Как сделать массажный коврик для детей своими руками?
У детей, которые часто ходят по неровной поверхности, практически нет шансов появления деформаций стопы. Поскольку у многих нет возможности выпускать ребенка бегать босиком в природной среде, на помощь приходит ортопедическая дорожка. Ее можно сделать своими руками. Получиться не хуже магазинной, а то и лучше – ведь такое изделие будет отличаться разнообразием элементов и выпуклостей.
Польза массажного коврика
О пользе коврика мы уже писали, поэтому не будем повторяться, прочтите нашу статью “Как выбрать массажный коврик для детей”. Стоит отметить главное:
- Хождение босиком по ортопедическом коврике стимулирует биологически активные точки стопы.
- Такой массаж способствует профилактике плоскостопия и других деформаций стопы.
- Регулярное его использование увеличивает кровообращение, повышает иммунитет, снимает напряжение мышц.
Ошибки при создании массажного коврика
Мамы, которые делают детям ортопедические изделия своими руками, часто допускают такие ошибки:
- Недостаточно прочно закрепляют детали.
- Используют слишком тонкую ткань, которая быстро рвется.
- Выбирают для основы скользящую ткань.
- Плотно набивают отсеки наполнителем.
Как правильно сделать массажный коврик самому?
Чтобы коврик, сделанный Вами, не уступал магазинному, нужно продумать такие детали:
- Форма, цвет и размер коврика.
- Материал для изготовления.
- Материал для основы.
- Дополнительные материалы.
Форма, цвет и размер
Делайте изделие не меньше 1 метра, чтобы ребенок мог по нему бегать, прыгать, а не только топтаться на месте. Можете сделать стандартную форму коврика – прямоугольную или квадратную. Но если вы хотите, чтобы коврик способствовал умственному и речевому развитию, делайте его необычной формы – круглой, овальной, в виде цветка, домика, рыбки, листка и т.д. Поверхность должна состоять из нескольких цветов, так ребенку будет интереснее играть, а заодно – запоминать названия цветов.
Материал для изготовления коврика
Материалы для создания ортопедического коврика подойдут разные, главное – чтобы на них не было острых углов. Можно взять несколько материалов разной фактуры и размера. Спокойно используйте:
- Натуральные материалы – морскую гальку, грунт для аквариума, крупы, фасоль, кофейные зерна, ракушки, шишки, каштаны, деревянные бусинки, карандаши.
- Искусственные – пуговицы, крышки от пластиковых бутылок, кухонные губки, мочалки, крышки от фломастеров, ортопедические стельки, веревки, шнуры, кольца для штор, сетки для раковин.
Материал для основы
Материал для основы, на которую крепятся элементы, должен быть плотным и износоустойчивым. Тонкая ткань, например марля или ситец, легко порвется и наполнитель может высыпаться наружу. Основа не должна скользить по полу – это опасно для малыша. Можно сделать двусторонний коврик, только следите, чтобы сторона, прилегающая к полу, не скользила.
Для основы подойдет:
- Старое покрывало или ковровая дорожка.
- Старые джинсы.
- Длинное и узкое махровое полотенце.
- Туристическая пенка.
- Линолеум или ламинат.
- Бязь, войлок, драп.
Дополнительные материалы
Когда у Вас есть основа и материалы, которые будете на нее крепить, определите, как будете скреплять их вместе. Все зависит от материала для коврика, например:
- Для пуговиц, губок, колец для штор подготовьте иголку с нитками.
- Для камушков, шишек, веревок – клеевой пистолет со стержнями.
Массажный коврик из натуральных материалов
Коврик на основе натуральных материалов считается лучшим массажером для ног. Для его изготовления можно использовать: отшлифованную морскую гальку, каштаны, желуди, крупы, кофейные зерна и др. Их можно крепить на клей, нитку, леску, наполнять ими тканевые мешочки.
Массажный коврик из камней
Камешки должны располагаться в отведенных им ячейкам, которые прошиваются вручную.
Крупные камни располагайте плотно, а между маленькими можно оставлять промежутки.
Подготовьте:
- 2 куска любой плотной ткани, не скользящей по полу.
- Много гладких камней, желательно плоских.
- Клеевой пистолет.
- Иголку с нитками.
Технология:
- Разложите на ровной поверхности один кусок ткани, разметьте места для камней.
- По центру приклейте первый камень, поскольку удобнее начать с середины.
- Наложите второй кусок ткани, прошейте камень швом “иголкой назад”.
- Расположите рядом следующие камни, закрепите булавками, прошейте для них ячейки.
- Прокладывайте строчки для каждого камня, пока не заполните весь коврик.
- Остатки материала подравняйте.
Для влажных помещений можно взять прорезиненную основу, плотно наклеить на ней камешки, заполняя всю площадь. Для красоты их можно выложить узорами.
Массажный коврик из каштанов
Каштаны для такого коврика нужно выкладывать рядами. Лучше делать изделие 100х40 см – ребенку будет достаточно.
Подготовьте:
- 2 куска плотной натуральной ткани.
- Каштаны.
- Нитку и иголку.
- Ножницы.
Технология:
- Разложите на ровной поверхности кусок ткани.
- Выложите вначале ткани один ряд каштанов.
- Наложите второй кусок ткани, проложите ряд каштанов строчкой.
- Проделывайте так с каждым рядом, до конца коврика.
- Остатки материала подровняйте.
Массажный коврик из круп
Модель коврика из крупы может делаться несколькими способами. Независимо от способа, не нужно сильно набивать крупой отсеки.
Способ 1
Нужно сшить два слоя ткани, прострочить их и наполнить крупой.
Подготовьте:
- Крупу – гречку, горох, манку, фасоль или любую другую.
- Ткань полотняного переплетения – лен, бязь.
Технология:
- Сделайте выкройку из ткани – 2 одинаковых прямоугольника.
- Сшейте их по периметру, оставив одну короткую сторону открытой.
- Наметьте линии параллельно длинным и коротким сторонам.
- Сделайте на швейной машинке строчки по этим линиям.
- Отсеки по коротким линиям заполняйте крупой, потом зашейте их.
- Когда заполните последний ряд, загните края внутрь и зашейте.
Способ 2
Нужно поместить крупу в отдельно сшитые мешочки, потом нашить их на основу.
Подготовьте:
- Плотную ткань для основы.
- Мешковатую ткань.
- Несколько круп разной фактуры.
Технология:
- Из мешковатой ткани нужно сшить мешочки разного размера.
- Выверните мешочки лицевой стороной наружу.
- Все мешочки наполните разной крупой.
- Нужно их зашить.
- Нашейте мешочки рядами на основу. Первый ряд должен состоять из крупы мелкого помола или песка, а остальные – более крупной. Последний ряд должен состоять из мешков наполненных самой крупной крупой.
Способ 3
Это будет коврик для детей в виде листочка с божьими коровками.
Подготовьте:
- Три вида ткани – зеленую, красную, черную.
- Крупы разного помола.
- Иголку и нитки.
Технология:
- Из зеленой ткани нужно вырезать большой листок дерева, из красной – крылья божьей коровки, из черной – голову, кружки на крылышки, лапки и тело коровки.
- Сначала подготовьте божьи коровки: на тело, в виде черного круга, пришейте красные крылышки с точками, подготовьте голову и лапки.
- Пришейте их на ткань, оставив отверстия для наполнения крупой.
- Наполните коровок разной крупой.
- Зашейте оставшиеся края.
Массажный коврик из пуговиц и пробок
Из пробок от пластиковых бутылок или пуговиц может получиться отличный ортопедический коврик для ребенка.
Коврик из пробок
Вам нужно некоторое время для сбора пробок разного цвета. Для красоты, скрепите крышки по цветам. Такой коврик получится двухсторонним, с одной жесткой стороной, а другой – мягкой.
Подготовьте:
- Много пробок.
- Толстую леску.
- Шило.
Технология:
- Продырявьте каждую крышечку в нескольких местах.
- Пропустите через крышечку леску, соединяя ее со следующей.
- Соединив все крышечки, дополнительно пропустите леску по периметру, для повышения прочности.
Коврик из пуговиц
Используйте разноцветные пуговицы, чтобы ребенок по ним мог изучать названия цветов.
Подготовьте:
- 2 куска плотной ткани.
- Круглые пуговицы разного размера и рельефа.
- Прочную нитку с иголкой.
Технология:
- На одном куске нашейте пуговицы, с небольшим расстоянием друг от друга. Чередуйте пуговицы разного размера и рельефа.
- Когда будут пришиты все пуговицы, положите сверху второй кусок материала.
- Сшейте два материала по бокам и выверните на лицевую сторону.
- Выровняйте углы, сшейте оставшиеся бока потайным швом.
Массажный коврик из текстиля
Вариант ортопедического коврика для детей из тканевых шариков. Он подойдет для совсем малышей.
Подготовьте:
- Круглый шаблон.
- Куски разной ткани, можно использовать ненужные вещи.
- Синтепон.
- Прочную нитку с иголкой.
Технология:
- Обведите контуры круглого шаблона на ткани.
- Нужно вырезать кружочки, прошить их края “швом вперед”.
- Слегка стяните нитку, чтобы получился мешочек, в который нужно положить немного синтепона.
- Окончательно стяните нитку.
- Для удобства, сшейте шарики рядами, а потом – соедините ряды в цельное полотно.
- Закрепите их на плотную тканевую основу.
Комбинированный массажный коврик
Такой вариант коврика для детей имеет хороший ортопедический эффект. Он состоит из отсеков разного рельефа, фактуры и дизайна. Его можно делать из любого материала, который найдется в доме, воплотить практически любую задумку.
Подготовьте:
- Всевозможные натуральные или синтетические материалы.
- Плотный материал для основы и для наполнения.
- Крепкую нитку и иголку.
Технология:
- Поделите основу на несколько квадратов.
- Пришейте второй материал таким образом, чтобы получились карманы.
- Наполните квадраты, через один, крупой разного помола.
- На каждый оставшийся пустой квадрат пришейте разный материал. На один – кухонные губки в шахматном порядке, чтобы одни были жесткой стороной сверху, а другие – мягкой. На другой – прикрепите карандаши, на третий – пришейте пуговицы разной формы и т.д.
Как сделать массажный коврик в детский сад?
