Повысить давление у беременных: Опасность низкого давления при беременности

Содержание

Опасность низкого давления при беременности

14.09.2021

Нормальное артериальное давление для каждого человека своё, но общепризнанной нормой считаются показатели 120/80 мм рт. ст. Допускаются отклонения.

Если человек чувствует себя хорошо, то патологии нет. Если же самочувствие ухудшается, то необходимы мероприятия по коррекции состояния.

Пониженное давление при беременности в некоторых случаях является состоянием нормы. Но состояние женщины при этом требует наблюдения.

Также нередко необходимы мероприятия по повышению давления. В противном случае могут возникнуть нежелательные осложнения.

Причины снижения давления

Регулярное измерение давления позволит диагностировать гипотонию или гипертонию, если они развились у пациента. Гипотония или пониженное давление

бывает нескольких видов. Это может быть нейроциркуляторная гипотония (вегето-сосудистая), которая приобретает хроническую форму. Это серьёзное заболевание,

которое возникает у женщины до беременности и длится годами. Пациентке следует постоянно регулировать своё состояние.

Также может развиваться вторичная гипотония. Она является состоянием, спровоцированным каким-либо другим заболеванием или состоянием.

К ним относятся:

Чрезмерные физические нагрузки, нервные перенапряжения, работа без отдыха также способны вызывать патологию. Потому женщине очень важно при

беременности ограждать себя от чрезмерного напряжения.

Низкое давление при беременности нередко возникает на ранних сроках. В таком случае это состояние спровоцировано самой беременностью, токсикозом.

На данном сроке понижение давления является физиологической нормой, если давление не падает слишком сильно.

Осложнения при гипотонии

Какое давление должно быть у беременной женщины? Показатели индивидуальны, но лучше, чтобы они были приближены к показателям нормы. По этому

вопросу следует проконсультироваться с врачом. В учёт принимаются показатели женщины до беременности. Если женщина страдала гипотонией до беременности,

то при показателях ниже нормы она может чувствовать себя хорошо.

Но в этом случае существует реальная угроза для состояния плода. Слишком низкие показатели артериального давления провоцируют недостаточное кровоснабжение

плода. Такое состояние вызывает гипоксию или кислородное голодание. Это опасное осложнение вызывает различные нарушения развития плода, замедление его роста,

патологии центральной нервной системы и др.

Если развились осложнения во время беременности в виде маточного кровотечения, то возникает реальная угроза выкидыша. Об этом также свидетельствует состояние

низкого давления. Потому беременной женщине необходимо знать, какое давление должно быть у беременных и, в частности, у неё.

 

Симптомы

Гипотония проявляется общей слабостью, быстрой утомляемостью женщины, потемнением в глазах, особенно, при резком вставании. При этом возникает

головокружение, могут появляться головные боли в области затылка.

Нередки предобморочные состояния у женщины и обмороки. Тошнота, рвота, одышка, недостаточность кислорода, учащение пульса, повышенная потливость

также сопровождают сниженное давление при беременности.

Лечение

Самостоятельное устранение патологии должно проводиться постоянно. Весь образ должен быть направлен на задачу, как повысить давление беременной женщины.

Необходим полноценный сон и достаточный отдых. Это непременные условия восстановления нормального состояния. Гипотоникам рекомендован сон не менее 9-10 часов.

Полезен также дневной сон.

Питание женщины должно быть сбалансированным и калорийным. Это важная составляющая здоровья женщины при беременности и её будущего ребёнка.

Диета назначается доктором.

Также важны регулярные физические нагрузки. Специальная гимнастика для беременных, аквааэробика, одобренная врачом, регулярные прогулки на свежем

воздухе в значительной степени улучшат состояние пациентки.

Существуют медикаментозные средства, которые применяются для повышения давления (цитрамон, пантокрин, кофеин-бензоат натрия, настойки элеутерококка

и женьшеня, лимонник), но не все они могут применяться беременной. Лучше выяснить у врача, как повысить давление при беременности медикаментозными средствами.

Навигация по записям

как беременной поднять давление без лекарств

как беременной поднять давление без лекарств

Беру уже третий раз эти таблетки. Жаль только, что в упаковке их только 10 штук. На месяц мне нужно 3 упаковки. Но я готов их покупать, потому что это единственный препарат, который держит показатели давления в норме.

какая группа риска гипертонии, раствор гипертонии
гипертоническая болезнь код по мкб 10
можно ли при гипертонической болезни
при артериальном давлении 160 110 запрещается
гипертония в 20

Как поднять давление при беременности: образ жизни, питание, народные методы. Почему понижается давление при беременности? Изменение образа жизни. Особенности питания. Альтернативные методы. Гипотония – это патологическое состояние, характеризующееся снижением артериального давления ниже 90 на 60 миллиметров ртутного столба. Беременной женщине рекомендуется есть мясо, говяжью печень, свежие овощи и фрукты, молочную продукцию. При снижении артериального давления можно повысить количество добавляемой в блюда соли. Однако стоит помнить о том, что употребление слишком большого количества соли может стать причиной отеков. Низкое давление при беременности — проблема, с которой сталкивается каждая четвертая женщина во время вынашивания ребенка. Некоторые справляются с легким недомоганием с помощью чашки чая или сладкого сна. Кто-то начинает тревожиться, вызывая ухудшение состояния. С проблемой необходимо бороться. О том, как поднять давление и чем опасна гипотония во время беременности, узнайте из статьи. Низкое давление при беременности на ранних сроках: что делать. 7 февраля 2019, 14:00.

Гипотония беременных: UGC. Низкое давление при беременности — проблема, с которой сталкивается каждая четвертая женщина во время вынашивания ребенка. Как повысить давление беременной. Утром не нужно спешить вставать с постели. Из-за резкого перехода из лежачего в вертикальное положение может развиться головокружение и тошнота. Некоторые специалисты народной медицины советуют лечь и поднять ноги вверх, если при беременности вы страдаете от пониженного давления. Тогда кровь отливает от нижних конечностей и подходит к голове. Этот метод также — хорошая профилактика варикозного расширения вен. Повышаем пониженное артериальное давление без таблеток. Проблемой гипотонии занимаются кардиологи. На приеме у такого врача люди, страдающие артериальной гипотензией, слышат банальные советы по поводу своего образа жизни. Тем не менее, чтобы избавиться от пониженного давления, их следует выполнять. Совершать пешие прогулки на свежем воздухе, спать более 8 часов в сутки, принимать контрастный душ, плавать и делать зарядку по утрам.
Нелишним будет и курс массажа. Во время беременности через сосудистую сеть плаценты к плоду постоянно поступают питательные вещества и кислород, а обратно к маме – продукты его жизнедеятельности. Такой обмен возможен только при оптимальном уровне давления. Изменение артериального давления как в одну, так и в другую сторону может иметь неблагоприятные последствия. 1.1.3 Как повысить давление или что делать при пониженном артериальном давление. Как правило, женщин со сниженным давлением не госпитализируют в стационар, если нет риска для ребенка. Будущих мам наблюдает акушер-гинеколог, терапевт и при необходимости кардиолог. Чаще всего в третьем триместре давление нормализуется. Повышение давления у беременных. Повышенное давление во время вынашивания ребенка опасно и для мамы, и для малыша. В такой ситуации сосуды сужаются, нарушается поступление крови к жизненно важным органам, включая плаценту. Дефицит кислорода, основных питательных веществ создает риск развития осложнений, замедления роста плода, отслойки плаценты.
Повышение АД называют артериальной гипертензией, но такой диагноз ставится только при постоянном или регулярном увеличении показателя. Однократное повышение давления – это причина более тщательно отслеживать показатели, но не повод для подобного диагно. Как повысить АД без лекарств. Лекарственная терапия гипотонии. Дополнительные рекомендации. Общая информация о гипотонии. Специалисты относят показатели артериального давления к пониженными: для женщин – 96/60 единиц; для мужчин – 106/65 единиц. Как можно повысить артериальное давление без лекарственных препаратов: пересмотреть привычный образ жизни; нормализовать график труда и отдыха, увеличив сон до 8 часов в день Нормальное и повышенное давление при беременности. Какой уровень артериального давления у беременной женщины считается опасным? Нет универсальных показателей, у каждой женщины эти цифры индивидуальны. Нормальным считается давление в диапазоне от 90х60 до 140х90.

гипертоническая болезнь код по мкб 10 как беременной поднять давление без лекарств

какая группа риска гипертонии раствор гипертонии гипертоническая болезнь код по мкб 10 можно ли при гипертонической болезни при артериальном давлении 160 110 запрещается гипертония в 20 лекарство от давления для начинающих перепады давления у человека лечение

какое лекарство нужно при низком давлении лечение гипертонии без музыки

как беременной поднять давление без лекарств можно ли при гипертонической болезни

лекарство от давления для начинающих
перепады давления у человека лечение
какое лекарство нужно при низком давлении
лечение гипертонии без музыки
артериальное давление степени артериальной гипертензии
суть гипертонической болезни

Принимал капсулы строго по инструкции. Удалось за месяц нормализовать давление, восстановить сон. Если раньше давление было 150/105, то теперь стабильно 125/85 Кардилайт — современный препарат на основе натуральных растительных компонентов для борьбы с гипертонией и повышенным давлением. Оказывает комплексное воздействие на сердечно-сосудистую систему и организм больного в целом. Некоторые гипертоники для улучшения своего самочувствия прибегают к помощи народных средств. Они принимают отвары и настои из лекарственных растений. Они безопасны, но эффект дают только на начальных стадиях развития болезни. При запущенной форме гипертонии они не дают никакого результата.

Низкое давление при беременности — как поднять. Чем можно поднять давление при беременности в домашних условиях

Низкое давление при беременности встречается довольно часто, особенно в первые месяцы. Это связано с гормональными изменениями в организме. Проблема сопровождается ухудшением самочувствия женщины и может иметь серьезные последствия для плода, поэтому ее необходимо устранить.

Следить за показатели артериального давления важно на протяжении всего периода вынашивания ребенка. Нормально, если показатели колеблются в пределах 100/60 – 140/90 мм. рт. ст. При отклонении в сторону повышения или понижения, нужно посетить врача и сдать анализы.

Чем опасно понижение давления при беременности

Кроме слабости, головной боли, головокружения, сонливости и других симптомов, гипотония опасна ухудшением циркуляции крови. Это приводит к тому, что организм женщины и ребенка начинает страдать от дефицита кислорода и питательных веществ, что негативно отразится на развитии плода и спровоцирует осложнения в процессе родовой деятельности.

Если в плаценту не поступает достаточно полезных веществ, то возникает плацентарная недостаточность. Плод страдает от дефицита витаминов, кислорода и других компонентов, обеспечивающих нормальный рост и развитие, начинает задыхаться и страдает от голода. Главная опасность такой ситуации – выкидыш на позднем сроке.

Отсутствие лечения гипотонии может закончиться гестозом. Это тяжелое осложнение, сопровождающееся нарушением функций всего организма матери.

Женщина при гипертонии может упасть в обморок, удариться и ребенок получит травму. Особенно если возникнет резкий приступ головокружения

Как проявляется проблема

Низкое давление у беременных проявляется:

  • тошнотой и рвотой;
  • слабостью и сонливостью;
  • снижением работоспособности;
  • головокружением и потемнением в глазах;
  • шумом и звоном в ушах;
  • чувством нехватки воздуха;
  • обморочными состояниями.

Если женщина много работает, испытывает голод или долго пребывает в душном помещении, то симптомы усиливаются.

Причины гипотонии у беременных

Гипотензия у женщины в период вынашивания ребенка может развиваться под воздействием физиологических, патологических и косвенных причин.


Низкое давление при беременности в 1 триместре возникает по причине гормональных изменений в организме. В первые дни после оплодотворения яйцеклетки начинается активная выработка прогестерона, он вызывает снижение тонуса сосудов и падение показателей артериального давления. Это физиологические причины нарушений. Чаще всего от этого страдают женщины гипотоники до беременности.

К косвенным причинам, способным вызвать снижение показателей АД относят:

  • Ощущение голода.
  • Горячие ванны. В период вынашивания ребенка противопоказано купаться в горячей воде. Это может стать причиной маточного кровотечения и прерывания беременности.
  • Пребывание в непроветриваемом помещении в жаркую погоду.
  • Чрезмерные физические и эмоциональные нагрузки.
  • Стрессы. Они могут стать причиной серьезных осложнений, вплоть до прерывания беременности, преждевременных родов, гестоза и других.

Кроме вышеперечисленного, признаки низкого давления сопровождают ряд патологических состояний. Гипотония сопровождает:

  1. Заболевания сердечно-сосудистой системе.
  2. Сильные кровотечения.
  3. Обезвоживание организма.
  4. Простудные болезни, сопровождающиеся повышением температуры.

На развитие проблемы у беременных влияет и конституция тела. Вероятность развития болезни у худощавых женщин гораздо выше, чем у плотных.

Пониженное давление доставляет каждому человеку очень много неприятностей. Его сопровождает слабость, головная боль, плохое настроение и отсутствие работоспособности. При резком понижении артериального давления человек может даже потерять сознание. Именно поэтому многие пациенты задаются вопросом, как его можно безопасно и безболезненно повысить? В нашей статье мы расскажем, как с помощью продуктов и народных средств можно повысить АД (артериальное давление) в домашних условиях, не применяя при этом медикаментов.

Что повышает кровяное артериальное давление

Повысить его могут, например, следующие продукты: из фруктов и ягод — гранаты, черную смородину и облепиху, из овощей — картофель, лук, морковь и чеснок, из молочных продуктов — сыр, сливочное масло и творог нормальной жирности, а также — икра, печень и любое красное мясо.

Таким же эффектом обладают спортивные нагрузки и любая физическая работа — все действия, при которых учащается пульс.

И, конечно, в этот список попадают некоторые лекарственные препараты, например, такие, как «парацетамол», «диклофенак» и любые смазмолитики.

Какими продуктами можно повысить давление при беременности

На ранних сроках беременности низкое давление является частым спутником будущей мамочки. И это абсолютно нормально, ведь в организме идет гормональная перестройка. Неудивительно, что в это время девушка ощущает слабость, мучается от тошноты и головокружений, постоянно хочет спать и даже может упасть в обморок. Все эти симптомы усиливаются в том случае, если будущая мама долго находится на ногах или голодна.

Но не всегда низкое давление так безопасно для женщины и плода. Ведь в некоторых случаях это приводит к кислородному голоданию малыша, что может закончиться выкидышем или многочисленными проблемами со здоровьем ребенка уже после его рождения. А, кроме того, следствием этого иногда становится недостаточное поступление питательных веществ к плоду. Поэтому малыш может развиваться медленнее, а мамочка будет страдать от сильного токсикоза.

Главное, точно определить, не является ли пониженное давление симптомом какого-либо опасного заболевания. Если нет, то повысить его можно просто изменив свой рацион питания и сделав меню более правильным и полезным.

Во время беременности этому нужно уделять особое внимание. Питание обязательно должно быть полноценным и разнообразным. В рацион нужно ввести как можно больше фруктов, ягод, овощей и орехов. Особенно полезна морковь, лимоны, грейпфруты, черная смородина, говяжья печень и сливочное масло. При этом печень лучше всего готовить в пароварке, варить или тушить.

С утра улучшить самочувствие беременной девушке поможет чашка сладкого чая или кофе. Многие врачи советуют заменить кофе и черный чай на белый и зеленый. Оба этих продукта также помогают повысить давление, но при этом они менее вредны для будущей мамы, так как содержат медленный кофеин, который выделяется небольшими «дозами» на протяжении длительного срока.

Также очень важно есть часто, но небольшими дозами. Если женщина в течение длительного времени голодает, это может привести к понижению уровня сахара в крови. А это, как известно, заканчивается низким давлением и плохим самочувствием в целом.

При гипотонии

Гипотония — это очень частое явление в жизни многих представительниц прекрасного пола. Постоянно пониженное давление доставляет каждой из них массу неудобств. Но мало кто знает, что на самом деле эту проблему можно решить, в целом изменив свой образ жизни на более правильный. Для начала, например, потребуется полностью пересмотреть свой режим питания. Полезно будет включить в свое меню кофе и , а также не забывать солить готовые блюда и употреблять жир в умеренном количестве. Ни в коем случае нельзя сидеть на строгих диетах или увлекаться вегетарианством. В меню гипотоника обязательно должна быть жирная рыба и мясо. А в ежедневном рационе — сливочное масло и сыр. При этом не нужно выбирать продукты пониженной жирности.

Конечно, не стоит забывать — во всем знать меру. Иначе слишком много жира и соли в рационе негативно скажутся на фигуре пациента и работе некоторых органов.

На заметку каждому человеку, страдающему от гипотонии, стоит взять и такую вкусную и полезную пряность, как корица. Она отлично помогает больному переносить этот недуг. Врачи объясняют это тем, что обсуждаемая специя способна привести в норму артериальное давление. Особенно показана корица тем, у кого подобные проблемы появились из-за похудения и соблюдения диеты в течение длительного времени.

Помимо меню, необходим будет пересмотреть и свой образ жизни в целом. В распорядке дня обязательно должны появиться хотя бы самые минимальные физические нагрузки. А также пациенту необходимо будет спать не менее 8 часов и стараться регулярно гулять на свежем воздухе.

Что полезно кушать при повышенном давлении?

Конечно, при такой проблеме, как повышенное давление, врачи зачастую назначают пациенту специальные медицинские препараты, которые быстро и эффективно помогают справиться с такой проблемой. Но любые лекарства имеют список противопоказаний, а также являются далеко не полезными для человеческого организма.

