Не получается расцедить застой молока что делать: Не могу расцедить грудь!!! — 43 ответов на Babyblog

Не могу расцедить грудь(

Попробуйте последовать этим советам:
Автор: JuliaV.

Вполне вероятно что у Вас застой молока(лактостаз). Обязательно надо предпринимать меры по его устранению, и не ждать несколько дней — рассосется само или нет.
Что помогало мне:
1. Кормить ребенка из больной груди как можно чаще, при этом не забывая по мере наполнения предлагать здоровую, чтобы в ней не случилось застоя.
2. Между кормлениями на больное место лед(оттянет боль и приостановит воспаление). Это если боль сильная в груди.
3. Между кормлениями на больную долю делать компресс из творога. Взять холодный творог(из холодильника, но не из морозилки!), взять марлечку, положить ее на больную долю, сверху творог и потом опять марлечку. Держать минут 15-20, пока творог не нагреется и не высохнет. Молочная кислота очень хорошо разбивает застои.
4. НЕПОСРЕДСТВЕННО ПЕРЕД кормлением, за 5-10 минут на больную долю положить сильно теплую( но не горячую!) грелку — поможет лучше раскрыть протоки и улучшит отток молока.

5. ВО ВРЕМЯ кормления массировать полной ладонью больную долю в направлении от периферии к соску. Но без надавливаний, чтобы не травмировать грудь. Это так же поможет улучшить отток молока.
6. Исключить из своего гардероба все лифчики с косточками и все тесные лифчики — они очень часто являются причиной лактостаза. Оставить только мягкие хлопковые лифчики для кормления.
7. Изменить позу кормления так, чтобы нижняя челюсть ребенка( сосущая) приходилась на больную долю — можно кормить из подмышки, нависая над ребенком на четвереньках и тд.
8. Так же можно сцеживаться под теплым душем(помните, что надо массировать больную долю без надавливания, чтобы не травмировать еще больше), так же прикладывать капустные листы. Я этими способами не пользовалась.
9. Помните, что задача не сцедить из груди как можно больше молока, а пробить застой , а для этого обычно достаточно чтобы вышла капля, которая закупорила молочный проток.
10. Если есть температура, то ее надо сбить, например Тайленолом(или любым другим средством, допустимым при кормлении грудью)
Чего нельзя делать ни в коем случае:
1. Спиртовые и алкоголесодержащие компрессы — алкоголь подавляет выработку окситоцина в клетках, и тем самым подавляет отток молока, в то время как задача напротив улучшить его и пробить застой
2. Греть грудь между кормлениями, делать согревающие компрессы — вызовет приток молока между кормлениями, а так же ухудшит воспаление.
3. Прекращать кормить из больной груди
Уфф..Вроде все написала. На себе эта схема испробована три раза — три раза были лактостазы с высокой температурой. Все три раза успешно выздоравливала, и кормлю детку до сих пор Удачи и здоровья Вам и малышу!

«Как убрать застой грудного молока в домашних условиях?» – Яндекс.Кью

В первую очередь начинают с кормления ребенка. Чаще всего малыш — лучший помощник маме в этом вопросе.

Лучше всего приложить его в такой позе, чтобы подбородок ребенка во время сосания груди смотрел на область уплотнения. Так он будет более качественно высасывать молочко из этой дольки.

Если после кормления не становится легче, то переходят к ручному расцеживанию груди.

Перед сцеживанием молочка грудь слегка согревают под теплой водой 2-3 минуты (если нет повышенной температуры и первые симптомы застоя появились не ранее, чем за сутки до расцеживания). Согревание помогает снять спазм протоков, слегка их расширить и спровоцировать более легкий отток молока за счет выработки окситоцина.

Сразу после согревания сделайте легкий вибрирующий массаж в области застоя молока в течение 1-2 минут и приступайте к сцеживанию

Сцеживание не должно быть болезненным. Оно должно быть бережным и эффективным. Периодически снова делайте вибрирующий массаж, а потом дальше сцеживайте. В это же время желательно пить теплое питье (после процедуры согревающие напитки пить уже не стоит, чтобы не провоцировать приход молочка)

Сцеживание следует проводить в несколько этапов до обегчения и смягчения груди.

Молокоотсосом можно пользоваться только как вспомогательной мерой. Полностью полагаться но то, что он поможет, не стоит. Во время сцеживания руками можно каждые 7-10 минут прикладывать молокоотсос на 2 минуты для того, чтобы грудь попытаться спровоцировать выброс окситоцина и дальнейшее сцеживание руками было более эффективным.

По окончанию сцеживания желательно сделать охлаждающий компресс. Для этого смачивают небольшое полотенце в прохладной воде и прикладывают на область болезненности на 5-7 минут.

Если Вы не почувствовали облегчения и смягчения груди после самостоятельного сцеживания, вызовите специалиста по грудному вскармливанию на дом. Она профессионально расцедит грудь и оставит рекомендации для полного выздоровления. Также она может Вас научить правильно сцеживать грудь.

консультации по грудному вскармливанию

Сцеживание и расцеживание: не больно и эффективно

Очень часто мы, консультанты, сталкиваемся с последствиями не просто грубого, а порой даже жестокого обращения с таким нежным и требующим деликатности органом, как женская грудь. Сколько раз приходилось слышать фразы вроде «Когда меня расцеживали, это было больнее, чем рожать», «Я закусывала полотенце, от боли темнело в глазах», «А через сколько дней после сцеживания должны пройти синяки?». У меня внутри все съеживается, когда я представляю, через что прошли эти кормящие мамы. А самое обидное, что без этой ужасной боли, и без этой травмы для груди можно было бы обойтись. И именно об этом я сейчас расскажу: когда нужно сцеживание, когда нужно расцеживание, и почему больно быть не должно.

Нужно ли сцеживаться всем кормящим мамам?

К сожалению, довольно часто еще можно встретить устаревшие рекомендации о регулярных сцеживаниях для всех кормящих мам. Женщин обязуют сцеживать грудь до последней капли после каждого кормления, стращая их то маститом, то пропаданием молока. На самом деле,

большинству кормящих мам сцеживания совсем не нужны, и вполне реально выкормить ребенка, ни разу не прибегая к сцеживаниям. Вот смотрите:

• чтобы не пропало молоко, нужно, чтобы малыш достаточно часто сосал грудь и хорошо высасывал из нее молоко. Грудь работает по принципу спроса-предложения: чем больше малыш высасывает молока в сутки, тем больше молока выработается на следующие сутки; и наоборот, чем меньше малыш высасывает молока, тем меньше его станет. Так что при регулярных кормлениях, порядка 12-20 прикладываний в сутки, если говорить о детях в возрасте от рождения до трех месяцев, и при условии, что ребеночек сосет эффективно и хорошо высасывает молоко из груди, сцеживания для поддержания выработки молока не нужны.
• чтобы не было мастита, нужны две вещи: первая — это, опять же, хорошее опорожнение груди, чтобы нигде не случилось застоя молока, который при неправильных действиях может перейти в мастит. Здесь немаловажным оказывается кормление в разных позах в течение суток, чтобы все доли хорошо опорожнялись. И тут дело совсем не в том, что после кормления молоко в груди остается — оно и должно оставаться, так как грудь постоянно вырабатывает молоко. Главное, чтобы это молоко беспрепятственно могло выходить из всех долей молочной железы, только это и нужно.
  Вторая важная вещь — отсутствие травм сосков, то есть трещин и ссадин, которые могут возникнуть в первые недели кормления, и чаще всего связаны с тем, что малыш сосет грудь неправильно. В таких ранках могут начать развиваться бактерии, и риск бактериального мастита увеличивается.

К счастью, и трещины, и застои молока далеко не всегда приводят к маститу, однако важно знать, что и застой молока, и ранки на сосках — это не нормально, это всегда признак того, что есть проблемы, которыми важно вовремя заняться, чтобы не запустить ситуацию. Что именно сделать? Добиться хорошего, безболезненного прикладывания к груди и эффективного сосания. Решать такие задачи мамам помогают консультанты по грудному вскармливанию.

Почему сцеживаться после кормлений вредно?

А теперь давайте посмотрим, что же происходит с мамами, которые принимают решение сцеживаться после каждого кормления.

Как мы уже говорили, чем больше молока извлекается из груди, тем больше его будет вырабатываться. Так устроена молочная железа. Выходит, если мама сцеживается после каждого кормления, то она дает своему организму сигнал, что молока нужно больше. И его становится больше. У особо старательных мам уже довольно скоро получается сцеживать в сутки до 2-3 литров молока — это не считая того, что высасывает малыш. Такое состояние называется гиперлактация. Кому-то может показаться, что это замечательно — молока много, даже с запасом, вот какая молочная мама получилась. Но в действительности

вреда от такой ситуации намного больше, чем пользы:

• мама тратит в несколько раз больше питательных веществ из своего организма, чем тратила бы при нормальной лактации;
• по некоторым данным, при большом объеме в сутки молоко становится менее насыщенным;
• на сцеживание уходит все больше времени, и приходится обделять вниманием ребенка и не успевать с домашними хлопотами и уходом за собой;
• при сильном избытке молока больше риск застоев, грудь часто и сильно наполняется, если не сцедиться вовремя или достаточно тщательно, возникает уплотнение, боль, может подняться температура. При гиперлактации застои молока случаются чаще, чем при нормальной лактации, а значит, риск развития мастита выше!
• само по себе сцеживание, если оно неправильное, может травмировать грудь, что так же провоцирует застои молока, которые могут перейти в мастит;
• гиперлактация может ухудшить форму груди, тогда как после нормальной лактации грудь обычно восстанавливается до своей добеременной формы.

Словом, гиперлактация — довольно неприятная ситуация, но к счастью, с ней можно справиться. А вот чего при гиперлактации делать нельзя:

• нельзя резко переставать сцеживаться;
• нельзя перетягивать грудь;
• нельзя пытаться меньше пить, чтобы стало меньше молока;
• очень вредно принимать гормональные таблетки для снижения лактации. 

Любой хороший консультант по грудному вскармливанию знает, как работать с гиперлактацией, и сможет помочь вам, если вы попали в эту печальную ситуацию.

Но все-таки иногда сцеживание нужно

Итак, теперь вы знаете, что когда все в порядке с кормлением грудью, малыш хорошо сосет и высасывает достаточно молока, грудь хорошо опорожняется, кормить не больно, трещин или ссадин на сосках нет — то сцеживаться такой кормящей маме не нужно. А нужно бывает, когда что-то пошло не так. Вот примеры таких ситуаций:

• малыш сосет плохо и не высасывает молоко из груди, потому что он родился с небольшим весом, тяжело перенес роды, недоношенный, с сильной желтушкой, или по каким-то другим причинам хорошо и часто высасывать молоко не может — мама сцеживается регулярно и докармливает сцеженным молоком до тех пор, пока не получится научить малыша хорошо высасывать молоко;
• мама и ребенок разлучены, кормить грудью нет возможности, пока они не окажутся вместе — мама сцеживается регулярно, передает молоко ребенку, отдает в банк донорского молока, или замораживает его;
• необходим банк молока по причине раннего выхода мамы на работу, планового лечения, не совместимого с кормлением, или другой ситуации, в которой может понадобиться временное кормление сцеженным молоком — мама сцеживается регулярно наряду с кормлением ребенка, сцеженное молоко замораживает;
• мама проходит короткое лечение препаратами, не совместимыми с кормлением — сцеживается регулярно, молоко выливает, ребенка кормит своим сцеженным заранее молоком, донорским молоком или смесью, пока лечение не будет закончено;
• избыток молока, но не гиперлактация — мама подцеживает грудь при наполнении, понемногу, так, чтобы грудь оставалась полной, но не было неприятных ощущений;
• избыток молока, гиперлактация — мама сцеживается регулярно, постепенно уменьшая суточный объем сцеживаний по программе, составленной консультантом;
• наполнение груди, отеки, ребенок не справляется — разовое расцеживание до опорожнения груди, лучше, если это сделает специалист с навыками безболезненного эффективного расцеживания;
• нагрубание груди, сильно наполненная грудь, отек, молоко вообще не вытекает — разовое расцеживание до опорожнения груди, специалист может использовать техники для снятия отека и улучшения лимфотока, чтобы наладить отток молока; необходимы навыки безболезненного эффективного расцеживания;
• застой молока, уплотнение в груди — серия сцеживаний и прикладываний ребенка в правильной позе, если не помогает, то расцеживание застоя специалистом с навыками безболезненного эффективного сцеживания;
• недостаток молока, малыш сосет недостаточно хорошо и часто — регулярные сцеживания для увеличения лактации, подключение лактогонных средств, специальные ритмы сцеживаний и другие меры для увеличения объема выработки молока.

Обратите внимание: во всех ситуациях, где нужно регулярное сцеживание, может подойти и сцеживание руками, и сцеживание молокоотсосом — смотря что будет удобнее и эффективнее для каждой конкретной мамы. Важно, чтобы не было больно, и чтобы грудь хорошо опорожнялась.

Во всех ситуациях, где нужно разовое расцеживание, подойдет только грамотное ручное сцеживание, при котором без боли и травмирования нежной молочной железы получится сцедить молоко отовсюду, где оно скопилось и отток затруднен. Молокоотсос хорошо сцеживает лишь из тех участков молочной железы, где молоко легко проходит, и нет никаких затруднений. Умелое ручное сцеживание поможет как раз в тех случаях, когда есть препятствия для продвижения молока по протокам к соску.

Секрет безболезненного эффективного сцеживания руками

А теперь самое главное о сцеживании. Чтобы сцеживание не навредило, чтобы на груди не было синяков и отеков из-за неправильного обращения с грудью, чтобы во время сцеживания вам не нужно было глотать слезы и кусать полотенце, нужно всего-навсего сцеживать, не задевая железистую ткань.

Даже не беременная и не кормящая женщина знает, что грудь очень чувствительна, и случайный удар по ней или неудачное нажатие довольно неприятны и болезненны. Лактирующая же грудь, а особенно, если она наполнена — требует очень аккуратного обращения, и любое прикосновенние к такой груди может причинить боль, а грубое обращение травмирует ее.

Когда малыш сосет грудь, он особым образом воздействует челюстями на ареолу груди — это темный кружок кожи вокруг соска. Дело в том, что под ареолой соединяются протоки, ведущие из всех долей железы к соску. И если правильным образом нажимать на те места, где находятся эти протоки, то молоко само будет брызгать из всех отверстий на соске, и больно при этом совсем не будет. А вот если давить на железистую ткань, то молоко будет из нее выдавливаться, как паста из тюбика, но это будет совсем не физиологично, очень больно, и всегда с последствиями в виде синяков и уплотнений.

Итак. Перед сцеживанием не помешает помыть руки. Еще вам понадобится что-то для молока — или мисочка, если молоко предназначено для докорма, или полотенце, если нужно расцедить грудь при плохом опорожнении. Можно сцеживаться над раковиной или ванной. Желательно, чтобы у вас были свободны обе руки, когда вы только учитесь сцеживать.

Если у вас довольно большая грудь, ее лучше приподнять и поддерживать ладонью. Поставьте подушечки большого и указательного пальца на ареолу, примерно на расстоянии 3 сантиметров от соска. Немного прижмите этими пальцами грудь к себе. А теперь сделайте такое движение, как будто подушечки пальцев хотят встретиться внутри ареолы позади соска. Больно быть не должно — если вы чувствуете боль, значит, вы поставили пальцы слишком далеко от соска, и захватываете железистую ткань. Сдвиньте их в этом случае чуть ближе к соску.

