Зачем гулять с ребенком
Как только мама и малыш первый раз вместе переступают порог своего дома, то со всех сторон врачи, друзья, родственники начинают активно настаивать на прогулках с малышом, и чем дольше тем лучше. ЗАЧЕМ?? – возникает вопрос практически у всех мам, ведь где же малышу может быть так же хорошо, как дома? Тем более если вы живете в густонаселенном городе, то какая разница, можно «погулять» и на балконе? В этом вопросе мы и попытаемся разобраться в этой статье.
— Вы гуляли сегодня? – спросила патронажная медсестра молодую мамочку.
— Конечно, два раза по два часа! На балконе!
— Значит не гуляли! Балкон это совсем не ТО!
А что же то, возникает вопрос? Чем балкон не угодил? Такой же свежий воздух малышу, а маме время свободное. Малыш же еще маленький, спит себе в коляске, ему всё равно. А постарше ребенок лучше дома в свои игрушки поиграет, мама дела поделает. Всё лучше чем на улице в грязи возиться! А вот вам несколько доводов о том, что вы неправы…
Зачем гулять с ребенком
Вредное воздействие
Все мы привыкли к тому, что наш дома – наша крепость, лучше, безопасней и полезней просто места быть не может! Но, увы, это не так. Как бы часто вы не пылесосили и не проводили влажную уборку, дом ваш – это совсем не убежище, а самый настоящий источник заразы. В квартирах и домах находится огромнейшее количество болезнетворных микроорганизмов и бактерий, даже паразитов и аллергенов, различных токсинов. Они могут быть где кгодно, в коврах, мебели, в средствах гигиены и уборки, даже в детских игрушках! Поэтому очень важно давать нашему организму, а точнее нашим органам дыхания передышку. Особенно это важно для детей, ведь их организм находится пока еще в стадии роста и развития, и чтобы это происходило хорошо, частые прогулки на свежем воздухе очень важны.
Чистим легкие
Прогулки на свежем воздухе чистят легкие от накопившейся в них пыли. Именно поэтому нам так приятно дышать свежим воздухом. Так же очень важна смена влажности и температуры, это оказывает закаливающее воздействие, но не только на органы дыхания, но и на весь организм в целом.
Витамины
Для полноценного развития и здоровья малыша необходим витамин Д. Он вырабатывается только в коже под воздействием солнечных лучей. Он важен для роста и развития мозга и костей., необходим он с первых дней жизни младенца. Те лучи, которые проникают в наши квартиры через окна, уже не обладают той силой, они не могут вызвать в коже выработку этого витамина. Конечно, детям до трех ле положено в зимнее время года употреблять этот витамин в виде капель, но даже если ваш малыш их принимает, то без дополнительного воздействия, то есть без прогулок, толку и пользы от него будет в разы меньше. Поэтому у таких детей выше риск возникновения рахита, проблем с зубами, даже простудиться таким детям гораздо проще, так как витамин Д защищает организм от простуды, глазных и кожных заболеваний.
Глаз – алмаз
Дома, в среде близкорасположенных предметов глаза работают в пол силы. Глаза испытывают большое напряжение. Офтальмологами давно изучена и рекомендована особая гимнастика для глаз в таких случаях: нужно смотреть в окно в даль, потом смотреть на близкорасположенный предмет. Следует делать ее регулярно и определенное количество времени. Даже взрослому человеку трудно заставить себя ее делать, что уж говорить о детях. А вот на свежем воздухе такая гимнастика делается непроизвольно и без усилий. Вон птичка полетела, а вот камушек лежит и т.п. Поэтому прогулки это своеобразная профилактика близорукости, которую невозможно повторить в домашних условиях даже глядя в окно.
Закаляйся, если хочешь быть здоров
Многие мамы отказываются от прогулки с ребенком, если на улице, к примеру, дождь или снег. А зря! Педиатрами давно уже пропагандируется истина, что малыш должен гулять в любую погоду. Все так нелюбимые нами природные невзгоды – ветер, снег, температурные колебания и прочие — это естественные факторы закаливания. Конечно, не стоит идти в проливной дождь с прогулочной открытой коляской и без зонта! Но при грамотном выборе экипировке и разумном подходе к мерам безопасности прогулка в «непогоду» принесет малышу только пользу. Особенно полезны прогулки в дождливую погоду: вся дорожная и уличная пыль прибивается, поэтому даже в самом густонаселенном мегаполисе в такую погоду можно подышать чистым воздухом.
