Можно ли лежать на животе во время беременности?
В самом начале беременности, когда еще не выросшая матка имеет небольшие размеры и защищена лобковыми костями, вы вполне можете позволить себе спать в том положении, которое вам наиболее удобно. Но некоторые женщины все же могут испытывать некоторый дискомфорт в положении на животе. А происходить это может потому, что на ранних сроках беременности матка сильно перегибается кпереди вследствие размягчения перешейка матки, который расположен между телом матки и шейкой матки. Кстати, отклонение матки кпереди является одним из признаков беременности и называется он «признак Гентера». Также в первом триместре беременности начинают нагрубать молочные железы (это продолжается на протяжении всей беременности) . И поэтому положение на животе, удобное до беременности, будет неудобным, ведь молочные железы становятся более чувствительными к сдавливанию.Во втором триместре беременности размеры матки уже таковы, что живот виден даже тогда, когда вы лежите на спине. Вы начинаете чувствовать шевеление вашего малыша. И, несмотря на то, что ваш малыш надежно защищен плодными оболочками, околоплодной жидкостью, маткой, да еще и мышцами вашего живота, ложась на живот, вы все-таки оказываете давление на растущий плод. Кроме того, этот многослойный комочек уже возвышается над поверхностью живота. И лежать на этой небольшой, но упругой выпуклости неудобно. Гораздо удобнее свернуться калачиком вокруг своего растущего малыша, лежа на боку, как бы обнимая его собой со всех сторон и прислушиваясь к нежным и пока еще робким шевелениям.
В третьем триместре беременности ваш живот по объему уже напоминает большой арбуз или надувной мячик. И ложиться на живот таких размеров никому не придет в голову. Да и на спине спать тоже будет не только неудобно, но и неправильно. Уже выросший малыш будет давить на и без того потесненные внутренние органы, мешая работе кишечника, печени, почек. А твердая головка, находящаяся у входа в малый таз, в положении на спине будет сдавливать сосуды нижних конечностей, нарушая кровообращение. Какую же позу принять? Опять-таки — на боку, уютно устроив свой большой животик рядышком. А чтобы удобно было всему организму, положите между ногами подушку или сложенный плед. И пусть вам приснится что-нибудь хорошее.
Может вопрос глуповат, но все же. Можно ли при сроке беременности 23 недель спать на животе?
Вы когда-нибудь наблюдали за спящим человеком? Кто-то сворачивается калачиком, кто-то спит на спине, широко раскинув руки, а кто-то любит лечь на живот и обнять подушку. Но не всегда нам удается спать в любимой и удобной позе. Одна из причин — беременность. Многие могут не согласиться. Конечно, не все так категорично. В самом начале беременности, когда еще не выросшая матка имеет небольшие размеры и защищена лобковыми костями, вы вполне можете позволить себе спать в том положении, которое вам наиболее удобно. Но некоторые женщины все же могут испытывать некоторый дискомфорт в положении на животе. А происходить это может потому, что на ранних сроках беременности матка сильно перегибается кпереди вследствие размягчения перешейка матки, который расположен между телом матки и шейкой матки. Кстати, отклонение матки кпереди является одним из признаков беременности и называется он «признак Гентера». Также в первом триместре беременности начинают нагрубать молочные железы (это продолжается на протяжении всей беременности) . И поэтому положение на животе, удобное до беременности, будет неудобным, ведь молочные железы становятся более чувствительными к сдавливанию. Во втором триместре беременности размеры матки уже таковы, что живот виден даже тогда, когда вы лежите на спине. Вы начинаете чувствовать шевеление вашего малыша. И, несмотря на то, что ваш малыш надежно защищен плодными оболочками, околоплодной жидкостью, маткой, да еще и мышцами вашего живота, ложась на живот, вы все-таки оказываете давление на растущий плод. Кроме того, этот многослойный комочек уже возвышается над поверхностью живота. И лежать на этой небольшой, но упругой выпуклости неудобно. Гораздо удобнее свернуться калачиком вокруг своего растущего малыша, лежа на боку, как бы обнимая его собой со всех сторон и прислушиваясь к нежным и пока еще робким шевелениям. В третьем триместре беременности ваш живот по объему уже напоминает большой арбуз или надувной мячик. И ложиться на живот таких размеров никому не придет в голову. Да и на спине спать тоже будет не только неудобно, но и неправильно. Уже выросший малыш будет давить на и без того потесненные внутренние органы, мешая работе кишечника, печени, почек. А твердая головка, находящаяся у входа в малый таз, в положении на спине будет сдавливать сосуды нижних конечностей, нарушая кровообращение. Какую же позу принять? Опять-таки — на боку, уютно устроив свой большой животик рядышком. А чтобы удобно было всему организму, положите между ногами подушку или сложенный плед. И пусть вам приснится что-нибудь хорошее.
Ребенку это не повредит .Спите, если вам так удобно.
а че внатуре реально еще на брюхе спать, да? ))))если живот вам не мешает-то можно. ребенок там защищен хорошо.
nizya kone4no, na boky spite, i nogy odny sognite, a pod nee podyshky, tak vse vra4i rekomendyut, i ydobno! ya xot` i rodila god nazad, a privikla tak spat` !!!
я на 36 просыпалась почти на животе. Ну совсем на живот лечь было не реально, а вот наваливаться на него по максимум, что можно вообразить у меня во сне получалось.. . ничего. Все живые, красивые и здоровые родились! Тут всё дело в комфорте. Кстати, если Вы надавите больше, чем можно, тут Вас природа подстрахует, вам будет больно.давай подойдем с другой стороны.. . а ты сможешь спать на животе? сомой не смешно???
Спите так, как Вам удобно! Что хорошо для Вас, хорошо и для ребёнка!
я все 43 недели спала без проблем, но у меня ничего даже не видно былоя уже с 10 не могла неудобно было
нет, нельзя уже на таком сроке. если привыкли на животе спать, то ложитесь на бок, ногу, которая сверху в колене сгибаете и под нее подушку кладете, чтоб на пух не давить. мне удобно было.
Можно ли беременной женщине на раннем сроке беременности спать на животе, и когда уже спать на животе опасно и нельзя?
Я только и засыпала на животе. В первую беременность как-то легко удалось отучиться. А вот сейчас до 4го месяца еще спала, потом уже неудобно стало. А уснуть не могу! «!!! Блин, хоть локти подкладывай! Мужу говорю, выпили мне дырку в кровати под живот!!!! привыкаю конечно, но сложно, очень привыкла. И в роддоме после первого, долго не могла привыкнуть, что уже можно спать на животе. А потом как перевернулась и отрубилась!!!!
в начале можно.. . а вот когда будет нельзя, вам будет уже не удобно=)))) да любишь не любишь без р. ! не удобно и все! да и при одном мысли, что ребенку там и без тебя тесно…. в жизни на живот не перевернешься)
Я в обоих случаях спала до 7-8 месяца на животе, потом уже только на спине приходилось, все нормально с детьми.
на животе вредно спать в принципе, так что привыкайте, пока живот небольшой, потом иначе намучаетесь — засыпать и так будет трудно, т. к. неудобно
Вы сами все поймете — живот продиктует)))))))))))) ) Пока живота нет — спите спокойно.
На животе можно спать до «победного конца».Малыш внутри очень защищен и вы не можете ему навредить таким образом. Просто со временем станет неудобно спать на животе и вы сами отвыкните.
У Вас одновременно и вопрос и лучший ответ.
подкладываю узкую длинную подушку м\ног, под живот! <img src=»//content.foto.my.mail.ru/mail/raisagrinko/_answers/i-107.jpg» >
я на маленьком сроке спала на животе, а когда перестала не помню. тьфу-тьфу-тьфу с малышом все в порядке. по-тихоньку привыкаешь зная что в тебе малыш. я когда была беременной мечтла огда уже можно будет на животе поспать)
я до сих пор сплю на животе- срок 21 неделя. как будет неудобно или больно, так перестану…
Нам 10 недель, а мне уже больно на животе спать
я на маленьком сроке спала на животе потому что заснуть другим способом не могла а потом когда появился живот стало не удобно и пришлось спать на боку
не опасно, спите на здоровье
Я спала до бер только на животе С 12-14 недель стала себя отучать Лично мне врач запретил спать на животе с 17 недель
можно. нельзя, когда живут появится
Я всегда любила) но с первого дня Б спала на боку, ни разу на животе) так решила и держалась) а вообще в начале не думаю что опасно.
Какой должен быть живот на ощупь на ранних сроках беременности
Содержание статьи:
Ключевой фактор, по которому гинеколог определяет наличие беременности при осмотре, — состояние матки и её шейки. Как правило, орган увеличивается в размерах, становится толще и длиннее. Но не всегда этого показателя достаточно, чтобы поставить точный диагноз. Врач обязательно проводит опрос для сбора анамнеза, анализирует сопутствующие симптомы и дает направление на общий анализ крови. Только после этого женщина официально получает новый «статус».
Можно ли на раннем сроке определить беременность на ощупь
Здоровая матка при отсутствии беременности имеет форму груши. После успешного зачатия орган приобретает шаровидную, слегка асимметричную форму. Структура мышечных тканей меняется от мягкой до плотной. Однако однозначно определить беременность через пальпацию живота может только квалифицированный врач. Основные этапы первичного осмотра:
- Осмотр влагалища.
- Пальпация матки.
- Сдача крови на ХГЧ.
Размер матки при успешном зачатии постепенно увеличивается. К концу третьего месяца она достигает области малого таза, а на четвертом — выходит из этой области. В связи с этим начинает расти живот. На 4-5 месяце через брюшную полость можно прощупать головку — округлую часть, ножки и ручки — меньшие части, а также почувствовать как плод шевелится.
Чтобы самостоятельно определить беременность, не обязательно иметь специальные знания в области медицины, в частности в гинекологии. Опираться следует на совокупность косвенных признаков и внутренние ощущения.
Форма и размер живота в первые месяцы никак не меняются, так как плод еще не сформировался, а матка только начала расти. Но можно почувствовать, как внутри организма происходят изменения.
Какой должен быть живот на ощупь на ранних сроках беременности
На ранних сроках порой живот на ощупь становится твердым. В медицине состояние диагностируют как гипертонус матки, а сами женщины называют его «каменным животом». В крови снижается уровень прогестерона, брюшная полость становится чрезмерно твердой и будто «съеживается».
Гипертонус матки в первом триместре встречается у 60% беременных. Это не патология, а особенность организма.
Другие ощущения в животе на маленьком сроке:
- Покалывание. Вызвано приливом крови к матке. Не сопровождается болевыми ощущениями.
- Тянущие боли внизу живота. Носят непостоянный характер. Появляются в результате выработки гормона релаксина и растяжения связок внизу живота и в области паха.
- Вздутие. Следствие перестройки работы желудочно-кишечного тракта. В брюшной полости освобождается место для будущего малыша, а в кишечнике снижается мышечный тонус.
Важно не путать норму с болезненным состоянием. Острая, тупая, схваткообразная или длительная тянущая боль внизу живота — тревожный симптом. В этом случае следует немедленно обратиться к врачу. Зачастую незначительный дискомфорт является признаком физиологических изменений в матке, но нельзя исключать риск патологий, которые на ранних сроках чреваты прерыванием беременности.
Сопутствующие симптомы беременности
Кроме состояния матки у «интересного положения» есть ряд косвенных признаков:
- отсутствие менструации;
- тошнота;
- появление пигментации на лице;
- изменение характера выделений;
- огрубление молочных желез;
- синеватый оттенок влагалищной слизистой оболочки.
В народе считают, что с наступлением беременности у девушки меняются вкусовые предпочтения: тянет на соленую, острую, кислую пищу. У некоторых, наоборот, развивается токсикоз и пропадает аппетит.
Сопутствующие симптомы беременности должны проявляться одновременно, в противном случае одно из расстройств может быть симптомом какого-либо заболевания мочеполовой системы или ЖКТ.
Признаки патологии
Первые 2 недели беременности — критический период, во время которого высока вероятность отторжения эмбриона организмом матери или воздействие на его развитие патогенных факторов. Наиболее распространенные патологии и характерные для них признаки:
- Токсикоз. Проявляется тошнотой и рвотой различной интенсивности. При легкой степени позывы появляются только утром, натощак. В редких случаях рвота случается до 10-15 раз в сутки, сопровождается головокружением, низким артериальным давлением, тахикардией.
- Анемия. Снижение концентрации гемоглобина связано с физиологическим изменением состава крови. Проявляется в виде слабости, нарушения сна, головной боли, шума в ушах, обмороков, одышки.
- Самопроизвольное невынашивание — прерывание беременности до 22 недели под воздействием генетических, анатомических, эндокринных факторов и др. Сопровождается кровянистыми выделениями, в тяжелых случаях — кровотечением. Также отмечаются боли в спине, менструальные спазмы. При повторном прохождении тест показывает отрицательный результат вместо положительного.
Нельзя назвать нормой и гипертонус матки. Однако в большинстве случаев на раннем сроке явление носит временный характер и не прогрессирует. Если же внизу живота нарастает чувство напряжения, появляются схваткообразные боли, следует немедленно обратиться к врачу.
Как снять спазмы в области живота
Гипертонус матки на ранних сроках всегда сопровождается спазмами внизу живота. Они не опасны для плода, но могут доставлять дискомфорт будущей маме. Чтобы улучшить состояние и расслабить мышцы в паху, существует множество эффективных приемов.
- Примите удобную позу сидя или лежа и начните поглаживать живот по часовой стрелке.
- Приготовьте расслабляющую теплую ванну. Запрещено применение эфирных масел, так как они могут усилить мышечную активность.
- Соблюдайте постельный режим и избегайте стрессовых ситуаций.
- При наличии гормональных нарушений займитесь их лечением. Вместе с врачом подберите подходящие препараты, компенсирующие синтез прогестерона, и спазмолитики.
- При недостатке витамина B6 скорректируйте рацион. Введите в меню шпинат, морковь, различные сорта капусты, орехи, клубнику, черешню, цитрусовые, бобовые, рыбу и кисломолочные продукты.
- На время ограничьте интимную близость, чтобы не спровоцировать выкидыш.
- Принимайте травяные чаи перед сном и в течение дня. Оптимальный рецепт напитка — 2 ч. л. мелиссы, 2 ч. л. мяты, 1 ч. л. валерианы, 1 ч. л. пустырника. От последнего можно отказаться ввиду личных вкусовых предпочтений. Смесь сухих трав залейте в термосе кипятком и настаивайте 30 минут. Чай обладает отличным успокаивающим и расслабляющим эффектом.
- Окуривайте жилое помещение успокаивающими и расслабляющими ароматами. Можно использовать аромалампу, ладанку или просто носить с собой аромамедальон. Со стрессовыми состояниями и бессонницей борется мирра, роза снимает нервное напряжение и избавляет от кошмаров. Аналогичным действием обладают классические эфиры ромашки, мелиссы, мяты, валерианы, герани.
Свободное время рекомендуется посвятить спокойным занятиям. Запишитесь на йогу для беременных, изучите дыхательные практики и техники медитаций. Специальные комплексы упражнений при регулярном выполнении улучшат кровоснабжение плаценты, предотвратят кислородное голодание плода и помогут нормализовать выработку гормонов. Также не забывайте гулять на свежем воздухе и баловать себя положительными эмоциями.
Определение беременности по животу на ранних сроках: способы и сомнительные признаки
Содержание статьи:
Ожидая появления ребенка на свет, женщина старается распознать признаки беременности в любых изменениях своего организма. Перемена вкусовых предпочтений, раздражительность, перепады настроения и тошнота по утрам считаются достаточно сомнительными симптомами долгожданного материнства и не являются точным подтверждением наступившего зачатия.
Через сколько дней после зачатия возможно определение
Сроки выяснения того, что беременность наступила, зависят от используемого метода определения. Самыми информативными и точными способами являются:
- Анализ крови на ХГЧ. Уровень этого гормона в крови повышается уже спустя пару дней после того, как оплодотворенная яйцеклетка успешно закрепилась в матке.
- Ультразвуковое исследование. Околоплодное яйцо визуализируется на экране аппарата УЗИ уже спустя 1-2 недели после зачатия.
- Тест на беременность. Заветные две полоски появляются на качественных тестах уже с первого дня задержки менструации, то есть примерно через две недели после предполагаемого зачатия.
Использование любого из вышеперечисленных методов определения беременности дает практически стопроцентную уверенность в том, что наступило зачатие. Остальные признаки являются косвенными и могут либо не проявляться вообще, либо быть вызваны другими причинами.
Как определить беременность по животу на раннем сроке
У худых девушек живот становится заметным раньше, чем у полных
С наступлением беременности матка увеличивается постепенно и к концу первого триместра ее размеры можно сопоставить с размерами куриного яйца. Поэтому живот начинает расти не сразу после зачатия. У каждой женщины этот процесс начинается в разное время, однако уже с первых недель гестации в организме будущей мамы начинается бурная гормональная перестройка.
В результате таких изменений увеличивается кровенаполнение стенок кишечника, замедляются его перистальтические движения, появляется незначительный отек слизистой оболочки. Живот на ощупь при беременности на ранних сроках может стать более твердым, будущую маму беспокоит вздутие, повышенное газообразование, запоры. Может немного увеличиться и окружность живота, его становится трудно втягивать.
Одним из признаков наступившего зачатия по животу является прощупывающаяся пульсация. Чтобы определить беременность на ранних сроках по пульсу ниже пупка, женщине необходимо лечь на жесткую поверхность на спину и полностью расслабиться. Затем с небольшим усилием нужно прижать руку к животу на расстоянии 7-8 сантиметров от пупка. В случае беременности в этой области будет ощущаться четкое равномерное пульсирование.
Болит живот при беременности до задержки
Причинами возникновения подобного состояния могут быть физиологические и патологические процессы. Тянущие ноющие боли, похожие по характеру на начало менструации, могут быть связаны с прикреплением эмбриона к стенкам матки. Процесс имплантации оплодотворенной яйцеклетки может также сопровождаться небольшим кровотечением.
Гормональные изменения в организме влияют на работу кишечника и позволяют по животу понять, что наступила беременность. Вздутие, запоры или даже воспаление стенок кишечника могут быть причиной развития болевого синдрома и являться симптомами успешного зачатия.
Гормональная перестройка организма и увеличение притока крови к малому тазу провоцирует возникновение изменений в работе внутренних органов, что также может привести к появлению неприятных ощущений внизу живота. Происходит преобразование функционирования мочевыделительной системы, вызывающее боль в мочеточниках или в мочевом пузыре.
Иногда состояние, при котором болит живот при беременности до задержки, может быть признаком угрозы прерывания вынашивания плода. Такой процесс зачастую сопровождается кровянистыми выделениями, сильными болями в матке и пояснице. При появлении тревожных симптомов женщине следует обратиться к гинекологу для выяснения причины появления дискомфорта.
Субъективные признаки
Помимо точных признаков беременности существует также ряд субъективных симптомов, которые могут появиться у женщины в первом триместре гестации.
Повышение чувствительности и болезненность молочных желез
Такой симптом появляется не только при беременности. Грудь может набухать и увеличиваться в размерах во время предменструального синдрома. Женщина ощущает тяжесть и боль от прикосновений к молочным железам. Может повышаться чувствительность сосков.
Изменение вкусовых пристрастий
Продукты, которые раньше вызывали отвращение, во время беременности могут стать самыми желанными и любимыми. Или наоборот, привычный ранее рацион может больше не вызывать аппетита. Наряду с такими изменениями некоторые женщины сталкиваются с повышенным слюноотделением.
Повышенный аппетит
С наступлением беременности организм начинает расходовать большое количество энергии, которую потом пытается восстановить питанием.
Тяга к соленому
Подобный симптом возникает далеко не у каждой беременной девушки. Из-за изменений в организме происходит нарушение обычного восприятия пищи. Еда кажется безвкусной и несоленой, появляется потребность в дополнительных усилителях вкуса. В качестве такого усилителя чаще всего выступает именно соль.
Восприятие запахов
Подобно изменению отношения к продуктам питания, во время беременности у женщины может поменяться восприятие запахов. Некоторые будущие мамы вынуждены полностью отказаться от применения парфюмерии и косметики.
Токсикоз
Признаком токсикоза на ранних сроках беременности является тошнота. Подобный симптом чаще всего появляется после еды, длительной поездки в транспорте или пребывании в тесном душном помещении. Рвота при токсикозе беспокоит женщин в основном в утренние часы перед завтраком.
Нервозность и раздражительность
Изменение гормонального фона женского организма во время беременности часто приводит к резким перепадам настроения, беспричинным приступам страха или плача, раздражительности и обидчивости. Всегда приветливая и спокойная женщина может проявлять к окружающим агрессию и страдать от вспышек ярости.
Повышенная сонливость и утомляемость
Ранее привычные повседневные дела с наступлением беременности быстро утомляют женщину. Появляется чувство усталости и апатии, возникают проблемы со сном: повешенная сонливость или, наоборот, бессонница.
Учащение мочеиспускания
Увеличиваясь в размерах, матка оказывает давление на мочевой пузырь, что может привести к учащению мочеиспускания. Однако подобный симптом является не только признаком наступившей беременности. Мочеиспускание может также учащаться, например, при цистите. Правда, кроме увеличения частоты позывов в этом случае беспокоит еще и боль во время процесса.
Тяжесть внизу живота и боль в пояснице
Матка увеличивается в размерах вместе с ростом плода. Именно этот процесс обуславливает возникновение неприятных ощущений и тяжести в животе, запоров и боли в пояснице. Болевой синдром часто носит ноющий тянущий характер и напоминает менструальные боли.
Изменение количества и характера выделений
На ранних сроках беременности выделения могут быть прозрачными, белесыми или желтоватыми. Консистенция также меняется: они становятся более густыми и вязкими. Подобные изменения обусловлены тем, что в шейке матки для защиты малыша начинает образовываться слизистая пробка, которая препятствует попаданию из влагалища различных болезнетворных микроорганизмов.
Задержка месячных
Это наиболее достоверный признак наступившей беременности. Однако ориентироваться на него можно только в том случае, если менструальный цикл у женщины постоянный и подобные задержки не являются распространенным явлением.
Существует множество признаков и подсказок от организма, которые указывают женщине на наступившую беременность. Они могут появляться все вместе или по отдельности. Однако не стоит их воспринимать слишком буквально и стараться самой себе поставить диагноз. Точно определить наличие беременности и правильность прикрепления оплодотворенной яйцеклетки к стенке матки может только гинеколог с помощью визуального осмотра, результатов УЗИ и анализа крови на ХГЧ.