Смотреть массаж детский: Непрямой массаж сердца

Содержание

Непрямой массаж сердца

Если вместе с дыханием отсутствует пульс, необходимо сделать непрямой массаж сердца.

Непрямой (закрытый) массаж сердца или компрессия грудной клетки – это сжатие мышц сердца между грудиной и позвоночником в целях поддержания кровообращения человека при остановке сердца. Относится к элементарным реанимационным мероприятиям.

Внимание! Нельзя проводить закрытый массаж сердца при наличии пульса.

  Техника непрямого массажа сердца:

  1. Уложите пострадавшего на плоскую твердую поверхность. На кровати и других мягких поверхностях проводить компрессию грудной клетки нельзя.

  2. Определите расположение у пострадавшего мечевидного отростка. Мечевидный отросток – это самая короткая и узкая часть грудины, её окончание.

  3. Отмерьте 2-4 см вверх от мечевидного отростка – это точка компрессии.

  4. Положите основание ладони на точку компрессии. При этом большой палец должен указывать либо на подбородок, либо на живот пострадавшего, в зависимости от местоположения лица, осуществляющего реанимацию. Поверх одной руки положите вторую ладонь. Надавливания проводятся строго основанием ладони – ваши пальцы не должны соприкасаться с грудиной пострадавшего.

  5. Осуществляйте ритмичные толчки грудной клетки сильно, плавно, строго вертикально, тяжестью верхней половины вашего тела. Частота – 100-110 надавливаний в минуту. При этом грудная клетка должна прогибаться на 3-4 см.

  Грудным детям непрямой массаж сердца производится указательным и средним пальцем одной руки. Подросткам – ладонью одной руки.

  Если одновременно с закрытым массажем сердца проводится ИВЛ, каждые два вдоха должны чередоваться с 15 надавливаниями на грудную клетку.

     


Детский массаж. Массаж для новорожденных на дому

Медицинский центр «ПЕАН» предоставляет профессиональные услуги оздоровительного массажа для новорожденных и детей до 11 лет.

Детский массаж стимулирует работу всех систем организма, поднимает настроение, тонизирует или же наоборот способствует расслаблению ребёнка. Вялым, малоподвижным деткам полезен тонизирующий массаж, гиперактивным, сверхподвижным и легко возбудимым, наоборот, назначаются расслабляющие, снимающие напряжение и повышенный мышечный тонус процедуры.

Наши массажисты безупречно владеют техникой и разными видами детского массажа.

Массаж для новорожденных

Массаж для новорожденных — это один из самых удивительных способов воздействия на организм ребёнка. Несколько курсов оздоровительного массажа не только ускорят физическое и умственное развитие малыша, но и поспособствуют укреплению иммунной и нервной системы.

Первый курс массажа

проводится в 2-3 месяца. В это время самое важное не пропустить даже самые незначительные проблемы и тем более отставание в развитии, направить физическое развитие малыша в правильном русле, снизить физиологический гипертонус, научить малыша самостоятельно переворачиваться, удерживать головку, укрепить мышцы спины, пресса — необходимые для будущего присаживания.

Второй курс массажа проводится в возрасте 5-6 месяцев. Главная задача в этот период — помочь малышу усилить мышцы ножек, ручек, спинки, животика, в результате чего малыш самостоятельно, а главное вовремя и правильно освоит присаживание и ползание.

Третий курс массажа в возрасте 10-11 месяцев направлен на развитие мышц малыша. Совсем скоро малыш будет делать свои первые шаги.

Каждый курс — это 10 сеансов массажа. Продолжительность сеанса не более 30 минут.

Записаться на детский массаж

  • (343) 304-63-90 на ул.Тверитина, 46 (Центр)

Провести детский массаж на дому

Стоимость детского массажа

На дому Медцентр
Общий массаж для новорожденных и детей до 1-го года 30 минут 1 000 700
Общий детский массаж — от 1 до 5 лет 30 минут 1 000 600
Общий детский массаж — от 5 до 11 лет 40 минут 1 000 700

Местный детский массаж

Массаж рук 15 минут 250
Массаж ног 20 минут 350
Массаж ног 30 минут 400
Массаж спины 20 минут 350

Наши детские массажисты

Гарипова Лилия Хамитовна

Детский массажист

Опыт работы — 23 года

Чобонян Юрий Самадович

Детский массажист

Опыт работы — 25 лет

Где можно сделать детский массаж в Екатеринбурге

Детский массаж в Киеве: запись в клиники, цены на услуги и отзывы пациентов

Процедура массажа для ребенка включает ряд специальных манипуляций, оказывающих оздоравливающее физиотерапевтическое действие на организм.

Для детей, особенно младенцев, тактильное общение является важнейшим способом сбора информации об окружающих людях и обстановке в доме. Ученые установили, что малыши, своевременно не получившие заботу и любовь рук родителей, могут отличаться от одногодок в физическом и умственном развитии.

Кроме этого, в процессе медицинского массажа кожа ребенка производит ценный витамин D. В раннем возрасте он важен для предотвращения развития рахита. Также массаж позволяет укрепить мышцы, усилить защитные силы организма, стабилизировать функционирование сердечно-сосудистой и нервной системы. Некоторые из лечебных движений врача помогут эффективно бороться с патологиями (косолапость, дистрофия), а также респираторными заболеваниями.

Самостоятельное выполнение массажа родителями нежелательно, особенно с применениемнезнакомых масел и других средств, которые могут вызвать аллергию.

Какие манипуляции используются в классическом детском массаже:

  • похлопывающие касания подушечками пальцев;
  • интенсивные растирающие движения тела, позволяющие стимулировать приток крови к органам, мышцам, кожному покрову;
  • ритмичные поглаживания в разных направлениях;
  • успокаивающее завершающее поглаживание тела ребенка.

Как правило, лечебный профессиональный массаж назначается для борьбы с болезнью или патологией, но можно проводить его и в профилактических общеукрепляющих целях.

Интенсивные, резкие и растирающие манипуляции запрещены при диагностировании у малыша патологий внутренних органов, серьезных заболеваний кровеносной и сердечно-сосудистой системы. Также массаж нежелателен во время активной стадии инфекционной или вирусной болезни.

Выбрать квалифицированного врача-массажиста для ребенка вы можете тут likarni.com.

Детский оздоровительный массаж в медицинском центре на Тимирязевской

Детский массаж – это эффективный и безвредный способ укрепить здоровье малыша.

Он способствует правильному развитию опорно-двигательного аппарата, улучшает кровообращение и мышечный тонус, а также нормализует все процессы в организме. Не менее важно — во время процедуры ребенок получает тактильные ощущения, которые способствуют развитию мозга. Осязание для грудничков имеет большое значение– по сути, на данном этапе развития это является одним из основных способов познания окружающего мира.

Поэтому детский массаж рекомендуют проходить курсами всем детям без исключения.

Лечебный

Лечебный детский массаж показан при разных патологических состояниях и направлен на решение конкретной проблемы. Он назначается детским врачом – ортопедом, хирургом или неврологом. Чаще всего массаж начинают делать с 2-3-месячного возраста, но при некоторых заболеваниях его можно начать и раньше, примерно с 4 недель.

Коррекционный

Коррекционный детский массаж назначают для закрепления результатов курса лечебного массажа и предотвращения повторного заболевания. Как и лечебный, он может применяться только по назначению врача и проводить его должен специалист.

Профилактический

Профилактический массаж нужен для укрепления здоровья ребенка. Он способствует развитию организма и укрепляет его защитные силы. Массаж необходимо делать специалисту, так как неумелые движения и незнание особенностей детской физиологии могут серьезно навредить ребенку или не оказать никакого полезного эффекта.

Количество процедур и сеансов назначается специалистом. В профилактических целях массаж делают каждые 6 месяцев по 10 сеансов.

По всем вопросам, связанным с детским массажем необходима консультация специалиста. Основные противопоказания к массажу у детей. Имеются противопоказания:

  • Болезни, сопровождающиеся нагноениями в любых органах и тканях.
  • Наличие тромбов.
  • Обострение нефрита.
  • Аневризма.
  • Воспалительный процесс в венах и тканях.
  • Злокачественные опухоли.
  • Обострения артрита, туберкулеза костей и суставов.
  • Сердечные дисфункции.
  • Тяжелая форма гепатита.
  • Лихорадочные состояния, сопровождающиеся повышенной температурой тела.
  • Болезни костей в острой форме, их повышенная ломкость.
  • Гипотрофия тяжелой степени.
  • Обострение рахита и сопровождение его гиперестезией.
  • Врожденный порок сердца..
  • Геморрагический диатез.
  • Туберкулез в активной форме.
  • Грыжи.

🧬 Как выбрать массажиста/мануального терапевта?

Боли в спине, онемение пальцев рук после долгой сидячей работы или другие поводы заставляют задуматься о выборе массажиста или мануального терапевта. Рассказываем, чем они отличаются, как выбрать специалиста и чего опасаться.

Чем отличаются массажист и мануальный терапевт

Массаж — это метод лечения с поверхностным воздействием на кожу, мышцы, сухожилия и связки. Массаж может расслабить, уменьшить боль и напряжение в мышцах, улучшить кровообращение и даже помочь при расстройстве пищеварения.

Массажист не имеет права назначать лечение, он не может вправлять межпозвоночные грыжи или суставы. В его распоряжении только несколько стандартных приемов: поглаживание, растирание, разминание, вибрация и поколачивание.

«Процедуры обычно выполняются для снятия так называемого мышечного спазма, — рассказывает невролог и мануальный терапевт клиники Med Swiss Дмитрий Малышев. — Иногда для снятия напряженности и стресса, если, например, добавить к массажу успокаивающую музыку и ароматерапию».

Мануальная терапия — это метод диагностики и лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата руками специалиста. В России мануальный терапевт — это врач, который получил высшее медицинское образование, закончил ординатуру по одной из базовых специальностей: терапия, неврология или травматология-ортопедия, а затем дополнительно учился на мануального терапевта. Но в западной медицине эта специальность входит в общие методы физиотерапии, например, ее рассматривают как часть лечения болей в пояснице.

«Техники массажа и мануальной терапии имеют очень схожий подход, — говорит Дмитрий Малышев, — и могут перекликаться. В России считается, что мануальную терапию выполняет врач, но во многих странах эта специальность не имеет врачебной направленности, её выполняет средний медперсонал».

Как выбирать

Для курса массажа лучше выбирать специалиста, который работает в медицинском учреждении: частной или государственной клинике. Так можно быть уверенным, что у массажиста есть сертификат и опыт работы, в том числе со сложными случаями. Можно обратиться за массажем и в салон красоты, но надо помнить, что туда может устроиться специалист без медицинского образования и нужно тщательнее проверять его отзывы и опыт.

«Если мы говорим о массажисте, — рассказывает невролог, мануальный терапевт и реабилитолог GMS Clinic Григорий Башкирцев, — то, как правило, это специалист со средним медицинским образованием. Он может быть без медицинского образования, но это не значит, что это плохой специалист. Хотя при выборе массажиста стоит отдавать предпочтение людям, которые получили медицинское образование, но это совершенно не гарантирует их квалификации».

А манипуляции мануального терапевта могут ухудшить состояние организма или спровоцировать осложнения при неправильном выполнении, поэтому к выбору этого специалиста нужно относиться еще серьезнее.

«Выбор мануального терапевта — это лотерея, — предупреждает Григорий Башкирцев, — названия сертификатов не прояснят пациенту квалификацию специалиста, они будут не информативны для непрофессионала. Потому что можно закончить хорошие курсы, но ничего там не понять и не научиться. Наверное, самым объективным методом выбора будут отзывы пациентов, которые успешно пролечились у этого специалиста. А также направления врачей смежных специальностей, которые знают, что этот мануальный терапевт помогает».

Как все должно происходить

Когда человек впервые приходит на массаж, массажист должен выяснить с какой проблемой предстоит работать, рассказать как проходит сеанс и в процессе объяснять свои действия. Тревожный звонок, при котором стоит задуматься о смене специалиста — если он начинает работать с позвоночником, а не с мышцами.

«К массажисту должны приходить люди обследованные, у которых врач не выявил противопоказаний к массажу, — рассказывает Григорий Башкирцев, — он не ставит диагнозы, не ищет тревожные симптомы, а просто работает».

На первом приеме у мануального терапевта должна быть совсем другая ситуация. Он должен расспросить пациента о состоянии здоровья и посмотреть результаты исследований, если они есть.

«Мануальный терапевт должен спросить, были ли какие-то операции, в первую очередь на позвоночнике, — поясняет Григорий Башкирцев, — и узнать, есть ли хронические заболевания и аномалии позвонков, если были обследования. Он должен провести ряд тестов, особенно с шеей, так как чаще именно в ней возникают осложнения и может направить на дообследования. Человека должно просто насторожить, если он пришел к мануальному терапевту и его без разговоров сразу положили на стол, чтобы с ним работать. Потому что у мануальной терапии есть противопоказания».

Некачественный курс массажа привести только к потере времени и денег, серьезно навредить пациенту массажист не может, если не трогает область позвоночника, особенно шею. Но чтобы не ухудшить состояние, перед курсом массажа нужно проконсультироваться с лечащим врачом. Массаж может быть противопоказан при венозном тромбозе, нарушениях свертываемости крови, повреждении кожного покрова и других заболеваниях. Важен и психологический настрой, именно поэтому нужно убедиться, что специалисту можно доверять.

«Все зависит от готовности пациента расслабиться, — объясняет Дмитрий Малышев, — если вы идете к специалисту с некоторой степенью недоверия и настороженностью, мышечный тонус нарастает и сопротивление ткани к расслабляющему действию увеличивается. В процессе также возможны лёгкие обострения, как промежуточные реакции мышцы на вмешательство. Но это нормальные процессы, поэтому о результате нужно судить по совокупности процедур».

Противопоказаний к мануальной терапии намного больше, возможных осложнений тоже, поэтому стоит насторожиться, если мануальный терапевт:

  • ставит диагнозы без обследований
  • заранее считает количество сеансов
  • не поясняет свои действия
  • проводит манипуляции жестко, без расслабления и вызывает сильную боль
  • рассказывает, что мануальная терапия может заменить основное лечение.

В этом случае лучше обратиться к другому специалисту.

«Мануальная терапия может „похвастаться“ наличием осложнений, — предупреждает Башкирцев, — при лечении с некорректной техникой или странными методами. Должно насторожить, если специалист обстукивает пациента чем-то вроде стамески с молотком и вызывает суставные щелчки с сильными криками боли».

Также должно насторожить, если врач сильно выкручивает шею, резко поворачивая и наклоняя голову. Такие техники существуют, но их нужно делать аккуратно и лучше вообще исключать из практики.

«В литературе, да и в нейрохирургических отделениях можно встретить пациентов, — продолжает Башкирцев, — которые получили травму спинного мозга со всеми вытекающими инвалидизирующими последствиями. Описаны случаи летального исхода из-за поражения позвоночной артерии, при выполнении манипуляций на шее, особенно при неправильном выполнении техники».

При малейшем подозрении на некорректную тактику мануального терапевта: появлении необычных болей, головокружения, слабости или других симптомов, лучше всего обратиться к неврологу за консультацией.

Чего ожидать

Продолжительность курса массажа определяется индивидуально, обычно это 5–10 сеансов. Каждый сеанс длится от получаса до полутора. Обычно первые сеансы короче, особенно если мышцы пациента сильно напряжены и нужно время, чтобы их размять и добраться до более глубоких слоев.

«С массажем очень просто, — рассказывает Дмитрий Малышев, — пациент должен почувствовать расслабление и уменьшение болей после нескольких процедур. В мануальной терапии врач должен провести необходимое предварительное обследование, чаще достаточно рентгенографии, для исключения противопоказаний к мануальной терапии».

Курс мануальной терапии определяется индивидуально, после первой консультации и осмотра специалиста. Каждый сеанс длится около получаса, в процессе врач предупреждает, если может быть неприятно и рассказывает, с чем это связано.

Важно запомнить

  • Массаж — это расслабляющая процедура для уменьшения мышечных спазмов
  • Мануальная терапия воздействует на позвоночник и суставы
  • Массажиста лучше выбирать с медицинским образованием, по отзывам
  • У мануального терапевта должно быть высшее медицинское образование и ординатура по неврологии, терапии или травматологии-ортопедии
  • Выбирать мануального терапевта лучше по совету невролога или отзывам пациентов.

Курсы детского массажа | Обучение в МИРК им. З.М. Никифоровой в Москве

Массаж ребенка – процедура, изучать специфику которой нужно только под руководством профессионалов. МИРК предлагает помощь мастеров, обладающих уникальными навыками и знающих самые современные новшества!

Под руководством мастеров учащиеся по нашим программам:

  • рассмотрят основы процедур и особенности подхода к ребёнку, 
  • изучат способы разрешения детских проблем со здоровьем,
  • ознакомятся с анатомическими и физиологическими особенностями новорожденных, 
  • проанализируют реальные случаи заболеваний у детей,
  • рассмотрят значимость массажа для развития скелета ребёнка, 
  • научатся использовать оздоровительные методики в соответствии с требованиями педиатрии.

Также мы поможем найти удачные сочетания процедур с другими видами воздействия на организм (например, с лечебной физкультурой).

Обучение проводится онлайн (дистанционно) и в аудиториях института. МИРК разработал оптимальные цены на курсы детского массажа, и оплату можно внести как единоразово, так и в рассрочку. Также слушатель сможет воспользоваться накопительной скидкой: если он выберет несколько разных курсов массажа, стоимость обучения будет ниже! 

Вы можете выбрать любой наиболее удобный вам режим и график обучения:

  • Утренняя группа: с 9.00 до 15.00
  • Дневная группа: с 15.00 до 21.00
  • Группа выходного дня: с 9.00 до 15.00  или с 15.00 до 21.00

Режим обучения групп: 

  • пн-ср-пт (утренняя и дневная группы)
  • сб-вс (группа выходного дня)

Некоторые курсы можно пройти заочно, дистанционно. Уточняйте информацию у менеджеров.
Ближайшие даты курса указаны на нашем сайте в разделе «Расписание и цены».

Выбирайте нас и получите великолепный багаж знаний! Наши учащиеся становятся профессионалами, которые могут:

РАБОТАТЬ

  • в любых учреждениях, где востребован детский массаж,
  • в своих массажных кабинетах,
  • с собственными детьми.

УМЕТЬ

  • выбирать приёмы массажа в зависимости от возраста ребёнка и его состояния, 
  • применять на практике новейшие и классические техники,
  • лечить различные заболевания при помощи массажа.

ЗНАТЬ

  • санитарные нормы организации рабочего места массажиста,
  • специфику воздействия как на всё тело, так и на отдельные его участки,
  • особенности работы с детьми.

МИРК выбирают лучшие! Квалифицированное обучение детскому массажу в Москве – гарантия успеха в поиске клиентов, которые оценят мастерство специалиста и обязательно вернутся к нему снова!

Полный список курсов детского массажа

Лечебный массаж при остеохондрозе шейного отдела позвоночника

Массаж при остеохондрозе – это эффективный способ добиться ремиссии, а в идеале – возможность восстановить костную ткань. Его могут назначить как единственный метод лечения или в комплексе с лечебными физическими упражнениями и физпроцедурами.

Что такое остеохондроз и причины его возникновения

Остеохондроз – заболевание, которое выражается дегенеративно-дистрофическими изменениями в тканях позвоночника. Простыми словами – это старение, перерождение и разрушение межпозвоночных дисков, а затем позвонков. Диагностируют у порядка 60-80 % людей. Возникает вследствие недостаточного питания хрящевой ткани и позвонков или по причине гормональных сбоев.

Самая главная причина остеохондроза – неравномерное распределение нагрузки на позвоночник. Это может быть сон на высокой подушке или на чересчур мягком матрасе, манера носить сумку на одном плече или портфель в одной руке. Неудобное рабочее место в офисе способно усугубить проблему. Немаловажным фактором является ношение некачественной обуви. Рассмотрим ряд факторов, которые повышают риск остеохондроза:

  • слабый мышечный корсет;
  • искривление позвоночника, сутулая фигура;
  • нарушение кровообращения;
  • тяжелый физический труд или наоборот малоподвижный образ жизни;
  • повреждения и травмы;
  • нарушение обменных процессов в организме и несоблюдение правил питания;
  • неудобное положение тела во время сна, его продолжительность менее 7-8 часов;
  • частые вирусные/бактериальные инфекции;
  • наследственные факторы;
  • индивидуальные особенности строения шейного отдела;
  • возрастные изменения.

Почему нельзя пускать проблему на самотек

Отсутствие своевременного лечения в первую очередь влияет на качество жизни. Если поход к доктору откладывается, возможно развитие следующих осложнений:

  • протрузии и грыжи позвоночника;
  • отложение солей;
  • недостаточное кровоснабжение сосудов головного мозга;
  • головные боли;
  • четвертая степень заболевания может привести к инвалидности.

Для чего делать массаж, и как диагностировать проблему

Лечебный массаж при остеохондрозе шейного отдела позвоночника необходим при комплексном подходе к лечению недуга. Обычно, его проводят вместе с физическими упражнениями и физиопроцедурами.

Массаж спины при остеохондрозе проводят для:

  1. снятия мышечных спазмов;
  2. восстановления кровообращения;
  3. устранение болевого синдрома в шее и плечевом поясе, головных болей;
  4. снятия онемения и чувства покалывания в пальцах рук;
  5. повышения тонуса мышц;
  6. укрепления мышечного корсета.

Массаж при остеохондрозе шейного отдела позвоночника проводят после некоторых диагностических процедур. Это может быть:

  1. Рентген-исследование шейного отдела позвоночника.
  2. Миелография – исследование с контрастным веществом и рентгенологическим аппаратом спинного мозга.
  3. Обследование рефлексов и чувствительности у невролога.

Дополнительно врач может назначить пациенту пройти КТ, МРТ или ЯМР шейного отдела позвоночника. Это направлено на уточнение диагноза и определение стадии заболевания.

Особенности проведения лечебной процедуры

Массаж при остеохондрозе шейного отдела должен проводить квалифицированный доктор. Это не должен быть человек без медицинского образования, который окончил курсы. Предпочтение следует отдать именно врачу, который имеет большую базу знаний и опыт за плечами. Также не помешает посмотреть в интернете, узнать, как отзываются пациенты о специалисте. Врач должен узнать у клииента жалобы, с которыми он обращается, провести соответствующие исследования, чтобы правильно поставить диагноз. Эта процедура в неумелых руках может обернуться осложнениями.

Перед началом сеанса массажа врач должен ознакомить пациента с противопоказаниями и особенностями процедуры. Рассмотрим основные причины, по которым врач может отказать в лечении остеохондроза массажем:

  1. Наличие онкологического заболевания (не обязательно в шейном отделе).
  2. Тромбоз глубоких вен, легочная тромбоэмболия.
  3. Высокая температура тела.
  4. Гемостаз.
  5. Наличие хронической инфекции или воспалительного процесса (особенно наличие нагноения).
  6. Гипертоническая болезнь.
  7. Травма или рана шеи.

Процедуру врач может отменить, если пациент испытывает неудобство или боль. Тогда целесообразно применить другие методы лечения и терапевтического воздействия.

Основные этапы массажа и их особенности

Массаж шейного отдела делают в положении лежа на животе на кушетке или в специализированном кресле. Для обеспечения комфорта врач применяет массажное масло. Процесс состоит из трех этапов для качественной проработки мышц, позвоночник трогать нельзя:

  1. Плавные растирания. Круговыми движениями ладоней сверху вниз массажист разминает мышечную ткань. Обязательный момент – проработка ромбовидной мышцы у основания 7-го позвонка. Затем повтор движений в обратную сторону, возврат к затылку.
  2. Активная проработка воротниковой зоны. Плавное увеличение силы воздействия на те же мышцы. Направление движений – сверху вниз и назад, снизу вверх. Движения выполняются пальцами или ткани зажимаются ладонью. В зоне между лопаток возможно захватить только кожу. Чтобы качественнее проработать мышцы массажист делает те же движения костяшками пальцев или большими пальцами.
  3. Расслабление. При все тех же круговых движениях и захватах уменьшается сила воздействия и плавно сходит на нет. В окончании сеанса вновь выполняется растирание зоны ладонями, нежное постукивание подушечками пальцев.

Когда массаж окончен, пациент остается лежать или сидеть в кресле. Кожу вытирают салфеткой, шею и плечи накрывают теплым полотенцем. Это необходимо для восстановления. Весь сеанс длится около получаса. Каждую зону необходимо проработать несколько раз с разной интенсивностью. Для того, чтобы массаж имел лечебный эффект, он должен доставлять пациенту некоторый дискомфорт. Если провести процедуру без усилий, можно достичь лишь расслабляющего эффекта.

Записаться на массаж на ближайшее время в нашей клинике.

Детский массаж | Тресильян

Прикосновение — самое мощное из всех взаимодействий между родителем и ребенком. Ваш ребенок почувствует, что вы чувствуете, по тому, как к нему прикасаются. Вот почему так важно иметь нежное, спокойное и заботливое прикосновение, которое позволит вашему ребенку почувствовать доверие, доброту и безопасность. Если вы чувствуете стресс или переутомление, лучше не массировать ребенка, пока вы не придете в более позитивное и спокойное состояние.

Как делать массаж ребенку

Ваш ребенок доволен массажем, если у него расслабленные руки, мягкие плавные движения и зрительный контакт.

  • Для начала аккуратно положите руки на животик ребенка
  • Начинайте массаж с шеи и продвигайтесь вниз по всему телу твердыми, нежными, плавными и ритмичными движениями.
  • Проведите руками по коже ребенка, сохраняя контакт с кожей на протяжении всего массажа.
  • Наблюдайте и следите за реакцией вашего ребенка во время массажа
  • Если в какой-либо момент у вашего ребенка сжаты кулачки, гримасы, икота, чихание, покраснение кожи, отведение глаз от вас; затем замедлите движения или прекратите массаж. Ваш ребенок дает вам понять, что сейчас не лучшее время для массажа, он предпочел бы кормление или сон.

Смотреть и слушать видео о том, как делать массаж ребенку >

Преимущества детского массажа

  • Устанавливает и регулирует здоровый режим сна
  • Может помочь вашему ребенку успокоиться
  • Улучшает взаимодействие родителей и детей, сон и расслабление
  • Уменьшает плач, снижает уровень кортизола и повышает уровень серотонина — все это помогает вашему ребенку чувствовать себя счастливым
  • Улучшает набор веса и развитие
  • Родители, которые делают массаж своим детям, лучше понимают коммуникативные сигналы своего ребенка, и их дети становятся более социально активными
  • Может помочь ребенку улучшить мышечный тонус, режим сна и дефекацию

Когда и где делать массаж ребенку

Лучшее время для массажа вашего ребенка, когда вы и ваш ребенок находитесь в спокойном состоянии.Это может быть в любое время суток. В идеале ваш ребенок должен быть тихим и бдительным.

Вы можете делать массаж ребенку, когда он полностью, частично одет или раздет.

Массаж может длиться от минуты до тех пор, пока вы оба наслаждаетесь временем, проведенным вместе.

Подготовка к массажу

Перед тем, как делать массаж ребенку, убедитесь, что это подходящее время для массажа, т. е. вы чувствуете себя спокойно.

  • Сделайте несколько глубоких вдохов и расслабьте плечи.
  • Тусклое верхнее освещение.
  • Выключите телефон и устраните отвлекающие факторы.
  • Убедитесь, что в комнате тепло и нет сквозняков.
  • Снимите украшения и часы.
  • Мойте руки.
  • Подстелите ребенка полотенцем или кроличьим ковриком, чтобы согреть его.
  • При желании подложите подушку под голову и верхнюю часть туловища ребенка.
  • Включите мягкую, расслабляющую фоновую музыку.

Выбор масел для массажа

  • Избегайте использования эфирных масел, включая масло лаванды или эвкалипта, для детей младше двух лет.
  • Если у вас известная аллергия на арахис, не используйте рафинированное арахисовое масло, так как оно может содержать следы арахисового белка и может вызвать у вас или у вашего ребенка релаксацию.
  • Какое бы масло вы ни решили использовать, всегда проверяйте состав на этикетке.
Загрузить лист советов

Детский массаж и как он помогает ребенку уснуть

Детский массаж помогает укрепить связь между ребенком и его родителями или опекунами.

Он учит как ухаживающего, так и ребенка, как снимать стресс, помогая увеличить расслабление с помощью прикосновения.

  • lt способствует развитию различных систем организма
    (пищеварительная, кровеносная, опорно-двигательная система)
  • lt помогает при коликах и газообразовании
  • Массаж помогает отрегулировать режим сна и расслабить мышцы
  • Массаж помогает опекуну понять сообщения или сигналы, подаваемые ребенком, что, в свою очередь, помогает улучшить общение между опекуном и младенцем с помощью языка тела.Один из самых распространенных и важных признаков — это когда ваш ребенок выгибает спину, это его способ сказать вам «нет», мне это не нравится, и его всегда важно слушать. Вы не должны продолжать массаж младенца, который показывает признаки того, что он этого не хочет.

Несмотря на некоторые сходства между массажем для взрослых и младенцев, детский массаж НЕ является массажем для взрослых, который делается младенцу. В то время как в массаже для взрослых используется давление для снятия напряжения и узлов в мышцах, в детском массаже используются растягивающие, накачивающие и сжимающие движения, чтобы активизировать кровообращение и выровнять ткани с головы до ног.Особенно после того, как они были плотно завязаны в течение длительного периода времени. Противопоказания* к массажу могут быть у всех, но особенно у младенцев.

Во-первых, поскольку кровообращение распространяется по всему телу, вам следует избегать любого детского массажа, когда он болен/жарит, так как это может усилить симптомы. Если у них гиперчувствительная кожа, вы должны избегать ее раздражения. Использование натуральных масел, таких как кокосовое масло или масло жожоба, поможет уменьшить раздражение.Вы также должны избегать любых кожных заболеваний, которые могут стать более сухими и раздраженными, таких как экзема, псориаз, открытые кожные язвы/порезы/царапины или заразные кожные заболевания, такие как стригущий лишай.

Использование этого простого руководства по детской рефлексотерапии может помочь в тех случаях, когда ваш ребенок суетлив и не позволяет вам прикасаться ко всему его телу, но его ноги можно использовать для воздействия на все системы организма.

Прежде чем полностью заняться грудным массажем с ребенком, вы должны «спросить разрешения.Это может звучать немного глупо, поскольку они не могут говорить или по-настоящему понимать вас, однако, просто уложив их и раздев их, вы покажете, хотят ли они, чтобы к ним прикасались в это время. Не всегда необходимо раздевать ребенка, однако это хороший способ получить контакт кожа к коже во время массажа.

Можно попросить ребенка начать с плеч и осторожно сжимать, спускаясь вниз по ручкам, затем легкими поглаживаниями по животу и спине и легкими сжиманиями ног с легкими толчками и потягиваниями за ноги.Если ваш ребенок кажется довольным и расслабленным, вы можете продолжать добавлять масло и заниматься с ним рутиной детского массажа. Если ваш ребенок суетлив, выгибает спину или корчит гримасу, вы можете сказать, что он явно не приветствует это прямо сейчас, вы можете попробовать некоторое время лежать на животе и поглаживать его спину. Однако, если они все еще не заинтересованы, не заставляйте их, так как это их способ общения, и вы хотите, чтобы они доверяли вам.

Как только ваш ребенок даст вам добро, вот несколько советов, приемов и процедур, которым вы можете следовать дома.Их можно использовать и для малышей, если вы сможете поймать их и уложить на достаточно долгое время, чтобы понять, насколько удивительным может быть массаж!

  1. Спросите своего ребенка (как мама для ребенка), хочет ли он сначала лечь на спину или на живот. Обычно у них есть предпочтения, и лучше всего следовать им, а не выбирать за них.
  2. Начните с легких поглаживаний по всему телу, чтобы дать им ощущение успокаивающего прикосновения и того, что это безопасно и будет приятно.
  3. Аккуратно снимите с них одежду, оставив подгузник, если это сразу после ванны, вы можете начать поглаживания в этот момент.(Если холодно, положите их на теплое более толстое одеяло для комфорта и обязательно согрейте свои руки.)
  4. После того, как они разденутся, слегка сжимайте их руки и ноги, чтобы дать им ощущение прикосновения, а также заставить кровь течь от конечностей к телу, и потому что это просто приятно.

Лежа на спине , нанесите безопасный лосьон или масло для младенцев на все тело, убедитесь, что оно не быстро впитывается, иначе оно станет липким и раздражающим, лучше всего подойдет кокосовое масло, масло жожоба или любое другое натуральное масло.Начните с разогрева масла в руке и осторожно двигайтесь от шеи/плеч вниз, через грудь и вниз по рукам. Вернитесь в середину через живот, поднимаясь по правой стороне вниз по левой (что помогает пищеварению и газам, никогда не идите в противоположном направлении, так как вы можете подпереть их или вызвать образование большого газового пузыря).

Наконец, нанесите масло на ноги, как бы отжимая бедра, затем икры, затем уделите несколько дополнительных секунд ступням.

Лежа на животе , наносите в том же порядке, что и когда они лежат на спине, разогрейте масло в руках, начните с шеи/плеч и слегка подвигайте руками, слегка сжимая их, поскольку они могут их использовать держать себя в руках.Нанесите масло на спину сверху вниз легкими движениями, чтобы убедиться, что оно на вас, затем, как только вы доберетесь до их ног, слегка помассируйте бедра, а затем икры с несколькими дополнительными секундами на ступнях.

После того, как масло нанесено, рекомендуется всегда следить за тем, чтобы ребенок шел впереди. Если они любопытны и много двигаются, попробуйте последовать их примеру и массировать все, что можете. Всегда направляйте свое давление к их центру. Например, если вы работаете с их руками или ногами, убедитесь, что вы подтягиваете кровообращение обратно к телу, чтобы не доставлять неудобства их рукам и ногам, добавляя жидкость.

Переверните ребенка, как только вам покажется, что вы расслабились настолько, насколько могли, и поработайте с другой стороны. Обратите внимание на специальные техники для мышц живота и ног.

Абдоминальный массаж Примечание: Всегда помните, что нужно подниматься вверх по правому боку, а затем вниз по левому, чтобы вы двигались в направлении их кишечника и помогали газам и другим вещам проходить через их пищеварительную систему. Движение в другом направлении поддержало бы их и причинило бы много боли. См. выше.

Массаж ступней младенцев:  Лучше всего начинать с пятки младенца, так как это не так щекотно, как пальцы и своды стопы.Обратитесь к таблице, чтобы определить места, которые относятся к каждой части тела, чтобы вы могли сосредоточиться на той части, которая, по вашему мнению, больше всего беспокоит вашего ребенка. Используя достаточное давление большими пальцами на стопу, чтобы двигать мышцу, а не только кожу, вы предотвратите ощущение щекотки и получите больше ощущения от массажа, но помните, что они всего лишь дети, поэтому они могут быть чувствительными и использовать только столько как вы считаете уместным двигать как кожу, так и мышцы.

*В медицине противопоказанием является состояние или фактор, служащий основанием для отказа от определенного медицинского лечения из-за вреда, который оно причинит пациенту.

Не забудьте подписаться на нас в Twitter, Instagram, Pinterest и Facebook!


Автор
Ребекка Китчен — зарегистрированный массажист и специалист по акупунктуре. Она обучена миофасциальному расслаблению, поддержке доулы, современной баночной терапии и послеродовому уходу. Она много работала в физиотерапевтических и натуропатических клиниках, больнице и с хиропрактиком и знает, как целостный подход между профессиями может принести пользу каждому пациенту.Ее практика находится в Вудстоке, Канада, где она живет со своим мужем Грегом и их малышом Харви. Вы можете следить за ней на Facebook здесь.


Исходный контент © 2018 Super Simple. Не подлежит перепечатке без письменного разрешения. Условия использования.

Советы по детскому массажу | Pampers

Как и все мы, младенцы любят, когда к ним прикасаются, и ваш малыш время от времени может получать удовольствие от массажа. Массаж может помочь укрепить вашу связь между родителями и детьми, а также помочь расслабить вашего ребенка — а что может быть лучше, чем спокойный и довольный ребенок! Узнайте больше о потенциальных преимуществах детского массажа и о том, как вы можете сделать массаж своему малышу, не выходя из собственного дома.

Что такое детский массаж и каковы его преимущества?

Младенческий массаж — это успокаивающая терапия, которая включает в себя нежные прикосновения и поглаживания вашего ребенка, выражающие вашу любовь и заботу. Преимущества массажа вашего ребенка могут включать:

  • Укрепление более прочной связи через контакт кожа к коже с ребенком

  • Помогите вашему ребенку успокоиться, расслабиться и лучше спать

  • Положительное влияние на уровень стресса вашего ребенка

  • Уменьшение плача

  • Помощь вашему недоношенному ребенку расти и развиваться.

Как вы делаете массаж ребенку?

После небольшой подготовки и некоторых основных техник массажа вы готовы приступить к массажу вашего малыша. Выполните следующие пять простых шагов:

1. Выберите свое местоположение. Найдите теплую, спокойную обстановку, например, тихую комнату или тенистое место на открытом воздухе в погожий день. Массаж можно проводить на полу или на земле, на кровати или на пеленальном столике. Но обязательно не оставляйте малыша без присмотра на высокой поверхности, так как он может покатиться и упасть.Всегда держите руку на нем во время массажа.

2. Подготовьте ребенка. Вы можете сделать ребенку массаж после купания, так как купание может заранее успокоить его. Соберите масло, если планируете его использовать. Когда вы будете готовы начать, положите ребенка на одеяло или полотенце. Снимите с него одежду, кроме подгузника, и мягко скажите, что пора на массаж.

3. Обратите внимание на свои прикосновения. Начните с массажа вашего малыша легкими поглаживаниями каждой части его тела, включая голову, шею, верхнюю часть спины, плечи, руки, талию, бедра и ступни.По мере того, как он становится старше и привыкает к рутине, вы можете постепенно увеличивать давление или твердость вашего прикосновения. Не щекочите и не раздражайте ребенка, а делайте все, что делает его счастливым. Вы можете попробовать некоторые из следующих вариантов массажа:

4. Двигайтесь сверху вниз. Начните с того, что положите его на живот и аккуратно потрите от головы до рук и ног. Если вы используете массажное масло, не переусердствуйте, так как ваш ребенок может стать очень скользким. После того, как вы перевернули его на спину, вытяните и согните каждую из его рук и ног по отдельности, а затем одновременно.Затем можно снова повторить массаж сверху вниз. Избегайте живота вашего ребенка, если он недавно ел. В противном случае вы можете попробовать массаж живота «Я люблю тебя», поглаживая буквы I, L и U на его животе.

5. Будьте спокойны и общительны. Во время массажа вашего ребенка вы должны оставаться на связи с ним, тихо разговаривая с ним, рассказывая о массаже, напевая песенку или рассказывая сказку. То, как он отвечает, подскажет вам, нравится ему массаж или нет.Если он машет руками и выглядит счастливым, значит, вы что-то поняли. Если он отворачивается от вас, ерзает и кажется недовольным, значит, пора остановиться. Вы всегда можете попробовать еще раз в другой раз.

Если вы все еще сомневаетесь в том, стоит ли начинать детский массаж, поищите книгу на эту тему в местной библиотеке, посмотрите видео в Интернете или обратитесь за советом к лечащему врачу вашего ребенка. В вашем местном медицинском центре или у специалиста по массажу, с которым вы можете проконсультироваться для получения дополнительной информации, могут даже проводиться занятия по детскому массажу.Если у вашего ребенка есть какие-либо особые медицинские проблемы, обязательно проконсультируйтесь с его лечащим врачом перед началом массажа.

Когда и как часто нужно делать массаж ребенку?

Вы можете начать делать ребенку массаж в любое время. Просто будьте очень осторожны с новорожденными. Вот несколько советов по выбору правильного времени для массажа вашего ребенка:

  • Подождите 45 минут или дольше после кормления. Если начать слишком рано после того, как она поела, у ребенка может возникнуть рвота.

  • Следите за настроением вашего ребенка. Если она кажется спокойной и смотрит на вас пристальным взглядом, вероятно, она готова уйти. Если она кажется суетливой, отворачивает от вас голову или напрягается, когда вы берете ее на руки, возможно, лучше пока пропустить массаж.

  • Выберите время, удобное для вас обоих. Это действительно зависит от вас и вашего ребенка, когда и как часто вы будете заниматься этим вместе. Вы можете решить делать ребенку массаж вечером, например, как часть его ритуала перед сном.Это могло послужить успокаивающим ритуалом, чтобы успокоить ее перед сном.

Что можно использовать для детского массажа?

Это личные предпочтения. Вы можете использовать масло (которое у вас уже может быть под рукой для ухода за кожей вашего ребенка) во время массажа вашего ребенка, чтобы уменьшить любое трение, возникающее между вашими руками и нежной кожей вашего ребенка. Некоторые эксперты рекомендуют растительное масло, которое не впитывается так быстро, как стандартное детское масло. Или вы можете решить, что использование масла слишком грязно.Если вы решите использовать масло, выберите такое, которое не содержит агрессивных химикатов и ароматизаторов, и съедобное на случай, если оно попадет в рот вашему малышу. Прежде чем использовать масло в первый раз, вам нужно протестировать его, чтобы оценить реакцию на коже вашего ребенка. Сделайте это, нанеся немного на участок его кожи и подождите, чтобы увидеть реакцию. Если да, прекратите использовать масло и подумайте о том, чтобы попробовать другой тип детского масла или вообще отказаться от него.

The Bottom Line

Массаж вашего ребенка — отличный способ успокоить его и сблизиться с ним.Возможно, вы обнаружите, что вам нравится это время вместе так же, как и ей! Выберите время, когда она в хорошем настроении, и, кто знает, это может превратиться в рутину, которую ваш малыш полюбит и будет ожидать. Между сеансами массажа вашего ребенка вы, вероятно, будете менять много подгузников. Почему бы не сделать его немного более полезным? Загрузите приложение Pampers Club, отсканируйте все свои покупки подгузников и салфеток и заработайте призовые баллы. Затем просто обменивайте баллы на крутые награды, такие как подарочные карты или кэшбэк.

Как мы написали эту статью

Информация в этой статье основана на рекомендациях экспертов из надежных медицинских и государственных источников, таких как Американская академия педиатрии и Американский колледж акушеров и гинекологов. Вы можете найти полный список источников, использованных для этой статьи ниже. Содержимое этой страницы не должно заменять профессиональные медицинские консультации. Всегда консультируйтесь с медицинскими работниками для полной диагностики и лечения.

Вот как можно сделать массаж ребенку, чтобы он заснул

Если вы мама или собираетесь ею стать, вы, вероятно, хотите ознакомиться со всеми известными человеку методами засыпания младенцев.Я мама чуть больше двух лет, и я все еще пытаюсь понять, как уложить своих детей спать. Так что представьте мое облегчение, когда я узнал, что детский массаж действительно помогает и может способствовать более глубокому и продолжительному сну новорожденного. Итак, как сделать массаж ребенку, чтобы он заснул? Эксперты знают несколько спасательных техник, которые должны помочь всем в вашем доме получить отдых, который им, вероятно (читай: определенно) нужен.

Детский массаж не сложен, но вы можете изучить некоторые приемы с помощью видеороликов на YouTube, чтобы знать, с чего начать.К счастью, Parents также предлагает информативное видео о методах детского массажа. Кроме того, вы можете записаться на курсы детского массажа, если вам неудобно учиться, не выходя из гостиной. На самом деле, вероятно, один из них предлагается в вашем районе. Детский массаж в США — хорошее место для начала, если вы заинтересованы в посещении занятий в вашем районе.

Конечно, есть несколько советов, о которых вы должны помнить, прежде чем начать массировать своего ребенка. Во-первых, сайт Baby Sleep предлагает вам использовать пищевое масло, такое как кокосовое масло, для массажа вашего ребенка, и всегда проверяйте масло на небольшом участке кожи вашего ребенка, прежде чем использовать его на всем его или ее теле.Вам нужно будет следить за признаками реакции на масло в течение 24 часов.

Далее инструкции по массажу, найденные на Родителям , предлагают родителям: «Начинайте, когда ваш ребенок находится в спокойном, но бодром состоянии, а не сразу после кормления или когда он хочет спать». Существует также возможность использовать детский массаж как возможность научить вашего ребенка тому, что его согласие имеет значение, потому что, ну, нет такого понятия, как «слишком рано» для такого разговора. Родители также сообщают, что опекуны не должны пытаться массировать вашего ребенка, если он или она уже суетлив, и либо переходить к другой части тела, либо прекращать сеанс массажа, если ваш ребенок становится суетливым или выглядит взволнованным во время массажа.

The Baby Sleep Site напоминает родителям о необходимости предпринять следующие шаги, прежде чем пытаться делать массаж своим младенцам, сообщая:

«Перед массажем вашего ребенка снимите все украшения и подстригите ногти, если они длинные. Всегда начинайте массаж с «наименее инвазивные» части тела — ступни и голени. Оттуда продвигайтесь вверх».

Для более подробного ознакомления с техниками вы можете либо посмотреть несколько видеороликов о массаже для младенцев, либо записаться на урок, чтобы узнать, как лучше успокоить ребенка с помощью массажа.

Так стоит ли детский массаж всех вышеупомянутых усилий? По данным сайта Baby Sleep, массаж вашего ребенка имеет много преимуществ как для родителей, так и для ребенка, в том числе лучший и более продолжительный сон для вашего ребенка. «Исследования показывают, что младенцы, которым родители делают массаж перед сном, как правило, быстрее засыпают, спят глубже и дольше спят». На том же сайте также сообщается, что детский массаж также может улучшить пищеварение и, как следствие, уменьшить газообразование и вздутие живота, которые могут сделать ребенка беспокойным и помешать ему хорошо спать.Младенческий массаж также может снять стресс и напряжение у ребенка, что, опять же, может уменьшить количество беспокойства, которое может испытывать ваш ребенок во время сна.

Детский массаж также может помочь укрепить связь между вами и вашим ребенком благодаря физическому прикосновению, способствующему эмоциональному развитию. И, наконец, массаж вашего ребенка может улучшить его рост и развитие. На самом деле, согласно сайту Baby Sleep Site, исследования показывают, что у детей, которым регулярно делают массаж, «увеличивается прибавка в весе и улучшается развитие», а также улучшается иммунная функция.

Другими словами, быстрый массаж перед сном может оказаться полезным.

Смотреть новую видео серию Romper, Romper’s Doula Diaries :

Посмотреть всю серию Romper’s Doula Diaries и другие видео на Facebook и в Fire, приложении Roku, Apple TV и Apple TV .

Детский массаж, подкаст Summer McMurry

Присоединяйтесь к нашей дискуссии, в которой мы обсуждаем детский массаж и преимущества, которые он дает вашему ребенку, с помощью ПОДКАСТА Summer McMurry с гостем Дженнифер Баш, доктором детской физиотерапии.(Слушайте в Apple iTunes и Google Play).

Саммер Макмерри:

Это Саммер Макмерри. Я основатель и генеральный директор Carolina Pediatric Therapy, и я здесь с Джен [Бауш 00:00:06]. Она доктор физиотерапии в педиатрической больнице Каролины. Сегодня она здесь, чтобы поговорить со мной о детском массаже. Эта новая программа, которую мы проводим, — это уроки детского массажа здесь, в Каролине Пед, так что доброе утро, Джен.

Джен Бауш:

Доброе утро.

Саммер Макмерри:

Спасибо, что присоединились ко мне.

Джен Бауш:

Абсолютно.

Саммер Макмерри:

Хорошо. Поэтому мы хотим, чтобы наши слушатели узнали немного больше об этом классе детского массажа. Мы только начали это. Сначала скажите мне, откуда взялась наша сертификация по детскому массажу.

Джен Бауш:

Конечно. Это через Infant Massage USA, и это действительно отличная организация, потому что все методы, которые мы используем, основаны на доказательствах, поэтому есть масса исследований, которые проводились в области детского массажа, основанного на том, как развивается мозг младенца и эта важная связь. между младенцем и родителем.

Джен Бауш:

Это четырехдневный курс обучения, и затем, несмотря на то, что это обучение тоже, мне нужно много часов практиковаться и сдать письменный тест, так что это довольно сложный процесс сертификации, но определенно стоит того, чтобы убедиться, что я знаю все навыки, от и до, чтобы быть готовым учить семьи.

Саммер Макмерри:

Отлично. Здорово. Мы уже провели пробный урок, так что расскажите мне немного о возрастной группе младенцев, для которой он предназначен.

Джен Бауш:

Конечно. Реально его могут заводить младенцы сразу после рождения. Они могут не переносить это так сильно, как некоторые дети старшего возраста. Три месяца, примерно в этом возрасте, — идеальное время, чтобы действительно начать полноценный детский массаж. Весь путь до года мы можем преподавать курс.

Джен Бауш:

Одна из замечательных особенностей этого курса также заключается в том, что на последнем уроке мы говорим о том, как использовать некоторые из этих навыков и использовать их с растущим ребенком, поэтому, даже когда ваш ребенок становится малышом и начальным возрастом, мы все еще можем включить некоторые из этих методов массажа.

Саммер Макмерри:

Отлично. Так родитель действительно собирается уйти с некоторыми инструментами, которые они могут использовать после младенчества?

Джен Бауш:

Да. Абсолютно.

Саммер Макмерри:

Отлично. Хорошо. Замечательно. Кроме того, я знаю, что семьи захотят узнать о пользе этого, потому что мало кто слышал о массаже вашего ребенка. Я имею в виду, что взрослые часто ходят на массаж, но… Итак, поговорим о пользе детского массажа.

Джен Бауш:

Конечно. Да. На самом деле есть четыре основных преимущества детского массажа. Это первое, конечно же, расслабление, так что это, вероятно, первое, о чем вы думаете, когда слышите массаж. Вот почему вы или я могли бы получить его, просто чтобы помочь нам расслабиться и снять стресс. Что они обнаружили у младенцев, получающих массаж, даже после нескольких занятий они наблюдают меньше признаков стресса у младенцев, так что они действительно обнаруживают, что это помогает им регулировать свое поведение, и это здорово, потому что именно тогда младенцы учатся лучше всего, и это своего рода их работа.

Джен Бауш:

Когда они только рождаются, они впитывают так много информации и развиваются, что мы действительно хотим, чтобы они находились в оптимальном состоянии для обучения, а вместе с этим расслабление также включает в себя лучший сон.

Саммер Макмерри:

Родителям это нравится.

Джен Бауш:

Да. Абсолютно. Таким образом, не только лучший сон сразу после этого массажа, но и качество сна с течением времени, так что меньше времени просыпаться ночью для кормления, больше времени в этом глубоком фазе быстрого сна, опять же, чтобы помочь их мозгу усвоить все те воспоминания, которые они формируют. и, опять же, развиваться оптимально.

Саммер Макмерри:

Правильно. Тогда счастливый ребенок, хорошо спящий ребенок, хорошо спящие родители.

Джен Бауш:

Абсолютно.

Саммер Макмерри:

Хорошо. Тогда о каком втором преимуществе вы говорили?

Джен Бауш:

Вторым действительно важным преимуществом является связь с младенцем. Между младенцем и родителем формируются действительно важные отношения, и очень важно, чтобы младенец знал, что он в безопасности и что о нем заботятся.Сейчас появляется так много исследований о том, как младенцам нужно это чувство безопасности, чтобы развить это зрелое эмоциональное состояние.

Джен Бауш:

Мы действительно хотим, чтобы наши младенцы были хорошо приспособлены, опять же, чтобы они не беспокоились обо всех этих других вещах и могли думать только об обучении и развитии. Так что с родителем, обеспечивая это приятное прикосновение, используя их успокаивающий голос, этот контакт кожи, действительно то, чего жаждут наши дети.

Саммер Макмерри:

Это действительно здорово.Вы что-то написали… Я читал о том, что приемный родитель даже может извлечь из этого пользу, так что расскажите мне об этом поподробнее.

Джен Бауш:

Верно. Раньше мы действительно думали, что это критический период для того, чтобы случился этот период привязанности. Мы действительно хотим, чтобы контакт кожа к коже сразу после рождения ребенка, все эти замечательные вещи, но у некоторых семей нет такой возможности. Вы думаете о родителях, которые усыновляют или воспитывают детей.

Джен Бауш:

Мы обнаружили, что даже до этого первого года жизни, пока у этого ребенка есть кто-то в его жизни, где он чувствует себя в безопасности и утешается, он все еще может получить тот же уровень привязанности, что и младенец, который находится со своим родителем. прочь.

Джен Бауш:

Итак, каким замечательным инструментом может быть детский массаж, чтобы помочь преодолеть этот разрыв, помочь этому ребенку, так сказать, наверстать упущенное и как можно скорее обеспечить его привязанность к своей новой семье.

Саммер Макмерри:

Ага. Это увлекательно. Я даже не думал об его использовании по этой причине, так что это действительно… Я думаю, что это помогло бы многим нашим семьям, которые… Есть много детей в приемных семьях, много детей проходят процедуру усыновления, и это где мы видим много детей с этими трудностями привязанности, так что это звучит как отличная профилактическая мера.

Джен Бауш:

Угу (утвердительно), и это тоже замечательно в массаже. Это просто такая естественная профилактика… Никакого специального оборудования, никаких инструментов. На самом деле это просто наши руки на наших детях, дарящие им это любящее прикосновение.

Саммер Макмерри:

Хорошо. Замечательно. Ну, последнее, что мне показалось действительно интересным, это колики, так что расскажи мне об этом. У меня есть друзья… У меня не было колик у ребенка, поэтому я не страдал от этого как родитель, но мои друзья страдали, и я знал много детей с коликами.Не могли бы вы рассказать мне, как это помогает при коликах?

Джен Бауш:

Ага. Колики тяжелы, и хотя мы точно не знаем истинную причину колик, сейчас многие думают, что это во многом связано с болью в животе, просто очень болезненным газом, запором и тому подобными вещами. Может быть, даже если это не основная причина, она, вероятно, способствует коликам.

Джен Бауш:

Колики, если немного отступить, — это просто чрезмерный плач продолжительностью более трех часов в день.Это просто очень возвышает, и это сильно разочаровывает родителей. Это что-то вроде… Знаешь, ты можешь чувствовать себя беспомощным, и я могу себе представить, как это будет неприятно.

Джен Бауш:

Итак, во время занятий по массажу есть особая процедура, которой учат, чтобы действительно помочь газам пройти через систему и просто помочь с некоторыми из них, чтобы ваш ребенок мог чувствовать себя комфортно. Я думаю, что это отличный инструмент, который можно дать родителям, дать им некоторую силу в ситуации, которая может показаться безнадежной или такой разочаровывающей, так что это отличный способ помочь нашим детям и дать им некоторое облегчение.

Саммер Макмерри:

Абсолютно. Да, это плюс, я думаю, для многих родителей. Последнее… Было еще одно, что было четвертым преимуществом этого класса детского массажа и формата класса.

Джен Бауш:

Ага. Причина, по которой мы проводим эти занятия в группе, заключается в том, что это также обеспечивает действительно приятную обстановку для общения родителей с другими родителями. Первое правило детского массажа заключается в том, что когда все входят в класс, это просто зона, свободная от суждений.Родители должны свободно говорить о своих достижениях, а также о тех областях, в которых они боролись, и о том, какой отличный способ связаться с сетью других семей, услышать их идеи, то, что они пытаются делать дома, и просто получить немного информации. поддерживать таким образом.

Джен Бауш:

Мы не всегда чувствуем себя комфортно, разговаривая с родственниками жены или другими друзьями из-за боязни осуждения, поэтому это хороший способ общаться с другими людьми в вашем сообществе. И, кто знает, они могут стать друзьями на всю жизнь, и вы могли бы устраивать свидания и… Также забавно наблюдать, как все малыши взаимодействуют друг с другом.О, боже мой, они просто обожают эту социализацию. Младенцы любят смотреть на других детей, так что-

Саммер Макмерри:

Ага. Там также много возможностей для общения.

Джен Бауш:

Абсолютно.

Саммер Макмерри:

Да. Я логопед, так что эта часть общения тоже всегда забавна, когда вы берете детей друг с другом.

Джен Бауш:

Правильно.

Саммер Макмерри:

Что ж, я снова здесь, с Джен Бауш в педиатрической больнице Каролины.Если вы хотите узнать больше о наших классах детского массажа, вы можете перейти на наш веб-сайт по адресу carolinapeds.com, и если вы нажмете на программы, то там будет небольшой щелчок и ссылка, и вы можете зарегистрироваться на занятия, поэтому, пожалуйста Присоединяйтесь к нам на занятия по детскому массажу.

Джен Бауш:

Ага. Мы с нетерпением ждем встречи с вами там.

Как делать детский массаж

Сила прикосновения велика. Это может укрепить связи, исцелить, общаться, влиять и успокаивать, если делать это с любовью.Наша кожа — наш самый большой орган, и это путь осязания — одна из наших самых мощных и важных функций. Для долговременного благополучия прикосновения так же важны, как еда и безопасность. Это мощное средство общения, первое чувство, которое мы развиваем, и первый язык, который мы изучаем. При правильном выполнении массаж обладает огромной способностью улучшать наши отношения и наше общее благополучие. Вот почему массаж, независимо от того, проводится ли он взрослым или детям, дает невероятные результаты.

Детский массаж

Когда я получала сертификаты доулы для родов и послеродового периода, я также записалась в школу массажа.Присутствуя при родах и поддерживая женщин в родах, я обнаружила, насколько действенными могут быть прикосновения во время родов, родов и после родов. Прикосновение — такой мощный инструмент! В школе массажа я узнал об удивительных преимуществах детского массажа.

Преимущества для ребенка:

  • Создает любящее, интимное общение
  • Улучшает сцепление и сцепление
  • Способствует социальному, эмоциональному и когнитивному развитию
  • Помогает ребенку расслабиться и снять напряжение от ежедневных раздражителей
  • Уменьшает раздражительность и плаксивость
  • Уменьшает газообразование и колики; кишечные расстройства
  • Регулирует поведенческие состояния и способствует сну
  • Укрепляет и понижает первичные системы органов (т.д., дыхательная, кровеносная, нервная, мышечная, пищеварительная и эндокринная)

Пособия для родителей:

  • Протест против лучшего понимания сигналов младенцев
  • Улучшает общение и эмоциональные связи
  • Повышает уверенность и навыки обращения
  • Обеспечивает качественное взаимодействие один на один
  • Помогает родителям расслабиться и отдохнуть
  • Увеличивает вокализацию и прямой зрительный контакт
  • Дает отцам особое время для общения и общения

Пособия для недоношенных детей и детей в отделении интенсивной терапии новорожденных:

  • Способствует увеличению веса у недоношенных новорожденных
  • Снижает уровень гормонов стресса
  • Уравновешивает болевые реакции
  • Повышает стабильную государственную организацию
  • Улучшает иммунную функцию
  • Способствует более зрелому двигательному поведению
  • Улучшает моторику желудка
  • Улучшает клинические показатели и показатели развития
  • Помогает сократить пребывание в больнице
  • Обеспечивает более активное участие и удовлетворение родителей
  • Продвигает лучшие практики для улучшения семейного ухода

Узнав об этих преимуществах, я понял, что каждый родитель должен научиться делать массаж своему ребенку.В 2013 году я получила сертификат инструктора по детскому массажу и рада поделиться с вами искусством детского массажа. 🙂

Если вы хотите сделать массаж своему малышу, вот что вам нужно для начала:

1. Состояние тихого оповещения

Лучшее время для массажа вашего ребенка, когда он находится в состоянии тихой тревоги. Это когда ваш ребенок бодрствует, спокоен, внимателен и оглядывается. Они готовы взаимодействовать с вами и узнавать что-то новое.

2.Материалы, которые вам понадобятся

Масло на натуральной основе

Использование натуральных масел на коже помогает избежать трения во время массажа. Натуральные, холодного отжима или органические масла, такие как сладкое миндальное, абрикосовое, кунжутное, подсолнечное или масло из виноградных косточек, питают кожу вашего ребенка и придают ей очень гладкое и приятное ощущение. Не используйте лосьоны на минеральной основе, арахисовое масло или детскую присыпку для детского массажа. Использование масла без запаха предпочтительнее, потому что дети тянут руки в рот, а также должны уметь распознавать запах своих родителей.

Если вы подозреваете аллергию, вы можете провести пластырь, нанеся небольшое количество масла на запястье вашего ребенка и оставьте на 20-30 минут. Покраснение может указывать на реакцию.

Дополнительный подгузник и салфетки

Младенцы часто опорожняют кишечник во время массажа, особенно во время обычного массажа живота и упражнений для ног.

Бутылочка (или соска), готовая к кормлению

Младенцы также часто испытывают голод во время или сразу после массажа.

Мягкое одеяло

Поскольку ребенок будет без одежды, приготовьте мягкое одеяло, чтобы согреть ребенка во время процедуры.

3. Комфортная среда

Лучше всего находиться в помещении с хорошим освещением и теплой и комфортной температурой. (Вам нужно видеть, что вы делаете во время массажа, и мы не хотим, чтобы ребенок простудился.) Также хорошо, если у вас играет успокаивающая музыка или белый шум на заднем плане. По возможности постарайтесь убрать любые отвлекающие или громкие звуки.

4. Позиция

Важно выбрать правильное положение для массажа. Я рекомендую пол, потому что это самое безопасное место для выполнения массажа, и ваш ребенок может двигаться, если это необходимо. Расстелите одеяло перед собой и расположите ребенка так, чтобы он смотрел ему в глаза.

Теперь вы готовы сделать ребенку массаж!

Как делать массаж ребенку

Вот несколько движений для детского массажа, которые помогут вам начать. Полную рутину смотрите в нашем видео ниже.🙂

1. Ноги и ступни

Начинать массаж лучше всего с ножек ребенка, так как это наиболее удаленное от лица место, которое меньше всего испугает ребенка.

Держите пятку ребенка одной рукой; другой рукой начните с верхней части бедра и медленно поглаживайте вниз к лодыжке, осторожно сжимая ногу (умеренное давление — не слишком легкое, чтобы не защекотать ребенка, но и не слишком сильно), когда вы спускаетесь по ноге. Затем круговыми движениями разотрите ступни большими пальцами, осторожно разгибая и поглаживая пальцы ног.Сделайте обратное скользящее движение и поднимитесь от лодыжки к бедру, прежде чем поменять ногу.

2. Руки и кисти

Затем вы можете выполнить ту же процедуру и штрихи, которые мы делали для ног и ступней на руках и кистях.

3. Сундук

Положите руки вместе (пальцы смотрят вперед) на грудь и грудину ребенка, затем разведите руки в стороны, через плечи и вниз по рукам. Затем, после нескольких таких поглаживаний, переместите правую руку к правому бедру ребенка и проведите ею по животу и груди к левому плечу ребенка.Сделайте то же самое с левой рукой на левом бедре и проведите ею вверх к правому плечу ребенка. Двигайтесь вниз и вверх к плечам и бедрам, создавая букву «X».

4. Животик

Совершите лепестковое движение ладонями и проведите ладонями по животу ребенка, делая зачерпывающие движения вниз. Начните его чуть ниже ребер и остановитесь чуть выше лобковой кости.

Кончиками пальцев проведите пальцами вокруг пупка ребенка по кругу. Двигайтесь по часовой стрелке, чтобы следовать естественному пути пищеварения.

5. Спинка

Поглаживайте спину ребенка из стороны в сторону, а затем вверх и вниз. Убедитесь, что вы не оказываете слишком большого давления на их позвоночник.

6. Лицо

Положите руки на голову ребенка и положите большие пальцы на среднюю линию лба. Затем надавите и погладьте по направлению к ушам ребенка. Двигайтесь вниз к бровям, продолжая нажимать на уши ребенка.

Затем большими пальцами нарисуйте улыбку на лице вашего ребенка, поглаживая от одной щеки через верхнюю губу к другой щеке.Повторите на нижней губе.

7. Головка

Начните с ладоней по обеим сторонам головы ребенка, затем кончиками пальцев нарисуйте маленькие круги на голове ребенка. Убедитесь, что вы не надавливаете на роднички или мягкие места ребенка.

Я надеюсь, что вам понравится эта процедура массажа с вашим ребенком, и что он тоже понравится вашему ребенку! Опять же, для полной рутины, смотрите мое видео на Youtube ниже. Приятного массажа!

Источник: Фонд «Любящее прикосновение»

Эта статья содержит партнерские ссылки.Эти мнения являются нашими собственными. Однако, если вы что-то купите, мы можем получить небольшую комиссию, которая поможет нам сохранить наш контент бесплатным для наших читателей. Чтобы увидеть больше рекомендуемых нами продуктов, посетите наш магазин Chick Picks здесь. Это наш тщательно подобранный магазин товаров, которые мы любим и рекомендуем! ❤️

Массаж… Хорошо для ребенка и хорошо для родителей!

Исцеляющая сила прикосновения хорошо задокументирована, и для младенцев чрезвычайно важно, чтобы их брали на руки и прикасались с самого рождения, чтобы сформировать крепкие семейные узы.

Успокаивающий массаж для ребенка — отличный способ углубить и укрепить социальные и эмоциональные отношения с ребенком в раннем детстве. Исследования показали, что детский массаж усиливает эмоциональное выражение посредством прикосновения и зрительного контакта и помогает детям набирать вес, поддерживать температуру тела, улучшать сон, уменьшать напряжение и суетливость, а также помогает пищеварению, избавляя от газов и колик.

Ниже приведены некоторые основные приемы для начала работы:

  • Подготовьтесь к массажу, создав теплое и тихое место.Положите ребенка на одеяло перед собой и положите его на спину, чтобы вы могли поддерживать зрительный контакт, когда начнете массаж. Разденьте ребенка.
  • Мягко прикасайтесь, стараясь не щекотать ребенка. По мере того, как ваш ребенок растет и привыкает к массажу, вы можете использовать более жесткие прикосновения.
  • Медленно поглаживайте и массируйте каждую часть тела вашего ребенка. Начинайте с головы, переходите к рукам, рукам, ступням и ногам, а затем к груди или спине. Потратьте около минуты на растирание разных участков тела, согните ручки и ножки ребенка, а затем переложите его на другой бок и повторите эти движения.Массируя грудь, живот и спину, двигайте руками от центра наружу и от сердца.
  • Расслабьтесь и говорите успокаивающим тоном. Во время массажа вы можете тихонько спеть или рассказать ребенку сказку.
  • Следите за тем, как ваш малыш реагирует на ваши прикосновения. Если ваш ребенок выглядит счастливым и двигает руками и ногами, вероятно, ему нравится массаж, и вы можете продолжать. Если ваш ребенок кажется беспокойным, начинает плакать или отворачивается от вас, прекратите массаж и, возможно, повторите попытку позже.

По мере того, как вы лучше узнаете своего младенца, вы узнаете, что он или она любит, и когда лучше всего делать массаж.

«Массаж можно делать в любое время дня и ночи, и мы рекомендуем массировать ребенка в течение 15–30 минут, но ребенок, скорее всего, скажет вам, когда ему надоест! Совершенно нормально делать массаж ребенку после кормления, так как это может помочь стимулировать его аппетит, а массаж можно делать, когда ребенок находится в бодрствующем состоянии.По мере того, как родители становятся более внимательными к потребностям своего ребенка, включение массажа в свой распорядок дня может помочь родителям подготовить ребенка ко сну или успокоить его в беспокойное время», — сказала Джоди Чарльз, заведующая клинической медсестрой отделения интенсивной терапии новорожденных ( NICU) в больнице El Camino Health в Маунтин-Вью.

Для родителей недоношенных детей массаж — это способ почувствовать, что они активно участвуют в уходе за ребенком, а не просто посещают его в отделении интенсивной терапии.«Недоношенным детям можно делать массаж в возрасте около 32 недель, когда ребенок лучше переносит более длительные периоды прикосновения и привыкает к окружающей среде», — поделилась Джоди. Она рекомендует использовать для массажа масло с ароматом лаванды, так как лаванда обладает успокаивающими свойствами, а масло легче наносить, чем лосьон; но любой из них будет делать работу.

El Camino Health предлагает курсы детского массажа один раз в месяц для родителей доношенных детей.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.