Можно забеременеть после месячных через неделю: Шанс забеременеть сразу после месячных

Месячные во время беременности на ранних сроках

Менструация – это сложный процесс, который относится к гормонально зависимым. Это нормальное явление для женщины, которое происходит в ее организме регулярно. В ходе месячных возникает кровотечение, которое появляется по причине отторжения слизистых оболочек матки. Избавление от функционального слоя эндометрия происходит, когда не произошло оплодотворение яйцеклетки. Но месячные во время беременности – это уже нестандартная ситуация, которая требует детального разбора.

Отсутствие менструации в положенные сроки – это верный признак того, что яйцеклетка оплодотворена. Женщины сразу же покупают аптечные тесты, чтобы определить, беременны они ли нет. Но даже после зачатия возможно появление кровянистых выделений из влагалища. Является ли это поводом для обращения к врачу? Давайте разберемся, нужно ли беспокоиться, если пошли месячные на раннем сроке беременности.

Механизм менструального цикла

Стандартный менструальный цикл длится 28 дней после завершения периода полового созревания. Но менструацию можно считать нормой, если она продолжается меньше (21 день) или больше (35 дней) положенного срока. Единственное условие соответствия понятию «норма» — это регулярность менструального цикла.

Созревание яйцеклетки происходит в яичнике. Она должна выйти из фолликула примерно в середине менструального цикла. После разрыва фолликула, яйцеклетка попадает в ампулярную часть маточной трубы, т.е. происходит овуляция. Если в этот момент или в течение 24 часов произойдет встреча сперматозоида с яйцеклеткой, то она будет оплодотворена.

Если этого не происходит, то невостребованный слой эндометрия отторгается, т.е. происходит то самое кровотечение, характерное для менструаций. Хотя по факту, эти выделения нельзя назвать кровью, потому что у нее нет способности к свертываемости. Помимо крови, выделяемая жидкость содержит жидкий секрет, слизь, ферменты и оболочки матки.

Месячные на ранней стадии беременности – нормально ли это?

После оплодотворения яйцеклетки и наступления беременности, никаких месячных быть не может на протяжении всего процесса вынашивания плода (и определенного периода после родов, когда женский организм возвращается к привычному циклу).

Если менструация пошла, то такое состояние не может считаться нормой. С точки зрения физиологии этого быть не должно, но практика показывает, что такая ситуация возможна. Все-таки мы говорим не о каком-то бездушном механизме, а о живом организме беременной женщины.

Рассматривая с медицинской точки зрения, выделения возможны, но в крайне редких случаях, если речь не идет о патологиях развития беременности. Существует вероятность, что во время цикла созрела не одна яйцеклетки, а несколько. Понятно, что остальные яйцеклетки умрут, но их выход может быть неодновременным.

Такие месячные могут отличаться от обычной менструации. Выделения бывают своевременными, но не такими обильными. При этом длятся они не так долго. Это логичное объяснение, которое считается нормой, но уже через несколько недель, когда беременность будет находиться в активной фазе, все выделения исчезают. При этом нужно понимать, что речь идет не о полноценных месячных, а о менструально-подобных выделениях.

Все это относится к нормальному процессу беременности, но часто эти кровотечения свидетельствуют о возможных патологиях. Это достаточно тревожный симптом, поэтому нужно обратиться к врачу.

Имплантация эмбриона

Это явление бывает далеко не у всех беременных. Небольшие кровотечения могут появиться примерно через 7 дней после овуляции, когда яйцеклетка достигает полости матки. Появление выделений, схожих с обычными месячными, обусловлено повреждением кровеносных сосудов, которое происходит в момент имплантации эмбриона.

Эту ситуацию принято считать нормой, поэтому весь процесс не относится к патологическому состоянию. Выделения не обильные, болевые ощущения отсутствуют.

Гормональный дисбаланс

Прогестерон – это основной гормон беременности, который необходим для нормального формирования и развития плода. Если он присутствует в достаточном количестве, то это исключает появление возможной менструации, пока происходит вынашивание ребенка. Если прогестерона недостаточно, то происходят менструально-подобные выделения, связанные с отторжением части клеток из маточной полости. Нехватка гормона обусловлена следующими факторами:

• проведенные ранее аборты;
• воспалительные заболевания эндометрия, яичников, маточных труб;
• болезни печени и почек, находящиеся в хронической стадии;
• патологии желтого тела яичников.

Возможные гормональные кровотечения – это риск потенциального прерывания беременности, если оставить их без внимания. Если нехватка прогестерона выявлена, то беременная женщина проходит через обязательную терапию, предполагающую прием препаратов прогестерона. Курс лечения часто длится до 18 недели срока, когда угроза прерывания беременности маловероятна.

Травмы

Прогестерон оказывает смягчающее действие на слизистые оболочки, поэтому влагалище и матка женщины становятся более уязвимыми перед внешним воздействием. При этом количество приливаемой крови к слизистой оболочке увеличивается.

Любая, даже незначительная травма влагалища может привести к началу кровотечения. Это вполне обычное состояние, особенно если партнеры продолжают активную сексуальную жизнь в привычном темпе. Сохранение прежней частоты контактов, высокая интенсивность фрикций – все это приводит к микротравмам.

Эти выделения не представляют никакой опасности, поэтому не воспринимаются как симптом какой-то патологии. Единственное опасение – это попадание инфекции в место микротравмы.

Внематочная беременность

Закрепление оплодотворенной яйцеклетки в неположенном месте (в маточной трубе или яичнике) – это патологическое состояние, которое по началу может никак себя не проявлять. Уже потом возникает сильная боль в том месте, куда прикрепилась яйцеклетка.

Дополнительный признак, при наличии которого можно определить внематочную беременность – это коричневатые выделения из половых путей. Их появление обусловлено нехваткой гормона ХГЧ. Это очень опасное состояние, которое приводит к разрыву маточной трубы, если патология не была выявлена на ранней стадии.

Выкидыш

Самопроизвольное прерывание беременности происходит по разным причинам: аномалии развития, отторжение эмбриона иммунитетом матери и т.д. Если выкидыш случился, то происходит кровотечение. Основное отличие от обычных месячных – это ярко-красный цвет выделений, их обильность, а также наличие сильных болей, которые не характерны для обычной менструации.

Чем отличаются обычные месячные от менструально-подобных выделений?

Есть определенные отличия, которые позволяют не путать обычную менструацию от любых других выделений. В нормальном режиме кровотечение при менструальном цикле идут по определенному режиму – сначала они достаточно обильные, но постепенно их количество снижается.

Если выделения – это результат патологии, то их консистенция и цвет будут отличаться от обычного кровотечения при менструальном цикле:

• Нехватка гормона беременности – прогестерона. Сначала выделения достаточно слабые, возможна незначительная боль в области паха. Затем болевые ощущения прогрессируют, как и обильность выделений.
• Имплантационное кровотечение совпадает по срокам с началом месячных, но обильность их выделения значительно ниже.
• При выкидыше и внематочной беременности выделения сразу же достаточно обильные. Затем появляется резкая боль, которая может локализоваться в животе, отдавать в поясницу и т.д.

Главное отличие между нормальной менструацией и выделениями при различных патологиях – это их цвет. В норме выделяемая жидкость достаточно темного цвета, которая напоминает венозную кровь. При патологиях выделения приобретают коричневый или ярко-красный окрас. Важно обращать внимание и на сопутствующую симптоматику: резкие схваткообразные боли, тяжесть, рвота, ложные позывы к дефекации и т.д.

Если беременность уже подтвердилась, то нужно с опаской относиться к любым кровянистым выделениям из влагалища. Лучше вызвать скорую, даже если опасения окажутся напрасными.

«Мне казалось, я схожу с ума». Каково это — удалить матку в 28 лет

• Наташа Липман
• Би-би-си

9 марта 2018

Каждый месяц на пару недель Люси становилась другим человеком — страдающим от боли и психических расстройств. Никто не понимал почему. Долгие годы она искала в Британии врача, который смог бы объяснить, что с ней происходит. В 28 лет она решилась на гистерэктомию — операцию по удалению матки.

«Тогда я каждый день просыпалась с ощущением, что мне предстоит прожить тяжелый день. Было такое чувство, будто на меня давил тяжелый груз. В какой-то момент я пошла к врачу и заявила ему, что я одержима».

До пубертатного возраста Люси была тихой, приветливой и беззаботной девочкой. Но с 13 лет у нее начались панические атаки. Она стала страдать тревожностью и тяжелой депрессией.

Она причиняла себе увечья и испытывала резкие перепады настроения. В 14 лет она оставила школу, и ее поместили в психиатрическую лечебницу для подростков.

«Мне поставили диагноз: посттравматическое стрессовое и обсессивно-компульсивное расстройство. Также часто упоминалось биполярное расстройство», — вспоминает она.

Однако ни один из этих диагнозов не совпадал с циклической природой ее симптомов.

Все круто изменилось, когда она забеременела в 16 лет своим первенцем, сыном Тоби.

«Спустя несколько месяцев беременности меня выпустили из больницы. Симптомы прошли, и я была счастлива. Я действительно хорошо себя чувствовала. Моя психика стала настолько стабильна, что все давались диву».

Хорошее самочувствие сохранялось на протяжении всей беременности и лактации. Но как только к Люси вернулись критические дни, с ними пришли и прежние муки.

Подпись к фото,

Во время беременности мучительные симптомы исчезали, и Люси чувствовала себя очень хорошо

Несколько лет спустя Люси вернулась к учебе, чтобы сдать экзамены, но периодически впадала в такой раздрай, что не могла заниматься и в итоге бросила учебу.

Позже она начала подготовку к получению национальной профессиональной квалификации, которая давала возможность стать преподавателем. На этот раз Люси решила бороться до конца, но так и не получила квалификацию. Она оставила учебу за два месяца до ее окончания, когда симптомы стали совершенно невыносимыми.

В 23 года Люси снова забеременела дочерью Бэллой. И снова ей стало гораздо лучше, несмотря на то, что ей пришлось лечь в больницу с сильнейшим токсикозом.

После рождения Бэллы симптомы вернулись к Люси с новой силой.

Муки были физическими (боль в суставах и мышцах, повышенная чувствительность к звукам и сильная усталость) и психическими (навязчивые мысли, иррациональное поведение, крайняя забывчивость и давящее ощущение безнадежности).

«Самым страшным для меня было чувство деперсонализации. То есть ощущение, что сознание отделено от тела, будто я во сне. Иногда я не узнавала близких людей. Я знала, что должна знать, кто они, но их лица казались мне незнакомыми», — вспоминает Люси.

«В какой-то момент мне стало так плохо, что мой собственный голос начал слышаться мне чужим. Я не узнавала ни своего голоса, ни отражения в зеркале».

Люси страдала от суицидальных мыслей, из-за которых часто подвергала себя риску, желая покончить с жизнью.

Все это случалось с месячными интервалами, и никто не замечал цикличности, пока муж Люси Мартин однажды не бросил небрежно фразу, что старается держать рот на замке накануне критических дней у жены, чтобы не раздражать ее. Тогда Люси задумалась о связи месячных с ее симптомами.

«Стало ясно, что происходит. Я знала, что спустя всего несколько часов после начала месячных мое самочувствие улучшится. Хотя мои менструации всегда были очень болезненными, я действительно ощущала себя лучше всего именно в этот период. Даже день свадьбы я выбирала так, чтобы в это время у меня были месячные, потому что только тогда я чувствовала себя хорошо», — рассказывает Люси.

До этого Люси предполагала, что гормональные изменения обостряли ее проблемы с психикой. Теперь она стала подозревать, что именно они и были причиной всех проблем.

Вооружившись списком из трех десятков симптомов и информацией, которую она нашла в интертнете, Люси пошла к своему врачу. В то время ей твердили, что она страдает от послеродовой депрессии после рождения ее дочери, но так как Люси страдала от нее и раньше, она понимала, что причина не в этом.

Еще в подростковом возрасте она начала принимать антидепрессанты, транквилизаторы и снотворные. Теперь ей также добавили антипсихотики.

«Каждый раз мне то назначали, то убирали какое-то лекарство. Я принимала изрядную дозу антидепрессантов. Но я твердила врачам, что у меня нет депрессии, что со мной творится нечто другое. Мне казалось, я схожу с ума», — рассказывает Люси.

Врач Люси отослал ее к психиатру, который объяснил ей, что хотя часть ее симптомов была связана с психикой, он не может ей помочь, потому что ее проблема — физического характера. Когда же Люси вернулась к своему врачу, она попросила направить ее к гинекологу, но тот снова направил ее к психиатру.

На этом этапе Люси узнала от психиатра, как называется ее недуг, — предменструальное дисфорическое расстройство (ПМДР), которое является тяжелой формой предменструального синдрома (ПМС). Теперь ее, наконец, направили к гинекологу, посоветовав «подумать о том, чтобы навсегда избавиться от овуляции».

Что такое предменструальное дисфорическое расстройство (ПМДР)?

• От тяжких ПМС/ПМДР страдает 5-10% менструирующих женщин и часто эти расстройства провоцируются колебанием уровня гормонов.
• Исследования показывают «генетический след» ПМС: кто-то наследует чувствительность к колебаниям уровня гормонов от родителей.
• Хотя ПМС/ПМДР в основном сопровождаются телесными страданиями, именно их психические симптомы (депрессия, раздражительность, агрессия) приносят наибольший вред человеку.
• ПМС/ПМДР может проявиться у всех, у кого бывают критические дни, однако чаще всего появляется в подростковом возрасте, когда месячные начинаются впервые, или после 35 лет.
• Гистерэктомия при ПМС/ПМДР проходит нелегко. Однако специалисты говорят, что для пациенток, страдающих ПМС/ПМДР, удаление матки необходимо, чтобы избежать еще больших проблем в период менопаузы.

