Почему грудничок вспотел во время кормления и сна: причины потливости головы
Когда потеет голова у грудничка, для молодых родителей многое непонятно. Например, нормально ли это, надо ли что-то с этим делать. В этой статье есть ответы на подобные вопросы.
Довольный малыш
Особенности терморегуляции грудничков
У взрослого человека потение – естественный процесс. Чтобы сбросить температуру, тело начинает выделять жидкость. Та испаряется и охлаждает кожу, что помогает избежать быстрого перегревания.
У новорожденного все системы организма работают еще не так, как у его родителей. Все его тело только приспосабливается к самостоятельному существованию, в том числе настраивается терморегуляция.
До рождения за согревание или, напротив, охлаждение себя тело не отвечало. Для этого у него была материнская утроба. Плод вырабатывает тепло, но за коррекцию его уровня отвечает плацента. После появления на свет доношенного малыша обязанности самостоятельно поддерживать свою температуру возлагаются на его организм.
- У тепло одетого малыша холодные ручки и ножки;
- У него потеет голова.
Интересно. Рожденные раньше срока детки лежат не в обычных кроватках, а особых – закрытых и обогреваемых кювезиках. Так делается потому, что их тела удержать нужный уровень температуры еще просто не в состоянии.
Недоношенный младенец в кювезе
Причины потливости головы во сне
Одна из самых распространенных жалоб от родителей новорожденных, которую слышат педиатры, – гипергидроз во сне. На детской подушке даже образовывается мокрое пятно, пока ребенок спит. Причин на это может быть несколько.
Физиологические факторы
Если у грудничка во время сна потеет голова, то, возможно, по таким причинам:
- Перегревание. Оптимальный уровень тепла для младенца в месяц (легко одетого, в один боди с коротким рукавом) – 18-23 градуса тепла. К году этот показатель снижается до 17-21 градуса тепла. Но молодые родители иногда слишком боятся за свое чадо и кутают его во много одежек.
- Переутомление. Состояние перевозбуждения заставляет весь организм работать активнее, несмотря на то, что малыш устал. Дойдя до критической точки, сознание «проваливается» в сон, а вот все процессы тела не замедляются так сразу. В том числе и метаболизм, который становится причиной потливости.
- Неподходящая постель. Когда-то лучшими подушкой и одеялом считались пуховые – самые теплые. Но для малышей точно их лучше не выбирать. Пух создает парниковый эффект – не «дышит». Соответственно, кроха перегревается.
- Неправильная одежда. На тельце младенца не нужна синтетика.
Внешние факторы
Следующая категория причин – внешние факторы. То есть не только то, что влияет непосредственно на самого ребенка, но и на остальных обитателей.
- Температура в комнате.
- Отсутствие притока свежего воздуха. Дети в нем нуждаются больше, чем взрослые, так как у них охлаждение за счет дыхания идет активнее.
- Слишком высокая влажность.
Патологии, инфекции и вирусы
Отдельная тема, которую следует упомянуть, – гипергидроз при патологических состояниях (то есть отличающихся от нормы). Здесь бывают такие причины:
- Высокая температура. Тут как раз срабатывает механизм охлаждения, спасает организм от перегрева. После того, как жар сбит, у грудничка тоже бывает повышенная потливость, это нормально.
Грудничок с температурой
- Отравления. Метаболизм ускорен, чтобы побыстрее вывести токсины. Следовательно, потовые железы тоже работают активнее.
- Сердечная недостаточность. Как правило, такой пот липкий, холодный.
- Нарушения работы эндокринной системы. Обменные процессы слишком ускорены.
- Побочные эффекты от лекарственных препаратов.
- Начальная стадия рахита.
Важно! Если ребенок не болен (то есть не температурит, не отравился), но сильно потеет во сне, обязательно нужно посетить врача. Этот симптом может говорить о серьезных проблемах, которые лучше начинать лечить поскорее.
Почему потеет голова при кормлении
Часто потеет затылок у грудничка не только во сне, но и при кормлении. Причины у этого явления немного другие:
- Сосание – это усилие. Это главная разница между гипергидрозом во сне и во время принятия пищи. В первом случае малыш расслаблен, во втором – напрягается, трудится. Когда человек выполняет тяжелую физическую работу, он потеет, это естественно.
- Жара. Кроха, возможно, слишком тепло одет, или в комнате очень жарко.
- Начало рахита.
- Авитаминоз.
- Общая истощенность организма.
Мама кормит малыша грудью
Устранение проблемы
Если ребенок здоров, то обычно все упирается в тот факт, что крохе приходится трудиться в слишком неудобных условиях. Чтобы облегчить его задачу, делают следующее:
- Не одевают его тепло. При температуре 20-22 градуса по Цельсию достаточно и одного боди.
- Следят за температурой в комнате.
- Удобно кладут малыша. Если он лежит в дискомфортном положении, ему придется напрягаться, чтобы достать до груди.
Причиной гипергидроза может быть мамина грудь. Если у нее слишком узкие протоки, например, младенцу придется прилагать больше усилий, чтобы высосать из них молоко. В таком случае, если малыш полностью здоров, ничего делать не нужно – только терпеть, пока ни перерастет. Это не проблема. Напротив, было бы хуже, если бы грудное молоко текло слишком свободно – грудничок получал бы только переднее, сладкое молоко, переедал его. Потом это оборачивалось бы проблемами с животом.
В аналогичном случае, но не на естественном, а на искусственном вскармливании проблема решается заменой соски бутылочки. Лучше проконсультироваться с врачом перед этим.
Младенец на искусственном вскармливании
Профилактика
Чтобы гипергидроз не появлялся при кормлении, маме нужно помнить о том, что во время еды ее чадо усердно трудится. Это нормально, что ребенок может вспотеть.
В случае, если излишнюю потливость головы вызывает не усилие, а патология, нужно обязательно посетить педиатра. Он порекомендует физиопроцедуры, медикаменты, даст советы по коррекции режима дня. Тогда, при соблюдении температурного режима, удастся добиться того, что кроха будет просыпаться сухим.
Как бороться с физиологией
Главные проблемы по части физиологии – то, что новорожденного слишком легко перегреть, а также то, что нервный процесс возбуждения до какого-то возраста у него преобладает над торможением. Из-за чего легко его перевозбудить. Решить проблему можно так:
- Не согревать ребенка слишком сильно. Его тело само вырабатывает тепло. Задача одежды – сохранять его в нужной мере. Не нужно кутать ребенка слишком сильно.
- Использовать подходящие материалы. Пижама, например, нужна только из естественных материалов. Постельное белье тоже. Чаще всего используется хлопок для этих целей. Наполнители подушки, одеяла, матраса нужны современные, детские. Они будут пропускать воздух, избавляться от излишков тепла. Кроме того, такие постельные принадлежности легче по весу.
- Поддерживать здоровый режим дня. Чем ближе ко сну, тем меньше впечатлений у крохи должно быть. Тем более спокойная обстановка ему нужна.
Что делать с внешними факторами
Известный педиатр, Евгений Комаровский, рекомендует поддерживать в детской следующую температуру:- 18-20 градусов – на сон;
- 20-22 градуса – на бодрствование.
