Какой должна быть мама – Популярный психолог рассказала, почему пора распрощаться с мечтой стать идеальной мамой — Школа №12 — Научно-образовательный центр школы №12 г. Челябинска

Содержание

Хорошая мама. Какой она должна быть? | Здоровье ребенка | Здоровье

Наш эксперт – психолог Светлана Яблонская.

На самом деле для успеха в этом деле от мамы требуется не так уж много, но это действительно важные вещи.

Давление общества

Современное общество предъявляет к родителям, особенно к матерям, очень высокие ожидания. Они выше, чем когда бы то ни было, и это при том, что в наше время родительская нагрузка велика как никогда. В теперешних семьях, состоящих только из супругов и их детей, родители почти лишены помощи и поддержки других родственников и со всем должны справляться самостоятельно.

За все отвечают они и только они. При любых проблемах у ребенка стало принято немедленно обвинять родителей. Подобная тенденция заметна и в педагогической и психологической среде. Многочисленные статьи в изданиях и на сайтах, посвященных воспитанию детей, полны указаний для родителей, как им должно поступать, и пугающих пророчеств о страшных последствиях неправильных действий. При этом представления о «правильном» у каждого источника свои. Сюда же можно добавить неизбежные (и также противоречащие друг другу) советы родственников старшего поколения, врачей в детской поликлинике да и просто случайных прохожих, которым тоже бывает важно высказать свое мнение. Неудивительно, что мамы теряются и впадают в состояние повышенной тревожности. А от постоянного страха совершить непоправимую ошибку они начинают вообще бояться предпринимать что бы то ни было.

Не бойтесь ошибаться

Известный британский педиатр и детский психоаналитик Дональд Вудс Винникотт, посвятивший много времени детско-родительской теме, еще в 60‑е годы прошлого века говорил, что незначительные ошибки, которые по тем или иным причинам неизбежно совершает каждая мать, совсем не страшны. Более того, они даже нужны, потому что помогают ребенку в развитии: встречаясь с тем, что для него неприятно, он огорчается, но одновременно узнает, что внеш- ний мир не всегда отвечает его ожиданиям. Главное, чтобы это происходило на фоне постоянной материнской поддержки, помогающей ребенку справляться с трудностями и по мере осознавания своей отдельности от мамы постепенно выходить навстречу миру. Винникотт ввел в обиход такой спасительный термин, как «достаточно хорошая мать». С одной стороны, он может уберечь от ненужного стремления к недостижимому идеалу, а с другой – напоминает о некоем «необходимом минимуме», который мать должна дать малышу, чтобы тот мог нормально развиваться. Этот минимум – обычная любовь. Ребенок чувствует ее, когда мама его принимает таким, какой он есть, ласкает, заботится о нем, находится рядом в трудную минуту и дает в нужный момент утешение и поддержку.

Просто любить

Так что же делает не идеальная, но достаточно хорошая мама?

Просто любит своего ребенка. Может не всегда быть в хорошей форме, для нее нормально уставать и раздражаться, но, как правило, она отвечает на потребности малыша, заботясь о нем чаще всего с удовольствием и с нежностью.

В заботе о ребенке опирается в первую очередь на свое материнское чутье и доверяет своей интуиции (что особенно важно, когда вокруг столько «экспертов»).
В критической ситуации готова пожертвовать собой ради ребенка, но в обычное время способна вовремя позаботиться о себе.
Позволяет себе ошибаться. А поняв свою ошибку, признает ее, стремится исправить и учит ребенка так же обходиться со своими ошибками.
Разрешая себе не быть идеальной, она передает это разрешение и ребенку. «Ты не идеален, но ты уникален» – вот послание, которое получает ребенок от достаточно хорошей матери.

Личное мнение

Анетта Орлова:

–  В моем понимании настоящий родитель – это тот, кто безусловно принимает и понимает своего ребенка. Это не равнодушие, это уважение к ребенку как к личности. Я даю ребенку право выбора, я не присваиваю ребенка себе, но при этом всегда готова ему помочь.

Смотрите также:

Современные мамы — какие они? Образ современной мамы

Современная мама постоянно в движении. У нее столько энергии и сил! Порой кажется, что для нее нет ничего невозможного. Мама занимается воспитанием и развитием своих деток, на ее плечах — быт и домашний очаг. Работа и карьера не на последнем месте. Ведь современная мама понимает, что должна рассчитывать на себя и быть независимой в финансовом плане, чтобы ее отпрыски были обеспечены не только предметами первой необходимости. У нее очень много обязательств. А еще она женщина. Ей нужно быть красивой, модной, здоровой и полной сил. Что значит современная мама, какой она должна быть и можно ли назвать ее идеальной?

Типы современных мам, по мнению психологов

Современные мамы очень разные и по характеру, и по взглядам. У каждой — свой ритм жизни. Психологи считают, что всех их можно условно разделить на несколько типов, каждому из которых дают четкую характеристику. Что значит современная мама, по мнению психологов? Давайте разберемся.

