Как забеременеть правильно – ХОЧУ ЗАБЕРЕМЕНЕТЬ — С ЧЕГО НАЧАТЬ? ПРАВИЛЬНАЯ ПОДГОТОВКА К ЗАЧАТИЮ РЕБЕНКА — СЕМЬЯ И ДОМ

Содержание

Как правильно зачать ребенка с первого раза

4 декабря 2019

access_timeВремя чтения: 0 мин

Хотите узнать мнение врача? Рассказывает врач акушер-гинеколог, к.м.н Андамова Елена Викторовна

В настоящее время некоторые семейные пары откладывают родительство на более поздний период, занимаясь в молодости карьерой, образованием, зарабатыванием денег. Это хорошо, когда ответственные взрослые люди заботятся о том, чтобы малыш появился в обеспеченной семье. 

Как правильно зачать ребенка?

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях! Общайтесь и задавайте свои вопросы.

Советуем прочесть

Комментарии ()

Популярные страницы

Как правильно зачать ребенка, чтобы все получилось?

В жизни мужчины и женщины наступает момент, когда они готовы увеличить свою семью появлением малыша. Будущие родители начинают готовиться к этому важному событию. Прежде всего, возникает вопрос, как правильно зачать ребенка? Какие меры необходимо предпринять, чтобы беременность наступила как можно быстрее и без проблем?

Подготовка к беременности

Если вы решили стать родителями, предварительно нужно подготовить организм для успешного оплодотворения и нормального вынашивания плода. Ниже приведены пункты, которые необходимо соблюсти мужчине и женщине, перед тем как приступить к процессу зачатия ребенка:

  • Исключить употребление алкогольных напитков, по возможности отказаться или свести к минимуму количество сигарет.
  • Сократить количество таких напитков, как чай и кофе.
  • Посетить врача для проведения обследования на наличие заболеваний и противопоказаний к беременности. Если понадобится, пройти необходимый курс лечения.
  • Сдайте анализ крови на резус-фактор. Вынашивание ребенка при резус-конфликте родителей может быть проблематичным.
  • Сбалансировано питаться, отдавать предпочтение натуральным продуктам, без консервантов и различных химических добавок. Увеличить количество употребляемых овощей и фруктов. Не увлекаться жирной, острой пищей, а также сладостями.
  • Сбросить лишний вес, особенно это касается женщин.
  • Наполнить свою жизнь радостными моментами. Никаких стрессов и депрессий.

Согласно статистике, беременность у большинства пар наступает после регулярных попыток на протяжении трех месяцев. Если с вами этого не произошло, не нужно паниковать, так как это индивидуальный процесс, иногда требующий медицинского вмешательства.

Правильные дни для зачатия

Период овуляции играет важную роль в вопросе зачатия. Овуляция – это момент, когда созревшая яйцеклетка покидает яичник, выходит в маточную трубу и там живет, ожидая оплодотворения в течение суток. В случае отсутствия зачатия, она еще сутки находится в маточной трубе, после чего погибает. При встрече со сперматозоидом образуется зигота (новая клетка).

Правильно выбранное время для сексуального контакта, увеличивает шансы на скорейшее оплодотворение яйцеклетки. К таким периодам относят:

  1. Фертильный. Это временной отрезок, во время которого показатели вероятности зачатия максимальны. Данный период длится семь дней, до овуляции – 5, и 2 дня после выхода яйцеклетки в маточную трубу. Наиболее удачные из фертильных дней – 2 дня до овуляции и непосредственно овуляторный день.  Для повышения шансов забеременеть, рекомендуется воздержаться от половой близости несколько дней перед выходом яйцеклетки.

  2. Вторым временным отрезком, увеличивающим вероятность зачатия, считается период с 10 по 18 день менструального цикла. Половые контакты в это время должны быть не чаще одного раза в два дня.

Для применения овуляторного метода для наибольшей вероятности забеременеть, сначала нужно рассчитать график месячных и обозначить дни, когда женская половая клетка выйдет в маточную трубу. Сделать это можно самостоятельно, путем измерения базальной температуры или с помощью ведения календаря месячных, а также при помощи специального теста.

Главное условие: все точно просчитать, в противном случае у вас ничего не выйдет. Трудности с точностью вычисления будут у женщин с нерегулярным циклом менструации.