Евгений Комаровский
При этом рекомендация рассчитана на ребенка в одном боди с коротким рукавом, укрытого одеялом. Можно одеть плотный слип, но тогда укрывать ничем не надо.
Также важно поддерживать оптимальную влажность воздуха – 50-70%. Для контроля за этим показателем можно приобрести специальное устройство – гигрометр.
Если стоит жаркая погода, то лучшее, что может сделать мама, – уйти с чадом в прохладное укрытие (но не прямо под кондиционер, это опасно). Если такой возможности нет, малыша раздевают, снимают подгузник, дают много пить.
Когда нужно обратиться к врачу
Если ребенок внешне здоров, не одет слишком тепло, находится в подходящих условиях, не перегулял, но все равно часто потеет, это повод обратиться к врачу.
- Липкий, холодный пот;
- Истираются волосики с одной стороны головы или на затылке;
- Неприятный запах мочи и кала;
- Плохой аппетит;
- Капризность;
- Гиперактивность;
- Неприятный тон кожи.
Любой из этих признаков может указывать на такие проблемы, как рахит, истощение организма, сердечная недостаточность, патологии развития нервной системы и прочие. Решать, как лечить любое заболевание из вышеперечисленных, должен педиатр.
Если у грудничка повышенное потоотделение, то этот симптом мама не должна оставлять без внимания. Возможно, причина кроется в неправильных родительских действиях, или у крохи есть серьезная проблема, которая требует лечения.
Видео
Почему дети сильно потеют когда спят
Часто молодую маму беспокоит, что ребенок сильно потеет. Эта проблема не так уж редка, но перед родителями сразу встает ряд вопросов: естественно ли это или ребенок нездоров, какова степень опасности, как избежать подобной ситуации.
Перегрев, как причина повышенного потоотделения
Выделение пота – заложенная природой физиологическая функция. Его задача – терморегуляция организма.
Потовые железы начинают функционировать почти сразу после рождения. Уже месячный ребенок реагирует на жару и потеет. Но у маленьких детей железы развиты еще недостаточно, и организм активно реагирует на различные температурные колебания. Перестройка происходит около 6 лет, когда кроха взрослеет. А еще в 5 лет он очень уязвимым перед жаркими температурными условиями как в комнате, так и на прогулке. Оптимальная температура и влажность воздуха принципиальны для новорожденного. Душный микроклимат в комнате с младенцем провоцирует процессы терморегуляции и выделение пота. Почему же ребенок сильно потеет, когда спит, а не бодрствует? Днем пот сразу испаряется и его капли незаметны. А ночью в период отдыха система терморегуляции продолжает работать, а капельки пота скапливаются под телом крохи. Особенно сильно у ребенка потеет голова во сне.
В качестве профилактики повышенного потоотделения можно в комнате, где спит младенец, установить увлажнители. Нужный уровень влажности – порядка 70%. Помещение, в котором живет грудной ребенок, обязательно требуется проветривать 3 раза в день по четверти часа.
Еще одна причина усиленного выделения пота – непомерное укутывание. Вызвать перегрев может одежда не по сезону, слишком теплое одеяло и синтетическая простынка, не впитывающая влагу. Летом ребенку 2 месяцев от роду достаточно трусиков и майки из натуральных тканей, а зимой – штанишек и кофточки. Одежда из хлопка активнее пропускает воздух. Кроме того, не ощущая давления тяжелого одеяла, крошка начинает спать крепче, так как чувствует свободу движения.
Повышенная возбудимость нервной системы
Но если карапузу совершенно точно нежарко, какие еще могут быть причины потения детей во время сна.Нервная система ребенка не поспевает за его развитием. Плачущий годовасик может вспотеть полностью. В 3 года малыш вспотеет даже после совсем незначительных нагрузок – по завершении слишком «двигательных» игр он станет абсолютно мокрым. Из-за скачков развития кроха начинает активно потеть во сне. Очень характерно, когда у ребенка потеют ноги и руки, а не шея и головка. Активные игры, эмоциональные переживания и изобилие впечатлений днем или вечером воздействуют на работу нервной системы во период сна.
Проблемы со здоровьем
Среди факторов, усиливающих потоотделение ребенка, присутствуют: временные перебои в функционировании вегетативной системы, ОРВИ или ОРЗ, наследственности, дефицит витамина D, рахит.
Если потоотделение – реакция на простуду, то таким образом вместе с потом обеспечивается вывод вредных микроэлементов.
Развитие вегетативной нервной системы не всегда поспевает за стремительным ростом ребенка. Некоторой стабильности стоит ждать после того, как детке исполнится 4 года.
Однако, если у ребенка наблюдаются следующие состояния, стоит пройти обследование:
- потеют отдельная часть тела или непарные места: одна ладошка, только лобик или шейка;
- пот отличает резковатый запах;
- выделяющийся секрет становится вязким.
Гиперфункция потовых желез может быть сигналом рахита, спровоцированного нехваткой витамина D. Эта болезнь больше характерна для грудничков, но может настичь и детишек старше годовалого возраста. Признаки его можно заметить уже в первые 3 месяца.
Симптомы, которые должны насторожить молодых родителей:
- Больше всего кроха потеет во сне.
- Пот имеет кисловатый запах, густую консистенцию, вызывает кожный зуд.
- Ребенок трется головой о подушку, на затылке образуется плешь.
- При засыпании либо в период сна малыш вздрагивает.
- Появляется тревожность, неприязнь яркого света и резких шумов.
- Аппетит разительно снижается.
Рахит – опасное заболевание, требующее врачебного вмешательства и своевременного лечения.
Генетическая наследственность определяется довольно просто – если один из родителей страдает чрезмерной потливостью, ребенок может повторить их физиологическую особенность.
Причины потения ребёнка по возрастам
Поводы к обильному потоотделению во многом зависят от возраста деток.
4-5 месяцев
В 4 месяца ребенок уже становится активным. Он меньше спит и больше интересуется окружающим миром. Изобилие впечатлений и провоцирует усиленную работу желез внутренней секреции.
6 месяцев
С полугода у крошки начинают прорезываться зубки. Иммунитет детки снижается, и потливость является симптомом, связанным с повышением и температуры.
7-8 месяцев
Малыш в 7 месяцев потеет из-за банального переутомления. Он играл, активно двигался и устал. Как следствие появились капризки, в результате чего вспотели виски и затылок.
9 месяцев – 1 год
Кроха может вспотеть из-за пуховой подушки или одеяла. Изделия с пухом – слишком сильная тепловая атака, они провоцируют аллергию, симптомом которой бывает потливость головы.
2 года
Наиболее частая причина – тёплая одежда, непроветриваемое душное помещение. Еще кроха потеет после болезни, сопровождавшейся высокой температурой.
3 года
К вышеперечисленным причинам добавляется лимфатический диатез, который проходит при созревании всех органов.
4 года
Поводами появления гипергидроза могут стать большой вес и продолжительное применение некоторых лекарств.
Родителям не стоит бояться излишней потливости малыша. Если внимательно понаблюдать за ребенком, выявить и нейтрализовать причину будет несложно.
