Таблица прикорм комаровский: Прикорм по Комаровскому | СытЗдоров.ру

Содержание

Прикорм по Комаровскому | СытЗдоров.ру

Авторитет доктора Комаровского в детской педиатрии неоспорим. Доказательство тому — неослабевающая популярность его телепередач и ежегодные переиздания его книг. Есть даже на китайском языке! Множество начинающих мам прислушиваются к его рекомендациям.

Мы прочитали его книги и посмотрели передачи, чтобы вкратце пересказать основные тезисы прикорма по Комаровскому. Если хотите узнать больше — вот ссылка на его сайт.

Доктор дает следующее определение прикорму: Прикорм — это все, что новорожденный получает в дополнение к молоку или молочным смесям. По сути, ребенка сознательно прикармливают, готовят к взрослой еде. «Одной мамкиной сиськой всю жизнь сыт не будешь».

Лучший возраст введения прикорма

Сначала о том, что думает популярный врач о времени введения первой еды.

В первой части «Справочника здравомыслящих родителей» доктор приводит официальные рекомендации министерства здравоохранения по прикорму. И там идет речь о введение продуктов в 4 месяца. Но уже в своей книге «Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников», на сайте и в телепередачах Комаровский рекомендует не начинать прикорм ранее полугода.

Объяснить такое разночтение можно только тем, что в справочнике опубликованы официальные документы, не всегда актуальные для нынешних времен.

Процитируем самого доктора:

В недалеком прошлом (какие-то 30–40 лет назад!) при отсутствии или нехватке материнского молока ребенок получал различные разведения молока коровьего или донорское молоко. И первое, и второе нуждалось в обработке — прежде всего, в кипячении. Большая часть витаминов при этом разрушалась. Неудивительно, что в этих условиях недостаток витаминов, железа, минеральных солей очень быстро проявлялся в виде различных болезней — гиповитаминозах, снижении гемоглобина, плохой прибавке в весе, рахите, отставании в развитии.
В подобной ситуации — когда материнское молоко просто не могло удовлетворить всех детских потребностей — раннее назначение ребенку соков, пюре и желтков было вполне логичным и вполне оправданным.

Но если кормящая мать может позволить себе полноценное и разнообразное питание (т. е. и овощи, и фрукты, и мясо, и хлеб, и рыбу), если родители в состоянии приобрести для своего ребенка качественную адаптированную молочную смесь, так вот при соблюдении всех этих условий до достижения младенцем возраста шести месяцев ничем прикармливать не надо.

Мнение доктора совпадает с рекомендациями ВОЗ. Как мы писали в материале «Главный вопрос: когда начинать прикорм?» рекомендуемое главной медицинской организацией время введение пищи — 6 месяцев.

И если у вас нет никаких проблем с грудным молоком или вы даете молочную смесь, то до полугода вопроса с другой едой ребенка нет.

И даже если ваш ребенок не набирает вес, ему не хватает грудного молока прикорм давать не нужно. Нужно организовать докорм. Желательно из адаптированной молочной смеси, которая содержит все необходимые для роста и развития ребенка вещества.

А вот следовать бабушкиным советам и давать ребенку «натуральное коровье молочко, яйца или соки» не надо. Современная наука установила, что ранние эксперименты с питанием создает дополнительную нагрузку на пищеварительную систему и вызывает аллергию. До полугода пищеварительная система крохи просто не может переваривать большинство продуктов.

Первый прикорм по Комаровскому

Со сроками введения прикорма понятно — до полугода не спешим. Но вот пролетели эти шесть месяцев и встает второй вопрос: какой продукт давать ребенку первым?

И опять цитируем Комаровского:

Ни педиатры, ни ученые-диетологи не имеют на этот счет единого, согласованного мнения, хотя состав и возможные варианты продуктов в целом определены и общепризнаны.
Это:
1) овощные пюре;
2) творог и кисломолочные продукты;
3) молочно-крупяные каши;
4) мясные (рыбные) блюда и яичный желток.
Каждый конкретный автор любых «питательных» рекомендаций вполне убедительно обосновывает правильность именно своей схемы. Рассмотрим следующий пример. По количеству железа, минеральных солей и витаминов овощные пюре заметно лучше, чем, к примеру, кисломолочные продукты. Напрашивается вывод — начинать с овощных пюре. С другой стороны, ребенок очень плохо переносит резкое изменение состава продуктов питания. Понятно, что между молоком и кисломолочными продуктами разница заметно меньше, чем между молоком и овощами. Следовательно, овощные пюре теоретически более полезны и более целесообразны, но практически вероятность кишечных расстройств, в свою очередь, будет заметно выше.

Комаровский не предлагает какой-либо продукт назначить первым, который попробует ребенок, а лишь рекомендует определенный алгоритм введения прикорма.

В качестве примера пищи, с которого можно начать прикорм известный педиатр называет нежирный кефир или кефир с детской молочной кухни. По его мнению, эта еда меньше всего отличаются от молока, к которому привык ребенок. К тому же, эти продукты имеют одну из самых слабых нагрузок на печень малыша. Этот орган у детей еще недоразвит.

Время для первого прикорма — второе кормление. Примерно с 9 до 11 утра.

Пищу следует давать из чайной ложки.

Достаточно всего две или три. Далее продолжать кормление либо грудным молоком, либо молочной смесью.

Если никакой незапланированной реакции на прикорм не было, на следующей день дозу увеличивают в два раза. А на третий день — еще в два раза. Если проблем с пищей не возникает, количества продукта увеличиваем ежедневно. Если есть осложнения в виде аллергии или изменения в поведение ребенка — уменьшаем дозу прикорма или вообще отменяем его. Паузу можно взять на две-три недели, а потом попробовать снова.

Через неделю введения кефира в него можно начинать добавлять творог. Не «творожный продукт» из ближайшего супермаркета, а творог для детского питания из детской молочной кухни!

С творогом поступаем так же как с кефиром — только здесь начинают всего с одной ложки.

Общую массу прикорма увеличивать до 30 грамм в день, если ребенку шесть месяцев и до 50 грамм, если ему уже больше восьми. Больше не надо. Мы скорее учим ребенка есть другие продукты кроме молока, чем полноценно кормим его таким образом.

Спустя месяц можно вводить каши. Комаровский рекомендует молочно-крупяные — гречневую, овсяную или рисовую.

Можно как покупать готовые каши, или готовить их самим. Вместо коровьего молока нужно использовать молочные смеси.

Сначала кашу готовят на воде, а когда остынет — добавляют молочную смесь в половинной пропорции. Если на 100 грамм воды по инструкции приготовления смеси нужно 3 ложки, то на 100 грамм каши на воде добавляют 1,5 ложки смеси.

После восьми месяцев советуют переходить на овощной отвар.

Обычно это мелкопорезанная смесь картофеля, моркови, лука и капусты сваренная в кипящей воде до «полного разваривания». На 50 грамм овощей берут в два раза больше воды. Смесь после приготовления нужно процедить через марлю, еще раз прокипятить и налить в бутылочку. В первый раз предлагают ребенку всего 30-50 грамм, затем увеличивать дозу.

Если ребенок нормально воспринимает новую еду, то через некоторое время можно переходить на супы или овощное пюре.

Вот пример схемы введения прикорма на основе этих рекомендаций:

Полная версия на сайте доктора Комаровского.

Прикорм по Комаровскому: http://sytzdorov.ru/prikorm/komarovskomu/

Первый прикорм при грудном вскармливании (по Комаровскому, таблица)

Популярный украинский педиатр Комаровский убежден: прикорм – это способ приучения малыша к взрослой пище. Каким именно должен быть первый прикорм при грудном вскармливании Комаровский также знает. Причем его советы часто идут вразрез с традиционными устоями. Но заочный спор с ними известный доктор обычно выигрывает.

Если в интернете вам встречалась таблица прикорма детей до года, то вы обращали внимание, что на первом месте часто стоят овощные пюре, в которых витаминов, железа и минеральных солей больше, чем в кисломолочной продукции. Однако Комаровский советует остановиться именно на последней. В противном случае грудничку придется пережить резкое изменение состава еды (от молока матери – к овощам). А это чревато кишечными расстройствами. Поэтому доктор Комаровский утверждает: нужно начинать прикорм с наименее вредных, а не с наиболее полезных продуктов. То есть с кисломолочных.

Что касается сроков начала прикорма, то классический вариант – 6 месяцев. Раньше малышу взрослая пища не нужна, все, что нужно, он получает с материнским молоком (разумеется, самой маме нужно хорошо питаться). Если же по каким-то причинам молока мало или нет совсем – опять же нужно не переходить к взрослой еде, а покупать хорошую смесь.

Как таковой таблицы прикорма до года у Комаровского нет. Все-таки в каждом конкретном случае нужно учитывать индивидуальные особенности. Однако можно опираться на предлагаемую доктором схему.

Идеальное время для прикорма – первая половина дня, с 9 до 11 часов. На первый раз нужно давать две-три чайные ложки кефирчика, а затем докармливать грудью либо смесью из бутылочки.

Следующий этап – наблюдение. Как малыш себя чувствует? Если все хорошо, процесс приучения к взрослой пище можно продолжать. Доза увеличивается в два раза. Потом – еще в два и т. д. Опять же – под наблюдением. Если что-то не так – прикорм следует прекратить.

На 4-й – 5-й день в кефир можно добавлять ложечку творога (все это тщательно перемешивается). Творог должен быть свежим, чистым. Далее доза творога увеличивается вдвое и т. д. С 6 до 8 месяцев грудничок может съедать около 30 грамм творожка, позже – 50.

Когда с начала введения прикорма прошло около 4 недель, можно вводить молочно-крупяные каши. Время – вечернее (перед сном). Начинать следует с гречневых, овсяных и рисовых. А лучший «растворитель» для них – молочная смесь.


Loading…

Новое видео

Подпишитесь на Вестник Нафтана на YouTube!

Схемы введения прикорма по доктору Комаровскому. Таблица. — Библиотека

Авторы: Щербина Е. А.

Таблица прикорма. 6 месяцев

06:00 — 07:00 — Грудное молоко/адаптированная молочная смесь

10:00 — 11:00 — Детский нежирный кефир 150мл* + творог 30мг**

14:00 — 15:00 — Грудное молоко/адаптированная молочная смесь

18:00 — 19:00 — Грудное молоко/адаптированная молочная смесь

22:00 — 23:00 — Грудное молоко/адаптированная молочная смесь

*Кефир вводим в пищевой рацион ребенка следующим образом. Первый раз даем 3-4 чайных ложечки, после чего докармливаем грудным молоком. В течение дня наблюдаем за состоянием ребенка и реакцией организма на новый продукт. Если все нормально, то на следующий день увеличиваем «дозу» в два раза и так далее (1-й день – 15-20 мл, второй день – 30-40 мл, третий день – 60-80 мл, четвертый – 120-160 мл). Все это время докармливаем детёныша грудным молоком.

**По достижению необходимого результата (150-160 мл кефира) начинаем добавлять в кефир творог. Первый день – 1 чайная ложечка. Второй – две ложки. Таким темпом доходим до 30 грамм (30 г для детей 6-8 месяцев, 50 г для детей старше 8-ми месяцев). В итоге получаем второе кормление, полностью замещенное 150 мл кефира + 30 г творога. В такую смесь можно добавлять немного сахара. Это зависит от вкусовых пристрастий малыша. В подобном ритме (3-4 кормления грудью и 1 кормление кефиром с творогом) живем до 7-го месяца.

Таблица прикорма. 7 месяцев

06:00 — 07:00 — Грудное молоко/адаптированная молочная смесь

10:00 — 11:00 — Детский нежирный кефир 150мл + творог 30мг

14:00 — 15:00 — Грудное молоко/адаптированная молочная смесь

18:00 — 19:00 — Грудное молоко/адаптированная молочная смесь

22:00 — 23:00 — Молочно-крупяная каша до 200мл*

*Начинаем заменять еще одно кормление – желательно последнее, перед ночным сном. Используем молочно-крупяные каши. Три вида наиболее рациональны – гречневая, овсяная, рисовая. Схема введения нового продукта та же: первый день – 3-4 ложечки + грудное молоко/адаптированная молочная смесь, второй день в два раза больше каши + грудное молоко/адаптированная молочная смесь и так далее. В конечном итоге вы должны полностью заменить одно кормление молочно-крупяной кашей.

Таблица прикорма. 8 месяцев

06:00 — 07:00 — Грудное молоко/адаптированная молочная смесь

10:00 — 11:00 — Детский нежирный кефир 150мл + творог 30мг**

14:00 — 15:00 — Овощной суп или овощное пюре до 200мл*

18:00 — 19:00 — Грудное молоко/адаптированная молочная смесь

22:00 — 23:00 — Молочно-крупяная каша до 200мл

*Заменяем третье кормление. Время введения в детский рацион овощей и фруктов должно совпасть с появлением у ребенка хотя бы одного зуба. Если есть хоть один – нет вопросов, начинаем овощи. Если нет, что маловероятно, давайте еще чуть-чуть подождем.

Для начала проводим пробное кормление овощным отваром – нужно проверить, как ребенок отреагирует на овощи. В первый день предлагаем 30-50 г, на второй – в два раза больше. Если все нормально переходим на овощной суп или на овощное пюре и, постепенно увеличивая дозу, полностью заменяем овощами одно из кормлений.

2-3 недели кормим овощным блюдом, затем, по аналогии с овощами, осуществляем пробу на мясо – варим суп не на воде, а на мясном бульоне (идеально — курица). Ежели проблем не возникло – непосредственно в суп добавляем протертое мясо, еще через пару дней, опять-таки непосредственно в суп, — круто сваренный желток куриного яйца – в начале 1/5 часть, затем побольше. В любом случае, до годовалого возраста больше половинки желтка не надо.

**С этого периода увеличиваем количество творога до 50 г.

Таблица прикорма. 9-12 месяцев

06:00 — 07:00 — Грудное молоко/адаптированная молочная смесь***

10:00 — 11:00 — Детский нежирный кефир 150мл + творог 30мг

14:00 — 15:00 — Овощной суп или овощное пюре до 200мл*

18:00 — 19:00 — Грудное молоко/адаптированная молочная смесь***

22:00 — 23:00 — Молочно-крупяная каша до 200мл**

*Овощные супы и пюре самые разнообразные — и по составу овощей, и по виду мяса – лишь бы не очень жирное. Картофельное пюре с молоком и с протертым мясом. С 10-ти месяцев можно приготовить суп не на мясном, а на рыбном бульоне. Даем ребенку и яичный желток, и растительное масло (в пищу, конечно же, а не с ложки).

**Молочно-крупяные каши самые разнообразные. Добавляем в них кусочки фруктов.

***Ребенка до года желательно хотя бы 1 раз в день кормить грудным молоком. После года это уже не имеет особого биологического смысла. Адаптированные молочные смеси вполне можно давать и до 1,5 и до 2-х лет – 1 раз в день.

Внимание!

Осуществляя любые «питательные» пробы и нововведения помните: наша главная задача – сохранить малышу здоровье, а чем ребенок старше, — тем менее опасны для него эксперименты, связанные с питанием.

Всегда будьте осторожны с генетически неродными продуктами (чего не кушал прадедушка, и нам не надо). Дети из малообеспеченных семей реже болеют, прежде всего, потому, что не хватает средств на заморские деликатесы.

Все подробности темы прикорма вы сможете найти в книге доктора Комаровского «Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников» раздел «Докорм и прикорм»!

опубликовано 02/04/2021 12:25
обновлено 02/04/2021
— Питание

Доктор Комаровский рассказал о главных правилах и сроках прикорма

12 августа 2019 09:30

Доктор Комаровский рассказал о главных правилах и сроках прикорма

istockphoto.com

Прикормом является любая еда, которую ребенок получает в течение первого года жизни вместе с материнским молоком.

Когда начинать прикорм?

Читайте такжеПервый прикорм: рецепт пюре из зеленого горошка, шпината и яблока Маме может оказаться тяжело принять решение о начале прикорма, поскольку единого мнения по этому вопросу до сих пор нет. ВОЗ или, например, Американская академия педиатрии дают разные советы и рекомендации. Впрочем, все они так или иначе связаны с двумя мнениями:
  • Прикорм следует начинать в возрасте от 4 до 6 месяцев, 
  • Прикармливать малыша можно с 6 месяцев.

В последнее время у второго варианта поклонников стало больше, поэтому, как утверждает доктор Комаровский, оптимально начинать прикорм в 6 месяцев.

Чем прикармливать ребенка?

Хорошими вариантами для прикорма признаны продукты, имеющие зерновую и молочно-зерновую природу, сюда входят молочные каши, приготовленные из муки зерновых, печенье, макаронные изделия.

Внимание! Готовить кашу на молочной основе следует с использованием молочных смесей, адаптированных к детскому питанию.

Также мама может использовать для прикорма фрукты, овощи и ягоды, как свежеприготовленные, так и консервированные соки и пюре; пищевые продукты, приготовленные из кролика, мяса птицы, говядины, свинины; рыбу, птичьи яйца, кисломолочные продукты, а также комбинированные блюда.

Как прикармливать ребенка? / istockphoto.com

Последовательность и сроки введения продуктов прикорма

Читайте такжеПрикорм: для чего и как вести пищевой дневник малыша Министерство здравоохранения полагает, что в первую очередь ребенку следует давать обогащенную витаминами и микроэлементами кашу (разрешенный возраст – от 4,5-5,5 месяцев), затем можно пробовать овощное и мясное пюре. Фруктовое пюре и соки следует давать после 6 месяцев, а творог – в возрасте 6,5 месяцев.

Кефир и йогурт разрешены в 9-12 месяцев, а молоко не рекомендуется давать на первом году жизни малыша, заменяем молочными смесями.

 Основные правила прикорма

Комаровский напоминает, что до 4 месяцев маме не стоит даже задумываться о прикорме. Вплоть до 6 месяцев прикорм возможен, но он будет выполнять скорее функцию психологической подготовки ребенка, чем биологической. Следует обращать внимание на такие признаки готовности к прикорму:

  • Вес от рождения вырос в два раза,
  • Ребенок хорошо держит голову, научился сам сидеть,
  • Ребенок иногда отворачивается, демонстрируя отказ от еды,
  • Язык ребенка не совершает рефлекторных выталкивающих движений.

Кроме того, малыш должен изъявлять желание попробовать еду мамы с папой.

Как прикармливать ребенка? / istockphoto.com

Вам также будет интересно прочитать, СМИ выяснили, почему поссорились Кейт Миддлтон и Меган Маркл.

таблица введения первого прикорма по месяцам, схема ввода, правильное меню ребенка

Содержание: Скрыть

  1. Прикорм при искусственном вскармливании
  2. Зачем малышу нужен прикорм
  3. Когда можно вводить прикорм при искусственном вкармливании
  4. Когда следует повременить с прикормом
  5. Основные правила введения прикорма
  6. Схема введения прикорма
  7. Как выбирать продукты для прикорма
  8. Введение прикорма недоношенным детям на искусственном вскармливании
  9. Ответы на частые вопросы мам

Прикорм при искусственном вскармливании

Неопытных мам новорожденных малышей волнует множество проблем: борьба с коликами, налаживание режима дня, выполнение гигиенических процедур. Однако время идет и острые вопросы постепенно становятся неактуальными. Неумолимо наступает новый ответственный этап – начинается введение первого прикорма. Мы расскажем вам, как правильно вводить прикорм при искусственном вскармливании.

Зачем малышу нужен прикорм

Груднички, находящиеся и на естественном, и на искусственном вскармливании обычно одинаково полны сил, активны и любознательны. Ввод прикорма позволяет начать постепенно приучать ЖКТ малыша к новой пище, а также дать растущему организму витамины и микроэлементы, которые ему нужны на конкретном этапе физического развития. Также с его помощью можно постепенно адаптировать младенца к рациону взрослых членов семьи и потом безболезненно перевести его на общий стол. Точных норм и правил введения прикорма нет. Необходимо ориентироваться на потребности ребенка и следовать рекомендациям педиатра.

Когда можно вводить прикорм при искусственном вскармливании

Приучение детей к взрослой пище должно быть своевременным. Дело в том, что желудочно-кишечный тракт младенца в слишком раннем возрасте (например, 2–3 месяца) не способен переработать некоторые продукты. Слизистая органов пищеварения раздражается, а это может спровоцировать гастрит и прочие серьезные проблемы со здоровьем.

ВАЖНО! Во сколько же месяцев можно знакомить малыша с новыми продуктами? Детям с хорошим состоянием здоровья ВОЗ рекомендует начинать вводить прикорм в 6 месяцев. Но некоторым малышам при наличии определенных медицинских показаний врач может посоветовать сделать это раньше.

В рекомендациях не представлено конкретное меню для каждого возраста, которого надо обязательно придерживаться. Многое зависит от социокультурных особенностей разных народов и индивидуальных темпов развития детей. В большинстве случаев сроки начала прикорма варьируются от 4,5 до 6 месяцев. Специалисты выделяют следующие признаки готовности ребенка попробовать что-то новое, помимо привычной искусственной смеси:

• кроха уже не совсем наедается смесью и просит продолжения трапезы;
• у него уже прорезались первые зубы, он пытается ими жевать, берет и пытается попробовать еду с тарелок взрослых;
• если поднести к малышу ложку, он начнет рассматривать ее содержимое и захочет его попробовать;
• ребенок уверенно сидит, умеет поворачивать голову и управлять корпусом;
• выталкивающий рефлекс языка угасает, поэтому малыш может выпить воду из ложечки так, что она не вытекает обратно.

Не обязательно должны присутствовать сразу все перечисленные признаки. Если наблюдается несколько из них, то вполне уже можно пробовать вводить первый прикорм.

Когда следует повременить с прикормом

Лучше подождать с прикормом, если:
• ребенок заболел;
• прошло меньше трех суток от прививки;
• у малыша режутся зубы, он плохо спит и капризничает;
• в образе жизни семьи произошли какие-то изменения, например переезд в новое жилье, выход мамы на работу, путешествие в другой город или страну;
• у крохи наблюдаются проявления аллергии, расстройство желудочно-кишечного тракта;
• на улице стоит слишком жаркая погода.

Таким образом, прикорм следует предлагать ребенку только тогда, когда он полностью здоров, спокоен и находится в хорошем настроении.

Основные правила введения прикорма

Анна Левадная, педиатр, кандидат медицинских наук, объясняет, что принципы введения прикорма на естественном и искусственном вскармливании схожи: рекомендовано ориентироваться на пищевой интерес, признаки готовности ребенка к введению прикорма. Единственное, при исключительно грудном вскармливании не рекомендуется допаивать ребенка водой, тогда как детям на искусственном вскармливании можно предложить воду.

Видео: 10 правил прикорма
Автор: врач-педиатр, к.м.н. Комаровский Е.О.

В остальном принцип схож: и при грудном, и при искусственном вскармливании нужно предлагать малышу новую пищу перед кормлением, а затем докармливать его грудным молоком или смесью.

Чтобы новые продукты принесли малышу на искусственном вскармливании пользу и не навредили его здоровью, следует придерживаться ряда простых рекомендаций.
1. Прикорм обычно дают утром перед основным кормлением смесью. Это позволяет в течение дня отследить реакцию на незнакомую пищу и при необходимости принять меры.
2. Необходимо тщательно следить за чистотой детской посуды, кастрюль и блендеров. ЖКТ младенца очень чувствителен к возбудителям инфекций.
3. Новую еду вводят в рацион малыша с четверти чайной ложки. Если он хорошо перенес продукт, то в течение недели порция доводится до одной-двух ложек. Дальше следует смотреть по желанию ребенка и его самочувствию, а также учитывать рекомендации педиатра.
4. Первые блюда должны быть жидкой консистенции, потом их делают в виде пюре, и только ближе к году можно давать жевать мягкие кусочки. Педиатры советуют по мере введения в рацион овощей и каш добавлять в них сливочное и растительные масла.
5. Для того чтобы обезопасить организм ребенка от болезнетворных микроорганизмов, которые могут содержаться в необработанной пище, прикорм поначалу следует варить, тушить или запекать. Малышу предлагают слегка теплую еду: оптимальная температура – 36–37 градусов.
6. Продукты желательно сразу давать пробовать из ложки. Если кроха привыкнет к бутылке, это замедлит формирование навыка пережевывания пищи и может сказаться впоследствии на дикции.
7. Пищевой дневник может помочь достоверно определить, на что у ребенка проявилась аллергическая реакция. В него следует записывать все, что малыш съел в течение дня, в каком количестве и в какое время. Можно также фиксировать в дневнике, понравилось ему новое блюдо или нет.
8. Вводить прикорм нужно только с монопродуктов. Лишь убедившись, что овощи, каши, соки, фрукты или белковые продукты хорошо переносятся ребенком, можно предлагать их миксы.
9. Интервал между введенным и новым прикормом должен быть не менее недели. Такой промежуток времени позволит детскому организму адаптироваться к расширенному рациону и без неприятных сюрпризов воспринять другие блюда.
10. Если на какой-то продукт появилась аллергия, его следует немедленно изъять из меню и обратиться за консультацией к педиатру. Вновь вернуться к этому прикорму можно будет не ранее, чем через месяц.
11. Желательно, чтобы с введением прикорма младенец получал достаточное количество жидкости. Это может быть как обычная вода, так и компоты.
12. Не предлагайте ребенку в качестве первого прикорма продукты, которые считаются высокоаллергенными: жирное коровье молоко, цитрусовые, крупы с глютеном, куриные яйца и т. п.
13. Нельзя кормить ребенка насильно, даже если вам кажется, что он голодный. Маленький человек имеет право отстаивать свое мнение в выборе блюд.
14. Кормить кроху следует исключительно в положении сидя или полулежа, чтобы избежать риска аспирации. Очень удобны для этого специальные детские стульчики из легко отмывающегося материала.

С 7–8 месяцев в качестве прикорма при искусственном вскармливании можно брать размятую или протертую пищу, например банан. Если вовремя не ввести в его рацион полутвердую еду, в дальнейшем могут возникнуть проблемы с приемом твердой пищи: после года ребенок будет отказываться от нее совсем. С 8–9 месяцев ребенку нужно предложить так называемую пальчиковую еду: резать на кусочки мягкие фрукты и овощи, например вареную морковь, картофель, и предлагать их малышу. Если придерживаться этой схемы, к году ребенок будет готов есть твердую пищу с общего стола, объясняет Левадная.

Схема введения прикорма

Мы предлагаем примерный график введения прикорма до года, на который можно ориентироваться, если иное не рекомендовал врач. Стандартно малышам на искусственном вскармливании с нормальным набором веса предлагают продукты примерно в таком порядке:
• овощное пюре;
• каши;
• фруктовое пюре;
• кефир;
• сливочное и растительное масло;
• детское печенье и хлеб;
• мясное пюре;
• рыбное пюре.

Более раннее введение овощного пюре, а не фруктового объясняется тем, что у первого более пресный вкус. Полюбив сладкие яблоки и бананы, ребенок может отказаться впоследствии есть кабачок, тыкву и пр. Однако если у младенца наблюдается дефицит массы тела, то врач первым прикормом для него может рекомендовать каши. Они более калорийны и позволяют набрать недостающие килограммы быстрее. Каждый тип прикорма описан в таблице.


Овощи

Их обычно предлагают детям в следующей последовательности:

  • кабачок;
  • цветная капуста;
  • брокколи;
  • морковь;
  • тыква;
  • зеленый горошек;
  • картофель.

Томаты, белокочанную капусту и огурцы рекомендуется вводить в меню уже после года.

Фрукты

Фрукты рекомендуется выбирать сезонные. Примерный порядок их введения: яблоки, груши, персики, абрикосы и бананы. Если малыш страдает от запоров, можно осторожно и с разрешения педиатра предлагать ему сливы.

