После месячных сколько дней можно не забеременеть: Шанс забеременеть сразу после месячных

Содержание

Можно ли забеременеть при отсутствии месячных — слухи и факты

Когда отсутствие менструаций —


это норма, а когда — нет?

В жизни женщины есть всего три этапа, когда отсутствие менструаций считается нормой. Первый — это детский и подростковый возраст, когда репродуктивная функция организма еще не сформирована.

Второй — это период вынашивания, рождения и кормления ребенка — собственно, биологическое материнство. Третий — это менопауза, когда способность воспроизводить потомство угасает в связи с возрастом. Всё остальное время — а это почти полжизни — месячные должны быть регулярными.

Конечно, небольшие отклонения всегда допускаются и могут быть индивидуальной особенностью организма. Например, если пару раз в год возникает сдвиг или пропуск цикла, то это, скорее всего, в пределах нормы. Тем более, что на чувствительный женский организм могут влиять различные внешние факторы.

Так, смена часовых поясов во время отпуска, стресс в период экзаменов или возросшие физические нагрузки при подготовке к соревнованиям могут «взять и отменить» ваши менструации.

Но всё это — небольшие пропуски, исключительные случаи. Они, как правило, не представляют угрозы для детородной функции. Если же речь идет о трех и более месяцах без менструации, необходимо обратиться к врачу. Нет месячных — значит, возможно, нет овуляции. А без неё забеременеть невозможно. Даже если вы не планируете детей в ближайшее время, оставлять данные симптомы без внимания нельзя.

Чем лечат отсутствие менструаций,


чтобы беременность стала возможной

У молодых девушек перерывы между «красными днями календаря» могут быть довольно большими, потому что цикл еще не наладился. Чтобы увеличить шансы на наступление беременности, необходимо его стабилизировать. Для этого врач может назначить гормональные препараты. Однако многие специалисты (и мамы девушек) справедливо считают гормональное вмешательство в самом начале становления цикла неоправданным риском — и предпочитают негормональное лечение.

Возможно ли забеременеть после лапароскопии

Публикации / Есть ли беременность после лапароскопии

Лапароскопия считается эффективным методом по лечению бесплодия. Возможна ли беременность после лапароскопии? Да, возможна. Беременность после лапароскопии наступает в ближайшие месяцы. Конечно, у каждой женщины свой индивидуальный «прогноз» организма на беременность, поэтому пациентка также продолжает наблюдаться у своего врача. В некоторых случаях после лапароскопии врач назначает лечение медикаментами, что помогает поддержать гормональный фон беременности. Перед лапароскопией следует устранить всевозможные заболевания, тормозящие беременность. Иногда, даже здоровой женщине сложно забеременеть.

Беременность после лапароскопии зависит также от профессионализма врача, он должен полностью вас обследовать, учитывая индивидуальные особенности вашего организма.

Самое лучшее время для беременности после лапароскопии — спустя 1 месяц со дня проведения операции, со следующего менструального цикла. Со дня операции первые 3 недели необходимо воздержаться от половой жизни, это снижает вероятность инфекционных заболеваний.

Швы после лапароскопии

После лапароскопии остаются 2 малых рубца в районе пупка и в верхней части лобка. По истечении времени швов вообще не будет видно, так как лапароскопическое оборудование имеет небольшой диаметр канюль.

Реабилитационный период длится ровно 1 месяц, после чего организм женщины полностью готов к беременности. Оптимальный срок зачатия ребенка может составлять один год. Если же, по каким-то обстоятельствам, вам так и не удается забеременеть после лапароскопии, необходимо повторно обратиться к врачу, чтобы пройти дополнительное обследование.

Беременность после лапароскопии не наступает в очень редких случаях. Но не стоит расстраиваться, лапароскопия совершенно безвредна для вашего организма. Поэтому при необходимости ее назначат повторно. Не стоит отчаиваться, позвоните в Персону, наши врачи помогут вам в постановке правильного диагноза и назначат максимально эффективное лечение, чтобы ваша беременность наступила.

Секс после месячных — Можно ли заниматься сексом сразу после месячных

Можно ли забеременеть, если вы занимались сексом после месячных? Это важный вопрос для каждого, кто ведет активную половую жизнь. Одно дело, если беременность запланированная, но совершенно другое, если незащищенный секс может привести к нежелательному зачатию. 

В этой статье мы поговорим о том, насколько безопасна интимная близость сразу после того, как закончились месячные.

Беременность сразу после месячных – миф или реальность?

Многие девушки до сих пор свято уверены, что секс сразу после месячных не может привести к беременности. Это на самом деле не так. Существует вероятность примерно 20%, что зачатие произойдет. Это значит, что каждая пятая дама, которая занималась сексом сразу после месячных, забеременеет. Об этом стоит помнить, если вы пока не хотите увидеть на своем тесте две полоски.

Вопрос о том, через какой промежуток времени после менструации можно забеременеть, в целом неверный. Неважно, сколько прошло – день, неделя или больше. Забеременеть можно в любой день цикла, вне зависимости от месячных, а во время овуляции это просто происходит с большей вероятностью. Даже если вы занимались незащищенным сексом в первый день менструации, речь идет всего лишь о «минимальной вероятности». Учитывайте, что сперматозоиды могут жить до недели, а значит, зачатие может произойти, как только яйцеклетка будет готова.

Порой зачатие происходит уже на 2 сутки от начала менструации. Такое бывает, если у женщины короткий менструальный цикл, который длится всего 21-23 дня. Ее яйцеклетка очень быстро готова к оплодотворению.

Однако такое бывает довольно редко, а если говорить о среднем цикле в 28 дней, то зачатие с большей вероятностью возможно на 6-7 сутки от начала месячных. То есть при стандартной продолжительности менструации в 3-5 дней вполне можно забеременеть сразу после того, как кровяные выделения закончились. У некоторых женщин месячные длятся даже по 7-10 дней, то есть при продолжительности цикла в 28 суток окончание менструации приходится как раз на середину цикла – лучшее время для беременности.

Продолжительность менструального цикла зависит от многих факторов:

  • индивидуальные особенности организма;

  • стрессы;

  • смена климата;

  • заболевания;

  • прием лекарств и пр.

Поэтому наивно надеяться «на авось», занимаясь незащищенным сексом, точно не стоит. Если менструальный цикл нерегулярный, сложно предвидеть, когда начнутся следующие месячные. Другими словами, когда вероятность беременности будет минимальной. Это значит, что и свой возможный период овуляции может вычислить отнюдь не каждая женщина и не всегда.

Другие риски и последствия секса после месячных

Это может показаться странным, но некоторые пары с нетерпением ждут, когда можно будет заняться сексом сразу после месячных. Они считают, что интимная близость в это время пройдет без последствий. Однако на самом деле секс в такой период опасен не только зачатием, но и высокой вероятностью некоторых других рисков:

  1. Инфекции. Кровь – отличная среда для размножения бактерий, а шейка матки раскрыта 8 суток с момента начала менструации. Так что есть серьезный шанс подхватить инфекцию, которая чревата воспалениями.

  2. Травмы. Во время критических дней матка становится больше и чувствительнее. Она более восприимчива к любым воздействиям, и это проходит постепенно. Поэтому интенсивный секс может стать причиной травмы.

  3. Неловкость. Даже если месячные закончились, в первые дни на половом члене при соприкосновении с влагалищем могут оставаться кровавые следы.

В целом, если после критических дней появилось желание заняться сексом, отказывать себе в этом удовольствии не стоит. Никто не говорит, что женщине совсем нельзя это делать. Но о своем здоровье тоже забывать не стоит, поэтому желательно использовать средства барьерной контрацепции, если вы не планируете беременность, и внимательно прислушиваться ко всем ощущениям тела.

Советы для девочек

Время изменений, когда ребенок становится взрослым человеком, называется переходным или пубертатным возрастом (или коротко, пубертатом)

Происходящее в это время может вызвать у Тебя непонимание и волнение, но и гордость и удовлетворение собой

Знания о том, что происходит с Твоим телом, помогут успешнее справляться с собой в это время. Поможет и знание о том, что рано или поздно то же самое происходит со всеми твоими сверстницами. Хотя Ты еще не готова стать матерью, тело уже начинает подготавливать Тебя к этому.

Изменения переходного возраста происходят в промежутке с 8 до 16 лет, у разных девочек в

разное время.

Увеличение груди – это первый признак начала переходного возраста. Часто одна грудь немного больше другой. Иногда это различие во временем пропадает, а иногда нет. После этого начинается рост волос на лобке и в подмышках.

Быстрый рост начинается у девочек примерно на два года раньше, чем у мальчиков. Рост не всегда происходит равномерно: ноги и руки могут вытягиваться быстрее, чем туловище. В переходном возрасте тело приобретает более женственные формы, потому что утолщается подкожно-жировой слой. Кожа становится более жирной, могут появиться прыщи или акне. Начинает выделяться пот с характерным запахом.

Изменяются и половые органы: влагалище, матка, яичники и половые трубы.

Все эти органы есть у Тебя уже с рождения, но работать под действием гормонов они начинают только в переходном возрасте. Гормоны играют роль, так сказать, химических посредников, способствуя совместной работе разных частей тела. Например, гормоны гипофиза в переходном возрасте дают «приказ» яичникам производить отныне больше женских половых гормонов, под действием которых формируется женственная форма тела, развивается грудь и половые органы, во влагалище образуются белые выделения, а в яичниках каждый месяц начинают созревать яйцеклетки и начинается менструация. В женском теле в маленьком количестве производятся и мужские половые гормоны – их действие связано у женщин, главным образом, с ростом волос и сексуальностью.

Что такое менструация?

Уже с рождения в яичниках (их два – по одному с обеих сторон матки) находятся в ожидании тысячи зачатков яйцеклеток, и позже они уже не образуются. Начиная с переходного возраста, каждый месяц в яичнике созревает и высвобождается обычно одна яйцеклетка. Это называется овуляцией (происходит примерно за 14 дней до новой менструации). Бахромчатый конец маточной трубы захватывает высвободившуюся яйцеклетку и направляет ее в сторону матки. К этому времени ( опять под воздействием гормонов) внутренняя поверхность матки (или ее слизистая оболочка) становится рыхлой в надеже на то, что яйцеклетка на своем пути встретилась с мужской половой клеткой (сперматозоидом), если у женщины был половой акт, и оплодотворилась. Если оплодотворения не происходит (у женщины не было полового акта), то в течение 24-х часов яйцеклетка погибает, слизистая оболочка матки «стареет» и выделяется вместе с кровью. Это и называется менструацией (или месячные, дни, гости, месячное очищение и т.д.) Менструальная кровь темная, имеет характерный запах и не свертывается. Менструация продолжается 3-7 дней. Слизистая оболочка матки теперь снова начинает утолщаться, чтобы быть готовой принять новуюсозревшую яйцеклетку. И начинается все сначала!

Менструации начинаются в период 10-16 лет, в среднем 12-13 лет и заканчиваются в возрасте примерно 50-ти лет.

Менструальный цикл – это промежуток времени с первого дня предыдущей менструации до первого дня следующей. В среднем, продолжительность менструального цикла составляет 28 дней, но и 21-35-дневный цикл является совершенно нормальным.

Поначалу менструации могут быть нерегулярными, даже с перерывами в несколько месяцев. Также в период становления циклы могут быть ановуляторными, то есть, не происходит ежемесячного высвобождения яйцеклетки. Циклы становятся овуляторными и регулярными по большей части в течение нескольких лет.  Может пройти немного времени, пока Ты привыкнешь к менструациям и сможешь с ними справляться.

Изменения в теле способствуют новым, другим ощущениям и переживаниям. Ты можешь вдруг обнаружить, что сравниваешь себя со всем остальным миром и задаться вопросом – а нормальна ли ты?. Тебе может казаться, что все люди смотрят только на Тебя. Настроение скачет вверх и вниз, смех сменяется слезами. Это все совершенно нормально и связано с действием половых гормонов.

Твоя сексуальность все больше дает знать о себе в теле, мыслях и чувствах. Сексуальное возбуждение может возникать спонтанно, а также при самоудовлетворении и при первых близких отношениях.

Как вести себя во время менструации?

Чтобы чувствовать себя комфортно во время менструации Ты можешь использовать:

  • гигиенические прокладки – в них собирается кровь, которая выходит из матки через влагалище
  • тампоны – впитывают кровь уже во влагалище

Прокладки есть различной длины, толщины и впитывающей способности. Прокладки прикрепляются к трусам с помощью клеевой полоски, «крылышки» такжепомогают удерживать прокладку на месте. В прокладке есть тонкая пленка, не позволяющая крови пачкать Твое белье. Поскольку количество выделяемой крови во время менструации меняется (в первые дни выделение крови обильнее), приобрети прокладки разного размера. От количества выделяемой крови зависит и то, как часто надо менять прокладки. Прокладку необходимо менять, по меньшей мере каждые 3-5 часов. Есть и специальные «ночные» (более толстые и длинные) прокладки – ведь и ночью происходит выделение крови.

Тампон – это плотный ватный рулончик, у которого сбоку находится тонкая веревочка ( для извлечения тампона из влагалища). Некоторые тампоны находятся в картонной капсуле, что облегчает введение тампона. Если только начинаешь пользоваться тампонами, то используй сначала самые маленькие (мини), просто их легче ввести во влагалище. Для того, чтобы ввести тампон, необходимо сначала найти отверстие влагалища (возьми в руки зеркало и посмотри!)  Если у Тебя еще не было половых контактов, вход во влагалище прикрыт девственной плевой, или гименом. Это различная по форме (обычно в форме полумесяца) и размеру складка слизистой оболочки. Девственная плева не мешает использовать тампоны, потому что отверстие влагалища достаточно велико даже для удаления разбухшего тампона. Достаточно редко девственная плева может быть очень узкой или вообще без отверстия – при подозрении на это (в переходном возрасте ежемесячная боль в животе без менструации) необходимо обратиться к женскому врачу. Тампон надо пальцем (чистыми руками!) протолкнуть достаточно глубоко во влагалище. Правильно установленный тампон Ты и не почувствуешь. Если есть чувство неудобства, значит, тампон установлен недостаточно глубоко. Менять тампоны нужно, как и прокладки, в зависимости от количества выделений, по меньшей мере, каждые 3-5 часов.

Как Ты поймешь, что скоро начнется первая менструация?

Примерно за год до первой менструации Ты можешь заметить, что из влагалища начинает выделяться нечто беловатое – это бели. Скорее всего, и грудь у тебя начала увеличиваться в размере, а в подмышках и на лобке появились волосы. От начала развития груди до первой менструации проходит примерно 2-3 года. От начала быстрого роста до начала менструации проходит примерно год. Непосредственно перед менструацией Ты можешь почувствовать себя чуть хуже, чем обычно (боль в нижней части живота, ухудшение настроения, головная боль, напряженность грудей)

Что такое белые выделения, или бели?

Это беловато-желтые выделения, количество которых немного больше во время овуляции и непосредственно перед менструацией. Белые выделения играют важную роль в и сохранении нормальной среды влагалища. Увеличение количества выделений или изменение их внешнего вида может быть признаком воспаления, в этом случае необходимо дать осмотреть себя женскому врачу. Влагалище изнутри мыть не надо и при нормальных белых выделениях нет необходимости ежедневно пользоваться прокладками.

Можно ли подготовиться к первой менструации?

Поскольку поначалу выделяется совсем немного крови, не стоит заранее бояться «катастрофы». Чтобы предупредить возможные неприятности, носи одну прокладку с собой. И не стесняйся, если придется ее одолжить – у школьного врача, учительницы или какой-нибудь одноклассницы наверняка найдется одна.

Сколько крови выделяется во время менструации?

В среднем за время одной 3-4 дневной менструации выделяется примерно 80-100 мл крови, для сравнения один стакан вмещает 200 мл. В переходном возрасте выработка половых гормонов еще не сбалансирована, поэтому менструации в переходном возрасте могут быть с небольшим количеством выделяемой крови («мажущие») или, наоборот, с обильным выделением крови.  Если менструация проходит с очень большим выделением крови, но необходимо обратиться на прием к женскому врачу. По большей части, такие обильные кровотечения проходят через какое-то время сами по себе, но иногда необходимо и лечение.

Где и какие прокладки и тампоны покупать?

В аптеках есть большой выбор. Какие прокладки и тампоны подходят именно Тебе, выяснится опытным путем при использовании. Но прислушайся и к советам опытного пользователя, которому доверяешь. В этом нет ничего постыдного, все женщины регулярно их покупают.

Как часто надо мыться во время менструации?

Так как при соприкосновении с воздухом и микробами кровь начинает разлагаться и в результате этого появляется неприятный запах, то во время менструации необходимо регулярно мыть половые органы. Делай это, по возможности, каждый раз, когда меняешь прокладку, проточной водой по направлению спереди назад, и обязательно каждое утро и вечер.

Менструация – это больно?

В первые дни менструации Ты можешь чувствовать тупую боль внизу живота. Это вызвано сокращениями матки при удалении из нее крови. Боль можно уменьшить, если полежать с теплой грелкой на животе. Помочь может и таблетка парацетамола или ибупрофена. При сильной боли обратись за помощью к школьному врачу, в молодежный консультационный центр или к женскому врачу.

Можно ли во время менструации плавать и заниматься спортом?

Обычно это не мешает спортивным занятиям. Если же Ты все-таки чувствуешь себя плохо, посоветуйся с тренером или учителем физкультуры. До начала активных занятий (тренировка, танцы) хорошо бы поменять прокладку, так как во время физической нагрузки кровотечение может быть обильнее. Если использовать тампоны, то во время менструации можно и плавать.

Можно ли заниматься сексом во время менструации?

С медицинской точки зрения ничего запретного в этом нет. Решающим является самочувствие партнеров и желание полового контакта. Некоторые считают, что занимаясь сексом во время менструации, нельзя забеременеть, но это совсем не так, на все 100% не так. Поэтому, занимаясь сексом во время менструации, следует использовать противозачаточное, например, презерватив, или еще надежнее – противозачаточные таблетки вместе в презервативом.

Что такое менструальный календарь?

Было бы разумно каждый месяц отмечать для себя дни менструации в маленьком карманном календаре или в мобильном приложении телефона, так как на основе этого можно узнать примерную продолжительность своего цикла и вероятное время начала следующей менструации (чтобы, учитывая возможные неудобства, планировать, например, покупку прокладок или поездку)

Такой календарь может пригодиться также при посещении женского врача.

Может ли что-то повлиять на уже сформировавшийся менструальный цикл?

На менструальный цикл (то есть, и на созревание яйцеклетки) могут влиять многие обстоятельства. Если Ты болела, то количество выделяемой крови может быть меньше и менструация может быть короче или начаться позднее. Если Ты решила начать курс похудения и быстро сбрасываешь вес, то менструации могут прекратиться. Для того, чтобы была менструация, критическим весом считается -48 кг. Если у Тебя напряженная учеба, и Ты сильно переживаешь, то менструация может задержаться или не начаться вообще. То же самое может случиться, если у Тебя большая нагрузка во время спортивных тренировок или на спортивных соревнованиях.

Что такое «опасные дни»? Когда можно забеременеть?

«Опасные» дни – это период примерно за две недели до следующей менструации, когда происходит овуляция и вероятность забеременеть больше всего. Учитывая продолжительность жизни яйцеклетки и сперматозоидов, соответственно от 24 до 72 часов, вероятность забеременеть есть в день овуляции и в течение 3-4 дней до и после нее. Забеременеть можно и до начала первой менструации, так как созревание яйцеклетки происходит до менструации.

