Как наладить отношения с мужем: способы восстановить понимание
Женщины допускают ошибки, после которых приходится думать, как быстрее наладить испорченные отношения с верным и любимым мужем. Многолетнее бездействие и нежелание понимать супруга сказываются на браке негативно. С помощью методик самосовершенствования получится исправить ситуацию, но чтобы не допустить повторения опыта, старайтесь избегать характерных ошибок.
Что такое быт и почему он убивает любовь
Бытовые проблемы — эфемерное словосочетание, смысл которого сложно понять. Однако пары после начала ведения совместного хозяйства нервничают из-за трудностей, которые грозят разрушить идиллию. Спустя два или три месяца начинаются скандалы на пустом месте, а уже к годовщине совместной жизни редкие семьи в состоянии контролировать нарастающее напряжение. На это влияют факторы произошедшей притирки партнеров:
- привычка и отсутствие стеснения привели к нежеланию выглядеть сногсшибательно ежедневно;
- разочарование из-за невозможности кардинально поменять характер мужа привело к апатии или агрессии в его адрес;
- мужчина покорен и изучен, поэтому реакции предсказуемы, неинтересны;
- перемены в составе семьи: беременность и появление ребенка изменили поведение женщины;
- регулярная сексуальная жизнь помогает чувствовать спокойствие и не стремиться к улучшениям, изменениям;
- трудности с деньгами или в карьере, стресс, усталость выявили в муже изменения, которые не понравились жене, вызвали страх;
- выполняемые каждый день действия со стороны молодого человека не меняются.
В итоге семейная жизнь превращается в рутину. Но что делать, балансируя на грани кризиса семейных отношений, непонятно.
Чтобы переломить ситуацию, используйте методики, которые помогут изменить ситуацию к лучшему. Они потребуют сил и терпения, но результат гарантируют.
Как восстановить отношения с супругом
Способы реанимировать ситуацию, когда брак на грани развода, существуют. Но женщина должна предпринять первые шаги, для чего ей придется переступить через гордость. Если спасение семьи стоит того, действуйте быстро.
Возьмите часть ответственности на себя
В любых отношениях партнер замечает свои поступки, но не обращает внимания на ответные действия со стороны второй половинки. Это создает впечатление бездействия и в случае недовольства вызывает агрессию. Для нормализации ситуации не обвиняйте мужа. Поставьте себя на его место и отметьте все, что он делает для брака. Мужчина, который ценит спутницу, никогда не устает делать незаметные на первый взгляд мелочи для нее.
Научитесь признавать свою вину
Женщине в споре важно услышать фразу о ее правоте из уст мужчины. Однако это отрицательно влияет на взаимоотношения. Подумайте о приоритетах, ведь одна ссора и признание правоты жены могут стоить разрушенных отношений. К тому же девушкам проще проявить нежность, поскольку это заложено в них природой.
Решайте проблему сразу
Откладывая время для высказывания недовольства на потом, жена постепенно забывает, что хотела сказать, но обида в ее душе остается. К наступлению нужного мгновения женщина становится агрессивнее, а мужчина не понимает причину такого поведения. Диалог редко приводит к решению проблемы и заканчивается ссорой.
Чтобы этого избежать, сразу подмечайте детали и указывайте на них. Это даст основание для претензий, которые муж увидит своими глазами, а не оценит из слов супруги.
Не шантажируйте сексом
Статистика показывает, что измены являются частой причиной разводов, однако жены продолжают шантажировать мужа сексом, если пытаются добиться от него желаемого. Это распространенная ошибка, которая может толкнуть мужчину в объятия любовницы.
Можно объявить виновным в разрушении брака мужа, но ради честности стоит признать, что причина проблемы заключается и в его второй половинке тоже.
Критика в ваш адрес тоже бывает объективна
Женщины редко пытаются понять мужской ход мыслей. Когда в пылу ссоры муж неосторожно говорит, что в проблеме виноваты оба, жена не признает своей вины, пытается задеть его словами, чтобы отомстить. Однако после пикового момента постарайтесь детально вспомнить суть претензии и оценить, насколько она объективна. Существуют молодые люди, которые действительно пытаются обидеть, но их мало. Чаще срабатывает защитный механизм, который не позволяет признать взаимную вину.
Сделайте интимную жизнь разнообразной
Секс — действенный метод восстановления гармонии после ссоры. Переведя конфликт в горизонтальное положение, женщина получает плюсы:
- эмоциональную разгрузку из-за выброса эндорфинов;
- ощущение спокойствия из-за физической активности;
- время для возможности остыть от конфликта.
После этого легче найти общий язык, поскольку хорошее настроение помогает не акцентировать внимание на негативе. Если постоянно придумывать новые интересные позы, места и использовать игрушки, то ссориться придется для разжигания страсти.
Показывайте, что вы в нем нуждаетесь
Вспомните первые месяцы отношений. Каждый шаг, сделанный навстречу, воспринимался как героизм. Слова восхваления текли, не останавливаясь, а молодой человек чувствовал себя героем. С тех пор произошло мало изменений, а мужчина повысил уровень способностей во многих областях, однако добиться благодарности все труднее. Чтобы воссоздать атмосферу былой страсти, жена должна постараться не скупиться на слова. Это позволит мужу вновь почувствовать прилив сил, даст браку новый виток развития.
Основные ошибки жен
Жены обращаются за помощью к психологам, но так как провести семейную терапию в большинстве случаев невозможно, приходится работать только с женщиной. Вот что рекомендуют специалисты:
- Дайте мужу личное пространство для самосовершенствования.
- Не настаивайте на сохранении брака, если не доверяете.
- Не пытайтесь стать явным лидером в семье.
- Сохраняйте свои границы, в которых есть место для хобби и реализации потенциала.
Для улучшения отношений в браке женщине нужно проявить больше мягкости. Однако сделать это из-за гордости не удается, в результате чего семья либо распадается, либо продолжает существование, но не приносит счастья.
Как восстановить отношения после расставания. 11 советов психолога, которые действительно работают
Будьте внимательны и осторожны
Дело в том, что возможная «вторая волна любви» даже более мощная, чем влюбленность первых месяцев знакомства! Так что прежде всего стоит следить, чтобы вас не закрутило в эмоциональном вихре слишком сильно, чтобы вы оба не совершили бы необдуманных поступков, о которых потом можно пожалеть. Это, например, может быть зачатие еще одного ребенка или новый совместный бизнес — подобные идеи в такой период не самый лучший выбор, и разумнее было бы дождаться более стабильной фазы в отношениях.
Это не значит, что «приливную волну» страсти и воодушевления нужно полностью игнорировать. Конечно, наслаждайтесь — это же очень приятно, но оба держите руку на пульсе.