Для Люси это знание было прорывом, но ее лечащий врач не согласился с диагнозом психиатра и настоял на том, чтобы она прошла три альтернативных курса лечения перед тем, как отправить ее к гинекологу.

Она начала принимать различные гормональные контрацептивы, от которых ей становилось только хуже, и как только заканчивался курс лечения одним антидепрессантом, ей прописывали другой.

Ей назначали миртазапин, сертралин, прозак, диазепам и снотворные препараты, из-за которых она словно впадала в оцепенение и не могла сопротивляться решениями врачей.

«Было очень тяжело. Я была на дне. Я не могла пойти ко врачам, потому что я там и двух слов связать не могла. Я не могла вести диалог. А когда мое самочувствие улучшалось, я практически не помнила, что происходило накануне. Все было как в тумане», — рассказывает Люси.

Муж Люси Мартин настоял на том, чтобы она вернулась в клинику и попробовала попасть на прием к другому доктору. В конце концов она встретила того, кто признал, что ни один из испробованных вариантов лечения не сработал, и направил ее к гинекологу.

Решающий прием у гинеколога случился спустя год после того, как у Люси диагностировали ПМДР. Ей прописали уколы, которые ей должны были делать каждые четыре недели, чтобы блокировать выработку гормона эстрогена в ее организме.

Это должно было искусственно поместить ее в период менопаузы. Эффективность уколов подтвердила бы поставленный ей диагноз.

Первые две недели Люси отчаянно мучилась, так как обострялись самые тяжелые из ее симптомов. Но после этого, когда она уже ожидала очередного ежемесячного «удара», ей внезапно стало хорошо. Лучше, чем когда-либо за предыдущие десять лет.

«Вдруг все переменилось… все симптомы ушли, — вспоминает она, — Я даже не осознавала, как сильно я страдала, пока меня не отпустило».

В последующие два месяца она каким-то чудом слезла с препаратов, которыми лечилась с подросткового возраста.

На вторичном приеме у гинеколога через пять месяцев спасительных уколов ей подтвердили диагноз ПМДР. И предложили окончательный план победы над недугом — гистерэктомию, то есть операционное удаление матки.

До этого момента Люси была на 100% уверена, что хочет рожать еще. Но тут она осознала, насколько шатким было это желание.

«Это было действительно важно для меня, но я понимала, что новая беременность будет означать прекращение уколов, возвращение месячных и всего, что было с этим связано. Это было невыносимо. Я думала, что не смогу пройти через все это снова. Я боялась, что не выдержу и покончу с собой. Было очень страшно», — объясняет Люси.

Когда она обсудила с мужем план сделать гистерэктомию, он поддержал ее, но предостерег, что она может в будущем пожалеть о своем решении, которое будет означать не только то, что она больше не сможет рожать, но и то, что у нее в таком молодом возрасте начнется менопауза.

Люси тоже из-за этого переживала, но когда она посмотрела на список симптомов, от которых страдала все эти годы, оказалось, что их число выросло до 42.

«Посмотрев на все это, я поняла, что есть только один выход. Тогда я уже знала, что такое нормальная жизнь. Раньше я даже не знала, что это такое. Мартин тоже заметил перемену во мне и в нашей семейной жизни к лучшему. Было так хорошо».

Подпись к фото,

Мартин, Тоби, Бэлла и Люси

Пока Люси примирялась со своим решением, мучительные симптомы начали потихоньку возвращаться к ней.

«Симптомы начали возвращаться один за другим. Это очень пугало, и я снова начала думать о суициде. Я отчаянно нуждалась в уколах. Я знала, что они помогали раньше, но вдруг и они перестали работать. Я начала просить их ставить мне все раньше и раньше в течение месяца. Я была словно зависимая», — рассказывает она.

Гинеколог Люси объяснил ей, что уколы не могли потерять эффективность и что, возможно, причина в том, что ее диагноз был поставлен неправильно. Ей пришлось прекратить курс уколов и вернуться к гормональным контрацептивам.

«Я думала, что больше так не смогу. Что я скорее умру, чем вернусь к прежней жизни».

Медсестра, которая давно ставила Люси уколы, посоветовала ей обратиться к другому врачу. Тот согласился направить Люси к специалисту, о котором она была наслышана, из лондонской больницы Челси и Вестминстера.

Через несколько месяцев Люси, наконец, попала на прием, во время которого рассказала врачу о своем опыте последних пятнадцати лет. Когда она сказала, что уколы перестали работать, он успокоил ее тем, что это обычное дело в такой ситуации.

Люси предложили ставить уколы каждые десять недель вместо четырех, и какое-то время это работало настолько эффективно, что гистерэктомия начала казаться необязательной.

Позже к ней пришли проблемы, связанные с временной менопаузой, в которую ее ввели уколами. В частности ее костная ткань теряла плотность. Это часто приводит к остеопорозу — системному заболеванию скелета, снижающему прочность костей.

Ей назначили заместительную гормональную терапию, но от нее Люси стало только хуже.

Тогда она приняла окончательное решение. В декабре 2016 года в возрасте 28 лет ей сделали гистерэктомию.

Подпись к фото,

Люси после гистерэктомии в больнице

До того момента она часто спрашивала себя, действительно ли это единственно правильное решение.

За год после операции, несмотря на периодичекие мигрени, Люси удалось сделать больше, чем за предыдущие десять лет. Она получила квалификацию и теперь работает помощником преподавателя и выполняет работу, для которой, как ей казалось, она никогда не будет достаточно здоровой.

«Мне до сих пор сложно поверить в то, что я буду чувствовать себя так всегда», — признается Люси.

Она не жалеет о потерянных годах: «В конце концов я победила. И мне повезло, что это было что-то, что поддавалось лечению и на моем пути встречались правильные люди. Я знаю, что, когда я была моложе, мои симптомы были связаны с ПМДР. В этом я не сомневаюсь. Просто тогда этот диагноз еще не был так распространен, как сейчас».

«Люди просто отмахивались, говоря, что у всех бывает ПМС, но моя проблема была в другом». Люси жалеет, что доктора не принимали ее всерьез после рождения второго ребенка, когда ее состояние стало просто невыносимым.

«Мне так жаль, что меня никто не слушал раньше. Если вы ощущаете себя так же, как я тогда, у вас явно большие проблемы со здоровьем».

Операция сказалась не только на жизни самой Люси, но и на жизни окружающих ее людей. Ее муж Мартин, музыкант, теперь может больше работать, потому что Люси может уделять больше времени детям. Тоби уже достаточно взрослый, чтобы заметить в своей матери перемены к лучшему.

Люси надеется, что Бэлла не помнит ее такой, какой она была до излечения от ПМДР. Теперь их семья стала счастливее.

«Неужели люди так живут всегда? Они же даже не представляют, насколько им повезло. Я никогда не смогу принимать такую жизнь как должное», — говорит Люси.

Экстренная контрацепция: «Я забеременела, несмотря на таблетку»

• Наташа Прески
• BBC Three

10 ноября 2019

Автор фото, BBC THREE/ISTOCK

Предупреждение: В этой статье есть упоминания о сексуальном насилии, которые могут огорчить.

«Мне даже в голову не пришло, что таблетка экстренной контрацепции будет неэффективной».

Рэйчел (имя изменено) забеременела после того, как ее изнасиловали в Канаде, куда она поехала после окончания школы. Ей дали таблетку экстренной контрацепции тот же вечер, в рамках медицинской помощи, оказанной ей после нападения.

«Когда через два месяца я узнала, что беременна, это стало для меня полным шоком, — вспоминает она. — Мне даже в голову не приходило, что это вообще могло произойти».

Рэйчел, которой сейчас 34 года, говорит, что ей не сказали, что она все же может забеременеть после экстренной контрацепции: «Я вообще не помню, чтобы тогда речь шла о том, что это (таблетка. — Ред.) может не сработать».

По оценкам, 0,6-2,6% женщин, принимающих таблетки экстренной контрацепции после незащищенного секса, все равно беременеют.

То, что люди знают — и чего не знают — об экстренной контрацепции начали обсуждать после того, как автор сайта Refinery29 рассказала, как забеременела, несмотря на принятую таблетку.

Статья стала вирусной, и стали звучать призывы к более активному распространению информации о том, что таблетки экстренной контрацепции не гарантируют защиты от нежелательной беременности.

Как действуют таблетки экстренной контрацепции?

• Синтетические гормоны предотвращают или задерживают овуляцию (высвобождение яйцеклетки из яичника)
• Если овуляция состоялась перед тем, как вы приняли таблетку, и вы были фертильны во время незащищенного секса, она не защитит от беременности
• Это означает, что таблетки экстренной контрацепции могут быть неэффективными, даже если вы принимаете их правильно — все зависит от менструального цикла
• Овуляция обычно происходит в середине цикла (примерно за две недели до месячных)
• Существует два типа таблеток экстренной контрацепции: левоноргестрел и улипристала ацетат
• Левоноргестрел следует принять в течение 72 часов (три дня) после незащищенного секса
• Улипристала ацетат необходимо принять в течение 120 часов (пять дней)

Автор фото, BBC THREE/ISTOCK

На эффективность таблеток также могут влиять некоторые лекарства, говорит доктор Кэролайн Купер, специалист по вопросам репродуктивного и сексуального здоровья.

«Это те лекарства, которые могут влиять на то, как ваша печень перерабатывает медикаменты», — объясняет она. Среди них — некоторые лекарства от ВИЧ, эпилепсии, а также безрецептурное растительное средство зверобой, который иногда принимают для лечения легких расстройств настроения.

Еще одна причина, по которой таблетки экстренной контрацепции могут не сработать — это вес женщины, объясняет доктор Купер. У женщин с большим весом выше риск забеременеть после их приема, говорит она. «И речь идет даже не об избыточном весе», — добавляет д-р Купер.

По ее словам, риск неэффективности левоноргестрела гораздо выше, если женщина весит более 70 кг или имеет индекс массы тела больше 26 (по данным Британской службы здравоохранения, идеальный ИМТ для большинства взрослых составляет от 18,5 до 24,9).

«Полная неожиданность»

Но сколько женщин обо всем этом знают? Хотя инструкции к таблеткам экстренной контрацепции содержат информацию о том, что действие лекарства основано на задержке овуляции, на нее, как и на все, что написано мелким шрифтом, легко не обратить внимания. Инструкция также прямо не говорит о том, что эффективность таблеток зависит от того дня менструального цикла. Так почему же, вместе с таблетками экстренной контрацепции, женщинам не предоставляют всю необходимую информацию?

«Я не ожидала, что это не сработает», — рассказала мне 26-летняя Гарриет. Во время секса у них порвался презерватив, и она прибегла к экстренной контрацепции — но все равно забеременела, хотя приняла таблетку сразу и делала все по инструкции.

Гарриет добавляет, что ей говорили, что таблетки иногда не срабатывают, но единственный упомянутый фактор риска касался того, что таблетку принимали слишком поздно. Поскольку она сделала это в течение 24 часов, то и не волновалась. Примерно через неделю она узнала, что беременна.

Для Рэйчел незнание о том, что таблетка может быть неэффективной, сделало ее ситуацию еще более сложной. «Я бы ничего не меняла — моему сыну 15, с ним бывает очень трудно, но я бы не хотела его мать, — говорит она мне. — Но тогда… Я думаю, что столь неожиданная беременность была для меня очень травматичной» .

Я спрашиваю доктора Купер, всегда ли женщинам в аптеке или клинике по вопросам сексуального здоровья говорят, что на эффективность таблеток экстренной контрацепции влияет их менструальный цикл.

«Я думаю, что это должны делать, — говорит она и добавляет, что хотя фармацевты обычно хорошо знают, как работает экстренная контрацепция, «если они сильно заняты, то могут не углубляться во все эти подробности».

Автор фото, BBC THREE

«Золотой стандарт»

Другой доступный метод экстренной контрацепции — это медная ВМС (внутриматочная спираль), установлена ​​в течение первых пяти дней после незащищенного секса. В то время как таблетки задерживают овуляцию, ВМС предотвращает имплантацию оплодотворенной яйцеклетки на слизистую оболочку матки и имеет эффективность 99%.

По оценкам, беременеют две из каждых 100 женщин, которые употребляют улипристала ацетат, и 0,6-2,6% женщин, использующих левоноргестрел.

Ни Гарриет, ни Рэйчел не предлагали ВМС в качестве альтернативы таблеткам.

Ребекка Пикерилл, медсестра по вопросам сексуального здоровья в клинике под патронатом благотворительной организации Brook, занима.щейся сексуальным здоровьем молодых людей, говорит, что их работники всегда предлагают ВМС как «золотой стандарт».

«Мы выясняем, когда они в последний раз имели незащищенный секс, когда были последние месячные, продолжительность цикла, предполагаемую дату овуляции, которая, конечно, является лишь приблизительной — обычно овуляция происходит в середине цикла, но, очевидно, так бывает не у всех», — говорит она.

«Затем мы обсуждаем с ними варианты, какие из двух типов оральных контрацептивов подойдут им лучше … но всегда подчеркиваем, что наиболее эффективна ВМС».

Д-р Купер говорит, что она никогда не видела, чтобы ВМС была неэффективной в качестве средства экстренной контрацепции. «Но я, конечно, видела женщин, которые принимали таблетки экстренной контрацепции, беременели, делали аборт, а потом приходили ко мне, чтобы установить спираль, и были в ярости, что никто не предложил им этот вариант сразу», — добавляет она.

«Мужчины тоже должны об этом знать»

Специалист по сексуальному и репродуктивному здоровью д-р Джейн Кавана считает, что об экстренной контрацепции стоит рассказывать в школе.

«Возмутительно, что каждому ребенку не рассказывают о контрацепции и о том, что делать, если они занимались сексом и есть риск беременности, — говорит она. — Это должно быть базовым правилом в каждой школе».