Образ современной мамы, которая полностью посвящает себя детям и всячески старается опекать своих отпрысков, психологи сравнивают с наседкой. Она готова посвятить свою жизнь только семье. Желание строить карьеру, иметь увлечения, размениваться по мелочам – не для такого типа мам. Очень часто она забывает следить за собой и выделять время на отдых. Главное – постоянно и повсеместно опекать свое чадо, оберегать и ограждать от негативных событий. И неважно, сколько стукнуло годков отпрыску. Такие мамы отказываются понимать, что выбранный метод воспитания не совсем правильный. Ведь ребенок растет несамостоятельным. Без одобрения и совета он не может ступить и шага, развивается чувство неполноценности, отпрыск не способен сам принять правильное решение.

Ко второму типу относят психологи женщин, помешанных на карьере. Ритм жизни таких мам бешеный, свободного времени практически нет. Они полностью себя отдают во власть работы, забывая про общение с ребенком. Чтобы компенсировать ему свое невнимание, задаривают подарками и балуют, не понимая и не признавая, что в итоге вырастят эгоиста.

Мать, которая старается воспитывать чадо в авторитарном стиле общения, мудрой психологи не назовут. Хотя такие современные мамы – распространенный тип. Они с детства прививают ребенку, что мнение родителей авторитетно и не обсуждается. Взрослые во всем правы. Пока малышу лет 5, так и должно быть. А 10-12-летнему отпрыску уже пора иметь свое мнение и знать, как его отстаивать. Конечно, авторитет мамы должен иметь место в общении, но это не может отражаться на личности ребенка и влиять на формирование его характера. Иначе вырастет он слабым человеком с низкой самооценкой.

По мнению психологов, существует типаж тревожных мам. Такие женщины стараются уберечь чадо от всего на свете и находятся всегда рядом. Тревога у них в душе появляется из ничего. Мысль о том, что по дороге в школу ребенок споткнется, упадет и ударится, приводит в ужас. Мама не позволяет ему самостоятельно познавать мир. Когда малыш подрастет, будет всего бояться.

Какой должна быть настоящая современная мама?

Психологи убеждены, что должна соединить без фанатизма все типажи в одном лице современная мама. Она заботливая и нежная, внимательная и справедливая, прислушивающаяся к мнению ребенка, но не забывающая его направлять на правильный путь. Она должна научиться позволять ему самостоятельно узнавать мир и получать уроки жизни. Занимаясь воспитанием, стараться привить лучшие качества и раскрыть таланты и способности малыша. При этом не забывает уделить себе время, следит за своей внешностью и гардеробом. Конечно, мама должна быть здоровой и сильной.

Главная обязанность матери

Предназначение мамы – воспитание и забота о ребенке. Очень важно в первые годы жизни не только научить малыша ходить, кушать, говорить, но и привить ему качества, которые в будущем помогут жить в социуме. Конечно, он должен расти здоровым и крепким.

Ребенок, родившись, очень нуждается в постоянной маминой опеке и заботе. Он пока ничего не умеет и не знает. Мама должна открыть ему мир и помочь научиться жить в нем. Малыш требует постоянного внимания. Ему все интересно, хочется все потрогать и попробовать на вкус. Маме нельзя расслабляться. Нужно быть постоянно начеку, чтобы предотвратить беду.

Поиск баланса карьеры и личной жизни

Быть мамой-домохозяйкой в современном мире не модно. Она должна быть успешной. Многие женщины, родив, стараются скорее выйти на работу, чтобы строить карьеру и реализоваться в обществе. К тому же женщина должна быть независимой в финансовом плане от мужа. Поднимаясь по карьерной лестнице, многие женщины полностью отдают себя работе, забывая о семье и своих детях. Чтобы стать хорошей современной мамой, необходимо четко планировать свой день и научиться проводить грань между карьерой и семейной жизнью. К тому же дети так быстро вырастают. Карьеристка, оглянувшись назад, почувствует разочарование, что неправильно выставляла приоритеты и незаметно пропустила самые важные моменты в жизни своих детей, чем их отдалила от себя.

Модная и красивая мама

Женщина в любом возрасте хочет выглядеть красивой и ухоженной. Для нее важно нравиться не только себе, но и близким, окружающим. Конечно, и ребенок, шагающий рядом, должен чувствовать гордость за мамину внешность.

Современные мамы следят за собой. Несмотря на свою занятость, они находят время для посещения парикмахера, мастера маникюра или визажиста, а также стараются выглядеть элегантно и модно. Быть в курсе, как одеться современной маме осенью или весной, помогают журналы мод. Знаменитые модельеры, выставляя в печатных изданиях фото своих новых коллекций, часто дают рекомендации, какой фигуре подойдет тот или иной наряд, рассказывают о модных аксессуарах.

Для ребенка мама – самая лучшая в мире. Малышу неважно, какая у нее фигура, модно ли она одета, не пропустила ли она запланированный поход в парикмахерскую. В глазах ребенка она всегда выглядит идеально. Но в тот же момент для него важно, что и окружающие сверстники, видя маму, также считают ее красивой, ухоженной и модной.

Здоровая современная мама

Ребенок будет полноценно счастливым, если будет знать, что мама здорова. Женщины не всегда обращаются за помощью, если почувствовали, что со здоровьем не все идеально. Часто они терпят боль до последнего, а начав лечение, осознают, что от запущенной болезни не так легко избавиться. Современные мамы понимают, как необходимо им поддерживать здоровый образ жизни и регулярно обследоваться у врачей. Особенно важно консультироваться у гинеколога и маммолога. В наш век болезни груди и недуги гинекологического характера – распространенные проблемы.