Позаботьтесь о себе
Оставшиеся обиды, травмы, злость и гнев на бывшего партнера — это, с одной стороны, вполне нормально, ведь вам обоим через многое пришлось пройти. Но, если эти старые раны не спешат превращаться в шрамы, а мешают вам, если они, подобно призракам, постоянно маячат в ежедневных ситуациях, если они продолжают болеть и даже вызывают желание мстить, стоит отнестись к этому серьезно и заняться своим психологическим состоянием. Вы можете вдвоем обратиться к семейному консультанту или попробовать индивидуальную психотерапию — для того супруга, который чувствует, что не все еще отболело.
Не вспоминайте сам разрыв
Соблазн упрекнуть супруга тем, что вам пришлось из-за него пережить расставание, очень велик, особенно в моменты ссор (а они обязательно будут, ведь воссоединение пары — не волшебная таблетка от всех былых проблем). Но этого нужно, по возможности, избегать. Во‑первых, партнер тоже пережил немало. Не так уж важно, кто именно был инициатором расставания и почему все произошло именно так — натерпелись-то в итоге оба и сочувствия заслуживают тоже оба. Во‑вторых, и это главное, злоупотребление подобными упреками может привести к тому, что и вы, и ваш муж будете жалеть о своем решении снова сойтись. Так что, если ваши воспоминания о самом периоде расставания и о его причине все еще причиняют вам боль, обойдитесь с ними более бережно: обдумайте самостоятельно или «отнесите» подруге или другу, маме, специалисту. Но не обвиняйте партнера.
Сфокусируйтесь на том хорошем, что было в ваших отношениях
Западные семейные консультанты считают, что даже если такого хорошего было мало, например, не более 10%, то все равно это уже очень достойная база для дальнейших изменений. Но наверняка в вашей паре хорошего было гораздо больше! Постарайтесь вспомнить об этом: о том, как вы познакомились, чем понравились друг другу и почему оказались влюблены, куда ездили, как дурачились, и сколько в вашей совместной жизни было милых и трогательных моментов. Не забудьте вспомнить и о том, что есть в вашем партнере, его личные качества, за которые вы его выбрали!
Здорово, если такие воспоминания будут совместными: например, устройте обмен воспоминаниями вечером за бокалом вина. Все это вполне может стать цементом для отношений, который поможет с позитивом отнестись к этой новой попытке, удержит вас вместе.
Благодарите друг друга
Благодарность — очень приятное и нежное чувство. Оно способно исцелить множество ран, как ваших, так и вашего любимого. Почаще говорите «спасибо», ведь поводов для этого, на самом деле, очень много: за то, что он так внимателен к вам, за то, что был с вами, за его участие в ваших делах, за любовь и за заботу, за терпение и понимание. Да просто за то, что он у вас есть.
Создавайте новые совместные воспоминания
Совместный опыт очень важен для любых отношений. В паре, воссоединившейся после разрыва, часть этого совместного опыта, к сожалению, приобрела негативную окраску. Именно поэтому вам, как воздух, нужны новые позитивные впечатления. Темные цвета прошлого желательно «перекрыть» более радостными и светлыми оттенками настоящего. Для этого подойдут поездки в новые места, новое совместное хобби, обучающие курсы, какие- то новые проекты. Проводите больше времени с детьми, придумайте что-то интересное и приятное, чего не было в вашей жизни раньше. Пополняйте свою «библиотечку впечатлений»!
Пересмотрите договоренности
Пересмотреть — это значит, во‑первых, провести инвентаризацию: а так ли актуально на сегодняшний день то, о чем вы договаривались и что подразумевалось в самом начале отношений? Возможно, у вас поменялись роли или состав семьи. Возможно, вы сами сильно изменились, и теперь вам нужно от партнера нечто совсем другое. Возможно, расставание чему-то вас научило, и теперь необходимо проговорить новые пожелания и ожидания.
Сделайте правильные выводы
То, что вы решили снова быть вместе, не значит, что все проблемы и шероховатости, которые были в отношениях, исчезли сами по себе или о них теперь нужно просто забыть.
Наоборот, здесь лучше применить другую тактику: использовать ваши расставание и воссоединение как «точку перезагрузки». Обдумайте то, что не устраивало вас раньше, то, из-за чего вы (возможно) разошлись: в отношениях, в себе, в партнере, в разных совместных ситуациях. Сделайте из этого выводы: что-то нужно обязательно исправлять, потому что больше терпеть невозможно и не хочется, а какие-то вещи явно не изменятся, так что придется научиться относиться к этому иначе или просто принять как есть. Предложите провести такую же «работу над ошибками» и заново обретенному партнеру. Вам обоим это будет очень полезно!
Извинитесь и признайте свои ошибки
Этот пункт прямо вытекает из предыдущего: дело в том, что даже если разорвать отношения решил кто-то один и виноват в этом в основном кто-то один, в общих проблемах всегда есть вклад обоих. Этот вклад может быть разным, и его бывает непросто признать вслух, перед партнером. Но искренние извинения и готовность работать над своими ошибками очень важны. Это тот бальзам, который бывает просто необходим двум израненным сердцам. Дайте друг другу почувствовать, что несмотря на то, что вы сделали больно, вы сожалеете об этом и готовы меняться.
Стройте планы на будущее
Речь не только о том, в какой летний лагерь поедут дети или какой холодильник выбрать, а о том, что вам обоим хочется увидеть в вашем совместном будущем, а чего лучше было бы избежать? Как вы оба можете улучшить отношения? Каким образом планируете двигаться вперед и в каком направлении? Обсудите.
Разговаривайте и слушайте
Это очень банальный совет, но столь же банально многие пары продолжают его игнорировать. А между тем, это и есть психотерапевтическая функция отношений — возможность делиться с партнером своими чувствами относительно того, что происходит между вами, и давать друг другу устную обратную связь. Это тот самый «клей», который дает людям возможность справляться с кризисами, с потрясениями, с обычной ежедневной рутиной. Вы совершенно точно сможете избежать очень многих проблем, если будете периодически разговаривать — честно, искренне, по душам.
В целом, все эти рекомендации описывают одну простую вещь: люди выбирают друг друга не случайно. И если уж вы пробыли вместе какое-то (возможно, очень долгое) время, то ваш партнер и ваши отношения уже стоят того, чтобы приложить максимум усилий для их восстановления.
Пусть все получится!
Как наладить отношения с мужем: 7 простых секретов
Здравствуйте уважаемые читатели блога Сампросветбюллетень!
«Не знаю как наладить отношения с мужем. Он часто на мои претензии говорит, что не понимает меня и «играет в дурачка». После работы замыкается в себе, из него слова не вытянешь. Я стараюсь больше с ним общаться, потому что считаю, что общение это главное, но ему больше интересны игры в интернете. Просто как маленький сидит и тычет пальцем в свой айфон. Я ему сказала, что ему играть интереснее, чем со мной, а он обиделся. Я уже не знаю, как улучшить отношения с любимым», — пишет Светлана.
«Подскажите, как наладить отношения с мужем? Я сказала, что нам надо обсудить наши проблемы. Он был вообще удивлен, сказал: «я думал, что у нас счастливые отношения и ты всем довольна», изобразил удивление. Я вышла из себя и все ему высказала, что накипело. Он только развел руками и сказал: «почему ты только сейчас мне об этом говоришь?». Я же еще и виноватой оказалась! Теперь он избегает общения. Может я не знаю как общаться с мужчиной»? — пишет Юлия.
Что такое брак и отношения для мужчины и по каким причинам мужчина уходит от общения смотрите → здесь.
А сегодня я подготовила для вас семь простых секретов, которые помогут вам правильно вести себя с мужчиной.
1. Муж не умеет читать ваши мысли
Вы когда-нибудь видели мужчину и женщину в горячем споре? Мужчина стоит с озадаченным лицом, разводит руками, поднял брови, выглядит удивленным.
«О чем ты говоришь!? Я не понимаю!»
Это описание мужчины, который искренне не знает в чем дело и у него нет никаких догадок.
Обычно женщина чувствует себя здесь раненой и оскорбленной. Ей кажется, что мужчина прикидывается «дурачком» или он просто «бесчувственный болван». Но чаще всего он действительно не знает о чем идет речь, особенно, если это спор и разногласие. Если он выглядит удивленным, велика вероятность, что он действительно удивлен и плохо понимает, чего вы от него хотите.
Некоторым мужчинам трудно общаться и понимать женщин, когда нет кратких и четких формулировок. Мужчин очень раздражает, когда они видят, что женщина расстроена и хочет донести до них что-то, но они не могут понять, в чем дело.
2. Дайте мужу время на себя самого
После рабочего дня мужчина хочет прийти домой, в свою крепость, расслабиться, отдохнуть. Но первое с чем он часто сталкивается дома — это требование его внимания, вторжение в его личное пространство.
«Что ты будешь есть?»
«Посмотри на эти счета!»
«Ты узнал, когда у тебя будет отпуск?»
«Дети не слушаются, поговори с ними…»
На самом деле, это может немного подождать, пока мужчина не проветрит свой мозг после работы. Все вроде бы очевидно, но на практике, в обычной жизни, многие женщины забывают об этом.
Если вы хотите хорошего общения, дайте мужчине возможность просто расслабиться, когда он приходит домой уставший. Вместо того, чтобы приставать к нему с вопросами и проблемами, используйте «Закон Первого Впечатления».
Первое впечатление определяет наше дальнейшее общение.
Мы думаем, что первое впечатление важно в начале знакомства. Но его сила велика и в отношениях. Всякий раз, когда мы расстаемся на время и встречаемся снова, на нас действует первое впечатление. Наши первые слова, наше выражение лица, наше поведение в первые несколько секунд задают настрой на остальное время.
Возьмите под контроль первое впечатление в ваших отношениях. Когда мужчина возвращается после короткого расставания, создайте приятное и позитивное впечатление. Улыбнитесь, поцелуйте, старайтесь выглядеть привлекательной и дайте ему побыть в своем личном пространстве и проветрить голову. Потом он сам придет к вам за вниманием и общением.
3. Знайте, когда надо помолчать
Молчание – золото. Это полезно помнить женщинам, которые думают, что они могут изменить своего менее разговорчивого мужчину, принуждая его к общению.
Молчание — лучшая стратегия, если вы более разговорчивы, чем ваш любимый. Для многих женщин поддерживать счастливые отношения, значит говорить с любимым обо всем и так часто, как это возможно. Обычно такие женщины никогда не удовлетворены общением. Они думают, что чем больше они говорят с мужчиной, тем больше он поймет их чувства, скорее изменится и будет любить сильнее. И пока женщина старается увеличить количество разговоров, он лишь больше закрывается, отдаляется и раздражается.
Если ваш мужчина не разговорчив, вы, возможно, пытаетесь заставить его говорить больше. Попытки принуждать к общению будут восприниматься им как неуважение. Чтобы заставить таких мужчин раскрыться, нужен спокойный интеллигентный подход. Если вы общаетесь с ним в его темпе, у вас больше шансов благоприятно повлиять на него.
4. Учитесь прощать его ошибки
Умейте прощать и не держите обид в сердце на мужчину, которого любите. Когда у вас тяжело на сердце из-за обиды — это знак того, что вы разочарованы в нем и все еще его не простили. Ваше разочарование в мужчине будет проступать в общении с ним разными способами: в намеках, в подтексте, в языке тела. К сожалению, это может начать работать против вас.
Если мужчина обращается с вами с любовью и уважением чаще, чем делает ошибки, учитесь не держать на него обид в своем сердце. О там как перестать обижаться, читайте в этой статье Сампросветбюллетеня.
5. Не спешите с выводами
Если вы будете часто критиковать вашего мужчину и оспаривать его слова, он научится новому способу общения с вами – не говорить вам вообще ничего.
Для мужчины осуждение его ответов – это, то же самое, как быть обвиненным в убийстве, когда суд уже просто формальность. Нет никакого смысла что-то доказывать и объяснять, если вердикт уже вынесен.
Пример:
Женщина просит своего мужа вымыть за детьми посуду, потому что она придет поздно с работы. Она приходит домой уставшая, идет на кухню и видит, что раковина завалена грязными тарелками. Муж дремлет перед телевизором, все еще не переодевшись после работы.
Что бы вы сделали на её месте?
Разбудили его и сказали, что он ленивый и безответственный тип?
Или вы не будете спешить с выводами?
Предположим, оказалась, что у него тоже был тяжелый день, что сразу после прихода домой с работы он начал помогать одному из детей со школьным заданием к завтрашнему дню. Если женщина набросится на него с упреками, он почувствует себя задетым, потому что не сделал ей ничего плохого. Он почувствует горечь и негодование.
Если она не сделает поспешных выводов, у него будет шанс все объяснить, и она увидит, какой он хороший отец. У нее будет возможность выразить ему свою признательность и похвалить. В таком случае мужчина будет более расположен выполнить её просьбу.
В отношениях одна и та же ситуация может привести к разным результатам, если вы не будете спешить выносить суждения, а сначала дадите мужчине шанс.
Я не хочу сказать, что все случаи будут похожи, но не спешить с выводами, прежде чем вы получите всю информацию – лучшая стратегия в отношениях с мужчиной.