Как Ты узнаешь, что беременна?

Так как после прикрепления оплодотворенной яйцеклетки слизистая оболочка матки не отделяется, то ожидаемая менструация не начинается. Это может быть первым признаком возможной беременности. Еще на беременность могут указывать болезненность груди, тошнота и рвота, изменения аппетита и изменчивость настроения.

Определить беременность можно с помощью теста на беременность (тест можно купить в аптеке, он определяет гормон беременности в моче), осмотра и УЗИ-исследования у женского врача.

Когда следовало бы обратиться к женскому врачу?

  • менструация не началась к 16-ти годам или началась до 8-ми лет.
  • развитие груди не началось к 13-ти годам или началось до 8-ми лет
  • в течение 3-4 лет после начала развития груди менструация не началась
  • менструация очень болезненна, настолько, что нарушается обычная жизнь
  • менструация продолжается больше 7 дней (и/или необычно обильна)
  • менструации чаще, чем через каждые 21 день
  • если менструальный цикл стал уже регулярным, а очередная менструация не началась в ожидаемое время и отсутствует 3-6 месяцев без очевидной причины
  • присутствует ежемесячная боль внизу живота без менструации

Через сколько дней после месячных можно забеременеть

Через сколько дней после месячных можно забеременеть — каждой девушке необходимо знать некоторые особенности своего организма.

С месячными она познакомилась в 12-14 лет. Еще одна особенность овуляция и связанные с ней дни: неблагоприятные и благоприятные для зачатия. Это она должна знать, чтобы хорошо подготовиться к беременности или избежать ее. Если половые контакты не защищены, то необходимо владеть информацией: прочитать или проконсультироваться у доктора, через сколько дней после месячных можно забеременеть. Давайте разбираться и пойдем считать дни от обратного, начиная с середины цикла, а не от конца месячных.

Представим, что у вас месячный цикл постоянный и месячные проходят регулярно. Определить цикл несложно. День, когда у вас начались месячные – это день начала цикла. День, когда у вас наступят следующие месячные – это день последнего цикла. В этом случае вам не составит труда найти середину цикла. В этот день начнется овуляция. Представим, что месячный цикл составляет ровно месяц. 1 числа у вас начались месячные и 30 числа месячные начнутся снова. Середина цикла выпадает на 15 число – это день овуляции. В этот день может произойти оплодотворение яйцеклетки. Почему говорим, может произойти, потому что это теоретический расчет. Всегда есть погрешность. Срок зачатия передвигается. Учитывая погрешность в 2 дня, можно поставить день овуляции с 13-17 число. Яйцеклетка живет сутки. Представим, что сутки начались 13 числа, тогда дни зачатия у вас 13-14 числа. Если сутки начались 17 числа, то оплодотворение происходит с 17-18 числа. Поэтому мы говорим, что дни зачатия могут быть в промежутке с 13-17 числа. В эти пять дней девушка должна предохраняться во время полового контакта, если она не хочет забеременеть, либо наоборот должна быть готовой к зачатию ребенка. Теперь посмотрим, сколько дней должно пройти после месячных, чтобы оказаться в «положении». Представим, месячные продолжаются 5 дней: с 1 по 5 число. Возможные дни зачатия посчитали с 13 числа по 17 число. Получается, что с 6 по 12 число – это дни, в которые невозможно оплодотворение. После менструации должна пройти неделя и тогда будет возможно зачатие. Если же оплодотворения не произошло, и яйцеклетка не встретила свою судьбу, она умирает с горя и выходит из организма во время менструации.

Если же месячные нерегулярные, то определить день, когда может быть оплодотворение, не представляется возможным. Цикла, как такового, нет и день созревания яйцеклетки определить нельзя. Обычно девушка измеряет базальную температуру. Ее повышение на пол-градуса говорит о дне овуляции. Прогнозировать, когда повысится температура в следующий раз невозможно, даже если брать во внимание отклонения в 1-2 дня.

Через сколько дней после месячных можно забеременеть — некоторые девушки утверждают, что смогли забеременеть в безопасные дни. На это можно ответить следующим образом. Бывает, что в организме созревает не одна яйцеклетка, а с подружкой. Их получается две яйцеклетки. Сперматозоиды могут ждать яйцеклетку дня 3-4. С одной не получилось, можно попробовать со второй. Вот вам и безопасные дни. Вы наконец то поняли про вопрос сколько дней должно пройти после месячных чтобы забеременеть!

Есть еще одно объяснение может состоять в том, что неправильно посчитали день овуляции. У некоторых девушек перед месячными начинаются кровянистые выделения. Они принимают выделения за начало менструации. Середина цикла подсчитана неверно и дни благоприятные для зачатия были неправильно указаны. Поэтому все перепуталось. Вы могли по вашим подсчетам забеременеть в безопасные дни.

Правильно подсчитать благоприятные дни для беременности можно с врачом. Пойдите к своему гинекологу с календарем, где вы указываете месячные, только не путайте их с выделениями. Доктор найдет вам дни, когда вы сможете зачать малыша.

Фолликулометрия

На сегодняшний день на вооружении у женщин есть множество методов отслеживания овуляции, одним из которых является фолликулометрия. Она представляет собой ультразвуковой мониторинг роста фолликулов и дальнейшей их трансформации в желтое тело. При необходимости, исследуется и толщина эндометрия в каждой фазе менструального цикла.

К ультразвуковому мониторингу яичников прибегают для установления факта и даты овуляции при планировании беременности на фоне частых ановуляторных или нерегулярных циклов, а также при различных гормональных нарушениях, не позволяющих использовать другие методы определения овуляции. Кроме того, всегда используется фолликулометрия при стимуляции овуляции и экстракорпоральном оплодотворении.

 Когда начинать фолликулометрию?

Обычно рекомендуется проводить первый сеанс УЗИ на 8-10 день менструального цикла из расчета, что он продолжается ровно 28 дней. Почему именно в эти дни? И что делать тем, у кого цикл короче или, наоборот, длиннее? В первые дни цикла  фолликулы только начинают свое развитие, и самые крупные из них имеют диаметр порядка 2 мм. На этом этапе нельзя оценить произойдет ли овуляция, зато можно выявить фолликулярную кисту – неовулировавший фолликул, оставшийся с прошлого цикла и продолжающий свой рост. Если же первичное УЗИ проводится непосредственно накануне овуляции, то кисту можно легко спутать с доминантным фолликулом.

Как известно, длина цикла изменяется за счет первой фазы, при этом продолжительность второй всегда остается постоянной и составляет (в норме) 13-14 дней. В связи с этим, женщинам с регулярным, но более длинным или коротким циклом нужно отправляться на первое УЗИ не на 8-10 день цикла, а приблизительно за 4-6 дней до предполагаемой овуляции. Частоту и количество сеансов определит врач. Обычно бывает достаточно 2-3 посещений кабинета УЗИ с интервалом в 2-3 дня.

В случаях, когда имеют место продолжительные нерегулярные циклы, начинать фолликулометрию следует через 3-5 дней после окончания менструации. Врач будет проводить мониторинг не только фолликулов, но и эндометрия. Это поможет точнее определить причину задержки и поставить верный диагноз. В этом случае количество и частота процедур варьируются индивидуально.

Классическая картина ультразвукового мониторинга

Если ориентироваться на классический цикл, то на 8-10 день уже можно увидеть один (реже 2 и более) доминантный фолликул диаметром 12-15 мм, в то время как другие имеют значительно меньшие размеры. Далее он продолжает увеличиваться на 2-3 мм в день и к моменту овуляции может достигать 18-25 мм в диаметре. Эндометрий к этому моменту имеет трехслойную структуру и толщину около 10-12 мм. Затем происходит выброс лютеинизирующего гормона, и яйцеклетка выходит с небольшим количеством фолликулярной жидкости в брюшную полость.

На произошедшую овуляцию указывает дальнейшее «исчезновение» или уменьшение доминантного фолликула и деформация его стенок, а также наличие жидкости в дугласовом пространстве. Позднее, на 15-18 день цикла, в месте овуляции можно увидеть желтое тело диаметром 15-20 мм, имеющее неправильную форму и неровные контуры. С каждым днем его размеры уменьшаются, и накануне менструации оно, как правило, плохо визуализируется или не определяется вовсе. Эхоплотность эндометрия в эти дни равномерно повышается, трехслойная структура сменяется однородной.

Возможные варианты ановуляции

Если доминантный фолликул сначала растет, но затем останавливается в развитии (персистенция) или регрессирует (атрезия), значит, овуляция не произошла. В позадиматочном пространстве отсутствует свободная жидкость, нет желтого тела, секретирующего прогестерон, поэтому уровень этого гормона в крови будет соответствовать первой фазе цикла.

Случается, что яйцеклетка не выходит из-за преждевременного выброса лютеинизирующего гормона, при этом фолликул «спадается», а уровень прогестерона в крови соответствует второй фазе цикла. Такой эффект называется лютеинизацией фолликула. Существует также вероятность, что ни один из множества фолликулов не «дорастет» до размеров доминантного. Такой цикл тоже будет ановуляторным.

Таким образом, фолликулометрия не заменяет измерение базальной температуры, гормональные исследования и тесты на овуляцию, а, напротив, в комплексе с ними позволяет получить более полную картину процессов, протекающих в репродуктивных органах женщины. А своевременная постановка правильного диагноза и назначение эффективного лечения – это еще один шаг на пути к материнству.

физиология периода и как рассчитать срок

Среди женщин широко распространено убеждение, что сразу после окончания месячных нет нужды в предохранении. Считается, что риск забеременеть в таких случаях практически равен нулю. Те, кто разделяют такую позицию, считают, что если овуляция уже была, то яйцеклетка просто еще не успеет сформироваться. Так ли это на самом деле? Многих женщин интересует вопрос о том, сколько дней можно не предохраняться после месячных в действительности.

