Женщина как забеременеть: Страница не найдена | Zanzu

Содержание

Сильные и полностью независимые. Генетики рассказали, как женщины могут размножаться без помощи мужчин

Как можно размножаться без мужчин?

Забеременеть можно совершенно без помощи сильного пола. Для этого нужно:

  • Обработать яйцеклетку, чтобы она не прошла редукционное деление (процесс, когда число хромосом в ядре уменьшается в два раза).
  • Получить жизнеспособные зачатки эмбриона.
  • Вырастить из эмбриона жизнеспособную особь.

Примечательно, что при таком способе размножения яйцеклетка может развиться в точную копию мамы. То есть, рождаться будут только девочки. Однако есть еще более “продвинутый” способ.

Генетики говорят о том, что мужчин от женщин принципиально отличает только один ген в Y-хромосоме. И если пересадить ребенку до рождения этот ген, плод-женщина станет плодом-мужчиной.

То есть, если провести все вышеописанные процедуры, но добавить плоду всего один ген, на свет появится мальчик.

А размножаться без женщин – реально?

Ученые из британского университета доказали, что участие женской яйцеклетки в процессе зачатия вовсе не обязательно.

Согласно их экспериментам, можно взять любую клетку организма и заставить сперматозоидов “поверить”, что это яйцеклетка.

  • Иными словами, двое мужчин могут оказаться в равной степени биологическими родителями своего ребенка: один даст обычную клетку, а второй спермотозоид.
  • Также родителем ребенка может стать один мужчина с помощью своей спермы и своей же клетки. В таком случае родившийся ребенок будет не столько клоном, сколько разнояйцевым близнецом своего родителя.

Пока это лишь фантазии ученых, которые экспериментировали с этим способом на мышах. Конечно остаётся, вопрос, кто же будет вынашивать “клеточное” потомство, если не женщина, и он требует своего ответа в будущем.

Наталья Смирнова

 

Читайте нас также:

Telegram: @gosrf_ru
Facebook: @gosrf
Одноклассники: @gosrf
Twitter: @gosrf

Рак шейки матки и беременность: можно ли забеременеть?

Автор: Женский персонал

У женщин в постменопаузе чаще всего диагностируется рак шейки матки.

Тем не менее, женщины в пременопаузе, которые хотят зачать ребенка, также могут быть диагностированы. Многие женщины в наши дни откладывают зачатие. К сожалению, это может привести к раку шейки матки еще до беременности. Многие методы лечения приводят к стойкому бесплодию. Однако существуют варианты для рака шейки матки и беременности. Некоторые женщины, желающие сохранить фертильность, все же могут забеременеть.

Рак шейки матки и беременность

Стандартные методы лечения рака шейки матки: гистерэктомия (простая или радикальная) и облучение органов малого таза приводят к стойкому бесплодию. Избранные пациенты с раком на ранней стадии могут иметь право на варианты с сохранением фертильности. К ним относятся радикальная трахелэктомия с сохранением фертильности. Кроме того, шейка матки удаляется, но матка сохраняется.

Радикальная трахелэктомия

Примерно одна треть пациентов с раком шейки матки может соответствовать критериям этой процедуры. Из-за редкости этой процедуры многие обращающиеся врачи не знают, что эта процедура может быть вариантом.

Кандидаты на радикальную трахелэктомию

Те, кто желает возможности плодородия в будущем, имеют право на это. В противном случае врачи предпочитают более традиционные методы. Хирургия может быть более сложной по сравнению со стандартной гистерэктомией. Кроме того, пациенту может потребоваться встреча с другим онкологом-гинекологом. Не все из этих специалистов могут выполнять трахелэктомию с сохранением фертильности.

На первичной консультации пациента медицинские работники получат важную информацию. Это необходимо для оценки того, подходит ли это вариант. Некоторые из этих критериев включают:

  • Размер опухоли
  • Любое распространение болезни на снимках
  • Тип рака
  • Другое в зависимости от пациента

Как выполняется процедура?

Существует несколько хирургических вариантов трахелэктомии. К ним относятся вагинальные или абдоминальные, роботизированные или малоинвазивные. Кроме того, большинство хирургов используют разрез на животе или несколько меньших разрезов.

Они также выполняют операцию минимально инвазивным способом. Операция требует очень тщательного вскрытия из-за этапов. Кроме того, это поддерживает жизнеспособность матки и устраняет рак шейки матки. Общие шаги включают:

  • Хирург рассекает матку при сохранении кровоснабжения.
  • Они отделяют шейку матки от матки.
  • Шов, известный как серкляж, накладывается вокруг основания матки, чтобы закрепить ее для фертильности.
  • Хирург реконструирует матку до верха влагалища.

Можно ли забеременеть после рака шейки матки?

Да. Показатели наступления беременности после трахелэктомии очень обнадеживают: около 70 процентов женщин забеременели после нее. Некоторым пациентам может потребоваться некоторая репродуктивная помощь. Например, им может потребоваться внутриматочная инсеминация или in vitro. В таких случаях важно привлечь специалиста по репродуктивным заболеваниям, который будет помогать вам. Кроме того, пациенты должны будут рожать через кесарево сечение из-за постоянного серкляжа, размещенного у основания матки, чтобы предотвратить преждевременные роды.

Доктор Джессика Стайн гинеколог-онколог, обученный проводить трахелэктомию у молодых женщин. Запишитесь на консультацию к доктору Стайну позвонив в ее офис по адресу 813-530-4950.

🤰 Диагностика бесплодия – тест на бесплодие у женщин в клинике GMS ЭКО

Диагностика бесплодия. Как выяснить причину?

Вторым шагом станет обследование пары. Это лабораторная диагностика: анализы крови (общий, биохимический, на свертываемость, на инфекции, группа крови и резус-фактор), анализ мочи, мазок на флору, цитологическое исследование мазков.

Функциональная диагностика: ультразвуковые исследования органов малого таза, молочных желез (до 35 лет, после 35 — маммография), по показаниям — ультразвуковая гистеросальпингография;

Третьим по важности шагом станет дообследование.

Часто после стандартного обследования есть необходимость уточнить характер выявленных нарушений. Врач может рекомендовать женщине пройти процедуру гистероскопии, при необходимости выполнить биопсию, направить на дополнительные анализы крови, например, на гормоны. Могут понадобиться консультации других специалистов: эндокринолога, маммолога, генетика, психолога и других), это доступно в нашей клинике. Мужчине может быть предложено выполнить аналогичные анализы крови, мочи, пройти трансректальное УЗ-исследование (по показаниям), получить консультацию специалиста.

Инструментальная и лабораторная диагностика проводятся в нашей клинической лаборатории и кабинетах функциональной диагностики на оборудовании экспертного уровня.

Диагностика бесплодия завершена. Как лечить?

Четвертый и последний шаг — лечение.

Как только врач получит полную картину состояния здоровья обоих партнеров, можно планировать лечебные мероприятия.

Всего четыре шага и неизвестность в вашей паре закончится…

Наша цель — повышение вероятности наступления беременности естественным путем! Если же существуют серьезные препятствия к естественному зачатию, на помощь приходят вспомогательные репродуктивные технологии — ведущее направление деятельности нашей клиники.

Существуют четкие показания к применению той или иной методики ВРТ — стимуляции овуляции, искусственной инсеминации, ЭКО (+ ИКСИ), эти вопросы подробно обсуждаются с каждой парой индивидуально.

Настрой на позитивный результат, правильный выбор клиники и доверие врачу значительно увеличивают шансы благополучного наступления беременности. Вы же пришли за этим? Давайте работать вместе!

У вас есть дополнительные вопросы о диагностике бесплодия в нашем центре? Запишитесь на консультацию к специалистам GMS ЭКО, оставив заявку на сайте или по телефону.

ВОЗ | Определения бесплодия

Бесплодие — это неспособность сексуально активной, не использующей контрацепцию пары добиться беременности в течение одного года. Мужчина-партнер может быть проверен на бесплодие или субфертильность (пониженную плодовитость) с помощью целого ряда клинических методов, а также с использованием лабораторного исследования спермы («Руководство ВОЗ для лабораторного исследования и обработки человеческой спермы», 2010 г. ).

Наиболее часто при определении бесплодия имеется в виду бесплодие женщины-партнера

Первичное бесплодие

Первичное бесплодие определяется как «неспособность женщины родить ребенка из-за ее неспособности либо забеременеть, либо доносить и родить живого ребенка». Иногда этому дается другое определение – «первичная стерильность». Таким образом, тех женщин, у которых беременность заканчивается спонтанным выкидышем или рождением мертвого ребенка, если у них никогда не было живорожденного ребенка, можно назвать «первично бесплодными».

Вторичное бесплодие

Вторичное бесплодие определяется как «неспособность женщины родить ребенка из-за ее неспособности либо забеременеть, либо доносить и родить живого ребенка» уже после того, как у нее либо была предыдущая беременность, либо она смогла ранее доносить и родить живого ребенка. Поэтому, тех женщин, у которых происходит спонтанный выкидыш или рождается мертвый ребенок, но при этом у них была предыдущая беременность или они смогли ранее доносить и родить живого ребенка, можно назвать «вторично бесплодными».

Клиническое определение бесплодия

В клинических исследованиях и медицинской практике бесплодие (infertility) женщин часто определяется как их «неспособность забеременеть». Клиническое определение бесплодия (которое используется для решения проблемы обеспечения необходимого доступа к средствам диагностирования и мерам вмешательства в отношении репродуктивного здоровья) звучит так: «это болезнь репродуктивной системы, которая выражается в отсутствии клинической беременности после 12 или более месяцев регулярной половой жизни без предохранения от беременности». «Пересмотренный ИКМАРТ и ВОЗ словарь терминов ВРТ, 2009 г.»

В рамках эпидемиологических исследований эта «неспособность забеременеть» имеет более широкие временные границы – два года, в течение которых делались попытки забеременеть. В демографических исследованиях эти границы еще более расширены – до пяти лет, но при этом в отношении «бесплодия» часто используется термин «infecundity». Это объясняется тем, что фертильность («fertility») подразумевает «общую плодовитость», а термин «fecundity» используется, когда речь идет о физиологической способности репродуцировать. («Бесплодие, неплодовитость и бездетность в развивающихся странах» –»Infecundity, infertility and childlessness in developing countries.»)

Причины бесплодия у женщин

Лечение бесплодия

Если женщина столкнулась с проблемой зачатия, вполне естественно задаться вопросом, что же является причиной этого? Далее Вы узнаете, что может влиять на репродуктивную функцию, и нужно ли обращаться за медицинской помощью, чтобы забеременеть?

Миф

  • МИФ: бесплодие чаще возникает из-за проблем у женщины, чем у мужчины.
  • ПРАВДА: бесплодие возникает с одинаковой частотой как у женщин, так и у мужчин. Примерно у 1/3 пар бесплодие наблюдается у мужчины, у 1/3 — у женщины, и у 1/3 — у обоих партнеров. 1

Это моя вина?

Трудности с наступлением беременности наблюдаются достаточно часто. В среднем, 9% всего населения сталкиваются с этой проблемой.2

Имеется множество факторов, которые могут стать причиной бесплодия, поэтому Вы не должны концентрироваться на том, «чья это вина».  

  • Примерно у 1/3 пар с бесплодием причиной является женский фактор1 
  • У 1/3 пар с бесплодием причиной является мужской фактор1
  • У 1/3 пар с бесплодием причиной является смешанный (мужской и женский) фактор1

Бесплодие не является неизменным состоянием, и оно не означает, что Вы никогда не будете иметь детей. Просто Вам может быть необходима помощь специалиста, чтобы достичь цели — беременности.

Каковы причины женского бесплодия?

После того, как Вы и Ваш партнер пройдете обследование репродуктивной функции, врач сможет поставить диагноз, который объяснит причины бесплодия.

К сожалению, в некоторых случаях не удается определить конкретный фактор, поэтому  может быть поставлен диагноз «бесплодие неустановленной этиологии». В некоторых случаях врач может рекомендовать прохождение более совершенных и современных методов лечения бесплодия — вспомогательных репродуктивных технологий (ВРТ).

  • С увеличением возраста репродуктивная функция начинает снижаться
  • Вероятность забеременеть у здоровой 30-летней женщины составляет приблизительно 20% каждый месяц3
  • Однако вероятность забеременеть у здоровой 40-летней женщины  составляет приблизительно 5% в месяц3
  • С возрастом увеличивается вероятность того, что вам потребуются процедуры ВРТ, чтобы забеременеть
  • Проблемы с овуляцией встречаются приблизительно в 25% случаев, связанных с бесплодием4
  • Чтобы женщина могла спокойно забеременеть, овуляция (выход яицеклетки из яичника) должна проходить ежемесячно
  • Овуляция может не происходить, если у женщины наблюдаются нерегулярные менструации или их отсутствие, также если женщина страдает от лишнего веса или дефицита массы тела
  • Для лечения проблем, связанных с овуляцией, обычно назначают лекарственные препараты4
  • 25-35% случаев женского бесплодия связана с  непроходимостью или функциональной недостаточностью маточных труб6 
  • Маточные трубы  крайне чувствительны к повреждающим факторам
  • Непроходимость маточных труб может возникнуть в результате перенесенной ранее  инфекции или хирургического вмешательства на органах брюшной полости    
  • Непроходимость маточных труб может препятствовать прохождению сперматозоидов  до яйцеклетки. Если же оплодотворение произошло, то непроходомость затрудняет развитие эмбриона и его прохождение в полость матки 
  • Непроходимость маточных труб в ряде случаев возможно вылечить хирургическими методами. В случае неуспеха хирургического лечения может потребоваться процедура экстракорпорального оплодотворения (ЭКО)
  • 30–50% женщин с эндометриозом страдают от беспплодия7
  • Эндометриоз — заболевание при котором эндометрий (ткань, выстилающая полость матки) обнаруживается в яичниках, маточных трубах, на внешней поверхности матки, и в других частях организма1 
  • Эндометрио может вызывать болезненные, обильные, нерегулярные менструаций, образование рубцов и спаек  
  • Лапароскопическое вмешательство поможет диагностировать эндометриоз  
  • Для лечения эндометриоза используют лекарственные препараты и/или хирургические методы. После терапии возможно перейти к ВРТ
  • Приблизительно в  5–10% проблемы с зачатием обусловлены фиброзными опухолями (миомы или лейомиомы)
  • Это доброкачественные новообразования, состоящие из мышечной и соединительной ткани, которые развиваются в тканях матки и около нее 
  • Они могут изменять форму матки или маточных труб или приводить к непроходимости маточных труб  
  • Эти опухоли могут затруднять продвижение сперматозоидов к яйцеклетке или препятствовать имплантации эмбриона в матке 
  • Точная причина развития фиброзных опухолей неизвестна, а выраженность каких-либо симптомов обычно обусловлена их расположением, размером и количеством
  • Лечение фиброзных опухолей проводят с использованием лекарственных препаратов и/или хирургических методов.   После терапии возможно перейти к ВРТ
  •  У 70−80% женщин с СПКЯ может наблюдаться бесплодие
  • СПКЯ приводит к увеличению объема яичников, а также росту многочисленных мелких кист на утолщенной поверхности яичников
  • Это может привести к нерегулярным менструациям, что, в свою очередь, влияет на репродуктивную функцию    
  • Для диагностики СПКЯ применяют ультразвуковое исследование
  • Чаще всего для лечения СПКЯ используют лекарственные препараты и/или хирургические методы.  После терапии возможно перейти к ВРТ
  • От 3% до 8% случаев женского бесплодия может быть связано с патологией шейки матки10
  • Железы, расположенные в шейке матки, выделяют секрет(слизь), которая помогает сперматозоиду продвигаться по половым путям11
  • У некоторых женщин вырабатывается недостаточное количество секрета, он может быть слишком плотный и вязкий или содержать антитела (белковые молекулы), которые подавляют активность сперматозоидов11   
  • Проблемы с цервикальной слизью возможно устранить с помощью медикаментозной терапии/ либо перенося сперматозоиды непосредственно в матку путем инсеминации/ либо использовать ЭКО, которое обеспечиват зачатие вне женского организма
  • Инфекции, передающиеся половым путем (ИППП), такие как хламидии или гонорея, могут вызывать воспалительные заболевания органов малого таза (ВЗОМТ)
  • ВЗОМТ вызывают непроходимость маточных труб и повышают риск развития внематочной беременности8,12 
  • Внематочная беременность развивается, когда имплантация эмбриона происходит вне матки12
  • Лечение непроходимости маточных труб возможно с помощью хирургического вмешательства, в случае неуспеха может потребоваться ВРТ
  • Менопауза является естественным процессом, через который проходят женщины, когда завершается детородная функция и прекращаются менструации
  • У некоторых женщин развивается ранняя менопауза в возрасте до  40 лет
  • Если у женщины наступает ранняя менопауза, то для наступления беременности приходится прибегать к вспомогательным репродуктивным технологиям (ВРТ),  включая использование донорских яйцеклеток

Являются ли пероральные контрацептивы причиной моего бесплодия?

МИФ: Прием пероральных контрацептивов в течение нескольких лет увеличивает риск развития бесплодия.

ПРАВДА: В ходе исследований не выявлено связи между бесплодием и приемом контрацептивов в течение длительного периода времени.

Как и многие женщины, вы ,возможно, применяли пероральные или другие гормональные контрацептивы в течение нескольких лет для предотвращения нежелательной беременности. Когда вы  решились забеременность,логично, что большое волнение у вас вызывает невозможность осуществить эти планы немедленно. 

Вместе с тем исследования не продемонстрировали связи между бесплодием и приемом контрацептивов в течение продолжительного периода времени.13

Неизвестность, безусловно, расстраивает, но вы не должны беспокоиться или думать о контрацептивах как потенциальной причине неудач.

Обращение за медицинской помощью

Предположение о наличии бесплодия может восприниматься крайне болезненно. Переполнение чувствами относительно вашего будущего абсолютно нормально, и Вам может потребоваться дополнительная поддержка от близких людей.

Вам следует поговорить с вашим врачом о состоянии репродуктивной функции, если:

  • Вы знаете, что у вас имеется какое-либо из состояний, перечисленных выше
  • Вам меньше 35 лет, и вы пытаетесь забеременеть в течение 1 года3
  • Вам больше 35 лет, и вы пытаетесь забеременеть в течение 6 месяцев3

Что дальше?

Методы исследования репродуктивной функции у жен

Репродуктивный цикл

Влияние репродуктивного цикла на женскую репродуктивную функцию

Узнать больше

Можно ли забеременеть от… — комментарий гинеколога

Беременность — один из самых счастливых этапов в жизни женщины, если он является запланированным и протекает нормально. Всем известен универсальный способ забеременеть, однако, как оказалось, оказаться в «интересном положении» можно и весьма внезапно. Специально для 5-tv.ru акушер-гинеколог Наталья Гончарова рассказала в каких случаях женщина неожиданно для себя может оказаться будущей матерью.

Когда точно нельзя забеременеть

Прежде всего эксперт заявила, что любое соприкосновение половых органов мужчины и женщины может вызвать беременность. Бесполезно угадывать «безопасные дни» по графику месячных и овуляции, гадать по звездам и подсчитывать идеальные «бесплодные часы».

«Нельзя точно забеременеть от поцелуев (даже французских), нельзя забеременеть от орального секса (если кроме этого не было никакого другого секса и петтинга), также нельзя забеременеть, если у девушки перевязаны или удалены маточные трубы, а также, если девушка находится в климаксе», — рассказала гинеколог.

Исключение из правил

Врач отметила, что даже в этом перечне встречаются исключения. Например, возможно забеременеть после 50 лет в преклиматический период.

«Такое случается редко, но случается. У меня был случай, когда в 53 года женщина поступила в роддом в полной уверенности, что у нее уже восемь месяцев климакс. Поступила, собственно, с жалобами на недержание мочи. А на деле это оказалось отхождение околоплодных вод и начало родовой деятельности на доношенном сроке беременности», — поделилась историей из практики Гончарова.

Неочевидные возможности зачатия ребенка

Что касается беременности от соития в воде, или интимной близости во время месячных, а также появление ребенка от бесплодного мужчины или женщины — это вполне реально и вероятно, считает специалист.

«Беременность возможна во время месячных возможна, если у девушки произошла поздняя овуляция. Что же касается наступления беременности у пары с диагнозом бесплодие (при условии, что у девушки маточные трубы есть), то и такое случается и достаточно часто мы это видим в медицинской практике. Чем это объяснить? Наверное, тем, что, не смотря, на все наши диагнозы и прогнозы, чудеса случаются, а именно: в тот самый день соития бесплодной пары, наконец-то, все сложилось совершенно случайно и неожиданно для всех. Яйцеклетка прекрасного качества созрела и вышла из фолликула и соединилась со сперматозоидом отличного качества, произошло оплодотворение и наступила беременность», — поделилась врач.

Ласки без проникновения — тоже секс?

Да, считает гинеколог. Все дело в предсеменной жидкости мужчины, которая может содержать в себе очень активные сперматозоиды.

«Наступление беременности от прикосновения рук к интимным местам партнера возможна, если на руках мужчины находится сперма или предсеменная жидкость. Вариант редкий, но случается.

Беременность возможна при петтинге или прелюдиях, когда партнеры соприкасаются интимными местами, так как у мужчины есть предсеменная жидкость, в которой могут находиться те самые живчики-сперматозоиды, которые быстро устремятся в полость матки и наступит беременность. Такое случается нечасто, но все же случается», — заключила врач-гинеколог.

Ранее 5-tv.ru рассказывал, что гинеколог назвала симптомы самого загадочного и опасного женского заболевания.

Первая беременность после 35-ти: плюсы, минусы

 Человеческое тело хранит в себе множество тайн. Одна из них – рождение нового человека. Рождение — очень важный этап в жизни самого ребенка и его родителей. Когда лучше рожать, когда супруги молоды и относительно здоровы или необходимо сначала обеспечить себя всем необходимым? Какой период жизни семьи следует посвятить рождению и воспитанию ребенка?

Впрочем, касаться этой темы только со стороны медицинской, практической ско¬рее всего не получится — здесь не пос¬леднюю роль играет социальный фактор. Россия, как обычно с опозданием подхва¬тила «моду» на создание семьи после 30 из Европы и США, где уже более полувека жен¬щины и мужчины не спешат вступать в брак и рожать детей, не достигнув определенных целей: получения перспективного образо¬вания, реализации в карьере и решения финансовых вопросов. И в нашей стране послед¬ние десять лет все больше и больше женщин и мужчин стараются подойти к вопросу рождения детей осознанно, подготовившись как морально, так и материально. И пока ни пропаганда госу¬дарства повысить рождаемость, ни дополнитель¬ные денежные компенсации не способны качес¬твенно изменить ситуацию. Выбор таких семей многим кажется спорным, но все же достоин уважения — в большей степени это выбор ответс¬твенных за будущее своих детей людей.

