Как быстро забеременеть если не получается советы: Статьи о репродуктивном здоровье

Не могу забеременеть советы. Что делать, если не получается забеременеть. Не получается забеременеть: что делать

С первого-второго раза, то нужно срочно бить тревогу. Однако это мнение ошибочно, и очень часто для наступления долгожданной абсолютно здоровым людям требуется год-два активного планирования. Поэтому если вы приступили к попыткам зачать малыша меньше полугода назад, то выкиньте все плохие мысли из головы. Если срок планирования больше, и у вас нет в анамнезе серьезных гинекологических проблем, то можно смело подождать еще полгода-год, а потом уже обратиться к врачу. Но если вы очень переживаете, посетите доктора раньше — порой бывает так, что беременность наступает сразу после того, как врач сообщит о том, что вы здоровы и никаких помех к деторождению у вас нет. Кстати, вопреки распространенному мнению, к врачу нужно обращаться обоим – и , и женщине, потому у представителей сильного пола тоже нередко встречаются нарушения, мешающие познать радость отцовства.Очень многое зависит от вашего настроя. Часто детки не получаются у тех, кто слишком страстно жаждет (вот в некоторых случаях медики говорят, что физиологических причин для бесплодия нет, а есть проблемы в голове). Как ни парадоксально это звучит, но такое сильное желание во много раз снижает вероятность наступления беременности. Поэтому необходимо отвлечься на что-то, например, с головой уйти в работу, освоить новое умение, завести домашнее животное и хотя бы на время переключиться с темы беременности. Кроме того, некоторые пары, которые хотят зачать малыша, предпринимают активные попытки слишком часто (каждый день или даже несколько раз в день), тогда как воздержание в течение одного-двух дней повышает концентрацию активных сперматозоидов и увеличивает вероятность наступления беременности. Если вы сидите на диете, усиленно занимаетесь спортом и активно худеете, это может пагубно сказаться на способности к зачатию. Настало время забыть про строгие ограничения в еде, ведь для подготовки к беременности организму нужны различные питательные вещества, витамины и минералы. Также проблемы с зачатием возникают у тех женщин, которые часто находятся в стрессовых ситуациях. Нервные потрясения губительно действуют на половые клетки и даже тормозят овуляцию. Поэтому если вы хотите в скором времени стать мамой, постарайтесь уменьшить количество стрессов в вашей жизни (при нервной работе поищите другую, старайтесь оставаться спокойной и помнить о том, что от этого зависит очень многое). Если вы курите – бросайте или хотя бы постарайтесь сократить количество сигарет до минимума, потому как эта вредная привычка крайне отрицательно влияет как на возможность зачать малыша, так и на последующую беременность.И, конечно же, беременность может не наступать из-за проблем со здоровьем. Это могут быть как неполадки в половой системе (женской или мужской), так и гормональные нарушения, перебои в работе щитовидной железы и других внутренних органов. Также зачатие может не наступать из-за несовместимости между партнерами (когда женский организм уничтожает мужские сперматозоиды как чужеродный организм). Поэтому если вы не можете забеременеть в течение года-полутора, то необходимо пройти комплексное обследование, по результатам которого будет ясно, предпринять для того, чтобы получить возможность наконец-то увидеть заветные две полоски на тесте.

У многих пар не находят никаких физических отклонений и проблем со здоровьем. Врачи часто бессильны объяснить причины бесплодия. Получается, это не единичные случаи, а массовое явление. Почему физически здоровые женщины, решившие завести ребенка, не могут забеременеть?

Последние годы превратились в битву за счастье материнства. Я настроена серьезно, поэтому пробую все возможное:

бесчисленные анализы, проверки, тесты;

высчитывание благоприятных дней;

измерение температуры и ведение дневников;

всевозможные процедуры;

гормональная терапия для меня и мужа;

нетрадиционные методы лечения бесплодия;

попытки искусственного оплодотворения;

поездки по святым местам;

эзотерические практики.

И многое другое. Но ничего не помогает.

Мы с мужем измучились, издергались, почти потеряли надежду. Стали портиться отношения. Во взгляде вина. Интимная близость стала гонкой за результат. Каждый месяц ожидание чуда… и снова разочарование.

За это время в клиниках, оздоровительных центрах, на форумах в интернете я познакомилась с множеством молодых женщин с такой же проблемой. У большинства их них истории-близнецы. У многих пар не находят никаких физических отклонений и проблем со здоровьем. Врачи часто бессильны объяснить причины бесплодия. Получается, это не единичные случаи, а массовое явление.

Почему физически здоровые женщины, решившие завести ребенка, не могут забеременеть? Исчерпывающий ответ на этот вопрос дает тренинг «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана.

Когда пройдены все исследования и не выявлены никакие физические недостатки, напрашивается логический вывод — причина бесплодия кроется в сфере психического.

Это могут быть:

1. Реакции на определенные социальные явления.
2. Несоблюдение условий психологического комфорта женщины в парных отношениях.
3. Индивидуальные особенности, влияющие на психологическую готовность женщины иметь детей.

Рассмотрим по порядку.

1. Что день грядущий мне готовит?

С периода полового созревания тело и психика девочки-подростка начинают готовиться к материнству. С физиологией все понятно, попытаемся заглянуть в бессознательное, чтобы найти, что может помешать женщине состояться в ее природной роли.

Что наблюдает девушка в ближайшем окружении и в обществе в целом?

Неудачные и несчастливые браки.

Алкоголизм и безработицу.

Измены и насилие в семьях.

Матерей-одиночек, оставшихся без средств к существованию. Отказ отцов платить алименты.

Проецируя на себя печальный опыт множества женщин, девушка лишается уверенности в завтрашнем дне. Как следствие: она либо принимает сознательное решение вовсе не иметь детей, либо ее бессознательное блокирует детородную функцию до лучших времен.

2. Замужем или за мужем?

Чтобы стать матерью, женщина должна чувствовать себя в безопасности, не бояться остаться с ребенком на руках без возможности выкормить, вырастить и дать все необходимое малышу.

Уверенность в безбедном будущем, надежный тыл, эмоциональную и финансовую поддержку она во многом получает от мужа. Природная роль мужчины охранять и обеспечивать семью актуальна во все времена и является гарантом чувства защищенности и психологической готовности женщины к рождению детей.

Даже тот факт, что партнеры живут гражданским браком, может стать для женщины причиной психологического дискомфорта и неуверенности в завтрашнем дне на бессознательном уровне.

Когда женщина сомневается в готовности партнера нести ответственность и содержать семью, ее организм может переключиться в режим ожидания, «отодвигая» зачатие на неопределенное время.

Осознавая эти особенности, мы понимаем, почему создание крепкой семьи является одним из базовых условий, влияющих на способность женщины иметь детей.

Глубокая эмоциональная связь и забота друг о друге рождают доверие, повышают стрессоустойчивость, обеспечивают душевный комфорт, стабилизируют биохимические процессы в организме женщины и позитивно влияют на ее готовность к зачатию.

3. Индивидуальные причины женского бесплодия

3.1. Не рожающая от природы

Существуют особенные женщины, для которых рождение детей не было предусмотрено природой. Их тело не приспособлено к тому, чтобы вынашивать и рожать. Поддержание домашнего очага, семейные узы и толпа ребятишек — не их жизненные ценности. У них не возникает даже материнского инстинкта, хотя чужих детей они могут очень любить.

Это женщины с . Легкие, быстрые, подвижные и очень эмоциональные. Испокон веков они были боевыми подругами, сопровождавшими мужчин на охоте и войне.

Современные кожно-зрительные женщины часто увлечены карьерой и социально активны.

Несмотря на физиологическую и психологическую неприспособленность к деторождению, сегодня почти каждая кожно-зрительная женщина может иметь детей. Современная медицина помогает ей благополучно забеременеть, выносить и родить здорового малыша, если соблюдаются условия психологического комфорта, о которых упоминается в этой статье.

3.2. У страха глаза велики

Часто преградой на пути к счастливому материнству становятся всевозможные страхи, которые могут существенно менять гормональный фон женщины и мешать забеременеть. Это может быть:

Страх за себя, за свою жизнь, когда женщину пугают изменения фигуры, токсикозы, возможные осложнения во время беременности, боль и опасность, что что-то может пойти не так в процессе родов.

Страх за жизнь и здоровье будущего ребенка, вероятность генетических отклонений или родовых травм.

Страх не справиться с ролью матери, не оправдать ответственности, оказаться некомпетентной в вопросах воспитания ребенка.

Страх утратить любовь мужа, перестать быть для него единственным объектом внимания и заботы.

Страх утратить личную свободу, полностью посвятив себя уходу за ребенком.

Подобные состояния чаще всего свойственны обладательницам . Это очень впечатлительные женщины, способные на самые глубокие чувства и яркие эмоции.

Когда женщина не использует по назначению свои природные качества — внимание и сострадание к людям, она направляет их на себя, требуя любви и внимания исключительно к своей персоне. Это может выражаться в частой и неоправданной смене настроений, истериках, эмоциональном прессинге. При этом страхи только усиливаются, могут развиться фобии и панические атаки.

Избавиться от страха помогает осознание своей природы на тренинге Юрия Бурлана. Возникает естественная потребность дарить любовь и поддержку, способность замечать других людей, их чувства. Любовь вытесняет страх. При этом уходит стресс и повышаются шансы на успешное зачатие и рождение ребенка.

3.3. А есть ли смысл?

По-другому устроена психика женщины со . Она менее эмоциональна, часто замкнута в себе и своих мыслях. С ранних лет ищет во всем смысл, хочет понять, в чем ее предназначение, для чего она живет.

Тема материнства может вызывать у нее внутреннее противоречие. Часто такая женщина подвергается давлению со стороны семьи или общества: муж хочет ребенка, родители требуют внуков, все подружки уже давно стали мамами. Она видит, что многие женщины находят смысл своей жизни в рождении детей и продолжении рода. У нее же самой внутри звучит постоянный вопрос: «А зачем? Зачем плодить жизнь, если все равно умирать? Какой смысл в том, что мы приходим в этот мир, всю жизнь мучаемся в поисках ответов и уходим, так и не поняв, зачем все это было!»

Эта раздвоенность является сильным стрессовым фактором и может добавлять к вышеперечисленным причинам трудностей с зачатием.

Осознание своей психической природы помогает избавиться от колоссального внутреннего напряжения и найти ответы на волнующие вопросы. Вместе с метафизическим смыслом бытия обретают смысл и простые земные желания, например желание иметь детей. Когда нормализуется психологическое состояние женщины, восстанавливаются многие физиологические функции, в том числе и способность к деторождению.

После тренинга «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана не только мне, но и , мешавшие забеременеть и родить прекрасных здоровых малышей.

Уже на вступительных лекциях по системно-векторной психологии приоткрывается завеса тайн психики. Когда женщина осознает бессознательные механизмы бесплодия, начинает понимать себя и своих близких, она обретает надежный фундамент под ногами, ее психологическое состояние меняется. Когда уходят стресс и страх, нормализуется гормональный фон, возникает готовность организма к беременности.

Приходите и подарите себе шанс на счастливое материнство.

Корректор: Наталья Коновалова

Статья написана по материалам тренинга «Системно-векторная психология »

Неприятная ситуация, когда женщина не может забеременеть в течение года и более, может возникнуть не только у женщин после 35 лет, когда в силу возраста фертильность естественным образом снижается, но и у совсем молодых женщин детородного возраста. Бывает, что диагноз «бесплодие» ставят женщинам в 20-25 лет.

Если беременность долго не наступает , крайне желательно пройти обследование, которое поможет выявить возможные причины. Чтобы обследование было полным и достоверным, пройти его должен и мужчина. Очень часто в ходе обследования не удается обнаружить каких-либо нарушений.

То есть, всё в норме, а беременность все равно не наступает. В таком случае остаётся только пробовать снова и снова, ждать и надеяться. Но, чтобы результат был достигнут быстрее, нужно четко представлять процесс, ведущий к зачатию – созревание и оплодотворение яйцеклетки.

Иногда можно слышать, как женщина жалуется на долгое отсутствие беременности, а когда начинаешь выяснять, оказывается, что женщина элементарно не знает, когда у нее наступает благоприятный период для зачатия. А ведь таких дней в месячном цикле бывает 2 или 3, иногда немного больше.

Немного об определении овуляции

Что же делать, если беременность не наступает год и более, а женщина, по уверению врачей, здорова? В этом случае женщине следует научиться определять овуляцию.

Овуляция – это созревание и выход яйцеклетки из яичника. Овуляция наступает во втором периоде цикла, обычно приходящийся на 12-16 день от начала месячных (первый день менструального цикла). Яйцеклетка жизнеспособна примерно двое суток. Чтобы женщина забеременела, она должна иметь интимный контакт в течение 2-3 дней, когда созрела яйцеклетка.

Происшедшие после овуляции контакты, скорее всего, не приведут к наступлению беременности. Для достижения скорейшего результата, можно точнее высчитать наступление овуляции. Известно, что третья фаза менструального цикла длится в среднем 14 дней, их следует вычесть из общей продолжительности цикла, который в среднем составляет 25-30 дней. Например, при длине цикла 30 дней, овуляция наступит на 16 день цикла (30-14=16).