Если вы все сделали правильно, то после нескольких таких движений из груди закапает, а может, даже брызнут струйки — тогда просто продолжайте. Можно попробовать поставить пальцы чуть подальше, чуть поближе — и вы найдете нужные места именно на вашей ареоле, при сцеживании на которых молоко будет литься и брызгать лучше всего.

Если молоко все-таки выделяется неохотно, то нужно добавить еще одно движение: после того, как вы соединили пальцы на ареоле, нужно пальцем второй руки нажать на основание соска, чтобы он согнулся — в этот момент молоко побежит веселее. Если вы поддерживаете этой рукой большую грудь, то у вас это получится сделать большим пальцем. После этого можно разомкнуть пальцы первой руки, чтобы повторить всю серию движений: сомкнуть подушечки на ареоле — нажать на основание соска пальцем другой руки — разомкнуть подушечки. У большинства мам, даже у тех, у кого грудь отдает молоко очень неохотно, эта техника работает.

Но к сожалению, наш опыт показывает, что при серьезных проблемах с грудью женщине часто бывает тяжело расцедиться самой из-за плохого общего самочувствия. Поэтому самое важное, это чтобы вы знали, в каких именно случаях сцеживание необходимо, и что в любом из этих случаев оно должно быть безболезненным или вполне терпимым.

Что в результате расцеживания?

После расцеживания кормящей маме обычно становится намного легче. Как правило, снижается повышенная температура, уменьшается болезненность, облегчается дальнейшее кормление грудью. Но это не означает, что грудь стала как новенькая, будто проблемы и не было. Нормально, когда остается легкая болезненность, небольшая отечность, небольшое уплотнение на месте бывшего застоя. В большинстве случаев с помощью расцеживания удается наладить нормальный отток молока из проблемных областей, создать там движение молока по протокам. Обычно все последствия нарушений опорожнения окончательно проходят в течение 1-2 суток при выполнении мамой правильных действий.

В редких и особенно сложных случаях, таких, как закупорка протока, бывает нужно два-три расцеживания с частым кормлением грудью между ними. Помимо расцеживания, в этой ситуации помогают противоотечные меры (например, прохладные компрессы), и лимфодренажный массаж.

Словом, расцеживание — это не волшебная палочка, которая вдруг полностью устранит все неприятности с грудью, но это эффективная помощь в случае, если по каким-то причинам молоко из груди уходит плохо.

Лучше один раз увидеть!

Мы, как никто, знаем, что многие вещи гораздо проще показать, чем объяснить, как это сделать. Именно поэтому мы регулярно проводим семинары по обучению безболезненному эффективному сцеживанию, на которые приглашаем кормящих мам с малышами, начинающих консультантов и желающих улучшить свои навыки врачей и медсестер. Кроме того, можно пригласить на дом консультанта, чтобы консультант обучил вас эффективно и безболезненно сцеживать именно вашу грудь.

И разумеется, если вдруг у вас появились какие-то проблемы с грудью, при которых необходимо расцеживание, обязательно ищите квалифицированную помощь, потому что лактирующая грудь не подходит для экспериментов, и очень важно вовремя наладить опорожнение груди, без боли, без травм и эффективно. От проблем никто не застрахован, но вот правильные действия с проблемами — это то, что вы можете сделать для своего здоровья и успешного кормления грудью.

Ирина Шаповалова,
консультант по грудному вскармливанию Мама-Сити,
куратор курса обучения консультантов проГВ.

Оперативная помощь при лактостазах и маститах

С проблемой лактостаза, то есть застоя грудного молока, сталкивалась буквально каждая кормящая мать. Как же с ним бороться и в чем его опасность?

Лактостазом называется застой молока в протоках молочных желез. Как известно, эти железы состоят из нескольких долей, в которых и вырабатывается молоко. Если какая-то одна из них по каким-то причинам не освобождается от жидкости или один из протоков оказывается пережатым ‒ появляется молочная пробка, препятствующая выделению молока, таким образом и возникает лактостаз. Если оно сохраняется длительно, проблема может закончиться неинфицированным маститом.

Лактостаз, расцеживание. Вероятные причины

Причины лактостаза. Застой молока происходит по таким причинам:

• если молочные железы плохо опорожняются, потому что ребенка неправильно прикладывают к груди;
• если ребенка кормят «ножницами», то есть грудь держат двумя пальцами, и указательный при этом может пережимать некоторые протоки;
• если молодая мама носит слишком тесный бюстгальтер или спит на животе;
• если нижняя часть груди провисает, и поэтому грудь опорожняется не полностью;
• если соски потрескались;
• если ребенка докармливают из бутылочки;
• если у молочных желез слишком узкие протоки;
• если возникла гиперлактация ‒ молока слишком много;

  Помощь при маститах, лактостазах

• если у молодой мамы возникло обезвоживание;
• если женщина находится в состоянии стресса, переутомления или недосыпания;
• если она получила травмы или ушибы груди;
• если грудь переохлаждена.

Симптомы лактостаза: в молочной железе возникают болезненные ощущения, уплотнения чувствуются на ощупь, иногда в этих местах краснеет кожа. И последнее: в процессе опорожнения груди или после него возникает дискомфорт или боль.

Специалист по расцеживанию к Вашим услугам

Оперативная помощь акушера в Центре здоровья женщины NK-клиникаМастит, его причины и признаки. Если лактостаз не устранить в течение двух дней, он может привести к маститу ‒ воспалению железы, которое возникает как результат ее инфицирования бактериями, которые проникают по лимфатическим путям и молочным ходам внутрь железы.

О мастите врачи говорят в том случае, если молочная железа уплотнена, нагрубла, молодая мама страдает от распирающей боли в груди и повышения температуры. Если не предпринимать никаких мер, если воспаление прогрессирует: грудь увеличивается в объеме, кожа становится горячей и напряженной, кормление становится очень болезненным, а к молоку иногда примешивается гной. Ограничение кормления или его полное прекращение только усугубляют проблему.

Если вы столкнулись с такими симптомами ‒ нужно обратиться к специалисту.

Найти хорошего специалиста по расцеживанию вообще сложно, а в Воронеже ‒ особенно, ‒ иногда приходится слышать такое мнение. Тем не менее, в Центре Здоровья Женщины «NK-клиника» работает замечательный специалист, сильные и нежные руки которой знакомы многим воронежским молодым мамам!

Специалист по расцеживанию сможет помочь вам и в том случае, если проблема состоит в неправильном прикладывании малыша к груди, неэффективном сосании, а также гипер- и гиполактации.

 Записаться на прием и задать любые интересующие Вас вопросы Вы можете по тел. +7 473 200 02 32

Дорогие женщины, кормите своих малышей с удовольствием и будьте здоровы и счастливы!

 

Застой молока — что делать?

Нередко, у кормящей матери наблюдается застой молока в груди, который при отсутствии должного лечения приводит к серьезному заболеванию — маститу. Поэтому, если в течение трех дней не удается избавиться от уплотнения, следует незамедлительно обратиться за советом к маммологу.

Симптомы застоя молока

Характерным симптомом застоя молока в груди является появление плотного и болезненного на ощупь участка молочной железы. Примерно через 4 – 6 часов с момента образования уплотнения в этом месте наблюдается покраснение кожи.

Как правило, покрасневшая кожа при застое молока имеет повышенную температуру. Вскоре, через 6 – 8 часов повышается и общая температура тела. Подобные симптомы свидетельствуют об образовании пробки в одном из молочных протоков – лактостаза.

Причины застоя молока в протоках

Среди причин застоя молока у кормящей мамы отмечают:

• кормление младенца в одном и том же положении;
• сон на одном боку;
• ношение тесного бюстгальтера;
• домашняя работа с повторяющимися, однотипными движениями рук.

Также к лактостазу могут привести:

• хроническое недосыпание и усталость;
• приучение ребенка к пустышке, из-за чего он начинает хуже брать грудь;
• повышение вязкости молока, из-за увлечения жирными продуктами;
• недостаточное потребление жидкости.

Очень часто к лактостазу приводит и сцеживание молока после каждого кормления или неправильный захват соска ребенком.

Как расцедить застой молока?

Прежде всего, продолжайте прикладывать малыша к груди. Придерживайтесь правильной позы кормление. Нос или подбородок младенца должен быть направлен к месту уплотнения. Ребенок должен захватывать практически всю ареолу, широко открыв рот и вывернув губы наружу. Во время сосания не должны быть слышны причмокивания.

Так, как расцедить застой молока желательно сразу после обнаружения уплотнения, используйте легкие массажные движения. Массаж при застое молока следует проводить крайне осторожно.

1. Сначала приложите к уплотнению теплый компресс. Можно использовать смоченное в горячей воде полотенце. Держите его на груди в течение 5 – 10 минут.
2. После этого, бережными и аккуратными движениями растирайте уплотнение. Применение детского крема сделает движения более мягкими и скользящими и поможет избежать травмирования кожи.
3. Затем, приложите к уплотненному месту холодный компресс, чтобы снять отек тканей.
4. Сцедите молоко, особое внимания уделяя именно закупоренной доле молочной железы. Идеальным вариантом станет прикладывание к груди ребенка.

В случае наличия трещин сосков не затягивайте с визитом к маммологу.

Компрессы при застое молока

Подсказать, как лечить застой молока, может народная медицина. Для эффективности процедур начинать лечение следует сразу, как только уплотнение было обнаружено. Вот что рекомендует делать при застое молока народный опыт:

1. Используйте компрессы из слегка отбитых свежих капустных листьев. Следите, чтобы капустный сок не попал на сосок, он не очень полезен для пищеварения младенца.
2. Смешайте немного натурального меда с ржаной мукой. Должна получиться масса, по консистенции напоминающая крутое тесто. Приложите медовую лепешку к проблемному месту.
3. Хорошо действует на закупоренную долю молочной железы прохладный компресс из обезжиренного кефира.

Любой компресс на область груди следует держать не более 20-ти минут. Следует помнить, что при застое молока нельзя делать компрессы с содержанием камфоры и спирта. Эти вещества блокируют работу молочной железы по выработке молока.

 

Ультразвуковая терапия — «Ультразвук при лактостазе. Безболезненное не медикаментозное лечение застоя молока в груди! »

С лактостазом в своей жизни я столкнулась дважды — в первый раз, когда потребность дочки в молоке была меньше того объема, в котором оно вырабатывалось (первые дни прихода молока — грудь раздуло с 1 до 3 размера), и второй раз случился на днях…

Так получилось, что ради красивых фото и повышения своей самооценки мне захотелось одеть пушап — неравномерное распределение поролона в чашечке вызвало сдавленние груди, в одном из протоков створожилось молоко и это спровоцировало его закупорку. В этом случае справился с лактостазом ребенок. Но через неделю меня продуло и случился рецидив.

Времени на часах 2 ночи, просыпаюсь от адской боли и не знаю что делать — сцеживаться не получается (грудь не дает к себе прикоснуться), ребенок сытый спит, мужа не разбудить — вставать через пару часов… Интернет дал несколько советов:

• сбить температуру, если есть — детский нурофен;
• капустный лист;
• сцеживания и кормление ребенка больной грудью;
• визит к врачу, если t больше 37 или застою больше 2 дней.

Последнего я боялась как огня, ибо вспоминала род дом и акушерок, которые расцеживали по старинке.. Но перспектива лечить мастит (последствие лактостаза) антибиотиками меня пугала еще сильнее, поэтому с утра было все таки решено сходить к гинекологу, которая вела мою беременность. Правда, утром я предприняла еще одну попытку расцепиться самостоятельно — в теплой ванной — не получилось.

Гинеколог, услышав мою проблему, сразу отправила на физиопроцедуру «ультразвук», сказав, что мне нужно купить простой вазелин и влажные салфетки. Дополнительно назначила по 2 таблетки ношпы по необходимости — снять спазм.

Ультразвук при лактостазе способствует улучшению оттока молока, а также нормализует кровообращение за счёт повышения температуры в молочных железах. Такие результаты достигаются за счёт применения массажного эффекта.

Мне доктор назначила курс из 10 процедур на обе груди, но отходила я только 4, ибо все уплотнения к тому моменту уже исчезли, да и сама доктор (заходила к ней после каждого сеанса терапии) сказала, что можно не ходить.

Происходило все в обычной студенческой поликлинике в кабинете физиотерапии. Аппарат — наследние советского прошлого, но работает ничуть не хуже современных аналогов:

На вернем блоке ставят мощность и время, сама процедура происходит с помощью «насадки», которую обрабатывают спиртом до и после каждого пациента:

При лактостазе грудь обильно смазывают вазелином над уплотнением и в близлежащих территориях, после чего водят датчик круговыми движениями, захватывая потихоньку всю поверхность груди, кроме соска и ареолы. В частных клиниках эту процедуру производит врач, в гос учреждениях — объясняют как и говорят «запишит, позови меня».

Никаких неприятных ощущений нет! Чувствуется лишь тепло и, если задержать на месте, тяжесть ручки. Интернет объясняет принцип работы так:

Ультразвуковые волны проникают в закупоренные протоки, разбивая возникшие уплотнения. При этом мягкие ткани не повреждаются.

Для лечения используются ультразвуковые колебания частотой до 3000Гц. Они оказывают механическое и тепловое воздействие на застоявшееся в потоках молоко. Такое воздействие ускоряет метаболизм, расширяет кровеносные сосуды, улучшает кровообращение, устраняет отечность и болезненность в груди.

Как я уже говорила, неполный курс процедур помог мне практически сразу. Уже после первой процедуры у меня спала температура, после второй я не пила ношпу, третью и четвертую процедуру посетила по настоянию врача, т.к. уплотнения ушли уже после второго «массажа ультразвуком».

Так же отмечу, что нужно взять с собой любую тряпочку — может произойти «течь» и молоко хлынет во время процедуры.

Кормить после процедур можно! И даже нужно! Молоко не облучается, а лишь становится более жидким за счёт смешивания «переднего» и «заднего» молочка (застой обычно образуется из заднего).

Противопоказанием к процедуре является гнойный мастит, несколько заболеваний нервной и сердечно-сосудистой систем.

Вот собственно и все, что хотелось рассказать о своем опыте. Так же ультразвук используют для воздействия на суставы, железы (щитовидная), синяки, используют для лучшего проникновения лекарственных мазей. Но нас то интересует другое

Как разбить протоки молочных желез. Лечение лактостаза в домашних условиях: расцеживание, массаж, лекарственные препараты

Наши читательницы с нетерпением ждали статьи о том, как же все-таки справиться с лактостазом. Сегодня мы, наконец-то, поговорим об этом. Почему нельзя было сразу написать просто «инструкцию по применению»? Зачем мы так долго и мучительно топтались вокруг да около? Мы можем эффективно и безопасно помочь себе, только понимая механизм возникновения проблемы.

Лактостаз — это вовсе не страшно. Это временное затруднение, которое решается менее чем за сутки при условии, что женщина вовремя заметила проблему и сразу начала действовать правильно. Именно поэтому мы так подробно разобрали, что делать вредно или просто бесполезно, чтобы вы не тратили свое время.

Что нужно сделать?
Помните, когда мы говорили о причинах, мы выяснили, что виной всему плохое опорожнение груди? Отсюда следует простой вывод: чтобы от лактостаза избавиться, грудь нужно хорошенько «проденнировать», то есть несколько раз тщательно опустошить.