Мамы, которые хотят сделать для детей ортопедический коврик в детский сад, могут сшить длинную дорожку. Она должна состоять из отсеков, с разным материалом. Можно, для удобства, договориться со всеми мамами сделать тканевые квадраты одинакового размера с разным наполнителем. На необычной дорожке с выпуклостями разного типа, элементами различной формы, дети с удовольствием будут играть вместе.
Упражнения с массажным ковриком — Целебные дорожки
Ножки маленьких детей чувствительны к любой поверхности, на которую они наступают. При этом все точки на стопе массажируются, а нервные окончания получают импульсы. Однако, дети редко могут стоять на одном месте, они всегда в движении, что способствует развитию мышц. Сегодня я хочу Вам рассказать о массажных (ортопедических) ковриках, которые должны быть в каждом дошкольном учреждении, да и в каждом доме.
Что из себя представляет такой коврик? Массажный коврик внешне выглядит обыденно — это прорезиненное основание с многочисленными пупырышками по всей поверхности. Детские коврики стараются изготавливать из экологически чистых материалов: из высококачественного силикона или натурального каучука. И, конечно, такие массажные коврики, из которых можно выстраивать целые полотна, всегда выглядят довольно привлекательно, поэтому очень нравятся детям и родителям, а также педагогам. Это яркие броские расцветки и непременно специальный детский дизайн — по форме изделия напоминают очертания листьев, шишек, камушек, просто пупырышки или шероховатая поверхность.
Упражнения с чудо-ковриком
Каждый педагог или воспитатель использует программу по развитию детей, где включены физкультминутки, если это ясельная группа и полноценное занятие по физкультуре, если это средняя и старшая группа. Предлагаю Вашему вниманию свои упражнения:
1. Жук-жук
Жук-жук, где твой дом? – 2раза (дети стоят на коврике и качаются из стороны в сторону).
Мой дом под кустом, под берёзовым листом – (детки приседают, а ручки над головой держат).
Зайчики бежали – (детки прыгают по коврику, следим, чтобы вся стопа ребенка участвовала в процессе)
Домик поломали – (остановились и качаем головой)
Жу-жу-жу-жу, я на веточке сижу – раскачиваемся из стороны в сторону).
2. Побежали
Своим малышам я даю разнообразные задания. Например, если музыка медленная, то детки идут медленно по коврику, который выстроен вдоль и напоминает дорожку. Хочу заметить, что детям очень нравится выполнять (совсем малышам ,так и 2-3 летним деткам). Под медленные композиции изображаем медведя, который широко шагает, кошечку, детки опускаются на каленочки и шагают как бы ручками и ножками. Каждое из упражнений – это целый терапевтический комплекс! Под быструю музыку мы с малышами бегами и прыгаем. Чтобы массажный коврик принёс максимальную пользу для ребёнка, тренироваться на нём следует регулярно (я провожу занятия 2 раза в неделю 7-10 минут). Обычно начинают занятия с нескольких минут, затем постепенно увеличивают их продолжительность.
Какой выбрать ?
Сейчас доступны коврики разных фирм, с разными текстурами. Я советую выбрать для ребёнка с разными текстурами, отечественного производителя. Пример такого удачного сочетания может быть детский массажный коврик, который будет имитировать морское дно. Его разные по форме и жёсткости выступы одновременно создают иллюзию, что ты идёшь по упругому мокрому песчаному дну, наступая время от времени на мелкие камешки или ракушки.
Массажный коврик — это прекрасное средство для профилактики и комплексного лечения множества детских заболеваний, которые связаны с формированием детской стопы.
На сегодня это всё! Надеюсь, что статья была интересная и полезная.
Описание:
Площадь поверхности дорожки: 0,5 квадратных метров;
Размер одного модуля(пазла): 26 х 26 см;
Количество модулей: 8 штук;
Цвет: вся политра.
С уважением, Дурягина Анастасия, игропедагог по раннему развитию детей, Санкт- Петербург.
Фото: Анастасии Дурягиной.
Подборка упражнений с массажными ковриками
1. Упражнение «Горячо — холодно»
Необходимо собрать «дорожку» их различных материалов. К примеру, кладете массажный коврик «Шипы» после него кладете мягкую ткань, потом снова кладете коврик, к примеру, «камни», после снова кладете мягкий приятный на ощупь материал (пузырьковую пленку, поролон и так далее). Таким образом вы создаете контрастную по ощущениям дорожку. «Горячо» — яркий на ощупь массажный коврик, «Холодно» — приятный мягкая ткань. Когда дети наступают на коврик говорят — «горячо», когда на ткань — «холодно».
2. Упражнение «Неваляшка»
Для упражнения потребуется четыре разных массажных коврика, можно выбрать — «Трава», «Шипы», «Шишки» или «Камни». Приседаем, не отрывая ступней от коврика, голову прижимаем к коленям, обнимаем их руками. Покачиваемся назад-вперёд, перенося вес поочерёдно с носочка на пятку.
3. Упражнение «Переправа»
Походите по коврику переставным шагом. Для этого встаньте боком к его длинной стороне, шагните ближайшей ногой вдоль массажного коврика, остановитесь и подтяните вторую ногу. Таким образом, маленькими шажками передвигайтесь, пока не дойдете до конца. Затем повторите то же самое другим боком.
4. Упражнение «Кочки»
Разбрасываем по залу коврики с разной поверхностью (шипы, трава, камешки и другие) таким образом, чтобы ребенок мог наступить на середину коврика переступая (не прыгая). Задание для детей, по хлопку переступить на коврик. Можно усложнить схему упражнением включением в нее обруча, массажной кочки, а так же мягкие поверхности — кусок поролона или ткани. «Кочки» должны быть разными по ощущениям, а так же по смыслу (наступить на середину обруча).
5. Комплекс общих упражнений
Ходьба спиной вперед (руки на пояс, спина прямая). Ходьба на носочках (руки на пояс, спина прямая). Ходьба на пятках (руки на пояс, спина прямая). Полуприседая, ходить «по-утиному» руки на коленях. Попеременно стоять на одной ноге, руки на поясе. Ходьба перекрестным шагом на внешней поверхности стопы. Прыжки, ходьба, подскоки.
Использование массажных ковриков и дорожек в физкультурно – оздоровительной работе с детьми дошкольного возраста
Главная » Наши консультации » Советы педагога » Использование массажных ковриков и дорожек в физкультурно – оздоровительной работе с детьми дошкольного возраста
«Использование массажных ковриков и дорожек в физкультурно – оздоровительной работе с детьми дошкольного возраста»( из опыта работы воспитателя МАДОУ № 74 Коваленко Ирины Геннадьевны)
Сегодня в дошкольных учреждениях уделяется большое внимание здоровьесберегающим технологиям , которые направлены на решение самой главной задачи дошкольного образования – сохранить, поддержать и обогатить здоровье детей. Растить детей здоровыми, сильными, эмоциональными – задача каждого ДОУ.
Усилия работников нашего детского сада как никогда направлены на оздоровление ребенка-дошкольника. «Берегите здоровье смолоду» — этот девиз отражает необходимость укрепления здоровья ребенка с первых дней его жизни.
Одним из этапов работы по здоровьесбережению является организация здоровьесберегающего пространства в ДОУ. Это использование в режиме дня :
-физкультурных занятий всех типов
— оптимального двигательного режима
— комплекса закаливающих мероприятий.
На одном из родительских собраний мы познакомили родителей с различными видами закаливания: контрастным обливанием ног, контрастным воздушным закаливанием, солевым закаливанием, хождением по «дорожке здоровья». Обсудив все виды закаливания родители пришли к единому мнению: проводить закаливание детей, используя «дорожку здоровья». «Дорожка здоровья» представляет своего рода массажный коврик с разновеликими элементами, при ходьбе по которым осуществляется массаж стоп ребенка.
Зачем необходим массаж стоп?
Огромную часть нашей активной жизни мы проводим на ногах. Но почему то заботиться об отдыхе и состоянии наших бедных ножек мы часто забываем . А ведь они нуждаются в уходе не меньше, чем лицо или руки. Если обратиться к древним китайским книгам по медицине, то можно встретить довольно правдивое высказывание относительно того, что ноги человека имеют огромное сходство с корнями дерева. Развитая корневая система говорит о его силе. Первыми при засыхании дерева погибают его корни. Когда люди стареют, их ноги также слабеют первыми.
Нет такого человека ,который не бегал бы босиком в детстве. Незабываемое ощущение мягкой травы под ногами, прохладного речного песка рождает в душе ощущение свободы. Современный городской ребенок очень редко имеет возможность походить босиком .С раннего детства мы ходим в обуви( которая, кстати, напоминает «колодки»). Поэтому в последние годы плоскостопие стало одним из самых распространенных детских заболеваний. Это далеко не безобидное заболевание. Оно может провоцировать различные боли в суставах. К плоскостопию могут «присоединиться» и такие заболевания как остеохондроз и сколиоз, грыжа межпозвонковых дисков.
Какой можно найти выход?
Хорошее решение для тех, кто беспокоится о здоровье своих ног – это массажный коврик. Главная его задача — массировать стопу, улучшать кровоснабжение организма , развивать мышцы и суставы, координацию движений , позволит ногам отдохнуть , а также – что особо важно для маленьких детей – правильно формировать свод ступни. Он не имеет ограничений по возрасту , полезен взрослым и детям, оказывает полезное влияние на здоровье организма в целом. Ребенку это позволит иметь правильное положение стопы и красивую ровную походку, снимет нагрузку с ног. А для взрослых массажный коврик – замечательное средство против воспаления суставов и варикозного расширения вен. Занятия с ним позволят сэкономить время, совместить заботу о своём здоровье и домашнюю работу. Стоя на таком коврике можно, например, готовить или гладить белье. Пожилым членам семьи, у которых нередки проблемы с суставами, он тоже будет очень полезен.
Народные целители Востока при лечении самых разных заболеваний использовали тот факт, что поверхность стопы разделена на определенные зоны, связанные с внутренними органами .
Применение массажного коврика очень поможет при:
1.Нарушении работы опорно-двигательного аппарата;
2. Неправильном распределении физической нагрузки на стопу;
3.
Ассиметричной походке;
4.Деформации стопы и плоскостопии.
Какое отношение имеют массажные коврики к закаливанию?
Напомню известную фразу, что закаливание – это во многом тренировка сосудов. Что это означает? При контрастных процедурах (смена теплой и холодной воды) сосуды сначала расширяются (в теплой воде), а потом сужаются (в холодной). Такая тренированность сосудов на воздействия холодовых рецепторов поможет снизить теплоотдачу, если Вы выходите на улицу. У закаленного человека сосуды реагируют быстрее. Сужение периферических сосудов уменьшает потери тепла организмом. (Кожные покровы холодные, но внутри сохраняется тепло). У незакаленного человека периферические сосуды реагируют дольше. То есть, потери тепла выше. Именно потому, что кожные покровы теплые. Это конечно, упрощенно. Кроме сосудистой, тренируется эндокринная (гормональная) и нервная системы. Тренируется термогенез (выработка тепла организмом).
Закаливание – это не задание на неделю и не тренировка на результат.
Закаливание – это образ жизни.
Ошибочно думать , что это обязательно купание в проруби или обливание холодной водой.
Когда вы идете по пляжу босиком – это закаливание.
Когда вы купаетесь в реке – это тоже закаливание.
Когда утром на даче вы умываетесь на улице – и это закаливание.
Если вы идете лицом против ветра , даже не думая о закаливании , просто так – это все равно закаливание.
Поэтому ,когда дети ходят по массажным коврикам – это , конечно тоже закаливание
Как сделать коврик самому?
В нашей группе мы попытались сделать все необходимое для регулярного массажа стоп и закаливания наших воспитанников .
При активной помощи и поддержке заботливых родителей были изготовлены массажные коврики. В качестве основы для дорожки использоваликоврики для ванной комнаты, клеенку. В качестве элементов для массажа – пластмассовые крышки, пуговицы, бусинки, использованные фломастеры.
Вещь, которая сделана собственными руками , более полезна, так как при её изготовлении вкладывается любовь, позитивная энергия и забота матери . Что может быть ценнее этого. К тому же , массажная дорожка, сшитая своими руками , является более функциональной. Ведь каждая мать, как правило , старается добавить в неё как можно больше дополнительных элементов для развития своего ребенка.
Как заниматься с ковриком?
После дневного сна выкладываем массажные коврики . Занятия лучше проводить в игровой форме. Мы предлагаем детям представить сказочную дорогу и придумать , куда она может вести, какие препятствия необходимо преодолеть при этом ( горы, реки ит.д.).Дети представляют себя какими- нибудь зверьками и двигаются соответственно этому – прыгают , идут на пятках , на носках. Даем полную свободу детской фантазии. Поверхность пола будет болотом, а элементы коврика кочками. Интересно попрыгать по ним «зайчику» или «лягушонку». Легко ощутить себя на берегу моря, на лугу, полном полевых цветов.
Дети встают на коврики и выполняют действия, озвученные словами, вот некоторые из них.
Лужа
Я иду, я иду.
Поднимаю ножки, (Ходьба вокруг обруча, высоко поднимая ноги)
У меня на ногах новые сапожки.
Ой-ой-ой, посмотри,
Лужа – то какая,
Ай-ай-ай, ай-ай-ай
Лужа-то большая. (Остановка, поворот лицом к центру, вытянув руки вперед)
Высоко-высоко-высоко,
Подпрыгну,
Не боюсь, не боюсь,
Лужу перепрыгну! (Прижав руки к щекам покачивание головой)
Да-да-да, да-да-да,
Высоко подпрыгну.
(Отходят и подходят к луже)
Да-да-да, да-да-да, (Раскачивая руками, готовятся к прыжку)
Лужу перепрыгну. Гоп! (Прыжок)
Бурый мишка
Бурый мишка топал,
Топал, топал,
Громко ножками стучал,
Он стучал так!
Мишка головой вертел,
Все вертел, все вертел.
Во все стороны смотрел,
Он смотрел так!
Бурый мишка расшалился
И на месте закружился,
Закружился, закружился
И свалился – бах!
Кошкина зарядка
Посмотрите, у окошка
Разминает лапки кошка.
Тянется – потянется,
Малюткой не останется.
Спинку горбит, словно мостик,
Поднимает к верху хвостик.
Когти выпускает,
Царапает, играет.
Ушко лапкой почесала
И тихонечко сказала «Мяу…»
Ёжик
По сухой лесной дорожке –
Топ-топ-топ — топочут ножки.
Ходит, бродит вдоль дорожек
Весь в иголках серый ёжик.
(Ребенок стоит, согнувшись, руки согнуты в локтях перед грудью, кисти рук отпущены; делает маленькие шажки)
Ищет ягодки, грибочки
Для сына и для дочки. (Ищет)
Если подкрадется волк –
Превратится еж в клубок. (Сворачивается на полу в клубок.)
Ощетинит ёж иголки –
Не достанется он волку.
Еж не тронет никого,
Но и ты не тронь его! (Встает и продолжает топать по дорожке)
Упражнения:
- Ходьба «По медвежьи» — на руках и ногах и высоким подниманием таза.
- «Ласточка» — стоика на одной ноге, руки в стороны, левая нога поднята назад.
- «Солдатик» — шаги на мешочки и «ножки».
- «Незнайка» — подъем на носках с одновременным подъемом плеч.
Массажные коврики находятся в спортивном уголке. В любое время дети могут использовать их в самостоятельной двигательной деятельности , во время дидактических и сюжетно – ролевых игр , игр – драматизаций, для сенсорного развития, счета.
Упражнения с массажными ковриками создают положительный настрой , повышают настроение , дают заряд бодрости и энергии.
Массажный коврик своими руками | Дошкольное образование
Массажный коврик своими руками
Автор: Иванова Анастасия Олеговна
Организация: БДОУ детский сад № 236
Населенный пункт: г. Омск
Автор: Никитина Надежда Ивановна
Организация: БДОУ детский сад № 236
Населенный пункт: г. Омск
Актуальность. Если следовать тезису доктора Комаровского: «ребенок должен быть худой, голодный и грязный», и позволять чаду бегать босиком – можно заложить хороший фундамент здоровья на будущее. Практически так и жили наши предки, славящиеся крепким здоровьем. Сегодня о ходьбе босиком мы забываем, да и нет для этого условий: ведь не выпустишь детей гулять босиком во двор, где полно осколков и другого мусора.
Сегодня почти каждая мама знает дорогу к врачу-ортопеду. Многие следуют рекомендациям специалистов и приобретают для малышей ортопедическую обувь со специальной стелькой, высоким задником и надежной застежкой вокруг щиколотки, чтобы ступня ребенка формировалась правильно. С этой же целью делают специальный массаж ступней.
Мы были озабочены тем, что многие воспитанники группы имеют выраженное плоскостопие и неправильную осанку, при этом незначительное представление о влиянии неправильного формирования опорно – двигательного аппарата на развитие и здоровье ребенка в будущем усугубляло процесс коррекции этих нарушений: дети не понимали необходимость соблюдения позиции правильной осанки, правильной посадки на колени во время игры (профилактика вальгуса стоп и колен) и носки ортопедической обуви. Как показал опрос детей и беседы с родителями, занятия по коррекции плоскостопия и сколиоза дома не осуществлялись. Таким образом возникло противоречие между наличием высокого уровня детей с нарушенным формированием опорно – двигательного аппарата и отсутствием (низким уровнем) профилактических и корректирующих мероприятий, направленных на ликвидацию и коррекцию этих нарушений.
Мы понимали, что проблема заключалась в поиске решения задачи по коррекции ОДА доступными для детей, родителей и педагогов – воспитателей способов, и мы нашли его в корректирующих массажных ковриках, рекомендуемых ортопедами и вертебрологами в подобных ситуациях.
Чем полезен массаж стоп?
- способствует правильному формированию свода стопы;
- позволяет избежать плоскостопия;
- стимулирует кровообращение и улучшает обменные процессы в нижних конечностях;
- активно воздействует на рефлексогенные зоны стоп, что в свою очередь стимулирует сердечнососудистую деятельность, улучшает кровообращение в целом;
- сторонники китайской медицины утверждают, что массаж стоп воздействует на биологически активные аккупунктурные точки, которые связаны с внутренними органами, стимулируют иммунитет;
- положительно влияет на всю опорно-двигательную систему;
- развивает вестибулярный.
Таким образом было принято решение создать проект, цель которого заключалась в создании массажного коврика, сделанного руками родителей для своих детей.
В целях профилактики плоскостопия и заболеваний опорно – двигательного аппарата дошкольников было предложено родителям воспитанников своими руками создать массажные коврики, которыми можно было бы пользоваться не только на зарядке, уроках физкультуры, а и перед дневным отдыхом и после пробуждения.
Мы ожидаем, что реализация проекта послужит решению следующих задач:
- вовлечение родителей в образовательную деятельность ДОУ с целью реализации проекта и укрепления детско – родительских отношений.
- Развитие речи, кругозора, фантазии, когнитивных процессов за счет обсуждения с родителями внешнего вида и составляющих коврика, подбора наиболее приемлемых и интересных составляющих для ребенка, удовлетворяющих в полной мере функцию массажера.
- формирование и расширение представлений об окружающем мире через знакомство с нетрадиционной формой оздоровления; развитие понимания, что подручные средства могут помочь решить разные вопросы при достаточности знаний и сообразительности, т. е. развитие мотивации на обучение и саморазвитие.
- Воспитание бережного отношения к своему здоровью, пониманию здоровья как наиважнейшей ценности человека, привитие привычки к ЗОЖ.
- Учить детей и родителей заботиться о здоровье и отдавать ему должное внимание.
е. развитие мотивации на обучение и саморазвитие.Мы предполагаем, что совместное изготовление ковриков родителей с детьми укрепит детско – родительские отношения, повседневное использование ковриков как инструмента коррекции и профилактики заболеваний ОДА (плоскостопия, сколиоза и др), как игрового инвентаря на уроках физкультуры и в подвижных играх будет способствовать достижению поставленных целей. Кроме того, надеемся, что проект заинтересует коллег ДОУ и они используют его, преследуя подобные цели.
Были задействованы все родители воспитанников, нашедшие такой вариант очень удобный (кто – то создал коврик для домашних занятий, что не может не говорить о перспективе задуманных идей и верности в выборе инструментов для реализации плана).
Краткое содержание проекта:
- Информирование родителей о наличии проблемы и оглашение предложения по решению вопроса.
- Изготовление родителями совместно с детьми массажного коврика из подручных средств (1-2 недели). Внедрение процедуры использования коврика перед сном и после пробуждения воспитанников. Консультирование родителей, изготавливающих коврик по содержанию, цвету, иным характеристикам.
- Активное использование ковриков на физкультурных занятиях, перед сном и после пробуждения.
- Презентация проекта с демонстрацией использования массажных ковриков.
На сегодня дети ежедневно совершают процедуры массажа перед сном и после пробуждения, несколько раз в неделю собирают мегаковрик, раз в неделю используют их на физкультурных занятиях, проводимых в помещении. Сроки по использованию данных упражнений не ограничены и рассчитаны на долгосрочную организацию в стенах ДОУ. В целях контроля успешности проекта каждые полгода родителям предстоит посетить специалистов (ортопедов), которые сделают заключение о состояние здоровья тех воспитанников, которые имели нарушения в формировании стопы и позвоночника.
Запущенный проект краткосрочный (заключается в создании массажных ковриков для детей), носит творческий характер в рамках одной группы как экспериментальной; затрагивает область педагогики и валеологии и будет интересен воспитателям и родителям.
Используемая литература:
- https://nsportal.ru/detskiy-sad/zdorovyy-obraz-zhizni/2013/10/30/samodelnye-massazhnye-kovriki-kak-sredstvo-profilaktiki
Приложения:
- file0.docx.. 18,2 КБ
- file1.docx.. 18,2 КБ
Array (5)
1 => Array (10)
id => «1»
parent_id => «»
name => «КАТАЛОГ ТОВАРОВ»
title => «Каталог ортопедических товаров Ортекс…»
full_url => «tovary»
url => «/tovary»
create_datetime => «2015-12-11 08:25:43»
update_datetime => «2021-02-04 23:56:24»
keywords => «каталог, товар, ортекс мед»
description => «Каталог товаров сети ортопедических с…»
7 => Array (11)
id => «7»
parent_id => «»
name => «АДРЕСА»
title => «Адреса ОРТЕКС МЕД Казань Набережные Ч…»
full_url => «adryesa-salonov/»
url => «/adryesa-salonov/»
create_datetime => «2017-01-25 08:56:54»
update_datetime => «2021-02-01 17:27:10»
keywords => «адрес, ортекс мед»
description => «Адреса ОРТЕКС МЕД в Татарстане: Казан…»
childs => Array (7)
0 => Array (11)
id => «8»
parent_id => «7»
name => «КАЗАНЬ»
title => «Адреса ОРТЕКС МЕД в Казани»
full_url => «adryesa-salonov/kazan/»
url => «/adryesa-salonov/kazan/»
create_datetime => «2017-01-25 08:58:01»
update_datetime => «2021-02-03 16:29:54»
keywords => «адрес, ортекс мед, казань»
description => «Все адреса ОРТЕКС МЕД в Казани»
childs => Array (19)
0 => Array (10)
id => «123»
parent_id => «8»
name => «Ортекс Мед на ул.
Адоратского»
title => «Ортекс Мед на ул. Адоратского»
full_url => «adryesa-salonov/kazan/orteks-med-na-u…»
url => «/adryesa-salonov/kazan/orteks-med-na-…»
create_datetime => «2020-02-27 11:10:00»
update_datetime => «2021-02-03 20:21:24»
keywords => «»
description => «Ортекс Мед на Адоратского»
1 => Array (10)
id => «15»
parent_id => «8»
name => «Ортекс Мед на ул.Хайдара Бигичева»
title => «Ортекс Мед на ул.Хайдара Бигичева»
full_url => «adryesa-salonov/kazan/orteks-med-na-u…»
url => «/adryesa-salonov/kazan/orteks-med-na-…»
create_datetime => «2017-01-25 09:07:09»
update_datetime => «2021-02-03 20:22:22»
keywords => «»
description => «Ортекс Мед на ул.Хайдара Бигичева, Ка…»
2 => Array (10)
id => «16»
parent_id => «8»
name => «Ортекс Мед на ул.Волгоградская»
title => «Ортекс Мед на ул.Волгоградская»
full_url => «adryesa-salonov/kazan/orteks-med-na-u…»
url => «/adryesa-salonov/kazan/orteks-med-na-…»
create_datetime => «2017-01-25 09:07:38»
update_datetime => «2021-02-03 20:22:41»
keywords => «»
description => «Ортекс Мед на ул.Волгоградская, Казань»
3 => Array (10)
id => «19»
parent_id => «8»
name => «Ортекс Мед на ул. Зайни Султана, 19 (…»
title => «Ортекс Мед на ул.
Зайни Султана, 19 (…»
full_url => «adryesa-salonov/kazan/orteks-med-na-u…»
url => «/adryesa-salonov/kazan/orteks-med-na-…»
create_datetime => «2017-01-25 09:14:59»
update_datetime => «2018-02-15 10:59:31»
keywords => «»
description => «»
4 => Array (10)
id => «28»
parent_id => «8»
name => «Ортекс Мед на ул.Рихарда Зорге»
title => «Ортекс Мед на ул.Рихарда Зорге»
full_url => «adryesa-salonov/kazan/orteks-med-na-u…»
url => «/adryesa-salonov/kazan/orteks-med-na-…»
create_datetime => «2017-01-25 09:21:26»
update_datetime => «2018-03-21 09:15:07»
keywords => «»
description => «»
5 => Array (10)
id => «20»
parent_id => «8»
name => «Ортекс Мед на ул.Исаева»
title => «Ортекс Мед на ул.Исаева»
full_url => «adryesa-salonov/kazan/orteks-med-na-u…»
url => «/adryesa-salonov/kazan/orteks-med-na-…»
create_datetime => «2017-01-25 09:15:36»
update_datetime => «2018-02-15 10:59:54»
keywords => «»
description => «»
6 => Array (10)
id => «22»
parent_id => «8»
name => «Ортекс Мед на ул.Карбышева, 70»
title => «Ортекс Мед на ул.Карбышева, 70»
full_url => «adryesa-salonov/kazan/orteks-med-na-u…»
url => «/adryesa-salonov/kazan/orteks-med-na-.
..»
create_datetime => «2017-01-25 09:17:30»
update_datetime => «2018-02-15 10:41:17»
keywords => «»
description => «»
7 => Array (10)
id => «24»
parent_id => «8»
name => «Ортекс Мед на Оренбургском проезде»
title => «Ортекс Мед на Оренбургском проезде»
full_url => «adryesa-salonov/kazan/orteks-med-na-o…»
url => «/adryesa-salonov/kazan/orteks-med-na-…»
create_datetime => «2017-01-25 09:19:10»
update_datetime => «2018-08-08 10:33:38»
keywords => «»
description => «»
8 => Array (10)
id => «25»
parent_id => «8»
name => «Ортекс Мед на Оренбургском тракте»
title => «Ортекс Мед на Оренбургском тракте»
full_url => «adryesa-salonov/kazan/orteks-med-na-o…»
url => «/adryesa-salonov/kazan/orteks-med-na-…»
create_datetime => «2017-01-25 09:19:40»
update_datetime => «2019-07-05 12:54:43»
keywords => «»
description => «»
9 => Array (10)
id => «84»
parent_id => «8»
name => «Ортекс Мед на Петербургской»
title => «Ортекс Мед на Петербургской»
full_url => «adryesa-salonov/kazan/orteks-med-na-p…»
url => «/adryesa-salonov/kazan/orteks-med-na-…»
create_datetime => «2017-10-05 13:23:13»
update_datetime => «2018-01-29 07:08:09»
keywords => «»
description => «»
10 => Array (10)
id => «86»
parent_id => «8»
name => «Ортекс Мед на Академика Сахарова»
title => «Ортекс Мед на Академика Сахарова»
full_url => «adryesa-salonov/kazan/orteks-med-na-s.
..»
url => «/adryesa-salonov/kazan/orteks-med-na-…»
create_datetime => «2017-10-16 16:52:16»
update_datetime => «2018-02-15 10:51:36»
keywords => «»
description => «»
11 => Array (10)
id => «26»
parent_id => «8»
name => «Ортекс Мед на Сибирском тракте»
title => «Ортекс Мед на Сибирском тракте»
full_url => «adryesa-salonov/kazan/orteks-med-na-s…»
url => «/adryesa-salonov/kazan/orteks-med-na-…»
create_datetime => «2017-01-25 09:20:07»
update_datetime => «2020-02-01 08:48:59»
keywords => «»
description => «»
12 => Array (10)
id => «122»
parent_id => «8»
name => «Ортекс Мед на ул. Социалистическая»
title => «Ортекс Мед на ул. Социалистическая»
full_url => «adryesa-salonov/kazan/orteks-med-na-u…»
url => «/adryesa-salonov/kazan/orteks-med-na-…»
create_datetime => «2020-02-18 12:17:24»
update_datetime => «2020-07-16 08:35:27»
keywords => «»
description => «»
13 => Array (10)
id => «99»
parent_id => «8»
name => «Ортекс Мед на Фучика»
title => «Ортекс Мед на Фучика»
full_url => «adryesa-salonov/kazan/orteks-med-na-f…»
url => «/adryesa-salonov/kazan/orteks-med-na-…»
create_datetime => «2018-10-09 15:43:54»
update_datetime => «2019-11-16 15:12:31»
keywords => «»
description => «»
14 => Array (10)
id => «29»
parent_id => «8»
name => «Ортекс Мед на Маршала Чуйкова, 53а»
title => «Ортекс Мед на Маршала Чуйкова, 53а»
full_url => «adryesa-salonov/kazan/orteks-med-na-m.
..»
url => «/adryesa-salonov/kazan/orteks-med-na-…»
create_datetime => «2017-01-25 09:22:04»
update_datetime => «2019-06-19 14:48:43»
keywords => «»
description => «»
15 => Array (10)
id => «110»
parent_id => «8»
name => «Ортекс Мед на Маршала Чуйкова, 69»
title => «Ортекс Мед на Маршала Чуйкова, 69»
full_url => «adryesa-salonov/kazan/orteks-med-na-m…»
url => «/adryesa-salonov/kazan/orteks-med-na-…»
create_datetime => «2019-06-10 10:07:00»
update_datetime => «2019-06-10 10:07:00»
keywords => «»
description => «»
16 => Array (10)
id => «30»
parent_id => «8»
name => «Ортекс Мед на ул.Лейтенанта Шмидта»
title => «Ортекс Мед на ул.Лейтенанта Шмидта»
full_url => «adryesa-salonov/kazan/orteks-med-na-u…»
url => «/adryesa-salonov/kazan/orteks-med-na-…»
create_datetime => «2017-01-25 09:22:31»
update_datetime => «2018-03-30 11:06:08»
keywords => «»
description => «»
17 => Array (10)
id => «127»
parent_id => «8»
name => «Ортекс Мед на ул. Шмидта, 1»
title => «Ортекс Мед на ул. Шмидта, 1»
full_url => «adryesa-salonov/kazan/orteks-med-na-u…»
url => «/adryesa-salonov/kazan/orteks-med-na-…»
create_datetime => «2020-12-22 12:01:36»
update_datetime => «2020-12-22 12:01:36»
keywords => «»
description => «»
18 => Array (10)
id => «31»
parent_id => «8»
name => «Ортекс Мед на Ямашева, 29»
title => «Ортекс Мед на Ямашева, 29»
full_url => «adryesa-salonov/kazan/orteks-med-na-y.
..»
url => «/adryesa-salonov/kazan/orteks-med-na-…»
create_datetime => «2017-01-25 09:23:00»
update_datetime => «2018-01-29 07:06:34»
keywords => «»
description => «»
1 => Array (11)
id => «9»
parent_id => «7»
name => «НАБЕРЕЖНЫЕ ЧЕЛНЫ»
title => «Адреса ОРТЕКС МЕД в Набережных Челнах»
full_url => «adryesa-salonov/nabyeryezhnyye-chyelny/»
url => «/adryesa-salonov/nabyeryezhnyye-chyelny/»
create_datetime => «2017-01-25 09:03:55»
update_datetime => «2021-02-03 17:13:05»
keywords => «адрес, ортекс мед, набережные челны»
description => «Все адреса ОРТЕКС МЕД в Набережных Че…»
childs => Array (5)
0 => Array (10)
id => «32»
parent_id => «9»
name => «Ортекс Мед на Вахитова»
title => «Ортекс Мед на Вахитова»
full_url => «adryesa-salonov/nabyeryezhnyye-chyeln…»
url => «/adryesa-salonov/nabyeryezhnyye-chyel…»
create_datetime => «2017-01-25 10:25:22»
update_datetime => «2017-10-08 17:06:02»
keywords => «»
description => «»
1 => Array (10)
id => «34»
parent_id => «9»
name => «Ортекс Мед на Мира»
title => «Ортекс Мед на Мира»
full_url => «adryesa-salonov/nabyeryezhnyye-chyeln…»
url => «/adryesa-salonov/nabyeryezhnyye-chyel…»
create_datetime => «2017-01-25 10:26:10»
update_datetime => «2017-10-08 17:07:09»
keywords => «»
description => «»
2 => Array (10)
id => «47»
parent_id => «9»
name => «Ортекс Мед на проспекте Набережночелн.
..»
title => «Ортекс Мед на проспекте Набережночелн…»
full_url => «adryesa-salonov/nabyeryezhnyye-chyeln…»
url => «/adryesa-salonov/nabyeryezhnyye-chyel…»
create_datetime => «2017-04-05 08:17:51»
update_datetime => «2019-11-18 14:48:32»
keywords => «»
description => «»
3 => Array (10)
id => «48»
parent_id => «9»
name => «Ортекс Мед на пр. Сююмбике»
title => «Ортекс Мед на пр. Сююмбике»
full_url => «adryesa-salonov/nabyeryezhnyye-chyeln…»
url => «/adryesa-salonov/nabyeryezhnyye-chyel…»
create_datetime => «2017-06-05 17:48:57»
update_datetime => «2017-10-08 17:08:13»
keywords => «»
description => «»
4 => Array (10)
id => «121»
parent_id => «9»
name => «Ортекс Мед на проспекте Набережночелн…»
title => «Ортекс Мед на проспекте Набережночелн…»
full_url => «adryesa-salonov/nabyeryezhnyye-chyeln…»
url => «/adryesa-salonov/nabyeryezhnyye-chyel…»
create_datetime => «2019-11-18 14:50:02»
update_datetime => «2019-11-19 15:22:44»
keywords => «»
description => «»
2 => Array (11)
id => «10»
parent_id => «7»
name => «АЛЬМЕТЬЕВСК»
title => «Адрес ОРТЕКС МЕД в Альметьевске»
full_url => «adryesa-salonov/almyetyevsk/»
url => «/adryesa-salonov/almyetyevsk/»
create_datetime => «2017-01-25 09:04:34»
update_datetime => «2021-02-03 17:15:29»
keywords => «адрес, ортекс мед, альметьевск»
description => «Адрес ОРТЕКС МЕД в Альметьевске: ул.
…»
childs => Array (1)
0 => Array (10)
id => «106»
parent_id => «10»
name => «Ортекс Мед на улице Ленина, 31»
title => «Ортекс Мед на улице Ленина, 31»
full_url => «adryesa-salonov/almyetyevsk/orteks-me…»
url => «/adryesa-salonov/almyetyevsk/orteks-m…»
create_datetime => «2019-04-03 07:17:22»
update_datetime => «2019-04-15 09:18:02»
keywords => «»
description => «»
3 => Array (11)
id => «11»
parent_id => «7»
name => «ЕЛАБУГА»
title => «Адрес ОРТЕКС МЕД в Елабуге»
full_url => «adryesa-salonov/yelabuga/»
url => «/adryesa-salonov/yelabuga/»
create_datetime => «2017-01-25 09:04:59»
update_datetime => «2021-02-03 18:46:56»
keywords => «адрес, ортекс мед, елабуга»
description => «Адрес ОРТЕКС МЕД в Елабуге: ул. Нефтя…»
childs => Array (1)
0 => Array (10)
id => «37»
parent_id => «11»
name => «Ортекс Мед на Нефтяников»
title => «Ортекс Мед на Нефтяников»
full_url => «adryesa-salonov/yelabuga/orteks-med-n…»
url => «/adryesa-salonov/yelabuga/orteks-med-…»
create_datetime => «2017-01-25 10:28:06»
update_datetime => «2018-01-19 13:49:45»
keywords => «»
description => «»
4 => Array (11)
id => «12»
parent_id => «7»
name => «ЗАИНСК»
title => «Адрес ОРТЕКС МЕД в Заинске»
full_url => «adryesa-salonov/zainsk/»
url => «/adryesa-salonov/zainsk/»
create_datetime => «2017-01-25 09:05:25»
update_datetime => «2021-02-03 18:44:27»
keywords => «адрес, ортекс мед, заинск»
description => «Адрес ОРТЕКС МЕД в Заинске: ул. Ленина»
childs => Array (1)
0 => Array (10)
id => «38»
parent_id => «12»
name => «Ортекс Мед на ул.Ленина»
title => «Ортекс Мед на ул.Ленина»
full_url => «adryesa-salonov/zainsk/orteks-med-na-…»
url => «/adryesa-salonov/zainsk/orteks-med-na…»
create_datetime => «2017-01-25 10:28:48»
update_datetime => «2019-02-19 17:29:07»
keywords => «»
description => «»
5 => Array (11)
id => «13»
parent_id => «7»
name => «ЗЕЛЕНОДОЛЬСК»
title => «Адреса ОРТЕКС МЕД в Зеленодольске»
full_url => «adryesa-salonov/zyelyenodolsk/»
url => «/adryesa-salonov/zyelyenodolsk/»
create_datetime => «2017-01-25 09:05:49»
update_datetime => «2021-02-03 18:51:06»
keywords => «адрес, ортекс мед, зеленодольск»
description => «Адреса ОРТЕКС МЕД в Зеленодольске: Ко…»
childs => Array (2)
0 => Array (10)
id => «40»
parent_id => «13»
name => «Ортекс Мед на ул.Гагарина»
title => «Ортекс Мед на ул.Гагарина»
full_url => «adryesa-salonov/zyelyenodolsk/orteks-…»
url => «/adryesa-salonov/zyelyenodolsk/orteks…»
create_datetime => «2017-01-25 10:29:50»
update_datetime => «2019-07-05 12:58:16»
keywords => «»
description => «»
1 => Array (10)
id => «39»
parent_id => «13»
name => «Ортекс Мед на ул.Комарова»
title => «Ортекс Мед на ул.Комарова»
full_url => «adryesa-salonov/zyelyenodolsk/orteks-…»
url => «/adryesa-salonov/zyelyenodolsk/orteks…»
create_datetime => «2017-01-25 10:29:21»
update_datetime => «2019-06-19 15:07:28»
keywords => «»
description => «»
6 => Array (11)
id => «42»
parent_id => «7»
name => «НИЖНЕКАМСК»
title => «Адрес ОРТЕКС МЕД в Нижнекамске»
full_url => «adryesa-salonov/nizhnekamsk/»
url => «/adryesa-salonov/nizhnekamsk/»
create_datetime => «2017-03-07 09:30:15»
update_datetime => «2021-02-03 18:52:25»
keywords => «адрес, ортекс мед, нижнекамск»
description => «Адрес ОРТЕКС МЕД в Нижнекамске: Менде…»
childs => Array (2)
0 => Array (10)
id => «43»
parent_id => «42»
name => «Ортекс Мед на ул.Менделеева»
title => «Ортекс Мед на ул.Менделеева»
full_url => «adryesa-salonov/nizhnekamsk/orteks-me…»
url => «/adryesa-salonov/nizhnekamsk/orteks-m…»
create_datetime => «2017-03-07 09:31:16»
update_datetime => «2020-05-15 18:14:30»
keywords => «»
description => «»
1 => Array (10)
id => «97»
parent_id => «42»
name => «Ортекс Мед на ул.Ахтубинская»
title => «Ортекс Мед на ул.Ахтубинская»
full_url => «adryesa-salonov/nizhnekamsk/orteks-me…»
url => «/adryesa-salonov/nizhnekamsk/orteks-m…»
create_datetime => «2018-04-05 10:17:40»
update_datetime => «2020-05-15 18:21:41»
keywords => «»
description => «»
126 => Array (10)
id => «126»
parent_id => «»
name => «НОВИНКИ»
title => «Новинки в интернет-магазине Ортекс-ме…»
full_url => «novinki/»
url => «/novinki/»
create_datetime => «2020-08-03 12:19:52»
update_datetime => «2021-03-23 14:04:57»
description => «Новинки купить в салоне Ортекс Мед по…»
keywords => «»
109 => Array (10)
id => «109»
parent_id => «»
name => «АКЦИИ»
title => «АКЦИИ»
full_url => «aktsii/»
url => «/aktsii/»
create_datetime => «2019-05-30 11:24:13»
update_datetime => «2021-03-17 13:43:13»
keywords => «»
description => «В настоящее время компания ОРТЕКС МЕД…»
116 => Array (10)
id => «116»
parent_id => «»
name => «ОТЗЫВЫ»
title => «ОТЗЫВЫ»
full_url => «отзывы2/»
url => «/отзывы2/»
create_datetime => «2019-11-08 20:12:50»
update_datetime => «2019-11-08 20:12:53»
keywords => «»
description => «»
Ортопедические массажные коврики для детей
Многие из нас помнят, как приятно ощущать ступнями мягкую траву, прогретую солнцем землю, отшлифованную водой гальку на берегу. На первый взгляд это мелочь – пройтись голыми ногами по природному рельефу, а на самом деле мы оказывали себе и своему организму неоценимую помощь и пользу. Даже врачи рекомендуют «ходьбу босиком», чтобы повысить свой иммунитет и избежать неприятных заболеваний.
Мы знаем, что на наших стопах находится множество активных точек, отвечающих за здоровье внутренних органов. Если эти участки регулярно массажировать, то улучшится работа всего организма, повысится иммунитет, придёт в норму психоэмоциональное состояние, вы предотвратите развитие плоскостопия и других заболеваний, связанных со стопами и всем опорно-двигательным аппаратом.
К сожалению, у современных детей нет возможности ходить без обуви, их ноги всегда в ботинках и стопы не массажируются. Но если так полезно бегать босиком по гальке, траве и песку, то как это делать в условиях города? Все просто. Вы можете купить ортопедический коврик, тем самым обеспечив своему ребёнку массаж подошвы ножек.
Массажные коврики с самого детства поддерживают здоровье естественным образом. При регулярном использование ковриков, они:
-
массажируют и активизируют рефлексогенные зоны на стопах, которые отвечают за здоровье внутренних органов
-
стимулируют обмен веществ в организме,
-
улучшает кровообращение,
-
укрепляет мышцы стопы,
-
способствует профилактике плоскостопия и других заболеваний стопы.
Детские ортопедические коврики бывают разными. Все чаще встречаются коврик-пазл из нескольких модулей. Его особенность в том, что можно подобрать разный рельеф пазла с разным массажным действием. Также преимуществом станет то, что «пазлы» одной фирмы можно дополнять и докупать, в итоге собрав полноценный ковер для занятий. Но даже с 8 модулями ребенок с удовольствием попрыгает и побегает на нем.
По своей структуре и рельефу коврики решают разные задачи. Если коврик вам назначил ортопед, уточните у него, какой рельеф лучше выбрать. Если вы сами решили купить коврик для профилактики, то выбирайте универсальные модули. 7 разных по структуре и форме рельефов создают иллюзию, что вы ходите по гальке, жестким камням, свежескошенной траве или даже по шишкам, по зеленой лужайке или хвойному лесу – полный набор природных ощущений.
Детские коврики яркие и разноцветные, что привлекает внимание детей. Модули в виде пазлов помогают не только в лечебных мероприятиях, но и раскрывают творческий потенциал ребенка. Он с удовольствием будет переставлять модули по своему усмотрению, строить необычные конструкции и придумывать с ковриками разные игры. Отличный способ развить фантазию детей.
Заниматься на таком коврике можно начинать с того момента, когда ребенок делает первые шаги, это будет способствовать правильному формированию сводов стоп. Занятия на таком массажере полезны и взрослым, и детям. Коврики не только помогают вылечить заболевания ног, но и не допустить появление плоскостопия, ассиметричной ходьбы, деформаций стоп и подобных недугов.
Помните, что правильно сформированная стопа – залог здорового будущего.
| Номер | Наименование | Адрес | Продукция |
| 1 | Санкт-Петербургское государственное автономное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад комбинированного вида № 15 Колпинского района Санкт-Петербурга» | Санкт-Петербург, Колпино, Тверская ул., д.45, корп.2, лит.А | СОТЫ 10 В синий неон |
| 2 | ГБДОУ детский сад № 104 присмотра и оздоровления Невского района Санкт-Петербурга | 193231, Санкт-Петербург г, Дыбенко ул, дом № 36, корпус 2, лит. А, | СОТЫ 10В синий неон, Аква бежевая |
| 3 | ГБДОУ детский сад № 6 комбинированного вида Выборгского района Санкт-Петербурга | 194902, Ленинградская обл, Выборгский район, Парголово, Юкковское шоссе, дом № 10, корпус 2, лит. А, | Аква-Волна оранж, бел, синий цв., Софт-Стер голубой, Соты 10 в синий, красный неон, Ковры с логотипом 85*150, Рулон. щетинистая трава 1 рулон, диэл. Ковры 75*75 см. |
| 4 | ГБДОУ детский сад № 61 Колпинского района СПб | 196655, г. Санкт-Петербург, Колпино, ул. Московская, д. 3, корп. 2, лит. А, | СОТЫ 10В синий неон, ковры на резиновой основе 150*240 см |
| 5 | ГБДОУ детский сад № 85 Красносельского района Санкт-Петербурга | 198320, Санкт-Петербург г, Красное Село, Освобождения ул, дом № 29, корпус 2, лит. А, | Аква-Плетенка, Соты 10 В прозрачный неон |
| 6 | ГБОУ детский сад № 7 Выборгского района Санкт-Петербурга | 194902, Санкт-Петербург г, Парголово пос., Осиновая Роща, Приозерское шоссе, дом № 16, корпус 2 | Софт-Степ голубой, ковер на резиновой основе 85*120 см коричневый, |
| 7 | НДОУ «Детский сад № 9 ОАО «РЖД» | 187000, г. Тосно, ул. Чехова, дом № 1, | АКВА-Волна оранж, белый, синий, СОТЫ 10В синий, белый, массажные коврики. |
| 8 | ГБДОУ Детский сад № 92 Петроградского района Санкт-Петербурга | 197136, Санкт-Петербург г, Ленина ул, дом № 34, лит. А, | Евроступень АН-42, ПУ-01, |
| 9 | СПб государственное автономное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад №53 Фрунзенского района» | 190000, Санкт-Петербург г, Славы пр-кт, дом № 6, корпус 1 | АКВА синяя. Бирюза |
| 10 | СПб ГАУДО «Детский сад № 5 Московского района Санкт-Петербурга» | 196143, Санкт-Петербург г, Ленсовета ул, дом № 45, корпус 2, лит. А | коврики 90*120 см, 50*80 см |
Детский массажный коврик по лучшей цене — Выгодные предложения на детский массажный коврик от мировых продавцов детских массажных ковриков
Отличные новости !!! Вы попали в нужное место для детского массажного коврика. К настоящему времени вы уже знаете, что что бы вы ни искали, вы обязательно найдете это на AliExpress. У нас буквально есть тысячи отличных продуктов во всех товарных категориях. Ищете ли вы товары высокого класса или дешевые и недорогие оптовые закупки, мы гарантируем, что он есть на AliExpress.
Вы найдете официальные магазины торговых марок наряду с небольшими независимыми продавцами со скидками, каждый из которых предлагает быструю доставку и надежные, а также удобные и безопасные способы оплаты, независимо от того, сколько вы решите потратить.
AliExpress никогда не уступит по выбору, качеству и цене.Каждый день вы найдете новые онлайн-предложения, скидки в магазинах и возможность сэкономить еще больше, собирая купоны. Но вам, возможно, придется действовать быстро, поскольку этот лучший детский массажный коврик в кратчайшие сроки станет одним из самых востребованных бестселлеров. Подумайте, как вам будут завидовать друзья, когда вы скажете им, что купили детский массажный коврик на AliExpress. Благодаря самым низким ценам в Интернете, дешевым тарифам на доставку и возможности получения на месте вы можете еще больше сэкономить.
Если вы все еще не уверены в детском массажном коврике и думаете о выборе аналогичного товара, AliExpress — отличное место, чтобы сравнить цены и продавцов.Мы поможем вам решить, стоит ли доплачивать за высококлассную версию или вы получаете столь же выгодную сделку, приобретая более дешевую вещь. И, если вы просто хотите побаловать себя и потратиться на самую дорогую версию, AliExpress всегда позаботится о том, чтобы вы могли получить лучшую цену за свои деньги, даже сообщая вам, когда вам будет лучше дождаться начала рекламной акции. и ожидаемая экономия.AliExpress гордится тем, что у вас всегда есть осознанный выбор при покупке в одном из сотен магазинов и продавцов на нашей платформе.Реальные покупатели оценивают качество обслуживания, цену и качество каждого магазина и продавца. Кроме того, вы можете узнать рейтинги магазина или отдельных продавцов, а также сравнить цены, доставку и скидки на один и тот же продукт, прочитав комментарии и отзывы, оставленные пользователями. Каждая покупка имеет звездный рейтинг, и предыдущие клиенты часто оставляют комментарии, описывающие свой опыт транзакций, поэтому вы можете покупать с уверенностью каждый раз. Короче говоря, вам не нужно верить нам на слово — просто слушайте миллионы наших довольных клиентов.
А если вы новичок на AliExpress, мы откроем вам секрет. Непосредственно перед тем, как вы нажмете «купить сейчас» в процессе транзакции, найдите время, чтобы проверить купоны — и вы сэкономите еще больше. Вы можете найти купоны магазина, купоны AliExpress или собирать купоны каждый день, играя в игры в приложении AliExpress. Вместе с бесплатной доставкой, которую предлагают большинство продавцов на нашем сайте, вы сможете приобрести детский массажный коврик по самой выгодной цене.
У нас всегда есть новейшие технологии, новейшие тенденции и самые обсуждаемые лейблы. На AliExpress отличное качество, цена и сервис всегда в стандартной комплектации. Начните самый лучший шоппинг прямо здесь.
B Blesiya Красный сенсорный тактильный коврик Footprint Дети Дети Детский сад Школа Тренировочная игра Игрушка Спортивная гимнастика
B Blesiya Красный сенсорный тактильный коврик Footprint Дети Дети Детский сад Школа Тренировка способностей Игра Игрушка
: B Blesiya Red Sensory Tactile Mat Footprint, Дети Детский сад Школа Способностей Тренировочная Игра Игрушка: Спорт и Активный Отдых.: B Blesiya Красный сенсорный тактильный коврик Footprint, Дети Дети Детский сад Школа Тренировочная игра Игрушка: Спорт и отдых. Игрушка для сенсорного массажа для детей. Используйте его для стимуляции рук и ног. Отличная игрушка для игры на свежем воздухе и активного отдыха. Материал: пластик. 1 х игрушечный след. Описание:. — Игрушка для сенсорного массажа для детей. — Используйте его для стимуляции рук и ног. — Отличная игрушка для игр и занятий на открытом воздухе. — Материал: пластик. — Красный цвет.Технические характеристики:. — Размер (Д x Ш): прибл. 21,5 x 8,5 см / 8,5 x 3,3 дюйма. В комплект входит: .1 x игрушка для отпечатков пальцев. Примечание:. Из-за ручного измерения допускается разница в размере 1-2 мм. Из-за разницы в освещении и экране цвет изделия может немного отличаться от изображений. Пожалуйста, поймите: мы стремимся предложить 5-звездочное обслуживание в области доставки, доставки и послепродажного обслуживания. Если у Вас возникнут вопросы, свяжитесь с нами. Спасибо! . . .
B Blesiya красный сенсорный тактильный коврик след детей детский сад школа способность обучающая игра игрушка
Купите женские и мужские спортивные носки с рисунком сердец в кругах и другие спортивные носки в, Украшенное драгоценными камнями кольцо для пупка с черепахой — стальные украшения для тела с подвесками на пупок 14 г 3/8: Одежда.Тип металла: серебро 925 пробы. Auto Meter 17307 Gauge Works Triple Pillar, убедитесь, что наклейка расположена ровно, устраняя все пузырьки воздуха. Название: Бусины с подвесками из стерлингового серебра 925 пробы. Купить Задняя звездочка Vortex 801A-57 Silver с 57 зубьями: Звездочки — ✓ Возможна БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА при определенных покупках. 1 упаковка PBK DANA 44 JK FRONT Motive Gear RA28RJKFPK Light Duty Koyo Bearing Kit. Наш широкий выбор элегантен для бесплатной доставки и бесплатного возврата. ВАЖНО: Пожалуйста, сообщите нам, как только вы разместите свой заказ, и укажите необходимую информацию. Дистрибьютор Herth + Buss Jakoparts J5338008, Создан для разнонаправленного движения.УНИКАЛЬНЫЙ ДИЗАЙН И ГРАФИКА: Мы много думали и потратили много времени на наш процесс проектирования, Подарочная рамка с поэзией для бабушек и дедушек Joy Sentimental Poetry или Книга для хвастовства, Мужские кроссовки Амортизирующие Противоскользящие износостойкие треккинговые туфли: Одежда, При выезде есть раздел для заметок покупателю; Здесь вы добавляете всю информацию, необходимую для выполнения этого заказа. ПАРЫ МЕЧТЫ для мальчиков и девочек, летние сандалии для малышей / маленьких детей / больших детей, эти шары — один из наших бестселлеров, которые нравятся покупателям: болтающиеся вееры — пара переключателей — скоординированные, но разные, чтобы легко отличить свет от набора дизайнов A&T из 4 Цитаты Амелии Эрхарт 3 Пришейте нашивки Life или двусторонний скотч для запечатывания конверта для всех возрастов по доступной и разумной цене, вплоть до размера 32,33,34 Джинсы Miss Me Western Feeling Dark Wash Bootcut.Примечание: если вам нравится дизайн корпуса телефона, но вы не видите свою модель телефона. Цветочные сердца FSC Deco Mache x 3 тканевый лист бумаги для заплаток First Edition Craft: Kitchen & Home, обеспечивает максимальную совместимость со всеми 8-скоростными системами трансмиссии на горных велосипедах или шоссейных велосипедах. Повышенная долговечность. Каждый органайзер автокресла может оказаться удобным магазином закусок.
Матрас для детского сада Deluxe For A Good Night’s Sleep
Найдите на Alibaba.com высококачественный матрас для детского сада по конкурентоспособным ценам.В наличии товары соответствующей жесткости и уровня накачивания со сжимаемыми пружинами. Они доступны в различных размерах, от детских кроваток до продуктов королевского размера. Матрас для детского сада подходит для использования в помещении и на улице. Они полезны в гостиницах, домах и во время транспортировки.Детский садовый матрас на Alibaba.com легко надувается и сдувается. Эти продукты могут похвастаться встроенными насосами и широкими насадками для быстрого самонагнетания или сдувания. Эти продукты сдуваются меньшего размера для компактного хранения, когда они не используются.Обеспечьте комфортный сон ваших гостей с товарами. Они могут выдерживать широкий диапазон веса тела, что делает их подходящими для многих людей. Кроме того, упакуйте продукты в багаж для кемпинга и походов, когда вам нужно провести ночи под небом. Покупателям также доступны товары с изголовьем для дополнительного комфорта.
Матрас для детского сада имеет надлежащую высоту и структуру для обеспечения комфортного сна, как и традиционные матрасы. Товар не скрипит для спокойного сна.На сайте доступны товары медицинского назначения для больных пациентов в больницах или на дому. Товары легко чистятся благодаря съемной крышке. У них водонепроницаемая верхняя крышка из мягкого нескользкого материала. Листы остаются на месте, предотвращая скольжение пользователей. Они имеют структуру материала ПВХ и удерживают воздух более 24 часов, избавляя от хлопот многократного надувания. Они износостойкие, поэтому служат дольше.
Получите матрасов для детского сада сделок на Alibaba.com. Покупайте у известных поставщиков, которые продают широкий ассортимент продукции с отличным сервисом. Кроме того, наслаждайтесь частной торговой маркой и надежными вариантами доставки. Отправьте предложение прямо сейчас и оцените беспрецедентные преимущества на сайте.
Вкратце: детекторы радона доступны для аренды, регистрации в детском саду и др. В North Hills
Детекторы радона доступны в кредит
Публичная библиотекаNorthland в МакКэндлессе предлагает детекторы радона Airthings для оплаты благодаря щедрому пожертвованию.
Детекторы радона могут определить присутствие вредного газа радона в воздухе дома или здания. Новые детекторы, имеющиеся в библиотеке, просты в использовании и требуют всего около семи дней в здании, чтобы обеспечить точные показания.
Аппараты были подарены Джереми и Стейси Шаффер и посвящены людям, погибшим от рака легких.
Прописка детского сада Северные Аллегены
Открыта регистрация в детский сад на 2021-22 учебный год Северного Аллегейни.
Родители могут начать процесс онлайн-заявки и назначить встречу. Округ назначит встречи с родителями с 1 по 8 марта.
Перед тем, как начать процесс регистрации, родители должны ознакомиться с интерактивным справочником школьного округа по регистрации, в котором описывается процесс регистрации, подтверждающие документы, встречи и другая важная информация.
Ссылки на приложение и дополнительную информацию можно найти на сайте округа.
Планируется недельное мероприятие по сбору стекла для вторичной переработки
Жители, у которых стекло больше не собирают у обочины в рамках муниципальной программы утилизации, могут убедиться, что оно не попадет на свалку, бросив его на недельной акции по сбору стекла в Хэмптоне.
С 30 января по 4 февраля стеклянные бутылки, кувшины и кувшины всех цветов могут быть оставлены на стоянке у бассейна Hampton по адресу 3101 McCully Road. Мероприятие проводится республикой городка и штата.Лори Мизгорски, Р.- Шалер.
Мероприятие открыто для жителей любого сообщества, которое не предлагает переработку стекла у обочины, и людей, которые хотят убедиться, что стекло, которое они выбрасывают, перерабатывается, а не отправляется на свалку.
Стеклянные емкости должны быть пустыми и ополаскиваться, не снимая крышек и этикеток. Пакеты и коробки, используемые для транспортировки стекла, необходимо выбросить за пределы объекта.
Программа передвижных мусорных баков проводится Советом по ресурсам Пенсильвании при спонсорской поддержке компаний Owens-Illinois и CAP Glass, которые используют стекло для производства новых бутылок, банок и других продуктов.
PRC также проводит разгрузку стекла с 16 по 21 января в гараже общественных работ Findlay Township на 1058 Clinton Road.
Дополнительную информацию о мероприятиях по переработке стекла можно получить в Интернете или позвонив в PRC по телефону 412-488-7490.
Предстоящая кампания крови принесет пользу благотворительной организации North Hills
CHROME Федеральный кредитный союз в Уэксфорде 27 января проводит кровопролитную кампанию, чтобы помочь пополнить запасы в регионе и собрать деньги для программы общественной помощи North Hills.
Для каждого донора Vitalant, который занимается сбором крови, сделает пожертвование в NHCO, которое будет согласовано кредитным союзом.
Записаться на сдачу крови можно онлайн или по телефону 412-209-7000. Назначение также можно сделать, связавшись с Синди Функ по адресу [email protected] или по телефону 412-477-2957.
Меркури присягнул как представитель округа 28-го дома
Избранный республиканский представитель штата Роб Меркури из Пайна 5 января принял присягу на место в Палате представителей 28-го округа.
Меркьюри, победивший демократа Эмили Скапова на всеобщих выборах 3 ноября и выигравший место, был приведен к присяге в зале палаты представителей Капитолия штата в Гаррисберге.Он заменяет бывшего спикера Палаты представителей Майка Турзая, который занимал этот пост в течение 20 лет.
Турзай ушел в отставку в июне, чтобы устроиться на работу в качестве главного юрисконсульта в газовой компании Peoples в Питтсбурге.
Район включает МакКэндлесс, Пайн, Маршалл, Франклин-Парк и Брэдфорд-Вудс.
Округ Аллегейни нанимает смотрителей парка
Департамент парков округа Аллегейни принимает заявки на сезонных смотрителей парка, включая должности в Северном парке.
смотрителей парка приобретает ценные навыки патрулирования и взаимодействия с посетителями, ведения общественных программ, строительства и обслуживания троп, работы над проектами управления ресурсами, таких как посадка деревьев и удаление инвазивных видов, обучение групп по работе с людьми и управление волонтерами.
Кандидаты должны иметь как минимум 45 кредитов колледжа в области управления парками и зонами отдыха, биологии, экологии или смежной области обучения.
Можно заменить эквивалентную комбинацию образования и опыта. Кандидаты также должны быть сертифицированы в CPR при приеме на работу. Ставка заработной платы составляет 10 долларов в час.
Более подробная информация о квалификации и обязанностях, а также ссылка на приложение доступны в Интернете.
Это Okayyyyy по цене……… Кровать как коврик в детский сад !! — Отзыв об Hotel Riu Ocho Rios, Очо-Риос, Ямайка
Средний отель. Останавливались там на семейный отдых и на свадьбу в соседнем отеле. Номера были приличными, но не впечатляющими. Мы были в номере люкс с видом на океан. Прекрасный вид прямо на океан. Кровати оказались тяжелее, чем ожидалось, но мы смогли нормально выспаться. Нельзя было тусоваться на балконе ночью, однако, в комнатах вокруг нас на балконах было слишком много курильщиков марихуаны.
Дети развлекались на пляже и в бассейнах.Осторожно: оба бассейна пачкаются в течение дня. Мы чаще пользовались меньшим бассейном, так как он был ближе к нашей комнате. После обеда он действительно грязный от лосьона для загара, мусора и всего остального, что попадает в бассейн. Вода не такая освежающая, она к тому же довольно теплая. Бассейн был закрыт несколько раз в течение дня для «лечения». Кроме этого, не так много детских занятий. Детский клуб в порядке. Имейте в виду, что минимальный возраст — 4 года. Не особо помогли, нашим близнецам всего 3 года.
Много есть и пить. ВСЕ напитки немного разбавлены. Это включает алкоголь и обычные напитки. Нет ничего хуже, чем пить за завтраком воду со вкусом апельсина, которую они называют апельсиновым соком. Еда была хорошей, будьте готовы к длинным очередям и всем отвратительным вещам, которые вы видите в обедах типа «шведский стол». Много детей и людей, обед / столовое серебро тоже не всегда самое чистое. В какой-то степени это понятно, учитывая, что за каждым приемом пищи приходится # человек. Только не ожидайте 5-звездочного ужина.Сама еда в целом была действительно хорошей, но я не собираюсь делать «шведский стол» какое-то время.
Такси в отеле — грабеж! Большинство мероприятий за пределами отеля можно координировать отдельно, а не на месте в отеле. Они выдолбят вас за транспортировку, а в конце ожидают чаевые. Поездка в Очо-Риос за 35 долларов может быть совершена за 10-15 долларов, если вы готовы пойти пешком до главной дороги за воротами отеля. Мы сделали это однажды, и гостиничные такси пытались нас остановить, говоря, что другие такси небезопасны…. безопасно для ямайцев, но небезопасно для туристов ?? Да правильно. Это были такие же такси!
Товары в отеле — анимационный персонал очень дружелюбный, но определенно перегружен. Еда была хорошей и обильной, номера были в порядке, даже с муравьями (чего еще можно было ожидать от тропического острова?), Напитки в номере и практически в каждом уголке отеля, хижина для придурков была потрясающей!
Не очень хорошо — другой персонал не самый дружелюбный. Полотенца никогда не хватает; у нас было две комнаты, двое взрослых и двое детей в каждой, но никогда не было больше 3 комплектов полотенец в каждой комнате.Ночью повсюду пахнет марихуаной. Такси — грабеж — пройдите к главной дороге и получите ее. Wi-Fi в вестибюле в лучшем случае маргинальный и действительно не быстрее, чем dialup, ЕСЛИ вы подключаетесь. Наконец, очень многолюдно. Если вы идете на шведский стол, идите пораньше … особенно завтракать.
В целом, средний отель. Вернулся бы, просто нужно заранее иметь правильный уровень ожидания.
В наличии много еды и напитков
ИСТОРИЯ Акупресурных ковриков | Коврики для акупрессуры Heavenly
История создания акупрессурного коврика
И индийская, и китайская культуры использовали точечный массаж в той или иной форме более 5000 лет.Сегодня это все еще широко практикуется в Китае. В Индии йоги использовали (и до сих пор используют) гвоздь, чтобы улучшить медитацию и способствовать исцелению. В западных цивилизациях эти практики быстро завоевывают признание как форма альтернативной медицинской помощи, которая очень эффективна при множественных заболеваниях.
Краткое изложение истории акупрессурных матов:
В 1970-х годах человек по имени Иван Кузнецов разработал первый современный акупрессурный мат в бывшем СССР и назвал его Иппликатором Кузнецова (или Аппликатором).Только в России было продано более 70 миллионов единиц мата.
В 2008 году коврик для акупрессуры был представлен в Швеции, и только за первые полтора года было продано более одного миллиона. Теперь акупрессурные коврики доступны в Северной Америке и, как ожидается, станут предметом «must have» для людей, которые ищут естественное снятие боли и стресса, улучшение сна и улучшение самочувствия.
Рассказ Ивана Кузнецова — Изобретение акупрессурного коврика:
Иван Кузнецов был учителем музыки в детском саду в 1970-х годах в России, и, поскольку он был единственным учителем-мужчиной в детском саду, однажды его попросили обработать здания инсектицидами.Ему выдали противогаз и комбинезон, но без перчаток.
Не подозревая о потенциальных опасностях, которым он подвергает себя, не надевая перчатки, Иван Кузнецов выполнил всю задачу и обработал высокотоксичные химические вещества голыми руками и сильно отравился из-за этого.
Результат токсического воздействия был очень тяжелым и привел к хронической боли, непарному периферическому кровообращению, вызвавшему настолько сильные мышечные спазмы, что Кузнецов не мог больше недели держать свои конечности, и его почки также практически отказали.
Кузнецов обнаружил, что лечение иглоукалыванием — единственное, что помогло ему избавиться от недугов, но, поскольку лечение иглоукалыванием было дорогостоящим, он не мог позволить себе посещать его так часто, как это необходимо. Он пытался сделать себе акупунктуру, но потерпел неудачу, потому что на его спине было так много точек акупунктуры, и они были недоступны.
В отчаянии он изобрел свой аппликатор, вставив тысячи канцелярских булавок в лист резины, на который он лег.Поскольку вес его тела равномерно распределен по всей простыне, ни одна из игл не проникала под кожу, и, как бы безумно ни казалась его идея, ОНА Сработала!
Иван Кузнецов запатентовал свое изобретение в 1979 году, назвав свой недавно изобретенный акупрессурный коврик Иппликатором Кузнецова. В 1980 году крупная газета опубликовала статью о его изобретении, за которой последовала статья в научно-популярном журнале в 1981 году.
Клинические испытания эффективности Иппликатора Кузнецова (акупрессурного коврика) были затем проведены многочисленными институтами, и в 1987 году главная «Медицинская газета» опубликовала статью о женщине, которая много лет страдала бессонницей и сумела заснуть только после этого. 15 минут на акупрессурном коврике.Несколько врачей были опрошены о том, как работает акупрессурный мат.
После этого продолжало поступать множество сообщений о том, как акупрессурный мат эффективен при многих других заболеваниях, включая астму, простуду и грипп, бессонницу, панические атаки, стресс, артрит, высокое кровяное давление и даже повышенное либидо у мужчин и женщин.
Иппликатор Кузнецова стал очень популярным, и в 1980-х годах в России было продано более 70 миллионов устройств. Иван Кузнецов поправился и дожил до 80 лет.
Аппликатор Кузнецова, также называемый Аппликатором Кузнецова, был первым ковриком для акупрессуры, который теперь продается под многими торговыми марками, включая коврик для акупрессуры Heavenly, коврик для шакти, коврик для ложки, коврик для халса, коврик для янтры, коврик для гималай, пранамат эко и коврик для небес. .
Купите здесь свой коврик для акупрессуры Heavenly!
малыш + дошкольные классы ~ happy baby
джем-сейшн с райаном (0-4 г.о.)
вт. 10 утра | Сидел. 9:45
** доступны частные занятия в малых группах
Родительские и детские джем-сейшны предлагаются юным музыкантам, которые еще не готовы к формальным занятиям. Эти 45-минутные занятия предназначены для того, чтобы познакомить вашего ребенка с музыкой посредством веселого практического взаимодействия с реальными инструментами, включая барабаны, гитары, микрофоны, скрипки и многое другое.
тот рок с г-ном. tucker (0-4 лет)
мес. 16:00 | мы б. 9 утра | мы б. 10 утра | пт 11:45 утра
** доступны частные занятия в малых группах
Такер преподает интерактивный опыт «малыш + я», в котором сочетаются классические стандарты фолка и рока с творческими упражнениями на голос и движение.Такер использует ударные + другие музыкальные инструменты для обучения студентов. Такер также стремится вдохновить родителей и детей глубже погрузиться в музыку, которую он играет для них. Самое главное, мы хотим, чтобы все веселились с мистером Такером, в то же время углубляя их понимание музыки и движения.
baila baila: испанская музыка (0–4 лет)
tbd
Baila Baila — замечательное музыкальное произведение, которое обучает малышей испанскому языку в веселых увлекательных занятиях. Разнообразные и современные ритмы делают обучение легким и увлекательным.В этом классе полного погружения учитель использует множество наглядных пособий и повторений, чтобы выучить новые слова, а также помогает семьям узнать, как закрепить предмет дома. Дети посещают занятия со своими родителями или опекунами.
ритмичная национальная музыка мира (w / felipe)
tbd
Этот музыкальный класс для меня и родителей разного возраста проведет вас и вашего малыша по всему миру. Давайте изучим звуки и ритмы из далеких мест, попробуем сыграть на настоящих инструментах, поиграем в барабаны и встряхнем наши шейкеры и узнаем, насколько веселая и волшебная музыка и как она объединяет людей.Цель Rhythmic Nation — обогатить детей глобальным видением мультикультурализма и привнести в музыку чувство единства. Вдохновленная миром Монтессори и космическим образованием, осознанным подходом, любовью к музыке и страстью к преподаванию, Софи и Ле Пети создали Rhythmic Nation — программу, способствующую миру через глобальное музыкальное образование в раннем детстве.