Все эти подсчеты помогают лишь приблизительно определить овуляцию. Гораздо точнее определяется овуляция с помощью специальных тестов, которые продаются в аптеке.

Наступление овуляции можно определить и с помощью графика базальной температуры. Этот метод долгий и трудоемкий – необходимо ежедневно, в течение 2-3 циклов, мерить базальную температуру (т.е. в прямой кишке). Измерения надо проводить сразу после пробуждения, не вставая с кровати. Показания термометра надо ежедневно записывать, затем строить график.

С помощью графиков нескольких циклов можно довольно точно определить наступление овуляции – за день до овуляции температура падает, а в день овуляции повышается до 370 С и выше и держится 1-2 дня, а также и гормональные отклонения.

Что касается симптомов, то женщина в период наступления овуляции сильно возбуждена, у нее наблюдаются густые, напоминающие слизь, выделения (из шейки матки выходит слизистая пробка), иногда кровянистые. Могут наблюдаться несильные тянущие боли внизу живота.

Еще один способ точного определения овуляции – ультразвуковое исследование, или фолликулометрия, для достоверности данных процедуру надо пройти 3-4 раза. Специалист определяет дату овуляции в текущем менструальном цикле.

Чтобы гарантированно увеличить шансы на зачатие, активное участие в процессе должны принимать оба супруга. Для улучшения качества спермы, когда в ней содержится большое количество подвижных сперматозоидов, оба супруга должны вести здоровый образ жизни и много двигаться. К ухудшению качества спермы ведет сидячий образ жизни и перегревание таза.

Чтобы добиться быстрого наступления зачатия, женщинам также рекомендуется вести здоровый образ жизни. Перед планированием беременности врачи настоятельно рекомендуют женщинам пролечить явные и скрытые половые инфекции.

Часто причиной бесплодия являются спайки в маточных трубах. К тому же, по этой причине существует риск наступления внематочной беременности. При желании, спайки можно быстро удалить с помощью лапароскопической операции. Чтобы быстрее забеременеть, необходимо предоставить сперматозоидам больше свободы, а значит, половой акт должен обеспечить глубокое проникновение пениса во влагалище.

Сразу после акта женщина может полежать с приподнятым тазом, и, если возможно, в позе березки. Если анализ мазка показал повышенную кислотность влагалища, можно исправить ситуацию спринцеванием слабым содовым раствором в дни предполагаемой овуляции.. Эти меры намного повысят шансы быстрого зачатия.

Но нужно помнить, что частое спринцевание способствует вымыванию здоровой флоры влагалища и обострению воспалительных процессов, есть опасность возникновения молочницы и гарднереллёза.

Народные средства для лечения бесплодия

Большой популярностью у женщин, страдающих бесплодием, пользуется трава шалфея, красная щетка и боровая матка. Конечно, можно приобрести эти травы в аптеке, но гораздо удобнее заказать их через интернет.

Бесспорных официальных данных эффективности трав в лечении бесплодия нет, хотя имеются множество неподтвержденных случаев излечения женщин от бесплодия. Бесспорно влияние фитотерапии в лечении многих гинекологических заболеваний, однако следует помнить о побочных эффектах, таких, как маточное кровотечение.

Если травы помогли забеременеть той или другой женщине, это не значит, что это лечение поможет именно вам. Для заинтересованных женщин: с недостаточным содержанием прогестерона (гормон для поддержания и развития беременности), не рекомендуется пить отвар из шалфея. Недостаток прогестерона можно определить по низкой базальной температуре второй половины менструального цикла.

Отвар из боровой матки вызывает нарушения функционирования печени и маточные кровотечения. Поэтому пить этот отвар следует осторожно, особенно тем женщинам, у которых наблюдаются маточные кровотечения на фоне миомы матки, во время месячных (из-за опасности увеличения кровопотери), при заболеваниях печени или болях в правом боку.

Лечение контрацептивами

Не все контрацептивы могут использоваться по своему прямому назначению. Например, противозачаточные оральные контрацептивы можно использовать для лечения женских заболеваний: контрацептивы применяют при миоме матки (они тормозят развитие доброкачественной опухоли), при эндометриозе, при заболевании угревой сыпью, при гормональных нарушениях.

Известно, что после отмены противозачаточной терапии, может быстро наступить беременность — это так называемый «ребаунд-эффект». После лечения бесплодия в легкой форме, врачи рекомендуют женщинам сразу после трехмесячного курса противозачаточных препаратов предпринимать активные меры по достижению беременности.

Чтобы испробовать этот метод, необходима консультация врача, в результате которой вы узнаете, какие оральные препараты вам показаны, а какие нет (анализы для такой консультации сдавать не нужно), как правило, противозачаточные препараты имеют ряд противопоказаний: заболевания печени, гипертония, злоупотребление курением, тромбозы, возраст женщины более 35 лет.

Божья помощь

Многие верующие женщины свидетельствуют о помощи церковных святынь в процессе наступления беременности. Посещение мощей Матроны Московской, находящихся в Покровском монастыре, творит настоящие чудеса. Матроне Московской можно написать записку с просьбой о ребенке и прочесть молитву. Вера и помощь Матушки Матроны помогли многим женщинам обрести счастье материнства.

Если ничего не помогло

А если женщина не может забеременеть в течение 2-х, 3-х лет? Таким женщинам остается вариант ЭКО или ЭКСИ – так называемое «зачатие в пробирке». Методика ЭКО является на сегодняшний день хорошо исследованной и очень эффективной, она уже помогла и помогает многим женщинам испытать радость материнства даже при полном отсутствии труб, их непроходимости, и мужском бесплодии.

К положительным факторам ЭКО следует отнести возможность использования в зачатии только качественных эмбрионов, что очень актуально для пар после 40 лет, так как исключено наличие патологий, а также наследственных заболеваний.

Многие пары, образовав семью и связав себя узами брака, мечтают о том, чтобы в их семье произошло пополнение. Некоторым удается зачать ребенка с нескольких попыток, другие же, наоборот, долгие годы стремятся родить ребенка, но желанная беременность так и не наступает. Почему совершенно здоровые, на первый взгляд, мужчина и женщина не могут иметь детей? Когда ставят диагноз «бесплодие» и что делать с ним дальше?

Если не получается забеременеть, тому есть ряд объективных причин. Большинство людей просто не задумываются о них, пока лично не столкнуться с проблемой зачатия ребенка. Итак, каковы основные причины возникающих сложностей в таком важном для каждого из нас деле?

Почему не получается забеременеть?

Возможно, вы много раз слышали от знакомых, как легко им удалось зачать желанного ребенка. Некоторые даже не планирую беременность, а она наступает. Это, конечно, так, но существует и другая сторона этой медали. Многие пары живут долгие годы, но детей у них нет. Почему так происходит? Почему не получается забеременеть?

Выделяют ряд причин, которые оказывают существенное влияние на возможность зачать и родить ребенка. Основными из них считаются следующие:

1. Заболевания органов половой системы. Наличие любых проблем с яичниками, маткой и маточными трубами может оказать решающее влияние на возможность забеременеть. Например, наличие гормональных заболеваний, в частности, поликистоза яичников, приводит к отсутствию овуляции. Это значит, что нет созревшей для оплодотворения яйцеклетки, соответственно, беременность просто не может наступить. Также непроходимость маточных труб может привести к образованию спаек, которые, в свою очередь, препятствуют наступлению беременности. В категорию таких заболеваний относится также эндометриоз, воспалительные заболевания малого таза и другие. В любом случае, эти заболевания сопровождаются определенными симптомами и при их обнаружении необходима консультация доктора.
2. Проблемы со здоровьем у мужчины. В последнее время значительно возросло число пар, обращающихся за помощью к андрологу по вопросу снижения количества сперматозоидов или их активности. По статистике, 10-20% пар не могут иметь детей именно по причине мужского бесплодия. Но сегодня разработаны специальные препараты, способные решить эту проблему.
3. Возраст. Как правило, с течением времени у женщины снижается репродуктивная способность и получить желанную беременность становится все труднее. Почему не получается забеременеть из-за возраста? Дело в том, что у женщин после 35 лет изменяется гормональный фон организма, при этом уменьшается как частота овуляции, так и качество яйцеклеток.
4. Секс в неправильные дни. Всем известно, что существует несколько дней в месяце, когда способность к зачатию у женщины максимальна. Это дни, приходящиеся на овуляцию. Если половые контакты у вас происходят в другое время, вполне вероятно, что именно это станет причиной отсутствия беременности. На сегодняшний день для определения времени овуляции существует большое количество самых разнообразных методов.
5. Избыточный или недостаточный вес. Неважно, имеете ли вы большое количество лишних или недостающих килограммов. В любом случае, функция яичников нарушается, и беременность не наступает. Иногда достаточно сбросить или, наоборот, набрать несколько килограммов для решения проблемы. Контролируйте свой вес при помощи индекса массы тела, который рассчитывается как отношение вашего веса на квадрат роста. При получении значения выше 25 или ниже 20 следует задуматься о своем весе.
6. Отсутствие физической активности. При этом обратите внимание, что речь идет именно про умеренные нагрузки. Недостаток движения, равно как и избыточная физическая активность снижают ваши шансы забеременеть.
7. Хронический стресс. Когда человек постоянно испытывает негативные эмоции, находится в подавленном, депрессивном состоянии, наступление беременности откладывается до лучших времен. Ваш организм не имеет достаточно сил для вынашивания ребенка, когда все они уходят на решение стрессовых ситуаций. Научитесь успокаиваться, расслабляться, и тогда ваша фертильность значительно повысится.
8. Вредные привычки. Многие не задумываются об этом, но пристрастие к сигаретам, алкоголю и более тяжелым видам наркотических веществ оказывает пагубное воздействие не только на весь организм, но и на детородную функцию в частности. Курящие женщины имеют шансы забеременеть на 50% ниже, чем некурящие. Алкоголь влияет на половую функцию как мужчины, так и женщины. Образование половых гормонов нарушается, качество яйцеклеток снижается, что, в свою очередь, ведет к проблемам с зачатием.
9. Психологический аспект. Многие пары, утверждающие о желании иметь ребенка, подсознательно могут быть к этому не готовы. Психологи объясняют в этом случае отсутствие беременности как некую психологическую блокировку самих родителей. Иногда, наоборот, излишняя зацикленность на данном вопросе мешает зачать дитя. Известны случаи, когда у пары долгое время не получалось забеременеть, но стоило им отпустить ситуацию и, например, уехать к морю, как беременность не заставляла себя ждать.
10. Конфликт половых клеток. Бывает, что у совершенно здоровых мужчины и женщины не может быть общих детей. При смене партнера каждый из них по отдельности может достаточно быстро насладиться радостями материнства и отцовства. Почему так происходит? На этот вопрос сегодня четкого ответа нет.

Любой из вышеперечисленных пунктов может стать именно вашим ответом на вопрос: «Почему не получается забеременеть?». Помните, что самое важное – не паниковать. Бесплодие – это диагноз, который ставят при неспособности к зачатию более года. Тем не менее, не стоит пускать этот вопрос и на самотек. В случае наличия заболеваний, их необходимо вовремя вылечить, чтобы впоследствии не иметь проблем с зачатием.

Итак, что же делать, если не получается забеременеть? Какие способы и методы могут привести к долгожданной беременности, и стоит ли заниматься самолечением?

Как забеременеть, если не получается?

Огромное число супружеских пар задаются вопросом о том, как забеременеть, если не получается? Хочется отметить, что перед тем, как предпринимать какие-то конкретные действия, необходимо обратиться к специалистам, чтобы они исключили наличие патологий с обеих сторон, хронических заболеваний, оказывающих угнетающее воздействие на детородную функцию, и дали отрицательный ответ на наличие инфекционных заболеваний.

Какие чудодейственные средства и способы можно применять, чтобы беременность наступила как можно быстрее? В общем, советов не так уж и много. Вот некоторые из них:

1. и занимайтесь вопросом продолжения рода в благоприятное для этого время. Такой расчет поможет произвести обычный тест на овуляцию, который продается сегодня в любой аптеке.
2. Пересмотрите свой рацион. Для скорейшего наступления беременности, женщина должна максимально насытить свой организм витаминами Е, С и фолиевой кислотой. Они помогают работе яичников и благотворно влияют на половую функцию обоих партнеров. Мужчин, это, кстати, тоже касается. Для этого включите в рацион зелень, овощи, каши и масла, которые обогащены фолиевой кислотой, орехи, творог, рыбу. Сладости, мучные продукты и всевозможные консерванты, наоборот, постарайтесь максимально исключить. Потребление кофе и кофеиносодержащих продуктов также следует снизить.
3. Занимайтесь сексом в позах, которые способствуют более глубокому проникновению. Лучше, если бедра женщины будут слегка приподняты. Рекомендуется расслабиться после полового акта и полежать спокойно хотя бы 10-15 минут. Единого мнения по поводу выбора позы не существует. Кто-то считает, что женщине необходимо лежать на спине, другие утверждают, что мужчина должен находиться сзади. В любом случае, не спешите сразу в душ и не совершайте лишних движений, чтобы семенная жидкость не начала вытекать.
4. Нормализуйте свой образ жизни. Откажитесь от вредных привычек, почаще бывайте на свежем воздухе, высыпайтесь.
5. Ограничьте употребление лекарственных средств. Различные антибиотики и анальгетики препятствуют процессу созревания яйцеклетки. Также не следует использовать во время полового акта лубриканты, так как они снижают качество сперматозоидов.
6. Решите свои психологические проблемы. Самостоятельно или при помощи психолога, потому что любая проблема из области психологии будет мешать вам получить желаемое.