Сделать это, когда лактостаз уже случился, проблематично, потому что в протоке стоит молочная пробочка, мешающая выходу молока. Разбить этот комочек снаружи не получится, к тому же это очень опасно. Грудь жестко массировать нельзя. Молокоотсосы в данном случае тоже крайне неэффективны. Отток молока может быть затруднен из-за отека. Применение молокоотсоса может, наоборот, отек усиливать. Даже при ручном сцеживании добыть застой трудно. Что же делать?

Ответ до гениальности прост: у нас есть лучший в мире помощник — ребенок. Именно он может быстро и легко освободить маме грудь. Если все действительно настолько легко, то почему множество женщин никак не могут справиться с лактостазом?

Вот кто готов помочь маме всегда и во всем!

Здесь нам пригодится то, что мы уже знаем о физиологии. В груди есть несколько молочных долей. При лактостазе одна из них воспалена — молоко в этой доле и протоке загустевает, а значит выходит хуже. Когда ребенок прикладывается к груди, сначала высасывает молоко из здоровых долей. А застойное как оставалось на месте, так и остается. Пока до него очередь дойдет, малыш уже наелся и больше не хочет.

Секрет в том, что нужно сделать так, чтобы здоровые доли были опустошены. Тогда малыш сразу приступит к застойному молоку. Оно для него не представляет никакой угрозы. Всего лишь немного гуще, чем обычно.

Как это осуществить?
Лактостаз — это одно из показаний к сцеживанию. Мы уже сказали, что даже при ручном сцеживании мы не добудем застой. А нам и не нужно это сделать. Молочную пробку мы оставим ребенку. А руками выведем из груди только обычное, незастойное молоко.

Очень часто можно услышать от женщины: «Я сцеживаюсь-сцеживаюсь, но ничего не помогает!».
Дело в том, что необходимо не «сцеживаться-сцеживаться» (короткие сцеживания только усиливают проблему), а один раз хорошо сцедиться. Необходимо одно длинное сцеживание.

Итак, схема проста. Вы кормите ребенка здоровой грудью. Затем либо укладываете его спать, либо передаете кому-то из близких. А сами садитесь сцеживаться. И делаете это (внимание!) в течение часа-полутора. За это время вы сможете вывести из груди все молоко, кроме застойного.

Сцеживаться предпочтительно руками. Помните о том, что вам никогда не должно быть больно. Боль — это сигнал, что вы что-то делаете неправильно. Торопиться не нужно. Молоко будет выделяться понемногу, по капельке. Медленно, зато эффективно. Именно поэтому мы сидим не двадцать минут, а час-полтора.

Сделать это быстрее не получится. Как только вы начинаете торопиться, делать себе больно, процесс, наоборот, замедляется. В ответ на боль все ваше тело сжимается и молоко начинает отходить намного хуже. По этой же причине не нужно просить сцедить вас кого-то. Другой человек не чувствует ваше тело и может причинять дискомфорт. Боль в этом деле не помощник.

Чтобы молоко отходило лучше, сделайте все, чтобы вы были максимально расслаблены. Можно приложить к груди теплое влажное полотенце, выпить горячий или теплый чай, понюхать пеленки вашего ребенка. В ответ на эти действия у вас будет выделяться гормон окситоцин, который отвечает за выделение молока.

Не думайте о том, что нужно срочно сцедить определенное количество молока. Вообще не замеряйте объем сцеженного. Делайте это на пеленку. Желательно, чтобы никто не стоял у вас над душой. Идеальный вариант: включить любимый фильм (он идет как раз час-полтора). Вы будете смотреть кино, получать удовольствие, а руки тем временем сами сделают свое дело.

Существует миф, что ручное сцеживание — это обязательно больно и неимоверно сложно в освоении. Это совершенно не так. Через пару дней на портале появиться подробная и очень понятная инструкция по ручному сцеживанию.

Как только вы закончили сцеживаться, ребенка нужно сразу приложить к груди. Сразу! Если вы сцедитесь в течение часа-полутора, а потому еще минут 15 походите, то все будет зря. Молочко за это время придет снова. Если полтора часа прошли, а ребенок еще спит, то либо разбудите его, либо продолжайте свою работу, пока малыш не проснется.

Вы сцедились в течение часа-полутора и сразу дали ребенку грудь. Теперь пусть он сосет столько, сколько считает нужным. После кормления ощупайте грудь. Если она стала равномерно мягкой, проблема решена. Можно о ней забыть. Если комок сохранился, не отчаивайтесь, вы на правильном пути. Обратите внимание, на то, что он уменьшился, стал мягче. Просто малыш с первого раза не справился. Тут главное — терпение.

Если застой свежий, то бывает достаточно одной такой процедуры. Если вы уже походили с лактостазом несколько дней, то, возможно, понадобиться повторить это 2-3 раза . В таком случае помните о здоровой груди тоже. Обязательно кормите ею. Лечебную процедуру можно сделать, например, утром, днем и вечером. Обычно трех раз бывает достаточно всем.

Если не помогает…
Бывает, что женщина пытается сцедить грудь, но ничего не сцеживается. Или получается очень плохо. В таком случае я прошу ее посмотреть очень внимательно на свой сосок. Нет ли на нем маленького белого или желтого пятнышка? Или пузырька? Как забитая пора на лице, только на лице — черная, а на соске — белая.

Это называется закупорка протока. Проблема в ней, поэтому перед сцеживанием это образование нужно удалить. Делается это так. Примите душ и попробуйте потереть это место грубоватым полотенцем. Не помогло?

Тогда берете стерильную иголку. Идеальный вариант: взять иголку от шприца. Она достаточно тонкая и точно чистая. Ею не нужно тыкать в проток. Вы когда-нибудь доставали занозы иголкой? Иголочку подносите сбоку и легонько поддеваете.

После извлечения закупорки, сделайте все, что описано выше.

Внимание на прикладывание
Очень часто лактостаз возникает из-за неверного прикладывания. В этом случае ребенок неэффективно сосет грудь, поэтому она плохо опорожняется. Если прикладывание останется таким же, то ребенок может не справиться с застоем. Или сумеет его победить, но будет провоцировать новые. Если вы все выполняете верно, но результат отрицательный, обратитесь к консультанту по ГВ, чтобы вам помогли поправить прикладывание.

В следующей статье мы поговорим о том, как определить, можно ли лечиться дома самой или уже пора обратиться к врачу. Я подробно объясню, в каких случаях медицинская помощь необходима и к какому специалисту нужно пойти.

Лактостаз – это закупорка молочного протока. Грудь кормящей женщины делится на несколько долей (15-25), каждая доля выходит протоком в соске. Если какой-то из этих протоков пережимается, то выделение молока затрудняется и образуется своеобразная молочная пробочка, которая не позволяет молоку хорошо вытекать из данного протока. Это место отекает, становится болезненным. При сцеживании пострадавшей груди можно заметить, что из определенной части соска молоко не льется или понемножку стекает, а из остальных частей, может литься струйками.
Если не брать во внимание болезненность груди, то в целом кормилица чувствует себя хорошо, температура не повышается.
Лактостаз может развиться у кормящей женщины в любой период кормления грудью и когда ребенку один месяц, и пять, и даже год.
Итак, главная причина этого недуга – плохое опорожнение груди или определенной ее части. Но, важно не упустить момент и принять все меры по устранению закупорки молочного протока, иначе ситуация может ухудшиться.
Было распростронено мнение, что лактостаз начинается после того, как женщину продует в дождливую погоду или она промочит ноги. Теперь мы знаем, что это не может быть причиной лактостаза.
Главное в лечении-никаких согревающих компрессов.

Неинфицированный мастит – более сложная форма лактостаза, признаки примерно те же, но с большей интенсивностью. Самочувствие женщины ухудшается, болезнь сопровождается повышением температуры тела от 38 градусов и выше, появляется болезненная бугристость и покраснение над бугром, боль в области уплотнения может чувствоваться при ходьбе, при изменении положения тела.
Чтобы определить относится ли повышение температуры к проблемам груди, надо измерить температуру в нескольких местах – под обеими подмышками, в локте, в паху. Если температура подмышками является самой высокой, тогда мы считаем ее симптомом неинфицированного мастита.
Лечение происходит также как и при лактостазе (сцеживание 3 раза в день и частое прикладывание ребенка к груди).

Инфицированный мастит – это воспалительный процесс и лечение должно проводиться незамедлительно. Но при этом ребенка отлучать от груди не нужно. Женщина за помощью должна обратиться к врачу (хирургу).Доктор назначит курс антибиотиков, но его обязательно надо предупредить о том, что Вы хотите продолжать кормить ребенка грудью. Не надо полагаться только на медикаментозное лечение, без сцеживаний оно будет не эффективным.
Сцеживания должны производиться не вручную, чтобы не произошло распространение инфекции в соседние участки. Нельзя при инфицированном мастите делать теплые компрессы, так как они могут спровацировать развитие абсцесса. Если все меры лечения мастита оказываются эффективными, то сцеживания заканчивают на 10-й день.

Если у Вас возникла ситуация лактостаза или мастита, лучше всего обратиться за помощью к специалистам.

Застой грудного молока называется лактостазом . С данным состоянием сталкиваются практически все женщины.

Это обусловлено строением молочных желез и другими факторами.

Лечение застоя молока у кормящей мамы в домашних условиях проводят с помощью массажа, лекарственных препаратов и народных средств.

Причины

Перед тем как убрать застой грудного молока, следует проанализировать причины появления данной проблемы. К ним относят следующее:

Выявить застой молока довольно просто . Данное состояние сопровождается такими симптомами:

• местное набухание молочной железы, внутри которого имеется уплотнение;
• болевые ощущения в области закупорки протоков;
• покраснение груди в области локализации застоя;
• увеличение температуры.

Если температура повышается до 39 градусов, это очень опасное состояние . Оно свидетельствует о развитии гнойного воспаления в груди. В такой ситуации обязательно требуется консультация врача.

Что делать при застое молока у кормящей мамы? Это вопрос волнует многих женщин.

Прежде всего следует понять, что лактостаз не только вызывает сильный дискомфорт, но представляет опасность для здоровья. Если своевременно не начать лечение, существует угроза серьезных осложнений.

К ним относят нарушения процесса лактации, когда малыш не может справиться с застоем в груди и получить молоко. Также застой может спровоцировать развитие инфекционных патологий и мастита.

Отвечая на вопрос, как избавиться от данной проблемы, стоит посоветовать выполнение массажа и сцеживаний .

Конечно, данную процедуру лучше всего осуществит специалист – массажист или акушер. Он быстро справиться с проблемой и расскажет, как расцедить застой молока в домашних условиях.

Если же не удается обратиться к специалисту, улучшить состояние можно самостоятельно. Как сцеживать грудное молоко руками при застое? Для этого рекомендуется выполнить следующие действия:

Данную процедуру нужно выполнять каждый раз при необходимости. При этом увлекаться слишком сильно не стоит. Перед тем как разминать грудь, все же стоит посоветоваться с врачом.

Слишком частое выполнение процедуры увеличивает количества молока, что может лишь усугубить ситуацию.

Отвечая на вопрос, как разбить комок в груди, нельзя забывать о народных средствах. Существует довольно много действенных рецептов, которые помогают устранить проблему:

Врачи не советуют выполнять следующие действия:

Категорически запрещено терпеть или ждать, что застой пройдет самостоятельно . Чем раньше будет начато лечение, тем результативнее оно окажется. Если самостоятельные методы терапии не помогают, стоит обратиться к врачу.

Профилактика

Чтобы не допустить развития застоя молока, следует придерживаться правил профилактики:

Застой молока – довольно серьезное нарушение, которое вызвать опасные последствия. Если вовремя не начать терапию, может развиться гнойный процесс, который потребует проведения оперативного вмешательства.

Если в течение 2 дней справиться с симптомами лактостаза не удается, следует обратиться к врачу . Специалист расскажет, как размассировать грудь.

Лактостаз – распространенная патология, с которой сталкивается большое число женщин, родивших ребенка. Помощь при лактостазе может основываться не только на учащении кормления ребенка, но и на применении некоторых других способов лечения.

Коротко о болезни

В современном мире редко встречаются женщины, которые справились с кормлением ребенка в первые месяцы самостоятельно, но все же они встречаются. При этом женщин, которые не столкнулись с застоем молока в железах, но пережили уже все кризисы раннего детского возраста, еще меньше.

Естественно, есть женщины, которые пережили лактостаз в легкой форме, столкнувшись только с тяжестью и дискомфортом в грудной железе, да с покраснениями кожи. В таких случаях справиться с патологией им помогал ребенок.

Но есть женщины, узнавшие о болезни по иным, более неприятным симптомам, таким как:

• резкий скачок температуры тела;
• сильные болезненные ощущения, становящиеся более интенсивными в ответ на надавливания;
• обнаруженные в груди уплотнения крупной формы, болезненные при надавливании.

Причины лактостаза могут быть весьма разнообразными, но чаще всего это неправильный режим кормления ребенка, который довольно сложно установить в первые месяцы жизни.

Как правильно делать массаж

Массаж груди при лактостазе – один из основных способов оказать помощь кормящей матери, поэтому важно проводить его правильно, соблюдая все рекомендации. Существует ряд простых правил:

Если массаж доставляет чрезмерное количество дискомфортных ощущений, то можно совместить его с принятием теплого душа. Подобный подход немого расслабит мускулатуру и позволит снизить количество дискомфортных ощущений.

Медикаменты при лактостазе

Помощь при лактостазе основывается не только на массаже. Так, например, хоть и с осторожностью, но женщинам нередко назначаются различные препараты, направленные на купирование симптомов.

Физиотерапия и компрессы

Физиотерапия при лактостазе используется, хоть и не часто. Из методов физиотерапии при лактостазе можно применять дарсонваль.

Дарсонваль – это специальный прибор, который действует на организм токами высокой частоты. Дарсонваль при патологии застоя молока лучше всего применять за 10-15 минут до кормления или сцеживания.

Процедура должна по длительности составлять 10-15 минут. Максимум внимания, используя Дарсонваль, надо уделить тем местам в груди, где расположены уплотнения.

Существует множество рекомендаций по использованию компрессов для лечения такой патологии, как лактостаз. Рецепты, естественно, также предлагаются разнообразные, а использовать можно спирт, водку, камфорное масло, мед и другие составляющие.

Лактостаз – это неприятная, но часто встречающаяся патология. Женщины, столкнувшиеся с ней, не должны хвататься за антибиотики. Ведь антибиотики – выход только тогда, когда в груди начинаются воспалительные процессы. Да и принимать антибиотики, выбранные самостоятельно – часто опасно.

Лучшее, что может сделать женщина при лактостазе – это обратиться к врачу и чаще кормить ребенка грудью.

В предыдущих статьях мы разобрались с тем, что такое лактостаз. Выяснили, как может самая неопытная мама определить, есть ли у нее проблема. А также как найти причину неприятности. Мы обещали, что в следующей статье будем, наконец, говорить о том, как помочь себе. Но видя по работе, как много опасных рекомендаций получают женщины, я поняла, что сначала нужно разобрать, чего нельзя делать ни в коем случае.
Предлагаю поговорить не только о том, каких рекомендаций лучше избегать, но и какой вред они могут нанести.

