Сосет пальцы, грызет ногти. Рассуждения психотерапевта
Дети и взрослые сосут пальцы, грызут и обламывают ногти. Взрослые изобретательны в своих реакциях и попытках (а чаще пытках) «искоренить» эту привычку.
Дети изобретательны и прекрасны в своей способности к адаптации и поисках исцеления. Не существует, к сожалению, универсальных рецептов. Предложу несколько направлений для мыслей и поисков. Будет очень много — но практично. Тема многогранная и разносторонне изученная.
1. Сосание пальцев (уголков одежды, в продолжении — возможно курение и прочее), кусание ногтей, обламывание ногтей — симптомы, на первый взгляд похожие, но имеющие, как правило, разную причину.
2. Это не просто «вредная привычка» — это невротические действия, часто совершенно не осознаваемые, не всегда контролируемые (особенно у деток, у которых волевые центры еще не сформированы). Ребенок это делает не специально, чтобы позлить родителя.
3. За каждым таким действием есть более глубокая причина — и взрослые напрягаются, если уж быть честными, даже не из-за самого действия, а из-за «заряда»- неконтролируемого и важного, который ощущают «за» действиями. (Так же, как родители напрягаются не из-за беспорядка в комнате подростка, а из-за внутреннего состояния подростка, который маскирует беспорядок внешний).
4. Любая сформированная привычка — говорит о существующих закрепленных механизмах — это привычка наших нейронных связей. Для того, чтобы она изменилась — нужно время. И нужно предложить и наработать альтернативное действие или реакцию.
5. Мы ничего не можем забрать, ничего не предоставив взамен. Это базовое правило воспитания. Если мы изымаем себя — оставляем вместо себя бабушку или няню. Забираем компьютер — предлагаем значимую альтернативу — свое эмоциональное присутствие, книгу…. Если нет замены — в этой образовавшейся «пустоте» вырастет новый, возможно более серьезный и уже телесный- соматический симптом.
6. Чем больше наше напряжение, чем больше требований «что-то с этим делать» — тем больше ребенок себя чувствует «не таким», тем больше вероятность закрепления симптома или трансформации его во что-то другое (например — без комментариев об адекватности методов «родительской терапии» — у ребенка, которому сказали, что оторвут руки и пенис при еще одном «застукивании» за мастурбацией — появилось сосание пальцев, когда родители пригрозили отрезать пальцы — начался энурез).
Сосание
Мы много знаем об оральной фазе развития. Это время, когда малыш-грудничок получает удовольствие и развивает множество телесных приспособлений и механизмов (например, при сосании задействованы сразу три нерва с огромными зонами «ведения»: блуждающий, троичный и носоглоточный нерв), получает опыт близости, безопасности, доверия — благодаря именно сосанию молочка из груди. И именно тогда и столько, сколько ему нужно. Норма у каждого ребенка своя, как и возможности семейной системы.
Это «оральное» время, когда в ребенке закладывается ощущение Я Существовую и Мои Потребности могут быть миром удовлетворены. Это время формирования привязанности — возможности вообще быть в близких отношениях, принимать и давать отклик на близость. Это время формирования базового доверия или недоверия к миру.
У каждого человечка свои потребности, уроки и свой опыт. Если потребность ребенка по разнообразным причинам не была удовлетворена, если в это время происходило что-то травматичное — ребенок может «доудовлетворять» — добирать эту потребность, выбирая «заменители» — палец, соску, карандаш, сигарету…
В сосании пальцев мы разделяем возраст:
Малыши и дети после 3 лет
Малыши, находящиеся на смешанном вскармливании, при прорезании зубиков — с помощью сосания кулачка и пальчика компенсируют то, чего им не достает или обезболивают процесс. Это вариант нормы, с этим можно «ничего не делать» (но — важный минус — может перерасти в привычку). В этом возрасте недостаток контакта с грудью компенсируется эмоциональной близостью и эмоциональным откликом и телесным контактом.
Старшие и совсем взрослые человеки возвращают себе с помощью сосания ощущение присутствия кого-то важнейшего (заполняют пустоту, в которой должны быть мама и папа), безопасности, снимают эмоциональное напряжение.
Они Регрессируют — возвращаются в прошлое, когда настоящее слишком напряженно.
- Возвращают себе ощущение безопасных границ.
- Компенсируют недостающую нежность.
- Успокаиваются перед сном.
- Заполняют пространство «скуки».
Для единственных детей в семье — возможность таким странным способом отдохнуть от избыточных контактов (в школе и садике).
Потребность: Безопасность, Опора на маму, снять избыточное напряжение, вернуться в близость и нежность. Вернуть себе ощущение важности при ревности к младшему. Снизить собственную критичность, контроль, выйти из-под давления критичности, контроля, перфекционизма — своего и родителей.
Что делать:
1. Найти источник невротизации — небезопасности.
2. Снизить возможную требовательность и оценочность.
3. Больше телесного контакта, массажиков, телесных игр, особенно обнимашек и всего, что напоминает объятия — объятия — это проекция «матки», игры в прятки, в халабуды и проч. Играть в младенцев.
4. Рисовать мандалы, домики, строить что-то, что создавало бы ощущение границ. Играть под одеялом.
5. Давать пить из трубочки, из поилки.
6. Вместе готовить еду.
7. Иногда работает парадоксальный метод — сделать сосание пальцев не только разрешенным, а обязательным. Я выписывала рецепт с печатью — «в понедельник с 15-15:15 сосать с причмокиванием большой палец правой руки. Вторник — с 16-16:15 — сосать с причмокиванием указательный палец левой руки и так далее. Для родителей это серьезное испытание, для детей — парадоксальная психотерапия.
8. Играть с водой и в воде.
9. Рисовать пальчиковыми красками.
Странные вопросы для взрослого:
- Что — кого хочешь вернуть — всосать, впитать?
- О ком скучаешь?
- Хочется свернуться в калачик?
- Что для тебя нежность?
Обкусывание ногтей
Форма аутоагрессии и ретрофлексии — ребенок грызет ногти, вместо того, чтобы «укусить», показать зубы.
Ребенок с таким симптомом часто гиперответственен и чувствителен, боится сделать больно другим, сказать «не то», обидеть, застенчив, самокритичен. Он часто берет ответственность за чувства своих родителей. Боится их расстроить, боится совершить ошибку, не оправдать ожиданий. Может иногда говорить тихо и невнятно. Ему сложно сказать Нет. Подавляет естественные Агрессивные импульсы. Часто не может сказать, чего хочет и не хочет. Не позволяет себе ошибаться. Сложно расслабиться. Может искривляться спинка, как будто на плечах лежит груз. Испытывает часто страх и чувство вины. В обгрызании ногтей проявляются подавленные слова, самоедство, контроль. В ногтевом ложе есть точки — проекции разных этапов нашего развития. Иногда ребенок «стимулирует», ковыряя или кусая, «точку зачатия, рождения»… У этого же ребенка могут быть частые ларингиты, ангины, бронхиты.
Что делать:
1. Снизить давление. Снять с ребенка ответственность за свои чувства и вою нереализованность.
2. Учить и позволять говорить нет.
3. Стимулировать делать самому выбор и поощрять его выбор.
4. Рассказывать о своих ошибках со смехом.
5. Самим «попускаться» и позволять себе дурачиться и радоваться.6. Играть в псевдо-агрессивные игры (где есть «разрушение»). Тянуть ртом платок, как собачки, рычать, лаять друг на друга, грызть сухари, яблоки, толкаться.
7. Петь, кричать, проявляться в любом творчестве, плеваться в цель из трубочки.
8. Лепить из глины, пластилина, играть с кинетическим песком, крупами, переливать жидкости.
9. Массаж тела и рук.
10. Играть в ролевые игры, ходить в театральные студии.
11. Позволять говорить «Мое!»
+ все, что было написано при сосании пальцев.
Странный вопрос взрослым:
- Ты самоед?
- За что себя «ешь»?
- Кого хотел бы укусить?
- Когда позволял себе «показывать зубы»?
Обламывание ногтей
Форма аутоагрессии и ретрофлексии, подавление агрессивных и разрушительных импульсов, противостояние давлению. Реакция на телесные наказания, вина за причиненную физическую боль или физический ущерб, ощущение ущербности, невозможность физически защитить границы, свою территорию, страх телесных наказаний, потребность в нежности и физической близости, самонаказание за мастурбацию или «запретные» действия.
- Перфекционизм.
- Контроль.
- Тревога.
- Давление.
- Потоемность в эмоциональной и телесной близости и ощущении принятия.
Что делать:
1. Учить и учиться говорить нет.
2. На телесном уровне отстаивать свои границы — защищать свою территорию.
3. Дать право на слово «Мое».
4. Позволять хвастаться.
5. Рвать бумагу, играть с песком, глиной, рисовать мелками, играть в джангу, плести из лозы.
6. Игры: бокс, боулинг, городки, дарц, подушечные бои, «в чапаева».
7. Играть на барабане.
+ все, что было написано ранее.
Странные вопросы взрослым:
- В чем ты себя ломаешь?
- Тебя «ломает» от чего?
- Кто тебя обламывает?
Конечно, у каждого человечка и человека свои симптомы и их причины, и выраженность этих симптомов и причин. Конечно, психологи все усложняют и без них вон сколько поколений выросло. И, конечно, вместо всего написанного, легче крикнуть, треснуть или намазать пальцы зеленкой. Добрых взрослений. опубликовано econet.ru
Автор Светлана Ройз
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet
Почему ребенок сосет пальцы?. Необычная книга для обычных родителей. Простые ответы на самые част(н)ые вопросы
Почему ребенок сосет пальцы?
«Привычка свыше нам дана:
Замена счастию она».
А. С. Пушкин
Уже в трехмесячном возрасте малыш делает неловкие попытки попасть пальчиком в рот. Сначала рука проскальзывает мимо, однако вскоре уже весь кулачок победно торчит во рту, а ребеночек с выражением отрешенной радости начинает тут же делать сосательные движения. Родители умиляются: «Какой смышленый!» Проходит пара месяцев, а он все так же сосет… не мамину грудь, не бутылочку, не соску – свой пальчик. Надо заметить, уже гораздо более профессионально, но почему-то совсем не так смешно. Еще год – и родители в панике. Начинаются походы по врачам, расспросы знакомых, поиск информации в печатных изданиях. Не поздно ли исправить? Что делать? Опасно ли это? Самое удивительное, ответы будут получены буквально противоположные.
Одни будут, ссылаясь на Спока, утверждать, что сосание пальца приводит к деформации челюсти и искривлению пальцев и требует незамедлительного лечения. Для чего достаточно надеть на малыша шерстяные рукавицы с длинным ворсом на пару недель или специальные бумажные манжеты на локоть, дабы ребенок не смог залезть пальцами в рот. Ну и совсем в крайнем случае связать руки и ждать улучшения. Другие специалисты, среди которых психологи, стоматологи, опираясь на многочисленные врачебные эксперименты в этой области, будут доказывать, что, действительно, у детей, сосущих палец, передние верхние зубы часто выступают вперед, а передние нижние зубы растут немного назад, но это касается лишь молочных зубов. К моменту их смены большинство детей (5–6 лет) уже совершенно самостоятельно или с небольшими разъяснениями со стороны врачей и родителей отказываются от своей привычки и поэтому нисколько не вредят постоянным зубам, а вот применение насильственных способов, напротив, укореняет привычку, ставит ребенка в оппозицию к родителям и портит несформированную психику.
И, наконец, третьи – сторонники золотой середины – приводят целый комплекс психологических доводов, пытаясь найти и устранить причину вредной привычки. Они не призывают «вытащить палец изо рта» любыми способами, но и не утешают несчастных родителей выдержками из профессиональных статей вроде «согласно результатам последних исследований, сосание пальца не приносит вреда и не является признаком эмоциональной отсталости ребенка». Эта превалирующая на сегодняшний день группа специалистов пытается определить, чем же отличаются такие дети от остальных. Результат оказывается на удивление прост: неудовлетворенный сосательный рефлекс. Даже опыты на щенках показали, что лишенные возможности сосать грудь и вскормленные из пипетки, они начинали сосать собственные лапы, вплоть до облезания шерсти. Чаще эта проблема встречается у малышей, находящихся на искусственном вскармливании, слишком широкое отверстие в бутылочке не дает ребенку удовлетворить сосательный рефлекс. Но и естественники попадают в эту группу, если малыш слишком редко и непродолжительно сосет мамину грудь. С нормализации функции сосания и следует начинать на самой первой стадии, когда вы только заметили стремление малыша засунуть пальчик в рот.
Если же привычка уже сформировалась, то причин сосания пальца становится намного больше, а значит, и параллельных путей решения проблемы должно стать множество. Теперь малыш сосет палец, когда он раздражен, утомился, плачет, ему не уделяют внимания или попросту нечем заняться. Тут главное лекарство – профилактика. Не допускайте таких моментов. Окружите ребенка любовью и нежностью, играйте и занимайтесь вместе, придумайте заранее альтернативный способ ухода от проблемы, хотя бы даже приучите к пустышке вместо пальца. В чем разница? Пустышку в какой-то момент вы спрячете или выкинете, а засунуть пальчик в рот малыш сможет всегда.
Еще две тысячи лет назад древнеримский поэт Вергилий мудро заметил, сколь «велика сила первых привычек». Повсюду пишут о пользе раннего развития, все мы уже неоднократно слышали знаменитую фразу Масабу Ибуки: «После трех уже поздно», и понимаем это как уникальный шанс вложить в своего ребенка основы тех знаний и способностей, которыми он будет располагать всю свою жизнь. Но разве только культурные зерна взойдут на благодатной почве формирующегося интеллекта? Ведь сформированная еще в годик привычка к вредным пристрастиям также сохранится на всю оставшуюся жизнь. Чем обернется невинное желание засунуть пальчик в рот: тягой к сигаретам, алкоголю или по меньшей мере к нескончаемому желанию постоянно что-то жевать? Поэтому стоит постараться, чтобы словосочетание «вредная привычка» вообще не могло быть применено по отношению к маленькому ребенку.
Однако не стоит отчаиваться, если момент упущен и палец практически «не вылезает изо рта». Медленно, аккуратно и ненавязчиво следуйте своей линии, радуясь каждой маленькой победе. Достаточно поначалу незаметно снизить количество обращений за пальчиком вдвое, потом втрое, потом – только в крайнем случае… Как и в любом процессе, надо просто набирать обороты. Если первые недели-месяцы вам будет не виден результат, то потом все произойдет в один момент. Дети быстро забывают старые привычки и находят им адекватные замены. Они нуждаются лишь в маленьком толчке, сделать который вполне по силам любящим родителям.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.Читать книгу целиком
Поделитесь на страничкеСледующая глава >
Ребенок постоянно сосет грудь — МАМА ЛАРА
Вопрос: Ребенок постоянно сосет грудь. Как быть?
Моему ребенку 1 месяц, кормлю грудью “по требованию”, вследствие чего малыш теперь использует мою грудь как бы вместо соски. Очень боюсь, что у меня не хватает молока. Второй день пытаемся с бабушкой кормить сына хотя бы через 2 часа, но сердце не выдерживает, так он кричит – требует грудь.
На фоне частого прикладывание к груди у нас начались колики, и я на своих руках (не давая груди) не могу успокоить ребенка. Ходили к педиатру – та же история, пришлось кормить прямо в поликлинике. Мне не сложно, к тому, что ребенок постоянно сосет грудь, я отношусь нормально, но если он потребует грудь во время прогулки? Как быть? Ведь скоро еще сильнее похолодает! Боюсь даже выходить с сыном на улицу, вдруг проснется… Что делать ума не приложу.
Ответ: Ребенок постоянно сосет грудь. Как быть?
Когда малыш рождается, он настолько мал и беспомощен, что, практически, не может ничего – не может разговаривать, ходить и многое другое. Единственное, на что он по-настоящему способен (если ему позволят взрослые), это решить, сколько ему находиться возле груди.
Мамин сосок – это тот объект, взаимодействуя с которым, ребенок получает первый опыт влияния на мир. Он голоден – сосет активно, в ответ получает мощный поток молока; приостанавливается и просто держит сосок во рту, в результате поток прекращается; посасывает аккуратно, получается эффект соски – очень приятно, а молока нет или оно поступает медленно. Другими словами, ребенок находится около груди не только для того, чтобы насытиться, и если ему нужно 40-50 минут, значит необходимо это позволить.
При решении вопроса о недостатке молока есть два объективных показателя: набор веса и тест на мокрые пеленки. За первый месяц ребенок должен набрать минимум 500 грамм, и неважно, сколько молока он высасывает за один раз. Для того чтобы провести тест на мокрые пеленки, нужно снять с малыша одноразовые подгузники и в течение суток посчитать пеленки, в которые он пописал. Их должно быть не меньше 12 штук.
Колики не являются следствием того, что ребенок постоянно сосет грудь, дело здесь не в частоте прикладывания, колики беспокоят большинство младенцев вне зависимости от того, питаются они по режиму или без.
Колики, скорее, являются проявлением адаптационного процесса в желудочно-кишечном тракте. Девять месяцев внутриутробной жизни ребенок лишь понемногу сглатывал амниотическую жидкость. Родившись, он начал сосать сначала молозиво, а затем грудное молоко, переваривать которые ему пришлось впервые. Сейчас у Вашего малыша идет заселение желудочно-кишечного тракта большим количеством разнообразных микроорганизмов, в результате пищеварения выделяются газы – все это доставляет ему немало проблем. Вам нужно запастись терпением, обычно колики проходят к трехмесячному возрасту.
То обстоятельство, что Ваш ребенок постоянно сосет грудь, объясняется тем, что малыш в этом возрасте еще не умеет ждать и не до конца уверен в том, что мамина грудь появится сразу же, как только ему будет нужно. Может быть, его недоверие усугублено вашим с ним разлучением в послеродовом периоде, если таковое было. Другими словами, сын не всегда сосет Вашу грудь, чтобы насытиться, иногда ему нужно просто удостовериться в том, что она есть. И здесь также нужно запастись терпением, благодаря которому сейчас закладывается психическое и физическое здоровье малыша.
Пройдет совсем немного времени, малыш подрастет и не будет нуждаться в груди так часто.
Если на улице тепло и нет ветра, попробуйте пока гулять со слингом, а не в коляске. В холодную же погоду дети обычно спят на улице гораздо лучше. А что касается кормления на морозе… Что ж, и такое бывает!
С уважением, Лариса Свиридова
Популярные материалы по теме:почему ребенок во сне делает движения как-будто что-то сосет?
рефлекс. Это его успокаивает.
инстинкт сосания
У него рефлекс такой безусловный — сосать.
рефлекс вообще-то, вы попробуйте палец к щеке приложить он сразу будет ртом хватать.
Снится титька :)))
Для новорождённого «есть»- значит осознавать своё существование. Они «едят» для развития. При сосании запускаются процессы организма — усваиваются питательные вещества и улучшается пищеварение, приходит чувство психологического комфорта, стимулируется работа и развитие головного мозга. Т. к эти процессы у младенца в стадии постоянного развития, он и ночью им «помогает», совершая сосательные движения.
так Вы вроде от груди собирались отлучать. ну вот он её, родимую, ищет.
)))))))))потому что вас нет рядом)))) ) все нормально! ! ему так хорошо, не вмешивайтесь!!