все то, о чем нас не предупреждали
Я мама и я устала! Быть мамой трудная работа! Не бойтесь говорить об этом! Вы не одиноки и не одна такая!Но давай по порядку. С чего все начиналось…
Когда наступает момент осознания желания завести детей, мы окрылено начинаем думать о том, как это будет. Как трогательно мы будем держать своего малыша на руках в первый раз, как сделает это муж.
Это вообще исторически нужно запечатлеть, слезы на его глазах мы можем больше никогда не увидеть.
Мечтали как будем миллион раз в день целовать пяточки, животик, носик и все остальное, что будет на нашем пути. Как будем играть и обязательно развивать свое дитятко. Как будем воспитывать и как купим первый велосипед. Грезили как в школу поведем, как университет ему оплатим…… И еще много, о чем мы будем думать и мечтать. А что вас ждет впереди и о чем вас не предупреждали?
Вот когда ваши намерения завести малыша будут известны всем и каждому, выяснится, что среди ваших знакомых сплошь и рядом одни специалисты по воспитанию детей, по налаживанию грудного вскармливания (ГВ) и т.д. и т.п.
Но есть то, что вам не расскажут, о чем упомянут вскользь, о чем не предупредят, или, даже возможно умышленно скроют (например, ваши дедушки и бабушки, дабы вы не соскочили с идеи внуков).
Читайте также: «Малыш 1 месяц развитие и что умеет»
Вот примерно те сложности материнства, к которым вы должны быть готовы:
- Во время беременности с месяца эдак 7-го, 8-го вы не сможете:
— совершить ритуалы гигиены ниже живота. Потому что то, что ниже, вы уже увидите только после родов)
— самостоятельно завязать шнурки
- Иногда вас будет посещать огромное желание выйти в окно от усталости, недосыпа, детского крика и неприготовленного обеда. Не поддавайтесь, закройтесь в ванной на пару минут, умойтесь, выдохните. И в ближайший свободный часик-два по магазинам! А мужья всегда могут выразить слова поддержки в трудную минуту маме.
- В туалет вы одна больше не ходите.
- Интим с мужем? Ха, забудьте, ни желания, ни сил не будет, вы ведь уставшая мама. Ну вот правда, теперь у вас сто тысяч дел, теперь вы прислушиваетесь к каждому шороху. Теперь расслабится это не про вас. И тут на помощь мамам в трудной ситуации придут папы. Тут совет мужу: не унывать, а любить и понимать, помогать, помогать и помогать. И еще парочку горячих советов читай здесь.
- Скорее всего в первые месяцы вы забудете, что такое эпиляция, скраб, походы к косметологу и прочие уходовые штучки. Максимум одна бутылочка для волос, другая для тела. И опять же, необходима помощь мамам в трудной жизненной ситуации. Всех звать участвовать: бабушек, мужей, сестер, подруг.
- Грудное вскармливание! Как много смысла и боли в этом! Это адски больно в первые несколько дней. Это еще если вам повезет, и малыш быстро сообразит что к чему, и вы наладите этот бесценный процесс. Это дискомфорт (грудь то налилась, то зачесалась, да и без прокладок в бюстгальтере не походишь). А если возникают трудности с контактом «малыш-сися», то опять же непреодолимое желание выйти в окно. Держись! Малышу трудно без мамы с этим справится самому, так что постарайся!
Вы — уставшая мама, что делать?! Быть мамой трудная работа. Осознайте всю полноту счастья, которая свалилась на вас))) Многие мечтают об этих сложностях.
Этих сложностей будет множество, и пусть случится все то, о чем нас не предупреждали. Мама в трудной ситуации концентрирует все свои силы на малыша. Но когда ваш родной человечек, которого вы сами родили, вам улыбнется или заагукает, вся это кутерьма рассасывается. И вы видите зачем вот это все. И почему вы будете преодолевать все что угодно, лишь бы малыш мог смело ступить в наш интересный мир!
Произнесите вслух: «Трудно ли быть мамой? Да, быть мамой трудная работа. Но это скоро пройдет, ведь я необычайно счастливый человек, у меня есть мой малыш».
Поделитесь, пожалуйста, этой страницей
«Что самое трудное в работе удаленно?» – Яндекс.Знатоки
Трудности в работе определяются вашими навыками и складом ума. По своему опыту могу выделить базовые вещи, которые для разных членов команды даются непросто при удалённой работе.
Первое. Умение «вписаться» в рабочий темп компании, понимать, как она функционирует, как взаимодействуют отделы, очень важно для «удалёнщика». К сожалению, оно есть у сотрудников далеко не всегда. Согласитесь, сложно точно определить с какой скоростью и куда движется состав, если выстоите где-нибудь на перроне небольшой железнодорожной станции. Даже очень организованные и чуткие люди рискуют не войти в ритм компании, где собираются работать.
Второе в каком-то смысле вытекает из первого. Проблема людей, которые пренебрегают тайм-менеджментом, – дезорганизация процесса труда, отсутсвие целей и задач. В следствие этого у «удалёнщика» появляеться лишь одна мысль: «Как бы не сорвать дедлайн». При этом нет осознания ценности выполняемой работы и времени на осмысление: для чего я вообще её делаю.
Третье. Мы воспринимаем работу зачастую не только как способ заработка денег, но и как важный механизм выстраивания вертикальных и, в особенности, горизонтальных связей. В жизни взрослого человека именно он занимает самую важную роль, помогает избежать десоциализации. Работа – это и источник общественного одобрения. Людям оно необходимо, поскольку стимулирует выработку дофамина, «гормона удовлетворения» . При удалённой работе этот эффект рискует быть смазанным и недостаточным, что может сказаться на психическом здоровье, спровоцировать лёгкую депрессию, упадок сил. Даже при наличии хобби и семьи, пазл рискует несложиться. Особенно если до этого был удачный опыт неудалённой работы.
Наконец, четвёртое и для меня самое значимое. «Удалёнщику» непросто стать частью корпоративной культуры, понять и принять идеалы компании, в которой работает, встроится в поведенческую и мыслительную модель сотрудников «на местах», а значит и стать полноценной рабочей единицей. Такого рода изучение требует времени, внимательности и всё-таки непосредственной близости с коллегами.
Самая тяжелая работа — это работа над собой
Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня мы попробуем разобраться с тем, почему самая тяжелая работа — это работа над собой.
Ведь для этого дела нужна не просто мотивация, внутренние ресурсы и чётко сформированная цель, а и ряд других немаловажных составляющих. Которые в комплексе и позволяют достичь желаемых результатов в продвижении собственных интересов. Так вот, давайте рассмотрим их более подробно.
Так почему же?
Мужество
Необходимо иметь мужество, чтобы посмотреть в глаза собственным ограничениям и недостаткам. Признать, что в чём-то я не дотягиваю, а где-то совершаю ошибки, поэтому придётся собраться с силами и приступить к работе над собой.
То есть, не просто изменить стиль поведения, который, к примеру, не приносит желаемых результатов, а лишь отдаляет от цели. Но и посмотреть иначе на ситуацию, чтобы появилось совершенно другое видение, которое повлечёт за собой и другие реакции.
То, что, допустим, всегда раздражало в муже, станет понятным и вызовет наоборот, сочувствие и желание поддержать его.
Воля
Без силы воли тоже никуда. Особенно в спорте. Порой приходится прикладывать нечеловеческие усилия, чтобы продолжать выполнять задачу несмотря не только на лень, но и боль. Потому что работа над собой – это не обещание начать бегать с понедельника, или отправляться на тренировку раз в полгода, по желанию.
Это ежедневный упорный труд, который порой кажется совершенно безрезультатным, бесполезным. Со множеством подводных камней, которые не были учтены при принятии решения погружаться.
Рискованность
Помимо мужества не стоит забывать ещё и про готовность рисковать. Эти два понятия немного схожи, но при этом очень различаются.
Собраться с мыслями и сделать первый шаг навстречу переменам – нужно не только очень сильно захотеть их, но и заранее взять на себя ответственность за результат. То есть, что может получиться совсем не так, как хотелось. И тогда новое не будет радовать, а к старому не вернуться.
Осознанность
К сожалению, не каждый человек способен прислушиваться к собственным желаниям, потребностям, замечать чувства, которые возникают и прочее. Отчего часто случается, что на каком-то этапе жизни он понимает – я утратил вкус и не знаю, куда хочу двигаться, чем заниматься.
Это на самом деле нелегкий труд, постоянно отслеживать перемены в своих предпочтениях. Особенно, если они незначительные, но впоследствии могут сыграть важную роль.
Мы не стоим на месте, и на познание граней собственной личности может уйти вся жизнь. Только представьте, как много работы придётся сделать, чтобы хоть немного с собой познакомиться?
Это только на первый взгляд просто, а попробуйте ответить на такие вопросы:
- От чего я радуюсь?
- Что меня расстраивает?
- Что помогает мне обрести спокойствие?
- Почему я люблю этого человека? Что такого ценного я от него получаю, что смело могу утверждать – он мне очень дорог?
Стабильность
Однообразие вызывает скуку, кто-то не умеет удерживаться в отношениях, кому-то невыносимо выполнять монотонную работу. Стабильность дарит ощущение безопасности, что в этом мире, в жизни есть то, на что я могу опереться. Что не исчезнет, не растворится в воздухе.
Но достичь её не каждому под силу, что придаёт ей большей ценности.
Завершение
И пусть процесс саморазвития – совсем тяжёлый, а местами и непосильный труд, но кто сказал, что будет легко?
Делитесь своими размышлениями, нам интересно ваше мнение. Мы все очень разные, с разной жизненной историей, так давайте вместе попробуем ответить на этот вопрос, почему же так сложно работать над собой?
Рекомендуем также почитать статью, о том как перестать обращать внимание на мелочи и перестать нервничать по этому поводу.
Материал подготовила психолог, гештальт-терапевт, Журавина Алина
13 вещей, которые не стоит терпеть на работе, если вы хотите успешную карьеру
Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту
красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте
Согласно данным бюро статистики, человек в среднем меняет работу каждые 4 года и 2 месяца. На работе могут складываться самые разные ситуации — приятные и не очень. Причин захотеть поменять рабочее место более чем достаточно, хотя иногда можно просто обсудить все проблемы с руководством. Но все же есть такие ситуации, которые откровенно намекают: с этой работы пора бежать. В любом случае умалчивать свое недовольство не стоит.
Работа хоть и не самое главное в жизни, но довольно важная ее часть. Мы в AdMe.ru
1. Бюрократия достигает маразма
Представьте себе ситуацию, что буквально каждый чих, обеденный перерыв и любое действие на работе вам нужно согласовывать через служебные записки. В такой компании получить отпуск — это все равно что пройти серьезный квест. А если в конце дня вам нужно составить поминутный отчет о том, что именно вы сегодня делали и как долго? Картина получается ужасающая, но тем не менее во многих компаниях почти так оно и есть.
- Forbes называет такие компании «медленными» и непригодными для карьерного роста, так что смысла оставаться среди торнадо согласований и записок просто нет — стоит приложить усилия для изменения ситуации и как минимум постараться уменьшить количество бюрократических препон.
2. Деликатное обсуждение неделикатных вопросов
Если во время обсуждения финансовых вопросов вам только и говорят, что это неправильно, нетактично и невежливо, то уже стоит насторожиться. А если затем пытаются пристыдить за отстаивание своих финансовых интересов — построить долговременную карьеру на этом месте будет сложно.
- Обсуждать с начальством свою зарплату и просить ее повышения по объективным причинам — индексация, увеличение объема должностных обязанностей и прочее — это абсолютно нормально.
3. Карманные расходы
Рыночные отношения предполагают, что работа — это то место, где вы зарабатываете деньги, а не тратите их. Если на работе постоянно приходится совершать пусть и мелкие, но траты на нужды компании, которые не возмещаются руководством, то это плохая работа.
- Будь то необходимая канцелярия или бумага для принтера, бизнес-тренер и консультант по карьере Рейчел Ритлоп советует не терпеть подобные ситуации с карманными расходами на нужды компании и отказываться от таких рабочих мест.
4. Без вины виноватые
Вы приходите утром на работу, открываете почту и видите гневное письмо о том, что в пятницу нужно было рассчитать стоимость, условно говоря, марсохода. Но самой задачи по марсоходу не было ни в пятницу, ни вообще. Такие ситуации уже дают повод задуматься об адекватности руководства.
- Если начальник начинает обвинять вас в том, что вы не выполнили задачу, которую вам еще не
Цитаты со словосочетанием «трудная работа»
Область
поиска
Область
поиска
Цитаты из русской классики со словосочетанием «трудная работа»
Даже пробовал заговорить с бабушкой, да она не сможет никак докончить разговора: остановится на полуслове, упрет кулаком в стену, согнется и давай кашлять, точно трудную работу какую-нибудь исправляет, потом охнет – тем весь разговор и кончится. — Нет, не думаю; но это такая веселая и вместе трудная работа, что некогда думать. Он бросил фуражку с перчатками на стол и начал обтягивать фалды и поправляться перед зеркалом; черный огромный платок, навернутый на высочайший подгалстушник, которого щетина поддерживала его подбородок, высовывался на полвершка из-за воротника; ему показалось мало: он вытащил его кверху до ушей; от этойНеточные совпадения
Это работа сложная и трудная, потому что мало данных, но тем более чести ее исполнить, и я надеюсь, что тут мы себя покажем достойными его доверия и исполним все как только возможно и с большою радостию. Летние работы действительно оказались гораздо труднее зимних. Вообще трудно сказать, что труднее – работать «в горе» или в огненной работе, но и те и другие рабочие являются настоящими гномами нашего «века огня и железа». Труднее всего было развить понятие о том, что простые швеи должны все получать одинаковую долю из прибыли, хотя одни успевают зарабатывать больше жалованья, чем другие, что швеи, работающие успешнее других, уже достаточно вознаграждаются за успешность своей работы тем, что успевают зарабатывать больше платы. Около порога сидели два старых и один молодой курчавый солдат из жидов [См. ниже в Словаре трудных для понимания слов.] по наружности. Солдат этот, подняв одну из валявшихся пуль и черепком расплюснув ее о камень, ножом вырезал из нее крест на манер георгиевского; другие, разговаривая, смотрели на егоАссоциации к словосочетанию «трудная работа»
Синонимы к словосочетанию «трудная работа»
Предложения со словосочетанием «трудная работа»
- Девушка схватилась за ухо, тряхнула головой, оглянулась на меня, нагнулась было, чтобы поднять, но раздумала, вернулась к своей трудной работе.
- Но считаю своим долгом предупредить, что работа менеджера — одна из самых сложных и трудных работ, которые ты только можешь себе представить.
- Они думали, что самую трудную работу сделала природа, а не дизайнер, закройщик и портной.
- (все предложения)
Значение слова «трудный»
ТРУ́ДНЫЙ, —ая, —ое; —ден, —дна, —дно, тру́дны и трудны́. 1. Требующий большого труда, усилий, напряжения для своего осуществления, преодоления, понимания и т. п.; противоп. легкий. Трудная работа. Трудный подъем. Трудная задача. Трудный экзамен. (Малый академический словарь, МАС)
Смотреть все значения слова ТРУДНЫЙ
Значение слова «работа»
РАБО́ТА, -ы, ж. 1. Действие по знач. глаг. работать; деятельность, занятие, труд. Физическая работа. Умственная работа. Научная работа. Работа двигателя. Работа мысли. (Малый академический словарь, МАС)
Смотреть все значения слова РАБОТА
Отправить комментарий
Дополнительно
Предложения со словосочетанием ТРУДНА РАБОТА
Девушка схватилась за ухо, тряхнула головой, оглянулась на меня, нагнулась было, чтобы поднять, но раздумала, вернулась к своей трудной работе. Но считаю своим долгом предупредить, что работа менеджера — одна из самых сложных и трудных работ, которые ты только можешь себе представить. Они думали, что самую трудную работу сделала природа, а не дизайнер, закройщик и портной. Самая трудная работа на участке — копать землю. Он взял меня из концлагеря, лечил в течение месяца, затем предоставил не трудную работу.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Насколько понятно значение слова продразвёрстка (существительное):
Кристально
понятно
Понятно
в общих чертах
Могу только
догадываться
Понятия не имею,
что это
Другое
Пропустить
трудная работа — с немецкого на русский
n
1. о количестве: ein schönes Stück Geld кругленькая сумма. Das hat ein schönes [ordentliches, hübsches] Stück Geld gekostet.
Mit seiner Sonderschicht hat er sich ein hübsches Stück Geld verdient, ein großes Stück Arbeit трудная работа, много работы. Ein großes [schweres, ordentliches] Stück Arbeit lag noch vor uns.
Das war kein leichtes Stück Arbeit.
Hier ist noch ein (gutes) Stück Arbeit zu leisten. (jmd. ist) ein Stück Malheur кто-л. одно несчастье, бедняга, бедолага. Dieses Stück Malheur hat wieder seine Tasche vergessen.
So ein Stück Malheur! Hat schon wieder Schaden angerichtet. Stücker zehn [zwölf] примерно 10 [12] штук. Und dann brauchen wir noch Kisten, mindestens Stücker zehn.
Es waren Stücker 30 Leute da.
«Wieviel Betten hat das Hotel?» — «Stücker 60.»
Es sind noch Stücker 20 auf Lager.
а) фам.: ein faules Stück лентяй, лежебока. Der liefert dir die Arbeit niemals pünktlich ab. Er ist ein ganz faules Stück. ein raffiniertes Stück хитрюга, пробы негде ставить, ein dummes Stück дурачина, остолоп. so ein freches Stück наглец, наглая тварь. «Holzkopf» hat er zu dir gesagt? So ein freches Stück!
Wie redet dieses Stück mit mir! Как эта дрянь со мной разговаривает!
б) шутл.: mein [unser] bestes Stück мой [наш] самый близкий человек
мой драгоценный, моя драгоценная. Ich muß Ihnen noch mein bestes Stück vorstellen. Er arbeitet gerade im Garten.
3. с отвлечённым знач.: das ist doch ein starkes Stück это наглость [нахальство], это уж слишком! Erst schwindelt er dich an, und dann wird er noch frech? Das ist ein starkes Stück!
Das ist ein starkes Stück, was er sich geleistet hat! Wie kann man nur so unkollegial vorgehen!
Vor der Nase haben sie mir das Geschäft zehn Minuten eher geschlossen. Das war ein starkes Stück! sich ein starkes [tolles] Stück leisten «отличиться», отколоть номер, выкинуть фокус. In der Lateinstunde hat er sich wieder ein starkes Stück geleistet, ist dem Lehrer frech gekommen.
Du leistest dir ein tolles Stück! Alles studiert, und du gammelst rum! große Stücke auf jmdn. halten быть высокого мнения о ком-л., возлагать на кого-л. большие надежды. Auf unseren Klassenbesten hatten wir alle große Stücke gehalten, dann hat er aber doch versagt.
Sein Doktorvater hielt große Stücke auf ihn. in einem Stück непрерывно, беспрестанно. Er telefoniert in einem Stück.
Heute gießt es in einem Stück, aus freien Stücken добровольно, по собственной инициативе. Aus freien Stücken hat er uns geholfen [hat er gekündigt, diese schwere Arbeit übernommen].