Все возможные причины потливости малыша во время сна
Содержимое статьи
Очень часто многие внимательные родители замечают, что у грудничка потеет голова во время сна. Усиленное потоотделение у новорожденного вызывает сильное беспокойство у мам и пап. Капельки пота на голове у малыша могут появляться как в ночное, так и в дневное время суток – при этом, туловище ребенка остается абсолютно сухим.
Если грудничок потеет во сне, это может быть связано с физиологическими причинами или определенными изменениями в детском организме. Достаточно часто мокрый лоб и влажные волосики у ребенка являются совершенно естественным явлением, связанным с несовершенной системой терморегуляции в детском организме.
Но в некоторых случаях повышенное потоотделение у крохи является признаком заболевания. Именно поэтому при первых признаках проблемы обязательно нужно обратиться к педиатру, который и поможет установить причину сильной потливости малыша.
Перегрев как причина детской потливости
Чаще всего причина банальна: повышенная температура в комнатеВ большинстве случаев грудничок сильно потеет в результате воздействия внешних факторов или нарушения в процессе терморегуляции. Как известно, при появлении малыша на свет еще не все его внутренние органы и системы полноценно функционируют. Это относится и к потовым железам, окончательное формирование которых завершится примерно к 4-5 годам.
Несовершенная системы терморегуляции приводит к тому, что у грудничка сильно потеет голова, особенно, во время дневного или ночного сна. Таким же образом потовые железы могут «реагировать» на излишнюю физическую активность, процесс кормления или повышение температуры в детской комнате.
Перегрев новорожденных может возникнуть в том случае, если кроху слишком тепло одевать, укрывать одеялами, кормить теплым молоком или слишком тесно прижимать к себе. Все это может привести к тому, что голова малыша может сильно вспотеть. Потовые железы начинают активно вырабатывать секрет для того, чтобы как можно быстрее охладить тело ребенка.
Для того, чтобы предотвратить перегрев новорожденного, необходимо помнить несколько важных правил:
- Нужно попробовать тыльной стороной ладони спинку и шею ребенка. В случае, если спина влажная, грудничка нужно переодеть в более легкую одежду и поменять одеяло на тонкое.
- Детскую комнату следует регулярно проветривать, проводить влажную уборку, особенно перед сном.
- Грудничков рекомендуется одевать в одежду и нижнее белье из натуральных материалов, например, хлопка. Синтетика не пропускает воздух, в результате чего дети сильно потеют.
- Это же относится и к постельным принадлежностям. Не следует использовать бабушкины перины или пуховые одеяла.
- Температура в детской комнате не должна превышать 23-24°.
- Многие заботливые мамочки обязательно одевают ребенку на ночь чепчик – этого не нужно делать, если в помещении комфортная температура.
Детей лучше всего укладывать спать через 20-30 минут после кормления или принятия ванны – этого времени вполне достаточно для того, чтобы восстановилась нормальная температура тела крохи.
Лишний вес у ребенка
Дети с лишним весом потеют чащеЛишний вес у малыша часто вызывает обильное потоотделение даже при минимальных физических нагрузках. Чаще всего с избыточной массой тела сталкиваются груднички, находящиеся на искусственном вскармливании.
Какой именно вес оптимален для малыша конкретного возраста подскажет педиатр. Дети, которые появились на свет с весом более 4 кг, считаются крупными и родителям рекомендуется пристально следить за их рационом.
Для детей, склонных к быстрому набору веса, рекомендовано более позднее введение прикорма, в котором должны преобладать фрукты, овощи, постные сорта мяса и рыбы. В случае, если годовалый ребенок на протяжении суток употребляет слишком большое количество калорий, ему необходимо обеспечить должный уровень физической активности. Это могут быть веселые игры, активные спортивные занятия или плавание.
Другие причины потоотделения у ребенка
Причины того, что у грудничка потеет голова, часто могут быть связаны с другими внешними факторами, которые не требуют специального лечения.
Одна из самых распространенных причин того, что малыш сильно потеет во сне – повышенная физическая нагрузка на организм, сопровождаемая усталостью. Детский организм мало в чем отличается от взрослого и на любую физическую нагрузку реагирует усиленной работой потовых желез. Как результат – усиленная потливость в области головы.
Для того, чтобы ребенок вспотел, ему совсем не обязательно выполнять тяжелые упражнения – вполне достаточно помахать ручками, ножками, поплакать или активно сосать молоко из бутылочки или маминой груди. В случае, если в спокойном состоянии малыш не потеет и его голова остается сухой, причина может крыться именно в физической усталости.
Возможно, ребенок просто сильно устал за этот день?Причина повышенной потливости может крыться в эмоциональной усталости. Если малыш днем не отдыхал, получил массу новых впечатлений, участвовал в слишком активных играх или веселых событиях – это может привести к появлению капелек пота на затылке ребенка во время сна.
Интенсивный плач также может спровоцировать сильное потение грудничка во время сна. При плаче происходит напряжение диафрагмы, активизируется работа легких, что и выражается в испарине на голове малыша.
Некоторые лекарственные препараты имеют побочные действия, среди которых повышение потоотделения у младенцев. Именно поэтому перед тем, как дать ребенку какой-либо медикамент, обязательно нужно внимательно изучить инструкцию или проконсультироваться с педиатром. Ни в коем случае не следует превышать рекомендованную дозировку препарата или самостоятельно продлять курс лечения.
Повышенное потоотделение при рахите
Почему грудничок потеет во время сна? Иногда это бывает в том случае, если кроха заболел рахитом. Это патологический дефицит витамина D в детском организме, который приводит к серьезным дистрофическим процессам.
Рахит может быть врожденным или приобретенным. Его причины могут быть связаны с патологиями внутриутробного развития плода, неправильно подобранным методом искусственного вскармливания, недостатком физической активности и прогулок под прямыми солнечными лучами.
Наличие данного заболевания, которого панически боятся все родители, можно определить по следующим дополнительным симптомам:
- Ребенок потеет не только в области головы, но и в других частях тела – испарина появляется на ручках, ножках или спине.
- Малыш потеет перед сном, а также во время ночного и дневного отдыха.
- Дети потеют во время сна, кормления или бодрствования.
- На затылке у младенца появляются проплешины, он начинает постепенно лысеть.
- Края родничка начинают размягчаться, что свидетельствует о патологиях костной системы у ребенка.
- Ручки и ножки у потеющего новорожденного деформируются и приобретают неестественное положение.
Ребенку, у которого обнаружены первые симптомы рахита, нужна незамедлительная врачебная помощь.
Любое промедление может иметь самые печальные последствия для детского организма – от патологических деформаций костного аппарата до существенных задержек в умственном развитии.
Потение во время болезней
Также может быть ребенок просто простудилсяНоворожденный может усиленно потеть и в результате развития различных заболеваний. В случае, если спящий младенец покрылся испариной, это может свидетельствовать о таких болезнях:
- Острые респираторные инфекции.
- Патологии сердечно-сосудистой системы.
- Болезни эндокринной системы, в частности – щитовидной железы.
- Туберкулез.
- Лимфатический диатез.