Получив информацию о том, как забеременеть, если не получается, многие пары начинают активно действовать и пренебрегают самым первым шагом — визитом к доктору. Некоторые стесняются озвучивать свою проблему, другие – боятся услышать неутешительный диагноз. Тем не менее, при возникновении у вас такого вопроса, первое, что вы должны сделать – это обратиться к врачу для прохождения полного обследования. Помните, что даже когда ни один из перечисленных способов не помогает и беременность не наступает, всегда остается возможность обратиться за помощью в центр ЭКО или к суррогатной матери.

Народные способы забеременеть

Многие женщины, не получив желаемую беременность в течение года или двух отчаиваются и начинают искать другие способы забеременеть. Одни прибегают к услугам гадалок и шаманов, которые вряд ли смогут посодействовать в этом деле. Другие обращаются за помощью к народной медицине. Так ли это безопасно, как кажется на первый взгляд, и есть ли действительно работающие «народные» способы забеременеть?

В качестве народных способов, способствующих наступлению беременности, используют различных травяные чаи и настои. К ним относятся шалфей, боровая матка, подорожник, красная щетка, настой спорыша. Доподлинно неизвестно, есть ли их заслуга в наступлении беременности, но вот то, что их употребление без консультации с врачом может навредить – абсолютно точно.

Кроме травяных настоев к народным способам забеременеть относятся такие приметы:

1. Попить из кружки, из которой пила беременная женщина.
2. Погладить «беременный» животик.
3. Посидеть на стуле, на котором сидела беременная.
4. Купить детские вещи, например, что-нибудь из одежды.
5. Приобрести фикус и ухаживать за ним, как за живым.

Это всего лишь малая часть примет, которые, согласно народным поверьям, приведут вас к желаемому зачатию. Так это или нет – решать только вам. Многие находят некоторые совпадения с вышеупомянутыми причинами уже после наступления беременности.

В любом случае помните, что все, что касается будущего потомства должно начинаться с посещения гинеколога. Будьте разумны, внимательно следите за свои здоровьем и пусть радость материнства не заставит себя долго ждать!

21691

Как быстро забеременеть если не получается 7 секретов. Советы как и в какой позе можно забеременеть с первого раза. Народные средства.

Лучший период для рождения первого ребенка считается от 22 до 33 лет . Потом с каждым годом происходит снижение фертильности на 3-4 %, то есть с каждым годом есть все меньше шансов зачать и выносить здорового ребенка.

Узнать о том, что беременность наступила мечтают многие пары, решившие стать родителями. Но иногда зачатие не наступает месяцами, а то и годами. Если в течение года при регулярных половых контактах и без использования предохранения не происходит зачатия, то стоит проконсультироваться с гинекологом. Женщина начинается беспокоиться, что не может стать мамой и она пытается найти решение этой проблемы.

Почему беременность не наступает?

Беременность с первого раза не наступает даже у, казалось бы, полностью здоровых пар. На процесс зачатия могут повлиять различные факторы:

• гормональные нарушения;
• эндометриоз. Беременность невозможна пока заболевание полностью не устранено;
• непроходимость маточных труб;
• конфликт резус-факторов родителей;
• воспалительные заболевания матки;
• возраст старше 35 лет.

Мужчина тоже может быть причиной временного бесплодия. Зачатие невозможно если у него выявлены следующие проблемы:

• болезнь органов эндокринной системы;
• расстройства сексуального характера;
• недостаточная подвижность сперматозоидов;

Беременность может не наступать не только из-за физиологических нарушений. Психологическое состояние напрямую отражается на способности обзавестись потомством:

• психологическая неготовность мамы забеременеть;
• постоянное нахождение в стрессовом состоянии;
• длительная депрессия.

Женщина даже может до конца не осознавать, что ее время становиться мамой еще не пришло. Давление родственников или желание «быть как все» подталкивает ее к материнству.

Что делать при планировании беременности не стоит

Беременность – сложный физиологический процесс, поэтому, к сожалению, не у всех быстро получается зачать. В поисках решения данной проблемы женщины обращаются не к квалифицированному врачу, а на страницы интернета. На специализированных форумах можно найти много различных советов, которые обещают мгновенную беременность. Испробовав на себе один или два способа, и не получив результата — женщина отчаивается.

Советы с форумов не могут быть универсальными, так как то, что хорошо для одной женщины, не факт, что хорошо для другой. Пониженная фертильность может быть обусловлена разными причинами, поэтому способ лечения подбирается индивидуально.

Лечение ни в коем случае нельзя начинать по совету подруги, у которой была похожая ситуация. Только квалифицированный врач, после обследования, может выявить причину бесплодия и назначить, при необходимости, лечение. При этом ни подруга, ни врач не смогут вам сказать, как забеременеть с первого раза, но следование определенным рекомендациям значительно увеличит шансы на зачатие.

Стоит полностью отказаться от курения. У некурящих женщин фертильность на 30% выше, чем у курящих.

7 секретов, которые повысят ваши шансы на беременность

Если вы молодая пара, которая готова стать родителями, тогда вам необходимо знать, что сделать чтобы забеременеть быстро.

Семь советов, которые приблизят вас к заветной беременности:

1. Первый и главный совет женщине – посетить гинеколога. Вполне возможно, что наступлению беременности мешает какое-либо заболевание. Именно он сможет правильно его диагностировать и назначить корректную лечебную терапию.
2. Причиной бесплодия может быть и супруг, поэтому ему тоже необходимо пройти обследование у врача и убедиться, что сперматозоиды активны и выделяются в нужном количестве для зачатия.
3. Для увеличения шансов забеременеть секс должен быть регулярным. Заниматься им необходимо в неделю несколько раз.Все должно быть в меру. Половой акт не должен происходить каждый день. Доказано, что частая эякуляция лишь снижает качество спермы.
4. Недостаток или избыток веса. Отклонение веса в обе стороны отражается на гормональном фоне. У женщин может начаться нерегулярная или слишком обильная менструация.
5. Заботьтесь о здоровье и укрепляете иммунитет. Избавьтесь от вредных привычек и отдайте предпочтение правильному питанию. Принимать витамины. Исследования подтверждают, что регулярное употребление витамина С у мужчин повышает число сперматозоидов на 140%. Для женщин, планирующих беременность витамин В9 (фолиевая кислота) станет незаменим. Также соблюдение строгих диет с ограничениями для похудения могут снизить шансы на зачатие.
6. Занятие сексом в определенном положении увеличивает шанс зачатия, так как позволяет сперме легче проникнуть в шейку матки. В какой позе можно быстро забеременеть? – в положении, когда женщины лежит на спине и ее ягодицы чуть приподняты. После эякуляции стоит задержаться в такой позе на несколько минут, чтобы облегчить движение сперматозоидам.
7. Зачатие происходит только до овуляции или после, но многие неправильно определяют этот промежуток. В середине менструального цикла (на 14-й день, однако, из-за индивидуальных особенностей есть риск отклонения от этой даты) яйцеклетка выходит из яичника и готова к оплодотворению. И в это же время сперматозоид должен оказаться около яйцеклетки. Важно знать, что яйцеклетка живет сутки, а сперматозоид может оплодотворять 72 часа. Для определения этого периода можно воспользоваться календарным методом либо купить специальный тест на определение овуляции в магазине.

Важные нюансы

Если вы очень хотите забеременеть, но этого пока не происходит – прекратите постоянно думать об этом и переживать. Отгоняйте от себя негативные мысли и наслаждайтесь процессом.

Недопустимо во время полового акта использовать дополнительно смазку, так как она уничтожает сперматозоиды.

Отдавайте предпочтение полезным продуктам . Ежедневно включайте в свой рацион свежие фрукты и овощи, овсяную и гречневую кашу. Добавляйте в салат оливковое масло, в нем большое содержание витамина Е, который благоприятно сказывается на половой системе. При отсутствии овуляции употребляйте в пищу больше орехов, бобовых, сои и молочных продуктов.

Правильного питания должен придерживаться и мужчина , особенно если у него выявлена недостаточная активность сперматозоидов. В его рацион должно входить больше мяса, рыба и орехов.

Из-за волнения и чувства тревоги гормоны начинают вырабатываться в излишнем количестве и могут помешать зачатию. Стресс понижает фертильность на 30%. По возможности стоит избегать конфликтов и скандалов и найти душевное равновесие.

Народные средства, увеличивающие шанс зачатия

Некоторые лекарственные травы увеличивают фертильность и являются отличными помощниками в вопросе беременности:

Боровая матка – трава, которая уже более 100 лет доказывает свою эффективность. Она устраняет воспалительный процесс половых органов и стимулирует овуляцию. Для приготовления необходимо 2 ст. ложки высушенной травы и пол-литра воды. Смешать и довести до кипения, остудить в темном помещении, после чего перелить в чистую тару. Употреблять по одной ст. ложке до начала приема пищи.

Шалфей – в состав этой травы входят натуральные гормоны, аналогичные женским. Способствует активации репродуктивной системы. Столовую ложку шалфея залить 0,2 л кипятка. Дать настояться в темном помещении. Употреблять 2 раза в день по одной столовой ложке. Длительность приема – один месяц с перерывом на менструацию.

Подорожник – эффективное средство от мужского бесплодия. Столовую ложку семян залить 0,2 л воды и подержать на водяной бане 10 минут. Принимать перед едой 2 раза в день по 2 ст. ложки.

Красная щетка – содержит большое количество фитогормонов, борется с различными болезнями половой сферы и бесплодием. Столовую ложку залить 0,2 л кипятка и 15 минут томить на водяной бане. Принимать столовую ложку перед каждым приемом пищи.

Беременность важный этап в жизни как женщины, так и мужчины. Желание побыстрее стать родителями приводит к постоянному нервному напряжению, а в итоге лишь к отдалению заветной цели.

Если вас интересует: как забеременеть с первого раза и легко выносить ребенка, — то важно перестать переживать, больше отдыхать, следить за состоянием своего здоровья, прислушиваться к своему телу и особенно к рекомендациям врача. Следите за своим психологическим состоянием, старайтесь избегать стрессовых ситуаций или учитесь с ними справляться.

Не торопите себя и свой организм, беременность обязательно наступит если следовать представленным выше рекомендациям.

советы как забеременеть если не получается — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Всем привет! Попробую написать свой первый пост. :))) Хочу сделать его максимально полезным и основанным на собственным опытом, пишу его от любви к каждой из вас, чтобы мечта каждой из Вас осуществилась! 🙂

У меня тоже беременность наступила не сразу (не получалось более 2 лет), но естественным образом (без ЭКО и любых стимуляций), поэтому пришлось перелопатить очень много информации, даже заняться эзотерикой пришлось. И сейчас я бы хотела помочь немного людям, позволить их немножко задуматься, возможно по-другому взглянуть. Не воспринимайте сказанное мной на свой счет, т.к. моя цель — не осудить, а просто помочь. 🙂 Можете прочитать и сказать, что все это бред, а можете принять во внимание.

Я уже давно хочу прокомментировать шаги к наступлению беременности, которые я нашла на сайте Могу забеременеть.ру. Со многими согласна, кое-какие считаю не обязательными. Вот они, а ниже читайте мои комментарии, все основано на личном опыте.

Шаг 1. По поводу понимания того, что причина в Вас. Считаю это действительно необходимым. Потому что люди готовы обвинять кого угодно. Нет, я не призываю обвинять себя, делать этого не стоит. Нужно любить себя такой, какая Вы есть, зная, что все обязательно изменится в лучшую сторону! Но и быть готовым пойти на перемены.

Шаг2. Торопить время не стоит. Очень многим желающим забеременеть не терпится, они хотят, чтобы долгожданная беременность наступила скорее, но у Вселенной свои законы.

Шаг3. Полюбите критические дни — шаг конечно же не обязательный, но если Вы не любите критические дни, то Вы проявляете негатив к своей женской природе. Радуйтесь, что Вы — ЖЕНЩИНА, любите себя как женщину, будьте женственной.

Шаг4. Любые страхи препятствуют зачатию, здесь конечно же и страх рожать, и страх перемен, многие страхи. И все это создает психологические блоки.

Шаг5. Доверие течению жизни очень важно для Вашего спокойствия, гармонии, позволения всему быть!

Шаг6. Дети нового времени хотели бы жить в любви, им чаще нужны родители, в семье которых — любовь, мир и понимание, а не финансовая зацикленность, например.

Шаг 7. К примеру, купить огромную пачку прокладок, когда так хочешь забеременеть, — это хороший шаг. Позволит Вам расслабиться перед долгожданной беременностью.

Шаг 8. Воспринимайте бесплодие как что-то необходимое, что необходимо к примеру для развития Вашей души.

Шаг 9. Женские болезни тоже часто имеют психосоматическую природу, поэтому нужно попробовать избавляться от них и психосоматическими методами, но и традиционная медицина — тоже нужна. Не откладывайте визиты к гинекологу. Я поддерживаю традиционную медицину, хоть и верю в психосоматику.

Шаг 10. То же самое, что и шаг 9.

Шаг 11. Страх рожать — огромный блокатор беременности.

Шаг 12. Половая жизнь должна быть не только для зачатия, но и для любви к своему супругу, таким образом мы дарим ему любовь.

Шаг 13. Женщина должна быть женственной и любящей. Во всех ее действиях должна быть ЛЮБОВЬ, тогда у нее меньше блоков, которые мешают забеременеть.

Шаг 14. Зависть — негативная эмоция, которая приводит к болезням и прочему негативу в душе, не стоит никому завидовать. Также вообще полезно освободить себя от любых негативных эмоций: осуждение, злость, страх, ненависть.

Шаг 15. К мужчинам нужно относиться как к людям, которым нужно отдавать свою любовь. Это не добытчик и не кошелек с баблом, а также не объект для выноса мозга :))) Мужчина — это всегда любимый!

Шаг 16. Общение с ребенком еще не рожденным конечно возможно, но не у всех получится, поэтому этот шаг можно и пропустить.

Шаг 17. Ребенок нужен нам прежде всего для любви, поэтому своего будущего ребенка уже надо любить!!!

Шаг 18. Нужно быть готовой к материнству, когда мы не готовы стать матерью, имея какие-то «НО», Вселенная безупречно слушает нас и не способствует наступлению беременности.

И подытоживая все, хочу добавить, что нет ничего важнее ЛЮБВИ, путь каждое действие будет наполнено любовью, не опускайте руки, не плачьте, доверьте жизни и любите больше, беременность обязательно наступит.

С огромной любовью к каждой из Вас, Елена

Психологическое бесплодие: что это и что с ним делать

Что вызывает психологическое бесплодие? Причин бывает множество: побочный эффект от принятия медикаментов, переживания по поводу денег, не до конца решенная дилемма между семьей и карьерой, фобия, что ребенок родится больным или что супруг может покинуть семью. В конце концов, даже уже устоявшийся в нашем обществе беспардонный психологический прессинг «Ну что, когда ребеночка планируете?» со стороны близких и даже малознакомых людей может сделать свое дело.

В зоне особого риска слишком впечатлительные натуры и люди, которые, напротив, все держат в себе. Первые страдают от того, что преувеличивают свои сложности, а вторые просто не дают выхода собственным эмоциям.

Одна из самых частых причин психологического бесплодия заключается в том, что пара начинает беспокоиться о проблемах с зачатием, когда на самом деле никаких проблем нет. Статистика показывает, что при активной половой жизни 85% женщин беременеет в течение года, а 95% — в течение двух лет. Поэтому не надо ставить на себе клеймо «бесплодна», если вы с партнером пытаетесь зачать ребенка лишь последние несколько месяцев. Такие переживания вызывают лишний стресс, а где стресс — там и риск возникновения психосоматических заболеваний. В моей практике встречались случаи, когда из-за лишних эмоциональных переживаний у пациентки появлялись неприятные изменения в организме. Поэтому, когда говорят, что многие болезни от нервов, это не пустые слова.

Согласно данным опроса, в котором приняли участие 200 наблюдавшихся в репродуктивных клиниках пар, 50% женщин и 15% мужчин вспоминают время ожидания беременности как самое депрессивное в своей жизни. В другом исследовании выяснилось, что женщины, страдающие от бесплодия, находятся примерно на том же уровне депрессии, что и больные раком или страдающие от последствий сердечного приступа.

Репродуктивная и эндокринная системы под таким серьезным прессингом психологических факторов без специальной помощи могут и вовсе не восстановить свои функции.

Хочу забеременеть быстро | Что делать, если не получается

Не всегда это желание исполняется сразу. Для некоторых проходят долгие годы, пока они смогут взять в руки собственного малыша. Тогда перестает давать покой следующая мысль: «хочу быстро забеременеть, что делать?». Никогда не позволяйте себе опустить руки, потерять надежду на появление маленького чуда. К предстоящей беременности стоит тщательно подготовиться, причем обоим будущим родителям. Мы дадим несколько советов, которые смогут помочь вам обречь счастье материнства.

 

Советы тем, кто хочет забеременеть

• Прежде, чем внутри вас зародится новая жизнь, нужно обязательно набраться сил, Необходимо как следует отдохнуть, совершить путешествие к морю, на природу. Ваша усталость и переутомление могут быть причиной ненаступления зачатия.
• Следует хорошенько пересмотреть рацион питания, причем как ваш, так и вашего партнера. Состояние сперматозоидов напрямую зависит от качества пищи, которую ест будущий папа. В его рационе должны ежедневно присутствовать мясо, рыба, орехи, разумеется, при полном отсутствии алкоголя. Пару недель, а лучше месяцев такого здорового образа жизни, включая променады на свежем воздухе и отсутствие физических нагрузок, благоприятно скажутся на состоянии спермы мужчины.
• Как бы странно это ни звучало, но половую жизнь стоит ограничить. Качество сперматозоидов заметно улучшается при отсутствии частых половых актов, поэтому воздержание, длительностью, как минимум, неделю, повысит шансы на более результативный акт, который приведет к зачатию.
• Важно правильно спланировать акт зачатия, наиболее благоприятным периодом для которого считается середина менструального цикла, за 2-3 дня до дня овуляции и 2-3 дня после него.
• Не менее важной является и поза полового акта. Для женщин, матка которых не имеет физиологических отклонений, больше всего подойдет миссионерская поза, после соития рекомендуется немного полежать, слегка приподняв таз и согнув колени. Некоторые гинекологи даже дают советы постоять в положении «березки». Это поза позволит сперматозоидам легче добраться в матку и закрепиться там. Женщинам с таким отклонением, как загиб матки, нужно лечь на живот и в таком положении провести несколько минут. Кстати, для того, чтобы увеличить возможность зачатия, для женщин вовсе не нужен оргазм, он может даже наоборот воспрепятствовать этой цели, так как шейка матки во время и несколько минут после оргазма немного приподнимается и не позволяет стопроцентному попаданию сперматозоидов вовнутрь.
• Приведите в порядок не только состояние своего тела, но и духа. Ваш психологический настрой, отсутствие нервозности, стрессов и страхов перед беременностью и будущей ответственностью положительно повлияют на результат зачатия. Не стоит в панике кричать:  «Очень сильно хочу забеременеть! Хочу забеременеть, помогите!!!». Мыслите позитивно, не допускайте негативных эмоций и истерик. Когда женщина перестает зацикливаться на своей проблеме, чаще всего и происходит зачатие.

Хочу забеременеть быстро. Народные средства

Наряду с огромным количеством полезных советов для быстрейшего наступления беременности, существует также ряд испытанных веками и опытом наших предков  народных средств, приближающих эту цель. Они могут стать весьма эффективными при таких заболеваниях, как воспалительные процессы мочеполовой системы, спаечный процесс. Однако перед использованием этих, кажущихся безобидными, трав и растений обязательна консультация опытного гинеколога. Осторожность в данном вопросе не будет лишней,  так как следует понимать, что травы обладают сильным действием и имеют некоторые противопоказания. Следует строго придерживаться дозировки этих фитотерапевтических средств. Для перорального  употребления и спринцеваний в народной медицине широко используются  отвары таких трав, как боровая матка, в народе называемой «женской травой», шалфея, корня ольхи. Из самых распространенных средств для устранения спаек, ускорения регенерации тканей можно назвать отвар укропа и петрушки, а также компрессы из семян льна.

 

Можно ли заранее спланировать выбор пола ребенка?

Самые, на первый взгляд, нелепые фразы, часто звучащие в женской консультации: «Хочу забеременеть вторым ребенком, но не могу определиться, хочу забеременеть мальчиком либо хочу забеременеть девочкой», или  даже: «Хочу забеременеть двойней». Откинув сарказм, хочется заметить, что и на такие вопросы можно найти ответы у опытного специалиста. 100-процентной гарантии желаемого результата не даст вам ни один гинеколог, однако есть некоторые советы, которые смогут существенно увеличить шансы рождения ребенка того или другого рода и близнецов.

 

Для того, чтобы понять, насколько велик шанс рождения у вас двойни, нужно изучить генеалогическое дерево ваших с партнером семей. Если у ваших предков были случаи рождения близнецов, вероятность многоплодной беременности более чем возможна, причем с каждой следующей беременностью она только возрастает. Т.е. основным фактором появления близняшек в вашей семье является все-таки, в первую очередь, генетическая предрасположенность. Но существуют и некоторые советы, которые помогут увеличить шансы рождения двойни для женщин, твердо решивших для себя – хочу забеременеть двойней. Благотворно влияющими на репродуктивные способности женщины являются такие, казалось бы, несерьезные  факторы, как рацион питания, включающий в себя высокое содержание мясомолочных продуктов, и время года, в которое планируется зачатие. Содержащийся в печени животных протеин и летнее время как период увеличенной активности половых гормонов преумножают чувствительность яичников и могут поспособствовать зарождению многоплодной беременности.

 

Для семейных пар, где женщина одолеваема мечтой – хочу забеременеть мальчиком, существует негласное правило, что половой акт лучше совершать строго в период овуляции, а для того, чтобы забеременеть девочкой, совокупление нужно совершать дальше от этого дня.

 

Статистика утверждает, что в неразвитых странах, и, соответственно, в малообеспеченных семьях, в большинстве рождаются мальчики. То есть, для рождения девочки вы должны обеспечить свой рацион полноценной, энергетически богатой пищей.

 

Следуя китайской методике, можно спланировать пол ребенка путем математических вычислений. К сумме своего месяца рождения и своего возраста нужно прибавить месяц, в который вы планируете произвести зачатие. Если в результате получится число четное, то велик шанс рождения девочки, а нечетное — соответственно мальчика.

 

Ни один из вышеназванных методов не имеет научных обоснований, однако если вопрос выбора пола вашего будущего ребенка для вас стоит остро, воспользовавшись ими, вы не нанесете вреда и, возможно, добьетесь своей цели. Не стоит забывать, что гораздо важнее пола ребенка состояние его здоровья.  

 

Беременность после перенесенного аборта

Вопрос, который периодически слышит каждый практикующий врач-гинеколог:  «Хочу забеременеть после аборта, насколько быстро это возможно?» Ответ на этот вопрос неоднозначен. Чисто теоретически забеременеть можно и сразу, вот только нужно ли это делать? Для того, чтобы репродуктивные функции вновь восстановились, требуется некоторое время. Организм женщины после оперативного вмешательства требует восстановления, как физического, так и эмоционального. Непосредственно после аборта иммунная система женщины еще слишком ослаблена, любая малейшая инфекция может вызывать воспалительные процессы, последствия которых непредсказуемы для будущей мамы и могут привести к патологиям развития плода. Опыт и практика доказывают, что оптимальный перерыв между прерванной беременностью и новым зачатием должен составлять не менее трех месяцев. По истечению этого срока, достаточного для полного восстановления гормонального фона женщины, шансы наступления новой беременности без патологий существенно возрастают.

 

Беременность после выкидыша

К сожалению, познать радость материнства с первого раза удается не всем женщинам. Забеременев, не каждая из них может выносить и родить ребенка. Выкидыш, безусловно,  является большой трагедией, но не нужно расценивать его как приговор. Вероятность наступления повторной беременности велика, просто должно пройти некоторое время для восстановления организма, полного обследования состояния физического здоровья будущей мамы и улучшения её психоэмоционального фона. Так что на вопрос – «Хочу забеременеть после выкидыша, что делать?» можно однозначно ответить – подождать. Не стоит стараться как можно быстрее зачать новую жизнь, но и оттягивать этот момент на долгие годы, опасаясь повторного самопроизвольного выкидыша, тоже не нужно.

 

Существует ряд правил для женщин, перенесших выкидыш, которые составили гинекологи, исходя из своей практики:

• Оптимальный срок наступления новой беременности после выкидыша составляет не менее полугода. Иначе существует большая вероятность повторного самопроизвольного прерывания беременности.
• Необходимо тщательное обследование вашего организма у всех специалистов, а также лабораторный анализ.
• Если проблемы со здоровьем будут диагностированы, перед повторным зачатием их необходимо устранить, чтобы выкидыш не повторился.
• Строго  соблюдайте все рекомендации вашего гинеколога, который может помочь подобрать оптимальный срок для повторного наступления беременности.

 

Постарайтесь не закрыться в себе, не отчаивайтесь, мыслите с оптимизмом, и ваш позитивный настрой обязательно будет вознагражден появлением маленького чуда.

 

Если вы действительно морально созрели для рождения ребенка, засыпаете и просыпаетесь с мыслью: «Хочу ребенка… как забеременеть…», помните, каждому будет дано по вере его. Позитивные мысли, консультации у гинекологов, строгое исполнение всех их предназначений обязательно поможет осуществить вашу мечту – стать мамой!

 

10 главных ошибок при попытке забеременеть

Ошибка №7: Спешить

Никто не знает, почему так много людей с сарказмом относится к утверждению, что после полового акта желательно полежать на спине с чуть приподнятыми ягодицами около 20 минут. Врачи единогласно утверждают, что такой способ повышает возможность зачатия на целых 80%! Поэтому если хотите станцевать победный танец после удачного, как вам кажется, зачатия, воздержитесь — по крайней мере, на 20 минут.

Ошибка №8: Игнорировать свои «безумные» волнения

Может быть, у вас всегда был нерегулярный цикл, и из-за этого вы испытываете трудности с зачатием. Или, возможно, у вас диабет, и вы хотите убедиться, что все под контролем перед тем, как забеременеть. Консультироваться со специалистом — не значит быть параноиком! Есть ситуации, в которых вы не должны игнорировать свои беспокойства: здесь вы думаете не только о себе, но и о своем будущем ребенке. Если у вас есть какие-то вопросы или волнения, лучше сразу найдите специалиста, который все объяснит и расскажет про подводные камни, которые могут встретиться конкретно на вашем пути. Таким образом, столкнувшись с трудностями при попытках забеременеть, вы уже будете к ним готовы.

Ошибка №9: Не отказываться от вредных привычек

На эту тему уже было сказано немало, но повторить все же будет не лишним: необходимо отказаться от вредных привычек минимум за год до попыток забеременеть. Почему женщины продолжают употреблять алкоголь и курить, зная, как пагубно это отражается на способности к зачатию? Врачи во всем мире предупреждают: первый триместр — самый важный в формировании организма ребенка. Нет такого количества алкоголя, которое было бы безопасно для него. А ведь некоторые будущие матери, употребляя спиртное на ранних сроках, еще не знают, что беременны. Поэтому, если вы не предохраняетесь, в отношении алкоголя и сигарет поступайте так, будто вы уже беременны — попросту, не употребляйте или хотя бы сведите к минимуму.

Как быстро забеременеть если не получается

Ключевые теги: кто не может забеременеть после внематочной, может ли не получаться забеременеть из за эрозии, в течение года не получается забеременеть.

---

Не могла забеременеть обратилась к бабушке, что сделать если не можешь забеременеть заговор, много ли женщин не может забеременеть, не могу забеременеть 2 месяца вторым, может ли не получаться забеременеть из-за несовместимости.

Принцип действия

По статистике в 70% случаев диагноз «бесплодие» ошибочный. А в большинстве случаев причиной проблем с репродуктивной функцией у женщин являются скрытые инфекции. Сбор Серафимы — это оригинальная рецептура, веками используемая знахарками и травницами Западной Сибири и Алтая при любых гинекологических заболеваниях и инфекциях.

Если не получается забеременеть, оптимальные для зачатия дни можно определить по базальной температуре, которая измеряется ректально каждый день в одно и тоже время, лучше утром. Как быстро забеременеть после замершей беременности — вопрос, не дающий покоя женщинам, столкнувшимся с этой проблемой. Забеременеть после замершей беременности вполне возможно, и даже в скором времени, но … Как быстро забеременеть: 9 советов, и что делать, если не получается? Рубрика: Планирование Как всем нам, думаю, известно, беременность наступает во время овуляции у женщины.

Официальный сайт Сбор Серафимы для легкого зачатия и беременности

Состав

8/8/2015«2. Самые частозадаваемые вопросы. ИГРА БЕСПЛАТНАЯ? — Да, бесплатная. Можно завести аккаунт и играть, никогда не вкладывая никаких денег в игру. Советы, как быстро забеременеть, если не получается. Психологический барьер. Свежевыжатые соки и диета для беременности. Травяные отвары и компрессы для зачатия Как жить дальше, если нет сил и ничего не хочется? Определить, как жить, можно довольно легко, имея желания и цели, но этот же вопрос ставит в тупик при отсутствии желаний и мотивации.

Результаты клинических испытаний

Они наконец помогут вам понять, как быстро забеременеть. Прочитав этот сборник советов, вы сразу же поймете, что делали не так, и почему вам не удавалось забеременеть, что бы вы ни делали. Имбирь для похудения: как правильно пить имбирь, чтобы быстро похудеть Как быстро забеременеть, если не получается своими силами. Советы гинеколога для решения проблемы. В реальной жизни мало кто подходит к вопросу о беременности комплексно.

Мнение специалиста

На данный момент известно множество трав, помогающих при проблемах с зачатием. Однако не многие понимают, что эта проблема решается не за один день и только комплексно! Составитель сбора — дипломированный фитотерапевт и биоэнерготерапевт Алла Ивановна Тимашева, занимающаяся составлением фито-сборов уже более 20 лет. Сбор Серафимы обладает синергетическим эффектом, когда травы усиливают свойства друг друга, делая его эффективнее в несколько раз.

Почему Бог не наказывает плохих людей Мужские имена, обладатели которых верны своим женам всю жизнь Знаки зодиака, у которых занижена самооценка, как правило Но, к сожалению, в связи с какими-то факторами, это получается далеко не у всех. Так как забеременеть, если не получается? Причины, почему не получается забеременеть Причин, почему не … Стоит ли сугубо переживать, если долгое время Господь не благословляет детьми? Нужно ли что-то предпринимать в такой ситуации и что именно? Стоит ли прибегать к новым технологиям лечения бесплодия, таким как ЭКО?

Способ применения

Заварите 1 ст. ложку Сбора Серафимы в 200 мл. кипятка 2 шаг Настаивайте в течение 3-5 минут дайте немного остыть 3 шаг Применяйте по 1/3 стакана три раза в день за 30 мин. до еды

Проверенные и эффективные способы забеременеть, если не получается Способов создания данной игрушки множество. Но так как это игрушка, стоит не забывать о мерах безопасности при ее изготовлении, а также во время игры с ней. Как быстро забеременеть в запланированный срок? Есть ли какие-то методы приближения долгожданного момента? Если не получается забеременеть, первым делом необходимо посетить доктора …

Как заказать?

Заполните форму для консультации и заказа Сбор Серафимы. Оператор уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 1-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении

Бывший муж бросил с ребенком (Ушёл к другой женщине, подал быстро на развод! Пришлось собрать вещи и уехать к маме. Если вы желаете быстро забеременеть и какое-то время это не получается осуществить – попробуйте в течение некоторого срока не посещать душ после полового акта 2-4 часа. Душ помогает … Глюкофаж и Глюкофаж Лонг: узнайте все, что нужно. Разберитесь, как принимать эти таблетки для лечения диабета 2 типа и похудения.

Как правильно забеременеть если не получается в домашних, я хочу забеременеть но у меня не получается, матка высоко расположена не могу забеременеть, сбор серафимы в аптеке цена состав, не могу забеременеть поход к гинекологу, год не могу забеременеть что делать отзывы, сбор серафима где купить.
Официальный сайт Сбор Серафимы для легкого зачатия и беременности

Купить Сбор Серафимы для легкого зачатия и беременности можно в таких странах как:

Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия, Молдова, Узбекистан, Украина, Эстония, Латвия, Литва, Болгария, Венгрия, Германия, Греция, Испания, Италия, Кипр, Португалия, Румыния, Франция, Хорватия, Чехия, Швейцария, Азербайджан , Армения ,Турция, Австрия, Сербия, Словакия, Словения, Польша

Как ни странно, Сбор Серафимы мне посоветовала гинеколог. И по личному опыту могу сказать — это средство очень эффективное. Благодаря сбору я наконец-то родила!

Мне тоже этот сбор помог. Я безуспешно пыталась забеременеть почти 2 года. Врачи предлагали ЭКО. Но я решила прежде попробовать этот чай, и через пару месяцев смогла забеременеть! Так что тоже всем очень рекомендую!

Извиняюсь, не заметила на сайте сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении. Пойду, оформлю себе тоже заказ.

Дуа чтобы забеременеть и родить здорового ребенка

Роль материнства, беременность для любой женщины, особенно мусульманки, является великой обязанностью и великим благом. Бесплодие и невозможность забеременеть способно привести к отчаянию любую женщину. В Коране на этот счет предусмотрен способ лечения с помощью обращения к Богу с мольбой об излечении от бесплодия.

Дуа Закарийи

В качестве лечения от бесплодия по шариату часто приводят некоторые молитвы Закарийи, которые помогут забеременеть:

• Дуа с просьбой к Господу не оставить вас бездетным «Рабби ля тазарни фардан ва анта хайр уль-ваарисиин» (О, Мой Господь, не оставляй меня бездетным, ведь ты лучший из наследующих…) подходит не только в этой ситуации, но и в любой другой. 
• Еще одна молитва с просьбой послать вам праведное потомство звучит как «Рабби хаб ли минлядунка зуррийатан тайибатан иннака сами удуаа» (Господи, Пошли мне праведное потомство, Поистине, ты Слышаший дуа) и тоже часто используется в подобной ситуации как дуа чтобы забеременеть. Если мусульманин читает по-арабски, то он имеет счастливую возможность читать в оригинале аяты. Если же мусульманин не знает арабский язык, то ему можно читать аяты в переводе.

Для того, чтобы понять истинное значение этих молитв, следует вспомнить историю, связанную с именем Закарии, о которой говорится в одной из сур Корана: в ней он упоминает о Марьям, которую Всевышний поручил его заботам. Входя к Марьям в молельню всякий раз, Закарийа видел рядом с ней пропитание. Он спрашивал ее, откуда у нее пропитание, и она отвечала, что это от Аллаха, который дает пропитание тому, кому пожелает, безо всякого счета. И после этого Закарийа обратился к Творцу с молитвой, в которой он просил Всевышнего одарить себя «…прекрасным потомством от Себя, ведь Ты внимаешь мольбе». Во время молитвы в молельне к нему воззвали ангелы, сообщившие, что Всевышний радует Закарийю новостью о Йахйе, которому суждено подтвердить Слово от Господа и стать «господином, воздержанным мужем и пророком из числа праведников». Закарийа был удивлен этим известием, поскольку думал, что его жена является бесплодной, а сам он уже достаточно стар, чтобы иметь детей. Говоря, что «Аллах вершит то, что пожелает», он обратился к Всевышнему с просьбой сделать ему знамение, и Всевышний дал ему знать, что Закарийи придется разговаривать с людьми только с помощью знаков в течение трех дней, неустанно поминая в течение этого времени и славя Всевышнего.

В другой суре Корана сказано, что после всего, что случилось в Закарийей, он дал понять своим соплеменникам, что следует воздавать хвалу Господу перед закатом и по утрам.

Условия принятия дуа

Для тех, кто хочет забеременеть, но бесплоден, будет очень полезно не просто знать историю Закарийи и его супруги, но и поразмышлять над этой историей.

1. Не следует отчаиваться и прекращать восхвалять Творца и обращаться к нему с дуа чтобы забеременеть, даже если кажется, что жизнь клонится к закату, а все еще Бог не подарил потомство. Для некоторых Творец считает большей милостью научить терпению, нежели подарить ребенка.
2. Для того, чтобы ваше дуа было принято Богом, следует обращаться в нем непосредственно к Аллаху в одном из мест поклонения. Следует совершать намаз таким образом, как тому учит Шариат и аяты Корана. Мусульманин в своей молитве должен следовать Сунне, и если он нарушает ее, то его дуа принято не будет.
3. Важное условие принятия дуа – это быть абсолютно уверенным в Его ответе на молитву, ведь только на просьбы небрежного и невнимательного не отвечает Господь.
4. Важным условием для того, чтобы мольба была принята, является настойчивость верующего и его решительность.
5. Иногда просьба забеременеть или иметь потомство может быть и отвергнута Творцом. Что нельзя делать молящемуся, чтобы этого не произошло? Среди причин, по которым это может быть сделано, на этом сайте приведено только несколько – это харам, который допустил молящийся. Это может касаться пищи, питья, одежды, в которой человек обращается к Богу. По словам Пророка Мухаммада ﷺ, Аллах упомянул о человеке, который воздевал руки к небу и обращался с мольбой к Аллаху, но его одежда была покрыта пылью, а его еда и питье были запретными. «Любое тело, которое вскормлено запретным больше всего заслуживает Огня!» — таковы были слова Пророка Мухаммада ﷺ. Не будут приняты и услышаны мольбы человека, который имеет запретную одежду и запретным вскормлен.
6. В обращении к Богу человеку нельзя спешить – терпение является одним из важнейших условий того, чтобы дуа было принято Творцом. Как только человек говорит о том, что, мол, я в течение какого-то времени обращался к Аллаху с дуа, но мои молитвы не были услышаны и мою просьбу Аллах не выполнил, то его просьба может быть отвержена Аллахом, ведь человек тем самым высказал нетерпеливость.
7. Человек, который обращается к Господу с молитвой о потомстве, должен сначала изменить себя, свой внутренний мир, поработать над очищением своих грехов. Господь внимает к дуа и мольбам праведников, но если человек после исполнения его просьб станет неблагодарным, допустит прегрешения, то Аллах изменит его положение. Также Творец не отвергает мольбы тех, кто не прекращает совершать благие добрые дела, угодные Богу. Те мусульмане, что пренебрегают исполнением благих дел, предписанных шариатом, как могут рассчитывать на благоволение к ним со стороны Всевышнего?