Зачатие после месячных

По мнению гинекологов, не существует абсолютно безопасных дней цикла. Медицинской практикой было многократно доказано, что полностью исключить вероятность зачатия даже после окончания менструаций нельзя. Не готовы к пополнению? Тогда лучший способ — предохранение. Дело в том, что следующая овуляция еще только предстоит, а установить ее сроки не под силу даже самому опытному специалисту. Возможность забеременеть после окончания критических дней находится в зависимости от свойств организма конкретной женщины.

Степень вероятности оплодотворения яйцеклетки в определенный момент времени может колебаться от самых минимальных значений до почти стопроцентной вероятности. На вероятность успешного зачатия влияет множество разнообразных факторов, основными из которых являются:

  • Жизненный цикл яйцеклетки (максимальный период жизни женской половой клетки составляет одни сутки).
  • Время жизни сперматозоидов у партнера (мужские половые клетки могут существовать почти вдвое дольше — от 48 до 72 часов).

Возможность забеременеть у женщины появляется как раз в овуляционном периоде, который, согласно медицинской литературе, происходит в середине всего цикла. При попадании сперматозоида во влагалище до наступления овуляции значительно увеличиваются шансы зачать ребенка.

Может ли произойти овуляция сразу же после месячных? Конечно, ведь созревание новой яйцеклетки в яичниках нередко начинается в период окончания менструации. Именно поэтому в первые дни начала цикла яйцеклетка уже может выйти в брюшную полость и встретиться со сперматозоидом. Вероятность такого развития событий с ранней овуляцией не исключена. Это может быть спровоцировано различными сбоями в гормональной системе организма. К наиболее частым причинам ранней овуляции относят:

  • Сильные психоэмоциональные потрясения.
  • Проблемы со сном (нерегулярный сон или бессонница).
  • Болезни, связанные с репродуктивной системой.
  • Инфекционные заболевания, которые передаются половым путем.
  • Наследственная предрасположенность.
  • Неправильная схема приема контрацептивов.

По результатам исследований примерно каждая пятая женщина, имевшая незащищенный секс после завершения менструации, имела беременность. В список факторов, влияющих на вероятность забеременеть, относят:

  • Нерегулярное протекание цикла.
  • Большую продолжительность месячных (от недели и более).
  • Раннее завершение цикла (продолжительность всего периода меньше трех недель).
  • Появление не связанных с менструациями кровотечений (например, во время полового акта или в результате эрозии). Все это обычно приводит к неправильному расчету периода овуляции.

Календарный способ

Для понимания того, в какие дни можно пренебречь контрацепцией, можно использовать и календарный метод. В этом случае внимательно изучаются и отслеживаются индивидуальные особенности протекания цикла. Но это способ требует не менее полугода, а в идеале — год.

  1. За указанный период отмечают самый короткий и самый длинный циклы. Например, их продолжительность может составлять 20 день и 29 дней соответственно.
  2. Из наименьшего значения вычитается 18, а из наибольшего — 11 (согласно методологии Огино-Кнауса)
  3. В результате простейших арифметических операций получаем: 20−18=2, 29−11=18.
  4. Таким образом, периоды со второго дня и после 18 дня цикла можно считать условно безопасными, а вероятность зачатия — минимальной.

Стоит сказать, что такой способ не является стопроцентно точным — малейший сбой в менструальном цикле приведет к неправильному результату и высокой вероятности забеременеть в эти дни.

Вероятность забеременеть перед месячными

Способ контрацепции с применением календаря будет малоэффективным и в случаях расчета вероятности забеременеть перед месячными. Объясняется это теми же сбоями, которые могут происходить одновременно. Такое развитие событий далеко не редкость. Вдобавок за период одного цикла есть риск созревания не одной, а нескольких яйцеклеток. Кроме того, сперматозоиды, попав в женский организм, могут довольно продолжительное время сохранять свою жизнеспособность. Взятые в совокупности, все эти факторы значительно увеличивают вероятность беременности.

Следует также помнить, что в некоторых случаях выход самой яйцеклетки может совпасть с начинающейся фазой критических дней, а тогда резко возрастают шансы забеременеть.

Определение дней фертильности

Необходимую информацию о том, в какой срок после критических дней или перед месячными можно отказаться от контрацепции предоставят данные о периодах повышенной фертильности. В этом случае от женщины требуется умение распознавать такие временные промежутки. Здесь очень эффективно измерение базальной температуры тела. При этом замер показателей проводится в течение не менее трех циклов, идущих подряд. Следует соблюдать важные правила:

  • Все необходимые измерения производятся ежесуточно утром сразу же после сна. При это время сна не должно быть меньше трех часов.
  • Измеряют температуру с помощью одного и того же градусника в течение пяти минут.
  • Запрещается вставать с постели.
  • Отмечают любые изменения (другой термометр, время для измерений, прием лекарств и др.)
  • Каждый полученный результат отмечается точкой. Позже все точки следует объединить в график.
  • Измеренная ректальная температура перед началом овуляции составляет 36,6 градусов. В период овуляции температура, как правило, повышается на 1 /5 градуса. Предположить овуляцию можно, если такая температура длится в течение трех и более суток.
  • Вероятность забеременеть наиболее высока примерно за пару суток до подъема БТТ, но сперматозоиды могут быть жизнеспособными до 5 дней. Если женщина планирует стать мамой, то эти дни являются наилучшим временем для половых контактов. Если зачатие не планируется, то секс без контрацепции станет возможным только спустя три — четыре дня после подъема БТТ.

Следует помнить, что не существует гарантированного способа расчета точного время безопасного секса. В практике врачей встречались случаи, когда оба партнера предпринимали все необходимые меры, но зачатие все же случилось.

Что говорят гинекологи

По мнению известных врачей, способ расчета безопасных дней с помощью календаря следует применять, если нет возможности использовать контрацептивы. Этот метод имеет свои плюсы и минусы. Положительные стороны такого способа во многом очень условны:

  • Нет побочных эффектов и вреда для женского организма.
  • Возможность познать свое тело и многие происходящие в нем процессы.
  • Финансовая сторона — не нужно покупать никакие противозачаточные средства.

Если применять этот контрацептивный метод, то риск зачатия будет низким. Но это только в том случае, если цикл будет оставаться регулярным.

Если говорить о недостатках календарного способа, то здесь можно отметить несколько моментов:

  • Нет стопроцентной гарантии результата.
  • Отсутствует защита от потенциальной угрозы проникновения половых инфекций.
  • Во время полового акта женщине не удается полностью расслабиться по причине страха возможной беременности.

Медики советуют при использовании календарного метода с целью определения «безопасного» периода дополнять его более надежными методами, к которым относятся:

  • Измерение базальной температуры.
  • Специальные тесты на овуляцию, продающиеся в аптечных пунктах.
  • Контроль цвета и густоты цервикальной слизи.
  • Гормональные контрацептические способы. Они позволяют подавлять овуляционные процессы с помощью искусственных аналогов женских половых гормонов.

Что следует учитывать, применяя цервикальный способ? Особенности шейной слизи находятся во взаимосвязи с состоянием органов половой системы. Но существуют общие признаки, которые следует иметь в виду:

  • Выделения, напоминающие по свойствам белок сырого куриного яйца (тягучие, прозрачные), могут свидетельствовать о повышенной вероятности появления беременности. Такая консистенция не препятствует продвижению мужских половых клеток к яйцеклетке.
  • Густая и скудная консистенция слизи является показателем окончания периода овуляции. Это значит, что наступила пора, когда можно не думать о контрацепции.

Совет: Женщинам, имеющим заболевания шейки матки или влагалища, не следует ориентироваться на вышеуказанные показатели.

Специалисты также советуют не пренебрегать подсказками собственного тела. К организму можно прислушиваться, но слепо полагаться на эти ощущения точно не стоит. Например, в период наиболее высокой вероятности оплодотворения девушка может испытывать болезненные ощущения в области низа живота. При этом, конечно, не возникает никакого желания заниматься сексом, а шейная слизь обильная и прозрачная.

Многих представительниц прекрасного пола волнует и вопрос, можно ли забыть о предохранении в период месячных. В теории — да, ведь появляющееся при этом обильное кровотечение в первые критические дни препятствует передвижению мужских половых клеток. Сперматозоиды при этом просто не могут добраться до яйцеклетки. Но если выделения недостаточно сильные, то pH внутри влагалища сдвигается в щелочную сторону, что благоприятно сказывается на продолжительности жизни сперматозоидов.

Всего лишь десять лет назад от пяти до семи предменструальных дней до и примерно столько же после ее окончания было принято считать безопасными. Люди полагали, что в эти сроки от партнеров не требуется применять контрацептивы. Но сегодня установлено, что в эти дни риск зачатия весьма высок.

Как было выяснено учеными, повышение уровня гормонов, вызванное множеством разнообразных факторов, длительные или скоротечные менструации могут вызвать нестабильное протекание овуляции. Это означает, что применения только календарного способа для расчета безопасных дней недостаточно. Если говорить о гормональных нарушениях в организме женщины, то определить их по собственным ощущениям крайне затруднительно. Очень часто такие сбои проходят без каких-либо внешних проявлений. Все это в результате может привести к тому, что в тесте на беременность могут появиться две полоски.

Что такое календарный метод?

Календарный метод помогает прогнозировать ваши фертильные дни, отслеживая продолжительность менструальных циклов в течение нескольких месяцев.

Как использовать календарный метод?

Прежде чем вы сможете использовать календарный метод в качестве контроля над рождаемостью, вам необходимо отслеживать продолжительность менструальных циклов как минимум в течение 6 периодов. Вы можете сделать это с помощью обычного календаря или нашего приложения для отслеживания периодов.

Вот как это сделать: отметьте первый день менструации (это день 1).Затем отметьте первый день следующей менструации. Подсчитайте общее количество дней между каждым циклом (количество дней между первыми днями каждого периода).

Вы должны нанести на график как минимум 6 циклов, но еще лучше нанести на график еще несколько месяцев. Вот пример:

Первый день периода

Количество дней в цикле

Первый день периода

Количество дней в цикле

20 января

29

12 мая

26

18 февраля

29

9 июня

28

18 марта

29

9 июля

30

16 апреля

29

5 августа

27

Если все ваши циклы короче 27 дней, календарный метод не будет точным для вас.

Какие дни безопасны для секса при использовании календарного метода?

Для прогнозирования первого фертильного дня (когда вы можете забеременеть) в вашем текущем цикле:

  • Найдите самый короткий цикл в прошлой записи.

  • Вычтите 18 из общего количества дней в этом цикле.

  • Подсчитайте это число из дня 1 вашего текущего цикла и отметьте этот день знаком X. (Включите день 1 при подсчете).

  • День, отмеченный X, — ваш первый день фертильности.

Например: если ваш самый короткий цикл длится 26 дней, вычтите 18 из 26 — вы получите 8. Затем отсчитайте 8 дней, начиная с дня 1 (первого дня менструации). Если 1-й день приходился на 4-е число месяца, вы отметите X 11-го числа. Итак, 11-й день — ваш первый фертильный день в этом цикле — вам следует прекратить вагинальный секс в этот день или начать использовать другой метод контроля рождаемости.

Чтобы предсказать последний фертильный день в вашем текущем цикле:

  • Найдите самый длинный цикл в своей записи.

  • Вычтите 11 из общего количества дней в этом цикле.

  • Отсчитайте это число от дня 1 (первого дня менструации) вашего текущего цикла и отметьте этот день знаком X. (Включите день 1 при подсчете).

  • День, отмеченный X, — ваш последний фертильный день.

Например, если ваш самый длинный цикл составляет 30 дней, вычтите 11 из 30 — вы получите 19. Затем отсчитайте 19 дней, начиная с дня 1. Если день 1 был 4-го числа месяца, вы отметите X на 22-е.Итак, 22-й — ваш последний фертильный день в этом цикле — вы можете начать заниматься незащищенным сексом на следующий день.

Календарный метод может только предсказать, какие дни с наибольшей вероятностью будут безопасными, а какие — небезопасными, — он не может сказать вам наверняка, когда вы беременны. Поэтому его трудно использовать, если ваши циклы не всегда одинаковой длины, и вы вообще не можете использовать его, если все ваши циклы короче 27 дней.

Календарный метод наиболее эффективен, когда вы комбинируете его с другими методами определения фертильности, такими как измерение температуры и цервикальной слизи.

Была ли эта страница полезной?

Помогите нам стать лучше — чем эта информация может быть полезнее?

Как эта информация вам помогла?

Ты лучший! Спасибо за ваш отзыв.

Спасибо за ваш отзыв.

Когда вы наиболее плодовиты и как отслеживать свой цикл

  • Вы, скорее всего, забеременеете, если будете заниматься сексом примерно один раз в день в течение пяти дней во время овуляции.
  • Ваш цикл начинается в первый день менструации, а овуляция происходит примерно на 14 дней позже. Женщинам с нерегулярными менструациями труднее отслеживать время овуляции.
  • Вы можете определить время овуляции, проверив температуру, цервикальную жидкость и используя набор для прогнозирования овуляции.
  • Эта статья была отрецензирована Джулией Саймон, доктором медицины, доцентом кафедры акушерства и гинекологии Медицинского центра Калифорнийского университета в Чикаго.
  • Эта история является частью руководств Insider по контролю над рождаемостью и как забеременеть.

Если вы пытаетесь забеременеть, время имеет значение.

Ваши шансы забеременеть меняются на протяжении всего менструального цикла, поэтому полезно отслеживать свой цикл, когда вы пытаетесь зачать ребенка.

Обычно менструальный цикл женщины длится 28 дней, говорит Мэри Джейн Минкин, доктор медицины, акушер-гинеколог Йельского университета. Однако это всего лишь средний показатель — у некоторых женщин цикл более длинный, а у других — короче.

Независимо от продолжительности менструальный цикл начинается в первый день менструации, поэтому полезно иметь регулярные периоды, если вы хотите отслеживать свой цикл.Если у вас нерегулярные периоды, может быть труднее определить, когда у вас овуляция.

Скорее всего, вы забеременеете в течение пяти дней до овуляции.

«Самое плодородное время вашего цикла — как раз во время овуляции», — говорит Минкин.

Во время овуляции вы выпускаете яйцеклетку из яичников в одну из маточных труб, где она может оплодотворяться спермой. Но если яйцо не оплодотворяется в течение 12-24 часов, оно разрушается и, по сути, умирает.

Однако время, когда у вас наиболее вероятно забеременеть, превышает 24 часа. Это потому, что у сперматозоидов более продолжительный срок жизни, они живут в теле человека от 3 до 5 дней.

Итак, «если некоторое количество сперматозоидов откладывается за день или около того до [овуляции], это нормально», — говорит Минкин, потому что сперматозоид все еще будет вокруг, когда яйцеклетка будет выпущена.

Таким образом, вы, скорее всего, забеременеете, если будете заниматься сексом в течение пяти дней, предшествующих овуляции, и в день овуляции.Но не переусердствуйте.

Если вы занимаетесь сексом слишком часто, количество сперматозоидов при каждой эякуляции может быть менее концентрированным, и «это может быть не так эффективно, как беременность», — говорит Минкин. Один раз в день или через день, кажется, дает наилучшие результаты.

У вас меньше всего шансов зачать ребенка сразу после овуляции

У вас меньше всего фертильности, когда вы находитесь дальше всего от момента начала овуляции.

Итак, сразу после овуляции, в дни, непосредственно предшествующие менструации, — это время, когда у вас меньше всего шансов забеременеть.

Можно, но не очень вероятно, забеременеть во время менструации, особенно если у вас короткий менструальный цикл и ранняя овуляция.

Если вы занимаетесь сексом на следующий день после окончания менструации, вы можете забеременеть, потому что есть вероятность того, что сперматозоиды все еще будут присутствовать, когда вы начнете овуляцию примерно через неделю.

Как узнать, когда у вас овуляция

Поскольку это такое маленькое окно, определить момент начала овуляции может быть непросто.Вот несколько советов:

  • Отслеживайте свой цикл : Для начала попробуйте отследить свой цикл. Овуляция происходит примерно за 14 дней до начала менструации. Отсчитайте время ожидания начала менструации, чтобы узнать, когда вам следует овуляция. Если у вас 29-дневный цикл, овуляция наступит примерно на 15-й день, но если у вас более длительный 35-дневный цикл, вы овулируете примерно на 21-й день, говорит Минкин.
  • Следите за жидкостью шейки матки : когда текстура кремовая, а цвет белый, это означает, что вы приближаетесь к овуляции, а когда жидкость становится скользкой, эластичной и прозрачной, это признак того, что у вас может быть овуляция.
  • Измерьте свою температуру : Еще одна стратегия — измерить базальную температуру тела, то есть температуру вашего тела в состоянии покоя. Измеряйте его утром, когда вы еще в постели, перед едой или какой-либо деятельностью. Во время овуляции ваша температура немного повысится, примерно на 0,5–1 градус по Фаренгейту.
  • Набор для прогнозирования овуляции : «Самый точный способ прогнозирования овуляции — это набор для прогнозирования овуляции», — говорит Минкин. Эти анализы мочи доступны без рецепта в аптеках и позволяют определить наличие гормонов, указывающих на овуляцию.Минкин рекомендует тест на овуляцию First Response за его точность и простоту использования.

Она особенно рекомендует набор для прогнозирования овуляции людям старшего возраста или безуспешно пытающимся зачать ребенка в течение нескольких месяцев. «Если вам 25 лет, вы только что вышли замуж и хотите ребенка — нет, вам не нужно начинать с набора для предсказания овуляции — иди и развлекайся», — говорит она.

Зачатие может произойти не сразу, но должно произойти в течение 6 месяцев — года постоянных попыток.Если вам меньше 35 лет и безуспешно пытались в течение года, Минкин предлагает вам проконсультироваться с гинекологом. Если вам 35 лет или больше, вы можете зарегистрироваться раньше, уже через шесть месяцев.

Что ваш менструальный цикл говорит о вашей фертильности?

Один из наиболее частых вопросов акушеров-гинекологов к своим пациентам — «Когда был первый день вашей последней менструации?». Ответ на этот вопрос может показаться частью обычного распорядка на вашем ежегодном приеме у акушера-гинеколога. Если вы безуспешно пытались зачать ребенка, ответ может дать важную информацию о факторах, имеющих ключевое значение для менструального цикла и зачатия, таких как гормональный дисбаланс и овуляция.

Что такое менструальный цикл?

Подсказка, это больше, чем просто месячные. Менструальный цикл — это серия изменений, через которые женское тело проходит каждый месяц, в результате чего яичник выпускает яйцеклетку, а матка готовится к беременности. Цикл можно разделить на две фазы: фолликулярную фазу и лютеиновую фазу.

Первый день менструации — или менструации — это 1 день вашего цикла и начало фолликулярной фазы. Во время этой фазы фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) высвобождается из мозга, чтобы стимулировать развитие единственного доминирующего фолликула, содержащего одну яйцеклетку.Во время созревания фолликул выделяет эстроген, который стимулирует рост и утолщение слизистой оболочки матки. Фолликулярная фаза завершается в начале овуляции — процессе высвобождения зрелой яйцеклетки из доминирующего фолликула. Длина фолликулярной фазы варьируется у разных людей, что приводит к большинству вариаций общей длины цикла.

Лютеиновая фаза начинается после овуляции и продолжается до начала следующих менструаций. Во время этой фазы яичник высвобождает прогестерон, который изменяет слизистую оболочку матки и открывает окно имплантации — время, в течение которого эмбрион может прикрепиться к матке.Если беременность не наступает, уровень прогестерона падает и возникает кровотечение. Лютеиновая фаза обычно длится 12-14 дней.

Имеет ли значение продолжительность менструального цикла?

Продолжительность менструального цикла определяется количеством дней от первого дня кровотечения до начала следующих менструаций. Продолжительность вашего цикла, несмотря на отсутствие каких-либо средств контроля над рождаемостью, может быть ключевым показателем гормонального дисбаланса и того, происходит ли овуляция предсказуемым образом.Гормональный дисбаланс может повлиять на овуляцию во время цикла. Без овуляции беременность наступить не может.


Нормальный менструальный цикл:
Дней:
От 24 до 35 дней
Индикатор овуляции: Регулярные циклы указывают на то, что овуляция произошла
Что нормальные циклы говорят вашему врачу? Циклы нормальной длины предполагают регулярную овуляцию и что все половые гормоны сбалансированы для поддержания естественного зачатия.

Короткий менструальный цикл:
Дней:
Менее 24 дней
Индикатор овуляции: Овуляция могла не произойти или произошла намного раньше, чем обычно
Что короткие циклы говорят вашему врачу? Сокращенные циклы могут указывать на то, что яичники содержат меньше яиц, чем ожидалось.Обычно это наблюдается у женщин в годы, предшествующие перименопаузе. В качестве альтернативы короткий цикл может указывать на то, что овуляции не происходит. Если анализ крови подтвердит это, естественное зачатие может быть более трудным.
Что вызывает более короткий цикл? По мере взросления женщины ее менструальный цикл укорачивается. По мере уменьшения количества яиц, имеющихся в яичнике, их качество также снижается. Эти дисфункциональные яичники теряют способность эффективно взаимодействовать с мозгом.Кроме того, мозгу необходимо выделять больше фолликулостимулирующего гормона (ФСГ), чтобы стимулировать созревание этих аномальных яйцеклеток. В результате доминирующий фолликул готов к овуляции на очень ранней стадии фолликулярной фазы и, следовательно, имеет короткую продолжительность цикла. Кроме того, иногда кровотечение может происходить даже тогда, когда овуляция не происходит, и это может проявляться в виде укороченных и нерегулярных циклов.

Длинный или нерегулярный менструальный цикл:
Дней:
Более 35 дней
Индикатор овуляции: Овуляция либо не происходит, либо происходит нерегулярно
Что говорят врачу более длинные циклы? Более длинные циклы — это показатель того, что овуляция не происходит или, по крайней мере, не происходит регулярно, что может затруднить зачатие.
Что вызывает длительный менструальный цикл? Более длинные циклы вызваны отсутствием регулярной овуляции. Во время нормального цикла именно падение прогестерона вызывает кровотечение. Если фолликул не созревает и не овулирует, прогестерон никогда не выделяется, и слизистая оболочка матки продолжает расти в ответ на эстроген. В конце концов, облицовка становится настолько толстой, что становится неустойчивой и, подобно башне из блоков, в конце концов падает, и возникает кровотечение. Это кровотечение может быть непредсказуемым, часто очень сильным и продолжающимся длительное время.

Существует множество причин олигоовуляции, медицинского термина, используемого для описания случаев, когда в яичниках не растет доминантный фолликул и не вырабатывается зрелая яйцеклетка на регулярной основе. Синдром поликистозных яичников (СПКЯ), наиболее частая причина олигоовуляции, возникает в результате рождения слишком большого количества яйцеклеток. Это может привести к дисбалансу половых гормонов и неспособности вырастить доминирующий фолликул, а также к непредсказуемой или отсутствующей овуляции. Кроме того, нарушения со стороны щитовидной железы или повышение уровня гормона пролактина могут нарушить способность мозга взаимодействовать с яичниками и привести к ановуляции.

Когда менструальное кровотечение длится более 5-7 дней:
Дней:
Более 7 дней
Индикатор овуляции: Возможно, существует гормональная проблема, приводящая к задержке роста фолликулов или структурным проблемам в матке делая подкладку нестабильной.
Что говорят врачу более длинные циклы? Продолжительное кровотечение говорит вашему врачу, что яичник не реагирует на сигналы мозга о росте свинцового фолликула. Это может быть признаком задержки или отсутствия овуляции.Кроме того, что-то может повредить слизистую оболочку матки.
Что вызывает длительные периоды кровотечения? Есть много причин длительного кровотечения. С гормональной точки зрения менструацию у женщины останавливает эстроген из растущего фолликула. Если рост фолликулов происходит нерегулярно, может возникнуть длительное и нерегулярное кровотечение. Межменструальное кровотечение или длительное кровотечение может быть вызвано структурными проблемами, такими как полипы, миома, рак или инфекция в матке или шейке матки.В этих ситуациях, если эмбрион попадает в матку, имплантация может быть нарушена, что приведет к снижению частоты беременностей или увеличению вероятности выкидыша. Проблема со свертыванием крови, хотя и редко, может вызвать длительное кровотечение, что требует обследования и лечения у специалиста.

Что делать, если у меня никогда не будет менструации?

Дней: Редко или никогда
Индикатор овуляции: Овуляция может не происходить
Что говорит врачу отсутствие менструации? Либо овуляция не происходит, либо что-то блокирует менструальный кровоток.Без вмешательства пациенту будет сложно зачать ребенка естественным путем.
Что заставляет циклы перестать возникать? Если у женщины нет менструации, это может быть вызвано отсутствием овуляции. Гипоталамическая аменорея является потенциальной причиной, а также любой гормональный дисбаланс, который может вызвать нерегулярные циклы, также может полностью остановить циклы. Женщины, чей вес по стандартам индекса массы тела (ИМТ) считается недостаточным, часто прекращают цикл. Организму требуется определенный уровень жира для воспроизводства и менструального цикла, и многие женщины, которые могут набрать вес, увидят возвращение своего цикла.

Вес — не единственная причина для рассмотрения. Есть несколько других причин, которые также следует оценить. Если у женщины никогда не было менструального кровотечения, возможно, возникла проблема с нормальным развитием матки или влагалища. Если у женщины ранее были менструальные циклы, но затем они прекратились, это может быть связано с проблемой самой матки, например, с рубцовой тканью внутри полости, или может быть связано с преждевременной менопаузой. Если матка не сформировалась или наступила менопауза, беременность невозможна.Если отсутствие менструаций связано с наличием рубцовой ткани внутри матки, эту рубцовую ткань необходимо удалить, поскольку она может помешать имплантации.

Если у вас нет нормальных месячных менструаций, независимо от того, сколько времени вы пытались зачать ребенка, вы должны пройти обследование у специалиста. Нерегулярная или отсутствующая овуляция очень затрудняет зачатие без вмешательства. Любая женщина моложе 35 лет с нормальным циклом, которая не забеременела после года попыток, должна обратиться к специалисту по бесплодию.Если вам 35 лет или больше, у вас нормальный менструальный цикл и вы безуспешно пытаетесь в течение 6 месяцев, вам также следует обратиться за помощью. Нормальная менструация указывает на овуляцию; однако есть и другие причины, по которым вы не сможете забеременеть, и они также должны быть оценены.

Примечание редактора: этот пост был первоначально опубликован в октябре 2014 года и был обновлен для обеспечения точности и полноты по состоянию на март 2021 года.

Для получения дополнительной информации о вашем менструальном цикле или для записи на прием к одному из наших врачей , пожалуйста, поговорите с одним из наших новых пациентов по телефону 877-971-7755 или заполните эту краткую форму.

Означают ли регулярные месячные у меня фертильность?

Фертильность может быть сложной темой, и я часто слышу два вопроса: «У меня регулярные месячные, означает ли это, что я фертильна»? и «если у меня регулярные месячные, почему я не беременна»

Есть очень хорошие шансы, что если у вас регулярные месячные, у вас есть фертильность. Хотя верно то, что у женщин ограниченное количество яйцеклеток, отсутствие зачатия в основном связано с другими причинами.

С момента рождения девочки в яичниках обычно содержится от одного до двух миллионов яйцеклеток.Когда она начнет расти, она начнет терять эти яйца, так что к моменту достижения половой зрелости у нее останется от 300 000 до 500 000. Каждый месяц менструация или ваш «период» наступает, когда ваше тело выпускает одну из этих яиц вместе со слизистой оболочкой матки, потому что яйцеклетка не оплодотворена.

Прежде чем вы начнете беспокоиться о своем бесплодии, знайте, что только около 10% пар страдают бесплодием. Если вам не известно об осложнениях, мы рекомендуем вам продолжать попытки в течение как минимум двенадцати месяцев, если вы моложе 35 лет, прежде чем продолжить изучение возможности бесплодия.

Однако в некоторых случаях есть веские причины попросить вашего терапевта о направлении к специалисту и получить необходимые ответы раньше, чем позже. Если вы перенесли инфекции органов малого таза, эндометриоз или операции на органах малого таза, это может привести к рубцеванию и повреждению маточных труб.

Фертильность может быть непростой задачей

По мере того как женщины стареют, их шансы на зачатие снижаются, при этом качество и количество жизнеспособных яйцеклеток снижаются с 35 лет и становятся очевидными к 40 годам.Другие изменения, такие как нерегулярные или короткие менструальные циклы, слизистая оболочка матки может стать тоньше и менее способной питать оплодотворенную яйцеклетку, также могут повлиять на фертильность. Несмотря на этот биологический факт, многие женщины старше 35 лет успешно беременеют и рожают.

Другие причины бесплодия включают любое повреждение маточных труб, гормональные причины, эндометриоз, шейные, маточные и иммунологические причины.

Если у вас нерегулярные месячные или их нет, возможно, вам мешают гормональные факторы забеременеть.Проще говоря, это означает, что синхронизированные изменения в вашем теле, которые позволяют яйцеклетке высвобождаться или оплодотворяться, просто не происходят, что затрудняет протекание этого естественного процесса. Это может быть труднее контролировать, и для этого потребуется консультация профессионального врача или репродуктолога. Еще одним условием может быть аномалия матки, наличие полипов или миомы.

После первичной консультации обследование может включать проведение таких анализов, как УЗИ, для оценки состояния вашей матки, а также маточных труб.

Хорошо знать обо всех возможностях, связанных с фертильностью и беременностью, но будьте уверены: если у вас регулярные месячные, скорее всего, вы фертильны.

Вы можете узнать больше о фертильности здесь и присоединиться к нашей странице в Facebook, чтобы быть в курсе последней информации и наших услуг.

Можно ли забеременеть на месячных?

Можно ли забеременеть во время менструации? Женщины часто задают вопрос, надеются ли они завести ребенка или вообще пытаются избежать беременности.Ответ может быть непростым, учитывая, насколько запутанным может быть время овуляции. Тем не менее, мы обратились к экспертам, чтобы раз и навсегда выяснить, возможна ли беременность во время менструации — или непосредственно до или после нее — и как определить, когда вы наименее и наиболее фертильны.

Общие сведения об овуляции и менструальном цикле

Прежде чем мы углубимся в вопрос о том, можете ли вы забеременеть во время менструации, давайте сначала поговорим об овуляции, поскольку понимание того, как работает ваш цикл, является ключевым здесь — и независимо от того, пытаетесь ли вы зачать ребенка или избежать беременности, время, когда вы занимаетесь сексом, является определяющим. важная часть головоломки.

Овуляция относится к средней фазе менструального цикла, когда яичник выпускает зрелую яйцеклетку. Средняя продолжительность цикла — с первого дня менструации до первого дня следующей менструации — составляет 28 дней, но она сильно варьируется от человека к человеку. На самом деле, циклы продолжительностью от 24 до 35 дней считаются нормальными, — говорит Хайме Кнопман, доктор медицины, специалист по репродуктивной системе из Нью-Йорка.

Большинство женщин регулярно овулируют каждый месяц, примерно между 12 и 21 днем ​​их цикла, но точный день овуляции может варьироваться от человека к человеку.(Несмотря на давний миф, не каждая женщина овулирует на 14 день своего цикла!) Более того, по данным Американской ассоциации беременных, время овуляции может меняться от месяца к месяцу. Несколько факторов могут способствовать нерегулярному выбору времени, например, стресс, ожирение, болезнь, курение и резкие изменения в вашем сне или графике работы.

Видео по теме

После того, как яйцеклетка выпущена, она перемещается в маточную трубу, где обычно выживает в течение 12–24 часов. Там он может встретиться с любой доступной спермой, которая обычно может жить в теле женщины около трех дней, а иногда и до пяти.Вот почему пять дней до овуляции и день, когда женщины наиболее плодовиты.

Хотя время овуляции может быть спорадическим, меньше колеблется, когда начинается менструация. У здоровых женщин менструация наступает через 12–14 дней после овуляции, если яйцеклетка не оплодотворена, говорит Кнопман, и кровоточат в среднем в течение 4–5 дней. .

Можно ли забеременеть во время месячных?

Теперь, когда вы лучше понимаете свой менструальный цикл, овуляцию и период фертильности, мы можем перейти к следующему вопросу: можете ли вы забеременеть во время менструации? Ответ: Хотя это крайне маловероятно, в редких случаях это технически возможно .Несколько факторов определяют, сможете ли вы забеременеть во время менструации, включая продолжительность менструального цикла, время овуляции и время, в течение которого сперматозоиды выживают.

Так почему же так маловероятно забеременеть во время менструации? Все дело в простой математике. В зависимости от того, когда во время менструации вы занимаетесь сексом, у вас, вероятно, будет как минимум семь дней, если не больше, до овуляции. Сперма вряд ли проживет так долго, поэтому «женщина с регулярным менструальным циклом не забеременеет во время менструации», — говорит Фахиме Сасан, доктор медицинских наук, основатель акушера-гинеколога Kindbody, организации по изучению бесплодия и семейного строительства. клиника в Нью-Йорке.

Но вот загвоздка: если у вас очень длинные менструации (то есть более семи дней) и очень короткие менструальные циклы, вы можете забеременеть, если это кровотечение произойдет во время овуляции. «Если у вас 21-дневный цикл, овуляция, скорее всего, наступит примерно на седьмой день. А если к седьмому дню у вас все еще начнутся месячные, возможно, вы забеременеете », — говорит Меган Чейни, доктор медицинских наук, медицинский директор Женского института при Медицинском центре Университета Баннера в Фениксе, штат Аризона.

Хотя шансы забеременеть во время менструации для большинства женщин с регулярным циклом чрезвычайно низки, это не обязательно так, если у вас кровотечение по другим причинам. У некоторых женщин бывают кровянистые выделения между менструациями и даже кровотечение (легкое) во время овуляции. Они могут предположить, что у них месячные, хотя на самом деле это их самое плодородное время месяца. Вот почему каждой женщине важно знать свой уникальный менструальный цикл, говорит Сасан, и почему для женщин с нерегулярным менструальным циклом особенно важно использовать противозачаточные средства, если они не пытаются активно зачать ребенка.(Одна полезная подсказка: кровь, которую вы видите во время овуляции, будет либо светло-розовой, либо коричневой, а не темно-красной, характерной для вашего периода.)

Когда самые высокие шансы забеременеть?

Итог: очень сложно забеременеть во время менструации — почти невозможно. Так при можно ли забеременеть? Лучше всего делать до и во время овуляции. Поскольку яйцеклетка жизнеспособна только в течение 12-24 часов после овуляции, она должна быть оплодотворена спермой до истечения этого времени.Помните, что сперма может жить в вашем теле до пяти дней (хотя чаще всего три дня), поэтому можно заняться сексом до овуляции и все же зачать ребенка через несколько дней. В среднем женщина фертильна в течение пяти дней до овуляции и до 24 часов после нее. Так что, если вы подождете от 36 до 48 часов после овуляции, чтобы заняться сексом, вы выйдете за пределы своего окна фертильности.

Помните, нет ничего необычного в том, чтобы сделать несколько попыток, прежде чем забеременеть. Часто и яйцеклетка, и сперма доступны, но оплодотворения просто не происходит.Согласно одному исследованию женщин со средним возрастом 29 лет, вероятность забеременеть в течение первого месяца при правильном назначении секса составляла 38 процентов, но эта цифра выросла до 68 процентов через три месяца и 92 процентов через год.

Можно ли забеременеть сразу после месячных?

Значит, забеременеть во время менструации намного сложнее, чем в ее отсутствие, но можно ли правильно забеременеть после месячных? Это зависит от того, что вы имеете в виду под словом «сразу после». Если вы имеете в виду не более одного дня после окончания менструации, то «в большинстве случаев нет», — говорит Кнопман.Единственное исключение? «Если у вас очень короткий цикл и длительные периоды кровотечения», — говорит она. В этом случае, если у вас кровотечение до седьмого дня, у вас будет секс на восьмой день и овуляция на девятый или десятый день, вы определенно можете забеременеть.

Однако для женщин с нормальным циклом шансы забеременеть начинают увеличиваться только по мере того, как вы приближаетесь к своему окну фертильности. Опять же, у большинства женщин овуляция происходит между 12-м и 21-м днем ​​их цикла, поэтому, если вы занимаетесь сексом всего через два дней после окончания менструации, скажем, на седьмой день, до овуляции осталось всего пять дней.Так что, если у вас будут плавать здоровые образцы спермы — те, которые сохраняются до пяти дней, — есть шанс, что вы можете забеременеть.

Можно ли забеременеть прямо перед месячными?

Так как насчет ваших шансов на зачатие всего за до у вас менструация? Можно ли забеременеть за день до менструации? Чем ближе вы к месячным, когда занимаетесь сексом, тем меньше вероятность того, что вы забеременеете. Это потому, что это отдаляет вас от времени овуляции, и, как мы уже упоминали, яйцеклетка сохраняется не более одного дня.Количество «безопасных дней» непосредственно перед менструацией будет увеличиваться при более длительных циклах и уменьшаться при более коротких циклах. Для женщин с регулярным циклом незащищенный секс за день до менструации крайне маловероятен — «почти нулевой шанс», — говорит Сасан.

Забеременеть во время менструации (или около нее) — это редкость, но при определенных обстоятельствах это возможно. Независимо от того, находитесь ли вы в режиме планирования семьи или пытаетесь избежать беременности, важно понимать время своего индивидуального цикла и отслеживать овуляцию — с помощью графика менструации, набора средств для прогнозирования овуляции или проверки базальной температуры тела — чтобы помочь вам осознанные решения о том, когда заниматься сексом.

Пожалуйста, обратите внимание: Bump, а также материалы и информация, которые он содержит, не предназначены и не являются медицинскими или другими медицинскими советами или диагнозами и не должны использоваться как таковые. Вы всегда должны проконсультироваться с квалифицированным врачом или медицинским работником о ваших конкретных обстоятельствах.

Хайме Кнопман, доктор медицинских наук, сертифицированный репродуктивный эндокринолог и директор по сохранению фертильности в CCRM Fertility в Нью-Йорке.Она получила медицинскую степень в Медицинской школе горы Синай.

Фахиме Сасан, DO, гинеколог-основатель Kindbody, клиники репродуктивной медицины и семейного строительства в Нью-Йорке. Она получила докторскую степень по остеопатической медицине в Университете Северного Техаса в 2006 году.

Меган Чейни, доктор медицины, магистр здравоохранения, медицинский директор Женского института при Медицинском центре Университета Баннер в Фениксе, штат Аризона. Она получила медицинскую степень в Медицинском колледже Университета Аризоны в 2009 году.

Plus, еще из The Bump:

Лучшие наборы для прогнозирования овуляции

Что влияет на вашу фертильность (и как ее повысить)

Как нерегулярные месячные влияют на вашу способность забеременеть: репродуктивные партнеры университета: репродуктивные эндокринологи

Женщины ожидают, что месячные будут работать как часы. На самом деле менструальный цикл не соответствует ожиданиям. То, что для одного считается нерегулярным, может быть общим для другого. Нерегулярные месячные не следует воспринимать легкомысленно.Особенно, если забеременеть не за горами.

ЧТО ТАКОЕ НЕРЕГУЛЯРНЫЙ ПЕРИОД?

Регулярный цикл происходит каждые 28 дней, плюс-минус 7 дней. Нерегулярный цикл встречается чаще, чем 21 день. Нерегулярные месячные могут наступить рано, пропустить или остаться дольше 8 дней. Беременность, начало или прекращение контроля рождаемости создают беспорядочные периоды.

САМЫЙ ПРОСТОЙ СПОСОБ ПРОВЕРКИ НЕРЕГУЛЯРНОГО ПЕРИОДА

Единовременный случай поздней или ранней менструации не должен вызывать беспокойства.Для проверки запишите последний день последней менструации до первого дня первой менструации. Повторяйте не менее трех месяцев. Значительная разница по таймфрейму означает возможный нерегулярный период. На всякий случай запишитесь на прием к гинекологу.

МОЖЕТЕ ЛИ ВЫ БЕРЕМЕННОСТЬ НА НЕОБХОДИМЫЙ СРОК?

Да, женщины могут забеременеть при нерегулярных менструациях. Однако возможность забеременеть значительно снижается. Недостаток — овуляцию становится сложно определить.Успешность беременности у здоровой женщины с регулярным циклом составляет 30%. Исследования показывают, что это уменьшается экспоненциально, если месячные перестанут быть на десять дней и более.

ЛЮБОПЫТНЫЙ СЛУЧАЙ ANOVULATION

Нерегулярные месячные также могут быть признаком ановуляции. Во время менструального цикла выделяется зрелая яйцеклетка. Когда овуляции не происходит, цикл ановуляторный. Хотя это и не заболевание, исследования показывают, что постоянная ановуляция указывает на лежащую в основе фертильность или гормональную проблему.В большинстве случаев врачи назначают препараты для бесплодия или другое лечение для улучшения овуляции и регулирования периода.

ПРИЧИНЫ НЕРЕГУЛИРУЕМОГО ПЕРИОДА ВЫ МОЖЕТЕ ЗАНИМАТЬСЯ

Одной из основных причин нерегулярных менструаций является синдром поликистозных яичников (СПКЯ). СПКЯ — это дисбаланс гормонов, контролирующих репродуктивную систему. СПКЯ вызывает нерегулярную овуляцию, кисты яичников, кровотечение и бесплодие. Исследования показывают, что в случаях СПКЯ происходят двойные выкидыши и преждевременные роды.

ДРУГИЕ ОБЩИЕ ВОПРОСЫ

Проблемы с щитовидной железой могут влиять на частоту и своевременность менструальных циклов. Миома, диабет и эндометриоз — другие частые причины нерегулярных менструаций. Даже инфекции, передаваемые половым путем, могут вызывать нерегулярные менструации или их отсутствие.

А КАК НАСЧЕТ ОБРАЗА ЖИЗНИ?

Образ жизни — еще одна причина нерегулярных месячных. Чрезмерные упражнения и диета могут привести к нерегулярным менструациям или полностью их прекратить. Спортсмены с высокими показателями часто страдают от нерегулярных менструаций.Стресс, увеличение веса и потеря веса оказывают неблагоприятное воздействие на организм, в том числе на менструальный цикл.

ДОЛЖНЫ ЛИ ЖЕНЩИНЫ С НЕРЕГУЛЯРНЫМИ ПЕРИОДАМИ ПАНИКИ?

Нерегулярные месячные вызывают беспокойство. Тем более, если беременность не за горами. Отсутствие менструации также может быть признаком серьезной проблемы со здоровьем. Не нужно паниковать. Примите меры заранее. Обратитесь за советом к своему акушеру-гинекологу, поскольку врачи могут повысить шансы на успешную беременность.

О периодах | Королевский женский госпиталь

У большинства женщин «менструальный цикл» длится более 28 дней, начиная с первого дня менструации.С каждым циклом ваше тело подготавливает слизистую оболочку матки для создания идеальных условий для возможной беременности.

Почему у нас бывают месячные?

Ваш менструальный цикл — это время между одной менструацией и следующей. Каждый месяц происходит сложное взаимодействие между гипофизом головного мозга, яичниками и маткой (или маткой). По телу передаются сообщения и гормоны, чтобы подготовить его к возможной беременности. Вырабатывается яйцеклетка, слизистая оболочка матки утолщается, гормоны подготавливают влагалище и шейку матки для приема и поддержания спермы.Когда беременность не наступает, яйцеклетка всасывается обратно в организм, и толстая оболочка матки сбрасывается, это ваш период. Затем цикл начинается заново.

  • Первый день вашего цикла — это первый день менструации. Это когда ваша матка начинает сбрасывать слизистую оболочку, которую она образовала за последние 28 дней.
  • После окончания менструации слизистая оболочка матки снова начинает нарастать, превращаясь в толстое и губчатое «гнездо», готовясь к возможной беременности.
  • На 14-й день (для большинства женщин) один из ваших яичников выпустит яйцеклетку, которая пройдет через маточную трубу и в конечном итоге попадет в вашу матку (овуляция , ).
  • На 28 день (для большинства женщин), если вы не забеременели, слизистая оболочка матки начинает терять. Это ваш период. Кровь, которую вы теряете во время менструации, — это слизистая оболочка матки.

Менструальный цикл

Если вы занимаетесь сексом во время цикла, и ваша яйцеклетка встречает сперматозоид, вы можете забеременеть.Когда вы беременны, у вас нет месячных.

Всегда ли цикл 28 дней?

Средний цикл составляет 28 дней, но для некоторых женщин он составляет всего 21 день, для других — до 35 дней. Когда у вас впервые появляются месячные, может пройти некоторое время, прежде чем менструация станет регулярной. Ваш цикл также меняется по мере того, как вы становитесь старше.

Ваш менструальный цикл (и период) временно прекращаются, когда вы беременны. Грудное вскармливание также влияет на ваш цикл.В конце менопаузы цикл прекращается навсегда.

На что похожи месячные?

У некоторых женщин будет боль в животе (внизу живота). Это может быть спастическая боль или просто легкая боль. У вас может болеть поясница сама по себе или вместе с болью в животе. Боль часто может быть сильнее в первый или два дня менструации и будет разной по силе и тяжести от одной женщины к другой. Некоторые женщины также испытывают головную боль или чувствуют сильную усталость незадолго до начала менструации или в первый день.Перепады настроения, слезливость и легкость выхода из себя иногда могут быть показателем того, что у вас начались месячные, это называется предменструальным синдромом (ПМС) или предменструальным напряжением (ПМТ). Для некоторых женщин это может быть настолько подавляющим, что они не могут вести нормальную жизнь. Любые симптомы, с которыми вам трудно справиться, следует обследовать у вашего терапевта.

У многих женщин симптомы отсутствуют. Женщины нередко замечают, что месячные у них начинаются только после того, как они сходили в туалет и обнаружили кровь на трусах или туалетной бумаге.

Даже без выраженных симптомов некоторые женщины все еще находят утешительным просто взять перерыв, когда у них начнутся месячные, и прижаться к бутылке с горячей водой.

Девочки-подростки и женщины могут испытывать как изменения кожи, так и прыщи во время менструации.

Что делать при месячных

Прежде чем у вас начнутся месячные, хорошо быть готовым к тому, когда они в конечном итоге наступят. Надеюсь, у вас будет возможность поговорить с матерью или сестрой или с кем-нибудь из членов вашей семьи, которые помогут вам подготовиться.А пока вот несколько советов, когда у вас начнется кровотечение.

  • Используйте гигиенические изделия, такие как прокладки, тампоны или ежедневные прокладки, чтобы поглотить кровотечение. Подушечки и подкладки — это длинные полоски хлопка, которые вы наклеиваете на нижнее белье. Тампоны — это тонкие цилиндры из плотной хлопчатобумажной ткани, прикрепленные к веревочке, которую вы вставляете во влагалище. Подушечки, прокладки и тампоны бывают разных форм и размеров, но все их необходимо менять каждые четыре-шесть часов, чтобы предотвратить утечку. Вы можете использовать тампон, когда захотите, вам не нужно ждать, пока вы начнете заниматься сексом, прежде чем тампон войдет.Это может быть немного сложно для начала, но вы очень быстро к этому привыкнете.
  • Держите где-нибудь под рукой «старинный комплект». Это потому, что у вас могут неожиданно начаться месячные или забыть о том, что они наступили. Хранение обезболивающих, предметов гигиены и запасных трусов в сумке, в школе или на работе может быть вам спасением.
  • Наслаждайтесь жизнью как можно больше. Это безопасно и часто можно делать все, что вы обычно делаете. Во время менструации заниматься сексом тоже нормально, но если вы используете тампон, вам сначала нужно его вынуть.

Если у вас боли во время менструации, вы можете принять обезболивающие, которые можно купить без рецепта в аптеке. Если боль не уменьшается с помощью обычных обезболивающих, обратитесь к терапевту (местному врачу).


Заявление об ограничении ответственности

The Women’s не несет никакой ответственности перед каким-либо лицом за информацию или совет (или использование такой информации или советов), которые предоставлены на Веб-сайте или включены в него посредством ссылки.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *