Почему дети часто болеют простудными заболеваниями что делать: Министерство здравоохранения Республики Татарстан

Содержание

ЧОДКБ — Главная страница

Дисбактериоз в последнее время — весьма распространённое состояние у детей, особенно у грудничков. Оно доставляет дискомфорт малышам, ухудшая их общее состояние, самочувствие, мешает нормальному набору веса ребенка  и причиняет массу беспокойств их родителям. Кроме того, микрофлора играет немаловажную роль в жизнедеятельности человека. Она регулирует перистальтику кишечника, поддерживает и стимулирует иммунную систему, синтезирует многие витамины, обеспечивает противовирусную защиту хозяина, нормализует обменные процессы, помогает усваивать многие микроэлементы и аминокислоты, помогает очищать организм от токсинов и препятствует проникновению чужеродных микробов в кровь. Всего в организме человека в кишечнике в высушенном виде находится 1,5 килограмма полезных микробов – это целый «орган». Их деятельность, значимость, можно сравнить с функцией двух органов печени и почек вместе взятых!  О причинах возникновения дисбактериоза и методах борьбы с ним рассказывает заведующий отделением детской гастроэнтерологии Челябинской областной детской клинической больницы,  врач высшей категории Вадим Земляков.

Вадим Леонидович, дисбактериоз некоторые врачи считают болезнью. Каково Ваше мнение по этому поводу?
— Дисбактериоз – это состояние, которое может развиваться при различных заболеваниях или неблагоприятных окружающих условиях человека. Приведу простой пример: вы сидите на лекции или в кино, в зале душно нарастает количество углекислого газа в воздухе. В этой ситуации  постепенно начинает развиваться состояние дисбактериоза. На работе отругал начальник, человек получил новую порцию стресса, усилилась моторика кишечника, положено начало к развитию состояния дисбактериоза. На нормальную кишечную флору, и не только кишечную, но и на флору всех полостных органов влияет: неправильное питание, плохая экология, изменение климата,  различные ионизирующие излучения, которые окружают человека в повседневной жизни, воспалительные заболевания, прием лекарственных средств. Но это  не болезнь – это изменение флоры (состояние временное) в зависимости от внешних условий воздействия.


— Дисбактериоз может быть только в кишечнике или этому подвержены все слизистые оболочки организма?
— Нарушенная кишечная флора будет отрицательно действовать на слизистую всех полостных органов в которых она имеется (полость рта, пищевод, желудок, кишечник, влагалище и др.). Здесь появляется цепочка взаимосвязей: болезнь слизистой кишки влияет на состояние микрофлоры, нарушенная микрофлора – на слизистую.
— По каким признакам родители могут определить, что у ребенка имеется состояние дисбактериоза?
— Родителям стоит задуматься, если у ребенка снижается аппетит, ребенок бледный с синюшными кругами под глазами и под носом. Если у ребенка периодически отмечается подташнивание, бурчание  и боли в животе, меняется стул, в кале присутствует зелень или кусочки непереваренной пищи. Ребенок плохо прибавляет в весе, срыгивает, начинает часто болеть простудными заболеваниями. Возможно, вечером, а именно в семь часов, отмечается субфебрильная температура — 37,1-37,2.
  При условии, что держат ртутный стеклянный (а не электронный) градусник именно 10 минут — это очень важно. Данные признаки могут говорить о болезнях органов пищеварения и в частности о состоянии дисбактериоз.
Насколько состояние кишечной флоры влияет на иммунитет ребенка?
— При изменении кишечной микрофлоры ребенка в худшую сторону происходит снижение иммунитета. Когда у ребенка появляются частые простудные заболевания, это тоже говорит о том, что органы пищеварения не позволяют иметь 100%-ный иммунитет. Ведь у человека иммунитет на 98% зависит от состояния микрофлоры толстой кишки. И когда она нарушается, иммунитет падает, а, значит, появляются частые простуды.
— То есть, если у родителей часто болеет ребенок, они должны задуматься о посещении гастроэнтеролога?
— Как один из моментов. Мы знаем, что многие болезни: кожи, зубов, слизистых, вплоть до бронхиальной астмы, – это порой осложнение болезней органов пищеварения. Когда мне задают подобные вопросы, я сразу вспоминаю один случай: выходит конферансье на сцену и говорит: «У меня сегодня что-то болит голова». Его напарник отвечает: «Наверное, ты что-то не то съел». Зрители в зале смеются, но ведь он сказал все правильно. Головная боль может быть прямым следствием проблем желудочно-кишечного тракта.
— Как врач определяет наличие у ребенка состояния дисбактериоза?
— Существуют различные методы исследования микробной флоры у человека. Очень важно при оценке анализа кала на дисбактериоз учитывать возраст пациента, принципы его питания, период посева: как его собирали, и когда был сдан кал. И без учета данных факторов нельзя правильно оценить полученный результат. Потому что цифры в конечном итоге будут разные. Приведу простой пример: если пациент употребляет больше кисломолочных продуктов, то у него бактерий coli будет значительно меньше, но это не значит, что это болезнь. Если он ест больше мяса, у него бактерий coliбудет больше, а бифидум меньше и так далее. Поэтому сам анализ нужно интерпретировать с учетом этих всех моментов.
— Когда ребенок сдает анализ, все эти факторы обследуются досконально?
— Нет, конечно.
— Тогда получается нельзя с точностью определить у ребенка наличие дисбактериоза?
— Без учета данных факторов нельзя. Поэтому многие родители, когда обращаются к нам за помощью, часто удивляются, почему мы спрашиваем все тонкости и подробности питания, которые в принципе никто никогда не спрашивает. Поэтому мы положительно отличаемся и в плане лечения, и в плане диагностики, и в плане результата. И поэтому к нам  всегда огромная очередь.
— Какие методы лечения состояния дисбактериоза существуют и надо ли его вообще лечить?
— Лечить обязательно надо! Начинать лечение необходимо с основного заболевания, приведшего к этому состоянию или с той причины, которая привела к нему. Естественно, первично назначаются лекарственные препараты, которые воздействуют непосредственно на устранение основной причины. Предположим, у ребенка имеется гастрит, проводится его лечение и плюс назначаются препараты улучшающие микрофлору кишечника ребенка. Если ребенок находится в помещениях, где имеются различные домашние «приборы-излучатели» (телевизор, компьютер, микроволновая печь, радиотелефон, и другие, то, соответственно, их необходимо использовать, как можно реже.
Если фактором, приводящим к болезни, являются лекарственные препараты (антибиотики и др.), то их по возможности надо заменить или исключить совсем. То есть, сначала необходимо убрать факторы, отрицательно влияющие на нормальную кишечную флору ребенка. И только после этого, появляется возможность ее восстанавливать.
— Врач сможет точно определить, отчего именно развился дисбактериоз?
— Чаще всего, мы видим причину.
— Существует ли профилактика  дисбактериоза?
— В  первую очередь необходимо следить за состоянием здоровья ребенка. Обязательно нужно придерживаться принципов здорового питания. В ежедневном рационе ребенка должна содержаться растительная клетчатка (овощи, фрукты, зерновые каши), которая способствует восстановлению кишечной микрофлоры. Естественно, набор должен быть полный: микроэлементы, витамины, ферменты. В рационе должна преобладать растительная пища, обязательно ребенку необходимо употреблять кисломолочные продукты и белки, в виде яиц, мяса, курицы, рыбы.
Это будет способствовать восстановлению нормальной кишечной флоры.
  — Можно вести здоровый образ жизни, но ведь от стрессов и излучений  уберечься гораздо сложнее. Какой выход в этом случае?
— Единственный – избавиться от источника негатива. Если, допустим, у вас стресс на работе, то нужно заменить место работы.  И это абсолютно серьезно, ведь мы живем один раз. Быть в постоянном стрессе и лечиться от болезней – это не лучшее решение проблемы.  Это просто бессмысленно. Не зря считают японцы, что место работы надо менять один раз в пять лет. И на каждом предприятии у них имеется комната разгрузки, в которой стоят муляжи начальников.   Если начальник тебя обидел, заходишь в эту комнату и имеющейся там палкой лупишь по данному муляжу. Начальника, чей муляж разрушается быстрее остальных, увольняют с предприятия. Это и есть профилактика болезней у сотрудников и борьба за более высокую производительность на предприятии.
— Получается, что также не рационально жить в Челябинской области, где экология не самая лучшая?
— Безусловно, проживать у Средиземного моря или в горах Грузии гораздо полезнее,  чем в Челябинской области. Приведу простой пример: в 1991 году мы по линии «Зеленого креста» детей с гастроэнтерологической паталогией вывозили для оздоровления  в Карловы Вары. Я взял с собой  огромную коробку с лекарствами на случай обострения болезней, потому что каждый ребенок имел серьезное заболевание органов пищеварения. И прожив там 1,5 месяца, ни один из детей не пожаловался  на плохое самочувствие. Но как только мы пересекли Брест и сходили в ресторан в поезде, ровно в течение двух суток, которые мы ехали, были использованы все припасенные лекарства. У детей начались проблемы со здоровьем в связи с ухудшением качества питания, воды и воздуха.
— А какова роль наследственности в развитии болезней ЖКТ?
— Безусловно, большую роль в здоровье ребенка играет здоровье его родителей. Они передают ему предрасположенность к заболеваниям органов пищеварения. Если мама нездорова, то качество ее грудного молока будет низким, что является следующим фактором не в пользу ребенка.
— Во время грудного вскармливания мама должна соблюдать особый режим питания или  диету?
— Питание должно быть полноценным и разнообразным. При наличии заболеваний ЖКТ у матери с профилактической целью могут быть назначены лекарства, улучшающие ее состояние. На это мама сама должна обратить внимание врача-гинеколога, потому что ее состояние здоровья на момент рождения ребенка играет большую роль в формировании здоровья малыша. В частности, насколько полноценным будет состав его микрофлоры кишечника. Ведь заселение нормальных микробов в кишечник ребенка происходит в утробе матери, начиная 26-28 недели.
— Какие продукты детям не рекомендуется употреблять в пищу?
— Существует пять основных вредных продуктов – это газированные напитки, майонез, кетчуп, чипсы и жевательная резинка. Это все продукты генной инженерии. Например, длительное использование жевательной резинки приводит  к слабоумию (наличие в ней фенолов). Более того, она покрыта вредным вкусообразующим веществом. А частое ее использование ведет к нарушению пищевого рефлекса. И в следующий раз при глотании пищи желудок не будет готов к ее перевариванию.
— А какие продукты лучше не давать до трех лет?
—  Все продукты до трех лет должны быть натуральными, не консервированными! Использовать их можно в  сыром или вареном виде. Жареное и  копченое, маринованное, шоколадное, естественно, нельзя. Хотя в последнее время надо уже говорить и о вредных привычках у детей раннего возраста, когда малышам  матери начинают давать по чайной ложке водки на ночь, чтобы они лучше спали. А для аппетита детям стали давать пиво. Это встречается достаточно часто в последнее время. К нам поступают дети раннего возраста с циррозом печени, потому что мама, вскармливая ребенка грудью, употребляла алкогольные напитки и курила.
— Как вы относитесь к употреблению молока в питании детей?
— Учитывая тот факт, что идеально здоровых детей нет, употребление молока многим из них может быть не на пользу.  Молоко может способствовать излишнему росту микрофлоры, а порой, организм ребенка не способен его переварить (лактазная недостаточность). Поэтому мы, гастроэнтерологи, больше ратуем за употребление кисломолочных продуктов, сыров.
— Если ребенок вынужден принимать антибиотики, что нужно делать в профилактических целях, чтобы не развился дисбактериоз?
— Лучше всего прием антибиотиков сочетать с отваром трав, например, тысячелистника, подорожника, ромашки или душицы. Они на 80% снижают отрицательное воздействие антибиотиков на слизистую кишечника и его микрофлору.
— Как часто встречаются заболевания органов пищеварения?
— Заболевания желудочно-кишечного тракта у детей находятся на втором месте после респираторных инфекций. И это если учесть, что ребенок болеет ОРВИ 2-3 раза за год, а диагноз заболевания ЖКТ ставится однократно.
— Вы лечите детей только с области или из Челябинска тоже?
— ЧОДКБ обслуживает жителей Челябинской области вне зависимости от ее территорий, то есть сюда входит  и Челябинск. Но учитывая тот факт, что в Челябинске имеются в достаточном количестве гастроэнтерологические койки и специалисты,  диагностика тоже на высоком уровне,  мы стараемся  брать из Челябинска только самые тяжелые и сложные случаи. И последним этапом, если уже мы не можем оказать помощь, пациентами занимается институт педиатрии в Москве.
— Каким образом дети попадают к вам?
— Они приезжают по направлению врачей из территорий области на консультативный прием в детскую областную поликлинику к специалисту-гастроэнтерологу.  Осмотрев ребенка, и проведя необходимые исследования, врач решает необходимость его госпитализации или лечения в амбулаторных условиях. Вторым вариантом прибытия пациента в областную детскую поликлинику или на госпитализацию в отделение является осмотр врача-гастроэнтеролога  «выездной поликлиники». Это когда наши специалисты консультируют детей по месту их проживания.


Ольга Мельчакова, информационное агентство «Уралпресс»

Ребенок часто болеет простудными заболеваниями: какая причина? Отзывы врачей

Часто болеющие дети – проблема не только конкретных семей. Это целая медицинская и социальная катастрофа, ведь такие малыши, будучи ослабленными и хилыми, часто нарушают график прививок, пропускают занятия в школе. Родители тоже страдают, если ребёнок часто болеет простудными заболеваниями. Что делать взрослым в такой ситуации? Конечно, они вынуждены отпрашиваться с работы, чтобы посидеть с чадом, у которого высокая температура или сильно болит горло. Также они тратят много денег на дорогие лекарства.

Часто болеющие дети

Ситуация наиболее остро проявляется, когда малыш первый раз отправляется в дошкольное учреждение. Новые контакты приводят к тому, что ребёнок часто болеет в садике. Что делать в этой ситуации, знает каждая молодая мама. Главное – не паниковать. Ведь часто болеющие дети – не диагноз, а всего лишь временное явление. Да и нужно для начала уяснить, относится ли ваш карапуз к категории хилых малышей. Медики утверждают, что часто болеющими можно назвать таких детей:

  • Младенцев до года, которые страдают от респираторных инфекций более 4 раз в год.
  • Малышей от 1 до 3 лет, если они болеют более 6 раз за 12 месяцев.
  • Дошкольников от 3 до 5 лет, которые подхватывают простуду более 5 раз за аналогичный период.
  • Школьников, болеющих более 4 раз в год.

Кроме того, в эту категорию попадают и те несовершеннолетние, которые болеют редко, но долго – больше двух недель. Обычно такие малыши жалуются на кашель, боль в горле, насморк. Они постоянно вялые и усталые. Если же у ребёнка нет этих признаков ОРЗ, но поднимается температура, это может говорить о хронических болезнях или других инфекциях.

Почему так происходит?

Один из факторов – это неправильный образ жизни в семье. Например, когда взрослые не отдают малыша в спортивный кружок, не приучают его к физкультуре и утренней зарядке, не обеспечивают ему полноценного питания, нормального режима дня и санитарных условий в квартире. Всё это приводит к тому, что ребёнок очень часто болеет простудными заболеваниями. Что делать? Отзывы педиатров о таком поведении, мягко говоря, негативные. Понятно, они делают акцент на том, что в большинстве случаев именно от родителей зависит то, насколько часто будет их малыш болеть. Ведь если правильно организовать день, карапуз будет крепнуть на глазах. И соответственно, станет менее восприимчивым к инфекциям.

К сожалению, не всё зависит от родителей. Есть и множество других факторов, которые отображаются на здоровье ребёнка. Во-первых, это частый контакт с источником заразы – другими малышами в школе или садике. Во-вторых, плохая экология, которая способствует повышению заболеваемости ОРЗ.

Другие факторы

К ним нужно в первую очередь отнести так называемое пассивное курение. Дети, постоянно вдыхающие дым, подвержены бронхитам и астмам. Родители, даже не подозревая своей вины, часто жалуются врачам на то, что ребёнок очень часто болеет простудными заболеваниями. Что делать им в этом случае? Да просто никогда не курить в квартире, в которой находится карапуз, не посещать вместе с ним те помещения, где это разрешено, или же просто отказаться от вредной привычки, показывая чаду пример правильного образа жизни. Также нужно обратить особое внимание на использование лекарственных препаратов. Ведь если взрослые необоснованно, долго или часто дают малышу антибиотики или жаропонижающие средства, это может повысить чувствительность чада к респираторным болезням.

Ребёнок также будет часто болеть и в силу иных причин. Например, если у него наследственная предрасположенность или же он при родах пострадал от гипоксии, которая и привела к нарушению адаптации организма к условиям внешней среды. Причиной частых вирусов также могут быть и другие болезни: аллергия, рахит, анемия, гипотрофия, морфофункциональная незрелость.

Как укрепить иммунитет?

Часто мамы ошибочно думают, что малыш уже родился с низким и ослабленным иммунитетом. Или же начинают чувствовать вину за то, что плохо питались во время беременности, мало гуляли на свежем воздухе, постоянно нервничали и плакали. Но это тоже ложные предположения. На самом деле детей, у которых от природы слабые защитные функции организма, очень мало. Поэтому на то, что именно у вас родится такой малыш, шансов почти нет. Помните, что врождённый иммунодефицит – смертельно опасный недуг. Поэтому не стоит приписывать своему чаду это серьёзное отклонение.

Медики уверены, что именно вторичный иммунитет, приобретённый на протяжении жизни, максимально страдает от угнетения. Получается, что обычно малыши появляются на свет полностью здоровыми. Слабыми и хилыми их делают различные факторы, действию которых они поддаются. В итоге ребёнок очень часто болеет простудными заболеваниями. Что делать? Отзывы врачей свидетельствуют о том, что такому карапузу нужно давать иммуностимулирующие препараты: «Бронхоиммунал», «Анаферон», «Эхинацея Доктора Тайса». Эти лекарства могут принимать даже самые маленькие пациенты. Также не следует забывать о здоровом способе жизни и правильном режиме дня.

Питание

Это очень важный фактор, влияющий на здоровье человека, его внешний вид и даже эмоциональное состояние. Если ваш ребёнок часто болеет простудными заболеваниями, что делать, вам подскажет опытный диетолог. Он составит индивидуальную карту правильного рациона для вашего малыша. Кроме того, даст общие рекомендации. Если у вас младенец, порекомендует кормить его как можно дольше грудным молоком. В нём белки, жиры и углеводы идеально сбалансированы. Кроме того, в материнском молоке также содержатся различные антитела, иммуноглобулины, витамины и микроэлементы.

В ежедневном меню для детишек постарше обязательно должны присутствовать молочные блюда (творог, в частности), а также мясо, крупы, овощи и фрукты. Если малыш посещает детский сад, питание в котором оставляет желать лучшего, то старайтесь накормить его полезным завтраком и ужином дома. И главное правило – никакого фастфуда. Под запретом не только гамбургеры и картошка фри, но также различные чипсы, сухарики, сладкая газировка и так далее. Мало того, что такая пища не содержит полезных веществ, она ещё вызывает расстройства пищеварения и приводит к ожирению.

Закаливание

Любая мама задаёт себе этот вопрос, если её ребёнок часто болеет простудными заболеваниями: «Что делать?» Отзывы педиатров о закаливании малыша во многом совпадают: окунать младенца в ледяную воду не стоит – начните с малого. Например, с первых дней рождения не кутайте его, одевая как репку. Ориентируйтесь по собственным ощущениям: вам тепло – снимите и с малыша шапку. Нет, он не простудится от этого. Наоборот, скорее заболеет, вспотев. Кроме того, следите за микроклиматом в квартире. Идеальная температура колеблется в диапазоне от 18 до 22ºC. При этом влажность воздуха не должна превышать 40%.

Что делать, если ребёнок часто болеет простудными заболеваниями? Во-первых, чаще с ним гуляйте – в любую погоду. Из-за снега и дождя не стоит отказываться от променада. Надевайте дождевик – и вперёд. От ветра можно прятаться во дворах: дома новостроек отлично защищают от сквозняков. Гуляя в любой сезон, малыш быстрее адаптируется к агрессивным условиям внешней среды. Во-вторых, не забывайте при этом играть с карапузом в подвижные игры на детской площадке или на стадионе. В-третьих, проветривайте комнату, где живёт ребёнок, минимум 3 раза в день. В тёплое время года форточка должна быть открыта на постоянной основе.

Водные процедуры

Один из самых популярных методов закаливания. Опять-таки, кидать малыша в прорубь не нужно. Есть более мягкие и простые способы. В любом случае не забудьте проконсультироваться с врачом на тему разновидности процедур, их длительности и частоты. Когда ребёнок часто болеет простудными заболеваниями, что делать нужно для исправления ситуации? Всё просто. Проводите с малышом регулярные купания, обтирания и обливания. Начинайте с тёплой воды, постепенно сбавляя градус.

Температура воды поначалу должна быть на уровне 32-33ºC. Обтирайте ею малыша около недели, после чего сбавьте градус на одну единицу. В том же духе действуйте каждые семь дней, постепенно доводя воду до комнатной температуры. Детям старше 2 лет можно начинать делать обливания – по той же схеме. Приём ванны – отличная процедура закаливания. Кроме того, она приносит малышу радость, улучшая его эмоциональное состояние. Купайте чадо при температуре 35ºC, после чего облейте его водой, которая прохладнее на несколько градусов.

Воздушные ванны

Что делать, если ребёнок часто болеет простудой? Кроме водных процедур, проводите с ним воздушные ванны. Начинать процесс можно практически с первых дней появления грудничка на свет. Сначала оставляйте кроху голеньким на одну минуту. Температура воздуха в комнате должна быть на уровне 20ºC. Постепенно длительность воздушных ванн увеличивайте: к году жизни ребёнка они должны продолжаться 15 минут.

