Вред телевизора для грудничков: Как телевизор вредит здоровью малыша. Аргументы для родителей

Содержание

Влияние гаджетов на детей — польза и вред телефонов и планшетов дл малышей

На что опираться родителям, когда они принимают решение о том, сколько времени их дети могут играть в игры и смотреть телевизор? К счастью, сейчас проводится немало исследований, посвященных влиянию электронных устройств на ребенка. 

Прежде всего, стоит иметь в виду, что общение с компьютером, смартфоном, игровой приставкой или планшетом обладает, по мнению ученых, таким же эффектом, что и сидение перед экраном телевизора, и время, проведенное с ними, приравнивается к времени, проведенному за просмотром ТВ.

Общие рекомендации таковы: знакомить своего ребенка с «электронными друзьями» до 2 лет нецелесообразно, так как это ключевой возраст для развития мышления и в это время особенно необходим непосредственный опыт восприятия, а не стереотипный.

По мнению экспертов (представителей британского The Royal College of Paediatrics and Child Health, Американской академии педиатров, Канадского общества педиатров и др.), смотреть телевизор или играть с планшетом детям после 3 лет даже полезно. Но подходить к этому нужно разумно.

  • В возрасте от 3 до 7 лет, по мнению специалистов, нужно ограничивать время просмотра телевизора или игры с планшетом 1 часом в день. 2 часа — это максимально допустимое время.
  • В противном случае дети подвергаются риску всевозможных расстройств — и не только психологических (доказано, что дети, много времени смотревшие телевизор, вырастают менее социально адаптированными и более склонными к агрессии), но и физиологических (долгое сидение у телевизора ученые связывают с возникновением пищевых нарушений, а также с заболеваниями сердца и диабетом).

По мнению специалистов, телевизор и гаджеты могут быть способом расширения кругозора, увеличения словарного запаса и развития скорости умственных реакций, но полезны они только для ребенка старше 7 лет.

И все же нельзя сопоставить пользу от сидения перед телевизором или планшетом с той, которую дают занятия, позволяющие ребенку вовлечься в процесс целиком, например прогулка, время, проведенное с друзьями, катание на велосипеде, игры с любимыми игрушками, рисование и общение с родственниками.

Особенность современных планшетов и телефонов — интуитивное управление — привела к тому, что малыши, которые не умеют читать, отлично справляются с ними. Раскрыть секреты устройства телевизионного пульта им тоже не составляет труда. До какого-то момента это вызывает гордость и умиление, но потом родители обнаруживают, что ребенок не может без мультфильмов и игровых приложений. Что делать?

Зависимость от электронных устройств имеет несколько причин, и одна из них — удобство такого детского времяпрепровождения для родителей. Мамам и папам поначалу действительно становится легче от того, что они получают час-полтора свободного времени, пока ребенок смотрит мультфильмы или играет на планшете. Но стоит ли этим злоупотреблять?

Чем вреден такой вид досуга?

  • Игры на планшете и телепередачи не дают малышу возможности двигаться.
  • Общение с персонажами игр сенсорно неполноценно.
  • Визуальные, звуковые и сюжетные впечатления, получаемые ребенком в игре, могут приводить к эмоциональному перенапряжению.
  • Опыт, полученный в игре, малыш не сможет применить в жизни или обогатить им отношения с людьми. А значит, это может повредить социальным взаимодействиям в будущем.

Конечно, родители сами выбирают для детей приложения, мультфильмы и телепрограммы и стараются ограничить время игр и просмотра телевизора. Но как делать это грамотно?

Устанавливаем режим для гаджетов

Чтобы ребенок легче воспринял ограничения, нужно объяснить их ему заранее, рассказать о причинах их появления и придерживаться созданных вами правил, не делая исключений. 

Время просмотра мультфильмов постарайтесь ограничить, ориентируясь на возраст ребенка. Пусть мультфильмы и игры выдаются дозированно и никогда — как поощрение.

  • Начинать желательно с одной 10 – 15-минутной серии мультфильма или игры — для малыша 2 – 3 лет этого обычно достаточно.
  • Определяя количество времени, которое ребенок будет проводить за игрой в гаджеты, также ориентируйтесь на его возраст и, главное, на советы офтальмолога и невропатолога.
  • Определившись с временем для игр и просмотра мультфильмов, ставьте таймер или купите будильник, например в виде животного, которое нравится малышу.
  • Выбирайте развивающие пазлы и квесты вместо бессюжетных бесцельных игр.
  • Избегайте игр, в которых нужно «прокачивать» персонажей и переходить с уровня на уровень, где один сеанс игры может растягиваться на неопределенное время.
  • Откажитесь от игр, где нужно что-либо покупать за реальные деньги в игровом пространстве.
  • Определите один день недели, который проходит без устройств.

Добавьте в игровой процесс реальное социальное взаимодействие — выбирайте для своего малыша игры, предназначенные для двоих, и сами принимайте в них участие.

Чтобы «оторвать» ребенка от мультфильмов, увлекательных игр на планшете или компьютере, предложите ему еще более интересные занятия. Читайте с малышом книги, рисуйте и лепите вместе, сочиняйте и разыгрывайте истории в кукольном театре. Так вы будете стимулировать развитие его воображения, мышления и памяти, чего не происходит, когда ребенок смотрит телевизор. Кроме того, так он получит опыт интересной жизни, захватывающих впечатлений в реальности, а не в виртуальном пространстве.

Заменяем визуальный ряд аудиорядом

Аудиосказки и радиоспектакли, под которые малыш может собирать конструктор или играть в куклы, — это находка. В том, что касается аудиоматериала, нет никаких временных ограничений. Пока ребенку интересно, он слушает.

Находим важное занятие

В спортивном, танцевальном, музыкальном или художественном кружке ребенок будет не только заниматься чем-то интересным, но и накапливать опыт достижений и свершений. Он поймет, что это куда интереснее, важнее и ценнее, чем очки в игре.

Иногда родители позволяют ребенку часто и подолгу играть на планшете или смотреть телевизор, потому что им скучно проводить время с ним или они переутомлены после рабочего дня. В таком случае имеет смысл обсудить это на встрече с семейным психологом. А пока давайте разберемся, как добиться того, чтобы играть с крохой было действительно увлекательно.

Для этого вам стоит обратить внимание на то, как много пользы в таком виде совместного досуга для ребенка.

  • Развитие уверенности в себе. Ребенок ощущает себя как личность, если мама или папа откладывает свои дела и внимательно отвечает на его вопросы или играет с ним «на равных». Когда вы делаете над собой усилие, чтобы подробно ответить на вопрос малыша, он становится увереннее, в нем растет доверие и любовь к миру и к себе. Так закладывается фундамент для того, чтобы быть счастливым и радостным человеком в будущем.
  • Передача опыта. Дети копируют поведение родителей и впитывают их установки. Когда мама с удовольствием и радостью занимается со своим малышом, он перенимает эту установку — включаться с интересом во все, чем бы ни занимался. Тогда и он будет с энтузиазмом знакомиться с миром.

Но как быть, если у родителя просто нет времени, чтобы делать с ребенком «его» дела (игры, гуляние, кормление), а потом еще и свои (уборка, готовка, походы в банк и проч.)? Попробуйте объявить все дела общими.

Посмотрим, как это работает. Вам нужно приготовить суп? Прекрасно, ведь вашему малышу тоже будет полезно и интересно смотреть на овощи, узнать их названия, погрызть морковку и спеть вместе с вами песенку. Может быть, он захочет даже стоять рядом и «помогать» — резать игрушечные овощи на своей детской доске. Эта ситуация кардинально отличается от картины, когда мама включает своему ребенку мультфильм, чтобы за время просмотра приготовить ужин.

Зависимость малыша от гаджетов начинается с родителей — и положить конец этой зависимости также могут только они. И начинать, как и в любом воспитательном процессе, нужно с себя: расставлять приоритеты, следить за режимом, искать замену «цифровым удовольствиям». А главное — налаживать теплый и полноценный контакт с малышом.

Приятного общения с ребенком!

Список использованной литературы:

  1. Краснова С.В. Как справиться с компьютерной зависимостью. Москва: Издательство «Эксмо-Пресс», 2008.
  2. Янг К. С. Диагноз — интернет-зависимость. Москва: Издательство «Мир», 2000.
  3. Дени Мадлен. Интернет, телевизор, видеоигры. Верная дозировка и правила применения. Москва: Издательство «CLEVER», 2016.
  4. Дэниел Сиберг. Цифровая диета. Как победить зависимость от гаджетов и технологий. Москва: Издательство «Альпина Паблишер», 2015.
  5. Оранж Т., О’Флинн Л. Медиадиета для детей. Руководство для родителей: как преодолеть зависимость от телевизора. Москва: Издательство «Диля», 2007.

Польза и вред от просмотра телевизора для ребенка

До сих пор нет единого мнения, вредно смотреть телевизор ребенку или нет. У каждой отдельно взятой каменской семьи есть свои правила. Одни родители используют голубой экран как способ отвлечь и развлечь непоседливого малыша, который капризничает от нехватки внимания. В других семьях телевизор под запретом, ведь старшее поколение уверено, что просмотр телепередач негативно влияет на здоровье ребенка. Так это или нет, давайте разбираться.

Есть ли польза

На этот вопрос ответ однозначен – да, безусловно есть. Телевизор – такой же источник информации как книга или журнал. Визуальная передача облегчает понимание для детей, плохо воспринимающих информацию на слух.

Польза или вред зависят от того, что именно смотрит ваш ребенок и насколько долго длятся эти сеансы. Если направить любознательность малыша в нужное русло и подбирать интересные и подходящие по возрасту программы, польза очевидна.

Каким может быть положительный эффект от просмотра телепередач:

  • расширение кругозора;

  • увеличение словарного запаса;

  • знакомство с историей, биологией, астрономией и другими научными сферами.

Действительно, многие родители, когда очень (или не очень) заняты, готовы вручить ребенку планшет, смартфон или включить телевизор Sony, лишь малыш отвлекся и не мешал. Если так делать постоянно, закончится нехорошо: ребенок, который не получает родительского внимания, приобретает психологические комплексы. И все-таки существуют форс-мажорные ситуации, когда можно и нужно усадить ребенка смотреть мультики и заняться неотложными делами.

Чем вреден просмотр телевизора для ребенка

Самый большой вред от телевизионных каналов приносит слишком продолжительный просмотр. Это особенно опасно для детей, которые усаживаются близко к экрану и принимают нездоровую для осанки позу. Длительное нахождение в неправильном положении приводит к закрепощению мускулатуры и появлению сколиозов. Малая физическая активность негативно влияет на все системы организма и может спровоцировать появление лишнего веса.

Чем еще вреден просмотр телевизора для ребенка:

  1. Телепередачи перегружают психику ребенка. Дети, которые подолгу смотрят телевизор, становятся капризными и раздражительными.

  2. Ребенок может включить фильмы или передачи, непредназначенные для его возрастной категории. Сцены насилия и ненормативная лексика – не лучший контент для малыша.

  3. Яркая картинка по ту сторону экрана формирует у маленького человечка личные приоритеты. Отсутствие нравственного руководства приведет к тому, что ребенок будет обращать внимание на внешний антураж, полностью игнорируя внутреннее содержание.

Сколько времени можно тратить на просмотр телепередач

Ответственные родители должны контролировать, сколько времени проводит их дитя перед телевизором. В 2-3 года ребенку можно показать мультфильм продолжительностью не более 5-10 минут в день. К 5 годам время просмотра каналов можно увеличить до 40 минут в день. Школьник может смотреть телевизор каждый день по часу. Дальнейшее увеличение продолжительности целесообразно, если речь идет о фильме или программе, которые длятся более 1 часа.

Влияние телевизора на здоровье человека. Вред или польза от просмотра телевизора

Часто предметы создававшиеся благими намерениями и на пользу человечеству обретают противоположные качества, вред телевизора тому пример. О негативном влиянии TV последнее время слышно от каждого второго, а если нет, то о его бесполезности. Сегодня трендом является мысль, что “ящик” есть атрибутом ограниченного мировоззрения и лени.

Ученые не так категоричны, вред от телевизора по их мнению не всегда существует, как об этом любят рассуждать. Многие стереотипы связанные с вредом телика бездоказательные, тем не менее негативное влияние все же существует.

Негативное влияние TV

Прежде чем принимать решение об отказе от просмотра стоит узнать почему вредно смотреть телевизор человеку. Часто слышим о некой вредности, но не аргументированно, рассказывая о вреде мы будем оперировать фактами,

без водички .

В первую очередь стоит задаться вопросом негативного влияния относительно зрения . Если вы проводите за просмотром телеэкрана больше одного-двух часов на день, риск что зрение со временем ухудшиться поднимается до 75%. Чтобы избежать подобного эффекта рекомендуем ограничить время проведенное за теликом. Кроме того рекомендуются профилактические упражнения в виде гимнастики для глаз. Стоит рассчитать комфортное для вас расстояние от глаз до экрана, это может сыграть решающую роль.

Вредность телевизор для человека заключается еще и во влиянии на психику . Насилие и различные негативные новости всегда транслируют в прайм тайм. Последствием просмотра таких сюжетом может стать раздражительность, а может и вовсе развить у склонных к этому людей неврозы.
Страх, жадность и секс – главные рычаги, воздействующие на ум телезрителя, практически все продюсеры их активно используют. Телевизор завораживает. Дикторы говорят четким и уверенным голосом, а их доводы, как кажется, имеют под собой веские основания.

Стоит упомянуть о том что телевидение отбирает вас самое дорогое в современном мире – время. Современный зритель готов отвлекаться от просмотра только на рекламах, оставляя на потом все важные дела, вред от просмотра телевизора тут очевиден.

Задумайтесь, не попали ли вы в ловушку циклического вида: сон – работа – телевизор – сон

Телеэкран и избыточный вес

Скажем сразу, это относится к девушкам и к мужчинам. Мало кто знает вредно ли смотреть телевизор для красивой и стройной фигуры. Негатив заключается в неподвижности зрителя во время просмотра любимых телепередач. Гиподинамия остается основной причиной ожирения среди жителей Запада.

Во время просмотра нам обычно хочется пожевать. Эти факторы поведения делают вред телевизора на человека двойным. Если не хотите иметь лишний вес – ограничивайтесь, “голубой экран” может плохо повлиять.

Мифы и неправды

Народ додумывает, это традиционно. Вопросы какой несет вред телевизор крутятся в народе еще с 50-х годов, когда люди мало что знали об электронике, поэтому появилось много мифических историй. Часть из них уже опровергли ученые, другую часть и вовсе не стоит опровергать:

  1. Излучение. Миф родом из девяностых. Тогда люди полагали, что вред телевизора на человека заключается во вредоносном излучении из его экрана. На самом деле вредящих устройств телевидения уже тогда не было, а сегодняшние технологии исключают такое влияние вовсе.
  2. Вред компьютера и телевизора . Утверждается, что телевизионный экран вредит зрению больше чем дисплей компьютера – это неправда. Как и устройства отображения изображений на смартфонах, планшетах или ноутбуках – все одинаково вредны.
  3. Бесполезное явление . На бесполезности настаивают многие люди говорящие о вреде телевизора для человека. На самом деле от него есть много пользы которую мы разобрали в статье

Мнение телезрителей

Не знаю, есть ли вред телевизора на здоровье человека, но на общество в целом он оказывает позитивное влияние. Кто как не телик будет устанавливать определенные рамки для поведения масс…

Никита, 18 лет (Пермь)

Не так вреден телек, монитор компа. Уйти же невозможно, блин.

Елена, 34 года (Калуга)

Смотрим без вреда

После того как мы разобрались чем вреден телевизор, можно подходить к вопросу обережения себя от этих негативных влияний. Можно уберечь себя от негативного влияния “ящика” и не только отказом от его просмотра. Давайте рассмотрим список наших рекомендаций который мы подготовили для вас:

  1. Расстояние . Между вами и устройством должно быть расстояние от 3 метров, в зависимости от размеров устройства отображения. Также рекомендуется размещать аппарат на уровне глаз или ниже этого уровня.
  2. Новые технологии . Рекомендуем использовать только новое поколение телевизионных устройств, так можно минимализовать риск вредности.
  3. Питание . Не стоит употреблять пищу во время просмотра, тогда вопрос вреден ли телевизор для людей с проблемами лишнего веса отпадет.
  4. Освещение . Мы не рекомендуем проводить просмотр в полной темноте или же в очень ярко освещенном помещении. Здесь нужно иметь чувство меры.
  5. Режим . Сделайте для себя установку, например, не проводить за просмотром больше одного часа на день или более пол-часа подряд. Не смотрите долго в одну точку, лучше всего бегать глазами по всему монитору. Подсчитайте, сколько часов в день вы тратите на просмотр телепередач?
Немного о пользе и итог

Польза телевизора для человека представляется многим как не очень смешная шутка. Большинство полезных свойств теперь перебрал на себя интернет, но им пока не пользуется 100% населения. Итак, во-первых телевизор можно смотреть бесплатно и получать зачастую очень полезную информацию. Использование как средства коммуникации “власть – население” тоже несет некоторую полезность.

Впрочем, какая польза телевизора для людей мы разобрали в близкой по духу статье. Смотреть или нет сугубо ваше личное решение. Телевизор, польза и вред которого мы сегодня рассмотрели следует использовать осторожно и тогда все будет ок. Спасибо за внимание!

Телевидение — великое открытие в истории человечества, и вряд ли кто-то мог тогда представить себе, какую опасность таи́т оно для детей и взрослых?

Это чудо технического прогресса когда-то могли позволить себе лишь люди с достатком. Они были ламповые, черно-белые. Но это не мешало зрителям смотреть на экран и переживать за любимых героев фильмов и передач.

Со временем они становились тоньше, а экраны шире, появилась цветная картинка, множество развлекательных передач. Человечество не заметило, как стало заложником телевидения. Многие, собираясь на работу, включают его, чтобы быть в курсе новостей или просто посмотреть передачу.

Зимние вечера, когда на улице холодно, люди проводят перед «голубыми экранами». Под приглушенный звук телепередач любят заниматься домашними делами или просто поесть. Порой тяжело представить, что вред от телевизора может быть огромным.

Почему так вреден телевизор?

Телевизор оказывает негативное воздействие на здоровье человека. Риск уменьшится, если смотреть передачи не более четырех часов в день.

Но если целые дни посвящать этому занятию, можно сильно навредить организму. Отрицательное воздействие на человека оказывает ряд факторов.

Излучение

Старые модели с кинескопом обладают высокой степенью излучения, которое негативно воздействует на человека. Необходимо соблюдать дистанцию — полтора метра. Помните, что бо́льший уровень излучения исходит от кинескопа сзади. Чтобы избежать небезопасного воздействия, не находитесь за телевизором больше пяти минут.

Кроме этого, не ставьте его возле стены, так как лучи имеют свойство отражаться. Учитывая влияние излучения, особенно важно соблюдать расстояние до телевизора. А промежуток между ним и стеной — не меньше 0,5 метра.

Новые модели. Плазменные обладают меньшим уровнем излучения, жидкокристаллические для здоровья человека безопасны. Вред от просмотра такого телевизора невелик.

Вред для зрения

Ученые уже доказали, что регулярный длительный просмотр ТВ-передач отрицательно сказывается на качестве зрения — глаз находится в неестественном для него положении.

Даже когда человек считает, что совсем не смотрит передачу, занимаясь домашними делами, глаз в это время постоянно фокусируется то на дальних, то на ближайших предметах. Хрусталик искривляется в результате неспособности сконцентрироваться на различных плоскостях.

Мерцание тоже вредно для глаз. Экран мигает, что отражается на зрении. Помните — смотреть телевизор в темном помещении вредно!

Глазу человека более привычны изменения яркости, которые происходят в естественных условиях, до 180 ДБ. Но при просмотре изменение яркости не достигает 60 ДБ, что сказывается на зрении.

Вредно ли смотреть телевизор в темноте? Ответ положительный. Темнота в помещении и яркость изображения создают сильный контраст, что приводит к утомлению глаз.

Психика и набор веса

Человек, который смотрит любимый фильм, сериал, переживает за героев. Сосуды в это время сужаются, нарушается кровоток, ухудшается самочувствие. После просмотра ужасов, триллеров или боевиков человек плохо спит, что тоже вредит здоровью.

Перед экраном люди имеют привычку сидеть неподвижно довольно долго, а порой и принимают пищу. Это вредно, так как человек увлекается передачей и не замечает, сколько съел. Ученые доказали — тогда люди способны съесть на треть больше, чем обычно.

Принимая во внимание факторы, оказывающие негативное влияние на здоровье, мы понимаем, почему вредно смотреть телепередачи долго.

Вред телевизора для новорожденных

На детей до года телевизор оказывает бо́льшее влияние, чем на взрослых. Груднички еще не способны воспринимать и понимать изображения, которые мелькают на экране. Их больше забавляет мигание и смена картинок.

У таких малышей отмечается нарушение речи. Все дело в том, что словарный запас ребенка пополняется благодаря маме, которая с ним разговаривает, играет. Но при просмотре передач или мультфильмов количество таких слов резко снижается, происходит задержка в развитии восприятия устной речи.

Ученый из США Дмитрий Христаксис выдвинул теорию, которая нашла свое подтверждение после проведения исследований. Он доказал, что дети, смотрящие телевизор с рождения до годовалого возраста, в шесть раз больше подвержены развитию различного рода отклонений.

Опасность для малышей от просмотра мультфильмов заключается не только в задержке развития. Существует ряд факторов, которые могут нанести вред здоровью. К ним относятся:

  1. Риск развития близорукости. Специалисты утверждают, что просмотр телевизора с близкого расстояния у детей в несколько раз повышает вероятность развития близорукости. Глаз еще не успел до конца сформироваться, и такие нагрузки для хрусталика очень вредны. Однако доктор Ли Даффнер отрицает этот фактор. Но если родители заметили, что малыш часто смотрит мультфильмы, близко садясь к экрану, стоит обратиться к врачу, так как это может говорить об уже существующих проблемах со зрением.
  2. Снижается интерес к книгам. В семьях, где телевизор работает целый день (даже в фоновом режиме), дети проявляют меньший интерес к книгам и чтению.
  3. Гиперактивность. У ребенка, который большую часть дня проводит перед экраном, скапливается достаточно энергии, в результате чего малыш начинает капризничать. Дети старшего возраста не могут сосредоточиться во время занятий в школе (это связано с длительным просмотром мультфильмов).
  4. Ожирение. Ребенок может по несколько часов сидеть перед экраном, рассматривать забавные картинки или даже есть в это время. Но в его возрасте необходимо двигаться: снижение активности приводит к ожирению, а это опасно для здоровья.
  5. Нарушение нервной системы. Изображения часто сменяют друг друга, в результате чего нервная система ребенка получает серьезную нагрузку. Это влечет за собой перевозбуждение, неспокойный сон, необоснованные страхи. Возможно нарушение кратковременной памяти. Ученые также установили связь между мерцанием экрана и возникновением судорог.

Запрещать смотреть телевизор детям постарше не стоит. Есть передачи, которые полезны для пополнения багажа знаний. Но время просмотра ограничивайте. Старайтесь в свободное время выйти погулять на свежий воздух, поиграть с ребенком или почитать ему интересную книгу.

Видео: пять причин, почему не стоит смотреть телевизор.

Как уберечь себя от вредного влияния телевизора?

Ученые до сих пор спорят, больше вреда или пользы приносит вчерашнее «благо цивилизации»? Чтобы не навредить своему здоровью, соблюдайте всего несколько рекомендаций:

  • Не смотрите передачи в полной темноте, это вредно. Позаботьтесь о небольшом источнике света (ночник или торшер).
  • Безопасное расстояние для просмотра – два метра!
  • Яркий свет также вреден во время просмотра. Если на дворе лето, лучше задерните шторы.
  • Не принимайте пищу перед экраном ТВ, это отрицательно влияет на работу ЖКТ.
  • Телевизор располагайте на уровне глаз или немного ниже.
  • Между передачами делайте перерывы и проветривайте комнату.
  • Для снятия напряжения выполняйте специальные упражнения для глаз и спины.
  • Избавьтесь от старых моделей техники.
  • Не смотрите телевизор лежа.На поведение человека телепередачи, сериалы и фильмы оказывают сильное влияние, особенно на психику подростков, которые могут смотреть «телек» целыми днями. Триллеры и ужасы порождают агрессию, жестокость и вспыльчивость. А маленький ребенок может испытать сильный испуг, что отразится на его психоэмоциональном состоянии.Не стоит включать его ради фона, особенно во время выполнения ребенком домашнего задания. Это мешает сосредоточиться, школьник становится рассеянным и быстро утомляется.

«Отойди от телевизора! Отодвинься от экрана!», — не уставали повторять когда-то взрослые, пугая нас вредоносным излучением. Сейчас для многих телевизор по-прежнему остается основным домашним развлечением. Насколько он опасен?

Электромагнитные поля

Ученые пришли к заключению, что для человека вредным является интенсивность электромагнитного поля, превышающая 0,2 мкТл (микротеслы). А наши старые добрые ЭЛТ телевизоры (с электронно-лучевой трубкой или кинескопом), которые до сих пор работают во многих наших домах, генерируют электромагнитные поля в 2 мкТл. Впрочем, речь идет о показаниях прибора в непосредственной близости от телевизора — с удалением от него магнитное поле постепенно угасает. Наиболее защищенной частью ЭЛТ телевизора считается экран, безопасным расстоянием от которого будет 1,1 метр. А вот от менее защищенной боковой стенки, по мнению все тех же ученых расстояние должно быть 1,2 метра.

Электромагнитные волны отрицательно виляют на людей с ослабленной иммунной, гормональной и эндокринной системой, но особую опасность они представляют для детей и беременных женщин. Исследования шведских и британских ученых показывают, что у людей, живущих в условиях постоянного воздействия электромагнитного поля, шансы заболеть лейкемией возрастают в 3 раза. Такие люди чаще страдают репродуктивными, вегетативными, сердечнососудистыми и даже психическими заболеваниями. Правда в исследованиях не сообщается, на каком расстоянии и какое время нужно проводить возле телевизионных экранов, чтобы подобный риск приобрел реальные очертания.

Радиация

Однако телевизор производит и более опасный вид излучения — ионизирующее, которое мы знаем как рентгеновское. Оно возникает при «бомбардировке» электродами защищенного экрана. Появляющееся при этом анодное напряжение в норме составляет 20-25 кВ, но при неисправности экрана оно может превышать пределы напряжения в медицинских рентгеновских трубках — 90 кВ, отчего поднимается до опасных показателей и уровень ионизирующего излучения.

Существующее в США Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA — Food and Drug Administration), а также других категорий товаров устанавливает и обеспечивает стандарты производительности для электронных изделий. Так вот, федеральный стандарт ограничений изотопных излучений от телевизионных приемников, который был одобрен еще 25 декабря 1969 года, составляет 0,5 миллирентген в час. FDA проверяет поступающую на рынок технику и по сути дает гарантии, что показатели радиации не будут представлять опасности для общественного здоровья.

Важно также отметить, что телевизоры с жидкокристаллическими и плазменными дисплеями не способны испускать рентгеновское излучение. Как таковые, эти продукты не регулируются в стандартах FDA и не представляют опасности для здоровья людей. Профессор Рочестерского института технологий Энди Карам также убежден, что жидкокристаллические и плазменные телевизоры не выделяют каких-либо излучений, потому что не используют высокоэнергетические электроны. Ну а что касается ЭЛТ телевизоров, то ученый уверен, что дозы облучения в них ничтожно малы. Он приводит аргумент, что если в течение года каждый день по нескольку часов поводить за телевизором, то доза облучения будет меньше чем от однократного посещения рентгеновского кабинета.

Действительно, многочисленные исследования так и не выявили специфических последствий для здоровья человека в результате воздействия в течение длительного времени низких доз излучения ЭЛТ телевизоров, но парадокс в том, что не существует такой нормы рентгеновских излучений, которая была бы признана абсолютно безопасной.

Другие угрозы

Потенциальной опасностью, которой подвергает нас телевизор, является мерцание экрана — мигание под воздействием формирующего изображение луча светящихся частиц люминофора. При просмотре телевизионной картинки такое мерцание практически неуловимо, но если на экран взглянуть боковым зрением, то оно становится хорошо заметным. Мигание частиц совпадает с частотой смены кадров: чем ниже частота — тем опаснее для здоровья. В первую очередь страдает зрение, и в частности сетчатка глаза. В старых моделях телевизоров частота мерцания была 50 Гц в секунду, в новых и более дорогих она достигает 100 Гц. Безопасной считается частота не менее 85 Гц.

Работающий ЭЛТ телевизор вырабатывает напряжение в несколько тысяч вольт, но при выключенном приборе может сохраняться остаточное напряжение, достигающее нескольких сот вольт, и если прикоснуться к незащищенному участку, то можно получить удар током. Пострадать от болезненного удара в первую очередь могут люди, страдающие пороком сердца. И хотя в телевизионные схемы стали добавлять разряжающие резисторы, лучше некоторое время после выключения не прикасаться к телевизору.

Как известно внутри телевизионной трубки содержится вакуум, который из-за давления наружного воздуха или механического повреждения экрана может взорваться. Специальный металлический бандаж в какой-то степени должен обезопасить наш телевизор от взрыва, однако он окажется бесполезным перед сильным ударом по экрану. Нужно быть острожным — разлетевшиеся осколки телевизионной трубки могут серьезно ранить. Еще одной опасностью, исходящей от телевизора являются ядовитые соединения бария, скапливающиеся в катодах. Опасны в первую очередь отслужившие свой век телевизоры, поэтому они подлежат или захоронению, или вторичной переработке. Но проблемы нам создают не только старые ЭЛТ телевизоры, но и современные плазменные модели. Трехфтористый азот (NF3), который при нагревании образуется в плазменной панели, учеными был признан парниковым газом. По подсчетам специалистов 4000 тон этого газа было выброшено в атмосферу в 2008 году, а в 2010 году эта цифра удвоилась (период жизни NF3 не менее 500 лет). Американская организация Geophysical Research Letters полагает, что трехфтористый азот гораздо опаснее другого парникового газа — диоксида углерода.

Последнее время все большую популярность набирают 3D телевизоры. Компания Samsung недавно предоставила список проблем, которые могут возникнуть при просмотре 3D телевидения. Среди них есть как вполне рядовые — усталость глаз, тошнота, головокружение, так и более серьезные — нарушение глубины восприятия, спутанность сознания — вплоть до потери ощущения реальности.

Чтобы избежать негативного влияния 3D телевидения Samsung рекомендует запретить его лицам, страдающим алкогольной зависимостью, психическими нарушениями и другими серьезными заболеваниями. Кроме того, при возникновении дискомфорта специалисты советуют остановить просмотр передачи и дать глазам отдых. Очки для просмотра 3D контента не следует использовать в повседневной жизни, так как они могут нанести вред зрению.

Лучше перестраховаться

Нужно всегда помнить, что излучение создает даже неработающий, просто включенный в розетку телевизор: электромагнитное поле при этом тем сильнее, чем длиннее провод. Для телевизора экологи советуют отводить специальные места, например, внешний угол помещения, граничащий с подъездом или улицей. Следует избегать расположения ТВ приборов рядом с железобетонной стеной, так как излучение способно экранировать — оптимальным будет расстояние 50 см. Совсем не желательно, когда электрические провода будут проходить под кроватью — их лучше убирать за плинтус. Если вы не можете жить без телевизора, то нужно следовать простым правилам: смотреть телевизор при достаточном освещении, соблюдать оптимальное расстояние — оно должно в 5 раз превышать диагональ экрана, а также сократить время, проведенное за просмотром любимых передач до нескольких часов в день. Если вы будете выполнять эти нехитрые правила, то сохраните ваше здоровье на долгие годы.

Сообщение Как излучение от телевизора влияет на организм появились сначала на Умная.

На человека идет постоянный поток информации, который во многом противоречит по смыслу. Чем дальше развивается прогресс, тем больше у человека возникает свободного времени, которое он не знает, куда тратить. Многие здесь говорят о вреде телевизора для психики и здоровья человека..

Телевизор сейчас есть в доме у каждого человека. Если отсутствует телевизор, то информационный поток человек берет из интернета через компьютер. Не имеет значения, через что происходит просмотр развлекательных передач, новостей, фильмов и сериалов. Суть остается одна – человек сидит за экраном и тратит свое время. Более того, психологи отмечают влияние телевизора и иных путей передачи через СМИ на человека.

В большей степени люди говорят о вреде телевизора. Однако не следует забывать и о пользе, например, о той информации, которой человек может воспользоваться в своих целях. Обсудим влияние средств массовой информации на человека.

Что такое вред от телевизора?

Телевизор несет вред человеку. Что это такое? Это такое влияние, которое отмечается в дальнейшей деградации личности, ее моральных и физиологических характеристик. Постоянный просмотр телевизора несет существенный вред. Изначально данный инструмент передачи важной информации должен был предоставлять людям знания, способствовать расширению их мировоззрения, обогащать мышление. А в итоге все перешло в ленивое времяпрепровождение, которое еще может сказаться на психике, здоровье и благополучии человека.

Вот почему в современном обществе так развита пропаганда отказа от просмотра телевизора. «Хочешь быть здоровым и успешным, откажись от просмотра телевизора». Многие психологи согласны с данным мнением, хотя и не придерживаются принципа полного отказа (частичный является более приемлемым вариантом).

Почему же такой увлекательный инструмент, где показываются другие страны и города, фильмы и сериалы, мультфильмы и новости, стал вредоносным? Поговорим об этом далее.

Какой от телевизора вред?

Все больше людей склонны верить в то, что телевизор вредит. На чем основаны данные предположения? Какой от телевизора может быть вред? Исследования показали, что просмотр телевизора в ночное время суток приводит к развитию . Тусклый свет и мерцание экрана телевизора приводят к депрессивному состоянию.

Психологи подключаются к мнению, что телевизор приносит больше вреда, чем пользы. Чем они оперируют? Теми направлениями, которые прослеживаются в фильмах, сериалах, передачах и новостях. Основными проблемами, которые освещаются через экраны телевизоров, являются насилие, войны, убийства и прочие . Даже если смотреть обычные сериалы, в них постоянно ведется речь о несчастной любви.

Все это негативно сказывается на психике человека, которая может оставаться незащищенной при просмотре безобидного средства передачи информации – телевизора. Люди не критически относятся к той информации, которую получают. Более того, мозг остается незащищенным в тот момент, когда негативная информация передается в развлекательной или красивой форме.

Все, о чем можно услышать с экранов телевизоров, — это насилие, убийства, страдания и прочие неприятности людей. На психику человека это действует угнетающе. Либо человек впадает в депрессию, либо сам начинает переживать трудности по жизни.

Вред от телевизора становится заметным не сразу. В человеческом мозгу должен произойти накопительный процесс, когда достигнутый пик и влияние начинают показывать свой эффект. Идеалисты и романтики, внушаемые люди становятся жертвами телевизионных передач, сериалов и новостей. Наблюдая за тем, что происходит у других людей, им кажется, что так должно происходить у всех. Вот почему происходит когнитивный диссонанс, когда реальность не стыкуется с тем, что человек видел через экраны телевизоров.

Вред от телевизора следующий:

  1. Трата времени. Если раньше человек смотрел телевизор, когда у него была свободная минутка, теперь он смотрит телевизор, лишь во время рекламы отвлекаясь на другие вещи. Теперь у человека нет свободного времени, поскольку он посвящает его просмотру телевизора, ничего не успевая делать в реальном мире.
  2. Низменные желания и негатив. Современные передачи уже лишены той направленности, чтобы развивать у своих телезрителей любопытство, информационную образованность, гибкость мышления и т. д. На сегодняшний день самыми главными приоритетами в разработке тв-шоу и передач является секс, страх, деньги, зависть, насилие и прочие негативные проявления. Человека уже не обучают и не развивают, а вызывают в нем низменные чувства и желания.
  3. Торможение мыслительной работоспособности. Человек просто глупеет, чем дольше просматривает телевизионные передачи. Ему уже выдается готовая информация, которую он должен принять. Никто не побуждает его думать, рассуждать и самому искать решения.
  4. Потребительское поведение. Реклама и многие фильмы, передачи, сериалы говорят телезрителям о том, что для успеха и счастья необходимо иметь много денег, за которые можно приобрести различные безделушки. Человека принуждают покупать товары и услуги, которые ему абсолютно бесполезны.
  5. Образ жизни. Увлекаясь различными героями или телепередачами, у человека начинает формироваться определенный стереотип поведения, как нужно жить, чтобы было, как у всех. В телевизоре же обычно рассказываются истории об очень бедных людях или представителях из круга богатых, но тоже не совсем счастливых.
  6. Здоровье. Оказывается, что постоянные телезрители начинают вскоре заболевать различными хроническими болезнями. Частыми из них становятся сердечные болезни, рак, ожирение, гипертония, снижение зрения, диабет.

Человек просто начинает тупеть от переизбытка информацией и становиться внешне непривлекательным из-за постоянного сидения перед телевизионным экраном.

Польза и вред телевизора

Не следует говорить только о вреде телевизора, поскольку изначально преследовались различные направления пользы данного источника информации:

  • Предоставление полезной информации.
  • Образование населения.
  • Просветительское направление.

Человек больше получает информации через органы зрения. Также телевизор позволяет больше эмоций и впечатлений получить, нежели через прочтение газеты или прослушивание радио.

Человек посредством телевизора всегда остается на волне. Он может узнать обо всех новостях, происходящих в мире, тенденциях в моде, новинках и т. д. С одной стороны, телевизор помогает знать обо всем, что человека окружает, но он этого не видит из-за невозможности быть везде и сразу. С другой стороны, современные телевизионные программы стремятся уже не просветить телезрителя, а повысить свой рейтинг. Здесь используется психология человека, когда ему интересно наблюдать различные конфликтные ситуации, неудачи окружающих и пр.

Негативная информация, исходящая с экранов, вскоре вызывает чувство безысходности и депрессии у человека, который постоянно наблюдает и слышит плохие новости.

Телевизор помогает человеку побывать на концертах, выставках и прочих красивых местах, на которые он сам не может попасть по причине недостаточности денег, времени или дальнем расположении. Вместе с тем человек приучается оценивать прекрасное лишь через экран телевизора. Теперь не в реальном мире, а лишь через экран он видит прекрасное. Более того, передачи демонстрируют лишь ту красоту, которую сами редакторы считают красивой. Другими словами, телевизионные передачи развивают у человека чувство прекрасного лишь в том смысле, которое необходимо руководителям, искажая его.

Телевизор несет еще и развлекательную функцию, когда после трудового дня человек может расслабиться перед экраном, при этом не утруждая себя. В итоге это может привести к тому, что человек будет считать просмотр телевизора единственной формой досуга. У него пропадут другие интересы и хобби, которые также помогали ему расслабиться, душевно отдохнуть, повеселиться.

Подводя итоги, можно сказать, что пользой телевизора является:

  • Полезная информация и новостное обозрение.
  • Ознакомление с местами и явлениями, которые человек не может увидеть собственными глазами.
  • Самообразование путем просмотра полезных передач.

Вред телевизора для здоровья человека

Помимо психологического воздействия, можно отметить явный вред телевизора, который сказывается на здоровье человека. Во-первых, речь идет об ожирении, поскольку многие люди перед экраном потребляют пищу. Нередко эта пища является вредной. Нередко человек не замечает того, как съел целое блюдо, что вызывает у него дополнительное чувство голода. Чем дольше человек сидит перед телевизором, тем быстрее он набирает вес из-за постоянного потребления пищи.

Вместе с тем человек становится более пассивным. Его жизнь лишается активности, когда он мог бы заниматься спортом, прогуливаться, общаться с людьми. Мало активный образ жизни приводит не только к ожирению, но и к атрофии мышц, тканей, клеток. То, что не используется, со временем отмирает.

Развиваются различные болезни за счет того, что снижается иммунитет мало активного человека. Вредная пища и пассивный образ приводят к низкому иммунитету, который теперь не может бороться с различными негативными факторами, которые постоянно воздействуют на человека. Заядлый просмотр телевизора приводит к тому, что человек заболевает. Особенно активно развивается процесс, если у него есть хронические заболевания или предрасположенности.

Еще одним фактором отрицательного воздействия телевизора на человека является сужение круга общения, потеря интересов и ограниченность мировоззрения. Все, чем живет индивид, — это то, что можно увидеть на экране телевизора. Иные ситуации, события, проявления людей остаются неизведанными. Человек постепенно становится неадаптированным к общественному миру, поскольку его мышление ограничено той информацией, которую он получает из телевизора.

Итог

Сам по себе телевизор не имеет негативного влияния на человека. Через него можно получить много информации. Однако итогом постоянного просмотра «ящика» становятся различные физиологические и личностные нарушения в психике. В некоторой степени это уже приравнивают к зависимости, схожей с наркотической или , когда человек не может отказаться от телевизора.

Тайм-менеджеры говорят о том, что просмотр телевизора является самым бессмысленным времяпрепровождением, поскольку ничего, кроме потери времени, человек не получает. А время – это жизнь, которую проживает человек. Насколько она успешна, зависит от того, как легко индивид может отказаться от телевизионных передач ради достижения каких-то реальных целей.

Еще в прошлом веке телевизор был роскошью и мечтой каждого. Позже мечты воплотились в жизнь: он есть в каждом доме, иногда не один. Если человек не отказывается от него по своим принципам, его покупка – обязательная трата каждой семьи. Да и отдых после тяжелого рабочего дня – это чаще всего просмотр фильма или же телепередачи. Однако врачи предупреждают, что важно не увлекаться просмотром, а иначе могут быть проблемы со здоровьем. Почему нельзя долго смотреть телевизор?

Отдых после рабочего дня – это чаще всего просмотр фильма или же телепередачи

Польза

Стало модно отказываться от телевизора. Можно и по-другому организовывать досуг. Но крайности вредны, польза от него все же есть. Говорить только о вреде телевизора было бы преувеличением, от него есть и польза, если использовать его правильно.

  • Саморазвитие от просмотра научных или познавательных документальных фильмов.
  • Полезная информация, которая может пригодиться в течение дня: прогноз погоды, курс доллара, последние новости и т. д.
  • Интересные кулинарные передачи, которые знакомят с новыми блюдами, правилами оформления стола.
  • Польза от передач о животных или путешествиях, которые успокаивают, позитивно влияют на психику.
  • Многочисленные программы о здоровье, где квалифицированные врачи дают советы и рассказывают о последних способах лечения.

Есть и другая польза от просмотра телепередач, если выбирать их правильно. Почему же тогда врачи не советуют смотреть телевизор? Никто не говорит о полном отказе от телепередач, медики не советуют много времени проводить у экрана. Почему это вредно? Об этом и поговорим.

Вред

Влияние телевизора на человека нельзя отрицать. Оно не велико, если недолго сидеть у экрана, а проводить в день не больше 2-4 часов. Если же круглые сутки лежать на диване, развлекая себя просмотром телепередач, он может и навредить. Рассмотрим причины, которые влияют на здоровье человека.

От мониторов компьютеров и телевизоров исходит излучение

Излучение

Старая техника. От мониторов компьютеров и телевизоров исходит излучение, которое влияет за здоровье. Излучение есть, но только если используются кинескопные телевизоры или мониторы.

Их экраны имеют специальное покрытие, которое убирает излучение. Но все же сидеть рядом с ним нежелательно, держите дистанцию хотя бы в 1,5 м. Помните, что сильное излучение идет с обратной стороны экрана, поэтому нельзя подходить к нему сзади даже на 5 минут. Иногда излучение отражается, поэтому кинескопные телевизоры нельзя ставить близко к стене, минимальное расстояние – 50 см.

Новая техника. Плазменные панели тоже имеют излучение, но они безопаснее, чем кинескопные. Что же касается жидкокристаллических телевизоров, то они безопасны. Их излучение – низкочастотные электромагнитные колебания, которое не наносит вред здоровью. Это излучение безвредно.

Вред для глаз

Рассуждая о вреде телевизора, врачи предупреждают, что от него страдают глаза. Если проводить много времени у компьютера, а потом у экрана телевизора с вероятностью 70% зрение у человека упадет, вред для глаз очевиден. Почему «садится» зрение, если долго сидеть у экрана? Давайте разберемся.

От телевизора страдают глаза

  • Глаз находится в неестественном положении. Если человек не читает, не смотрит телепрограммы, его зрение постоянно переключается: глаз, то смотрит на дальние предметы, то на близкие. Меняется и кривизна хрусталика, находящегося в глазу. Если же человек смотрит телевизор, то он фокусируется на одной плоскости, а это вредно для глаз. Мышцы его глаз перенапрягаются, и хрусталик не способен изменяться, он искривляется, что приводит к нарушению зрения.
  • Мерцает экран. Изображение на экране постоянно меняется: он мерцает, и мигает. Из-за этого перенапрягается нервная система, это вредно и для глаз, ухудшается зрение.
  • Перенапряжение нервной системы. Чтобы человек увидел непрерывное изображение на экране, мозг должен его синтезировать из отрывочных кадров. При просмотре телепередач нервная система перегружается, а это сказывается и на зрении, т. к. есть связь между мозгом и работой глаз.
  • Яркость. Человеческий глаз привык к изменениям яркости до 180 дБ, т. е. так происходит в естественных условиях. Однако телевизоры показывают изменение яркости не больше 60 дБ, и, просматривая изображение, глаз человека утомляется.

Поэтому рассказы о том, что он вредит глазам – это не преувеличение, так и есть. Производители стремятся улучшить ситуацию: увеличивают частоту смены изображения, количество точек, работают над яркостью. Все это способно помочь, но вред для глаз все равно остается, и важно не увлекаться ежедневными просмотрами телепередач. Важно не смотреть его в темноте.

Ожирение и вред психике

Человек, который ест перед экраном, отвлекается на изображение и съедает больше, чем ему необходимо

Если, увлекаясь фильмов, человек переживает за его героев, это отражается на здоровье человека. Его сосуды сужаются, кровообращение снижается, что ухудшает самочувствие на 30%. Просмотр фильмов в ночное время мешает человеку спать, а это тоже вредит его здоровью.

Однако просмотр комедий полезен, т. к. они расширяют сосуды, и давление становится ровным. Есть польза от сериалов для пожилых людей, т. к. благодаря ним у них поддерживается нормальная мозговая активность. К тому же они снимают стресс и являются профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому говорить только о вреде телепередач было бы неправильным.

Но если человек много времени проводит перед телевизором, не двигается, да еще ест перед экраном, это приводит к ожирению. Человек, который ест перед экраном, отвлекается на изображение и съедает на треть больше, чем ему необходимо.

Вред для детей

Но если взрослым часто просто не хватает времени сутками сидеть у телевизора, т. к. есть повседневные дела, дети в выходные дни или на каникулах могут сидеть у экрана весь день. Почему от такого просмотра нет пользы, почему малышам вредно долго сидеть у телевизора, ведь это так удобно для занятых мам и пап?

Вред от телевизора для грудничков

Мама грудного ребенка вынуждена много времени проводить дома. И часто единственным ее развлечением становится телевизор. Но врачи советуют молодым родителям воздержаться от просмотра передач, т. к. это может навредить их ребенку. Малышам до года он не разрешен, в этом все врачи солидарны. Почему грудного ребенка нельзя подпускать к экрану и самим родителям лучше отказаться от просмотра?

  • Он истощает нервную систему ребенка. Дети реагируют на изображение и звуковой сигнал, обращают на них внимание. Грудничку это вредно, т. к. из-за просмотра телевизора у него истощается нервная система.
  • Занимает время. Если мама поглощена интересной передачей или фильмом, она не обращает внимания на малыша. С ним надо разговаривать, ласкать, комментировать происходящее, развивать пальчики, а она только кормит его и меняет подгузники. Из-за этого малыш поздно начинает говорить, у него плохо развита моторика.
  • Появляется синдром дефицита внимания. Постоянный раздражитель в виде картинок и звуков снижает внимание ребенка, поэтому у нового поколения встречается синдром дефицита внимания.
  • Есть сведения, что из-за просмотра телевизора у ребенка нарушается зрение и появляются проблемы с пищеварением.

Поэтому никакого просмотра для детей грудного возраста, вред телевизора для детей очевиден.

Вред для детей постарше

Чтобы усвоить ту информацию, которая поступает к ребенку из телевизора, нервная система малыша должна быть в постоянном напряжении. Если он смотрит эти программы целый день, то у него накапливается хроническая усталость. В результате малыш плохо спит, становится возбудимым, быстро утомляется. И главное: дошкольный возраст – это время интенсивного развития малыша.

Детям до 5 лет стоит проводитьт у телевизор 20 минут

Он усваивает новые навыки, познает окружающий мир. В это время ребенок все схватывает налету. Но если вместо того, чтобы уделять время развитию малыша, родители усаживают его около телевизора, то все способности ребенка останутся невостребованными и пропадут.

Поэтому детям до 5 лет стоит проводить 20 минут у телевизора, а малышам постарше – полчаса. Следите и за тем, чтобы ребенок сидел далеко от экрана, на расстоянии 3 м. У малышей до 7 лет наблюдается физиологическая дальнозоркость, поэтому рассматривание мелких предметов для них очень сложно и требует напряжения глаз. Это вызывает тошноту, головные боли, а в будущем приводит к близорукости. Не разрешайте смотреть его в темноте.

Правила просмотра телевизора

Смотреть телевизор целыми сутками вредно, но иногда все же хочется отдохнуть у телеэкрана. Как смотреть его правильно, чтобы свести к минимуму вред от него?

  • Нельзя смотреть на близком расстоянии.
  • Чем крупнее экран, тем больше от него расстояние. Сидеть нужно в 1,5-2 м от телевизора, можно и чуть дальше.
  • Изображение лучше расположить на уровне глаз или чуть ниже.
  • В темноте смотреть телевизор нельзя. Потому стоит включить ночник или верхний свет. Но экран не должен бликовать, следите за тем, чтобы в нем не отражалась лампа. Просмотр в темноте вреден потому, что яркий контраст между помещением и экраном утомляет глаза.
  • Не ешьте перед экраном.
  • Через определенные промежутки времени вставайте, чтобы размяться, пройтись, отвлечься. Можно выполнить упражнения.

О вреде и пользе телевизора для ребенка

В каждом доме есть телевизор, и часто не один, а несколько. Его используют в семье как средство развлечения и получения информации. Но с появлением в доме ребенка многие родители задаются вопросом: как влияет телевизор на развитие и здоровье ребенка? На самом деле телевизор имеет не только отрицательное влияние на ребенка, но и положительное.

Многое зависит так же от возраста ребенка. До трех лет детям не рекомендуется смотреть телевизор. В возрасте 3-5 лет ребенку можно смотреть телевизор полчаса в день. В 5-8 можно смотреть по часу в день. В 8-12 лет по два часа в день. Взрослые должны следить за тем, чтобы ребенок смотрел телевизор столько времени, сколько не вредно для его возраста.

Положительное влияние телевизора на ребенка

Телевизор может положительно влиять на развитие ребенка только в том случае, если его просмотр ограничивается временем согласно возрасту ребенка. В первую очередь телевизор несет для ребенка полезную информацию в интересной форме. Для этого желательно выбирать познавательные детские передачи и добрые мультфильмы. Получая из телевизора полезную информацию, у ребенка развивается и тренируется память и мышление. А яркие картинки и образы развивают в ребенке хорошее воображение, что тоже важно для дальнейшего развития ребенка.

Отрицательное влияние телевизора на ребенка

Говоря об отрицательном влиянии телевизора на ребенка в первую очередь имеют ввиду влияние на здоровье глаз. При длительном просмотре телевизора глаза сильно устают, что может привести к ухудшению зрения. Родители же стремятся сохранить здоровье глаз ребенка. Для этого нужно не только ограничивать время просмотра телевизора, но и следить за положением ребенка во время просмотра и освещением в комнате. Надо помнить, что ребенок должен сидеть в правильном положении не ближе, чем на 2 метра от телевизора в комнате с хорошим дневным освещением.
Также нужно оградить ребенка от неприятных и жестоких сцен, которые сейчас так часто показывают по телевизору. Лучше всего детям смотреть детские каналы. На них все программы ориентированы на детей, а не на взрослых, как на обычных каналах.

Экран телевизора несет для ребенка много информации в виде ярких картинок. Ребенку приходиться напрягать зрение. Усиливается мыслительный процесс. Это все приводит к появлению возбужденного эмоционального состояния. Поэтому перед сном не рекомендуется разрешать ребенку смотреть телевизор.

Постоянно включенный телевизор

Есть множество семей, в которых принято жить с постоянно включенным телевизором. Даже если его никто не смотрит, он все ровно работает. Такая семейная традиция очень плохо сказывается на развитии ребенка, поэтому от нее надо избавляться. Телевизор должен работать тогда, когда его кто-то смотрит. Даже если ребенок не смотрит телевизор, и непосредственного влияния на глаза нет, то звук оказывает негативное действие на ребенка. Постоянный звуковой фон приводит к рассеиванию внимания ребенка и появлению усталости.

Каждый ребенок с удовольствием и большим интересом смотрит телевизор. Такое времяпровождение пойдет ребенку на пользу, если взрослые будут ограничивать время просмотра и следить за тем, как и что смотрит их ребенок.

Вы можете посмотреть комментарии или написать свой.

Родительское собрание «Дети и телевизор» (2 класс)

Отдел образования, молодёжной политики и охраны прав детства администрации муниципального района «Ферзиковский район» МОУ «Авчуринская средняя общеобразовательная школа»

Родительское собрание

в начальных классах

«Дети и телевизор»

Подготовила и провела: учитель начальных классов

Гурова Галина Николаевна

с. Авчурино

Тема: «Дети и телевизор»

Цель: показать родителям влияние телевизионных передач на психику ребенка, дать рекомендации к просмотру телевизионных программ.

Задачи:

  • Обратить внимание родителей на достоинства и недостатки общения ребенка с телевизором;

  • повышать педагогическую компетенцию родителей по вопросу грамотного подхода к просмотру телепередач детьми;

  •  проводить профилактику телевизионной зависимости детей и взрослых.

  •  показать влияние телевизионных просмотров  на физическое и психическое состояние  детей.

Оборудование: ПК, слайдовая презентация, макет телевизора, телевизор, диски с мультфильмами, доска с маркерами, бумага для записей, ручки.

Форма проведения:   заседание родительского клуба.

Участники:   классный руководитель, родители, фельдшер сельского ФАПа

План проведения:

1.Вступительная часть.

2.Разминка. Введение в проблему.

3. Факты и комментарии.

4.Обсуждение результатов микроисследования.

5.Обсуждения проблемы родителями и обмен мнениями.

6.Выступление фельдшера «Требования к просмотру детьми телепередач».

7.Тестировние родителей.

8.Самостоятельная работа родителей в группах.

9.Заключительная часть.

Подготовительный этап:

1.Оформление  приглашения  на родительское собрания (приложение)

2. Рисование на тему:  «Я смотрю телевизор» 

3.Выполнение родителями домашнего задания (обратить внимание, сколько времени проводит ваш  ребенок у телевизора, задает ли ребенок вопросы  после просмотра передач, хочет ли обсудить с вами передачу, какие передачи предпочитает, в какой передаче хотел бы сам принять участие).

Изготовление макета телевизора.

5.Анкетирование родителей «Ребенок и телевидение», подготовка памятки «Просмотр передач», «Правила для родителей».    

Актуальность  выбранной темы

«Телевизор» — обязательный домашний питомец в каждом доме. Телевизор и телевидение заняли прочное первое место  во времяпровождении наших детей. Место, которое раньше по праву  принадлежало подвижным играм дома и на улице. Дети стали домоседами со многими физическими и психологическими проблемами. Телевидение фактически  отгораживает детей от внешнего мира. Понаблюдав за общением между детьми в школе, за их поведением, играми, сделав определенные выводы – я решила подготовить и провести родительское собрание на тему  «Дети и телевизор». Совместно  с родителями постараться решить проблему телевизионной зависимости детей и взрослых. Надеюсь, совместное мероприятие поможет  родителям  более внимательно и серьезно относиться к воспитанию детей.

Организационный этап:

1.Размещены плакаты с темой собрания  и цитатами.

2.Подготовлено необходимое оборудование.

3. Просмотр мультипликационного фильма «Калейдоскоп» (ПРИЛОЖЕНИЕ)

Ход собрания:

(Слайд 2)

Детям мультфильмы покажет,

Взрослым — концерт и кино,

Новости за день и даже

То, что случилось давно.

Белые льды Антарктиды,

И океанское дно-

Каждый сумеет увидеть

В чудное это окно.

В. Каганов «Телевизор».

1.Вступительная часть.

Учитель. (Слайд 3)

— Уважаемые родители! Телевидение давно стало частью жизни детей, его возможности в развитии ребёнка очевидны. Дети довольно много проводят времени у телевизоров, смотрят передачи и для детей и для взрослых. Оно помогает детям находить ответы на те вопросы, на которые не отвечают взрослые из-за занятости; узнавать о различных явлениях в разных областях знаний; развивать воображение, эмоциональную сферу, фантазию. Для большинства детей телевидение стало большим другом, помогающим узнать много нового и интересного.

(Слайд 4)

— Сегодня мы собрались на заседание родительского клуба, чтобы  обсудить тему «Дети и телевизор». На тему «Дети и телевизор» написано огромное количество статей, проведены исследования, высказаны мнения, но проблема как была, так и осталась. По мнению многих родителей, как только ребенок переступают порог дома, телевизор становится  его полноправным хозяином.  Дети смотрят телевизор, а родители смотрят на детей  и начинают переживать по этому  поводу.  А есть ли на то причины?   Давайте постараемся вместе разобраться в вопросах.

Вопросы для обсуждения с родителями: (Слайд 5)

— Телевидение в жизни ребенка — это хорошо или плохо?

-Сколько и что должны смотреть дети? Какие телепередачи положительно влияют на личность ребёнка, а какие наоборот?

-Должны ли взрослые контролировать просмотр телепередач детьми?                                                                                 

— Согласны ли вы с точкой зрения, что запретами на просмотр телепередач воспитанию не поможешь?

— Подбираете ли вы репертуар для ребёнка или он решает сам, что ему смотреть?

2. Разминка. Введение в проблему.

Учитель.

— Символом обсуждаемой темы объявляется телевизор. Пожалуйста, нарисуйте на своих листочках телевизор определенного размера  в зависимости от того, какую позицию  вы занимаете  по отношению к теме встречи: большой телевизор означает пользу, маленький-вред.

(Родители зарисовывают  и прикрепляют  картинки  на специально подготовленное место.)       

Делается вывод.     

—  Объясните одной фразой ваш рисунок (высказывание родителей).

— Вопрос, о  том, стоит ли детям 6 – 7 лет смотреть телевизионные передачи, является актуальным. Не секрет, что большинство родителей  сажают ребенка  перед телевизором чуть ли не с года, чтобы  он хоть на миг оставил их в покое. В тоже время многочисленные свидетельства врачей, психологов, педагогов подтверждают, что такое времяпрепровождение не приносит ничего, кроме вреда. Длительный просмотр  телепередач в этом возрасте приводит  к переутомлению зрения, частое мелькание кадров, особенно в клипах, сопровождаемых громкой музыкой, нередко провоцирует  нарушение деятельности нервной системы,  вплоть до судорог. Быстрая смена изображений не дает ребенку возможность понять смысл происходящего, а сцены насилия, которые  изобилуют сегодняшние фильмы, наносят непоправимый вред детской психике. Очень вредно для детей, если в квартире постоянно работает телевизор: его вроде бы никто не смотрит, но и не выключает. Ребенок постоянно находится в зашумленной среде: играет, разговаривает с родителями, кушает, засыпает под звуки телевизора. Следует помнить, что и взрослым и детям иногда нужно побыть в тишине и покое,   наедине с собой и с близкими людьми.   

  3.Факты и комментарии.

Учитель  имитирует включение  телевизора. А сейчас пришло время узнать о проблеме  телезависимости.

—   Телевизор в гостиной, телевизор на кухне, телевизор в спальне… Современные дети превратились в телеманов. При включенном телевизоре дети играют, общаются с друзьями и родителями, едят и спят. Они зависят от мерцания голубого экрана почти в той же мере, что и взрослые от алкоголя или сигарет. Последствия этого пристрастия могут быть довольно серьезными. Дети, которые много смотрят телевизор, обычно имеют избыточный вес, менее подвижны, у них выше уровень  холестерина в крови.  

ОКНО — очень короткие новости  из области статистики: (Слайд 6)

— 2/3 наших детей  в возрасте от 5до12 лет смотрят телевизор  ежедневно.

-Время ежедневного просмотра телепередач  ребенком составляет в среднем более двух часов.

-50% детей смотрят  телепередачи  безо всякого выбора  и исключений.

-25% детей в возрасте  от 5до 10 лет смотрят одни и те же  передачи от 5 до 40 раз подряд.

-38% ребят  в возрасте от 5 до12 лет, отвечая  на вопрос  о том, как они предпочитают  проводить свободное время, на первое место поставили телевизор,

исключив  при этом занятия спортом, прогулки на свежем воздухе и общение с семьей.

4. Обсуждение результатов микроисследования.

— Возможно, вы подумаете, что эта статистика  не относится к нашим детям? Напрасно. Я хочу познакомить  вас  с результатами опроса ваших детей.

Учитель знакомит родителей с ответами учащихся на вопросы анкеты о роли телевидения в их жизни.

Было опрошено  10 детей. Заданы вопросы:

Вопросы анкеты:

  1. Что тебе больше всего нравиться делать в свободное время?

  2. Сколько раз в неделю ты смотришь телевизор?

  3. Сколько часов в день ты смотришь телевизор?

  4. Ты смотришь телевизор один или всей семьей?

  5. Какие телепередачи тебя больше всего интересуют?

  6. Какие фильмы ты предпочитаешь смотреть?

  7. Обсуждаете ли вы с родителями просмотренные телепередачи?

  8. Рекомендуют ли тебе родители, какие телепередачи смотреть?

  9. Если бы ты оказался на необитаемом острове, какие бы ты  предметы заказал доброму волшебнику, чтобы твоя жизнь была  интересной и нескучной?

  Уважаемые родители по ходу нашей беседы я хочу предложить вам несколько советов: (Слайд 7)

Советы родителям:

1. Откажитесь от привычки спихивать  ребенка на телевизор, как на электронную няньку, даже если вы очень заняты. Вместе этого подыщите  ему какое-нибудь дело — пусть учится рисовать или лепить, слушать музыку, развивайте интерес к чтению.

2. Выберите достойные передачи. Просмотрите заранее программу на неделю  и отметьте те передачи или фильмы, которыми, на ваш взгляд, следовало бы ограничиться.

3. Назначьте один день без телевизора. Объясните, что все, в том числе мама и папа, должны подыскать  себе на этот день более  полезные занятия.

4. Не ставьте телевизор в детской, если только  не  хотите окончательно потерять  контроль над тем, какие передачи  и в какое время смотрит ваш ребенок.

5. Не оставляйте телевизор включенным  для создания  шумового фона. Если ребенок хочет  услышать  что-нибудь, пока рисует или занимается, включите радио.                               

— А теперь  несколько слов  о результатах  анкетирования родителей (учитель приводит данные анализа анкетирования родителей)  

— А теперь мы с вами немножко поиграем.

Игра «Вопросы-ответы»

Телевизор:

-Полностью захватывает сознание ребенка?

-Развивает творческие способности,  воображение ребенка?

-Отрицательно влияет на физическое развитие ребенка?

— Провоцирует проявление детской агрессии, жестокости?

-Позволяет развивать кругозор ребенка?

-Повышает состояние тревожности, нервозности, страха?

— Воспитывает наблюдательность, внимательность, сосредоточенность?

-Позволяет получать новые знания?

-Ухудшает зрение ребенка?

-Развивает элементы  наглядно-образного  и логического мышления?

Вывод:

Просмотр телепередач дает возможность:

-расслабиться, забыть проблемы, уйти от страхов и переживаний;

-находить ответы на вопросы, на которые не отвечают взрослые из-за своей занятости;

-понять что такое хорошо и что такое плохо;

-узнавать о различных явлениях в разных областях знаний;

-развить воображение, фантазию, эмоциональную среду;

-занять свободное время.

В то же время длительный просмотр телевизионных передач  отрицательно влияет на здоровье детей: 

-ухудшается зрение, сон, аппетит,   перегружается нервная система ребенка;

 -опасными  для еще не сформировавшейся детской психики являются сцены  агрессии,

жестокости, насилия;

-у детей возникает  настоящая зависимость, страсть к телевидению.

Учитель.

— Уважаемые родители вопрос на обсуждение. А что дает взрослым просмотр телепередач?

Влияние телевидения на детей резко отличается  от влияния на психику взрослых. Дети не могут определить, где,  правда, где ложь. Они доверяют всему, что показывается на экране. И лишь только с 11 лет  ребята начинают не столь  доверительно относиться  к тому, что видят на экране.

Я хочу предоставить слово нашему фельдшеру. Она нам даст ответ на вопрос, какие существуют требования к просмотру детьми телепередач.

5. Выступление фельдшера

6.Обсуждение проблемы родителями и обмен мнениями.

 Примерные  вопросы родителей:

-Что же делать и нужно ли что-то делать?                                                                                                       — Может запретить ребенку  смотреть телепередачи?                                                                              — Какие передачи формируют личность ребенка?                                                                                                     — Сколько времени можно ребенку смотреть телевизор?                                                                                        — Есть что-то положительное в просмотре телевизионных передач?

Учитель:  Существуют разные взгляды и мнения. Выступление родителей (ПРИЛОЖЕНИЕ)

(Слайд 8, 9, 10)

— Я хочу сказать, что несомненная польза, которую может всё-таки оказать телевидение в воспитании детей, необходимо помнить, что эту пользу надо еще суметь извлечь. А для этого важно представить себе, какое место в режиме дня должен занять просмотр передач, какие передачи следует смотреть младшим школьникам, какую воспитательную работу необходимо проводить после того, как дети посмотрели ту или иную передачу.

Какие опасности таит в себе просмотр телевизионных передач? В первую очередь, это переутомление. Для сравнения, просмотр полуторачасового фильма равнозначен полуторачасовому приёму гостей. При этом телевизионные передачи вызывают не просто

усталость, а перевозбуждение. Впечатлительные дети после просмотра эмоциональных передач часто становятся нервными, возбужденными. Фильмы ужасов у таких детей могут породить новые или усилить уже существующие страхи. (Слайд 11)В результате дети плохо спят, становятся неуравновешенными, беспокойными, хуже учатся. Особенно опасными для детской психики являются сцены агрессии, жестокости и насилия. (Слайд 12, 13, 14)Под воздействием таких сцен дети становятся готовыми к жестокости в реальном мире, который становится для них более агрессивным и пугающим. Для этого требуется особый контроль за телепрограммой со стороны родителей. Другая опасность телевидения заключается в том, что у ребенка может возникнуть самая настоящая зависимость, страсть к телевидению, замещение им всех остальных ценностей, которое называют теле манией. (Слайд 15)

7. Тестирование родителей (Слайд 16, 17)

— Я предлагаю вам тест на обнаружение телевизионной зависимости.

Представьте, что у Вас сломался телевизор  и не работает уже три дня. Поставьте знак  «+», если Вы согласны с утверждением.

1. У Вас появилась слабость, упадок сил, вялость, неуверенность, чувство потерянности  и неприкаянности, а также отмечается снижение  трудоспособности.

2. Вы испытываете чувство неудовлетворенности, и Вас начинает раздражать  каждая мелочь, падает настроение, а при первой же возможности «доступа к телевизору» Вы успокаиваетесь  и забываете обо всех тревогах.

3. Вы теряете самообладание: отвечаете с раздражением, гневом, злостью или высказываете  свое  недовольство по любому поводу.

4. У Вас появляется чувство, что Вам  чего – то не хватает  и при этом на Вас наваливается ощущение пустоты или Вы чувствуете себя не в своей тарелке.

5. У Вас возникают  дискомфорт, неприятное состояние, неудовлетворенность чем-либо, или Вы  испытываете  апатию, безразличие, отстраненность, сожаление, грусть, печаль, тоску, подавленность.

6.Вы испытываете чувство вины, унижения, обиды на кого-либо, страдание, боль, невыносимые муки.

 И вот телевизор заработал! Поставьте знак «+», если согласны с утверждением.

  1. У Вас запущена квартира, на кухне гора немытой посуды, и Вам стыдно кого-либо пригласить в гости.

  2. У Ваших детей появились проблемы, а в отношениях  с супругом  или супругой появился холодок отчуждения.

  1. Ваши былые увлечения, хобби забыты, и Вы не помните, когда в последний раз читали серьезную

  2. книгу, были в театре или на концерте.

  3. Все проблемы и неудачи  телегероев  Вы воспринимаете как свои, а в разговорах со знакомыми  и сослуживцами Вам не о чем поговорить, как только  на тему увиденного по телевизору.

  4.  Вы каждый вечер  проводите у телевизора не менее 4-5 часов.

(Обработка результатов

— Если Вы обнаружили у себя, хотя бы три критерия, проконсультируйтесь у специалиста. Необходимо принять меры, чтобы эти признаки не переросли в серьезную зависимость.

— Если Вы обнаружили у себя половину эту признаков — необходима помощь профессионала, без психологической помощи не обойтись.

— Если Вы обнаружили у себя  более пяти признаков, это уровень сформировавшийся зависимости, угроза здоровью, социальному положению, семейному благополучию, это при знак того, что помимо телевизионной зависимости у Вас сформировались депрессия или комплекс зависимостей.)

8. Самостоятельная работа родителей в группах

Задание 1: определить  наименования  и количество передач  для просмотра детьми.

Задание 2: просмотреть фрагмент мультфильма (мультфильм учитель выбирает самостоятельно) и составить план беседы с ребенком о том, что он увидел.

В заключении  родителям выдается памятка  «Просмотр телепередач»  и правила  для родителей. (ПРИЛОЖЕНИЕ)   (Слайд 20)                                       

9.Заключительная часть.

1. Рефлексия (Слайд 21) «Пирамида знаний».

Родители записывают  на небольших листочках знания,  приобретенные или расширенные  на собрании,  и приклеивают  свои листочки  к заранее приготовленному  контуру пирамиды.

Вывод: Телевидение способно стать эффективным средством  развития ребенка. Но при этом очень важно, какие программы  смотрят наши дети  и сколько. Главное, чтобы мы – родители и наши дети – не попали  в зависимость от телевизора, не заболели телеманией, а ценили, живое, эмоциональное  человеческое общение и стремились к нему.

2. Принятие решения.

1) Придерживаться определенных правил при выборе телепередач для просмотра детей.

2) Запланировать  и провести совместное мероприятие для детей и родителей на данную тему.

3) Решение текущих вопросов.       

4) Индивидуальные консультации (ПРИЛОЖЕНИЕ)(Слайд 22, 23)

В конце собрания можно просмотреть мультипликационный фильм (см. приложение)

ПРИЛОЖЕНИЕ

Анкета для родителей «Дети и телевизор».

  1. Что делает Ваш ребенок  после прихода  домой  из школы?  (Отметьте три  наиболее частых занятия)

— играет  самостоятельно;

-смотрит телевизор;

-гуляет;

-играет вместе со мной;

-читает книги;

-играет с братьями, сестрами, друзьями;

-ходит по дому, не в силах себя ничем занять;

-свой вариант (написать).

2.   Как часто Ваш ребенок смотрит телевизор?

-каждый день;

-1-2 раза в неделю;

-только по выходным дням;

— в исключительных случаях;

-никогда;

-свой вариант (написать).

  1. Какие передачи он смотрит чаще всего?

4. Какие герои больше всего нравятся Вашему ребенку?

5. Как Вы считаете, какое влияние (негативное или позитивное) они оказывают? Почему?

6.Обсуждаете ли Вы  с ребенком просмотренные передачи?

-всегда;

-иногда;

-очень редко;

-никогда нет времени;

-свой вариант (написать).

7.Ограничиваете ли Вы просмотр ребенком телепередач

-да, безусловно;

-иногда это бывает;

-у меня это не получается;

-считаю что этого делать не надо ;

-свой вариант (написать).

8. Что по Вашему  мнению необходимо сделать, чтобы телевизор стал  другом, а не врагом Вашего ребенка?

9.Как часто работает телевизор в Вашем доме?

-включен всегда с утра до вечера;

-чаще всего включен;

-включается только для просмотра  определенных программ;

-включается только в исключительных случаях;

-никогда;

-свой вариант (написать).

(ПРИЛОЖЕНИЕ)

Выступление фельдшера «Требование  к просмотру  детьми телепередач».

В последнее время  общественность и ученые  все больше отмечают усиление  отрицательного влияния  на детей средств массовой  информации ( в первую очередь Интернета и телевидения). Особенно мощное влияние на молодежь и детей осуществляет телевидение. Телевизор становится для детей основным источником информации. Телевизор рассказывает и показывает детям  больше «сообщений», чем родители и довольно часто дети доверяют  этим сообщениям не меньше, а иногда и больше чем родителям. Дети стараются подражать героям фильмов или мультфильмов.  Уже было сказано  о положительных и отрицательных качествах телевидения, к сожалению отрицательных качеств, от просмотра телепередач больше: дети не умеют общаться со сверстниками и взрослыми, становятся вялыми и малоподвижными, нервными  и капризными. Не стоит забывать, что просмотр  телепередач для ребенка — большая зрительная нагрузка. Зрительная нагрузка  связана с напряжением  аккомодации  глаза, и ее необходимо регламентировать  следующим образом. В дни посещения  школы просмотр телепередач для детей следует  ограничить до 20 – 30 минут, а в выходные до часа. Более длительные просмотры перегружают нервную систему ребенка, мешают ему заснуть. Большое значение имеют также условия просмотра. Дети нередко любят располагаться близко к экрану. Оптимальное расстояние для зрения 2,0-5,6м от экрана. Детям следует сидеть не сбоку, а прямо перед экраном. Освещение при этом может быть как естественным, так и искусственным. Однако свет не должен попадать в глаза, а источники света не должны отражаться на экране телевизора. Желательно, постараться побольше привлекать ребенка  к совместным занятиям: посильная помощь по дому, игры, прогулка, чтение  художественной  литературы и у ребенка будет меньше желание проводить свободное время у телевизора.

 

(ПРИЛОЖЕНИЕ)

Памятка для родителей «Просмотр телепередач».

1. Подумайте о разнообразии своего досуга, вспомните свои потребности и интересы. Если Вы будете уделять внимание  и другим формам досуга, то на телевизор у Вас будет уходить не более 1-2 часов за вечер: творчество, игры на  свежем воздухе, общение с природой, займитесь чем-то нужным и полезным, что в полной мере помогает реализовать себя.

2. Развернитесь к решению своих проблем,  к проблемам  детей, взаимоотношений с близкими и родными и решайте их. Возьмите на вооружение принцип сознательного отказа  от телевидения  или ограничения его  в Вашей жизни  до минимума. Отказываясь, вы ничего не теряете, а, наоборот приобретаете!

3. Вместо электронного наркотика, который только заглушает мозг, стрессы, неудовлетворенности и напряжения, выработайте другие, здоровые способы снятия напряжения  и восстановления своих сил,  главное, чтобы они были разнообразны и помогали Вам  развиваться как  личности.

Правила для родителей.

  • договоритесь с ребенком о «квоте» на просмотр телевизора. Важно, чтобы он придерживался утвержденного расписания;

  • если вы считаете, что выбор ребенком той или иной передачи не совсем удачен, объясните свою позицию;

  • детская — не место для телевизора: столь доступное удовольствие составит серьезную конкуренцию чтению и развивающим играм;

  • не используйте телевизор в качестве «фона» — дети быстро перенимают у родителей эту вредную привычку;

  • объясните малышу, что такое реклама. Научите его не принимать на веру все, о чем вещают с экрана.

  

Индивидуальные консультации.

«Телевидение и дети»

До 3-4 летнего возраста детей привлекает  лишь движение на экране. Различать реальное  и воображаемое им трудно до 7 лет; с 4 до 7 лет преобладает  идентификация: дети сопоставляют  себя с любимыми героями и хотят быть на них похожими. После 7 лет они становятся способны соотносить  телевизионные образы  и сюжеты с реальностью. Дети должны смотреть только качественные  телепередачи, сделанные  профессионально и соответствующие их возрасту. Родителям стоит понимать,  что есть  передачи  полезные для развития  ребенка, есть по – настоящему  вредные, а есть нейтральные – бесполезные, но и не приносящие вреда. С самого начала родителям следует договориться  с ребенком о том, какие передачи и сколько раз в неделю он будет смотреть. Сосредоточьте внимание не на времени просмотра, а на содержании передач. Это поможет ему ощущать себя участником выбора, а не пассивным зрителем. Что делать, чтобы ребенок соблюдал правила просмотра? Невозможно постоянно стоять у ребенка за спиной, особенно когда родители работают. Разумный выход – приучать их к определенным правилам как можно раньше, пока ребенок еще маленький, тогда не придется, потом применять «санкции». Всегда объясняйте ему свою позицию и причины, по которым вы ограничиваете время просмотра.  Дети любят смотреть рекламу: им нравятся ее ритм, музыка, движение. С 3–4 лет они легко распознают мелодии клипов и логотипы товаров. И только лет с 7 – 8 они способны понимать особые задачи и механизмы воздействия рекламных роликов. Важно, чтобы родители объясняли ребенку, что такое реклама. 7 – летние и даже 5 – летние уже вполне способны понять, что вещь не становиться лучше от того, что ее показали по телевизору, зато стоит дороже, потому, что на рекламу потрачены большие деньги и теперь за это заплатят покупатели. Так реклама окажется хорошим поводом в простой и понятной форме преподать ребенку первые познания из области экономики.

Мальчики и девочки 4 – 10 лет смотрят телевизор в среднем около 2,5 часа в день; 11 – 14 лет – 3 часа в день. Старше 15 лет – 4 часа в день (это примерно на час больше, чем смотрели их сверстники в 1999 году). Итак, значит, все – таки вредит? Когда предлагаемые ребенку образы не мешают ему совершать свою «работу ребенка», в них нет ничего плохого. Важнее не то, что ребенок видит на экране, а то, что потом он делает с увиденным. Задача родителей – помочь ему употребить полученную информацию себе на пользу. И, возможно, объяснить, что телевидение, как и любые изобретения нашей культуры, имеет свою оборотную сторону

                                              

 

  «Влияние телевидения на детей».

Какие опасности таит в себе просмотр телевизионных передач?

1. ПЕРЕУТОМЛЕНИЕ. Телевизионная программа – калейдоскоп звуков и образов. Пытаясь уследить и разобраться в них, ребенок тратит много сил. Для сравнения просмотр полуторачасового фильма равнозначен полуторачасовому приему гостей: огромному количеству рассказов о делах, политике, выяснению отношений. При этом телевизионные передачи вызывают не просто усталость, а перевозбуждение.

2. ЗАВИСИМОСТЬ. Если вы частенько включаете телевизор для того, чтобы занять ребенка, отвлечь его, пока занимаетесь своими делами, он рискует привязаться к нему как к другу. Ведь телевизор может и утешить и отвлечь от неприятных мыслей. При этом он ни о чем не просит и не обижается – чем не настоящий друг?

Старайтесь не превращать телевизор в участника семейных ритуалов: обедов и ужинов, разговоров перед сном. Задумайтесь о роли телевидения в своей жизни. Если оно давно вытеснило друзей, интересные поездки и стало вашим хобби, наивно предполагать, что ребенок избежит той же участи. В этом случае, затевая борьбу с экраном, прежде всего, начните с самих себя.

3.ПАССИВНОСТЬ. Во взаимодействии человека и телевизора активную роль играет именно телевизор. В любом другом виде развлечений вам неизбежно приходится делать что-то самим. В шахматах — думать, при прочтении книги мозг совершает огромную работу по превращению букв в слова, слов в образы, а воображение трудится, оживляя людей, события, пейзажи. Для общения с гостями вам нужно уметь поддерживать беседу. К тому же, чем бы вы ни занимались, вас обязательно будет интересовать результат действий: кто выиграет, чем закончится книга, как сложится вечер. А в ситуации «общения» с телевизором вы всегда остаетесь ни при чем, так как ни на что не можете повлиять. Ваша задача заключается лишь в выборе программы. Долгое сидение у телевизора наносит огромный вред нравственному и психическому здоровью детей. Самое, пожалуй, страшное — воспитанная телевизором привычка воспринимать информацию бездумно, как готовую жвачку. Мелькающие на экране картинки, бесконечный поток сведений не оставляет времени для осмысления. Телевизор давно стал частью нашей жизни, и даже при самом дозированном просмотре многие детишки становятся его заложниками. Современные дети все чаще идентифицируют себя с выдуманными персонажами и все реже — с реальными людьми. Их воображение в большей степени захвачено миром телевизионных историй. Встает вопрос о том, насколько успешно они смогут приспосабливаться к жизненным ситуациям, воспринимать роли матери и отца, их взаимоотношения с друзьями и межличностные связи вообще.

Индивидуальная работа с детьми.

 И. Шандра «Считалка».

 По порядку и с начала

 Сосчитаю все каналы.

 Первый   – действует на нервы —

 Драки и стрельба  на первом!

 На втором – лишь сериалы!

 Даже мама  засыпала.

 Третий – тут заснул дедуля.

 На четвертом – все  уснули!

 Пятый –  что-то про искусство.

 Хорошо, но как-то грустно.

 НА шестом –  то бокс, то гонки.

 Очень скучно для ребёнка!

 Семь  –  сплошные мелодрамы.

 На восьмом – одни рекламы!

 Девять – снова сериалы!

 Десять – кончились каналы!

 Нету мультиков опять!

 Надо заново считать!

Р. Полякова «Интересное кино».

 Я сижу у телика,

 Я смотрю все мультики,

 Мамочка в истерике

 Отбирает пультики.

 Это, мол, зараза,

 Говорит, для глаза.

 Я ж смотрю во все глаза.

 Мама — против, а я — за.

Библиографический список:

С.В.Чиркова «Родительские собрания».

Г.Пархомчук «Дети и телевизор: пути решения  проблемы».

 Р.Пацлаф «Физиологическое воздействие телевидения на развитие ребенка».

Л.В.Чуприй «Влияние на детей телевидения и Интернета».

цифры и факты. Вред или польза от просмотра телевизора

На человека идет постоянный поток информации, который во многом противоречит по смыслу. Чем дальше развивается прогресс, тем больше у человека возникает свободного времени, которое он не знает, куда тратить. Многие здесь говорят о вреде телевизора для психики и здоровья человека..

Телевизор сейчас есть в доме у каждого человека. Если отсутствует телевизор, то информационный поток человек берет из интернета через компьютер. Не имеет значения, через что происходит просмотр развлекательных передач, новостей, фильмов и сериалов. Суть остается одна – человек сидит за экраном и тратит свое время. Более того, психологи отмечают влияние телевизора и иных путей передачи через СМИ на человека.

В большей степени люди говорят о вреде телевизора. Однако не следует забывать и о пользе, например, о той информации, которой человек может воспользоваться в своих целях. Обсудим влияние средств массовой информации на человека.

Что такое вред от телевизора?

Телевизор несет вред человеку. Что это такое? Это такое влияние, которое отмечается в дальнейшей деградации личности, ее моральных и физиологических характеристик. Постоянный просмотр телевизора несет существенный вред. Изначально данный инструмент передачи важной информации должен был предоставлять людям знания, способствовать расширению их мировоззрения, обогащать мышление. А в итоге все перешло в ленивое времяпрепровождение, которое еще может сказаться на психике, здоровье и благополучии человека.

Вот почему в современном обществе так развита пропаганда отказа от просмотра телевизора. «Хочешь быть здоровым и успешным, откажись от просмотра телевизора». Многие психологи согласны с данным мнением, хотя и не придерживаются принципа полного отказа (частичный является более приемлемым вариантом).

Почему же такой увлекательный инструмент, где показываются другие страны и города, фильмы и сериалы, мультфильмы и новости, стал вредоносным? Поговорим об этом далее.

Какой от телевизора вред?

Все больше людей склонны верить в то, что телевизор вредит. На чем основаны данные предположения? Какой от телевизора может быть вред? Исследования показали, что просмотр телевизора в ночное время суток приводит к развитию . Тусклый свет и мерцание экрана телевизора приводят к депрессивному состоянию.

Психологи подключаются к мнению, что телевизор приносит больше вреда, чем пользы. Чем они оперируют? Теми направлениями, которые прослеживаются в фильмах, сериалах, передачах и новостях. Основными проблемами, которые освещаются через экраны телевизоров, являются насилие, войны, убийства и прочие . Даже если смотреть обычные сериалы, в них постоянно ведется речь о несчастной любви.

Все это негативно сказывается на психике человека, которая может оставаться незащищенной при просмотре безобидного средства передачи информации – телевизора. Люди не критически относятся к той информации, которую получают. Более того, мозг остается незащищенным в тот момент, когда негативная информация передается в развлекательной или красивой форме.

Все, о чем можно услышать с экранов телевизоров, — это насилие, убийства, страдания и прочие неприятности людей. На психику человека это действует угнетающе. Либо человек впадает в депрессию, либо сам начинает переживать трудности по жизни.

Вред от телевизора становится заметным не сразу. В человеческом мозгу должен произойти накопительный процесс, когда достигнутый пик и влияние начинают показывать свой эффект. Идеалисты и романтики, внушаемые люди становятся жертвами телевизионных передач, сериалов и новостей. Наблюдая за тем, что происходит у других людей, им кажется, что так должно происходить у всех. Вот почему происходит когнитивный диссонанс, когда реальность не стыкуется с тем, что человек видел через экраны телевизоров.

Вред от телевизора следующий:

  1. Трата времени. Если раньше человек смотрел телевизор, когда у него была свободная минутка, теперь он смотрит телевизор, лишь во время рекламы отвлекаясь на другие вещи. Теперь у человека нет свободного времени, поскольку он посвящает его просмотру телевизора, ничего не успевая делать в реальном мире.
  2. Низменные желания и негатив. Современные передачи уже лишены той направленности, чтобы развивать у своих телезрителей любопытство, информационную образованность, гибкость мышления и т. д. На сегодняшний день самыми главными приоритетами в разработке тв-шоу и передач является секс, страх, деньги, зависть, насилие и прочие негативные проявления. Человека уже не обучают и не развивают, а вызывают в нем низменные чувства и желания.
  3. Торможение мыслительной работоспособности. Человек просто глупеет, чем дольше просматривает телевизионные передачи. Ему уже выдается готовая информация, которую он должен принять. Никто не побуждает его думать, рассуждать и самому искать решения.
  4. Потребительское поведение. Реклама и многие фильмы, передачи, сериалы говорят телезрителям о том, что для успеха и счастья необходимо иметь много денег, за которые можно приобрести различные безделушки. Человека принуждают покупать товары и услуги, которые ему абсолютно бесполезны.
  5. Образ жизни. Увлекаясь различными героями или телепередачами, у человека начинает формироваться определенный стереотип поведения, как нужно жить, чтобы было, как у всех. В телевизоре же обычно рассказываются истории об очень бедных людях или представителях из круга богатых, но тоже не совсем счастливых.
  6. Здоровье. Оказывается, что постоянные телезрители начинают вскоре заболевать различными хроническими болезнями. Частыми из них становятся сердечные болезни, рак, ожирение, гипертония, снижение зрения, диабет.

Человек просто начинает тупеть от переизбытка информацией и становиться внешне непривлекательным из-за постоянного сидения перед телевизионным экраном.

Польза и вред телевизора

Не следует говорить только о вреде телевизора, поскольку изначально преследовались различные направления пользы данного источника информации:

  • Предоставление полезной информации.
  • Образование населения.
  • Просветительское направление.

Человек больше получает информации через органы зрения. Также телевизор позволяет больше эмоций и впечатлений получить, нежели через прочтение газеты или прослушивание радио.

Человек посредством телевизора всегда остается на волне. Он может узнать обо всех новостях, происходящих в мире, тенденциях в моде, новинках и т. д. С одной стороны, телевизор помогает знать обо всем, что человека окружает, но он этого не видит из-за невозможности быть везде и сразу. С другой стороны, современные телевизионные программы стремятся уже не просветить телезрителя, а повысить свой рейтинг. Здесь используется психология человека, когда ему интересно наблюдать различные конфликтные ситуации, неудачи окружающих и пр.

Негативная информация, исходящая с экранов, вскоре вызывает чувство безысходности и депрессии у человека, который постоянно наблюдает и слышит плохие новости.

Телевизор помогает человеку побывать на концертах, выставках и прочих красивых местах, на которые он сам не может попасть по причине недостаточности денег, времени или дальнем расположении. Вместе с тем человек приучается оценивать прекрасное лишь через экран телевизора. Теперь не в реальном мире, а лишь через экран он видит прекрасное. Более того, передачи демонстрируют лишь ту красоту, которую сами редакторы считают красивой. Другими словами, телевизионные передачи развивают у человека чувство прекрасного лишь в том смысле, которое необходимо руководителям, искажая его.

Телевизор несет еще и развлекательную функцию, когда после трудового дня человек может расслабиться перед экраном, при этом не утруждая себя. В итоге это может привести к тому, что человек будет считать просмотр телевизора единственной формой досуга. У него пропадут другие интересы и хобби, которые также помогали ему расслабиться, душевно отдохнуть, повеселиться.

Подводя итоги, можно сказать, что пользой телевизора является:

  • Полезная информация и новостное обозрение.
  • Ознакомление с местами и явлениями, которые человек не может увидеть собственными глазами.
  • Самообразование путем просмотра полезных передач.

Вред телевизора для здоровья человека

Помимо психологического воздействия, можно отметить явный вред телевизора, который сказывается на здоровье человека. Во-первых, речь идет об ожирении, поскольку многие люди перед экраном потребляют пищу. Нередко эта пища является вредной. Нередко человек не замечает того, как съел целое блюдо, что вызывает у него дополнительное чувство голода. Чем дольше человек сидит перед телевизором, тем быстрее он набирает вес из-за постоянного потребления пищи.

Вместе с тем человек становится более пассивным. Его жизнь лишается активности, когда он мог бы заниматься спортом, прогуливаться, общаться с людьми. Мало активный образ жизни приводит не только к ожирению, но и к атрофии мышц, тканей, клеток. То, что не используется, со временем отмирает.

Развиваются различные болезни за счет того, что снижается иммунитет мало активного человека. Вредная пища и пассивный образ приводят к низкому иммунитету, который теперь не может бороться с различными негативными факторами, которые постоянно воздействуют на человека. Заядлый просмотр телевизора приводит к тому, что человек заболевает. Особенно активно развивается процесс, если у него есть хронические заболевания или предрасположенности.

Еще одним фактором отрицательного воздействия телевизора на человека является сужение круга общения, потеря интересов и ограниченность мировоззрения. Все, чем живет индивид, — это то, что можно увидеть на экране телевизора. Иные ситуации, события, проявления людей остаются неизведанными. Человек постепенно становится неадаптированным к общественному миру, поскольку его мышление ограничено той информацией, которую он получает из телевизора.

Итог

Сам по себе телевизор не имеет негативного влияния на человека. Через него можно получить много информации. Однако итогом постоянного просмотра «ящика» становятся различные физиологические и личностные нарушения в психике. В некоторой степени это уже приравнивают к зависимости, схожей с наркотической или , когда человек не может отказаться от телевизора.

Тайм-менеджеры говорят о том, что просмотр телевизора является самым бессмысленным времяпрепровождением, поскольку ничего, кроме потери времени, человек не получает. А время – это жизнь, которую проживает человек. Насколько она успешна, зависит от того, как легко индивид может отказаться от телевизионных передач ради достижения каких-то реальных целей.

21 век – век информационных технологий. Практически в каждом доме: телевизор, компьютер, ноутбук, планшет, сенсорный телефон и прочее. Есть дома, где телевизор стоит в каждой комнате, даже на кухне. Для многих семей просмотр телевизионных каналов является неотъемлемой частью жизни ежедневно, причем телевизор может быть включен в течение всего времени, которое они проводят дома. Телевизор работает в режиме нон-стоп.

Просмотр телевизионных передач, новостных каналов дает возможность быть в курсе событий, которые происходят в мире, обогащает новой информацией, помогает расширить собственный кругозор. Насколько эффективно усваивается та информация, которую мы получаем, когда телевизор работает непрерывно? Каждый может ответить на этот вопрос сам для себя. А как влияет телевизор на ребенка, который смотрит ежедневно и непрерывно мультфильмы или взрослые телепередачи?

Ученые всего мира говорят о том, что злоупотребление телевизором наносит, прежде всего, вред нейронам развивающегося детского головного мозга, отрицательно сказываются на здоровье и поведении детей.

На сегодняшний день многие ученые считают, что длительный просмотр телевизионных передач не оказывает положительного действия на наш организм. Дело в том, что человек при просмотре телевизора практически не двигается, из-за этого замедляется процесс обмена веществ в организме, пища усваивается хуже, возрастает риск повышения сахара в крови. А у ребенка не удовлетворяется потребность в двигательной активности в полной мере.

Что приводит к замедлению формирования крепкой мускулатуры тела и влияет на развитие психических процессов.

Детский нейропсихолог Николай Воронин говорит о том, что телевизор вводит ребенка в состояние, близкое к гипнотическому трансу. Вот почему дети как будто прилипают к экрану. Как только телевизор включается, бета-волны мозга, характерные для состояния бодрствования, уступают место медленным альфа-волнам. Обычно это происходит при засыпании или в состоянии спокойного бодрствования, когда мы на какое-то время закрываем глаза. В результате внимание становится расфокусированным, зрение и слух словно отключаются, притупляется критическое восприятие происходящего, снижаются познавательные способности.

У детей злоупотребляющих просмотром телепередач, становится более активным правое полушарие головного мозга, которое отвечает за эмоциональные реакции, тем самым завораживающий эффект телевидения усиливается. Выключение телевизора у детей вызывает сильную эмоциональную отрицательную реакцию. И переключение мозговой активности происходит с трудом, т.к. приходится активизировать центры головного мозга снова, «будить» левое полушарие головного мозга, которое отвечает за обработку вербальной информации, за аналитическое мышление. Получается дисбаланс мозговой активности мозговых структур, большая истощаемость пока ещё формирующейся нервной системы.

Это влияет на нарушение сна , ночной сон может быть прерывистым, наблюдается затрудненное засыпание, кошмары.

Снижает уровень воображения у ребенка . Немецкий педиатр Петер Винтерштайн более 17 лет изучал рисунки детей 5-6 лет и обнаружил, что чем больше времени они проводят перед экраном, тем меньше деталей на их рисунке и в целом они меньше выразительны и объемны, наблюдаются нарушение пропорций рисунка, он кажется схематичным, неживым.

Есть исследования австралийских ученых из Национальной школы здоровья о том, что длительный просмотр телевизора для маленьких детей наносит такой же вред, как выкуренная сигарета.

Избыток аудиовизуальной стимуляции может провоцировать дефицит внимания , а в некоторых случаях и быть предпосылкой к гиперактивному поведению.

Каждый родитель вправе сделать собственный выбор для своего ребенка, но необходимо обдуманно подойти к принятию решения по данному вопросу!

  • Больше играйте, гуляйте, общайтесь со своим ребенком.
  • Читайте книги, обсуждайте сюжеты, задавайте вопросы и получайте обратную связь от своего ребенка.
  • Стройте дома для кукол и зверей, гаражи для машин, конструируйте и фантазируйте вместе со своим ребенком.
  • Ходите в гости и принимайте гостей, приучайте ребенка быть вежливым, проявлять заботу, говорить добрые слова.

Совместная деятельность с вашим ребенком сблизит вас и реальная игра и общение дадут положительный эффект для развития вашего ребенка! Будьте здоровы и счастливы!

Педагог-психолог Зеленкова Е.В.

Помните фразу из одного замечательного мультика о том, что сейчас телевизор является лучшим другом человека? И действительно, в наше время сложно представить себе день, прожитый без телевидения и просмотра разнообразных передач и фильмов.

Кроме того, некоторые родители чуть ли не с пелёнок начинают знакомить детей с голубым экраном. Другие мамы и папы категорически запрещают малышу смотреть даже мультфильмы, беспокоясь об его психологическом здоровье.

Психологи осторожно комментируют подобные опасения, считая, что всего должно быть в меру. И в этом помогут чёткие представления о том, с какого возраста и сколько времени может смотреть телевизор ребёнок.

Просматривая каналы, можно обнаружить и действительно хорошие телепередачи, созданные специально для детской аудитории. Стоит ли их смотреть и в чём заключается возможный положительный эффект?

  1. Расширение кругозора. Двухлетки, редко выбирающиеся куда-то дальше песочницы, могут познакомиться с экзотическими животными, узнать о многообразии окружающего мира. Дети постарше сами с удовольствием подбирают программы о путешествиях и приключениях, которые, порой, интереснее обычных энциклопедий.
  2. Обогащение лексикона. Малыши впитывают информацию, словно губки, поэтому не стоит удивляться появлению в детском словарике как высокохудожественных слов, так и жаргонизмов. Правильный же подбор телевизионных передач помогает развить у ребёнка грамотную речь.
  3. Приобщение к историческим и литературным источникам. Подростки не всегда с энтузиазмом читают произведения классиков. Удачные экранизации помогут восполнить пробел в образовании, а наиболее яркие режиссёрские работы заставляют детей самостоятельно прочитывать и изучать книги без понукания и постоянного напоминания родителей и учителей.

Таким образом, нецелесообразно запрещать ребёнку смотреть телевизор. Но не стоит отмахиваться и от многочисленных неприятных последствий, к которым приводит постоянное сидение перед экраном.

Чем вреден телевизор?

Обычно вред телевидения для ребёнка заключается в чрезмерной продолжительности просмотра. Не секрет, что некоторым родителям гораздо проще занять детей телевизором, чем придумывать для них новые развлечения. Какие негативные моменты скрываются в излишнем увлечении ТВ?

  1. Телепередачи дают большую нагрузку на психическую и эмоциональную сферу ребёнка. Установлено, что чрезмерно увлечённые телевизором дети отличаются неустойчивой психикой, раздражительностью, обидчивостью. Кроме того, из-за неправильного расположения перед экраном снижается острота зрения.
  2. К сожалению, на многих телеканалах встречаются передачи и фильмы, изобилующие ненормативной лексикой, сценами насилия, эротики. Ребёнок, оставленный один на один с пультом, обязательно наткнётся на подобные нежелательные программы.
  3. Телевидение – это яркий мир, намного привлекательнее и интереснее обыденности. Судите сами, современные телешоу демонстрируют подросткам важность материальных благ, праздного образа жизни, быстрого успеха. Ребёнок формирует своё мировоззрение на основе глянца и гламура, не в силах противостоять яркой обложке.

Читайте также: Как поставить ребенка на очередь в детский сад?

Не следует забывать и о вреде малоподвижного образа жизни, к которому присоединяется ожирение. Дети, увлечённые происходящим на экране, не следят за объёмом съеденных порций. Врачи уже бьют тревогу из-за растущего числа маленьких толстяков.

Конечно, доводить ситуацию для тяжёлых случаев не стоит. Важно знать, с какого возраста разрешено смотреть телевизор малышам, сколько времени ребёнок может находиться перед экраном, какие передачи нужно включать детям и как можно контролировать отсмотренные передачи. Обо всём этом мы и поговорим дальше.

Сколько можно смотреть телевизор ребёнку?

Мнение учёных (физиологов, психологов, диетологов) однозначно – просмотр телевизионных передач в детском возрасте должен быть строго регламентирован. Особенно это относится к совсем маленьким или очень чувствительным ребятишкам.

Так, телевизор и грудничок несовместимы. Дети до года не должны смотреть телевизор, а если без этого не обойтись, важно ограничивать просмотр 15 минутами в сутки. В ином случае возможно ухудшение здоровья, появление задержек в речевом и эмоциональном развитии. Кстати, во Франции вообще запрещено производить телепередачи для детей младше 2-х лет, даже развивающие!

Детей младше 3-х лет лучше не приобщать к телевидению (это рекомендует Всемирная организация здравоохранения), но всё же допустимо показывать мультфильмы и специальные детские программы до 30 минут в день. Родителям обязательно нужно находиться в этот момент рядом, чтобы объяснить поступки персонажей и причинно-следственные связи. К 5 годам время увеличивается (до часа в день), а «репертуар» расширяется. Познавательные передачи принесут больше пользы, чем вреда.

На родительский вопрос, когда ребёнку разрешено смотреть телевизор, однозначный ответ дать нельзя. Идеальный вариант – жёсткое ограничение количества проведённого перед экраном времени до школьного возраста. Но и после исполнения 7 лет необходимо контролировать как продолжительность «сеанса», так и качество просмотренного материала.

Как правильно смотреть телевизор?

Расстояние от экрана до детских глаз – крайне важный показатель для нормального развития зрительной системы ребёнка. Чтобы рассмотреть изображение на экране, дети напрягают глаза. Это рефлективное действие, которое не зависит от детского сознания. При постоянных подобных нагрузках может появиться близорукость.

Читайте также: Три дня из жизни чемодана

Чтобы предупредить проблемы со зрением, нужно правильно рассчитать расстояние до экрана. Чем больше в нём дюймов (сантиметров), тем дальше от телевизора должен находиться ребёнок. Минимальное расстояние – три метра.

Помимо этого, ребёнок должен смотреть на экран прямо. Дело в том, что когда малыш разглядывает происходящее в телевизоре снизу вверх, напрягаются не только глазные мышцы, но и шейная и позвоночная мускулатура. Нельзя разрешать ребёнку сидеть на полу перед телевизором, необходимо посадить его на стул, расположенный на определённом расстоянии. Не следует обольщаться и рекламой новомодных «плазм», которые якобы предохраняют зрение от перегрузок.

Важно следить и за освещённостью в помещении, не разрешая ребёнку просматривать телевизионные передачи в темноте или при приглушённом свете. Контраст между ярким экраном и тёмной комнатой может привести к головной боли, рези и красным глазам.

Контроль за ребёнком

Сегодня производители телевизионной продукции заботятся и о маленьких зрителях, предлагая им качественный детский контент. Цифровое телевидение предлагает специализированные каналы, которые в режиме нон-стоп транслируют мультики, детские фильмы и развивающие передачи.

Однако существует риск того, что ребёнок не захочет ограничиться только адресованным ему телеконтентом. Вот почему особенно актуальным становится вопрос контроля того, что будут смотреть дети, оставшись один на один с телевизором.

Совсем недавно на отечественном рынке появился детский пульт от компании «Орион». Он снабжён всего 10 кнопками, каждую из которых взрослые могут программировать на определённую частоту. Ребёнок подрастает, а вместе с ним меняется и перечень разрешённых телеканалов. Сначала там будут мультфильмы, а затем добавятся каналы о животных, природе и путешествиях.

Кроме того, можно и заблокировать нежелательные телеканалы. Это можно сделать самостоятельно, зайдя в меню (подробные инструкции есть в интернете), а можно обратиться в службу поддержки провайдера, указав, что именно вы хотите ограничить.

Как отучить ребёнка от телевизора?

Постоянный просмотр телевизора – уже сложившаяся привычка, от которой отучить ребёнка не так-то просто. Дети, привыкшие часто и подолгу сидеть перед голубым экраном, могут и не согласиться с родительскими доводами о вреде этого прибора. Какие существуют правила по отучению от телевизора?

  1. Самое главное правило – родители сами должны включать его очень и очень редко. Ребёнок перенимает привычки от мамы и папы, вот почему отучить его от просмотра мультиков и передач можно только отказавшись от них самому.
  2. Не следует воспринимать телевизор в качестве няни. К сожалению, многие мамочки считают это полезное приспособление своим главным помощником. Они надолго оставляют маленьких детей с включёнными мультиками, отправляясь готовить, прибирать, заниматься другими делами.
  3. Фоновый режим работы телевизора – не самый удачный выбор для родителей, желающих отучить ребёнка от чрезмерного увлечения голубым экраном. Нужно сразу же после просмотра мультфильма или передачи выключать электроприбор.

Большую часть свободного времени среднестатистический городской житель проводит перед телевизором. Учитывая большой поток бесполезной информации, льющейся с экранов, отдых перед телевизором – пустая трата времени. Кроме того, это сидение перед ТВ небезопасно. В сегодняшней статье «Специальный МДЦ-С», в котором вы можете , расскажет о том, какой вред от просмотра телевизора существует.

Последствия от просмотра ТВ

Конечно, сегодня мало у кого имеется старый телевизор с ламповым экраном, который, как всегда считалось, сильно портил зрение. Но и современные телевизоры способны навредить здоровью.

Просмотр телевизора, вред и польза:

  1. В результате просмотра телевизора с большим экраном возникает перенапряжение глаз. Особенно часто такая проблема возникает, если диагональ экрана несоизмерима с площадью помещения и телевизор находится слишком близко от человека. Вследствие постоянного переутомления глаз повышается артериальное давление, что, в свою очередь, вызывает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
  2. Большинство транслируемых передач наполнено негативом и агрессивной подачей информации. У людей со слабой психикой после просмотра таких передач возникает повышенная нервозность, тревожность и депрессивные состояния.
  3. Длительный просмотр ТВ отрицательно сказывается на выработке тестостерона у мужчин и работе репродуктивной функции. В этом плане телевизор оказывает больше отрицательного воздействия, чем проведение досуга за компьютером или другие малоподвижные занятия.
  4. Вред просмотра телевизора выражается в ослаблении активности процессов головного мозга, снижении памяти и концентрации внимания.
  5. Негативное влияние ТВ оказывает на детей разного возраста: у них искажается шкала ценностей, развивается гиперактивность и синдром дефицита внимания.
  6. Возрастает риск возникновения злокачественных образований, особенно у людей, входящих в группу риска.
  7. Просмотр ТВ перед сном приводит к бессоннице, тревожному сну, перенапряжению мышц спины и шеи. Поэтому не рекомендуется ставить телевизор в спальне: при засыпании под телепередачи сбиваются фазы сна, что не способствует качественному отдыху.
  8. За просмотром ТВ человек теряет контроль за количеством поглощённой пищи и алкоголя, что ведёт к перееданию и набору лишнего веса.

Однако, помимо вреда, телевизор несёт и некоторую пользу. Дозированный просмотр телепередач (1,5-2 часа в день) поможет отвлечься от проблем после трудового дня, позволит провести время совместно с ребёнком. Просмотр научно-познавательных и документальных фильмов – это один из способов саморазвития, а передачи про животных полезны для психики человека.

Вред телевизора для детей — HintFox

В 2004 году Ассоциация педиатров Японии обратилась ко всем родителям и врачам с призывом держать маленьких детей, особенно в возрасте до двух лет, как можно дальше от телевизора. Результаты исследования, проведенного недавно ассоциацией, показали, что телевизор резко снижает развитие их коммуникативных навыков. Ассоциация педиатров Японии провела обследование, в котором были задействованы 1100 младенцев. Согласно полученным данным, 96,6% младенцев росли в домах, где телевизор был включен более 10 часов в день. У всех этих детей наблюдается тенденция отводить глаза от собеседника во время разговора. Для сравнения: в тех домах, где телевизор был включен в течение трех или менее часов, только 37,5% детей-телезрителей наблюдается замедленное овладение речевыми навыками.

Любители проводить перед телевизором целые сутки напролет в 3,5 раза больше рискуют получить в старости болезнь Альцгеймера. Американские ученые установили эту закономерность после проведения масштабного обследования больных старческим слабоумием. Оказалось, что просмотр телевизора был единственным увлечением заболевших. В экспериментальной группе пожилых людей, сохранивших трезвость ума, страстных любителей телепередач практически не оказалось. Ученые объясняют это тем, что человеческий мозг вне зависимости от возраста нуждается в постоянной активности и нагрузке , а телевизор не дает нам такой возможности.

К сожалению, времена, когда телевизор ласково называли «голубым экраном», безвозвратно ушли: он стал нескромным и агрессивным. Он работает в режиме нон-стоп и вторгается в жизнь повсюду – в гостиной, на кухне, в спальне. Телевизор словно подстерегает зрителя, чтобы захватить врасплох, предельно затруднив осмысленную реакцию на электронный вызов. Но почему это происходит? Как и когда телевизор из друга семьи превратился в навязчивого спутника жизни?

Современные технологи манипулирования сознанием способны вбить в голову человека необходимое мнение незаметно, даже, казалось бы, ничего не говоря о конкретном предмете. Нужные сведения и убеждения рождаются как бы сами собой. Так, на вопросы, кто впервые создал атомную электростанцию, атомный ледокол, искусственный спутник Земли, самую мощную ракету-носитель, корабли на подводных крыльях и воздушной подушке, вывел человека в космос, одержал решающую победу во Второй мировой войне, значительная часть российской молодежи отвечает: США. Список таких псевдодостижений Америки можно продолжать до бесконечности. В то же время некоторые действительные достижения Запада телевидение почему-то не афиширует. Например, приоритет в изобретении атомной бомбы, а затем ее испытании на мирных жителях Хиросимы и Нагасаки. По данным опросов, сегодня 30% молодых японцев убеждены, что эти города и их население истребили русские, а американцы самоотверженно спасли пострадавших. Что уж говорить об американской или европейской молодежи!. А откуда нынешнее поколение почерпнуло подобные сведения? Все оттуда же – из телевизора!

В наше время жизнь «в телевизоре» — опасная болезнь. Быть персонажем «мыльной оперы» опаснее, чем работать, например, сапером или заболеть раком.

Как выяснилось, не менее опасно и смотреть их.

К таким выводам пришли английские психологи, которые проанализировали четыре популярных сериала, полностью их просмотрев и проследив за реакцией зрителей. Фильмы оказались не менее жестокими, чем американские боевики.

Так, в одном из сериалов за пять сюжетных лет выживают в среднем 60% персонажей. Но в обычной человеческой популяции, даже для людей старше 45 лет, выживаемость составляет более 97%. Даже для больных смертельными недугами статистика выглядит более оптимистично.

Наиболее распространенные причины, по которым гибнут герои « мыльных опер», — это СПИД, рак груди, убийства, автокатастрофы и неудачные роды. В последнем случае нередко гибнет и младенец.

Настоящие англичане живут гораздо дольше и спокойнее своих телевизионных «отражений», но просмотр сериалов нередко вызывает у них чувство неуверенности в завтрашнем дне. Особенно негативно они воздействуют на психику пожилых людей.

В России подобные исследования пока не проводились, но привязанность наших пенсионеров к подобным «шедеврам» уже вызывают тревогу у медиков

Телевизионная реклама есть и будет, она необходима. Но иногда она таит в себе настоящую опасность, особенно если речь идет о детях. Например, известны случаи, когда дети, повторяя действия рекламных героев, прыгают за банками любимого напитка из окон. Один из малышей постоянно глотал «вкусную» (ароматизированную) фторированную пасту, чем испортил себе зубы Девочка, пытаясь сварить к маминому приходу концентратный суп, следуя рекламе, стояла у плиты на табурет и, оступившись, обварилась.

Ничего удивительного в этом нет. Ведь реклама – самое прямое руководство к действию Хорошо, что наши дети от рекламы еще не гибли и так страшно не калечились. По крайней мере, по официальной статистике.

Поэтому Консьюмерский интернационал весь прошлый год проводил в Европе, Америке и Австралии акцию по обследованию рекламы, рассчитанной на детей.

«Ложка сахара» — так называлась эта акция – должна была выявить методы, которыми фирмы-производители пытаются давить на психику детей. Окончательные результаты еще не обнародованы, но уже сейчас можно сказать, что самый распространенный прием, когда ребенок на телеэкране «облизывается» и кричит: «Мама, купи!» Довольно опасна и реклама, где подростку «по секрету» сообщают, что для него уже наступило время, когда «не обязательно все рассказывать родителям». Большой вред наносит и внешне безобидная реклама, призывающая утолять голод шоколадными батончиками.

Сейчас подводятся итоги первого этапа «Ложки сахара». Первого потому, что решено превратить акцию в долговременный мониторинг. Общества потребителей всего мира запишут на видеопленку 40 часов телерекламы. Возможно, будут предъявлены и судебные иски компаниям, нарушающим не только законы о рекламе, но и этический кодекс рекламистов.

Как утверждают сотрудники кафедры психологии Калифорнийского университета, достаточно время от времени на две недели прекращать смотреть телевизор, чтобы произошло «восстановление» сознания. После этого включаются мозги, и человек начинает замечать, из каких телепередач «торчат уши».

Если вам нужна объективная информация – отправляйтесь в библиотеку. Если же хотите в мир зазеркалья – включайте телевизор. Главное – четко знать, что вам нужно

младенцев и телевизор: включить или выключить?

Выключи трубку

Доктор Дмитрий Кристакис, доктор медицинских наук
Детский научно-исследовательский институт Сиэтла

«Тридцать лет назад средний ребенок начал смотреть телевизор в возрасте четырех лет. Сегодня четыре месяца. Младенчество технологизируется, и у многих родителей сложилось впечатление, что это на самом деле хорошо для младенцев. Но свидетельства говорят об обратном. Нет никаких доказательств того, что телевидение полезно для мозга младенцев.

«Самое важное, что упускают дети из-за просмотра телевизора, — это возможность общаться с опекунами. Из многолетних исследований в области психологии развития мы знаем, что нет никакой замены человеческому взаимодействию в течение критического окна первых трех лет. Взаимодействие со взрослыми — это то, как дети учатся языку и социальным навыкам».

«Спросите себя, почему ваш ребенок смотрит телевизор. Если вы делаете это, потому что вам нужен перерыв и минутка, чтобы собраться, это одно.Но если вы делаете это, потому что считаете, что это полезно для мозга ребенка — а 30 процентов родителей говорят, что именно поэтому их дети смотрят телевизор, — вам следует переосмыслить ситуацию. Родитель, который считает, что это полезно для его ребенка, скорее всего, позволит ему смотреть гораздо больше. В среднем ребенок младше двух лет смотрит телевизор от одного до двух часов в день. Учтите, что дети в этом возрасте бодрствуют от 10 до 12 часов, и вы понимаете, что они проводят от 10 до 20 процентов своего времени бодрствования перед экраном… и тогда вы должны задаться вопросом, что они не делают.

«В течение первых двух лет мозг увеличивается втрое, и все это в ответ на прямую стимуляцию. Все, что вы делаете в эти годы, способствует развитию мозга вашего ребенка. Вы помогаете заложить основу разума, и вы должны помогите ему расти в позитивном ключе. Есть определенная стимуляция, которая хороша, и некоторые типы, которые не являются таковыми. Родительские инстинкты довольно хороши. Правильнее всего просто быть с ребенком и взаимодействовать с ним, что обычно является первым импульсом.

Связанное видео

Ученые частично виноваты.Нам удалось убедить людей в том, что первые три года жизни имеют решающее значение и что стимуляция — это хорошо. Это приводит людей к мысли, что если немного хорошо, а больше — лучше, то лишнего не бывает. Беспокойство, однако, заключается в том, что этих детских DVD на самом деле слишком много. Они слишком стимулирующие, с неестественно быстрым монтажом, сменой сцен и всевозможными огнями и звуками, чтобы удерживать внимание ребенка. Это не нормативно и не естественно. Чем больше дети смотрят телевизор, тем выше вероятность того, что позже у них возникнут проблемы с вниманием.(См. исследование) Темп этих шоу заставляет младенческие умы ожидать такого темпа жизни, и по сравнению с ним реальность кажется скучной. Таким образом, темп того, что они просматривают, очень важен. Лучше всего смотреть домашнее видео, которое происходит в режиме реального времени и дает возможность увидеться с друзьями и семьей.

Мы обнаружили, что чем больше детских DVD смотрели дети в возрасте от 7 до 16 месяцев, тем меньше слов они знали. (См. исследование) В среднем на каждый час детских DVD, которые они смотрели в день, они знали на шесть-восемь слов меньше.Так что на самом деле от этих DVD нет никакой доказанной пользы, а имеющиеся данные на самом деле говорят о том, что вред есть. И до родителей не дошло.»

«Идея детских DVD-дисков была навязана родителям как способ сделать детей умнее. Эта индустрия «сделай ребенка умнее» вызвала у родителей много беспокойства. Они спросят: «Если мой ребенок не смотрит , не будут ли они в невыгодном положении?» И ответ — абсолютно нет.

К сожалению, многие детские видеопродукты продаются со всевозможными заявлениями об их преимуществах.Родители должны знать, что эти утверждения необоснованны. Я не против телевидения — правда в том, что есть много способов, которыми средства массовой информации и телевидение могут оказывать положительное влияние. Только не для младенцев. Я рекомендую постараться свести к минимуму воздействие средств массовой информации в первые два года».

«Родители спросят меня: «Если они не будут смотреть, как еще я буду готовить ужин?» Люди готовили ужин до того, как изобрели телевизоры. Это возможно. Как насчет того, чтобы положить ребенка на кухонный пол, пока вы готовите? Родители думают, что это не взаимодействие, но это так.У детей есть способ получить то, что им нужно, и у родителей есть способ сделать это. Шестимесячный ребенок, который гремит кастрюлями на полу, все равно будет время от времени улыбаться родителю, готовящему ужин, и это важно».

Доктор Дмитрий Чистакис, доктор медицинских наук, профессор педиатрии в Центре детского здоровья, поведения и развития Детского научно-исследовательского института Сиэтла и автор книги «Слон в гостиной: заставьте телевидение работать на ваших детей».

Хорошо смотреть, если…

Др.Дебора Лайнбаргер, доктор философии.
Школа коммуникаций Анненберга в UPenn

«Все зависит от содержания, и телешоу с определенными характеристиками могут быть очень полезны для детей, если их использовать в умеренных количествах».

«Так же, как книги или магнитные буквы, DVD-диски можно использовать в сочетании с другими вещами в качестве учебного пособия. Но дети младше двух лет не получат многого от сидения перед телевизором, точно так же, как вы не протягиваете им книгу и не ожидаете, что они ее поймут. Конечно, вы можете, но если вы поможете им, они получат от этого гораздо больше.

Контекст имеет значение

«Старые исследования показали, что дети могут имитировать задачи, которые они видели в реальной жизни, но не задачи, которые они смотрели по телевизору. (См. исследование) Это свидетельствует о дефиците видео — младенцы с трудом понимают, реально ли то, что транслируется по телевидению. Но более поздние исследования, которые манипулируют способом создания этих видео, показывают, что чем больше видео похоже на реальную жизнь (без сокращений и прыжков), тем большему могут научиться дети. Шоу в документальном стиле, которые рассказывают историю и используют участие аудитории, являются лучшим типом.

Лучшие (и худшие) детские шоу

«Лучшие спектакли для детей имеют формат повествования, сборника рассказов («Приключения Иби», «Начала кунжута»). Они показывают одну и ту же идею — скажем, катание мяча — в нескольких контекстах, с большим количеством повторений и языком для описания происходящего. это все, что связано с участием зрителей («Подсказки Блю», «Дора-исследовательница», «Мистер Роджерс»), когда персонажи смотрят прямо на экран, разговаривают со зрителями и оставляют время для ответа.Эти шоу моделируют чередование и используют ключевые стратегии продвижения языка.

Шоу, которые мы считаем проблематичными, используют формат журнала и перескакивают между несвязанными сценами («Улица Сезам», «Барни»). Идея о том, что повествование играет ключевую роль, предполагает, что младенцам действительно трудно удержать историю, а шоу в стиле журналов, по-видимому, негативно влияют на формирование речи и не подходят для младенцев. Телепузики были особенно проблематичными. У шоу очень плохие языковые модели, и мы обнаружили, что дети, которые смотрели его много, как правило, использовали менее сложные формы речи.Дети узнают то, что вы им показываете; исследования доказывают, что младенцы могут учиться у телевизионных моделей, поэтому, если вы покажете им плохую языковую модель, это может стать проблемой.

Данные о Малыше Эйнштейне неоднозначны. Если вы решите позволить своему ребенку смотреть его, вы должны быть рядом с ним, чтобы учиться у него, как если бы вы были в книге. Моя самая большая проблема с этими программами заключается в том, что они, как правило, деконтекстуализированы. Они демонстрируют изображения стульев, столов и т. д. без всякого контекста. Младенцам нужен этот контекст, поэтому, если вы собираетесь показывать эти видео, поговорите со своим ребенком, пока он смотрит, и помогите связать это с его реальной жизнью.

«Исследования, которые мы видели о СДВ и просмотре телевизора, ошибочны. (См. исследование) Все восходит к содержанию. Когда вы смотрели на то, что смотрели эти дети, образовательный контент не коррелировал с СДВ. корреляционное исследование.

Вы можете сказать, что СДВ и телевидение связаны, но вы не можете сказать, что телевидение вызывает СДВ. Это может означать, что родители позволяют детям с СДВ больше смотреть телевизор, потому что это дает родителям передышку. И это недавнее исследование о развитии речи и детских DVD имеет методологические проблемы.(См. исследование) Это позволило родителям определять категории программирования, и мое определение образовательного программирования может отличаться от вашего».

«Мы должны уйти от дебатов о добре и зле, потому что это сводит родителей с ума. Я понимаю, почему AAP (Американская академия педиатрии) запретила телевизор детям до двух лет, но я не думаю, что это полезно. Вместо этого им следует сказать: «Согласно новым исследованиям, если вы собираетесь использовать телевидение, вам следует делать это». Нынешняя рекомендация вышла в 1999 году, и пришло время относиться к ней более реалистично.

Доктор Дебора Лайнбаргер, доктор философии, специалист по психологии развития и доцент Анненбергской школы коммуникации Пенсильванского университета.

экранов: не для детей! | HealthySD.gov

Многим младенцам и малышам очень нравится играть с сенсорным экраном, и это неудивительно! Сенсорный экран обеспечивает мгновенное удовлетворение своими крутыми изображениями, движениями и звуками, обращающимися к их чувствам. Многие родители по понятным причинам в восторге от этой интерактивной технологии, потому что они слышали (в основном из рекламы в СМИ), что дети могут учить буквы, цифры, слова и понятия.Однако на сегодняшний день нет исследований, изучающих связь между планшетами или смартфонами и обучением младенцев.

Где мы находимся:

  • Дети в возрасте до 2 лет:  БЕЗ экранного времени
  • Дети старше 2 лет: Ограничьте время использования экрана до 1–2 часов в день
  • .

Что бы ни говорила реклама, видео, предназначенные для очень маленьких детей, не способствуют их развитию. Американская академия педиатрии (AAP) советует полностью отказаться от экранного времени для детей младше 2 лет, связывая это с задержками в изучении языка.УХ ТЫ!

Помните, что экранное время включает в себя все формы: телевизоры, фильмы, видеоигры, компьютеры, планшеты и мобильные телефоны. По сути, все, что имеет экран.

Почему нельзя смотреть телевизор до 2 лет? Вот что мы знаем…

Многочисленные исследования показали, что дети лучше учатся на реальном жизненном опыте, чем на экране, особенно на действиях, связанных с движением и действиями. Мозг детей интенсивно растет в течение первых 3 лет жизни, при этом масса мозга увеличивается втрое всего за первые 12 месяцев.Стимулы, с которыми дети сталкиваются в этот период, сильно влияют на развитие мозга. Изображения на экранах ведут себя совершенно иначе, чем в реальном мире.

Представьте себе мяч в реальной жизни и мяч по телевизору. У младенцев развивается трехмерное зрение. Мир экрана существует в двух измерениях, поэтому мяч — это просто плоский заштрихованный круг. Если вы катите мяч по полу, он движется одним движением, постепенно замедляясь, пока не остановится. Если ваш младенец захочет схватить мяч в реальной жизни, он бросится за ним, ухватится за него или поползет за ним.Младенцы могут смотреть на яркие цвета и движение на экране, но их мозг не в состоянии найти смысл во всех этих причудливых картинках. Мозгу ребенка требуется 2 полных года, чтобы развиться до такой степени, что символы на экране начинают представлять их эквиваленты в реальном мире!

Из-за этой путаницы дети до 3 лет лучше учатся в реальном мире, чем на любом экране, особенно когда речь идет о языке. Кажется, они узнают немного больше, если смотрят в компании человека, который говорит с ними о том, что они видят, точно так же, как если бы вы смотрели на книжку с картинками.

Где вред?

Конечно, младенцы и малыши ничего не получают от просмотра телевизора, но если им это нравится, в чем же тогда вред? Если маленький телевизор — это то, что вам нужно, чтобы приготовить ужин на столе, разве это не лучше для них, чем, скажем, голодание? Да, смотреть телевизор лучше, чем голодать, но это хуже, чем не смотреть телевизор. Надежные данные свидетельствуют о том, что просмотр экрана в возрасте до 2 лет оказывает длительное негативное влияние на развитие речи детей, навыки чтения, кратковременную память и увеличивает их шансы на избыточный вес или ожирение по мере взросления.Это также способствует проблемам со сном и вниманием.

Проблема заключается не только в том, что делают малыши, когда смотрят телевизор; это то, чем они не занимаются. Выражение лица, тон голоса и язык тела между ребенком и родителем важны и сложны. Малыш учится гораздо большему, стуча сковородками по полу, пока вы готовите ужин, чем, глядя на экран в течение того же количества времени, потому что время от времени вы двое смотрите друг на друга.

Простого включения телевизора в фоновом режиме, даже если «никто его не смотрит», достаточно, чтобы задержать развитие речи.Обычно родитель говорит около 940 слов в час, когда малыш рядом. При включенном телевизоре это число падает на 770! Меньше слов — меньше обучения.

После 2 лет все меняется, по крайней мере, немного. В дошкольном возрасте некоторые дети приобретают некоторые навыки благодаря образовательному телевидению. Хорошо продуманные шоу могут научить детей грамоте, математике, естественным наукам, решению проблем и просоциальному поведению.

Значение активной игры:

Вы не можете заменить реальный опыт вашего ребенка, физически взаимодействующего с миром через игру.Знаете ли вы, что координация глаз-рука, координация глаз-нога и равновесие развиваются в дошкольном возрасте. Такие занятия, как бег, танцы, замораживание, катание на трехколесном велосипеде и скалолазание, являются важной частью развития вашего растущего ребенка. Думайте об этом не как об упражнении, а как об АКТИВНОЙ ИГРЕ!

Если вашему ребенку 2 года или больше, узнайте, как составить семейный план использования мультимедиа, чтобы установить здоровые привычки просмотра телевизора и экрана.

 

Источник: Вся информация взята непосредственно с сайта AAP www.Здоровые дети.org.

Воздействие телевидения на здоровье детей: последствия и рекомендации

Воздействие телевидения на американских детей и подростков по-прежнему превышает время, которое они проводят в классе: 15 000 часов против 12 000 часов к моменту выпуска.1 Согласно Согласно последним данным Nielsen, средний ребенок и/или подросток смотрит телевизор в среднем почти три часа в день2. За последние 10 лет эти цифры существенно не уменьшились.3 К тому времени, как ребенок закончит среднюю школу, он проведет у телевизора почти три года1. Эта цифра не включает время, потраченное на просмотр видеокассет или видеоигры4.

На основании опросов того, что смотрят дети, средний ребенок ежегодно видит около 12 000 актов насилия5, 14 000 сексуальных упоминаний и намеков6 и 20 000 рекламных объявлений7. Дети и подростки особенно уязвимы к сообщениям, передаваемым по телевидению, которые влияют на их восприятия и поведения.8 Многие дети младшего возраста не могут отличить то, что они видят, от того, что реально. Хотя были проведены исследования, подтверждающие некоторые просоциальные и образовательные преимущества просмотра телевидения,9 10значительные исследования показали, что телевизионное воздействие на здоровье в таких областях, как насилие и агрессивное поведение, оказывает негативное воздействие на здоровье; секс и сексуальность; питание и ожирение; и модели употребления психоактивных веществ и злоупотребления ими. Чтобы помочь смягчить эти негативные последствия для здоровья, педиатры должны ознакомиться с последствиями телевидения и начать давать упреждающие рекомендации своим пациентам и их семьям.10 Кроме того, педиатры должны продолжать свои усилия по защите интересов телевидения, в большей степени подходящего для детей.

В этом обзоре мы опишем влияние телевидения на детей и подростков. Кроме того, мы дадим рекомендации педиатрам и родителям, которые помогут решить эту важную проблему.

Просоциальные и образовательные пособия

Исследования, проведенные в начале 1970-х годов, показали, что дети имитируют просоциальное поведение. Это имитируемое поведение включало альтруизм, помощь, отсрочку удовлетворения и высокие стандарты производительности, когда дети знакомятся с моделями, демонстрирующими такое поведение.Фридрих и Штейн представили доказательства того, что дети усваивали просоциальное содержание телевизионных программ и были способны обобщить это обучение на ряд ситуаций реальной жизни. отличается от того, что показывают по телевидению.

С началом американской образовательной телевизионной программы « Улица Сезам » для детей старше 3 лет было проведено обширное исследование.10 Многие исследования показали, что дети, которые смотрели больше всего, учились больше всего. Двухлетнее лонгитюдное исследование, оценивающее влияние просмотра «Улицы Сезам » на словарный запас 3- и 5-летних детей, показало, что просмотр предсказал значительное улучшение словарного запаса в тесте на словарный запас в картинках Пибоди. Другое исследование, проведенное в начале 1990-х годов, показало, что дети в Турции, просмотревшие турецкую версию программы Susam Sokagi , продемонстрировали значительный прирост общих знаний до и после теста.

Насилие и агрессивное поведение

Каждый год молодые люди наблюдают более 1000 изнасилований, убийств, вооруженных ограблений и нападений, сидя перед телевизором. телевизионных программ и обнаружил, что 61% из них содержат сцены насилия.12-14Детские программы оказались самыми жестокими. Кроме того, 26% (из 61%) были связаны с применением оружия. Изображение насилия обычно приукрашивается, а преступники часто остаются безнаказанными.Еще одно место, где демонстрируется значительное количество насилия, — это видеоклипы на рок-музыку, которые активно смотрят подростки. Всесторонний контент-анализ этих музыкальных клипов, DuRant et al , показал, что 22,4% всех рэп-видео содержали акты насилия, а в 25% из них было изображено ношение оружия15.

Многочисленные исследования, в том числе лонгитюдные16 17 показали связь между подверженностью детей насилию и их собственным насильственным и агрессивным поведением.Во многих исследованиях документально подтверждена роль телевидения в поощрении агрессивного поведения среди детей18. ,19 Два недавних мета-анализа, изучающих связь между насилием, наблюдаемым по телевидению, и агрессивным поведением детей, пришли к выводу, что демонстрация изображения насилия по телевидению неизменно связана с агрессивным поведением детей.20 ,21

Секс и сексуальность

Американское телевидение, как в программах, так и в рекламе, очень сексуализировано по своему содержанию.Каждый год дети и подростки просматривают 14 000 сексуальных намеков, намеков и шуток, из которых менее 170 касаются воздержания, контроля над рождаемостью, заболеваний, передающихся половым путем, или беременности.22 То, что традиционно называют «семейным часом» ( 8–9 часов вечера) теперь содержит более восьми сексуальных эпизодов в час, что более чем в четыре раза больше, чем в 1976 году.23 Почти треть семейных часовых шоу содержат сексуальные отсылки, и количество вульгарных выражений значительно увеличилось.24 Кроме того, мыло в операх, жанре, который очень любят подростки, внебрачный секс показан в восемь раз чаще, чем секс между супругами.11 В настоящее время было проведено всего четыре исследования, изучающих связь между ранним началом полового акта и просмотром телепередач. Однако существует множество исследований, иллюстрирующих мощное влияние телевидения на сексуальные установки, ценности и убеждения подростков.25 ,26 Подростки ставят средства массовой информации на второе место после школьных программ полового воспитания в качестве ведущего источника информации о сексе.26

Питание и ожирение

За последние три десятилетия распространенность ожирения среди детей и подростков увеличилась, а уровень физической подготовки снизился.27 Просмотр телевизора влияет как на полноту, так и на физическую форму, и многочисленные исследования указывают на то, что просмотр телевизора является одной из причин детского ожирения.28-31 Было предложено два основных механизма этой связи: снижение расхода энергии из-за смещения физической активности и увеличение потребления энергии с пищей, либо во время просмотра или в результате рекламы продуктов питания.

Связь между просмотром телепередач и потреблением пищи можно частично объяснить частыми упоминаниями о еде или потреблении пищи во время как рекламных роликов, так и программ.11 Сухие завтраки, закуски и фаст-фуд являются одними из наиболее широко рекламируемых продуктов в телевизионных программах, предназначенных для детей, и, как правило, имеют более высокую плотность энергии, чем другие продукты, такие как фрукты или овощи, которые рекламируются реже.30 Количество затрачиваемого времени просмотр телевизора напрямую коррелирует с запросом, покупкой и потреблением продуктов, рекламируемых по телевидению.11

Кроме того, среди телегероев ожирение встречается гораздо реже, чем среди населения в целом.Поскольку персонажи на телевидении так часто едят или говорят о еде, имплицитное сообщение может заключаться в том, что можно есть часто и оставаться худым32. что идеальный тип телосложения — это телосложение показанных женщин и подростков; это может способствовать распространению культурной одержимости худобой.

Употребление и злоупотребление табаком и алкоголем

Все чаще сообщения и изображения в средствах массовой информации, не обязательно прямая реклама, нормализуют и приукрашивают употребление табака, алкоголя и запрещенных наркотиков.Производители табака тратят 6 миллиардов долларов в год, а производители алкоголя — 2 миллиарда долларов в год, чтобы привлечь молодежь к потреблению их продукции. Контент-анализ показал, что алкоголь, табак или запрещенные наркотики присутствуют в 70% сетевых драматических программ в прайм-тайм и в половине всех музыкальных клипов33. часто применяются. Однако многие взрослые, употребляющие алкоголь, обладают положительными личностными характеристиками.34 Популярные фильмы, часто показываемые во время «семейного часа», часто показывают главных или симпатичных персонажей, которые употребляют табак и алкогольные изделия и наслаждаются ими.35 ,36 Помимо программ, дети и подростки ежегодно просматривают около 20 000 рекламных объявлений, из которых почти 2000 посвящены пиву и вину.37 На каждое социальное объявление подростки просматривают 25–50 рекламных роликов пива.

Исследования показывают, что совокупные 8 миллиардов долларов, которые табачная и алкогольная промышленность ежегодно тратит на рекламу своей продукции американской публике, оказывают значительное влияние на убеждения и отношение подростков к курению и употреблению алкоголя, а также могут влиять на их потребление.Корреляционные исследования показали небольшую, но положительную связь между воздействием рекламы и потреблением38–41. Более того, воздействие рекламы, по-видимому, влияет на начальные эпизоды употребления алкоголя, которые, в свою очередь, способствуют чрезмерному употреблению алкоголя и злоупотреблению им39. в отношении рекламы и стимулирования продажи сигарет.42 ,43 Недавнее лонгитюдное исследование показало, что, по оценкам, одна треть всех случаев курения среди подростков может быть причинно связана с деятельностью по продвижению табака.44

Рекомендации для родителей и педиатров

Как было показано, существует значительное количество литературы, подтверждающей связь между неблагоприятными последствиями и воздействием телевидения. Существуют способы помочь смягчить последствия телевизионной «рекламы» вредных действий и веществ. Они варьируются от контроля за тем, как дети и подростки смотрят телевизор, до более эффективного консультирования в офисе и активной деятельности в области общественного здравоохранения. Американская академия педиатрии, благодаря своим программным заявлениям, взяла на себя ведущую роль в разработке рекомендаций как для родителей, так и для педиатров.5 ,6 ,45 ,46

РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ

Родители часто не знают, что их дети смотрят по телевизору, и не контролируют телевизор, который смотрят.47 Кроме того, родители обычно недооценивают количество времени, которое их дети проводят за просмотром телевизора. Недавнее исследование показало, что 32% детей в возрасте от 2 до 7 лет, 65% детей в возрасте 8–13 лет и 65% детей в возрасте 14–18 лет имеют телевизоры в своих спальнях. почти 1500 родителей обнаружили, что менее половины из них сообщают, что «всегда смотрят» телевизор со своими детьми.47 Совместный просмотр считается эффективным механизмом опосредования неблагоприятных последствий телесмотрения: взрослый, смотрящий программу с ребенком и обсуждающий ее с ним/ней, одновременно выступает ценностным фильтром и медиапедагогом35. эту информацию и имеющиеся данные Американская академия педиатрии5 ,45рекомендует родителям:

  • Участвовать в выборе программ для просмотра

  • Совместно просматривать и обсуждать контент с детьми и подростками

  • Обучать детей и подростков навыкам критического просмотра

    8

    7

    Сократите время, проводимое за просмотром телевизора, до одного-двух часов в день

  • Будьте хорошим образцом для подражания в средствах массовой информации для своих детей и подростков

  • Подчеркивайте альтернативные виды деятельности

  • Уберите телевизоры из спален детей и подростков

  • Не используйте телевизор в качестве «электронной няни».

РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ ПЕДИАТРОВ

Учитывая известное нездоровое воздействие средств массовой информации на детей и подростков, крайне важно, чтобы педиатры знали и знали о влиянии средств массовой информации на своих пациентов.9 Педиатры должны уметь обучать своих пациентов родителей и выступать за улучшенные, более здоровые средства массовой информации.5 В рамках контрольных посещений педиатры также должны начать собирать медиа-историю и использовать форму медиа-истории, разработанную Академией (таблица 1).45 ,48 Этот инструмент позволяет молодым людям и родителям изучить их привычки в отношении средств массовой информации, а педиатрам – сосредоточиться на проблемных областях и предложить совет и поддержку.45 Кроме того, педиатры могут работать с пациентами, чтобы помочь им понять, что то, что они смотрят по телевидению, не является «настоящие» и что цель рекламы состоит в том, чтобы продать им продукты. Эти предпосылки медиаобразования были реализованы в программах с документально подтвержденным успехом.49 ,50 Обзор доступной литературы позволил Академии дать следующие рекомендации для педиатров5 ,45 ,47:

  • Получите информацию о рисках для здоровья населения, связанных с телевизионным воздействием, и поделитесь этой информацией со своими пациентами, семьями и обществом

  • Включите вопросы об использовании телевидения в обычные визиты, включая использование формы истории СМИ Академии

  • Предупредить пациентов и членов их семей о телевидении во время контрольных визитов

  • Поощрять родителей избегать просмотра телевизора детьми в возрасте до 2 лет видеомагнитофоны в залах ожидания только для образовательных программ

  • Выступайте за улучшение средств массовой информации, направляя письма местным станциям, национальным сетям, голливудским студиям и Федеральной комиссии по связи

  • Продвигайте медиаобразование как средство смягчения некоторых нездоровые эффекты о f телевидение

  • Пропаганда обязательных программ медиаобразования с известной эффективностью в школах.

Таблица 1

Форма истории СМИ: вопросы, посвященные телевидению 1-150

Выводы

Хотя в этом обзоре основное внимание уделялось нездоровому влиянию просмотра телевизора на детей и подростков, было показано, что некоторые телевизионные программы способствуют просоциальному поведению и имеют положительный воспитательный эффект у детей младшего возраста. Однако таких программ меньшинство, и в основном они ориентированы на очень маленьких детей (3–5 лет). Существуют эффективные методы, которые можно использовать для уменьшения негативного влияния телевидения.Основным методом, помимо отключения телевизора, является введение медиаобразования для пациентов и их семей. Это введение может быть осуществлено во многих условиях, включая кабинет педиатра, школу и сообщество. Кампания Академии по вопросам СМИ является примером такой комплексной инициативы по распространению медиаобразования. Важно, чтобы педиатры и родители совместно реализовывали профилактические кампании и стратегии. Эффект как для детей и подростков, так и для сообщества будет намного больше при совместных усилиях.

Может ли прослушивание телевизора быть полезным или вредным для ребенка? — Дети и наследники

В: Я неработающая мама нашего сына (единственного ребенка), которому сейчас почти 16 недель. Я часто разговариваю с ним в течение дня, но беспокоюсь, что он может недостаточно слышать разговор. Иногда я включаю телевизор на заднем плане (он его слышит, но не видит), потому что я полагаю, что он услышит больше слов, и это поможет его развитию. Тем не менее, я также читала, что детям следует избегать телевизора. Итак, каков правильный ответ, чтобы помочь ему правильно развиваться?

О: Американская академия педиатрии рекомендует детям младше двух лет не смотреть телевизор.В то время как у многих родителей есть некоторое представление о том, что просмотр телевизора вреден, большинство родителей не знают о негативном влиянии телевидения на маленьких детей, особенно когда оно слышно как фоновый шум.

Вы правы в том, что вашему ребенку нужно много говорить, но этот язык должен исходить от людей лично , а не от телевизора. Было показано, что включение телевизора на заднем плане снижает способность к изучению языка. Поскольку младенцам трудно различать звуки, фоновый шум телевизора особенно вреден для развития речи.

В исследовании, посвященном распознаванию слов в присутствии фоновой речи, было обнаружено, что 7-месячный младенец не мог различать знакомые ему слова на фоне фонового шума. В этом исследовании женщина произносила знакомые слова одновременно с монотонным мужским голосом на заднем плане. Если женский голос не был хотя бы на 10 децибел выше мужского, ребенок не понимал слова женщины. Когда экспериментаторы пытались научить малышей новым словам в присутствии белого шума, дети не могли различать звуки «б» и «ч» в конце слова, выучивать новые слова и запоминать новые слова, которым их научили.Исследователи пришли к выводу, что фоновый шум мешал детям слышать разные звуки в словах и мешал им обращать внимание и запоминать то, что они выучили.

Количество слов, сказанных ребенку, прямо пропорционально размеру его словарного запаса. Однако это относится только к прямым разговорам с ребенком. Слова, которые она слышит из телевизора, видео, радио или других разговоров, не учитываются. Два простых способа познакомить ребенка как с количественным, так и с качественным словарным запасом – рассказать вслух о том, чем вы занимаетесь в течение дня, и выделить время для чтения вслух.Чтение, в частности, знакомит детей с тем, что исследователи называют редкими словами, которые особенно полезны для расширения словарного запаса.

Ответил д-р Дженн Берман
Эта статья была первоначально опубликована на сайте Parents.com (здесь)

Блог Kids & Heirs  – центр тщательно отобранных сообщений с ценным содержанием, поэтому вы тратите меньше времени на поиск и больше времени со своими маленькими наследниками.

Побочные эффекты от просмотра телевизора во время еды

Побочные эффекты просмотра телевизора во время еды

Это обычное явление во многих семьях – дети смотрят телевизор и едят свою еду; или родители кормят детей, пока они играют с мобильным телефоном или планшетом.Многие родители прибегают к тому, чтобы их дети отвлекались во время еды, чтобы отвлечь малышей и заставить их съесть определенное количество еды. Дошкольное учреждение Rolling Hills Estates, CA говорит, что отвлекать детей, чтобы заставить их поесть, вредно для здоровья. Привычка есть во время просмотра телевизора мешает детям прислушиваться к своему телу и понимать, когда они голодны или сыты.

Если вы разрешаете своим детям смотреть телевизор во время еды, вы должны знать о его побочных эффектах.

Приводит к ожирению: Различные социальные эксперименты доказали, что просмотр телевизора во время еды приводит к перееданию или ожирению.Малыши, как правило, больше едят во время просмотра телевизора, так как больше внимания уделяют экрану, а не еде.
Нездоровое питание: В современном мире, управляемом устройствами, дети склонны приобретать некоторые нездоровые привычки, и смотреть телевизор во время еды — одна из них. По мнению воспитателей дошкольных учреждений, дети должны сидеть с другими членами семьи во время еды, чтобы они научились получать удовольствие от еды, а не просто поглощать ее. Совместная трапеза всей семьей — очень хорошая привычка и здоровый способ укрепить отношения.
Уничтожение: Многие медицинские исследователи доказали, что человеческий мозг отмечает внутреннюю обработку различной пищи и отправляет сообщение обратно в виде вкуса и удовлетворения вкусовых ощущений. Но если вы отвлекаетесь во время еды, ваша концентрация смещается, а мозг отвлекается и посылает неправильные сигналы, которые могут привести к голоданию или перееданию.
Вы можете переедать нездоровой пищей: Учителя дошкольного учреждения Rolling Hills Estates, Калифорния , указали на еще один распространенный побочный эффект просмотра телевизора во время еды, который заключается в том, что дети могут предпочесть количество количеству, а не качеству, которое в основном представляет собой упакованную пищу, насыщенную калориями.Более того, большинство телевизионных рекламных роликов загружены фаст-фудом и нездоровой пищей, что, в свою очередь, заставляет их выбирать нездоровую пищу, а не здоровую.
Снижение скорости метаболизма: Просмотр телевизора во время еды не помогает сжигать калории, а снижает скорость метаболизма, поэтому пища переваривается очень медленно.
Расстройство желудка: Если дети сидят перед телевизором и едят пищу, у них может возникнуть расстройство желудка.По словам учителей Playschool, это происходит потому, что они больше сосредоточены на видео, чем на том, что и сколько они едят.
Несколько советов, как держать детей подальше от телевизора во время еды:
  • Если у ваших малышей уже есть привычка смотреть телевизор и есть, вам нужно убедиться, что они голодны, но не начинают есть во время еды.
  • Не позволяйте им есть тяжелые закуски перед едой.
  • Уделяйте им все свое внимание во время еды, чтобы они понимали, что многие приемы пищи предназначены только для еды.
  • Сначала начните с меньшего количества приемов пищи и продуктов, которые им нравятся.
  • Чтобы помочь своим детям выработать какие-либо полезные для здоровья привычки, вам нужно проявить терпение и верить в них.

Какой из них более вреден для вашего ребенка?

Вы помните свое детство, когда вы плакали или требовали внимания, а ваши родители либо игнорировали вас, либо уделяли вам внимание?

Да, тогда у нас было только два варианта, но с развитием технологий и удобств мы на самом деле упрощаем свою жизнь или еще больше ее усложняем?

 

 

Задумывались ли мы когда-нибудь, почему дети успокаиваются, глядя на этот экран, а не на еду, занятие или место?

Исследователи из Медицинской школы Бостонского университета в США обнаружили, что детям нужно находить способы саморегуляции своих чувств, а не маскировать их отвлекающими программами или играми.Но из-за нехватки времени, терпения или поддавшись истерикам; дети легко становятся зависимыми от экрана.

Теперь вопрос в том, если вы пытаетесь избежать всех трех, и все же ваш ребенок подвергается воздействию экранного времени из-за сверстников или других социальных связей, что и сколько экранного времени вы должны установить для своего ребенка?

 

Телевидение

Мы помним, как наши родители называли его «Глупым ящиком», считая это пустой тратой времени. Но мысль после запуска Интернета по-прежнему имеет некоторую ценность и место в наших домах.

Плюсы: Телевизионные каналы можно контролировать и проверять. Вы можете захотеть, чтобы ваш ребенок смотрел определенные образовательные передачи и заблокировал несколько каналов, чтобы у них не было к ним доступа.

Кроме того, большой экран позволит смотреть на расстоянии, чтобы дети не портили себе глаза экраном, расположенным ближе к их зрению. У телевизора есть радиоактивное излучение, но оно может быть меньше, чем у Wi-Fi.

Минусы: в наши дни смарт-телевизоры можно превратить в живой компьютер, и на них также можно играть в видеоигры.Сейчас, чтобы не превратить ребенка в асоциальное существо или нездоровое из-за малой физической активности, лучше всего ограничить время перед телевизором.

 

Планшет

В наши дни широко известен как iPad. Планшеты — это роскошное устройство, и в основном они могут делать все, что может телефон, кроме звонков.

Плюсы: Он мобильный и имеет больший экран, чем мобильный телефон. Дети не могут случайно звонить и вызывать нежелательную ситуацию.

Минусы:  В наши дни дети все больше времени проводят за планшетом, так как он используется в качестве современной пустышки. Они предпочитают планшеты книгам, которые могут помочь им в технологическом развитии, но не очень подходят для их глаз.

Обычно они заставляют нетерпеливых детей получать то, что они хотят, не дожидаясь одобрения родителей, будь то шоу, кино, онлайн-покупки игрушек и т. д.

 

Мобильный телефон

Прошли те времена, когда было мило видеть, как ваш ребенок поднимает вверх ногами стационарный телефон и пытается поздороваться.Мобильные телефоны можно считать и благом, и проклятием, подробное обсуждение в другой раз.

Плюсы: Вы можете следить за тем, где находится ваш ребенок, и убедиться, что он/она в безопасности.

Минусы:  Да, технология беспроводной сети оказывает негативное влияние на здоровье каждого. Чрезмерное использование телефона в течение длительного периода времени или использование его во время зарядки также может привести к непоправимым потерям и ожогам. Медленно повреждает мозг и зрение.

Как цитирует Telegraph, д-р Дженни Радески, клинический инструктор педиатрии развития и поведения в Бостонском университете, сказала: «Мобильные устройства повсюду, и дети чаще используют их в раннем возрасте. Влияние этих мобильных устройств на развитие и поведение детей до сих пор относительно неизвестно.

 

 

Может возникнуть соблазн отдать iPad кричащему ребенку, когда все остальное не помогло его успокоить.Но детские психологи говорят, что это может быть задержка эмоционального развития детей, потому что они не учатся контролировать свои эмоции.

Д-р Радески добавил: «Интенсивное использование гаджетов в раннем детстве может помешать развитию эмпатии, социальных навыков и навыков решения проблем, которые обычно приобретаются в ходе исследования, неструктурированной игры и общения с друзьями».

«Эти устройства также могут заменить практические действия, важные для развития сенсомоторных и зрительно-моторных навыков, которые важны для изучения и применения математических и естественных наук.

Читайте также: Новые рекомендации по экранному времени отменяют правило «Нет экранного времени до 2»

«Подержанный телевизор» вреден для детей

Многие родители ограничивают экранное время для своих детей, а некоторые вообще запрещают его.

Но обращают ли они внимание на то, что видит малыш, когда очередь взрослых смотреть телевизор?

Американская академия педиатрии подняла вопрос о «подержанном телевидении» во вторник, когда выпустила обновленное руководство по использованию медиа для детей в возрасте до 2 лет.Академия повторила свой первоначальный совет от 1999 года — что младенцы не должны смотреть телевизор, даже передачи, носящие образовательный характер, — и впервые обратилась к проблеме фоновых СМИ.

Хотя младенцы могут не понимать программы для взрослых, они по-прежнему будут смотреть каждые 20 секунд или около того на экран телевизора и отвлекаться от любой конструктивной или независимой игры, которой они могли бы заниматься в противном случае, сказал доктор Дж.Ари Браун, педиатр из Техаса, который был ведущим автором политики.

Родители также отвлекаются на сериалы, которые смотрят, а это означает, что они проводят меньше времени со своими младенцами, уделяют им меньше внимания и меньше слов для подражания для развития речи, сказала она.

«Когда включен телевизор, родитель меньше говорит», — сказал Браун. «Есть некоторые научные данные, которые показывают, что чем меньше времени ребенок разговаривает, тем хуже его языковое развитие».

Джерри Бауэр, отец из Фармингтона, сказал, что ему неинтересно ставить свою 14-месячную дочь перед телевизором.Он и его жена оба работают вне дома, поэтому у них есть только 90 минут с дочерью между тем, как забрать ее из детского сада и уложить спать. Однако Бауэр видит, как телевизор отвлекает. В тех редких случаях, когда его дочь не спала после того, как началось его любимое шоу, он переставал играть с ней и сосредотачивался на шоу.

«Моя жена звонила мне по этому поводу», сказал он.

Конфликтующие родители

Новая рекомендация академии ужесточает некоторые из наиболее игнорируемых медицинских рекомендаций в стране.По оценкам, 90 процентов родителей разрешают своим детям младше 2 лет смотреть телевизор. В среднем эти дети смотрят один-два часа видеопрограмм в день.

Однако

учреждения приняли это к сведению. Сеть детских садов New Horizon в городах-побратимах запретила телевизоры в комнатах для младенцев и малышей с 2005 года.

Доктор Харсохена Каур из клиники Fairview’s Oxboro Clinic в Блумингтоне искренне верит в ограничение времени, проводимого перед экраном; ее детям 11 и 9 лет, и они до сих пор ничего не смотрят дома, кроме фильмов по телевизору.

Но когда дело доходит до консультирования других родителей, педиатр сталкивается с трудностями.

«Я понимаю, что [телевидение] — очень эффективная няня, когда родители бегают по дому и пытаются что-то сделать», — сказала она. «Очень легко заставить своих детей сидеть там [перед шоу] и знать, что они останутся там.

Язык, сон, игра

Николь Петерсон из Лейквилля сказала, что никогда не использует телевизор в качестве няни.Ее 3-летняя дочь и 11-месячный сын остаются с ней на кухне, когда она готовит.

Ее дочери разрешено смотреть короткие, соответствующие возрасту передачи, такие как «Дора-путешественница». И в то время как ее сын часто находится в одной и той же комнате — теоретически получая вторичную рекламу — Петерсон сказала, что она или ее муж всегда играют с ним.

«Мы позволим нашей старшей дочери немного отдохнуть и посмотреть телевизор, — сказал Петерсон, — но тогда один из нас будет играть с младшей».

Несмотря на то, что рекомендация не давать младенцам все телепрограммы не нова, Браун сказал, что теперь она отражает более серьезные исследования, чем это было в 1999 году.Более 50 исследований изучали влияние экранного времени на эту возрастную группу. По словам Брауна, они показали, что время, проводимое за телевизором, связано с более медленным развитием речи младенцев, плохими привычками сна и меньшим количеством времени, проводимым в конструктивной игре.

Браун сказал, что дети младше 18 месяцев на самом деле не понимают, что они смотрят, и не получают никакой пользы даже от передач, которые в прошлом рекламировались как образовательные.Одно исследование показало, что младенцы смеялись одинаково независимо от того, проигрывался ли эпизод «Телепузиков» вперед или назад.

«Улица Сезам» доказала свою пользу для обучения детей старше 2 лет. Однако исследования показали, что он может задерживать развитие языковых навыков у младенцев, которые его смотрят, сказал Браун.«Если вы не понимаете содержание, оно не может быть образовательным».

Джереми Олсон • 612-673-7744

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.