Витамины детям до 2 лет – Витамины для детей с 2 лет — витамины для детей от 2 лет — запись пользователя ELENA (vsk) в сообществе Детские болезни от года до трех в категории Витамины

Содержание

жидкие комплексы для годовалых малышей

Первые 12 месяцев все витамины и микроэлементы, требующиеся для полноценного развития и роста, ребенок получает из грудного молока или из адаптированной смеси. Повзрослевший малыш после одного года уже начинает кушать вместе со родителями их взрослую еду, а значит настало время сделать семейное меню разнообразным. Нуждаются ли детки до двухлетнего возраста в витаминах? Разумеется, да. Основной способ получения полезных элементов – из пищи. Важно включать в рацион следующие продукты: цельнозерновые крупы, кисломолочные продукты, мясо, рыбу, овощи, фрукты и масло. Сложность, возникающая при попытке накормить малоежку полезной едой, в итоге приводит маму в аптеку, где она выбирает витаминный комплекс, чтобы восполнить нехватку минералов и витаминов у своего чада.

Витамины в пищеВитамины в пище Наилучший способ получения витаминов – употребление полезной еды. Но этот способ не всегда подходит для детей, которые не хотят кушать то, что нужно

Особенности детей в 1-2 года

Временной промежуток от 1 до 2 лет – период продолжающегося активного роста и развития. Кроха обзаводится молочными зубами, лихо прибавляет в росте, его позвоночник принимает свои правильные изгибы, а также формируется и расширяется грудная клетка. В этом возрасте детки, как правило, осваивают ходьбу. Они начинают много двигаться, бегать, везде лазить и карабкаться. Все эти физические действия приводят к увеличению мышц, совершенствованию деятельности сердца, пульс становится замедленным, а артериальное давление увеличивается.

Витамины в пищеВитамины в пище

Пищеварение крохи начинает еще более активную работу, а значит он уже готов переваривать более сложную и разнообразную пищу. Иммунитет повышается, идет активный процесс формирования аденоид и миндалин. Защитные силы организма в целом становятся более крепкими.

Наряду с физическим развитием кроха растет в эмоциональном плане. Ребенок после года более сильно и осознанно на все реагирует: выражает злость и раздражение при неудачах, обнимает и целует родных, показывая свою любовь. Малыши в этом возрасте много говорят на только им одним понятном языке.

Обзор витаминов

ВитаминыВитамины Витамины чрезвычайно важны для организма ребенка, а их нехватка ведет к многим болезням

Какие витамины для детей 1 года являются самыми основными? Рассмотрим:

ВитаминФункцияИсточники в продуктахПризнаки дефицитаПотребности для годовалого ребенка в сутки
ААктивный рост, острота зрения, здоровье слизистых, поддержка иммунной системы.Овощи, фрукты желтого, оранжевого цвета, особенно морковь и тыква, а также печень, молочные продукты, яйца.Плохое зрение в темное время суток, сухость кожи, снижение иммунитета.1350 МЕ или 450 мкг
DФормирование и укрепление костной и зубной тканей, участник кальциевого и фосфорного обмена в организме.Желтки яиц, филе жирной рыбы. Большая часть поступает извне, синтезируясь из солнечных лучей.Размягчение костей, рахит.400 МЕ или 10 мкг
СЭластичность сосудов, здоровье соединительной ткани, укрепление защиты организма.Фрукты и овощи, особенно цитрусовые, клубника, облепиха, смородина, сладкий картофель, красный перец.Десны кровоточат, а раны заживают очень медленно.40 мг
В1Участник большинства пищеварительных процессов, является передатчиком нервных импульсов.Печень и сердце, яичный желток, молоко. Тиамин есть в составе сухих дрожжей, хлеба, круп, гороха, отрубей, арахиса, грецких орехов.Сбои в работе сердца, отсутствие аппетита, вялость.0,7 мг
В2Является источником для переработки энергии, участник всех метаболических процессов, здоровье глаз, слизистых и кожи (см. также: какие бывают витамины для глаз для детей?).Печень, сыр, яйца, проростки пшеницы, капуста брокколи, пшеничные отруби, соевые бобы и шпинат.0,8 мг
В5Жировой (холестериновый) обмен, участник образования гормонов и антител.Мясо, печень, рыба, яйца, молоко, грибы, рис, дрожжи и бобовые.3 мг
В6Участник процесса кроветворения и образования антител.В печени, яйцах, рыбе и молочной продукции. Из растительных продуктов: в дыне, зеленом перце, капусте и моркови.1 мг
В9Образование клеток.Мясные субпродукты, орехи, яйца, зеленые листья овощей, бобовые. Ее много в проростках пшеницы, бананах, дыне, апельсинах, абрикосах, авокадо и репчатом луке.50 мкг
В12Полноценная работа нервной системы, активное кроветворение.Водоросли, дрожжи, мясные субпродукты, сыр, мясо птицы, ракообразные, рыба лососевых пород.0,7 мкг
РРВыработка гемоглобина, здоровье кожных покровов, работа пищеварительной системы.Почки, печень, мясо белых сортов, яйца и рыба. Хлеб из муки грубого помола, пивные дрожжи, постное мясо, сыр, кунжут, семечки подсолнуха, сушеные грибы, финики, фасоль и чернослив, картофель.9 мг
ЕИмеет антиоксидантное воздействие, отвечает за работу сердечно-сосудистой системы, помогает усваивать другие витамины.Подсолнечное, кукурузное масло, орехи, семечкиПоявление кровотечений, разжижение крови.6 мг
ВитаминыВитамины

Первые два года жизни позволяют восполнять нехватку витаминных и минеральных элементах за счет грудного вскармливания. Ни один современный педиатр не станет предпочитать полезное и питательное материнское молоко аптечным витаминным средствам. Восполнять недостатки питательных веществ следует только посредством корректировки питания и грудного молока.

Часто можно услышать объективные мнения специалистов о том, что годовалые дети испытывают витаминный дефицит. Связано это с тем, что большинство фруктов и овощей не несет в себе пользы, так как является привозным. Детки сегодня менее активные и подвижные, а это влияет на качество усвоения питательных веществ. Так, например, цинк усваивается детским организмом только 17-25%, а железо и того меньше – на 10%. Несомненно, очень важно обеспечить детям сильную иммунную систему в возрасте от 1 до 3 лет. Малыши становятся более общительными, много гуляют в парках и на площадках, а значит опасность подцепить инфекцию становится более высокой.

Прием витаминовПрием витаминов Прием витаминов особенно важен в весенне-зимний период, когда натуральных продуктов уже на прилавках нет

Витаминные препараты для детей 1-2 лет

Обращаясь к выбору витаминных комплексов для детей второго года жизни, следует непременно брать для анализа только те препараты, которые разработаны специально для этого возраста. Опытные фармацевтические компании создают свои лекарства на основе потребностей детей разного возраста, где все компоненты тщательно подобраны и рассчитаны.

