Возможность забеременеть сразу после месячных: Шанс забеременеть сразу после месячных

Сегодня практически каждая семья ответственно подходит к планированию рождения наследников, учитывая все благоприятные факторы и свои возможности.

Можно ли забеременеть сразу после месячных? 

И если опытные женщины, имеющие детей, уже знают все нюансы своего организма, то молодые неопытные девушки очень часто задаются вопросом можно ли забеременеть сразу после месячных? К сожалению, сегодня наблюдается тенденция, когда девушки и женщины стесняются задать интересующие вопросы гинекологу, предпочитая находить ответы в интернете или у друзей. Спешим предоставить вам достоверную и исчерпывающую информацию!

Прежде чем ответить на вопрос: можно ли забеременеть после месячных, необходимо разобраться с сами понятием месячных. Менструальный цикл делится на 3 этапа, каждому из которых характерны те или иные признаки. Зная свой менструальный цикл, вы можете без труда составить собственный календарь, позволяющий максимально точно рассчитать дни благоприятные для зачатия. Главное условие – регулярность цикла. Самый короткий и благоприятный для зачатия период – овуляторная фаза, которая приходится на середину менструального цикла. До наступления данного периода в организме женщины растет фолликул, из которого в дальнейшем появляется яйцеклетка. Теоретически забеременеть в данный период практически невозможно, но у каждого правила есть исключение.

Чаще всего беременность после месячных отмечается у женщин, чей менструальный цикл составляет менее 25-26 дней, а сама менструация длится более 7 дней.

В таких случаях созревание яйцеклетки проходит быстрее, и период овуляции может наступить уже на 7-8 день после месячных. Применение метода календарной контрацепции в данном случае является малоэффективным.

Еще одной причиной беременности после месячных считаются живучие сперматозоиды. Попав в полость матки такие сперматозоиды способны сохранять свою функцию на протяжении 6-7 дней.

Одновременное вызревание нескольких яйцеклеток также может способствовать зачатию в первые дни после месячных. Чаще всего это происходит у молодых девушек, отличающихся крепким здоровьем. 

• В медицинской практике довольно часто встречаются случаи 
  спонтанной овуляции, при которой правильно определить период созревания яйцеклетки практически невозможно. Помимо того, что яйцеклетка может созреть в любой день, очень часто при спонтанной овуляции отмечается созревание нескольких яйцеклеток. Данный фактор очень часто встречается у эмоциональных девушек, испытывающих при половом акте сильный оргазм.
• Причиной спонтанной овуляции может стать гормональный всплеск, который происходит в организме каждой женщины в определенный период жизни. Как правило, вызревание двух яйцеклеток наследственный фактор. Следует отметить, что при спонтанной овуляции зачатие может наступить не только после менструации, но и во время месячных.
• К беременности после менструации может привести и непродолжительное кровотечение, которое женщина ошибочно принимает за менструацию. Контролировать женское здоровье поможет все тот же календарь менструации, который медики рекомендуют вести в любом возрасте, независимо от того планируется рождение малыша или нет. 

Использование современных контрацептивов поможет сохранить женское здоровье и избежать нежелательной беременности. Об этом знают даже школьницы, но, к сожалению, очень часто забывают взрослые. Наиболее безопасным и высокоэффективным методом является прием пероральных противозачаточных средств, назначить которые может квалифицированный гинеколог, учитывая индивидуальные факторы. Помните, самостоятельный и бесконтрольный прием любых медицинских препаратов может привести к серьезным и порой опасным для жизни последствиям.

Презервативы и вагинальные средства (таблетки, кремы, мази и пр.) также препятствуют зачатию

Подведем статистику, отпишитесь, если у вас так получилось!

Можно ли забеременеть сразу после месячных?

Вопрос, можно ли забеременеть сразу после месячных, заставляет задуматься многих девушек. Для того, чтобы дать на него исчерпывающий ответ, вспомним некоторые нюансы, касающиеся работы женского организма.

Во время месячных происходят различные процессы, оказывающие влияние на работу яичников и состояние матки. Условно этот период может быть поделен на три фазы. Первая фаза характеризуется образованием зрелой яйцеклетки. За ней следует стадия, на которой вероятность забеременеть переваливает за 95%. Известная как «фертильное окно», она продолжается с 10 по 17 день цикла, при условии его длительности в 28 дней. Переход в следующую фазу (при условии оплодотворения) способствует развитию зародыша. Так, начиная с 6 и по 21 день, шанс зачать ребенка, снижается до 10%. Самый низкий процент вероятности отмечается до 6 и после 21 дня, он составляет 1-6%.

Можно ли зачать ребенка после месячных?

За все происходящие в организме процессы отвечает определенный тип гормонов – гонадотропные. Именно они оказывают влияние на работу половых желез. Можно ли опасаться незапланированной беремонсти сразу после завершения цикла? С уверенностью на 98% можно дать отрицательный ответ, хотя все индивидуально. Так, например, отмечаются случаи, когда женщины, полагаясь на данный метод защиты, все-таки беременели. Причина в этом случае – «живучесть» сперматозоидов в женских половых путях.

Когда беременность сразу после месячных реальна?

Успешное оплодотворение может произойти при условии, что менструальный цикл будет достаточно коротким и составляет меньше 21 дня. Это способствует началу овуляции в первые дни после завершения цикла. Длительный цикл, который может составлять 7 суток, может являться причиной беременности. Связано это с фактом готовности к оплодотворению клетки, которая к концу менструального цикла уже созревает.

Вероятность незапланированной беременности остается высокой и в том случае, когда месячные нерегулярны. При таком развитии событий дату овуляции просчитать невозможно. Некоторые заболевания шейки матки, которые могут спровоцировать кровотечение, можно перепутать и принять за месячные. В этом случае подсчет даты начала овуляции будет неправильным.

Ведение собственного календаря, по которому можно отметить «опасные» и «безопасные» дни, можно назвать необходимостью. Этот вариант является наиболее приемлемым для определенной категории женщин. В этот список можно включить кормящих матерей, а также представительниц слабого пола, которые не имеют возможности использовать другие виды контрацепции, такие как спирали и оральные контрацептивы.

Можно забеременеть сразу после месячных?

Зачатие сразу после месячных невозможно — уверены многие женщины. Но действительно ли это так? Когда календарный метод может сыграть с вами злую шутку?

На рынке существует огромное количество контрацептивов. Но отнюдь не все женщины стремятся ими воспользоваться. Иногда виной всему медицинские противопоказания, иногда просто «ощущения не те».

В итоге многие прибегают к календарному методу, согласно которому самые «безопасные» дни наступают сразу после окончания менструации. Но 100% защиты такой метод гарантировать не может.

Для начала разберемся, как устроен женский цикл. У сформировавшейся девушки он составляет в среднем 28 дней и проходит 3 стадии:

• Фолликулярная — начинается в первый день менструации и длится 10–12 дней. В этот период забеременеть практически невозможно.
• Овуляторная фаза в среднем продолжается с 12 по 16 день менструального цикла. Это идеальное время для зачатия. Пик фертильности приходится на 13–14 день цикла.
• Лютеиновая. Это оставшиеся 1,5–2 недели цикла. В это время вероятность беременности низкая.

На первый взгляд кажется, что беременность сразу после месячных невозможна. Но в действительности зачатие может произойти в любой день цикла. И сразу после менструации тоже!

Когда расчеты могут подвести?

• При коротком менструальном цикле яйцеклетка созревает раньше ожидаемого срока, поэтому «опасные дни» наступают раньше. Например, если от одной менструации до другой проходит всего 21 день (что тоже является нормой), а само кровотечение длится 5 дней, то овуляция произойдет уже через 4–5 дней после окончания месячных. А поскольку сперматозоиды, в среднем, остаются жизнеспособными 5 дней, то половой акт, случившийся сразу после месячных вполне может закончиться беременностью.
• Даже при нормальной длине цикла вас может ожидать сюрприз, когда у партнера очень жизнеспособные сперматозоиды. И если близость случилась сразу после менструации, такие сперматозоиды могут сохранять активность в течение 7 дней и во время овуляции они все еще способны оплодотворить яйцеклетку.
• Продолжительная менструация. Она может длиться более 7 дней, поэтому период между окончанием месячных и овуляцией достаточно короткий для того, чтобы наступило оплодотворение.
• Высок риск ошибки у женщин с нестабильным циклом. В этом случае овуляцию можно ждать когда угодно, независимо от даты последних месячных.
• Кровотечение, которое может быть ошибочно воспринято женщиной как менструальное, но не является таковым! Такое межменструальное кровотечение может быть обильным или мажущим, всего несколько капель. Стоит обратить на него особое внимание, ведь это может быть признаком болезни, например, эрозии шейки матки или травмы половых путей. Если вам кажется, что менструация наступила слишком рано, проконсультируйтесь с гинекологом!

Выходит, вероятность зачатия сразу после месячных низка, но все-таки она существует!

Конечно, иногда календарный метод — единственный возможный вариант. Например, если женщине противопоказаны все медикаментозные контрацептивы, и к несчастью, — аллергия на латекс. Тем более, можно воспользоваться одним из мобильных приложений, которые научились индивидуально рассчитывать цикл и значительно снижают вероятность нежелательного зачатия. Но если это не ваш случай, и вы не ставите своей целью забеременеть — не испытывайте судьбу и всегда используйте надежные контрацептивы во время близости!

С помощью сервиса НаПоправку можно записаться к лучшим гинекологам Санкт-Петербурга или Москвы, а также на любую медицинскую услугу, например, УЗИ малого таза. Сравнивайте цены, выбирайте по рейтингу, близости к дому или другим критериям.

Разоблачение 5 мифов о фертильности | CHI St. Luke’s Health

Вы TTC — пытаетесь зачать ребенка? Если вы надеетесь забеременеть или ждете подходящего времени, женщинам важно понимать свою фертильность. Получите факты, когда мы развенчаем пять распространенных мифов о фертильности.

Миф 1: фертильность женщины начинает снижаться в возрасте 35 лет.

Наиболее плодородны женщины в возрасте 20 лет; однако их фертильность обычно начинает снижаться в возрасте от 20 до 30 лет и быстрее после 35 лет.У здоровой 30-летней женщины есть 20-процентный шанс забеременеть в течение одного месяца после попытки, но этот шанс снижается до 5 процентов для 40-летней женщины. Большинство женщин не могут забеременеть, когда им исполняется 40 лет, за несколько лет до менопаузы.

Миф 2: Женщины не могут забеременеть во время менструации.

Хотя женщина, скорее всего, забеременеет в результате полового акта за несколько дней до и во время овуляции, все же возможно забеременеть во время менструации. Сперма может сохраняться в матке до пяти дней, и если вы занимаетесь сексом ближе к концу менструации, есть вероятность, что сперма сможет оплодотворить яйцеклетку после того, как она высвободится во время овуляции. В целом это случается редко, но чаще встречается у женщин с более короткими менструальными циклами.

Миф 3: Женщины наиболее плодовиты на 14

Не у всех женщин одинаковая длина цикла. Это факт, что женщины наиболее плодовиты в дни, предшествующие овуляции, и в день овуляции, когда яичник выпускает яйцеклетку.Овуляция может произойти в любое время между 11 и 21 днем ​​после первой из последних менструаций у женщины. Секс в течение пяти дней до овуляции и дня овуляции дает наилучшие шансы на беременность. Некоторые исследования показывают, что половой акт, даже если вы не фертильны, может увеличить ваши шансы на зачатие, если вы занимаетесь сексом во время овуляции.

Миф 4: В среднем пары зачатие в течение трех месяцев после попытки.