В пользу родов после 30-35 лет говорит тот факт, что к этому возрасту личная жизнь партне¬ров, как правило, «устаканивается», тяга к экспе¬риментам с чувствами постепенно сходит на нет, и пара серьезнее относится к понятию «семья» — первые дети в этом случае рождаются в креп¬кой и стабильной семье после запланирован¬ной, желанной, а не случайной беременности. Более того: ожидание беременности, вниматель¬ность к своему здоровью, регулярное посеще¬ние врача и тщательное выполнение всех его рекомендаций, уважение и забота со стороны супруга вносят позитивные коррективы в эмо¬циональное состояние плода и самой женщины. В силу накопленной мудрости и терпения такие родители уделяют своим детям куда больше вре¬мени и сил, чем. те, кому недавно исполнилось 20, и с этой точки зрения версия, что у родителей старше 35 дети рождаются более способными и талантливыми, вполне справедлива.

Но если отбросить социальные аспекты, то становится понятно, почему репродуктологи возраст женщины рассматривают как фактор риска: для того, чтобы получить желанную бере¬менность, иногда нужно приложить немало усилий.

Женщине нужно четко оценивать био¬логические последствия решения «отложить» свое материнство на неопределенный срок.. Каждая девочка появляется на свет с определенным запасом яйцеклеток, к моменту наступления половой зрелости их количество сокращается примерно с одного миллиона до 500 тысяч. К моменту достижения девочкой самого благопри¬ятного для зачатия возраста — 22-23 лет яйцек¬леток становится еще вполовину меньше. Это, конечно, тоже не катастрофа — около 200 потен¬циальных жизней — вполне впечатляющая цифра, но, увы, «кладовая яйцеклеток» продолжает пус¬теть с каждым годом, к тому же прибавляется качественный фактор — какие-то болезни, попа¬дающие в организм, могут забраковать опреде¬ленное количество драгоценных клеточек – они уже не смогут оплодотвориться.

Понятно, что чем старше женщина и, чем больше у нее нажитых недугов: хронических заболеваний и инфекций, передающихся поло¬вым путем, в прошлом, — тем больше непригодных яйцеклеток и ниже вероятность беременности Добавим к бактериям и вирусам неблагоприят¬ный для здоровья образ жизни женщины и полу¬чим совсем уж плачевный результат: курение, алкоголь, наркотики, стрессы, переутомление — все эти факторы в сумме за всю сознательную жизнь стоят немало. Отказаться от многолетних привычек тяжело — не каждая женщина способна бросить курить ради желанной беременности, а дополнительный стресс организма в результате этого решения — опять-таки удар по репродук¬тивной системе.

Хотя грешить только на болезни и нездо¬ровый образ жизни было бы неправильно: существуют еще и другие факторы, на кото¬рые женщина не может повлиять. Это пре¬жде всего наследственность. Гены неумо¬лимы: если в семье женщины по женской линии диагноз «ранний климакс» уже ста¬вился хотя бы однажды, то вероятность пов¬торения высока.

Ранний климакс — так. всего несколько десятилетий назад называли синдром пре-ждевременного истощения яичников. От настоящего климакса он отличается тем, что у женщин с таким диагнозом все еще есть жизнеспособные фолликулы и время от времени происходит овуляция, а иногда им удается забеременеть и родить ребенка. А вот женщины в период климакса уже не способны забеременеть, поскольку в их организме не происходит овуляция.

Синдром преждевременного истощения яичников вызывают хирургические вмеша¬тельства в репродуктивную систему: удаление матки приводит к нарушению притока крови к яичникам а при удалении самих яич¬ников или части яичника, выработка овариальных гормонов нарушается. Учитывая, что у многих женщин еще в молодом возрасте обнаруживают кисты и проводят операции по их удалению, есть большой риск узнать о синдроме преждевременного истоще¬ния яичников раньше времени. Особенно тяжелы последствия экстренных операций — когда речь идет о спасении жизни пациен¬тки; при запланированном и более щадящем способе лапароскопии больших потерь все же удается избежать.

Но и в этом случае медлить с визитом в клинику репродукции не стоит — есть веро¬ятность того, что последствия операции окажутся далеко не благоприятными для наступления беременности. Пациенткам со значительным истощением яичников специ¬алисты рекомендуют прибегнуть к ЭКО — в этом случае женщина все же сможет стать матерью с помощью донора яйцеклетки.

Кроме риска столкнуться с синдромом истощения яичников, у женщины после 35 лет значительно повышается риск генети¬ческих аномалий плода. К ним относятся хромосомные нарушения, которые приво¬дят к развитию у малыша тяжелых заболе¬ваний — синдрома Дауна, синдрома Шер-шевского-Тернера и др. По статистическим данным, например, риск рождения ребенка с синдромом Дауна для возрастной матери увеличивается в несколько раз: известно, что почти 70% всех детей с синдромом Дауна родили женщины старше 35 лет.

Это серьезные показатели, от которых не стоит отмахиваться, тем более, что вероят¬ность развития генетически обусловлен¬ных и хромосомных заболеваний после 35 лет не зависит от того, какая по счету бере¬менность переносится женщиной. Синдром Дауна может возникнуть как у первого позд¬него ребенка, так и у пятого малыша в семье, рожденного матерью после 35-40 лет.

Связь хромосомных нарушений в яйцек¬летке и возраста женщины пока не ясна, но некоторые ученые склонны думать, что с возрастом, в силу каких-то факторов, появ¬ляется высокая вероятность того, что фолли¬кул содержит яйцеклетку с ненормальным набором хромосом и структурными аномалиями. Такая яйцеклетка неспособна к оплодотворению, либо все-таки оплодотворяется, но из-за генети¬ческого дефекта зародыш все же перестает разви¬ваться, а значит такая беременность скорее всего не закончится родами.

Кроме хромосомных аномалий, у пары после 35 повышается риск рождения ребенка с ген-ными наследственными болезнями из-за мута¬ций одного или нескольких генов. Если ребенок получит этот мутированный ген, ему могут гро¬зить диабет, гемофилия, эпилепсия, дисплазия и другие болезни. По этим причинам специалисты настоятельно рекомендуют парам за 35 проведе¬ние преимплантационной генетической диагнос¬тики для выявления потенциально неполноцен¬ных эмбрионов.

Еще одной особенностью беременности после 35 можно назвать ее непростое течение. Среди наиболее частых осложнений: невына¬шивание или перенашивание беременности, токсикоз второй половины беременности (гес-тоз), преждевременное излитие околоплодных вод, слабость родовой деятельности. Чаще воз¬никает такое тяжелое состояние, как гипоксия плода (то есть нехватка кислорода у ребенка в родах).

К слову, у первородящих женщин старше 35. лет показаний к операции кесарево сече¬ние гораздо больше, чем у более юных. Это связано прежде всего с тем, что именно в этом возрасте женщины все чаще прибегают к вспомогательным репродуктивным техно¬логиям, в ходе которых пациентка принимает препараты, обеспечивающие рост и созрева¬ние многих яйцеклеток. При нормальном сте¬чении обстоятельств вызревает одна яйцек¬летка, остальные входят в своеобразную группу поддержки и прекращают свое разви¬тие до овуляции.

Обычно родители радуются сразу двум или трем крохам, но многоплодная беременность даже для абсолютно здоровой женщины повы¬шает риск осложнений как для нее самой, так и для детей, особенно если их больше двух. Это связано с тем, что эмбрионы делят между собой питательные вещества, передавае¬мые организмом женщины, и вследствие их нехватки хуже развиваются.

В этом случае специалисты обычно пред¬лагают беременной на 7-8 неделе беремен¬ности операцию по удалению лишних эмб¬рионов. Репродуктологи уверяет, что это не сопровождается угрозой прерывания бере¬менности, а наоборот, повышают шансы бла-гоприятно выносить и родить здорового ребенка.

Кроме этого, перерастянутая матка зачас¬тую приводит к слабой родовой деятель¬ности. Роды могут затянуться, а это может стать причиной гибели второго малыша, для которого роды будут идти слишком долго. В случае необходимости врач заранее оговари¬вает вариант родов путем кесарева сечения.

«В любом случае, перешагнув возрастной рубеж в 35 лет, беременность нужно планиро-вать», А это значит, что все заболевания должны быть обязательно вылечены, нужно наладить пра¬вильный режим, поддержать иммунитет, изба¬виться от вредных привычек, нормализовать вес, подготовить свое тело к ответственному шагу — физические нагрузки должны быть обязательны: плавание, ходьба, гимнастика, растяжка — все виды фитнеса, которые спо¬собствуют возвращению утраченной эластич¬ности тканям. Причем во время беременности не стоит прекращать активный образ жизни и придерживаться норм правильного питания.

Разумеется, именно для будущих мам старше 35 как нельзя более актуально посто¬янное наблюдение в хорошей клинике у гра¬мотного и ответственного специалиста. Реп¬родуктологи рекомендуют женщине сразу же, как только замечены проблемы с зачатием, обратиться в клинику репродукции — делать это нужно не дожидаясь, когда в женской кон¬сультации поставят официальный диагноз бесплодие. Репродуктологу предстоит выяс¬нить истинную причину неудач: нет ли гор¬мональных нарушений репродуктивной сис¬темы, скрытых инфекций, несовместимости со спермой мужа, проходимы ли маточные трубы.

К сожалению, иногда женщина, годами обследуясь и лечась от всевозможных неду¬гов в надежде забеременеть, теряет самое дорогое — время. Время, за которое она могла бы, возможно, стать матерью не единожды, уходит на выявление скрытых и явных болез¬ней, поиска новых причин неудачи и новое лечение…

Какие выводы можно сделать? Да — планиро¬вать беременность и рожать лучше всего в воз-расте, который природа определила как опти¬мальный. Но жизнь — сложная штука, с ней редко получается договориться и требовать каких-то событий по однажды намеченному плану. Радует то, что сегодня женщине даже в самой на первый взгляд безнадежной ситуации современная меди¬цина готова предложить несколько путей решения проблемы и помочь стать матерью Самое главное — это помнить, что время рождения ребенка роди¬тели вправе выбирать сами, тогда, когда приходит понимание, что они к этому готовы.

При подготовке статьи были использован журнал «Хочу ребенка»

Как забеременеть: 13 шагов (с иллюстрациями)

Об этой статье

Соавторы:

Сертифицированный акушер-гинеколог

Соавтором этой статьи является Jennifer Butt, MD. Дженнифер Батт, доктор медицины, является сертифицированным акушером и гинекологом, работающим в своей частной практике в отделении акушерства и гинекологии Верхнего Ист-Сайда в Нью-Йорке, штат Нью-Йорк.Она связана с больницей Ленокс Хилл. Она получила степень бакалавра биологических исследований в Университете Рутгерса и степень доктора медицины в Медицинской школе Роберта Вуда Джонсона. Затем она закончила резидентуру по акушерству и гинекологии в университетской больнице Роберта Вуда Джонсона. Доктор Батт сертифицирован Американским советом акушерства и гинекологии. Она является научным сотрудником Американского колледжа акушеров и гинекологов и членом Американской медицинской ассоциации. Эту статью просмотрели 3 543 437 раз (а).

Соавторы: 58

Обновлено: 10 мая 2021 г.

Просмотры: 3,543,437

Резюме статьиX

Чтобы женщина забеременела, убедитесь, что вы придерживаетесь сбалансированной диеты, богатой овощами, цельнозерновыми и нежирными белками, что поможет улучшить количество сперматозоидов. Помимо здорового питания, старайтесь заниматься физическими упражнениями не менее 3 часов в неделю, так как это повысит уровень тестостерона и повысит количество сперматозоидов.Работайте со своим партнером, чтобы отслеживать ее овуляцию, чтобы вы могли определить лучшее время для зачатия. Когда у вашего партнера происходит овуляция, старайтесь заниматься сексом хотя бы раз в день в течение этой недели, чтобы улучшить свои шансы. Многие пары не беременеют год или два, поэтому не расстраивайтесь и продолжайте попытки. Чтобы узнать больше, в том числе о том, как увеличить количество сперматозоидов с помощью правильного нижнего белья, читайте дальше!

  • Печать
  • Отправить письмо поклонника авторам
Спасибо всем авторам за создание страницы, которую прочитали 3 543 437 раз.

Как забеременеть | LLU Фертилити

Как забеременеть, обзор

  • Практика здорового образа жизни и знание основ полового размножения могут помочь парам, которые могут испытывать трудности с беременностью.
  • Пары могут следовать рекомендациям по максимальному увеличению вероятности беременности, чтобы узнать, могут ли они родить ребенка естественным путем, прежде чем обращаться за медицинской помощью.
  • Беременность зависит от ряда факторов для мужчин и женщин, включая возраст, образ жизни, время и частоту половых контактов.
  • Время полового акта, совпадающее с овуляцией женщины (когда ее яичники выпускают яйцеклетки), является ключевым фактором, и есть несколько способов предсказать, когда произойдет овуляция.

Понимание секса и зачатия

Для полового акта в целях размножения мужчина должен эякулировать сперму во влагалище женщины. Мужчинам и женщинам важно понимать свои репродуктивные органы и их влияние на фертильность. Женщины особенно должны понимать свой менструальный цикл и время, когда они наиболее плодовиты.

Прежде чем женщина начнет пытаться зачать ребенка, она должна пройти медицинский осмотр, чтобы проверить наличие основных заболеваний, которые необходимо устранить до того, как она забеременеет. Это также время узнать о витаминах для беременных.

Партнеру-мужчине не нужно проходить обследование, если он может эякулировать.

Общие вопросы о сексе и беременности

  • Мифы о фертильности утверждают, что занятие сексом в определенных позах увеличивает вероятность беременности, но это не соответствует действительности.
  • Точно так же некоторые считают, что сразу после мужской эякуляции женщина должна сохранять положение тела, которое способствует успешному попаданию сперматозоидов в яйцеклетку, но это также не подтверждается фактами.
  • Это правда, что женский оргазм помогает транспортировать сперму, присутствующую во влагалище, но нет никаких доказательств того, что оргазм женщины увеличивает ее шансы на беременность.
  • Некоторые лубриканты действительно подавляют подвижность сперматозоидов (способность двигаться к яйцеклетке), в том числе слюна, оливковое масло, Astroglide, K-Y Brand Jelly и K-Y Brand Touch.

Когда заниматься сексом, чтобы забеременеть

Исследования показывают, что ежедневный секс приводит к 37-процентной вероятности беременности. В среднем у сексуально активной пары шанс забеременеть составляет около 25 процентов (если не заниматься сексом каждый день). Ежедневный половой акт может быть оптимальным с научной точки зрения, однако он может быть непрактичным с личной точки зрения.

Несмотря на то, что время полового акта имеет важное значение, чрезмерное внимание к расписанию может усилить стресс, что снижает фертильность, поэтому во время секса важно по-прежнему получать удовольствие.

Указания по выбору времени для полового акта

Вот несколько рекомендаций о том, когда и как часто вступать в половую связь:

  • Занятие сексом не реже двух раз в неделю увеличивает вероятность беременности
  • Занятие сексом только один раз в неделю снижает вероятность забеременеть на 15 процентов по сравнению со средним значением
  • Длительные периоды воздержания могут снизить качество мужской спермы, что влияет на мужскую фертильность
  • Оптимальное время для полового акта — незадолго до овуляции женщины; после овуляции вероятность наступления беременности ниже
  • Женщина должна понимать, когда у нее может произойти овуляция, что объясняется ниже; занятия сексом каждый день или два в середине цикла у женщины повышают шансы на зачатие
  • Чем больше вы занимаетесь сексом, тем выше вероятность того, что он будет у вас в период максимального периода фертильности

Определение времени овуляции у женщины (окно фертильности)

Информация о том, когда у женщины происходит овуляция, является наиболее важным аспектом занятия сексом, чтобы забеременеть (или избежать репродукции).Овуляция — это выброс яйцеклетки из фолликула в одном из яичников женщины в маточную трубу, что делает ее доступной для оплодотворения спермой.

Овуляция происходит на 13-15 дни менструального цикла у женщин с нормальным 28-дневным циклом. Начало менструального цикла женщины — это первый день менструации (начало менструального кровотечения).

Время пика фертильности сильно варьируется от женщины к женщине, а также зависит от того, регулярный или нерегулярный менструальный цикл у нее.Обычно период фертильности приходится на шестидневный интервал, заканчивающийся в день овуляции.

Существует множество вариантов прогнозирования наступления овуляции у женщины, включая мобильные приложения для отслеживания, самообследование, наборы для оценки гормонов, электронные мониторы и графики отслеживания температуры.

Знание окна фертильности полезно независимо от того, какой метод используется, и комбинация методов может быть наилучшей. Ниже перечислены распространенные методы контроля овуляции.

Цервикальная слизь

Во время менструального цикла женщины уровни гормонов изменяют структуру и количество цервикальной слизи, что является типом выделений из влагалища.Вероятность зачатия наиболее высока в тот день, когда слизь из шейки матки скользкая и прозрачная, что указывает на овуляцию.

Беременность все же может наступить, если цервикальная слизь имеет другую консистенцию; однако другие согласованности не столь оптимальны. Мониторинг цервикальной слизи — недорогой способ отследить овуляцию.

График базальной температуры тела (BBT)

BBT — это температура женщины, когда она впервые просыпается утром. Во время овуляции гормоны повышают БТ.График и отслеживание базальной температуры — еще один доступный способ контроля овуляции.

Как построить график BBT:

  • Когда уровень прогестерона повышается во время овуляции, температура тела повышается примерно на 0,5 градуса по Фаренгейту.
  • Увеличение на несколько дней может указывать на наступление овуляции.
  • Использование BBT не предсказывает овуляцию, а просто показывает, когда она произошла.
  • После нескольких месяцев построения графика BBT должна появиться модель вероятной овуляции.

Контроль уровня лютеинизирующего гормона (ЛГ)

Наборы для анализа мочи, доступные без рецепта, отслеживают изменения уровня ЛГ, который обычно резко повышается за 12–36 часов до овуляции. В отличие от других методов мониторинга овуляции, мониторинг ЛГ прогнозирует овуляцию до того, как она произойдет, что является оптимальным временем для секса для зачатия.

Как контролировать уровни ЛГ:

  • Начните тестирование за пару дней до ожидаемой овуляции, которая обычно приходится на 13-15 дни менструального цикла для женщин с нормальным 28-дневным циклом.
  • Для нерегулярных циклов тестирование должно совпадать с самой поздней и самой ранней возможной датой овуляции.
  • При пяти последовательных днях тестирования вероятность обнаружения овуляции составляет 80 процентов, а при 10 днях тестирования — 95 процентов.

Факторы образа жизни, влияющие на шансы забеременеть

Диета

Существует мало свидетельств того, что определенные диеты повышают фертильность, поэтому с осторожностью относитесь к заявлениям о конкретной «диете для фертильности».«Тем не менее, здоровое питание является ключом к здоровой беременности.

При попытке зачать ребенка лучше избегать употребления алкоголя, большого количества кофеина (более пяти чашек кофе в день) и курения. Данные показывают, что все они оказывают заметное влияние на фертильность.
Подробнее о питании и фертильности

Вес

Женщины с недостаточным, избыточным весом или ожирением менее фертильны. Ожирение у мужчин влияет на количество и качество спермы.
Подробнее об ожирении и фертильности

Напряжение

Стресс мешает овуляции и может снизить фертильность у женщин.Если вы беспокоитесь о беременности, найдите способы расслабиться, снять стресс и получить удовольствие от процесса. Персонал LLU Fertility может помочь вам уменьшить стресс, например, иглоукалыванием.

Упражнение

Умеренные упражнения могут увеличить шансы забеременеть, но слишком много упражнений может подавить овуляцию. Женщинам следует проконсультироваться со своим врачом, чтобы определить подходящий уровень упражнений.

17 советов о том, как зачать ребенка

Подробности о том, как забеременеть, были, вероятно, тем, что, как вы думали, вы полностью знали в подростковом возрасте, независимо от того, узнали ли вы об этом из неловкого чата о птицах и пчелах с вашими родителями или на старых школьных уроках секса.

Но, на самом деле, забеременеть не так просто и, к тому же, мгновенно, как нам, может быть, позволили верить. Конечно, прекращение использования выбранной вами контрацепции — это первый шаг к началу судебного разбирательства, но что дальше? Действительно ли возможно улучшить свои шансы на зачатие, изменив свой образ жизни несколько раз?

Так считает доктор Гита Наргунд, медицинский директор CREATE Fertility. Таким образом, WH задала ей всегда сложный вопрос о том, как забеременеть, чтобы поделиться своим экспертным советом по максимальному увеличению вашей фертильности.

Если вы пытались забеременеть больше года, но вам не повезло, отправляйтесь к своему терапевту. Если вам больше 36 лет или вы знаете, что у вас могут быть проблемы с фертильностью, пройдите через шесть месяцев.


Как забеременеть

1. Узнайте свой цикл

Если вам интересно, как забеременеть, лучше всего начать с того, чтобы лучше узнать себя и свой цикл.

Такое приложение, как Clue, может помочь вам отслеживать ваш цикл и дать вам хорошее представление о том, когда может произойти овуляция (обычно за 12-16 дней до начала менструации), а затем может предупредить вас о том, когда ваша самый высокий шанс на зачатие.

      2. Занимайтесь сексом каждые два-три дня

      ‘Если вы пытаетесь завести ребенка, секс каждые два-три дня в течение месяца даст вам наилучшие шансы на зачатие, — говорит доктор Наргунд. Необязательно заниматься сексом чаще — хотя, конечно, можно, если захочешь! Просто осознавайте потребности друг друга, поскольку заниматься сексом каждый день может быть непрактично или доставлять удовольствие обеим сторонам, и вы можете найти такую ​​перспективу непривлекательной, когда наступит это очень важное время.

