После первых месячных после родов: когда начинаются первые, сколько дней идут, почему их может не быть – Когда начинаются месячные после родов, восстановление менструального цикла

Содержание

Когда начинаются месячные после родов при грудном вскармливании?

Часто после родов женщине бывает не до себя. Малыш требует круглосуточного внимания: утренняя гигиена, дневные прогулки, борьба с вечерними коликами, подъем на ночные кормления… Все это заставляет забыть о себе, а тем более – от таком забытом за время беременности явлении, как менструации. Поэтому многие с удивлением обнаруживают, что месячный цикл у них восстановился. А иные счастливицы удивляются, обнаружив, что снова беременны, потому что вовремя не заметили момент возобновления репродуктивных функций организма. Итак, когда начинаются месячные после родов, сколько идут и какой характер носят?

месячные после родов

 

Почему месячные не восстанавливаются сразу после родов?

 

Природа защищает женский организм от непосильной нагрузки. Поэтому в каждой из нас заложен механизм, который предотвращает наступление овуляции, месячных и последующей беременности. Правда, работает он, только если кормишь грудью.

Вспомним, что такое менструация.

Ежемесячно организм подготавливает одну яйцеклетку, ожидая оплодотворения. Если такового не наступает, он выбрасывает ее из матки вместе с эндометрием, к которой она должна была прикрепиться в случае наступления беременности. Пока женщина носит ребенка, матка занята и не готовит новых яйцеклеток к оплодотворению.

После родов в ней происходят болезненные процессы восстановления слизистой оболочки. Она кровоточит и, сокращаясь, выталкивает фрагменты, оставшиеся после родов. Такие выделения называются лохиями. Пока идут лохии, яйцеклетка не созревает, и, стало быть, нет материала для менструации.

месячные когда начинаются

Отсутствие месячных после родов называют физиологической аменореей. Слово «физиологическая» указывает на то, что этот процесс не является отклонением. Но связан он, в первую очередь, не с родами, а с лактацией. Месячные при грудном вскармливании не наступают. От этого предохраняет гормон пролактин. Он имеет двойное действие: регулирует выработку молока и подавляет функцию яичников. Можно ли полагаться на него, как на способ контрацепции? Об этом – ниже.

когда первая менструация после родов

Когда должны начаться месячные после родов: примерные сроки

 

Итак, когда ждать восстановления женских функций? Точного ответа нет. Сроки зависят от множества факторов. Вот главные из них.

  1. Чисто грудное вскармливание. При гв месячные не наступают. Но при этом должны выполняться некоторые условия. Малыш должен прикладываться к груди не реже, чем раз в три часа. Ночные кормления тоже нельзя отменять. Но в период сна можно допускать перерыв до шести часов. При таком режиме вскармливания организм вырабатывает достаточно пролактина, чтобы надежно защитить женщину от овуляции. В этом случае месячные не наступают по году.
  2. Смешанное или искусственное вскармливание. В этом случае пролактин не оказывает противозачаточного действия. Функции матки восстанавливаются через два месяца, а первые месячные приходят через три.
  3. Введение прикорма. Педиатры рекомендуют начинать переводить малыша на взрослую еду, начиная с полгода. Обычно с появлением разнообразия в рационе ребенок начинает меньше интересоваться материнским молоком. Постепенно его выработка снижается, уровень пролактина падает, и месячные возобновляются.
  4. Осложнения родов. Часто в таких случаях матка восстанавливается дольше. Поэтому месячные появляются позже, чем через три месяца.
  5. Состояние нервной системы у женщины. Стресс может сильно влиять на менструальный цикл. Это актуально и после родов. Правда, как именно он повлияет – предсказать сложно. Поэтому сказать, когда ждать менструаций, невозможно.
  6. Отдых, сон, полноценное питание. Если маме удается высыпаться и не перегружать себя домашними хлопотами, то месячные наступают в срок.
  7. Общее состояние здоровья и хронические заболевания. Беременность и роды способны сделать цикл более регулярным и менее болезненным. Это связано с кардинальной перестройкой гормонального фона. Но при плохом состоянии здоровья и обострении хронических болезней не стоит ждать, что месячные придут вовремя.

Когда начинаются первые месячные после естественных родов при грудном вскармливании

 

Значит, можно не предохраняться?

 

Многие молодые мамы делают эту ошибку. Они считают, что грудное вскармливание защищает их от нежелательной беременности. Но если режим кормлений не выдерживается, то пролактин не может подавить функции яичников.

Казалось бы, нет менструаций – нет и беременности. Но это не так. Появление яйцеклетки, готовой к оплодотворению, предшествует месячным. И только если она «не пригодилась», матка отторгает ее, и появляются выделения.

Да, первый цикл после беременности часто бывает ановуляторным – вовсе без яйцеклетки, отторгается только эндометрий. Но множество молодых женщин стали мамами погодок, опрометчиво рассчитывая на естественную контрацепцию.

Когда начинаются первые месячные после естественных родов

 

Характер месячных после родов

 

После естественных родов и кесарева сечения месячным предшествуют лохии. Как не перепутать эти два явления? Есть ряд признаков:

  • лохии со временем становятся все скуднее и бледнее. Постепенно они сходят на нет. Затем следует небольшой перерыв. И только после этого могут пойти месячные,
  • когда возвращаются месячные, они не сразу приобретают обычный характер. Первая менструация может быть очень скудной или слишком обильной,
  • когда приходят месячные, цикл восстанавливается постепенно. Вслед за первой менструацией может последовать перерыв. Через сколько месяцев можно ждать следующих выделений? Даже два месяца – это нормальный срок,
  • обратите внимание, сколько идут выделения. Период от 2 до 7 дней считается физиологичным,
  • не стоит ждать, что после такой серьезной перестройки месячные сразу начнут ходить регулярно. Организму требуется срок до полугода, прежде чем цикл восстановится полностью.

Месячные после родов могут носить весьма непривычный характер. Возможно, это послеродовая особенность. А может быть, они теперь постоянно будут протекать так. Главное – чтобы они укладывались в границы нормы. Выделения в пределах от 20 до 80 мл считаются естественными. У женщины не должно возникать потребности менять прокладку чаще, чем раз в два часа. Такие кровотечения не должны занимать дольше недели. При этом допускается болезненность, но умеренная.

 

Месячные после родов: тревожные признаки

 

Итак, восстановление менструальных функций – вопрос индивидуальный. И все же есть тревожные симптомы, на которые стоит обратить внимание. Они не обязательно свидетельствуют о каких-то проблемах. Но посоветоваться с врачом стоит.

  1. Нужно обратить внимание на то, сколько нет месячных. Если вы завершили грудное вскармливание, а женские функции не восстановились в течение двух-трех месяцев, стоит обратиться к врачу. Это не является признаком какой-то болезни, но нужно удостовериться, что все в порядке.
  2. Особенно тревожный симптом – чрезмерно обильные выделения. Если в сутки вы теряете больше 150 мл крови, это требует консультации. Такую картину могут спровоцировать гормональные нарушения, а так же разные заболевания – эндометриоз, аденомиоз, гипоплазия эндометрия и даже опухоли различной этиологии.

Кстати, у всех этих недугов может быть еще один симптом – чрезмерная болезненность. Да, месячные часто сопровождаются болями. Но роды гораздо чаще делают их менее выраженными. Если вас мучают спазмы, если по ходу менструации они не утихают, а нарастают, нужно обратиться к врачу.

Еще одна проблема – нерегулярность цикла. Конечно, организму требуется какое-то время на восстановление. Но если спустя год после первых месячных они по-прежнему ходят нерегулярно, стоит посоветоваться с врачом.

можно ли забеременеть после родов

 

Подводим итоги

 

Итак, месячные после родов сильно связаны с лактацией. Если вы кормите ребенка только молоком, и делаете это регулярно, то месячные не придут. Но если малыш уже большой, и кроме молока кушает взрослую еду, менструация придет скоро. Через сколько месяцев после родов ждать этого процесса – вопрос индивидуальный. Обычно это наступает с введением в рацион малыша прикорма, то есть спустя полгода. Но даже если вы продолжаете кормить грудью, через год аменорея пройдет сама собой.

Мне нравится 0


Похожие посты


Оставить комментарий

Месячные после родов: норма и отклонения — Первенец — сайт для родителей

Начинающиеся после рождения ребенка выделения многие дамы нередко путают с месячными после беременности. На самом же деле первые месячные после родов в большей части случаев должны начинаться гораздо позже. Непосредственно после родов у дам отмечаются кровянистые выделения, которые могут напоминать регулярный дамский цикл, но при этом быть более мощными и сильными. Такие выделения называются лохии.

Принцип их появления достаточно прост. Плацента, в которой живет и развивается малыш, надежно прикреплена к стенкам матки с помощью кровеносных сосудов. Это необходимость, т.к. именно через эти кровеносные каналы ребенок получает кислород и питательные вещества, требующиеся ему для полноценного развития. После родов плацента, как выполнившая свою роль, естественно отделяется от матки и выходит наружу. Сосуды же при этом остаются открытыми, и через них начинаются маточные выделения. Как правило, процесс прихода матки в норму и прекращения кровоточивости таких сосудов занимает от нескольких недель до полутора месяцев.

Месячные после родов у дамыВ это время дама должна соблюдать все предписания врача – почаще подмываться, не прибегать к половым контактам. Ведь на фоне открытых и кровоточащих ран так легко получить инфекцию. При этом стоит понимать, что в норме лохии с течением времени уменьшаются в объемах, становятся более светлого оттенка. По сути своей они представляют целый комплекс, который состоит из эритроцитов, лейкоцитов, тромбоцитов, плазмы крови, отмирающего эпителия, который выстилает матку, слизи канала шейки. И чем более насыщенны они этими компонентами, тем ярче их цвет. В первые дни они могут быть даже ярко красными.

Почему отмечается отсутствие менструаций у родившей женщины

Через сколько после родов начинаются месячные у женщины – такой вопрос волнует многих. При этом ни один врач не даст на него однозначный ответ. Во-первых, восстановление цикла происходит у каждой женщины индивидуально в зависимости от работы ее организма и гормональной перестройки, происходящей у нее в организме. Во-вторых, есть еще целый ряд условий, которые могут как задержать, так и ускорить приход «красных дней».

Умная природа продумала все циклы. Ведь после родов женщине в первую очередь необходимо заботиться о состоянии здоровья своего малыша, а также беспокоиться о его выкармливании и выхаживании. В этот период ей новая беременность совершенно не нужна. За счет этого организм самостоятельно регулирует необходимые гормоны, которые гасят половые и выводят на первый план те, что отвечают за выработку молока и развитие материнского инстинкта.

Зачастую первые месячные после родов начинаются не ранее, чем через полгода после этих самых родов. Но в среднем все же этот срок можно довести до 8-12 месяцев. Яичники женщины в период активного грудного вскармливания, которое таковым и является именно до полугода. После ребенку начинают вводить прикорм, снижается число кормлений, а значит, стимуляций груди и последующей выработки гормонов, гасящих деятельность яичников. И вот тут уже можно ждать возвращения и нормализации цикла.

Исключения из правил

Однако из этого правила, как и из многих других, есть определенные исключения. В первую очередь первые месячные после родов быстро получают те дамы, которые отказываются от грудного вскармливания в силу разных причин. В этом случае гормональная перестройка происходит быстрее и цикл возвращается уже через 5 недель.

Но при этом бывает и так, что женщина, даже практикуя грудное вскармливание, может обнаружить через несколько месяцев от родов, что она снова в положении. Непосредственно через 30 дней менструация начаться не может. Ведь пока продолжается заживление эндометрия после устранения плаценты, его новое нарастание никак не может отмечаться. Единственное, что стоит понимать, если после 30 дней лохии не начинают уменьшаться в объемах и не теряют интенсивности своей окраски, дело не в порядке. В такой ситуации врачи будут проверять молодую мать на предмет оставшихся в полости матки сгустков крови. Такая ситуация считается очень опасной, ведь подобные скопления начинают загнивать и становятся причиной тяжелейших воспалительных процессов в теле женщины. Если на фоне увеличивающихся объема и интенсивности кровянистых выделений у дамы развиваются:

  • Повышенная температура тела (причем цифры могут быть достаточно высокими)
  • Боли в животе
  • Слабость

стоит как можно быстрее обратиться к специалистам за помощью. Ведь такая ситуация может закончиться очень плохо. Лечение же, как правило, занимает определенное время и может быть достаточно болезненным. Но при этом отказываться от него нельзя, ведь существует прямая угроза жизни и здоровью матери.

Месячные после родов у родившей мамыПри этом менструальный цикл, восстановившийся через 3-4 месяца, считается вариантом нормы. Даже если он проявляется на фоне грудного вскармливания. В этой ситуации врачи просто констатируют тот факт, что у женщины хорошо работает гипофиз и довольно сильно сокращены индивидуальные сроки восстановления организма.

Как влияет грудное вскармливание на восстановление цикла

Специалисты вывели целый список зависимости грудного вскармливания и восстановления регулярного женского цикла. В него входят:

  • Если малыш находится до полугода своей жизни исключительно на грудном вскармливании, и только потом его переводят на прикорм, тогда у матери с большей долей вероятности цикл начнет восстанавливаться как раз через 6-7 месяцев
  • Если молодая мать собирается кормить ребенка грудью до года, причем делает это довольно активно, то ей можно ждать возобновления менструаций по окончании такого периода
  • При наличии смешанного вскармливания, когда в дело идут и адаптированные молочные смеси, месячные у дамы могут восстановиться через 3-4 месяца

Соответственно, роль грудного вскармливания нельзя переоценить. И недооценивать также не стоит. Важно обязательно посоветоваться с врачом на тему допустимой контрацепции, чтобы не получить незапланированную и нежеланную беременность.

В чем опасность первой менструации

Первая менструация после родов формально опасности для здоровья женщины не несет. Единственная проблема, связанная с ней, заключается в том, что цикл восстанавливается, как ему и положено, т.е.с учетом процессов овуляции. Они же в большинстве своем происходят незаметно, поэтому женщина может забеременеть очень быстро.

Правда, есть у врачей такая точка зрения, что овуляция в том понимании, в котором она должна быть для зачатия, в первый цикл не случается. Процессы, которые характерны  для первой фазы цикла. Отмечается созревание яйцеклетке в фолликуле, начинается рост эндометрия, что знаменует собой фазу принятия матки оплодотворенной яйцеклетки. Однако по итогу она из фолликула не выходит, а погибает, эндометрий начинает отторгаться, и начинается первая послеродовая менструация.

Опыт многих дам, которые воспитывают погодков, указывает на то, что нередко все-таки выход яйцеклетки происходит, из-за чего цикл проявляет себя в полной мере, и беременность вполне может наступить. Поэтому в период, когда менструации после родов еще нет, стоит очень ответственно подойти к выбору противозачаточных средств. Ведь обычные таблетки не подойдут кормящей матери – ей требуются специальные, которые разрешены на грудном вскармливании. Подбирать их следует исключительно с врачом и с учетом схемы их использования, ведь даже малейшее отхождение от графика приема может стать причиной снижения их действия.

Чего ждать от первой менструации после родов

Как отмечают специалисты, первые месячные, которые придут после рождения ребенка, будут отличаться от тех, что были до этого. Так, считается, что они более сильные, затягиваются дольше по времени. Может даже ощущаться боль. При этом за пару-тройку циклов все должно восстановиться. Но не стоит переживать, если процесс прихода их в норму затянется и до полугода.

Насторожиться стоит в том случае, если выделения начинаются странно, например, слишком обильные и идут сгустками, а также они обладают очень неприятным запахом. В этом случае стоит поскорее обратиться к врачу, т.к. такие симптомы могут указывать на развитие воспалительных процессов в сфере женской половой системы.

Врачи определили список того, к чему дамам следует быть готовыми при начале первой послеродовой менструации. Так, выделения могут быть слабее, чем те, что были у молодой матери до беременности. В такой ситуации говорят, что стоит обратиться к врачу, чтобы провериться на наличие различных гинекологических заболеваний и патологий. Ведь роды и беременность – серьезная гормональная перестройка, на фоне которой может вылезти все, что угодно.

Насторожить даму должны появившиеся боли, особенно если раньше их не было. Ведь на фоне гормональной встряски так легко и быстро может обостриться какое-либо хроническое заболевание, которое ранее протекало незаметно для дамы. ЫВ числе таких нередко называют эндометрит или сальпингоофорит. Но они, как правило, сопровождаются другими характерными симптомами, типа слабости, повышения температуры и т.д.

Стоит очень внимательно отнестись к себе, если не начинаются месячные на фоне отсутствия грудного вскармливания. Ведь стимуляции груди не происходит, а значит, нет и гормональных перекосов в сторону повышенной выработки гормонов, необходимых для кормления и подавляющих лактацию. Поэтому следует разобраться в ситуации, чтобы не запустить ее и не получить серьезных и тяжелых хронических процессов.

месячные после родов у девушкиПосле родов дама может с удивлением обнаружить, что у нее нормализовался цикл. Если раньше критические дни приходили, как хотели – с задержкой в день, два, три, то после родовой перестройки организма они могут начать приходить вовремя. Тут пугаться не стоит – значит, организм просто сам себя исцелил. Если же есть некоторые сомнения на данную тему, стоит посетить врача.

Если происходят сбои цикла, т.е. менструальные кровотечения идут с перебоями, скачут туда-обратно и т.д., стоит посетить специалиста. Особенно важно это, если сбой сохраняется через 4-6 месяцев от возобновления.

Когда следует срочно обращаться к врачу

Особенно важно следить за лохиями – ведь они тоже являются частью цикла, т.к. если они пройдут нормально и вовремя закончатся, значит, женский организм восстанавливается, как положено. И есть ряд патологических ситуаций с ними, когда врача следует посетить как можно раньше. Так, в числе таких факторов:

  • Усиление выделений – ориентиром должно служить использование более 1 послеродовой прокладки в час
  • Появление неприятного запаха
  • Внезапной появившийся яркий цвет (особенно опасно появление алого оттенка) на фоне недавнего побледнения лохий
  • Продолжают течь быстро и сильно, даже если женщина прилегла
  • Появление сгустков крови
  • Ухудшение состояния в общем – появление температуры, слабости, озноба

Такая ситуация может указывать на развитие вторичного постродового кровотечения, когда остается часть плаценты в матке. В этом случае помощь медиков нужна незамедлительно.

Месячные после родов — нерегулярный цикл, задержка, особенности

Жанна Федотова

Если вас демонстративно не замечают, значит вами всерьез интересуются

calendar_today 27 декабря 2018

visibility 66785 просмотров

Одним из важнейших вопросов, которыми задаются женщины относительно своего состояния здоровья после беременности и родов, является налаживание менструального цикла, ведь менструация – едва ли не главный показатель женского здоровья.

После рождения ребенка на фоне обновления процессов, происходящих в целом в организме женщины, происходят изменение и с ее менструальным циклом.

Месячные могут задерживаться, идти нерегулярно и вовсе пропасть на время. Но вам не стоит паниковать, поскольку все это естественно и нормально. Быстрота восстановления и налаживания менструального цикла после родов у женщины зависит от ее физиологических параметров, гормонального фона, наличия или отсутствия грудного вскармливания ребенка, стрессов и пр. Обсудим в нашей статье месячные после родов — нерегулярный цикл, задержка, особенности.

Особенности месячных после родов

Как показывает практика, менструальный цикл после родов может стать несколько непредсказуемым и обладать рядом особенностей. Не существует конкретного срока, в течение которого должна начаться менструация после рождения ребенка. Время ее наступления сугубо индивидуально.

Многие женщины отмечают, что в течение нескольких меся

Месячные после родов

После зачатия в организме наступает гормональная перестройка, прекращающая критические дни (за исключением «цветущей» беременности). После родов уровень гормонов стабилизируется, что и возвращает менструацию. Месячные после родов приходят не сразу, срок зависит от уровня гормонов, времени грудного вскармливания и ряда других факторов, рассмотренных в статье.

Когда приходят первые месячные после родов

Стабилизация менструального цикла требует достаточно долгого времени – в среднем около трёх месяцев. Учтите, что сразу после родов Вы столкнётесь с псевдомесячными: это лохии, кровяные выделения вперемешку со слизью. Они могут наблюдаться до 8 недель, постепенно тускнея и меняя цвет с ярко-красного до жёлтого.

Это не критические дни. Для восстановления менструации нужно, чтобы матка пришла в норму, т.е. вернула себе добеременное состояние, а это происходит не сразу:

  • за первые 10 дней матка опустится примерно на 1 см;
  • через 14 дней закроется наружный зёв;
  • матка вернёт себе первоначальный вид к концу второго месяца после родов.

Этот процесс протекает медленнее, если роды первые или имели осложнения, а также в случае если Вы ведёте неправильный режим (не соблюдаете гигиену, не занимаетесь спортом, плохо питаетесь, не спите и постоянно нервничаете). Возраст тоже играет большую роль: рождение ребёнка после 30 — сильный удар для организма, а поэтому восстановление происходит медленнее.

Гигиена после родов

Внимание, миф! Наступление менструации не означает, что организм подготовился к следующей беременности. Критические дни значат, что состояние стабилизировалось, а гормоны вернулись на места — тело приходит в себя, восстанавливает всё, что было разрушено. Беременность вскоре после родов нежелательна.

Состояние репродуктивной сферы зависит от индивидуальных особенностей организма. Критических дней может не быть полгода и больше, даже если Вы не кормите грудью. На наступление менструации не влияет, как Вы рожали – самостоятельно или через кесарево сечение.

Месячные после родов при грудном вскармливании

Устройство организма не разрешает женщине забеременеть, пока она кормит грудью, а следовательно, месячных после родов у неё быть не должно, т.к. во время лактации организм вырабатывает гормон пролактин, подавляющий овуляцию.

Когда Вы уменьшаете или сокращаете грудное вскармливание, доза пролактина также уменьшается, что приводит к появлению месячных. Менструации способствуют и большие перерывы в кормлении (больше, чем 6 часов).

Осторожно: при кормлении тоже нужно предохраняться. Организм капризен, и овуляция может наступить в любой момент, а Вы об этом не узнаете. В итоге беременность обнаружится спустя несколько недель после зачатия, когда появятся первые признаки: тошнота, слабость, округлившийся живот и т.п.

Пролактин в большом количестве вырабатывается первые 3 недели после родов. В остальное время его уровень напрямую зависит от того, сколько молока употребляет ребёнок. Если месячные начались, а кормление грудью ещё не прекращено, не отчаивайтесь и не пытайтесь оторвать ребёнка от грудного вскармливания. Он может отказаться от него сам, вреда молоко нанести ему не может.

Первые месячные после родов могут длиться до недели и быть обильными или, наоборот, только мазать. Если Вы не чувствуете дополнительного дискомфорта, не беспокойтесь. Со вторым приходом всё должно прийти в норму. В случае сильного удлинения срока менструации нужно обратиться к гинекологу.

Сбои в цикле менструаций

Первые месячные после родов не означают, что здоровье восстановлено. Цикл будет «прыгать», пока не восстановится баланс половой сферы. Сроки индивидуальны: у одной всё придёт в норму через два месяца, а другая может мучиться и полгода. Средний срок полного восстановления цикла – около 3 месяцев после начала первой менструации. У Вас также может ухудшиться ПМС: это нормально.

Новый цикл часто существенно отличается от старого, склоняясь в бо́льшую или меньшую сторону. Это нормально, просто следите, чтобы он укладывался в рамки нормы — от 21 до 34 дней. Общая длительность кровотечения не должна быть меньше 3 суток и больше 7, а нормальное количество выходящей крови — от 20 мл до 80.

Тампоны и месячные после родов

Для восстановления цикла и оказания помощи собственному организму следуйте некоторым правилам:

  • не используйте тампоны;
  • не мойтесь с помощью интимных мыл – больше подойдут детские средства;
  • не ленитесь чаще подмываться;
  • откажитесь на первые 6-7 недель от половой близости.

Усиленные меры гигиены помогут Вам предотвратить инфекции. Не забывайте, что роды наносят матке открытую рану, а значит, увеличивается вероятность подхватить вирус.

Нужен ли врач?

При обнаружении одного или нескольких нижеперечисленных симптомов имеет смысл обратиться к гинекологу:

  • обильные выделения, для которых требуется больше чем одна прокладка в час;
  • множественные кровяные сгустки и яркий алый цвет месячных;
  • длительность критических дней более десяти суток;
  • цикл составляет две недели и меньше;
  • цикл «скачет» более трёх месяцев;
  • месячные после родов отсутствуют в течение года при грудном вскармливании и не появляются через 3 месяца после окончания периода лактации.

Причины подобных явлений различны: воспалительные процессы в органах малого таза (вызваны занесёнными в матку инфекциями или опухолью) или почти безобидный гормональный сбой.

Внимание, опасность! Если по завершении периода лохий (слизистые выделения с кровью) наступают месячные, это повод встревожиться. Месячные после родов не восстанавливаются ранее, чем через месяц. Вероятнее всего, в матке остались частички плаценты или плодной оболочки. Характерный признак – неприятный запах.

Если ранее Вас мучили сильные боли при критических днях, а после естественных родов они исчезли – не пугайтесь: болевые ощущения вызывались, вероятно, загибом матки, который деформировался и устранился.

Месячные после родов зависят от грудного вскармливания, степени повреждения матки, соблюдения интимной гигиены и от общего состояния организма. Среднее время восстановления – около 3 месяцев. Наличие критических дней не означает, что Ваш организм готов к очередной беременности, а отсутствие менструации – не повод отказываться от контрацепции.

Будьте здоровы, Ваше Сиятельство!

Первые месячные после родов | Активная мама

После родов организм женщины настраивается на восстановление, в том числе восстанавливается и менструальный цикл. Однако природой задумано дать отдых кормящей маме – месячные после родов восстанавливаются не сразу, а по истечении нескольких месяцев. Здесь ключевым  словом является  слово «кормящей». Именно пока женщина кормит, месячные у нее не начнутся. Этот процесс базируется на выработке пролактином молока и торможении им же созревания яйцеклеток в яичниках. Пока в женском организме уровень пролактина достаточно высок, до тех пор ее яичники не будут продуцировать яйцеклетки, а следовательно, не наступят и менструации.

Заметим, что на этом принципе основан один из методов контрацепции после родов

, метод лактационной аменореи – прекращение месячных во время кормления, когда женщина не может забеременеть, поскольку высокий уровень пролактина угнетает овогенез.

Как видим, процесс восстановления месячных регулируется гормонально. Гормональная система в организме любого человека, а особенно в организме женщины, — самая нежная, самая нестойкая. Любое ее изменение приводит к ответу в организме. К сожалению, ритм нашей современной жизни, ослабление женского репродуктивного здоровья, давление чужого мнения и общественные стереотипы могут повлиять на то, что женщина не сможет полноценно кормить ребенка собственным молоком. Поэтому, как только начинаются перебои в кормлении, уровень пролактина может заметно снизиться, и начнутся первые месячные после родов.

Месячные после родов при кормлении грудью

Для того чтобы как можно дольше отдохнуть от  менструаций, женщина должна соблюдать строгий режим кормления малыша и в первые шесть месяцев не давать ребенку воды, а «поить» только своим молоком. Только в случае строгого соблюдения такого режима пролактин будет на должном уровне и месячные не начнутся.

С введением прикорма организм малыша начнет меньше нуждаться в молоке и меньше брать его у мамы. Здесь сразу отреагирует пролактин, уровень которого снизится и тем самым организм женщины все ближе подходит к началу менструаций. По этим причинам первые прикормы рекомендуется вводить не раньше шести месяцев. До 6 месяцев малыш будет получать все необходимое из маминого молочка, а женщина отдалит начало первых месячных после родов.

В этом деликатном вопросе не нужно забывать о лактационных кризах. Они естественны, предусмотрены природой, но к ним нужно быть готовым. Многие молодые мамочки не знают об этих кризах и уже с того момента докармливают кроху, что в корне неправильно. Важно знать, что лактационные кризы бывают в конце третьего и в конце седьмого месяцев. В эти периоды необходимо чаще, чем обычно прикладывать ребенка к груди, чтобы стимулировать выработку молока. Тем самым можно сохранить лактацию и отодвинуть время наступления менструаций. То же самое касается и явления лактостаза.

В тот период, когда мама решила прикармливать кроху, она должна позаботиться о контрацепции. Помните, что беременность при кормлении грудью возможна и может наступить с первой овуляцией, о которой женщина может и не догадываться.

Месячные после родов при искусственном вскармливании

Если малыш находится на искусственном вскармливании с первых дней своей жизни, то уровень пролактина через пару вскоре станет критически низким и яйцеклетки начнут продуцироваться. В таком случае первые месячные после родов придут сразу после прекращения лохий – естественных послеродовых выделений, которые некоторыми воспринимаются как менструации. Лохии возникают сразу после родов, а уже через 6-8 недель вполне естественным образом прекратятся, как только восстановится слизистая оболочка матки.  А уже следующие за лохиями кровотечения следует воспринимать как начало менструаций.

С учетом самого раннего восстановления организма, если мама не кормит малыша грудью, то менструации могут начаться с третьего месяца после родов. Вначале они будут нерегулярными, однако через пару месяцев цикл наладится и станет регулярным.

В послеродовой период женщина особенно внимательно должна относиться к своему здоровью. В соответствии с выбранным типом кормления малыша мама может приблизительно  прогнозировать время наступления месячных. В том случае, если происходит задержка более двух месяцев или наблюдаются слишком обильные месячные после родов, необходимо обратиться к врачу. Это может быть вызвано воспалительными процессами в матке или патологическими изменениями в яичниках. В любом случае, послеродовая консультация врача принесет только пользу и избавит от необоснованных опасений. При диагностике  какого либо заболевания, врач назначит лечение и через некоторое время цикл восстановится и женщина снова получит возможность стать мамой.

Анна Демочко специально для блога Активная мама

Менструация после родов: восстановление и особенности

Менструация после родов имеет некоторые особенности. Цикл может длиться разное количество времени: от 21 до 32 дней – нормальная продолжительность такого периода. Основная характеристика стабильности месячных – их регулярность и, соответственно, неизменная длина цикла. Существуют разные причины, влияющие на стабильность межменструального периода, и одна из них – роды.

Определение

Менструальный цикл – временной период от начала месячных до начального дня следующих. Процесс характеризуется цикличностью и биологической сложностью регуляции. Фазы цикла подготавливают женский организм к возможной беременности, но если процесс оплодотворения не произошел, наступают месячные.

Другой вариант – оплодотворение произошло, женщина забеременела. Организм изменяется, происходит гормональная перестройка, целью которой является теперь сохранить беременность. В период вынашивания потомства месячные не идут.Месячные

После девяти месяцев беременности происходит рождение ребенка, и женский организм начинает восстановление функций. Гормональный баланс нормализуется, органы и системы возвращаются к привычному функционированию, как это было до зачатия.

Послеродовое восстановление

Все изменения при беременности и после родов носят физиологический характер, а восстановление продолжается до двух месяцев. Все органы и их системы приходят в обычное состояние. Однако изменяются молочные железы: их функциональное развитие обращено на процесс грудного вскармливания новорожденного.

Восстановление репродуктивной системы после родов начинается с уменьшения матки. Затем формируется канал шейки матки, происходит закрытие наружного зева. Длительность процесса зависит от различных факторов:

  • количество перенесенных родов;
  • возможности организма;
  • правильный режим;
  • патологические роды.

Женщины, рожавшие несколько раз, зачастую имеют ослабленный организм и дольше восстанавливаются. Родившие впервые после 30 лет, перенесшие патологические роды ощущают физиологические изменения тяжелее, на возвращение к норме уходит больше времени. Врачи советуют соблюдать послеродовой режим, значительно ускоряющий возобновление дородовых функций.

Длительность восстановления зависит от способа вскармливания ребенка. Важный фактор при этом – лактация.

Время возобновления цикла отличается у женщин, кормящих и не кормящих грудью. Причина этого связана с выработкой пролактина. Гормон заставляет женский организм продуцировать молоко, и тело мамы направляет силы на вскармливание новорожденного. А поскольку рождение уже произошло, новое зачатие не предполагается. Исходя из такой “логики”, пролактин и тормозит репродуктивную функцию, а вместе с ней и месячные.

Не кормящие грудью мамы, дети которых питаются смесями, отмечают наступление месячных на протяжении 6-8 недель после рождения ребенка. Пролактин в этом случае не подавляет развития яйцеклетки, и начинается первая менструация после родов. Указанный срок считается среднестатистическим.

Мамы, кормящие малышей только грудью, отмечают, что месячные могут начаться после введения прикорма. Пролактин контролирует образование молока, подавляя гормональные процессы в яичниках, и те, кто кормит грудью более года, не имеют менструаций. Но существуют и противоположенные случаи: при налаженном вскармливании грудью месячные могут начинаться с 3-4 месяца после рождения малыша.Кормление грудью

Кормящим мамам советуют проходить регулярные гинекологические осмотры для выявления беременности, незаметной в отсутствие критических дней, и диагностики возможных заболеваний.

Другой случай – смешанное вскармливание, содержащее грудное молоко и прикорм. Представительницы слабого пола, соединившие эти виды питания малыша, отмечают наступление месячных в срок от 3 до 4 месяцев. Причина состоит в том, что в этом случае продуцируется меньшее количество пролактина.

Восстановление месячных после кесарева сечения и самостоятельных родов немного отличается. Время появления критических дней и нормализации цикла одинаковы, но существуют дополнительные факторы, изменяющие описываемый процесс:

  • психологическое состояние;
  • качество питания;
  • возможность отдыха, длительность сна;
  • возраст роженицы;
  • осложнения.

Указанные факторы влияют на время наступления месячных, срок прихода которых сильно зависит от особенностей организма. Длительность послеродового восстановления цикла всегда индивидуальна.

Особенности

Для первых послеродовых месячных характерны нижеперечисленные особенности:

  • нерегулярность;
  • болезненность;
  • изменение длины цикла;
  • продолжительность “критических дней”;
  • обилие выделений.

Начавшийся менструальный цикл после родов характеризуется нерегулярностью. Длится сбой от 2 месяцев до полугода (2-3 цикла). Важная деталь: месячный цикл, не вернувшийся к норме за полгода, свидетельствует о возможных проблемах. Нарушение менструационного цикла после родов – важная проблема. Женщине этом случае нужна профессиональная консультация врача-гинеколога.

Представительницы слабого пола во время первых послеродовых “критических дней” часто ощущают боль. Причины скрываются в осложненном течении родов, истощении организма, психологической усталости, патологиях. После шести месяцев боль постепенно проходит. С другой стороны, девушки, ощущавшие менструальную боль до родов, часто перестают жаловаться на нее после. Почему? Матка обретает правильное положение, сглаживается возможный загиб ее.

Часто после рождения ребенка отмечаются изменения продолжительности менструального цикла. Стандартная длительность становится иной. Нормальные дородовые показатели (21 или 32 дня) зачастую приходят к среднему значению в 26 дней.

В норме месячные длятся 3-5 суток, но после родов продолжительность их варьируется, достигая 7-10 дней. Если выделения не заканчиваются дольше этого срока, значит, развилось кровотечение. Молодым мамам, заметившим сокращение продолжительности выделений до 1-2 дней или продолжение более 10 суток требуется врачебная консультация.

После осложненных родов часто изменяется обилие выделений. Стандартными признаются кровопотери объемом 50-150 мл. Нормальным считается такой параметр: при наиболее обильных выделениях обычную прокладку не заменяют 4-5 часов. В то же время обильная менструация после родов – это состояние, когда каждую новую прокладку используют 1-2 часа.Доктор

Большие объемы неприятно пахнущих выделений темного цвета и боль – повод для обращения к доктору.

На сроки восстановления менструального цикла влияют и другие особенности: обострение хронических болезней, усиление предменструального синдрома. Нормализовать репродуктивную функцию помогает сон, правильный распорядок дня, качественное питание, стабильный психологический микроклимат.

Рекомендации врачей

Доктора советуют придерживаться основных рекомендаций. Организм мамы, родивший ребенка, имеет особые потребности. Следует достаточно отдыхать, не изнурять себя физически. Наладить функции яичников, молочных желез, уменьшить болезненность менструации помогут витамины, микроэлементы. Но курс и препараты должен назначать доктор.

Получить нужные витамины можно, правильно питаясь. Диетологи советуют употреблять нежирные мясные продукты, лучше вареные, хорошо пить много молока. Наиболее полезная крупа – овсяная. Полезными считаются и термически обработанные фрукты, овощи. Кормящим мамам советуют избегать аллергенов в пище.

Новорожденные требуют внимательного ухода, но не стоит забывать и о здоровье мамы. Стабильный, спокойный сон помогает избежать переутомления, слабости, психологической подавленности. Недосыпание снижает возможность быстрого восстановления менструального цикла. Ночной сон и дневное время отдыха поддержат здоровье молодой матери.

Важный совет – вовремя проходить обследования. В послеродовой период активизируются хронические заболевания, возможно появление новых. Не наладившиеся менструации после родов, обилие выделений, длительные задержки, продолжительность месячных более десяти дней – всё это очень серьезные основания, заметив которые стоит обратиться к доктору.

Рождение ребенка сильно изменяет организм женщины. Нормализация цикла месячных – сложный процесс, занимающий различное количество времени и определяющийся индивидуальными особенностями, а также состоянием здоровья молодой мамы. Женщине важно питаться полезными продуктами, поддерживать хороший психологический настрой, отдыхать, тогда восстановление репродуктивной функции пройдет быстрее и без осложнений.

httpss://www.youtube.com/watch?v=YTTtYQ0Pcjk&t=4s

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о