6. Не требуйте немедленных решений
Возможно, вы были в такой ситуации, когда вы говорите что-то мужчине, ожидая его ответа, мнения, решения, но он как будто «зависает» в пространстве и не слышит. На самом деле он просто не готов дать вам определенный ответ. Не «прессингуйте», дайте ему время прийти к решению или заключению, не давите на него.
Мужчине требуется больше времени на обработку определенной информации, особенно когда затронуты эмоции. Вместо того, чтобы требовать от мужчины ответа прямо здесь и сейчас, дайте ему некоторое время, чтобы осмыслить ваш разговор и прийти к рациональном, честным выводам и быть искренним с вами.
Если вы будете требовать решения прямо сейчас, его ответ, скорее всего, будет основан на желании угодить вам, чтобы избежать конфликта в данный момент и вы не поймете, чего он хочет на самом деле.
7. Не отрицайте реальность
Отрицание реальности – это один из защитных механизмов нашей психики, когда мы не хотим видеть действительность такой, какая она есть. Этот защитный механизм часто используют женщины. Например, в отношениях с мужчиной женщина может не видеть каких-то качеств мужчины и особенностей характера, из-за которых он ведет себя так, а не иначе. Мужчина имеет свой склад характера, привычки, взгляды на жизнь и ожидания. Даже если вам что-то не нравится в нем, нельзя отрицать реальность.
Если вы общаетесь с мужчиной с ожиданиями, что он будет способен понять вас целиком и полностью и будет совершенно рассудительным и логичным все время, вы будете разочарованы.
Первый шаг к улучшению общения – принять мужчину таким, какой он есть сейчас и то, как он общается в этот момент.
Если вы ждете, что мужчина будет общаться и вести себя так, как вы это себе представляете в идеале, вы устанавливаете барьеры между вами. Нельзя строить отношения, отрицая реальность.
Конечно, каждая ситуация уникальна и нет таких рекомендаций, которые подошли бы каждой паре на 100%. Но главное, что у вас уже есть желание улучшить ваше общение, изменить ситуацию, а это первый шаг к решению проблем.
О других способах наладить отношения с мужчиной читайте в моей Бесплатной книге «33 Способа Сохранить и Улучшить Отношения с Любимым» → ЗДЕСЬ.
Удачи вам и до скорых встреч на страницах Сампросветбюллетеня!
Робот выбрал для вас другие статьи на похожую тему:
Подписка Сампросветбюллетеня
|
Вы хотели бы заглянуть в голову мужчины и узнать о чем он думает? Вы хотели бы узнать, как строить отношения, как правильно вести себя с мужчиной, чтобы получать желаемый результат? Получите Бесплатно Секреты Психологии Мужчин и Отношений |
Как восстановить отношения с мужем?Как легко вернуть любимого человека?
Задумывались ли Вы о том, что мы ищем решение и начинаем действовать, когда неприятная ситуация уже произошла? Например сейчас, Вы упорно ищите решение, как восстановить отношения с мужем или любимым мужчиной, но до разрыва думали, что все само собой разрешиться.
Здравствуйте! С вами Виктория Власова – эксперт по семейным отношениям.
Я Вам предлагаю не ждать, а находить выход и решение прямо сейчас, и учиться на ошибках других.
Мы продолжаем разбирать историю Валентины. Ее ситуация очень поучительная, интересная и очередной раз доказывает, что вернуть любимого возможно, даже если кажется, что ничего нельзя сделать.
Напомню, что муж Валентины вернулся сам после правильного позиционирования и регулярной, правильной переписки. А, Вы хотите, чтобы любимый мужчина сам захотел к Вам вернуться?
Тогда перечитайте внимательно историю Валентины сначала и примените советы.
Вот что Вы узнаете сегодня:
- Почему мужчины меняют свое поведение?
- Как распознать ложь?
- 4 признака того, что Ваш мужчина врет.
- Как наши домыслы влияют на нашу жизнь и на окружающих людей?
- Какие последствия влекут за собой манипуляции?
- Какие 3 ошибки совершают женщины, когда отношения начинают портится?
А мы продолжаем наше великолепное интервью с Валентиной!
Валентина:
– После очередной ссоры мы сошлись, и я забеременела почти сразу. Как я уже говорила, это было радостное событие, муж был счастлив и старался исполнить любое моё желание. В течение всей беременности у нас был секс, мы ни разу почти не ругались, хотя у меня случались перепады настроения.
После родов, много времени уходило на ребенка, я почувствовала, какие – то изменения в поведении мужа. Муж отстранился, ходил счастливый, и в тоже время странноватый, как вроде бы он витает в облаках. Но я была слишком занята малышкой, а изменения связывала с рождением дочери.
Через три недели мы переехали на другую квартиру. Он стал задерживаться на работе, говорил, что очень занят, много важной и срочной работы. Да и после работы, домой не торопился, сидел в баре допоздна.
Я ему звонила, он был не доволен: – “Ты что, меня контролируешь? Ну зашёл с друзьями в бар посидеть, а ты названиваешь”. Но потом приходил вечером, готовил кушать, и мы ужинали вместе. Как-то пришел домой, дочери тогда было 1,5 месяца. И говорит: – “Всё, нам нужно расстаться, я ухожу от тебя…
Собираю свои вещи и поживу пока у знакомого”.
Пауза.., я ничего не поняла, так все было как – то неожиданно. Ничего не предвещало такого поворота событий. Не было ссор, скандалов, ничего…
Почему мужчины меняют свое поведение?
Во – первых: после родов Валентина изменилась и много времени уделяла ребенку. Кода мы меняемся и теряем свою исходную личность, то у партнера потихоньку угасает интерес. Здесь важно соблюдать баланс.
Во – вторых: когда мужчина совершает неэтичный поступок (это может быть измена или ложь), он всегда меняет свое поведение и у него включается следующий механизм:
- он скрывает,
- ищет себе оправдание, почему он это сделал,
- критикует и предъявляет претензии,
- физически дистанцируется и уходит.
Более подробно про этот механизм я уже писала ни один раз, если интересно, посмотрите >>>здесь<<<
В такой ситуации важно понять причину и устранить ее. Если Вы видите, что партнер отдаляется или критикует, придирается, – значит он что-то скрывает и у него включился этот механизм. Важно наблюдать за поведением близких людей и научится отключать. Иначе, 100% произойдет разрыв, вопрос во времени, и мужчина будет шарахаться, избегать встреч. Это не сложно, но требует знаний и навыка с Вашей стороны.
Как распознать ложь?
Виктория Власова:
– Как Вы отреагировали на заявление мужа?
Валентина:
– От слов мужа мне стало не по себе. Я его спрашиваю, а мы с дочей как, уже не нужны?? Да и в чём причина, почему ты от нас уходишь?
Он говорит: – “Да я не хочу с твоим сыном жить (с нами мой взрослый сын жил, 19 лет ему тогда было). И воду ты всегда везде в ванной разливаешь, и всю беременность так было, везде вода”. А сам в глаза не смотрит, взгляд отводит в сторону…
Я поняла, что он ищет просто повод, чтобы сделать меня в итоге виноватой. И у меня почему – то промелькнула мысль, как подтверждение – ну точно, у него кто – то есть.
Говорю ему: – “А ты идеален? Я постоянно собираю за тобой твои вещи, ты в ванной носки и брюки раскидываешь, я же не упрекаю тебя”. Он смутился и не знал, что на это сказать.
Потом я его спрашиваю глядя в глаза: – “Ведь это не причина для расставания, а почему ты хочешь уйти? Есть еще какая-то, более веская причина?”
А он сказал: “Нет, никакой причины больше, я тебя очень люблю”. Но в тот момент, я думаю, что он мне соврал, так как его зрачки были очень маленькие, и он не смотрел мне в глаза.
Виктория Власова:
– Да, Валентина, Вы очень тонко подметили, что муж врет и просто ищет повод. Всегда необходимо наблюдать за своим партнером.
4 признака того, что Ваш мужчина врет
- При разговоре меняет свою точку зрения.
Например: я ухожу потому что мы разные. Затем вы через час спрашиваете. Он говорит. Ты меня пилишь, поэтому нам нужно расстаться. В следующий раз выдает:”Ты плохая хозяйка”. - Не смотрит в глаза или у него беглый взгляд.
Например, вы выясняете отношения и мужчина старается не смотреть вам прямо в глаза, или отводит взгляд. - Может терять мысль.
Что-то говорит, вы допустим задали встречный вопрос и он забыл свою предыдущую речь. - Человек слишком много говорит лишней информации.
Обычно затрагивает темы, которые не касаются разговора. Ведет себя неестественно.
Валентина:
– В тот вечер, он не ушел никуда, остался. Но осадок, и подозрительные мысли у меня появились. Далее – через 1,5 месяца, позвонила та девушка, на которую я думала. Мы тогда в первый раз с ним очень сильно поругались. Я его прямо спросила: – “что у тебя с ней?”… Он что-то соврал, я стала кричать, что не нужно меня обманывать, и делать из меня дуру.
Как наши домыслы влияют на нашу жизнь
и на окружающих людей?
К сожалению, криком нельзя заставить человека полюбить снова.
При таких обстоятельствах нужно вернуть свои “изюминки”, в которые влюбился Ваш партнер и понять, чего ему не хватает.
Мы привыкли не спрашивать, а додумывать за людей. Это неправильный подход! Например: Вы видите, что партнер задерживается часто на работе. Вместо того, чтобы выяснить аккуратно мягко в чем дело? Большинство что делает? – Накручивает себя и додумывает!
“Он наверное, мне изменяет”… “Он меня разлюбил” и дальше по списку…
И эти предположения в 90% остаются лишь Вашими предположениями, не больше.Они не являются правдой. Но Вы уже перенервничали. Более подробно об этом я писала в статье – “Как негативные мысли приводят к распаду отношений”.
Делать выводы и принимать решения следует с фактов, а не с домыслов. Если Вы наработаете этот навык, Вам легко и просто будет строить отношения и контактировать со всеми людьми. Вы будете принимать намного больше правильных решений.
Валентина:
– Еще через три месяца, я поняла, что они расстались. Он ходил угрюмый, невеселый, не брился две недели. И самое главное, он не хотел секса, и даже однажды предложил мне жить без секса совсем. Я предложила обсудить все в ресторане, за обедом. Мы покушали, и я ему озвучила свои пожелания. Я сказала ему, что люблю его, что хочу нормальную семью, и чтобы секс тоже был.
Сказала так: – “Без секса, мне с тобой жить, какой смысл, я еще молодая, чтобы в бабушки записываться. Я хочу любви, ласки, внимания. Если ты этого не хочешь, тогда можешь прямо сейчас съезжать, и жить отдельно”.
Обратите внимание! – Валентина задействовала манипуляцию.
Другими словами: – “Или ты даешь мне что я хочу, или мы расстаемся”. Так делать нельзя! В прошлой статье писала, почему>>
Какие последствия влекут за собой манипуляции?
Валентина:
– Вечером все было, и секс, и любовь. Но дальше, становилось всё хуже, он часто стал мне отказывать, причины искал, то живот, то нога, то голова болит, то я поздно, когда он уже спать хочет, то работа, он устает сильно…
Грубить мне стал, часто без всякого повода. Потом как-то оскорбил меня, сказав, что я озабоченная сексом. Найди, говорит, кого-нибудь, кто будет спать с тобой 24 часа в сутки. Только он выразился в более грубой форме.
Я очень сильно обиделась, а как же иначе, ведь я люблю его и думала, что хотеть секса с любимым человеком – это не зазорно.
Вы видите, какие последствия вытекают из ряда неправильных действий?
3 главных ошибки Валентины:
- После родов изменилась и не восстановила свои “изюминки”.
- Пыталась манипулировать.
- Давила и навязывала свою точку зрения, вместо того, чтобы поинтересоваться, чего хочет партнер и почему он себя так ведет.
Скажу Вам по секрету, – без знаний, самостоятельно распутать весь клубок проблем и исправить ситуацию практически не реально. Когда мы варимся внутри ситуации мы не видим решения. Нужен взгляд специалиста со стороны.
Вы ранее не сталкивались с подобной проблемой, соответственно у Вас нет опыта. А если нет опыта, это как переходить дорогу с закрытыми глазами в час пик. Возможно повезет и Вас не собьет машина… Сами понимаете, – шансы равны нулю.
Читать продолжение истории>>
Если же Вы хотите, чтобы я вникла в Вашу уникальную ситуацию и помогла разобраться.
Ответила на тревожащие Вас вопросы, запишитесь, ко мне на консультацию!
Пошаговая стратегия, как вернуть отношения ⇒ Блог Ярослава Самойлова
В наши дни отношения разрушаются не реже, а иногда даже чаще, чем завязываются новые. А все потому что в большинстве случаев люди сначала действуют, а затем думают.
Бывает так, что после разрыва отношений с мужчиной, ты уже совсем скоро начинаешь понимать, что на самом деле жить без него не можешь. Приходит понимание того, каким важным для тебя он был.
И тогда появляются закономерные вопросы: «Как вернуть отношения? Как исправить, совершенную ошибку?».
Знакомая ситуация?
Если ты заинтересовалась темой этого материала, значит она близка тебе.
Не будем пытаться разобраться, почему это случилось. Ведь ты пришла не за этим, а за конкретными советами выхода из сложившейся ситуации. Поэтому перейдем сразу к делу.
Вот пошаговая инструкция, как вернуть бывшего возлюбленного и снова его в тебя влюбить.
Как вернуть бывшего, если все еще любишь
Первым делом тебе нужно определиться, действительно ли попытка вернуть отношения будет хорошей идеей. Возможно, вы просто не подходите друг другу и прекращение отношений было логическим завершением. Это первый вариант.
И вторая, более распространенная ситуация: расставание из-за нежелания или неумения слушать и идти на компромиссы.
Излишняя эмоциональность в общении могла привести к очередной ссоре, в пылу которой были сказаны обидные слова, ставшие причиной разрыва.
И даже когда эмоции поутихли и появилась возможность подумать над причинами возникшего конфликта, страх сделать первый шаг приводит к грустному финалу.
Он думает, что не нужен и уходит. А она не останавливает его. Гордость не позволяет ей сделать это и попросить прощения. Ну так что? Какая ситуация более близка тебе?
Если первая, то смысла в возвращении отношений нет.
А вот если вторая и ты уверена, что чувства никуда не делись, а просто стали заложниками гордости и страха, то пытаться наладить отношения, конечно же, стоит.
Итак, с чего же тебе начать? После расставания обычно теряется налаженная связь и бывшие возлюбленные перестают видеться.
Если ты задумываешься над тем, как вернуть бывшего и, главное, как наладить отношения с ним, тебе придется найти его и установить контакт заново. При этом, скорей всего, будут определенные неловкие ощущения, но нужно найти в себе смелость и заговорить с ним снова. И не как-нибудь, а по-настоящему искренне, чтобы он почувствовал твое желание начать все с чистого листа.
1. Позвонить ему
Многим людям очень трудно встречаться лицом к лицу с бывшими партнерами. Но тебе необязательно видеть его лично, чтобы начать диалог, который позволит наладить отношения между вами.
В наше время эту проблему можно решить очень легко – просто позвони ему (напиши смс, отошли письмо на электронную почту).
Для начала хорошенько обдумай, о чем ты хочешь с ним поговорить, и только после этого набирай номер его телефона (или начинай писать письмо). Тщательно подбирай слова. Говори в теплой и дружелюбной манере.
О чем? Узнай, как у него дела, как он себя чувствует. Поблагодари за приятные моменты, которые были у Вас в отношениях. И о которых тебе приятно вспоминать.
Подобные вопросы, конечно же, не помогут тебе сию минуту вернуть отношения, но зато они позволят поддерживать беседу в течение времени, необходимого для определения его реакции на твой звонок: есть ли у него в голосе раздражение, обида или злость.
Если разговор будет для вас обоих вполне комфортным, значит можно переходить к следующему этапу – намекни, что хочешь наладить отношения (хотя бы дружеские для начала) и договорись о встрече.
2. Попросить прощения
Если ты действительно хочешь вернуть бывшего, придется научиться говорить «Прости меня».
Если не знаешь, как наладить отношения, которые были разорваны из-за того, что ты совершила ошибку, признай этот факт и донеси свои извинения до ушей возлюбленного. Ты должна позаботиться о том, чтобы он узнал, насколько ты сожалеешь о совершенном.
И даже если это не ты, а твой партнер был виновником разрыва, попроси прощения за то, что не остановила его тогда.
3. Разговор с его друзьями
Очень хорошей идеей может быть разговор с его друзьями. Вполне может случиться, что они станут твоими союзниками и помогут вернуть отношения, которые были так безрассудно потеряны. К тому же у них можно узнать о том, как сложилась его жизнь после вашего расставания.
Они могут знать, любит ли он тебя все еще, желает ли вернуть отношения с тобой и насколько хорошей является твоя идея о разговоре с ним.
Учитывая тот факт, что они являются именно его друзьями, а не твоими, не все из них согласятся тебе помочь. Но если ты искренне расскажешь о своих чувствах и сожалениях, наверняка среди них найдется тот, кто поможет.
4. Он должен узнать, что ты изменилась
Ты много думала о своем поведении в прошлом, которое привело к теперешней ситуации? Приложила максимум усилий, чтобы изменить себя в лучшую сторону?
Если хочешь вернуть бывшего, пусть он узнает о том, что ты перевернула страницу своей жизни. Пообещай (в первую очередь, себе), что больше не будешь повторять тех ошибок, которые совершила. Ты теперь знаешь, чего хочешь от отношений и готова стать по-настоящему счастливой женщиной.
5. Впечатлить его снова
Не так уж просто произвести незабываемое впечатление на мужчину при знакомстве. Но сделать это повторно еще сложнее. Придется постараться.
Можно пойти слегка приземленным путем и начать дарить ему творческие подарки, устраивать сюрпризы и оказывать другие знаки внимания.
В случае, если все эти вещи на него не подействуют, придумай другой подход. Например, начни делать что-то новое, чем раньше не занималась.
Если ты:
– не любила или не умела готовить, приложи усилие и накорми его вкуснейшим ужином, который собственноручно приготовишь;
– особо не интересовалась его делами на работе, начни интересоваться.
Делай все для того, чтобы не только вернуть отношения, которые были раньше, а удивить его и влюбить в себя во второй раз. Забудь о том, что вы досконально знаете друг друга. Веди себя как на первых свиданиях. В тебе должна появиться та самая загадка, которая так заинтриговала его в «тот» раз.
Все должно происходить естественно. Думаешь, это невозможно? У одной замечательной девушки все получилось очень удачно:
6. Воспоминания
У каждого из вас есть приятные воспоминания из совместного прошлого. Напомни ему о некоторых из них.
Покажи ему общие старые фотографии или предложи встретиться в одном из тех мест, где происходили ваши первые свидания.
Воспоминания имеют способность зажигать эмоции, которые давно угасли и напоминать о важности некоторых вещей. А это именно то, что нужно для того, чтобы наладить отношения после ссоры.
Воспоминания могут помочь вернуть бывшего и дать ему понять, что связь, возникшая когда-то в прошлом между вами, намного важнее тех неурядиц, из-за которых произошел разрыв.
7. Не терять времени
Ты должна понимать, что нельзя терять ни одной возможности, чтобы выразить ему свои чувства. Если в прошлом тебе казалось, что у вас впереди еще уйма времени и ты успеешь сказать ему о своих чувствах когда-нибудь потом, то теперь знаешь, что это не так.
Ведь в любой момент может случиться событие, которое разлучит вас снова, и вернуть отношения в третий раз будет уже практически невозможно.
Поэтому не забывай как можно чаще напоминать ему, что твоя любовь к нему с течением времени становится все сильнее.
8. Причина
Твой бывший может спросить о причине возникновения твоего желания вернуться к нему. Напомни ему о том, какой замечательной парой вы были до расставания и как сильно любили друг друга. Не является ли это самой важной причиной, чтобы вернуть отношения?
Расставание было лишь одно, а приятных моментов до этого было множество. Расскажи ему, как бы ты хотела вернуться в прошлое, пережить все те счастливые моменты снова и попытаться предотвратить события, из-за которых вы перестали быть парой.
9. Обязательства
Ты должна дать ему и себе свое честнейшее обещание, что будешь стараться создавать осознанные отношения. Что постараешься быть рядом с ним всегда, несмотря ни на что. Правда, того же стоит попросить и у него.
Но, прежде чем пытаться вернуть бывшего, подумай, действительно ли ты сможешь выполнить эти обещания.
И напоследок, чтобы ты поверила в себя, хочу привести отзыв одной из моих прекрасных учениц:
Что следует из всего вышесказанного
Разрыв отношений – это всегда горький опыт. Вернуть бывшего может оказаться довольно трудной задачей, возложенной на хрупкие женские плечи.
С твоей стороны потребуются нечеловеческие усилия, чтобы влюбить его в себя снова. Кроме того, ты должна помнить, что это твой единственный шанс все исправить.
Поэтому, если действительно хочешь вернуть отношения, которые были незаслуженно разрушены, постарайся серьезно отнестись к выполнению стратегии из этой статьи.
При этом не стоит соблюдать все дословно. Это лишь общие рекомендации, а свои конкретные действия продумывай и осуществляй в зависимости от твоей ситуации. А если возникнут трудности, обращайся и я попытаюсь тебе помочь советом.
Задавай свои вопросы в комментариях, если тебе еще интересно, как вернуть бывшего.
Читай топовые материалы моего блога:
Как манипулировать мужчиной?
Психология отношений с женатым мужчиной
Какие женщины нравятся мужчинам?
9 вопросов, которые поднимают отношения женщины и мужчины на новый уровень
Психология отношений в паре: 4 признака осознанных чувств
Как привлечь мужчину в свою жизнь?
5 удивительных качеств, которые делают женщину неотразимой
7 вещей, которые женщина может делать ртом
Как завоевать мужчину за 90 дней?
Как думает мужчина, когда встречает “свою единственную”?
Как правильно просить мужчину?
Как вести себя с мужчиной в постели. 5 основных правил?
Как влюбить в себя в мужчину?
Как доставить удовольствие мужчине?
10 смс, которые дают понять, что ты нравишься мужчинам
5 золотых истин, как понять мужчину
16 бесценных примеров, как делать комплименты мужчине
19 приятных смс любимому мужчине
11 утверждений влюбленного мужчины или как понять, что мужчина влюблен
Как соблазнить мужчину? 4 способа, которые тебя удивят
Как возобновить отношения с бывшим мужем или возлюбленным
Разводы и расставания стали восприниматься обществом, как «само собой разумеющиеся» отношения «мужчина-женщина». Семья и брак стремительно теряют ценность, и заключать союз по закону уже не модно: в «гражданском» браке годами живут даже пары с детьми и считают это «прогрессивным».
Всё бы ничего – документом вряд ли можно удержать кого-то. Однако даже среди законных браков в последние годы распадается более половины. А смена партнёров в среде свободных молодых людей вообще стала нормой: сегодня один, завтра другой; парни и девушки меняют «отношения», будто покупают новую вещь взамен прежней: сравнение неприятное, но близкое.
Содержание статьи:
Многие пары легко сходятся и расстаются: одни «заводят отношения» из-за скуки и одиночества, другие ищут острых ощущений, третьи хотят «устроиться». А кто-то «перебирает варианты», желая найти идеал: сейчас так легко делать, благодаря сексуальной «раскрепощённости»: «свободные» отношения и «секс без обязательств», просто для удовольствия – вдруг понравится, тогда можно и «отношения завязать».
Подобные вещи легко переносят не все: женщины, как считают психологи, переживают расставание сильнее. Правда, благодаря эмоциональности, восстанавливаются они лучше, но боль разрыва может быть очень острой и интенсивной. Это не означает, что мужчинам «наплевать» — для многих из них расставание становится серьёзной травмой.
Природой устроено так, что женщина «запрограммирована» на гораздо более серьёзный вклад в отношения: ей они могут принести месяцы беременности, а затем рождение, кормление и воспитание ребёнка, тогда как мужчина может легко «исчезнуть со сцены». Кажется, что контрацепция решает это, но эволюционные программы никуда не делись: женщины чаще хотят удержать мужчин, а прекращение отношений воспринимают болезненно и стремятся их возобновить.
Есть ли смысл в таких желаниях? Как возобновить отношения с бывшим мужем или возлюбленным и стоит ли это делать? Бывает, что и не стоит, но в жизни случается разное, и воссоединение расставшихся пар, причём счастливое, вполне возможно. Что надо понять, чтобы сделать возобновлённые отношения прочнее, а не получить тот же «чемодан без ручек»?
Есть ли универсальный рецепт?
Есть ли способ возобновить отношения, который подходит всем? Такого нет: если бы всё и у всех было настолько одинаковым, жить на свете было бы жутко неинтересно и скучно. Но общие рекомендации, в соответствии с нравственными и моральными нормами, о которых партнёры часто забывают, выделить можно.
Как именно действовать, чтобы возобновить отношения с бывшим мужем или возлюбленным, зависит от причины расставания. Нередко к разрыву приводят банальные ссоры и нежелание понять другого, а попросту – махровый эгоизм, не имеющий ничего общего с гордостью или достоинством. В таких случаях заявляют – характерами не сошлись, хотя дело в непринятии партнёра, как свободной личности, и здесь работа над собой может дать отличные результаты.
Другое дело – измена, но и тогда всё неоднозначно: отношения вполне можно восстановить, если желание «начать сначала» искреннее и исправить все прошлые ошибки навсегда.
С чего начать
Что нужно сделать с самого начала, чтобы возобновить отношения с бывшим мужем или возлюбленным? Взять на себя полную ответственность за всё, что произошло и происходит с вами – 100%. Даже если кажется, что «он во всём виноват»: за свои мысли и чувства мы отвечаем сами – нас никто не заставляет их выбирать. А события формируются именно мыслями, эмоциями и нашим восприятием.
Честно себе ответьте: зачем вы хотите вернуть мужчину и возобновить отношения?
Может, просто не хотите быть одна, ревнуете или попали в зависимость, в т. ч. от романтических воспоминаний? А может, дело в привычке? В последних случаях вряд ли стоит пытаться: возобновление таких отношений вряд ли принесёт что-то хорошее.
Или расставание подтолкнуло вас, наконец, «разобраться в чувствах», и вы поняли, что он – именно тот, кто вам нужен? Тогда — вперёд.
Эффективные советы, как возобновить отношения
Как нужно себя вести, чтобы возобновить отношения?
Откажитесь от всех обид на бывшего мужа или возлюбленного. Забудьте их – прошлое умерло, а будущее вы создаёте сейчас, каждую минуту. Ошибки прошлого стоит помнить не затем, чтобы упрекать друг друга, но, чтобы их не повторять. А вот о хорошем и светлом, даже «в мелочах», забывать нельзя никогда.
Освободившись от внутреннего «мусора», предложите ему (без лишней настойчивости!) встретиться и спокойно поговорить. Искренне, без манипуляций и нытья, расскажите о своих чувствах и признайте ошибки. Не «циклитесь» на том, кто был инициатором расставания. Выслушайте его мнение с уважением, даже если вам больно, и пожелайте ему всего самого лучшего – тоже искренне. Помните: без уважения к партнёру и его выбору не может быть речи о любви. И спокойно, не цепляясь за него, завершите встречу и вернитесь к своим делам.
Чтобы возобновить отношения с бывшим мужем или возлюбленным займитесь собой. Это не только о внешности. Начните осознанно любить себя и вспомните: вы — женщина, мудрая и нежная, сильная и мягкая, прекрасная в любых проявлениях. Улучшайтесь изнутри, прежде всего: любящий себя человек не позволяет «тёмным» эмоциям управлять своей жизнью.
Попробуйте стать собой настоящей. Отношения часто терпят крах из-за того, что люди притворяются не теми, кто они есть, боясь потерять партнёра.
Чтобы возобновить отношения, не преследуйте бывшего возлюбленного/мужа: навязчивость – верный способ «отвадить» его навсегда. Но и не прячьтесь, а при случайных встречах будьте доброжелательны и не скрывайте, что он вам по-прежнему дорог – опять же, без слёз и упрёков.
Если есть дети, продолжайте заботиться о них вместе, и никогда не говорите (и не думайте!) плохо об их отце. Очень часто мирят расставшихся супругов именно дети. И здесь не имеется в виду «терпеть ради детей» — им-то как раз нужны счастливые и самодостаточные родители, находящиеся в добрых и доверительных отношениях. Просто дети напоминают взрослым, погрязшим в «деловом мире», об основных ценностях: безусловной любви и доброте, чистой радости и свободе, здоровье и верной дружбе, честности и достоинстве. И тогда мы понимаем, что счастье имеет мало общего с умением «брать своё любыми способами».
Обращение за помощью к родителям мужа – важная и успешная ступень, чтобы возобновить отношения. Обычно женщины обращаются к свекрови, но и отец мужчины может помочь и подсказать, что нравится сыну: ведь он тоже мужчина. А если отношения с его мамой у вас хорошие, попросите её помочь «найти подход», только не вмешиваться и не увещевать сына – так можно всё испортить. Большинство родителей будут стоять за сохранение брака, тем более, если есть внуки.
Поможет ли секс?
Многие девушки считают секс лучшим средством возврата любимого. А если и мужчина не против, трудно удержаться и не броситься в объятия: вдруг после «безумной» ночи он поймёт, что расстался с вами зря? Так может случиться вполне, если между вами есть любовь – как бы глубоко она ни «спряталась» в данный момент, — или хотя бы желание эту любовь вырастить.
Если же этого нет, а есть простое сексуальное влечение, возобновить отношения вряд ли получится. Для большинства мужчин секс не связывается с серьёзными отношениями, и они вообще редко «бывают против»: после он может вас приласкать, улыбнуться и спокойно уйти. Зачем снова «надевать хомут», если вы и так «к его услугам»?
Имейте уважение к себе и к нему. Спокойно живите дальше, не фокусируйтесь на своём «бывшем» и не переставайте расти. Возможно, тогда он задумается: а не было ли решение расстаться серьёзной ошибкой с его стороны?
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна.
Теги: как возобновить отношения
Уважаемые читатели, пожалуйста, не забывайте подписываться на наш канал в Яндекс.Дзене и ставить «Понравилось»!
Как вернуть отношения с мужем
Инструкция
Не провоцируйте ссоры и скандалы. Они ничего не изменят в отношениях. Мелкие невзгоды укрепляют отношения только тогда, когда в жизни все хорошо, когда чувства взаимны. Даже если супруг ведет себя плохо по отношению к вам, не ругайтесь с ним. Постарайтесь перевести все в шутку или просто уйдите на некоторое время. Прогуляйтесь, пройдитесь по магазинам или встретьтесь с подругой, чтобы успокоить нервы.Всеми силами поддерживайте уют в доме. Если супруг останется без горячего обеда, чистой одежды или любимого кофе, это только настроит его против вас. Заботьтесь о муже так же, как было раньше. Сделайте его жизнь комфортной.
Не забывайте о том, что вы женщина. Ухаживайте за собой. Если у вас есть какие-то проблемы с внешностью, займитесь их исправлением. Попробуйте новый имидж, покрасьте волосы, купите одежду, которую вы раньше не носили, смените парфюм.
Аналогичным образом нужно поступить и со своим поведением. Изменитесь в лучшую сторону. Прекратите пилить мужа, не приглашайте в дом подруг, которые ему не нравятся, регулярно проводите уборку в квартире. Исправьте все свои недочеты. Вы должны доказать ему, что заслуживаете его любви.
Быт убивает чувства. Поэтому регулярно устраивайте отдых от него. Съездите вместе на выходные в санаторий, на экскурсию или просто прогуляйтесь в парке. Устройте романтический ужин. Приготовьте его любимые блюда, украсьте комнату, включите спокойную музыку.
Доказывайте, что любите его. Не избегайте интима, будьте активны и проявляйте инициативу. Если сам супруг избегает подобных отношений, не давите на него. Постарайтесь вновь привлечь своего мужа. Носите красивую одежду даже дома, купите новое эротичное белье, ежедневно делайте макияж, даже если вы не планируете покидать квартиру. Не забывайте о маникюре и педикюре, вы должны быть идеальны во всем.
Постарайтесь понять своего мужа. Прислушивайтесь к тому, что он говорит. Обращайте внимание на его поведение, задавайте вопросы. Вы должны показать, что он вам интересен. В подходящий момент постарайтесь вывести его на разговор о ваших отношениях. Возможно, он расскажет вам о том, что его не устраивает. Если он выскажет свои претензии, не ссорьтесь с ним, даже если он произнесет неприятные вещи. Постарайтесь исправить ситуацию.