Да и просто хандрить ей непозволительно. Она должна быть свежей, полной сил и энергии, как на фото современных мам, украшающих обложки женских журналов.

Отдых

Некоторые мужчины считают, что может обойтись без отдыха современная мама. Какая она будет через некоторое время, если занята только работой и заботами о домочадцах? Нет, женщина, как никто, нуждается в отдыхе. Ей нужно переключатся и выделять время для себя. Например, сходить поболтать с подругами в местном кафе, посетить магазины, чтобы купить обновки, или же просто погулять в парке.

Совместный семейный отдых также должен быть обязательным правилом у современной семьи. Чем больше мама с папой проводят время вместе с ребенком, тем сильнее их связь. Малыш не только знает, но и чувствует любовь родителей. И для него очень важно понимать, что его семья крепкая и надежная. Важно в полном семейном составе гулять, отмечать семейные мероприятия, посещать увеселительные заведения и, конечно, ездить в отпуск вместе.

Распределение домашних обязанностей

В прошлом веке считали, что вся домашняя работа должна делаться исключительно женщиной. Мужчина был главным добытчиком и, придя после работы, отдыхал с пользой для себя. То, что представительница слабого пола тоже испытывала усталость после трудового дня, никого не заботило. Но такие правила остались в прошлом.

Во многих современных семьях давно уже практикуется распределение обязанностей по дому. Работа не разделяется на женскую и мужскую. Все выполняется вместе и по мере возможностей. И это касается воспитания детей тоже. Современные папы кормят, играют с детьми, укладывают спать, чтобы дать маме время немного отдохнуть.

Что такое хорошая мать? Какие качества у хорошей матери? Как стать идеальной мамой?

Если вдуматься, то получать удовольствие от общения с ребенком и вообще от родительства нам зачастую мешает наше стремление во что бы то ни стало быть идеальной мамой и осознание того, что нам это не удается.

Вся жизнь как вызов

Это было давным-давно. После лекций в университете мы шли с однокурсницей через парк, и вдруг она сказала: «Знаешь, я лучше совсем не буду заводить детей — я не смогу быть хорошей мамой. Только подумать: ошибешься, поведешь себя неправильно, и всю жизнь ребенку испортить можно…» В тот день у нас была одна из первых лекций по психоанализу, и мы услышали о значении раннего периода жизни, о роли матери в формировании психики малыша, о том, как легко нанести маленькому человеку глубокую травму. Тот страх не стать хорошей мамой был первым, хоть и чисто теоретическим.

Впрочем, вскоре мне представилась возможность убедиться, что и на практике с этим страхом дела обстоят ничуть не проще. И, наверное, многим эти чувства покажутся знакомыми. Сначала «беременные сомнения»: правильно ли я поступаю, соглашаясь или не соглашаясь пить сильнодействующее лекарство, назначенное врачом? Или: почему я не чувствую себя готовой отдать жизнь за пятинедельное существо внутри меня — ведь все говорят, что должно быть именно так? После родов вопросы, касающиеся собственной «материнской профпригодности», возвращаются, причем их количество увеличивается в геометрической прогрессии. Что бы ни происходило с ребенком, мама понимает, что за все отвечает она, и если малыш не спит, плохо ест, много плачет, значит, она что-то делает неправильно.

Потом кризис года, трех лет, семи, а там и подростковый возраст… «Мамская роль» подкидывает все новые испытания на прочность — от «не хочу идти ножками» до «пойду в ночной клуб и все тут». В какие-то моменты от усталости и бессилия уже не удается сдерживать раздражение — срываешься, кричишь, делаешь что-то еще, о чем потом предстоит горько пожалеть. Когда свидетелями нелицеприятных сцен или нежелательных поступков нашего чада (да и наших собственных) становятся окружающие, к чувству вины добавляется еще и стыд, и, как ни странно проскакивает банальное: «Что теперь люди скажут?»

Все время вертится в голове: надо бы побыть с ребенком рядом, погулять, поиграть, да только не хватает времени. При этом одна знакомая поражает нас тем, что находит возможность водить своего отпрыска в три секции, другая — тем, сколько внимания уделяет его здоровью, у третьей ребенок одет «с иголочки» и имеет «все самое лучшее». Всегда найдется другая мама, сравнение с которой по какому-то пункту окажется не в нашу пользу, даже если у нас все благополучно. Оказавшись же в трудной ситуации, будь то финансовые проблемы, болезнь кого-то из членов семьи или развод, женщина еще острее ощущает, как сложно соответствовать тому образу идеальной мамочки, который мечтался ей до рождения малыша. А ведь в тех сладких грезах представлялось, что став мамой, мы будем изо дня в день наслаждаться этой ролью. Как же наслаждаться, если тут не успел, там не справился, здесь «недовоспитывал»?

Быть достаточно хорошей

Но наслаждаться ролью мамы можно и нужно — только надо себе это позволить. А чтобы это удалось, надо в один прекрасный день сказать себе: «Стоп! Я хорошая мама — самая подходящая для своего ребенка». Внутренний критик, конечно, тут же возмутится: «Да какая ж хорошая? Станешь так думать — совсем ребенка запустишь. Разве можно тебе расслабляться?» Можно. Потому что иначе удачи не видать.

Больше того, оказывается, все та же психологическая наука, которая вначале напугала нас своими зашкаливающими требованиями к тому, какой должна быть мама, открывает и другую сторону медали, аргументировано подтверждая народную мудрость: «Сильно хорошо — тоже не хорошо!» Так, спустя еще пару лет учебы, мы узнали, что был такой британский детский врач и психоаналитик Дональд Винникотт, который описал три типа матерей: «плохая», «достаточно хорошая» и «идеальная».

«Достаточно хорошая мать» обеспечивает малыша на протяжении первого года жизни всем, в чем он нуждается, удовлетворяет его потребности и желания. Но к году состояние полной вовлеченности в жизнь малыша у нее естественным образом проходит, к тому же потребности дитятки становятся все более сложными и их уже невозможно полностью ни предугадать, ни удовлетворить. Ребенок сталкивается с неудачами, и этот опыт позволяет ему нормально развиваться дальше.

«Плохая мать» вместо того, чтобы удовлетворять потребности ребенка, навязывает ему свои, и малышу приходится приспосабливаться, к тому же он отучается доверять собственным желаниям. «Идеальная мать» сохраняет вовлеченность в ребенка на протяжении всей жизни, оберегает его от реальности, поддерживает в нем иллюзию всемогущества, опекает во всех сферах. И знаете, по Винникотту «идеальная мать» для развития ребенка куда хуже «плохой».

В поисках мнимых идеалов

Со стороны «идеальные матери», посвящающие себя детям, действительно могут производить ошеломляющее впечатление. Впрочем, и то до поры до времени — одно дело, пока ребенку пять, другое — когда уже тридцать. Здесь становится очевидно, что материнское рвение было направлено вовсе не на сына или дочку, а на себя саму, на то, чтобы заполнить пустоту своей жизни, удовлетворить свои потребности быть идеальной, быть центром Вселенной, быть той, без которой «малыш» и шагу ступить не может. И дай Бог, если ребенку со временем удается выйти из этого симбиоза, ведь тогда основной проблемой остается, как успокоить маму, кричащую вслед: «Я тебе всю жизнь отдала, а ты — неблагодарный…» По-настоящему же страшно смотреть на людей, которые на всю жизнь остаются несамостоятельными детьми при таких матерях.

Поэтому помним, что от достаточно хорошей мамы отнюдь не требуется «отдавать всю жизнь», отказываться от своих целей, желаний и интересов. Для нее нормально, думая о потребностях чада, удовлетворять также и свои собственные. Постановка вопроса: «ребенок или… работа/хобби/друзья/любимый человек» где-то с самого начала неверна. Женщина — не только мать, и по мере взросления малыша может (и должна!) уместить в свою жизнь всё то, что для нее действительно важно. Иначе как ей удастся научить своего ребенка, что значит быть счастливым?

Представим, что свекровь утверждает, будто с рождением малыша вы забудете обо всем на свете, а вы не только не забываете, но и спустя полтора года мечтаете вернуться на любимую работу, игнорируя все причитания: «Ужас-ужас! Педиатры рекомендуют кормить до двух лет грудью! А что в яслях творится сегодня!» Однозначно, происходящее — не повод записать себя в негодные и эгоистичные родительницы. Даже последовательная сторонница домашнего воспитания, многодетная мать Л. А. Никитина в конце своей книги «Мама или детский сад?» делает вывод: главное — мама не должна уставать! И если женщина не в состоянии находиться дома, она все равно не сможет дать ребенку того, в чем он нуждается, поскольку будет задергана и несчастна. И лучше уж часть дня ребенок проведет с другими людьми, зато оставшееся время счастливая мама с удовольствием посвятит ему. Если, конечно, не запретит себе это счастье испытывать, вновь и вновь осуждая саму себя.

От оправданий — к действию

О какой бы ситуации мы не говорили — чувство вины вообще несет в себе очень мало конструктива. Критикуя себя, мы не только не становимся ближе к идеалу, а, наоборот, удаляемся от него. Однажды я наткнулась на одну простую, но очень сильную мысль: перестаньте думать, что вы — плохая мама, потому что на самом деле это самый простой способ оправдать свое «неправильное» поведение. И правда, все отлично знают, что дети с легкостью подтверждают навешанные на них ярлыки «двоечника», «отличника», «хулигана» и т.д. Думаете, мы действуем как-то иначе?

Предположим, уставшая мама едва успела забрать чадо до закрытия садика, в очереди в супермаркете прикрикнула на расшалившегося малыша, потом поторапливала его всю дорогу домой, не давая поковыряться в лужах, потому что сумки оттягивали замерзшие руки. Дома еще раз прикрикнула, потому что надо было готовить ужин, а ребенок кривлялся в коридоре, не желая снимать куртку и обувь. Понятно, что кричать было неправильно. Но когда это уже случилось, у женщины остается выбор — замкнуться в своем: «Какая я ужасная мать!», либо сказать себе: «Я хорошая мама, и сейчас я придумаю, как поправить дело!»

