Пеленать ли новорожденного на ночь: Пеленание новорожденного — нужно ли пеленать новорожденного ребенка

Для чего нужны пеленки

Сначала шкуры, а затем отрезы тканей, в которые заворачивали малышей — их первая одежда. Она нужна была для защиты от негативных внешних факторов — мороза, солнца и ветра. Шить одежду было невыгодно — даже богатые люди старались сэкономить на детских туалетах, ведь в раннем возрасте быстро растут.

К тому же пеленки облегчали уход за детьми. Их удобно было переносить, можно оставить — и они не вываливались из люлек. В Древней Греции с помощью оборачивания тканью выравнивали ноги, а в Англии 15 века — выпрямляли позвоночник, останавливая развитие рахита. О комфорте младенцев не задумывались.

Интересно! 

Каждый век приносил что-то новое в науку о пеленках. То их требовали отменить, поскольку те замедляют развитие свободной личности, то вернуть, чтобы не спровоцировать искривление позвоночника.

Сейчас родители сами решают, нужно им это или нет, самостоятельно выбирая, что им удобнее, а педиатры только высказывают собственное мнение.

Преимущества и недостатки пеленания

До рождения на свет младенцы находятся в ограниченном пространстве. То, что оно расширяется, вызывает стресс. Соответственно, ограничение успокаивает, обеспечивает более спокойный и здоровый сон. Рефлекторными движениями дети себя пугают, и даже могут причинить вред, поцарапать. Поэтому в раннем возрасте отказываться от пеленок не стоит.

Плюсы пеленания:

1. Экономия. Из одежды младенцы быстро вырастают, а куски ткани имеют универсальные размеры — их можно использовать до 6-7 месяцев.
2. Безопасность. Нет грубых швов и пуговиц, не оставляют натертостей, не причиняют механических повреждений.
3. В многослойном коконе теплее, чем в одежде. А при свободном, широком пеленании — еще и удобнее.
4. Обездвиженное тельце легче брать на руки неопытным родителям, вероятность травмирования неосторожными движениями снижается в несколько раз.

Внимание! 

Ослабленным и недоношенным детям необходима поддержка связочного аппарата. Ползунки и «человечки» ее обеспечить не могут. Плотный кокон оказывает успокаивающее воздействие при гипертонусе, при синдроме гипервозбудимости.

Решая, пеленать ребенка или нет, нужно оценивать и недостатки метода. Если часто мучают колики, для облегчения его рекомендуют перевернуть на живот — то есть, освободить от стягивания.

Если кокон тугой, он затрудняет дыхание, препятствует кровоснабжению. Длительное статичное положение может провоцировать проблемы со здоровьем, нарушать доставку кислорода к органам и тканям, препятствовать усвоению полезных веществ. В теплой квартире легко спровоцировать перегрев, который более опасен для мальчиков.

Есть еще один существенный довод «против». Некоторые родители так и не научились правильно пеленать, из-за чего младенцы раскрываются, переохлаждаясь, или чувствуют себя некомфортно из-за неестественной позы. Переход на одежду — современная швейная промышленность предлагает множество разнообразных моделей — поможет им избежать множества проблем и сохранить нервы. Вставить в широкие ползунки ребенка намного проще, чем обеспечить надежное закрепление в отрезах ткани.

До какого возраста пеленать ребенка с руками

Некоторые мамочки хвастаются, что сразу же надели на новорожденного «человечек», и больше ничего не нужно. Нет никаких противопоказаний к такой одежде, но все же педиатры считают, что первые 3 недели отказываться от пеленок нежелательно.

Он сам подскажет, что ему становится некомфортно — будет стараться вытянуть ручку, перевернуться, капризничать, даже когда его стараются развлекать. А вот когда стяжка ослаблена, начнет успокаиваться. Значит, пришло время освобождать. Правда, лучше это делать постепенно.

При дневном сне

Новорожденные часто путают ночь и день, и разница в пеленании поможет им быстрее сориентироваться во времени. Совсем маленьких «воспитывать» рано, но уже с 3 недель днем можно оставлять свободными ручки.

Движения пока недостаточно скоординированы, и одновременно отслеживать перемещение ручек и ножек младенец не может, что его часто пугает. Поэтому ползунки во время дневного сна рекомендуют надевать не раньше 1,5-2 месяцев.

Внимание! 

Есть дети, для которых заворачивание в пеленки — сигнал отхода ко сну. Переход на ползунки для них можно перенести на возраст ближе к году.

На ночь

В это время суток сон более длительный, поэтому нужно обеспечить комфортные условия. Этому поможет ограничение пространства. Стягивать не нужно, но убирать ручки, а уж тем более ножки, желательно до 4-6 месяцев.

Просыпаясь днем, малыш сразу же переходит к осваиванию новых действий — переворачивается на животик, старается подняться и так далее. Ночью несвоевременная «гимнастика» возбуждает, вновь укачать будет трудно. Кокон из пеленок при длительном сне надежнее, он помогает сориентироваться во времени.

Со скольких месяцев нужно прекращать пеленание

Даже если младенец не протестует против тугой стяжки, от нее желательно отказаться к возрасту 5 месяцев. Почаще выпускать руки, позволять ножкам двигаться свободно даже во время сна. А уже через 2-3 месяца можно полностью перейти на ползунки (человечки). Ограничение движений рекомендуется до момента, когда координация конечностей полностью установится. Как только резкие движения перестают пугать ребенка, ему можно расширить пространство.

Но однозначных советов, до какого возраста можно пеленать ребенка, никто не даст. Если сон стал нарушаться, вновь придется помещать малыша в кокон и решать проблему ослаблением стяжки. Некоторые младенцы способны уже в 2 месяца спокойно спать без пеленок, другие вздрагивают от резких движений и в 1-1,5 года. Все сугубо индивидуально.

Внимание! 

Согласно статистике, молодые мамочки переходят на взрослую одежду для грудничков с 3 месяцев.