«Я провела небольшую фокус-группу с подругами моей дочери-подростка несколько лет назад, в возрасте 14-15 лет, — продолжает она. — В комнате было где-то шесть девушек, и я просто спросила их: «Кто знает, что для экстренной контрацепции можно использовать ВМС?», и она была единственной, кто это знал».

Гарриет добавляет, что больше рассказывать об экстренной контрацепции нужно не только женщинам. «Я думаю, мужчины также должны больше об этом знать, — говорит она. Она рассказывает, что среди ее партнеров были такие, которые говорили ей, что утром она может просто сходить к врачу за таблетками.

«Замечательно, что у вас есть выбор их принимать, — говорит Рэйчел. — Но вы на самом деле не делаете осознанный выбор, если на момент, когда вы решаете их принять, вы не располагаете всей информацией».

ПМС: правда и мифы о предменструальном синдроме

Когда женщина находится в репродуктивном возрасте, в ее жизни важную роль играет менструальный цикл. В течение цикла зрелая яйцеклетка спускается в матку и ждет оплодотворения. Если беременность не наступила, яйцеклетка гибнет, эндометрий матки отслаивается и выходит из организма, освобождая место для событий нового цикла. Общая длина цикла – 28-30 дней, отсюда и народное название менструации – месячные. Во время всех фаз менструального цикла в организме женщины изменяется гормональный фон. Нередко гормональные качели влияют на настроение и поведение женщины. Ощущения женщины перед началом менструации называют предменструальным синдромом, или ПМС.

Существует ли ПМС

Описать, как протекает ПМС, довольно сложно. Каждая женщина реагирует на гормональные изменения в собственном организме по-разному. Более того: у одной и той же женщины симптомы, сопровождающие наступление менструации, могут изменяться от месяца к месяцу. Из-за отсутствия четких, применимых ко всем женщинам признаков, и возник вопрос – а существует ли предменструальный синдром вообще?

Безусловно, существует. В здоровом женском организме естественным образом происходит колебание гормонального фона. Не все женщины это ощущают, и к счастью, многие переживают начало менструации довольно легко. Но хватает и тех, кто так или иначе чувствует изменения. 

Какие самые распространенные симптомы ПМС:

• тянущая боль внизу живота, в спине;

• болезненность в груди;

• перепады настроения, раздражительность;

• бледность, головокружение;

• снижение давления, сонливость;

• отсутствие аппетита, тошнота;

• общая апатия.

Внешне ПМС проявляется, как плохое общее самочувствие и раздражительность.

Какие распространенные мифы связаны с ПМС

Увы, но говорить о менструациях в современном обществе не всегда считаются приличным. Соответственно, вокруг предменструального синдрома существует своя мифология. Какие мифы связаны с ПМС:

• ПМС бывает только непосредственно перед менструацией.

Неверно. Неприятные ощущения могут начинаться за неделю до начала менструации, и продолжаться еще неделю после ее начала, или же захватывать произвольную часть этого периода.

• Во время ПМС нельзя заниматься сексом.

Неверно. Если есть желание, заниматься сексом можно. Многим женщинам оргазм помогает снять мышечный спад и улучшить самочувствие.  Предохраняться тоже рекомендуется: шанс забеременеть во время ПМС вполне реален.

• Во время ПМС нельзя заниматься спортом.

И тоже неверно. Перенапрягаться не стоит, а вот привычная нагрузка пойдет только на пользу.

• При ПМС надо есть шоколад для поднятия настроения.

И да, и нет. С одной стороны, в шоколаде содержатся тонизирующие вещества, и съесть небольшой кусочек будет приятно и полезно. С другой – не стоит увлекаться поеданием шоколада: симптомы ПМС он не убирает, зато может добавить килограммов.

• Если во время ПМС голодать, симптом может ослабнуть.

Это тоже не так. Контролируемое голодание действительно применяется как лечебная терапия. Но применять его каждый раз во время ПМС не стоит. А вот тяжелой пищи и переедания стоит избегать: перегруженный кишечник будет давить на органы малого таза и усиливать неприятные ощущения. 

• Во время ПМС надо соблюдать постельный режим.

ПМС это не болезнь, хотя зачастую он сопровождается неприятными переживаниями.  Постельный режим не нужен, а неприятные ощущения можно ослабить медикаментозно. Проконсультируйтесь со своим врачом по этому поводу.  

Лечится ли ПМС

Увы, но вылечить ПМС невозможно. Неприятные симптомы, связанные с менструацией, исчезают только вместе с самой менструацией, то есть по окончанию репродуктивного возраста и наступления менопаузы.

Но можно снять неприятные симптомы. В аптеках предлагаются многочисленные препараты для облегчения самочувствия перед менструацией. Большинство из них сделаны на основе обезболивающего препарата ибупрофен, а также травяных экстрактов.

О месячных после родов | Clinic.kg

Здоровая беременность и роды здорового малыша – повод для гордости женщины собой и своим здоровьем. Важная тема, которая волнует многих женщин после родов – это менструация: когда ее ждать, почему цикл нерегулярный, можно ли забеременеть во время грудного вскармливания и многое другое. Разберем основные вопросы в нашей статье. 

 

Послеродовые выделения

 

Послеродовые обильные выделения у женщины к менструации отношения не имеют — это лохии, которые из кровянистых становятся сукровичными, и затем прозрачными, полностью исчезая. Спустя примерно два месяца матка и яичники возвращаются к своему физиологическому состоянию и размерам, и значит, вполне возможно начало менструальных циклов с созреванием яйцеклеток и менструациями. Таким образом, первых месячных женщина может ожидать с 2-3-го месяца после родов. 

 

Когда должны начаться месячные после родов?

 

Этот срок зависит от вида вскармливания ребенка: естественного или искусственного. Выработка грудного молока происходит под действием гормона гипофиза пролактина. Не нарастает уровень эстрогенов, поэтому при грудном вскармливании месячные начинаются, в среднем спустя 2 месяца после родов, чаще при кормлении «по часам». Но бывают случаи, когда у некоторых кормящих женщин месячные не наступают в течение года, а у некоторых – могут восстановиться через месяц-полтора после родов. В среднем срок наступления месячных при грудном вскармливании варьируется от 3 месяцев до полугода.

 

Сколько длятся месячные в послеродовом периоде?

 

Часто первая менструация довольно обильная. Могут быть сильные выделения, месячные со сгустками крови. В случае если приходится менять прокладку через каждый час, следует обратиться за помощью к врачу: это может быть симптомом начавшегося кровотечения. Последующие месячные обычно приобретают нормальный характер. В других случаях в первые месяцы у женщин появляются нерегулярные мажущие выделения. Это характерно для грудного вскармливания, когда синтез пролактина постепенно уменьшается.

 

Причины медленного восстановления регулярного цикла

 

У каждой женщины свой индивидуальный срок восстановления менструального цикла.  Это определяется активностью выработки гормонов половых желез, гипофиза, состоянием иммунной и репродуктивной системы в целом. Для этого существует ряд причин, которые влияют на организм в послеродовом периоде:

 

• особенности индивидуального гормонального фона;
• наследственные факторы;
• характер родового процесса;
• особенности восстановления матки.

 

Что делать, если менструальный цикл стал нерегулярным:

 

• В первые месяцы послеродового восстановительного периода не стоит паниковать. В большинстве случаев это вариант нормы. У каждой женщины нормализация цикла происходит индивидуально, обычно в течение первых месяцев возобновления менструального кровотечения. Нерегулярность чаще бывает у кормящих мам.

 

• Для восстановления нормальной функции всех органов и систем нужно около 2 месяцев. Баланс в эндокринной системе наступает позже, особенно если применяется грудное вскармливание. Поэтому женщина может чувствовать себя вполне здоровой, но при этом у нее не будет менструации.

 

• Обратить внимание на нерегулярный цикл следует только через 3 цикла. Это может быть связано с воспалительным процессом, эндометриозом или опухолью половых органов. Задержка вторых месячных не опасна, если только она не связана с повторной беременностью.

 

Месячные после операции кесарева сечения

 

Менструация после операции кесарева сечения восстанавливается так же, как и после нормальных родов. Во время лактации месячные не приходят в течение полугода. На фоне искусственного вскармливания с роддома за счет отсутствия стимуляции сосков (при которой активизируется синтез окситоцина, сокращающего матку), восстановление может идти несколько медленнее, плюс еще имеется рубец на матке. Поэтому восстановление менструальной функции может наступить чуть позднее, на несколько недель. 

 

Цикл после патологического течения беременности или родов

 

После прерывания замершей беременности или аборта первая менструация наступает в течение 45 дней. Если этого не случилось, женщине следует обратиться за помощью к гинекологу. Чтобы исключить такие причины аменореи, как оставшаяся часть плодного яйца в матке или воспаление, через 10 дней после прекращения замершей или нормальной беременности необходимо пройти УЗИ.

 

Патологии месячных, на что обратить внимание и сразу обращаться к специалистам:

 

• Внезапное прекращение послеродовых выделений – признак загиба матки или эндометрита, скопления лохий в маточной полости — лохиометры.
• Скудные месячные в течение 3 циклов и более. Возможно, они являются симптомом гормональных нарушений, синдрома Шихана или эндометрита.
• Нерегулярность менструации через полгода после ее восстановления, перерыв между кровянистыми выделениями более 3 месяцев. Чаще всего сопутствует патологии яичников.
• Слишком обильные кровотечения в течение 2 и более циклов, особенно после хирургического способа родоразрешения или прерывания беременности. Они нередко вызваны оставшимися на стенках матки тканями плодных оболочек.
• Длительность менструации более недели, что сопровождается слабостью, головокружением.
• Появление боли в животе, лихорадка, неприятный запах, изменение цвета вагинальных выделений – признак опухоли или инфекции.
• Мажущие пятна до и после месячных – вероятный симптом эндометриоза или воспалительного заболевания.
• Зуд во влагалище, примесь творожистых выделений – признак молочницы.
• Кровотечение два раза в месяц, на протяжении более 3 циклов.

 

Можно ли забеременеть?

 

Самый распространенный миф – что женщина не может забеременеть, если кормит грудью малыша. Дело в том, что процесс овуляции — первой после родов, формируется до наступления первых кровянистых выделений, и именно она при незащищенном половом акте может привести к незапланированной беременности, а женщина родит погодок. Если женщина не кормит, о предохранении после родов нужно думать сразу, с первого же полового контакта, так как динамика восстановления репродуктивных функций у всех разная, через 6-8 недель с момента родов возможна уже первая овуляция. 

 

Помните, что длительная задержка месячных после родов или сбой цикла – это не всегда симптомы опасных нарушений, но в любом случае нежелательно заниматься самолечением. При любых вопросах и проблемах, возникающих с репродуктивной системой, обращайтесь за консультацией к нашим специалистам.

 

Гинекология — Введение, удаление внутриматочной спирали

Установка внутриматочной спирали

Внутриматочная спираль – это внутриматочный контрацептив, который устанавливается в полость матки женщины. Выглядит он как небольшая Т-образная пластиковая палочка, на основании которой спиралью намотаны медные волокна. Контрацепция осуществляется по такой схеме: установка внутриматочной спирали происходит как раз в том месте, в котором оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к матке, чтобы начать развитие эмбриона. Одновременно она является препятствием для продвижения сперматозоидов, и сокращает срок жизни яйцеклетки. То есть, сперматозоидов в полость матки проникает гораздо меньше. Двигательную функцию сперматозоидов угнетает медь, и она же препятствует появлению заражений и воспалений. А если некоторые все-таки смогли туда пробраться и даже смогли оплодотворить яйцеклетку, то ей просто негде начать разрастаться.

Поставить спираль гинеколог может на срок от 3х до 5ти лет, а удаление внутриматочной спирали можно произвести в любой момент. Идеальное время для ее установки – 3-4 день после начала цикла. В это время шейка матки приоткрыта в связи с менструацией, и по этой же причине в эти дни почти полностью исключена вероятность забеременеть. При этом после ее установки неделю рекомендуется не вступать в половые контакты, а лучше подождать и 10 дней. Поставить спираль после родов можно только по истечении трех месяцев.

Перед тем, как поставить спираль, необходимо вылечиться от всех возможных патологий, которые могут присутствовать. Поставить внутриматочную спираль можно, только если женщина полностью здорова в аспекте гинекологии. В ОК Центре в Харькове Вы также можете вылечить эрозию и дисбактериоз, которые препятствуют установке спирали. И раз в полгода нужно появляться на осмотре у гинеколога.

Преимущества и недостатки

Именно поэтому, что она находиться в полости матки, введение спирали чревато внематочной беременностью. Не пугайтесь, вероятность этого совсем не высока. Такой метод контрацепции препятствует беременности в 80% случаев. Только в оставшихся 20% процентах есть вероятность забеременеть, и эта беременность не обязательно должна быть внематочной. Самый большой риск забеременеть во время овуляции, то есть в тот самый 14 день. Поэтому можно завести календарь и высчитать его, для верности за день до и день после. В эти три дня лучше применить дополнительную контрацепцию или избегать половых актов. Такие меры предосторожности сведут риск беременности практически к нулю. А гормоносодержащие спирали и вовсе предотвращают овуляцию. Вместо медной проволоки они содержат контейнер, из которого постепенно выделяются гормоны. Они увеличивают процент защиты, но могут оказывать негативное воздействие на организм. Иногда женщины отмечают, что менструации длятся дольше и становятся более обильными. Но это обычно происходит, когда спираль установлена не верно. Могут возникнуть и другие осложнения, но они встречаются крайне редко, меньше чем в 1% проценте случаев.

Среди плюсов – спираль абсолютно не ощущается женщиной. Если ощущение инородного тела все-таки присутствует, значит, гинеколог установил ее неправильно. При половом акте мужчина также никоим образом не может ее почувствовать, если контрацептив установлен правильно. Если его ощущает один из партнеров, лучше сделать замену внутриматочной спирали. Еще одно преимущество - она не оказывает никакого воздействия на сам организм, как например, гормональные препараты. Плюс также и то, что обычно не требуется долго ждать восстановления репродуктивной функции при планировании беременности. Яйцеклетка может быть оплодотворена уже после первой менструации после удаления спирали. И, наверное, самое главное преимущество – это доступная цена.

Цена внутриматочной спирали в Харькове

Бесспорный плюс поставить спираль – цена. Украина даже предлагает их как гуманитарную помощь. Но, это происходит редко, исключительно в городских больницах, в которых никогда нельзя быть уверенным в ее качестве, квалификации врача, и правильности его действий. Этот метод контрацепции более чем доступен, поэтому нет смысла экономить. Лучше обратиться в ОК Центр, где работают опытные профессионалы, а вероятность врачебной ошибки практически исключена.

Если Ваши средства ограничены, или просто Вам не свойственна расточительность, идеальным решением будет поставить спираль. Цена ее, для примера, равняется цену гормональных препаратов на 2 месяца. А прослужить она может несколько лет. Конечно, если Вы хотите поставить спираль после родов, цена будет аналогична. Большинство женщин именно так и делают. Внутриматочные спирали Харьков предлагает чуть ли не на каждом шагу. Но ведь нужно позаботиться о своем здоровье, быть уверенным и в клинике, и в самом гинекологе. ОК Центр в Харькове имеет в своем штате только самых опытных врачей высокой квалификации. Вы можете не сомневаться в нашей компетенции. Тем более что наши цены очень доступны. Они указаны на сайте. Также на сайте вы найдете наши контакты – адрес и телефон.

Клиники Чайка — Chaika.com

Маточное кровотечение — это выделение крови из полости матки. 

Внутренняя часть матки имеет два слоя. Тонкий внутренний слой называется эндометрием. Толстая наружная мышечная стенка — миометрий. У женщин с регулярными менструациями эндометрий на протяжении цикла утолщается для подготовки к беременности. Если женщина не беременеет, эндометрий отторгается во время менструации. Менструация происходит через 10–14 дней после овуляции. При менопаузе овуляция прекращается, эндометрий перестает расти и истончается. 

В норме женщина теряет ограниченное количество крови в течение каждого менструального периода (менее пяти столовых ложек, или 80 мл). Кровотечение, которое происходит беспорядочно, или чрезмерно обильное регулярное менструальное кровотечение считается аномальным маточным кровотечением. После того как женщина, которая не принимает гормональную терапию, входит в менопаузу и ее менструальные циклы заканчиваются, любое маточное кровотечение считается ненормальным.

Причины аномального кровотечения.

Аномальное маточное кровотечение может быть вызвано разными состояниями. Некоторые состояния больше характерны для определенных периодов жизни женщины.

Аномальное маточное кровотечение у молодых девушек. Кровотечение перед менархе (первая менструация в жизни девочки) всегда ненормально. Оно может быть вызвано травмой, инородным телом (например, игрушками, монетами или средствами гигиены), раздражением области половых органов (из-за мыла, лосьонов или инфекции) или проблемами с мочевыми путями. Кровотечение также может возникать в результате сексуального насилия.

Аномальное маточное кровотечение у подростков. У многих девочек есть эпизоды нерегулярного кровотечения в течение первых нескольких месяцев после первого менструального цикла. Обычно это разрешается без лечения, когда гормональный цикл и овуляция нормализуется. Если нерегулярное кровотечение сохраняется или если кровотечение обильное, необходимо обследование.

Аномальное кровотечение в подростковом возрасте также может быть вызвано любым из факторов, вызывающих кровотечение у женщин в пременопаузе, — например, беременность, инфекция и некоторые заболевания. 

Аномальное маточное кровотечение у женщин репродуктивного возраста. Многие состояния могут вызвать аномальное кровотечение у женщин между подростковым возрастом и менопаузой. Например, резкое изменение уровня гормонов во время овуляции. 

Некоторые женщины с регулярными менструациями испытывают чрезмерную кровопотерю во время месячных (крайне обильные менструации) или межменструальные кровотечения. Наиболее распространенными причинами такого кровотечения становится миома матки (доброкачественное образование в мышечном слое матки), аденомиоз (состояние, при котором эндометрий прорастает в толщу мышечного слоя матки) или полипы эндометрия (обычно доброкачественное очаговое разрастание слизистой оболочки матки с формированием узла на широком основании или на ножке). Эти состояния — частные причины аномального маточного кровотечения. Миомы, аденомиоз и полипы также могут встречаться у женщин с нерегулярными менструациями. 

Другие причины аномального маточного кровотечения у женщин репродуктивного возраста включают:

• беременность;
• рак или предрак (дисплазия) шейки матки или эндометрия;
• инфекция или воспаление шейки матки или эндометрия;
• нарушения свертывания крови, такие как болезнь Виллебранда, аномалия тромбоцитов и др.;
• сопутствующие заболевания, такие как гипотиреоз, заболевания печени или хронические заболевания почек.

Гормональная контрацепция. Девочки и женщины, которые используют гормональные контрацептивы (например, таблетки, кольца, пластыри), могут иметь прорывные кровотечения между менструациями. Если это происходит в течение первых нескольких месяцев от начала использования контрацептивов, это может быть связано с изменениями в эндометрии матки. Если кровотечение продолжается дольше нескольких месяцев, может потребоваться обследование и/или может быть рекомендована смена контрацептивов. Женщины, употребляющие инъекционную контрацепцию, поначалу часто испытывают нерегулярное кровотечение, но со временем кровотечение у них прекращается. Нерегулярное кровотечение распространено у женщин, использующих контрацептивный имплантат. У женщин, использующих внутриматочную гормональную спираль, кровотечение часто бывает нерегулярным вначале. Со временем кровотечение становится легче, и затем такие женщины часто отмечают скудную менструацию до полного ее отсутствия (аменорея).  

Прорывное кровотечение также может произойти, если нарушается режим приема контрацептива (прием таблетки пропущен или таблетка принимается слишком поздно). В этой ситуации возникает риск забеременеть.  

Аномальное маточное кровотечение у женщин в период менопаузального перехода. До истечения менструального цикла женщина проходит через период, называемый менопаузальным переходом, или перименопаузой. Во время перименопаузы менструальный цикл начинает меняться, когда менструации становятся менее регулярными. В то время как яичники у женщин в перименопаузе продолжают вырабатывать гормон эстроген, секреция гормона прогестерона снижается. Эти гормональные изменения могут привести к росту эндометрия и образованию избыточной ткани. Таким образом, увеличивается вероятность развития полипов или гиперплазии эндометрия (утолщения эндометрия, которое может перерождаться в рак эндометрия). Эти состояния могут вызывать аномальное кровотечение. Переход менопаузы — это время, когда женщины с большой вероятностью испытывают аномальное маточное кровотечение.

Женщины в период менопаузального перехода также подвержены риску других состояний, вызывающих аномальное кровотечение, таких как рак, инфекции и общие заболевания. 

Женщины в перименопаузе все еще овулируют некоторое время и могут забеременеть. Сама беременность может вызвать аномальное кровотечение. Кроме того, женщины в перименопаузе могут использовать гормональные контрацептивы, которые могут вызвать прорывное кровотечение.

Аномальное маточное кровотечение у женщин в менопаузе. Женщины, принимающие гормональную заместительную терапию, могут испытывать циклическое кровотечение. В любом другом случае кровотечение во время менопаузы ненормально и должно быть исследовано. Причины аномального кровотечения во время менопаузы включают:

• Атрофию или чрезмерное истончение ткани, выстилающей влагалище и матку, вызванные низким уровнем гормонов.
• Рак или предраковые изменения (гиперплазия) эндометрия.
• Полипы или миомы.
• Инфекция матки.
• Использование препаратов для разжижения крови (антиагрегантов или антикоагулянтов).
• Побочные эффекты лучевой терапии.

Диагностика аномального маточного кровотечения.

1. Первоначальная оценка. Исследуя медицинскую историю женщины (анамнез), врач проверяет продолжительность и количество кровотечений; факторы, которые приводят к кровотечению; симптомы, которые возникают вместе с кровотечением, такие как боль, лихорадка или запах влагалищных выделений. Врач узнает, происходит ли кровотечение после полового акта, существует ли персональная или семейная история нарушений кровотечения. Он выясняет историю болезни женщины и проверяет лекарства, которые она принимает. Также для врача важно недавнее изменение веса, стресс, новая программа фитнеса или сопутствующие заболевания. Врач проводит физическое обследование, чтобы оценить общее состояние здоровья женщины, и вагинальный осмотр, чтобы подтвердить, что кровотечение происходит из матки, а не из другого места (например, из наружных половых органов или прямой кишки).  
2. Лабораторные тесты. У женщин репродуктивного возраста проводится тест на беременность. Если есть какие-либо аномальные выделения из влагалища, может быть проведен осмотр шейки матки. Могут быть сделаны анализы крови для выявления анемии (низкого гемоглобина в крови), проблем со свертыванием крови и других общих заболеваний, таких как заболевание щитовидной железы, заболевания печени или почек.
3. Оценка эндометрия. Чтобы исключить рак эндометрия и структурные аномалии (миомы матки или полипы), могут быть выполнены тесты, которые оценивают эндометрий. Такие тесты включают:

• Биопсию эндометрия. Биопсия эндометрия часто проводится у женщин в возрасте 45 лет и старше, чтобы исключить рак эндометрия. Биопсия также может проводиться у женщин моложе 45 лет, если у них есть факторы риска развития рака эндометрия. Риски рака эндометрия включают ожирение, хроническую ановуляцию, использование тамоксифена (препарат для лечения рака молочной железы) или семейную историю рака молочной железы или рака толстой кишки. Во время биопсии тонкий инструмент вводится через влагалище и шейку матки, чтобы получить небольшой образец ткани эндометрия. Биопсия может быть выполнена в амбулаторных условиях без анестезии. 
• Трансвагинальное УЗИ. Ультразвук использует звуковые волны для измерения формы и структуры органа. Ультразвуковой зонд вводится во влагалище и обеспечивает четкое изображение матки. Ультразвук не всегда позволяет отличить разные типы аномалий (например, отличить полип от рака), и может потребоваться дальнейшее обследование. 
• Гистероскопия. Метод исследования внутренней поверхности матки с помощью введенного в нее эндоскопического прибора — гистероскопа. 
• Выскабливание. Хирургический метод удаления содержимого полости матки используется, например, при подозрении на злокачественное перерождение тканей.

Лечение.

Противозачаточные таблетки часто используются для лечения маточных кровотечений, вызванных гормональными изменениями или гормональными нарушениями. Гормональные контрацептивы могут использоваться у женщин с нерегулярными менструациями, чтобы установить регулярные циклы и предотвратить чрезмерный рост эндометрия. У женщин с регулярными менструациями они могут использоваться для лечения чрезмерно обильного менструального кровотечения. 

Во время перименопаузы противозачаточные гормональные препараты могут использоваться для регулирования менструального цикла и предотвращения чрезмерного роста эндометрия. 

В лечении также часто используется прогестерон — гормон, вырабатываемый яичником. Он эффективен при профилактике или лечении чрезмерного кровотечения у женщин с нерегулярными менструациями. Синтетическая форма прогестерона, называемая прогестином, может быть рекомендована для лечения аномального кровотечения. Прогестин может быть в виде таблеток, инъекций, имплантатов или внутриматочных спиралей. 

Хирургическое лечение может потребоваться для удаления аномальных маточных структур (например, миомы, полипы). Женщины, которые закончили деторождение и имеют тяжелое менструальное кровотечение, могут рассмотреть возможность аблации эндометрия — хирургической процедуры, использующей тепло, холод, электрическую энергию или лазер, чтобы разрушить слизистую оболочку матки (эндометрий). 

Женщинам с миомами матки применяют хирургическое лечение — с помощью удаления миомы (например, миомэктомии) либо путем снижения кровоснабжения миомы (например, эмболизации маточной артерии). Наиболее радикальное хирургическое лечение аномального маточного кровотечения — гистерэктомия, или удаление всей матки. Гистерэктомия может быть выполнена с помощью обычной лапароскопии, через влагалище или открытым доступом — лапаротомией (рассечением передней стенки живота для получения доступа к органам брюшной полости и малого таза). 

Можно ли забеременеть во время менструации?

Если вам интересно, можете ли вы забеременеть во время менструации, ответ не так прост, как вы думаете. «Ответ на вопрос больше связан с пониманием вашего цикла», — сказала Линдси Харпер, доктор медицины, FACOG, IF, клинический доцент Техасского медицинского колледжа A&M. «Многие женщины думают, что знают свой менструальный цикл и, следовательно, свой цикл фертильности, но правда в том, что не все вагинальные кровотечения — это истинный период.”

Осведомленность о фертильности как метод контроля над рождаемостью

Все методы контрацепции могут потерпеть неудачу, даже самые эффективные, такие как внутриматочные спирали (ВМС) или перевязка маточных труб. Прежде чем выбрать метод контрацепции, люди должны понимать, насколько хорошо работает каждый вариант.

При использовании осведомленности о фертильности в качестве метода контроля над рождаемостью менее пяти из 100 женщин забеременеют в течение первого года безупречного использования. Тем не менее, этот метод контроля рождаемости очень сложно обойтись без ошибок.

При отслеживании цикла в первый день должно начаться кровотечение. У большинства женщин овуляция — выделение яйцеклетки из яичников — происходит примерно на 14 день. «У некоторых женщин кровотечение может продолжаться до 10 дней. Следовательно, они могут стать фертильными только через четыре дня после окончания менструации », — сказал Харпер. «У некоторых женщин овуляция даже раньше, а у некоторых — позже».

Овуляция и фертильность: как узнать?