Каши

Для начала прикорма следует выбирать безглютеновые крупы: гречку, рис, кукурузную крупу. После того как ребенку исполнится 8 месяцев, можно постепенно давать ему пробовать овсяную, пшеничную и ячменную кашу. От манки же лучше вовсе отказаться, так как в ней крайне мало полезных веществ и при этом она очень калорийна. Крупы можно измельчать в кофемолке или делать пюре уже из готовых каш в блендере.

Белковые продукты

Кисломолочные продукты не нужно вводить раньше 8 месяцев, так как только к этому сроку у детей начинают вырабатываться нужные для их переработки ферменты. Из мяса детям до года следует давать кролика, курицу, индейку и телятину. Рыба больше подходит морская – хек, треска или камбала. Мясо и рыбу предлагают малышам в перетертом виде в составе овощных блюд и каш.

Творог можно готовить для малыша самостоятельно. Для этого потребуются пастеризованное молоко 2,5 % жирности и закваска. После того как молоко прокиснет, его ставят на водяную баню и греют на небольшом огне до тех пор, пока не отойдет сыворотка. Далее остается только слить жидкость через дуршлаг или марлю и перетереть получившийся творог, чтобы сделать его более нежным.

ВАЖНО! В еду для ребенка нежелательно добавлять соль, сахар и специи. Его вкусовые рецепторы пока не приучены к сильным раздражителям, поэтому лучше, чтобы он оценил натуральный вкус предлагаемой пищи. Суп нужно варить только на овощных бульонах, а мясо добавлять в уже готовое блюдо. Мясной отвар может быть слишком тяжел для почек малыша.

Как выбирать продукты для прикорма

Основные рекомендации при выборе конкретных продуктов для начала прикорма, следующие:

1. Рекомендуется составлять рацион малыша из продуктов, которые выращены в регионе проживания. Если срок первого прикорма приходится на зиму, желательно заранее запастить овощами, фруктами и ягодами со своего огорода, положив их для сохранности в морозильную камеру. В том случае, когда такой возможности нет, можно отдать предпочтение готовым баночным пюре. Они проходят обязательную сертификацию, подтверждающую качество.
2. Желательно не покупать ребенку магазинные соки в больших количествах. Гораздо полезнее для него будут компоты. Можно предлагать также отвары из сухофруктов.
3. Если вы решили приобрести для малыша готовую еду, то обратите внимание на маркировку и дату выпуска. Продукт должен соответствовать возрасту ребенка и быть свежим. В составе не должно быть соли, сахарозы, декстрозы и прочих посторонних добавок.

В целом стоит помнить, что первой предложенной ребенку пищей должны быть пюреобразные, не слишком вязкие продукты, состоящие из одного ингредиента, мягкой консистенции, без добавления сахара, соли и специй, считает Андрей Мосов, руководитель экспертного направления НП «Росконтроль», врач по гигиене питания детей и подростков. Он настаивает, что предпочтение стоит отдавать промышленному готовому питанию, так как такие продукты прошли тесты и сертификацию. С пюре из домашних овощей гарантий нет.

Введение прикорма недоношенным детям на искусственном вскармливании

Вопрос о правильном введении прикорма недоношенному крохе следует обсуждать в индивидуальном порядке на приеме у педиатра. Для того чтобы организм смог переработать новый продукт, органы и системы должны быть достаточно зрелыми и подготовленными. Качество переваривания пищи во многом зависит от выработки специальных ферментов, поэтому проявлять самодеятельность в составлении меню малыша не следует.

График введения прикорма будет определяться наличием или отсутствием анемии, скоростью набора веса, склонностью к аллергии и некоторыми другими нюансами. Обычно недоношенным детям на искусственном вскармливании рекомендуют раньше начинать вводить мясо и яичный желток. Каши желательно варить на овощном отваре или смеси, а не на воде, так как тогда они будут более питательными и полезными.

ВАЖНО! Однако ход прикорма обязательно должен контролироваться педиатром. Врач следит за реакцией ребенка на новые продукты, оценивает динамику роста и общего физического развития. Схема может изменяться, если во время плановых осмотров будут выявлены какие-то отклонения от нормы.

Ответы на частые вопросы мам

• Какие продукты нельзя давать детям до года?
До года запрещено давать малышам коровье молоко, так как оно способно вызвать аллергические реакции и расстройства пищеварения. Его прекрасно заменяют адаптированные смеси от современных производителей. Помимо молока, не рекомендуется включать в меню крохи первого года жизни орехи, цитрусовые, экзотические фрукты и овощи, красную рыбу и мед.
• Что делать, если ребенок категорически не хочет есть прикорм?
Подождите некоторое время и попробуйте предложить еду снова, но не настаивайте при очередном отказе. Возможно, малышу не понравилось новое блюдо из-за незнакомого вкуса. Дети – большие консерваторы и зачастую с настороженностью относятся к переменам. Проявите терпение, не спешите с вводом прикорма. Показывайте ребенку, с каким аппетитом вы сами едите из своей тарелки, и тогда у него может возникнуть желание.
• Что предпринять, если у младенца на фоне прикорма проблемы со стулом?
Если у ребенка во время введения прикорма наблюдается задержка стула более чем на три дня, то можно вести речь о запоре. В таком случае необходимо посетить педиатра, а также сразу исключить из меню закрепляющие продукты и давать пить больше жидкости. Если стул стал слишком частым (больше 5 раз в сутки), то это может быть связано с несварением или кишечной инфекцией. Обязательно проконсультируйтесь по этому поводу с врачом.
• Что делать, если на прикорм появится аллергия?
Желательно озаботиться этим вопросом еще до введения прикорма, попросив наблюдающего ребенка педиатра назначить оптимальный для его возраста антигистаминный препарат. Также следует аккуратно заполнять на первых порах пищевой дневник. С его помощью можно будет определить возможный аллерген и исключить его из меню малыша, предотвратив более тяжелые последствия для здоровья.
• Как понять, что ребенок хорошо переносит прикорм?
О благополучном введении прикорма говорят нормальная прибавка в весе и росте, регулярное опорожнение кишечника, отсутствие аллергических высыпаний на коже. Если малыш весел, активен, у него хороший аппетит и спокойный сон, скорее всего, это значит, что вы все делаете правильно и подобранный рацион ему подходит.

Однако полностью отказываться от искусственной смеси при вводе прикорма ни в коем случае нельзя даже тогда, когда младенец с аппетитом кушает прикорм. Его организм пока еще не готов к полной смене типа питания и может давать сбои. Это нередко проявляется в виде аллергии, расстройства стула или задержки в росте. Помните, что малыш должен получать удовольствие от новой еды. Только при этом условии у него сформируется правильное пищевое поведение.

С какой рыбы начинать прикорм ребенку

Какую пользу приносит рыба малышу

Все знают, что рыба непременно должна употребляться и взрослыми, и детьми, но мало кто уточняет, в чем именно заключается ее польза. Приведем несколько фактов о свойствах данного продукта:

  • содержит кислоты омега-3, которые играют большую роль в выработке гормонов и установлении нормального обмена веществ;
  • содержит большое количество белков, которые способствуют росту и развитию организма;
  • богат витаминами и микроэлементами, среди которых – А, D, B12, цинк, кальций, железо, магний и некоторые другие;
  • содержит йод, необходимый для бесперебойной работы щитовидной железы.

Также диетологи отмечают следующий факт: рыба без проблем усваивается ребенком из-за отсутствия в ней соединительной ткани и тугоплавких жиров. Организм малыша вырабатывает недостаточно ферментов для переваривания тяжелой пищи, а с рыбными продуктами он справляется с легкостью.

Рекомендации по введению рыбного прикорма

В первый раз дать попробовать рыбу нужно не раньше, чем в 8-10 месяцев. Перед этим нужно обязательно проконсультироваться со специалистом. На то есть, как минимум, две причины. Во-первых, рыба входит в число запрещенных продуктов для аллергиков и может быть опасна для малыша с предрасположенностью к данному заболеванию. Во-вторых, перед введением прикорма необходимо удостовериться, что малыш здоров. Ведь одно из важнейших правил – давать новый продукт, если ребенок не чувствует недомогания.

Правило 1

Детям, находящимся на искусственном кормлении, рыбу начинают давать чуть раньше – с 8 месяцев, на грудном молоке – с 10 месяцев.

Правило 2

Важное правило: к моменту введения рыбного прикорма ребенок уже должен иметь в рационе мясо.

Правило 3

Сначала следует дать не больше половины чайной ложки продукта и понаблюдать за реакцией организма.

Правило 4

Постепенно порция увеличивается и может достигнуть 50 грамм. К году разовый объем порции может составлять 70 грамм. Дается рыба не больше двух раз в неделю.

Правило 5

Малышам, склонным к аллергии, нужно отдельно подбирать рыбное детское питание и давать его не чаще раза в неделю. Сроки введения его индивидуальны.

Правило 6

После 12 месяцев разовая порция доводится до 90 грамм.

Необходимо следить за самочувствием ребенка. В случае появления кожной сыпи или ухудшения общего состояния нужно ехать в поликлинику и консультироваться со специалистом.

С какой рыбы начать прикорм ребенка

Учитывая многообразие продуктов, представленных сегодня в магазинах, родителям ребенка порой сложно сделать выбор. Эксперты в области диетологии советуют начинать первый прикорм с нежирной рыбы. К таковой относятся:

  • окунь, минтай, камбала, белый амур;
  • путассу, хек, треска, форель;
  • сайда, навага, судак, карп.

Еще один вопрос, который волнует мам: что лучше – детское питание в виде рыбы в банках или приготовленное собственноручно блюдо? Выбор остается за вами. Но стоит помнить, о некоторых преимуществах и недостатках.

Выбор детского питания: рыба в банках или свежемороженая

Рассмотрим сначала метод самостоятельной готовки. К преимуществам можно отнести возможность дополнять рыбу овощами и, таким образом, делать меню более разнообразным. Среди неудобств нужно назвать необходимость тратить время на изучение требований по выбору, хранению и готовке блюда. Учитывая, что оно преподносится маленькому ребенку, маме следует заранее изучить некоторые строгие правила. К примеру, что речную рыбу нужно приобретать в живом виде, а замороженный продукт перед готовкой не размораживать до конца, чтобы в нем сохранились полезные вещества.

А теперь перечислим доводы в пользу детского рыбного питания в банках:

  • мама может сэкономить время, не тратя его на приготовление блюда.
  • заводской продукт считается более безопасным для ребенка при условии, что он — от проверенного производителя.
  • на прилавках представлен огромный выбор детского питания разных комбинаций и консистенций. Это позволяет подобрать блюдо малышам разных возрастов.
  • в состав производители добавляют овощи, масла и крупы, которые повышают полезность продукта.

Выбирая консервы в магазине, внимательно читайте этикетку. Необходимо строго следовать рекомендациям производителя относительно употребления и хранения рыбного продукта.

Рыбный прикорм, введенный в рекомендованные сроки и по всем правилам, укрепит здоровье вашего крохи!

Понравилась статья?

Оцени ее на нашем канале в Яндекс Дзен!

какую кашу выбрать для прикорма грудничка, какие производители детского питания лучше, рейтинг фирм, изготавливающих продукцию, отзывы и советы Комаровского

Очень важным моментом в уходе за малышом является расширение его питательного рациона. К этому вопросу следует подходить серьезно и учитывать рекомендации специалистов. Несвоевременность введения прикорма или не тот продукт могут нанести непоправимый вред здоровью малыша, отразившись на работе его пищеварительного тракта.

Продовольственная индустрия предлагает огромное разнообразие видов каш для первого прикорма. Чтобы определить какая продукция является лучшей на рынке, был составлен рейтинг каш для первого прикорма, учитывающий их состав, мнения врачей-педиатров и отзывы потребителей.

Безмолочные каши

Лучше всего начинать прикармливать малыша с полугодовалого возраста, чтобы обеспечить полноценный питательный рацион ребенка. Самым оптимальным вариантом для первого прикорма считается каша.

Она является мягкой пищей, не оказывающей интенсивного воздействия на пищеварительные процессы маленького организма. Кроме того, злаки содержат большое количество витаминов, минералов и энергетических веществ.

Каша обязательно должна быть натуральной и не иметь в составе химических элементов, сахара, соли, фруктозы.

Детские каши для первого прикорма, не содержащие молоко, являются идеальным вариантом для приобщения малыша к новой пище. Их усвоение происходит проще, так как опасных белков в составе не имеется. Рассмотрим топ-5 безмолочных каш для первого прикорма.

№1 — Heinz

Каши этого производителя являются низко аллергенными и не содержат глютен, имеют однородную консистенцию и готовятся быстро и просто. Детям нравятся прикорм Heinz, благодаря приятному вкусу и запаху. Продукция этого бренда рекомендуется педиатрами к употреблению. Плюсы: безглютеновая, нет сахара и химических веществ, невысокая цена. Минусы: возможны аллергические реакции на прикорм с добавками.

№2 — Fleur Alpine

Компания выпускает цельнозерновые питательные каши, которые богаты витаминами и пребиотиками. Разнообразие каш впечатляет. Есть гречневая, овсяная, кукурузная, рисовая, курурузно-рисовая, гречневая с персиком, овсяная с бананом и т.д. Для любого капризного крохи найдется вкусный продукт. Никаких вредных веществ каши не содержат. Плюсы: нет сахара и соли, простое приготовление, однородность. Минусы: высокая цена.

№3 — Hipp

Hipp предлагает расширенный ассортимент безмолочных каш. Выпускается прикорм, состоящий из одной крупы или смешанный – 2-3 вида зерна. Кроме того, имеются каши с различными фруктовыми добавками, травами, злаками и пребиотиками. Изделия насыщены витаминами. Готовится прикорм просто, но не всегда хорошо растворяется и получаются комочки. Плюсы: видовое разнообразие, натуральные компоненты, невысокая цена. Минусы: наличие комочков, следы глютена.

№4 — Малютка

Каши выпускаются многообразных видов: монозерновые и полизерновые, с наличием различных вкусовых добавок, витаминов, пребиотиков. Для малышей, склонных к аллергии имеются специальные гипоаллергенные варианты. Приготовление не занимает много времени, но могут быть проблемы с растворимостью. Плюсы: отсутствие соли и сахара, нет глютена и ГМО, низкая цена. Минусы: наличие комочков.

№5 — Хумана

Все продукты этого производителя являются гипоаллергенными. В состав входят только витамины, минералы и пребиотики. Не содержат сахара, соли, глютена и ГМО. Видовое разнообразие прикорма огромно. Можно кушать кашу с одним компонентом в составе, а можно с несколькими. Готовиться очень просто и быстро. Хорошо растворяется в любой жидкости. Плюсы: натуральный состав, отсутствие аллергенов, широкий ассортимент. Минусы: высокая стоимость.

Молочные каши

Молочные каши можно начинать давать ребенку через пару месяцев после введения безмолочного прикорма при условии отсутствие аллергических реакций. Молочные каши вводятся постепенно, они усваиваются дольше безмолочных, т.к. молоко – это сложный белок и к тому же аллерген. Рассмотрим рейтинг лучших молочных каш для первого прикорма.

№1 — Nestle

Продукция этой компании пользуется популярностью у потребителей разных возрастов. Прикорм Nestle содержит витамины и живые бактерии, помогающие усваивать пищу малышу и обеспечивающие нормальное функционирование пищеварительной системы. Молочные каши выпускаются различных видов: гречневая, овсяная, рисовая, гречневая с бананом и т.д. Приготовление занимает несколько минут. Хорошо растворяются и не содержат комочков. Плюсы: полезный состав, широкий ассортимент, не высокая цена. Минусы: лецитин в составе – нельзя малышам, склонным к аллергии.

№2 — ФрутоНяня молочная мультизлаковая

Продукция компании очень обширная и пользуется популярностью среди покупателей. Детские каши, пюре, соки характеризуются натуральностью компонентов, входящих в состав, экологичностью, витаминами и минералами в составе. Мультизлаковая каша не содержит искусственных красителей и вредных добавок. Соли, пальмового масла в составе нет. Для улучшения вкусовых качеств используются натуральные сливки. Плюсы: экологичность, натуральный состав, низкая цена. Минусы: наличие комочков, очень жидкая, сахар в составе.

№3 — Bebi

Производителем предлагаются разнообразные виды прикорма, в том числе и лечебные, направленные на стабилизацию работы кишечника. Некоторые каши имеют добавки орехов и сухофруктов, а некоторые изготавливаются на козьем молоке. Изготовителем является Словенская компания, выпускающая продукцию премиум-класса. Изделия Bebi не содержат глютен, химические добавки, соль, сахар, пальмовое масло, сахарозу, фруктозу. Приготовление занимает мало времени, консистенция получается однородной. Плюсы: производитель, натуральный состав, отсутствие вредных веществ, большой ассортимент. Минусы: высокая цена.

№4 — Агуша

Эти каши выпускаются в небольших герметических упаковках и имеют разнообразные зерновые основы. Такие кашки хорошо давать ребенку перед сном, так как они хорошо насыщают организм всеми необходимыми витаминами и минералами и способствуют крепкому сну. Прикорм имеет жидкую консистенцию и сразу же готов к употреблению. Плюсы: полезные вещества, приятный вкус, не нужно готовить, невысокая цена. Минусы: небольшой срок хранения, следы глютена.

№5 — Малютка

Ассортимент молочных каш представлен семнадцатью видами изделий – монозерновых, либо смешанных, а также этими же крупами с различными фруктовыми добавками.

В составе огромное количество витаминов, железо, кальций, без красителей и консервантов. Приготовление осуществляется быстро, но растворимость каши не особо хорошая. Часто встречаются комочки.

Плюсы: натуральный состав, отсутствие вредных веществ, простота приготовления, доступная цена. Минусы: плохая растворимость.

Рейтинг фирм производителей

На сегодняшний день рынок детских товаров изобилует продукцией огромного количества производителей. При поиске первого прикорма для своего малыша мамы задаются вопросом: какую же марку выбрать? Какой производитель гарантирует качество своей продукции, натуральный состав и безопасность для здоровья ребенка? Представляем топ-5 лучших производителей детских каш.

№1 — Хайнц (Heinz)

Американская компания, занимающаяся выпуском продовольственной продукции. На российском рынке компания работает по франчайзингу с 1993 года. В Ставропольском крае находится завод, занимающийся производством продукции.

Продукция изготавливается на основании детских потребностей и с учетом показателей состояния здоровья отдельных групп детей. Заводом выпускаются молочные и безмолочные каши, с различными добавками для разнообразия меню. Все каши являются гипоаллергенными.

Компания производит продукцию отменного качества, не используя химических веществ и вредных ингредиентов.

№2 — Нестле (Nestle)

Швейцарская компания, работающая много лет на российском рынке по франчайзингу. Предприятие функционирует в городе Вологда. Компания производит широкий ассортимент продукции. Детское питание фирмы характеризуется доступностью, натуральностью и высоким качеством. В составе питания имеются только полезные ингредиенты, витамины и минералы.

№3 — Прогресс

Прогресс выпускает широкий ассортимент детского питания под маркой ФрутоНяня. Предприятие, занимающиеся выпуском продукции, расположено в Липецке.

Детское питание этой марки пользуется успехом и огромной популярностью. Его отличает высокое качество и низкая стоимость. Каши характеризуются многообразием, простотой приготовления, витаминным и минеральным составом.

Компания выпускает множество товаров, являющихся гипоаллергенными.

№4 — Fleur Alpin

Зарубежная компания премиум-класса. Предприятия находятся в Бельгии, Чехии, Германии и Нидерландах.  При производстве учитываются вкусовые предпочтения потребителей. Детское питание изготавливается из натурального природного сырья, закупаемого в лучших фермерских хозяйствах.

Ассортимент товаров представлен цельнозерновыми кашами, пюре, соками, печеньями, чаями из натуральных трав для кормящих мам и детей и дополняется большим многообразием вкусных и полезных продуктов для начала и продолжения прикорма.

Цена продукции достаточно высокая, но за качество надо платить.

№5 — Urbis

Израильский производитель, специализирующийся на выпуске безмолочных детских продуктов. На нашем рынке товары этого производителя представлены под маркой Беби Ситтер. Каши выпускаются на основании международных стандартов качества. В процессе изготовления прикорма применяется уникальная технология микрокапсулирования.

Витамины, минералы и микроэлементы добавляются в каши в ходе изготовления в виде микрокапсул, что гарантирует их защиту и сохранение биологической активности вплоть до попадания в организм. Кроме того, крупа проходит особую термическую обработку, чтобы получить необходимую порцию с применением меньшего количества сухой смеси.

Стоимость товаров не малая, но качество и полезность оправдывают ее.

Источник: https://bestvix.ru/detskie-tovary/kakuyu-kashu-luchshe-vvodit-dlya-pervogo-prikorma/

Молочные и безмолочные детские каши для первого прикорма: обзор 7 лучших и мнение педиатра

Правила введения твёрдой пищи в рацион малыша просты. Самое главное — понять их и найти правильное время для её введения. Если вы кормите грудью вашего ребёнка и он набирает массу тела хорошо, вводите прикорм не ранее, чем в шесть месяцев.

До этого времени материнское молоко удовлетворяет все потребности младенца. Но не всех детей кормят материнским молоком. Если вы даёте ребёнку смесь, можете начать прикорм с каши немного раньше.

В любом случае, не пытайтесь давать малышу каши до 4,5 месяцев, потому что пищеварительные ферменты ещё не совсем готовы для новых продуктов.

Лучшее время, чтобы начать кормить малыша кашами — 5 месяцев или позже.

Если родители потратят несколько минут на просмотр детского отдела в местном супермаркете, то смогут увидеть огромный ассортимент продуктов, включая и злаковые каши. Полки супермаркетов заполнены продуктами детского питания, которые утверждают, что они лучшие, очень питательные, здоровые и так далее — потому что это то, чего все родители хотят для своего малыша.

Каша – значимый и необходимый элемент в детском рационе. Многие педиатры рекомендуют этот вид питания для начала прикорма.

Каша, обогащённая витаминами и микроэлементами, непременно должна составлять основу меню грудного ребёнка, так как её употребление оказывает положительное воздействие на кишечник.

Детские каши для первого прикорма можно сделать самостоятельно в домашних условиях или купить готовые в упаковках. Родителям необходимо знать, когда можно вводить малышу кашу и как избежать при этом проблем.

Как вводить кашу?

Если вы считаете, что ребёнок готов и педиатр тоже даёт «зелёный свет», вот несколько советов для введения каши:

  1. Начинайте давать кашу один раз в день, с утра. Это время, когда малыш голоден и хорошо отдохнул. Эти два фактора помогут добиться успеха. Позже вы можете давать ребёнку кашу по вечерам, чтобы он мог спать дольше в ночное время.
  2. Растворите 1 чайную ложку каши в 4 — 5 чайных ложек грудного молока или смеси. Это придаёт пище знакомый вкус, поэтому ребёнок с меньшей долей вероятности отвергнет новый продукт.
  3. Используйте маленькую ложку с мягким кончиком. Будьте терпеливы и смиритесь с неудачей. Ваш ребёнок, вероятно, не будет понимать, что происходит, как обращаться с кашей. Около 90 % каши попадет на нагрудник, поднос, пол и на вас. Это займёт несколько недель практики.

С какой каши начинать прикорм?

Первые каши для грудничков не должны содержать глютен, так как иногда они плохо переносятся детьми.

Прикорм предпочтительно начинать с несладких безмолочных однокомпонентных каш без глютена, не содержащих искусственные добавки.

Педиатры советуют родителям детские безмолочные каши для первого прикорма, так как в молоке есть казеиновый белок, часто вызывающий сильную аллергию. Строго контролируйте реакцию вашего ребёнка при введении молочных каш.

Если щёки малыша стали красными или у него появились нарушения стула, перенесите введение молочных злаков на месяц. Наиболее вероятно, что у вашего ребёнка недостаточно ферментов для переваривания молока. Повторите попытку через месяц. Если аллергическая реакция повторяется, отложите введение молочных продуктов до 1 года.

При условии хорошего усвоения каш без молока и отсутствия аллергии через 1 — 1,5 месяца можно предложить крохе безглютеновые каши с молоком.

Какую кашу выбрать?

  • Выбор между многочисленными крупами может быть довольно сложной задачей.
  • Педиатры обычно рекомендуют кормить ребёнка готовой к употреблению кашей, которая содержит, по крайней мере, один грамм белка и шесть миллиграммов железа в каждой порции.
  • Имея огромное количество доступных вариантов каш для первого прикорма, можно запутаться в том, как выбрать лучшие детские каши для вашего ребёнка.

Рейтинг детских каш:

«Хайнс»

Плюсы:

  • гипоаллергенны;
  • легко разводятся без комочков;
  • доступная цена.

«Фрисо»

Плюсы:

  • только натуральные компоненты.

Минусы:

  • содержат сахар и ванилин;
  • не рекомендуются для первого прикорма.

«ФрутоНяня»

Плюсы:

  • низкая цена и высокое качество;
  • в составе минеральный и витаминный комплекс.

«Нестле»

Плюсы:

  • высокое качество;
  • гипоаллергенный натуральный продукт.

«Гербер»

Плюсы:

  • не содержит соли и вредные добавки.

Плюсы:

  • содержит травяные ингредиенты с успокаивающим эффектом.

«Бэби»

Плюсы:

  • есть лечебные типы каш для проблем с пищеварением.

Детские каши

Рисовая каша для первого прикорма часто рекомендуются младенцам с четырёхмесячного возраста.

Рассмотрим характеристику такой каши:

  • рисовая каша обычно считается самым вкусным и гипоаллергенным вариантом для детей. Рис, являющийся мягким зерном, намного легче воспринимается младенцами.Из всех имеющихся каш на основе риса выберите ту, которая была изготовлена из неочищенного риса, так как в ней более высокое содержание клетчатки, что полезно для пищеварительной системы ребёнка. Не забудьте выбрать тот вариант, который насыщен железом и необходимыми витаминами и микроэлементами;
  • рис содержит множество витаминов и микроэлементов. Витамины группы В и витамин Е благотворно влияют на нервную систему, укрепляют ногти. Аминокислоты участвуют в формировании клеток организма. Лецитин активизирует работу мозга, а олигосахариды приводят в норму функционирование кишечника;
  • в рисе также есть достаточно железа, селена, фосфора, калия, цинка, йода, необходимых для полноценного роста и развития малыша.

Лёгкий рецепт приготовления рисовой каши для первого прикорма

Вам понадобится:

  • четверть стакана риса;
  • 1 стакан воды;
  • кухонный комбайн или блендер.

Используя кухонный комбайн или блендер, измельчите рис до порошкообразного состояния.

Доведите воду до кипения. Убавьте огонь и всыпьте 1/4 чашки риса в воду, энергично помешивая венчиком. Держите на медленном огне примерно 10 минут. Часто размешивайте, чтобы предотвратить прилипание к дну кастрюльки. Масса должна загустеть.

Если каша слишком густая, перед её подачей вы можете добавить немного тёплой воды.

Гречневая каша

Гречневая каша для первого прикорма — отличный источник питательных веществ для растущего ребёнка.

Гречневая каша имеет множество преимуществ:

  • будучи полностью безглютеновой, гречневая каша идеально подходит для прикорма детям, страдающим от непереносимости глютена или целиакии;
  • гречиха полезна для детей, страдающих аллергией на пшеничный протеин;
  • значительные количества витамина B2, ниацина, фолиевой кислоты, калия, магния и кальция в гречневой каше делает её идеальным продуктом для полноценного питания. Это улучшает общее развитие ребёнка;
  • вкусная и аппетитная гречневая каша нравится большинству детей.

Как приготовить гречневую кашу?
  • используйте 1/4 стакана гречихи на 1 или 2 стакана воды. Экспериментируйте с количествами, пока не найдёте правильную консистенцию для вашего ребёнка;
  • поместите гречневую крупу и воду в небольшую кастрюлю, хорошо размешайте и доведите до кипения. Помешивайте, чтобы избежать образования комков;
  • уменьшите огонь. Готовьте, пока зерно не будет полностью готово;
  • при помощи блендера сделайте пюре.

