Как делают российский мультсериал для самых маленьких и при чем здесь облака
Рассказываем, почему на одну пятиминутную серию «Малышариков» уходит более 5 месяцев, как создавали Крошика и Ёжика для малышей, что такое 3D-аниматик и зачем переносить производство мультфильмов в облако.
8159 просмотров
За 17 лет группа компаний «Рики» выпустила более 170 часов анимации. В 2020-2021 году компания запланировала увеличить объемы производства и перенесла часть анимационного производства, в том числе полнометражные фильмы, проекты «Смешарики», «Тима и Тома» и «Малышарики» в Yandex.
Как производят анимацию на примере «Малышариков»
Студия «Петербург», входящая в группу компаний «Рики», работает и с 2D, и с 3D форматами. Один из популярных проектов студии — «Малышарики». Это мультсериал для детей самого младшего возраста – от 0 до 3 лет, в создании которого принимают участие детские психологи и педагоги.
Над созданием одной пятиминутной серии «Малышариков» (3D (CGI) + видео (совмещение) + 2D) у сотрудников студии уходит около 5,5 месяцев. Над каждой историей работают более 40 человек, это в том числе сценаристы, режиссеры, композиторы, аниматоры, художники по свету и композу, текстуровщики и многие другие специалисты.
Студия «Петербург»
Сначала идет работа над формулировкой идеи и проблематики серии. Сценарист пишет синопсис, затем сценарий, в который после этого еще могут внести комментарии режиссеры. Темы у серий самые разнообразные: здоровье, физическое развитие, познание, социализация, труд и творчество.
Студия «Петербург»
После этого начинается процесс производства той финальной картинки, которую сможет уже увидеть зритель на экране. Для начала 3D-моделерами создаются все недостающие объекты и персонажи для сцен. После этого необходимо расставить все созданные объекты по локациям, то есть по местности, которую придумали сценаристы и режиссеры для серии. Этот этап называется — 3D-аниматик.
После чего аниматоры получают фрагменты 3D-аниматика и «оживляют» его. Но пока они работают без цвета и объема, ведь только позже на этапе текстурирования, освещения и композа мультфильм начнет приобретать цвет.
На следующих этапах к созданию серии присоединяются художники по текстурированию, свету и композу, а также специалисты по созданию спецэффектов. Именно они делают видео выразительным — подсвечивают фигуры в кадре, дают им цвет, чтобы они казались реалистичными, добавляют спецэффекты. Звукорежиссеры и композиторы создают музыкальное и шумооформление.
Финальный этап — соединение всех компонентов в один проект и рендеринг или просчет кадров. Рендеринг сцен происходит с помощью математических просчетов, процесс небыстрый и требующий немалых вычислительных мощностей. Заключительный рендеринг мультфильма происходит на группе серверов и может занять пару недель. И в конце видеоинженеры соединяют полученный видеоряд в виде последовательности кадров со сведенным звукорежиссерами звуком — получается финальное видео.
R&D в анимационной студии
Для того, чтобы повышать эффективность производства анимации, в студии «Петербург», входящей в группу компаний «Рики», существует отдел исследований и разработок (R&D), который внедряет в производство новые технологии, появляющиеся в мире компьютерной графики.
При этом многие внедряемые решения — это open-source разработки от мировых лидеров производства анимации, от Sony или Disney. Например, сегодня аниматоры «Рики» используют формат файла USD (Universal Scene Description), который является фундаментальным для 3D-анимации Pixar.
Студия «Петербург»
Также, например, команда R&D «Петербурга» внедрила Katana 4.0 — новое платформенное решение для разработки, look development и визуализации. Программа позволяет художникам освещать сцены компьютерной графики с помощью рабочих процессов, более похожих на традиционную кинематографию.
Помимо внедрения новых программ, в 2020 году студия одной из первых в России начала использовать публичное облако для полного цикла производства основных проектов. Использование облачных технологий в анимации — мировая практика. Так например, в 2019 году The Walt Disney Studios договорилась о партнерстве с Microsoft, для ускорения производства.
Зачем «Малышарикам» облака
Вернемся к финальному этапу производства анимационной серии — рендерингу или просчету всех кадров по отдельности для объединения их в один видеоряд. Так вот для рендеринга требуются большие процессорные мощности.
Собственной рендер-фермы периодически перестает хватать как из-за большого количества проектов, так и из-за внешних факторов. По этой причине, для уменьшения производственных рисков и ускорения обработки контента, студия «Петербург» приняла решение мигрировать в Yandex.Cloud.
Что изменилось с миграцией
1. Обработка большого объема анимационного контента при пиковых нагрузках
На данный момент студия использует три сервиса платформы: Yandex Compute Cloud, Yandex Object Storage, Yandex Managed Service for PostgreSQL.Основная работа приходится на сервис Yandex Compute Cloud, а точнее на его компонент Yandex Instance Groups, который позволяет развертывать и управлять группами однотипных виртуальных машин.
В моменты пиковых нагрузок сервис Instance Groups самостоятельно разворачивает дополнительные виртуальные машины и просчитывают необходимые для рендеринга данные. Количество виртуальных машин в группе автоматически корректируется, когда нагрузка увеличивается или уменьшается, при этом оплата происходит только за используемые виртуальные машины. В результате студии удается в любое время безопасно обрабатывать большое количество контента.
2. Независимость от студийной инфраструктуры
Если раньше сервер студии падал (либо из-за отключения электричества и последующего долгого восстановления системы хранения данных (СХД), либо летом из-за нехватки охлаждения), то вся работа останавливалась. После миграции в облако за большинство задач по стабильности сервера отвечает облачный провайдер, поэтому внешние факторы перестали так сильно влиять на риски не сдачи работ вовремя
3. Удаленная работа
В связи с изменениями, которые произошли у всех в этом году, и переходом на удаленную работу возникла необходимость организовать работу так, чтобы не было зависимости от доступности внутренней СХД. Для этого данные проектов были синхронизированы с Yandex Object Storage, и работа сотрудников начала вестись через облако. За синхронизацию данных отвечает внутренняя система управления проектами, которую так же перенесли в Yandex.Cloud.
Проектов будет больше
В 2020 году «Рики» существенно увеличила производство: в 2,5 раза, до 1 тыс. минут, а в этом году планирует выпустить 1,2 тыс. минут премьерных мультфильмов.
Подписывайтесь на блог Yandex.Cloud, чтобы узнавать еще больше новостей и историй об IT и бизнесе.
Другие истории, которые активно читают наши подписчики:
Малышарики
- Жанр: Развивающий анимационный сериал для самых маленьких
- Формат: 3D CGI + видео (совмещение), 2D, флеш-анимация
- Количество эпизодов: 208
- Длительность эпизода: 5 мин.
- Аудитория: 0–3 (ядро 1,5–2,5 года)
- Авторы идеи: Илья Попов, Мария Большакова
- Генеральный продюсер: Илья Попов
- Художественный руководитель: Елена Чернова
- Производство: Студия Компьютерной Анимации «Петербург»
«Малышарики» – анимационный развлекательно-образовательный проект для детей самого младшего возраста – от 0 до 3 лет.
Проект разработан при участии детских психологов и педагогов и охватывает все сферы жизни ребёнка с самого рождения – здоровье, физическое развитие, познание, социализацию, труд и творчество.
Каждый из героев Малышариков, прообразами которых стали всем известные персонажи «Смешариков», наделён своим неповторимым характером и темпераментом.
Синопсис
Сериал «Малышарики» – это простые сюжеты, основанные на уже знакомых малышу ситуациях; ритмичное, но комфортное для восприятия маленьким ребёнком повествование, интерактивные элементы, а главное – обаятельные и очень трогательные образы персонажей, так похожих на ожившие игрушки.
Мир Малышариков – это мир детской игры. Самый её разгар, когда игра не отличима от реальности. Малышарики – детская фантазия, ожившие игрушки, жизнь которых протекает в квартире, где живёт семья с детьми. В ней герои чувствуют себя спокойно и органично: живут и спят где хотят (как и дети, которые могут заснуть на полу). При этом с детьми они не встречаются и не взаимодействуют.
7 мультсериалов для самых маленьких — Что посмотреть
Детишкам интересно все: гусеница, ползущая по ветке, новые обои, которые так весело раскрасить карандашами и фломастерами, мамин зонт, который можно использовать для постройки «домашней крепости» из подушек и пледов, и, разумеется, каждый новый мультик. Во время карантина так тяжело сразу уследить за малышом и посвятить время работе! Но мы вам поможем с выбором хорошего, доброго и познавательного мультфильма.
Мы составили список анимационных сериалов, которые точно понравятся вашему ребенку и спасут вас от лишних хлопот.
Минимульты Говорящий Том People Moving PixelsЗабавные и поучительные истории из жизни героя популярной игры, полосатого кота Говорящего Тома и его друзей. Каждый день героев превращается в увлекательное приключение. Они еще совсем маленькие зверята, но учатся самостоятельности. Самые обычные дела превращаются в непредсказуемый кавардак, но благодаря этому взрослеть и изучать окружающий мир еще интереснее.
Три кота MetrafilmsСюжет мультсериала расскажет о трех милых, смешных, любознательных котятах Компоте, Коржике и Карамельке. Компот знает толк в интересных книжках и вкусной еде, Коржик всегда найдет интересное спортивное занятие, а малышка Карамелька всегда поможет своим старшим братьям умным советом.
Грузовичок Лева Первый проектНа детской площадке никогда не бывает скучно: именно здесь грузовичок Лева и его помощница Маша каждый день собирают и раскрашивают новую игрушку. Вместе они учатся рисовать, различать цвета и формы, разбираться в машинах, запоминать время и быть ответственными и исполнительными.
Дуда и Дада EBSДуда и Дада — закадычные друзья-путешественники. Дада — любознательная девочка, а Дуда — умный и рассудительный крот. Вместе они гуляют по лесу, ловят рыбу и бабочек, наблюдают за звездами, гуляют под луной и знакомятся с новыми героями.
Врумиз CJ E&M Film Financing & Investment Entertainment & ComicsСмело можно сказать, что Зиппи Сити — город бесконечных соревнований. Герои городка разделены на две группы: команда гепарда Спиди, в которой собрались добрые и дружные зверята, и команда скунса Спанки, в которой только высокомерные и коварные участники, готовые на все ради победы. За кого будете болеть вы?
Бобр добр Анимационная студия «100 КИЛОВАТТ»Добрый и хозяйственный Бобр — настоящий спаситель лесных жителей. Он способен починить и построить что угодно, готов прийти на выручку юным зверятам и развеселить даже самого грустного зрителя.
Малышарики Студия «Петербург»Очаровательный развивающий сериал с давно полюбившимися нам героями для самых-самых маленьких зрителей. Юные малышарики шутят, поют, играют, веселятся, учат детей любознательности и рассказывают о самых важных вещах на свете.
Нашли ошибку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter.
Мультфильм Малышарики все серии онлайн — Тлум.ру
Поиск по каталогу мультфильмов44 котёнкаLEGO ElvesАлиса в ЗазеркальеАлиса знает, что делать!Ам Ням: РаскраскиАппетитное утро (рецепты национальных блюд)Аркадий Паровозов спешит на помощьБарбоскиныБелка и Стрелка: Озорная семейкаБелка и Стрелка: Тайны космосаБи-Би-ЗнайкиБобр добрБольшая прогулкаБольшое путешествиеБубаБуба: Готовим с БубойБуквальные историиБумажкиВезуха!В ожидании чудаВолшебная кухняВолшебники двораВолшебный фонарьВрумизВспыш и чудо-машинкиГерои ЭнвеллаГора cамоцветовГринчГрузовичок ЛёваДеревяшкиДетское менюДжингликиДомикиДракоша ТошаЗаставки колыбельные мираЗебра в клеточкуЗолотая коллекция СоюзмультфильмаИван Царевич и Серый ВолкЙокоКатя и Эф. Куда-угодно-дверьКолобанга — только для пользователей интернетаКолыбельные мираКонсуниКотики, вперёд!Кошечки-СобачкиКролик ПитерКротик и ПандаКруглый годЛеди Баг и Супер-КотЛео и ТигЛесные феи ГлиммизЛетающие звериЛунтикМалышарикиМалыши и Летающие звериМамы в трендеМаша и МедведьМашинкиМашины сказкиМи-Ми-МишкиМолангМонстры на каникулах 3Морики Дорики (Moriki Doriki)Мультики про девочекМультики про животныхМультики про машинкиМультики про паровозикиМультики про принцессМультики про роботовМультики про собакМультимирМультфильмы 2017Мультфильмы 2018Мультяшки. Новогодний праздникНик-изобретательНу, погоди!ОктонавтыОранжевая короваПаровозик Тишка Пиратская школаПланета AйПредкиПриключения Ам НямаПриключения МюнхгаузенаПриключения Незнайки и его друзейПриключения Пети и ВолкаПриключения капитана ВрунгеляПриключения поросёнка ФунтикаПро Миру и ГошуПроделки РамзесаПростоквашиноРальф против интернетаРобикиРобокар ПолиРори – гоночная тачкаСОБЕЗСвежий воздухСвинка ПеппаСиний тракторСказочный патрульСказочный патруль. Хроники чудесСмешарикиСмешарики. Азбука безопасностиСмешарики. Азбука здоровьяСмешарики: Пин-кодСолнечные зайчикиСофия ПрекраснаяСупер Крылья: Джетт и его друзьяСуперсемейка 2Тайная жизнь домашних животных 2Тима и ТомаТоботТри богатыряТри котёнкаФиксикиХочу собакуЧеловек-паук: Через вселенныеЧетверо в КубеШерлок ГномсЩенячий патрульЭволюция черепашек-ниндзя
Подборка мультфильмов для самых маленьких
«Голос правды» подобрал пять мультиков для детей до года
Огромное количество мультфильмов, выпускаемых киностудиями, не гарантирует качество и пользу для детей. А некоторые даже несут прямой вред психическому здоровью ребенка. «Голос правды» подобрал несколько мультиков, которые полезно и интересно смотреть детям.
«Звукоподражания для детей».
В этой серии мультиков новорожденные услышат звукоподражание рабочих и музыкальных инструментов: как звенит колокольчик, трубит труба, сверлит дрель, рубит топор. Слова типа “тук-тук”, “динь-динь” – обычно являются первыми словами малыша и помогают в развитии речи. Для взрослых это привычные вещи, а для нового человечка – неизведанный мир звуков.
«Веселая радуга»
Жизнерадостный Клоун-пирамидка в игровой форме познакомит малышей со всеми цветами радуги. Яркий, богатый красками мультик для самых маленьких длится 1,5 минуты.
«Tiny Love»
Сборник мультфильмов, в котором щенок, теленок и барашек учат словам и жестам, поют, разговаривают с малышом. Видеоряд TinyLove не перегружен деталями и приятно озвучен.
«Малышарики»
Серия обучающих мультиков для самых маленьких познакомит с формами и цветами, расскажет о противоположных понятиях. Малышарики научат «важным» словам: «спасибо», «здравствуйте», «до свидания». Изображение персонажей и элементов мультфильма очень простое, а также проект выполнен в пастельных тонах с учетом рекомендаций детских психологов.
«Школа кролика Бобо»
Мультик из серии «Учимся говорить». Милый кролик поможет ребенку изучить первые слова: мама, папа, да, нет, дай, на. Вы и не заметите, как ребенок начнет повторять за ним.
13 ноября состоится премьера развивающего сериала для самых маленьких зрителей — Новости на Фильм Про
Группа Компаний «Рики» и Студия Компьютерной Анимации «Петербург», создавшие один из самых успешных проектов в истории отечественной анимации – «Смешарики», представляют новый развивающий сериал для самых маленьких зрителей. Интернет-премьера «Малышариков» состоится 13 ноября 2015 года на youtube-каналах «Теремок ТВ» и Get Movies. В первом сезоне запланированы 100 пятиминутных серий.
«Малышарики»: 13 ноября состоится премьера развивающего сериала для самых маленьких зрителей
Сериал «Малышарики» построен на простых сюжетах, основанных на уже знакомых многим малышам ситуациях. Действие мультфильмов развивается довольно ритмично, но при этом ориентировано на комфортное восприятие маленькими детьми. Главные герои сериала — обаятельные и очень трогательные персонажи, удивительно похожие на ожившие игрушки. Они обитают в обычной квартире, в которой проживает семья с детьми, и Малышарики чувствуют себя там спокойно и гармонично. Сложенные в стопку книги кажутся им горами, цветы в горшках превращаются в густой лес, а тарелка с манной крупой — в огромную песочницу. День Малышариков наступает одновременно с включением лампы, а ночь приходит, когда свет выключают. Поверхность самого обычного стола легко может стать для них морем. В качестве декораций в сериале используются реальные объекты, а ветер, дождь, снег и вода создаются при помощи спецэффектов.«Малышарики»
Каждый из героев Малышариков, прообразами которых стали всем известные персонажи «Смешариков», наделён своим неповторимым характером и темпераментом. Среди них — неусидчивый сангвиник Крошик, невозмутимый флегматик Ёжик, стремительный холерик Нюшенька, застенчивый меланхолик Барашик, сообразительный и очень разговорчивый сангвиник Пандочка. Примечательно, что в разработке сценария, образов и характеров персонажей участвовали специалисты по детской психологии и педагогике. Тематика сериала выбрана с учётом возрастных особенностей детей 1,5-2,5 лет и направлена на их всестороннее развитие. Сюжеты «Малышариков» познакомят детей с новыми понятиями — объектами предметного мира и их свойствами, знаниями о пространстве, времени и окружающем мире.«Малышарики»
20 лучших развивающих мультиков для самых маленьких
Развивающие мультики для самых маленьких в подборке от онлайн-кинотеатра Okko научат малышей, как вести себя в разных ситуациях, что хорошо и плохо, какие цвета у радуги и сколько пальчиков на руках. Лучшая подборка из 20 самых интересных и полезных мультфильмов уже доступна к просмотру.
1. «Малышарики»
Относится к категории «Развивающие мультики для самых маленьких от года и старше». Мультсериал стал, своего рода, прототипом «Смешариков» для малышей. Кругляши рассказывают о том, как различать цвета, фигуры, стороны. Мультик помогает изучать окружающий мир и учит дружить.
2. «Фиксики»
Уникальный российский мультсериал, который родители взахлеб смотрят вместе со своими детьми. На основе мультфильма даже появилась шутка: «Зачем мне физика и химия, если я смотрю Фиксиков?». И в этом есть часть правды – мультсериал рассказывает про маленьких человечков-механиков, которые чинят бытовые предметы и подробно объясняют, как они устроены. Мультик подходит для детей от 3 лет.
3. «Даша-путешественница»
Один из самых известных мультсериалов современности. Каждый день Даша путешествует и с помощью маленьких зрителей помогает друзьям. Мультфильм позволяет деткам в легкой игровой форме выучить английские слова, тренировать логику, внимательность, бережно относиться к своим близким и друзьям. На данный момент выпущено более 200 серий. Мультик подходит для детей 3-7 лет.
4. «Нуки и друзья»
Мультик рассказывает о медвежонке Нуки и его друзьях – ослике Пако и коровке Лоле. Каждый день они попадают в разные ситуации и приключения. Зверята рассказывают, как можно помириться, прокатиться на поезде и испечь торт. Подходит для детей 2-4 лет.
5. «Уроки тетушки Совы»
Мудрая сова помогает самым маленьким изучить буквы алфавита, цифры и другие азы русского языка и арифметики. Помимо этого, сова объясняет разные абстрактные понятия – доброта или дружба. Тетушка Сова очень мудрая и терпеливая, по нескольку раз повторяет нужные понятия для легкого запоминания.
6. «Три кота»
Мультсериал рассказывает о жизни и приключениях трех котят – Коржика, Компота и Карамельки. Каждый день они узнают что-то новое и пытаются проверить полученную информацию на деле. У них большая семья – мама, папа, дедушка, бабушка, и частые родственники. Мультфильм учит выходить с честью из разных ситуаций и рассказывает об окружающем мире. Подходит для детей 2-7 лет.
7. «Смешарики»
Довольно нетипичный мультик. В нем рассказывается о жизни деревушки, в которой живут смешарики – круглые совы, барашки и ежики. Мультсериал рассказывает о разных вещах и объясняет их с философской точки зрения. Он создан в рамках проекта «Мир без насилия». У сериала есть много «производных» полнометражных мультфильмов.
8. «Лунтик»
«Однажды на Луне родился малыш», — так начинается знаменитая сага о Лунтике. Главный герой попадает на Землю и знакомится со здешними обитателями: кузнечиком, пчелой и другими насекомыми. Он очень добрый, но доверчивый. Вместе с новыми друзьями Лунтик учится здесь жить, узнает про добрые поступки и находит новую семью. Мультик подходит для детей 3-12 лет.
9. «Деревяшки»
Есть развивающие мультики для самых маленьких с песенками. Как раз “Деревяшки и относится к таким». В нем рассказывается о деревянных зверятах на колесиках. В каждой серии, зверята представляют отдельную вещь – дождь, мяч или арбуз и объясняют ее значение. В мультсериале много интересных и веселых песен по теме серии, яркие и красочные герои. Предназначен для малышей 2-4 года.
10. «Синий трактор»
Главный герой – трактор синего цвета по имени Гоша. Он помогает деткам выучить цифры и буквы, цвета и важные правила ПДД. Для запоминания полученной информации в мультике есть веселые песенки-запоминалки. Очень яркие краски и интересный несложный сюжет привлекает всех малышей. Они еще долго с удовольствием поют новые песенки. Предназначен для детей 2-4 лет.
11. «Жила-была царевна»
История рассказывает об обычной девочке, живущей со своими родителями в большом городе. Хоть она и именует себя царевной, у нее совершенно обычные детские желания. Ее родители учат, как поступать в разных ситуациях и почему важно слушаться старших. Ребенок смотрит на себя со стороны и узнает, как правильно себя вести. Подходит для детей 3-7 лет.
12. «Дракоша Тоша»
Маленький дракончик Тоша и его друзья пандочки Няша и Яша исследуют и изучают этот мир – они могут ездить в разные галактики, чтобы узнать там что-то новое. На данный момент вышло около 70 серий. Мультик подойдет для малышей 2-5 лет.
13. «Бумажки»
Главная особенность мультфильма – все в нем сделано из бумаги. Двое главных героя, бумажный лось Аристотель и дятел Тюк-тюк, попадают в разные ситуации. Все проблемы решаются новым изобретением Аристотеля. После размышлений он придумывает специальное бумажное средство борьбы и показывает, как сделать его самому. Подойдет для детей 4-9 лет.,
14. «Дружба – это чудо»
Мультсериал с очень интересным сюжетом. Он рассказывает о жизни шести пони в городе. В сериале несколько сезонов. В каждом эпизоде поняшки попадают в приключения, а главным спасением в разных ситуациях является дружба. Подойдет для детей 4-7 лет.
15. «Аркадий Паровозов»
Полезный мультфильм о жизненных ситуациях, которые могут случиться с каждым. Он рассказывает о брате с сестрой, с которыми постоянно происходят неприятности. Их спасает Аркадий Паровозов и объясняет, как не оказаться в такой ситуации и что делать в таком случае. Для деток от 3 лет и старше.
16. «Три котенка»
Мультик вышел еще в 2008 году, но до сих пор любим детьми. Несмотря на простую графику, мультсериал повествует о трех котятах, которые попадают в жизненные ситуации – берут спички без разрешения или уплывают от взрослых без плавательного круга. В каждой серии есть поучительные песенки. Мультфильм предназначен для детей 4-5 лет.
17. «Котики, вперед!»
Еще один «котомульт». На этот раз про брата Котю и сестру Катю. В каждой серии они попадают в затруднительную ситуацию, которую решают необычным способом. Для этого у них есть волшебная коробка, через которую они могут пробраться в новый мир и узнать ответ на свой непростой вопрос. Мультик учит детей, как правильно выйти из сложной ситуации. Подходит для детей 3-7 лет.
18. «Тима и Тома»
Мультфильм про двух лучших друзей – бегемотика Тимы и слоненка Томы. Каждый день они попадают в разнообразные приключения и познают мир – плавают, путешествуют по пещерам и учат маленьких зрителей быть дружными. Подойдет для детей 2-6 лет.
19. «Вспыш»
История рассказывает о говорящих машинках. Все они дружат между собой, но каждый день участвуют в веселых соревнованиях – малыши будут помогать выиграть главному герою с помощью подсказок. Мультсериал подойдет для зрителей 3-9 лет.
20. «Пингвиненок Пороро»
Южнокорейский мультсериал с красочными героями понравится графикой и сюжетной линией. Действие разворачивается в северной деревеньке с ее жителями. Главные герои пингвиненок Пороро и его друзья развлекаются, играют и как бы между прочим изучают окружающую природу. Сериал подойдет для детей 2-6 лет.
МАЛЕНЬКАЯ ДЕВУШКА, ЧТОБЫ ЛЮБИТЬ Эштон Дрейк
Описание
МАЛЕНЬКАЯ ДЕВУШКА ДЛЯ ЛЮБВИ
Ее цельное твердое тело вылеплено вручную и изготовлено из виниловой кожи RealTouch® для удивительного анатомически правильного реализма. Ваша малышка будет в восторге от этой девочки, если она хочет иметь возможность делать с ней много вещей.
Номер позиции: 0302647001
Какое чудо новорожденный ребенок, такой ясный и готовый открыть для себя все, что может предложить мир.Теперь вы можете поприветствовать новенькую девочку дома с этой драгоценной реалистичной куклой, созданной мастером кукольного художника П. Лау и доступной в коллекционном издании в галереях Ashton-Drake. Кукла, которую нужно любить: Sweet Baby Girl Baby Doll запечатлела всю радость от того, что впервые принесла ребенка домой, а ее все тело вылеплено и вручную обработано с использованием виниловой кожи RealTouch® для удивительного анатомически правильного реализма. Лучше всего то, что эта кукла So Truly Real® прибывает к вам со свидетельством о рождении и больничной лентой, которую вы можете персонализировать, чтобы сделать ее своей.От ее мягких детских волос до рта из бутонов розы и нежных рук и ног — эта Sweet Baby Girl обладает уровнем реализма, который порадует вас, еще более усиленным светящейся ручной росписью высококвалифицированными мастерами. Она приходит к вам, одетая в розовую рубашку с аппликацией котенка, подходящую кепку, белые носки с розовой оборкой, подгузник и крошечный идеальный розовый бантик в волосах. Кроме того, она идет с подходящим одеялом для приема в горошек.
Реалистичная девочка с полным телом и частями настоящей девочки
Меры 16 ″ L; подходящее одеяло размером 20 ″ x 20 ″
Эта эксклюзивная коллекционная реалистичная кукла из галереи Ashton-Drake Galleries включает в себя:
- Добро пожаловать домой, новый драгоценный ребенок с Маленькой любовью: Кукла Sweet Baby Girl от Master Doll Artist P. Коллекционное издание Lau доступно только в галерее Ashton-Drake Galleries .
- Эта полностью вылепленная реалистичная кукла-младенец с мягкой виниловой кожей RealTouch® с головы до пят для удивительного реализма и анатомически правильной формы.
- Ваша кукла So Truly Real® дополнительно украшена мягкими волосами , укорененными вручную и светящейся ручной росписью высококвалифицированными мастерами, чтобы подчеркнуть ее округлые щеки, рот из бутона розы и захватывающие глаза
- Поставляется со свидетельством о рождении, которое вы можете персонализировать, указав имя и дату рождения вашей девочки , и крошечную больничную ленту вокруг ее пухлой лодыжки с местом для добавления ее имени
- Она очаровательно одета в нестандартную розовую рубашку с аппликацией в виде котенка, подходящую кепку, белые носки с розовой оборкой, подгузник и крошечный идеальный розовый бантик в волосах.
- Включает подходящее одеяло в горошек, подходящее к ансамблю.
- Сертификат подлинности
- Меры 16 ″ L; 40.6 см L; подходящее одеяло размером 20 ″ x 20 ″; 50,8 см x 50,8 см
Лучшая минималистская стратегия подарков для детей
Вы не поверите, но быть минималистом можно, даже если у вас есть дети. Минимализм может означать много разных вещей для разных людей, и в наши дни это слово обычно вызывает в воображении образы Мари Кондо или совершенно белых домов и пространств музейного типа. На самом деле это не так.
По правде говоря, минимализм в отношении покупок — это целенаправленность и осознанность.Звучит страшно, я знаю, но на самом деле все, что это означает, — это покупать вещи по уважительной причине, с целью и с расчетом на долговечность. Часто это означает покупку предметов более высокого качества, которые, как правило, немного дороже, но служат дольше, или покупку вторых рук. Цель состоит не в том, чтобы приобретать предметы ради них, а в том, чтобы сосредоточиться на продуктах, которые вы приносите в свой дом, чтобы убедиться, что они имеют цель и будут использоваться.
Минимализм и детские подарки
При всех самых лучших намерениях, может быть действительно трудно практиковать минималистские принципы с детьми, потому что люди любят покупать детям подарки, включая родителей и опекунов! Из-за этого действительно важно убедиться, что вы с самого начала разработали стратегию дарения, которой вы следуете в своем собственном доме, и которой вы можете поделиться со всеми, кто может купить вашему ребенку или детям подарок.
Мы считаем, что одна из лучших стратегий для применения — это принцип «хочу, носить, нужно, делай, делись и читай» . Следуя этому принципу, вы получите 6 подарков для ваших малышей!
1. Хочу
Этот подарок говорит сам за себя. Если ваши дети чем-то похожи на наших, вы будете точно знать, что у них в списке желаний, поскольку они, вероятно, не прекращали говорить об этом предмете в течение нескольких недель или месяцев! Идея здесь в том, чтобы купить вашему ребенку предмет, который, как вы знаете, он просил и хотел бы. Чаще всего именно тот, который вызывает самую большую улыбку на их лице, поскольку это одно из их личного списка желаний.
2. Износ
Я уверен, что мы не единственные родители, которые чувствуют, что их ребенок вечно растет из одежды и обуви! Дети быстро растут, поэтому этот подарок — это покупка вашему ребенку предмета для ношения. Это может быть предмет, одежда или обувь, или новый многоразовый подгузник или пеленка, если требуется.
Это зависит от вас, действительно ли этот предмет необходим, или вы бы хотели, чтобы он у них был.Однако, учитывая минималистский принцип осознанной покупки, этот предмет действительно должен быть предметом, имеющим истинное назначение в гардеробе вашего малыша или ребенка.
3. Потребность
Эта категория подарков отлично подходит для обучения детей старшего возраста и детей различию между «желаниями» и «потребностями». Младенцам и детям часто нужно очень много вещей, поэтому вам решать, что покупать в этой категории подарков. Некоторыми примерами могут быть многоразовая бутылка с водой для возвращения в школу, деревянное кольцо для прорезывания зубов для ребенка, у которого начинают протыкаться зубы, или бамбуковая посуда для отлученного от груди ребенка.Целью этой категории подарков является покупка практичного предмета, который нужен вашему ребенку в конкретный момент времени.
4. До
По нашему мнению, один из лучших подарков — это опыт. Подарки, которые попадают в эту категорию, — это те, которые, вероятно, оставят у вашего ребенка и его семьи незабываемые воспоминания. Подарки к опыту не обязательно должны быть дорогими, часто первая мысль о покупке билета в зоопарк или аналогичного типа выходного дня, и хотя такого рода поездки являются фантастическими, вы можете думать нестандартно с этим!
Нас окружают чувственные переживания, это может быть прогулка по местному лесу или парку, сбор листьев, наблюдение за деревьями и птицами, наименование различных объектов, которые они могут увидеть, кормление уток, а затем пикник или мороженое. Главный акцент в подарке «опыт» заключается в том, что вы проводите целенаправленное и значимое время вместе со своим ребенком. Часто, будучи взрослыми, мы думаем, что нашим детям нужно больше, и чем больше, тем лучше. Большую часть времени, особенно в нашей занятой и скудной жизни, они просто нуждаются в общении с нами, когда наше внимание полностью сосредоточено на них и где их эмоциональная «чаша» может быть наполнена.
5. Поделиться
Обмен подарком — отличный подарок, потому что он не только приучает к этой ценной черте вашего ребенка, но и позволяет другим, будь то друзья или семья, насладиться подарком! Примером подарка может быть настольная игра, которую, как вы знаете, понравится вашему ребенку, но которая понравится и всей семье.Или это может быть что-то, чем они могут поделиться со своими друзьями в школе или детском саду.
6. Прочитать
И, наконец, последним из 6 подарков будет книга или журнал, который будет читать ваш ребенок. Книги так важны для детей всех возрастов, чтобы они могли учиться и развивать свои навыки грамотности, воображение и языковые навыки. Чтение для вашего ребенка также обеспечивает столь необходимое качественное время, а для всех детей приятное успокаивающее занятие, которое поможет им расслабиться в конце долгого дня.
Книги, безусловно, являются нашим любимым подарком, но постоянная покупка их новых может стать не только дорогостоящей, но и добавить к общему беспорядку в доме. Использование вашей местной библиотеки — фантастический способ поддержать отличное местное бесплатное обслуживание, которое всегда находится под угрозой, и даст вашему ребенку доступ к бесконечному количеству новых книг, чтобы удовлетворить даже самую здоровую привычку к чтению!
Заключение
Главное, что нужно помнить, размышляя о минималистской стратегии подарков для собственных детей, — это понимать важность качества по сравнению с количеством .Качественное время и воспоминания более важны, чем физические вещи, и дольше сохраняются в сердцах и умах ваших детей. Не испытывайте давления или неадекватности, если вы не можете позволить себе то, что видите вокруг себя и в социальных сетях. Сосредоточьтесь на этих 6 принципах дарения, приведенных выше, и вы обнаружите, что искусство дарения намного проще, менее стрессово и финансово обременительно, чем когда-либо прежде!
Здоровые альтернативы для маленьких
Выучить
Узнайте все, что вам нужно, чтобы
знать о программе HALO.
Присоединиться к
Поймите, как
становится сайтом HALO.
Купить
Найдите и приобретите предметы
из учебной программы HALO.
My HALO
Сайты HALO: получайте новости, обновления,
и ресурсы для вашего класса.
Здоровые альтернативы для маленьких детей — это основанная на фактических данных, соответствующая развитию программа санитарного просвещения и профилактики для
детей 3-6 лет.HALO предназначен для предоставления информации, чтобы помочь детям развить навыки для здорового роста, чтобы они стали,
«Больше, сильнее и лучше мыслит!» HALO доступен на английском или испанском языках. Футболки HALO доступны для ваших малышей и учителей! Свяжитесь с (877) 553-3001 или [email protected] для получения подробной информации.HALO — признанный победитель
Программа HALO признана Национальным реестром доказательных программ и практик (NREPP) как достойная национального признания и распространения.NREPP — это программа Управления по борьбе с наркозависимостью и психическим здоровьем (SAMHSA), миссия которой состоит в том, чтобы уменьшить воздействие токсикомании и психических заболеваний на сообщества Америки.
Узнайте больше на NREPP.
Дошкольное учреждение — идеальное время для приобретения положительных жизненных навыков. Фактически, исследования показали, что в этом возрасте формируются жизненные ценности, и дети в возрасте от трех лет могут понимать дискуссии об алкоголе и табаке. HALO применяет позитивный, любящий подход, который дает детям знания и уверенность.HALO способствует пониманию выбора как здорового или вредного, а не «хорошего» и «плохого». Дети охотно принимают концепцию здорового выбора, а не пассивно признают, что поведение хорошее или плохое. Нажмите, чтобы посмотреть видео.
Станьте сайтом HALO.
Дошкольное учреждение — идеальное время для приобретения положительных жизненных навыков. Фактически, исследования показали, что в этом возрасте формируются жизненные ценности, и дети в возрасте от трех лет могут понимать дискуссии об алкоголе и табаке.HALO применяет позитивный, любящий подход, который дает детям знания и уверенность. HALO способствует пониманию выбора как здорового или вредного, а не «хорошего» и «плохого». Дети охотно принимают концепцию здорового выбора, а не пассивно признают, что поведение хорошее или плохое. Нажмите, чтобы посмотреть видео.
Узнайте об учебной программе HALO
HALO объясняет, как здоровый и вредный выбор в конечном итоге влияет на психическое и физическое благополучие ребенка, обучая его социальным навыкам, эмоциональной осведомленности и тому, как работают органы тела.Программа включает в себя оригинальные песни HALO, веселые занятия с карточками HALO для распознавания изображений «Здоровый и вредный» или анатомический фартук — для усиления защитных факторов и снижения факторов риска, помогая детям развить навыки устойчивости: самодисциплину, внутренний локус контроля, проблемы. -решения стратегии и терпимости к людям и ситуациям, отличным от их собственных. Нажмите, чтобы посмотреть видео.
Узнайте больше на NREPP.
Каждый из двенадцати блоков HALO включает предварительно написанные «Письма об участии родителей HALO» , так что урок HALO и сообщения могут быть усилены дома.Дети, изучающие HALO, часто напоминают своим родителям о здоровом выборе, что часто побуждает их бросить курить или перейти на более здоровую пищу.
Городской центр здоровья индейцев Небраски в Омахе, штат Нью-Йорк, сотрудничал с HALO, чтобы преобразовать эти письма в версию для «легкого чтения» , чтобы привлечь родителей с ограниченными языковыми навыками. Благодаря этому общему опыту дома дети узнают, насколько взрослые в их жизни проявляют заботу и поддержку. Спросите о наших письмах для «легкого чтения».
Через HALO, дети.. .
• обрести усиленное самоощущение.
• научитесь говорить «нет» вредным вещам.
• научитесь распознавать, маркировать и выражать чувства соответствующим образом.
• практиковать коммуникативные навыки.
• получить информацию о вредном воздействии табака и наркотиков.
• узнать меры предосторожности при обращении с лекарствами.
• узнать о важности правильного питания и физической активности.
• практиковать приемы снижения стресса.
• повысить признание культурного разнообразия.
Как познакомить малышей и младенцев с книгами • НУЛЬ ДО ТРЕХ
Первый и лучший совет по обмену книгами с маленькими детьми — весело провести время вместе! Если дети заняты и веселятся, они учатся. Когда дети позитивно взаимодействуют с книгами, у них развиваются хорошие чувства к чтению, что будет мотивировать их продолжать искать книги и другие материалы для обучения грамоте по мере их роста.
Вот еще несколько идей по развитию навыков грамотности у вашего малыша:
Несколько минут за раз — это нормально.Не волнуйтесь, если не закончите рассказ.
Маленькие дети могут посидеть всего несколько минут для рассказа, но по мере роста они смогут сидеть и дольше. Позвольте ребенку решать, сколько (или как мало) времени вы тратите на чтение. И вам не нужно читать каждую страницу. Вы можете обнаружить, что у вашего ребенка есть любимая страница или даже любимая картинка. Возможно, ей захочется подождать какое-то время, а затем сменить книги или занятия. Младенцы могут просто захотеть выговорить книгу! Это нормально. Если вы позволите ребенку изучать книги так, как ему интересно, чтение станет более значимым.
Говорите или пойте о картинках
Чтобы рассказать историю, не обязательно читать слова. Попробуйте как-нибудь «прочитать» картинки в книжке для вашего ребенка. Когда ваш ребенок подрастет, попросите его прочитать вам картинки!
Пусть дети перевернут страницы
Младенцы еще не могут перелистывать страницы самостоятельно, но 18-месячный ребенок захочет попробовать, а 3-летний ребенок определенно может сделать это в одиночку. Помните, пропускать страницы — это нормально!
Покажи детям обложку
Объясните, о чем идет речь.Если у вас есть ребенок постарше, попросите его угадать, о чем может быть рассказ.
Покажи детям слова
Проведите пальцем по словам, читая их слева направо.
Сделай историю живой
Придумайте голоса для персонажей истории и используйте свое тело, чтобы рассказать историю.
Сделайте это личным
Говорите о своей семье, домашних животных или сообществе, когда читаете рассказ о других людях.
Задавайте вопросы об этой истории, и пусть дети тоже задают вопросы!
Используйте рассказ, чтобы поговорить с ребенком взад и вперед.Обсудите знакомые занятия и предметы, которые вы видите на иллюстрациях или читаете в рассказе.
Пусть дети расскажут историю
Дети в возрасте от 3 лет могут запоминать истории, и многие дети любят творить, рассказывая истории.
Создавайте книги вместе
Сделайте фотокниги членов семьи. Вырежьте картинки из журналов или каталогов, чтобы получились словари. Создайте книжку-раскраску, развлекаясь мелками, фломастерами и красками. Когда ваш ребенок подрастет, попросите его или ее продиктовать вам сказку, а затем нарисуйте картинки, сочетающиеся со словами.
Сделайте книги частью своей повседневной жизни
Чем больше книги вплетены в повседневную жизнь детей, тем больше вероятность, что они будут рассматривать чтение как удовольствие и подарок.
Время еды Спойте или прочитайте сказку в момент тихого кормления грудью или соберите детей за шумным столом для завтрака.
В автомобиле или автобусе Держите несколько книг в машине или в сумке для пеленок, чтобы ваши малыши были спокойны и заняты.
В уходе за ребенком Успокойте плачущего ребенка на прощание любимой сказкой или колыбельной. Оставьте фотокнигу с фотографиями любимых членов семьи в присмотре за детьми, чтобы ваш ребенок мог листать ее, когда скучает по вам.
В кабинете врача Прочтите или расскажите успокаивающую историю своему малышу в приемной, спойте или расскажите о страшных моментах визита. Перед визитом прочтите книги о том, как пойти к врачу, чтобы ваш ребенок знал, чего ожидать.
В продуктовом магазине Положите несколько книжек в корзину или привяжите тканевую книгу к тележке, чтобы не убирать книги с пола на ходу!
Во время сна Привычный распорядок дня всегда помогает малышу успокоиться. Используйте книги и рассказы, чтобы спокойно усыпить ребенка.
В конце дня Вы измотаны, малыш суетливый. Лягте на пол в окружении книг.Поиграйте ребенку в книгу на магнитофоне. Спойте песню вместе, пока вы все пытаетесь немного расслабиться.
Во время купания Пластиковые дневники для купания — это очень весело и могут помочь суетливому ребенку немного больше насладиться ванной.
Перед сном Успокаивающие книги и рассказы могут творить чудеса с младенцами, которые борются со сном!
30+ занятий для малышей, чтобы они были заняты (и счастливы) дома | MommyPoppins
Удерживать малыша занятым и счастливым день за днем в карантине — непростое дело! Детям этой возрастной группы не очень интересно смотреть телешоу, и они редко остаются вовлеченными в одно занятие надолго.Но дайте им кастрюли и сковородки, чтобы они могли плескаться в них, плескаться под музыку или танцевать под музыку, и, как скажет вам любой родитель одного или двух лет, малыши будут счастливы.
Итак, мы составили список занятий для малышей, которые побудят малышей творить, двигаться, учиться и получать удовольствие.
Чтобы узнать больше о том, как помочь детям всех возрастов развлечься во время карантина, ознакомьтесь с нашим Руководством по коронавирусу для родителей. Не удивляйтесь, если кто-либо из старших братьев и сестер вашего малыша захочет принять участие в перечисленных ниже мероприятиях.Эти идеи понравятся самым разным возрастным группам. Чтобы узнать, чем занять ребенка, прочитайте наши 12 простых сенсорных упражнений для младенцев, сделанных своими руками.
Мероприятия для малышей в любое время
1. Из дополнительной картонной коробки сделайте пандус. Отправляйте машины вниз и участвуйте в гонках.
2. Выбросьте пластмассовые игрушки в мусорное ведро и позвольте вашему малышу покрасить их моющейся краской.
3. Вместе испечь печенье.
4. Вытащите пластилин и поощряйте творческую игру. Если у вас нет специальных приспособлений для пластилина или вы хотите попробовать что-то другое, приготовьте для вашего ребенка формочки для печенья, ложки, мерные чашки и другую безопасную для детей кухонную утварь.В доме нет пластилина? Сделать домашнее пластилин очень просто.
Малыши наслаждаются простым пикником у вас во дворе.
5. Отправляйтесь на пикник: завтрак, обед или ужин! Смена обстановки делает трапезу особенной. Чтобы продлить активность, совместите пикник с номером 18 в нашем списке.
6. Расплющите картонную коробку и нарисуйте город с дорогами, зданиями, парком и зоопарком … все, что угодно вашему малышу! Затем добавьте игрушечные машинки, животных и людей.Пусть ваш малыш будет занят игрой.
7. Создавайте большие, используя гигантские строительные «блоки», используя рулоны туалетной бумаги, рулоны бумажных полотенец, перевернутые корзины для белья, пластиковые миски … все, что может быть легко сложено. Маленькие тоже любят сбивать свои негабаритные творения.
8. На рыбалку! Вырежьте простые формы рыбок из картона или плотной бумаги и прикрепите к каждой скрепку. Возьмите кусок пряжи и привяжите один конец к палке, а другой к сильному магниту (Magna-Tiles отлично подойдет).Поставьте рыбу на пол и позвольте ребенку порыбачить. Сделайте это дополнительным испытанием, заставив их ловить рыбу только красную или зеленую и т. Д. Необязательно: используйте корзину для белья как лодку.
9. Сложите стаканы … затем опрокиньте их. Повторить.
10. В прекрасный день выйдите на улицу мелом для тротуаров и украсьте подъездную дорожку и тротуары.
Развлекайтесь с настольной игрой «Сделай сам». Дети старшего возраста могут помочь творить и играть.
11. Нарисуйте свою настольную игру — и пусть ваш малыш поможет ее создать! — и используйте игрушки в качестве игровых элементов.
12. Нарисуйте сцену на большом листе белой бумаги — это может быть космическое пространство, под водой или где-то посередине. Затем используйте игрушки или переработайте несколько картонных рулонов, чтобы заполнить созданную вами сцену.
13. Сочиняйте музыку с помощью кастрюль, сковородок, мисок и ложек. Сделайте самодельные инструменты, положив рис или кукурузу в банку или монеты в пластиковую бутылку с водой (закрепите крышку скотчем!). Не удивляйтесь, если естественным образом последует № 14.
Чем заняться с малышами, чтобы сжечь лишнюю энергию
14.Поставьте любимые мелодии и устройте танцевальную вечеринку, а не просто играйте детскую музыку. Дети любят покачиваться под ритм семейной рок-музыки и традиционных песен польки.
15. Нарисуйте фигуры на стикерах и спрячьте их в доме на уровне малыша. Затем дайте своему малышу фонарик и отправьте его на охоту за спрятанными заметками. Включите музыку или рассчитайте время, чтобы они еще больше бегали.
16. Закрепите длинный кусок пузырчатой пленки на деревянном или кафельном полу малярным скотчем, и пусть ваш малыш будет бегать, прыгать и топать.
17. Надуйте воздушные шары и сыграйте в импровизированный волейбольный мяч на воздушном шаре.
18. Прогуляйтесь — не торопитесь, позвольте ребенку остановиться и найти трость, осмотрите камни, жуков и цветы. Указывайте на то, что вам интересно. Наслаждайтесь обществом друг друга.
Играть в грязи — любимое занятие детей. Не забудьте свои резиновые сапоги!
19. Надевайте резиновые сапоги и пробирайтесь по лужам после дождя или таяния снега и оттаивания земли.
Простые идеи сенсорной корзины для малышей
20. Создавайте цветные корзины, собирая в доме безопасные для детей предметы одного определенного цвета, такие как зеленая кисть, зеленая мерная чашка, зеленый строительный блок и т. Д., И поощряйте исследования и игры.
21. Выкиньте ватные шарики в мусорное ведро или большую миску и добавьте ложки и мерные чашки, а затем позвольте вашему ребенку приготовить «суп из снежков».
22. Выйдите на улицу и приготовьте суп из листьев из большого ведра или миски с водой, листьями, цветами и обрезками травы.Перемешайте большой палкой.
23. Добавьте сырой рис, бобы, макароны, оставшиеся сухие хлопья, овес и т. Д. В корзину, добавьте кухонную утварь и дайте детям поиграть. Подложите под них простыню или полотенце, чтобы их было легко очистить, и обязательно следите за ними.
Водные развлечения в помещении и на открытом воздухе для малышей
24. Наполните ванну, бросьте в нее ребенка и бросьте кучу дупло или других больших кирпичей, чтобы посмотреть, что они строят.
25. Поставьте емкость с водой и попросите малышей вымыть пластмассовые игрушки.Используйте только динозавров, машины или домашних животных и играйте в «мойку динозавров», «автомойку» или «грумер для домашних животных». Это особенно весело и полезно, если вы уже заняли второе место в нашем списке!
26. Возьмите большую кисть на улицу вместе с тазом с водой и вымойте дорожки, садовых гномов, кирпичные стены … это любимец детей!
27. В миску насыпьте кубики льда, воду и ложку. Вашему малышу понравится готовить суп из кубиков льда.
28. Приклейте лапшу для бассейнов к внешней стене с ведрами на земле под отверстиями.Детям нравится наливать в них воду и смотреть, как она выходит из другого конца.
Занятия в помещении с малышами для развития творческих способностей
Маленькие любят заниматься творчеством … и обычно они довольно долго занимаются искусством (оценка!)
29. Возьмите старую картонную коробку или отшлифованную древесину и выложите моющиеся краски и кисти. Украсить!
30. Подарите малышу лист наклеек и лист бумаги для украшения.Отклеивание наклеек — отличная мелкая моторика, а какой ребенок не любит наклейки?
31. Разложите пуговицы, помпоны, палочки для поделок, оторванные кусочки бумаги. Дайте лист бумаги и немного клея и позвольте внутреннему художнику вашего малыша сиять.
32. Обведите контур вашего ребенка на большом рулоне бумаги. Тогда пусть они сами себя украшают.
Фото предоставлено автором
Как избежать выгорания, когда у вас есть маленькие дети
Разберитесь в признаках родительского выгорания.
В своем исследовании франко- и англоязычного населения д-р Роскам и ее коллега д-р Мойра Миколайчак, доктор философии, профессор психологии из Католического университета Лувена, обнаружили, что количество времени, которое люди проводят за работой не повлияло на то, насколько они измотаны дома, но гибкость на работе имела значение. По словам доктора Роскама, проблема не в работе, а в том, чтобы согласовать вашу трудовую жизнь с семейной жизнью.
Выгорание — это процесс. «Вы не сгорите в одночасье», — сказал доктор.Роскам. По ее словам, ранними признаками являются усталость и повышенная раздражительность. Д-р Роскам и д-р Миколайчак пришли к выводу, что родителям необходим каждый из следующих четырех симптомов, чтобы поставить четкий диагноз выгорания:
Сильное истощение. «Обычно они сообщают, что чувствуют себя настолько истощенными, что просто утомительно думать о том, что им нужно сделать для своих детей», — сказал доктор Роскам. «У них нулевая энергия, и они не хотят просыпаться».
Эмоциональная отстраненность от детей.Это следствие их истощения, поскольку родители отказываются от управления повседневным благополучием и образованием своих детей. У них могут быть проблемы даже с тем, чтобы показать своим детям, насколько они их любят.
Изменение поведения. Истощение, отстраненность и потеря эффективности представляют собой заметный сдвиг в поведении отца или матери по отношению к своим детям. Если бы родители испытали эти чувства с самого начала, диагноз не был бы эмоциональным выгоранием. Именно контраст определяет определение.
Понять признаки рабочего выгорания.
Доктор Майкл Лейтер, доктор философии, профессор психологии Университета Дикина в Австралии, уже более двух десятилетий изучает выгорание на рабочем месте и способы борьбы с ним. Он сказал, что даже в самых счастливых обстоятельствах люди тратят огромное количество энергии на работу, и им нужно пространство в жизни, чтобы восстановиться. «Если ваша жизнь вне работы хаотична», если она требует чрезмерных усилий с точки зрения ухода за детьми или поездок на работу — например, двухчасовая поездка в одну сторону, — это не успокаивает, — сказал доктор.Лейтер. По словам доктора Лейтера, каждый из следующих трех симптомов квалифицируется как переутомление на работе:
Вы чувствуете усталость на работе. «Это постоянное чувство истощения», — объяснил доктор Лейтер, а не просто мимолетное чувство пару раз в неделю.
Вы больше не чувствуете себя эффективно на работе. Вредно терять ощущение, что вы делаете важную работу и что у вас хорошо получается. «Люди действительно заинтересованы в чувстве мастерства», — сказал д-р.- сказал Лейтер.
Чтобы решить проблему родительского выгорания, откажитесь от совершенства и создайте свою систему поддержки.
Д-р Ингер Бернетт-Зейглер, доктор философии, клинический психолог и доцент кафедры психиатрии и поведенческих наук Северо-Западного университета обнаруживает, что спрашивает клиентов, которые ошеломлены: «Вы действительно должны делать все, что вы думаете у вас есть делать в этот момент? » Очевидно, нельзя отказываться от того, чтобы кормить семью каждый день. Но совсем не обязательно мыть каждую посуду или создавать идеальный домашний костюм на Хэллоуин для своего ребенка.«Если вы не закончите мыть посуду и не уделите 20 минут себе удовольствия или удовольствия, где вы можете посидеть и почитать или расслабиться, — сказал доктор Бернетт-Зейглер, — то это лучшее использование вашего времени».
Доктор Роскам и доктор Миколайчак представили родительское выгорание как проблему, в которой риски перевешивают ресурсы. Например, вы можете отвезти детей на занятия, которые отнимают много времени и могут быть связаны с вождением в плотном потоке. Ресурс может обмениваться попутными обязанностями с другой семьей или передавать эту ответственность вашему супругу, если вы находитесь в семье с двумя родителями.Когда ваши риски намного превышают ваши ресурсы, вы теряете равновесие и можете сгореть.
В психологической практике доктора Роскама и доктора Миколайчака родители просят родителей заполнить анкету, в которой измеряется влияние различных факторов стресса на их жизнь. Каждые шесть месяцев родители возвращаются к этой анкете, чтобы в случае возникновения новых факторов стресса — рождения ребенка, трех новых внеклассных занятий для своих детей — они могли пересмотреть свою оценку.
Спокойный малыш | Kids Yoga, Reiki, Essential Oils
Tranquil Little One будет работать практически один на один с вашим ребенком, что идеально подходит для тех, у кого нет времени на поездки в студию, или для детей, у которых есть социальные проблемы или проблемы, которые заставляют приходить заниматься в студии сложно.
Tranquil Little One предлагает йогу виртуально для вас и ваших учеников в школе, детском саду, общественном центре, городской библиотеке, игровой группе или на внеклассных программах. Классы адаптированы к конкретному возрасту группы от малышей до учеников средней школы. Эти классы построены так, чтобы быть интерактивными и увлекательными!
Tranquil Little One ездит в студии по всей Новой Англии, преподает регулярные запланированные занятия йогой, а также семинары для самых разных возрастных групп. Студенты изучают позы и упражнения йоги, техники дыхания и упражнения на осознанность, специально адаптированные к их развитию и / или возрасту.Эти классы построены так, чтобы быть интерактивными и увлекательными!
Криста, владелица Tranquil Little One, объединила свое обучение в качестве сертифицированного инструктора детской йоги, практикующего Рейки, более 20 лет работы с детьми в качестве инструктора по танцам и своего личного опыта в качестве родителя детей, стремящихся развить нежные чувства. методы, которые могут помочь вашей семье наиболее эффективным образом для вас и ваших детей.
Виртуальные классы
Йога для младенцев и сиделок
Занятия детской йогой — это место для создания поддерживающего сообщества, а также безопасное место для обмена и общения с другими опекунами.Все занятия проводятся с увеличенным масштабом и дадут вам возможность выучить позы, которые помогут ребенку с пищеварением, развить пространственное восприятие, поработать над координацией, развлечь животик, подписать песни с движением, и у воспитателей будет время потянуться и расслабляться.
Предварительный опыт йоги не требуется. Лучше всего подходит для детей от 6 недель до начала ползания.
Принесите детское одеяло и маленькую игрушку.
Оденьте себя и ребенка в удобную одежду для мягких движений.
НАЗАД НА ДАТЫ СЛЕДУЮЩЕЙ СЕССИИ!
87 $ за сеанс
(занятия будут записаны и предоставлены в качестве макияжа, если расписание ребенка изменится в этот день!)
Йога для отдыха и сброса (возраст 10-14)
Присоединяйтесь к нам по частной ссылке Zoom для шести недель занятий с глубоким дыханием,
поз и потоков, а также способов найти время, чтобы замедлиться и отдохнуть.
Пожалуйста, освободите место в вашем доме, пусть ваш ребенок носит удобную одежду
и приготовьтесь очистить свои мысли перед напряженной неделей впереди
Предыдущий опыт йоги не требуется.
НАЗАД НА ДАТЫ СЛЕДУЮЩЕЙ СЕССИИ!
60,00 $ за сеанс
Занятие 30 минут
Личная йога для детей (10-14 лет)
в Earth & Aerial Yoga
43 Broad Street, Suite C300, Hudson, MA
Комбинация коврика и воздушной йоги для детей перенесет ваших малышей в пространство осознанности, творчества, силы и спокойствия.
Новая сессия начинается в субботу, 17 апреля (количество мест ограничено)
ИЛИ Среда, 24 апреля, в 15:15 EST — места доступны!
Для получения дополнительной информации посетите Earth & Aerial на Facebook
или на MindBody
Вы хотите найти сообщество, в котором вы сможете почувствовать, что вас видят, слышат и поддерживают в вашем стиле воспитания? Вы находите, что создаете, вводите новшества и изобретаете новые способы связи со своим ребенком, мотивации и вдохновения?!?
Тогда у меня есть только группа в Facebook, к которой вы можете присоединиться!
Это творческое сообщество родителей даст вам возможность отметить и поделиться своим стилем воспитания.Воспитание требует постоянных инноваций, поскольку мы понимаем уникальные потребности и стили обучения нашего ребенка. Мотивация наших детей и поощрение их пробовать что-то новое может держать нас в тонусе. Используйте это пространство, чтобы поделиться своими творческими способностями и некоторыми победами, а также попросить о помощи, когда она вам понадобится.
Присоединяйтесь сегодня и получайте удовольствие!
«Мы не знали, чего ожидать от нашей группы из 9 малышей
, когда мы познакомили их с йогой; а в первых
(и последующие классы) детям очень понравилось! Их
вовлеченных, довольных и становящихся удивительными мини-йогами!
Мы так рады видеть мисс Кристу и
Спокойный малыш в составе Mighty Oaks! »
Дженнифер Линч, MEd
Учредитель / руководитель школы
Школа Монтессори Майти Оукс