Можно ли смотреть детям телевизор: Роспотребнадзор объяснил, как следует смотреть телевизор детям — Школа №12 — Научно-образовательный центр школы №12 г. Челябинска

Содержание

С какого возраста и сколько можно смотреть телевизор ребенку?

Телевидение в наших домах сегодня — обыденность и каждодневная реальность. Пару десятилетий назад дети считали дни и часы для просмотра любимого мультфильма. Сегодня же можно просмотреть хоть сто серий подряд и сразу.

Десятки детских телеканалов вещают почти круглосуточно. Можно найти контент абсолютно на любой вкус. Дети склонны проводить перед экраном очень много времени. Вреден или полезен телевизор для детей разных возрастов? В нашей статье мы постараемся подробно ответить на этот вопрос.

С какого возраста можно смотреть телевизор?

Педиатры и психологи однозначно не рекомендуют просмотр телепередач детям до 2 лет. Прежде всего, это связано с физиологией. Часто родители замечают, что даже грудные младенцы реагируют на телевизор. Но их привлекают яркие, мелькающие картинки и звуки. Разрешать таким малышам “смотреть” телевизор точно не стоит.

Дело в том, что их мозг, нервная система, речь, органы зрения, слуха пока незрелы и только формируются.

Для правильного их развития ребенок должен смотреть на окружающие предметы, подвижные и неподвижные, слушать звуки вокруг, а не только доносящиеся из экрана, взаимодействовать с живыми людьми. Дети учатся только в контакте со взрослым.

До возраста 3-4 лет детей привлекает только движение на экране телевизора. Они пока не умеют различать реальное и воображаемое. Происходящее в мультфильме они переносят в реальную жизнь.

Допустимо разрешать ребенку смотреть телевизор с 2-3 лет, но не более 20 минут в день и при строгом контроле качества контента. Но, чем дольше малыш проживет без телевизора в своей жизни, тем лучше для его физического и психического здоровья.

Есть ли польза от телевизора?

Исключать телевидение из мира ребенка полностью, конечно же, не стоит. Польза от него также есть:

Расширение кругозора. Через экран можно познакомиться с разными странами, традициями, культурами, получить новые знания в разных областях. Это может стать мощным источником вдохновения и стремления познавать мир.
Развитие интеллекта. С помощью современных технологий детям увлекательно подается информация, написанная в толстых и скучных энциклопедиях. Штудировать такие книги мало кому интересно, а учиться с помощью видеоконтента – легко и приятно.
Обогащение словарного запаса. Ребенок слышит правильно поставленную речь телеведущих и телегероев, узнает много новых слов, о значении которых непременно задаст вопросы родителям. Важно только всегда отвечать на них и вникать в суть.
Общие интересы со сверстниками. Дети, вообще не смотрящие телевизор, рискуют стать “белыми воронами” в детском обществе. Не зная популярных героев мультфильмов, телепередач, они не поддерживают беседу, чувствуют себя исключенными из коллектива. Для совсем маленьких это не критично, дети находят общий язык в совместных играх. Но, чем старше ребенок, тем важнее ему быть “на одной волне” со сверстниками. И игнорировать это нельзя.

Заблуждения родителей о пользе телевизора

Современный мир телевидения большой, разнообразный и увлекательный. На первый взгляд он способен дать многое. Но, на самом деле, для гармоничного развития детям требуется совершенно другое.

Наполнять их только знаниями с экрана, часто отрывочными и не соответствующими возрасту, абсолютно не эффективно и вредно. Ребенок учится, прежде всего, у взрослого, с которым у него установлен контакт, доверительные отношения.

Чтение книг, совместные прогулки, наблюдение за природой, творчество, участие в повседневной жизни семьи – вот то, что по-настоящему развивает и готовит к будущей жизни. А информационные телепередачи должны только дополнять процесс обучения.

Иногда родители стимулируют и поощряют просмотр неговорящими детьми телевизора, «чтобы скорее заговорил». Но ребенок быстрее заговорит, если общаться с ним, рассматривать вместе игрушки и рассказывать обо всем, что видите вокруг.

Веселые картинки в телевизоре, которые двигаются, издают звуки и говорят, не мотивируют их озвучить. А вот когда малыш рассматривает рисунки в книге или держит в руках простую игрушку, то ему приходится «заставлять» этих персонажей звучать — вслух или мысленно. Сначала ребенок произносит примитивные звуки — «ква-ква», «би-би»; попозже — когда в речи появляются глаголы — сюжеты и «речь» игрушек и картинок усложняются.

С телевизором же никаких усилий прилагать не нужно: герои мультфильмов активно общаются, рассказывают истории и двигаются самостоятельно. Малышу остается только пассивно наблюдать. Это совсем не стимулирует говорить самостоятельно.

Негативное влияние телевизора

К сожалению, вреда от телевизора действительно больше, чем пользы. Мы перечислим все негативные факторы ниже:

1. Отрицательное влияние на органы зрения. Для нормального формирования органов зрения важно правильно дозировать зрительные нагрузки. Картинка телевизора световой массой проектируется на сетчатку глаз. Чтобы увидеть четкое изображение, ребенок инстинктивно напрягает глазные мышцы. Картинка движется и имеет много деталей, это приводит еще к большему напряжению глаз.

Таким образом, ежедневно проводя за экраном больше положенного времени, ребенок систематически перенапрягает свою зрительную систему. Результатом становятся усталость глаз, головная боль, и, как следствие, нарушения зрения.

2. Отрицательное влияние на нервную систему. Чем младше дети, тем меньше их мозг может усвоить информации из просматриваемых передач и мультиков. Отсутствие жизненного опыта и незрелая нервная система не позволяют проанализировать увиденное. Все это выливается в перевозбуждение нервной системы, что влияет на настроение и поведение ребенка, его сон, обучаемость.

3. Задержка речевого развития. Ребенок в возрасте около года начинает выговаривать первые слова, затем — предложения, и потом он уже может сформулировать свою мысль. Но длительное нахождение перед экраном отрицательно влияет на формирование связной речи.

Умение говорить и общаться приходит к детям в процессе взаимодействия с людьми, повторения за взрослыми. При замене живого общения экраном телевизора происходит задержка становления правильной и грамотной устной речи.

4. Негативное влияние на развитие мозга. Ребенок, проводящий много времени у телевизора, не развивает воображение, логику, способность размышлять, анализировать и делать выводы. ТВ дает готовые ответы вместо того, чтобы позволить ребенку искать их самостоятельно. Телевизор превращает в «потребителя», который послушно поглощает все, что льется с экрана. Не развиваются такие навыки, как самоконтроль, планирование своих действий.

5. Снижение способности к воображению и творчеству. Чтобы придумывать что-то новое и творить, ребенку нужно уметь занимать себя, иногда поскучать. А телевизор не дает этого делать, предлагая готовые развлечения на любой вкус. Злоупотребление просмотром ТВ подавляет творческие способности дошкольника, не дает им развиваться.

6. Нарушение социальных навыков. Для их развития человеку необходимо живое общение. Умение чувствовать собеседника, угадывать его настроение, поддерживать беседу, организовывать совместную деятельность — все это вырабатывается только путем непосредственного опыта общения со сверстниками и взрослыми.

7. Провоцирование неврозов. Просмотр телепередач и фильмов, не соответствующих возрасту, со сценами жестокими и пугающими, может привести к появлению у ребенка страхов, кошмаров. Допускать такое ни в коем случае нельзя.

8. Проблемы с физическим состоянием, моторикой. Просмотр телевизора – это пассивное времяпрепровождение. Но, чтобы быть здоровыми, детям необходимо как можно больше двигаться. Долгое сидение приводит к проблемам с осанкой, ребенок плохо развивается физически, что негативно скажется на его здоровье и качестве жизни в дальнейшем.

9. Нарушения пищевого поведения. Некоторые родители, чтобы накормить ребёнка, включают ему телевизор. Засмотревшись на мелькающие веселые картинки, дитя послушно открывает рот. Но этот волшебный способ принесет в дальнейшем много проблем. Дети, которых кормят под мультики, не учатся контролировать чувства голода и сытости, у них формируется неправильное пищевое поведение. Поэтому включать телевизор во время приема пищи категорически не рекомендуется.

Дети и взрослые любят перекусить перед экраном телевизора. Это вредная привычка, которая ведет к перееданию, потреблению большого количества вкусной и вредной пищи. Ведь увлекшись просмотром, мы перестаем контролировать, что и сколько кладем в рот.

Сколько часов в день можно проводить перед экраном?

Приведем рекомендации педиатров, психологов и педагогов:

С 2 до 4 лет можно разрешать ребенку просмотр телепередач или мультфильмов не более 20 минут в день.
С 4 до 7 лет дети уже отслеживают сюжет, сопоставляют себя с любимыми героями и хотят быть похожими на них.
Дети старше 7 лет уже хорошо отличают реальность от телевизионных образов. У них сформированы представления о времени и пространстве, они начинают анализировать происходящее и рассуждать. В возрасте 7-10 лет допустимо проводить перед экраном телевизора не больше 30-50 минут в день.

К 10-11 годам содержание просматриваемого контента выходит на первый план. У него уже имеется свое мнение и предпочтения, поэтому он сам выбирает интересные передачи и фильмы. В этом возрасте ребенок может смотреть телевизор 1-3 часа в день.
В возрасте 12-13 лет телевидение наскучивает большинству детей. Многие из них переключается на видеоигры.

Как сделать просмотр телевизора безопасным?

Не стоит размещать телевизор в детской комнате. Пусть он не конкурирует с играми, творчеством, чтением. Взрослые часто включают телевизор фоном. А дети быстро перенимают эту привычку. Поэтому в первую очередь воспитывать себя и подавать пример нужно взрослым.

Нужно обязательно контролировать время нахождения ребенка перед экраном. Ведь самоконтроль у детей пока развит слабо, им сложно оторваться от телевизора.

Отличный способ контролировать качество контента, который смотрят дети – это смотреть с ними вместе и затем обсуждать увиденное. Во время разговора важно не только высказывать собственное мнение, но и выслушивать мнение ребенка, проявлять уважение к его вкусам и интересам.

При просмотре ТВ нужно находиться на расстоянии минимум 2-3 метров от экрана. Приемлемое расстояние измеряется 3-5 диагоналями. Чем больше диагональ телевизора, тем дальше он должен быть расположен от глаз. Нельзя смотреть телевизор сбоку, в темноте или при слишком ярком свете. Лучше всего подойдет освещение средней интенсивности, при котором глаза не слишком напрягаются.

Что можно смотреть ребенку?

Правильная передача или мультфильм для детей должны иметь следующие критерии:

спокойный и добрый мультфильм с неспешным действием и не слишком быстро меняющимися изображениями дает малышу время подумать и усвоить увиденное;
сюжет должен быть понятен ребенку конкретно этого возраста;
полезны для детей интерактивные передачи, которые побуждают их отвечать на задаваемые вопросы;
также развивают детей музыкальные передачи и мультфильмы, формирующие слух, обучающие танцевальным движениям.

Важно с рождения прививать ребенку вкус к прекрасному искусству мультипликации и кино, вместе искать интересные и познавательные программы и вместе познавать этот мир. Цензура при сегодняшнем доступе к информационному пространству может быть только наша внутренняя. Сами родители обязаны научить малыша отличать плохой мультик от хорошего, глупую программу от познавательной.

Что нельзя смотреть детям?

Детская психика еще не сформирована, у малыша пока не заложено критическое восприятие информации. Поэтому выбор контента для ребенка полностью лежит на взрослых.

Дети любого возраста не должны видеть с экрана сцены насилия и вообще все фильмы и передачи, предназначенные для взрослой аудитории.

Не нужно показывать детям мультфильмы, где главные герои ведут себя агрессивно, наносят вред окружающим, демонстрируют поведение, опасное для жизни. Плохое поведение должно осуждаться, а хорошее — поощряться. Только так у детей формируются понятия добра и зла, справедливости.

Как отучить ребенка от длительного просмотра телевизора?

Привыкшего к бесконтрольному просмотру телевизора ребенка отучить будет непросто. Но родителям нужно проявить настойчивость, терпение и благожелательность. Родители озвучивают новые правила и объясняют, почему теперь будет именно так. Конечно, дети нелегко это принимают. Родителям придется первое время строго следить за соблюдением «экранного времени».

Нужно не просто нажать на кнопку по достижении лимита, а заранее предупредить ребенка, например, за 5-10 минут до конца. Так он будет подготовлен и, возможно, удастся избежать скандала.

Предлагайте на смену телевизору другие активные мероприятия. Ведь основная причина прилипания к экрану – недостаток интересных и увлекательных занятий у ребенка. Дети, хорошо играющие самостоятельно, менее зависимы от телевидения. И научить играть – задача родителей.

Детей с самого маленького возраста можно привлекать к домашним делам. Это полезно и очень увлекательно. Испечь вместе пирог, убрать в шкафу, вымыть пол — малыши с удовольствием все это делают вместе с родителями. Детям постарше можно организовать интересный досуг на кружках по интересам, выбор которых сегодня огромен.

Иногда даже занятые дети, которым родители уделяют достаточно внимания, каждую свободную минуту стремятся проводить у экрана. Это бывает, если у ребенка выработался стереотип использования ТВ как средства для отдыха. После просмотра мультфильма можно мягко переключать малыша на другие виды деятельности — рисование, лепку, конструктор и т. д. Со временем он научится релаксировать по-другому.

Очень полезно устраивать дни без телевизора. В это время можно пообщаться с ребенком, погулять, показать ему, что мир существует не только в экране. Такое времяпрепровождение очень укрепляет семейные отношения.

Отрицать очевидную пользу телевизора для современного ребенка нельзя. Это наша реальность. При умелом использовании телевидение может быть полноценным источником полезных знаний, служить образованию и воспитанию.

Важно найти золотую середину между полным запретом ТВ и вседозволенностью, когда телевизор работает фоном большую часть дня. Заботливый родитель обязательно учтет советы психологов, педиатров, педагогов и выстроит грамотную систему контроля за контентом, который просматривает ребенок, и временем, которое он на это выделяет.

Тренажер для развития мышления

Тренажер — это база из 4000 задач, разработанных специально для развития навыков мышления учеников 1-4 классов

узнать подробнее

Кому запрещено смотреть телевизор, рассказали в Роспотребнадзоре

Специалисты Роспотребнадзора рассказали, что привычный для жизни россиян телевизор, далеко не безопасен. Взрослые смотрят различные телепередачи на кухне, в спальне. Вместе со взрослыми дети проводят время перед телевизором, смотря самые различные по содержанию передачи: новости, сериалы, шоу, мультфильмы. Чаще всего взрослые не контролируют расстояние, с которого ребенок смотрит телевизор, освещение, время в течение которого ребенок сидит возле экрана. В основном, ребенок передвигается по комнате в процессе просмотра. Играя, он может расположиться непосредственно перед экраном. Сейчас дети даже развиваются при помощи специальных телевизионных программ. Но, по мнению ученых, телевизор сказывается неблагоприятно на здоровье ребенка и оказывает негативное влияние на его развитие.

Просмотр телевизионных программ отрицательно сказывается на органах зрения, снижает его остроту и цветоощущение. Приводит к недоразвитию корковых отделов головного мозга, развитию гиперактивности, нервному возбуждению. Детский организм не отдыхает перед телевизором, а наоборот переутомляется.

— Дети младшего возраста испытывают трудности с произношением звука. Задержка становления речи! Нарушение общения, агрессивное поведение. Телевидение может провоцировать развитие страхов, ночных кошмаров. Ребенок может испытывать проблемы с моторикой, — обращают внимание в Роспотребнадзоре.

И это еще не весь перечень бед, которые приносит телевизор. Сюда же добавляется нарушение осанки из-за неправильной позы при просмотре, недоразвитие мышечной массы, истерики, если не включить любимую программу и неправильные пищевые привычки, приводящие к заболеваниям желудочно-кишечного тракта.

Вокруг работающего телевизора создаются электромагнитные поля, которые также оказывают негативное влияние на психическое и физиологическое развитие организма. В ходе исследований, проведенных в Европе, было доказано, что ненормированный просмотр телевизора, создает риск повышения уровня артериального давления у детей. Если сидеть у телевизора больше двух часов в день, риск развития повышения артериального давления увеличивается на 30%. Известно, что увеличение физической активности способно предотвратить эту патологию.

Просмотр телепередач противопоказан детям до двух лет, детям с нарушениями нервной системы в следствие стресса, с нарушениями нервно-психического развития, впечатлительным детям, детям, недавно перенесшим операцию на глазах, имеющим серьезные заболевания глаз

Просмотр телевизора ребенком должен происходить под контролем родителей. Они должны следить за тем, чтобы ребенок не смотрел телевизор сбоку. Расстояние от глаз ребенка до экрана телевизора не должно быть меньше 3 метров. Посадка должна быть удобная. Лежа, согнувшись в неудобных позах смотреть телевизор не рекомендуется.

Если ребенок смотрит долгий фильм — делайте с ним физкультминутки, гимнастику для глаз.

По требованиям Всемирной Организации здравоохранения (ВОЗ) младенца и детям до трех лет вообще запрещено смотреть телевизор. С трех до семи лет можно смотреть телепередачи не более 30 минут день суммарно, с семи до десяти лет — 30-50 минут в день, с 11 до 18 лет — 1-3 часа.

Родители должны стараться не включать телевизор в присутствии ребенка.

— Если вы позволяете ребенку посмотреть мультфильм, договоритесь с ним заранее о том, что после окончания положенного времени, телевизор будет выключен. Как можно больше времени проводите с ребенком на прогулке, занимайтесь спортом, посещайте различные творческие кружки и секции, — говорится на сайте ведомства.

Сколько можно смотреть телевизор ребенку

Американская академия педиатрии пересмотрела предыдущие правила, и представила новые данные, согласно которым следует существенно ограничить взаимодействие детей любого возраста и цифровых технологий.

Ранее считалось, что ребята старше двух лет могут находиться перед экраном или монитором не более двух часов в сутки. Но в современных условиях, когда мы постоянно окружены технологиями, сложно это осуществить на практике. Доцент Калифорнийского университета, доктор Иоланда Р. Чассиакос, утверждает, что для многих детей и два часа в сути – это чересчур много.

Особенно важно ограничить контакт с цифровыми технологиями младенцев до 18 месяцев. Конечно же, сам ребенок не смотрит телевизор в таком раннем возрасте, но это может делать мама во время кормления крохи. Чассиакос поясняет, что связь матери и ребенка возникает именно во время кормления. Чем больше времени детвора проводит с матерями, тем лучше проходит развитие мозга. В этом плане посторонние громкие звуки и яркий свет сильно отвлекают детей. Чрезмерная стимуляция может привести к стрессам и трудностям с засыпанием.

В возрасте от двух до пяти лет ребенок может сидеть перед экраном час в сутки. Важно при этом отдавать предпочтение качественным детским программам. Дело в том, что когнитивные навыки ребенка еще не развиты, и он не понимает, что такое реклама или анимация. Также дети еще не в состоянии понять различия между реальными людьми и вымышленными героями анимационных фильмов.

Важно, чтобы телевизор не стал няней ребенку. В современном мире это сделать непросто, учитывая, что родители сильно устают на работе и от выполнения других домашних обязанностей. Вместе с тем, лучше увлечь ребенка креативными играми без вовлечения современных технологий, книгами или просто разговором с родителями.

В отношении таких интерактивных средств связи, как Skype можно сказать, что против них педиатры не возражают. Беседы посредством Skype с дедушками и бабушками, например, помогают полноценному развитию детей.

Что касается детей от шести лет и старше, то современные технологии должны развивать, а не развлекать их. Родители сами могут установить временные рамки для детей и тинэйджеров. Важнее, чтобы время веред телевизором или компьютером было потрачено с пользой. Технологии не могут подменять собой здоровые физиологические потребности, в частности, сон, общение со старшими и сверстниками и спорт.

Важно взять на себя роль наставника крохи в сфере цифровых технологий. Понятно, что сегодня, когда даже некоторые школьные задания выполняются на компьютере, полностью отказаться от технологий нельзя. Но можно это взаимодействие проконтролировать. В первую очередь, детям необходимо рассказать об опасностях сети, таких как секстинге, назойливой рекламе и киберзапугивании.

На собственном примере взрослые обязаны показывать детям, как взаимодействовать с технологиями. В ночное время следует сознательно выключать компьютеры, смартфоны, и ноутбуки. Введите правила, которые сами не будете нарушать. Например, обеденное время проводите без цифровых девайсов, а в спальню нельзя идти с планшетом. Ограничение позитивно повлияет на всех членов семьи. Общение с близкими укрепляет семейные отношения, а запрет на гаджеты в спальне положительно повлияет на сон». Кроме того, если компьютер можно использовать только в общей комнате, вы всегда будете знать, что делает ребенок на самом деле – уроки или играет в игры.

Статья переведена сотрудниками Language Club Freeway — Школа английского в Харькове.

Можно ли детям смотреть телевизор: когда и сколько

Дозволенность просмотра телевизионных программ и мультфильмов маленьким деткам – одна из злободневных на сегодняшний день тем. Раньше таких вопросов не возникало: дети просто не смотрели телевизоры. Они были не в каждом доме, мультиков было намного меньше, и никто не крутил их по экрану круглосуточно. Сегодня телевизор – неотъемлемая часть любой квартиры, а с появлением Смарт ТВ они получили еще и доступ к интернету с огромным количеством контента, полезного и не очень.

Почему просмотр телевизора негативно влияет на ребенка

Однозначно, вред от просмотра телевизора в раннем возрасте у детей существует, и он намного серьезнее, чем просто ущерб зрению. Телевизор негативно влияет на психическое состояние детей, а также личностную и поведенческую составляющие личности. Врачи утверждают, что увеличение количества болезней у детей зависит от частого просиживания у экранов ТВ.

Таким образом, разговор о том, стоит ли смотреть детям телевизор или нет, не вызывает противоречия на этот счет – конечно, нет. В чем конкретно проявляется негативное воздействие от просмотра детьми телевизора?

Вырабатывается привычка пассивного образа жизни. Детки концентрируют внимание в одной точке, не интересуются окружающим миром.
Происходящее на экране подменят реальные ценности и принципы. Просматривая мультфильмы и прочие программы, дети получают свой первый жизненный опыт, который идет в разрез с моральными ценностями общества и семьи.
Наносится вред зрению. В первое время ущерб не заметен, поскольку процесс протекает медленно. Однако такое утверждение актуально в случае, если дети проводят слишком много времени в компании голубого экрана.
Умственное развитие постепенно замедляется, физическая активность падает.
Нарушается память, ухудшается сон, проявляется частая возбудимость или, наоборот, заторможенность.
Происходит истощение нервной системы.

Ухудшение зрения — часто результат регулярного и продолжительного просмотра телевизора

Последствия от просмотра телевизора

Становится очевидным, что долгое пребывание перед экраном телевизора негативно влияет на детей, но вопрос в том, насколько оно является серьезным и сможет ли проявиться каким-то образом впоследствии в зрелом возрасте детей. Если телевизор являлся основным источником получения информации о жизни и окружающем детей мире, то проблемы в будущем однозначно обеспечены. Как же могут проявляться такие проблемы?

Стремление познавать мир снижается. Проводя время перед телевизором, детям легко понять, что анализировать самим и проявлять интерес к различным исследованиям, самостоятельным открытиям нет необходимости. Ведь всю информацию можно получить, просматривая ТВ.
Волевая составляющая стремится к нулю. Чем больше дети просиживают перед экранами телевизоров, тем становятся более безвольными. У них не появляется желания ставить жизненные цели, достигать их и стремиться к чему-то.
Мыслительный процесс замедляется. Нормальному родителю должно быть предельно понятно, что длительное и частое времяпрепровождение перед телевизором, просмотр мерцающих картинок приведет к мыслительной пассивности. Именно поэтому в будущем у детей могут возникнуть проблемы с обучением в учреждениях.

Плохое восприятие учебного материала — следствие бесконтрольного просмотра телевизора

С какого возраста лучше позволять смотреть телевизор

На поставленный вопрос ответить однозначно крайне сложно. Сознание маленького ребенка крайне восприимчиво к новой информации, поэтому с ранних лет, глядя на экран телевизора, дети не понимают происходящего в нем. Лишь одни быстро меняющиеся картинки и звуки формируются на подсознании малышей. Конечно, очень хорошо, если родители задаются вопросом о том, разрешать ли детям сидеть у телевизора, и с какого возраста вообще начинать это позволять.

Большинство молодых мам все будни находятся один на один со своими детками, проводя время в заботе о кормлении, прогулке, а ко всему прочему необходимо выполнить также и бытовую работу. В связи с этим часто мамы от нехватки времени засаживают своих деток на какое-то время за мультики и делают накопившиеся дела по дому. Все подобные ситуации сказываются негативно на становлении детской психики.

Важно! Даже деткам, начиная с двухлетнего возраста, не рекомендуется разрешать долгое пребывание перед телевизором. Время просмотра должно начинаться с 10 минут и увеличиваться постепенно.

Какие программы выбирать детям для просмотра по телевизору

Если возраст уже позволяет просматривать телевизор несколько минут в день, то родители все чаще задумываются: а что же разрешать к просмотру деткам? Конечно, лучше всего будет выбирать развивающие программы, качественные и понятные мультфильмы. В настоящее время современные мультфильмы часто выпускаются с довольно страшными персонажами: квадратными головами, большими глазами или же они просто далеки визуально от общепринятого представления. На самом деле, это ужасно, поскольку такие мультфильмы плохо влияют на детскую психику.

Персонажи современных мультфильмов могут быть очень устрашающими

После просмотра таких мультфильмов у детей полностью искажается восприятие и, спустя определенное время, они не желают смотреть нормальные мультфильмы (например, отечественные)

Крайне важно, чтобы детки не сидели у экранов в момент представления рекламных роликов по телевидению. Различные информационные программы допускаются к просмотру детками после десяти лет.

Необходимо также отметить, что расстояние от экрана телевизора до глаз детей оптимально должно равняться 2-м метрам. Нахождение у телевизора на расстоянии ближе, чем 2 метра, в будущем может привести к близорукости у деток.

Ребенок не должен сидеть близко к экрану телевизора!

Заключение

Таким образом, родителям лучше всего как можно позже разрешать смотреть детям телевизор, а уж если такое развлечение дозволено, то только ограниченное количество времени в день. Полезнее для детей будет провести больше времени на свежем воздухе, заняться развивающими играми, сходить на интересный кружок, пообщаться со сверстниками или же просто провести время за любимой книгой.

ТЕЛЕВИДЕНИЕ И МЛАДЕНЦЫ | Наука и жизнь

Наука и жизнь // Иллюстрации

‹

›

Американская академия педиатрии выпустила в прошлом году предупреждение: не демонстрируйте телепередачи детям до двух лет. Но что может быть опасного в просмотре, например, мультиков для самых маленьких? Понятно, что для старших детей некоторые телепередачи могут быть нежелательны ми с точки зрения воспитания и морали. Обследования показали, что американские дети, сидя перед телевизором в среднем по 3 часа в день, за год успевают увидеть около 14 тысяч сцен, связанных с сексом, а к окончанию восьмилетней школы — около 8 тысяч убийств (у нас, пожалуй, и больше). Но что поймут самые маленькие в мелькающей на экране мешанине?

Для детей моложе двух лет, утверждают американские педиатры, опасность может быть чисто физической. В коре головного мозга младенца число связей между нейронами вдвое выше, чем у взрослого: мозгу надо справляться с осознанием окружающего мира, в котором для маленького человечка все новое, непознанное, неожиданное. Это самый критический период для развития навыков зрения и языка. Кроме того, в возрасте около 18 месяцев у ребенка бурно развиваются лобные доли мозга, отвечающие за контакты с другими людьми. Поэтому с такими маленькими детьми надо разговаривать, играть, общаться, а не затыкать их телевизором.

«Телевизор нельзя использовать даже для кратковременного отдыха ребенка, — говорит Сьюзен Джонсон, исследовательница из Калифорнии, изучающая взаимодействие мозга и телевидения. — Детские глаза от рождения предназначены для того, чтобы смотреть на человеческие лица. Поэтому лучший отдых для маленького ребенка — тихое общение с матерью или отцом».

Некоторые родители надеются, что телевидение научит ребенка чему-то полезному — новым словам, цифрам или алфавиту, но большинство специалистов говорят, что это не так. В одном эксперименте врачи регулярно демонстрировали детям с нормальным слухом, рожденным от глухонемых родителей, известную детскую образовательную передачу «Улица Сезам». Целью было проверить, не научатся ли они говорить. Этого не произошло. Дети учатся говорить, только общаясь с живыми людьми. Исследования показали, что маленьких детей привлекают звуки из телевизора, но их мозг не обрабатывает телевизионную речь с такой же интенсивностью, как разговор общающегося с ребенком человека. Кроме того, указывает доктор Джонсон, телевизор — точечный источник звука, тогда как в реальном мире звуки объемны, идут с разных сторон. Поэтому дети, привыкшие к телевизору, хуже других умеют определять направление на источник звука.

Так как телевизор дает одномерное, плоское изображение, увлечение им может помешать и развитию стереоскопического зрения, которое продолжается у ребенка до четырехлетнего возраста.

После некоторых операций на глазах людям рекомендуют не читать, а смотреть телевизор, так как глаза при этом фиксированы в одном положении и не травмируются лишними движениями. Если ребенок, еще не умеющий читать, часто смотрит телепередачи, его глаза привыкают к неподвижности. Мало того, что в дальнейшем ему трудно будет пробегать глазами по строчкам, может нарушиться нормальный рост глазных яблок.

Слишком раннее знакомство с телевизором может способствовать и болезненному привыканию к нему. Конечно, гораздо легче жить, когда тебя постоянно развлекают без малейших усилий с твоей стороны. Но в дальнейшем такая пассивность плохо скажется на характере ребенка и его умении формировать собственные идеи и представления. Не говоря уж о том, что привязанность к сидению перед экраном ведет к нарушениям обмена веществ — вот почему у американских детей все чаще отмечается ожирение.

Так что же конкретно рекомендуют врачи? Джоан Андерсон, автор книги «Как справиться с привычкой вашей семьи к телевизору, видеоиграм или компьютеру» советует до второго дня рождения вашего малыша спрятать телевизор в шкаф, вынимая только после того, как ребенка уложат спать. Замените телевидение общением с родителями или одногодками. Рекомендуется также перенести или отменить регулярные уборки квартиры. Обычно в это время мать усаживает ребенка перед экраном, чтобы не мешал. Перейдите на вечерние уборки или, наконец, смиритесь с тем, что в квартире в течение года с небольшим будет менее строгий порядок, чем вам хотелось бы.

Можно ли детям смотреть телевизор — Tele-kadr.ru

В этой статье рассмотрим что нужно защищать, телевизор от детей или детей от телевизора. И зачем это делать? Конечно важность здоровья вашего ребенка не каким образом нельзя сравнивать с ценой телевизора. Но всё же кто кому может принести больший вред, следует уяснить. Изучение вопроса — можно ли детям смотреть телевизор начнем с возрастных ограничений.

Можно ли детям смотреть телевизор

С какого возраста детям можно смотреть телевизор

Красивые сияющие и скачущие картинки привлекают внимание детей любого возраста. Дети относящиеся к категории груднички, включительно до 2 лет и 2 месяцев отличаются тем что их нервная система ещё не готова воспринимать смысл этих картинок. Но не смотря на полное не понимание появляющегося изображение просмотр телевизора ребенком грудного возраста, без дополнительного вмешательства взрослых, может быть довольно-таки длительным. Становление мыслительных процессов младенца начинается с тактильных чувств и социализации, а для этого нужны взаимосвязь и коммуникация с человеком. В итоге просмотр телевизора ребенком может нанести ему вред.

Вреден ли телевизор детям

И так определив минимальный возраст (2,2 года) до которого нельзя смотреть телевизор детям, стоит подумать о причинах такого запрета.

Ребенок перед телевизором очарован разноцветной чередой, и этот процесс похож на зомбификацию. Также можно почитать про зависимость от сериалов.
Подобное углубление в происходящее заставляет зрительные органы трудится, что приводит к тяжести и перенапряжению глаз. А глазки малыша к этому пока не готовы.
Глаза отдыхают во время сна. А вот повышенное волнение и раздражение связанное с воздействием телеэкрана на центральную нервную систему, как-раз негативно сказываются на сне ребенка.
Можно ли детям смотреть телевизор, решает каждый родитель индивидуально. Но по мнению педиатров в раннем возрасте лучше избежать этого зрелища. Так как одно из явных осложнений проявиться в становлении и совершенствовании речевого аппарата.
Также есть доказанные факты о том, что в зависимости от длительности пребывания ребенка перед включенным телевизором, меняется его лексический ресурс.
Просмотр телевизора матерью с ребенком на руках, заканчивается уменьшением выделенного чаду времени в контакте и близости. В результате ребенком более тяжело усваивается устная речь.

И так мы ответили на вопрос с какого возраста можно смотреть телевизор — после полного окончания периода грудничок. 2,2 года — это среднестатистический возраст, у не которых он может наступить раньше или позже.

Мультфильм Большой кошачий побег 2018

Можно ли детям смотреть телевизор если они старше двух лет

Телевизор + ребенок 2 года и 2 месяца = нормальное развитие. Но следует обратить на важные моменты, которые также могут повлиять на здоровье ребенка в не зависимости от его возраста:

Близость глаз к экрану телевизора. С какого расстояния можно смотреть телевизор детям (хотя это правило подходит и взрослым). Чем значительнее размеры экрана, тем дальше следует отсесть от телеприемника. Примерный расчет берется как диагональ умноженная на 3.
Не рекомендуется осуществлять просмотр телевизора в лежачем положении. Так как точка середины картинки должна располагаться на одной высоте с вашими глазами.
В светлые периоды лучше затемнить просмотровую комнату, а темные наоборот осветить.
Во время долгого просиживания перед телевизором, разминка нужна не только вашему телу, но и глазам. Глаза расслабятся после не сложных движений в разные стороны, с переключением взгляда на разноудаленные предметы.
Поминутный лимит. Сколько можно смотреть телевизор детям. Ребенок ходящий в садик может находиться у телевизора не более получаса. Для ученика начальной школы лимит увеличен до 40-50 минут в день. Сколько времени дети смотрят телевизор на самом деле, проследить практически не возможно. Особенно этот процесс усложняется с тинейджерами, которым временные рамки раздвинуты до полутора часов.

К просмотру детьми старше 2-х лет и младше 12-ти рекомендуется детское телевидение, а не мультфильмы из интернета.

Подводная братва — Рецензия на мультфильм

Как правильно смотреть телевизор | Проверка и лечение зрения в Новосибирске в клинике Глазка

Телевизор является мощным информационным средством, которое невозможно исключить из нашей жизни. Также он позволяет скрасить свой досуг. Но следует помнить, что при его эксплуатации следует выполнять определенные нормы и правила.

Во-первых, не садитесь слишком близко к экрану. Смотрите телевизор, расположившись от него на расстоянии 2-3 метров.
Во-вторых, обратите внимание на освещение. Телевизор нельзя смотреть в полной темноте. Желательно включить какой-нибудь не очень яркий светильник типа торшера или, в крайнем случае, настольную лампу, но так, чтобы от нее не возникало отражения на экране. В солнечную погоду надо прикрывать окна легкими шторами.
В-третьих, следите за позой. Противопоказано смотреть телевизор, лежа на диване или развалившись в кресле. Рано или поздно ваш организм обязательно прореагирует на такие позы различными патологиями. Как бы вам ни было трудно отвыкать от своих привычек, но сядьте на стул, не горбитесь и не наклоняйте голову вперед, старайтесь держать ее прямо, на одной линии с позвоночником.
Для детей до 7 лет общая продолжительность просмотра телевизионных программ не должна превышать 30 – 40 мин. в день. В более старшем возрасте, можно смотреть телевизор до 1,5 – 3 часов в день, но непрерывно не более 1,5 часов (один фильм), независимо от типа телевизора (обычный, «плоский» экран, жидкокристаллическая панель, плазменный телевизор).
Сидеть весь вечер перед телевизором в одном положении тоже не здорово. Постарайтесь 3-4 раза переставить стул относительно экрана. Можно сесть поближе или отодвинуть стул немного в сторону. Самое главное, не садитесь под очень острым углом к экрану — это вредно для глаз. Если почувствуете, что глаза начали уставать, поморгайте ими 20-30 секунд или прикройте глаза на короткое время, чтобы расслабить глазные мышцы.
Многие включают телевизор сразу, как только пришли домой, а выключают его, ложась спать. Пожалейте себя! Перегрузка зрелищными впечатлениями может неблагоприятно отразиться на нервной системе: возникнут повышенная возбудимость, раздражительность, тревожный сон, бессонница.

Родители детей младшего возраста: отложите свои смартфоны

Слишком много технологий и слишком мало разговоров могут задержать развитие коммуникации.

Сегодняшние родители стеснены во времени больше, чем родители любого другого поколения, и они постоянно связаны. Во многом благодаря смартфону родителям часто бывает трудно отделиться от своих портативных устройств. Проверка телефона стала привычкой и необходимостью для управления работой и семейной жизнью.Но вся эта многозадачность также может повредить способности вашего маленького ребенка учиться.

Способы улучшить коммуникативные навыки вашего ребенка

Вы тратите так много времени на то, чтобы убедиться, что ваш ребенок правильно питается, получил все рекомендованные вакцины и достаточно отдыхает. Тем не менее, его или ее общение и социальное развитие не менее важны. Дети приобретают коммуникативные и социальные навыки посредством слушания, разговора, чтения, пения и игр со своими родителями — общение теряется, пока вы пользуетесь смартфоном.

Вот три способа, которыми родители могут улучшить коммуникативные навыки своего ребенка.

Играйте в неэлектронные игры: Детские стишки, такие как «пикабу», «поглаживание» и «Иси-битси-паук», на самом деле служат важной цели: они способствуют общению лицом к лицу, учат очередности и укрепляют существенные части связи и разговора. Такие занятия, как воздушный поцелуй, прощание и хлопки в ладоши, помогают ребенку развить навыки социального взаимодействия и разговора.Все эти игры требуют свободных рук — как для детей, так и для родителей!
Общий фокус: Вместе прочтите книгу, поделитесь игрушкой, посмотрите на одну и ту же собаку в парке. Когда два человека одновременно сосредотачиваются на одном и том же, они занимаются так называемым «совместным вниманием». Совместное внимание — жизненно важная часть общения и языкового развития. Это также важный социальный навык, позволяющий ребенку поделиться опытом с другим человеком и увидеть чужую точку зрения.Разделение внимания позволяет ребенку понять, что вам интересно то, что он говорит или делает. Когда родители разговаривают по мобильным телефонам, они не полностью сосредоточены на тех же аспектах внимания, что и их ребенок, и упускают ключевые возможности для развития этого навыка.
Отправка и получение невербальных сообщений: Говорение и понимание слов — лишь часть коммуникативной головоломки. Невербальные сигналы, такие как зрительный контакт, мимика, жесты и язык тела, предоставляют дополнительную информацию.Ребенок способен распознавать эмоции и понимать смысл сообщения. Когда родитель использует смартфон, эти невербальные сигналы часто уменьшаются или полностью устраняются. В результате дети упускают возможность получать важные невербальные сигналы от родителей (часть обучения общению). Родители также могут упускать информацию, которую их дети пытаются передать им, указывая, жестикулируя, пристально глядя и т. Д. Это тонкие, но жизненно важные сигналы, которые посылают маленькие дети, особенно когда они еще не говорят много слов.

Советы для родителей, которые чувствуют себя перегруженными технологиями

Смартфоны могут быть способом налаживания связи с другими людьми и облегчения нашей жизни, но их чрезмерное использование может мешать взаимодействию родителей и детей. Хотя может быть сложно полностью скрыть свой телефон из виду (тем более, что большинство родителей также используют свои телефоны для фотосъемки и видеозаписи своих детей), может помочь установление некоторых границ для пропаганды здорового использования технологий.

Вот несколько предложений:

Установите регулярное время без технологий: В рамках повседневной жизни делайте устройства (например,g., телевизоры, телефоны, компьютеры, игры или другая электроника) запрещены в определенное время. Время ужина и перед сном важны, но желательны более продолжительные ежедневные перерывы в занятиях техникой, особенно для семей с очень маленькими детьми. Вы также можете ограничить цифровые отвлекающие факторы, создав в доме комнаты / зоны без технологий, например кухонный стол. Если вы сидите за столом и пишете текстовые сообщения во время еды, вы не подключаетесь. Научите ребенка подключаться, подключаясь.
Обозначьте экскурсии без технологий: Поездка на ферму или в зоопарк, вечеринка в парке, день в бассейне.Большинство родителей любят фотографировать своих детей и делиться моментами на Facebook, но время от времени их деятельность может оставаться недокументированной. Убрав телефон, каждый сможет весело провести время и сосредоточиться на разговоре и общении друг с другом.
Интерактивное использование технологий: Если вы пользуетесь телефоном или другим устройством, используйте его вместе с детьми. Обсуждайте то, что вы видите, задавайте им вопросы или иным образом общайтесь с ними лицом к лицу.
Дополнительные идеи см. В Дети и технологии: 10 советов для родителей в цифровую эпоху .

Почему ВАС не могут заменить технологии

Развитие речи и языковых навыков во многом зависит от мыслительных способностей, социальных отношений, чтения и письма и успеваемости в школе. В первые три года жизни происходит 80% развития мозга ребенка. Это развитие поддерживается постоянным вербальным и невербальным взаимодействием между родителями и детьми, поэтому важно по возможности уделять внимание качеству времени, а не технологиям.

Означает ли это, что нам нужно полностью отказаться от смартфонов? Конечно нет; но ничто не может заменить личного общения, когда дело касается обучения, речи и языкового развития наших детей — даже технологии.

Дополнительная информация и ресурсы:

Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться вместо медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра.Ваш педиатр может порекомендовать лечение по-разному, исходя из индивидуальных фактов и обстоятельств.

Как учатся младенцы? — HealthyChildren.org

Младенцы прекрасны

В самом начале может показаться, что ваш ребенок ничего не делает, кроме как ест, спит, плачет и набивает себе подгузники. Но ваш младенец тоже учится. Она может видеть и слышать, что происходит вокруг нее, и может сообщить о своих потребностях и интересах другим.Родители могут помочь своим детям учиться, играя с ними.

Младенцы могут видеть лица и предметы разной формы, размера и цвета. Они могут отличить голоса своих родителей от голосов других людей. Мы удивляемся, когда они вливаются в наши руки или плечи. Мы удивляемся тому, как они пришли в этот мир, способные сосать, сообщать о своих потребностях плачем, а иногда и успокаиваться самостоятельно. Большинство младенцев могут делать все это сразу после рождения.

Ты первый учитель своего малыша

Первые впечатления очень важны для будущего. Вот почему вы так важны для роста и развития вашего ребенка. На рост мозга вашего ребенка влияет забота и опыт, которые вы ему обеспечиваете. Любящее внимание помогает новым клеткам мозга соединяться, что помогает младенцам:

Почувствуйте себя в безопасности и уверенности.
Осмыслите новые идеи и информацию.
Вырасти здоровым телом.

На что обратить внимание для

Ваш малыш отличается стилем или индивидуальностью от всех остальных младенцев. Приятно узнать, что нравится, потребности и способности вашего ребенка. Узнайте, как ваш ребенок относится к другим людям и ситуациям.

Некоторым младенцам нравится больше активности, другим — меньше.
Некоторые младенцы громче смеются или плачут, некоторые от природы тише.

Все младенцы сообщают нам, когда они насытились. Вот несколько способов, которыми ваш ребенок может сказать вам, что пора вздремнуть:

Избегает зрительного контакта
Становится сонливым или суетливым, может много плакать
Кашляет или плюет
Протирает глаза

Береги себя

В первый год дети растут быстрее, чем в любое другое время их жизни.Это займет у вас много времени и сил. Вы должны быть здоровыми и счастливыми, чтобы дать своему ребенку наилучший старт. Когда вы чувствуете себя хорошо, вы также поможете своему ребенку почувствовать себя счастливым и защищенным. Вот почему вам нужно найти время, чтобы позаботиться о себе. Сообщите людям, когда вам понадобится поддержка или помощь. После того, как вы отдохнете, у вас будет больше энергии, и вы сможете больше развлекаться со своим ребенком.

Другие люди, которые заботятся о вашем ребенке

Очень важно развивать тесные отношения с родителями и членами семьи.Это помогает младенцам формировать позитивные отношения с другими людьми.

Позволяя другим людям обнимать вашего ребенка и разговаривать с ним, когда вы рядом, ваш ребенок учится общаться с другими людьми.
Если вы не можете быть со своим ребенком, лучше, если те же немногие люди, которым вы доверяете, будут ухаживать за ним. Ваш ребенок научится ожидать их компании и доброты и получать от них удовольствие.
Если вы решите оставить своего ребенка с родственником, другом или профессиональным воспитателем, убедитесь, что воспитатель и окружение надлежащим образом обеспечивают здоровую, безопасную и комфортную среду.Таким образом, вы будете уверены в том, что вам будет оказана безопасная и любящая забота.

Сильный старт жизни

Младенцы первый год учатся чувствовать себя в безопасности, когда их любят. Любовь, выраженная описанными здесь способами и многими другими способами, придаст вашему ребенку физическую силу для борьбы с болезнью, эмоциональную силу, позволяющую чувствовать себя уверенно, и способность узнавать новое.

Дети младшего возраста и экранное время (телевизор, компьютеры и т. Д.)

Дети в США проводят больше времени перед экранами — смотрят телевизор, фильмы, используют компьютеры и iPhone — чем когда-либо прежде. Они проводят гораздо больше времени с этими типами медиа, чем с книгами или в свободное время, и это происходит как в младшем, так и в младшем возрасте.Родители не просто «позволяют» своим детям смотреть, но часто активно поощряют эти формы пассивного развлечения. Телевизор, iPad и iPhone всегда доступны няни, поэтому неудивительно, что родители иногда полагаются на экраны, чтобы занять детей, в то время как взрослые занимаются домашними делами, счетами или перепиской.

Дети в возрасте до двух лет в среднем проводят почти два часа в день за просмотром телевизора или использованием других экранных носителей, например компьютерных игр и видеоигр. ^[1] Ранее Американская академия педиатрии рекомендовала детям младше 2 лет не смотреть телевизор, видео или DVD.Несмотря на то, что в конце 2016 года они изменили свою рекомендацию об отсутствии экранов, включив только детей в возрасте до 18 месяцев, Американская академия педиатрии по-прежнему рекомендует не проводить экранное время детям в возрасте от 15 месяцев до двух лет самостоятельно. Вместо этого родителям следует поощрять более интерактивные действия, такие как игры и разговоры, чтобы улучшить свои навыки слушания и общения, но если им приходится использовать экран, они должны относиться к нему больше как к книжке с картинками и взаимодействовать с экраном вместе со своим ребенком.^[2]

Исследования показывают, что для детей младше 3 лет важно не только то, что отображается на экране, но и то, что оно вообще отображается. Даже если телевизор просто «включен» в комнате, где играет ребенок, есть негативные последствия. Например, исследование показало, что, когда в комнате, где играли младенцы или малыши, транслировалась телепрограмма для взрослых, дети не играли так сильно и до тех пор, пока телевизор был выключен. ^[3] «Фоновое ТВ» также влияет на то, как ребенок взаимодействует со своими родителями.Когда телевизор включен, родители, как правило, больше отвлекаются и менее внимательны к своим детям и их потребностям, что снижает качество качества взаимодействия. Маленькие дети лучше справляются со сложными и изощренными задачами, когда они работают со взрослыми или детьми постарше. Когда родители внимательны, дети также с большей вероятностью будут участвовать в самостоятельной, ориентированной на достижение цели игре, в более качественной игре и в более сфокусированной игре. ^[4]

А как насчет телепрограмм, предназначенных для детей младшего возраста?

телепрограмм, предназначенных для младенцев и малышей, на самом деле не помогают им учиться, а в некоторых случаях могут замедлить их обучение.Чем больше телевизор смотрит ребенок младше 3 лет, тем больше у него проблем с чтением и вниманием в дальнейшем. ^{[5] [6]} Исследование 2007 года показало, что чем больше телевизор смотрит ребенок от 8 до 16 месяцев, тем меньше слов он знает. ^[7] Эксперты по раннему детству согласны с тем, что, поскольку младенцы и дети ясельного возраста учатся по-другому, чем дети старшего возраста и взрослые, они не получают выгоды от прямого обучения, которое чаще всего используется в «образовательных» телешоу и детских видео.Важно отметить, что Американская академия педиатрии отмечает две программы, Sesame Workshop и PBS, как две программы, создающие основанные на фактических данных средства образования для детей. ^[2] Такие программы, как видеоролики бренда Baby Einstein , являются лишь одним из множества видеороликов, разработанных и проданных родителям очень маленьких детей как «обучающие». Но в связи с тем, что исследование не показало никакой выгоды, и под угрозой коллективного иска за вводящую в заблуждение рекламу, Disney начала предлагать возмещение за видео в 2009 году.

Не только экранное время связано с задержкой речевого развития и уменьшением словарного запаса, но и исследования показывают, что чем больше дети и дети ясельного возраста подвергаются телевизионному воздействию, тем выше вероятность того, что они будут неактивными и полными, ^[8] испытывают трудности со сном, ^[9] и проявить агрессию. Исследование, опубликованное в 2009 году, показало, что чем больше трехлетний ребенок смотрел телевизор (смотрел его или в комнате, где он включен), тем больше вероятность того, что он или она будут действовать агрессивно. ^[10] Экраны обеспечивают сильную стимуляцию, но это вся энергия «внутрь», а никакая энергия не «выходит» или не расходуется.Это может объяснить, почему маленькие дети ведут себя агрессивно после нескольких часов просмотра и почему часы перед телевизором могут привести к увеличению веса. ^[11] Исследования показывают, что с каждым часом просмотра телевизора дети потребляют дополнительно 167 калорий. ^[12] Есть несколько причин, по которым дети, которые проводят много времени перед телевизором, набирают лишние килограммы: количество рекламных объявлений о еде, которые они видят во время просмотра, может повысить их аппетит; многие дети приобретают привычку перекусывать во время просмотра; и они сжигают очень мало калорий во время просмотра.^[13]

Дети младшего возраста лучше всего учатся, общаясь с реальными живыми людьми, но они также учатся, двигаясь, и , делая . Время перед экраном отвлекает детей от использования коммуникативных навыков, и, если они не практикуют общение лицом к лицу, они также могут потерять способность оценивать эмоции. Отчасти проблема экранного времени заключается в том, что маленькие дети, которые смотрят телевизор и DVD или используют компьютерные игры, могут подменять эти занятия бесплатной игрой.Как выяснилось, игра представляет собой идеальную «индивидуальную учебную программу», в которой каждый ребенок создает свои собственные задачи и решения — за небольшую плату или бесплатно. Он учит детей абстрактно мыслить о различных ситуациях и учиться с точки зрения других людей, и он использует их любопытство, мотивируя их учиться. ^[14] Игра предоставляет детям возможности для различных типов обучения — физического, социального, эмоционального, интеллектуального и языкового развития — в контексте, который они понимают.Из-за этого дети с большей вероятностью сохранят то, чему они научились во время игры. Вот почему эксперты по развитию детей настаивают на том, что игра необходима для социального, когнитивного, эмоционального, физического и нравственного развития. ^[15]

Детское освещение в СМИ

Итак, если игра — это настоящий учитель и лучшая няня, как нам ограничить воздействие на детей, когда телевизоры, iPad и смартфоны есть повсюду? В среднем в домохозяйстве есть 3 телевизора, ^[16], и более 40% детей имеют один в спальне к 6 годам! ^[17 ^] Телевизоры есть и смотрят в большинстве детских учреждений.Будь то уход за ребенком на дому или детский сад на базе центра, дети часто смотрят телевизор как часть своей повседневной жизни. Подсчитано, что дети смотрят телевизор 2–3 часа в день в домашних условиях и около 1,5 часов в детских учреждениях. ^[18]

Некоторые родители и учреждения для детей младшего возраста заменяют телевизоры компьютерами. Хотя компьютеры могут быть прекрасным инструментом обучения, слишком много времени за компьютером может привести к тем же проблемам, что и слишком много времени перед телевизором, например, к ожирению.Согласно одному исследованию, дети в возрасте от 4 до 7 лет с избыточным весом смогли стать более физически активными благодаря тому, что родители вдвое сократили свое экранное время, включая использование компьютера.

А как насчет детей школьного возраста и подростков?

С ростом использования мультимедиа экраны есть не только в каждом доме, но и в каждом кармане. За последние 10 лет количество времени, которое подростки проводят за экраном, увеличилось на 2 ½ часа. Подростки проводят в среднем 8–9 часов в день на своих телефонах, включая потоковое видео, текстовые сообщения и прокрутку в социальных сетях, а дети с низким доходом тратят еще больше.Подростки проводят в среднем 6 часов в день. ^{[19] [20]} Все мы — не только дети и подростки — пострадали от всплеска медиа-потребления: мы тратим меньше времени на чтение ^[21] и меньше времени на сон. ^[22]

Проведение много времени перед экранами в ранние годы также может привести к увеличению времени у экранов в более позднем детстве, что может способствовать возникновению проблем со сверстниками и в школе. Хотя использование медиа само по себе не может быть причиной, дети, которые проводят много времени с медиа, обычно получают более низкие оценки.Одно исследование позволяло детям в возрасте от 12 до 14 лет играть в компьютерные игры в течение длительного времени или много смотреть телевизор и обнаружило, что оба типа развлечений влияют на сон, а компьютерные игры также влияют на успеваемость детей по определенным тестам памяти. ^[23] Новые технологии, такие как iPad или смартфоны, не дают детям спать по ночам, когда они должны спать. Эти устройства нарушают их привычки ко сну и создают нездоровую среду для развития. ^[24] Исследования также показывают, что дети и подростки, которые много смотрят телевизор, с большей вероятностью будут иметь проблемы со здоровьем и поведением, включая употребление алкоголя и наркотиков. .^[25] Чем больше детей в 5-8 классах смотрят фильмы и телепередачи, где курят персонажи или актеры, тем больше вероятность того, что дети начнут курить позже. ^[26]

Итак, что делать родителю?

Очень маленьким детям нечего приобретать и много терять, проводя время перед экранами вместо того, чтобы играть и общаться с друзьями и близкими. Даже когда телевизор просто включен в фоновом режиме, младенцы и дети младшего возраста проигрывают. Для детей старшего возраста (от двух лет и старше) Американская академия педиатрии рекомендует родителям ограничивать время перед экраном 1-2 часами в день и оставлять телевизоры в местах общего пользования — и никогда в детской спальне.TiVo, видеорегистраторы и другие устройства — потрясающие инструменты для родителей, позволяющие им записывать шоу для детей, которые они могут увидеть в час, подходящий для режима сна вашей семьи, и без рекламы!

Вот несколько способов ограничить экспозицию экрана и увеличить интерактивную игру:

Вовлеките своих малышей и детей дошкольного возраста в домашние дела и позвольте им стать возможностью для обучения. Вы можете достать им маленькие метлы, чтобы они могли подметать одну часть комнаты, а вы подметать другую, и вы можете научить их названиям и цветам овощей, пока вы готовите.

Возьмите за правило поужинать вместе и спросите своего ребенка, как он или она провел день. Если это очень маленький ребенок, вы можете напомнить ему обо всем, что он делал в тот день, задав несколько простых вопросов, например, что ему больше всего понравилось в этот день.

Если вам действительно нужно, чтобы ваш ребенок был занят во время важного разговора или когда вы выполняете задание, и вы не думаете, что он сможет играть достаточно долго в одиночку, позвольте ему послушать заранее записанные истории на кассета или компакт-диск.Вы можете купить их, но еще лучше — запишите, как вы рассказываете или читаете любимые истории вашего ребенка. Таким образом, ваш ребенок будет иметь вас, даже когда вы недоступны или находитесь в поездке. Прослушивание рассказов, а не просмотр их по телевизору или на компьютере, помогает детям развивать навыки слушания.

Если вы хотите посмотреть шоу для взрослых, запишите его и посмотрите после ваш ребенок засыпает.

Если ваш ребенок собирается что-то смотреть, смотрите вместе с ним и комментируйте или задавайте вопросы о том, что вы смотрите.Таким образом можно активировать пассивный просмотр ТВ.

Обеспечьте вашего маленького ребенка простыми игрушками и предметами домашнего обихода, которые не автоматизированы (если игрушке нужны батарейки, сохраните их, когда ребенок станет старше). Чем больше будет делать игрушка, тем меньше будет делать ваш ребенок (помните о «индивидуальной учебной программе»!)

Все статьи на нашем сайте одобрены доктором Дианой Цукерман и другими руководящими сотрудниками.

Браун, Джеффри.«Дети все чаще смотрят на светящиеся экраны, результаты исследования». ПБС . Служба общественного вещания, 25 октября 2011 г. Интернет. 07 апреля 2017.
Каменец, Аня. «Американская академия педиатрии отменяет правило« Нет экранов меньше двух »». NPR . NPR, 21 октября 2016 г. Web. 07 апреля 2017.
Шмидт, М.Э., Пемпек, Т.А., Киркориан, Х.Л., Лунд, А.Ф., Андерсон, Д.Р. (2008). Влияние фонового телевидения на игровое поведение очень маленьких детей. Развитие ребенка.(79). 1137-1151.
Шмидт, М.Э., Пемпек, Т.А., Киркориан, Х.Л., Лунд, А.Ф., Андерсон, Д.Р. (2008). Влияние фонового телевидения на игровое поведение очень маленьких детей. Развитие ребенка. (79) . 1137-1151.
Киркориан, Х.Л., Пемпек, Т.А., Мерфи, Л.А., Шмидт, М.Э., Андерсон, Д.Р. (2009). Влияние фонового телевидения на взаимодействие родителей и детей. Развитие ребенка. (80). 1350-1359.
Христакис, Д.А., Циммерман, Ф.Дж. ДиДжузеппе, Д.Л., Маккарти, К.А. (2004). Раннее появление на телевидении и последующие проблемы с вниманием у детей. Американская академия педиатрии. 113; 708-713.
Циммерман, Ф.Дж. и Кристакис, Д.А. (2005). Детский просмотр телепередач и познавательные результаты. Архив педиатрии и подростковой медицины. 159: 619-625.
Андерсон, Д. И Пемпек, Т. (Январь 2005 г.). Телевидение и очень маленькие дети. Американский поведенческий ученый, 48 (5), 505-522.
Hancox RJ, Поултон Р.(2006) Просмотр телевизора связан с детским ожирением: но насколько это важно с клинической точки зрения? Международный журнал ожирения (1): 171-175.
Томпсон, Д.А. И Кристакис, Д. (2005). Связь между просмотром телевизора и нерегулярным режимом сна у детей младше 3 лет. Педиатрия. 116 (4): 851-856.
Манганелло, Дж. А., Тейлор, К. А. (2009). Телевидение как фактор риска агрессивного поведения 3-летних детей. Архив детской и подростковой медицины. (163). 1037-1045.
Epstein LH, Roemmich JN, Robinson JL, Paluch RA, Winiewicz DD, Fuerch JH и Robinson TN. (2008) Рандомизированное испытание влияния сокращения просмотра телевидения и использования компьютера на индекс массы тела у детей младшего возраста. Архив педиатрии и подростковой медицины . 162 (3): 239-245.
http://www.screenfree.org/wp-content/uploads/2014/01/screentimefs.pdf
Страсбургер, В.К., Иордания, А. и Доннерштейн, Э. (2010). Влияние СМИ на здоровье детей и подростков. Педиатрия. 125. 756-767.
Финансирующие организации для детей младшего возраста в районе залива (2007). Игра в первые годы: ключ к успеху в школе, аналитическая записка. Получено с: http://earlychildhoodfunders.org/pdf/play07.pdf.
Гинзбург КР. (2007) Важность игры в содействии здоровому развитию ребенка и поддержанию прочных связей между родителями и детьми. Американская академия педиатрии. http: // www.aap.org/pressroom/playfinal.pdf
http://www.nielsen.com/us/en/insights/news/2009/more-than-half-the-homes-in-us-have-three-or-more-tvs.html
Гилберт-Даймонд Д., Ли З., Адачи-Мейджиа А.М., МакКлюр А.С., Сарджент Дж.Д. Ассоциация телевидения в спальне с повышенным ожирением в национальной репрезентативной выборке детей и подростков. JAMA Pediatr. 2014; 168 (5): 427-434. DOI: 10.1001 / jamapediatrics.2013.3921
Кристакис, Д.А., Гарнизон, М.М. (2009). Просмотр телевизионных передач детьми дошкольного возраста в детских учреждениях. Педиатрия. (124). 1627-1362.
https://www.washingtonpost.com/news/the-switch/wp/2015/11/03/teens-spend-nearly-nine-hours-every-day-consuming-media/.
Фонд семьи Кайзер. (2010). Поколение M ^2, СМИ в жизни 8–18-летних. http://www.kff.org/entmedia/upload/8010.pdf
Национальный фонд искусств. (2007). Читать или не читать: вопрос национального значения.
Национальный фонд сна (2009 г.). http://www.sleepfoundation.org/
Dworak M, Schierl T., Bruns T., Struder HK. (2007) Влияние чрезмерного количества компьютерных игр и телевизионного воздействия на характер сна и показатели памяти у детей школьного возраста. Педиатрия (120): 978-985.
Фонд семьи Кайзеров. (2008) Подготовлено для KFF Фредериком Циммерманом. Краткое исследование. Использование детьми СМИ и проблемы со сном: проблемы и вопросы без ответов. http: // www.kff.org/entmedia/upload/7674.pdf
Американская академия педиатрии. (2001). Дети, подростки и телевидение. Педиатрия. (107). 423-426.
Хизертон, Т. Ф., и Сарджент, Дж. Д. (2009). Способствует ли курение в фильмах подросткам? Текущие направления в психологической науке, 18 (2), 63-67.

Американская академия педиатрии поднимает правило «Нет экранов под 2»: NPR Ed: NPR

В новом политическом заявлении говорится, что дети в возрасте 15 месяцев могут учиться у СМИ, когда в них присутствует и участвует опекун. TongRo Images Inc./Getty Images скрыть подпись

переключить подпись TongRo Images Inc./Getty Images

В новом политическом заявлении говорится, что дети в возрасте 15 месяцев могут учиться у СМИ, если в их присутствии присутствует и задействован опекун.

TongRo Images Inc./Getty Images

Если есть одно правило, которого придерживаются большинство родителей в запутанном, быстро меняющемся мире детей и средств массовой информации, то это одно: никаких экранов в возрасте до 2 лет.

На сегодняшний день это правило уже неактуально.

Американская академия педиатрии, которая впервые выпустила эту рекомендацию еще в 1999 году, тщательно обновила и пересмотрела свои рекомендации для детей и подростков, чтобы отразить новые исследования и новые привычки.

Новые инструкции, особенно для очень маленьких детей, переносят акцент с ЧТО на экране на КТО еще находится в комнате. Тем самым они поднимают некоторые интригующие вопросы о будущем обучения через СМИ.

Для детей младше 18 месяцев AAP по-прежнему говорит, что отсутствие экранов — лучшая идея — за одним заметным исключением: живым видеочатом. Опросы показывают, что в семьях уже широко распространено мнение, что «Facetime не в счет» или, по крайней мере, преимущества виртуальных посещений бабушек и дедушек или других родственников перевешивают потенциальные затраты, связанные с демонстрацией младенцам ноутбука или телефона.

AAP не приводит положительных доказательств того, что младенцы действительно получают что-то от такого рода «разговоров», как они явно получают от живого социального взаимодействия. Но есть некоторые наблюдательные исследования, показывающие, что младенцы в возрасте 6 месяцев эмоционально вовлекаются, играя в живую пикабу с бабушкой по Skype.

Для младенцев и детей ясельного возраста в возрасте от 15 месяцев до 2 лет, есть ограниченные доказательства из пары очень небольших исследований, что они могут выучить новые слова из образовательных средств массовой информации, если и только если родителей смотрят вместе с ними, повторяя то, что видео говорит и / или привлекает внимание к тому, что находится на экране.Другими словами, лучше всего рассматривать видео или приложение как книгу с картинками.

Обратной стороной этого является то, что многие исследования, в том числе и это, на самом деле показали, что плохие языковые навыки коррелируют с более ранним просмотром «образовательных» видео в одиночку. Есть также исследование, которое показывает задержку речевого развития у детей, которые больше смотрят телевизор и начинают смотреть раньше. В обоих случаях проблема заключается в том, что СМИ заменяют взаимодействие с людьми. По этой причине новое руководство AAP было изменено с «избегать использования всех экранов для детей младше 2 лет» на «избегать одиночного использования медиа в этой возрастной группе.»

Для дошкольников в возрасте от 2 до 5 лет есть больше доказательств того, что у них есть способность передавать знания с экранов в реальный мир, включая раннюю грамотность и математику, а также положительные социальные и эмоциональные навыки и поведение.

Но У AAP здесь сильное предпочтение бренда. Он называет Sesame Workshop и PBS двумя проверенными создателями научно обоснованных детских образовательных СМИ, тогда как из примерно ста тысяч приложений под «образовательными» брендами в магазине iPad было обнаружено, что очень немногие могут соответствовать высоким стандартам обучения.

Для этой возрастной группы AAP рекомендует использовать экран не более часа в день. И, как и в случае с детьми младшего возраста, он хочет, чтобы воспитатели принимали участие в экранном времени:

«Совместно смотрите со своими детьми, помогайте детям понять, что они видят, и помогайте им применять полученные знания в окружающем их мире».

детей до 2 лет многому не могут научиться, смотря телевизор, но дети старшего возраста могут

В большом исследовании, в котором использовался репрезентативный набор данных на национальном уровне, исследователи сообщили о различиях в группах детей, которые смотрят телевизор в более раннем возрасте, и в группах детей, которые этого не делают.
Они обнаружили различия в этих группах по математике, чтению и лексике к шести годам.
Некоторые данные показывают, что просмотр большого количества телепередач в возрасте до трех лет кажется проблемой.
Просмотр телевизора в более старшем возрасте, кажется, не имеет значения.
В целом это не значит, что много экранного времени — это нормально. Автор «Шпаргалки» Эмили Остер говорит, что мы просто еще не знаем.
Посетите домашнюю страницу INSIDER, чтобы узнать больше.

Признание родителей: Я никогда не думал о телевидении как о возможности для обучения. Мои дети немного смотрят телевизор, и это в значительной степени сосредоточено на периодах времени, когда мне нужно что-то сделать. В конце дня на выходных, когда вы провели с детьми целый день и вам нужно приготовить ужин, ужасно приятно отправить их на полчаса посмотреть телевизор. Для меня привлекательность видео про Малыша Эйнштейна заключалась не в том, что они научили бы Финна чему-нибудь, а в том, что они могли дольше удерживать его внимание в более молодом возрасте.

Если ваша цель — отвлечься, то ваш вопрос, вероятно, не в том, является ли телевидение возможностью для обучения, а в том, пагубно ли оно. Телевидение разрушает мозг вашего ребенка?

Многие исследования говорят, что да. Например, исследование 2014 года показывает, что дошкольники, которые больше смотрят телевизор, имеют более низкую «исполнительную функцию» — бессмысленный самоконтроль, сосредоточенность и т. Д. 9 Более раннее исследование, проведенное в 2001 году, показывает, что ожирение выше среди девочек, которые больше смотрят телевизор.

Это просто примеры — многие, многие исследовательские работы связывают большее количество телевидения с плохими результатами.Среди наиболее влиятельных — статья Фредерика Циммермана и Дмитрия Христакиса 2005 года. Используя большой национальный репрезентативный набор данных, их цель состояла в том, чтобы связать просмотр телевизора в раннем возрасте с результатами тестов среди детей в возрасте от шести до семи лет. Исследователи разделили детей на четыре группы в зависимости от того, сколько телевизора они смотрят, в двух возрастных группах: до трех лет и от трех до пяти лет. «Высокий» просмотр телевизора составлял более трех часов в день; «Низкий» был меньше этого.

Двадцать процентов детей попали в так называемую группу «High-High»: более трех часов перед телевизором в день как в возрасте до трех лет, так и в возрасте от трех до пяти лет.Двадцать шесть процентов попали в группу «от низкого до высокого»: меньше телевидения в возрасте до трех лет, больше в возрасте от трех до пяти лет. Пятьдесят процентов попали в группу «низкий-низкий», и только 5 процентов попали в группу «высокий-низкий».

Авторы сообщили о различиях между группами в результатах тестов по математике, чтению и лексике в возрасте шести лет. Их результаты показывают, что больше просмотра телевизора в возрасте до трех лет снижает результаты тестов; не огромная сумма, но эквивалент пары баллов IQ. Если вы ищете в этих данных доказательства того, что телевидение — это плохо, как утверждают авторы, то большое количество просмотров в возрасте до трех лет кажется проблемой.

Однако смотреть телевизор в более старшем возрасте, похоже, не имеет значения. Когда авторы сравнивали, скажем, детей, которые мало смотрели телевизор до трех лет, а затем много в возрасте от трех до пяти лет, с детьми, которые смотрели небольшой телевизор до трех лет и немного позже, они обнаружили, что их результаты тестов не отличаются. . Во всяком случае, дети, которые позже смотрели телевизор больше, имели более высокие результаты тестов, чем те, кто смотрел меньше.

Во-вторых, хотя авторы пытаются это контролировать, очень трудно учесть все другие различия между детьми, которые много смотрят телевизор, и теми, кто этого не делает.Большинство детей в выборке — 75 процентов — меньше смотрели телевизор в возрасте от рождения до трех лет; те, кто смотрел больше, должно быть, были в чем-то необычными. Откуда мы знаем, что это был телевизор, а не другие вещи, которые имели значение? Мы не можем, поэтому этот результат трудно интерпретировать.

Некоторые исследователи пытались лучше приспособиться к этой второй проблеме, в частности. На мой взгляд, лучшее причинно-следственное свидетельство этого исходит из статьи двух экономистов, одним из которых является мой муж (но на самом деле! Я думаю, что это хорошая статья по другим причинам!).На самом деле, мне настолько нравится эта статья, что я также говорил о ней в «Ожидая лучшего». Это хороший пример того, как думать о создании причинно-следственных выводов для сложного вопроса. Это также полезно для принятия фактических решений относительно телевидения.

Питер Макдиармид / Getty Images

В своем исследовании Джесси и его соавтор Мэтт воспользовались тем фактом, что телевидение было представлено в разных частях Соединенных Штатов в разное время.Этот вариант означал, что, когда телевидение было впервые представлено в 1940-х и 50-х годах, некоторые дети имели доступ к телевизору, когда они были детьми, а некоторые нет. Поскольку время, когда люди получали телевизор в своем районе, не было связано с другими материалами для родителей, можно было избежать многих опасений, высказанных по поводу других материалов.

Идея заключалась в том, чтобы увидеть, как доступ к телевизору в раннем возрасте связан с результатами тестов, когда дети учатся в школе в чуть более старшем возрасте. Джесси и Мэтт не нашли доказательств того, что более частое знакомство с телевидением в раннем возрасте отрицательно сказывается на последующих тестах.Это предполагает, что корреляции в других данных могут быть просто корреляциями, а не причинными эффектами. Конечно, телевидение 1940-х и 50-х годов отличалось от телевидения сегодня, но дети того времени действительно смотрели много телевидения, поэтому количество телевидения не сильно отличается.

Все эти исследования посвящены телевидению. Но в нынешних условиях воспитания детей экранное время увеличилось. Теперь ваш ребенок может смотреть телевизор на вашем телефоне или iPad, а также играть в игры и приложения и заниматься множеством других вещей. Этот тип экранного времени похож на телевизор? Следует ли его ограничивать?

Мы в принципе понятия не имеем.Есть несколько исследований, но у них есть довольно большие недостатки. Примером может служить одна статья — даже не статья, а скорее реферат, — которая получила широкую поддержку в прессе, показав, что задержка речевого развития чаще встречается у детей, которые больше общались по телефону в возрасте от шести месяцев до двух лет. Но здесь та же проблема, возможно, даже более серьезная, что и в телевизионной статье, о которой говорилось ранее. Какие еще особенности семьи коррелируют с тем, что шестимесячный ребенок много времени проводит по телефону? Возможно ли, что именно эти функции связаны с задержкой языка?

Нельзя сказать, что много экранного времени — это нормально.Мы просто не знаем.

Из CRIBSHEET: Руководство Эмили Остер на основе данных для лучшего и более расслабленного воспитания детей от рождения до дошкольного возраста. Перепечатано по аранжировке Penguin Press, компании Penguin Random House. Авторские права (c) 2019 Эмили Остер.

Правда о телевидении и симптомах СДВГ

Экраны — неотъемлемая часть взросления и воспитания детей сегодня. Это ценный инструмент поощрения и мотивации. Они также являются опасными расточителями времени, отделяющими наших детей, умственно и физически, от людей и жизненного опыта.

Для большинства родителей экранное время — непростая (если не сказать, связанная с чувством вины) тема. Для родителей детей с СДВГ это приобретает дополнительную серьезность и противоречивость из-за этих постоянных вопросов: вызывает ли экранное время СДВГ? Ухудшает ли экранное время симптомы СДВГ?

Короткий ответ: это зависит от того, кого вы спрашиваете. Давайте встряхнем все это и узнаем научную правду о том, что стоит за СДВГ и телевидением.

телевизор

Если вы похожи на многих родителей, вы, вероятно, использовали телевизор, чтобы украсть несколько минут, проведенных в одиночестве.Желая найти несколько минут, чтобы приготовить ужин, привести себя в порядок или отдохнуть, вы обратились к ярким цветам и графике SpongeBob или Ninjago , чтобы заворожить вашего ребенка.

Эта родительская зависимость от телевидения в качестве няни начинается рано. Согласно статистическим данным за 2009 год, опубликованным Neilsen, «дети в возрасте от 2 до 5 лет проводят 32 часа в неделю перед телевизором, смотря телевизор, DVD, DVR и видео, а также используя игровую приставку. Дети в возрасте 6-11 лет проводят около 28 часов в неделю перед телевизором.К тому времени, когда они достигают школьного возраста, 30 процентов американских детей имеют телевизор в своей комнате.

[Тест: миф о СДВГ или реальность СДВГ?]

В течение многих лет Американская академия педиатрии (AAP) призывала родителей отказаться от просмотра телепрограмм детьми младше двух лет. Ситуация изменилась осенью 2016 года, когда AAP отменил запрет на экраны для детей в возрасте до двух лет с двумя большими оговорками: экраны должны использоваться в сочетании с человеческим взаимодействием, и их следует использовать в умеренных количествах

В отношении младенцев наука предполагает, что просмотр телевизора может негативно повлиять на развитие мозга.Таким образом, AAP по-прежнему рекомендует родителям воздерживаться от использования экранов до 18 месяцев. До 2 лет AAP рекомендует ограничить использование экрана время от времени видеочатом.

«Главный фактор, который способствует обучению малышей с помощью коммерческих СМИ (начиная с 15-месячного возраста), — это родители, которые смотрят вместе с ними и , переучивая контент», согласно новым руководящим принципам AAP. «Новые данные показывают, что в возрасте 24 месяцев дети могут учить слова из живого видеочата с отзывчивым взрослым или с помощью интерактивного интерфейса с сенсорным экраном, который побуждает ребенка выбирать подходящие ответы.”

«Хорошо продуманные телевизионные программы, такие как« Улица Сезам », могут улучшить когнитивные способности, грамотность и социальные результаты для детей в возрасте от 3 до 5 лет и продолжать создавать программы, направленные на меняющиеся потребности здоровья и развития детей. Оценки приложений Sesame Workshop и Public Broadcasting Service (PBS) также показали эффективность в обучении дошкольников навыкам грамотности. К сожалению, большинство приложений, которые родители находят в категории «образовательные» в магазинах приложений, не имеют таких доказательств эффективности, нацелены только на механические академические навыки, не основаны на установленных учебных планах и практически не используют вклад специалистов по развитию или преподавателей.”

Другими словами, родители должны придерживаться научно-обоснованных учебных программ, таких как «Улица Сезам» и других программ общественного вещания, и взаимодействовать со своим ребенком, пока он или она смотрит телевизор. Кроме того, дети в возрасте от 2 до 5 лет должны проводить перед экраном не более одного часа в день.

[Бесплатный ресурс: развивающие мозг видеоигры, любовь детей (и родителей!)]

Для детей от 6 лет и старше AAP рекомендует установить семейные руководящие принципы в отношении здорового образа жизни, который включает физическую активность, правильные привычки питания (включая семейное питание), достаточный сон и личное общение с друзьями и семьей.1-2 часа в день — хорошее практическое правило, в зависимости от возраста вашего ребенка.

Противоречие с СДВГ-ТВ

Как сообщалось в журнале Pediatrics в апреле 2004 года, исследователи Детской больницы в Сиэтле обнаружили, что чем больше телевизор смотрит ребенок в возрасте от 1 до 3 лет, тем выше вероятность развития у него проблем с вниманием к 7 годам. в частности, на каждый дополнительный час телевизионного времени в день риск трудностей с концентрацией увеличивается на 10 процентов по сравнению с таковым у ребенка, который вообще не смотрит телевизор.Чрезмерный просмотр был связан с 28-процентным увеличением проблем с вниманием.

Понятно, что это исследование вызвало бурю споров. Родители детей с синдромом дефицита внимания (СДВГ) беспокоились: стоит ли им ругать себя за все эти эпизоды Dora the Explorer? Вызывает ли просмотр ТВ СДВГ? Следует ли запретить экраны сразу? Чтобы получить ответы, необходимо более внимательно изучить само исследование и то, что оно показало, а что не доказало.

Ведущий исследователь, Дмитрий Христакис, М.Д., доцент педиатрии Вашингтонского университета и содиректор Института детского здоровья при школе, признает, что его исследование было ограниченным.

Например, исследование связывало просмотр телевизора с общими проблемами внимания, а не с диагностированным СДВГ. Участников исследования никогда не спрашивали, есть ли у их детей СДВГ. Вместо этого исследование отслеживало пять видов нарушений внимания, включая «навязчивые беспокойства» и «замешательство», ни один из которых не является основными симптомами СДВГ.

Во-вторых, в исследовании не учитывались виды программ, которые смотрели дети. Образовательные программы, такие как Blue’s Clues или Mr. Rogers , которые имеют более медленный темп, основаны на повествовании и избегают быстрого увеличения, резких сокращений и резких звуков, не отличались от более агрессивных программ. Исследователи также не рассматривали, представляют ли трудности при просмотре телепередач и внимании ситуацию курицы или яйца. Некоторые критики предполагают, что дети младшего возраста с уже существовавшим дефицитом внимания могут быть привлечены к просмотру телевизора, в то время как решение простых головоломок или сосредоточение внимания на играх было бы проблемой.Они добавляют, что родители этих детей могут чаще обращаться к телевизору за облегчением, чем родители детей, которым легче сохранять сосредоточенность.

Итог по телевизору: отмените чувство вины. Многим детям, которые мало смотрят телевизор или вообще не смотрят его, ставят диагноз СДВГ, и множество доказательств указывает на генетическую связь. Сами исследователи заявили, что, основываясь на их выводах, телевидение не вызывает СДВГ.

Что мы можем сделать?

Тем не менее, исследование в Сиэтле стало тревожным сигналом.По словам доктора Кристакиса, быстро движущиеся изображения на телевидении и в видеоиграх могут перестроить мозг очень маленьких детей, затрудняя им сосредоточение на более медленных задачах, требующих большего обдумывания. Другие говорят, что телевидение может, по крайней мере временно, бездействовать в центрах префронтальной коры, которые отвечают за организацию, планирование и упорядочение мышления.

Так что же тогда родителям? Ответ, конечно же, что нам нужно

Установите разумные пределы
Как можно точнее придерживаться рекомендаций AAP
Не используйте телевизор в одиночку детьми в возрасте 5 лет и младше
Помните, что их мозг лучше развивается благодаря человеческому взаимодействию, а не пассивной деятельности
Читайте вместе, пойте песни, играйте в игры

Как мы можем измениться?

Вы можете постепенно сокращать время просмотра вашего ребенка, но конечной целью должно быть не более одного-двух часов в день.Включите в свои расчеты телевизор, видеоигры, использование компьютера и приложений — и обеспечьте соблюдение своих правил. Может помочь таймер. Чтобы облегчить настройку, предложите альтернативы: возьмите своих детей плавать, катайтесь вместе на коньках, пригласите соседских детей поиграть в сенсорный футбол или поощрите ребенка заняться хобби или играть на музыкальном инструменте.

Вовлеките ребенка в составление семейного расписания телепередач. Попросите ее выбрать несколько любимых программ и спланировать их как занятие. Если они транслируются в середине дня, подумайте о том, чтобы записать их для просмотра по выходным.Откажитесь от бездумного просмотра каналов. Обеспечьте соблюдение своих правил, например, запрещайте просмотр телевизора, пока не будет выполнено домашнее задание.

Оцените также свои собственные телевизионные привычки и не включайте телевизор, пока не захотите посмотреть определенную программу. Никогда не оставляйте его включенным в качестве фонового шума. Если программа не заслуживает вашего пристального внимания, выключите ее. «Телевизор — это не белый шум, который можно легко игнорировать, — говорит доктор Перрин. «Устранение отвлекающих факторов — важный аспект лечения СДВГ. Этим детям нужно тихое место ».

Что нам смотреть?

Помните, что то, что смотрит ваш ребенок, имеет такое же значение, как и время, которое он проводит перед экраном.Джеймс М. Перрин, доктор медицинских наук, доцент педиатрии Гарвардской медицинской школы и директор педиатрии Массачусетской больницы общего профиля в Бостоне, рекомендует шоу, которые рассказывают историю в течение как минимум 5-10 минут. К ним относятся программы по науке и природе, такие как NOVA, и образовательные видеоролики, которые, конечно же, не имеют коммерческих препятствий. Избегайте программ с резкими спецэффектами. По возможности превращайте телепередачи в интерактивное занятие. Смотрите вместе с ребенком и задавайте вопросы о действии, чтобы помочь ему стать более активным и разборчивым зрителем.Не позволяйте ребенку иметь телевизор в спальне.

Телевидение — хороший стимул?

Использование телевидения в качестве награды — еще одна серая зона. Большинство экспертов считают, что время на телевидении может быть законной наградой для ребенка, который делает уроки, избегает неприятностей в школе и придерживается своего расписания. Как говорит доктор Патрик Килкарр, доктор философии, клинический психолог Джорджтаунского университета в Вашингтоне, округ Колумбия, «телевидение занимает свое место в иерархии жизни ребенка». Детям просто нужно понять, что для телевидения есть время и место, а не рассматривать его как источник постоянного развлечения.Килькарр, например, позволяет своим детям смотреть телевизор или видео в течение получаса вечером после того, как они закончат уроки и начнут заниматься спортом. Однако телевидение не должно быть единственной наградой. Предлагайте альтернативы: час в скейт-парке, прогулка вместе за мороженым или новая книга.

Краткое руководство пользователя

Time it: Ограничьте время просмотра телевизора не более чем одним-двумя часами в день.

Прочтите об этом: Не рекомендуется использовать случайный просмотр каналов в пользу осознанного просмотра.Сядьте вместе с ребенком и составьте расписание телепередач и предложите ему решить, что смотреть, исходя из темы шоу и описания программы.

Сделайте это вместе: По возможности смотрите телевизор вместе с детьми. Расскажите о том, что вы видите, и помогите им увидеть разницу между шоу и рекламой.

Ешьте обеды без телевизора: Старайтесь не есть перед телевизором. Воспользуйтесь возможностью провести время вместе всей семьей.

Подавайте пример: Как основной образец для подражания для вашего ребенка, сокращайте время, проводимое перед экраном, если вы ожидаете, что он будет делать то же самое.Выключите телевизор и предложите ребенку прогуляться или помочь на кухне.

Знать систему: Большинство телевизионных программ имеют рейтинг, указывающий соответствующий возрастной диапазон аудитории. Узнайте больше о Руководящих принципах для родителей на телевидении на сайте www.tvguidelines.org.

[Больше времени на лице, меньше времени на экране]

Сохранить

Обновлено 10 октября 2018 г.

Предыдущая статья Следующая статья

Плохо ли телевизор для моего ребенка?

Вы рекомендуете детям реже пользоваться экранами.Почему?

Поскольку экраны вызывают привыкание и, как и все другие пристрастия, они имеют высокую стоимость, которую мы обычно не признаем.

Например, исследования показывают, что люди, которые не смотрят телевизор, более счастливы и здоровы, имеют более высокую самооценку и менее напуганы. Женщины, которые не смотрите телевизор, имейте более здоровый образ тела. Это еще более верно для детей, потому что телевидение оказывает на них большее влияние. Не удивительно, семьи, которые меньше смотрят телевизор, становятся ближе, а дети, которые меньше смотрят телевизор, становятся сексуально активными в более позднем возрасте.

Самое важное: повторное использование экрана может изменить способ развития мозга. Например, были показаны мультфильмы с их сокращениями. для уменьшения продолжительности концентрации внимания и других исполнительных функций дошкольников.

Но начнем с чтения. Мы знаем, что дети, которые любят читать, лучше учатся в школе. Понимание прочитанного — лучший показатель успеваемости в школе. Тем не менее, хотя практически все родители говорят, что хотят, чтобы их дети любили читать, большинство детей перестают читать книги, которые не были назначены в школе. Средняя школа.Лишь 28 процентов восьмиклассников имеют уровень владения чтением или выше; на самом деле только два процента из них читают на продвинутом уровне. Что происходит?

Телевидение и чтение связаны: Исследования показывают, что чем больше дети смотрят телевизор до восьми лет, тем меньше они читают после восьми лет. Оф Конечно, это корреляция, поэтому она не доказывает, что одно ведет к другому, но большинство исследователей убеждены в этом. Если ты хочешь своих детей чтобы быть читателями, не позволяйте им увлекаться телевидением и видео.Время, потраченное на одно занятие, исключает другое. И как только у детей разовьется Благодаря привычке смотреть телевизор, они реже ищут книги по собственному желанию. Книги — а это больше работа — просто не могут конкурировать с соблазном экран.

То есть ТВ и видео вообще нет? Разве это не немного экстремально?

Мое положение на телевидении может показаться необычным для большинства людей в США, где телевизор смотрят так постоянно в большинстве семей. Я считаю, что дети должны смотреть как можно меньше, чтобы это был особый случай, например поход в кино, а не повседневная привычка.Мое желание для каждого ребенок в том, что чтение должно стать повседневной привычкой. Как только привычка к чтению укоренится, она сможет конкурировать с электронными СМИ, и это нормально. экономно внедрять телевизор, чтобы дети имели представление о том, о чем говорят их друзья.

Но когда дети маленькие, прежде чем они умеют читать, можно смотреть телевизор?

Американская академия педиатрии рекомендует детям младше двух лет вообще не смотреть телевизор или видео, а детям старшего возраста смотреть только от одного до двух часов в день В БОЛЬШИНСТВЕ ненасильственного образовательного телевидения без рекламы.

Я считаю, что дети 2-8 лет должны смотреть телевизор только время от времени, чтобы это не вошло в привычку. Телевидение действительно меняет способ развития детского мозга, и сокращает время их внимания для других занятий. Телевидение также меняет химию нашего тела, по крайней мере, временно, а для некоторых людей это может вызывать привыкание. У детей есть множество развивающих задач, от игр с другими детьми до строительства башен из кубиков, и телевизор может уберечь детей от них. задачи.

Я не думаю, что кто-либо из родителей будет возражать против того, чтобы дети младше восьми лет не смотрели телевизор с насилием.Есть существенные исследования подтверждение того, что чем больше дети смотрят коммерческий телевизор, тем выше вероятность того, что они будут проявлять агрессию по отношению к другим детям.

Разве общественное телевидение не в порядке?

Я знаю, что на общественном телевидении есть очень хорошие программы. Но даже общественное телевидение создает пассивную привычку смотреть и вызывает зависимость. Посредством Когда ему исполнится восемь, а то и раньше, он больше не будет смотреть только общественное телевидение. 44% детей и практически все подростки сообщают о просмотре разные программы, когда родителей нет рядом.Большинство родителей перестали пытаться контролировать то, что смотрят их дети, к тому времени, когда они десять. И хотя десятилетние дети должны иметь некоторый контроль над своим просмотром, большинство родителей десятилетних детей согласны с тем, что они хотят установить некоторые пределы.

Кроме того, привычное телевидение, даже обучающее, ограничивает врожденное воображение ребенка. Учителя дошкольных учреждений говорят, что всегда знают детей, которые смотрят много телевидения, потому что эти дети не кажутся способными сочинять оригинальные истории — их внутренний мир населен телевизионными героями и сюжетами.

Итак, если вам нужна временная няня, подойдет ли общественное телевидение? Конечно. Но если вы установите с ним постоянные отношения, помните, что ваш ребенок развивает отношения не только с общественным телевидением, но и с телевидением в целом.

Разве «Улица Сезам» не учит детей чтению?

Я знаю, что дети могут выучить буквы на «Улице Сезам». Но дети, родители которых читают им ежедневно, на самом деле учатся читать раньше, чем дети. у кого есть плохой заменитель Улицы Сезам.Дети учат словарный запас в основном из разговоров с нами; это активное использование обучение, а не пассивное обучение.

Так что, конечно, я буду читать своему ребенку и разговаривать с ним. Но разве «Улица Сезам» не помогает?

Улица Сезам на самом деле может быть плохой для детей. Есть некоторые свидетельства того, что быстрое стрижка, к которой малыши привыкают, когда они ее видят, сокращает их продолжительность концентрации внимания. Конечно, в общей схеме факторов риска я бы не ставил «Улицу Сезам» очень высоко.

Суть в том, что, на мой взгляд, обратная сторона зависимости того не стоит. Я не знаю ни одного ребенка, который начал бы с Улицы Сезам и не переходил к «более сложным вещам», и этот материал — коммерческое телевидение — оказался фактором риска из-за насилия, секса, деструктивные сообщения о том, как выглядеть приемлемо, и, конечно же, реклама. Даже привычка смотреть телевизор — это риск фактор.

Но я знаю много детей, которые никогда не смотрели «Улицу Сезам», потому что просмотр телевизора — это не то, чем занимались их семьи.Каждый из них не по годам развитый читатель, отличник и творческий человек, который преследует свои собственные увлечения в жизни, от творческого письма до легкой атлетики к искусству.

Но как ужасно постоянно говорить детям, что они не могут смотреть телевизор.

На самом деле, если это никогда не было частью их мира дома, младшие дети вряд ли когда-нибудь спросят, даже если они смотрят телевизор в домах друзей. Я лично решила, что для меня будет хуже вести постоянную борьбу за установление ограничений на просмотр телевизора, чем просто исключить это из нашей жизни.В нашей семье это было правильное решение, и мы его не упустили. Конечно, все семьи разные. И дети меняются по мере взросления; некоторые дети попросят посмотреть то, что смотрят их друзья, когда им исполнится восемь лет или около того, и вы можете разрешить им смотреть в этот момент.

Что мне делать без экранов, чтобы занять ребенка? Я не могу представить.

Вы не позволите своему ребенку заниматься другими саморазрушительными вещами, просто чтобы занять его.Так почему телевидение? Но на самом деле дети, которые никогда не смотрели телевизор, гораздо изобретательнее в том, чтобы развлекать себя, потому что они к этому привыкли. Я никогда не видел малышей, которые не были бы заняты. И занят Дети ясельного возраста, которые не смотрят телевизор, превращаются в занятых дошкольников, которые вовлечены в мир и не жалуются на то, что им скучно.

Мои знакомые дети, которые не росли и смотрели телевизор, научились структурировать свое время. Все они стали ненасытными читателями, но они не только читают, конечно.Как правило, они более физически активны. Они, как правило, более креативны, пишут ли песни или строят зоопарки для своих игрушечных животных. И уж точно им не нужно постоянно развлекаться, потому что они не привыкли к развлечениям.

Все это может быть правдой, но иногда мне нужно поставить малыша перед экраном, пока я ухаживаю за ним. Другого варианта нет.

Конечно. Некоторые мамы говорят мне, что используют его каждое воскресное утро, чтобы заниматься сексом со своими мужьями.Мы все использовали экран, чтобы занять нашу дети иногда. Но случайное использование сильно отличается от повседневной привычки.

Один из вариантов — сохранить запас фильмов, которые вам нравятся. Таким образом, ребенок не привыкает к сериалам, а потому, что он видит фильмы снова и снова, обычно он не находит их настолько привлекательными, что откажется от строительства башен, чтобы смотреть. Конечно, учитывая характер Из-за зависимости малыши все еще могут выть из-за одного и того же фильма снова и снова.

Я смотрел телевизор, и это меня не задело.

Это не телевизор твоей мамы. Серьезно, уровень насилия резко вырос. Постоянное превращение секса в товар сейчас было немыслимо в относительно чопорные дни нашего детства. Коммерческие сообщения разрабатываются на основе обширных исследований, чтобы быть как можно более коварными. А также, кстати, у большинства родителей есть проблемы с телом, которые частично возникают из-за всех изображений в СМИ, которые мы видим.Итак, если вы не можете сказать это вы полностью любите и принимаете свое тело таким, какое оно есть, возможно, на вас не так не повлияет телевизор, как вы думаете.

Но я люблю смотреть телевизор с ребенком. Это дает мне идеи поговорить с ней.

Одно из самых положительных слов о телевидении, которое я могу сказать о телевидении, — это то, что это связывающий опыт для многих родителей, подростков или учеников среднего школьного возраста, и я не против использовать его таким образом. Однако я бы спросил себя, может ли это быть оправданием.Семьи, которые не смотрят телевизор, говорят больше, чем семьи, которые его смотрят.

Хорошо, я просто люблю телевизор. Вот так я расслабляюсь. Я не собираюсь отказываться от этого.

Если вы любите телевизор для себя, хорошо — смотрите его, когда дети ложатся спать. Вы можете записать любое шоу и посмотреть его наедине. Но это не так означают, что вам нужно пристрастить ребенка к телевидению или познакомить с сообщениями в любимых шоу. Я был потрясен недавним исследованием, показывающим что половина взрослых американцев не отказались бы от телевидения менее чем за миллион долларов.Другая половина ни за что не откажется от этого! (Я думаю, что те из нас, кто откажется от , так мало, что они являются статистически незначимыми!) Для меня это суть зависимости: нежелание отказаться от поведения, которое создает плохие вещи в вашем теле или уме и расходует ресурсы (время или деньги), которые вы хотели бы использовать для других целей это поможет вам процветать. Практически каждый родитель говорит, что одной из самых больших проблем в его или ее жизни является нехватка времени, но все же большинство люди проводят часть этого драгоценного времени на телевидении.

Думаю, я не уверен, что телевизор настолько вреден для меня или моих детей, если использовать его разумно.

Очевидно, что действительно вредно коммерческое телевидение, а не общественное телевидение. И чем больше ТВ, тем хуже эффекты. Так что нет никаких сомнений в том, что разумное использование намного лучше, чем ежедневное использование. Но поскольку телевизор вызывает привыкание, со временем его использование увеличивается. И мы все лжем себе о насколько плохи наши пристрастия.

И давайте посмотрим правде в глаза: даже умеренное использование телевизора не может считаться ХОРОШИМ для вашего ребенка.Мы уже обсуждали тот факт, что дошкольники, которые смотрят телевизор учителя оценивают их как менее творческие. Знаете ли вы, что дети начальной школы, которые смотрят телевизор, боятся больше, чем дети, которые этого не делают, и что то же самое и с их родителями? Что школьники средней школы, которые смотрят телевизор, гораздо чаще вступают в сексуальные отношения с другими детьми? Что тем более Чем больше подростки смотрят телевизор, тем выше вероятность того, что они раньше вступят в сексуальную жизнь, и тем больше у них проблем с изображением тела и расстройств пищевого поведения?

Похоже, вы смешиваете двухлетних детей с подростками!

В большинстве случаев двухлетние дети, привыкшие смотреть телевизор, становятся восьмилетними, которые любят смотреть телевизор, которые становятся пятнадцатилетними, которые любят смотреть телевизор. смотреть телевизор.Лично я бы предпочел, чтобы мой пятнадцатилетний ребенок смотрел минималистичный телевизор, потому что исследования показывают, что чем больше людей смотрят телевизор тем менее здоровы они физически и эмоционально. Но очевидно, что пятнадцатилетний мальчик большую часть времени решает, что ему делать со своим временем. время. И в этом суть: дети, которые начинают с привычки смотреть телевизор, обычно сохраняют его как важную часть своей жизни, и на них влияют им на каждом этапе. И чем больше подростки смотрят телевизор, тем менее здоровы они эмоционально.(Я допускаю, что это дилемма курицы или яйца, конечно.)

А как насчет компьютерных игр? Те кажутся разными; мой ребенок не просто отключается, он занимается, и я думаю, что она учится арифметике!

Я менее категорически против обучающих компьютерных игр, чем телевидение, потому что они больше задействуют мозг, потому что нет рекламы и потому что теоретически родитель может контролировать, какие игры используют их дети. Однако дети могут начать с игры о Гарри Поттере в возрасте шести лет и закончить когда им будет двенадцать, займись Grand Theft Auto.А компьютерные игры вызывают еще большее привыкание.

Конечно, они не вызывают физической зависимости, вы должны иметь в виду, что дети их просто любят?

В играх проводится очень сложное тестирование, чтобы убедиться, что они вызывают физическую зависимость. Они созданы, чтобы стимулировать адреналин и другие нейротрансмиттеры, включая систему вознаграждения дофамина. Ваше тело купается в химикатах, как только вы садитесь, чтобы насладиться ими, или даже когда думаешь о них.Это физическая зависимость. Часто люди жаждут времени за компьютером с физическим желанием, сродни тяга к сладкому, соли или даже к наркотикам. Обычно дети пользуются играми с возрастом, когда они сидят перед компьютерами. для домашней работы.

Я слышал, что у детей может развиваться запястный канал.

Компьютеры представляют собой огромный риск для здоровья сегодняшних детей, которые в огромных масштабах подвергаются как подопытные кролики.Там есть некоторые свидетельства того, что они закладывают основу травм типа запястного канала и что слишком много времени перед экраном влияет на их глаза. Но мы пока не знают достаточно, чтобы делать исчерпывающие предупреждения, и большинство родителей не знают об этом.

Хорошо, вернемся к телевизору. Меня беспокоит, что если я откажу им в телевидении, мои дети станут изгоями среди своих сверстников. У них не будет возможности общаться с другими детьми.

Я знаю много детей, которые не смотрят телевизор.Они находят способы общаться с другими детьми. Надеюсь, телевидение не полностью доминирует в жизни детей, не так ли? Некоторым из них действительно сложно в группе сверстников не знать много о телевидении, хотя обычно эти дети восполняют недостаток Телевизионные знания с их дополнительным творчеством и их начитанным умом. Однако, как только чтение установлено, я не против небольших количеств телевидения, например, просмотр определенного популярного еженедельного шоу, чтобы они знали, о чем говорят другие дети.

Моя собственная дочь никогда не смотрела телевизор, пока ей не исполнилось десять лет, если только она не была дома больной из школы. В этот момент она начала чувствовать себя обделенной, когда дети в в школе обсуждали телевидение, и я дал ей карт-бланш на просмотр по выходным, когда она сделала домашнее задание, при условии, что шоу кажутся подходящими для ее возраста. Около года она записывала шоу по будням и иногда смотрела по выходным. После этого она потеряла интерес. Сейчас 13, В свободное время она читает и пишет рассказы.

Значит, ваша дочь попросила посмотреть телевизор, когда ей исполнилось десять?

Да, я думаю, что дети этого возраста начинают больше интересоваться тем, что обсуждают их сверстники, и им трудно отличаться. Мой сын никогда Когда он был маленьким, смотрел телевизор и не интересовался им, пока ему не исполнилось 17 лет, когда он и я начали вместе смотреть старые эпизоды Западного крыла. Когда мы закончили Западное крыло, мы перешли к Battlestar Galactica. Оба эти шоу предлагают отличные возможности для обсуждения этика, поэтому я любил смотреть их вместе с ним.И, конечно, меня не беспокоит, что у него сейчас разовьется зависимость от телевидения. Это случилось раньше детям десять.

Но я должен добавить, что мой сын теперь фанат кино. И я должен признать, что он любит свои компьютерные игры — он подрабатывает веб-командой, занимающейся проектированием игра — и ограничение его времени на них — наш самый большой источник конфликта.

Если ваш сын фанат кино, он наверняка смотрит фильмы по телевизору?

Даже когда он был молод, если он просил посмотреть фильм, мы брали его.И мы всегда снимали фильмы и смотрели их вместе всей семьей. Это дает родителям контроль над тем, какой фильм, и возможность обсудить с детьми все, что происходит во время фильма. Конечно, по Когда моему сыну было 15, он ходил с друзьями в кино, и он начал делать свой собственный выбор в отношении проката фильмов, включая фильмы, которые я нахожу чрезмерно жестокий. Но будучи подростком, он способен решать, с чем ему справиться.

Чтение отличное.Но я не хочу растить ботаника. Я хочу, чтобы мои дети были разносторонними. Лишение детей телевидения кажется такой жесткой позицией.

Я знаю, что так оно и есть, если вы любите смотреть телевизор. Но мои дети говорят, что никогда не чувствовали себя обделенными или что им «не разрешали» смотреть телевизор, просто наша семья никогда не делала этого. Они известны как дети, которые много читают, но они также занимаются спортом, участвуют в школьных спектаклях, и т. д., так что они вряд ли социальные изгои.На мой взгляд, всестороннее развитие означает развитие их тела, интеллекта, социальных навыков, духовности и Эмоциональный интеллект. Я не думаю, что просмотр людей по телевизору, которые бьют друг друга, помогло бы им быть более разносторонними, чем они есть. По факту, Думаю, это повлияет на их спортивные и творческие занятия.

Но что вы делаете, когда смотрите, а они рядом?

Это может прозвучать странно, но я никогда не включал наш телевизор, если только не случился новостной кризис или кто-то, кого я знаю, не брал интервью.У меня всегда тоже многое другое я бы предпочел сделать. Если я просто хочу расслабиться, я читаю. Или я сижу и медитирую, что всегда меня омолаживает. Я понимаю, что это не сработает для всех, но в нашем доме без телевизора намного приятнее. Я благодарен за возможность свести к минимуму жестокие и манипулятивные изображения, которые войти во все наши умы.

Вы хотите сказать, что в вашем доме никто не смотрит новости?

Мы с мужем и сыном читаем ежедневную газету и различные журналы.Мы слушаем NPR. Мы не зря смотрим теленовости — результаты выборов, крупный кризис, президентские дебаты. Пока моей дочери не исполнилось 12 лет, я оградил ее от самых тяжелых кризисов. У меня все еще есть изображения из разных кризисы в моей памяти, которых я рада, что у нее нет ее.

Несомненно, 11 лет достаточно стар, чтобы знать, что происходит в мире?

Мы всю жизнь наших детей за обеденным столом говорили о том, что происходит в мире.Что приобретает ребенок, смотрящий сенсационное новости о людях, пострадавших или умирающих? Исследования показывают, что дети, которые смотрят теленовости, страдают от этого — они становятся более напуганными. Собственно, учеба показать, что даже взрослые, которые смотрят теленовости, считают, что мир — более опасное место, чем он есть на самом деле, но это уже другой разговор.

Мы начали это обсуждение с вопроса, почему телевидение плохо сказывается на успеваемости детей.Но мы затронули вопрос телевидения как образа жизни. Вы рекомендуете людям выбрасывать телевизоры?

Я не могу давать советы другим взрослым. Но я бы сказал, что ограничение просмотра детьми телевизора — это просто защитное воспитание, как и ограничение их десерта. потребление. ТВ не нейтрален. Телевидение — мощный учитель, и то, чему оно помогает, прямо противоречит моим ценностям. Телевизор разработан манипулировать детьми и эксплуатировать их. Мне, наверное, не нужно напоминать вам, что люди, которые снимают телевидение, даже новостные передачи, делают это не для наша выгода, но чтобы получить зрителей, чтобы они могли продать этих зрителей рекламодателям.Это их продукт — зрителей, которых они привлекают и продают.

Я не хотел, чтобы мои растущие дети — или я — подвергались бесконечному количеству убийств, постоянным побуждениям к покупке и неограниченному количеству неуместных сексуальных отношений. и сексистские сообщения. Я прочитал исследование, оно убедительно. Телевидение плохо влияет на зрителей, и чем младше, тем хуже эффект.

Расскажите об исследовании?

17-летнее исследование показало, что мальчиков-подростков, которые выросли, смотря телевизор более часа в день, в четыре раза чаще совершают акты насилия, чем те, кто смотрел менее часа в день .

91 процент детей говорят, что они «расстроены» или «напуганы» насилием на телевидении . При случайном опросе школьников начальных классов 37% детей сказали, что они были напуганы или расстроены телешоу в прошлом году. Их симптомы включали дурные сны, тревожные чувства, бояться остаться в одиночестве, разлучиться с друзьями и пропустить школу.

Исследование, проведенное в 2017 году с участием почти 900 детей, показало, что при 18-месячных проверках у 20% детей среднее ежедневное использование портативных устройств составляет 28 минут (по данным родительские отчеты).Основываясь на инструменте проверки языковой задержки, исследователи обнаружили, что чем больше времени, проведенного за экраном на портативном компьютере, сообщил родитель ребенка, тем более вероятно, что у ребенка будут задержки в выразительной речи.

22-летнее исследование показало, что просмотр большого количества сцен насилия по телевизору в возрасте восьми лет был связан с более агрессивным поведением в возрасте 19 и 30 лет.

Бывший генеральный хирург США Дэвид Сэтчер заявил, что исследования ясно показывают, что «повторяющееся воздействие жестоких развлечений в раннем детстве вызывает более агрессивное поведение на протяжении всей жизни ребенка. »

Американская психологическая ассоциация утверждает, что детей, которые регулярно смотрят насилие по телевизору, более напуганы и недоверчивы по отношению к миру, их меньше беспокоит насилие в реальном мире, и они медленнее вмешиваются или взывают о помощи, когда видят драки или деструктивное поведение. Как сообщает APA, после просмотра жестоких программ дети с большей вероятностью будут действовать агрессивно, а дети, которые регулярно подвергаются жестокому программированию, проявляют большую склонность к битью, спорам, оставлению задач незавершенными и нетерпеливым.

И если насилие и притупление творческих способностей недостаточно, есть проблемы с самооценкой. Каждый ребенок, который смотрит коммерческое телевидение, подвергается бомбардировке с рекламными сообщениями, которые были разработаны, не щадя затрат, чтобы убедить нас в том, что нам нужно покупать продукт, чтобы чувствовать себя хорошо и хорошей жизни. Все мы знаем, что реклама эффективно побуждает детей приставать к родителям за товары, но мы не видим напрямую то, что они делают для самоуважения.

Многие исследования показали, что девушек, которые смотрят телевизор, хуже относятся к своему телу и имеют более низкую самооценку в целом.

В исследовании учащихся начальной школы детей европеоидной расы, которые смотрели телепрограммы с более жестоким содержанием, считали, что афроамериканские дети менее компетентны и менее послушны .

Есть и последствия для здоровья. Многие телерекламы поощряют нездоровое питание. Две трети из 20000 телеобъявлений, которые средний ребенок видит каждый год, — это для еды, и большинство из них — для продуктов с высоким содержанием сахара.

Во время просмотра телевизора уровень метаболизма, кажется, даже ниже, чем во время отдыха. Это означает, что человек сжигает меньше калорий во время просмотра телевизора. чем просто сидеть тихо, ничего не делая. Исследователи предполагают, что это потому, что мозг менее активен.

Долгосрочное исследование обнаружило связь между телевидением, MTV и потреблением алкоголя среди подростков. Другое исследование показало, что те, кто смотрит больше Телевизоры также чаще курят сигареты и марихуану

Одно исследование показало, что 76% подростков указали, что одна из причин, по которой молодые люди занимаются сексом, заключается в том, что в телешоу и фильмах это кажется более нормальным. для своей возрастной группы.

Вот некоторые дополнительные факты из Национального института СМИ и семьи:

Американские дети в возрасте от 2 до 17 лет смотрят телевизор в среднем почти 25 часов в неделю или более 3 часов в день. Почти каждый пятый смотрит более 35 часы просмотра телевидения каждую неделю (Gentile & Walsh, 2002).
28% детских телешоу содержат четыре и более актов насилия (Woodward, 1999).
Было обнаружено, что каждая пятая (образовательная / информационная) детская программа, включенная в список E / I, имеет небольшую образовательную ценность или не имеет ее вообще (Woodward, 1999).
99% американских семей имеют телевизоры, при этом средняя семья владеет 2,75 телевизорами (Центр общественной политики Анненберга, 1999).
44% детей и подростков сообщают, что смотрят разные программы, когда их родителей нет рядом (Strasburger & Donnerstein, 1999).
Двадцать процентов детей в возрасте от 2 до 7 лет, 46% детей в возрасте от 8 до 12 лет и 56% детей в возрасте от 13 до 17 лет имеют телевизоры в спальнях (Gentile & Walsh, 2002).
В течение телевизионного сезона 1998/1999 годов вечерние часы в прайм-тайм были самым популярным временным интервалом для просмотра детьми в возрасте от двух до одиннадцати лет. ТЕЛЕВИЗОР. (Barron’s, 1999).

Мирный родитель, счастливые дети

Мирный родитель,

Рабочая тетрадь «Счастливые дети»