Мнение Комаровского

Известный украинский педиатр считает, что ничего страшного в ограничении движений для детей первого года жизни нет. Это удобно, но до того времени, пока малыш не начинает активно развиваться — переворачиваться, садиться, вставать. Поскольку нет никаких данных, что пеленание замедляет развитие (физическое или личностное), родители должны поступать так, как им удобно, оглядываясь, конечно, и на детский комфорт.

В летний период лучше отдавать предпочтение легким ползункам и распашонкам — они предупреждают перегревание, которое в раннем возрасте опаснее, чем переохлаждение. Зимой, если в квартире холодно, можно вспомнить метод бабушек — многослойные коконы. При повышенной активности от пеленок лучше отказаться — разворачиваясь, малыши чаще простужаются. А вот беспокойным слабым младенцам пеленание необходимо.

При переходе на «взрослую» одежду нужно сначала выпускать ручки, затем ослабляют стяжку на ножках, и только потом переходят на одеяльце. Как только сон стал спокойным, значит, пеленки больше не нужны.

Вконтакте

Одноклассники

Facebook

Twitter

До скольки пеленать ребенка | Блог Дочки-Сыночки

Традиция пеленания пришла к нам из прошлого. Считалось, что туго свернутый младенец крепко спит и не будит себя руками, кроме того, тугие пеленки помогают держать неокрепшую голову. До скольких месяцев нужно пеленать ребенка? Современные педиатры с улыбкой слушают бабушек, утверждающих, что это полезно. Не стоит туго заворачивать новорожденного.

В интернет-магазине «Дочки-сыночки» вы сможете выбрать удобные современные пеленки и одеяла, обеспечивающие младенцам комфорт.

До скольких месяцев нужно пеленать ребенка

Жаркие споры между бабушками и молодыми мамочками, пеленать или нет новорожденного, отошли в прошлое. Неонатологи утверждают, что туго заворачивать малыша в пеленку не стоит, нужно позволить ему двигаться. Младенец быстрее развивается, если с двух месяцев освобождать ручки днем во время бодрствования и чаще позволять дрыгать ножками на непромокаемой подстилке. Однако многие дети без пеленок плохо спят, нервничают – им просто необходимо почувствовать себя в мягких объятиях нежного кокона.

Маленький человечек при свободном пеленании:

• быстрее успокаивается, оказываясь в комфортном подобии материнской утробы;
• лучше спит – не пугает себя хаотичными движениями во время сна: до трех месяцев младенец не осознают своих ручек;
• постоянно двигается, получает тактильную информацию, хорошо развивается;
• пребывает в тепле.

Малыш часто разворачивается? Эту проблему решат современные модели: производители предлагаю пеленки на липучках или изделия в форме кокона.

Важно!

Заворачивать ребенка в кокон на ночь педиатры рекомендуют до 3, 5 месяцев. Начиная с этого возраста, младенцы узнают свое тело, осваивают ручки и перестают их пугаться.

Выводы

До скольких месяцев пеленать ребенка на ночь или днем решают сами родители. Нужно наблюдать, как новорожденный себя чувствует со свободными ручками и завернутым в простынку. Многие мамочки отказываются от пеленок вовсе, однако не стоит забывать, что мягкая ткань напоминает младенцу теплые объятия и продлевает его спокойный сон. Выбрать качественные изделия из натуральных материалов помогут консультанты нашего интернет-магазина.

Следует ли пеленать ребенка?

Следуй за мной на @drClaire

Когда я учился в медицинской школе, медсестры в отделении для новорожденных учили меня пеленать младенцев. Они научили меня, как стелить одеяло и как заправлять края вокруг ребенка, чтобы он стал маленьким «папулом». Иногда это действовало как абсолютное волшебство, чтобы успокоить капризного новорожденного. На протяжении многих лет я учила родителей пеленать и пеленала собственных детей.

Но это не только не всегда успокаивает ребенка, но и не всегда является хорошей идеей. И, как и во всем, что мы делаем в жизни, при пеленании важно руководствоваться здравым смыслом.

Пеленание было частью ухода за младенцами на протяжении веков — на самом деле, тысячелетий. Это заставляет ребенка чувствовать, что он снова в утробе матери — или будто его прижимают к себе. Было показано, что он помогает многим младенцам лучше спать. Это может быть особенно полезно для детей с неврологическими проблемами или коликами, а также для детей, рожденных наркозависимыми.

Он также действительно может помочь некоторым родителям заставить своих детей заснуть на спине, что мы рекомендуем для предотвращения синдрома внезапной детской смерти или СВДС. Некоторым младенцам сложно спать на спине, потому что они пугаются просыпаться; когда их пеленают, это с меньшей вероятностью.

Но у пеленания есть и недостатки. Поскольку он держит ноги вместе и прямыми, это может увеличить риск проблем с бедрами. А если ткань, используемая для пеленания ребенка, ослабнет, это может увеличить риск удушья.

Еще одно предупреждение о пеленании содержится в исследовании, опубликованном в журнале Pediatrics , которое показало, что когда пеленанных младенцев кладут на бок или живот, их риск СВДС значительно возрастает. Для тех, кто кладет живот, особенно для детей старше 6 месяцев, риск увеличивается вдвое.

Хотя исследование не может точно сказать нам, почему риск удвоился, можно представить, что плотно спеленутый ребенок не сможет поднять голову, если у нее начнутся проблемы с дыханием — и если это пеленальное одеяло оторвется, и она окажется лицом к лицу. вниз, это также может повысить вероятность удушения.

Это то, что я имел в виду раньше, говоря о здравом смысле. То, что что-то работает, иногда не означает, что это подходит для всех и каждой ситуации — и не означает, что вам не следует думать, прежде чем это сделать.