Желая давать витамины детям с 1 года, следует обязательно проконсультироваться с врачом. Педиатр сможет учесть все особенности физического и эмоционального развития малыша, а также состояние его здоровья в целом и иммунной системы в частности, и на этой основе подобрать подходящий препарат. Также важно не забывать, что детям с повышенной чувствительностью и склонностью к аллергическим реакциям, подбирать препараты следует предельно внимательно.

Витамины будут уместны, если ребенок:

  • часто болеет;
  • перенес инфекцию;
  • имеет плохой аппетит;
  • быстро устает.
Витамины в пищеВитамины в пище

Доктор Комаровский убеждает родителей, что профилактический прием фармацевтических витаминов не несет в себе пользы. К аптечным препаратам следует прибегать тогда, когда у ребенка уже имеется гиповитаминоз. Мнение доктора Комаровского, конечно, субъективное, но к нему тоже следует прислушаться.

Рассмотрим внимательно, какие витаминные комплексы лучше подходят для детей младшего возраста, а также изучим общий состав и правила дозировки. Витамины для детей сегодня можно приобрести в самых разных формах выпуска: жидкие в виде сиропов и растворов, жевательные таблетки и мармеладки, а также порошки, которые перед употреблением следует разводить в воде.

Сиропы

Пиковит 1+

Пиковит 1+Пиковит 1+

Витаминный комплекс в виде сиропа содержит 9 витаминов. Дозировка для деток старше одного года: по 5 мл 2 раза в сутки. Доза увеличивается соответственно возрасту. Добавку используют как метод профилактики, а также как вспомогательное средство при всевозможных болезнях и увеличения скорости выздоравливания.

Поливитамины имеют натуральную фруктовую основу в виде экстрактов апельсина и грейпфрута. Сироп – удобная форма выпуска, подходящая даже для самых маленьких деток.

Сана-Сол

Сана-СолСана-Сол

Витаминный сироп «Сана-Сол», произведенный в Норвегии, предназначен для детей старше годовалого возраста. Дозировка препарата: по 5 мл 1 раз в день. Препарат имеет только витаминную основу. Принимать данное средство можно в любом возрасте. Дозировка будет увеличиваться соответственно возрасту. Форма выпуска – сироп.

Жевательные таблетки “Мульти-табс Малыш”

В поливитаминном комплексе «Мульти-табс Малыш» содержится 11 витаминных и 8 минеральных элементов (подробнее в статье: Мульти-табс Малыш: инструкция по применению). Предназначен данный вид для детей от 1 до 4 лет. Вкусовой ассортимент жевательных таблеток разнообразен. Интересная форма выпуска очень нравится малышам.

Мульти-табс малышМульти-табс малыш Серия Мульти-табс представляет множество вкусов для малышей

Существует похожий комплекс с увеличенной дозировкой кальция (200 мг). Он предназначен для деток 2-7 лет. Такой объем кальция удовлетворяет суточную потребность в этом элементе у детей на 20-25%.

Порошок саше “Алфавит Наш малыш”

Отечественная пищевая добавка рассчитана на детский возраст от 1 до 3 лет. Здесь собрано 11 витаминов и 5 минералов. В каждой упаковке несколько пакетиков с порошком разного цвета. Все элементы порошков подобраны с учетом гармоничного взаимодействия друг с другом. В течение дня следует употребить все три разноцветных пакетика, по одному за каждым приемом пищи. Порошок следует растворить в 30 мл воды. В комплексе «Наш малыш» вы найдете кальций и бета-каротин.

Препарат является безопасным с точки зрения аллергии, так как не содержит красителей и консервантов. Часто родители настораживаются низкой стоимостью средства, но совершенно напрасно, потому как оно прекрасно справляется со своими задачами.

Мульти-табс малышМульти-табс малышВрач-педиатр 2 категории, аллерголог-иммунолог, окончила БГМУ Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию. Подробнее »

Поделитесь с друьями!

Витамины для детей от года до 2 лет: какие витамины нужны годовалому ребенку

Путь: Домашняя страница › Витамины для детей от года до 2 лет

Особенности детей в 1-2 года

Физическое развитие

В промежутке между первым и вторым годом жизни организм малыша продолжает активно развиваться. У него прорезаются молочные зубы, увеличивается рост, формируются позвоночные изгибы, расширяется грудная клетка. Ребенок начинает ходить, его двигательная активность повышена, он постоянно чем-то занимается, любит быстро передвигаться, стремится попасть в труднодоступные места. Существенно нарастает мышечная масса, совершенствуется работа сердца, пульс становится реже, а артериальное давление возрастает.

С удвоенной энергией начинает работать пищеварительная система, увеличивается способность организма к усвоению разнообразной пищи. Количество иммунных клеток значительно увеличивается, формируются миндалины и аденоиды, усиливается защитный барьер.

Психическое развитие

Огромное влияние на малыша оказывает быстрое развитие эмоциональной сферы. В возрасте 1-2 лет ребенок бурно реагирует абсолютно на все – злится, раздражается, если у него что-то не получается, проявляет любовь к близким, много общается на своем языке. Умеет повторять за взрослыми, понимает правила простых игр, любит слушать сказки, рассказы, рассматривать картинки, смотреть мультфильмы. Хорошо понимает речь, воспроизводит первые слова.

Витамины для детей от года до двух

Необходимыми для детей от года витаминами являются:

Витамин/минерал Функция Источники в продуктах Признаки дефицита
A способствует нормальному функционированию иммунной системы, росту костей, обеспечивает остроту зрения овощи, фрукты желтого, оранжевого цвета, особенно морковь и тыква, а также печень, молочные продукты, яйца при его недостатке ребенок хуже видит в сумерках, кожа его начинает шелушиться, а иммунитет снижается
Группа В участвуют в процессах метаболизма, способствуют поддержанию ровного эмоционального фона, влияют на развитие нервной системы дрожжевой хлеб, необработанные крупы, злаковые, мясо, печень, овощи, травы, орехи при их недостатке наблюдается снижение аппетита, вялость, нарушения сердечной деятельности
С один из важнейших витаминов для малышей, способствует формированию иммунитета, защищает от инфекций, способствует быстрому заживлению ран большинство фруктов и овощей, особенно цитрусовые, клубника, облепиха, смородина, сладкий картофель, красный перец существенном недостатке отмечается кровоточивость десен, плохо заживают раны
D обеспечивает абсорбцию и отложение фосфора и кальция в костях для их укрепления. желтки яиц, филе жирной рыбы. Основное количество синтезируется самим организмом под воздействием ультрафиолетовых лучей при его недостатке кости размягчаются, неправильно растут. У малышей это может привести к рахиту
Е мощный антиокидант, связывает свободные радикалы, а также выводит их из организма, предотвращая возможные повреждения клеток подсолнечное, кукурузное масло, орехи, семечки при его недостатке в организме могут развиваться кровотечения, кровь становится более жидкой

Витаминные препараты для детей 1-2 лет

Выбирая витамины для годовалого ребенка, стоит обратить внимание на препараты, которые разработаны с учетом потребностей возраста. Качественные витаминные комплексы, производителем которых являются крупные фармацевтические компании, как правило, содержат необходимые малышам компоненты в наиболее оптимальных сочетаниях.

