Как воспитывать детей без криков и наказаний книга: Воспитание без криков и наказаний. Мудрые ответы на главные вопросы родителей | Кес Екатерина — Школа №12 — Научно-образовательный центр школы №12 г. Челябинска

Содержание

Как воспитать ребенка без крика и наказаний

Воспитание ребенка – это длительный, трудоемкий и не всегда гладкий процесс, в течении которого мы формируем его личность и даем ему базовые установки для жизни. Именно поэтому так важно применять в ходе воспитательных действий только правильные методы и отказываться от вредных, например, крика, истерик и физических наказаний.

В чем опасность крика и наказаний для воспитания ребенка?

Применение словесных и тем более физических наказаний влечет за собой много негативных последствий для воспитания детей:

Дети становятся озлобленными. Жестокость порождает жестокость, поэтому со временем от воспитания на повышенных тонах даже самый добродушный и робкий ребенок может начать хамить в ответ и стать агрессивным не только по отношению к маме и папе, но и остальным окружающим.
Со временем воспитывать ребенка без крика и применения наказаний становится невозможно. Дети привыкают к тому, что сказанное обычным тоном не обязательно к выполнению и начинают действовать по указанию, только когда родители начинают повышать тон. В результате у ребенка получается полностью искаженная картина мира и правильных методов воспитания.
В детстве формируется психологический стержень человека и закладываются его основы коммуникации с другими людьми. Если в детстве ваше чадо будет страдать от постоянных криков и истерик, в будущем это может привести к тому, что ребенок не сможет постоять за себя, будет неуверенным в себе.

Иногда непослушание и истерики происходят по причинам, за которые абсолютно нельзя ни наказывать ни кричать, например, физиологические (боль, жажда, усталость) или психологические (стресс, испуг). Чтобы вам было проще ориентироваться в теме и воспитать свое чадо, рекомендуем почитать наш материал о детских истериках.

Что делать мамам и папам, чтобы воспитать любознательного, активного и благодарного ребенка без криков и наказаний?

Чтобы ваша стратегия воспитания сработала, крайне важно, чтобы все члены семьи, которые соприкасаются с чадом, в частности бабушки и дедушки, придерживались единой линии поведения и пользовались одними и теми же методами достижения результатов. Например, если мама устанавливает правило на одну конфету в день, то ни под каким предлогом остальные члены семьи не должны нарушать это правило, ведь именно с таких несостыковок начинается непослушание у детей.

Тренируйте свое терпение. Помните, что в любом споре и сложной ситуации вы остаетесь взрослым и именно от вас зависит исход происходящего и процесса воспитания в целом. Да, дети склонны к истерикам, манипуляциям и прочим приемам, которые могут вывести из себя. Но мамам и папам важно понять всего одну вещь – ваш ребенок только формирует свое мировоззрение и ваша задача его воспитать и терпеливо указывать ему правильную дорогу, а также уметь принимать его мнение, которое может не совпадать с вашим.

Чтобы воспитать послушного малыша, с самого раннего возраста покажите, что именно родители главные в семье. Если воспитывать детей правильно, то для достижения результата авторитетным родителям иногда достаточно одного взгляда или полуслова. И речь здесь совсем не о том, что ребенок будет выполнять беспрекословно просьбы из-за страха. Нет, просто понимая с самого начала четкую иерархию в семье, он будет принимать эти правила игры.

Имейте четкий список запретов и всегда аргументируйте их. Запреты должны быть подкреплены тем, что определенные действия могут нанести вред самому ребенку или окружающим. При этом все остальное нужно разрешать, ведь ему нужно познавать мир. Например, запрет выходить за пределы двора для малыша до 6 лет вполне обоснован, просто объясните ребенку, что это несет за собой ряд опасностей для его жизни. При этом из ваших уст не должны звучать аргументы по типу «Потому-что я так сказала».

Воспитывая, приобщайте ребенка к домашнему хозяйству и решению семейных вопросов. Малыш уже с самого раннего возраста должен понимать свою значимость, но только в разрезе того, что он является неотъемлемой частью семьи и с его мнением считаются. Конечно, ребенок не может участвовать в решении глобальных и серьезных вопросов, но доверить ему выбор хлеба в магазине или приобщать к обсуждению цвета стен в его комнате вполне можно. Это поможет воспитать в ребенке чувство ответственности и принадлежности. Также у ребенка должны быть свои обязанности в зависимости от возраста. Например, уже с первого класса он должен уметь складывать свой школьный рюкзак. Конечно, по началу с помощью мамы, но ребенок как можно раньше должен понимать, что это его ответственность. Также воспитывая, нужно поручать детям несложные задания по дому, например, протереть пыль, сложить игрушки или заправить постель. При этом, домашний труд должен быть нормальной частью повседневной жизни, но не наказанием за какие-то провинности.

Разговаривайте и проводите время вместе. Играйте, рисуйте, готовьте еду, ходите на прогулки, путешествуйте, читайте, и т.д. Только при условии регулярной и качественной коммуникации с детьми можно воспитать их послушными и любознательными без лишних криков, истерик и срывов.

Принимайте ребенка таким какой он есть. Цель воспитания раскрыть все природные таланты и возможности малыша, показать основы поведения в социуме, при этом сохранив его индивидуальность. Например, если ваш ребенок не может сидеть на одном месте, не нужно пытаться его «усадить» во что бы то ни стало даже тогда, когда его активность никому не мешает. Лучше найти полезные способы выхода энергии и тогда в нужный момент ребенок будет вести себя более покладисто и послушно.

Кроме этого, чтобы воспитать свое чадо послушным, важно знать о возрастных кризисах, переходите по ссылке и читайте об этом подробнее.

Как развить родителям свое самообладание и научиться воспитывать детей без крика?

Если вы понимаете, что иногда можете сорваться на крик или истерику при разговоре и поучении ребенка, рекомендуем прислушаться к рекомендациям психологов:

Помните, что изначально мама и папа – это олицетворение всего самого лучшего в маленьком мире ребенка. Но с каждым выбросом негатива или агрессии, даже оправданной, в сторону чада этот образ будет рушится и в дальнейшем вам будет все сложнее решать проблемы с детьми без криков.
В момент, когда хочется накричать или применить наказание для ребенка, поставьте себя на его место. В данную секунду он уже испытывает стресс, стоит ли его усиливать, чтобы выпустить свои эмоции?
Если чувствуете, что не можете сдержаться и эмоции вас захлестывают, отойдите от ребенка и досчитайте до 10, сопровождая счет глубокими вдохами. Как правило, этого времени хватает, чтобы перевести дух и продолжить воспитательную беседу в приемлемом тоне.

Осознайте, что любые трудности в воспитании детей – это временное явление. С каждым днем ребенок становится старше. Если вчера он еще мог неосознанно порисовать стену, то завтра он уже не будет этого делать. Стоит ли в таком случае тратить свой жизненный ресурс и портить нервную систему чаду?
Поймите, что любые недочеты в воспитании детей – это не их, а ваша проблема. Соответственно, нужно пересмотреть свои подходы, реакции и методы, чтобы получить желаемый результат от ребенка.
Во время стрессовой ситуации смоделируйте будущее, в котором ваш взрослый и самостоятельный ребенок кричит и оскорбляет вас. Такой прием резко отбивает желание повышать голос и решать проблемы криком.

Какие виды «наказаний» можно использовать для воспитания детей?

Собственный опыт. Воспитать можно, разрешив ребенку сделать желаемое. Тем самым вы позволите ему самому себя наказать. Конечно такой метод применим далеко не во всех ситуациях. Но даже несколько таких моментов помогут ему самостоятельно прийти к мнению, что лучше бы он послушал родителей. Например, ваш ребенок хочет смотреть телевизор допоздна, а на следующий день вам нужно рано вставать или хочет надеть теплую куртку в жаркую погоду. Иногда не стоит перечить и позволить чаду понять самому, что он зря не лег спать вовремя и теперь чувствует себя уставшим или зря так тепло оделся и теперь ему жарко и нужно нести тяжелую куртку в руках.
Тайм-аут. Если ребенок закатывает истерику или плохо себя ведет, например, задирается к своим братьям и сестрам, нужно на время удалить вредину из семейного круга и дать время подумать о своем поведении наедине. Лучше всего попросить ребенка отправиться в свою комнату и вернуться тогда, когда он успокоится. В этом виде наказания, вам важно показать, что вы крайне не довольны действиями ребенка и вам сейчас не хочется продолжать с ним беседу. При этом помните, чтобы получить правильный эффект от такого приема воспитания, его нельзя закрывать на ключ в комнате, отправлять в темные и неприятные места (угол, кладовка, туалет) и сопровождать свои действия обидными словами. Дети должны понимать, что они все так же любимы, но сейчас они огорчили родителей и с ними не хотят говорить в данную секунду времени.
Лишения. Опытные психологи допускают применение лишений для воспитания детей. Главное правильно их внедрять. Вы не должны лишать ребенка чего-то любимого просто в ответ на плохое поведение или поступок. Важно заранее договориться с ребенком. Например, если малыш плохо ведет себя в общественном месте или халатно относится к учебе, то на первый раз ему нужно сделать замечание, поговорить с ним о причинах такого поведения и предупредить, если такое продолжится, то вам придется забрать у него гаджет или сократить время игр за компьютером. Воспитывая, важно дать понять ребенку, что все зависит от него и вы заключаете честный договор.

Воспитывать детей без криков вполне реально. Главное запомнить одну простую истину, что наши дети во многом – это отражение нас самих. И даже если в моменте вам удалось справиться с конфликтом или непослушанием, накричав на ребенка, вы должны помнить, что эти методы никогда не работают на перспективу. А воспитав послушного и улыбчивого малыша без криков, вы будете горды собой и увидите еще большую любовь в глазах чада.

Александр Мусихин — Воспитание детей без криков, угроз и наказаний. 5 шагов, которые нужно сделать, если ребенок не слушается

Воспитание детей без криков, угроз и наказаний

5 шагов, которые нужно сделать, если ребенок не слушается

Александр Мусихин

ISBN 978-5-4474-8799-7

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Когда я мечтал о том, что у меня будут дети, я думал, что воспитаю их не так, как мои родители. Я не буду на них кричать, не буду применять наказания. Сначала все шло хорошо, однако когда у моего старшего сына начался кризис 3 лет, я понял, что я знаю, как я НЕ хочу. Но я не знаю, что делать вместо криков и наказаний. Кризис 3 лет у ребенка – серьезное испытание для родителей. И я понял, что не знаю, что делать с самыми простыми ежедневными проблемами:

• как реагировать на истерики ребенка?

• как уложить его спать вовремя?

• как собрать его в детский сад без скандала?

• что сделать, чтобы ребенок собрал игрушки?

• как уйти с ребенком из гостей, когда он еще хочет играть?

Тогда я стал учиться, как быть родителем. Я читал книги и ходил на тренинги к другим психологам. То, что работало на моих детях, я стал записывать – и в результате появилась эта брошюра. К настоящему моменту я уже 4 года никак не наказываю своих детей. При этом дети стали значительно сговорчивее и послушнее, наша привязанность укрепилась, дети гораздо больше мне доверяют и с удовольствием сотрудничают.

Введение, или Зачем читать эту книгу?

Эта книга отвечает на следующие вопросы родителей:

– Что делать, если ребенок не слушается?

– Как мотивировать ребенка сотрудничать с родителями?

– Как это сделать без криков, угроз и наказаний?

Большинство родителей, которых я знаю, не хотели бы применять к детям физические и другие наказания. Однако в таком случае эти родители не знают, что делать. И тогда они остаются в беспомощности, без средств воздействия на ребенка, потому что другим, позитивным средствам их никто не научил.

Если родители не обучены позитивным методам воспитания, им приходится либо попустительски воспитывать детей (все разрешать) и тогда дети «садятся родителям на шею», либо все-таки применять запугивания и угрозы, чтобы хоть чего-то от детей добиться.

Когда у родителя нет позитивных методов воспитания, а есть только запугивания, угрозы и наказания, то, как бы родители ни старались жить мирно со своим ребенком, они неминуемо будут срываться.

Поэтому я глубоко убежден, что родителям необходимо учиться позитивным методам воспитания, осваивать их на практике, пробовать на своих детях и замечать результат. Эта книга призвана заполнить пробел в позитивных методах воспитания.

Какие результаты можно получить с помощью этой методики?

1. Родители договариваются с детьми намного быстрее, тратят меньше сил на споры,

2. Уже через неделю количество скандалов снизится в несколько раз,

3. Снимается чувство вины за негативные методы воспитания,

4. Дети становятся более самостоятельными и требуют меньше родительского внимания,

5. Родители чувствуют себя более уверенно и компетентно.

6. Дети растут счастливыми и успешными, реже болеют,

7. Дети становятся более сговорчивыми,

8. Дети намного лучше слушаются,

9. Дети меньше устраивают меньше истерик и учатся просить словами,

10. Дети меньше тревожатся и более уверены в себе, они легче встраиваются в компании сверстников, в том числе легче адаптируются к детскому саду и школе,

11. У детей школьного возраста улучшается успеваемость,

12. Дети менее агрессивны, они реже дерутся, при этом умеют отстаивать себя другими способами,

13. Дети более уверены в себе, раскрепощены и жизнерадостны.

Как пользоваться книгой, чтобы получить максимальную пользу?

Лучший способ получить пользу от этой книги – применить на практике все, что тут написано. На опыте нескольких сотен родителей доказано, что регулярные занятия по этой методике дают ощутимый результат даже через неделю.

Очень рекомендую сделать так:

Общие рекомендации

Приступаем к главному. Здесь изложена пятиступенчатая схема преодоления детского сопротивления. Другими словами, что делать родителям, если ребенок не слушается. Например, как сделать, чтобы ребенок собрал игрушки или лег спать. И самое главное – как сделать это без криков, угроз и наказаний.

Во взаимодействии с детьми каждый раз я рекомендую последовательно идти по 5 описанным ниже ступеням, кроме ситуаций экстренного характера, когда у родителей нет времени.

Чтобы экстренные ситуации возникали реже, в первые несколько дней берите себе запас в 20 минут (например, начните собирать игрушки на 20 минут раньше, чем обычно). Через неделю вашей работы с методикой дети станут более сговорчивыми и это время сократится.

В первые несколько дней берите себе запас в 20 минут

Пропускать какую-либо ступень крайне нежелательно, это может разрушить всю работу. Например, приказы (4 ступень) быстро перестанут работать, если у ребенка осталась неудовлетворенная потребность (2 ступень).

Не обязательно приступать к следующему шагу, если проблема решилась. Например, если вы попросили (1 ступень) и ребенок сделал, то переходить ко 2 ступени и мотивировать его дальше не нужно. Просто поощрите ребенка улыбкой и ласковым словом:

– Спасибо, что собрал игрушки, мне это нравится))

Ни в коем случае не пропускайте ступени!

Если вы регулярно и последовательно используете методику, вы быстро заметите, что дети стали более сговорчивыми и до 4—5 ступени доходит редко.

Будьте настойчивы и последовательны!

Обратите внимание, что в конце книги перечислены условия, при которых эта схема работает или не работает. Для получения результата старайтесь соблюдать эти условия.

Эта схема работает как для совсем маленьких детей, так и для подростков и даже для взрослых.

1 ступень

Попросить

Иногда дети не слушаются, потому что они были заняты и не слышали нашу просьбу.

Когда мы чего-то хотим от ребенка, мы начинаем с просьбы. Просьба звучит вежливо:

– Я прошу тебя, солнышко, пожалуйста, … (собери игрушки, начинай одеваться, ложись спать и т.п.)

Чтобы у нашей просьбы было больше шансов быть услышанной, мы:

Перед просьбой налаживаем контакт глазами и телесный контакт

Это значит, что мы смотрим ребенку в глаза и трогаем его перед тем, как попросить. Дети, плохо слышат наши распоряжения, когда мы кричим их из другой комнаты. И тогда у нашей просьбы шансы близки к нулю. Поэтому сначала мы подходим к ребенку, трогаем, отвлекаем его от его занятия:

– Миша, посмотри на меня, пожалуйста…

Дожидаемся взгляда и озвучиваем просьбу только когда на нас смотрят.

Сначала контакт, потом просьба!

Говорим как минимум вежливо, в идеале – ласково

Следим не только за словами, но и за мелодикой голоса. Чем меньше ребенок, тем сильнее он реагирует на интонацию. Даже взрослые люди бессознательно больше доверия испытывают к интонации говорящего, чем к тексту. На угрожающую интонацию у ребенка может включаться испуг или протест, это мешает ему сосредоточиться на сути просьбы и выполнить ее.

Мелодика голоса более значима, чем слова

Мы даем ребенку возможность закончить его дело, которым он занят

Мы никогда не требуем прямо сейчас!

Представьте, что вы читаете эту книгу, и тут заходит великан, в 2—3 раза больше вас и говорит, мол, давай, прямо сейчас закрывай книжку, заканчивай игры и иди одеваться, мы уходим!

Как вам такое? Каковы ваши чувства на это?

Дети в таком состоянии живут все время, поэтому они очень плохо переносят прерывания. Регулярное выдергивание детей из их процессов может приводить к развитию гиперактивности, заикания и проблемам с завершением дел. Поэтому необходимо давать детям время на окончание игры. Тогда ребенок учится завершать свои дела, а не бросать их на половине.

Мы всегда даем время закончить свое занятие

Прежде, чем озвучивать ребенку время на окончание игры, родителю необходимо договориться с собой, какое максимальное время он готов дать ребенку, если тот будет торговаться. У родителя должна быть внутри договоренность с собой о таком пределе, черте, за которую он не согласен переходить. Например, родитель может определить для себя, что у него такой предел – 10 минут. Тогда родитель говорит ребенку:

Книга: Воспитание детей без криков, угроз, наказаний и истерик — Александр Мусихин

Егерь Императрицы. Ваше Благородие

Андрей Булычев

Вторая книга авторской серии «Егерь Императрицы».

Мемуары

Адам Чарторижский

Библиотека проекта «История Российского государства» – это рекомендованные Борисом…

Ф*к Ю мани. Как перестать зависеть от…

Бабайкин

«В 2020 году я написал биографию «На пенсию в 35 лет». Книга стала популярной, получила…

Обретение внутренней матери. Как…

Бетани Уэбстер

Очень часто в отношениях матери и дочери есть сложности, но об этом не говорится открыто.…

Сходство

Тана Френч

«Сходство» – один из лучших детективов из знаменитой серии Таны Френч о работе…

Катастрофа 41-го. Альтернативная версия

Алексей Исаев

Что, если бы Гитлеру не удалось застать Сталина врасплох, будь Красная Армия своевременно…

Про девочку Веру и обезьянку Анфису.…

Эдуард Успенский

Сказка – уникальное изобретение человека. Она и развлекает, и развивает, и воспитывает, и…

Диверсант Петра Великого

Руслан Агишев

Картина из захолустного музея, оказавшаяся порталом, отправила Дениса Антонова на сотни…

Я-бренд: из Noname в ТОП! Как перестать…

Владимир Якуба

«Я – бренд» – новая книга успешного предпринимателя и бизнес-тренера 2020 года по версии…

Станционный смотритель. Долг платежом…

Григорий Шаргородский

Вот и подошел к концу сезон на почтовой станции Туманный перевал. Он не был простым, и…

Земля, о которую мы разбились

Бриттани Ш. Черри

Мы с Грэмом не были созданы друг для друга. Я заполняла собой все вокруг: взбалмошная,…

Девушка в сердце

Келли Орам

Когда вас воспитывает легендарный бейсболист, то лучшими подружками автоматически…

Адмирал Пустошкин – покоритель крепости…

Юрий Зеленин

Перед Вами история жизни нашего соотечественника, моряка и патриота, разведчика и…

Практическая психогеометрия. Все, что…

Елена Орлова

Популярная ныне наука психогеометрия позволяет «читать» человека, как книгу! Этой…

Уверенность – как ее приобрести

Маруся Светлова

Уверенность – замечательное качество, состояние нашей личности, которое включает в себя и…

Дом из тумана

Александр Конторович

Большинство происходящих на наших глазах событий навсегда – или очень надолго – остаются…

Убийство с гарантией

Анна Зимова

Недалеко от торгового центра, в оживленном месте под ворохом осенних листьев, обнаружено…

Принцев не предлагать!

Елена Кароль

Есть ли у вас мечта? А насколько большая и несбыточная? Вот у моей подруги Полины есть не…

Метро 2033: Крысиный король

Алексей Головенков

«Метро 2033» Дмитрия Глуховского – культовый фантастический роман, самая обсуждаемая…

Я дрался на Т-34

Артем Драбкин

Книга создана на основе собранных записей и интервью с ветеранами-танкистами, воевавшими…

Лишь ты одна

Джоанна Линдсей

Демьен Ратледж отправился в далекое путешествие на Запад, чтобы разыскать и передать в…

День Всех Святых

Дмитрий Захаров

Мать Марины Авдеевой много лет назад вышла замуж за британца и увезла дочь в Англию.…

Дальневосточная опора прочная…

Андрей Саликов

Не по своей воле в теле умершего от гриппа подростка оказывается битый жизнью наш…

Самая плохая адептка

Анна Рэй

Как же мне повезло! Я обручилась с самым завидным женихом – ректором Провинциальной…

Дисциплина без наказаний и крика. Как привить детям послушание — — Воспитание и педагогика. Психология для родителей — Воспитание детей. Книги для родителей

Дисциплина без наказаний 100% пользователей считают этот отзыв полезным

Воспитание ребенка это всегда не лёгкий труд, особенно когда дело доходит до того, что ребенок не слушается. Так и случается в жизни моей сестры, дети совершенно не хотят слушаться и постоянно устраивают истерики, поэтому я решила приобрести для нее эту книгу, в надежде, что она сможет почерпнуть для себя полезную информацию и научится тактике поведения , которая поможет справиться с воспитанием детей без криков и наказаний. Конечно я изначально немного сомневалась в эффективности этой книги, но прочитав ее, я поняла что очень сильно ошиблась. Главное достоинство этой книги для меня, заключается в том, что автор предоставляет сложную информацию доступным для не просвещенного родителя языком. Все понятно и доступно. Так же мне очень понравилось что книга насыщена примерами, так намного легче понять как все же правильно поступить и какие слова подобрать при разговоре. Так же универсальность данной книги заключается в том, что она станет полезной родителям у которых есть дети как младшего так и старшего школьного возраста. Мой ребенок часто врёт и я решила испробовать методику из этой книги и заметила что малыш действительно старается быть честен со мной чаще чем обычно. Ну и конечно же понравилось что автор даёт родителю понимание того, почему он испытывает негативные эмоции по отношению к ребенку, ведь не всегда дело заключается в поступке и поведении ребенка, а лежит намного глубже. В общем книга мне очень понравилась и я считаю ее весьма полезной и информативной.

Книга Екатерины Кес «Воспитание без криков и наказаний»

Спешим поделиться с вами радостной новостью!
Вышла вторая долгожданная печатная книга психолога Екатерины Кес «Воспитание без криков и наказаний. Мудрые ответы на главные вопросы родителей» (издательство «Эксмо»).

Первая книга Екатерины для детей «Азбука чувств и эмоций» была издана уже пять раз и стала бестселлером.

Новая книга предназначена для взрослых — мам, пап, бабушек и дедушек, воспитателей, учителей и для мам и пап. ⠀

Вот, что пишет Екатерина:

«Работа над книгой заняла у меня больше года. Я вложила туда частичку своей души и очень постаралась, чтобы вам было легко ее читать.

Цель книги – помочь взрослым лучше понимать детей: их психологические потребности, чувства и эмоции, почему они ведут себя именно так, а не иначе, как устанавливать правила и границы без конфликтов, обучать новому, договариваться, развивать эмоциональный интеллект, применять игровой подход в воспитании, про вред физических наказаний и многие другое».

В продаже есть не только печатная, но и электронная и аудиоверсия книги.

Список сайтов, где её можно приобрести:

Мы уверены, что новая книга Екатерины Кес «Воспитание без криков и наказаний» станет вашим незаменимым помощником в вопросах воспитания. Желаем полезного и приятного чтения!

Несколько отзывов о книге:

«Я безгранично рада, что Екатерина Кес выпустила свою новую книгу! Как только она появилась в продаже , я сразу приобрела! Эта книга должна быть у кааааждой мамы, у каааааждой!!! Она лучший психолог, которого мне когда-либо доводилось читать и слушать. Все четко, без воды, с конкретными примерами. И примеры все в точку, работающие! Все, что она говорит, всё нужно использовать, всё работает. Я подписана в Инстаграме ещё на страничку Екатерины. Перечитала все там, что только можно. Переслушала все ее бесценнейшие вебинары. Все конспектирую, потому что это кладезь знаний. Ни один психолог, которого я слушала, не даёт таких ценных советов. Всегда очень критично относилась к психологам…, пока не попала на страничку Екатерины. У неё потрясающий голос, говорит с добротой, с чувством и по существу всегда. Вообщем, хотела написать небольшой отзыв, а вышло, чуть больше 😊Просто я от души могу ее всем рекомендовать! После Екатерины — не захочется читать других психологов вообще)) Кстати, детям ещё обязательно нужно купить ее книгу «Азбука чувств и эмоций». Это прямая дорога к взаимопониманию с ребёнком, чтобы он делился своими переживаниями, чувствами с вами, выражал свои эмоции и не копил их в себе. Все все такие эмоции и приводят к болезням и прочему ….. Так что, однозначно рекомендую все книги Екатерины и ее страничку в Инстаграме.

С любовью, уважением и признанием
Ольга Бельтюкова…»

– Ольга Бельтюкова

«Замечательная книга, написана тезисно, все по существу, даны конкретные советы, что делать, как говорить, чтобы помочь ребенку справиться с эмоциями, понять, что происходит и знать, как реагировать. Читаю советы Екатерины в инстаграме, они помогают воспитывать сына, выстраивать с ним правильные отношения. Книга — для быстрого реагирования, в блоге все рассказывается более подробно, много информации и дельных советов. Советую читать родителям, которым важно вырастить спокойного и уравновешенного человека, способного понимать себя и окружающих.»

– Екатерина Соколова

«Хочу выразить огромную благодарность Екатерине, издательству и магазину за возможность приобрести книгу. Я очень ее ждала. Неоднократно участвовала в вебинарах и он-лайн курсах Екатерины. Она настоящий профессионал, который поистине любит людей и своё дело. Умеет прекрасно преподносить информацию. Благодаря ее курсам я стала смотреть на ребёнка другими глазами, используя рекомендованные техники удалось наладить контакт. Но курсы заканчиваются, а информацию иногда не мешает освежить. Поэтому считаю книгу прекрасным дополнением к курсам Екатерины. Думаю, для многих родителей она станет одной из любимых.»

– Евгения Терещук

«Для меня эта книга стала настоящим спасением, когда я столкнулась с кризисом трех лет у сына. Я никак не могла найти к нему подход, наказания не помогали. Я все чаще срывалась на ребенке и чувствовала себя отвратительно. А потом знакомая посоветовала мне прочитать книгу Екатерины Кес. Она детский психолог с огромным опытом, Екатерина очень просто и доступно отвечает на все вопросы, возникающие у родителей. У нее есть отличная методика игрового воспитания. Я ее стала применять со своим ребенком и могу сказать, что реально случилось чудо! Очень советую всем отчаявшимся мамам.»

– Анастасия Кузнецова

Воспитание детей без криков, угроз и наказаний. 5 шагов, которые нужно сделать, если ребенок не слушается читать онлайн бесплатно

Воспитание детей без криков, угроз и наказаний

5 шагов, которые нужно сделать, если ребенок не слушается

Александр Мусихин

ISBN 978-5-4474-8799-7

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

• как реагировать на истерики ребенка?

• как уложить его спать вовремя?

• как собрать его в детский сад без скандала?

• что сделать, чтобы ребенок собрал игрушки?

• как уйти с ребенком из гостей, когда он еще хочет играть?

Введение, или Зачем читать эту книгу?

Эта книга отвечает на следующие вопросы родителей:

– Что делать, если ребенок не слушается?

– Как мотивировать ребенка сотрудничать с родителями?

– Как это сделать без криков, угроз и наказаний?

Какие результаты можно получить с помощью этой методики?

1. Родители договариваются с детьми намного быстрее, тратят меньше сил на споры,

2. Уже через неделю количество скандалов снизится в несколько раз,

3. Снимается чувство вины за негативные методы воспитания,

4. Дети становятся более самостоятельными и требуют меньше родительского внимания,

5. Родители чувствуют себя более уверенно и компетентно.

6. Дети растут счастливыми и успешными, реже болеют,

7. Дети становятся более сговорчивыми,

8. Дети намного лучше слушаются,

9. Дети меньше устраивают меньше истерик и учатся просить словами,

11. У детей школьного возраста улучшается успеваемость,

12. Дети менее агрессивны, они реже дерутся, при этом умеют отстаивать себя другими способами,

13. Дети более уверены в себе, раскрепощены и жизнерадостны.

Как пользоваться книгой, чтобы получить максимальную пользу?

Очень рекомендую сделать так:

Общие рекомендации

Воспитание без криков и наказаний (2020)

Ни один родитель не просыпается утром с мыслью: «Сегодня я целый день буду ругать и наказывать своего ребенка!» Все мы желаем своим детям только добра и стремимся быть лучшими мамами и папами на свете. Но вдруг ребенок начинает капризничать, отказывается слушаться, обманывает или дерется… И вот мы снова кричим на малыша, стыдим его и угрожаем строгим наказанием, а после не только мучаемся чувством вины, но и видим полную неэффективность этих действий. Детский психолог с 20-летним опытом Екатерина Кес уверена: воспитание без криков и наказаний возможно! Ее простые советы и рекомендации помогут родителям справиться с истериками и капризами, страхами и враньем, научиться устанавливать правила и границы, применять игровой подход в воспитании и выстроить здоровые отношения, основанные на доверии и любви.

Электронная книга, выпущенная в 2020 году, принадлежит жанру Психология. Тематику книги можно охарактеризовать по следующим тегам: домашнее воспитание, книги для родителей, семейная педагогика, советы психолога. В библиотеке можно начать чтение книги «Воспитание без криков и наказаний» (Екатерина Кес) скачать бесплатно в формате fb2 полностью оцифрованную книгу для андроид. Также есть возможность просмотреть другие издания автора Екатерина Кес. Дорогие друзья по чтению. Книга «Воспитание без криков и наказаний» (Екатерина Кес) произведет достойное впечатление на любителя данного жанра. Вступление Ни один родитель в мире не просыпается с мыслью о том, как сделать несчастным своего ребенка. Ни одна мама не говорит себе: «Сегодня я собираюсь кричать на свою дочь, ругать и наказывать ее». Наоборот, каждый день родители дают себе обещания: «Сегодня у нас будет мир. Я не буду кричать и даже повышать голос. Мы постараемся обо всем договариваться по-хорошему – никаких ссор». Но, несмотря на эти благие намерения, конфликты происходят снова и снова, все идет по замкнутому кругу, повторяя один и тот же сценарий изо дня в день. Почему так происходит? В течение своей многолетней психологической практики я не раз замечала, что родителям часто не хватает самых базовых знаний по детской психологии. К сожалению, этому не учат ни в школе, ни в институте. Получается интересная ситуация! Для того, чтобы научиться водить машину, мы идем в автошколу. Для того, чтобы летать на самолете, нужно закончить летную школу. Чтобы прыгнуть с парашютом – пройти специализированные курсы. Даже чтобы пользоваться обычными бытовыми приборами, надо внимательно прочитать подробную инструкцию к ним. А когда появляется новая жизнь и в семью приходит новорожденный малыш, живой человек, которого родителям предстоит вырастить и воспитать, они часто не имеют представления об этапах развития психики ребенка и возрастных особенностях его поведения. Они не знают, как формируется и развивается мозг и органы чувств ребенка, какие основные психологические потребности у него возникают на каждом этапе. Читать книгу «Воспитание без криков и наказаний» бесплатно онлайн приятно и увлекательно, все настолько гармонично, что хочется вернуться к нему еще раз.