Когда малышу исполнится полтора года, процедуру можно проводить при 18 градусах, а после 3 лет – при 16ºC. При этом карапуз в это время не должен сидеть без движения: пусть прыгает, веселится, играет. Очень хороший метод закаливания – хождение босиком по неровной поверхности: ковру с ворсом или специальному детскому коврику. В тазик можно насыпать немного гальки или фасоли – по ним также очень полезно ходить. Когда малыш немного подрастёт, приучайте его летом какое-то время бегать разутым по траве возле дома. Конечно, перед этим не забудьте осмотреть её на предмет безопасности: уберите подальше острые камни, разбитое стекло и опасные ветки.

Полезное полоскание

Не удивляйтесь. Эта обычная и даже немного будничная процедура является ещё одним этапом закаливания. Допустим, ребёнок часто болеет в садике. Что делать, спросите вы у педиатра. Он в любом случае посоветует вашему карапузу полоскать горло, особенно если он подвержен ангинам, тонзиллитам и фарингитам. Процедура является профилактическим средством для этой группы болезней, позволяя постепенно приучить горло к воздействию низких температур.
Если ребёнку 2-3 года, то полоскание нужно проводить кипячёной водой комнатной температуры. При этом пока малыш только полощет рот, уже после 4 лет ему позволено обрабатывать и горло. В холодное время года, когда наблюдается сильный всплеск ОРВИ, обязательно нужно применять для этих целей полезный чесночный раствор. Приготовить его несложно. Вам понадобится один зубок чеснока. Его заливают стаканом кипятка и настаивают смесь около 2 часов, по прошествии которых раствор готов к применению.

Гимнастика и самомассаж

Эти мероприятия также относятся к закаливающим процедурам. С их помощью организм карапуза начинает активизировать защитные силы для борьбы с вирусами. Кроме того, они поднимают тонус и благотворно влияют на нервную систему. С самыми маленькими младенцами начинайте делать упражнения с первых дней жизни. Например, во время каждого пеленания поочерёдно потягивайте ручки и ножки малыша в разные стороны, сгибайте их. Не забудьте помассировать головку, спинку и животик – круговыми движениями по часовой стрелке. С детьми постарше можно уже активно резвиться: придумайте комплекс упражнений с элементами игры и делайте такую зарядку всей семьёй.

Когда ребёнок часто болеет простудными заболеваниями, что делать, вы уже знаете. Добавьте к этому ещё и массаж. Сначала сеансы проводите вы, затем научите ребёнка делать это самостоятельно. Пусть он после утреннего пробуждения возьмёт себе за правило разминать ладошки, ступни и шею. Можете помогать чаду, массируя ему спину и плечи. Это не только способствует закаливанию, но и позволяет поддерживать здоровье опорно-двигательного аппарата.

Фитотерапия

Дары природы помогут вашему карапузу стать более сильным и выносливым. Осенью и зимой готовьте для него отвары из лекарственных растений: мяты, мелиссы, рябины, шиповника, клюквы и калины. Эти народные средства являются профилактическими, они насыщают организм аскорбиновой кислотой и полезными веществами, которые активно борются с вирусами и повышают устойчивость организма к различным инфекциям. Для тех малышей, которые часто болеют, будет полезным салат из орехов, мёда, кураги и лимона.
Фитотерапию нужно проводить курсами, например два раза в год. Длительность может колебаться от трёх недель до двух месяцев. Между самими курсами перерыв не должен длиться меньше двух недель. Теперь вы знаете, что делать, если ребёнок постоянно болеет простудными заболеваниями. Активный образ жизни, занятия спортом, лечебная гимнастика и массаж вместе с правильным питанием и нормальным режимом дня сделают карапуза здоровым, энергичным, бодрым и радостным.

Ребенок часто болеет простудой — что делать?

В первые годы жизни дети очень подвержены простудным заболеваниям, особенно, когда начинают посещать детские сады. Среди всех инфекционных заболеваний распространенность гриппа и ОРВИ составляет 90-95%1. Результаты специальных эпидемиологических исследований свидетельствуют о том, что в среднем каждый ребенок переносит от 3 до 5 эпизодов ОРВИ в год. Дети первых 3 лет жизни болеют ОРВИ в течение года в 2–2,5 чаще, чем дети в возрасте 10 лет и старше3.

Широкая распространенность заболевания объясняется тем, что эти инфекции распространяются при разговоре, чихании, кашле, то есть воздушно-капельным путем. В причинах острого ринита (насморка) ведущее значение имеют вирусы, которые легко размножаются именно в слизистой оболочке полости носа и вызывают острое воспаление. Слизистая оболочка полости носа является первым барьером на пути инфекционных агентов (вирусов, бактерий), также она реагирует на изменение окружающей среды (перемена температуры, влажность воздуха, запыленность, раздражающие запахи и т. д.)2.

Если ребенок болеет чаще 5 раз в год, то его можно отнести к так называемой группе часто болеющих детей.

Как уменьшить частоту заболеваний?

  1. 1.Самое основное – не общаться с теми, у кого есть признаки заболевания – чихание, кашель, насморк; распространение вирусов может происходить даже на расстоянии 1 метра.
  2. 2.С самого рождения старайтесь укреплять иммунитет своего ребенка. Известно, что здоровье человека на 50-70 % зависит от образа жизни. Для этого приучайте ребенка к здоровому образу жизни и занимайтесь закаливанием.4
  3. 3. Известный лозунг «Мойте руки перед едой!» актуален и для профилактики заболевания вирусной инфекцией, так как с грязных рук в рот и нос также могут попасть вирусы. Мы предлагаем расширить применение этого лозунга: мойте руки не только перед едой, но и после посещения детских садов, магазинов и других мест скопления людей.
  4. 4.Почаще проветривайте помещение, так как в замкнутом пространстве комнаты вирусы распространяются гораздо быстрее. Также не забывайте и про влажную уборку.
  5. 5.Так как первым защитным барьером против вирусов является слизистая оболочка полости носа, необходимо помогать ей в этой защите. Старайтесь промывать полость носа после каждого посещения мест скопления людей. Для этого можно использовать физиологический раствор хлорида соли (солевой раствор) или спреи с морской солью. Таким образом, мы выводим слизь с осевшими в ней вирусами и бактериями, не позволяя им проникать в организм дальше и размножаться.
  6. 6.Так как осенью и зимой включается отопление, то воздух в квартирах становится очень сухим. Это приводит к тому, что слизистая оболочка пересыхает, может потрескаться. Поэтому, кроме увлажнения и промывания полости носа, нужно увлажнять и воздух в квартире – вешать влажное полотенце, использовать увлажнители и т. д.
  7. 7.Добавьте в обычный рацион фрукты, а также поливитамины. Содержащиеся в них витамины помогут организму сопротивляться возможным инфекциям.

Конечно, можно использовать и фармакологические средства для профилактики от инфекции и для укрепления иммунитета, но какой препарат выбрать должен рекомендовать врач при личном осмотре ребенка. Ознакомиться с препаратами, которые входят в состав линейки Виброцил®, вы можете в нашей статье.

Литература:
1. Бурцева Е.И. Специфическая профилактика гриппа в условиях современного эпидемического процесса: Автореф. диссертации докт. мед. наук. М., 2005. С. 2.
2. Покровский В.И., Онищенко Г.Г., Черкасский Б.Л. Современные представления об инфекционной патологии и основные направления совершенствования стратегии ее профилактики. Вестник РАМН. 2000. №1. С. 3-7.
3. Ключников С.О. Лечение кашля при ОРВИ у часто болеющих детей. «РМЖ» №24 от 09.10.2013 стр. 1193
4. Капранова Е.И. Закаливание детей раннего возраста. РМЖ» №8 от 17.04.1997 стр.3

Читайте также:

Подросток часто болеет — выполняйте профилактические меры!

Опубликовано: 20 октября 2018

Подростки — особая категория детей в возрасте от 11 до 18 лет. В этот период жизни происходит глобальная перестройка всех систем в организме. У девочек переходный возраст наступает в 11-13 лет, у мальчиков позже — в 13-15. За год подростки могут перенести 5 эпизодов ОРВИ, гриппа или простуды. Если чаще, то это отклонение от нормы.

Содержание статьи

Почему тинейджеры часто болеют?

Изменения, вызванные повышением секреции половых гормонов, угнетают иммунную систему. Поэтому организм становится слабым и плохо реагирует на инфекционных агентов. Вдобавок присоединяются постоянные стрессы из-за проблем в школе, переживания по поводу внешнего вида, отношений со сверстниками и родителями. Все это негативно отражается на здоровье и приводит к тому, что подростки часто болеют простудой и ОРВИ.

Неправильное питание — одна из главных причин ослабленного иммунитета. Ежедневно организм должен получать суточную норму витаминов, минералов, микроэлементов и ферментов. Недостаток полезных веществ приводит к ухудшению защитных функций. Многие мамы знают, что накормить упрямого подростка — серьезная проблема. Бургеры, картофель фри, пицца, чипсы, газировка, шоколадные батончики — выбор большинства тинейджеров. Мало кто отказывается от фастфуда в пользу домашней еды.

Подростки большую часть времени проводят в закрытых помещениях. Первую половину дня — в школе, после уроков — в гостях у одноклассников, вечером — дома. В сухом застоявшемся воздухе — высокая концентрация вирусов и бактерий. А тесный контакт со сверстниками в несколько раз увеличивает риск заболеть. К тому же ребята часто одеваются не по погоде, выбегают из школы в расстегнутой куртке или вообще без нее. Зонт, шапка и шарф, как правило, остаются дома в шкафу. Поэтому нет ничего удивительного в том, что подростки часто болеют.

Первые признаки ОРВИ

Взрослые школьники обычно не придают особого значения симптомам простуды и гриппа. Кашель и насморк для них еще не повод отказаться от похода в кино или на концерт любимой группы вместе с друзьями. Чтобы вовремя начать лечение, заботливые родители должны внимательно следить за самочувствием детей. Тревожными сигналами являются:

Грамотная терапия

При появлении первых симптомов простуды и гриппа нужно начинать лечиться. Не стоит переносить болезнь «на ногах». Лучше отлежаться дома до полного выздоровления. Не отправляйте подростка в школу, даже если в конце года ждут экзамены. Взрослые дети самостоятельно догонят учебную программу. В противном случае ребята продолжат заражать друг друга и болезнь затянется на несколько недель.

Не нужно заниматься самолечением. Выписывать лекарственные средства должен опытный специалист. Антибиотики не помогут при заболевании вирусной природы, а ведь именно вирусами вызвано большинство ОРВИ. Часто для лечения и профилактики врачи назначают спрей Деринат. Современный препарат работает сразу по нескольким направлениям:

  • борется с возбудителями: вирусами, бактериями и грибками;
  • восстанавливает поврежденную слизистую оболочку — первый естественный барьер на пути инфекции;
  • укрепляет собственные защитные силы организма: клеточный и гуморальный иммунитет.

Меры профилактики

Если подросток часто болеет, необходимо позаботиться о профилактике простуды и гриппа. В первую очередь нужно укреплять иммунитет. Сбалансированное питание — залог крепкого здоровья. Не зря существует поговорка: «Завтракай как король, обедай как принц, ужинай как нищий». Первый прием пищи — самый главный. Предложите подростку овсяную кашу с сухофруктами, орехами или ягодами, сырники с малиновым вареньем и теплое какао. Соберите в школу ланч-бокс, ведь наверняка вместо супа на обед ребенок купит булочку в столовой. Положите в контейнер овощное рагу, картофельное пюре с котлетой или плов. Дайте яблоко и банан, чтобы перекусить на перемене.

Активный образ жизни и свежий воздух — важные компоненты профилактики. Если подросток часто болеет, тщательно проветривайте квартиру и увлажняйте комнату. Делайте всей семьей утреннюю зарядку, выбирайтесь на выходные за город или просто катайтесь на велосипедах в парке. Крепкий иммунитет у тинейджера — заслуга родителей, прививающих здоровый образ жизни.

Читайте интересные статьи на смежные темы:

Продукция Деринат

Полезные статьи:

Простуда у детей – симптомы, признаки, профилактика и лечение детской простуды в Москве в клинике «СМ-Доктор»

ЗАПИСАТЬСЯ ОНЛАЙН Содержание:
О заболевании
Симптомы простуды у детей
Причины простуды у детей
Диагностика простуды у детей
Лечение простуды у детей
Профилактика простуды у детей
Мнение врача
Вопрос-ответ

Простуда – это условное понятие, которым называют воспалительные процессы респираторного тракта, вызванные переохлаждением. В Международной классификации болезней такого диагноза нет, обычно речь идет об ОРЗ (ОРВИ). В клинике «СМ-Доктор» в Москве работают опытные специалисты, которые выяснят причину простуды у ребенка любого возраста и назначат маленькому пациенту эффективное лечение в соответствии со стадией заболевания.

О заболевании

Зачастую простуда провоцируется вирусами, которые легко поражают слизистую оболочку дыхательных путей (это респираторно-синцитиальный вирус, вирус гриппа, парагриппа и другие). Способствует этому переохлаждение, промокание ног, контакт с болеющим ребенком.

Вирусная инфекция способна изменить свойства условно-патогенной микрофлоры, которая постоянно живет на слизистой оболочки респираторной системы. Это бактерии, которые внутри нашего организма борются за собственное выживание.

Если иммунная система работает правильно, то эти бактерии не приводят к развитию заболевания, т.е. являются «безопасными соседями». Но если же активность иммунитета нарушена, а часто это является следствием внедрения вирусов в организм, развиваются бактериальные осложнения (простуда затягивается и принимает тяжелое течение).

Симптомы простуды у детей

Инкубационный период при простуде разный, чаще всего 1-5 дней. Длительность зависит от возраста ребенка и напряженности иммунитета.

Первые признаки болезни у детей мало похожи на то, что мы привыкли называть простудой. У детей изменяется поведение – малыш капризничает, становится вялым, отказывается от еды, плохо спит, перестают привлекать любимые игрушки. Настоящие симптомы простуды в виде насморка, повышения температуры тела, болей в горле появляются только спустя 1-2 дня.

Простуда всегда развивается постепенно, по нарастающей или скачками. Такое течение обусловлено тем, что для размножения вирусов и бактерий требуется время. Симптомы простуды вызываются токсинами, которые выделяют вирусы и бактерии.

Классические симптомы детской простуды включают:

  • капризность, плаксивость;
  • покраснение глаз и слезотечение;
  • жидкий стул и другие нарушения пищеварения, в том числе снижение аппетита;
  • редкое мочеиспускание – признак обезвоживания;
  • боль в горле;
  • щелчки в ухе при глотании – признак отека слуховых труб;
  • насморк, затруднение носового дыхания;
  • покашливание;
  • увеличение шейных лимфатических узлов;
  • субфебрилитет – повышение температуры тела не выше 38 С;
  • герпетическая сыпь на губах или крыльях носа;
  • головная боль.

Причины простуды у детей

Ребенок простужается, если совпадают неблагоприятные внешние и внутренние факторы. Внешние – это переохлаждение, сквозняки, сырая ветряная погода, мокрые ноги, длительное ношение влажной одежды. Для развития заболевания куда важнее внутренние факторы – ослабление защитных сил и недостаток необходимых питательных веществ.

Иммунитет у ребенка может снижаться вследствие хронических болезней внутренних органов либо аномалий развития. Подвержены простудам дети с хроническими заболеваниями почек, печени, сердца, эндокринной, пищеварительной, дыхательной или кроветворной систем. Плохо сказывается на иммунном ответе учебная перегрузка и хронический стресс.

Питание играет особое место в жизни ребенка. Если малыш не получает необходимых веществ, его органы не могут полноценно расти и развиваться. Важно, чтобы питание было сбалансированным – не просто достаточным по калорийности, а содержало возрастную норму белков, жиров, углеводов, микроэлементов, минералов и витаминов. Малейшие нарушения пищеварения нужно немедленно корректировать, чтобы ребенок мог усвоить все съеденное.

Диагностика простуды у детей

Необходим осмотр педиатра, который оценивает признаки воспаления и может определить вирусное или бактериальное поражение. После первичного осмотра врач назначает обследование: клинические анализы мочи и крови, рентген, УЗИ и другие. Набор диагностических методов изменяется в каждом конкретном случае.

Лечение простуды у детей

Лечение детской простуды особых усилий не требует. Основных правил три:

  • не снижать температуру тела, если она не поднялась выше 380С;
  • давать обильное теплое питье;
  • ежедневно делать влажную уборку и проветривать несколько раз в день помещение, в котором находится больной ребенок.

Повышение температуры тела – естественная (нормальная) реакция, которая говорит о том, что иммунный ответ достаточный и организм борется с инфекцией. При повышении температуры создаются неблагоприятные условия для размножения вирусов и бактерий, они от этого постепенно погибают. До 38.0 С снижать температуру не рекомендуется. О том, какое лекарство использовать при более высокой температуре, лучше посоветоваться с педиатром.

Обильное питье нужно для ускоренного выведения токсинов. К тому же при высокой температуре малыш теряет жидкость (испаряет), и это необходимо восполнять, иначе в условиях обезвоживания начинают страдать витальные функции (кровообращение, работа головного мозга и т.д.).

При проветривании и влажной уборке удаляются микробные частицы, пыль и другие агрессивные вещества. Чистый увлажненный воздух способствует быстрому выздоровлению.

Обычная простуда длится 4-5 дней и проходит без всяких осложнений. Если состояние ребенка вызывает опасение – не падает температура, кашель стал влажным, усилилась слабость – нужна срочная повторная консультация педиатра.

Профилактика простуды у детей

Главное при профилактике детской простуды – хорошее питание и закаливание. Очень вредно кутать ребенка, надевать на него «сто одежек». Ребенок обязательно будет бегать и прыгать на прогулке, вспотеет, а затем и простудится. Одежда не должна мешать теплообмену, сковывать движения или задерживать пот.

Летом желательны морские купания, прогулки по лесу, воздушные и солнечные ванны. Природные факторы положительно сказываются на работе иммунитета.

Врачи клиники «СМ-Доктор» помогут родителям разработать индивидуальную программу закаливания, исходя из уровня здоровья ребенка, а при малейших признаках простуды – помогут справиться с ней в кратчайшие сроки. «СМ-Доктор» — это современная медицина, основанная на доказательствах. Обращайтесь к лучшим врачам, чтобы здоровье ребенка было отменным!

Мнение врача

Важно понимать, что основная причина простуды не сам факт переохлаждения, а столкновение организма с возбудителем инфекционного заболевания либо активация местной условно-патогенной микрофлоры. Переохлаждение лишь способствует снижению иммунитета, а значит, шанс заболеть повышается, но первопричиной болезни все же является вирус, бактерия или другой микроорганизм. Чем старше ребенок, тем легче он переносит подобные ситуации.

Вопрос-ответ

Нужно ли давать антибиотики при простуде?

Прием антибиотиков без назначения врача категорически запрещен. В случае вирусного заболевания они неэффективны, а бесконтрольное использование таких препаратов приводит к повышению устойчивости к ним патогенных микроорганизмов.

Помогает ли шиповник при простуде?

Чаи или компоты из шиповника содержат большое количество витаминов, так что при отсутствии аллергии можно использовать их без ограничений. Но напрямую на возбудителя это средство не действует.

Список литературы

  • Учайкин В.Ф., Баликин В. Ф., Шамшева О. В. Инфекционные болезни у детей. Учебник. М. ГЭОТАР-Медиа 2021.
  • Детские болезни: учебник / под ред. А. А. Баранова. — Москва: ГЭОТАР-Медиа, 2007.

Врачи:

Детская клиника м.Войковская (Клары Цеткин)

Ковалёва Татьяна Анатольевна

Детский инфекционист, педиатр, детский гепатолог, доктор медицинских наук, доцент

Мищенко Вера Никитична

Педиатр, детский инфекционист

Петушкина Анна Владимировна

Педиатр, детский гастроэнтеролог

Смыслова Зоя Владиславовна

Педиатр, детский аллерголог-иммунолог, кандидат медицинских наук

Ханова Светлана Борисовна

Педиатр, детский эндокринолог

Чертова Надежда Борисовна

Педиатр I категории

Щипанов Александр Владимирович

Педиатр

Фаткулина Валерия Владиславовна

Врач-педиатр

Шаповалова Валерия Прокопьевна

Педиатр

Живоглазова Татьяна Валерьевна

Педиатр

Орлова Лариса Григорьевна

Педиатр, врач ультразвуковой диагностики

Турищева Мария Андреевна

Педиатр первой категории, врач-рентгенолог второй категории

Юсупова Гульназ Загитовна

Педиатр, неонатолог

Мустафаева Камила Шакировна

Педиатр, детский гастроэнтеролог

Афтинеску Елена Владимировна

Педиатр, заведующая педиатрическим отделением стационара в «СМ-Доктор» на ул. Клары Цеткин

Буйнак Екатерина Евгеньевна

Педиатр, заместитель главного врача по медицинской части в «СМ-Доктор» на ул. Клары Цеткин

Записаться на прием Детская клиника м.Марьина Роща

Антонова Дарья Андреевна

Педиатр, детский гастроэнтеролог

Скрипникова Екатерина Борисовна

Педиатр, неонатолог

Белянская Татьяна Владимировна

Педиатр, детский нефролог высшей категории, к. м.н.

Сефербекова Рейхан Магамедовна

Педиатр

Афиногенова Ирина Робертовна

Педиатр высшей категории, врач детского стационара

Тарасова Татьяна Леонидовна

Педиатр, детский инфекционист высшей категории

Татаркина Ольга Викторовна

Педиатр

Егоров Максим Сергеевич

Педиатр

Мищенко Вера Никитична

Педиатр, детский инфекционист

Давыдова Ольга Леонтьевна

Педиатр, детский нефролог

Лукина Любовь Ипполитовна

Педиатр, неонатолог, к. м.н.

Васина Александра Александровна

Педиатр, заведующая педиатрическим отделением стационара в «СМ-Клиника» в 3-м проезде Марьиной Рощи

Гордиенко Наталия Юрьевна

Педиатр

Мильготина Елена Владимировна

Педиатр высшей категории, врач детского стационара

Фоминых Мария Владимировна

Педиатр, детский аллерголог-иммунолог. Заместитель главного врача по клинико-экспертной работе в «СМ-Клиника» в 3-м проезде Марьиной Рощи

Крылова Евгения Юрьевна

Педиатр, врач детского стационара

Марцишевская Евгения Анатольевна

Педиатр, детский инфекционист, детский гепатолог, к. м.н.

Мкртчян Карине Арменовна

Педиатр, врач детского стационара

Тимина Яна Дмитриевна

Педиатр

Записаться на прием Детская клиника м.Улица 1905 года

Ратвина Ирина Александровна

Педиатр, детский гастроэнтеролог

Записаться на прием Детская клиника м.Новые Черемушки Записаться на прием Детская клиника м.Текстильщики Записаться на прием Детская клиника м.Молодежная Записаться на прием Детская клиника м.Чертановская Записаться на прием Детская клиника в г.Солнечногорск, ул. Красная Записаться на прием Детская клиника в г.Солнечногорск, мкр. Рекинцо Записаться на прием

Записаться на прием

Мы гарантируем неразглашение персональных данных и отсутствие рекламных рассылок по указанному вами телефону. Ваши данные необходимы для обеспечения обратной связи и организации записи к специалисту клиники.

Простуда у детей (от 1 года до 5 лет)

Почему мой ребенок так часто болеет простудными заболеваниями?

Совершенно нормально, что ваш ребенок более восьми раз в год простужается (NHS 2015a). Это связано с тем, что ее иммунная система все еще развивается, а это означает, что она не может противостоять вирусам простуды так же хорошо, как у взрослых (NHS 2015a). Простуда также иногда известна как инфекция верхних дыхательных путей (NICE 2016).

Каждый раз, когда ваш малыш сталкивается с определенным вирусом простуды, его иммунная система вырабатывает антитела, которые помогают ему бороться с ним в следующий раз (NICE 2016).Но существует множество различных вирусов простуды, поэтому для создания хорошего общего иммунитета требуется время (NHS 2015a).

Ваш ребенок может быть еще более подвержен простудным заболеваниям, если он ходит в детский сад или дошкольное учреждение или проводит много времени с другими детьми (NICE 2016). Дети также могут быть более склонны к простудам, потому что они склонны много прикасаться к вещам, а затем прикасаться к своему лицу, что является распространенным способом простуды (NICE 2016).

Пока иммунная система вашего малыша все еще развивается, будьте готовы к объятиям и большому сочувствию, и будьте уверены, что большинство простуд проходят в течение недели (NHS 2015a).

Симптомы у моего ребенка вызваны простудой или чем-то другим?

Классическими симптомами простуды являются кашель и заложенность или насморк (NHS 2017a, Sambrook 2017). К другим признакам простуды относятся:
  • лихорадка
  • боль в горле
  • головная боль
  • усталость
  • боль в ухе
  • потеря аппетита
    (Sambrook 2017)

Эти симптомы обычно не вызывают беспокойства и должны пройти сами по себе в течение недели (Sambrook 2017).

Кашель может сохраняться немного дольше и вызывать раздражение у вашего ребенка, но не повредит его легкие (Sambrook 2017). В некоторых случаях ваш ребенок может кашлять так сильно, что его тошнит. Хотя на это может быть неприятно смотреть, обычно не о чем беспокоиться (Sambrook 2017).

Обратитесь к своему терапевту, если заметите любой из следующих симптомов, которые могут быть признаком того, что ваш ребенок может страдать не только простудой:

  • проблемы с дыханием, такие как хрипы или громкое дыхание (Sambrook 2017)
  • проблемы с глотанием (Sambrook 2017)
  • любой вид сыпи (Sambrook 2017)
  • боли в груди (Sambrook 2017)
  • высокая температура, которая не проходит пять дней или не контролируется лекарствами (NHS 2017b)
  • очень сильная головная боль, боль в горле или ухе (Sambrook 2017)
  • опухшие железы на шее вашего ребенка (Sambrook 2017)
  • кашель, который длится более в месяц (Sambrook 2017), особенно если становится хуже ночью или во время физической нагрузки (NHS 2015a)
  • симптомы, кроме кашля, которые продолжаются в течение 10 дней или ухудшаются, а не улучшаются примерно через пять дней (Sambrook 2017)

Если у вашего ребенка серьезное затруднение дыхания, сыпь, которая не исчезает, когда вы прижимаете к нему стакан, или любые другие симптомы, которые вызывают у вас серьезное беспокойство, немедленно позвоните по номеру 999 и вызовите скорую помощь (NHS 2017b).

Нужно ли мне держать ребенка дома, когда он простудился?

Если ваш ребенок ходит в детский сад или дошкольное учреждение, он может пойти туда, если у него просто насморк и кашель. Однако, если у нее жар, лучше оставить ее дома, пока она не пройдет (NHS 2018b). Если у вас возникнут сомнения, позвоните в детский сад или дошкольное учреждение и опишите симптомы вашего ребенка — персонал сможет дать вам совет.

Какие домашние средства можно использовать при простуде у ребенка?

Ни одно лекарство не заставит вирус исчезнуть быстрее, но вы можете помочь своему ребенку почувствовать себя лучше и предотвратить ухудшение состояния, обеспечив ему достаточно отдыха и питья (NICE 2016).
У многих детей снижается аппетит при простуде. Постарайтесь не слишком беспокоиться о том, сколько ест ваш малыш, но поощряйте его есть здоровую пищу и легкие закуски, когда он голоден (NICE 2016).

Вот еще несколько способов облегчить симптомы простуды у вашего ребенка:

  • Чтобы уменьшить заложенность носа, спросите у фармацевта о солевых каплях для носа. Они помогают разжижать слизь вашего ребенка, облегчая ему дыхание (NHS 2015a, NICE 2016).
  • Еще один способ уменьшить заложенность носа — посидеть с ребенком в ванной и включить горячий душ, чтобы создать пар.Будьте осторожны, не подпускайте ребенка слишком близко к горячей воде, так как он может обжечься (NICE 2016).
  • Чтобы успокоить боль в горле, предложите ребенку теплый напиток из лимона и меда (при условии, что вашему ребенку больше 12 месяцев; мед небезопасен для маленьких детей) (NHS 2015a).
  • Вы также можете попробовать растирать грудную клетку и спину ребенка паровой салфеткой. Многие родители говорят, что это помогает их малышам лучше спать ночью, когда они простужены (NICE 2016).

Не давайте ментоловые конфеты или леденцы детям младше пяти лет, так как они могут легко ими подавиться (NHS 2018a).Маленьким детям также не следует полоскать горло соленой водой, так как они могут ее проглотить (NHS 2018a).

Дети старшего возраста могут быть готовы научиться сморкаться, но обычно легче всего научить этому, когда ваш ребенок не болеет простудой. Начните с того, что покажите ей, как сдуть перо на стол ртом. Тогда заставь ее сделать это носом. Наконец, введите салфетку и объясните, как дышать через нос в салфетку (NHS 2012).

Можно ли давать моему ребенку безрецептурные лекарства от кашля и простуды?

Нет, отпускаемые без рецепта лекарства от простуды и кашля не подходят для детей младше шести лет (NHS 2015a).Нет никаких доказательств того, что они помогут вашему ребенку быстрее выздороветь, и они несут риск побочных эффектов, таких как проблемы со сном, аллергические реакции и даже галлюцинации (Sambrook 2017). Если вы не уверены, безопасно ли лекарство для вашего ребенка, проконсультируйтесь с фармацевтом, прежде чем покупать его.

Если у вашей малышки жар и дискомфорт, вы можете дать ей правильную дозу парацетамола или ибупрофена для ее возраста и веса (NICE 2016). Не давайте и то, и другое одновременно, но если вы предложили одно, и оно не помогло, вы могли бы вместо этого подумать о том, чтобы дать другое (NICE 2016).Никогда не превышайте указанную дозу.

Могу ли я что-нибудь сделать, чтобы уменьшить количество простудных заболеваний у моего ребенка?

Вы не можете предотвратить каждую простуду, но есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы свести к минимуму воздействие на вашего ребенка и повысить его защитные силы:
  • Соблюдайте правила гигиены: регулярно мойте руки (NHS 2015a) и помогайте своему ребенку делать то же самое, особенно до и после еды, а также после кашля или чихания (Pappas 2017). Если ваш ребенок достаточно взрослый, научите его мыть руки и поощряйте его делать это чаще.Когда ручная стирка невозможна, хорошей альтернативой является гель на спиртовой основе (Pappas 2017).
  • Убедитесь, что она ежедневно принимает рекомендованные ей витаминные добавки. Есть некоторые доказательства того, что витамин D может помочь предотвратить простуду, а витамин C может свести к минимуму симптомы и помочь вашему ребенку быстрее выздороветь (Sambrook 2017). Сбалансированное питание — один из лучших способов сохранить здоровье вашего малыша.
  • По возможности старайтесь держать ребенка подальше от других больных людей (Pappas 2017).Конечно, это не всегда возможно, но разумно подумать, например, об отмене свидания, если вы знаете, что у друга вашего ребенка особенно сильная простуда.
  • Простудные микробы могут некоторое время висеть на игрушках и часто таким образом распространяются среди детей. Старайтесь не позволять вашему ребенку делиться игрушками с другим ребенком, который простудился (NICE 2017).

Даже если вы выполните все эти шаги и позаботитесь о нем наилучшим образом, ваш малыш все равно, скорее всего, заболеет простудой на протяжении всего детства.Обязательно всегда имейте под рукой достаточное количество салфеток и будьте готовы дать ей несколько дополнительных объятий, когда она не в настроении.

Еще по этой теме:

Ссылки

ГСЗ. 2012. Научить ребенка сморкаться. South West Yorkshire Partnership NHS Foundation Trust. www.southwestyorkshire.nhs.uk [По состоянию на май 2018 г.]

NHS. 2015а. Простуда, кашель и ушные инфекции у детей. NHS Choices, Health AZ. www.nhs.uk [По состоянию на май 2018 г.]

NHS.2017а. Простуда. NHS Choices, Health AZ. www.nhs.uk [По состоянию на май 2018 г.]

NHS. 2017б. Лихорадка у детей. NHS Choices, Health AZ. www.nhs.uk [По состоянию на май 2018 г.]

NHS. 2018а. Боль в горле. NHS Choices, Health AZ. www.nhs.uk [По состоянию на май 2018 г.]

NHS. 2018б. Мой ребенок слишком болен для школы? Выбор NHS, живите хорошо. www.nhs.uk [По состоянию на май 2018 г.]

NICE. 2016. Простуда. Национальный институт здравоохранения и передового опыта, резюме клинических знаний.cks.nice.org.uk [По состоянию на май 2018 г.]

Pappas DE. 2017. Обучение пациентов: простуда у детей. UpToDate, помимо основ. www.uptodate.com [По состоянию на май 2018 г.]

Sambrook J. 2017. Кашель и простуда у детей. Пациент, Детское здоровье. пациент.info [По состоянию на май 2018 г.]

Простуда у детей (от 1 года до 5 лет)

Почему мой ребенок так часто болеет простудными заболеваниями?

Совершенно нормально, что ваш ребенок более восьми раз в год простужается (NHS 2015a).Это связано с тем, что ее иммунная система все еще развивается, а это означает, что она не может противостоять вирусам простуды так же хорошо, как у взрослых (NHS 2015a). Простуда также иногда известна как инфекция верхних дыхательных путей (NICE 2016).

Каждый раз, когда ваш малыш сталкивается с определенным вирусом простуды, его иммунная система вырабатывает антитела, которые помогают ему бороться с ним в следующий раз (NICE 2016). Но существует множество различных вирусов простуды, поэтому для создания хорошего общего иммунитета требуется время (NHS 2015a).

Ваш ребенок может быть еще более подвержен простудным заболеваниям, если он ходит в детский сад или дошкольное учреждение или проводит много времени с другими детьми (NICE 2016). Дети также могут быть более склонны к простудам, потому что они склонны много прикасаться к вещам, а затем прикасаться к своему лицу, что является распространенным способом простуды (NICE 2016).

Пока иммунная система вашего малыша все еще развивается, будьте готовы к объятиям и большому сочувствию, и будьте уверены, что большинство простуд проходят в течение недели (NHS 2015a).

Симптомы у моего ребенка вызваны простудой или чем-то другим?

Классическими симптомами простуды являются кашель и заложенность или насморк (NHS 2017a, Sambrook 2017).К другим признакам простуды относятся:
  • лихорадка
  • боль в горле
  • головная боль
  • усталость
  • боль в ухе
  • потеря аппетита
    (Sambrook 2017)

Эти симптомы обычно не вызывают беспокойства и должны пройти сами по себе в течение недели (Sambrook 2017).

Кашель может сохраняться немного дольше и вызывать раздражение у вашего ребенка, но не повредит его легкие (Sambrook 2017). В некоторых случаях ваш ребенок может кашлять так сильно, что его тошнит.Хотя на это может быть неприятно смотреть, обычно не о чем беспокоиться (Sambrook 2017).

Обратитесь к своему терапевту, если заметите любой из следующих симптомов, которые могут быть признаком того, что ваш ребенок может страдать не только простудой:

  • проблемы с дыханием, такие как хрипы или громкое дыхание (Sambrook 2017)
  • проблемы с глотанием (Sambrook 2017)
  • любой вид сыпи (Sambrook 2017)
  • боли в груди (Sambrook 2017)
  • высокая температура, которая не проходит пять дней или не контролируется лекарствами (NHS 2017b)
  • очень сильная головная боль, боль в горле или ухе (Sambrook 2017)
  • опухшие железы на шее вашего ребенка (Sambrook 2017)
  • кашель, который длится более в месяц (Sambrook 2017), особенно если становится хуже ночью или во время физической нагрузки (NHS 2015a)
  • симптомы, кроме кашля, которые продолжаются в течение 10 дней или ухудшаются, а не улучшаются примерно через пять дней (Sambrook 2017)

Если у вашего ребенка серьезное затруднение дыхания, сыпь, которая не исчезает, когда вы прижимаете к нему стакан, или любые другие симптомы, которые вызывают у вас серьезное беспокойство, немедленно позвоните по номеру 999 и вызовите скорую помощь (NHS 2017b).

Нужно ли мне держать ребенка дома, когда он простудился?

Если ваш ребенок ходит в детский сад или дошкольное учреждение, он может пойти туда, если у него просто насморк и кашель. Однако, если у нее жар, лучше оставить ее дома, пока она не пройдет (NHS 2018b). Если у вас возникнут сомнения, позвоните в детский сад или дошкольное учреждение и опишите симптомы вашего ребенка — персонал сможет дать вам совет.

Какие домашние средства можно использовать при простуде у ребенка?

Ни одно лекарство не заставит вирус исчезнуть быстрее, но вы можете помочь своему ребенку почувствовать себя лучше и предотвратить ухудшение состояния, обеспечив ему достаточно отдыха и питья (NICE 2016).
У многих детей снижается аппетит при простуде. Постарайтесь не слишком беспокоиться о том, сколько ест ваш малыш, но поощряйте его есть здоровую пищу и легкие закуски, когда он голоден (NICE 2016).

Вот еще несколько способов облегчить симптомы простуды у вашего ребенка:

  • Чтобы уменьшить заложенность носа, спросите у фармацевта о солевых каплях для носа. Они помогают разжижать слизь вашего ребенка, облегчая ему дыхание (NHS 2015a, NICE 2016).
  • Еще один способ уменьшить заложенность носа — посидеть с ребенком в ванной и включить горячий душ, чтобы создать пар.Будьте осторожны, не подпускайте ребенка слишком близко к горячей воде, так как он может обжечься (NICE 2016).
  • Чтобы успокоить боль в горле, предложите ребенку теплый напиток из лимона и меда (при условии, что вашему ребенку больше 12 месяцев; мед небезопасен для маленьких детей) (NHS 2015a).
  • Вы также можете попробовать растирать грудную клетку и спину ребенка паровой салфеткой. Многие родители говорят, что это помогает их малышам лучше спать ночью, когда они простужены (NICE 2016).

Не давайте ментоловые конфеты или леденцы детям младше пяти лет, так как они могут легко ими подавиться (NHS 2018a).Маленьким детям также не следует полоскать горло соленой водой, так как они могут ее проглотить (NHS 2018a).

Дети старшего возраста могут быть готовы научиться сморкаться, но обычно легче всего научить этому, когда ваш ребенок не болеет простудой. Начните с того, что покажите ей, как сдуть перо на стол ртом. Тогда заставь ее сделать это носом. Наконец, введите салфетку и объясните, как дышать через нос в салфетку (NHS 2012).

Можно ли давать моему ребенку безрецептурные лекарства от кашля и простуды?

Нет, отпускаемые без рецепта лекарства от простуды и кашля не подходят для детей младше шести лет (NHS 2015a).Нет никаких доказательств того, что они помогут вашему ребенку быстрее выздороветь, и они несут риск побочных эффектов, таких как проблемы со сном, аллергические реакции и даже галлюцинации (Sambrook 2017). Если вы не уверены, безопасно ли лекарство для вашего ребенка, проконсультируйтесь с фармацевтом, прежде чем покупать его.

Если у вашей малышки жар и дискомфорт, вы можете дать ей правильную дозу парацетамола или ибупрофена для ее возраста и веса (NICE 2016). Не давайте и то, и другое одновременно, но если вы предложили одно, и оно не помогло, вы могли бы вместо этого подумать о том, чтобы дать другое (NICE 2016).Никогда не превышайте указанную дозу.

Могу ли я что-нибудь сделать, чтобы уменьшить количество простудных заболеваний у моего ребенка?

Вы не можете предотвратить каждую простуду, но есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы свести к минимуму воздействие на вашего ребенка и повысить его защитные силы:
  • Соблюдайте правила гигиены: регулярно мойте руки (NHS 2015a) и помогайте своему ребенку делать то же самое, особенно до и после еды, а также после кашля или чихания (Pappas 2017). Если ваш ребенок достаточно взрослый, научите его мыть руки и поощряйте его делать это чаще.Когда ручная стирка невозможна, хорошей альтернативой является гель на спиртовой основе (Pappas 2017).
  • Убедитесь, что она ежедневно принимает рекомендованные ей витаминные добавки. Есть некоторые доказательства того, что витамин D может помочь предотвратить простуду, а витамин C может свести к минимуму симптомы и помочь вашему ребенку быстрее выздороветь (Sambrook 2017). Сбалансированное питание — один из лучших способов сохранить здоровье вашего малыша.
  • По возможности старайтесь держать ребенка подальше от других больных людей (Pappas 2017).Конечно, это не всегда возможно, но разумно подумать, например, об отмене свидания, если вы знаете, что у друга вашего ребенка особенно сильная простуда.
  • Простудные микробы могут некоторое время висеть на игрушках и часто таким образом распространяются среди детей. Старайтесь не позволять вашему ребенку делиться игрушками с другим ребенком, который простудился (NICE 2017).

Даже если вы выполните все эти шаги и позаботитесь о нем наилучшим образом, ваш малыш все равно, скорее всего, заболеет простудой на протяжении всего детства.Обязательно всегда имейте под рукой достаточное количество салфеток и будьте готовы дать ей несколько дополнительных объятий, когда она не в настроении.

Еще по этой теме:

Ссылки

ГСЗ. 2012. Научить ребенка сморкаться. South West Yorkshire Partnership NHS Foundation Trust. www.southwestyorkshire.nhs.uk [По состоянию на май 2018 г.]

NHS. 2015а. Простуда, кашель и ушные инфекции у детей. NHS Choices, Health AZ. www.nhs.uk [По состоянию на май 2018 г.]

NHS.2017а. Простуда. NHS Choices, Health AZ. www.nhs.uk [По состоянию на май 2018 г.]

NHS. 2017б. Лихорадка у детей. NHS Choices, Health AZ. www.nhs.uk [По состоянию на май 2018 г.]

NHS. 2018а. Боль в горле. NHS Choices, Health AZ. www.nhs.uk [По состоянию на май 2018 г.]

NHS. 2018б. Мой ребенок слишком болен для школы? Выбор NHS, живите хорошо. www.nhs.uk [По состоянию на май 2018 г.]

NICE. 2016. Простуда. Национальный институт здравоохранения и передового опыта, резюме клинических знаний.cks.nice.org.uk [По состоянию на май 2018 г.]

Pappas DE. 2017. Обучение пациентов: простуда у детей. UpToDate, помимо основ. www.uptodate.com [По состоянию на май 2018 г.]

Sambrook J. 2017. Кашель и простуда у детей. Пациент, Детское здоровье. пациент.info [По состоянию на май 2018 г.]

4 совета, как облегчить простуду вашего ребенка | Methodist Health System

Любой родитель знает, что дети могут часто болеть.

В среднем дети простужаются от шести до десяти раз в год – в два раза больше, чем взрослые.

Многие родители задаются вопросом: чем мы можем помочь?

Что вызывает простуду?

Знание происхождения простуды — хорошее начало.

Большинство простудных заболеваний вызываются риновирусом, хотя существует множество других вирусов, которые могут вызывать симптомы простуды.

Это
на самом деле простуда или что-то другое?

Простуда обычно длится от 7 до 10 дней и характеризуется такими симптомами, как:

  • Боль в горле
  • Насморк
  • Перегрузка
  • Кашель
  • Чихание
  • Слезятся глаза
  • Головная боль
  • Боли в теле

Во многих случаях простуда просто должна пройти сама собой.Как родитель, вы лучше всех знаете своего ребенка. Если вы обеспокоены, позвоните нам, чтобы мы могли помочь вам обеспечить наилучший уход.

Что мой ребенок может принять, чтобы это прошло?

К сожалению, нет. Антибиотики нацелены на бактериальные инфекции. С другой стороны, простуда или вирусы не реагируют на антибиотики таким же образом.

Я также не рекомендую давать лекарства, отпускаемые без рецепта, детям младше 2 лет, потому что они не работают и могут иметь вредные побочные эффекты.

Детям старше 2 лет я рекомендую поговорить со своим лечащим врачом, прежде чем давать им какие-либо лекарства, отпускаемые без рецепта.

Получите облегчение с помощью этих 4 советов

Хотя нет ничего, что могло бы избавить от простуды, как родитель, вы можете предпринять шаги, чтобы облегчить симптомы и ускорить выздоровление вашего ребенка.

Вот что я рекомендую:

1. Не допускайте обезвоживания вашего ребенка. Сок или вода разбавляют слизь из носа и дыхательных путей вашего ребенка, что облегчает вымывание вируса.

2. Используйте солевой спрей для носа. Когда ваш ребенок болеет простудой, его нос часто забивается из-за инфекции.

Использование солевого назального спрея помогает предотвратить распространение инфекции в носовых пазухах. Это также может помочь сделать сморкание более продуктивным.

Вы можете использовать назальный солевой раствор с аспиратором, грушей-аспиратором или оральным аспиратором до четырех раз в день.

3. Облегчить кашель вашего ребенка. Детям в возрасте от 3 месяцев до 1 года можно пить теплые прозрачные жидкости, такие как яблочный сок или теплая вода, чтобы разжижать любые выделения.Я рекомендую от 1 чайной до 1 столовой ложки до четырех раз в день.

Детям старше 1 года от ½ чайной ложки до 1 чайной ложки меда помогут ослабить выделения.

Не используйте мед для детей младше 1 года. Дети младшего возраста, употребляющие мед, подвержены риску детского ботулизма, серьезного заболевания.

4. Увеличьте влажность. Увлажнитель с прохладным туманом увлажнит воздух и предотвратит пересыхание носа и дыхательных путей ребенка.

Если симптомы вашего ребенка не нарушают его сон и у него нет температуры выше 102, лечение может не потребоваться.Детей в возрасте от 3 до 6 месяцев можно лечить ацетаминофеном.

Детей в возрасте 6 месяцев и старше можно лечить ибупрофеном. Никогда не давайте маленьким детям аспирин, так как он вызывает редкое, но серьезное заболевание, называемое синдромом Рея.

Почему этим летом дети более уязвимы к простуде

Если кажется, что в этом году число теплых холодов растет, то это так. В это время года вирусы простуды циркулируют больше, чем обычно, поскольку люди снимают маски и посещают общественные собрания.

До сих пор меры предосторожности в связи с COVID-19 сдерживали распространение вирусов простуды и гриппа. Но дети кажутся особенно уязвимыми к простуде сейчас, потому что их иммунная система не подвергалась воздействию вирусов простуды более 15 месяцев, говорит Лорел Роуч-Армао, доктор медицинских наук, педиатр в UH Rainbow Medina Pediatrics.

RSV Особая забота

Особое беспокойство вызывает респираторно-синцитиальный вирус (RSV), распространенный респираторный вирус, который обычно наблюдается осенью, зимой и весной.РСВ может вызывать серьезные инфекции легких, особенно у младенцев, недоношенных детей, детей и взрослых с ослабленной иммунной системой, а также у пожилых людей с сопутствующими заболеваниями легких. Дети младше 2 лет с хроническими заболеваниями легких или врожденными пороками сердца также подвержены риску.

«Дети обычно заражаются РСВ в первый год жизни, но многие младенцы не заражались, как обычно, во время пандемии», — говорит д-р Роуч-Армао.

Центр США по контролю и профилактике заболеваний (CDC) в июне выпустил бюллетень о необычном росте случаев РСВ на юге США.С. констатирует.

О РСВ

Симптомы RSV включают лихорадку, насморк и кашель. У маленьких детей также могут быть раздражительность, снижение аппетита, вялость и паузы в дыхании.

РСВ в большинстве случаев не является тяжелым. Но появление вируса в последние месяцы привело к тому, что многие младенцы попали в больницу, согласно сообщениям новостей. По данным CDC, в среднем в год РВС приводит к госпитализации около 58 000 детей в возрасте до 5 лет и 177 000 взрослых в возрасте 65 лет и старше.

RSV легко распространяется воздушно-капельным путем, попадая в глаза, нос или рот.Вирус также распространяется через контакт с твердыми поверхностями, такими как игрушки и дверные ручки.

Примите меры предосторожности, чтобы избежать простуды

Если у вас простуда в теплую погоду, это не обязательно РСВ. Другими вирусами простуды являются коронавирусы (то же семейство вирусов, которое вызывает COVID-19) и риновирусы.

Симптомы простуды могут быть похожи на симптомы COVID-19: боль в горле, кашель, головные боли и ломота в теле. Но COVID-19 может вызывать более широкий спектр симптомов и более серьезные осложнения.

Доктор Роуч-Армао говорит, что люди, которые обеспокоены своими симптомами, должны пройти тестирование на COVID-19. Кроме того, взрослые и дети с симптомами должны оставаться дома и избегать распространения микробов.

Совет доктора Роуч-Армао, чтобы оставаться здоровым этим летом и осенью, такой же, как и в сезон простуды и кашля: чаще мойте или дезинфицируйте руки; не прикасайтесь к глазам, носу и рту немытыми руками и держитесь подальше от людей, которые кашляют, чихают или иным образом выглядят больными.

Родителям и опекунам младенцев также рекомендуется очищать и дезинфицировать твердые поверхности в доме и избегать скопления людей в закрытых помещениях с ребенком.

Ссылки по теме

UH Rainbow Babies & Children’s Hospital имеет крупнейшую в регионе скоординированную сеть педиатрических поставщиков первичной медико-санитарной помощи, стремящихся обеспечить наилучший уход за детьми всех возрастов. Узнайте больше о педиатрической помощи в UH Rainbow или найдите ближайшую к вам педиатрическую практику.

 

Почему обычная простуда может резко возрасти, когда дети вернутся в школу?В Гонконге ученики проводят в школе только полдня и избегают совместного обеда. Они также весь день ходят в масках и сидят за партами на расстоянии. «Каким-то образом обычная простуда пробила эти меры», — сказал он.

Возможно, меры по смягчению последствий Covid-19 не так хорошо работают при простуде. В одном исследовании, опубликованном в апреле прошлого года, доктор Коулинг и его коллеги обнаружили, что хирургические маски не так эффективны для блокирования риновирусов, как коронавирусы и вирусы гриппа.Другими словами, «возможно, вирус сможет пережить путешествие через маску», — сказал доктор Коулинг.

Риновирусы также более устойчивы, чем коронавирусы, потому что они имеют прочную внешнюю оболочку, что означает, что они могут дольше сохраняться на поверхностях, а также их трудно удалить с рук. Небольшое исследование, проведенное в 2010 году, показало, что после того, как исследователи преднамеренно заразили руки 16 участников риновирусами, только у пяти не было обнаруживаемого вируса на руках после мытья их водой с мылом.

Когда учащиеся с вирусами простуды на руках касаются дверных ручек или других поверхностей, с которыми часто приходится обращаться, эти вирусы могут передаваться на руки других детей (и, в конечном счете, в их тела через глаза, нос или рот), когда они прикасаются к ним через несколько минут или часов позже — что, как показывают исследования, не является основным путем передачи коронавируса.

Некоторые эксперты говорят, что, возможно, виновата и ослабленная иммунная система. Поскольку дети, вероятно, не подвергались такому количеству простудных заболеваний и других вирусов, находясь дома, вполне вероятно, что они могли потерять часть своей иммунной защиты, что сделало их особенно восприимчивыми к простуде, когда они вернулись в школу.

Когда люди простужаются, в их организме вырабатываются различные виды иммунных реакций против вторгающихся патогенов. Один тип иммунного ответа, известный как врожденный иммунный ответ, является быстродействующим и экспансивным. «Когда эти вирусы обнаруживаются, организм включает действительно широкую защиту. И эта защита эффективна против многих различных вирусов, а не только против вируса, который ее активировал», — сказала доктор Эллен Фоксман, иммунобиолог из Йельской школы медицины.

В исследовании, опубликованном в октябре, Dr.Фоксман и ее коллеги сообщили, что после того, как клетки дыхательных путей человека подверглись воздействию вируса простуды, они стали менее восприимчивы к заражению гриппом. По словам доктора Фоксмана, данные свидетельствуют о том, что люди, подвергшиеся воздействию одного вируса, могут быть защищены от других примерно на неделю. Это явление известно как «вирусная интерференция».

Простуда у детей | Детская больница Колорадо

  • Насморк и боль в горле, вызванные вирусом
  • Вы думаете, что ваш ребенок простудился.Причина: у других членов семьи, друзей или одноклассников те же симптомы.
  • Также называется инфекцией верхних дыхательных путей (URI)

Симптомы простуды

  • Насморк или заложенность носа
  • Выделения из носа вначале прозрачные, но становятся серыми. Он также может быть желтым или зеленым.
  • У большинства детей вначале наблюдается лихорадка.
  • Первым признаком может быть боль в горле
  • Иногда у ребенка может быть кашель и хриплый голос.Иногда также возникают слезотечение и увеличение лимфатических узлов на шее.

Причина Простуда

  • Простуда вызывается многими респираторными вирусами. Здоровые дети болеют около 6 простуд в год.
  • Вирус гриппа вызывает сильную простуду с повышенной температурой и мышечными болями.
  • Простуда не опасна. При простуде примерно у 5 и 10% детей возникает другая проблема со здоровьем. Чаще всего это инфекция уха или носовых пазух. Они вызваны бактериями.

Простуда: обычные вирусные симптомы

  • Простуда может вызывать насморк, боль в горле, хриплый голос, кашель или круп. Они также могут вызывать заложенность носа, носовых пазух или ушей. Также могут возникать красные водянистые глаза. Простуда – самая частая причина обращения к врачу. Это связано со всеми симптомами, которые возникают при простуде.
  • Симптомы простуды также являются основной причиной посещений офиса и скорой помощи. Надеюсь, эта информация сэкономит вам время и деньги.Это может помочь вам избежать ненужных походов к врачу. Перечисленные ниже симптомы простуды являются нормальными. Эти дети не нуждаются в осмотре:
    • Лихорадка до 3 дней (если она не превышает 104° F или 40° C)
    • Боль в горле до 5 дней (с другими симптомами простуды)
    • Выделения из носа и заложенность носа до 2 недель
    • Кашель до 3 недель

Простуда: симптомы вторичных бактериальных инфекций (другие проблемы со здоровьем)

Используя это руководство, вы сможете определить, есть ли у вашего ребенка другая проблема со здоровьем.Это происходит примерно у 5–10% детей, страдающих простудой. Многие будут иметь инфекцию уха или синусит. Обратите внимание на следующие симптомы:

  • Боль в ухе или выделения из него
  • Боль в пазухах, не уменьшающаяся после промывания носа
  • Много гноя в глазах (веки слипаются после сна)
  • Затрудненное или учащенное дыхание (может быть пневмония)
  • Лихорадка длится более 3 дней
  • Лихорадка, которая проходит в течение 24 часов, а затем возвращается
  • Боль в горле длится более 5 дней (может быть фарингит)
  • Выделения из носа продолжаются более 2 недель
  • Кашель продолжается более 3 недель

94 Затрудненное дыхание: как сообщить

Затрудненное дыхание — это повод немедленно обратиться к врачу.Дыхательная недостаточность — это медицинское название проблем с дыханием. Вот симптомы, о которых следует беспокоиться:

  • Борьба за каждый вдох или одышка
  • Затрудненное дыхание, из-за которого ваш ребенок едва может говорить или плакать
  • Ребра втягиваются при каждом вдохе (так называемые ретракции)
  • Дыхание стало шумным (например, хрипы)
  • Дыхание намного быстрее, чем обычно
  • Губы или лицо синеют

По мере того, как коронавирус отступает, простуда и обычные вирусы возвращаются — особенно среди детей

Маленький сын Джины и Роба Домаоал был в дневном уход в течение трех месяцев в прошлом году, прежде чем коронавирус закрыл его.К тому времени, когда Эли вернулся в детский сад в начале июня, он уже почти 15 месяцев находился на карантине, настолько не привыкший к другим детям, что, когда этой весной его отвели на детскую площадку, он держался на краю. и смотрел.

Эли вернулся в детский сад на пять дней, когда в субботу 20-месячному ребенку вдруг стало неинтересно играть со своими любимыми машинками. У него поднялась температура до 102 градусов. «Он просто хотел, чтобы его задержали», — сказала Джина Домаоал. «Он чувствовал себя как печеная картошка, только что вынутая из духовки.

Тесты показали, что Эли заразился сразу двумя вирусами: риновирусом, вызывающим обычную простуду, и парагриппом, еще одним респираторным заболеванием, которое может быть более серьезным. Домаоал, живущий в Декейтере, штат Джорджия, не был удивлен. Подруга отправила ее маленьких близнецов обратно в детский сад на неделю раньше. К той пятнице оба были больны.

Такие лихорадочные дети в районе Атланты являются частью картины вирусных инфекций, которые педиатры, специалисты по инфекционным заболеваниям и эпидемиологи заметили появление этой весной в Соединенных Штатах, особенно на юге.Эти распространенные вирусы появляются в явно необычное время года — и иногда с необычайной вирулентностью среди детей, чья иммунная система не начала привыкать к ним, пока пандемия держала людей в изоляции дома.

Отключения из-за коронавируса подавили почти все другие распространенные вирусы. Но ученые говорят, что грядет отскок.

Возвращение обычных вирусов широко рассматривается как темная сторона сезона, когда коронавирус отступает в большей части страны, поскольку вакцинация обеспечивает защиту.В результате люди сбрасывают маски и отказываются от социального дистанцирования — и возобновляют распространение вирусных капель.

На прошлой неделе Центры по контролю и профилактике заболеваний выпустили консультативное предупреждение о том, что респираторно-синцитиальный вирус, известный как RSV, с марта все чаще выявляется в 10 южных штатах, а также в Техасе, Оклахоме и Нью-Мексико. RSV является наиболее распространенной причиной бронхиальных инфекций и пневмонии у детей в возрасте до 1 года, при этом сезон обычно длится примерно с ноября до ранней весны.

CDC заявил в своем заявлении в среду, что он ожидает, что респираторные вирусы будут распространяться более широко, поскольку люди ослабляют стратегии предотвращения коронавируса, а школы и рабочие места возвращаются к работе лично.

«Очень необычно видеть такое количество больных детей летом», — сказала Салли Гоза, бывший президент Американской академии педиатрии. «Это время года, когда мы обычно проводим проверки для лагеря».

Гоза является частью First Georgia Physician Group, у которой есть офисы в Фейетвилле и Пичтри-Сити.Гоза сказала, что она и ее партнеры наблюдали младенцев и детей с ушными инфекциями и ангиной. И как член правления AAP, она сказала, что «во всей стране почти все согласны с тем, что количество больных у нас выше», чем обычно для этого времени года.

Детская больница Маймонидес в Бруклине была одной из первых, кто заметил всплеск случаев РСВ, начиная с марта. Рабиа Ага, детский специалист по инфекционным заболеваниям, не смогла найти много информации о том, могут ли другие U.В больницах S. также наблюдался рост. Но, зная об аналогичных всплесках, зарегистрированных летом в Австралии и Южной Африке, она и ее коллега начали собирать данные в своей больнице.

В полученном документе, ожидающем публикации в журнале AAP, говорится, что 295 детей дали положительный результат на RSV в Маймониде с марта по начало мая, средний возраст 6 месяцев. Поразительно, но чуть более половины из них нуждались в интенсивной терапии. По сравнению с последним предпандемическим сезоном РСВ, пациенты этой весной чаще нуждались в лечении в отделениях интенсивной терапии и, как правило, оставались в больнице примерно на день дольше.

Родители могут быть удивлены — и напуганы. Чарли Хардин, ведущий радиошоу в Амарилло, штат Техас, и его жена Макайла подумали, что у их 11-месячного ребенка весенняя аллергия, когда в конце мая он начал кашлять с насморком. То же самое сделал их педиатр, который прописал лекарство от аллергии и предложил дать своему мальчику, Моксону, младенческий тайленол.

Через несколько дней, когда к другим симптомам присоединилась лихорадка, Моксона отвезли в клинику неотложной помощи, где рентген выявил бронхопневмонию.На следующий день ему не стало лучше, поэтому его отвезли в отделение неотложной помощи. Врачи проверили его на РСВ, сказали, что положительный результат объясняет его пневмонию и ушную инфекцию, и госпитализировали его через несколько часов, когда его температура поднялась до 102 градусов.

Моксон пролежал в больнице четыре дня, ему через капельницу капала жидкость. Он был привязан к кислородным трубкам, так как его уровень кислорода упал до тревожно низкого уровня. Хардин сказал, что дни были особенно тяжелыми для Макайлы, которая пережила опасную беременность, что побудило их назвать ребенка Моксон после того, как они пошутили, что у их новорожденного много смелости.

Он вернулся домой в субботу, дыша лучше, но с кашлем и отсутствием аппетита. Хардины отложили вечеринку на выходных, которую они запланировали на его первый день рождения во вторник, но дали ему мягкие игрушки и кекс, чтобы он разбил его.

Врачи и исследователи говорят, что дети, особенно очень маленькие, являются пациентами с вирусными заболеваниями, чаще всего в кабинетах врачей, а иногда и в больницах, потому что обычные вирусы могут вызывать у них более тяжелые симптомы, чем у взрослых.

«Чем больше сезонов у вас за плечами, тем лучше ваша иммунная система борется с этими вещами», — сказала Стефани Стовалл, руководитель отдела качества и безопасности пациентов в Lee Health System, которая имеет четыре больницы неотложной помощи и детскую клинику. больнице на юго-западе Флориды. По словам Стовалл, в системе наблюдается больше, чем обычно, случаев респираторных заболеваний среди взрослых и детей, но она подозревает, что вирусные инфекции среди взрослых могут быть занижены.

«Взрослые с легкой простудой почти никогда не обращаются к врачу, — сказал Аарон Э.Глатт, заведующий отделением медицины и заведующий инфекционным отделением больницы Маунт-Синай, Южный Нассау, Лонг-Айленд. «Когда ребенок простужается с температурой 104, мама быстрее обращается за медицинской помощью».

Возвращение последовало за поразительным подавлением распространенных заболеваний на протяжении большей части пандемии, поскольку рабочие места, рестораны и другие коллективные заведения закрывались, а многие американцы следовали рекомендациям общественного здравоохранения носить маски и держаться на безопасном расстоянии от других. «У нас был самый легкий сезон гриппа за всю историю наблюдений», — сказал Глатт.«Это одно из немногих преимуществ, которые мы получили от covid. Дело в том, что те же меры, которые мы используем, чтобы остановить распространение коронавируса, очень хорошо работают для защиты от других вирусов».

В прошлом сезоне от гриппа погибло около 200 детей. На этот раз один умер.

Гоза сказала, что обычной осенью и зимой в ее клинике обычно заказывают пачку за коробкой анализов на грипп и РСВ. «Мы не проходили через коробку тестов», — сказала она.

Педиатр Эли в Декейтере, Дженнифер Шу, сказала, что она увидела свой первый случай RSV в этом сезоне 30 марта.«Это был последний первый случай РСВ, который я когда-либо видела» за 25 лет практики, — сказала она.

Несезонные болезни усложняют страховое покрытие, замечают некоторые врачи. В детской больнице Св. Иосифа в Тампе всплеск РСВ начался в прошлом месяце, когда 35 процентов экспресс-тестов на вирус дали положительный результат, что намного превышает 10-процентный порог, который больница использует для определения наступления сезона РСВ.

Джон Прпич, детский пульмонолог, сказал, что, хотя лечения РСВ не существует, врачи могут предложить терапию антителами под названием Synagis, чтобы предотвратить прогрессирование вируса в серьезное заболевание у таких пациентов, как недоношенные дети и дети с врожденными пороками сердца.Прпич сказал, что страховщики обычно покрывают лечение, которое, по его словам, стоит от 1200 до 1500 долларов в месяц в течение традиционного сезона RSV, но некоторые сопротивляются сейчас.

Иногда, по его мнению, лучшая стратегия — «связать расстроенную и мотивированную мать со страховой компанией».

Хотя эпидемиологи и эксперты по инфекционным заболеваниям ожидали вирусного всплеска, поскольку люди ослабили стратегии защиты от коронавируса, «настоящая проблема заключается в том, что когда мы вернемся к нашему новому нормальному состоянию, что бы это ни случилось, [распространение вирусов] внезапно взорвется или все вернется к норме?» сказал Питер Катона, председатель рабочей группы по борьбе с инфекциями Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе.

Гоза обеспокоена тем, что из-за того, что люди не взаимодействуют друг с другом, будет наблюдаться всплеск заболеваемости детей немного старшего возраста, обычно концентрирующихся среди младенцев.

«Те пациенты, у которых не было возможности заразиться этими вещами, заразятся ими в возрасте, которого мы обычно не видим», — сказала она.

Врачи также задаются вопросом, имеет ли смысл продолжать носить маски и другие стратегии, которые многие люди использовали для защиты от коронавируса, чтобы замедлить распространение других вирусов.Глатт — раввин православной общины «Молодой Исраэль» в Северном Вудмире на Лонг-Айленде, и после его последней еженедельной субботней службы он заметил, что все больше людей хотят снова пожать ему руку.

«Мы, как общество, должны решить, насколько необычным будет находиться в метро в маске», — сказал Глатт. «Будущее покажет».

Пока впервые за более чем год семьи пытаются справиться с детскими болезнями. В первый раз, когда он пошел в детский сад, Эли заболел через две недели.Он ничего не заразился в год пандемии, когда единственным ребенком, которого он видел, был 6-летний ребенок из другой семьи в родительском пузыре.

Домаоал обнаружил, что уход за больным малышом отличается от ухода за больным младенцем. На этот раз «я думала, что он будет больше похож на личинку, и признаю, что мы пытались сделать его лучше», — сказала она. Вместо этого он был дерзким, как малыш, отвергая тайленол со вкусом винограда и вишни, прежде чем она прибегла к вкусу жевательной резинки.

В понедельник днем ​​в офисе Шу Домаоал обняла своего малыша и прижала его к земле, чтобы педиатр мог осмотреть его рот и уши.

Домаоал, аналитик по акциям, и ее муж Роб, научный сотрудник CDC, специализирующийся на ВИЧ, по очереди ухаживали за Илаем, пока он болел дома.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.