1. Силовой массаж груди
Это то, что рекомендуют при лактостазе всем всегда и практически везде. «Разбивайте комки». И женщины стараются размять, размассировать, раздавить. Я по нескольку раз в день с ужасом выслушиваю о том, как молодым мамам расцедили грудь до синяков, сцеживали через боль с полотенцем в зубах.

Дорогие женщины! Запомните, пожалуйста: сцеживаться никогда не должно быть больно. Если вам больно, значит, что-то идет не так. Любую проблему: и мастит, и лактостаз — можно решить абсолютно безболезненно. Как только некий специалист делает вам больно (даже чуть-чуть), уверяя, что так и должно быть, сразу же смело его останавливайте. Пожалуйста, не нужно ничего терпеть. Скажите: «Спасибо, я сделаю все сама, я умею». И идите домой.

Грудь — это один из самых нежных органов нашего тела. С ним необходимо обращаться не просто бережно, а ультрабережно. Ее нельзя жать, мять, давить, грубо массировать. Во-первых, это обычно не только не помогает, но и усугубляет ситуацию. Ткани становятся еще более отечными и травмированными, молоко начинает отходить еще хуже.

Во-вторых, это попросту опасно. Помните, в первой статье цикла мы говорили о том, каким образом лактостаз превращается в абсцесс? Давайте на минутку представим себе ситуацию: набухла грудь, поднялась температура. Врач еще не смотрел, УЗИ груди не делали. Там может быть банальный лактостаз, а, может, скороспелый абсцесс. По внешнему виду ни молодая мама, ни медсестра, ни даже консультант по ГВ не сможет отличить, что там внутри.

Раскручиваем ситуацию дальше: некая медсестра решила женщине помочь и начала ее «комок» грубо разбивать. А там оказался абсцесс, который «добрая женщина» своими усилиями умудрилась вскрыть.
Я думаю, что все знают, что такое аппендицит. Иногда он заканчивается перитонитом — аппендикс лопается и гной растекается по телу. Здесь может произойти то же самое, только с грудью. Это очень опасно. Вплоть до того, что женщина может погибнуть.

Дорогие читательницы, мне не хочется и неприятно вас пугать. У меня нет такой цели. Я лишь хочу, чтобы вы знали, как опасны могут быть действия ваших «помощников». И могли себя от этого уберечь аргументировано. Если специалист делает вам больно, это не значит, что все правильно. Он просто может не понимать всей глубины ответственности.

Даже если в груди нет гипотетического абсцесса и мы точно знаем, что у нас только лактостаз, комки все равно нельзя массировать и разбивать. Там все очень хрупкое. Иногда женщины настолько стараются все размять, что рвут себе протоки. Сшить их назад невозможно.

С массажем груди нужно быть очень аккуратными. Лучше ее вообще лишний раз не трогать. В следующей статье мы подробно поговорим о том, как можно массировать молочные железы.

2. Прекращение грудного вскармливания
К сожалению, эта рекомендация тоже используется очень часто. Женщинам с проблемой, которая решается за сутки (!), рекомендуют дать груди отдохнуть, не кормить больной грудью, вообще ее не трогать. Хорошо, что иногда разрешают хотя бы сцеживать. А порой вообще велят пить микстуры, а грудь не трогать.
Тем, кто читал предыдущие статьи, уже понятно, насколько губительна эта рекомендация. Для вновь присоединившихся поясняю: лактостаз возникает из-за плохого выведения молока из груди. Основной прием лечения: несколько раз хорошо опустошить грудь.

Если же мы, наоборот, оставляем грудь в покое в надежде, что само рассосется, все становится очень плохо. Ситуация стремительно ухудшается. И в груди в считанные дни может развиться абсцесс.

Прекращать грудное вскармливание при лактостазе и даже мастите нет никакой необходимости. Для ребенка это молоко не представляет угрозы. Прекращать грудное вскармливание — это та рекомендация, которой нельзя следовать ни в коем случае.

3. Принятие гормональных препаратов, гасящих лактацию
Это еще один из изуверских советов, которые женщины, как ни странно, получают крайне часто. Существует политика ВОЗ по сохранению грудного вскармливания в самых сложных случаях. Однако, очень часто, когда специалисты сталкиваются с проблемами в реальности, они рекомендуют погасить лактацию.

Дорогие мамы! Помните, что такой совет неправомерен. Специалист, рекомендующий это, думает не о вас, а о себе. Объяснять женщине, нудно и подробно, что нужно сделать, следить, чтобы она это сделала… это все очень долго и требует напряжения. Намного проще прописать пациентке гормональный препарат, который поможет прекратить выработку молока. Действуем по принципу: нет лактации — нет проблемы.

Но я напоминаю, что данная проблема может быть при правильном подходе решена за сутки. Молоко для ребенка не опасно. Кормить грудью при лактостазе — это лучший выход. Какая необходимость в этом случае переводить своего ребенка на смесь?

Использование гормональных препаратов, гасящих лактацию, довольно спорный вопрос. На некоторых женщин они вообще не действуют. А на других — действуют раз и навсегда. То есть молоко не придет ни со вторым, ни с третьим ребенком. Нужен ли вам такой риск?

4. Ограничение жидкости
Данная рекомендация является до безумия опасной. Дать ее может лишь человек, который ничего не знает о женской физиологии. Для решения проблемы лактостаза она абсолютно бессмысленна, так как на количество молока влияют гормоны, а не съеденное или выпитое женщиной. То есть повлиять на объем молока, выпив или не выпив стакан воды, практически невозможно.

Получается, что этот совет просто бесполезный? Нет! Он крайне вредный. Когда мы ограничиваем жидкость, в первую очередь, в организме густеет кровь. Если женщина, которая родила сравнительно недавно (меньше чем 40-60 дней назад), будет мало пить, то ее кровь, конечно, станет гуще. А вы, наверное, помните, что происходит в первые два месяца после родов? Да, матка продолжает очищаться. Если кровь становится густой, то процесс этот идет хуже. В этом случае может возникнуть воспаление.

Кормящим мамам, особенно недавно родившим, ни в коем случае нельзя ограничивать количество выпиваемой жидкости. Пить нужно по потребности.

5. Спиртовый компресс
Любые компрессы при лактостазе практически бессмысленны. Проблема находится внутри груди. Решать ее нужно качественным опорожнением. Сделать это, накладывая на грудь неважно что, невозможно, поэтому компрессы обычно бесполезны.

Но есть еще и особенно вредные компрессы. О каждом из них отдельно. Спиртовый компресс опасен тем, что он очень сильно нагревает грудь. Застойную грудь греть нельзя, так как при нагревании все процессы ускоряются. К застою очень быстро может присоединиться гной и инфекция. И будет мастит, да не простой, а инфекционный. Еще немного подогреем и завершим процесс — сделаем себе абсцесс и ляжем на операцию.

Итак, грудь греть нельзя, особенно застойную! Наоборот, при застое она нуждается в охлаждении. Это можно делать специальными холодными компрессами (они есть в продаже), влажным полотенцем или свежим, немного отбитым, капустными листом. Достаточно наложить такой прохладный компресс минут на 15-20. Это поможет снять отек — тогда молоко будет отходить лучше.

6. Компресс из мази Вишневского

Мазь Вишневского применяется тогда, когда нужно вытянуть гной из раны. Это работает тогда, когда гной, например, скопился под кожей. Но при лактостазе, во-первых, никакого гноя нет, он может появиться при мастите. А во-вторых, он не под кожей, а глубоко в груди. Мазь туда никогда не проникнет.

Этот компресс не дает ничего, кроме вони. Ребенок, унюхав этот запах, может отказаться сосать грудь, тогда проблема усугубится. Ведь нам надо грудь дренировать, а самый ценный помощник вышел из игры.

Как вариант, можно мыть грудь тщательно после компресса. Но в этом случае есть риск пересушить соски, получить трещины и инфекцию в дополнение к лактостазу. Кроме того, мы ходим с бесполезным вонючим компрессом вместо того, чтобы приложить ребенка к груди и действительно решить проблему.

7. Компресс из камфарного масла
Это компресс, как и любой другой, нас не спасет. Но у камфары есть одно опасное свойство, о котором знают далеко не все — она гасит лактацию. То есть, делая такое назначение, специалист опять следует принципу: нет молока, нет проблемы.

Еще раз подчеркнем, что проблема лактостаза при правильном подходе решается за сутки, молоко для ребенка не опасно, следовательно, гасить лактацию бессмысленно и жестоко.

Камфорное масло может сработать также, как и гормональный препарат. То есть пригасить выделение молока раз и навсегда. Будьте с ней очень осторожны.

8. Йодная сетка или зеленка
Этот способ просто бессмысленный. Вредным он становится тогда, когда женщина старательно вырисовывает на груди зеленые и коричневые квадратики и ждет у моря погоды.

Вы можете нарисовать себе на груди клеточки и даже красивые кружочки, но не забывайте опорожнять грудь. Ни в коем случае нельзя мазать сосок зеленкой или йодом. Ребенок не будет сосать такую грудь. А нам нужно, чтобы малыш это делал хорошо, регулярно и интенсивно.

9. Лепешка из теста и меда
Еще один бесполезный компресс. Ни тесто, ни мед не могут ничего вытянуть, потому что там нечего и неоткуда вытягивать. Но мед может вызвать аллергическую реакцию на груди.

Вместо того, чтобы тратить время на создание сложнорецептурной лепешки, лучше тщательно сцедиться и приложить чадо к груди. Пользы будет куда больше.

10. Гомеопатические средства
Вреда от них обычно нет. Впрочем, как и пользы. Я пишу это не потому, что не верю в гомеопатию. Просто лакстотаз — это состояние, которое не лечится никакими препаратами. Оно устраняется только одним способом — тщательным опорожнением груди, желательно неоднократным.

Вредной эта рекомендация становится в сочетании с «отдыхом груди» (мы уже разобрали, почему это опасно). А также тогда, когда женщина пьет «волшебные шарики», кормит малыша в обычном режиме и больше ничего не делает, надеясь на чудо. Это не сработает.

11. Помощь взрослого в сосании
Абсолютно неэффективно потому, что младенец сосет совсем иначе, чем дяди и тети. Взрослый человек никогда не сможет повторить эти движения, потому что специальные мышцы на лице уже не могут быть задействованы так, как в детстве. В эффективности сосания любой, даже слабый, грудничок сделает самого сильного мужчину, поэтому доверьте проблему ребенку. При правильном подходе он обязательно справится.

Когда мы даем грудь взрослому человеку, есть опасность ее травмировать. К тому же флора изо рта может поселиться на груди — и мы занесем инфекцию себе и младенцу.

12. Постоянные кратковременные сцеживания
Когда женщина пытается расцедить грудь, она делает обычно это часто и недолго. На самом деле такими сцеживаниями мы лишь усугубляем ситуацию. Молока становиться все больше, но оно по-прежнему не выводится из груди. И застой увеличивается.

При этой проблеме спасают не частые короткие сцеживания, а одно большое.

Мы разобрали основные «вредные советы» при лактостазе. Я надеюсь, что теперь наши читательницы смогут уберечь себя от псевдопомощи. Пока мы рассматривали, как делать не нужно, мимоходом коснулись того, что может помочь. В следующей статье об этом будет очень подробно — с пошаговыми инструкциями и фотографиями.

Забитые молочные протоки всасывания; Вот как их исправить — HealthyWay

Келли Смит много лет работала, чтобы забеременеть. Когда наконец родились ее близнецы, она знала, что будет кормить их грудью, но понятия не имела, насколько это будет интенсивно. «Я была перепродюсером, поэтому даже после кормления близнецов, — объясняет она, — мои сиськи все равно будут набухать».

Она столкнулась с ужасным циклом: она просто хотела опорожнить грудь, но если она сцеживала молоко, это стимулировало производство молока. Поэтому ей практически пришлось игнорировать нагрубание, которое привело к хронической закупорке молочных протоков.

«Я бы купил твердые орехи размером с грецкий орех. Вы бы подумали, что в обычной груди Боже мой, у меня рак. «Следующие 24 часа она проводила, касаясь своей груди и пытаясь массировать забитый проток большими пальцами, электрической зубной щеткой или вибратором. Электрический насос был слишком возбуждающим, поэтому она использовала ручной насос в душе, а горячая вода разрушала забитый канал.

Келли, конечно, знает, как ей повезло, что она смогла кормить грудью своих младенцев, но у хронического набухания в течение 14 месяцев была и обратная сторона — помимо явного дискомфорта и множества опытов с закупоркой молочных протоков.

«Нельзя об этом говорить, потому что вы перепроизводитель», — объясняет она. «Все жалуются на то, что они не продюсеры. Даже мой консультант по грудному вскармливанию сказал бы: «Вы должны поблагодарить своих счастливых звезд», и я бы подумал: Нет, у меня все время ужасная боль. ”

Ваш опыт может быть не таким экстремальным, но забивание молочных протоков — не редкость. «У 50 процентов женщин, с которыми я работаю, это развивается во время грудного вскармливания», — объясняет леди по грудному вскармливанию из Лос-Анджелеса Джули Мэтини, международный консультант по грудному вскармливанию, сертифицированный международным советом (IBCLC).«Некоторые женщины просто более склонны к засорению, потому что в их молоке больше жира. Жир отделяется и еще больше забивает проток ».

Что такое забитые молочные протоки?

«Забитый молоком проток — это препятствие в протоковой системе кормящей груди», — объясняет Роуэн Смит, IBCLC, доула, базирующаяся за пределами Монреаля. Засорение может произойти в любом месте груди — от внутренней части до поры соска. Когда у вас забивается молочный проток, это означает, что молоко слишком долго задерживалось в груди.

И не только молоко — это молоко жир , которое создает препятствия. «Материнское грудное молоко похоже на молоко в холодильнике», — объясняет Мэтини. «Сливки поднимаются наверх. Жир плавает и может отделиться. Жир сгущается, скапливается в протоках и забивается ».

Когда его проталкивают — а это действительно очень больно! — он может выглядеть как творог, нитка или кусок.

Почему это происходит со мной?

Во всех случаях закупорка молочного протока вызвана застоем молока, то есть молоком, которое слишком долго остается в груди.Удаляется недостаточно молока, а когда накапливается лишнее молоко, оно густеет и с трудом выходит. Помимо этого, есть две основные категории проблем:

Причины закупорки молочных протоков у младенцев

• Ваш ребенок недостаточно хорошо опорожняет вашу грудь. Это может быть из-за недоношенности (ребенок совсем крошечный и не может хорошо сосать) или незрелости (ребенок еще не совсем освоил всю процедуру грудного вскармливания).
• Проблема с защелкой. Это так, так, так обычное дело, и для этого есть множество причин. Может быть, есть ограничение по языку; возможно, у ребенка есть нервные и мышечные ограничения из-за того, что он был зажат в течение девяти месяцев. «Большинству мам говорят, что у них хороший захват, — говорит Роуэн, — но если это не дает ощущения, значит, что-то не так». Когда дело доходит до этого, консультанты по грудному вскармливанию — находка.
• Ребенок слишком долго спит. Да! Есть такая штука (на раннем этапе)! Это также способствует накоплению молока и может вызвать закупорку молочных протоков.

Причины закупорки молочных протоков у матери

• Возможно, вы недостаточно кормите. Может быть, вы вернулись на работу и можете сцеживаться только один или два раза в день. Или, возможно, у вас есть встречи или дела, которые держат вас подальше от ребенка и от привычки кормить грудью. По сути, твоя бедная грудь не получает достаточно возможностей, чтобы ее высосали.
• Ваше положение для сна может быть проблемой. Если вы спите на животе, молоко не будет течь должным образом, что может привести к закупорке молочного протока.Вместо этого попробуйте лечь на бок.
• У вас слишком узкие бюстгальтеры. Дайте вашим сиськам немного места, чтобы дышать и течь молоко! Если можете, посетите магазин, который специализируется на бюстгальтерах для кормящих. Это того стоит. Вы проживете в этих лохах несколько месяцев (или лет), и они должны вам подходить.
• Вы слишком плотно сжимаете грудь во время кормления. Ваша грудь не нуждается в такой поддержке, как голова вашего ребенка! Ослабьте хватку и посмотрите, поможет ли это облегчить забивание молочных протоков.
• Ваша детская коляска может быть виновата. Если он сдавливает грудь, значит, молоко не выходит.

Как предотвратить засорение молочных протоков?

«Лучший способ предотвратить закупорку молочных протоков — это часто опорожнять грудь , лунка », — говорит Мэтини. Если вы привержены грудному вскармливанию, это означает, что ваш ребенок будет в значительной степени привязан к вам: «В первые несколько недель кормите постоянно круглосуточно», — советует Матени. Верно, вы, вероятно, не сможете выполнить ни одной задачи, но это не продлится долго — прежде чем вы это поймете, ваш ребенок будет есть пищу, гулять и разговаривать.

Обеспечение хорошего захвата и правильного кормления — ключ к успешному грудному вскармливанию, поэтому для вашего собственного здравомыслия будет разумно просто отдаться этому.

«У большинства женщин вначале достаточно молока, — объясняет Роуэн, — но ваша грудь нуждается в сильной стимуляции. В книгах говорится, что восемь-двенадцать раз в день или каждые три-четыре часа, но на самом деле намного чаще, чем ». Когда она ведет дородовые занятия, Роуэн просит будущих родителей записывать все, что они ели или пили за последние 24 часа, включая сосание конфет, чтобы дать им представление о том, как часто они кормятся.Ее ученики говорят, что ели от шести до 35 раз в день.

«Взрослые, как и младенцы, утешаются едой. Мы взрослые и ожидаем, что дети будут приспосабливаться к восьми-двенадцати разам в день! Я слышу, как многие мамы говорят: «Он не может быть голодным, он ел 30 минут назад!» Иди и покормий. В противном случае молоко может забиться ».

Если вам нужно вернуться к работе в те месяцы, когда вы начнете кормить грудью, сцеживайте молоко как можно чаще с помощью высококачественного насоса, чтобы предотвратить закупорку молочных протоков.Роуэн также рекомендует несколько минут массажа груди и компрессии (по сути, глубокий массаж) с до , выполняя обычную процедуру сцеживания, а затем одну или две минуты выражения руками.

«Вы можете думать о своей груди как о тюбике с зубной пастой — вы же не хотите сжимать или опорожнять его посередине!» — говорит Мэтини. Начните с задней части груди и двигайтесь к соску, а затем по всей груди, не пропуская никаких протоков. Она также предлагает ознакомиться со своими сиськами, чтобы выяснить, где находятся протоки, чтобы вы могли сжать их за опухолью.«Выдавите молоко до соска, чтобы оно стекало», — объясняет она.

Еще несколько способов уберечь грудь от забитых молочных протоков:

• Смена медсестер.
• Не носите бюстгальтеры так часто — вы так часто их надеваете и снимаете, почему бы просто не дать груди дышать? Если вы дома одни с младенцем, дайте ему повеситься.
• Пейте много воды.
• Отдыхайте как можно чаще.

Помогите! Как я могу исправить забитые молочные протоки?

Итак, несмотря на все ваши усилия, у вас забит молочный проток.Мы знаем, что это больно — так больно! Но игнорирование проблемы только усугубляет ситуацию и может привести к настоящему заражению (см. Ниже), поэтому лучше действовать агрессивно сейчас .

Вот несколько вещей, которые стоит попробовать:

• «Тепло растапливает жир, как масло на сковороде», — говорит Мэтини, поэтому горячий душ или горячий компресс — это всегда хорошее начало. Помассируйте это дерьмо, пока вы там.
• Забитые молочные протоки хорошо реагируют на вибрацию, поэтому вытащите вибратор или электрическую зубную щетку, чтобы разбить жир.
• Если засор находится в соске — ах, да! — это называется молочным пузырем или пузырьком. Обычно он находится на кончике соска и выглядит как белая точка. Нанесите оливковое или кокосовое масло на ватный тампон и медленными круговыми движениями разложите жир.
• Если вы хронически страдаете от избыточного производства, некоторым женщинам удается принимать лецитин подсолнечника, жировой эмульгатор, разжижающий молоко. Обсудите с врачом, прежде чем начинать принимать какие-либо добавки.
• Уходите много на той стороне, которая забита — фактически, запускает на той стороне.Что бы вы ни делали, не игнорируйте это, потому что это может перерасти в мастит.
• Это довольно спорно, но у некоторых женщин, таких как Кристен Белл, мужья отсасывают особенно забитый проток. Шутки в сторону. Тем не менее, если ваш муж может вытащить это, а ваш ребенок не может, может быть более серьезная проблема (вы думаете?): Это может указывать на проблему с защелкой вашего малыша, так как ребенок должен быть в состоянии .

Если у вас избыток предложения…

Сиськи мамы волшебны, потому что обычно они производят именно то, что нужно вашему ребенку.Но иногда — как в случае с Келли — у вас намного больше молока, чем вы знаете, что с ним делать.

Помните: чем больше вы накачиваете, тем больше вырабатываете, поэтому, даже если может возникнуть соблазн откачать, чтобы «опустошить» — или проверить, сколько вы производите, — вы только сигнализируете своему телу, что ему нужно производят на больше молока, что обостряет цикл.

Если оно выходит, как вода из пожарного шланга, сцеживайте немного перед тем, как смягчить грудь и замедлить скорость молока, — советует Роуэн.

Мэтини рекомендует полностью отказаться от накачки, чтобы прекратить подавать сигналы вашему телу, чтобы продолжать производить так много. Но Роуэн говорит, что в крайних случаях — особенно для женщин с хроническими проблемами или протоков, граничащих с маститом, — вы можете попробовать сцеживать обе груди утром (и не снова), чтобы они действительно размягчились. Мэтини также предлагает пить чай с листьями перечной мяты (которые иссушают запасы) и помещать листья капусты в бюстгальтер, чтобы уменьшить количество и регулировать выработку.

Так могут ли закупоренные молочные протоки стать проблемой для мам с ограниченным запасом молока?

Итого. «Это может случиться с любым, кто слишком долго ждет», — говорит Мэтини. И на самом деле громкость не так важна, как то, как часто вы ее удаляете. «Думайте о своей груди как о Tupperware разного размера — у них разная вместимость». Если у вас меньше места для хранения, возможно, вам придется кормить грудью чаще. Независимо от того, сколько молока вы производите, вы все равно рискуете забить молочный проток.

В чем разница между закупоркой молочных протоков и маститом?

Мастит — это полноценная инфекция, и ощущается как она.Обычно это вызвано слишком долгой закупоркой молочного протока. Вы также можете получить мастит, когда бактерии изо рта вашего ребенка проникают через поры вашего соска и заражают грудь.

Если у вас есть следующие симптомы, очень важно позвонить своему врачу, потому что мастит может быстро ухудшиться:

• Серьезная нежность или тепло на ощупь
• Симптомы, похожие на грипп — вы чувствуете усталость, слабость и вялость
• Температура 101 ° и выше более 24 часов
• Припухлость груди
• Красный клиновидный на груди
• Непрерывная боль даже при грудном вскармливании

Доза антибиотиков обычно улучшает самочувствие в течение двух дней.Если в это время вы не почувствуете себя лучше, обратитесь к врачу, чтобы исключить более серьезную инфекцию.

Что может быть хуже мастита?

Да. Если вы не обращаете внимания на забитый молочный проток, и он превращается в инфекцию, которую вы также игнорируете, или если вы отказываетесь от приема антибиотиков, мастит может превратиться в абсцесс. По сути, в груди образуется киста, заполненная гноем, и единственное вмешательство — это дренирование ее квалифицированным хирургом груди, чтобы удалить бактерии и жидкость.На восстановление после корректирующей операции уходит от шести до восьми недель, и иногда хирургу приходится оставлять дренаж, пока не выйдет вся жидкость и гной.

Возможно, вы сможете кормить грудью в это время, но часто другая грудь должна делать большую часть работы, что не очень весело.

Это отстой. Я хочу прекратить грудное вскармливание.

«Когда женщины говорят, что хотят прекратить кормление из-за закупорки молочного протока, я слушаю и сочувствую», — говорит Роуэн. «Если они остановят в тот же момент, , скорее всего, это перерастет в мастит или абсцесс.Так что я рекомендую пройти через этот горб, а затем обсудить остановку. Но сначала мы должны разобраться с проблемой ».

Мораль этой истории такова: если вы думаете, что что-то не так, проверьте это как можно скорее. Женщины по-разному переносят боль, поэтому иногда трудно оценить серьезность проблемы, но доверяйте своей интуиции.

И будьте агрессивны с самого начала — закупорка молочного протока болезненна, но гораздо менее болезненна, чем если бы она превратилась во что-то более серьезное.

Как предотвратить и лечить закупорку молочных протоков и мастит — Kindred Bravely

Многие женщины сталкиваются с закупоркой молочных протоков на каком-то этапе своего пути кормления грудью . При быстром устранении закупорки протока можно относительно легко устранить без медицинского вмешательства. Однако некоторые закупоренные протоки могут перерасти в мастит. В этой статье я объясню все: от молочного протока до того, что вы можете сделать, чтобы предотвратить или облегчить закупорку протока и предотвратить мастит.

Что такое молочный проток?

Молочный проток — это путь, по которому грудное молоко проходит через грудь и выходит из соска.

Что такое забитый воздуховод?

Засоренный проток (также называемый закупоренным протоком или закупоренным протоком) возникает, когда молоко застаивается в протоке.

Что такое мастит?

Мастит — это воспаление тканей груди. Это воспаление может включать или не включать инфекцию.

Какие симптомы закупорки протоков?

Симптомы закупорки молочных протоков могут включать болезненность груди, боль в груди, боль в сосках, покраснение, жар, уменьшение количества молока и пальпируемые уплотнения. Иногда младенцы будут беспокоиться о груди из-за уменьшения потока молока, вызванного закупоркой.

Когда засор вытесняется, вы можете сцеживать волокнистые комки молока, хотя вы можете не замечать их, если только вы не откачиваете или сцеживаете вручную.Это молоко безопасно для вашего ребенка.

Какие симптомы мастита?

Женщины, страдающие маститом, могут иметь вышеперечисленные симптомы наряду с гриппоподобными симптомами, такими как лихорадка (101,3 ° F или выше), озноб, усталость и общее недомогание.

Что вызывает закупорку воздуховодов?

• Набухание: Набухание груди обычно происходит через несколько дней после рождения, когда количество грудного молока быстро увеличивается.Это также может произойти, когда запаса слишком много или грудь не опорожняется должным образом (например, ваш ребенок спит дольше, чем обычно, а вы просыпаетесь с полной твердой грудью).
• Бюстгальтеры неподходящего размера : Бюстгальтеры для кормления на косточках , идущие в подмышечную область (подмышки), или бюстгальтеры для беременных, слишком узкие или суженные, могут блокировать молочные протоки (и даже лимфодренаж), препятствуя адекватному оттоку молока.
• Неэффективное опорожнение груди: Это может быть из-за пропущенных кормлений или сеансов сцеживания, менее частых сеансов грудного вскармливания из-за плотного графика или отлучения от груди , поспешного кормления, проблем с анатомией полости рта, использования защиты сосков и даже плохого захвата.
• Ненужное давление на грудь: Тесная одежда (включая тесный бюстгальтер для кормления), ремни мешка для пеленок, детские переноски и сон на животе могут оказывать давление на грудь, что может привести к закупорке протоков.

Что вызывает мастит?

• Забитые воздуховоды: Забитые воздуховоды могут иметь множество различных причин, как описано выше. Если не устранить закупорку протоков, они могут перерасти в мастит.
• Разрушение соска или инфекция соска: Плохая защелка или неподходящие детали помпы могут вызвать повреждение соска и проникновение бактерий, что может привести к инфекции груди или маститу.
• Анемия: Исследование , 2014 г., показало, что женщины с анемией могут быть более восприимчивыми к маститу, поскольку они более уязвимы для инфекций.
• Предыдущий анамнез мастита: Мамы, которые ранее боролись с маститом, имеют повышенный риск рецидива.Часто это происходит потому, что первоначальная причина мастита не была обнаружена и устранена должным образом.

Как я могу предотвратить закупорку протоков и мастит и справиться с ними?

• Вращение при кормлении / сцеживании: Находясь на четвереньках или опираясь на кровать или стол, позвольте груди свободно болтаться и кормите грудью, сцеживайте молоко или откачивайте его руками . Это позволяет гравитации освободить засорение.
• Электрическая зубная щетка: Включите электрическую зубную щетку и используйте заднюю (плоскую) часть головки, чтобы ослабить засорение.
• Ванна с английской солью: Следуя пропорциям, указанным на упаковке, наполните большую миску или ванну теплой водой и дайте груди впитаться, при желании массируя грудь.
• Частые кормления / сцеживание молока: Часто опорожняйте грудь, чтобы способствовать дренажу и предотвратить мастит и закупорку.
• Тепло: Использование тепла перед кормлением грудью может помочь молоку свободно двигаться и избавиться от засоров. Теплые мочалки, душ и горячие компрессы могут обеспечить тепло.Соблюдайте осторожность и поместите слой ткани между вами и источником тепла, чтобы избежать травм.
• Добавки лецитина: Считается, что эти добавки помогают снизить вязкость молока, позволяя ему более свободно течь через молочные протоки. Добавки лецитина также можно использовать для предотвращения повторного засорения протоков.
• Лекарства: Используйте только по назначению врача для снятия боли и воспаления. При наличии инфекции могут потребоваться антибиотики.
• Позиционирование: Измените положение кормящего ребенка , чтобы обеспечить новый угол для правильного дренажа молочного протока. Кормите ребенка грудью, направив подбородок в сторону сабо.
• Отдых: Побольше отдыхайте; Не забывайте заботиться о себе, чтобы заботиться о своем ребенке . Возьмите ребенка в постель и продолжайте кормить грудью, чтобы больше отдыхать. Практикуйте меры безопасного сна , чтобы обеспечить безопасность вашего ребенка, если вы засыпаете.
• Терапевтический массаж груди: Массаж может помочь избавиться от засоров, способствовать оттоку лимфы и стимулировать удаление молока.
• Ультразвуковая терапия: Исследование журнала хиропрактики предполагает, что использование ультразвука один раз в день в течение двух дней подряд может помочь избавиться от засоров. Физиотерапевты и мануальные терапевты, которые используют ультразвуковую терапию для лечения закупорки протоков, сообщают о лучших результатах.

Если вы чувствуете, что у вас забит проток или мастит, и ваши симптомы не исчезают при правильном лечении, важно действовать быстро и обратиться к IBCLC , вашему акушерству или врачу-терапевту для дальнейшего оценка и лечение.Если своевременно не лечить закупорку протока, это может привести к маститу и, возможно, к абсцессу груди, гнойной шишке в груди, вызванной инфекцией.

