Первая прогулка малыша: когда и сколько гулять после выписки, полезные советы родителям и особенности младенческого организма – Первые прогулки с новорожденным

Первая прогулка с новорождённым

У молодых мам, только что вернувшихся из родильного дома, сразу возникает много вопросов, главный из которых: когда необходимо отправляться на первую прогулку с новорождённым? Особенно тревожит этот вопрос родителей, чей ребёнок родился в зимнее время года. Они боятся, что младенец простынет, надышавшись холодным воздухом, и заболеет.

Ребёнку, недавно появившемуся на свет, необходимо гулять. Регулярные прогулки на свежем воздухе улучшают аппетит, усиливают кровообращение и способствуют крепкому детскому сну. Помимо этого, перепад температуры окружающего воздуха закаляет детский организм, а солнечный свет поставляет необходимое количество витамина Д.

Когда можно выходить на первую прогулку с новорождённым? Как одеваться? Какие правила соблюдать в зависимости от сезона? Попробуем разобраться.

Первый выход на улицу с новорождённым

Некоторые молодые мамы отправляются гулять с ребёночком сразу после выписки из роддома. Однако неонатологи не рекомендуют выходить на улицу в первую неделю после рождения малютки. Ведь ему требуется привыкнуть к новым окружающим условиям. Поначалу лучше всего гулять не более 15 минут, увеличивая время на 10 минут каждый день. Длительность прогулок с новорождённым должна быть не более 3 часов в тёплое время года, и не более 1,5 часов – в холодное.

Важно помнить, что теплообмен у детей несовершенный и окончательно формируется к трём месяцам. Поэтому одевать их следует правильно, чтобы случайно не перегреть и не переохладить. Придерживайтесь главного правила: одевайте по погоде, но немного теплее, чем себя.

А чтобы гуляние принесло удовольствие и вам, и грудничку, учитывайте время года, погодные условия и самочувствие крохи.

Первая прогулка с новорождённым летом

Большинство мамочек считают, что летом гулять с новорождённым можно уже после возвращения из роддома, причём неограниченное время. Это ошибочное мнение. Если погода стоит жаркая, малыш рискует получить тепловой удар из-за перегрева. Поэтому к летним гуляниям тоже нужно относиться ответственно. Важно соблюдать ряд следующих правил:

• Выбирайте просторные вещи из натуральной ткани. Одежда не должна раздражать нежную детскую кожу. Оденьте малыша немного теплее, чем одеваетесь сами – обычно достаточно на один слой одежды больше. Если очень жарко – можно оставить в одной распашонке и ползунках, смотреть следует по состоянию ребёнка. Возьмите пелёнку и лёгкое покрывальце, чтобы было чем укрыть малютку в случае необходимости.
• Помните, перегрев опасен не меньше переохлаждения. Если спинка у малютки вспотела, зайдите домой и переоденьте его в более лёгкую одежду.
• Не покупайте матрасы в коляску из синтетики.
• Если воздух прогрелся до 30 градусов и выше, прогулку лучше перенести на утро или вечер, чтобы жара не мешала малютке спокойно спать.
• Позаботьтесь о защите от прямого солнечного света. Обязательно оденьте ребёночку чепчик или лёгкую хлопчатобумажную шапочку во избежание солнечного удара.
• Летом первая прогулка обычно длится не больше 15-20 минут. Затем время постепенно увеличивается, при этом нельзя забывать регулярно кормить малыша.
• С собой берите бутылочку с водой, соску и запасной подгузник. Это поможет успокоить кроху, если он внезапно проснётся и закапризничает.

Первые прогулки в весенне-осенний период

Весной и осенью погода становится переменчивой. Тепло солнечных лучей может резко смениться холодным дождём и порывистым ветром. В эти периоды ребёночек может быстро замёрзнуть и простудиться. Чтобы такого не случилось, врачи-педиатры рекомендуют соблюдать несколько простых правил:

• Не выходите на первую прогулку с грудничком в холодную, ветреную и дождливую погоду. Некоторые мамы не видят в этом ничего страшного и считают, что ребёнку нужен воздух, ведь на коляску можно надеть дождевик. Однако это не так. Специальный дождевик создаёт внутри коляски парник, свежий воздух плохо поступает малышу, что негативным образом влияет на здоровье новорождённого. Такой аксессуар удобно использовать только в том случае, когда внезапно пойдёт сильный ливень. Дождевик нужен для того, чтобы прикрыть малыша и скорее вернуться домой.
• Несмотря на тёплую погоду весной и осенью, не спешите раздевать малютку. В этот период одевайте грудничка в демисезонные костюмы, которые сохраняют тепло. С собой возьмите одеяльце.
• Если весной или осенью стоит сухая, солнечная и тёплая погода, первый поход с новорождённым на улицу можно сразу увеличить до получаса. Продолжительность гуляния в итоге не должна превышать полутора часов.

Первая зимняя прогулка

Большие опасения у молодой мамы вызывает выход на улицу с маленьким ребёнком зимой. По причине сильных и продолжительных морозов, холодного ветра с малышом можно какое-то время посидеть дома. Но без свежего воздуха тоже оставаться не стоит, поэтому достаточно придерживаться правил и рекомендаций педиатра:

• Если кроха появился на свет зимой, то выход на улицу в первый раз лучше совершать спустя 14 дней после рождения, и только когда не больше 5 градусов мороза. Если же температура стала ниже, первую зимнюю прогулку с новорождённым лучше отложить на более теплое время. Гулять максимум 5 минут. В дальнейшем с новорождённым гуляют при температуре не ниже -10, постепенно увеличивая длительность прогулки.
• Не ходите гулять при сильном морозе и ветре. Насколько тепло вы не оденете новорождённого, лицо у него все равно может замёрзнуть. Лучше всего в такой день ограничиться проветриванием квартиры или гулянием на лоджии.
• В первый месяц находитесь на свежем зимнем воздухе не больше 1,5 часов. Желательно выходить на улицу дважды в день на 45 минут.
• Уделяйте внимание детской одежде. Купите тёплый зимний комбинезон в виде трансформера или конверт на овчине. Такая одежда поможет дольше сохранять тепло и позволит легко переодеть спящего грудничка, случайно не разбудив.

Общие советы

• Выберете комфортную коляску для малыша. Не жалейте средств. Детское транспортное средство должно быть оснащено отличной амортизацией колёс, плоским дном и матрасом из натуральной ткани. Помимо этого, важно, чтобы капюшон коляски защищал новорождённого от ветра, холода и прямых лучей солнца.
• Перед тем как отправиться гулять, сначала нужно собраться вам, а только затем одевать ребёнка, чтобы он не вспотел из-за перегрева.
• Ходите гулять между кормлениями. Так получится увеличить длительность прогулок и улучшить детский сон.
• Гуляйте подальше от пыльных дорог и автотранспорта. Лучшими местами считаются парк, сквер, детская площадка.
• С собой возьмите соску и водичку в бутылочке, чтобы в случае чего быстро успокоить плачущего младенца.
• Когда на улице неблагоприятная погода, все равно постарайтесь обеспечить грудничка свежим воздухом. Погуляйте с ним на застеклённой лоджии.

Когда нельзя гулять?

Не каждая прогулка полезна. В некоторых случаях она способна навредить. Если малютка приболел, у него повысилась температура, посидите дома несколько дней независимо от погоды на улице. Чаще проветривайте комнату.

Откажитесь от гуляния, если этому препятствуют погодные условия. Сильная жара или мороз, ливень или порывистый ветер могут негативно отразиться на детском здоровье.

Свежий воздух деткам необходим. Частые прогулки укрепляют иммунитет, поднимают настроение, улучшают аппетит. Придерживайтесь простых правил, и тогда ребёнок будет здоров и полон сил.

Первая прогулка новорожденного — как к ней подготовиться?

Всем привет! Мы продолжаем говорить о том, какой уход нужен ребенку сразу после его рождения, и тема нашей статьи – первая прогулка новорожденного. У новоиспеченных мамочек обычно этот вопрос вызывает множество волнений и тревог – во что одеть малыша, что взять с собой, когда можно в первый раз гулять… Словом, первая прогулка новорожденного – это ответственный момент, о котором мы сегодня поговорим подробнее.

Когда можно в первый раз вынести ребенка на улицу?

Раньше считалось, что новорожденного лучше не выносить на улицу и не показывать посторонним людям в течение первых сорока дней его жизни. Это якобы оберегало не только «от сглаза и порчи», но и от внешних микробов и инфекций. Но сегодня педиатры единодушны — первая прогулка новорожденного может состояться уже на следующий день после того, как мама и малыш вернулись домой из роддома. Детский организм вполне способен противостоять инфекциям, с которыми ему придется постоянно сталкиваться и дальше. Кроме того, прогулки прекрасно успокаивают нервную систему (обычно на улице засыпают даже самые беспокойные груднички) и укрепляют иммунитет, тренируя практически все жизненно важные органы новорожденного. Достаточное поступление кислорода способствует повышению аппетита. Словом, первые прогулки с новорожденным – это отличный способ укрепить здоровье малыша.

Конечно, «весенним» и «летним» детям в смысле прогулок повезло гораздо больше, чем тем, кто родился в холодное время года. Однако осенью и зимой тоже не стоит особенно беспокоиться, если на улице стоит холодная, но безветренная погода, нет дождя или снегопада. Гулять с малышом при такой погоде можно и нужно, но обязательно проследить, чтобы он был подходяще одет. О том, во что одеть новорожденного для прогулки мы подробнее поговорим чуть ниже, а пока просто упомянем, что первая прогулка новорожденного обычно продолжается не более 10-15 минут. Потом продолжительность прогулок можно будет увеличить до 2-ух часов, тем более, что дети, как правило, сразу засыпают на улице, и сон их спокойнее и глубже, чем в помещении. Стоит напомнить, что летом в самое жаркое время дня гулять нельзя. Лучше всего отправиться на первую прогулку утром до 11.00 часов или вечером после 18.00. В любом случае, гулять лучше после кормления, чтобы быть уверенным, что голод сон малыша не потревожит.

Что взять с собой для первой прогулки?

Первая прогулка новорожденного обычно длится недолго, так что вполне можно обойтись и без тяжелой и громоздкой коляски — малыша можно просто взять на руки или поместить в слинг. В таком случае вам понадобится небольшая сумка, в которую вы положите все необходимое. Если же вы отправляетесь на прогулку с коляской, то у современных моделей для этой цели есть специальное отделение, что очень удобно, так как руки остаются свободными. Для первых прогулок с новорожденным вам понадобятся:

1. Бутылочка с водой, особенно она нужна в жаркую летнюю погоду
2. Чистая соска (конечно, если вы ими пользуетесь)
3. Влажные салфетки на всякий случай, желательно с дезинфицирующей пропиткой
4. Противомоскитный полог или марля на коляску для жаркого времени года
5. Сменную одежду для ребенка, если вы не пользуетесь памперсами или подгузник на смену
6. Для прохладного времени года лучше всего приобрести специальный конверт. В нем ребенку будет тепло, и он сможет двигать руками и ногами. Отличным решением будет комбинезон — трансформер, он позволит переодеть ребенка, даже не разбудив его.

7. Если вы знаете, что прогулка может затянуться, то стоит захватить с собой плед или одеяло (летом – тонкую пеленку), ими вы накроете ребенка, когда он уснет.

Как одеть новорожденного для первой прогулки?

Тут важно найти золотую середину, чтобы ребенок не замерз, но и не перегрелся. Правило такое – одеваем на ребенка на один слой больше одежды, чем на себя. Внимание, только на один! Не стоит в этом вопросе перегибать палку. Многие неопытные родители чересчур кутают малыша, что создает иллюзию защиты от непогоды и простуд. На самом деле новорожденные дети гораздо хуже переносят перегревание, чем переохлаждение. При перегревании возникает усиленное потоотделение, а значит, есть риск обезвоживания организма. Кроме того, при перегревании снижаются защитные реакции детского организма, и ослабляется иммунитет. Это значит, что риск заболеть повышается, когда ребенок одет слишком тепло.

— при температуре +30 достаточно тонкой пеленки, хлопчатобумажной распашонки и чепчика;
— если температура на улице около +20, то достаточно двух слоев хлопчатобумажной одежды;
— при температуре -10 (если нет ветра и дождя) список одежды для первой прогулки будет такой: памперс, затем боди и флисовый комбинезон. Следующий слой — теплые шерстяные штанишки, жакет и носочки. Одетого ребенка кладем в конверт, который защитит его от переохлаждения. На голову надеваем тонкий хлопчатобумажный чепчик, а сверху — шерстяную шапочку;
— если температура на улице ниже -15, то с первой прогулкой стоит повременить до потепления;

Вот вроде и все моменты, которые стоит учесть, собираясь на первую прогулку с новорожденным малышом. На самом деле, конкретные рекомендации, подходящие всем без исключения в этом вопросе дать очень сложно. И здесь самый главный показатель – это самочувствие самого ребенка. Если он не потеет, не капризничает, ручки и носик у него нормальной температуры, малыш ведет себя спокойно, значит, первая прогулка новорожденного удалась, и с каждым днем время прогулки можно понемногу увеличивать. Если же ребенок болеет или у мамы возникают какие-то дополнительные вопросы, то обязательно стоит проконсультироваться со специалистом. Остается только пожелать вам хорошей погоды и самых приятных прогулок с малышом!

Прогулка с новорожденным, все подробно и пошагово

Прогулка с новорожденным! Во время беременности маму волновали другие вопросы. Сейчас наступило время подумать, когда начинать прогулки с младенцем? Свежий воздух, безусловно, требуется для крохи. Как и когда совершать первую прогулку зависит от погоды, состояния женщины и от того, есть ли у неё помощники.

Содержание:

Как часто выходить на улицу

Новорождённый почти весь день спит. Поэтому сначала гуляют один раз в день и самое непродолжительное время. Время прогулки понемногу прибавляют. Когда кроха привыкнет к пребыванию на улице, прогулку увеличивают до 2-х раз. А потом можно гулять с ребёнком и три раза. Всего лучше, если младенец находиться на свежем воздухе не меньше двух часов.

Продолжительность, место прогулки

Гулять рекомендуется только в ясную и тихую погоду. Когда бушует ветер, идёт дождь, прогулку следует отложить. Тогда вместо пользы, малышу можно нанести вред. Необходимо учитывать, занятость молодой мамы от своих утренних забот. В идеале, женщины часто отправляют на прогулку пап. А сами могут отдыхать или заниматься хозяйством.

Не маловажно, где кроха будет насыщаться кислородом. Важно прогуливаться в парке или в сквере, дальше от скопления людей и промышленных предприятий. Нахождение на свежем воздухе со слабым малышом следует сократить.

Мнение о первой прогулке с младенцем очень расходятся. Всё зависит от здоровья мамы и малютки, погоды, времени года. Но дольше, чем на 2 недели, выход откладывать не следует.

Как проводить первую прогулку

1. Сначала младенца берут на руки. Так малыш лучше привыкает к окружающему воздуху. Потом, можно укладывать малыша в коляску.
2. В первый раз младенец может находиться около 5-10 минут. Далее время увеличивают на 5 минут, каждый день. Через неделю с младенцем можно гулять полчаса.
3. Одевают детей по правилу: плюс один. То есть одевают на одну вещь больше, чем на взрослого. Головной убор на младенце должен быть всегда, даже летом.
4. Перед прогулкой малыша требуется накормить.
5. Когда стоит жара в 30*С или мороз – 15*С, то находиться на улице с младенцем не рекомендуется.

Прогулка с младенцем летом

1. Первую прогулку с младенцем проводят на 8-ой день после выписки из роддома. Если стоит 30-ти градусная жара, то выход требуется отложить.
2. Гулять лучше утром или вечером, когда на улице не печет солнце. Первая прогулка продолжается 20 минут. Постепенно продолжительность увеличивают.
3. Летом младенца можно сразу класть в коляску.
4. Коляска должна быть снабжена москитной сеткой. Она защищает ребёнка от насекомых. Матрас и одежду для крохи требуется приобрести из натуральных материалов. Иначе младенец быстро вспотеет.
5. Находиться во время прогулки нужно в тени.

Зимой

1. Если температура больше 15*С, и дует сильный ветер, то от прогулки лучше отказаться.

Осенью, весной

В это время года погода быстро меняется, легко подцепить вирусную инфекцию. При солнечной погоде следует гулять 10 минут. Следующий день, если всё хорошо, прогулку следует увеличить ещё на 10 минут.

В дождливую погоду гулять не рекомендуется.

Когда температура выше 10*С

То малышу достаточно:

• одну тёплую шапку;
• одну кофточку с длинными рукавами;
• комбинезон;

При холодной погоде следует прибавить ещё 1 тонкую шапочку. Демисезонный комбинезон заменить на тёплый.

Лучше одеть на младенца несколько тонких слоёв одежды. Если ему будет жарко, то можно быстро снять лишнее.

Проверить, жарко малышу или холодно очень просто. Нужно потрогать его шею. Если она горячая или потная, то ребёнку жарко. Если кожа холодная, то он мёрзнет.

В любом случае берем влажные салфетки, подгузник, пустышку, бутылку с кипячёной водой, интересную книгу, которую можно почитать во время сна ребёнка.

Первая прогулка с малышом

Всю беременность вы мечтали о том, что скоро будете гулять со своим ребенком, и тайно от своих домашних катали коляску по квартире. Теперь вы — мама очаровательного малыша, и настало время исполнять свои мечты. Собирайте все необходимое и — на свежий воздух!

Когда можно гулять?

При температуре не ниже +20°С с новорожденным можно гулять практически сразу после выписки из роддома. Если нет индивидуальных рекомендаций педиатра, в теплое время года продолжительность прогулки зависит только от вашего желания. Если на улице холоднее, подождите пару недель: за это время иммунитет малыша успеет окрепнуть. Первая зимняя прогулка не должна превышать 20 минут, зато следующую уже можно будет увеличить на 10-15 минут, так что и мама, и папа успеют покатать коляску.

Маршруты

Перед тем как отправляться на прогулку с новорожденным, заранее продумайте маршрут. Вот увидите, ваши привычные дорожки сразу перестанут быть привлекательными, когда вы выйдете из дома с коляской. Заранее изучите окрестности и убедитесь, что во время прогулки вам не нужно будет пересекать оживленное шоссе, или вы не наткнетесь на стихийную свалку, строительную площадку или стаю бездомных собак.

Капризы

Если малыш начнет капризничать, не спешите возвращаться домой: покачайте коляску, ласково поговорите с ним, постарайтесь успокоить. Скорее всего, малютка просто заснет, а вы сможете продолжить путь. Если же малышу категорически не нравится на улице, не расстраивайтесь. Даже короткая прогулка — это уже большое достижение, достойное похвалы!

Любопытные прохожие

Будьте готовы к тому, что вы с малышом окажетесь в центре всеобщего внимания. Границы дозволенного определяете вы сами, поэтому если вам не нравится, что посторонние люди заглядывают в коляску, не бойтесь говорить об этом прямо. Держать дистанцию очень важно, чтобы не напугать малыша и сберечь его неокрепший иммунитет.

Прогулочный набор предусмотрительной мамы

Обязательно учитывайте погоду и возьмите с собой сезонные вещи, которые помогут сделать прогулку с новорожденным комфортнее:

• дополнительный плед или пеленка, чтобы малыш не замерз;
• москитная сетка для защиты от насекомых;
• тент от солнца на коляску;
• дождевик для коляски.

А вот этот прогулочный набор от времени года не зависит:

• детская бутылочка с водой;
• бутылочка для кормления;
• термос или термосумка, чтобы вода и еда преждевременно не остыли;
• пеленка, которая может скрыть кроху во время кормления;
• соска-пустышка;
• мобиль или игрушка.

Без паники!

Малыш чувствует ваше настроение, так что если вы волнуетесь и нервничаете, он скорее начнет капризничать. Если вы не уверены, что справитесь в одиночку, попросите кого-нибудь из родственников или друзей сопровождать вас. И помните: никто из нас не идеален, особенно когда делает что-то в первый раз. Вы обязательно станете настоящим экспертом в прогулках с малышом, а пока даже маленький кружок вокруг дома — это уже настоящее достижение!

Первая прогулка с новорожденным — статьи и обсуждения по тегу

Первая прогулка с новорожденным осенью: когда и сколько по времени

Читать все обсуждение и оставить комментарий

На следующий день после выписки на 15 минут вышли с коляской, потом каждый день на 5-10 мин увеличивали. В два месяца осенью полтора-два часа гуляем. Вообще в интернете есть рекомендация-табличка в каком возрасте (мес.) сколько времени в какое время года гулять

23.10.2018 17:26:40

Что на самом деле помогает избежать ревности между детьми
…Если в обычное время ребенок сладостей почти не получает, мешочек сладостей в праздничный день будет чем-то запоминающимся. Но, конечно, если маленький человек задарен сладостями, это вряд ли сработает. И не забудьте про основной подарок для старшего! Мама и новорожденный после родов: сколько надо отдыхать Итак, для старшего новорожденный — маленький инопланетянин. Если наш базовый настрой — дать себе время побыть с новорожденным, получить радость, получить удовольствие, позволить себе насытиться первым периодом близости с новеньким малышом, — надо начинать знакомить детей, оговаривая, что мама и малыш после родов еще не отдохну…
…Хорошо бы освободить первую неделю после родов от всех дел. Это должно быть время спокойного настроя всех и каждого на увеличившуюся семью. Как вы будете знакомить новорожденного и его старшего брата или сестру? Кто возьмет на себя уход за старшим ребенком, пока вы будете восстанавливаться после родов. О первых днях и часах с маленьким стоит поразмыслить заранее. Так, должна соблюдаться «техн…

Коляска, слинг или рюкзак-переноска? Парк или торговый центр?

Читать все обсуждение и оставить комментарий

По поводу торгового центра не согласна. Считаю ребенку полезнее на свежем воздухе. У нас и лес рядом, мы постоянно там гуляем. Коляску я выбрала индиго мадонна 2 в 1. Сыну в ней комфортно. Люлька широкая, колеса едут тихо, ребенок плавно укачивается, не трясет. А кушать на улице мы привыкли быстро, с шарфом обычно.

09.08.2017 14:44:36

…Круг для плавания облегчит купание малыша: ребенка не нужно будет постоянно придерживать. Шапочка для купания с пенопластовыми блоками тоже поможет удерживать ребенка на воде, не давая ему перевернуться. Одежда для новорожденного В первый месяц основу гардероба ребенка составят распашонки, а также пеленки и подгузники. Помимо этого необходимо приобрести ползунки (как минимум 4 штуки), байковые кофточки на пуговках, несколько чепчиков, шерстяной комплект для прогулок (курточку, шапку, штаны, носки и варежки). Уход за новорожденным Предметы гигиены и ухода помогут ребенку оставаться здоровым, чистым и ухоженным. Чтобы младенец всегда был опрятным, понадобятся следующие товары. Пеленальная доска. Она удобна и маневренна, подходит для тесных условий. Ее можно установить на любую плоскую поверхность, у…

…В ней малыш может находиться в сидячем положении, разглядывать все вокруг и, таким образом, познавать мир. А еще такие коляски отличаются незначительным весом, что является решающим аргументом для большинства мам, особенно живущих на последних этажах пятиэтажек без лифтов. Но прогулочные коляски не подходят для новорожденных и малышей первых месяцев жизни, так как у таких детей недостаточно сформировался позвоночник, и повышенные нагрузки на него могут привести к искривлению. Минимальный возраст, в котором ребенка можно пересадить в этот «транспорт» — пять или шесть месяцев. Но большинство педиатров рекомендуют подождать до того момента, пока малыш не сядет самостоятельно или не будет сохранять такое положение. Поэтому если кроха…
…Цвет и рисунок менее важны, но яркая коляска будет интересной для малыша, ведь он сможет рассматривать узоры. А броских и насыщенных оттенков лучше избегать, они негативно влияют на нервную систему. Когда и как использовать прогулочную коляску? Прогулочная коляска предназначена для прогулок, которые будут комфортными для маленького ребенка, если на улице тепло. Поэтому оптимальным временем для начала эксплуатации станет лето или конец весны. Зимой же лучше использовать устойчивую и защищающую от мороза трансформирующуся модель или «3 в 1». Если малыш только знакомится с прогулочной коляской, то он должен привыкнуть, поэтому сначала посадите его внутрь и дайте освоиться, осмотреться, адапт…

У ребенка колики. Теплая ванна, остеопатия или беруши: что выбрать?
…Многие родители признают, что это может иметь эффект, но мало кто может сказать, что это чудодейственное средство. Врачи-остеопаты сегодня работают при многих медицинских центрах. Уточните, работает ли выбранный вами специалист с новорожденными и маленькими детьми. Прогулки Когда начинается приступ колик, вы всегда можете собрать ребенка, положить его в коляску и пойти гулять, чтобы он поспал или хотя бы отвлекся. Вы также можете покатать его на машине, так как почти все младенцы при этом засыпают. Главная проблема этой стратегии заключается в том, что пик приступа колик может случиться поздно ночью, когда вы вряд ли захотите бежать на улицу с коляской или садиться за руль. И вы определенно не должны всегд…

Читать все обсуждение и оставить комментарий

Мы страдали коликами до тех пор, пока нам невролог не подсказала обратиться к остеопракту. Поэтому плюсую автору статьи за совет прибегнуть к краниосакральным техникам. Врач нам привел в норму нашу нервную систему, как следствие, начала нормально работать перестальтика. Нет спазмов кишечника — нет и болей. Теперь я изучаю технику остеопрактики самостоятельно, чтобы помогать и себе, и своим детям, когда болит живот.

06.07.2018 13:46:11

Дочка просто изводила меня коликами, если начинались крики, то они были до 4-5 утра без остановки. Спас только боботик, который мы начали давать курсом, дочка активно пукала, делали массаж животика и все крики сошли на нет.

26.06.2016 22:33:54

Ребенок до года: этапы развития. Что интересно малышу?

Читать все обсуждение и оставить комментарий

Статья отличная! Я примерно так все и делала. И тоже по совету кумы пользовалась всеми прелестями технологий в том числе и рукавом для кормления, про который писала Ольга. Вообще я считаю, что организовать можно все, с толком и качественно, было бы желание( и не всегда вопрос чего либо решают деньги. огромный двигатель- любовь)

01.08.2015 04:10:10

Мне очень понравилась статья, но я бы дополнила еще одним, как мне кажется, важным моментом. Хоть у нас к кормлению в общественном месте относятся нормально, все- таки я лично испытала на себе даже очень неприятные взгляды прохожих, и конечно же начала искать возможность кормить меньше на улице. Но пришло лето и меньше уже нельзя было себе позволить. Мы практически жили на свежем воздухе. Я кроме вышеупомянутого белья и одежды для кормящих, приобрела по совету подруги рукав для кормления «Мамино крыло». Благодаря ему, нам было совсем всё равно где кушать, мы даже засыпали у мамы на ручке, рукав очень комфортный, сделан из натуральных тканей. Одним словом эти придуманные эволюционные приспособления для кормления очень облегчили мне жизнь. Спасибо эволюции и новым технологиям))). Удачного всем позитивного кормления.

18.06.2015 17:07:49

Фото с первых прогулок с новорожденными малышами

Читать все обсуждение и оставить комментарий

Как и все обычные мамы ходят, ничего особенного, как по мне.

02.12.2016 14:29:10

Розовая коляска чудовищна. Воплощение безвкусицы.
Больше всего понравилась Наташа Водянова — сдержано и скромно.
Есть в ней класс и стиль.

30.07.2014 11:55:15

Защитный крем от непогоды – для прогулок с новорожденными и не только

Читать все обсуждение и оставить комментарий

Крем, которым я мажу маленького ребенка, действительно, отлично защищает от холода. Только наносить Аква беби нужно не перед самым выходом, а минут за 15-20. Щечки у нас не обветриваются, только слегка румянятся на холоде и все.

22.10.2016 02:35:42

Интересный материал, хорошая подборка кремов. И своевременно попалась мне на глаза, накануне зимы практически. Спасибо! А на цены смотреть в интернет магазины пойду, уже хорошо, что знаю, на что именно смотреть

20.10.2016 00:25:48

Почему мы не любим гулять?

Читать все обсуждение и оставить комментарий

А я всегда любила гулять с коляской, когда дети подросли, мне как раз не хватает порой мерного движения, глазения по сторонам и обдумывания разных вещей. Всегда для решения какого-то вопроса отводила это время)).

21.09.2011 10:55:33

…Удивительно, но среди прочего многократно упоминался привычный детский транспорт. На самом деле, комментаторы вовсе не издевались. И не являлись поголовно нищими или сторонниками воспитания детей без благ цивилизации. Дело в другом. Во-первых, крошечного младенца страшно класть куда-то далеко от себя надолго. Во-вторых, он сам может быть ужасно недоволен таким ходом вещей, желая находиться у мамы на ручках большую часть времени. Короче говоря, иногда приходится искать альтернативу люльке, и этой альтернативой может выступить слинг. Отрицать удобство и важность коляски сложно, поэтому сравним преимущества этого традиционного устройства и слинга. Коляска «Плюсов у коляски много, я бы сказала, сплошные плюсы! А вот минусы связаны с неустроенностью дворов и подъездо…

Читать все обсуждение и оставить комментарий

Лично у меня нет здоровья слингами пользоваться, спину беречь надо.

28.06.2015 18:49:55

Согласна, что нет никакого сравнения между этими двумя понятиями. Мы обычно в колясочке ездим, но и слинг тоже приобрели. Чтобы с ним удобно было, надо качественный выбрать, мы от luvable friends себе заказывали. Папа очень любит с ним таскаться, говорит, он так ближе к малышу 🙂 А мне все равно тяжеловато.

14.06.2012 13:44:29

…Интимный вопрос Подмывать малыша нужно после каждой смены памперса. Девочек подмывают строго спереди назад, мальчиков можно подмывать в любом направлении. Вне дома можно воспользоваться детскими влажными салфетками, которые содержат специальный очищающий лосьон, ухаживающий за нежной детской кожей. Первая прогулка малыша составляет не более 20 минут, ее можно провести и на балконе, одев кроху по сезону. Прогулка Гуляние на улице — это свежий воздух, солнечный свет (витамин D, который нужен для усвоения организмом кальция, служит профилактикой рахита) и закаливание. Одеть малыша нужно на один слой одежды больше, чем одеваетесь сами. Если ребенок не проявляет беспокойства, спит, значит, ему комфортно. Чтобы проверить, не замерз и…

Читать все обсуждение и оставить комментарий

Я сама делала деткам массаж. Еще когда беременная была, скачала курсы по массжу младенцев и тренировалась на мишке 😉 Конечно, если массаж нуже по показаниям здоровья, то лучше обратиться к специалистам, а для здорового ребенка, мне кажется, лучше прикосновений мамы трудно что-то придумать.

07.09.2012 21:43:44

Я тоже никогда травы не заваривала, ленилась. Готовые экстракты для купания малышей очень хорошо придумали. Я разные пробовала, но остановилась в итоге тоже на беби-бу. У них состав натуральный и они больше похожи именно на концентрированные экстракты, которые надо разбавлять водой, а не на экстракты, которые разбавили уже в бутылке. Массаж тоже делала, и сейчас делаем. Но массажист сказала, что надо его делать не чаще, чем раз в квартал, да и педиатры так же рекомендуют. Часто очень нельзя делать.

12.04.2012 15:58:55

Как ни странно, для того чтобы не переохладиться, нужно не слишком тепло одеваться.
…Если ему закрыть рот, воздух будет увлажняться, это приводит к простудам. Перед выходом прочистите ребенку нос — и все будет хорошо. Ноги и руки в зимних прогулках страдают первыми. Мышечный массив, который помогает сберегать тепло, именно в этих частях тела незначителен. Нет подкожной жировой ткани, зато есть большая по площади поверхность кожи, отдающая тепло. Ноги и руки в норме не должны быть теплыми, только прохладными (чуть ниже комнатной температуры), это означает нормальную терморегуляцию. Послушаем известного врача Евгения Комаровского: «Температура ноги — это температура кожи! Если нога тепла…

Читать все обсуждение и оставить комментарий

Да, иммунитет поднимаем, но народными средствами: закаляемся, фрукты кушаем (от питания зависит наше здоровье), гуляем на свежем воздухе. Но если, что в запасе всегда есть Септолете (но там с 4 лет)- это пастилки от горла! Горлышко уже после нескольких пастилок перестает быть красным. Не переходя в ангину- горло проходит. Температура не успевает прийти)

06.09.2011 14:09:47

А мы в начале зимы купили комбинезон Reima и очень довольны,под него одеваем водолазку и колготки,и все!Удивительно ребенок не мерзнет,не промакает,снег никуда не попадает даже при валянии в сугробах.В эту зиму мой ребенок не заболел ни разу!Не кутайте своих деток,а покупайте правильную одежду!

11.01.2011 13:41:16

Читать все обсуждение и оставить комментарий

Да, хороша температура 25С, кто ж спорит. Но вот у нас в Саратове в течение всего лета даже ночью температура не опускалась ниже 30С. Утром, вечером 35. Днем 40. Что, теперь совсем не гулять?

14.09.2010 12:47:25

Читать все обсуждение и оставить комментарий

Я тут, прочитав статью, ну и отзывы, просто поражаюсь! Автор написала почти художественный рассказ-эскиз. Читайте и наслаждайтесь, ну чего вы к мелочам прикопались. Ну не все папы идеальны, наш тоже поспать любит (я, кстати, тоже), но в выходные дает мне поспать, просто развлекает и кормит малыша пока я храплю.

05.03.2009 01:37:33

Весёлый рассказ :-))

10.11.2008 14:23:46

Читать все обсуждение и оставить комментарий

А мне статья понравилась — очень лаконично и все правильно. Я со своими тоже с 2-х мес. начинала по гостям ходить, правда не по описанным в статье причинам, а просто «отходняк» проходил и появлялись силы и желание по гостям мотаться 🙂 Только вот у меня не сработала оба раза фраза «в возрасте от 4 до 7-8 месяцев дети в большинстве своем доброжелательно реагируют на присутствие посторонних», потому что старший реагировал на посторонних доброжелательно в любом возрасте, а средняя вдруг резко с 6 мес. начала при посторонних истерики закатывать…

17.03.2008 08:51:54

А потом мамы, отказывавшие себе в походы в те же гости в глубине души таят на детей обиду, а дальше все это выливается в крики «ты мешаешь мне жить»

16.03.2008 22:30:07

…Постепенно ребенок привыкает к своим рукам и координирует их движения более уверенно. Это происходит примерно к 10-30 дню, и с этого времени малыши перестают будить себя резкими движениями. Прогулки с новорожденным Прежде всего, связаны с адаптацией к новому пространственному объему. Переход из пеленки в просторы комнаты, а затем из комнаты под открытое небо улицы должен осуществляться постепенно и очень осторожно. В среднем это привыкание происходит в течение первых 30-40 дней жизни. Поэтому начинать прогулки на улице следует не ранее этого срока. В летнее время прогулки можно начать раньше — с 20-го дня, но проводить их на закрытом балконе, прикрывая коляску накидкой и ограничивая обзор ребенка. Длительность первой прогулки, независимо от времени года,…

Читать все обсуждение и оставить комментарий

А я согласна с авторами. Пусть не со всем, но все же…. На счет высаживания….Я с двух недель начала высаживание своей малышки, причем она дает знаки, что хочет писать. Сейчас два месяца ей и если я сама не прослежу, но понять, что она хочет писать очень легко. Я ее зажимаю между ног…ее ножки болтаются…ей нравится.
На счет пустышек…Моя мадама ее категорически отказывается брать. Я от доброты душевной и из благих намерений накупила все возможные пустышки, но….. Короче на фиг она нужна.
Про сон….. Моя малышка засыпает рядом со мной…Это ж какую грудь надо иметь, что бы «заспать» малыша и каким сном надо спать мамке….(по статистике у мамок с большой грудью молока нет). Моя малышка спокойно засыпает с грудью во рту. Я в это время тоже подремываю (абсолютно не испытываю усталости).
И про пеленание согласна — но это с некоторых пор…..С роддома малышку не пеленала, но сейчас пеленаю, т.к. она во время сна себя тыкает ручками и будит себя. Поэтому пеленаю, так она крепче спит.
Ну, а вот про прогулки не согласна. Здесь поддержу мнения предыдущих авторов.
Так, что каждая мамочка делает для себя выводы и ищет оптимальный вариант.

17.07.2012 18:17:42

в основном статья — полный бред.
Как это с ребенком не гулять «30-40 дней жизни»??????
» у нее на руках ребенок спокойно спит без пеленки, поскольку, обнимая дитя, она препятствует вскидываниям» — каким это интересно образом? Держит его руки?
«утыкаются носиком в теплую мамину грудь или подушку» — с тем, что они вырубаются уткнувшись в мамину грудь согласна на 100%, а вот про подушку — полный бред.

26.11.2008 00:14:19

Народ, поделитесь опытом! Мой Глебун на улице в коляске сидит первые 15 мин. За эти 15 мин. мы успеваем доехать до детской площадке, далее сидим на скамейке наблюдаем за детьми, начал вставать, порывается идти (голова бежит, а ножки стоят), далее устает, но в коляску не садится, домой едем на руках, либо в кенгуру. P.S. весим мы 10,5 кг )))

Девочки, в какое время дня вы это проделываете (и по скольку раз в день?). В первой половине дня дико спать хочется после бессонной ночи — если ляля спит, огромное желание завалиться тоже и никуда не тащиться с коляской. В обед-после обеда как-то тоже пока не очень получалось. А вечером, когда муж приезжает с работы, не очень приятно — полуголые молодые люди с пивом — основной контингент, гуляющий по району))). Это не смертельно конечно, но лично мне не очень приятно;))))). Со второй не…

Подскажите, пожалуйста, зимой с новорожденным ребёнком когда начинают гулять и по скольку. Жду второго ребёнка зимой, думаю, можно ли будет с двумя гулять. Со старшим хорошобы хотя бы на часок выходить. Предположим, погода будет не очень холодная, а так, градусов, 5-10? Спасибо.

Читать все обсуждение и оставить комментарий

Новорожденные дышат носом,-ртом не умеют просто. Поэтому дышать малыш будет правильно, в отличие от детишек постарше, которые и багают, и нос у которых может быть забит.
Если ветер- может, имеет смысл закрыть проем коляски чем-то вроде тюля,- ребеночек надышит и в «домике» будет теплее.
Счиаю, что в 5-10 градусов младенец вполне может находиться на улице. С любого возраста.

14.06.2007 11:39:22

Первые 2 недели нельзя, потом можно. Если одеть потеплее, да еще и в меховой мешок засунуть, и шарф на нос — то вообще хоть весь день гуляйте, только кормить не забывайте :))) В коляске ведь не дует — в ней тепло.

14.06.2007 10:46:14

Спрашиваю здесь, у опытных :-)) У меня у племянницы ребенок, нет еще месяца. Проблема вот в чем: около дома гулять негде — очень ветренно и вообще не очень, можно ездить с ребенком в парк (10 мин на машине), но люльку в багажник не впихнешь, но еще есть прогулка Макларен техно. В ней гулять можно с такой малявкой? В инструкции написано с 6 мес, в клубе любителей Макларена грят, что с 3-х. Что скажете, опытные? Раскладывается полностью горизонтально, капюшон опускается полностью.

Читать все обсуждение и оставить комментарий

Макларен Техно вообще-то с нуля рассчитан…. у нас детей с рождения в них возят))))

11.05.2007 01:48:57

у меня младшая ездила не в люльке, а наверно (?) в прогулке. От Ольги осталась — с перекидной ручкой, практически в горизонталь, с матрасиком и даже прикручивалась планочка с кожухом — делать «как бы закрытые ноги». Так и отъездили в ней со второго дня до двух лет. Сейчас в ней новорожденный деть подруги катается.
проблема была только в том, что она менее подрессоренная , чем люльки. Но я привыкла быстро.

10.05.2007 19:46:11

Как подготовиться к первой прогулке с ребенком

Содержание:

В последние годы акушерки и врачи-педиатры не советуют маме очень торопиться с прогулками для малыша: первые 2-3 недели или даже месяц младенец не нуждается в «свежем воздухе» — только в контакте с мамой и кормлении грудью. Если вы уютно чувствуете себя дома и постепенно привыкаете к своей новой роли, первые прогулки можно и отложить. Но если вам не терпится выйти на улицу и продемонстрировать окружающим новую коляску или слинг — тогда давайте спланируем ваш первый «выход в свет» с новорожденным.

Как оборудовать место для сборов на улицу

Чтобы без проблем выбираться с ребенком на улицу, первым делом надо обеспечить себе удобное место для сборов малыша. Маленькие курточки и крошечные башмачки не всегда логично вписываются в ту зону, где находится взрослая одежда и обувь. Вам необходимо завести такое место, где можно было бы хранить все вещи, которыми вы будете пользоваться для выхода из дома с ребенком.

Подумайте, где вы будете обувать и одевать малыша, намазывать его солнцезащитным кремом или надевать ему панамку. У себя на кровати? На диване? Это должно быть такое место, где вы сможете удобно сесть, чтобы подготовить ребенка к выходу из дома, но в то же время оно должно располагаться как можно ближе к двери, через которую вы планируете выходить.

Это место со временем может меняться. Пока ребенок еще совсем маленький, для сборов на улицу отлично подойдет пеленальный столик. Но, когда он немного подрастет и сможет самостоятельно сидеть, вам, возможно, станет удобнее пользоваться стулом или скамеечкой у входной двери. Прекрасное решение — симпатичная корзинка, в которую можно сложить ботиночки, шапки, слинги и курточку.

В том же месте следует хранить и «рюкзак молодой мамы». О том, что именно должно в нем лежать, мы поговорим в следующий раз.

А теперь вам понадобится решить, в чем вы будете носить малыша.

Зачем вам нужен слинг или рюкзак для переноски ребенка

Хотя мы привыкли думать, что первое транспортное средство малыша — это коляска, слинги и рюкзаки куда удобнее в людных местах вроде зоопарков и фестивалей, потому что с ними намного проще пробираться сквозь толпу. То же касается и неровной местности. К тому же многие мамы обнаруживают, что малыш чувствует себя куда спокойнее и веселее, когда его носят прижатым к маминому (или папиному) сердцу, вместо того чтобы толкать неизвестно куда в коляске. Какой же вид переноски выбрать?

Слинги незаменимы для коротких вылазок вроде похода за продуктами. Если вы предполагаете, что за время прогулки ребенок уснет и после возвращения вам понадобится переложить его на кровать, слинг — отличный выбор. Некоторые слинги можно носить дни напролет, но иногда мамы жалуются на боль в плече, если слишком долго носят ребенка на одной и той же стороне. В любом случае ношение в слинге требует тренировки.

Почитайте отзывы о разных видах слингов в интернете, а когда приобретете себе понравившийся вариант, внимательно изучите инструкцию и как следует отработайте надежный и удобный способ ношения.

Для коротких походов, во время которых малыша нужно несколько раз вынимать из слинга и снова сажать обратно, удобнее использовать май-слинг. Для прогулок более длительных — слинг-шарф, который можно завязывать самыми разными способами, распределяя вес ребенка равномерно на оба плеча.

Рюкзаки-переноски прекрасно подходят для путешествий, во время которых малышу надо длительное время находиться на месте — например, прогулок по лесу или походов на целый день в зоопарк или музей. Поскольку в таких рюкзаках вес равномерно распределяется по всей спине, ими удобно пользоваться в течение всего дня.

К тому же их легко надевать без какой бы то ни было помощи со стороны, даже когда вы делаете это в первый раз. Обычно такие рюкзачки бывают снабжены карманами, в которых можно хранить самые необходимые вещи, а также другими полезными деталями — например, встроенным капюшоном от солнца.

Какую коляску выбрать?

Большинству мам без этого вида транспорта никак не обойтись, особенно если им приходится ходить с малышом по магазинам и в коляске помимо ребенка нужно разместить много чего еще. Еще коляска совершенно необходима, если вы планируете заниматься бегом. Но какой тип коляски подойдет именно вам?

Спортивная трехколесная коляска — это то, что нужно, если вы занимаетесь бегом. А еще это прекрасный выбор для каменистой тропинки.

Коляска-трость идеально подходит для коротких вылазок или для тех случаев, когда вам нужно воспользоваться общественным транспортом, потому что она складывается в очень компактный сверток.

Если у вас пока нет такой коляски, приобретите ее. Найдите такую модель, которую можно сложить одной рукой. Еще хорошо, чтобы у нее была корзинка, ремень для переноски и сиденье, которое опускается до лежачего положения. А еще проследите, чтобы ручки были достаточно длинными и вам не пришлось ходить за коляской сгорбившись!

И не беспокойтесь, что выкидываете деньги на ветер, ведь это же «всего-навсего» коляска-трость! Если вы купите хорошую модель и будете использовать ее в сочетании с рюкзаком или слингом, большая коляска вам, возможно, и вовсе не понадобится.

Крупные коляски, коляски-люльки и «системы путешествий» бывают оснащены разными навороченными деталями вроде подставки для бутылочки, больших колес для лучшей амортизации и просторной корзины. Их очень удобно катить, и поездка для малыша получается очень уютной и мягкой. Но минус этих колясок в том, что они очень тяжелые, их нельзя сложить так компактно, как коляски-трости, и для частых прогулок это просто настоящее убийство.

Если вам нужно несколько часов подряд гулять по парку или по мегамоллу и необходимо уместить куда-то кучу покупок, сумку с детскими вещами, а также бутылку с водой для себя, тогда берите большую коляску и забрасывайте ее — ну ладно, заталкивайте — в багажник машины. Во всех остальных случаях лучше оставляйте ее дома. Пожалуй, большую часть времени ей лучше находиться в гараже.

Как кормить грудью в общественных местах

Вы сильно облегчите жизнь себе и своему ребенку, если научитесь без смущения кормить его там, где вам удобно. Да, есть люди, которых смущает, когда в их присутствии кормят грудью, но это их личные проблемы, потому что ничего противозаконного или неэтичного в таком поведении мамы и малыша нет.

Конечно, всегда можно найти поблизости общественную уборную, в которой можно спрятаться, чтобы покормить ребенка, но погодите-ка! Скажите, вот вы сами стали бы есть в уборной? Конечно же нет!

В некоторых музеях, торговых центрах и других общественных местах есть специальные комнаты матери и ребенка, кормить в которых вполне комфортно, но если вы приехали сюда с друзьями или эта самая комната ребенка расположена где-то далеко, то и она — не самый удобный выход из положения.

Некоторые мамы любят накрываться слингом или еще каким-нибудь шарфом или даже одеялами, когда кормят ребенка в общественных местах, но многим кажется, что все эти покрывала только еще больше усложняют дело. Малыша не всегда удается удобно устроить у груди и без всяких покрывал — каково же приходится маме, которая не видит, что там происходит? К тому же под одеялом младенцам жарко, да и вообще само одеяло как будто бы служит своеобразным транспарантом: «Эй, народ, смотрите, я тут кормлю ребенка!».

Еще один способ кормления на людях — свободная блуза, которую можно незаметно задрать, или майка для кормления, поддетая под кофту на пуговицах. Со временем вы научитесь пристраивать малыша к груди легко и быстро. Что же до покрывала, то лучше накидывать его не на свое плечо и голову ребенка, а за его головой и спиной, чтобы открытые участки вашего тела оставались прикрытыми, но при этом вам было видно лицо ребенка. Порепетируйте дома, пока не научитесь делать это так, чтобы было удобно и вам, и малышу. И обязательно имейте под рукой салфетку для вытирания следов срыгиваний — и все, что может вам пригодиться во время кормления.

Постарайтесь найти для первых попыток кормления в общественных местах такие уголки, где бывает не слишком людно. Если у вас есть подружка, которую можно взять с собой, первое время лучше ходить в общественные места в компании с ней, чтобы она загораживала вас с малышом от посторонних взглядов. А когда вы научитесь кормить на людях, вы сможете делать это так незаметно, что никто и не догадается, чем это вы там занимаетесь — кроме разве что мам, которые сами кормят грудью.

Первая прогулка с ребенком. Куда пойти: в парк или в торговый центр?

Вы готовы к выходу! Для первого раза выберите что-нибудь попроще, не отходите слишком далеко от дома и не планируйте пробыть слишком долго в новом для малыша месте. Лучше всего устроить недолгую прогулку по хорошо вам знакомому ближайшему торговому центру: там нет насекомых, установлены системы климат-контроля и к тому же почти наверняка есть чистые комнаты матери и ребенка, в которых вы сможете спокойно сменить малышу подгузник.

Мне кажется, что такое место подходит для первого выхода куда лучше, чем вылазка в лес, где вы станете волноваться из-за того, что малышу слишком жарко или слишком холодно, что его могут искусать насекомые, да и если вдруг окажется, что вы забыли взять с собой воду или влажные салфетки, в лесу купить все это будет положительно негде.

Я не говорю, что отныне каждый раз, когда вы соберетесь на прогулку с ребенком, отправляться надо непременно в торговый центр — но для первого выхода в свет этот вариант представляется мне самым простым и предсказуемым и не таит в себе никаких неприятных сюрпризов.

Еще один вариант — поход в кофейню. Договоритесь с подругой встретиться там (пускай это будет кофейня, расположенная как можно ближе к вашему дому) и попить чайку. Если вы еще не пробовали кормить малыша в людных местах и никогда не меняли подгузник на людях, подруга будет вам очень полезна — и морально, и физически.

Как собраться на прогулку с ребенком

Независимо от того, встречаетесь вы с кем-то или нет, выделите себе и ребенку побольше времени на сборы. Приготовьте себе пальто и туфли, чтобы они были под рукой и находились как можно ближе к тому месту, где вы одеваете малыша.

Если автокресло ребенка отстегивается от установленной в машине базы, возможно, вам будет удобнее держать его дома, особенно если сейчас не самое теплое и сухое время года. Автокресло можно будет использовать как безопасное место, куда вы уложите малыша, пока обуваетесь и надеваете пальто, к тому же таким образом вы еще до выхода из дома убедитесь в том, что он надежно пристегнут.

Но здесь я хотела бы сделать одно замечание: в автомобильных креслах, отстегивающихся от базы, очень удобно доносить ребенка от дома до машины и обратно, но я настойчиво рекомендую вам не заводить привычку использования их в качестве более долговременной переноски. Они очень тяжелые и громоздкие и дают слишком большую нагрузку на плечи и спину, не говоря уже о бедрах, по которым они частенько колотят при ходьбе.

Автомобильные сидения разрабатываются для безопасности ребенка в машине, а не для удобства и заботы о здоровье спины его родителей! Если вам предстоит идти дальше, чем от парковки до места назначения, используйте слинг, коляску или просто несите малыша на руках.

Сначала соберитесь сами. Чем меньше у ребенка будет возможностей на вас срыгнуть или испачкать вас какашками перед выходом из дома, тем лучше. Убедитесь в том, что вы оба поели — не хотелось бы испортить прогулку голодным полуобмороком мамы в связи с понижением уровня сахара в крови. И не забудьте забежать в туалет «на дорожку», прежде чем начнете одевать малыша.

Соберите все, что понадобится вам во время прогулки, и положите сумку и остальные вещи в прихожей у двери. Соберите вещи, пока малыш лежит в безопасном месте — в своей кроватке или в автокресле, — тогда вам не надо будет нервничать и торопиться.

Заранее продумайте свой маршрут и решите, в чем удобнее всего понести или повезти ребенка и куда вам лучше положить свои вещи. Возможно, из своих вещей вам понадобится только кошелек или совсем маленькая сумочка — тогда ее можно запихнуть прямо в «рюкзак молодой мамы», и вам не понадобится брать с собой две сумки.

Отнесите ребенка в то место, где вам удобнее всего собирать его на улицу, и оденьте его. Теперь все готово! Да, первая прогулка может быть омрачена какашками, потом и слезами, но чем чаще вы будете выходить с ребенком в люди, тем проще вам будет это даваться.

Главное — выработайте систему и старайтесь ее придерживаться — это значительно облегчит вам жизнь. Возможно, выйдя из дома, вы даже удивитесь тому, насколько все просто и приятно. Если же выход из дома окажется для вас или малыша слишком тревожным, и дела пойдут не так, как вы планировали, лучше вернитесь домой. Со временем все наладится.

Отправить свой рассказ для публикации на сайте можно на [email protected]