Выбираем позу

Положение партнеров во время полового сношения никак не влияет на встречу сперматозоида с яйцеклеткой. Мужские гаметы, в силу своего строения, очень «шустрые» и у них одна цель – добраться до женской половой клетки. Поэтому препятствия, встречающиеся на их пути, они преодолевают «по-мужски».

Однако бывает такое, что у женщины существует дефект строения внутренних половых органов. Например, загиб матки не дает возможности сперматозоидам проходить по намеченному пути. В таких случаях правильно подобранная поза может привести к оплодотворению. Вот некоторые из них:


  • «Миссионерская» поза — партнерша лежит на спине, партнер сверху. Женщине необходимо прижать ноги к своему животу, чтобы половой член наиболее тесно контактировал с маткой.
  • Поза, когда партнер располагается сзади партнерши.

Чтобы все получилось, выбирайте позы, которые не дают сперме вытекать из влагалища. Старайтесь не заканчивать половое сношение в позах, когда женщина находится сверху партнера.

По окончании акта дамам, мечтающим о беременности, рекомендуется приподнимать бедра, чтобы сперма не вытекала как можно дольше. Например, можно положить подушечку под ягодицы или сделать упражнение «березка».

Возрастной показатель

У кого больше шансов забеременеть – у 25-летней девушки или у сорокалетней женщины? Конечно же, возрастной фактор для зачатия играет огромную роль. С возрастом, в организме происходят закономерные, физиологические изменения, которые препятствуют быстрому оплодотворению. Дамам это стоит учитывать и не откладывать с зачатием и рождением ребенка.

Рассмотрим, на протяжении какого отрезка времени, в зависимости от возраста женщины, не стоит переживать об отсутствии беременности:


  • В течение года, если девушке еще не исполнилось 30 лет.
  • Не стоит паниковать месяцев девять представительницам прекрасного пола 30 – 35 лет.
  • В период от 35 до 40 лет – отсутствие зачатия на протяжении 6 месяцев является поводом для посещения гинеколога.
  • Женщинам после 40 лет забеременеть становится проблематично, поэтому достаточно и трех месяцев «пустоты», чтобы забить тревогу.

После сорока лет у женщин начинаются проблемы с менструальным циклом, становится тоньше слизистый слой эндометрия, уменьшается количество фолликулов в яичниках, увеличивается количество хронических заболеваний. Все эти проблемы уменьшают шансы зачать ребенка, увеличивая риск стать бесплодной.

Качество спермы

Успешное оплодотворение может получиться при условии, что у мужчины качественные и здоровые сперматозоиды. Оздоровить сперму возможно, для этого мужчинам следует выполнять следующие правила:

  1. Не увлекайтесь спиртными напитками. Содержащийся в них этанол способствует сокращению выработки мужского гормона — тестостерона и убивает большое количество сперматозоидов. Такое же действие оказывает табак и наркотические средства.

  2. Откажитесь от посещения бань и саун, вода в ванной должна быть не слишком обжигающей. Избегайте перегрева яичек, высокие температуры пагубно влияют на сперму.
  3. Не носите слишком тесное нижнее белье и обтягивающие брюки.
  4. Рекомендуется пройти курс приема витаминов. Содержащиеся в них элементы оказывают благотворное влияние на выработку здоровых гамет.
  5. Поддерживайте физическую форму.

Процесс оздоровления спермы достаточно длительный. По сути, все вышеперечисленные правила должны стать обычным образом жизни мужчины.

Роль фолиевой кислоты

Вероятность наступления беременности при дефиците фолиевой кислоты (витамина В9) уменьшается в разы. Этот элемент крайне необходим для нормального зачатия и возможности благополучно вынашивать ребенка.

Фолиевая кислота назначается не менее, чем за девяносто дней до начала попыток забеременеть. Этого вполне достаточно, чтобы насытить организм недостающим витамином.

Стоит отметить, что принимать данный элемент необходимо не только будущей маме, но и отцу. Дефицит фолатов у мужчин негативно влияет на качество и подвижность сперматозоидов. При наличии проблем с зачатием, сильному полу обязательно назначают препарат фолиевой кислоты. Зачастую параллельно рекомендуют принимать витамин Е, который увеличивает количество вырабатываемой спермы.

