Можно ли забеременеть сразу после месячных на 1 день форум: Можно ли забеременеть сразу после месячных

Можно ли забеременеть сразу после месячных

Содержание:

1. Почему считается, что забеременеть после месячных нельзя?
2. Какова вероятность забеременеть сразу после месячных?
3. Если после месячных можно забеременеть, почему люди используют календарный метод?
4. Почему после месячных можно забеременеть?

Какова вероятность забеременеть сразу после месячных, какие факторы влияют на это, стоит ли полагаться на календарные расчеты? Мы ответим на ваши вопросы.

Некоторые женщины пользуются календарным методом контрацепции. Он заключается в вычислении периода, когда оплодотворение невозможно. На первый взгляд метод кажется достаточно надежным, потому что основан на современных медицинских знаниях. Однако практика акушерства и гинекологии показывает, что результатом его применения нередко становится незапланированная беременность¹.

Почему считается, что забеременеть после месячных нельзя?

Еще в древности ученые понимали, что менструальный цикл связан с вероятностью беременности.

Рассуждения об этом встречаются в трудах Гиппократа, в древних китайских трактатах по медицине и в других античных источниках. В начале XX века медики полностью определились с тем, как происходит зачатие, и поняли, что оно возможно в течение очень короткого периода после овуляции — выхода яйцеклетки из яичника в маточную трубу. Вскоре после этого появился метод Огино-Кнауса (это научное название календарного метода).

То, что предложили японский и австрийский гинекологи, можно изобразить примерно так:

По мнению приверженцев календарного метода, в течение первых семи дней цикла забеременеть невозможно. С 8-го дня после начала месячных можно забеременеть до 19-го дня. С 20-го дня снова наступает стерильный период. В этих расчетах есть здравое зерно и даже научная основа, однако они основаны на представлении об идеальном менструальном цикле и не учитывают множество различных случайностей. А они, как известно, иногда происходят.

Какова вероятность забеременеть сразу после месячных?

В медицине есть такое понятие как «индекс Перля». Этот показатель отражает эффективность различных методов контрацепции и равен количеству незапланированных беременностей в течение года на 100 женщин. Если индекс для какого-то способа предохранения низкий, это означает, что способ эффективен, если высокий — метод работает плохо.

Комбинированные оральные контрацептивы² имеют индекс Перля менее 1 (одна незапланированная беременность в течение года среди 100 случайных женщин, использующих этот метод). У презервативов — 2 или немного выше, с учетом форс-мажоров, которые могут случиться с ними в процессе полового акта. Один из самых ненадежных способов контрацепции — прерванный половой акт — показывает индекс 22³. Календарный метод бьет даже его: по оценкам специалистов, индекс Перля для этого способа составляет от 24

1 и выше, т.е. около четверти женщин, предохраняющихся только по календарю, убеждаются в неэффективности метода на своем опыте.

Вот и ответ на вопрос, какая вероятность забеременеть после месячных — очень высокая. Достаточно лишь небольшой ошибки в расчетах, крохотного изменения в менструальном цикле, необычного стечения обстоятельств — и вы встаете перед выбором, что делать с незапланированной беременностью.

Если после месячных можно забеременеть, почему люди используют календарный метод?

Сначала календарный метод пропагандировала Римско-католическая церковь. Считалось, что верующие люди не должны применять никаких других способов контрацепции, кроме этого — естественного. Так в западных странах за ненадежным календарным методом прочно закрепилось прозвище «ватиканская рулетка»⁴. В наши дни церковь больше не придерживается такой позиции, но есть люди, которые продолжают использовать этот способ по религиозным соображениям.

Метод популярен в бедных странах по вполне банальной причине: средства контрацепции стоят денег, а посмотреть в календарь можно бесплатно. Чтобы помочь таким женщинам, было разработано специальное «контрацептивное ожерелье»⁵. Выглядит оно примерно так:

Красная бусинка около застежки обозначает первый день менструации, белые бусинки — дни, в которые вероятность беременности минимальна, голубые — фертильный период. На ожерелье надето колечко, которое нужно сдвигать каждый день.

В развитых странах пары чаще всего практикуют календарный метод из-за нежелания мужчины пользоваться презервативами, а женщины — принимать «гормональные таблетки». И, конечно, потому, что многие до сих пор убеждены в эффективности этой рулетки.

Почему после месячных можно забеременеть?

Потому что человеческий организм устроен очень сложно, и иногда случаются всякие неожиданные ситуации. Вот лишь некоторые из них:

• В идеальном менструальном цикле овуляция происходит за 14 дней до начала месячных⁶. В реальности созревание яйцеклетки в яичнике может начаться еще в последние дни менструации, а ее выход — почти сразу после ее окончания. Причиной этого может быть изменение гормонального фона, сильный стресс и другие факторы.

• Попадая во влагалище, сперматозоиды оказываются в среде с высокой кислотностью и погибают в течение нескольких часов. Однако те из них, которые добрались до шейки матки или самой матки, могут оставаться живыми до 3 суток, в некоторых случаях даже дольше⁷. Таким образом, может случиться, что половой акт состоялся в безопасный день, но живучие сперматозоиды дождались выхода яйцеклетки.

• Часто женщины склонны считать любое кровотечение менструацией. Однако оно может произойти и по другим причинам, например из-за эрозии шейки матки или слишком бурного секса. Спутав такое кровотечение с началом менструации, можно очень серьезно ошибиться в расчетах.

Возможно ли оценить мой индивидуальный риск забеременеть сразу после месячных?

Есть ряд состояний, которые повышают вероятность забеременеть после месячных. Если у вас наблюдается одно из них, вы в группе повышенного риска:

• Нерегулярный менструальный цикл

• Очень короткий цикл, менее 21 дня

• Продолжительные менструации, более 7 дней

Даже если вы с радостью исключили все эти факторы, не стоит считать, что вам или вашему партнеру не нужно предохраняться сразу после месячных. Беременность должна быть желанной и запланированной. Пока вы не собираетесь становиться мамой, используйте более надежные методы — барьерные (презерватив, диафрагма, маточный колпачок) или гормональные (комбинированные оральные контрацептивы, внутриматочная спираль и другие).

Можно ли повысить надежность календарного метода?

Можно, и для этого даже есть специальный термин — симптотермальный метод распознавания плодности (СТМРП). Помимо отслеживания цикла по календарю, он включает в себя наблюдение за базальной температурой и состоянием цервикальной слизи. За сутки до овуляции базальная температура повышается примерно на половину градуса по сравнению с обычной, а слизь в шейке матки становится влажной и тягучей.

Этот метод отличается низким индексом Перля — менее 1, обеспечивая вероятность незапланированной беременности на уровне гормональных контрацептивов. Но с одной небольшой оговоркой — только при правильном понимании и точнейшем соблюдении всех процедур. Если вы решили практиковать этот метод, желательно пройти обучение под руководством специалиста. Самостоятельно освоить симптотермальную диагностику будет непросто.

---

Ссылки на источники:

1. Hatcher, RA; Trussel J; Stewart F; et al. (2000). Contraceptive Technology (18th ed.). New York: Ardent Media. ISBN 0-9664902-6-6.

2. Ammer, Christine (2009). The encyclopedia of women’s health (6th ed.). New York: Facts On File. pp. 312–15. ISBN 978-0-8160-7407-5.

3. Division of Reproductive Health, National Center for Chronic Disease Prevention and Health Promotion, Centers for Disease Control and Prevention (CDC) (June 21, 2013). U.S. Selected practice recommendations for contraceptive use, 2013: adapted from the World Health Organization Selected practice recommendations for contraceptive use, 2nd edition. MMWR Recommendations and Reports. 62 (5): 1–60.

4. Vatican Roulette. Definition at Urban Dictionary.

5. Standard Days Method and CycleBeads^®.

6. Geirsson RT (1991). Ultrasound instead of last menstrual period as the basis of gestational age assignment. Ultrasound in Obstetrics and Gynecology. 1 (3): 212–9.

7. Clubb E. Natural methods of family planning. J R Soc Health. 1986 Aug;106(4):121-6.

Читай нас на Яндекс Дзен

Беременность после месячных

Вопрос нежелательной, неожиданной беременности занимается умы как прекрасной половины человечества, так и сильного пола. Сложилось устойчивое, но неподкрепленное с медицинской точки зрения мнение, что менструация и несколько дней до нее и после – отличный естественный контрацептив, гарантирующий 100% защиту от беременности.

Но так ли это?

Можно ли забеременеть сразу после, перед и во время месячных?

Именно эти вопросы задают друг другу друзья и подруги или абсолютно незнакомые люди на форумах и в чатах. Ответы на них можно услышать разные, в большей степени основанные на первоначальных знаниях о процессе оплодотворения и так называемом месячном календаре менструального цикла, когда высчитывают безопасные дни.

К сожалению, медицина давно доказала, что безопасных дней не бывает. И вопрос о том, можно ли забеременеть после месячных, так же бессмыслен, как и вопрос «Можно ли забеременеть, предохраняясь?».