Выздоравливай
Иногда мы слышим от мам причину для отказа от прогулки с малышом, такую как — заложенный нос или легкая простуда. Но это, наоборот, повод для прогулки, а не для того, чтобы от нее отказываться! Не секрет, что свежий воздух помогает организму справляться с заболеваниями верхних дыхательных путей. А если на улице насморк или кашель усиливаются, то это только означает, что выходит мокрота, а, значит, идет выздоровление.
Развиваем ум
Дом, даже при огромном количестве различных игрушек, ребенок никогда не получит такого толчка и почвы для развития, как на улице. Если ваш малыш еще слишком мал и пока еще спит в колясочке на прогулке, то это не значит, что у него не происходит развития. Сколько звуков он слышит! Вот птичка чирикнула, девушки болтают, долетел какой-то сладенький запах, дунул ветерок, солнечный луч упал на его личико… Это всё очень важно и нужно для развития малыша! В этом новом пока еще для него мире очень много интересного, познавательного. А вот когда он уже начнет познавать мир сам, сидя в колясочке или уже на своих ножках, то тут простору для интересностей просто нет предела. Он ежесекундно получает информацию обо всем, что видит: о домах, людях, машинах, погоде… Он учится ориентироваться в пространстве, изучает свойства различных предметов и материалов, общается с друзьями по песочнице.
Как начинать прогулки с малышом
Гулять с малышом при отсутствии противопоказаний с медицинской стороны можно с первых дней. Начинать прогулки стоит с 10-15 минут в день и постепенно увеличивая до 1-1,5 часа дважды в день. Свежий воздух действует на малышей таким образом, что они легко засыпают на улице. Но если есть такая возможность, то лучше строить свои прогулки так, чтобы малыш хоть немного бодрствовал. Это будет ему и полезно и интересно!
Когда нельзя гулять с ребенком
После всего вышенаписанного вас может удивить, что иногда прогулка может принести и вред. А бывает это в следующих случаях если малыш болен. Нельзя гулять с малышом особенно если у него «летучая» болезнь, типа ветрянки, чтобы не заразить окружающих. Так же не стоит настаивать на прогулке если малыш слаб, если у него что-то болит или если температура у него выше 37,5. Энергия ему нужна в таком случае для борьбы с болезнью, а не для беготни и игр.
Как выбрать место для прогулки
С детьми лучше всего гулять поближе к природе и желательно подальше от автострад. Если же приходится гулять в городе, то при выборе коляски учтите эту особенность ваших прогулок и выберите модель, в которой ребенок будет располагаться повыше. Самая грязь и пыль скапливается примерно в 80 см. над землей, поэтому чем выше шасси у коляски, тем лучше.
Балкон, ка ни крути, не лучшее место для прогулки, даже если ваш балкон выходит в парк. Будьте аккуратны, не закрывайте дверь на балкон, вы можете не услышать рыдающего ребенка. Но, к сожалению, обезопасить полностью на момент вашего отсутствия вы балкон не сможете, на спящее дитя может прилететь выброшенный соседом окурок. Так же у балкона есть крыша, а это очень угнетает психику. А если ваш балкон застеклен, то это вообще не считается прогулкой.
А мама, чьи дети уже активно бегают и прыгают, нам осталось дать только один совет – не мешайте им! Конечно, вид малыша мирно лепящего куличики в песочнице рядом с мамой так мил, но малыши так нуждаются в активности. Это развивает их физически, развивает моторику, вестибулярный аппарат и многое другое! Ваша задача во время прогулки следить за тем, чтобы малыш не навредил ни себе ни другим, давать идеи для игр, но ни в коем случае не кричать «не прыгай», «не бегай», «не кричи» и прочее. Детей, чьи мамы запрещают им резвиться, то есть просто быть детьми, даже как-то жаль.
Что разрешать ребенку на прогулке? 7 способов гулять с ребенком
Как научить ребенка падать и тренировать вестибулярный аппарат
В феврале уже заметно прибавляется световой день, да и сильные морозы, похоже, отступили — гулять с ребенком теперь можно больше. И не только для того, чтобы малыш «дышал свежим воздухом», но и активно двигался, если уже умеет ходить. Как зависит физическое развитие ребенка от того, кто с ним гуляет и что разрешает делать на прогулке, рассказывает Анна Быкова, автор книги «Развивающие занятия ленивой мамы».
Еще с первого курса педагогического университета я вызубрила, что цель воспитания — всестороннее и гармоничное развитие личности. Тогда я просто вызубрила, а спустя много лет, когда начала работать в детском саду, — поняла. Вокруг меня было много детей, а вот «всесторонне развитых» гораздо меньше.
Юлечка, например. Прекрасная речь. Прекрасная память. Быстро запоминает стихи и песни. С удовольствием поет, с выражением рассказывает. Много всего знает. А вот прыгать не умеет. Бегает неуклюже. Падает на ровном месте и всегда при этом головой ударяется.
До детского сада с Юлей сидела бабушка. Бабушка мамы. Прабабушка то есть. В прямом смысле сидела. Сядет на диванчик, Юлечку на колени посадит и сидит. То сказки рассказывает, то песни поет. Юля девочка спокойная, усидчивая, могла весь день на диванчике просидеть.
А старенькой бабушке того и надо, чтобы она сидела. И гуляли они так: выйдут во двор, на лавочку сядут и книжку читают или голубей кормят. Потому что если Юлечка много ходит или куда залезть придумает — это хлопотно, это тяжело.
Родители неуклюжесть Юлину замечали, но думали, что дочка просто маленькая еще. Бывают же, в конце концов, неспортивные люди. Бывают. Совершенно необязательно всем быть спортсменами. Но хорошее физическое развитие — это здоровье ребенка и его безопасность. Ребенок реже болеет и реже падает.
Поэтому важно гулять с ребенком. Именно гулять. То есть ходить ногами. Не удерживать ребенка всю прогулку на лавочке или качельках.
Как гулять с ребенком
Так как же гулять с ребенком, чтобы он физически развивался и вам обоим не было скучно?Надо много бегать. Бегать по прямой. Бегать по кругу. Бегать спиной вперед.
Надо играть в мяч. Учить попадать ногой по мячу, догонять мяч, отбрасывать от себя мяч и ловить его. Кому-то это может показаться странным, но я встречала нормальных, здоровых детей, которые этими навыками не обладали даже в возрасте четырех лет. А ведь если не тренировать умение поймать предмет, то сам по себе этот навык не возникнет.
Надо спускаться и подниматься по ступенькам. Необязательно вызывать лифт с первого этажа. Например, до третьего этажа можно подняться пешком, считая ступеньки, а потом уже вызвать лифт и ехать на свой родной девятый.
Разрешите ребенку ходить по бордюрам (по поребрикам, если вам так больше нравится) — это отличное упражнение на развитие равновесия.
Позволяйте залезать на пеньки, скамейки, заборчики, большие камни
Не обходите стороной шведские стенки, горки и прочие конструкции для лазания и ползания на детских площадках. Страхуйте для безопасности, но позволяйте залезть.
Тренируйте навык подъема в горку и спуска с горы. Если нет естественной ландшафтной горки, можно такую горку соорудить, положив, например, доску на ступеньку.
Как сделать тренажер из доски
Доска вообще универсальный тренажер. В нашем детском саду от постройки веранды осталась хорошая оструганная доска — так мы с ней играли очень долго.
Клали доску на два кирпича и играли в «Пройди по мостику».
Тренировали навык перешагивания через препятствие. Перешагивали сначала через лежащую на земле доску, потом через стоящую ребром (удерживали ее кирпичи), потом через лежащую на кирпичах — третий уровень сложности.
Подложили под доску один кирпич посередине, и получился балансир. Идет ребенок от одного края доски до середины, поднимается вверх, шаг — и доска меняет положение, теперь нужно спускаться. И при этом удерживать равновесие. (Естественно, взрослый рядом, страхует.)
Положили доску на край песочницы — получилась пологая горка, можно тренировать навык подъема и спуска.
Хорошая идея — закатывать в горку и скатывать с нее мячик. Если доску на край скамейки положить — горка получится более крутая. (Доска должна быть хорошо закреплена.) А можно под доской пролезать — тоже важный навык.
Снова положили доску на землю — играем в игру «Перепрыгни через доску» или «Пройди по доске спиной вперед».
Как тренировать вестибулярный аппарат ребенка
Очень важно тренировать вестибулярный аппарат. Чтобы в транспорте не укачивало. Чтобы равновесие легче удерживать. Для этого отлично подходят качели, карусели, балансиры. Но можно и без них — при наличии сильного взрослого, который будет качать ребенка на руках или усадив на ногу. Или танцевать под музыку, держа ребенка на руках. Кружить, удерживая за две руки или «самолетиком» — за руку и ногу.
Отличное семейное развлечение получается, если родители берут небольшое одеяло и помещают в центр лежащего ребенка. Мама держит одеяло за два уголка, и папа с противоположной стороны держит одеяло за два уголка. Вместе поднимают и начинают покачивать вправо-влево, вперед-назад, выше-ниже, то медленно, то чуть быстрее.
А еще можно посадить ребенка на один край одеяла и, держа одеяло за другой край, катать его по полу из одной комнаты в другую.
Домашние тренировки для ребенка: инвентарь
У нас дома для физического развития был следующий инвентарь. Собственно, кое-чем мы до сих пор пользуемся, а что-то уже давно переросли.
Лошадка-качалка. Если снять балансирующую подставку, лошадка превращается в аналог беговела — отталкивайся ногами и разъезжай по всей квартире. Сама по себе подставка тоже представляла интерес: можно было раскачиваться на ней стоя, поставив ноги по краям и перемещая центр тяжести с одной ноги на другую.
Фитбол. Это такой большой мяч, на нем можно качаться, перекатываться. Сначала с помощью взрослого, а потом самостоятельно, отталкиваясь ногами.
Небольшой круглый батут. Наличие батута вопреки моим ожиданиям не спасало от прыжков на диване и кровати. Дети прыгали везде. В том числе со спинки дивана на батут.
Спортивный комплекс: шведская стенка, турник, веревочная лестница, кольца.
Гамак для йоги. Гамак вообще-то изначально приобретался для мамы. Но чаще на нем кружатся, качаются и летают все-таки дети.
Куча мягких подушек. Подушечные бои у нас не только не запрещены, но даже приветствуются. В таких боях развивается способность уклоняться, уворачиваться от ударов (пригодится в контактах на детской площадке), развивается скорость реакции.
Мягкий мат. Не в смысле подбадривающей лексики, а в смысле безопасного напольного покрытия под спортивным комплексом. А еще на нем можно учиться кувыркаться и перекатываться.
Как научить ребенка падать
Различные перекаты нужны для мягкого падения. Сравните: ребенок падает из положения стоя, плашмя, принимая весь удар на затылок, или подгибает колени и мягко перекатывается с ягодиц на спину, прижимая подбородок к груди.
В Интернете можно найти много видеороликов о том, как правильно падать. Посмотрите, попробуйте на себе, а потом научите ребенка. Просто видеть примеры и знать теорию недостаточно. Важно довести движения до автоматизма — чтобы в случае необходимости думать не пришлось, тело само должно вспомнить.
Сначала просто учите перекатам, а потом именно отрабатывайте навык падения, легко толкая ребенка на мат в игре: «Падай!».
Из книги «Развивающие занятия «ленивой мамы»
Почему нужно гулять с ребенком каждый день?
Пропаганда здорового образа жизни — отнюдь не дань моде. Из поколения в поколение педиатры твердят молодым мамочкам о пользе здорового питания, закаливания и длительных прогулок. Но, если с продуктами питания все понятно – в первые годы жизни малыша не очень-то балуют «полезными» вкусностями, то вот прогулками многие пренебрегают. Сегодня мы поговорим о том, почему нужно гулять с ребенком каждый день, и приведем неоспоримые доводы для женщин, которые считают иначе.
Зачем гулять с ребенком каждый день?
Моросящий дождик или бодрящий ветерок – обязательно ли гулять с ребенком каждый день и в любую погоду, — вопрос, скорее, риторический и задают его, как правило, ну уж очень «занятые» мамы. Безусловно, прогулки малышу необходимы, при чем как взрослому, так и маленькому. И вот почему:
- На улице организм крохи отдыхает от вредного воздействия «домашних обитателей». Ведь даже в самой чистой квартире находится множество болезнетворных микроорганизмов.
- Во время прогулки легкие ребенка очищаются от скопившейся пыли.
- Необходимый для роста и развития малыша витамин D вырабатывается в организме под непосредственным воздействием солнечных лучей. Конечно, дополучить необходимую дозу этого витамина можно в виде специальных капель. Но пользы от него будет куда меньше.
- Зарядка для глаз. Поочередное рассматривание близ и далеко расположенных предметов на улице происходит естественным путем. Жучек под ножками и воробышек на дереве – выполнить такую гимнастику в квартире не получится в любом случае.
- Отдельный вопрос — обязательно ли гулять с ребенком каждый день и в любую погоду? Положительный ответ на данный вопрос врачи аргументируют неоспоримой пользой воздействия естественных факторов закаливания. При надлежащей экипировке прогулка в мороз, дождь или снег принесет ребенку только пользу и море положительных эмоций.
На улице малыш получает огромный толчок в развитии, также проходит первый этап социализации. Пение птиц, солнечные лучики, капельки дождя, новые лица, первые друзья в песочнице – это новый неизведанный для малютки мир, с которым ему так интересно знакомиться.- Многие мамочки интересуются, зачем гулять с ребенком каждый день и можно ли не ходить на улицу, если малыш простужен? Но, как оказалось, кашель и сопли – это весомые причины провести лишний час на свежем воздухе, который поможет крохе справиться с болезнью.
На улице малыш получает огромный толчок в развитии, также проходит первый этап социализации. Пение птиц, солнечные лучики, капельки дождя, новые лица, первые друзья в песочнице – это новый неизведанный для малютки мир, с которым ему так интересно знакомиться.
С какого возраста отпускаете детей гулять одних? — запись пользователя Елена (id789107) в сообществе Дети от шести и старше в категории Улица или самостоятельный выход в свет*)
Очень полезная статья как обезопасить ребенка https://rustag.ru/617-kak-obezopasit-nashih-detey-ot-nehoroshih-vzroslyh.html
Хотелось бы поднять тему.
С мужем опять возник вопрос.
Муж помнит свое детство, когда он с 6 лет (а может и раньше) гулял один или со старшими сестрами. Были и опасные ситуации. Старшая сестра как-то шутя подтолкнула его залезть в розетку и его ударило током. Как-то он потерялся. В 90-е годы у них была забава ходить на помойку и бить лампы. Пробовали есть что-то там. Лежал в больницах с отправлением. Кидали друг в друга плиткой. Ему чуть не попали в глаз - повезло. Пришёл домой в крови, зашивали.
Что помню из своего детства опасного - иногда сидели в подъездах, гуляли по чужим. Лазили на крышу детского сада. Ходили вдвоем с подружкой одни в лес зимой и летом. Сидели возле трассы А-108 и подкидывали под колеса лёд.
Гуляла одна возле дома, когда ещё каталась на 3-х Колесном велике. Как-то потерялась, ушла через дом.
Но все было спокойно и 'прилично", не смотря на этот "экстрим". Опасности в виде автомобилей было очень мало. Возле дома 2 парковочных места (80-е-90-е годы)
Мой дед ходил в школу через речку по льду один в школу зимой. Сталкивался постоянно посреди реки с мужиком одним, пугался.
Сидя один дома развел пожар. Летом на реке чуть не утонул. Прыгали с моста. Ловили голубей, жарили и ели.. .