Поскольку менструация может быть разной продолжительности и не все кровотечения являются менструацией, отслеживание овуляции может вызвать затруднения.«Лучший способ отслеживать овуляторный цикл — наблюдать за ним в течение трех-четырех месяцев», — сказал Харпер. Для отслеживания Харпер рекомендует определять среднее время между началом одного периода и началом следующего. Поскольку это среднее число, оно не обязательно должно быть одинаковым каждый месяц. «Если это среднее число составляет от 21 до 35 дней, то вы можете разделить это число пополам, что, скорее всего, но не гарантировано, будет временем овуляции».

После того, как вы проверили несколько циклов и решили, что знаете, когда у вас овуляция, проверьте свои выделения из влагалища.«Во время овуляции выделения становятся густыми и эластичными, как сырые яичные белки», — сказал Харпер. «Это лучший способ убедиться, что вы на правильном пути, когда дело доходит до прогнозирования овуляции». Если вы принимаете противозачаточные таблетки, то у вас вообще не происходит овуляция и не нужно обращать внимание на выделения.

Цервикальная слизь принимает, фильтрует, подготавливает и выпускает сперму для успешного оплодотворения яйцеклетки. Если вы не хотите забеременеть и не используете другие противозачаточные средства, Харпер говорит, что лучше избегать полового акта в ту неделю, когда вы заметили слизь.

Основные причины, по которым у вас может не быть менструального кровотечения

Одна из самых больших границ ошибки при использовании осведомленности о фертильности в качестве метода контроля рождаемости происходит из-за неверно установленного периода. Не все вагинальные кровотечения — это месячные. У женщины может начаться кровотечение из-за гормонального дисбаланса, поражения шейки матки, недавней травмы или даже беременности.

«Если вы отслеживаете свой менструальный цикл и кровотечение одинаково с точки зрения тяжести, цвета и времени, то вы, вероятно, можете рассчитывать на то, что это были ваши месячные», — сказал Харпер.«Однако есть много женщин, которым трудно отслеживать свои месячные, потому что нерегулярные кровотечения могут быть вызваны болезнью или другой основной причиной».

Если у вас возникли трудности или вам нужна помощь, поговорите со своим акушером-гинекологом или основным лечащим врачом.

Отслеживание фертильности для женщин с СПКЯ и нерегулярными менструациями

Если у женщины не происходит нерегулярная овуляция или овуляция, как в случае синдрома поликистозных яичников (СПКЯ), у них могут наблюдаться нерегулярные кровотечения.У женщин с СПКЯ кровотечение происходит случайно, а не в ответ на истинный цикл. В результате женщины с СПКЯ не могут использовать свои месячные для отслеживания своего цикла. Им лучше было бы обсудить альтернативные методы отслеживания фертильности со своим лечащим врачом.

Точно так же женщины, у которых нерегулярные месячные, не должны рассчитывать на то, что они будут использовать свои месячные для отслеживания своей фертильности. В среднем цикл менструации длится от 21 до 35 дней с начала одной менструации до начала следующей.Если ваши периоды выпадают из этого периода, они могут быть нерегулярными и не связаны с овуляцией.

«Женщины могут испытывать нерегулярные месячные по разным причинам, например, из-за недостаточного веса или постоянных и интенсивных физических упражнений», — сказал Харпер. «Однако нерегулярные месячные могут быть индикатором серьезной проблемы со здоровьем, такой как СПКЯ. Поговорите со своим врачом, если считаете, что у вас нерегулярный менструальный цикл ».

Итак… могу ли я забеременеть во время менструации?

Маловероятно, что вы забеременеете во время менструации.Если ваше вагинальное кровотечение является истинным «периодом», то это показатель того, что у вас регулярные овуляторные циклы, и может быть вашим самым ценным представлением о вашем цикле фертильности. Если у вас действительно длительные циклы или нерегулярные кровотечения, шансы забеременеть могут измениться, потому что менее ясно, где вы находитесь в цикле.

«Может быть сложно определить ваш цикл фертильности, но ваш поставщик всегда готов вам помочь», — сказал Харпер. «Хотите ли вы забеременеть или нет, вы должны попытаться понять свой цикл.Как только вы это сделаете, вы сможете принимать более обоснованные решения о своем сексуальном здоровье ».

— Мэри Ли Мейер

Как долго после месячных можно забеременеть?

Ваши месячные закончились, и теперь вы задаетесь вопросом, сколько времени потребуется, чтобы зачать ребенка.

Хотя вероятность того, что вы можете забеременеть сразу, маловероятна, точное количество дней зависит от продолжительности вашего цикла и от того, когда вы занимаетесь сексом. У большинства женщин овуляция происходит в середине менструального цикла.

Это означает, что в мире с идеальным 28-дневным циклом вы забеременеете примерно через 14 дней после начала менструации.Тем не менее, ваше тело может отличаться от тела другой женщины, и ваш цикл иногда меняется. Это делает прогноз возможных дней беременности более сложным, чем просто наименование числа.

Менструальный цикл

Первый день менструального цикла — это первый день менструального цикла. Уровень гормонов падает, и у вас нет овуляции.

Это означает, что вы вряд ли забеременеете во время менструации. Ваши месячные, вероятно, заканчиваются через пять-семь дней, хотя у некоторых женщин продолжительность цикла разная.

После менструации — между седьмым и 14-м днем ​​цикла — в яичнике начинает развиваться фолликул. Яйцо разрывается, когда фолликул созревает. Обычно это происходит примерно на 14-й день.

Яйцо перемещается в течение нескольких дней после выхода из яичника. Идеальное время для беременности — вскоре после выхода яйцеклетки, когда она движется по фаллопиевой трубе к матке.

Количество дней менструации

Как забеременеть при 38-дневном менструальном цикле

Продолжительность менструации помогает определить, как скоро после менструации вы сможете забеременеть.Если у вас обычный 28-дневный цикл и семидневные периоды, вы можете забеременеть через пять или шесть дней после окончания менструации. Если ваш цикл или период короче, это изменится.

Например, если менструация длится всего четыре дня, между окончанием менструации и возможностью зачать ребенка проходит 10 дней. Более длинный период означает, что верно обратное, и у вас меньше времени между его окончанием и овуляцией.

Количество дней цикла

Наличие 21- или 35-дневного цикла — или любого другого числа, кроме 28 — означает, что у вас не обязательно овуляция на 14-й день.

Чтобы рассчитать лучший день для зачатия, вычтите 14 из общего числа дней цикла.

Если у вас 21-дневный цикл, вы, вероятно, овулируете, например, на седьмой день. Чтобы помочь в расчетах, наборы для прогнозирования овуляции обнаруживают гормоны в вашей моче аналогично тому, как работают тесты на беременность, хотя наборы проверяют на другой гормон.

Продолжительность жизни яйцеклеток и сперматозоидов

Когда происходит овуляция?

После выпуска яйцо недолго остается жизнеспособным.По данным Американской ассоциации беременных, у вас есть от 12 до 24 часов после овуляции, чтобы забеременеть.

Ваша яйцеклетка — не единственный фактор, влияющий на беременность. Вашему партнеру также необходимо предоставить сперму для его оплодотворения. Продолжительность жизни сперматозоидов может быть разной. Некоторые живут недолго, а другие могут прожить до семи дней внутри вас. В среднем сперма остается жизнеспособной в репродуктивном тракте в течение двух или трех дней.

Другие возможные дни

Глядя на выделение яйцеклетки, продолжительность ее жизни и продолжительность жизни сперматозоидов, можно определить время, в течение которого вы можете забеременеть.Может показаться, что вы забеременели в другой день, чем вы думали. Например, если у вас овуляция на 14-й день, а ваш цикл длится семь дней, вам следует заняться сексом через семь дней после окончания менструации, чтобы зачать ребенка. Хотя это может быть правдой, это не единственная возможность.

Если вы занимаетесь сексом через пять дней после менструации, вполне возможно, что сперматозоиды проживут достаточно долго, чтобы оплодотворить вашу яйцеклетку на седьмой день.

Аналогичным образом, если вы занимаетесь сексом через восемь дней после менструации и ваша яйцеклетка живет в течение одного дня, вы все равно можете забеременеть.Чтобы получить наилучшие шансы забеременеть, планируйте заниматься сексом через день в течение недели, окружающей овуляцию — за несколько дней до и после того, как вы считаете, что вам следует овуляция, рекомендует веб-сайт Медицинского центра Университета Мэриленда.

Калькулятор овуляции — ваш собственный калькулятор и календарь дней фертильности | Калькулятор фертильности

Мы понимаем, что беременность — одно из самых прекрасных ощущений в мире, как и близость с партнером. Пытаетесь ли вы забеременеть или хотите отложить это на время, калькулятор овуляции может помочь вам сделать и то, и другое.

Когда вы занимаетесь сексом в дни месяца без овуляции и низкого риска, шансы на беременность довольно низки.

1. Как пользоваться калькулятором овуляции? Рассчитать период овуляции очень просто. Вот как это сделать.
   Шаг 1. Введите дату вашего первого дня последней менструации. Например, если ваша последняя менструация началась 12-го числа месяца и закончилась 17-го числа, вашим первым днем ​​последней менструации будет 12-е число.

   Шаг 2: Выберите среднюю продолжительность цикла.Для этого рассчитайте количество дней между первым днем ​​последней и последней менструации и первым днем ​​последней менструации. Например, если в марте месячные начались 12-го числа, а в апреле месячные начались 10-го числа, ваша средняя продолжительность цикла составляет 30 дней, количество дней между двумя датами.

   Однако, чтобы получить более точные показания, следуйте той же процедуре в течение 4–5 месяцев. Скажем, ваша средняя длина цикла для периодов с марта по июль составляет 30, 29, 27 и 30. Средняя длина вашего цикла будет средним из этих чисел, то есть 29.

   Шаг 3: Нажмите «Рассчитать», чтобы увидеть дату овуляции, окно овуляции и дату следующей менструации. Окно овуляции также называют окном фертильности, поскольку это самые плодородные дни для женщины. Однако вы должны иметь в виду, что это только приблизительные оценки, и ваши даты могут отличаться.

2. Почему важен расчет овуляции?
   Понимание того, как работает ваше тело, необходимо для того, чтобы быть здоровым и мудрым. Расчет овуляции важен: а) если вы планируете беременность; б) чтобы избежать беременности; в) если вы хотите контролировать симптомы овуляции, такие как легкие кровянистые выделения, болезненность груди, легкие спазмы, вздутие живота или повышенное половое влечение.
3. Как долго у меня овуляция?
   В идеале овуляция длится от 12 до 24 часов. Как только ваш яичник выпускает яйцеклетку, она остается в вашем теле примерно от 12 до 24 часов, а после этого растворяется или умирает, если не оплодотворяется спермой. Это приводит к потере слизистой оболочки матки, что приводит к менструации через две недели, однако это не означает, что вы можете забеременеть только в течение этого однодневного периода. Известно, что сперма остается в теле женщины до пяти дней. Итак, если вы занимаетесь незащищенным сексом в течение шестидневного окна, которое включает пять дней до дня овуляции и дня овуляции, скорее всего, вы можете забеременеть.
4. Когда мне следует обратиться к врачу?
   Если вы страдаете поликистозным заболеванием яичников (PCOD), ваша овуляция страдает. В этом случае вы должны обратиться к врачу, чтобы узнать свой цикл овуляции. Проблемы с щитовидной железой также могут повлиять на цикл овуляции и привести к преждевременной менопаузе. Если вам поставили диагноз сверхактивной или недостаточной активности щитовидной железы, проконсультируйтесь с врачом. должен обратиться к врачу.
5. Какие признаки показывают, что у меня нет овуляции?
   Необходимо знать, что независимо от того, овуляция у вас или нет, слизистая оболочка матки вашего тела разрывается каждый месяц, и у вас есть менструальный цикл. Признаками того, что ваше тело не выделяет яйцеклетку, являются: более сильное или более легкое менструальное кровотечение в течение последних нескольких периодов; чрезвычайно болезненные периоды; нерегулярные периоды; внезапные изменения, такие как увеличение веса, снижение полового влечения, рост волос на теле или развитие прыщей.

Советы:
— Всегда отслеживайте свой менструальный цикл, любые симптомы, такие как спазмы в животе, болезненность груди и изменения настроения. Это поможет вам лучше спланировать беременность.
— Держите в уме приблизительный график дней овуляции и следите за симптомами.
— Следите за своей базальной температурой не менее трех периодов. Это поможет вам заметить повышение температуры сразу после овуляции, обычно менее чем на полградуса по Фаренгейту.

Программа пренатальной йоги Нехи Дхупиа для будущих мам

Актриса Неха Дхупиа, которая ожидает второго ребенка, недавно поделилась в Instagram видео, демонстрирующим ее программу пренатальной йоги, включающую в себя различные растяжки и асаны.

Как скоро можно будет пройти тест на беременность?

Как скоро вы должны пройти тест на беременность, зависит от типа теста на беременность, который вы принимаете. Все тесты на беременность измеряют количество человеческого хорионического гонадотропина (ХГЧ) (гормона беременности) в организме.

Признаки того, что вы готовы родить ребенка

Мужчины и женщины часто не знают, что делать дальше, и боятся брать на себя ответственность. Быть родителем — это огромная роль, и поэтому ей нужно много внимания. Итак, когда вы действительно узнаете, готовы ли вы? Чтобы ответить на этот вопрос, вот несколько признаков, которые могут сказать вам, готовы вы к этому или нет.

Что такое ложная беременность и как ее определить?

Беременность считается одним из самых долгожданных моментов в жизни женщины.Хотя часто возникают ложные сигналы тревоги, которые заставляют женщину подозревать беременность

Признаки бесплодия у женщин, которые нельзя игнорировать

Женское тело претерпевает бесчисленные изменения и изменения в течение жизни. От прикосновения к половому созреванию до наступления беременности и достижения состояния менопаузы женщины не только получают удовольствие от некоторых из самых прекрасных моментов, но им приходится преодолевать множество физических проблем.

Развенчание мифов о бесплодии и его лечении

Рождение ребенка, несомненно, является благом.Он высоко ценится среди семьи и друзей и считается чрезвычайно чудесным. Поэтому, когда у человека возникают трудности с зачатием или ставится диагноз бесплодия, это становится поводом для серьезной озабоченности, а иногда и стыда.

Что нужно знать о зачатии после выкидыша?

Перенести в себе жизнь и родить ее девять месяцев спустя — это опыт, который вы никогда не забудете. Но точно так же потеря ребенка — это тоже опыт, который приносит с собой материнство.Как это ни обескураживает, но это еще не конец. Хотя потери неизмеримы, вы все же можете попробовать зачать ребенка после выкидыша.

Советы по питанию, которым следует следовать перед началом лечения бесплодия

Избыточный вес связан с 30% случаев бесплодия.

Может ли массаж увеличить ваши шансы на беременность?

Забеременеть может быть для одних долгой борьбой, а для других — сверхлегкой.

5 трав, которые могут помочь вам забеременеть

Некоторые недавние исследования показали, что некоторые травы могут иметь положительное влияние на фертильность.

Может ли эндометриоз вызвать бесплодие? Вот все, что вам нужно знать

У вас очень болезненные месячные? Вы чувствуете усталость и страдаете от болей внизу живота и таза во время менструации?

Можно ли делать тест на беременность на ночь?

Большинство из нас полагается на домашний набор для тестирования на беременность, чтобы получить первичное подтверждение, только после этого мы выбираем надлежащее лабораторное тестирование.

Уход при беременности: меры предосторожности во время беременности с высоким риском

Идея родов, сколь бы прекрасной ни казалась идея, она столь же исчерпывающая и подвержена риску.В то время как некоторым женщинам это легко, другие попадают в категории высокого риска, что может вызывать серьезную озабоченность. В таких случаях важно принять необходимые меры, чтобы обеспечить безопасную беременность и родить здорового ребенка.

Что такое эндометриоз и как он может повлиять на фертильность?

Термин «эндометриоз» происходит от слова «эндометрий», которое представляет собой слизистую оболочку матки, выстраиваемую вашим организмом каждый месяц при подготовке к имплантации яйцеклетки.

Как поздно, слишком поздно рожать ребенка

От высшего образования до экономической стабильности есть разные причины, по которым женщины откладывают процесс деторождения.

Забеременеть в 20, 30 и 40 лет: что вам нужно знать

Беременность — это опыт, определяемый женщиной. Это не то, что можно навязать или принуждать, но, учитывая биологические риски, связанные с поздней беременностью, некоторые женщины могут почувствовать необходимость забеременеть раньше.

5 вещей, которые могут повредить вашей фертильности

Есть много причин, по которым парам может быть трудно забеременеть. Болезни, наркотики, наследственность, образ жизни или даже воздействие определенных химических веществ — все это может повлиять на фертильность.

Новая Зеландия принимает «законопроект о тяжелой утрате», разрешающий оплачиваемый отпуск для родителей, пострадавших от выкидыша

Новый закон, озаглавленный «Закон о тяжелой утрате», позволяет матерям и их партнерам, пострадавшим от выкидыша или мертворождения, получать до трех лет. дней оплачиваемого отпуска, и не нужно думать о том, чтобы взять отпуск по болезни.

В каком возрасте у вас будут дети в соответствии с вашим знаком зодиака

Неважно, в каком возрасте вам 20 лет, приближается ли вам к 30 или уже перешагнули порог, чтобы дожить до 40 лет, подходящего возраста для вступления в брак никогда не бывает или иметь детей.Конечно, у того, чтобы стать родителем в раннем возрасте, есть свои плюсы, но есть и разные минусы. Точно так же воспитание детей становится намного проще, когда вы старше и более устоялись в жизни, но, опять же, возникает множество проблем, которые могут вас мучить.

ОБНАРУЖЕНО: Шумная спальня может быть причиной проблем с фертильностью у мужчин

Согласно исследованию, шумная ночь во время ночного сна может увеличить риск бесплодия у мужчин.

Как узнать, готовы ли вы к рождению второго ребенка?

Прежде чем принимать какое-либо решение, необходимо оценить многие вещи, такие как ваш возраст, возраст вашего первенца (если вы планируете завести второго) и ваше финансовое положение.

Как забеременеть при СПКЯ

Общие симптомы включают нерегулярные месячные и ожирение, затрудняющие зачатие у женщин. Данные показывают, что около 10 процентов женщин репродуктивного возраста в Индии страдают этим заболеванием и часто сталкиваются с проблемами бесплодия.

Когда лучше забеременеть?

Каждый месяц у вас есть короткое окно для зачатия, и если вы упустите возможность, вам придется подождать до следующего.

Использование гаджетов в ночное время может вызвать мужское бесплодие: Исследование

Согласитесь или нет, у большинства из нас есть привычка пролистывать телефоны или смотреть сериалы прямо перед сном.

Вот 5 советов по рождаемости, которые планируют создать в этом году.

Виноваты ли вы в этом свой малоподвижный образ жизни или повышенный стресс, проблема бесплодия становится все более серьезной среди женщин и мужчин.

Плюсы и минусы материнства в конце 30-х годов

Каждая пара мечтает стать гордыми родителями и ввести новую жизнь в этот мир.

Советы Васту, которые помогут зачать ребенка

В современном мире пары заводят детей не по своей воле. Однако мы наблюдаем много случаев неудачного зачатия, и это связано с рядом причин.

Что такое ложная беременность и что о ней нужно знать

Пропущенные месячные, боль в груди, тошнота без рвоты — все это связано с ранними признаками беременности.

Советы, которые следует учитывать при выборе лечения ЭКО

Хотя количество пар, использующих ЭКО, в последние годы экспоненциально увеличилось, многие пары все еще неохотно используют его из-за страха иметь ненормального ребенка, полагая, что процесс зачатия «неестественный».

Когда лучше всего делать тест на беременность?

С тестами на беременность, отпускаемыми без рецепта (OTC), вам не нужно долго ждать, чтобы узнать, ожидаете ли вы беременность или нет.

Забеременеть с СПКЯ: Руководство по естественному зачатию

СПКЯ остается одной из основных причин бесплодия, и многие испытывают затруднения с зачатием из-за своего неприятного диагноза.

Как вы, по вашему знаку зодиака, вероятнее всего перенесете беременность.

Беременность — один из самых прекрасных моментов в жизни женщины.Помимо радостей рождения и созидания жизни, он также учит вас важности любви и терпения. Однако само путешествие варьируется от одной женщины к другой.

Планируете ребенка? 6 мифов о фертильности, в которые вы должны перестать верить

По правде говоря, существует так много советов и мифов о зачатии, в которые люди верят, что бывает сложно определить, какие из них работают, а какие нет.

Узнайте, когда лучше всего забеременеть в соответствии с вашим знаком зодиака.

Если вы планируете зачать ребенка в будущем, вот несколько советов, касающихся наилучшего времени для беременности в соответствии с вашим знаком зодиака.

Все, что вам нужно знать о замораживании яиц и о том, как это делается

Общество и модели деторождения изменились, но биологические реалии фертильности остались прежними. Забеременеть в 20 лет легче, чем в 30-40 лет.

Психическое благополучие будущих родителей

Подготовка к рождению ребенка может быть захватывающим и трудным временем.

Чувствуете беременность, но тесты отрицательны? Вот пять возможных причин этого

Вот несколько причин, по которым вы можете чувствовать себя беременной, но на самом деле это не так.

См. Фото: Эти знаменитости забеременели до брака

Эти знаменитости забеременели до брака и установили свои правила, как профессионалы, ломая стереотипы и ставя перед мамами цели.

Выкидыш модели Крисси Тейген подчеркивает стигму вокруг потери беременности!

К сожалению, никто никогда не говорит о том, как ужасно травмирует мать и даже папа, когда они держат свою боль при себе, потому что общество не позволяет им чувствовать себя вправе говорить о боли, как люди говорят о потере любимый.И поэтому в день выкидыша ожидается, что вы просто забудете и пойдете дальше.

От рыбьего жира до ног в воздухе — знайте, какой трюк с фертильностью на самом деле работает

Хотя многие люди игнорируют теорию о том, что уловки могут помочь вам забеременеть, есть люди, которые приписывают свою беременность некоторым странным и необычным уловкам . Итак, вот список уловок с указанием их эффективности, который даст вам четкое представление о том, использовать их или нет.

Руководство для женщин по фертильности и питанию

Правильное питание играет ключевую роль в том, хотите ли вы похудеть, улучшить здоровье сердца, повысить фертильность или предотвратить любые другие проблемы со здоровьем.

5 предупреждающих знаков, которые могут указывать на осложнения беременности

Вот несколько предупреждающих знаков, на которые нужно обращать внимание, чтобы избежать каких-либо осложнений во время беременности.

На что следует обратить внимание, если вы перенесли выкидыш более одного раза

Хотя беременность — это прекрасный опыт для себя, выкидыш может истощить вас как физически, так и эмоционально. Лучший способ избавиться от этой потери — это принять ее и дать себе достаточно времени, чтобы скорбеть о ней.

4 вещи, которые вам нужно прекратить делать, если вы имеете дело с бесплодием

От проблем с СПКЯ и шейкой матки у женщин до некачественной спермы и заболеваний гипофиза у мужчин, бесплодие — распространенная проблема, от которой страдает большое количество пар каждый раз. год. Пока с этим тяжело бороться; еще труднее принять реальность. Вот некоторые вещи, которые нельзя делать с собой, когда вы уже боретесь с бесплодием.

Следуйте этим девяти простым шагам, чтобы забеременеть

Хотя некоторым женщинам не нужно действительно бороться, чтобы забеременеть, другим нужно приложить много усилий, чтобы зачать ребенка.Тело каждой женщины индивидуально, и поэтому ему нужно время, чтобы зачать ребенка.

Сколько нужно ждать, чтобы родить второго ребенка? Какая идеальная разница в возрасте?

Хотя рождение второго ребенка — это личный выбор, считается, что лучше немного подождать, прежде чем снова зачать ребенка.

Все, что вам нужно знать о беременности в сезон дождей

Бесплодие? Йога может помочь!

По мнению экспертов, йога улучшает гормональный фон и увеличивает шансы на зачатие.

Почему нам необходимо пересмотреть брачный возраст для женщин

Дети, рожденные от матерей, которые выходят замуж в раннем возрасте, могут иметь проблемы со здоровьем. Девочки, которые выходят замуж в более молодом возрасте, не имеют должного образования и доступа к медицинскому обслуживанию, вакцинации и дородовой помощи. Если оставить в стороне детские браки, считается, что даже 18 лет — не лучшее время для девушки, чтобы выйти замуж и родить детей.

Как скоро после прекращения приема таблетки вы можете забеременеть

Это всего лишь временный метод предотвращения нежелательной беременности.

Овуляция 101: циклы, калькуляторы и зачатие

Овуляция — это часть менструального цикла женщины, когда яичники выделяют яйцеклетку. Знание, что такое овуляция, время овуляции и способы ее отслеживания, — отличный способ оставаться в гармонии с телом. Информация о том, когда у них начинается овуляция, может помочь женщинам избежать беременности или помочь им забеременеть. Давайте рассмотрим основы овуляции и ответы на часто задаваемые вопросы о планировании семьи.

Цикл овуляции: когда происходит овуляция?

Овуляция у женщин происходит один раз в месяц.Вот график среднего менструального цикла:

• Менструация (дни 1-7): Отслаивание слизистой оболочки матки
• Фолликулярная фаза (дни 1-14): Фолликулы развиваются в зрелые яйца
• Овуляция (дни 14-15): Созревшая яйцеклетка высвобождается и перемещается в матку для оплодотворения
• Лютеиновая фаза (дни 16-28): Яйцеклетка либо оплодотворяется, и организм вырабатывает прогестерон для поддержки ранней беременности, либо яйцеклетка не оплодотворяется и слизистая оболочка матки разрушается

Менструация и фолликулярная фаза

Средний менструальный цикл длится 28 дней, при этом первый день менструации соответствует дню один, а первый день следующей менструации — дню 28.Первая половина женского цикла называется фолликулярной фазой. Во время этой фазы повышается уровень эстрогена, и гипофиз выделяет фолликулостимулирующий гормон (ФСГ), который позволяет нескольким фолликулам развиваться в зрелые яйца. Однако во время овуляции выделяется только одно яйцо.

Овуляция

Овуляция происходит примерно через две недели после первого дня менструального цикла. Таким образом, если менструация отмечается в первый день менструального цикла, это означает, что дата овуляции будет примерно на 14-й день, то есть посередине менструального цикла.

Во время овуляции яйцеклетка перемещается по маточной трубе в матку, где она может оплодотворяться. Женщина может овулировать только один раз за один цикл, но из каждого яичника можно выпустить по одной яйцеклетке. Если это произойдет и женщина забеременеет, у них родятся неидентичные близнецы. (Однояйцевые близнецы появляются в результате расщепления одного оплодотворенного яйца на идентичные копии самого себя.)

Этот период овуляции — лучшее время для беременности. Несмотря на то, что время овуляции короткое, длится от 12 до 24 часов, женщины все равно могут забеременеть, если у них будет половой акт за один-пять дней до овуляции.Сперма может сохраняться в женских половых путях несколько дней. Если у нее не было незащищенного секса до овуляции или во время нее, женщина не сможет забеременеть до следующей овуляции.

СВЯЗАННЫЕ: Самое романтическое время недели

Лютеиновая фаза

Лютеиновая фаза следует за овуляцией, длится около 14 дней и заканчивается в первый день менструального цикла женщины. Если яйцеклетка оплодотворена, организм будет продолжать вырабатывать прогестерон, а слизистая оболочка матки будет поддерживать раннюю беременность.Если яйцеклетка не оплодотворяется, она выходит из матки на 28-й день менструального цикла с началом менструального цикла, когда слизистая оболочка матки отрывается. В среднем у женщины цикл длится от трех до семи дней.