      3. И не отдавайте предпочтение определенному времени месяца

      Вы, скорее всего, забеременеете, если будете заниматься сексом в течение дня или около того после овуляции (что вы можете определить, прочитав признаки овуляции или загрузив приложение для отслеживания менструации), поскольку это происходит, когда яйцеклетка движется вниз по фаллопиевой трубе и, скорее всего, встретит сперму. Ваша яйцеклетка остается в маточной трубе от 12 до 24 часов, ожидая оплодотворения одним из 250 миллионов сперматозоидов, которые попадают в организм при эякуляции.(На самом деле.)

      Но постарайтесь не зацикливаться на этом слишком сильно, так как это действительно может снизить ваши шансы забеременеть. Тем более, что ваш прогноз на период овуляции может быть немного неточным.

      Ферти.Лилия

      Ферти Лилия boots.com

      32,99 фунтов стерлингов

      сапоги фармацевтические сапоги

      сапоги фармацевтические сапоги.ком

      4,99 фунта стерлингов

      сапоги фармацевтические Clear & Simple

      сапоги фармацевтические boots.com

      5,99 фунтов стерлингов

      «Если вы занимаетесь сексом каждые два-три дня, вам не следует беспокоиться о том, чтобы дождаться определенного времени месяца, чтобы заняться сексом», — говорит доктор Наргунд. «Слишком уж клинически в отношении секса, планируя, когда это« оптимальное »время, на самом деле может вызвать стресс у обоих партнеров и, следовательно, может иметь негативный эффект при попытке зачать ребенка.«

      4. Ешьте сбалансированную пищу и сокращайте нездоровую пищу.

      « Важно поддерживать здоровую и сбалансированную диету, а не полагаться на пищевые добавки », — говорит доктор Наргунд. Это связано с тем, что ваше питание не только влияет на ваше собственное здоровье и фертильность, но также может повлиять на вашего ребенка, если вы забеременеете.

      5. Увеличьте потребление фолиевой кислоты

      Листовая зелень, хлеб зернохранилища и коричневый рис содержат большое количество фолиевой кислоты, что, по мнению Британского фонда питания, очень важно.Почему? Это снижает риск того, что у вашего будущего ребенка возникнут проблемы с позвоночником, известные как дефекты нервной трубки.

      Фолиевая кислота, выращенная в пищевых продуктах Wild Nutrition (30 капсул)

      Красота planetorganic.com

      13,50 фунтов стерлингов

      Однако практически невозможно получить достаточное количество фолиевой кислоты только из своего рациона, поэтому женщинам, которые думают о том, как забеременеть, рекомендуется принимать ежедневную добавку в размере 400 мкг.

      6. И, возможно, ваш витамин D

      Доктор Наргунд добавляет, что прием добавок витамина D также может быть необходим для некоторых женщин, поэтому вам следует поговорить со своим терапевтом, чтобы узнать, применимо ли это к вам. Важно внимательно проверять этикетки любых добавок, чтобы узнать, подходят ли они женщинам, пытающимся зачать ребенка. Вы не должны принимать те, которые содержат витамин А, так как слишком много может нанести вред вашему будущему ребенку.

      Суперсильный веганский витамин D3

      7.Добейтесь здорового веса

      «Женщинам рекомендуется достигать ИМТ около 20-25, поскольку избыточный или недостаточный вес может повлиять на овуляцию и фертильность», — говорит д-р Наргунд.

      На веб-сайте NHS есть удобный калькулятор, который позволяет легко вычислить ваш ИМТ. Если вам нужно сбросить или набрать вес, чтобы достичь оптимального диапазона, поговорите со своим терапевтом о том, как этого добиться. Сейчас не время вносить радикальные изменения, поскольку нездоровая диета также может повлиять на ваши шансы на зачатие.

      8. Следите за потреблением алкоголя

      «Нет необходимости полностью отказываться от алкоголя, но важно уменьшить его потребление при попытке зачать ребенка», — говорит д-р Наргунд. «Чрезмерное употребление алкоголя может повлиять на качество спермы, поэтому женщины и их партнеры должны проконсультироваться со своим терапевтом или посетить веб-сайт NHS для получения рекомендаций по употреблению алкоголя».

      Думаете, вы пропустите хит первого глотка Friday G + T? Попробуйте заменить Bombay Sapphire на Seedlip, убедительный напиток без выпивки, который можно смешать с тоником и лимоном.

      Seedlip Garden 10870cl

      Waitrose waitrose.com

      9. Уберите сигареты (конечно)

      «Также очень важно бросить курить при попытке зачать ребенка», — говорит доктор Наргунд. «Существует связь между курением и сперматозоидами низкого качества у мужчин, а также связь между курением и качеством и количеством яйцеклеток».

      За советом и поддержкой по отказу от курения вы можете обратиться к врачу общей практики или на веб-сайте NHS.

      10. Честно расскажите о своей истории ИППП

      «Когда вы обращаетесь к своему терапевту за советом по фертильности, в зависимости от вашей предыдущей истории и предыдущего контакта с ИППП может быть рекомендован тест, но не всем», — говорит доктор Наргунд. «ИППП, в том числе хламидиоз, могут влиять на фертильность, поэтому важно проконсультироваться с врачом, если у вас есть инфекция в анамнезе».

      Ничего страшного, и ваш терапевт не будет шокирован тем, что вы ему скажете, но вы также можете купить тест на ИППП онлайн, если хотите.

      11. Используйте альтернативу традиционной смазке.

      Смазочные материалы могут вызвать проблемы с подвижностью сперматозоидов (в основном, с движением), что затрудняет им доступ к яйцеклетке, поэтому убедитесь, что вы выбрали что-то более безопасное, например, с очаровательным названием « Pre-Seed ».

      Смазка для предпосевной обработки плодородия

      предварительный посев boots.com

      18,49 фунтов стерлингов

      12.

      Найдите время, чтобы расслабиться

      «Стресс может косвенно повлиять на вашу фертильность, так как он может повлиять на ваши отношения с партнером и, следовательно, вызвать потерю либидо.В тяжелых случаях стресс может также повлиять на овуляцию и выработку спермы », — говорит доктор Наргунд. «Кроме того, когда люди испытывают стресс, они с большей вероятностью будут больше пить или курить».

      Узнайте, как бороться с тревогой, и найдите здоровые способы расслабиться.

      13. Спите от шести до девяти часов каждую ночь

      Обеспечение достаточного отдыха может помочь регулировать гормоны в вашем организме, в том числе те, которые влияют на вашу фертильность через овуляцию или выработку спермы, говорит доктор Наргунд.

      Пытаетесь заснуть? Прочтите, как заснуть.

      14. Узнайте свой семейный анамнез

      «Соблюдайте медицинский анамнез своей семьи, пытаясь зачать ребенка», — говорит д-р Наргунд. «Возраст, в котором мать женщины пережила менопаузу, может иметь влияние сама по себе, поэтому важно выяснить, есть ли у них в анамнезе ранний период менопаузы. Также полезно проверить, не было ли у их родственников недостаточной активности щитовидной железы ».

      15.Остановитесь, прежде чем выпить таблетку

      «Вам следует проконсультироваться со своим терапевтом, чтобы убедиться, что любые лекарства, которые вы принимаете, безопасны при попытке зачать ребенка», — советует д-р Наргунд.

      16. Знайте, когда следует обращаться за помощью

      «Если вы пытались зачать ребенка регулярно более года и не добились успеха, вам следует обратиться за медицинской помощью», — говорит д-р Наргунд. «Женщины в возрасте 36 лет и старше, а также все, кто уже знает, что у них есть проблемы с фертильностью, должны обратиться к своему терапевту раньше, обычно примерно через шесть месяцев.’

      С другой стороны, не спешите к специалисту, поскольку фертильным парам может потребоваться несколько месяцев, чтобы забеременеть.

      17. Не делайте никаких предположений

      Не думайте, что женщина является причиной каких-либо проблем, которые могут у вас возникнуть. По статистике, в гетеросексуальных парах это будет в 50% случаев, но в 40% случаев это будет мужчина, а в остальных 10% — ни то, ни другое или и то, и другое.

      Как забеременеть при СПКЯ?

      Считается, что 20-30% женщин страдают синдромом поликистозных яичников (СПКЯ), поэтому, если вы пытаетесь забеременеть с СПКЯ, знайте, что вы не одиноки.

      Хотя забеременеть при СПКЯ не всегда просто, в случае овуляции (даже при нерегулярных менструациях) следует попытаться зачать ребенка естественным путем. «У вас есть хорошие шансы на рождение детей, если вы подходящего возраста, [от двадцати до тридцати лет] веса [у вас« нормальный ИМТ »] и в целом вы здоровы. Однако это может занять у вас немного больше времени, — сказал Адам Бален, профессор репродуктивной медицины и хирургии в Leeds Fertility, WH .

      Обратитесь за профессиональной помощью, если вы не забеременели после шести месяцев попыток или если у вас нет овуляции (то есть у вас вообще нет менструаций).Лечение бесплодия может включать стимуляцию овуляции таблеткой под названием Летрозол (с успехом около 75% женщин с СПКЯ, которые принимают его), инъекции гормонов, которые, опять же, стимулируют овуляцию, сверление яичников (операция замочной скважины с неприятным названием, которая разрушает ткань яичника, продуцирующая тестостерон) и ЭКО.

      Как забеременеть при эндометриозе?

      Как забеременеть с эндометриозом зависит от того, насколько серьезен ваш случай, и, что самое разочаровывающее, от множества других вещей, которые на самом деле не имеют ничего общего с эндометриозом.Подумайте: стресс, чрезмерное употребление алкоголя, а также другие непредвиденные проблемы, такие как возраст (фертильность женщины, как правило, начинает снижаться в возрасте 35 лет, а затем ускоряется, когда она достигает 38 лет), или осложнения, связанные с сперма.

      Если вы пытаетесь забеременеть с эндометриозом, рекомендуется обратиться за профессиональной помощью через шесть месяцев попыток — даже раньше, если вам больше 35.

      Лапароскопия (операция через замочную скважину, при которой используется небольшой телескоп для осмотрите свою внутреннюю ткань в брюшной полости, чтобы хирург мог удалить любой нарост) может быть рекомендован тем, у кого умеренный эндометриоз, желающим забеременеть, а тем, у кого более тяжелые случаи — когда эндометриоидные кисты присутствуют на яичниках или блокируют маточные трубы — может потребоваться хирургическое удаление.

      «Если зачатие не происходит в течение 6–12 месяцев после операции, вам следует предложить ЭКО», — сказал профессор Бален WH .

      Как долго нужно держать сперму внутри, чтобы забеременеть?

      Для всех важно знать, что вы наверняка можете забеременеть, даже если выходит сперма, поскольку одна из этих 250 миллионов маленьких пловцов все еще может соприкоснуться с яйцеклеткой (… полезно знать, используете ли вы знаменитый ненадежный метод отмены контрацепции или если вы сидите, приподняв ноги, после секса.К вашему сведению: не делайте этого).

      Сперматозоидам требуется несколько секунд, чтобы попасть в цервикальную слизь, а затем в маточные трубы после эякуляции, и с этого момента сперма может жить в течение семи дней в организме женщины, поэтому можно забеременеть в течение нескольких дней с любой стороны от овуляции. .

      Можно ли забеременеть во время менструации?

      Это маловероятно, поскольку ваш самый высокий шанс забеременеть связан с овуляцией (то есть за 12–16 дней до начала менструации), но это все же возможно, особенно если у вас нерегулярные периоды и ваш цикл менее предсказуем.

      Когда

      лучше всего забеременеть?

      Занятие сексом в течение дня или около того после овуляции, когда яйцеклетка выходит из яичников, увеличивает ваши шансы на беременность. Но, как говорит доктор Наргунд, не блокируйте эти дни в своем дневнике, поскольку это верный способ сделать все это более напряженным и, давайте признаем, менее сексуальным.

      Избавьтесь от шума и г и др. Практические советы экспертов, домашние тренировки, легкое питание и многое другое прямо в ваш почтовый ящик.Подпишитесь на t he БЮЛЛЕТЕНЬ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ.

      Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

      Фертильность 101

      Что такое фертильность?

      Фертильность женщины часто принимается как должное, но каждая седьмая женщина, пытающаяся забеременеть, испытывает проблемы.Если вы пытаетесь завести ребенка, вы, вероятно, захотите узнать, как повысить фертильность и шансы на зачатие. Некоторые факторы фертильности известны и находятся под вашим контролем, но многие из них неизвестны и не поддаются контролю. Если у вас действительно есть проблемы с зачатием, не мучайте себя — будьте настолько здоровы, насколько это возможно, но помните также, что у вас ограниченный контроль над собственной фертильностью.

      Какие факторы влияют на фертильность?

      Возраст Фертильность женщины начинает постепенно снижаться примерно в 27 лет и резко падает после 35 лет.У женщин в возрасте от двадцати до двадцати лет шанс на беременность составляет от 20 до 25 процентов каждый месяц. В 30 лет вероятность забеременеть в конкретный месяц снижается примерно до 15 процентов, а к 35 годам вероятность составляет менее 10 процентов в конкретный месяц. Женщина рождается со всеми яйцеклетками, которые у нее когда-либо будут, поэтому с возрастом у нее будет меньше яиц, а процент генетически нормальных яиц снижается. Женщины в возрасте от двадцати лет имеют больше шансов на беременность, поскольку у них больше яйцеклеток и более высокое соотношение генетически нормальных яйцеклеток.

      Вес Двенадцать процентов всех бесплодий могут быть связаны с слишком большим или слишком маленьким весом. Какой идеальный вес для оптимальной фертильности? По словам исследователя из Гарварда и соавтора The Fertility Diet , доктора Хорхе Э. Чаварро, «идеальный ИМТ составляет от 20 до 22. Женщины с избыточным весом или ожирением (ИМТ выше 25 и выше 30 соответственно. ) подвержены повышенному риску бесплодия из-за ановуации. Даже женщины, которые находятся на верхнем пределе нормального диапазона ИМТ, как правило, имеют немного более высокий риск бесплодия.С другой стороны, слишком худое тело также может привести к отсутствию овуляции и бесплодию ».

      У женщины с очень низким весом (менее 17 процентов жира) может быть нерегулярная овуляция, что снижает их шансы на зачатие. Это чаще всего встречается у спортсменок или женщин, страдающих расстройством пищевого поведения. Поддержание здорового ИМТ поможет вам достичь оптимальной фертильности.

      Окружающая среда В последние десятилетия количество бесплодных женщин резко возросло. Заманчиво списать это на то, что в будущем у большего числа женщин родятся дети, но национальное исследование роста семей США показало, что уровень «нарушения плодовитости» (трудности с зачатием или вынашиванием ребенка до срока) значительно вырос для всех возрастов, и наибольший рост произошел у женщин до 25 лет.Это указывает на то, что факторы окружающей среды могут быть фактором. В повседневных продуктах используется более 80 000 синтетических химикатов — они проникают в наш воздух, воду, продукты питания и дома, но большинство из них не проверено. Известно, что некоторые из этих соединений ухудшают фертильность у людей и животных, например, перхлорэтилен (жидкость для химической чистки), фталаты (содержатся в косметике, средствах личной гигиены и упаковке) и BPA (содержатся в пластиковых бутылках, банках и чековой бумаге). . Влияние ежедневного воздействия этих химикатов до конца не изучено, но новые исследования предполагают связь между токсинами окружающей среды и бесплодием.

      Часы, признаки и симптомы овуляции:

      Питание и образ жизни Неудивительно, но плохое питание, курение и употребление алкоголя сказываются на фертильности женщин (и мужчин). В исследовании «Здоровье медсестер», восьмилетнем исследовании, в котором приняли участие более 18 000 женщин, изучалось влияние питания на фертильность женщин. Было обнаружено, что употребление большого количества легкоусвояемых углеводов (таких как белый хлеб, картофель, газированные напитки) увеличивает вероятность овуляторного бесплодия, в то время как выбор медленно усваиваемых углеводов, богатых клетчаткой, может улучшить фертильность.Исследование также пришло к выводу, что получение большего количества белка из растений и меньшего из животных снижает риск овуляторного бесплодия и что чем выше потребление трансжиров, тем выше вероятность бесплодия.

      Курение также может увеличить время, необходимое женщине для зачатия, и повысить риск выкидыша. Воздействие вторичного табачного дыма может повлиять на бесплодие не меньше, чем курение. Для мужчины чрезмерное употребление алкоголя (от двух до четырех порций алкоголя в день в течение более двух месяцев) может снизить фертильность, а для женщины даже умеренное употребление алкоголя может затруднить зачатие.Потребление кофеина также может увеличить время, необходимое для зачатия — одно исследование показало, что женщины, выпивавшие более одной чашки кофе в день, в два раза реже забеременели за цикл по сравнению с женщинами, которые потребляли меньше.

      Эмоциональные факторы Стресс может помешать женщине забеременеть. Это расхожее мнение, но оно также подтверждено исследованиями — недавнее исследование Медицинского центра Университета штата Огайо и Национального института здравоохранения изучило влияние стресса на фертильность.Было обнаружено, что 25 процентов женщин, у которых был самый высокий уровень альфа-амилазы, биомаркера стресса, имели примерно на 12 процентов снижение шансов забеременеть во время каждого менструального цикла по сравнению с женщинами, у которых был самый низкий уровень маркера стресса.

      В исследовании, проведенном Центром Домара при Бостонском ЭКО, изучалось влияние снижения стресса на фертильность. Было обнаружено, что у бесплодных женщин, которые прошли 10-сеансовую тренировку по релаксации и программе управления стрессом, увеличилось количество беременностей.Пятьдесят пять процентов женщин, участвовавших в программе снижения стресса, забеременели в течение одного года, в то время как только 20 процентов из контрольной группы зачали в течение того же периода времени.

      Алиса Домар, автор книги Conquering Infertility и исполнительный директор Центра Домара, была соавтором исследования. Домар говорит, что стресс, тревога и депрессия препятствуют фертильности. «Женщинам, находящимся в депрессии, нужно больше времени, чтобы забеременеть». она сказала. «Если вы какое-то время пытались забеременеть, а у вас нет, я бы посоветовал взглянуть на свой уровень стресса, уровень тревожности и возможную депрессию.Проверьте себя. Большинство женщин прекрасно понимают, как у них дела ». Она предлагает изучить навыки управления стрессом и, возможно, обратиться за помощью к терапевту, который поможет справиться с тревогой, стрессом и / или депрессией, которые могут препятствовать вашей фертильности.

      Повышение фертильности

      Поддерживайте нормальный вес. Согласно исследованию здоровья медсестер, ИМТ от 20 до 24 помещает вас в «зону фертильности», идеальный вес для беременности.

      Соблюдайте диету, повышающую фертильность. Чаварро предлагает следующие диетические рекомендации для оптимизации фертильности:
      • Принимайте поливитамины, содержащие фолиевую кислоту и железо. Фолиевая кислота снижает риск врожденных дефектов, может повлиять на овуляцию и помочь женщинам быстрее забеременеть.
      • Избегайте трансжиров, содержащихся в продуктах быстрого приготовления и коммерческих продуктах.
      • Ешьте больше растительного белка (например, бобов и орехов) и меньше животного белка.
      • Выпивать стакан цельного молока или съедать небольшое блюдо с мороженым или жирным йогуртом каждый день; временный обмен обезжиренного молока и молочных продуктов с низким или обезжиренным содержанием жира на их полножирные версии.

      Также доказано, что более здоровая диета улучшает качество и подвижность сперматозоидов (способность сперматозоидов двигаться), поэтому соблюдайте здоровую диету и для вашего партнера. Найдите лучшие продукты, повышающие фертильность.

      Сделайте выбор в пользу здорового образа жизни. Делайте упражнения, высыпайтесь, не курите и ограничьте потребление алкоголя и кофеина.

      Уменьшите стресс. Домар предлагает женщинам, испытывающим трудности с зачатием, предпринять конкретные шаги по снижению уровня стресса: «Возьмите книгу по когнитивному поведению, которая научит вас некоторым навыкам управления стрессом, обратитесь к терапевту или попросите своего терапевта назначить когнитивно-поведенческого терапевта. .Возьмите расслабляющий компакт-диск и слушайте его каждый день. Есть много вещей, которые вы можете сделать самостоятельно, чтобы уменьшить стресс ».

      Пройдите курс лечения депрессии и / или беспокойства. Известно, что депрессия и тревога препятствуют фертильности. Если вы страдаете одним из этих состояний, поговорите со своим лечащим врачом, чтобы получить направление на лечение.

      Уменьшите воздействие токсинов. Следуйте этим рекомендациям RESOLVE: Национальная ассоциация бесплодия, чтобы сократить потенциально вредные химические вещества в вашем рационе и дома, которые могут препятствовать вашей фертильности.

      • Избегайте рыбы с высоким содержанием ртути, диоксина и ПХБ (например, меч-рыба и тунец альбакор).
      • По возможности ешьте органические продукты. Вымойте и очистите обычные продукты перед едой, чтобы удалить пестициды.
      • При необходимости отфильтруйте воду дома.
      • Сократите или прекратите использование пестицидов и гербицидов для дома, лужайки, сада и ухода за домашними животными. Попробуйте нетоксичные альтернативы.
      • Избегайте спортивных бутылочек / бутылок с водой и других продуктов, содержащих BPA (бисфенол A).
      • Не помещайте в микроволновую печь продукты из пластика.
      • Используйте средства личной гигиены, не содержащие фталатов и других агрессивных химикатов.
      • Воспользуйтесь услугами «зеленой» химчистки. Если это не вариант, проветрите одежду из химчистки, прежде чем приносить ее в машину или домой.
      • Избавьтесь от вредных веществ в воздухе в помещении. Обеспечьте вентиляцию дома, особенно когда пылесосите, убираете, красите или делаете что-нибудь, что выводит токсины.
      • Избегайте использования синтетических освежителей воздуха, кондиционеров для белья и ароматизаторов.

      Связанные: 10 способов, которыми ваш дом вызывает у вас бесплодие

      Пройдите предварительное обследование. Встретьтесь со своим акушером-гинекологом, чтобы оценить ваше общее состояние здоровья и узнать, может ли он помочь вам определить изменения в образе жизни, которые могут повысить ваши шансы на беременность и сохранение здоровой беременности. Задайте эти вопросы во время вашего визита.

      Повышение шансов на зачатие

      Повышение шансов забеременеть требует оптимизации фертильности и правильного выбора времени для ваших умственных усилий. Если вы мечтали в 10-м классе биографии, освежите свои знания об овуляции.Также это поможет узнать признаки овуляции.

