ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ – МСдлСнно набираСтся ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ — запись ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»Ρ Π•ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ½Π° (ekkaterry) Π² сообщСствС Π“Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ΅ вскармливаниС Π² ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΠΈ Частота ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

Мало Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°: Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ?

Как ΠΆΠ΅ часто приходится ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ рассуТдСния ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° Ρ‚Π΅ΠΌΡƒ молочности Ρ‚Π΅Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½, Π½Π° нСдоСдания Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ частыС сцСТивания для увСличСния молочности кормящих ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½. Если Ρƒ вас Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹, Ссли Π²Ρ‹ Π΄ΡƒΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠΈΡ‚Π΅ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π΅ наСдаСтся ΠΈ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ Π²Π΅Ρ‰ΠΈ, Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ эту ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡŽ. ВмСстС с ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Π½Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΏΠΎ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠΌΡƒ Π²ΡΠΊΠ°Ρ€ΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ Π‘Π²Π΅Ρ‚Π»Π°Π½ΠΎΠΉ Π–Π΅Π»Π΅Π·Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΡ‹ расскаТСм, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ссли ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°.

Как Π²Ρ‹ Π΄ΡƒΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅, Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ случаСтся с тСлятами ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Β«Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π·Π»ΠΎΒ» Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ мясной ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ΄Ρ‹? ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ! НичСго. ΠšΠΎΡ€ΠΎΠ²Π° ΠΈΡ… спокойно Π²Ρ‹ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚, просто Π²ΠΎΡ‚ ΡƒΠ΄ΠΎΠ΅Π² с Π½Π΅Ρ‘ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ «молочная», Π½ΠΎ Π½Π° своих Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΈΡ‚!

ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ смСло считайтС сСбя ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ, ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ считайтС, Π½ΠΎ Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅ — Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΈΡ‚!

Π’ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠ΅, Ρ‚ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ, Π½ΠΎ Π½Π΅Ρ‚. Π”Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ рассмотрим всС ΡΡŽΠΆΠ΅Ρ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρƒ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ с этим Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ.

Π”Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ сразу оговоримся. Если ваш ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π΅Ρ‚, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΈΠ±Π°Π΅Ρ‚ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΎ спит, ваша Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ Π½Π° ΠΎΡ‰ΡƒΠΏΡŒ пустая ΠΈΠ»ΠΈ полная, Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ сосСт ΠΎΡ‚ 5-10 ΠΈΠ»ΠΈ 40 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, это всё Π½Π΅ являСтся ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°.


Π•ΡΡ‚ΡŒ всСго 3 ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… показатСля достаточности питания Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ мСсяца ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ:


1. 10-12 пописов Π² сутки, начиная с дСсятого дня ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π”ΠΎ этого Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ писаСт ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ€Π°Π· Π² сутки, сколько Π΅ΠΌΡƒ Π΄Π½Π΅ΠΉ.

2. Π‘Ρ‚ΡƒΠ» Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹ΠΌ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ мСсяца ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π”Π°Π»ΡŒΡˆΠ΅ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΡ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ это Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°.

3. И самый Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ — ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ. На Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠΌ вскармливании это ΠΎΡ‚ 125 Π³Ρ€ Π² нСдСлю.

Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, Ρƒ вас появились подозрСния, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ваш Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ наСдаСтся. Π‘Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ пампСрс, считаСм пописы, вспоминаСм ΠΊΠ°ΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Π»ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь, взвСшиваСм. Всё Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ? Π Π°Π·Π±ΠΈΡ€Π°Π΅ΠΌ Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ вас настороТили ΠΈ ΠΈΡ‰Π΅ΠΌ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π½Π΅ Π² сфСрС Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ вскармливания. Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ с ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π·Π° Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ? МоТно Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π΄ΠΎΠΌ спСциалиста ΠΈ Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π²Π°ΠΌ со сном, ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°.

КакиС-Ρ‚ΠΎ ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Ρ‹ Π½Π΅ Π²ΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² Π½ΠΎΡ€ΠΌΡƒ? Π’ΠΎΡ‚ Ρ‚ΡƒΡ‚ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ. Π‘Π°ΠΌΠΎΠΉ, Π² Ρ‚Π°Π½Π΄Π΅ΠΌΠ΅ с Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ, с заинтСрСсованным Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ Π² ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ вскармливания ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Π½Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΏΠΎ Π»Π°ΠΊΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ.

Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ Π½Π΅Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°?


1. Π”ΠΎΠΏΠ°ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‡ΠΊΠΎΠΉ.

Π£ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ малСнький ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΠΊ ΠΈ Π΄Ρ€Π°Π³ΠΎΡ†Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ мСсто Π² Π½Π΅ΠΌ Π²Ρ‹ заполняСтС Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Какова ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹? ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ, нулСвая! А ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ТСнского ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° 70-100 ΠΊΠ°Π»Π» Π½Π° 100Π³Ρ€. ΠŸΠΎΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅, сколько ваш ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ потСряСт? Π’ΠΎ ΠΆΠ΅ самоС относится ΠΊ чаям, ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ‚Π°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Π°ΠΌ.

ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, ВсСмирная организация здравоохранСния Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π°ΠΌ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ΅ вскармливаниС Π΄ΠΎ 6 мСсяцСв, Π±Π΅Π· Π»ΡŽΠ±Ρ‹Ρ… ТидкостСй. Π”Π°ΠΆΠ΅ Π±Π΅Π· допаивания Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Но это ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ дСйствуСт Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΌ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠΌ вскармливании.


2. НаличиС Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° соски.

Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π² Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ сосСт Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ. Он Π΅Ρ‘ стимулируСт, ΠΏΠΎΠΏΡƒΡ‚Π½ΠΎ ΠΊΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚, успокаиваСтся, засыпаСт. Если Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ сосаний Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ соской, Π΅ΡΡ‚ΡŒ риск, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π΅ доСст своСй Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΠΈ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ Π½Π°Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ вСс. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΈ ΠΈ Π½Π΅ бСспокоятся сильно, Ρƒ Π½ΠΈΡ… ΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ соска, ΠΎΠ½ΠΈ Сю ΠΈ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ.

3. ΠΠ΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅.


Π’ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ΅, ΠΏΡ€ΠΈ эффСктивном ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠΈ, Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ стимулируСт Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ качСствСнно, разгоняСт Π»Π°ΠΊΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽ, быстро Π²Ρ‹ΠΏΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠ΅ количСство ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. Если ΠΆΠ΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ, ΠΎΠ½ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ сосСт сосок, ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΈΡΠ΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ часами, Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Ρ‚Π°ΠΊ Ρ‚ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡŒΠ΅Ρ‚. Π’Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈ Π³Π»ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ, Π½Π΅ больно Π»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ, ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ Π»ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ Ρ€ΠΎΡ‚ΠΈΠΊ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π·Π°Π±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚ Π»ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΏΡ€ΠΈ сосании практичСски всю Π°Ρ€Π΅ΠΎΠ»Ρƒ? Если поняли, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅Ρ‚, смСло исправляйтС ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅. НС получаСтся самой? ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ спСциалисту.

4. Мама устала ΠΈ Ρƒ Π½Π΅Ρ‘ Π½Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ Π² сСмьС.

Π’ΠΎΡ‚ такая ситуация Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ довольно часто. Π“Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ΅ вскармливаниС ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ энСргозатратный процСсс. А Π΅Ρ‰Π΅ этот процСсс роТдаСтся Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅. Если ΠΌΠ°ΠΌΡƒ Π½Π΅ΠΊΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π² Π΅Ρ‘ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ, Ссли ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π² Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ постоянно ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΈΠ΄Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π΅ΠΉ сомнСний Π² Π΅Ρ‘ способности Π²Ρ‹ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°, Π΄Π°Ρ‘Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΡ€Π΅Ρ‡ΠΈΠ²Ρ‹Π΅ совСты, Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²Π΄Π° ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ мСньшС.

НС ΡΡ‚Π΅ΡΠ½ΡΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ. Π‘ΠΌΠ΅Π»ΠΎ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ с Ρ‚Π΅ΠΌΠΈ людьми, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ вас Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚. ΠžΠ±ΡŠΡΡΠ½ΠΈΡ‚Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ для сСбя людям, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π²Π°ΠΌ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ своСго ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°. НайдитС сСбС Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡƒ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½Π½ΠΈΡ†, это ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ встрСчи кормящих ΠΌΠ°ΠΌ, бСсСда Π² соцсСтях ΠΈΠ»ΠΈ сосСдки ΠΏΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΠ΅. Всё наладится!

5. Мама ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΈΡ‡Π°Π΅Ρ‚.

Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° — ΠΏΠΎΠ»ΡƒΠΌΠΈΡ„. На самом Π΄Π΅Π»Π΅, Ссли ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π² состоянии стрСсса, Ρ‚ΠΎ Π½Π° количСство ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° это Π½Π΅ повлияСт. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΎΡ‚Π΄Π°Ρ‡Ρƒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, Ρ‚.Π΅. ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π² Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ, Π½ΠΎ Π²ΠΎΡ‚ Π²Ρ‹ΡΠΎΡΠ°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ. Π’Π°ΠΊ происходит, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π° Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ окситоцин, Π°Π΄Ρ€Π΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½ ΠΈ ΠΊΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ·ΠΎΠ», Π° Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Ρ‹ стрСсса Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΈΡ…. Π’ этом случаС Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Ρ‹ΠΉ Π΄ΡƒΡˆ, ΠΏΠΎΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Тидкости, ΠΏΠΎΠ³Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°, ΠΏΠΎΠ½ΡŽΡ…Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΡƒΡˆΠΊΡƒ. ΠžΠΊΡΠΈΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠ½ — Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ любви, ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΠ± этом! ΠžΠ±ΡŠΡΡ‚ΠΈΡ ΠΈ массаТ ΠΎΡ‚ ΠΌΡƒΠΆΠ° Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΡΡ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚!

6. НСдостаточная стимуляция Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ.

Лактация Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Ρƒ «спроса ΠΈ прСдлоТСния». Бколько ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ· Π½Π΅Ρ‘ Π·Π° сутки высосали — ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ΅ вскармливаниС всСгда Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π½Π° Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΌ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅, Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ рСгулярно ΠΈ качСствСнно ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ΅ вскармливаниС — это всСгда ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ. Π’ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ»Ρ‚ΠΎΡ€Π° мСсяца послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Ρ‹Π² ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ кормлСниями Π΄Π½Π΅ΠΌ Π±Ρ‹Π» Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 2-Ρ… часов, Π° Π½ΠΎΡ‡ΡŒΡŽ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ кормлСния (Π² ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ с 3 ΠΈ Π΄ΠΎ 6 ΡƒΡ‚Ρ€Π°), ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ½Π° максимальна.

7. Π˜ΡΡ‚ΠΈΠ½Π½Π°Ρ гипогалактия ΠΈ гипоплазия.

Π‘Ρ€Π°Π·Ρƒ ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΡŽΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΈΠ΅ явлСния ΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ мСдицинскими Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Гипоплазия — это нСдостаток ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹, Π² этом случаС Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ΅ вскармливаниС Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΌ объСмС. Гипогалактия — это сниТСниС Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·. По статистикС, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ заболСвания ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Ρƒ 1% ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΈ понятно, ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅ Π±Ρ‹ чСловСчСский Ρ€ΠΎΠ΄ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΌΠ΅Ρ€.

ΠšΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Π½Ρ‚ ΠΏΠΎ Π“Π’, СстСствСнному ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠΎΡ€ΠΌΡƒ

ΠΈ Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌΡƒ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Ρƒ НРОО Β«ΠšΠΎΡ€Π°Π±Π»ΠΈΠΊ дСтства»

Π–Π΅Π»Π΅Π·Π½ΠΎΠ²Π° Π‘Π²Π΅Ρ‚Π»Π°Π½Π°.


Π’ НиТнСм НовгородС сущСствуСт Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ вскармливания НРОО «Π˜Π½ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡƒΡ‚ матСринства «ΠšΠΎΡ€Π°Π±Π»ΠΈΠΊ дСтства», ΠΊΡƒΠ΄Π° Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π·Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ… с Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ вскармливаниСм. Π£ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ бСсплатная горячая линия, ΠΊΡƒΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Π·Π°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ всС вопросы ΠΏΡ€ΠΎ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°: +7(910)125-07-07

Π’Π°ΠΌ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ интСрСсно:



ΠŸΡ€ΠΎΠΏΠ°Π»ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ? Как ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ΅ вскармливаниС

3 ΠœΠ°Ρ€02739

Полина Π›Ρ‹ΠΊΠΎΠ²Π°, Π²Ρ€Π°Ρ‡, ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Π½Ρ‚ ΠΏΠΎ Π»Π°ΠΊΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ, Ρ‡Π»Π΅Π½ БППМ, ΠΌΠ°ΠΌΠ° Ρ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ… Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ: ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с Π½Π΅Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΠΈ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Ρ€Π΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ мСсяц совмСстной ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ссли Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Β 3-6 мСсяцСв Β ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅, ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ каТСтся, ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠ°Π»ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ?

Π’ΠΎ-ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ…, Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ сразу Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ докорм донорским ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ смСсью. Мама Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Β Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π² своСй способности ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒΡŽ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° ΠΈ дальшС. Β Π’Π΅Π΄ΡŒ ΠΎΠ½Π° ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΠ»Π° Π΅Π³ΠΎ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-Ρ‚ΠΎ врСмя Π΄ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ стало ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ!

Π’ΠΎ-Π²Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ…, ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Π”Π•Π™Π‘Π’Π’Π˜Π’Π•Π›Π¬ΠΠž Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ это Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ каТСтся?

Π’-Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΠΈΡ…, стоит ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ± измСнСниях, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΡˆΠ»ΠΈ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π² ΠΌΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. На Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΡƒ ΠΈ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒ самыС Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹, начиная ΠΎΡ‚ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ·ΠΈΡ‚Π° гостСй ΠΈ заканчивая восстановлСниСм ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ.

Как ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ достаточно?

Напомню, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ распространСнныС, часто Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Π΅ способы β€” Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ взвСшиваниС Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π΄ΠΎ/послС кормлСния ΠΈ сцСТиваниС Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹.

Для ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ количСства ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΌ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ, Π½Π° ΠΌΠΎΠΉ взгляд, являСтся измСрСниС объСма мочСиспусканий. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌ, Ссли Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ· Π΅Π΄Ρ‹ ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒΡ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ, ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, поэтому ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ младшС ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΠΈ мСсяцСв. ΠœΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ° измСрСния объСма мочСиспусканий ΠΈΠ·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π° послС ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ (*). Если Π’Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ большС ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΠΈ мСсяцСв ΠΈ/ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π΄ΠΎΠΊΠΎΡ€ΠΌ/ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠΎΡ€ΠΌ, Ρ‚Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π΅Ρ‚ мСста для ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ. ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ Π²Π°ΠΆΠ½ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π² ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°, Π½ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ½ ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π΅ останСтся. Π’ этом случаС спокойно ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π°Π²ΠΊΡƒ вСса Β (**Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π½Π° Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠΌ вскармливании), выясняСм, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ стало ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ Π΅Π³ΠΎ количСства ΠΏΡ€ΠΈ нСобходимости.

ΠžΡ‡Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Β ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π°Π²ΠΊΠ° вСса ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ мСсяцы интСнсивна, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ замСдляСтся, ΠΈ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ Π½Π°Π±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚ вСс. Π­Ρ‚ΠΎ связано с Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ становится Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ, осваиваСт Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ. НСльзя Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ массаТ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ, стрСссы ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π°Π²ΠΊΡƒ вСса. Π’ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅, Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΡ‹ Π½Π°Π±ΠΎΡ€Π° вСса Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΈΡ‡ΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π½Π΅ ΡΡ€Π°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ своСго ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° ΠΈ сосСдского Π½ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Ρƒ, особСнно ΠΏΠΎ вСсу, это Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ Β Π½Π΅Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ пСрСТиваниям. Β Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ нСльзя ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ испугу послС Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€Π° ΠΎ нСдостаточном Π½Π°Π±ΠΎΡ€Π΅ вСса Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ – Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ сами ΡΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π΅ΠΉ Π’ΠžΠ— для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π½Π° Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠΌ вскармливании (***) ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄, Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ мСсто Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ массы Ρ‚Π΅Π»Π°. НС Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ниТняя Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π° Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ – это Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°.

ΠŸΡ€ΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ стрСссС?

БущСствуСт распространСнноС ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π° количСство ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° влияСт Β ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ стрСсс. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ совсСм Ρ‚Π°ΠΊ. БтрСсс влияСт Π½Π΅ Π½Π° количСство ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, Π° Π½Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ. Если ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΡˆΠ»ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅, Ρ‚ΠΎ рСкомСндуСтся Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ всС-Ρ‚Π°ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ±Ρ‹Π» сСбС Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ (Π½Π΅ Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ – Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΉ  молокоотсос) ΠΈ Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌ Π½Π° объСм Π»Π°ΠΊΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ эта ситуация Π½Π΅ скаТСтся. Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Π½Π΅ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π² Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°Π»ΠΈΡΡŒ вновь ΠΈ вновь. ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Β Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹Π΅ способы успокоСния ΠΈ расслаблСния – аромамасла, Π²Π°Π½Π½Π°, ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°, Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ упраТнСния.

Мало ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ Π»Π°ΠΊΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€ΠΈΠ·

Π’ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ Π»Π°ΠΊΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Β Π»Π°ΠΊΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΡ€ΠΈΠ·Ρ‹ ΠΈ критичСскиС ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Ρ‹, ΠΎΠ½ΠΈ происходят Π½Π΅ Ρƒ всСх кормящих ΠΌΠ°ΠΌ, Π½ΠΎ, Ρ‚Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, ΠΈ ΠΎ Π½ΠΈΡ… Π½Π°Π΄ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΡƒΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. Π›Π°ΠΊΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€ΠΈΠ· – это ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 3-7 Π΄Π½Π΅ΠΉ, связанноС с физиологичСской Β ΠΈΠ»ΠΈ внСшнСй ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈ. ΠšΡ€ΠΈΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ – это Π²ΠΎΠ·Ρ€ΠΎΡΡˆΠ°Ρ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ растущСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ. Часто критичСскиС ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π² 3-5-7 мСсяцСв ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‚ 5 Π΄ΠΎ 14 Π΄Π½Π΅ΠΉ.

Π§Π°Ρ‰Π΅ всСго ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ ΠΆΠ°Π»ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ стало ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°:

3 мСсяца β€” Β Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ становится мягкой, Β ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΈΠ²Ρ‹ (Ссли ΠΎΠ½ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΈ) Β ΡƒΠΆΠ΅ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ€Π΅ΠΆΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ происходят совсСм. Π­Ρ‚ΠΎ связано с Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ вырабатываСтся Π½Π΅ Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅, Π° Π² ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ Π½Π° сосаниС Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС ΠΈ Π²ΠΎ врСмя кормлСния. МамС каТСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, Π½ΠΎ Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅ всС Π² порядкС.

6-7 мСсяцСв – ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ количСства ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ связано с Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ° ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ слСдствиС, ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ количСства ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠΉ. ΠœΠ°Π»Ρ‹Ρˆ наСдаСтся Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡ‰Π΅ΠΉ, Π° Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ. Молока Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ стало мСньшС, Π½ΠΎ это Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ нСдостаток ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ исчСзаСт ΠΏΡ€ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ° ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ.

9-10 мСсяцСв – ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΡ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ вСса. Π­Ρ‚ΠΎ связано с ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ активности Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π° ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΡ‹ роста замСдлились, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠ°Π»ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ стало ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠ°Π»ΠΎ.

Если ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Π°ΠΌ

МСньшСС количСство ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° выдСляСтся Π² Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Π½Π΅Π΅ врСмя, это Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ кормящСй ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ каТСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ становится Π½Π΅ достаточно, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°. Π’ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΆΠ΅, суммарный суточный объСм Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ постоянСн.  НС рСкомСндуСтся Β«ΠΊΠΎΠΏΠΈΡ‚ΡŒΒ» ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π² Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ΄Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅Π³ΠΎ станСт большС. Β Π§Π΅ΠΌ большС Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ высосСт, Ρ‚Π΅ΠΌ большС Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° образуСтся вновь. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΡƒΡŽΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π΅ врСмя, Π² ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π²Π°Π»Π΅ с 3 Π΄ΠΎ 8 ΡƒΡ‚Ρ€Π°.

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ β€œΠΏΡ€ΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚ молоко”?

ΠšΠ°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ истинного ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Ρƒ ΠΌΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Β ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ?  Часто это ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅:

  • нСобоснованноС, ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ Β Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ°, ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ°, допаивания;
  • использованиС ΠΏΡƒΡΡ‚Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΊ, Π±ΡƒΡ‚Ρ‹Π»ΠΎΠΊ;
  • нСдостаток Β ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π²Π°Π»Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ кормлСниями Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒΡŽ, Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ сон;
  • ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Β Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Π΅ΠΌΡƒ это ΠΏΠΎ силам (сон Π² ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… кроватях, Β ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ кормлСния, Ρ€Π°Π·Π»ΡƒΠΊΠ° Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ дня).

Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ссли стало ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°?

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ вырабатываСтся Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ, сколько Π΅Π³ΠΎ потрСбляСтся. Π’ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ, Ссли Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ измСнился, ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° стало мСньшС, Ρ‚ΠΎ ΠΈ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Β Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌ Β Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚  мСньшС.

ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ количСства ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅ ΠΈ самоС Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ мСроприятиС β€”  частыС  прикладывания Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, хотя ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΈ сам «висит» Π½Π° Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ, ΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΡΡΡŒ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ объСм питания.

ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²ΠΎΠ² ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ кормлСниями Π½ΠΈ Π΄Π½Π΅ΠΌ, Π½ΠΈ Π½ΠΎΡ‡ΡŒΡŽ. Если ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡ†Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ.

Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ°Ρ стимуляция Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° происходит ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎΠΌ сцСТивании Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ, Ρ‚ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ получаса. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ излишнС Π½Π΅ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ, сначала удостовСримся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅ стало ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠ°Π»ΠΎ. Для уточнСния подходящСго Π’Π°ΠΌ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ° сцСТиваний, Π΅ΡΡ‚ΡŒ смысл ΠΎΠ±ΡΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ свою ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ с ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Π½Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΏΠΎ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠΌΡƒ Π²ΡΠΊΠ°Ρ€ΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΎΠΌ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ вскармливания.

ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π»ΠΈ Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π° кормящСй ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ количСство ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°?

ΠΠ΅ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π°ΠΆΠ½ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Β Π² объСмС Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π° кормящСй ΠΌΠ°ΠΌΡ‹. НС рСкомСндуСтся Π±Π΅Π· надобности ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… для сСбя Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒΡ. Π”ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΊ Тидкости Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ·ΠΈΡ‚ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΡƒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, Π½ΠΎ ΠΈ нСдостаток ΠΏΠΈΡ‚ΡŒΡ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ сказываСтся Π½Π° Π»Π°ΠΊΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ. Β Π›ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Π° рСкомСндация ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ потрСбности, Π½Π΅ большС ΠΈ Π½Π΅ мСньшС. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ горячСС Π·Π° 10-15 ΠΌΠΈΠ½ Π΄ΠΎ кормлСния.

ΠœΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Ρ‚Ρ€Π°Π²Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ лСкарства, Ссли ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠ°Π»ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ?

Π˜Π·Π²Π΅ΡΡ‚Π½Ρ‹ срСдства, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΡƒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° β€” Β Π»Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ‹. Π­Ρ‚ΠΎ вСщСства Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ происхоТдСния ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ·Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π΄ΠΎΠΌΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠ΄ΠΎΠ½). Если ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π΅Π»Π°Π½Ρ‹ всС мСроприятия ΠΏΠΎ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, Π° ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΉ эффСкт Π½Π΅ достигнут, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ эти срСдства. Обосновано ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ³ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ дольшС Β 10-14 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Β ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π°ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅. Β ΠžΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ эффСкт стоит Π½Π΅ сразу, Π° Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 3-4 дня послС Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ°.  НСт смысла сразу ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ срСдства, ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠΉ травяной сбор ΠΈΠ»ΠΈ гомСопатичСский ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚.

К ΠΊΠΎΠΌΡƒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Ссли ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠ°Π»ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ?

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ практичСски всС ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ вскармливаниСм Ρ€Π΅ΡˆΠ°Π΅ΠΌΡ‹ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹. ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΏΠΎ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠΌΡƒ Π²ΡΠΊΠ°Ρ€ΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ вскармливания.

ΠšΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Π½Ρ‚ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ вскармливания ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚ ΠΌΠ°ΠΌΡƒ Π² Π΅Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ, подскаТСт, Π½Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ошибки Π² Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ ΠΈ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°. Π’ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ  подходящСго Π’Π°ΠΌ спСциалиста Π½Π°Π΄ΠΎ Π΅Ρ‰Π΅ Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅, Ссли Ρƒ Вас Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ Β Π½Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ, Π° Π΄Π²ΡƒΡ… ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΠΊ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ Π’Ρ‹ смоТСтС ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² случаС возникновСния Ρ‚Π΅Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ.

ΠšΠΎΠΌΡƒ-Ρ‚ΠΎ трСбуСтся мСньшС Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ усилий для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с ситуациСй ΠΈ Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΊΠΎΠΌΡƒ-Ρ‚ΠΎ большС, Π½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹ Ρ‚ΠΎ Π½ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΎ, ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΌΠ°ΠΌΠ° стараСтся ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ всС Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅ для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΅Π΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ» ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π² Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠΌ Π΅ΠΌΡƒ объСмС.

Π“Π΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°Ρ‚Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ с Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ вскармливаниСм Π² ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚Π΅:

Π€ΠΎΡ€ΡƒΠΌΡ‹:

ΠΠšΠ•Π’

ΠœΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ

ΠœΡƒΠΌΠΈ Π”ΠΎΠ»

Π‘Π»ΠΈΠ½Π³ΠΎΡ„ΠΎΡ€ΡƒΠΌ

Π’ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π΅:

ΠΠšΠ•Π’

Π›Π° Π›Π΅Ρ‡Π΅ Π›ΠΈΠ³Π°

ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Π°Ρ ΠΌΠ°ΠΌΠ°

Π’ΠšΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏ ΠΎ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠΌ вскармливании, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π² поиск Π²Π±ΠΈΡ‚ΡŒ словосочСтаниС β€œΠ³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ΅ вскармливаниС” ΠΈ Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°Ρ… поиска ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΊΠΎ всСм сообщСствам. Π”Π°Π»ΡŒΡˆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Ρƒ, которая большС нравится ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Ρƒ, которая располоТСна Π² Π’Π°ΡˆΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π΅.

ЀСйсбук:

ΠšΠΎΡ€ΠΌΡΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ – Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ΅ вскармливаниС ΠΈ всС, всС, всС

ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Π°Ρ ΠΌΠ°ΠΌΠ°

Π–ΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΆΡƒΡ€Π½Π°Π»:

ЛялСчка

ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Π°Ρ ΠΌΠ°ΠΌΠ°

Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ² ΠΏΠ»Π°Π½ дСйствий, Ссли стало ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ каТСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠ°Π»ΠΎ?

1. ΠžΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠΌ, каТущаяся это Π½Π΅Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ

2. ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ стало большС ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°

3. ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠΌ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ Π΅Π΄Ρ‹ ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒΡ

4. ΠŸΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΠΌ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹, ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π»Π°ΠΊΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽ

5. ΠžΡ†Π΅Π½ΠΈΠΌ эффСкт ΠΎΡ‚ дСйствий Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 3-5 Π΄Π½Π΅ΠΉ

* ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ количСство мочСиспусканий, Π½ΠΎ это вСсьма Π·Π°Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ. Π― ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡŽ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ объСм.  Для этого трСбуСтся ΡΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ всС грязныС ΠΏΠΎΠ΄Π³ΡƒΠ·Π½ΠΈΠΊΠΈ Π·Π° 12 ΠΈΠ»ΠΈ 24 часа ΠΈ Π²Π·Π²Π΅ΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ…. ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅ количСство чистых ΠΏΠΎΠ΄Π³ΡƒΠ·Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΈΡ… Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ взвСшиваСм. Π’Ρ‹Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Π΅ΠΌ вСс сухих ΠΏΠΎΠ΄Π³ΡƒΠ·Π³Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ· вСса ΠΌΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ… ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅ΠΌ объСм мочСиспусканий Π’Π°ΡˆΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Π·Π° 12 Ρ‡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π° сутки. Π‘Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ достаточный Π½Π°Π±ΠΎΡ€ вСса Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈ суточном Π΄ΠΈΡƒΡ€Π΅Π·Π΅ Β 400-450 ΠΌΠ» Π² сутки. ВСсом ΠΊΠ°Π»Π° ΠΏΡ€Π΅Π½Π΅Π±Ρ€Π΅Π³Π°Π΅ΠΌ. Если Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΊΡƒΡŽ-Ρ‚ΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, Π²Ρ‹Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Π΅ΠΌ объСм этой Тидкости ΠΈΠ· объСма ΠΌΠΎΡ‡ΠΈ. Β ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, это ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅,  всСгда Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Π½Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΏΠΎ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠΌΡƒ Π²ΡΠΊΠ°Ρ€ΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΎΠΌ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ вскармливания, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π²Π°ΡˆΡƒ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΡƒΡŽ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. Но Ссли Π²Ρ‹ насчитали 400 ΠΌΠ» ΠΌΠΎΡ‡ΠΈ, всС Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ каТСтся. Π§Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ-Ρ‚Ρ€ΠΎΠΉΠΊΡƒ Π΄Π½Π΅ΠΉ Β ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ повторяСм. ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎ эта ΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ° описана Π² ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅Β Β«ΠœΠ°Π»ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°Β»

Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅: Π²Π΅Π±ΠΈΠ½Π°Ρ€ Π˜Ρ€ΠΈΠ½Ρ‹ Π ΡŽΡ…ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Β«Π’Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² матСринство»
Π¦ΠΈΠΊΠ» Π²Π΅Π±ΠΈΠ½Π°Ρ€ΠΎΠ² Π˜Ρ€ΠΈΠ½Ρ‹ Π ΡŽΡ…ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Β«ΠšΠΎΡ€ΠΌΠΈΠΌ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒΡŽ. ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Β»
Π’Π΅Π±ΠΈΠ½Π°Ρ€ Π˜Ρ€ΠΈΠ½Ρ‹ Π ΡŽΡ…ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Β«ΠšΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π°ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° ΠΎΡ‚ 6 Π΄ΠΎ 12 мСс»
Π’Π΅Π±ΠΈΠ½Π°Ρ€Β Π˜Ρ€ΠΈΠ½Ρ‹ Π ΡŽΡ…ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Β«ΠšΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ послС Π³ΠΎΠ΄Π°Β»

** Π˜Π·Π²Π΅ΡΡ‚Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΎΡ‚ 7 Π΄ΠΎ 9 мСс достаточна ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π°Π²ΠΊΠ° 12 Π³/сутки (350 Π³/мСсяц), Π° для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Β 10-12 мСс – 9 Π³/сутки (270 Π³/мСсяц).

*** ссылки Π½Π° Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Ρ‹ Π’ΠžΠ— ΠΏΠΎ Π½Π°Π±ΠΎΡ€Ρƒ вСса

http://www.who.int/childgrowth/standards/WFA_boys_0_5_zscores.pdf

http://www.who.int/childgrowth/standards/WFA_girls_0_5_zscores.pdf

ΠžΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»

Β 

Β 

Как ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠ°Π»ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ. Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Ρ‹ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ΠΌ ΠΌΠ°ΠΌΠ°ΠΌ. Π“Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ΅ вскармливаниС (Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚)

Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ°
Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ°

Начну с Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ я ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΠ»Π° Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ свою Π΄ΠΎΡ‡ΡƒΡ€ΠΊΡƒ всСго 2,5 мСсяца, сына я ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ»ΡŽ Π΄ΠΎ сих ΠΏΠΎΡ€, Π΅ΠΌΡƒ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ 8 мСсяцСв. Π’ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ я Ρ‚Π°ΠΊ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΠ»Π° ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΊΡƒ, Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π° я сама. ЧСстно говоря, сСйчас я ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² отсутствии ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π½Π° 95% Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΌΡ‹ сами. Π― Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Ρƒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈΡΠ»ΡΡ‚ΡŒ всС ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π΅ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π°ΡˆΠΈΡ… Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ смогли вдоволь Π½Π°ΡΠ»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ с ΠΌΠ°ΠΌΠΎΠΉ. Высяча ΠΈ ΠΎΠ΄Π½Π° болСзнь сразу ΠΆΠ΅ Π°Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽΡ‚ Π½Π΅Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π½Π½Π΅Π³ΠΎ Π²Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ°, Π° Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΊΡƒΡ‡Π° Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², это всС Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ³Π»Π° ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΌΠ°ΠΌΠ°. Π― ΠΆΠ΅ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡƒΠ»Π°ΡΡŒ совсСм с ΠΆΡƒΡ‚ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ. Мой Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΡƒΡ€Ρ‹ΠΉ Π°Π½Π³Π΅Π» просто стал дьяволСнком — нСмотивированная агрСссия. Она просто Ρ‚Π΅Ρ€Ρ€ΠΎΡ€ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π»Π° свСрстников Π½Π° дСтской ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΠ΅: Ρ€Π²Π°Π»Π° волосы ΠΈ запросто ΠΌΠΎΠ³Π»Π° просто Ρ‚Π°ΠΊ ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π― ΠΏΡ‹Ρ‚Π°Π»Π°ΡΡŒ Π΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ заставляла Π½Π΅Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π² сторонкС ΠΎΡ‚ ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ я Π΅ΠΉ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ°Π»Π° Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ ΠΈΠ³Ρ€Π΅, ΠΎΠ½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π»Π° Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡƒΡŽ Π΄Ρ€Π°ΠΊΡƒ. ΠœΡ‹ стали ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ дСтских ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΎΠΊ, Π½Π΅ говоря ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΡƒΠΆΠ΅ Π±Ρ‹Π» ΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ. Π’Ρ€Π°Ρ‡ просто Ρ€Π°Π·Π²Π΅Π» Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ сказал, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»ΠΈ, ΠΎΠ½Π° вСдь искусствСнница. И это Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎ списка ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ, связанных с Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Ρ€Π°Π½ΠΎ тСряСт Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ.

Π’ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ я ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° я Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽ «ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π±Π°Π±ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ», ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΄Π°ΡŽΡ‚ совСты, ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π·Π½Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅. Π•ΡΡ‚ΡŒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ слова, каТСтся ΠΈΠ· Π±ΠΈΠ±Π»ΠΈΠΈ «Π‘ойся Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΡ‚ΠΎ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Π΄ΠΎ». НачнСм с Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ эти ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ Ρƒ Π½ΠΈΡ… Π±Ρ‹Π»ΠΈ 20 Π»Π΅Ρ‚ Π½Π°Π·Π°Π΄. Π’ΠΎΡ‚ Π²Ρ‹, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ вас Π±Ρ‹Π»ΠΎ 20 Π»Π΅Ρ‚ Π½Π°Π·Π°Π΄? Как Π²Ρ‹ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π»ΠΈ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ? Как Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ, Π²Ρ‹ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Π΅Ρ‚Π΅, Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π»ΠΈ это Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅? Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½Π°Π»ΠΈ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ строго солдатиками, врСмя ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚, ΠΈ сСйчас это ΡƒΠΆΠ΅ строго Π·Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‰Π΅Π½ΠΎ, ΠΈ сколько Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π²Ρ‹Π²ΠΈΡ…ΠΎΠ². На Ρ‡Ρ‚ΠΎ наши Π±Π°Π±ΡƒΡˆΠΊΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡƒΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Ρ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚, Π½ΠΎ ΠΌΡ‹ ΠΆΠ΅ Ρ‚Π°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΠΈ всС Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π² порядкС. Но ΠΎΠ½ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ»Π΅ Ρ€ΠΎΠΆΠ°Π»ΠΈ ΠΈ шли дальшС Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ. Но Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΡΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±Ρ‹Π»Π° большая, ΠΈ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Ρ€ΠΎΠΆΠ°Π»ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π° Ρƒ мСня ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈ самый Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠΉ, ΠΌΠ½Π΅ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π² ΠΏΠΎΠ»Π΅ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. Π₯отя, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, я, Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ совсСм Π² Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΈΠ΅ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π»Π°.

Π§Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΌΠ½Π΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠ»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ строго ΠΏΠΎ Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΡƒ. Бколько Π½ΠΎΡ‡Π΅ΠΉ я Π½Π΅ спала, ΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΡΡΡŒ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ€ΡƒΡ‰Π΅Π΅ Ρ‡Π°Π΄ΠΎ. Π’ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π΅ ΠΌΡƒΠΆ ΠΌΠ½Π΅ сказал Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΡƒΡŽ истину, которая ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π±Ρ‹Π»Π° ΠΌΠ½Π΅ Π·Π° ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ. Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π΅ лСкарство ΠΎΡ‚ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠ΅, ΠΎΡ‚ доТдя Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π΅, ΠΎΡ‚ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠ³ΠΎ настроСния — это ΠΌΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ. ΠŸΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈ лишний Ρ€Π°Π· ΠΏΠΎΠ΅ΡΡ‚ΡŒ — ΠΈ всС Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ, ΠΎΠ½ΠΎ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅. ΠšΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ, ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅, ΠΈ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ для ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° я ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΡŽ своС сокровищС ΠΊ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ, я сама ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡΡŒ ΠΈ всС ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹, Π³Π΄Π΅-Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ·Π°Π΄ΠΈ. И всС сразу ΠΆΠ΅ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ, Π½ΠΎΡ‡ΠΈ стали Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ спокойными. БСйчас ΠΌΠ½Π΅ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ΅ говорят ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΡ‹Π½ΠΈΡˆΠΊΡƒ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ строго ΠΏΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ.

Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ°

Π§Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ я ΡΡ†Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π»Π°ΡΡŒ послС ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ кормлСния Π΄ΠΎ синяков, Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ стоила эта ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° Π½ΠΎΡ‡ΡŒΡŽ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‚Π°ΠΊ хочСтся ΠΏΠΎΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ лишнюю ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΊΡƒ! И Π² 2,5 мСсяца ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ стало, это Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎ. БСйчас этого я Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Π»Π° Π½ΠΈ дня. Но Π·Π°Ρ‚ΠΎ я сразу ΠΆΠ΅ стала ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΡ‡ΡƒΡ€ΠΊΡƒ сухой смСсью, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° моя ΠΌΠ°ΠΌΠ°, Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°ΡΡΡŒ Π·Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ, сказала, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅ Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎ этому ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ срочно Π½Π°Π΄ΠΎ Π΅Π΅ Π΄ΠΎΠΊΠ°Ρ€ΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. Π― ΠΏΡ€ΠΈΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Π»Π°ΡΡŒ ΠΈ Π² ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π΅ Ρƒ мСня, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ ΠΆΠ΅, Π΅Π³ΠΎ совсСм Π½Π΅ стало. Π—Π°Ρ‚ΠΎ сСйчас Ρ‚ΠΎ я знаю, ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΌ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π², Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ просто ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΈΠ²Ρ‹ ΠΈ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΠ²Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ просто Π½Π°Π΄ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ. НС говоря ΠΎ ΠΆΡƒΡ‚ΠΊΠΎΠΉ дСпрСссии, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρƒ мСня ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠ°Π»ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹ ΠΏΠΎΡ€Π²Π°Π»Π°ΡΡŒ Ρ‚ΠΎΠ½Π΅Π½ΡŒΠΊΠ°Ρ Π½ΠΈΡ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ°, ΡΠ²ΡΠ·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ мСня ΠΈ Π΄ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ.

ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ наши ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π±Ρ‹Π»ΠΈ нашими ΠΌΠ°ΠΌΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈ Π·Π½Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Π΄ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅. И, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, ΠΈΡ… Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ, ΠΎΠ½ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π½Π°ΡŽΡ‚ ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚, Π½ΠΎ всС-Ρ‚Π°ΠΊΠΈ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСх Π½Π° свСтС Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π²Ρ‹, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ большС рядом ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ваш ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π³Π»Π°Π·ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΡ€Π³Π°Π΅Ρ‚, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ улыбаСтся. Π’Ρ‹ сСрдцСм Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Π΄ΠΎ, Π²Ρ‹ просто Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈ всС. Π”Π°ΠΆΠ΅ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Π΅ΡΡ‚ΡŒ «ΠΌΠ°ΠΌΠ°-тСрапия», ΠΌΠ°ΠΌΠ° всСгда Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚ Π½ΠΈΠΊΡ‚ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ.

ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, Π½ΡƒΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ, ΠΈ Π²ΠΎΡ‚ для мСня, ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ Π²ΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ стСпСни, оказалась Π²Ρ€Π°Ρ‡ ΠΈΠ· нашСй Ρ€Π°ΠΉΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ. Π£ нас Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½Π΅Ρ‚, ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π²ΠΎΡ‚ Ρ‚Π°ΠΌ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚, Π΄Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹Π΅ совСты, Ρƒ Π½Π΅Π΅ всСгда Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π½Π° мСня врСмя ΠΈ ΠΎΠ½Π° всСгда ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΌΠΎΠΈ страхи ΠΈ Π±Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΈ. Π£ Π½Π΅Π΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ школа ΠΌΠ°ΠΌ, которая ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Ρ€Π°Π· Π² нСдСлю, для Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰ΠΈΡ… ΠΌΠ°ΠΌ ΠΈ настоящих, для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹ Ρƒ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ всСгда Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΎ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ошибки нСльзя Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ. И Π²ΠΎΡ‚ Π² любой дСнь я ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΠΊ Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ, ΠΈ ΠΎΠ½Π° успокоит мСня, расскаТСт, Ρ‡Ρ‚ΠΎ я дСлаю Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠ½Π΅ ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΡ‹Π½ΠΈΡˆΠΊΡƒ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅ΠΌΡƒ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ массаТ. Π—Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΌΠ½Π΅ сказала, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° я ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»Π° Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π»Π°, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ массаТ. «Π’Ρ‹ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ кошка Π²Ρ‹Π»ΠΈΠ·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ своих котят ΠΈ сколько Ρ€Π°Π· Π² дСнь ΠΎΠ½Π° это Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚? Π’Ρ‹ Π΄ΡƒΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅, ΠΎΠ½ΠΈ грязныС, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΆΠ΅ Π΅Ρ‰Π΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π·Π°ΡŽΡ‚. НСт, ΠΎΠ½Π° просто Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΠΌ массаТ, ΠΏΠΎ сто Ρ€Π°Π· Π½Π° дню, Π²ΠΎΡ‚ ΠΈ Π²Ρ‹ «Π²Ρ‹Π»ΠΈΠ·Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅» своСго ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ всС Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ просто прСкрасно». Π•Π΅ совСты для мСня стали просто аксиомой ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΡ‹ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Π»ΠΈ. Как я ΠΆΠ°Π»Π΅Π»Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ Π½ΠΈΠΊΡ‚ΠΎ Π½Π΅ рассказал ΠΏΡ€ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρƒ мСня росла Π΄ΠΎΡ‡ΠΊΠ°! А вСдь это просто Π²Ρ€Π°Ρ‡ ΠΈΠ· бСсплатной ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ β„– 90. Π― ΠΆΠΈΠ²Ρƒ Π² Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π΅ Π—Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π΅, Π½ΠΎ я знаю, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π»Π° Π² совСтС Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅Π·ΠΆΠ°Π» ΠΈΠ· ΠœΠΎΡΠΊΠ²Ρ‹.

ΠšΠΎΡ€ΠΎΡ‡Π΅, я всС ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ всС Π² Π²Π°ΡˆΠΈΡ… Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ…, ΠΈ Π²Ρ‹ смоТСтС всС. А слова «Ρƒ мСня просто Π½Π΅Ρ‚ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°» я Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ Π½Π΅ понимаю. Π—Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, Π½Π°Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅, просто нСдостаточно сильно Π½Π°Π΄ΠΎ Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚ΡŒ своСго ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹ просто ΡΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ. Π― всС ΠΌΠΎΠ³Ρƒ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΌΠΎΠΈ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ моя Тизнь, ΠΈ я Π³ΠΎΡ€Ρ‹ свСрну для Π½ΠΈΡ… ΠΈ Π·Π° Π½ΠΈΡ…, Π½ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ с сСбя ΠΈ для сСбя.

Marina, [email protected].

ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Ρ‚,ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π»Π° Ρ‚Π²ΠΎΡŽ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡŽ [ссылка-1]
ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ!!!
подскаТи Ссли моТСшь сайты ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π΅ΠΌ, Ρƒ мСня Π΄ΠΎΡ‡ΠΊΠ° 1мСсяц,с Π³Π² ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹, Π΄Π° ΠΈ вопросов ΠΊΡƒΡ‡Π° Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ…,Π° наш ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€-соски смСси всё Ρ‚ΠΎΠ»Π΄Ρ‹Ρ‡ΠΈΡ‚……Π½Ρƒ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»Ρ‹ΠΉ Π²Π΅ΠΊ,ΠΈΠ»ΠΈ с Ρ‚ΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ с ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ….
Π’ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… сСтях Ρ‚Ρ‹ Π΅ΡΡ‚ΡŒ??? ПодСлись знаниями ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ‚Ρ‹ Π²Ρ‹Ρ‡Π΅Ρ€ΠΏΠ°Π»Π° ΠΎΡ‚ Ρ‚Π²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚ΠΎΡ€Π°.:)) 26.04.2012 15:51:16, Ole4ka11

Π“Π’ — это, разумССтся, Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ. Однако ΡƒΠ²ΡΠ·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π°Π³Ρ€Π΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈ искусствСнноС ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊ Π³Ρ€ΡƒΠ±ΠΎ я Π±Ρ‹ Π½Π΅ стала. Π Π°Π²Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ количСство Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ»Π΅Ρ‚ΡŒ, Ссли Π“Π’ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ-Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ. Моя пСрвая Π΄ΠΎΡ‡ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½ΠΎ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π»Π°ΡΡŒ мСсяц, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΎΡΡŒ Π΄ΠΎΠΊΠ°Ρ€ΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² силу ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ (я сама Π±Ρ‹Π»Π° ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ настроСна ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ). Π—Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ 3 Π³ΠΎΠ΄Π° своСй ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π»Π° 2 Ρ€Π°Π·Π°: ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ€Π°Π·, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ€Π΅Π·Π°Π»ΠΈΡΡŒ сразу нСсколько Π·ΡƒΠ±ΠΎΠ², Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π·, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌ осмотрС Ρƒ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€Π° Π·Π°Ρ€Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈ стоматитом. ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΠΎΠ½Π° пошла Π² сад. Π―, ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΠΆΠ΄Π°Π»Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ адаптировался, Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ» (ΠΈ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚) Π² сад с интСрСсом ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π‘ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ Π³ΠΎΠ΄ собираСтся Π² ΡˆΠΊΠΎΠ»Ρƒ. Никаких агрСссивных Ρ‚Π΅Π½Π΄Π΅Π½Ρ†ΠΈΠΉ я Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°ΡŽ. ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈ Π² Π»ΡŽΠ±Ρ‹Ρ… компаниях Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ возраста Π΅Π΅ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚. Ни Ρ€Π°Π·Ρƒ я сама Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π»Π° ΠΈ ΠΌΠ½Π΅ Π½ΠΈ Ρ€Π°Π·Ρƒ Π½Π΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠ»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΈΠ»Π°. Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»ΠΎ, Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, всС-Ρ‚Π°ΠΊΠΈ Π½Π΅ Π² Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ искусствСнном вскармливании.

05.11.2008 23:44:34, Mit

Грустно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² России возобновились Π“ΠžΠ‘Π’Ρ‹ Π½Π° Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ «ΡΠ²Π΅Ρ€Ρ…Ρƒ». Π’ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² срок 40 нСдСль, Π±Π΅Π· Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌ,вСсом Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 3600, ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ 2Ρ… Π»Π΅Ρ‚ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒΡŽ, Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ слСпо всС ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ государству, Π° Π½Π΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ…ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ‹ плохая мамаша. Π’ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ всё Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ. Π‘ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΠΈ ΠΏΠ»Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°, Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ большС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π·Π° «Π³Π°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ» Π² ΠΆΡƒΡ€Π½Π°Π»Π΅ ΠΈ Π²Ρ‹Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Ρ‹ «ΡΠ²Π΅Ρ€Ρ…Ρƒ».На счёт ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°… ΠœΠΎΠ΅ΠΌΡƒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ 2,5 мСсяца, родился 3900, я ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΠ»Π° Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒΡŽ всС 2 мСсяца, Π·Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ мСсяц ΠΎΠ½ Π½Π°Π±Ρ€Π°Π» 1ΠΊΠ³…это Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ, Π½ΠΎ Π·Π° 2ΠΎΠΉ всСго 100 Π³Ρ€ΠΌΠΌ, ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΡ…ΡƒΠ΄Π΅Π», ΠΏΠΎ 2 часа сидСли с сисСй Π²ΠΎ Ρ€Ρ‚Ρƒ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚…Π²Ρ€Π°Ρ‡ сказала, «Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ ΡΡ‚Ρ€Π°ΡˆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ». Π― ΠΆΠ΅ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽ сСбя Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ здравомыслящим ΠΈ Ссли ΠΌΠΎΡ‘ Ρ‡Π°Π΄ΠΎ исхудало, постоянно Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ Π΅ΡΡ‚ΡŒ, Π½Π΅ спит…ΠΊΡƒΡˆΠ°ΠΉ Π΄Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ° смСсь ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΈ сокойно ΠΈ радостно, ΠΈ ΠΌΠ½Π΅ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½ΠΎ ΠΈ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ стал спокойный, спит Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ «ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Π΅Ρ†»…»ΠΠ˜Π’ОЧКА» МАМА-БЫН Π½ΠΈΠΊΡƒΠ΄Π° Π½Π΅ исчСзла, Π° Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π°. Волько Π»ΡŽΠ±ΡΡ‰Π°Ρ ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ СдинствСнно Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΡ‚ΠΎ Π±Ρ‹ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ совСтовал, Π΅Ρ‰Ρ‘ Π‘ΠΏΠΎΠΊ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠ».

15.08.2008 12:33:06, Π˜Ρ€ΠΈΠ½Π°

ВсСго 56 сообщСний ΠŸΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ обсуТдСниС ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ.

ΠžΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ свой рассказ для ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ Π½Π° сайтС ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° [email protected]

НС Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ? – БСмья ΠΈ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ – Π”ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΠΉ

НС Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°.Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ?ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈ любой ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ хотя Π±Ρ‹ Ρ€Π°Π· доводилось Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, каТСтся, стало мСньшС… Π§Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ссли слова Β«ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с Π»Π°ΠΊΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉΒ» стали Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ для вас?Β ΠŸΠΎΠ΄Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰Π΅Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ своим  дСтям ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ΅ вскармливаниС. Π’ ΠΌΠΈΡ€Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 5% ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½, Ρƒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚. Π­Ρ‚ΠΎ явлСниС называСтся Π³ΠΈΠΏΠΎΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ вызываСтся Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ.

Β 

Если Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ, прикладываСтся ΠΊ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ 12 ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ€Π°Π· Π² сутки, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ смСсь, Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ этом писаСт Ρ€Π΅ΠΆΠ΅ 8-10 Ρ€Π°Π· Π² дСнь ΠΈ прибавляСт ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 80 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ Π½Π° протяТСнии Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… нСдСль подряд, Ρ‚ΠΎ скорСй всСго вашСго ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° нСдостаточно.

Если Π²Ρ‹ Π·Π°ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·Ρ€ΠΈΠ»ΠΈ Ρƒ сСбя Π³ΠΈΠΏΠΎΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡŽ, ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π·Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·Π° ΠΈ рСкомСндациями ΠΊ эндокринологу ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρƒ.

Часто ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹Π΅ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ находят Ρƒ сСбя ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π½Π΅Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ всСгда ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ. Π”Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠ΅ΠΌ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ для бСспокойства, Π°Β ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Π² бСзопасности.

Когда Π½Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ для волнСния

Β — Если Π²Ρ‹ Π½Π΅ чувствуСтС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ наполняСтся, ΠΊΠ°ΠΊ это Π±Ρ‹Π»ΠΎ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ — Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅ стоит.Β Π’ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ ощущаСтся наполнСния, ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ лишь Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ лактация ΡƒΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ, Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΎ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ, сколько Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡ€ΠΎΡ…Π΅.

Β — Π’Ρ‹ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°Π»ΠΈΡΡŒ ΡΡ†Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, Π° Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ β€” большС 30 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ Π½Π°Ρ†Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡŒ.Β Π§Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚Β ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ? НСт ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π° для Π²ΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ β€” вСдь ΡΠΎΡΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ двиТСния ΠΊΡƒΠ΄Π° эффСктивнСС любого сцСТивания. К ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ поступаСт Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ большС ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡŒ ΡΡ†Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π°ΠΌ.

Β — Если ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ просит Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ часто — это Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅Π½. ΠšΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒΡŽ β€” Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ врСмя общСния ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΌΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΎΠΌ. ΠœΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ просто Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ тСлСсного ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π°.

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚

ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ врСмСнная Π½Π΅Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° — явлСниС устранимоС. ΠžΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΌΠ°Π»ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ связано со ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ:

ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠ΅ настроСниС

Если ΠΌΠ°ΠΌΠ° Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π°, чувствуСт сСбя Π½Π΅ΡƒΡŽΡ‚Π½ΠΎ, сСрдится β€” сниТаСтся Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° окситоцина, Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π·Π° Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ· Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ. Π‘ этим Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ связан Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΈΡ„ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠ°ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ·-Π·Π° стрСсса.

Π‘Ρ‚ΠΎΠΈΡ‚ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡ‡Π°Ρ‰Π΅ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ… свою ΠΊΡ€ΠΎΡ…Ρƒ β€” ΠΈ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ„ΠΎΠ½ вСрнСтся Π² Π½ΠΎΡ€ΠΌΡƒ. ВосстановлСниС Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ большС Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… Π΄Π½Π΅ΠΉ.Β 

ΠšΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ часам

ΠžΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ устроСн ΠΌΡƒΠ΄Ρ€ΠΎ β€” Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ прикладываСтся ΠΊ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ, Ρ‚Π΅ΠΌ большС ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° вырабатываСтся. ΠŸΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ большСС Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ частота ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, Π° Π½Π΅ врСмя, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Ρƒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ. А ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, для Π»Π°ΠΊΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π΅, Ссли ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ сосСт Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ ΠΏΠΎ ΠΏΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹Π΅ полчаса, Ρ‡Π΅ΠΌ получасовыС прикладывания с трСхчасовым ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π²Π°Π»ΠΎΠΌ.

Π”ΠΎΠΊΠΎΡ€ΠΌ/Π΄ΠΎΠΏΠ°ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅

ΠœΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π΅Π΄Ρ‹ ΠΈ Тидкости, ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. Π”Π°ΠΆΠ΅ Ссли Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ просто ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ β€” Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅ΠΌΡƒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ прСкрасно утоляСт ΠΆΠ°ΠΆΠ΄Ρƒ.Β  Π”ΠΎΠΊΠΎΡ€ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠ°ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡƒΡ‚ΠΎΠΊ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ кормлСниями, ΠΈ лактация ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π° спад.

ΠŸΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ваш ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ часто прикладываСтся ΠΊ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ, Π²Ρ‹ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ спокойны, Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β€” СдинствСнноС ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°, Π½ΠΎ всС Ρ€Π°Π²Π½ΠΎ создаСтся ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΌΠ°Π»ΠΎ… Π§Ρ‚ΠΎ это? Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ нСсколькими ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ.

Π›Π°ΠΊΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€ΠΈΠ·

Π‘ Π»Π°ΠΊΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΊΡ€ΠΈΠ·Π°ΠΌΠΈ сталкиваСтся Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΌΠ°ΠΌ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ 1-2 мСсяцСв. Π­Ρ‚ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ состояниС, связанноС с Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Ρ„ΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠΈ. Π§Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ? Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ — Π½Π΅ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΈ ΡƒΠΆΠ΅ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 1-2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΒ  ваш ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ настроится ΠΈ всС вСрнСтся Π½Π° ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΈ своя.

ΠœΠ΅Ρ€Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π΅Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°:

Β — Π§Π°Ρ‰Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ. Π§Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΡΡ†ΠΈΡŽ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ, Ρ‚Π΅ΠΌ большС ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° вырабатываСтся.Β 

Β — ΠŸΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ спокойствиС ΠΈ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ настрой.

Β — ΠŸΠ΅ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΡƒΡŽ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ. Волько ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ‚Ρƒ, которая каТСтся Π²Π°ΠΌ вкусной. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹ ΠΈ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ становится ΠΊΡƒΠ΄Π° Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅ ΡΠΎΡΠ°Ρ‚ΡŒ, Π° Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, ΠΎΠ½ быстрСС насытится.

Β — НочноС ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ (с 3 часов Π½ΠΎΡ‡ΠΈ Π΄ΠΎ 7 часов ΡƒΡ‚Ρ€Π°) β€” Π»Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅. ΠŸΡ€ΠΎΡ‰Π΅ говоря, ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. Π£Π΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ всСго, Ссли ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ ΠΏΡ€ΠΈ этом спит Π² вашСй постСли, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ просто Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊ сСбС. ВСлСсный ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ стимулируСт Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΡƒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°.Β 

Β — Как ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ большС носитС ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ…. Π‘Π»ΠΈΠ·ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° стимулируСт Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΡƒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Ρƒ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹. Π—Π°ΠΏΠ°Ρ… ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π°, ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅Π³ΠΎ, Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ³ΠΎ, Ρƒ сСбя Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ…, Π΅Π³ΠΎ Π³ΡƒΠΊΠ°Π½ΡŒΠ΅ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠ»Π°Ρ‡ β€” всС это Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΡŽ окститоцина Π² матСринском ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅. Β 

И самоС Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β€” ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ всС ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ, Ссли воврСмя ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ Β Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ вскармливания!

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ настрой — Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ΅Π½ для ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ ΠΈ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π°, Ρ‡Π΅ΠΌ Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π°. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ совСты психолога ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ происходит Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ… послС роТдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°:Β 

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *