что делать если не получается
Оцените статью:
Материнство – чудо, дарованное нам природой. Однажды почувствовав все радости рождения малыша, через некоторое время женщина вновь готова стать матерью. Но бывает так, что долгожданная беременность не наступает. Женщина пачками скупает тесты на овуляцию и беременность и задается вопросом: «Что не так и почему я не могу забеременеть вторым ребенком? Что предпринять, чтобы желаемое состоялось?» Что ж, давайте разбираться, как забеременеть вторым ребенком.
Как забеременеть вторым ребенком
Суть женской физиологии
Как ни странно, проблема невозможности забеременеть возникает не только у тех пар, которые планируют малыша впервые. Часто супружеские пары, уже имеющие ребенка, тоже переживают, если долго не получается забеременеть вторым. Как бездетные, так и уже состоявшиеся мамочки пишут в поисковой строке Google: «как забеременеть 2 ребенком». Но прежде чем искать причину и пути ее решения важно понять: как долго должна не наступать беременность, чтобы начать беспокоится?
Если первый раз у Вас получилось забеременеть с первого цикла, а зачатие второго ребенка Вы планируете уже несколько месяцев, но беременность не наступает, не отчаивайтесь! Трудно не беспокоиться. Но ведь тогда Вы были моложе. Известно, что чем старше становится женщина, тем реже у нее наступает овуляция, и соответственно, шансы быстро стать будущей матерью значительно снижаются. Гинекологи утверждают, что у женщин старше 30 лет овуляция происходит реже, чем раньше. А значит, потребуется время, чтобы желаемое состоялось. Женский организм – не швейцарские часы, он не может работать точно при любых обстоятельствах. Исследования подтверждают, что всего 20 % женщин беременеют вторым ребенком с первого цикла. Остальным 80 % приходится ждать, по меньшей мере, год, прежде чем наступит вторая беременность. Поэтому, если вы задумываетесь, почему у вас не получается забеременеть вторым мальчиком или девочкой, подумайте, может еще не пришло ваше время?
ПЛАНИРУЕМ ВТОРОГО РЕБЕНКА ❓ Идеальная разница в возрасте детей 💜 LilyBoiko
Зачатие второго ребенка
Вторичное бесплодие
Не стоит также волноваться, если Вы совсем недавно стали мамой и до сих пор кормите первого ребенка грудью. Известно, что грудное вскармливание препятствует овуляции, а значит, и беременности. Месячных может не быть от месяца до полгода и более. Проблема состоит в высоком уровне пролактина в крови. Кроме того, организм еще не успел восстановиться и набрать силы для вынашивания новой жизни. Если же у Вас не получается забеременеть более года, все равно не нужно переживать. Лучше не расстраивайтесь если не получается забеременеть вторым ребенком и не спрашивайте себя: «Почему я не могу забеременеть вторым ребенком?» Попробуйте разобраться в причинах и вместе с мужем начинайте что-то делать.
Помните, что сегодня диагноз «бесплодие» практически не ставится врачами. Как такового бесплодия, которое нельзя побороть, фактически не существует. А с современным уровнем медицины стать мамой может каждая женщина.
В чем могут быть причины
Причины, по которым не получается забеременеть вторым ребенком, могут быть связаны с такими аспектами:
- физиологическим;
- психологическим.
Физиологическая причина
Причины, связанные с физиологическим аспектом, весьма обширны. Скорее всего Вам потребуется посетить некоторых врачей, чтобы выяснить, почему не получается забеременеть вторым ребенком с первого раза. Давайте рассмотрим вероятные проблемы со здоровьем, которые могут препятствовать второй беременности в течение года и больше.
- Проблемы со здоровьем партнера. Не спешите обвинять свой организм во всех неудачах. Проблемы с мужским здоровьем также могут быть причиной долгожданной беременности.
- Нарушение гормонального фона женщины. Гормональная система женщины – уязвима, она реагирует на многие факторы: недосыпание, переутомление, стрессы. К сожалению, жизнь современной женщины не лишена всего этого. Если не удается забеременеть в течение года и при этом наблюдаются нарушения менструального цикла, скорее всего дело в женских половых гормонах.