Что произойдет в первом случае? К усталости добавится плохое настроение и чувство вины. Захочется женщине пообщаться с ребенком после ужина? Нет, скорее, она углубится в самокопание, саможаление и поиски самооправданий. Возможно, остервенело возьмется за домашнее хозяйство, а то и просто уткнется в компьютер. Самое страшное, что так может происходить изо дня в день. А вот если она подумает: «Да, я была сегодня резка, но в целом я — молодец!», да еще припомнит какой-нибудь счастливый момент из дружных семейных выходных, то почти наверняка улыбнется, и после ужина к ней непременно вернется самообладание. И если мама почувствует, что надо попросить у ребенка прощения, то легко сделает это, и может быть, даже поиграет вместе с ним и почитает сказку на ночь.

Повторяя как мантру: «Я хорошая мама!», куда легче замечать свои успехи в деле воспитания, легче укрепить веру в свои силы и справиться с самыми трудными проблемами. С уверенностью в себе приходит и понимание, что именно нужно делать. И даже если конкретная попытка решить родительскую задачку проходит не слишком гладко, женщина спокойно предпринимает вторую, а если нужно — и третью, и десятую. Главное, что бы ни случилось — дитятко не читает, врет, подрался, пойман на курении — не впадать в панику: «Все, мы ребенка упустили, вовремя недосмотрели и т.д.» Истерика и самобичевание — пустая растрата сил, а вот отказавшись от них, можно творчески обдумать ситуацию, составить разумный план действий, найти людей, которые вам помогут.

Маленькие манипуляторы

Чувство вины опасно еще и потому, что дети интуитивно ощущают его и не преминут воспользоваться маминой неуверенностью. Как ни странно, но женщину, едва пробивающуюся от зарплаты до зарплаты, порой легче раскрутить на «айфон», нежели весьма обеспеченную даму, убежденную, что в таких гаджетах в начальной школе совершенно нет необходимости. А происходит так в том случае, если первая героиня регулярно переживает, что не обеспечила ребенку «достойную жизнь» (каковой она ей видится). На самом деле не играет роли, сколько именно денег в семье. Просто некоторых взрослых давит страх «быть хуже других», его усваивают дети, и вот уже недалеко до истерики: «Мама купи (наклейку, куклу, джинсы, квадроцикл)! Маше купили, Пете купили, я что, хуже всех?» Фразочка попадает точно в цель, и родитель открывает кошелек или отправляется на поиски денег.

Пожаловались в телефонном разговоре подруге, что совсем не успеваете гулять с ребенком? Ждите в самый неподходящий момент заявления в требовательной форме: «Мама, ты со мной совсем не гуляешь. Пошли играть на площадку!» Нет, безусловно, надо гулять с детьми. Поэтому спланируйте, сколько раз в неделю, в какое время вы реально можете выходить на совместную прогулку, может быть, в остальные дни с ребенком погуляют другие члены семьи, или удастся обойтись прогулкой в садике или школьном дворе. И все — тема закрыта, перестаем жаловаться сами и не позволяем детям нами манипулировать.

Мой ребенок на протяжении долгого времени чуть ли не каждый день играл на моем чувстве вины следующим образом: «Как, мама, ты уже ложишься спать? Мы же совсем не успеваем общаться!» И у моей «совушки», учащейся со второй смены, очень хорошо получалось не давать маме — «жаворонку» вовремя отправиться в постель в преддверии раннего подъема. Со стороны такие детские «приёмчики» отлично видны, а вот изнутри их можно подолгу не замечать, искренне переживая за свои реальные или мнимые огрехи.

Взгляд со стороны

Бывает и так, что источником сомнений в нашей «мамской компетентности» выступают окружающие.

Чаще всего, это бабушки и дедушки, которым, естественно, хочется помочь! И они тревожатся по поводу ребенка больше всех остальных. Если это ваши родители, то они еще и ощущают свою ответственность, подспудно переживают: всему ли смогли вас научить в свое время. Безусловно, тема отношений молодой мамы с бабушками и дедушками достойна отдельного рассмотрения, но в целом важно понимать, что ответственность за ребенка лежит все-таки только на его отце и матери, и только вы можете принимать решения, касающиеся здоровья и воспитания. Если таковые решения не нравятся бабушкам и дедушкам, это не значит, что вы поступаете неправильно.

Молодая мама будет чувствовать себя куда комфортнее, если сама выделит родственникам определенные сферы, где они смогут ей помогать. И маме легче, и бабушки не за бортом — а выигрывает ребенок. Не раз замечала, как трудно бывает принять помощь от родителей или свекров, потому что видишь в этом намек: ага, а сама, выходит, не справляюсь… Но дело, конечно, не в этом. Как бы старательны не были молодые родители, бабушкам-дедушкам не избавиться от желания помогать и участвовать в жизни любимого внука или внучки — достаточно принять это как данность. Тогда станет проще воспринимать и подарки, и советы. Ваше право — пользоваться ими или нет, поблагодарить за них — ваша обязанность, а вот воспринимать их как укор в свой адрес — категорически не стоит.

Как ни странно, но и совершенно посторонние люди регулярно комментируют отношения мам с их детьми. Что и говорить, комментарии эти, как правило, не способствуют, позитивной самооценке. «Смотри-ка, ребенка без шапки в такой холод (такую жару) ведет!» — ворчит проходящая мимо старушка. «Такой большой мальчик, и не хочет делиться своей машинкой, а мама молчит!» — удивляется незнакомая дама с ребенком в песочнице. «Отпускает свою дочь гулять по вечерам — дождется, принесет она ей «в подоле», — громко перешептываются соседки на лавочке. Иной раз и внимания на подобные реплики не обратишь, а порой и расстроишься.

Больше того, многие мамы делают замечания своим детям в общественных местах, чтобы предотвратить негативные оценки окружающих: «Ну-ка стой спокойно! Не бегай! Не шуми! Не лезь!» — сыплется на малыша, скучающего в очереди или в автобусе. На этот счет замечательно высказалась Ирина Млодик в своем издании «Книга для неидеальных родителей, или Жизнь на свободную тему». Вкратце идея такая. Те, кто возмущаются невоспитанностью вашего ребенка, в большинстве случаев растили своих детей давным-давно и не помнят, что это такое. К тому же воспитанный ребенок в общественном понимании на самом деле скорее невротик: всегда вежлив, помогает старшим, не говорит, пока его не спросят, сам не задает вопросов, не злится, не боится и не обижается, уныло и смирно стоит в очереди больше часа… Здоровый же ребенок должен быть активным и любопытным. Да, увы, кто-то этого не понимает. Но разве это повод «долбить» своего ребенка бесконечными запретами и ограничениями? Ведь если он их прочно усвоит, ему потом придется жить с этим грузом. А если не усвоит, то зачем вы тратите свои нервы?

«Если на каком-то этапе родительства вы бы разрешили себе быть неидеальными родителями, это значительно снизило бы вашу тревогу, — пишет Ирина Млодик. — Если бы вы позволили себе с улыбкой относиться к комментариям других взрослых, которые на самом деле не знают ни вас, ни вашего ребенка, то это позволило бы вам значительно реже испытывать вину и стыд. Если бы вы смогли довериться своей родительской мудрости, то появилась бы отличная возможность просто радоваться тому, что рядом с вами растет хороший человек».

«Книгу для неидеальных родителей» вообще обязательно стоит почитать тем, кто порой задается вопросом: а хорошая ли я мама? Вы поймете, что ответ на этот вопрос может быть только один: да! Вы — лучшая мама для своего ребенка. «Если не верите, спросите об этом у ваших детей».

Перечень качеств, присущих хорошей матери – Развитие ребенка

Рейтинг
5

Двенадцать советов, которые помогут мамам заложить основы хорошего воспитания ребенка

В наше время между матерями существует своего рода конкуренция, которая, несмотря на все усилия делать для своих детей все возможное, не позволяет многим мамам чувствовать себя достаточно уверенно и спокойно. Поэтому вопрос о том, какие качества отличают хорошую маму, становится все более и более актуальным. На самом деле, быть хорошей матерью несложно, если вы уделяете достаточно времени и внимания азам. Ниже приводятся некоторые общие характеристики хорошей мамы, которые, надо надеяться, помогут вам развить собственные навыки воспитания.

1. Будьте готовы оказать поддержку и прийти на помощь

Помогайте ребенку следовать его мечте, воодушевляйте его. В первую очередь важно понимать, что ваш ребенок может думать совершенно не так, как вы, и нужно позволить ему принимать решения самостоятельно. Ведь вы и так принимаете много решений за своего ребенка, например, о том, что он будет есть и в какую школу будет ходить, поэтому вашему сыну или дочери полезно находить собственные способы для самовыражения, такие как прослушивание любимой музыки, определение перспектив на будущее или выбор одежды.

2. Будьте терпеливыми

Бывают ситуации, когда бремя материнства становится слишком тяжелым, но важно всегда стараться сохранять терпение. Оставаясь спокойной, объясняя свою позицию, рассказывая ребенку, почему вы запрещаете ему что-то, тем самым вы воспитываете его гораздо более эффективно, чем в состоянии раздражения и гнева.

3. Знайте про интересы ваших детей

Зная об интересах ребенка, вы сможете лучше ему помогать. Не бойтесь задавать вопросы и воодушевляйте малыша, только делайте это без назойливости и давления. Следите за тем, чтобы ребенок не сердился и не раздражался из-за вашего участия, и делайте шаг назад, если ваше стремление помочь воспринимается неправильно. Иногда лучше дождаться, чтобы ребенок сам пришел к вам со своей проблемой, чем пытаться заставить его рассказать вам, почему он расстроен.

4. Устанавливайте правила

Если вы не установите для ребенка определенные ограничения и правила в самом раннем возрасте, это негативно повлияет на его способность определять границы дозволенного в ситуациях, когда вас не будет рядом. Важно, чтобы вы всегда знали, где находится ваш малыш, с кем он и что делает, чтобы удостовериться, что он следует установленным вами правилам. Не пытайтесь руководить ребенком на микроуровне, лучше обучите его самоконтролю, самодисциплине и умению устанавливать правила для самого себя.

