Как выбрать обувь для первых шагов: Как выбрать обувь на первые шаги — 9 ответов на Babyblog — Школа №12 — Научно-образовательный центр школы №12 г. Челябинска

Содержание

Как выбрать обувь на первые шаги — 9 ответов на Babyblog

Вы наверняка заметили, что ваш ребенок с первых недель своей жизни постоянно растопыривает, сгибает и разгибает пальчики ног и рук. Но вам и в голову не приходило мешать ему двигать ручками. Вы ведь не станете пеленать ему ладошки? Так зачем же спеленывать ножки?

Тугое пеленание, фиксирующее ступни и пальцы ног, ослабляет их мышцы. Лучше просто прикрыть ноги ребенка одеяльцем. Можно положить край одеяла на специальную опору в ногах кроватки, чтобы оставить побольше места для движения ступней. Если в младенчестве ребенок не имеет достаточно возможностей двигать пальцами ног, они не будут развиваться правильно, и в дальнейшем никакое лечение не сможет полностью восстановить их функции. К сожалению, большинство родителей в Америке наносят вред ножкам и пальчикам своего ребенка, лишая его возможности свободно двигать ступнями. Если же вы отказались от тугого пеленания ступней малыша, тем самым вы уже открыли перед ним путь к здоровью.

Никакой обуви до первых шагов!

Не покупайте ребенку обувь, пока он не начнет ходить. Эти туфельки кажутся такими хорошенькими и мягкими, но они могут серьезно препятствовать нормальным движениям ступни. Если вы видите красивые младенческие пинетки, знайте – это символ вреда, нанесенного ножкам какого-то малыша. В теплую погоду малыш может играть в манежике босиком. Когда он начнет ползать по полу, покрытому ковром, следует позволить ему делать это босиком.

Ползанье как упражнение

Ползанье – упражнение, необходимое для развития вашего ребенка. Всячески его поощряйте. (Часто младенцев слишком долго держат в разных приспособлениях для сидения, чтобы они не путались под ногами у мамы, занятой делами. При этом возникает давление на бедра, которое может вызвать напряжение мышц и даже перебои в кровоснабжении). Следует при каждой возможности давать ребенку поползать в манежике, вместо того, чтобы держать его в неподвижности.

Не пытайтесь ускорить первые шаги ребенка. Он начнет ходить, когда его ступни и ноги будут к этому готовы.

Детские ботиночки

В первый год жизни лучшая обувь для малыша – шерстяные пинетки. Но они обязательно должны быть достаточно большими, чтобы никоим образом не сковывать ступни и пальцы ног. Когда ребенок начнет ковылять по прохладному полу, такие пинетки или мягкие тапочки, которые легко поддаются под давлением детских ножек, подойдут ему как нельзя лучше.

Детские ножки не так сильно нуждаются в защите от холода, как думают некоторые взрослые. При ползании по холодному полу ступни требуют такой защиты не больше, чем ладошки. Обычно взрослые боятся оставлять ребенка босым, потому что они привыкли, что их собственные ноги всегда защищены обувью, и не любят оставлять их открытыми. Но детей это обычно приводит в восторг.

Детские носки

Когда ребенок начнет носить носки, их надо подбирать по размеру так же тщательно, как обувь. Носок не повторяет форму ступни. Он скорей имеет форму трубки, сужающейся к носку. Поэтому эластичные носки особенно вредны, так как они постоянно давят на пальцы. Если туго обтягивать ножку ребенка носком, пальчики будут стремиться принять суженную к концу форму носка.

Носки должны быть по крайней мере на дюйм1 длиннее ступни. Надевайте их так, чтобы «запас» оказался перед пальчиками – таким образом лишняя ткань окажется в зазоре между ступней и носком обуви.

Первая обувь

Когда ребенок начинает ходить по дому самостоятельно, это значит, что скоро он пойдет и по тротуару, и его подошвы нужно защитить. Теперь вы готовы к покупке первой пары обуви для своего малыша. Лучшие туфли – гибкие, просторные и простые. Помните, ступни и пальчики ребенка должны иметь возможность свободно расти без всяких ограничений.

Почему обувь должна быть гибкой

Некоторые ботиночки красивы, сделаны из хорошей кожи и выглядят прочными, но часто они оказываются настолько твердыми, что мешают ребенку свободно двигать ступнями.

Чтобы проверить гибкость, возьмите каблук в одну руку, а носок – в другую и согните ботинок внутрь. Если подошва сгибается сразу за носком, а не по центру, это означает, что обувь чудовищно жесткая. Ребенок в таких ботинках будет с трудом ковылять, потому что они не дадут ему нормально согнуть ступню. Такую обувь ни в коем случае нельзя покупать.

Обувные магазины, торгующие детской обувью, поддерживающей свод стопы, часто не имеют в продаже гибких ботинок. Продавец может привести очень убедительные аргументы в пользу поддерживающей обуви. Будьте тверды и найдите магазин, где есть обувь на вашего ребенка, гнущаяся в области свода стопы. А когда найдете, убедитесь, что сама подметка не чересчур толстая, иначе ботинок все равно будет плохо гнуться. Малыш вырастет из обуви раньше, чем сносит ее, так что в слишком толстой подошве нет никакого смысла, и ее следует избегать.

Не ставьте на детскую обувь новые подметки, потому что это уменьшит размер ботинка.

Форма носка

Следующее, на что надо обратить внимание, — форма носка. В последние десять лет форма носков детской обуви сильно улучшилась. Иногда еще встречаются старомодные «ковбойские» остроносые туфли. Не покупайте их ни в коем случае.

Чтобы научиться отличать остроносую детскую обувь, сравните обычно слегка суженные носки взрослой обуви и широконосые детские ботиночки. Потратив всего несколько минут, вы навсегда запомните эту разницу. Продолжайте покупать детям тупоносые ботинки, пока они не подрастут и выбор обуви для них расширится, и вы подарите им несколько лишних лет нормального роста, пока не дойдет до неизбежной остроносой взрослой обуви.

Избегайте поддерживающей2 обуви

Загляните внутрь ботиночка. Если продавец говорит, что это «поддерживающая2» обувь, или даже если это написано на ярлыке, это еще не значит, что она в самом деле такова. Некоторые производители объявляют свою продукцию «поддерживающей2» лишь для того, чтобы продать побольше. Проведите пальцами по стельке. Если подошва имеет выпуклости, будьте настороже. Обычно в такой обуви есть и другие поддерживающие приспособления, и все они деформируют ступню. Подробнее мы поговорим об этом ниже. Пока же скажем лишь, что следует избегать поддерживающей свод стопы обуви.

Каблуки детских ботинок

Желательно, чтобы детская обувь не имела каблука, но найти такую очень трудно. Скорей всего вам придется удовольствоваться так называемым «пружинным каблуком», то есть кожаной нашлепкой на месте каблука.

Как правильно выбрать длину

Выбрав лучший тип обуви для вашего малыша, вы можете перейти к выбору нужной длины. Обычно продавцы в магазине определяют приблизительный размер с помощью измерительного прибора и затем приносят несколько пар обуви для примерки. Проверьте, прав ли продавец, что длина обуви подходит ребенку. Пусть ребенок станет, равномерно опираясь на обе ноги. Прощупайте рукой, где именно находятся пальчики ребенка. Не бойтесь испортить обувь, сильно нажимая на твердый носок, чтобы найти кончик большого пальца. Помните, что для детской обуви подход «сидит как влитая» не годится. Если обувь ребенку «в самый раз», она очень скоро после покупки окажется ему мала. Между краем ботинка и пальцами ребенка должен по меньшей мере проходить большой палец взрослого человека (т.е. расстояние в ¾ дюйма1). (Некоторые эксперты говорят о расстоянии 1 см между пальцами и краем ботинка. — прим.ред.)

Как правильно выбрать ширину

При покупке обуви для ребенка выбирайте самую широкую пару из всех. Чтобы проверить ширину, просуньте пальцы между краями ступни и бортиком обуви и убедитесь, что там остается свободное пространство.

Обязательно просовывайте пальцы с обеих сторон одновременно, чтобы при проверке ботинок не сдвигался в одну сторону. Один из признаков, что обувь достаточно широка, — это если между рядами дырочек достаточно места, чтобы затянуть шнурки. Мать должна быть готова к тому, что продавцы в магазине будут протестовать против их требований к ширине обуви. Большинство людей просто не знает, что обычные тугие детские ботиночки могут деформировать ступню.

Самые тяжелые деформации вследствие давления обуви возникают до четырехлетнего возраста, когда кости у детей наиболее мягкие.

Маленькие дети должны ходить босиком

Недостаточно оградить детей от уродующей ноги обуви. Здоровье ног зависит и от того, ходят ли дети босиком, развивая гибкость и силу ступней. Малыши должны носить обувь на улице только в холодную погоду, а дома – только по редким торжественным случаям.

К счастью, дети часто бегают босиком в первые пять лет жизни, пока не посещают школу. Эти годы – самые важные для развития ног. Дети младше пяти лет могут спокойно ходить босиком под присмотром родителей, которые проследят, чтобы они не порезали ноги и не ушиблись. Более того, если они часто ходят босиком, то вскоре их подошвы загрубеют. Их кожа останется мягкой и не покрывается мозолями, но хорошо защищает ногу. Вы наверняка читали в газетах о звездах легкой атлетики, которые выигрывают гонки по бетонному треку босиком. Это нормальное свойство человеческих ног, хотя людям, изнеженным обувью, трудно это понять.

Почувствуйте разницу

Если вы будете придерживаться данных выше рекомендаций, пока ребенку не исполнится пять, вы увидите, что его ноги прекрасно развиты и практически не изуродованы. (Кончики первого, четвертого и пятого пальцев могут слегка загибаться внутрь, как бы вы ни старались, потому что в настоящее время на рынке нет полностью безопасной детской обуви3). Сравните ступни своего ребенка с ногами его друзей, чьи родители не предпринимали таких мер предосторожности. Пальцы вашего ребенка окажутся более сильными и прямыми, а мускулы стопы – более твердыми. Вы удивитесь, когда увидите, что у других детей пальцы ног слабые, худые и даже скрюченные. Глядя на то, как легко ваш ребенок двигается, вы будете вознаграждены за вашу заботу о его ножках.

Обувь для детей от пяти до двенадцати лет

Обувь для старших детей не рассчитана на рост стопы. Она сильнее сужается к носку и в этом отношении хуже, чем младенческая. Часто ваш ребенок будет вырастать из новой пары уже через месяц после покупки. Поэтому возьмите себе за привычку не реже чем раз в неделю проверять его ноги. Если запас перед большим пальцем сократился до дюйма1 или менее, значит, туфли слишком коротки. Выбросьте их, невзирая на то, насколько они изношены.

Чтобы понять, почему такую обувь надо выбросить, взгляните на носок туфли. Посмотрите, как сильно он сужается на последнем дюйме. Иногда ширина ботинка в одном дюйме от края сужается вдвое. Далее, пальцы у детей деформируются безболезненно. А значит, родители могут не знать о том, что ступни их ребенка изо дня в день подвергаются деформации. Не думайте, что если ваш ребенок не жалуется на тесную обувь, значит, она ему не мала.

Свободная обувь слишком велика?

Если вы покупаете свободную обувь, как и следует делать, пожилые люди неизбежно будут говорить вам, что это вредно для ног. Не верьте им. Они считают, что стопа нуждается в поддержке, потому что их собственные ноги так слабы, что без хорошо поддерживающей обуви они вообще не смогли бы ходить. Детям со здоровыми ногами поддержка не требуется; обувь им нужна только для защиты.

Сколько должна служить обувь?

Как часто нужно покупать новую обувь? Раз в один-девять месяцев, хотя туфли могут стать малы уже через 12 недель. Это постоянная гонка между растущей ступней и запасом прочности в обуви, прежде чем сужающийся носок туфель начнет стискивать пальцы.

Выходная обувь для детей

Покупать выходную обувь вдобавок к повседневной – плохая привычка. Многие родители считают, что когда пара «на каждый день» износится, можно будет донашивать парадную обувь. Искушение выжать из обеих пар все, что можно, слишком велико, даже если обувь уже слишком коротка. Если покупать по одной паре, но почаще, для мальчика это может решить проблему.

С девочками сложнее, потому что они обычно хотят иметь выходные туфельки – например, кожаные лодочки. Если девочка носит такие туфли, родителям остается утешаться тем, что «воскресную» пару обуви можно надеть всего лишь двенадцать раз, прежде чем ребенок из нее вырастет.

Среди маленьких девочек также популярны так называемые балетки. Они должны очень плотно прилегать к носку, чтобы не сваливаться с ноги. Но это не так опасно, как кажется, потому что носки у такой обуви гибкие, и пальцы ног до какой-то степени их растягивают. Однако балетки с жесткими носками довольно сильно деформируют ступню.

Стоит ли старшим детям ходить босиком?

В не столь давние времена деревенские дети почти всегда в теплую погоду ходили босиком, как и большинство взрослых. Только с тех пор, как производство обуви удешевилось, мы стали носить ее постоянно.

К счастью, обычаи снова меняются. В больших городах Калифорнии и Флориды среди детей стало модно ходить босиком. На Гавайях этот обычай всегда был популярным. Дети в пригородах на Востоке летом тоже ходят босиком.

Вы боитесь, что ваш ребенок поранит ногу, если будет играть без обуви? На Гавайях дети и взрослые играют в футбол босиком. Там даже есть целая «Босоногая лига», состоящая из таких команд.

Вы боитесь, что он простудится, если будет ходить по улице с незащищенными ногами? В детском доме австрийского села Эггенберг директор однажды не смог оплатить для детей зимнюю обувь, и они проходили босиком всю зиму, в том числе и по глубокому снегу. Это им нисколько не повредило, и они стали гораздо устойчивее к простудам, чем дети из того же села, которые носили обувь.

Вас волнует, что скажут соседи, если ваш ребенок будет ходить босым? Как-то летом я осматривал ноги у детей из детского дома в Балтиморе. Их обувь настолько не подходила им по размеру, что я предложил их опекунше лучше уж пустить их бегать босиком. «Я-то согласна,» — ответила она, — «но если посетители увидят босоногих сироток, то начнут причитать, мол, бедные дети, им даже обувь не могут купить». Уж конечно вашему ребенку не нужны такие искусственные демонстрации благосостояния.

Вы живете в городе, где у детей обычно нет возможности ходить босиком? Тогда заведите обычай просить их разуться, когда они приходят с улицы. Пусть ходят в носках с подошвой, сланцах или вовсе без обуви.

Если бы вы повидали столько ног, сколько видел я, вы бы научились мгновенно узнавать людей, которые в детстве имели возможность ходить босиком. Их сразу можно узнать по гибкости и силе стоп. «В детстве вы часто ходили босиком!», иногда говорю я людям, которых вижу впервые в жизни. Они удивленно смотрят на меня, но неизменно отвечают: «Да». Я спрашиваю: «Вы, наверно, не очень-то быстро утомляетесь?» И почти всегда слышу в ответ: «Никогда!»

1 Дюйм равен 2,54 см (прим.ред.)

2 Ортопедическая обувь (прим.ред.)
3 Опубликовано в 1961 г. (прим.ред)

Что важно знать о первых шагах ребенка и нужна ли обувь для этого?

Самостоятельных шагов ребенка родители ждут всегда с нетерпением. Ждут, как ждали сначала переворотов, потом первого зуба и самостоятельного сидения. Некоторые даже пытаются «тренировать» — покупают ходунки, жесткие якобы-ортопедические ботинки, водят по всей квартире за ручки. При этом всё это не так полезно, как кажется изначально. Поэтому — набираемся терпения и ждём. Оно всё само произойдёт, как то заложено природой в каждый конкретный организм. В этой статье мы расскажем подробнее о физиологии первых шагов, о рекомендациях и, конечно же, об обуви.

Когда же он пойдет?

Ответ прост — когда придет время. Развитие человека с самого начала идет так, чтобы не навредить этому самому человеку. Он рождается и даже голову сначала держать не может сам. Потом крепнет, учится переворачиваться. Потом садится, пробует ползти (бывает и наоборот). Встает у опоры, пытается идти вдоль неё. Держится ручками, в какой-то момент отпускает — и идет!

Отсюда напрашивается ещё один вывод — когда захочет, тогда и пойдет. Почему он опору-то отпустил? Не думаем, будто резко осмелел. Наверняка захотелось достать какую-то игрушку или добраться до другого места. Некоторым детям страсть, как хочется догнать эту вот непослушную собаку или кошку, которая постоянно убегает. Что называется, вижу цель — не вижу преград.

Одни малыши начинают ходить уже в 10 месяцев, другие ближе к году. Поэтому ждём… и не вмешиваемся.

Такие попытки самостоятельно вставать — хороший знак. Скоро пойдет!

Учить или не мешать?

Скажем так — не учить, не мешать, но следить и помогать. Вот, какие советы приводят современные педиатры:

Евгений Олегович Комаровский говорит, что ничего страшного не будет, если малыш лишний месяц полежит или поползает. Чрезмерное усердие взрослых в обучении хождению создаст излишнюю нагрузку на неокрепший ещё позвоночник;
Сергей Бутрий призывает не использовать ходунки или хотя бы ограничить их использование до 30-60 минут в день — они формируют неправильную постановку ног и не учат находить равновесие;
Анна Левадная тоже против ходунков и прыгунков, на замену им она предлагает игрушки-каталки.

При этом вы вправе повышать и вызывать интерес крохи, если видят, что он уже почти готов к покорению мира на двух ногах. Например, покажите ему яркую игрушку чуть выше уровня глаз. Затем положите её на диван — пусть приподнимется и потянется. Переложите игрушку чуть дальше: так будет дан стимул сделать несколько движений вперед.

Однако не стоит забывать, что при самообучении хождению малыши будут часто (если не постоянно) падать. Задача взрослых — обезопасить пространство вокруг. В комнате не должно быть острых углов и преград.

Известнейший способ заинтересовать малыша — пройти от папы к маме и обратно.

Что делать с обувью?

Те же педиатры сходятся во мнении, что в начале пути она едва ли нужна. Во всяком случае, дома точно. На улице из соображений чистоты и безопасности допустимы легкие ботиночки. Ортопед Константин Валерьевич Сумин вообще утверждает, что ножки малыша вообще нужно держать свободными. Младенцев не надо ни во что обувать, потому что это может ограничить движения.

Конечно, нередки ситуации, когда семья поехала к кому-то в гости или зашла в игровую зону в торговом центре. В такой ситуации идеально подойдут наши аттипасы из коллекции для первых шагов — они легкие, легко поместятся в маминой сумке. Подошва не скользит, но при этом ножки в этих ботинках остаются чувствительными.

Но всё-таки приведем основные требования, какой должна быть первая обувь малыша:

качественной. Лучше, если она сшита из натуральных материалов — кожи, замши, хлопка. Кожа у малышей нежная, она должна дышать. Дешевые образцы из синтетических материалов не обеспечивают приток воздуха, а это вредно;
крепкой. Ботиночки должны иметь твердый задник, закрытый носок и небольшой подсводник;
подходящей по размеру. Не стоит покупать её «на вырост». Обведите ножку на бумаге, измерьте линейкой и прибавьте к этому числу до 1 см. Больше не надо — слишком свободная посадка будет неудобной и даже опасной для детей;
легкой. Тяжелые модели малышам не подойдут, потому что мышцы в этом возрасте у них ещё развиты недостаточно хорошо.

Желаем вам и вашим малышам уверенных первых шагов!

В разделе обувь для малышей от 1 года вы сможете найти большой выбор детской обуви для годовалого ребенка!

Как правильно выбрать обувь на первый шаг

Эксперты: детский врач-ортопед Анатолий Пуковский и технолог детской обуви Наталья Иванченко.

В нежном возрасте самая первая обувь для малыша — пинетки. А может, тратиться на них не стоит, пока кроха «живет» в постели или манеже? Детские врачи-ортопеды утверждают: до полугода — особой нужды в них нет, но, когда ребенок сидит и начинает ползать, без них не обойтись: они поддерживают щиколотку и фиксируют голеностопный сустав.
А кроме того, помогут крохе психологически привыкнуть к обуви. Подошва пинеток должна быть гибкой и мягкой, а носок и пяточка — более плотными. Покупая такую «обувку», проверьте, насколько прочно пришиты пуговки, аппликации и прочие украшения: ведь большинство малышей все непонятное обязательно пытаются проверить на зубок.
С первых шагов ваш малыш уверенно встает на ножки, начинает ходить? Значит, пришло время позаботиться о «серьезной обуви». Что нужно учитывать при покупке?
Крохотному пешеходу важно обеспечить устойчивость. Обратите внимание на пятку: задник ботинка должен быть цельным, жестким. Помните его в руках, если он сминается, покупать такую обувь нельзя: задник не сможет надежно фиксировать стопу. Нажмите пальцами на задник. Если остается заметная вмятина, значит, кожа чересчур мягкая и не гарантирует надежную фиксацию стопы.
Желательно, чтобы у малыша обувь была выше лодыжки, чтобы «держать» голеностопный сустав. Устойчивость обеспечивает и застежка. Оптимальный вариант для ботиночек — липучка: шнурки могут развязаться и, наступив на них, малыш упадет, а молния — это всегда риск защепить кожу. Мысок обуви должен быть закрытым и средне-жестким — это защитит пальчики ноги от ушибов.
Теперь о подошве: ее роль — обеспечить дополнительную амортизацию стопы, чтобы ребенок не уставал при ходьбе. Она должна быть достаточно твердой, но в то же время гибкой — попробуйте, легко ли ее согнуть. Обратите внимание на маленький широкий каблучок, высотой 0,3-0,5 см. От него зависит правильное формирование внутреннего продольного свода стопы.
И последнее. У малышей несовершенна терморегуляция, поэтому им нужно покупать обувь из натуральных материалов, которые обеспечивают комфортную влажность и поддерживают тепло.
Растем, друзья, растем!

Пять хитростей примерки:
1. Маленькие дети не любят мерить обувь, поэтому постарайтесь, чтобы перед магазином ребенок хорошо выспался и поел — капризов будет меньше.
2. Захватите в магазин небольшую интересующую малыша игрушку, чтобы не искушать его терпение при примерках.
3. Чтобы ребенок расслабил мышцы ноги и не поджимал пальчики при примерке, наденьте на него обувь, поставьте его прямо и погладьте ножки вдоль икр.
4. Проверить лишний раз размер никогда не помешает: просуньте мизинец между пяточкой ребенка и задником обуви. Только следите, чтобы он не поджимал пальчики. Если палец свободно прошел — покупать обувь можно без сомнений.
5. Мерить обувь надо на то, с чем ребенок будет ее носить. Например, если зимой вы сверх колгот надеваете на него носки, не забудьте захватить их с собой в магазин.

После 2-3 лет у ребенка появляется целый «обувной гардероб». Сколько в нем будет пар обуви — это уже на усмотрение родителей, но купить придется не менее 6-7 пар. Это — ботинки, сапожки на дождливую погоду, полуботинки, туфли, сандалии или босоножки (не только на лето, но и как сменная обувь в детском саду, дома), зимняя обувь, кроссовки. Принципы выбора остаются теми же. Но есть и нюансы.
Подошва уже может быть и из синтетических материалов, резины, но стелька обязательно должна быть кожаной, чтобы сохранить гигиенические свойства обуви. К тому же нога внутри башмака не будет скользить.
Некоторые родители считают, что качественная детская обувь должна быть со специальными супинаторами. На самом деле, покупать ее стоит, только посоветовавшись с ортопедом, если в этом действительно есть необходимость — иначе вместо пользы вы получите только вред, стопа будет развиваться неправильно.
Если же у доктора появились серьезные подозрения на плоскостопие, он может назначить ребенку и ношение специальных стелек, вкладываемых внутрь обуви. Но их обязательно нужно делать на заказ.
До 6-7 лет ребенку не нужны домашние тапочки, они могут спровоцировать плоскостопие. Лучший вариант — туфельки или сандалии с жестким задником.
Отдельный вопрос — кроссовки. Несмотря на пружинящую подошву и хорошую фиксацию ступни, они делают ногу ленивой, забирая почти всю нагрузку при ходьбе. В результате связки и мышцы свода стопы становятся вялыми и слабыми, что опять же способствует развитию плоскостопия. Для недолгой прогулки и спортивных занятий такая обувь нужна, а вот отправлять в ней ребенка на целый день в детский сад не стоит.

Не тесно, но не просторно
Ребенку нельзя донашивать чужую обувь. Она уже унаследовала от прежнего маленького хозяина его строение стопы и другие особенности ножки. Ваш малыш будет чувствовать дискомфорт.

Очень важно правильно подобрать размер. Тесная обувь деформирует стопу, а купленная на вырост (даже с небольшим запасом) вызывает потертости, мозоли и, самое неприятное, вынуждает ребенка приспосабливаться к неправильной ходьбе. До 3 лет, пока ребенок не может самостоятельно сформулировать при примерке свои ощущения, определить размер можно так. Поставьте малыша на стол так, чтобы он всей стопой опирался на поверхность. Обведите каждую карандашом, держа его вертикально. Измерьте линейкой расстояние от края пятки до конца большого пальца. Прибавьте к этой цифре 1 см (при ходьбе стопа вытягивается под тяжестью тела, а пальцы сдвигаются вперед) и еще 5 мм на вырост. Лучше, конечно, определить размер в магазине, где есть стопомер, он позволяет узнать и полноту обуви.

Детям до двух лет нужно проверять соответствие размера обуви и длины ступни каждые два месяца. В возрасте от трех до шести лет целесообразно делать это раз в три месяца. В более старшем дошкольном возрасте — раз в четыре месяца. Позже рост стопы замедляется и обычно до 13-15 лет держится на уровне 5-10 мм в год, то есть прибавляется на 1-2 размера.

Зима шутить не любит!
Зимняя обувь заслуживает особого разговора: переохлаждение ног ведет к простудным заболеваниям. Но страшны не только холода, но и слякоть: стоит любимому чаду промочить ноги — и вновь жди насморка, кашля.
Так что как минимум ребенку понадобятся две пары обуви. Для морозной погоды, конечно, лучше всего кожаные сапоги с натуральным мехом — нога в ней «дышит» и не мерзнет. Правда, порой вместо натурального можно нарваться на искусственный мех — имитации очень «правдивы». Раздвиньте шерстинки — исследуйте основу: под настоящим мехом должна быть мездра.
При всех плюсах у зимних детских сапог есть некоторые минусы. Во?первых, кожа растягивается, сапоги начинают болтаться на ноге. Вырежьте стельку из меха или фетра — проблема будет решена.
Во-вторых, у качественных сапог — высокая цена, а ребенку они понадобятся на один сезон. Альтернатива — валенки. Вопреки расхожему мнению, что лучше всего настоящие катанки с калошками, что они — самые теплые, это совсем не так: при ходьбе они создают неправильную нагрузку на мышцы. Фабричные валенки делают из овечьей шерсти, конечно, по теплу они несколько уступают, зато на высокой подошве, с дополнительной защитой мыска и пяточки, и самое главное — внутри них есть ортопедическая стелька, которая поддерживает стопу в правильном положении.
А вот то, что касается мембранной обуви, морозы выносят только брендовые модели, отечественные реально греют до минус 5-8 градусов. Вообще мембранная обувь — хороший вариант только для тех детей, которые много бегают, двигаются на прогулке. А у тихони ножки будут мерзнуть.
Для слякоти и слабых морозов незаменимы сноубутсы — гибрид валенок с резиновыми сапогами: вместо резины их верх сделан из полипропилена, внутри — шерстяной или войлочный «чулок». Застежка — шнурки или липучки, поэтому их можно покупать независимо от того, какая у ребенка полнота ноги и подъем.

Как выбрать первую обувь для малыша. Нужны ли супинаторы в детской обуви

Содержание:

Какой должна быть первая обувь для первых шагов ребенка? Тема выбора детской обуви окружена массой предрассудков и откровенно рекламных мифов. В чем лучше всего ребенку делать первые шаги по квартире? А как выбрать первую обувь для улицы? Нужны ли в ней супинаторы и ортопедические стельки? Разбираемся вместе со специалистами.

Когда ребенку нужна первая обувь?

Мнение ортопедов на этот счет разнится. Есть адепты старой школы, которые, переживая за неокрепший костно-мышечный аппарат, рекомендуют носить ботиночки даже дома вплоть до 3 лет. Детский ортопед, подиатр Кирилл Шлыков с таким подходом категорически не согласен. На профильных конференциях и медицинских семинарах он не раз аргументированно доказывал, что в случае, когда ребенок здоров, не диагностированы серьезные патологии, идеальная обувь для малыша – ее отсутствие.

В среде подиатров известна присказка: «Если бы Бог в его безграничной мудрости хотел, чтобы младенцы носили обувь, они бы рождались обутыми». Отсылка к эволюции дает тот же логический вывод. Вряд ли на нашей стопе однажды должен был появиться какой-то элемент, похожий на туфли. Зато для ходьбы человеку нужны подвижные суставы, сильные мышцы и хорошая координация между ними, обеспечиваемая развитой нервной системой.

А теперь представьте себе ребенка, который только начинает делать первые шаги. Он еще неуклюж и неустойчив. Когда кроха передвигается босиком, количество возбужденных рецепторов на подошве чрезвычайно велико. Получая многочисленные импульсы, мозг начинает реагировать – правильно активизировать мышцы. Он буквально учится управлять стопой. И это та тренировка, без которой нога не научится двигаться правильно. Так зачем же лишать своего ребенка такого потрясающего опыта и элемента естественного, физиологичного развития?

Исследования ученых разных стран показывают, что дети, которые не носят обувь (часто речь идет о государствах, где погода позволяет круглый год ходить босиком), имеют более сильные и менее подверженные деформациям ноги.

Если у ребенка от рождения нет серьезной патологии, сбалансированно работает нервная система, мышцы могут укрепляться, дайте ребенку свободу. Дайте ему возможность адекватно тренировать мышцы ног. Итак, идеальная обувь – ее отсутствие.

Но как быть, если погодные условия не способствуют «босоногому детству»? Вот тут понадобятся первые ботиночки. Рассказываем, на что обратить внимание при покупке детской обуви.

Нужен ли высокий жесткий задник?

До сих пор можно встретить устаревшие рекомендации о необходимости высокого жесткого задника, фиксирующего голеностопный сустав. Современные врачи-подиатры не согласны с таким утверждением. Жесткий высокий задник якобы профилактической обуви блокирует физиологичное движение. Таким образом, он буквально «выключает» мышцы, ответственные за формирование сводов стопы. Жесткая фиксация голеностопа не только не вполне обоснована, но и вредна.

Идеальный задник у детской обуви – формоустойчивый. При этом он не обязательно жесткий. Он поддерживает стопу, но не ограничивает, не фиксирует ее. При этом сохраняет свою форму на протяжении всего периода носки.

Какой должна быть подошва у детской обуви

Казалось бы, учитывая тот факт, что главная функция обуви состоит в защите от агрессивной среды, подошва должна быть максимально жесткой. Но это ошибочное и опасное утверждение. Подошва должна быть прочной и… гибкой.

Для формирования правильного паттерна (рисунка) движения у ребенка важно, чтобы обувь не мешала естественному перекату стопы. Поэтому ее подошва должна сгибаться по линии, соединяющей пятую и первую плюсневые кости (начало мизинчика и большого пальца). Хотите проверить обувь при покупке? Попросите ребенка привстать на носочки в примеряемой паре.

Хождение в ботиночках с гибкой подошвой особенно важно в возрасте 1,5-4 лет. В этот период развивается правильная установка костей, а происходит это благодаря тому, что активно включаются мышцы, сгибающие-разгибающие пальцы. Если эти мышцы не работают, нарушается биомеханика ходьбы и развитие нижних конечностей.

Обувь для первых шагов – с широким носком

Передняя часть обуви не должна быть слишком узкой. Стопа ребенка растет неравномерно и в какой-то момент может быть, например, еще достаточно короткой, но при этом широкой. Слишком узкий носок давит на большой палец и вызывает перерастяжение мышцы, чья функция состоит и в поддержке свода. Любое смещение первого пальца кнутри приводит к формированию неправильной установки стопы.

При выборе детской обуви важно помнить, у одного и того же бренда бывают как «удачные» с точки зрения ортопедов модели, так и не очень. Каждую пару перед покупкой следует примерить и протестировать на формоустойчивость и гибкость подошвы.

Нужен ли заводской супинатор в детской обуви

Это любимый маркетинговый ход производителей якобы «ортопедической» обуви. Однако некий корректирующий выступ на заводской стельке не имеет ни малейшего практического смысла. Почему?

Начнем с того, что с точки зрения анатомии стопы у нас не один, а три свода, работающих как единый «механизм». Жесткий выступ поддерживает медиальный свод? Деформируются латеральный и поперечный. Впрочем, «универсальный» выступ может давить и «совсем мимо». Поскольку не бывает в нашем мире одинаковых малышей с абсолютно идентичными ножками.

Подозреваете у крохи медицинскую проблему? Лечение должен назначать врач, но никак не консультант в ортопедическом салоне. Даже если его сотрудники носят белые халаты – родителей не должно это вводить в заблуждение. Ортопедические приспособления, в том числе ортезы стопы – не аксессуар, который можно примерить и купить в магазине.

Только сертифицированный специалист с высшим медицинским образованием – детский ортопед или подиатр – может правильно оценить состояние стоп и всего опорно-двигательного аппарата ребенка. Он проведет необходимые тесты на специальном приборе – подоскопе. В случае реальной необходимости врач изготовит малышу индивидуальные ортопедические стельки.

Индивидуальные – ключевое слово! Заготовки из мягкой и пластичной пены моделируются прямо по стопе и затем корректируются в «нужную сторону». Их задача — не просто удерживать стопу от пронации, но «научить» ее работать правильно. Обеспечивая упругую поддержку, стельки помогают удерживать равновесие, тренируют мышцы и помогают сформировать физиологичный (здоровый!) паттерн ходьбы.

какую обувь покупать для первых шагов — 46 рекомендаций на Babyblog.ru

Сохранила для себя, но может кому-нибудь поможет определиться с выбором!
Дети, как известно, растут не по дням, а по часам. И вот наступает момент, когда ваше чадо уже готово начать ходить, и тут мама в панике начинает выбирать малышу первую обувь. Обувку ребенку придется менять практически каждый сезон, ну а о том, насколько важна качественная и правильная обувь, думаю, можно и не говорить. Чтобы разобраться в множестве предоставленных на рынке обуви производителей и моделей. Надеюсь, что даже подкованные в обувном вопросе родители найдут для себя новую и полезную информацию.

Adidas (Германия) представляет собой линию детской обуви Adidas Kids, которая выполнена из высокотехнологичных материалов, обеспечивающих надёжность, защиту и безопасность ребёнка. Для удобства примерки придумана стелька adiFIT - специальная вынимаемая стелька, которая позволяет легко подобрать подходящий размер обуви Adidas для малышей. Adidas представляет коллекции двух подразделений: Sport Performance (ведущие технологии) и Sport Style. Детская совместная коллекция Adidas и Disney выпускается в рамках подразделения Sport Performance.

Antilopa (Россия) В производственной линейке присутствуют все виды детской обуви: тапочки, туфли, ботинки, кроссовки, кеды, сапоги, резиновая, литая и дутая обувь. Компания постоянно совершенствует технологии производства, ориентируясь на инновационные разработки в области материалов, техники пошива, а также медицинские требования. Детская обувь Antilopa выполнена из натуральной кожи, экологически безопасных искусственных материалов, разрешённых для изготовления детской обуви Минздравом России и прошедших сертификацию.

Bagira (Румыния) Благодаря применению мембранного материала, ноги ребёнка в обуви торговой марки «Багира» всегда имеют постоянную температуру (примерно 31°С), не перегреваясь и не переохлаждаясь. Gore-Tex помещается между верхом обуви и подкладкой. Помимо материала Gore-Tex, в зимней обуви «Багира» подошва состоит из ПВХ, а в качестве материала подкладки служит искусственный мех. Весь модельный ряд отличают яркие, сочные цвета, которые, конечно же, придутся по нраву, как детям, так и их родителям.

B&G (Украина) Обувь, производимая под этой торговой маркой, предназначена для мальчиков и девочек. В ассортименте - спортивная и комфортная обувь для подростков. Новинка - ботинки BG Termo - очень теплая, водонепроницаемая и вместе с тем легкая обувь. BG Termo - это обувь, которая выпускается с применением различных высокотехнологичных материалов и технологий. При ее изготовлении применяются различные мембранные ткани, которые обеспечивают термоэффект и водонепроницаемость, а также материалы которые значительно облегчают обувь, делают ее легкой и практичной в носке.

Bambini (Россия) Производственная линейка включает пинетки и сандалики для самых маленьких модников и модниц, а также сандалии, туфли, ботинки и сапоги на любой вкус. Разрабатывая модели, производители учитывают анатомическое строение детской стопы, а также берут во внимание рост и вес (разные возрастные группы). Вся детская обувь обладает ортопедическими характеристиками - упругой подушечкой, супинатором и жёсткой пяткой. Верх обуви выполнен из натуральных материалов, искусственной кожи, которые надёжно защищают детскую ножку от промокания и других воздействий внешней среды, а также легко поддаются чистке. Внутренняя часть делается из натуральной кожи, что обеспечивает комфорт даже при самых длительных прогулках, а специальная стелька способствует правильному развитию стопы.

Barracuda (Россия) Производственная линейка включает сандалии, босоножки, туфли, ботинки, полуботинки, кроссовки, кеды, сапоги. Barracuda тщательно соблюдает правило: максимально возможная высота каблука в детской обуви не должна превышать одну четырнадцатую часть от длины стопы.

Bartek (Польша) Детская обувь Bartek представлена всеми видами: тапочки, сандалии с мягкими вкладышами, босоножки, ботинки, водостойкая обувь с Sympatex (технология обеспечивает практически абсолютную водонепроницаемость, а внутренняя тонкая мембрана обладает свойствами, позволяющими обуви «дышать»), кроссовки, сапоги из ягнячьей кожи. Детская обувь, производимая компанией, имеет ряд отличительных особенностей. В первую очередь это двухкомпонентная подошва - внешняя часть делается из прочной резины, а внутренняя из полиуретана, причём отслоение резины от полиуретана полностью исключено. Благодаря такому сочетанию подошва очень гибкая и прочная. Ещё одной инновационной разработкой выступают специальные прокладки с полиуретановой плёнкой, размещённые внутри обуви. Эти прокладки предотвращают деформацию подошвы под давлением ступни. Система «shock absorber» служит для амортизации колебаний, характерных при ходьбе по твёрдой поверхности. Для улучшения вентиляции под стелькой имеются круглые шипы, которые ещё и массируют ступню.

Buddy dog (Россия - Китай) выпускает следующие виды детской обуви: сандалии, босоножки, туфли, ботинки, сапоги. При создании моделей учтены анатомические особенности стопы ребёнка, что исключает какие-либо дефекты развития. Детская обувь «Бадди дог» совершенно безопасна даже при длительной носке, отличается комфортом и высокой степенью износостойкости. Однако нельзя сказать, что данная обувь отличается особенным дизайном, оригинальностью стиля или какими-то другими эксклюзивными чертами.

Clarks (Англия) Для изготовления детских моделей Clarks используются только самые лучшие материалы - натуральная кожа высочайшего качества, а также высокотехнологичные дышащие материалы. Благодаря этому ноги ребёнка не перегреваются и не потеют. Некоторые модели изготавливаются по технологии «Активный воздух», которая обеспечивает дополнительную вентилируемость воздуха. Кроме этого, такая обувь отлично пружинит - ходить в ней легко и удобно.

Columbia (США) Обувь для детей изготавливается на современном оборудовании из инновационных материалов, отличающихся высокой водонепроницаемостью, необходимой степенью гигроскопичности и хорошей вентилируемостью (благодаря использованию технологии Omni-Tech) - в такой обуви кожа ног «дышит», а значит, не потеет и не перегревается. А благодаря использованию современных утеплителей, вашему ребёнку будет не страшен любой мороз. Все материалы имеют небольшой вес, а поэтому модели получаются лёгкими и удобными.

Crocs (США) Выпускает детскую обувь различных моделей и различного назначения. Создатели крослайта уверяют, что созданный ими инновационный материал обладает ещё и бактериостатическим действием и, следовательно, ноги в нём не потеют, что лишь увеличивает комфортность и популярность обуви марки Crocs. Изначально предполагалось, что «Крокс» будет выпускать обувь исключительно для отдыха на пляже, на природе, для занятий водными видами спорта. Однако вскоре стало ясно: у вновь изобретенного материала гораздо более интересное будущее. Лёгкий, хорошо моющийся, тёплый, износостойкий и гигиеничный, крослайт оказался идеальным для изготовления детской обуви.

Demar (Польша) Под маркой Demar для детей в широком ассортименте выпускаются: резиновые сапожки, тёплые сапожки для зимы и межсезонья (дутики), кожаные туфельки и ботинки. Cноубутсы Demar отличаются необычайной лёгкостью - модели небольших размеров весят меньше 500 граммов. Для маленьких детей небольшой вес обуви особенно важен. Ведь малышам ходить по снегу итак не очень просто, а в тяжёлой обуви делать это ещё сложнее. Специалисты компании «Демар» учли этот нюанс. Ещё один плюс дутиков Demar - многие модели рассчитаны на ногу с проблемным подъемом. Широкие модели со шнуровкой или на резинке в этом случае подойдут как нельзя лучше. Такая обувь очень удобно одевается, комфортна в носке.

ECCO (Дания) Детская обувь включает классические, повседневные модели и модели для активного отдыха, однако четкого разделения на группы City, Casual, Performance в детской обуви нет. Качество изделий - это то, что ставится во главу угла при производстве обуви для детей. Для создания всех моделей используются самые лучшие материалы, процесс производства тщательно контролируется. Специалисты компании даже за изготовлением кожи пристально наблюдают. Кстати, кожа, которая применяется для пошива детской обуви Ecco, получила самую высокую оценку экспертов во всем мире. В обуви Ecco воздух свободно циркулирует, а значит, кожа ребёнка дышит. И все это благодаря кожаной подкладке и системе климат-контроля, придуманной специалистами компании. Детская обувь «Экко» - это удобные, яркие и лёгкие модели для любой погоды.

Elefant (Германия) - это уникальный бренд, который практикует индивидуальный подход к разработке и производству детской обуви. Учитываются такие мелочи, на которые не обращают внимания другие производители. Даже коробки под обувь имеют не просто фирменно оформление - к юбилею компанию были выпущены коробки-игрушки, которые представляют собой кукольные домики (отдельные для мальчиков и девочек). Во всех моделях Elefanten закладывается необходимый запас, поэтому следует приобретать обувь размер в размер. Открытые изделия имеют запас 0,5 см, закрытые - 1 см.

EMU (Австралия) Ассортимент EMU: обувь - традиционная обувь, домашние тапочки из овчины, сандалии, угги. Все сапоги угги EMU изготовлены из натуральной овчины (тончайшая мериносовая овчина), благодаря которой обувь EMU, независимо от погодных условий, регулирует температуру таким образом, что летом ноги не страдают от жары, а зимой согреты приятным теплом.

Flamingo (Россия) Для малышей до года торговая марка Flamingo предлагает серию детских пинеток. Для тех, кто только начинает ходить и делает первые шаги, есть линия ортопедической детской обуви. Также в ассортименте обуви от ТМ «Фламинго» представлены модели для дошкольников, младших и средних школьников, подростков.

GEOX (Италия) Детская линия обуви этой торговой марки предоставляет огромный выбор моделей, как в летнем, так и в зимнем ассортименте, есть обувь с кожаной и резиновой подошвой, спортивная обувь. Кстати, зимняя обувь от Geox имеет, помимо того, дополнительную защиту от холода - производитель использует тонкую алюминиевую плёнку под стелькой, которая не позволяет теплу покидать ботинок или сапог.

Gore-Tex (Англия) В целом, среди ассортимента обуви этой торговой марки можно выделить три уникальные линейки: Extended Comfort - это линия обуви для умеренного температурного режима. Performance Comfort - это непромокаемая обувь для активного отдыха, пригодная в самых разных температурных условиях. Insulated Comfort - линия тёплой зимней обуви.

ТМ Jungle (Россия) выпускает 4 коллекции ежегодно: «Весна-лето», «Осень-зима», «Школа» и «Праздничная коллекция». «Ясельная» обувь от ТМ «Джунгли» отличается закрытым носком, твёрдым задником и комфортной колодкой, необходимой для формирования правильных навыков ходьбы.

Kakadu (Россия) Отличительная особенность обуви этой торговой марки - это яркий, красочный и запоминающийся дизайн. Каждая модель украшена самыми разными декоративными элементами и выполнена в самых неожиданных впечатляющих расцветках. Это позволяет подчеркнуть индивидуальность малыша. Коллекции комфортной и очень стильной обуви обновляются каждый сезон, а также соответствуют всем тенденциям современной детской моды.

Kamik (Канада) Зимняя обувь для детей от торговой марки «Камик» отличается таким же высоким качеством и морозоустойчивостью. Зимние сапоги изготавливаются по фирменной «вкладышевой» технологии ZYLEX. Летний ассортимент торговой марки «Камик» представлен, в основном, спортивными моделями. Однако есть и модели, предназначенные для прогулок по городу, и также домашняя обувь и пинетки для детей самого младшего возраста.

Kuoma (Финляндия) выпускает модели, как для мальчиков, так и для девочек. Раскраска сапожек и ботинок «Куома» даже одних и тех же моделей имеет несколько вариантов, чтобы понравившуюся пару можно было купить и мальчику и девочке. Cапожки и ботинки выполнены в из облегчённого материала, а значит, нога в них не устаёт. Подошва разработана так, чтобы она пружинила и амортизировала движение ребёнка, а специальные стельки надёжно сохраняют тепло. Кстати, эти самые стельки можно приобрести отдельно и поставить в сапожки другого производителя.
Kapika. Как только производители изделий «Капика» начали вести свою деятельность, их продукция быстро приобрела высокую популярность среди потребителей. И неудивительно, ведь обувь «Капика» - это:
Как только производители изделий «Капика» начали вести свою деятельность, их продукция быстро приобрела высокую популярность среди потребителей. И неудивительно, ведь обувь «Капика» - это:

- привлекательный дизайн;

- отличное качество изготовления;

- прекрасные эксплуатационные свойства;

- наличие широкого разнообразия моделей для детей разных возрастов;

- полное соответствие российскому климату;

- наличие экологически чистых и износостойких материалов
Кроме того, обувь «Капика» можно купить по весьма приемлемой цене. Тогда как продукция некоторых других производителей с теми же эксплуатационными характеристиками и уровнем качества изготовления стоит дороже.

Little Deer (Украина) Вся обувь Little Deer - высочайшее качество, 100% натуральные материалы, Обувь отвечает всем ортопедическим требованиям. Зимние модели на толстой цигейке.

Marko (Беларусь) Детская обувь «Марко» красивая и практичная: туфельки, сапожки, ботиночки из натуральной кожи.

Melania (Италия) Торговая марка «Мелания» выпускает обувь с противоскользящей подошвой. Melania предлагает своим маленьким клиентам обновки с ортопедической стелькой, поддержкой пятки и стопы. Сзади на обуви есть специальная вставка, которая препятствует натиранию ножки

Mimy (Турция) делает модели как для мальчиков, так и для девочек Зимняя обувь от компании Mimy в наших условиях подойдёт разве что на осень или весну. Осенние модели изготовлены из качественной кожи как снаружи, так и внутри, чтобы нога хорошо дышала. Также «Мими» выпускает туфельки для малышей, которые можно носить даже летом, когда не слишком жарко.

Minimen (Турция) Разработчики предусмотрели обувь на любую погоду. В каталоге можно увидеть широкий выбор моделей: сандали, ботинки, кроссовочки, зимние сапожки и даже резиновые сапоги, зимняя обувь предусмотрена на меху.

Missouri (Италия) Итальянская торговая марка ежегодно выпускает несколько коллекций для мальчиков и девочек, на все случаи жизни. В ассортиментной группе представлены следующие позиции: повседневная обувь, спортивная обувь, классическая обувь, нарядная обувь. Вся обувь изготавливается исключительно из натуральных материалов.

Naturino (Италия) Система «эффект песка», благодаря мягкой прослойке, которая моделируется под тяжестью тела, воспроизводит ощущение, как будто ребенок ходит босыми ногами по морскому песку. Дети не могут сидеть на месте, они постоянно двигаются, и поэтому очень важно, чтобы детская обувь имела хорошую амортизацию. Продукция Naturino разработана с учетом этого фактора и отлично поглощает ударные вибрации, создавая комфорт для ног и снижая риск получения травмы. Еще одним фактором, снижающим травматизм, является использование особых, нескользящих подошв.

Orsetto (Турция) В каталоге продукции вы найдете: пинетки, сандалии, босоножки, туфли, полуботинки, ботинки, сапоги, ортопедическую обувь.

Ortek (США) На данный момент «Ортек» представляет три основные группы товаров: профилактическую обувь - удобные модели с элементами ортопедии, лечебную обувь, для исправления начальных и значительных деформаций стопы, ортопедические стельки.

М.Е.Г.А. Orthopedic (Турция) Модели данной торговой марки имеют повышенную полноту, рассчитаны на высокий подъём и использование дополнительных ортопедических вкладных стелек. Застёжки «тэйп» и шнуровка очень удобны и полностью фиксируют подъём даже при большой полноте ножки. Вся обувь оснащена съёмным супинатором, который идеально адаптируется к индивидуальным изгибам детской стопы, и представлена в виде: босоножек, сандалей, ботинок и туфлей.
Ortopedia (Италия) Все модели шьются из натуральной кожи или высококачественного кожзаменителя ВТМ. Благодаря этому детская ортопедическая обувь «Ортопедия» очень долговечна, износоустойчива и гигиенична. В каталоге компании представлен широкий выбор продукции: сандалий, мокасин, туфлей, кроссовок, ботинок, демисезонных сапог.

Pablosky (Испания) Обувь этой марки производится только из натуральной кожи. Каждая сезонная коллекция насчитывает более 600 различных моделей для всех возрастов: от новорожденных до старшеклассников.

Panda (Турция) Компания предлагает следующие модельные линии: ботинки, сапоги, туфли, босоножки и сандалии Обувь «Медвежонок панда» выдерживает немалые нагрузки, и ребёнок из неё со временем просто вырастет. Экологическая чистота и натуральность материалов - это ещё одно важное свойство обуви «Медвежонок панда». В таких изделиях детские ножки не будут потеть, потому что подобные материалы умеют «дышать» - обеспечивать кожу ног ребёнка необходимым количеством воздуха..

Perlina (Турция) разработала специальную технологию производства ортопедической обуви для малышей с учетом всех особенностей формирования свода стопы при развитии ребенка. Эта обувь сертифицирована на Украине и рекомендована ортопедами- травматологами как лучшая «первая обувь» для самых маленьких.

Primigi (Италия) Обувь каждой возрастной группы, соответствует особенностям развития детской стопы в этом возрасте. В PRIMIGI вы найдете обувь на все случаи жизни и для любой погоды: от «классики» до «спорта», от босоножек до зимних сапог с мембраной GTX.

Rabbit (Турция) Анатомическая конструкция обуви Rabbit, предназначенной для первых шагов, дополнена небольшим каблучком (0,5 см), который помогает укрепить мускулатуру стоп, способствует формированию правильной, лёгкой походки. А чтобы нога в обуви «Реббит» была зафиксирована как можно лучше, многие модели имеют шнуровку или специальные застёжки.

Richter (Австрия) Обувь компании Richter выпускается трёх видов полноты: W (широкая), M (средняя), S (узкая). В дополнении к этому все модели имеют дополнительный запас в длину, чтобы ничто не мешало росту ступни. А специальная защита в передней части обуви оберегает чувствительную детскую ножку от ударов.

Ricosta (Германия) Подошва F.U.N.C, разработанная специалистами «Рикоста», предупреждает развитие косолапости и плоскостопия у детей, так как при ходьбе правильно распределяет нагрузку на стопу, а специальные трёхмерные вставки надёжно, но мягко фиксируют ногу и не дают ребёнку «косолапить». Лёгкость, гибкость, износостойкость и прочность достигается благодаря структуре подошвы (50% полиуретана и 50% воздуха) и способу её крепления (наваривание).

Romika (Германия) В продукции «Ромика» ребёнок не замёрзнет доже при сорокаградусном морозе. Резиновые сапожки Romika идеально подходят для слякотной погоды. Кроссовки и туфли марки «Ромика» - это изделия из кожи хорошей выделки или её технологичных заменителей, которые, к тому же, обладают определённым ортопедическим эффектом. Лёгкость и удобство прогулок в сандаликах и босоножках Romika обеспечивается за счёт уникальной формы задника, который плотно прилегает к детской ножке и не даёт ей скользить или съезжать в стороны. Гибкая и практически невесомая подошва равномерно распределяет нагрузку и не пропускает удары при ходьбе.

Scandia (Италия) Обувь «Скандия» обладает определёнными ортопедическими свойствами, что способствует правильному развитию детских ножек, а также препятствует возникновению плоскостопия и косолапости. Обувь Skandia очень практична. Сапожки, ботинки, туфли и сандалии практически не изнашиваются, то есть, ребёнок их сможет носить до тех пор, пока не вырастет его нога. Ещё одно отличительное свойство мембранной обуви - простота ухода. Для чистки не нужно использовать дорогостоящие средства и особые щетки: достаточно периодически смывать грязь под напором воды и протирать подошву и верхнюю часть влажной мягкой тряпкой.

Skratti (Болгария) Детская обувь этой марки известна покупателям Болгарии и Европы с 1996 года. В России она появилась в 2013 г.
Вся линейка моделей и размеров производится в Болгарии, на двух крупных фабриках.
Благодаря своему высокому качеству, обувь этой марки была награждена в 2011 и 2012 г главными призами журнала Forbes Awards.
В составе импортной детской обуви Skratti: верх и внутренняя подкладка - телячья кожа, подошва - каучук, устойчивый к температурным изменениям. Она имеет жесткую, устойчивую пятку с мягким кантом, приемлемую для движения детских пальчиков ширину, анатомическую стельку и профилактический супинатор. Самые современные и высококачественные материалы для производства обуви закупаются в странах: Италия и Испания.
ShagoVita / ШагоВита (Беларусь)
Стильная, красивая и современная детская обувь. Обувь удобная, качественная, заботящиеся о правильном росте детской ножки. Выпускает две коллекции: «весна-лето» и «осень-зима». Модельный ряд обновляется на 98%, отражая новые тенденции в детской моде. В коллекциях вы найдете различные типы обуви для вашего ребенка: ботинки, полуботинки, сапоги, валенки, туфли, туфли летние (босоножки) - для детей всех возрастов от ясельной до школьной группы.

Sorel (Канада) Зимняя детская обувь «Сорел» считается самой морозостойкой, так как без проблем выдерживает рекордно низкую температуру - до минус 75 С. Для более тёплых зим специалисты компании разработали специальную обувь - сноубутсы. Это отличный вариант для прогулок ребёнка по сугробам и подтаивающему снегу при температуре около ноля и ниже. Городские модели Sorel д конструктивно похожи на высокие кроссовки. Кроме того, городская коллекция «Сорел» отличается не только практичностью и удобством, но и хорошими внешними характеристиками, что также очень важно для подростков.

Superfit (Австрия) Запатентованная мягкая прокладка особой формы, которая укрепляет детские стопы, амортизируя нагрузки при ходьбе, делает обувь Superfit уникальной. Дело в том, что уплотнённые подушечки, расположенные в определённых местах, создают эффект ходьбы босиком, что способствует естественному и пропорциональному развитию ног ребёнка. При создании обуви «Суперфит» производители используют только качественные материалы, в частности, высокотехнологичную мембрану Гортекс.

Temo kids (Испания) Отличительные преимущества детской обуви «Темпо Кидс»:

• щиколотка фиксируется мягкими вставками;

• обувь имеет завышенную пятку;

• обувь оснащена амортизирующим кантом;

• прочный задник из термопласта;

• ортопедические воздухопроницаемые антибактериальные стельки;

• лёгкая и эластичная подошва.

Tico (Турция) Помимо того, что разнообразие размеров моделей в коллекциях обуви этой фирмы предоставляет возможность выбрать красивую обувь для любого ребёнка, у некоторых экземпляров обуви можно также регулировать подъём и полноту ноги. Это позволяет обеспечить ножкам ребёнка ещё больший комфорт и безопасность.

Toтто (Россия) Конструкция обуви для детей от «Тотто» предусматривает наличие такого обязательного элемента, как супинатор, служащего для профилактики развития плоскостопия у малышей. Прочие элементы моделей производятся согласно оптимизиро-анным технологиям из натуральной кожи и нубука.

Застёжки и липучки позволяют надёжно фиксировать ножку вашего малыша для того, чтобы он мог уверенно делать свои первые шаги. Эта обувь отличается продуманностью дизайна и качеством его воплощения.

UGG (Авсралия) • обувь «Угги» обладает прочной и гибкой подошвой, которая обеспечивает достаточную защиту и удобство для ножки вашего малыша;

• носочки имеют достаточную ширину, а голенища - не слишком высокие;

• в производстве обуви используется натуральная овечья кожа; • детская обувь оснащается супинатором, главная функция которого состоит в фиксации ступни и предупреждении плоскостопия у детей;

• сапожки обладают отличными амортизирующими свойствами, что весьма полезно для маленьких непосед;

• широкая цветовая палитра обуви и оригинальные модели понравятся и мальчикам, и девочкам.

Viking (Норвегия) Прочные и эластичные подошвы оснащены супинатором, они обладают достаточной амортизирующей силой и способны противостоять скольжению. Естественно, высокое качество обуви «Викинг» оценивается соответствующей стоимостью этих товаров. Разнообразие фасонов в составе летних и зимних коллекций Viking позволят всегда одевать вашего кроху стильно и по сезону. Детская обувь обладает высокой гигроскопичностью и отличным уровнем терморегуляции, что делает её ношение комфортным в любое время года.

Vitacci (Россия) Стильная, современная, хоть и похожа на взрослую, детская обувь Vitacсi, следуя за передовыми тенденциями моды, производится с учетом всех особенностей детской ножки. Для ее правильного развития применяется мягкий верх и особая подошва, специально созданные для безопасности здоровья детей. Модельный ряд обуви Vitacci очень широк. В него входит обувь на все сезоны и на все случаи жизни(босоножки, туфли, праздничная обувь, ботинки, резиновые сапоги, зимние сапожки). Детская обувь Vitacci - это обувь для прогулок и спорта, для праздника и школы, для девочек и мальчиков. Обувь Vitacci изготавливается только из высококачественных натуральных и искусственных материалов, соответствующих строгим медицинским показаниям и отвечает требованиям всех необходимых сертификатов. Детская обувь Vitacci красивая, легкая и комфортная, яркая и модная, очень нравится всем детям.

Zetrol (Польша) Фирма ZETPOL занимается производством текстильной обуви для детей вот уже почти двадцать лет. Приобретенный за эти годы опыт позволяет предлагать Вам обувь высочайшего качества. "Горошкообразная" структура профилактического вкладыша обеспечивает ребенку во время ходьбы легкий массаж, что благоприятно воздействует на расположенные на стопе рецепторы. В некоторой степени это восполняет нехватку ежедневной гимнастики для ног и стимулирует уже упомянутые рецепторы - чувствительные точки на стопах. Легкость, «дышащий» материал, прочность, экологический продукт, современная технология, стопа, щиколотка, пятка, плюсна, шаг, пальцы, "плоскости в горошек", массирующие стопы, выпуклость, моделирующая шаг стопы.

Aladino Shoes, GUANTITOS, BARCELO (Испания) - красивая и качественная детская обувь от испанской фабрики детской обуви Сеньора Дона Франциско Фернандо Алонсо.
Аллигаша (Россия) При создании продукции компанией-изготовителем учитываются все требования, предъявляемые к детской обуви: не плоская подошва с обязательным каблучком, качественные материалы и профессиональное изготовление. О качестве обуви говорит тот факт, что некоторым модельным линиям присвоен статус ортопедических! Учитывает компания и веяния моды, постоянно обновляя модельный ряд своей продукции и добиваясь того, что она является всегда модной и востребованной.

Вприпрыжку (Россия) К началу сезона «весна-лето» и «осень-зима» торговая марка «Вприпрыжку» готовит новые коллекции детской обуви, которые делятся на возрастные категории. В коллекции входят самые разнообразные виды - тапочки, туфли, ботинки, полуботинки, сапожки, спортивная обувь. Производители торговой марки «Вприпрыжку» широко применяют комплектующие детали как российских, так и европейских предприятий. Покупатели по достоинству оценили зимнюю обувь с тефлоновым покрытием: она водонепроницаема, «дышит», обладает грязеотталкивающими свойствами.

Зебра (Россия) Обувь ТМ «Зебра» предназначена как для тех, кто только начинает делать свои первые шаги, так и для детей постарше: четырнадцати-, пятнадцатилетних. К трём ежегодным сезонам («Весна-Лето», «Осень-Зима» и «Школа») ТМ «Зебра» готовит новые коллекции обуви. Каждая коллекция (до 300 моделей на сезон), обязательно представляет группы для отдыха, занятий спортом, повседневной носки и торжественных случаев.

Котофей (Россия) Ассортимент компании очень широк: обувь для самых маленьких, текстильная и сменная обувь, туфли, ботинки, полуботинки, кроссовки, сапожки и полусапожки, валенки, резиновая обувь и даже обувь с мембраной. Большое внимание уделяется фасону верха обуви, потому что именно верх фиксирует ногу в необходимом положении и предотвращает травмы при неосторожной ходьбе. В самых маленьких размерных группах вся обувь делается по лодыжку. Идеальным фиксирующим элементов также является шнуровка. Также отдельное внимание производитель сосредоточил на таких особенностях детской обуви, как гибкость и твёрдость задников. «Котофей» является одной из немногих компаний, которые изготавливают обувь на кожаных подошвах, которые наиболее дружелюбны к детским ножкам. И, наконец, нужно обратить ваше внимание на вес обуви. Представленная торговая марка выпускает изделия с минимальным весом.

Лева (Россия) Ассортимент торговой марки насчитывает не одну сотню моделей. Здесь представлены разносезонная обувь, обувь для тех, кто делает первые шаги, спортивная обувь. При необходимости из широкого ассортимента можно выбрать любую обувь: сандалии, босоножки, тапочки, туфли, кроссовки, ботинки и полуботинки, сапожки, полусапожки и валенки.В процессе изготовления обуви используются как натуральные, та и искусственные материалы, которые отличаются не только своей универсальностью для самых разнообразных стилей и направлений, но ещё и весьма актуальным дизайном. Коллекции торговой марки «Лева» представляют обувь на все времена годы и на все случаи жизни.

Лель (Россия) В ассортименте фабрики более сотни моделей, рассчитанных на все сезоны: зимняя, летняя и осенне-весенняя обувь. Сюда входит малодетская, дошкольная и школьная обувь как для мальчиков, так и для девочек. Основными материалами, которые используются в процессе производства детской обуви «Лель», являются натуральная кожа, хром, наплак, велюр и нубук. В подкладе преимущественно используется траспира. Ещё одна выгодная отличительная черта продукции компании «Лель» - это прекрасное сочетание качества и цены. Здесь вы всегда найдёте именно то, что понравится вашему маленькому привередливому моднику: ботиночки, сапожки, валенки, сандалии, туфли.

Парижская коммуна (Россия) Качество обуви «Парижская коммуна» много раз удостаивалось медалей, наград, и есть за какие заслуги! Модели выпускаются только с натуральной кожи, литьевого метода крепления. Обувь очень удобная благодаря колодке и фиксации ступни, что подтвердят сами дети тем, что они её просто не замечают. В переводе не взрослый язык детское молчание и игнорирование означает хорошее качество, все родители об этом знают. Такая обувь будет меняться на другую пару исключительно в том случае, если появится новая привлекательная модель, а не потому, что имеющиеся ботинки износились. Подобрать подходящую пару можно в московских фирменных магазинах. Ортопеды советуют обувать на детские ножки изделия фабрики, так как они предотвращают деформацию стопы и плоскостопие. Обувь для школьников и дошкольников понравится детям своими яркими цветами (красный, голубой, синий, бежевый, розовый), интересными моделями и тем, что благодаря пошиву и материалам в таких туфельках, босоножках можно совершать смело длительные прогулки. Не зря над ней трудились дизайнеры, инженеры, модельеры, художники.

Скороход (Россия) Фабрика детской обуви "Скороход" специализируется на производстве детской обуви из натуральных и искусственных материалов. Одна из первых и самых известных обувных фабрик в стране. В ассортименте представлены все детские группы обуви (от ясельной до подростковой). Обувь отвечает ортопедическим требованиям. Для изготовления обуви "Скороход" используются европейские технологии и материалы. На данный момент фабрика детской обуви "Скороход" является лидером по производству детской обуви в Санкт-Петербурге. Широкий выбор моделей и высокое качество порадует даже самого требовательного покупателя. Можно подобрать модель по подъёму. В обуви отсутствуют некоторые обременительные элементы - лишние застёжки, нашивки, металлические заклёпки и т. п. Разработчики знают, что это все только усложнит носку, или вообще отвалится от движения и от влаги. Имеющиеся застёжки настолько простые, что с ними может с лёгкостью справиться даже малыш в садике. Также важной особенностью есть то, что липучки не перестают держать даже после нескольких сезонов, а шнурки не скользят и не развязываются при ходьбе.

Смешарики (Россия) Любимых детских персонажей наносят на абсолютно все виды обуви. У родителей не будет проблем с тем, что малышу не нравится обувь. Эти круглые «мультяшные» весельчаки надоедают разве что взрослым. Детские сапожки серии «Смешарики» с литой подошвой - что-то типа нижней части валенок, только современного образца. Это, возмвыпускаются ожно, немного мешает бегать и прыгать, но зато так нога ребёнка остаётся сухой. Кроме того, обувь сделана с укреплённым задником и супинатором средней высоты, чтобы ребёнок правильно ставил ногу и не нажил себе плоскостопия. А крепкий задник поддерживает голеностоп и уберегает малыша от травм во время игр.

Таши Орто (Турция) Фирма «Таши Орто» представляет доступную по ценам ортопедическую обувь. Вклеенная ортопедической стелька создаёт для ноги комфортное размещение в обуви. Высокий жёсткий задник и другие элементы крепежа (шнурки, липучки, застёжки) фиксируют стопу ребёнка, гибкая подошва и оптимальный каблук способствует правильному развитию скелета малыша. Сделанная из кожи или нубука, такая обувь не создаёт эффекта «парилки», а это значит, что нога будет дышать, а нарушение теплообмена не приведёт к появлению опрелостей и, как результат, мозолей.

Фома (Россия) Коллекционный ряд торговой марки «Фома» постоянно пополняется новыми моделями прогулочной, повседневной, праздничной, школьной, спортивной детской обувью. Ассортимент представлен моделями с разными креплениями: клеево-прошивным, клеевым, строчно-клеевым, сандально-клеевым. Ежегодно коллекции пополняются новыми моделями, которые отражают тенденции современной детской моды. Но какими бы не были фантазии мировых дизайнеров, модельеры обувной фабрики «МОФ», создавая обувь «Фома» на первое место ставят практичность, надёжность и комфортность.

Шалунишка (Украина) Модельный ряд переставлен тремя видами обуви: мокасины, сандали и туфли. Мягкие и гибкие пинетки - специально для малышей. Для того, чтобы дорога ребятишек были лёгкой и безболезненной, фирма позаботилась о том, чтобы обувь соответствовала всем требованиям, предъявляемым к обуви для детей от ясельного и подросткового возраста:

1. наличие ортопедической стельки, которая является профилактикой плоскостопия и косолапия.

2. соответствие сезонам, для которой обувь предназначена. «Шалунишка» не позволит ногам ваших малышей стать мокрыми во время дождя или замёрзнуть, когда на улице холодно.

3. практичность, которое обуславливается устойчивостью обуви к истиранию.

Юничел (Россия) Компания «Юничел» позиционирует себя как производить недорогой и качественной обуви, которая могла бы составить конкуренцию итальянским моделям для детей и взрослых. Ботиночки и полуботиночки, туфли - все это для малышей, которые хотят дефилировать по дорогам так же, как и их родители. Удобные липучки позволят быстро одеть ребят, а так же станут поводом, чтобы малыши сами начали учиться обуваться. «Юничел» уверена в качестве своей продукции, поэтому и срок гарантии у обуви - 70дней.
Обувь покупайте вместе с ребенком. Какая торговая марка больше подходит для вашего ребенка - стоит определить самостоятельно, не опираясь на решения других родителей. Выбор зависит от индивидуальных особенностей стопы (ширина, подъем и др.), причемразные модели одного бренда могут сильно отличаться.
Причем размеры у разных производителей не эквивалентны - например обувь Orsetto - «большемерка», Rabbit - соответствует привычным нам размерам. Также и полнота обуви у разных марок неодинакова.

Как выбрать обувь ребенку для первых шагов?

Содержание статьи:

Когда нужна первая обувь для ребенка?
Какой должна быть первая обувь для малыша?
Как выбрать обувь ребенку до года по размеру?
Нужна ли ребенку ортопедическая обувь?

Когда нужна первая обувь для ребенка?

Обувь малышу можно одевать хоть с самого рождения, но только на короткое время – на выписку из роддома, в гости. Но не так, чтобы ребенок постоянно находился в обуви. У младенцев стопа еще совсем мягкая и не имеет прочных связок. То есть, стопы ребенка находятся еще на стадии развития. Кроме того, ножки малыша растут очень быстро. Поэтому врачи-ортопеды не рекомендуют одевать ребенку обувь до тех пор, пока он самостоятельно не пойдет.

Какой должна быть первая обувь для малыша?

Обувь для первых шагов нужна самая простая. Хорошо, если она будет мягкой, чтобы при ходьбе ребенок не чувствовал препятствий в движении. То есть у обуви на первый шаг ребенка должна быть мягкой и гибкой подошва, чтобы в ней ребенок бегал словно босиком. Обувь малышки должна быть просторной, чтобы ножке крохи было куда расти. Поэтому перед тем как выбрать ребенку первую обувь, необходимо правильно определить размер ножки малыша. О том, как это сделать, мы еще расскажем. А сейчас перечислим основные рекомендации, которые родители должны учесть при выборе обуви для первых шагов ребенка.

Обувь малыша должна быть из натурального материала (хлопчатобумажной ткани или кожи).
Обувь на первые шаги ребенка лучше всего выбирать высокую, чтобы она была выше лодыжки. Это нужно для того, чтобы голеностопный сустав был зафиксирован.
Задняя часть обуви должна быть твердой, чтобы пяточка малыша не съезжала.
Желательно, чтобы стелька и подошва обуви были рельефными. Так свод стопы будет держаться правильно, не съезжая вперед.
Застежки или липучки должны хорошо фиксировать ножку в районе щиколотки.
Желательно, чтобы первая обувь ребенка была с закрытым носиком. Так малыш будет меньше спотыкаться, и в обувь ничего не попадет на улице (веточка, камешек).

Выбрать крохе обувь будет проще, если пойти за покупкой вместе с малышом. Если он пошел с вами, то не забудьте, что обувь нужно не только мерить, но и проверять ее на деле. Пусть ребенок походит в ней. Обратите внимание на то, как он реагирует на обувку. Если он будет ее пытаться снять или откажется в ней ходить, то, возможно, ему в ней неудобно. Тогда попробуйте померить что-то другое. Хотя дети могут просто бояться обуви. В таком случае попробуйте договориться с продавцом о том, что если обувь не подойдет, ты вы ее вернете на следующий день. А дома постарайтесь приучить малыша к обуви, а заодно убедитесь, удачна ли ваша покупка.

Как выбрать обувь ребенку до года по размеру?

Если взять ребенка с собой вы не можете, тогда вам придется отправляться самим. Но перед тем как выбрать ребенку первую обувь, нужно хорошенько измерить ему стопу. Помните, что малышу нужна обувь свободная и просторная, поэтому лучше, если подошва приобретенной обувки будет на полсантиметра больше стопы малыша. Итак, теперь посмотрим, как выбрать обувь на первые шаги согласно размеру.

Во-первых, правильно измеряем стопу. Постелите на пол газету или любую другую бумагу. Теперь нужно, чтобы ребенок встал на нее и расслабил стопу, т.е. освободил пальчики. Карандашом чиркните на бумаге у пяточки и большого пальца. Теперь можно провести линию и измерить длину стопы малыша. К полученным сантиметрам добавьте еще полсантиметра и именно такого размера нужна обувь малышу.

Перед тем как выбрать обувь ребенку до года, разберитесь с размерами, значения которых разнятся в зависимости от страны-производителя обуви. Чтобы не учить наизусть таблицу размеров детской обуви, нарисуйте ее на бумагу и возьмите с собой в магазин.

Нужна ли ребенку ортопедическая обувь?

Сейчас на прилавках детских магазинов красуется и пестрит своим разнообразием ортопедическая обувь. Многие мамочки, считая такую обувь полезной для ножек малыша, стараются приобрести именно ее. Однако она показана далеко не все детям, а кому именно, решает только врач-ортопед.

Ортопедическая обувь назначается детям, которые имеют какие-то отклонения в развитии стопы. На глаз это определить невозможно, а если вас терзают сомнения, перед тем как выбирать ортопедическую обувь для первых шагов, проконсультируйтесь со специалистом, который подскажет, какую обувь вам стоит покупать, а какую приобретать не следует.

Напоследок хотелось бы предупредить родителей, что ношеную обувь детям покупать нельзя. Обувь всегда принимает форму стопы владельца, а поэтому вашему ребенку, как и любому другому, она может не подойти. Не экономьте средств на детскую обувь, ведь от нее зависит здоровье и развитие ваших любимых ножек.

правильная обувь для первых шагов — 45 рекомендаций на Babyblog.ru

- привлекательный дизайн;

- отличное качество изготовления;

- прекрасные эксплуатационные свойства;

- наличие широкого разнообразия моделей для детей разных возрастов;

- полное соответствие российскому климату;

Marko (Беларусь) Детская обувь «Марко» красивая и практичная: туфельки, сапожки, ботиночки из натуральной кожи.

Temo kids (Испания) Отличительные преимущества детской обуви «Темпо Кидс»:

• щиколотка фиксируется мягкими вставками;

• обувь имеет завышенную пятку;

• обувь оснащена амортизирующим кантом;

• прочный задник из термопласта;

• ортопедические воздухопроницаемые антибактериальные стельки;

• лёгкая и эластичная подошва.

• носочки имеют достаточную ширину, а голенища - не слишком высокие;

• сапожки обладают отличными амортизирующими свойствами, что весьма полезно для маленьких непосед;

• широкая цветовая палитра обуви и оригинальные модели понравятся и мальчикам, и девочкам.

1. наличие ортопедической стельки, которая является профилактикой плоскостопия и косолапия.

3. практичность, которое обуславливается устойчивостью обуви к истиранию.

Как подобрать подходящий размер и тип

Если вам нужна новая пара обуви, но вы не знаете, как ее подобрать, мы поможем вам.

От правильных методов измерения и анализа походки до носков и примерки обуви в течение дня — поиск подходящей обуви для бега может быть нелегкой задачей, но для этого требуются некоторые базовые знания о посадке, типе и характеристиках.

Прочтите, чтобы узнать, как найти подходящую обувь для бега.

Первым шагом к обеспечению хорошей посадки является определение правильного размера обуви, включая длину и ширину.

«Подгонка обуви для бега — это комбинация обеспечения достаточного пространства для ступни, чтобы было место в обуви, и достаточной поддержки, чтобы ступня не двигалась и не скользила в обуви», — объясняет Патрик Мэлони, доктор медицины, хирург-ортопед Mercy Медицинский центр.

Также важно точно измерить длину и ширину обуви с надетыми носками — и обязательно носить ту обувь, которую вы будете использовать для бега.

Для получения подходящей длины оставьте не менее 1/2 — 1 дюйма (ширины большого пальца) между самым длинным пальцем ноги и концом обуви.Чтобы почувствовать правильную ширину, вы должны иметь возможность защипать какой-то материал по бокам или сверху обуви.

Размер обуви для бега обычно на половину больше обычного размера обуви.

Итак, после определения длины и ширины и вашего истинного размера обуви, попробуйте кроссовки, которые примерно на половину больше, чем ваш стандартный размер.

Алиса Холланд, врач-терапевт из Stride Strong Physical Therapy, говорит, что это оставляет место для расширения стопы во время и после удара по тротуару.

После того, как измерения закончены, начинается самое интересное.

Пришло время примерить кроссовки нескольких марок и типов. По словам Мэлоуни, ключевым моментом в этой части процесса является работа с опытным профессионалом в области обуви, который поможет вам правильно подобрать обувь.

Помимо того, что вы подберете подходящую обувь, они помогут вам выбрать обувь, которая учитывает положение вашей стопы, запланированный пробег, поверхность бега и другие факторы, влияющие на то, какую обувь вам следует носить.

Некоторые специализированные магазины обуви для бега и специализированные ортопедические отделения также предлагают анализ походки. Это может сказать вам, какая поддержка вам нужна в средней части вашей беговой обуви.

По словам Нели Лобковой, DPM, результаты анализа походки определят, какую из трех категорий кроссовок вам следует учитывать: кроссовки, обеспечивающие адекватную поддержку.

После того, как вы сузили область поиска на основе этих критериев, потратьте некоторое время на пробежку или пробежку в обуви. Это поможет вам определить, нравится ли вам их отзывчивость и заниженная пятка (уровень амортизации под пяткой по сравнению с пальцами ног).

Обязательно наденьте носки, в которых вы планируете бегать, и принесите с собой стельки — если вы их используете. Большинство магазинов позволяют вам протестировать обувь в магазине.

Основным преимуществом правильной подгонки, по словам Мэлони, является хорошая стабильность и поддержка стопы, что позволяет вам бегать и двигаться желаемым образом.Слишком большая беговая обувь может вызвать повреждение пальцев ног, а слишком маленькая — часто приводит к повреждению ногтей на ногах.

Holland утверждает, что правильная подгонка позволит вам выполнить следующие условия во время тестирования обуви:

У ваших пальцев должно быть достаточно места, чтобы можно было раздвигаться.
Ваши пальцы ног не должны ощущаться стесненными или касаться конца обуви.
Ваша пятка должна удобно ложиться на заднюю часть обуви, что гарантирует, что ваша ступня не выскользнет из задней части обуви.(Примечание: если ваша пятка от природы тонкая, вы можете приобрести механизмы шнуровки и недорогие пяточные чашки, чтобы предотвратить ее соскальзывание.)

Холланд также отмечает, что обувь не должна изменять угол наклона вашей стопы до крайних значений супинации или пронации. .

«Как правило, физиотерапевты хотят видеть подтаранник нейтральным, стоя в обуви, что означает, что лодыжка не наклонена слишком сильно ни вправо, ни влево», — говорит она.

То, как вы зашнуруете кроссовки, может иметь большое значение с точки зрения посадки.Если вы новичок в беге и не знаете, какой стиль шнуровки выбрать, обратитесь за помощью к специалисту по обуви.

Кроме того, Лобкова рекомендует использовать стиль, обеспечивающий максимально плотную посадку: «Слишком свободные и слишком узкие шнурки являются обычным признаком того, что обувь не подходит, и шнуровка выполняется, чтобы компенсировать плохую посадку».

В целом, говорит Холланд, убедитесь, что обувь правильная, прежде чем рассматривать технику шнуровки.

«Если какая-либо часть обуви соскальзывает или кажется тесной, или вы слишком чувствуете структуру обуви, сообщите об этом консультанту в беговом магазине, и они помогут вам со шнуровкой или предоставят носки, каблуки или другие аксессуары что делает посадку лучше.

Хорошее практическое правило, говорит Холланд, заключается в том, что обувь должна по существу «исчезать» из вашего сознания, когда вы бежите: «Все, что вас замечает, на 14-й миле станет неприятностью».

Чтобы получить лучшее представление о технике шнуровки, посмотрите это видео, в котором демонстрируются несколько методов.

Чтобы найти надежную пару кроссовок, нужно не только выбрать лучший цвет и стиль. В дополнение к правильному размеру, вот еще несколько вещей, которые следует учитывать:

Чтобы подобрать оптимальную посадку, попросите квалифицированного установщика, например специалиста по беговой обуви или ортопеда, измерить обе ступни стоя.
Ежегодно измеряйте размер стопы. Когда ваши своды опускаются, ваши ноги могут удлиняться.
Ноги обычно отекают в течение дня, поэтому лучше примерять обувь днем, а не утром.
Всегда надевайте обувь на большую ногу.
Обратите внимание на коробку для пальцев, то есть на область, где находятся передняя часть стопы и пальцы ног. Это пространство должно быть достаточно большим, чтобы вы могли легко пошевелить пальцами ног.
Примеряя кроссовки, убедитесь, что вы знаете, какой тип бега вы делаете.Например, для трейлраннинга нужна специальная обувь для трейлраннинга.
Пощупайте стянутость или возможные болезненные места, чтобы избежать проблем в дальнейшем.
Примерьте обувь перед покупкой.

Преимущества правильной подгонки:

обеспечивает более комфортный бег
позволяет вам сосредоточиться на производительности тела и удовольствии от бега, а не на производительности обуви
дает вам мотивацию продолжать тренировки
уменьшается или устраняется частота появления волдырей, мозолей и бурситов.

Легко увидеть и почувствовать преимущества правильной посадки. Но иногда труднее заметить недостатки.

По словам Холланда, обувь может повлиять на то, как вы бегаете, если неправильная подгонка является существенной. Это также может вызвать напряжение в ноге, что, по ее словам, снижает работоспособность и косвенно может вызвать травму.

Неправильная установка кроссовок может привести к травмам ступней и ног. «Такие проблемы, как ущемление нерва, тендинит, боль в пятке, стрессовые переломы и растяжения связок голеностопного сустава, могут возникнуть через несколько недель или месяцев после ношения неподходящей обуви для бега», — объясняет Лобкова.

К счастью, Лобкова говорит, что правильный размер и анализ походки должны предотвратить потенциальные проблемы с кроссовками.

Когда дело доходит до подбора подходящей обуви, которую вы используете для бега или других занятий фитнесом, лучше всего поговорить со специалистом — либо специалистом по беговой обуви, либо ортопедом, либо физиотерапевтом. Они могут соответствовать вашей ноге и порекомендуют вам несколько моделей обуви.

10 шагов к лучшей дорожной обуви для любой поездки

Я понятия не имею, какую обувь взять с собой в поездку?

Это распространенный вопрос об упаковке, и мы можем помочь вам, выполнив следующие действия. Выполните следующие 10 шагов, чтобы узнать, как это сделать!

ШАГ 1

Выбрать подходящую обувь для поездки сложно, но возможно.Главное помнить, что комфорт важнее всего: вы не сможете в полной мере насладиться поездкой, если вам больно и вы не можете ходить. Идеальная обувь будет одновременно удобной и модной, но стилю придется отойти на второй план, если это означает, что вы не можете носить пару обуви часами.

Чтобы дать вам несколько идей, взгляните на любимую нашими читателями удобную обувь для ходьбы.

ШАГ 2

Начните с чтения этого руководства по выбору дорожной обуви, где вы узнаете, что три — это волшебное число, которое нужно упаковать в любую поездку.Думаете, это невозможно? Нет, если вы убедитесь, что все сочетается и сочетается, как при планировании капсульного гардероба для путешествий — ключ к легкой упаковке!

Постарайтесь найти универсальную обувь, которая будет подходить ко всем вашим нарядам, но убедитесь, что хотя бы две из трех предлагаемых пар обуви очень удобны. Вы хотите переключаться между ними.

Упаковочные кубики идеально подходят для защиты вашего багажа от грязной обуви. Взгляните на другие идеи сумок для обуви здесь.

ШАГ 3

Определите, чем вы будете заниматься в поездке. Вы хотите выбрать обувь для путешествий, которую можно носить в нескольких сценариях. Максимально используйте пары, которые вы приносите, и избегайте упаковки дубликатов.

Ознакомьтесь с расширенным прогнозом погоды на сайте weather.com или аналогичном сайте, чтобы взять с собой обувь, соответствующую климату. Вообще говоря, вам нужно упаковать:

Зима: сапоги от середины икры до колена
Весна / Осень: ботильоны
Лето: Вьетнамки на пляже / Сандалии

ШАГ 4

Для сложных путешествий, таких как цифровой кочевник, перерыв в годы, творческий отпуск или другое продолжительное путешествие — прочитайте, как выбрать обувь для кругосветного путешествия.Обязательно прочтите эти сообщения: Кругосветный упаковочный лист и Десятиступенчатое руководство по упаковке для длительных путешествий.

ШАГ 5

Если вы планируете, что взять с собой в Европу, обувь станет одной из самых больших проблем. Мой самый главный совет — выбирать функциональность, а не моду. В самом деле? Да! Меньше всего нужно разрешить о.у.

Как выбрать лучшую обувь для бега >> 6 факторов

Рубашка, шорты и кроссовки — это все, что вам нужно, чтобы ударить по тротуару. Для бега не нужно много оборудования или денег. Но на чем не стоит экономить, так это на хороших кроссовках. Они часто делают разницу между удовольствием от бега и ненавистью к нему. Эксперт по бегу Саша Вингенфельд подчеркнул важную роль, которую играет ваша обувь: «Обувь переносит вас на сотни километров во время тренировки. Вот почему так важно, чтобы ваша обувь смягчала воздействие на ваше тело и уменьшала нагрузку на суставы и соединительную ткань.”

6 факторов, влияющих на срок службы ваших кроссовок

На рынке представлен широкий выбор различных моделей обуви, систем амортизации и обеспечения устойчивости от различных производителей. Но как долго наши кроссовки смогут обеспечивать 100% поддержку и амортизацию? «К сожалению, трудно сказать точное количество километров. Многочисленные тесты, проведенные в последние годы, показали, что срок службы вашей обуви зависит от множества различных факторов », — сказал Саша.Шесть наиболее важных из них следующие:

Фактор № 1: Вес бегунка

Чем тяжелее бегун, тем выше износ обуви. Звучит логично, и это так! «Если учесть, что сила удара каждой ступни в пять раз превышает вес вашего тела, то неудивительно, что все эти километры начинают сказываться на вашей обуви. Это означает, что более тяжелые бегуны будут подвергать свою обувь большей нагрузке, чем более легкие », — сказал эксперт по бегу.

Фактор 2: Возраст обуви

Тренировки по бегу — не единственное, что стареет вашим кроссовкам; погода и окисление также играют свою роль. Со временем характеристики амортизации и устойчивости станут слабее, даже если вы не будете использовать обувь. Как и шины вашего автомобиля, материалы подошвы затвердеют и больше не будут обеспечивать максимальную поддержку.

Фактор № 3: Техника бега

Динамичный, легкий и быстрый бег, при котором ступня лишь кратковременно касается земли, снижает нагрузку на вашу обувь.Если бегун выглядит неуклюже и нединамично, он или она будет бить по земле всем весом своего тела. Это создает дополнительную нагрузку на материал обуви и ускоряет ее старение. Совет Саши: «Вот почему вам следует знать о своей беговой форме и искать модель обуви, которая соответствует вашей походке».

Фактор 4: Беговая поверхность

Поверхность, по которой вы бегаете, также влияет на износ ваших кроссовок.Если обувь в основном используется на асфальте, протектор и система амортизации изнашиваются. С другой стороны, если вы бежите по мягким, пружинистым лесным тропам, на ваших подошвах не будет особых следов износа, потому что амортизирующий эффект земли смягчит удары и снимет часть нагрузки на обувь. «Сегодня можно найти модель для любого вида поверхности. Рынок предлагает подходящую обувь для любой местности — от очень легких гоночных кроссовок для высоких скоростей до прочных кроссовок для бега по бездорожью.Поэтому вы должны знать, по какой местности вы планируете бегать, когда пойдете покупать обувь », — отметил Саша.

Фактор 5: Размер обуви

Выбор правильного размера обуви также важен для поддержания полной функциональности обуви. Ваша стопа расширяется, когда она соприкасается с землей из-за давления вашего тела. Если вы выберете кроссовки слишком маленького размера или точно по размеру, вы рискуете растянуть швы. Вот почему вам следует покупать кроссовки на размер больше, чем обычные.Между кончиком большого пальца ноги и швом обуви должен быть большой палец. Вашей ноге нужно столько места, чтобы катиться, не задев кончик обуви.
«Имейте в виду, что в течение дня ваши ступни будут расширяться до 4%. Чтобы учесть это при покупке обуви, рекомендуется покупать обувь днем или вечером », — заявил тренер по бегу.
Правильная техника шнуровки предотвращает скольжение вашей стопы в слишком большой обуви и удерживает пятку в правильном положении.Это также предотвратит натирание швов стопой и предотвратит появление ненужных волдырей на ногах.

Фактор № 6: Модель кроссовок

Тип кроссовок имеет наибольшее влияние на срок их службы. Легкая нейтральная обувь, которая не поддерживает ортопедические проблемы, не прослужит так долго, как устойчивая обувь для бега, которая направляет вашу ногу через цикл походки. Поэтому выбирайте туфли, которые лучше всего подходят вашей технике бега. Если вы бегун, который годами бегает без травм и овладел хорошей беговой техникой, вы можете обойтись без функций устойчивости и приобрести нейтральную обувь.Но если ваша ступня не контролирует приземление и ваша лодыжка перекатывается внутрь или наружу, вам нужна устойчивая обувь, которая сможет обеспечить стопе необходимую поддержку. Стабильная обувь делится на два типа: обувь с избыточным простиранием, которая предотвращает перекатывание лодыжки внутрь, и обувь с супинацией или недостаточным простиранием, которая обеспечивает структуру на внешней стороне стопы.

Совет:

Имейте в виду, что существуют разные модели кроссовок для мужчин и женщин. Женщинам нужна обувь меньшего размера и уже (и, следовательно, меньшего объема).

4 совета, как определить возраст беговой обуви и какая модель вам подходит

К сожалению, во время бега очень сложно сказать, нужно ли вам заменить текущую тренировочную модель на другую обувь. Обычно вы не замечаете разницы в комфорте вашей новой модели и старой, пока не купите новую пару и не опробуете их.

Производители говорят, что срок службы качественной обуви составляет около 500-800 км, что вместе с вышеупомянутыми факторами может служить хорошим практическим правилом.Эксперт по бегу Саша дает вам следующие четыре совета о том, как регулярно проверять состояние кроссовок.

Осмотрите протектор. Внешняя подошва вашей обуви дает вам довольно точное представление о ее состоянии. Если протектор изношен или изношен, стоит подумать о замене обуви.
Протестируйте межподошву. Вставьте палец в пенопласт межподошвы. Если это легко поддается, обувь потеряла часть своей амортизирующей способности и, скорее всего, подойдет новая пара обуви.Видимые морщины на материале межподошвы — характерный признак старых кроссовок.
Проверить устойчивость. Поставьте обувь на стол и осмотрите каблуки. Если обувь наклоняется внутрь или наружу, ваша нога не катится должным образом во время бега. Еще раз, вам следует подумать о замене обуви.
Проверить жесткость на кручение. Поверните переднюю часть стопы и пятку обуви в противоположных направлениях. Если подошва вашей обуви легко скручивается, вам следует прекратить использовать эту модель для тренировки бега и найти другую, подходящую для вашей походки.

Суть в том, что существует слишком много факторов, чтобы точно определить срок службы беговой обуви. Но неплохо было бы потратить некоторое время на размышления о характеристиках ваших кроссовок. Ведение журнала кроссовок может помочь вам отслеживать возраст и пробег вашей обуви. Приложение adidas Running предлагает такую функцию. Таким образом, вы не только узнаете, когда следует начать поиск новой пары обуви, но и дадите вам время поработать над ней, прежде чем старые полностью износятся.

Последний совет Саши: «Я бы посоветовал, если есть сомнения, всегда лучше сменить обувь немного раньше, чем немного позже. Стоимость покупки новой обуви компенсируется повышенным комфортом и сниженным риском травм. Одно это того стоит ».

***

Как выбрать кроссовки в 2020

Бег в моей концепции всегда был самым удобным, но при этом очень эффективным, почти подходящим для тренировок практически всем, не требует оборудования, не требует суровых условий, может проводиться в любое время и в любом месте, не знаю Согласны ли вы ?

Единственное, что я могу придумать, — это то, что для бега нужны одежда и обувь, но кому это не нужно? Конечно, самое важное — это бег, но если вам это нужно, давайте поговорим о том, как подобрать пару кроссовок.Перед этим давайте начнем с заявления об отказе от ответственности: не существует единой кроссовки, которая бы подходила всем. Но, обладая небольшими знаниями, можно найти обувь, которая идеально подойдет вам.

Прежде чем выбирать кроссовки, необходимо разобраться до

Ступни, не только потому, что ступни — единственная часть тела, которая соприкасается с кроссовками, но, что более важно, они напрямую влияют на то, для какой кроссовки вы подходите. Мы объясним это более подробно позже.Продолжайте читать.
Типы кроссовок, некоторые люди задаются вопросом, чем отличаются кроссовки? Обычно вы можете найти его тип в описании
Некоторые бренды и предложения по беговой обуви, вы можете пропустить эту часть, если не хотите, но мы предпочитаем прислушиваться к вашим мыслям и отзывам.

Давайте сначала поймем ногу

Наши ноги в основном делятся на три положения, соответствующие кроссовки будут немного отличаться, включая:

Нормальная дуга
Высокая арка
Плоская арка

Низкий свод стопы (плоскостопие) обычно сопровождается пронацией, а высокий свод стопы обычно сопровождается супинацией (см. Изображение ниже).

Как измерить свод стопы?

Это относительно простой способ подобрать правильную пару лучших кроссовок. Все, что вам нужно, это намочить ноги и стоять естественно на поверхности, которая оставит след (например, на бумаге). Тогда вы получите свои следы. Узнайте, какая у вас арка, обратившись к картинке ниже!

Для пронации и супинации

Посмотрите на износ подошвы, для пронации: внутренняя часть подошвы будет изнашиваться более сильно, для супинации: внешняя часть подошвы будет изнашиваться больше, чем внутренняя.например

Левая ступня, высокий свод стопы, напряжение при беге.

Левая ступня, нижний свод стопы, напряжение при беге.

На самом деле это очень просто, правда? Зная свои ноги, давайте приступим к следующему шагу.

Типы кроссовок

Устойчивые туфли: Лучше всего подходят для бегунов с легкой или умеренной пронацией. Полозья с нормальным сводом.
Амортизирующие туфли: Эти туфли для бегунов, которым не нужна дополнительная поддержка свода стопы.Более того, эта обувь обеспечивает некоторую амортизацию и некоторую медиальную (со стороны арки) поддержку.
Обувь для контроля движения: Обувь для контроля движения — лучшая обувь для бегунов, которым нужна большая поддержка свода стопы. Некоторые туфли с супер-амортизацией обеспечивают на 50% большую амортизацию, чем традиционная обувь, для еще большей амортизации. Однако лучше всего подходит для бегунов с нормальной аркой.

У нас есть относительно простой способ сделать выбор. Для людей с нормальным сводом стопы лучше всего подойдут амортизирующие туфли и устойчивые туфли, для высоких сводов лучше подойдут амортизирующие туфли, а для людей с низким сводом больше подходят обувь с контролем движения.

Существуют и другие виды кроссовок. Подобно ботинкам босиком и минималистской обуви, они поощряют естественные движения бега и удары средней частью стопы и обеспечивают минимум защиты от потенциальных опасностей на земле, но при этом обеспечивают амортизацию и гибкость.

Это отличное видео для поиска подходящей пары кроссовок.

Советы: лучше выбирать обувь днем, потому что в это время ноги будут опухать.

Наконец, важным аспектом является цена. Качественная обувь, конечно, не по самой низкой цене. Конечно, самый дорогой не обязательно самый лучший или самый подходящий. Как правило, найти подходящую обувь можно только после того, как вы ее попробуете. Имея небольшой опыт, вам следует попробовать разные бренды, даже если вы с ними не знакомы.

Ты хорошо себя чувствуешь? Затем поговорим о некоторых брендах и кроссовках. На рынке слишком много брендов и кроссовок.Даже если мы потратили более 50 часов на исследования и сравнили более 100 кроссовок, это лишь небольшая их часть, надеюсь, они помогут вам принять решение.

Кроссовки 2019 нам нравятся

1. Беговые кроссовки Mizuno Wave Creation 20

Тип: Road Shoe

Использование: для повседневного использования

Поддержка Arch: Neutral

Разработанная и спроектированная для более длительных пробежек, которые выходят за пределы ваших возможностей, 20-я версия Wave Creation поставляется со всем новая волна бесконечности.Поднимая амортизацию на совершенно новый уровень, эта обувь мягче, упругее и отзывчивее, чем ее предшественники.

Mizuno Wave Creation 20 — это новый уровень амортизации, который стал более мягким и отзывчивым.

ПРОФИ

Более мягкая амортизация, Повышенный комфорт
Считалось, что внутренний рукав этой беговой обуви соответствует коже стопы.
Бег в течение всего дня с этим попутчиком оставался приятным.
Сцепление подошвы хвалили за то, что она удерживала ногу на поверхности.

Минусы

Некоторые тестеры посоветовали использовать Wave Creation 20 на половину размера, чтобы освободить больше места в носке.

Вернуться к началу

2. Кроссовки ASICS Gel-Kayano 26

Тип: Road Shoe
Опора дуги: Нейтраль
Применение: Competition
Высота каблука: 24 мм.
Благодаря совершенно новому дизайну, ASICS Gel Kayano 26 использует высококачественные материалы, чтобы обеспечить более мягкий и комфортный бег при средней и тяжелой степени оверпронатора.
Продолжая использовать систему динамической поддержки Duomax от ASICS вместе с системой поперечин и прочной опорой на пятке, Kayano 26 отлично справляется с уменьшением перекатывания стопы внутрь при контакте с землей. Кроме того, новый многонаправленный верх из сетки связан таким образом, что обеспечивает дополнительную поддержку в ключевых областях, уменьшая вес и улучшая воздухопроницаемость.
ПРОФИ
Агрессивное моделирование геля для задней части стопы для лучшего поглощения ударов
Новый контур носка для лучшего ощущения под ногами
Ряд бегунов считают, что обувь помогает уменьшить дискомфорт, вызванный плоскостопием.
По словам многих обозревателей, Gel Kayano 26 удобен с первого раза и не требует периода обкатки.
Минусы
Некоторые люди отмечают, что межподошва была немного тонкой, чтобы выдерживать длительные тренировки.
Схема калибровки получила плохую репутацию из-за того, что она немного больше, чем обычно.
Вернуться к началу
3. Кроссовки ASICS Gel-Nimbus 21

Тип: Road Shoe
Опора арки: Нейтрально
Использование: Ежедневно
Ширина: нормальная
Высота каблука: 23 мм.
Продвиньте свой бег с мужскими кроссовками ASICS® Gel-Nimbus 21. Дышащий сетчатый верх, поддержка GEL и формованная стелька из EVA — все это делает свое дело, чтобы ваши ноги оставались прохладными и сухими при каждом шаге.
ПРОФИ
Светоотражающие материалы улучшают видимость в темное время суток
Экзоскелетный задник обеспечивает улучшенную поддержку и улучшенную посадку пятки ASICS Heel Clutching System
Эти кроссовки обеспечивают хорошую поддержку пятки
Большинство пользователей восхищались общей структурой Asics Gel Nimbus 21, поскольку она долговечна.
Минусы
Верх немного пористый во влажных условиях
Подушка иногда может быть слишком большой
Вернуться к началу
4. Беговые кроссовки Nike Air Zoom Terra Kiger 5

Опора дуги: нейтральный
Использование: trail running
Полностью переработанный, Nike Zoom Terra Kiger 5 теперь оснащен полноразмерной межподошвой из вспененного материала React для плавной и быстрой езды по всем, от сложных трасс до скалистых местность.И он соединяется с полноразмерной межподошвой из пеноматериала Nike React для плавного движения.
ПРОФИ
Пена React обеспечивает более плавную и отзывчивую езду
Каменная плита обеспечивает дополнительную защиту
Липкая резиновая накладка для лучшего захвата
Минусы
Кто-то сказал, что воротник на пятке слишком высокий и жесткий.
Вернуться к началу
5.Беговые кроссовки Balance 990v4

Тип: дорога
Опора арки: Нейтральная
Использование: Ежедневная работа
Ширина: нормальная
Испытайте высочайшее мастерство американского производства с этим четвертым поколением серии 990, мужскими Новый баланс 990v4. Наслаждайтесь идеальным сочетанием амортизации и стабильности, а также повышенным комфортом для ног благодаря улучшенной воздухопроницаемости и измененному языку.Вы также заметите лучшую медиальную поддержку благодаря новому дизайну пресс-формы межподошвы, а также большую безопасность в условиях низкой освещенности, дополняющую мощную отражательную способность 990v4.
ПРОФИ
Легкий верх из свиной кожи и сетки обеспечивает долговечность, гибкость и воздухопроницаемость.
Верхняя конструкция значительно более воздухопроницаема, чем у предыдущих моделей
Новый держатель шнурков гарантирует, что шнурки и язычок останутся на месте во время носки
Подошва из дутой резины для дополнительной прочности и надежного сцепления
Минусы
Не самая гибкая конструкция.
Не легкий.
Вернуться к началу
6. Кроссовки для трейлраннинга New Balance Summit Unknown V1

Тип: Trail
Опора арки: Neutral
Использование: Trail running
Показатели New Balance Summit Unknown были высоко оценены. Они приветствовали его воздухопроницаемый и быстро дренирующийся верх, надежное сцепление полуагрессивной подошвы и легкую конструкцию.И наоборот, некоторые бегуны были ошеломлены отклоняющимся язычком, в то время как другие не оценили профили ширины и схемы размеров. В целом, эта нейтральная обувь для бега вызывает разногласия, но все же заслужила свою долю признательности.
ПРОФИ
Размерная схема New Balance Summit Unknown оправдала все ожидания.
Верх был достаточно воздухопроницаемым.
Эти кроссовки легкие.
Тяговое усилие протектора подошвы было признано надежным.
Минусы
Язычок имеет тенденцию отклоняться от своего обычного положения.
Ширина кому-то узковата.
Вернуться к началу
7. Ручьи Равенны 10

Опора дуги: нейтральный
Использование: Long Distance, Speed / Track, Treadmill, Road
Верхний материал представляет собой цельный кусок сетки с конструкцией ботинка.Сетчатый материал сначала был тугим, но растянулся и относительно быстро адаптировался к ноге на протяжении всего тестирования.
Ноги чувствовали себя комфортно заблокированными, и они отлично держали мою пятку. Прикрепленный язычок позволил мне удобно зашнуровать туфли.
ПРОФИ
Комфортный верх
Новая целостная система поддержки GuideRails
Обновленная межподошва с дополнительной пеной под передней частью стопы обеспечивает более длительную зарядку энергии при беге
Новые внутренние ботинки для лучшей посадки
Минусы
Носок узкий и плотный
Очень жесткий износ
Вернуться к началу
В общем, вам достаточно хорошей пары кроссовок.Если вы получили травму в движении, возможно, вы можете попробовать Superfeet, стельки для обуви.
Вкладыши для обуви имеют несколько точек контроля, например:
Точка управления подножкой, позволяющая избежать чрезмерной пронации, держите ноги в вертикальном положении. Уменьшите давление на мышцы и суставы.
Еще одно изобретение Superfeet — центральная контрольная точка Footplate, позволяющая полностью использовать силу ваших собственных костей, чтобы снизить мышечную усталость и повысить прочность.
Система подвески снижает удары с помощью пены Trocellen TM, которая более удобна и долговечна.
В итоге то, чего он надеется достичь, показано на рисунке ниже.

Может ты сможешь попробовать.
Последние мысли
Покупка хорошей пары лучших кроссовок — лучшее, что бегун может сделать для своих ног. Мы полностью понимаем, насколько важно для бегунов иметь лучший продукт, обеспечивающий высокий уровень комфорта, прочности и стабильности.Единственная цель написания этого руководства — помочь энтузиастам бега купить лучшие кроссовки. Если у вас ограниченный бюджет, ознакомьтесь с нашей статьей о: 6 лучших дешевых кроссовках до 100 долларов. Если вы заметили какие-либо ошибки в этой статье, дайте мне знать — собирать все это воедино было немного утомительно. Возможно, я ошибался. Надеюсь, вы найдете это руководство по покупке кроссовок полезным, желаю удачи!
.