Способность к зачатию варьируется в зависимости от пары.Многие факторы влияют на зачатие, включая возраст и фертильность, здоровье как мужчины, так и женщины. Около 59 процентов пар, пытающихся зачать ребенка, добиваются успеха в течение трех месяцев, а около 85 процентов — в течение года. Если вы не можете забеременеть в течение года, запишитесь на прием к специалисту и узнайте больше о NaProTECHNOLOGY ™. Если вам больше 35 лет, возможно, вы захотите записаться на прием раньше.

Миф 5: Яйцо можно оплодотворять в течение двух дней после его выпуска.

Время решает все. В то время как сперма может сохраняться в матке женщины до пяти дней, яйцеклетка может быть оплодотворена только в течение 12–24 часов после ее выхода из яичника. Чтобы забеременеть, живая сперма должна попасть в матку в течение короткого периода времени после овуляции женщины.

Если вы пытаетесь забеременеть, запишитесь на прием к одному из наших акушеров-гинекологов, чтобы получить медицинскую консультацию по подготовке к беременности и определить, когда вы наиболее фертильны. Если вы боретесь с проблемами фертильности, запишитесь на прием в Caritas Women’s Care in Sugar Land, чтобы воспользоваться их передовыми методами управления репродуктивным здоровьем, которые морально приемлемы для всех конфессий.Узнайте больше об опыте «VIP — очень важная беременность» в наших центрах семейных родов, где наше стремление подарить каждой матери счастливый день рождения демонстрируется через наш подход к уходу за пациентами и атмосферу в наших учреждениях.

Источники:

Менструальный цикл: обзор

Секс может укрепить женскую иммунную систему и способствовать фертильности

Американская ассоциация беременности — определение окна фертильности

Американская ассоциация беременных — Часто задаваемые вопросы по овуляции

Ваша фертильность

Американская ассоциация беременных — можно ли забеременеть во время менструации?

Американское общество репродуктивной медицины

Детский центр

Ваш менструальный цикл и зачатие

Большинство из нас проводят первую часть репродуктивного возраста, пытаясь не забеременеть.Когда вы, наконец, будете готовы, может быть трудно понять, с чего начать. Полезно знать, как работает репродуктивная система женщины, поскольку время действительно решает все, когда дело доходит до зачатия.

Менструальный цикл

Ваш менструальный цикл состоит из двух различных фаз, фолликулярной фазы и лютеиновой фазы, которые разделены событием, называемым овуляцией. Менструальный цикл определяется с первого дня менструального кровотечения (называемого днем ​​1) одного менструального цикла до первого дня менструального кровотечения следующего.В среднем менструальный цикл длится 28 дней, но может варьироваться от 21 до 35 дней. Лютеиновая фаза должна длиться около 14 дней, независимо от продолжительности менструального цикла, тогда как фолликулярная фаза может быть длиннее или короче у разных женщин.

Фолликулярная фаза

Фолликулярная фаза начинается в первый день менструации и заканчивается во время овуляции, которая происходит примерно на 14 день 28-дневного цикла. Во время фолликулярной фазы гипофиз вырабатывает два гормона: фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) и лютеинизирующий гормон (ЛГ).ФСГ задействует фолликулы (или мешочки, содержащие яйца) в яичниках и в конечном итоге приводит к привлечению доминантного фолликула, который высвобождается во время овуляции. Доминирующий фолликул вырабатывает эстроген, который помогает строить слизистую оболочку эндометрия, изменяет качество цервикальной слизи, делая ее жидкой и скользкой, и запускает выработку лютеинизирующего гормона.

После выброса лютеинизирующего гормона (ЛГ) доминантный фолликул разрывается, и наступает овуляция.

Лютеиновая фаза

Лютеиновая фаза длится от овуляции до менструации. Фолликул, который лопается, чтобы высвободить яйцеклетку, становится железой, называемой желтым телом, и начинает выделять прогестерон, чтобы стабилизировать слизистую оболочку матки и подготовить ее к имплантации. После овуляции яйцеклетка жизнеспособна в течение 12-24 часов, после чего она выродится, если ее не оплодотворить. Однако сперма может жить в женских половых путях до 5 дней. У вас самая высокая вероятность зачатия, если незащищенный половой акт начинается за 1-2 дня до овуляции (что должно совпадать с положительным результатом набора для прогнозирования овуляции) и продолжается ежедневно, пока не произойдет овуляция, как показано на 0.Повышение базальной температуры тела на 5 градусов или повышение уровня прогестерона в крови.

Удобрение

После овуляции яйцеклетка захватывается маточной трубой и транспортируется к матке. Если половой акт рассчитан правильно, сперма должна находиться в фаллопиевых трубах и быть готовой к оплодотворению яйцеклетки. Когда сперма проникает в яйцеклетку, происходит оплодотворение. Оплодотворенная яйцеклетка или зигота продолжает спускаться в матку для имплантации.

Имплантация

Имплантация происходит, когда зигота прикрепляется к стенке матки.Имплантация происходит через 7-10 дней после овуляции. Прикрепившись к стенке матки, эмбрион и развивающаяся плацента начинают вырабатывать хорионический гонадотропин человека (ХГЧ), гормон, который стимулирует желтое тело к продолжению выработки прогестерона. Через три-четыре недели после последней менструации ваш уровень ХГЧ должен подняться достаточно высоко, чтобы дать положительный результат домашнего теста на беременность.

Во время имплантации у некоторых женщин может наблюдаться небольшое кровотечение или кровянистые выделения, известные как имплантационное кровотечение.Это также называется пятнистостью при имплантации и обычно происходит за неделю или за несколько дней до начала менструации. Примерно у трети женщин наблюдается какое-либо кровотечение из имплантации, которое выглядит как выделения с розоватой или коричневатой кровью. Этот вид кровотечения не опасен и не требует медицинской помощи.

Доктор Сидней Чанг — научный сотрудник по репродуктивной эндокринологии и бесплодию в Медицинской школе Икана в Маунт-Синай / Ассоциация репродуктивной медицины в Нью-Йорке.Она получила степень бакалавра гуманитарных наук в Стэнфордском университете, который окончила с отличием. Она продолжила свое медицинское образование в Медицинской школе Университета Дьюка. Она закончила резидентуру по акушерству, гинекологии и женскому здоровью в Медицинском колледже Альберта Эйнштейна, где занимала должность главного административного резидента.

Это только для информационных целей и не является медицинской консультацией, диагнозом или лечением.Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другому квалифицированному поставщику медицинских услуг по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно состояния здоровья.

Когда мне следует заниматься сексом, чтобы забеременеть?

Фертильность и менструальный цикл

Самый плодородный период вашего менструального цикла приходится на овуляцию, когда яичники выпускают зрелую яйцеклетку для оплодотворения. Это окно варьируется от женщины к женщине, в зависимости от продолжительности и регулярности ее менструальных циклов. У людей с 28-дневным менструальным циклом овуляция обычно происходит между 13 и 15 днями.

После того, как яйцо выпущено, у него есть от 12 до 24 часов на оплодотворение, прежде чем оно растворится. С другой стороны, сперма может оставаться в организме от 3 до 5 дней, делая женщину фертильной в течение 5-7 дней.

Лучшее время для секса, чтобы зачать ребенка

Поскольку сперматозоид находится в организме человека несколько дней, а яйцеклетка женщины — не более 24 часов, лучшее время для беременности — за несколько дней до овуляции. Пары должны начать заниматься сексом за пять дней до овуляции и до следующего дня после овуляции и должны стараться заниматься сексом через день.

Определение овуляции

Чтобы получить максимальную отдачу от каждого сеанса полового акта, вам необходимо знать, когда у вас овуляция. Есть несколько методов определения начала овуляции. Некоторые из них натуральные, а другие — в домашних комплектах.

Изменения цервикальной слизи . Цервикальная слизь может быть важным признаком овуляции. Перед овуляцией цервикальная слизь бывает сухой и липкой. По мере приближения овуляции она может принять более кремовую консистенцию. Непосредственно перед овуляцией слизь шейки матки имеет тенденцию принимать консистенцию сырого яичного белка и может стать более скользкой.Диаграмма цервикальной слизи может быть полезна, потому что она позволяет определить закономерности от одного менструального цикла до следующего

График базальной температуры тела (BBT) . График вашего BBT может помочь вам определить закономерности овуляции. Вы можете купить специальный термометр BBT, который определяет температуру с точностью до десятых градуса. Каждое утро, вставая с постели, первым делом измеряйте температуру. Овуляцию можно определить по повышению температуры на 0,4 градуса по Фаренгейту, что обычно является самой высокой температурой за последние шесть дней.

Наборы для прогнозирования овуляции (OPK) . Эти домашние тесты позволяют предсказать, когда у вас наступит овуляция. Тест работает путем измерения лютеинизирующего гормона (ЛГ). Когда тест показывает, что ЛГ резко повысился, овуляция должна произойти в следующие 12-48 часов.

Физические признаки овуляции . Физические признаки овуляции могут различаться у каждой женщины, но могут включать легкие кровянистые выделения, спазмы в животе, болезненность груди и вздутие живота.

Если вы испытываете проблемы с зачатием или подозреваете бесплодие, вам следует проконсультироваться со специалистом по фертильности.

Д-р Алан Копперман — сертифицированный репродуктивный эндокринолог и специалист по бесплодию с долгой историей успеха в лечении бесплодия и применении технологий сохранения фертильности. Он является медицинским директором Progyny, ведущей компании по управлению пособиями по бесплодию, а также соучредителем и медицинским директором RMA в Нью-Йорке, одного из крупнейших и самых престижных центров ЭКО в стране. Доктор Копперман также является заместителем председателя и директором по вопросам бесплодия в Медицинской школе Икана на горе Синай и главным врачом компании Sema4, занимающейся медицинской информацией.Доктор Копперман 17 лет подряд входит в список лучших врачей Нью-Йорка. Его коллеги и организации по защите интересов пациентов признали его приверженность делу оказания помощи, ориентированной на пациентов и данных. Он опубликовал более 100 оригинальных рукописей и глав книг по репродуктивной медицине и является соавтором более 300 научных рефератов по бесплодию, экстракорпоральному оплодотворению, замораживанию яйцеклеток, донорству яйцеклеток и репродуктивной генетике.

Это только для информационных целей и не является медицинской консультацией, диагнозом или лечением.Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другому квалифицированному поставщику медицинских услуг по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно состояния здоровья.

Овуляция и зачатие | Королевский женский госпиталь

Каждый месяц репродуктивные органы здоровой женщины готовятся к беременности.

Сложное взаимодействие между гипофизом в головном мозге, яичниками и маткой создает идеальную среду для овуляции (выхода яйцеклетки), для встречи сперматозоидов и яйцеклетки и для имплантации оплодотворенной яйцеклетки. в матке.

Пошаговое руководство по овуляции

• Каждый месяц гипофиз, который находится в вашем мозгу, вырабатывает гормон. Этот гормон заставляет яичники производить ряд заполненных жидкостью кист, называемых фолликулами. По мере роста фолликулы выделяют гормон эстроген. Эстроген утолщает стенку матки при подготовке к беременности.
• На седьмой день вашего цикла фолликулы перестают расти, за исключением одного. Этот фолликул продолжает расти и питать созревающую яйцеклетку (ооцит) внутри.
• На 12-й день созревающий фолликул выбрасывает эстроген в кровоток. Эстроген проходит через вашу кровь. Когда эстроген достигает гипофиза в вашем мозгу, гипофиз в ответ выделяет лютеинизирующий гормон. Этот гормон вызывает резкий скачок роста фолликула.
• Непосредственно перед овуляцией яйцеклетка внутри фолликула отделяется. Фолликул начинает выделять химические вещества, которые побуждают близлежащую маточную трубу приближаться и окружать фолликул.
• Фолликул набухает до тех пор, пока не лопнет, выбрасывая яйцеклетку и жидкость в брюшную полость.
• Выступы, похожие на мизинец, на конце маточной трубы, называемые фимбриями, проходят через лопнувший фолликул и поднимают яйцеклетку.
• Яйцо транспортируется ко входу в маточную трубу. Попав внутрь стенок маточной трубы, мышечные сокращения мягко подталкивают яйцо к матке.
• Яйцеклетка либо встречает сперматозоид на своем пути через маточную трубу и оплодотворение, либо она прибывает в матку неоплодотворенной и всасывается обратно в организм.

Менструальный цикл

Пошаговое руководство к зачатию

После овуляции яйцеклетка живет от 12 до 24 часов и за это время должна быть оплодотворена, если женщина собирается забеременеть.

Выброс эстрогена непосредственно перед овуляцией также работает внутри шейки матки (шейка матки), образуя богатое белком прозрачное желе, которое покрывает верхнюю часть влагалища во время секса. Это делает влагалище кислым (что предотвращает молочницу и другие инфекции).Это также подходящая среда для выживания сперматозоидов. Сперма быстро поднимается и попадает в шейку матки, где они могут выжить в слизи до пяти дней, прежде чем яйцеклетка будет выпущена.

Когда яйцеклетка выходит во время овуляции, она покрывается липкими клетками, которые помогают маточной трубе захватить ее. Яйцеклетка и сперматозоид встречаются в маточной трубе, где сперма начинает переваривать липкие клетки. Хотя для рождения ребенка требуется только один сперматозоид, несколько необходимо прикрепить к внешней оболочке и мембране яйцеклетки, прежде чем можно будет войти в нее и оплодотворить ее.

После оплодотворения яйцеклетка и сперматозоид очень быстро сливаются и делятся, образуя эмбрион, и выделяются химические вещества, препятствующие проникновению других сперматозоидов.

В течение следующих четырех или пяти дней оплодотворенная яйцеклетка продолжает делиться и двигаться к матке.

Гормон прогестерон, который выделяется в кровоток лопнувшим фолликулом (теперь называемым желтым телом), подготавливает матку к имплантации яйцеклетки.

По мере того, как беременность растет и имплантируется в слизистую оболочку матки и кровеносные сосуды матери, она посылает все более сильный сигнал яичнику, чтобы продлить и увеличить выработку прогестерона, который необходим беременности для выживания.

Забеременеть

Лучшее время для попытки зачатия — за три-шесть дней до овуляции включительно. Наиболее плодородные дни будут зависеть от продолжительности вашего цикла.

Если вы используете противозачаточные средства, вам необходимо прекратить их использование, если вы планируете забеременеть. Нет четких указаний о том, когда прекратить использование таблеток (оральных контрацептивов), если вы планируете забеременеть. Некоторые специалисты в области здравоохранения предполагают, что после прекращения приема таблеток у вас должно быть три нормальных менструальных цикла, чтобы ваша метаболическая функция вернулась к норме.Время, необходимое для восстановления фертильности, будет разным для каждой женщины. При приеме таблеток возможно, хотя и редко, беременность женщины. Нет никаких доказательств того, что это вызывает проблемы у ребенка.

Заявление об ограничении ответственности

The Women’s не несет никакой ответственности перед каким-либо лицом за информацию или совет (или использование такой информации или советов), которые предоставлены на Веб-сайте или включены в него посредством ссылки.Женщины предоставляют эту информацию при том понимании, что все лица, имеющие к ней доступ, берут на себя ответственность за оценку ее актуальности и точности. Женщинам рекомендуется обсудить свои потребности в отношении здоровья с практикующим врачом. Если у вас есть опасения по поводу своего здоровья, вам следует посоветоваться с вашим лечащим врачом или, если вам требуется срочная помощь, вам следует обратиться в ближайшее отделение неотложной помощи

Как использовать приложение, чтобы помочь вам забеременеть

Эта статья также доступна на: português, español

Если вы пытаетесь забеременеть, дополнительные сведения о своем менструальном цикле и показателях фертильности могут помочь ускорить этот процесс. Помогает вам заниматься сексом.Если у вас возникли проблемы с беременностью, отслеживание этих вещей может помочь вам понять, что может происходить.

Вот где приходит приложение Clue. Вы можете использовать Clue для отслеживания регулярности цикла, продолжительности цикла, базальной температуры тела (BBT), цервикальной жидкости и результатов тестов на овуляцию. Clue использует данные, которые вы отслеживаете из этих категорий, при расчете предполагаемого дня овуляции.

Регулярность и продолжительность цикла

Если вы использовали приложение Clue и отследили не менее трех циклов, вы сможете установить базовый уровень для регулярности менструации и продолжительности цикла.

Что считается регулярным циклом?

В то время как у большинства людей нет совершенно регулярных циклов, «нормальная» продолжительность цикла колеблется от 0 до 7 дней для людей в возрасте от 26 до 41 года и от 0 до 9 дней для людей в возрасте от 18 до 25 лет. или в возрасте от 42 до 45 лет (1). Как только вы узнаете, есть ли у вас «регулярные» циклы, вы можете начать обращать внимание на окно фертильности вашего тела и прогнозируемый день овуляции.

Почему регулярность цикла важна, когда вы пытаетесь зачать ребенка?

Регулярность цикла связана с регулярностью овуляции.Если у вас регулярные циклы, вполне вероятно, что овуляция у вас происходит примерно в одно и то же время каждого цикла. Напротив, нерегулярность может быть признаком проблемы, которая может затруднить беременность, такой как синдром поликистозных яичников (СПКЯ), или просто затруднить прогнозирование, когда у вас может быть овуляция (2).

Загрузите Clue для мониторинга жидкости в шейке матки

4,8

более 2M + рейтинги

Важность продолжительности цикла при попытке забеременеть

Продолжительность цикла от 24 до 38 дней обычно считается нормальной (3).Очень длинные или очень короткие циклы могут указывать на то, что овуляция происходит нечасто или не происходит вообще, а беременность может быть более сложной для естественного достижения людьми с такой продолжительностью цикла (4). Информация о том, находится ли ваш цикл в пределах среднего диапазона, может быть полезной информацией для планирования беременности.

Где я могу просмотреть свои прошлые периоды и историю циклов в приложении Clue?

Чтобы просмотреть обзор ваших предыдущих периодов и циклов в приложении Clue, нажмите на вкладку «Анализ» (она выглядит как небольшой линейный график справа от кнопки «+»), и вы попадете на экран, который выглядит например:

Если вы в настоящее время используете Clue Plus, вы сможете увидеть расширенную версию экрана анализа.Это сообщит вам вашу типичную продолжительность цикла (количество дней между первым днем ​​менструации и днем ​​до начала следующей менструации), вашу типичную продолжительность менструации (количество дней кровотечения в каждом цикле) и типичную продолжительность цикла. вариация (мера изменений вашего цикла от одного цикла к другому).

Что такое биологическое окно фертильности?

Ваше биологическое окно фертильности состоит из дней до, включая и сразу после овуляции.Чтобы забеременеть, вам необходимо заниматься незащищенным сексом в те дни, когда вы предполагаете, что вы плодородны. Секс на слишком ранней или слишком поздней стадии цикла не приведет к беременности, потому что не будет яйцеклетки для оплодотворения (5,6).

Как я могу узнать, когда у меня начнется овуляция?

Овуляция происходит, когда один из ваших яичников выпускает яйцеклетку. Яйцо можно оплодотворять в течение 24 часов, пока оно движется по фаллопиевым трубам к матке. Сперма может жить в организме до пяти дней до овуляции, в зависимости от здоровья спермы и качества цервикальной жидкости.

Итак, если вы занимаетесь незащищенным сексом или используете другую форму оплодотворения за пять дней до овуляции, сперма может жить достаточно долго, чтобы потенциально оплодотворить яйцеклетку, и это может привести к беременности. Если яйцеклетка не оплодотворяется в течение этого времени, она выходит из матки вместе с месячными. Ваш прогнозируемый день овуляции в приложении Clue будет выглядеть следующим образом:

Хотя Clue не является диагностическим инструментом, обращая внимание на регулярность вашего менструального цикла, период фертильности и прогнозируемый день овуляции, вы можете достичь лучше узнать свое тело.Это может быть полезно, если ваша цель — забеременеть.

Я не могу увидеть прогнозируемый день овуляции в приложении Clue. Что мне делать?

Чтобы отобразить прогнозируемый день овуляции в приложении Clue, перейдите в Меню. Значок меню находится в правом нижнем углу вашего приложения Clue и выглядит как маркированный список. Коснитесь значка, затем коснитесь «Настройки», а затем коснитесь вкладки «Овуляция». В этом разделе переместите переключатель вправо, чтобы выбрать «Показать потенциальный день овуляции». Экран будет выглядеть следующим образом:

Почему мне следует отслеживать базальную температуру тела во время беременности?

Базальная температура тела — это температура вашего тела в состоянии покоя.Ваши репродуктивные гормоны оказывают ощутимое влияние на температуру вашего тела, поэтому наблюдение за температурой может помочь вам определить, когда наступит период фертильности.

Когда вы отслеживаете свой BBT в Clue, приложение может подтвердить, что овуляция произошла (постфактум). Ваш BBT немного ниже до овуляции и немного выше после овуляции (6,7). После овуляции происходит повышение уровня гормона прогестерона , и это повышение уровня прогестерона вызывает небольшое повышение температуры вашего тела (7).

Чтобы получить более точные прогнозы дня овуляции, измеряйте температуру каждый день в одно и то же время каждый день. Рекомендуется принимать BBT сразу после пробуждения, лежа в постели, прежде чем сесть прямо (6).

Почему я должен отслеживать жидкость в шейке матки, чтобы забеременеть?

Хотя отслеживание различных симптомов на протяжении всего цикла важно для вашего общего состояния здоровья, отслеживание цервикальной жидкости особенно полезно, если вы пытаетесь забеременеть.

Цервикальная жидкость — это смесь веществ, вырабатываемых железами шейки матки, которые действуют как защитный барьер для вашей матки. Цервикальная жидкость влияет на способность сперматозоидов перемещаться по репродуктивным путям и влияет на то, как долго сперматозоиды могут там выжить (8). Качество цервикальной жидкости влияет на продолжительность периода фертильного окна.

Качество и количество цервикальной жидкости изменяется на протяжении всего цикла в ответ на гормональные колебания (8). По мере приближения овуляции вырабатывается больше цервикальной жидкости, и она становится более эластичной, прозрачной, более влажной и скользкой, как сырой яичный белок (9).(Некоторые люди могут искать в Интернете информацию об этой жидкости, используя термин «выделения при овуляции»). Отслеживание изменений в жидкости шейки матки может помочь определить, приближается ли овуляция или уже произошла.

Умение определять консистенцию, ощущение, количество и цвет цервикальной жидкости может помочь вам предвидеть день овуляции. Однако наличие цервикальной жидкости фертильного типа само по себе не может подтвердить овуляцию.

Отслеживание и наблюдение за цервикальной жидкостью может увеличить ваши шансы на зачатие, помогая вам лучше определить время и продолжительность ваших дней фертильного окна.

Примечание. Clue позволяет вводить данные о цервикальной жидкости, но алгоритм Clue в настоящее время не использует эту информацию для оценки продолжительности или времени овуляции.

Отслеживание тестов на овуляцию — для более точного прогноза овуляции

В приложении Clue вы можете отслеживать, когда вы используете тесты на овуляцию в домашних условиях. Существует два разных типа домашних тестов / наборов для прогнозирования овуляции (OPK), которые вы можете приобрести без рецепта. OPK либо идентифицируют лютеинизирующий гормон , либо метаболит эстрогена эстрон-3-глюкуронид (E3G) (10).

Положительный тест на овуляцию имеет приоритет над прогнозом Clue на ваш день овуляции. После ввода положительного теста на овуляцию ваш просмотр цикла и календарь изменятся соответствующим образом. Эти данные также будут использоваться для определения продолжительности вашей лютеиновой фазы (время от овуляции до дня, предшествующего первому дню вашей следующей менструации). Когда вы отслеживаете тесты на овуляцию, это позволит Clue прогнозировать период и овуляцию более точными.

Могу ли я забеременеть в любой момент цикла?

Распространенное заблуждение состоит в том, что забеременеть можно только в день овуляции или что можно забеременеть в любое время.Это не так — вы можете забеременеть, только если у вас будет незащищенный секс в период фертильного периода.

Если вы пытаетесь забеременеть, используйте день овуляции, рассчитанный Clue, отслеживайте свою базальную температуру тела и контролируйте жидкость в шейке матки, чтобы лучше понять свое фертильное окно — дни, когда у вас больше шансов на зачатие.

Если вы пытаетесь предотвратить беременность, вам не следует использовать прогнозируемый день овуляции Clue в качестве средства контроля над рождаемостью.Использование индикаторов фертильности для предотвращения беременности требует большего количества правил и усердия , по сравнению с их использованием для зачатия. Если вы не собираетесь забеременеть, вам следует придерживаться формальной формы естественного контроля над рождаемостью и / или использовать другую форму контрацепции, например презервативы, для предотвращения беременности.

Беременность — это наука, и даже если вы станете больше соответствовать своим циклам, температуре тела и жидкости шейки матки, качество спермы также является важным фактором. Чем больше вы отслеживаете в Clue, тем больше контроля и осознания вы имеете над своими собственными телесными функциями.

Обратите внимание: Clue контролирует ваш цикл, используя последние исследования наших научных и клинических сотрудников, и наши рекомендации не заменяют рекомендации поставщика медицинских услуг.

Через какое время после месячных можно забеременеть?

Ваши месячные закончились, и теперь вы задаетесь вопросом, сколько времени потребуется, чтобы зачать ребенка.

Хотя вероятность того, что вы можете забеременеть сразу, маловероятна, точное количество дней зависит от продолжительности вашего цикла и от того, когда вы занимаетесь сексом.У большинства женщин овуляция происходит в середине менструального цикла.

Это означает, что в идеальном мире с 28-дневным циклом вы забеременеете примерно через 14 дней после начала менструации. Тем не менее, ваше тело может отличаться от тела другой женщины, и ваш цикл иногда меняется. Это делает прогноз возможных дней беременности более сложным, чем просто наименование числа.

Менструальный цикл

Первый день менструального цикла — это первый день менструального цикла. Уровень гормонов падает, и у вас нет овуляции.

Это означает, что вы вряд ли забеременеете во время менструации. Ваши месячные, вероятно, заканчиваются через пять-семь дней, хотя у некоторых женщин продолжительность цикла разная.

После менструации — между седьмым и 14-м днем ​​цикла — в яичнике начинает развиваться фолликул. Яйцо прорывается, когда фолликул созревает. Обычно это происходит примерно на 14-й день.

Яйцо перемещается в течение нескольких дней после выхода из яичника. Идеальное время для беременности — вскоре после выхода яйцеклетки, когда она движется по фаллопиевой трубе к матке.

Количество дней менструации

Как забеременеть при 38-дневном менструальном цикле

Продолжительность менструации помогает определить, как скоро после менструации вы сможете забеременеть. Если у вас обычный 28-дневный цикл и семидневные периоды, вы можете забеременеть через пять или шесть дней после окончания менструации. Если ваш цикл или период короче, это изменится.

Например, если менструация длится всего четыре дня, между окончанием менструации и возможностью зачать ребенка проходит 10 дней.Более длинный период означает, что верно обратное, и у вас меньше времени между его окончанием и овуляцией.

Количество дней цикла

Наличие 21- или 35-дневного цикла — или любого числа, отличного от 28 — означает, что овуляция не обязательно наступает на 14-й день.

Чтобы рассчитать лучший день для зачатия, вычтите 14 из общего цикла дней.

Если у вас 21-дневный цикл, вы, вероятно, овулируете, например, на седьмой день. Чтобы помочь в расчетах, наборы для прогнозирования овуляции обнаруживают гормоны в вашей моче аналогично тому, как работают тесты на беременность, хотя наборы проверяют на другой гормон.

Продолжительность жизни яйцеклеток и сперматозоидов

Как скоро после всплеска ЛГ у вас происходит овуляция?

После выпуска яйцо недолго остается жизнеспособным. По данным Американской ассоциации беременных, у вас есть от 12 до 24 часов после овуляции, чтобы забеременеть.

Ваша яйцеклетка — не единственный фактор, влияющий на беременность. Вашему партнеру также необходимо предоставить сперму для его оплодотворения. Продолжительность жизни сперматозоидов может быть разной. Некоторые живут недолго, а другие могут прожить до семи дней внутри вас.В среднем сперма остается жизнеспособной в репродуктивном тракте в течение двух или трех дней.

Другие возможные дни

Глядя на выделение яйцеклеток, продолжительность их жизни и продолжительность жизни сперматозоидов, можно определить время, в течение которого вы можете забеременеть. Может показаться, что вы забеременели в другой день, чем вы думали. Например, если у вас овуляция на 14-й день, а менструация длится семь дней, вам следует заняться сексом через семь дней после окончания менструации, чтобы зачать ребенка. Хотя это может быть правдой, это не единственная возможность.

Если вы занимаетесь сексом через пять дней после менструации, возможно, сперматозоиды проживут достаточно долго, чтобы оплодотворить вашу яйцеклетку на седьмой день.

Аналогичным образом, если вы занимаетесь сексом через восемь дней после менструации и ваша яйцеклетка живет в течение одного дня, вы все равно можете забеременеть. Чтобы получить наилучшие шансы забеременеть, планируйте заниматься сексом через день в течение недели, окружающей овуляцию — за несколько дней до и после того, как вы считаете, что вам следует овуляция, рекомендует веб-сайт Медицинского центра Университета Мэриленда.

Что ваш менструальный цикл говорит о вашей фертильности

Когда вы пытаетесь забеременеть, может быть удивительно, как много нужно узнать о своем менструальном цикле и овуляции, о чем вы не знали заранее. И, возможно, это первый раз, когда вы спросите себя: нормальные ли у меня месячные?

Итак, что ваш период может рассказать о вашей фертильности? Продолжительность вашего цикла может быть ключевым показателем гормонального дисбаланса, влияющего на то, происходит ли у вас овуляция или нет. Очевидно, что овуляция необходима для зачатия.Однако информация, доступная в Интернете, может напугать женщину с совершенно нормальным циклом, заставить поверить в то, что что-то не так и что могут быть проблемы с фертильностью.

Мы встретились с доктором Доном Аптекаром, который имеет более чем 30-летний опыт оказания помощи парам во время беременности, чтобы разобраться в самых популярных вопросах, касающихся нормальных менструаций.

Прежде чем мы начнем вопросы и ответы, убедитесь, что вы правильно измеряете длину цикла. Продолжительность вашего цикла рассчитывается от первого дня кровотечения до начала следующей менструации.Например, предположим, что у вас началось кровотечение 1 января и прекратилось кровотечение в ночь на 6 января. Это означает, что ваш период длится 6 дней. Предположим, у вас начинается следующая менструация 29 января, это означает, что продолжительность вашего цикла составляет 29 дней.

Если вы еще не используете его, есть бесплатные приложения для отслеживания месячных, которые вы можете загрузить на свой смартфон и которые очень полезны для отслеживания вашего цикла.

Вопросы и ответы: Что ваш период говорит о вашей фертильности

В: Какова нормальная длина цикла?

A: Если ваш цикл находится в диапазоне 21-35 дней, это означает, что вы, вероятно, регулярно овулируете.Наибольшее беспокойство, которое вызывает доктор Аптекар при продолжительности цикла, близкой к 21 или 35 дням, вызывает пары, у которых отсутствует период фертильности. Вы можете использовать различные продукты, чтобы определить, наступает ли у вас овуляция (нажмите здесь, чтобы узнать больше).

Q: Должен ли мой цикл быть одинаковым количеством дней между кровотечениями каждый месяц, чтобы считаться регулярным?

A: Нет, совершенно нормально и нормально иметь некоторые отклонения на несколько дней каждый месяц.

В: Что это значит, если мой цикл составляет 21 день или меньше?

A: Рекомендуется поговорить со своим врачом.Если менструальный период составляет менее 21 дня, это может ничего не значить, но также может указывать на то, что у вас может не наступить овуляция. Многие факторы могут быть причиной короткой продолжительности цикла, например, гормональный дисбаланс, стресс или, если вам за 40, приближение менопаузы.

Не думайте о своей фертильности

Увеличьте свои шансы забеременеть с Прией

В: Что это значит, если у меня длительные или нерегулярные месячные?

A: Более длинные и нерегулярные циклы указывают на то, что у вас может не происходить регулярная овуляция и у вас меньше шансов забеременеть в год.Вы можете овулировать 10 раз в год вместо 13 раз.

Обычно 35 дней не являются патологией, но если ваш цикл составляет 40 дней или больше, вам следует проконсультироваться с врачом о любых гормональных дисбалансах или СПКЯ.

В: Нормальный ли световой период?

A: Скорее всего, ответ на этот вопрос — да. Подавляющее большинство женщин с легким течением прекрасно себя чувствуют. Очень редко возникают проблемы с количеством кровотечений.

Если, однако, у вас нет никаких признаков или симптомов менструации, это может указывать на потенциальные гормональные проблемы. Другими словами, если у вас возникли месячные неожиданно (то есть без болезненности груди или изменения настроения), возможно, вы беспокоитесь о том, что у вас нет овуляции.

В: А как насчет длины цикла? Что это говорит мне о моей фертильности?

A: Делайте заметки о своем цикле каждый месяц (и убедитесь, что вы делаете записи о своем естественном цикле, а не о своем цикле по контролю над рождаемостью).Скорее всего, продолжительность вашего цикла здоровая, если она не превышает 10 дней. Опять же, если у вас есть предменструальные симптомы или вы заметили изменения цервикальной слизи, это хороший признак овуляции.

В: Что делать, если у меня кровотечение продолжается более 7 дней?

A: Если кровотечение продолжается в течение 10 дней, рекомендуется провести расследование. Кровотечение в течение такого периода времени может указывать на то, что в вашей матке происходит что-то, что может помешать беременности, и вам следует обратиться к врачу.

В: У меня нормальная продолжительность менструации, но кажется очень тяжелой. Какая нормальная сумма?

A: Количество времени, в течение которого вы меняете гигиеническую прокладку или тампоны, и тяжесть менструации во многом зависят от вашего собственного комфорта и того, как часто вы проверяете.

Женские потоки сильно изменчивы, и если вы решите обратить внимание на свое течение, посмотрите, сколько у вас кровотечений на протяжении всего цикла, а не только через день или два. Если вы набираете вес в течение одного или двух дней, а затем постепенно сокращаетесь, это совершенно нормально.Самая большая проблема при сильном потоке — это то, что у вас достаточно железа. Если вы чувствуете сильную усталость после месячных, вы можете проверить уровень гемоглобина, чтобы убедиться, что вы получаете достаточно железа.

В: Правда ли, что мое половое влечение может усилиться прямо перед овуляцией?

A: Да, многим женщинам кажется, что гормоны полового влечения повышаются во время овуляции. Не беспокойтесь, если вы не заметите изменения в своем половом влечении, но исследования отмечают, что у многих женщин действительно повышенное половое влечение в это время.

В: Я обеспокоен тем, что выхожу за пределы нормального диапазона цикла. Что я могу сделать, чтобы естественным образом регулировать менструальный цикл?

A: Имейте в виду, что вам не обязательно иметь 28-дневный цикл, чтобы быть нормальным — вы, скорее всего, здоровы, если у вас происходит овуляция 10–13 раз в год и вы чувствуете себя здоровым.