Вот что следует учитывать родителям, когда они думают о пеленании:

• Младенцам не нужно пеленать . Если ваш ребенок счастлив и без пеленания, не беспокойтесь.
• Всегда укладывайте ребенка спать на спине.Это верно несмотря ни на что, но особенно верно, если он пеленат.
• Убедитесь, что все, что вы используете для пеленания, не отсоединяется. Рыхлая ткань и младенцы — опасное сочетание.
• Для здорового развития тазобедренных суставов детские ножки должны иметь возможность сгибаться вверх и в стороны в тазобедренном суставе. Пеленание на короткие промежутки времени, вероятно, нормально, но если ваш ребенок собирается проводить значительную часть дня и ночи в пеленах, подумайте о том, чтобы использовать пеленальный мешок для сна, который позволяет ногам двигаться.Может быть, это не так эффективно с точки зрения успокоения, но для бедер безопаснее.

В качестве услуги для наших читателей Harvard Health Publishing предоставляет доступ к нашей библиотеке заархивированного контента. Обратите внимание на дату последнего обзора или обновления всех статей. Никакого контента на этом сайте, независимо от даты, никогда не следует использовать вместо прямого медицинского совета вашего врача или другого квалифицированного клинициста.

Комментарии для этой публикации закрыты.

Следует ли пеленать новорожденного? Все, что вам нужно знать для безопасного пеленания

Ожидаете ли вы в первый раз или только что встретили первого ребенка, скорее всего, вы были переполнены советами по воспитанию со всех сторон. Практически каждое оборудование снабжено десятстраничным поиском в Google статей. Этот совет тоже, кажется, меняется каждые несколько месяцев. Пока вы боретесь с крохотным человечком, глаза расплывчатые от радости (и недосыпания), общий первый вопрос: , пеленать или нет?

Младенцы, рожденные в Америке, приходят к вам, аккуратно завернутые в сладкий буррито.Почти все делают это типичное первое фото ребенка в традиционном больничном одеяле. То же самое, если вы рожаете в Великобритании. Канада, однако, постепенно отошла от этой практики, хотя многие больницы до сих пор обучают ей молодых родителей. Почему? Оказывается, у практики есть хорошо изученные плюсы и минусы:

• Зачем пеленать?
• Пеленальные принадлежности
• Безопасное пеленание
• Альтернативы

Почему Swaddle?

Пеленание — это плотное обертывание ребенка одеялом, ограничивающее движение его конечностей.Говорят, что пеленание воссоздает ощущение пребывания в утробе матери и может успокоить плачущего ребенка. Если аккуратно завернуть совсем маленького новорожденного, это поможет ей заснуть, не вздрогнув из-за моро, или «рефлекса испуга».

Основная причина пеленания состоит в том, чтобы попытаться уложить ребенка спать немного дольше, не давая ему сильно проснуться. Родители ценят дополнительный сон, который может дать пеленание.

Проблемы с пеленанием

Как бы просто это ни казалось, пеленание несет в себе не только преимущества, но и риски.Есть некоторые серьезные проблемы с безопасностью, о которых должен знать каждый родитель, если вы пеленаете своего ребенка. Эти риски включают СВДС, дисплазию тазобедренного сустава и перегревание. Однако, если пеленание выполняется правильно и безопасно, многих из этих рисков можно избежать.

Хотите знать, как у новорожденных спать?
Прочтите: График сна новорожденного: что вы можете сделать для сна

Дисплазия тазобедренного сустава

Дисплазия тазобедренного сустава может присутствовать при рождении или развиваться со временем.Исследователи обнаружили, что слишком тугое пеленание или опущенные ноги и руки подвергают младенцев гораздо более высокому риску развития этого заболевания и необходимости лечения. По этой причине Международный институт дисплазии тазобедренного сустава, хотя и не осуждает пеленание, помогает людям выучить «пеленание, полезное для бедер». Их рекомендуемая техника пеленания сгибает ноги ребенка вверх и в стороны в бедрах, а не прямо вниз.

Перегрев

Младенцы не очень хорошо регулируют температуру своего тела.Так же, как они могут быстро простудиться сразу после ванны, они могут быстро перегреться. Перегрев был связан с СВДС, и, по мнению экспертов, в более холодные месяцы он увеличивается. Комфортной температуры в помещении и теплой пижамы обычно достаточно, поэтому пеленание может оказаться слишком теплым. В более теплом климате или сезоне использование вентилятора также может помочь контролировать температуру.

Вы живете в комнате с новорожденным?
Прочтите: Совместное использование комнаты в первый год: подходит ли это вам?

Перемещение через

В то время как спеленутый ребенок на спине — безопасное положение для сна, все ставки аннулируются, когда он начинает переворачиваться.Младенцы начинают переворачиваться где-то в возрасте от трех до шести месяцев, хотя на то, чтобы перекатываться из спины вперед, может уйти больше времени. Как только ваш ребенок начинает катиться в любом направлении, пеленание становится небезопасным. На этом этапе переведите ребенка с пеленки на более безопасный вариант, например спальный мешок или просто пижаму.

Доступ к грудному вскармливанию

Одним из возможных недостатков пеленания было убеждение, что оно мешает грудному вскармливанию и контакту кожа к коже с мамой. Контакт кожа к коже сначала использовался для недоношенных детей, но теперь считается, что он помогает всем младенцам регулировать температуру и дыхание, адаптироваться к жизни вне матки и помогает стимулировать выработку молока у мамы.Считается, что если ребенок лучше спит, когда его пеленают, он, возможно, не получает достаточно частого кормления в раннем возрасте.

Это довольно простая проблема. Некоторые дети лучше кормятся без пеленания, а иногда пеленание может помочь успокоить ребенка, чтобы он мог лучше питаться. При необходимости пеленайте, чтобы успокоиться, а затем ослабьте или снимите пеленку для кормления грудью. После кормления пеленайте ребенка для сна.

Любые отношения грудного вскармливания — это результат совместного обучения мамы и ребенка: мама, выучившая сигналы своего ребенка, является ключом к успеху.Каждый ребенок индивидуален, и, конечно же, грудное вскармливание ребенка без упаковки и пеленание могут сосуществовать.