Кукурузная каша

Кукурузная каша для грудничка очень полезна.

  • как обычный злаковый продукт, кукуруза содержит много белка и углеводов;
  • каша на основе кукурузной муки содержит грубые волокна. Волокно помогает наполнить желудок, чтобы ребёнок чувствовал себя сытым;
  • помогает смягчить стул, чтобы предотвратить запор;
  • кукурузная каша полезна для здоровья ребёнка, увеличивает потребление малышом железа. Железо вносит свой вклад в функционирование мозга и органов кроветворения;
  • предлагайте ребёнку кукурузную кашу в качестве источника фосфора. Фосфор формирует компоненты клеточных мембран, способствует росту минеральной ткани костей.

Поскольку кукуруза является распространённым аллергеном, не рекомендуется вводить кукурузную кашу до 1 года.

Ребёнок с аллергией на кукурузу может проявить любой из типичных симптомов пищевой аллергии, включая судороги, диарею, экзему, избыточное газообразование, рвоту, запор, отёчность или покраснение глаз, а также насморк или заложенность носа. Очень редко, в наихудшем случае, аллергия на кукурузу может привести к анафилактическому шоку.

Если это случится, немедленно обратитесь к доктору.

  • смешайте 2 — 3 ст.л. кукурузной муки и стакан воды;
  • поставьте на огонь и доведите до кипения;
  • убавьте огонь и, помешивая, готовьте около 10 — 12 минут;
  • подавайте в охлаждённом виде.

Овсяная каша для первого прикорма — ещё один неплохой вариант.

  • овсяная каша — превосходный источник волокна;
  • одна порция обеспечивает 7,8 % ежедневного потребления железа для младенцев в возрасте от полугода до года, 44 процента дневной нормы магния и 25 процентов дневной нормы цинка. Примерно в 6-месячном возрасте грудным детям необходимо диетическое питание с повышенным содержанием железа и цинка. Овсянка обеспечивает обоими этими питательными вещества. И если вы используете коммерческий продукт, он будет дополнительно обогащён железом и цинком;
  • овсянка является одним из наименее аллергенных продуктов, поэтому овсяная каша — один из самых безопасных продуктов для первого прикорма.Хотя следует помнить, что любая пища может потенциально вызвать аллергическую реакцию;
  • из-за высокого содержания клетчатки овсянка не вызывает запор, как это часто случается с рисовой кашей.

Приготовление овсянки в домашних условиях
  • положите овсяные хлопья в блендер и измельчите их до порошкообразного состояния;
  • чтобы сделать порцию, смешайте порошок из овсяных хлопьев и воды в пропорции 1:4 и перемешайте.Вы можете добавить больше воды для разбавления в зависимости от того, какую консистенцию предпочитает ребёнок;
  • поставьте смесь на огонь и варите до готовности.

Ячменная каша

Ячменная каша для первого прикорма — не совсем привычный для родителей вариант.

  • он содержит много клетчатки, аминокислот, железа, меди, витаминов группы В, марганца, железа и фосфора.Ячмень, как известно, содержит глютен, поэтому многие эксперты рекомендуют вводить его детям после 6 месяцев. Глютен, если он введён ранее шести месяцев, может увеличить риск развития у ребёнка целиакии — серьёзного заболевания, при котором иммунная система организма атакует свои собственные ткани. Кроме того, ячмень никогда не должен выступать в качестве «первой пищи». Если у ребёнка аллергия на пшеницу, это ещё одна причина избегать введения ячменя, так как существует прямая связь между редкой аллергией на ячмень и довольно частой аллергией на пшеницу;
  • ячмень является прекрасным источником растворимых и нерастворимых волокон, которые обеспечивают общее здоровье ребёнка;
  • ячмень богат клетчаткой, что делает его идеальной пищей для малышей;
  • он регулирует моторику кишечника и, следовательно, предотвращает возникновение запоров;
  • ячмень содержит много фосфора и кальция. Эти элементы играют заметную роль в укреплении костей. Для развития прочного скелета ребёнка включение ячменной каши в рацион будет весьма полезно;
  • ячмень богат медью, что помогает железу всасываться должным образом в кровь. Поэтому мало имеет значения, сколько богатых железом продуктов вы включите в рацион ребёнка, так как только медь может помочь железу усваиваться;
  • ячмень эффективен для защиты и укрепления печени. Исследования показали, что включение этого злака в диету оказывает заметный эффект в защите печени от повреждения;
  • зёрна ячменя содержат некоторые биохимические вещества, такие как проантоцианидины, бифлавоны, хризоарилы. А они, как известно, обладают противогрибковым действием.

Как приготовить ячменную кашу для детей?

Ячмень — богатая белками еда, которая может удивить маленького гурмана. Эту питательную пищу просто приготовить. Самый простой способ приготовления ячменя — отварить одну чашку зёрен ячменя в 3 стаканах воды. Доведите воду до кипения, всыпьте ячмень и варите его до готовности.

Чтобы получилась ячменная каша с яблоками для младенцев, вам потребуется ячмень, яблоки и вода. Рецепт приготовления прост:

  • сначала готовят кашу, добавляя одну чашку ячменя и 3 стакана воды в скороварку. Доводите до кипения, а затем тушите около 15 — 20 минут;
  • добавляете рубленые яблоки, полстакана воды и варите около 2 минут;
  • делаете из приготовленной массы пюре с помощью блендера;
  • перекладываете кашу в миску, остужаете её и приступаете к кормлению.

Конечно, вы всегда должны обсуждать введение каких-либо новых продуктов с врачом ребёнка. Особенно если планируете их включать до того, как младенцу исполнится 6 месяцев.

Источник: https://kroha.info/food/prikorm/kashi-dlya-pervogo-prikorma

Какую кашу выбрать для первого прикорма — отзывы специалистов

Для первого прикорма нужно использовать безмолочную кашу: гречневую, кукурузную или рисовую. Давайте разберемся, какая из них больше подходит малышу и на что нужно обращать внимание при покупке.

Какие производители детского питания лучше

Каши промышленного производства нужны крохе, чтобы правильно развиваться и получать необходимое количество полезных веществ. Но такие продукты должны быть абсолютно безопасными для малютки, не вызывать аллергической реакции и соответствовать международным стандартам качества.

Лучшими производителями каш для прикорма считаются:

  1. Nestle;
  2. Nutricia;
  3. Heinz;
  4. HiPP;
  5. Агуша.

Когда нужно использовать кашу для прикорма

Если детеныш находится исключительно на грудном вскармливании, вводить прикорм раньше полугода не стоит. Это связано с тем, что питательные вещества, содержащиеся в материнском молоке, обеспечивают правильный рост и развитие грудничков. Но если кроха находится на искусственном вскармливании, допустимо вводить «взрослую» пищу в возрасте 4–4,5 месяцев.

Для первого прикорма традиционно используются пюре из овощей и каши. Кашами рекомендовано кормить тех деток, которые:

  1. Плохо набирают вес;
  2. Страдают от обильного и частого срыгивания;
  3. Имеют проблемы со стулом (частые поносы).

Лучшие каши для прикорма

Прикорм рекомендуется начинать с однокомпонентных  каш, не содержащих молока и глютена. Это связано с тем, что продукция на основе коровьего молока часто вызывает аллергию, а глютен (растительная клейковина) приводит к кишечным расстройствам, потере аппетита у ребенка и аллергической реакции. Более того, раннее использование глютеновых продуктов повышает риск развития глютенчувствительной целиакии у деток, генетически расположенных к этому заболеванию, в 2–3 раза (если прикорм вводится раньше 6 месяцев).

Глютенчувствительная целиакия характеризуется повреждением слизистой тонкой кишки, ухудшением всасывания, дефицитом железа и истощением.

Лучшими кашами считаются:

  1. Гречневая. Отличный вариант для маленьких деток, особенно тех, у кого диагностирована железодефицитная анемия. Она повышает концентрацию гемоглобина в крови и не вызывает аллергии. В ней содержатся витамины (А, В, С), железо, марганец, селен, калий, магний и другие полезные вещества.
  2. Рисовая. Такая каша хорошо усваивается организмов малыша, особенно, если у него наблюдаются расстройства ЖКТ и понос. Она имеет высокую пищевую ценность — ней содержится большое количество витаминов группы В и С, аминокислоты, селен, йод, железо и т.д.
  3. Кукурузная. Эта каша нормализует работу кишечника, а из-за большого количества клетчатки подходит для деток, часто страдающих от запора. Она имеет высокую пищевую ценность и содержит витамины А, С, Е, магний, железо, фосфор, цинк, фолиевую кислоту, триптофан и т.п.

Состав каши для малыша

Диетологи рекомендуют начинать прикармливать малыша кашами промышленного производства. Такие товары часто бывают обогащены витаминами, минералами и другими полезными соединениями, необходимыми для нормального развития малютки. Кроме того, консистенция магазинных каш максимально адаптирована под требования детского желудочка.

В состав каши часто входят:

  1. Витамин А – нужен для здорового зрения, крепкого иммунитета и нормального физического развития ребенка. Дефицит этого вещества у грудничков может привести к повышению риска инфекций и анемии.
  2. Фолиевая кислота (В9). Нехватка этого вещества может вызвать у младенца развитие мегалобластной анемии, а также задержку роста и развития, плохой аппетит и истощение.
  3. Витамин С – способствует заживлению ран, влияет на работу иммунной системы и способствует синтезу коллагена.
  4. Витамин D – помогает кальцию усваиваться в кишечнике, положительно влияет на метаболизм костной ткани и работу иммунной системы. Его дефицит может привести к развитию рахита.
  5. Йод – играет главную роль в синтезе гормонов щитовидной железы, необходимых для нормального развития ребенка, поддержания метаболизма и обогащения клеток кислородом.
  6. Он также имеет большое значение для умственного развития младенца.
  7. Недостаток йода у малыша во время перинатального периода может стать причиной появления эндемического зоба и гипотериоза, при котором у малютки наблюдаются проблемы с кишечником, ломкость ногтей, вялость и другие симптомы.
  8. Цинк – влияет на обменные процессы детского организма. Потребность в нем возрастает, когда груднички выздоравливают после инфекционных болезней. В грудном молоке достаточно цинка для ребенка младше 6 месяцев, но деткам старше этого возраста нужно получать это вещество из своего прикорма. Дефицит цинка характеризуется задержкой развития, диареей, проблемами с иммунитетом и т.п.
  9. Кальций – играет важную роль в обменных процессах и минерализации костей. Он необходим для нормального роста скелета. Если малыша не кормят ни материнским молоком, ни другими молочными продуктами, он должен получать добавки кальция.
  10. Железо. Дети с 6 месяцев до двух лет имеют повышенную чувствительность к недостатку железа. В это время они должны получать минерал в больших количествах. При дефиците железа развивается железодефицитная анемия. Ранее введение немодифицированных молочных продуктов повышает риск ее развития.

По оценкам ВОЗ, около 43% младенцев и детей младше 4 лет страдают от анемии во всем мире. Недоношенные дети, как правило, имеют мало запасов железа в организме, поэтому им требуется повышенное количество минерала. Анемия может привести к замедлению роста и физического развития, повышенной восприимчивости к заболеваниям и даже нарушениям умственного развития.

Пребиотики. Повышают рост «хороших» бактерий и способствуют их функционированию в ЖКТ. Благодаря этому у малыша нормализуется стул и проходят колики.

Какие каши не рекомендуются выбирать

Не рекомендовано выбирать каши, в состав которых входят:

  1. Глютен и молоко.
  2. Соль. Родителям не стоит подсаливать пищу младенцу и покупать каши, содержащие соль. Потребность в этом веществе у малыша очень низкая – 0,3 г. Натрия хлорид очень плохо вводится детскими почками, и его избыток может привести к повышению у детей давления. При этому ухудшается функционирование почек и поджелудочной железы.
  3. Сахар – может привести к развитию аллергии и кишечным расстройствам.
  4. Пальмовое масло. Может негативно влиять на пищеварение и выводить кальций из организма.
  5. Искусственные ароматизаторы, красители и загустители. Вызывают у детей аллергию, снижают усвояемость полезных веществ, приводят к развитию разных заболеваний, в том числе и рака.

При выборе каши для первого прикорма также обратите внимание на гипоаллергенные и низкоаллергенные товары. Использование этих продуктов снизит вероятность развития у ребенка аллергической реакции и облегчит переход на «взрослую» пищу.

Внимание! Данный материал носит субъективное мнение авторов проекта и не является руководством к покупке.

Источник: https://expertology.ru/kakuyu-kashu-vybrat-dlya-pervogo-prikorma-otzyvy-spetsialistov/

Прикорм кашами: как все сделать правильно (рекомендации+таблица)

Какими должны быть каши для первого прикорма, можно ли начинать с молочных, и почему обязательно их нужно включать в рацион малыша – тема нашей статьи. Расскажем и о том, в каких случаях прикорм начинают именно с каш.

Когда приходит время вводить каши

Каши – второй этап введения прикорма. Их начинают вводить после овощных пюре. Готовность малыша к прикорму можно определить по следующим критериям:

Детям на ИВ овощные пюре можно начинать с четырех месяцев. Каши начинают вводить с пяти. Малышам на ГВ прикорм начинают в 6 месяцев.

Если у грудничка склонность к разжижению стула, или он часто болеет ротавирусными инфекциями, рекомендовано начинать вводить «взрослую» пищу с каш. Также педиатр посоветует начинать с них, если малыш плохо набирает вес.

Виды каш

В зависимости от способа приготовления, детские каши делятся на:

  1. Растворимые. Производятся ведущими производителями детского питания. Их не нужно варить. Каша разводится теплой кипяченой водой.
  2. Готовые. Можно найти готовые каши. Их рекомендуют слегка подогреть до комнатной температуры и давать ребенку. Они удобны в дороге или на прогулке.
  3. Домашние. Их готовят из перемолотой крупы. Обычно врачи не советуют начинать с них прикорм.

По составу каши делятся на молочные и безмолочные. Начинают знакомить малыша с новой едой с безмолочных. Коровье молоко считается сильным аллергеном и его можно вводить в рацион ребенка после года.

Также каши делятся на глютенсодержащие и безглютеновые.

Глютен – белок, содержащийся в некоторых злаках. В крайне редких случаях он не усваивается организмом. Поэтому от него необходимо отказаться. Также у детей, склонных к атопическому диатезу, он может вызывать аллергию.

По количеству видов крупы каши бывают однокомпонентные и многокомпонентные (содержат 2, 3, 5, 7 видов злаков).

Как правильно вводить

Педиатры дают следующие рекомендации, как вводить каши в рацион ребенка:

  • Начинайте с однокомпонентных (один злак) безмолочных каш. Хорошо если они будут без глютена.
  • Лучше начинать прикорм с «фабричных» каш. Они разработаны с учетом возрастных особенностей. Состав гипоаллергенен. Сырье проходит несколько проверок качества.

Особенности введения разных видов злаков

Вид крупы определяют, с какой каши начинать прикорм. Педиатры советуют знакомить малыша с новой пищей с гречневой крупы. Если она придется не по вкусу можно заменить ее рисом.

Мы указали в таблице график введения злакового прикорма

Гречка От 4 Гипоаллергенна, без глютена. Крупа легко усваивается, богата микроэлементами и витаминами группы В.
Рис От 4 Не вызывает аллергию. Благотворно влияет на нервную систему. С осторожностью вводят детям со склонностью к запорам.
Кукурузная От 5 Редко вызывает аллергию, не содержит глютен. Укрепляет и очищает организм.
Овсяная 6,5 – 7 Укрепляет иммунитет, богата витаминами и микроэлементами. Иногда вызывает аллергии.
Пшеничная 8-9 Укрепляет иммунную систему, улучшает работу мозга. Содержит глютен.
Манная 12 Налаживает работу ЖКТ, высококалорийна. Содержит большое количество глютена, часто вызывает аллергии.

Многокомпонентные каши вводят не раньше 8 месяцев. Начинают с трехзлаковых. При условии, что малыш хорошо переносит каждый из них. С 10 месяцев можно давать каши с добавлением фруктов.

Перед введением нового прикорма лучше консультироваться с педиатром или патронажной сестрой.

Принципы введения

Детская каша вводится так же, как  овощное или фруктовое пюре.

  1. Начинают с чайной ложки. Постепенно увеличивая количество съеденного. За неделю или десять дней объем порции доводят до 150 грамм.
  2. В день порцию увеличивают на чайную ложку.
  3. В начале введения злакового прикорма детям на ГВ дают грудь сразу после каши. Малышам на ИВ после нового блюда дают смесь из расчета общего объема пищи 200 миллилитров в одно кормление.
  4. Порцию каши увеличивают в зависимости от возраста ребенка. Так в восемь месяцев она должна быть – 170 грамм. В девять месяцев – 180 грамм. В десять месяцев и далее – 200 грамм.
  5. Новый вид злаков вводят после того, как ребенок минимум неделю ест полноценную порцию предыдущей каши.
  6. Каши лучше давать на завтрак.

Молочные каши вводят ближе к году ребенка. Лучше, если они будут на козьем молоке.

Как понять, что ребенок хорошо усваивает прикорм

Начиная вводить новую пищу в рацион ребенка, внимательно следите за его состоянием. О том, что организм хорошо усваивает прикорм, говорит отсутствие сыпи, покраснений или шелушений на коже.

Стул должен быть без изменений. Запоры или поносы – причина, по которой нужно остановить введение каш.

Как приготовит кашу грудничку самостоятельно

Кашу для первого прикорма готовят из измельченной в муку крупы. Перед этим ее нужно перебрать, промыть и высушить.

Новое блюдо готовят из расчета 5 грамм злаковой муки на 100 миллилитров воды. Кашу варят на медленном огне в течение 10-15 минут.

После ее необходимо остудить до комнатной температуры, а потом кормить малыша.

Через неделю или две можно варить 10% каши. На 100 миллилитров воды берут 10 грамм измельченной крупы.

Рейтинг лучших магазинных каш

Почему педиатры советуют «фабричные» каши: они отличаются сбалансированным составом, обогащены цинком, йодом, кальцием.

Они не загустевают после того, как остынут. Такие каши хорошо усваиваются. Их легче и быстрее готовить.

В рейтинг каш для первого прикорма вошли:

  • Bebi
  • Heinz
  • Nestle
  • Hipp
  • Малютка

#1. Bebi

В линейке можно найти детские каши с 4 месяцев. Они не содержат сахар, ГМО, глютен. У производителя большой ассортимент безмолочных и гипоаллергенных продуктов.

Есть специальные каши, обогащенные пребиотиками для улучшения пищеварения и восстановления микрофлоры. Бренд выпускает каши с добавками фруктов и ягод. Есть мультизлаковые прикормы с фруктами.

Каши доступны по цене, их можно найти в любом супермаркете. По отзывам родителей, они хорошо воспринимаются детьми.

#2. Heinz

Широкий ассортимент прикорма позволяет родителям выбрать каши на любой вкус. В линейке есть продукты, предназначенные для детей с четырех месяцев.

Можно выбрать гипоаллергенные безмолочные каши. Для подросших малышей есть разнообразные мультизлаковые, молочные, с фруктовыми добавками прикормы.

Каши легко разводить. Они нравятся почти всем детям. По консистенции некоторые продукты не похожи на привычную детскую кашку.

#3. Nestle

Бренд выпускает разнообразное детское питание. Он является одним из лидеров рынка в этой нише.

Каши Nestle полюбились многим детям. В линейке можно найти обогащенные кальцием, йодом, витаминами группы В продукты. Есть серия с пре- и пробиотиками для нормализации работы ЖКТ.

Для первого прикорма подойдут безмолочные каши. Для деток постарше можно найти прикорм с фруктами, черносливом, тыквой, многокзлаковые.

Но продукцию «Нестле» нужно аккуратно вводить детям со склонностью к аллергии – в ее составе присутствует лецитин. Он может стать причиной атопического дерматита. Внимательно изучайте состав на упаковке.

#4. Hipp

Чуть менее известный бренд, чем «Нестле», но не менее востребованный. В линейке есть растворимые каши и каши в баночках. В их состав входят фруктовое и овощное пюре, отвары целебных трав.

Для первого прикорма есть безмолочные рисовые каши. Они не вызывают аллергию, хорошо усваиваются.

Среди продукции «Хипп» можно найти специальные каши «на ночь». Они содержат отвары мелиссы, ромашки. Такой ужин благотворно влияет на нервную систему малыша, помогает быстрее уснуть.

#5. Малютка

Малютка хорошо известный бренд у нас в стране. На его кашах выросло не одно поколение.

Продукцию «Малютки» чаще рекомендуют детям на ИВ. В линейке можно найти молочные, мультизлаковые каши. Для первого прикорма подойдут гипоаллергенные.

По отзывам, каша хорошо воспринимается детьми. Но родителям придется потрудиться, чтобы развести ее без комочков.

От других продуктов «Малютку» отличает доступная цена.

Заключение

Без каши невозможно представить полноценное детское меню. Она богата медленными углеводами, белками, витаминами группы В, РР, фосфором, магнием, цинком.

Чтобы малыш полюбил каши, нужно правильно их вести в его рацион. Если один злак пришелся не по вкусу, не отказывайтесь от каш, вводите другой.

Источник: https://its-kids.ru/prikorm-kashami.html

Прикорм по Комаровскому по месяцам, при грудном вскармливании: таблица, схема, правила

В первые полгода жизни малыша его организму требуется специальное сбалансированное питание. С заданием идеально справляется грудное молоко, удовлетворяющее все потребности ребенка в питательных веществах, витаминах и минералах. За это время в организме крохи происходит дозревание пищеварительной и ферментной систем, формирование необходимой микрофлоры кишечника.

В 5-6 месяцев одного только грудного молока становится уже недостаточно. Благодаря своевременному введению прикорма при ГВ и схеме, которую рекомендует Евгений Комаровский, у ребенка формируются пищевые предпочтения. Также он снабжает организм клетчаткой и дополнительными минералами, необходимыми для двигательной активности, пропорционального роста и умственного развития.

Своевременный правильный прикорм позволяет малышу активно развиваться и знакомит его с новыми продуктами

Основные принципы прикорма по Комаровскому

Чтобы введение прикорма было безопасным для грудничков и менее стрессовым для родителей, следует выполнять ряд правил:

  • Любое нововведение в пище должно быть постепенным. Сначала давать всего пару ложек/глотков и докармливать молоком или молочной смесью.
  • Оценка реакции ребенка на новый продукт, которая включает наблюдение за поведением, сном, стулом и появлением сыпи на коже. Увеличивать количество вводимого продукта можно только в том случае, если не наблюдается отрицательная реакция.
  • При возникновении болезненных проявлений ввод продукта необходимо на время прекратить и не переходить на другую незнакомую ребенку пищу пока не исчезнут последствия негативной реакции.
  • Нельзя давать пробовать крохе что-нибудь новое, если он заболел или в период профилактических прививок, за три дня перед и после процедуры.
  • Не следует заставлять есть ребенка, если он отказывается от нового продукта. Его организм лучше всех осведомлен, чего ему не хватает.
  • До 6 месяцев ничем кроме молока кормить ребенка не надо. Правило касается малышей на естественном вскармливании. Для искусственников время начала ввода прикорма – 5-5,5 месяцев, что объясняется более ранним завершением процесса формирования ферментной системы.
  • Пригодятся ложечки, слюнявчики и другие приспособления, ведь прикорм – переход с полностью жидкой пищи на более плотную и неоднородную, с комочками и другими включениями.

При смешанном вскармливании доктор Комаровский прикорм рекомендует начинать тоже с кисломолочных продуктов, ведь молочная смесь вместе с грудным молоком дополнительно нагружают поджелудочную железу и систему пищеварения (рекомендуем прочитать: как правильно кормить на смешанном вскармливании по доктору Комаровскому?).

Шестимесячный возраст

В большинстве случаев вводить прикорм по Комаровскому начинают в полугодовалом возрасте (рекомендуем прочитать: как правильно начинать вводить прикорм в 6 месяцев?). Порядок пятиразового питания для ребенка в полгода приведен в таблице:

Время кормления Рацион питания
06:00 – 07:00 грудное молоко или молочная смесь
10:00 – 11:00 нежирный кефир для детей – 150 мл и творог – 30 мг
14:00 – 15:00 грудное молоко или молочная смесь
18:00 – 19:00 грудное молоко или молочная смесь
22:00 – 23:00 грудное молоко или молочная смесь

Временные границы могут варьироваться в зависимости от особенностей режима младенца, но кормить его следует не меньше 5 раз в день. Одно из кормлений заменяется кисломолочными продуктами.

В 6 месяцев только одно кормление заменяется кефиром, остальные проходят на мамином молоке или смеси

Ввод кефира в меню малыша производится поэтапно. Первоначально дается всего 3-4 чайных ложки, а остальное ребенок доедает грудным молоком. Делать это лучше в первой половине дня, потом следить за тем, как реагирует детский организм на новый продукт питания.

Если за этот день состояние крохи оставалось нормальным и после приема кефира не наблюдалось никаких негативных последствий, то на следующий день его порцию можно увеличить вдвое и далее по схеме, каждый раз докармливая ребенка молоком или смесью: (рекомендуем прочитать: с какого возраста можно давать маленькому ребенку кефир?)

  • первый день – 10-15 мл;
  • второй день – 20-30 мл;
  • третий день – 40-60 мл;
  • четвертый день – 80-120 мл.

Когда разовая порция кефира достигнет 150-160 мл, в него следует начать добавлять творог, также постепенно.

В первый день только одну чайную ложку, на второй – 2, и дальше по подобному принципу, пока количество не дойдет до 30 грамм, а это уже норма творога для детей в 6-8 месяцев, после 8 она возрастает до 50 грамм.

В зависимости от вкусовых предпочтений малыша, подобную творожно-кефирную смесь можно сделать с добавлением небольшого количества сахара. В результате одно из кормлений полностью становится обычной едой. Вплоть до 7 месяцев следует придерживаться такого ритма кормлений.

Когда организм адаптировался к первому этапу, можно давать малышу “кашицу” из кефира и творога

Семимесячный возраст

К 7 месяцам время переходить на еще одно кормление не грудным молоком. Лучше всего пробовать заменить последний прием пищи перед сном (рекомендуем прочитать: чем заменить грудное молоко после года – мнение Комаровского). Ниже представлена таблица пятиразового питания для семимесячного ребенка:

Время кормления Рацион питания
06:00 – 07:00 грудное молоко или молочная смесь
10:00 – 11:00 нежирный кефир для детей – 150 мл и творог – 30 мг
14:00 – 15:00 грудное молоко или молочная смесь
18:00 – 19:00 грудное молоко или молочная смесь
22:00 – 23:00 молочная каша – 200 мл

Использовать для первого прикорма следует крупяные каши, приготовленные на молоке. К самым подходящим для прикорма доктор Комаровский относит гречневую, овсяную и рисовую каши (рекомендуем прочитать: как необходимо варить гречневую кашу грудничку для первого прикорма?).

Для правильного приготовления молочной каши ребенку потребуется:

  • молоко – 100 мл;
  • рисовая, гречневая или овсяная мука – 10 грамм, это около 1,5 чайных ложек;
  • кипяченая вода – 20-30 мл;
  • сахар – половина чайной ложки, можно и немного больше по вкусу.

Прикорм на основе молочной каши тоже вводится постепенно – это важно для исключения аллергии на коровий белок и различные злаковые культуры

Сам процесс достаточно прост:

  • в кипяченой воде комнатной температуры растворить соответствующую муку и сахар;
  • полученную смесь постепенно вылить в кипящее молоко, при этом не переставать ее помешивать;
  • варить в течение 3 минут – вкусная кашка готова.

Восьмимесячный возраст

В восьмимесячном возрасте приходит пора заменять третье кормление. Кроме того, количество творога уже можно увеличить до 50 грамм. С помощью таблицы показано пятиразовое питание в этом возрасте:

Время кормления Рацион питания
06:00 – 07:00 грудное молоко или молочная смесь
10:00 – 11:00 нежирный кефир для детей – 150 мл и творог – 30 мг
14:00 – 15:00 овощной суп или пюре – 200 мл
18:00 – 19:00 грудное молоко или молочная смесь
22:00 – 23:00 молочная каша – 200 мл

Начинать вводить в меню крохи овощные блюда в период прикорма желательно, когда у него имеется хотя бы один зубик. Если к этому возрасту ребенок не может похвастаться ни одним молочным зубиком, стоит немного подождать с введением овощей, однако для этого наличие зубов не есть обязательным условием.

В первую очередь при прикорме нужно попробовать накормить кроху овощным отваром по знакомой схеме: 20-30 грамм в первый раз и удвоить порцию во второй.

Таким способом можно легко узнать реакцию ребенка на овощи.

Если организм крохи воспринял отвар нормально, разрешается давать овощные супы и пюре, постепенно увеличивая их количество до полной порции одного кормления.

Овощные пюре прекрасно подходят для прикорма ребенка, но тоже требуют осторожного введения в рацион

Через 2-3 недели кормления овощными блюдами можно пробовать вводить мясо. Начинать стоит с варки супов на мясном бульоне. Для первых бульонов идеально подходит мясо курицы.

После этого, если негативной реакции не было, мелко порубленное мясо следует добавлять непосредственно в суп, а через время 1/5 часть желтка вареного куриного яйца.

Важно знать, что до 12 месяцев больше чем половину желтка давать ребенку не рекомендуется.

Рецепты овощного отвара и пюре

В интернете легко найти множество рецептов с видео или просто с пошаговой инструкцией для прикорма деток в соответствии с принципами ввода новых продуктов Комаровского. Среди них есть и овощной отвар. Для его приготовления необходим картофель, морковь, лук, капуста. Брать количество овощей нужно в пропорции 50 грамм овощей на 100 мл воды. Сделать овощной отвар не составит труда:

  1. Мелко порезать все ингредиенты.
  2. Залить их кипящей водой и оставить под крышкой. Продолжать кипятить пока все овощи полностью не разварятся.
  3. Процедить при помощи марли. Снова довести до кипения.
  4. Готовый отвар перелить в бутылочку.

Чтобы побаловать кроху вкусным пюре из овощей, требуется:

  • овощи – 100 грамм, из которых картофель – 20 грамм;
  • молоко – 25 грамм;
  • растительное масло – 3 грамма.

Последовательность приготовления следующая:

  1. Мелко нарезать различные овощи. Добавить в них немного кипящей воды и поставить тушить.
  2. В процессе тушения каждый раз, когда вода выкипает, добавлять кипяток.
  3. Потушенные овощи размять вилкой до однородной массы.
  4. Влить в приготовленную смесь горячее молоко и соль. Перемешать и довести до кипения.
  5. В полученное пюре добавить немного растительного масла.

С девяти месяцев до года

К году происходит окончательный переход на обычную еду, но до 12 месяцев предпочтительнее оставить хотя бы одно кормление грудью. После этого срока особого биологического смысла кормить ребенка грудным молоком по мнению Комаровского уже нет, а вот продолжать кормление молочной смесью можно вплоть до полутора-двух лет. Ниже расписано пятиразовое питание в возрасте с 9 месяцев до года:

Время кормления Рацион питания
06:00 – 07:00 грудное молоко или молочная смесь
10:00 – 11:00 нежирный кефир для детей – 150 мл и творог – 30 мг
14:00 – 15:00 овощной суп или пюре – 200 мл
18:00 – 19:00 грудное молоко или молочная смесь
22:00 – 23:00 молочная каша – 200 мл

При введении прикорма и любых новых продуктов важно придерживаться общих правил, чтобы не причинить вред здоровью малыша. Эксперименты с едой в процессе прикорма по словам доктора Комаровского лучше отложить на потом, ведь чем взрослее становится ребенок, тем меньшую опасность представляют для него блюда с необычными продуктами, тем более являющимися генетически неродными.

Источник: https://VseProRebenka.ru/pitanie/prikorm/po-komarovskomu.html

Приманка для Комаровского: нюансы и особенности

Несмотря на обилие информации, рекомендаций врачей-педиатров и ВОЗ, для многих родителей вопрос о том, когда начинать приманку, остается открытым. Ведь квалифицированные врачи говорят, что до полугода малышу ни в чем не нужно, а бабушки говорят, что к взрослой жизни ребенка нужно приучать с месяца. Не менее актуален вопрос, как начать знакомство малыша с обычной еды. Но даже врачи и ученые не могут прийти к единому мнению.

Одни говорят, что лучше начинать с овощей, другие настаивают на фруктовом пюре, третьи — на кашах. Но приманка для Комаровского начинается с кисломолочных продуктов, например, с кефира. Этот популярный в СНГ доктор обосновывает свое мнение тем, что желудочно-кишечный тракт малыша употребляется исключительно для молочных продуктов. Кроме того, именно в кефире содержатся особые кисломолочные бактерии, которые способны противостоять различным микробам и снижают риск кишечных инфекций. Также этот продукт улучшает пищеварение и снижает нагрузку на еще слабую печень ребенка.

Первые приманки Комаровский рекомендует вводить в начале дня, постепенно заменяя их вторым кормлением малыша. Проба дается совсем немного: первое время достаточно накормить ребенка парой чайных ложек. В последующие дни доза увеличивается вдвое, пока малыш не начнет съедать 100-150 грамм кефира за одно кормление. Дальнейшее кормление по Комаровскому вводится следующим образом: где-то на 5-й день потребления кефира в него добавляют творог. Конечно, это делается при условии, что у ребенка не было высыпаний, нарушений пищеварения, он был бодрым и здоровым.К 6-8 месяцам достаточно постепенно вводить 30 г творога, к 9-му его количество доводят до 50 г. Если ребенку такая еда не нравится, Комаровский рекомендует ее слегка подсластить.

Если вводится прикорм по Комаровскому, то после полной замены одного кормления кисломолочными продуктами (а это должно занять около 7-10 дней) можно вводить еще одно кормление. Этот врач рекомендует заменить последний прием пищи молоком и крупами: гречкой, рисом или овсянкой.Сварите сами или купите растворимый вариант в коробке — решать должна сама мама.

Представляем прикорм для Комаровского, только к 8 месяцам в рацион вашего малыша добавятся овощи и фрукты. Для начала он рекомендует дать ребенку овощной отвар, а затем перейти на овощной суп или картофельное пюре. Через 2-3 недели добавить мясо или кусочек яичного желтка. Фрукт Комаровски рекомендует давать только после того, как у ребенка появится первый зуб, но не ранее, чем через 6 месяцев.

Так выглядит приманка Комаровского.Таблица введения продуктов, рекомендованная большинством педиатров, несколько отличается от этой схемы. Так, многие врачи считают, что кисломолочные продукты, а тем более творог, слишком тяжелы для продуктов детского желудка. Поэтому большинство все же рекомендуют для начала вводить овощи или фрукты. Но и здесь есть свои подводные камни: попробовав сладкие яблоки или бананы, малыш может отказаться от свежей цветной капусты, кабачков или картофеля.

А вот с какого возраста и с какими продуктами начинать знакомить ребенка со взрослой пищей, должны решать только родители ребенка, ориентируясь на рекомендации врачей и здравый смысл.

что это такое, когда поступать, правила, плюсы и минусы, мнение Комаровского о педикормах

Довольно часто родители отмечают, что ребенок, находящийся на грудном вскармливании длительное время, отказывается есть что-либо, кроме материнского молока. Многие мамы замечают, что с этой проблемой успешно справляется так называемая детская добавка, направленная на привлечение ребенка к взрослой пище. Такой простой, на первый взгляд, метод требует определенной тренировки и соблюдения правил, способных поддержать и развить пищевой интерес малыша.

Содержание:



Что такое педодром

С 4-6 месяцев педиатры рекомендуют вводить прикорм в рацион малыша. Существует два понятия прикорма — педиатрическое и педагогическое. Все больший интерес вызывает педологическое приложение как продолжение популярной сегодня идеи естественного воспитания. Этот метод назван так потому, что главная задача — не накормить ребенка, а научить его пользоваться столовыми приборами, правилам поведения за столом, жеванию и тому, что кормить можно не только из маминой груди.

Следует понять: Задача родителя — пробудить пищевой интерес, который связан в это время с желанием крохи подражать своим родителям, а вовсе не с чувством голода.

Педагогический прикорм подходит только для детей, находящихся на грудном вскармливании. Предполагается, что пищеварительная система ребенка в определенном возрасте уже способна вырабатывать ферменты, способные переваривать пищу, потребляемую матерью.

Когда начинать кормить ребенка

Не так давно приманку запускали в возрасте 3-4 месяцев.Сейчас педиатры советуют не торопиться, заметив, что до 6-8 месяцев малыш получает все необходимые вещества с материнским молоком. Кроме того, до 6 месяцев у многих младенцев сохраняется так называемый рефлекс толчка, когда они выталкивают все, что попадает в рот.

Сторонникам естественного вскармливания рекомендуется начинать приучать ребенка к пище сразу, как только проявится первое любопытство с его стороны к содержимому тарелки родителей. У одних младенцев он проявляется через 6 месяцев, другие дети до 8 месяцев не хотят ничего, кроме материнского молока.Поэтому нет четкого календаря введения прикорма с педагогическим подходом. Отправной точкой является время, когда ребенок начинает проявлять интерес к еде.

Начать следует при физиологической готовности ребенка, которая выражается в следующем:

  1. Умеет держать в руке предметы, более-менее координировать свои движения. То есть малыш поднесет ко рту ложку еды.
  2. Ребенок совершает жевательные движения челюстью.
  3. Он может сидеть без помощи взрослых, даже если он отдыхает на спинке стула или подушки.
  4. Есть пищевой интерес, то есть ребенок тянет руки и пытается попробовать то, что лежит на тарелке с родителями.

Готовность пищеварительного тракта к приему пищи можно определить по реакции организма. Если у ребенка вздутие живота, колики, разжижение стула, рвота, то с взрослой пищей стоит подождать.

Основные принципы натурального прикорма

Педагогический прикорм не предполагает следования схемам и очередности введения продуктов в рацион ребенка, как это происходит в педиатрической системе.Вы можете начать с любого продукта, даже с нескольких одновременно. В первую очередь должен заинтересовать малыш. Для этого один из родителей усаживает ребенка с собой за стол во время еды. Ребенку нужно подготовить свою тарелку, желательно пластиковую, и несколько ложек.

Сначала внимание малыша будет обращено на тарелку и столовые приборы. Он изучит их, подберет, сравнит с мамины, выбьет их, бросит на пол. Тарелку мамы нужно поставить так, чтобы ребенок не дотянулся до нее, иначе содержимое также рискует оказаться на полу.Также опасно то, что малыш может схватить большой кусок и засунуть его в рот.

Мама начинает с аппетита — вот что у нее в тарелке. Например, блинчики с творогом на завтрак, рис с говядиной на обед и другие полезные блюда. Есть копченый ребенок и другая нездоровая пища для ребенка, ведь нельзя запрещать ребенку пробовать то, что есть в блюде в педикюре, он должен получить все, что его интересовало.

Как только ребенок протянул руки к еде, которую использует его мать, вы можете дать ему немного попробовать.Например, микродозу защипнуть из блина, дать несколько зерен творога, пару рисовых зерен. Микродоза — это условное понятие, подразумевающее кусок пищи, помещенный между кончиками пальцев взрослого человека. Некоторые определяют это понятие как кусок размером с горошину. Для жидких продуктов микродозой следует считать один глоток ребенку.

Разрешается попробовать до трех микродоз понравившегося продукта одновременно. С каждым днем ​​доза увеличивается, и если ребенок в течение 5-7 дней все еще проявляет интерес к этому продукту, то к концу недели микродоза увеличивается до 1 чайной ложки.

Через некоторое время полноценный прием пищи заменяет один прием пищи — завтрак или обед. Чтобы мыть ребенка молоком матери, не следует отлучать его от груди: оно способствует выработке ферментов, способных переваривать взрослую пищу.

Важно: Это необходимо для поддержания интереса малыша к еде, к тому, что он хочет попробовать разные блюда. Ребенку нельзя переедать, иначе пропадет интерес к этому виду продукции. Поэтому, если после 3-4 чайных ложек ребенок не насытится и попросит еще, можно дать ему попробовать что-нибудь еще.

С раннего возраста ребенок приучен к твердой пище: ломтик моркови, яблока, кабачка. Некоторые родители дают малышу корочку хлеба, корочки хлеба. При этом нужно следить за тем, чтобы кроха не захлебнулась, если вдруг ему удастся откусить слишком крупную для него чутку.

Если за столом ребенок не проявляет интереса к еде, а озабочен только изучением столовых приборов или других интересных ему вещей, это означает, что у него нет никакого интереса к еде, и, следовательно, для него еще рано ввести приманку.Не торопите события. Вы можете продолжать брать ребенка с собой за столик или подождать неделю или две и попробовать еще раз.

Видео: Педикюр: опыт мамы

Плюсы и минусы педагогического прикорма

Вынашивание ребенка едой — это естественный процесс. Ребенок сам проявляет интерес и выбирает продукт по своему вкусу и желанию, здесь нет навязывания определенного вида, как это происходит в педиатрической системе. Остальные преимущества очевидны:

  1. С малых лет ребенок познает традиции семьи, учится самостоятельно есть, пользуется столовыми приборами.
  2. Нет необходимости покупать дорогие готовые пюре или готовить ребенку отдельные блюда. Малыш сразу начинает есть то, что едят его родители.
  3. Освоение пищи происходит без ущерба для грудного вскармливания.
  4. Ребенок учится жевать сразу, как только происходит первое знакомство с едой. Многие дети, привыкшие к пюре, долго не могут научиться жевать.
  5. При таком подходе проблем с аппетитом у детей, как правило, не возникает.

Стоит отметить недостатки такой системы. В первую очередь многих смущает, что этот метод не имеет научного обоснования. Здесь сторонники приводят многовековой опыт предков, которые отдельно для младенцев никогда не готовили, а кормили их с общего стола.

Внимание: Так как педикюр не предполагает введения пюре в пищу, а сразу его кусочки, пусть и небольшие, малыш первое время может их задохнуться.

Найти продукт, у которого есть реакция — аллергия или нарушение стула — довольно сложно. С другой стороны, при натуральном методе действует так называемый принцип «обучения аллергенам». Итак, если у малыша только краснеют щеки или появляется небольшая сыпь, педикрошпион не отменяют, продолжая давать микродозы ранее введенных продуктов. Только при серьезных нарушениях или мокнущем дерматите удаляют аллергены. Если реакция не исчезает, отмените полностью и через месяц начните все заново.

Питание семьи должно быть правильным, сбалансированным, исключить все жареное, копченое, соленое, острое, следует отказаться от приправ. Для многих семей это становится решающим недостатком. Готовить отдельно для мамы и малыша будет не вариант, потому что педагогическая подготовка предполагает обучение семейным традициям и строго разделение стола.

Видео: Как вводить приманку детям-аллергикам

Отзыв доктора Комаровского

Е.О. Комаровский считает естественное вскармливание абсолютно безопасным, но «бесполезным» представлением современных мам »одним из способов развлечения родителей.Он обращает внимание на то, что об этой системе говорили только тогда, когда кормление самоотлучением стало модным. Раньше о таких приемах никто не думал, потому что существовала «удобная и безопасная система нормального прикорма».

Довольно сложно, отмечает Комаровский, представить, как ребенок ест «определенные микродозы». В целом, считает он, педагогический прикорм придуман как очередная уловка родителей, чьи дети отказываются от нормальной еды.

Видео: Доктор Комаровский на натуральной приманке


11 января 2017 г.

Мужской случай на JSTOR

Abstract

Ролевые конфликты у женщин подробно описаны в многочисленных исследованиях. Цель этого исследования случайной выборки мужчин старшего возраста из колледжа Лиги плюща состояла в том, чтобы выяснить, не вызывают ли недавние социальные изменения и последующая дезинтеграция в отношении половых ролей стрессовые последствия как для мужчин, так и для женщин.Была выдвинута гипотеза, что пожилые мужчины будут страдать от социально структурированной нехватки ресурсов для того, чтобы соответствовать норме мужского интеллектуального превосходства в отношениях с подругами, которые также учатся в колледже почти того же возраста. Эта гипотеза подтвердилась для одной трети выборки. Объяснение корректировки большинства подтверждается данными исследования. Отношение мужчин к своим будущим супружеским ролям изобилует противоречиями. В основе несоответствий лежат некоторые основные конфликты интересов и норм.Большая часть идеологии, которая поддерживала традиционную дифференциацию ролей полов в браке, была подорвана, но вера в то, что муж должен быть более успешным в профессиональном мире, а жена должна заботиться о маленьких детях, все еще глубоко укоренилась.

Информация о журнале

Текущие выпуски теперь размещены на веб-сайте Chicago Journals. Прочтите последний выпуск. Основанный в 1895 году как первый в США научный журнал в этой области, American Journal of Социология (AJS) представляет собой новаторскую работу из всех областей социологии с упором на построение теории и инновационные методы.AJS стремится обращаться к широкому кругу читателей-социологов и открыт для вкладов представителей различных социальных наук — политологии, экономики, истории, антропологии и статистики в дополнение к социологии, — которые серьезно привлекают социологическую литературу к созданию новых способов понимания социальной сферы. . AJS предлагает обширный раздел рецензий на книги, который определяет наиболее выдающиеся работы как начинающих, так и устойчивых ученых в области социальных наук. Время от времени появляются заказные обзорные эссе, предлагающие читателям сравнительное углубленное изучение известных названий.

Информация об издателе

С момента своего основания в 1890 году в качестве одного из трех основных подразделений Чикагского университета, University of Chicago Press взяла на себя обязательство распространять стипендии высочайшего стандарта и публиковать серьезные работы, способствующие образованию, развитию общественное понимание и обогащение культурной жизни. Сегодня Отдел журналов издает более 70 журналов и сериалов в твердом переплете по широкому кругу академических дисциплин, включая социальные науки, гуманитарные науки, образование, биологические и медицинские науки, а также физические науки.

Питание детей в 6 мес. Комаровский. Схемы введения пыли для доктора Комаровского. С чего начать знания

Ни один ребенок не может всегда есть молочное молоко или специальную смесь: рано или поздно его придется приучать к другой еде. При введении нового рациона ребенок получит питательные вещества, необходимые для роста и развития; Пища поможет сформировать у него жевательные навыки и подготовить десны, а также повлияет на развитие мелкой моторики.


Есть два понятия, которые путают матери, вынашивая ребенка на еду: врачи и приманки, и мы разберемся, что они означают. Pottors — Это кормление малыша молочной смесью или некоторыми продуктами, когда малыш не хватает ребенку: он не ест, не получает необходимых питательных веществ и его необходимо дополнительно кормить. Приманка — Это еда, которую ребенок, находящийся на естественном вскармливании, дает, чтобы приучить его к взрослой пище.Как это правильно делать?


Известный детский доктор Евгений Комаровский настаивает на том, что ввод пыли возможен только по достижении ребенком возраста полугода . Входить в знания раньше — бессмысленно и даже вредно для ребенка.

Дело в том, что если мама ест сбалансированно и правильно, малыш получает достаточно питательных веществ с ее молоком. Если ребенок находится на искусственном вскармливании, он тоже должен получать полезные вещества. Когда малыш малочислен или ему просто не хватает питательных веществ, стоит либо приложить усилия, чтобы хорошо поесть, либо — выбрать подходящую смесь для крошек и прибегнуть к детектору.

При этом не обязательно вводить лор позже, ведь однообразное питание малышу старше полугода может сказаться на его росте. Своевременное введение Ярмарка укрепит здоровье ребенка, позволит ему правильно развиваться и психологически, и физически.

Необходимо правильно подбирать продукты питания, чтобы вводить пищу правильно, и малыш вводит любую новинку постепенно и с осторожностью. Доктор Комаровский советует начинать с одного горла или с одной ложки, после чего снова давать ему грудное молоко или смесь.Оценивая реакцию тела крохи — изменились ли сон, стул, состояние кожи и поведение, уже можно на дозу увеличить.

Если все нормально — можно постепенно увеличивать дозу еды и приучать к этому малыша. Если с новинкой что-то пошло не так, реакция ребенка на нее не понравилась, стоит на время прекратить попытки. Если малыш просто отказывается от еды — его не нужно пихать.

При внезапном появлении аллергических реакций введение кормления тоже стоит отложить.Помните, что нельзя заводить приманку, если ребенок заболел, и на трехдневную вакцинацию через три дня после нее.

Правила конференции в Комаровском


Кто-то уверен, что вход в лору стоит с овощами или фруктами, кто-то — что идеальная каша будет приготовлена ​​на грудном молоке. Однако Комаровский уверен, что самым полезным первым продуктом для малыша будет кефир: организм крохи привыкает к молоку, а значит, должен хорошо воспринимать кисломолочные продукты.Кефир содержит бактерии, положительно влияющие на иммунную систему и предотвращающие развитие кишечных инфекций. Также этот напиток снижает нагрузку на печень крохи и улучшает ее пищеварительные процессы.

Доктор Комаровский говорит, что он вводит новые продукты с утра, постепенно и не торопясь заменять их привычным для ребенка основным кормлением — грудным или смесью. На первое время малышу достаточно и одной-двух чайных ложек кефира. Если организм на них нормально отреагирует, то в дальнейшем можно будет увеличить дозу — до тех пор, пока ребенок не начнет употреблять до 150 мл кефира на одно кормление без отчета грудного молока или смеси.

Примерно через неделю, если у малыша нет реакции на кефир и его состояние хорошее, в его рацион можно смело добавлять творог. Полугодовому малышу достаточно и 30 г второго в день, а ребенку девяти месяцев от девяти месяцев — до 50 лет. Если ребенок не любит творог, то в него можно добавить немного сахара — главное не переборщить.

Когда ребенок привыкает и к кефиру, и к творогу (Комаровский говорит, что уходит 10 дней) и уже полностью заменят утреннее кормление грудным молоком или смесью, можно начинать с кашицы.Рисовая, овсяная или гречневая каша (манну можно давать только через восемь месяцев) на молоке (коровьем или грудном, также можно использовать смесь) должны заменить вечернее кормление ребенка.

Схема введения кормления по Комаровскому


Доктор Комаровский рекомендует вводить в рацион овощи или фрукты или фрукты только до восьмого месяца жизни, после того, как ему прорежут зубы и вылезут хотя бы один. А дальше начинать приманку нужно с смельчаков, а уже потом давать ребенку овощное пюре или супы.Для отвара необходимо измельчить морковь, капусту и картофель, капусту (при желании — лук), залить кипятком из расчета 100 г воды на 50 г овощей. Смесь необходимо закрыть крышкой и поставить на огонь, варить до полного свертывания овощей. Затем отвар нужно процедить, а потом еще раз вскипятить, когда он остынет — налить в бутылку. В первый день введения такого малыша малышу достаточно от 30 до 50 г отвара, во второй день — уже вдвое больше.

Если ребенок хорошо реагирует на овощи, можно дать ему суп или пюре, постепенно увеличивая дозу до замены одного кормления. Для приготовления пюре нужно разные овощи потушить в кипятке, протереть и добавить соль и молоко (25 мл на 100 г овощей), затем — все взбить и довести до кипения. В готовое пюре нужно добавить совсем немного растительного масла — достаточно и 3 г

Через две недели можно добавлять яйца и мясо. Например, тушите или варите овощи на воде, но уже на мясном (лучше всего — курином) бульоне.Затем — добавить в пюре или суп натертое мясо либо желток.

Введение кормления фруктами можно только после появления первого зуба — если его нет, то можно дать малышу дать сок, но его, конечно, нельзя склеивать. Детям постарше можно добавлять в кашу небольшие кусочки фруктов или давать фруктовое пюре или большие кусочки, которые можно рассасывать.

К девяти месяцам знания уже должны заменить три кормления. Во-первых, это кефир и творог, в которое можно добавлять детское печенье.Тогда это может быть любая каша. На другое кормление ребенок получает муж или овощное блюдо с добавлением мяса, желтка и растительного масла. К десяти месяцам он может уже есть суп не на мясе, а на рыбном бульоне.

Главное, на что следует обратить внимание, начиная с поставок с уже знакомыми товарами: просто зарождающийся детский организм может плохо на них отреагировать.

Таблица нанесения пыли от доктора Комаровского:

Вид на Прикорма Возраст, мес.
Каша обогащенная Fe, Ca, P, Zn 4,5–5,5
Пюре овощное 4,5–5,5
Пюре мясное 4,5–5,5
Фруктовое пюре и соки 6
Творог 6,5
Яичный желток 7
Кефир, йогурт (не более 200 мл) 9–12
Цельное коровье молоко Не рекомендуется в первый год жизни

Введение Pring: Home Food или Factory


Конечно, не обязательно готовить все продукты для введения в кормление, можно купить специальные супы и пюре для покупки в магазине.Обратите внимание на производителей, срок годности и состав. И не верьте, если производитель уверяет, что фруктовое пюре можно давать совсем маленьким малышам: такой рекламный ход может плохо сказаться на здоровье малыша. Придерживайтесь рекомендации доктора Комаровского и следите за реакцией детского организма.

Плюсы готовой продукции из магазина: Экономит время Мамино, дополнительно обогащен витаминно-минеральными комплексами, имеет много компонентов; Также его всегда можно взять с собой.Ее минусы: Ее приобретение бьет по кошельку, срок хранения в открытой банке всего 24 часа, а сами пюре из овощей не такие вкусные, как при самостоятельном приготовлении.

Плюсы домашней пыли: экономия, лучший вкус, возможность регулировать консистенцию и вкус блюд. Минусы домашней еды: нужно много времени уделять ее приготовлению, при этом готовить вне дома нельзя.

В любом случае маме придется выбирать, какое питание и введение какой добавки подойдет ее малышу.

06 : 00 -07

10 : 00 — 11 : 00 — Детский нежирный кефир 150мл * + творог 30мг **

14 : 00 — 15 : 00 — грудное молоко / смесь адаптированного молока

18 : 00 — 19 : 00 — грудное молоко / смесь адаптированного молока

22 : 00 — 23 : 00 — грудное молоко / смесь адаптированного молока

* Кефир вводят ребенку в пищевой рацион следующим образом.На первое время даем 3-4 чайные ложки, после чего записываемся с грудным молоком. В течение дня наблюдаем за состоянием ребенка и реакцией организма на новый продукт. Если все хорошо, то на следующий день «дозу» увеличиваем вдвое и так далее (1-й день — 15-20 мл, второй день — 30-40 мл, третий день — 60-80 мл, четвертый — 120- 160 мл). Все это время кормим детеныша грудным молоком.

** Для достижения желаемого результата (150-160 мл кефира) начинаем добавлять в кефир творог.Первый день — 1 чайная ложка. Второй — две ложки. Таким образом, мы достигаем 30 граммов (30 г для детей 6-8 месяцев, 50 г для детей старше 8 месяцев). В итоге получаем второе прикорм, полностью замененное 150 мл кефира + 30 г творога. В такую ​​смесь можно добавить немного сахара. Это зависит от вкуса вкуса малыша. В таком ритме (3-4 кормления грудью и 1 кормление кефиром с творогом) живем до 7 лет

Седьмой месяц

06 : 00 -07 : 00 — грудное молоко / смесь адаптированного молока

10 : 00 — 11

14 : 00 — 15 : 00 — грудное молоко / смесь адаптированного молока

18 : 00 — 19 : 00 — смесь грудного молока / адаптированного молока

22 : 00 — 23 : 00 — Каша молочно-крупяная до 200мл *

* Приступаем к замене другого кормления — желательно последнего, перед ночным ложем.Используем молочно-кашу. Наиболее рациональны три вида — гречка, овсянка, рис. Схема введения нового продукта такая же: первый день — 3-4 ложки + грудное молоко / адаптированная молочная смесь, второй день — двукратная каша + грудное молоко / адаптированная молочная смесь и так далее. В конечном итоге необходимо полностью заменить одно кормление молочно-крупяной кашей.

Восьмой месяц

06 : 00 -07 : 00 — грудное молоко / смесь адаптированного молока

10 : 00 — 11 : 00 — Детский нежирный кефир 150мл + творог 30мг **

14 : 00 — 15

18 : 00 — 19 : 00 — грудное молоко / смесь адаптированного молока

22 : 00 — 23 : 00 — Каша молочно-крупяная до 200мл

* Заменяем третье кормление.Время введения в детский рацион овощей и фруктов должно совпадать с появлением у ребенка хотя бы одного зуба. Если есть хоть один — вопросов нет, начинаем овощи. Если нет, что маловероятно, подождем немного.

Для начала проводим тестовое кормление овощным отваром — нужно проверить, как ребенок отреагирует на овощи. В первый день предлагаем 30-50 г, во второй — вдвое больше. Если с овощным супом или на овощном пюре все хорошо и, постепенно увеличивая дозу, полностью заменить овощами одно из кормлений.

2-3 недели с овощным блюдом, затем по аналогии с овощами проводим пробу на мясе — варить суп не на воде, а на мясном бульоне (идеальная курица). Если не было проблем — прямо в суп добавить протертое мясо, через пару дней снова прямо в суп, — желтый куриный желток прохладный — в начале 1/5 часть, потом больше. В любом случае до годовалого возраста больше половины желтка не нужно.

** С этого срока увеличиваем количество творога до 50 г.

Девятый — двенадцатый месяц

06 : 00 -07

10 : 00 — 11 : 00 — Детский нежирный кефир 150мл + творог 30мг

14 : 00 — 15 : 00 — овощной суп или овощное пюре до 200мл *

18 : 00 — 19 : 00 — грудное молоко / смесь адаптированного молока ***

22 : 00 — 23 : 00 — Каша молочно-крупяная до 200мл **

* Овощные супы и пюре самые разнообразные — и по составу овощей, и по виду мяса — просто не очень жирные.Картофельное пюре на молоке и с протертым мясом. С 10 месяцев можно варить суп не на мясе, а на рыбном бульоне. Даем ребенку и желток, и растительное масло (в пищу, конечно, а не с ложки).

** Каши молочно-зерновые самые разнообразные. Добавьте в них кусочки фруктов.

*** Ребенка желательно хотя бы раз в день кормить грудным молоком. Спустя год особого биологического значения это уже не имеет. Адаптированные молочные смеси можно выполнять до 1,5 и до 2 лет — 1 раз в сутки.

Внимание!

При проведении любых «питательных» проб и нововведений Помните: наша основная задача — сохранить своего малыша, и чем старше ребенок, тем менее опасны эксперименты, относящиеся ко мне.

Всегда будьте осторожны с генетически не оснащенными продуктами (которые не съели прадеды и нам не нужны). Реже рождаются дети из малообеспеченных семей, в первую очередь потому, что не хватает средств на заморские деликатесы.

Поддержка по Комаровскому видео:

В последнее время у всех мам нашей страны появился незаконный авторитет — доктор Комаровский. Этот специалист — один из самых авторитетных врачей в нашей медицине, и его советы горячо передаются женщинами из уст в уста. Одно из главных для мамы воспитательницы Комаровского — предание. Как это правильно организовать, только на пользу здоровья малыша? Когда и где это запустить в жизнь ребенка? Об этом и многом другом мы сегодня поговорим.

Перед тем, как приступить к разбору того, кому должна быть реклама на Комаровском, стоит разобраться с тем, что вообще поставляется. Самый простой способ — показать контраст со скидкой. Заявление об отказе от ответственности — это способ восполнить недостаток пищи в рационе ребенка. В идеале, если ребенку не хватает материнского грудного молока, ему дают искусственную смесь или домашнее материнское молоко, в редких случаях материнское донорское молоко. Приготовление ребенка к взрослой пище путем добавления в его рацион новых продуктов — это приманка.

Когда его вводить?

Самый первый год жизни малыша — самый важный с точки зрения педиатрии, поэтому кормление ребенка должно быть строгим и продуманным. Приступать к кормлению грудью По совету Комаровского не ранее, чем через 6 месяцев от рождения. И не так уж важно, чтобы в питании преобладала малышка: материнское молоко или детская смесь. Мнение Комаровского о первой порции таково, что нормально развивающийся ребенок до полугода получает от матери все необходимое и специальные молочные смеси.

Однако потом у Комаровских начали появляться первые малыши Комаровских, ведь именно новые продукты должны начать формировать у младенца новые навыки — жевание, мелкую моторику.

Также ребенок должен вовремя получать те питательные вещества, которые отвечают за его рост, а также за развитие организма. Кроме того, именно жевательные отростки помогут деснам вашего ребенка облегчить прорезывание зубов, а это сложный процесс с младенцем.Мышление при запуске первой приманки было тесно связано с развитием психоэмоциональных и физических процессов в организме детей, поэтому важно соблюдать этот момент.

Плюсы и минусы ранней пыли

Насколько важна первая прикормка при грудном вскармливании, Комаровский объяснил, сравнив плохую и хорошую стороны этого процесса. Как упоминалось выше, в случае, если ребенок развивается нормально, он получает все необходимые питательные вещества и не испытывает недостатка в кормлении, а его мать отличная и разнообразная во время беременности, а также кормит до сих пор, тогда возникает необходимость в раннем дополнении до шести Нет месяцев.Это скорее принесет негативные последствия. К ним можно отнести нарушения органов пищеварения и аллергию, к которым организм малыша еще не готов.

Конечно, начало комаровской пыли и положительные стороны. Он рекомендует свои семьи, в которых существует проблема гиповитаминоза при кормлении малыша. Если кроха отстает в весе, росте и развитии от нормы, а также в его здоровье есть признаки анемии, то ранние предания ему просто необходимы.Это могут быть соки, кусочки желтка, овощное пюре и другие неопасные продукты, восполняющие недостаток витаминов и питательных веществ. Однако помните, что преданностью не следует заниматься детским питанием, ведь часто, как отмечает доктор Комаровский, на упаковке таких банок написана не совсем верная информация о разрешенном возрасте.

Чтобы ввести правильные первые приманки, Комаровский рекомендует придерживаться определенных советов. Правила насадки для доктора Комаровского звучат так:

  • вводя какой-либо продукт в рацион впервые, делайте это очень осторожно.Попробуйте для начала добавить одну ложку или один глоток к обычному ГК. С каждым новым приемом пищи можно постепенно увеличивать дозу, если детский организм не отреагирует на нее отрицательно;
  • небольшие проблемы, такие как легкое покраснение щек у ребенка или месмерный плач по ночам, должны быть первым звонком, который в течение некоторого времени с этим продуктом стоит того. Продолжать введение можно только после полного избавления от симптомов;
  • Начать обучение новым продуктам категорически запрещено в периоды детской болезни, так как в наши дни она настолько слаба.То же самое стоит сказать о менструациях в течение трех дней и в течение трех дней после вакцинации;
  • если малыш четко дает понять, что товар ему не нравится — не надо принуждать, он вреден.

Это небольшое количество вполне понятных правил поможет избежать очень многих проблем.

С чего стоит заводить приманку?

Разные врачи и педиатры-специалисты, задавая вопрос «С чего начать знания?», Высказывают совершенно разные точки зрения.Кто-то считает, что первым делом нужно ввести овощное пюре, ведь оно содержит большое количество полезных витаминов и минеральных солей. Другие утверждают, что не стоит уходить дальше от кислой диеты, поэтому первый продукт должен быть кислым. Доктор Комаровский за последнее, и его предания рекомендуют начинать с далекого молочного брата — кефира.

Младенцы легко усваивают жидкий продукт, очень похожий на материнское молоко. Желудок должен хорошо усвоить состав детского кефира, а тот, в свою очередь, насытит организм перебродившими яичными бактериями.Вводить первые разы стоит только при утреннем кормлении около 9-11 часов, давать нужно не более трех-четырех чайных ложек. Кстати, сначала следует дать кефир, а после завершения процесса кормления ГВ или смесью.

Если в течение дня у малыша не будет возникать аномальных реакций организма, значит, можно продолжить введение пыли.

Далее приучите к кефиру, удвоив на следующий день дозу молочного продукта.Если все реакции ребенка будут оставаться неизменными каждый день, то к концу седьмого месяца мы получим дозу 150 мл, на которой стоит прекратить ее увеличение. Ты можешь остаться раньше, если хочешь.

Продолжение соответствующих этапов от Комаровского

Если вы видите, что при введении кормления при грудном вскармливании или при кормлении смесью вы выросли идеально, можете продолжить этот процесс. По словам Комаровского, детские сказки должны выглядеть так:

  1. Добавьте еще исходный продукт — творог.Вводите его только с пятого дня кормления кефиром, попробовав одну чайную ложку. После того, как количество ложек, добавленных в пыль, необходимо постепенно увеличивать до 40 граммов, и оставаться в этой дозировке до 8 месяцев. И кефир, и творог, кстати, можно подсластить, но ненамного. Творог в отличие от кефира можно дома.
  2. Очень важно, чтобы одно из кормлений на семь дней состояло из кефира в 150 мл и творога в 40 граммах, чтобы ребенок хотя бы раз в неделю ходил исключительно на «взросление», в остальное время отказаться от грудного вскармливания или молочной смеси необходимо.Этот этап должен длиться от трех до четырех недель.
  3. На этом этапе мы начинаем приучать ребенка к новому продукту. На этот раз в рацион добавляют кашу, и лучше всего на эту роль подойдет рис или овсянка. Добавлять кашу стоит незадолго до засыпания малыша. Его заваривают на коровьем молоке, хотя для лучшего результата для шестимесячных младенцев стоит приготовить на молочной смеси.
  4. Уже к восьми месяцам можно вводить в рацион манную кашу, так как если рано это делать, из-за глиадина в желудке у малыша начнется стрижка с коликами.Как вы могли заметить, ваш малыш уже в этом возрасте сидит не только на простом кормлении грудью, он уже получает целых две замененных пыли от кефира с творогом и каши. Как только появится его первый зуб, можно будет переходить к следующему этапу.
  5. Многие спрашивают, как приучить ребенка есть овощи, а ведь именно до этого приучение к овощам с восьми месяцев отлично помогает ему любить хоть морковь, хоть шпинат. Как только появится ваш первый зуб, ему нужно смастерить тестовый отвар.Для него измельчают морковь, картофель, капусту и лук, после чего заваривают смесь кипятком. Отвар ректифицированных и вновь появившихся назначают малышу во флаконах. Ребенку следует пить отвар в течение двух дней, в первый раз он получил 50 граммов, а во второй — 100 граммов.
  6. Следующий этап проводится только в том случае, если малыш хорошо реагирует на овощи. Приступать к приготовлению овощного супа или овощного пюре нужно, постепенно увеличивая количество овоща, полностью заменив тем самым одну из подкормок.В приготовленное вами пюре, кстати, стоит добавить 1-3 мг растительного масла, которое почему-то боятся дарить детям до первого дня рождения.
  7. Только через две-три недели после начала кормления овощами можно дать ребенку попробовать мясо. Сначала это будет куриный бульон к овощам, а уже потом в пюре можно добавлять измельченное мясо. Детям также хорошо воспринимается сваренный куриный желток, пятую часть которого можно давать уже через пару дней после проба мяса.
  8. Еще до того, как вводить клей с овощами, можно дать малышу попробовать свежий фруктовый сок в качестве дополнения к основному питанию. Фрукты фрукты можно начинать давать вместе с овощами, добавляя в кашу пюре, а после и просто давая обычное фруктовое пюре. Будьте осторожны с аллергическими реакциями, и если в какой-то момент детский организм перестал хорошо себя вести, то, скорее всего, дело во фруктах или ягодах.
  9. Последним этапом будет постепенное добавление в рацион хлеба, а с десяти месяцев и рыбы.Кстати, именно с рыбкой у малышей есть проблемы с желудком, так что с ней можно подождать, просто организовав одно знакомство.

В результате вы можете заметить, что еще за три месяца до года у вашего ребенка уже есть три пыли вместо GW или кормления смесью. Питается кашами с фруктами, супом или пюре из овощей и мяса, а также ест кефир и творог. В перерывах он пьет свежевыжатый фруктовый сок, к которому, кстати, есть прекрасное дополнение, любимое детьми — детское мягкое печенье, которое уже можно давать ребенку в небольших количествах.Начиная с месяцев кушать новое, к году ребенок уже получает весь необходимый запас витаминов и микроэлементов, которые помогут ему вырасти здоровым и сильным.

Таблица расписаний Этапы Введение Пыль

Чтобы вам было удобнее запоминать или распечатывать приведенные выше правила, мы подготовили для вас таблицу подачи заявок на Комаровского. Эти графики с описанием количества продуктов и месяцев при вводе этих самых продуктов помогут вам не заблудиться и вырастить здорового и крепкого ребенка:

Тип питания 6 месяцев 7 месяцев 8 месяцев 9 месяцев 10 месяцев 11 месяцев 12 месяцев
Кефир 10-40 мл 50-150 мл 150-200 мл 200 мл 200 мл 200 мл 200 мл
Творог 5-20 граммов 20-30 граммов 40-50 граммов 50 граммов 50 граммов 50 граммов 50 граммов
Пюре овощное 50-100 грамм 100-150 грамм 150-180 грамм 180-200 грамм 200 грамм
сок 5-10 мл 10-20 мл 20-40 мл 40-60 мл 60-80 мл
Каша молочная 5-90 грамм 100-150 грамм 150-180 грамм 180-200 грамм 200-230 грамм
Пюре мясное 5-50 грамм 50-60 грамм 60-70 грамм 70-80 грамм
Рыбное пюре 5-30 грамм 30-40 грамм 40-50 грамм
Масло растительное 1 мг 3 мг 3 мг 3 мг 5 мг
Вареный желток 1 \ 5 штук 1 \ 2 штуки 1 штука 1 штука 2 штуки

Приготовленное или покупное меню для дуста?

Последний вопрос, на котором хотелось бы остановиться подробнее — нужно ли готовить пищу для своего корма в одиночку, или есть также приобретенные варианты? Комаровский считает, что известные и популярные варианты готовой продукции детского питания годны на всю жизнь, ведь за столько лет они завоевали доверие родителей всего мира.Детское питание очень удобно в путешествиях, существенно экономит время приготовления, а текстура продукта идеальна для всего, что подходит тем, кто не знает, есть ли твердый ребенок.

К минусам покупных банок и ящиков можно отнести только их цену, а также очень небольшой срок хранения. То есть с уверенностью можно сказать, что для запуска они не подходят, потому что большое количество будет просто выброшено в помойку. Но в одиночку готовят блюда хоть и много времени, но они контролируются вами.Вы можете израсходовать необходимое вам количество продуктов, и в процессе приготовления вы будете уверены. Вы можете сделать тот вкус, который точно понравится малышу, добавляя сахар и соль, удаляя и добавляя разные компоненты.

Заключение

Стоит подвести итоги всему вышесказанному. Сначала начните кормление при отсутствии проблем с полугода. С чего начать? Из наиболее близкого к молоку продукта — кефира. Далее следует следовать по этапам Комаровского, описанным доктором В., постепенно увеличивая ассортимент продуктов и их дозировку. Во время простоя необходимо следить за состоянием малыша, как физическим, так и эмоциональным. Малейшая реакция организма должна прекратить подачу продукта, к которому она была вызвана. Использование в рационе малыша подставок и покупных, и приготовленных самостоятельно блюд, этапов грудного вскармливания и молочных смесей из рациона. Уже к 12 месяцам ребенок спокойно перейдет к основному здоровому питанию, а вы будете счастливы большой зрелости своего малыша.

Обеспечить все вышеперечисленное также поможет видеоролик со словами доктора Комаровского о младенцах для ребенка.

Итак, друзья, разговоры о еде, разговоры о первой трапезе — на самом деле, эта приманка — все это захватывающая тема. Наверное, у педиатра таких тем несколько — типа «Лечим диарею», «Лечим сопли», «Лечим кашель», «Прикорм» — проснется ночью, мы расскажем, как с этим жить.

Прошу записать 10 простых правил:

Правило №1.При запуске

Самое главное правило — пыль — когда начинать? Я говорила так: с 4 до 6 месяцев ребенку не нужен ребенок, он нужен маме.

Сейчас скажу так: до 6 месяцев не бывает. Понимаете, медицинская наука не стоит на месте, и все больше и больше данных о том, что вам не нужны эти эксперименты до достижения ребенком 6 месяцев. Хорошо?

Правило №2. Независимость от вида кормления

Очень важно сразу забыть, что система кормления имеет какое-то отношение к донорам пыли:

  • Мы искусственные, нам нужно делать 3 месяца!
  • Кормим грудью, вообще год начнем.До года — только мама!

Мои друзья, независимо от видов кормления, оптимальное время начала пудры — 6 месяцев.

Правило № 3. Не экспериментируйте с больным ребенком

Поддержка и, как правило, новые продукты предоставляются, когда ребенок здоров. Если ребенок болен, что-то не так — не будем экспериментировать с больным.

Три правила, которые мы уже знаем — молодцы!

Правило №4. Спокойная атмосфера

Опять же, зачем вам эти эксперименты, если вы куда-то пошли в гости, собрались в дорогу — завтра мы куда-то собираемся, а сегодня давайте что-нибудь подарим, а всю ночь будем лечить понос! Поэтому, если мы собираемся дарить какие-то новинки, давайте адаптироваться к обстоятельствам и не проводить эксперименты, когда кому-то из членов семьи это неудобно.

Правило № 5. Сначала прикорм, потом основная еда

Что очень важно? Поддержку все же оказывают, когда ребенок действительно голоден, то есть дают ему перед тем, как накормить его основной пищей. Понятно, что если приложить к груди, то после того, как она была обнаружена, проводить какие-то эксперименты с новой, необычной пищей уже очень сложно. Поэтому еще раз важное правило — сначала прикорм, потом основная еда.

Правило № 6. Если ребенок отказывается от новой еды

Еще одно правило — если отказывается, не расстраивайтесь, но закрывать эту тему не обязательно.Отказывается повторять через некоторое время, предлагать, предлагать, предлагать.

Что еще очень важно — если вы действительно хотите, чтобы он это ел, а он не ест, съешьте сами в его присутствии. Это очень раскручено.

Правило № 7. Однокомпонентность новой цены

Еще одно правило: все новые однокомпонентные. То есть, если мы решили дать кашу, то не нужно давать кашу из 7 круп, а потом гадать, какая нам не подошла. Согласовано? Отличная работа.

Правило №8.Постепенно

Если мы заменили одно из кормящих кормлений, то только после этого начинаем экспериментировать с другим. То есть при каждом кормлении проводить эксперименты не нужно. Придем к маме утром, второе кормление — прикорм, мама. А когда мы полностью заменим второе кормление, то мы будем на третьем, с четвертым еще проведем какие-то эксперименты. Это желательно. Согласовано? Отличная работа!

Правило №9. Постепенность расширения меню

Есть еще такое правило, к которому желательно прислушиваться — как правило, новинки, которые ребенок никогда раньше не пробовал (а таких продуктов сразу может быть несколько), интервал меньше 5 давать не надо. дней.То есть не нужно каждый день что-то новое. Тогда опять же будет сложно понять, кому на самом деле вера.

Мама на нотике!

Девочки Привет) Не думала, что проблема растяжек коснется меня, и напишу об этом))) Но деваться некуда, поэтому пишу сюда: как я избавилась от растяжек отметки после родов? Буду очень рад, если мой путь вам поможет …

Правило №10. Срок полной замены кормления —

неделя.

По большому счету, я должен вам сказать, что, как правило, для полной замены прикорма — например, мы решили дать ребенку овсянку — как правило, оптимальный срок, чтобы полностью заменить смесь на овсянку — около неделя.Ясно? То есть мы знаем, что ребенок ест эту молочную смесь. Сегодня дали 20 г, завтра 40, послезавтра 80 и т. Д. — неделя на кормлении.

Правила закончились. Теперь очень интересные вещи, потому что опять же, медицинская наука не стоит на месте.

Рисование и аллергия

Например, в США очень острая проблема связана, например, с арахисом. Они очень распространены — вы, наверное, знаете — арахисовое масло. У них огромное количество детей с аллергией на арахис.И всю жизнь мамам говорили: «Никогда не давайте арахис маленьким детям! Это увеличивает вероятность аллергии!»

И вдруг буквально многие недавние исследования доказывают, что оказывается, если детям с 6-8 месяцев в небольших количествах давать арахис, это резко снижает вероятность возникновения аллергии позже, когда они станут старше.

То есть так все и меняется. Другой вопрос, что если в доме есть люди, страдающие аллергией, если эта тема для семьи в принципе актуальна, то таких экспериментов лучше не проводить.

Что я говорю обо всем? Очень часто теперь ваш врач может посоветовать вам, что будет делать разрез, с помощью того, что написано во многих книгах. Но наука не стоит на месте и все меняется.

Например, рыба. Во многих книгах пишут, что после года рыба становится лучше: мы начинаем с мясных приманок, а потом — рыбы. А теперь, если ребенку в бульон влить уху или кусочки рыбы, то с 8 месяцев, оказывается, ничего страшного с этим не будет — пожалуйста, на здоровье!

И еще один вам последний совет.

Счастливчик как познание мира

Знаете, оказывается, чуть ли не самое шикарное вопрошание — это сам процесс еды, когда у ребенка руки, ложка. Но у нас полностью и рядом с господином выглядим так: сели, завернули, поставили рога, 2 рожка, а потом бутылку.

Ребята, уже в 6 месяцев стараются сделать так — отношение 6 месяцев, когда он начинает есть этот творог — то же самое, как вы понимаете, к калориям, к еде это совершенно никакого отношения не имеет.Да, это собственно познание мира, новые способы питания.

Значит, уже был такой карапус, поставили перед ним тарелку, дали что-то похожее на ложку, пусть попробует. Да он будет весь от ножек до головы в этой ложке творога. Пачкаться еще рано или поздно будет, но, тем не менее, он очень хорош для его развития, для моторики, для интеллекта.

Очень здорово, когда ребенок сам узнает, что он будет есть.Это лучше, чем вместе смотреть мультики по телевизору. Обращаю на это ваше внимание. Вы хотите дать ребенку творог — мы сели ребенка, дали ему тарелку, отделались напротив именно такой тарелкой с творогом, и съели это творожное ура. Он смотрит на вас и повторяет.

Я хотел, чтобы твои дети смотрели на тебя, а не в мультфильмы по телевизору. Объясните папе, что личный пример в процессе вытирания пыли ему нужен гораздо больше, чем все Маша и медведи вместе взятые.

Мама на нотике!

Девочки привет! Сегодня я расскажу, как мне удалось прийти в форму, похудеть на 20 килограммов и наконец избавиться от жутких комплексов полных людей.Надеюсь, информация будет для вас полезной!

Сегодня споры о том, как заботиться о том, как заботиться, растить, растить ребенка, не будут подписываться ни на минуту. Бабушки и дедушки, привыкшие жить по советским правилам, читавшие советские книги по уходу за ребенком до того, как пена на губах спорит с подрастающим поколением, настроились на прогрессивный путь и, в свою очередь, потратили «модные» подсказки на сеть. Особенно много конфликтов случается при введении в рацион ребенка первой пыли — первой «взрослой» пищи.Как сделать так, чтобы родители не навредили любимому человечку, чтобы дать ему только самое лучшее?

Определенным авторитетом и среди молодого поколения, и среди зрелых людей, и среди дедушек и бабушек пользуется доктор Евгений Комаровский. Многие его советы, статьи и видеозаписи, вроде бы элементарные вещи, стали настоящим откровением для молодых родителей. Итак, по многочисленным просьбам наших читателей, сегодня мы подробно поговорим о правилах введения пыли при грудном и искусственном вскармливании «по Комаровскому».

В чем основная идея введения конформизма в Комаровском?

В отношении сроков введения вскармливания детей первого года жизни доктор Комаровский придерживается тех же правил, что и Всемирная организация здравоохранения (далее — ВОЗ). То есть здоровым детям, находящимся на грудном вскармливании, первую прикорм вводят в возрасте 6 месяцев. Для детей на искусственном или смешанном вскармливании, а также для детей с особыми медицинскими показаниями срок введения насадки сдвинут в ту или иную сторону на 1-1.5 месяцев.

Но это касается продуктов питания, здесь есть определенные отличия. Так, Евгений Комаровский рекомендует начинать приобщение ребенка к взрослому питанию из кисломолочных продуктов (кефира и творога), и только после их успешного введения, по его мнению, малыш может быть «ознакомительным» с кашами, овощами, фруктами и т. Д.

Схема введения кормления по Комаровскому

Первая порция кефира при такой схеме кормления должна составлять не более 3–4 чайных ложек, после чего ребенку следует проглотить грудное молоко или адаптированную молочную смесь.Если малыш хорошо переносит введение нового для него продукта (нужно внимательно следить за реакцией ребенка на малыша), на следующий день порция увеличивается вдвое, еще через день снова и т. Д. Таким образом, примерно 4-5 дней с момента К началу кефира малыш сможет съесть полную порцию, то есть 120–150 миллилитров.

После того, как в детский рацион был введен кефир, можно приступать к его знакомству с творогом. По схеме администрации конформизма в Комаровском в кефир добавляется первая порция творога в количестве 5 грамм, т.е.е. 1 чайная ложка. Естественно, смесь кефира и творога необходимо довести до однородного состояния. Для этого можно использовать обычные маленькие вилы или погружной блендер (для более объемных порций удобнее использовать). Далее, если ребенок принимает хороший творог, на следующий день порция увеличивается вдвое, а еще через день снова и так доводится до оптимальной — 30 грамм.

Таблица введения первой приманки Комаровского за 6 месяцев

Примечание: Dr.Комаровский рекомендует вводить увядающие блюда во второе прикормление, то есть в первую половину дня. С такой схемой вам будет проще отследить реакцию ребенка на новую еду и при необходимости принять соответствующие меры.

Второе блюдо мировоззрения Комаровского рекомендует выбирать кашу из злаков, например, гречневую, овсяную или рисовую. Причем, в отличие от ВОЗ, Комаровский рекомендует варить кашу малышу не на воде, а на молоке и не первое ее заменять, а последнее кормление.Схема введения каши такая же, как схема введения кисломолочных продуктов.

Примечание: Перед введением в рацион ребенка до года коровьего или козьего молока проконсультируйтесь с врачом или представителями патронажной службы. Многие дети страдают аллергией на лактозу. В этом случае введение в рацион ребенка молока рекомендуется только после того, как ему исполнится 3 года.

Когда входить и с каких продуктов начинать

Вторая половина жизни — это время введения клея для постепенного приучения ребенка к обычной человеческой пище.У любой заботливой мамы возникает масса вопросов: когда, каких продуктов и сколько давать малышу расти и нормально развиваться.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует начинать занятия с младенцем в возрасте 6 месяцев. Почему через 6 месяцев?

Пищеварительная система младенцев созревает постепенно. Именно в этом возрасте достаточно активно вырабатываются пищеварительные ферменты, необходимые для поглощения различных видов нормальной пищи для человека. Также к 6 месяцам эпителий кишечника созревает, чтобы без неприятных последствий воспринимать пищу, отличную от грудного молока.

Приманки на 6 месяцев — это не догма, а образцовые даты

В жизни возможны вариации. Например, детей, которые находятся на искусственных приманках, как правило, вводят рано, с 4 до 5 месяцев. А малышу, страдающему проблемами пищеварительной системы или аллергическими реакциями, есть смысл отложить введение кормления или растянуть этот процесс во времени.

Итак, ребенку 6 месяцев: Расскажите о своих знаниях. Какие продукты использовать? Наиболее приемлемыми продуктами служат овощи в виде пюре и каши.

Что выбрать?

Универсальных правил нет. Можно исходить из следующих соображений.

  • Если ребенок плохо набирает массу тела, нажмите углеводы и начните с каши.
  • Если масса тела нормальная или малыш склонен к полноте / в семье есть такая склонность, выбирайте овощи. Овощи тоже хороши, если есть стулья.

В случае, когда ребенок категорически не любит овощи, не налегает, попробуйте дать кашу.И позже вернулся к овощам. В спешке нет успеха.

Какие овощи подходят

Необязательно употреблять свежие овощи — хорошей заменой послужит овощное пюре

Сразу исключите экзотику. Правило таково, что кормить малыша желательно до того, чтобы он вырос в районе проживания (если, конечно, ребенок не является экзотическим ребенком). То есть то, что есть в пищеварительной системе, адаптируется к поколениям ее предков.

Мы также исключим овощи / фрукты с яркими зернами (красный, оранжевый).Красный и оранжевый пигменты провоцируют выброс гистамина — вещества, ответственного за проявление воспаления: покраснение, отек, жжение, зуд.

Голодным детям можно предложить: кабачки, патиссоны, цветную капусту, брокколи, морковь, картофель, тыкву. Их готовят в виде пюре по отдельности или в смеси. Картофель не должен составлять более трети от общей массы: в нем много крахмала, который может спровоцировать аллергические реакции.

Начать следует с однокомпонентных блюд, объем которых систематически увеличивают в течение недели.Если малыш хорошо переносит этот овощ, через неделю можно добавить следующее. Самый подходящий стартовый овощ — кабачки.

Пюре из банки или твоя кулинария?

Современные банки содержат вполне приличные и качественные детские продукты. Они комфортны в дороге и значительно экономят время. Однако цена готовой продукции всегда выше. К тому же приготовленная с любовью еда всегда полезнее.

Готовим овощи дома

Еду для ребенка будущее не готовит.Кормите малыша только свежеприготовленными блюдами. Овощи нужно промыть, очистить от кожуры и семян. Затем их либо тушат до мягкости, либо готовят на пару.

Готовые овощи в теплом виде вместе с отваром вымесить вилкой, протереть через сито или измельчить блендером. По консистенции пюре должно получиться кефирным. По мере того как переходники детские, толщина увеличивается.

  • В готовое пюре добавляется растительное масло.
  • Можно добавить материнское молоко или смесь.
  • Соль, сахар, приправы не добавлены.

Самые полезные и популярные овощи на дуст за 6 месяцев — морковь, капуста, брокколи

Какие каши использовать малышу в 6 месяцев?

Предпочтительно — глютен: гречка, рис, кукуруза. Потому что белок злаков — глютен — может раздражать слизистую оболочку тонкой кишки у младенцев. Надо сказать, что многие взрослые плохо переносят глютен. Поэтому манная каша — не лучший выбор.

Готовая каша или самостоятельно приготовленная?

Опять как комфортно маме. По составу готовые каши для грудничков известных производителей соответствуют всем требованиям детского питания. Но они естественно дороже.

Приготовление каши
  • 2 чайные ложки крупы измельчить в кофемолке до состояния муки. Можно заранее подкормить и хранить муку в сухом закрытом резервуаре.
  • Муку залить 2 столовыми ложками теплой кипяченой воды, размешать, чтобы не было комочков.
  • Добавить 120 мл горячей воды, перемешать, немного варить. Получается каша консистенции обжарки.
  • Добавить масло в горячую кашу. Остудите до приемлемой температуры.

Соль и сахар можно добавить, но чем позже ребенок узнает вкус сахара, тем лучше.

Если малыш на искусственном вскармливании, можно приготовить кашу с добавлением молочной смеси. А вот коровье или козье молоко. До 8 месяцев употребление не рекомендуется, чтобы не спровоцировать аллергию на молочный белок.


Чтобы разнообразить манну Кишу., Можно добавить в нее немного фруктов

Как начать внесение пыли?

Приманка дается на второе утреннее кормление (рано утром хлопотно и неудобно). Таким образом, в течение дня можно проследить реакцию ребенка на изменение режима питания. Покупка материнского молока или смеси: голодный ребенок с большим энтузиазмом попробует новую еду.

В первый раз дают 0,5 чайной ложки, потом смиряют с молоком или смесью.Суточная порция увеличивается вдвое, постепенно доводя до 150 — 170. Цель — полностью заменить одно молочное кормление.

Примерная схема внесения овощного пюре или каши
Примерная схема внесения растительного и топленого масла

Готовые каши уже содержат масло. Что касается готовых овощных пюре — смотрите состав на этикетках.

Приведенные ниже таблицы помогут сориентироваться, сколько продуктов и когда давать малышу на 6 месяцев.

Примерное дневное меню ребенка 6 месяцев
Примерная дневная норма потребления пищи для детей 6 — 7 месяцев

Дополнительные профессиональные советы по детскому питанию даст ваш педиатр с учетом конкретной ситуации.

Сколько раз в день кормите?

5-6 раз. Выдержишь детенышей в ночном перерыве — спи спокойно. Не стойте — кормите. В груди очень малы запасы гликогена, поэтому по ночам они действительно испытывают волчий голод: это не прихоти.

Можно ли вместо овощного пюре вводить фрукты?

Выбирая между овощным и фруктовым пюре, в первую очередь стоит выбрать овощное

Принципиальных запретов нет, все индивидуально. Для приготовления первого фруктового пюре Малышке подходят такие фрукты, как зеленое яблоко, груша, слива, банан, абрикос, персик. Плоды очищают от кожуры и измельчают на мелкой терке косточки. Тырка должна быть неметаллической, так как контакт с металлом вызывает окисление фруктов.Также можно использовать готовые продукты.

Принцип введения тот же: начинаем с 0,5 чайной ложки, суточную порцию удваиваем, доводя до 50 г (это норма на 6 месяцев).

Выбирая между овощами и фруктовым пюре, учитывайте следующие моменты:

  • Овощи Я использую тушеные или вареные, скорее всего, пищеварительная система малыша будет восприниматься легче, чем сырые фрукты.
  • Плоды обладают более насыщенным вкусом, после них можно категорически отказаться от свежих кабачков.
А как насчет фруктовых соков?

На самом деле специалисты ВОЗ не рекомендуют вводить сырые фрукты и фруктовые соки ранее 8 — 9 месяцев в овощи и каши, так как пищеварительный тракт малышей все еще плохо воспринимается. Это овощи и каши в кишечнике нужных бактерий для усвоения фруктов.

Когда не стоит заходить в лор?

  • Если малыш нездоровый.
  • Перед профилактической вакцинацией.
  • До значительных изменений (появление в доме новых людей, поездка, смена места жительства, временное отсутствие мамы и т. Д.).

Как часто добавляете новый товар?

С точки зрения иммунологии 1 раз в три недели именно в эти сроки и проявляется аллергия медленного типа. Если малыш склонен к аллергическим реакциям, сделайте это.

При отсутствии заметного аллергического настроения можно добавлять 1 новый продукт (например, овощ в пюре) в неделю.

На что обратить внимание при попадании пыли?

Необходимо следить за состоянием ребенка в целом: вялость, пластичность, повышение температуры следует насторожить. Необходимо регулярно осматривать кожу малыша, чтобы не пропустить аллергические высыпания.

Обязательно обратите внимание на работу пищеварительной системы, характер стула. Резкое изменение консистенции кала, обнаружение зелени, комков — показание к приостановке введения продукта.

К чему мы стремимся, вводя знания за 6 месяцев?

Конечная цель введения насадки — постепенный переход от молочной диеты к обычной человеческой пище примерно в годовалом возрасте. По истечении 7 месяцев при соблюдении допуска спаечности обычно можно полностью заменить 2 кормления грудью.

В последующие месяцы рацион ребенка будет расширяться, и все большее количество молочного кормления будет заменено на приманку.Не расстраивайтесь, если вас смутил график: цель не уйти быстрее всех, а забрать здоровых и счастливых. До пенсии никто не кормит материнским молоком.

Если малыш отказывается от пыли

Ребенок жив, его состояние меняется. Сегодня он может с удовольствием поесть, а завтра его упорно отворачивают от ложки с приманкой. К тому же ему может что-то нравиться, а чего-то нет.

Отвечайте спокойно: очень голодный ребенок от еды никогда не откажется.Скорее всего, ваш Чадушко с голоду не умрет. Не уговаривайте, не кормите насильно, чтобы не закрепить негативный рефлекс на еде. На приманку сегодня не ходила — завтра предлагаю. Не ешьте овощи — дайте кашу. Со временем все дети начинают есть любую пищу, если у них не сформировалось до этого отвращение к насильственному кормлению.

Читайте также

prochado.ru.

Детская пыль Стол на 6 месяцев при грудном вскармливании

Внесение первой пыли допускается с 6 месяцев.Важно знать, какие продукты предлагать малышу и в какой момент. Если правильно прославить силовой режим на целый день, то изделия пойдут на пользу и доставят удовольствие.

К концу полугодового возраста питательных веществ, содержащихся в грудном молоке, для растущего организма становится мало. Этот период связан с первой пылью. К этому возрасту органы пищеварения уже способны принимать и переваривать более сложную пищу. Перед мамой встает вопрос, что можно дать, с чего начать лор и в каком количестве.Чтобы ответить на эти вопросы, нужно учитывать особенности здоровья ребенка, тип кормления. Имеется базовая схема ввода продукта.

Порядок включения продуктов

До 6 месяцев вводить новую еду в меню ребенка на грудном вскармливании Мало того, что не стоит, но и невозможно. Организм не вырабатывает ферменты, которые могут расщеплять пищу. Следовательно, он станет бесполезным. Увеличивается риск развития заболеваний органов пищеварения.

Формула похудения проста — сжигает больше калорий, чем поступает в организм.Ошибка всех xeweons! Девочки, похудейте только что, рецепт такой: до завтрака …

У детей на искусственном вскармливании ферменты начинают вырабатываться немного раньше, поэтому вводить прикормки можно с 5 месяцев.

К дополнительным признакам того, что можно начинать знания и готовность младенцев получать взрослую пищу, можно отнести следующее:

  • проявляется интерес к тому, что находится в тарелке взрослого;
  • начинают ломаться первые зубья;
  • малыш сидит самостоятельно;
  • Ребенок умеет держать в руках ложку.

Вводить продукты в меню нужно небольшими количествами, не превышающими 5 грамм. Одновременно нельзя вводить несколько типов новых товаров. Ежедневно, если не выявлено аллергических реакций, порция увеличивается и за 7 дней доводится примерно до 100 граммов.

Как только ребенку исполнится 6 месяцев, перед родителями встает вопрос, с чего начать первую приманку.

Тайны Гейша откроются любому мужчине! Любой мужчина встанет на ноги, если … Читать дальше…

Таблица приема продуктов на месяцы детям на естественном вскармливании Поможет сориентироваться при включении тех или иных продуктов в рацион.

Возраст ребенка Разрешенные товары Важные моменты
6 месяцев Пюре из кабачков, брокколи, цветной капусты, тыквы или моркови. Лучше начинать с овощей, не имеющих яркого цвета.
Семь месяцев Каша из риса, гречки или кукурузы. Крупы не должны содержать глютен, варить их на воде без добавления соли и сахара.
8 месяцев Говядина, индейка, курица, а также картофельное пюре и желтки. Все продукты вводятся постепенно и через два дня.
9 месяцев Эффективность продуктов, таких как творог, кефир. Лучше выбрать товар, имеющий непродолжительное время хранения (не более 5 дней), или изготовить его самостоятельно.
10 месяцев Фрукты (сухофрукты, яблоки, груши). Многие фрукты вызывают брожение и повышенное газообразование, поэтому компоты лучше варить, запекать или добавлять фрукты в другие блюда.

Пыль, как видно из таблицы, лучше начать с овощей. В редких случаях они вызывают аллергию, содержат больше клетчатки и, следовательно, способствуют активации перистальтики кишечника. К тому же, если начинать введение подкормки фруктами, то после них труднее вводить овощи, так как они не имеют сладкого вкуса.

Если дети, находящиеся на грудном вскармливании, плохо набирают вес, в меню сначала вводятся каши, а уже потом — овощи. Каждому новый вид Продукт начинать раздавать отдельно и на целый месяц.

Если мама сама готовит пюре из овощей или кашу, то можно добавить растительное масло. Схема введения растительного масла следующая.

  1. В первый день нужно начинать с одной капли.
  2. На второй день дозировка увеличивается до 2 капель.
  3. На третьи сутки добавить 5 капель.
  4. Четвертый день, наверное, переворачивает ¼ чайной ложки.
  5. На пятый день количество масла составит 3 грамма (половина чайной ложки).
  6. В последующие дни порция растительного масла равна одной чайной ложке (5 грамм).

После того, как были изучены гипоаллергенные овощные блюда из кабачков, цветной капусты и брокколи, стоит приступить к внедрению блюд из моркови и тыквы. Но чаще 3-х раз в неделю предлагать ребенку не рекомендуется.

Как только малыш познакомится с разными видами овощей по отдельности, можно начинать смешивать несколько продуктов в одной посуде. Но это в том случае, если ни один из компонентов не имел реакции со стороны организма в виде диареи, рвоты, сыпи.

Например, схема введения в меню пюре из цветной капусты выглядит следующим образом.

В первые сутки в первой половине дня перед основным кормлением ребенку предлагают чайную ложку картофельного пюре и 180 мл смеси или грудного молока.

Во 2-й день — две чайные ложки.

3-й день — четыре чайных ложки.

4-й день — 40 грамм.

5-й день — 80 грамм.

6-й день — 120 грамм.

На 7-й день количество овощного пюре доводят до 150 грамм, а порция смеси или грудного молока уменьшается до 50 мл.

Поддержку из овощного пюре необходимо предлагать утром во время завтрака перед основным кормлением грудным молоком или смесью.

На 8-й день схема введения повторяется заново, только с другим овощем, например, брокколи.К концу недели можно добавлять этот овощ в цветную капусту.

Нельзя заставлять ребенка есть есть. Если блюдо ему не понравилось, можно попробовать его ввести через несколько дней, а то и недель. Нельзя добавлять специи (соль или сахар), думая, что блюдо станет вкусным.

Правила использования новой посуды

Иногда у ребенка возникает реакция организма на первые прикормки. Возникает диарея или запор, наблюдаются частые джипы, рвота, на теле появляется сыпь, в области живота — боли и колики.При появлении таких реакций введение прикорма следует прекратить, повторное включение продукта в рацион можно повторить через месяц.

Продукты, которые нельзя давать детям до года и особенно в качестве начальной пыли с 6 месяцев:

  • соки, так как они могут вызвать повышение кислотности желудка;
  • каша из круп, в состав которой входит глютен;
  • нельзя кормить ребенка овощами в свежем виде, так как они вызывают повышенное газообразование в животе и серьезно усваиваются организмом;
  • печенье и прочие сладкие десерты;
  • коровье молоко тоже запрещено.

Чтобы первые знания принесли пользу и не навредили здоровью ребенка, нужно знать, с чего начать и как правильно включить режим еды.

  1. Новое блюдо необходимо вводить в рацион только в тот момент, когда ребенок полностью здоров.
  2. Приманка стартовая по принципу медленного увеличения, 5 грамм. До года лор не должен превышать 180 грамм.
  3. Начать нужно с однокомпонентной посуды, жидкой по консистенции.
  4. Кормление осуществляется с помощью ложки, малыш должен при этом сидеть.
  5. Пропорция предлагается один раз в день.
  6. Невозможно ввести новое блюдо в дни якобы профилактических прививок.

После того, как ребенок выучил кашу и овощи, вы можете одновременно включать их в рацион. Общий объем каждого из этих блюд не должен превышать 160 грамм. Ребенка в 6 месяцев кормят 5-6 раз в сутки. Схема приема детского питания на полгода может выглядеть так:

  1. Первый завтрак будет состоять из адаптированной смеси или грудного молока.
  2. Второй завтрак — любая глазурованная каша.
  3. Следующее кормление Выпадает на обеденный период и будет состоять из овощного пюре.
  4. Четвертое и последующие кормления будут включать только смесь или грудное молоко.

За каждое кормление ребенок должен выпивать около 200 мл смеси или молочного молока.

Рецепты приготовления фруктовых и овощных пюре, а также каш должны напоминать по консистенции грудное молоко. Допускается добавление растительного масла.Нельзя давать неразбавленные соки.

Как следует питаться полугодовому малышу?

Таблица наглядно покажет, как примерное меню будет выглядеть как первая приманка.

Возраст 5 месяцев 6 месяцев 6,5 месяцев Семь месяцев
Завтрак Однокомпонентное пюре из овощей. Начните с 5 г и доведите до 50 г Пюре овощное 70 г с добавлением капли растительного масла. Каша безглютеновая — от 30 г. Каша — 100 г, компот — 10-20 г
Ужин Гипоаллергенное овощное пюре с добавлением 2 г растительного масла. Пюре овощное — около 140 г с добавлением 3 г растительного масла.
Дневной человек Фруктовое однокомпонентное пюре — от 5 до 40 г Пюре грушевое или яблочное — от 30 до 50 г Вы можете предложить фруктовое пюре, смешанное из разных компонентов, около 50 г.
Ужин Кефир или творог — 10-15

В меню ребенка, которому исполнилось 6 месяцев, из фруктов должны присутствовать бананы, сливы, груши и зеленое яблоко.

Если фруктовые соки включены в режим мощности, их необходимо разбавлять водой. Фруктовое пюре рекомендуется вводить только через 2-3 недели после сока. Внесение ягод не рекомендуется до 10 месяцев.

Как ввести новое блюдо в Детское меню и с чего начать — ответ во многом зависит от типа кормления. Таблица поможет разобраться, чем отличаются продукты для детей от продуктов на естественном и искусственном вскармливании.

Продукция Детский возраст (мес.)
Естественное вскармливание Искусственное вскармливание
3 4 5 6 7 3 4 5 6 7
Грудное молоко или смесь 800 550 850 750 400 350 300
Каша Г. 88 130 80 120 150
Пюре овощное, г 100 150 80 120 150 170
Пюре фруктовое, г 50 65 20 30 40 50 60
Масло сливочное, ч.Л. 0,25 0,5 1 2 3
Творог 30 30 35 40
Пюре мясное 30 30 40
Желток, шт. 1/4 1/4 1/2
Cookies, G. 3-4 3-4 4-5
Фруктовый сок, мл 50 25 30 40 50 60
Молочные продукты 150

Как видно из таблицы, приманка в рацион из искусственных добавок вводится несколько раньше.Овощи и крупы вводятся в рацион поровну. Начать нужно с каши, приготовленной на воде, затем — пополам с молоком, и только ближе к году можно добавлять цельное молоко.

Примерное меню для малыша, находящегося на искусственном вскармливании (при условии, что блюда из каши, овощей и фруктов) будет выглядеть так.

  1. Первый завтрак — это только смесь.
  2. Второй завтрак — каша без молока и смеси.
  3. Обед — пюре из овощей и смеси.
  4. Ужин — только смесь.

Во время обеда можно предложить фруктовый сок, а овощное пюре заменить фруктовым.

Примерное меню для детей на естественном вскармливании:

  1. Первый завтрак — только молоко.
  2. Второй завтрак — каша или овощи и грудное молоко.
  3. Обед — это основное кормление грудным молоком и фруктовым соком.
  4. Ужин — только грудное молоко.

Как только малыша начинает сопровождать новая пища, приманка должна выдвигать кормление грудью на задний план.

Принглы следует вводить в рацион своевременно. Не нужно торопиться, но и оставлять малыша надолго только на грудном молоке или смеси не должна выноситься растущим организмом. Состояние малыша и консультация врача помогут правильно спланировать меню на каждый день.

gRUDNICHKY.RU

Введение Теленок за 6 месяцев при грудном вскармливании: пошаговое описание с таблицами, схемами и рецептами

Мешающий малыш, достигший 6 месяцев, меняется не только внешне, но и внутренне.Почки, печень, желудок, кишечник — все заработало на полную мощность. В кишечнике появляются ферменты, расщепляющие пищу. Несмотря на укрепленный организм, вязание крючком по-прежнему крайне нуждается в материнском молоке или адаптированной смеси, потому что оно притягивает витамины и микроэлементы для активного роста. Помимо первого приема пищи, настало время для внесения пыли.


Полугодовой ребенок все еще нуждается в материнском молоке

Принцип пыления заключается в постепенном введении новых продуктов для взрослых с постепенным вытеснением грудного молока или смеси.Сначала одно, затем два кормления и так далее заменяется овощным пюре, кашей, творогом и другими продуктами.

Типы Прикорма

Педиатрические

Этот тип расходных материалов делится еще на два подвида:

  • Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, которая разработала наиболее подходящий подход в собственности. Этот подход самый распространенный и наиболее рациональный. Советует введение прикорма с полугода.
  • По рекомендациям Минздрава РФ. В отличие от подхода, разработанного ВОЗ, здесь сроки немного сдвинуты: младенцы, питающиеся молоком Мамино, получают приманки в 6 месяцев, а искусственные — в 4 месяца.

По данным Минздрава РФ, дети на искусственном вскармливании могут получать приманки уже с 4 месяцев
Педагогические

Популярны благодаря удобству, так как родителям не нужно шарпировать лично для малыша.Крох получает пищевые микродозы из взрослых «тарелок». Такой подход возможен только в том случае, если мать использует естественный способ кормления. К тому же взрослый стол нужно составлять только из натуральных и полезных продуктов. Следует исключить острую пищу, жирные блюда, жареные и копченые продукты в такой семье.

Все подходы могут быть далеки от идеала, но считается, что наиболее рациональным из перечисленных является педиатрический луч. При его создании учитываются все физиологические особенности Детского организма.

Правила Прикорма

Когда начинать лор? С 6 месяцев или как только ребенок выйдет за рубеж 5 месяцев и шагнет в мир шести месяцев? Подходящее время — 24 недели, это полные 6 месяцев.Запустив приманку раньше, через 20 недель вы столкнетесь с незрелой пищеварительной системой.


Через 6 месяцев организм ребенка готов к приему новой пищи

Важно помнить о следующих особенностях кормления:

  • Кормление осуществляется ложкой перед кормлением или перед кормлением. Пища должна быть подогрета до комфортной температуры.
  • Новый продукт вводится минимальной дозой ½ чайной ложки. За 10 дней ребенок постепенно осваивает полноценную порцию нового вида пищи.
  • Продукты, введенные после, могут быть адаптированы к более быстрому времени. За 5-7 дней вполне реально попробовать закрепить новый вид пищи и понаблюдать за реакцией организма на нее, нет сыпи и нарушений пищеварения.
  • Запуск всегда стоит с продуктами single-maina.
  • Все виды кормления вводятся в первой половине дня именно потому, что в резерве всегда остается достаточно времени, чтобы понаблюдать за реакцией крохи на новинку.
  • При болезни или накануне вакцинации новые препараты не рекомендуются.Убедитесь, что с ребенком все сразу, а затем переходите к вводу новых продуктов.

В первую приманку лучше всего давать детскую кашу или овощное пюре

С чего начать?

  • Рассматривая тот или иной вид кормления с полугода, сделайте выбор в пользу овощей, если у ребенка запор или другие нарушения стула, а также при избыточной массе крохи. Для угощения используйте покупные консервные банки-пюре или приготовьте их самостоятельно.
  • Ребенок, который плохо набирает вес и склонен к анемии, должен добиваться прежде всего шишками.Ребенку-аллергикам желательно начинать с безглютеновой каши на сценической основе. Крупы Выбирайте следующие: кукуруза, рис, гречка.
  • Через пару месяцев после развития овощей, ближе к 8-9-месячному возрасту, разрешено мясо. Начав кормить взрослую пищу малыша с шести месяцев, вы доберетесь до мяса всего за 8 месяцев, но если вы начали брать взаймы в возрасте 4 месяцев, то в середине 6-го месяца стоит ввести жулику с мясом. Оптимальные варианты — индейка и кролик.
  • Приготовлением супов следует заниматься только после того, как Крох уже испробовал все ингредиенты по отдельности. Для начала лучше приготовить овощные супы, а потом разнообразить их диетическим мясом: индейкой или кроликом.
  • Не спешите вводить рыбные блюда в детский рацион. На этот продукт очень часто бывает аллергия. Получение рыбки, когда ребенку исполнится 1 год.

Суп вводится в приманки после того, как все ингредиенты уже протестированы.

Таблица — Схема внесения детской пыли до года

Возраст малыш 6 7 8 9 10 11 12
Овощное пюре 100 мл
Фруктовое пюре
Каши. 150 г 200 г
Соки фруктовые
Масло растительное 3 г 3 г 5 г 5 г 6 г
Творог 50 г
Хлеб пшеничный 5 г 5 г 10 г
Печенье, крекеры 5 г 5 г 10 г
Масло сливочное до 4 г 4 г 4 г 5 г 5 г
Яичный желток 1 \ 4 1 \ 2 1 \ 2 1 \ 2
Пюре мясное до 30 г 50 г до 70 г до 80 г
Кефир 100 мл до 150 мл до 200 мл
Пюре из рыбы до 30 г до 60 г до 80 г

Кормление и прикорм

Схема введения нового корма для взрослых будет варьироваться в зависимости от того, каким типом кормления является ребенок.Дети, находящиеся на грудном вскармливании, получают прикорм позже, чем дети, находящиеся на искусственном питании. Оптимальное начало — овощное пюре при условии полноценного питания мамы и хорошего темпа физического развития.

Часто можно услышать мнение некоторых педиатров о том, что тип кормления не влияет на время введения кормления. Более ранние сроки Для искусственных препаратов они оправдывают тот факт, что в прежние времена смесь готовилась из разведенного коровьего молока.Комаровский утверждает, что современные смеси максимально приближены по составу к грудному молоку, поэтому сильной разницы при кормлении уже нет.

Отсутствие детей от какого-то продукта не означает, что нужно пытаться внедрить что-то еще. Продолжайте предлагать один и тот же продукт один раз с течением времени, ведь именно сейчас вкусовые привычки ребенка закладываются. Подготовленный таким образом ребенок будет комфортнее себя чувствовать и в детском саду, и в школе, ведь права выбора нет, а в меню есть не только вкусности, но и полезности, которые не всегда очень приятны.


Если ребенок отказывается от определенного продукта, его можно дать через время

Как кормить детей, с чего начать и по какой схеме? Разница в диете будет обусловлена ​​степенью готовности организма к приему новых видов пищи.

Дети на искусственном вскармливании, которые уже попробовали каши, овощи и фрукты, будут получать питание на каждый день по следующей схеме:

Дети, которые только начали пробовать новое питание, будут получать питание от следующих принцип:


Утром после пробуждения ребенку нужно сначала дать сундук
  • Учтите один важный момент! Первое и последнее кормление в течение дня осуществляется адаптированной смесью или материнским молоком.
  • Толкайте ребенка перед сном жидкую кашу. Большинство маленьких детей испытывают физическую потребность в еде на ночь.
  • Крочу, находящаяся на смешанном типе кормления, достойна кормления в карте грудных детей. Единственное отличие — молоко Мамино при необходимости заменяют на смесь.

Рецепты блюд на 6-месячные крошки

Готовя блюда самостоятельно, мамы могут быть уверены, что все меню готовится из натуральных и качественных продуктов. Маме в помощь продвинутые современные бытовые приборы: мультиварка, пароварка, блендер.


Если у мамы есть время, она может приготовить пюре самостоятельно
Овощи
  1. Цветная капуста в мультиварке. Рецепт на 100 грамм капусты нужно хорошо промыть, поставить на решетку мультиварки, включить режим «Пароварка» и установить время 15 минут. Приготовленную капусту нужно перекрутить блендером и остудить.
  2. Тыквенное пюре. Мякоть тыквы (чтобы взять примерно столько, сколько съедает крошка) помыть, нарезать небольшими кубиками и выложить на решетку пармара.В режиме «Пароварка» готовка осуществляется около 20 минут. Смонтируйте готовый тыквенный блендер.
  3. Пюре морковное. Морковь нужно промыть и очистить, затем овощ нарезать небольшими кусочками и положить на соединительную решетку. Можно использовать обычный метод отражения в кастрюле. Через 20 минут овощ готов и его можно перемалывать блендером.
  4. Пюре картофельное. Предварительно очищенный картофель нужно замочить в холодной воде для удаления крахмала. Вымачивать нужно на срок от 12 до 24 часов.Картофель отварить и протереть через сито. Добавьте молоко до оптимальной консистенции и дайте ему немного полежать.
Каши.
  1. Каша рисовая без молока. Рис походный перемолоть в кофемолке. В кипяток (1 стакан) залить бочку (3 столовые ложки). Готовьте регулярно, готовьте около 10 минут.
  2. Каша кукурузная без молока. Рецепт предлагает взять на стакан воды 3 столовые ложки крупы. Воду вскипятить, влить туда и варить около 5 минут на среднем огне. Сделайте пламя минимальным и варите около получаса, пока крупа не станет мягкой.Приготовленную кашу измельчить блендером и дать немного постоять.

Для молодых родителей существует ряд правил, которые следует соблюдать, чтобы не навредить своему чаду:

  1. Все продукты готовятся на пару или варятся. Поддевать строго запрещено.
  2. Помогите ребенку почувствовать естественный вкус: не добавляйте ни соли, ни сахара. Иногда суп можно использовать как добавку к оливковому маслу, а через год можно добавить небольшое количество соли. Он слишком кислый и в компотах можно немного поднять сахар.
  3. В первые месяцы пробы все продукты следует мелко измельчить с помощью блендера. К 8 месяцам Кроха обычно приобретает один-два зуба, но пережевывать пищу все равно невозможно. К 9 месяцам начинать посуду на вилке, а ближе к году — нарезать небольшими кусочками.
  4. Давайте просто свежеприготовленные блюда. Старайтесь готовить за один раз. Не нужно давать ребенку остатки от предыдущего кормления. Откажитесь готовить идею заранее — например, с вечера следующего дня.

Ближе к году еду для ребенка будут предлагать по частям

Рисунок по Комаровскому

По поводу продуктов для первой пыли за 6 месяцев ни у педиатров, ни у диетологов нет единого мнения. Доктор Комаровский советует на первых порах вводить свирепые продукты, хотя общепринятые рекомендации говорят о необходимости ввода в первую очередь овощей. Свое мнение он объясняет тем, что пищеварительная система детей уже адаптировалась к перевариванию молочных продуктов (грудного молока или адаптированной смеси).

Ребенок растет и перед его родителями возникает вопрос, как познакомить своего ребенка с ребенком в возрасте 6 месяцев при грудном вскармливании. Педиатры рекомендуют кормить только материнским молоком до полугода. До этого возраста ребенок получает достаточное количество питательных веществ из материнского молока, поэтому для дополнительного питания оно не требуется. В полгода стал самый подходящий момент приобщать ребенка к взрослой пище.

Возраст Особенности попадания пыли через 6 месяцев

Есть два популярных педиатрических метода:

  1. Разработан под руководством ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения).Введение Пыль начинается с 6 месяцев;
  2. Разработано по рекомендациям Минздрава. Он очень похож на метод ВОЗ, только даты будут разделены: на грудном вскармливании наметку начинают с 6 месяцев, на искусственном — с 4 месяцев.

Есть еще педагогический метод пыли. Он приобрел популярность благодаря тому, что не нужно готовить еду отдельно. Кормление происходит очень маленькими дозами пищи, которой кормят родителей. В этом методе важно, чтобы питание родителей было здоровым.Если родительский стол состоит в основном из жареных, острых, копченых блюд, такое прилипание категорически противопоказано.

Правила применения Прикорма

Перед каждой мамой стоит задача, с чего начать рожать детям в 6 месяцев, оставшихся на грудном вскармливании. Ребенок, склонный к запорам, начинает с пюре (овощного, фруктового). При небольшом весе в первую очередь вводят кашу. Детям с нормальным и избыточным весом следует отдавать предпочтение однокомпонентному пюре.

Рождать ребенка в 6 месяцев необходимо небольшими дозами. В первые дни нельзя давать больше ½ чайной ложки. Постепенно дозу следует увеличивать. За 2 недели доза должна достигнуть 150 г, заменив одно грудное вскармливание.

Необязательно давать совершенно другой прием пищи, для начала с одного продукта в рекомендуемом объеме. За это время желудок привыкнет, тогда можно будет добавлять новый продукт.

Когда ребенок голоден, ему дают новую пищу, после чего можно пить грудное молоко.

Важно! Каждый раз, когда вы вводите новый продукт, важно следить за реакцией ребенка. От любого продукта может быть аллергия или расстройство желудка.

Диета

По мере роста малыша режим меняется. График питания полугодовых детей состоит из 5-ти разового питания с 4-часовым интервалом между кормлениями.

Диаграмма первой пыли за 6 месяцев пребывания ребенка на грудном вскармливании — это плавное увеличение порции и последовательное добавление новых продуктов.В один месяц нужно приучать к одному виду питания, в следующий месяц — к другому. Начиная с продуктов с низким содержанием аллергии. Следует утром накормить новое блюдо, чтобы до вечера понаблюдать за ребенком.

На заметку ! Введение новой пищи не должно полностью заменять грудное вскармливание, а только дополнять его.

Что нельзя давать младенцам

Кормить ребенка в 6 месяцев стоит с большой осторожностью, т.к. многие продукты вызывают аллергическую реакцию и нарушение работы пищеварительной системы.Запрещено сразу подкармливать многокомпонентное пюре. Если у вас аллергия, будет сложно понять, на какой именно продукт.

Детей можно кормить только свежеприготовленным блюдом, продукты лучше не давать даже после непродолжительного хранения. При хранении теряются полезные свойства, неподготовленная желудочная крошка может получить пищевое отравление. Также не стоит давать одно и то же блюдо несколько раз в день, еда должна быть разнообразной.

Что нельзя рожать:
  • Коровье и козье молоко.Запрещено отказываться от года, т.к. цельное молоко плохо усваивается, в результате чего могут возникнуть проблемы с желудочно-кишечным трактом;
  • Каша молочная. Молоко негативно влияет на желудок ребенка. Если малыш отказывается от тихой каши, можно добавить в него молоко Мамино либо смесь, в зависимости от питания ребенка;
  • Каша глютеновая. Глютен провоцирует патологию тонкого кишечника. Каши рисовые, кукурузные, гречневые можно отнести к клейковине
  • Кондитерские и сладости из магазина.Всевозможные булочки в таком возрасте — слишком тяжелая пища для крохи животиком. Помимо сахара в сладостях много жиров и химикатов. Шоколад сделан из какао, которое является очень сильным аллергеном. Также шоколад выходит за рамки и вызывает перевозбуждение.
  • Соль. Задерживает жидкость в организме, что провоцирует нагрузку на почки. Необходимо исключить из меню все соленые блюда (огурцы, рыбу, сухарики и т. Д.) И нельзя накручивать еду ребенку;
  • Колбасы. Даже дорогие и качественные колбасы содержат вредные добавки: красители, консерванты, усилители вкуса;
  • Жирное мясо.К этому виду мяса можно отнести свинину, баранину, утку и гуся. Это мясо оказывает влияние на печень и желудок;
  • Аллергенные фрукты, ягоды, овощи. Это красные продукты: клубника, помидоры, красный перец, красные яблоки. К аллергенам также относятся цитрусовые и экзотические фрукты;
  • Продукты газообразования. Среди них можно выделить все фасоль, дыню, капусту, виноград;
  • Морепродукты. Креветки, кальмары, мидии. При использовании таких продуктов высока вероятность возникновения аллергической реакции;
  • Грибы.Они считаются тяжелой пищей, плохо усваиваются организмом. Кроме того, они поглощают всевозможные яды, химические вещества, радиацию и тяжелые металлы;
  • Маринады, соусы, специи. Среди них майонез, кетчуп, различные соусы, в составе которых много красителей, вкусовых добавок, усилителей вкуса. Приправы раздражающе действуют на кишечник и провоцируют аллергию;
  • Газированные напитки. Они содержат углекислый газ, который покрывает слизистую желудка. Кроме того, есть много химикатов, красителей, сахара.

Какие проблемы возможны при использовании расходных материалов

Поддержка — важная составляющая жизни 6-месячного ребенка. Очень важно правильно подойти к этому вопросу. Здесь есть сложности, которых можно избежать или уменьшить последствия при правильно подобранной диете.

На введение новых блюд организм крохи может отреагировать неоднозначно. Необычный продукт может привести к таким последствиям, как:

  • Нарушение пищеварения;
  • аллергия;
  • Диатез.

Перед запуском приманки нужно выбрать удачный момент и хорошо приготовить:

  • При введении необразованных продуктов ребенок должен быть здоровым;
  • Нельзя вводить незнакомую пищу после прививок. После вакцинации необходимо подождать 5-7 дней;
  • Малыш должен сидеть уверенно. Кормить можно только сидя;
  • Незнакомый продукт разрешается давать только один раз в сутки, не более 1/2 чайной ложки;
  • Новый продукт можно вводить только после адаптации к предыдущему.Желательно выдерживать недельный перерыв;
  • Ребенка на ГВ заваривать надо с ложки, на искусственно давать пищу из бутылочки допустимо;
  • Кормление грудью необходимо в роуминге, соки давать после.

Детское меню в 6 месяцев

По мере роста тела малышу требуются дополнительные питательные вещества.

Меню 6-месячного малыша Обязательно должны быть овощи: цветная капуста, кабачки, свекла, картофель, морковь, тыква. Овощи нужно нарезать на пару, а затем взбить до однородности.

Пюре из фруктов тоже подойдет. Яблоко, банан, грушу можно давать в полугодовом возрасте.

Маленькие карапузы пригодятся супы без жареного и с минимальным количеством соли, лучше вообще без соли. Суп необходимо измельчить блендером до однородного состояния.

Детские хлопья нужны. К выбору каши нужно подходить правильно, учитывая все особенности ребенка. Гречка, рис, кукуруза отлично подойдут малышу.

Что можно есть ребенку в 6 месяцев, находящемуся на искусственном вскармливании? Детям искусственные можно начинать до усыновления, к половине меню уже есть какие-то блюда, к ним разрешено добавлять творог, кефир, яичный желток И печенье.Также могут подарить многокомпонентные мастера из тех продуктов, которые они уже пробовали.

Важно! Не заставляйте, как заставить есть. Если крошке не понравился какой-то продукт, не настаивайте. Этот продукт можно давать снова через некоторое время.

Виды кормления что выбрать

Разнообразие блюд зависит от особенностей ребенка. Как прогулять ребенка через 6 месяцев на грудном вскармливании?

Дети с малой массой тела стоят с кашей.Чтобы заменить молоко в кашу, можно добавить материнское молоко или смесь. Вначале каша должна быть жидкой, постепенно можно довести консистенцию до более густой.

Сначала вводятся однокомпонентные пюре (из одного продукта). Можно запутаться, когда малыш будет пробовать их в одиночку по отдельности. При грудном вскармливании каши следует готовить на воде, потому что молочный белок вызывает непереносимость. Все блюда перед скармливанием необходимо измельчить до однородности.

На заметку! Если у малыша есть склонность к аллергии, сначала вводим блюда из зеленых и белых овощей (кабачки, капуста, стручковая фасоль, картофель).

Рецепты Блюда для полугодового ребенка

В полугодовом возрасте большинство детей уже сидят более уверенно. Питание ребенка в 6 месяцев на ГВт или на искусственном вскармливании не сильно отличается. Готовить можно по тем же рецептам, придерживаясь индивидуальных особенностей крошки.

Подготовить или купить

Когда наступает напряженное время, родители думают, что лучше, покупать или готовить сами.

Купленные блюда имеют ряд преимуществ:

  • Скорость и простота приготовления;
  • Удобно транспортировать;
  • Безопасность.Производство тщательно проверяется качеством выпускаемой продукции;
  • Наличие товара в нужное время.

Можно приготовить и самому, к тому же проще придерживаться нужного объема ингредиентов. Также значительно дешевле самостоятельное приготовление пищи. Среди преимуществ собственного изготовления посуды можно выделить. Домашняя еда получается более насыщенной и выразительной на вкус.

Овощное пюре

Для самостоятельного изготовления Масте нужно выбирать только свежие продукты.Купленные в магазине овощи перед подготовкой к нитратам необходимо замочить в воде. Время сбора 1-2 часа, картофеля до 24 часов.

Чтобы приготовить пюре из овощей, нужно взять нужный продукт, мелко нарезать, варить до готовности. Затем в теплом виде взбить блендером до однообразного состояния, при необходимости долить воду или смесь. Можно добавить небольшое количество масла и соли.

Пюре из мяса

Мясо тщательно обрабатывают, очищают тела, кости, жир, затем отваривают 1.5 часов. Затем его измельчают блендером или мясорубкой и в конце молчат через сито. Чтобы мясо не было сухим, в него добавляют грудное молоко, смесь, кашу или овощное пюре.

Для приготовления мясного пюре нужно выбирать нежирные сорта, такие как индейка, курица, кролик.

Важно! Во время варки мяса или приготовления пюре нельзя приправлять специями и солью.

Пюре плодовое

Для приготовления фруктового пюре необходимо брать продукты негазообразующие и аллергические.Готовится как овощ. В готовое пюре можно добавить сахар или мед для вкуса.

Многие фрукты содержат аллергены, сначала нужно дать чайную ложку пюре и понаблюдать за реакцией ребенка. Если организм отреагировал нормально, можно производить больше.

Каши.

При выборе церкви стоит обратить внимание на то, что рис обволакивает живот и скрепляет стул, гречка и овсянка содержат клетчатку и обладают расслабляющим действием, кукуруза нейтральна.Каши можно чередовать или смешивать друг с другом. Также в них можно добавить овощи и фрукты по вкусу.

Для начала нам нужно приготовить жидкие каши из расчета 1 тн. Л. Измельченной крупы на 100 мл воды. Через неделю вы можете сварить более густую муку (2 промилле) на 100 мл воды. Масло с солью добавить в умеренном количестве, вкус у него должен быть неприятным.

На заметку ! Перед тем, как насыпать крупу в кастрюлю, ее следует развести в холодной воде, а затем залить кипятком.

Супы

Рисовый суп
  • 10 г риса,
  • 150 мл молока,
  • 200 мл воды,
  • 3 г сливочного масла,
  • Сахар,
  • Соль.

Проплывите рис (чтобы он начал справляться и стал мягким), протрите его через сито, добавив молока. Добавить сахар и соль, снова вскипятить. В готовый суп вмешать масло.

Овощной суп
  • 20 г капусты,
  • 20 г картофеля,
  • 10 г моркови,
  • 100 мл воды,
  • 50 мл молока,
  • 5 г сливочного масла,
  • Соль.

Продукты необходимо тщательно очистить и вымыть, а затем мелко нарезать. Овощи выложить в сотейник, залить водой, варить до готовности. Пока овощи горячие, протянуть их через сито вместе с отваром, добавить горячее кипяченое молоко, масло, соль. Все перемешать и снова довести до кипения.

Соки

Из фруктов и овощей можно приготовить соки для кормления. Для их приготовления необходимо хорошо промыть овощ или фрукт, затем закалить кипятком для стерилизации.Далее натереть на мелкой терке, завернуть в марлю и отжать. Если есть соковыжималка, можно пропустить продукт через нее и получить сок.

Важно! Детям младшего возраста нельзя давать концентрированные соки. Перед употреблением свежевыжатый сок необходимо растворить холодной кипяченой водой в соотношении 1: 1.

Творог

Для приготовления творога понадобится кефир. Из 300 мл кефира подойдет 50 г творога.

Кефир необходимо перелить в кастрюлю и нагреть на слабом огне до состояния ученого.Когда сыворотка отделится, массу нужно охладить и перелить на дуршлаг, блестящую марлю. Стебли сыворотки, на дуршлаге останется творог. Для получения более однородной консистенции его можно измельчить.

Творог в холодильнике не более 2-3 суток. Слишком маленьким детям лучше каждый раз готовить свежий продукт.

Еда в банках

Поскольку малышу нужно давать только свежеприготовленную пищу, не всегда есть возможность готовить перед каждым кормлением.В этом случае на помощь приходит покупка в банках.

Перед тем, как кормить малыша пюре из баночки, его следует подогреть на водяной бане. Для этого необходимо переложить нужную порцию в отдельную емкость и на несколько минут опустить в горячую воду. Также можно разогреть в микроволновке. После нагревания необходимо перемешать содержимое, проверить температуру и покормить ребенка. Невспенившийся остаток можно хранить в холодильнике не более суток.

Внимание! Невозможно повторно разогреть пищу.

Сводная таблица чертежей за 6 месяцев

На заметку! Приманка ребенка 6 месяцев на GW должна заканчиваться грудным вскармливанием.

Обратите внимание, что указанная в таблице полная схема питания малыша может использоваться только тогда, когда ребенок приспосабливается к большому количеству различных продуктов. Начать кормление по такой схеме невозможно.

Приманка — не основная еда ребенка, а лишь дополнение к молочному кормлению. Цель введения новых блюд — не накормить малыша, главная задача — познакомить желудок ребенка со взрослой пищей.Младенец заманивает еще один шаг во взрослую жизнь. К этому шагу стоит подойти со всей ответственностью и вниманием. Питание ребенка первого года жизни формирует микрофлору желудка на всю жизнь.

Через полгода у ребенка появляется потребность в дополнительных питательных веществах и натуральных витаминах. При первой порции важно знать, какие блюда и какими порциями можно давать малышу. Как поставить лор на 6 месяцев, чтобы не навредить организму ребенка и сформировать к нему правильное отношение К взрослому питанию расскажут консультанты интернет-магазина «Дочери-Сын».

Как познакомить ребенка 6 месяцев



Приобретать шестимесячного малыша нужно постепенно, небольшими порциями с ежедневным увеличением еды при хорошей переносимости. Изменить состав кормления можно с третьей недели приема первого продукта. Рекомендуется готовить блюда из одного компонента. Это дает возможность легко определить продукт, на который у малыша может быть аллергия.

Новый прием пищи лучше всего давать утром перед кормлением грудным молоком или молочной смесью.В это время ребенок голоден и при большей охоте, нежели после кормления, попробуйте предложенное блюдо. Поддерживающая — это добавка, поэтому не нужно уменьшать количество основной пищи.

Итак, детские прикормки 6 месяцев, что подарить? Педиатры настоятельно рекомендуют начинать обогащать детский рацион овощным пюре из кабачков, тыквы, цветной капусты или картофеля. Например, Кабачки Хипп, Тыква Гербер, Цветная капуста Бабушкино Лукошко. Также хорошо зарекомендовали себя молочные каши из кукурузной, рисовой и гречневой круп.

Важно!

Введение кормления с 6 месяцев объясняется тем, что к этому времени у ребенка уже адаптирован желудочно-кишечный тракт, налажены процессы пищеварения, сформирован жевательный аппарат и появляется интерес к другой пище.

Основное требование к тому, какой должна быть приманка через 6 месяцев, — чтобы блюдо отличалось консистенцией пюре и натуральным вкусом. Не должно быть добавок сахара, соли и загустителей.

Что можно давать на пыль на 6 месяцев:

  • овощное пюре — блюдо антиаллергенное, способствующее смягчению стула;
  • молочная каша из безглютенового риса, кукурузы, гречки — активизирует набор веса;
  • фруктовое пюре — насыщает организм витаминами;
  • творог — способствует усвоению кальция, белка в мышечной системе;
  • желток — полностью усвояемый питательный элемент для детского организма;
  • кукуруза, подсолнечник, масло сливочное.

Важно!

Покупать шестимесячную детскую кашу из пшеницы, ржи и ячменя не следует. Эти продукты содержат вредный белок — глютен. При ее непереносимости употребление крупы может привести к разрушению слизистой оболочки кишечника ребенка.

Введение Падшие дни с 6 месяцев

Знакомство с новым продуктом питания начинается с минимальной порции — пол чайной ложки пюре или каши. Первые малышки детям вводят с увеличением количества порций за неделю.В некоторых случаях вы можете продлить до 10 дней. В результате ребенок должен съесть порцию, заменяя одно кормление смесью или грудным молоком.

выводы

Давать бактерию шестимесячному ребенку Надо с осторожностью. Необходимо все время наблюдать за реакцией организма, чтобы не пропустить аллергию. Полностью ввести новый продукт в рацион можно за 7-10 дней. Больше всего для начала подходят кабахтовое и капустное пюре, кукурузная, рисовая и гречневая каша без сахара и соли.

Сколько давать приманки на 6 месяцев зависит, прежде всего, от аппетита малыша. Нельзя заставлять ребенка больше, чем он хочет. Нормативная порция в первый день кормления не должна превышать одной чайной ложки.

Вашему малышу уже исполнилось 4 месяца. Он заметно вырос, активизировался, интересуется предметами, попадающими в его поле зрения, внимательно смотрит и тянется к ним. Эмоциональные реакции ребенка были значительно богаче: он все чаще и чаще радостно улыбается всем людям, которых часто видит, издает различные звуки.

Вы все еще кормите грудную клетку или были переведены на смешанное или искусственное вскармливание. Ребенок активно растет, и только с грудным молоком или детской молочной смесью он уже не всегда может получить все необходимые питательные вещества. А это значит, что пора подумать о младенцах.

Оптимальным временем для начала его введения считается интервал от 4 до 6 месяцев, независимо от того, что получает малыш — грудное молоко или смесь. Именно в это время дети как можно лучше реагируют на новинки.До 4 месяцев ребенок еще не готов воспринимать и переваривать любую другую пищу. А при позднем внесении пыли — через 6 месяцев у детей уже наблюдается значительный дефицит отдельных питательных веществ и, прежде всего, микронутриентов (минералов, витаминов, длинноцепочечных полиненасыщенных жирных кислот и т. Д.). Кроме того, малышам в этом возрасте часто отказывают в новых продуктах, у них задерживается развитие жевательных навыков и формируются неадекватные пищевые привычки. Важно знать, что, как это на первый взгляд не кажется странным, при отложенном назначении продуктов чаще возникают аллергические реакции.

В каких случаях приманки целесообразно давать уже через 4 месяца, а когда можно подождать до 5,5 или даже 6 месяцев? Чтобы решить этот вопрос, обязательно обратитесь к педиатру.

Как правило, в более раннем возрасте (4 — 4,5 мес) прикорм вводят детям из группы риска по развитию железодефицитной анемии, а также детям с недостаточным набором веса и с функциональными нарушениями пищеварения.

Оптимальное время для начала введения пыли здоровому ребенку 5-5 лет.5 месяцев.

Всемирная организация здравоохранения рекомендует кормящим детей вводить прикормы с 6-месячного возраста. С точки зрения отечественных педиатров, основанной на большом практическом опыте и проведенных научных исследованиях, это возможно только в тех случаях, когда ребенок родился вовремя, без гипотрофии (так как в этих случаях запасы минеральных веществ очень малы) , здорова, хорошо растет и развивается. Кроме того, мама также должна быть здоровой, полноценно питаться и употреблять либо специализированные обогащенные продукты для беременных и кормящих женщин, либо курсами витаминно-минеральных комплексов.Такие ограничения связаны с истощением запасов железа даже у абсолютно здорового ребенка к 5 — 5,5 месячному возрасту и значительным увеличением риска развития анемии при отсутствии продуктов кормления, богатых или обогащенных железом. Возникают и другие дефицитные состояния.

Первым продуктом кормления может быть овощное пюре или каша, фруктовое пюре лучше давать малышу позже — после вкусных сладких фруктов дети обычно хуже поедают овощное пюре и кашу, от них часто полностью отказываются.

С чего лучше начать? В тех случаях, когда у ребенка есть склонность к конституции или он слишком быстро прибавляет в весе, предпочтение следует отдавать овощам. При большой вероятности развития анемии, неустойчивого стула и небольших прибавок в массе — из детской каши, обогащенной микроэлементами. А если вы начали введение кормления с каши, то вторым продуктом будут овощи и наоборот.

Если первая прикормка введена через 6 месяцев — это должна быть детская каша, обогащенная железом, другими минералами и витаминами, которых недостаточно для поступления с грудным молоком.

Еще один важный товарный рисунок — мясное пюре. Он содержит легко усваиваемое железо. А добавление мяса к овощам улучшает усвоение железа и железа. Мясное пюре желательно вводить ребенку в возрасте от 6 месяцев. Только ежедневное употребление детской обогащенной каши и мясного пюре позволяет удовлетворить потребность малышей в железе, цинке и других микроэлементах.

А вот соки лучше вводить позже, когда ребенок уже получает основные продукты питания — овощи, каши, мясо и фрукты.Ведь лепет нужен для того, чтобы малыш получал все необходимые для роста и развития вещества, а в его соках, включая витамины и минералы, было очень мало.

Соки нельзя давать в перерывах между кормлением и после того, как ребенок съел кашу или овощи с мясным пюре, а также во время полдника. Привычка пить соки между приемами пищи приводит к частым перерывам, любовь к сладкому переходит к сладкому, кариес возникают чаще и повышается риск ожирения.

С началом внедрения приставки ребенок постепенно переводится на 5-кратный режим кормления.

Правила введения в кормление:

  • Предпочтение следует отдавать детским товарам промышленного производства, они приготовлены из экологически чистого сырья, имеют гарантированный состав и измельчение.
  • Продукт кормления следует предлагать ребенку с ложки в начале кормления, перед прикладыванием к груди (кормовая смесь)
  • объем продукта увеличивается постепенно, начиная с ½ — 1 ложки, и за 7-10 дней доводим до возрастной нормы, последующие продукты внутри одной группы (крупы из другой крупы или новые овощи) можно вводить быстрее, за 5 до 7 дней
  • начинаем внедрение с однокомпонентных продуктов
  • Нежелательно давать новинку днем, важно отслеживать, как ребенок на нее реагирует
  • новых препаратов не вводят при острых заболеваниях, а также до и сразу после профилактической вакцинации (от нее следует отказаться в течение нескольких дней)

Представляя новый вид пыли, попробуйте сначала один продукт, постепенно увеличивая его количество, а затем постепенно «разбавьте» этот продукт новым.Например, овощной Прикорм можно начать с чайной ложки пюре из кабачков. В течение недели давайте малышу только этот продукт, постепенно увеличивая его объем. Через неделю К. кабачков Пюре Добавить чайную ложку пюре из брокколи или цветной капусты и продолжать увеличивать общий объем с каждым днем. Оптимальным будет овощное пюре из трех видов овощей. Порция должна соответствовать возрастной норме. Со временем можно уже быстрее заменить введенные овощи на другие.

После внесения одного овоща (доведения его объема до необходимого количества) можно переходить на прием круп, а позже разнообразить овощной рацион.

Если блюдо было ребенку не по вкусу, например, брокколи, не отказывайтесь от задуманного и продолжайте предлагать этот овощ в небольшом количестве — 1-2 ложки в день, можно даже не в одиночку, а 2-3 раза до еды. , а через 7 — 10, а иногда и 15 дней малыш привыкает к новому вкусу. Он разнообразит рацион, поможет сформировать у малыша правильные вкусовые привычки.

Кормить нужно с ложки осторожно и осторожно. Принудительное кормление недопустимо!

В рацион здоровых детей Каши, как правило, вводят после овощей (исключение составляют здоровые дети на грудном вскармливании, когда приманку вводят с 6 месяцев).Лучше начать с тихой безглютеновой каши — гречневой, кукурузной, рисовой. Для детского питания промышленного производства важно использовать каши, которые содержат комплекс витаминов и минералов. К тому же он уже готов к употреблению, нужно только развести его с грудным молоком или той смесью, которую получает малыш.

Детям, страдающим пищевой аллергией, клей вводится через 5 — 5,5 месяцев. Правила введения продуктов такие же, как и для здоровых детей, во всех случаях вводят медленно и начинают с гипоаллергенных продуктов.Обязательно учитывается индивидуальная переносимость. Отличие заключается только в корректировке диеты с учетом выявленных аллергенов. Из мясных продуктов Изначально предпочтение следует отдавать пюре из индейки и кролика.

Пищевая диета для разных возрастных периодов

Объясните, как можно составить диету, лучше на нескольких примерах, которые помогут сориентироваться в составлении меню для вашего ребенка.

С 5 месяцев объем одного кормления в среднем 200 мл.

Вариант 1.

Если ваш ребенок начал получать прикорм с 4 до 5 месяцев, то через 6 месяцев его рацион должен выглядеть так:

I Кормление
6 часов
Грудное молоко или DMS * 200 мл
II кормление
10 часов
Каша тихая **

150 г
50 мл

III кормление
14 часов
Пюре овощное

Доктора грудного молока или ДМС *

150 г
5-30 г
1 ч.
30 мл
IV Кормление
18 часов
Фруктовое пюре
Грудное молоко или DMS *
60 г
140 мл
В питание
22 часа
Грудное молоко или DMS * 200 мл

* — Детская молочная смесь

Вариант 2.

Другой вариант диеты ребенка — 6 месяцев, если приманка вводилась с 4 до 5 месяцев:

I Кормление
6 часов
Грудное молоко или DMS * 200 мл
II кормление
10 часов
Каша тихая **
Фруктовое пюре
150 г
20 г
III кормление
14 часов
Овощное пюре
Мясное пюре Растительное масло
Фруктовый сок
150 г
5-30 г
1 ч.
60 мл
IV Кормление
18 часов
Фруктовое пюре
Грудное молоко или DMS *
40 г
140 мл
В питание
22 часа
Грудное молоко или DMS * 200 мл

* — Детская молочная смесь
** — разбавленное грудное молоко или DMS

Вариант 3.

Примерный суточный рацион ребенка 6,5 месяцев на грудном вскармливании, если приманка начала вводиться с 6 месяцев:

I Кормление
6 часов
Грудное молоко
II кормление
10 часов
Каша тихая **
Врачи грудное молоко
100 г
III кормление
14 часов
Пюре овощное
Пюре мясное растительное
Врачи грудное молоко

100 г
5-30 г
1 ч.

IV Кормление
18 часов
Грудное молоко
В питание
22 часа
Грудное молоко

** — Молоко плавленое

До 7 месяцев следует увеличить объем каши и овощного пюре до 150 г и ввести фруктовое пюре.

Материалы подготовлены сотрудниками отдела снабжения здорового и больного ребенка Научного центра здоровья детей и основаны на рекомендациях, изложенных в «Государственной программе оптимизации вскармливания детей первого года жизни в Российской Федерации» Утверждено на XVI съезде педиатров России (02.2009 г.)

Прингиты для ребенка от 6 месяцев — дополнительная диета. По вкусу, составу, консистенции и форме применения луч значительно отличается от грудного молока.

Правила введения прикрепления ребенку 6 месяцев

Прингити стимулирует развитие жевательного аппарата, тренирует пищеварительную систему. Делать пищу кроме молока из материи, готовит к самостоятельному приему пищи.

Существуют определенные правила Введение Питание для ребенка 6 месяцев:

  • Приманки вводятся последовательно, в свою очередь, новый вид корма подается только тогда, когда предыдущее блюдо уже введено полностью;
  • Вводить новый вид питания только на фоне полного здоровья ребенка;
  • Консистенция склеивания посуды для ребенка на 6 месяцев должна быть однородной, полпути, чтобы малыш мог легко проглотить пищу;
  • Приманка должна быть теплой, дается ложкой, при этом ребенок должен сидеть;
  • Кормление начинается с тускнеющей посуды и только после этого предлагает ребенку грудь;
  • Максимальное количество пыли для ребенка первого полугодия — 150 г, второго — 180 г; Начните давать приманки с 1 чайной ложки (5 г), постепенно доводя в течение 2 недель до полного объема.
  • За одно кормление лучше не давать двух жидких или двух густых закусочных блюд, также не рекомендуется давать один вид протока два раза в день;
  • Маме следует понаблюдать за стулом ребенка после внесения пыли — если он не изменился, значит, малыш хорошо переносит новую посуду, а ее объем еще можно увеличить;
  • Новые знания не могут быть представлены в тот день, когда была сделана вакцина.

Виды пыли для ребенка 6 месяцев

На искусственном I.смешанное кормление Первую приманку можно вводить уже через 5 месяцев. При кормлении только грудным молоком, согласно рекомендациям ВОЗ, первую прикорм вводят в возрасте 6 месяцев.

Первую приманку для ребенка в 6 месяцев можно:

  • Пюре овощное;
  • Каша Гранд.

Какие предметы дать в первую очередь, зависит от ребенка. Если он хорошо прибавляет в весе или у малыша есть склонность к конституции, то начать рекомендуется с овощного пюре.Когда ребенок недостаточно прибавляет в весе, а также при отсутствии запоров можно вводить кашу.

Каша

Крыльцо обычно дают во время завтрака. Добавляет 3-5 г сливочного масла. Каши на крупах обычно нравятся детям, проблем с их внесением не возникает. Первую кашу, которая послужит насадкой для 6-месячного ребенка, следует готовить из одного вида круп. Блюдо не должно содержать глютен (белок злаков, вызывающий целиакию или аллергию на глютен).В качестве блестящего крупа подойдет:

.

Глютен содержится в пшенице, из которой делают манную крупу и пшеничный шашлык из ячменя и овса. Кашу из этих круп лучше вводить позже (манная каша — на втором году жизни). Первую кашу готовят на воде, разведенной смеси или грудном молоке. Коровье молоко может вызвать у ребенка аллергию, поэтому его разрешено употреблять только после 1 года. Каши на основе грудного и коровьего молока имеют большую биологическую ценность.

Для знакомства каши впервые малышу следует приготовить гречневую кашу или тихий рисовый каши.. Через 2-3 месяца в рацион можно включать кашу мультивлак или кашу с добавками.

В качестве установки для ребенка на 6 месяцев удобно использовать кашу растворимую детскую, предлагаемую в огромном ассортименте разными производителями. К их выбору нужно подходить, руководствуясь изложенными выше принципами и советами педиатров.

Картофельное пюре овощное

Если приманка начинается с овощей, их уточняют особенно тщательно. Первые овощи в меню Малыша должны:

  • Содержат нежные ткани;
  • Расти в районе детского пребывания;
  • Будьте экологически чистыми
  • Не вызывает аллергии.

Идеально для первого в жизни ребенка овощное пюре — кабачок или цветная капуста. Они хорошо усваиваются и не вызывают повышенного газообразования.

Позже в рацион можно вводить такие овощи, как морковь, тыква, брокколи, картофель, белокочанная капуста, перевернуть и смешать 2-3 компонента в одном блюде.

Консистенция овощного пюре должна быть однородной, чтобы ребенок мог легко его проглотить. В пюре обычно добавляют 1 чайную ложку растительного подсолнечного масла.

Стул ребенка после приема пищи в виде овощного пюре становится регулярным, особенно это заметно, если он отметил склонность к запорам. Овощи — ценный источник клетчатки для очищения кишечника, также в них много витаминов и минералов.

Творог — приманка для ребенка 6 месяцев

В середине седьмого месяца уже можно вводить творог. Этот кисломолочный продукт, богатый кальцием, так необходим малышу для роста костей и зубов.Раньше 6,5 месяцев вводить творог не рекомендуется, так как это ложится повышенной нагрузкой на систему отбора малышей.

На 2 недели первая прикорм (овощное пюре или каша) будет введена полностью, после чего можно начинать давать творог. В первый день следует предлагать одну чайную ложку этого продукта, день за днем ​​постепенно ее количество увеличивается, доведя до 40 г к 7 месяцам. Для детей первого года жизни хорошо использовать специализированный детский творог, который хорошо адаптирован к желудочно-кишечному тракту Ребенка.Такой творог можно приобрести в молочной кухне или в отделениях детского питания.

На банке с творогом должна быть отметка о том, что продукту разрешено давать с 6 месяцев. Также стоит обратить внимание на срок хранения продукта — для детского творога он не превышает 14 дней.

Исследования американской социологии американской мечты: ретроспектива и перспектива

  • Абовиц, Д. А. (2005).Социальная мобильность и американская мечта: во что верят студенты? ». Журнал студента колледжа, 39 (4), 716–28.

    Google Scholar

  • Адамс, JT. (1931). Эпос об Америке . Гарден-Сити, Нью-Йорк: Книги Гарден-Сити. (Выпуск 1933 г.).

  • Аддамс Дж. (1990). Двадцать лет в корпусе (с автобиографическими примечаниями) . Урбана: Университет Иллинойса Press.

    Google Scholar

  • Белла, Р.Н., Мадсден, Р., Салливан, В. Х., Свидлер, А., и Типтон, С. М. (1996). Привычки сердца . Беркли: Калифорнийский университет Press.

    Google Scholar

  • Биркеланд, П. М. (2002). Мечты о франчайзинге . Чикаго: Издательство Чикагского университета.

    Книга Google Scholar

  • Блюстоун Б. и Харрисон Б. (1982). Индустриализация Америки .Нью-Йорк: Основные книги.

    Google Scholar

  • Брюггеманн, Дж. (2012). Богатый, свободный и несчастный: провал успеха в Америке . Лэнхэм: Роуман и Литтлфилд.

    Google Scholar

  • Колдер, Л. (1999). Финансирование американской мечты . Принстон: Издательство Принстонского университета.

    Google Scholar

  • Коллинз, Р.(1979). Учетное общество . Нью-Йорк: Academic Press.

    Google Scholar

  • Коупленд, Н., и Лабуски, К. (2013). Мир Walmart: отбрасывая американскую мечту . Нью-Йорк: Рутледж.

    Google Scholar

  • ДеПарл, Дж. (2004). Американская мечта: три женщины, десять детей и стремление нации положить конец благосостоянию . Нью-Йорк: Пингвин.

    Google Scholar

  • DuBois, W. E. B. (1973). Негр из Филадельфии . Миллвуд: Kraus-Thomson Organization Limited.

    Google Scholar

  • Дуина, Ф. (2011). Победа: размышления об американской одержимости . Принстон: Издательство Принстонского университета.

    Google Scholar

  • Эренрайх, Б.(2005). Приманка и подмен: (тщетное) погоня за американской мечтой . Нью-Йорк: Генри Холт и компания.

    Google Scholar

  • Эренрайх Б. (2001). Никель и димед: в Америке (не) проживут . Нью-Йорк: Генри Холт и компания.

    Google Scholar

  • Фергюсон, К. Х. (2012). Хищная нация . Нью-Йорк: Корона Бизнес.

    Google Scholar

  • Фрейзер, Э. Ф. (1957). Черная буржуазия . Нью-Йорк: Свободная пресса.

    Google Scholar

  • Гэлбрейт, Дж. К. (1958). Общество изобилия . Бостон: Хоутон Миффлин.

    Google Scholar

  • Ганс, Х. (1962). Горожане .Нью-Йорк: Свободная пресса.

    Google Scholar

  • Ганс, Х. (1967). Левиттаунеры . Нью-Йорк: старинные книги.

    Google Scholar

  • Грэм, Л. О. (1999). Наши люди . Нью-Йорк: HarperCollins Publishers, Inc.

    Google Scholar

  • Ханнерц, У. (1969). Soulside: запросы о культуре и сообществе гетто .Нью-Йорк: издательство Колумбийского университета.

    Google Scholar

  • Hanson, S. L., & White, J. K. (Eds.). (2011). Американская мечта в 21 веке . Филадельфия: издательство Temple University Press.

    Google Scholar

  • Харрисон Б. и Блюстоун Б. (1988). Великий разворот: корпоративная реструктуризация и поляризация Америки . Нью-Йорк: Основные книги.

    Google Scholar

  • Хаттон, Э. (2011). Временная экономика: от девочек Келли до взрослых в послевоенной Америке . Филадельфия: издательство Temple University Press.

    Google Scholar

  • Хаухарт Р. К. (2011). Экспорт американской мечты: глобальные последствия ». Международный гуманитарный журнал, 9 (2), 1–12.

    Google Scholar

  • Хаухарт, Р.К., и Биркенштейн, Дж. (2013). Глобалы и американская мечта: обзор стремлений студентов, обучающихся по курсу американских исследований. Перспективы глобального развития и технологий, 12 (1-2), 355–374.

    Артикул Google Scholar

  • Хейс, С. (2003). Квартира разорилась с детьми: женщины в эпоху социальной реформы . Нью-Йорк: Издательство Оксфордского университета.

    Google Scholar

  • Хили, W., И Боннер, А. (1926). Правонарушители и преступники: их создание и разоблачение . Нью-Йорк: Макмиллан.

    Google Scholar

  • Генри Дж. (1965). Культура против человека . Нью-Йорк: старинные книги.

    Google Scholar

  • Хохшильд, Дж. Л. (1995). Встреча с американской мечтой . Принстон: Издательство Принстонского университета.

    Google Scholar

  • Хайман, Л.(2012). Заимствование: американский способ долга . Нью-Йорк: старинные книги.

    Google Scholar

  • Джилсон, К. (2004). В погоне за американской мечтой . Лоуренс: Университетское издательство Канзаса.

    Google Scholar

  • Канеман Д. и Дитон А. (2010). Высокий доход улучшает оценку жизни, но не улучшает эмоциональное благополучие. Психологические и когнитивные науки, 107 , 16489–16493.

    Google Scholar

  • Кенистон, К. (1965). Незавершенное . Нью-Йорк: Harcourt, Brace & World.

    Google Scholar

  • Кенистон, К. (1968). Молодые радикалы: Заметки об убежденной молодежи . Нью-Йорк: Harcourt, Brace & World.

    Google Scholar

  • Клиненберг, Э.(2012). В одиночестве: необычайный подъем и удивительная привлекательность жизни в одиночестве . Нью-Йорк: Penguin Press.

    Google Scholar

  • Комаровский, М. (1967). Брак синих воротничков . Нью-Йорк: старинные книги.

    Google Scholar

  • Лакофф, Г., и Джонсон, М. (2003). Метафоры, которыми мы живем, . Чикаго: Издательство Чикагского университета.

    Книга Google Scholar

  • Лейхт, К. Т., и Фицджеральд, С. Ф. (2007). Постиндустриальные крестьяне: иллюзия процветания среднего класса . Нью-Йорк: Издательство Worth.

    Google Scholar

  • Линд Р. С. и Линд Х. М. (1929). Мидлтаун: исследование современной американской культуры . Нью-Йорк: Harcourt, Brace and Company.

    Google Scholar

  • Маршалл, С.Х. (2011). Город на холме снизу . Филадельфия: издательство Temple University Press.

    Google Scholar

  • Мертон, Р. К. (1938). Социальная структура и аномия. Американский социологический обзор, 3 , 672–682.

    Артикул Google Scholar

  • Мертон Р. (1968). Социальная теория и социальная структура . Нью-Йорк: Свободная пресса.

    Google Scholar

  • Месснер, С.Ф. и Розенфельд Р. (2007). Преступление и американская мечта . Бельмонт: Томсон Уодсворт.

    Google Scholar

  • Майклсон, А. (2009). Изъятие Америки . Нью-Йорк: Беркли Букс.

    Google Scholar

  • Миллс, К. У. (1956). Белый воротничок . Нью-Йорк: Издательство Оксфордского университета.

    Google Scholar

  • Мур, Т.С. (1996). Одноразовая рабочая сила: перемещение рабочих и нестабильность занятости в Америке . Нью-Йорк: Альдин де Грюйтер.

    Google Scholar

  • Мосс, М. (2013). «Еда, созданная для наркоманов: как промышленность по производству полуфабрикатов порождает и поддерживает желание продавать». The New York Times Magazine (24 февраля 2013 г.): 34–41, 46–48.

  • Мюррей, К. (2012). Разлучение: состояние белой Америки, 1960–2010 годы .Нью-Йорк: Форум Короны.

    Google Scholar

  • Ньюлин, К. (2013). Критические идеи: американская мечта. (Ипсвич, Массачусетс: Salem Press / Gray House Publishing).

  • Нью-Йорк Таймс. (2002). «Дэвид Рисман, социолог, чья« одинокая толпа »стала бестселлером, умер в возрасте 92 лет». (11 мая 2002 г.) Дата доступа 20.07.14: http://www.nytimes.com/2002/05/11/books/david-riesman-sociologist-whose-lonely-crowd-became-a-best-seller -дис-ат-92.html

  • Ньюман К. (1988). Падение от благодати: опыт нисходящей мобильности в американском среднем классе . Нью-Йорк: Винтаж.

    Google Scholar

  • Пеллс Р. Х. (1973). Радикальные видения и американские мечты: культура и общественная мысль в годы депрессии . Нью-Йорк: издательство Harper and Row.

    Google Scholar

  • Ранг, М.Р., Хирши, Т.А., и Фостер, К.А. (2014). В погоне за американской мечтой . Нью-Йорк: Издательство Оксфордского университета.

    Google Scholar

  • Quadagno, J. (1994). Цвет благополучия . Нью-Йорк: Издательство Оксфордского университета.

    Google Scholar

  • Рисман Д., Глейзер Н. и Денни Р. (1961). Одинокая толпа . Нью-Хейвен: издательство Йельского университета.

    Google Scholar

  • Сили, Дж. Р., Александр Сим, Р., и Лусли, Э. У. (1956). Крествуд-Хайтс: исследование культуры загородной жизни . Торонто: Университет Торонто Press.

    Google Scholar

  • Сеннет, Р. и Кобб, Дж. (1972). Скрытые травмы класса. (Нью-Йорк: Винтажные книги).

  • Шоу, К. Р., и Маккей, Х.Д. (1931). Социальные факторы преступности среди несовершеннолетних: исследование сообщества, семьи и банды в связи с преступным поведением . Вашингтон: Типография правительства США.

    Google Scholar

  • Шиплер Д. К. (2005). Работающие бедняки: невидимые в Америке . Нью-Йорк: Винтаж / Рэндом Хаус.

    Google Scholar

  • Слейтер, П.(1990). Погоня за одиночеством: американская культура на пределе возможностей . Бостон: Beacon Press.

    Google Scholar

  • Сорокин П.А. (1959). Социальная и культурная мобильность . (Гленко, Иллинойс: Свободная пресса).

  • Штернхаймер, К. (2011). Культура знаменитостей и американская мечта: слава и социальная мобильность . Нью-Йорк: Рутледж.

    Google Scholar

  • Суонсон, К.W. (2014). Банка по кузову . Кембридж: Издательство Гарвардского университета.

    Книга Google Scholar

  • Thomas, W. I., Znaniecki, F., & Zaretsky, E. (1984). Крестьянское письмо: Польский крестьянин в Европе и Америке . Урбана: Университет Иллинойса Press.

    Google Scholar

  • Уорнер, У., Ллойд, Дж. О. Л., Лант, П. С., и Срол, Л.(1963). Город Янки . Нью-Хейвен: издательство Йельского университета.

    Google Scholar

  • Вассерман, Дж. А., и Клер, Дж. М. (2010). Дома на улице: люди, бедность и скрытая культура бездомности . Боулдер: Линн Райнер.

    Google Scholar

  • Уэлен Р. К. (2011). Inflated: Как деньги и долги воплотили американскую мечту .Хобокен: Вайли.

    Google Scholar

  • Уильямс, М. Э. (2009). Дай мне приют: Мои три года в поисках американской мечты . Нью-Йорк: Саймон и Шустер.

    Google Scholar

  • Уилсон, У. Дж. (1987). Поистине обездоленный . Чикаго: Издательство Чикагского университета.

    Google Scholar

  • Уилсон, В.Дж. (1996). Когда работает пропадает . Нью-Йорк: Альфред А. Кнопф.

    Google Scholar

  • Wuthnow, R. (2006). Американские мифы . Принстон: Издательство Принстонского университета.

    Google Scholar

  • Йодер, С. (2012). «Все больше американцев отказываются от своей ипотеки». The Fiscal Times (24 октября 2012 г.). По состоянию на 29.07.2014 г. по адресу: http: // www.thefiscaltimes.com/Articles/2012/10/24/More-Americans-Walk-Away-from-Their-Mortgages

  • Зогби, Дж. (2008). The Way We’ll Be: Отчет Зогби о трансформации американской мечты . Нью-Йорк: Рэндом Хаус.

    Google Scholar

  • Зукин К., Ван Хорн К. и Стоун К. (2012). В погоне за американской мечтой: недавние выпускники колледжей и великая рецессия . Брансуик: Джон Дж.Центр производительности труда Гейдриха, Университет Рутгерса.

    Google Scholar

  • Чем сильнее они падают (1956)

    Несколько боксеров играют небольшие роли в « The Harder They Fall », нуар 1956 года от Columbia Pictures, но ни один из них не производит более яркого впечатления, чем Джо Греб, боксер-призер 1930-х годов, который появляется в фильме «Фильм в фильме». спортивный комментатор по имени Арт Ливитт в честь главного героя, Эдди Уиллиса, журналиста, замешанного в неряшливой схеме, чтобы заработать деньги на боксере, настолько некомпетентном, что он не мог выбраться из пресловутого бумажного пакета.Оба знают, что бокс — грязная и опасная игра, но Ливитт хочет, чтобы Эдди увидел, насколько полностью он может разрушить тела, умы и жизни бойцов, которые выходят на ринг несколько раз слишком часто. То, что он показывает Эдди, — это необученное интервью с некогда успешным боксером, который сейчас живет в своей машине рядом с заносом в Лос-Анджелес. Изгой явно не может мыслить правильно, даже не понимая некоторых простых вопросов репортера — и сцена полностью аутентична, когда играет настоящий боксер с поврежденным мозгом Джо Греб, или, скорее, — это сам .Эдди понимает суть, хотя он не действует в соответствии со своим новым осознанием, пока не станет слишком поздно. Мы, кинозрители, тоже понимаем суть, и любой, кто оставил The Harder They Fall без нового скептического взгляда на борьбу за приз, не обратил внимания.

    Хамфри Богарт играет Эдди, который устал жить от зарплаты до зарплаты и хочет заработать немного денег, чтобы у него и его жены Бет была более безопасная жизнь. Он получил свой шанс от жадного промоутера Ника Бенко, который хочет, чтобы он представил Торо Морено, бездарного аргентинского боксера.План Ника состоит в том, чтобы провести Торо через серию фиксированных боев, пока он не достигнет уровня чемпионата, и, поскольку Торо слишком честен, чтобы участвовать в таком мошенничестве, они сохранят исправления в секрете и позволят ему думать, что он действительно выигрывает поединки. Сначала Эдди говорит, что никогда не сможет опуститься так низко, но деньги Ника преодолевают его сопротивление примерно за пять секунд. Ник утверждает, что все знают, что бокс неизменен, поэтому реклама Торо — это просто реклама актера в шоу, и кто может возразить против этого?

    Актер или нет, но Торо определенно выглядит соответствующим образом, невероятно высокий и мускулистый.Однако на ринге он беспомощен и безнадежен — скованный мускулами выступ с «пуховкой и стеклянной челюстью», как точно выразился Эдди. Однако схема идет по плану. Каждый бой тщательно фиксируется, Торо наносит дикие удары в течение раунда или двух, и внезапно его противник терпит поражение, и Торо думает, что его сила и мастерство снова восторжествовали. В конце концов, перед боем за чемпионство осталось провести один бой. Торо должен сразиться с бывшим чемпионом по имени Гас Данди, который только что проиграл тяжелый матч Бадди Браннену, действующему чемпиону.Торо борется с Гасом со своей обычной неумелостью, и на этот раз он не только побеждает, но и убивает Гаса, который умирает сразу после боя. Что на самом деле убило Гаса, так это черепно-мозговая травма из-за его более раннего боя с чемпионом, но Торо считает, что виноваты его удары, и он чувствует себя настолько виноватым, что клянется навсегда бросить бокс. Эдди теперь говорит Торо правду о фиксированных боях, и, чтобы сохранить свою честь, Торо решает сразиться с чемпионом, хотя ему наверняка вышибут мозги. После большого матча Эдди приходится иметь дело с мстительными соратниками Ника, и история завершается серией значимых поворотов.

    Фильмы о боксерах имеют долгую историю, из немых картин, таких как Д.У. Broken Blossoms [1919] Гриффита и The Ring [1927] Альфреда Хичкока современным соперникам, таким как Body and Soul [1947], Fat City [1972], Rocky [1976] и Raging Bull [1980]. Никто не имеет более яростного критического взгляда на спорт, чем The Harder They Fall , в котором нет ничего плохого в этом; в качестве иллюстрации сравните неуклюжую фигуру Майка Лейна, который играет Торо, с внешностью кинозвезды Пола Ньюмана, сыгравшего Рокки Грациано в фильме «Кто-то наверху любит меня » [1956], выпущенном несколькими неделями позже.Фильм и его послание основаны на одноименном романе 1947 года Бадда Шульберга, автора книги What Makes Sammy Run? и сценарист На набережной [1954] и Лицо в толпе [1957], среди других фильмов. Персонаж Торо был вдохновлен реальным чемпионом в супертяжелом весе Примо Карнера, также иммигрантом и гигантским мужчиной (рост почти 6 футов 6 дюймов, вес 284 фунта), которого обвиняли в извлечении выгоды из боев, которые проводились без его ведома. подать в суд на создателей фильма за то, что они оспаривают его доброе имя, но безуспешно.

    Шульберг был нанят для написания киноверсии The Harder They Fall , но настоял на работе дома, чтобы ему не приходилось видеться с боссом Колумбийского университета Гарри Коном, который неоднократно оскорблял отца Шульберга, Б.П. Шульберг, когда он был руководителем Paramount несколько лет назад. Кон наложил вето на это соглашение, Шульберг уволился, а одаренный Филип Йордан взял на себя задание, написав неизменно сложный сценарий. Он также продюсировал картину. (Парадоксально, что Йордан выступал в роли прикрытия для занесенных в черный список актеров в эпоху Маккарти, в то время как Шульберг был дружественным свидетелем комитета по антиамериканской деятельности Дома коммунистов в 1951 году.)

    Режиссером был Марк Робсон, который начал свою карьеру в качестве редактора фильмов — он усовершенствовал свои навыки монтажа и режиссуры в великих фильмах ужасов 1940-х годов Вэла Льютона — и его опыт проявляется в энергичном темпе картины и резком пошаговом монтаже. . Бернетт Гаффи был номинирован на премию Оскар за свою острую как бритву кинематографию, которая достигла высшей точки в чемпионских боях, жестокий кошмар, который дает Raging Bull бег за свои деньги.

    Богарт показывает такую ​​солидную, сдержанную игру, что трудно сказать, что у него был рак горла и он хронически устал во время съемок; это была его последняя картина, выпущенная за несколько месяцев до его смерти в 1957 году.Бурное изображение Ника Рода Стайгера сильно контрастирует с работами Богарта, но Богарту не нравились его актерские приемы Метода. «Эта школа актерского мастерства« царапай свою задницу и бормочу »мне не нравится», — ворчал он другу — странная жалоба, поскольку в фильме Штайгер больше кричит, чем бормочет. Ян Стерлинг не производит большого впечатления в роли Бет, но Лейн идеально подходит для своего экранного дебюта в роли Торо, перфоратора для пуховки. Также в высшем составе второго плана — Гарольд Дж. Стоун в роли спортивного комментатора, Неемия Персофф в роли одного из приспешников Ника, Карлос Монтальбан в роли менеджера Торо и настоящие боксеры Макс Баер в роли чемпиона Бадди, Пэт Комиски в роли бывшего чемпиона Гаса.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *