Что необходимо для: Вещи для новорожденного — полный список с примерами и ценами – Что нужно новорожденному на первое время

Что нужно для Крещения ребенка в православной церкви: список вещей

Крещение – первое из семи главных таинств, символизирующее рождение человека в вере. Родителям хочется, чтобы встреча их малыша с церковью запомнилась светлым, радостным событием, и стараются заранее предусмотреть все, что нужно для крещения ребенка, а также правильно подготовиться к нему. Что нужно знать о крещении ребенка Определившись с местом проведения и датой крестин, родителям и будущим крестным необходимо согласовать с священником дни посещения огласительных бесед, в ходе которых батюшка разъяснит суть таинства, расскажет, как проводится обряд, а также, какие обязанности появляются у восприемников. Кроме того, непосредственно перед крещением крестные должны три дня поститься, исповедаться и причаститься.

Собеседование перед Крещением

Основное назначение огласительных бесед – донести суть православной веры и убедить в ее истинности желающего принять Крещение или стать восприемником.

Организация таких собеседований зависит от правил, установленных в храме. Встречи могут быть регулярными – проводиться по определенным дням для родителей и будущих крестных, например, по вторникам и четвергам. В некоторых церквях такие беседы сугубо индивидуальны и назначаются в согласованное время. Есть храмы, которые после прослушивания лекций практикуют экзамены и выдачу соответствующего сертификата. Длительность такого курса может быть и до 7 дней.

Собеседование необязательно проходить в храме, где запланировано крещение. Иногородние крестные могут прослушать огласительные беседы в ближайшей к ним церкви.

Причастие и пост перед Таинством

За день-два до крещения и родителям, и восприемникам необходимо посетить храм, исповедаться и причаститься, чтобы очиститься от грехов перед светлым событием.

Поститься перед таинством крестным полагается три дня, воздерживаясь от сквернословия, удовольствий и увеселений. В день крещения восприемникам запрещается принимать пищу до окончания обряда, так как очень часто после обряда сразу идет причащение, и крестным предоставляется возможность причаститься вместе с крестником.

Подготовка к обряду Крещения

В каком возрасте нужно крестить ребенка Православная церковь призывает крестить младенцев как можно раньше, чтобы на ребенка скорее снизошла благодать, и он обрел своего Ангела-Хранителя. Чаще всего датой крестин выбирают 40-ой день от рождения. Этому способствует несколько предпосылок: до 40 дней роженица не допускается к церковным таинствам, после над ней читается очистительная молитва, разрешающая участие в крещении; у малышей первых месяцев жизни внутриутробные рефлексы полностью не угасают, поэтому они легко переносят окунания под воду; новорожденные ведут себя более спокойно, когда их на руки берут чужие люди (крестные, священник).

В какие дни можно крестить младенца

Крещение детей проводится в любой день, в том числе праздничный и постный. По выходным службы обычно более длительные и количество прихожан больше, поэтому лучше договориться о крещении в будний день. В дни больших праздников, когда совершаются особые по содержанию и длительности богослужения, Крещение могут вовсе не проводить, всё зависит от конкретной церкви.   Также стоит учесть, что в пост угощения на праздновании крестин должны быть постными.

Хорошо выбрать день, когда в церкви более спокойная обстановка и мало людей, а лучше договориться с батюшкой об индивидуальном таинстве, обсудив основные нюансы организации церемонии:

• согласовывается дата обряда;
• оглашается перечень необходимых крестильных принадлежностей;
• уточняется имя ребенка, которым он будет наречен при крещении.

Можно ли крестить в критические дни В дни ежемесячного очищения женщинам возбраняется участвовать в церковных таинствах, поэтому дату крещения стоит подбирать, когда у крестной и у мамы ребенка не будет месячных. Если критические дни неожиданно наступили раньше или позже и приходятся как раз на крестины, то об этом необходимо сообщить священнику. Батюшка может порекомендовать перенести таинство, а если такой возможности нет, то дать определенные рекомендации. Скорее всего, крестная будет просто присутствовать в храме, не принимая полноценного участия в обряде, то есть не сможет принимать ребенка от купели и держать его на руках, а также прикладываться к иконам. Возносить молитвы разрешается.

Что нужно взять в церковь для крещения девочки: список

Крестным нужно заранее подготовить необходимые крестильные принадлежности:

• Нательный крестик на веревочке или цепочке – должен купить крестный отец. Если приобретается в ювелирном салоне, то батюшку нужно предупредить до начала таинства, чтобы он мог освятить изделие. В церковной лавке все крестики уже освящены.
• Крыжму – белое полотно (пеленку, полотенце) для принятия от купели, покупает или шьет крестная мама. В холодное время года дополнительно может понадобится плед или одеяльце, чтобы укутать ребенка до купели и согреть после.
• Крестильную сорочку или платье – одежду после купели, покупает крестная мама. Крой рубашки должен быть свободным и давать доступ к грудке, ручкам, ножкам для проведения батюшкой миропомазания. Ткань должна быть натуральной и приятной к телу, хорошо впитывать остатки влаги.
• Головной убор. Его наличие для девочки-младенца (до 7 лет) не обязательно, но новорожденным детям родители сами предпочитают надевать чепчики, даже мальчикам. А вот годовалым малышкам и девочкам от года подбирают кружевные косынки, повязки – они красиво дополняют образ. Желательно купить изделие, гармонично сочетающееся с платьем. В готовых наборах все крестильные принадлежности изготовлены в едином стиле, поэтому такой наряд будет предпочтительнее.
• Иконку по имени. Если в наличии не нашлось образа небесного покровителя, то можно приобрести икону Богородицы или почитаемых святых – Николая Угодника, Пантелеимона Целителя, Матроны Московской.
• Церковные свечи для таинства.

Дополнительно крестная может купить носочки или пинетки, чтобы надеть их на ножки малышки ближе к окончанию таинства. Для хранения крестильных принадлежностей можно приобрести специальный тканевый мешочек. Родителям ребенка необходимо позаботиться о наличии: Свидетельства о рождении ребенка, собственных паспортов. Бутылочки с водой и пустышки. Сменной одежды. Второго полотенца, которое остается на нужды храма в качестве пожертвования.

Что нужно купить для крещения мальчика: список

Перечень вещей на крестины мальчика практически не отличается. Крестным и родителям понадобится принести с собой:

• Нательный крестик – простой, серебряный или золотой.
• Крыжму – махровую или хлопковую (по сезону).
• Крестильную рубашку или готовый крестильный набор без головного убора. Для новорожденных мальчиков наличие чепчика допускается.
• Именную иконку или образ Спасителя.
• Церковные свечи.
• Второе малое полотенце, чтобы батюшка мог вытереть руки. После оно остается на нужды церкви.
• Бутылочку с водой, пустышку.
• Запасную одежду.
• Свидетельство о рождении, паспорта мамы и папы.

Правила и обязанности родителей и крестных

Все приглашенные в храм на таинство должны надеть нательные крестики, а также знать свои обязанности.

Крестный и крестная Девочку принимать от купели и держать на руках на протяжении всего таинства должна крестная мама, мальчика – крестный папа. Облачать младенца в крестильную одежду также предстоит крестным родителям, поэтому хорошо, когда у них есть опыт общения с новорожденными. Восприемники вместо крещаемого отрекаются от нечистого и его деяний и дают обет верности Господу, тем самым обещая Богу помочь новоиспеченному христианину уверовать и жить по законам церкви. Мама и папа Родители ребенка младше семи лет (младенца), должны дать свое согласие на крещение, так как именно им предстоит заниматься духовным воспитанием малыша и его приобщением к церкви. Ребенок старше 7 лет (отрок) сам принимает такое решение.

Присутствие мамы на крещении зависит от того, сколько дней прошло после родов. Только по истечению 40-ка дней и после прочтения очистительной молитвы молодая мама допускается к присутствию на обряде.

Когда после крещения батюшка проводит воцерковление: подносит и прикладывает младенца к иконам Спасителя и Богородицы (мальчиков предварительно вносят в алтарь), то после этого его отдают или крестным, или присутствующим отцу и матери.