Позитивный настрой

У некоторых семейных пар, мечтающих о появлении малыша, не всегда получается все и сразу. Не стоит в таких случаях отчаиваться и зацикливаться на возникшей проблеме. Настройтесь на позитив и старайтесь наслаждаться жизнью. Ожидание момента, когда вы, наконец-то, увидите «две полоски», должно приносить радость и хорошее настроение. Известный и научно доказанный факт, что негативные эмоции, стресс и депрессии препятствуют успешному оплодотворению.

Во время полового контакта стоит отбросить любые переживания и получать удовольствие от самого процесса, а не думать «получиться в этот раз или не получится». Занятия любовью не должны становиться средством, с помощью которого будет достигнута цель. Наоборот, шансы забеременеть увеличиваются, если вы наслаждаетесь друг другом.

Вам сложно переключиться? Попробуйте обратиться к психологу, отправиться в путешествие, совместно посещать какие-нибудь занятия. Делайте все что угодно, чтобы не мучить себя ожиданиями и дать природе спокойно сделать ее работу.

Проблемы с зачатием

К причинам, из-за которых может не получаться быстрое оплодотворение, относят:


  • Период у женщины после выкидыша. Прерванная таким образом беременность влечет за собой возникновение сложных проблем в организме. Необходимо пройти полноценный курс лечения, прежде чем планировать новое зачатие. Этот период может затянуться не менее чем на полгода.
  • Прием противозачаточных таблеток. Женщине за несколько месяцев до планируемого периода нужно перестать их принимать, так как полное восстановление работы женского организма происходит в течение одного-пяти месяцев.
  • Использование внутриматочной спирали. Если женщина для предохранения от нежелательной беременности пользовалась таким средством контрацепции, после его удаления беременность может отсутствовать более одного года. В таких случаях нужно вести календарь менструальных циклов.
  • Зачатие ребенка после сорока лет.

Надеемся, что приведенные в это статье правила зачатия помогут будущим родителям поскорее осуществить свою мечту зарождения новой жизни.


Как точно забеременеть или как правильно зачать малыша

Многие женщины задаются вопросом: «как правильно забеременеть». Наступление беременности предполагает наличие овуляции при коитусе. Точно подобранное время для зачатия и отменное здоровье партнера еще не гарант того, что зачатие состоится.

Почему не получается забеременеть?

Многие девушки впадают в депрессию, когда длительное время не получается забеременеть. Вроде дело несложное, все делается правильно, а результата нет.

В первую очередь, выбросить из головы эту навязчивую мысль, пусть все идет своим чередом. чем больше женщина на ней зацикливается, тем меньше шансов на успех. Как итог, возникает психологическое бесплодие, которое лечить сложнее, чем некоторые болезни органов.

Невозможность забеременеть объясняется рядом причин:

  • Очень часто крайне негативно на здоровье половых партнеров отражаются чрезмерные психологические нагрузки. В результате появляются различные функциональные нарушения нервной системы и, как следствие, трудности в зачатии малыша. Чтобы быстро забеременеть, перестаньте нервничать.
  • Мешает беременности и банальная вредная привычка — курение. Никотин также отрицательно действует на репродуктивную систему. В равной степени вреден и кофеин. Так что любительницам кофе придется сократить его потребление, а то и вовсе отказаться от него. Кофеин – один из главных врагов зачатия, поэтому если вы хотите забеременеть, постарайтесь перейти хотя бы на кофейные напитки из цикория. В худшем случае, откажитесь от растворимого кофе, пейте только натуральный молотый, но не более двух чашек в день.
  • Если вы слишком набрали вес, то стоит от него избавиться и, наоборот, при излишней худобе прибавить его. Тучность или худоба женщины одинаково плохи для зачатия. У мужчин колебание веса вызывает нарушение выработки сперматозоидов.
  • Не употребляйте слишком много лекарственных средств, а именно, антибиотиков, препаратов антигистаминной группы и обезболивающих. Все они мешают яйцеклетке развиться. При половом сношении не прибегайте к использованию смазки, при ее применении сперматозоиды не выживают.
  • Наладьте свое питание, сделайте его насыщенным всевозможными витаминами. Употребляйте больше овощей и фруктов. Советуется употреблять в пищу много хлеба. Включите в рацион оливковое масло. Вообще в меню должно быть больше продуктов, содержащих витамин Е, который крайне благотворно воздействует на репродуктивную систему, как женщины, так и мужчины. Женщинам, у которых наблюдается нарушение созревания яйцеклетки, рекомендуется употреблять бобовые и больше молочных продуктов. Мужчинам надо включить в рацион питания рыбу, орехи и мясные продукты. Ведь они положительно сказываются на функциональности сперматозоидов, делая их подвижными.

Китайцы придерживаются мнения, что правильному зачатию способствует щелочная пища: ее способны обеспечить все фрукты кроме цитрусов, овощи и травы.

Обратите внимание на свои привычки, питание, здоровье в целом и долгожданная беременность обязательно наступит.

Правильно подбираем время для зачатия

Оказывается, чтобы забеременеть, нужно правильно определить время. Ведь не в любой день менструального цикла существуют шансы на успешное зачатие.

Высокая вероятность беременности в такие периоды:

  • Ловите нужный день. Отрезок времени с наибольшим показателем вероятности появления беременности получил название фертильного. Продолжительность его составляет до недели — 5 дней до овуляции и 1 день после. Самыми удачными считаются временной отрезок за два дня до овуляции и день самой овуляции. Если вы точно знаете день происходящей у вас овуляции, то воздержитесь от половых контактов день-два. Это значительно повысит вероятность забеременеть.
  • Календарь вам в помощь. Существует и другой расчет, согласно которому половые сношения между партнерами должны происходить с частотой через день в период между 10 и 18 днем менструального цикла.
  • Тест и градусник. В случае, если вы хотите вдобавок забеременеть и малышом определенного пола, то и здесь есть свои хитрости. Обязательно точно нужно знать точное время наступления овуляции, которое можно вычислить посредством специального теста или измерением базальной температуры. По мнению многих гинекологов, период до овуляции считается благоприятным для зачатия девочки, а после овуляции — для зачатия мальчика.

Оптимальные позы при половом контакте

Природа наделила сперматозоиды специальными жгутиками, посредством которых они имеют возможность продвигаться довольно быстро. При этом, на их подвижности никак не отражаются встречающиеся на пути препятствия. Поэтому говорить о выборе какой-либо определенной позы не имеет смысла.

Но в случае, если у партнерши имеются аномалии в строении внутренних половых органов, например загиб матки, то оптимально подобранная поза может значительно ускорить процесс зачатия.

Здесь можно посоветовать следующие позы:

  • Прижмите ноги к животу. Тем самым вы обеспечите наиболее тесный контакт головки полового члена с маткой.
  • Для женщин, у которых наблюдается загиб матки, больше подходит поза, когда партнер находится сзади нее.

После семяизвержения, женщинам рекомендуется сразу же приподнять бедра. Этим действием женщина способствует сохранению большего количества спермы во влагалище, увеличивая вероятность зачатия. С этой целью можно подложить по ягодицы подушечку и полежать спокойно минут 10. Можно даже сделать гимнастическое упражнение «свечку».

Следует помнить, что после употребления оральных контрацептивных средств организму требуется около месяца на восстановление репродуктивной функции. Например, такое средство, как «Депо-Провера», требует от года до полутора, чтобы все функции в женском организме пришли в свою норму.

Возрастной фактор

Немаловажную роль при зачатии играет возраст. Чтобы забеременеть, нужно учитывать возрастные изменения в организме.

  • Женщинам до 30 не стоит переживать по поводу отсутствия беременности в течение одного года.
  • А вот представительницам прекрасного пола, находящимся в возрасте после 40 зачать ребенка бывает намного сложнее.
  • С возраста 30 до 35 советуют посетить врача по истечению 9 месяцев неудачных попыток забеременеть,
  • Женщинам от 35 до 40 надо посетить кабинет гинеколога через полгода, а вот после 40 через 3 месяца.

Как правильно забеременеть после аборта

Первый день любого аборта, будь это медицинский или оперативный, считается первым днем очередного менструального цикла. Из этого следует, что наступление беременности возможно при полноценной овуляции.

Но врачи советую взять некоторую паузу после аборта или непроизвольно прерывания беременности, даже если вы очень стремитесь к зачатию. Так или иначе, в организме женщины произошел гормональный всплеск, и организму требуется определенное время на восстановление своих сил, урегулирование гормонального фона.

