Массажный коврик из пуговиц – Как сделать массажный коврик своими руками. Массажный коврик своими руками из камушков, пластиковых крышек, пуговиц

Массажный коврик ДЛЯ НОГ для детей своими руками из пуговиц (10 идей)

Удивительные уникальные функции выполняет, на первый взгляд такой простой и непритязательный коврик, как самодельный коврик из пуговиц. Ортопедическая функция для малышей и взрослых невероятно важна для правильного кровообращения в организме и полноценной работы всех внутренних органов в человеческом организме. Представим 10 фото таких задумок.

Нашиваются пуговицы разной величины на фетровую ткань, края обрабатываются.

Отличный массажный коврик с очень обильно нашитыми пуговицами.

Коврик – дорожка из больших и разнорельефных пуговиц.

Ортопедический коврик с нашитыми формами ступней и наполняющими их пуговицами.

Веселый детский коврик с цветочными мотивами из пуговиц.

Классный коврик с цветочками  для самых маленьких.

Отличный коврик для развития самых маленьких, лучшие ортопедические качества.

Сказочный коврик  «Золотая рыбка».

Прекрасная идея коврика «Космический».

Ортопедический коврик «По волнам морским».

Ортопедические коврики советуют многие врачи и они вправду полезны для здоровья ваших малышей. Но представьте себе, такие коврики можно сделать из обычных пуговиц! Причем своими руками и ничего сложного в этом нет.

Вот по такому коврику можно и кувырки делать.

Приятный на вид и удобный коврик.

Коврик с рисунком будет еще более интересен для деток.

К пуговицам можно добавить различных существ для улыбки и радости вашего дитя.

А вот коврик в стиле космо-существ.

А вот такой совместили вместе с карандашами.

Очень много разных пуговиц, но оно того стоит.

Коврик в виде рыбки.

К пуговицам добавили еще морские камни и косточки с персиков – очень хороший коврик получился.

Можно сделать много разных ковриков не только из пуговиц, чтобы ребёнок смог выбрать какой ему удобней.

Если дома накопилось множество пуговиц, их возможно использовать для создания развивающего коврика для детей. Такие развивающие коврики очень благотворно влияют на тонкую моторику рук у детей, сенсомоторную координацию. Также стимулируют развитие у детей ориентирование в пространстве. Такие развивающие коврики подойдут детям до шести лет. Удивительно, как такие, вроде бы простые вещи, изготовленные своими руками, помогут ребенку в развитии речи, памяти, внимания, мышления. Ниже приведены замечательные модели развивающих ковриков, сделанных своими руками из пуговиц, 10 идей.

Густо нашитые пуговицы на коврик – отлично влияют на развитие моторики ребенка.

«Морской» коврик, здесь малыш может познакомиться с обитателями моря и потрогать все пальчиками.

Прекрасные зрительные и тактильные ощущения для малыша.

Такие морские коврики можно заказать или сделать самостоятельно.

На таком произведении изображены и звезды, и цифры, и другие планеты…

Замечательный коврик с пуговицами, который хорошо развивает фантазию, восприятие и детское познание.

Камбала и ее окружение в морском мире, оформленное на коврике в виде пуговиц.  

Пуговичный коврик играющий важную роль в детском развитии.

Веселый космический мир в пуговичной интерпретации.

Ясное солнышко, замечательная бабочка, славное облачко – самые первые ассоциации добра и света для ребенка, оформленные при помощи пуговиц.

На ступнях ног находится большое количество точек, массируя которые, можно быть всегда в форме и не болеть. Массаж можно делать руками, а лучше всего смастерить массажный коврик для ног. Делается сенсорный коврик из лоскута ткани и пуговиц.

Основой для коврика послужила хлопчатобумажная ткань с цветочным узором. Пуговки представляют собой выпуклые цветочки.

Коврик для ванной очень плотный и мягкий. Пуговицы к нему можно приклеить термопистолетом.

Вязаный коврик так же может послужить для массажа ног.

Массажный коврик с узором в виде плавающих рыб. Приятен не только массаж, но и само изделие.

Коврик в виде рыбки, а чешуя у неё волшебная, расслабляющая.

Развивающая дорожка для детей. Помимо массажа, можно выучить цифры.

Складывающаяся дорожка с поролоновой прослойкой и массажными следами.

Массажный коврик для стоп из пуговиц своими руками

На ступнях человека расположены биологические активные точки, которые необходимо массировать для улучшения кровообращения. Существуют различные способы, чтобы выполнить массаж. Самым эффективным и экономным считается способ — собственноручно сделать коврик для ног из подручных средств. Помимо полезной вещи в доме, также можно получить и массу положительных эмоций во время изготовления подобного массажера.

Какие материалы необходимы для изготовления массажного коврика?

 

Элементы, которые необходимы для пошива изделия:

1. Пуговицы различных диаметров от маленьких до больших. Количество их зависит от размера изделия.
2. Липучки. Для скрепления частичек коврика.
3. Ткань желательно плотная.
4. Плёнка из полиэтилена для обшивки поделки.
5. Утеплитель.
6. Иголка.
7. Нитки. Лучше разноцветные.

 

Тканевая основа подбирается под каждую часть отдельно. Для первого и третьего отделения необходимы кусочки:

• бархата;
• атласа;
• искусственной кожи.

Для второй и четвертой части подойдут:

• флис;
• мешковина;
• вельвет;
• плотный хлопок;
• фланель.

Изготовление массажера своими руками

Этапы приготовления изделия:

1. Вырезать из различных видов кусочкиткани и обшить ими утеплитель, подходящий по размеру, это и будет основой для коврика. К каждой из частей по всем сторонам пришить липучку. Она нужна, чтобы в дальнейшем каждый эпизод изделия мог служить как по отдельности, так и менять дизайн, если его соединять в другом порядке. Обшить после всё полиэтиленовой плёнкой. Это необходимо, чтобы потом коврик можно было легко помыть и продезинфицировать. Соединить все вместе.
2. Поместить пуговицы в хаотичном порядке и размере. Лучше прикрепить сначала большие пуговки на разных частях изделия, а уже после к ним присоединять маленькие.

Обратите внимание!Если на коврике предусмотрен дизайн, то в начале, следует сделать разметку по всей основе. Делать это нужно ручкой или жирным карандашом, чтобы рисунок был более аккуратный.

Чем полезен такой тренажер?

1. Формирует детям правильный свод стопы.
2. Улучшает кровообращение и обменные процессы в ногах.
3. Помогает уменьшить, а у детей и вовсе избежать плоскостопия.
4. Стимулирует и улучшает сердечно-сосудистую деятельность.
5. Воздействует на рефлексогенные участки стопы.
6. Влияет на биологически активные акупунктурные точки.
7. Стимулирует работу иммунитета.
8. Разрабатывает и имеет положительное воздействие на опорно-двигательный аппарат.
9. Прекрасно помогает в развитии вестибулярной системы.

Смастерить такой коврик посильно каждому. Для этого не нужны специальные умения и навыки, а в качестве материала можно взять все ненужные кусочки ткани и немного утеплителя. А чтобы изготовить шедевр достаточно простого желания, терпения и небольшой фантазии, и полезный тренажер для стоп уже готов. Он не только станет красивым элементом декора, но и полезным помощником. Пользоваться им можно как детям, так и взрослым.

Как сделать массажный коврик своими руками. Массажный коврик своими руками из камушков, пластиковых крышек, пуговиц

Время чтения: 5 минут

На сегодняшний день проблема здоровья подрастающего поколения стоит особенно остро. Диагноз «плоскостопие» довольно распространен, но не стоит навешивать ярлыки раньше времени. До 5-6 лет стопа ребенка имеет так называемый «плоскостопный» контур, поэтому в раннем возрасте выявить проблемы может только опытный врач-ортопед. Тем не менее никто не мешает заниматься оздоровительной физкультурой и профилактикой, чтобы предотвратить проблемы в дальнейшем.

meddoc.com.ua

Чем опасно плоскостопие?

Данная деформация стопы негативно влияет на самочувствие ребенка, он может испытывать дискомфорт при длительной ходьбе, беге, так как нарушается рессорная и амортизационная функции стоп.

Из-за наличия плоскостопия ребенок может жаловаться на головные боли, быструю утомляемость.

Профилактика плоскостопия у детей

Профилактика плоскостопия предполагает в первую очередь ношение качественной, правильной во всех отношениях обуви (в соответствии с размером, из натуральных материалов, с высоким задником, на невысоком каблуке, подошва эластичная и не слишком тонкая), а также укрепление мышечно-связочного аппарата стопы, повышение тонуса и силы мышц стопы и голени.

Ни в коем случае нельзя донашивать чужую обувь. Детская стопа быстро «копирует» чужие дефекты, подстраивается под «старого хозяина».

Многие ошибочно полагают, что исправить положение можно, нагружая ножки по максимуму всевозможными физическими упражнениями. Не переусердствуйте! Все, что касается нагрузки на ноги в случае плоскостопия, должно быть аккуратно дозировано. При плоскостопии полезно плавать, стопы в таком случае не перегружены, но получают достаточную тренировку.

Массажные коврики своими руками

Любая мама, заботясь о здоровье своего ребенка, в состоянии сделать массажные коврики своими руками. Проснулся малыш – пробежал по дорожке здоровья, вышел из ванной – потоптался ножками по колючему коврику. Есть свободная минутка – походил по камешкам, кочкам и всевозможным нашитым на коврик штучкам. Не составит труда делать это несколько раз в день, совершенно не нужно никого заставлять насильно, достаточно в игровой форме предложить перейти болото, добраться к Яге, пройти в кафе на обед и пр.

Как сделать массажный коврик для профилактики плоскостопия?

Первое и самое важное правило – коврик должен быть безопасным. Ничего, что можно раздавить, разбить и пораниться. Ничего, что может вызвать аллергическую реакцию и болезненные ощущения.

1. Коврик из пробок

irinazaytseva.ru

В качестве основы удобно использовать узкую ковровую дорожку. В пробках нужно заранее проколоть отверстия, а потом пришить их к основе при помощи прочных ниток или лески.

www.funnybottle.ru

При желании, можно отсортировать пробки по цветам и выполнить рисунок по заранее составленной схеме. Если использовать достаточно прочную леску, пробки можно не нашивать на основу, а просто крепить друг к другу. Кстати, обработать (помыть) такой коврик не составит труда. Этот вариант подойдет для детского сада, где требуется строгое соблюдение санитарных норм и правил.

www.sdelaysam-svoimirukami.ru

Если возиться с иголкой не для вас, используйте жидкие гвозди, чтобы приклеить пробки к основанию. Не стоит оставлять между пробками большие пустоты – ребенку будет больно ступать.

2. Божьи коровки с крупами

www.maam.ru

Не менее распространенный вариант — мешочки с разными наполнителями: мелкие камешки, фасоль, горох, рис, гречка и др. Как красиво оформить изделие – тут уж у кого как ручки заточены)) Смысл в чередовании тактильных ощущений. Если пошито все тип-топ, можно и постирать, главное не переборщить с температурой, иначе вместо массажа получим кашу-малашу!

3. Массажный коврик из пуговиц

Наверняка, в каждом доме найдутся бесхозные пуговицы. Пришить их на основу – вот и готовый массажный коврик своими руками.

4. Коврик из гальки

Используя жидкие гвозди или любой другой «крепкий» клей, можно сделать массажный коврик для ног из гладких камешков. Ходить по нему – одно удовольствие. Такой коврик вполне может «прописаться» в ванной или прихожей, так как он еще и красив.

5. Массажный коврик из каштанов

eco-mir.org

Экологически безопасный, практический бесплатный коврик из каштанов поможет массажировать ступни ног малыша.

6. Комбинированный массажный коврик из подручных материалов

Мягкие покрытия для ванной могут стать отличной основой для массажного коврика – моется легко, высыхает быстро. Единственный нюанс – лучше не пришивать «запчасти», а приклеивать. Гладкие деревянные палочки, карандаши, старые фломастеры, губки для мытья посуды – все может пригодиться. Если использовать стекляшки, как на фото, то нужно следить, чтобы не было сколов, иначе ребенок поранится. На деревянных заготовках не должно быть заусениц, чтобы исключить занозы.

Можно нашить на основу следы. Каждая пара – разные материалы. Лучше чередовать колючее с гладким, шершавым. Так у детской ножки будет возможность «передохнуть».

Удобно хранить коврик скрученным в трубочку либо в разобранном виде, если детали нашиты на отдельные маленькие фрагменты.

Как приучить малыша ходить по массажному коврику

• Не напугайте малыша, поставив сразу на колючий коврик. Пусть потрогает ручками, пройдется в носочках, а потом, когда немного привыкнет, можно и босиком пошагать вперед-назад по «дорожке здоровья».
• Сразу после сна не ставьте сонного малыша на «полосу пыток», пусть немного придет в себя, осознает где он и что от него хотят.
• Не настаивайте на занятиях, если ребенок «не в духе», пользы от такой физкультуры, утопленной в слезах, явно будет меньше, чем вреда. Лучше попробовать маленькие хитрости, типа: «А давай представим, что…», так появится и нужная мотивация, и достижимая цель.
• Не «покупайте» занятия, выменивая их на «Ты походишь по дорожке, и я разрешу посмотреть мультик».

Берегите себя и своих деток. Пусть массажный коврик, сделанный своими руками станет частью босоногой жизни вашего малыша. Будьте здоровы! Если у вас есть опыт создания аналогичного изделия, расскажите о нем в комментариях.

Сенсорная дорожка-развивайка

взято здесь http://www.u-mama.ru/read/article.php?id=5437

Дорожка состоит из 10 элементов, сшитых между собой. Материалом для дорожки выбрала тик, прочный и «долгоиграющий». В качестве основы использовала тик нежно-розового и нежно голубого цветов, и цветной — для нижней стороны (менее маркий).

На каждом элементе с одной стороны разместила массажер (мочалка или следочек с наполнителем) для ножек и «развивайка» для ручек. В качестве наполнителей для следочков использовала гречку, крупную и мелкую фасоль, пшено, рис, мелкие камушки (на море живем)).

1. Два ряда кусочков тканей разной фактуры: кожзам, велюр, канва, фланель, ситец и т.д. Кусочки ткани нашиты в одном ряду слева направо, а в другом наоборот. Большая часть тканей одного ряда повторяется и в другом, но в каждом ряду есть непарные. Перебираем, ищем одинаковые.

2. Цветик-семицветик. Лепестки сделаны из широкой атласной ленты, сердцевина кожзам. Лепестки можно дергать, можно выворачивать, называть цвета. Листики на липучках, можно откреплять и прикреплять на место. На ленте сидит пчелка, она двигается, ее можно сажать в центр цветка, либо на один из лепестков.

3. Сундук на застежке с основными геометрическими фигурами: круг, квадрат, треугольник, прямоугольник. Здесь учим не только форму, но и цвет. Использовала разный материал, что способствует развитию тактил

Развивающий коврик из пуговиц. 10 идей своими руками. Фото

Если дома накопилось множество пуговиц, их возможно использовать для создания развивающего коврика для детей. Такие развивающие коврики очень благотворно влияют на тонкую моторику рук у детей, сенсомоторную координацию. Также стимулируют развитие у детей ориентирование в пространстве. Такие развивающие коврики подойдут детям до шести лет. Удивительно, как такие, вроде бы простые вещи, изготовленные своими руками, помогут ребенку в развитии речи, памяти, внимания, мышления. Ниже приведены замечательные модели развивающих ковриков, сделанных своими руками из пуговиц, 10 идей.

Густо нашитые пуговицы на коврик – отлично влияют на развитие моторики ребенка.

«Морской» коврик, здесь малыш может познакомиться с обитателями моря и потрогать все пальчиками.

Прекрасные зрительные и тактильные ощущения для малыша.

Такие морские коврики можно заказать или сделать самостоятельно.

На таком произведении изображены и звезды, и цифры, и другие планеты…

Замечательный коврик с пуговицами, который хорошо развивает фантазию, восприятие и детское познание.

Камбала и ее окружение в морском мире, оформленное на коврике в виде пуговиц.  

Пуговичный коврик играющий важную роль в детском развитии.

Веселый космический мир в пуговичной интерпретации.

Ясное солнышко, замечательная бабочка, славное облачко – самые первые ассоциации добра и света для ребенка, оформленные при помощи пуговиц.

Массажный коврик для детей своими руками

Правильно сформированный свод стопы — залог полноценного развития ребенка, профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата (деформация стоп, боли в спине и ногах, сколиоз, артроз и т.п.) и системы кровообращения. Для достижения максимального эффекта можно приобрести специальные массажные устройства, обратиться за помощью к специалисту или воспользоваться самодельными массажными или ортопедическими ковриками.

Описание массажного коврика и в чем его польза

Детский массажный коврик — это плоская поверхность с выступами и пупырышками различного размера и жесткости, обеспечивающими акупунктурное воздействие на стопу за счет рельефности. Покупные изделия сделаны из резины, силикона или ПВХ. Они могут быть как цельными, так и модульными. Однако те из них, что подешевле, отличаются недолговечностью и бывают жестковаты для ножек.

Коврики для малыша, выполненные своими руками, не требуют больших материальных вложений, достаточно просты в изготовлении и могут быть столь различны, сколь богата фантазия рукодельницы. Это не только полезный тренажер, но и аксессуар для игр, положительный эффект от занятий с которым неоспорим:

1. Помогает правильно сформировать свод стопы ребенка.
2. Обеспечивает профилактику плоскостопия.
3. Оказывает положительное влияние на опорно-двигательную систему и способствует развитию вестибулярного аппарата.
4. Улучшает кровообращение и нормализует обмен веществ в организме малыша.
5. Стимулирует иммунитет и активизирует мозговую деятельность ребенка.
6. Способствует расслаблению и улучшению настроения и общего самочувствия.

Ортопедический коврик или массажный: в чем отличия и сходство

Ортопедический коврик — это напольное изделие, имитирующее естественную среду (земля, трава, камешки), может быть разных форм и размеров, выполнено из различных материалов. Его назначение — оздоровительный массаж стопы. При ряде сходств ортопедические коврики от массажных все-таки отличаются:

• назначением первых является лечение, а массажных — профилактика заболеваний;
• внешним видом: поверхность ортопедических изделий более разнородна, имеет особое покрытие с правильным чередованием жестких, острых и мягких элементов;
• комбинированной структурой, представляющей разные типы покрытия.

Главное сходство массажных и ортопедических тренажеров — это положительный оздоравливающий эффект, возможность организовать для ребенка не только полезное, но и интересное игровое пространство. Как массажные, так и ортопедические коврики своими руками может сделать любая мама.

Как сделать

Делая массажный коврик для детей своими руками, вы можете создать индивидуальное оздоровительное, игровое и развивающее пространство, подходящее вашему малышу и гармонично вписывающееся в интерьер его комнаты. Рукотворный детский массажный коврик может быть любой формы и размера, выполнен как из природного материала, так и мелких предметов быта.

С пуговицами

Один из вариантов — коврик из пуговиц. Они должны быть разного размера, толщины и цвета. Нашивать их следует на плотную ткань толстыми нитками, чтобы при занятиях и стирке они не отрывались. Количество пуговиц зависит от кучности нашивания.

Можно расположить их хаотично, в геометрическом порядке или создать узор, или тематический рисунок. Тогда нужно сначала нанести на ткань рисунок, а затем пришивать пуговицы: сперва крупные, а вокруг них — мелкие. Сшитый своими руками коврик для детей, декорированный пуговицами, будет интересен малышу, и занятия на нем принесут максимум пользы.

Ортопедический

Делая ортопедический коврик своими руками, надо располагать элементы от мелких к крупным, избегать травмирующих и утомляющих стопы ребенка деталей. Детские массажные коврики с ортопедическим эффектом должны отличаться по количеству массажных секций и их структуре в зависимости от возраста ребенка. Удобны массажные дорожки для детей. Для их изготовления лучше использовать плотные ткани, а в качестве массирующих элементов — мешочки с крупами, мягкие шарики и другие природные или подручные материалы. Детали пришиваются прочными нитками или леской, или приклеиваются.

Песочный

Детский песочный коврик для массажа стоп также несложно сделать своими руками. Для его изготовления нужно сшить карманы из плотной ткани — лен, гобелен, деним — и неплотно наполнить их разными крупами. Карманы можно плотно зашить или вшить в них молнии или липучки для обеспечения возможности замены наполнителя. Мешочки соединить ленточками или тесьмой. А если предварительно декорировать карманы вышивкой или аппликацией, имитирующей, например, морское дно, то занятие на нем превратится в занимательную игру и подарит малышу море удовольствия.

Железная дорога

Для создания развивающего и игрового эффекта массажные коврики и дорожки можно оформлять, придавая им вид знакомых и интересных элементов окружающего мира.

Соедините несколько квадратных деталей из плотной ткани, пришейте к ним 2 ряда резинок так, чтобы в них можно было вставить карандаши, фломастеры или другие подобные элементы — и перед вами уже не просто «коврик массажный детский», а железная дорога, зовущая малыша в увлекательное путешествие.

Из камушков

Массажный коврик для ног из камешков имитирует прогулку по каменистому пляжу. Основа должна быть мягкой и проминаться под весом малыша. Чистые гальки приклеивают к основе универсальным клеем или ПВА. Можно крепить детали и неклеевым способом: центральный камешек накройте трикотажной или капроновой тканью и обшейте по кругу. Остальные располагают плотно к центральному и обшивают тем же способом.

Читайте также:

Автор: tat.trofimova

Массажный коврик из пуговиц своими руками — Детишки и их проблемы

Всем известно, что на ступнях ног, находиться большое количество точек, стимуляция которых благотворно влияет на позвоночник, внутренние органы, зрение, слух. Хорошо влияет на физическое развитие ребенка. Поэтому так важно делать массаж ступней малышам.

 Не всегда ребенок хочет лежать, чтоб ему делали массаж, то скучно, то щекотно, у каждого свои особенности. Для Этого Вам может пригодиться коврик для массажа, который вы сделаете своими руками. Он будет не только положительно влиять на физическое развитие, но и на умственное, так как такой коврик будет состоять из разных, материалов, что позволит ребенку с ними познакомиться, а это дополнительное развитие.

Детский массажный коврик вы сможете делать самостоятельно, а можете привлечь к этому процессу своего ребенка. Ведь после того, как вы вместе будете его делать, у него будет еще больше желания на нем заниматься, и Вам не  придется его заставлять. Делая совместно с ребенком массажный коврик, вы сможете сделать массаж рук вашему малышу, ведь работать Вам придется с разным материалом.

Описание:

Для создания детского массажного коврика, вам потребуется:

• Прорезиненный коврик, любого размера, на Ваше усмотрение. Можно приобрести коврик, который используют в ванных комнатах, для тренировок берут в спортивные залы. Он должен быть не сильно толстым, чтоб Вам было не сложно крепить материалы, которые будут на нем, пуговицы, например.
• Пуговицы
• Веревочки, разной толщины
• Мочалки разного вида, разного диаметра
• Монтажная пена
• Лоскутки ткани
• Нитки, иголка, ножницы
• Клей для резины
• Карандаши
• Морские камни — галька

Можете на свое усмотрение, что-то убрать, а что-то добавить.

Основанием для массажного коврика является – прорезиненный коврик, на который вы крепите весь перечисленный выше материал. Крепить его можно с помощью клея, нитки и иголки, как в хаотическом порядке, так и поделить на зоны. Веревочки Вы выкладываете волной или зигзагом, монтажную пену наносите, потом срезаете и обшиваете лоскутками, а остальной материал как Вам захочется. Количество зависит от размера коврика, а размер материала зависит от возраста ребенка, если это маленькие детки, то и пуговицы и галька должны быть по мельче, детям старше, можно  крупнее.

Сделать массажный коврик своими руками, не составит особого труда. Приобретите весь необходимый материал и просто поместить его на ковре. Это принесет здоровье Вашему ребенку, а если Вы отнесете его в детский сад, куда ходит Ваш малыш, то принесете пользу многим деткам.

А что в жизни может быть важнее здоровья наших детей?!

Занимайтесь с ребенком на нем ежедневно, особенно по утрам или после обеденного сна, это поможет не только ребенку взбодриться, но и набраться сил, подзарядиться. Сначала пусть ходит по немного, пока привыкнет ко всему, что на коврике имеется, может, что-то давить, колоть, будьте терпимы, если ребенок будет какое-то время отказываться, ведь это первые его такие разные ощущения для стоп. Еще по этому так важно делать коврик, с помощью ребенка. Тогда ему больше будет хотеться испробовать свои труды.

Массируйте стопы своему ребенку,  и пусть он будет здоровым!

 

 

Source: vihra.ru

Делаем массажный коврик для детей своими руками

Ортопедические проблемы – это головная боль почти каждой молодой мамы в наше время. Нарушения в опорно-двигательной системе у детей очень распространены – едва ли не у каждого второго ребенка можно обнаружить как минимум сколиоз легкой степени. Более серьезные проблемы, такие как плоскостопие, встречаются не так часто, но все же чаще, чем хотелось бы.

Чтобы этого избежать, ортопеды рекомендуют с самого раннего возраста одевать малышей в специальную обувь с высоким задником и особой стелькой, которая обеспечит правильное развитие формирующихся детских ступней.

Помимо обуви, для профилактики плоскостопия у детей нужно делать массаж ступней. Если регулярно уделять время этой процедуре в течение первого года жизни ребенка, плоскостопия можно избежать.

Хороший массаж для ступней обеспечивает ходьба босиком, и в прошлом, когда все делали это, плоскостопие, вероятно, практически не встречалось. Сейчас же, живя в городе, выпускать ребенка побегать голыми ногами по земле просто опасно. На замену природному массажу приходит такое приспособление, как массажный коврик, который можно сделать своими руками.

Польза массажа ступней

Такая процедура оказывает немало полезного влияния на здоровье:

• обеспечивает формирование сводов стоп без нарушений;
• предупреждает развитие плоскостопия у детей;
• стимулирует циркуляцию крови в ступнях и улучшает процессы обмена веществ в клетках кожи;
• оказывает воздействие на зоны стоп, которые связаны со всеми системами организма, например, сердечно-сосудистую, улучшая тем самым работу кровообращения во всем теле;
• некоторые врачи утверждают, что массаж ступней влияет на особые точки на поверхности стоп, связанные с иммунной системой, что ведет к усилению защиты организма;
• положительное действие оказывается не только на сами ступни, но и на всю опорно-двигательную систему;
• развивается вестибулярный аппарат.

Методы изготовления

Сделать массажный коврик своими руками может каждый. Для изготовления можно применять любые подручные материалы – от натуральных, вроде камушков и ракушек, до любых искусственных мелких предметов, например, пробок от пластиковых бутылок.

Галька

Большинство детей с удовольствием бегают по покрытой плоскими мелкими камнями поверхности – например, по пляжу. Такой кусочек природы можно легко организовать у себя дома своими руками.

Чтобы сделать массажный коврик из гальки, нужно приготовить:

• отрезок прорезиненного ковролина подходящего размера – очень большой ковер делать не надо, достаточно такой длины, чтобы у ребенка была возможность сделать несколько шагов;
• галька среднего размера – ее можно купить или самостоятельно собрать на берегу любого водоема, но при этом нужно внимательно отбирать камни, чтобы у них не было острых граней;
• клей – подойдет обычный монтажный клей, известный как жидкие гвозди.

Камни тщательно отмываются и высушиваются. Затем клей наносится на основу, и выкладывается галька. Нужно класть камни плотно друг к другу и крепко прижимать их к поверхности ковролина. Когда клей полностью высохнет, можно приступать к процедуре массажа.

Пластиковые крышки

Крышки от пластмассовых бутылок обычно выбрасываются без задней мысли, а ведь они могут стать отличным материалом для рукоделия. Из них можно сделать и очень эффективный массажный коврик для детей.

Чтобы смастерить такой вариант, потребуются следующие материалы:

• крышки от любых бутылок, например, из-под газировки или минеральной воды;
• такая же, как и в предыдущем варианте, основа из плотного материала, который не должен скользить по поверхности пола;
• шило и крепкая нить.

Крышки будут приспосабливаться к основе по принципу пришивания пуговиц. Для этого в поверхности крышки делаются две дырки с помощью нагретого шила. Затем крышки пришиваются к основе краями кверху. Благодаря огромному количеству расцветок крышек, можно сделать из них разноцветную аппликацию – например, цветочное поле, ходить по которому у ребенка возникнет больше желания.

Чтобы рисунок получился аккуратным, его нужно заранее спланировать и нанести на основу эскиз. Использовать изделие можно сразу после пришивания последнего элемента, что является преимуществом перед предыдущим вариантом.

Пуговицы

Массажный коврик из пуговиц очень просто сделать своими руками, однако на его изготовление уйдет гораздо больше времени, а также потребуется недюжинная усидчивость, так как придется кропотливо пришивать большое количество деталей.

Для лучшего эффекта от массажа рекомендуется подобрать пуговицы разной формы, размера и толщины. Чтобы завлечь ребенка, можно использовать яркие цвета.

Необходимы следующие материалы и инструменты:

• плотная тканевая основа;
• россыпь разных пуговиц;
• иголка и крепкие нитки.

Если, как и в варианте с крышками, задуман некий узор, его стоит заранее нанести на основу восковым карандашом или куском мыла. Пришивать пуговицы можно в любом порядке, но удобнее всего начать с самых крупных, а затем прикреплять вокруг них более мелкие.

Крупы

Процесс изготовления коврика из круп своими руками схож с остальными вариантами, но в этом случае шить придется гораздо больше.

Плотная ткань основы в этом случае будет не только подложкой под массажные элементы, но и верхней поверхностью коврика. Она сшивается таким образом, чтобы в итоге получилось несколько больших карманов, в которые засыпается крупа (она должна быть более-менее крупной – сухой горох или фасоль идеально подойдут), а затем карманы прошиваются по контуру, чтобы ничего не высыпалось. Виды крупы можно совмещать, так массаж будет воздействовать на точки разного размера.

Комбинированный вид

У детей обычно возникает больший интерес к коврикам, которые выполнены из разных материалов, хотя такие изделия и сложнее выполнить своими руками. Коврик разделяется на желаемое количество отделов, с любым количеством разных элементов, скомбинированных в удобных пропорциях.

Плюс такого варианта в том, что такой массажный коврик может быть снабжен развивающими и игровыми деталями. Благодаря этому малыш захочет проводить на этом изделии больше времени, совмещая приятное с полезным.

Материалы для изготовления понадобятся следующие:

• яркая привлекательная ткань;
• пластиковые кольца;
• липучка;
• крупы;
• карандаши;
• поролон;
• иголка и нить;
• мелки и линейка.

Первым делом коврик проектируется: рисуется эскиз, выбирается количество отделов и их параметры. Отделы шьются по одинаковой схеме: два отрезка ткани прикладываются друг к другу и сшиваются с трех сторон, затем получившийся карман выворачивается, наполняется и зашивается.

Чтобы сделать своими руками мягкую часть коврика, карман наполняется синтепоном или поролоном. Если в качестве наполнителя выступает крупа, для равномерного ее распределения каждый квадрат дополнительно прошивается, разделяясь на несколько квадратов меньшего размера.

Карандаши размещаются в размеченной полосками части кармана. Эти полоски заранее прошиваются на машинке, оставляя свободный кран, в который вкладываются массажные элементы. Затем карман прошивается окончательно.

Когда отделы будут готовы, можно нашивать на них кольца, пуговицы и разный декор. Затем все получившиеся квадраты сшиваются в единое полотно.