Шум для новорожденных слушать онлайн: Белый шум для новорожденных 🎧 Слушать Скачать Бесплатно

Содержание

Звуки природы для малышей для хорошего сна слушать онлайн

Содержание

  1. Звуки природы для малышей
  2. Звуки природы для малышей: слушать онлайн

Есть такое мнение, что ребёнок — это чистый лист, и лишь от окружающей среды зависит то, какая личность будет сформирована в итоге. Сложно сказать, так это или нет, но окружающая среда однозначно влияет на ребёнка. Воспитание ребёнка начинается ещё в утробе матери. Существуют методики воспитания ребёнка ещё на этапе беременности: будущая мама слушает классическую музыку, и это неким образом влияет на развитие тонких слоёв психики у ребёнка. Эффективно это или нет, вопрос спорный, но то, что прослушивание хорошей музыки влияет на уже родившегося ребёнка, – это однозначно. Детская психика — как губка, у неё практически полностью отсутствует критическое восприятие действительности, и поэтому всё, что происходит вокруг, напрямую закладывается в подсознание и будет управлять ребёнком.

Если ребёнок растёт в атмосфере ссор или постоянно подвергается воздействию негативной информации, то уже с ранних лет у него будут отмечаться негативные тенденции характера и психики. Если в детской комнате часто работает телевизор или звучит современная музыка, это будет крайне негативно сказываться на ребёнке.

Какую же можно предложить альтернативу? Есть такое мнение, что всё, что создано природой, является наиболее естественным и полезным для нас. А чем больше искусственного, рукотворного, тем меньше естественности и пользы. И с этой точки зрения, самой естественной музыкой будут звуки природы. Ведь эту музыку для нас написала сама Вселенная. Что может быть естественнее, чем пение птиц или шелест листвы? Шум дождя может успокоить после дня, полного стрессов (а в жизни ребёнка их, поверьте, не меньше, чем у взрослых). Ребёнок познает этот мир с нуля, и все, даже самые обыденные ситуации он воспринимает как стрессовые. Поэтому прослушивание звуков природы будет невероятно позитивно сказываться на психике ребёнка и позволит ему успокоиться после тех стрессов, которые он мог пережить за день.

Особенно эффективно включать звуки природы во время сна малыша. Для того чтобы успокоить маленького непоседу и погрузить его в сон, совсем не обязательно обладать мастерством пения колыбельных: Вселенная уже сама придумала для ребёнка лучшую колыбельную. И колыбельная эта — звуки природы. Это наиболее естественные звуки, которые максимально близки человеку. Они для него даже более естественны, чем слова. Поэтому звуки природы гораздо быстрее позволят ребёнку расслабиться и погрузиться в здоровый сон, чем мамина колыбельная. Впрочем, одно другому не мешает, поэтому можно предложить совместить два этих эффективных инструмента. Звуки природы малышам можно включать как на ночь, так и во время дневного сна. В любом случае, это погрузит ребёнка в здоровый, полноценный, глубокий сон, который позволит восстановить силы и проснуться бодрым, радостным и полным энтузиазма для познания окружающего мира.

Звуки природы для сна малышам можно слушать также и через наушники. Если в доме шумно или вокруг негативная информационная среда (к примеру, работает телевизор), то намного позитивнее будет одеть ребёнку наушники, негромко включить звуки природы и предложить ему заснуть. Поэтому, если родители пока не могут отказаться от просмотра телепередач, во время сего сомнительного действа лучше оградить ребёнка от того негатива, который транслирует телевизор. И лучшая альтернатива — прослушивание звуков природы, которые будут способствовать гармонизации психики.

Очень полезно звуки природы слушать для малышей также и во время приёма пищи. Часто дети в этот момент очень беспокойны или требуют включить им мультики. Звуки природы — это естественная музыка, которая не будет отвлекать от процесса употребления пищи, а даже наоборот — способствовать пищеварению. Очень вредно во время еды отвлекаться на какие-то внешние раздражители — мультики или разговоры. Однако прослушивание звуков природы — это исключение. Ведь это вполне естественно. Представьте себе, что ребёнок находится где-то на природе: слышать пение птиц во время еды — это вполне естественный процесс.

Поэтому такое музыкальное сопровождение будет только способствовать усвоению пищи.

Для ребёнка более старшего возраста можно включать звуки природы в процессе обучающих и развивающих занятий. Это будет способствовать созданию спокойной атмосферы, и информация будет укладываться более гармонично.

И не стоит пренебрегать концепцией о воспитании ребёнка в утробе матери. По крайней мере, стоит попробовать. Хуже точно не будет. Если прослушивание звуков природы и не влияет на ребёнка, то как минимум будет полезно для беременной женщины, так как позволит успокоить нервы и расслабиться.

Белый шум для новорождённых на телефон андроид

На чтение 2 мин.

Привет! Сегодня я покажу вам очень полезное приложение андроид для новорождённых малышей. Называется оно Белый шум. Что это такое? Это специальная музыка или шум чего-либо, который успокаивает и усыпляет малыша. Не знаете как уложить ребёнка спать? Смотрите далее инструкцию и пишите комментарии, если вам что-то не понятно.

Откройте на своём смартфоне приложение Google Play. Как открыть гугл плей маркет на телефоне андроид.

 

 

Через поиск вверху, найдите данное приложение и установите на свой телефон.

 

 

Откройте приложение, когда оно установится. На главной странице, вы можете слушать музыку и белый шум. Здесь можно выбрать:

  • Карусель 4 варианта;
  • Шум радио волн;
  • Шум пылесоса;
  • Звук фена;
  • Стиральная машина;
  • Вентилятор;
  • Душ, ванна;
  • Шум дождя;
  • Ручей;
  • Река
  • Водопад;
  • Волны, море;
  • Костёр;
  • Шум автомобиля;
  • Поезд, электричка, стук колёс;
  • Мурлыканье кота;
  • Голос мамы
  • Голос папы;
  • Сердцебиение.

 

Чтобы включить шум, нажмите по изображению, а затем на кнопку внизу справа.

 

 

С помощью кнопок плюса и минуса, внизу слева, вы можете установить таймер, сколько будет длиться музыка.

 

 

Внизу, можно нажать на кнопку бесконечность, чтобы музыка или шум играли без остановки.

 

 

Внизу справа, нажмите на кнопку Настройки.

 

 

В настройках можно изменить цвет фона и шаг затухания звука.

 

 

Кнопка по середине, справа от кнопки бесконечности, переместиться вверх или вниз экрана. Внизу справа, кнопка для включения выбранного звука или шума.

 

 

Если у вас остались вопросы по данной записи, вам что-то не понятно, напишите свой комментарий внизу страницы. Вам обязательно ответят и помогут разобраться с вашим вопросом. Успехов Вам!

 


Белый шум для новорожденных и взрослых

Поезд

Фен

Дождь / ливень

Пылесос

Белый шум

Утроба мамы

Вода из крана

Водопад

Музыка и шум

Тихий океан

Сердцебиение

Море

От коликов

Стиральная машина

Ветер

Колыбельная

Холодильник

Для медитации

Телевизор

Ручей / река

Вентилятор

Пение птиц

Звуки природы

Самолет

Гроза

Костер

Космос

Кондиционер

Белый песок

Дорога

Радио

Лес

Таймер

1 час2 часа3 часа5 часов6 часов8 часов10 часов12 часов24 часа

Выше представлены популярные виды белого шума, которые можно слушать онлайн без рекламы либо скачать их на компьютер/телефон. Все загружаемые аудиофайлы предоставляются бесплатно в формате MP3 с хорошим качеством звучания. В настройках можно выбрать продолжительность скачиваемой записи – от 1 до 24 часов (для длительного прослушивания на всю ночь).

Для воспроизведения белого шума рекомендуется использовать браузеры Google Chrome, Яндекс Браузер, Opera, Microsoft Edge. При появлении ошибок в других браузерах, например, отсутствие звука после нажатия кнопок плеера, перезагрузите страницу с сервисом либо используйте перечисленные выше браузеры.

Если звук не слышно, проверьте уровень громкости на своём устройстве. Максимальная длительность скачиваемого файла – не более 1 часа.

Если вам понравился сервис, поставьте оценку внизу этой страницы. Будем рады вашим комментариям по доработке проекта. Оставить пожелания можно в поле для комментариев в конце страницы.

Что такое белый шум

Белый шум – это фоновый звук с равномерным распределением частот диапазона от 20 до 20 000 Гц. Как правило, человек не придаёт значения таким окружающим звукам. Шумы фена, вентилятора или телевизора на ненастроенном канале проходят мимо нашего восприятия. Объясняется это тем, что белый шум влияет на подсознание, воздействуя на работу мозга.

Особенность белого шума состоит в том, что он не нагружает мозг однотонным звуком, а наоборот, расслабляет и успокаивает разум. Это свойство белого шума очень полезно при медитации и засыпании.

Белый шум называется так благодаря эффекту призмы, когда свет, проходя через стекло, сменяется радужным лучом.

К белому шуму относят звуки воды, океанских волн, дождя, дороги, пылесоса и другой монотонный фон.

Белый шум дождя – самый распространённый звук для засыпания

Польза и вред белого шума для новорожденных

Детям белый шум помогает заснуть, поскольку снижает возбуждение нервной системы. Для новорождённых этот фон непротивоестественен, так как белый шум похож на звуки, которые ребёнок слышал в утробе. Малыш за время развития в животе у мамы привык к монотонным звукам дыхания, сердцебиения и прочим физиологическим шумам организма.

Быстрое погружение в сон от белого шума подсознание связывает с периодом нахождения в утробе, когда человек был максимально защищён от проблем внешнего мира.

Полная тишина может пугать новорождённого, из-за чего он будет плохо спать. В этом случае на помощь придёт любой источник белого шума. Включив его, грудничок привыкнет к монотонному звуку, что позволит ему быстрее заснуть.

Почему детям нравится белый шум:

  • монотонные звуки подсознательно напоминают ребёнку о естественных шумах в утробе мамы, когда он был защищён от внешнего мира;
  • однообразный шум успокаивает, оказывая пользу на нервную систему ребёнка;
  • белый шум отвлекает от тишины и резких звуков, которые пугают новорождённых;

Почему родителям нравится белый шум:

  • он снижает уровень стресса у новорождённого, помогает усмирить плач;
  • монотонный звук ускоряет засыпание, потому меньше времени уходит на убаюкивание перед сном.
  • он сокращает число ночных пробуждений у малышей, что позволяет родителям меньше вставать по ночам и больше отдыхать.

Также есть мнение, что долгое прослушивание монотонных звуков может снизить слуховое восприятие и мешать работе мозга. Якобы, это отрицательно влияет на нервную систему. Однако другие специалисты полагают, что прослушивание белого шума на громкости ниже 50 дБ (децибел) не нарушает работу мозга и слухового аппарата.

Отметим, что не все младенцы, да и взрослые люди хорошо переносят белый шум во сне. Не каждый может уснуть под шипение. В таком случае засыпать лучше не под классический однотонный шум, а скажем, под звуки природы.

Купить на АлиЭкспресс со скидкой до -50%

Как белый шум влияет на человека: почему успокаивает?

Учёные полагают, что засыпание от белого шума связано с ощущениями, которые формируются в период внутриутробного развития при прослушивании звуков кровотока в плаценте. Таким образом, возникает рефлекс, при котором монотонные звуки настраивают человека на крепкий сон.

Исследователи детского сна из США выявили, что шумы бытовых приборов, работающих ночью (вентилятор, холодильник и пр.), способствуют снижению смертности младенцев от внезапной остановки дыхания во сне.

В другом исследовании специалисты изучали сон новорождённых в течение недели. Грудничков разделили на 2 группы: первая группа засыпала под белый шум, вторая – засыпала в полной тишине. В результате за 5 минут в первой группе, где для сна использовался белый шум, засыпало в среднем 80% малышей. Во второй группе за это время смогли быстро заснуть только 25% детей.

Примеры из жизни также выявляют, что белый шум благоприятно воздействует на скорость засыпания у детей и взрослых. Например, встречались случаи, когда звуки вентилятора или работающего пылесоса способствовали погружению в сон за считанные минуты. Причём в тишине такого не происходило. Говорят, что подобные методы засыпания даже могут составить конкуренцию с музыкальными игрушками для сна.

Полезные эффекты белого шума

  • Расслабление. Однообразный шум помогает расслабиться, даже если вы не собираетесь спать. Звуки океана, дороги, дождя или стука колёс поезда, включенные на компьютере или телефоне, успокоят и отвлекут от посторонних мыслей. Такой фон отлично подходит для медитации, а также для аутотренинга при стрессах, неврологических и психических заболеваниях.
  • Увеличение длительности и глубины сна. Однообразный шум помогает меньше просыпаться ночью. У малышей, как правило, такое встречается чаще, чем у взрослых.
  • Отвлечение внимания от других звуков. Белый шум отвлекает от сторонних звуков, которые мешают заснуть. Например, если уличный шум слышно с закрытыми окнами, включение звукового фона поможет заснуть. Кроме того, белый шум можно использовать, если один из спящих в комнате храпит. Однотонные звуки отвлекут от храпа, что позволит нормально спать другому человеку в спальне.
  • Повышение концентрации и улучшение работоспособности. Вдобавок белый шум помогает сконцентрироваться на длительной однообразной работе. Подобное звуковое сопровождение ускоряет мыслительные процессы в мозге, снимает усталость и улучшает общее состояние.
Белый шум не только способствует сну, но и повышает концентрацию

Виды

  • Монотонный звук шипения. Примеры: телевизор, пылесос, фен и пр.
  • Звуки природы. Естественный для человеческого уха шумы, создаваемые окружающей средой. Примеры: дождь, море, водопад, ветер, ручей, шелест листьев, пение птиц и пр. Звуки природы хорошо подходят для медитации.
  • Вариации. Сюда входят розовый, коричневый, синий, серый и фиолетовый шумы. По звучанию все они похожи. Отличаются лишь частотой звукового сигнала.

Как использовать белый шум для сна

  • Источник шума должен находиться дальше 1 метра от кровати спящего.
  • Не рекомендуется постоянно слушать белый шум перед сном. Иначе мозг привыкнет засыпать исключительно под него. Впоследствии попытки заснуть в полной тишине вовсе могут вызвать бессонницу, поскольку без фонового шума просто невозможно будет погрузиться в сон.
  • Допустимая громкость белого шума, при которой можно спать, – 20-50 дБ. Этот показатель сопоставим с речью или звуками текущей из под крана воды
  • Перед использованием белого шума проконсультируйтесь со специалистом.

Белый шум для медитации

Однотонный шум помогает успокоить мозг и расслабить тело в процессе самопознания. Во время духовных практик обычно слушают звуки природы, например, проливной дождь, ручей, океанские волны, ветер и пр. Всё это может сопровождаться спокойной музыкой, которая дополняет природный фон.

Музыка для медитации

Генераторы белого шума: приложения и устройства

Воспроизводить белый шум могут не только сайты (такой, как наш), но и мобильные приложения. Одно из них – White Noise – программа с 40 видами белого шума, встроенным будильником. Приложение работает без рекламы, однако не поддерживает русский язык.

Кроме того, есть и отдельные устройства для прослушивания белого шума. Например, наушники от BOSE, в которых можно спать. Производитель заявляет о наличии встроенных композиций для погружения в сон. Функция воспроизведения белого шума также предусмотрена. Подобное устройство есть и от компании Kokoon – те же наушники для быстрого засыпания. Купить устройства в России и СНГ проблематично, да и цены на них достаточно высоки.

Целые плейлисты с белым шумом есть в музыкальном сервисе Spotify и на специальных каналах видеохостинга Youtube.