Поэтому, если ситуация не критическая, то попробовать справиться с ней можно собственными силами, подкорректировав свое питание.

В список полезных в данном случае продуктов попадает курага, картофель, бананы, дыни, различные сорта рыбы, а также все продукты, в составе которых есть калий. И, конечно же, любые другие овощи, особенно свекла. Кроме того, придется полюбить и остренькое: чеснок, горчицу и красный жгучий перец. Последний особенно эффективен в борьбе с обсуждаемой проблемой.

В этом случае не стоит отказываться от жирных молочных продуктов, мяса, курицы и соли. Количество последней добавки не должно превышать дозу, равную 5 граммам в день.

Как можно заметить, все рекомендуемые при повышенном давлении продукты очень вкусные и доступные для каждого. Поэтому таким образом изменить свое питание не составит никакого труда. Благодаря изменению меню можно улучшить свое самочувствие и справиться с проблемой без специальных лекарств и других кардинальных методов.

Видео: Все об артериальной гипертонии

Во время вынашивания малыша будущая мама внимательно должна следить за состоянием своего здоровья. И настораживать при этом должны даже самые малые его изменения. В данной статье мы расскажем о том, как повысить давление при беременности. Ведь данная проблема — нередкий спутник будущих матерей.

Почему так?

Некоторые мамы могут задаваться вопросом, почему у беременных низкое давление? В первом триместре вынашивания малыша, когда происходит гормональная перестройка, организм приспосабливается к новому состоянию, такой расклад вещей возможен. Однако это будет далеко не всегда. Если же давление немножко понизилось, страшного в этом ничего нет. Но если показатели существенно отклонились от нормы (на 15 мм рт. ст. и более) — это повод срочно обратиться к врачу, на каком бы сроке вынашивания крохи это ни произошло. Следует сказать о том, что в категорию риска не входят женщины-гипотоники. То есть те дамы, для которых пониженное давление — состояние в некотором смысле нормальное (скорее всего, это же будет наблюдаться и на протяжении всего времени вынашивания малыша).

О нормах

Каким же является нормальное давление у беременных? Как и у всех людей, оно не должно выходить за рамки от 90 до 140 мм рт. ст. — систолический показатель, и от 60 до 90 мм рт. ст. — диастолический показатель. Чтобы узнать свои нормальные цифры, нужно на протяжении недели 3-4 раза в день в спокойном состоянии измерять давление и на основе средних показателей сделать определенные выводы.

О причинах

Прежде чем разбираться, как повысить давление при беременности, следует рассказать о причинах, почему же оно может падать. Ведь уже исключив эти факторы, можно привести состояние своего здоровья в норму. Итак, на негативное изменение показателей могут влиять следующие моменты:

  • Наследственность (если мама страдала пониженным давлением во время вынашивания малыша, дочь также, скорее всего, столкнется с этой проблемой).
  • Наличие заболеваний, которые могут влиять на изменение артериального давления.
  • Неправильный образ жизни: вредные привычки, недосыпание, переутомление, неправильное питание.
  • Плохая экология.

Симптомы

Что может ощущать дама, у которой понижается артериальное давление? Могут наблюдаться следующие симптомы:

  • сонливость;
  • вялость;
  • снижение трудоспособности;
  • шум в ушах;
  • головокружение;
  • одышка, нехватка воздуха;
  • обмороки.

Опасности

Каждая женщина должна знать, как повысить давление при беременности. Ведь такое состояние негативно сказывается не только на здоровье будущей матери, но и плода. Какие опасности может таить в себе пониженное давление?

  1. Ребенку может угрожать кислородное голодание.
  2. Малыш не будет получать в достаточной мере все полезные вещества.
  3. У крохи может произойти задержка развития.
  4. Также возможны некие отклонения в развитии плода.

Помимо вышеперечисленных симптомов, на фоне пониженного артериального давления у дамы могут появиться токсикоз, анемия и даже гестоз — состояния, опасные для мамы и крохи.

Как повысить давление при беременности, если отклонения от нормы несущественные? В таком случае исправить положение можно без медикаментов и врачебного вмешательства. Для этого достаточно правильно наладить режим дня: женщина должна в достаточной мере отдыхать (длительность сна в сутки не должна составлять менее 8 часов), пребывать на свежем воздухе. Стоит помнить и о том, что беременная дама — это не больной человек. В таком положении будущим мамам полезны умеренные физические нагрузки, периодические зарядки. Обязательно нужно помнить и о том, что с особой аккуратностью надо следить за собственным питанием. Нужно уделять внимание потреблению полезных продуктов. Также придется полностью исключить из рациона газированные напитки, алкоголь и фаст-фуд. Что же можно посоветовать даме кушать, чтобы повысить давление при беременности? Так, рекомендованными будут свежие овощи, ягоды и фрукты (при этом нужно быть осторожной с продуктами, способными вызвать аллергию). Какие еще есть продукты, повышающие давление при беременности?

  1. Морковь.
  2. Лимон.
  3. Черная смородина.
  4. Говяжья печень.
  5. Сливочное масло.
  6. Компоты и соки.
  7. Белый и зеленый чаи.
  8. Слабый кофе можно потреблять исключительно в утренние часы.

О лечении

О том, как повысить давление при беременности медикаментозными препаратами, может рассказать исключительно врач. Заниматься самолечением в такой ситуации особо опасно. Ведь стоит помнить о том, что во время вынашивания малыша женщинам с огромной осторожностью нужно принимать лекарства. К тому же некоторые из них вообще противопоказаны во время беременности. Попробуйте нижеприведенные средства, которые разрешит, а, скорее всего, посоветует и доктор.

  1. Отлично повышает артериальное давление сладкий черный чай или слабый кофе.
  2. Также повысить давление поможет препарат «Кордиамин», который, наверное, есть в аптечке в каждом доме. Нужно будет принять 30 капель данного лекарственного средства.

На остальные медикаменты доктор будет выписывать рецепт. В самых крайних случаях возможна госпитализация будущей мамы. Это поможет лучше справиться с проблемой, к тому же в это время женщина будет полностью находиться под присмотром профессионалов.

Народные средства

Стоит сказать и о том, что поднять давление при беременности можно также травяными сборами. Однако к таким средствам лечения нужно относиться с особой аккуратностью. Так как даже травяная ароматерапия не проходит для ребенка бесследно. В любом случае перед приемом каких-либо лекарственных средств, пусть даже из рецептов народной медицины, лучше всего посоветоваться с лечащим врачом, дабы избежать негативных последствий.

Иные способы

Что еще можно посоветовать будущим мамам, которые страдают от пониженного давления? Так, почему бы не выбрать один из следующих способов борьбы с данной проблемой?

  1. Аквааэробика. Такие физические упражнения отлично повышают кровеносное давление.
  2. По такому же принципу работает и йога.
  3. Точечный массаж. Говорят, что можно повысить давление, если пальцами помассировать область между носом и верхней губой.
  4. Самоубеждение. Также один из совершенно безвредных, но действенных способов. Женщина просто должна быть уверенной, что с ее организмом все хорошо. В итоге так оно и будет.

Профилактика

Что можно делать в качестве профилактики низкого давления? Так, в обязательном порядке нужно соблюдать режимы дня и питания, а также избегать слишком людных мест: общественного транспорта, крупных магазинов. Ну и нужно побольше находиться на свежем воздухе. Только лишь при соблюдении всех этих простых рекомендаций пониженное артериальное давление будущую маму никогда не потревожит.

Во время беременности артериальное давление – это очень важный показатель, за которым нужно следить. Изменение давления в сторону повышения или понижения может стать причиной различных патологий, например, гипоксии плода. Если же вовремя принять меры, негативных последствий можно избежать.

Итак, чтобы знать, как поднять давление при беременности, нужно следовать нескольким несложным советам.

Как поднять давление беременной?

Если давление стабильно держится ниже 90/60, необходимо пересмотреть свое меню. В рационе женщины должны присутствовать продукты, повышающие давление при беременности – свежие овощи, ягоды, лимоны, морковь, черная смородина, сливочное масло, говяжья печень. Из напитков приветствуются зеленый и белый чай. Кофеин из белого чая выделяется постепенно, в отличие от кофе.

Чтобы нормализовать артериальное давление у беременных, нужно отказаться от приема ванн и длительного пребывания под горячим душем. А также избегать душных помещений и общественного транспорта, особенно в час пик. Это способно резко повышать давление, что крайне нежелательно.

Пересмотрите и урегулируйте режим сна и отдыха. Ночной сон должен длиться не менее 10 часов, а днем хорошо подремать еще пару часиков.

Повышению давления у беременных способствует точечный массаж. Его техника достаточно несложная, поэтому его с пользой можно проводить самостоятельно. Особо активные точки находятся на кончиках пальцев рук, между нижней губой и подбородком, верхней губой и носом.

Повышать давление можно и при помощи легких физических нагрузок – специальной зарядки для беременных, которая длится около 5 минут. Хорошо помогают и прогулки на свежем воздухе. Если у вас отсутствуют противопоказания, можно записаться на аквааэробику, йогу и другие занятия для беременных.

Подытожив все вышесказанное, можно сказать, что не только не навредит, но и пойдет на пользу беременной с гипотонией – сбалансированное питание, оптимальный режим дня, полноценный отдых и долгие прогулки на свежем воздухе.

Низкое давление и медикаменты

Помните, что нельзя принимать никакие лекарственные препараты без предварительного согласования с врачом. И вообще, прием химических препаратов во время беременности нежелателен и является необходимостью только в крайних случаях. Лучше постараться повысить артериальное давление народными средствами.

При пониженном давлении следует отказаться от приема успокоительных средств, даже если имеют натуральное происхождение.

Беременность – период значительных изменений работы всех внутренних систем, направленных на адаптацию к новому состоянию и благополучному вынашиванию плода.

У беременных на ранних сроках (особенно до 12-15 недель) часто наблюдается снижение артериального давления.

Это состояние является нормальным.

Оно связанно с гормональной перестройкой, формированием сосудистой сети плода, адаптацией вегетососудистой системы.

При этом женщина может не чувствовать изменений артериального давления.

У некоторых беременных развивается состояние артериальной гипотонии – резкого понижения давления. Оно сопровождается головной болью, слабостью, головокружением, апатией, снижением работоспособности.

Гипотония нарушает нормальное кровообращение в плаценте, что может стать причиной следующих осложнений:

  • хроническая гипоксия плода;
  • нарушение формирования и созревания плаценты;
  • угроза выкидыша и преждевременных родов;
  • развитие токсикоза и гестоза;
  • ослабление родовой деятельности, недостаточные сокращения матки во время родов.

Чтобы избежать угрозы жизни и здоровью матери и ребенка, необходимо знать, как поднять давление при беременности и предупредить развитие гипотонии.

Симптомы гипотонии развиваются при падении цифр артериального давления до 100/60 мм.рт.ст..


Состояние развивается чаще всего в первом триместре, но у некоторых беременных наблюдается на 17-25 неделе гестации. Однако такое резкое понижение давления бывает крайне редко и появляется вследствие кровопотерь.

Перед тем как узнать, чем можно повысить давление при беременности, следует помнить, что любое лечение должно быть согласованно с акушером-гинекологом и терапевтом. Женщинам, находящимся в положении, надо осторожно подходить к приему медикаментов, чтобы не причинить вреда себе и плоду.

Безопасные , использующиеся для мягкого повышения давления у беременных – растительные адаптогены. Они благоприятно влияют на вегетативную нервную систему и улучшают тонус сосудов.

К таким медикаментам относятся:

  • настойка элеутерококка;
  • пантокрин;
  • экстракт родиолы розовой;
  • настойка .

Их применяют совместно с натуральными успокоительными средствами, такими как:

  • настойка ;
  • корень ;
  • фитосборы.

Эффективно поднять низкое давление у беременной могут препараты, улучшающие метаболизм ( , аспаркам). Они улучшают процессы обмена веществ, укрепляют стенки сосудов, усиливают кровоснабжение плаценты, доступ кислорода и питательных веществ к плоду. Применяются только по назначению акушера-гинеколога.

При тяжелой форме гипотонии используют средства, улучшающие кровоток (дипиридамол, ацетилсалициловая кислота), а также кофеин и эфедрин.

Если врач не выявил угроз для здоровья, а симптомы гипотонии незначительны, беременной можно попробовать поднять давление в домашних условиях, не прибегая к приему медикаментов.

Для этого применяют тонизирующие и улучшающие метаболизм средства:

  • Сборы трав. 3 столовые ложки смеси из высушенного зверобоя, земляничных листьев и плодов заварить 600 мл кипятка. Залить отвар в термос. Разделить весь объем на три части, выпить в течение дня.
  • Ягодные морсы. Витамин С, содержащийся в ягодах, укрепляет стенки сосудов, повышает метаболизм, помогая поднять давление при беременности.
  • Некрепкие кофе, и (по разрешению врача). Содержат кофеин, который устраняет гипотонию и повышает работоспособность. Злоупотреблять такими напитками во время беременности не стоит.
  • Зелень петрушки. Нормализует артериальное давление за счет большого содержания в ней калия и аскорбиновой кислоты. Употреблять ее можно в свежем виде, добавлять в салаты, пить соки и отвары из петрушки.
  • Томатный сок. Содержит большое количество антиоксидантов, фруктовые кислоты, улучшающие обмен веществ, калий, фолиевую и аскорбиновую кислоты. Сок из томатов лучше готовить дома, т.к. в пакетированном могут содержаться консерванты.

Поднять низкое давление у беременной поможет самомассаж. При развитии симптомов гипотонии подушечками пальцев следует легкими движениями помассировать активные точки над верхней и под нижней губой.

Существует достаточно много методов, с помощью которых можно повысить давление при беременности, но легче предупредить развитие состояния гипотонии.

Для профилактики этого заболевания нужно придерживаться следующих полезных рекомендаций:

  • правильное питание, обогащенное витаминами, полезными микро-и макроэлементами;
  • длительные прогулки, аквааэробика, гимнастика и для беременных;
  • сон не менее 9-10 часов в сутки;
  • ежедневный контрастный и веерный душ;
  • по рекомендации лечащего — курс общего массажа, массаж кистей рук, стоп, воротниковой зоны;
  • использование компрессионных чулок для улучшения кровоснабжения нижних конечностей;
  • исключение и переутомления;
  • иглорефлексотерапия, бальнеотерапия (хвойные и минеральные ванны, душ Шарко, циркулярный душ), аромалечение по показаниям.

симптомы, признаки, причины, лечение. Как повысить давление беременной?

Прочитав статью, вы узнаете причины, по которым может понижаться давление во время беременности. Ещё вам станет известно, как лечить данную патологию.

Содержание статьи

Давление показывает, как работает сердце и сосуды. Как правило, измеряя давление, врач говорит, две величины (120/80, 100/60), где первая — характеризует работу сердца. А второе число — диастолическое давление, говорит о состоянии сосудистого тонуса.

Во время протекания беременности иногда наблюдаются отклонения давления от нормы. Особенно много уделяют повышенному давлению. Однако, гипотония (пониженное давление) при беременности может принести тоже немало проблем и неприятных ощущений.

Почему при беременности понижается давление?

Нормой является давление 120/80 и 110/70, если результаты другие, то это уже отклонение от принятого значения. Когда происходит понижение давления, то беременной надо уведомить об этом своего врача-акушера. Гипотензия может свидетельствовать о различных патологиях в комплексе или же быть самостоятельным заболеванием.

Причины гипотензии при беременности

Существует ряд причин такового состояния.

  1. Перенесенные стрессы, волнения
  2. Резкие гормональные изменения. Особенно на ранних периодах протекания беременности, чаще всего наблюдается у худощавых пациенток
  3. Болезни желудка — язва, гастрит. Патологии щитовидки, надпочечников
  4. Различные инфекции, аллергенные реакции на продукты, животных, бытовую химию и т.п.
  5. Сидячий или малоподвижный образ жизни
  6. Различного рода кровопотери
  7. Обезвоживание 

Пониженное давление у женщин в интересном состоянии

Пониженное давление при беременности в первом триместре

Когда начинает развиваться беременность, то повышается прогестерон (гормон). Именно выработка этого гормона может быть первопричиной гипотензии на ранних периодах развития плода. Бывает, что будущая мамочка чувствует головокружения, слабость и голод.

При таких ощущениях женщине следует утолить свой голод. И чтобы избавиться от неприятного состояния можно пить крепкий чай, цитрамон. Другими же, препаратами нельзя пользоваться. Они навредят малышу. Любые лекарства пейте лишь после назначения вашего доктора.

Пониженное давление в первом триместре беременности

ВАЖНО: Пешие прогулки на воздухе, активный образ жизни будут только на пользу вам и вашему крошке в первом триместре беременности при гипотензии.

Пониженное давление при беременности во втором триместре

При проблемах с давлением тонометр должен быть всегда под рукой. Если будущая роженица чувствует себя плохо и во втором триместре беременности, то надо наблюдаться у врача.

Ведь последствия могут быть необратимыми, в частности, для плода. При гипотензии ребенку поступает малое количество кислорода. А при кислородном голодании кроха впоследствии будет отставать в развитии.

Понижение давления во втором триместре беременности

Во второй части беременности, как правило, общее самочувствие мамочки должно наладиться. Отступают приступы тошноты, налаживается настроение, будущая роженица уже привыкает к своему интересному положению.

И всё же, если наблюдаются скачки давления, то это может грозить:

  • потерей эмбриона
  • нарушением развития его
  • проявлениями родовой слабости во время родов

Полезные продукты при пониженном давлении для беременных

Чтобы этого всего избежать, не пренебрегайте советами лечащего доктора. Поменяйте режим дня, больше гуляйте, правильно питайтесь, для повышения давления пейте крепкий чай. В обязательном порядке, если у вас нет аллергенных реакций на эти продукты, употребляйте их, как можно чаще:

  • говяжью печень, гречку
  • масло сливочное
  • морковь
  • орехи
  • лимоны, грейпфруты, черную смородину

Лечение гипотензии при беременности

Пониженное давление при беременности в третьем триместре

  • На данной стадии развития матка уже достигает внушительных размеров. Женщины становится несколько неуклюжими. Часто у мам появляется одышка, им неудобно спать, поэтому трудно вечером уснуть
  • Многие стараются спать на спине. Из-за этого понижается давление. Ведь плод в таком положении давит на полую вену. Происходит небольшое нарушение движения крови, что ведет к гипотонии
  • Утром, чтобы избежать головокружения, не занимайте резко вертикальное положение сразу же после пробуждения. Немного отойдите от сна, понежьтесь в кровати, лишь через несколько минут подымайтесь

Третий триместр беременности — пониженное давление

Симптомы пониженного давления при беременности

Гипотония ведет к довольно-таки неприятным последствиям, если её не лечить. Симптоматика этой патологии проявляется следующими неприятными признаками:

  • боль головная, неприятная, тупая, схожая с мигренью
  • тошнота, ещё часто добавляется и рвота
  • отрицательно на беременных сказываются и магнитные бури
  • не часто, но имеют место быть — обмороки, особенно в утренние часы или потемнение в глазах
  • будущие роженицы с гипотонией чувствуют нехватку кислорода, им трудно находиться в душных помещениях
  • им свойственно ощущать быстрее здоровых мамочек холод, жару, чаще всего у пациенток холодные руки, ноги
  • рассеянность, забывчивость, раздражительность, усталость сопровождает гипотоников
  • звон в ушах, сильная пульсация, сердцебиение

Повышенная усталость у беременных с низким давлением

Пониженное давление при беременности: что делать?

В первую очередь — не занимайтесь самолечением, нельзя надеяться на «авось». Обратитесь к врачу-специалисту, только медики смогут устранить причину вашего пониженного давления и излечить её. Не назначайте себе лекарства. Даже самые безобидные средства могут навредить вашему малютке.

Головные боли при беременности при пониженном давлении

Чем опасно пониженное давление при беременности?

О плохом самочувствии беременной мамочки уже было сказано, а чем ещё может угрожать гипотония, давайте изучим подробней.

  1. Гипотензия опасна для развития эмбриона, может быть плацентарная недостаточность. Если плод не будет получать кислород в достаточном количестве, то это отрицательно скажется на умственном и другом развитии
  2. Могут проявляться всякого рода осложнения непосредственно при родах
  3. Для будущей роженицы опасна эта патология — развитием гестоза
  4. При самом плохом варианте развития событий — пониженное давление грозит угрозой выкидыша

На приеме у врача. Беременная с пониженным давлением

Чем поднять пониженное давление при беременности?

  • Сразу же хотелось бы заметить, что лекарственные препараты поднимают давление за счет сужения сосудов. Такой процесс опасен для вашего чада. Для того, чтоб самостоятельно нормализовать давление надо принять контрастный душ
  • Причём, последние струйки воды надо делать холодными. Хорошо, если после сна вы не будете резко вставать, а ещё дадите своему организму возможность проснуться
  • Небольшие физические нагрузки и не калорийные перекусы тоже отлично справляются с патологией

Как повысить пониженное давление самостоятельно

Продукты, повышающие давление при беременности

Продукты для повышения давления, в частности — печень, говядину, рыбу лучше готовить в пароварке. Ведь жирное, жаренное, соленое может стать причиной других неприятных последствий.

Кроме того, рекомендуется употреблять милым дамам в интересном положении орехи, лимоны, ягоды, овощи. Такие полезные овощи, фрукты способны нормализовать давление.

Полезные фрукты, овощи и другие продукты при пониженном давлении у беременных

Что можно беременным при низком давлении?

Умеренные физические упражнения и занятия плаваньем, легкой гимнастикой пойдут вам на пользу. Масса приятных ощущений, положительные эмоции способны справиться даже с такой болезнью, как гипотония.

Если ваше давление дает о себе знать, то можно пить кофе, главное: не увлекайтесь им чрезмерно. Поменьше проводите время у компьютера, телевизора, лучше осуществляйте пешие прогулки с друзьями, родными.

Гимнастика для беременных при гипотонии

Таблетки, повышающие давление при беременности

При головных болях и пониженном давлении можно принимать беременным цитрамон. Остальные препараты, только под контролем врача-специалиста. Ведь у обычных препаратов, как правило, противопоказания — беременность.

Лечение гипотонии. На приёме у врача-специалиста

Пониженное давление при беременности: советы и отзывы

Если у будущей мамы первопричинами пониженного давления являются не хронические патологии, то лечение на стационаре не является обязательным условием. Достаточно наблюдаться у своего участкового доктора. Выполнять его основные рекомендации, правильно питаться и лечение будет успешным.

Правильное питание при пониженном артериальном давлении у беременных.

Видео: гипотония при беременности

Антигипертензивная лекарственная терапия при легкой и умеренной гипертензии во время беременности

В чем суть проблемы?

Цель этого обзора – оценить пользу и неблагоприятные эффекты лекарств, снижающих кровяное давление (антигипертензивных), у беременных женщин с легкой и умеренной гипертензией (повышенным кровяным давлением). Другая цель заключалась в оценке пользы и неблагоприятных эффектов этих лекарств для детей этих матерей.

Почему это важно?

При беременности у 1 из 10 женщин показатели кровяного давления превышают норму. У некоторых женщин кровяное давление остается несколько повышенным («легкое и умеренное повышение кровяного давления») без заметных осложнений. У некоторых из них кровяное давление поднимается очень сильно. Очень высокое кровяное давление может привести к неотложной ситуации, если повлияет на органы женщины (например, на печень или мозг в форме инсульта). Также это может серьезно повлиять на рост и здоровье ее ребенка.

Лекарства, снижающие кровяное давление, используют для лечения легкой и умеренной гипертензии, полагая, что это предотвратит дальнейшее повышение давления. В течение многих лет информация из исследований хорошего качества была противоречивой, поэтому мы не уверены, оправданно ли это лечение.

Какие доказательства мы обнаружили?

Этот Кокрейновский обзор – обновление обзора, впервые опубликованного в 2001 году и обновленного в 2007 и 2014 годах. Мы провели поиск рандомизированных контролируемых испытаний в сентябре 2017 года, и теперь в этот обзор включены данные из 58 клинических испытаний с участием более 5 900 женщин. В 31 испытании с 3 485 женщинами разные антигипертензивные лекарства сравнивали с плацебо или отсутствием лечения. Было проведено еще 29 испытаний с участием 2 774 женщин, в которых одно антигипертензивное лекарство сравнивали с другим.

Доказательства свидетельствовали о том, что лечение беременных женщин с умеренно повышенным кровяным давлением антигипертензивными средствами, вероятно, вдвое снизило число женщин с очень высоким подъемом кровяного давления (20 испытаний, 2 558 женщин). Однако антигипертензивные средства мало или вовсе не влияли на риск смерти ребенка (29 испытаний, 3 365 женщин), и данных о материнской смертности недостаточно, чтобы оценить снижение этого риска (5 испытаний, 525 женщин).

Применение лекарств, снижающих кровяное давление, мало или вовсе не влияло на число женщин, у которых развилась преэклампсия (23 испытания, 2 851 женщина), или число женщин, которым пришлось менять лекарства из-за побочных эффектов (16 испытаний, 1 503 женщины).

Мы не нашли разницы в числе недоношенных новорожденных, то есть рожденных до 37 недель (15 испытаний, 2 141 женщина). Также не было разницы в числе детей, рожденных с малой для гестационного возраста массой (21 испытание, 2 686 детей).

Качество доказательств было преимущественно умеренным (но низким для преэклампсии). Это было связано с числом небольших исследований и проблемами с их проведением.

Имеющихся доказательств все еще недостаточно, чтобы продемонстрировать превосходство одного антигипертензивного средства над другим. Однако бета-блокаторы и блокаторы кальциевых каналов, судя по всему, контролируют кровяное давление лучше других средств.

Что это значит?

Чтобы подтвердить реальное влияние антигипертензивных средств на матерей и их детей и определить лучшее лекарство, необходимы дальнейшие исследования.

Чем беременным можно поднять давление. Как быстро повысить давление в домашних условиях у женщин, мужчин, беременных

То, какое давление при беременности на ранних сроках играет огромное значение. Если оно низкое, то рекомендовано проконсультироваться со специалистом, а также знать, какие препараты и средства можно при этом использовать, дабы вернуть нормальное давление.

Беременность — можно сказать, самая ответственная и важная часть, в жизни молодой мамы. В период беременности, она должна пристально наблюдать за своим здоровьем и всякие мелочи, на которые она раньше не обращала внимания, могут очень неблагоприятно отразиться на здоровье будущего младенца. Очень часто у беременных женщин проблемы с артериальным давлением. На самом деле это довольно неприятно и может быть опасно, как для здоровья матери, так и для здоровья малыша. В данной статье, стоит попробовать разъяснить: «Как же всё-таки поднять давление в период беременности». Хочется надеяться, что советы, которые будут даны, помогут привести здоровье в порядок.

Очень часто у беременных женщин отслеживается пониженное артериальное давление, особенно на ранних сроках беременности (как правило, до 4 месяцев) . Причина такого явления в том, что в период беременности у женщин случается резкая и полная гормональная перестройка. Вот поэтому многие женщины очень часто испытывают недомогание, тошноту и сильную усталость в начале беременности.

Люди, страдающие низким артериальным давлением, уже привыкли к такому состоянию, и очень часто не обращают на это внимание. Однако женщинам, которые ждут ребенка, следует бдительно следить за своим здоровьем, ведь гипотония у молодой мамы может повлиять на плод и вызвать недостаточное поступление кислорода малышу. Это может привести в дальнейшим к серьёзным проблемам со здоровьем или даже к выкидышу. Думается, что ни одна нормальная мать не захочет потерять своего ребенка, и потому с этим нужно бороться, но аккуратно и безобидными способами.

На данный момент существует множество способов, предназначенных для эффективного и безопасного повышения давления у будущей мамы. Однако следует знать, что применение каких-либо способов повышения давления должно зависеть от причин, которые повлияли на возникновение гипотонии. Это самое главное.

Пониженное давление при беременности на ранних сроках встречается реже, нежели повешенное. Как правило, будущие мамочки жалуются на то, что у них давление повышено. Но даже несмотря на это, требуется слушать советы специалиста и знать, что можно делать и принимать, а чего нельзя.

Если гипотония у беременной женщины вызвана каким-то серьезным заболеванием, то лечить его нужно специальными медикаментами, назначенными по рецепту врача.

Также, к понижению давления могут привести такие причины, как голод, духота и т. д. В этих случаях давление понижается очень быстро. Это может способствовать тому, что женщина начинает чувствовать себя нехорошо. Она может упасть в обморок или ее состояние будет близкое к этому. В таких случаях необходимо увеличить поступление кислорода в помещение (открыть окна или двери) . Также если будущая мама одета во что-то, что стягивает ее и мешает ей дышать (корсет, узкое платье и т. д.) , это необходимо снять, или расстегнуть, чтобы обеспечить нормальное поступление кислорода в организм. Находясь в помещении, где много людей, лучше выйти подышать на улицу. Повысить давление можно, выпив чашку крепкого чая или кофе. Также можно принять Ангиотензинамид, либо другое средство для повышения давления.

Также, привести давление в норму поможет специальный рацион питания. Стоит включить в свои приёмы пищи побольше моркови, цитрусовых, печени, сливочного масла, смородины. Ещё нужно отказаться от употребления зеленного чая, так как он понижает давление ещё сильнее. Не повредит на завтрак выпивать чашечку черного чая или кофе, а в аптеках можно приобрести специальные травяные настои, которые помогают привести давление в норму.

Стоит отметить, что перечисленные выше способы действительно хорошо помогают привести давление в норму, но все же использовать их следует после консультации со специалистом. В период беременности следует следить за своим здоровьем, и все совершаемые беременной женщиной действия направленные на улучшение здоровья, должны быть согласованны с лечащим врачом. Он обязательно должен контролировать беременную женщину и следить за тем, чтобы у нее не было ухудшения самочувствия. В противном случае понадобится предпринимать иные меры.

Не стоит советовать будущей мамочке то, как поднять давление беременной. Чужие советы могут оказать вред. Даже если одной беременной женщине то или иное средство окажет хорошую помощь, то другой оно может только лишь навредить. Рисковать нельзя.

Беременным при пониженном давлении самое главное соблюдать спокойный образ жизни и как можно чаще отдыхать, дышать свежим воздухом. Только трепетное отношение к себе станет залогом того, что и с мамой и с малышом будет все в полном порядке.

Пониженное давление доставляет каждому человеку очень много неприятностей. Его сопровождает слабость, головная боль, плохое настроение и отсутствие работоспособности. При резком понижении артериального давления человек может даже потерять сознание. Именно поэтому многие пациенты задаются вопросом, как его можно безопасно и безболезненно повысить? В нашей статье мы расскажем, как с помощью продуктов и народных средств можно повысить АД (артериальное давление) в домашних условиях, не применяя при этом медикаментов.

Что повышает кровяное артериальное давление

Повысить его могут, например, следующие продукты: из фруктов и ягод — гранаты, черную смородину и облепиху, из овощей — картофель, лук, морковь и чеснок, из молочных продуктов — сыр, сливочное масло и творог нормальной жирности, а также — икра, печень и любое красное мясо.

Таким же эффектом обладают спортивные нагрузки и любая физическая работа — все действия, при которых учащается пульс.

И, конечно, в этот список попадают некоторые лекарственные препараты, например, такие, как «парацетамол», «диклофенак» и любые смазмолитики.

Какими продуктами можно повысить давление при беременности

На ранних сроках беременности низкое давление является частым спутником будущей мамочки. И это абсолютно нормально, ведь в организме идет гормональная перестройка. Неудивительно, что в это время девушка ощущает слабость, мучается от тошноты и головокружений, постоянно хочет спать и даже может упасть в обморок. Все эти симптомы усиливаются в том случае, если будущая мама долго находится на ногах или голодна.

Но не всегда низкое давление так безопасно для женщины и плода. Ведь в некоторых случаях это приводит к кислородному голоданию малыша, что может закончиться выкидышем или многочисленными проблемами со здоровьем ребенка уже после его рождения. А, кроме того, следствием этого иногда становится недостаточное поступление питательных веществ к плоду. Поэтому малыш может развиваться медленнее, а мамочка будет страдать от сильного токсикоза.

Главное, точно определить, не является ли пониженное давление симптомом какого-либо опасного заболевания. Если нет, то повысить его можно просто изменив свой рацион питания и сделав меню более правильным и полезным.

Во время беременности этому нужно уделять особое внимание. Питание обязательно должно быть полноценным и разнообразным. В рацион нужно ввести как можно больше фруктов, ягод, овощей и орехов. Особенно полезна морковь, лимоны, грейпфруты, черная смородина, говяжья печень и сливочное масло. При этом печень лучше всего готовить в пароварке, варить или тушить.

С утра улучшить самочувствие беременной девушке поможет чашка сладкого чая или кофе. Многие врачи советуют заменить кофе и черный чай на белый и зеленый. Оба этих продукта также помогают повысить давление, но при этом они менее вредны для будущей мамы, так как содержат медленный кофеин, который выделяется небольшими «дозами» на протяжении длительного срока.

Также очень важно есть часто, но небольшими дозами. Если женщина в течение длительного времени голодает, это может привести к понижению уровня сахара в крови. А это, как известно, заканчивается низким давлением и плохим самочувствием в целом.

При гипотонии

Гипотония — это очень частое явление в жизни многих представительниц прекрасного пола. Постоянно пониженное давление доставляет каждой из них массу неудобств. Но мало кто знает, что на самом деле эту проблему можно решить, в целом изменив свой образ жизни на более правильный. Для начала, например, потребуется полностью пересмотреть свой режим питания. Полезно будет включить в свое меню кофе и , а также не забывать солить готовые блюда и употреблять жир в умеренном количестве. Ни в коем случае нельзя сидеть на строгих диетах или увлекаться вегетарианством. В меню гипотоника обязательно должна быть жирная рыба и мясо. А в ежедневном рационе — сливочное масло и сыр. При этом не нужно выбирать продукты пониженной жирности.

Конечно, не стоит забывать — во всем знать меру. Иначе слишком много жира и соли в рационе негативно скажутся на фигуре пациента и работе некоторых органов.

На заметку каждому человеку, страдающему от гипотонии, стоит взять и такую вкусную и полезную пряность, как корица. Она отлично помогает больному переносить этот недуг. Врачи объясняют это тем, что обсуждаемая специя способна привести в норму артериальное давление. Особенно показана корица тем, у кого подобные проблемы появились из-за похудения и соблюдения диеты в течение длительного времени.

Помимо меню, необходим будет пересмотреть и свой образ жизни в целом. В распорядке дня обязательно должны появиться хотя бы самые минимальные физические нагрузки. А также пациенту необходимо будет спать не менее 8 часов и стараться регулярно гулять на свежем воздухе.

Что полезно кушать при повышенном давлении?

Конечно, при такой проблеме, как повышенное давление, врачи зачастую назначают пациенту специальные медицинские препараты, которые быстро и эффективно помогают справиться с такой проблемой. Но любые лекарства имеют список противопоказаний, а также являются далеко не полезными для человеческого организма.

Поэтому, если ситуация не критическая, то попробовать справиться с ней можно собственными силами, подкорректировав свое питание.

В список полезных в данном случае продуктов попадает курага, картофель, бананы, дыни, различные сорта рыбы, а также все продукты, в составе которых есть калий. И, конечно же, любые другие овощи, особенно свекла. Кроме того, придется полюбить и остренькое: чеснок, горчицу и красный жгучий перец. Последний особенно эффективен в борьбе с обсуждаемой проблемой.

В этом случае не стоит отказываться от жирных молочных продуктов, мяса, курицы и соли. Количество последней добавки не должно превышать дозу, равную 5 граммам в день.

Как можно заметить, все рекомендуемые при повышенном давлении продукты очень вкусные и доступные для каждого. Поэтому таким образом изменить свое питание не составит никакого труда. Благодаря изменению меню можно улучшить свое самочувствие и справиться с проблемой без специальных лекарств и других кардинальных методов.

Видео: Все об артериальной гипертонии

Около 5% взрослого населения планеты страдают от пониженного уровня артериального давления, среди беременных женщин этот процент возрастает до 12.

В большинстве случаев гипотония является следствием не самой беременности, а проблем, которые имелись у женщины еще до момента зачатия.

Рассмотрим, чем опасна гипотония, и безопасные способы, беременной в домашних условиях.

У женщин «в интересном положении», страдающих от пониженного уровня АД, причинами указанной патологии в большинстве случаев становятся следующие:

  • гиподинамия;
  • неполноценное или несбалансированное питание;
  • токсикоз и обезвоживание, им вызванное;
  • инфекционные заболевания;
  • регулярные стрессы;
  • хронические заболевания сердца и сосудов;
  • резкий скачок гормонального фона;
  • недостаток отдыха и сна, перегрузки на работе или дома.

Заподозрить гипотонию можно по нескольким признакам. Во-первых, у беременной нет сил, желания что-то делать, есть постоянная усталость. Беременность кажется болезнью, качество жизни резко меняется в худшую сторону. Если это сопровождается токсикозом, то состояние женщины можно назвать крайне незавидным.

Во-вторых, присутствуют частые головные боли, головокружения, аритмия, могут мерзнуть руки и ноги (даже если на улице тепло), возникают проблемы со сном.

Рассеянность, забывчивость, невозможность сосредоточиться – еще несколько симптомов низкого давления в период беременности.

При тяжелых формах гипотонии при резких сменах положения тела женщина может падать в обмороки, что уже несет прямую опасность для жизни матери и ребенка.

Ни в коем случае нельзя оставлять симптомы пониженного АД в период беременности без внимания – такое состояние создает прямые угрозы для вынашивания, а также нормального развития плода.

Чем опасна гипотония?

Разберем, насколько важно вовремя обнаружить пониженное давление и принять меры по его повышению:

  1. в первом триместре гипотензия может привести к выкидышу. Риск самопроизвольного прерывания беременности у будущих мамочек с пониженным уровнем АД возрастает сразу в пять раз. Кроме того, в период закладки всех органов и систем плода недостаток кислорода и питательных веществ может привести к серьезным патологиям развития;
  2. во втором триместре проблема с АД приводит к тому, что маточно-плацентарный кровоток сильно снижается, а это может привести к отставанию плода в развитии. Именно в этот период у некоторых женщин начинается гипертензия, которая резко приходит на смену гипотензии. Если «свое» давление у женщины 90 на 60 мм.рт.ст., то его подъем до 110 на 80 мм.рт.ст., например, может спровоцировать серьезные проблемы. Происходит это из-за резкого увеличения объема крови в организме;
  3. последствия гипотонии в третьем триместре: осложнения в процессе родов, гипотрофия плода, плохое самочувствие беременной, отклонения в нервном или психическом состоянии малыша.

После родов женщину могут длительное время мучить обильные кровотечения, что приведет к резкому понижению уровня гемоглобина, постоянной слабости и прочим проблемам со здоровьем.

Как повысить давление при беременности: общие рекомендации

Обратите внимание: женщину с гипотонией дополнительно ставят на учет у терапевта. В тяжелых случаях проблему низкого давления лечат в стационаре.

Полезные советы, как повысить давление во время беременности в домашних условиях:

  • важен полноценный отдых и сон . Спать нужно не менее восьми часов в сутки, если есть возможность и желание прилечь, это обязательно нужно сделать;
  • необходимо избегать стрессов . Бывает, что женщина постоянно о чем-то думает, переживает, нервничает по пустякам. Если самостоятельно решить проблему не удается, лучше обратиться к неврологу или психологу;
  • посильные физические нагрузки и ежедневные пешие прогулки . Стоит понимать, что гиподинамия – лучший друг плохого кровообращения, постоянной сонливости и пониженного уровня АД;
  • полезно заняться йогой, аэробикой или плаванием . Такие занятия повышают тонус организма, улучшают общее состояние, а также способствуют нормализации уровня АД.

Горячие ванны и душ, пребывание в душных помещениях с большим количеством людей, прогулка под палящим солнцем – все это может вызвать резкий скачок давления у гипотоника, поэтому подобного стоит избегать.

Питание: каким оно должно быть?

Одним из лучших способов, как повысить давление во время беременности, является изменение .

Что можно беременным при низком давлении кушать, чтобы стабилизировать показатели:

  • жиросодержащие продукты : растительное и сливочное масло, жирная морская рыба. Важно понимать, что все это содержит очень много калорий, что при чрезмерном употреблении приводит к быстрому набору веса;
  • черный чай, белый чай, некрепкий кофе . Последний напиток беременным стоит употреблять с осторожностью и лишь иногда;
  • сыр, сметана, творог средней или повышенной жирности;
  • сельдерей, капуста, салат, морковь – натуральные источники флавоноидов, которые мягко способствуют повышению уровня АД;
  • грейпфрут, черная смородина, малина, абрикос – лучшие фрукты для гипотоника. Полезно употреблять и сухофрукты;
  • из мясных продуктов полезна печень и другие субпродукты, а также красное мясо;
  • – пряность, которая отлично повышает давление. Ее можно добавлять в сладкие блюда, кофе или чай;
  • булочки, пирожные, хлебобулочные изделия . Эти продукты также косвенно влияют на давление, поэтому гипотонику не стоит отказывать себе съесть булочку с маслом за завтраком.

Питаться нужно часто и понемногу, то есть, дробно. Такое питание не вызывает скачков АД и не оказывает вредного влияния на ЖКТ, что также крайне важно в период ожидания малыша.

Соль и гипотония

Многие говорят, что повышает давление при беременности соль, и женщине советуют налегать на острые и соленые блюда.

Механизм прост: после солений человек хочет воды, большой объем жидкости быстро и надолго повышает общий уровень АД. Вам кажется, что это самый простой способ решить проблему с гипотонией? – на самом деле, это далеко не так.

Стоит понимать, что частое употребление соленых блюд может привести к отечности, которая крайне опасна для беременной.

При переедании продуктов с консервантами (соленых палочек, сухариков, чипсов, консервированной или сушенной рыбы и прочего) могут возникнуть проблемы с пищеварительной системой, а у будущего крохи резко возрастет риск аллергии.

Народные средства

Народные средства – то, что можно беременным при пониженном давлении для стабилизации состояния, но только под контролем врача.

Некоторые травы могут быть потенциально опасными для организма беременной женщины.

Отличным эффектом обладают настои и отвары растений и трав. Лучшими в части лечения гипотонии считаются: алоэ, малина, смородина, одуванчик, береза, бессмертник, пищевой хвощ.

Обычно берут две столовые ложки того или иного компонента, заливают половиной литра кипятка, настаивают ночь в термосе, а утром процеживают и пьют равными долями три раза в день. При гипотонии средней тяжести назначаются аптечные настойки элеутерококка, или аралии.

Какими препаратами можно повысить давление беременной? – в тяжелых случаев врач может назначить беременной Актовегин, Панангин или другие препараты, которые косвенно способствуют нормализации уровня АД.

Видео по теме

Что пить при низком давлении беременным:

Каждый раз на приеме у гинеколога беременная женщина подвергается процессу изменения уровня АД. Это один из важнейших показателей состояния пациентки в период ожидания малыша. При соблюдении рекомендаций врача гипотония при беременности никак не отражается на здоровье будущего ребенка, но при игнорировании опасных симптомов они могут привести к серьезным патологиям и проблемах в родах. Здоровье вашего ребенка зависит только от вас – помните это!

Причины пониженного давления при беременности. Особенности повышения народными средствами, лекарственными препаратами и физиотерапией.

Содержание статьи:

Низкое давление при беременности — это не всегда патология. На ранних сроках токсикоз часто сопровождается снижением уровня артериального давления, это обусловлено действием женских гормонов. Но при выраженной гипотонии существует риск развития патологий у плода, поэтому давление нужно контролировать и стремиться его повышать при низких значениях.

Нормы давления при беременности


Обычно при визите к терапевту до беременности он всегда измеряет давление. При постановке на учет необходимо пройти несколько врачей, включая и терапевта. Он снова измерит давление и сравнит показатели до и во время беременности.

Нормальные показатели давления при беременности:

  • Первый триместр . В этот период количество прогестерона в крови резко возрастает. Это способствует изменению тонуса сосудов. Для данного периода характерно снижение давления. Нижней допустимой границей принято считать 90/60 мм. рт. ст. При падении уровня ниже этой границы беременной могут назначить лекарственные препараты.
  • Второй триместр . Количество прогестерона в крови снижается. В этот период чаще всего давление нормализуется или может немного повыситься. Допустимыми можно считать значения от 100/60 до 140/90. Показатели в этих пределах являются нормальными и не требуют лечения.
  • Третий триместр . Для этого периода тоже характерно повышенное давление. В третьем триместре масса беременной существенно возрастает. Кроме того, увеличивается количество крови, которую перегоняет сердце. Соответственно максимально допустимым значением можно считать 140/90, а минимальным 100/60.

Причины низкого давления при беременности

Причин снижения давления очень много. Чаще всего худощавые женщины с низким индексом массы тела больше подвержены гипотонии. Это связано с недостатком веса.

Почему низкое давление при беременности в первом триместре


Чаще всего гипотония наблюдается на ранних сроках беременности. Незначительное снижение относительно привычной нормы нарушением или патологией не считается. Это объясняется изменением количества гормонов в крови, но существуют и другие причины гипотонии.

Причины пониженного давления у беременных в первом триместре:

  1. Гормональные изменения . Рост прогестинов влечет за собой расширение стенок сосудов и снижение артериального давления. Организму так удобнее работать.
  2. Аллергия . Организм беременной может неадекватно реагировать на аллергены природного происхождения. Если у вас аллергия на какой-то продукт, уберите его из рациона во время беременности. Именно аллергическая реакция может спровоцировать снижение давления.
  3. Обезвоживание или недоедание . Стоит следить за промежутками между приемами пищи. У некоторых беременных падает давление уже через 5 часов после последнего приема пищи. Поэтому доктора рекомендуют придерживаться особой диеты.
  4. Нарушения работы щитовидной железы . При гипотериозе нередко падает систолическое (верхнее давление), при этом показатели нижнего давления могут быть нормальными.
  5. Стройное телосложение . Для некоторых людей низкое давление является нормой. Чаще всего это наблюдается у женщин с недостатком массы тела. Такое состояние не вызывает недомогания или головокружения.

Причины низкого давления на поздних сроках беременности


В третьем триместре вес женщины существенно увеличивается. Ведь в это время матка и плод растет, кроме того, увеличивается количество крови в организме. Все это может влиять на артериальное давление.

Причины гипотонии на поздних сроках беременности:

  • Малоподвижный образ жизни . В третьем триместре женщине в положении достаточно сложно много ходить. Появляются отеки из-за того, что живот давит на органы малого таза. Нарушение кровообращения в нижней части тела может стать причиной снижения артериального давления.
  • Сон на спине . На животе во время беременности спать не получится, поэтому женщины во время сна находятся в положении лежа на боку или на спине. Из-за длительного давления плода на позвоночник во время сна на спине, снижается артериальное давления из-за сжатия кровеносных сосудов.
  • Инфекции . В третьем триместре повышается риск заболеть инфекционными заболеваниями. Обычно это касается женщин, у которых нет антител к некоторым ТОРЧ-инфекциям. Для ребенка перенесенное заболевание в третьем триместре уже неопасно, но может стать причиной гипотонии у матери.
  • Частые стрессы . На поздних сроках беременности женщине приходится в усиленном режиме приобретать вещи для будущего ребенка, делать ремонт в детской. Нередко такие хлопоты становятся причиной стресса, который влечет за собой снижение давления.

Основные признаки снижения давления у беременных


Конечно, во время постановки на учет по беременности женщине выдают обменную карту и направляют к врачам на осмотр. Терапевт всегда измеряет артериальное давление и по полученным данным дает рекомендации. Но большинство будущих мам не спешит с визитом к врачу и оттягивает время постановки на учет до 11-12 недель беременности.

Симптомы гипотонии при беременности:

  1. Головокружение . Во время сниженного давления в мозг поступает меньшее количество крови. Кислорода для нормальной работы мозга не хватает, поэтому появляется головокружение.
  2. Сонливость, быстрая утомляемость . Такие состояния тоже связаны с недостатком питания тканей головного мозга.
  3. Потеря сознания . Это связано с расширением сосудов и нарушениями кровообращения. Сниженный тонус в сосудах головного мозга приводит к обмороку.
  4. Нехватка воздуха . Обычно это случается в душном транспорте или в местах скопления людей. Кислорода в воздухе не хватает, а при низком давлении количество, попадающее в ткани, снижается.
  5. Нарушение терморегуляции . При низком давлении даже во время жары конечности часто остаются холодными. Кроме того, может наблюдаться повышенная потливость при комфортной или низкой температуре воздуха.

Плохое самочувствие, головокружение и тошнота многими женщинами воспринимаются как норма при беременности, но иногда это может стать причинами пороков развития плода.

Как повысить давление при беременности

Существует множество способов лечения пониженного давления при беременности, но их стоит использовать только после согласования с врачом. Ведь лекарства могут принести вред будущему ребенку.

Как поднять давление при беременности медицинскими препаратами


Все лекарства, независимо от происхождения, должны назначаться врачом. Это связано с ем, что во время беременности нередко обостряются хронические недуги. Некоторые препараты вызывают патологии плода. Чаще всего женщинам в положении назначают медикаменты на основе трав, они практически никак не влияют на развитие плода.

Для того чтобы убрать болевой синдром, не рекомендуется использовать анальгетики. При головных болях из-за гипотонии они малоэффективны, так как не устраняют причину боли.

Перечень лекарств от гипотонии, разрешенных при беременности:

  • Пантокрин . Активное вещество — экстракт пантов благородного оленя. Это стимулирующий препарат, который благоприятно сказывается на состоянии нервной системы. Кроме того, его назначают при заболеваниях сосудов. Препарат продается в виде настойки, инъекции и таблеток. Давление возрастает уже после 2-3 недель приема лекарства. Быстро повышает низкое давление у беременных.
  • Дипиридамол . Это лекарство синтетического происхождения, которое расширяет сосуды. Препарат назначается для улучшения кровообращения в матке и коронарных сосудах. Лекарство препятствует развитию энцефалопатии у плода при стойкой или хронической гипотонии матери.
  • Экстракт элеутерококка . Это стимулирующий препарат, рекомендованный при астении и гипотонии. Улучшает работоспособность и увеличивает сопротивляемость организма к различным инфекционным заболеваниям. Основа лекарства — лечебная трава.
  • Кофеин . Продается в виде инъекций, но беременным рекомендуют просто пить кофе. Причем, это должен быть натуральный зерновой напиток. Хотя будущие мамы считают, что баловать себя им не стоит.
  • Радиола розовая . Это лекарственная трава, используется настойка корней растения. Вещество стимулирует умственную активность и тонизирует стенки сосудов. Таким образом, ток крови по капиллярам увеличивается.
  • Заманиха . Настойка этого растения улучшает сон, рекомендуется при переутомляемости и при сильных умственных нагрузках. Эффективна она при астении и гипотонии. Применяется в течение 3-4 недель.

Практически все настойки лекарственных трав рекомендуется принимать не больше 1 месяца. Далее средство стоит заменить во избежание привыкания.

Как повысить очень низкое давление при беременности народными средствами


Так как большинство беременных не любит принимать таблетки из-за возможного наличия противопоказаний, рекомендованы народные методы для лечения гипотонии. Несмотря на доступность и эффективность, перед применением любого отвара или лекарства стоит посоветоваться с врачом. Некоторые средства могут спровоцировать тонус матки и увеличить риск выкидыша.

Рецепты народной медицины для повышения давления при беременности:

  1. Калина . Эти ягоды применяются как при повышенном, так и при низком кровяном давлении. Необходимо горсть ягод истолочь в ступе и залить 500 мл кипятка. Далее нужно закрыть емкость крышкой и оставить на 1 час. Процедите смесь и отожмите остатки сока из ягод. Добавьте немного меда и принимайте напиток трижды в день по 120 мл.
  2. Заячья капуста . Используются листья растения. Необходимо столовую ложку сырья залить 220 мл крутого кипятка. Далее отвар оставляют на несколько часов. Нужно, чтобы вся трава опустилась на дно. Процедите чай и принимайте по 50 мл перед каждой трапезой. Это средство помогает избавиться от токсикоза.
  3. Зеленый чай . В этом напитке содержится больше кофеина, чем в кофе. Кроме того, зеленый чай обладает мочегонным эффектом и выводит из организма лишнюю жидкость. Это актуально в третьем триместре беременности, когда у половины женщин наблюдаются отеки или пастозность. Принимайте напиток, когда захотите пить. В чай можно добавить лед, мед и лимон.
  4. Календула . Для лечения гипотонии используется спиртовая настойка. Для ее приготовления две ложки сухих цветков залейте 100 мл спирта и оставьте в закрытой посудине на 7-10 суток. Настойка должна стоять в холодном месте. После истечения срока средство процеживают и принимают по 10-12 капель, предварительно разбавив водой. Принимать нужно утром и вечером.
  5. Каркаде . Суданская роза полезна при пониженном и повышенном давлении. Она нормализует скорость движения крови по сосудам. Для приготовления чая залейте 5 соцветий 550 мл кипятка и накройте крышкой. Оставьте на 20 минут. Процедите чай и принимайте по стакану трижды в сутки. Можно дополнить напиток медом или лимоном.

Как поднять давление при беременности физиотерапией


Физиотерапия поможет повысить давление без применения таблеток и настоек. Это отличная альтернатива дорогостоящим лекарствам.

Физиотерапия при гипотонии представлена такими процедурами:

  • Электросон . Это физиопроцедура, которая основана на воздействии слабой силы тока на определенные точки головного мозга. Это позволяет расслабить некоторые участки мозга и стимулировать в нем процессы регенерации. Процедура проводится в просторном кабинете. Беременную укладывают на кушетку и надевают на голову специальный ободок, который в области глаз и висков содержит чашечки. Именно к этим чашечкам и присоединены электроды. Через них подается ток слабой частоты. Процедура длится 10-60 минут. В ходе манипуляции женщина обычно спит или дремлет, это позволяет ей расслабиться и отдохнуть.
  • Электрофорез . При пониженном давлении рекомендуют делать электрофорез на воротниковую зону с прокладками, пропитанными 5% раствором хлорида кальция. Эта процедура стимулирует работу головного мозга и расширяет сосуды. В свою очередь это улучшает питание головного мозга кислородом и полезными веществами. При головокружениях и обмороках рекомендуется использовать электрофорез с кофеином или метазоном. Обычно проводится 10-15 процедур через день. Совершаются манипуляции в водолечебнице.
  • Бальнеотерапия . Для повышения давления используют скипидарные, жемчужные и рапные ванны. Конечно, многие беременные с опаской относятся к горячим ванным, но при бальнеотерапии температура воды не превышает 37°С, соответственно опасности для плода никакой нет. Такие водные процедуры улучшают настроение и стимулируют кровоток.

Чем опасно низкое давление при беременности


В первом триместре незначительное снижение давления считается нормой из-за выработки большого количества прогестерона. Но если у женщины наблюдаются постоянная тошнота, головокружение, нехватка кислорода и обмороки, стоит сказать об этом врачу.

Последствия гипотонии при беременности:

  1. Плацентарная недостаточность . Из-за низкого давления через плаценту ребенку будет попадать недостаточное количество полезных веществ. То есть малыш будет испытывать голод кислорода и полезных компонентов.
  2. Отставание в развитии плода . При слабом давлении ребенок может развиваться крайне медленно. Возможно появление на свет малыша с дефицитом массы тела и отклонениями в развитии внутренних органов.
  3. Преждевременные роды . Из-за недостатка питания в плаценте она может начать отслаиваться. Из-за этого матка получает ложные сигналы, и начинаются схватки. Обычно это случается на 7-8 месяце беременности.
  4. Слабая родовая деятельность . Из-за слабого кровообращения в органах малого таза женщина может ощущать ложные и едва уловимые схватки. При этом малыш из-за отсутствия тонуса матки может не опускаться в родовые пути. Это чревато кесаревым сечением, наложением щипцов или извлечением ребенка вакуумом.
Как повысить давление при беременности — смотрите на видео:
Гипотония при беременности — вовсе не безобидная болезнь. Это состояние способно существенно навредить маме и ребенку.

Как поднять давление при беременности народными средствами, препаратами

Много женщин интересуются, как повысить давление при беременности, потому что такое явление довольно распространенное, особенно в ранние сроки. Но важно вовремя от него избавиться, чтобы предотвратить возможные негативные последствия. Для низкого давления есть ряд своих причин, которые имеют логичные объяснения.

Почему показатели артериального давления падают?

Норма артериального давления для беременных — от 90/60 мм рт.ст. до 140/90 мм рт.ст. Низкое давление на ранних сроках беременности считается нормальным явлением. Это имеет свое объяснение: все силы организма мамы направлены на создание нормальных условий для ребенка. Иными словами, главная причина — гормональные изменения. Но возможны и следующие первоисточники:

Укажите своё давление

  • недостаток веса;
  • аллергические реакции;
  • плохое питание;
  • проблемы со щитовидной железой;
  • наследственный фактор;
  • язва желудка;
  • недосып;
  • заболевания надпочечников;
  • переутомление;
  • окружающая среда, экология.

На поздних сроках беременности возможны такие причины пониженного давления:

  1. Сон на спине. Это обусловлено тем, что беременная женщина не спит на животе, а зачастую на спине. Давление понижается из-за того, что кровеносные сосуды сжимаются, и плод оказывает большое давление именно на позвоночник.
  2. Неправильный образ жизни. Не секрет, что будущей маме нелегко передвигаться, особенно в поздние сроки беременности. Гипотония возникает из-за того, что кровообращение нарушается, и органы, в особенности малого таза, испытывают большую нагрузку из-за растущей матки и плода.
  3. Стресс. Обусловлен тем, что у беременной женщины появляется много переживаний о будущем ребенке.
  4. Инфекционные заболевания. Для ребенка это неопасно, но у мамы давление понижается.
Вернуться к оглавлению

Как распознать?

Ребенок давит на полую вену, что приводит к учащенному сердцебиению и понижению давления у беременной.

Низкое давление проявляется такими симптомами:

  • токсикоз;
  • сонливость;
  • головокружение;
  • недостаток свежего воздуха;
  • проблемы с терморегуляцией;
  • тошнота;
  • усталость;
  • шум в ушах;
  • ускоренное сердцебиение;
  • обморок.

Обморок для беременной женщины опасен, ведь есть риск падения, что крайне нежелательно для будущего ребенка. Поэтому надо знать симптомы обморока:

  • сильное потоотделение;
  • чувство жара;
  • круги перед глазами;
  • ускоренное сердцебиение;
  • неприятные ощущения в области висков.

Если почувствовали эти симптомы, попросите кого-нибудь вызвать «Скорую помощь» или сделайте это самостоятельно. Нельзя пренебрегать характерными признаками, ведь это может плохо отобразиться не только на здоровье будущей мамы, но и на ребенке. Поэтому будьте осторожны и вовремя проводите процедуры, которые предотвращают гипотонию.

Вернуться к оглавлению

Какая опасность?

При гипотонии возникает риск выкидыша и преждевременных родов.

Как говорилось выше, низкое давление при ранних сроках беременности неопасно. Однако это вредно, если показатели понижаются во втором триместре и далее. Особую опасность гипотония несет для ребенка, ведь возникает угроза выкидыша или серьезных проблем со состоянием здоровья уже после появления на свет. Пониженное давление — причина гестоза (осложнение беременности). Это опасно и плацентарной недостаточностью, вследствие которой ребенок чувствует недостаток кислорода, а также недополучает других необходимых компонентов. Чревата гипотония и возможностью неправильного развития плода. Могут также возникнуть преждевременные роды. Из-за осложнений, вызванных гипотонией, может появиться потребность в кесаревом сечении.

Вернуться к оглавлению

Как повысить?

Чтобы поднять давление при беременности, доктора рекомендуют вести правильный образ жизни, правильно и хорошо питаться. Также доктор может выписать и необходимые препараты, которые помогут справиться с проблемой. Существует много и народных средств, которые легко приготовить в домашних условиях. Рекомендуется физиотерапия.

Вернуться к оглавлению

Безопасные препараты

В этот список входят:

  • «Дипиридамол».
  • «Пантокрин».
  • «Фетанол».
  • «Панангин».
  • «Актовегин».
  • Настойка элеутерококка.
  • Настойка заманихи.
  • Радиола розовая.
Вернуться к оглавлению

Как повысить давление при беременности народными средствами?

Зеленый чай полезен при ненормированном АД у беременных.

Для поднятия давления предлагаются такие народные методы:

  • Зеленый чай. Помогает вывести из организма ненужные вещества и эффективно повышает давление, улучшает самочувствие.
  • Калина. Измельчите небольшое количество ягод и залейте кипятком (500 мл). Оставьте настаиваться в течение часа. Далее нужно процедить и добавить меда.
  • Календула. Используйте сухие цветки этого растения. Возьмите 18 г цветков и залейте спиртом (100 мл). Настаивайте в течение 7−10 дней. Поставьте в прохладное место, потом нужно процедить и при каждом употреблении разбавлять водой.
  • Заячья капуста. Залейте листья кипятком (220 мл). Оставьте настаиваться. Чай считается готовым, когда листья окажутся на дне, процедите и употребляйте по 50 мл перед едой.
  • Каркаде. Используйте соцветия или лепестки суданской розы для приготовления напитка. Залейте их кипятком и настаивайте около 20 минут. Процедите и пейте трижды в сутки.
  • Также можете сделать отвар из березы или малины.
Рецепт от гипотонии
ПриготовлениеУпотребление
Возьмите 2 г любистка и земляники, половину ложки корня аира, 4 г цикория, зверобоя, тысячелистника, шиповника, руты душистой и залейте кипятком. Оставьте на 10 часов (используйте термос).Нужно пить трижды в сутки до приема пищи по 100 мл.

Повысить давление поможет и кофе, однако в ограниченных количествах, а именно:

  • не больше 3 чашек в день;
  • нельзя пить перед сном;
  • нельзя употреблять, если есть головные боли, тошнота, рвота;
  • противопоказано при заболеваниях желудка;
  • разбавляйте с молоком.
Вернуться к оглавлению

Физиотерапия

Процедуры физиотерапии благоприятно влияют на самочувствие будущей мамы.

При низком давлении во время беременности рекомендованы такие процедуры:

  • Электрофорез. При данной процедуре используйте пропитанные специальным раствором прокладки. Делайте данную процедуру на воротниковую сторону.
  • Электросон. Помогает быстро восстановить силы. Во время такой процедуры ток действует на некоторые области головного мозга.
  • Бальнеотерапия. Запрещено, чтобы температура воды превышала 37 C. Рекомендуется принимать жемчужные ванны.
Вернуться к оглавлению

Продукты при низком давлении

Повысить низкое давление при беременности помогут такие продукты:

  • картофель;
  • жирное мясо, рыба;
  • кофе;
  • яблоки;
  • репчатый лук;
  • гвоздика;
  • яблоки;
  • манная крупа;
  • рыбий жир;
  • хрен;
  • малина;
  • абрикосы;
  • сухофрукты;
  • овощи;
  • масло;
  • мед;
  • хлебобулочные изделия;
  • корица;
  • кефир;
  • ряженка;
  • творог;
  • яйца;
  • печень.
Вернуться к оглавлению

Меры профилактики

Чтобы повысить пониженное давление, прислушайтесь к следующим советам:

  1. Нормализуйте режим дня. Это означает, что сон должен составлять не менее 9 часов, а также ежедневные прогулки на улице.
  2. Рекомендуются небольшие физические нагрузки. Для беременных женщин существует специальная гимнастика, что позитивно влияет на артериальное давление.
  3. Включите в рацион вышеуказанные продукты, не заставляйте организм голодать.
  4. Не принимайте горячих ванн.
  5. Делайте точечный массаж.
  6. При плохом самочувствии обратитесь в больницу.

Будьте осторожными и регулярно проводите профилактику, ведь пониженное давление во время беременности крайне небезопасно. Причиной этому является ухудшение состояния здоровья и беременной мамы, и плода. Регулярно посещайте врача, даже если нету жалоб, ведь человеческий организм иногда может не чувствовать симптомов некоторых болезней, которые, в результате, проявляются в сложной форме.

Укажите своё давление

Преэклампсия или гипертензия, вызванная беременностью (PIH)

На этой странице

Что такое ПВГ?

Преэклампсия — это серьезное состояние, которое может возникнуть во время беременности, когда наблюдается высокое кровяное давление и повышенный уровень белка в моче.

Хотя в большинстве случаев преэклампсия протекает в легкой форме и не вызывает беспокойства, состояние может ухудшиться и стать серьезным как для матери, так и для ребенка. Это может вызвать припадки (судороги) у матери, что называется «эклампсией», и может повлиять на рост ребенка.Это опасно для жизни матери и ребенка, если его не лечить.

У женщин может быть преэклампсия без каких-либо симптомов. Поэтому крайне важно проводить регулярные дородовые проверки артериального давления и мочи, чтобы выявить заболевание до того, как оно станет опасным для матери и ребенка. Если у вас запланирована дородовая консультация, на которую вы не можете прийти, важно перенести ее на другое время.

Преэклампсию иногда называют гипертонической болезнью беременных (PIH), преэкламтической токсемией или гипертонической болезнью беременных.

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы беременны и у вас сильная боль в животе, головная боль, головокружение, проблемы со зрением, спутанность сознания, тошнота или рвота, или если вы испытываете судороги, внезапный отек рук, лодыжек или лица, проблемы с речью, онемение или внезапное и быстрое увеличение веса.


Кто в группе риска?

Примерно у 3–4 из каждых 100 беременных женщин в Австралии и Новой Зеландии развивается преэклампсия. Точные причины неизвестны, но у вас может быть более высокий риск развития преэклампсии, если вы:

  • имеют хроническую гипертензию (повышенное кровяное давление)
  • имеют хроническое заболевание, такое как диабет, аутоиммунное заболевание или заболевание почек
  • имели преэклампсию до
  • лица в возрасте 40 лет и старше или моложе 18 лет
  • ждут двойню или тройню
  • имеют семейный анамнез преэклампсии (т.е. у вашей матери была преэклампсия)
  • имеют очень избыточный вес в начале беременности (индекс массы тела 35 и более)
  • с момента последней беременности прошло 10 и более лет
  • зачатый в результате экстракорпорального оплодотворения (ЭКО)
  • имеют аутоиммунное заболевание, такое как ревматоидный артрит

Если у вас есть какой-либо из этих факторов риска, очень важно проходить регулярные осмотры для проверки артериального давления и мочи.

Каковы симптомы PIH?

Преэклампсия может возникнуть на любом сроке беременности и до 6 недель после родов. Чаще всего это происходит после 20 недель беременности и при первой беременности. Он может развиваться постепенно в течение многих недель или возникать внезапно в течение нескольких часов.

Ранние симптомы

Первыми признаками преэклампсии являются внезапное повышение артериального давления (гипертония) и появление белка в моче.

Вы, вероятно, не заметите эти симптомы, но ваш врач или акушерка должны заметить их во время дородовых осмотров.

Прогрессирующие симптомы

По мере развития преэклампсии она может вызвать задержку жидкости (отек), что часто вызывает внезапный отек стоп, лодыжек, лица и рук.

Отек — еще один распространенный симптом беременности, но он, как правило, локализуется в нижних частях тела, таких как ступни и лодыжки. В течение дня она будет постепенно нарастать. Если опухоль возникает внезапно и особенно поражает лицо и руки, это может быть преэклампсия.

По мере прогрессирования преэклампсии это может вызвать:

  • сильные головные боли, которые не проходят при приеме обезболивающих
  • проблемы со зрением, такие как нечеткость или видение мигающих огней
  • сильная боль в верхней части живота (чуть ниже ребер)
  • изжога, которая не проходит при приеме антацидов
  • чрезмерное увеличение веса из-за задержки жидкости
  • плохое самочувствие

Если у вас возникли какие-либо из этих симптомов, немедленно обратитесь к врачу или акушерке.

Однако возможна тяжелая преэклампсия без каких-либо симптомов.

Преэклампсия также может развиться вскоре после родов, и вы должны сообщить своему врачу или акушерке о любых проблемах, которые могут возникнуть у вас после рождения ребенка.

Симптомы у будущего ребенка

Основным признаком преэклампсии у будущего ребенка является медленный рост. Это вызвано плохим кровоснабжением плода через плаценту. Растущий ребенок испытывает недостаток кислорода и питательных веществ, и это влияет на его рост.

Как диагностируется ПВГ?

Если вы беременны, ваше артериальное давление будет измеряться при каждом дородовом приеме, поскольку повышение артериального давления может быть первым признаком преэклампсии. Преэклампсию также можно диагностировать, проверив наличие белка в моче.

Если ваш врач или акушерка обеспокоены преэклампсией, они могут назначить анализы крови, УЗИ или контролировать частоту сердечных сокращений ребенка.

Как лечится ПВГ?

После того, как преэклампсия разовьется, она не исчезнет до тех пор, пока не родится ребенок.Лечение может начинаться с отдыха дома, но некоторых женщин необходимо госпитализировать и принимать лекарства, снижающие высокое кровяное давление и контролирующие количество жидкости в организме. У вас также могут быть лекарства для предотвращения судорог.

Иногда единственным способом лечения преэклампсии является преждевременное родоразрешение путем индукции родов или кесарева сечения.

После родов преэклампсия обычно быстро проходит. Тем не менее, могут быть осложнения, поэтому вам может потребоваться оставаться в больнице в течение нескольких дней и продолжать принимать лекарства для снижения артериального давления.Если ваш ребенок маловесный или недоношенный, ему может потребоваться уход в специальном яслях.

Как осуществляется управление PIH?

Если вас беспокоит преэклампсия, немедленно обратитесь к врачу или акушерке.

Если вы лечите преэклампсию дома, убедитесь, что вы пьете достаточно, чтобы ваша моча была бледно-желтого цвета. Не употребляйте алкоголь, наркотики или сигареты и обязательно посещайте все дородовые приемы.

Небольшие физические упражнения и поднятие ног, когда вы сидите, могут помочь.

Осложнения преэклампсии

При отсутствии лечения преэклампсия может увеличить риск инсульта, нарушения функции почек и печени, проблем со свертываемостью крови, жидкости в легких и судорог. Существует также повышенный риск того, что плацента отделится от стенки матки, что вызовет кровотечение (так называемая отслойка плаценты).

Ребенок может родиться маленьким, недоношенным или даже мертворожденным.

Когда мне следует обратиться к врачу?

Если вы по-прежнему обеспокоены преэклампсией или гипертонией, вызванной беременностью, воспользуйтесь онлайн-проверкой симптомов Healthdirect , чтобы получить совет о том, когда обращаться за медицинской помощью.Убедитесь, что вы посещаете регулярные дородовые визиты в соответствии с указаниями вашего медицинского работника и обсуждаете, а затем следуете любым данным профессиональным советам.

Средство проверки симптомов подскажет вам, какие действия следует предпринять в дальнейшем, будь то самопомощь, обращение к медицинскому работнику, обращение в больницу или звонок по номеру три нуля (000).

Артериальное давление при беременности: зачем его отслеживать

Артериальное давление измеряет силу, с которой ваша текущая кровь воздействует на стенки вен и артерий. Другими словами, АД измеряет, насколько усердно работает ваше сердце, чтобы перекачивать кровь по всему телу.

Артериальное давление измеряется с помощью сфигмоманометра и выдается в виде двухзначного результата, «систолического» и «диастолического», из которых только одно число должно быть выше или ниже нормы, чтобы считаться нездоровым. Высокое кровяное давление (гипертония) может быть особенно опасным во время беременности, поэтому очень важно поддерживать его в оптимальном диапазоне, то есть ниже 120/80.

Высокое кровяное давление во время беременности

Высокое кровяное давление может быть проблемой для всех людей, но когда у вас в утробе есть ребенок, это может подвергнуть риску вас обоих.Высокое кровяное давление может не быть прямой причиной определенного осложнения, но может указывать на более серьезную проблему. Среди многих возможных рисков высокого кровяного давления или того, на что может указывать высокое кровяное давление во время беременности, входят следующие:

  • Высокое кровяное давление и белок в моче — два основных симптома опасного состояния беременности, известного как преэклампсия. В редких случаях преэклампсия может вызвать внутреннее кровотечение, судороги и инсульты, а также другие осложнения.
  • Высокое кровяное давление часто может указывать на чрезмерный стресс. Отслеживание артериального давления вместе с вашими эмоциями может помочь вам понять, когда вам может понадобиться внести изменения.
  • Иногда высокое кровяное давление может привести к преждевременным родам. Отслойка плаценты, при которой плацента рано отделяется от плода, является еще одним возможным побочным эффектом высокого кровяного давления во время беременности и может привести к мертворождению.

Ваш врач будет измерять артериальное давление на всех ваших дородовых приемах, и если вам покажется, что ваше артериальное давление повышается, ваш врач может попросить вас начать отслеживать артериальное давление дома.Вы будете снимать показания не реже одного раза в день, а затем показывать эти результаты своему врачу на следующем приеме. В подобных случаях отслеживание артериального давления повысит ваши шансы на счастливую и здоровую беременность.

Низкое кровяное давление во время беременности

Большинство будущих мам заметят, что их кровяное давление немного снижается во время беременности, потому что ваше сердце выполняет все большую и большую работу по мере того, как ваш малыш растет, и вы тоже. Низкое кровяное давление, как правило, не так серьезно, как высокое кровяное давление с медицинской точки зрения, но определенно существуют некоторые риски низкого кровяного давления во время беременности, в основном физические.

Низкое кровяное давление часто может привести к обмороку или головокружению, и будущие мамы определенно не хотят кувыркаться с ребенком в сумке. Поэтому важно знать, находится ли ваше кровяное давление на таком низком уровне, что можно ожидать обморока или головокружения.

Отслеживание вашего кровяного давления позволит вам узнать, могут ли ваши показания быть немного низкими, и позволит вам определить столь необходимый день отдыха и воды.

Отслеживание артериального давления

Отслеживание артериального давления может быть отличным индикатором состояния здоровья во время беременности и отличным способом контроля за некоторыми осложнениями, такими как преэклампсия.Отслеживание вашего кровяного давления вместе с другими вашими данными также может помочь выявить закономерности между определенным поведением, поэтому вы будете знать, как ваш сон, питание, активность или что-либо еще может повлиять на ваше кровяное давление, и наоборот. Тем не менее, вы должны сообщить своему лечащему врачу, если ваше кровяное давление постоянно повышено.


Подробнее
Источники
  • П. Кристианссон, Дж. К. Ван. «Репродуктивные гормоны и кровяное давление во время беременности». Репродукция человека. Том 16, №1 оо. 13-17. Веб. 2001.
  • С. Кулкарни, И. О’Фаррелл, М. Эрази, М. С. Кочар. «Стресс и гипертония». Висконсинский медицинский журнал. 97(11):34-8. Веб. Декабрь 98.
  • «Преэклампсия и высокое кровяное давление во время беременности: FAQ034». АКОГ. Американский колледж акушеров и гинекологов, 14 сентября 2015 г. Веб.
  • «Высокое артериальное давление при беременности». Национальный институт сердца, легких и крови. Национальный институт сердца, легких и крови, n.д. Веб.
  • «Отслойка плаценты». Марш Десяти центов. Марш Десяти центов, 12.01.2015. Веб.

Артериальное давление при беременности — BabyCentre UK

Ваша акушерка будет проверять ваше артериальное давление на каждом дородовом приеме. Поддержание вашего кровяного давления на здоровом уровне является важной частью заботы о вас и вашем ребенке во время беременности.

Как изменится мое кровяное давление во время беременности?

Небольшие изменения артериального давления во время беременности совершенно нормальны (Bramham et al 2013, Foley 2019).Гормон прогестерон расслабляет стенки кровеносных сосудов. Это может привести к падению артериального давления в первом и втором триместре беременности (Bramham et al 2013, Stöppler 2016, Foley 2019). Вы можете почувствовать слабость, если слишком долго стоите или быстро встаете (Marks 2019, Stöppler 2016).

Самое низкое значение артериального давления приходится на середину беременности, а в последнем триместре беременности оно снова начинает постепенно повышаться (Bramshaw et al 2013, Marks 2019). К этому времени вы сделаете как минимум дополнительный литр (1.8 пинт) крови, которую ваше сердце должно перекачивать по всему телу (Bauer 2019, de Haas et al 2017).

Ваше артериальное давление может вернуться к уровню до беременности за последние несколько недель до рождения ребенка (Bramham et al 2013, Foley 2019).

Как измеряется мое кровяное давление?

Ваша акушерка будет использовать небольшой монитор для измерения и записи вашего артериального давления при каждом дородовом осмотре (NICE 2019a).

Прежде чем ваша акушерка измерит ваше кровяное давление, она попросит вас сесть и снять с руки всю тесную одежду.Затем она наденет манжету на вашу руку выше локтя и нагнетает в нее воздух.

Манжета надувается и на короткое время останавливает кровоток в главном кровеносном сосуде руки. Будет тесно, но не должно быть больно. Затем воздух в манжете медленно выпускается. Манжета прикреплена к монитору, который рассчитывает ваше кровяное давление и показывает показания вашей акушерке.

Показание покажет две цифры, похожие на дробь: например, 110/70. Первое, или верхнее, число говорит вашей акушерке о вашем кровяном давлении, когда ваше сердце толкает кровь по всему телу (систолическое кровяное давление).Второе, или нижнее, число — это ваше кровяное давление, когда ваше сердце расслабляется между ударами (диастолическое).

То, что нормально для вас, может отличаться от нормы для других будущих мам, поэтому лучше не сравнивать результаты. Средний диапазон артериального давления, если вы здоровы, составляет от 90/60 до 120/80 (NHS 2019), хотя во время беременности он сильно варьируется (Bramham et al 2013, Foley 2019).

Ваша акушерка сообщит вам, если у вас высокие цифры. Она диагностирует высокое кровяное давление, если ваш верхний показатель (систолический) составляет 140 или выше, а нижний показатель (диастолический) — 90 или более (NICE 2019b).

Существует две степени высокого кровяного давления (гипертензии) у беременных:


  • Гипертония — это когда ваш верхний показатель составляет от 140 до 159, а нижний — от 90 до 109
  • Тяжелая гипертензия — это когда ваш верхний показатель составляет 160 или более, а нижний — 110 или более

Если во время дородового приема ваша акушерка обнаружит, что у вас повышенное кровяное давление, она попросит вас вернуться и еще раз проверить его или обратиться в местное родильное отделение для наблюдения.Если он тяжелый, вас могут госпитализировать до тех пор, пока он не спадет (NICE 2019b).

Высокое кровяное давление имеет разные названия, в зависимости от того, на какой стадии беременности оно у вас развилось:

  • Если у вас повышенное кровяное давление до 20 недель беременности, это называется хронической гипертонией или ранее существовавшим высоким кровяным давлением. Это означает, что у вас, вероятно, было высокое кровяное давление до того, как вы забеременели. Вы узнаете наверняка, так ли это, если ваше кровяное давление останется высоким после рождения ребенка.
  • После 20 недель высокое кровяное давление называется гестационной гипертензией. Так называют высокое кровяное давление, которое развивается только во время беременности.
    (НИЦЦА 2019b)

Гестационная гипертензия обычно не является проблемой, хотя на всякий случай вас могут направить в амбулаторное отделение больницы для дополнительного тестирования и наблюдения (NICE 2019b).

Почему мне измеряют артериальное давление?

Измерение артериального давления позволяет определить, насколько хорошо протекает ваша беременность.Ваша акушерка будет следить за признаками потенциально серьезного состояния, называемого преэклампсией, особенно на более поздних сроках беременности (NHS 2018a, NICE 2019a).

Считается, что преэклампсия возникает, когда плацента не работает должным образом (August and Sibai 2019, NHS 2018b). Это может привести к высокому кровяному давлению и другим проблемам. Ваша акушерка будет проверять вашу мочу, а также измерять артериальное давление при каждом дородовом приеме (NICE 2019a). Белок в моче и высокое кровяное давление являются признаками преэклампсии (August and Sibai 2019, NHS 2018b, NICE 2019b).

Наличие ранее существовавшей гипертензии или гестационной гипертензии означает, что у вас больше шансов на развитие преэклампсии (August and Sibai 2019, NHS 2018b, NICE 2019b). Ваш риск еще больше возрастает, если у вас разовьется гестационная гипертензия до 35 недель беременности (NICE 2019c). Однако это не означает, что вы обязательно его получите, и ваш врач или акушерка позаботятся о том, чтобы вы находились под более тщательным наблюдением на протяжении всей беременности (NICE 2019b).

У вас может развиться гестационная гипертензия и преэклампсия, даже не осознавая этого.На самом деле, вы можете чувствовать себя прекрасно. Вот почему так важно посещать все дородовые приемы, чтобы акушерка могла регулярно проверять ваше артериальное давление и анализ мочи.

Знание симптомов преэклампсии поможет. Если вы чувствуете себя плохо без видимой причины в промежутке между дородовыми визитами, обратитесь к акушерке или врачу. Иногда преэклампсия может развиваться быстро, и важно немедленно обратиться за медицинской помощью (NHS 2018b, NICE 2019b).

Предупреждающие признаки преэклампсии

Узнайте все о преэклампсии, включая факторы риска, симптомы и способы ее лечения.Больше видео о беременности

Снизится ли мое кровяное давление после родов?

Артериальное давление обычно падает сразу после родов (Foley 2019). Затем он снова повышается, достигая пика через три-шесть дней (август 2020 г., Bramham et al 2013). Это касается женщин с нормальным артериальным давлением во время беременности, а также женщин с высоким кровяным давлением (август 2020 г., Bramham et al 2013).

Вполне нормально, что ваше кровяное давление немного колеблется в течение нескольких недель после родов.Вероятно, через несколько недель после рождения ребенка все придет в норму (август 2020 г., Folk 2018 г.).

Ваше артериальное давление будет измеряться по крайней мере один раз в течение шести часов после рождения ребенка (NICE 2006). После этого, если у вас была гестационная гипертензия или хроническая гипертензия, ваша акушерка будет проверять ее ежедневно в течение первых двух дней, а затем один раз между третьим и пятым днями после родов (NICE 2019b).

Если у вас была гестационная гипертензия и ваше кровяное давление остается высоким, вам может потребоваться принимать лекарства для его контроля в течение нескольких месяцев после родов (NICE 2019b).Это просто на всякий случай. Не волнуйтесь, если вы собираетесь кормить грудью. Существует множество лекарств от высокого кровяного давления, которые безопасно принимать во время грудного вскармливания (август 2020 г., NHS 2018a, NICE 2019b).

После того, как акушерка выписала вас, вам все равно нужно проверить артериальное давление. Вам должен быть предоставлен план ухода для последующих визитов, когда вы будете дома с ребенком. Это будет включать, кого вам нужно будет видеть, и как часто вам нужно будет их видеть (NICE 2019b).

Если у вас уже было высокое кровяное давление, оно вряд ли снизится после родов (Folk 2018). Вы можете по-прежнему нуждаться в лекарствах (NICE 2019b).

Активный образ жизни и правильное питание во время беременности помогут вам оставаться здоровым независимо от уровня артериального давления (NHS 2018a, NICE 2019b). Если у вас высокое кровяное давление во время беременности, это помогает снизить потребление соли, так как это может снизить кровяное давление (NHS 2018a, NICE 2019b).

Узнайте больше о физических упражнениях во время беременности и соблюдении здорового питания.

Ссылки


Август П. 2020. Лечение артериальной гипертензии у беременных и родильниц. Обновлено. www.uptodate.com [По состоянию на февраль 2020 г.]

Август П., Сибай Б.М. 2019. Преэклампсия: клиника и диагностика. Обновлено. www.uptodate.com [По состоянию на февраль 2020 г.]

Bauer KA. 2019. Адаптация матери к беременности: гематологические изменения. Обновлено. www.uptodate.com [По состоянию на январь 2020 г.]

Bramham K, Nelson-Piercy C, Brown MJ et al.2013. Послеродовое лечение артериальной гипертензии. БМЖ 346: f894. www.bmj.com [По состоянию на январь 2020 г.]

Foley MR. 2019. Адаптация матери к беременности: сердечно-сосудистые и гемодинамические изменения. Обновлено. www.uptodate.com [По состоянию на январь 2020 г.]

Folk D. 2018. Гипертонические расстройства беременных: обзор и текущие рекомендации. J Midwifery Womens Health 63(3): 289-300. onlinelibrary.wiley.com [По состоянию на январь 2020 г.]

de Haas S, Ghossein-Doha C, Van Kuijk SMJ, et al.2017. Физиологическая адаптация объема материнской плазмы во время беременности: систематический обзор и метаанализ. Ультразвуковой акушер Gynecol 49: 177-87. obgyn.onlinelibrary.wiley.com [По состоянию на январь 2020 г.]

Marks J. 2019. Опасно ли иметь низкое кровяное давление во время беременности? Healthline, Родительство. www.healthline.com [По состоянию на январь 2020 г.]

NHS. 2018а. Высокое кровяное давление (гипертония) и беременность. NHS, Health AZ, Беременность и ребенок.www.nhs.uk [По состоянию на январь 2020 г.]

NHS. 2018б. Преэклампсия. NHS, Health AZ. www.nhs.uk [По состоянию на январь 2020 г.]

NHS. 2019. Что такое кровяное давление? NHS, общие вопросы о здоровье. www.nhs.uk [По состоянию на январь 2020 г.]

NICE. 2006. Послеродовой уход до 8 недель после рождения. Последнее обновление: февраль 2015 г. Национальный институт здравоохранения и передового опыта, Клинические рекомендации, 37. www.nice.org.uk [По состоянию на январь 2020 г.]

NICE.2019а. Антенатальная помощь — неосложненная беременность. Национальный институт здравоохранения и передового опыта, резюме клинических знаний. cks.nice.org.uk [По состоянию на январь 2020 г.]

NICE. 2019б. Артериальная гипертензия при беременности: диагностика и лечение. National Institute for Health and Care Excellence, Руководящий принцип 133. www.nice.org.uk [По состоянию на январь 2020 г.]

NICE. 2019г. Артериальная гипертензия при беременности. Национальный институт здравоохранения и передового опыта, резюме клинических знаний.cks.nice.org.uk [По состоянию на январь 2020 г.]

Stöppler MC. 2016. Низкое артериальное давление при беременности. Медицинская сеть. www.medicinenet.com [По состоянию на январь 2020 г.]

Артериальное давление и планирование беременности

Примерно у 1 из 10 женщин во время беременности наблюдается высокое кровяное давление (гипертония). Возможно, у вас было высокое кровяное давление в прошлом или оно впервые было диагностировано во время беременности.

Планирование беременности, если у вас в анамнезе высокое кровяное давление

Если у вас в анамнезе высокое кровяное давление, ваш врач общей практики или специалист может помочь вам спланировать беременность.

Разговор с ними до того, как вы забеременеете, дает вам возможность перейти на другое лекарство от кровяного давления, если то, которое вы принимаете, небезопасно для беременности.

Если вы уже беременны, немедленно обратитесь к врачу, чтобы он мог убедиться, что ваше лекарство от артериального давления безопасно для дальнейшего приема.

Ваш врач также предоставит вам информацию о том, как здоровое питание и активный образ жизни могут помочь снизить кровяное давление. Например, сокращение количества соли в пище и ежедневные физические упражнения, такие как быстрая ходьба или плавание, также могут помочь.

Во время беременности ваша акушерка и врач будут контролировать ваше кровяное давление, чтобы убедиться, что оно не нанесет вреда вам или вашему ребенку.

Высокое кровяное давление до беременности означает, что вы подвержены более высокому риску состояния беременности, называемого преэклампсией (см. ниже).

Что произойдет, если у меня разовьется высокое кровяное давление во время беременности?

Если во время беременности у вас разовьется высокое кровяное давление, ваш врач или акушерка будут проверять его один или два раза в неделю, пока оно не упадет до 135/85 мм рт.ст.Они также могут предложить вам лекарства для снижения артериального давления.

Что делать, если во время беременности у меня разовьется сильное повышение артериального давления?

Если у вас серьезное высокое кровяное давление (160/110 мм рт. ст. или выше), вам может потребоваться госпитализация, где медицинские работники будут наблюдать за вами и вашим ребенком. Вам дадут лекарство для снижения артериального давления.

Если ваше кровяное давление остается высоким, а срок вашей беременности превышает 37 недель, ваш врач или акушер обсудят с вами, не будет ли безопаснее преждевременные роды.Они объяснят преимущества и недостатки этого, чтобы вы могли решить, что лучше для вас и вашего ребенка.

Может ли высокое кровяное давление нанести вред мне и моему ребенку?

Если высокое кровяное давление не лечится, у вас больше шансов получить инсульт, когда мозг не может получать достаточное количество кислорода и питательных веществ. Ваш ребенок, скорее всего, будет меньше, чем обычно, при рождении, или ему придется оставаться в отделении интенсивной терапии новорожденных.

Высокое кровяное давление вместе с белком в моче после 20 недель беременности может быть признаком преэклампсии.В большинстве случаев преэклампсия протекает в легкой форме, но если тяжелую преэклампсию не лечить, она может быть опасна для матери и ребенка.

Обратите внимание на следующие симптомы и немедленно обратитесь к врачу или акушерке, если они появятся у вас:

  • очень сильная головная боль
  • проблемы со зрением, такие как размытие или мигание огней
  • сильная боль чуть ниже ребер
  • рвота
  • внезапный отек лица, рук или ног.

После рождения

Ваша акушерка будет регулярно проверять ваше артериальное давление в течение нескольких дней после родов.Если вы принимаете лекарства, возможно, вам придется продолжать их прием до тех пор, пока ваше кровяное давление не вернется к безопасному уровню. Перед выпиской из больницы акушерка расскажет вам, как вам будут измерять кровяное давление дома.

Попрощайтесь с гипертонией во время беременности, избегая этих 3 продуктов, рассказывает эксперт

Есть определенные продукты, которых вы должны избегать во время беременности, чтобы снизить риск гипертонии. Читайте дальше, чтобы узнать больше

Несмотря ни на что, диета всегда оказывает огромное влияние на ваше здоровье.То, что вы едите и чего избегаете, играет важную роль в том, насколько вы здоровы. А когда дело доходит до артериального давления, это опять же евангельская правда. Сладкие, соленые продукты или продукты с высоким содержанием насыщенных жиров могут очень сильно повысить кровяное давление.

Кроме того, гипертония во время беременности является серьезной проблемой для женщин. Доктор Маниша Ранджан, консультант-акушер и гинеколог больницы материнства в Нойде, говорит: «Высокое кровяное давление или гипертония — довольно распространенное состояние во время беременности, а также основная причина заболеваемости и смертности матери и плода.”

Она добавляет: «В Индии гипертония осложняет до 15% беременностей. Поскольку гипертония — это расстройство образа жизни, важно поддерживать здоровый образ жизни и диету».

Итак, если вы ждете ребенка, избегайте этих трех продуктов, которые помогут вам поддерживать нормальное кровяное давление.

1. Соль и натрий

Доктор Ранджан говорит: «Следует избегать продуктов с высоким содержанием соли и натрия. Упакованные и обработанные продукты, такие как соленья, консервированные супы, имеют самое высокое содержание натрия, и их следует избегать любой ценой.

Исследование, опубликованное в журнале Американского колледжа кардиологов , показало, что соль или натрий оказывают большое влияние на кровяное давление, что также увеличивает вероятность сердечных заболеваний.

Что касается соли и натрия, то чем меньше, тем лучше. Изображение предоставлено: Shutterstock
2. Избыток сахара

Как и в случае с солью, избыток сахара может отрицательно сказаться на кровяном давлении. И исследование, опубликованное в журнале Nutrients , также доказывает, что добавление сахара имеет прямую связь, когда речь идет о повышении уровня артериального давления.

Итак, даже если вам хочется плитки шоколада, постарайтесь контролировать это или есть в меру. «Если у вас гипертония во время беременности, следует избегать избытка сахара, поскольку сахар может повышать кровяное давление несколькими способами», — предлагает доктор Ранджан.

3. Кофеин и напитки с кофеином

Если вы беременны и подвержены риску гипертонии, кофеин и напитки с кофеином противопоказаны! Доктор Ранджан говорит: «Кофеин уменьшает количество воды в организме и может привести к обезвоживанию.Это не только плохо для вас, но еще хуже для вашего будущего ребенка».

Кофеин может повышать кровяное давление, и если у вас гипертония, рекомендуется воздержаться от употребления этих напитков, чтобы обезопасить себя и своего ребенка. Вместо этого выбирайте кофе без кофеина или полукофеина или чаи без кофеина.

В заключение д-р Ранджан советует: «Осознанное питание — одна из основных обязанностей беременной женщины с гипертонией». Итак, дамы! Не забывайте об этом и наслаждайтесь материнством!

Как предотвратить и лечить эти состояния

Поскольку гестационная гипертензия возникает у женщин, у которых ранее было нормальное артериальное давление, и часто протекает без заметных симптомов, диагноз гипертонии часто становится неожиданностью.

Мы понимаем, что диагноз гестационной гипертензии может вызывать беспокойство, особенно если он перерастает в преэклампсию. Но вы не одиноки. Многие женщины получили эти диагнозы. Фактически, гестационная гипертензия и преэклампсия являются одними из наиболее распространенных проблем, с которыми мы сталкиваемся с нашими беременными пациентками, осложняя 5-10% беременностей. Оба условия стали более распространенными за последние 30 лет.

Давайте подробнее рассмотрим артериальное давление во время беременности, а также факторы риска, симптомы и варианты лечения как гестационной гипертензии, так и преэклампсии.

Что означает ваше кровяное давление

Ваше кровяное давление говорит о том, как усердно работает ваше сердце, чтобы перегонять кровь по всему телу. Ваши артерии находятся под постоянным давлением, поскольку ваша кровь циркулирует. Это давление необходимо для того, чтобы кровь текла к вашим внутренним органам, к кончикам пальцев рук и ног и снова возвращалась к сердцу.

Идеальное кровяное давление находится в пределах от 90/60 мм рт.ст. до 120/80 мм рт.ст. Первое число называется систолическим давлением — это то, какое давление ваше сердце оказывает на артерии при каждом перекачивании крови.Второе число называется диастолическим давлением. Это уровень давления, которое постоянно находится в ваших артериях. Артериальное давление выше 140/90 мм рт.ст. считается высоким.

Если ваше систолическое давление превышает 140 мм рт. ст., или ваше диастолическое давление превышает 90 мм рт. ст., или оба показателя высокие во время вашего пренатального приема, то ваш врач захочет измерить его снова в течение короткого промежутка времени (в течение нескольких часов или иногда на следующий день). Иногда это просто стресс или беспокойство о приеме у врача или другие внешние факторы, которые временно повышают ваше кровяное давление.Временно повышенное артериальное давление не считается гипертонией.

Гестационная гипертензия определяется как любое значение вашего артериального давления, превышающее 140/90 мм рт. ст. при измерении два раза с интервалом не менее 4 часов. Его диагностируют после 20 недель беременности и у женщин, у которых ранее было нормальное кровяное давление.

Почему ваше кровяное давление имеет большее значение, когда вы беременны

Артериальное давление может повышаться в конце беременности. По этой причине (и по ряду других!), в последние недели третьего триместра у вас будет гораздо больше предродовых визитов.

Когда ваше кровяное давление высокое, вашему сердцу приходится работать больше, чтобы перекачивать кровь по телу. Хроническое высокое кровяное давление или гипертония создает дополнительную нагрузку на сердце, артерии и даже на глаза. Когда вы беременны, высокое кровяное давление мешает вашей плаценте получать достаточное количество крови, что ограничивает питательные вещества и кислород, которые получает ваш ребенок. Когда снижается приток крови к плаценте, рост вашего ребенка может замедлиться, что может привести к низкому весу при рождении или преждевременным родам.Гипертония также может привести к низкому уровню амниотической жидкости и отслойке плаценты (когда плацента отделяется от матки).

Гестационная гипертензия может прогрессировать до преэклампсии и влиять на другие органы, приводя к судорогам, инсульту и проблемам с почками или печенью. Это подвергает вас повышенному риску сердечных заболеваний, инсульта и высокого кровяного давления в более позднем возрасте.

Разница между преэклампсией и гестационной гипертензией

Разница между гестационной гипертензией и преэклампсией заключается в том, как они влияют на другие органы.

Иногда гестационная гипертензия перерастает в преэклампсию, которая может быть опасным состоянием из-за того, насколько сильно она влияет на ваши органы. Это может произойти после 20 недель беременности, но чаще, когда вы приближаетесь к полному сроку. Обычно, но не всегда, это сопровождается появлением белка в моче (вновь начавшаяся протеинурия).

Иногда белок в моче отсутствует, но есть другие лабораторные отклонения и симптомы, такие как:

  • низкий уровень тромбоцитов
  • нарушение функции печени
  • боль в верхней правой части живота
  • почечная недостаточность (нарушение функции почек)
  • отек легких (жидкость в легких)
  • сильная головная боль
  • или визуальные изменения

Эти лабораторные отклонения известны как HELLP-синдром.Синдром HELLP означает гемолиз, повышенный уровень ферментов печени и низкое количество тромбоцитов. Синдром HELLP является одной из наиболее тяжелых форм преэклампсии.

Симптомы гестационной гипертензии и преэклампсии

У некоторых пациентов нет симптомов высокого кровяного давления. Единственная причина, по которой они знают, что у них высокое кровяное давление, заключается в том, что оно контролируется при каждом предродовом обследовании. (Вот почему так важно посещать все предродовые консультации!)

У некоторых пациентов наблюдаются следующие симптомы:

  • усиление отека (припухлости)
  • головные боли
  • изменения в их видении
  • боль в верхней правой части живота (расположение печени)
  • тошнота
  • или рвота

При появлении этих симптомов важно позвонить своему врачу.

Факторы риска преэклампсии и гестационной гипертензии

На данный момент неизвестно, почему у некоторых женщин развивается гестационная гипертензия или преэклампсия. Однако некоторые факторы повышают риск развития этих гипертонических расстройств у женщин.

Факторы риска в вашем личном и семейном анамнезе включают:

  • если у вашей матери или сестры была преэклампсия
  • , если у вас была преэклампсия до
  • , если вы впервые стали мамой
  • , если с момента предыдущей беременности прошло более 10 лет
  • или если предыдущая беременность имела осложнения

Факторы риска для вашего здоровья до беременности включают:

  • если у вас хроническая гипертензия
  • , если у вас диабет 1 или 2 типа
  • если у вас почечная недостаточность
  • если у вас аутоиммунное заболевание
  • или если у вас ожирение

Другие факторы риска включают:

  • , если у вас двойня, тройня или более
  • если вы черный
  • или если вам больше 35 лет

Профилактика и лечение преэклампсии и гестационной гипертензии

Поскольку причины гестационной гипертензии и преэклампсии до конца не изучены, лучший способ предотвратить это — вести здоровый образ жизни до беременности.Тем, у кого повышен риск преэклампсии, также рекомендуется принимать 81 мг аспирина (детский аспирин) ежедневно, начиная с 12-16 недель беременности. Это может помочь предотвратить или отсрочить развитие преэклампсии.

Гестационная гипертензия и преэклампсия в конечном итоге лечатся рождением ребенка. Если у кого-то диагностируется это состояние после 37 недель, ваш акушер-гинеколог порекомендует роды в это время. Если эти состояния развиваются на более ранних сроках беременности, то требуется больше клинических решений и мониторинга.Иногда это может привести к родам раньше 37 недель или тщательному наблюдению (амбулаторному или стационарному) до 37 недель.

Ваш акушер-гинеколог может использовать антигипертензивные препараты для снижения артериального давления во время и после родов. В случае тяжелой гестационной гипертензии или тяжелой преэклампсии она может также использовать лекарство, называемое сульфатом магния, для предотвращения судорог.

Не существует природного средства для лечения преэклампсии. Недостаточно доказательств, подтверждающих, что витамин С, витамин Е, витамин D, рыбий жир, добавки с чесноком, фолиевая кислота или ограничение натрия снижают риск преэклампсии.

Что делать, если у вас диагностирована гестационная гипертензия или преэклампсия

Чаще всего наши пациентки хотят знать, что будет дальше, особенно когда их диагнозы появляются внезапно в конце беременности. Если у вас повышенное артериальное давление на предродовом приеме, обычно требуется больше анализов. В это время будет составлен план лечения состояния — чаще всего этот план включает родоразрешение (индукцию), если вы беременны после 37 недель, или дополнительное наблюдение за плодом, если вам меньше 37 недель.

Гестационная гипертензия и преэклампсия являются наиболее распространенными причинами индукции беременности у женщин. Это одни из наиболее частых осложнений, которые мы наблюдаем в повседневной практике нашей акушерско-гинекологической клиники.

Любой диагноз или осложнение во время беременности может вызывать беспокойство. Услышать, что вас нужно стимулировать, может быть страшно — вероятно, это не входило в ваш первоначальный план родов. Пожалуйста, знайте, что мы здесь, чтобы помочь вам понять диагноз и то, что он означает для вас и вашего ребенка. В то же время будьте уверены, что это относительно распространенный диагноз, с которым мы сталкиваемся почти каждый день.

Мы всегда хотим, чтобы вы чувствовали себя услышанными и знали, какие у вас есть варианты. Мы развеем любые страхи или опасения, которые у вас есть, и ответим на ваши вопросы в меру наших возможностей. Наша цель состоит в том, чтобы у вас была здоровая беременность и наилучший исход для вас и вашего ребенка!

Доктор Сара Янке оказывает медицинскую помощь женщинам в Мэдисоне с 2010 года, специализируясь на акушерстве высокого и низкого риска, контрацепции, лечении аномальных маточных кровотечений и минимально инвазивных хирургических методах.Она является сертифицированным членом Американского колледжа акушерства и гинекологии.

Высокое кровяное давление во время беременности связано с сердечно-сосудистыми заболеваниями в будущем: обсервационное когортное исследование

Резюме статьи

Артикул фокус
  • Гипертонические расстройства беременных (ГБН) связаны с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) у матери в более позднем возрасте.

  • Остается неясным, является ли высокое кровяное давление во время беременности независимым фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний в будущем или оно смешивается с традиционными факторами риска, такими как возраст и индекс массы тела.

Ключевые сообщения
  • Наше исследование показывает, что наличие HDP в анамнезе в значительной степени связано с высоким кровяным давлением и инсультом в более позднем возрасте.

  • HDP является независимым фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний в будущем, и риск сердечно-сосудистых заболеваний еще больше усугубляется наличием избыточного веса или ожирения в более позднем возрасте, особенно у женщин в возрасте до 58 лет.

Сильные стороны и ограничения этого исследования
  • Это крупное обсервационное когортное исследование, в котором приняли участие 71 819 женщин.

  • Эти данные не позволяют провести различие между различными категориями ГБП и временем начала заболевания во время беременности.

Введение

Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) вносят основной вклад в заболеваемость и смертность во всем мире и являются ведущей причиной смерти в США среди лиц в возрасте 65   лет и старше.1 В Австралии около двух миллионов женщин страдают от ССЗ и трех основных причин Смертность у женщин составляют ишемическая болезнь сердца, инсульт и другие болезни сердца (включая сердечную недостаточность).2 Возраст является мощным предиктором сердечно-сосудистых заболеваний, при этом с возрастом связаны увеличение жесткости артерий3 и эндотелиальная дисфункция4, что предрасполагает человека к высокому кровяному давлению и преждевременному старению сосудистой системы.5 Избыток жира в организме также является известным фактором риска артериальной ригидность, эндотелиальная дисфункция и последующее сердечно-сосудистое заболевание.6,7

Недавние данные показали, что женщины с гипертензивными расстройствами беременности (ГБН) имеют повышенную жесткость артерий,8 и эти женщины могут подвергаться большему риску сердечно-сосудистых заболеваний в будущем по сравнению с женщинами, перенесшими нормотензивную беременность.9 БДП, которые включают гестационную гипертензию, преэклампсию/эклампсию, хроническую гипертензию и преэклампсию, наложенную на хроническую гипертензию, встречаются в 5–10% всех беременностей в Австралии. сосудистая инвазия плацентарных трофобластов, что приводит к ишемии плаценты.11 Это заставляет плаценту высвобождать антиангиогенные белки, что приводит к дисфункции эндотелия. Клинические признаки реакции матери на эту аномалию включают гипертензию, почечную недостаточность, печеночную недостаточность, отек легких, тромбоцитопению, коагулопатию и неврологические расстройства.Это может усугубить существующую эндотелиальную дисфункцию у женщин с хроническим высоким кровяным давлением. Считалось, что эндотелиальное повреждение, вызванное БДП, исчезает сразу после рождения, поскольку артериальное давление матери возвращается к своему нормальному значению, а эндотелий, по-видимому, возвращается в свое состояние до беременности.12 Исследования теперь показали, что эндотелиальное повреждение может сохраняться после беременности. с диагнозом ХДП. Считается, что именно это повреждение увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний в более позднем возрасте по сравнению с женщинами, сохраняющими нормотензию во время беременности.13–15

Цель этого исследования состояла в том, чтобы определить, имеют ли женщины, сообщившие о перенесенном HDP, повышенную вероятность высокого кровяного давления или инсульта в более позднем возрасте, используя данные наблюдений 45 и Up Study , Австралия. Мы также стремились определить, как эта ассоциация была изменена возрастом женщины и индексом массы тела (ИМТ), а также различался ли возраст начала высокого кровяного давления или инсульта в более позднем возрасте у женщин с ДГП и у тех, у кого сохранялось нормальное давление.

Методы

Образец исследования

В этом исследовании были получены данные от женщин, участвовавших в 45 и Up Study , крупномасштабном когортном исследовании 267 153 мужчин и женщин в возрасте 45  лет и старше в Новом Южном Уэльсе, Австралия. Участники были выбраны случайным образом из Австралийской базы данных Medicare, которая обеспечивает почти полный охват населения. Участники были включены в исследование, согласившись и заполнив базовый вопросник (доступен на http://www.45andUp.org.au) и дает согласие на долгосрочное наблюдение посредством привязки данных и повторного сбора данных. Лица в возрасте 80 лет и старше, а также жители сельской и отдаленной местности были передискретизированы. Набор в исследование начался в январе 2006 г. и был завершен в апреле 2009 г. Методы исследования 45 и исследования Up были описаны в других источниках. другое крупное исследование той же популяции, независимо от основной частоты ответов или способа заполнения анкеты.17

Все данные, использованные в этом исследовании, были получены из базового опросника 45 и Up Study . Женщины были включены в это исследование, если: они были в возрасте 45 лет и старше, родили в возрасте от 18 до 45 лет, не подвергались гистерэктомии или удалению обоих яичников и у них не было диагностировано высокое кровяное давление до их первой беременности. фигура 1).

Рисунок 1.

участников, включенных в исследование.

Женщин диагностировали как страдающих ГБП, если они отвечали «Да» на вопрос «Говорил ли вам когда-либо врач, что у вас: высокое кровяное давление — во время беременности.«Если возраст «высокого кровяного давления во время беременности» был в пределах 1  года от возраста женщины, когда она впервые родила, HDP был идентифицирован как возникший во время ее первой беременности. Если возраст «высокого кровяного давления во время беременности» превышал 1  года от возраста женщины, когда она впервые родила, HDP был идентифицирован как возникший во время последующей беременности.

У женщин было выявлено высокое кровяное давление, когда они не были беременны, если они ответили «Да» на вопрос «В течение последнего месяца вы лечились от: высокого кровяного давления.У женщин диагностировали инсульт, если они отвечали «Да» на вопрос «Говорил ли вам когда-либо врач, что у вас: инсульт». Женщины были исключены, если: они сообщали о высоком артериальном давлении до рождения первого ребенка; ответила «Да» на вопрос «Говорил ли вам когда-либо врач, что у вас: высокое кровяное давление — когда вы не беременны», но вы не лечитесь от высокого кровяного давления; они не смогли указать возраст начала высокого кровяного давления или инсульта; они предоставили неверные данные для семейного анамнеза или предоставили неверные данные о количестве детей, которых они родили в указанном возрастном диапазоне (рисунок 1).Классификация демографических характеристик и образа жизни описана в другом месте.18

Статистика

ОШ и 99% ДИ для связи между (1) демографическими характеристиками и характеристиками образа жизни и HDP, (2) HDP и высоким кровяным давлением в более позднем возрасте и (3) HDP и инсультом в более позднем возрасте были оценены с использованием логистической регрессии. Анализы были повторены для (2) и (3), объединяя статус HDP (да или нет) и ИМТ (<25 или ≥25) в одну переменную с четырьмя категориями. Были рассчитаны грубые и скорректированные OR, и описания относились к скорректированным OR, если не указано иное.Из-за известной связи между высоким кровяным давлением и старением женщины были стратифицированы по возрасту, используя средний возраст в качестве точки отсечки (<58 лет, ≥58 лет) при тестировании связи между HDP и высоким кровяным давлением, а также инсульт в более позднем возрасте. ОШ были скорректированы с учетом страны происхождения, уровня дохода, ИМТ, статуса курения, употребления алкоголя, физической активности, семейного анамнеза высокого кровяного давления (для анализа высокого кровяного давления), семейного анамнеза инсульта (для анализа инсульта), истории приема оральных контрацептивов. использование, история менопаузальной гормональной терапии и количество детей.Категории для каждой ковариаты были описаны ранее.18 Для переменных с отсутствующими данными была включена дополнительная категория для отсутствующих значений. Линейная регрессия использовалась для изучения связи между возрастом начала высокого кровяного давления и инсульта и HDP. Все статистические тесты были двусторонними, с использованием уровня значимости p<0,01 для частичного учета множественных проблем тестирования.19 Все статистические анализы проводились с использованием программного обеспечения SPSS V.20 (IBM Corp, Нью-Йорк, США).

Результаты

В исследовании приняли участие 84 619 женщин (рис. 1).Эти женщины родили в возрасте от 18 до 45  лет, имели интактную матку и не диагностировали высокое кровяное давление до первой беременности. Из этих женщин 71 819 были включены в исследование (критерии исключения показаны на рисунке 1), из которых 7706 (10,7%) сообщили о наличии ГБП. Из них 3237 (42%) сообщили о текущем лечении высокого кровяного давления, а 165 (2,1%) сообщили о перенесенном инсульте. Для сравнения, из 64 113 женщин, не сообщивших о ГБП, 10 668 (16,6%) сообщили о текущем лечении высокого кровяного давления и 913 (1.4%) сообщили, что перенесли инсульт. Не было существенной разницы в шансах высокого кровяного давления (ОШ 1,02, 99% ДИ от 0,88 до 1,16; р = 0,77) или инсульта (ОШ 0,99, 99% ДИ от 0,64 до 1,54; р = 0,97) между ГБП во время первой беременности по сравнению с с ДГП при последующей беременности. В результате анализ сгруппировал всех женщин, сообщивших о ГБП, независимо от того, во время какой беременности это произошло.

Связь между социально-демографическими факторами и наличием у женщины HDP показана в таблице 1.Положительный семейный анамнез высокого кровяного давления и инсульта, использование оральных контрацептивов и наличие трех или более детей были связаны со значительно более высокими шансами наличия HDP. Женщины, которые курили в настоящее время, имели меньше шансов иметь HDP по сравнению с женщинами, которые никогда не курили.

Таблица 1

Социально-демографические факторы и факторы риска для здоровья, связанные с гипертоническими расстройствами беременности (ГБН)

HDP был связан с повышенным риском высокого кровяного давления в более позднем возрасте (женщины моложе 58  лет: ОШ 3.79, 99% ДИ от 3,38 до 4,24; p<0,001) по сравнению с женщинами, сохранявшими нормотензию во время беременности (табл. 2). Средний возраст начала высокого кровяного давления в более позднем возрасте составлял 45,6 лет для женщин с ДГП по сравнению с 54,8 лет для женщин, у которых сохранялось нормотензивное давление во время беременности (скорректированный β = -8,30, 99% ДИ от -8,89 до -7,71; p< 0,001).

Таблица 2

Связь между высоким кровяным давлением во время беременности и материнским сердечно-сосудистым заболеванием в более позднем возрасте

Стратификация женщин по статусу ГБП и ИМТ показала, что у женщин с ГБП и текущим ИМТ ≥25 значительно повышались шансы высокого кровяного давления (женщины моложе 58  лет: ОШ 12.48, 99% ДИ от 10,63 до 14,66; p<0,001 и женщины ≥58  лет: ОШ 5,15, 99% ДИ от 4,54 до 5,86; p<0,001) по сравнению с женщинами, у которых не было ГБП и чей текущий ИМТ был <25 (рис. 2). У женщин с ГБП и нынешним ИМТ <25 вероятность высокого кровяного давления была значительно выше по сравнению с женщинами, у которых не было ГБП и чей текущий ИМТ был ≥25 (женщины <58  лет: ОШ 1,33, 99% ДИ). от 1,08 до 1,64; p<0,001 и женщины ≥58   лет: ОШ 1,56, 99% ДИ от 1,33 до 1,83; p<0.001).

Рисунок 2

Вероятность наличия высокого артериального давления в зависимости от индекса массы тела женщины (ИМТ) и наличия у нее гипертензивного расстройства беременности (ГБН) по сравнению с женщинами с нынешним ИМТ <25, которые имели нормотензивное давление во время беременности, стратифицированные по текущему возрасту.

HDP также был связан с повышенным риском развития инсульта в более позднем возрасте (женщины моложе 58  лет: ОШ 1,69, 99% ДИ от 1,02 до 2,82; p<0,001 и женщины ≥58  лет: ОШ 1,46, 99% ДИ от 1,13 до 1,88; p <0,001) по сравнению с женщинами, сохранявшими нормотензию во время беременности (табл. 2).Средний возраст начала инсульта в более позднем возрасте составлял 58  лет для женщин с ДГП по сравнению с 62,5  лет для женщин, у которых сохранялось нормотензивное давление во время беременности (скорректированный β= –4,01, 99% ДИ от –6,87 до –1,16; p<0,001). .

Стратификация женщин по статусу ГБП и ИМТ показала, что женщины с ГБП и текущим ИМТ ≥25 имели значительно повышенные шансы развития инсульта (женщины моложе 58  лет: ОШ 2,24, 99% ДИ от 1,14 до 4,42; р=0,002 и женщины ≥58  лет: ОШ 1,46, 99% ДИ 1.с 05 по 2.04; p=0,003) по сравнению с женщинами, у которых не было ГБП и чей ИМТ на сегодняшний день был <25 (рис. 3). Не было существенной разницы в шансах развития инсульта в других группах женщин (ИМТ ≥ 25 и без ДПН, ИМТ < 25 и да ДПН) по сравнению с женщинами со здоровым весом, у которых сохранялось нормотензивное давление во время беременности.

Рисунок 3

Вероятность возникновения инсульта в зависимости от индекса массы тела (ИМТ) женщины и наличия у нее гипертензивного расстройства беременности (ГБН) по сравнению с женщинами с текущим ИМТ <25, которые имели нормотензивное состояние во время беременности, стратифицированные по текущий возраст.

Обсуждение

Исследование 45 и Up является крупнейшей из когда-либо обследованных когорты австралийских женщин, о которой сообщали сами. Наши результаты показывают, что наличие HDP связано со значительно более высокими шансами иметь высокое кровяное давление в более позднем возрасте по сравнению с женщинами, которые оставались нормотензивными, и это усугублялось у женщин с ИМТ ≥25 кг/м 2 . Женщины, которые сообщили о HDP, были на 9,2  года моложе в возрасте начала высокого кровяного давления по сравнению с женщинами, у которых была здоровая беременность.Точно так же у женщин, страдающих ДГП, были значительно более высокие шансы развития инсульта по сравнению с женщинами, которые оставались нормотензивными во время беременности, а возраст начала инсульта был значительно раньше у женщин с ДГП. Женщины в диапазоне здорового веса в нашем исследовании, у которых был HDP, имели значительно более высокие шансы иметь современное высокое кровяное давление по сравнению с женщинами того же возраста, которые имели избыточный вес или ожирение, но у которых было нормотензия во время беременности. Женщины, у которых были оба фактора риска, а именно ИМТ ≥25 кг/м 2 и HDP, имели до 12.48 увеличили шансы иметь высокое кровяное давление и до 2,24 увеличили шансы инсульта по сравнению с женщинами в пределах здорового диапазона веса с нормотензивными беременностями. Это показывает, что ГБП является независимым фактором риска развития высокого кровяного давления в будущем, а в сочетании с традиционными факторами риска, такими как ИМТ, наличие ГБП в анамнезе может значительно увеличить вероятность сердечно-сосудистых заболеваний в будущем.

В этом исследовании проанализированы перекрестные данные и данные наблюдений из исходного вопросника из исследований 45 и Up Study .В результате причинно-следственный характер ассоциаций не мог быть оценен. Наши данные могут иметь систематическую ошибку отбора в отношении распространенности инсульта, поскольку только женщины, пережившие инсульт, могли быть обследованы. Эти данные не позволяют дифференцировать различные категории ГБП, тяжесть заболевания, продолжительность беременности, сроки начала заболевания во время беременности и взаимосвязь между сроками повышения артериального давления и сроками родов. Другие исследования показали, что чем тяжелее высокое кровяное давление и чем раньше оно возникло во время беременности, тем больше был риск возникновения высокого кровяного давления в будущем по сравнению с женщинами, перенесшими более легкую или более умеренную форму заболевания.20,21 В нашем исследовании распространенность высокого кровяного давления во время беременности составила 10,7%, что выше, чем сообщалось ранее в литературе (8,7%).10 занижение отчетности HDP.22

Наши результаты подтверждают существующие данные о связи между HDP и последующим сердечно-сосудистым риском. Исследования показали, что женщины с ГБП имеют более высокий риск сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе повышенный риск гипертонии, инсульта и ишемической болезни сердца,14,23 и что сердечно-сосудистые заболевания чаще встречаются у этих женщин в течение одного-двух десятилетий после гипертонии во время лечения. беременность.24–27 Наше исследование расширяет эти выводы, показывая, что у женщин с ДГП в значительно более молодом возрасте начинается высокое кровяное давление и инсульт. HDP был в значительной степени связан с повышенными шансами будущих ССЗ во всех проанализированных возрастных группах, но шансы снижались с увеличением возраста, демонстрируя возраст как независимый предиктор будущих ССЗ.

HDP имеет много общего с этиологией сердечно-сосудистых заболеваний, таких как воспаление и эндотелиальные изменения, а также наличие перекрывающихся факторов риска, таких как ожирение, резистентность к инсулину и дислипидемия.Устойчивая эндотелиальная дисфункция, вызванная повреждением эндотелия во время ГБП, может быть причиной долгосрочных последствий, наблюдаемых у этих женщин. В качестве альтернативы, ранее существовавшая эндотелиальная дисфункция до зачатия может быть пусковым механизмом для HDP, а также повышать риск сердечно-сосудистых заболеваний в более позднем возрасте.15 Исследования показали, что эндотелиальная дисфункция сохраняется у женщин после HDP, а именно преэклампсия.13,15 ,28,29 Кроме того, исследования выявили сильную связь между преэклампсией и более высокими циркулирующими концентрациями инсулина натощак,30 липидов и факторов свертывания крови31 после родов.Также известно, что высокий ИМТ отрицательно влияет на эндотелий,7 а эндотелиальная дисфункция является ранним фактором риска будущих катастрофических сердечно-сосудистых событий у взрослых с ожирением.32 Наследственная предрасположенность к эндотелиальной дисфункции, ожирению или резистентности к инсулину может объяснить повышенные шансы сердечно-сосудистых заболеваний у женщин. у которых был HDP, где развитие HDP было ранним предупредительным признаком, разоблачающим генетическую предрасположенность из-за стресса во время беременности.33 Этот повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний еще более усугубляется наличием избыточного веса или ожирения в более позднем возрасте, особенно у женщин моложе 58 лет. возраст.

HDP связаны с более высокими шансами развития сердечно-сосудистых заболеваний в более позднем возрасте, а также представляют собой независимый фактор риска развития сердечно-сосудистых заболеваний в будущем. У женщин с избыточной массой тела или ожирением, страдающих ДГП, значительно выше вероятность высокого кровяного давления и инсульта в более позднем возрасте. Это исследование дополняет доказательства34 того, что история беременности женщины важна при оценке ее будущего риска сердечно-сосудистых заболеваний. Женщины, перенесшие ГБП, должны находиться под тщательным наблюдением на предмет факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний, включая артериальное давление, гипергликемию и гиперлипидемию в годы после беременности.Женщин следует поощрять к поддержанию здорового веса, особенно если они страдают ДПН. Будущие исследования в этой области должны быть сосредоточены на связи между тяжестью ГБП и ССЗ в будущем, на том, приводят ли различные стратегии лечения ГБП к различным последствиям для здоровья ССЗ, а также на том, могут ли мониторинг и раннее вмешательство (например, изменение образа жизни) после беременности помочь свести к минимуму риск сердечно-сосудистых заболеваний в будущем у женщин, перенесших ДГП.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.