В самом деле: все женщины разные, и овуляционные циклы также различны. А это означает, что движение яйцеклетки, готовой к оплодотворению, может быть произойти в любой из дней (на эти сроки влияет состояние здоровья, гормональный фон, стрессовые ситуации и т.д.). Соответственно, безопасных дней просто нет и спрашивать о том, можно ли забеременеть после месячных, просто безосновательно. Можно… и до, и вовремя, и после. В любой день.

Кстати, бытует мнение, что 100% гарантию от беременности дает только один способ – отсутствие классического полового акта. Как оказалось, даже это мнение ошибочно. Не зря на форумах стали появляться темы «Можно ли забеременеть девственнице?», «Можно ли забеременеть от смазки?», «Можно ли забеременеть во время петтинга?» и т.д.

Можно все и непорочных зачатий не бывает (может быть, мы разгадали тайну Девы Марии?). Наиболее активные спермотозоиды выделяются как раз в первых каплях смазки на головке полового члена. И если мужчина прикоснется им к половым органам женщины даже без непосредственного проникновения – зачатие может произойти. Шустрики с хвостиками быстро найдут путь туда, куда нужно. И им абсолютно по барабану, девственна ли девушка или уже нет.

Поэтому, предохраняйтесь. Предохраняйтесь всегда. Конечно, даже презервативы и контрацептивы не дают гарантии в 100% (а очень жаль), но они хотя бы сводят к минимуму сам факт нежелательной беременности.

Условия перепечатки: С обязательной активной ссылкой на www.pre-ambula.ru

КОНТРАЦЕПЦИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ, ИЛИ КАК НЕ СТАТЬ МОЛОДОЙ МАМОЙ

для мам девочек-подростков
В мире существует несколько десятков различных способов, помогающих девушке или женщине не забеременеть во время секса. Одни из них надежны, другие не очень, но практически ни один из методов контрацепции не дает 100% гарантии защиты от беременности.
Чтобы предотвратить нежелательную беременность, нужно хорошо знать, какой метод контрацепции подойдет именно тебе.
Пройдя по ссылке под картинкой ты найдешь ответы на следующие вопросы:
В каких случаях девушка может забеременеть?
Какой метод контрацепции самый лучший?
Как узнать, какой метод подойдет мне?
Каковы плюсы и минусы презервативов, Фарматекс, противозачаточных таблеток, гормональных пластырей, вагинальных колец?
Что делать, если незащищенный секс уже состоялся?

Что такое контрацепция?

В мире существует несколько десятков различных способов, помогающих девушке или женщине не забеременеть во время секса. Одни из них надежны, другие не очень. Все эти способы предотвращения нежелательной беременности объединены одним словом: контрацепция.

Что такое незащищенный секс?

Незащищенный секс – это половой акт, во время которого ни один из партнеров не использует средство контрацепции. В результате незащищенного секса ты можешь забеременеть.

В каких случаях девушка может забеременить?

Девушка может забеременеть только в результате незащищенного полового акта, во время которого половой орган парня (пенис) касается половых органов девушки. Беременность возможна в том случае, если сперма парня попала во влагалище девушки.

Запомни:

• Девушка может забеременеть во время секса в любой день менструального цикла, и даже во время месячных. Не существует стопроцентно безопасных дней, когда девушка не может забеременеть.

• Девушка может забеременеть во время незащищенного секса, даже если парень в нее не кончил.

• Девушка может забеременеть даже во время первого секса.

Какой метод контрацепции самый лучший?

Как бы печально это ни звучало, но самый лучший способ предотвратить нежелательную беременность, который работает в 100% случаев,  это отказ от секса, или воздержание.

Все остальные методы контрацепции (кроме операций на половых органах) не дают стопроцентной гарантии того, что ты не забеременеешь. Но, на самом деле не все так плохо: некоторые средства защиты при правильном их использовании помогут тебе не забеременеть в 99% случаев.

Как можно предохраниться от беременности?

Прежде всего, тебе надо выбрать именно тот метод, который подойдет для тебя. Итак, существует 2 основных способа контрацепции:

• Барьерные способы создают барьер, через который сперма парня не может попасть в матку девушки.

• Гормональные способы изменяют работу половых органов девушки, не давая наступить беременности.

Как узнать, какой метод подойдет в конкретном случае?

Нет универсального способа контрацепции, который подошел бы всем девушкам. Каждый из методов имеет свои плюсы и минусы. Зная о них, ты можешь подобрать метод защиты от беременности, подходящий именно тебе. В табличке ниже ты можешь прочитать о самых распространенных методах контрацепции.

 

Метод контрацепции, кому он подходит и как он работает	Плюсы	Минусы
Презерватив Эластичная оболочка, которую надевают на пенис. Не дает сперме проникнуть во влагалище и матку девушки. Идеально подходит для пар, которые занимаются сексом реже 1 раза в неделю. Идеально подходит для секса со случайными или малознакомыми партнерами.	Можно купить в любой аптеке. Легко использовать. Защищает от заболеваний, передающихся половым путем. Перед использованием презерватива не нужно   консультироваться с гинекологом. Практически не имеет противопоказаний и побочных эффектов. При условии правильного использования имеет высокую  надежность. Не влияет на возможность забеременеть и родить ребенка в будущем.	Есть риск разрыва презерватива во время секса. Некоторые парни могут жаловаться на то, что презервативы притупляют их ощущения. Могут вызывать аллергию (редко), которая проявляется покраснением, сыпью, жжением и сухостью в области половых органов. Один презерватив обеспечивает защиту во время только одного полового акта.
Фарматекс и другие спермициды Таблетка (или свеча, капсула, крем), которую вводят во влагалище за 5-10 минут до секса. Убивает сперматозоиды. В сочетании  с презервативом идеально подходит для пар, которые занимаются сексом реже 1 раза в неделю. В сочетании  с презервативом идеально подходит для секса со случайными или малознакомыми партнерами.	Можно купить в любой аптеке. Легко использовать. Убивает вирусы и бактерии, защищая от заболеваний, передающихся половым путем. Перед использованием не нужно консультироваться с гинекологом. Не влияет на возможность забеременеть и родить ребенка в будущем.	Не обеспечивает хорошей защиты от беременности, в связи с чем рекомендуется использовать вместе с презервативом. Необходимо ввести во влагалище минимум за 5-10 минут до секса. Может вызвать аллергию (покраснение, жжение, сухость).
Противозачаточные таблетки Девушке нужно каждый день выпивать по одной таблетке. На время приема изменяют работу половых органов девушки. Идеально подходят для пар, которые занимаются сексом чаще 1 раза в неделю. Идеально подходят для девушек, которые не будут забывать вовремя пить таблетки.	При правильном использовании это один из самых надежных средств контрацепции. Помогает восстановить регулярный менструальный цикл (если у тебя нерегулярные месячные). Помогают уменьшить боли во время месячных. Некоторые таблетки помогают вылечить прыщи и жирную кожу лица. Есть возможность отложить месячные, если они нежелательны в определенный момент. Не влияет на возможность забеременеть и родить ребенка в будущем.	Перед использованием необходимо посоветоваться с гинекологом. Нужно принимать таблетки каждый день, даже если у тебя в этот день не будет секса. Если ты забудешь выпить хотя бы одну таблетку, ты можешь забеременеть. Во время использования у тебя могут появиться мажущие кровянистые выделения в середине цикла (когда до месячных еще далеко). Некоторые таблетки повышают аппетит, что может сказаться на твоем весе. Не защищают от заболеваний, передающихся половым путем.
Гормональный пластырь Нужно наклеивать пластырь на кожу раз в неделю. На время использования изменяет работу половых органов девушки. Идеально подходит для пар, которые занимаются сексом чаще 1 раза в неделю.	Очень прост в использовании. Имеет высокую надежность в защите от беременности. Помогает восстановить регулярный менструальный цикл (если у тебя нерегулярные месячные). Помогает уменьшить боли во время месячных. Есть возможность отложить месячные, если они нежелательны в определенный момент. Не влияет на возможность забеременеть и родить ребенка в будущем.	Перед использованием необходимо посоветоваться с гинекологом. Не защищает от заболеваний, передающихся половым путем. Может отклеиться (очень редко). В месте прикрепления пластыря кожа может чесаться. Стоит дороже, чем противозачаточные таблетки.
Гормональное кольцо Нужно вводить во влагалище один раз в месяц. На время использования изменяет работу половых органов девушки. Идеально подходит для пар, которые занимаются сексом чаще 1 раза в неделю.	Имеет высокую надежность в защите от беременности. Содержит меньшую дозу гормонов, чем противозачаточные таблетки. Не усиливает аппетит и не может стать причиной прибавки в весе. Не влияет на возможность забеременеть и родить ребенка в будущем.	Перед использованием необходимо посоветоваться с гинекологом. Не защищает от заболеваний, передающихся половым путем. Относительно дорого стоит.
Противозачаточный укол Укол, который делают один раз в 12 недель. Изменяет работу половых органов девушки. Некоторые гинекологи не рекомендуют использовать уколы в качестве контрацепции для молодых девушек, которые еще не рожали.	Имеет высокую надежность в защите от беременности. Один укол действует до 12 недель.	Перед использованием необходимо посоветоваться с гинекологом.Не защищает от заболеваний, передающихся половым путем. После окончания использования лекарства нормальный менструальный цикл может восстанавливаться несколько месяцев (иногда год). При возникновении побочных эффектов вы не сможете их устранить, пока не закончится действие лекарства.
Контрацепция после полового акта (экстренная) Таблетка, которую нужно выпить после незащищенного секса. Изменяет работу половых органов девушки. Подходит только для экстренного случая и ни в коем случае не как средство постоянной контрацепции.	Помогает предотвратить нежелательную беременность после незащищенного полового акта (или если порвался презерватив). При своевременном использовании может снизить риск наступления беременности на 98-99% Не влияет на возможность забеременеть и родить ребенка в будущем.	Может привести к нарушению менструального цикла. Не защищает от заболеваний, передающихся половым путем.

 

Восстановление менструального цикла после родов

Одним из самых волнующих вопросов для женщины в период восстановления после родов является вопрос, когда восстановится менструальный цикл.

Для того, чтобы женщина не волновалась на эту тему, нужно разобраться, как приходит в прежнее состояние организм после родов и как органы начинают свою работу.

Сразу после родов и в первые три дня появляются сильные выделения, получившие название лохии. Этот процесс естественный и обусловлен сокращением матки после родов и выведением лишнего.

Самые обильные выделения происходят первую неделю, затем постепенно их объем снижается, лохии становятся скудными, затем прекращаются. В среднем период очищения и сокращения матки занимает около 30 дней. При родоразрешении путем кесарева сечения выделения могут идти дольше, так как при восстановлении еще формируется рубец.

После восстановления и сокращения матки происходит восстановление менструального цикла. На это оказывают влияние такие факторы, как:

— восстановление гормонального фона,

— способ кормления ребенка.

Именно период лактации является в данном случае определяющим, так как за выработку молока в организме женщины отвечает гормон пролактин, который, в свою очередь, подавляет выработку эстрагена, не дает созревать яйцеклеткам в яичниках.

Сроки начала первой менструации в случае налаженного грудного вскармливания также достаточно размыты:

— если женщина быстро восстановилась, чувствует себя хорошо, роды прошли достаточно легко, а кормление происходит «по часам», первые месячные могут начаться уже после 2х месяцев после родов.

— в случае кормления ребенка «по требованию» срок начала первой менструации может варьироваться от 4х месяцев до года.

Существует миф, что период грудного вскармливания – надежный метод контрацепции, так как пока нет месячных, забеременеть еще раз невозможно. Но это не так, ведь задолго до наступления первых месячных у женщины может наступать овуляция.

В случае, если женщина после родов не кормит ребенка грудью, менструальный цикл восстанавливается в течение 1,5 – 3х месяцев.

В период восстановления после родов женщине необходимо показаться гинекологу клиники «Здоровая женщина» для проведения осмотра и УЗИ органов малого таза. Гинеколог сможет определить, когда менструальный цикл восстановится, а также даст рекомендации по вопросам контрацепции.

Часто многие женщины замечают, что первая менструация проходит достаточно болезненно и с обильными выделениями. В случае, если при месячных приходится

менять средства гигиены каждые 1-2 часа, следует обратиться к гинекологу для внепланового осмотра, чтобы исключить патологические процессы.

После родов менструальный цикл может колебаться по времени, менструация может быть нерегулярной. Этот период может продолжаться в течение нескольких месяцев, пока регулируется гормональный фон, снижается влияние пролактина.

На что следует обратить внимание в период восстановления менструального цикла после родов:

— при появлении менструации не нужно прекращать грудное вскармливание, кормление осуществляется как и ранее,

— первые 2-3 цикла месячные могут быть обильные или наоборот, скудные, это нормально;

— следует следить за восстановление цикла первые 3-4 месяца, и если цикл сильно разнится во времени, посетить гинеколога клиники Москвы;

— при желании применять средства контрацепции даже если месячные еще не начались.

В случае возникновения неприятных ощущений внизу живота, слишком сильного кровотечения, сильных болей, а также долгих, мажущих выделений, обратитесь к гинекологу клиники «Здоровая женщина», удобно расположенной в СЗАО Москвы. Высокий профессионализм специалистов, современное оборудование и приятные цены Вас порадуют.

Беременность в вопросах и ответах — Полезные статьи

Чего стоит ждать? Как питаться? Как справляться с трудностями? Как сделать все правильно? На эти и многие вопросы ответит Ирина Александровна Солеева — врач акушер-гинеколог клиники «Садко».

 — Как рассчитывается дата родов?

   От первого дня последней менструации. Для определения срока родов к первому дню последней менструации прибавляют 280 дней, т.е. 10 акушерских, или 9 календарных, месяцев.

     Обычно расчет срока родов производят проще: от даты первого дня последней менструации отсчитывают назад 3 календарных месяца и прибавляют 7 дней. Так, если последняя менструация началась 2 октября, то, отсчитав назад 3 месяца (2 сентября, 2 августа и 2 июля) и прибавив 7 дней, определяют ожидаемую дату родов — 9 июля; если последняя менструация началась 20 мая, то предполагаемый срок родов 27 февраля и т.д.

  Предполагаемый срок родов можно вычислить по овуляции: от первого дня ожидавшейся, но не наступившей менструации отсчитывают назад 14—16 дней и к найденной дате прибавляют 273—274 дня.

  — А если знаешь точно дату зачатия, то сколько дней прибавлять?

  Проводилось масштабное исследование с большим количеством беременных женщин, по разным показателям определялся срок беременности и, соответственно, дата родов. Оказалось, что женщина чаще всего помнит дату последней менструации. И вот от этой фиксированной даты, как показало исследование, роды наступают на 40-й неделе ± пара недель. Акушеры-гинекологи ориентируются именно на эту систему расчётов.

  — Стоит ли менять свой рацион, если да, то как?

  В первой половине беременности рекомендуется 4-разовое питание, во второй — 5-6-разовое. Есть лучше часто, но понемногу. Для здоровых женщин нет запрещенных пищевых продуктов (кроме алкогольных напитков), есть только более или менее предпочтительные.

  Так, организм лучше усваивает легкоусвояемые молочные жиры и растительные масла. Последние являются не только источником незаменимой линолевой кислоты, но и витамина Е, который положительно влияет на течение беременности.  

  Чтобы исключить запоры, стоит обогатить рацион источниками пищевых волокон (клетчатка, пектины) -овощи и плоды, гречневая и овсяная крупы.

  Во второй половине беременности сахар, кондитерские и мучные изделия, рис желательно есть в очень малых количествах. Не стоит увлекаться жареной, острой, солёной пищей, т.к. в этот период печень и почки беременной функционируют с напряжением. Лучше предпочесть блюда отварные и приготовленные на пару.

  Главное – включать в свой рацион разнообразные продукты: овощи, фрукты, соки — и вы обеспечите себя и своего будущего ребенка всем необходимым для нормального развития.

— Очень хочется маслины, но они консервированные. Можно?

  Это зависит от срока беременности. После 20 недель я бы не рекомендовала употреблять слишком солёную пищу, маслины в том числе. Да и вообще, любые консервы – не самое подходящее питание для беременной женщины. Хотя маслины, сами по себе, продукт очень полезный. Поэтому, в разумных пределах, скажем, банку в два дня съесть можно.

— А виноград?

  Виноград очень хорошо усваивается. Это фруктоза. Она сразу всасывается и быстро повышает сахар в крови. Но при избыточном весе либо вообще не рекомендуется, либо позволяется в небольших количествах. Допускается съесть маленькую кисточку, а можно и чем-нибудь другим угоститься.

  У нас почему-то принято считать, что если беременна, надо есть за троих или всё, что хочется. В результате, беременные накупают виноград ящиками и едят его килограммами. Ни к чему хорошему подобная диета не приводит: появляется сахар в моче, повышается сахар в крови, детки рождаются крупными. Более того, большая нагрузка ложится не только на поджелудочную железу мамы, но и на поджелудочную железу ребёнка – малыш с рождения будет предрасположен к лишнему весу.

  — Можно ли снижать лишний вес во время беременности и очищать свой организм с помощью специальных чаёв?

  Все очищающие чаи при беременности противопоказаны. У нас есть препараты, улучшающие функции печени и почек, обладающие мочегонным эффектом. Все назначаем индивидуально. Никаких специальных очистительных процедур во время беременности не проводится. Впрочем, у нас есть разгрузочные дни – вот вам лучшая очищающая процедура.

— Какие витамины лучше выбрать при беременности?

  Сейчас огромный выбор различных витаминных комплексов для беременных. Конечно, все они близки друг другу по составу. Отличаются один-два компонента или дозировка какого-то витамина. Чтобы не навредить себе и малышу, добиться максимального эффекта, каждой пациентке необходимо подбирать витамины, опираясь на советы своего врача, который контролирует течение беременности.

— Как долго их принимать?

  Непрерывно поливитаминные препараты принимать нельзя. Необходимый курс сможет подобрать только врач, учитывая состояние Вашего организма. У нас есть разные периоды, когда приём витаминов лучше вообще прекратить. В определённые погодные сезоны, когда вполне хватает солнца, свежих овощей и фруктов нет необходимости принимать витаминные комплексы.

  — Можно ли продолжать занятия спортом? 

  Не только можно, но и нужно. С первых месяцев беременности. Они помогут сохранить хорошую физическую форму, а это обязательно поможет во время родов, снимет излишнюю напряженность и улучшит настроение. Главное, о чем не стоит забывать, — программа занятий должна быть специально адаптирована для беременных и проводить из следует под контролем врача или опытного инструктора.

— Надо ли по-настоящему тужиться на занятиях по подготовке к родам? Не создаст ли усердие опасности преждевременных родов?

  Нет, опасности никакой в этом упражнении нет. Если чего и надо остеречься, так это занятий на велосипеде, верховой езды, роликовых коньков – всех видов спорта с повышенной травмоопасностью.

  — Можно ли принимать контрастный душ?

  Можно. Если женщина ещё до беременности использовала эту процедуру. Но во время беременности вода не должна быть слишком горячей. Кстати, горячие ванны и баню тоже следует исключить.

  — Можно ли продолжать заниматься сексом во время беременности?

  Каждая пара решает для себя. Если обоим это доставляет удовольствие, если женщине комфортно, то можно сохранить половую жизнь почти до родов. Конечно, слишком активный секс придётся исключить, а недели за 2-3 до родов и вовсе прекратить: чересчур энергичный половой акт: может спровоцировать преждевременные роды.

  Если раньше было очень строго: с 30-32 недель половая жизнь прекращается, то сейчас половая жизнь исключается врачом только при наличии каких-либо отклонений. Спустя время он может разрешить возобновить близость. Есть случаи, когда половая жизнь исключается на все 40 недель.

  — Надо ли предохраняться во время беременности, что бы не забеременеть снова?

  Очень смешной вопрос. Если одна беременность уже наступила, повторного зачатия в этот период произойти уже не может. Потребность в предохранении, поэтому отпадает.

  — Можно ли спать на животе?

  На маленьких сроках можно. Матка выходит из полости малого таза после 12-13 недель. До этого она защищена тазовыми костями, а значит, никакого вреда плоду мы не причиним.

— Итак, работа будущей мамы. Стоит ли пересмотреть свой рабочий день с учётом нового состояния?

  Работа во время беременности вполне допустима, если не наблюдается каких-либо отклонений. Важно помнить, что беременным нельзя поднимать тяжести, работать на жаре и в условиях высокой влажности. Следует избегать контакта со вредными веществами и длительного нахождения в положении стоя.

— Можно ли автомобилисткам продолжать водить машину?

   Водить машину можно, если нет противопоказаний со стороны врача, который наблюдает за Вами во время беременности. И не желательно на поздних сроках после 30 недель, потому что идёт очень сильная нагрузка на мышцы тазового дна, работают ноги, руки, требуется концентрация внимания – это дополнительная стрессовая ситуация для вашего организма. Ну и конечно, не пренебрегать ремнём безопасности. Он не перетянет Ваш живот, а пройдет под ним и под мышкой наискосок.

— Как бороться с признаками варикозного расширения вен?

  Это зависит от степени варикозной болезни, её выраженности. Несмотря на богатый выбор различных препаратов внутреннего и местного действия — таблетки, капельки, мази – самый эффективный метод борьбы – это, всё же, ношение компрессионного белья. Кстати, тем, кто большую часть рабочего времени проводит сидя за столом, или напротив, стоя на ногах, тоже стоит задуматься о профилактике варикозного расширения вен.

  Выбор свой лучше остановить на колготках: резинка гольф или чулок слишком сильно сдавливают ногу, а бинтуя ноги, трудно определить необходимую компрессию.

  Колготки нужно подбирать у врача. В нашей клинике работает флеболог. Он сможет выбрать необходимую степень компрессии.

  Не стоит бояться, что бельё будет слишком утягивать как ноги, так и живот: есть особые колготки для беременных. Специальная вставочка на животе облегает его, поддерживая, нисколько не сдавливая при этом.

— Как быть курильщицам: не спровоцирует ли их отказ от вредной привычки стресс для организма, если стаж курения до беременности был довольно большим?

  Курение во время беременности – это очень плохо. Касается это в равной степени и активных и пассивных курильщиц. У плода развивается хроническая гипоксия – постоянная нехватка кислорода. А она в первую очередь оказывает влияние на развитие структур головного мозга. Следствие – отклонения от нормы в умственном развитии. Даже если нарушения незначительны по началу, во младенчестве, скорее всего, они проявятся в детском саду или школе, когда на интеллект ребёнка ложится максимальная нагрузка. Малышу будет тяжело учиться, воспринимать какую-то информацию.

  Более того, растет угроза преждевременных родов, выкидышей на разных сроках беременности. Дети часто рождаются маловесными.

  Рассказы о том, что отказ от привычного курения станет для организма сильным стрессом, далеки от истины. Наши ожидающие появления малыша пациентки бросают эту дурную привычку без особого труда. Даже если вы регулярно вдыхали табачный дым и до и после зачатия, не стоит думать, что всё равно поздно бросать. Вред, который вы причините малышу, если будете продолжать курить, несопоставим с нежеланием расстаться с сигаретой.

  — Где и как найти квалифицированного врача, которому можно доверить заботу о себе и будущем ребёнке?

Центр женского здоровья клиники «САДКО» собрал лучших специалистов города: акушеров-гинекологов, маммологов, врачей УЗИ, терапевтов, психологов, врачей ЛФК. Современное оснащение гинекологии позволяет точно и быстро проводить всю необходимую диагностику, а при необходимости и лечение. Плюсы подобного комплексного подхода очевидны: ходить далеко не приходится, но главное – Вас обслуживает одна команда, одни руки. Мы с удовольствием поможем и будущим мамам, и тем, кто очень желает ими стать.

Можно ли забеременеть сразу после месячных: факты и вероятность

Чем ближе к месячным у женщины происходит овуляция, тем выше ее шансы забеременеть сразу после менструации. / Pixabay

Теоретически можно забеременеть в любой момент менструального цикла, особенно если этот цикл часто нерегулярный. Это означает, что женщина может забеременеть до, во время или сразу после менструации.

В этой статье Главред расскажет, как можно забеременеть сразу после менструации, факторы, увеличивающие шансы, и как предотвратить незапланированную беременность.

Можно ли забеременеть сразу после менструации?

Чтобы это произошло, секс должен быть незадолго до овуляции, которая происходит, когда яичники выпускают яйцеклетку.

Чем ближе к месячным у женщины происходит овуляция, тем выше ее шансы забеременеть сразу после менструации. И чем ближе к овуляции женщина занимается сексом, особенно если она занимается сексом до овуляции, тем выше вероятность беременности.

Читайте такжеТест на беременность: как скоро можно делать тест после секса

В исследовании 2019 года использовались данные о более чем 225000 менструаций из приложения для мониторинга фертильности. Исследование показало, что женщина может забеременеть, вступив в половой акт от 7 дней до овуляции и до 1 дня после овуляции.

У большинства женщин овуляция происходит ближе к середине менструального цикла, примерно к 14-му дню и почти всегда до 20-го дня.

День 1 менструального цикла всегда является первым днем ​​менструации, поэтому овуляция в среднем происходит примерно через 2 недели после начала менструации.

Для женщины, у которой время овуляции близко к среднему, можно было бы забеременеть, вступив в половую связь уже на 7-й день, сразу после менструации, а иногда и во время кровотечения.

Поэтому для людей, которые не хотят зачать ребенка, но хотят заняться сексом в это время, по-прежнему важно использовать противозачаточные средства.

Однако важно отметить, что забеременеть в это время маловероятно. Поэтому людям, пытающимся зачать ребенка, лучше заняться сексом за 12–14 дней до начала следующей менструации.

В исследовании 2019 года использовались данные из приложения для изучения фертильности для сравнения более 600000 менструальных циклов. Было обнаружено, что у женщин с очень короткими циклами овуляция обычно происходит примерно на 10-й день. Однако важно отметить, что исследование проводилось в группе из примерно 600 000 человек, и этот конкретный эффект наблюдался менее чем в 1% случаев.

Женщина с коротким циклом, которая занималась сексом в дни, предшествующие моменту овуляции, теоретически может забеременеть уже через 3 дня после начала менструации.

Факторы, повышающие вероятность

Кто угодно может забеременеть сразу после менструации.

В статье 2018 года было обнаружено, что цикл здорового человека может варьироваться до 9 дней в году. Следовательно, даже тот, кто обычно овулирует примерно на 17 или 18 день, может иногда овулировать намного раньше.

Вероятность беременности во время или сразу после менструации повышается, если:

• женщина часто занимаются незащищенным сексом
• у нее очень короткий или нерегулярный менструальный цикл
• она старше 40 лет и приближаются к менопаузе

Исследование 2002 года показало, что у женщин в возрасте 40–45 лет овуляция происходила немного раньше, чем у более молодых женщин.

Шансы забеременеть

Шансы забеременеть варьируются от человека к человеку и от цикла к циклу.

В среднем шансы 30-летней женщины забеременеть составляют около 20% за цикл при условии, что она занимается незащищенным сексом.

К 40 годам этот показатель в среднем составляет менее 5%. Однако индивидуальная фертильность сильно различается, поэтому некоторые 40-летние могут быть значительно более фертильными, чем некоторые 25-летние.

Шансы забеременеть также зависят от того, когда женщина занимается сексом по сравнению с овуляцией. Исследование людей, которые пытались забеременеть, с помощью приложений показало, что средние шансы на беременность были следующими:

Время секса относительно овуляции	Средняя вероятность беременности
7 дней до овуляции	3%
6 дней до овуляции	6%
5 дней до овуляции	9%
4 дня до овуляции	18%
3 дня до овуляции	27%
2 дня до овуляции	33%
1 день до овуляции	42%
День овуляции	20%
День после овуляции	8%

Таким образом, не следует полагаться на срок месячных, чтобы решить, заниматься ли им сексом.

Самый важный фактор — овуляция. Точка указывает на начало нового цикла, но мало говорит о том, когда может произойти овуляция.

Как предотвратить беременность

Самая эффективная стратегия предотвращения беременности — воздержание от секса. Сексуально активные люди, которые не хотят забеременеть, должны использовать противозачаточные средства, такие как презервативы или противозачаточные средства.

Использование двух методов может обеспечить дополнительную защиту, например, когда пара использует как гормональные противозачаточные средства, так и презервативы.

Некоторые методы мониторинга фертильности помогают определить окно фертильности и избежать секса или использовать противозачаточные средства в это время.

Эти методы более эффективны, если у женщины регулярные месячные. Некоторые стратегии мониторинга фертильности включают:

• График базальной температуры тела: утренняя температура тела обычно повышается вскоре после овуляции.
• Использование предикторов овуляции: эти тесты обычно дают положительный результат за день или два до овуляции, но можно получить положительный результат и без овуляции.
• Поиск фертильной цервикальной жидкости: густая цервикальная жидкость со структурой, похожей на сырые яичные белки, указывает на приближение овуляции.
• Проверка положения и текстуры шейки матки: некоторые женщины обнаруживают, что положение и текстура шейки матки меняются на протяжении всего цикла.

Ранние симптомы беременности

Самый надежный симптом беременности — это задержка менструации с последующим положительным результатом теста на беременность.

У многих беременных нет симптомов на ранних сроках беременности, точно так же, как у многих небеременных людей наблюдаются такие симптомы, как тошнота и рвота.

Некоторые потенциальные симптомы беременности на ранних сроках включают:

• тошнота
• рвота
• головокружение
• усталость
• отвращение к определенным продуктам и запахам
• боль в груди
• более частое мочеиспускание

Когда говорить с врачом

Врач или акушерка могут сделать тест на беременность, проверить нормальное развитие плода и проконсультировать по вопросам здоровья на ранних сроках беременности.

Поставщик медицинских услуг также может помочь обсудить варианты ведения пациента при нежелательной беременности.

Беременность не является экстренной ситуацией, и можно безопасно подождать несколько недель, чтобы поговорить с врачом, если только пациент не хочет контролировать уровень ХГЧ или у нее есть вопросы о здоровье, связанные с беременностью.

Позвоните поставщику медицинских услуг, если у вас:

• сильная боль в животе
• кровотечение во время беременности
• очень сильная тошнота

Как измерить базальную температуру, чтобы определить овуляцию? Практический гайд

Проверено экспертом

Измерять базальную температуру тела (БТТ) и отслеживать овуляцию по температурному графику не всегда просто. Расскажем, как правильно это делать, чтобы забеременеть быстрее.

Можете ли вы забеременеть через день после окончания менструации?

да, я понимаю, что сперма может жить довольно много дней после того, как вы на самом деле занялись сексом … но в соответствии с моим сроком не только мы должны были бы заниматься сексом, мне также пришлось бы овулировать сразу после мои месячные … буквально через день после окончания менструации …

Я всегда использую для овуляции 14-й день. Очень регулярно! Цикл, на котором я забеременела (отслеживала) У меня были положительные отзывы на 8 день !!! мое маленькое яйцо лопнуло день 9.Я тоже думала, что это было действительно странно, и не верила, пока у меня не появились симптомы беременности до смехотворно рано! Что меня поразило, так это то, что мои месячные длятся 6 или 7 дней, но я думаю, что все мы разные!
Удачи, хен и постарайся не волноваться x

Вряд ли, НО вполне возможно, поскольку сперма может жить неделю, поэтому, если у вас овулировала неделя позже, есть шанс x

Я получил свой имплантат в 1 понедельник, говорят они Я забеременела в ту ночь на свиданиях, у меня в пятницу в течение 4 дней шла кровь, я не могла поверить своим датам на моем 12-недельном сканировании, ему сейчас 15 месяцев X

Абсолютно возможно, у меня овуляция, как только закончу менструация, оба раза я беременела сразу после окончания менструации, поэтому я продвинулась дальше, чем они думали, даже несмотря на то, что они утверждали, что я ошиблась в первый день последней менструации.Я только что рано овулирую

Привет всем, я новенький, и я не понимаю AF и bpg, не так ли?
, но что это такое? Мне удалили имплант более 3,5 недель назад. У меня не было менструации в течение 4 месяцев из-за того, что мой партнер, я пытаюсь забеременеть сейчас. Я прошел тест на овуляцию вчера, 9 марта и 10 марта. Я истекаю кровью, извините, если к большому количеству информации. но я застрял, у меня никогда не было ребенка, и если бы кто-нибудь мог помочь, это было бы очень хорошо, я чувствую себя отстойным по утрам, но никогда не перестаю рвать, что еще может быть, потому что я тоже хожу в туалет много раз в день и тоже очень болят сиськи
спасибо, что прочитали ххх

Эй, у меня был нормальный трехдневный период.Через день после менструации у меня был незащищенный секс, на 2-й день у меня также был незащищенный секс и даже на 3-й день. На четвертый день пошла за таблеткой утром. На 5-й или 6-й день меня немного тошнило, когда я спал на 8-й день, у меня началось кровотечение до сегодняшнего дня, то есть 9-го дня. Кровотечение не постоянное, это больше похоже на спорт. Я прошла тест на беременность, но он оказался отрицательным. Я не понимаю, что происходит с моим телом. Я беременна? Пожалуйста, дайте мне знать, если вы что-нибудь знаете об этом.Спасибо

Можете ли вы забеременеть сразу после месячных?

В идеальном мире у всех нас был бы стандартный 28-дневный цикл каждый месяц и 100-процентный телефон для определения бесплодия. Но поскольку сейчас 2020 год, а это не фильмы, ваше плодородное окно, вероятно, меняется от месяца к месяцу.

Забеременеть непосредственно до или после менструации маловероятно, но возможно.

Противозачаточные средства — единственный проверенный способ избежать беременности даже во время менструации.И если вы пытаетесь приготовить булочку в духовке, рассчитайте свои шансы в течение месяца. Чем больше ты знаешь, правда?

Вот как отличить окно для зачатия ребенка от безопасной зоны для незащищенного секса.

Когда дело доходит до рождения ребенка, время решает все. То же самое и с незащищенными секскападами.

Большинство пипсов с менструацией имеют высокие шансы на зачатие всего в течение 6 дней за цикл. Его называют плодородным окном.

Простой. Просто рассчитайте свое окно и наслаждайтесь беззаботной игрой до конца месяца, верно?

Не так быстро.Как и в сексе, расписание вашего тела может быть очень запутанным. Это скорее уроки искусства, чем уроки математики.

Даже во время менструации, когда благоприятный для беременности прогестерон низкий, ваше тело готовится к следующему периоду фертильности. Иногда ваши яичники проявляют нетерпение и рано выпускают яйцеклетку. Или иногда вы пропускаете день овуляции.

Даже если у вас не происходит ранняя овуляция или вы пропускаете месяц, у вас могут быть короткие или длинные циклы от природы. У большинства людей овуляция происходит через 2 недели после окончания кровотечения, но у некоторых людей овуляция происходит в течение недели после кровотечения.

Особенности вашего фертильного окна имеют значение, потому что сперма остается в течение нескольких дней после эякуляции. Следовательно, втискивание незащищенного полового члена непосредственно перед вашим фертильным окном все еще может привести к беременности.

Мы слышали, что менструальный секс провозглашается лучшим временем для незащищенных занятий любовью. Хотя шансы на рождение ребенка невелики, это не на 100 процентов без риска.

В течение 4-8 дней кровотечения вы теряете неоплодотворенное яйцо из предыдущего цикла. Это означает, что нет новой яйцеклетки, готовой для рождения ребенка, но это не значит, что сперма вашего партнера не будет зависать до тех пор, пока новая яйцеклетка не дебютирует.

Здесь вы имеете дело с тем же сценарием. Очень редко забеременеть через день или два после родов, но нельзя сбрасывать со счетов скрытую сперму.

Если у вас короткий от природы цикл — 21 день или меньше, — незащищенный секс сразу после кровотечения опасен. Если у вас более длительные циклы, есть шанс, что овуляция произойдет раньше, чем обычно.

Эээ… НИКОГДА ?!

Шучу (вроде). Как правило, менструация — это та часть цикла, когда у вас меньше всего шансов зачать ребенка.Но независимо от времени невозможно быть на 100 процентов уверенным, что незащищенный секс не приведет к беременности.

Если у вас 28-дневный цикл, который работает как часы, ваше плодородное окно длится около 6 дней в середине цикла (дни с 14 по 20 в идеальном мире). Самая безопасная ставка на незащищенный секс — примерно через неделю после овуляции — непосредственно перед, во время или сразу после менструации.

Но — и это звучит как побитый рекорд — вы все равно можете забеременеть, если у вас непредсказуемый цикл, если у вас короткие циклы, или если вы занимаетесь сексом в течение 5 дней после периода фертильности (когда сперматозоиды еще ворваться’).

Если вы пытаетесь забеременеть, очень важно выделять много времени между простынями во время периода фертильности.

Если в середине цикла вы уже довольно быстро набираете обороты, но все еще не беременны, возможно, вам будет полезно заниматься сексом более регулярно. В конце концов, циклы меняются. Это также помогает определить вашу овуляцию — знания — сила!

Вот как лучше понять закономерности овуляции вашего тела:

Приложения для фертильности

Конечно, для этого есть приложение.Эти удобные трекеры овуляции позволяют записывать все, от текстуры цервикальной слизи до того, когда вы в последний раз занимались сексом. Главное — как можно чаще вводить как можно больше информации.

Даже в этом случае приложение для прогнозирования овуляции является лишь приблизительной оценкой. Эти приложения отлично подходят для того, чтобы помочь вам завести ребенка, но они не являются “заменителем” контроля над “рождением”!

Наборы для определения овуляции в домашних условиях

Как и тесты на беременность, наборы для прогнозирования овуляции поставляются в виде палочек, полосок и цифровых тестов.

Ваше тело вырабатывает заоблачный уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ) примерно за 24–36 часов до овуляции. Эти тесты обнаруживают скачки ЛГ, чтобы помочь вам точно определить день или два до овуляции каждый месяц.

Тест-наборы на прогестерон

Непосредственно перед овуляцией ваш организм вырабатывает гормон прогестерон. Если у вас нерегулярные месячные, проверка уровня прогестерона может быть полезным способом узнать, на каком этапе цикла вы находитесь.

Базальная температура тела

Базальная температура тела (BBT) — это температура вашего тела в состоянии покоя.По данным клиники Майо, она имеет тенденцию резко увеличиваться примерно на полградуса (по Фаренгейту) сразу после овуляции. Поскольку спайк такой маленький, это не лучший метод контроля над рождаемостью. Но он помогает определить день овуляции, если вы пытаетесь зачать ребенка.

Для отслеживания BBT вам понадобится сверхчувствительный термометр BBT. Держите его у кровати, чтобы вы могли измерять температуру каждое утро, прежде чем пошевелить мышцами. Измеряйте температуру каждый день в одно и то же время. Если вы заметите крохотный рост в течение 2-3 дней подряд, вы поймете, что у вас овуляция.

Хотите знать, забеременели ли вы, потому что у вас был незащищенный секс во время или сразу после кровотечения? Ответ может быть. Редко, но не невозможно зачать ребенка во время менструации. Вы можете забеременеть на отметке в любой точке месяца , особенно если у вас короткие или нерегулярные циклы.

Если вы пытаетесь забеременеть, вставать сразу после месячных, вероятно, не лучшее время. Шансы в вашу пользу перед и во время овуляции. Лучше всего познать самого себя.Начните отслеживать свои циклы, чтобы определить период фертильности.

Думаете, вы беременны? Пройдите домашний тест на беременность или поговорите со своим врачом, чтобы узнать наверняка.

Да, вы можете забеременеть в нужный срок при определенных обстоятельствах

• Большинство людей испытывают нерегулярные циклы, которые затрудняют отслеживание следующей овуляции, чтобы предотвратить беременность.
• Если у вас очень короткий цикл в один месяц, то время овуляции может совпадать с вашим периодом, и вы можете забеременеть, если примерно в это время у вас будет незащищенный секс.
• Отслеживание менструации и овуляции — один из способов предотвратить беременность, но наиболее эффективным способом является использование какого-либо метода контроля рождаемости.
• Эта статья была проверена с медицинской точки зрения Джейми Липелесом, доктором медицины, акушером-гинекологом и основателем компании Marina OB / GYN в Марина-дель-Рей, Калифорния.
• Посетите справочную библиотеку Insider Health Reference, чтобы получить дополнительные советы.

Хотя маловероятно, но во время менструации можно забеременеть.«Все дело в сроках», — говорит Анна Чайлдсон, акушер-гинеколог Kaiser Permanente в Фоллс-Черч, штат Вирджиния. «Для этого должны быть правильные обстоятельства».

Вот какие могут быть эти обстоятельства.

Когда вы наиболее фертильны

Вы наиболее фертильны за три дня до овуляции, во время овуляции и через два-три дня после нее.

После овуляции ваша система вымывает яйцеклетку в течение 12-24 часов, если она не оплодотворена.И вы не сможете забеременеть примерно до следующей овуляции.

Первый день менструации знаменует начало цикла, но у большинства людей овуляция наступает только в середине менструального цикла.

Однако циклы различаются по продолжительности для каждого человека, что означает, что окно фертильности может наступить раньше или позже.

Нерегулярные месячные увеличивают риск неожиданной беременности

Связанные Лучшие приложения для отслеживания менструального цикла — плюс, почему так важно следить за своим циклом, по мнению OBGYNs

Для женщин с регулярным циклом легко отследить время овуляции, чтобы предотвратить беременность.Однако многие люди испытывают нерегулярные циклы, что затрудняет определение того, когда у вас начнутся месячные, а когда — овуляция.

«Есть женщины, которые говорят:« У меня месячные регулярно каждые 35 дней », но гораздо чаще можно услышать, как женщины говорят:« Я никогда не знаю, когда у меня начнутся месячные », — говорит Джошуа Копел. , профессор акушерства, гинекологии и репродуктивного здоровья в Йельской школе медицины.

Когда вы можете забеременеть во время менструации

Вы можете забеременеть во время менструации, если у вас произойдет ранняя овуляция в течение короткого цикла.Например, у человека с 24-дневным циклом овуляция может наступить уже на седьмой день. Итак, если ваш период длится всю неделю, заканчивающуюся на седьмой день, и в это время вы занимаетесь сексом, вы можете забеременеть.

Вероятность овуляции ближе к месячным мала, но не исключена. В исследовании Human Reproduction, проведенном в 2013 году, была определена дата зачатия для 5830 беременностей. Более половины, около 58% людей зачали на 12 или 13 день своего цикла. Однако 2% участников были в пределах своего окна фертильности на четвертый день, что почти наверняка совпадало с их периодом.

Кроме того, цикл очень велик. Например, в обзоре, опубликованном в 2019 году в журнале Digital Medicine, было проанализировано более 81600 циклов и было обнаружено, что только 13% из них длились 28 дней. Одни длились всего 15 дней, а другие — 50.

Факторы, влияющие на время овуляции

Половые гормоны эстроген и прогестерон в значительной степени определяют продолжительность менструального цикла. Например, в течение цикла повышение уровня эстрогена вызывает овуляцию и утолщает слизистую оболочку матки, так что вы потенциально можете зачать и воспитать оплодотворенную яйцеклетку.

Незначительные изменения уровня эстрогена и прогестерона могут привести к изменению продолжительности цикла и времени овуляции. Эти изменения могут быть вызваны такими факторами, как возраст, этническая принадлежность и индекс массы тела.

Стресс, болезнь и другие заболевания также могут влиять на овуляцию и изменять типичную продолжительность цикла. «Даже у человека с 31-дневным циклом цикл может быть короче, чем в среднем, и у него может быть ошибка», — говорит Чайлдсон.

Отслеживание месячных может помочь вам понять свой цикл.

Отслеживание своего цикла может дать вам лучшее представление о том, как долго обычно длятся ваши месячные и когда у вас наступит овуляция.Например, некоторые приложения отслеживают такие симптомы, как изменение температуры тела или наличие слизи шейки матки, которые могут помочь вам точно определить, когда у вас наступает овуляция в любой конкретный месяц.

Еще одним возможным признаком овуляции являются кровянистые выделения в середине цикла, которые могут возникнуть при падении уровня эстрогена. Однако существует ряд других причин, по которым у вас может начаться кровотечение между менструациями, включая следующие:

• Контроль над рождаемостью . Гормональные противозачаточные средства могут привести к прорывному кровотечению в середине цикла, особенно если вы используете новый рецепт или пропустили дозу.
• инфицированная или воспаленная шейка матки. Инфекции, передаваемые половым путем, а также химические вещества из душа, спермицида или тампона могут раздражать шейку матки и вызывать кровотечение.
• Имплантация . Если яйцеклетка оплодотворена, она прикрепится к эндометрию в течение недели, вызывая светлые пятна.

Тщательное отслеживание своего цикла может помочь вам распознать, когда кровотечение между менструациями является нормальным для вас или является причиной для разговора с врачом.Вы также сможете определить, действительно ли это ваш период.

«Многие женщины думают, что любое вагинальное кровотечение — это менструация», — говорит Копель. Рискованное предположение, если у них незащищенный секс, потому что это может привести к неправильной оценке их окна фертильности.

Лучшая защита от беременности — это контроль над рождаемостью.

Отслеживание цикла — также известное как метод ритма — не верный способ избежать беременности.«Метод ритма не очень надежен по ряду причин, включая вариабельность времени овуляции, запись первого дня последней менструации и продолжительность жизни как сперматозоидов, так и яйцеклеток», — говорит Копел.

Лучший способ предотвратить беременность в любое время цикла, за исключением воздержания, — это использовать контроль рождаемости .

Гормональные противозачаточные средства, такие как таблетки, пластыри и противозачаточные кольца, работают, изменяя уровень гормонов, чтобы остановить овуляцию и затруднить попадание сперматозоидов в яйцеклетку и ее оплодотворение. от 93% для противозачаточных таблеток до 99% для имплантатов руки.

Более того, «Я рекомендую использовать презервативы всем, кто состоит в немоногамных отношениях», — говорит Чайлдсон. Мужские и женские презервативы менее эффективны — 87% и 79% соответственно, — но они имеют дополнительное преимущество в предотвращении таких ИППП, как гепатит, ВИЧ, гонорея и сифилис.

Можно ли забеременеть во время менструации?

Да, можно забеременеть сразу после, во время или даже незадолго до менструации. Вероятность забеременеть зависит от времени и продолжительности вашего цикла.

Если вы пытаетесь забеременеть, лучшее время для секса — непосредственно перед овуляцией или во время нее. Если вы не пытаетесь забеременеть, используйте надежные средства контрацепции, независимо от того, какой сегодня день вашего цикла.

Вот краткое изложение ваших шансов забеременеть во время менструации, а также в дни до и после нее.

Можно ли забеременеть во время менструации?

Да, но вряд ли. Забеременеть во время менструации можно, когда:

• У вас очень короткий менструальный цикл (время с первого дня одной менструации до первого дня следующей менструации).
• У вас длительные месячные.
• У вас было кровотечение во время овуляции (кровянистые выделения между менструациями), и вы ошибочно решили, что это обычная менструация. Если бы вы в то время занимались незащищенным сексом, вы могли бы зачать ребенка.

Вот почему вы можете забеременеть во время менструации:

Овуляция происходит в середине менструального цикла — за 7–19 дней до начала менструации. Во время овуляции яйцеклетка достигает зрелости в одном из двух яичников, яичник выпускает яйцеклетку в брюшную полость, и она засасывается в ближайшую маточную трубу, где может прожить около 24 часов.Зачатие происходит, когда яйцеклетка и сперматозоид встречаются в маточной трубе.

Типичный менструальный цикл составляет 28 дней, и обычно между окончанием менструации и началом овуляции остается несколько хороших дней. Но у некоторых женщин цикл составляет всего 22 дня. Если у вас короткий цикл или длительные периоды, у вас может быть овуляция сразу после окончания менструации. А поскольку сперма может сохраняться в репродуктивном тракте до пяти дней, если вы занимаетесь сексом во время менструации, вполне возможно, что во время овуляции там будет живая сперма, готовая оплодотворить яйцеклетку.

Можно ли забеременеть сразу после месячных?

Да. Сразу после менструации это еще не идеальное время для беременности, но у вас больше шансов зачать ребенка в это время, чем во время менструации. Это потому, что вы ближе к тому времени, когда у вас начнется овуляция.

Опять же, два фактора могут увеличить ваши шансы забеременеть сразу после менструации:

1. Короткий менструальный цикл
2. Длинный период

Чем короче ваш цикл и чем длиннее менструальный цикл, тем выше вероятность того, что вы будете фертильными в последние несколько дней менструации или в дни сразу после нее.

Можно ли забеременеть прямо перед месячными?

Да, но это маловероятно, и вероятность того, что вы могли зачать ребенка в это время, еще ниже, чем во время менструации или сразу после нее. Это потому, что время вашей фертильности, вероятно, прошло.

Однако, если у вас менструальный цикл короче, чем типичные 28 дней, между овуляцией и началом следующей менструации будет меньше дней, в течение которых вы не можете зачать ребенка. Это означает, что ваши шансы забеременеть прямо перед менструацией выше, если у вас более короткий цикл, и ниже, если у вас более длинный.

Подробнее:

Лучшее время для беременности

Как забеременеть: Праймер

Симптомы овуляции

Наборы для предсказания овуляции

Признаки овуляции | Беременность, рождение и рождение ребенка

Если вы пытаетесь забеременеть, ваши шансы увеличатся, если вы будете заниматься сексом в определенное время вашего цикла. Знание того, когда у вас овуляция — когда яйцеклетка выходит из яичников — является ключом к пониманию того, когда наступит этот подходящий момент.

Когда вы наиболее плодовиты

За 5 дней до овуляции, вместе со днем ​​овуляции, у вас наиболее вероятно зачатие. Сперма может жить в вашем теле до 5 дней, поэтому, если вы занимаетесь сексом за 5 дней до выхода яйцеклетки, вы можете забеременеть. Однако после овуляции яйцеклетка может жить только от 12 до 24 часов. После того, как это время истекло, ваше время забеременеть истекло до следующего месяца.

Ваши шансы забеременеть самые высокие в течение 3 дней до овуляции включительно.

Прогнозирование овуляции

Овуляция обычно происходит примерно в середине менструального цикла, примерно за 14 дней до первого дня следующей менструации, но точное время может варьироваться. Хотя признаки того, что вы собираетесь овулировать, могут быть незаметными, есть некоторые вещи, на которые вы можете обращать внимание и отслеживать с течением времени, чтобы помочь вам предсказать свое окно фертильности.

Изменения слизи

Наблюдение за изменением вагинальных выделений во время менструального цикла является основой метода овуляции Биллингса.Примерно во время овуляции вы можете заметить, что ваша секреция прозрачная, эластичная и скользкая — как яичный белок. После овуляции, когда шансы забеременеть снижаются, секреция становится мутной и густой или полностью исчезает.

Изменение температуры тела

Когда у вас только что началась овуляция, температура вашего тела может немного повыситься, примерно на полградуса по Цельсию. Если вы используете температуру как средство отслеживания наиболее фертильного периода, вам нужно использовать специальный термометр, чтобы измерять температуру каждое утро, прежде чем встать с постели.Если вы будете записывать показания каждый день с помощью графика или электронной таблицы, то со временем можно будет узнать свою закономерность. Время наибольшей фертильности — за 2–3 дня до повышения температуры.

Прочие знаки

Могут быть и другие признаки того, что у вас приближается время овуляции, например, легкие спазмы в животе, болезненность груди или повышенное половое влечение. Однако использование этих признаков для определения того, когда вы беременны, — не самый надежный метод.

Использование калькуляторов и наборов овуляции

Календари и наборы для овуляции также могут помочь вам предсказать овуляцию.

Календари овуляции доступны на таких веб-сайтах, как www.yourfertility.org.au, и в них используются дата вашей последней менструации и продолжительность цикла, чтобы предсказать, когда вы, вероятно, будете иметь наибольшую фертильность.

Наборы для предсказания овуляции в домашних условиях можно приобрести в аптеке. Вы используете набор за несколько дней до предполагаемого дня овуляции, чтобы проверить повышение уровня гормона лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче. Положительный результат указывает на то, что овуляция наступит в течение следующих 24–36 часов.

Анализ крови, который может назначить ваш врач, также может определить овуляцию путем измерения уровня гормона прогестерона.

Если вы пытаетесь забеременеть, вам следует рассмотреть ряд других вещей, например, прием фолиевой кислоты, соблюдение здорового питания и своевременность вакцинации.

Для получения дополнительной информации и поддержки звоните по телефону «Беременность, роды и рождение ребенка» по телефону 1800 882 436.

Фертильность и причины бесплодия

Время, необходимое для зачатия, может варьироваться.Большинство женщин забеременеют в течение года после попытки (здесь возраст может иметь значение), примерно каждая третья забеременеет в течение месяца после попытки. Примерно 1 из 7 пар испытывают трудности с беременностью.

Вы готовы зачать ребенка? Воспользуйтесь нашим инструментом, чтобы узнать.

На этой странице

Что такое фертильность?

Контрацепция и беременность

Образ жизни и плодородие

Когда обращаться за помощью по поводу бесплодия

Что такое необъяснимая фертильность?

Все о тестах на фертильность

Лечение бесплодия

Что такое фертильность?

Фертильность — это способность забеременеть.Более 8 из 10 пар, в которых женщины моложе 40 лет, забеременеют в течение одного года, если у них будет регулярный незащищенный секс. Более 9 из 10 пар забеременеют в течение 2 лет.

Регулярный незащищенный секс означает занятия сексом каждые 2–3 дня без использования противозачаточных средств.

Вам не нужно заниматься сексом только перед овуляцией. Вагинальный половой акт каждые 2-3 дня даст вам больше шансов забеременеть.

Помните, что для вас и вашего партнера важно стараться сохранить удовольствие от секса, концентрируясь друг на друге и своих отношениях, а не беспокоясь о зачатии.Это поможет вам снизить уровень стресса.

Узнайте больше о том, сколько времени нужно, чтобы забеременеть.

Контрацепция и беременность

Большинство женщин используют противозачаточные средства как безопасный способ избежать беременности, когда они не готовы к появлению детей. Когда вы прекращаете контрацепцию, это часто происходит потому, что вы хотите попробовать зачать ребенка. Вы можете узнать больше о прекращении контрацепции здесь.

Если вы долгое время принимали противозачаточные средства, в которых используются гормоны (такие как таблетки, пластырь, инъекции), возможно, вы не очень хорошо знаете свой цикл (например, сколько он длится).Это связано с тем, что кровотечение, которое происходит, когда вы переходите на новую упаковку таблетки, не является истинным периодом. Истинный период наступает, когда вы овулируете (выпускаете яйцеклетку из яичников), а таблетки предотвращают овуляцию. Узнайте больше о том, как протекает беременность.

Если вы перестали принимать противозачаточные средства, основанные на гормонах, ваши месячные могут быть немного нерегулярными (приходятся в разное время месяца) в течение первых нескольких месяцев, пока ваше тело привыкает к изменению уровня гормонов. Подробнее о прекращении контрацепции

Таблетки не вызывают бесплодия, но могут скрывать состояния, которые связаны с бесплодием, поскольку отсутствие месячных является признаком проблем с овуляцией, эндометриоза или СПКЯ.Если у вас все равно нет менструаций, эти проблемы могут быть пропущены, пока вы не откажетесь от контрацепции.

Образ жизни и фертильность

На вашу фертильность влияет ваш образ жизни. Вот основные советы по образу жизни для улучшения фертильности:

Когда обращаться за помощью по поводу бесплодия

Бесплодие обычно обнаруживают только тогда, когда паре не удается забеременеть. Запишитесь на прием к терапевту, если через год вы не забеременели.

Вам следует обратиться к терапевту раньше, если:

Ваш терапевт спросит вас о вашем образе жизни, общем состоянии здоровья и истории болезни.Они могут задать вам вопросы о:

• любые предыдущие беременности или дети, которые у вас могут быть
• как долго вы пытались зачать ребенка
• как часто вы занимаетесь сексом
• сколько времени прошло с тех пор, как вы прекратили использовать противозачаточные средства
• , если вы принимаете какие-либо лекарства
• ваш образ жизни и привычки.

Они также могут посоветовать вам, что вы можете сделать, чтобы повысить свои шансы на беременность, и как ваш партнер может улучшить свою фертильность.

Причины бесплодия или снижения фертильности

Что такое необъяснимое бесплодие?

Необъяснимая фертильность — это когда не было обнаружено причин для проблем с фертильностью человека. В этом случае вам не следует предлагать какие-либо препараты для лечения бесплодия, принимаемые внутрь, поскольку это не увеличивает шансы на зачатие естественным путем. Необъяснимая фертильность более вероятна, если вам больше 36 лет, чем если вы моложе.

Если вы пытались забеременеть естественным путем более двух лет (включая год перед тестом на фертильность), вам могут предложить ЭКО.

Все о тестах на фертильность

Если вы и ваш партнер безуспешно пытались забеременеть, вам обоим предложат пройти обследование на фертильность.

Тесты мужские

Мужчинам следует предложить тест на сперму для измерения количества и качества их спермы.

Тесты женские

Тесты на фертильность для женщин могут включать:

• Анализы крови для проверки уровня гормонов
• тестов (включая анализы крови), чтобы узнать, насколько хорошо ваши яичники могут реагировать на препараты для лечения бесплодия
• обследование на предмет закупорки маточных труб.

Лечение бесплодия

Это будет зависеть от того, что вызывает проблемы и что доступно в вашем районе.

Существует три основных типа лечения бесплодия:

Подробнее о лечении бесплодия

Опора

У Fertility Network UK есть поддержка и форумы для тех, кто страдает бесплодием.

Факт или вымысел? — UNC Healthy Heels

Секс во время менструации. Меня как преподавателя сексуального здоровья часто спрашивают об этом.

«А другие пары так поступают?» «Как это работает?» «Я забеременею?»

Существует несколько мифов и полуправды о сексе в течение определенного периода, поэтому мы попытаемся установить рекорд…

Можно ли заниматься сексом во время менструации?

Да. Но, как и все проблемы, связанные с сексом, общение имеет решающее значение. Это означает общение с вашим партнером. В зависимости от того, у вас менструация или нет, вопросы могут включать: «Как вы себя чувствуете во время менструации? Хотели бы вы когда-нибудь заняться сексом во время менструации? » или «У меня сейчас месячные.Как вы относитесь к сексу во время менструации? » У многих людей, у которых менструация, сексуальное желание меняется в разное время менструального цикла. Например, человек может испытывать повышенное желание во время менструации или овуляции — все зависит от человека. Обязательно говорите о желаниях и чувствах, чтобы с самого начала все были на одной волне.

Вредит ли вам секс во время менструации?

Нет. Секс, пока один или несколько партнеров находятся в периоде менструации, не вредны.На самом деле, это может быть полезно несколькими способами! Во-первых, сокращения оргазма могут помочь облегчить менструальные спазмы. Во-вторых, секс может быть особенно приятным, потому что влагалище может стать очень смазанным из-за менструальных выделений. Если вы или ваш партнер беспокоитесь о путанице из-за крови, подумайте о том, чтобы расстелить полотенце или заняться сексом в душе, чтобы свести к минимуму посткоитальную чистку.

Можно ли забеременеть, если вы занимаетесь сексом во время менструации?

Простой ответ — да.

Мы получаем много вопросов о конкретных ситуациях по этому поводу.

Если человек, тело которого эякулирует спермой, занимается сексом с человеком, в теле которого находятся яичники, то да, можно забеременеть в любое время во время менструального цикла. Если повторить это письменно — , если у вас был незащищенный вагинальный / половой акт во время менструального цикла, можно забеременеть. Беременность может наступить, если вы занимались сексом до, во время или после менструации.

Вероятность беременности выше, если у вас половой / вагинальный секс примерно во время овуляции. Овуляция — это когда яйцеклетка выходит из яичника. Овуляция обычно происходит примерно через 14 дней после начала последней менструации.

Почему некоторые люди думают, что секс во время менструации означает, что они не могут забеременеть?

Если у кого-то совершенно регулярный 28-дневный менструальный цикл, при котором овуляция происходит каждый месяц на 14-й день, а ежемесячное кровотечение начинается на 23-й день и длится 5 дней — половой / вагинальный секс в течение 23-28 дней, когда у них менструация, имеет очень маленький шанс вырастить человека.Однако…

• У БОЛЬШИНСТВА ЛЮДИ НЕ ИМЕЮТ ИДЕАЛЬНО ОБЫЧНЫЕ 28-ДНЕВНЫЕ ЦИКЛЫ. Многие люди, у которых менструация, имеют непредсказуемые периоды или, по крайней мере, небольшие колебания каждый месяц, а это означает, что бывает трудно определить, когда у них происходит овуляция. Фактически, люди, которые используют метод ритма / осведомленности о фертильности, когда они отслеживают свои циклы и занимаются половым / вагинальным сексом только в те дни, которые, по их мнению, не являются риском для беременности, имеют 25% -ный шанс создать человека. Это шанс 1 из 4. Есть гораздо более надежные способы избежать беременности.
• У некоторых людей во время овуляции могут наблюдаться кровянистые выделения, которые можно спутать с менструацией. Так что, если этот человек думает, что кровотечение — безопасное время, чтобы не забеременеть, но оказывается человеком, у которого во время овуляции в этот конкретный месяц (или регулярно) появляются прыщи, у него очень высока вероятность забеременеть от полового члена / вагинального полового акта.
• Сперма может жить во влагалище до пяти дней. Ага, пять дней. Если яйцеклетка появится в любой момент в течение этого времени, может произойти беременность.
• Некоторые люди занимаются сексом чаще, чем каждые пять дней. Каждый случай полового / вагинального полового акта продлевает период существования живой спермы во влагалище.
• Многие люди, у которых есть сперма, выделяют небольшое количество спермы перед эякуляцией. Хотя это способствует смазке и комфорту, это делает «вытягивание» менее эффективным методом контрацепции, поскольку сперматозоиды могут присутствовать до эякуляции. Даже прелюдия с кем-то с яичниками имеет шанс на зачатие из-за этой жидкости перед эякулятом.

Итак, как мне снизить вероятность рождения ребенка?

• Не занимайтесь половым вагинальным сексом.
• Но если вы собираетесь заняться половым вагинальным сексом …

У меня уже был секс во время менструации. Теперь я беспокоюсь, что могу быть беременной.

Если у вас уже был половой секс-вагинальный секс без контрацепции и вы не хотите забеременеть, подумайте об экстренной контрацепции (например, элла, Plan B One Step или медная ВМС). Многие из них доступны в большинстве аптек без рецепта и чертовски эффективны в течение 5 дней после незащищенного секса.Есть более надежные методы контрацепции, чем экстренная контрацепция. Мы рекомендуем вам поговорить со своим фармацевтом или поставщиком медицинских услуг о вариантах контрацепции, которые могут вам подойти.

Занимаются ли другие люди сексом во время менструации?

На основе количества людей, которые читают эту статью в блоге — да. Но на самом деле не имеет значения, делают это другие люди или нет. Заниматься сексом во время менструации — это личное решение, поэтому мы еще раз подчеркиваем, что вам следует поговорить со своим партнером, чтобы узнать, что он чувствует.По крайней мере, это может быть еще одна возможность узнать вашего партнера, его симпатии, антипатии и уровень комфорта.