Груднички часто потеют при простудных заболеваниях. При острой респираторной инфекции уровень иммунитета у ребенка снижается, а температура тела повышается. С целью терморегуляции потовые железы начинают активно вырабатывать влагу, что и приводит к тому, что затылок и виски малыша обильно потеют, когда он спит. Как правило, для устранения проблемы необходимо вылечить простуду.
Новорожденные и дети в возрасте до года также болеют сердечной недостаточностью и другими патологиями сердечно-сосудистой системы. Но диагностировать их бывает чрезвычайно сложно. Интенсивное потение может сопровождать сердечные заболевания, поэтому такой симптом ни в коем случае нельзя оставлять без внимания.
Другие признаки нарушений в работе сердечной мышцы:
- Младенцы во время сна покрываются обильным холодным потом, кожные покровы становятся бледными.
- Грудной ребенок становится капризным, периоды активности и плача сменяются апатией и заторможенностью.
- Кожа в области носогубного треугольника приобретает синюшный оттенок.
- Дыхание сбивается, становится частым и прерывистым.
- После плача или любой физической активности малыша беспокоит одышка.
Все вышеперечисленные признаки должны насторожить родителей и стать поводом для незамедлительного визита к врачу.
Усиленное потоотделение у детей может быть связано и с другими, не менее серьезными заболеваниями – патологиями щитовидной железы, туберкулезом, лимфатическим диатезом или разнообразными генетическими болезнями или нарушениями в работе нервной системы.
Лимфатический диатез представляет собой врожденную патологию, которая сопровождается увеличением лимфатических желез, бледностью кожных покровов и повышенным потоотделением. Туберкулез у детей диагностируется крайне редко, но никогда нельзя исключать риск его развития даже у младенцев.
Способы борьбы с потливостью
Для того, чтобы избавиться от проблемы излишней потливости у ребенка во время сна, обязательно нужно показать кроху педиатру, который проведет полное обследование организма и назначит все необходимые медицинские исследования.
В случае, если в результате обследования обнаружено заболевание, которое спровоцировало сильное потение у ребенка, необходимо заняться его лечением. После устранения причины, проблема самостоятельно исчезает.
Мамам и папам нужно внимательно следить за уровнем влажности и температуры в детской комнате, систематически ее проветривать и делать тщательную влажную уборку. Особенно важно проветривать помещение перед сном – это защитит малыша от перегрева и способствует нормализации работы потовых желез.
Нормальная температураОчень полезно купать ребенка с отварами целебных трав – ромашки, череды, коры дуба. Но перед использованием средств народной медицины обязательно нужно проконсультироваться с педиатром и дерматологом.
Потение грудничка во время сна – это проблема, которая вызывает серьезное беспокойство у родителей. Испарина на лбу может быть результатом банального перегрева малыша, или же признаком начинающегося заболевания. Обязательно нужно обратиться к педиатру, который проведет все необходимые обследования и назначит оптимальный курс лечения.
Почему ребёнок потеет во время сна? Ребёнок сильно потеет во сне
Одна из распространенных ситуаций, с которыми сталкиваются все родители — излишняя детская потливость, особенно во время сна. Почему ребенок потеет во сне и что необходимо предпринять взрослым, чтобы выяснить первопричину происходящего. Ответ на эти вопросы один — нужно разобраться как можно тщательнее в данной проблеме и понять основные причины возникновения излишнего потоотделения у малыша.
Существует несколько причин того, почему ребёнок потеет во время сна. Одни из них связаны с естественными процессами, происходящими в детском растущем организме. Другие же имеют непосредственное отношение к здоровью малыша, поскольку чрезмерное выделение пота в период сна может свидетельствовать о начинающимся заболевании.
Внешние факторы
Ребенок потеет потому что в помещении душно, влажно или его просто слишком тепло одели или укутали. Подобное приводит к изменению терморегуляционного процесса в детском организме. Иными словами, ребенок начинает активно потеть. Но возникает закономерный вопрос: почему же в течение дня, когда дети активно двигаются. потоотделение не столь заметно. Причина заключается в том, что днем в период бодрствования пот быстро испаряется. Ночью же, когда ребенок находится в состоянии покоя — капельки пота скапливаются в одном месте, остывают и их очень хорошо заметно.
Решение данной проблемы заключается в подборе оптимального климатического режима в помещении. Например, температура воздуха в комнате не должна превышать 22-23 °, а влажность — 60%.
Кроме этого, очень важно правильно подобрать ребенку одежду, в которой он будет спать, постельное белье и одеяло (если оно необходимо).
Чтобы ребенок не потел во время сна, следует выбирать пижаму из натуральных материалов, которые не будут раздражать нежную детскую кожу. При этом летние и зимние комплекты должны отличаться. Зимой для пижамки подойдут теплая фланель или плотный трикотаж, летом — хлопок.
Что касается белья, на котором спит малыш, лучше также выбирать постельное из качественных материалов. Надо помнить, что до двух лет детям подушка не нужна и это хорошо, т. к. материалы, из которых они изготовлены, провоцируют лишнее потоотделение у ребенка. И, наконец, одеяло — если кроха не любит укрываться (а подобное свойственно многим детям) — не стоит настаивать на обратном, лучше просто потеплее его одеть.Внутренние факторы
Следующая причина, по которой ребёнок сильно потеет во сне, кроется в состоянии нервной системы. Если кроха сильно переутомился вечером или слишком активно провел время перед сном (за телевизором или компьютером), его нервная система не сумеет вовремя перестроиться и организм от волнения начнет выделять пот. Кроме того, если нервная система переутомится, ребенку могут начать сняться кошмары, что опять-таки приведет к излишней потливости.
Решение проблемы заключается в том, что за час-полтора до сна следует выключить раздражающий взгляд ребенка телевизор и поиграть с ним в спокойные игры. Можно также почитать ребенку сказку или искупать его в ванне с успокаивающими травами.
Еще одна причина — активный рост ребенка в период отдыха. Именно этим условием обусловлены рекомендации педиатров о приёме витамин D до достижения ребенком 2-летнего возраста в период с сентября по май (летом пить его не надо).
К внутренним факторам, влияющим на обильное потоотделения, также относят:
• Недостаточную активность ребенка в течение дня — если днем малыш хорошо бегал и прыгал, то его потовые железы будут работать в нормальном режиме и ночью он потеть не будет.
• Гиперактивность ребенка — этот фактор требует более пристального внимания, т. к подобная особенность детской нервной системы трудно определяется наверняка, и нужно знать, какие меры следует предпринять в случае её доказательства.Насторожить родителей должны следующие симптомы:
• Если ребенок до года сильно потеет, плохо спит ночью, мало ест, его анализы не соответствует норме, а моча обладает неприятным запахом. Подобная симптоматика характера для развития рахита и необходимо срочно обратиться к врачу и провести дополнительное обследование.
• Если малыш часто покашливает — может развиться инфекция дыхательных путей. При этом ни сильный кашель, ни изменения в температурном режиме, ни затруднения в дыхании могут не наблюдаться. Есть мнение, что обильное потоотделение во время сна в сочетании с постоянным кашлем являются симптомами развития начальной стадии туберкулеза, поэтому во избежание подобного лучше сделать рентген верхних дыхательных путей и при необходимости обследовать ребенка в стационаре.
Многие болезни сопровождаются повышенной потливостью, например, заболевания сердечно-сосудистой и эндокринной систем. Они провоцируют обильное потоотделение ребенка во время ночного отдыха. Если помимо этого наблюдаются такие симптомы как отдышка, головокружение, отечность конечностей, бледность кожи и частые обмороки — требуется консультация кардиолога. Если малыш становится нервозным, теряет в весе, быстро утомляется и его как будто знобит (тремор конечностей) важно, как можно быстрее записать на прием к врачу-эндокринологу и проверить работу щитовидной железы.
Лимфатический диатез также сопровождается излишней потливостью. Болезнь проявляется у детей в возрасте от 3 до 7 лет и сопровождается увеличением лимфатических узлов, понижением мышечного тонуса, бледностью кожного покрова. Провоцируют развитие заболевания факторы различного рода: роды, течение беременности и т. д. Лечение заключается в специальной терапии, диете и постоянном наблюдении специалистов.
Если у малыша режутся зубки — это также может сопровождаться сильными потоотделением. В этом случае следует просто потерпеть и вытирать ребенка, чтобы пот не скапливался на голове и складочках.
Начинающаяся простуда, как и многие инфекционные заболевания, также сопровождается выделением пота. Подобный процесс может наблюдаться как в начале болезни, выступая как бы в роли предупреждения, так и после, поскольку организм ослаблен и излишняя потливость в этом случае — это симптом сниженного иммунитета.
Если у ребенка выявлена вегетососудистая дистония, постоянное потоотделение может сопровождать его до тех пор, пока будет идти период интенсивного роста детского организма. Это происходит от того, что в работе разных отделов вегетативной нервной системы наблюдается дисбаланс. Решение проблемы заключается в наблюдении за состоянием ребенка и подпитке его организма витаминными препаратами.
Также вызывают повышенное потоотделение многие лекарственные препараты — как своего рода побочный эффект. Выявить подобное просто — достаточно прекратить давать ребенку лекарство и через 2-3 дня симптом исчезнет.
В некоторых случаях потливость может быть генетически предрасположена. Проверить подобное достаточно легко — ребенок будет потеть не только ночью, но и днем, а также при малейшем волнении или активной деятельности.
Как видим, причин для излишней детской потливости во время сна — множество. Некоторые из них связаны с факторами внешнего окружения, другие могут выступать симптомами некоторых заболеваний. Именно поэтому следует внимательнее следить за состоянием ребенка и условиями его проживания: проветривать помещение, одевать в соответствующую одежду и обеспечить спокойное времяпрепровождение перед ночным отдыхом. Однако в случае возникновения малейших подозрений на развитие болезни (или просто для успокоения) желательно сразу же обратиться к специалистам.
Ребёнок потеет во время сна: возможные причины
Если ваш ребенок потеет во сне, прежде, чем бить тревогу, необходимо выяснить причины такого явления. В ряде случаев появление ночной потливости у детей вызвано вполне безобидными факторами, и беспокоиться о недуге не нужно. Но не стоит преждевременно исключать опасность того, что новорожденный или подросший малыш ночью потеет из-за серьезного внутреннего заболевания.
Тревожные симптомы
Родителям, чей ребенок сильно потеет во сне, необходимо убедиться в отсутствии следующих симптомов:
- Потоотделение сопровождается кишечной непроходимостью;
- Ребенок очень возбудим и тревожен, его пугают даже привычные звуки и свет;
- Когда засыпает или уже уснув, кроха вздрагивает, «передергивается» всем телом»;
- Малютка натер себе плешь на затылочной части из-за того, что потеет голова во время сна;
- У пота – едкая консистенция, неприятный запах. Кожные покровы поражены раздражением и/или зудом;
- Максимально активно ребенок потеет при засыпании и уснув, а не в дневные или любые другие часы суток.
Причины потения ребенка во время сна могут быть безобидными. НО! Если они сопровождаются указанными выше симптомами, принять срочные меры необходимо. Так как речь может идти про такое серьезное заболевание, как рахит. При этом опасном недуге у ребенка потеет голова во сне, особенно сильно – ее волосистая область и лицо.
Иные опасные причины
И подросшая кроха, и грудничок потеют во сне при болезнях нервной системы. Также, как и при указанном выше заболевании, спящий начинает неприятно и резко пахнуть. Однако пот может быть не только очень густым и липким, но и обильным жидким.
Если у вашего чада потеет затылок, отдельная или непарная часть тела (ступня, ладонь, шея и т.д.), то это может указывать на следующие патологии:
- Наследственные болезни. Особенно опасен муковисцидоз. Определить его можно по слишком соленому поту, из-за большого содержания в котором хлора и натрия на эпидермисе у ребенка во сне проступают кристаллы соли. Еще одну тяжелую патологию под названием фенилкетонурия можно определить по затхлому «мышиному» запаху;
- Туберкулёз. При этом заболевании потеют во сне не только взрослые, но и крохи любого возраста;
- Патологии сердечнососудистой системы. Столкнуться с ними, к сожалению, может даже грудной ребенок;
- Длительное употребление некоторых медикаментозных средств. Нередко после болезни или при ее лечении нормальный сон малютки нарушен таким побочным эффектом продолжительного приема лекарств.
Когда волноваться не стоит?
Есть множество причин тому, почему ребенок потный и волноваться об этом не стоит. Выделим основные и наиболее распространенные моменты:
- Чрезмерная забота родителей. Если ребенок потеет, подумайте, быть может вы банально переукутываете его? Нередко случается, что неопытные мамочки опасаются простудных заболеваний своих крох настолько, что надевают на них множество одежды. И укутывают теплым одеялом поверх. В этом случае у ребенка во время сна пот выступит по всему телу.
Также часто температура воздуха в детских комнатах оказывается выше необходимой. Запомните, что нормальный показатель составляет не более 20 гр. Цельсия. При несоблюдении температурного режима в обе стороны проблем со здоровьем дитя не избежать. И годовалый, но и новорожденный могут начать потеть из-за духоты и жары в комнате.
Достигать здоровой атмосферы в спальне, оставляя форточки на ночь открытыми, не нужно. В противном случае ваша кроха может простудиться. Самый лучший вариант – проветривать помещение по мере необходимости. Рекомендованные цифры температуры мы уже сказали. Уровень относительной влажности не должен быть более 60 процентов;
- Успешная борьба с болезнями. Если дитя недавно перенесло болезнь, которая сопровождалась жаром, пускай и не слишком сильным, волноваться также не о чем. Организм пытается справиться с опасным перегреванием и своевременно избавиться от токсинов через пот. После того, как ребенок выздоравливает, потоотделение нормализуется не мгновенно, а постепенно. Подождите несколько дней прежде, чем бить тревогу;
- Небольшие нагрузки. Слишком активные игры могут стать причиной того, что вся кожа крохи покрылась потом. Для того, чтобы решить вопрос, не нужно отправляться к врачу. Переключите дитя на спокойные занятия и переоденете его, выдав сухие вещи;
- Волнения и перевозбудимость. Результат – аналогичный указанному выше. В случае с перевозбудимостью и волнением, шейка и головка дитя могут покрыться влагой;
- Наследственная предрасположенность. Если мама и/или папа сами сталкивались с проблемой излишней потливости, их наследник также страдать от этого недуга;
- Аллергия. Постельное белье, пижама из синтетических волокон – привести к аллергической реакции такого характера могут ненатуральные материалы. Подумайте, из чего выполнено детское одеяльце или подушка.
ВАЖНО! О том, что никакой опасности для здоровья нет, говорит отсутствие неприятного аромата от кожи. Если запах специфический, то обратиться к врачу стоит обязательно и как можно скорее.
Советы и рекомендации
Потливость доставляет ребенку немало неприятных ощущений. Поэтому даже в том случае, если недуг вызван не представляющими опасность причинами, избавиться от него следует как можно быстрее. Самый верный путь – установить причины появления проблемы. Обратитесь к педиатру. Также вам будет полезно вспомнить несколько нехитрых советов и рекомендаций:
- Нормализуйте температуру и влажность комнаты. Чрезмерно сухой воздух может быть в помещении из-за работающего обогревателя;
- Укутывайте ребенка согласно погоде. Даже недельной крохе не нужны излишне теплые наряды;
- Купайте дитя каждый день. Раз в месяц в ванну можно добавлять немного морской соли, череды, ромашки, коры дуба. Естественно, что лечебные травы должны присутствовать в воде в форме отваров.
Для примера: если у малютки не сформирована вегетативная система и он потеет, залейте литром кипящей воды 6 ст. ложек смеси из цветков ромашки и череды. Полученный отвар добавьте в воду для купаний;
- Наладьте рацион крошки. Ни соленых, ни острых кушаний быть не должно. Нередко родители балуют дитя большим количеством сладостей;
Регулярно проводите массаж и лечебную гимнастику. Благодаря ним можно нормализовать работу каждой системы организма и прекрасно укрепить иммунитет. Но запомните, что выполнять упражнения и массажные движения стоит только после консультации педиатра. Не стоит разминать и «тренировать» свое чадо, воспользовавшись советами глобальной сети. Все действия необходимо заранее согласовать с врачом.
Список использованной литературы:
- Zepelin H. Normal age related changes in sleep // Sleep Disorders: Basic and Clinical Research / ed. by M. Chase, E. D. Weitzman. — New York : SP Medical, 1983г.
- Foldvary-Schaefer N., Grigg-Damberger M. Sleep and epilepsy: what we know, don’t know, and need to know. // J Clin Neurophysiol. — 2006г.
- Полуэктов М.Г. (ред.) Сомнология и медицина сна. Национальное руководство памяти А.Н. Вейна и Я.И. Левина М.: “Медфорум”, 2016г.
Почему ребенок потеет во время сна – причины и лечение 2020
Чрезмерная потливость во время сна у детей встречается довольно часто, особенно в течение первых трех лет жизни. Поэтому родители вынуждены много раз переодевать малыша ночью и регулярно сушить постельное белье. Почему ребенок потеет при засыпании? В каких случаях следует обращаться к врачу, а когда можно справиться с такой проблемой самостоятельно? Давайте выясним ключевые причины чрезмерного ночного потоотделения, чтобы понять, как правильно на него реагировать.
Содержание статьи
Факторы, способствующие потливости
Первая и самая распространенная причина того, что ребенок сильно потеет во сне, – это его излишнее укутывание. Чтобы малыш не простудился, молодые родители тщательно его одевают и при этом дополнительно укрывают теплым одеялом. Стоит ли удивляться, что в таком случае ребенок потеет? Оптимальная температура воздуха в детской комнате должна находиться в диапазоне от 20 до 22 градусов. Этого будет достаточно для того, чтобы малыш не простудился и не сильно потел.
Если ребенок потеет во время сна, причина такого явления часто кроется в простудном заболевании. Детский организм самостоятельно борется с перегревом и выводит с потом токсины. Сразу же после выздоровления потоотделение придет в норму, и уже спустя 3 дня вы и ваш малыш сможете полностью забыть об этой проблеме.
Не забывайте, дети до 3 лет активно потеют даже при незначительных физических нагрузках. Особенно это заметно после подвижных игр на свежем воздухе. Не стоит зря беспокоиться. Просто переоденьте ребенка в сухую одежду и придумайте для него более спокойное занятие.
Если вы хотите знать, почему ребенок потеет во время сна, обратите внимание на его психическое состояние. Нередко потливость вызывает чрезмерное перевозбуждение нервной системы. В таком случае пот проступает в виде мелких капелек на голове и шее.
Еще одна распространенная причина интенсивного потоотделения – генетическая предрасположенность. Если один или оба родителя склоны к повышенной потливости, у ребенка появится такая же проблема.
При аллергии выделение пота – совершенно нормальная реакция организма на тот или иной раздражитель. В таком случае мы рекомендуем обратить внимание на материал, из которого состоит пижама или постельное белье малыша. Вам нужно подобрать оптимальную ткань для вашего ребенка. Таким образом вы сможете быстро устранить проблему, сделать сон малыша спокойным и глубоким.
Рахит как причина
Однако далеко не всегда причиной обильного выделения пота является излишняя духота в комнате или же слишком теплое одеяло. Рахит – опасное детское заболевание, которое часто сопровождается чрезмерным потоотделением. При этом пот обладает неприятным запахом, имеет специфическую консистенцию, вызывает покраснение и зуд кожных покровов. Как правило, такой недуг диагностируется у малышей до одного года, но от него не застрахованы и более взрослые дети.
Его ключевой причиной можно назвать недостаток в организме витамина D. По мере развития рахита у ребенка существенно ухудшается качество сна. Он часто просыпается по ночам, вздрагивает, чувствует себя тревожно. Сопутствующими симптомами болезни являются:
- частые запоры;
- пот с неприятным кисловатым запахом;
- усталость даже после незначительных нагрузок;
- зуд, который вынуждает малыша тереться головкой о подушку;
- ухудшение аппетита вплоть до полного отказа от еды.
Чтобы восполнить недостаток витамина D, врачи советуют регулярно гулять на свежем воздухе и нежиться в лучах яркого солнца. Кроме того, не следует забывать о закаливании, правильном питании и подвижных играх со сверстниками. Это поможет полностью забыть о чрезмерной ночной потливости.
Лимфатический диатез – еще одна причина потливости
Из-за лимфатического диатеза малыш сильно потеет во время сна. Чаще всего данную патологию диагностируют у детей в возрасте от 3 до 5 лет. Лимфатический диатез нельзя считать обычным заболеванием. Это особое состояние, которое полностью исчезает по мере формирования внутренних органов малыша. Его не нужно лечить, однако следует обратить внимание на следующие правила поведения:
- Купайте ребенка не реже одного раза в семь дней. При этом рекомендуется добавлять одну столовую ложку морской соли на 10 литров воды.
- Временно откажитесь от сладостей. Это улучшит состояние малыша.
- Чтобы ребенок меньше потел, замените воду и соки натуральными и свежими фруктами, овощами. Такой подход позволит полностью исключить скопление в организме лишней влаги.
