С какого возраста можно вводить прикорм искусственнику – ПРАВИЛА ПРИКОРМА ДЛЯ ИСКУССТВЕННИКОВ — запись пользователя Juli (id1140135) в сообществе Искусственное вскармливание в категории Публикации, статьи, ссылки

ПРАВИЛА ПРИКОРМА ДЛЯ ИСКУССТВЕННИКОВ — запись пользователя Juli (id1140135) в сообществе Искусственное вскармливание в категории Публикации, статьи, ссылки

1. Первый прикорм искусственника вводят только здоровым деткам. 
2. Не нужно гнаться за количеством. Первый прикорм искусственника будь-то пюре или кашка - половина чайной ложечки перед основным приемом пищи, только постепенно объем новой пищи доводится до рекомендуемых порций.
3. Каждое кормление малыша начинайте с прикорма, а затем допоите кроху смесью. Проделывайте это в одно и тоже время дня, постепенно наращивая количество прикорма.
4. Первое и последнее кормление ребеночка всегда должны быть свободными от каких-либо прикормов – только основные смеси.
5. Внимательно следите за тем, как организм малыша реагирует на новый продукт. Постарайтесь не пропустить тревожных симптомов, таких, как жидкий частый стул, появление сыпи или покраснения на коже. Если такое произошло, нужно отменить прикорм искусственника и начать все сначала только спустя несколько дней, когда организм восстановится. Если после повторного введения продукта в рацион симптомы непереносимости снова дадут о себе знать, от данного вида продукта следует совсем отказаться (у малыша на него аллергия) и заменить его другим (к примеру, яблочное пюре, грушевым).
 6. Вводить прикорм искусственнику (любая новая пища) начинать нужно только с какого-то одного продукта. Например, ребеночек сначала попробует сок из какого-то одного вида плодов, и только спустя время перейдет на смешанный (к примеру, яблочно-тыквенному, морковно-яблочному). Те же правила прикорма для искусственников относятся к злакам, овощным или фруктовым пюре.
• СОКИ
Прикорм искусственника в 3 месяца, по рекомендациям отечественных диетологов, должен быть фруктовым, а конкретнее, яблочный сок. Но до 3-месячного возраста торопиться и предлагать малышу новинку, не стоит. Такая поспешность зачастую и является причиной возникновения аллергических реакций, нарушения функций желудочно-кишечного тракта малыша.
Как давать прикорм с фруктами? Первое время соки нужно разбавлять с кипяченой водичкой 1:1, месяц от месяца, повышая концентрацию. Ближе к году сок может быть натуральным, или почти. Что касается качества, то лучше готовьте их сами из самых свежих фруктов.
 
Если знакомство карапуза с яблочным соком успешно прошло, то на очереди – грушевый сок, сливовый, персиковый, а немного позже - вишневый, черносмородиновый и другие соки. Что касается соков, приготовленных из цитрусовых, клубники, малины либо каких-то экзотических фруктов, то с ними следует быть очень осторожными. Данные продукты подвергают малыша риску развития аллергических реакций, поэтому вводить прикорм искусственнику с такими соками не раньше 6 месяцев нельзя, да и потом лучше обращаться к ним крайне редко. Что касается овощных соков, то предпочтение отдавайте морковному и тыквенному сокам. При склонности малыша к запорам лучше давать прикорм в виде абрикосового и сливового соков, при неустойчивом стуле - грушевого.
Если ребеночек к сокам уже привык, тогда после их введения спустя 2 недели можно давать ему на пробу не соки, а уже пюре, опять же используя уже знакомые малышу продукты. Очередность и ассортимент в этом случае те же, что и при введении соков малышу.
 
• ПЮРЕ
Примерно с 4,5-5,5 месяцев можно начинать вводить прикорм искусственнику более густую пищу. Начинать давать прикорм нужно с какого-то одного вида овощей: кабачка или картофеля. В дальнейшем постепенно можно расширять ассортимент, включая один за другим цветную капусту, морковь, белокочанную капусту, патиссон.
Пробовать томаты можно не ранее полугода, а включать зеленый горошек – только в 7-месячном возрасте.
• КАШИ
Через 3-4 недели знакомства малыша с овощным пюре, можно в рацион вводить каши. Если масса тела ребеночка отстает от средних показателей, лучше предложенной очередности не придерживаться, а ввести первым злаковые в рацион, а не овощное пюре.
Каким кашам нужно отдавать предпочтение? Для малыша лучше специальные злаково-молочные каши и сухие инстантные злаковые, они обогащены витаминами, кальцием и железом. А эти вещества сейчас очень нужны для развития малыша, к тому же их дополнительное поступление является профилактикой нарушения кальциевого обмена и анемии у детей.
 
Вводить прикорм искусственнику нужно обязательно с круп, не содержащих глютена (клейковина пшеницы). К безопасным кашам относятся кукуруза, гречиха или рис (хорош при неустойчивом стуле у малыша). В этот период введение каш, содержащих глютен (манная, пшенная, овсяная, ячменная каша), может вызвать у деток нарушение деятельности желудка и кишечника. У некоторых деток бывает и аллергическая реакция на молоко (на лактозу). В таком случае нужно готовить безмолочные каши для ребенка.
С 5-6 месяцев малыша можно порадовать смесью гречневой и рисовой круп. Каши с медом (при условии отсутствия аллергии на него у ребенка) давать можно только после 6-месячного возраста, а с какао - после года.
• МЯСО
Мясо - это единственный продукт, который содержит геминное железо. Данный элемент является лучшей защитой от анемии. Тем не менее, раньше 7, а лучше 8 месяца давать ребеночку-искусственнику мясо, не следует. Вместе с тем и затягивать слишком с введением мясного прикорма искусственнику тоже нельзя. Малыш зачастую, узнав только после года вкус этого ценного продукта, попросту от него отказывается. А заменить его для организма ребенка не может ничто другое.
 
Первый мясной прикорм представляет собой тщательно измельченное пюре, приготовленное из говядины, курицы, индейки или нежирной свинины. С 8 месяцев ребеночек уже пробует жевать пищу и способен глотать более плотную пищу, чем гомогенизированные пюре. По консистенции мясные пюре подразделяют на гомогенизированные пюре, пюреобразные и крупноизмельченные. Начинать первый прикорм искусственника нужно с гомогенизированного продукта, затем деток постепенно переводят на пюреобразную консистенцию блюда. Малышу можно предложить качественные мясные консервы с добавленными в них крупами и овощами, что повысит пищевую ценность блюда, да и переварить ребенку такое блюдо будет проще.
 
• РЫБА
Рыба обладает особой пищевой ценностью, являясь, кроме прочего, источником витаминов группы В, РР, а также фосфора. Вместе с тем, за рыбой закрепилась «дурная» слава высокоаллергенного продукта, а стало быть, предлагать ее можно не ранее 8-9 месяцев и по чуть-чуть, для начала (начинать нужно с половины чайной ложечки). Рыба должна быть хорошо проваренной. Можно использовать специальные для детского питания рыбные консервы.
• КЕФИР
Данный кисломолочный продукт очень полезен, но вводить его в рацион, согласно схемы введения прикорма для искусственников, можно только в 7,5-8 месяцев, не раньше. Использовать в питании деток более раннего возраста кефир, категорически не советуют отечественные диетологи: это может оказать дополнительную существенную нагрузку на почки, что чревато.
Как только кроха «дорастет» до кефира и первый прикорм искусственника кефиром пройдет успешно, можно определяться с более «изысканным» выбором: к примеру, «Кефир детский» предпочесть или «Кефир бифи», и др.
 
 

Введение прикорма при искусственном вскармливании

Перед любой мамочкой, растящей грудничка, рано или чуть позже встает вопрос: «Когда и как начинать подкармливать малыша?» В этой статье я расскажу про введение прикорма при искусственном вскармливании.

— У нас, искусcтвенников, все по-своему.

Когда начинать?

Конкретного срока, когда начинать вводить другую пищу, не существует. Можно дать только примерные рекомендации.

Все врачи сходятся во мнении, что вводить первый прикорм искусственникам следует немного раньше, чем деткам, получающим молоко мамы.

Это вызвано тем, что груднички получают все необходимые вещества с молоком мамы. А желудочек искусственника привык получать чужое, не материнское, молоко, поэтому легче переносит введение другой еды.

Почему начинаем прикорм до полугода?

Вводить в рацион ребенка твердую пищу лучше до достижения им полугодовалого возраста. Почему?

1. В этом возрасте малыш еще не очень — то понимает, что ему предлагают съесть. Становясь старше, он делается разборчивее в еде.

Пора осваивать новые продукты.

2. Прикорм помогает обеспечить быстрорастущий организм младенца нужными веществами. Ведь многих из них просто нет в молоке, или они содержатся в нем в небольших дозах. Особенно это касается железа, необходимого для нормального образования красных кровяных шариков и профилактики развития анемии.

Ваш детский врач, учитывая аппетит ребенка и готовность его системы пищеварения, принимает решение — когда же начало прикорма. Если у малыша стул постоянно жидковат, лучше подождать с обновлением рациона.

Врач знает с чего начать прикорм маленького пациента.

Схема введения прикорма

Эта таблица прикорма поможет вам последовательно, с соблюдением норм, ввести в рацион ребенка новые продукты по месяцам.

Продукты	Возраст малыша, мес
	0 — 1	2	3	4	5	6	7	8	9	10 — 12
Молочная смесь, мл	550 — 850	750 — 850	850 — 900	850 — 900	650	450	350 — 450	300 — 350	250	250
Сок или компот, мл				5 — 40	50 — 60	60 — 70	70	80	90	100
Фруктовое пюре*, мл				5 — 40	50 — 60	60	70	80	90	100
Овощное пюре, г					10 — 50	50 -150	150	180	200	200
Каша на цельном молоке, г						50 — 150	150	150	170	200
Творог, г						10 — 40	40	40	40	50
Желток, шт						0,25	0,5	0,5	0,5	0,5
Сливочное масло, г						1 — 4	4	4	5	6
Пюре из мяса, г						5 – 30	50	50	60	70
Цельное молоко (для каш), мл						100	200	200	200	200
Рыбное пюре, г								5 — 30	30 — 60	70
Печенье, г					5	5	5	10	10	15
Кефир, другие кисломолочные продукты, мл							200 — 250	250 — 300	350 — 400	400
Масло растительное, г					3	3	5	5	6	6
*Вводится через две недели после соков

Правила введения новых продуктов

1. Начинайте с половины чайной ложки, постепенно доведя дозу до нормы.
2. Вводить новую еду можно, только если малыш здоров.


— Я здоров и весел, а значит можно попробовать что-то новое!

3. Внимательно наблюдайте за реакцией организма ребенка на новый продукт. При нарушении пищеварения уберите его из меню малыша, пока не восстановится нормальная работа желудка.
4. Заведите дневник питания, куда вы будете заносить вновь вводимые продукты, реакцию организма малыша на них. Это поможет вам и вашему врачу, если какой–то из продуктов вызовет нежелательную реакцию (расстройство желудка, аллергию).
5. Лучше давать новый продукт перед молоком или молочной смесью.
6. Не рекомендуется давать одновременно сразу два новых, непривычных малышу продукта.
7. Во время кормления пюре и другими продуктами ребенок должен сидеть.


Пища усваивается лучше, когда ребенок сидит.

8. В начале прикорма вся пища должна иметь пюреобразный вид. Только после того, как у ребенка разовьется жевательный рефлекс, можно переходить к более густым блюдам.
9. Начинать прикорм можно или с овощного, или с фруктового пюре — какое лучше будет есть малыш. Из овощей хорошо начать с кабачков, цветной капусты или картофеля. Добавляйте в него немного растительного масла. Из фруктов предпочтительнее начать с яблочного пюре.


Детский организм способен усваивать только жидкие и пюреобразные продукты.

10. Между кормлениями необходимо давать малышу пить кипяченую воду.
11. Следующий вид пищи вводят только после полного привыкания к предыдущему.

Как лучше вводить новую пищу

• Ложка, даже чайная, еще великовата для ротика младенца. Поэтому лучше взять кофейную ложечку. Или даже деревянную палочку (как для мороженого).


Для начала прикорма лучше всего обзавестись специальной посудой.

• Очень часто ребенок первое время отказывается от непривычной для него еды. Начинайте кормление со смеси. И только приучив малыша к незнакомой еде, постепенно вводите ее в середине, а потом и в начале, перед молоком.
• Старайтесь соблюдать режим питания. Не менее пяти раз в течение дня, желательно в определенное время.
• Не впихивайте еду в младенца силком. Просто дайте ему время проголодаться. И он с удовольствием съест то, от чего он полчаса назад отказывался.


Этот малыш явно не голоден.

• Сажайте его в специальный стульчик. Так и ему, и вам будет удобнее.
• Если малыш напрочь отказывается есть новую пищу, не заставляйте его. Просто попробуйте предложить её через некоторое время снова.
• Если ребенок при виде ложки широко открывает ротик, значит, он уже привык кушать с неё.


А этот карапуз явно не прочь подкрепиться!

• Младенец отворачивается от ложки — значит, он наелся. Не стоит настаивать на продолжении трапезы, хотя и съедено всего ничего. Малыш съедает столько, сколько требуется его организму.

Введение новых продуктов в рацион ребенка

Приучаем к фруктам

Врачи рекомендуют начинать прикармливать с фруктового пюре. Фрукты обычно нравятся по вкусу деткам.

Давать пюре из них можно в любое кормление. Лучше сначала варить или запекать их (кроме бананов). Начинайте с яблока, постепенно вводите груши, персики, абрикосы, ананасы.

Наблюдайте за реакцией организма ребенка на каждый из новых фруктов. Если все идет хорошо, то фруктовую пюрешку можно давать и дважды в день.

Добавляем овощи

• Через две—три недели после фруктов можно добавить и овощи.
• Начните с кабачка или тыквы — они не дают аллергических реакций.
• Затем постепенно добавляйте цветную капусту, фасоль, горошек, морковь, картофель, свеклу, шпинат, сельдерей корневой, белокочанную капусту, репу, с осторожностью — помидоры.


Вот они — хранители витаминов и минералов, в которых нуждается детский организм.

• Очень скоро вы увидите, что из перечисленного предпочитает ваш ребенок.
• Можно слегка подсолить пюре.
• От свеклы моча и кал ребенка окрашиваются в красный цвет. Не волнуйтесь и не думайте, что это кровь.
• Если стул младенца стал жидким, в нем появилась слизь — исключите овощи из рациона малыша на некоторое время. Затем попробуйте дать их снова.


Если вы заметили проблемы с пищеварением, прекращайте прикорм.

• Овощи рекомендуют давать в обеденное кормление.

Яйца в питании младенца

Желток яйца можно давать, начиная с шести месяцев.

Повышаем гемоглобин с помощью желтков!

• Желток содержит в себе железо, столь необходимое для образования красных кровяных шариков (гемоглобина).
• Желток не так аллергенен, как белок. Белок лучше давать ребенку после года.
• Варите яйцо не менее 20 минут. Ведь чем дольше вы варите любой продукт, тем менее аллергенным он становится.
• Желток можно разбавить молоком и дать отдельно, или покрошить в любое пюре.

Многие дети, которые посещают ясли страдают от золотистого стафилококка. Если вы заметили на теле ребенка прыщи, он стал часто болеть ангиной и тонзиллитом, пришло время бить тревогу. По статистике у 100% диагностируется стафилококк, однако микробы остаются пассивными. Если же условия оказываются благоприятными (например, ОРВИ) болезнь может приобрести агрессивную форму.

Первый кризис в жизни новорожденного младенца — это кризис первых зубов. Малыша постоянно преследуют неприятные болезненные ощущения, о которых он сигнализирует сильным плачем. Как помочь ребенку расскажет эта статья.

Творог — поставщик кальция

Здоровому организму малыша для роста и укрепления костей требуется кальций. Поэтому наряду с молоком с 5,5—6 месяцев вводим в питание творог — не более указанной нормы. Иначе может возникнуть сильная белковая нагрузка на почки младенца.

Это блюдо любят все детки!

Мясо

Пока у ребенка нет еще достаточного количества зубов, мясо так же даем в протертом или прокрученном на мясорубке виде.

Мясо компенсирует недостаток витаминов, которых нет в в растительной пище.

• Вводят его с семи месяцев. Когда ребенок уже хорошо ест каши и овощные пюре.
• В восьмимесячном возрасте можно давать мясные фрикадельки. К годику искусственники уже получают котлетки, приготовленные на пару.
• Мясной бульон в настоящее время не рекомендован врачами для детей, не достигших года. Не имея большой пищевой ценности, он в то же время может выступать как сильный аллерген.

Кожный покров головы у новорожденных очень нежный и тонкий. Потовые железы не способны работать в полную силу, а сальные наоборот работают слишком активно. Это приводит к появлению корочек на голове. Корочки — это грибок, который нужно своевременно лечить, чтобы это не превратилось в серьезную проблему.

Знаете ли вы, что тугое пеленание давно ушло в прошлое? Сейчас врачи рекомендуют одевать детей в свободную одежду, которая не сковывает движений. Неправильная тугая одежда может привести к развитию дисплазии тазобедренного сустава у новорожденных. Как предотвратить болезнь, и что делать, если дисплазия была обнаружена расскажут специалисты.

Что делать если ваш ребенок икает? О причинах икоты и о том, как с ней бороться рассказано на этой странице www.o-my-baby.ru/razvitie/dyhanie/ikota.htm.

Рыба

С восьмимесячного возраста начинайте давать ребенку белую нежирную рыбу, такую, как треска, морской окунь, хек. Можно в одном кормлении заменять ею мясо. Рыба богата витаминами группы B. Она усваивается лучше, чем мясная пища.

Рыбные котлетки с пылу, с жару!

Кисломолочные продукты, кефир и цельное молоко

Включайте кефир и кисломолочные продукты в питание с шести—семи месяцев. Если же есть непереносимость молока, то и раньше. Цельное молоко до годика используйте только в кашах и пюре.

Кисломолочные продукты любят не все малыши.

Почему необходимо своевременно вводить твердую пищу?

1. Одна молочная смесь или молоко не могут обеспечить организм малыша–искусственника всеми необходимыми веществами.
2. Недостаток их может существенно затормозить рост и развитие ребёнка.


Прикорм твердой пищей учит ребенка жевать.

3. Может развиться анемия.
4. Вовремя развиваются жевательный рефлекс, вкусовые ощущения.

Что служит вам лучшим показателем того, что вы все делаете верно? Это ежемесячная прибавка младенца, находящегося на искусственном вскармливании, в росте и весе соответственно нормам. А так же здоровый, веселый, гармонично развивающийся ребенок.

2014-02-03

таблица и схема ввода продуктов для детей до года, а также советы, когда начинать давать новую еду ребенку

При достижении ребенка 4 месяцев, грудного молока или смеси становится недостаточно, чтобы обеспечить поступление необходимых веществ. С этой целью вводится прикорм, который помогает малышу полноценно расти.

Как нужно добавлять продукты в меню ребенка, с чего начинать прикармливать и когда можно вводить каши? Ответить на эти вопросы поможет таблица начала ввода по месяцам различных продуктов в меню ребенка до года, представленная в этой статье.

Особенности

В зависимости от того, чем питается младенец, существует разница в переходе на новое меню. Какая именно, рассмотрено ниже.

Отличие от введения еды в меню грудничка на ГВ

• Деткам на искусственном вскармливании дают прикорм раньше по сравнению с грудным.
• Первый прикорм на ГВ желательно предлагать по достижении ребенка 6 месяцев, а на ИВ – в 4 месяца.
• Искусственникам требуются витамины, минералы, содержащиеся в грудном молоке. Крохи рано переходят на взрослую еду, поскольку она насыщает их организм полезными веществами.

к оглавлению ↑

Показания и противопоказания

Когда ребенку дают новую еду или как понять, со скольки месяцев можно вводить продукты? Введение прикорма рекомендовано в следующих случаях:

1. Ребенок, который достиг 4 месяцев, но плохо набирает вес.
2. Кроха превысила 5-месячный возраст.
3. Когда в рот ребенка попадает соска либо другие предметы, у него появляются жевательные движения.
4. Родители замечают, что рефлекс «выталкивания» угас, а рефлекс проглатывания пищи стал хорошим.
5. У малыша начали прорезываться зубки.
6. Ребенок уверенно сидит и владеет головой, выражая свое эмоциональное отношение к еде или насыщению.
7. У крохи отсутствуют какие-либо нарушения пищеварения или аллергия на продукты, вводимые при первом прикорме в малой порции.

Запрещается вводить прикорм при следующих условиях:

1. Снижение иммунитета с признаками простудных заболеваний у малыша.
2. Жаркое время года.
3. Период, когда осуществляется прививка, а также 3-5 суток после вакцинации.
4. Резкая перемена обстановки, связанная с переездом, ремонтом или поездкой в теплые страны.

ВНИМАНИЕ! Временными противопоказаниями, когда прикармливать ребенка нельзя, могут служить нежелательные реакции крохи в виде аллергии, диареи, запора или рвоты.

к оглавлению ↑

Польза и вред

Специалисты утверждают, что более раннее кормление младенца новой пищей помимо молока или смеси не приносит особой пользы, в то время как вреда может быть больше.

Это касается появления аллергических реакций и различных пищеварительных расстройств. Если родители строго соблюдают правила и добавляют продукты согласно возрасту, прикорм принесет только пользу крохе.

к оглавлению ↑

Нормы по месяцам: таблица

Из таблицы ниже вы можете узнать, когда, как и в какой последовательности детям до года надо вводить новые продукты в рацион, а также с чего следует начать.

Пища	1 мес	2 мес	3 мес	4 мес	5 мес	6 мес	7 мес
Фруктовый сок, мл	–	–	–	5-30	40-50	50-60	60
Фруктовый десерт, мл	–	–	–	5-30	40-50	50-60	60
Пюре из овощей, мл	–	–	–	5-30	10-100	150	150-160
Безмолочная каша, мл	–	–	–	10-100	10-100	–	–
Молочная каша, мл	–	–	–	–	–	50-100	150
Творожок, г	–	–	–	–	–	10-30	40
Яичный желток, шт	–	–	–	–	–	–	0,25
Мясо, г	–	–	–	–	–	–	–
Рыба, г	–	–	–	–	–	–	–
Кефир, мл	–	–	–	–	–	10-30	50-100
Растительное масло, мл	–	–	–	–	1-3	3	3
Сливочное масло, г	–	–	–	–	–	1-3	4
Детское печенье, г	–	–	–	–	–	–	3

Пища	8-9 мес	10-12 мес
Фруктовый сок, мл	70-80	90-100
Фруктовый десерт, мл	70-80	90-100
Пюре из овощей, мл	170-180	200
Безмолочная каша, мл	–	–
Молочная каша, мл	180	200
Творожок, г	40	50
Яичный желток, шт	0,5	0,5
Мясо, г	5-50	60-70
Рыба, г	10-30	30-60
Кефир, мл	100-200	300-400
Растительное масло, мл	5	6
Сливочное масло, г	5	6
Детское печенье, г	5	10-15

к оглавлению ↑

Правила

Ввод в рацион других продуктов требует от родителей строгого соблюдения рекомендаций педиатра, а если ребенок на ИВ, придется быть еще более внимательными с правилами, придерживаясь схемы введения по таблице, которую назначит врач.

ВАЖНО! Следует проконсультироваться у специалиста, во сколько начинают давать малышам тот или иной продукт.

Когда вводить?

Знаменитый врач-педиатр Е. О. Комаровский предложил придерживаться нехитрых правил, которые помогут сделать переход на новую пищу правильным, понять, когда надо вводить прикорм ребенку и как избежать негативных реакций организма крохи.

К таким правилам относятся:

• Когда ребенок еще не достиг 4 месяцев, не стоит давать ему новую пищу. Малютка должна быть обеспечена адаптированной смесью.
• В возрасте 4 месяцев родители прикармливают детишек, которые не очень хорошо прибавляют массу тела или имеют низкое содержание гемоглобина.
• Если у крохи нет проблем со здоровьем и он нормально развивается, начало перехода на новую еду переносится до достижения 6 месяцев.
• Если у ребенка наблюдалась аллергия на вводимые продукты, необходимо начать прикармливать деток немного позже.

к оглавлению ↑

Как правильно это делать?

Чтобы переход на новое меню не вызвал у младенца неблагоприятные последствия, необходимо в точности соблюдать правила.

1. Родители должны включать новый продукт осторожно и постепенно.
2. Если хоть что-то настораживает, с пищей придется некоторое время повременить.
3. Когда появляются болезненные проявления, новую еду не вводят, пока они не исчезнут.
4. Категорически запрещается давать крохе прикорм во время болезни или до и после прививки (около 4 дней).

к оглавлению ↑

График и порядок включения продуктов

Возраст, мес	Вводимые продукты
5-6	Тыквенное пюре. Морковное пюре. Кабачковое пюре. Пюре из цветной капусты и брокколи.
6-7	Каши без молока, не содержащие глютен (из гречки, риса, кукурузы).
7	Картофель в виде моноблюда или в составе овощного супа.
8	Продукты из отварного мяса: Курицы. Индейки. Кролика. Говядины. Яичные желтки.
9	Кисломолочные продукты: творожок и нежирный кефир.
10	Рыбные блюда из трески и минтая. Также вводятся ягодное пюре и натуральный йогурт, а при отсутствии аллергии – персиковое или яблочное пюре.
11	Мясные супы без поджарки. Можно давать: Маленький кусок хлеба. Овсянку. Перловую кашу. Пшенную кашу.
12	Баклажаны. Огурцы. Сладкий перец. Томаты.

к оглавлению ↑

Что нельзя давать?

Во время перехода на новое меню, специалисты отмечают, что некоторая пища нежелательна для первого прикорма новорожденному до года.

К такой еде относятся:

1. Концентрированные соки.

   Несмотря на то что старшее поколение рекомендует их своим внукам или внучкам, не стоит давать продукт рано. Для малыша соки не несут никакой серьезной пользы, однако сильно могут действовать на слизистую ЖКТ, вызывая раздражение и различные пищеварительные расстройства. Вот почему такие соки желательно давать крохе по достижении им годовалого возраста.

2. Овощи в свежем виде.

   Продукт способствует возникновению вздутия.

   А также тяжелее перевариваются по сравнению с отварным вариантом.

3. Сладости (включая печенье).

   Такая пища способствует появлению брожения в кишечнике, отчего ребенок становится беспокойным и раздражительным. Ее можно давать позже, но не как первый прикорм.

4. Экзотические фрукты, произрастающие в тропических странах.

   Эта еда может вызвать аллергическую реакцию у младенца.

   Поэтому такие фрукты не стоит предлагать ребенку до года.

5. Коровье или козье молоко.

   В состав продукта входит мощный аллерген, который у новорожденных вызывает сильную аллергию.

к оглавлению ↑

Схема введения

ВНИМАНИЕ! Главное правило введения нового продукта состоит в следующем: дают 1 глоток или 1 ложку, а потом детки докармливаются молоком матери либо смесью.

Если родители не замечают никаких реакций на еду (пищеварительных расстройств, нарушения сна или поведения, появления кожной сыпи) доза вводимого блюда увеличивается. График и порядок введения новых продуктов по месяцам в меню детей представлен ниже.

к оглавлению ↑

Овощные пюре

• В 1-й день дают половину 1 ч. л., а затем докармливают смесью.
• Если реакции не появилось, на второй день кормят малыша 1-2 ч. л. продукта.
• На 3-и сутки – 3 ч. л.
• На 4-е – 4-5 ч. л.
• На 5-й день порция увеличивается вдвое.
• В 6-й день ребенок получает 80-100 г пюре.
• При достижении 7-х суток блюдо полностью заменяет 1 кормление.

Начинать давать прикорм следует с 1 вида овощей, который обладает нежной клетчаткой и светлой окраской (кабачки, цветная капуста). Ассортимент постепенно расширяют, добавляя картофель, тыкву, морковку, а позднее – томаты с зеленым горошком.

к оглавлению ↑

Диетические каши

Схема ввода каш проста:

• Впервые дают 1 ч. л. продукта и смотрят, появится ли у крохи аллергия.
• Если реакция отсутствует, на 2 сутки кормят уже двумя ч. л. с докармливаением привычной смесью.
• В 3-й день малыш съедает 3 ч. л. каши.
• В 4-й – 4 ч. л.
• На 5-е сутки – 50 мл.
• К 6 дню порция в дважды увеличивается (100 мл).
• На 7 сутки достигает 150 мл.

Существуют правила ввода каш детям: начинают прикорм с безглютеновых каш (гречка, рисовая и кукурузная), чтобы не появились пищеварительные расстройства у ребенка.

СПРАВКА! Продукт не должен содержать никаких добавок (фрукты, мед, орехи), чтобы не спровоцировать развитие аллергии.

к оглавлению ↑

Фруктовые десерты

Начинают прикорм с яблоневого или грушевого пюре: они реже вызывают аллергию. Сначала малыша кормят половиной ч. л. продукта.

Если нет изменений самочувствия, порция постепенно увеличивается, чтобы к концу 2 недели фруктовый десерт полностью заменял 1 кормление.

Мясо и рыба

Мясо и рыба должны быть в отварном и протертом виде.

• Прикорм дают с 5 г., причем его смешивают с овощным пюре.
• На 2-й день порция составляет 2 ч. л.
• На 3-е сутки – 4 ч. л.
• К 7 дню кроху кормят уже 10 ч. л.

Отдавать предпочтение стоит диетическому мясу – крольчатине, говядине и нежирной свинине. Что касается рыбы, желательно покупать минтай, треску, хек или судака.

к оглавлению ↑

Кисломолочные продукты

В качестве прикорма используют кефир или биолакт.

Ребенку дают сделать глоток, на следующий день он выпивает 20 мл. напитка. Постепенно порция доводится до 200 мл/день. На начальном этапе продукт дают в первой половине дня.

Яйца

Сначала малыш кушает восьмую часть куриного желтка. Если аллергия не выявилась, через день дают ¼ продукта. Желток дают не более двух раз в неделю.

Если у крохи наблюдается склонность к аллергии можно давать 1/4 перепелиного яичного желтка.

Другое

Когда проходит 1 месяц после введения прикорма, добавляется немного растительного масла.

В кашу позволяется класть сливочное масло. Но не больше 3-5 г в день до года.

Полезные советы

Перед прикармливанием родителям необходимо ознакомиться с рекомендациями, которые помогут им избежать немало трудностей.

Что делать, если малыш отказывается есть?

Существуют практические советы, которые помогут маме ввести прикорм:

1. Давать новый продукт строго на голодный желудок.
2. Стоит соблюдать режим питания: с ним ребенку нужно захотеть кушать.
3. Выяснить вкусовые предпочтения крохи: например, картофельное пюре, брюссельскую капусту или смешанные овощи.
4. Пюре можно немного «подсластить» молоком матери или смесью.
5. Когда кроха отказывается от нового продукта, родители не должны настаивать. Вместо этого лучше предложить иное блюдо, а к предыдущему вернуться спустя несколько дней.
6. Пища вводится постепенно: на протяжении 7 суток дают 1 вид пюре, а затем другое.
7. Стараться, чтобы кроха сидела во время приема пищи с родителями, чтобы показать, что они с удовольствием едят.
8. Если малыш отказывается от еды, не будет ничего страшного, что он останется голодным.

ВАЖНО! Со вкусом и желаниями крохи надо считаться, но при этом ненавязчиво и ласково настаивать на своем. Развитие вкуса должно быть непринужденным и с применением педагогических хитростей.

Когда у малыша вздулся живот или прорезываются зубки, он может отказаться от нового продукта. Не стоит переживать: как только боль пройдет, кроха будет готова к добавлению блюд.

к оглавлению ↑

Стоит ли готовить пюре самостоятельно?

Если родители не хотят беспокоиться о качестве покупаемых каш или пюре, когда вводят их в меню ребенка, они могут в домашних условиях приготовить блюдо. Для этого потребуется время и терпение, однако так мама сможет контролировать весь процесс приготовления.

Считается, что покупные каши и пюре для прикорма более адаптированы для детей. В магазинах представлен их огромный выбор, однако родители должны помнить о кое-каких важных моментах:

• Приобретать продукт необходимо с учетом возраста ребенка.
• Отдавать свое предпочтение стоит продукции известных фирм-производителей: они дорожат репутацией и используют качественные компоненты.
• Необходимо строго следить за сроком годности товара.

к оглавлению ↑

Заключение

Врачи-педиатры не советуют вводить прикорм раньше 4 месяцев жизни ребенка: в первые месяцы он должен питаться лишь молоком матери или смесью. Для полноценного роста требуются дополнительные питательные вещества, которых содержатся во «взрослой» пище.

Теперь вы знаете, во сколько надо вводить прикорм грудничку, как правильно это делать, какие нормы существуют по месяцам и когда можно прикармливать малыша кашами. Благодаря таблице ввода прикорма, вы сможете составить график начала этого процесса. Строго соблюдая все врачебные рекомендации, родители смогут ввести в рацион малыша новое меню и избегут развития неблагоприятных последствий.

Первый прикорм при искусственном вскармливании

Когда грудное вскармливание невозможно, крохе дают смесь. Имея в своем составе все необходимые маленькому человеку витамины и микроэлементы, она максимально приближено к грудному молоку. Искусственное вскармливание оказывает влияние на дальнейшее питание ребенка, и на ввод прикорма в том числе. Однако многие неопытные мамы в неведении относительно того, когда начинать прикорм искусственнику.

Когда вводить прикорм искусственнику?

Несмотря на то, что смеси адаптированы для малышей, вводить прикорм необходимо несколько раньше. Это связано с тем, что смесь не может покрывать все потребности растущего организма в полезных веществах. Поэтому, в отличие от грудничков, которых знакомят с новой пищей в полгода, ввод прикорма при искусственном вскармливании должен происходить на 4,5 – 5,5 месяце жизни (в зависимости от состояния самого малыша). Так гласят современные нормы ВОЗ. Правда, в советское время педиатры рекомендовали делать это тогда, когда малышу будет 3 месяца. Но современные исследования отвергают такой ранний прикорм, поскольку желудочно-кишечный тракт и ферментная система крохи недостаточно зрелые.

Как правильно вводить прикорм искусственнику?

Правила ввода новых продуктов в рацион ребенка на искусственном вскармливании сходны с правилами для малыша на грудном кормлении:

1. Прикорм следует начинать с небольшого количества продукта – с ½ чайной ложки.
2. Сначала дают новый продукт, и только потом предлагают смесью. Постепенно количество прикорма увеличивают, заменяя одно кормление смесью.
3. Не следует вводить одновременно два новых продукта. Каждый компонент дают около 5-7 дней, и только потом можно давать что-то новое.
4. Прикорм можно вводить, если ребенок здоров и активен. При болезни или накануне предстоящей прививке новый продукт не вводится.
5. Новая еда предлагается в виде пюре, то есть однородной, нежной консистенции без мелких кусочков пищи, которыми малыш может подавиться.
6. Еда готовится непосредственно перед кормлением из свежих продуктов в отдельной посуде. Малышу дают пюре температуры тела.
7. Ознакомление с новым продуктом лучше производить в первую половину дня для контроля реакции организма.
8. Не следует заставлять малыша кушать, если он капризничает или отказывается.

Схема прикорма при искусственном вскармливании

В целом, последовательность ввода продуктов выглядит так:

1. Овощное пюре.
2. Каши.
3. Кисломолочные продукты и творог.
4. Фрукты и соки.
5. Мясные и рыбные блюда, яичный желток.

Пункты 1 и 2 можно поменять местами. Но прикорм начинают с каши, как правило, в том случае, если ребенок плохо набирает вес.

Овощное пюре. Рекомендуется знакомить малыша с овощами, которые редко вызывают аллергию: кабачок, цветная капуста, тыква, брокколи. Позднее в пюре можно добавить каплю подсолнечного или оливкового масла.

Каши. Через месяц после ввода овощных пюре можно дать малышу кашу с молоком или безмолочную без глютена – рисовую, гречневую, овсяную. Начиная с 1 чайной ложки, ее доводятдо объема 150-200 г в день.

Кисломолочные продукты. Педиатры рекомендуют вводить творог с 8 месяцев. Потчевать кроху кефиром можно с 10-11 месяцев. Предпочтительно приобретать детскую специализированную кисломолочную продукцию.

Фрукты и соки. С 7 разрешаются фруктовые пюре и свежевыжатые соки из яблока, банана, разбавленные с водой 1:1. Их можно комбинировать с овощными соками (тыквой, морковью). К 9 месяцам можно давать дольку яблока без кожуры.

Мясо и рыба. В возрасте 7,5-8 месяцев ребенка-искусственника знакомят с мясом нежирных сортов (кролик, курица, индейка, телятина) сначала в виде пюре, а затем паровых фрикаделек и котлет. Ребенку до года мясной бульон не дают.

Нежирную рыбу (треска, хек, морской окунь) готовят с 8-9 месяцев дважды в неделю.

Куриный или перепелиный желток вводят в прикорм с 7 месяцев и дают крохе 2 раза в неделю. Начиная с ¼ желтка, его количество доводят до ½.

Для удобства родители могут использовать таблицу прикорма для искусственников.

 

Первый прикорм при искусственном вскармливании

Содержание статьи:

1. Когда вводить прикорм искусственнику
2. Таблица прикорма для искусственников

Когда вводить прикорм искусственнику

Начало прикорма при искусственном вскармливании до сих пор вызывает споры между врачами, одни советуют добавлять новые продукты уже в три месяца, другие наоборот, рекомендуют подождать хотя бы до пяти. По большому счету в трехмесячном возрасте ребенок уже готов воспринимать новую пищу, поэтому можно смело вводить прикорм для искусственников. Особенно важен ранний прикорм для детей, которые плохо набирают в весе, имеют признаки анемии или авитаминоза. Но это не означает, что все дети искусственники должны в трехмесячном возрасте получать дополнительную пищу, все решается индивидуально. Лучше всего ориентироваться на то, что первый прикорм при искусственном вскармливании нужно вводить в период от трех до пяти месяцев.

Первый прикорм при искусственном вскармливании, который дают детям – это соки и фруктовые пюре, лучше всего яблочные. В яблоках содержится много железа и витамина С, которых может не хватать в смеси. Для начала ребенку предлагают приблизительно пол чайной ложечки яблочного пюре или сока, затем каждый день увеличивают количество, доводя на протяжении 2-3 недель до нескольких столовых ложек. Если первый прикорм искусственника – это фрукты, то вторым могут быть овощи и овощные пюре. Вводят его приблизительно в 4 месяца. Начинают с одного какого-нибудь овоща, картошки, морковки или кабачка. Через полторы-две недели можно готовить пюре из нескольких овощей.

Приблизительно через два месяца после введения прикорма при искусственном вскармливании ребенку можно давать кашу на коровьем молоке. Сначала молоко нужно разбавлять с водой приблизительно на половину. Лучше всего начинать прикорм при искусственном вскармливании с овсяной или рисовой каши, затем пробовать гречневую и манную. Смешанные каши дают только с семи месяцев. Очень удобно покупать специальные готовые каши для детей, они легко готовятся, обогащены витаминами, железом и другими микроэлементами, бывают как молочными, так и безмолочными (рекомендуются при аллергии на коровье молоко). Для лучшей адаптации рекомендуют выбирать кашу того же производителя, что и смесь. Тогда введение прикорма при искусственном вскармливании пройдет более плавно, без аллергических реакций, колик в животе, проблем со стулом.

В возрасте 6-7 месяцев, через три месяца после того, как был введен первый прикорм при искусственном вскармливании, смесь два раза в день полностью заменяется дополнительной пищей, кашей и овощным пюре. Фруктовое пюре и сок можно давать дополнительно вместе с овощами или перед одним из кормлений смесью. Следующий шаг, который предусматривает схема прикорма при искусственном вскармливании – введение в рацион мяса и мясного бульона. Мясо отваривается отдельно и измельчается в блендере, затем небольшое его количество вместе с бульоном добавляется к овощам. Таким образом ребенок получает дополнительный продукт, но он не заменяет кормление смесью, а просто разнообразит питание.

Если ребенок освоил мясо и бульон, в его рацион вводят кисломолочные продукты. Таким прикормом при искусственном вскармливании может стать творог или кефир. Творог лучше делать самому. Для этого около 100 мл кефира ставят на водяную баню и подогревают до тех пор, пока он не начнет сворачиваться, затем отцеживают через чистую марлю. Прикорм ребенка на искусственном вскармливании, включающий кисломолочные продукты, может полностью заменить один прием смеси. Через 2-3 недели такой полдник можно разнообразить еще и сухим детским печеньем. Приблизительно в то же время в схему прикорма при искусственном вскармливании добавляют желток, его можно смешивать с овощами или давать вместе с творогом и кефиром. Ближе к году врачи рекомендуют вводить в рацион рыбу, ее дают несколько раз в неделю вместо мяса.

Независимо от того, когда вводить прикорм искусственнику, делать это нужно постепенно. Новые продукты добавляют к рациону после того как ребенок полностью адаптировался к предыдущим. Первый прикорм при искусственном вскармливании начинается с минимального количества продукта, приблизительно с половины чайной ложечки. Затем на протяжении двух недель каждый день объем пищи увеличивается. Если у ребенка появилась аллергия, возникло беспокойство, колики в животе, введение прикорма при искусственном вскармливании нужно отложить, пока не исчезнут все симптомы.

Таблица прикорма для искусственников

Хотя схема прикорма при искусственном вскармливании не такая уж и сложная, но запомнить все сроки и объемы с первого раза удается не всегда. Таблица прикорма для искусственников поможет маме сориентироваться, какие продукты, в каком количестве и когда вводить ребенку. Ее можно распечатать, повесить на кухне и постоянно подглядывать. Конечно же, нельзя всем по одной схеме вводить прикорм при искусственном вскармливании, таблица может только сориентировать родителей в том, чем кормить младенца до года. Окончательное решение, когда вводить прикорм искусственнику должен принимать педиатр, с учетом всех особенностей развития ребенка. Например, при недостатке веса рекомендуют раньше вводить каши, при низком гемоглобине прикорм советуют начинать с яблок, гречневой каши и как можно раньше добавлять к рациону мясо.

Итак, таблица прикорма для искусственников.

при искусственном и естественном вскармливании

Вводить прикорм грудничкам бывает непросто, но если кроха рожден раньше срока, знакомство с новой пищей следует проводить еще осторожнее. При том, что недоношенные детки нуждаются в большем количестве питательных веществ, чтобы догнать в развитии сверстников, их пищеварительная система созревает в течение более длительного периода, чем у родившихся в срок младенцев.

Основные рекомендации

• До введения прикорма кормить малютку рекомендуют грудным молоком, а питание мамы должно быть сбалансированным. При невозможности грудного вскармливания для младенца подбирается специальная смесь, рассчитанная на потребности недоношенных.
• Наиболее ранним допустимым сроком прикорма называют 4 месяца, хотя рекомендациями большинства врачей является введение новых продуктов не раньше 6-месячного возраста.
• Новый продукт недоношенному крохе дают в меньшем количестве, чем при знакомстве с новой пищей у доношенных младенцев.
• После блюд прикорма минимум до 8-месячного возраста рекомендуют давать грудное молоко либо смесь, чтобы ребенок запивал новую еду.
• Первым прикормом при недоношенности обычно выбирают каши, а дальше ребенка знакомят с овощными и фруктовыми пюре.
• Если недоношенный младенец заболел, у него аллергия или дисбактериоз, с прикормом лучше повременить до стабильного состояния малютки.

Как рассчитать возраст введения прикорма

Лучше всего определять возраст, в котором крохе стоит познакомиться с новыми продуктами, на основе недостающего срока до момента, когда младенец должен был появиться на свет доношенным. К примеру, если малыш родился на 1 месяц раньше срока, к 6 месяцам (возрасту, когда рекомендуют начать прикармливать доношенных малышей) добавляют месяц, соответственно, первые порции прикорма дают малютки в 7-месячном возрасте.

Если же роды произошли на два месяца раньше предполагаемой даты, с прикормом стоит подождать до восьми месяцев.

В видео, подгготовленное Союзом педиатров России, подробно рассказано, как правильно кормить кроху и в каком возрасте следует вводить прикорм.

Последовательность введения продуктов

• Первой кашей предпочтительнее выбрать гречневую. Далее младенца знакомят с рисом и кукурузной кашкой. Их варят на воде и разводят смесью или маминым молоком.
• После каш малютке предлагают овощи, которые должны быть местными. Оптимально начать овощной прикорм с кабачка и цветной капусты, далее добавить к ним морковь.
• Когда одно кормление ребенка заменила каша, а второе – овощи, можно вводить фрукты, дополняя ними одно из этих кормлений. Обычно начинают с зеленых яблок и груш, а при хорошей переносимости далее дают малютке персики, бананы и чернослив.

• Сок вводят в рацион недоношенного малыша не раньше восьми месяцев. Сначала карапузу дают яблочный сок, затем сок из груш и смесь яблочного и грушевого сока, а после этого постепенно знакомят и с другими вкусами.
• Мясо появляется в рационе родившегося раньше срока ребенка в 8-месячном возрасте. Сначала малютку угощают крольчатиной и индейкой, затем предлагают малышу телятину и говядину, а после них – свинину и курятину (белое мясо). Зачастую мясо в виде пюре добавляется к каше либо к пюре из овощей.

• Когда недоношенному младенцу исполняется 8 с половиной месяцев, ему можно варить овощные супы, в которые помимо овощей добавляют крупу и растительное масло. Такое блюдо включают в третье кормление, чтобы в будущем оно стало обедом.
• Кисломолочные продукты должны появиться в рационе рожденного преждевременно ребенка в 9-10 месяцев. Кроху знакомят с детским кефиром и йогуртом, заменяя четвертое кормление. Также в этом возрасте малышу предлагают творог, добавляя его к фруктам или овощам.
• Яйца советуют давать недоношенным деткам не раньше 9 месяцев, вмешивая небольшое количество желтка в пюре из овощей. Постепенно количество желтка увеличивается, пока порция не станет составлять 1/2 желтка.

Рыбу можно давать с 10-месячного возраста, 1-2 раза в неделю зменяя ей мясо. Сначала крохе предлагают судак и треску, после них – камбалу, тунец и сайру, а также хек, минтай и лосось. Рыбку запекают или отваривают, затем делают из нее пюре и добавляют к овощам.

Таблица введения прикорма по месяцам

Особенности введения прикорма для детей, склонным к аллергии

Если у недоношенного малыша имеется склонность к аллергическим реакциям, знакомство с продуктами прикорма переносят на более поздний период и учитывают такие рекомендации:

• Начинают прикармливать малыша с однокомпонентных блюд, например, с рисовой каши или с пюре из кабачка.
• Новый продукт дают попробовать в утреннее время, чтобы уже к концу дня отметить, не появилась ли на него неблагоприятная реакция.
• В неделю вводят максимум один новый продукт.
• Важно вести дневник, в котором отмечать все блюда, съеденные малышом, а также самочувствие крохи и реакцию на пищу.
• Если возникла аллергическая реакция, то до исчезновения проявлений новые продукты не вводят.
• Для ребенка-аллергика младше года в меню достаточно ввести 1-2 каши, по 1-2 вида овощей и фруктов, а также один вид мясного прикорма.
• Маме важно заранее узнать, какие продукты наиболее аллергенны и знакомить с ними малыша намного позже. К примеру, введение в меню недоношенного малыша-аллергика яиц и рыбы откладывают до годовалого возраста.

Мнение Комаровского

Схема прикорма известного педиатра немного отличается от традиционных рекомендаций. Комаровский предлагает начинать знакомство ребенка старше 6 месяцев с кефира и творога, поскольку эти продукты больше похожи на мамино молоко, чем каши и овощи.

После введения в меню крохи кефира, смешанного с творогом, в семимесячном возрасте популярный врач рекомендует ввести в детский рацион каши, сваренные на молоке. Через месяц крохе можно дать овощной суп, а с 9 месяцев, по мнению Комаровского, приходит пора мясного прикорма. Рыбу и желток известный врач советует давать с 10 месяцев. Подробнее об этом читайте в статье про прикорм по доктору Комаровскому.