Калькуляторы овуляции: как отслеживать овуляцию

Последние технологии значительно упростили отслеживание овуляции. Есть много вариантов для женщин и пар, которые хотят забеременеть или не забеременеть, отслеживая овуляцию.

Вот несколько методов отслеживания овуляции:

• Традиционный календарь
• Калькулятор овуляции
• Приложение для отслеживания менструального цикла
• Тесты на овуляцию
• Измерение базальной температуры тела
• Отслеживание выработки цервикальной слизи

«Лучший способ определить, когда произойдет овуляция, особенно для женщины, пытающейся зачать ребенка, — это использовать наборы для прогнозирования овуляции, которые представляют собой анализы мочи, которые определяют лютеинизирующий гормон (ЛГ) — гормон, который инициирует овуляцию», — говорит Эрик Флиссер. , MD, сертифицированный акушер-гинеколог в Reproductive Medicine Associates, Нью-Йорк.«Обычно при положительном результате теста овуляция наступает через 24–48 часов».

Поговорите со своим акушером-гинекологом, чтобы узнать больше о том, как отслеживать овуляцию и о различных методах отслеживания.

Овуляция — единственный раз, когда можно забеременеть?

Лучшим днем ​​для зачатия является день овуляции или день после нее, обычно 14 и 15 дни среднего менструального цикла. Тем не менее, женщины все еще могут забеременеть в период их фертильности, то есть в день овуляции и за пять дней до нее (дни 10-15).Сперма может жить в репродуктивном тракте несколько дней. Женщины не смогут забеременеть после овуляции до следующего цикла.

Как узнать, что у вас овуляция?

Боль при овуляции часто является первым признаком овуляции для многих женщин. Вот некоторые симптомы овуляции:

• Боль внизу живота, возникающая только с одной стороны
• Пятнистость
• Нежная грудь
• Повышенное половое влечение
• Вздутие живота
• Базальная температура тела незначительно повышена
• Боль в пояснице
• Обострение обоняния

Если ни один из этих симптомов отсутствует, женщины все равно могут узнать, наступает ли у них овуляция, с помощью календаря овуляции, набора средств прогнозирования овуляции или других способов отслеживания своего менструального цикла.

Боль при овуляции

Боль при овуляции иногда называют mittelschmerz, что происходит от немецких слов «средний» и «боль» из-за того, что она возникает в середине менструального цикла. Болезненная овуляция может быть признаком того, что организм готов забеременеть. Однако отсутствие боли при овуляции не означает, что женщина бесплодна. У многих женщин овуляция протекает бессимптомно.

Болезненная овуляция случается у многих женщин, но боль не означает, что что-то не так.Боль при овуляции является нормальным явлением и возникает из-за того, как функционирует организм. Прежде чем яйцеклетка выходит из яичника, она растет и может вызвать увеличение яичника, что может вызвать боль с одной стороны живота. Выпущенная яйцеклетка путешествует с фолликулярной жидкостью и небольшим количеством крови, что может раздражать живот и вызывать боль.

Вот некоторые другие симптомы, которые могут возникнуть у женщин во время овуляции:

• Тупая или резкая боль внизу живота
• Болезнь груди
• Пятнистость
• Вздутие живота
• Боль в пояснице

Вот несколько средств для облегчения боли при овуляции:

• Используйте грелку
• Примите теплую ванну
• Попробуйте безрецептурные обезболивающие, например ибупрофен

Боль в животе, кровянистые выделения или другие симптомы, которые не проходят через несколько дней, могут потребовать медицинской помощи.Врач может найти основные проблемы со здоровьем, которые могут вызывать сохранение или ухудшение этих симптомов.

Нерегулярная овуляция

Каждый человек будет испытывать овуляцию по-своему, но нерегулярная овуляция может привести к проблемам с фертильностью и невозможности забеременеть. Вот некоторые основные условия, которые могут повлиять на здоровье женщины:

• Поврежденные или заблокированные маточные трубы
• Расстройства овуляции, такие как синдром поликистозных яичников (СПКЯ) или гипоталамическая дисфункция
• Эндометриоз
• Патологии матки
• Проблемы с шейкой матки
• Чрезмерное производство гормона пролактина гипофизом

Как вызвать овуляцию

Акушер-гинеколог — лучший человек, который может посоветоваться с врачом о том, что делать дальше, когда дело доходит до нерегулярной овуляции или проблем с фертильностью.Он или она может помочь определить основные причины и порекомендовать план лечения, который включает одно или несколько из следующих действий:

• Экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО)
• Операция на фаллопиевых трубах
• Гистероскопическая хирургия
• Внутриматочная инсеминация
• Изменения образа жизни, такие как физические упражнения и здоровое питание
• Стимуляция овуляции препаратами от бесплодия

Вот некоторые часто назначаемые препараты для лечения бесплодия, которые ваш акушер-гинеколог может прописать или порекомендовать для стимуляции овуляции:

Обычные препараты от бесплодия
Как это работает	Увеличивает выработку гормонов ФСГ и ЛГ	Вызывает овуляцию за счет увеличения выработки гормона ФСГ	Инъекция ФСГ и ЛГ для стимуляции овуляции перед ЭКО	Повышает инсулинорезистентность, которая может вызвать овуляцию
Побочные эффекты	Расстройство желудка, головная боль, болезненность груди	Приливы, выпадение волос, мышечные боли, слабость	Раздражение в месте инъекции, вздутие живота, головная боль	Рвота, диарея, металлический привкус во рту
Стандартная дозировка	1 таблетка по 50 мг 1 раз в сутки в течение 5 дней, начиная с 5-го дня менструального цикла	1, 2.Таблетка 5 мг 1 раз в сутки в течение 5 дней (на 3-7 дни менструального цикла) каждый день в одно и то же время	75 единиц, вводимых под кожу по указанию врача	по 1 таблетке по 1000 мг 2-3 раза в день во время еды
Стоимость	30–40 долларов США с купоном SingleCare	17–70 долларов США с купоном SingleCare	400–420 долларов США с купоном SingleCare	4–20 долларов с купоном SingleCare

Можно ли забеременеть во время менструации?

Если вы пытаетесь зачать ребенка или пытаетесь избежать беременности, у вас, вероятно, возникает много вопросов о том, когда вы наиболее фертильны.Как ваша любимая женщина-компаньон по здоровью, мы здесь для вас, чтобы вы ответили на все ваши вопросы в статье, которая будет охватывать такие вопросы, как, например, можете ли вы заниматься сексом и забеременеть во время менструации, сразу после или до менструации

Можно ли забеременеть во время менструации?

Маловероятно, что вы забеременеете, но возможно. Вы фертильны в дни, предшествующие овуляции, и во время нее, поэтому важно учитывать продолжительность цикла.Если у вас короткий цикл, у вас может быть овуляция сразу после менструации.

Принято считать, что средняя продолжительность менструального цикла составляет 28 дней, но каждая женщина уникальна, и почти 50% женских циклов различаются по продолжительности на 7 дней и более. В недавнем исследовании с участием более 800 женщин только 14% женщин с 28-дневным циклом действительно овулировали на 14-й день. День овуляции находился в диапазоне от 11-го до 20-го дня.

Поскольку менструальные циклы различаются по продолжительности, меняется и время овуляции, поэтому бывает трудно определить, когда у вас фертильные дни.Если у вас короткий цикл, у вас период овуляции будет очень близок к вашему месячному, что увеличивает риск беременности при незащищенном сексе во время менструации.

Как можно забеременеть во время менструации?

Как это происходит? Если у вас короткий цикл (от 21 до 24 дней), у вас, скорее всего, произойдет овуляция ближе к месячным. Учитывая, что сперма может жить внутри вас 2, 3 и до 5 дней, , если вы занимаетесь незащищенным сексом и не принимаете какие-либо средства контрацепции, вы можете заняться сексом ближе к концу кровотечения, а затем фактически зачать ребенка 4 или через 5 дней с ранней овуляцией.

Однако вероятность забеременеть во время менструации очень мала, но, как упоминалось выше, возможности есть в зависимости от вашего цикла.

Можно ли забеременеть сразу после месячных?

Да, вы можете забеременеть сразу после месячных. Каждый день после менструации вы начинаете приближаться к своему фертильному окну.

Если ваш период (время кровотечения) длится от 5 до 7 дней, и вы занимаетесь сексом сразу после этого, вы приближаетесь к своему периоду фертильности.Если вы остановите кровотечение на 6-й день, займитесь сексом на 7-й день и овуляцию на 11-й день. Возможно, сперматозоиды с 6-го дня будут ожидать зачатия в ваших фаллопиевых трубах. Конечно, ваши шансы на зачатие сразу после менструации увеличиваются с каждым днем ​​после остановки кровотечения.

Низкое половое влечение — это нормально? — Нажмите здесь, чтобы узнать больше

Можно ли забеременеть прямо перед месячными?

Яйцо доступно только для от 12 до 24 часов для зачатия .Таким образом, вероятность того, что вы забеременеете до менструации, еще менее велика, чем во время нее.

Эксперт по фертильности и беременности Зита Уэст заявляет, что «если у вас регулярные циклы, то маловероятно, что вы сможете забеременеть за два дня до менструации, поскольку после овуляции яйцеклетка находится примерно в течение 12-24 часов, а овуляция — в обычном цикле. произойдет за две недели до менструации ».

«Это все еще очень маловероятно, даже при нерегулярных циклах, но важно понимать циклы фертильности, чтобы следить за своим временем фертильности.’

Если вы знаете, когда произошла овуляция, и ждете от 36 до 48 часов спустя, то вы должны быть вне возможностей зачатия. Чем дальше вы отойдете от овуляции, тем меньше у вас шансов на зачатие.

Можно ли забеременеть в первый день менструации?

Забеременеть в первый день менструации можно, но очень маловероятно, если у вас 28-дневный регулярный цикл. Если у вас короткий или нерегулярный цикл, овуляция может начаться с первого дня менструации и, следовательно, может увеличить вероятность беременности.

Вы помните свои первые месячные? — Нажмите здесь, чтобы узнать больше

Можно ли забеременеть во время менструации при использовании противозачаточных средств?

Из множества методов контрацепции на выбор, таких как внутриматочные средства (ВМС), таблетки, вагинальное противозачаточное кольцо, пластырь, имплантаты и презервативы, ни один из них на самом деле не обеспечивает 100% гарантии. Но они уменьшают шансы в зависимости от типа используемого метода. Интенсивность отказов для различных методов приведена ниже:

• Внутриматочные спирали (ВМС): частота отказов менее 1%
• Имплант: частота отказов менее 1%
• Впрыск: 4% — 6% интенсивность отказов
• Оральные контрацептивы (таблетки): 7–9% частота неудач
• Таблетка, содержащая только прогестин: частота неудач 7%
• Исправление: частота отказов от 7 до 9%
• Вагинальное противозачаточное кольцо: 7% — 9% частота отказов
• Презервативы: частота отказов 13–18%
• Мембраны: частота отказов 12% — 17%

Методы контрацепции и то, что вам нужно знать — нажмите здесь

Когда у вас благоприятное окно?

в какие дни можно забеременеть?

По правде говоря, ваше окно плодородия каждый месяц на самом деле довольно мало — всего около пяти-семи дней.Чтобы зачать ребенка, сперма мужчины должна оплодотворить женскую яйцеклетку в течение 48 часов после овуляции (когда яичник женщины выпускает яйцеклетку).

Цикл можно разбить на две основные фазы: фолликулярную фазу и лютеиновую фазу.

Менструальный цикл — Фазы, гормоны и их функции — Нажмите здесь, чтобы узнать больше

1. Фолликулярная фаза

Фолликулярная фаза — первая фаза цикла.Это длится от 10 до 14 дней. Выстилка матки восстанавливается при подготовке к овуляции, и гормоны стимулируют развитие фолликулов на этом этапе.

Падение уровня эстрогена вызывает повышение уровня фолликулостимулирующего гормона (ФСГ), который способствует росту группы фолликулов в яичниках. Один фолликул будет продолжать развиваться в зрелую яйцеклетку. Гормоны вызывают разрыв зрелого фолликула и выброс яйцеклетки в маточную трубу. Это начало овуляции, знаменующее конец фолликулярной фазы.

Щелкните здесь, чтобы узнать, что вам нужно есть во время фолликулярной фазы

2. Лютеиновая фаза

Менструальный цикл переходит в лютеиновую фазу с овуляцией яйцеклетки из одного из яичников. Всплеск лютеинизирующего гормона вызывает овуляцию. Уровни эстрогена и прогестерона также повышаются во время лютеиновой фазы, вызывая утолщение эндометрия (слизистой оболочки матки) при подготовке к зарождению эмбриона (оплодотворенной яйцеклетки).

Если женщина забеременеет, эмбрион попадает в матку и имплантируется в эндометрий в течение первых нескольких дней после овуляции.Человеческий хорионический гонадотропин (ХГЧ), вырабатываемый плацентой, прерывает менструальный цикл, постоянно стимулируя лопнувший фолликул (желтое тело) для производства эстрогена и прогестерона. Высокий уровень эстрогена и прогестерона предотвращает отшелушивание эндометрия. Если зачатие не происходит, уровни эстрогена и прогестерона снижаются, что сигнализирует матке о начале отделения эндометрия. Лютеиновая фаза длится до начала следующего периода.

Щелкните здесь, чтобы узнать, что вам нужно есть во время лютеиновой фазы

Суть в том, что, хотя шансы меньше, вы можете забеременеть во время менструации, до менструации, через день после менструации или даже когда вы используете противозачаточные средства.Единственный стопроцентный способ не забеременеть — это воздержание. Знание своего цикла и шагов по обеспечению здорового образа жизни является обязательным условием для благополучия.

Как забеременеть, если у вас не идут месячные

В прошлом месяце профессиональная бегунья Тина Мьюир опубликовала в своем блоге шокирующее сообщение о своем решении бросить бег. Как и у многих элитных спортсменов, у нее пропали месячные из-за тяжелых физических нагрузок. Теперь, когда она надеется завести детей, она бросает спорт, чтобы восстановить цикл.

Каждый раз, когда она ходила к врачу, Мьюир говорили, что ей придется тренироваться менее интенсивно, если она хочет забеременеть, сказала она в интервью Glamour . Перспектива свертывания ее бега казалась немыслимой, поскольку ее карьера была так важна для нее. Но после того, как она осуществила свою мечту и представила Великобританию на чемпионате мира, она больше согласилась с этой идеей. «Я заметила, что мое сердце на самом деле не в [беге]», — сказала она.

Итак, она начала попытки вернуть менструальный цикл.Стресс, потребление калорий, физическая активность и вес могут повлиять на ваш цикл; для Мьюира главным виновником было бегство. «Они предложили мне резко сократить расходы, и это было бы нормально, но я всегда придерживалась принципа« все или ничего », — сказала она. «Если я собирался сделать это, я собирался сделать это полностью». Ей сказали, что у нее начнутся месячные через два-три месяца, и хотя конкурент в ней хотел ускорить это, она согласилась с тем, что ее месячные не вернулись через семь недель, а может и не скоро.

Не каждая женщина, у которой пропадают месячные (медицинский термин — , аменорея, ), конечно, элитный бегун, но если у вас нет менструации и вы хотите забеременеть в ближайшем будущем, вам следует поговорить с Ваш лечащий врач, гинеколог или репродуктивный эндокринолог, — говорит Элисон Зимон, доктор медицинских наук, ведущий репродуктивный эндокринолог и медицинский директор CCRM Boston. Даже если вы не пытаетесь забеременеть, потеря цикла может указывать на то, что что-то не так.Обычно это происходит из-за какой-либо обратимой проблемы, такой как чрезмерные физические нагрузки, диета или стресс. Как только эта основная проблема будет решена, ваш цикл часто будет возвращаться.

(Есть некоторые непредвиденные обстоятельства: если цикл женщины не возвращается, врачи иногда прописывают противозачаточные средства. Если вы пытаетесь забеременеть, очевидно, что это не поможет, поэтому в этом случае женщины могут принять инъекционные гонадотропины или другие лекарства. У других не могут возобновиться месячные или забеременеть, потому что у них закончились запасы яйцеклеток; эти женщины могут использовать донорские яйцеклетки.)

Если у вас снова начнутся регулярные месячные, это означает, что у вас овуляция и у вас хорошие шансы забеременеть, — говорит Брайан М. Бергер, доктор медицины, репродуктивный эндокринолог из Бостонского ЭКО. Также возможно забеременеть до возобновления менструации, поскольку овуляция происходит примерно за две недели до менструации. После этого Бергер рекомендует попытаться зачать ребенка в течение года, если вам меньше 35 лет, или шести месяцев, если вы старше 35 лет; если вы не беременны в этом окне, поговорите с гинекологом или репродуктивным эндокринологом.

Мьюир рассказывает о своем пути от аменореи к попытке зачать ребенка, потому что она хочет, чтобы другие женщины, у которых пропали месячные, и хотят, чтобы дети знали, что им следует как можно скорее решить эту проблему. Она также хочет, чтобы они знали, что они не сломлены, как она раньше думала о себе, и не стеснялись говорить об этом.

Наконец, Мьюир хочет заверить женщин, которым, возможно, нужно набрать вес, чтобы они могли овулировать, что в этом нет ничего плохого. «Это было непросто в мире, где постоянно говорили, что нужно похудеть, подтянуться и подтянуться, но сейчас я чувствую себя почти увереннее, чем когда я был худой, когда у меня было шесть кубиков», — она говорит.«Это так освобождает от этих ограничений и давления, чтобы выглядеть определенным образом. Я хочу делать то, что лучше всего для меня и своего тела».

Все, что вам нужно знать о цикле овуляции

Иллюстрация: Ника Патрисио

Что происходит при овуляции?

Каждый месяц один из ваших яичников выпускает зрелую яйцеклетку, которая затем перемещается по одной из ваших фаллопиевых труб. В случае оплодотворения яйцеклетки слизистая оболочка матки утолщается.Если он оплодотворяется, он спускается в матку и оседает в богатой слизистой оболочке. Яйцо выживает только от 12 до 24 часов. Если это не оплодотворение, вы потеряете слизистую оболочку матки (то есть у вас начнутся месячные).

Какие дни у меня самые плодородные?

Большинство женщин наиболее плодородны в течение пяти дней до овуляции и в день овуляции (используйте этот калькулятор , чтобы определить наиболее фертильные дни). Хотя продолжительность цикла овуляции может варьироваться, овуляция обычно происходит за 14 дней до начала следующей менструации.Трудно точно определить, когда яйцеклетка будет выпущена, но поскольку сперма может оставаться до семи дней после того, как вы занимаетесь сексом, лучший вариант для зачатия — это регулярно заниматься сексом с 11 по 16 день (считайте первый день после секса). ваш период как День 1).

Как я узнаю, что у меня овуляция?

Некоторые женщины утверждают, что чувствуют это (как боль в спине или спазмы с одной стороны тела). Если у вас действительно регулярные периоды, овуляция будет происходить примерно в одно и то же время каждый месяц (плюс-минус день или два).Но если вы только что прекратили принимать оральные контрацептивы, вам понадобится несколько месяцев, чтобы определить свой цикл овуляции. Некоторые женщины полагаются на наборы для прогнозирования овуляции (их можно найти в аптеке рядом с тестами на беременность), ищут изменения в цервикальной слизи (она меняется с сухой на более влажную и более четкую, когда вы собираетесь овулировать) или составляют график их базальная температура тела (BBT), что означает измерение температуры тела орально, когда тело находится в состоянии покоя. Используя базальный термометр (они более чувствительны, чем обычные), снимайте показания в одно и то же время каждое утро, прежде чем вставать с постели.Если температура немного выше (от половины градуса до 8/10 градуса), это означает, что у вас, вероятно, овуляция произошла в течение последних 12-24 часов. После нескольких месяцев составления графиков вы лучше узнаете особенности своего тела и сможете с большей точностью предсказать наиболее благоприятные периоды фертильности — и лучшие дни для секса. Существуют также бесплатные онлайн-графики и приложения, которые вы можете использовать для построения графика температуры с течением времени. Интересный факт: после зачатия температура вашего тела остается повышенной на протяжении всей беременности.

Могу ли я забеременеть во время менструации?

Да. Вряд ли, но возможно. Сперма может жить в фаллопиевых трубах пять или шесть дней. Если у вас короткий цикл овуляции (около 22 дней вместо 28 дней) или вы склонны к действительно длительным периодам и занимаетесь сексом в последний день менструации, сперматозоиды могут выжить до тех пор, пока во время овуляции не выйдет яйцеклетка. Также важно отметить, что у некоторых женщин может быть прорывное кровотечение (также известное как кровянистые выделения) в середине цикла, и они ошибочно думают, что это их период (кровянистые выделения и овуляция могут происходить одновременно).Помните, что если вы отказываетесь от контроля над рождаемостью после многих лет приема гормональных контрацептивов, может потребоваться некоторое время, чтобы ваш естественный цикл отрегулировался, и вы узнали, что типично для вашего тела.

Каковы мои шансы забеременеть каждый месяц?

Статистика зачатий по месяцам зависит от возраста, в котором женщина пытается забеременеть. Обычно чем вы моложе, тем выше вероятность зачатия каждый месяц. Тем не менее, вероятность зачатия у женщины 25 лет и младше в каждом цикле овуляции составляет лишь 20-25 процентов, и с этого момента статистика падает.К 30 годам вероятность зачатия составляет 15 процентов в месяц; к 35 годам статистика составляет менее 10 процентов.

Традиционно женщинам говорили, что они должны обратиться к врачу по лечению бесплодия после 12 месяцев точно рассчитанного незащищенного полового акта, если они еще не заметили появления второй линии. Но Ким Гарбедян, специалист по фертильности из Ханнамского центра фертильности в Торонто, говорит, что многие врачи считают, что женщины должны пройти обследование после шести месяцев попыток.«Женщинам старше 35 лет или с факторами риска бесплодия, такими как история эндометриоза или инфекций, передаваемых половым путем, или семейный анамнез ранней менопаузы, обязательно следует обратиться за помощью после шести месяцев попыток», — говорит она. «Я также считаю, что женщинам с нерегулярным циклом следует обратиться к врачу-репродуктологу для предварительной консультации, прежде чем даже пытаться забеременеть».

Как работают наборы для овуляции?

Наборы для прогнозирования овуляции , или OPK, как их часто называют на форумах и веб-сайтах, пытающихся зачать ребенка, — это простой способ для женщин отслеживать свои потенциальные даты овуляции.Стандартные наборы работают, обнаруживая выброс лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче, который возникает при овуляции. Ожидается, что овуляция произойдет в течение 24–36 часов после обнаружения всплеска ЛГ, поэтому вам следует начинать тестирование в дни, предшествующие ожидаемой фертильности, чтобы не пропустить окно. Расширенные OPK также будут измерять уровень эстрогена, чтобы помочь вам определить время пиковой нагрузки для полового акта.

«Наборы для определения овуляции мочи могут быть такими же точными, как анализ крови для определения ЛГ», — говорит Гарбедян.«Однако женщины с нерегулярным циклом, такие как женщины с синдромом поликистозных яичников, плохим резервом яичников или высоким исходным уровнем ЛГ, могут испытывать трудности при их использовании — они потенциально могут получить ложноположительные результаты». Для этих женщин отслеживание уровня ЛГ в сочетании с ультразвуковым контролем фолликулов является более точным при обнаружении овуляции.

Боль при овуляции — это нормально?

« Боль при овуляции , или« mittelschmerz », — это односторонняя боль в середине цикла, которая возникает примерно во время овуляции», — объясняет Гарбедян.(«Mittelschmerz» происходит от немецких слов «средний» и «боль».) Это довольно распространенное явление, и это может быть тупая боль или резкий приступ боли, который может длиться от нескольких минут до 24 часов. Обычно она легкая, и ее можно эффективно лечить с помощью безрецептурных болеутоляющих, но некоторые женщины сталкиваются с более сильной болью, которая может потребовать оценки врача.

Нет однозначного ответа, почему возникает боль. Некоторые полагают, что это увеличение яйцеклетки перед высвобождением, в то время как другие предполагают, что дискомфорт связан с регулярным кровотечением, которое женщина испытывает в яичнике во время овуляции.

Если боль сильная или усиливается, влияет на повседневную деятельность или плохо реагирует на лекарства, отпускаемые без рецепта, ее следует исследовать, — говорит Гарбедян. Постарайтесь вести журнал своих менструальных циклов, отмечая, когда возникает боль — эта информация в сочетании с осмотром и другими диагностическими тестами поможет вашему врачу определить, виновато ли что-то еще в болезненности. Немедленно обратитесь к врачу, если боль длится дольше суток или сопровождается лихорадкой, рвотой или болью при мочеиспускании.

Какая связь между овуляцией и температурой?

Многие женщины составляют график своей базальной температуры тела, чтобы правильно рассчитать время полового акта для каждого цикла — это означает, что женщина должна измерять свою температуру каждое утро перед тем, как вставать, чтобы обнаружить крошечные сдвиги в основных показаниях температуры своего тела. Базовая температура без овуляции у женщины составляет от 36,2 до 36,5 ° C, но ее BBT будет опускаться ниже исходного уровня в один день и подниматься выше следующего сразу во время овуляции.(Некоторые женщины, однако, могут вообще не окунуться. Температура может немного повыситься — примерно менее чем на полградуса — во время овуляции. Если у вас была немного более высокая температура в течение более трех дней, вы можете предположить, что овуляция произошла.)

Теоретически яйцо высвобождается примерно во время погружения. «После овуляции желтое тело выделяет гормон, называемый прогестероном, который действует на гипоталамус — термостат тела — для повышения температуры тела», — говорит Гарбедян.«Но этот тип мониторинга действительно помогает женщинам только ретроспективно подтвердить овуляцию, потому что более высокие показатели BBT после овуляции происходят слишком поздно, чтобы быть полезными для определения времени полового акта».

Ежедневные показания температуры будут оставаться высокими вплоть до начала менструации; если вы забеременеете, температура будет оставаться высокой еще долго после 14-дневной отметки, когда у вас должны начаться месячные.

Все говорят, что беременность длится девять месяцев, но на самом деле это 40 недель, что больше похоже на 10 месяцев! В целом, чтобы вырастить и вынашивать ребенка, требуется около 280 дней, но трудно определить точный день зачатия (сперма может оставаться в репродуктивной системе в течение нескольких дней после того, как вы занимаетесь сексом).К тому же 40 недель — это всего лишь средний срок: некоторые младенцы ждут 42 недели, прежде чем они сделают свой большой дебют. Интересный факт: неделя вашего последнего периода и неделя, когда вы овулировали, включены в 40 недель, поэтому, если вы начнете рожать в срок, вашему ребенку на самом деле всего 38 недель.

Многие врачи используют метод, который звучит как задача теста по математике: возьмите первый день последней менструации, добавьте семь дней и вычтите три месяца. (Например, если у вас была последняя менструация 1 марта, вы должны добавить семь дней, чтобы получить 8 марта, а затем вернуться на три месяца назад.8 февраля, 8 января, 8 декабря — это ваш срок!)

Даже если вам кажется, что вы знаете точную дату зачатия, некоторые врачи предпочитают проводить ультразвуковое исследование, которое помогает им определить срок беременности плода. В начале первого триместра техник может использовать трансвагинальную палочку, если матка находится глубоко в тазу или если у женщины избыточный вес, чтобы получить изображение крохотного ребенка (на этом этапе он больше похож на маленькую каплю или боб.