Самый простой способ забеременеть с первого раза – Как забеременеть на 100 процентов с первого раза, во время овуляции, после месячных, девочкой, мальчиком. Позы, народные методы

Как забеременеть с первого раза?

Таким вопросом нередко задаются пары, уже морально готовые к тому, чтобы родить и вырастить ребенка. Психологический настрой – первое, на что следует обратить внимание.  Но откладывать заботу о физическом здоровье ни в  коем случае нельзя, ведь от этого зависит не только протекание беременности, но и здоровье будущего малыша. Итак, если супруги морально готовы, если они прошли необходимые обследования, прочитали множество разнообразной литературы, осталось сходить на прием к специалисту и начинать воплощать желаемое в реальности. Для тех, кому важен результат, а не процесс, можно дать несколько советов,  которые существенно увеличат шансы забеременеть с первого раза.

Навряд ли для женщины, которая мечтает забеременеть, будет открытием слово «овуляция». Этот термин предполагает процесс выхода из фолликула созревшей яйцеклетки, полностью готовой к оплодотворению. Именно в этот момент, если рядом окажется шустрый сперматозоид, произойдет зачатие. Естественно, что, постаравшись, женщина может «подтасовать» события и, учитывая физиологические особенности своего организма,   максимально увеличить шанс забеременеть с первого раза. В среднем за один менструальный цикл у женщины есть один-два дня, когда можно стопроцентно забеременеть. Ведь овуляция случается всего один раз за менструальный цикл, а жизнеспособной яйцеклетка, высвободившаяся из фолликула, остается в среднем 24 часа, иногда – до 48 часов.

Как же вычислить, что овуляция настала?

Можно воспользоваться довольно примитивным методом. Суть его в том, чтобы поделить пополам дни менструального цикла (первым днем считается следующий после последнего дня месячных), а средние два-три будут наиболее подходящими для того, чтобы забеременеть.

Более сложным методом является измерение базальной температуры тела. Проводить эти процедуры нужно на протяжении длительного периода времени. Только после шестимесячного мониторинга собственной температуры и четкой ее фиксации можно  говорить, приближается ли овуляция. Измеряют базальную температуру каждое утро градусником в анальном отверстии. Делать это нужно, лежа на боку, подогнув ноги под себя. Как только показатели на градуснике повысятся на 0,5-1 градус по Фаренгейту, значит – у женщины овуляция и пора приниматься за дело. Но нужно учитывать, что на скачки базальной температуры влияют некоторые факторы. Например, случившийся стресс, прием алкоголя, различные заболевания.

Вычислить овуляцию также помогают систематические наблюдения за своим организмом. Именно в период овуляции у каждой женщины отмечаются более обильные прозрачные выделения. Это – шеечная слизь, которая появляется в результате активности матки.         У некоторых женщин об овуляции также сигнализируют боли внизу живота. Как правило, их характер тянущий, причиняющий дискомфорт. Такая боль может длиться как несколько часов, так и несколько дней.

Более простым и надежным способом определить овуляцию является использование специального теста. Приобрести такой можно в любой аптеке. Использовать нужно так же, как и тест на беременность. По количеству лютеинизирующего гормона в моче тест определит наличие или отсутствие овуляции.

Чтобы «словить» овуляцию, необходимо будет использовать такие тесты несколько дней подряд.

На сегодняшний день  одним из самых надежных и точных способов определить наличие или отсутствие овуляции являются струйные тесты. Внутри таких тестов находится слой частичек, которые присоединяются к гормону, если он есть в моче женщины.

Можно немножко помочь себя и простимулировать овуляцию или же помочь сперматозоидам поскорее добраться до цели. Подойдут для этого травяные чаи. Например, поможет отвар из ортилии однобокой или же чай из шалфея. Некоторые женщины утверждают, что забеременеть с первого раза им помогли народные средства. В частности спринцевание слабым содовым раствором. Процедуры необходимо проводить непосредственно перед половым актом. Весь фокус здесь в том, что раствор соды убивает кислую среду, что помогает сперматозоидам быстро и беспрепятственно добраться до цели.

Как это не странно звучит, но простимулировать овуляцию также можно с помощью оральных контрацептивов. Дело в том, что такие препараты нередко используют для лечения бесплодия. Действуют они приблизительно так: сначала овуляция подавляется, а после отмены препарата отдохнувшие фолликулы выпускают «голодную» яйцеклетку, которую легко оплодотворить сперматозоиду. Подготовка овуляции при помощи оральных контрацептивов, как правило, длится 3-4 месяца.

Женщина, мечтающая забеременеть с первого раза, напрочь должна отказаться от тяжелой физической нагрузки и побольше отдыхать. Ей ни в коем случае нельзя нервничать. Специалистами уже доказано, что стрессовые ситуации отрицательно влияют на детородные функции женского организма,  усложняя, а то и делая просто невозможной, беременность. Именно поэтому женщине и, желательно, ее партнеру, перед тем, как пробовать зачать малыша, нужно хорошенько отдохнуть и набраться позитивных эмоций.

Бывалые в деле зачатия детей советуют, что заниматься сексом нужно в определенных позах. На самом деле в этих утверждениях есть только доля правды. Во-первых, никто никогда не проводил исследований, согласно которым бы эта информация была озвучена и стала доступна общественности. Во-вторых, женщина после секса может стоять хоть на голове, но, если у нее нет овуляции, это ей не поможет. Тем не менее, некоторые позы, которые способствуют более глубокому проникновению и длительному пребыванию спермы внутри половых путей, могут ускорить процесс и увеличить шансы на благоприятный исход. После секса неплохо было бы полежать минут 15-20. Это позволит как можно большему количеству спермы попасть в шейку матки.

Как бы там ни было, ученые доказали, что шансы забеременеть с первого раза, учитывая соблюдение вышеперечисленных пунктов, есть у 11 женщин из 100. Это вовсе не значит, что, не зачав ребенка с первого раза, нужно впадать в депрессию или панику. На процесс зачатия влияет огромное количество факторов, о которых женщина может даже не подозревать. Если беременность с первого раза не случилась, она обязательно станет возможной со второго-третьего-седьмого раза. Впрочем, какая разница, с какого раза? Ведь принципиально совершенно другое: чтобы будущая беременность протекала легко и без осложнений, а малыш родился здоровым. И ему, как и родителям, будет абсолютно неважно, с какого по счету полового акта началась его жизнь.

Специально для beremennost.net Ольга Ризак 

Способы забеременеть с первого раза: быстро, эффективно, стопроцентно

Ребенок – самое чистое, непорочное и сокровенное, что может быть в жизни каждой женщины. Рано или поздно в жизни каждой женщины наступает момент, когда она задумывается о рождении своего чада. И как же хочется поскорее зачать, а самое главное, чтобы все получилось с первого раза. Именно поэтому большинство представительниц прекрасного пола желают знать способы забеременеть с первого раза. Это может показаться просто нереальным, но все же шансы есть всегда. Прежде всего, для того чтобы быстро забеременеть необходимо подготовить свой организма к этому важному и не такому уж и легкому событию. Для этого, многие пары принимают верное решение заняться планированием беременности. Проходят комплексное обследование, сдают необходимые анализы. На начальном этапе – это позволить определить фертильность супругов в целом. Это значит, что результаты исследований и лабораторных анализов, позволяют сделать оценку функциональности органов половой системы и других систем, но особое внимание уделяется именно репродуктивной системе.