Употребление витаминов детьми от 1 года до 2 лет должно осуществляться только по рекомендации врача. Педиатр при назначении препарата обращает пристальное внимание на особенности конкретного ребенка, состояние его здоровья, наличие аллергических проявлений.

Если ваш малыш:

  • часто болеет,
  • только что перенес инфекционное заболевание,
  • плохо ест,
  • быстро устает.

посоветуйтесь с педиатром по поводу необходимости приема подходящего витаминного комплекса.

Отличным выбором станет сироп Пиковит, содержащий самые необходимые для возраста от года детские витамины: А, С, Е и группы В. Назначают его как безопасное профилактическое средство, а также для восстановления организма после перенесенных заболеваний, при соматических расстройствах. Препарат не содержит минеральных веществ, прием которых до достижения двухлетнего возраста не рекомендуется специалистами, а все его компоненты представлены в рекомендованных суточных дозах. 

Удобная форма выпуска, подходящая для малышей, сбалансированный состав, отсутствие компонентов, которые могут нанести вред растущему организму – именно благодаря таким преимуществам врачи смело рекомендуют сироп Пиковит в качестве источника витаминов для ребенка от года и старше!

Витамины для детей от года до трех лет

Витамины и витаминно-минеральные комплексы четко подразделяются по возрастному назначению, и среди них определенную долю занимают витамины для детей от года до трех лет. Эти витамины имеют свои характерные особенности, выделяющие их из ряда им подобных.

Организм ребенка похож на организм взрослого человека, однако все процессы в нем происходят быстрее и интенсивнее. И если организм взрослого необходимо поддерживать в рабочем состоянии, то организм ребенка только строится. Именно поэтому ребенок гораздо больше нуждается в витаминах, чем взрослый. И точно так же количественная потребность в витаминах выше в младшем возрасте.

Это можно ярко проиллюстрировать на примере скелетно-мышечной системы. Взрослому человеку в этом отношении достаточно заботиться только о том, чтобы не дать критически упасть уровню кальция и витамина Д – основным «строителям» костной ткани. Кости же ребенка растут, увеличиваясь в размере, и ему требуется как минимум в 4 раза больше витамина Д для нормального роста, чем взрослому организму.

Количественная потребность в витаминах у детей продолжает оставаться высокой вплоть до 10-11 лет, когда цифры начнут приближаться к аналогичным показателям у взрослых. До тех же пор организм малыша нуждается в усиленной подпитке витаминами, причем не только витамином Д.

 

 

Когда начинать прием специальных витаминов для детей

Есть разные мнения по поводу того, когда лучше начинать прием витаминов для детей. Согласно одному мнению, детям до года, как растущим на грудном молоке, так и находящимся на искусственном вскармливании, дополнительные витамины не нужны. Первые получают все необходимые вещества из материнского молока, питательные смеси вторых обогащены витаминами еще на стадии производства.

Согласно другому мнению, детям до года также нужны определенные витамины, в большинстве случаев – А, Д и витамин С. В зависимости от состояния ребенка, типа вскармливания, наличия прикорма и экологической ситуации на месте жительства, начинать прием витаминов можно в период с 1 по 6 месяц жизни ребенка.

 

 

Основные отличия витаминов для детей от витаминов для взрослых



 

Витамины для детей и взрослых могут включать как 1 действующее вещество, так и несколько. В последнем случае они называются поливитаминными комплексами. Состав этих комплексов различается в зависимости от назначения препарата – является ли он общеукрепляющим или предназначен для поддержки и улучшения работы конкретного органа.

Но основное отличие детских витаминов заключается в дозировке. Как уже было сказано, детский организм в каждый период жизни требует определенное количество определенных веществ. И витамины для детей конкретного возраста адаптированы, чтобы полностью удовлетворять эту потребность.

 

 

Какие именно витамины требуются детям от года до трех лет?

 

Несмотря на разногласия по поводу необходимости витаминов детям до года, все специалисты сходятся во мнении, что ребенку с года обязательно нужно в дополнение к пище давать и некоторые витамины. Наличие потребности и дозировку должен определить врач, однако, наименование витаминов одни и те же для всех детей.

В число обязательных витаминов для детей от года до трех лет всегда входит витамин Д. Это вещество, точнее, группа веществ, называемых кальциферолами, оказывает определенное влияние на развитие клеток кишечника, почек и мышц, синтез гормонов, работу сердца и уровень артериального давления. Однако основная функция витамина Д, делающая его столь необходимым для детского развития – обеспечение качественного роста и развития клеток костей через нормальное усвоение кальция.

Витамин Д дают детям как отдельным препаратом в виде водных или масляных растворов, так и в составе поливитаминов. Детская суточная норма витамина Д составляет около 10 мкг в зависимости от индивидуальных факторов.

Одним из важнейших витаминов для детей от года до трех лет также является витамин А (ретинол). Период с года до трех характеризуется интенсивным ростом всех органов и тканей малыша, пристальным изучением окружающего мира, пониманием сути основных происходящих вокруг него событий. Для качественного осуществления всех этих процессов как раз и необходим витамин А.

Витамин А определяет качество работы пищеварительной и выделительной систем, обеспечивает здоровье слизистых оболочек, является, по сути, витамином хорошего зрения и в большой степени влияет на рост ребенка. Удовлетворение потребности в витамине А позволяет ребенку полноценно расти и гармонично развиваться. Ежедневная норма витамина А для ребенка 1-3 лет составляет 450 мкг.

Еще одним витамином, который весьма необходим детям любого возраста, является витамин С (аскорбиновая кислота). Он помогает росту костей, волос и зубов, улучшает эластичность кровеносных сосудов, участвует в создании и оздоровлении соединительных тканей. Но, самое главное, витамин С укрепляет иммунитет и обеспечивает человека энергией.  Это особенно важно для детей от одного до трех лет, которые в это время начинают активно осваивать социум – ходить в детский сад, различные кружки и школы развития. Все это требует отличного здоровья и энергии, что и обеспечивает наличие витамина С. Суточная потребность в витамине С для ребенка от года до трех лет равна 40 мг.

Витамины группы В – это совокупность 12 веществ, которые в природе часто существуют вместе, за что и получили свое собирательное название. Их роль для здоровья и развития ребенка трудно переоценить. В целом же основная их функция связана с обеспечением тканевого дыхания, выработкой энергии и поддержкой эмоционального и психического здоровья.

