Рост и вес в 11 месяцев: таблица норм роста и веса, игры и особенности ухода за малышом, примерный режим питания – Ребенку 11 месяцев. Прибавки веса и роста, развитие, питание.

Ребенку 11 месяцев. Прибавки веса и роста, развитие, питание.

Ребенку 11 месяцев. Малыш уже совсем большой. Кто-то бегает сам, а кто ещё боится отпустить мамину руку. Все дети разные и у каждого свой темп развития. Давайте посмотрим средние прибавки веса и роста детей в 11 месяцев, окружности головы и груди. Что умеет малыш в 11 месяцев? Режим дня и питания.

Прибавки веса и роста ребенка в 11 месяцев

А также окружность головы и груди. Не стоит забывать об индивидуальных особенностях ребенка. Если, например, мама и папа маленького роста, тогда и малыш имеет право иметь рост ниже среднего.

	Мальчики	Девочки
Масса, кг	8,9-11,8	8,5-11,5
Рост, см	71-78,9	70,3-77,1
Окружность головы, см	44,6-49,3	43,9-48,7
Окружность груди, см	44,6-52,2	45,8-50,8

Примерная прибавка массы тела за месяц – 400 гр, прибавка роста – 1,5 см.

Что умеет ребенок в 11 месяцев?

Ребеночку 11 месяцев – маме становится гораздо легче, так как период полной зависимости малыша позади.

Малыш хорошо стоит без поддержки, начинает делать самостоятельные шаги, а кто-то уже бегает.

Кроха долго, занимательно играет: строит башенку из кубиков, собирает и разбирает пирамидку. Появляются признаки сюжетно-ролевой игры: кормит куклу, катает игрушку в машинке. Всё это благодаря активной подражательной деятельности за взрослыми.

Появляется речь, свой собственный язык, понятный только ему и родителям. 11 месяцев – период активного звукоподражания. Малыш с удовольствием повторит как лает собачка, как мяукает кошка или как гудит самолет.

Все эти достижения малыша зависят от плодотворной работы родителей.

Ребенок с удовольствием пробует есть ложкой, ни в коем случае не препятствуйте этому, а наоборот поощряйте. Уже самостоятельно пьет из кружки.

Посмотрите информацию по другим месяцам:

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

Нужно ли давать ребенку витамин Д летом?

Режим дня ребенка в 11 месяцев

Чтобы ребенок был веселый и не капризничал, чтобы не переутомлялся, чтобы вы всё успевали, старайтесь соблюдать режим дня. Сон, кормления, игры, прогулки должны быть примерно в одно время.

Примерный режим дня

Приведу примерный режим дня ребенка в 11 месяцев, если утром он просыпается в 8 часов.

8:00 — малыш просыпается. Мне кажется утро — самое хорошее время суток. Малыш такой милый, нежный, радуется маме, улыбается, гладит её лицо, как будто соскучился за ночь.

9:00 — завтрак. Далее ребенок играет или можно провести развивающие занятия или массаж и гимнастику.

11:00-13:00 — первый сон. Перед сном можно устроить ребенку второй завтрак. Это может быть фруктовое или фруктово-овощное пюре, печенье, йогурт.

13:00 — обед. Потом малыш опять играет.

17:00 — полдник и второй сон.

19:00 — малыш просыпается — играет.

20:00 — ужин.

21:00 — купание, подготовку ко сну. Искупать малыша можно и до ужина, например в 19:00.

22:00 — ночной сон.

Питание ребенка в 11 месяцев

Рацион ребенка становится всё шире и шире. Можно экспериментировать и проявлять фантазию. Каша может быть мультизлаковая с добавлением кусочков разных фруктов. Овощной прикорм многокомпонентный с добавлением зелени. Мясной и рыбный прикормы уже в виде фрикаделек, паровых котлет и суфле. Это нужно для того, чтобы ребенок учился жевать. В процессе жевания развивается челюстно-лицевой аппарат, а в дальнейшем речь.

Примерное меню ребенка в 11 месяцев

Завтрак: мультизлаковая каша, 200 г с добавлением сливочного масла.

Обед: салат из свежих овощей, приготовленных на мелкой терке, 50 г. Вермишель детская, 100 г с паровой котлетой, 50 г.

Полдник: кефир 200 мл с детским печеньем.

Ужин: творожное суфле с грушей, 200 гр.

После приемов пищи можно предложить ребенку пить (воду, компот без сахара). Не давайте сладкие напитки ребенку между приемов пищи, чтобы не сбить аппетит. И только из кружки, а не из бутылки.

Грудное молоко конечно же может присутствовать в рационе ребенка. Смесь 1-2 раз в день.

Закаливание в 11 месяцев

Говоря про закаливание, всем, наверное, представляется обливание холодной водой?! Такое закаливание, конечно, не подходит для малыша. Я пишу здесь про закаливание, как образ жизни. Солнце, воздух и вода — наши лучшие друзья. Больше гуляйте, в любую погоду. Создавайте правильные условия в квартире (температура, влажность). Постепенно снижайте температуру воды для умывания и купания. Позволяйте ребенку побегать голеньким по квартире. И тогда малыш вырастет крепеньким и здоровым.

 

Массаж ребенка в 11 месяцев

В период с 11 до 12 месяцев активно формируется стояние без опоры и ходьба. Появляются новые элементы моторики (сидение на корточках), поэтому рекомендуется обратить особое внимание на упражнение с приседанием. Все действия, которые вы осуществляете нуждаются в речевом сопровождении. И наконец-то пришло время давать команды ребенку, которые он уже готов выполнить.

Комплекс упражнений и массаж такой же, что и в 9 месяцев, но есть небольшие дополнения.

1. Попеременное сгибание и разгибание ног, имитирующих ходьбу, ребенок может выполнять самостоятельно, по словесной просьбе родителя.

2. После того, как вы выполнили круговые движения руками вместе, попросите его выполнить их самому.

3. Во время приседаний поддерживайте малыша только за одну руку.

Посещение поликлиники

В 11 месяцев ребеночка осматривает только педиатр, оценивает физическое и нервно-психическое развитие. Этот прием обязательно нужно посетить, так как к году вам ваш лечащий врач выдаст целый список специалистов и обследование, которое нужно будет пройти.

Ребенок в 11 месяцев

Рост и вес ребенка в 11 месяцев

За одиннадцатый месяц ребенок набирает в среднем 400 грамм веса и вырастает на 1,5 см. Таким образом, вес 11-месячного ребенка около 9500 — 10000 г, а рост — 72-78 см. Прибавка в последний, 12-й месяц до года составит примерно 350 г и средний вес ребенка в год составит 10 — 10,8 кг, а рост — 74-80 см.

Ничего страшного, если ребенок быстрее или медленнее набирает вес, но насторожитесь, если происходит резкая смена центильного коридора веса или роста (подробнее смотрите в центильных таблицах для мальчиков или девочек). Подробнее нормы физического развития описаны в центильных таблицах: для мальчиков, для девочек.

Что умеет ребенок в 11 месяцев

1. Ребенок к году может самостоятельно встать с опорой, приподняться, чтобы сесть, ходить с поддержкой или самостоятельно, подниматься и спускаться по невысокой лесенке.

2. Дайте ребенку коробочку с шариком. Затем несколько раз откройте и закройте коробочку, показав шарик. Затем нужно вынуть шарик и дать ребенку пустую коробочку. Ребенок замечает отсутствие шарика и смотрит на вас удивленно.

3. Ребенок может целенаправленно звонить в колокольчик, по назначению использовать расческу, пить из чашки, самостоятельно есть с ложки. Есть с ложки — это не значит, что он полностью съест ложкой всю предложенную ему пищу, ребенок в 11 месяцев понимает назначение ложки, загребает ей пищу и тянет в рот.

4. Дайте ребенку кубики, покажите, что можно построить из них башенку, а затем разрушить ее. Ребенок сам складывает башенку из кубиков, собирает и разбирает пирамидку из колец с широкими отверстиями.

5. Ребенок делает обобщения: показывает куклы, машинки, кубики, мячи, части своего тела.

6. Ребенок любит играть с детьми, но относится к разным детям избирательно.

7. Различает предметы по форме (кубики, кирпичики, мячики).

8. Появляются первые попытки сюжетной игры: водит, кормит, баюкает куклу. Листает и рассматривает яркие картинки в книжке.

9. Выполняет первые простые поручения (дай, покажи, иди/ползи…), понимает слово “нельзя”, очень хорошо ориентируется в помещении.

10. К концу года произносит особые “слова”, понятные только матери и ребенку: например, “бах” — падение, “фа” — шапка, и т.д.; может произносить отдельные слова с пониманием их предметного соотнесения. Появляются первые упрощенные слова: “кис-кис”, “ав-ав”, “дай”, “бай”.

Сколько ест ребенок в 11 месяцев

Питание по-прежнему 5-разовое, таким оно и сохранится до 2 лет. К пюре с мясом или рыбой предложить немного салата из натертых или мелко нарезанных овощей либо винегрет. Творог давать и в виде пудинга, запеканки. Поскольку ребенок просыпается позже, весь режим сдвигается на 1-1,5 часа вперед. Последнее (пятое) кормление грудью можно заменить кефиром, а если ребенок к этому времени спокойно спит, отменить вообще.

Сколько спит ребенок в 11 месяцев

Ваш ребенок уже спит ночью от 10 до 12 часов. И еще два раза в день по 1,5 -2 часа. Убедитесь, что ему этого достаточно — продолжительность сна играет большую роль в развитии ребенка. Также важно придерживаться постоянного расписания дневного сна. Если этот график скользящий, то, велика вероятность, что ребенку будет трудно заснуть и он будет часто просыпаться в течение ночи. Такой график сна сохранится примерно до года — полутора, потом ребенок постепенно перейдет на 1 дневной сон.  Подробнее: сколько должен спать ребенок.

Режим и распорядок дня ребенка в 11 месяцев

Режим дня зависит от количества кормлений и биоритмов ребенка (кто-то встает утром раньше, кто-то позже, кто-то больше спит днем) и, зачастую, отличается у всех детей одинакового возраста. Подстраивайтесь под ребенка, но старайтесь кормить и укладывать спать ребенка каждый день в одно и то же время, так у него будет меньше проблем с пищеварением и со сном. Примерный распорядок дня малыша.

Этот режим далеко не руководство к жизни мамы и малыша по часам, а лишь пример, по которому можно представить, какими по продолжительности могут быть фазы сна и бодрствования, перерывы между едой.

Здоровье ребенка в 11 месяцев

Большинство впедиатров не назначают на 11-месячный возраст регулярного медицинского осмотра, но вы можете обратиться к врачу, если у вас возникли какие-либо проблемы, которые не могут подождать до следующего визита.

Развивающие занятия и игры для 11-месячного ребенка

В 11 месяцев ребенок хорошо играет в сороку-ворону, ладушки, но эти игры уже становятся ему не интересны.

Ребенок теперь без посторонней помощи может сложить башенку из кубиков, собирает и разбирает пирамидку из колец с широкими отверстиями, вкладывает друг в друга формочки разного размера.

В 11 месяцев можно предложить малышу игру с ведерком, в которое он будет собирать игрушки, а потом вываливать их снова на пол.

Доступны ребенку в этом возрасте игры с разными природными структурами — соленым тестом, пересыпание круп и злаков из формочки в формочку, пересыпание муки, переливание водички. Внимательно следите за ребенком во время этих игр, малыш все будет стараться попробовать на вкус, поэтому водичку наливайте кипяченую, а злаки берите не крупные, желательно более или менее мягкие (сухие бобы нельзя). Такие игры отлично развивают мелкую моторику, что напрямую сказывается на развитии речи.

Игра «В ямку бух». Посадите малыша на колени аккуратно подбрасывайте его в, говоря при этом: «По кочкам, по кочкам, по узеньки дорожкам…» или «Едем, едем…», а затем, меняя интонацию, скажите: «В ямку бух!» и осторожно опустите ребенка вниз. Когда малыш уловит изменения в голосе, он будет ждать этих слов и радоваться, предвкушая их. Игра развивает слуховое восприятие, устанавливает связь между движением и звуком, обучает восприятию интонационной окраски речи, развивает слуховую память.

И обязательно продолжить развитие тактильного восприятия и ассоциирование его со свойствами предметов. Давайте малышу потрогать разные предметы, называя их свойства: ковер – мягкий, стол – твердый, деревянный, вода холодная, вода теплая и т.д.

Рост и вес ребенка в 1 год 11 месяцев: таблица и нормы

Мальчики

Рост: 81 — 95,9 см Вес: 9,5 — 13,4 кг

Рост и вес мальчика в 1 год 11 месяцев в норме составляют 81 — 95,9 см и 9,5 — 13,4 кг

Рост	Описание
Меньше 78,0 см	Ниже нормы (крайне низкорослый)
78,0 — 81,0 см	Ниже нормы (низкорослый)
81,0 — 83,9 см	В норме (ниже среднего)
83,9 — 89,9 см	В норме (средний)
89,9 — 92,9 см	В норме (выше среднего)
92,9 — 95,9 см	В норме (высокий)
Больше 95,9 см	Очень высокий рост

Вес	Описание
Меньше 8,5 кг	Ниже нормы (крайне недостаточный)
8,5 — 9,5 кг	Ниже нормы (недостаточный)
9,5 — 10,7 кг	В норме (ниже среднего)
10,7 — 13,4 кг	В норме (средний)
13,4 — 15,0 кг	В норме (больше среднего)
15,0 — 16,8 кг	В норме (очень большой)
Больше 16,8 кг	Не соответствует возрасту

Девочки

Рост: 79,2 — 95 см Вес: 8,9 — 12,8 кг

Рост и вес девочки в 1 год 11 месяцев в норме составляют 79,2 — 95 см и 8,9 — 12,8 кг

Рост	Описание
Меньше 76,0 см	Ниже нормы (крайне низкорослый)
76,0 — 79,2 см	Ниже нормы (низкорослый)
79,2 — 82,3 см	В норме (ниже среднего)
82,3 — 88,7 см	В норме (средний)
88,7 — 91,9 см	В норме (выше среднего)
91,9 — 95,0 см	В норме (высокий)
Больше 95,0 см	Очень высокий рост

Вес	Описание
Меньше 7,9 кг	Ниже нормы (крайне недостаточный)
7,9 — 8,9 кг	Ниже нормы (недостаточный)
8,9 — 10,0 кг	В норме (ниже среднего)
10,0 — 12,8 кг	В норме (средний)
12,8 — 14,6 кг	В норме (больше среднего)
14,6 — 16,7 кг	В норме (очень большой)
Больше 16,7 кг	Не соответствует возрасту

Вы можете воспользоваться калькулятором индекса массы тела, чтобы получить более точную оценку соответствия роста и веса возрасту ребенка.

Узнайте об особенностях развития ребенка в полтора года

Рост и вес девочки в 1 год 11 месяцев: таблица и нормы

Рост: 79,2 — 95 см Вес: 8,9 — 12,8 кг

Рост и вес девочки в 1 год 11 месяцев в норме составляют 79,2 — 95 см и 8,9 — 12,8 кг

Рост	Описание
Меньше 76,0 см	Ниже нормы (крайне низкорослый)
76,0 — 79,2 см	Ниже нормы (низкорослый)
79,2 — 82,3 см	В норме (ниже среднего)
82,3 — 88,7 см	В норме (средний)
88,7 — 91,9 см	В норме (выше среднего)
91,9 — 95,0 см	В норме (высокий)
Больше 95,0 см	Очень высокий рост

Вес	Описание
Меньше 7,9 кг	Ниже нормы (крайне недостаточный)
7,9 — 8,9 кг	Ниже нормы (недостаточный)
8,9 — 10,0 кг	В норме (ниже среднего)
10,0 — 12,8 кг	В норме (средний)
12,8 — 14,6 кг	В норме (больше среднего)
14,6 — 16,7 кг	В норме (очень большой)
Больше 16,7 кг	Не соответствует возрасту

Вы можете воспользоваться калькулятором индекса массы тела, чтобы получить более точную оценку соответствия роста и веса возрасту ребенка.

Узнайте об особенностях развития ребенка в полтора года

Рост и вес мальчика в 1 год 11 месяцев: таблица и нормы

Рост: 81 — 95,9 см Вес: 9,5 — 13,4 кг

Рост и вес мальчика в 1 год 11 месяцев в норме составляют 81 — 95,9 см и 9,5 — 13,4 кг

Рост	Описание
Меньше 78,0 см	Ниже нормы (крайне низкорослый)
78,0 — 81,0 см	Ниже нормы (низкорослый)
81,0 — 83,9 см	В норме (ниже среднего)
83,9 — 89,9 см	В норме (средний)
89,9 — 92,9 см	В норме (выше среднего)
92,9 — 95,9 см	В норме (высокий)
Больше 95,9 см	Очень высокий рост

Вес	Описание
Меньше 8,5 кг	Ниже нормы (крайне недостаточный)
8,5 — 9,5 кг	Ниже нормы (недостаточный)
9,5 — 10,7 кг	В норме (ниже среднего)
10,7 — 13,4 кг	В норме (средний)
13,4 — 15,0 кг	В норме (больше среднего)
15,0 — 16,8 кг	В норме (очень большой)
Больше 16,8 кг	Не соответствует возрасту

Вы можете воспользоваться калькулятором индекса массы тела, чтобы получить более точную оценку соответствия роста и веса возрасту ребенка.

Узнайте об особенностях развития ребенка в полтора года