День многодетной мамы. Режим дня в многодетной семье. Многодетная мать
Я многодетная мама и воспитываю 4 детей, сейчас ждем пятого ребенка. Какое счастье, что мне приходится ходить на работу ежедневно! Я считаю, что моя работа — это роль жены и мамы. Но сколько всего входит в это понятие! Расскажу про свой день, но, наверное, правильней было бы написать «про неделю», так как каждый день разный.
Как я написала, детей 4. Три дочки и лапочка сыночек. Старшей дочке сейчас 6,5 лет, средней 5 лет, а младшей 3 годика. Сынуле сейчас 10 месяцев.
Мой день начинается в 6.00. В это время просыпается муж и собирается на работу. Пока он бреется, умывается, я готовлю ему горячий завтрак, ставлю варить обед и готовлю кофе. Себе делаю стакан свежего сока. Муж готовит себе бутерброды (так получилось, что бутербродами на завтрак в нашей семье заведует он). Я в это время накрываю на стол. Завтракаем, обсуждаем планы на день. Потом он уходит на работу, я быстро мою посуду и ставлю готовить завтрак для девчонок. Им, как правило, на завтрак готовлю кашу.
В 7.00 просыпаются дети. Они умываются, одеваются, заправляют кровати. Я в это время одеваю маленького, меняю ему памперс, заправляю нашу с мужем кровать (не заправляем раньше, так как маленький спит вместе с нами, и после того, как мы встанем, вся двуспальная кровать в его распоряжении.
Потом я накрываю на стол и усаживаю детей завтракать. После завтрака я мою посуду, а дети в это время играют. У меня появляется время на быструю уборку дома. Быстро загружаю стиральную машинку бельем. Беру моющий пылесос и убираю весь дом кроме детской, где дети устраивают кавардак, но там мы уберемся потом. На часах уже 9 часов. Дом пропылесосила, машинка стирает, в детской полный бардак. Вместе с детьми убираем детскую комнату. Быстро там пылесосим.
Маленький начинает капризничать. Идем в комнату заниматься. Пока дочки готовят тетрадки, карандаши, прописи, книги, я укладываю малыша на балконе спать. Время 10.10-10.20. Малыш спокойно проспит до 12. С дочками спускаемся на кухню. Мы быстро перекусываем фруктами и йогуртами. Моем посуду и идем заниматься. Занимаемся до 12-12.30. В это время я читаю детям, мы рисуем, лепим, тренируем руку к письму, учимся читать и считать, решаем примеры и т.д.
Потом просыпается малыш. Кормлю его фруктовой пюрешкой, а девчонки в это время быстро одеваются в заранее приготовленную одежду для прогулки. Все вместе выходим гулять. Гуляем до 14 часов, примерно. Иногда до 14.30. После этого обедаем и идем спать. Спим до 16.00-16.30. Во время детского сна я готовлю полдник и ужин. Иногда я заканчиваю готовить ужин, когда дети уже проснулись.
На полдник детям я готовлю, как правило, фруктовый салат и выпечку. На ужин обычно бывает салат с мясом или рыбой, и что-нибудь на сладкое, какой-нибудь десертик. Готовить я люблю, для меня это что-то очень интересное, и если мне позволяет время (чаще всего в выходные, когда детьми занимается больше муж) я готова провести весь день на кухне. Это мое хобби.
Когда дети просыпаются, мы полдничаем и ждем папу. Папа приходит, как правило, в 18.30. Пока идет ожидание, мы играем в настольные игры, рисуем, строим замки из кубиков, читаем сказки, стихи, разыгрываем сказки при помощи кукольного театра, лепим из глины. Конечно же, это не все за один вечер, но я тут перечислила наши любимые занятия. Как только папа приходит, мы ужинаем, и дети идут с папой погулять. Я в это время могу посидеть в Интернете, почитать книги, поболтать по телефону, посмотреть фильм, просто немного вздремнуть.
Папа гуляет с детьми с 19.10 до 20.30. Дети шумно раздеваются и бегут смотреть «Спокойной ночи, малыши!». После этого мы перекусываем — кефир с домашней выпечкой или молочный коктейль. Иногда доедаем десерт, оставшийся от ужина. Дети идут купаться, а мы готовим их комнату ко сну. Проветриваем и общаемся, правда, на общение остается минут 20, так как надо идти мыть всех, а потом и маленького купать.
Время 21.45. Дети в кроватях. Мы читаем сказки, пока они не уснут. Как правило, в 22.30 все спят. У нас остается время для себя. Мы болтаем, можем посмотреть фильм, или я отправляюсь в ванную и посвящаю время себе, любимой, а муж тем временем занимается на компьютере или просто читает книжку. А в 23.30 или, очень редко, в 1.00 мы отправляемся спать.
Так проходит наш обычный рабочий день, но 2 раза в неделю дети ходят на подготовку к школе, и 2 раза в неделю мы занимаемся с логопедом. Это бывает по понедельникам и четвергам. Занятия с логопедом утром на дому, а подготовка к школе вечером (ходим на занятия). Выходные проходят немного по-другому, если будет время, то напишу, если конечно, это будет кому-то интересно.
Баранова Ольга
Мамочка, молодец! Дай Бог здоровья! Не обращайте внимания на злостные комментарии. Это или из непонимания или от зависти, что у других лучше.Насчёт «виртуальности» таких мам — это скорее всего набросок. День на день не приходится. И не всё перечисленное(как заметила автор) делается сразу и в один день. Кто не видел многодетную семью вблизи, часто занимает крайнюю позицию — или идеализирует (Как это ты ВСЁ успеваешь?) или наоборот — бедные дети! бедная мама! что это за жизнь?
Реальность обычно посредине, как и у малодетных мам.
У нас с этого мая шестеро: 12,9, 7,5,2 и2 мес. Что мы успеваем?
— учиться на дому, обгоняя стандартную программу (Катя движется быстрее всех — в 9 лет учит алгебру за 9 класс)
— дети говорят без акцента на русском и английском, на них же читают и пишут
— мно-ого читают с большим интересом
— старшие учат латынь и китайский
— больше среднего понимают события в мире и вообще мир взрослых
— посетили кучу музеев, аквапарков, зоопарков и др. развлекательно-образовательных мест
— съездили не раз на океан и в другие города
— я готовлю почти всегда «с нуля»
— пеку свой хлеб
— делаю кефир, творог, чайный гриб и т.п.
— посадила цветы, сад и огород
— иногда делаю переводы и пишу книги
— делаю в церкви синхронный перевод (русский-английский)
— Плету девочкам красивенные причёски
— лечу, стараюсь не давать заболеть, покалечится, убится и т.п. (спасибо ангелам-хранительям за помощь!)
— содержу дом и себя в относительном порядке
— читать и обсуждать с детьми книги, по вечерам Библию
Чего мы НЕ УСПЕВАЕМ
— купаться каждый день (знаю, ужас)
— гулять вместе (для это используется наш классный двор и лес за домом)
— иногда я не готовлю, а покупаю пиццу или как-то перебиваемся
— в заурядные дни я выгляжу заурядно, в парадные парадно — одежда со вкусом, макияж очень лёгкий (если успела), причёска обычно без претензий, в салонах, спа в жизни не была. И не скучаю.
— заплетать девочек КАЖДЫЙ день — иногда они к моему стыду бегают лохматые (но только во дворе)
— вывести ВСЕ пятна с детской одежды. Мы просто её не носим на людях.
— переслушать все их ябеды, анекдоты и впечатления
— ну и так далее
— латынь мы в конце концов забросили
— китайский тянется понемногу, но без блестящих успехов
— на кружки и секции не ходим
— не успеваем регулярно слушать музыку, котрую я им накупила
Это не исчерпывающий список, а только набросок, чтобы показать, что жизнь многодетных просто жизнь — такая, какой ты её сделаешь. Трудная, весёлая, продуктивная, классная. И всё, что я назвала в графе успехов не происходит каждый день или каждый год. Всему своё время.
Нашу реальность очень трудно усреднить — она менялась с рождением каждого из детей , с переездами (5-6 раз за 13 лет), с возрастом детей, с их количеством, с тем, сколько (или нисколько) помощи мы могли получить. С первым я гуляла каждый день — самый простой способ усыпить его на обеденный сон. Со вторым меньше. Остальные играли во дворе нашего частного дома. Наш летний и «зимний» графики тоже отличаются. Важное примечание — дети учатся дома, я их учитель.
7 утра — мама встаёт, ставит завтрак, приводит себя и спальню в порядок, будит детей и т.п.
8 утра — завтрак, потом дети приводят себя и спальни в порядок, одна убирает туалет.
9 утра — 12:30 школа Подробно описать трудно. Почти все уроки двое старших делают самостоятельно,я только проверяю. С двумя следующими провожу часа два — читать, писать и т.д. Самую младшую нянчим по скользящему графику. Это трудно. С приездом бабушки этот вопрос решился — она висит на бабушке, пока я сижу со всеми школьниками (от 5 до 12 лет) в отдельной комнате. Как мы учимся — отдельный вопрос. Кроме того, старшие любят вставать очень рано, часов в 6 и сразу садятся за уроки, чтобы раньше закончить (да-да, виртуальные дети)
После обеда малыши спят и я с ними. Если не сплю то к вечеру уже очень буксую. Чаще всего сплю 30-40 минут, а если плохо спала ночью, то и больше. Старшие после обеда учатся 1-2 часа и занимают себя. По средам подрабатывают у соседки — помогают ей в огороде.
Встала — делаю по хозяйству, что успееется, готовлю ужин
6:00 ужин.
7-9 дети играют, смотрят за мелкими, катаются на велике.
Я пыталась составить более чёткий график, но он плохо работает. Планирую список дела и втавляю их куда могу. Стараюсь делать некоторые дела параллельно.
Пожалуйста, не обвиняйте других в виртуальности. Нам всем есть чему поучиться у других.
27.07.2014 22:20:04, Оксана СШАЭто хорошо, что малыш такой покладистый, у меня у самой трое детей и младшая — абсолютный мамсик, на груди до 1.8, по ночам просыпалась покушать раза 2-3 как минимум, а когда зубы беспокоили или болела, то ночи — это просто вырванные годы, потом весь день себя чувствуешь как побитый, сейчас, после 2-х лет, уже легче, но на 4-го я бы не решилась, просто нет здоровья.
07.06.2013 18:25:52, lolalupiМне кажется, детей можно организовать. В детском саду так и делается.
28.06.2012 02:15:14, ОлисёнокВсего 129 сообщений Прочитать обсуждение полностью.
Отправить свой рассказ для публикации на сайте можно на [email protected]
Тайм-менеджмент многодетной мамы: как все успевать и не сойти с ума
6 июня 2019 15:00 Ирина Жорова
Как многодетной маме все успеть
istockphoto.com
Менеджмент многодетной мамы — это четкая самоорганизация, в которой каждое движение — наработка простых правил, подкрепленных опытом.
Читайте также10 правил тайм-менеджмента: как управлять своим временемНабираясь опыта с каждым следующим ребенком, вы обязательно придумаете множество способов сделать жизнь веселее и проще. Ведь не зря говорят, что многодетная мама — это своего рода «спецназ»!
Режим дня
Отсутствие хотя бы подобия расписания — крах маминых мечт, хаос в доме и неизбежная депрессия. Попробуйте придерживаться примерного режима дня, тогда вы будете меньше уставать, да и дети станут меньше капризничать. Нужно выстроить систему приоритетов: прежде всего вы, на втором месте — супруг и дети. Помните о том, что мужу и детям нужна жизнерадостная, здоровая психологически и физически жена и мама, это важнее идеальной чистоты в доме.
как многодетной маме все успевать / istockphoto.com
Планирование
Читайте такжеПодробная инструкция как отпустить ребенка на отдых без родителей: советы психолога Это конкретный план действий на день. Заведите ежедневник и вечером предыдущего дня спланируйте последующий.Кажется, что много задач? Разделите лист бумаги надвое: в правой колонке напишите список дел: стирка, уборка, занятие с малышом, уроки со старшим, отвести на секцию среднего. В правой колонке запишите приблизительное время, которое вы планируете потратить на эти дела.
Судьба часто преподносит нам сюрпризы. Конечно, жизнь с детьми непредсказуема: сегодня малыш жизнерадостен и весел, старший принес хорошие оценки, а завтра средний, заболел, старший требует больше внимания позаниматься английским, приехали гости, соседи сверху затопили или отключили свет на полдня… И началось… все планы — коту под хвост.
Не опускайте руки, подкорректируйте планы под сложившиеся обстоятельства. Вы — сама себе начальник. Это лучшая возможность проявить мудрость и не корить себя за несделанное. Считайте, что вы просто поставили планы на паузу, и скоро восстановите привычный ритм жизни.
как многодетной маме все успевать / istockphoto.com
Ставим блоки
Читайте такжеЕсли захлестывают чувства и эмоции: 7 стратегий как управлять собой Все важные дела старайтесь переделать утром, пока малыш спокоен, а старшие дети — в школе и садике. В обед прилягте, отдохните с малышом, восстановите свой ресурс для дальнейших свершений.Подготовьте все для досуга, откажитесь от идеи переделать кучу поставленных задач именно в обед, вы у себя одна. Если не успели приготовить ужин, а сил нет, закажите пиццу или суши для всей семьи — иногда можно себе такое позволить.
В режиме экономии
Останавливайте себя, едва почувствуете усталость. Предстоит большой объем работы? Например, разобрать большой шкаф за один день да еще с маленьким ребенком на руках очень сложно, а вот за несколько дней — вполне посильная задача.
как многодетной маме все успевать / istockphoto.com
Расширяйте кругозор и отвлекайтесь
Мамин ресурс — очень важная часть семейного счастья. Важно отвлекаться от семьи и хлопот, переключаться хоть ненадолго.
Отдыхайте, когда это возможно, не геройствуйте, ставя себе уйму планов и включая перфекциониста. Всего 2–4 основных и парочку факультативных задач в день вполне достаточно. Ищите ресурс в своем хобби, послушайте вебинары, музыку, сходите на выставку, на маникюр или стрижку в салон, на концерт или просто прогуляйтесь полчасика в парке — все, что вам по душе, восстанавливает положительную энергию.
Как многодетной маме все успеть / istockphoto.com
Делегируйте полномочия родственникам и детям
Читайте такжеКак восстановить интимные мышцы и вернуть сексуальность после родов Не стесняйтесь просить о помощи, если вы чувствуете себя плохо, у вас эмоциональное выгорание, настигает депрессия. Бабушки и дедушки, подруги и кумовья часто просто не могут предугадать, что вам необходима посильная помощь: вымыть посуду, погулять с ребенком, выгрузить стирку, сходить в магазин.Учите детей помогать вам по дому, старшие ребятишки запросто справятся! И не нужно придумывать, чем бы их занять, и вам — радость и залог спокойного будущего, в котором дети позаботятся о вас и о своих детях.
Всего какой-то час свободного времени — и мама снова полна сил! Просить о помощи несложно, думать, что люди догадаются об этом — неправильно. Гордость и установки, типа «я сильная, все смогу сама» — не пойдут на пользу. Не думайте о том, что обращаясь с просьбой помочь, вы не выглядите жалко, близкие с радостью помогут вам!
Также вам будет интересно прочитать: тайм-менеджмент молодой мамы
Тайм-менеджмент для многодетной мамы – как все успеть. Часть 1.
У любой мамы забот невпроворот, а тем более у многодетной. Я прекрасно понимаю, как тяжело таким мамам управлять своим временем. Приходится жить в постоянном напряжении, стараясь работать, делать домашние дела, уделять время детям. Организовать свой день помогут принципы тайм-менеджмента.Режим дня – это самое первое и самое важное, с чего стоим начать, чтобы организовать жизнь своей семьи. В основе режима лежит наша жизненная энергия и силы, возможность действовать и при этом не перегружаться, способность планировать и исполнять задуманное. Режим дня играет воспитательную и дисциплинирующую роль для детей. Основные моменты – это время подъема и сна для каждого члена семьи, а так же основные жизненные процессы: питание, отдых, прогулки, разнообразные дела по уходу за собой и детьми. При грамотном совмещении режимов дня разных по возрасту детей, можно значительно сократить временные затраты, например, на кормление детей, организовав обед в одно для всех время. Для меня режим дня – гарантия успевания, возможность выделить время для себя, для мужа и каждого ребенка в отдельности.
Порядок в доме. Каждая женщина, у которой есть дети, знает – убираться в доме можно бесконечно, но через 30 минут бурной деятельности домашних от порядка не останется и следа. Что же говорить о многодетных мамах! Поэтому для уборки, приготовления еды и прочих домашних дел удобно выделить определенное время. Домашнее пространство от этого не пострадает, так как дела в определенном порядке будут делаться быстрее. Постепенно процессы уборки и приготовления пищи можно оптимизировать при помощи бытовой техники и подстроить под общий режим дня семьи. Дети – самые лучшие помощники мамы в вопросах ведения домашнего хозяйства – главное организовать процесс!
Продолжение следует…
Клуб многодетных мам: как все успеть
Восемь мам больших семейств поделились с нами своими секретами, позволяющими им успешно вести хозяйство, с радостью общаться с мужем и детьми и оставаться самими собой.
Мамочки с первенцами часто жалуются: времени нет, я ничего не успеваю, иногда даже поесть толком или сходить в душ нет времени, а что уж там говорить о том, чтобы выйти куда-то с мужем или заняться английским, о котором так давно мечтала.
А как же те, у кого не один малыш, не два, а трое, четверо, пятеро — как же им удается найти время и на детей, и на мужа, и на себя? Так, чтобы и в семье все были сыты, довольны, обласканы, и самой было не стыдно на улице показаться? Удается ли им это?
Мы попросили многодетных мам поделиться своими секретами. О своем опыте рассказывают: Елена (elena-boldova23, мама пятерых детей — 12,9, 7, 3 года и 4 месяца), Мария (amimariya, четверо детей: 18, 9, 5 и 1 год), Ирина (Mama Iriska, мама троих детей 3,9,11 лет), Екатерина (✰Катюня✰, трое детей: 7 лет и двойняшки по 4 года), Анна (solnca, мама троих детей: 4, 2,9 и 10 месяцев), Анастасия (ЁНОЧКА , трое детей: 7 ,5 ,2 года), Наталья (Натусятка, трое детей: 15, 9 лет и 9 месяцев), Екатерина (басята, трое детей: 8,4 и 2 года).
Основные ключи, помогающие мамам успевать так много:
Организация времени и режим дня
Как ни странно для многих это прозвучит, но дети любят порядок. Размеренная жизнь изо дня в день, когда подъем сменяется умыванием, завтраком, прогулкой, нравится детям — они меньше капризничают и беспокоятся, зная, чего именно и когда от них ждут, и выполнят свои ежедневные нехитрые ритуалы с радостью.
Ирина (Mama Iriska): «В воспитании помогает свой же опыт. Сложнее всего было с первым, сейчас легче. Уже по-другому расставляешь приоритеты».
Наталья (Натусятка): «И готовлю, и убираю, и деток по кружкам вожу, но замученной себя абсолютно не считаю, у нас всё по графику и распланировано».
Анна (solnca): «Много детей — это 45 подростков в вагоне, который трое суток едет на Байкал в экспедицию. А трое — это всего трое».Анна (solnca): «С тремя детьми подход к вопросам организации времени становится совсем другим. Поэтому и время есть на всё. Самый главный помощник — распорядок дня. Мы не устанавливали его специально, он как-то сам организовался. Дети легко подлаживаются под размеренный ритм жизни семьи. И тогда не возникает вопросов, что они спят в разное время или едят».
Екатерина (басята): «Да, день расписан практически по часам, вечером бывает усталость, но если все правильно распланировать, то время найдется на все».
Елена (elena-boldova23): «Дети учат правильно организовывать своё время, ответственно относиться к своему здоровью и своей физической форме, вести активный образ жизни и вообще скучать с ним мне уж точно не приходится»
Открытие нового
Большинство наших героинь с увеличением количества детей в семье стали более организованными и целеустремленными, открыли в себе новый источник сил, вдохновения и творчества.
Ирина (Mama Iriska): «Я открыла в себе массу возможностей! Сейчас успеваю всегда приготовить еду, поддерживать порядок в доме»
Елена (elena-boldova23): «Поход в салон красоты — редкое явление в моей жизни. Но зато я выработала свой собственный комплекс упражнений, который позволяет быстро возвращаться в форму после родов, после кормления грудью».
Распределение обязанностей и взаимопомощь
Большая ошибка многих мам — пытаться быть во всем «отличницей». Помните, как в фильме «Белое солнце пустыни»? «Готовит, убирает, за детьми смотрит — и всё одна? Тяжелоо!» Не нужно пытаться все дела взвалить на себя, стремясь стать супер-мамой. Истощение и разочарование наступят очень быстро. Для мамы и хозяйки важно уметь делегировать обязанности (мужу, детям, родителям, няне), уметь привлекать помощников и не стесняться использовать вещи, которые могут облегчить быт.
Анна (solnca): «Необходимо умение видеть главное, а не только пыль на полках».Наталья (Натусятка): «Мои помощники: старшие дети, моя мама, муж — мы одна большая семья, и все всегда готовы прийти на помощь. В любой момент я могу положиться на них, особенно на маму — она главная моя палочка-выручалочка. С уборкой старшие дети помогают, с покупками — муж».
Екатерина (✰Катюня✰): «Мой главный помощник (и практически единственный) это супруг, с таким папой можно и еще троих родить».
Вообще приятно было узнать, что больше всех помогают мамам именно любимые мужчины, а уж потом бабушки, тетушки и няни.
Вот что наши мамы могут им доверить:
Ирина (Mama Iriska): «Муж иногда помогает в приготовление пищи. Может забрать всех троих гулять или в какую-нибудь небольшую поездку и дать мне время отдохнуть».
Елена (elena-boldova23): «Муж мне помогает в домашних делах всегда, когда может».
Анастасия (ЁНОЧКА): «Купает детей, покупает продукты по списку, отводит старшего в школу и забирает, варит кофе только папа, ну и классика — мусорное ведро выносит папа! Ах да, еще дочь спать укладывал до недавних пор — она только под папины песни засыпала, а теперь сама стала в тишине».
Маленькие помощники
Яркой отличительной особенностью большинства семей наших героинь является то, что даже младшие члены семьи уже активно помогают старшим и имеют свои обязанности.
Елена (elena-boldova23): «Старшие дети помогают, они всё умеют: готовить, стирать, гладить, убирать. И за маленькими детьми присмотреть могут. Дети знают, что дома должно быть чисто. В их обязанности входит: следить за своей одеждой, собирать портфель, наводить порядок на письменном столе и в комнате. Если поели, они всё убирают сами. И мусор, конечно, выносится ими регулярно. За учебные дела каждый отвечает сам, а домашняя уборка проводится вместе. Не важно, кто насорил или испачкал — убираем всё равно все вместе. В мои обязанности входит проверка домашних заданий и подготовка к школе. Я всех детей готовила к школе сама. Еще дополнительно занимаюсь с ними языками, когда есть свободное время. Если назревает праздник (дни рождения, Пасха, новый год, Рождество), готовим все вместе. Это уже традиция-печь куличи, красить яички, резать салаты. На дни рождения мы торты никогда не покупаем, всегда печём сами. Дети сами придумывают, каким будет торт».
Ирина (Mama Iriska): «Маленький сам очень аккуратный ребенок, никогда мусор не бросит, несет в ведро. Старшие моют посуду, поливают цветы, подметают, убирают игрушки».
Анастасия (ЁНОЧКА): «Дети сами очень помогают мне. Если один ребенок начинает что-то делать, то остальные дружно подхватывают, так что главное правильно организовать. Опять же, старшие учат младших, помогают им».
Ирина (Mama Iriska): «Нужно учить детей быть самостоятельными, а не делать все за них».Анна (solnca): «Мы всё делаем вместе и привлекаем детей и к уборке, и к готовке, и к стирке, и к огороду, и к строительству, и к уходу за собакой, и т. д.».
Вещи-помощники
Наши мамы считают, что самые лучшие вещи-помощники — это:
- Стиральная машина: на первом месте, поскольку стирать многим приходится каждый день, а иногда и по нескольку раз
- Автомобиль: в семье, где есть несколько детей, без машины обойтись трудно. Часто именно после рождения 2 или 3 ребенка женщина садится за руль, а часто и увеличивается размер автомобиля)
- Посудомоечная машина: есть не во всех семьях, но вещь, безусловно, облегчающая быт
- Мультиварка: признана многими мамами лучшим помощником на кухне
- Еще в ответах были: планшет (обучающие и развивающие программы, мозаики, «рисовалки») для дороги и ожидании, коляска-трость, манеж, рюкзак/слинг, детский стульчик, хлебопечка и даже робот-уборщик.
Ну а самое важное в любой семье всё-таки любовь. И пусть на что-то другое и не хватит времени, главное — успевать любить.