  • Витамин В1 (тиамин) участвует в белковом, углеводном и жировом обмене, обеспечивает стабильность нервной системы, влияет на нормальную работу кишечника. Недостаток витамина В1 в детском организме ведет к общей слабости, потере аппетита, расстройствам пищеварения и отставаниям в росте. Суточная норма витамина В1 для детей 1-3 лет — 0,7 мг.
  • Витамин В2 (рибофлавин) влияет на выработку энергии в организме, участвует в обменных процессах, обеспечивает здоровье глаз, кожи и слизистых. При недостатке витамина В2 ребенок становится вялым, апатичным, у него появляются трещины в углах рта, кожа шелушится,  становится сухой и болезненной, могут возникнуть проблемы со зрением. Необходимая норма витамина В2 для детей от одного до трех лет — 0,8 мг.
  • Витамин В5 (пантотеновая кислота) участвует в жировом обмене, тем самым освобождая энергию, также он обеспечивает образование холестерина. Характерными признаками нехватки витамина В5 является появление депигментации кожи и различных дерматитов. Ребенку 1-3 лет в день требуется 3 мг витамина В5.
  • Витамин В6 (пиридоксин) является активным элементом процесса кроветворения – он участвует в синтезе гемоглобина и регенерации эритроцитов, образует антитела, являясь частью иммунной системы человека. Нехватка витамина В6 проявляется в виде малокровия, судорог, сыпи, различных нервных реакций. Суточная потребность в витамине В6 для детей от одного до трех лет равна 1 мг.
  • Витамин В9 (фолиевая кислота) незаменим при образовании клеток и копировании информации с ДНК человека. Необходимое количество витамина В9 ребенок получает еще в утробе матери, а ежедневная норма потребления этого вещества для детей 1-3 лет – 0,05 мг.
  • Витамин В12 (цианокобаламин) участвует в процессе кроветворения, обеспечивает стабильную работу нервной системы. Суточная потребность в витамине В12 для детей от одного до трех лет — 0,7 мкг.

 

Витамин Е (токоферол) улучшает работу сердечно-сосудистой системы, укрепляя сердечную мышцу и стенки кровеносных сосудов, необходим для нормального усвоения других витаминов. Является прекрасным природным антиоксидантом. Ежедневная норма витамина Е для ребенка 1-3 лет — 6 мкг.

Витамин К необходим для нормального свертывания крови, обменных процессов в костях и соединительной ткани. Потребность в витамине К у детей 1-3 лет равна 15 мкг.

Витамин РР (никотиновая кислота) является необходимым элементом процесса образования клеток крови и гемоглобина. Он один защищает от болезни под названием пеллагра. Норма витамина РР для детей 1-3 лет —  9мг.

Витамин Н (биотин) участвует в белковом и жировом обмене, регулирует обмен сахаров, влияет на работу печени, определяет здоровье ногтей, кожи и волос. Норма витамина Н для ребенка от одного до трех лет — 10 мкг.

 

 

Наиболее известные на рынке витамины для детей от года до трех лет

Современная медицина может предложить различные формы выпуска и комбинации витаминов для детей от одного до трех лет. Это могут быть моновитамины, то есть препараты, содержащие всего 1 действующее вещество. В качестве моновитаминов чаще всего выступают витамин Д (препарат Аквадетрим – водный раствор витамина Д) и витамин С (аскорбиновая кислота в жевательных таблетках).

Поливитамины – комплексные препараты, содержащие несколько витаминов – более распространены и востребованы. Они могут выпускаться в форме капель, сиропов, твердых и мягких таблеток, а также геля. Поливитаминные комплексы часто бывают обогащены минералами и некоторыми полезными компонентами.

Среди наиболее известных наименований витаминов для детей от одного до трех лет большое распространение получили препараты Мульти-Табс. Мульти-Табс – это витаминные комплексы, выпускаемые в виде жевательных таблеток и сиропа и предназначенные для детей разного возраста, имеющих различные потребности. Так, Мульти-Табс Малыш содержит 11 витаминов и 7 микроэлементов, прописывается детям от 1 до 4 лет и предназначен для общего укрепления иммунитета, поддержки организма и обеспечения гармоничного развития и роста. Мульти-Табс Сенситив показан детям с различными проявлениями аллергии. Комплекс из 12 витаминов и 6 минералов нейтрален на вкус, не содержит подсластителей, красителей и искусственных добавок. Применяется для оздоровления организма, обеспечения его необходимыми полезными веществами. Таблетки Мульти-Табс Малыш Кальций Плюс и Мульти-Табс Малыш Кальций + Дисней – это витаминно-минеральные добавки, специально обогащенные кальцием. Витамины предназначены для детей от 2 лет для обеспечения здорового развития костей и зубов, предотвращения кариеса и комплексного укрепления организма.

Весьма популярным для младшей возрастной группы детей являются также витаминный комплекс Пиковит. Сироп желто-оранжевого цвета содержит 9 необходимых витаминов, кроме того, приятен на запах и вкус, так что не вызывает затруднений при приеме. Хотя Пиковит не имеет приставки «гипоаллергенен», отмечено крайне мало случаев пищевой реакции на этот комплекс. А форма сиропа особенно удобна для годовалых детей.

За оптимальный состав и удобную форму выпуска широкое признание получил комплекс Киндер Биовиталь гель. Это желеобразное вещество в тюбике содержит 9 витаминов и 1 аминокислоту, активные вещества отлично сбалансированы, так что витамин назначается и новорожденным детям до года. Кроме того, удобство приема данного витаминного комплекса состоит в том, что дети часто не догадываются, что это лекарственный препарат – Киндер Биовиталь гель имеет приятный цитрусовый вкус, и его можно намазать на печенье вместо джема!

За комплексное содержание, оригинальный вид и приятный вкус широкое распространение получили жевательные таблетки Витрум Бэби. Они выпускаются в виде фигурок животных, имеют слабый вкус ванили и фруктов и состоят из 12 витаминов и 11 минералов. Предназначены для детей от 2 лет для восполнения дефицита необходимых элементов, укрепления организма, обеспечения нормального физического и умственного роста.

При возникновении у детей от 2 лет дефицита кальция, анемии или общем упадке сил (недостаток витамина С) большую пользу приносит также комплекс Центрум детский. Одна таблетка включает 12 витаминов и 10 минералов, а разновидности Центрума детского обогащены повышенным содержанием кальция, железа и витамина С.

 

Интересное видео: как выбрать оптимальные витамины для ребенка

 

 

 

 

 

 

Витамины детям до 3 лет Какими должны быть ?

витамины детям до 3 лет

 Нужны ли витамины детям до 3 лет ? Конечно — да. Получить их ребенок может с пищей.До 1 года главную часть витаминов ребенок получает с молоком матери или в составе молочной смеси. После года ребенок постепенно переходит на «взрослый» стол. И маме нужно следить, чтобы его питание было разнообразным.

Каждый день ребёнок должен есть одно блюдо из злаков, желательно нерафинированных (цельнозерновых), молочный продукт, мясо, масло, фрукты, овощи. Если ребёнок ест плохо или питается однообразно, мама начинает беспокоиться и искать для него витамины в аптеке

Витамины детям до 3 лет  Каким должен быть состав ?

Какими должны быть витамины детям до 3 лет педиатры спорят.

Некоторые считают, что в их состав должны входить витамины и минералы в необходимых возрастных дозах, незначительная передозировка (витамины ведь поступают в организм ещё и с пищей) при приёме витаминов курсами вреда не принесёт, а излишки организм отложит в запас. Поэтому, в состав некоторых витаминов, например «Мультитабса» входят витамины и минералы в количестве необходимом ребёнку в сутки в соответствии с возрастом.

Другие считают что минералы и микроэлементы в состав поливитаминов входить не должны, они приносят маленькому ребенку больше вреда, чем пользы, т. к. препятствуют всасыванию друг друга и влияют на секрецию ферментов желудочно-кишечного тракта. Поэтому «Пиковит» и «Сана-Сол» содержат только витамины и не содержат минералов.

Третьи пытаются разделить витамины и минералы в составе своих препаратов, чтобы ребенок принимал их раздельно в течение суток, и они помогали всасыванию и усвоению друг друга. При этом уменьшается доза витаминов в препарате, улучшается их усвоение, но значительно усложняется схема приёма. Кроме этого доза витаминов и минералов в препарате составляет 50-70% от возрастной суточной потребности, остальное по расчетам специалистов ребенок должен получить с пищей. Таков препарат «Алфавит Наш малыш».

Кто прав — решать как всегда родителям.

Витамины детям до 3 летВитамины детям до 3 лет  Ассортимент 

Витамины, рекомендуемые к приёму детям от 1 до 3х лет отличаются бОльшим разнообразием, если их сравнивать с тем, что предлагается детям до 1 года, но всё же выбор не очень большой. О витаминах для ребенка до 1 года читайте здесь.

К Биовиталь гелю, который дозируется чайными ложками после года добавляются сиропы, жевательные таблетки и порошки-саше.

Сиропы

Пиковит 1+ (Словения)

Сироп для детей. Содержит 9 витаминов, минералов не содержит. Детям от 1 года рекомендуется по 5 мл 2 раза в день. Далее можно принимать детям любого возраста и взрослым с увеличением дозы по возрасту.

Существуют Пиковит 1+, дополнительно обогащенный Омега3 жирными кислотами, которые необходимы для развития нервной системы ребенка и Пиковит 1+ пребио, в который, в качестве пребиотика добавлена олигофруктоза, благоприятно влияющая на микрофлору кишечника и стул ребенка.

Сана-Сол (Норвегия)

Сироп для детей, рекомендован к применению детям от 1 года, по 5 мл 1 раз в день. Содержит 10 витаминов, минералов не содержит. Препарат можно принимать детям любого возраста и взрослым, с увеличением дозы по возрасту. Выпускается в виде сиропа. Не содержит минералов, только витамины.

Витамины детям до 3 лет  Жевательные таблетки

Мультабс Малыш (Дания)

Витаминно-минеральный комплекс. Содержит 11 витаминов и 7 минералов. Рекомендован детям от 1 года до 4х лет, выпускается в виде жевательных таблеток с приятным вкусом, существует несколько вариантов вкуса. Такая форма выпуска лекарства очень нравится детям.

Для детей от двух до семи лет есть жевательные таблетки Мультитабс малыш дополнительно обогащенные кальцием (200 мг) что составляет 20-25% от суточной потребности в кальции для детей этого возраста.

Порошки саше

Алфавит Наш малыш (Россия)

Биологически активная добавка к пище для детей от 1 до 3х лет, содержит 11 витаминов и 5 минералов. Выпускается в порошках саше 3х разных цветов. Порошки отличаются по составу с учетом взаимодействия и противодействия витаминов и минералов при всасывании. Нужно принимать по 3 порошка в день (по 1 порошку с каждым приёмом пищи). Порошок саше перед употреблением нужно растворить в 30 мл воды. Алфавит наш малыш единственный из перечисленных содержит в своём составе кальций, не содержит витамина А, но содержит провитамин А, бета- каротин.

Сравнить витамины детям до 3 лет  можно в таблице.поливитамины

Состав витаминов для детей от 1 года до 3х лет

  Биовиталь гель Пиковит 1+ Сана-Сол Мультитабс малыш Алфавит Наш малыш Потребн
Доза 5 мл 5мл 5 мл 1 таб 3 саше  
Вит А мкг 700 мкг 365мкг 250 мкг 400 мкг 600 мкг
МЕ 2500 900 825 1320 2000
Вит D3 мкг 7,5 мкг 2,5 мкг 3,75 мкг 10 мкг 5 мкг 10 мкг
МЕ 300 100 150 400 200 400
Вит E 0,8мг 3 мг 5 мг 2,8 мг 5 мг
Вит B1 0,17 мг 1 мг 0,45 мг 0,7 мг 0,6 мг 0,7 мг
Вит B2 0,17 мг 1 мг 0,5 мг 0,8 мг 0,72 мг 0,8 мг
Вит PP 2,5 мг 5 мг 6 мг 9 мг 6,4 мг 9 мг
Вит B6 0,75 мг 0,6 мг 0,6 мг 0,9 мг 0,72 мг 1,0 мг
Вит В5 0,5 мг 2 мг 2 мг 3 мг 1,88 мг 3 мг
Вит С 50 мг 50 мг 22,5 мг 40 мг 31,5 мг 40 мг
Вит В9 37,5 мкг 20 мкг 40 мкг 50 мкг
Вит В12 0,5 мкг 1 мкг 1 мкг 0,35 мкг 1,0 мкг
Железо 10 мг 5 мг 10 мг
Цинк 5мг 3,5 мг 10 мг
Медь 1 мг 1 мг
Марганец 3 мг 1 мг 1 мг
Хром 20 мкг 20 мкг
Селен 25 мкг 20 мкг
Йод 70 мкг 35 мкг 70 мкг
Кальций 1,25 мг 80 мг 800 мг
Магний 8 мг 80 мг
Бета-каротин 2,7 мг  
Лецитин 100 мг  

Надеюсь, вам удалось выбрать витамины детям до 3 лет ? Желаю Вам здоровья!

Витамины для грудничков: показания к применению

Первые 12 месяцев жизни ребенка характеризуются активным ростом и развитием. Для полноценного формирования организму требуются различные питательные вещества. Жизненно необходимы и витамины для детей до года. Восполнить их недостаток можно с помощью грудного молока, продуктов и аптечных препаратов.

Витамины детямВитамины детям до 1 года.

Достаточно ли одного грудного молока

Часто встречается утверждение, что в материнском молоке недостаточно полезных веществ и витаминов, если сравнивать его с детскими смесями. Подобное мнение ошибочно. Грудное молоко полностью удовлетворяет потребности растущего организма ребенка.

Благодаря своеобразной связке всех элементов особыми белками оно хорошо усваивается, что сложно сказать об адаптированных смесях. В качестве примера можно рассмотреть такое важное вещество, как железо. Из молока матери ребенок усваивает его практически на 70%. Смесь снабжает детский организм железом только на 10%.

До 6 месяцев новорожденный получает необходимые витамины из грудного молока. Затем он начинает пробовать продукты прикорма, что дополнительно обогащает его рацион полезными веществами. Поэтому в большинстве случаев ребенок до года не нуждается в приеме аптечных витаминных добавок. Исключение необходимо сделать только для витамина D.

Показания к применению витаминов и противопоказания

Дефицит в организме даже одного витамина может негативно отразиться на здоровье ребенка. Решение о назначении аптечных препаратов должен принимать врач. Основными показаниями к приему поливитаминов выступают следующие:

  • несбалансированное питание ребенка, например, при непереносимости лактозы;
  • малыш родился недоношенным;
  • у новорожденного низкий темп роста, недобор веса;
  • необходима профилактика рахита;
  • диагностированы хронические заболевания, требующие регулярной медикаментозной поддержки;
  • ребенок входит в категорию часто болеющих детей.

От приема витаминных комплексов лучше отказаться, если у младенца наблюдается индивидуальная гиперчувствительность к входящим в состав препарата компонентам. Также противопоказаниями выступают гипервитаминоз и гиперкальциемия. Родители должны понимать, что избыточное содержание в организме новорожденного тех или иных веществ не менее опасно, чем их дефицит.

Витамины и минералы для укрепления иммунитета детей до года

Часто болеющим детям до года врачи обыкновенно прописывают курс витаминотерапии. Основная его цель — укрепить иммунитет, чтобы сделать ребенка более стойким к заражению различными вирусами и бактериями. Для защитных сил организма особенно важны витамины С, Е, А и D. Грамотное их употребление с учетом рекомендуемой врачом дозировки позволяет существенно сократить случаи заболевания, укрепить иммунитет.

Витамины Витамины С, Е, А и D.

Обзор популярных витаминных комплексов для грудничков и формы выпуска

Педиатры редко назначают витаминные комплексы новорожденным детям. Чаще всего врачи прописывают курс отдельного витамина или его сочетание в случае выявления заболевания, патологий в развитии. Это обусловлено тем, что в организм ребенка поступает необходимое количество питательных элементов с молоком матери или из адаптированной смеси.

Подобные препараты для детей до 1 года выпускаются в форме капель или гелей. Первые можно добавлять в воду или капать прямо на язык. Они имеют сладковатый привкус. Поэтому дети принимают их с удовольствием. Гели преимущественно назначают детям с 6 месяцев. Их можно намазывать на печенье, давать с ложки.

Витамины Аквадетрим

Препарат представляет собой водный раствор витамина D. Его назначают для набора веса и укрепления иммунитета. Стандартная доза для грудничков — 1-2 капли в сутки. Недоношенным детям и для профилактики рахита она может быть увеличена до 2-10 капель. Разовую дозировку подбирает врач с учетом состояния здоровья младенца.

Мультитабс беби

Данный препарат разработан специально для младенцев. В его состав входят витамины А, С и D. Поскольку средство обладает нейтральным вкусом, его можно не разбавлять водой или другой жидкостью. Дозировка раствора составляет от 0,5 до 1 мл. Мультитабс беби рекомендуется к приему при дефиците в организме витаминов А и С, для профилактики рахита. Кроме того, грамотное его использование способствует укреплению иммунитета.

Мультитабс Мультитабс беби.

Поливит бэби

Препарат выпускается в форме раствора. В составе витаминно-минерального комплекса присутствуют витамины А, С, РР, Е, D и группы В. Для удобства приема раствор можно смешивать с едой или питьем. Разрешается употреблять вместе с кормлением. Назначается для лечения и профилактики гиповитаминоза.

Киндер Биовиталь Гель

Препарат назначается детям старше 1 месяца. В его составе присутствуют витамины А, В1, РР, С, Е, В6, В12, марганец, кальций, лецитин, натрий. Инструкция по применению указывает, что основным показанием к назначению выступает отставание в росте у ребенка. Киндер Биовиталь Гель также прописывают в случае истощения, для профилактики рахита, при несбалансированном питании, в период выздоровления после длительного лечения медикаментами.

Симптомы передозировки

Не стоит самостоятельно назначать ребенку витаминные комплексы, хотя они свободно продаются в любой аптеке. Детский организм достаточно чувствителен к веществам, поступающим извне. Избыток витаминов так же вреден, как и его дефицит. Выбирая препарат самопроизвольно, можно легко ошибиться и приобрести средство на основе тех компонентов, в которых новорожденный не нуждается. Не менее опасно нарушать рекомендованную врачом дозировку. Ее уменьшение не даст желаемого эффекта, а превышение может повлечь за собой новые проблемы со здоровьем.

Избыток отдельных веществ способствует появлению следующих последствий:

  1. Витамин А: выпадение волос, себорея, ухудшение аппетита.
  2. Витамины группы В: нарушение сна, кожная сыпь, повышенная возбудимость, обезвоживание, дисфункция печени.
  3. Витамин С: нарушение функций почек и поджелудочной железы, обмена жиров, ухудшение проницаемости капилляров.
  4. Витамин D: почечная недостаточность, отложение кальция, мышечные спазмы, проблемы с пищеварением.

Советы врачей

В случае передозировки следует сразу отменить препарат, а при выраженной реакции вызвать бригаду медицинских работников. Прекращение приема средства быстро приводит организм в норму. Если витамины длительное время накапливались в органах, может потребоваться специфическое лечение.

ВрачиСоветы врачей.

Чтобы грудничок получал пользу от витаминных препаратов, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Любое средство может назначить только педиатр. При этом он должен учитывать состояние здоровья ребенка и наличие у него проблем со здоровьем.
  2. Приобретать витамины следует по возрасту. Нелишним будет уточнить, можно ли давать средство детям до года. Это поможет избежать интоксикации организма.
  3. При выборе препарата внимание необходимо уделять и фирме-производителю. Востребованные и проверенные средства чаще всего стоят дороже. С другой стороны, они более безопасные и эффективные.
  4. Большую часть витамина D организм получает под воздействием ультрафиолетовых лучей. Не стоит пренебрегать прогулками в солнечные дни.
  5. Если педиатр прописал комплексное средство, в составе которого присутствуют йод, кальций и железо, нельзя игнорировать его назначения. Эти вещества крайне важны для полноценного развития младенца на первом году жизни.
  6. Лучшим временем для приема витаминов, причем вне зависимости от возраста, считается утро. Препараты рекомендуется давать до употребления пищи или во время него.

Использование только назначенных врачом поливитаминов бывает недостаточным для восстановления и укрепления организма ребенка. На проблему нужно воздействовать комплексно. Важно обеспечить ребенку хороший уход и сбалансированное питание, ежедневные прогулки.

Мнение доктора Комаровского

Знаменитый педиатр Комаровский имеет свое мнение по данному вопросу. Врач не отрицает важности витаминов для детей первого года жизни. Однако он рекомендует принимать комплексные препараты строго по инструкции и в случае острой необходимости. При грудном вскармливании доктор советует больше внимания уделять сбалансированности рациона матери, ведь из ее молока новорожденный получает полезные для роста и развития составляющие.

Если у ребенка был диагностирован дефицит того или иного витамина, в первую очередь необходимо выяснить причину нарушения и постараться ее устранить. Только после этого можно подбирать аптечный препарат оптимального состава и формы, который подойдет для каждого ребенка.

Оцените статью, пожалуйста!

Дайте Вашу оценку статье от 1 до 5:

Подтвердить оценку

Средняя оценка: 5 / 5. Голосов: 1

Мы сожалеем, что эта статья оказалась для Вас бесполезной!

Позвольте нам исправиться…

Подскажите, как мы можем улучшить данную статью?

Подтвердить

Спасибо за Ваш отзыв!

Витамины для ребенка от 1 года: какие витамины можно и нужно давать детям от 1 года

Поделиться статьёй:

Пытаясь обеспечить ребенку полноценное и комплексное развитие, родители стараются сделать питание малыша полезным, обогатить его необходимыми витаминами и питательными веществами. Однако, даже при условии правильного питания, кроха далеко не всегда получает из пищи необходимую норму витаминов. В таком случае незаменимым средством станут специальные пищевые добавки, содержащие в себе комплекс полезных веществ, необходимых ребенку.

Содержание статьи:

Преимущество таких пилюль в том, что они имеют разный состав (сочетание и соотношение витаминов) в зависимости от возраста ребенка. Ведь каждый родитель знает, что растущему детскому организму в определенные периоды развития нужны совершенно разные витаминные группы. Производители добавок, как правило, учитывают возрастные особенности малышей, и поэтому, покупая своему ребенку такие средства, вы можете быть абсолютно спокойны: он точно получит все нужные вещества.

Сегодня мы разберемся, на какие аспекты стоит обратить внимание родителям, выбирая витаминные добавки для малыша возрастом от одного года. Вы, наверняка, знаете, что роль витаминов в процессе развития детского организма очень велика. Дефицит хотя бы одного элемента из общего списка может вызвать серьезные последствия, спровоцировать проблемы со здоровьем у растущего малыша. Как и все родители, вы, наверняка желаете найти витаминный комплекс который избавил бы вашего ребенка от таких неприятных последствий. В первый год жизни малыши, как правило, не испытывают дефицита витаминов, ведь все необходимые микроэлементы они получают из материнского молока или специальной смеси для грудного вскармливания, однако, преодолев эту возрастную черту, ребенок начинает развиваться в разы стремительнее, а потребности организма возрастают.

Какие витамины нужны ребенку?

Ваш ребенок уже отметил свой первый день рождения? Отлично! Тогда самое время подумать о том, все ли витамины он получает из своего повседневного рациона.

Витамины группы А — благодаря им ваш малыш растет. Они поддерживают состояние иммунной системы, а также развивают зрительный аппарат. В сутки годовалому ребенку необходимо получать 1350 МЕ этих полезных веществ.

Витамины группы Д — это “строительный материал” для зубов и костей. Они нормализуют количество фосфора и кальция, а также способствуют усвоению этих важных компонентов. Чтобы зубки и кости ребенка были крепкими, ему нужно потреблять в день не менее 400 МЕ витамина Д.

Витамины группы С — отвечают за крепкость и эластичность сосудов, а также помогает малышу улучшить защитные функции. Суточная норма витамина С для годовалого ребенка составляет 40 мг.

Витамины группы В — на этой группе стоит заострить свое внимание, ведь каждый отдельный вид витаминов в ней выполняет свои определенные функции.

В1 — нормализует работу кишечника и участвует в работе всех обменных процессов. Малыш должен употреблять в день не менее 0,7 мг витамина В1.
В2 — способствует формированию правильного метаболизма, а также заряжает малыша энергией. В2 помогает поддерживать здоровье глаз и обеспечивает здоровье кожных покровов. Ребенку такого небольшого возраста будет достаточно 0,8 мг в день.
В5 — играет важную роль в обменном процессе холестерина, а также в формировании гормонального фона. 3 мг — это дневная норма витамина В5 для малыша.
В6 — благодаря ему в крови образуются антитела.
В12 — поддерживает работу нервной системы.

Витамины группы Е — являются настоящим антиоксидантом. Они укрепляют сердечную мышцу и стенки сосудов.

Витамины группы Н — они “следят” за здоровьем волос и эпидермиса, а также стимулируют работу печени.

Условия применения

Не стоит заниматься “самолечением” и назначать своему малышу витаминные добавки по собственному желанию. Обычно дополнительное витаминизирование организма — это крайние меры, к которым прибегают родители и врачи. Если можно обойтись без химических добавок, то сделайте именно так! А теперь рассмотрим ситуации, в которых использование витаминных добавок, действительно, может помочь:

  1. Малютка питается неправильно, из-за чего имеется неполноценность витаминного комплекса.
  2. Сынок или доченька подвергается чрезмерным физическим или психологическим нагрузкам.
  3. Мама и папа хотят укрепить иммунную систему ребенка в качестве профилактики.
  4. Ребенок находится в процессе выздоровления после тяжелой инфекционной болезни.
  5. Малыш имеет специфические заболевания, которые не позволяют полезным веществам быстро всасываться в кровь, из-за чего большинство витаминов просто не усваивается.

Обратите особое внимание на противопоказания к применению витаминных добавок, иначе вы рискуете лишь ухудшить состояние своего чада. Такие лекарства строго противопоказаны малюткам, имеющим гипервитаминоз, а также детям, имеющим непереносимость каких-либо витаминных групп. Также рекомендуем вам соблюдать осторожность в выборе витаминных добавок, если малыш имеет какие-либо проблемы с почками. В любом случае, настоятельно рекомендуем вам не принимать самостоятельно никаких решений относительно использования данных лекарственных средств, а обратиться к врачу.

Малышам в возрасте от одного до двух лет также не стоит принимать витамин группы К, ведь он может серьезно ослабить еще не окрепший иммунитет и даже вызвать кровотечения.

Виды витаминных добавок

Медицина давно научилась делать препараты для детей не только полезными, но и вкусными. Благодаря приятному вкусу микстуры, ребенок не капризничает и не противится ее употреблении, а, наоборот, с радостью принимает лечение.

Итак, витаминные добавки для детей старше 1 года бывают нескольких видов. Это может быть:

  • вкусный сироп;
  • растворимый порошок, который, как правило, вмешивается в еду или напиток;
  • мягкие жевательные гранулы;
  • специальный гель.

Чаще всего родители выбирают для малышей жидкие или гелевые средства, так как малышу их легче всего глотать малышу. Подавляющее большинство таких микстур имеют приятный фруктовый запах и сладковатый вкус, однако, родителям стоит обратить внимание на состав средства: содержащиеся в нем ароматизаторы и вкусовые добавки могут вызвать аллергию, если ребенок имеет повышенную чувствительность к ним.

Опытные мамы и папы уже имеют в своем арсенале список излюбленных витаминных средств. Если вы только начинаете свое знакомство с подобными добавками, то советуем вам обратить внимание на следующие фирмы. Они имеют самое удачное соотношение “цена/качество”, многолетний опыт работы, а также одобрение со стороны покупателей и доверие родителей.

Капли “Аквадетрим”
Эта микстура предназначена для малышей, имеющих дефицит витаминов группы Д. Применять такой раствор можно как для профилактики, так и для восстановления витаминного баланса в растущем организме, если таковой уже обнаружился. Оптимальная доза Аквадетрима для малыша — 1 капля в 24 часа.

Порошковый продукт “Алфавит”
Сухой витаминный комплекс “Алфавит” состоит из трех разных порошков. Каждый из них растворяется в указанном количестве жидкости и дается малютке во время еды. Учтите, что все три вида данного продукта не смешиваются, а упротребляются по очереди. Подробную инструкцию применения вы сможете найти в специальном вкладыше внутри коробки.

Жидкий раствор “Сана-Сол”
Родителям, планирующим покупать данный продукт, стоит заметить, что в его составе не имеется такого витамина, как В12, поэтому, если применение добавки нацелено на восполнение именно этого витамина — лучше выбрать другой продукт для своего малыша. Обратите также внимание на один немаловажный аспект: раствор содержит в себе такое вещество, как сорбитол, которое может нарушить функционирование желчно-кишечного тракта. Поэтому, если ребенок имеет какие-либо заболевания или проблемы в этой области, от применения препарата лучше отказаться. В остальных же случаях “Сана-Сол” станет прекрасным витаминным дополнением, применять его следует по 5 мл в день.

Жидкий раствор “Пиковит 1+”
“Пиковит 1+” — это витаминный раствор, имеющий приятный сладковатый вкус. Благодаря этому его так быстро и полюбили малыши. Сироп имеет большое содержание аскорбиновой кислоты, тиамина, витамина РР и других полезных веществ. Кроме того, препарат является гипоаллергенным и вызывает аллергическую реакцию лишь в единичных случаях.

Советы специалистов

  1. Вы наверняка знаете, что витаминные добавки для каждой определенной возрастной группы имеют свои дозировки и составы. Поэтому, не стоит покупать универсальные витамины, не имеющие возрастных отметок, а также использовать средства, предназначенные для детишек постарше.
  2. Если ребенок страдает аллергическими (или другими) заболеваниями, то использовать какие-либо витаминные микстуры следует только по назначению доктора. Убедительно просим вас не заниматься самолечением: это может самым неожиданным образом сказаться на здоровье и самочувствии малыша. Но! Даже если малютка, на ваш взгляд, полностью здоров, и никаких осложнений от препараты быть не должно — все равно стоит проконсультироваться о своих намерениях с детским врачом. Врач сможет подобрать наиболее эффективные препараты для того, чтобы профилактика или лечение прошло успешно.
  3. Вы не раз замечали у своего малыша аллергические реакции? Во многих витаминных микстурах содержатся красители и подсластители, которые могут быть опасны для вашего малютки. Лучше всего для таких деток подойдут порошковые средства.

Нужны ли ребенку добавки?

Многие мамы и папы уверены, что прибегать к аптечным средствам совсем ни к чему, ведь все полезные элементы, необходимые для правильного развития, кроха получает из пищи. Если вы тоже не являетесь сторонником различных препаратов, то постарайтесь сделать все возможное для того, чтобы дневной рацион ребенка совмещал в себе все необходимые витамины в правильных количествах.

Ежедневное меню малютки должно включать в себя мясные блюда, свежие овощи и фрукты, молочные продукты и многое другое. Также не забывайте, что есть витамины, которые малыш не сможет получить из пищи. Например, витамин Д вырабатывается при попадании на кожу солнечных лучей. Поэтому, не забывайте гулять с малышом на улице, особенно в ясные солнечные дни.

Известный врач Е. Комаровский подтверждает высокую важность витаминов в детском организме, однако, он уверен, что прибегать к аптечным средствам нужно лишь в тех случаях, когда у крохи имеется подтвержденный дефицит какого-либо витамина. Витаминные средства, обещающие восполнить баланс сразу нескольких витаминных групп, Комаровский считает лишь возможностью для хорошей прибыли фармацевтических компаний.

Прежде, чем отправиться в аптеку за баночкой витаминного средства, известный детский врач советует обратить внимание на меню малыша. Кроха должен получать пищу из каждой группы ( молочная, овощная, фруктовая, мясная и др.). Если в рационе отсутствует хотя бы одна группа — питание малыша уже можно считать неполноценным, а значит, кроха может недополучать необходимые витамины.

Поделиться статьёй:

Какие комплексы витаминов можно давать ребенку 2 лет

Нужно ли давать витамины двухлетнему ребенку

Никто не станет спорить с тем, что многие витамины, необходимые для развития и роста ребенка, содержатся во фруктах и овощах. Периоды осени и лета богаты широком выбором полезных свежих овощей, но что делать, если за окном ранняя весна или холодная зима? В этот период времени прием витаминных комплексов вполне оправдан.

Витамины делятся на следующие группы: однокомпонентные и поливитамины. Различие состоит в том, что однокомпонентные состоят из одного вида полезных элементов, а поливитамины включают весь необходимый комплекс витаминов, ферментов, минералов.

Кроме этого витамины бывают жирорастворимые и водорастворимые. К первой группе относятся витамины А, D, E, F, K, все остальные относятся ко второй группе.

Как принимать детские витамины

Прежде чем начинать прием витаминов, необходимо посоветоваться с врачом, ведь чрезмерное употребление ни к чему хорошему не приведет. На сегодняшний день существует очень много комплексов разных производителей, сказать однозначно, что ребенку необходим именно витаминный комплекс конкретной марки, не возьмется утверждать ни один врач.

Для каждого ребенка подбирается индивидуальный комплекс и схема приема, с учетом его возрастных особенностей, рациона питания, состояния здоровья и так далее.

Для ребенка до двух лет можно рекомендовать следующие витамины: «Поливит бэби», «Авадетрин», «Мульти–Табс Бэби». Такие средства применяются с самого рождения. Для детей после года можно применять такие витамины, как «Сана-Сол», «Биовиталь-гель», «Пиковит», «Алфавит», «Наш малыш».

Симптомы, указывающие на недостаток витаминов

Определить, каких именно витаминов не хватает организме у ребенка, можно по следующим признакам. Например, если ребенок отказывается есть, происходит нарушение в физическом развитии, он неуравновешен, раздражителен, скорее всего, в его организме недостаточно витамина С.

Прежде чем давать ребенку этот витамин, надо убедиться, нет ли у малыша аллергии, и выбрать препарат, разработанный из неаллергенных видов растений.

При ухудшении зрения у ребенка или появлении проблем с кожей нужно урегулировать количество витамина А. Витамин В1 применяют при утомляемости, плохом сне, раздражительности, а витамин В6 при отставании в росте, снижении аппетита и появлении судорог. Всем знакомый витамин D полезен при тех же симптомах, что и витамин группы В, а также при возможном развитии рахита.

Витамины — это лечебные препараты, перед их приемом необходимо ознакомиться с инструкцией или посоветоваться с врачом, не назначайте самостоятельно ребенку курс приема каких-либо средств, так как это чревато последствиями.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *