Овуляция: как рассчитать? | Клиника МЕДЕЛ
Фаза менструального цикла женщины, когда из яичника выходит неоплодотворенная яйцеклетка, которая проходит через фаллопиевы трубы и попадает в матку — называется овуляцией.
Это стадия менструального цикла, во время которой может наступить беременность, если высвобожденная яйцеклетка оплодотворена спермой.
Мы расскажем, как рассчитать длину вашего менструального цикла, чтобы определить, когда у вас может быть овуляция.
Сколько дней после менструации длиться овуляция?
Овуляция, обычно происходит примерно за 14 дней до следующей менструации. Подсчитайте количество дней с первого дня менструации до дня перед следующей менструации, чтобы определить продолжительность вашего цикла. Затем вычтите это число на 14, чтобы определить, в какой день после менструации у вас будет овуляция. Если ваш средний менструальный цикл составляет 30 дней, у вас будет овуляция через 16 дней после начала менструации (30-14 = 16).
В прогнозировании овуляции может быть предел погрешности как минимум на 2 дня.
Если Вы хотите забеременеть, многие врачи рекомендуют заниматься cексoм за несколько дней до овуляции, потому что сперма может жить до 5 дней в репродуктивном тракте женщины.
Когда наступает самая большая вероятность забеременеть?
За день до овуляции и в день овуляции. Если вы пытаетесь зачать ребенка, рекомендуется заниматься сексом каждый день или через день в течение недели, чтобы обеспечить максимальную вероятность беременности.
Вы вряд ли забеременеете сразу после менструации, хотя это может произойти, если у вас ненормально короткий менструальный цикл, в котором овуляция может произойти всего через несколько дней после окончания менструации.
Приведем пример:
Первый день менструации — 1 января
Следующая начнется 31 января (то есть через 30 дней)
Овуляция будет проходить с 17 по 21 января (за 10-14 дней до следующей менструации).
В эти дни самая высокая вероятность зачатия.
Имейте в виду, что женщины с нерегулярными циклами, возможно, не смогут предсказать, когда произойдет овуляция, потому что продолжительность их цикла меняется от месяца к месяцу. Некоторые женщины с нерегулярными циклами могут овулировать сразу после менструации, но это происходит очень редко.
Восстановление менструального цикла после родов
Одним из самых волнующих вопросов для женщины в период восстановления после родов является вопрос, когда восстановится менструальный цикл.
Для того, чтобы женщина не волновалась на эту тему, нужно разобраться, как приходит в прежнее состояние организм после родов и как органы начинают свою работу.
Сразу после родов и в первые три дня появляются сильные выделения, получившие название лохии. Этот процесс естественный и обусловлен сокращением матки после родов и выведением лишнего.
Самые обильные выделения происходят первую неделю, затем постепенно их объем снижается, лохии становятся скудными, затем прекращаются. В среднем период очищения и сокращения матки занимает около 30 дней. При родоразрешении путем кесарева сечения выделения могут идти дольше, так как при восстановлении еще формируется рубец.
После восстановления и сокращения матки происходит восстановление менструального цикла. На это оказывают влияние такие факторы, как:
— восстановление гормонального фона,
— способ кормления ребенка.
Именно период лактации является в данном случае определяющим, так как за выработку молока в организме женщины отвечает гормон пролактин, который, в свою очередь, подавляет выработку эстрагена, не дает созревать яйцеклеткам в яичниках.
Сроки начала первой менструации в случае налаженного грудного вскармливания также достаточно размыты:
— если женщина быстро восстановилась, чувствует себя хорошо, роды прошли достаточно легко, а кормление происходит «по часам», первые месячные могут начаться уже после 2х месяцев после родов.
— в случае кормления ребенка «по требованию» срок начала первой менструации может варьироваться от 4х месяцев до года.
Существует миф, что период грудного вскармливания – надежный метод контрацепции, так как пока нет месячных, забеременеть еще раз невозможно. Но это не так, ведь задолго до наступления первых месячных у женщины может наступать овуляция.
В случае, если женщина после родов не кормит ребенка грудью, менструальный цикл восстанавливается в течение 1,5 – 3х месяцев.
В период восстановления после родов женщине необходимо показаться гинекологу клиники «Здоровая женщина» для проведения осмотра и УЗИ органов малого таза. Гинеколог сможет определить, когда менструальный цикл восстановится, а также даст рекомендации по вопросам контрацепции.
Часто многие женщины замечают, что первая менструация проходит достаточно болезненно и с обильными выделениями. В случае, если при месячных приходится
менять средства гигиены каждые 1-2 часа, следует обратиться к гинекологу для внепланового осмотра, чтобы исключить патологические процессы.
После родов менструальный цикл может колебаться по времени, менструация может быть нерегулярной. Этот период может продолжаться в течение нескольких месяцев, пока регулируется гормональный фон, снижается влияние пролактина.
На что следует обратить внимание в период восстановления менструального цикла после родов:
— при появлении менструации не нужно прекращать грудное вскармливание, кормление осуществляется как и ранее,
— первые 2-3 цикла месячные могут быть обильные или наоборот, скудные, это нормально;
— следует следить за восстановление цикла первые 3-4 месяца, и если цикл сильно разнится во времени, посетить гинеколога клиники Москвы;
— при желании применять средства контрацепции даже если месячные еще не начались.
В случае возникновения неприятных ощущений внизу живота, слишком сильного кровотечения, сильных болей, а также долгих, мажущих выделений, обратитесь к гинекологу клиники «Здоровая женщина», удобно расположенной в СЗАО Москвы.
Высокий профессионализм специалистов, современное оборудование и приятные цены Вас порадуют.
🤰 Менструальный цикл – маркер здоровья?
Что такое менструальный цикл?
Менструальный цикл — это промежуток времени от начала одной менструации до начала другой.
Начало менструального цикла — это первый день обильных кровянистых выделений, не мажущих. При ведении менструального календаря первый день кровянистых выделений считают за первый день менструального цикла.
Какова нормальная длительность цикла?
Разовая задержка до 7 дней — еще не повод для беспокойства. Но если цикл внезапно удлинился и стал регулярно продолжаться более 35 дней, то данное состояние называется олигоменореей и требует тщательного обследования. Если же менструации нет 6 месяцев и более — это аменорея. Данное состояние является признаком серьезных нарушений в работе организма. У аменореи и олигоменореи есть более 25 причин, но первое, что нужно сделать перед походом к врачу при задержке более 7 дней — тест на беременность.
Если цикл всегда был длинным или нормальным (28–35 дней), а теперь стабильно укоротился до 21–23 дней — в первую очередь нужно обследоваться на признаки наступления менопаузы, в т. ч. преждевременной недостаточности яичников.
Есть 2 причины физиологического нерегулярного менструального цикла:
- Первый год после менархе (первой менструации) у девочек — подростков
- Фаза менопаузального перехода у женщин
Длительность менструации
Само менструальное кровотечение может длиться 4–8 дней, у некоторых женщин — 3 дня (часто сочетается с коротким менструальным циклом).
Объем менструации
Нормальный объем можно определить только по собственным наблюдениям, сравнив «как было раньше» и «как стало сейчас».
Если менструальные выделения длятся дольше 8 дней или стали слишком обильными по сравнению с прошлым, то это аномальное маточное кровотечение.
Признаки кровотечения
- Прокладку приходится менять раз в 2 часа и чаще
- Выделяются большие сгустки
- Кровотечение приводит к слабости, головокружению
- Кровянистые выделения появляются в середине цикла
- Месячные заставляют перестраивать повседневную жизнь (оставаться дома)
- Приходится использовать одновременно тампон и прокладку
- Приходится менять гигиенические средства ночью
Причины кровотечения
У кровотечений выделяют 9 разных групп причин, наиболее частые из которых полип, гиперплазия, аденомиоз, миома матки, хронический эндометрит.
- Скудные месячные
- Идут менее 3 дней
- Хватает одной прокладки на сутки
Причин также множество, начиная от хронического эндометрита и заканчивая заболеваниями, вызывающими задержки и аменорею.
Что делать?
Как видите, причин нарушения цикла может быть очень много. Обследование и лечение определяются в каждом случае индивидуально. Вы очень поможете своему гинекологу быстрее поставить диагноз, если заранее заполните менструальный календарь.
Первичное обследование:
- Сперва тест на беременность, а затем:
- При кровотечении: УЗИ органов малого таза
- При задержке/аменорее: УЗИ органов малого таза и анализ крови на гормоны на 2–3 день цикла: ФСГ, ТТГ, пролактин.
Менструальная функция — зеркало здоровья женщины. Репродуктивная система первая реагирует на стресс, и последняя налаживается при восстановлении баланса.
Есть множество причин нарушения менструальной функции женщины, и при первых признаках необходимо сразу идти к своему лечащему гинекологу на прием.
Мнение эксперта
Правильные дни для выполнения УЗИ молочных желез
ТАК ОТ ЧЕГО ЗАВИСИТ ВЫБОР ДНЯ ЦИКЛА для УЗИ молочных желез?
Маммолог или гинеколог порекомендовал вам пройти ультразвуковое исследование? Возможно, вы сами решили позаботиться о своем здоровье и пройти УЗИ для профилактики? Как и другие гинекологические исследования, УЗИ молочных желез нужно проводить в определённый день цикла. Маммологи утверждают, что проводить УЗИ груди женщине при регулярном 28 дневном месячном цикле стоит на 6-11 день с начала менструации. Именно в этот период в норме гормональный баланс в организме пациентки наиболее стабилен, а содержание половых гормонов в крови является минимальным. Таким образом, уровень половых гормонов в крови не сильно влияет на состояние молочной железы, а значит не исказит результаты исследования.
Проведение ультразвуковой диагностики во второй фазе месячного цикла или перед началом менструации может исказить данные сонографии молочных желез из-за повышенного уровня женских гормонов. В результате есть риск выявления специалистом явных признаков мастопатии, которой на самом деле нет.
Исключением для рекомендаций по поводу ультразвукового исследования являются следующие ситуации:
- приём оральных контрацептивов;
- наступление менопаузы;
- беременность;
- наличие жалоб со стороны молочных желез, особенно уплотнений или узлов;
- выполнение исследования у опытного врача-узиста, специализирующегося на патологии молочной железы.
В остальных случаях ультразвуковая диагностика молочной железы может быть проведена в любое удобное время.
УЗИ молочных желез: как высчитать лучший день для диагностики?
Наступление менструации, естественно, происходит у женщин в разные дни месяца. Потому оптимальную фазу для осуществления ультразвуковой диагностики или цветного доплеровского картирования (ЦДК) следует определять правильно. Если вы подходите к вопросу УЗИ груди со всей серьёзностью, важно не забывать, что молочная железа у женщин — орган, максимально остро реагирующий на изменения гормонального баланса переменами в структуре тканей. В частности, это происходит в связи с увеличение уровня женских гормонов (прогрестерона, эстрогена) в определённые дни цикла.
Не только маммологи, но и специалисты-сонологи (врачи, проводящие УЗИ), советуют обязательно правильно рассчитывать день цикла, в который лучше проходить действительно информативное УЗИ и ЦДК. Для верного расчёта нужно учитывать некоторые моменты:
- если цикл — 28 дней, проводить УЗИ молочных желез стоит с 6 по 11 день;
- когда цикл больше в связи с повышенным уровнем эстрогена в организме, то идти на упомянутую диагностику стоит позже, на 8-15 день — но обязательно до наступления овуляции;
- наконец, период осуществления УЗИ молочных желез вообще не имеет значения в период грудного вскармливания или при наличии жалоб на уплотнение или узел в груди.
Выбор дня исследования: почему это важно?
Многие женщины, получившие направление на ультразвуковое исследование, халатно относятся к рекомендациям маммологов по поводу выбора дня цикла для осуществления процедуры. Из-за такого отношения результаты УЗИ могут оказаться недостоверными, и заставят зря волноваться пациентку.
Если женщина серьёзно относится к своему здоровью, она обязательно будет вести календарь месячного цикла. При его наличии очень просто определить, когда именно стоит посетить УЗИ молочных желез. Ещё один эффективный метод – пройти УЗИ фолликулометрию или приобрести специальный тест для вычисления овуляции, который продаётся в большинстве аптек.
Таким образом, именно внимание к выбору оптимального дня для УЗИ молочных желез с ЦКД поможет получить точный результат. Не стоит создавать себе несуществующие проблемы — обратите внимание на описанный нюанс!
Ждем Вас на УЗИ!
Ждем Вас у себя в Клинике! Позвоните нам, и мы приедем для забора анализов прямо на дом к пациенту!
+7(922)750-61-43| УЗИ малого таза по-прежнему остается одной из самых востребованных процедур среди населения, так как это исследование проводится быстро, безболезненно, при этом дает максимум информации о состоянии внутренних репродуктивных органов женщины. В нашем госпитале применяются следующие методы: • Трансабдоминальное УЗИ органов малого таза – осмотр внутренних органов через переднюю брюшную стенку. Процедура проводится с наполненным мочевым пузырем и позволяет определить размеры половых органов, их структуру и наличие крупных патологических образований (опухоли, кисты). • Трансвагинальное УЗИ – осмотр с помощью специального датчика, вводимого непосредственно во влагалище.  Метод позволяет более детально рассмотреть структуру органов, определить размер, форму и особенности строения патологических образований. • Комбинированное – трансабдоминальное сканирование с полным мочевым пузырем и после опорожнения мочевого пузыря переход на трансвагинальное исследование. • Трансректальное – высокоинформативный метод исследования, проводимый с помощью датчика, введенного в прямую кишку. Этот способ диагностики незаменим при обследовании девушек, не живущих половой жизнью. Показания к проведению УЗИ органов малого таза
Фолликулометрия – это диагностический ультразвуковой метод, позволяющий определять день овуляции и качество протекания фаз менструального цикла. Метод подразумевает ультразвуковой мониторинг за созреванием фолликула, ростом эндометрия и наличием признаков овуляции в соответствующих фазах цикла. Как правило, первый раз это обследование назначают на 4-5-6 день от начала менструального цикла или же сразу по окончании менструации. В этой ранней фазе наблюдается одновременное развитие нескольких фолликулов, один из которых затем начинает опережать рост других. Чтобы увидеть последующие изменения, УЗИ повторяют через 1-2 дня до появления признаков овуляции или же до следующей менструации, если овуляция не наступила. Чаще это происходит так: 1-е исследование на 4-6-й день МЦ, 2-е исследование на 12-14 -й день МЦ, 3-е исследование — перед предполагаемой менструацией за 3-5 дней. Факт овуляции при динамическом ультразвуковом исследовании подтверждает: • фиксирование зрелого фолликула; • его исчезновение; • появление в пространстве позади матки свободной жидкости; • формирование жёлтого тела на месте зрелого фолликула; В результате обследования могут быть получены следующие результаты: ОтделениеФотогалерея |
Как рассчитать овуляцию и наконец-то забеременеть
У среднестатистической женщины за цикл вырабатывается лишь одна яйцеклетка. Момент, когда клетка выходит из яичника, и называется овуляцией. Овуляция кратка: яйцеклетка жизнеспособна всего 12–24 часа. Если за это время она не встретится со сперматозоидами, зачатия не произойдёт. То есть придётся ждать следующего цикла.
Ситуацию чуть упрощает тот факт, что сперматозоиды способны дожидаться свою яйцеклетку 3–4 дня. А значит, так называемое окно фертильности — период, когда секс с большой вероятностью приведёт к беременности, — расширяется до 4–5 дней в месяц.
Остаётся лишь понять, когда произойдёт овуляция.
Как рассчитать овуляцию календарным способом
- Точность: ниже средней.
Этот метод работоспособен лишь в том случае, если вы ведёте календарь менструального цикла и точно знаете сроки наступления и длительность месячных.
По общепринятым медицинским представлениям овуляция наступает за 14 дней до начала следующих месячных. При среднестатистическом 28-дневном цикле эта дата приходится на 14-й день цикла. То есть окном фертильности, учитывая жизнеспособность сперматозоидов, являются 10–14-й дни цикла.
Но есть мнение , что у многих женщин овуляция плавает и может приходиться на любую дату между 10-м и 22-м днём менструального цикла. В исследовании участвовала всего 221 женщина, так что экстраполировать результаты на всех, пожалуй, не стоит.
Однако если у вас не получается забеременеть в «стандартный» период фертильности, попробуйте расширить его в соответствии с новыми данными.
Важная ремарка: календарный метод не учитывает индивидуальных особенностей и образа жизни. Не стоит полагаться на расчёты , если вы:
- Имеете нерегулярный месячный цикл.
- Стали матерью несколько месяцев назад.
- Продолжаете грудное вскармливание.
- Приближаетесь к менопаузе (этот процесс, как правило, стартует в 40–50 лет).
- Недавно прекратили принимать противозачаточные таблетки или иные гормональные контрацептивы.
Как рассчитать овуляцию онлайн
- Точность: ниже средней.
Большинство веб-сервисов построены всё на том же предположении, что овуляция случается за 14 дней до начала следующего менструального цикла. Поэтому они обладают теми же недостатками, что и собственно календарный метод. Тем не менее эти сервисы всё-таки могут помочь определить наиболее фертильный период.
Для расчёта онлайн вы можете использовать календарь овуляции, предоставляемый, например, авторитетным медицинским сайтом WebMD. Сервис запросит у вас:
- Дату начала предыдущей менструации.
- Длительность цикла. Если вы сомневаетесь, сервис попросит ввести даты начала нескольких предыдущих месячных и исходя из них сам рассчитает цикл.
В результате вычислений вы получите:
- Окно фертильности (Fertile Window).
- Предполагаемую дату овуляции (Approximate Ovulation).
- Предполагаемую дату наступления следующих месячных (Next Period).
- Дату, когда тест на беременность даст однозначный результат: произошло зачатие или нет (Pregnancy Test Day).
Рассчитать овуляцию на WebMD →
Как рассчитать овуляцию с помощью приложений
- Точность: средняя.
Такие утилиты не ограничиваются использованием сугубо календарного метода. Они месяц за месяцем изучают ваш индивидуальный цикл, самочувствие, эмоциональное состояние, помогают отследить возможные сбои в месячном процессе и в том числе прогнозируют начало овуляции и менструации.
Чем больше данных вы введёте в такое приложение, тем точнее будут прогнозы.
Вот небольшая подборка популярных женских календарей.
1. Ovia
Это приложение позволяет в полном объёме отслеживать состояние вашего здоровья. Здесь учитывается не только месячный цикл, но и ваши индивидуальные характеристики: возраст, рост, вес, качество сна, количество физических упражнений, уровень стресса, перепады настроения в течение дня и так далее. В итоге дата овуляции прогнозируется довольно точно.
2. Календарь месячных
Русскоязычное приложение с элементами искусственного интеллекта. «Календарь месячных» не только отслеживает индивидуальные особенности организма и образа жизни, но и самообучается в процессе, запоминая, как именно ваше тело реагирует на те или иные жизненные обстоятельства (стрессы, переезды и перелёты, увеличение или снижение нагрузки и так далее). Это позволяет со временем увеличить точность прогнозов.
3. OvuView
Утилита использует широкий спектр оценки уровня фертильности: 4 симптоматических метода, 5 методов, основанных на оценке выделений, 3 температурных и 2 календарных метода. Результаты выдаются в виде наглядной и максимально простой для понимания диаграммы, где указаны как фертильные, так и относительно безопасные дни.
5 лучших бесплатных приложений для отслеживания менструального цикла →
Как рассчитать овуляцию физиологическим способом
- Точность: средняя.
Задача — отследить симптомы , которыми чаще всего сопровождается овуляция. Вот они:
- Изменение количества, цвета и плотности выделений: они становятся похожи на сырые яичные белки. Это один из первых наглядных признаков связанной с овуляцией гормональной перестройки организма. Сразу после завершения овуляционного процесса количество выделений снижается, они становятся менее заметны.
- Повышение базальной (в состоянии покоя) температуры тела — на 0,5–1 °С. Чтобы отследить это, заведите привычку измерять температуру каждое утро.
- Набухание и болезненность груди.
- Лёгкое вздутие живота.
- Тянущие ощущения внизу живота.
Эффективнее всего сочетать физиологический способ с календарным. В этом случае вы будете знать, в какой период цикла важно особенно внимательно прислушиваться к себе.
Как рассчитать овуляцию инструментальным способом
- Точность: высокая.
В аптеках есть тесты на овуляцию. Работают они примерно так же, как тесты на беременность, и помогают точно установить, соответствует ли гормональный фон тому, что запускает процесс выхода яйцеклетки из яичников.
Вариант для перфекционисток — ультразвуковое сканирование . С помощью аппарата УЗИ специалист установит размеры фолликула («пузырька», в котором созревает яйцеклетка) и позволит предположить наиболее вероятный срок выхода яйцеклетки из яичника. Придётся пройти 2 или 3 сеанса в течение месячного цикла:
- На 7–10-й день цикла. Он позволяет определить доминантный фолликул — тот, в котором созревает жизнеспособная яйцеклетка, а также зафиксировать его размеры.
- Спустя 3 дня. Узист оценит динамику роста фолликула и даст заключение о том, когда ожидается овуляция.
- За 1 день до или непосредственно в день ожидаемой овуляции, чтобы подтвердить начало процесса.
Инструментальные исследования, в отличие от других методов, имеют высокую точность — более 80%.
Читайте также
Как подготовиться к зачатию?
Планирование беременности действительно необходимо, особенно в наше время, когда здоровая женщина – это скорее исключение из правил, нежели правило. Не говоря уже о том, что беременность – это серьезнейшее испытание для организма даже совершенно здоровой женщины.
Можно сказать, что вступление в беременность без предварительной подготовки к ней – это то же самое, что полет на непроверенном заранее самолете: может быть, обойдется, а может быть, и нет. Разумеется, самолеты тестируются перед каждым полетом.
Так почему же женщина, готовая дать жизнь новому человеческому существу, не всегда проводит подобную проверку своего организма? Ведь ценой ее небрежения к себе и своему здоровью может стать жизнь будущего ребенка.
Процесс подготовки к беременности довольно сложный и включает в себя несколько этапов. Начинать планирование стоит за несколько месяцев (не менее трех) до того времени, когда пара предполагает произвести зачатие малыша.
И на стадии планирования беременности необходимо понимать, что вынашивание и рождение малыша – дело не женщины, а супружеской пары. Поэтому активное участие отца в планировании беременности необыкновенно нужно и важно и для него самого, и для его жены, и для будущего малыша.
Без помощи медиков не удастся обойтись уже на этом этапе. Визит к гинекологу позволит выявить возможные болезни и своевременно их пролечить. После первого обращения будущие родители проходят несколько обследований и сдают определенные анализы для того, чтобы выяснить, насколько их организмы готовы к зачатию малыша, а также предотвратить возможные проблемы при вынашивании ребенка. Гинеколог подскажет, как быть, если до планирования беременности женщина предохранялась с помощью гормональных контрацептивов. Необходимо прекратить прием гормональных контрацептивов за 3 месяца до планируемой беременности.
Будущей маме важно понимать, что выносить и родить здорового малыша может только здоровая женщина. В связи с этим начинать заботиться о собственном здоровье нужно задолго до зачатия. Хорошая физическая форма, отсутствие заболеваний, правильное питание и отказ от вредных привычек, соблюдение норм гигиены и размеренный образ жизни — все это благотворно влияет на женский организм и впоследствии позволяет легче перенести беременность. Однако не все витамины удается получать из пищи. Например, фолиевую кислоту организм может получить только в искусственном виде, так как ее аналог (фолат), содержащийся в зеленых овощах, бобах, спарже и цитрусовых, намного хуже усваивается.
Фолиевая кислота очень важна для того, чтобы развитие малыша проходило правильно, причем необходимость в ее приеме существует на протяжении всей беременности. Если организм матери во время вынашивания ребенка получает достаточное количество этого вещества, то риск возникновения патологии со стороны нервной системы сводится к минимуму.
Какие анализы необходимо сдать супружеской паре
перед планированием беременности?
- Осмотр у гинеколога, кольпоскопия – для женщины.
- Группа крови, резус-фактор у обоих супругов. Если у женщины положительный резус-фактор, проблем нет. Если у женщины отрицательный резус-фактор — антитела к резус-фактору (даже если у мужчины тоже отрицательный). Если они положительны — беременность в настоящее время невозможна, нужно корректировать. Если отрицательны — повторять этот анализ раз в месяц, начиная с 8 недель беременности. Если у женщины 1 группа, а у мужчины любая другая — возможна несовместимость по группам крови. Анализ на групповые антитела, как и анализ на антитела к резус-фактору, проводят раз в месяц, начиная с 8 недель беременности.
- Анализы на инфекции: обычный мазок, ПЦР на скрытые инфекции — у обоих супругов.
- Исследование крови на TORCH-комплекс. Антитела к краснухе, токсоплазме, герпесу, ЦМВ, хламидиям — количественный анализ (с титром). Наличие антител IgG означает иммунитет к этим инфекциям, и не является препятствием к беременности. Наличие IgM означает острую стадию, планирование в этом случае необходимо отложить до выздоровления. Если к краснухе нет антител IgG, необходимо сделать прививку и после нее предохраняться еще 3 месяца.
- Поход к стоматологу, терапевту, флюорография органов грудной клетки – обязательно обоим супругам. По назначению терапевта — консультация узких специалистов (ЛОР-врач, уролог, эндокринолог, кардиолог, гастроэнтнролог).
- Спермограмма. Желательна, но не является обязательной. Делается для определения качества сперматозоидов и выявления скрытого воспалительного процесса (гораздо более информативный анализ, чем любые мазки и ПЦР).
- УЗИ органов малого таза — минимум 2 раза за цикл: после менструации и до менструации. В первый раз оценивается общее состояние оганов малого таза, во второй наличие желтого тела и трансформации эндометрия, свидетельствующей о произошедшей овуляции. Идеально промежуточное третье УЗИ накануне предполагаемой овуляции — для обнаружения доминантного фолликула.
- Исследование крови на гормоны репродуктивной системы, щитовидной железы, надпочечников – по показаниям.
- УЗИ щитовидной железы, молочных желез – по показаниям.
- Гемостазиограмма, коагулограмма. – по показаниям.
- Общий клинический анализ крови (гемоглобин, эритроциты, лейкоциты, тромбоциты, СОЭ, цветовой показатель, лейкоцитарная формула). Кровь из пальца. Общий анализ мочи (утренняя порция мочи — полностью собирается, при этом важно, чтобы в анализ не попали выделения из соседних органов).
- Кровь на сифилис, ВИЧ, гепатиты В и С – обоим супругам.
- Если в семье был случай наследственных заболеваний, замершие беременности, самопроизвольные выкидыши обратитесь за советом в медико-генетическую консультацию (Красноярский краевой консультативно-диагностический центр медицинской генетики г. Красноярска, ул. Молокова 7, т. 55-99-20).
Делается для определения качества сперматозоидов и выявления скрытого воспалительного процесса (гораздо более информативный анализ, чем любые мазки и ПЦР).Можно ли забеременеть сразу после месячных? Как узнать
Если кто-то овулирует вскоре после окончания менструации, а затем занимается сексом в дни, близкие к овуляции, он может забеременеть.
Теоретически можно забеременеть в любой момент менструального цикла, особенно если их цикл часто нерегулярный. Это означает, что они могут забеременеть до, во время или сразу после менструации.
В этой статье рассказывается, как можно забеременеть сразу после менструации, факторы, увеличивающие шансы, и как предотвратить незапланированную беременность.
Человек может забеременеть сразу после месячных.
Чтобы это произошло, они должны заняться сексом во время овуляции, которая происходит, когда яичники выпускают яйцеклетку.
Чем ближе к месячным у человека происходит овуляция, тем выше его шансы забеременеть сразу после менструации. И чем ближе к овуляции человек занимается сексом, особенно если он занимается сексом до овуляции, тем выше шансы на беременность.
В исследовании 2019 года использовались данные о более чем 225000 периодов из приложения для мониторинга фертильности.Исследование показало, что человек может забеременеть, вступив в половой акт от 7 дней до овуляции до 1 дня после овуляции.
У большинства женщин овуляция происходит ближе к середине менструального цикла, примерно к 14-му дню и почти всегда до 20-го дня.
Первый день менструального цикла человека всегда является первым днем менструального цикла, поэтому в среднем овуляция у человека происходит примерно через 2 недели. после начала менструации.
Для человека, у которого время овуляции близко к среднему, можно забеременеть, вступив в половую связь уже на 7-й день, сразу после менструации, а иногда и во время кровотечения.
Следовательно, для людей, которые не хотят зачать ребенка, но хотят заняться сексом в это время, по-прежнему важно использовать противозачаточные средства.
Однако важно отметить, что беременность в это время маловероятна. Поэтому людям, пытающимся зачать ребенка, лучше заняться сексом за 12–14 дней до начала следующей менструации.
В исследовании 2019 года использовались данные из приложения для определения фертильности для сравнения более 600 000 менструальных циклов. Было обнаружено, что у людей с очень короткими циклами овуляция обычно происходит примерно на 10-й день.Однако важно отметить, что исследование проводилось в группе из около 600 000 человек, и этот конкретный эффект наблюдался менее чем в 1% случаев.
Человек с коротким циклом, который занимался сексом в дни, предшествующие моменту овуляции, теоретически может забеременеть уже через 3 дня после начала менструации.
Кто угодно может забеременеть сразу после месячных.
В статье 2018 года было обнаружено, что цикл здорового человека может варьироваться до 9 дней в году.Следовательно, даже тот, кто обычно овулирует примерно на 17 или 18 день, может иногда овулировать намного раньше.
Вероятность наступления беременности во время или сразу после менструации повышается, если:
- часто имеют незащищенный секс
- имеют очень короткий или нерегулярный менструальный цикл
- находятся в возрасте старше 40 лет и приближаются к менопаузе. Исследование 2002 года показало, что у женщин в возрасте 40–45 лет овуляция происходила несколько раньше, чем у более молодых женщин.
Шансы забеременеть варьируются от человека к человеку и от цикла к циклу.
В среднем шансы 30-летнего человека забеременеть составляют около 20% за цикл, если предположить, что он занимается незащищенным сексом.
К 40 годам этот показатель в среднем составляет менее 5%. Однако индивидуальная фертильность сильно различается, поэтому некоторые 40-летние могут быть значительно более фертильными, чем некоторые 25-летние.
Шансы забеременеть также зависят от того, когда человек занимается сексом относительно овуляции. Исследование людей, которые пытались забеременеть, с помощью приложений показало, что средние шансы забеременеть были следующими:
Таким образом, люди не должны полагаться на то, когда у них наступит период, чтобы решить, заниматься ли им сексом.
Самым важным фактором является овуляция. Точка указывает на начало нового цикла, но мало говорит о том, когда у человека может произойти овуляция.
Самая эффективная стратегия предотвращения беременности — воздержание от секса. Сексуально активные люди, не желающие забеременеть, должны использовать противозачаточные средства, такие как презервативы или противозачаточные средства.
Использование двух методов может обеспечить дополнительную защиту, например, когда человек использует и гормональные противозачаточные средства, и презервативы.
Несколько методов мониторинга фертильности помогают человеку точно определить период фертильности и избежать секса или использовать противозачаточные средства в это время.
Эти методы более эффективны, если у человека регулярные периоды. Некоторые стратегии мониторинга фертильности включают:
- График базальной температуры тела: Утренняя температура тела человека обычно повышается вскоре после овуляции.
- Использование предикторов овуляции: Эти тесты обычно дают положительный результат за день или два до овуляции, но можно получить положительный результат и без овуляции.
- Поиск фертильной цервикальной жидкости: Густая цервикальная жидкость со структурой, похожей на сырые яичные белки, указывает на приближение овуляции.
- Проверка положения и текстуры шейки матки: Некоторые женщины обнаруживают, что положение и текстура шейки матки меняются на протяжении всего цикла.
Домашние тесты на беременность надежны, особенно если человек ждет до наступления срока менструации.
Если результат отрицательный, попробуйте подождать несколько дней. Это дает время для повышения уровня гормона беременности хорионического гонадотропина человека (ХГЧ), повышая вероятность положительного результата.
Врач или акушерка могут проверить беременность с помощью анализов крови или мочи, которые могут быть более чувствительными, чем домашний тест на беременность.Обычно невозможно увидеть развивающегося ребенка на УЗИ до начала беременности.
Врач или акушерка могут сделать тест на беременность, проверить нормальное развитие плода и проконсультировать по вопросам здоровья на ранних сроках беременности.
Медицинский работник также может помочь обсудить варианты ведения пациента при нежелательной беременности.
Беременность не является экстренной ситуацией, и можно безопасно подождать несколько недель, чтобы поговорить с врачом, если только человек не хочет контролировать уровень ХГЧ или у него есть вопросы по здоровью, связанные с беременностью.
Позвоните поставщику медицинских услуг, если человек испытывает:
- сильную боль в животе
- кровотечение во время беременности
- тошноту настолько сильную, что он не может сдерживать себя
Время менструации у человека не имеет большого значения. делать с тем, когда они могут забеременеть.
Более того, у человека может быть кровотечение не из менструального цикла.
Следовательно, подсчет дней после менструации не является точным способом определения вероятного времени, когда человек может забеременеть.
Безопаснее пытаться определить вероятное время овуляции, а также дни фертильности до и после.
Можно ли забеременеть сразу после месячных? Как узнать
Если кто-то овулирует вскоре после окончания менструации, а затем занимается сексом в дни, близкие к овуляции, он может забеременеть.
Теоретически можно забеременеть в любой момент менструального цикла, особенно если их цикл часто нерегулярный. Это означает, что они могут забеременеть до, во время или сразу после менструации.
В этой статье рассказывается, как можно забеременеть сразу после менструации, факторы, увеличивающие шансы, и как предотвратить незапланированную беременность.
Человек может забеременеть сразу после месячных.
Чтобы это произошло, они должны заняться сексом во время овуляции, которая происходит, когда яичники выпускают яйцеклетку.
Чем ближе к месячным у человека происходит овуляция, тем выше его шансы забеременеть сразу после менструации. И чем ближе к овуляции человек занимается сексом, особенно если он занимается сексом до овуляции, тем выше шансы на беременность.
В исследовании 2019 года использовались данные о более чем 225000 периодов из приложения для мониторинга фертильности. Исследование показало, что человек может забеременеть, вступив в половой акт от 7 дней до овуляции до 1 дня после овуляции.
У большинства женщин овуляция происходит ближе к середине менструального цикла, примерно к 14-му дню и почти всегда до 20-го дня.
Первый день менструального цикла человека всегда является первым днем менструального цикла, поэтому в среднем овуляция у человека происходит примерно через 2 недели. после начала менструации.
Для человека, у которого время овуляции близко к среднему, можно забеременеть, вступив в половую связь уже на 7-й день, сразу после менструации, а иногда и во время кровотечения.
Следовательно, для людей, которые не хотят зачать ребенка, но хотят заняться сексом в это время, по-прежнему важно использовать противозачаточные средства.
Однако важно отметить, что беременность в это время маловероятна. Поэтому людям, пытающимся зачать ребенка, лучше заняться сексом за 12–14 дней до начала следующей менструации.
В исследовании 2019 года использовались данные из приложения для определения фертильности для сравнения более 600 000 менструальных циклов. Было обнаружено, что у людей с очень короткими циклами овуляция обычно происходит примерно на 10-й день. Однако важно отметить, что исследование проводилось в группе из примерно 600 000 человек, и этот конкретный эффект наблюдался менее чем в 1% случаев.
Человек с коротким циклом, который занимался сексом в дни, предшествующие моменту овуляции, теоретически может забеременеть уже через 3 дня после начала менструации.
Кто угодно может забеременеть сразу после месячных.
В статье 2018 года было обнаружено, что цикл здорового человека может варьироваться до 9 дней в году. Следовательно, даже тот, кто обычно овулирует примерно на 17 или 18 день, может иногда овулировать намного раньше.
Вероятность наступления беременности во время или сразу после менструации повышается, если:
- часто имеют незащищенный секс
- имеют очень короткий или нерегулярный менструальный цикл
- находятся в возрасте старше 40 лет и приближаются к менопаузе.Исследование 2002 года показало, что у женщин в возрасте 40–45 лет овуляция происходила несколько раньше, чем у более молодых женщин.
Шансы забеременеть варьируются от человека к человеку и от цикла к циклу.
В среднем шансы 30-летнего человека забеременеть составляют около 20% за цикл, если предположить, что он занимается незащищенным сексом.
К 40 годам этот показатель в среднем составляет менее 5%. Однако индивидуальная фертильность сильно различается, поэтому некоторые 40-летние могут быть значительно более фертильными, чем некоторые 25-летние.
Шансы забеременеть также зависят от того, когда человек занимается сексом относительно овуляции. Исследование людей, которые пытались забеременеть, с помощью приложений показало, что средние шансы забеременеть были следующими:
Таким образом, люди не должны полагаться на то, когда у них наступит период, чтобы решить, заниматься ли им сексом.
Самым важным фактором является овуляция. Точка указывает на начало нового цикла, но мало говорит о том, когда у человека может произойти овуляция.
Самая эффективная стратегия предотвращения беременности — воздержание от секса.Сексуально активные люди, не желающие забеременеть, должны использовать противозачаточные средства, такие как презервативы или противозачаточные средства.
Использование двух методов может обеспечить дополнительную защиту, например, когда человек использует и гормональные противозачаточные средства, и презервативы.
Несколько методов мониторинга фертильности помогают человеку точно определить период фертильности и избежать секса или использовать противозачаточные средства в это время.
Эти методы более эффективны, если у человека регулярные периоды.Некоторые стратегии мониторинга фертильности включают:
- График базальной температуры тела: Утренняя температура тела человека обычно повышается вскоре после овуляции.
- Использование предикторов овуляции: Эти тесты обычно дают положительный результат за день или два до овуляции, но можно получить положительный результат и без овуляции.
- Поиск фертильной цервикальной жидкости: Густая цервикальная жидкость со структурой, похожей на сырые яичные белки, указывает на приближение овуляции.
- Проверка положения и текстуры шейки матки: Некоторые женщины обнаруживают, что положение и текстура шейки матки меняются на протяжении всего цикла.
Домашние тесты на беременность надежны, особенно если человек ждет до наступления срока менструации.
Если результат отрицательный, попробуйте подождать несколько дней. Это дает время для повышения уровня гормона беременности хорионического гонадотропина человека (ХГЧ), повышая вероятность положительного результата.
Врач или акушерка могут проверить беременность с помощью анализов крови или мочи, которые могут быть более чувствительными, чем домашний тест на беременность.Обычно невозможно увидеть развивающегося ребенка на УЗИ до начала беременности.
Врач или акушерка могут сделать тест на беременность, проверить нормальное развитие плода и проконсультировать по вопросам здоровья на ранних сроках беременности.
Медицинский работник также может помочь обсудить варианты ведения пациента при нежелательной беременности.
Беременность не является экстренной ситуацией, и можно безопасно подождать несколько недель, чтобы поговорить с врачом, если только человек не хочет контролировать уровень ХГЧ или у него есть вопросы по здоровью, связанные с беременностью.
Позвоните поставщику медицинских услуг, если человек испытывает:
- сильную боль в животе
- кровотечение во время беременности
- тошноту настолько сильную, что он не может сдерживать себя
Время менструации у человека не имеет большого значения. делать с тем, когда они могут забеременеть.
Более того, у человека может быть кровотечение не из менструального цикла.
Следовательно, подсчет дней после менструации не является точным способом определения вероятного времени, когда человек может забеременеть.
Безопаснее пытаться определить вероятное время овуляции, а также дни фертильности до и после.
Можно ли забеременеть сразу после месячных?
В идеальном мире у всех нас был бы стандартный 28-дневный цикл каждый месяц и 100-процентный телефон для определения бесплодия. Но поскольку сейчас 2020 год, а это не фильмы, ваше плодородное окно, вероятно, меняется от месяца к месяцу.
У вас были месячные, затем у вас был незащищенный секс. Ты беременна?
Возможно, но, вероятно, нет.Если у вас относительно предсказуемый цикл (#blessed), вот каковы ваши шансы на то, что у ребенка встряхнется:
- Если у вас супер короткий цикл (5 дней после секса, чтобы они могли плавать достаточно долго, чтобы встретиться с вашим следующее яйцо.
- Если у вас нерегулярные циклы, возможно — но все же редко! — забеременеть в результате полового акта или секса непосредственно перед или после кровотечения.
- Скорее всего, вы забеременеете во время периода фертильности, 6 дней в середине цикла от 21 до 35 дней.
Забеременеть непосредственно до или после менструации маловероятно, но возможно.
Противозачаточные средства — единственный проверенный способ избежать беременности даже во время менструации. И если вы пытаетесь приготовить булочку в духовке, рассчитайте свои шансы в течение месяца. Чем больше ты знаешь, правда?
Вот как отличить окно для зачатия ребенка от безопасной зоны для незащищенного секса.
Когда дело доходит до рождения ребенка, время решает все.То же самое и с незащищенными секскападами.
Большинство пипсов с менструацией имеют высокие шансы на зачатие всего в течение 6 дней за цикл. Его называют плодородным окном.
Период фертильности включает:
- 5 дней до овуляции
- день овуляции (24-часовая вечеринка нового яйца для пловцов поблизости)
Простой. Просто рассчитайте свое окно и наслаждайтесь беззаботной игрой до конца месяца, верно?
Не так быстро.
Как и в сексе, расписание вашего тела может быть очень запутанным. Это скорее уроки искусства, чем уроки математики.
Даже во время менструации, когда благоприятный для беременности прогестерон низкий, ваше тело готовится к следующему периоду фертильности. Иногда ваши яичники проявляют нетерпение и рано выпускают яйцеклетку. Или иногда вы пропускаете день овуляции.
Есть несколько причин, по которым овуляция может быть нарушена:
- возраст (привет, менопауза!)
- быстрое увеличение или потеря веса
- недостаток сна
- у вас стресс AF
- проблемы с щитовидной железой
- СПКЯ ( синдром поликистозных яичников) или ВЗОМТ (воспалительное заболевание органов малого таза)
Даже если вы не овулируете рано или не пропускаете месяц, у вас могут быть короткие или длинные циклы от природы.У большинства людей овуляция происходит через 2 недели после окончания кровотечения, но у некоторых людей овуляция происходит в течение недели после кровотечения.
Особенности вашего фертильного окна имеют значение, потому что сперма остается в течение нескольких дней после эякуляции. Следовательно, втискивание незащищенного полового члена непосредственно перед вашим фертильным окном все еще может привести к беременности.
Мы слышали, что менструальный секс провозглашается лучшим временем для незащищенных занятий любовью. Хотя шансы на рождение ребенка невелики, это не на 100 процентов без риска.
В течение 4-8 дней кровотечения вы теряете неоплодотворенное яйцо из предыдущего цикла.Это означает, что нет новой яйцеклетки, готовой для рождения ребенка, но это не значит, что сперма вашего партнера не будет зависать до тех пор, пока новая яйцеклетка не дебютирует.
tl; dr
Если вы занимаетесь сексом к концу периода и , у вас короткий цикл, возможно, вы, старые пловцы, все еще живете им в своих кусках, когда через несколько дней у вас овуляция.
Здесь вы имеете дело с тем же сценарием. Очень редко забеременеть через день или два после родов, но нельзя сбрасывать со счетов скрытую сперму.
Если у вас короткий от природы цикл — 21 день или меньше, — незащищенный секс сразу после кровотечения опасен. Если у вас более длительные циклы, есть шанс, что овуляция произойдет раньше, чем обычно.
Эээ… НИКОГДА ?!
Шучу (вроде). Как правило, менструация — это та часть цикла, когда у вас меньше всего шансов зачать ребенка. Но независимо от времени невозможно быть на 100 процентов уверенным, что незащищенный секс не приведет к беременности.
Если у вас 28-дневный цикл, который работает как часы, ваше плодородное окно длится около 6 дней в середине цикла (дни с 14 по 20 в идеальном мире).Самая безопасная ставка на незащищенный секс — примерно через неделю после овуляции — непосредственно перед, во время или сразу после менструации.
Но — и это звучит как побитый рекорд — вы все равно можете забеременеть, если у вас непредсказуемый цикл, если у вас короткие циклы, или если вы занимаетесь сексом в течение 5 дней после периода фертильности (когда сперматозоиды еще ворваться’).
Если вы пытаетесь забеременеть, очень важно выделять много времени между простынями во время периода фертильности.
Если в середине цикла вы уже довольно быстро набираете обороты, но все еще не беременны, возможно, вам будет полезно заниматься сексом более регулярно.В конце концов, циклы меняются. Это также помогает определить вашу овуляцию — знания — сила!
Вот как лучше понять закономерности овуляции вашего тела:
Приложения для фертильностиКонечно, для этого есть приложение. Эти удобные трекеры овуляции позволяют записывать все, от текстуры цервикальной слизи до того, когда вы в последний раз занимались сексом. Главное — как можно чаще вводить как можно больше информации.
Даже в этом случае предсказатель овуляции в приложении является лишь приблизительной оценкой.Эти приложения отлично подходят для того, чтобы помочь вам завести ребенка, но они не являются “заменителем” контроля над “рождением”!
Наборы для определения овуляции в домашних условиях
Как и тесты на беременность, наборы для прогнозирования овуляции поставляются в виде палочек, полосок и цифровых тестов.
Ваше тело вырабатывает заоблачный уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ) примерно за 24–36 часов до овуляции. Эти тесты обнаруживают скачки ЛГ, чтобы помочь вам точно определить день или два до овуляции каждый месяц.
Тестовые наборы на прогестерон
Непосредственно перед овуляцией ваш организм вырабатывает гормон прогестерон.Если у вас нерегулярные месячные, проверка уровня прогестерона может быть полезным способом узнать, на каком этапе цикла вы находитесь.
Базальная температура тела
Базальная температура тела (BBT) — это температура вашего тела в состоянии покоя. По данным клиники Майо, она имеет тенденцию к резкому скачку примерно на полградуса (по Фаренгейту) сразу после овуляции. Поскольку спайк такой маленький, это не лучший метод контроля над рождаемостью. Но он помогает определить день овуляции, если вы пытаетесь зачать ребенка.
Для отслеживания BBT вам понадобится сверхчувствительный термометр BBT.Держите его у кровати, чтобы вы могли измерять температуру каждое утро, прежде чем пошевелить мышцами. Измеряйте температуру каждый день в одно и то же время. Если вы заметите крохотный рост в течение 2-3 дней подряд, вы поймете, что у вас овуляция.
ПСА в отношении бесплодия
Овуляция — важная часть процесса зачатия ребенка, но не единственный фактор. Вот когда стоит подумать о том, чтобы позвонить специалисту по фертильности:
- вы старше 35 лет и пытаетесь зачать ребенка не менее 4 месяцев
- вы моложе 35 лет и пытаетесь зачать ребенка в течение года
- у вас проблемы с репродуктивным здоровьем, такие как СПКЯ, первичная недостаточность яичников (ПНЯ), миома матки или эндометриоз
Хотите знать, беременна ли вы из-за того, что у вас был незащищенный секс во время или сразу после кровотечения? Ответ может быть.Редко, но не невозможно зачать ребенка во время менструации. Вы можете забеременеть на отметке в любую точку месяца, особенно если у вас короткие или нерегулярные циклы.
Если вы пытаетесь забеременеть, вставать сразу после месячных, вероятно, не лучшее время. Шансы в вашу пользу перед и во время овуляции. Лучше всего познать самого себя. Начните отслеживать свои циклы, чтобы определить период фертильности.
Думаете, вы беременны? Пройдите домашний тест на беременность или поговорите со своим врачом, чтобы узнать наверняка.
Когда я могу забеременеть?
Знание того, когда у вас может произойти яйцеклетка (овуляция), может помочь вам спланировать беременность или избежать ее. Узнайте, когда в менструальном цикле происходит овуляция и когда можно забеременеть.
Во время менструального цикла яйцеклетка выходит из одного из яичников женщины и перемещается по маточной трубе.
Яйцеклетка живет только 24 часа после овуляции, и сперматозоид должен встретиться с яйцеклеткой в течение этого периода, чтобы наступила беременность.Однако это не означает, что женщина должна заниматься сексом в день овуляции, поскольку сперматозоиды могут оставаться в фаллопиевых трубах в течение нескольких дней после секса и по-прежнему оплодотворять яйцеклетку, когда она выходит из яичника.
Когда происходит овуляция?
Трудно точно определить, когда происходит овуляция, если вы не практикуете осведомленность о фертильности (руководство FPA по естественному планированию семьи). Однако овуляция обычно происходит за 10-16 дней до начала следующей менструации.
Менструальный цикл отсчитывается с первого дня менструации у женщины. Это день первый. Через некоторое время после менструации у нее начнется овуляция, а через 10-16 дней после этого у нее будут следующие месячные. В среднем цикл длится 28 дней, но более короткие или более длинные циклы являются нормальным явлением.
«Неверно сказать, что женщины могут зачать ребенка на 14 день менструального цикла», — говорит Тони Белфилд, специалист по информации о сексуальном здоровье и обученный учитель по вопросам фертильности. Быть фертильным на 14-й день может быть справедливо для женщин с обычным 28-дневным циклом, но не для всех женщин.
«Если ваш цикл длится 35 дней, вы не будете иметь фертильность на 14 день своего цикла. Вероятность фертильности выше в период с 19 по 25 день. Если у вас более короткий цикл — например, 23 дня, — овуляция может наступить в районе 7-13 дней »
Сперма может сохраняться в организме женщины в течение нескольких дней после секса. Если вы хотите забеременеть, занятия сексом каждые пару дней будут означать, что в маточных трубах всегда есть сперматозоиды, ожидающие встречи с яйцеклеткой, когда она выпущена.
Если вы подозреваете, что беременны, прочтите о признаках и симптомах беременности.
Как избежать беременности
Чтобы избежать беременности, используйте противозачаточные средства. Вы можете выбирать из множества методов контрацепции. Презервативы — единственный способ защитить себя как от беременности, так и от инфекций, передаваемых половым путем (ИППП).
Трудно узнать, когда происходит овуляция. Поэтому, если вы пытаетесь избежать беременности, не существует «безопасного» времени месяца для незащищенного секса.
«Женщина, которая не хочет забеременеть, не должна рисковать», — говорит Белфилд.
Для женщин с более коротким менструальным циклом — например, 23 дня — незащищенный секс во время менструации может подвергнуть ее риску беременности. «Сперма может оставаться в течение семи дней, а овуляция может наступить очень скоро после окончания менструации».
Некоторые женщины используют естественное планирование семьи, чтобы спланировать или избежать беременности, но этому должен научить эксперт. «Определение периода фертильности во многом зависит от знания своего цикла и показателей фертильности, что требует наблюдения», — говорит Белфилд.
Он включает в себя мониторинг вагинальных выделений, ежедневное измерение температуры и ведение календаря своего цикла, чтобы помочь точно определить, когда, вероятно, произойдет овуляция.
Вагинальные выделения меняются во время менструального цикла и становятся тоньше и эластичнее во время овуляции — немного похоже на сырой яичный белок.
Наиболее эффективными методами контрацепции являются методы обратимой контрацепции длительного действия (LARC), такие как контрацептивная инъекция, контрацептивный имплантат, внутриматочная система (Мирена) и внутриматочная спираль — ВМС.
Неотложная контрацепция
Если у вас был незащищенный секс или ваша контрацепция перестала работать, экстренная контрацепция может помочь предотвратить незапланированную беременность.
Есть два типа: таблетки для экстренной контрацепции и ВМС.
Таблетки экстренной контрацепции
Также известное как «утро после таблетки», его нужно использовать в течение нескольких дней после незащищенного секса. Некоторые таблетки неотложной помощи необходимо принимать в течение трех дней (72 часов) после незащищенного секса.
Другая таблетка экстренной помощи, называемая эллаУан, является относительно новым методом. Его можно принимать в течение пяти дней (120 часов) после секса и отпускается только по рецепту. Для получения дополнительной информации об эллаУан обратитесь к врачу или медсестре.
ВМС
Его можно использовать в течение пяти дней после незащищенного секса или до пяти дней после самого раннего времени, когда у вас могла быть овуляция.
Вы можете бесплатно получить таблетку неотложной помощи и ВМС (в Великобритании) по телефону:
- врач-хирург, предоставляющий противозачаточные средства
- клиника контрацепции
- клиника сексуального здоровья
- некоторые клиники мочеполовой медицины (ГУМ)
- поликлиника
Вы также можете бесплатно получить таблетку неотложной помощи по номеру:
- некоторые аптеки
- большинство центров приема пациентов и отделений легких травм Национальной службы здравоохранения
- некоторые отделения неотложной и неотложной помощи (A&E)
Вы можете купить таблетки неотложной помощи в большинстве аптек, если вам 16 лет и старше, а также в некоторых частных клиниках, таких как bpas или Marie Stopes.Стоимость варьируется, но составляет около 26 фунтов стерлингов.
Подробнее о периодах.
Если вы хотите забеременеть, время решает все
Многие люди имеют лишь смутное представление о менструальном цикле женщины и о том, когда она, скорее всего, забеременеет.
Людям, пытающимся завести ребенка, полезно знать, когда женщина наиболее фертильна, а когда заниматься сексом, чтобы увеличить свои шансы на зачатие.
Знать подходящий момент
Когда у женщины происходит овуляция, яйцеклетка выходит из яичника, и если в это время ожидает сперма, есть большая вероятность, что она оплодотворяется и вырастет в ребенка в течение следующих девяти месяцев.
Овуляция происходит примерно за 14 дней до начала менструации, но менструальные циклы женщин не одинаковы по продолжительности. Чтобы определить день овуляции, полезно знать, как считать дни в менструальном цикле. Цикл отсчитывается с первого дня одной менструации до дня перед следующей менструацией. Итак, день овуляции у женщины зависит от продолжительности ее цикла.
Зачатие возможно во время «фертильного окна» — за пять дней до овуляции и в день овуляции.Еще больше шансов, что женщина забеременеет, если она будет заниматься сексом в течение двух дней до или в день овуляции.
У женщин, у которых менструация происходит каждые 28 дней, овуляция наступает примерно на 14-й день, а их лучший шанс на зачатие — между 11 и 14-м днями. Для женщины с 24-дневным циклом овуляция происходит примерно на 10-й день, а ее наиболее фертильные дни — между 7-м днем. и 10, в то время как человек с 35-дневным циклом будет наиболее плодородным в период с 18 по 21 день.
Заметить, когда настало подходящее время
Тело женщины претерпевает изменения на разных этапах цикла.Очень полезно знать, как это меняется при приближении овуляции. За несколько дней до овуляции слизь влагалища меняется и становится прозрачной и скользкой — немного похожей на яичный белок и идеально подходящей для плавания спермы! Когда вы замечаете это изменение, пора заняться сексом.
Привлечение технологий
Людям, которые хотят быть точными, может пригодиться набор для предсказания овуляции, который можно купить в любой аптеке или супермаркете.
За несколько дней до предполагаемой овуляции женщина может провести анализ мочи.Положительный результат теста означает, что овуляция, скорее всего, произойдет в ближайшие 24–36 часов, а это значит, что пора заниматься сексом.
Если все это кажется слишком сложным, то лучше всего заниматься сексом каждые два-три дня, чтобы охватить все основания и увеличить шанс зачатия. Это также может быть лучшим подходом для женщин, у которых цикл нерегулярный.
Итак, вооружившись этой новой информацией, для тех из вас, кто пытается завести ребенка, приготовьтесь к следующему периоду плодородия и удачи.
Беременность Сроки Овуляция Плодородие Зачатие
Можно ли забеременеть на месячных?
Возможно, вы слышали, что не можете забеременеть во время менструации, но это не совсем так. Хотя вы вряд ли забеременеете во время менструации или во время нее, все же есть небольшая вероятность зачать ребенка в это время месяца. Читайте дальше, чтобы узнать о своих шансах на беременность и о том, как менструальный цикл влияет на период фертильности.
- Ваши шансы забеременеть во время менструации очень низки
- Тем не менее, можно забеременеть, если вы занимаетесь сексом без противозачаточных средств
- Вы наиболее фертильны во время овуляции, которая происходит примерно за 10–16 дней до следующей менструации
- У вас может быть раньше овуляция, если у вас короткий цикл
- Сперма может выжить в вашем теле до 5 дней и может оплодотворить яйцеклетку, как только она высвободится.
- Вы наименее фертильны в дни, непосредственно предшествующие менструации, но все же существует небольшой риск беременности
- Найдите подходящую форму контрацепции, если вы не хотите забеременеть
Каковы шансы, что я забеременею во время менструации?
Шансы забеременеть, если вы занимаетесь сексом во время менструации, очень низки.Однако, если у вас был незащищенный секс, вы все равно можете забеременеть во время менструации.
Чтобы понять, как это может происходить, вам нужно знать, как устроен ваш менструальный цикл.
- Ваш цикл начинается в первый день менструации и длится до первого дня следующей менструации.
- Примерно за 10–16 дней до начала следующей менструации у вас произойдет овуляция, когда один из ваших яичников выпустит яйцеклетку.
- После овуляции вы вступаете в лютеиновую фазу, когда из уже пустого фолликула развивается желтое тело, которое вырабатывает гормон прогестерон.
- Выстилка матки утолщается при подготовке к имплантации оплодотворенной яйцеклетки.
- Если вы не забеременели, то яйцеклетка переходит в матку, уровень гормонов падает, и слизистая оболочка матки теряет свою ценность, когда вы начинаете следующую менструацию.
Здесь вы можете узнать больше о своем менструальном цикле и овуляции.
Вы наиболее плодовиты во время овуляции. Хотя яйцеклетка живет только от 12 до 24 часов после выхода, вы можете забеременеть, даже если у вас есть половые отношения до овуляции, поскольку сперма может жить в вашем теле до пяти дней.
Итак, какова вероятность того, что вы забеременеете во время менструации? Ну, это зависит от нескольких факторов, например:
- использовали ли вы противозачаточные средства или нет
- продолжительность менструального цикла
- продолжительность вашего периода
- когда вы занимались сексом
Обычно продолжительность менструального цикла составляет от 28 до 30 дней, поэтому у вас обычно фертильность между 11 и 21 днями, хотя это может варьироваться в зависимости от цикла и от женщины к женщине. Если ваш период длится 5-7 дней и вы занимаетесь сексом ближе к концу, вы сможете зачать ребенка на 11 день, так как сперма может выжить до 5 дней после полового акта.
Вы также можете зачать ребенка после секса во время менструации, если у вас короткие менструальные циклы, поскольку это означает, что овуляция происходит на несколько дней раньше и ближе к концу менструации.
Забеременеть во время менструации очень маловероятно. Однако есть небольшая вероятность, что вы сможете зачать ребенка на этот раз во время цикла.
Могу ли я забеременеть через пару дней после окончания менструации?
Возможно, но тоже маловероятно. Хотя всегда есть риск беременности, если вы занимаетесь сексом без контрацепции.Если вы овулируете рано — при коротком менструальном цикле — вы можете забеременеть в это время месяца. Однако по окончании менструации вы приближаетесь к окну фертильности, а это означает, что ваши шансы забеременеть возрастают по мере приближения к овуляции.
Могу ли я забеременеть незадолго до менструации?
Вероятность зачатия, если вы занимаетесь сексом за два или три дня до менструации, чрезвычайно низка. Поскольку ваша яйцеклетка живет от 12 до 24 часов после выхода, это означает, что ваше окно фертильности закрывается вскоре после овуляции.Однако всегда есть риск беременности. Воспользуйтесь нашим инструментом, чтобы рассчитать шансы забеременеть.
Что мне делать, чтобы забеременеть?
Если вы хотите забеременеть, поговорите со своим врачом. Многие врачи посоветуют несколько изменений в образе жизни, если вы пытаетесь завести ребенка, например, принимать фолиевую кислоту или пренатальные витаминные добавки, избегать алкоголя, бросать курить и пытаться поддерживать здоровый вес. Вы также можете использовать тест на овуляцию, чтобы определить, когда у вас наиболее фертильные дни.Здесь вы можете увидеть наш ассортимент тестов на овуляцию и мониторов фертильности, которые помогут вам максимально увеличить ваши шансы на зачатие.
Также смотрите наши советы, как быстрее забеременеть.
Я не хочу сейчас ребенка, что мне делать?
Если вы не хотите забеременеть, нет безопасного времени для секса без противозачаточных средств. Поговорите со своим врачом о возможных вариантах контрацепции, чтобы подобрать для вас наиболее подходящий.
Что такое овуляция?
Что такое овуляция?
Овуляция — это то, что происходит, когда яйцеклетка или яйцеклетка выходит из яичников.После овуляции яйцеклетка попадает в матку через маточные трубы. Если сперматозоиды вовремя встретятся с яйцеклеткой, возможно зачатие.
Если вы новичок в попытке забеременеть или просто хотите узнать больше о том, как функционирует женская репродуктивная система, может быть полезно узнать больше об овуляции и ее роли в процессе зачатия. Ниже мы подробнее объясним, как работает овуляция.
Почему это важно
Во время каждого менструального цикла репродуктивные гормоны, в том числе эстроген и прогестерон, работают вместе, чтобы стимулировать яичники.В ответ на эти гормоны в яичниках начинают расти фолликулы. Внутри каждого фолликула находится незрелая яйцеклетка, также известная как ооцит, которая начинает созревать.
Несмотря на то, что несколько яйцеклеток начинают развиваться в начале каждого цикла, обычно выделяется только одна доминирующая яйцеклетка.Если выходят две яйцеклетки, вы можете зачать неидентичных близнецов. Между прочим, хотя два или более яйца могут иногда выделяться за один цикл, это происходит одновременно, а не в разное время в течение одного менструального цикла.
Овуляция и зачатие
Пока яичники готовятся к выпуску яйцеклетки, слизистая оболочка матки (эндометрий) готовится принять оплодотворенную яйцеклетку или эмбрион за счет утолщения. Гормоны организма приводят к утолщению и изменению эндометрия.
Вы можете предположить, что яйца в яичнике развиваются от первой стадии до овуляции через месяц, но это неправда. Отдельные ооциты развиваются в течение нескольких месяцев. Они проходят различные стадии, пока не будут готовы к овуляции, либо перестанут расти и останутся в состоянии покоя.Гормоны, хромосомные проблемы, структурные дефекты или случайность препятствуют полноценному развитию других ооцитов.
Большинство яйцеклеток в яичниках женщины никогда не созревают до овуляции. Когда у женщины начинается половая зрелость, в яичниках содержится около 300 000 яйцеклеток. Несмотря на этот очевидный кладезь яиц, у женщины за свою жизнь овулируют только около 300 яйцеклеток.
Также существует заблуждение, что каждый яичник по очереди овулирует каждые два месяца. Например, через месяц овулирует правый яичник.Затем, в следующем месяце, происходит овуляция левого яичника. Фактически, овуляция происходит на той стороне, на которой яйцеклетка или яйцеклетка наиболее созрели в этом месяце. У некоторых женщин овуляция одного яичника может происходить значительно чаще, чем у другого.
Когда у меня будет овуляция?
Овуляция обычно происходит между 11 и 21 днем менструального цикла. Каждая женщина овулирует по своему графику. Вы, наверное, слышали, что овуляция происходит на 14 день вашего цикла, но это всего лишь средний показатель. Фактически, даже женщины с 28-дневным менструальным циклом не всегда овулируют на 14-й день.Одно исследование показало, что менее 10% женщин с 28-дневным циклом овулируют на 14-й день.
Обычно, когда женщина говорит, что у нее овуляция, они имеют в виду особенно фертильный период продолжительностью два-три дня, предшествующий овуляции. Если мы предположим, что овуляция происходит где-то между 11-м и 21-м днем, этот дополнительный фертильный период может наступить уже на 9-й день менструального цикла и уже на 22-й день. Это широкий диапазон! Вот почему большинство женщин, которые хотят зачать ребенка, отслеживают признаки овуляции и фертильности.
Что искать
Большинство женщин испытывают определенные симптомы во время овуляции. Некоторые симптомы могут появиться за несколько дней до овуляции, а другие не проявятся раньше, чем за день до овуляции. Эти симптомы включают изменение полового влечения, увеличение цервикальной слизи и иногда спастическую боль.
Веривелл / Лаура ПортерОдин из способов определить овуляцию — измерить базальную температуру тела или температуру, когда вы полностью находитесь в состоянии покоя.Ежедневно измеряя температуру перед тем, как встать с постели, и составлять график результатов, вы можете определить явный подъем, который сигнализирует об овуляции.
Другой вариант — использовать наборы для тестирования овуляции. Эти тесты очень похожи на тесты на беременность, поскольку они обнаруживают в моче определенный гормон. Когда вы получаете положительный результат теста на овуляцию, вы приближаетесь к овуляции, и вам следует заняться сексом.
Имейте в виду, что не все наборы для овуляции очень точны, и некоторые из них могут быть трудными для интерпретации.Фактически, исследования показывают, что надежность этих продуктов колеблется от 19% до 99% и что несвоевременность секса является ключевым фактором, способствующим проблемам бесплодия у некоторых пар. Поэтому обязательно проверяйте точность любого теста, который вы используете.
Самый точный способ определить овуляцию — это трансвагинальное УЗИ с акушерством / гинекологом или в клинике репродуктивной медицины.
Советы для зачатия
Для зачатия требуется как минимум одна яйцеклетка и один сперматозоид. Сперма может жить в женских половых путях до пяти дней.Таким образом, если пара занимается сексом в понедельник, в четверг в фаллопиевых трубах женщины все равно будет оставаться живая, жизнеспособная сперма.
Однако человеческая яйцеклетка живет всего 24 часа. Кроме того, для зачатия его необходимо удобрить в течение первых 12 часов после овуляции. Вот почему вам нужно заняться сексом до овуляции . Если вы хотите забеременеть, секс до овуляции обеспечит наличие сперматозоидов, ожидающих встречи с овулированной яйцеклеткой. В момент овуляции нет необходимости заниматься сексом, но это тоже работает.
Оптимальное время для секса
Хотя знание того, когда у вас происходит овуляция, может помочь вам выбрать время для секса в самые фертильные дни, это не обязательно. Если вы занимаетесь сексом три-четыре раза в неделю, вы обязательно будете заниматься сексом в период овуляции. В идеале занимайтесь сексом через день в течение периода фертильности, чтобы у сперматозоидов было время для восстановления и созревания между совокуплениями.
Когда вы беременны?
Когда сперматозоид оплодотворяет яйцеклетку, происходит зачатие.Однако в настоящий момент вы технически не беременны. Чтобы беременность началась, яйцеклетка должна имплантироваться.
Чтобы считаться беременной, оплодотворенная яйцеклетка должна встроиться в эндометрий. Это происходит через 7-10 дней после оплодотворения.
Кроме того, женщина, которая проходит через ЭКО, официально не беременна после переноса эмбриона. Несмотря на то, что эмбрион сейчас находится внутри матки, они не «беременны», если эмбрион не имплантируется в эндометрий.
Возможные вызовы
Если вы не испытываете симптомов овуляции в какой-либо момент в течение вашего цикла или если у вас нерегулярные периоды, возможно, у вас не происходит овуляция каждый месяц — или вообще.Ановуляция — это когда у женщины не происходит овуляция. Это состояние является возможным признаком и частой причиной бесплодия. Другими симптомами ановуляции являются чрезвычайно короткие или продолжительные периоды или полное отсутствие менструации.
Высокий уровень стресса, гормональные нарушения, сильная потеря веса, недоедание, ожирение, дисфункция щитовидной железы и синдром поликистозных яичников (СПКЯ) являются типичными причинами ановуляции. Лечение включает изменение образа жизни, например, снижение или увеличение веса, а также лекарства, такие как препараты от бесплодия, для стимуляции овуляции.
Слово Verywell
Хотя парам часто советуют попробовать самостоятельно зачать ребенка в течение от шести месяцев до года, прежде чем обращаться за лечением бесплодия, если у вас есть симптомы проблемы, этот график неприменим. Поговорите со своим врачом раньше, чем позже. Ранняя диагностика может повысить ваши шансы на успешное лечение.
.