Первое причастие может быть назначено на какой-нибудь другой день, например, через неделю. Родителям или маме необходимо будет прийти с ребенком на утренний молебен, чтобы батюшка причастил малыша. Причащать детей нужно как можно чаще, желательно, каждую неделю.

Бабушка и дедушка

Присутствующие на крещении бабушки и дедушки возносят молитвы, могут помогать крестным переодевать ребенка. Являясь одними из самых близких родственников, принимают участие в решении организационных вопросов. При желании, могут купить дополнительные крестильные принадлежности, например, одеяльце, плед, пинетки, носочки, которые понадобятся в ходе таинства, а также пригодятся ребенку в будущем.

Какие молитвы нужно знать для крещения ребенка Главная молитва, произносимая крещаемым или его восприемниками, – «Символ веры». Ее необходимо знать наизусть, в крайнем случае, уверенно читать с листа, понимая смысл. Эта молитва состоит из 12 утверждений и кратко описывает суть православной веры. Также восприемниками произносятся молитвенные слова крестного отца и крестной мамы, в которых они просят о наречении их крестными родителями и благословении на эту священную миссию. Принято знать и хорошо знакомые всем православным верующим молитвы «Отче наш» и «Богородице дево, радуйся».

Фото предоставлены Наталией Белянской.

Что нужно для новорожденного

Всех будущих мам можно разделить на две группы: одни до рождения ребенка, доверяя приметам и суевериям, стараются не приобретать для крохи никаких вещей; другие же запасаются всем необходимым заранее. Если вы относитесь ко второй категории беременных женщин, то наша статья создана специально для вас. Мы подготовили много интересной информации о том, что нужно новорожденному в первую очередь, и к чему следует быть готовым молодым родителям.

Что нужно купить к рождению ребенка?

Приданое для будущего малыша многие женщины начинают готовить уже с первых месяцев беременности. Воодушевленные предстоящим материнством, дамы начинают скупать одежду, игрушки и прочие принадлежности по уходу за крохой просто в огромных количествах. Безусловно, такой шопинг приносит большое удовольствие беременной женщине, однако мы рекомендуем вам приобретать минимум — те вещи, которые действительно пригодятся.

Крупные покупки:

1. Коляска. Лучше отдавать предпочтение современным коляскам-трансформерам. Желательно, чтобы транспорт малыша был легким — это позволит вам в любое время без посторонней помощи вывозить кроху на прогулку. Наличие в комплектации коляски дождевика и москитной сетки приветствуется.
2. Кроватка. К ней нужно подобрать матрас, специальные бортики и балдахин. Сама кроватка может быть любой модели — с люлькой или без, по вашему желанию. Главное, чтобы она была устойчивой, в ней регулировалась высота бортиков.
3. Средство для переноски детей. Это может быть слинг, кенгуру. С таким приспособлением вы сможете выполнять любую работу по дому вместе с крохой.
4. Ванночка. Первое время малыша рекомендуется купать в небольшой ванночке. К ней можно купить специальную надувную подушку, которая будет держать голову крохи на плаву.
5. Пеленальный столик. Такую мебель вполне может заменить обычный комод. 
6. Весы, чтобы контролировать набор веса крохи.
7. Автокресло. Если вы водите автомобиль, то без этого аксессуара для ребенка вам не обойтись.

Что касается постельных принадлежностей, то малышу потребуется два комплекта белья, клеенка, защищающая матрас и пеленальный столик от «детских неожиданностей», а также два вида одеяла — пуховое и байковое. Подушка новорожденным не нужна.

Что нужно взять с собой в роддом на выписку?

Даже если вы планируете все нужное для малыша покупать после его рождения, некоторыми вещами необходимо запастись заранее. Итак, в роддом вы должны отправиться со следующим списком принадлежностей для малыша:

1. Подгузники. Достаточно будет одной упаковки, но выбирайте самые маленькие, предназначенные именно для новорожденных. Определяется размер подгузников по весу. Новорожденным их покупают на 2-4 или 3-6 кг.
2. Одежда. Много вещей в роддом брать не стоит, ведь вы проведете в стационаре всего несколько дней. Малышу потребуются носочки, два чепчика, трое штанишек и столько же распашонок. На случай холода можно взять теплую кофточку и небольшой плед.
3. Пеленки. Достаточно взять три штуки ситцевых пеленочек и столько же фланелевых, для подстилания. 
4. Влажные салфетки, полотенце, детское мыло и присыпка. Все эти вещи необходимы для гигиены крохи.
5. Для выписки: нарядный комплект одежды, конверт.

Задаваясь вопросом, что нужно брать новорожденному с собой в роддом, не забудьте и о себе — заранее подготовьте удобную одежду для пребывания в роддоме и наряд, который вы наденете на выписку.

Что необходимо для новорожденного дома?

Довольно часто суета, связанная с появлением ребенка на свет, настолько поглощает молодых родителей, что они забывают о важных вещах. Мы подготовили для вас список самых необходимых принадлежностей по уходу за крохой, которые пригодятся вам по возвращении домой из роддома. Так что теперь вы можете быть спокойны.

Самое необходимое на первое время

Молодые родители часто задумываются над тем, какие вещи действительно пригодятся для ухода за крохой на первое время. Ведь стоят они прилично, а малыш так быстро растет и развивается, что некоторые покупки даже не успевают извлечь из упаковки. Чтобы этого не случилось, следует запомнить, что нужно купить для новорожденного.

Со списком крупных покупок вы ознакомились в начале нашей статьи. Кроме всего вышеперечисленного дополнительно к рождению малыша можно приобрести, хоть и не жизненно необходимые, но очень упрощающие быт родителей вещи. К ним относятся радионяня, кресло-лежак, сидение в ванночку, подушка для кормления, манеж и т.д. Также не помешает ночник, хорошие электронные весы (они помогут контролировать, наедается ли ваш малыш), аспиратор для носа, мобиль на кроватку.

Теперь давайте разберемся с одеждой, предметами гигиены, аптечкой для малыша. Эти вещи необходимы для качественного ухода за крохой на первое время.

Вещи для новорожденного: одежда

Гардероб ребенка не должен содержать огромное количество вещей, ведь кроха очень быстро растет. Конечно, устоять перед милейшими платьицами, распашонками и костюмчиками, представленными в широком ассортименте в детских магазинах, очень сложно. Но еще обиднее будет, если эти вещи так и останутся не надетыми. Поэтому давайте узнаем, что точно пригодится крохе на первое время.

Из одежды до рождения крохи стоит купить следующее:

• пеленки — до 20 тонких хлопчатобумажных и 10 фланелевых;
• ползунки — 5 штук 20 размера;
• распашонки — 4 штуки легких и 3 теплых;
• чепчики — 2 легких и 2 теплых, байковых;
• зимняя шапочка — 1 штука;
• носочки — легкие и теплые, по одной паре;
• подгузники — марлевые и одноразовые;
• конверт или спальный мешок;
• теплый и легкий костюм для прогулок;
• трикотажные боди — 2-3 штуки;
• специальные варежки (царапки) — 2 штуки;
• махровое полотенце для купания — 2 штуки.

Это минимальный набор одежды, который потребуется крохе на первое время. Дальше, ориентируясь по обстоятельствам, вы сможете докупить что-то еще.

Аптечка для новорожденного

О лекарствах для детей необходимо позаботиться заранее. Даже если ваш малыш абсолютно здоров, некоторые медикаменты и аптечные принадлежности должны быть в вашем доме. Во-первых, с помощью них мы сможете обрабатывать пупочек ребенка, а во-вторых, в случае недомогания будете знать, как облегчить страдания крохи.

Итак, детская аптечка должна включать в себя следующие принадлежности:

Приобретая лекарства для самых маленьких, необходимо проконсультироваться со специалистом.

Что нужно для купания новорожденного ребенка

Уход за младенцем требует соблюдения особых правил гигиены: ежедневное умывание, частые подмывания, содержание кожи в сухости и чистоте. В этом помогут средства для гигиены новорожденного, то есть детская косметика — масло, крем, влажные салфетки, присыпка.

Для купания крохи потребуются следующие принадлежности:

• ванночка;
• термометр для воды;
• горка для ванночки тряпочная;
• воротничок для купания;
• рукавичка или губка для мытья малыша;
• детское мыло, шампунь, пенка и гель;
• большое махровое полотенце;
• ковшик (для ополаскивания ребенка).

Если вы предпочитаете купать кроху в отваре трав, то лучше пользоваться аптечными травами череды, ромашки, календулы.

Что нужно для новорожденного весной, летом, осенью, зимой?

Список необходимых веществ для ребенка может быть разным в зависимости от времени года и других ситуаций. Давайте рассмотрим по отдельности различные случаи. Для каждого сезона нужна своя одежда, но многое зависит от того, в каком климатическом поясе вы живете.

Итак, в жаркие летние дни теплый комбинезон не понадобится, достаточно просто надеть малышу кофточку и ползунки. Кроме того, обязательны летние шапочки-панамки, тоненькие боди из натурального трикотажа. А вот для холодного времени года необходим теплый комбинезон и одеяло. Для прогулок с новорожденным зимой понадобится конверт из овчины, теплые байковые и шерстяные шапочки, несколько трикотажных костюмчиков. Пока еще тепло, можно пользоваться легким пледом на время сна или обычной байковой пеленкой, а для зимы необходимо теплое шерстяное одеяло.

В осенний период не выходите на улицу без дождевика, который крепится на коляску. Также возьмите с собой теплый плед на всякий случай.

Специалисты не советуют молодым родителям покупать сразу много вещей для малыша, лучше приобретать одежду постепенно, по мере роста крохи.

Что нужно для крещения новорожденного?

Готовясь к крещению ребенка, надо приобрети нательный крестик. Для новорожденного лучше повесить крестик на шелковую нить или широкую атласную ленточку. Цепочка будет натирать нежную кожу крохи, да и такое украшение может порваться. Обязательным является также подготовка крестильной рубашечки. Она должна быть новой, белой. Все принадлежности для крещения ребенка можно купить в любой церковной лавке и, как правило, это задача крестных родителей. 

Обращаем внимание родителей на то, что крестильную рубашку следует сохранить.

Перед крещением малыша нужно купить свечи, полотенце, одежду для переодевания и тапочки для более взрослого ребенка. В каждом храме свои обычаи проведения этого обряда, поэтому вы можете поинтересоваться у служителя церкви, какие вещи потребуются ребенку при крещении. Уточните, разрешена ли съемка в храме, нет ли ограничений на присутствие родителей при крещении крохи. Не забудьте о том, что женщины должны входить в церковь с покрытой головой.

Выбор крестных родителей имеет свои ограничения. Строгим запретом церкви является супружество крестных, поэтому не стоит предлагать стать церковными родителями паре, которая решила пожениться.

Надеемся, что наши рекомендации помогут хоть немножко облегчить суматошные будни молодых родителей.

Специально для nashidetki.net- Надежда Витвицкая

Что нужно для медитации и с чего лучше начать

Сконцентрированность на моменте «здесь и сейчас» — это, по сути, и есть медитация. Надеемся, что это определение сможет хотя бы частично развеять миф об этой практике как о чем-то эфемерном из мира тибетских монахов и фанатичных эзотериков. Основная полезная функция медитации заключается в том, что она возвращает человека к себе самому. В духовно разрозненном мире, где от нас требуется единовременно играть множество ролей (работников, детей, супругов, родителей и др.), очень трудно бывает нащупать истинно свое. Медитация отлично помогает сделать это. Если вы решили попробовать, то смеем вас заверить, ничего сложного в этом нет. А главный залог успеха – регулярность занятий и ваша настойчивость. Но что необходимо для успешного начала медитативной практики?

1. Медитация не должна нести в себе конкретной цели

Если вы хотите заняться медитацией, чтобы решить какую-то определенную проблему, то такая мотивация станет препятствием к достижению результата. Медитация — это определенное состояние, которое характеризуется собранностью и расслабленностью одновременно. Поэтому не возлагайте на нее неоправданных ожиданий. Цель медитации – вы сами. А уж когда вы войдете в состояние единства с самим собой, то и проблемы будут решаться легче и быстрее.

2. Место для проведения медитации

Медитация для начинающего требует уединения. Поэтому, перед тем как начать, найдите для себя тихое место, в котором вы будете чувствовать себя комфортно и в безопасности. Желательно, чтобы это было достаточно просторное помещение с доступом естественного света и свежего воздуха. Последнее обстоятельство особенно важно, т. к. большинство медитативных упражнений построено на дыхательных практиках. А также важно, чтобы вас не отвлекали ни другие дела, ни окружающие. Прерванная медитация не будет эффективной.

3. В какое время суток лучше всего медитировать?

Те люди, которые уже давно ввели медитацию в число своих привычек, могут за считанные минуты расслабиться и настроиться на нужный лад. Но, если вы только осваиваете эту область, лучше делать это в самые спокойные периоды дня – на рассвете, когда мир только готовится просыпаться, или вечером незадолго до сна.

4. Позы для медитации

Классической позой для медитации считается сукхасана — легкое и удобное положение, которое многим известно как поза по-турецки. Тем не менее, если вам на первых этапах она кажется некомфортной, можете просто сесть в прямую позицию на стул или даже медитировать стоя. Но в том, что касается позиции, существует безусловное правило – спина должна быть ровной, плечи расправленными, а подбородок прямым.

5. С каких медитативных техник лучше всего начинать?

Вполне очевидно, что, если вы никогда не медитировали, сначала вам нужно освоить самое простое и основное. В первую очередь уделите внимание своему дыханию. Закройте глаза и попытайтесь сконцентрироваться на каждом вдохе и выдохе, на прохождении воздуха, на движении легких. Дышите, не торопясь, прислушиваясь к себе. С непривычки внимание может непроизвольно переключаться, но постепенно вы научитесь дышать осознанно.

Простое упражнение для новичка – оперирование визуальными образами. Для этого сначала некоторое время разглядывайте какой-нибудь (желательно несложный) узор, а затем закройте глаза и попытайтесь воспроизвести его в воображении максимально подробно.

Еще одна интересная техника – монотонное повторение мантры. Мантрой может стать любое слово или короткая фраза. Ее пение способствует расслаблению и устранению ненужных во время медитации мыслей. А концентрация на смысле этой фразы позволит посылать позитивные вибрации во внешний мир.

6. Если не выходит…

На первых порах вам может быть сложно расслабиться, а медитативные действия могут казаться бессмысленными. Это вполне естественно, поэтому не нужно ни бояться, ни оставлять занятия. Продолжайте регулярно практиковаться. Подумайте, что вам мешает: свет слишком яркий, вас отвлекает шум. Можно попробовать время медитации с утра перенести на вечер или наоборот. Медитируйте после спортивной нагрузки, когда тело само тяготеет к расслаблению.

Текст: Flytothesky.ru

Читайте также:
Какие эффекты производит ежедневная медитация

Поделитесь постом с друзьями!

10 правил здорового образа жизни — Рамблер/женский

Для любого человека быть здоровым — это главная цель жизни. На протяжении всей жизни необходимо следить за своим организмом и сохранять его здоровым. Именно здоровый человек может достичь успеха в разных сферах своей жизни. Как сохранить здоровье? Что необходимо для этого делать? МедикФорум решил найти ответы на эти вопросы, которые помогут намного дольше оставаться здоровым и побороть самые серьезные проблемы, которые могут беспокоить человека. С целью сохранения и умножения работоспособности организма каждый человек должен вести здоровый образ жизни. Для того чтобы заботиться о себе, не нужны какие-либо сверхъестественные способности, необходимо соблюдать всего лишь несколько правил.

1. Здоровое и грамотное питание.

Это правило не означает, что нужно выкинуть из холодильника все продукты и срочно идти в магазин за новыми «здоровыми» продуктами или садиться и считать калории в каждом съеденном грамме. Старайтесь употреблять больше простой и здоровой пищи собственного приготовления, но исключите из рациона полуфабрикаты, снеки, консерванты, фаст-фуд. Уделяйте в своем рационе больше внимания овощам, фруктам, рыбе, нежирному мясу, старайтесь есть маленькими порциями не менее пяти раз в день. Переходить на правильное питание можно постепенно, отказываясь от некоторых вредных продуктов, ища замену им среди полезных продуктов, чтобы не сорваться в итоге, а привыкнуть есть более здоровую пищу.

2. Употребление достаточного количества воды.

Для того чтобы человеческий организм нормально осуществлял все свои процессы, необходимо употреблять от 1.5 до 2 литров воды в сутки, при этом приём жидкой пищи, чая или кофе, сладких напитков (которые лучше исключить) не учитывается, то есть указанное количество — это только чистая негазированная вода.

При ежедневном употреблении необходимого количества воды организм выводит шлаки и токсины, которые при скоплении негативно влияют на его функции. В случае если организм не получает достаточно воды, то это приводит к быстрому старению человека, а также к возникновению и обострению болезней. Однако важно помнить, что точное количество необходимой воды будет отличаться от человека к человеку, у всех уровень потребности в воде будет разным, его нужно определять самостоятельно и пить через силу не стоит, это может быть даже вредно, поскольку избыток жидкости также опасен для здоровья, как и дефицит, поэтому важно знать свою норму и придерживаться ей, избегая крайностей.

3. Разумные физические нагрузки.

Многие люди путают два таких понятия, как «спорт» и «физкультура». Для ведения здорового образа жизни достаточно выполнять несложные физические упражнения или заниматься тем, что приносит удовольствие: кататься на велосипеде или роликах, плавать в бассейне, играть в теннис. Главное правило при занятии физкультурой — это систематичность, то есть упражняться каждый день или через день. Занятия могут быть умеренными, но регулярными.

4. Соблюдение режима дня.

Главным фактором, который позволяет человеку выглядеть молодым и красивым, является здоровый сон и правильное соблюдения режима дня с учётом личных биологических потребностей. Спите не меньше 8-9 часов сутки и соблюдайте распорядок дня — ложиться, просыпаться, принимать пищу в одно и то же время.

5. Отказ от вредных привычек.

Каждый человек в своей жизни сталкивался с проблемой вредных привычек, а это не только злоупотребление алкоголем, табакокурение или наркотики. К вредным привычкам также можно отнести переедание или заедание стресса, интернет-зависимость, кофеманию и другие действия человека, которые негативно влияют на здоровье.

Активно бороться с данной проблемой необходимо сразу после её осознания, в случае если человек самостоятельно не может побороть какую-либо привычку, необходимо обратиться к специалисту и в этом нет ничего постыдного, ведь здоровье — это главное в жизни человека.

6. Создание комфорта дома и на работе.

То, в какой среде находится человек, напрямую зависит его настроение и самочувствие, поэтому для создания комфорта необходимо окружить себя любимыми и удобными вещами. Если речь идет о работе, то можно с дому принести любимые вещи, например, фотографию семьи, какую-либо статуэтку, которые будут напоминать о семье и доме. Также необходимо не забывать о чистоте и гигиене помещения, регулярно проводите влажную уборку и сквозное проветривание для того чтобы в комнате всегда был свежий воздух.

7. Прогулки на свежем воздухе.

Важным составляющим здорового образа жизни является свежий воздух, поэтому старайтесь как можно больше находиться на улице, а лучше всего осуществлять пешие прогулки в парках, и хотя бы раз в неделю выбираться за город на водоем или в лес.

8. Соблюдение спокойствия.

От состояния нервной системы человека напрямую зависит состояние его здоровья, поэтому старайтесь как можно меньше нервничать, не смотрите новости или кинофильмы, которые вызывают негативные эмоции, не вступайте в конфликты и споры.

9. Регулярное посещение врача.

С целью профилактики необходимо регулярно посещать врачей (стоматолога, гинеколога, окулиста и т.п.), так как сохранение здоровья зависит от вовремя проведенного осмотра специалиста. Насколько бы человек не знал свой организм, но специалист проведет осмотр всех важных органов на профессиональном уровне.

10. Создание «позитивного образа».

Внешность и поведение человека также играет огромную роль в формировании здорового образа жизни, если выглядеть и вести себя как здоровый, бодрый и красивый человек, то таким и станешь. Поэтому необходимо ежедневно следить за своим внешним видом и вести себя уверенно. Выполняя несколько правил каждый день, человек очень скоро заметит сильные изменения в себе:

1. Держите правильную осанку (спину — прямо, подбородок — высоко). 2. Улыбайтесь. 3. Одевайтесь удобно и так, как нравится. 4. Старайтесь общаться только с приятными людьми. 5. Старайтесь не разговаривать о болезнях и негативных моментах жизни. Соблюдая всего 10 правил, можно с легкостью вести здоровый образ жизни, тем самым продлить жизнь себе и сохранить красоту. Названы пять правил для продления жизни.

Что необходимо для поддержания жизни?

Что нам нужно для комфортной жизни? Возможно, первыми в списке будут еда, вода, дом, одежда. Среди других потребностей могут быть общение, образование, занятия спортом и т.д. Если у тебя есть домашние животные, то ты знаешь, что для комфортного проживания им тоже нужны еда, вода, дом, твое внимание, игры, прогулки, иногда даже и одежда.

У всех живых существ есть определенные потребности, и у каждого они разные. Рыбам нужна вода, птицам — веточки, чтобы свить гнездо, растениям — свет и вода. Но базовые потребности любых живых организмов одинаковые. Нам всем нужны пища, вода, кислород, жизненное пространство и возможность поддерживать оптимальное состояние которое называется гомеостаз.

Энергия

Для поддержания жизненных функций всем существам нужна энергия. Это один из тех ресурсов, которые позволяют им выживать.

Каким образом энергия используется? Однозначного ответа на этот вопрос нет. В природе огромное количество живых организмов, и каждый из них по-своему применяет энергию. Например, гепардам она нужна для погони за добычей, а некоторые виды червей используют энергию для прокачивания воды через собственное тело.

Всем живым организмам нужна энергия для роста, развития, защиты, передвижения и размножения

Основным источником энергии для большинства живых организмов является Солнце. Оно согревает Землю и создает благоприятные условия для существования всего живого. Для растений и других организмов, живущих за счет фотосинтеза, солнечный свет — жизненно необходимое условие существования.

Для человека солнечная энергия также очень важна. При ясной и солнечной погоде в нашем организме вырабатываются гормоны радости и удовольствия (эндорфины). Более того, солнечный свет — это еще и отличный источник витамина D для человека.

Фотосинтез — это процесс поглощения растением света, превращения его в энергию и использования ее для создания питательных веществ

Питание

Для роста, развития и восстановления всем живым существам нужно питание, причем у каждого организма свой путь получения питательных веществ. Например, к животным питательные элементы поступают из пищи, которую они потребляют. Растения, в том числе водоросли, получают питание в процессе фотосинтеза. Грибы питаются перегнивающими органическими остатками: листвой, древесиной, перегноем. Неспроста живые организмы порой называют мини-лабораториями. Ведь внутри каждого из них постоянно происходят сложные химические реакции, связанные, в том числе, с расщеплением и перевариванием пищи.

Питание — одно изголовий для создания новых клеток, восстановления, роста и пополнение сил живого организма

Вода

Как долго человек сможет обходиться без воды? Уже через несколько часов его будет одолевать жажда. Несколько дней без воды приведут организм в критическое состояние, а ее отсутствие в течение недели может стать причиной смерти.

Почему жизнь без воды невозможна? Большинство живых существ состоит из воды. Например, ее доля в твоем организме составляет 66%. Вода необходима для протекания большинства химических реакций, происходящих в клетках. Она также помогает доставлять питательные вещества и выводить шлаки. Вода охлаждает твое тело, помогает сохранить его чистоту. Водные процедуры — обязательное условие сохранения здоровья человека.

Вода является одним из главных условий жизни на Земле

Кислород

В воздухе нуждается большинство живых организмов (в том числе и растения), хотя есть и такие, которые не переносят кислород. Преобладающее количество организмов использует его во многих жизненно необходимых химических реакциях. По мнению ученых, кислород в земной атмосфере появился в результате деятельности древних простейших форм жизни.

Живые существа получают кислород из окружающей среды различными способами. Большинство наземных животных берет его непосредственно из воздуха, в то время как представители водного мира получают кислород, растворенный в воде. На самом деле не важно, каким образом это вещество попадает в живые организмы.

Жизненное пространство

Ты уже знаешь, что живые существа нуждаются в питании, воде, кислороде и энергии, и все это они получают из окружающей среды. Иногда количество ресурсов, необходимых для поддержания жизнедеятельности, бывает ограниченным. Не всегда доступна вода, порой сложно добыть пищу… Именно поэтому живые организмы нуждаются в определенном жизненном пространстве.

Например, растениям и грибам необходимо место д ля роста и развития, а животные испытывают потребность также в территории, где они могут найти себе пищу Каждому виду нужна своя среда обитания которая отвечает его потребностям.

Известно, что животные очень ревностно защищают свою территорию. Ты наверняка сталкивался с ситуацией, когда приходил в дом друзей и их собака начинала на тебя рычать, даже несмотря на то, что видела тебя не в первый раз и всегда довольно дружелюбно относилась к тебе на улице. Почему так происходит? Ответ прост: у собаки срабатывает естественный инстинкт защиты своей территории. В данном случае она защищает дом, в который пришел чужой человек — ты!

Точно так же ведут себя и представители дикой природы. Так, например, все животные, живущие в стае, прогоняют чужаков из враждебных стай. Птицы отпугивают представителей других видов, давая понять, что они не рады случайным гостям. А смысл всех этих действий заключается в обеспечении безопасности собственного вида и создании условий для нормальной жизнедеятельности.

Экстремофилы — так называются существа, способные жить и размножаться в экстремальных условиях: при чрезвычайно высоких либо низких температурах или давлении, отсутствии света и тд. Такие организмы не зависят от солнечной энергии, дышат газами и питаются неорганическими веществами, которые совершенно не пригодны для человека.

Гомеостаз

Говоря простыми словами, гомеостаз — это способность организма человека, животных и растений поддерживать постоянство внутренней среды и основных физиологических функций. В основе гомеостаза заложена чувствительность организма к любым отклонениям от установленных параметров. Например, у человека нормальными считаются температура тела 36,б°С, давление 120/80 мм рт. ел, определенные показатели крови и та И как только какой-либо из этих параметров выходит за пределы нормы, в нашем организме моментально запускаются восстановительные процессы.

Примером гомеостаза является загар на нашей коже. Оказывается, это ее защита от повреждения в результате сильного воздействия солнца. Если в течение длительного времени мы находимся под действием солнечных лучей, кожа начинает вырабатывать и накапливать пигмент меланин. Постепенно кожа темнеет, на ней появляется загар. Однако не следует забывать о защите кожи предназначенными для этого средствами. В противном случае мы можем получить сильные ожоги из-за прямого воздействия палящих солнечных лучей… В результате кожа обгорит, начнет шелушиться, а через некоторое время облезет. Почему так происходит? Причина заключается в том, что процесс накопления меланина довольно длительный.

И когда мы, например, приехав на море, в первый же день сидим на пляже с утра до вечера, то кожа просто не успевает выработать необходимое количество меланина для собственной защиты. Чаще всего алы загораем летом, а осенью, когда солнце не такое жаркое, у пигмента нет необходимости вырабатываться в больших количествах, и наша кожа возвращается к своему обычному цвету.

Каким образом наш организм поддерживает гомеостаз? Один из наиболее важных показателей гомеостаза — температура тепа. Но она может расти не только во время болезни, но и при повышении температуры окружающей среды. Например, очень жарким летним днем у нас может увеличиться потоотделение Это защитная реакция организма, которую можно объяснить следующим образом: при повышении потоотделения усиливается испарение и происходит естественное охлаждение организма. Как только температура окружающей среды понижается уменьшается и потоотделение Механизмов саморегуляции в нашем организме очень много. Это быстрое приспособление глаз к темноте понижение давления крови при недостатке кислорода, улучшение кровотока во время физических нагрузок и т.д.

Механизм гомеостаза очень хорошо развит у высших животных. Те из них, которые не могут оставаться активными и находить себе пищу в холодное время года, впадают в зимнюю спячку. Она длится несколько месяцев. В этот период у животных замедляется дыхание, сокращается частота ударов сердца и понижается температура тела.

Животные тщательно готовятся к предстоящей спячке. Они усиленно питаются и накапливают запасы питательных веществ. Как правило, запасы жира перед спячкой доходят до 30—40% от массы тела. Именно эти резервы используются для поддержания минимальных жизненных функций.

Спячка бывает разной. В зависимости от продолжительности неблагоприятных условий и их регулярности она может быть суточной, сезонной (зимней или летней) и нерегулярной.

Орешниковая соня в спячке

Суточная спячка характерна для некоторых видов колибри. Эти маленькие птички впадают в состояние оцепенения в ночные часы. При охлаждении окружающего воздуха у них значительно замедляется сердцебиение, а температура тела может упасть почти в два раза. Однако с первыми лучами солнца колибри возвращается к жизни.

В сезонную спячку на всю зиму впадает такой представитель пернатых, как североамериканский козодой. В состоянии оцепенения птица находится до 85 дней. В течение этого времени потребление кислорода уменьшается в 30 раз, а температура тела может упасть до 5°С С наступлением теплых дней организм козодоя возвращается в обычное состояние в течение нескольких часов.

При внезапном ухудшении условий окружающей среды некоторые животные впадают в нерегулярную спячку, например енотовидная собака. В случае суровой зимы сон этого представителя семейства псовых продолжается с декабря по март. Если же зимние месяцы довольно теплые, то енотовидная собака, как правило, бодрствует, а в укрытие прячется только в самые сильные морозы.

Механизмы гомеостаза у растений ярче всего проявляются у экземпляров, которые вынуждены приспосабливаться к неблагоприятным условиям существования (недостаток воды, света, тепла).

Животные также в состоянии приспосабливаться к окружающей действительности. Например, одни чувствуют надвигающееся стихийное бедствие (землетрясение, ураган и пр.) и заблаговременно покидают свои места обитания. Другие приспосабливаются к выживанию в условиях экстремально низких температур: у них толстый слой подкожного жира, плотный мех или густые перья.

Что нужно для крещения — Православный журнал «Фома»

Текст доступен в формате электронной книги. Скачать здесь

протоиерей Алексий Митюшин

Крещение: что нужно знать

Таинство крещения – начало  жизни христианина. Подготовка к этому событию должна быть максимально серьезной и осмысленной, как со стороны того, кто принимает крещение, так и со стороны его крестных и близких людей. Мы собрали самые главные вопросы читателей о таинстве вхождения человека в христианскую традицию и задали их протоиерею Алексию Митюшину, настоятелю храма Живоначальной Троицы в Кожухово.

Что нужно знать крестному отцу и крестной матери?

В первую очередь крестному отцу и крестной матери нужно знать веру Христову и, более того, жить этой верой. Потому что наша вера не столько в наших словах, сколько в наших делах, в самой нашей жизни. Если крестные не живут верой, каким образом они смогут открыть веру своему крестнику? В современной церковной практике в большинстве случаев крестные имеют возможность только молиться за своих крестников, а воспитывают их родители. Поэтому родителями, как и крестным, необходимо быть христианами в полном смысле этого слова. Перед тем, как крестить своих детей, нужно определиться – действительно ли мы христиане или мы сами по себе, у нас своя «вера», свои воззрения на веру. Если у человека остаются какие-то сомнения и стереотипы насчет веры и Церкви, лучше взять паузу, разобраться в самих себе. Иначе можно обмануть своих детей, своих крестников – крестить их, а веры не дать. Это будет профанацией таинства.

Что нужно для Крещения?

Что нужно для крещения девочки/мальчика?

Для крещения девочки или мальчика нужна новая белая рубашка, для младенцев – распашонка, которая либо специально шьется для этого события, либо приобретается в храме. Также необходимо взять нательный крестник, пару полотенец. Необходимо определиться, в честь какого святого будет наречен ребенок после крещения.

Что нужно для крещения взрослого?

Взрослому человеку для крещения необходима неспешная серьезная подготовка. Тем, кто желает принять крещение, следует посетить огласительные беседы, поговорить со священником. Он назначит день, в который нужно будет прийти на исповедь, а также скажет, как готовиться к крещению, что читать – конечно, обязательно Евангелие. Также человеку, решившему принять крещение, желательно начать посещать богослужения, потому что крещеный человек становится частью православной церкви Христовой и частицей прихода, который он выбирает, в котором будет духовно жить.

Наблюдая за человеком до крещения, можно сделать вывод, будет ли он после крещения действительно жить христианской жизнью. К сожалению, печальные подозрения зачастую оправдываются – после крещения дух радости у человека очень быстро исчезает, захватывают повседневные заботы, работа, нет ни возможности, ни желания прийти в храм.

Перед крещением взрослому человеку нужно очень хорошо подготовиться и ответить самому себе на все вопросы, которые его смущают. Подставит ли он левую щеку, когда бьют по правой? Почему священники ездят на дорогих машинах? Почему батюшки толстые? Почему в храме люди злые? И на все остальные “почему”. Если на эти вопросы человек не найдет ответ до крещения с помощью храмовых катехизаторов, священников или других прихожан, впоследствии может произойти внутренняя обструкция. Следует ответить самому себе на все неудобные, вызывающие сомнения вопросы.

В нашем мире, когда мы открываем интернет, смотрим телевизор или слушаем радио, мы может столкнуться со множеством грязи, которая порой исходит даже от православных священников и очень авторитетных людей. Такие люди действительно уводят народ от Христа. Здесь важно с трезвым пониманием входить в Церковь Христову и помнить, что только Христос является тем спасительным кораблем, что приведет нас к вечному Царствию.

Что нужно делать крестному/крестной перед крещением?

Крестному и крестной нужно обязательно посетить огласительные беседы в храме, прийти на исповедь и на причастие перед крещением своего крестника. Также это нужно сделать и родителям ребенка, которого собираются крестить.

Нужны ли крестные?

Нужны ли крестные ребенку/взрослому человеку?

Конечно, крестные нужны человеку, это древняя традиция христианской церкви. Крестные являются перед Церковью свидетелями того, что человек действительно будет воспитан в христианской вере и будет не просто внешне называться христианином, но и жить по вере. Крестные – это духовные отец и мать и для ребенка, и для взрослого человека. В первые века христианства крестные выступали поручителями того человека, которого приводили в Церковь. Они же были наставниками своему крестнику. Поэтому и сейчас выбирать крестного нужно очень внимательно.

Какие молитвы нужно знать для крещения?

Три основные молитвы, которые необходимо наизусть знать человеку, принимающему крещение – это “Отче наш”, “Богородица, Дева, радуйся” и “Символ веры”. Помимо этого, человеку перед крещением нужно читать и вечерние молитвы, и утренние. Можно читать и каноны, которые потом человек будет читать ко причастию (канон Спасителю, Пресвятой Богородице, ангелу-хранителю).

Например, император Константин, сделал христианство господствующей религией Римской империи, крестился уже во взрослом возрасте. Однако до этого он жил полноценной церковной жизнью: и молился, и в церковь ходил. Так и каждый человек перед крещением должен проникнуть в глубины православной веры, стараться самостоятельно читать дома молитвослов.

Отче наш (О молитве “Отче наш”)

Отче наш, Иже еси́ на небесе́х! Да святи́тся имя Твое́, да прии́дет Ца́рствие Твое, да будет воля Твоя, я́ко на небеси́ и на земли́. Хлеб наш насу́щный даждь нам днесь; и оста́ви нам до́лги наша, я́коже и мы оставля́ем должнико́м нашим; и не введи́ нас во искушение, но изба́ви нас от лука́ваго.

Богородице, Дева, радуйся

Богоро́дице Де́во, ра́дуйся, Благода́тная Мари́е, Госпо́дь с Тобо́ю; благослове́на Ты в жена́х и благослове́н плод чре́ва Твоего́, я́ко Спа́са родила́ еси́ душ на́ших.

Символ веры (О Символе веры)

Ве́рую во еди́наго Бо́га Отца́, Вседержи́теля, Творца́ не́бу и земли́, ви́димым же всем и неви́димым. И во еди́наго Го́спода Иису́са Христа́, Сы́на Бо́жия, Единоро́днаго, И́же от Отца́ рожде́ннаго пре́жде всех век; Све́та от Све́та, Бо́га и́стинна от Бо́га и́стинна, рожде́нна, несотворе́нна, единосу́щна Отцу́, И́мже вся бы́ша. Нас ра́ди челове́к и на́шего ра́ди спасе́ния сше́дшаго с небе́с и воплоти́вшагося от Ду́ха Свя́та и Мари́и Де́вы и вочелове́чшася. Распя́таго же за ны при Понти́йстем Пила́те, и страда́вша, и погребе́нна. И воскре́сшаго в тре́тий день по Писа́нием. И возше́дшаго на небеса́, и седя́ща одесну́ю Отца́. И па́ки гряду́щаго со сла́вою суди́ти живы́м и ме́ртвым, Его́же Ца́рствию не бу́дет конца́. И в Ду́ха Свята́го, Го́спода, Животворя́щаго, И́же от Отца́ исходя́щаго, И́же со Отце́м и Сы́ном спокланя́ема и ссла́вима, глаго́лавшаго проро́ки. Во еди́ну Святу́ю, Собо́рную и Апо́стольскую Це́рковь. Испове́дую еди́но креще́ние во оставле́ние грехо́в. Ча́ю воскресе́ния ме́ртвых, и жи́зни бу́дущаго ве́ка. Ами́нь.

Зачем нужно крещение?

В Евангелие от Иоанна мы читаем разговор Господа с Его тайным учеником, праведным Никодимом, где Христос говорит: «кто не родится от воды и Духа, не может войти в Царствие Божие» (Ин. 3:5). Соответственно нам, уверовавшим в Спасителя, необходимо принять крещение, чтобы вечно быть со Христом, чтобы быть не просто рабами, а чадами Божьими. Для этого мы и принимаем крещение, чтобы отрешиться от всего греховного и войти в святую жизнь.

Что нужно для крещения взрослого?

Взрослому человеку для крещения необходима неспешная серьезная подготовка. Тем, кто желает принять крещение, следует посетить огласительные беседы, поговорить со священником. Он назначит день, в который нужно будет прийти на исповедь, а также скажет, как готовиться к крещению, что читать – конечно, обязательно Евангелие. Также человеку, решившему принять крещение, желательно начать посещать богослужения, потому что крещеный человек становится частью православной церкви Христовой и частицей прихода, который он выбирает, в котором будет духовно жить.

Наблюдая за человеком до крещения, можно сделать вывод, будет ли он после крещения действительно жить христианской жизнью. К сожалению, печальные подозрения зачастую оправдываются – после крещения дух радости у человека очень быстро исчезает, захватывают повседневные заботы, работа, нет ни возможности, ни желания прийти в храм.

Перед крещением взрослому человеку нужно очень хорошо подготовиться и ответить самому себе на все вопросы, которые его смущают. Подставит ли он левую щеку, когда бьют по правой? Почему священники ездят на дорогих машинах? Почему батюшки толстые? Почему в храме люди злые? И на все остальные “почему”. Если на эти вопросы человек не найдет ответ до крещения с помощью храмовых катехизаторов, священников или других прихожан, впоследствии может произойти внутренняя обструкция. Следует ответить самому себе на все неудобные, вызывающие сомнения вопросы.

В нашем мире, когда мы открываем интернет, смотрим телевизор или слушаем радио, мы может столкнуться со множеством грязи, которая порой исходит даже от православных священников и очень авторитетных людей. Такие люди действительно уводят народ от Христа. Здесь важно с трезвым пониманием входить в Церковь Христову и помнить, что только Христос является тем спасительным кораблем, что приведет нас к вечному Царствию.

Какой крестик нужен для крещения?

Конечно, лучше золотой крестик. Каждому ребенку да и взрослому будет приятно иметь такой крест. А если серьезно – любой крест подходит для крещения. Главное, чтобы он был прочным и не сломался. Относительно размера, узора, драгоценного металла и материала – нет никакой разницы. Важно, чтобы у человека перед крещением было благоговение. Крест приобретается на усмотрение родителей и крестных.

Какая одежда нужна для крещения?

Крестильные наборы и для взрослых, и для детей продаются в церковных лавках. Для младенца можно взять просто распашонку, которая может использоваться в качестве крестильной одежды. А взрослому человеку можно купить крестильную рубашку, как женскую, так и мужскую. Вся крестильная одежда белого цвета, потому что он символизирует чистоту души и свет Царства Христова. Символизирует также Фаворский свет, на котором Христос преобразился.

Что нужно купить перед крещением?

Перед крещением нужно купить крестильный набор одежды, нательный крест. В храме можно приобрести свечи для всех, кто будет участвовать в таинстве: для родителей, крестных, друзей, всех пришедших. Эти свечи будут зажигаться во время крещения. Еще нужно приобрести или взять с собой махровые полотенца. Взять с собой икону того святого, в честь которого назван или будет назван человек при крещении. Такую икону обычно дарят человеку его крестные.

Что нужно взять с собой на крещение?

Кроме того, что перечислено выше, как взрослому, так и ребенку необходимо взять с собой свидетельство о рождении.

Нужны ли полотенца на крещении?

Да, полотенца на крещении нужны. Желательно взять пару махровых, хорошо впитывающих полотенец.

Нужно ли исповедоваться и причащаться перед крещением?

Человеку, который принимает крещение, нужно только исповедоваться. А вот родителями и крестным ребенка, которого крестят, нужно и исповедоваться, и причаститься. Особенно это важно тем, кто давно не причащался, потому что именно таинство евхаристии и таинство покаяния соединяет нас со Христом и Его Церковью.

Нужно ли причастие после крещения?

После крещения обязательно необходимо причаститься взрослому человеку, а родителями крещеного ребенка впервые принести его к чаше причастия. И после этого стараться регулярно причащаться. Лучше всего каждую неделю, каждый воскресный день.

Нужно ли поститься перед крещением?

Конечно, желательно поститься перед крещением. У всех людей разное физическое здоровье, поэтому этот вопрос лучше задать священнику, который будет вас крестить. Он же может стать вашим духовным отцом. Поэтому выбирая батюшку, который будет вас крестить, будьте внимательны, найдите себе духовного отца до крещения.

Что нужно делать после крещения?

После крещения каждому человеку нужно быть и оставаться христианином. Преумножать свои добрые дела. Возрастать и укрепляться в вере. И примером своей жизни приводить других людей к Богу, проповедовать Христову веру.

Если говорить о практических действиях, то сразу после крещения человеку нужно причаститься. После регулярно причащаться и исповедоваться, найти себе духовного отца, читать Священное Писание и духовные книги, совершать паломничества к святым местам.

На заставке фрагмент фото ShanePix

Данный текст доступен в формате электронной книги. Скачать здесь

 

Читайте также:

Крещение: «баня пакибытия»

Крещение – это только начало

Крещение — не защита, а крест. О том, что должны знать крёстные

Письма о крещении

Сила крещения. Александр Ткаченко

Что нужно для создания сайта с нуля начинающим вебмастерам

Все сайты в Интернете создаются для определённых целей. Эти цели можно разделить на 2 основные категории: коммерческую и некоммерческую. 80%-90% сайтов создаются для заработка в Интернете, а, значит, преследуют коммерческую цель. Сайты из некоммерческой категории нужны для обмена информацией или благотворительности. Какую бы цель вы не преследовали  при создании собственного сайта, у вас наверняка возникнет вопрос, что нужно для создания сайта с нуля?

Содержание статьи

Три направления для создания сайта

Прежде, чем приступить к созданию сайта, вы должны выбрать одно из трех направлений.

1. Создание сайта через код HTML, CSS, PHP, Java, и др. В этом случае понадобятся знания программирования.
2. Создание сайта на бесплатной площадке. Из трех направлений это, наверное, самый легкий вариант, т.к. не требует денежных вложений на покупку хостинга и домена. Но в тоже время я бы не стала рассматривать такие сайты серьезно, т.к. они имеют ограниченный функционал для вас, как для владельца.

В качестве примеров бесплатных площадок можно привести blogger.com, livejournal.com, и я бы отнесла к этой категории Яндекс Дзен.

3. Конструкторы сайтов – wix, ukit, lpgenerator, и др. Я не знаю, есть ли смысл создавать многостраничные сайты на подобных конструкторах, но для сайтов-визиток, одностраничников, корпоративных сайтов это идеальный вариант.
4. Создание сайта на платформе CMS: drupal, joomla, wordpress и т.д. Большинство сайтов создается на движке вордпресс. На это есть несколько причин:

• wordpress бесплатный и доступный для каждого;
• имеет понятный функционал;
• для него разработано огромное количество дополнительных решений, что делает эту CMS еще более востребованной;
• для работы с вордпресс в Интернете есть много информации, поэтому, как пользоваться движком, разберется любой начинающий вебмастер.

HTML, CSS, PHP, Java

Я могу предположить, что если бы вы владели знаниями программирования, вы бы не искали ответ на вопрос, что необходимо для создания сайта с нуля.

Чтобы профессионально заниматься сайтостроеним, вам нужно знать язык программирования. Это самый идеальный вариант.

Чтобы сразу не тратиться на дорогие курсы, можно начать с бесплатного обучения. Я могу порекомендовать вам книгу автора Михаила Русакова «Создание сайта от начала и до конца», из которой вы узнаете о всех этапах создания сайта: от разработки дизайна до размещения его в Интернете.

Бесплатные площадки для сайтов

Бесплатные площадки для сайтов, как я уже писала выше, не требуют от вас никаких финансовых вложений. Все, что от вас требуется – это зарегистрироваться и кликнуть по кнопке Создать блог.

У сайтов, созданных на таких площадках, есть несколько существенных недостатков:

• Присваивание домена третьего уровня. По-другому я бы назвала такой домен не уникальным. Приведу пример. Допустим, вы решили создать сайт на площадке Блоггера. Какое бы имя для сайта вы не придумали, оно всегда будет заканчиваться на blogspot.com.
• Ограниченный выбор тем для сайта или их отсутствие. На мой взгляд, это очень существенный минус, потому что все сайты выглядят, как будто их делали под копирку.
• Отсутствие возможности изменить код сайта. livejournal и Яндекс Дзен не позволяют вносить никакие изменения в код площадки. Код всегда закрыт, и вам дана возможность пользоваться лишь имеющимся функционалом самой платформы. На blogger.com есть доступ к коду, но этого не достаточно, например, для смены дизайна сайта.
• Ограниченные способы заработка на сайте. Если собственный сайт с доменом второго уровня вы можете использовать для заработка, как вашей душе угодно, то на сайтах, размещенных на бесплатных площадках, возможности ограничены.

Тем не менее, я знаю, что многие новички начинают именно с таких платформ хотя бы для того, чтобы понять, что такое блогинг, и как это работает.

Как создать сайт на blogger.com

Для того, чтобы создать сайт на blogger.com, вам необходимо иметь авторизированный аккаунт в Google.

В поисковой строке введите слово «блогер», и в выдаче на первом месте появится эта бесплатная платформа.

Далее в меню выберите раздел Создать блог. На этом этапе вам необходимо придумать название для блога, выбрать шаблон и прописать имя. Имя будет отображаться в браузерной строке. Чтобы изменения вступили в силу, кликните по кнопке Создать блог!

Статьи на сайт добавляются через кнопку Создать сообщение.

Как создать блог на livejournal.com

Создать блог на livejournal.com можно прямо с главной страницы этого сайта. В форму для регистрации введите имя пользователя, электронную почту, придумайте пароль, укажите дату рождения и пол.

На следующем этапе, если вы хотите позиционировать себя как автор, отредактируйте данные профиля и добавьте свою фотографию.

Публикация статей происходит через кнопку в панели личного кабинета Написать в блог.

На мой взгляд, livejournal – это подобие сайта, и больше похож на социальную сеть. Теперь его новый редактор напоминает редактор соцсети ВК.

Как создать канал на Яндекс Дзен

Не правильно было бы говорить о создании сайта на площадке Яндекс Дзен. Все-таки здесь создаются каналы, и этот термин ближе всем пользователям Дзена. Тем не менее, канал может выполнять функцию сайта.

Отличие данной площадки от двух предыдущих в том, что каналу не присваивается домен третьего уровня: все, что вы можете сделать – это поменять адрес канала в Дзене в его общих настройках.

У всех авторов каналов после регистрации появляется возможность размещать статьи по принципу работы сайтов.

В рамках этой публикации я выделю главное преимущество Яндекс Дзен. От вас не требуется действий по привлечению трафика на ваш канал. Уже после размещения первой статьи вы получите первых читателей. Чем интересен ваш контент, тем больше трафика будет идти на канал.

99% каналов на Дзене создается для заработка на рекламе. После достижения 7000 дочитываний за последние 7 дней на канале у вас появится возможность подключить монетизацию, и в ваших статьях начнет транслироваться реклама. За эту рекламу вы будете получать доход.

Хотите больше информации по работе с Яндекс Дзен, читайте мою рубрику Все нюансы Яндекс Дзен.

Что нужно знать для создания сайта с помощью конструктора

Как я уже писала выше, на конструкторах сайта очень удобно создавать любые одностраничники. Здесь совершенно не требуется знание кода. Пользователь создает сайт из доступных элементов путем перетягивания блоков из панели инструментов на рабочую зону. Это напоминает процесс, когда дети в садике делают аппликацию. На сегодняшний день особой популярностью пользуется конструктор сайтов LPgenerator.

Конструкторы сайтов отличает простота создания, но по ряду признаков они уступают сайтам, созданным на платформе CMS. В конструкторах отсутствует возможность редактировать исходный код, ограничены настройки дизайна, есть трудности в продвижении в поисковых системах.

В этом случае вы должны четко понимать, под какие цели создается сайт. И уже, исходя из этих целей, выбирать способ создания сайта.

Что необходимо для создания сайта с нуля на платформе CMS

Я уверена, что 90% читателей этой статьи будут создавать сайты на платформе CMS. Благодаря своей гибкости и богатому функционалу она позволяет реализовывать практически все цели, которые ставит перед собой каждый вебмастер.

Давайте подумаем, что нужно для создания сайта новичкам:

Хостинг

Сразу предвосхищаю ваше желание для создания сайта использовать бесплатный хостинг. На это есть две причины:

• Бесплатный хостинг имеет ограниченный функционал
• Бесплатный хостинг не подходит для сайтов, целью которых является заработок в Интернете на рекламе.

От себя советую вам обратить внимание на хостинг Timeweb. Я пользуюсь услугами этого хостинга уже практически 3 года и довольна сотрудничеством.

Для новичков преимуществом этого хостинга является тариф с автоматической установкой CMS-платформы. Т.е. при покупке этого тарифа движок автоматически устанавливается на ваш хостинг. Все, что от вас требуется – это добавить на уже готовый сайт шаблон.

Timeweb предлагает выбрать один из трех видов движка: wordpress, joomla и drupal. Ранее на моем сайте уже выходила статья, как зарегистрировать домен и хостинг на Таймвеб. Всю дополнительную информацию вы найдете в ней.

Кстати, на Timeweb при покупке тарифа на год, можно получить скидку 35% и бесплатный домен в подарок в зоне .ru и .рф.

Домен

Домен – это имя вашего будущего сайта. Вы можете придумать домен самостоятельно или купить уже зарегистрированные домены. Это можно сделать двумя способами – принять участие в аукционе освобождающихся доменов или приобрести освобожденный домен. Такую возможность предоставляет регистратор доменных имен Reg.ru.

В любом случае домен должен отвечать следующим требованиям:

• Желательно в имя домена добавить ключевую фразу (слово), которая будет характеризовать основную тематику вашего сайта;
• Не делайте доменные имена слишком длинными, отдавайте предпочтение коротким доменам;
• Пусть домен будет запоминающимся, чтобы посетители сайта могли возвращаться на ваш ресурс;
• Доменная зона должна отвечать целям сайта. Если вы создаете сайт для русскоговорящей аудитории, отдавайте предпочтение зоне .ru; сайт будет продвигаться только в пределах РФ – ваша зона .рф; для коммерческих сайтов выбирайте зону .com.

Обычно на любом хостинге всегда имеется возможность зарегистрировать новый домен. Если перед вами стоит цель купить домен отдельно, это можно сделать через ранее упомянутый мной сервис Reg.ru. Из личного кабинета этого сервиса есть возможность привязать домен к любому хостингу. Для этого просто пропишите DNS-сервера выбранного хостинга.

Движок

Перед созданием сайта выберите движок, на котором планируете сделать сайт. Это важно, потому что движки имеют свои особенности, и вы должны знать, как работать с той или иной CMS-платформой.

Как я уже писала выше, если вы будете сотрудничать с хостингом Таймвеб, выбранная CMS-платформа установится на ваш сайт автоматически после регистрации на хостинге.

Начинающим вебмастерам могу порекомендовать свой видеокурс по созданию сайта на движке wordpress. Здесь вы найдете всю информацию для самостоятельного создания сайта.

FTP-доступ

Часто при работе с хостингом вы будете пользоваться FTP-доступом. Преимущество такого способа работы с хостингом в том, что вы, как через Проводник на компьютере, можете добавлять любые файлы в папку хостинга. Самый известный бесплатный FTP-клиент – это FileZilla.

Чек-лист перед запуском сайта

Перед тем, как запустить сайт,  проверьте по чек-листу, все ли у вас готового для этого процесса. Итак, что нужно учесть при создании сайта:

1. Вы должны четко понимать, под какие задачи создается данный сайт. Если его задача давать информацию о владельце сайта – это сайт-визитка. Сайт рассчитан для продажи определенного товара – тогда вам нужен одностраничник. Если сайт создается для заработка на рекламе – это информационный сайт. Хотите продавать через сайт одежду или детские игрушки? – вам понадобится интернет-магазин.
2. Выбор движка. Для информационных сайтов и блогов идеально подойдет wordpress, для веб-порталов лучше отдать предпочтение CMS-платформе joomla или drupal. Для создания интернет-магазинов понадобится бесплатный движок OpenCart, для форумов – phpBB, для одностраничных сайтов – wordpress, LPgenerator, и т.д.
3. Подготовленные материалы. Например, для информационных блогов перед тем, как запустить сайт, рекомендуется иметь “запас” готовых статей. Речь не идет о 3-5 статьях, в идеале – 50-100 публикаций. Что еще можно отнести к материалам? Это картинки, фотографии, изображения по теме, видеоролики, аудиофайлы, подкасты, логотипы, иконки, и т.д.

Если сайт задуман для презентации вашей компании и продукции, которую она выпускает или продает, уверена, что здесь понадобится серия фотографий, возможно, даже оформленная в виде галереи.

4. Продуманный дизайн. Даже если перед вами стоит задача создать простой блог в Интернете, он все равно нуждается в дизайне. Абы какой шаблон здесь не подойдет. Вам понадобится время, чтобы подобрать удачную тему для сайта.

Сайт на заказ так же подразумевает наличие прототипа сайта. Прототип сайта – это отрисованный в графическом редакторе макет будущего сайта с основными элементами. Индивидуальный дизайн подразумевает наличие бренда, логотипа, иконок, выдержанных в едином стиле.

5. Приобретение хостинга и домена. О том, как купить хостинг, я уже писала выше. Кроме Timeweb популярны следующие хостинги: Sprinthost, Макхост, Beget и др.

Домену, чтобы прописаться в Интернете, тоже необходимо время – иногда до 72 часов. Поэтому регистрируйте его заранее, а не в день запуска сайта.

После подготовительно этапа пришло время запустить сайт в работу.

Заключение

Создание сайта – процесс непростой. И пусть существуют движки и конструкторы сайтов, перед этим необходима подготовительная работа. Решите для себя, какой сайт вы хотите сделать, какие задачи он должен решать, на сайт будет установлен движок, или его код будет написан с самого нуля, выберите хостинг, зарегистрируйте домен: вот, что нужно знать для создания сайта. И только после этого можно запускать его в работу.

Денежные ручейки