Белый шум для новорожденных слушать для сна слушать онлайн бесплатно: Звук «Белый шум для новорожденных» слушать онлайн

05:38 Размер: 7.74 MB 192 Kbps

Source: mp3goo.ru

Читайте также

что такое и где слушать? Best-Parents

Что такое белый шум?

Белый шум – это равномерный звук, звучащий фоном, который со временем человек перестает замечать. Как звук кондиционера, например, или летнего леса. Чем же белый шум хорош для новорожденных детей?

Для начала стоит вспомнить, что ребёнок, с самых своих первых дней, находился в утробе мамы, окруженный массой самых разнообразных шумов: звуки урчащего кишечника, гулкий стук сердца, циркуляция крови, доносящийся издалека звук материнского голоса и шумов окружающей среды. 

И за все те девять месяцев, проведенных в животе, такая какофония шумов вкупе с укачиванием является самой успокаивающей средой для маленького человечка.

Полезно знать: Именно поэтому белый шум для младенца – самая приятная и расслабляющая «мелодия» в его первые месяцы жизни.

Когда необходим белый шум?

Если ваш ребёнок беспокойно спит, можете попробовать использовать белый шум для сна. Стоит всего лишь создать нужную атмосферу – и сон новорождённого наладится.

Особенно полезно использовать белый шум для детей, если в доме громкая обстановка: лающие собаки, сосед с ремонтом, оживленная дорога под окнами. 

Белый шум подавляет громкие и резкие звуки, не давая малышу проснуться раньше времени. Можно спокойно заняться уборкой или посмотреть любимый сериал, не боясь разбудить малыша, ведь белый шум для ребёнка — лучшая колыбельная.

Белый шум в домашних условиях

Как же создать белый шум дома? Например, включить фен или пылесос. Или можно белый шум слушать около бегущей в раковину воды. Некоторые используют вентилятор, но использовать этот метод нужно аккуратно: малыша может продуть. Намного проще другие способы воссоздания нужных звуков.

Белый шум онлайн

Приложения с белым шумом для смартфона

Помимо онлайн-варианта, белый шум для новорожденных можно слушать прямо со своего телефона.

Шум-машина, или звуковой кондиционер

Подобный агрегат звучит как эхо водопада и работает от розетки, поэтому такой белый шум для младенца можно слушать долго: телефон не разрядится, вода не натечёт на круглую сумму, губы не устанут складываться в трубочку и шипеть. Идеальный вариант для беспокойных детей, которым для крепкого сна необходим постоянный фон.

Купить генератор шума можно в нашем интернет магазине.

Игрушки с записью белого шума

Самый милый вариант использования белого шума — мягкие игрушки, которые не только успокоят малыша, но и послужат очаровательным дополнением к декору комнаты.  

Такие игрушки есть у фирмы Cloud b: овечки и черепашки. Игрушки обладают датчиком, и реагирует встроенный белый шум на звук плача.

Правила безопасности использования белого шума

Существуют несколько моментов, которые стоит учесть при использовании белого шума:

• источник белого шума должен находиться не ближе метра от кроватки с ребёнком,
• желательно выключать шум через 20 минут после засыпания младенца,
• мощность звука должна быть менее 50 Дб.

Несколько простых правил — и не так уж важно, будете ли вы белый шум для новорожденных слушать онлайнили через приложение, приобретать звуковые кондиционеры или мягкие игрушки, использование шума будет безопасным и приятным.

10 лучших приложений для родителей

Есть два типа родителей.

Полина Калмыкова

молодая мать

Одни корят себя за то, что слишком много сидят в телефоне вместо того, чтобы потратить это время на ребенка. А другие точно так же сидят в телефоне, но с пользой для ребенка.

Я выбрала второй вариант. Вот мой список удобных и полезных приложений — некоторые из них я уже успела попробовать в действии, а некоторые приглядела на будущее.

Выберите возраст ребенка, а мы подскажем, что установить:

Для новорожденных

Скачать: iOS и Android
Стоимость: основные функции доступны бесплатно.

Чтобы разобраться, все ли с ребенком хорошо, родители наблюдают: достаточно ли он ест и спит, часто ли приходится менять подгузники.

Приложение помогает систематизировать все эти заметки и увидеть, что влияет на настроение и поведение ребенка.

Для новорожденных

Скачать: iOS и Android
Стоимость: бесплатно.

Если колыбельные не помогают, попробуйте белый шум: это может показаться странным, но новорожденные и правда быстро успокаиваются под монотонные шуршащие звуки.

В принципе нет никакой разницы — включить пылесос или звук пылесоса в приложении, но в приложении можно сделать тише и выбрать звук, который не будет раздражать родителей.

Для новорожденных

Скачать: iOS и Android
Стоимость: бесплатно.

Можно разбираться с правилами прикорма по таблице от педиатра, а можно — с помощью приложения: оно тоже основано на «Национальной программе оптимизации вскармливания детей первого года жизни в РФ», только систематизирует информацию в удобной для родителей форме.

Схема ввода продуктов рассчитывается в зависимости от возраста ребенка и представлена в двух видах: понедельный план и список кормлений на каждый день. В приложении можно задать вопрос консультантам по питанию — специалисты ответят в течение суток.

Для тоддлеров

Скачать: iOS и Android
Стоимость: бесплатно, но с рекламой. Некоторые рецепты доступны только по подписке — 49 Р в месяц.

К году-полутора ребенок уже может питаться той же едой, что и родители. Но в реальности взрослые блюда — жареные и со специями — детям не подходят.

В такой ситуации поможет приложение с рецептами: блюда в нем подобраны по возрастам и учитывают особенности детей. Например, есть раздел с рецептами для аллергиков.

Для тоддлеров

Скачать: iOS и Android
Стоимость: базовая версия бесплатная. Дополнительно можно докупать обучающие курсы или оформить подписку за 149 Р в месяц и получить доступ ко всем занятиям сразу.

«Вачанга» — большой сборник одновременно и полезных, и безопасных, и увлекательных занятий. Досуг «взрослеет» вместе с ребенком: для годовалых приложение предлагает потешки и простые идеи лепки, для двухлеток — игры для тренировки памяти и упражнения на моторику, а для детей постарше — мастер-классы поделок и секреты физических «фокусов».

В приложении есть советы для родителей и обучающие курсы: например, занятия, которые помогут научить ребенка счету, или комикс, в котором новые картинки появляются только во время чистки зубов.

Для тоддлеров

Скачать: iOS и Android
Стоимость: три сказки бесплатно. Остальные — по 75 Р за книгу или 299 Р ежемесячно за всю библиотеку.

Если все сказки дома уже зачитаны до дыр, обратитесь к «Маленьким историям»: в этом приложении уже 21 книга и библиотека постоянно пополняется.

Все истории проиллюстрированы и сопровождаются спокойными мелодиями, чтобы ребенку было легче заснуть. Особенность приложения в том, что главного героя каждой сказки зовут так же, как и ребенка: имя нужно указать при первом запуске. Истории как будто о них самих точно заинтересуют детей и помогут сосредоточиться на сюжете.

Избранные статьи для родителей

Все, что вы хотели знать о детях и деньгах — в нашей рассылке дважды в неделю вместе с остальными материалами о деньгах

Для дошкольников

Скачать: iOS
Стоимость: две идеи каждую неделю — бесплатно. Если не хватает, можно докупить: 3 идеи — 75 Р, 25 идей — 149 Р.

Базовая версия защищает детей от нежелательного контента в интернете: блокирует доступ к сайтам для взрослых или таким, на которых можно увидеть насилие, оружие и алкоголь или поиграть в азартные игры.

У приложения «Вот-вот» особая миссия: не развлечь детей с помощью гаджета, а наоборот — отвлечь от смартфонов всю семью и сплотить за общими делами.

Например, создатели предлагают придумать пожелание на день соседям и повесить в подъезде, раскрасить привычную еду пищевыми красителями или повторить детские фотографии родителей в тех же местах и похожей одежде.

Для дошкольников

Скачать: iOS и Android
Стоимость: бесплатно.

Это приложение познакомит ребенка с природой его региона. Если навести камеру на растение или животное, программа расскажет, что за организм перед вами и к какому виду и классу он относится.

К прогулке можно готовиться заранее: посмотреть в приложении, что вообще растет поблизости, а потом устроить с детьми соревнование — кто увидит и узнает больше разных деревьев, цветов или трав.

Для младших школьников

Скачать: iOS и Android
Стоимость: бесплатно.

Это приложение ищет кружки и спортивные секции недалеко от дома, но только в двух городах: Москве и Санкт-Петербурге. Можно искать только бесплатные занятия, задавать удобное время и определенную категорию — например, «театр», «наука и техника» или «языки».

Записываться на занятия, отменять и переносить посещение и оплачивать курсы можно прямо в приложении. За это начисляют бонусы: чем больше занятий вы забронируете через «Кидкин», тем дешевле они обойдутся.

Для младших школьников

Скачать: iOS и Android
Стоимость: бесплатно, но с рекламой.

Младшеклассникам уже можно доверять взрослые дела — например, ходить в магазин за продуктами.

Чтобы ребенку было проще сориентироваться в большом супермаркете и ничего не забыть, поделитесь с ним списком продуктов через приложение: нужные товары автоматически сгруппируются по категориям и ребенок не запутается, в каком отделе искать макароны или капусту.

Приложения в этой подборке созданы для удобства детей и родителей. Как вы считаете, этично ли родителям пользоваться сервисами, которые отслеживают местоположение ребенка?

Компьютерная программа Белый шум для малышей — «Белый шум от колик и для спокойного сна новорожденных»

О приложении «белый шум» я узнала не так давно. Как-то в очередной раз, раздумывая над тем, как укладывать ребенка на дневной сон (с которым у нас проблемы), я наткнулась на советы опытных мам включать детям на сон «белый шум».

Я давно уже замечала, что мой ребенок с интересом слушает, когда шумит вода. Я даже иногда включала воду, чтобы успокоить малыша. Оказывается это и есть так называемый «белый шум» (монотонные, однообразные звуки, которые хорошо действуют на нервную систему). Помониторив интернет-пространство, я выяснила, что «белый шум» всегда может быть под рукой, то есть в телефоне, и нашла специальное приложение. Скачать его легко: заходим в Google play, находим «белый шум» с синей иконкой и устанавливаем.

В приложении представлены разные звуки (например, звук костра, движущего поезда или автомобиля, шум водопада, вентилятора, пылесоса, биение сердца и многое другое). Правда, если сравнивать приложение, например, с сайтом [ссылка], то на последнем интернет-ресурсе, выбор звуков гораздо богаче. Такие монотонные звуки помогают хорошо успокоиться, а звуки воды или биения сердца напоминают малышу о времени, когда он был в животе у мамы. Проверено на себе: слушая «белый шум», ребенок будет спать спокойнее и не будет просыпаться от громких и неожиданных звуков.

Громкость звуков в приложении можно регулировать, также есть возможность включать сразу несколько звуков одновременно.

«Белый шум» можно поставить на таймер, приложение перестанет работать, когда вы этого пожелаете. Особенно удобно ночью, не нужно ждать, пока ребенок крепко уснет, чтобы закрыть приложение.

Теперь это приложение стало для меня хорошим помощником. Когда я укладываю ребенка спать (хоть днем, хоть ночью), я всегда включаю «белый шум». Моему ребёнку особенно нравится шум воды, кажется, под эти звуки он спит дольше всего. «Белый шум» позволяет не только продлить дневной сон ребенка, а также сделать, как мне кажется, более спокойным ночной сон малыша.

Многие родители говорят, что «белый шум» помогает их детям успокоиться во время колик. Обычно мой ребёнок особенно начинает капризничать к вечеру, когда устает за день, и тогда я также включаю «белый шум». Даже если малыш не планирует засыпать, невольно слушая звуки воды или природы, он начинает вести себя более спокойно, и, в конце концов, может даже заснуть.

Кстати, «белый шум» хорошо действует не только на детей, но и на взрослых, он помогает засыпать быстро, спать более спокойно и глубоко. Поэтому я рекомендую пользоваться приложением не только тем, у кого есть маленькие дети, а также всем тем, у кого есть проблема с засыпанием или бессонница.

Хороших всем снов!

Путеводитель по приложениям Android для контроля сна, часть 2

Участники 2-й части путеводителя:

• Sleep Better with Runtastic
• SleepBot — Sleep Cycle Alarm

Также будут упомянуты:

• Relax and Sleep
• White Noise
• Timely Alarm Clock
• Alarm Clock Xtreme
• Twilight
• Alarm Clock

Sleep Better with Runtastic

Google Play

Инструментарий Sleep Better позволяет отслеживать сон, фиксировать факторы влияния и, вследствие этого, улучшать некоторые показатели (например, среднее время сна). Кроме того, можно выявить закономерность, как лунные фазы воздействуют на сон и настроение.

Будильник

Аналогично другим приложениям для отслеживания сна, в Sleep Better присутствует умный будильник. Работает он по знакомой методике (см. предыдущую часть путеводителя): пользователь указывает время пробуждения — программа рассчитывает диапазон, в котором должен сработать сигнал.

Следует иметь в виду, что такой будильник может иметь полностью противоположный эффект. Допустим, если программой неправильно выбран промежуток между циклами сна — будильник срабатывает раньше срока. После неудачного пробуждения режим сна будет нарушен, и придется отсыпаться.

Впрочем, в Sleep Better можно точно откалибровать устройство и провести несколько экспериментов для того, чтобы понять, насколько корректно сенсор улавливает движения пользователя и ведет статистику.