Безопасный способ пеленания

Есть хорошие новости для родителей младенцев, которые любят пеленать. Есть безопасные способы воспользоваться преимуществами пеленания без риска. Вот несколько советов, как без проблем пеленать вашего ребенка:

• Если вы используете традиционное одеяло, используйте легкое одеяло, разработанное специально для пеленания.
• Оберните достаточно плотно, чтобы одеяло не развязывалось. Как только ребенок вырвется наружу, пеленать одеяло становится небезопасно.
• Сделайте повязку вокруг его ног достаточно свободно — естественное положение ног и бедер ребенка вверх и вперед, а не прижатие прямо вниз. Он должен иметь возможность свободно двигать бедрами и коленями вверх и наружу. Использование пеленального мешка может помочь освободить бедра и ноги.
• Руки следует сжимать плотно, но не слишком сильно. Избегайте давления на ее грудь.
• Всегда кладите спеленутого ребенка ей на спину. Пеленая ребенка перед сном, НИКОГДА не кладите его на живот или бок. Существует высокая корреляция между СВДС и младенцами, которых пеленают и кладут на живот или бок для сна.
• Убедитесь, что ее лицо открыто. Любое препятствие для дыхания небезопасно для малыша.
• Не пользуйтесь какими-либо предметами для сна, такими как позиционеры или клинья.
• Наблюдайте за ребенком, когда его пеленают. Большинство людей используют радионяню, и ребенок, достаточно молодой, чтобы пеленать, скорее всего, будет часто просыпаться для кормления или внимания.
• Следите за температурой. Установите термостат на комфортную температуру для взрослых. Используйте один слой легкой пижамы и легкое дышащее одеяло или мешок для пеленания. Вы даже можете использовать вентилятор, если ребенок или ваша комната склонны нагреваться. Если жарко, может хватить только пеленки под пеленку.
• Пеленание только для успокоения ребенка или для сна. Разматывайте ребенка в периоды бодрствования для движения и активности, а также во время кормления.

Когда у ребенка появляются какие-либо признаки переворачивания, пеленание становится небезопасным.На этом этапе пора отучать от пеленания.

Хотел бы я узнать об этой книге раньше!

«Я чувствую себя так уверенно, имея эту книгу, на которую можно ссылаться, и знаю, что могу сделать это легко и в короткие сроки! Вы не пожалеете о покупке этой книги!»

Альтернативы

Медсестра делает вид, что это так легко, когда она входит в больничную палату и быстро пеленает вашего новорожденного. Однако все может быть иначе, когда вы, ваш шевелящийся ребенок и ваше одеяло отправитесь домой.По этой причине многие производители разработали готовые пеленки, которые делают пеленание простым и безопасным.

Большинство этих детских накидок имеют спальный мешок или сумку снизу, чтобы уберечь ноги и бедра, а также верхнюю застежку для рук. Такие компании, как Love To Dream, полностью обходятся без накидки и выбирают рюкзак на молнии. А для ребенка, которому удается вырваться из пеленания, но при этом сохраняется рефлекс вздрагивания, костюм Magic Merlin Sleepsuit предлагает «вход» или давление пеленания без опасности вырваться, поскольку руки и ноги в костюме свободны.

Нужна альтернатива пеленанию? Попробуйте это:
Прочтите: Magic Sleepsuit ® Baby Merlin’s — A-B-C’s сна

Стоит ли пеленать? Выбор родителей

В конечном итоге пеленание — один из многих вариантов, с которыми сталкиваются молодые родители. Конечно, ребенок имеет право голоса: некоторые будут спать спокойно, если их безопасно пеленать, а другие — нет. Для родителей, которые пеленают, важная часть процесса — это делать это безопасно и знать, когда отлучать от традиционного одеяла.

Имейте в виду, что эта информация основана на исследовании пеленания младенцев во время сна. Не рекомендуется пеленать ребенка в часы его бодрствования, так как ему нужно время, чтобы двигаться и исследовать свой мир и окружающую среду. Если вы решили, что пеленание не для вас, существуют альтернативные методы, которые помогут вашему ребенку заснуть ночью.

Пеленание: это безопасно? — HealthyChildren.org

Новые родители часто учатся пеленать своего ребенка у медсестер в больнице.Одеяло, плотно обернутое вокруг тела ребенка, может напоминать материнское лоно и помогать успокоить новорожденного. Американская академия педиатрии (AAP) заявляет, что при правильном выполнении пеленание может быть эффективным методом, помогающим успокоить младенцев и способствовать их развитию. спать.

Но если вы планируете пеленать своего ребенка дома, вам нужно следовать нескольким рекомендациям, чтобы убедиться, что вы делаете это безопасно.

Вернуться в режим сна

Чтобы снизить риск Синдром внезапной детской смерти, или СВДС, важно укладывать ребенка спать на спине каждый раз, когда вы его укладываете.Это может быть даже более важно, если вашего ребенка пеленают. Некоторые исследования показали повышенный риск СВДС и случайного удушья, когда младенцев пеленают, если их укладывают на живот для сна или если они перекатываются на живот, говорит Рэйчел Мун, доктор медицины, FAAP, председатель целевой группы, создавшей Рекомендации AAP по безопасному сну.

«Если младенцев пеленают, их следует укладывать только на спину и следить, чтобы они случайно не перевернулись», — говорит доктор Мун.

Когда прекращать пеленание

Родителям следует прекратить пеленать, как только у их ребенка появятся какие-либо признаки попытки перевернуться. Многие дети начинают заниматься катанием примерно в 2 месяца. Нет никаких доказательств относительно риска СВДС, связанного с запеленутыми или распелененными руками.

Знайте о рисках

Родители должны знать, что пеленание сопряжено с некоторыми рисками, — говорит доктор Мун. Пеленание может снизить возбуждение ребенка, и ему будет труднее проснуться. «Вот почему родители любят пеленать — ребенок спит дольше и не так легко просыпается», — сказала она.«Но мы знаем, что снижение возбуждения может быть проблемой и может быть одной из основных причин смерти младенцев от СВДС».

Рекомендации AAP по безопасному сну

AAP рекомендует родителям следовать рекомендациям по безопасному сну каждый раз, когда они укладывают ребенка спать на сон или в ночное время:

• Уложите ребенка спать на спину и следите за ним, чтобы быть уверенным она не переворачивается во время пеленания.

• Не оставляйте в детской одеяла детская кроватка.Свободное одеяло, в том числе пеленальное одеяло, которое поставляется в развернутом виде, может закрыть лицо вашего ребенка и увеличить риск удушья.

• Соблюдайте осторожность при покупке продуктов, которые, как утверждается, снижают риск СВДС. Согласно AAP, клинья, позиционеры, специальные матрасы и специальные поверхности для сна не снижают риск СВДС.

• Вашему ребенку больше всего безопасно в своей кроватке или люльке, а не в вашей кровати.

• Пеленание может увеличить вероятность перегрева ребенка, поэтому не позволяйте ему становиться слишком горячим.Ребенку может быть слишком жарко, если вы заметите потливость, влажные волосы, покраснение щек, тепловую сыпь и учащенное дыхание.

• Рассмотрите возможность использования соску для сна и перед сном.

• Поставьте кроватку на место, где всегда для некурящих.

Держите бедра расслабленными

У детей, которых слишком туго пеленают, могут развиться проблемы с бедрами. Исследования показали, что выпрямление и плотное обертывание ножек ребенка может привести к вывиху бедра или дисплазия тазобедренного сустава, аномальное образование тазобедренного сустава, при котором верхняя часть бедренной кости не удерживается прочно в суставной впадине бедра.

Общество педиатров-ортопедов Северной Америки с Секцией AAP по ортопедии пропагандирует «здоровое пеленание для бедер», которое позволяет ногам ребенка сгибаться вверх и наружу.

Как правильно пеленать

• Чтобы пеленать, разложите одеяло ровно, отогнув один угол вниз.

• Положите ребенка на одеяло лицевой стороной вверх, головой над загнутым углом.

• Выпрямите ее левую руку, оберните левый угол одеяла вокруг ее тела и заправьте его между правой рукой и правой стороной ее тела.

• Затем опустите правую руку и сложите правый угол одеяла на ее теле и под левой стороной.

• Сложите или скрутите нижнюю часть одеяла и заправьте ее под ребенка с одной стороны.

• Убедитесь, что ее бедра могут двигаться, а одеяло не слишком туго. «Вы хотите, чтобы между грудью ребенка и пеленкой было по крайней мере два или три пальца», — объясняет доктор Мун.

Пеленание в детских учреждениях

Некоторые центры по уходу за детьми могут иметь политику против пеленания младенцев на их попечении.Это из-за увеличения риск СВДС или удушья, если ребенок переворачивается во время пеленания, в дополнение к другим рискам перегрева и дисплазии бедра.

«Мы рекомендуем младенцам подождать, чтобы попасть в детский сад, пока им не исполнится около трех месяцев, и к тому времени пеленание должно было быть постепенно прекращено, потому что младенцы более подвижны и подвижны», — сказала Данетт Гласси, доктор медицины, FAAP, председатель Секция AAP по дошкольному образованию и уходу за детьми и представитель AAP в группе, которая написала инструкции для поставщиков услуг по уходу за детьми.

Руководящие принципы, Забота о наших детях, Национальные стандарты деятельности по охране здоровья и безопасности , которые совместно опубликованы Национальным ресурсным центром по вопросам здоровья и безопасности в сфере ухода за детьми и ранним образованием, AAP и Американской ассоциацией общественного здравоохранения, не запрещают пеленание при уходе за детьми. центров, но они говорят, что пеленание не нужно или не рекомендуется. В результате некоторые центры по уходу за детьми и штаты, в которых они расположены, внедряют более строгие рекомендации против пеленания в учреждениях по уходу за детьми.

«По сравнению с частным домом, где один или два человека ухаживают за младенцем, в детском центре обычно есть несколько воспитателей, у которых могут быть разные техники пеленания», — говорит доктор Гласси. «Это вызывает беспокойство, потому что исследования показывают, что младенцы, которых обычно не пеленают, реагируют по-разному, когда пеленут первый раз в более старшем возрасте». Им может быть труднее просыпаться, что увеличивает риск СВДС.

«Разница в рекомендациях по пеленанию дома или в яслях больницы и в детском саду на самом деле зависит от возраста ребенка и обстановки», — сказал д-р.- говорит Гласси. «Новорожденного можно правильно пеленать и уложить на спину в кроватку дома, и это может помочь ему успокоиться и успокоить сон. Когда ребенок становится старше, в новой среде, с другим опекуном, он учится кататься, и, возможно, его раньше не пеленали, пеленание становится более сложным и рискованным ».

Дополнительная информация

• Пеленание для здоровья бедер (Международный институт тазобедренной гипслазии) — узнайте больше о влиянии тугого пеленания на мягкие бедра младенцев и просмотрите короткие видеоролики, чтобы узнать о способах пеленания вашего ребенка, полезных для бедер.

Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться вместо медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра. Ваш педиатр может порекомендовать лечение по-разному, исходя из индивидуальных фактов и обстоятельств.

Пеленание ребенка: польза, риски и семь советов по безопасности

Возможно, вы видели ребенка друга, завернутого в милую мини-фахиту, или были свидетелями первого появления на телевидении королевского младенца Луи.Если да, то вы знаете, как выглядит спеленутый ребенок. Вот что вам нужно знать о пеленании.

Что такое пеленание?

Пеленание — это традиционная практика, когда ребенка аккуратно завертывают в легкое дышащее одеяло, чтобы он успокоился и уснул. Им следует обертывать только тело, а не шею или голову.

Идея состоит в том, что пеленание поможет вашему малышу чувствовать себя уютно и безопасно, как он чувствовал себя в вашей утробе.

Каковы преимущества пеленания моего малыша?

Часто люди говорят, что пеленание помогает успокоить их малыша, помогает ему легче устроиться и дольше спать.Тем не менее, существует мало исследований, подтверждающих эти теории.

Также считается, что пеленание предотвращает ненужные пробуждения, вызывающие у ребенка рефлекс испуга (Irving, 2014). Это потому, что ручки и ножки спеленутого ребенка будут удерживаться, когда они будут аккуратно завернуты в одеяло. Это означает, что они с меньшей вероятностью проснутся из-за трясущихся конечностей.

Растущая тенденция к воспитанию детей рассматривает первые три месяца жизни вашего ребенка как переходный четвертый триместр.Идея состоит в том, что первые три месяца жизни вашего ребенка — это сложный переходный период для него после выхода из утробы во внешний мир (Ockwell-Smith, 2012). Учитывая это, вполне логично, что младенцам понравится, когда их нежно (не слишком туго) оборачивают, чтобы они чувствовали себя в безопасности, как в утробе матери.

Медицинские заключения о том, является ли пеленание хорошей практикой, разделились. Итак, если вы собираетесь пеленать своего ребенка, обязательно соблюдайте правила безопасного пеленания, чтобы защитить своего малыша.

Каковы риски пеленания моего ребенка?

Пеленание ребенка сопряжено с определенными рисками. Если вашего ребенка неправильно пеленать, это потенциально опасно. Также существует риск перегрева ребенка, если он завернут в слишком много одеял, в слишком тяжелые или толстые одеяла или если они завернуты слишком плотно.

См. Ниже, как безопасно пеленать.

Не рекомендуется завертывать ребенка во время кормления грудью, так как кормление грудью приводит к тому, что он быстро нагревается, и он может перегреться.У вашего ребенка также будет более естественное положение и он будет хорошо прикладываться к груди, если он не будет ограничен пеленанием (RCM, 2013).

Еще одно соображение заключается в том, что обычное пеленание может подавлять голос ребенка и задерживать реакцию ребенка (RCM, 2013). Исследования показали, что запеленутые младенцы реже кормятся, сосут грудь менее эффективно и что их заторможенные движения рук влияют на их пути возбуждения (RCM, 2013).

Естественное положение

Некоторые данные свидетельствуют о том, что плотное пеленание ребенка может увеличить вероятность развития дисплазии тазобедренного сустава (проблемы развития тазобедренного сустава ребенка) (van Sleuwen et al, 2007; NHS, 2013).Вы можете снизить этот риск, если не будете слишком туго пеленать ребенка (Международный институт дисплазии тазобедренных суставов, 2018). Вы также можете использовать методы пеленания для здоровья бедер, чтобы снизить риск дисплазии бедра у ребенка.

Убедитесь, что ваш ребенок может свободно двигать бедрами и коленями, чтобы пнуть. Ножки новорожденного должны иметь возможность принимать естественное положение в стиле лягушки.

Синдром внезапной детской смерти и пеленание

Влияние пеленания на синдром внезапной детской смерти (СВДС) неясно.В последние десятилетия наблюдается общее снижение смертности от СВДС (The Lullaby Trust, 2016; NHS, 2018). Считается, что это связано с четкими рекомендациями о том, что детям безопаснее спать на спине, а не на лицевой или боковой стороне (The Lullaby trust, 2016).

Пеленание может помешать младенцам повернуться спиной к положению лицом вниз, потенциально защищая их от СВДС. Тем не менее, когда ребенок может перевернуться, он может подвергнуться повышенному риску СВДС, если его пеленают. Это связано с тем, что подъем и поворот головы имеют решающее значение для предотвращения удушья, и это затрудняется, когда руки ребенка прижимаются к бокам, когда его пеленают (RCM, 2016).

Безопасно ли пеленать моего ребенка?

Да, если вы будете следовать рекомендациям по безопасному сну и безопасному и удобному пеленанию для младенцев. Текущий совет по засыпанию малыша — всегда укладывать малыша спать на спину и избегать переднего или бокового положения во время сна, особенно если вашего ребенка пеленали (Pease et al, 2016). Кроме того, вам следует прекратить пеленать ребенка, когда он покажет первые признаки переворачивания (Nelson, 2017).

Как безопасно пеленать моего ребенка?

Следуйте этим семи советам по безопасному и удобному пеленанию:

1. Пеленайте ребенка из тонких дышащих материалов.Подходящая ткань включает хлопчатобумажные одеяла, хлопковые муслиновые пеленки или специальные детские пеленки с хлопковыми крыльями (The Lullaby trust, 2018). Не накладывай их друг на друга (Колыбельная траст, 2018)
2. Не пеленайте ребенка выше его плеч — никогда не пеленайте его шею и голову (The Lullaby trust, 2018).
3. Плотно, но осторожно (не слишком сильно) заверните ребенка (Greviskes, 2012; NHS, 2013). Не рекомендуется плотно пеленать бедра и колени ребенка.Слишком плотное пеленание ребенка может вызвать дисплазию тазобедренного сустава, при которой бедро формируется неправильно (International Hip Dysplasia Institute, 2018; NHS Choices, 2013).
4. Используйте методы пеленания для здоровья бедер, чтобы снизить риск дисплазии бедра. Убедитесь, что ваш ребенок может свободно двигать бедрами и коленями, чтобы пнуть. Ножки вашего ребенка должны иметь возможность принимать естественное положение (например, лягушачьи лапки).
5. Всегда укладывайте ребенка спать на спине. Никогда не укладывайте спеленутого ребенка на перед или на бок (International Hip Dysplasia Institute, 2018).
6. Регулярно проверяйте температуру вашего ребенка, чтобы убедиться, что он не слишком горячий и не перегревается (The Lullaby Trust, 2018). Убедитесь, что они носят подходящую по погоде одежду (Irving, 2014).
7. Если за вашим ребенком ухаживает кто-то другой, убедитесь, что он также знает о советах по безопасному сну и о том, как безопасно пеленать. Не торопитесь, чтобы показать им и объяснить, как безопасно пеленать, и убедитесь, что они знают, что нужно всегда укладывать ребенка спать на спине (The Lullaby Trust, 2018).

Как долго я могу безопасно пеленать ребенка?

Пеленание следует вводить только новорожденному.Как только у них появятся признаки того, что они учатся переворачиваться или уже могут переворачиваться, вам необходимо отвести их от пеленания (Greviskes, 2012; Pease et al, 2016). Это делается для того, чтобы они могли свободно использовать свои руки и руки, чтобы регулировать положение головы, если они переворачиваются на бок или вперед (RCM, 2013). Ваш ребенок может начать учиться переворачиваться уже в возрасте двух-трех месяцев.

Подробнее о том, как безопасно пеленать ребенка, читайте в нашем пошаговом руководстве по пеленанию.

Последний раз эта страница просматривалась в сентябре 2018 года.

Наша линия поддержки предлагает практическую и эмоциональную поддержку при кормлении вашего ребенка, а также общие вопросы для родителей, членов и волонтеров: 0300 330 0700.

Возможно, вы посетите одно из мероприятий NCT Early Дневные группы полезны, поскольку они дают вам возможность изучить различные подходы к важным вопросам воспитания вместе с квалифицированным руководителем группы и другими молодыми родителями в вашем районе.

Как и когда пеленать ребенка

Матери пеленали своих младенцев тысячи лет.Независимо от того, являетесь ли вы новым родителем или ветераном, вы, вероятно, могли бы использовать дополнительный сон, который дает пеленание вашему ребенку.

К сожалению, пеленание вашего ребенка может показаться чем-то вроде искусства. Оберните это, заправьте это. Это может сбивать с толку, особенно когда вы встаете на кормление в 3 часа ночи. Изучение и практика пеленания малыша поможет вам больше спать. Это также поможет вашему ребенку чувствовать себя более защищенным и комфортным, как если бы он был в утробе матери.

Зачем пеленать?

Вы можете подумать, что пеленать вашего ребенка каждый раз, когда он ложится спать (а это много), кажется тяжелой работой, но пеленание дает много преимуществ.Вот что испытаете вы и ваш ребенок:

• Пеленание защищает вашего ребенка от естественного рефлекса испуга, что означает лучший сон для вас обоих
• Может помочь унять колики у ребенка
• Он помогает избавиться от беспокойства у вашего ребенка, имитируя ваши прикосновения, что помогает вашему ребенку научиться успокаиваться.
• Он убирает руки с лица и помогает предотвратить царапины
• Помогает вашему ребенку спать дольше и лучше
• Помогает предотвратить СВДС, убирая ненужные предметы, такие как подушки, одеяла и мягкие игрушки, в кроватку вашего ребенка.
• Он держит вашего ребенка на спине, пока он спит

Как пеленать ребенка

Если вы никогда не пеленали ребенка, это может показаться сложным процессом.Но этого не должно быть. Выполните следующие действия несколько раз, и вы станете профессионалом.

1. Разложите пеленальное одеяло на мягкой плоской поверхности. Расположите одеяло в форме ромба так, чтобы нижняя часть ромба была направлена ​​к вам.
2. Отогните верхний край одеяла. Это должно создать свободный треугольник. Поставьте ребенка так, чтобы его ножки были направлены к вам. Его плечо должно быть чуть ниже складки одеяла.
3. Расположите правую руку ребенка рядом с его телом со слегка согнутой рукой.Натяните эту же сторону одеяла вверх и на правую руку и тело ребенка, затем заправьте его под ребенка. Левая рука вашего ребенка должна быть оставлена ​​свободной.
4. Сложите нижнюю часть пеленального одеяла над ножками ребенка. Если одеяло достаточно длинное, заправьте его за плечо.
5. Завершите пеленание , потянув оставшуюся сторону пеленания вверх, через оставшуюся руку вашего ребенка и поперек его тела.

Советы по безопасности

Несмотря на то, что пеленание имеет множество преимуществ, вы должны убедиться, что делаете это правильно, чтобы избежать опасности или дискомфорта для вашего ребенка.Следуйте этим советам по безопасности:

• Не заворачивайте слишком туго. Пеленание ребенка достаточно тугой, чтобы он не мог двигать бедрами или ногами, может ограничить развитие бедра. Старайтесь получить достаточно тугую пеленку, которая будет крепко удерживать ручки вашего ребенка, не обездвиживая все его тело.
• После пеленания всегда укладывайте ребенка на спину.
• Прекратите пеленать ребенка, как только он сможет перевернуться.
• Не пытайтесь пеленать одеяло пополам.Излишняя толщина может привести к перегреву ребенка. Его также легче выбить, что увеличивает риск удушья.

Пеленание вашего ребенка — отличный способ заставить его лучше спать. Когда ваш ребенок спит лучше, вы тоже. Как только вы научитесь пеленать ребенка, вы будете знать, как это делать во сне (буквально)!

Что можно и чего нельзя пеленать?

Пеленание создает небольшое давление вокруг тела вашего ребенка, что может дать ему чувство защищенности. Ощущение отражает давление, которое он когда-то чувствовал в вашей матке (матке). Это может помочь ребенку уснуть. Но имейте в виду, что некоторым младенцам не нравится ощущение, что их пеленают. Ваш малыш скоро сообщит вам об этом!

Прекратите пеленать ребенка, как только он покажет признаки того, что он может переворачиваться на бок или на живот.Если его запеленут, он не сможет снова перевернуться. Это может затруднить дыхание, увеличивая риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС). Всегда укладывайте ребенка спать на спину.

Чтобы безопасно пеленать ребенка, следуйте этим советам:

• Расстелите тонкую хлопковую простыню или муслин плашмя так, чтобы один угол вверху был загнут на глубину примерно 15 см (6 дюймов).
• Положите ребенка спиной на простыню, прижав шею к складке простыни.
• Оберните верхний левый угол простыни через тело ребенка и заправьте под его левую руку.
• Потяните левый нижний угол над его телом, заправляя его через левое плечо и руку.
• Возьмите правый угол и оберните им спину ребенка, не закрывая его голову и шею. Вы можете слегка повернуть ребенка, чтобы обмотать его материалом.
• Обеспечьте достаточно места для вашего ребенка, чтобы он мог свободно двигать бедрами и коленями, чтобы он мог сгибать бедра вверх и наружу.
• Некоторые младенцы предпочитают, чтобы их руки были свободны. Если ваш ребенок предпочитает это, просто следуйте инструкциям по пеленанию, как указано выше, но заправляйте каждый уголок одеяла ему под подмышку, а не на плечи.

Не накрывайте шею или лицо ребенка простыней и следите за тем, чтобы он не перегревался. Для пеленания используйте тонкую простыню или кисею. Часто проверяйте его температуру, чтобы убедиться, что ему комфортно. Идея состоит в том, чтобы дать ему почувствовать себя в безопасности, а не использовать пеленание как способ согреться.

Не вводите пеленание, когда риск СВДС наиболее высок — от двух до трех месяцев. Если вы решили пеленать, безопаснее всего делать это с рождения, а также для повседневного и ночного сна.

Если о вашем ребенке заботится кто-то другой, убедитесь, что он тоже умеет правильно его пеленать.Найдите время, чтобы показать им, как вы это делаете, и убедитесь, что они знают, как уложить вашего ребенка спать на спине.

Как долго ваш ребенок будет каждый раз оставаться в пелене, зависит от вас, если у его бедер и ножек достаточно места для движения, и он выглядит счастливым и довольным. Вы можете снять с него пеленание во время кормления грудью, чтобы вы оба могли провести особое время между прикосновениями кожи к коже.

Следите за сигналами ребенка, когда ему тоже пора остановиться. Если ваш ребенок начинает пеленать день за днем, это, вероятно, знак, что он больше не ценит это!

Посмотрите это видео, чтобы узнать о трех простых и безопасных способах пеленания вашего ребенка.

Последний раз отзыв: апрель 2018 г.

Почему пеленание новорожденных больше не рекомендуется

Тема пеленания новорожденных всегда была спорной. Некоторые люди твердо решают «да», а другие говорят «нет». Когда мы были будущими родителями , мы с мужем были активными учениками, внимательно слушали в нашем классе пренатального обучения , где демонстрировались различные основы ребенка, включая пеленание.В больнице медсестра повторила урок по заворачиванию нашего новорожденного в то, что она назвала «детским буррито». Это определенно помогло нашему маленькому парню успокоиться, и мы пеленали его почти весь первый год. Сейчас он здоровый восьмилетний ребенок, который каждую ночь крепко спит, раскинув долговязые конечности поперек кровати.

Однако кажется, что взгляды на пеленание новорожденных меняются. В новых рекомендациях Hamilton Public Health говорится: «Пеленание не следует демонстрировать клиентам, потому что мало исследований о том, как правильно и безопасно пеленать, чтобы предотвратить связанные с этим риски.Ассоциация зарегистрированных медсестер провинции Онтарио (RNAO) также опубликовала в прошлом году новые руководящие принципы передовой практики, в которых говорится: «В настоящее время нет доказательств« безопасного способа »пеленания младенца, и, следовательно, следует выразить осторожность в отношении пеленания. родители / опекуны ». Канадское педиатрическое общество (CPS) и Агентство общественного здравоохранения Канады не имеют официальных заявлений о пеленании.

Так что же может пойти не так? Разве упаковка моего сына не только согревала его и не давала ему тепла и не мешало его непроизвольным движениям просыпаться?

По словам доктораДенис Ледук, доцент кафедры педиатрии Медицинского центра Университета Макгилла и директор отделения для новорожденных больницы Royal Victoria в Монреале: «Правильное пеленание младенца в течение первых двух месяцев жизни может способствовать более длительному сну; но при неправильном применении может быть связано с такими побочными эффектами, как гипертермия, синдром внезапной детской смерти (СВДС) или развитие дисплазии тазобедренного сустава ».

Возможные риски при пеленании новорожденных

Гипертермия (перегрев)

Это может произойти, если ребенок слишком сильно закутан, особенно летом.CPS предлагает использовать легкое одеяло и всегда держать голову ребенка открытой.

SIDS

Имеется в виду необъяснимых смертей на первом году жизни. «Запеленутый младенец всегда должен лежать на спине или на спине», — говорит д-р Ледюк. «Проблема после двухмесячного возраста заключается в том, что ребенок может кататься из стороны в сторону, пеленая и потенциально затрудняя прохождение дыхательных путей». Чтобы еще больше снизить риск удушья, CPS настоятельно рекомендует убирать мягкие материалы, такие как подушки, одеяла, приспособления для сна, накладки на бамперы и мягкие игрушки животных.

Дисплазия HIP

Пеленание повышает вероятность нагрузки на тазобедренные суставы , если ножки ребенка часто фиксируются в положении, в котором они прямые и близко друг к другу. Это может вызвать смещение тазобедренного сустава или даже вывих (известный как «дисплазия развития»). В 2011 году Международный институт дисплазии тазобедренных суставов запустил кампанию по пропаганде «здорового пеленания», при котором верхняя половина младенца плотно оборачивается, а нижняя половина имеет возможность двигаться.

Это означает, что техника обертывания имеет решающее значение. «Пеленальное одеяло должно позволять движения бедер и ног, и должно быть достаточно свободным, чтобы рука могла поместиться между одеялом и грудью ребенка, чтобы дыхание не ограничивалось», — говорит доктор Ледук. «Но упаковка не может быть настолько неплотной, чтобы она распуталась, и одеяло стало опасностью».

Рассмотрите эти практичные продукты для обеспечения безопасного сна:

• Пеленальные одеяла: забудьте о складывании и заправке — регулируемая накидка SwaddleMe от Summer Infant специально разработана для безопасного пеленания.«Пеленальные одеяла с застежками-липучками очень полезны и менее сложны для большинства лиц, осуществляющих уход», — говорит д-р Денис Ледюк.