Сейчас сыну нашему 8 лет. Возле нашего дома плотно стоят и ездят автомобили. Чтобы пройти в школу и обратно, нужно перейти проезд перед домом. А с роста сына из-за припаркованных машин ему не видно проезжает ли другая машина мимо. Сначала нужно высунуть голову между авто, потом уже идти. Т. Е. Нужна большая внимательность и осторожность. У сына нет ни того ни другого. Один ещё не гулял. Научить осторожности не можем. Практически все родители отводят и забирают из школы. Ещё одна опасность - лифт....
Возле дома бабушки (9-ти эт. ) нет тротуара! Из подъезда выход сразу на парковку! Дорожки нет!
Муж достал... Видит единичных детей, гуляющих одних, и хочет отпускать сына одного.
Сын 8 лет, ходит на продленку и кружки внутри школы. Гулять одного не отпускаем, на улице вне школы он всегда в поле зрения. С детских больших площадок и газона выходить не разрешаю. Отличается рассеяностью и доверчивостью. Ума особого не наблюдаю, уж простите. Вечно приходится говорить чтобы смотрел не едут ли машины переходя дороги между домами на дворовой территории, но все бестолку. Недавно при мне (!) выбежал на дорогу не смотря по сторонам. Если выезжаем в деревню - гуляет во дворе дома на огороженной территории. Вот думаю, когда можно будет отпускать одного гулять возле нашего многоэтажного дома? В мое время не было вокруг машин практически, да еще и гоняющих с водителями без мозгов. И я спокойно гуляла одна, играла в бадминтон и вышибалы на дороге у подъезда моего.
У нас есть дом в деревне где бываем летом, но там еще хуже - нет тротуаров и гоняют машины, т.е выйдя из дома ребенок попадает на дорогу. Все дети гуляют прямо на дорогах деревенских, где гоняют такси. Для меня это дикость и опасность.
Я пока в 8 лет сына не могу представить его (именно моего) гуляющего одного.
Предложения со словосочетанием ГУЛЯТЬ С ДЕТЬМИ
Я пользовался этим тайником в моменты, когда в квартире никого не было: мать находилась на работе, жена гуляла с ребёнком, а старшая дочь была в школе, а в воскресные дни — когда они были заняты хозяйственными вопросами. Мы и сегодня, например гуляя с детьми по городу, показываем им написанные римскими цифрами на памятниках даты и расшифровываем их. Бледная от страха служанка бросилась в сад, где хозяйка гуляла с детьми. Когда я гуляю с детьми, мне кажется, что они — марионетки или тряпичные куклы. Вернувшись домой, завтракали, а потом гулял с детьми.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я обязательно научусь отличать широко распространённые слова от узкоспециальных.
Насколько понятно значение слова индивидуум (существительное):
Кристально
понятно
Понятно
в общих чертах
Могу только
догадываться
Понятия не имею,
что это
Другое
Пропустить
Сколько гулять с ребенком зимой: время по возрастам
Новорожденному требуется уделять много внимания. Первые недели он буквально не сходит с рук родителей, его распорядок дня четко выдерживается до минуты, поскольку мама и папа пытаются максимально правильно вести себя с малышом. Особенно сложно становится в отношении прогулок: неясно, сколько гулять с ребенком зимой.
Сколько зимой гулять с грудным ребенком?
Прогулки в холодное время года – не такая большая опасность для малыша, как может показаться. Это естественное закаливание, повышение иммунитета, а также отличный способ улучшить сон младенца, а для детей постарше – и стимулятор аппетита. Кроме того, свежий воздух немало пользы несет для дыхательной системы, головного мозга. Однако с самыми маленькими все же рекомендовано соблюдать осторожность. Первые 2-3 прогулки, вне зависимости от температуры воздуха (даже если зима теплая), не должны длиться больше 20 минут. В идеале и вовсе начать с 10 минут, чтобы ребенок привык.
Будьте острожными – не выходите гулять с малышом до года, если температура на улице ниже -5 градусов или ниже -10 градусов без ветра.
На то, сколько гулять зимой с ребенком до года, первоочередно влияет возраст, а также погодные условия, активность младенца, его общее самочувствие и состояние здоровья. Если с малышом все хорошо, Вы его тепло одели и погода благоприятная, ориентируйтесь по этому графику:
- Груднички до 3-х месяцев – не больше часа и при температуре не ниже -5 градусов без ветра.
- Малыши до года – время прогулки разрешено довести до 1,5 часов, но при температуре до -10 градусов.
Что касается того, сколько гулять с ребенком до 2 лет зимой, то здесь можно пробовать ориентироваться на поведение малыша. Рекомендованная длительность выхода – 1-2 часа, если на улице не сильный мороз (до -15 градусов), однако ребенок может закапризничать намного раньше, у него станет холодным кончик носа. А детей старше 4 лет можно выводить на улицу уже на 3-4 часа, однако стоит продолжать следить за погодными условиями.
Как правильно гулять с ребенком зимой?
Первое и главное правило – постепенно увеличивать длительность прогулок. Особенно это касается первых выходов с грудничком: сначала покатайте коляску с младенцем минут 5-10 и возвращайтесь в тепло. Через неделю продлите прогулку до 15 минут. Когда малышу исполнится месяц, можно гулять с ним по полчаса, причем до этого момента продляйте срок на 5 минут каждые 7 дней. Детям старшего возраста с тем же интервалом можно увеличивать длительность прогулки на 10 минут.
Другие полезные рекомендации от специалистов:
- Делите прогулку на 2 части, если Вы довели её длительность до получаса – самые маленькие в холодное время года лучше переносят короткие выходы. В идеале гулять сначала до обеда, а потом ближе к полднику.
- После ОРВИ и иных инфекционных заболеваний 2-3 дня желательно побыть дома, а после снова постепенно наращивать длительность прогулок от минимальных для конкретного возраста значений.
- После прививки не выходите с ребенком гулять 3-5 дней, поскольку вакцина ослабляет иммунитет и риск подхватить вирус очень высок. После этого перерыва сокращать время прогулок не нужно.
- Если во время прогулки у малыша стали холодными конечности, кончик носа, лицо побледнело или ребенок начал плакать, идите в тепло: это первые симптомы переохлаждения.
Не забывайте о том, что каждый малыш – индивидуален. Если он родился недоношенным, лучше первую пару недель выходить с ним только на застекленный балкон, а после гулять на улице при близких к нулю температурах. И все сроки, которые указаны выше, сокращаются в 2 раза.
Читайте также:
Напоследок стоит затронуть момент погоды. Если Вы живете в холодном регионе и у Вас случаются недели очень низких температур, с ребенком стоит выходить подышать хотя бы на 5-10 минут в дни, когда на улице столбик термометра не ниже -25 градусов. Но убедитесь, что Вы тепло одели малыша и нашли безветренный участок для прогулки.
Статья принадлежит сайту mnogoli.ru При копировании активная, индексируемая ссылка на источник обязательна.
А там еще немного – и штраф! До скольки можно гулять ребенку?
Но это то, что регулирует закон. Кроме того, касается он исключительно ночного времени, а что делать днем? И с какого возраста начать отпускать гулять ребенка одного? Точного ответа на этот вопрос нет. К самостоятельности каждый ребенок привыкает по-своему, и это во многом зависит от родителей.
Кто-то приучает ребенка к самостоятельности как можно раньше, кто-то оберегает ребенка от всех опасностей. Ведь у детей и подростков недостаточно развито чувство самосохранения. Маленькие дети, например, любят проверять все на личном опыте: лазить, куда не надо, дразнить животных, подбирать и рассматривать различные предметы. Подростки часто не слушаются советов родителей, видя в них посягательство на свою свободу.
Мэри Л. Пулидо, доктор психологии, исполнительный директор Нью-Йоркского общества по предотвращению жестокости в отношении детей, считает, что ребенка можно отпускать одного с тех пор, как он поймет принципы безопасного поведения на дороге. В среднем, по ее мнению, такое осознание начинает приходить к детям в возрасте четырех-шести лет.
В семь-десять эти навыки развиваются, но такие дети все равно должны находиться под присмотром. Отпустить же ребенка на улицу, считает Мэри, смело можно, если ему исполнилось десять. Но, конечно, нужно делать скидку на особенности самого ребенка. Для кого-то этот возраст – 11–12 лет.
Российские специалисты настроены менее категорично, считая, что с пяти-семи лет дети могут потихоньку начинать самостоятельные прогулки во дворе. А школьникам, которые начинают самостоятельную жизнь, навыки самостоятельных прогулок очень даже могут пригодиться:
Мнение мам: до скольки гулять ребенку
«До скольки вы отпускаете своих детей гулять в 13 лет и до скольки отпускали вас? Зимой она у меня в 5 дома, это ее, так сказать, не устраивает, сейчас приходит в 7, говорит, что маленькие дети еще в такое время гуляет. Вот думаем с мужем, может, кто подскажет?» – пишет на форуме Наталья.
И большинство родителей смело ей отвечает, что зимой – да, до пяти часов – нормально. Но вот летом вполне можно продлить прогулки до восьми-девяти, а то и до десяти часов.
«Моей дочке 7 лет исполнилось в марте… Ходим в садик, в подготовительную группу… И вот недавно оказалось, что один мальчик из группы ходит гулять один… Гуляет он во дворе, из окна его видно родителям…. Окно нашей комнаты выходит туда же, на ту же площадку, но часть площадки закрыта от глаз моих соседским балконом…
Как раз та часть, где растет дерево высокое и стоит высокая горка-лазилка… И вот дочка, узнав, что мальчик этот гуляет один, теперь просится, чтоб и ее я отпускала… А я боюсь… Правда, сегодня отпустила… Сидела, смотрела в окно… Правда, иногда отходила, отвлекалась на дела… Один раз не увидела дочку… Позвонила ей на мобильник… Она тут же вышла туда, где ее видно…
Когда пошла к дереву высокому (они на него залезают), то позвонила и спросила, можно ли ей залезть на дерево невысоко… Прогуляла полчаса…Больше моя душа не выдержала… Что скажете? Рано? Или уже пора?», – делится некая Galateya.
И родители, у которых дети – ровесники ее дочки, – очень мягко ей рекомендуют все же повременить до тех пор, пока малышке не исполнится десять, и честно признаются, что сами не готовы последовать ее примеру.
Мы тут же решили проверить, а как себя ведут родители десятилетних:
«До скольки отпускаете гулять детей 9–10 лет? Как контролируете где гуляет ребенок? Вообще, насколько самостоятельны ваши дети в этом возрасте?», – задает вопрос Arwen Undomiel.
И, что удивительно, родители большинства десятилеток отвечают, что аж до девяти-десяти часов. Лишь немногие называют время восемь часов. Правда, все они признаются, что речь идет о прогулках во дворе, где они с балкона или из окна могут следить за тем, что делает их ребенок на улице.
Впрочем, есть прецеденты, когда на улице самостоятельно гуляют дети трех-четырех лет, но они массово порицаются участниками форумов. Как бы то ни было, но решать, когда впервые выпустить ребенка гулять одного, конечно же, вам, и тут вы полностью берете ответственность только на себя.
Что еще важно
Прежде чем отпускать ребенка на прогулку одного, найдите с ним общий язык. Объясните возможные последствия различных поступков, то, что не стоит повторять за сверстниками их глупые поступки, что на заброшенной стройке можно получить серьезную травму, собака может укусить, нельзя уходить со двора с незнакомыми людьми.
Обязательно скажите, что вы очень переживаете за него. Родители всегда должны знать, где и с кем гуляет их ребенок. Возьмите номера телефонов его друзей и их родителей. Лучше всего, чтобы ребенок вернулся с прогулки до наступления темноты. Если на улице стемнело, а ребенок задержался на прогулке, встретьте его, чтобы он не заблудился.
Хороший воспитательный прием – попросить ребенка звонить за полчаса до прихода домой, якобы чтобы успеть приготовить ему ужин. На самом деле дает возможность поинтересоваться, что ребенок делает и все ли у него в порядке.