Отслеживание сна и статистика

Для начала записи достаточно нажать «Старт», дождаться калибровки экрана и положить телефон под подушку, подключив его к источнику питания. Предварительно, на главном экране можно выбрать факторы, влияющие на сон, как то: потребление кофеина, тренировка, алкоголь, стресс.

Во время отдыха можно добавлять уточняющие заметки и фиксировать настроение. Дневник, в дальнейшем, будет полезен для изучения снов, подсчета соотношения позитивных и негативных среди них. Как уже было сказано, лунные фазы также учитываются в статистике: то есть, Sleep Better позволяет соотнести определенную фазу и продолжительность сна.

Первый опыт использования программы, по факту, оказался неудачным. После 6 часов отдыха, программа определила эффективность в 99%. При этом, время сна составило 24% от общего времени. После тщательной калибровки показания выглядели более правдоподобными.

В бесплатной версии Sleep Better возможности статистики урезаны до минимума. Тем не менее, сформированный график позволяет выделить три стадии: легкий сон, глубокий сон и время бодрствования. Фазы отображаются в виде столбцов, что слегка непривычно и не так наглядно, по сравнению с уже рассмотренными программами.

К сожалению, программа пассивно фиксирует статистику и не выделяет наиболее важные показатели, как, например, дефицит сна. Нет здесь и советов и подсказок.

Резюме. Программа Sleep Better практически не требует настройки, есть некоторые базовые функции мониторинга и статистика. Главное удобство при ведении наблюдений — возможность оставлять пометки и отслеживать фазы луны. Все это, впрочем, не выделяет Sleep Better на фоне аналогичных приложений. Большая часть функций в бесплатной версии недоступна, а без них программа не представляет особого интереса.

SleepBot — Sleep Cycle Alarm

Google Play

SleepBot предлагает следующий инструментарий для отслеживания сна: умный будильник, запись движений и звуков, ведение журнала, сводные таблицы и графики, синхронизация, а также другие возможности.

Программа доступна только английском языке — тем не менее, она интуитивна и проста в освоении.

Будильник

Что касается настройки будильников, то никакой «экстра» функциональности SleepBot не предлагает. Можно указать время, метку, повтор, звук, отложенный режим и интервал усиления звука. Нужно отметить неудобный интерфейс: нельзя быстро настроить каждый будильник, непривычен ввод времени в соответствующем окне добавления будильника (Add alarm). Приходится констатировать, что стандартный системный будильник на порядок удобнее, чем предлагаемый SleepBot.

В общих настройках программы можно указать оптимальное количество часов для сна (Optimal Hour), включить напоминание для отправки ко сну. Вроде бы простая и, вместе с тем, полезная опция, доступная только в SleepBot.

Отслеживание сна и статистика

Перед началом мониторинга, на главном экране нужно активировать желаемые опции: будильник, запись движений и звуков. На время записи можно отключить звук на время сна и wifi — вторая опция полезна для энергосбережения. Что касается калибровки, то программа позволяет установить уровень чувствительности — от очень низкого до очень высокого, в зависимости от жесткости поверхности, где будет расположено устройство.

В сводной таблице, в разделе со статистикой, отображаются следующие показатели:

• Date: дата
• Sleep: продолжительность сна
• Wake: время бодрствования
• Debt: дефицит сна

Данные в статистику несложно добавить или исправить самостоятельно (Add new entry): например, выставить рейтинг, добавить метки, скорректировать время сна.

Можно посмотреть общие показатели за выбранный период на графике тенденций (Current Trent): среднее время сна (Average sleep/day) и совокупный дефицит сна (cumulative debt).

Выбрав отчетный день или другой период, можно наблюдать кривую движений (Movement) и звуков (Sound), зафиксированных во время сна. Собственно аудиозаписи недоступны, как это было в случае со Sleep as Droid. Без этого функция становится практически бесполезной.

Резюме. В SleepBot учтены некоторые базовые моменты — в основном то, что касается статистики. Сводная таблица позволяет быстро просматривать средние показатели за определенное время, однако этой и прочей статистики SleepBot недостаточно для детального анализа. Какая-либо систематизация отсутствует.

Relax and Sleep

Google Play

Relax and Sleep помогает расслабиться и уснуть под фоновые звуки. Приложение очень простое, но эффективное в типичных ситуациях, при бессоннице.

Библиотека приложения включает в себя с три десятка медитативных «эмбиентов» — отчасти экзотичных, но вполне приятных на слух. Это хор буддийских монахов, звук посудомоечной посуды, мурлыканье кота, погодные эффекты и прочие.

Можно настраивать громкость и собственно фон, создавать «миксы» из нескольких фонов, сохранять их в пресеты. Как вариант, Relax and Sleep можно использовать как простейший (хотя и не самый эффективный) будильник: эта же мелодия сработает в указанное время.

Для включения фона, достаточно отметить понравившийся вариант из списка, затем установить таймер. Фон будет звучать на протяжении заданного интервала, затем начнет угасать. Таким образом, Relax and Sleep не существенно разряжает батарею, время звучания регулируется и программа работает только в установленное время.

White Noise

Google Play

Эту программу, по ее «снотворному» эффекту, можно поставить в один ряд с Relax and Sleep. Она будет полезна тем, кто испытывает проблемы со сном или просто имеет привычку засыпать под какие-либо ненавязчивые звуки. В частности, White Noise генерирует белый шум — равномерный звуковой фон, который позволяет расслабиться и быстрее уснуть.

Вообще говоря, приложение это универсально и служит не только для засыпания. Более полный перечень возможностей приложения выглядит так:

• Успокаивает и уменьшает стресс
• Успокаивает детей
• Улучшает концентрацию
• Устраняет головные боли
• Маскирует звон в ушах

Белый шум — согласно описанию — «перебивает», блокирует отвлекающие источники. Например, если за окном посторонние звуки, способные разбудить, программа их «рассеивает». Теоретически, можно спать при наличии шума, и этом момент разработчики особенно выделяют. Впрочем, верить на слово не приходится: слишком уж незначительными должны быть помехи, чтобы белый шум смог приглушить их.

White Noise содержит достаточно разнообразную библиотеку из 40 звуков. Это не только белый шум, но и другие оттенки и звучания — механические, природные. Бесплатно скачать дополнения можно также на сайте разработчика.

Для управления воспроизведением используется небольшой плеер. Белый шум проигрывается по кругу, при этом можно заниматься другими делами и слушать в фоне, смешивать звуки и создавать собственные миксы через плейлист, регулировать звук, баланс и скорость воспроизведения.

Кроме проигрывателя, в состав White Noise входит будильник и таймер.

Стоимость приложения — 1.99 $.

Timely Alarm Clock

Google Play

Timely Alarm Clock — это будильник, часы и секундомер. Главная особенность приложения — красивый и отзывчивый интерфейс.

Сперва — об интерфейсе. Разработчики создавали приложение с расчетом на тех, кому дизайн будильника не менее важен, чем его функциональность. Все темы Timely Alarm Clock выполнены в спокойных тонах, имеют приятное оформление. После пробуждения не будет бросаться в глаза неприятный резкий свет, и это тоже важно. Кроме того, можно выбрать цветовую схему по вкусу, изменить или отключить эффекты.

То же самое относится к звуковому сопровождению Timely Alarm Clock: на выбор доступна широкая библиотека аудио, разделенная на несколько секций: «Природа», «Пробуждающие», «Спокойные», «Гармоничные» и др.

Что касается функциональной части, ее нельзя сравнить с аналогичными программами вроде Caynax Alarm или Clock AlarmDroid. Тем не менее, здесь тоже настраиваются препятствия и повторения. Для более «мягкого» пробуждения можно активировать отложенный режим (snooze).

Другие особенности Timely Alarm Clock: виджет домашнего экрана, интеграция с сервисом Google Now и приложением DashClock.

Alarm Clock Xtreme

Google Play

По оформлению Alarm Clock немного напоминает Timely Alarm Clock. Правда, все сходство заключается только в разноцветных градиентах, других настроек интерфейса здесь не предусмотрено. Опции звука также немногочисленны: нарастающая громкость (crescendo) и выбор случайной мелодии.

Создавать и отключать будильники здесь удобно, также можно включить режим отпуска, установить настройки для каждого будильника по умолчанию. Достаточно много настроек, которые относятся к отложенному режиму. Есть такая любопытная опция, как уменьшение интервала после каждого откладывания будильника, количество повторов. Доступны опции автоматического отложенного сна и автоотключения.

В настройках также можно выбрать различные способы отключения будильника: нажатие экранных/аппаратных клавиш, тряска устройства, решение математического примера, ввод текста и др.

Функции будильника в Alarm Clock дополняются секундомером и таймером.

Twilight

Google Play

Приложение от разработчика Sleep as Droid (при том, что Twilight входит в список дополнений этой программы).

Согласно исследованиям (ссылки на них есть на Google Play), чтение с экрана может вызывать снижение выработки мелатонина. Это связано с негативным воздействием голубого спектра на фоторецептор глаза.

Twilight адаптирует яркость экрана таким образом, чтобы голубой свет постепенно замещался более мягким красным фильтром и давал глазам возможность отдохнуть. Происходит смена плавно и на протяжении дня. Приложение ненавязчиво, в любой момент смену экрана нетрудно поставить на паузу.

Основные настройки Twilight: цветовая температура, интенсивность красного фильтра и максимальное затмение экрана. Можно самостоятельно указать временной интервал, в который будет происходить замещение голубого спектра: все время, на солнце, при звонке или в пользовательском режиме.

Поэтому, если при чтении есть проблемы с засыпанием, можно запустить в фоне программу Twilight. Единственное, что нужно учитывать, — батарея будет ускоренно разряжаться. В профессиональных настройках приложения можно обнаружить ряд опций, касающихся энергосбережения.

Alarm Clock

Google Play

Alarm Clock — минималистичные дизайнерские часы и умный будильник в одном приложении. Здесь можно создавать неограниченное количество будильников и таймеров. Плавное пробуждение реализовано так: указывается диапазон срабатывания будильника, количество повторов, мелодия, плавное усиление звука, вибрация. На экстренный случай, можно даже активировать фонарик. Однако, что касается «умного» пробуждения, то сенсоры не задействованы — соответственно, фазы сна не учитываются.

Несколько слов об интерфейсе. На выбор предлагается 4 типа оформления часов: аналоговые и цифровые, в светлом и темном исполнении. Все представленные варианты вполне эффектно смотрятся на экранах смартфонов и планшетов. Единственное, что «портит картину» — появляющаяся время от времени реклама в бесплатной версии приложения.

По умолчанию, Alarm Clock не отключает экран, как бы намекая на то, что может использоваться в качестве настольных часов. Опция auto snooze (авто засыпание) позволяет сэкономить батарею, хотя и без этого программа не потребляет много ресурсов.

Других визуальных опций немного — вывод даты и следующего будильника рядом с циферблатом. Как вариант, вместо полноэкранных часов предусмотрены виджеты на домашний экран, размеры — 2×1 или 4×2. При настройке будильника, можно выбрать пользовательскую или системную мелодию, в наличии собственная библиотека звуков: рингтоны, тихие мелодии и т. п.

Сводная таблица

Baby Sleep White Noise (75 минут) от Relaxing White Noise

Для вашего ребенка, который не перестанет плакать, не будет спать, вот то, что вы так долго искали. Смесь белого шума и звуков матки, чтобы помочь новорожденному, страдающему коликами, успокоиться, заснуть и продолжить спать. Вы удивитесь, насколько быстро это работает. Белый шум создает умиротворяющую среду для вашего ребенка, которая имитирует звуки матки и снижает его стресс.Это помогает им меньше плакать, убаюкивая их. А когда ваш ребенок мирно дремлет, это поможет вам немного отдохнуть. 10-часовая версия на YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=VET5l_tOvKo купить mp3: https://relaxingwhitenoise.com/products/baby-sleep-sounds-white-noise Ознакомьтесь с нашим плейлистом «Детские звуки для сна», чтобы узнать больше о детских звуках: soundcloud.com/relaxing-white-noise/sets/baby-sleep-sounds ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: помните, что громкие звуки могут потенциально повредить ваш слух. Если при воспроизведении одного из наших видеороликов вы не можете разговаривать по звуку, не повышая голос, звук может быть слишком громким для ваших ушей.Пожалуйста, не размещайте динамики рядом с ушами ребенка. Если вы плохо слышите или слышите звон в ушах, немедленно прекратите прислушиваться к звукам белого шума и обратитесь к аудиологу или своему врачу. Звуки, предоставляемые этим каналом Youtube, предназначены только для развлекательных целей и не предназначены для лечения нарушений сна или шума в ушах. Если вы испытываете значительные трудности со сном на регулярной основе, испытываете прерывистый / беспокойный сон или чувствуете усталость в течение дня, обратитесь к врачу.© Relaxing White Noise LLC, 2015. Все права защищены. Любое воспроизведение или переиздание всего или части этого текста / видео / аудио запрещено.

Жанр

Окружающий

Wiw

Комментарий от mai

@ mai-hassan-65570792

Комментарий от mai

Ggd c

Комментарий от mai

Ddv

Почему белый шум помогает вашему ребенку лучше спать

Младенцам нравится белый шум.Они к этому привыкли. Перед своим грандиозным дебютом ваш ребенок проводил свои дни и ночи, купаясь в успокаивающем гудении человеческой жизни. Ваше бьющееся сердце, звук крови, бегущей по вашему телу, и ритмичность каждого вашего вдоха и выдоха создавали успокаивающая какофония, напоминающая рев вакуума. Для сравнения, материнские звуки, которые «шепчут» в утробе матери, варьируются от 70 до 91 децибел, в то время как в пылесосе обычно от 70 до 80 децибел.Другими словами, матка — не тихое место!

Родившись, ваш малыш внезапно попадает в смущающий мир приглушенных тонов и размеренных шагов.Хотя эти тщательно охраняемые листья тишины созданы для их комфорта, они могут заставить их чувствовать себя отстраненными, тревожными и изолированными. Неудивительно, что у вашего ребенка могут быть проблемы со сном.

Почему белый шум помогает ребенку уснуть

Машины с белым шумом создают комфортную среду, похожую на утробу, которая успокаивает тревожных младенцев, побуждая их перестать плакать и быстрее засыпать. Машины с белым шумом также помогают младенцам дольше спать. Может показаться, что это работает как по волшебству, но уловку легко объяснить.

Вы когда-нибудь задумывались, почему ваш ребенок спит всего 20 минут за раз? Когда ваш маленький мечтатель дремлет, он циклически входит и выходит из глубокого сна и легкого сна, испытывая короткие периоды того, что часто называют «пробуждением во сне», примерно каждые 20 минут. Младенцы легко просыпаются в периоды легкого сна и сна. становиться беспокойным. Время сна слишком часто заканчивается.

Белый шум может помочь отключить встроенный 20-минутный будильник вашего ребенка, заглушив дверные звонки, шумных братьев и сестер и другие потенциальные помехи во время уязвимых фаз сна.Если ребенок начнет шевелиться естественным образом, успокаивающий гудок машины белого шума может стать источником комфорта, побудив вашего все еще сонного ребенка снова погрузиться в глубокий сон.

Советы покупателю

В 2014 году Американская академия педиатрии выступила с предупреждением об использовании нескольких аппаратов белого шума, заявив, что все, что выше 50 децибел, может вызвать повреждение слуха ребенка, а также вызвать другие задержки в развитии. Поэтому, прежде чем покупать аппарат белого шума, убедитесь, что вы это делаете. домашнее задание, чтобы обеспечить безопасность вашего малыша.

Устройства для устранения белого шума можно приобрести в Интернете и в большинстве магазинов. Но если у вас ограниченный бюджет, белый шум также легко создать дома. Вентиляторы издают успокаивающие звуки и дополнительно снижают риск СВДС у вашего малыша. Вы также можете подобрать бесплатное приложение для создания белого шума, такое как White Noise Baby, для своего смартфона — отличное приложение, которое всегда будет в пути. вариант.

Если вы все же решите что-то купить, будьте проще. По словам доктора Харви Карпа, автора книги Самый счастливый ребенок на блоке , резкие свистящие звуки более эффективны, чем звук биения сердца или мягкого дождя.Взаимодействие с другими людьми

Еще одна потенциальная ловушка: машины с батарейным питанием или машины, которые работают только по таймеру. Многие дети просыпаются, когда их машина перестает работать, поэтому выберите модель, которую вы можете оставить на всю ночь, если потребуется.

Использование машины

Теперь, когда вы выбрали правильную машину, вы, вероятно, задаетесь вопросом, как лучше ее использовать. Какой объем лучше всего подходит? Насколько громко это слишком громко?

Возможно, вам придется отрегулировать громкость устройства белого шума, чтобы он эффективно успокаивал плачущего ребенка.Как только ваш малыш успокоится, отрегулируйте громкость до уровня мягкого душа. Если вам кажется, что звук слишком громкий, обязательно уменьшите его, так как вашему малышу тоже может быть неудобно.

Ищете другие способы помочь вашему ребенку поймать Zs? Попробуйте создать в детской комнате, ориентированной на сон.

Имеет ли белый шум для младенцев последствия?

Дедушка смотрел в окно детской в ​​больнице. Его дочь родила накануне.Глядя на маленького Яна, дедушка увидел собственный круглый нос. Не было никаких сомнений в том, что этот ребенок был семьей.

В родильном отделении на его вкус было слишком тепло. Он сделает свой визит коротким и подышит свежим воздухом. Он заметил ритмичный щелкающий звук. Откуда это взялось? Ага! В ясли для новорожденных работала фанатка. Он щелкал при каждом повороте.

Дедушка этого не потерпит. Он постучал в окно детской. Одна занятая медсестра нахмурилась.Он настаивал, и она вышла, чтобы отругать его.

Медсестра: Прекратите стучать. У нас есть спящие младенцы!

Дедушка: Твой несчастный фанат вредит им мозгам. Немедленно выключите!

Этот подход не сработал. Медсестра дала ему стул и немного яблочного сока и вернулась к своей работе, оставив вентилятор включенным.

Дедушка был нейробиологом, который провел обширные исследования обработки слуха. Он дождался, пока выйдет на улицу, а затем включил свой мобильный телефон, чтобы позвонить своему адвокату.На следующий день он вернулся с письмом, в котором требовал, чтобы в больнице удалили вентилятор из детской.

Почему этот нейробиолог был так уверен, что белый шум может повредить мозг ребенка? Что знал этот эксперт по обработке слуха?

Что такое слуховая обработка?

Обработка звука — это то, что вы делаете, когда слушаете и выясняете значение звука.

Например, если вы переходите улицу и слышите визг тормозов, ваш мозг немедленно предупреждает вас об опасности.Если бы вы искали по радио хорошую станцию, вы бы смогли различить музыку кантри и классическую музыку менее чем за две секунды.

• Обработка звука должна быть быстрой. Ваш мозг должен уметь анализировать звуки и придавать им смысл с невероятной скоростью.

Могут ли родиться дети с нарушениями слуховой обработки?

Нет, дети не рождаются со слуховыми нарушениями. Мозг новорожденных ждет сенсорной информации.Исследования в области нейробиологии показали, что способности к обработке данных развиваются после рождения, поскольку нейроны соединяются, чтобы создать проводящие пути в головном мозге.

Важнейшая организация мозга в младенчестве

Каждый входящий сигнал важен для мозга новорожденного. В течение первого года жизни мозг очень занят организацией. Ребенок должен проанализировать сенсорную информацию и создать для нее категорию. Это важнейшее развитие мозга подготавливает ребенка к жизни.

• Аналогичный ввод помещен в ту же категорию.Новый ввод попадает в новую категорию.

Новорожденные младенцы в детской обрабатывали свист и щелчок вентилятора и пытались придать ему смысл.

Организованный мозг эффективен

Вы когда-нибудь заходили в комнату и чувствовали запах попурри или отбеливателя? Ваш мозг замечает запах, анализирует его, а затем быстро перестает обращать на него внимание. В вашем мозгу уже есть категории для попурри и отбеливателя. Как только ваш мозг поместил аромат в категорию, вы можете переключить свое внимание на что-нибудь другое.Организованный мозг максимально эффективно обрабатывает поступающую сенсорную информацию. Даже если сенсорная информация продолжает поступать к вам, ваш мозг может решить отключить ее. По сути, ваш мозг перестает думать о вводе. Ваш мозг хорошо настроен на новые сенсорные данные и замечательно способен игнорировать старые сенсорные данные.

• Если бы ваш мозг не был в состоянии сделать это, вы бы постоянно подвергались подавляющей сенсорной информации. Вы бы не справились.

Что такое белый шум?

Белый шум — это звук, охватывающий широкий частотный диапазон. Он имеет нечеткое качество без определенной высоты звука.

Вот некоторые примеры белого шума:

• Звук вентилятора
• Звук текущей воды
• Радиостанция, которая просто статична
• Болтовня множества голосов одновременно
• Шум оживленной улицы

Взрослые замечают белый шум, когда попадают в новую среду.Очень быстро мозг решает не анализировать входящий шум. Мозг решает перестать обращать внимание на шум.

• Проблемы с вниманием в шумной обстановке являются определяющей характеристикой трудностей со слуховой обработкой.

Вернемся к деду, который принес в больницу письмо своего адвоката. Он хотел, чтобы в больнице удалили вентилятор из детской комнаты для новорожденных, потому что он знал, что белый шум может научить эти маленькие мозги перестать обращать внимание в шумных ситуациях.Он осознавал влияние проблем со слуховой обработкой на речь, язык и обучение. Его опыт заставил его защитить младенцев в детской от последствий воздействия белого шума на столь раннем этапе их развития.

Каково это иметь трудности со слуховой обработкой?

Дошкольники

Дошкольники с проблемами обработки слуха обычно имеют задержку речи и плохую речь. Им может быть трудно слышать разницу между звуками речи, что приводит к проблемам с речью.Это может повлиять на понимание, потому что человек много гадал. Такие слова, как Sue, обувь, зоопарк, и chew , могут звучать для ребенка одинаково.

• Дошкольники с проблемами обработки слуха, как правило, хорошо зрительные ученики с некоторыми явными признаками хорошего интеллекта. Для них характерно быть предрасположенным к истерикам из-за количества разочарования, с которым они имеют дело.

Учащиеся начальной школы

Учащиеся начальной школы с трудностями обработки слуха часто отстают от своих сверстников в чтении и правописании.Они яркие, с хорошей визуальной аргументацией и способностью решать проблемы. Этот тип детей, как правило, преуспевает в визуальной деятельности, такой как головоломки, лего и Mindcraft.

Заинтересованный учитель часто замечает плохие навыки слушания и направляет ребенка на проверку слуха. Дети с проблемами обработки слуха могут казаться непослушными, потому что плохо следуют устным инструкциям. У них могут быть проблемы с памятью из-за того, что они много гадают. У них могут быть проблемы с выразительной речью.

• Дети с проблемами обработки слуха могут быть не в состоянии объяснить себя, особенно если они не следуют инструкциям.

Взрослый: Я сказал вам не выносить это на улицу. Почему все мокро?

Ребенок: Гм. Я не знаю.

Студенты среднего уровня

Трудности со слуховой обработкой затрудняют сосредоточение внимания в шумных ситуациях, например в классе или спортзале. Кроме того, обработка речи обычно происходит медленнее, чем обычно.Дети, которые не успевают за разговором, могут отключаться, когда кто-то говорит. Ребенок может не слышать все звуки в слове, поэтому болит и store могут звучать одинаково. Невозможно понять людей с иностранным акцентом. Дети с проблемами обработки слуха часто просят повторения.

Взрослый: Мы остановимся в магазине, чтобы купить крем от вашей боли.

Ребенок: А? Что вы сказали?

• В средних классах у учащихся с проблемами обработки слуха обычно диагностируется нарушение обучаемости (LD), дислексия или синдром дефицита внимания (ADD / ADHD).Разрыв между их интеллектом и академическими способностями вызывает разочарование.

Трудности обработки слуха при аутизме

Родители детей с проблемами обработки слуха часто задаются вопросом, есть ли у их ребенка аутизм. Это правда, что трудности со слуховой обработкой очень распространены при аутизме. Ключом к дифференциальному диагнозу является то, что аутизм обычно связан с множеством проблем с сенсорной обработкой, а не только со слуховой обработкой.

Нарушение обработки слуха

В большинстве случаев слух учащегося проверяли несколько раз, и результаты показывают, что острота слуха в норме.Тест на остроту слуха измеряет самые основные функции мозга. Он сообщает вам, что сенсорная система обнаруживает входной слух. Он не говорит вам, может ли мозг быстро обрабатывать этот слуховой сигнал и придавать ему значение.

В то время как диагноз LD, дислексии, аутизма или ADD / ADHD обычно ставят, редко ставят диагноз расстройства обработки слуха (APD) у ребенка. Есть несколько причин, по которым APD является неуловимым диагнозом:

• Этот диагноз требует комплексного аудиологического обследования в звукоизолированной кабине.Вместо того, чтобы просто оценивать остроту слуха, аудиолог оценивает восприятие речи в шумных условиях и сравнивает это с возрастными ожиданиями. Необходимы специальные тестовые материалы. Эту оценку нельзя проводить с маленькими детьми. Нормы для детей старшего возраста и взрослых.
• Аудиологи недоступны в школьной системе.
• Большинство государственных аудиологических клиник не проводят такую ​​длительную оценку. Они ориентированы на оценку потери слуха.
• Когда частные аудиологические клиники предлагают оценку APD для детей, они берут большие деньги.
• Рекомендации, которые аудиологи дают после диагностики APD, как правило, слишком сложны или слишком дороги для выполнения школами. Например, общая рекомендация — установить систему громкоговорителей в каждом классе, который будет посещать учащийся. Школы не любят получать отчеты, из-за которых создается впечатление, что они не отвечают образовательным потребностям ребенка. Таким образом, частные клиники редко имеют хорошие отношения с местными школами.
• Учителя, врачи и другие лица, знакомые с историей и профилем обучения ребенка, склонны относиться к диагнозу APD со скептицизмом, потому что это очень узкий взгляд на проблемы ребенка.
• Профессиональные организации, такие как Американская ассоциация речи и слуха, сомневаются в том, является ли APD законной клинической организацией. Нет никаких доказательств того, что APD существует изолированно, отдельно от нарушений обучаемости, аутизма, дислексии или ADD / ADHD.

В Neuroplan мы предоставляем информацию и онлайн-лечение проблем со слуховой обработкой у детей и подростков в контексте признанных диагнозов, таких как нарушение обучаемости, аутизм, дислексия и СДВ / СДВГ.

Невозможно унаследовать трудности со слуховой обработкой, потому что способности к обработке информации развиваются, когда нейроны соединяются после рождения. Вполне вероятно, что некоторые дети наследуют склонность к проблемам, и воздействие окружающей среды имеет решающее значение для результата.

Пожилой нейробиолог, который боролся за удаление вентилятора, знал о генетической предрасположенности. Он знал, что, возможно, больше всего страдает не его внук. Он знал, что некоторые из младенцев в этой детской могут быть очень уязвимы для проблем со слуховой обработкой в ​​более позднем возрасте.

Учащиеся средних школ и взрослые

Диагноз нарушения обработки слуха (APD) менее спорен у взрослых. Нарушение обработки слуха возможно вследствие потери слуха, опухоли головного мозга или другого типа приобретенного травмы головного мозга. У человека, не имевшего ранее проблем с обучением или вниманием, могут внезапно возникнуть проблемы со слухом из-за слишком большого фонового шума.

Звукорежиссеры разработали множество решений для снижения фонового шума в общественных местах.Театры, церкви и другие большие арены оснащены акустическими системами. Направленные микрофоны предназначены для улавливания четкого сигнала без значительного окружающего шума.

Есть и индивидуальные решения. В слуховых аппаратах есть специальные схемы, помогающие людям.

Пожилой нейробиолог хорошо понимал, как борются люди с проблемами обработки слуха. Кроме того, его исследование подчеркнуло связь между сенсорным воздействием и картированием мозга.Его возмущение связано с ростом популярности машин с белым шумом, используемых молодыми родителями.

Подумайте об этом. Машины с белым шумом могут навредить младенцам. Не следует ли предупреждать молодых родителей о возможных последствиях?

Почему машины с белым шумом так популярны среди молодых родителей?

В Интернете есть множество блогов, в которых рекомендуется использовать белый шум, чтобы помочь младенцам уснуть. Они заходят так далеко, что говорят, что его следует использовать всю ночь и каждый день, пока ребенку не исполнится 12 месяцев.

Льготы для родителей

Компании, продающие аппараты с белым шумом, извлекают выгоду из трудностей, с которыми сталкиваются родители, пытаясь уложить детей спать. Вот несколько примеров аргументов, которые используются, чтобы убедить родителей использовать белый шум:

• Новые родители быстро узнают, что младенцы успокаиваются на шипящий звук. Устройство может издавать шипящий звук дольше и с большей громкостью, чем мы. Таким образом, устройство помогает малышам меньше плакать.
• Белый шум помогает родителям лучше спать, поскольку он маскирует небольшие шумы, которые издает ребенок.
• От белого шума легко избавиться в возрасте 1 года. Вы просто выключите машину.

Преимущества для младенцев

Эти компании вызывают сильные эмоции у молодых родителей, утверждая, что сами дети действительно получают пользу от белого шума. Заявления очевидны на упаковке, на сайтах продаж и в блогах. Например:

• Младенцы испытывают стресс от возбуждения света, лиц и возбуждения. Белый шум создает безопасное пространство, блокируя стимуляцию, когда им нужно спать.
• Младенцы, которые дремлют, пробуждаются во сне примерно через 20–45 минут. Использование белого шума может блокировать звуки братьев и сестер или дверного звонка, а также помочь ребенку справиться с этим возбуждением и дольше спать.
• Некоторые блоги утверждают, что белый шум снижает вероятность синдрома внезапной детской смерти (СВДС).

Совершают ли родители ужасную ошибку?

Хотя аргумент относительно СВДС эмоционально убедителен, родители должны понимать, что это тактика продаж, а не наука.Нет никаких доказательств того, что машины с белым шумом предотвращают СВДС.

Чтобы узнать, как предотвратить СВДС, обратитесь к авторитетным источникам, таким как Американская академия педиатрии. Также на smartparentadvice.com можно найти полезную информацию по важным вопросам, например, по безопасности сна ребенка .

Совершают ли родители ужасную ошибку, используя белый шум, чтобы научить мозг своего ребенка перестать обращать внимание в шумных ситуациях? Такое поведение является диагностическим признаком нарушения обучаемости, дислексии, аутизма и синдрома дефицита внимания.Будут ли последствия на всю жизнь для младенцев, которые первый год жизни подвергались воздействию белого шума?

6 лучших машин с белым шумом для сна

Машины с белым шумом помогают блокировать звуки окружающей среды, что помогает некоторым людям спать. Некоторые люди также используют машины белого шума, чтобы помочь им сосредоточиться или успокоить младенцев.

В этой статье обсуждаются преимущества машин с белым шумом, некоторые машины с белым шумом, которые следует учитывать, и есть ли какие-либо риски, связанные с их использованием.Также будут рассмотрены другие методы обеспечения спокойного сна.

Обратите внимание, что никто из Medical News Today, включая автора, Medical News Today, не пробовал и не тестировал какой-либо из продуктов, описанных в этой статье.

Машины с белым шумом могут способствовать спокойному сну, улучшить когнитивные способности и помочь детям с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) сосредоточиться на задачах.

Одно исследование 2016 года, посвященное влиянию белого шума на пациентов, получающих лечение коронарных сосудов, показало, что аппараты белого шума помогли участникам блокировать шум окружающей среды.Белый шум также сократил время, необходимое для засыпания, и увеличил качество и продолжительность сна.

Исследование, проведенное в 2017 году, показало, что использование белого шума в учебных упражнениях помогает взрослым, не имеющим здоровья или когнитивных нарушений, запоминать и запоминать новые слова по сравнению со взрослыми, которые не использовали машину белого шума. Это говорит о том, что машины с белым шумом могут улучшить когнитивные способности.

Кроме того, небольшое исследование, проведенное в 2020 году, показало, что белый шум на уровне 75 децибел помог учащимся начальной школы с СДВГ в классе и способствовал улучшению практики сна дома — даже если белый шум воспроизводился только во время занятий.

В следующих разделах перечислены шесть лучших аппаратов с белым шумом, а также их преимущества и недостатки.

LectroFan High Fidelity White Noise Sound Machine

Эта машина белого шума помогает блокировать окружающие шумы, такие как храп, чтобы люди могли спать без каких-либо помех. Он создает неповторяющиеся звуки, включая 10 различных звуков вентилятора и 10 вариаций окружающего шума.

Эта модель имеет точные регуляторы громкости, чтобы люди могли установить идеальный для себя уровень, а также таймер сна.Люди могут питать эту машину белого шума от адаптера переменного тока или кабеля USB.

Рецензенты утверждают, что этот портативный аппарат для устранения белого шума эффективно блокирует такие звуки, как храп, шторм и другие шумы окружающей среды. Однако нет дисплея, который бы сообщал людям, какие звуки воспроизводятся в данный момент.

Этот продукт можно купить онлайн здесь.

LectroFan Micro2 Sleep Sound Machine

Этот аппарат с белым шумом — один из самых маленьких на рынке, его размер 2 на 2.1 дюйм и весом всего 6,4 унции. Он подходит для небольших помещений, таких как офисные кабинки, или для использования во время путешествий.

В этом продукте для питания используется USB-соединение и внутренние перезаряжаемые литиевые батареи. Он также может подключаться к устройствам через Bluetooth.

Звуковая машина для сна Micro2 включает пять настроек шума вентилятора, четыре настройки белого шума и две настройки шума океана. По отзывам, качество звука хорошее, учитывая размер динамика.

Рецензенты также утверждают, что этот продукт помогает им спать и блокировать шум во время путешествий.Однако при подключении собственной музыки к аппарату говорят, что качество звука немного хуже.

Этот продукт можно купить онлайн здесь.

HoMedics White Noise Sound Machine

Этот продукт является одним из самых доступных устройств с белым шумом на рынке. Он компактен и портативен, поэтому его можно брать с собой куда угодно. Он включает в себя шесть разных звуков: белый шум, гром, океан, дождь, летнюю ночь и ручей.

Этот продукт включает таймер автоматического отключения, так что люди могут выбрать отключение звуков через 15, 30 или 60 минут.Люди могут либо подключить этот продукт к розетке, либо использовать четыре батарейки AA (которые не входят в комплект) для его питания.

Рецензенты говорят, что этот продукт имеет хороший диапазон громкости и что он очень прост в использовании. Однако это может не длиться так долго, как некоторые из более дорогих вариантов на рынке. Некоторым обозревателям также было трудно удерживать батарейки в батарейном отсеке.

Этот продукт можно купить онлайн здесь.

Adaptive Sound Technologies Sound + Sleep SE Special Edition

Этот продукт является одним из самых дорогих доступных устройств с белым шумом.Он оснащен технологией адаптивного звука, что означает, что он автоматически регулирует громкость, чтобы заглушить любые шумы окружающей среды, когда он включен.

Эта машина белого шума включает 64 неповторяющихся звука. Люди также могут использовать устройство для воспроизведения собственной музыки. Он включает таймер сна, который автоматически выключает машину через 30, 60, 90 или 120 минут. Он также имеет два порта питания USB и разъем для наушников.

Рецензенты говорят, что этот продукт эффективно блокирует фоновые шумы, а один рецензент сказал, что он помогает с их шумом в ушах.Другие говорят, что шум помогает их собакам во время фейерверков и штормов.

Однако некоторые люди заметили, что не все звуки доступны сразу, и что им пришлось выполнить заводские сбросы, чтобы использовать все 64 звука.

Этот продукт можно купить онлайн здесь.

Munchkin Детский проектор для сна и звуковая машина со светодиодным ночником

Этот продукт предназначен для того, чтобы помочь младенцам и маленьким детям заснуть. Помимо белого шума, он включает в себя звуки биения сердца, океана, двух колыбельных и двух композиций Моцарта.

Он также может проецировать на стену три разных изображения, включая сцены тропического леса и океана. Люди могут настроить автоматическое выключение этой машины через 15, 30 или 60 минут.

Рецензенты говорят, что этот продукт эффективен для удержания сна младенцев и маленьких детей, и что их детям нравятся изображения, которые проецирует машина. Он также маленький и компактный.

Однако некоторые люди говорят, что изображения не гладкие и имеют тенденцию дрожать каждые несколько секунд.

Этот продукт можно купить онлайн здесь.

HoMedics SoundSpa Сверхпортативная перезаряжаемая звуковая машина

HoMedics SoundSpa — одна из самых портативных доступных опций. Он содержит перезаряжаемые литий-ионные батареи, что позволяет людям использовать машину до 12 часов, прежде чем потребуется ее перезарядка.

Этот продукт включает 12 различных звуков, включая звук вентилятора, океана, тропического леса, грозы, белого шума и костра. Этот продукт также имеет таймер, чтобы люди могли настроить его на выключение через определенное время.

Рецензенты говорят, что эта машина долговечна и эффективно блокирует звуки окружающей среды. Также они заявляют, что машина хорошо держит заряд. Однако эту модель нельзя подключать к розетке.

Этот продукт можно купить онлайн здесь.

Лучшая машина белого шума для ребенка

При подготовке к рождению ребенка в вашем списке может быть машина белого шума! Тем не менее, большинство семей не имеют ни малейшего представления, почему им следует использовать аппарат белого шума для сна ребенка… не говоря уже о том, как использовать лучшую машину белого шума: The Dohm Classic! Фактически, несколько лет назад я вошел в самую красивую детскую комнату, спроектированную по индивидуальному заказу, КОГДА-ЛИБО… и Дом был завернут на полку, собирая пыль.Когда я спросил маму: «Почему ты не пользуешься Домом?» Она сказала: «Это слишком мягко!» Оказывается, мама понятия не имела, что можно регулировать громкость! Краткий урок о том, как использовать, и мы хорошо начали тренировку сна!

Когда дело доходит до типов белого шума, доступных для ребенка, у вас есть МНОГО вариантов! Музыка, настоящий белый шум, детские шашлычки, дождевики и многое другое! Причина, по которой я против музыки или мягких игрушек животных, оснащенных шшшером, заключается в том, что он работает по таймеру! Если у вас есть звуковая машина, которая работает для вашего ребенка, и она находится на дорожке, когда эта дорожка заканчивается, ребенок просыпается, начинает плакать и искать то, что помогло ему заснуть.Я за постоянный белый шум без таймеров и треков. Так что насчет музыки? Применяется тот же принцип. Когда песня заканчивается, ребенок просыпается.

Вы хотите избежать белого шума, который может закончиться и разбудить ребенка.

Машины йогического сна, официально известные как Марпак, невероятны. Лично я использую Dohm Classic 5 лет и ОБОЖАЮ его! Сегодня на нашем канале YouTube есть 3 демоверсии; 2 из Dohm Classics (розовый и синий) и Go machine.

Звуковая машина Dohm Classic отличается характерным для нее естественным белым шумом, основанным на вентиляторах, поэтому мне она нравится. Это не синтетический звук; это настоящий вентилятор с электроприводом. Переключатель предназначен для высокого или низкого уровня, и вы можете вращать колпачок и воротник, чтобы найти лучший звук для вас. Вы можете использовать его в детской, в офисе или в любом шумном месте. Он производит успокаивающий и расслабляющий звук, и с ним так легко путешествовать.

Звуковая машина Yogasleep Go является перезаряжаемой, что здорово, так что вам не нужно следить за батареями.Этот продукт очень универсален; Вы можете повесить его на дверной ручке гостиничного номера, двери своей спальни или взять с собой в дорогу. Лично я держу его на столе, чтобы заглушить шум в остальной части дома, пока я работаю. В этой маленькой машине есть 11 различных звуков: белый шум, океан, ливень и т. Д. Хотя Go продается для вашего гостиничного номера, офиса, прикроватных тумб, письменного стола и т. Д., Вы можете легко использовать его в машине или коляске. . Он также имеет янтарный свет, чтобы его было легко найти посреди ночи.

Мы абсолютно ЛЮБИМ продукты Yogasleep и постоянно рекомендуем их нашим клиентам. Фактически, мы смогли встретиться с их специалистами по маркетингу в центре Ричмонда, штат Вирджиния! Так здорово иметь компанию в США для продвижения!

Ищете свой идеальный продукт Yogasleep? Делайте покупки здесь!

Лучшие подкасты о сне, ASMR, сказках на ночь и многом другом