Десять лучших книг для улучшения вашего воспитания

Этот полезный список состоит из самых проницательных современных книг для родителей, которые помогут вам пережить самые трудные дни. Пусть 2018 год станет для вас лучшим годом воспитания детей!

Этот пост содержит партнерские ссылки.

Вы когда-нибудь кричали на своих детей, теряли контроль, нервничали и нервничали? Многие матери и отцы во всем мире испытывают те же эмоции, взлеты и падения, что и отцовство.

Борьба — обычное дело, и нормально обращаться за советом. У всех нас есть одни и те же вопросы, и вы никогда не должны чувствовать себя одинокими, когда дело касается родительских обязанностей. Вот где в игру вступают книги для родителей. Они полезны, ободряют и рассказывают настоящие истории о родителях, таких же, как и вы, которые переживают то же самое.

Если вы здесь новичок, то можете прочитать мою статью о том, как дисциплинировать своих детей, не крича. Чтобы лучше понять, что работает, обучение с помощью настоятельно рекомендуемых книг для родителей поможет вам использовать позитивных стратегий воспитания , в то же время научившись быть пациентом , настоящим и внимательным .

Следующие книги — те, которые я люблю и которым доверяю. У них есть выдающиеся отзывы родителей отовсюду, и польза от их чтения меняет жизнь. Будьте уверены, что вы всегда делаете все, что в ваших силах, и помните, что небольшое количество имеет большое значение, если вы стараетесь.

10. Воспитание изнутри, Дэниел Дж. Сигел.

Почему вам это понравится:

«В « Воспитание изнутри », детский психиатр Дэниел Дж.Сигел, доктор медицины, и эксперт по раннему детству Мэри Хартцелл, доктор медицинских наук, исследуют, в какой степени наш детский опыт влияет на то, как мы являемся родителями. Опираясь на потрясающие новые открытия в нейробиологии и исследованиях привязанности, они объясняют, как межличностные отношения напрямую влияют на развитие мозга, и предлагают родителям пошаговый подход к формированию более глубокого понимания их собственных жизненных историй, что поможет им расти. сострадательные и стойкие дети.

Созданная в результате серии семинаров для родителей, которые объединили передовые исследования Сигеля о том, как общение влияет на развитие мозга с десятилетиями опыта Хартцелла в качестве специалиста по развитию детей и воспитателя родителей, эта книга направляет родителей через создание необходимых основ для любви и любви. надежные отношения со своими детьми.”

9. Дисциплина без драмы Дэниела Дж. Сигеля

Почему вам это понравится:

«Подчеркивая увлекательную связь между неврологическим развитием ребенка и тем, как родители реагируют на плохое поведение, Дисциплина без драмы представляет собой эффективную и сострадательную дорожную карту, позволяющую справляться с истериками, напряжением и слезами, не вызывая сцен.

Определяя истинное значение слова «д» (наставлять, а не , а не кричать или упрекать), авторы объясняют, как достучаться до вашего ребенка, перенаправить эмоции и превратить срыв в возможность для роста.Таким образом, цикл негативного поведения (и наказания) по существу прекращается, поскольку решение проблем становится взаимовыгодной. В этом руководстве по сохранению рассудка вы обнаружите

• стратегии, которые помогают родителям определить свою собственную философию дисциплины — и освоить лучшие методы передачи уроков, которые они пытаются преподать
• факты о развитии детского мозга — и какой вид дисциплины является наиболее подходящим и конструктивным для всех возрастов и стадий
• способ спокойно и с любовью общаться с ребенком — независимо от того, насколько экстремально его поведение — при одновременном установлении четких и последовательных ограничений
• советы по проведению вашего ребенка через истерику, чтобы достичь понимания, сочувствия и исправления
• даже двадцать дисциплинарных ошибок лучшие родители — и как оставаться сосредоточенным на принципах целостного родительского воспитания и дисциплинарных техниках »

8.Датский способ воспитания детей, Джессика Александер и Ибен Сандал

Почему вам это понравится:

“ Как видно из The Wall Street Journal — от бесплатной игры до уютного времяпровождения, откройте для себя секреты воспитания самых счастливых людей в мире

Что делает Данию самой счастливой страной в мире и как датские родители год за годом воспитывают счастливых, уверенных в себе и успешных детей? В этой жизнерадостной и практической книге представлены шесть основных принципов, излагающих P-A-R-E-N-T:

P Укладка необходима для развития и благополучия.
Подлинность способствует доверию и «внутреннему компасу».
R Обрамление помогает детям справляться с неудачами и смотреть на вещи с хорошей стороны.
E Симпатия позволяет нам проявлять доброту по отношению к другим.
N o ультиматумы означают отсутствие борьбы за власть, линий на песке или недовольства.
T Общность — это способ праздновать семейное времяпрепровождение по особым случаям и каждый день. Датчане называют это hygge — это забавный и уютный способ укрепить близость.Готовить вместе, играть в любимые игры и разделять другие семейные традиции — все это хюгге. (Мобильные телефоны, споры и жалобы — нет!)

С яркими примерами и простыми, но действенными советами Датский способ воспитания детей поможет родителям из всех слоев общества вырастить самых счастливых и уравновешенных детей в мире ».

7. Позитивное воспитание Ребекки Иэнс

Почему вам это понравится:

«Устали кричать и ныть? Возможны настоящие семейные связи — и это важное руководство показывает нам, как это сделать.

Популярный блогер по вопросам воспитания детей Ребекка Иэнс считает, что советы по воспитанию детей должны быть больше, чем просто приучать детей к поведению. Изо всех сил пытаясь поддерживать значимую связь с двумя своими маленькими детьми и разочарованная отсутствием эмоционально наполненных книг для родителей, она начала делиться своими мыслями с читателями в Интернете. Ее последователи превратились в процветающее сообщество — сотни тысяч человек.

В этом долгожданном руководстве Эанес делится своей с трудом добытой мудростью для преодоления ограничивающих стереотипов мышления и распознавания эмоциональных триггеров, а также советами по общению с детьми на каждом этапе, от младенчества до подросткового возраста.Этот искренний и проницательный совет исходит не от «эксперта», а от обучающегося, развивающегося родителя. Наполненный практическими советами, ориентированными на решение, это воодушевляющее руководство для любого родителя, который стремится положить конец крикам, борьбе за власть и нисходящей спирали отыгрывания, наказания, обиды и стыда — и вместо этого укрепить эмоциональную связь, которая помогает детям научитесь самодисциплине, почувствуйте себя уверенно и создайте прочные любовные узы ».

6. Дитя с полным мозгом, Дэниел Дж.Сигел и Тина Брайсон

Почему вам это понравится:

«В этой новаторской практической книге Дэниел Дж. Сигел, нейропсихиатр и автор бестселлера Mindsight , и эксперт по воспитанию Тина Пейн Брайсон демистифицируют срывы и ухудшения, объясняя новую науку о том, как устроен мозг ребенка и как он устроен. созревает. «Верхний мозг», который принимает решения и уравновешивает эмоции, строился до середины двадцатых годов. И особенно у маленьких детей правое полушарие и его эмоции имеют тенденцию управлять логикой левого полушария.Неудивительно, что дети могут казаться — и чувствовать — такими неконтролируемыми. Применяя эти открытия к повседневному воспитанию детей, вы можете превратить любой всплеск, аргумент или страх в шанс интегрировать мозг вашего ребенка и способствовать его жизненному росту. Воспитывайте более спокойных и счастливых детей, используя двенадцать ключевых стратегий, в том числе

• Назовите это, чтобы приручить его: Загоните в загон бешеного поведения правого полушария с помощью рассказывания историй левым полушарием, апеллируя к склонности левого полушария к словам и рассуждениям, чтобы успокоить эмоциональные бури и физическое напряжение.
• Вовлекайте, а не в ярость: Заставляйте ребенка думать и слушать, а не просто реагировать.
• Позвольте облакам эмоций катиться Автор: Направляйте своих детей, когда они застряли на негативных эмоциях, и помогайте им понять, что чувства приходят и уходят.
• SIFT: Помогите детям обратить внимание на ощущения, образы, чувства и мысли внутри них, чтобы они могли принимать более обоснованные решения и быть более гибкими.
• Общайтесь через конфликт: Используйте разлад, чтобы поощрять сочувствие и добиваться большего социального успеха.”

5. Мирные родители, счастливые дети: как перестать кричать и начать общаться. Доктор Лаура Маркхэм.

Почему вам это понравится:

“ Новаторское руководство по воспитанию ответственных, способных и счастливых детей

Основанный на последних исследованиях в области развития мозга и обширном клиническом опыте с родителями, подход доктора Лоры Маркхэм настолько же прост, насколько и эффективен. Ее послание: Развитие эмоциональной связи с вашим ребенком приводит к реальным и длительным изменениям.Когда у вас есть эта жизненно важная связь, вам не нужно угрожать, ворчать, умолять, давать взятки или даже наказывать.

Это замечательное руководство поможет родителям лучше понять свои собственные эмоции — и контролировать их, — чтобы они могли воспитывать детей со здоровыми ограничениями, сочувствием и ясным общением, чтобы вырастить самодисциплинированного ребенка. Пошаговые примеры дают решения и проверенные детьми формулировки для родителей малышей в младшие годы.

Если вы устали от борьбы за власть, истерик и поиска правильных «последствий», не смотрите дальше.Вы собираетесь открыть для себя практические инструменты, необходимые для того, чтобы преобразовать ваше воспитание в положительную и проверенную сторону ».

4. Теперь скажи вот что: правильные слова для решения каждой дилеммы воспитания детей Хизер Тёрджен и Джули Райт

Почему вам это понравится:

“ Мощная новая книга для родителей, которая дает родителям точные слова для решения любой сложной родительской ситуации!

Малыш терпит бедствие из-за не той пары штанов, братья и сестры дерутся на заднем сиденье машины, дети плачут, когда вы пытаетесь выйти из дома…

Родители имеют самые лучшие намерения быть терпеливыми и любящими, но в пылу мгновений они слишком часто чувствуют себя беспомощными, отчаявшимися и настолько разочарованными, что прибегают к крику, угрозам, взяткам или уступкам.Теперь скажите, что это решает дилемму: как вы можете одновременно проявлять сочувствие и эффективность? Основываясь на популярной трехэтапной модели «ALP», авторы научили тысячи родителей в своей клинической практике и написали дружелюбным, уравновешенным и основанным на исследованиях тоном, Now Say This решает такие проблемы, как,

* истерики
* Взаимодействие
* Братья и сестры
* Время на экране
* Перед сном

Лучше всего то, что он отвечает на вопрос: «Что вы на самом деле говорите?» используя сценарии и язык тела из реальных примеров. Now Say This — это руководство, которое превращает замечательные идеи в практические инструкции, которые занятые родители могут сразу использовать ».

3. Простое воспитание: использование необычайной силы меньшего, чтобы вырастить более спокойных, счастливых и безопасных детей, Ким Пейн и Лиза Росс.

Почему вам это понравится:

«Сегодняшнее более загруженное и быстрое общество ведет необъявленную войну с детством. Имея слишком много вещей, слишком много вариантов выбора и слишком мало времени, дети могут стать тревожными, иметь проблемы с друзьями и школой или даже у них могут быть диагностированы поведенческие проблемы.Теперь всемирно известный семейный консультант Ким Джон Пейн помогает родителям вернуть своим детям пространство и свободу, которые необходимы всем детям, чтобы их внимание усиливалось, а их индивидуальность процветала. Простота Воспитание предлагает вдохновение, идеи и план для изменений:

• Оптимизируйте домашнюю среду. Уменьшите количество игрушек, книг и беспорядка, а также света, звуков и общей сенсорной перегрузки.
• Установите ритмы и ритуалы.Найдите способы ослабить повседневную напряженность, определите время приема пищи и отхода ко сну без битв и узнайте, не нервничает ли ваш ребенок.
• Сделайте перерыв в расписании. Установите интервалы спокойствия и связи в ежедневном потоке постоянных дел вашего ребенка.
• Уменьшить участие СМИ и родителей. Управляйте «экранным временем» ваших детей, чтобы ограничить бесконечный поток информации и стимулов.

Манифест защиты детства, Simplicity Parenting — это красноречивое руководство по внедрению новых ритмов в искусство воспитания детей на протяжении всей жизни.”

2. NurtureShock: Новое мышление о детях Профи Бронсон и Эшли Мерриман

Почему вам это понравится:

«NurtureShock, одна из самых влиятельных когда-либо изданных книг о детях, предлагает революционно новый взгляд на детей, который меняет ценность библиотечных общепринятых представлений. С помощью безупречного повествования и точного анализа авторы демонстрируют, что многие стратегии современного общества по воспитанию детей на самом деле имеют обратный эффект — потому что ключевые изгибы в науке были упущены из виду.Ничего подобного пособию для родителей, NurtureShock раскрывает суть того, как мы растем, учимся и живем.

Выпущенная в твердом переплете в сентябре 2009 года, NurtureShock оставалась в списке бестселлеров New York Times в течение трех месяцев и была одной из самых продаваемых книг Amazon в 2009 году. Книга стала всемирным феноменом, издаваемые по всему миру — на пятнадцати языках. , на сегодняшний день.»

1. Как говорить, чтобы дети слушали и слушали, чтобы дети говорили Адель Фабер и Элейн Мазлиш

Почему вам это понравится:

«Абсолютная« библия для родителей »( The Boston Globe ) с новым предисловием — впервые доступная в виде электронной книги — вневременная любимая книга о том, как эффективно общаться со своим ребенком из # 1 New York Times автора бестселлеров.

Признанные во всем мире эксперты по общению между родителями и детьми, Адель Фабер и Элейн Мазлиш «сегодня делают для родителей то, что доктор Спок сделал для нашего поколения» ( Parent Magazine ). Теперь этот бестселлер включает в себя свежие идеи и предложения, а также проверенные временем методы автора для решения типичных проблем и создания основы для длительных отношений, в том числе инновационные способы:

· Справляйтесь с негативными чувствами вашего ребенка, такими как разочарование, гнев и разочарование
· Выражайте свои сильные чувства, не причиняя вреда
· Вовлекайте готовность вашего ребенка к сотрудничеству
· Установите твердые границы и сохраняйте доброжелательность
· Используйте альтернативы наказанию, которые способствуют его развитию -дисциплина
· Поймите разницу между полезной и бесполезной похвалой
· Урегулируйте семейные конфликты мирным путем

Высоко оцененный родителями и профессионалами во всем мире, практичный и уважительный подход Фабер и Мазлиш делает отношения с детьми всех возрастов менее стрессовыми и более полезными.”

Цитируется с Amazon.com

Читали ли вы какие-нибудь из этих книг и что вы думаете о них? Мне нравится находить новые позитивные стратегии воспитания, которые помогут пережить день!

Продолжайте читать

Измени поведение ребенка — без наказания!

вторник, 23 февраля 2021 г.

Когда вы остаетесь на связи и устанавливаете ограничения, вы получаете меньше драмы, больше любви и лучшее поведение!

«Откуда у нас возникла такая безумная идея, что для того, чтобы помочь детям добиться большего успеха, мы должны сначала заставить их чувствовать себя хуже? Вспомните, когда в последний раз вы чувствовали себя униженным или несправедливым.Тебе хотелось сотрудничать или тебе стало лучше? » — Джейн Нельсен

Родители часто удивляются, узнав, что большая часть того, что мы считаем дисциплиной — шлепки, последствия, даже тайм-ауты — не помогает детям стать ответственными, самодисциплинированные люди. В конце концов, родители наказывают, чтобы дети учились вести себя, верно?

Но дети узнают, чем они живут. Самый эффективный способ научить детей — это моделировать, и относиться к ним так, как мы хотим, чтобы они относились к другим: с состраданием. и понимание.Когда мы шлепаем, наказываем или кричим, дети учатся действовать агрессивно.

Даже тайм-ауты — символический отказ — дают детям понять, что они наедине со своими большими пугающими чувствами именно тогда, когда они нуждаются в нас больше всего. Вместо, Я большой поклонник Time-Ins, во время которого мы создаем безопасность и тепло общаемся, чтобы помочь ребенку справиться с чувствами, которые заставляли его действовать.

Это не означает, что мы отказываемся от своей обязанности направлять своих детей, устанавливая ограничения. Не бежать на улицу, не бить ребенка, не мочиться ковер, тюльпаны соседа не собирать, собаку не трогать.Но нам не нужно наказывать за установление или соблюдение таких ограничений.

Вам интересно, как ваш ребенок научится не делать этого в следующий раз, если вы не будете «наказывать» его, когда он это делает? Тогда вы предполагаете, что нам нужно наказывать детей, чтобы они «преподали урок».

Фактически, исследования показывают, что наказание детей ведет к еще большему проступку. *

(* См. Цитаты исследований ниже.)

В этом нет ничего удивительного. Если ваш начальник критикует, кричит, унижает или ограничивает вашу зарплату, заставляет ли это вас последовать его примеру?

Наказание разрушает отношения между родителями и детьми, поэтому дети не хотят следовать нашему примеру.Это заставляет ребенка злиться и защищаться. Это наводняет их адреналин и другие гормоны борются, бегут или замораживают и отключают рассуждающие, взаимодействующие части мозга. Дети быстро забывают «плохое» поведение, которое привело к их наказанию; они просто переходят в оборону. Если они чему-то учатся, так это лжи, чтобы их не поймали. Наказание отключает нас от наших детей, поэтому мы меньше на них влияем. Проще говоря, наказание преподает неверные уроки.

Если вместо этого мы сможем оставаться добрыми и связанными, пока мы устанавливаем ограничения, мы создаем меньше драмы и больше любви.Наши дети с большей вероятностью примут наши ограничения и взять на себя ответственность. Поскольку они видят нас, своих родителей, моделируют эмоциональную саморегуляцию, они учатся управлять своими эмоциями — и, следовательно, их поведение.

Итак, как мы можем вести детей без наказания?

1. Управляйте своими эмоциями.

Вот как дети учатся управлять своими. Вы образец для подражания. Не действуй, когда расстроен. Сделайте глубокий вдох и подождите, пока вы не успокоитесь, перед вами обратиться к ситуации.Сопротивляйтесь побуждению к наказанию; это всегда имеет неприятные последствия.

2. Сочувствуйте чувствам.

Когда вашего ребенка угнетает адреналин и другие гормоны борьбы или бегства, он не может учиться. Вместо того, чтобы читать лекции, предупредите плохое поведение с помощью «Time-In» где вы останетесь с ним и признаете его чувства. Это не наказание, а возможность восстановить связь, чтобы эмоционально отрегулировать его. Если он впадает в кризис, не пытайтесь его урезонить. Просто создайте безопасность своим состраданием, чтобы он мог выражать эмоции и работать над ними. которые движут его плохим поведением.После этого он почувствует себя намного лучше и станет настолько ближе к вам, что будет открыт для вашего руководства.

3. Оказывайте поддержку, чтобы они могли учиться.

Рассмотрим пример приучения к горшку. Поначалу вы очень вовлечены. Постепенно она берет на себя больше ответственности, и в конце концов она все это делает. сама. Тот же принцип применяется к тому, чтобы научиться говорить Спасибо, по очереди, запоминать свои вещи, кормить своего питомца, делать домашние задания и почти все, что вы можете придумать.Рутины предоставляют вашему ребенку «строительные леса» для освоения базовых навыков, так же как строительные леса обеспечивают структуру. чтобы здание обрело форму. Вы можете злиться, что она снова забыла свою куртку, но крик не поможет ей вспомнить. «Строительные леса» будут.

4. Подключите перед исправлением

Подключайтесь, прежде чем исправлять, и оставайтесь на связи, даже пока вы ведете, чтобы пробудить в вашем ребенке желание быть лучшим собой. Помните, что дети плохо себя ведут когда они плохо относятся к себе и оторваны от нас.

Познакомьтесь с любовью: «Похоже, ты действительно расстроен из-за Х».
Положите руку ей на плечо: «Похоже, ты боишься рассказать мне о печенье».
Пригнитесь к ее уровню и посмотрите ей в глаза: «Похоже, вы действительно злитесь … Я слушаю. Скажите мне словами».
Поднимите ее: « У вас сегодня ничего не получается, не так ли?»

5.Устанавливайте пределы — но устанавливайте их с сочувствием.

Конечно, нужно настаивать на некоторых правилах. Но вы также можете признать ее точку зрения. Когда дети чувствуют, что их понимают, они более способны принять наши ограничения. Если возможно, дайте возможность выбора или перенаправления относительно того, что ребенок МОЖЕТ сделать, чтобы удовлетворить свои потребности или решить свою проблему.

«Похоже, ты хотел, чтобы твоя сестра пошевелилась, поэтому ты толкнул ее. Не толкайся; толкать больно. Скажи ей:« Подвинься, пожалуйста! »»
«Не кусайся! Ты очень-очень зол и обижен! Скажи своему брату — словами.«
«Вы бы хотели играть подольше … трудно перестать играть и приготовиться ко сну. Пойдем …»
«Мяч нельзя бросать в доме. Вы можете вынести мяч на улицу, или вы можете бросить мягкие игрушки внутрь».

6. Научите детей ремонтировать.

Начните с раннего урока, в котором мы все убираем свои собственные беспорядки, беря бумажные полотенца и помогая вашему ребенку убрать пролитое молоко, без вины и стыда.Когда он станет немного старше, предположите, что, когда он успокоится, он сможет найти способ помириться со своей сестрой после ссоры: она бы хотела обнять? рисунок? играть в игру? Не поддавайтесь стыду, ремонтируйте модель и извиняйтесь. Вы обнаружите, что он идет по вашим стопам.

7. Помните, что любое «плохое поведение» — это выражение, пусть даже ошибочное, законной потребности.

У него есть причина, даже если вы не думаете, что она хорошая. Его поведение ужасно? Он должен чувствовать себя ужасно внутри.Ему нужно больше сна, больше связи? с вами, больше времени простоя, больше шансов поплакать и высвободить те огорчительные эмоции, которые мы все накапливаем? Удовлетворите основную потребность, и вы устраните плохое поведение.

8. Скажите ДА.

Дети сделают почти все, что мы просим, если мы сделаем просьбу с любящим сердцем. Найдите способ сказать ДА вместо НЕТ, даже когда вы устанавливаете свой лимит.

«ДА, пора убирать, и ДА, я помогу вам, и ДА, мы можем оставить вашу башню наверху, и ДА, вы можете рычать об этом, и ДА, если мы поторопимся, мы можем прочитать дополнительную историю и ДА, мы можем сделать это весело. и ДА, я обожаю тебя, и ДА, как мне так повезло быть твоим родителем? ДА! »

Ваш ребенок ответит такой же щедростью духа, как и ваш.

9. Повторно подключайтесь каждый день.

Помните, что каждое взаимодействие — это возможность либо подключения, либо отключения. И раз в день выключайте телефон, закрывайте компьютер и скажи своему ребенку

«Хорошо, я весь твой на следующие 20 минут. Что нам делать?»

Следуй за ней. Мир полон унижений для детей, поэтому за эти 20 минут просто будь бездельником и позволь ей победить.Хихикающие релизы отложены страхи и беспокойство, поэтому обязательно играйте, хихикайте, ведите себя глупо. Поиграйте подушками. Борьба. Прижимайтесь. Позвольте ей рассказать вам, что у нее на уме, позвольте ей разглагольствовать или плакать. Просто прими все эти чувства. Будьте на 100% настоящим. Ощущение УДОВОЛЬСТВИЯ в вашем ребенке может быть самым важным фактором в его развитии. И его сотрудничество.

10. Помните, что связь и сострадание — это секреты, которые помогают детям ХОТЯТ последовать вашему примеру.

Мы можем влиять на нашего ребенка только тогда, когда он чувствует себя связанным с нами.Он чувствует связь только тогда, когда чувствует, что его понимают, когда мы отвечаем состраданием и принятие вместо суждения.

Но сострадание не только к вашему ребенку. Начни с себя. Вы не можете быть любящим родителем, если плохо относитесь к себе, как и к своему ребенку. может действовать «правильно», если плохо себя чувствует.

Когда ничего не помогает, крепко обнимите себя. Затем крепко обнимите ребенка и попробуйте повторить упражнение. Связь и сострадание преобразят любые отношения.

Не верите? На этой неделе постарайтесь сделать ставку на связь и сострадание и посмотрите, какое чудо вы сможете совершить.

****

* Исследование, проведенное Национальным институтом психического здоровья [i], пришло к выводу, что тайм-ауты эффективны для того, чтобы побудить малышей к сотрудничеству, но только временно. Дети вели себя дурно больше, чем дети, которых НЕ наказывали тайм-аутом, даже когда их матери после этого находили время, чтобы поговорить с ними. Майкл Чепмен и Кэролайн Зан-Векслер, авторы исследования, пришли к выводу, что дети реагировали на воспринимаемое «любовное отречение» еще более плохим поведением.Это согласуется с исследованиями отказа от любви как метода наказания, которые показывают, что дети, подвергшиеся ему, как правило, демонстрируют более плохое поведение, ухудшение эмоционального здоровья и менее развитую мораль [ii]. Эти результаты неудивительны, учитывая, насколько детям нужно чувствовать связь с нами, чтобы чувствовать себя в безопасности, и насколько вероятно, что они будут действовать, когда не чувствуют себя в безопасности.

[i] Чепмен, Майкл и Зан-Векслер, Кэролайн. «Соблюдение и несоблюдение детьми младшего возраста родительской дисциплины в естественной среде.» Международный Журнал поведенческого развития 5 (982): стр. 90.
[ii] Хоффман, Мартин. (1970) «Нравственное развитие». В Руководстве Кармайкла по детской психологии, 3-е изд., Том 2, под редакцией Пола Х. Массена. Нью-Йорк: Вайли.

****

Хотите изучить исследования, лежащие в основе этого подхода?

Мой любимый ресурс, который я могу порекомендовать, — это указатель замечательной книги Альфи Кона «Безусловное воспитание», в которой перечислены сотни рецензируемых исследований с аналогичными выводами.Это огромное количество исследований. Я направляю туда читателей, потому что вы получите синопсис с добавленной стоимостью. рецензируемых исследований авторитетного ученого в дополнение к цитатам, чтобы отслеживать исследования, если хотите.

Но вот несколько исследований, которые помогут вам начать. Каждый день публикуется все больше.

Ассор, Ави, Гай Рот и Эдвард Л. Деси. «Эмоциональная цена условного отношения родителей: анализ теории самоопределения». Журнал личности 72 (2004): 47-89.

Грольник, Венди С. Психология родительского контроля: как благонамеренное воспитание имеет неприятные последствия. Махва, Нью-Джерси: Эрлбаум, 2003.

Бурханс, Карен Кляйн и Кэрол С. Двек. «Беспомощность в раннем детстве: роль условной ценности». Развитие ребенка 66 (1995): 1719-38.

Dienstbier, et al. «Эмоционально-атрибутивный подход к моральному поведению». Психологический обзор 82 (1975): 299-315.

Хоффман, Мартин. «Утверждение власти родителем и его влияние на ребенка.”Развитие ребенка 31 (1960): 129–34.

Хоффман, Мартин. «Нравственное развитие». В Руководстве Кармайкла по детской психологии, 3-е изд., Том. 2, отредактированный Полом Х. Массеном. Нью-Йорк: Wiley, 1970b. 285-6

Хоффман, Марин и Герберт Д. Зальцштейн. «Родительская дисциплина и нравственное развитие ребенка». Журнал личности и социальной психологии 5 (1967): 45-57.

Стормшак и др. «Практика воспитания и проблемы деструктивного поведения детей в начальной начальной школе.Журнал клинической детской психологии 29 (2000): 17-29.

Коэн, Патриция и Джудит С. Брук. «Взаимное влияние наказания и детского расстройства поведения». В принуждении и наказании в долгосрочной перспективе, под редакцией Джоан МакКорд. Кембридж, Англия: Издательство Кембриджского университета, 1998.

Кандел, Дениз Б. и Пинг Ву. «Распутывание влияния матери и ребенка на развитие антисоциального поведения». В принуждении и наказании в долгосрочной перспективе Перспективы, под редакцией Джоан МакКорд.Кембридж, Англия: Издательство Кембриджского университета, 1998.

Гершофф, Элизабет Томпсон. «Телесные наказания родителей и ассоциированных детей, поведение и опыт: метаанализ и теоретический обзор». Психологические Бюллетень 128 (2002): 539-79.

Гордон, Томас. Обучение детей самодисциплине… дома и в школе. Нью-Йорк: Times Books, 1989.

Хоффман, Мартин. «Совесть, личность и методы социализации». Человеческое развитие 13 (1970a): 90-126.

Straus, Murray A. «Детей никогда и никогда не следует шлепать, независимо от обстоятельств». В текущих спорах о семейном насилии, 2-е изд., Под редакцией Донилин Р. Лосеке, Ричард Дж. Геллес и Мэри М. Кавано. Лондон: Sage, 2004.

Страус, Мюррей А., Дэвид Б. Шугерман и Жан Жиль-Симс. «Порка со стороны родителей и последующее антиобщественное поведение детей». Архивы педиатрии и Подростковая медицина 151 (1997): 761-67.

Straus, Мюррей А.Избиение дьявола из них: телесные наказания в американских семьях и их влияние на детей. 2-е изд. Нью-Брансуик, Нью-Джерси: Транзакция, 2001.

Тонер, Игнатиус Дж. «Карательная и некарательная дисциплина и последующее следование правилам у маленьких детей». Child Care Quarterly 15 (1986): 27-37.

Чепмен, Майкл и Кэролайн Зан-Вакслер. «Соблюдение и несоблюдение детьми младшего возраста родительских требований». В книге Марка Х. Борнштейна, Справочнике по воспитанию детей, т. 4, Прикладное и практическое воспитание.Махва, Нью-Джерси: Эрлбаум, 1995.

10 лучших научно обоснованных и позитивных книг для родителей (2021 г.)

10 лучших книг для родителей для родителей, посвященных позитивному воспитанию, облегчению связи, позитивным отношениям между родителями и детьми, пониманию мозга развивающегося ребенка, бережному воспитанию и поддержке науки воспитание детей книги и помощь с положительной дисциплиной. Эти лучшие книги для родителей написаны специалистами по воспитанию, которые являются лидерами в области позитивного воспитания и воспитания, основанного на науке.

Я по натуре исследователь, и когда в нашем доме что-то не так, у меня есть небольшая стопка книг для родителей, к которым я обращаюсь за советом.

Я искренне верю и на своем опыте обнаружил, что большинство проблем воспитания, с которыми мы сталкиваемся, часто ведут к нам самим и к препятствиям в нашем собственном отцовстве.

Мы хотим помогать и формировать наших детей, но наши собственные вещи возникают и часто мешают.

Amiright?

Самые лучшие книги для родителей, если вы отсортируете те из них, которые дадут список из десяти лучших или контрольный список того, как сделать все правильно за 45 простых шагов, на самом деле напоминают нам, насколько сложно воспитывать детей и что нашим детям больше всего нужно, так это наше присутствие быть снисходительным, добрым и лучше слушать, а не быстро реагировать.

Самое сложное?

Понимает, что вы должны, прежде всего, быть этими вещами для себя, чтобы помочь своему ребенку и ситуации.

Это одни из лучших из лучших книг для родителей, которые за почти десятилетие помогли мне переориентировать на поддержание положительной связи с каждым из моих детей, способствовали развитию меня и нашей семьи и дали мне научно обоснованное понимание как поведения моих детей, так и моего собственного.

Эти книги о позитивном воспитании помогли мне получить бесценную информацию о развитии детского мозга, и поэтому я могу понять их действия, исходя из восприятия моего ребенка, а не как взрослого, что бесценно для сочувствия и прощения.

Эти методы мягкого воспитания прекрасно подходят для позитивной дисциплины, обучения детей границам без стыда или суровых последствий.

Эти книги помогли мне:

Будьте более спокойным родителем
Увеличь мое терпение
Узнайте, как сопереживать больше
Предлагайте уместные и лучшие варианты, даже на месте, вместо того, чтобы реагировать резко
Повысьте уверенность и независимость моих детей
Общайтесь с моими тремя детьми даже в условиях дисциплины
Помогите моим детям говорить об эмоциях и помогите им лучше общаться, чтобы я понимал, что они чувствуют
Будьте в курсе моих личных триггеров, чтобы я не перекладывал свой багаж на детей во время стресса или разочарования
Сохраняйте спокойствие и сохраняйте мирный дом даже во время истерики или «детского кризиса»

Что делать, если традиционные средства воспитания не работают

«Традиционные» инструменты воспитания не работают с моим волевым сыном, и он часто подталкивает меня к тому, чтобы растянуть себя как его мама и подняться, чтобы соответствовать его уникальной личности и потребностям.

Я всегда говорю, что у меня родился сын, чтобы преподавать мне уроки. Многие, многие уроки и эти книги для родителей стали основным продуктом во многом потому, что его язык любви отличается от языка всех других моих детей, и ему нужны другие инструменты общения и дисциплины.

Лучшие книги, которые я нашел, чтобы эффективно помочь ему и нашим отношениям, — это №5 и №6. Если вы находитесь в одной лодке, они тоже могут стать очень популярными в вашем доме.

Когда в нашем доме что-то бурлит, и мне нужна помощь или освежение знаний, эти 10 книг становятся лучшими книгами для родителей.

Все они следуют позитивным методам воспитания и используют подход , ориентированный на сердце.

Я не могу сказать достаточно хороших слов об этих книгах, я надеюсь, что они помогут вам в вашем родительском пути так же, как они помогли мне в моем. Это моя любимая и лучших книг для родителей , которые помогут вам в путешествии.

1. Положительная дисциплина
Позитивная дисциплина — это принцип позитивного воспитания, основанный на взаимном уважении и позитивном руководстве.Он фокусируется на поиске возможностей для обучения, а не на наказании за ошибки.
Нельсен учит родителей и учителей быть твердыми и добрыми, чтобы любой ребенок — от трехлетнего малыша до бунтующего подростка — мог научиться творческому сотрудничеству и самодисциплине без потери достоинства или чувства стыда.
2. Ребенок с полным мозгом
Эта книга — та книга, которую вы зададитесь вопросом, почему вы не прочитали ее раньше. Он подкрепляет все нейробиологией — например, знание того, какие части мозга активируются в середине истерики или во время гнева, может помочь вам сориентироваться в том, как вы реагируете или противостоите им.
Вот несколько выводов:
Когда ваш ребенок расстраивается, вы должны использовать сочувствие, чтобы добиться прогресса, соединяя правое полушарие с правым полушарием. Затем, когда они станут более восприимчивыми, вы можете перенаправить их на левое полушарие, вовлекая ребенка в исправление ситуации и поиск решения самостоятельно или вместе.
Когда ваш ребенок расстраивается, верхняя часть мозга (та, где он может принимать решения, проявлять самоконтроль и проявлять сочувствие) недоступна. Поэтому, чтобы установить связь, вам нужно подождать, пока ваш ребенок успокоится или помочь ему успокоиться, прежде чем пытаться с ним рационализировать.
Соедините «Ребенка с полным мозгом» с другой книгой Даниэля Сигеля, «Дисциплина без драмы», и вы получите лучшую дорожную карту, чтобы справляться с истериками, вспышками гнева, ответными разговорами и другими сложными формами поведения по мере того, как ваши дети переходят из младенческого возраста в школьный. .
3. Дар неудачи
Дар неудачи фокусируется на критических школьных годах, когда родителям необходимо сделать шаг назад и позволить своим детям испытать разочарование и разочарование, которые возникают из-за неизбежных жизненных проблем, чтобы они могли вырасти успешными, стойкими и самодостаточными. надежные взрослые.
Когда дети терпят неудачу, это дает им возможность научиться решать свои собственные проблемы.
Особенно сегодня, в современном мире, где исследования показывают, что взрослые люди не готовы к жизни в этом мире, а их родители все еще стирают, готовят, убирают и назначают для них встречи … это практический и важный совет, который поможет вашему ребенку вырасти и жить в этом мире. где они могут уверенно перемещаться по нему самостоятельно.
Лейси дает вам план с советами, как выполнять домашнее задание, табелями успеваемости, социальной динамикой и спортом.Самое главное, она излагает план, чтобы помочь родителям научиться делать шаг назад и принимать неудачи своих детей, как бы трудно это ни было для вас, вы скоро увидите, насколько это важно.
4. Всякая радость, а не веселье

Конечно, книги для родителей обычно посвящены воспитанию детей, но в этой книге внимание сосредоточено не только на детях, но и на их родителях.
New York Автор журнала Дженнифер Сеньор рассматривает множество способов, которыми дети меняют жизнь их родителей, будь то брак, их работа, их привычки, их хобби, их дружба или их внутреннее самоощущение.
Старший пишет в книге «Всякая радость и без веселья» о «испытывающем я» и «вспоминающем я», и эта идея может освободить многих родителей; освобождение вас от постоянной родительской вины за то, что вы жертвуете собой и своим временем ради ребенка.
В конце концов, Сеньор пишет: «Материнство и отцовство — это не только наши дела. Быть матерью или быть отцом — это , а мы — ».
5. Воспитание энергичного ребенка
Я должен включить эту книгу для родителей в свой список лучших книг для родителей, потому что она помогла мне пережить пару напряженных лет с моим сыном, который, благослови его сердце, принимает все вызовы и подталкивает меня дальше, чем кто-либо когда-либо в моей жизни. .
«Воспитание энергичного ребенка» — полезная книга для родителей для всех, у кого есть ребенок, которому чуть больше лет, и которому нравится проверять свою решимость.
Это все о практических стратегиях воспитания, позволяющих справляться с сильными эмоциями, вспыльчивым темпераментом и сложными ситуациями. В книге рассказывается о том, насколько интенсивное воспитание энергичного ребенка влияет на то, как вы воспитываете ребенка, но как не разочаровываться из-за интенсивности ваших отношений.
Полный позитивных слов и перспектив, он поможет вам увидеть в своем ребенке не упрямого, а упорного.
6. Преобразование трудного ребенка: подход с заботой о сердце
У моего экземпляра этой книги потертые края и разорванная обложка, если это хоть что-то говорит о том, сколько раз я читал и перечитывал всю полезную информацию для моего напряженного сына.
Книга «Преобразование трудного ребенка» является обязательной к прочтению родителями с активными детьми (и всеми детьми), поскольку она помогает относиться к детям, отнесенным к категории «трудных» или «сложных», и дает вам стратегии, которые помогут им направить свою энергию вдохновляющими способами. — всегда с любовью.
У вас будут действенные способы избавиться от негативного поведения, укрепить отношения и помочь своему ребенку развиваться.
7. Нет плохих детей
Подход Лэнсбери к воспитанию детей и решению сложных ситуаций заключается в том, что мы должны относиться к детям с уважением и, по возможности, делать все возможное, чтобы встретить их там, где они есть. Она использует уважительные и заботливые ответы, чтобы справиться с ситуациями, и не использует подход тайм-аута.
Как следует из названия ее книги, все, что она предлагает, — это не пристыдить вашего ребенка.No Bad Kids научит, что лекции, эмоциональные реакции, ругань и наказания не дают нашему малышу ясности, в которой он нуждается, и могут вызвать чувство вины и стыда, но дают вам реальные примеры того, что нужно делать вместо этого.
Книга охватывает такие общие темы, как наказание, сотрудничество, границы, испытания, истерики, удары и многое другое. Это полезное руководство для критических лет, когда малыши по возрасту обязаны проверить пределы нашего терпения и любви.
8.Воспитание изнутри
Детский психиатр Дэниел Дж. Сигел, доктор медицины, объясняет, в какой степени наши детские переживания влияют на то, как мы являемся родителями, независимо от того, насколько мы хотим это отрицать. Даже у тех, у кого было прекрасное детство, у них все еще могут быть нерешенные проблемы, мешающие им добиться оптимального воспитания.
«Воспитание изнутри» использует результаты нейробиологии и исследования привязанности, чтобы помочь родителям осмыслить свои жизненные истории и лучше справляться с повседневными проблемами.Соответствующие возрасту стратегии решения повседневных задач, а также показывают, как «интеграция мозга» может помочь детям расти и развиваться.
9. Мирные родители, счастливые дети
Доктор Лаура Маркхэм — один из самых популярных и рекомендуемых экспертов по воспитанию детей. Ее книга «Мирные родители, счастливые дети» помогает родителям понять важность прочной связи со своим малышом и фокусируется на решении проблем, а не на наказании.
Маркхэм рассказывает о том, как психическое состояние родителей сильно влияет на их детей.Например, если вы кричите на своего ребенка, ожидайте, что он будет кричать. Если вы хотите иметь спокойных, уважительных и добрых детей, они учатся этому у своих родителей, и вам нужно сначала поработать над собой.
Книга проведет вас через многие типичные родительские ситуации, например, когда ваш малыш не слушает или следует указаниям. Вы будете лучше понимать поведение детей и то, что происходит внутри, и сможете установить прочную связь для улучшения поведения в будущем.
10. Как говорить, чтобы дети слушали и слушали, чтобы дети говорили
Это была одна из самых рекомендуемых книг для родителей как друзьями, так и экспертами по воспитанию детей, и я до сих пор постоянно ссылаюсь на эту книгу.
Книга посвящена тому, как родители могут проявить сочувствие к своему ребенку (красный), выслушивая его, а затем подтверждая его чувства. Он дает вам пример за примером того, как использовать язык, который поможет вам лучше общаться с вашими детьми, поэтому, когда вы говорите, они слушают (и вам не нужно кричать или повторяться 2.3 миллиона раз.)
Все дело в использовании мягких решений для спокойного решения проблем с поведением и дисциплиной.
You Might Like…
Как дисциплинировать без криков или порки
[ Щелкните здесь, чтобы получать NYT Parenting один раз в неделю] порка — одна из них. В 2018 году Американская академия педиатрии подтвердила свою позицию, согласно которой шлепки не являются эффективной дисциплиной, а физическое наказание в целом может привести к усилению агрессии у детей.Хотя уровень порки снизился за последние несколько десятилетий, подавляющее большинство американцев по-прежнему шлепают (или чувствуют давление, чтобы шлепать) своих маленьких детей.
На этой неделе у нас есть эссе от Зузаны Бемовой о том, как ее семья думает, что она ведет себя как «сопливая, нью-эйдж-хиппи», потому что не шлепает своих детей. Этот фрагмент ярко показывает, как трудно не наброситься на малыша, который довел вас до грани вашего терпения (и здравомыслия) — особенно, если вас шлепали в детстве, и это стандартная реакция в вашем мозгу ящерицы.Как написала Бемова в своем эссе: «Я часто чувствую растерянность, имея дело с собственными детьми. Когда они меня расстраивают, я не понимаю, как лучше всего реагировать на их истерики, разочарования или откровенно непослушное поведение ».
Поскольку многие родители думают так же, мы спросили двух педиатров, чьи имена вы увидите в NYT Parenting в ближайшие месяцы: доктора Ниа Херд-Гаррис, педиатра из детской больницы Энн и Роберта Х. Лурье в Чикаго; и доктора Аарона Э. Кэрролла, профессора педиатрии в Медицинской школе Университета Индианы — за совет о том, как эффективно дисциплинировать малышей и успокоить себя , когда вы на пределе.Вот их лучшие советы.
Оставайтесь последовательными. Если за вашими детьми следят несколько воспитателей, — сказал доктор Херд-Гаррис, — пусть все соблюдают одни и те же стандарты поведения. «Обсуждение стабильных, последовательных правил — это первый шаг перед тем, как вы начнете говорить о реальных подходах к дисциплине», — сказала она. Если у бабушки другие правила, чем у папы, ваш трехлетний ребенок может запутаться (или, по моему опыту, использовать знание разных стандартов, чтобы подорвать всю систему).
Используйте положительное армирование. Когда ваши дети ведут себя должным образом, доктор Кэрролл посоветовал хвалить их за эту доброту, а не просто наказывать за то, что плохо. «Более важно вознаграждать за хорошее поведение, чем отказываться от отрицательного», — сказал доктор Кэрролл.
Пробное время ожидания. Оба педиатра сказали, что эффективная дисциплина требует нюансов: не каждая тактика подойдет каждому ребенку. Но оба отметили, что тайм-ауты работают во многих семьях. Стандартное правило — минута на каждый год. Так что, если ваша двухлетняя девочка не перестанет прыгать на кушетке, ей следует пойти в свою комнату на две минуты.Выявите ее негативное поведение, когда вы наказываете ее в реальном времени, чтобы она поняла, за что ее наказывают. «Ты не перестал прыгать на кушетке, поэтому собираешься в свою комнату на тайм-аут», например. Доктор Херд-Гаррис сказал, что если она плохо себя ведет в школе и вы дадите ей перерыв через пять часов, это не сработает.
Если она действует вне вашего дома, назовите проблему и удалите ее из ситуации. «Если вы не перестанете снимать банки с полки, мы уходим из магазина», а затем уходим.(Однако доктор Кэрролл сказал, что единственное место, где все ставки отменены, — это самолеты, этот беззаконный кошмар в небе.)
Если тайм-ауты не работают… есть альтернативы. Если истерика возникла из-за игрушки или определенного объекта, уберите этот объект и не обращайте внимания на расплавление. Вы также можете попробовать перенаправить поведение. «Ты не можешь прыгать на диване, малыш, но ты можешь прыгать по полу». Для детей от 5 лет, возможно, даже попробуйте поиграть в ролевые игры, — посоветовал доктор Херд-Гаррис. Спросите своего ребенка: «Если бы у вас был еще один шанс, как бы вы попросили о том, чего хотите, лучше?»
Возьмите тайм-аут и для себя. Если ваш ребенок довел вас до такой степени, что вы чувствуете, что не можете ответить без шлепков или криков, займите немного места. «В зависимости от темперамента ребенка, вы можете быть на грани смерти каждый день», — сказал доктор Херд-Гаррис.
Если возможно, нажмите на другого смотрителя, — предложил доктор Кэрролл. Скажите им: «Вы должны справиться с этим, я потеряю это». И уходи со сцены, пока не успокоишься.
Если вы один, постарайтесь сделать такой же перерыв. «Я стараюсь, чтобы родители называли свои собственные чувства», — сказал д-р.Херд-Гаррис, который в конечном итоге может помочь вашим детям сделать то же самое. Вы можете сказать что-то вроде: «Мама сейчас действительно расстроена из-за X, Y и Z. Я хочу уделить две минуты. Мне нужно это место ». Или попробуйте позвонить другу или члену семьи, чтобы поговорить с вами в этот момент, чтобы вы могли отдалиться от этого чувства гнева. «Вам просто нужен этот промежуток, чтобы успокоиться, прежде чем вы снова сможете взаимодействовать», — сказал доктор Херд-Гаррис.
П.С. — Если вам нравится этот информационный бюллетень, подпишитесь на , чтобы получать его на свой почтовый ящик , или перешлите его другу.
Хотите больше о позитивном подкреплении, истериках на самолетах и обмороках у малышей?
В прошлом году в «Таймс» Стивен Марке говорил с доктором Аланом Каздином, клиническим психологом и директором Йельского родительского центра, о «A.B.C. метод »положительного подкрепления. Этот метод включает в себя явное сообщение вашему ребенку о том, как вы хотите, чтобы он вел себя в данный момент (предшествующий), моделирование для него хорошего поведения (поведение) и отслеживание одобрения, когда ребенок сделал то, что вы хотели (следствие).
Эта ветка на Reddit, в которой родители рассказывают о худших истериках своих малышей, доставляет удовольствие и должна помочь вам почувствовать себя лучше в отношении ваших собственных общественных бедствий. Если вы хотите поделиться своими приемами по устранению детской истерики для возможной публикации как «Маленькая победа», напишите нам сюда.
Tiny Victory
Воспитание может быть утомительным. Так что давайте отмечать крошечные победы.
Чтобы мой годовалый ребенок перестал корчиться перед сном, я использую храп.Фальшивый, полугромкий, драматический, мультяшный храп. Он так заворожен этим представлением, что успокаивается и в конце концов засыпает сам. Иногда мне приходится отбиваться от пухлых пальцев, пытаясь исследовать мои расширяющиеся ноздри.
— Саадиа Хуссейн, Онтарио.
Если вы хотите опубликовать свою Tiny Victory, найдите нас в Instagram @NYTparenting и используйте хэштег #tinyvictories; или напишите нам по электронной почте . Укажите свое полное имя и местонахождение.Tiny Victories можно редактировать для ясности и стиля. Ваше имя, местоположение и комментарии могут быть опубликованы, но ваша контактная информация — нет. Отправляя нам сообщение, вы соглашаетесь с тем, что вы прочитали, поняли и приняли Условия предоставления Reader в отношении всего содержимого и другой информации, которую вы отправляете нам.
Как дисциплинировать детей без сурового наказания
Начните с этих позитивных методов воспитания дисциплины, чтобы помочь детям научиться лучше себя вести — без криков или тайм-аутов с заметно лучшими результатами. Карточки с эмоциями — это простой и замечательный инструмент, который помогает детям выражать свои чувства, а выражать свои чувства и поддерживать связь родителей со своим ребенком , не вызывая злости .
ДЕТСКИЕ ДИСЦИПЛИНЫ: ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ДИСЦИПЛИНЫ БЕЗ НАКАЗАНИЯ ДЛЯ ЛУЧШИХ РЕЗУЛЬТАТОВ
Как родители, мы являемся учителями жизни для наших детей.
Когда они совершают ошибки, мы помогаем им понять, что было неправильным в их выборе, и помогаем им принимать более правильные решения в будущем.
И так как мои первоклассники оказались прямо посреди тестирования границ и отстаивания своей независимости, было много проб и ошибок тестирования этих методов в моем собственном доме.
Когда они нарушают правила, ведут себя неуважительно, говорят в ответ или бьют другого ребенка на игровой площадке, это наша естественная склонность использовать метод «тайм-аута», и это каким-то образом дает им время подумать о том, что у них есть. Выполнено.
(По крайней мере, это то, что я считал правильным курсом действий, потому что это то, на чем я вырос …)
За исключением того, что вряд ли такое случается.
Наказание — не очень эффективный способ изменить поведение, но есть инструменты, которым я научился и хочу поделиться с вами, которые помогут вам рассматривать эти сложные моменты в качестве обучающего инструмента, не отвлекая ребенка и не отнимая у него привилегии. .
Вот что происходит, когда наказание приводит к большим эмоциям ребенка:
Когда ребенок злится, расстроен или расстроен, мыслительная часть его мозга отключается.
Сразу после взрыва эмоций ребенка их тело наполняется химическими веществами, вызывающими стресс (эти чувства борьбы и бегства), и они не могут вас слышать, но при этом обрабатывают то, чему вы пытаетесь научить.
Короче говоря, мыслительная часть их мозга отключается.
Итак, пока детей отправляют на «тайм-аут», их мозг не в состоянии обработать ситуацию, которая заставляет их, вероятно, сохранять то же поведение, несмотря на наказание.
Вы знаете, что это значит?
Это означает, что цикл поведения -> тайм-аут -> ничего не изучено -> повторение плохого поведения… будет зависать при повторном воспроизведении снова и снова, пока родитель не вмешается и не изменит свою реакцию.
Здесь вы меняете мышление в отношении дисциплины, чтобы добиться лучших результатов.
Дисциплина, как и последствия, должна рассматриваться как обучающий инструмент для родителей, которые хотят помочь исправить поведение ребенка.
То, что вы преподаете, поможет им научиться делать другой выбор и вести себя лучше в следующий раз.
Потому что кто хочет застрять в цикле борьбы за власть и плохого поведения?
Не знаю.
Когда мы дисциплинируем таким образом, чтобы изолировать, наказать или «заплатить за их ошибку», никто не выходит победителем.Как родители, мы не научили наших детей лучшему способу, и наш ребенок не научился делать правильный выбор в будущем.
Например:
Используя метод тайм-аута:
Сын бьет свою сестру за то, что она взяла его пожарную машину, не спрашивая, закончил ли он с ней играть.
Вы вскакиваете и отправляете его на «тайм-аут» в его комнате, потому что то, что он сделал, было неправильно.
Ваш сын, сидящий в своей комнате, не думает о своих действиях.Скорее всего, он играет, читает книгу, думает о том, с чем будет играть после перерыва, и никакого «урока» не извлекает.
Он выходит из тайм-аута, извиняется перед сестрой, и они возвращаются к игре на заднем дворе.
Что вы узнали, взяв тайм-аут? Ничего подобного, и вероятно, когда ваш сын будет разочарован тем, что поделится своими игрушками в будущем, он, скорее всего, снова применит физическую силу.
У детей неправильное представление о проступках
Единственное, чему мы учим с помощью этого цикла наказаний, — это то, что плохое поведение порождает внимание, и поскольку дети запрограммированы на то, чтобы жаждать внимания со стороны родителей в любой форме.
Они так сильно хотят внимания со стороны родителей, что, если обнаруживают, что их плохое поведение привлекает больше внимания со стороны мамы или папы, они будут продолжать делать это, чтобы пополнить свое ведро внимания.
К сожалению, цикл плохого поведения будет продолжаться, если мы не внесем изменений в свою реакцию.
Я знаю, как легко отвечать, не задумываясь, но потом я заметил, что мы застряли в этом уродливом цикле. Только тогда я смогу найти лучший способ ответить своим детям.
Давайте поговорим о том, как лучше реагировать на наших детей, и о ключевых областях, на которых нужно сосредоточиться, чтобы помочь детям учиться на плохом поведении, чтобы они не попадали в цикл повторения этого.
Использование позитивной дисциплины без наказания для налаживания сотрудничества и помощи детям в обучении лучшему поведению
1. Заполните ведро внимания
Дети жаждут внимания родителей и, к сожалению, учатся принимать любую форму внимания, положительную или отрицательную.
Мне нравится напоминать себе, что каждое взаимодействие с моими детьми — это возможность установить с ними связь или отключиться от них. Даже когда я взволнован или нервничаю из-за повседневной суеты, я спрашиваю себя об этом.
Я хочу подключиться или отключиться от (здесь имена моих детей)?
Конечно, я всегда выбираю возможность пообщаться, потому что хочу, чтобы мои дети знали, что они важны, и то, о чем они хотят поделиться и поговорить, — это то, о чем я забочусь, даже если это Щенячий патруль, динозавры или какой-нибудь новый трюк.
Каждый день я выделяю хотя бы 10 минут на каждого из моих детей, чтобы отвлечь их на время, когда мы с ними общаемся.
Я присутствую на 100%.
Я выключаю телефон, откладываю работу и держу компьютер закрытым, чтобы они занимали все мое внимание и не конкурировали с какой-либо электроникой.
Поскольку детям нужно внимание родителей, чтобы почувствовать связь, убедить их в своей важности в семье, и их любят и уважают, они будут искать вашего внимания, если чувствуют, что им не хватает положительных и отрицательных аспектов.
Есть ли в вашем доме нытье, истерики, борьба за власть или борьба перед сном?
Это может быть связано с тем, что им нужно больше вашего внимания.
Когда вы реагируете негативно, вы подпитываете монстра внимания и зацикливаетесь, где они узнают, что плохое поведение привлекает их внимание, и будут искать его снова и снова.
Заполните их ведро внимания хорошими вещами, чтобы они не искали его плохими вещами!
2. Когда вы видите хорошее поведение, кричите об этом с крыш
Если вы хотите больше хорошего, хорошего поведения и добрых поступков, укажите на это, когда увидите, что это происходит!
Дети замечают, когда вы обращаете на них внимание и хвалите их характер — то, что делает их такими, какие они есть, а также позитивное поведение, которое может быть добротой, вдумчивостью, умением слушать, делиться информацией, помогать — заставляет их чувствовать себя уверенно и безопасно дома .
Положительная похвала — не тусклая, «хорошая работа» — задает детям тон работать над тем, чтобы привлечь ваше внимание, а не над плохими вещами.
3. Установите соответствующие пределы
Конечно, в каждом доме нужен набор четких правил и ограничений в отношении того, что приемлемо, а что нет.
Однако, когда вы достигаете пределов с помощью комбинации взгляда на ситуацию с точки зрения вашего ребенка, чтобы подтвердить его чувства, а затем добавляя выбор или перенаправление к смеси, вы даете своему ребенку шанс решить проблему.
Настал момент обучения, который поможет в будущем!
Например:
«Я вижу, вы действительно хотели эту игрушку, но ваша сестра еще не закончила, поэтому вы ее ударили. Не бьём, бьём больно. В следующий раз спросите: «Могу я поиграть с игрушкой через пару минут, когда вы закончите?»
«Мы не бегаем по дому. Помните прошлый раз, когда вы поскользнулись и ударились головой? Это действительно больно, да? Почему бы тебе не выбежать на улицу или не покататься на самокате, чтобы набраться сил?”
«Вы бы хотели остаться на детской площадке подольше, чтобы поиграть… Я знаю, что трудно уйти из увеселительного заведения, но мы можем выбрать другой день, чтобы вернуться. Пора идти обедать. Пошли.»
Сказать хорошую «старую родительскую фразу » «Если я сказал вам однажды, я сказал вам тысячу раз» не будет иметь смысла для любого ребенка, так что держитесь подальше от клише, подобного этой жемчужине.
4. Признайте их чувства
Дети просто хотят, чтобы их слышали, и один из самых простых способов успокоить ситуацию — посочувствовать их чувствам.
Помните, когда ваш ребенок переходит в режим борьбы или бегства, его мозг не может признать его чувства или логически обработать ситуацию.
Вместо того, чтобы отправлять его на «тайм-аут» или использовать наказание за поведение, используйте подход «вовремя».
Время отдыха означает, что вы сидите со своим ребенком и признаете его чувства, чтобы помочь ему успокоиться.
Рассуждения с ребенком, у которого истерика, не сработает, но изложение его чувств и слушание создают безопасное пространство для вашего ребенка, чтобы остыть и проработать свои эмоции, которые управляют его плохим поведением.
Лучшая часть?
Как только ваш ребенок научится признавать свои чувства и общаться с вами, он также почувствует себя более связанным и в безопасности, рассказывая о том, что происходит внутри.
Карточки с изображением эмоций — это простой инструмент, который помогает детям определять эмоции и развивать эмоциональный интеллект.
Узнайте, как научить детей определять свои эмоции и помочь им обрести эмоциональный интеллект.
5. Подключите перед исправлением
Дети плохо себя ведут, когда плохо относятся к себе и теряют связь с близкими.
Когда вы связаны со своим ребенком и ежедневно прилагаете усилия, чтобы оставаться на связи, это пробуждает в вашем ребенке желание оправдать ваши ожидания в отношении него и стать лучше.
Как подключить, а затем исправить ненадлежащее поведение?
Спуститесь на его уровень и посмотрите ему в глаза
Установить зрительный контакт
Потяните его за объятия
Положи руку ему на плечо
Обниматься на диване
Поднимите его и держите
После того, как вы установили связь, вы снова выразите свои чувства.Затем вы просите их попытаться решить проблему или предложить решение для них.
Спуститесь до его уровня и посмотрите ему в глаза -> « Я вижу, что вы сейчас действительно злитесь». -> «Что бы вы почувствовали себя лучше» или «Как мы можем это исправить?»
6. Решение основных проблем
Повод для поведения есть всегда, даже если мы не думаем, что он хороший или всего лишь один.
Пришло время положить конец твоему мышлению Шерлока и раскрыть, что скрывается за поведением.
Просмотрите свой контрольный список, чтобы увидеть, что может быть причиной наблюдаемого вами поведения.
Он устал?
Повышенная стимуляция?
Ревнивый, разочарованный, сердитый?
Жаждете вашего внимания и большей связи с вами?
Как он себя чувствует? Если его поведение ужасно, он чувствует себя ужасно внутри?
Ему нужно больше простоев, потому что он чрезмерно возбужден или слишком долго напрягался?
Не пора ли хорошенько поплакать, чтобы высвободить все те эмоции, которые он накопил?
После того, как вы удовлетворите основную потребность, вы сможете устранить проступки, но также будете следить за тем, чтобы такое поведение расползлось в будущем.
7. Дайте детям возможность успокоиться
Детям нужна возможность успокоиться, иначе они могут не знать, что делать, как не дать телу сойти с ума. Когда они привыкли к неприятностям, а это единственное известное им поведение, они будут продолжать попадать в неприятности, но если они знают, как сделать лучший выбор, они могут научиться заменять гневное поведение позитивными альтернативами.
Не только наглядные карточки помогают детям учиться и называть свои эмоции, но они также могут предложить полезные советы, чтобы успокоиться.
Вот отличный набор карточек успокоения — загрузка будет отправлена вам по электронной почте в виде файлов PDF для печати, которые можно распечатать дома или отнести в местный магазин печати.
Если вы не хотите использовать карточки для успокоения , составьте список идей для успокоения, чтобы ваш ребенок мог посмотреть и выбрать, когда ему нужно, и храните его в удобном месте, которое он сможет найти самостоятельно.
Например:
Попроси обнять
Прокатитесь на велосипеде
Корзины для стрельбы
Используйте формулу успокоения 3: 1
Наденьте наушники и слушайте музыку
Работа над пазлом
Рисовать картинки
Выпить стакан холодной воды
Спой песню
Прыжок на батуте
Принять душ или ванну
Уйти
Детская дисциплина — использование дисциплины в качестве средства обучения, а не наказания…
Знание того, как дисциплинировать своего ребенка, должно быть сосредоточено на том, чтобы помочь ему научиться делать правильный выбор, а наказание — не способ сделать это.
Будьте последовательны, устанавливайте границы, уделяйте детям внимание, обращайте внимание на чувства и помогайте им решать проблемы на будущее.
Вам нужно немного больше, чтобы справиться с большими эмоциями вашего ребенка? Вот БЕСПЛАТНЫЙ курс для родителей, который поможет вам обоим изменить ситуацию.
Связанные ресурсы:
Как заставить детей вести себя, не задевая их: выстрелы
Психологи говорят, что шлепки и другие формы телесных наказаний не побуждают детей изменить свое поведение к лучшему. Библиотека научных фотографий / Corbis скрыть подпись
переключить подпись Библиотека научных фотографий / Corbis
Психологи говорят, что шлепки и другие формы телесных наказаний не побуждают детей изменить свое поведение к лучшему.
Библиотека научных фотографий / Corbis
Существует множество доказательств того, что шлепки, шлепки или удары детей не улучшают их поведение в долгосрочной перспективе, а фактически ухудшают его.
Но наука никогда не побеждает эмоции, по словам Алана Каздина, главы Йельского родительского центра и автора The Everyday Parenting Toolkit .
После того, как звезда НФЛ Адриан Петерсон был обвинен в жестоком обращении с детьми после того, как дисциплинировал своего 4-летнего сына, ударив его выключателем, было много разговоров о том, как раса и культура влияют на подход родителей к дисциплине.Хорошо, а как насчет науки? Поведенческие психологи говорят, что люди очень предсказуемо реагируют на слова и действия других, и родители могут использовать эту предсказуемость для улучшения поведения детей, не крича и не ударяя.
Мы поговорили с Каздиным по телефону о том, почему родители применяют телесные наказания и какие у них есть возможности для обучения хорошему поведению. Вот основные моменты этого разговора.
Почему родители применяют физическую дисциплину?
По словам Каздина, на то есть три причины.«Мозг запрограммирован на улавливание негативных вещей в окружающей среде; таковы люди и млекопитающие». Поэтому родители, естественно, обращают больше внимания на плохое поведение ребенка, а не на все хорошее, что он может делать в остальную часть дня.
Во-вторых, появляется все больше свидетельств того, что наблюдение или проявление агрессивного поведения возбуждает центры вознаграждения в мозгу, создавая стимул для агрессии.
«И третий контекст — это Библия», — говорит Каздин.«В некоторых религиях удары по ребенку, использование розги не только нормально, но и обязательно. Вы не выполняете свои обязанности, если не бьете своего ребенка.
» Эти вещи очень важны. Мне приятно говорить: «Вот наука», но если это вне контекста, то это глупо ».
Вы работали со многими семьями, где ситуация вышла далеко за рамки ударов сзади и превратилась в серьезное насилие над детьми. . Почему родители повышают наказание до такого уровня?
«Я вижу родителей, которые все время жестоко обращаются со своими детьми, и почти всегда знают, что это не срабатывает.Дети не меняют своего поведения. Поэтому родитель думает: «Тебе нужно что-то посильнее, чем я говорю; Мне нужно ударить тебя или встряхнуть ». К сожалению, дети приспосабливаются к этому ».
Так как же заставить родителей прекратить насилие?
Когда ты тонешь, ты не можешь научить кого-то плавать, — говорит Каздин. рассуждайте с ними, мы не морализируем с ними, мы не рассказываем им о науке. Такие разговоры не влияют на поведение «.
Вместо этого Каздин заставляет родителей практиковать то, что они скажут ребенку, с тщательно подобранными словами, чтобы получить конкретный ответ.Цель — научить детей реагировать по-разному, без проблемного поведения.
Почему слова важны?
Критически важно, что происходит до того, как ребенок начнет плохо себя вести, говорит Каздин. Знание этого дает родителям возможность предотвратить плохое поведение до того, как оно произойдет.
«Мы знаем, что когда родитель приходит домой после напряженного рабочего дня, он будет больше отказываться от соблюдения требований», — говорит Каздин. «Никто не виноват. Но мы знаем, что тон голоса родителей после напряженного дня увеличивает шансы того, что ребенок не послушается.«
Итак, что мы можем сказать, чтобы способствовать соблюдению требований?
« Вы ставите здесь выбор, даже если это не настоящий выбор », — говорит Каздин.« Вы бы надели свое красное или зеленое пальто, и мы собираешься гулять? Вы ставите «пожалуйста» впереди. Если вы поставите перед родительской просьбой «пожалуйста», это изменит ваш тон голоса ».
Но за плохое поведение должны быть последствия. Как вы наказываете ребенка?
Родители обычно думают о последствиях как о наказании. Но, по словам Каздина, десятилетия исследований в области поведенческой психологии показали, что своевременная похвала ребенка за хорошее поведение намного эффективнее для улучшения поведения, чем наказание.Наказание должно быть кратким, простым и умеренным.
В последнее время вы уделяете больше времени повседневным проблемам, с которыми родители сталкиваются с поведением детей: выполнение домашних заданий, уборка их комнат. Я действительно хотел бы знать, например, как заставить ребенка практиковаться на фортепиано, не придираясь.
Это изменение, увы, не произойдет за один день. Но небольшие изменения могут иметь большое значение, говорит Каздин. Он говорит, что не может дать конкретный совет, не зная больше обо мне и моем ребенке, но суть будет примерно такой:
«Вы бы сказали: ‘Можем ли мы сесть за пианино и сыграть две или три минуты все вместе?’ Тогда вы сказали бы: «Посмотри, сможешь ли ты хоть одну минуту сделать сам».Возможно, у вас не получится, потому что это могут сделать подростки. Но посмотри, сможешь ли ты это сделать ». Вернись через минуту. И в конце попросите ее научить вас чему-то, чему она научилась. Делайте это в течение нескольких дней и увеличивайте период времени, когда вас не будет.
«Затем, когда вы вернетесь, вы спросите:« Вы уверены, что не подросток? У вас было несколько дней рождения, когда я не смотрел? » Тогда она будет смеяться, как и вы. И если вы можете закончить сеанс, когда она сможет выбрать что-нибудь, «Палочки для еды» или весы, это очень важно.Сделайте так, чтобы это приносило удовольствие. И дайте ей один день недели, когда она может сказать: «Не сегодня». Сегодня я не тренируюсь ». Свобода для не-сегодняшнего дня.
«Самое смешное, что это не ракетостроение», — говорит Каздин. «Но реализовать это сложно. Если бы вы были здесь, мы бы попрактиковались в этом; мы бы вместе сели за пианино».
коз и газировка:
NPR
Более 30 лет инуиты приглашали в свою жизнь антрополога Джин Бриггс, чтобы она могла изучить, как они воспитывают своих детей.Бриггс изображен во время посещения острова Баффин в 1974 году. Коллекция Джин Бриггс / Американское философское общество скрыть подпись
переключить подпись Коллекция Джин Бриггс / Американское философское общество
Еще в 1960-х годах аспирант Гарварда сделал знаменательное открытие о природе человеческого гнева.
В возрасте 34 лет Джин Бриггс путешествовала за Полярный круг и прожила в тундре 17 месяцев. Не было ни дорог, ни систем отопления, ни продуктовых магазинов. Зимние температуры могут легко опуститься ниже минус 40 градусов по Фаренгейту.
Бриггс убедил семью инуитов «усыновить» ее и «попытаться сохранить ей жизнь», как писал антрополог в 1970 году.
Эта история — часть серии из отдела науки NPR под названием Другая сторона гнева. Без сомнения, мы живем в злое время. Это в нашей политике, в наших школах и домах. Гнев может быть деструктивной эмоцией, но может быть и положительной силой.
Присоединяйтесь к NPR в нашем исследовании гнева и того, что мы можем извлечь из этой сильной эмоции. Прочтите и послушайте рассказы из этой серии здесь.
В то время многие семьи инуитов жили так же, как их предки, тысячи лет. Зимой строили иглу, а летом — палатки.«И мы ели только то, что давали животные, например рыбу, тюленя и карибу», — говорит Майна Ишулутак, кинопродюсер и учитель языка, которая вела такой же образ жизни, как и молодая девушка.
Бриггс быстро сообразил, что в этих семьях происходит нечто замечательное: взрослые обладают необычайной способностью сдерживать свой гнев.
«Они никогда не злились на меня, хотя очень сильно злились на меня», — сказал Бриггс в интервью Canadian Broadcasting Corp.
Мына Ишулутак (вверху справа, в синей куртке) в детстве вела полукочевой образ жизни. Вверху: фотографии девушки и ее семьи в охотничьем лагере Киписа летом 1974 года. Коллекция Джин Бриггс / Американское философское общество скрыть подпись
переключить подпись Коллекция Джин Бриггс / Американское философское общество
Даже простая демонстрация разочарования или раздражения считалась слабой и детской, заметил Бриггс.
Например, однажды кто-то ударил кипящим чаем о иглу, повредив ледяной пол. Никто не изменил их выражение лица. «Жалко», — спокойно сказал преступник и пошел залить чайник.
В другом случае леска, на плетение которой уходили дни, сразу порвалась при первом использовании. Никто не вздрогнул от гнева. «Сшейте это вместе», — тихо сказал кто-то.
Напротив, Бриггс казалась диким ребенком, хотя она очень старалась сдержать свой гнев.«Мои действия были намного более грубыми, менее внимательными и более импульсивными», — сказала она CBC. «[Я был] часто импульсивным в антиобщественном стиле. Я дулся, или я рвал, или делал то, чего они никогда не делали».
Бриггс, которая умерла в 2016 году, записала свои наблюдения в своей первой книге Never in Anger . Но у нее остался нерешенный вопрос: как родители-инуиты прививают эту способность своим детям? Как инуиты превратить склонных к истерике малышей в хладнокровных взрослых?
Затем в 1971 году Бриггс нашел ключ к разгадке.
Она гуляла по каменистому пляжу в Арктике, когда увидела молодую мать, играющую со своим малышом — маленьким мальчиком примерно двух лет. Мама взяла камешек и сказала: «Ударь меня! Давай. Ударь меня сильнее», — вспоминал Бриггс.
Мальчик бросил камень в свою мать, и она воскликнула: «Ооооо. Это больно!»
Бриггс был полностью сбит с толку. Казалось, мама учила ребенка противоположному тому, чего хотят родители. И ее действия, казалось, противоречили всему, что Бриггс знала об инуитской культуре.
«Я подумал: ‘Что здесь происходит?’ «- сказал Бриггс в радиоинтервью.
Оказывается, мама использовала мощный инструмент для воспитания детей, чтобы научить своего ребенка контролировать свой гнев — и это одна из самых интригующих стратегий воспитания, с которыми мне приходилось сталкиваться.
Икалуит, изображенный зимой, — столица канадской территории Нунавут. Йохан Халлберг-Кэмпбелл для NPR скрыть подпись
переключить подпись Йохан Халлберг-Кэмпбелл для NPR
Икалуит, изображенный зимой, — столица канадской территории Нунавут.
Йохан Халлберг-Кэмпбелл для NPR
Никаких ругательств, никаких тайм-аутов
Начало декабря в арктическом городке Икалуит, Канада. А в 14:00 солнце уже успокаивается. На улице мягкая температура — минус 10 градусов по Фаренгейту. Кружится легкий снег.
Я приехал в этот приморский город, прочитав книгу Бриггса, в поисках родительской мудрости, особенно когда речь идет о том, как научить детей контролировать свои эмоции.Прямо с самолета я начинаю собирать данные.
Я сижу со старейшинами в возрасте от 80 до 90 лет, пока они обедают «деревенской едой» — тушеным тюленем, замороженной белухой и сырым карибу. Я разговариваю с мамами, продающими сшитые вручную куртки из тюленьей кожи на ярмарке ремесел в старших классах. И я хожу на занятия для родителей, где инструкторы по уходу за детьми узнают, как их предки воспитывали маленьких детей сотни, а может быть, и тысячи лет назад.
Старейшины Икалуита обедают в местном центре для престарелых.По четвергам в меню есть то, что они называют «деревенской едой», такие как карибу, тюлень и куропатка. Йохан Халлберг-Кэмпбелл для NPR скрыть подпись
переключить подпись Йохан Халлберг-Кэмпбелл для NPR
Старейшины Икалуита обедают в местном центре для пожилых людей.По четвергам в меню есть то, что они называют «деревенской едой», такие как карибу, тюлень и куропатка.
Йохан Халлберг-Кэмпбелл для NPR
Все мамы упоминают одно золотое правило: не кричать и не кричать на маленьких детей.
Традиционное воспитание инуитов невероятно заботливое и нежное. Если вы возьмете все стили воспитания в мире и оцените их по мягкости, инуитский подход, скорее всего, окажется на вершине. (У них даже есть особый поцелуй для младенцев, когда вы прикладываете нос к щеке и нюхаете кожу.)
В культуре принято ругать — или даже говорить с детьми сердитым голосом — как неуместно, — говорит Лиза Ипили. радиопродюсер и мама, выросшая с 12 братьями и сестрами. «Когда они маленькие, повышать голос не помогает», — говорит она. «Это просто заставит ваш собственный пульс ускориться».
Даже если ребенок вас ударит или укусит, вы не повысите голос?
«Нет», — говорит Ипили, хихикая, что, кажется, подчеркивает глупость моего вопроса.«Маленьким детям часто кажется, что они нажимают на ваши кнопки, но это не то, что происходит. Они чем-то расстроены, и вы должны понять, что это такое».
Традиционно женщины и дети в общине едят ножом улу. Йохан Халлберг-Кэмпбелл для NPR скрыть подпись
переключить подпись Йохан Халлберг-Кэмпбелл для NPR
Традиционно инуиты считали крик на маленького ребенка унизительным.Это как если бы у взрослого случилась истерика; это в основном опускается до уровня ребенка, — задокументировал Бриггс.
Старейшины, с которыми я разговаривал, говорят, что интенсивная колонизация за последнее столетие нанесла ущерб этим традициям. Итак, сообщество прилагает все усилия, чтобы сохранить неизменным подход к воспитанию детей.
Goota Jaw находится в авангарде этих усилий. Она ведет занятия по воспитанию детей в Арктическом колледже. Ее собственный стиль воспитания настолько мягкий, что она даже не верит в то, чтобы дать ребенку тайм-аут за плохое поведение.
«Крик:« Подумай о том, что ты только что сделал. Иди в свою комнату! » «Челюсть говорит. «Я не согласен с этим. Мы не так учим наших детей. Вместо этого вы просто учите детей убегать».
И вы учите их сердиться, — говорит клинический психолог и писатель Лаура Маркхэм. «Когда мы кричим на ребенка — или даже угрожаем чем-то вроде« Я начинаю злиться », мы учим ребенка кричать», — говорит Маркхэм. «Мы учим их кричать, когда они расстраиваются, и этот крик решает проблемы.«
Напротив, родители, которые контролируют свой гнев, помогают своим детям учиться делать то же самое, — говорит Маркхэм.« Дети учатся у нас эмоциональному регулированию ».
Я спросил Маркхэма, может ли политика инуитов не кричать их первой секрет воспитания хладнокровных детей. «Совершенно верно», — говорит она.
Играть в футбол головой
На каком-то уровне все мамы и папы знают, что не должны кричать на детей. Но если вы этого не сделаете. ругать или говорить сердитым тоном, как вы дисциплинируете? Как удерживаете своего трехлетнего ребенка от того, чтобы он выбежал на дорогу? Или ударил ее старшего брата?
На протяжении тысячелетий инуиты полагались на древний инструмент с гениальным поворотом: «Мы используем рассказывание историй для дисциплины», — говорит Джоу.
Jaw — это не сказки, где ребенку нужно разгадывать мораль. Это устные истории, которые передаются от одного поколения инуитов к другому и призваны формировать поведение детей в данный момент. Иногда даже жизнь спасают.
Например, как научить детей держаться подальше от океана, где они могут легко утонуть? Вместо того, чтобы кричать: «Не подходи к воде!» Джоу говорит, что родители-инуиты используют упреждающий подход и рассказывают детям особую историю о том, что находится внутри воды.«Это морское чудовище», — говорит Джоу с гигантским мешочком на спине, предназначенным только для маленьких детей.
«Если ребенок подойдет слишком близко к воде, монстр поместит вас в свою сумку, утащит в океан и усыновит в другую семью», — говорит Джоу.
«Тогда нам не нужно кричать на ребенка, — говорит Джоу, — потому что она уже получает сообщение».
У родителей-инуитов есть множество историй, которые также помогут детям научиться уважительному поведению. Например, чтобы дети слушали своих родителей, есть история про ушную серу, — рассказывает продюсер Майна Ишулутак.
«Мои родители проверяли наши уши, и если там было слишком много серы, это означало, что мы не слушали», — говорит она.
И родители говорят своим детям: «Если ты не спросишь перед едой, длинные пальцы могут протянуть руку и схватить тебя», — говорит Ишулутак.
Родители-инуиты советуют своим детям остерегаться северного сияния. Если зимой не наденешь шляпу, скажут, загорится свет, возьми твою голову и используй ее как футбольный мяч! Йохан Халлберг-Кэмпбелл для NPR скрыть подпись
переключить подпись Йохан Халлберг-Кэмпбелл для NPR
Родители инуитов говорят своим детям остерегаться северного сияния.Если зимой не наденешь шляпу, скажут, загорится свет, возьми твою голову и используй ее как футбольный мяч!
Йохан Халлберг-Кэмпбелл для NPR
Еще есть история о северном сиянии, которая помогает детям научиться не снимать шляпы зимой.
«Наши родители сказали нам, что если мы выйдем без шляпы, северное сияние отрубит вам голову и воспользуется ею как футбольным мячом», — говорит Ишулутак.»Раньше мы так боялись!» — восклицает она, а затем разражается смехом.
Поначалу эти истории показались мне чересчур пугающими для маленьких детей. И моей коленной реакцией было отклонить их. Но мое мнение изменилось на 180 градусов после того, как я наблюдал за реакцией моей дочери на подобные сказки — и после того, как я узнал больше о запутанных отношениях человечества с повествованием.
Устное рассказывание историй — это то, что известно как универсальное человеческое понятие. На протяжении десятков тысяч лет это был ключевой способ обучения детей ценностям и поведению родителей.
Современные группы охотников-собирателей используют рассказы, чтобы научить делиться, уважать оба пола и избегать конфликтов, сообщается в недавнем исследовании после анализа 89 историй из девяти различных племен Юго-Восточной Азии и Африки. Исследование показало, что для агта, населения Филиппин, где живут охотники и собиратели, хорошие навыки рассказывания историй ценятся больше, чем навыки охоты или медицинские знания.
Сегодня многие американские родители переносят свои устные рассказы на экраны. И при этом мне интересно, не упускаем ли мы простой и эффективный способ дисциплинировать и изменить поведение.Можно ли каким-то образом «запрограммировать» маленьких детей учиться через рассказы?
Воспитание инуитов нежное и нежное. У них даже есть специальный детский поцелуй под названием куник . (Вверху) Маата Джоу обнюхивает свою дочь носом к щеке. Йохан Халлберг-Кэмпбелл для NPR скрыть подпись
переключить подпись Йохан Халлберг-Кэмпбелл для NPR
«Ну, я бы сказал, что дети хорошо учатся через повествование и объяснения», — говорит психолог Дина Вайсберг из Университета Вилланова, изучающая, как маленькие дети интерпретируют художественную литературу.«Лучше всего мы учимся через вещи, которые нам интересны. А рассказы по своей природе могут содержать много вещей, которые намного интереснее, в отличие от простых утверждений ».
Истории, в которых есть доля опасности, притягивают детей, как магниты, — говорит Вайсберг. И они превращают напряженную деятельность, такую как дисциплина, в игровое общение, которое — осмелюсь сказать — весело.
«Не сбрасывайте со счетов игривость рассказывания историй», — говорит Вайсберг. «С помощью историй дети видят, как происходят вещи, которых на самом деле не происходит в реальной жизни.Дети думают, что это весело. Взрослые тоже думают, что это весело ».
Почему бы тебе не ударить меня?
Режиссер-инуит и учитель языка Майна Ишулутак в детстве. Антрополог Джин Бриггс провела шесть месяцев с семьей в 1970-х годах, документируя воспитание ребенка. Коллекция Джин Бриггс / Американское философское общество скрыть подпись
переключить подпись Коллекция Джин Бриггс / Американское философское общество
Вернувшись в Икалуит, Майна Ишулутак вспоминает свое детство, проведенное на земле.Она и ее семья жили в охотничьем лагере вместе с примерно 60 другими людьми. Когда она была подростком, ее семья поселилась в городе.
«Я очень скучаю по земле», — говорит она, когда мы ужинаем из запеченного арктического голца. «Мы жили в дерновом доме. И когда мы просыпались утром, все замерзало, пока мы не зажигали масляную лампу».
Я спрашиваю ее, знакома ли она с работами Джин Бриггс. Ее ответ лишает меня дара речи.
Ишулутак достает из сумочки вторую книгу Бриггса, Inuit Morality Play, , в которой подробно описывается жизнь трехлетней девочки по кличке Пухлая Маата.
«Эта книга обо мне и моей семье», — говорит Ишулутак. «Я Пухлая Маата».
В начале 1970-х, когда Ишулутак было около трех лет, ее семья пригласила Бриггс в свой дом на шесть месяцев и позволила ей изучить интимные подробности повседневной жизни их ребенка.
Майна Ишулутак сегодня в Икалуите, Канада. Как мать двух взрослых мальчиков, она говорит: «Когда ты все время на них кричишь, они, как правило, блокируют тебя.Есть такая поговорка: «Никогда на них не кричи». » Йохан Халлберг-Кэмпбелл для NPR скрыть подпись
переключить подпись Йохан Халлберг-Кэмпбелл для NPR
То, что задокументировала Бриггс, является центральным компонентом воспитания хладнокровных детей.
Когда ребенок в лагере действовал в гневе — ударил кого-то или устроил истерику — наказания не было. Вместо этого родители ждали, пока ребенок успокоится, а затем, в мирный момент, сделали то, что Шекспир слишком хорошо понял: они поставили драму. (Как однажды написал Бард: «В пьесе я поймаю совесть короля».)
«Идея состоит в том, чтобы дать ребенку опыт, который приведет его к развитию рационального мышления», — сказал Бриггс. CBC в 2011 году.
Короче говоря, родитель будет разыгрывать то, что произошло, когда ребенок плохо себя ведет, включая реальные последствия такого поведения.
У родителей всегда был игривый, веселый тон. И обычно представление начинается с вопроса, соблазняющего ребенка на плохое поведение.
Например, если ребенок бьет других, мама может начать драму, спросив: «Почему ты не бьешь меня?»
Тогда ребенок должен подумать: «Что мне делать?» Если ребенок клюет на приманку и бьет маму, она не ругает и не кричит, а вместо этого отыгрывает последствия.»Ой, это больно!» — воскликнет она.
Мама продолжает подчеркивать последствия, задавая уточняющий вопрос. Например: «Я тебе не нравлюсь?» или «Ты младенец?» Она проникает мыслью, что удары оскорбляют чувства людей, а «большие девочки» — нет. Но, опять же, все вопросы задаются с намеком на игривость.
Родитель время от времени повторяет драму, пока ребенок не перестанет бить маму во время драмы, и плохое поведение не прекратится.
Ишулутак говорит, что эти драмы учат детей не поддаваться на провокации.«Они учат вас быть сильными эмоционально, — говорит она, — не относиться ко всему так серьезно или бояться поддразнивания».
Психолог Пегги Миллер из Университета Иллинойса соглашается: «Когда ты маленький, ты узнаешь, что люди будут провоцировать тебя, и эти драмы учат тебя думать и сохранять некоторое равновесие».
Другими словами, драмы дают детям возможность научиться контролировать свой гнев , говорит Миллер, в те моменты, когда они на самом деле не злы.
Эта практика, вероятно, имеет решающее значение для детей, которые учатся контролировать свой гнев. Дело в том, что гнев заключается в следующем: если кто-то уже разозлен, ему нелегко подавить его — даже взрослым.
«Когда вы пытаетесь контролировать или изменить свои эмоции в данный момент, это действительно сложно», — говорит Лиза Фельдман Барретт, психолог из Северо-Восточного университета, изучающая, как работают эмоции.
Но если вы практикуете , имея другую реакцию или другие эмоции, когда вы не злитесь, у вас будет больше шансов справиться со своим гневом в эти острые моменты, говорит Фельдман Барретт.
«Эта практика, по сути, помогает перенастроить ваш мозг, чтобы ему было легче вызывать другие эмоции [помимо гнева]», — говорит она.
Эта эмоциональная практика может быть даже более важной для детей, говорит психолог Маркхэм, потому что детский мозг все еще развивает схемы, необходимые для самоконтроля.
«Дети испытывают самые разные эмоции», — говорит она. «У них пока немного префронтальной коры. Поэтому то, что мы делаем, реагируя на эмоции нашего ребенка, формирует их мозг.«
Многое изменилось в Арктике с тех пор, как правительство Канады заставило семьи инуитов селиться в городах. Но сообщество пытается сохранить традиционные методы воспитания детей. Йохан Халлберг-Кэмпбелл для NPR скрыть подпись
переключить подпись Йохан Халлберг-Кэмпбелл для NPR
Многое изменилось в Арктике с тех пор, как правительство Канады заставило семьи инуитов селиться в городах.Но сообщество пытается сохранить традиционные методы воспитания детей.
Йохан Халлберг-Кэмпбелл для NPR
Маркхэм рекомендует подход, близкий к тому, который используют родители инуитов. Она предлагает, если ребенок плохо себя ведет, подождите, пока все не успокоятся. Затем в умиротворяющий момент обсудите, что случилось с ребенком. Вы можете просто рассказать им историю о том, что произошло, или использовать двух мягких игрушек, чтобы разыграть это.
«Такие подходы развивают самоконтроль», — говорит Маркхэм.
Просто убедитесь, что вы делаете две вещи, когда воспроизводите плохое поведение, — говорит она. Во-первых, вовлекайте ребенка, задавая много вопросов. Например, если у ребенка проблемы с ударами, вы можете остановиться на середине кукольного представления и спросить: «Бобби, хочет ударить прямо сейчас. А должен?»
Во-вторых, пусть будет весело. По словам Маркхэма, многие родители игнорируют игру как инструмент воспитания. Но игра в жанре фэнтези предлагает массу возможностей научить детей правильному поведению.
«Игра — это их работа», — говорит Маркхэм.«Вот как они узнают о мире и о своем опыте».
Кажется, инуиты знали это на протяжении сотен, а может быть, даже тысяч лет.
Родители-инуиты ценят игривую сторону детей, даже когда их воспитывают. Вверху: Маата Джоу и дочь. Йохан Халлберг-Кэмпбелл для NPR скрыть подпись
переключить подпись Йохан Халлберг-Кэмпбелл для NPR
Родители-инуиты ценят игровую сторону детей, даже когда их воспитывают.Вверху: Маата Джоу и дочь.
Йохан Халлберг-Кэмпбелл для NPR
Поделитесь своими советами
Как сделать так, чтобы дети не кричали и не кричали? Или как родители заставили вас делать что-то без криков и ругательств? Поделитесь своими советами, советами и историями, и мы можем включить их в рассказ для NPR.

Как воспитать ребенка без крика и наказаний

В чем опасность крика и наказаний для воспитания ребенка?

Что делать мамам и папам, чтобы воспитать любознательного, активного и благодарного ребенка без криков и наказаний?

Как развить родителям свое самообладание и научиться воспитывать детей без крика?

Какие виды «наказаний» можно использовать для воспитания детей?

Александр Мусихин — Воспитание детей без криков, угроз и наказаний. 5 шагов, которые нужно сделать, если ребенок не слушается

Книга: Воспитание детей без криков, угроз, наказаний и истерик — Александр Мусихин

Дисциплина без наказаний и крика. Как привить детям послушание — — Воспитание и педагогика. Психология для родителей — Воспитание детей. Книги для родителей

Книга Екатерины Кес «Воспитание без криков и наказаний»

Читайте также:

Воспитание детей без криков, угроз и наказаний. 5 шагов, которые нужно сделать, если ребенок не слушается читать онлайн бесплатно

Воспитание без криков и наказаний (2020)

Десять лучших книг для улучшения вашего воспитания

10. Воспитание изнутри, Дэниел Дж. Сигел.

Почему вам это понравится:

9. Дисциплина без драмы Дэниела Дж. Сигеля

Почему вам это понравится:

8.Датский способ воспитания детей, Джессика Александер и Ибен Сандал

Почему вам это понравится:

7. Позитивное воспитание Ребекки Иэнс

Почему вам это понравится:

6. Дитя с полным мозгом, Дэниел Дж.Сигел и Тина Брайсон

Почему вам это понравится:

5. Мирные родители, счастливые дети: как перестать кричать и начать общаться. Доктор Лаура Маркхэм.

Почему вам это понравится:

4. Теперь скажи вот что: правильные слова для решения каждой дилеммы воспитания детей Хизер Тёрджен и Джули Райт

Почему вам это понравится:

3. Простое воспитание: использование необычайной силы меньшего, чтобы вырастить более спокойных, счастливых и безопасных детей, Ким Пейн и Лиза Росс.

Почему вам это понравится:

2. NurtureShock: Новое мышление о детях Профи Бронсон и Эшли Мерриман

Почему вам это понравится:

1. Как говорить, чтобы дети слушали и слушали, чтобы дети говорили Адель Фабер и Элейн Мазлиш

Почему вам это понравится:

Измени поведение ребенка — без наказания!

Фактически, исследования показывают, что наказание детей ведет к еще большему проступку. *

Итак, как мы можем вести детей без наказания?

1. Управляйте своими эмоциями.

2. Сочувствуйте чувствам.

3. Оказывайте поддержку, чтобы они могли учиться.

4. Подключите перед исправлением

5.Устанавливайте пределы — но устанавливайте их с сочувствием.

6. Научите детей ремонтировать.

7. Помните, что любое «плохое поведение» — это выражение, пусть даже ошибочное, законной потребности.

8. Скажите ДА.

9. Повторно подключайтесь каждый день.

10. Помните, что связь и сострадание — это секреты, которые помогают детям ХОТЯТ последовать вашему примеру.

Хотите изучить исследования, лежащие в основе этого подхода?

10 лучших научно обоснованных и позитивных книг для родителей (2021 г.)

You Might Like…

Как дисциплинировать без криков или порки

Хотите больше о позитивном подкреплении, истериках на самолетах и ​​обмороках у малышей?

Tiny Victory

Как дисциплинировать детей без сурового наказания

Как заставить детей вести себя, не задевая их: выстрелы

коз и газировка:

Добавить комментарий Отменить ответ

Хотите больше о позитивном подкреплении, истериках на самолетах и обмороках у малышей?