- Воспаления и половые инфекции. Известно, что воспаления репродуктивной системы могут протекать совершенно незаметно. Часто Вы не обнаружите никаких симптомов, свидетельствующих о том, что в организме поселилась половая инфекция. Однако она может быть серьезной угрозой, мешающей забеременеть. Непроходимость маточных труб, спаечные процессы в органах малого таза – вот последствия половых инфекций у женщин. Половую инфекцию можно «подцепить» в роддоме (как после кесарева сечения, так и после естественных родов) или через средства гигиены в общественных местах.
Психологические причины
Не всегда причины кроются в проблемах с физическим здоровьем мужчины или женщины. Психологический аспект также немало важен. Доказано, что у 30% пар, которые долго не могут зачать ребенка, обнаруживается так называемое психологическое бесплодие. Часто оно связано с навязчивой мыслью женщины быстро забеременеть вторым ребенком с первого раза. Мы можем измерять ежедневно базальную температуру, можем покупать тесты на овуляцию, просыпаясь и засыпая с мыслью о том, чтобы зачать ребенка. Если Вы беспокоитесь почему не получается забеременеть вторым, организм испытывает стресс. А стресс, как известно, блокирует овуляцию. Замкнутый круг, не правда ли?
Стресс организма способны вызвать также противоречивые чувства. Сегодня Вы хотите ребенка, а завтра уже боитесь таких глобальных перемен в жизни, ревности первого малыша. Ведь Вы помните и бессонные ночи первого года жизни малыша, и колики, и «не хочу рожать». Таким образом, желание второго ребенка и нежелание менять устоявшийся уклад жизни как бы соревнуются, мешая зачатию.
Как быстро решить проблему
Любую проблему можно решить. Настройтесь на это. И начинайте действовать. Не пройдет и года, как у Вашего первого малыша появится братик или сестричка.
Физиологический аспект
Помните, что физиологическая проблема не решается самостоятельно. Поэтому найдите хорошего акушера-гинеколога, который способен не только выяснить причины, но и помочь Вам справиться с ними. Кроме того, врач должен подходить именно Вам. Как его найти? Зайдите на специальный форум или почитайте отзывы в интернете. Такой специалист не обязательно работает в частной клинике или принимает в большом кабинете с современным оборудованием. Это может быть обыкновенный участковый акушер-гинеколог без кучи сертификатов, но любящий свое дело, тот, кто знает, что делать и как вам можно забеременеть вторым ребенком в течение года. К таким обычно выстраиваются очереди. Но таких единицы среди сотен врачей.
- Проблемы со здоровьем партнера выявит спермограмма, на которую его направит врач-уролог. По словам врачей, после приема медикаментов и коррекции образа жизни все обычно становится «на круги своя». Так что в случае удачного лечения у вас с мужем обязательно получится зачать второго ребенка в течение года.
- Чтобы определить, есть ли проблемы с гормонами, врач назначит анализ крови, который нужно сдавать в определенные дни цикла. Если есть нарушения гормонального фона женщины, следует не только пролечиться под руководством акушера-гинеколога, но и постараться избегать стрессов и перенапряжений. Также, нужно узнать нет ли гормонального дисбаланса и устранить их.
- Прежде чем говорить о наличии воспаления или половой инфекции, Вам необходимо пройти такие исследования:
- УЗИ органов малого таза; с его помощью врач отслеживает овуляцию;
- мазок на выявление половых инфекций;
- проверка на проходимость маточных труб (гистеросальпингография, гидросонография, диагностическая лапароскопия).
Лечение половых инфекций происходит с помощью антибиотиков и противомикробных препаратов. Если инфекция не перешла в хроническую форму, лечение ее весьма успешно. Как правило, пролечиться должны оба партнера, иначе возникает риск повторного заражения.
Если есть проблемы с проходимостью маточных труб, врач предложит провести хирургическую операцию (лапороскопию, фертилоскопию, пертрубацию). По словам врачей, после такого вмешательства можем говорить о планировании второго ребенка, хотя и не с первого месяца после восстановления цикла.
Психологический аспект
Как мы уже выяснили, справиться с физиологическими проблемами, если не получается забеременеть со второго раза, мы самостоятельно не можем. С психологической проблемой все обстоит иначе. В первую очередь именно от Вас зависит ее решение! Конечно, Вы можете обратиться за помощью к психологу, который поможет найти корень проблемы. Но преодолеть психологическую проблему должны только Вы.
Поэтому если Вы замечаете, что идея родить второго ребенка становится навязчивой, постарайтесь переключиться на что-то другое. Занимайтесь любимым делом, гуляйте с первым ребенком, съездите всей семьей в незабываемое путешествие. Не думайте о беременности! В жизни столько всего интересного!
Как только Вы расслабитесь и «отпустите ситуацию», зачатие может произойти само собой. Когда Вы испытываете противоречивые чувства, с помощью психолога или близкого человека попробуйте в них разобраться. Планируете ли Вы беременность только потому, что подруга Маша уже забеременела вторым, а у Вас по-прежнему один ребенок? Или просто подумали о том, почему не забеременеть вторым ребенком? Действительно ли Вы хотите малыша или пытаетесь забеременеть потому, что муж хочет сына? Если таково Ваше желание, «испортившаяся» грудь или бессонные ночи не способны Вас напугать. Если переживаете за свою карьеру или финансовую независимость, разберитесь, что же для Вас важнее. Возможно, нужно просто подождать более подходящего момента, создать наиболее подходящие условия для того, чтобы забеременеть со второго раза.
Общие рекомендации
Многие считают, что помочь забеременеть могут и народные средства, и советы подруг. Однако если Вы следуете по пути решения проблемы, мешающей забеременеть вторым ребенком, не забывайте про общие рекомендации для успешного зачатия.
- Делайте тесты на овуляцию с 10 по 17 дни цикла. Так Вы можете понять, когда наступит самый благоприятный момент для зачатия.
- Устраивайте романтические вечера с мужем. Свечи, вкусная еда и расслабляющая атмосфера убирают стресс и способствуют успешному зачатию.
- Высыпайтесь и не перенапрягайтесь! Мы можем забеременеть со второго раза, если организм отдохнувший.
- Езжайте в путешествие. Месяца на два.
- Начинайте пить витамины для беременных, в особенности фолиевую кислоту. Так она успеет накопиться в организме и ее будет достаточно для полноценного развития малыша.
- Не забывайте о физических упражнениях. Когда активно занимаетесь спортом, вырабатываются гормоны счастья. Кроме того, чем активнее кровообращение в органах малого таза, тем лучше они работают.
- Когда перелистываете фотографии маленького сына/дочки, вспоминайте счастливые моменты. Это поможет Вам настроиться на позитив.
- Ваше питание должно быть полезным и сбалансированным. Привыкайте сейчас к здоровой пище, если не сделали этого раньше.
- После полового акта можно стать в позу «березки» или просто спокойно полежать.
- Молитесь. Молитва способна настроить на благодатный лад и поверить в свои силы.
Любите. Мужа, первого ребенка, себя, жизнь. Любите так сильно, как только можете. И второй ребеночек не заставит себя ждать!
Как забеременеть: 10 советов
Вы хотите стать родителями, но у вас никак не получается зачать малыша? С помощью этих десяти советов вы добьётесь своей цели уже очень-очень скоро!
Вы приняли решение стать родителями, но зачать ребенка никак не получается? Тогда читайте на «Я Ваша Кроха» 10 советов, которые помогут ускорить этот процесс.
1. Медицинский осмотр
Прежде чем стать родителями, пройдите полное медицинское обследование, а если будут выявлены какие-то нарушения, то и курс лечения. Этот совет актуален и для мужчин, и для женщин.
Не забудьте расспросить у врача о приеме витаминов – это очень важный фактор в поддержании здоровья. В данном случае стоит отдать предпочтение пренатальным препаратам, в состав которых входит фолиевая кислота. Они снижают риск таких дефектов нейронной трубки плода как расщепление желудка или врожденный нефроз.
И еще! Желающие как можно быстрее забеременеть должны существенно снизить прием сильнодействующих медикаментов. Исключение составляют лишь те случаи, когда лекарства прописал лечащий врач. Помните, злоупотребление антибиотиками, обезболивающими и антигистаминными препаратами плохо воздействует на созревание яйцеклеток.
Читаем также: Список анализов (для женщин и мужчин) при планировании беременности
2. Следите за овуляцией
Наиболее благоприятным временем для зачатия является период овуляции, поэтому каждая девушка, мечтающая стать мамой, просто обязана внимательно следить за собственным менструальным циклом. Как правило, у женщин с циклом 28 дней выход созревшей яйцеклетки наступает на 14 день. Однако иногда овуляция может смещаться в ту или иную сторону или же вовсе не наступить. В таких случаях отследить ее бывает крайне сложно. На помощь придет тест на овуляцию, который продается в любой аптеке.
Если у вас нет возможности купить такой тест, воспользуйтесь методом определения базальной температуры (температура тела, измеренная в прямой кишке). Она одинакова на протяжении цикла, а вот после овуляции эта температура увеличивается на 0,3 – 0,4 градуса). Для получения максимально точных результатов измерения проводят в течение 3 циклов. Использовать данные одной процедуры нельзя – они будут недостоверными.
Читаем также: Как рассчитать лучшие и самые благоприятные дни для зачатия ребенка
3. Экспериментируйте с позами
В сети можно найти фото лучших сексуальных поз для зачатия ребенка, однако верить им слепо будет огромной ошибкой. Современная медицина не выделяет удачных и неудачных позиций. Дело в том, что шейка матки у женщины практически всегда находится в одном и том же положении. Поэтому какую бы позу вы не выбрали, это никак не повлияет на способность партнерши к зачатию.
А вот о чем не следует забывать, так это о законе земного притяжения, действующем в определенных позициях и замедляющем поток спермы.
4. Поднимать ноги не нужно
Многие считают, что для того, чтобы быстрее забеременеть, женщине после полового акта нужно чуть-чуть полежать, подняв ноги вверх. Это самое большое заблуждение, которое мне только приходилось слышать!
На самом деле поднятые ноги не изменят положение таза, а потому никак не повлияют на вероятность зачатия. Будет намного полезнее просто полежать в постели 10-15 минут. Это облегчит проникновение сперматозоидов в матку.
5. Не переусердствуйте
Изнурять партнера сексом в период овуляции – не самая лучшая идея, ведь слишком частое семяизвержение ухудшает качество спермы. Достаточно делать «это» всего лишь один раз в день – с чувством, толком, расстановкой.
Помимо всего прочего мужчина должен пересмотреть свой гардероб и отказаться от облегающих брюк и джинсов. Слишком тесная одежда снижает активность сперматозоидов и приводит к уменьшению их количества. На качество генетического материала могут повлиять и такие факторы как частое посещение бани и привычка носить телефон в кармане или на поясе.
Что касается женщин, некоторые из них сталкиваются недостаточным выделением природной смазки. Если вы привыкли решать подобные проблемы с помощью лубрикантов, срочно от них откажитесь – смазки приводят к гибели сперматозоидов. Лучше обратитесь к врачу и выясните причину этой проблемы.
6. Избегайте стрессов
Безуспешные попытки зачать малыша становятся большим стрессом для обоих партнеров. Повышенная нервозность плохо влияет на овуляцию у женщин и может привести к развитию половых расстройств у мужчин.
Для того чтобы расслабиться, используйте любые здоровые способы – массаж, прогулки на свежем воздухе, крепкий и длительный сон, парочку глотков красного вина.
7. Измените образ жизни
Избавьтесь от вредных привычек (спиртного и курения), перейдите на здоровую пищу, займитесь фитнесом, замените общественный транспорт пешими прогулками – это улучшит состояние вашего здоровья и поспособствует зачатию.
А вот с чрезмерной физической нагрузкой придется повременить. Фанатические занятия спортом вызывают отсутствие овуляции, поэтому если ваши тренировки длятся около часа в день, пересмотрите режим.
Здоровый образ жизни – это не фанатичное занятие спортом. Получасовая аэробика или ходьба, здоровое питание – вот что действительно поможет зачать ребенка.
8. Питайтесь рационально
Откажитесь от диет – употребление продуктов с низкой калорийностью и снижение массы тела, вызванное постоянным недоеданием, негативно влияет на выработку гормонов, отвечающих за фертильность. Здесь придется выбирать – либо тонкая талия, либо будущее материнство.
Если выбрали второе, позаботьтесь о правильном и рациональном питании. А вот о перекусах на ходу и вредном фаст-фуде лучше забыть. Впрочем, избыточная масса тела также снижает возможность забеременеть, поэтому постарайтесь привести себя в порядок.
9. Используйте средства народной медицины
Самым эффективным средством для успешного зачатия считается отвар однобокой ортилии. Готовится он легко:
- Залейте 2 ст. л. листьев и цветков ортилии 30 мл вскипевшей воды.
- Поставьте емкость со смесью на маленький огонь и варите 10 минут.
- Настаивайте отвар в течение получаса.
- Профильтруйте через марлю.
- Принимайте 3-4 раза в день по 1 ст. ложке.
Не менее полезна и мякоть тыквы. В ней содержится огромное количество витамина Е, регулирующего гормональный баланс организма женщины. Кроме того при женском бесплодии можно использовать яблочный уксус. Смешайте его с медом в равных количествах (по 2 ч. л. на один прием) и добавляйте в отвар ортилии или пейте в чистом виде, запивая водой. Делать это следует перед приемом пищи.
10. Отпустите ситуацию
При всем вашем желании стать родителями беременность не должна превратиться в навязчивую идею. Расслабьтесь, получайте удовольствие от жизни, наслаждайтесь интимной близостью, уделяйте время родным и близким. Отпустите ситуацию, смотрите вперед с оптимизмом и верьте в то, что все у вас получится!
Читаем также:
Видео: 10 СПОСОБОВ КАК ЗАБЕРЕМЕНЕТЬ
Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал
Что делать, если не получается забеременеть?
Радость материнства – дар, который не все женщины могут испытать сразу. У одних беременность наступает в первые месяцы замужества, у других это не происходит долгое время. Многие из тех, кто очень хочет иметь ребёнка, впадают в депрессии, озлобляются, при этом не желают делиться своими проблемами с близкими. Рекомендаций, эффективно помогающих всем, в этой ситуации просто не существует. Но, тем не менее, прислушаться к советам бывалых и опытных нужно.
Не паниковать!
Многие женщины, имеющие достаток и любящих мужей, чувствуют себя ущемлёнными в своём семейном счастье. Не имея возможности зачать ребёнка, они начинают взваливать на себя вину за неполноценность семьи. Это проявляется в своеобразном самобичевании, депрессиях и замкнутости. И особенно тяжело таким женщинам проходить мимо молодых мамочек, слышать детский смех на площадках и рассказы коллег о проделках их детей.
Да, это тяжело. Но, как гласит народная мудрость, слезами горю не поможешь, а под лежащий камень вода не течёт. Итак, хватит грустить и унывать. Подумаем вместе, всё ли вы сделали для воплощения своей мечты или, может, что-то сделали не так.
Поменяйте врача
Читая эти строки, многие женщины уже начинают оппонировать, мол, сделала всё возможное, я здорова, а беременность не наступает. Всё, ступор! Да нет же! Может не того врача выбрали? Ну как же, Мария Ивановна такая хорошая, опытная, столько анализов назначила и только руками разводит. Что ж, возможно надо посетить другого врача, обратиться в другой центр? Иногда даже улыбка доктора дарит надежду, а слова: «Не горюйте, бездетных женщин тысячи!» способны убить её навсегда.
Вы уверены, что вашему мужу не нужно сходить к урологу? Возможно, причина в нём?
Трудности с зачатием могут зависеть и от здоровья супруга. Даже при хороших общих показателях его мужская сила может хромать. Имеется в виду активность сперматозоидов. А ещё причиной их вялости может быть постоянное ношение тесной одежды. Муж носит облегающие джинсы? Как ни странно это звучит, но причина может быть даже в этом!
А считаете правильно?
Женщина может зачать ребёнка 1-2 дня в месяц, в период овуляции, но даже не в каждом менструальном цикле. Самым надёжным способом зачатия являются занятия сексом в период овуляции. Как же его вычислить?
При 28- дневном цикле это 14 день с начала менструации. Если у вас цикл не стабильный, можно купить тесты на овуляцию, а можно проследить за своим самочувствием в середине цикла. Обычно овуляция сопровождается приливом сексуального желания и увеличением выделений из влагалища. Этот период продолжается не более двух дней. Именно столько живет яйцеклетка, не оплодотворённая сперматозоидом.
Но иногда зачатие происходит при половом акте и до наступления овуляции. Ведь сперматозоиды здорового мужчины имеют способность быть активными в женских половых путях несколько дней. Поэтому для зачатия достаточно и одного-единственного такого сперматозоида. Итак, считайте и зачинайте!
Последствия контрацепции
Существуют разные мнения насчёт последствий употребления оральных контрацептивов. Одни говорят, что после их употребления «залетают» сразу же, другие – наоборот забеременеть не могут очень долго. Может, вы тоже принадлежите к этой категории женщин?
Некоторые пары констатируют, что даже долгое применение спермицидных смазок как контрацептивов способно надолго оттянуть желанное зачатие. Поэтому не стесняйтесь спросить у врача о влиянии медикаментозных препаратов на детородную функцию. Возможно, как раз причина в них?
Не зацикливайтесь на проблеме!
Психологи в таких случаях советуют не превращать свою жизнь в погоню за беременностью. Возможно, отпустив своё естественное, но навязчивое желание, вы через некоторое время почувствуете в себе новую жизнь совсем неожиданно? Согласитесь, если от каждого полового акта ждать решительного «гола», то его просто не будет! Найдите себе другую доминанту – занятие, хобби, которое отвлечёт вас от проблемы и переключит на общение, новые познания и свежие эмоции.
Расслабьтесь! Просто сейчас не ваше время, но оно придет обязательно. Придёт, и забеременеете вы тогда, когда будете меньше всего этого ждать!
Специально для beremennost.net Елена ТОЛОЧИК
Если не получается забеременеть, что делать?
можно год пытаться, локти кусать, и мужа по клиникам гонять, и градусник из попы не вытаскивать …А потом плюнуть, махнуть рукой, устав от ожидания и слез во время прихода месячных. И потом через какое то время без заморочек и подсчета благоприятных дней у начнется задержка. а потом тест покажет 2 заветных полосы. Удачи и терпения:))
Это сложно конечно,но есть еще и психологическая проблема,т.е. когда очень очень стараешься ничего не выходит,а стоит только отключиться от проблемы и вот …УПС!!! и желанная беременность подкралась незаметно.
несколько важных советов, что надо делать, если не получается забеременеть
— Не паникуйте!
Паникой делу не поможешь, а вот усугубить и без того тяжёлое своё эмоциональное состояние очень даже можно. Не растрачивайте свои силы на беспочвенные страхи и тревоги, лучше соберитесь и разработайте детальный план действий, сообразно которому и действуйте.
— Обратитесь к врачу.
Женщинам надо регулярно посещать гинеколога, а мужчинам — иногда назначать свидания с урологам. Если вы с мужем этого раньше не делали, самое время нанести визит профессионалам своего дела, сдать сначала общие анализы, если что выявится — пролечиться, потом ещё раз сдать общие и специальные анализы, и лечиться до тех пор, пока не вылечитесь.
Помните, что трудности с зачатием ребёнка в равной степени могут зависеть как от здоровья, наследственности женщины, так и её супруга. У дамы может выявиться грибковое заболевание, запущенная эрозия, у мужчины могут быть «вялые» или «жидкие» сперматозоиды — и то, и другое, и третье, и остальное — всё лечится современной медициной.
Следует помнить, что период регенерации репродуктивной функции в женском организме может занимать до 6 месяцев, если дама предохранялась с помощью гормональных препаратов.
— Расслабьтесь, перестаньте хотеть забеременеть во что бы то ни стало.
Это очень важно — не превращать свою жизнь в погоню за оплодотворением сперматозоидом яйцеклетки. Расслабьтесь. Отпустите своё желание. Представьте себе, что Бог так решил, что у вас никогда не будет детей. Смиритесь с этой мыслью. Если это так, то тут вы ничего не можете сделать — только радоваться друг другу, тому, что есть, и… помогать другим людям, детям морально и материально.
Не планируйте то, что запланировать невозможно. Зачатие малыша — это чудо, а не очередное заседание совета директоров, его спланировать невозможно. Просто получайте от процесса и друг от друга удовольствие.
Занимайтесь сексом только тогда, когда этого хочется вам. Не превращайте занятия любовь в забег на определённую дистанцию с запланированным концом. Не насилуйте себя ради зачатия малыша — вряд ли ему понравилось бы, если бы знал, что его зачинали не по любви, а из-за того, что надо, что пришло время, биологические часы пробили свой час.
И забеременеете вы скорее всего тогда, когда будете этого меньше всего ожидать 🙂