По мнению гинекологов, на реабилитационный период требуется до 3 месяцев, в противном случае вновь наступившая беременность имеет вероятность повторного прерывания.

Беременеем правильно после выкидыша

Женщины, у которых произошло непроизвольное прерывание беременности, перенесли очень большой стресс, и во что бы то ни стало, хотят забеременеть вновь.

Надо отметить, что беременность после выкидыша может наступить достаточно быстро при условии, что женский организм здоров.

Помните, что причина большей части прерывания беременности кроется не в плохом состоянии здоровья женщины, а в патологиях на уровне хромосом у самого плода. Поэтому совет не отчаиваться. Но до наступления беременности советуется дать организму отдых примерно 3 месяца.

Забеременеть после рождения малыша

Женский организм функционирует таким образом, что готов к зачатию очередного младенца уже через две недели после родов. Но, если опираться на мнение современных врачей, то разница между двумя малышами должна быть примерно два года.

В случае, если вы чувствуете в себе достаточно сил для рождения ребенка погодка, то причин откладывать свою очередную беременность на более поздний срок нет.

Беременность после внутриматочной спирали

После снятия гинекологом спирали рекомендуется, чтобы у женщины хоть раз пошли месячные, которые очистят ее организм и оздоровят состояние эндометрия.

Врачи также придерживаются мнения, что после снятия спирали надо дать организму возможность восстановиться на протяжении полугода.

Если беременность получилась сюрпризом – беспокоиться не стоит, а готовиться к рождению малыша. Но если вы тщательно готовитесь к зачатию, дайте возможность организму восстановиться полностью, чтобы потом не случились неприятные сюрпризы.

Все вышеизложенные советы касаются зачатия ребенка в домашних условиях.

Искусственное оплодотворение (ЭКО)

Как зачать ребенка, если обычный способ оплодотворения не действует? Что делать паре, когда таким способом зачать малыша у нее не получается? Здесь на помощь приходит медицина. Посредством специального приспособления лапароскопа, созревшая яйцеклетка извлекается из фолликула. Ее всасывают в шприц с фолликулярной жидкостью.

Вся эта процедура происходит под контролем УЗИ. Извлеченная яйцеклетка помещается в нужную для нее питательную среду, куда вводят и сперматозоиды мужа.

Процесс оплодотворения наблюдают под микроскопом и, при удачном течении процесса, выдерживают зародыш в специальном термостате. По достижении плодом определенной зрелости его внедряют в матку, чтобы он имплантировался.

Конечно, перед ЭКО подготавливается женский организм. Если ЭКО делается не в естественном цикле, для большей вероятности достижения результата женщине делаются специальные уколы, которые стимулируют рост яйцеклеток (не одной, а до десятка), поддерживают нормальный рост эндометрия.

Когда яйцеклетки созрели, делается пункция (извлечение яйцеклеток) и после этого оплодотворяют несколько. Если сперматозоиды не очень подвижные, выбираются самые жизнеспособные и методом ИКСИ (делается прокол в яйцеклетке и вводится сперматозоид) оплодотворяется яйцеклетка. Через 2-6 дней осуществляется перенос в матку. Через две недели делается тест ХГЧ для подтверждения беременности.

Хотелось бы пожелать всем женщинам, желающим иметь ребенка поскорее обрести счастье материнства.


ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ? ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ!

Как быстро забеременеть: действенные способы


«Как быстро забеременеть?» — такой вопрос женщины задают сплошь и рядом. Желание иметь детей у многих из них не знает слов «ждать беременность», а только лишь «хочу ребёнка». Большинство пар, решающих стать родителями, ждут появления признаков зачатия с первого месяца усиленных стараний.

Беременность – процесс, не всегда наступающий в тот момент, в который он так сильно ожидается. Этот факт особенно могут подтвердить пары, узнавшие, что скоро станут родителями, хотя до этого момента совершенно не думали о таких перспективах. Тем же, кто страстно хочет нянчить кроху, порой приходиться годами ждать результатов.

Возникает вопрос: как быстро забеременеть? Чтобы разобраться в нём, следует помнить обо всей его многогранности. Рассмотрим подробнее каждую из граней процесса подготовки и самого зачатия.


Выбор идеального времени

Выбрав правильное время для секса с целью зарождения новой жизни, многие даже удивятся тому, как быстро можно забеременеть. Зачатие происходит в определённый этап менструального цикла, называемый овуляцией. Этот период длиться недолго, поэтому женщине следует его вычислять и использовать максимально эффективно.

По данным специалистов, идеальными для зачатия являются два дня до наступления овуляции и одни день после неё. Ожидая этот период, многие пары воздерживались от интимной близости в течение 2-3 дней перед его наступлением, чтобы качество спермы было наилучшим. Кому-то этот совет покажется слишком строгим. «Я хочу ребёнка, но и секс не должен превращаться лишь в средство для достижения цели» — говорят многие.

Для таких пар важнее всего получать удовольствие от самого процесса, а ребёнок должен стать естественным результатом такой близости. Подобный взгляд часто приносит плоды. Пары, которые не сосредоточены на неудачных попытках забеременеть, избегают связанного с этими мыслями стрессом, что положительно сказывается на нервной системе женщины.

Всё же, прежде чем перечитывать советы и перебирать всевозможные способы быстро забеременеть, следует учитывать оптимальные для зачатия дни. В помощь женщинам для определения овуляции доступны специальные тесты. Некоторые пользуются календарным методом или ориентируются по показателю базальной температуры. Наличие стольких методов вычисления периода овуляции показывает, что это важно делать, чтобы быстро забеременеть.

Здоровый образ жизни

Вести правильный, здоровый образ жизни человек учится ещё с детства. В процессе взросления люди часто забывают о необходимости следовать многим элементарным правилам. А легко ли забеременеть, если основы здорового образа жизни остались в далёком детстве?

Практика показывает, что люди с вредными привычками сталкиваются с серьёзными препятствиями, задумываясь о том, как быстро забеременеть. Что делать, а чего не следует?

  • Отказаться от курения и алкоголя. Вредные привычки – первые в списке занятий, требующих исключения для желающих в скором времени стать родителями. Доктора всё чаще дают советы в этом отношении не столько женщинам, сколько их сексуальным партнёрам. Такая тенденция оправдана, ведь влияние вредных привычек на качество семенной жидкости очень сложно переоценить. Стероиды также серьёзно сказываются способности мужчины к продолжению рода. Предпринимая попытки забеременеть, правильно будет как можно скорее прекратить их приём.

  • Физические упражнения. Речь не идёт о силовом спорте или больших физических перегрузках другого плана. Занятия такого рода наоборот могут стать причиной отсутствия беременности. Нужно просто быть в тонусе. Этому всех учат с детства. Зарядка по утрам и свежий воздух – то, что очень поможет забеременеть в кротчайшие сроки.
  • Полноценный сон. Люди, спящие достаточное количество времени, могут похвастаться лучшим самочувствием чем те, кто испытывает на себе синдром хронического недосыпания. Говоря «очень хочу забеременеть быстро», женщина просто обязана давать нервной системе организма восстанавливаться в процессе ночного сна.

Время есть – можно поесть!

Спрашивая «как быстро забеременеть», женщине нужно хорошо следить за своим питанием. Делать это очень важно не только в период подготовки к беременности, но и на протяжении всего времени вынашивания плода. Больше органики – быстрее наступит беременность. На организмы мужчин и женщин сильно влияет выбранный рацион. Это неудивительно, ведь мы – то, что мы едим! На что следует обратить внимание парам, касательно питания в период попыток зачатия?

Чтобы забеременеть в кротчайшие сроки будет очень правильно питаться продуктами, содержащими необходимые для организма в процессе зачатия элементы. Витамины и другие полезные вещества находятся в зелени, молоке, бобовых культурах и кашах. Мужчинам рекомендуются к употреблению продукты, увеличивающие подвижность сперматозоидов, такие, как рыба, мясо и орехи.

Советы относительно питания могут не всем прийтись по душе. Но особенно женщинам важно задуматься: если я хочу забеременеть за короткий срок, то сейчас как раз то время, когда нужно проявить характер и создать идеальные условия для зачатия ребёнка.

Витамины в помощь

Каким бы тщательно подобранным ни был рацион женщины, беременность с большей вероятностью наступит быстрее, если пить витамины, купленные в аптеке. В пище необходимого количества полезных элементов просто нет. Принимать витамины периодически нужно каждому человеку, тем более парам в период подготовки к беременности. Такой подход к делу очень поможет. На что следует обратить внимание?

Беременность не только наступит в кротчайшие сроки, но и будет проходить гладко если не обделять организм фолиевой кислотой. Этот полезный компонент находиться в составе многих продуктов, но в малых дозах. Чтобы получать его в нужных количествах, можно приобрести комплекс витаминов, содержащий фолиевую кислоту.

То, что предназначено для беременных, часто подходит тем, кто только стремиться получить такой статус. При выборе витаминов этот принцип работает. Любой фармацевт поможет приобрести нужный комплекс витаминов, который лучше пить, чтобы забеременеть.

Поза – что нужно знать?

Ни одна поза не даст гарантий на то, что беременность точно наступит. Зачатие может не наступить по ряду причин, не зависящих от самого полового сношения. Всё же некоторые люди спрашивают: какую позу нужно практиковать в сексе, если я хочу забеременеть?

Многие специалисты сходятся во мнении, что использование при сношениях миссионерской позы — быстрый способ забеременеть.


фото можно увидеть, что женщина в такой позиции располагается на спине с приподнятыми вверх бёдрами. Это, возможно, способствует более лёгкому продвижению семенной жидкости в матку. Поза, также показанная на фото, при которой мужчина находиться сзади, по мнению некоторых может очень повысить шансы на скорейшую беременность. Всё же для некоторых выбор позы во время секса – не более чем способ разнообразить интимную жизнь.

В отношении расположения партнёров мнения людей часто расходятся. Общие взгляды касаются одного – некоторое время после полового акта женщине нужно полежать. Некоторые даже предлагают женщине поднимать ноги, чтобы сперма «проникла» в матку уже наверняка. Делать это или нет – решает каждый сам, но почему бы не повысить вероятность забеременеть, следуя таким несложным рекомендациям?

Народные рецепты

Как быстро забеременеть без использования медикаментов? Испокон веков люди прибегают к помощи трав. Делать из них отвары, способствующие беременности, мудрецы приноровились уже давно. Несмотря на прогресс в медицине, сегодня такие народные рецепты по-прежнему актуальны.

Несмотря на то что делать отвары трав гораздо безопаснее, чем применять какие-либо медикаменты с целью быстро забеременеть, важно следить за правильностью приготовления состава. Некоторые растения могут вызвать тяжёлые последствия. Вот лишь некоторые рецепты, применяемые в качестве катализаторов беременности.


  1. Цветы розы. Так называемая розовая вода делается на основе лепестков розы, содержащих в составе витамин E. Именно этот компонент стимулирует работу яичников – органа, во многом ответственного за процесс зачатия.
  2. Ещё одним источником этого витамина является облепиха. Чтобы получить его можно применять в пищу облепиховое масло, есть свежие ягоды и пить сок на их основе.
  3. Спорыш. Пить отвар спорыша полезно из-за его положительного влияния на матку и яичники. Для увеличения вероятности зачатия нужно сделать настой в пропорциях 1 ложка сухой травы спорыша на 1 литр воды. Настаиваться средство должно в течение 4 часов, после чего его следует остудить и пить.
  4. Шалфей. В древности, чтобы увеличить рождаемость в период войны, женщины были обязаны пить отвар шалфея. Сегодня это средство также способно повлиять на скорейшее зачатие. Важно лишь соблюдать дозировку. Чтобы заварить шалфей достаточно 1 чайной ложки на стакан воды. Принимать средство нужно 3 раза в день по столовой ложке. Если в течение 3 месяцев приёма этого народного средства беременность не наступила, следует сделать небольшой перерыв.
  5. Ортилия однобокая. Чтобы устранить недуги, мешающие беременности, используется растение, в народе называемое боровой маткой. На 30 миллилитров воды нужно использовать 2 столовые ложки ортилии, которые следует варить в течение 10-15 минут. После получасовой настойки средства нужно его процедить и принимать по 1 столовой ложке 4 раза в день.

Помимо народных средств для увеличения вероятности забеременеть можно воспользоваться медикаментами. Чтобы не навредить своему организму в этом случае, важно принимать любой препарат только после консультации со специалистом. Ориентируясь на вышеприведённые советы, вам, скорее всего, уже очень скоро придётся задумываться над будущим новой, зародившейся внутри вас жизни.


Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о