      Существует множество инструментов, которые помогут вам отслеживать овуляцию. Воспользуйтесь нашим календарем овуляции, чтобы найти для вас самые плодородные дни и лучшее время для TTC (попробуйте забеременеть), а также нашу таблицу фертильности, чтобы отслеживать признаки овуляции, включая базальную температуру тела и цервикальную слизь. Если вы хотите активизировать свои усилия, подумайте о приобретении набора для предсказания овуляции и ознакомьтесь с нашими советами по беременности.

      Когда обращаться за лечением

      Рекомендация Американского конгресса акушеров и гинекологов (ACOG) и Американского общества репродуктивной медицины (ASRM) заключается в том, что женщины в возрасте до 30 лет стараются забеременеть в течение 12 месяцев, прежде чем обращаться за лечением, а женщины старше 30 лет стараются зачать ребенка. за шесть месяцев до обращения за помощью к репродуктологу.

      Тем не менее, новое исследование показывает, что большинство женщин, которые не зачали в течение шести месяцев, вряд ли могут забеременеть, просто попробовав еще шесть месяцев. К концу шести месяцев 56 процентов участниц были беременны. К концу 12 месяцев 8 процентов были беременны. Только 15 процентов женщин забеременели, пытаясь забеременеть в течение дополнительных шести месяцев. Если вы пытаетесь в течение шести месяцев, независимо от вашего возраста, вам не помешает проконсультироваться с акушером или эндокринологом-репродуктологом.

      Вам и вашему партнеру следует вместе посетить репродуктолога. Ваш врач может назначить вам и вашему партнеру обследование на фертильность, которое запустит процесс выяснения, есть ли у кого-либо из вас проблемы с бесплодием. Если пара изо всех сил пытается забеременеть, женщина часто предполагает, что проблема в ней, но бесплодие является нарушителем равных возможностей: одна треть проблем бесплодия приписывается женщинам, одна треть — мужчинам, а одна треть — объясняется сочетанием факторов.

      Существуют десятки эффективных методов лечения бесплодия, и вспомогательные репродуктивные технологии (ВРТ) постоянно совершенствуются. Хотя каждая седьмая пара испытывает трудности с зачатием, две трети пар, получивших лечение от бесплодия, продолжают рожать.

      Plus, еще из The Bump:

      Как забеременеть

      7 вещей, которые могут увеличить вероятность зачатия в возрасте старше 40 лет

      Не можете забеременеть или просто решили завести ребенка чуть позже? Хотя возраст может иметь значение для фертильности, многие женщины действительно беременеют в возрасте от 40 лет и старше.

      Постоянный терапевт This Morning доктор Сара Каят предлагает свои экспертные советы по изменению образа жизни, которые могут помочь улучшить вашу фертильность и повысить вероятность рождения здорового ребенка в возрасте старше 40 лет:

      40 лет слишком поздно, чтобы иметь ребенок?

      Если вам больше 40 лет и вы беспокоитесь, что, возможно, ушли слишком поздно, вам будет приятно услышать в 2015 году о том, что в 2015 году коэффициент фертильности для женщин в возрасте 40 лет и старше поднялся выше, чем у женщин в возрасте до 20 лет, впервые почти за всю историю 70 лет.

      По данным экспертов Управления национальной статистики, люди все чаще откладывают рождение ребенка до более позднего возраста, что приводит к повышению уровня фертильности среди пожилых женщин. Они ссылаются на ряд факторов, но растущее значение карьеры и рост стоимости ухода за детьми означает, что все больше и больше женщин предпочитают откладывать беременность на более поздний срок.

      Карьера и рост затрат на уход за детьми означает, что все больше женщин предпочитают откладывать беременность.

      Однако по мере старения организма забеременеть может быть более проблематично, чем для людей в возрасте от 20 до 20 лет. Многие женщины в возрасте 40 лет, планирующие беременность, будут искать ЭКО (экстракорпоральное оплодотворение), и действительно, количество процедур в Великобритании растет.

      Но есть выбор образа жизни, который необходимо учитывать каждой женщине, если она хочет улучшить свою фертильность и вероятность рождения здорового ребенка:



      1. Больше секса!

        Занимайтесь сексом хотя бы через день в течение периода фертильности.Понимание своего менструального цикла — одна из самых важных вещей, которую вы можете сделать, исследования показывают, что у вас больше шансов забеременеть, если вы занимаетесь сексом в течение дня или около того после овуляции. Овуляция обычно происходит примерно через 14 дней после первого дня последней менструации.

        2. Ешьте здоровую пищу

        Избыточный вес может серьезно повлиять на ваши шансы на зачатие. Женщины с ИМТ более 30 могут иметь проблемы с зачатием, поэтому поддержание здорового веса, потребление большого количества фруктов и овощей и отказ от обработанных пищевых продуктов должны помочь как вашим шансам на зачатие, так и потенциальному здоровью плода.Это также приводит к третьему важному фактору — витаминам.



        3. Подарите себе пренатальную добавку витаминов

        NHS рекомендует и витамин D, и фолиевую кислоту для стимулирования здорового развития плода и, в частности, его нервных путей. Если вы вегетарианец или веган, вы также можете подумать о проверке уровня железа и витамина B12, поскольку иногда бывает трудно получить его достаточное количество с помощью своего рациона.

        4. Помните об изменениях в своем теле

        Щитовидная железа регулирует наш метаболизм, и недиагностированное заболевание щитовидной железы может повлиять на ваши шансы на зачатие.Некоторые из симптомов дисфункциональной щитовидной железы включают изменение веса и настроения, чувствительность к холоду / теплу, сухость кожи, сердцебиение и усталость. Поэтому, если вы заметили какие-либо из этих изменений, стоит подумать о посещении терапевта для сдачи анализа крови.



        5. Избавьтесь от алкоголя, чтобы повысить фертильность

        Многие из нас понимают, что отказ от алкоголя во время беременности жизненно важен — однако менее известно, что алкоголь действительно может препятствовать вашей способности зачать ребенка. Недавнее исследование Американского общества репродуктивной медицины показало, что употребление трех стаканов вина в неделю может пагубно сказаться на успехе беременности как для мужчин, так и для женщин.

        💡 Если вы безуспешно пытались зачать ребенка более года, вам следует обратиться за медицинской помощью к своему терапевту — в конце концов, мы здесь для этого.

        6. Бросьте курить

        Исключение курения из ваших повседневных привычек может показаться легкой задачей, но недавние исследования пролили дополнительный свет на вред, который табак наносит рождаемости в целом. Тем женщинам, которые хотят забеременеть в более позднем возрасте, стоит отметить, что те, кто курит, достигают менопаузы в среднем на два года раньше, чем некурящие.



        7. Избегайте чрезмерных интенсивных упражнений

        Хотя умеренные упражнения полезны для снижения веса — чрезмерные физические нагрузки могут вызвать реальные проблемы с менструальным циклом — американское исследование артистов балета показало, что тяжелые физические упражнения были причиной ухудшения состояния здоровья. их менструальный цикл. Это может быть крайний пример, но в рамках согласованных усилий по зачатию каждой женщине необходимо знать об этих решающих факторах на своем теле.



        Последнее обновление : 30-10-19

        Д-р Сара Каят GP Д-р Сара Каят — практикующий врач общей практики, ее рассказали на канале 5 «Врачи за закрытыми дверями».

        Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

        Беременные, когда уже беременны: это называется суперплодом

        ЗАКРЫТЬ

        Четырехлетний ребенок, который молился за младшего брата или сестру, был в восторге от того, что узнал, что скоро он станет старшим братом. США СЕГОДНЯ

        Представьте, что вы узнали, что беременны, но через несколько недель снова узнали, что беременны.Именно это случилось с одной британкой.

        Ребекке Робертс, 39 лет, был поставлен диагноз суперфетации, формирования плода, когда другой плод уже присутствует в матке, после того, как техник на ее 12-недельном приеме УЗИ заметил, что она вынашивает другого ребенка, который был менее развитым, по словам Вашингтон Пост.

        «Мы были обеспокоены тем, что второй близнец был намного меньше. «Только регулярное сканирование и наблюдение за тем, что скорость роста стабильно отставала на три недели, мы поняли, что это суперплодие», — сказал Washington Post акушер Дэвид Уокер.

        Доктор Ильина Плюм, доцент кафедры медицины матери и плода Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, сказала, что это состояние настолько редкое, что врачи не знают, насколько распространен этот феномен.

        «В мировой литературе было лишь несколько сообщений об этом, — сказал Плуйм USA Today. «Это чаще встречается у рыб, грызунов и кроликов».

        Состояние трудно диагностировать, потому что, когда женщина забеременеет, ее гормоны говорят ее организму больше не зачать ребенка.Женщины, проходящие лечение бесплодия, подвергаются более высокому риску, но шансы на то, что это произойдет, невелики.

        COVID и беременность: Беременные женщины с повышенным риском заражения COVID, говорится в исследовании; техническая конференция становится суперпредседателем

        Женщина рожает в туалете: Она думала, что у нее камень в почках. Вместо этого у нее родился ребенок.

        В отчете за 2008 год, опубликованном в Европейском журнале акушерства, гинекологии и репродуктивной биологии, отмечалось, что на тот момент во всем мире было зарегистрировано менее 10 случаев суперплодия.

        По словам Плуйма, шансы получить диагноз «заболевание» не только крайне редки, но и трудно доказать. «Последнее, о чем нужно думать в нашем списке, — это суперпродукция».

        Более чем вероятный ответ для близнецов разного размера в матке — это то, что плацента одного плода не так здорова, как другой, сказала она.

        При подозрении на суперфетацию женский педиатр может проверить зрелость ребенка после его рождения.По словам Плюм, близнецы могут быть разного размера и веса по множеству причин, но врачи могут легко определить, родился ли один из близнецов недоношенным, а другой — доношенным.

        Плум однажды заподозрила, что одна из ее пациенток, возможно, испытала это редкое заболевание, но это не так.

        «Этого не должно происходить с людьми, и это легко опровергнуть, трудно доказать».

        Автозапуск

        Показать миниатюры

        Показать подписи

        Последний слайдСледующий слайд

        Следуйте за репортером Ашей Гилберт в Twitter: @Coastalasha.Электронная почта: [email protected]

        Прочтите или поделитесь этой историей: https://www.usatoday.com/story/news/2021/04/14/pregnant- while-already-pregnant-superfetation/7204812002/

        Можно ли забеременеть в любое время Месяц?

        «Можно ли забеременеть в любое время месяца» — очень частый вопрос, который женщины задают в моей клинической практике. Черт возьми, это было то, в чем я даже не был уверен, пока не поступил в медицинскую школу натуропатии. И это вопрос, на который многие женщины не знают ответа, пока не собираются забеременеть.

        У меня была возможность взять интервью у Сэм Глэддиш о ее пути к контролю над рождаемостью, и она объяснила, что понимание того, когда она была фертильной и как работает овуляция, — это то, о чем она хотела бы, чтобы ее врач объяснил ей, когда она была девочкой-подростком.

        Вы можете посмотреть интервью внизу этого поста, и я поделюсь с вами основными моментами, а также тем, что вам следует знать о том, как забеременеть или нет.

        Почему мы считаем, что плодородны каждый день

        Знаете ли вы, что в Соединенных Штатах только 17 штатов по закону требуют, чтобы уроки санитарного просвещения были точными с медицинской точки зрения? Или что 29 штатов требуют воздержания?

        Чтобы подчеркнуть воздержание, некоторые инструкторы прибегают к пугающей дезинформации, и таким образом рождается миф о том, что вы можете забеременеть в любой день.Если в годы становления нас учат ложной информации люди, которые, как мы полагаем, находятся в состоянии авторитета и доверия, может быть гораздо труднее принять факты, когда они представлены нам в более позднем возрасте.

        Послушайте, если вы верите в воздержание, хотите практиковать его или считаете, что это должно быть частью образования, тогда позвольте мне прояснить, что я не говорю вам иначе. Но я говорю, что ложь о физиологии с целью заставить кого-то соответствовать идеалу — это неправильно.

        Люди заслуживают точной с медицинской точки зрения информации о своем теле, чтобы они могли принять осознанное решение.

        Но для людей это может быть даже не то, что ее дезинформировали. Это может быть так же просто, как никогда не учить свое тело.

        Могу ли я забеременеть в любое время месяца?

        Когда мы овулируем, мы обычно выпускаем только одну яйцеклетку в месяц, и именно в это время мы можем забеременеть. Большинство экспертов сходятся во мнении, что если яйцо не оплодотворяется в течение 24 часов, оно растворяется. Как только яйцеклетка исчезнет, ​​вы не сможете забеременеть. Вы не сможете снова забеременеть до следующего периода.

        Сэм была подростком, когда начала принимать таблетки. Она была разочарована тем, что ее, как и многих из нас, не учили ее телу, ее гормонам или тому, как работает ее менструальный цикл.

        «Я была расстроена тем, что я была такой молодой, и что меня никто не учил овуляции и тому, что технически можно забеременеть только в одно время месяца. Когда ты подросток, тебя учат, что ты можешь забеременеть в любой день », — сказала она. Она чувствовала себя злой и преданной, особенно когда она начала узнавать, что таблетки делали с ее телом за 8 лет.

        Я могу понять чувство разочарования Сэма. Только когда я поступила в медицинский институт, я пришла к выводу, что не могу беременеть каждый день в течение месяца. Я был расстроен тем, что принимал таблетки каждый день, хотя овулировал всего один день.

        Но многих из нас учат, что мы можем забеременеть в любой день месяца. Или нас совсем не учат об овуляции и признакам того, что мы плодовиты.

        На самом деле, большинство из нас не знают, когда мы можем забеременеть, пока мы действительно не захотим забеременеть. Десятилетия нашей репродуктивной жизни, наконец, получили информацию, которая должна была быть дана нам в день, когда мы начали менструацию.

        Ответ на этот вопрос: нет. Вы не можете забеременеть ни в один день месяца.

        Можно ли забеременеть через 36 часов после овуляции?

        Лютеинизирующий гормон (ЛГ) — это гормон головного мозга, который вызывает всплески и запускает овуляцию. Овуляция обычно происходит через 24–36 часов после всплеска ЛГ. Если вы используете тест-полоски на ЛГ для отслеживания базальной температуры тела, то овуляция следует за всплеском.Однако, как только яйцо будет выпущено, оно будет жизнеспособным только в течение 24 часов, если оно не будет оплодотворено.

        Итак, когда вы фертильны и когда можете забеременеть?

        В целом женщины могут зачать ребенка только около 24 часов, может быть, 36 часов в месяц. Верно, один день в месяце.

        Но эта сперма хитрая!

        Сперма в репродуктивном тракте женщины может жить от 5 до 6 дней. Это означает, что вы можете заниматься незащищенным сексом за 6 дней до предполагаемой овуляции, а затем забеременеть.Ой! Звучит немного пугающе, но на самом деле это не так.

        Период фертильности составляет примерно 5 дней до овуляции, а затем — день овуляции. Как объяснялось выше, овуляция может наступить через 1-2 дня после всплеска ЛГ, поэтому считается, что период фертильности составляет 6-7 дней.

        Если вы женщина, использующая метод осведомленности о фертильности (FAM), вы можете набрать его, чтобы знать, когда следует избегать полового акта или использовать барьерный метод, например презерватив. И в наши дни устройства Femtech значительно упрощают определение своего цикла и позволяют избежать беременности естественным путем.Daysy — один из мониторов фертильности, который может помочь вам в этом. Вы можете прочитать больше об этом здесь.

        Natural Cycles — еще один способ избежать беременности. Это первое противозачаточное устройство, одобренное FDA, в котором используются технологии, помогающие избежать нежелательной беременности.

        Но даже если вы используете устройство, вы все равно хотите обращать внимание на свои физические симптомы. Продолжаем читать, и я объясню.

        Можно ли забеременеть во время менструации?

        Был ли ваш Sex Ed эпической неудачей? Да, и мой тоже.И Сэма тоже. В своем интервью она делает такие убедительные заявления о том, что нас не учат нашим циклам и овуляции, и что она оказывает медвежью услугу, когда дело касается нашего здоровья.

        Маловероятно, что вы сможете забеременеть во время менструации, однако, если у вас более длительный или более короткий цикл, вы можете быть фертильными, хотя кровотечение все еще продолжается. Помните, сперма может жить несколько дней.

        Приведу пример. Допустим, у вас месячные 6-7 дней, но овуляция происходит на 10-12 дни вашего цикла.Обратите внимание: 1-й день — это первый день менструации. Если вы занимаетесь сексом в 5-7 дни менструации, а затем овулируете на 10-12 день, вы можете забеременеть из-за выживания сперматозоидов в вашей репродуктивной системе.

        Использование отслеживания базальной температуры может помочь вам установить это значение, чтобы в спальне не было «криков».

        Какие признаки овуляции?

        «Что это за дрянь в моем нижнем белье?» У меня были пациенты, у которых никогда не было плодородной цервикальной слизи примерно до 40 лет.Это потому, что в молодом возрасте им назначили гормональные противозачаточные средства и оставили их на 20-30 лет!

        Признаки овуляции включают:

        Базальная температура тела (BBT):

        Обычно ваша температура снижается непосредственно перед овуляцией, а затем ее скачок следует за овуляцией. Этот всплеск может быть таким незначительным, как, скажем, повышение температуры на 0,4 или даже на целый градус. Чтобы отслеживать BBT, измеряйте температуру утром, прежде чем встать с постели. Вы можете сделать это с помощью термометра, затем бумажной диаграммы или подключить данные к приложению, или вы можете использовать устройство Femtech.

        Плодородная цервикальная слизь:

        Текстура будет липкой и эластичной, как консистенция сырого яичного белка. Вы также можете испытывать и увеличивать выделение мокрых и скользких выделений.

        Болит грудь и болезненность сосков:

        Не каждая женщина испытывает это, но если вы делаете это в середине цикла, это может быть признаком того, что вы находитесь в своем окне фертильности.

        Повышение либидо:

        Повышение либидо обычно происходит перед овуляцией и через окно фертильности.

        Изменения шейки матки:

        Это может занять время, но вы можете почувствовать, что ваша шейка матки мягче, выше и зев (отверстие шейки матки) станет более открытым в вашем окне овуляции.

        Твин или судорога:

        Это состояние известно как Mittelschmerz, когда некоторые женщины могут чувствовать овуляцию. Я объясняю в Beyond the Pill, как справиться с этим, если это слишком неудобно.

        Обнаружение в середине цикла:

        Возможны легкие прыщи при овуляции.Конечно, если вас когда-либо беспокоит кровотечение в середине цикла, вам определенно стоит встретиться с врачом, чтобы его проверить.

        Контроль над рождаемостью для легких периодов

        Сэм начала принимать таблетки, потому что это то, чем занимались все ее друзья в ее возрасте, и она видела свободу и легкость, которую они имели во время менструации. Можете ли вы обвинить девушку в желании вмешаться в это дело?

        До того, как она начала гормональные противозачаточные средства, у нее были спазмы, угри и мигрень. Как только у нее начались судороги, ее спазмы уменьшились, но перепады настроения усилились, а мигрень не исчезла.Ее кожа действительно стала чистой, но она почувствовала усиление беспокойства и раздражительности перед менструацией. По сути, симптомы ее настроения при ПМС были хуже.

        Может ли таблетка сделать вас эмоциональным?

        Но, как и у многих женщин, у Сэм были побочные эффекты, которые затрудняли полноценную и радостную жизнь. Как мы уже говорим, таблетки могут вызвать у некоторых женщин эмоции и даже угнетение.

        Как я объясняю в своей книге «Помимо таблеток», у женщин, начинающих принимать гормональные контрацептивы, обычно возникают симптомы настроения.

        В большом эпидемиологическом исследовании, опубликованном в JAMA, было обнаружено, что женщины с большей вероятностью будут диагностированы с депрессией и назначены антидепрессанты после начала приема гормональных контрацептивов. Это исследование наблюдало за женщинами в течение 13 лет и показало, что женщины, которым прописали комбинированные противозачаточные таблетки, то есть эстроген и прогестин, на 23% чаще получали антидепрессант.

        Как объясняет Сэм, ее врач не дал ей никакого образования в отношении гормональных противозачаточных средств.Она не знала, как может выглядеть побочный эффект и на что обращать внимание. И что еще хуже, она чувствовала, что ее никогда не рассказывали о своем теле, овуляции или о том, когда вы можете забеременеть, от врача или на уроках полового воспитания.

        Любопытно, когда можно забеременеть, как поддержать фертильность, забеременеть естественным путем и регулярно овулировать после контроля над рождаемостью?

        Возьмите себе копию Beyond the Pill и бонусные материалы на сумму более 250 долларов, которые помогут вам оптимизировать свои гормоны прямо сейчас!

        In Beyond the Pill Я поделюсь своей проверенной 30-дневной программой, разработанной, чтобы обратить вспять мириады симптомов, с которыми женщины сталкиваются каждый день, независимо от того, решите ли вы продолжать принимать таблетки или нет. Beyond the Pill — первая в своем роде книга, нацеленная на противозачаточные таблетки и научно доказанные симптомы, связанные с их приемом, представляет собой действенный план по установлению контроля и поможет читателям:

        • Определите первопричину их гормональных проблем, такую ​​как преобладание эстрогена, низкий уровень тестостерона и низкий уровень прогестерона
        • Откройте для себя безболезненный, управляемый период без судорог, прыщей, стресса или ПМС без вредных побочных эффектов, связанных с таблетка
        • Детоксикация печени, поддержка надпочечников и щитовидной железы, исцеление кишечника, обратный метаболический беспредел, повышение фертильности и улучшение настроения
        • Переход на программу питания и добавок с более чем 30 рецептами гормонального баланса

        Простые коррекция диеты и образа жизни, Beyond the Pill — это первый шаг к обращению вспять рискованных побочных эффектов таблеток, окончательному обретению гормонального здоровья и возвращению своего задиристого «я».

        Могу ли я забеременеть в любое время месяца? Помимо историй о таблетках с Сэмом Глэддишем и доктором Джолин Брайт

        Из этого интервью вы узнаете:

        • Общее противопоказание к использованию гормональных противозачаточных средств, которое может повысить риск инсульта
        • Побочные эффекты таблеток для настроения
        • Когда вы можете забеременеть
        • Каковы признаки овуляции
        • Можно ли забеременеть? время месяца
        • Когда вам следует отказаться от контроля над рождаемостью, если вы хотите забеременеть
        • Что вам следует знать о контроле над рождаемостью и своей фертильности

        Об авторе
        Dr.Джолин Брайтэн