- Хорошо борется с диатезом отвар корня солодки, коры дуба, лопуха, ромашки, чистотела и других целебных растений.
В любом случае при обильном ночном потоотделении следует обратиться к врачу. Ведь такое явление может иметь серьезные причины. Его иногда вызывают заболевания сердца и сосудов, туберкулез, избыточный вес и так далее. В отдельных случаях малыш потеет при длительном употреблении некоторых медицинских препаратов.
Как помочь ребенку
При чрезмерной потливости детям прописывают лекарства на основе кальция, а также поливитаминные комплексы. Если никаких патологий не обнаружено, можно ограничиться купаниями и растираниями при помощи отваров лечебных трав.
Приготовить целебный отвар несложно. Мелко нарежьте листья мускатного шалфея. Две столовые ложки травы залейте стаканом горячей воды (200-250 г). Дайте отвару настояться и остыть. Нужно, чтобы малыш выпил его в течение суток. Можно приготовить аналогичным образом отвар на основе мелиссы.
Не забывайте о регулярных растираниях при помощи настоев растений, которые обладают дубильными свойствами. К ним относятся:
- дуб;
- трава змеевика;
- тысячелистник;
- мать-и-мачеха и так далее.
Настои целебных трав помогут быстро и безопасно сузить каналы апокринных желез. В результате удастся существенно снизить интенсивность отделения пота. После растираний и ванн малыша можно не ополаскивать чистой водой, просто насухо вытереть кожу полотенцем. Стоит проконсультироваться с педиатром. Он подберет аптечные гомеопатические препараты, которые также помогут справиться с чрезмерным потоотделением.
В отличие от взрослых, детям не рекомендуется применять дезодоранты. Они раздражают нежную детскую кожу и приводят к сильной аллергической реакции. Поэтому вместо них используйте детский тальк или нейтральную аптечную присыпку.
Полезные советы для мам
Ваш ребенок не может нормально спать, потеет и ворочается? Не стоит самостоятельно искать первопричину такого состояния, лучше обратитесь к специалистам. Но если вы все же уверены, что чрезмерное выделение пота – не результат болезни, следуйте таким полезным советам:
- Строго следите за температурой в детской комнате, установив градусник. Оптимальный ее диапазон – от 20 до 22 градусов. Если температура опустится ниже, малыш может простудиться и заболеть. Когда в помещении теплее 22 градусов, ребенок обильно потеет.
- Поддерживайте уровень влажности в комнате не ниже 60 процентов. Для этого регулярно выполняйте влажную уборку или купите портативный увлажнитель воздуха. От обогревателей следует вовсе отказаться: они сушат воздух.
- Слишком теплая одежда не пойдет на пользу ни грудным малышам, ни деткам постарше. Поэтому не кутайте ребенка, пусть его кожа свободно дышит. Таким образом вы обеспечите нормальный теплообмен, и детский организм сможет самостоятельно регулировать свою температуру.
- Желательно купать маленьких детей каждый день, но допускается купание не реже одного раза в неделю. Это обязательное условие для нормального роста и развития ребенка. Гигиене нужно уделять максимум внимания. Для ванн используйте кристаллы морской соли и травы с дубильными веществами. Они помогут поддерживать оптимальный водный баланс кожи.
- Полностью исключите из рациона крохи пряные, соленые, острые, слишком горячие и холодные блюда. Это также касается сладких продуктов, особенно газированных напитков. Чем меньше лет малышу, тем они вреднее, и тем строже нужно следить за его рационом.
- По возможности откажитесь от синтетических тканей для пижамы и постельного белья. Зачастую они вызывают аллергические реакции. Отдавайте предпочтение натуральным материалам.
- Чаще проветривайте помещение. Это поможет быстро избавиться от болезнетворных микробов и аллергенов.
- И самое главное – не ищете у своих детей несуществующих недугов.
Почаще гуляйте с малышами на свежем воздухе, приучайте их заниматься дыхательной гимнастикой и физическими упражнениями. Одним словом, способствуйте тому, чтобы ребенок вел активный и здоровый образ жизни. Это поможет укрепить иммунитет и защитить детей от различных болезней.
Автор: Макс Галинковский
Почему у грудничка сильно потеет голова во время сна
С первого дня появления на свет, малыш окружен заботой родителей. Внимание мам и пап привлекают не только такие важные моменты развития, как первые шаги или слова, но и возникающие с младенцем проблемы. И речь идет не о сильном плаче или постоянной смене подгузников.
Содержание статьи:
Внутриутробная жизнь плода: особенности температурного режима
Например, распространенное явление, с которым сталкиваются родители – это гипергидроз, когда у грудничка потеет голова во время сна. Что врач может рассказать об этом? Почему затылок малыша покрывается потом? Данная статья поможет получить необходимую информацию о детской потливости.
В животе у матери ребенок находится под постоянной опекой. Организм женщины обеспечивает развитие и рост плода, пока тот остается в утробе. Это происходит благодаря околоплодным водам – среде, в которой пребывает малютка до своего появления на свет.
Внутриутробная жидкость дает плоду настоящую заботу и защиту. Основные функции околоплодных вод:
- Предотвращают пережимание пуповины, снижая нагрузку и давление внешних факторов.
- Герметичность образовавшегося из околоплодных вод пузыря предотвращает попадание патогенной флоры внутрь утробы.
- Благодаря внутриутробным водам ребенок может легко и плавно передвигаться.
- Иммуноглобулины, находящиеся в околоплодных водах защищают здоровье малыша.
- Жидкость предохраняет плод от каких-либо ударов и резких шумов, поступающих из внешнего мира.
Важно знать! Едва появившись на свет, ребенок тратит много энергии на то, чтобы восстановить прежние условия. В утробе матери сохранялся постоянный температурный режим, равный 37 градусам по Цельсию. Оказавшись в прохладной среде, организм малыша начинает постепенно нагревать тело, пытаясь вернуть бывшие условия.
Если ребенок рождается слабым или недоношенным, медики помещают его в кувез, который поддерживает привычную новорожденному атмосферу.
Если головка грудничка постоянно потеет во сне
Одним из неприятных моментов жизни новорожденного ребенка, вызывающим обеспокоенность родителей, является потливость. Чаще всего она возникает, пока кроха спит, и мокнет, преимущественно, головка. Многие считают, если у грудничка сильно потеет голова во сне, значит он болен. Это не всегда так.
Данное явление не редкость. На то, как сильно потеет малыш, влияет его вес и комплекция, подвижность и активность. Причин, из-за которых новорожденный потеет во сне множество и не все они свидетельствуют о заболеваниях. Но обо всем по порядку.
Распространенные причины
Потоотделение у крохи начинается примерно на 3-4 неделе жизни. До этого его потовые железы еще не развиты.
Существует несколько причин, из-за которых ребенок может потеть:
- постельное белье или одежда малыша изготовлены из синтетических материалов;
- высокая влажность воздуха, слишком жарко;
- ребенок чересчур укутан или тепло одет;
- в результате высокой активности;
- сильное перевозбуждение;
- прогрессирующее заболевание.
Заметив, что у малыша вспотел затылочек или спинка, не стоит переживать. Прежде всего, необходимо убедиться, что в комнате ребенка соблюдены правильные условия температуры и влажности. Сама по себе потливость еще не является признаком болезни.
Особенности терморегуляции
Потливость ребенка – довольно частый повод обращения заботливых родителей к врачу. Зачастую причин для беспокойства потение не вызывает. Квалифицированный специалист прежде всего объясняет матери особенности терморегуляции детского организма.
Как упоминалось выше, потовые железы малыша сформировываются примерно на первый месяц его жизни, развиваясь несколько лет. Окончательно их будет работа налажена, когда ребенку исполнится 4 годика.
Внимание! Терморегуляция ребенка в грудном возрасте происходит не только за счет кожного покрова, но и с помощью легких. Головка и спина крохи будут потеть, если в комнате слишком сухой воздух или имеют место заболевания дыхательных путей.
Переутомление
Подвижные дети потеют больше тихих и спокойных. Для предотвращения лишнего потоотделения необходимо позаботиться о том, чтобы ребенок угомонился. Отключите компьютер или телевизор с новыми яркими мультиками или песенками, которые излишне раззадорят малыша перед сном. Также стоит отказаться от подвижных игр – вместо этого лучше прочитать крохе книгу. Это поможет успокоить ребенка и обеспечит его крепкий дневной или ночной сон.
Родители могут заметить, что грудничок сильно потеет во сне, а также при кормлении. Это связано с тем, что добыча еды у крохи требует немалых усилий. В это время повышается температура, затылок потеет. Это естественный процесс, так организм малыша защищает себя от перегрева тела.
Сильный плач
У маленьких детей миллионы поводов для слез. Это и капризы, и испуг, и очередная «вава», о которой дитя забудет в считанные минуты. Захлебываясь слезами, малыш потеет, голова и затылок мокнут. Этого не стоит бояться: потливость в таком случае имеет естественный характер.
Потение ребенка прекращается, как только он успокаивается. Порой достаточно просто взять его на руки.
Ошибки родителей
Порой грудничок потеет во время сна по вине мамы с папой (или бабушки с дедушкой). Частая причина этого – синтетические материалы, из которых изготовлены детские вещи.
Важно сделать сон крохи крепким. Спящий ребенок предпочитает лежать на спине, подушка или перина ему не нужна. Также не стоит его очень сильно укутывать: первый год малютка может спать в одной пижаме, максимум под легким пледом.
Совет! Следует помнить о соблюдении температурных условий. Вирусам свойственно развиваться в сухой теплой среде. В комнате ребенка стоит поддерживать оптимальную атмосферу: около 22-23 градусов по Цельсию с уровнем влажности примерно 60%. Для взрослого такие условия создают дискомфорт, но младенец легко их переносит – его организм проще справляется с холодом.
Важно помнить, что на прогулке годовалый малыш будет находиться в коляске, защищенный от солнца, ветра, холода. Жару летом ребенку проще перенести в моделях со специальными клапанами – такой «транспорт» предотвращает не только потение, но и вероятность теплового удара, который может быть для младенца смертельно опасным.
Выбирая детскую одежду для дома и прогулок, лучший вариант – изделия из натуральных материалов: бязь, лен, фланель или сатин идеально подойдут. С ними кожа ребенка сможет дышать. Синтетика наоборот слишком парит, из-за чего кроха будет ощущать постоянный дискомфорт.
Как и взрослый человек, ребенок тоже испытывает эмоции. Переживания – как положительные, так и отрицательные – способны вызывать потливость малыша. В этом нет ничего страшного.
Потливость как симптом патологии
Если ребенок просыпается потный, а сам пот имеет стойкий неприятный запах, можно заподозрить наличие болезни. Существует несколько заболеваний, одним из признаков которых является потливость.
- Рахит – чаще всего чрезмерное потение связано именно с ним. Кроме головы, спины и шеи у ребенка потеют ступни и ладошки, появляются залысины, со временем наблюдается изменение формы черепа, деформация позвоночника, конечностей, кости становятся мягкими. Болезнь вызвана недостатком витамина D.
- Нарушения нервной системы. Потоотделение любого человека неразрывно с ней связано. Когда ребенок капризничает, он может вспотеть, это нормально. Очень липкий пот с неприятным запахом свидетельствует о нервном расстройстве.
- Проблемы с сердечнососудистой системой. Потливость в этом случае вызвана сердечной недостаточностью. Недуг сопровождается холодным потом, сильной отдышкой.
- Генетическая особенность. Если в роду у малютки есть обильно потеющие без причины родственники, вполне вероятно, это качество передалась и ему.
- ОРВИ. Потливость возникает как реакция организма на болезнь, например, простуду. Температура тела повышается, малыш начинает потеть. Состояние сопровождается кашлем и насморком.
Важно знать! Потливость сама по себе не является признаком недуга. Если кроха все же заболел, обязательно будут присутствовать и другие симптомы. Обнаружив проблемы с потоотделением, необходимо обращаться к педиатру. Ни в коем случае нельзя прибегать к самолечению, это может усугубить состояние.
Другие тревожные признаки, сопровождающие потливость головы
Потение само по себе не является признаком болезни. Чтобы определить, болен кроха или нет, нужно учесть наличие других факторов.
Липкий, дурно пахнущий пот – это заболевание. Также наблюдается плохой беспокойный сон, плач, стоны, проблемы с дыханием, симптомы простуды. Малыш просыпается с покрасневшим лицом, отдышкой. Холодный пот, например, может быть признаком проблем с сердцем.
Установить точную причину потливости, а также подтвердить или опровергнуть ее связь с болезнью, может только квалифицированный педиатр. Не предпринимайте мер по лечению, не проконсультировавшись с ним.
Советы Комаровского для предупреждения гипергидроза у грудничков
Для предотвращения потливости у маленьких детей доктор Комаровский советует прибегать к ряду простых, но полезных действий. Прежде всего, необходимо создать правильные температурные условия в комнате крохи. Нужно проветривать ее на ночь и утром, минимум дважды в день, независимо от сезона. Одежда для сна и постельный набор должны быть только из натуральных материалов, без красителей.
Необходим регулярный прием водных процедур, если у грудничка потеет спина во время сна. Если ребенок будет купаться перед сном на протяжении месяца, это значительно снизит его потливость.
Гиперактивным детям перед сном доктор Комаровский советует делать расслабляющий массаж. Пару раз в неделю можно принимать теплые ванны с отваром трав, вроде пустырника, мяты, валерианы.
Заключение
Чрезмерная потливость – проблема, которая у здорового малыша проходит сама собой через некоторое время. Не всегда она идет бок о бок с недугом. Бороться с потоотделением необходимо, если грудничок плохо из-за этого спит, а сам пот имеет кисловатый запах. Следует обращать внимание и на наличие других тревожных признаков.
Точную причину потения, включая болезнь, которую сопровождает гипергидроз, сможет назвать только врач-педиатр. Анализ, проведенный специалистом, укажет на необходимость и методы лечения. Соблюдая адекватные условия для активности и отдыха, гигиену сна, родители предотвратят физиологическую потливость ребенка, не связанную с нарушениями здоровья.