Причины здорового потомства

Забеременеть — это лишь одна из целей женщины и мужчины в семейном браке, не менее важно родить здорового ребенка. Мусульманину и мусульманке, которые желают иметь праведное и здоровое потомство не следует забывать брать причины для того, чтобы у них родился здоровый ребенок! Необходимо соблюдать все правила, которые рекомендует современная медицина для правильных родов, подготовиться к зачатию ребенка, бросив все вредные привычки, вести правильный, здоровый образ жизни, уделяя внимание своему физическому, психологическому и душевному состоянию, отстраниться от семейных конфликтов и ссор.

Беременной женщине рекомендуется чаще слушать и читать Коран. Перед интимной близостью мужу и жене рекомендуется читать дуа Пророка ﷺ, для того, чтобы Аллах защитил будущего ребенка при зачатии от вреда проклятого шайтана: 

«Бисмиллях! Аллахумма джаннибнаш-шайтана ва джаннибиш-шайтана ма разактана» (С именем Аллаха. О, Аллах! Огради шайтана от нас и огради шайтана от того, кем Ты наделишь нас!). От Ибн Аббаса передается: «Когда кто-либо из вас захочет близости с женой и скажет: «БисмиЛляhи, Аллаhумма джаннибна-ш-шайтана, важанниби-ш-шайтана ма разактана», то, если им предписан ребенок, то ему никогда не навредит шайтан» (аль-Бухари, 66/1, Муслим 5/10).

Муж и жена в исламе также должны уделять много внимания правильному поклонению Аллаху, получению знаний об исламе, совершению зикра (поминании Аллаха), испрашиванию прощения у Аллаха, раздачи милостыни нуждающимся мусульманам.

Принятие предопределения, надежда и терпение

Какая бы участь ни была уготована мусульманину Всевышним, он должен принять свое предопределение и быть готовым к нему. Если ему суждено быть всю жизнь бесплодным, он должен и эту свою участь принимать с благодарностью, ведь Аллаху виднее, может быть, провести в терпении и смирении всю его жизнь для него гораздо важнее и лучше, чем иметь ребенка. Все, что уготовано для человека Аллахом, подчиняется Его приказам и воле, на все есть причина и Его воля.

Сказано: Аллаху принадлежит вся власть над землей и небесами. «Он творит, что пожелает. Он одаряет, кого пожелает, потомством женского пола, и одаряет, кого пожелает, потомством мужского пола. Или же Он сочетает потомство мужского и женского полов, а того, кого пожелает, Он делает бесплодным. Воистину, Он — Знающий, Всемогущий».

Почему я не могу забеременеть? Причины, по которым вам может быть сложно зачать ребенка

Мы получаем комиссию за товары, приобретенные по ссылкам в этой статье.

Если вы пытаетесь забеременеть, вот 10 причин, по которым у вас могут возникнуть проблемы.

Если вам интересно, «почему я не могу забеременеть», вы можете предпринять шаги, чтобы помочь.Может показаться, что забеременеть — несложный процесс, но рождение ребенка зависит от того, все в порядке, включая ваш образ жизни.

Вот почему мы составили список из 10 причин, которые могут объяснить, почему вы еще не видите этих признаков беременности.

Посмотрите, применимы ли какие-либо из них к вам и вашему партнеру, тогда у нас есть подсказки, советы и поддержка, которые помогут вам, если они применимы. Хотя люди могут естественно предположить, что они бесплодны после долгих периодов безуспешных попыток, это не всегда так.

Почему я не могу забеременеть: 10 областей, на которые стоит обратить внимание

1. Вам не хватает секса!

Том Мертон / Гетти

Это кажется простым, но чем больше вы занимаетесь сексом, тем больше у вас шансов на зачатие. Согласно рекомендациям Национальной службы здравоохранения, занятия сексом каждые два-три дня в течение месяца дают паре наилучшие шансы на зачатие. Секс усиливается и ослабевает в течение отношений, но откровенный разговор с партнером о конечной цели может привести к движению.

2. Вы занимаетесь сексом не в то время

TimeStopper / Getty

Не знаете, когда у вас овуляция? Либо вы изо всех сил пытаетесь решить это должным образом, либо просто не знаете, с чего начать.

Совершенно важно, когда вы пытаетесь зачать ребенка, чтобы вы занялись сексом, когда яйцеклетка и все ваше тело готовы к оплодотворению, и единственный способ узнать это наверняка — это узнать, что происходит во время овуляции и каков ваш цикл. .

Наш калькулятор даты овуляции поможет вам определить, когда вы наиболее фертильны.

3. Вы или ваш партнер курите

Оливер Хелбиг / EyeEm / Getty

Мы знаем, что избавиться от этой привычки сложно, но курение может снизить количество сперматозоидов у мужчины и повлиять на вашу фертильность, поэтому забеременеть может стать еще более трудной задачей.

Ваш терапевт или даже местная аптека могут посоветовать вам различные программы NHS по прекращению курения.

4. Вы или ваш партнер регулярно употребляете алкоголь

Бастиан Лизут / EyeEm / Getty

Если кто-то из вас принимает более четырех единиц в неделю, это может снизить ваши шансы забеременеть на треть.

Подобно курению, он может повлиять на количество сперматозоидов вашего партнера. Вы можете попробовать сократить потребление постепенно или принять участие в таких инициативах, как «Сухой январь», чтобы дать вам толчок.

5. Ваш рацион недостаточно сбалансирован

Сэм Барнс / Гетти

Чтобы работать с максимальной эффективностью, вашему организму необходимо сбалансированное питание.

Это не означает полностью отказаться от нездоровой пищи или соблюдать строгий режим питания, это просто означает, что нужно есть все в умеренных количествах.

И если вы хотите забеременеть, вам нужно убедиться, что вы получаете все необходимые витамины и минералы.

Есть даже определенные продукты, которые действительно повышают вашу фертильность, например, рыбу и цельнозерновые продукты.

6. Вы или ваш партнер имеете недостаточный или избыточный вес

НАУЧНАЯ ФОТОБИБЛИОТЕКА / Getty

У женщин с избыточным весом или ожирением гораздо меньше шансов забеременеть. Это связано с тем, что лишний вес может ложиться на все ваше тело.

Недостаточный вес тоже может быть проблемой. Диапазон здорового веса для женщин — это индекс массы тела (ИМТ) от 18,5 до 24,9.

Если вы беспокоитесь, поговорите со своим врачом, который посоветует вам, что вы можете предпринять.

Ваш терапевт также может посоветовать, есть ли у вас какие-либо основные заболевания, такие как синдром поликистозных яичников, которые могут способствовать как увеличению веса, так и проблемам с фертильностью.

7. Вы или ваш партнер пьете много кофеина

Харриет Бейли / EyeEm / Getty

Будь то чай, кофе или газированные напитки, слишком много кофеина может снизить количество сперматозоидов у мужчины и повлиять на вашу фертильность.

В идеале вам следует ограничить потребление кофеина одной чашкой чая или кофе в день.

8. Вы или ваш партнер недостаточно занимаетесь спортом

Эмилия Маневская / Getty

Регулярные упражнения являются частью здорового образа жизни, а также могут снизить стресс — две вещи, которые могут повлиять на вашу способность забеременеть.

Постепенное увеличение вашей повседневной активности с помощью фитнес-трекера или участие в групповом занятии может направить вас на правильный путь.

9. Вы слишком беспокоитесь о беременности

Аарон Амат
/ Getty

Это легче сказать, чем сделать, но постарайтесь не зацикливаться на том, чтобы забеременеть — стресс может быть фактором, способствующим нерегулярным менструациям, и может повлиять на гормоны, которые говорят вашим яичникам выделять яйцеклетку.

Это также может оказать сильное давление на ваши отношения, что может стать убийцей страсти, когда дело касается вашей сексуальной жизни.

Зита Уэст, эксперт по фертильности, говорит: «Секс может постепенно становиться механическим для многих пар; это так трудно не сделать.Многие мужчины страдают от «беспокойства по поводу производительности» во время секса, если кажется, что их партнеры заинтересованы в сексе только во время овуляции.

«Если пара сможет поддерживать открытые линии сексуального общения и наслаждаться этим аспектом своих отношений ради самого себя, процесс будет менее напряженным».

10. Вы и ваш партнер получаете недостаточно цинка и фолиевой кислоты

Дженнифер Смит / Гетти

Это идет рука об руку со здоровым сбалансированным питанием, но даже при сбалансированном питании многие люди все еще не получают достаточного количества цинка или фолиевой кислоты.

И когда вы пытаетесь завести ребенка, оба минерала являются незаменимыми для вашего тела.

Оптимальный уровень цинка в организме гарантирует, что сперма, производимая вашим партнером, хорошего качества, а также снижает риск выкидыша.

Фолиевая кислота помогает вашему организму подготовиться к беременности, увеличивая количество здоровых эритроцитов, а также снижает риск рождения ребенка с определенными врожденными дефектами.

3 способа быстро забеременеть — на основе реальных, достоверных данных

Линдси Мейзел | Опубликовано 02 августа 2017 г. | Последнее обновление 30 авг.2019 г. ✓ Факт проверен

Когда вы знаете, что готовы к рождению ребенка, вы, вероятно, захотите узнать, как быстро забеременеть.Вы можете ожидать, что вы забеременеете, даже не приложив ваших усилий. Откажитесь от контрацепции, займитесь сексом и бум: беременна!

Излишне говорить, что так бывает не всегда. Некоторые пары зачатие в первый месяц, но для многих пар это занимает гораздо больше времени. Это не обязательно означает, что с вами что-то не так. По правде говоря, забеременеть не так просто, как вы думали. Для молодой пары, находящейся на пике фертильности без каких-либо проблем с фертильностью, у которой своевременный секс во время фертильного окна, шансы на зачатие составляют около 25 процентов за цикл.Это означает, что даже если вы совершенно здоровы и делаете все правильно, у вас никогда не будет больше шансов, чем каждый четвертый.

Важно начать этот процесс, зная, что у вас нет полного контроля над тем, сколько времени потребуется, чтобы забеременеть. Тем не менее, есть несколько вещей, которые вы можете контролировать, , и которые могут помочь увеличить вероятность быстрой беременности.

1. Правильно выберите время.

Максимум шесть дней в цикле, когда секс может привести к беременности: пять дней, предшествующих овуляции, и день самой овуляции.Если вы хотите повысить свои шансы забеременеть, вам следует стремиться заниматься сексом как минимум два-три раза в течение периода фертильности.

Самые плодородные дни в вашем календаре фертильности — это два-три дня, предшествующих овуляции:

Вероятность беременности	дней до овуляции
Высокая	О-1, О-2, О-3
Средний	О, О-4
Низкая	О-6, О-5, О + 1

2.Знайте, когда у вас овуляция.

Как правильно выбрать время? Вы должны знать, когда у вас овуляция, и обязательно заняться сексом в течение нескольких дней с до этого.

Не скачивайте приложение для отслеживания менструации и не доверяйте тому, что оно сообщает вам о ваших фертильных днях. Было показано, что большинство приложений для отслеживания фертильности неверно оценивают окно фертильности на основе клинических рекомендаций.

Еще больше усложняет ситуацию то, что только 30 процентов женщин имеют период фертильности, который попадает во временные рамки, указанные в клинических рекомендациях, то есть между 10 и 17 днями цикла.У одних женщин период фертильности начинается раньше, у других — позже. Более того, период фертильности у одной и той же женщины может меняться от месяца к месяцу.

Есть гораздо более точные способы найти свое плодородное окно, чем полагаться на приложения. Мониторинг цервикальной слизи и тесты на овуляцию могут подсказать вам, что ваше тело готовится к овуляции. Базальная температура тела может подтвердить, что овуляция произошла, но к тому времени уже слишком поздно забеременеть в этом цикле. Чтобы узнать начало своего фертильного окна и подтвердить овуляцию в одном устройстве, вы можете использовать браслет Ava.

3. Рассмотрите возможность отказа от противозачаточных средств заранее.

Можно забеременеть, как только вы откажетесь от противозачаточных средств. Нет никаких медицинских причин, по которым вам нужно отдохнуть от гормонов перед попыткой зачать ребенка.

Но если вы используете гормональный метод контроля рождаемости, возможно, стоит отказаться от него заранее и использовать альтернативную форму защиты, пока вы не будете готовы начать попытки. Причина в том, что когда вы используете гормональные противозачаточные средства, у вас не настоящий менструальный цикл.При использовании некоторых форм гормональной контрацепции кровотечение все равно продолжается, а при использовании других — нет. Но даже если у вас кровотечение, это не настоящая менструация. Синтетические гормоны подавляют ваш естественный цикл.

Обратите внимание, что при использовании гормональных противозачаточных средств, содержащих только прогестин, таких как ВМС Мирена и мини-таблетки, овуляция может продолжаться, даже если у вас не наступает период. Но если вы принимаете комбинированные пероральные противозачаточные таблетки, Нуваринг или Некспланон, у вас, скорее всего, не будет овуляции.