Начните принимать комплекс витаминов, необходимых для зачатия и дальнейшего развития плода. благо на сегодняшний день фармацевтическая отрасль может предложить достаточно большое количество таких препаратов.

Как правило, лучшими будут те, которые состоят из комплекса витаминов, минералов и микроэлементов. Особое место в методах быстрого зачатия с первого раза отводится предварительный прием фолиевой кислоты. Рекомендуется принимать фолиевую кислоту за пару месяцев до планируемой даты зачатия. Также, стоит обратить внимание, что ее рекомендуется принимать не только женщине. Безусловно, потребность организма в ней больше у женщин, так как после зачатия она также важна для нормального развития плода. фолиевая кислота или витамин В9 участвует в регуляции работы яичников, также способствует нормальному делению клеток. для мужчин же она необходима, так как принимает активное участие в сперматогенезе.

Зачатие и планирование,с чего начать?

Но какой бы действенный способ забеременеть с первого раза ни был, существует множество факторов, которые могут повлиять на процесс оплодотворения. Поэтому большинство специалистов склоняется к единому мнению, что для быстрого зачатия необходима подготовка организма, а уж потом и зачатие. Стоит начать с образа жизни и обратить внимание на питание и по возможности перейти на правильное питание. Как ни странно, но даже с помощью простых продуктов, которые мы употребляем каждый день мы может повлиять на фертильную способность. Как правило, считается, что прием фруктов, овощей, нежирных сортов мяса и большое количество молочных продуктов благоприятно влияют на женский организм. А вот мужчине необходимо питаться с большим количеством белка, а также рекомендуется ежедневно употреблять в пищу по несколько орехов, меда и зелени. Необходимо исключить всю вредную пищу, полуфабрикаты и уж тем более фаст-фуд и тому подобное. Отказаться от кофе и газированных напитков. Многие глубоко заблуждаются, предполагая, что образ жизни и питание никак не влияют на половую систему. Ведь не зря существует выражение «мы – это то, что мы едим». Употребляя в пищу вредные продукты повышается уровень холестерина и вредных веществ в организме. Далее в цепочке идет влияние этих веществ на работу других важных органов, ведь в организме все взаимосвязано. Нарушается процесс формирования и созревания половых клеток, как у мужчины, так и у женщины. Особо опасное влияние оказывают вредные привычки.

Нередко встречаются такие случаи, когда пара обращается с проблемой зачатия, а все дело в том, что супруг или оба курят. Так вот после того, как они отказывались от этой вредной привычки, зачатие наступало практически сразу.

У женщин с лишним весом, верный способ забеременеть с первого раза – это сбросить лишний вес. В практике встречался не один случай, когда женщины сразу же беременели после снижения массы тела. Проблема избыточной массы тела, действительно накладывает свой отпечаток не только на общее состояние организма, но и особенно на репродуктивную функцию женщины. Все это связано с тем, что нарушается менструальный цикл, чаще всего у женщины цикл становится ановуляторным (овуляция не наступает), нарушается гормональный фон и т.д. как это все взаимосвязано. Избыточный вес, как вы понимаете это отложение жировой ткани в различных места, в основном у женщин это абдоминальная область. Итак, жировая ткань в организме женщине является не только местом для накопления и хранения энергетических субстратов, но и принимает активное участие в метаболизме. Кроме того, жировая ткань способна продуцировать некоторые гормоноподобные вещества, тем самым оказывая действие на репродуктивную, иммунную систему, но также и повышает чувствительность к инсулину. Стоит отметить, что одним из основных органов на который оказывает влияние инсулин являются яичники. Таким образом, для быстрого зачатия, эффективным методом является снижение массы тела.

Итак, какой же все-таки наиболее простой способ забеременеть с первого раза. Как правило, беспроигрышный вариант зачатия — это определение дня овуляции. Для этого составляется календарь овуляции и отмечается в какой день цикла у женщины наступает овуляция, а возможно она и не наступает. Наличие регулярной менструации не говорит о том, что овуляция также происходит каждый месяц и вообще происходит, наступает ли овуляция вообще. В норме овуляция наступает в период с 13 по 15 день менструального цикла. Этот расчет можно применять в том случае, если менструации регулярные, а цикл составляет не более 31 дня.

Эффективный способ забеременеть с первого раза?

За последнее время широко распространенным и к тому же эффективным способом зачатия является прием, а затем резкая отмена оральных контрацептивов. Принцип действия противозачаточных препаратов у всех одинаковый. Разница заключается в том, что каждый препарат содержит тот или иной гормон в разном количестве. Действие всех гормональных контрацептивов направлено на подавление овуляцию и/или препятствию прикрепления яйцеклетки в полости матки. Это происходит за счёт того, что в организм регулярно поступает небольшое количество синтетических половых гормонов. Поступающие в организм гормоны подавляют овуляцию, тем самым, так сказать, вводят яичники в искусственный сон. Это значит, что они не вырабатывают яйцеклетки в тот период пока, женщина принимает препарат. Что же происходит после их отмены. После их отмены организм, как бы пробуждается, яичники включаются, на гипофиз уже ежедневно не оказывает влияние эстрадиол, входящий в состав противозачаточных препаратов. После приема в яичнике вырабатывается сразу несколько яйцеклеток, так сказать, наступает суперовуляция. Это естественно значительно повышает шансы на зачатие в первом же цикле. Кроме того, после отмены приема данных препаратов, у женщины изменяется состав шеечной слизи, что способствует благоприятному прохождению сперматозоидов к яйцеклетке.

Еще один быстрый способ забеременеть с первого раза – это применение методов народной медицины. Чаще всего в народной медицине для помощи в зачатии используются отвары из лекарственных растений собственного приготовления либо аптечного.

Наиболее эффективным для зачатия является отвар из таких растений, как подорожник, спорыш и шалфей. Важно отметить, что прием некоторых отваров и настоек должен быть согласно рекомендациям врача. Эти травы обладают лечебными свойствами, действие которых в основном направлено именно на репродуктивную систему женщины. Так, например, отвар из спорыша действует на матку и яичники, что значительно облегчает процесс зачатия. Он способствует стимуляции работы яичников, что соответственно повышает шансы на зачатие. Шалфей способствует нормализации менструального цикла, устраняет воспалительные заболевания, которые могут стать препятствием для зачатия. Отвар из листьев шалфея готовиться также легко, как и из спорыша.

В заключении хотелось бы сказать, что для быстрого и успешного зачатия все же лучше обратиться к врачу.1. Для того чтобы легко, без всяких препятствий забеременеть и выносить здорового ребенка, прежде всего, необходимо посетите врача и пройти комплексное обследование, как женщине, так и мужчине. Определите наиболее подходящие дни для зачатия, такими принято считать 3 дня до наступления овуляции и один день после ее наступления.

Способы быстро забеременеть, зачатие с первого раза / Mama66.ru

Рано или поздно все пары начинают задумываться о ребёнке. Отчего-то большинство из пар, пожелавших стать родителями, считают, что это получится очень быстро, достаточно лишь перестать предохраняться и заниматься любовью как можно чаще. Однако, на деле все далеко не так просто. Итак, можно ли забеременеть с первого раза и как увеличить шанс?