Хотя закупорка протоков и мастит могут быть неудобными и неудобными, это не означает, что ваше путешествие по грудному вскармливанию должно закончиться. Ваше количество молока может снизиться, но оно должно быстро восстановиться после того, как засор разрешится, что позволит вам и вашему ребенку кормить грудью столько, сколько вы оба захотите.

Дополнительные ресурсы:

Эта информация предназначена только для образовательных целей и не является медицинской консультацией.С любыми вопросами обращайтесь к сертифицированному консультанту по грудному вскармливанию (IBCLC) или к вашей медицинской бригаде.

Лечение закупоренных пор сосков | Happy Family Organics

Причины закупорки пор сосков

Непроходимость молочного протока рядом с поверхностью соска (которая может вызвать застой молока, буквально, остановку молока) или закупорка на поверхности соска могут вызвать образование волдырей и закупорку пор.Часто над порами нарастает кожица, что еще больше препятствует оттоку молока. Способствующие факторы включают:

• Неадекватное выведение молока — неоптимальный захват, слабое сосание или завязка языка могут повлиять на способность вашего ребенка эффективно выводить молоко из груди. Редкое кормление, плохой захват (что может привести к трению), длительные разлучения (без накачки) или резкое отлучение от груди также могут стать причиной дублирования.
• Давление на грудь — Внешнее давление, например, со стороны узкого бюстгальтера, ремня сумки для пеленок или ремня безопасности, может ограничить поток молока.Продолжительное лежание на животе также может вызвать нежелательное давление.
• Переизбыток — Производство молока больше, чем необходимо ребенку, может вызвать дисбаланс в выводе молока из каждой груди.
• Молочница — характерная белая сыпь, связанная с молочницей, может закупоривать поры сосков, вызывая закупорки.

Управление порами сосков

Обычно вы можете лечить закупорку пор соска в домашних условиях, продолжая при этом обычное кормление или сцеживание.

Прикладывание влажного тепла к пораженному участку, замачивание груди в теплой воде с английской солью или легкое протирание волдыря теплой мочалкой, чтобы удалить любую кожу, препятствующую молочному протоку, могут принести некоторое облегчение.

Если это не сработает, поговорите со своим врачом. Некоторые закупоренные поры приходится открывать стерильными иглами, как и другие пузыри. Ваш лечащий врач может сделать это в кабинете врача или дать вам инструкции, как сделать это самостоятельно.

Отдых и правильное питание также важны для поддержания потока молока. Мы знаем, что сейчас легче сказать, чем сделать. Но материнский стресс и усталость являются факторами риска развития закупорки протоков, в то время как правильное питание может поддержать вашу иммунную систему, что поможет вам вылечиться и предотвратить прогрессирование мастита (инфекции груди).Тренер Happy Family может оценить вашу диету и порекомендовать легкие и быстрые приемы пищи и перекусов — одним поводом для беспокойства меньше!

Избегайте ситуаций, которые могут вызвать образование волдырей и молочный застой

Частое и тщательное опорожнение груди — лучший способ предотвратить и лечить блоки и пробки. Регулярно кормите ребенка и планируйте сцеживание или сцеживание вручную, если вы знаете, что пропустите кормление. Постарайтесь как можно скорее исправить любые проблемы с кормлением, поговорив с консультантом по грудному вскармливанию.Избегайте бюстгальтеров на косточках во время кормления грудью и помните о любой одежде, лямках или занятиях, которые могут оказывать давление на вашу грудь неоднократно или в течение продолжительных периодов времени (например, спать на животе).

Обратитесь к своему врачу, если вы заметили какие-либо признаки или симптомы молочницы: белая сыпь на соске или во рту ребенка; зуд или жжение сосков; или стреляющая или глубокая боль в груди во время или после кормления.

Обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию

Консультанты по грудному вскармливанию (доступны в Happy Family) могут помочь вам исправить любые проблемы с положением или захватом, которые могут вызывать трение или влиять на способность вашего ребенка эффективно опорожнять грудь.Они также могут вносить предложения по управлению избытком предложения. Если у вас уже есть закупоренные поры, они могут оказать поддержку, так что надоедливый волдырь не должен означать конец ваших отношений с грудным вскармливанием.

Многие из наших тренеров по счастливой семье являются специалистами по грудному вскармливанию, консультантами по грудному вскармливанию или консультантами по грудному вскармливанию. Они могут помочь со многими из этих проблем и помочь вам найти поддержку в период лактации на местном уровне, если вам потребуется личное обследование.

Немедленно обработайте пробку

Перед следующим кормлением используйте влажное тепло, чтобы смягчить кожу на соске (попробуйте смочить грудь в теплой воде с английской солью).Затем приложите к пораженному участку очень горячий компресс (но не такой горячий, чтобы можно было обжечься). Затем аккуратно протрите волдырь чистой влажной тряпкой для мытья посуды, которая должна удалить всю кожу, закрывающую молочный проток.

Попробуйте немного сцеживать вручную — вы можете заметить, что выходит вязкое или вязкое молоко. Это хорошие новости, поскольку, скорее всего, это была неприятная блокировка. А теперь накормите этого ребенка или откачайте его (с помощью помпы для больниц, если вы можете ее достать)!

Не стесняйтесь обращаться к консультанту по грудному вскармливанию или поставщику медицинских услуг за дополнительной поддержкой.Даже если вы успешно вскроете волдырь, вы можете спросить о подходящих антибактериальных кремах, которые можно наносить на поврежденную кожу, например о ланолине.

Снимает боль и дискомфорт между кормлениями

Используйте холодные компрессы между кормлениями, чтобы уменьшить дискомфорт. Накладки на грудь могут защитить чувствительные соски от одежды, а прием парацетамола или ибупрофена также может помочь.

Предотвратить повторение закупоренных пор сосков

Если вы выздоравливаете от молочного пузыря, ежедневное замачивание в физиологическом растворе (половина чайной ложки соли на 1 стакан воды, всего на минуту или около того) с последующим быстрым растиранием мочалкой в ​​течение нескольких недель может помочь сохранить дальнейшие заглушки в страхе.Кроме того, солевой раствор может помочь в заживлении поврежденной кожи.

Дополнительную информацию по этой теме можно найти в следующих статьях:

Информационный бюллетень о закупорке молочных протоков и мастите

Что такое закупорка протоков?

Заблокированный проток — это область или сегмент груди, где поток молока затруднен (застой молока), что вызывает болезненное уплотнение или пятно в груди.

Что такое мастит?

Мастит — это воспаление груди, которое обычно вызывается закупоркой молочного протока, который не очистился, или повреждением соска.Инфекция может присутствовать, а может и не быть.

Симптомы

Заблокированный воздуховод

Местные симптомы

• Покрасневший участок или сегмент груди, который становится нежным, твердым и болезненным
• Иногда может быть локализованная болезненность или болезненность без явной опухоли
• Может возникать с болезненной белой каплей / пятном на соске

Системные симптомы

• Иногда может присутствовать субфебрильная температура, обычно менее 38.5oC

Мастит

Местные симптомы

• Покрасневший участок или сегмент груди, который становится нежным, твердым и болезненным
• Иногда может быть локализованная болезненность или болезненность без явной опухоли
• Обычно более сильная боль / жар / припухлость, чем при закупорке протока
• Могут быть красные полосы, идущие наружу от пораженного участка

Системные симптомы

• Лихорадка 38.5oC или выше
• Гриппоподобные симптомы, включая боли в суставах, боли и вялость. Часто быстрое появление симптомов

Важно начинать лечение, как только вы почувствуете опухоль или болезненное место на груди.

Лечение

• Наиболее важной частью лечения является частое удаление молока путем грудного вскармливания или сцеживания (восемь или более раз каждые 24 часа)
• Подача молока из пораженной груди может временно уменьшиться. Это нормально — дополнительное кормление или сцеживание вернет количество молока в норму.
• Вы можете сцеживать густое или жирное молоко.
• После того, как мастит разрешился, пораженный участок часто кажется синяком или покраснением в течение недели или около того.
• Грудное молоко может иметь соленый привкус из-за повышенного содержания натрия и хлоридов. Если ваш ребенок кормит грудью, он может суетиться из-за этого изменения вкуса. Если вашего ребенка кормят через назогастральный зонд, он не заметит никакой разницы.

Тактика перед кормлением или сцеживанием

• Согрейте грудь непосредственно перед кормлением (на срок до 10 минут) или попробуйте сцеживать молоко, чтобы вызвать расслабление.Согреться можно с помощью теплого душа или хорошо укрытого теплового мешка.
• Нежный массаж также может вызвать разочарование.
• Ручной экспресс, если необходимо размягчить ареолу и помочь ребенку хорошо сосать.

Ведение во время кормления или сцеживания

• Начните кормление или сцеживание сначала из больной груди, но если это будет слишком болезненно, начните кормить или сцеживать с менее болезненной стороны, пока не произойдет выделение молока, а затем поменяйте сторону.
• Убедитесь, что ваш ребенок хорошо сосет грудь, и обратитесь за помощью, если у вас возникнут какие-либо трудности.
• Продолжайте массировать грудь во время кормления / сцеживания.

Ведение после кормления или сцеживания

• Если ваш ребенок плохо осушает грудь во время кормления, продолжайте массировать и сцеживать до тех пор, пока грудь не станет хорошо опорожненной.
• Если ваш ребенок кормил недостаточно эффективно, вы можете кормить ребенка этим дополнительным молоком.
• Холодные компрессы можно прикладывать к пораженной груди на срок до 10 минут, чтобы уменьшить боль и воспаление.

Обезболивающее

Нестероидный противовоспалительный препарат, такой как ибупрофен, обеспечивает наиболее эффективное уменьшение таких симптомов, как боль и воспаление. Парацетамол можно принимать одновременно с ибупрофеном. Используйте как указано.

Антибиотики

• Антибиотики не нужны для лечения закупорки протока.
• Если вам не удалось облегчить симптомы закупорки протока через 12-24 часов или у вас поднялась температура, вам следует обратиться к терапевту для дальнейшего лечения.
• Если требуются антибиотики, обычно можно продолжать кормить ребенка грудью или сцеживать молоко. Посоветуйтесь со своим врачом или фармацевтом.
• Рассмотрите возможность приема пробиотика, чтобы снизить риск молочницы.

Советы, чтобы избежать дальнейших проблем

• Не носите бюстгальтеры или другую слишком тесную одежду.
• Не спите на животе.
• Не оставляйте в течение длительного времени ни грудного вскармливания, ни сцеживания.
• Отдыхайте, когда можете.
• Пейте достаточное количество жидкости.
• Убедитесь в правильности крепления.
• Убедитесь, что молокоотсос установлен правильно.
• Регулярно осматривайте грудь на предмет образования комков и массируйте их во время кормления или сцеживания.
• Кормите грудью столько, сколько нужно вашему ребенку (обычно от восьми до 12 раз в сутки).

Не следует пытаться отлучить от груди, если у вас закупорка протока или мастит. Вы должны продолжать откачивать молоко из груди в это время, чтобы снизить риск абсцесса груди.

Свяжитесь с нами

Служба кормления грудью, Медицинский отдел
Уровень 9, Детская больница Квинсленда
501 Стэнли-Стрит, Южный Брисбен
t: 07 3068 1807
t: 07 3068 1111 (общие вопросы)
e: CHQ_lactationCN @ health.qld.gov.au

В экстренных случаях всегда звоните по телефону 000 .

Если это не экстренная ситуация, но у вас есть какие-либо проблемы, свяжитесь с 13 Health (13 43 2584) .Квалифицированный персонал посоветует, с кем поговорить и как быстро это сделать. Вы можете звонить 24 часа в сутки, семь дней в неделю.

Список литературы

1. Академия медицины грудного вскармливания (2008 г.) «Клинический протокол ABM № 4: пересмотр мастита, май 2008 г.» Медицина грудного вскармливания 3 (3): 177-180

2. Маннел Р., Мартенс П., Уокер М. (2013) Основная учебная программа для практики консультантов по грудному вскармливанию (3-е издание) Берлингтон, Массачусетс: Обучение Джонс и Бартлетт.

3. Бетцольд К.(2007) Обновленная информация о распознавании и лечении воспаления лактационной груди. Журнал акушерства и здоровья женщин, 52, 595-605.

4. www.kellymom.com «Рецидивирующий мастит или закупорка протоков», январь 2015 г.

5. www.breastfeeding.asn.au «Мастит», процитировано в январе 2015 г.

6. www.thewomens.org.au «Мастит», цитируется в январе 2015 г.

7. Национальный совет по здравоохранению и медицинским исследованиям (2012 г.) Обзор литературы: Руководство по вскармливанию младенцев. Канберра: Национальный совет по здравоохранению и медицинским исследованиям.ISBN Online: 1864965762

Как избавиться от закупорки протока во время кормления грудью (и предотвратить мастит!)

Этот пост может содержать партнерские ссылки. Посетите мою страницу «Раскрытие информации» для получения дополнительной информации.

Я не врач, медсестра, акушерка или консультант по грудному вскармливанию — но я кормила грудью более 30 месяцев подряд, так что я сама становлюсь экспертом. Это не всегда было легко, и за это время я многому научился.Помимо прочего, у меня есть некоторый опыт в удалении и устранении засоров во время кормления грудью или сцеживания. Для вашего удобства я включил ссылки на продукты, которые использовал сам. Медсестра!

По большому счету (ха!) Размер вашей груди не имеет ничего общего с вашей способностью кормить ребенка грудью. Иногда операция по увеличению или уменьшению груди возможна, но, что касается естественного размера груди, то, что у вас есть, достаточно для вашего ребенка. Однако я обнаружила, что из-за своей груди для моего размера (делает!) Найти хорошо поддерживающий и хорошо сидящий бюстгальтер очень трудно найти .Если вы кормите грудью какое-то время, вы знаете (или, по крайней мере, можете себе представить), что неподходящий бюстгальтер может сделать и без того сложную задачу в высшей степени неудобной. В дополнение к тому, что у меня большая грудь для моего маленького тела, у меня также есть гиперлактация, поэтому моя грудь постоянно ощущается наполненной. Все это вместе означало, что я был весьма склонен к закупорке каналов.

Забитый проток — это болезненное, твердое, нежное место на груди, где застой молока (неправильное удаление молока) приводит к закупорке протока в груди.Это часто похоже на синяк и может располагаться в любом месте ткани груди, соска или под мышкой. После того, как засор сойдет с места, он может выглядеть липким, вязким или комковатым. Они совершенно безопасны для кормления ребенка (если бы она кормила его грудью и вытесняла его, вы никогда не узнаете). Вы также можете заметить брызги молока или сильное расслабление, когда молоко выделяется из резервной копии. Это странно, но совершенно нормально.

Пройдя по этому пути много раз (и получив мастит дважды в результате), вот мои проверенные и верные рекомендации по устранению этих надоедливых (и болезненных!) Забитых каналов — вместе с некоторыми дополнительными ресурсами.

Продолжать грудное вскармливание

Может возникнуть соблазн прекратить кормление грудью или уменьшить сцеживание из-за нежности, но не останавливает . Перемещение молока (кормление грудью, сцеживание или сцеживание вручную) — лучший способ избавиться от засора и предотвратить инфекцию. Продолжай кормить грудью!

Анатомия груди (неподходящие бюстгальтеры), захват ребенка и образ жизни (точки давления, создаваемые одеждой, ремнями и т. Д.) — все это может сделать некоторых женщин более склонными к засорению или страдающим от периодических закупорок протоков.Засорение также может произойти при отлучении ребенка от груди, при увеличении времени между кормлениями или если мама находится далеко от грудного ребенка в течение длительного периода времени.

Нередко можно почувствовать остаточную боль или болезненность после того, как засоритель исчез. Большинство женщин замечают немедленное облегчение, за которым следует легкий намек на нежность в течение дня.

Контрольная защелка

Убедитесь, что захват ребенка эффективный, глубокий и действенный. Неправильная защелка может вызвать боль, не говоря уже о трещинах сосков, которые могут стать источником инфекции.Неэффективная защелка может препятствовать правильному удалению молока, что приводит к закупорке протоков.

Лецитин

Принимайте 2 лецитина сразу (1200 мг) и 2 перед сном, затем 4 раза в день (более эффективно разносить их в течение дня, но вы можете принимать все 4 сразу): до 4800 мг / день (4 таблетки). Лецитин входит в состав сортов сои и подсолнечника, и его можно использовать в кормлении грудью. Лецитин — это эмульгатор, который помогает разбивать жировые скопления.

Не останавливайтесь! Как только засор исчезнет, ​​уменьшите дозу, приняв на 1 таблетку меньше в течение нескольких дней (для полного исчезновения потребуется около недели).Некоторым людям, в том числе и мне, приходится принимать 1-2 лецитина в день во время кормления грудью, чтобы предотвратить возвращение засоров.

Английская соль

Перед тем, как кормить ребенка, вам следует попробовать пропитаться английской солью с компрессом / массажем груди. Сполосните сосок перед тем, как сосать его, так как это может сделать поначалу забавный привкус для ребенка! Английская соль помогает избавиться от засоров и инфекций. Ручное сцеживание в таз с теплой водой с английской солью чрезвычайно эффективно для перемещения молока.

Висячие и массаж

Подача «висячими руками» — это эффективный способ удаления засора. Чтобы кормить грудку, выровняйте нос или подбородок ребенка сабо, кормите ребенка на четвереньках, опираясь на него. Сначала предложите пораженную сторону, массируя над засором по направлению к соску. Будет нежно, но сила тяжести и массаж работают вместе!

Вы также можете массажировать в миске, пропитанной английской солью. Используйте самую теплую воду, которую вы можете выдержать, следуйте инструкциям на пакете по соотношению воды к солям и массируйте засор сверху вниз по направлению к соску.Расческа с широкими зубьями с небольшим количеством мыла или электрическая зубная щетка / персональный массажер могут работать лучше, чем просто пальцы, чтобы избавиться от засора.

Если вы не можете кормить грудью и вам нужно сцеживать молоко, сцеживание или массаж руками (особенно после замачивания английской солью) в сочетании с лецитином и вибрационным массажем могут быть почти такими же эффективными. Перенос молока — лучшее лекарство от засора. Все, что вы сцеживаете или сцеживаете, совершенно безопасно для кормления ребенка. Если бы она кормила, вы бы даже не узнали. Я говорю это, потому что иногда сабо может выглядеть как полоска спагетти или маленький шарик, когда он выходит из помпы или чаши во время сцеживания.

Если ребенок кормит грудью, когда происходит смещение засора, вы можете заметить внезапное разбрызгивание из-за изменения потока. Иногда брызгает как сумасшедшая! Продолжайте перемещать молоко! Если ребенок недоволен внезапным спреем, сцеживайте его руками над полотенцем, в миску или чашку. Можете заморозить на потом!

Тепло

Теплый компресс, теплая ванна или грелка могут помочь. Я недавно обнаружил эти жемчужины Lansinoh TheraPearls, и они muy bueno. Если у вас нет грелки или TheraPearls, одна из моих любимых уловок — смочить свежий одноразовый подгузник для новорожденных небольшим количеством чистой воды и поставить в микроволновую печь на 15-30 секунд, пока она не станет очень теплой (но не настолько, чтобы сожгу тебя).Они хорошо сидят на большинстве грудей, при необходимости вы можете заправить их под бюстгальтер или рубашку, и они могут облегчить боль от засоров, мастита и нагрубания. То же самое можно сделать и с некоторыми одноразовыми подушечками для кормления.

Ибупрофен

Принимать 600-800 мг каждые 6-8 часов. Это помогает при боли, воспалении и лихорадке, если они у вас возникли. Ибупрофен безопасен для кормления грудью. Даже после того, как засор смещается, я обнаруживаю, что мне приходится снова принимать ибупрофен из-за остаточной боли или воспаления, из-за которого засор БЫЛ.

Пробиотики

Согласно NIH, пробиотики определяются как живые микроорганизмы, которые при введении в адекватных количествах приносят пользу здоровью хозяина. Прием пробиотиков может помочь предотвратить мастит, излечить мастит, а если вы в конечном итоге принимаете антибиотик, может помочь противодействовать негативным последствиям, которые антибиотик может оказать на кишечник (расстройство желудка, диарея или дрожжи). Ищите пробиотик с Lactobacillus salivarius и Lactobacillus fermentum , поскольку именно эти штаммы были наиболее эффективными в исследовании, проведенном Национальным институтом здравоохранения.

Пробиотики можно найти в местном магазине по продаже диетических или диетических продуктов, в аптеке или на Amazon. Пробиотики безопасны для кормления грудью, и многие живые культуры содержатся в йогурте, твороге или других ферментированных продуктах.

Мастит

Знай свое тело. Мастит — это болезненная, раздражающая и крайне неудобная бактериальная инфекция груди, часто вызываемая закупоркой протока, который не был выражен должным образом. Это происходит БЫСТРО, иногда в течение часа и без предварительного уведомления (во второй раз я кормила двоих детей в тандеме и думала, что знаю все о грудном вскармливании.У меня не было забитых воздуховодов, о которых я знал, но, к счастью, я обнаружил это рано.)

Часто смотрите на свою грудь. Следите за красными пятнами, розовыми линиями или полосами, которые могут указывать на инфекцию и необходимость антибиотиков для остановки и лечения мастита. Немедленно позвоните своему акушеру, акушерке или терапевту, если вы заметили признаки инфекции или подозреваете мастит. Консультант по грудному вскармливанию может помочь диагностировать это, но поставщик должен будет вызвать для вас лекарства.

Во второй раз, когда я заболел маститом, у меня было очень болезненное пятно на груди, и я вызвала акушерку, когда почувствовала повышенную температуру , хотя я еще не заметила признаков полосок (которые появились через 24 часа).Знать свое тело и доверять своим инстинктам невероятно ценно.

Продолжайте принимать ибупрофен и лецитин, даже если вы получили антибиотик от мастита. Не играйте с маститом, даже если не любите антибиотики. (Это может привести к абсцессу, а это плохо). Прием пероральных антибиотиков может занять до 24 часов, поэтому важно не дожидаться звонка при подозрении на мастит. Золотой стандарт при мастите — 500 мг диклоксациллина 4 раза в день. Другой приемлемый антибиотик — 500 мг цефалексина 4 раза в день.

Если вы заболели маститом из-за рубцевания протоков, у вас повышается риск его повторного развития позже. Это чрезвычайно распространено в США в течение первых нескольких недель грудного вскармливания, но может произойти в любое время. В культурах, где грудное вскармливание более распространено и принято, мастит встречается реже. Лучший способ вылечить и предотвратить мастит — это частое кормление по требованию с хорошим захватом.

Абсцесс

Если закупорка не исчезнет в течение нескольких дней, может быть абсцессом.Акушерка, акушер-гинеколог, IBCLC (консультант по грудному вскармливанию) или другой специалист по груди могут сделать УЗИ или диагностировать это и потенциально помочь дренировать абсцесс. Здесь есть места, где проводят диагностические и терапевтические ультразвуковые исследования (которые могут помочь устранить засор с помощью ультразвука), но я не знаю, где вы живете. Ваш поставщик IBCLC или акушерства, вероятно, может направить вас на физиотерапию, если такой метод рекомендуется.

Бюстгальтеры

Убедитесь, что у вас правильно подобран бюстгальтер. Я не могу подчеркнуть это достаточно.Вы будете потрясены тем, как многие из нас носят бюстгальтер неправильного размера. Это может изменить вашу жизнь и может иметь ВСЕ значение для устойчивого комфорта в течение вашего пути грудного вскармливания. Прочтите руководство по установке выше и измерьте себя, прежде чем заказывать его!

Хорошие поддерживающие бюстгальтеры могут быть дорогими, но многие из них доступны на Amazon дешевле или, по крайней мере, с бесплатным возвратом. Даже если нет, они того стоят — даже если вы можете позволить себе только один хороший. Стирать вручную и сушить на воздухе каждую ночь.Вы не пожалеете об этом.

Поставка

Вы можете заметить падение предложения, когда вы оправитесь от закупорки (из-за того, что канал был ЗАБЛОКИРОВАН), а затем увеличение предложения, когда возникла потребность в перемещении молока. Ежедневная доза 1-2 лецитина в течение нескольких недель может помочь (Мне приходилось принимать по одному разу в день в течение нескольких месяцев, чтобы избежать засоров). Однако большинству людей не нужно беспокоиться о поставках, так что пусть это вас не расстраивает. (Производительность помпы в любом случае не является хорошим показателем количества молока.)

Некоторым младенцам не нравится вкус молочных пробок, или они могут казаться разочарованными, потому что молоко не выходит так быстро из-за засора, но продолжайте попытки.Сестринское дело очищает его лучше, чем что-либо, даже сцеживание. Да, я знаю, что уже говорил об этом, но не могу не подчеркнуть: продолжайте кормить грудью.

Какие лекарства и добавки безопасно принимать во время грудного вскармливания?

Человеческое тело — удивительный фильтр, а грудное молоко — выносливое и упругое. Однако многие провайдеры могут порекомендовать «выкачивание и сброс» как способ прикрыться, не проводя исследований. Не бойся! Центр медицинских наук Техасского технологического университета уже провел исследование! Это хорошие новости.

У них тоже есть приложение, но вы можете получить доступ к их базе данных Центра рисков для младенцев здесь. Их список исчерпывающий и чрезвычайно информативный. Вы также можете позвонить им с 8 до 17 часов по центральному времени с понедельника по пятницу и поговорить с живым человеком. Я использовал этот ресурс несколько раз и даже смог обучить некоторых провайдеров.

Прочие ресурсы

Знание — сила. В дополнение к приведенной выше информации, вот еще несколько полезных ресурсов для облегчения (или диагностики!) Закупорки протоков во время кормления грудью, а также дополнительные советы о том, как предотвратить мастит или абсцесс.

https://kellymom.com/store/handouts/concerns/mastitis-tips.pdf

http://www.llli.org/nb/nbmarapr07p76.html

Медсестра дальше!

Все, что вам нужно знать о мастите

Мастит — это болезненное воспалительное состояние, которое иногда называют «молочной лихорадкой» из-за симптомов, которые оно может вызывать.

Мастит обычно является результатом воспаления молочного протока (на самом деле он не заблокирован, ткань вокруг него опухла и давит на него), который не очистился должным образом, в основном потому, что ваше молоко вырабатывается быстрее, чем его можно удалить ( молочный застой), в результате чего образуется громоздкая версия плотины, которая прорвало свои берега.Накопленное молоко за протоком проникает в ткань груди, что вызывает воспаление, уплотнение тканей, жар и боль. Инфекция может присутствовать, а может и не быть.

Застой молока может произойти, когда ваш ребенок не получает достаточно молока из вашей груди во время кормления, возможно, из-за изворотливой привязанности, из-за которой у вас болят соски (так что вы не хотите предлагать ее), или из-за того, что ребенок предпочитает кормить грудью. любимая грудь. В нашем доме мои дети любили левшей, а у бедных правшей в первые дни часто были твердые пятна.

Если ваш ребенок пропускает кормление или два (привет, проспал!), Ваша грудь может набухнуть, потому что он ожидает, что младший выстроится в очередь, чтобы опорожнить ее, использование молокоотсоса или поощрение кормления во сне может помочь избежать потенциального застоя и мастита. ситуация.

Другие факторы, такие как бюстгальтеры на косточках, узкие бретели бюстгальтера, давление на грудь во время сна или даже ремень безопасности, также могут способствовать маститу.

Симптомы мастита, на которые следует обратить внимание

Твердое уплотнение или «закупорка протока» (помните, что на самом деле это не закупорка) — скопление молока в груди, вызывающее воспаление тканей, обычно является первым признаком, хотя некоторые матери не испытывают этого раннего предупреждения, а наоборот. получить неприятный сюрприз от мастита.

Гриппоподобные симптомы, такие как лихорадка, озноб и сильная усталость, — все это возможные симптомы мастита. Ваша грудь может быть красной, горячей, опухшей, очень болезненной и, возможно, с красными прожилками. К сожалению, это сопровождается очень плохим предчувствием.

Нужно ли мне идти к врачу по поводу мастита?

Вам необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью, если:

• Вы не можете удалить закупорку или скопление в течение 12 часов (продолжая кормление или сцеживание)
• Если у вас жар или вы плохо себя чувствуете

Инфекция может проникнуть в лимфатическую систему груди и попасть в нее, вызывая инфекционный мастит.Нелеченный мастит может, хотя и редко, привести к абсцессу груди.

Если вам прописали антибиотики от мастита, обязательно закончите весь курс. Обычно это быстро и легко лечится, но если вы не почувствуете себя лучше после нескольких дней лечения, вернитесь к врачу, так как вам может потребоваться другой тип антибиотика.

Если вы снова заболели маститом или у вас или вашего ребенка возникла реакция на лекарство, немедленно сообщите об этом врачу.

Средства для лечения мастита

Раннее лечение мастита гарантирует, что вы быстрее поправитесь, почувствуете меньше синюшности (это моя версия того болезненного ощущения) и снизите риск развития абсцесса.

Вы можете:

• Отдыхай как можно больше
• Держите больную грудь как можно более пустой, часто кормите ребенка (даже если это болезненно), так как движение молока поможет вам почувствовать себя лучше. Хорошая привязанность поможет им съесть кусочек корма и доставит вам некоторое облегчение.
• Приложите холодный компресс, чтобы облегчить боль и отек
• Если у вас есть дома вибратор — вы можете использовать его для массажа тканей груди!
• Согрейте больное место перед кормлением, примите расслабляющий душ, если можете, или опустите грудь в раковину с теплой водой — это поможет вызвать выделение молока и очистить закупорку.Теплый пакет из пшеницы тоже подойдет.
• Сначала покормите больную грудь, когда ребенок будет сосать сильнее, наберитесь смелости, вы можете это сделать
• Слегка помассируйте грудь, пока ребенок кормит (это действительно помогает)
• Измените положение для кормления, чтобы устранить блокировку и посмотреть, может ли другое положение улучшить прикладывание ребенка
• Поговорите с консультантом Австралийской ассоциации грудного вскармливания, чтобы узнать о других положениях кормления, вы можете позвонить им по телефону 1800 686 286, они великолепны!
• Ручной экспресс, если необходимо, до, после и между кормлениями, используйте технику Мармет.Это очень нежно и очень эффективно. Посетите Youtube для примера видеоклипа. https://www.youtube.com/watch?v=Tuhuekl-3JY
• Слегка помассируйте пораженный участок по направлению к соску, находясь в ванне или душе, это также часть техники Мармет и помогает перемещать молоко вниз и наружу.
• Кормите грудью часто. Ручное сцеживание, если кажется, что ваша грудь наполнилась и ребенок не часто ест, или если у вас болят соски. Дайте грудному молоку высохнуть на соске, это очень полезно!

