Тонус в: Сеть медицинских клиник «Тонус» в Нижнем Новгороде

Синдром повышенного мышечного тонуса в практике невролога и его лечение Сирдалудом | Широков Е.А.

Нарушения мышечного тонуса, связанные с ними болевые синдромы, ограничения двигательных функций, вторичные изменения суставов и мышц, составляют часть клинических проявлений различных заболеваний нервной системы. Как правило, клиническое значение приобретает проблема повышения мышечного тонуса – гипертонус или «спастика». Если сделать попытку сгруппировать клинические проявления различных заболеваний нервной системы по признаку повышения мышечного тонуса, окажется, что этот синдром является едва ли не самым распространенным в практике врача–невролога (табл. 1).

Перечисленные в таблице 1 заболевания имеют чрезвычайно широкое распространение в популяции. В России более 1 млн. больных, перенесших инсульт [1]. Травмы и последствия травматических повреждений нервной системы занимают второе–третье место среди причин утраты работоспособности среди лиц моложе 50 лет [2,3,4]. Заболеваниями позвоночника и связанными с ними болевыми синдромами страдают 30 – 80% мужчин и женщин разных возрастных групп [5,6]. Согласно эпидемиологическим исследованиям распространенность эпизодической головной боли напряжения в популяции достигает 20–38% [7,8].
«Центральный» гипертонус, обусловленный повреждением пирамидных путей, редко сопровождается яркими болезненными ощущениями, но он всегда приводит к грубым нарушениям двигательных функций. При сосудистых заболеваниях головного и спинного мозга, последствиях травматических повреждений «спастика» сохраняется длительное время и приводит к мышечным дистрофиям, вторичным изменениям суставов, нарушениям статики позвоночника. Все это в значительной мере затрудняет восстановительное лечение.
В патогенезе мышечных дистоний при наследственно–дегенеративных заболеваниях центральное место занимают экстрапирамидные нарушения, связанные с обменом дофамина. Как правило, мышечный гипертонус носит непостоянный характер и входит в структуру различных гиперкинезов [4].
Клинические проявления рефлекторных дистонических синдромов при патологии опорно–двигательного аппарата часто имеют весьма сложный патогенез. Их неоднородность по отношению к сегментарному, проприоспинальному, стволовому и подкорковому уровням организации нервной системы требует в некоторых случаях углубленной диагностики и дифференцированного лечения. Боли в спине (в частности боли в поясничной области – люмбалгии) остаются самым частым проявлением патологии опорно–двигательного аппарата 3,5,9].
Наиболее частыми причинами люмбалгии считаются патологические изменения в позвоночнике, мышцах (миофасциальный синдром) или органах малого таза и брюшной полости [5,6].
Патогенез болей в спине можно представить, как порочный круг с участием нервных и мышечных образований. Болевая импульсация вызывает возбуждение сегментарного аппарата спинного мозга, который приводит с увеличению мышечного тонуса, изменению позы тела и усиливает боль. Наиболее значимые вертеброгенные причины болей в спине обусловлены ишемией корешка (дискогенный корешковый синдром, дискогенная радикулопатия) и различными дегенеративно–дистрофическими изменениями в позвоночнике. Реже боли в спине связаны со спондилолистезом, незаращением дужек позвонков, аномалиями развития пояснично–крестцового отдела позвоночника (люмбализация и сакрализация) [2,6].
Вертеброгенные рефлекторно–мышечные синдромы возникают в течение жизни почти у каждого человека, компрессионные развиваются значительно реже и в большинстве случаев бывают связаны с повреждением межпозвонковых дисков.
Другая частая причина болей в спине – миофасциальные боли, вызванные формированием так называемых триггерных точек в мышцах и (или) связанных с ними фасциях. Возникновение триггерных зон также связано с мышечной дистонией.
Среди тонических расстройств особое место занимают психогенные рефлекторно–мышечные синдромы. Патогенетическая сущность таких синдромов обусловлена устойчивой связью эмоционального напряжения с механизмом его реализации – мышечной системой [10,11,12]. Длительные мышечные дистонии отмечаются при депрессиях, хронических стрессах. Эмоциональные расстройства, кроме того, снижают порог восприятия боли. Примером эмоционально–зависимой боли может служить головная боль напряжения (ГБН). ГБН обычно имеет умеренную интенсивность, давящий или сжимающий характер. Хронизация весьма часто отмечается при ГБН – почти постоянные ощущения тяжести и напряжения могут сохраняться неделями, что приводит к значительному снижению трудоспособности.
Таким образом, актуальность проблемы нарушений мышечного тонуса и коррекции спастических синдромов обусловлена их чрезвычайно высокой распространенностью в популяции и участием в патогенезе неоднородных по своей природе заболеваний.
Следовательно, лечение мышечно–тонических синдромов предполагает два основных направления: лечение заболевания, в рамках которого проявляется синдром повышения мышечного тонуса, и собственно коррекция гипертонуса, позволяющая существенно снизить клинические проявления заболевания и расширить возможности восстановительных программ. Разумеется, лучшие результаты можно получить посредством комплексной терапии, в которую включены массаж и лечебная физкультура, психо– и физиотерапия. Фармакотерапия в комплексном лечении клинических синдромов, связанных с нарушением мышечного тонуса занимает важное место. Целью медикаментозного воздействия могут служить источники болевой имульсации (например, патологические процессы мышечно–связочного аппарата), функциональные или структурные изменения нервной системы (например, сегментарный аппарат спинного мозга), или мышцы. В ряде случаев применение психотропных средств (антидепрессанты, нейролептики) позволяет получить устойчивый терапевтический эффект при психогенных рефлекторно–мышечных синдромах. Однако центральное место в медикаментозной терапии занимают миорелаксанты [13–16].
Одним из современных миорелаксантов, получивших широкое применение при лечении всех видов мышечно–тонических синдромов, является Сирдалуд [18,19,20]. Препарат снижает повышенный тонус мышц как в a–, так и в g–моторной системе, имеет прямое и непрямое анальгетическое действие. Прямое – за счет антиноцицептивного действия через неопиоидную нейрональную систему; непрямое – за счет спазмолитического эффекта. Достаточно широкий диапазон эффективно действующих доз (от 2 до 36 мг в сутки) позволяет использовать препарат для коротких и длительных курсов лечения, самостоятельно или в сочетании с другими лекарственными средствами. В некоторых случаях могут использоваться и большие дозы препарата. Единственный побочный эффект, который может ограничить назначение Сирдалуда, связан с его седативным действием. Седативный эффект при приеме препарата проявляется довольно индивидуально и достаточно редко, но возможность его необходимо учитывать. В начале лечения можно назначить 2–4 мг препарата перед сном и при хорошей переносимости – увеличить дозу до необходимого значения. Оптимальная суточная доза, как правило, не превышает 4 – 8 мг, лишь в некоторых случаях требуются большие дозировки. Интенсивность и продолжительность лечения Сирдалудом зависит от заболевания. Ориентировочные сроки лечения и суточные дозы при различных заболеваниях представлены в таблице 2.

Применение препарата в раннем восстановительном периоде после перенесенного инсульта уменьшает вероятность развития контрактур и существенно облегчает последующую реабилитацию. Сирдалуд в сочетании с сосудоактивными препаратами и ноотропами при рассеянном склерозе облегчает мочеиспускание, увеличивает объем движений. Включение Сирдалуда в комплексную терапию экстрапирамидных расстройств при паркинсонизме уменьшает дрожание, увеличивает двигательные возможности больных. Тяжелые болевые синдромы, характерные для повреждений крупных нервных стволов, требуют больших доз Сирдалуда и комбинированной терапии. В этих случаях дозу препарата увеличивают до 8–12 мг в сутки и комбинируют с нестероидными противовоспалительными препартами (НПВП). Установлено, что Сирдалуд уменьшает побочные эффекты НПВП и усиливает их обезболивающее действие. В некоторых случаях хронические болевые синдромы требуют включения в схему лечения антидепрессантов. Месячный курс лечения Сирдалудом хронической головной боли напряжения эффективен в 90% случаев.
Таким образом, Сирдалуд является эффективным препаратом для лечения болевых мышечно–тонических синдромов и клинических проявлений, связанных с повышением мышечного тонуса при заболеваниях центральной нервной системы. Широкий диапазон терапевтических доз препарата позволяет включать Сирдалуд в комплексную терапию как острых, так и хронических состояний у больных различной степени тяжести.

Литература
1. Cкворцова В.И., Чазова И.Е., Стаховская Л.В. Вторичная профилактика инсульта. –М.: ПАГРИ, 2002.–120 с.
2. Coward D.M. Pharmacology and mechanisms of action of tizanidine (Sirdalud). /In: Spasticity: The current status of research and treatment. Ed. by M.Emre, R.Benecke. –Carnforth etc.: The Parthenon Publishing Group, 1989. –P.131–140
3. Парфенов В. А., Яхно Н. Н. Неврология в общемедицинской практике. – М., 2001.
4. Болезни нервной системы. Руководство для врачей/Под ред. Н.Н.Яхно, Д.Р.Штульмана, П.В.Мельничука. – М.: Медицина, 1995. –656 с.
5. Камчатнов П.Р., Чугунов А.В., Умарова Х.Я., Воловец С.А. Терапия острого вертеброгенного болевого синдрома//Consilium medicum. 2005. –Т. 7. –С. 125–132.
6. Berry H., Hutchinson D.R. Tizanidine and ibuprofen in acute low–back pain: Results of a double–blind multicentre study in general practice. //J. Intern. Med. Res. –1988. –Vol.16. –Р.83–91.
7. Филатова Е.Г., Соловьева А.Д., Данилов А.Б Лечение головной боли напряжения //Журнал неврол. и психиатр. 1996, 4, 21–25.
8. Coward D.M. Tizanidine: Neuropharmacology and mechanism of action. //Neurology. –1994. –Vol.44., N.11 (Suppl.9). –P.S6–S11
9. Завалишин И.А., Головкин В.И. (ред). Рассеянный склероз. Избранные вопросы теории и практики. М.: «Детская книга», 2000.– 640 с.
10. Боконжич Р. Головная боль. М., 1984; 312.
11. Вейн А.М. , Колосова О.А., Яковлев Н.А., Каримов Т.К. Головная боль. М., 1984, с. 285.
12. Соловьева А.Д., Филатова Е.Г., Вознесенская Т.Г, Канавец Е.В. Клиника, диагностика и терапия головных болей у больных с гипоталамическим синдромом. Тревел Дж.Г., Симонс Д.Г. Миофасциальные боли. М., “Медицина”, 1989.
13. Davies J. et al Selectiv inhibition of responses of feline dorsal horn neurones to noxious cutaneusstimuli by tizianidine (DS 103–282) and noradrenaline: involvement of &2–adrenoreceptors. Neurosience (1986) 673–682.
14. Freitag F.G. Preventative treatment for migraine and tension–type headaches: do drugs having effects on muscle spasm and tone have a role? CNS Drugs. 2003; 17(6): 373–81.
15. Lipton R.B., Stewart W.F., Diamond S. et al. Prevalence and burden of migraine in the United States: results from the American Migraine Study II. Headache 2001; 41: 646–657.
16. Shimomura T., Awaki E., Kowa H., Takahashi K. Treatment of tension–type headache with tizanidine hydrochloride: its efficacy and relationship to the plasma MHPG concentration. Headache 1991; 31:601–604.

.

«Обрести тонус в бенди-королевстве» — Архив новостей

Фото kuzbassbandyclub.ru.

версия для печати

Сегодня, 10 сентября, кемеровский «Кузбасс» наряду с тремя другими российскими клубами возьмет старт в Кубке Эдсбюна.

Как сообщает официальный сайт клуба, вчера кемеровчане провели вторую тренировку на льду «Свенска Фенстер Арены». Занятие продолжалось полтора часа и закончилось двусторонней игрой «оранжевых» и «черных». Итог встречи в формате три тайма по десять минут — 9:9.

В составе «оранжевых» выступали: Морозов — Семенов, Ермолов, Башарымов, Щеглов, Павенский, Земцов, Стасенко. Состав «чёрных»: Воронков (Дубровский) — Савельев, Горячев, Борисенко, Тремаскин, Криушенков, Тарасов, Каланчин.

В тренировках участвовали все 19 хоккеистов «Кузбасса». К сожалению, из-за травм не поехали в Швецию два ведущих игрока кемеровчан: защитник Семен Козлов и нападающий Константин Зубарев, признанный болельщиками лучшим игроком нашей команды в минувшем сезоне.

Зато впервые вошли в заявку на Кубок Эдсбюна голкиперы Евгений Воронков, Александр Дубровский, а также Илья Ермолов, Алексей Ничков, Артем Савельев, Алексей Башарымов, Богдан Павенский и 18-летний Владимир Каланчин.

Два года назад выступал в Эдсбюне Алексей Китьков, работающий ныне тренером «Кузбасса». Кстати, сибиряк несколько сезонов играл в Швеции и хорошо знаком с бенди-королевством.

— Турнир двухлетней давности запомнился неудачным матчем с московским «Динамо», — вспоминает Алексей Владимирович. — Незадолго до поездки в Швецию мы обыграли динамовцев на предварительной стадии Кубка страны, а в Эдсбюне они взяли реванш, да и в целом здорово сыграли, завоевав главный приз. В нашей команде было заметно стремление ребят прогрессировать, но не хватало мастерства, чтобы реализовать это желание.

— В стартовом туре «Кузбасс» сойдется с хозяевами льда из «Эдсбюна». Конечно, дома и стены помогают, но ведь и накладывают дополнительную психологическую ответственность?

— Не думаю, что это относится к шведским командам. «Победа любой ценой» — этот лозунг не актуален для скандинавов. Конечно, они хотят выиграть на глазах своих болельщиков, но, если что-то пойдет не так, не сделают из этого трагедии. Уверен, не стоит принимать в расчёт фактор дополнительной ответственности хозяев за положительный результат.

— К началу сентября у российских команд, как правило, больше объем ледовой подготовки, чем у шведов?

— Вряд ли у нас есть преимущество в этом компоненте: шведы как минимум не уступают нам в накатанности. Да, российские клубы раньше форсировали подготовку, чтобы побеждать на международной арене. Но скандинавы сделали выводы, о чём свидетельствует прошлый сезон, когда шведские клубы «Боллнес» и «Вестерос» выиграли «Кубок чемпионов» и Кубок мира соответственно.

— Каков, на ваш взгляд, рецепт успеха в поединках со шведами?

— Высокий темп — решающий фактор для победы над шведами, что не раз доказывала практика. Скандинавы предпочитают движение на средних скоростях и в этом случае чувствуют себя наилучшим образом. Не позволим действовать в комфортных условиях — заставим ошибаться.

— В чем особенности крытого катка в Эдсбюне?

— Жесткий, накатистый лёд. Легко дышится, потому что при строительстве стадиона использовали в основном натуральные материалы, прежде всего, дерево. Даже на катке чувствуется запах дерева, ничего подобного нет на других аренах. Температура на стадионе около ноля градусов, то есть матчи проходят в условиях, приближенных к хоккею на свежем воздухе.

Словом, уникальная арена, во многом благодаря которой «Эдсбюн» пять сезонов подряд (2004−2008 годы) побеждал в чемпионатах страны. Небольшой городок, где всего четыре тысячи жителей, стал центром развития хоккея с мячом в стране, здесь прекрасно работает бенди-академия, где готовят хоккеистов уровня национальной сборной.

— Как адаптируетесь на новом поприще, ведь еще в прошлом сезоне выходили на поле как игрок?

— Поначалу было, скажем так, немного непривычно. Адаптация пошла быстрее, когда исполняющий обязанности главного тренера «Кузбасса» Николай Ильич Кадакин уехал в мае на учёбу в Москву и в течение месяца я самостоятельно работал с командой. После возвращения из отпуска уже хорошо понимал, чем надо заниматься.

Отмечу интересный момент. Сейчас понимаю, что карьера профессионального спортсмена — стабилизатор моей жизни. Постоянно себя перебарываешь, заставляешь работать, и в итоге это идёт на пользу, появляется стержень, на котором всё и держится.

— Тренерский штаб определил стартовый состав на матч с «Эдсбюном»?

— Сделаем это после предыгровой тренировки. На вчерашнем занятии решали две задачи: почувствовать здешний лед и обрести тонус после долгого путешествия в Швецию, которое с пересадками продолжалось более 14 часов.

Главное — подойти к турниру в хорошем физическом и психологическом состоянии. Второй фактор даже важнее. У ребят должна быть уверенность, что нам по силам обыграть любого соперника. Хочется, чтобы «Кузбасс» был командой с большой буквы.

Ученые выяснили, как поддерживать тонус мышц без упражнений

https://ria.ru/20200113/1563364326.html

Ученые выяснили, как поддерживать тонус мышц без упражнений

Ученые выяснили, как поддерживать тонус мышц без упражнений

Ученые обнаружили белок, от которого зависит выносливость организма и эффективность физических упражнений. Результаты исследования опубликованы в журнале Nature РИА Новости, 13.01.2020

2020-01-13T14:15

2020-01-13T14:15

2020-01-13T15:56

наука

биология

здоровье

открытия — риа наука

мичиганский университет

спорт

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn21.img.ria.ru/images/150960/84/1509608463_0:160:3072:1888_1920x0_80_0_0_5384534bbc01ceea68521d988df9af1d.jpg

МОСКВА, 13 янв — РИА Новости. Ученые обнаружили белок, от которого зависит выносливость организма и эффективность физических упражнений. Результаты исследования опубликованы в журнале Nature Communications.Американские ученые, проводя эксперименты на мухах-дрозофилах и мышах, обнаружили, что экспрессия белков семейства сестринов вызывает тот же эффект, что и физические упражнения.Известно, что сестрин накапливается в мышцах после тренировок. В то же время любые длительные физические нагрузки повышают выносливость мышц и организма в целом, улучшают чувствительность к инсулину, благотворно влияют на все метаболические процессы. Исследователи выяснили, что активация сестрина имитирует как молекулярные, так и физиологические последствия упражнений. То есть этот белок является тем самым медиатором, от которого зависит эффект тренировок.В течение трех недель авторы наблюдали за мухами, которые по своеобразной беговой дорожке пытались выбраться из пробирки, и сравнивали результаты обычных мух и насекомых с выключенным геном сестрина. «Мухи обычно бегают от четырех до шести часов, и физические способности нормальных мух за этот период улучшались, — приводятся в пресс-релизе Мичиганского университета слова руководителя исследования Джуна Хи Ли (Jun Hee Lee). — Мухам без сестрина упражнения не помогали». Насекомые с выключенным сестрином не только обладали худшей выносливостью, у них снижалась аэробная функция дыхания и отсутствовал эффект сжигания жиров, связанный с физическими занятиями.»Мы предполагаем, что сестрин координирует эти биологические действия, включая или отключая различные метаболические пути, необходимые для достижения эффекта упражнений», — говорит ученый.Когда ученые создали сверхэкспрессию сестрина, увеличив его уровень в мышцах, даже без тренировок мышцы нормальных мух выглядели лучше, чем у тех же мух после физических упражнений.Полученные результаты открывают путь для дальнейших исследований, которые могут иметь реальный практический эффект. По мнению авторов, сестрин способен предотвращать атрофию мышц при длительной иммобилизации, а также бороться со старческим истощением.»Это очень важно для будущих исследований и будет способствовать лечению людей, которые не могут заниматься спортом», — говорит первый автор исследования Мёнджин Ким (Myungjin Kim), доцент кафедры молекулярной и интегративной физиологии Мичиганского университета.При этом ученые замечают, что до создания препарата или пищевой добавки, содержащей сестрин, еще очень далеко.»Сестрины — это сложные вещества. Сейчас мы пытаемся найти небольшие молекулы, которые будут работать как модуляторы этого белка», — отмечает Ли.

https://ria.ru/20181024/1531387399.html

https://ria.ru/20181128/1533677345.html

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2020

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og. xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn21.img.ria.ru/images/150960/84/1509608463_171:0:2902:2048_1920x0_80_0_0_4096da909272c6df1657e6eb51f446fd.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

биология, здоровье, открытия — риа наука, мичиганский университет, спорт

МОСКВА, 13 янв — РИА Новости. Ученые обнаружили белок, от которого зависит выносливость организма и эффективность физических упражнений. Результаты исследования опубликованы в журнале Nature Communications.

Американские ученые, проводя эксперименты на мухах-дрозофилах и мышах, обнаружили, что экспрессия белков семейства сестринов вызывает тот же эффект, что и физические упражнения.

Известно, что сестрин накапливается в мышцах после тренировок. В то же время любые длительные физические нагрузки повышают выносливость мышц и организма в целом, улучшают чувствительность к инсулину, благотворно влияют на все метаболические процессы.

Исследователи выяснили, что активация сестрина имитирует как молекулярные, так и физиологические последствия упражнений. То есть этот белок является тем самым медиатором, от которого зависит эффект тренировок.

В течение трех недель авторы наблюдали за мухами, которые по своеобразной беговой дорожке пытались выбраться из пробирки, и сравнивали результаты обычных мух и насекомых с выключенным геном сестрина.

«Мухи обычно бегают от четырех до шести часов, и физические способности нормальных мух за этот период улучшались, — приводятся в пресс-релизе Мичиганского университета слова руководителя исследования Джуна Хи Ли (Jun Hee Lee). — Мухам без сестрина упражнения не помогали».

24 октября 2018, 16:23НаукаУченые выяснили, как физические нагрузки помогают укреплять память

Насекомые с выключенным сестрином не только обладали худшей выносливостью, у них снижалась аэробная функция дыхания и отсутствовал эффект сжигания жиров, связанный с физическими занятиями.

«Мы предполагаем, что сестрин координирует эти биологические действия, включая или отключая различные метаболические пути, необходимые для достижения эффекта упражнений», — говорит ученый.

Когда ученые создали сверхэкспрессию сестрина, увеличив его уровень в мышцах, даже без тренировок мышцы нормальных мух выглядели лучше, чем у тех же мух после физических упражнений.

Полученные результаты открывают путь для дальнейших исследований, которые могут иметь реальный практический эффект. По мнению авторов, сестрин способен предотвращать атрофию мышц при длительной иммобилизации, а также бороться со старческим истощением.

«Это очень важно для будущих исследований и будет способствовать лечению людей, которые не могут заниматься спортом», — говорит первый автор исследования Мёнджин Ким (Myungjin Kim), доцент кафедры молекулярной и интегративной физиологии Мичиганского университета.

При этом ученые замечают, что до создания препарата или пищевой добавки, содержащей сестрин, еще очень далеко.

«Сестрины — это сложные вещества. Сейчас мы пытаемся найти небольшие молекулы, которые будут работать как модуляторы этого белка», — отмечает Ли.

28 ноября 2018, 12:26НаукаУченые выяснили, какие виды спорта продлевают жизнь

Детский массаж и его польза при гипертонусе

Добрый день, дорогие родители, мамы и папы, бабушки и дедушки!

Хочу отметить, что даже у здорового новорожденного мозг и периферические нервы все еще продолжают развиваться и не всегда функционируют полноценно. Согласно медицинской статистике, у девяти из десяти новорожденных детей нарушен мышечный тонус и чаще в сторону повышения гипертонуса.

Заподозрить гипертонус можно в том случае, когда ребенок беспокойно себя ведет, часто плачет (при плаче дрожит подбородок), мало и плохо спит, раздраженно реагирует даже на тихие звуки и неяркий свет, постоянно срыгивает после кормления, часто запрокидывает голову назад и выгибается.

Характерным признаком является своеобразная поза во время сна: головка ребенка откинута назад, ручки и ножки поджаты и плотно прижаты друг к другу. Если вы попробуете осторожно их развести, то почувствуете выраженное сопротивление, а повторные попытки вызовут усиление сопротивления и громкий плач.

Необходимо помнить, что повышенное (гипертонус) или сниженное (гипотонус) напряжение мышц ребенка наблюдается с рождения, и все органы и системы, а также процессы, происходящие в организме ребенка, вынуждены подстраиваться к этому состоянию. Это мешает ребенку развиваться. При двигательных нарушениях основной акцент восстановительного лечения приходится на детский массаж. Регулярные сеансы помогают добиться нормализации мышечного тонуса ребенка. Детский массаж при гипертонусе расслабляет напряженные мышцы, а при гипотонусе – укрепляет, и на смену мышечному дисбалансу приходит новое – максимально комфортное состояние, которое и есть норма.

Лечебный детский массаж и гимнастика способствуют развитию хватательной и опорной функции рук, опорной функции стоп, развитию чувства равновесия. Более того, детский массаж – это и тренировка умений и возможностей ребенка, что положительно сказывается на укреплении здоровья малыша.

Лечение гипертонуса не представляет собой проблемы, особенно пока ребенок маленький: расслабляющий массаж, лечебная гимнастика и успокаивающие ванночки вполне способны решить имеющиеся проблемы со здоровьем.

1 жилой комплекс — Новостройки от застройщика (ЖК) Тонус в республике Карелия

Проверено ЦИАН

Сдача в 4 кв. 2021, есть сданные · панельный

На территории жилого комплекса «Народный» располагается детская спортивная площадка и просторная парковка. Безопасность включает системы видеонаблюдения и ограждение жилого комплекса. Застройщик предлагает на выбор 3 варианта отделочных работ, в том числе выгодную отделку «Под ключ». Квартира в новостройке — ЖК «Народный» — новостройки от застройщика Тонус

Контакты застройщика

Сдан · монолитный

Жилой комплекс «Акварели» расположен в микрорайоне Южная Кукковка-2 (район Кукковка-III¸ мкр-н 2), рядом с лесным массивом. Состоит из семи пятиэтажных монолитных домов. Наружные стены зданий – несущие, сделаны из монолитного железобетона и облицованы керамогранитом по системе вентилируемых фасадов. Квартиры передаются с черновой или чистовой отделкой. Продаются квартиры в ЖК «Акварели» — новостройки от застройщика Тонус

Показать контакты

Циан

Консультант

Сдан · монолитно-кирпичный

Малоэтажный жилой комплекс «Мира Парк» возводится на ул. Муезерской, в 10 минутах от центра Петрозаводска, в районе малоэтажной жилой застройки. Жилые дома комплекса располагаются на склоне. Вертикальная планировка территории комплекса в разных уровнях позволила сократить количество автомобилей во дворах путем организации парковок под зданиями. Начало строительства жилого комплекса — ноябрь 2016 года. Завершение строительства жилого комплекса — апрель 2019 года. Завершение работ по благоустройству и озелению территории комплекса — июль 2019 года. Продажа квартир в ЖК «Мира Парк» — новостройки от застройщика Тонус

Показать контакты

Циан

Консультант

Сдан · монолитный

Реконструкции здания № 27 по ул. Федосовой под многоквартирный жилой дом со встроенными общественно-административными помещениями и подземным паркингом.

Сдан · монолитно-кирпичный

Строительство многоквартирных жилых домов

Сдача в 1 кв. 2021 · монолитно-кирпичный

Рады представить Вам новый строящийся силами нашей компании жилой дом – теперь уже в микрорайоне «Перевалка». 20-квартирная кирпично-монолитная пятиэтажка вскоре появится в этом не новом, но, тем не менее, динамично развивающемся районе нашего города. Новый дом появится неподалёку от «Дома мод» и автовокзала, буквально в пятнадцати минутах легкой прогулки от центра города (площадь Гагарина).​Как и дом на Древлянке, это современный жилой дом, к которому будут подведены все необходимые городские коммуникации: природный газ, электричество, холодная вода, канализация.

Показать контакты

Циан

Консультант

Сдан · кирпичный

Малоэтажный жилой комплекс «Контуваара» в городе Костомукше располагается на пересечении улиц Калевала и Парковой. Он представляет собой 13 трехэтажных кирпичных многоквартирных домов и 4 двухэтажных деревянных таунхауса, возведенных крупнейшим застройщиком Карелии АО «КСМ».Рядом с комплексом сохранена лесопарковая зона, с родниками и вековыми соснами. Жилой комплекс «Контуваара» призван осуществить мечту многих горожан – жить в непосредственной близости к природе, оставаясь при этом в центре городе.

Узнайте первым о продаже квартир в этом ЖК

Проверено ЦИАН

Сдача в 4 кв. 2021 · монолитный

Новый 7-этажный жилой комплекс в Петрозаводске. В шаговой доступности находятся магазины и остановки общественного транспорта. Ввод объекта в эксплуатацию назначен на 4 квартал 2021 года. 

Студии

3,3 млн ₽

3-комн.

3,5 млн ₽

Показать контакты

Циан

Консультант

Сдан · панельный

Панельный девятиэтажный дом расположен на пересечении улиц Суоярвской и Островского, в центре Перевалки – одного из старейших и активно развивающихся микрорайонов Петрозаводска. В двухстах метрах проходит улица Чапаева – главная районная магистраль, до центра города можно доехать за десять минут. Автобусный вокзал находится в семи минутах ходьбы, железнодорожный вокзал – в пятнадцати минутах. Рядом с домом есть остановка общественного транспорта. Для прогулок и отдыха доступно несколько зеленых массивов: скверы Локомотивный, Дмитриевский, Владимирка и др., парки Лес Побе

Узнайте первым о продаже квартир в этом ЖК

Показать контакты

Циан

Консультант

Проверено ЦИАН

Сдача в 1 кв.  2022 · монолитный

Жилой комплекс «Карельский» располагается в 15 минутах езды от центра города Петрозаводска, что обеспечивает легкий выезд в любую часть города. В квартирах жилого комплекса «Карельский» еще больше воздуха и света за счет высоты потолков от 2,7 метров, панорамного остекление лоджий и увеличенного размера окон. На территории квартала предусмотрен благоустроенный двор, детская площадка, скамейки и спортивная зона.

2-комн.

3,35 млн ₽

3-комн.

3,19 млн ₽

Показать контакты

Циан

Консультант

Сдан · кирпичный

28-ми квартирный 5-6 этажный  жилой дом  будет располагаться в расширенном центре города, вблизи  основной транспортной городской магистрали – улицы Чапаева, и в то же время на второстепенной улице с малоинтенсивным движением,  в квартале, ограниченном ул. Суоярвской, ул. Гражданской и ул. Фурманова. Подъезд к жилому дому осуществляется по асфальтированной автомобильной дороге.В районе функционируют торговые центры (ТЦ «Весна», ТЦ «Лотос-Плаза»), продуктовые магазины, кафе, детские сады и школы.Архитектурной особенностью дома является

Узнайте первым о продаже квартир в этом ЖК

Сдача в 3 кв. 2021, есть сданные · монолитный

Жилой комплекс «Изумрудный» — это многосекционный четырехэтажный монолитный дом, расположен в центре Петрозаводска, в квартале между улицами Кирова, Еремеева, Малая Слободская и Куйбышева. Всего в доме расположено 314 квартир от 27 кв. м (студии) до 144 кв. м (четырехкомнатные квартиры). Квартиры сдаются с предчистовой отделкой.

Узнайте первым о продаже квартир в этом ЖК

Сдан · кирпичный

Теплый, комфортный 5-6 этажный жилой дом отличается удобным расположением вблизи основных транспортных магистралей и в то же время находится на второстепенной улице с малоинтенсивным движением, что обеспечивает дополнительные комфорт и безопасность.Архитектурной особенностью дома является комбинированный фасад из фактурной штукатурки 2-х цветов, клинкерного кирпича и большой площади остекления. Данный объект эффектно дополнит ансамбль соседних кирпичный домов и станет настоящим украшением района.К технологическим особенностям относится эффективное утепление фасада экологически чистыми, негорюч

Узнайте первым о продаже квартир в этом ЖК

Сдан · кирпичный

ЗАО «Петрозаводскстрой» продает квартиры с отделкой «под ключ» собственного строительства в 5-тиэтажном кирпичном доме по адресу: г. Петрозаводск, ул. Сусанина, д. 23 (II этап строительства).

Узнайте первым о продаже квартир в этом ЖК

Проверено ЦИАН

Сдан · панельный

Многоквартирный жилой дом, расположенный по адресу: г. Петрозаводск, ул. Шевченко, 25.Благоустройство и озеленение участка в пределах отведенной территории будет осуществлено в соответствии с проектом с выполнением следующих работ:- устройство площадок для игр детей,- устройство площадки для мусоросборников,- обустройство площадки для временной стоянки автомобилей.

Узнайте первым о продаже квартир в этом ЖК

1/2

Сдан · монолитный

Жилой дом «Дом у реки» располагается в центре города Петрозаводска, на ул.Антикайнена, непосредственно рядом с Парком 50-летия Пионерской организации.Дом гармонично вписывается в существующую зеленую зону и идеально подходит для современной городской семьи, которая желает жить в центре города, но при этом в уютном, зеленом и комфортном месте.Близость дома к центральным улицам, прекрасная транспортная доступность и наличие рядом тихой парковой зоны с рекой делают «Дом у реки» по-настоящему местом комфортного проживания.В шаговой доступности находятся школы, магазины, тор

Узнайте первым о продаже квартир в этом ЖК

Сдан · кирпичный

Жилой малоквартирный дом в районе Сулажгора, спальном районе с развитой инфраструктурой, дошкольными и школьными заведениями, продовольственными и хозяйственными магазинами

Узнайте первым о продаже квартир в этом ЖК

Сдан · монолитно-кирпичный

В крупнейшем спальном микрорайоне Петрозаводска – на Древлянке – идёт строительство нового трёхэтажного 34-квартирного жилого дома. Дом будет расположен в районе коттеджной застройки жилого микрорайона «Древлянка-4», в районе Фонтанного проезда и Жасминовой улицы.​Это современный монолитно-кирпичный жилой дом, к которому будут подведены все необходимые городские коммуникации: природный газ, электричество, холодная вода, канализация. Для отопления и горячего водоснабжения будет смонтирована крышная газовая котельная. Учитывая всё это, можно резюмировать, ч

Узнайте первым о продаже квартир в этом ЖК

Сдан · кирпичный

Четырехэтажный кирпичный дом находится на улице Льва Толстого (д. 41), в малоэтажном жилом квартале недалеко от центра города. В 2 км от дома находятся площадь Ленина и Петрозаводский водный вокзал, в 3 км – железнодорожный и автовокзал. Рядом есть автобусная остановка с несколькими маршрутами, курсирующими по всему городу, в шаговой доступности – парки и скверы, где можно прогуляться и отдохнуть, посетить мини-зоопарк, аттракционы, пони-клуб, Зеленый театр. По улице Правды, проходящей в ста метрах от дома, можно выехать на Ключевское шоссе, Карельский проспект или на централь

Узнайте первым о продаже квартир в этом ЖК

Сдан · блочный

Трёхэтажный дом в жилом комплексе «Фонтаны» в районе «Четвёртая Древлянка». Дом построен с использованием современных технологий и дизайна из экологически чистых материалов.

Узнайте первым о продаже квартир в этом ЖК

Сдан · монолитный

Жилой трёхэтажный малоквартирный дом в районе Сулажгора.

Узнайте первым о продаже квартир в этом ЖК

1/2

Сдан · кирпичный

24-х квартирный 3-х этажный  жилой дом   располагается в живописном районе города на берегу ключевского Карьера и гармонично поддерживает комфортную  малоэтажную концепцию застройки проезда Карьерного . Район города «Ключевая» имеет развитую инфраструктуру, в районе функционируют торговые центры, продуктовые магазины, кафе, детские сады и школы.Архитектурной особенностью дома является комбинированный фасад из фактурной штукатурки, клинкерной плитки  и большой площади остекления. К технологическим особенностям относится эффективное утепление фасада экол

Узнайте первым о продаже квартир в этом ЖК

Проверено ЦИАН

Сдача в 1—3 кв. 2021, есть сданные · панельный

Жилой комплекс «Гармония» располагается на юге Петрозаводска, в экологически чистом районе, со всех сторон окруженном лесом. «Гармония» – это современный малоэтажный жилой комплекс (панельные дома от 2 до 5 этажей), выполненный в скандинавском стиле. В проекте представлены квартиры от 36 до 150 кв. м, высота потолков – 2,75-3 м.

Узнайте первым о продаже квартир в этом ЖК

Сдача в 1—4 кв. 2021 · панельный

Жилой комплекс «Гвардия» — дома класса комфорт по доступной цене. Комплекс расположен на возвышенном месте в окружении соснового бора. Вдали от проезжей части, но с развитой инфраструктурой района. Новый детский сад расположен в шаговой доступности от дома, остановки транспорта, продуктовые магазины — все вблизи ЖК «Гвардия». Отопление домов осуществляется за счет природного газа, автономной газовой котельной. А это означает экономию по коммунальным платежам до 30% в месяц. 

Узнайте первым о продаже квартир в этом ЖК

Показать контакты

Циан

Консультант

Государственное автономное учреждение социального обслуживания населения Свердловской области «Комплексный центр социального обслуживания населения города Нижняя Салда»

КАК ПОДНЯТЬ ЖИЗНЕННЫЙ ТОНУС В УСЛОВИЯХ САМОИЗОЛЯЦИИ

От настроения человека, а также от его убеждений и отношения к жизни в немалой степени зависит жизненный тонус. Понятно, что мы не можем постоянно улыбаться, что белые полосы сменяются черными, и не всё, к сожалению, в наших руках. Но все же более простое отношение к жизни и воспитание в себе оптимизма – это самый правильный путь для поднятия и стабильности своего жизненного тонуса в условиях самоизоляции.

Предлагаем Вам познакомиться с психологическими методами поднятия жизненного тонуса:

1) Библиотерапия осуществляется через художественное чтение, дискуссии, помогает снять напряжение, обеспечивает получение удовольствия от жизни.

2) Изотерапия (терапия художественным творчеством) — универсальный психотерапевтический метод, используемый в целях устранения или уменьшения нервно-психических расстройств. Занятия изотерапией направлены на гармоничное развитие психических функций.

3) Музыкотерапия. В процессе прослушивания музыкального произведения уходит напряжение, снимаются многие негативные чувства. Музыка часто соответствует уже имеющемуся настроению, а также способна менять его в позитивную сторону. Пение обогащает впечатлениями и одновременно корректирует активность психических процессов.

4) Ставьте цели. Известно, что люди, которым интересно жить и постоянно добиваться новых целей, намного меньше болеют. Поэтому очень важно ставить себе цели. Они могут быть любыми. Не важно, насколько велика цель. Важно – выбрать ее и каждый день понемногу продвигаться вперед.

5) Учитесь радоваться жизни. Ищите плюсы даже в однозначных минусах.

6) Смейтесь. Смеяться нужно как можно больше. Положительное влияние смеха на организм подтверждено научными исследованиями. Благодаря смеху и веселому настроению вырабатывается гормон радости, а он способствует образованию веществ, которые устраняют различные заболевания. Смех от души – хорошее средство не только для поднятия жизненного тонуса, а и для улучшения самочувствия.

Чтобы жизнь начала меняться к лучшему, а жизненный тонус стал вашим вторым «я», учитесь быть счастливым и активным!

ПРОГРАММЫ КЛАССИЧЕСКОЙ МУЗЫКИ
ДЛЯ РЕГУЛЯЦИИ ПСИХОЭМОЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ

1. Уменьшение чувства тревоги и неуверенности:
Шопен Ф. «Мазурка, «Прелюдии»,
Штраус И. «Вальсы»,
Рубинштейн А.Г.»Мелодии».

2. Уменьшение раздражительности, разочарования, повышение чувства принадлежности к прекрасному миру природы:
Бах И. «Контата 2»,
Бетховен Л. «Лунная соната», «Симфония ля-минор».

3.Для общего успокоения, удовлетворения:
Бетховен Л.»Симфония 6″, часть 2,
Брамс И.»Колыбельная»,
Шуберт Ф.»Аве Мария»,
Шопен Ф. «Ноктюрн соль-минор»,
Дебюсси К. «Свет луны».

4. Снятие симптомов гипертонии и напряженности в отношениях с другими людьми:
Бах И.»Концерт ре-минор» для скрипки, «Кантата 21».
Барток Б. «Соната для фортепиано, »Квартет 5,
Брукнер А. «Месса ля-минор».

5.Для уменьшения головной боли, связанной с эмоциональным напряжением:
Моцарт В.»Дон Жуан»,
Лист Ф.»Венгерская рапсодия» 1,
Хачатурян А.И. «Сюита Маскарад».

6. Для поднятия общего жизненного тонуса, улучшение самочувствия, активности, настроения:
Чайковский П.И.»Шестая симфония», 3 часть.
Бетховен Л.»Увертюра Эдмонд»,
Шопен Ф. «Прелюдия 1, опус 28»,
Лист Ф. «Венгерская рапсодия» 2.

Берегите себя и будьте здоровы!

Гипертонус, повышенный тонус мышц ребёнка



Гипертонус — преобладание тонуса мышц-сгибателей над тонусом мышц-разгибателей. Это определение дается в большинстве учебных пособий для будущих мам. Однако насколько это определение понятно для мам, которые не имеют медицинского образования? Насколько оно правильное? Надо ли этого бояться?

Давайте разбираться вместе.
Для новорожденного характерна так называемая поза эмбриона, в которой он находится в утробе матери: ручки и ножки согнуты, кулачки находятся на уровне груди, голова немного запрокинута назад. Стопы младенцы держат полумесяцем. После первого месяца жизни мышцы постепенно расслабляются. В норме тонус в мышцах симметричен и может сохраняться до 3 – 3,5 месяцев, до момента появления у ребенка произвольных движений. Некоторые признаки повышенного тонуса могут сохраняться и до 6 месяцев. Итак, мы уже знаем, что до 3,5 месяцев повышенный тонус является нормой.

Что должно насторожить родителей?

При наличии патологического тонуса ребенок с рождения держит голову. Если несколько раз попытаться развести ручки или ножки, то напряжение будет возрастать с каждой попыткой. Дети с повышенным тонусом беспокойны, часто беспричинно плачут, плохо спят, остро реагируют на яркий свет, звуки, даже тихие. При плаче у таких детей дрожит подбородок, у них повышенная жажда сосания, запрокидываются назад, выгибаются, часто срыгивают. В более старшем возрасте ребёнок ходит на носочках.

Почему у ребенка появился гипертонус?

Наиболее частая причина гипертонуса – родовая травма (тяжелые роды, неправильное пособие акушерки в родах, слишком быстрые роды и многое другое). Головка ребенка несколько больше диаметра родовых путей матери, в результате того, что некоторые части костей черепа младенца пока еще мягкие, имеются роднички, головка младенца может изменяться. Поэтому любое препятствие, задержка может привести к механическим травмах черепа ребенка. Это приводит к недостаточному кровоснабжению структур головного мозга, недостаточному их снабжению кислородом и питательными веществами, повышению внутричерепного давления. В результате недостаточного поступления кислорода и питательных веществ эти структуры отстают в развитии.

Чем грозит гипертонус?

Дети сами страдают от постоянного плача, излишне активных движений. Если вовремя не провести необходимое лечение, это может привести к нарушению координации, нарушению речи. Самое главное для родителей – не оставлять без внимания даже малейшие признаки гипертонуса.

Поставили диагноз гипертонус?

Гипертонус не так уж и редко ставится нашими неврологами. Примерно каждая вторая мама сталкивается с данным диагнозом. Врачи назначают большое количество процедур: электрофорез, массаж, ванночки с ромашками, лекарственные препараты. Однако все это – лечение только симптомов, ни один из этих методов не оказывает влияния на саму причину. Основным принципом, которым руководствуются врачи – успокоить ребенка. Но многие ли дети будут спокойно переносить массаж, электрофорез, уколы? Как правило, эти методы просто направлены на расслабление мышц, однако это стирает симптомы, проблема же остается. После окончания курса лечения гипертонус может вновь проявиться. Так как проблема все равно не решена, то у ребенка могут проявиться другие симптомы: задержка речи, нарушения координации, нарушение моторики рук, хождение на цыпочках. Все это напрямую зависит от тонуса мышц.

Лечение гипертонуса в клинике остеопатии «Остмед»

На сегодняшний день, единственным методом, который может решить причину гипертонуса, остается остеопатия.

Основная причина снижения кровотока – механическая. Основной рост и развитие мозга ребенка происходит до двух лет. При таких темпах роста важно устранить проблему в наиболее ранние сроки. Это связано еще и с тем, что чем младше ребенок, тем мягче его кости, и тем легче устранить механические проблемы.

Врачи нашей клиники успешно устраняют проблему, давая возможность ребенку расти и развиваться, не отставая от сверстников, радуя родителей и близких.

Отзывы пациентов

Хочу выразить огромную благодарность доктору Шумейко Анне Сергеевне. Потрясающий, чуткий, очень хороший специалист. Я надеюсь ещё долго приходить к ней сама и приводить своих детей. Попав к Анне Сергеевне, я поверила, что мы сможем решить многие проблемы: Х-образное искривление нижних конечностей, гипертонус и другие проблемы у сына и боли в спине, а также гипертонус у меня. Дай Бог доктору хороших пациентов, творческих успехов, самосовершенствования! Фёдорова А.

Спасибо вашей клинике, вы дали возможность лечиться у вас всей семьёй.

Огромное спасибо докторуТитову И.В. Обратились с доченькой 5 мес., гипертонус, а   у самой, опущение органов малого таза. Сразу после первых сеансов увидели и почувствовали положительные результаты. Вы для нас практически теперь семейный доктор. Это чудо, то что вы делаете.Низкий вам поклон и огромная благодарность.Результаты вашего лечения, превзошли все наши ожидания, спасибо за наше прекрасное самочувствие.

Копылова Наталья Леонидовна

Ответы на вопросы

Задать вопрос

Просмотров статьи: 59826

Facebook

Twitter

Вконтакте

Запишитесь на прием

Получив заявку, администратор клиники свяжется с вами для согласования даты/времени приема.

Обратите внимание: обязательные поля помечены звездочкой (*).

Определение тона по Merriam-Webster

\ ˈTōn \

1 : вокальный или музыкальный звук определенного качества говорил тихим мужским тоном особенно : музыкальный звук по тембру и манере выражения

2а : звук определенной высоты и вибрации.

3 : акцент или интонация, выражающие настроение или эмоцию.

4 : стиль или манера выражения речи или письма казалось разумным принять примирительный тон

5 : конкретная высота звука или изменение высоты звука, составляющие элемент интонации фразы или предложения. высокий тон низкий тон средний тон низкий поднимающийся тон падающий тон

6 : высота слова, часто используемая для выражения различий в значениях.

7а (1) : качество или ценность цвета

(2) : оттенок или оттенок цвета

б : цвет, который заметно изменяет оттенок белого или черного серые стены зеленоватого тона

8 : эффект в живописи светотени вместе с цветом

9а : нормальное напряжение или реакция на раздражители конкретно : состояние частичного сокращения скелетных мышц в покое : мышечный тонус

б : сила, твердость или натяжение части тела (например, мышц или кожи). упражнения для улучшения мышечного тонуса, формы и тонуса рук

c : состояние живого тела или любого из его органов или частей, в котором функции здоровы и выполняются с должной энергией.

10а : общий характер, качество или тенденция жизнерадостный тон города

переходный глагол

1 : для смягчения или уменьшения интенсивности, цвета, внешнего вида или звука : мягкий — часто используется с для уменьшения. для уменьшения ярких цветов. Кандидат смягчил свою резкую риторику.2 : для придания тона : усиление лекарство, чтобы тонизировать систему особенно : для увеличения твердости, прочности или упругости (части тела) Она подняла тяжести, чтобы привести руки в тонус.

3 : для преобразования обычного серебряного изображения (чего-либо, например, фотографического отпечатка) в цветное изображение.

4 : для придания определенной интонации или интонации

непереходный глагол

1 : для получения приятного качества цвета или оттенка

2 : для смешивания или гармонизации цвета

\ ˈTōn \

(Теобальд) Вулф 1763–1798 Ирландский революционер

155 слов для описания авторского тона

Соответствует Соответствует

Тон	Значение
Абсурд	нелогично; смешной; глупый; неправдоподобный; глупый
Обвинительный	предполагает, что кто-то сделал что-то не так, жалуется
Ачербик	диез; прямолинейный; кусаться; обидно; абразивный; тяжелый
Восхищаясь	одобряющих; высоко ценить; уважительный; хваля
Агрессивный	враждебный; определенный; сильный; аргументированный
Пострадал	возмущенных; раздраженный; обиженный; недовольный
Амбивалентный	испытывает смешанные чувства; неопределенный; в дилемме; не определился
Забавно	развлекали; перенаправлен; доволен
Злой	гнев или ярость; угрожающие или угрожающие
Анимированные	полон жизни или азарта; оживленный; энергичный; страстный; яркий
Апатичный	проявляет небольшой интерес; отсутствие заботы; в разных; бесстрастный
Извиняющийся	полон сожаления; раскаивающийся; раскаяние; подтверждение отказа
Благодарный	благодарен; благодарен; проявление удовольствия; восторженный
Ардент	восторженных; страстный
Высокомерный	помпезный; пренебрежительный; властный; снисходительный; напрасно; насмехаясь
Напористый	уверенный в себе; волевой; авторитетный; настойчивый
Awestruck	изумлен, наполнен изумлением / трепетом; благоговейный
Belligerent	враждебный; агрессивный; комбатант
Доброжелательный	отзывчивых; терпимый; щедрый; заботливый; благие намерения
Горький	злой; язвительный; антагонистический; злобный; противный
Бесчувственный	жестокое пренебрежение; бесчувственный; безразличный; в разных; безжалостный
Откровенные	правдиво, прямолинейно; честный; без резервирования
Каустик	делает едкие, едкие комментарии; критический
Осторожно	дает предупреждение; повышает осведомленность; напоминание
Праздничный	хвалят; отдать должное; прославлять; честь
Болтовня	неофициальных; оживленный; разговорный; знакомый
Разговорный	знакомый; повседневный язык; неофициальный; разговорный; повседневный
Комикс	юмористических; остроумный; развлекательный; отклонение
Сострадательный	отзывчивых; чуткий; сердечный; терпимый; вид
Комплекс	, имеющий множество различных характеристик; сложный
Соответствует	соглашаются или соблюдают правила; уступчивый; гибкий; покорный
Заинтересованные	обеспокоены; тревожный; тревожный
Примирительная	предназначен для умиротворения или умиротворения; успокаивающий
Снисходительный	опускание до уровня низших; покровительственный
Запутался	не может ясно мыслить; сбит с толку; расплывчато
Презрение	проявление неуважения; презрительный; наглый; издевательство
Критическое	неисправность; неодобрительно; едкий; критикуя
Жестокие	причиняет боль и страдания; недобрый; злобный; тяжелый
Любопытно	желает узнать больше; любознательный; допрос
Циничный	пренебрежительное отношение к мотивам / добродетелям других; издевательство; ухмыляясь
Оборонительный	защищает позицию; экранирование; охрана; бдительный
Вызов	строптивых; аргументированный; дерзкий; спорный
Унизительное	неуважительно; недостойный
Уныло	грустный, меланхоличный; обескураживающий; пессимистический
Производные	ехидный; саркастический; издевательство; снисходительный; презрительный
Обособленный	в стороне; цель; бесчувственный; дальний
Достойно	серьезные; уважительный; формальный; правильный
Дипломатический	тактичный; тонкий; чувствительный; задумчивый
Отклонение	недоволен; критический; осуждающий
Уныло	обескураживает; деморализующий; подрыв; удручающий
Уменьшение	пренебрежительное; критический; презрительный
Прямой	прямолинейно; честный
Разочарован	обескуражен; недоволен, потому что что-то пошло не так
Беспристрастный	беспристрастный; в разных; несентиментальный; холодный; несимпатичный
Дежурный	душераздирающих; грустный; тревожный
Послушный	; покорный; почтительный; вмещающий
Задаток	демонстрирует глубокую искренность или чувство; серьезный
Эготистик	самовсасывающий; эгоистичный; тщеславный; хвастливый
Чуткий	понимания; своего рода; чувствительный
Обнадеживающе	оптимистичный; поддерживающий
Энтузиазм	возбуждено; энергичный
Уклоняющийся	неоднозначный; загадочный; неясно
Возбужденный	эмоционально возбужденных; перемешанный
Шутки	неприемлемо; легкомысленный
Фарсикал	смехотворно; абсурдный; издевательство; юмористический и маловероятный
Флиппант	поверхностный; бойкий; мелкий; легкомысленный; легкомысленный
Напор	мощный; энергичный; уверенная в себе; напористый
Формально	почтительных; ходульный; фактический; следуя принятым стилям / правилам
Франк	честный; непосредственный; простой; факт
Разочарованный	раздражены; обескураженный
Нежный	вид; внимательный; мягкий; мягкий
Мрачный	наслаждается отвратительным или отвратительным
Грим	серьезные; хмурый; удручающий; без юмора; мрачный
Доверчивый	наивно; невиновный; невежественный
Жесткий	бесчувственных; жестокосердный; непреклонный
Скромный	уважительный; скромный
Юмористический	забавно; развлекательный; игривый
Сверхкритический	необоснованно критично; секущиеся волосы; придирки
Беспристрастный	беспристрастный; нейтральный; объектив
Страстный	переполнены эмоциями; пылкий
Заявление	мольба; попрошайничество
Впечатляющий	доверительный; по-детски
Инане	глупо; глупый; глупый; бессмысленный
Благовония	в ярости
Невероятно	недоверие; не убежден; допрос; подозрительно
Возмущенный	раздражены; сердитый; недоволен
Информационная	поучительный; фактический; образовательный
Вдохновляющие	обнадеживает; обнадеживающий
Интенсивный	задаток; страстный; концентрированный; глубоко войлочный
Интимная	знакомый; неофициальный; конфиденциально; исповедь
Ироник	противоположное тому, что имеется в виду
Неуважительный	Неуважение к вещам, к которым обычно относятся серьезно
Неисправный	скучно; иметь слишком много одного и того же; отсутствие энтузиазма
Радостный	положительный; оптимистичный; жизнерадостный; приподнятый
Судебное решение	критическое; придраться; пренебрежительно
Хозяйственная	хвалят; рекомендуя
Беззаботный	беззаботный; расслабленный; болтливый; юмористический
Любящий	ласковый; демонстрирует сильную, глубокую озабоченность
Macabre	ужасно; ужасающий; пугающий
Вредоносный	желая причинить вред другим или увидеть страдания других; недоброжелательный; злобный
Подлый	невнимательный; несимпатичный
Mocking	пренебрежительный; высмеивание; высмеивает кого-то
Траур	скорбящих; плачущий; горестный
Наивный	невиновных; бесхитростный; незрелые
Нарциссический	самолюбивый; эгоистичный; хвастливый; жалость к себе
Настя	неприятный; недобрый; неприятный; оскорбительный
Отрицательный	несчастный, пессимистичный
Ностальгический	думает о прошлом; желая чего-то из прошлого
Объектив	без предубеждений; без дискриминации; Справедливая; по факту
Обслуживающий	чрезмерно послушный и / или покорный; заискивание; унижение
Оптимистичный	надежд; веселый
Возмущенный	разгневанных и обиженных; яростный; очень зол
Откровенно	франков; откровенный; говорят без остатка
Жалкое	выражение жалости, сочувствия, нежности
Покровительство	снисходительный; презрительный; напыщенный
Задумчивый	светоотражающий; интроспективный; философский; созерцательный
Убедительный	убедительно; красноречивый; влиятельный; правдоподобный
Пессимистический	Видеть негативную сторону вещей
Философский	теоретический; аналитический; рациональный; логический
Игривый	полный веселья и хорошего настроения; юмористический; шутить
Pragmatic	реалистично; разумный
Претенциозный	пострадавших; искусственный; грандиозный; риторический; яркий
Сожалею	извиняющихся; раскаяние
Обиженный	пострадавших; обиженный; недоволен; горький
Подал в отставку	принимающий; несчастный
Ограниченный	управляемый; тихий; бесстрастный
Reverent	Выражение глубокого уважения и почтения
Праведник	морально правильно и справедливо; невиновный; благочестивый; богобоязненный
Сатирический	высмеивает, чтобы показать слабость; высмеивание; насмешливый
Саркастический	пренебрежительный; издевательство; высмеивание
Вырубка	критическое; жалящая; безжалостный; суровый
Презрение	, выражающие неуважение или насмешку; едкий; пренебрежительный
Сенсационный	провокационный; неточный; неприятный
Сентиментальный	размышления о чувствах, особенно когда вспоминают прошлое
Искренний	честный; правдивый; залог
Скептически	недоверие; не убежден; сомневаясь
Торжественное	не смешно; всерьез; серьезный
Субъективно	предвзятых; предвзято
Покорный	; пассивный; приспособление; послушный
Дуется	вспыльчивый; сердитый; обидчивый; угрюмый
Сочувствующий	сострадательный; понимание того, что кто-то чувствует
Задумчивый	светоотражающий; серьезный; поглощено
Толерантный	непредубежденных; благотворительный; пациент; симпатичный; снисходительный
Трагический	катастрофических; катастрофический
Непритязательный	скромный; скромный; сдержанный
Непросто	обеспокоены; неудобный; резкий; нервная
Срочная	настойчивый; Говорю, что надо что-то делать в ближайшее время
Мстительный	мстительных; злобный; Горький; неумолимый
Добродетельный	законных; праведный; моральный; на высоте
Причудливый	причудливый; игривый; озорной; необычный
Остроумие	умный; сообразительный; развлекательный
Чудо	восторженных; восхищаясь; увлекательный
Утомленный миром	скучно; циничный; усталый
Беспокоит	тревожно; подчеркнуто; страшный
Несчастный	убогих; отчаяние; печальный; проблемный

Примеры и определение тона в литературе

Определение тона

Тон — это литературный прием, который отражает отношение писателя к предмету или аудитории литературного произведения. Передавая это отношение через тон, писатель создает особые отношения с читателем, которые, в свою очередь, влияют на намерение и значение написанных слов. Однако, хотя тон писателя может отражать его личное отношение или мнение, этот литературный прием также может строго применяться для передачи взглядов и чувств определенного персонажа или рассказчика. Поэтому читателям важно внимательно присматриваться к литературному выбору, сделанному писателем, чтобы не присвоить им несправедливый тон и разумно интерпретировать его.

Писатели используют несколько техник для передачи тона, включая выбор слов, образный язык, пунктуацию и даже структуру предложения. Это помогает сформировать повествовательный голос, чтобы читатель понимал не только слова в том виде, в каком они представлены в произведении, но и их значения, как задумано писателем, персонажем или рассказчиком. Определенный тон позволяет читателям общаться с писателем и / или их рассказчиками и персонажами.

Например, в своем рассказе «Сердце-обличитель» Эдгар Аллан По использует тон как литературный прием, чтобы передать то, как рассказчик думает о старике и его глазах.

Его глаз был подобен глазу стервятника, глазу одной из тех ужасных птиц, которые наблюдают и ждут, пока умирает животное, а затем падают на мертвое тело и разрывают его на части, чтобы съесть.

Тон этого отрывка показывает, что рассказчик боится и огорчается взглядом старика. Это передается через использование По стервятника в качестве образного сравнения и жестокие образы, связанные с оставшейся формулировкой. В результате такого определенного тона при описании глаза старика читатель понимает одновременные чувства отвращения и восхищения рассказчика.Это определяет отношение и мотив рассказчика для читателя, что помогает закрепить действия и события рассказа.

Общие примеры тона, используемого писателями

Точно так же, как тон голоса может выражать чувства и эмоции в разговоре, тон может делать то же самое в письме. Вот несколько типичных примеров тона, используемого писателями для передачи чувств:

• ностальгический
• сожалею
• радостный
• завистливый
• убедительный
• сухой
• игривый
• напористый
• напористый
пессимистичный вдохновляющий
• сочувствующий
• ироничный
• конфликтующий
• испуганный
• благоговейный
• нервный
• предвосхищающий
• насмешливый

Известные примеры тона в кинематографических линиях

как убедиться, что читатель «слышит» голос повествования должным образом.Без естественного перегиба, акцента и т. Д. Человеческого голоса может быть трудно передать тон в письменной форме. Напротив, строки фильма позволяют актерам использовать тон до такой степени, что иногда он затмевает произносимые слова. Вот несколько примеров тона в строках из известных фильмов:

• «Давай, сделай мой день». Sudden Impac t
• «Это так здорово». Дрянные девчонки
• «Да пребудет с тобой Сила». Звездные войны
• «Просто продолжай плавать.» В поисках Немо
• « Я все еще верю в героев ». Мстители
• «Нет места лучше дома». Волшебник из страны Оз
• «Ты не справишься с правдой!» Несколько хороших людей
• «Я король мира!» Титаник
• «До бесконечности и дальше!» История игрушек
• «Что больше всего вы потеряли при подбрасывании монеты?» Нет страны для стариков

Разница между тоном и настроением

Как литературные приемы, тон и настроение могут казаться взаимозаменяемыми.Хотя они похожи, они независимы друг от друга и служат разным целям в литературном произведении. Тон означает точку зрения писателя, тогда как настроение служит для передачи атмосферы написанного произведения и его общего чувства или атмосферы. Писатели полагаются на образный язык и другие литературные приемы, чтобы вызвать настроение у читателя, тогда как диалог и дескрипторы обычно используются для передачи тона.

Многие слова, используемые для описания тона литературного произведения, могут также использоваться для описания настроения, например страстного, задумчивого, ностальгического и т. Д.В повествовательном произведении тон персонажа передается читателю посредством конкретных диалогов и описаний языка тела персонажа, выражения лица и т. Д. Однако настроение не всегда соответствует тону писателя, рассказчика или персонажа. Например, писатель может создать скорбное настроение через жанр произведения, его сеттинг, контекстные подсказки и детали сюжета; тем не менее, некоторые персонажи могут не осознавать печальные обстоятельства, и их диалог может отражать совершенно другой тон.

Примеры тона в литературе

Как литературный прием, тон является важным аспектом повествовательного голоса литературного произведения. Это позволяет писателю информировать читателя и сообщать о взглядах и чувствах, которые в противном случае могли бы быть ограничены выражением слов. Вот несколько примеров тона в литературе:

Пример 1:

Скромное предложение (Джонатан Свифт)

Ребенок приготовит два блюда на вечеринке для друзей; а когда семья обедает в одиночестве, из передней или задней четверти получится подходящее блюдо, а приправленная небольшим количеством перца или соли, она будет очень хорошо сварена на четвертый день, особенно зимой.

«Предложение» Свифта о том, что бедность в Ирландии начала 18 века можно уменьшить, зарезав детей из бедных ирландских семей и продав их в пищу богатым английским гражданам, является сатирой, и тон рассказчика отражает это. Свифт представляет свою сатиру как экономический трактат в формальном, отстраненном и систематическом тоне. Однако основной тон письма Свифта отражает разочарование, иронию и даже провокацию по отношению к читателю.

В этом литературном произведении эмоционально отстраненная и едкая формулировка Свифта усиливает резкую критику писателем правовой и экономической эксплуатации Ирландии Англией. Таким образом, «предложение» Свифта призвано вызвать сильные эмоции у читателей и тем самым вызвать призыв к действию. Как литературный прием, тон эффективен в этом произведении, так как он воздействует на читателя, вызывая шок и дискомфорт, как средство, способствующее осознанию и изменению общества.

Пример 2:

Алхимик (Пауло Коэльо)

Мы — путешественники в космическом путешествии, звездной пыли, кружащемся и танцующем в водоворотах и ​​водоворотах бесконечности.Жизнь вечна. Мы остановились на мгновение, чтобы встретиться, встретиться, полюбить, поделиться. Это драгоценный момент. Это небольшая скобка в вечности.

В этом отрывке из The Alchemist Коэльо использует описательный и образный язык, чтобы создать тон удивления и трепета по поводу метафизических отношений во вселенной. Утверждая читателю, что «мы» — метафорические путешественники, являющиеся частью бесконечного космоса, Коэльо может передать связь людей со всем, что существовало, и всем, что будет существовать.Это позволяет читателю почувствовать связь со словами писателя, их значениями и самой вселенной через литературное произведение. Кроме того, включение образа, что человеческое взаимодействие — это сиюминутная и временная встреча, «чтобы встретиться, полюбить, поделиться» подразумевает, что жизни людей кратки и драгоценны по сравнению с масштабами вселенной, и в скобках прерывается более обширное повествование. Это побуждает читателя задуматься о том, как они решают хотя бы кратко повлиять на людей и мир вокруг них.

Писателям часто бывает сложно выразить универсальный смысл литературного произведения денотативными и коннотативными формулировками. В этом отрывке Коэльо использует тон как литературный прием, чтобы передать универсальность человеческого существования в отношении времени и пространства. Это привлекает читателя в том смысле, что передает принадлежность и связь со всеми вещами, а также признает существование и важность личности в моментальных точках континуума.

Пример 3:

Возлюбленный (Тони Моррисон)

И во всех этих побегах он не мог не удивляться красоте этой чужой земли.Он прятался в его груди, ощупывал землю в поисках пищи, цеплялся за берега, чтобы лакать воду, и старался не любить ее. Ночами, когда небо было личным, слабым под тяжестью собственных звезд, он заставлял себя не любить его. Его кладбища и низкие реки. Или просто дом — уединенный под китайским деревом; может быть, привязанный мул и свет, падающий на его шкуру, именно так. Все что угодно могло его взволновать, и он очень старался не любить это.

В этом отрывке из романа Моррисона описание рассказчиком противоречивых чувств Пола Д. к американскому ландшафту, в котором он живет, задает для читателя значительный тон, отражающий его внутреннюю боль.Пол Д. — бывший раб, и читатели романа не ожидали, что его персонаж будет чувствовать что-либо, кроме враждебности к людям и земле, которые поработили его. Однако, как рассказчик сообщает читателю, Пол Д. внутренне пытается «не любить» Америку за ее красоту и, по сути, за нарушенные обещания свободы, свободы и равенства.

Включая образ матери в этот отрывок, где Пол Д. прячется, перебирает пальцами и цепляется за Америку ради выживания, Моррисон вызывает у читателя ощущение, что Америка «родила» Пола Д. и хочет о нем заботиться.Однако причина, по которой он не может принять и полюбить Америку как родину, заключается в лицемерии в ее обращении и неприятии его. Тон слов Моррисона передает глубокий конфликт и борьбу Пола Д. между его одновременной привязанностью к американскому ландшафту и тем, что он утверждает, и негодованием по поводу реальности и лицемерия рабства. Используя этот литературный прием, Моррисон может через повествовательный голос общаться с читателями, которые иначе не смогли бы понять сложность и страдания Пола Д.

Примеров тона в рассказе

Выбор слов для тона

Рассмотрим тон The School Дональда Бартельма. Здесь такие слова, как «смерть» и «угнетение» задают негативный или несчастный тон:

И все деревья погибли. Это были апельсиновые деревья. Я не знаю, почему они умерли, они просто умерли. Возможно, что-то не так с почвой, а может, материал, который мы получили из питомника, был не лучшим. Мы жаловались на это. Итак, у нас там тридцать детей, у каждого ребенка было свое маленькое деревце, которое нужно посадить, и у нас есть эти тридцать мертвых деревьев.Все эти дети смотрели на эти маленькие коричневые палочки, это было удручающе.

В следующем отрывке из книги Эдгара Аллена По «Сердце-обличитель» обратите внимание на множество прилагательных и глаголов, которые подразумевают безумные, нервные и виноватые тоны.

Это был НИЗКИЙ, ТУТЫЙ, БЫСТРЫЙ ЗВУК — ТАКОЙ ЗВУК, КАК ИЗВЕСТЯЮТ ЧАСЫ В ХЛОПОКЕ. Я задыхался, но офицеры этого не слышали. Я говорил быстрее, энергичнее, но шум все увеличивался. Я встал и спорил о пустяках, в высоком ключе и жестокой жестикуляции; но шум все увеличивался.Почему бы им не уйти? Я ходил по полу взад и вперед тяжелыми шагами, как будто возбужденный до ярости наблюдениями людей, но шум неуклонно усиливался. О Боже! Что я мог сделать? Пенилась — бредила — ругалась! Я качнул стул, на котором сидел, и стукнул им по доскам, но шум поднялся во всем и постоянно усиливался. Он становился все громче — громче — громче!

В «Повести о двух городах » Чарльза Диккенса «» можно сказать, что тон был таинственным, скрытным, зловещим или злым, используя такие слова, как «липкий», «преследуемый» и «нездоровый».»

Был дымящийся туман во всех лощинах, и он бродил в своей заброшенности вверх по холму, как злой дух, ища покоя и не находя никого. Липкий и очень холодный туман медленно продвигался по холму. воздух в ряби, которая явно следовала и перекрывала друг друга, как волны нездорового моря, была достаточно плотной, чтобы заслонить от света фонарей все, кроме его собственных выработок и нескольких ярдов дороги; и запах рабочих лошадей распространялся до него, как будто они все это сделали.

75+ способов описания тона

Тон придает форму и жизнь истории. Тональность создает и передает настроение литературного произведения. Он дает голос героям как в прямом, так и в переносном смысле.

Тон также позволяет читателю узнать о личности и характере персонажа. Но, помимо всего этого, тон формирует произведение в целом, указывая, следует ли читать произведение как серьезное, смешное, драматическое или расстраивающее.

Примеры тональных слов повсюду в средствах массовой информации и в реальной жизни.Давайте посмотрим на это в обычном смысле и с литературной точки зрения.

Список тональных слов

Хороший способ раскрыть глубину тона — попробовать писать разными способами. Даже если вы мечтаете о публикации в сборнике рассказов, попробуйте писать и в других форматах. Напишите новость; написать поэму; напишите свое мнение. Это поможет вам перенять разные тона и позволит изящно перемещаться по всем вашим творениям.

Давайте посмотрим, какие тона могут принимать слова:

Примеры тона

Давайте рассмотрим различные примеры тона из литературных шедевров.

Над пропастью во ржи , Дж. Д. Сэлинджер

«Если девушка выглядит шикарно при встрече с вами, кого наплевать, если она опаздывает? Никого».

Один из самых известных персонажей во всей литературе, Холден Колфилд, имеет неоспоримый тон в романе «Над пропастью в Ry e» Дж. Д. Сэлинджера. Он саркастичный, жесткий и любознательный. В этом и заключалась цель Сэлинджера. Он хотел написать повествование о взрослении о мальчике, который путешествует по жизни в одиночестве, наблюдает и критикует мир вокруг него.

Франкенштейн , Джон Лауритсен

«Жизнь и смерть казались мне идеальными границами, которые я должен сначала преодолеть и пролить поток света в наш темный мир».

Виктор произносит эти слова в самом начале романа, создавая зловещее настроение для остальной части рассказа.

Сон в летнюю ночь , Уильям Шекспир

«Истинная любовь никогда не шла гладко».

В другом контексте эта цитата была бы полна горя и страданий.Однако, хотя Лисандр комментирует проблемы с любовью, на самом деле слова произнесены комическим персонажем, указывающим на то, что пьеса наверняка будет полна озадачивающих, но легких испытаний любви. Это Уильям Шекспир в лучшем виде.

Второе пришествие , W.B. Йейтс

«В мире развязывается простая анархия».

В этой строке W.B. Йейтс, слова анархия, навязываемые миру, вызывают чувство страха и дурных предчувствий.

Дорога не взята , Роберт Фрост

«Я расскажу это со вздохом.
Где-то веками отсюда:
Две дороги расходились в лесу, и я,
, я выбрал ту, по которой ездили меньше,
И это все изменило».

Это подводит итог стихотворению и влиянию тона в целом. Роберт Фрост обычно интерпретируется как с радостью оглядывающийся на свой опыт. Однако в данном случае Фрост не в восторге от выбора, который он сделал в прошлом.

В чем разница между тоном, настроением и голосом?

Каждый из этих элементов рассказа — это оттенки одного цвета, но есть различия. Обсуждая различные литературные элементы, полезно уточнить терминологию.

Тон — отношение писателя. Тон создаст тревожный роман, обнадеживающее мнение или меланхолическое стихотворение.

Хотя тон исходит от автора, настроение можно передать читателю. Тон писателя проиллюстрирует различные чувства или эмоции, а читатель разовьет эти эмоции и обработает их в форме своего собственного настроения.Обычно, конечно, это будет соответствовать тону автора. Если автор пишет статью о надежде и вечной любви, настроение читателя изменится соответствующим образом. Если тон автора будет меланхоличным и тоскливым, когда главный герой скрежещет в вопросах любви и войны, настроение читателя соответственно изменится.

Голос труднее определить. У каждого писателя свой голос. То есть вы можете уловить в их работах общие крылатые фразы или повторяющиеся темы. В некотором смысле голос — это зонтик, под которым развиваются тон и настроение.Определенный голос писателя будет ассоциироваться с мрачным или оптимистичным тоном, что позволит читателю испытать мрачное настроение или настроение надежды. Изучите эту концепцию дальше, используя слова, описывающие голос.

Никогда больше не будьте глухим

Беседы в повседневной жизни, и многое из того, что мы читаем, имеет тон. Иногда, как в примере с Фростом, не всегда легко расшифровать тон. Более того, люди могут по-разному воспринимать повседневную встречу или тон автора.

Вот почему литературный анализ так увлекателен. Писатель может нарисовать отрывок с особым намерением или тоном. Между тем, это могло вызвать у публики целый ряд смешанных настроений. Различное восприятие тона и настроения может превратить встречи книжного клуба в нечто похожее на матч профессиональной борьбы. Чье восприятие правильное? Чтобы узнать больше об этом, прочтите это руководство по написанию рецензии на книгу.

Что это такое и как создавать разные тона в письме

Когда используется правильный тон, письмо может выходить за рамки слов на странице.Это то, что позволяет писателям создавать сложных персонажей, создавать мир, который кажется реальным.

«Тон для меня подобен домашнему эльфу из Гарри Поттера», — говорит писатель и читатель Деннис Норрис II. «Если я запоминаю язык прочитанного, я запоминаю тон. Это просто есть, и вы получаете от этого пользу. Если работа была незабываемой, то тон играл в ней роль ».

Пишете ли вы книгу, твит или электронное письмо, эмоции и тон помогают определить сообщение.Чтобы помочь вам справиться с этим, мы составили это руководство по тону, эмоциям и письму:

Что такое тон письма?

Тон — это отношение к письму. Как и тон голоса, тон письма дает гораздо больше контекста, чем используемые слова. Он может раскрыть намерение или скрыть его. Как говорит мемуарист и тренер по писательству Адэр Лара: «Тон — это то, что собака слышит».

Если, например, ваш начальник отправил вам сообщение Slack, в котором говорилось: «У вас есть минутка, чтобы поговорить?» вы можете подумать: «О нет, что случилось?» Если она перефразирует это как «Есть время по-быстрому поболтать?» вы могли бы быть менее встревожены.За фоном не таится негативная сила. Этот контраст связан с тоном.

И хотя эмоциональный отклик, который вы извлекаете из сообщения, не обязательно является намерением отправителя, он все еще существует, и люди будут искать его при чтении. «Если читатель не отвечает так, как вы хотите, — говорит Лара, — у вас нет читателя».

Что сообщает тон при письме?

Тон, как и сам язык, работает, потому что люди соглашаются в значении слов.Культурные нормы часто диктуют, как они воспринимаются. И требуется знание этих норм и ожиданий, а также контекста разговора, чтобы иметь возможность передать намеченные эмоции. Ставки часто повышаются, чтобы соответствовать важности сообщения, поэтому требуется больше внимания. Норрис II хорошо разбирается в этом явлении.

«Когда я делаю деликатное чтение, я обычно исследую каждый аспект работы — язык, содержание, сюжет, психологию персонажей, [политический и личный] контекст», — говорят они.«Неравенство не существует в вакууме, как и человечество. Мне нужно невероятно внимательно изучить работу, если я собираюсь помочь автору завершить работу, которая не приведет к дальнейшей маргинализации людей, которых часто не изображают или изображают с любовью ».

Даже если вы не пишете книгу на сложные темы, такие как раса, пол и класс, неверное толкование на основе тона все равно может происходить в повседневных разговорах. Если вы пишете кому-то, с кем только что познакомились и интересуетесь романтическими отношениями, разница между «Конечно!» и «Хорошо» могут быть болезненно очевидными.Это связано с культурными ожиданиями, возлагаемыми на слова в контексте текстовых сообщений.

«Возможно, потому, что мы привыкли к восклицательным знакам и смайликам, когда они отсутствуют, текст может казаться злым или холодным», — отмечает д-р Чики Дэвис, основатель Института благополучия Беркли. Фактически, этот разрыв между желаемой эмоциональной реакцией и восприятием очень распространен. И многие читатели сочтут текст немного более негативным, чем предполагал автор.

Типы тонов письма

Тон так же разнообразен, как и наши эмоции.Он может передавать положительное, отрицательное, нейтральное и все, что между ними.

Допустим, вас пригласили на чью-то вечеринку. Вот несколько примеров тонов, которые можно использовать в ответе:

Благодарен: Спасибо, что пригласили меня!

Радостный : Да! Мое сердце бьется от радости!

Неформальный : Увидимся на вечеринке

Официально : Сообщаю вам, что собираюсь присоединиться к вам на вечеринке.

Смущает: Понятия не имею.

Скептик: Вы действительно обдумали это?

Сожалею : Жаль, что я не могу поехать.

Нейтраль : kk

Как тон влияет на эмоциональную реакцию читателя?

Эти сложные отношения начинаются в миндалевидном теле, где мозг обрабатывает эмоции. Предполагается, что он взаимодействует со зрительной корой и орбитофронтальной корой (a.к.а. откуда вы принимаете решение), чтобы создать связь между эмоцией и написанным словом. Таким образом, вы видите слова на странице, интерпретируете их значение, добавляете слой эмоционального контекста, и это порождает слова с эмоциональным значением.

За исключением того, что миндалевидное тело не всегда участвует в понимании языка. Его сила варьируется от человека к человеку. И не каждое слово имеет одинаковый эмоциональный вес. Таким образом, есть элемент неизвестности.

Тем не менее, есть место для научного подхода к овладению тоном.Согласно колесу эмоций Плутчика, чувства обычно можно рассчитать на основе комбинации основных эмоций. Итак, чтобы вызвать чувство любви, должны быть и радость, и доверие. Или, чтобы завидовать, совместите грусть и гнев. (Думайте об этом как о справочнике по эмоциям для алхимика.) В сочетании с лексиконом ассоциации слов и эмоций NRC, который сортирует слова по соответствующим эмоциональным реакциям, чувства можно преобразовать слово в слово.

Как намеренно создать тон в своем письме

После того, как вы определились с желаемым тоном, вот несколько вещей, которые вы должны помнить при написании:

Выбор слова (или смайлика): В общем, лучше стремиться к позитиву.Если слово или смайлик кажутся неправильными, попробуйте перефразировать, удалить его или использовать тезаурус, чтобы найти слово, которое лучше всего соответствует вашему намерению.

Личные местоимения: Обратите внимание на главное подлежащее в предложении. Например, «вы» возлагает бремя на читателя, в то время как «я» или отсутствие личных местоимений с меньшей вероятностью заставят читателя почувствовать себя вызванным. Использовать «вы» — неплохая вещь, и бывают ситуации, когда это имеет смысл. Просто убедитесь, что это правильный вызов для ситуации.Местоимения также важны при обращении к людям. Неспособность использовать правильное местоимение (он / она / они) может вызвать неуважение.

Пунктуация: Отсутствие пунктуации является более случайным, что может затруднить выполнение в профессиональных условиях. Пунктуация не всегда имеет решающее значение для тона, но имейте в виду, что она может иметь влияние.

Последовательность: Одно глухое предложение может разрушить всю вашу тяжелую работу. Особенно важно стремиться к последовательности, когда у вас есть сильные чувства по поводу темы.

Честность: Важно говорить правду — не только о том, что вы говорите, но и о том, как вы это говорите. Если вы не верны себе, тон может стать надуманным или неуместным. Это похоже на то, как ваша тетя Линда в свитере, одетая в жилет, произносит фразу «горит».

Сочувствие: После того, как вы напишете предложение или сообщение, прочтите его вслух и попытайтесь представить себе реакцию вашего читателя или прогоните его через друга или коллегу. Внешние факторы, такие как личные или служебные обстоятельства получателя, безусловно, будут иметь влияние — вы не можете это контролировать.Но вы можете диктовать, насколько вы вдумчиво относитесь к тому, что пишете. И такое сочувствие очень сильное.

Как Grammarly может помочь

Иногда вы хотите, чтобы ваш текст передавал определенный тон, но ваш выбор слов может не совпадать. Детектор тона Grammarly анализирует ваше письмо на предмет тона и отмечает, когда он может показаться не таким, как задумано. Более того, наши предложения по тону содержат варианты того, как лучше отразить предполагаемый тон в вашем письме. Например, если вы хотите написать нейтральный ответ на сложный рабочий обмен, и в вашем письме может быть непреднамеренно резкий язык, наши предложения перенаправят вас на смягчение формулировок, чтобы вы не обидели своего читателя.

Определение тона на Dictionary.com

любой звук, рассматриваемый со ссылкой на его качество, высоту, силу, источник и т. Д .: пронзительные тона.

качество или характер звука.

вокальный звук; звук, производимый вибрирующими мышечными связками в гортани.

особое качество, способ звучания, модуляция или интонация голоса как выражение некоторого значения, чувства, духа и т.д .: командный тон.

акцент, свойственный человеку, людям, местности и т. Д., или характерный способ звучания слов в речи.