Из этой статьи вы узнаете несколько способов, которые могут поспособствовать вам, скорее зачать малыша. Остальное зависит от вас и вашего партнёра, от вашего здоровья и, конечно, удачи.

Как рассчитать овуляцию?

Беременность может наступить отнюдь не в любой день менструального цикла, а лишь в тот момент, когда яйцеклетка, готовая к оплодотворению, и ожидающая сперматозоид, выходит из яичника. Этот день и носит название овуляция. Как известно, жизнеспособность яйцеклетки сохраняется в лучшем случае двое суток (48 часов), но чаще всего — лишь 24 часа. Именно по этой причине чрезвычайно важно научиться правильно вычислять овуляцию. Как правило, в этот день женщина отмечает увеличение количества и изменение консистенции выделений из влагалища. Они становятся слизистыми, тянущимися.

Благодаря исследованию японского гинеколога Огино и австрийца — Кнауса был открыт естественный способ контрацепции, а также способ, как можно забеременеть с первого раза, который состоит в том, что зачать женщина может только в благоприятные для этого дни. Такими днями является период после овуляции, то есть 14-15 день менструального цикла.

Овуляция напрямую зависит от длительности, менструального цикла, потому что яйцеклетка созревает примерно к середине цикла. Следует подчеркнуть, что средняя продолжительность менструального цикла — 28 дней, при таком цикле овуляция наступает на 14-15 день, поэтому самая высокая вероятность забеременеть с первого раза существует именно в этот период.

Но, овуляция может произойти и в иной день с 13-го по 17-й, благодаря чему добавляется ещё пять благоприятных дней, в течение которых может произойти зачатие. Несомненно, стоит упомянуть то, что ещё 4 дня до наступления этого периода тоже можно считать благоприятными, потому что сперматозоиды, способны жить в женском организме на протяжении 3-4 суток.

В том случае, если менструальный цикл маленький, то овуляция наступает раньше, если цикл длинный, то позднее.

Составив свой личный календарь благоприятных для зачатия дней, вы не только узнаете, какова вероятность забеременеть с первого раза, но и сможете определить дни, в которые возможность зачатия малыша наиболее велика.

Определение овуляции способом измерения базальной температуры

Многие женщины, желающие забеременеть с первого раза, рассчитывают дни, наиболее подходящие для зачатия с помощью построения особого графика на основе измерений базальной температуры.

Дело в том, что в первую половину менструального цикла температура в прямой кишке или влагалище не поднимается выше 36.9 градусов. Непосредственно перед овуляцией она незначительно понижается, а после выхода яйцеклетки резко увеличивается, становясь выше 37 градусов. И если вы действительно хотите просчитать, возможно ли забеременеть с первого раза, этот момент принципиально не пропустить, поскольку овуляция происходит лишь один раз за менструальный цикл, и, тому же, не каждый месяц. Один-два раза в год, а иногда и более, у каждой женщины происходят так называемые, ановуляторные («бесплодные») циклы. Их также можно увидеть на графиках.

Базальную температуру следует измерять по утрам, сразу после пробуждения. Необходимо отметить, что измерения нужно выполнять строго в одно время, термометр при этом вводят на глубину 4-5 см.

Все данные измерений вносятся на график. По вертикальной оси графика отмечаете температуру, которую показывает термометр, а по горизонтальной оси — дни менструального цикла. Ведя такой график на протяжении нескольких месяцев, вы увидите, что перед подъёмом температуры отмечается непродолжительный её спад. На основании этого, началом овуляции будут считаться 1/2 суток до увеличения температуры или тот период, что наступает между спадом температуры и началом её подъёма.

Определение подходящих дней для зачатия с помощью домашних тестов

Одним из самых современных и простых способов определения беременности являются тесты. Но будьте готовы к тому, что «проводить тестирование» придётся на протяжении нескольких дней подряд. Обратите внимание: как появятся 2 полосы — к делу.

С помощью домашних тестов можно эффективно просчитать благоприятные дни для быстрого зачатия и шанс забеременеть с первого раза. Их действие основано на принципе на определения роста количественного соотношения ЛГ (лютеинизирующего гормона). Все тесты можно условно поделить на две группы: тест-полоски и приборы.

Приборы — это по своей сути мини-микроскопы, оснащённые электронным календарём и памятью. Как бы это было не странно, но они определяют гормональный фон при помощи слюны и мочи. К числу таких устройств относятся: российский — «Ева-тест» и прибор- MaybeMOM американского производства.

Такие приборы имеют бессрочную гарантию и рассчитаны на многократное применение.

Тест-полоски представляют собой небольшие плоские бумажки, пропитанные особым реактивом. Для того чтобы определить время наступления овуляции, нужно опустить, эту полоску в мочу и ожидать возникновения 2-ой полосы. К большому сожалению, данные испытания чрезвычайно не точны. Их положительный итог всецело зависит от корректности и точности выполнения всех действий.

Планшетные тесты. Результаты таких испытаний, считаются надёжнее результатов тест-полосок. Обычно они представляют собой пластиковые футляры с небольшим окошком для просмотра результата. Обратите внимание на то, что планшетные тесты чрезвычайно просты и комфортны в использовании. Чтобы определить результат, следует подставить открытый впитывающий компонент под струю мочи и спустя 5 сек. на табло возникает либо нет, цветная яркая полоса.

Струйные тесты. Самыми надёжными помощниками в том, чтобы забеременеть после первого раза являются струйные тесты. На сегодняшний день они выдают самые точные результаты по определению овуляции. В отличие от остальных тестов, внутри них находится слой особых частиц, присоединяющихся к гормону, в том случае, если он присутствует в моче. Нельзя не отметить и то, что очень действенным может оказаться половой акт, за 2-4 дня до овуляции. Это объясняется способностью сперматозоидов достаточно долгое время не погибать в женских половых путях.

Оральные контрацептивы

Это, как известно одно из средств контрацепции, но при помощи их можно, оказывается, незначительно «подстимулировать» овуляцию, в тех случаях, когда она происходит не часто. Хитрость в том, что во время приёма противозачаточных пилюль (оральных контрацептивов) овуляции не происходит, стало быть, яичники как бы «отдыхают». Когда же приём пилюль прекращается, они начинают работать вдвое активнее, в результате чего можно забеременеть с первого раза. Докторам хорошо известен этот эффект ОК, и они зачастую рекомендуют его многим бесплодным парам. Таблетки в таком случае рекомендуется принимать на протяжении 3-4 месяцев.

Но не стоит забывать о том, что у ОК имеется достаточно обширный перечень противопоказаний, и даже в том случае, если врач у вас их не отыскал, не поленитесь без помощи других изучить аннотацию, перед тем как начать глотать таблетки.

Как рассчитать благоприятное время зачатия в соответствии с лунным календарём

Кроме менструального, есть ещё так называемый лунный цикл, зависящий напрямую от лунных фаз. Решающим моментом при расчёте дней зачатия по лунному календарю служит та фаза, в которой находилась Луна при рождении женщины. Отсчёт лунного цикла ведётся с этого времени. Благоприятное время для зачатия, соответственно, выпадет на ту же фазу Луны вне зависимости от менструального цикла.

Например: если дама родилась в полнолуние, то её самые подходящие дни для зачатия будут приходиться на протяжении всей её жизни именно на полнолуние и время за два дня до него. Если же в момент рождения женщины было новолуние, то, соответственно, удачные для зачатия дни также выпадут на новолуние и время за 2 дня до него. От менструального цикла в данном случае ничего не зависит.

Астрологические моменты, важные для успешного зачатия

Ведическая концепция семьи запрещает сексуальное соединение супругов днём, либо в течение сумерек или рассвета — только ночь. Древние тексты гласят, что человек, вступающий в половую связь днём, укорачивает тем самым свою жизнь. Вторник, а также суббота с воскресеньем, как считают Веды, управляются зловредными, исходя из убеждений ведической астрологии, планетами. Это — Сатурн, Марс и Солнце. Эти дни для зачатия считаются неблагоприятными.

Наилучшие зодиакальные знаки, управляющие днями для зачатия — Телец, Рак, Близнецы, Дева, Лев, и Весы.

Вредные планеты не должны нарушать соединением либо аспектом подходящее воздействие Асцендента и точки зенита. Стоит упомянуть то, что в натальной карте мощное и благоприятное положение должен занимать Юпитер. При этом лучше, чтоб 1-й дом и 8-й дом были пустыми.

Интимные подробности

Умение правильно определять у себя момент наступления овуляции — это, естественно, огромный плюс. Нужно отметить, что хотя после первого раза можно забеременеть, и, несмотря на то, что в это время шансы намного выше, тем не менее, стопроцентной гарантии дать нельзя. Ведь вопрос почему не получилось забеременеть с первого раза очень многоаспектен.

Ненаступление беременности может быть результатом каких-либо патологий: женских (например, быть вызвано спайками в маточных трубах), или мужских (в сперме не достаточно живых сперматозоидов либо они малоподвижны). Как бы то ни было, но при незначимых отклонениях беременность все же может наступить практически сходу, при условии правильно подобранной позы для полового акта. Важно при этом помнить, что не следует купаться и спринцеваться непосредственно после соития.

Многие пары не задумываются о том, что успех зачатия во многом зависит от выбранной позы не только во время полового акта, но и после него. Ведь чем больше спермы остаётся во влагалище, и чем дольше она там пробудет, тем выше шансы забеременеть с первого раза. Можно самостоятельно методом проб выбрать такую позу, так сказать, опытным путём, либо, воспользоваться советами «бывалых».

Проштудировав дамские форумы, можно сделать вывод, что самой эффективной является поза, в которой женщина лежит на животе, предварительно подложив подушку под таз. Врач может возразить на это, что необходимо ещё учесть позицию шейки матки, она, может оказаться отклонена вперёд либо назад. О позе лучше всего получить консультацию того гинеколога, у которого вы регулярно проходите обследования.

А вот ещё одна увлекательная рекомендация, если не получилось забеременеть с первого раза — перед половым актом целесообразно проспринцеваться слабеньким содовым раствором. Это не только эффективный способ для борьбы с молочницей, но и для создания безупречных условий для долговременной жизни сперматозоидов во влагалище.

Это, разумеется, далеко не весь список народных, околонаучных и медицинских способов забеременеть с первого раза. Однако не стоит чересчур зацикливаться на этой теме, терзаясь тем, что с первого раза не получилось забеременеть. Ведь от вашего психологического настроя тоже зависит очень многое. Постоянный стресс может повлечь отсутствие овуляции.

Скорейшего вам наступления беременности!

Советуем почитать: Можно ли забеременеть при приеме противозачаточных таблеток

что нужно делать, чтобы увеличить шанс зачать сразу? Может ли девушка забеременеть сразу: рекомендации

Одно из важных решений в жизни каждой пары – это решение родить ребенка. И кажется, что ничего сложного в зачатии нет, когда оба партнера здоровы и готовы к этому шагу. Но на практике получается иначе. На это влияют разные факторы. Итак, какие же правила соблюдать для беременности с первого раза?

Возможно ли зачатие с первого раза

Для кого–то достаточно одного полового акта и наступает беременность, а для кого–то нет. Для повышения шанса беременности нужно часто заниматься сексом, особенно часто в период овуляции. Но даже это не даёт полной гарантии. Очень много зависит от фертильности.

Как увеличить шансы на беременность с первого раза

Общие рекомендации: регулярно наблюдаться у врача. В первую очередь, на беременность влияет здоровье женщины. И даже, самые незначительные заболевания, могут негативно отразиться.

При планировании ребенка нужно пройти полное обследование у специалистов обоим партнерам

За несколько месяцев до делаемой беременности необходимо полностью пересмотреть  рацион. Включить продукты богатые кальцием и фолиевой кислотой.

Исключить вредные продукты и отказаться от алкоголя, сигарет.

Полезно пропить курс витаминов и микроэлементов. Эти меры окажут положительное влияние на здоровье будущей матери и помогут избежать некоторых врожденных заболеваний у ребёнка. Например, при дефиците кальция и магния в организме матери, у плода могут возникнуть дефектные расщелины позвоночника и невральной трубки.

Женщине нужно тщательно следить за менструальным циклом. Благоприятный период для зачатия – это овуляция. Будущей маме нужно распознавать признаки готовности яйцеклетки. Это не сложно, так как разработано множество тестов для определения овуляции. Рекомендации и советы можно получить и у лечащего врача.

Особое значение играют позы в сексе. Лучшим вариантом для удачного зачатия достаточно заниматься сексом пару раз в два дня. Мужчине, желательно, исключить посещение сауны и прочие подобные заведения, во избежание перегрева. Это отрицательно сказывается на активности сперматозоидов.

На результат зачатия влияет эмоциональное состояние обоих партнёров. Духовная близость во время интимной связи.

В период зачатия внимательно следите за эмоциональным состоянием. Стрессы и переутомление негативно влияют на результат. Чаще расслабляйтесь: легкий массаж, прогулки на свежем воздухе и прочее.

Можно воспользоваться некоторыми народными средствами: отвар из ортилии (3 ложки травы и пол-литра кипятка, томить на водяной бане. Сцедить лишнюю жидкость и употреблять пару раз в день). Полезна мякоть тыквы, она содержит природный витамин А, который полезен для женщин.

Что нужно делать для положительного результата

Большая активность сперматозоидов – 17 часов дня. У женщин подходящий  момент  – это четыре дня до овуляции и два дня после. Забеременеть возможно в любой позе, но есть подходящие позы для быстрого зачатия. Но это работает при условии, что оба партнёра здоровы. Так же существуют нескорые ухищрения:

• Нужно, чтобы хотя бы половина семенной жидкости попала во внутрь. Избегать позы, где доминирует женщина. Результативнее, когда мужчина руководит процессом и контролирует.
• После семяизвержения, нужно полежать в спокойной позе минут пятнадцать, чтобы жидкость могла попасть в нужное место.
• Имеет значение возраст женщины, до 30 лет проще забеременеть, чем после этого возраста.
• Занятия сексом в ванной, бане и горячем бассейне  противопоказано при намерении зачатия.
• После отмены гормональных препаратов должно пройти не менее трёх месяцев, чтобы восстановились репродуктивные функции.
• Родителям – спортсменам нужно прекратить принятие препаратов на основе стероидов. Они отрицательно влияют на качество спермы. В идеале это должно произойти за полгода до зачатия.
• Желательно отказаться от специальных интимных гелей и смазок, они отрицательно влияют на женскую щелочную среду влагалища.

Может ли девушка забеременеть с первой попытки

Конечно, девушка может забеременеть и после первой попытки. Но все индивидуально. Одна женщина может забеременеть без подготовки таки и планирования, а другая при выполнении всех рекомендаций – нет.

В каких случаях возможно

Забеременеть женщина может лишь в период овуляции, в середине менструального цикла. Сперматозоид может дожидаться яйцеклетку  матке в течение трёх суток. Поэтому, для положительного результата, нужно знать день овуляции. При четком контроле менструального цикла, легко вычислить благоприятный день. Если цикл не постоянный, то можно воспользоваться следующими методами:

• приобрести тест на овуляцию;
• измерить банальную температуру. В период менструации она обычно 36,9, перед овуляцией температура снижается, а в момент созревания яйцеклетки увеличивается до 37 градусов;
• тщательно следите за выделениями из влагалища – в период овуляции они более плотные.

Почему не удается

Иногда, даже при соблюдении всех правил не удаётся забеременеть. Врачи, считают, что здоровая женщина может забеременеть в течение года при регулярной половой связи. Если же не получается, то необходимо обратиться за помощью.

На зачатие влияет множество факторов.

У женщин:

• возраст женщины. Самый благоприятный до 30 лет;
• различные гормональные сбои;
• трубная непроходимость;
• аномальное строение матки;
• прочие гинекологические проблемы.

У мужчин:

Конечно же на зачатие влияет и эмоциональное состояние: стрессы и скандалы, крайне отрицательно сказываются на попытках забеременеть. Очень часто при долгом не наступлении беременности, партнёры начинают ругаться и скандалить, все это влияет на подсознание и отрицательно воздействует на репродуктивные возможности.

Встречаются ситуации, когда семья готова к ребёнку и тщательно соблюдает все правила и рекомендации. Но беременность не наступает без видимых на то причин. В таких случаях, медицина бессильна. Врачи могу предложить лишь ЭКО.

Как правильно планировать беременность

При решении стать родителями, оба партнера должны пройти медицинское обследование на наличие или отсутствие заболеваний и отклонений. Скорректировать питание, сделать упор на правильное и сбалансированное питание, насыщенное витаминами. Конечно же, отказаться от вредных привычек и пропить витаминный комплекс. Не нужно сильно зацикливаться на беременности, отдыхайте и проводите вместе время. Атмосфера и близость между партнерами играют важную роль.

Можно ли спланировать пол ребенка

Существует множество мифов, связанных с планированием пола ребёнка. Иногда родители желают именно девочку или мальчика. Возможно ли спланировать пол будущего ребёнка?

За пол ребёнка отвечает мужчина. У женщины содержится Х–хромосома, а сперматозоиды бывают с Y–хромосомой и Х–хромосомой.

При оплодотворении Х–хромосомой, рождается женщина. При Y–хромосоме – мальчик.

Научный способ планирование пола, это в день овуляции больше вероятность зачатия мальчика, так как именно сперматозоиды с этой хромосомой первыми попадают в яйцеклетку. При сексе  за пару дней до овуляции – вероятность рождения девочки.

Можно ли зачать мальчика с первой попытки

Полной гарантии, что следуя определённым правилам, родится мальчик – нет. Но большая вероятность присутствует. Наука развивается и рекомендует для зачатия мальчика:

• рассчитывать день овуляции;
• в сексе – глубокое проникновение и позы: коленно – локтевая, миссионерская;
• положительно влияет одновременный оргазм, так как у женщин происходит выделение особого вещества, которые способствуют выживанию Y – хромосом.

В последнее время очень популярен способ обновления крови. Для этого в лаборатории проводят расчёты, по которым определяют чья кровь «моложе». Нужно чтобы положительный результат был у будущего отца, для появление мальчика.

Как зачать девочку

Для зачатия девочки рекомендуют:

• использовать позы для неглубокого проникновения;
• самый благоприятный день – это полнолуние;
• система определения пола по группам крови. Чаще всего рождаются девочки у пар со второй группой крови.

Что делать, если беременность не наступает с первого раза

Специалисты дают год для зачатия ребёнка. Если у родителей все в порядке со здоровьем, а забеременеть не получается, то может быть причина в психологическом и эмоциональном состоянии. Можно посетить психолога и помыться устранить проблему, если она существует. В крайнем случае возможна процедура ЭКО.

Беременность – это не подвластный процесс. Будущим родителям стоит серьёзно подготовиться к такому шагу. Это увеличивает шанс зачатия здорового ребёнка, уменьшит риск возникновения проблем у будущей матери. Ни в коем случае не отчаивайтесь, если не получается зачатие с первого раза. Современная медицина очень далеко шагает и решает множество проблем.

Полезное видео

Вконтакте

Facebook

Twitter

Одноклассники

лучшие народные способы и средства

Проблемы зачатия

Каждый взрослый человек знает эффективный способ забеременеть: нужно вести регулярную половую жизнь и не предохраняться. К сожалению, это не всегда приводит к желаемой беременности и приходится ждать несколько месяцев, а то и лет. Чтобы не ждать так долго появления своего ребенка на свет, можно прибегнуть к народным способам. Нужно помнить, что эти методы не гарантируют 100%-го результата. Если не получается забеременеть с первого раза, главное, не отчаиваться и продолжать стараться.

1

Подготовка к беременности

Некоторые пары пренебрегают подготовкой к зачатию после месячных, поэтому не могут забеременеть с первого раза. Врачи утверждают, что правильный образ жизни в течение минимум 3 месяцев поможет быстро забеременеть и выносить здорового ребенка. Придерживаться этих правил должна и будущая мать, и будущий отец.

Главный фактор успешного зачатия – отсутствие стрессов у партнеров. Если семейная обстановка накалена, шанс завести ребенка с первого раза минимален. Стрессы на работе и в других сферах жизни тоже препятствуют здоровому функционированию репродуктивной системы. Судя по рассказам молодых родителей, быстро забеременеть можно на отдыхе в другой стране или в отпуске, в расслабленном состоянии.

Еще один важный фактор для зачатия – правильное питание. Учитывая моду на здоровый образ жизни, многие пары начинают считать калории или переходят на вегетарианство. Для здоровой беременности это необязательно, достаточно просто разнообразить свой рацион и добавить больше свежих овощей и фруктов.

Чтобы ребенок сформировался правильно, организмы родителей должны произвести здоровые сперматозоиды и яйцеклетку. Доказано, что большую роль в этом играет прием витаминов. Самыми полезными из них являются фолиевая кислота и витамин С. Они улучшают сперматогенез у мужчин и формирование яйцеклетки у женщин. Принимать их следует в минимальных дозах 1 раз в день.

Как забеременеть с первого раза: советы и действенные методы

2

Благоприятное время для зачатия

У пары есть всего несколько дней в месяц, когда может наступить беременность. Это 4 дня до овуляции и сутки после нее. Дело в том, что яйцеклетка живет только 12-24 часа, а сперматозоиды могут жить 2-7 дней в половых путях женщины. Поэтому важно достоверно вычислить день овуляции.

Для этого существует несколько способов:

• диагностические тесты;
• измерение базальной температуры;
• УЗИ.

Тесты можно купить в любой аптеке. Они реагируют на выброс лютеинизирующего гормона, который запускает процесс овуляции. Как правило, они становятся положительными за 48 часов до выхода яйцеклетки. У некоторых женщин тесты остаются положительными несколько дней, поэтому не подходят для определения точного дня овуляции.

Измерение базальной температуры – домашний способ определения наиболее плодородных дней цикла. О выходе яйцеклетки судят по резкому повышению температурного графика. Нужно учитывать, что температура показывает колебания гормонов в организме, не всегда это соответствует реальному процессу овуляции.

Самым достоверным методом является УЗИ. Первый раз его делают в начале цикла, чтобы проверить, нет ли патологий репродуктивных органов. Следующее УЗИ нужно сделать на 9-й день цикла, чтобы определить, в каком яичнике созревает доминантный фолликул. После этого фолликулометрию делают для контроля роста фолликула и образования желтого тела. Минус этого способа в дороговизне – за один цикл нужно сходить на УЗИ 3-5 раз, чтобы точно определить день зачатия.

Согласно исследованиям, лучшим днем для зачатия является 1-й день до выхода яйцеклетки. За 2 дня до этого события вероятность забеременеть 20%. В день овуляции вероятность забеременеть тоже невысокая, так как сперматозоидам нужно время на созревание в женском организме и путь до маточной трубы.

Эффективные способы забеременеть на 100 процентов

3

Народные рецепты для улучшения женского здоровья

На процесс успешного зачатия влияет много факторов: качество яйцеклетки и сперматозоидов, проходимость маточных труб, толщина эндометрия. Чтобы оплодотворенная клетка прикрепилась к матке и успешно развивалась, необходимо здоровье всех органов репродуктивной системы.

Если долго не получается забеременеть, будущие родители начинают искать народные средства для улучшения работы организма. Стоит быть осторожнее с этими советами, чтобы не навредить себе.

При проблемах с созреванием фолликулов рекомендуется пить отвар шалфея. Он содержит фитоэстрогены, которые схожи с женскими гормонами и помогают восстановить их количество при недостатке.

Рецепт:

1. 1. 1 столовую ложку шалфея нужно залить стаканом кипятка и оставить настаиваться на 30 минут.
2. 2. Пить по ¼ стакана 4 раза в день.
3. 3. Принимать его нужно строго с 5-го дня цикла до овуляции. Важно знать точную дату, чтобы прекратить прием во 2-й фазе.

Для нарастания эндометрия советуют пить отвар листьев липы или малины. Их можно купить в аптеке или засушить самостоятельно.

Как приготовить:

1. 1. На стакан кипятка берут одну ложку и настаивают 30 минут.
2. 2. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день.

Свежие и консервированные ананасы тоже способствуют нарастанию эндометрия. Их можно употреблять в любые дни цикла.

При загибе матки самым эффективным способом зачатия будет выбор позы для секса. Если загиб кзади, женщине лучше лежать на спине. После полового акта нужно полежать полчаса не вставая. Если загиб кпереди, женщине рекомендуется лежать на животе во время и после полового акта.

Можно ли забеременеть при прерванном половом акте: вероятность зачатия

4

Как зачать мальчика?

Для зачатия мальчика нужен сперматозоид с Y-хромосомой. Японские исследования показали, что такие сперматозоиды отличаются большой скоростью и подвижностью, но живут они недолго.

Поэтому специалисты рекомендуют предохраняться, а в день овуляции перестать предохраняться. Тогда нужные сперматозоиды успеют быстро добежать до яйцеклетки и оплодотворят ее. Для зачатия мальчика рекомендуется употреблять соленую пищу.

5

Как зачать девочку?

Для зачатия девочки нужен сперматозоид с Х-хромосомой. Они характеризуются медленной скоростью, но большой живучестью. Поэтому рекомендуется совершать половой акт до момента выхода яйцеклетки. Тогда нужные сперматозоиды успеют добраться до маточных труб и дождутся ее. А сперматозоиды с Y-хромосомой до этого момента погибнут.

Существует также специальная диета для того, чтобы забеременеть девочкой. Она включает сладкие фрукты, мед и другие сладости.

6

Как забеременеть двойней?

Для рождения двойняшек или близнецов нужно, чтобы оплодотворенная яйцеклетка разделилась на две отдельные бластоцисты или чтобы созрело две яйцеклетки. На первый процесс у человек никак не получится повлиять. Второй вариант чаще всего происходит при искусственном оплодотворении. Врач может подсадить в матку несколько эмбрионов при согласии пациентки.

Второй способ повлиять на созревание яйцеклеток — это стимуляции овуляции. В домашних условиях можно провести стимуляции шалфеем по описанной выше схеме. Можно проводить стимуляцию лекарственными препаратами, но это чревато опасными последствиями, поэтому делается только под контролем врача.

Обычно стимуляцию назначают при наличии у женщины только одной трубы и одного работающего яичника. Обычно овуляция по очереди происходит то в одном, то в другом яичнике. Но у некоторых девушек процесс происходит только в одном органе. При утере одной трубы шансы забеременеть уменьшаются, поэтому проводят стимуляцию.

Как забеременеть с первого раза?

Решив завести ребенка, девушки выбрасывают презервативы или другие привычные контрацептивы, и уже через несколько дней бегут в аптеку покупать пачку тестов на беременность.

Но почему-то получается закон подлости: порвавшийся всего один раз презерватив может тут же грозить вам незапланированной беременностью, а месяц без контрацепции закончиться одной полоской.

Можно ли целенаправленно забеременеть с первого раза? Особенно если очень хочется?

Научитесь рассчитывать овуляцию

Вы уже наверняка знаете кое-что о вашем цикле – например, то, что менструация – это окончание овуляции. Что же такое овуляция? Это очень важный для вас процесс: выход полностью созревшей яйцеклетки из яичника. Именно в этот период вы и можете зачать малыша. Тянуть не стоит: яйцеклетка будет ждать своего «звездного» часа не дольше 2 суток (а чаще – и того меньше). Поэтому вам нужно научиться определять у себя наступление этого дня – а там уж дело за вашим любимым.

Во время «овуляшек» выделения женщины становятся тянущимися, похожими на слизь, и их становится больше, чем раньше. Но это самый простой способ определения овуляции.

Есть женщины, которые подходят к планированию беременности более ответственно – вооружившись градусником и цифрами. Они составляют график базальной температуры (или температуры внутренних органов). Дело в том, что она все время меняется. Ее обычное состояние – 36,9 градуса. Перед наступлением овуляции она падает, а во время наступления самого благоприятного дня для зачатия подскакивает до 37 градусов. Измерять ее нужно, поместив градусник в прямую кишку.

Важный факт: не каждый месяц в вашем организме может выйти зрелая яйцеклетка. Такие периоды называются ановуляторными, и забеременеть в этот месяц нельзя. Один или два таких месяца в год – это норма, больше – патология и предлог посетить гинеколога. Как узнать о существовании ановуляторных циклов? По тому же базальному графику.

Еще один вариант планирования, который понравится вам больше – тесты из аптеки. Вы уже очевидно знаете, как надо использовать тест на беременность – суть действия теста на овуляцию такова же. Единственное – купите сразу штук пять, так как проверяться нужно будет несколько дней кряду. «Днем любви» будет тот день, когда тест покажет вам две полосочки.

Но не говорите любимому «нет» и в другие дни. Если сперма попадет в ваш организм за 2-3 дня до овуляции, она может «жить» там все это время, и когда яйцеклетка наконец созреет – оплодотворить ее.

Оральная контрацепция

Если вы раньше пользовались противозачаточными таблетками (хотя бы 3 месяца подряд), вы знаете – пока вы их пили, овуляций у вас не было, так что яичники за это время хорошенько «отдохнули». Но как только вы выбросили таблетки в мусорное ведро, яичники стали трудиться с двойной силой. В такой месяц можно легко забеременеть с 1-го раза.

Но помните: оральные контрацептивы должен назначать врач! У них много противопоказаний – изучите весь список перед приемом.

«Камасутра» для зачатия

Иногда женщина рисует график базальной температуры, да все без толку. Тест на беременность регулярно выдает ей одну полосочку… Дело в том, что на пути «аиста» может стоять много факторов – патологии «по-женскому» (скажем, спайки маточных труб), мужское бессилие (слабая подвижность сперматозоидов). Но есть отклонения, такие как «неудобная» форма матки – они не станут мешать вам беременеть, если выбрать удобную позу для зачатия. А для страховки – не стоит спринцеваться и купаться сразу после акта любви.

Чем больше спермы окажется во влагалище, и чем дольше сперматозоиды будут там «разгуливать», тем выше шанс забеременеть. Поэтому поза во время секса очень важна. Многие женщины советуют «хочушкам» заниматься сексом в миссионерской позе, положив под поясницу подушку – другие дамы советуют лечь на живот, но так же, на подушку. Но лично для вас будет правильнее сначала посетить доктора – он может сказать, какая у вас шейка матки (она может быть отклонена назад или вперед) – анатомию своего тела стоит учитывать в сексуальной позе в первую очередь.

А что знает народная медицина?

Противозачаточные таблетки не каждая женщина решится купить (гормоны, как-никак), а заварить несколько травок и попить – почему нет? Больше всего народные целители рекомендуют «хочушкам» красную щетку, боровую матку, а также с детства ассоциирующийся с зубной болью шалфей. Четких рекомендаций, как и по сколько пить эти травки, нет.

Почему они помогают? Они излечивают многие женские болезни, стоящие на пути зачатия – и поэтому женщина может забеременеть. Так что если вашему организму действительно нужно такое лечение, забеременеть, выпив с вечера стакан «чая», не получится – нужно пролечиться некоторое время.

А вот что реально ускорит момент зачатия – так это слабый раствор обычной соды. Проспринцуйтесь им, и скорее в постель к любимому. Раствор «смягчит» условия вашего влагалища, благодаря чему сперматозоиды проживут в нем дольше.

Рецептов быстрой беременности много. Но старайтесь не ставить их себе в «фетиш» и не волноваться по этому поводу. Стресс, к которому приводят волнения, тоже не лучший помощник для желающей иметь ребеночка женщины.

Желаем вам поскорее увидеть заветные две полосочки!

Также будет интересно:

Как быстро зачать ребенка с первого раза? :: SYL.ru

Как зачать ребенка с первого раза? Ответить на этот вопрос стараются все пары, желающие побыстрее родить малыша. Можно ли вообще справиться с подобной задачей? И каковы шансы на успех? Ниже мы рассмотрим самые полезные советы и рекомендации по планированию беременности. Только так получится в кратчайшие сроки провести зачатие.

Быстрое зачатие — реальность или сказка?

Как быстро зачать ребенка с первого раза? Чтобы ответить на этот вопрос, придется изучить процедуру оплодотворения яйцеклетки в целом. Но для начала выясним, есть ли шанс на быстрое планирование малыша.

Да, такая вероятность есть. Нередко женщины говорят о том, что они забеременели с первого раза, даже без предварительной подготовки. И такое действительно бывает. Все зависит от фертильности отдельной женщины, а также от внешних факторов.

Если постараться, то каждая девушка сможет повысить вероятность успешного зачатия с первых попыток до максимума. Но 100% способов все равно нет. Только советы, которые способствуют быстрому оплодотворению яйцеклетки.

Об оплодотворении

Как зачать ребенка с первого раза? Дело все в том, что в реальной жизни такие ситуации встречаются не так часто. Во всяком случае при осознанном планировании малыша.

Чтобы быстро зачать ребенка, необходимо знать о том, как происходит оплодотворение яйцеклетки. Женская клетка созревает в фолликулах, затем она выходит наружу и двигается к матке. В этот момент самые быстрые сперматозоиды оплодотворяют яйцеклетку, после чего последняя прикрепляется к стенке матки. Вот и все.

Что происходит, если зачатие не удалось? Яйцеклетка умирает, а у женщины начинаются критические дни. Это и есть период созревания новой яйцеклетки.

Путешествие женской клетки по организму составляет около 24-48 часов. Поэтому на планирование малыша отводится очень мало времени. В другое время оплодотворение произойти не может.

Когда требуется планировать

Как зачать ребенка с первого раза, чтобы все получилось? Для этого придется соблюдать очень много разнообразных советов. Но их нельзя считать панацеей. Ведь тогда проблема бесплодия решалась бы очень быстро.

Важно подобрать день для планирования малыша. Он будет зависеть от организма конкретной женщины. Речь идет об овуляции. Именно в этот период яйцеклетка готова к оплодотворению.

Если заниматься сексом в овуляцию, то шансы на успешное зачатие повышаются до максимума. Для определения «дня икс» можно воспользоваться специальными тест-полосками, мерить базальную температуру (она повышается в овуляцию), а также посетить УЗИ-кабинет.

Как определить овуляцию самостоятельно

Можно ли зачать ребенка с первого раза? Да, но сделать это крайне проблематично.

Многим интересно, как самостоятельно определить овуляцию. Сделать это не так уж и трудно. Дело все в том, что «день икс» приходится на середину месячного цикла. Если критические дни у девушки регулярные, проблем с овуляцией быть не должно.

В среднем месячный цикл составляет 28 дней. В этом случае овуляция наступит на 14-15-е сутки с начала первых менструальных кровотечений в периоде.

Если же у женщины нерегулярные месячные, определять овуляцию лучше при помощи врачей и тест-полосок.

Питание

Как правильно зачать ребенка с первого раза? При планировании ребенка придется уделить внимание правильному питанию. Оно, как ни странно, серьезно влияет на фертильность. Особенно у мужчин.

Важно приблизительно за 2-3 месяца до начала планирования малыша вести здоровый образ жизни и правильно питаться. По максимуму исключить жареную, соленую, острую и жирную пищу. Предпочтение отдать продуктам, обогащенным полезными веществами.

Мужчинам лучше употреблять в пищу грецкие орехи и сметану. Женщинам некоторые советуют отдавать предпочтение боровой матке, шалфею, ромашке. Они повышают фертильность.

От фастфуда и алкоголя придется отказаться и мужчине, и женщине. Иначе шансы на успех снизятся.

Дополнительные витамины

Как зачать ребенка с первого раза? Отзывы женщин указывают на то, что при намеренном планировании малыша сразу забеременеть проблематично. Но стоит постараться для достижения цели. Она вполне осуществима.

Некоторые предпочитают повышать фертильность при помощи витаминных комплексов. В аптеках можно купить БАДы для мужчин и для женщин.

Парням рекомендуют принимать «СперАктин» или «СпермАктив». Это наиболее эффективные средства для повышения активности и подвижности сперматозоидов.

Женщины в период планирования ребенка чаще всего пьют:

• фолиевую кислоту;
• витамины «Пронаталь» и «Элевит».

Более подробную информацию лучше узнать у своего гинеколога. Только этот врач поможет подобрать хорошие витамины, улучшающие фертильность.

Вредные привычки

Как правильно зачать ребенка с первого раза? Следующий совет, который должен соблюдаться в обязательном порядке — это отказ от вредных привычек.

Сюда можно отнести:

• употребление наркотических веществ;
• распитие алкоголя;
• курение.

Также к вредным привычкам относят электронные сигареты и вейпы. От некоторых медикаментов тоже придется отказаться. От каких именно? Это сообщит человеку врач, который лечит от бесплодия и помогает быстро зачать малыша.

Активность — наше все

Как зачать ребенка с первого раза? Для этого потребуется соблюдать массу правил. Но даже они не дают гарантий на успех. Основная задача — повысить фертильность человека, а затем подгадать овуляцию.

Активный образ жизни и спорт (в умеренных количествах) улучшают состояние здоровья и повышают шансы на успешное зачатие. Желательно не просто заниматься спортом, а еще и отдавать предпочтение прогулкам на свежем воздухе.

Спринцевание

Многие девушки спрашивают врачей о том, как им побыстрее забеременеть. Но никто не может дать точный ответ на этот вопрос.

В качестве дополнительной помощи многие предлагают спринцеваться раствором соды перед половым актом. Так удастся снизить кислотность влагалища. А значит, сперматозоиды смогут добраться до яйцеклетки.

После соития спринцеваться нет необходимости. Это, наоборот, снизит вероятность на успешное оплодотворение.

Проверка на заболевания

Как быстро зачать ребенка с первого раза? Перед планированием малыша придется пройти полное обследование организма. Это нужно для того, чтобы по максимуму вылечиться к моменту активного планирования.

Женщины часто имеют скрытые половые заболевания, о которых могут даже не подозревать. К примеру, эрозии или молочницу. Как только половые инфекции и прочие проблемы в области половых органов будут вылечены, человек сможет повысить шансы на быстрое зачатие.

Мужчин это тоже касается. Именно поэтому планирующей малыша паре рекомендуется проходить врачей вместе.

Частота актов

Задумываясь над тем, как зачать ребенка с первого раза, некоторые считают, что успех зависит от количества совершенных половых актов. Но это не совсем верно.

Действительно, овуляцию подгадать иногда проблематично. И поэтому врачи рекомендуют регулярно заниматься сексом без предохранения.

Тем не менее слишком частые половые акты снижают качество спермы. А значит, во всем должна быть мера. Для успешного зачатия лучше всего заниматься любовью через день, один раз.

Подобная половая жизнь в первый год планирования обычно заканчивается успешной беременностью. Но только при условии, что сперматозоиды изначально были достаточно подвижными. Для того чтобы удостовериться в этом, можно сделать спермограмму.

Выбираем позу

Как зачать ребенка с первого раза? Позы для реализации поставленной задачи рекомендуются разные. Нет одного определенного положения, которое способствовало успешному зачатию.

На самом деле беременность может наступить при любых позах половых актов. Но лучше учитывать законы гравитации и исключить семяизвержение в положении «женщина сверху».

Некоторые говорят о том, что лучше всего заниматься сексом в миссионерской позе, а под попу девушке положить небольшую подушку. Кроме того, идеально подойдут положения, при которых половой член находится глубоко по влагалище.

Березка

Как правильно зачать ребенка с первого раза? Чтобы сделать это, отдельные девушки отмечают несколько нестандартные подходы к решению поставленной задачи.

Дело все в том, что многие говорят о специальном упражнении после полового акта, которое должно способствовать успешному зачатию. Достаточно сделать «березку» у стенки, придерживая таз и не вставая с кровати. Такое положение якобы способствует быстрому продвижению сперматозоидов к яйцеклетке.

Доля правды в этом есть. Но «березку» делать совсем не обязательно. Она нужна, скорее, для эффекта плацебо. Лучше просто полежать сразу после окончания полового акта.

О подмывании

Мы выяснили, как зачать ребенка с первого раза. Способы, предложенные вашему вниманию, действительно помогают. Но их, как уже было сказано, нельзя считать исчерпывающими.

Стоит ли подмываться после полового акта? Кто-то намеренно этого не делает. Да, так шансы на успешное зачатие немного повышаются, но при этом нарушается личная гигиена.

Наиболее верным решением является отдых на протяжении получаса после полового акта. Потом женщина может спокойно подмываться и принимать душ.

Для отчаянных

Сегодня вопрос бесплодия стоит крайне остро. И поэтому к планированию малыша пары стараются подходить ответственно.

Иногда несколько неудачных попыток зачатия наталкивают на нестандартные решения. Как быстро зачать ребенка с первого раза?

В некоторых случаях женщины советуют друг другу набрать мужской спермы в шприц без иглы, сделать березку и ввести ее в себя. В таком положении простоять около 10-15 минут. Разумеется, процедуру проводят в овуляцию.

Подобная рекомендация кажется привлекательной тем, кто либо долго планирует беременность, либо хочет зачать малыша в тайне от партнера. Иногда она оказывается весьма эффективной.

Неблагоприятные факторы

Как зачать ребенка с первого раза? Фото некоторых продуктов, благоприятно влияющих на данный процесс, представлены нашему вниманию. А что негативно сказывается на планировании малыша?

Вот список факторов, которые плохо влияют на фертильность человека:

• хронические заболевания;
• сидячий образ жизни;
• переутомление;
• стрессы и переживания;
• неправильное питание;
• лишний вес;
• вредные привычки;
• наличие инфекционных заболеваний;
• половые инфекции.

Иногда проблемы с зачатием вызывает психологический фактор — женщина может быть не готова морально к малышу или жаждет стать матерью очень сильно. Все это вызывает стресс и переживания. А значит, негативно влияет на фертильность.

Итоги

Мы выяснили, как быстро зачать малыша. Все предложенные советы действительно помогут справиться с поставленной задачей.

Тем не менее, чтобы удачно осуществить зачатие, рекомендуется обратиться к гинекологу. Этот специалист поможет женщине подготовиться к появлению малыша, а также даст несколько советов, которые по его мнению способствуют успешному зачатию.

В некоторых случаях можно быстро забеременеть после отмены длительного приема оральных контрацептивов. Этот прием часто используется при лечении бесплодия у пар.