5. Будьте последовательными

Если вы следите за соблюдением правил нерегулярно, время от времени или постоянно меняете свои принципы, это приводит к путанице. В такой ситуации в плохом поведении ребенка вам нужно винить только себя. Старайтесь, чтобы ваши порядки были последовательными, и устанавливайте не обсуждаемые, твердые правила, которые будут понятными и выполнимыми. Когда ребенок понимает обоснованность требований, то меньше спорит и с большей охотой следует правилам.

6. Уважайте ребенка

Лучший способ заслужить уважение – это демонстрировать его на собственном примере. Уважайте ребенка так, как вы уважаете других людей. Разговаривайте вежливо и чтите мнение малыша, относитесь к нему с добротой и слушайте очень внимательно все то, что он говорит. Старайтесь не превращать отношения в постоянную борьбу. Например, если ваш ребенок придирчив в еде, не подходите к столу настроенной на ссору. Лучше выбросьте из дома всю вредную пищу и попытайтесь убедить ребенка есть те продукты, которые едите вы сами.

7. Не бойтесь просить прощения

Признавать свои ошибки нелегко, но если вместо того, чтобы извиниться, вы начинаете сердиться, защищаться и оправдываться, то подаете своему ребенку плохой пример. Важно, чтобы он усвоил, что совершать ошибки – совершенно нормально, но если они случаются, нужно просить прощения. Постарайтесь сохранить спокойствие и объяснить ребенку, что вы сделали неправильно и почему, а потом попросите прощения за то, что произошло. Это откроет вам доступ к следующей части беседы.

8. Не пытайтесь быть совершенной

Стремление к совершенству мешает разбираться с неизбежными непредсказуемостями жизни. Пытаться полностью контролировать жизнь ребенка тоже неправильно. Вместо того чтобы стараться быть совершенной, важно научиться справляться с превратностями судьбы. Смиритесь с тем, что иногда в вашем доме бывает беспорядок, и временами вы не успеваете приготовить ужин. Тот факт, что вам порой требуется время, чтобы собрать силы и взять ситуацию под контроль, не делает вас плохой матерью.

9. Слушайте своих детей

Родители считают, что знают гораздо больше своих детей, и поэтому слушают их невнимательно. Часто, когда дети обращаются к нам со своими проблемами, мы спешим предложить им решение, в то время как иногда лучше просто сесть и внимательно выслушать их. Так вы оказываете поддержку ребенку и показываете, что стараетесь понять его.

10. Культивируйте в детях самостоятельность

Постоянно предлагая ребенку помощь, вы отнимаете у него возможность учиться делать что-то самостоятельно. Поощрять ребенка быть самостоятельным намного полезнее, чем вместо него решать задачи. Постоянно старайтесь проверять, на что способен ребенок, не снимая с себя ответственность за него. Когда ребенок успешно справляется с каким-нибудь заданием, это дает ему ощущение свершения и удовлетворения, которые способствует дальнейшей самостоятельности.

11. Руководите, а не наказывайте

Дети стремятся радовать близких, поэтому плохо переносят постоянные дисциплинарные взыскания и критику. Важно устанавливать ограничения, проявляя к ребенку эмпатию, с любовью демонстрировать ему правильное поведение на собственном примере и перенаправлять его, а не наказывать. Это поможет вам вырастить ребенка, который будет внутренне мотивирован вести себя хорошо, а не ребенка, который будет постоянно испытывать ваше терпение.

12. Не балуйте ребенка, не потворствуйте ему

Невозможно испортить ребенка безграничной материнской любовью. Проблема возникает тогда, когда вы проявляете любовь, предлагая ему подарки, а не свое внимание. Сосредотачиваясь на предоставлении ребенку материальных благ, занижая собственные ожидания от него и проявляя чрезмерную мягкость, вы вредите ему, а не проявляете любовь.

Оцените публикацию

Рейтинг статьи: 5.00 из 5 на основе 1 оценок.

Ссылки по теме:

Facebook

Twitter

Вконтакт

Развитие ребенка
06.10.2016

Какой должна быть мама?

Какая должна быть мама? Наверно, этим вопросом задаются многие. Особенно родители, сами мамы, будущие или уже состоявшиеся.

Образ идеальной мамы складывается у нас уже в детстве. Конечно, основным источником являются собственные наблюдения ребенка: семья, друзья, окружение… Немного влияют и СМИ: мультфильмы, телепередачи, даже новостные блоки. И, примерно, к 6 годам у ребенка появляется достаточно четкий образ «мамы». У каждого «идеальная мама» своя, но есть и схожие черты.

Мама должна быть заботливой. Признайтесь, что вы чаще всего вспоминаете из детства? Обиды? Ссадины? Слезы? Нет! Мамину заботу. Как она успокаивала вас после того, как вы в очередной раз разбили коленку. Как она поддержала вас, когда никто не верил, что вы сможете научиться играть на тромбоне. Как она не спала всю ночь, измеряя вам температуру и поила вас вкусным чаем. А это сакраментальное мамино: «Надень шапку! Застегнись!» теплым апрельским днем? Всю свою жизнь мама заботится и защищает нас. Также мама должна быть уверена в себе, хотя бы в глазах ребенка. Ребенок должен чувствовать себя защищенным- это базовая потребность любого живого существа. Именно от этого чувства зависит дальнейшее формирование личности ребенка. А как чувствовать себя защищенным, когда мама сама шаг боится сделать?

Мама должна проводить время с ребенком. Никто не заменит ребенку маму. Ходите с ребенком парк, играйте с ним в его любимые игры, привлекайте ребенка к домашним делам в игровой форме, позволяйте ему подурачиться и дурачьтесь вместе с ним. Поэтому стоит уделить ребенку столько внимания сколько вы можете, но не во вред себе, ибо мама должна быть еще и отдохнувшей. Отдохнувшая, спокойная мама- спокойствие во всем доме. Мама должна позволять себе вольную: сходить в кино или кафе без ребенка, пройтись с подругой по магазинам или просто почитать интересную книгу в одиночестве. Нельзя отказывать мамам в отдыхе! Это опасно для здоровья (психического и физического) каждого домочадца.

Мама должны быть другом. Мама (впрочем, как и папа) должна установить доверительные, дружеские отношения со своим чадом. Чтобы ребенок не боялся рассказать ей о своих страхах, проблемах, переживаниях, и чтобы он знал, что мама всегда поймет и даст ценный совет. Она не будет навязывать свое мнение, она предложит варианты и оставит выбор за ребенком.

Можно еще много написать о том, какая мама ДОЛЖНА быть. Например она должна: воспитать чувство вкуса/стиля, привить любовь к книгам/науке/искусству, научить ответственности, мама должна быть терпеливой, мудрой, умной… Но самое главное- мама должна быть ЛЮБЯЩЕЙ! Если мама любит своего ребенка, то все остальное вышесказанное, идет в комплектации.

И в завершении:

«Мама — это значит нежность,
Это ласка, доброта,
Мама — это безмятежность,
Это радость, красота!
Мама — это на ночь сказка,
Это утренний рассвет,
Мама — в трудный час подсказка,
Это мудрость и совет!
Мама — это зелень лета,
Это снег, осенний лист,
Мама — это лучик света,
Мама — это значит ЖИЗНЬ!»

Берегите мам, они все идеальны.

11 советов по воспитанию ребенка от известного психолога и мамы пятерых детей

Всех мам злят детские истерики. Все они устают и срываются на близких. И все тревожатся по пустякам. А Лариса Суркова живет в гармонии с собой и умеет найти общий язык с детьми, а их — на минуточку! — пятеро. Все дело в том, что Лариса — известный психолог, коуч, автор книг. Она знает, что скрывается за детскими истериками и капризами, можно ли сделать так, чтобы дети слушались, и какие хитрости помогают маме не сойти с ума от такого прекрасного, но такого изнуряющего явления, как материнство.

AdMe.ru попросил прославленного психолога и блогера поделиться с нами несколькими советами, которые будут полезны любой маме.

Совет № 1: Мама обязана отдыхать

Бесполезно рассказывать о любви к себе, отдыхе…. Потому что сами женщины первые кричат: невозможно. Возможно. Давайте рассмотрим варианты.

Отдых — это смена деятельности, он может быть непродолжительным. Меняйте в каждом дне мелочи. Один день гуляем с коляской налево, а другой — направо.
Движение — любое: немного приседаний, с ребенком сделать специальную зарядку, фитбол или йога.
Умейте остановить время. Давайте пробовать сейчас? Ваша задача — отложить телефон, закрыть глаза и представить, например, апельсин. Вы его чистите, сок течет, и вкус кисловатый! Это может занять 3–5 секунд, но позволяет перегрузиться в моменте.

Совет № 2: Почти всегда в капризах и истериках детей виноваты родители

Истерика — это мощный эмоциональный выпад, направленный на выход тех или иных переживаний. Она быстро проходит без внимательных глаз и попыток успокоить. Что еще важно: истерика — это разгрузка. 5–10 минут в возрасте 4–5 лет можно дать прокричаться, а более длительный плач может повлечь за собой проблемы.

Что делать?

Лучшая борьба — профилактика. Если день был богат на эмоции, искупайте ребенка, раньше положите спать. Если вы знаете, что истерика случается в торговом центре, прекратите ребенка туда водить.
Истерику раздувают зрители. Пусть с ребенком будет один, самый близкий человек. Ничего не говорите, будьте рядом. Через 2–3 минуты начинайте говорить тихо и твердо, стараясь переключить внимание.
Отвлекать сложно, но можно пытаться. Говорить можно то, что побуждает к действию: пойти, увидеть, сменить обстановку.
Одиночество. После 2 лет в знакомой обстановке можно оставить ребенка одного на количество минут, соответствующее возрасту ребенка: 2 года — 2 минуты.
Держите себя в руках. Помните: малышу тяжело, он растет, меняется, истерика вызвана тем, что маленький человек просто не умеет жить с потоком эмоций.

Почти всегда в детских истериках и капризах виноваты родители. Мы сначала все ребенку разрешаем, а потом вдруг начинаем его воспитывать. Один из факторов капризного поведения — несоответствие позиций мамы и папы. Это порождает внутреннюю тревожность в организме ребенка, он пытается установить комфортные правила жизни методом манипуляции — истерикой.

Какой должна быть мама – Популярный психолог рассказала, почему пора распрощаться с мечтой стать идеальной мамой