Поскольку так важно научиться отслеживать свой естественный цикл, чтобы увеличить свои шансы на быстрое зачатие, ранний отказ от контрацепции может дать вам некоторое время, чтобы заново познакомиться со своим циклом и научиться его отслеживать.Большинство методов требует некоторого обучения, так что вы можете потратить некоторое время на практику, прежде чем почувствуете необходимость зачать ребенка.

Еще одна причина для преждевременного прекращения приема противозачаточных средств заключается в том, что может потребоваться некоторое время, чтобы ваш цикл вернулся в норму после прекращения гормональной контрацепции. У вас с большей вероятностью будут нарушения цикла, такие как ановуляторные циклы и короткие лютеиновые фазы в первые несколько циклов после прекращения приема гормональных противозачаточных таблеток, которые могут затруднить беременность.Вы можете даже испытать аменорею после приема таблеток, когда ваш цикл в первую очередь возобновится через некоторое время.

Линдси Мейзел | 2 августа 2017 г.

---

8 советов по бесплодию, когда вы пытаетесь забеременеть: Служба женского здоровья: OBGYNs

После того, как вы примете решение попытаться забеременеть, вы можете сделать несколько вещей, чтобы повысить свои шансы на успех. Когда вам чуть за 20, вероятность зачать ребенка в течение года составляет 96 процентов.К середине 30-х годов это число постепенно снижается до 78 процентов. Когда вам исполнится сорок, шансы забеременеть естественным путем резко снижаются, и ЭКО становится более жизнеспособным вариантом (http://www.parents.com/getting-pregnant/trying-to-conceive/getting-pregnant-at-every -беременность-возраст /). Но есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы увеличить свои шансы забеременеть:

1. Получите календарь и набор для овуляции. Это поможет вам отслеживать овуляцию, чтобы определить наиболее благоприятное время месяца для фертильности ( http: // www.self.com/story/things-you-should-start-doing-if-you-want-to-get-pregnant-soon ).
2. Пройдите обследование. Не забудьте записаться на прием к гинекологу, чтобы убедиться, что нет никаких проблем со здоровьем, о которых стоит беспокоиться (https://www.familyeducation.com/pregnancy/trying-conceive/8-steps-take-trying-conceive) .
3. Избавьтесь от контроля над рождаемостью. Какой бы метод вы ни использовали, не забудьте прекратить его, как только решите завести ребенка. Гормонам может потребоваться некоторое время, чтобы выйти из организма.
4. Много занимайтесь сексом. Это может показаться очевидным, но вы должны убедиться, что не превращаете секс в рутинную работу. Это верный способ убить отношения.
5. Избавьтесь от алкоголя, курения и кофеина. Эти три могут значительно снизить ваши шансы забеременеть, сказавшись на вашем теле (https://www.familyeducation.com/pregnancy/ovulation-conception/top-10-tips-boost-your-chances-getting-pregnant) .
6. Найдите правильную позицию. Многие эксперты считают, что если после секса лечь на спину с подушкой под бедрами, это повысит ваши шансы.
7. Принимайте витамины. Очень важно принимать пренатальные витамины, включая фолиевую кислоту. Кроме того, выходите на солнце и впитывайте витамин D. Это может улучшить ваше общее состояние здоровья и улучшить фертильность.

План на будущее. Если вы не уверены, действительно ли хотите завести ребенка прямо сейчас, вам все равно следует составить план действий на случай непредвиденных обстоятельств. Подумайте о том, чтобы заморозить яйца, чтобы вы могли попробовать, когда будете готовы в будущем.

Вы хотите как можно скорее забеременеть? Тогда не делайте этих 7 распространенных ошибок!

Беременность — это волнующее, счастливое и физически тяжелое время.Вырастить внутри себя маленького человечка — это как немного волшебства. Чтобы принять и насладиться этим опытом как можно скорее, вам следует немного лучше узнать свое тело и устранить некоторые основные недоразумения и распространенные ошибки.

Ошибка 1: Возможно, вы недостаточно хорошо знаете свой собственный менструальный цикл.

Женский цикл — это сложное взаимодействие гормонов и обменных процессов. И хотя цикл есть почти у каждой женщины, очень немногие до конца понимают, как он работает.Когда именно у вас овуляция? Можно ли забеременеть на любом этапе цикла? Самые романтичные планы для малышей бесполезны, если вы даже не знаете, когда у вас плодородное окно! Вот почему вам следует начать отслеживать свой цикл, как только вы примете решение создать семью.

Простой трекер цикла, разновидность цифрового календаря месячных, может дать вам приблизительное представление о том, где вы находитесь в своем цикле, однако, если вы планируете беременность и хотите точно определить, когда у вас наиболее фертильные дни, вы сможете нужно более внимательно следить за своим циклом.Например, датчик femSense непрерывно измеряет вашу температуру в течение нескольких дней, чтобы вы знали оптимальное время для беременности.

Ошибка 2: Вы занимаетесь сексом слишком часто, чтобы забеременеть.

Иногда вы слышите, что чем чаще вы занимаетесь сексом, тем выше процент попаданий. В других случаях вы слышите, что парам, которые хотят забеременеть, следует заниматься сексом каждые два дня. Итак, что правда?

Кажется, это не имеет смысла, когда вы пытаетесь забеременеть, но иногда меньше значит лучше.В целом, регулярный половой акт улучшает качество спермы. Чем дольше развитая сперма остается «неиспользованной», тем больше вероятность того, что она устает или испытывает недостаток. Однако очень частый секс снижает количество сперматозоидов. Мужчина просто не успевает за производством. Поэтому совершенно нормально сделать перерыв на день и стремиться к наилучшему качеству в самый плодородный день. Планируйте заранее, отслеживайте свой цикл и убедитесь, что ваш половой акт не только романтический, но и плодотворный. 😉

Ошибка 3: Нездоровый образ жизни

У нас есть хорошие и плохие новости.Сначала плохие новости: если вы хотите быстрее забеременеть, вам придется воздержаться от нескольких вещей. Нездоровая пища, алкоголь, курение, слишком много кофеина, слишком мало сна, недостаточно упражнений… больше никаких оправданий, все это может повлиять на вашу фертильность. То же самое, кстати, относится и к вашему партнеру, вы вместе участвуете в этом проекте по созданию ребенка.

Хорошая новость — утешительный приз — ваше здоровье! Здоровый образ жизни не только помогает вам забеременеть раньше, но вы делаете что-то для себя и для своей будущей семьи.Ведь нет ничего важнее вашего здоровья!

Ошибка 4: Вы используете неподходящую смазку.

Смазка создана для получения удовольствия от секса, но знаете ли вы, что иногда она может препятствовать беременности? Это связано с тем, что многие лубриканты имеют слегка кислый уровень pH, и хотя это может быть полезно для микрофлоры влагалища, оно может ограничивать подвижность сперматозоидов. Вот почему вы должны либо обойтись без него при попытке забеременеть, либо использовать бренды с оптимизированным уровнем pH, они создают «благоприятную для спермы» среду и могут даже помочь вам забеременеть.

Ошибка 5: Не верьте всему, что вы читаете в Интернете!

Сделайте стойку на голове после секса, определите пол ребенка, занимаясь сексом в определенное время, примите определенные травы … Интернет полон советов, и некоторые из них действительно плохие. Эти старые женские сказки о том, как забеременеть, забавны, но их определенно нельзя воспринимать всерьез!

Можно, конечно, попробовать, но чудес не ждите. Лучший совет — хорошо знать свой цикл и вести здоровый образ жизни.

Ошибка 6: Вы неправильно используете наборы для прогнозирования овуляции.

Наборы для предсказания овуляции очень удобны. Подобно тестам на беременность, они измеряют уровень гормонов в моче: чем сильнее «линия» на тесте, тем вы более фертильны.

Но будьте осторожны! Не ждите слишком долго, пока линия теста на овуляцию станет достаточно сильной, иначе вы можете просто упустить это окно возможностей. Практика ведет к совершенству, поэтому дайте себе достаточно времени, чтобы разобраться с тестами и использовать их в дополнение к отслеживанию своего цикла — или, что еще лучше, используйте патчи femSense, и позвольте нам сделать эту работу за вас!

Ошибка 7: Вы не посещаете врача регулярно.

Посещение врача не делает вас автоматически более фертильным, но ваш гинеколог относительно легко обнаруживает состояния или проблемы, которые могут затруднить зачатие и поддержание беременности. Например, спайки, миома, гормональные нарушения и т. Д. Ваш врач может посоветовать вам или направить к специалисту для дальнейшего лечения. Итак: регулярно посещайте своего гинеколога, хотя бы для ежегодного профилактического осмотра.

Как видите, большинство этих недоразумений и ошибок относительно легко избежать и исправить.Каждая беременность индивидуальна и, несмотря на все наши биологические знания или подготовку, каждая беременность — это немного волшебства. Используйте помощь, которую может предложить femSense, и желаю удачи!

Источники

https://www.elevit.de/kinderwunsch/befruchtung-unterstuetzen/

https://www.rundschau-online.de/ratgeber/gesundheit/kinderwunsch-wie-viel-sex-ist -noetig — um-ein-kind-zu-zeugen — 28867328

Kinderwunsch: Kann Gleitgel die Empfängnis unterstützen?

Как быстро и естественно забеременеть в течение двух месяцев: Контрольный список Flo

В зависимости в зависимости от вашего возраста вероятность забеременеть в течение двух месяцев после незащищенного секса составляет около 40 процентов.Если вы хотите пополнить свою семью новой радостью, несколько естественных шагов могут повысить ваши шансы на зачатие.

Вот несколько полезных шагов, которые вы можете предпринять:

1. Поговорите со своим гинекологом

Прежде чем вы начнете пытаться забеременеть, посетите своего гинеколога. Лучше всего назначить визит перед беременностью за три-шесть месяцев до запланированной беременности. Это дает вам достаточно времени, чтобы внести какие-либо изменения в здоровье и изменить образ жизни, а также пройти все рекомендованные тесты.

Вот список тестов на зачатие, которые может предложить врач:

• Общий осмотр — Лучше всего начать с общего медицинского осмотра. Это рекомендуется обоим родителям, чтобы исключить любые ранее существовавшие проблемы со здоровьем или осложнения, такие как высокое кровяное давление. Это также подходящее время для обсуждения лекарств и любых других проблем, таких как увеличение веса и депрессия.
• Проверка репродуктивной системы — Ваш лечащий врач проверит здоровье и фертильность вашей репродуктивной системы, выполнив мазок Папаниколау и тазовое обследование.
• Скрининг на инфекции, передаваемые половым путем (ИППП) — Если вы пытаетесь зачать ребенка с партнером, вам обоим, возможно, придется пройти этот мазок. ИППП могут снизить ваши шансы на зачатие и создать риск для беременности.
• Группа крови и резус-фактор — Эти анализы крови для обоих партнеров помогают определить совместимость и безопасность вашего плода.
• Генетический скрининг или скрининг носителя — В некоторых случаях ваш врач может предложить генетический скрининг до беременности, чтобы оценить риск наследственного заболевания у ребенка.Это необходимо, если у вас или у семьи вашего партнера в анамнезе есть наследственные заболевания (например, кистозный фиброз, серповидно-клеточная анемия, талассемия, синдром ломкой Х-хромосомы и болезнь Тея-Сакса). Чтобы оценить риск генетических аномалий у вашего ребенка, вы и ваш партнер можете сдать пренатальный скрининг-тест крови или слюны.
• Осмотр у стоматолога — Проверка на заболевание десен может помочь вам снизить риск преждевременных родов или родов с низкой массой тела. Получив полную информацию от стоматолога, вы получите полезную информацию, когда вы начнете планировать беременность.
• TORCH test — Иногда этот анализ крови может быть рекомендован на наличие антител, связанных с различными инфекциями (токсоплазмоз, краснуха, цитомегаловирус, ветряная оспа, эпидемический паротит, герпес и т. Д.), Которые могут повлиять на здоровье будущего ребенка.

Ваш лечащий врач также спросит вас о вашем образе жизни в целом. Они могут предложить внести некоторые изменения, чтобы обеспечить здоровую беременность. Это идеальное время, чтобы задать любые вопросы о фертильности и беременности.

2. Отслеживайте свою овуляцию

Если вы хотите забеременеть быстро и естественно, вы, вероятно, хорошо знакомы со своим менструальным циклом. Каждый месяц ваше тело готовится к оплодотворению яйцеклетки спермой.

Чтобы вы могли забеременеть, сперма и ваша яйцеклетка должны находиться в одном месте в одно и то же время. Отслеживание своего цикла поможет вам узнать, где находится яйцеклетка и когда произошла овуляция.

Яйцо жизнеспособно от 12 до 24 часов, прежде чем оно начнет разлагаться.Сперма может сохраняться в репродуктивной системе женщины до пяти дней. Имея это в виду, вы можете соответствующим образом планировать свою сексуальную активность.

Отслеживайте овуляцию, измеряя базальную температуру тела каждое утро. Повышение температуры может означать, что овуляция произошла. Вы также можете отслеживать свой цикл с помощью тестов на овуляцию или наборов предсказателей. Этот набор состоит из полосок, на которые вы мочитесь, чтобы определить фазу цикла. Полоски обнаруживают лютеинизирующий гормон, уровень которого резко повышается непосредственно перед овуляцией.

3. Приобретайте хорошие привычки

Если вам интересно, как быстро и естественно забеременеть в течение двух месяцев, возможно, пришло время отказаться от некоторых менее желательных привычек.

Для начала, если вы курите, лучше не курить. Сигареты наполняют легкие токсинами, такими как никотин и окись углерода. И то, и другое вредит функционированию репродуктивной системы и кровеносных сосудов, снижая ваши шансы забеременеть.

Ваши шансы на зачатие еще больше снижаются, если вы часто употребляете алкоголь.Ученые доказали, что пьянство значительно затрудняет зачатие.

Как забеременеть | Пытаясь быстро зачать ребенка

Предпочтительное Местоположение

— None -Bondi Junction Рождаемость ClinicAlexandria Рождаемость ClinicBurwood Рождаемость ClinicCanberra Рождаемость ClinicCastle Hill Рождаемость ClinicDee Почему фертильность ClinicDubbo Рождаемость ClinicGosford Рождаемость ClinicHunter IVFRegional ConsultationGreenwich Рождаемость ClinicKogarah Рождаемость ClinicMiranda Рождаемость ClinicSydney CBD Рождаемость ClinicWahroonga Рождаемость ClinicWestmead рождаемости ClinicWollongong рождаемости ClinicCoffs HarbourOrangeWagga Wagga северные пляжи Fertility Clinic

Желаемый специалист

— Нет -A / Проф. Христос ВенетисA / Проф. Дэвид ГриннингA / Проф.Гэвин Сакс А. / Проф. Питер IllingworthDr Алехандра IzurietaDr Эндрю HedgesDr Эндрю KanDr Bronwyn DevineDr Chandra KrishnanDr Дэвид O’RourkeDr Denise NesbittDr Элизабет MaxwellDr Фрэнк QuinnDr Iris WangDr Джеффри PerssonDr Карен KongDr Луиза FayDr Мэнни MangatDr Марсела MartinDr Майкл CostelloDr Мишель KwikDr Питер LeungDr Рабиа ShaikhDr Raewyn TeirneyDr Рауф FaragDr Рехана LulaniaDr Роберт LahoudDr Сима Мохиуддин, доктор Шади Хашаба, доктор Стив Рэймонд, доктор Стивен Адаир, доктор Сьюзан Уинспир, доктор Тили Сиванантан, доктор Вафа Самен, доктор.Шеннон (Хи Гён) КимПроф. Майкл Чепмен

Думаете о беременности? Еще не рано планировать

Думаете о материнстве? Вот что нужно делать, если вы почти готовы к топоту крошечных ножек.

Создание семьи — это большой шаг, и вам и вашему партнеру нужно о многом подумать. Готовы ли вы финансово? У тебя есть место? Готовы ли вы эмоционально? Примет ли ваш меховой малыш (то есть собака или кошка) вашего нового члена семьи? Хотя родители говорят, что вы никогда не сможете по-настоящему быть готовым к таким серьезным изменениям в жизни, одна вещь, за которую вы можете взять на себя ответственность, — это свое здоровье.Если вы впервые задумываетесь о беременности и думаете, что готовы родить первого ребенка, то можете начать сейчас, чтобы у ребенка было самое здоровое начало. Мы поговорили с экспертами SCL Health Даной Ропер-Купер, доктором медицины, акушером-гинекологом, и Эрикой Гиллсби, BSN, RNC, навигатором акушерской медсестры, о том, что женщины, которым от 12 до 18 месяцев после создания семьи должны знать и что они могут делать сейчас.

Начните с самого здорового образа жизни

Здоровая мама поможет вашему ребенку начать жизнь.Когда вы собираетесь родить ребенка, сконцентрируйтесь на шагах, которые вы можете предпринять для улучшения своего здоровья, таких как уменьшение потребления алкоголя, отказ от курения и / или употребления любых веществ (например, марихуаны) и принятие активных мер для улучшения своего питания и режим упражнений.

Доктор Ропер-Купер из Essential Women’s Care советует начинать пренатальный прием витаминов с железа и не менее 400 микрограммов фолиевой кислоты, поскольку это два наиболее распространенных недостатка у женщин, которые хотят забеременеть. Увеличить потребление железа можно с помощью пищевых добавок или с помощью правильных пищевых привычек, таких как употребление нежирного красного мяса не чаще двух раз в неделю и большого количества зеленолистных овощей.Рыбий жир, который входит во многие витамины для беременных, полезен для сердца, а также снижает неврологические проблемы развивающегося плода и снижает частоту преждевременных родов.

Не менее важно поддерживать или делать все возможное для достижения нормального веса до наступления беременности. Вам нужно будет стремиться к нормальному индексу массы тела (ИМТ, ​​который для большинства людей составляет от 18 до 25) с помощью здорового питания и физической активности. Обязательно выполняйте аэробные упражнения и увеличивайте частоту сердечных сокращений на 30 минут как минимум три-четыре раза в неделю.Если вы еще не ведете активный образ жизни, это не значит, что вам нужно заниматься бегом или Cross Fit. Доктор Ропер-Купер рекомендует многим своим пациентам начинать с плавания, поскольку это один из самых щадящих, но эффективных способов получить хорошую тренировку без повышенного риска травм суставов. Велотренажер и пешие прогулки также являются хорошими вариантами.

«Когда вы беременны, вам нужно учитывать параметры частоты пульса, но до беременности все зависит от соблюдения режима здоровых физических упражнений», — говорит д-р Ропер-Купер.

Посмотрите свой OBGYN

Не забывайте проходить ежегодные осмотры у своего акушера-гинеколога, чтобы убедиться, что у вас нормальный мазок Папаниколау и нет других проблем со здоровьем. Затем, примерно через четыре-шесть месяцев после того, как вы захотите забеременеть, назначьте консультацию до зачатия у вашего акушера-гинеколога. На этом этапе ваш врач убедится, что у вас нормальный Пап-анамнез, и может порекомендовать скрининговые тесты на щитовидную железу для выявления гипотиреоза или гипертиреоза, которые могут вызвать нарушение менструального цикла, гипертонию и даже повысить риск поведенческих проблем и проблем развития вашего ребенка.Вы и ваш партнер можете также заказать генетические панели для скрининга наследственных заболеваний, таких как муковисцидоз или серповидно-клеточная анемия.

Обязательно обсудите с врачом все текущие лекарства, особенно антидепрессанты, из-за риска сердечных аномалий или потенциальных поведенческих проблем для ребенка. Если у вас действительно депрессия, вы можете продолжить прием антидепрессантов, если это необходимо. «Хотя не всем нужно прекращать прием антидепрессантов во время беременности, мы хотим, чтобы все женщины получали надлежащие консультации по поводу имеющихся у них вариантов», — делится д-р.Ропер-Купер. «Если она не пыталась прекратить прием антидепрессантов и в настоящее время у нее нет проблем, мы можем рассмотреть возможность прекращения приема антидепрессантов за три-четыре месяца до зачатия». Хотя пациенты часто могут и продолжают принимать некоторые лекарства, важно оценивать это на индивидуальной основе.

«Самый большой совет, который у меня есть, — по крайней мере, посетить врача, пока вы думаете о беременности», — говорит доктор Ропер-Купер. «Таким образом, у вас будет достаточно времени, чтобы поговорить о своей истории болезни, лекарствах, любом соответствующем семейном анамнезе и текущем состоянии здоровья, чтобы обеспечить вам и вашему ребенку наиболее здоровый старт.”

Знай свой график

Как мы все знаем, не все беременности планируются или случаются тогда, когда вы этого ожидаете, но вы можете подготовиться к принятию ключевых решений в ближайшем будущем. Например, в то время как врачи советуют отказаться от методов планирования семьи за несколько месяцев до того, как вы захотите забеременеть, новые данные предполагают, что вы можете отказаться от противозачаточных средств всего за месяц до даты, когда вам будет , например, , чтобы забеременеть и начать попытки немедленно.

Большинство здоровых женщин могут зачать ребенка в течение одного года после попытки, хотя существует множество факторов, которые могут определить, насколько быстро женщина забеременеет, включая регулярность ее менструального цикла, медицинские проблемы, такие как гипертония, ожирение или наличие в анамнезе инфекций, передаваемых половым путем, здоровье партнера, диета и даже путешествия.(Разнообразный график сна, стресс, чрезмерная утомляемость и снижение подвижности, которые часто возникают из-за частых путешествий, могут повлиять на менструальный цикл женщины и ее способность к зачатию.) Старайтесь не беспокоиться, если это займет больше времени, чем вы ожидали. «С пациентами в возрасте от 20 до 30 лет мы даем им полный год, чтобы забеременеть, прежде чем изучать возможные осложнения», — говорит д-р Ропер-Купер. «Обычно после того, как пациенту исполняется 35 лет, поскольку риск заболеваемости возрастает, мы обычно ищем причины, по которым она может не зачать ребенка через четыре-шесть месяцев после начала попытки.Мы могли бы изучить базовые лаборатории, резервы яичников с лабораториями и / или ультразвуком, или тест на гистеросальпингограмму (HSG), чтобы убедиться, что ее трубки открыты, чтобы мы могли направить ее на путь к более раннему зачатию », — говорит д-р Ропер-Купер.

Прочие соображения

Поиск больницы

Хотя вы, скорее всего, не начнете посещать больницы, пока не достигнете по крайней мере 8–12 недель беременности, вы можете начать поиск в Интернете прямо сейчас. Эрика Гиллесби, медсестра-навигатор в Лютеранском медицинском центре, советует, что близость к дому — хороший фактор, который следует учитывать при выборе больницы в случае непредвиденных проблем или быстрых родов.Вы также можете ознакомиться с различными услугами и удобствами, которые предлагают больницы. Она говорит:

«Вы захотите понять предлагаемые удобства и различные варианты контроля боли, например, предлагает ли больница закись азота, ароматерапию или устройства TENS (аппарат, используемый в физиотерапии, который посылает небольшие электрические импульсы, чтобы помочь контролировать боль). эпидуральной анестезии ». Некоторые больницы также предлагают штанги для приседаний, шары для родов и ванны для замачивания, чтобы маме было комфортно на протяжении всего процесса.«Вам нужна больница, которая предлагает индивидуальный уход, уникальный для вас. Я видела много планов родов, и очень, очень мало, что лютеранцы не могут приспособить. Мы все заботимся о семье, — говорит Эрика.

Во время вашего исследования Эрика также советует действительно понять, соответствует ли больница передовой практике, а также вашим идеалам и вашим ожиданиям от родов. «Начните думать о том, чего бы вы хотели сейчас, чтобы знать о доступных вариантах, когда придет время отправиться в тур, и принять окончательное решение.”

Страхование и расходы

В связи с изменяющейся средой здравоохранения многие пациенты берут на себя все больше затрат на свое медицинское обслуживание за счет планов с высокими франшизами. Доктор Ропер-Купер говорит, что, поскольку рождение ребенка обходится дорого, поговорите со своей страховой компанией о том, что покрывается. «В настоящее время Закон о доступном медицинском обслуживании (ACA) требует, чтобы страховщики покрывали акушерское обслуживание, но я обязательно проконсультируюсь с вашим оператором, чтобы убедиться, что у вас нет никаких ограничений в вашем полисе, таких как ожидание от трех до девяти месяцев, прежде чем это лечение будет покрыто под вашей политикой.Также убедитесь, что поставщик, которого вы хотите видеть, и больница, в которую вы хотите доставить, покрываются вашим планом, прежде чем назначать какие-либо встречи, чтобы избежать любых непредвиденных расходов вне сети ».

При подготовке к рождению ребенка нужно о многом подумать, и не стоит добавлять к этому финансовые затруднения.

Стать мамой — важное решение для любой женщины, но, предприняв активные шаги, чтобы сохранить свое здоровье и получить поддерживающую помощь от поставщика и больницы, вы будете на правильном пути к тому, чтобы быть готовыми к рождению ребенка — когда наступит идеальное время .

Нет OBGYN?

Поскольку предварительная консультация с вашим акушером-терапевтом является важной частью планирования, если у вас нет акушера-гинеколога, который вы посещаете регулярно, сейчас хорошее время, чтобы его найти. Поскольку очень важно найти врача, которого ваши близкие уже знают и которому доверяют, доктор Ропер-Купер рекомендует запрашивать личные рекомендации у родственников и друзей. Она также предлагает искать данные о том, кто рожает больше всего детей, и их результатах на авторитетных веб-сайтах, таких как Healthgrades.com. Просмотр онлайн-профилей — еще один способ найти OBGYN, который соответствует вашим идеалам, чтобы помочь сузить список, прежде чем вы начнете планировать встречи.

Поскольку некоторые женщины уже имеют представление о больнице, в которой они хотели бы рожать, Эрика также рекомендует подумать о , где вы хотели бы родить , прежде чем выбирать врача, поскольку не все акушеры-гинекологи рожают в одних и тех же больницах. Вы также захотите спросить своего акушера-терапевта, будет ли он или она рожать вашего ребенка, или если практика разделяет звонки между группой, и в этом случае вы можете встретиться со всеми поставщиками в практике.

.