Силиконовый массажер Bodywand из магазина игрушек для взрослых

Вибраторы (особенно палочки) ФАНТАСТИЧЕСКИ, чтобы помочь с болью, связанной с маститом!

Способы помочь опорожнить больную грудь

• Убедитесь, что ваш бюстгальтер очень свободный.А еще лучше брось это полностью, это по уважительной причине.
• Расслабьтесь во время кормления, чтобы улучшить поток молока. Опустите плечи, выдохните и опустите их еще больше.
• Сделайте особое усилие, чтобы расслабить руки, ноги, спину, плечи и шею.
• Дышите глубоко и равномерно.
• Слушайте успокаивающую музыку и думайте о своем ребенке (любовные мысли высвобождают тот волшебный окситоцин, который нам необходим, чтобы заставить молоко течь), чтобы запустить рефлекс отдачи.
• Измените положение для кормления — попробуйте выбрать положение, при котором молоко стекает к вашему ребенку.Кормление в положении лежа на левом боку может помочь заблокировать правую часть груди. Если закупорка находится под соском, поднимите грудь рукой во время кормления. Если это не работает, другой вариант — кормить «на четвереньках» (звучит странно, но я сделал это, это работает), стоя на коленях над ребенком.
• Слегка помассируйте грудь, поглаживая ее в направлении соска, пока ребенок кормит. Легкое давление за бугристым участком может помочь устранить закупорку. Всегда нежный.
• Ручное сцеживание, чтобы «опорожнить» грудь, если ребенок не сосет.Если у вас мастит, молоко может иметь соленый привкус. Это не повредит вашему ребенку, но может заставить его отказаться от груди. Хорошее место для экспресса — под теплым душем. Посмотрите Технику Мармет, чтобы сделать это легко!

Не забудьте обратиться к врачу, если через 12 часов у вас не будет улучшения, или если у вас жар или вы плохо себя чувствуете.

Как избежать еще одной инфекции мастита

• Убедитесь, что ваш ребенок хорошо прилегает к груди и хорошо ест
• Кормите ребенка грудью так часто, как он хочет кормить
• Не пропускайте и не откладывайте кормление, вы не хотите, чтобы запасы молока снова увеличивались!
• Если грудь становится неудобно полной, дайте ребенку покормить, даже если он не ищет.Если ваш ребенок не заинтересован в кормлении, вы можете сцеживать небольшое количество жидкости для комфорта.
• Не давите на грудь одеждой, подушками или пальцами во время кормления
• Отдыхай как можно больше
• Укажите, с какой груди вы начинаете каждое кормление. Это может помочь обеспечить хороший дренаж хотя бы одной груди при каждом втором кормлении.
• Не давайте ребенку другие жидкости, кроме грудного молока, если это не рекомендовано с медицинской точки зрения.

Есть ли у вас какие-нибудь советы, которые помогут с маститом ?

Источник: https: // www.Brefeeding.asn.au http://www.babycenter.com.au/a251/mastitis

---

Если вас беспокоят какие-либо симптомы, немедленно обратитесь за медицинской помощью. У нас есть несколько горячих линий и рекомендуемые веб-сайты для получения дополнительной информации и советов https://www.stayathomemum.com.au/my-kids/babies/important-hotlines- сайты /

SAHM не несет ответственности за болезни, травмы или смерть, вызванные неправильным использованием этой информации. Вся предоставленная информация верна на момент публикации.

Причины

Мастит: как распознать и лечить при грудном вскармливании

Если вы кормите грудью, и одна из ваших грудей болезненна, горячая и выглядит красной, у вас может быть состояние, называемое маститом. Если не лечить, это может перерасти в инфекцию. Итак, вот что вам нужно знать…

Что такое мастит?

Мастит — мастит во время кормления грудью или послеродовой мастит (если использовать правильные медицинские термины для мастита, поражающего кормящую женщину) — это воспаление ткани груди.Как объясняет наш опытный патронажный врач Аннетт Мэлони:

Мастит возникает, когда молоко накапливается («молочный застой») и блокирует молочные протоки, в результате чего ткани вокруг него становятся болезненными, воспаленными и нежными. Аннетт Мэлоуни, патронажная сестра и менеджер общественных служб здравоохранения

Каковы признаки и симптомы мастита?

Нежная, горячая, болезненная грудь (может поражать обе груди одновременно, но гораздо более вероятно, что это будет только одна) является ключевым признаком мастита, но есть и другие симптомы, в том числе:

• Нежность или болезненность груди
• Боль в груди или чувство жжения — постоянно или во время кормления грудью
• Покраснение на коже груди, часто в области клиновидной формы
• Шероховатость или уплотнение в груди
• Лихорадка
• Гриппоподобные симптомы, включая дрожь, озноб, боли, усталость
• Истощение (сверх усталости от новорожденных) или ощущение действительно «изнуренного»

Симптомы мастита могут появиться довольно внезапно, как сообщила LittleMonkey на нашем форуме в чате MadeForMums: «Сегодня утром я чувствовал себя нормально, но сегодня постепенно ушел под откос, появились боли во всем теле, дрожь, ощущение жара и холода, головные боли и болезненность в 1 грудь до подмышки.”

Что мне делать, если я думаю, что у меня мастит? Как ты к этому относишься?

Часто мастит можно вылечить дома простыми средствами и много отдыхать. Хотя это может показаться нелогичным — и даже если это больно (извините!) — это действительно очень поможет, если вы продолжите регулярно кормить грудью из пораженной груди (см. C , если вы все еще кормите грудью, если у вас мастит? , ниже) .

Ваши первые шаги по лечению мастита, по словам Аннетт, должны быть:

• Продолжить кормление из пораженной груди
• Прикладывайте теплую фланелевую ткань / полотенце к больному месту груди перед каждым кормлением. Или примите теплый душ или ванну.
• Слегка помассируйте грудь (если это не слишком болезненно) во время каждого кормления, когда ребенок делает паузу между сосаниями
• Сцеживайте вручную или с помощью насоса, если ваш ребенок не дренирует пораженную грудь при каждом кормлении (обратитесь к нашему руководству по сцеживанию, чтобы получить помощь)
• Примите парацетамол (или ибупрофен, предварительно посоветовавшись с акушеркой; см. Какие обезболивающие безопасно принимать во время грудного вскармливания?).
• Пейте много жидкости
• Избегайте узкого верха или бюстгальтеров (есть некоторые свидетельства того, что ограничительная одежда может ????)
• Отдохни. Ложитесь спать с младенцем и оставайтесь там как можно дольше.

Это шаги, которым следовала maxandjacksmummy, когда она писала о мастите на нашем форуме в чате MadeForMums, и другие постеры давали ей советы — и это помогло. «Прошлой ночью моя грудь чувствовала себя намного лучше», — вернулась она, чтобы сказать. «Все покраснения исчезли, и, хотя он все еще немного болит, все не так, как было, и я чувствую себя намного лучше. Спасибо всем за поддержку!»

Однако, если ваши симптомы ухудшаются, или у вас поднимается температура, или если вы не чувствуете себя лучше через 24 часа, важно, чтобы вы посетили своего терапевта, — говорит Аннет.Возможно, ваш мастит перерос в инфекцию, и если это так, вам могут потребоваться антибиотики для его лечения.

Вам обязательно стоит обратиться к терапевту, если:

• Ваша грудь не выглядит лучше и / или вы не чувствуете себя лучше в течение 12-24 часов
• У вас все еще жар или температура 38,4 ° C (101 ° F) или выше
• Ваша грудь стала краснее и опухшей
• В молоке виден гной или кровь
• На груди видны красные полосы, идущие от ареолы до подмышек
• У вас треснувший сосок, и он выглядит зараженным

Как долго длится мастит?

Если у вас нет инфекции, мастит может пройти в течение 24–48 часов, если вы продолжите кормить грудью и много отдыхаете.

Если ваш терапевт прописывает антибиотики, вы должны почувствовать себя лучше в течение 48 часов после приема 1-й дозы — как это сделала миссис Баббл на нашем форуме в чате MadeForMums: «Я обнаружила, что симптомы гриппа прошли довольно быстро после начала приема антибиотиков. Еще я приняла парацетамол, чтобы снизить температуру. Моя грудь постепенно улучшилась за несколько дней. К концу курса антибиотиков я определенно вернулся в норму ».

Если вы не почувствуете улучшения в течение 2 дней после приема антибиотиков, вернитесь к своему терапевту.В очень редких случаях инфекция мастита может перерасти в абсцесс груди ¹ (скопление гноя в груди), который потребуется дренировать, возможно, в больнице.

Можно ли кормить грудью, если у вас мастит?

Да, и вы обязательно должны это сделать, так как это часть решения для устранения мастита.

«Жизненно важно продолжать кормление, если у вас мастит, как бы тяжело это ни казалось, — говорит Аннет, — поскольку продолжение грудного вскармливания поможет разблокировать ваши молочные протоки.”

Обеспокоены тем, как продолжение грудного вскармливания может повлиять на вашего ребенка, особенно если вам прописали антибиотики?

Если у вас инфекция, антитела в грудном молоке помогут ребенку защитить ребенка, а любые бактерии в грудном молоке будут уничтожены пищеварительными соками ребенка. ² А если вам понадобятся антибиотики, ваш терапевт назначит тот, который считается безопасным для грудного вскармливания. ^3,4

Не будем лгать: неинтересно кормить ребенка из горячей, нежной и болезненной груди (особенно если у вас есть повреждения сосков).И это еще до того, как мы учтем, что вы, вероятно, тоже плохо себя чувствуете.

Продолжайте напоминать себе, что продолжение грудного вскармливания — лучший способ улучшить положение — так что «боль ради выгоды» и все такое — и что, если вы внезапно прекратите грудное вскармливание сейчас, ваша грудь станет только больше опухать (с неиспользованным грудным молоком) , что может привести к еще большему ухудшению вашего самочувствия и повышению предрасположенности к инфекции груди.

Вот несколько советов от Аннет, которые помогут облегчить грудное вскармливание при мастите:

• Попробуйте кормить в другом положении .Вам может показаться, что новое положение или удержание будет более удобным, пока у вас болит грудь. Ознакомьтесь с нашим руководством по положениям для кормления грудью (со схемами): там есть 1 удержание, «перевернутое положение лежа на боку», которое, как говорят, особенно хорошо для очистки закупоренных протоков.
• Предложите ребенку сначала пораженную грудь (если вы можете ее вынести)
• Экспресс (вручную или с помощью молокоотсоса), если ваш ребенок не осушает пораженную грудь при каждом кормлении (обратитесь к нашему руководству по сцеживанию, чтобы помочь с этим)

Что вызывает мастит?

Мастит возникает, когда молочный проток (или «млечный проток»; см. Рисунок груди в разрезе ниже) блокируется и не очищается сам по себе.Это приводит к отеку и воспалению, а также к скоплению молока в груди, что называется застоем молока. ⁵ Иногда это накопившееся молоко может затем инфицироваться бактериями (с поверхности вашей кожи или рта вашего ребенка), которые проникают через отверстие молочного протока или трещину в соске.

Заболевание может затронуть любую женщину, кормящую грудью, хотя оно гораздо чаще встречается в течение 3 месяцев грудного вскармливания. ⁵ , и у вас больше шансов получить его, если:

Как предотвратить мастит?

На самом деле лучшая профилактика заключается в том, чтобы не набрать слишком много жидкости и убедиться, что ваш ребенок может достаточно хорошо сосать, чтобы хорошо опорожнить вашу грудь во время кормления.

• Убедитесь, что защелка установлена ​​правильно. Если ваш ребенок не совсем правильно прикладывает руку к вашей груди, это может означать, что он недостаточно эффективно выкачивает из вашей груди молоко, или это может вызвать болезненность сосков и их повышенную вероятность повреждения. Ознакомьтесь с нашим пошаговым руководством по выбору правильной защелки. Если вы все еще не уверены, обратитесь за индивидуальной помощью к квалифицированному консультанту по грудному вскармливанию
.
• Кормите грудью регулярно и старайтесь не ограничивать по времени продолжительность кормлений.Убедитесь, что все части груди, из которой вы кормите ребенка, кажутся мягкими и удобными после каждого кормления.
• Старайтесь не менять внезапно режим кормления грудью. Резкое снижение частоты кормлений из груди из-за работы, праздников, особых случаев или семейных событий также может увеличить риск закупорки протоков. Недаром мастит иногда называют «рождественским»…
• Избавьтесь от нагрубания как можно быстрее. Попробуйте сцеживать молоко вручную или с помощью молокоотсоса, если ваша грудь действительно неудобно наполнена и ваш ребенок еще не хочет кормить снова.
• Берегите себя и хорошо питайтесь. По словам экспертов La Leche League, женщины, заболевшие маститом, сообщают, что он поражает, «когда они слишком много делают или когда они или остальные члены семьи заболели простудой».
• Купите для удобного качественного бюстгальтера для кормления. Взгляните на бюстгальтеры для кормления, которые наши рецензенты оценили как самые лучшие.
• Будьте добры к своим соскам. Если у вас болят или потрескались соски, успокойте их холодным компрессом или кремом для сосков (обратите внимание на кремы для сосков, которые больше всего понравились нашим тестерам), подвергните их воздействию воздуха, насколько это возможно (прилично), и аккуратно протрите их смоченную водой вату после каждого кормления, чтобы удалить мусор, который может вызвать инфекцию.

Если вы обнаружите, что у вас повторяющиеся приступы мастита, поговорите со своим патронажным врачом или терапевтом, чтобы узнать, может ли быть какая-то основная причина.

Насколько распространен мастит?

Это довольно распространенное явление, хотя официальные данные сильно различаются в зависимости от количества опрошенных стран. Кроме того, часто существуют разные мнения о том, когда легкое нагрубание груди может официально называться маститом, что затрудняет сопоставление данных. Но считается, что до 33% кормящих женщин могут заболеть маститом — вероятно, меньше у женщин, которые не находятся в развивающейся стране.

О нашем эксперте: Аннет Мэлони

Аннетт — патронажная сестра и много лет работала консультантом журнала «Практическое воспитание». Проработав 7 лет в качестве менеджера по клиническим услугам, детям и семьям в CSH Surrey, Аннет недавно вышла на пенсию.

Список литературы

<sup>1. Абсцесс груди: NHS online
2. Мастит при грудном вскармливании. Медицина Мичигана: Библиотека здоровья Мичиганского университета
3. Антибиотики и грудное вскармливание. де Са дель Фиол Ф и др. Химиотерапия.2016; 61 (3): 134-43. DOI: 10,1159 / 000442408. Epub 2016 19 января
4. Лечение мастита у кормящих женщин. Спенсер Дж. Американский семейный врач. 15 сентября 2008 г. Выпуск
5. Проблема мастита. Michie et al. Архив детских болезней. Том 88. Выпуск 9. http://dx.doi.org/10.1136/adc.88.9.818
6. Описательное исследование мастита у австралийских кормящих женщин: заболеваемость и детерминанты. Amir LH et al. BMC Public Health. 2007; 7: 62.</sup>