Менструация после родов: О месячных после родов

Содержание

О месячных после родов

Многие молодые мамы удивляются количеству кровотечений после рождения ребенка. В течение двух-трех недель после вагинальных родов или кесарева сечения  у них наблюдаются обильные месячные. Это называется лохией — смесью крови и ткани матки, в которой организм не нуждается после беременности.

Как и во время менструации, сперва обильное количество, а заканчивается небольшими пятнами. Цвет изменится от темно-красного до кремового. Однако так как у вас пока не происходит регулярная овуляция — это не настоящий менструальный период.

Спазмы еще больше стирают грань между лохиями и менструальным кровотечением. Ваша матка увеличивается в несколько раз, чтобы не отставать от роста вашего ребенка, после рождения она снова сжимается. Мышечные сокращения, возникающие в результате этого процесса, напоминают менструальные спазмы.

Уход за новорожденным отнимет у вас большую часть внимания, но обязательно следите за количеством крови, которую вы теряете в течение первых нескольких недель после родов. До 5% количества пациентов испытывают неконтролируемое кровотечение или послеродовое кровотечение, состояние которое, сопровождается ещё такими симптомами, как низкое кровяное давление, бледность кожи и тошнота.

После того, как лохии заканчиваются, течение и продолжительность менструации у каждой женщины различаются, но всё-таки существует кое-что общее, чтобы ответить на общие вопросы о послеродовой менструации.

Когда мне следует ожидать первых месячных после беременности?

Первые месячные могут наступить в любое время от двух до 12 недель после родов. У большинства женщин это происходит между шестью и двенадцатью неделями.


Если вы кормите ребенка исключительно грудью, менструация, скорее всего, будет отложена до тех пор, пока вы не начнёте давать ребенку твердую пищу и другие виды молока. По мере увеличения уровня пролактина — гормона, который помогает организму вырабатывать молоко, — снижаются уровни эстрогена и прогестерона. Эти гормоны помогают регулировать менструальный цикл; более низкие уровни снижают вероятность овуляции и менструации.

Мои месячные будут выглядеть или ощущаться по-другому?

Большинство женщин ожидают, что их первые месячные после родов пройдут тяжелее, чем те, которые были до беременности. Менструальная кровь должна выглядеть так, как вы в принципе и ожидаете: ярко-красная, переходящая в более темный коричневато-красный цвет. В первый раз вы можете увидеть маленькие сгустки, но не большие (размером со сливу или мяч для гольфа). Если да, сообщите об этом своему врачу.

Некоторые исследования показали, что рубцевание кесарева сечения может усилить менструальную боль, а также кровотечение. В целом симптомы послеродового периода будут аналогичны симптомам до беременности, поэтому, если у вас раньше были судороги, они, скорее всего, возобновятся. И тем не менее, некоторые пациенты говорят, что после беременности их периодические боли наоборот уменьшились.


Насколько регулярным будет мой менструальный цикл?

Чтобы менструация стала регулярной, может потребоваться до года, независимо от того, насколько регулярной она была до беременности. Чтобы развиваться, расти и родить ребенка, ваше тело испытывает несколько гормональных изменений, и ему нужно время, чтобы вернуться в нормальное состояние.

Еще более вероятно, что у кормящих мам нерегулярный менструальный цикл. Когда вы кормите грудью, в вашем организме снижается уровень эстрогена — гормона, уровень которого меняется в зависимости от менструации. Без нормального колебания эстрогена у вас не будет нормальных менструаций.

Кормите вы грудью или нет, не беспокойтесь, если у вас задержка второй менструации — если только у вас недавно не было незащищенного секса. Если вы занимаетесь сексом без надежных противозачаточных средств, вы можете забеременеть даже в первые несколько недель после родов.

Восстановление после родов: нюансы и трудности| Pampers

За время беременности и родов мама проходит через многое как эмоционально, так и физически. И это естественно, что после рождения ребенка организму нужно время, чтобы восстановиться. Сколько времени занимает восстановление после родов — это очень индивидуально. Это зависит от вашего общего состояния здоровья, а также от любых осложнений, связанных с беременностью или родами.

Послеродовым периодом называют этап, который длится около шести-восьми недель после родов. Однако послеродовой период не предполагает, что за этот срок мама полностью восстановится после родов — некоторые последствия беременности и родов сохраняются гораздо дольше. Из этой статьи вы вкратце узнаете, с чем вы можете столкнуться в период восстановления после родов.

Заживление швов

Если роды были вагинальными, область между влагалищем и анальным отверстием растягивается, чтобы малыш мог появиться на свет. Если во время родов произошел разрыв или сделали надрез (эпизиотомию), то вам наложат швы. В период заживления, который длится несколько недель, эта область может болеть и отекать. В зависимости от степени разрыва или болевых ощущений врач может порекомендовать средства для облегчения дискомфорта. Обычно помогает приложить холодный компресс или посидеть в теплой воде, а также использовать для сидения удобную подушку. Врач может посоветовать обезболивающий спрей или крем.

После кесарева сечения швы заживают до шести недель.

Как можно позаботиться о себе в период восстановления после кесарева

  • принимайте обезболивающие в соответствии с рекомендациями врача;

  • как можно больше отдыхайте и старайтесь спать, когда спит ребенок;

  • не поднимайте ничего тяжелее вашего ребенка и избегайте положения на корточках;

  • если вы кормите грудью, используйте специальную подушку для кормления;

  • пейте достаточно воды, чтобы избежать обезвоживания.

Выделения из влагалища

Сразу после родов вы заметите обильные выделения из влагалища. Это лохии — выделения, состоящие из крови, слизи, тканей плаценты, а также частиц слизистой оболочки матки. Сколько идут выделения после родов? У некоторых мам лохии наблюдаются в течение нескольких недель, а у других — в течение месяца и дольше. В среднем выделения прекращаются через четыре-шесть недель после родов.

Спазмы

Если вы чувствуете тянущие боли внизу живота, это показатель того, как сокращается матка после родов. Матка сокращается, чтобы вернуться к своему первоначальному размеру. Дискомфорт могут облегчить болеутоляющие средства. Необходимо консультироваться с врачом даже перед приемом безрецептурных препаратов.

Живот после родов

Выглядеть беременной после родов — обычное дело. Растянутые брюшные мышцы постепенно возвращаются к прежнему состоянию. Живот после беременности и родов можно привести в тонус с помощью несложных упражнений. Когда вы будете готовы, можете начать регулярные тренировки с одобрения вашего лечащего врача.

Иногда мышцы живота расходятся после родов, это называется диастазом. Восстановление после родов в случае диастаза предполагает физиотерапию. В некоторых случаях может потребоваться операция.

Геморрой

Если во время беременности у вас был варикоз вульвы или геморрой, после родов они могут обостриться. Они также могут проявиться впервые после родов из-за больших нагрузок в процессе родов. Ваш врач может порекомендовать подходящее лечение, например использовать специальные свечи с обезболивающими компонентами или прикладывать холодные компрессы.

Месячные после родов

Если вы кормите грудью, менструации могут вернуться спустя несколько месяцев после родов (в среднем через полгода). Но у большинства мам месячные не возвращаются, пока они не отлучат ребенка от груди. Если вы кормите ребенка смесью, месячные могут вернуться через шесть-восемь недель после родов. Восстановление цикла после родов, даже если вы не кормите грудью, не происходит сразу же. Сначала месячные могут отличаться от того, к чему вы привыкли, по продолжительности, болезненности (могут быть менее болезненными). Постепенно цикл нормализуется.

Учтите, что яичники могут выделять яйцеклетки, даже если месячные еще не появились. Это означает, что вы можете забеременеть при отсутствии месячных. Если вы не планируете повторную беременность, обсудите с врачом, какое средство контрацепции вам подходит

Подавленное состояние

Испытывать грусть в послеродовой период нормально. 80% мам признают, что находятся в подавленном состоянии после родов. Если вам грустно и тоскливо, это не значит, что вы плохая мама или что вы не цените, что вам дано. Это лишь означает, что ваш организм адаптируется. Старайтесь напоминать себе об этом, когда вам не по себе. Развеять тоску помогают разговоры по душам с близкими людьми, отдых (как можно больше) и личное время, когда вы занимаетесь чем-то для себя.

Обычно такие приступы грусти проходят за пару дней. Но если они затягиваются или ощущения становятся интенсивнее, обратитесь к специалисту, так как это может свидетельствовать о послеродовой депрессии.

ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ

  • Сколько нужно времени для восстановления организма после родов?

    Сколько времени занимает восстановление после родов — это очень индивидуально. Это может зависеть от вашего общего состояния здоровья, а также от любых осложнений, связанных с беременностью или родами. Послеродовым периодом называют этап, который длится около шести-восьми недель после родов. Однако послеродовой период не предполагает, что за этот срок мама полностью восстановится после родов — некоторые последствия беременности и родов сохраняются гораздо дольше.

  • Когда начинаются месячные после родов?

    Если вы кормите грудью, менструации могут вернуться спустя несколько месяцев после родов (в среднем через полгода). Но у большинства мам месячные не возвращаются, пока они не отлучат ребенка от груди. Если вы кормите ребенка смесью, месячные могут вернуться через шесть-восемь недель после родов.

  • Через сколько после родов можно забеременеть?

    Яичники могут выделять яйцеклетки, даже если месячные еще не появились. Это означает, что вы можете забеременеть при отсутствии месячных.

Так же как беременность и роды, восстановление после родов у каждой женщины может протекать со своими особенностями и в разном темпе. Сосредоточьтесь на своем новорожденном и своем самочувствии. Не требуйте от себя многого.

Если у вас возникли трудности в период послеродового восстановления, не стесняйтесь лишний раз обращаться к врачу, делиться своими чувствами с партнером или обращаться к близким друзьям и членам семьи за помощью. Ваше физическое и эмоциональное здоровье очень важно, поэтому старайтесь делать перерыв и отдыхать, когда вам это нужно!

Как была написана эта статья
Информация, представленная в этой статье, основана на рекомендациях специалистов, опубликованных достоверными (медицинскими и государственными) источниками, такими как Американская ассоциация педиатрии и Американский колледж акушеров и гинекологов. Полный список ссылок на источники, использованные для написания этой статьи, вы найдете в конце статьи. Информация на данной странице не заменяет профессиональной медицинской консультации. Всегда обращайтесь к врачу для постановки диагноза и назначения лечения.

Задержка месячных: причины, диагностика и лечение

Задержкой месячных называют опоздание циклического кровотечения у женщин. Гинекологи сходятся во мнении, что запоздание месячных на срок до 3 дней является нормой. Идеальный менструальный цикл — 28 дней, но он редко встречается у женщин. Женская репродуктивная система — сложный механизм, поэтому небольшие задержки допустимы.

Задержка менструации более 3 дней может сообщать о нарушении цикла, заболевании женских половых органов либо беременности и требует диагностики. Врачи не советуют пытаться скорректировать цикл самостоятельно и вызвать менструальное кровотечение народными средствами. Если это сделать, это может затруднить диагностику, а в случае беременности — осложнить ее течение.

Почему бывает задержка месячных

Небольшая задержка месячных может быть вызвана изменениями ритма жизни, питания, климата. Гинекологи выделяют следующие причины задержки, не связанные с заболеваниями женщин:

  • недостаточное питание;
  • недостаточный сон;
  • тяжёлая физическая работа;
  • стресс;
  • резкое изменение веса;
  • резкое изменение половой жизни;
  • резкое изменение климата, например, при поездке в отдалённую страну;
  • приём сильных медикаментов;
  • приём гормонов;
  • интоксикация от пищевого или химического отравления, курения или алкоголя.

Многие из этих моментов присутствуют в жизни современной женщины, поэтому небольшая задержка менструации не должна вызывать беспокойство. При этом возможными причинами задержки могут быть различные заболевания. Следует насторожиться, если задержка менструации сопровождается другими симптомами. Основными заболеваниями, вызывающими задержку месячных, являются:

  • гормональные нарушения, чаще всего — нарушение функции щитовидной железы;
  • эндометриоз;
  • новообразования в матке и придатках;
  • синдром поликистозных яичников;
  • инфекционные заболевания мочеполовой системы;
  • опухоль гипофиза;
  • простудные заболевания.

В подростковом периоде идёт формирование организма, поэтому цикл с задержками менструации — нормальное явление. На формирование постоянного цикла может потребоваться 1-2 года.

Начало половой жизни может сдвинуть цикл на несколько дней, это происходит из-за стресса и гормональных причин. Однако если задержка длится больше, нужна консультация врача.

Во время кормления грудью после родов месячные могут отсутствовать длительное время, а потом приходить с задержкой. Цикл нормализуется после прекращения лактации.

В климактерический период задержка месячных может указывать на гормональные изменения в организме: происходит угасание репродуктивной функции. Это естественный процесс, если нет других симптомов заболеваний.

И, конечно, беременность — естественная причина задержки месячных. Менструация возвращается через несколько месяцев после родов.

Отсутствие менструации может также наблюдаться после аборта или других операций, также месячные могут отсутствовать после приёма гормональных контрацептивов. 

Позвоните прямо сейчас

Как выяснить причину задержки месячных

Найти причину задержки месячных поможет наблюдение за организмом женщины, лабораторные анализы и обследование.

При задержке до 3 дней не обязательно обращаться к врачу. Нужно вспомнить особенности своей жизни за прошедший месяц и подумать, что могло вызвать нарушение цикла. У женщин это часто связано с усиленным занятием спортом или диетами.

При задержке менструального кровотечения более 3-х дней следует обратиться к гинекологу. Он проведёт опрос, осмотр в гинекологическом кресле, назначит дополнительные диагностические процедуры и анализы для выявления заболеваний.

Диагностика при беременности

Первым делом врач подтверждает наличие или отсутствие беременности. Во время осмотра гинеколог оценивает состояние шейки матки, прощупывает нижнюю часть живота, где располагается матка. Далее проводится ультразвуковое исследование. Оно необходимо, так как может показать не только нормальную маточную, но и внематочную, а также регрессивную (замершую) беременность. Дополнительно назначается анализ на ХГЧ. Это специфический гормон, который может указать на наличие беременности с первых дней задержки и точно определить её срок. Определение уровня ХГЧ также помогает выявить регрессивную беременность — замирание развития плода.

Женщина может определить беременность на ранних сроках по следующим симптомам:

  • тошнота и рвота, особенно утром;
  • частое мочеиспускание;
  • повышение чувствительности сосков, выделения из сосков;
  • увеличение объёма груди;
  • сонливость;
  • быстрая утомляемость;
  • эмоциональная нестабильность;
  • более обильные влагалищные выделения;
  • увеличение базальной температуры.

Домашний тест на беременность в ряде случаев даёт ложноотрицательный или ложноположительный результат, поэтому не стоит полагаться на экспресс тест. Лучше сделать анализ крови на ХГЧ в лаборатории, если месячные задерживаются.

Диагностика при нарушении функции щитовидной железы

При подозрении на эндокринные нарушения гинеколог направляет женщину к другому врачу — эндокринологу. Основанием для этого могут стать следующие симптомы:

  • сильное изменение веса;
  • эмоциональная нестабильность;
  • учащённый пульс;
  • повышенное потоотделение;
  • утомляемость и сонливость;
  • нарушение сна.

Эндокринолог назначает исследование крови на гормоны, УЗИ, анализ мочи.

Диагностика при половых инфекциях

Если гинеколог подозревает половые инфекции, он берёт на анализ кровь и влагалищные выделения. Дополнительно делается УЗИ малого таза — это помогает выявить воспаление, спайки, новообразования. Причиной могут стать различные микроорганизмы — бактерии, вирусы и грибки.

Симптомы половых инфекций:

При некоторых половых инфекциях следует обратиться к венерологу.

Диагностика при эндометриозе

При подозрении на эндометриоз врач может назначить анализ крови на уровень гормонов и онкомаркеры, УЗИ, кольпоскопию, гистероскопию, лапароскопию.

Симптомы эндометриоза:

  • тяжесть внизу живота;
  • обильные затяжные месячные в срок или после задержки;
  • боли в пояснице, ногах, паху;
  • снижение фертильности.

Диагностика при новообразованиях

Новообразования диагностируют и лечат гинекологи совместно с онкологами. Наиболее часто диагностируются кисты матки, кисты яичников, полипы шейки матки, опухоли яичников, опухоли матки. Особую угрозу представляют злокачественные опухоли.

Назначают УЗИ, лапароскопию, анализ крови на гормоны и онкомаркеры, пункцию, биопсию, кольпоскопию, гистероскопию.

Признаками новообразования являются:

  • боли в животе, в нижней части;
  • нарушение цикла;
  • боль при половом контакте;
  • наличие объемного образования или уплотнения при пальпации (в случае крупных опухолей).

Как лечат задержку месячных

Лечение при задержке месячных назначают в зависимости от её причины. При отсутствии заболевания назначают витаминизированное питание, отдых, натуральные успокоительные средства. При обнаружении заболевания лечат не задержку, а причину заболевания, и цикл нормализуется сам собой после излечения.

Внематочную или регрессивную беременность лечат удалением плода во время операции. Оставленная без лечения внематочная беременность — угроза для жизни женщины, маточная регрессивная беременность без удаления может вызвать сильную интоксикацию и воспаление матки.

Новообразования лечат в зависимости от их прогрессирования и локализации. Если они доброкачественные, не растут быстро и не мешают функционированию организма, их оставляют под наблюдением, дополнительно могут назначить гормоны. Быстрорастущие и злокачественные новообразования подлежат немедленному лечению, удалению.

Эндометриоз лечат гормональной терапией, при избыточном разрастании эндометрия его удаляют. У женщин после угасания репродуктивной функции, когда исчезают менструации, эндометриоз может самостоятельно излечиться. Это происходит обычно после 55 лет.

Половые инфекции, вызывающие нарушения цикла менструации, лечат антибиотиками, противовирусными или противогрибковыми препаратами. Дополнительно прописывают иммунотерапию и противовоспалительные физиопроцедуры. Обычно лечение идёт на дому, однако лечение осложнённых инфекций происходит в стационаре.

Эндокринные нарушения лечат гормонами, коррекцией питания, возможно удаление долей железы при её сильном увеличении. Гормональный фон постепенно восстанавливается естественным образом.

Если задержка менструации вызвана медикаментами, врач оценивает целесообразность их применения. 

Какие месячные после родов. Через сколько дней после родов начинаются месячные. Установление менструального цикла после родов.

Состояние женского организма возвращается в норму, когда месячные после родов идут как обычно. Иногда критические дни проходят с отклонениями. В таких ситуациях требуется консультация врача.

Менструальный цикл является сложнейшим физиологическим процессом в женском организме, который играет большую роль в механизме зачатия и рождения ребенка. Данный процесс проходит циклически и влияет на деятельность половой системы женщины. При этом оказывается влияние на сердечно-сосудистую, нервную, эндокринную и другие системы организма.

Например, с помощью определенных упражнений или любимых мячей. Кстати, мужчины вообще не замечают возможную минимальную разницу — как внешне, так и внутренне. Однако может случиться так, что влагалище после беременности не так быстро и интенсивно влажно, и поэтому проникновение пениса сложнее. Это часто бывает у женщин, кормящих грудью, поскольку уровни эстрогена снижаются в крови, что отрицательно влияет на образование вагинальных секретов в слизистых железах влагалища. Смазки, терпение и много нежности помогают.

После рождения ребенка многие женщины хотят что-то сделать для своего тела, потерять симптомы ребенка и затянуть центр своего тела. Многие фитнес-энтузиасты используют методы обучения, которые абсолютно противопоказаны. В этой статье излагаются наиболее важные правила проведения спортивной послеродовой подготовки. Первый ребенок-год не всегда легко, потому что маленькое существо нуждается в круглосуточной помощи, а это означает, что вы физически и умственно постоянно используете: Бессонные ночи, часы ношения крича или громкий удар Макси-Кози Любое тело, измотанное от беременности и родов.

Если брать временной отрезок, норма начинается от 1-го дня, когда наступают месячные, до 1-го дня следующих. Длительность этого цикла колеблется от 21 до 35 дней. У одной женщины цикл должен проходить одинаковое время. При этом условии критические дни после родов считаются регулярными.

В процессе нормальной менструации выделяют 2 фазы:

Перемены гормонов, новая жизненная ситуация и долгосрочная служба готовности требуют как умственной, так и физической силы. Постнатальное обучение может быть очень полезным в это время. Хорошо структурированная учебная программа, адаптированная к физическим условиям, преуспеет в вашем теле, вашей душе и вашем благополучии. Очень важно сохранять определенные времена регенерации и систематический контроль обучения!

На этом этапе связь между матерью и ребенком должна быть придана абсолютному приоритету! Фаза восстановления: фаза восстановления начинается с самой первой недели, что означает, что вы можете запустить программу восстановления. Во-первых, центр тела усиливается специальными упражнениями, постепенно все больше упражнений на тело интегрируются в тренировку. Программа восстановления, т.е. этап восстановления, работает в течение 10 недель. Фаза восстановления в атлетическом обучении: после фазы восстановления фаза повторного входа, то есть, Вы можете снова вернуться в «нормальную» спортивную программу. На этом этапе тело не имеет такой же конституции, как и до беременности, поэтому необходимо учитывать некоторые правила безопасности и конкретную подготовку. Фаза повторного входа может занять до 2 лет. В то же время, это время физического возрождения для женщины! . Они изучают все, что беременные женщины и матери должны учитывать и получать планы обучения.

  • первая фаза приводит к выделению гормона эстрогена, он вызывает разбухание эндометрия. В яичнике развивается зрелый фолликул. На завершающем этапе развития он разрывается, выпуская в брюшную полость зрелую яйцеклетку;
  • во время второй фазы вырабатывается прогестерон, он способствует вживлению оплодотворенной яйцеклетки в эндометрий матки. В это же время яйцеклетка продвигается по маточным трубам в сторону матки. Данный этап длится 3 дня. Если яйцеклетка не оплодотворилась, она гибнет. При этом в матке отторгается внутренний слой. Это вызвано резким снижением продукции прогестерона. Этот слой выделяется наружу через половые пути и имеет вид кровянистых выделений. Они идут примерно 3-7 дней, кровопотеря — 50-150 мл.

Когда женщина беременеет, у нее наступает аменорея — это отсутствие менструаций.

Каждое рождение изнурительно, и каждой женщине следует заботиться, лелеять и восстанавливать, но, к сожалению, этот 6-недельный период регенерации обычно не очень важен, особенно для спортсменов из вторых рук и женщин. Причины очевидны: женщина хочет быть готовой к повседневной жизни или спорту, она должна заботиться о других детях, домашнем хозяйстве и, возможно, о работе, она хочет снова выглядеть стройной и спортивной, достигать старого уровня подготовки и т.д. Это все понятно, но не служит цели, чтобы стать пригодным, мощным и худощавым, наоборот.

Первая менструация после родов может появляться не сразу, так как в теле женщины после родов сначала происходит восстановление всех функций и систем организма, которые были изменены. Когда придут месячные после родов? Длительность восстановительного периода — 6-8 недель после выделения последа. В этот момент осуществляются расцвет деятельности и приспособление молочных желез.

Правильное поведение на недельной кровати не только оживит ваше тело, но и углубит отношения с вашим ребенком. Время не вернется, поверьте. Лично меня беспокоили нетерпение, компульсивные чувства и спортивные амбиции в течение недель-недель. Тело еще не «старое» после рождения. Чтобы вернуть прежнюю форму, потребуется некоторое время. В конце концов, тело сильно изменилось в течение 40 недель, чтобы выполнить ребенка, к завершающему выводу он достиг максимальной производительности с рождением. Даже рождение Кайзершнитта является максимальным достижением, потому что операция должна решаться как физически, так и умственно.

Как при менструации, так и при инволюции процессы восстановления деятельности матки и яичников проходят слаженно. Матка быстро возвращает свои обычные размеры. Этому способствуют сокращения мышечной оболочки. Полностью размер матки восстанавливается на 6-8 неделе. С таким же темпом восстанавливается и вес матки, что не менее важно. В этот период происходит восстановление внутреннего зева и канала шейки.

После удержания гормональные изменения снова производятся, и в то же время необходимо обеспечить круглосуточную резервную службу. В Германии женщины-медики и акушерки консультируют реабилитационную гимнастику, курсы предлагаются практически во всех городах, а фонды медицинского страхования даже субсидируют их. Германия является пионером в этом отношении, так как в большинстве европейских стран нет образования или соответствующего предложения для матерей. Если ваше тело выздоравливало хорошо в течение недели, если вы эмоционально привыкли к новой жизненной ситуации, когда отношения с вашим ребенком выросли, и вы чувствуете себя комфортно, вы можете начать систематически восстанавливать центр тела с помощью программы реабилитации, Если вам понадобится более продолжительный период отдыха после родов, по личным причинам или по физическим причинам, это полностью в порядке!

Есть множество причин, которые могут повлиять на скорость инволюции (восстановление): общее состояние организма женщины, возрастные особенности, кормление искусственное или грудное. Замедляется инволюция в таких случаях:

Вы можете легко переместить программу регрессии назад на несколько недель. Вы обычно начинаете самое позднее через четыре месяца, если вы еще этого не сделали, вы не единственный, потому что новорожденный очень сильно спрашивает свою мать. После реабилитационной гимнастики для многих женщин вступление в «нормальную» спортивную подготовку. Однако, несмотря на то, что прежняя физическая конституция еще не полностью восстановлена, она еще не полностью восстановлена. Каждое женское тело по-разному предрасположено, поэтому время полной регенерации может меняться.

  • у женщин, которые рожали уже много раз или находятся в ослабленном состоянии;
  • у женщин, которые рождают первый раз в возрасте после 30 лет;
  • после родов, которые протекали неблагополучно;
  • при несоблюдении режима.

Когда отделяется плацента, слизистая оболочка матки превращается в сплошную рану. В большинстве случаев она восстанавливается до 6-7 недель. В процессе восстановления внутреннего состояния матки могут выделяться еще биоматериалы, которые называются лохии. В послеродовом периоде лохии могут быть разными. Они появляются с учетом стадии восстановления:

Месячные при грудном и искусственном вскармливании

Это может занять от 6 до 24 месяцев, пока ваше тело не будет полностью регенерировано и будет иметь такую ​​же конституцию, как и до беременности. Для кормящих матерей этот процесс обычно занимает больше времени, чем для матерей, не кормящих грудью. Многие женщины спрашивают, в какое время они могут заниматься какой-либо подготовкой, на этот вопрос, естественно, не может быть дан ответ на общей основе, потому что тело каждой женщины отличается, и каждый постнатальный период отличается. Кроме того, у «нормальных» матерей есть совершенно разные требования и ожидания, чем у амбициозных спортсменов или даже у спортсменов.

  • поначалу в состав лохий входят немного крови и части отторгнувшегося внутреннего слоя матки;
  • начиная от 3-4 дня, лохии имеют вид серозно-сукровичной субстанции;
  • до 10-го дня количество их уменьшается. Они приобретают прозрачный цвет;
  • с 3 недели их становится мало;
  • прекращаются лохии на 5-6 неделе.


У многих женщин по-прежнему есть физические проблемы в первые два-два года, несмотря на то, что они завершили реабилитационную гимнастику. Большинство проблем со здоровьем в первые детские годы обусловлены нестабильностью в центре тела, т.е. о неустойчивостях в соединениях тазового кольца, позвоночника, тазового дна, корсетных мышцах. Другие причины — физическое, а также умственное истощение. Изнурение связано с недостатком сна, общей перегрузкой, незнакомыми повседневными потребностями, семейными изменениями.

Правила личной гигиены

Они должны учитываться во время спортивной тренировки. Следующие факторы влияют на то, насколько хорошо и как быстро ваш организм становится пригодным после рождения. Многим матерям труднее. Во-первых, потому что организму уже пришлось несколько раз участвовать в беременности, родах, гормональных изменениях. Во-вторых, потому что повседневное бремя множественной мамы выше. Обучение и здоровье до и во время беременности. Когда мышцы обладают высоким уровнем прочности и гибкости, они быстрее восстанавливаются после рождения.

Их выделяется 500-1400 г. У них специфический запах, напоминающий прелые листья. Если инволюция задерживается, выделение лохий может продолжаться дольше, чем обычно. Если проход шейки матки был закрыт сгустком крови, лохии скапливаются в полости матки. Данное осложнение получило название лохиометра. Оно требует немедленного лечения, поскольку может, как и любая патология, повлиять на возможность родить в дальнейшем.

Продолжительность рождения, увечья, размер ребенка и т.д. поведение матери в постели недели. Большая физическая деформация препятствует реконструкции тазового дна и мышц живота. Гормональный окситоцин, секретируемый во время грудного вскармливания, вызывает сокращение матки, что способствует сокращению и, следовательно, восстановлению матки, но соединительная ткань становится мягче этими гормонами. И последующая регулярная программа реабилитации возвращает женщину в хорошее состояние фитнеса.

После прибытия ребенка также приходит целая забота. После того, как эмоции и суматоха момента были преодолены, для родителей важно знать шаги, которые необходимо предпринять в лечении и здоровье новорожденного. Для Эдуардо Альвареса Пеньялозы, педиатров и педиатров-инфектологов, первый визит должен быть запланирован через 15 дней после рождения. Эта процедура поддерживается до двух месяцев жизни при нормальных условиях. Затем, до шести месяцев должно быть ежемесячно.

Когда должны пойти месячные после родов? Время возвращения месячных для отдельного женского организма индивидуальное. Это зависит от протекания беременности и родов. Месячные после родов при искусственном вскармливании могут вернуться в норму через 6 недель, а могут не идти на протяжении всего периода грудного вскармливания. Месячные после родов при грудном вскармливании могут начинаться и через 8 недель. В этом процессе нет принятой нормы, так как организм каждой зрелой женщины абсолютно индивидуален.

«В этих консультациях специалист отвечает за оценку соматического и нервного развития ребенка, его веса, высоты и способности понимать окружающую среду». Эксперт говорит, что первая консультация очень важна. В этом назначении новорожденному проводится тщательная оценка путем проверки их рефлексов, их физических особенностей, сердечных ритмов и вентиляции легких. Кроме того, оценивается образование матери в общей заботе о ребенке.

Некоторые врачи также анализируют мать в этой первой консультации. Педиатр Клара Инес Сандовал, биоэнергетический педиатр, объясняет, что чувства и мысли матери непосредственно влияют на ребенка, возможно, не физически, а в ее личности. Педиатр новорожденного должен знать предысторию родителей и то, как они развивали беременность и роды, таким образом будет знать, как лечить ребенка, и если он сможет унаследовать любую болезнь или врожденное состояние, — говорит Сандовал.

В основном первые месячные после родов зависят от выделения молока. Во время кормления грудью у женщины происходит выработка пролактина, который стимулирует нормальную выработку молока. Этот гормон угнетает созревание фолликулов, а, соответственно, и возникновение менструации.

Если ребенка кормят только грудным молоком, месячные начнутся, когда в питание начнут вводить прикормы. Первые месячные после родов проходят без прорыва фолликула. Яйцеклетка подвергается возвращению в незрелое состояние. Но происходят ее отторжение и кровотечение из маточных путей. Следующая менструация уже проходит нормально. Иногда возникают новая беременность и овуляция в первые месяцы после рождения малыша.

Для специалиста первые дни жизни ребенка адаптивны. На первой консультации вы должны проверить свой прогресс: если вы хорошо питаетесь, то, как вы мочитесь и испражняетесь, и цвет кожи. От рождения до полного развития антропометрическое измерение и психомоторная оценка необходимы для заключения, если эволюция удовлетворительна.

В случае, если врач замечает какую-либо аномалию в малом, необходимо отправить его указанному специалисту. При рождении ребенок тестируется на нарушения обмена веществ, которые не проявляются немедленно. Эти результаты позволяют нам действовать своевременно. Например, можно выявить наличие обнаруженного врожденного гипотиреоза, иначе это может даже вызвать умственную отсталость, — говорит он.

На то, через какое время после родов начинаются месячные, влияют следующие факторы:

  • как прошли беременность и роды;
  • возраст;
  • питание;
  • есть ли у женщины хронические заболевания;
  • состояние нервной системы.

На период, когда приходят месячные после родов, влияют осложнения, которые могут возникать у женщин во время родового процесса. Какие осложнения чаще встречаются? Возможно нарушение регулярности менструального цикла. Регулярные менструации могут начаться с первого цикла. Иногда регулярность устанавливается на протяжении 4-6 месяцев. Длительность циклов может отличаться на 2-3 дня. Когда цикл не стабилизировался за этот период, необходимо показаться врачу.

Факторы, влияющие на восстановление цикла

Уход на дому Не все для благополучия ребенка несет ответственность педиатр. Уход за семьей так же важен, как и регулярные медицинские осмотры. Когда-нибудь родители должны знать, как ухаживать за ребенком. Кормление: для педиатров Сандовала кормление должно осуществляться исключительно, по крайней мере, с первых шести месяцев жизни.

Диета ребенка зависит от питания матери. Во время кормления грудью мать должна чувствовать себя комфортно, спокойно и спокойно. «Если вы страдаете или испытываете стресс, лучше не кормить грудью, потому что эти чувства передаются ребенку и не будут вам полезны».

Рождение ребенка может сопровождаться различными осложнениями (инфекция). В этом случае возможны отклонения в длительности цикла. Если время цикла составляло 21 день, то после родов оно может увеличиться до 25 дней. Редко встречаются нарушения длительности самой менструации, то есть времени, когда происходят кровяные выделения. Слишком короткими считаются менструации длительностью в 1-2 дня.

Нормальный объем начинающихся менструальных выделений составляет 50 -150 мл. Но возможны и патологии, которые проявляются слишком малым или большим объемом. Еще один повод, чтобы показаться врачу — это кровяные мажущие выделения до начала нормального цикла. В большинстве случаев их наличие говорит о заболевании эндометриозом.

Сильные боли могут быть спровоцированы психологическим фактором, воспалением. Может возникать альгодисменорея — это патологическое состояние, которое характеризуется чрезмерными болевыми ощущениями во время менструации. Женщина не может перетерпеть таких болей без употребления медицинских препаратов.

Состояние, когда перед беременностью менструации сопровождаются болью, может быть спровоцировано неправильным положением матки, а во время беременности положение исправляется. Первые месячные после родов могут сопровождаться обострением хронических воспалительных заболеваний. На фоне этих заболеваний могут прийти болезненные ощущения или объемные выделения, которые неприятно пахнут и содержат продукты воспаления. При наличии такого состояния необходимо срочно обратиться к врачу.

Многие женщины высказывают жалобы на наличие предменструального синдрома. Во время этой патологии у женщины проявляются не только обычные признаки менструации (раздражительность, плохое настроение, склонность к слезам), но и дополнительная симптоматика:

  • отечность из-за скопления жидкости в организме;
  • может появиться мигрень;
  • болезненное ощущение и отвердевание груди;
  • расстройства сна;
  • аллергия.


Причинами возникновения этого синдрома служат многие факторы. Поэтому не существует определенного препарата для его лечения. Чаще проводится симптоматическое лечение. После родов, которые прошли с осложнениями, часто наблюдаются проблемы с выделением гормонов гипофизом. На фоне этого наблюдаются патологии в созревании яйцеклеток и гормональном обмене в организме. В таком случае необходимо посоветоваться с врачом. Женщины должны знать, что можно забеременеть и без нормальных менструаций. Это обусловлено тем, что овуляция происходит за 2 недели до менструации.

Кесарево сечение

Когда происходят осложнения при родах, может нарушаться восстановление менструального цикла. В особенности это касается кесарева сечения. Через сколько после родов начинаются месячные в случае проведения кесарева сечения? В случае оперативного вмешательства в матку может увеличиваться время инволюции (из-за наличия шва). При таких проблемах назначается специальная терапия.

Когда начинаются месячные после родов, зависит от поведения матери. У нее в организме после родовой деятельности повышается нагрузка на все системы, в особенности на эндокринную и нервную. Если осуществляется кормление грудью, нужно употреблять все необходимые витамины и минералы. От их содержания зависят нормальная функциональность яичников и продукция гормонов.

Если витаминов в организме не хватает, у женщины могут возникать болезненные ощущения при менструации, а объем значительно уменьшается. Возможно употребление витаминсодержащих медицинских препаратов. Даже когда закончился кормящий период, могут возникать проблемы. Часто появляется моральное и физическое истощение, что сказывается на менструации. Нужно выделять время для отдыха и полноценного сна.

Нельзя забывать о возможности появления хронических заболеваний. После родов организм ослаблен. Он может подвергнуться влиянию болезни. Необходимо проводить профилактику обострений хронических заболеваний.

После родов рекомендуется периодически обращаться к врачу. Необходимо пройти осмотр у гинеколога сразу после первой менструации, даже если начинающийся цикл не вызвал проблем и беспокойства. Если появились признаки различных патологий, требуется записаться на прием к гинекологу.

Вот, как вчера, ты помнишь, заметила у себя задержку, и решила, как бы невзначай, сделать тест на беременность. И вдруг неожиданно обнаружила на тесте две полоски. Ура, пошла обрадовать своего ненаглядного.

Все 9 месяцев ты с бережностью и воодушевлением ожидала встречи со своим маленьким чудом. Наконец день встречи настал. Прошли и эти дни, ты дома, твоё маленькое создание с тобой, ты пребываешь в эйфории.

И тут приходит момент, когда ты вспоминаешь про них, про красные дни календаря. Всё это время было хорошо без них, но, как известно, месячные – показатель женского здоровья. И, закономерно, возникает мысль: «Когда начинаются месячные после родов и какие они, первые месячные после родов?»

Об этом должна знать каждая женщина, родившая ребенка. Ведь зная все ответы, которые касаются здоровья женщины, можно избежать много проблем в будущем. Фактически, женщина заново переживает весь процесс становления критических дней после родов, поэтому важно понимать всю природу менструаций. Мы вам поможем разобраться, когда придут месячные после родов, что стоит от них ожидать, чего стоит опасаться и что является нормой.

Женский организм и зачатие


Менструальный цикл – это ежемесячная подготовка женского организма к возможной беременности. Каждые 21-35 дней девушка ожидает кровянистые выделения.

Каждый раз на 14-16 день в её организме происходит , высвобождается созревшая яйцеклетка и ждёт своего единственного сперматозоида. Если встречи нет, яйцеклетка погибает и выходит вместе с кровью во время месячных.

В случае, если долгожданная встреча произошла, в организме происходят колоссальные изменения. Самое главное, что месячные так и не приходят в положенный срок. И долгих 9 месяцев девушка с ними уж точно не увидится.

Всё это время яичники находятся в фазе «спокойствия» и не участвуют в жизни женщины в той степени, какой обычно живут. Во время беременности их работа заключается в способности сохранить беременность. Во всем виноват гормональный фон дамы. А начнет он работать в обычном своём режиме только после появления ребенка на свет.

Восстановление менструации


Всю беременность организм работал на сохранность беременности, поэтому и после родов ему нужно время, чтобы вернуть все изменения в норму.

Обычно, всё начинается с ухода последа и длится около 8 недель. Весь этот путь организм восстанавливается и видоизменяется. Изменения касаются не только женских половых органов, но и затрагивают все системы: начинает от сердечной, заканчивая эндокринной.

Именно в этот период молочные железы пробуют на себе новую роль, ведь теперь мама начинает кормить своё чадо грудным молоком.

Что касается конкретно менструации, то инволюцию, так называют обратное становления цикла, каждая женщина переносит индивидуально.

Существует ряд особенностей, которые могут повлиять на инволюцию:

  • возраст роженицы;
  • течение беременности;
  • процесс родов;
  • кормит ли женщина малыша грудным молоком или нет;
  • какое общее состояние молодой мамы;
  • многое другое.

Впрочем, в среднем длительность сокращения мышечного тонуса матки, колеблется до 8 недель. Если говорить ещё конкретней, каждый день дно матки приближается к низу по сантиметру в течение 12 дней. В конце своего пути матка приобретает вид, как до беременности. А если мамочка ещё и кормит, то она может стать ещё меньше, и это норма.

Конечно, бывают случаи, когда инволюция продолжается намного дольше средних показателей:

  • если женщина рожает впервые после 30-ти лет
  • в случае патологий во время родов
  • когда женщина рожает неоднократно
  • и когда не придерживаются обычного режима женщины в послеродовой период.

Лохии после родов: что это?

Момент рождения ребенка – ещё не конец. Потом женщина должна постараться родить послед (плаценту). И уже после этого можно считать процесс родов завершенным.

Но внутренняя поверхность матки имеет очень непрезентабельный вид и ей нужно сколько-то времени для заживления. В основном, полное заживление заканчивается на 10 день. Через 7 недель восстанавливается слизистая оболочка, через 8 недель – плацентарная площадь.

И весь такой процесс характеризуется появлением лохии. Это послеродовые выделения.

Некоторые женщины ошибочно считают, что это и есть месячные. На самом деле, лохии идут с примесью крови, которой постепенно становится меньше.

В последние дни послеродовых выделений они становятся прозрачными. Допускается слегка помутнение и желтоватый цвет. Они появляются в обильном виде, но могут и должны меняться на протяжении заживления маточной поверхности.

Условно лохии можно описать следующим образом:

  • в первые дни они обильны и сколько разных лишних частиц, которые нужны были в процессе беременности, выходят наружу – неизвестно. Их содержимое выходит со сгустками крови, а запах могут иметь схожий с прелыми опавшими листьями.
  • По пришествию 4-х дней, лохии становятся розово-желтыми.
  • На 10-ый день лохии становятся без примесей и начинают уменьшаться в объёме.
  • Начиная с 3 недели, их обильности снижается до скудных выделений.
  • И где-то на 6-й недели лохии прекращаются.

В такой период очень важно придерживаться гигиены и следить, чтобы самочувствие свежеиспечённой мамы находилось в норме.

Важно знать, что бывает, когда лохии накапливаются внутри организма и тогда быть беде. Нет, заниматься самолечением здесь ни в коем случае нельзя, а нужно пройти лечение у специалиста.

Бывает, что и назначают дополнительное промывание полости матки. Главное не запускать. В принципе, после родов, каждой женщине это расскажет её врач, но как говорится: «кто предупреждён, тот вооружён».

Когда начинается менструация после родов?


Вот и подошли к главному: когда начинаются месячные после родов? Конкретного срока, когда после родов пойдет менструация, назвать никто не сможет.

Чаще всего, первые месячные после родоразрешения начинаются после того, когда мама перестает кормить малыша грудью. Это обусловлено тем фактором, что при грудном вскармливании в гипофизе вырабатывается гормон пролактин. Этот гормон контролирует выработку грудного молока и подавляет функционирование яичников.

Первые у каждой девушки начинаются индивидуально.

Здесь могут влиять следующие факторы:

  • Кормит ли женщина грудью. Если ответ положительный, то, сколько будет продолжаться сей процесс, сколько и не будет месячных. Бывает, что при вводе прикорма начинается менструация. Это где-то через 6 месяцев. Если мама начинает докармливать малыша ещё в процессе первых месяцев, тогда бывает, что это может спровоцировать критические дни. В случаях, когда ребенок искусственник, то месячные могут начаться и через 6 недель.
  • Режим дня и питание молодой мамы.
  • Первые месячные после родов поможет приблизить или отдалить гормональный баланс женщины.
  • Через маленький промежуток времени месячные могут пойти в том случае, если состояние женщины находится на волосинке от нервного истощения. Впрочем, это может и отдалить день наступления менструаций.
  • Также влияет, какие осложнения были во время беременности.
  • Какие были роды. Кстати, не имеет значения, каким способом появился ребенок на свет: кесаревым сечением либо природным. Это никак не влияет на процесс восстановления месячных. В обоих случаях процесс восстановления будет одинаковый.

Принято называть «ановуляторными». То есть, фолликула созревает, но яйцеклетка так и ни лопается, и не выходит. В следующем месяце всё восстанавливается. Но даже в такие дни возможна беременность, так что будьте осторожны.

Говорят, что во время кормления грудью вероятность забеременеть сводится к нулю. Но всё далеко не так. Если время вашего перерыва кормления составляет менее 3-4 часов, то тогда существует такова вероятность.

Но если перерыв больше, то и говорить нечего о кормлении, как о способе контрацепции. Современный мир предлагает немало таких методов защиты, только нужно проконсультироваться с гинекологом, что вам сейчас можно использовать.

Опасности первых месячных

После родов период восстановления менструального цикла и его регулярности может составлять 4–6 месяцев. Также может измениться продолжительность цикла.

Часто после родов месячные становятся менее болезненными. Это обусловлено тем, что болезненность была вызвана загибом матки кзади. После родов она приобретает нормальное положение.

Но если менструации проходят болезненно, это может быть вызвано послеродовыми воспалительными процессами или сильными мышечными сокращениями матки.

Когда женщина при месячных вынуждено принимает обезболивающие и спазмолитические препараты, у нее может быть альгодисменорея. В этом случае требуется консультация гинеколога.

Первые месячные после родов имеют опасные осложнения, поэтому важно следить за собственным самочувствием и вовремя обращаться за помощью.

Что должно насторожить женщину:

  • Процесс восстановления цикла варьируется до 6 месяцев. Если же через это время нет стабильности, то стоит пройти осмотр у врача.
  • Продолжительность критических дней может несколько изменится от тех, которые были до беременности. Это бывает, главное чтобы были систематическими.
  • Объём должен быть обычным, правда, в первые месяцы возможны некоторые отклонения, но в рамках дозволенного. Ситуации, когда прокладка меняется через каждые 30 мин. или час могут говорить об открытом кровотечении. И это плохо, нужно срочно вызывать скорую.
  • В начале цикла и в конце не должно быть мазни, потому как это может свидетельствовать о заболевании.
  • Альгодисменорея – болезненные месячные, заставляющие принимать обезболивающие неоднократно. Это патология.
  • Вполне возможны обострения хронических заболеваний по гинекологической части. Нужно следить за выделениями, их запахом и прочее.
  • Ситуация когда нет месячных вообще, также должно заставить женщину обратится к гинекологу. Но это при условии, что ребенок давно на ИГ и давно не питается материнским молоком.

В итоге, хочется подчеркнуть, что процесс восстановление месячных после родов – это залог здоровья женщины в будущем. Поэтому если женщина через определенное время обнаружит отклонения от нормы нужно обязательно сходить на консультацию к своему врачу.

Когда придут месячные после родов?

Позади месяцы приятного ожидания, страх и боль родов, радость возвращения в семью с прибавлением. Мама с малышом привыкли друг к другу и к своему новому статусу. Мама отдохнула и набралась сил. И все чаще задается вопросом – когда же будут первые месячные после родов? Попробуем разобраться, когда и как это случается чаще всего.

Отсутствие менструации во время беременности обусловлено гормональной перестройкой организма женщины. С момента родоразрешения, не зависимо от того, проходили ли роды естественным путем или через кесарево сечение, начинается восстановление гормонального статуса. Одним из признаков окончания процесса являются первые месячные после родов. Важным фактором, влияющим на сроки восстановления менструальной функции, является кормление грудью. Выработка молока стимулируется гормоном пролактином, который одновременно препятствует нормальному течению менструального цикла, в том числе и овуляции. При полном грудном вскармливании менструация, обычно, не наступает. С момента введения дополнительного питания, когда ребенок реже прикладывается к груди, могут прийти первые месячные после родов. У женщин, по той или иной причине не кормящих грудью, менструальное кровотечение начинается через полтора-два месяца после родоразрешения.

Надо заметить, что все эти сроки являются усредненными – каждая женщина индивидуальна. Кроме того, на восстановительный процесс влияет множество как внешних, так и внутренних факторов: режим дня, полноценный отдых и питание, психологическое состояние, наличие осложнений в родах и хронических заболеваний.

Отдельно хочется остановиться на распространенном заблуждении о невозможности новой беременности в период кормления грудью, если не появились месячные после родов. Отсутствие менструации не говорит об отсутствии овуляции. Кровотечение начинается, обычно, через 2 недели после созревания яйцеклетки. Этого периода бывает вполне достаточно, чтобы забеременеть.

Если вы прекратили грудное вскармливание, и менструации нет два и более месяца, обязательно посетите наблюдающего вас гинеколога для исключения послеродовой патологии.

Менструация после родов — PubMed

Шарман. J Obstet Gynaecol Br Emp. 1951.

Показать детали Показать варианты

Показать варианты

Формат АннотацияPubMedPMID

Параметры отображения цитирования

Показать варианты

Формат АннотацияPubMedPMID

Абстрактный

Картинка в картинке: Послеродовой возврат менструаций изучен у 834 родильниц.23,5% женщин кормили грудью, 42,7% частично кормили и 33,8% не кормили грудью. Все, кроме 32 женщин, были в возрасте от 20 до 40 лет. Менструация восстановилась у 25,7% кормящих женщин в 6-12 нед, у 20% в 12-18 нед и у 14,3% в 18-24 нед. Менструация восстановилась у 35,5% частично кормящих женщин в течение 6 нед, а у 51,3% — в 6-12 нед. Менструация восстановилась у 47,3% некормящих женщин в течение 6 нед, а у 45,4% — через 6-12 нед. Оказалось, что чем раньше возобновились менструации, тем более нерегулярными они были.Результаты анализируются по факторам возраста и паритета.

Похожие статьи

  • Открытый интервал рождений как показатель фертильности.

    Панди ДН. Панди ДН. Сельская демгр. 1982;9(1-2):17-24. Сельская демгр. 1982. PMID: 12313741

  • Относительная значимость факторов, связанных с продолжительностью лактации у матерей с лучшим социально-экономическим статусом.

    Рао К.В., Тиммаямма Б.В., Белавади Б. Рао К.В. и др. Индийская диета J Nutr. 1988 Январь; 25(1):7-17. Индийская диета J Nutr. 1988 год. PMID: 12316611

  • Заявление IPPF об оральных контрацептивах и раке молочной железы.

    Международная федерация планирования семьи IPPF. Международная медицинская консультативная группа IMAP. Международная федерация планирования семьи IPPF.Международная медицинская консультативная группа IMAP. МФПП Мед Булл. 1989 апр; 23 (2): 4. МФПП Мед Булл. 1989. PMID: 12342374

  • Послеродовая фертильность — обзор.

    Ковач ГТ. Ковач ГТ. Клин Репрод Фертил. 1985 г., июнь; 3 (2): 107–14. Клин Репрод Фертил. 1985. PMID: 3

    1 Рассмотрение. Аннотация недоступна.

  • О менструации и т. д.

    [Нет авторов в списке] [Нет авторов в списке] Br Foreign Med Rev. 1842 Oct; 14 (28): 382-396. Br Foreign Med Rev. 1842. PMID: 30162124 Бесплатная статья ЧВК. Рассмотрение. Аннотация недоступна.

Цитируется

1 артикул
  • Кормление младенцев и младенческая смертность в сельских районах Чили.

    Планк С.Дж., Миланези М.Л. Планк С.Дж. и др. Всемирный орган здравоохранения Быка. 1973;48(2):203-10. Всемирный орган здравоохранения Быка. 1973. PMID: 4541686 Бесплатная статья ЧВК.

термины MeSH

  • Характеристики населения

Ваше сексуальное и репродуктивное здоровье после рождения ребенка

Когда у меня снова начнутся месячные после рождения ребенка?

У всех это будет по-разному, но у большинства женщин месячные снова начнутся примерно через 5-6 недель после родов.

Вы можете забеременеть уже через 3 недели после рождения ребенка, даже если вы кормите грудью и у вас еще не начались месячные.

Как грудное вскармливание влияет на менструальный цикл и фертильность?

Если вы кормите исключительно грудью, ваши месячные могут не начаться снова, пока вы не прекратите кормить грудью или пока вы не прекратите кормить грудью в ночное время. Это связано с тем, что гормон, который заставляет ваше тело вырабатывать грудное молоко, может остановить выработку вашим телом гормона, который контролирует ваши месячные.

Если вы совмещаете грудное вскармливание с кормлением смесью, ваши первые месячные могут снова начаться примерно через 5-6 недель после рождения ребенка.

Когда ваш ребенок начинает реже сосать грудь (около 3 кормлений в день), у вас могут начаться кровянистые выделения. Пятнистость — это светлый и нерегулярный период, который обычно проявляется в виде пятен крови.

Могу ли я использовать грудное вскармливание в качестве формы контрацепции?

Поскольку грудное вскармливание может подавлять овуляцию, некоторые женщины используют его как форму естественной контрацепции.Это известно как метод лактационной аменореи (LAM). Важно начать использовать другую форму контрацепции, если:

  • вашему ребенку больше 6 месяцев
  • вы даете им что-либо кроме грудного молока, например пустышку, молочную смесь или твердую пищу
  • у вас снова начинаются месячные (учитываются даже кровянистые выделения)
  • ты прекращаешь ночные кормления
  • вы стали реже кормить грудью
  • интервалы между кормлениями удлиняются как днем, так и ночью.

Важно отметить, что эксперты не знают, как сцеживание грудного молока влияет на LAM, но оно может сделать его менее эффективным.

NHS содержит дополнительную информацию о естественном планировании семьи.

Если я буду кормить из бутылочки вместо груди, поможет ли это моему циклу «вернуться в норму» быстрее?

Это возможно, но есть много факторов, влияющих на ваш менструальный цикл. Это включает в себя такие вещи, как стресс или заболевание, такое как синдром поликистозных яичников.

Всемирная организация здравоохранения рекомендует, чтобы все дети находились на исключительно грудном вскармливании в течение 6 месяцев, а затем в течение 2 лет или до тех пор, пока этого хотят мать и ребенок, вместе с твердой пищей.

Грудное вскармливание имеет множество преимуществ. Однако есть много причин, по которым женщины решают не кормить грудью или прекращают грудное вскармливание через некоторое время.

Поиск наилучшего способа кормления ребенка иногда может быть трудным или напряженным. Не бойтесь просить о помощи, если она вам нужна, потому что важно, чтобы вы были довольны тем, как вы кормите своего ребенка.

Ваша патронажная сестра поможет вам найти лучший вариант для вас и вашего ребенка.

Можно ли использовать тампоны после родов?

Даже если вы считаете, что у вас снова начались месячные, не используйте тампон (или менструальную чашу) до тех пор, пока не пройдете 6-недельный постнатальный осмотр. Это потому, что у вас все еще есть рана в месте соединения плаценты со стенкой матки. Использование внутренних гигиенических средств до того, как рана заживет, может увеличить вероятность заражения. Вместо них лучше использовать прокладки для беременных.

Какой будет моя первая менструация после родов?

Ваша первая менструация может отличаться от предыдущей. У вас может быть:

  • нерегулярные менструации (особенно при грудном вскармливании)
  • судороги (это может быть лучше или хуже)
  • более тяжелые периоды
  • маленькие кровяные сгустки во время месячных.

Если во время менструации у вас были сгустки крови, которые длятся неделю, или у вас гораздо более сильная кровопотеря, чем раньше, вам следует поговорить со своей акушеркой, патронажной сестрой или врачом общей практики.

Есть и другие факторы, которые могут повлиять на возобновление менструации, в том числе: 

Стресс

Рождение ребенка может быть прекрасным опытом, но также может быть стрессовым и подавляющим. Вы, вероятно, будете пытаться справиться с бессонными ночами, учиться кормить ребенка и справляться с гормональными изменениями, пока ваше тело восстанавливается после беременности.

Это может быть трудное время для каждого родителя. Но если вы боретесь с негативными чувствами, важно поговорить с кем-нибудь.У 1 из 5 женщин во время беременности или в первый год после родов возникают проблемы с психическим здоровьем, в том числе плохое настроение, депрессия, тревожность. Партнеры тоже могут пострадать.

Расскажите своему патронажному работнику или врачу общей практики, как вы себя чувствуете. Некоторым людям может быть трудно говорить об этом, но постарайтесь помнить, что ваши медицинские работники не будут осуждать вас. Они будут сосредоточены на том, чтобы помочь вам найти правильное лечение и поддержку, чтобы вы могли позаботиться о себе и своем ребенке.

Внезапная потеря веса

Внезапная потеря веса может быть вызвана такими факторами, как стресс, расстройства пищевого поведения, депрессия или повышенная активность щитовидной железы.Если у вас есть какие-либо опасения по поводу вашего здоровья, поговорите со своей акушеркой, патронажной сестрой или врачом общей практики. Вам не нужно ждать 6-недельной проверки или других запланированных встреч, чтобы получить помощь.

Лишний вес

Большинство рожениц через некоторое время после родов будут больше. Некоторых это не обеспокоит, но другие могут испытывать негативные чувства по поводу своего тела после рождения ребенка. Важно не пытаться похудеть слишком быстро после родов, ограничивая свой рацион или слишком много тренируясь.Это, вероятно, вызовет еще больший стресс и затруднит уход за ребенком. Выполнение слишком большого количества упражнений также может вызвать нерегулярные или остановленные менструации. Вместо этого постарайтесь делать все медленно.

Поговорите со своей патронажной сестрой или врачом общей практики, если у вас есть какие-либо опасения по поводу вашего менструального цикла или того, на что похожи ваши месячные.

Здоровые интимные отношения после рождения ребенка

Секс может быть последним, о чем вы думаете после рождения ребенка. Но это может быть важной частью отношений.Многим людям трудно говорить о сексе, но вы можете поговорить со своей патронажной сестрой о любых опасениях, которые у вас есть по этому поводу. Узнайте больше о сексе после беременности.

Ваша фертильность после рождения ребенка

Вы можете забеременеть уже через 3 недели после рождения ребенка, даже если у вас еще не начались месячные.

Некоторые женщины считают, что контрацепция им не понадобится сразу после рождения ребенка, особенно если раньше им было трудно забеременеть.Но ваше тело претерпевает множество изменений во время беременности, и у некоторых женщин может быть повышенная фертильность. Даже если вы родили ребенка с помощью ЭКО, важно подумать о том, какую контрацепцию вы хотели бы использовать.

Какие средства контрацепции следует использовать после беременности?

Какой вид контрацепции вам следует использовать после беременности, зависит от нескольких факторов, в том числе если вы:

  • надеются завести еще одного ребенка и когда
  • кормят грудью
  • знай, что ты больше не хочешь детей
  • не забывают принимать что-то в одно и то же время каждый день
  • имеют какие-либо заболевания.

Вы можете в любое время обсудить имеющиеся у вас варианты с патронажной сестрой, врачом общей практики, врачом или медсестрой в клинике контрацепции или сексуального здоровья.

Вы также можете посетить Contraception Choices или благотворительную организацию Brook, занимающуюся вопросами сексуального здоровья. На обоих веб-сайтах есть информация, призванная помочь людям решить, какой метод контрацепции им подходит лучше всего.

Помните, что презервативы являются единственным средством контрацепции, предотвращающим заражение половым путем.

Не все методы контрацепции вам подойдут

Не все методы контрацепции безопасны для всех женщин.Например, вы не должны использовать некоторые методы, если у вас есть определенные заболевания, такие как высокое кровяное давление (гипертония).

При некоторых заболеваниях некоторые виды контрацепции не рекомендуются из-за риска образования тромба (венозная тромбоэмболия). К ним относятся:

  • преэклампсия
  • неподвижность
  • кесарево сечение
  • послеродовое кровотечение
  • переливание крови.

Ваш врач или акушер должны сообщить вам, есть ли какие-либо виды контрацепции, которые вы не можете использовать.Однако, если вы беспокоитесь или у вас есть какие-либо вопросы, обратитесь к патронажной сестре или терапевту.

Что делать, если я не хочу или не могу использовать гормональные контрацептивы?

Некоторые противозачаточные средства работают за счет использования гормонов, сходных с гормонами, вырабатываемыми женщинами естественным образом. Это гормоны эстроген и прогестаген. Противозачаточные средства, содержащие эти гормоны, не подходят для некоторых женщин.

Не все методы контрацепции используют гормоны. Некоторые работают по-другому, в том числе:

  • внутриматочная спираль (ВМС)
  • мужские презервативы или женские презервативы
  • диафрагма или колпачок.

Противозачаточные средства, содержащие эстроген, не подходят женщинам, которые:

  • старше 35 лет и курящие
  • очень толстые 
  • принимать определенные лекарства
  • имеют определенные заболевания, такие как проблемы с кровообращением или мигрени с аурой.

Могу ли я сразу начать пользоваться любым видом контрацепции?

После родов есть противозачаточные средства, которые вы можете начать принимать сразу, а другие нужно подождать.

Сразу после рождения

Пока у вас нет медицинских рисков, вы можете иметь:

  • контрацептивный имплант
  • противозачаточная инъекция 
  • пилюля, содержащая только прогестаген
  • мужские или женские презервативы
  • ВМС (внутриматочная спираль) или ВМС (внутриматочная система).

ВМС ИЛИ ВМС должны быть установлены в течение 48 часов после родов. Если вы решили не делать этого, вам обычно советуют подождать до 4 недель после родов.

через 3 недели после рождения

Если вы не кормите грудью и у вас нет медицинских факторов риска образования тромба в вене, вы можете начать использовать:

  • комбинированная таблетка
  • вагинальное кольцо
  • Противозачаточный пластырь
  • .

Если вы кормите грудью, имеете определенные заболевания или риск образования тромбов, вам обычно рекомендуется отложить использование комбинированных таблеток, колец или пластырей по крайней мере до 6 недель после родов.

через 4 недели после рождения

Если вам не вводили ВМС или ВМС в течение 48 часов после родов, вы можете установить их сейчас.

через 6 недель после рождения

Если вы кормите грудью или у вас возникли определенные заболевания во время беременности или родов, вам нужно подождать не менее 6 недель, прежде чем вы сможете использовать:

  • комбинированная таблетка
  • вагинальное кольцо
  • Противозачаточный пластырь
  • .

Обычно вы можете начать использовать диафрагму или колпачок примерно через 6 недель после родов.

Если вы использовали диафрагму или колпачок до беременности, после родов обратитесь к терапевту, врачу или медсестре в клинике контрацепции, чтобы убедиться, что они все еще правильно подходят.Это связано с тем, что роды и другие факторы, такие как набор или потеря веса, означают, что вам может понадобиться другой размер.

Повлияет ли контрацепция на мое грудное молоко?

Если вы используете гормональный метод контрацепции, небольшое количество гормона попадает в грудное молоко. Нет никаких доказательств того, что это может нанести вред вашему ребенку, но вам рекомендуется подождать, пока ребенку не исполнится 6 недель, прежде чем начинать прием комбинированных таблеток, противозачаточного вагинального кольца или противозачаточного пластыря.Это связано с тем, что эти методы содержат гормон эстроген, который может помешать началу выработки молока.

Использование ВМС не влияет на ваше молоко, и медь от него не попадает в молоко.

Могу ли я использовать экстренную контрацепцию после рождения ребенка?

Если с момента родов прошел 21 день и более, вы можете использовать средства экстренной контрацепции. Забеременеть раньше, чем через 21 день (3 недели) после родов невозможно.

Экстренная таблетка (утренняя таблетка)

Таблетку для неотложной помощи можно использовать с 21 дня после родов.Есть два типа: levonelle и ellaOne.

Levonelle безопасно принимать во время грудного вскармливания. Хотя небольшое количество гормонов в таблетках может попасть в грудное молоко, считается, что они не вредны для вашего ребенка.

Безопасность эллаУан при грудном вскармливании пока неизвестна, но производитель рекомендует воздержаться от грудного вскармливания в течение 1 недели после его приема. Попробуйте сцедить и выбросить грудное молоко в течение этой недели, чтобы не прерывать поток.

Внутриматочная спираль (ВМС или спираль)

Экстренную ВМС можно использовать с 28 дней.Внутриматочная спираль (ВМС) представляет собой небольшое Т-образное устройство из пластмассы и меди, которое вводится в матку врачом или медсестрой. Он высвобождает медь, чтобы предотвратить имплантацию яйцеклетки в матку или ее оплодотворение.

ВМС можно вводить в течение 5 дней после незащищенного полового акта или в течение 5 дней после самого раннего момента, когда у вас могла произойти овуляция (выделение яйцеклетки), чтобы предотвратить беременность.

Что делать, если я больше не хочу детей?

Стерилизация — вариант, если вы уверены, что больше не хотите детей.

Женская стерилизация включает в себя операцию по закупорке или герметизации фаллопиевых труб, чтобы предотвратить попадание яйцеклеток к сперматозоидам и их оплодотворение. Мужская стерилизация (известная как вазэктомия) включает хирургическую операцию по перерезанию или герметизации трубок, по которым проходит мужская сперма.

Как женская, так и мужская стерилизация более чем на 99% эффективны для постоянного предотвращения беременности и доступны в NHS. После того, как вы стерилизованы, очень трудно отменить это, поэтому очень важно рассмотреть ваши варианты, прежде чем принимать решение.Отмена стерилизации обычно недоступна в NHS.

NHS содержит дополнительную информацию о женской и мужской стерилизации.

Что делать, если я хочу снова забеременеть?

Вы можете прекратить прием или отказаться от любого вида контрацепции в любое время, и ваша нормальная фертильность (способность забеременеть) вернется к норме.

Однако, если вы используете противозачаточную инъекцию, ваша фертильность может не вернуться в течение нескольких месяцев после того, как действие последней инъекции прекратилось.Иногда может потребоваться до года, чтобы ваши менструации и фертильность вернулись к норме.

Обычно рекомендуется подождать не менее 2 лет после родов, прежде чем снова забеременеть. Это может помочь вам иметь более здоровую беременность и роды, а также может снизить риск осложнений, таких как ранние роды или очень маленький ребенок.

Если у вас было кесарево сечение (кесарево сечение), рекомендуется подождать год, прежде чем снова забеременеть. Это связано с тем, что восстановление после кесарева сечения обычно занимает больше времени, чем восстановление после вагинальных родов, даже если роды были простыми.

Конечно, беременность не всегда планируется. Или вы можете захотеть забеременеть раньше по своим собственным причинам. Если вы забеременеете раньше, не беспокойтесь, просто запишитесь на прием к акушерке как можно скорее. Узнайте больше о беременности и родах после кесарева сечения.

Восстановление после родов — HSE.ie

Рождение ребенка меняет тело.

Упражнения помогут подтянуть живот. Упражнения и здоровое питание помогут вам сбросить любой набранный вес.

Это требует времени. Это не произойдет в одночасье. На то, чтобы родить ребенка, ушло девять месяцев, и столько же времени может уйти на то, чтобы снова вернуться в форму.

Через 6 недель после рождения ребенка вы пройдете бесплатное обследование, которое называется послеродовым обследованием. Это сделает ваш врач общей практики или акушер.

Цель этой проверки — убедиться, что вы восстанавливаетесь после родов и хорошо себя чувствуете.

Месячные возвращаются

У большинства кормящих матерей менструации не возобновляются в течение как минимум 6 месяцев после родов.

Некоторые обнаруживают, что их менструации не возобновляются до тех пор, пока они не прекратят грудное вскармливание.

У матерей, которые не кормят исключительно грудью, менструация обычно возобновляется в течение 2 месяцев.

Занятия спортом после родов

Активность после рождения ребенка улучшит ваше здоровье и настроение, а также поможет вашему выздоровлению. Постарайтесь вписаться в прогулку с ребенком и любые упражнения, которые вам показали акушерки или физиотерапевты.

В течение первых 6–12 недель после родов рекомендуются упражнения с низкой ударной нагрузкой.

Обратитесь к физиотерапевту, если у вас есть какие-либо симптомы мочеиспускания, такие как недержание, во время физических упражнений.

Занятия сексом после родов

Заниматься сексом безопасно, когда:

  • остановлено кровотечение из влагалища
  • зажили любые раны или швы между ногами

Возможно, вы не сразу почувствуете себя готовым. Усталость от рождения ребенка может поначалу повлиять на ваше половое влечение.

Можно снова забеременеть, даже если менструация не возобновилась.Если это не то, что вы хотели бы, поговорите со своим врачом или акушеркой о контрацепции.

Если вам больно заниматься сексом, обратитесь за советом к своему терапевту, акушеру или медсестре общественного здравоохранения. Попросите их направить вас к женскому физиотерапевту.

Послеродовой период: менструация после родов

Если вы молодая мама, вам, вероятно, интересно, когда у вас начнется первая послеродовая менструация. Это большое дело, и оно вызывает массу вопросов. Через какое время менструация вернется? Что вы делаете, если он медленно появляется снова? Какой тип предохранения от менструации следует использовать? Если у вас есть подобные вопросы, мадам Л’Овари поможет вам успокоиться.

Что такое послеродовая менструация?

Пока вы беременны, ваш менструальный цикл прерывается. Когда она возвращается после родов, это известно как «послеродовая менструация».

После родов может пройти от нескольких недель до нескольких месяцев, прежде чем ваш менструальный цикл восстановится. Каждая мать уникальна, а это означает, что у каждой матери послеродовой период начинается в разное время, в том числе у кормящих матерей — вы можете получить это. до того, как вы закончите кормить грудью, иначе он может вернуться только после.

Но будьте осторожны, не путайте менструацию с лохиями, то есть кровотечением, возникающим сразу после родов. С течением времени выделения могут усилиться, но это не имеет ничего общего с менструацией! На самом деле это кровь, ткани и бактерии, связанные с беременностью и родами.

Через какое время после родов возобновится менструация?

Когда дело доходит до менструации, у нее нет фиксированного периода! Он возвращается в разное время для каждой матери, независимо от того, кормят они грудью или нет.Но даже несмотря на то, что нет гарантированного возврата прибытия, все же есть некоторые средние ориентиры, о которых вы, возможно, захотите знать. Просто не переживайте, если они не описывают ваш опыт!

  • В среднем у женщин, которые решили не кормить грудью, менструальный цикл возобновляется через 6–8 недель после родов .
  • Грудное вскармливание определенно может задержать возобновление менструации, но не всегда. Если вы кормите грудью, менструация может не возобновиться, пока ваш ребенок еще кормит грудью, даже если на это уйдет год.Если вы не кормите грудью, менструация, скорее всего, возобновится через несколько месяцев после родов .

И, как уже отмечалось, эти сроки будут варьироваться от человека к человеку. Не беспокойтесь, если эти тесты не описывают ваш опыт. И если вы напрягаетесь, мы это прекрасно понимаем. Материнство – это непросто, и проконсультироваться со специалистом никогда не помешает.

Обильные выделения, нерегулярный цикл: послеродовой период может превратиться в настоящие американские горки

Первые менструальные циклы после родов могут сильно отличаться от менструаций, которые были у вас до беременности, поэтому не удивляйтесь, если ваши менструации будут длиннее, тяжелее или более болезненными, чем обычно.Ваш цикл может занять некоторое время, чтобы вернуться к тому, что было, так что наберитесь терпения! Ваше тело только что пережило целую кучу огромных изменений.

Наконец, остерегайтесь популярных заблуждений! Овуляция вполне возможна и до возвращения первой менструации после родов. Если вы не хотите забеременеть в послеродовой период, подумайте о том, чтобы защитить себя с помощью метода контрацепции, подходящего для ваших нужд. Существуют также естественные методы контрацепции.

Какой тип предохранения от менструального цикла выбрать для послеродового периода?

Когда у вас возобновится первая менструация, вы можете использовать любой вид защиты от менструального цикла, какой захотите! Так как менструация после родов может быть очень обильной, идеальным выбором станут послеродовые трусики.

Mme L’Ovary предлагает максимальный комфорт каждой менструирующей женщине. Если вы родили с помощью кесарева сечения, у нас есть несколько стилей трусиков с высокой талией для менструаций, которые имеют более высокую резинку, чтобы вы не натирали шрам.

Кроме того, менструальные трусики особенно хорошо подходят для обильных выделений . Они также предлагают ни с чем не сравнимый комфорт в то время, когда ваше тело все еще испытывает сильный стресс. И самое приятное: многоразовые трусики не только помогут вам в раннем материнстве, вы сможете носить их долгие годы.

месячных после родов — все о послеродовом периоде

Каковы будут мои месячные после родов? Когда у меня будут месячные после родов? Чего ожидать от моей первой менструации после родов?

Это одни из наиболее часто задаваемых вопросов за все время, и это совершенно нормально. Наслаждаясь свободой от месячных в течение 9 месяцев, у каждой женщины есть эти сомнения, и поэтому мы решили растопить лед, чтобы ответить на все ваши вопросы.

Когда у вас начнутся первые месячные после беременности?

Как правило, менструация должна возобновиться через 6-8 недель после родов. Но это происходит только тогда, когда вы не кормите грудью. Однако, если вы кормите грудью, время возобновления менструации может варьироваться. Обычно это непредсказуемо, так как у немногих менструация начинается через пару месяцев, тогда как у немногих она возникает только после полного прекращения грудного вскармливания.

Почему у женщин, которые не кормят грудью, быстро наступает менструация?

Все дело в гормонах.Гормоны вашего тела ответственны за ваши месячные и наоборот. В вашем организме есть гормон пролактин, который производит грудное молоко. Этот гормон имеет тенденцию подавлять репродуктивные гормоны, которые отвечают за менструацию. Из-за этого подавления не происходит овуляция или выпуск яйцеклетки для оплодотворения и, следовательно, не менструация.

Здоровая мама, здоровый малыш!

Чего ожидать от первых месячных после родов?

Как упоминалось ранее, первые месячные после родов будут отличаться от тех, что были до беременности.Это происходит потому, что ваше тело приспосабливается к менструации после большого промежутка в 9 месяцев. Вы можете столкнуться с некоторыми отличиями:

  • Спазмы; прочнее или легче обычного
  • Сгустки крови
  • Поток, который, кажется, останавливается и запускается
  • Усиление боли
  • Неравномерная длина цикла

Будет лучше 🙂

Из-за увеличения количества слизистой оболочки матки во время беременности, которую необходимо удалить, во время менструаций, сопровождающихся усилением спазмов, происходит свертывание крови, но вам не нужно об этом беспокоиться, поскольку эти изменения, вероятно, уменьшатся по мере продолжения вашего цикла.Кроме того, еще одна вещь, которая также имеет место после родов, — это выделения из влагалища. После родов вы можете столкнуться с выделениями из влагалища, которые также известны как лохии. Лохии — это телесная жидкость, которая по внешнему виду имеет цвет от прозрачного до кремово-белого или красного. Ваше тело может продолжать выделять эту жидкость в течение примерно шести недель, то есть примерно в то время, когда у вас возобновятся менструации, если вы не кормите грудью.

Послеродовые симптомы, на которые стоит обратить внимание?

  • Пропитывание более чем одной прокладки каждый час
  • Внезапная и сильная боль при кровотечении
  • Внезапное лихорадочное ощущение
  • Постоянное кровотечение более недели
  • Более крупные и тяжелые сгустки крови
  • Сильная головная боль
  • Проблемы с дыханием
  • Боль при мочеиспускании

Мы рекомендуем обратиться к врачу, если у вас возникнут какие-либо из вышеупомянутых симптомов или вы почувствуете что-то необычное в отношении месячных после родов.

Счастливые месячные, счастливое воспитание!

Часто задаваемые вопросы
  1. Что такое послеродовой период?
  • Месячные начинаются вскоре после родов.
  1. Чего ожидать от первой послеродовой менструации?
  • Спазмы, свертывание крови, нерегулярный поток и т. д. (см. блог)
  1. Что делать, если у вас нерегулярные месячные после беременности?

Мои месячные полностью изменились после того, как я родила ребенка — позвольте мне сказать вам честную правду

Из всех побочных эффектов родов — растяжек, трясущегося живота и постоянной усталости — есть один, к которому я не была готова.Тяжелые периоды.

И я не просто говорю немного тяжелее, чем раньше. Я говорю о финальной серии «Игры престолов», бойня на поле боя в Королевской Гавани, тяжелая. Постоянные проверки туалета, подтекание через джинсы, ежечасная смена тампонов.

Super plus, очень тяжелый. Кто вообще знал, что эти фиолетовые коробки существуют? Не я. Пока у меня не родилось двое детей.

После того, как я закончила кормить грудью, мои месячные вернулись с удвоенной силой. И до сих пор эти действительно тяжелые дни могут длиться всего 48 часов в середине моего цикла, но в это время мне трудно думать о чем-то еще.

Тем не менее, похоже и несколько обнадеживающе, я не одинок. Многие из моих ближайших друзей сейчас покупают тампоны того типа, который, как я думал, годится только для того, чтобы заткнуть течь или дыру в стене, потому что они массивные .

[Подробнее: 1 из 5 молодых женщин испытывают стыд при менструациях]

Одна подруга сказала мне, что до рождения детей у нее были относительно нормальные месячные, но после вторых менструаций у нее были гораздо более сильные кровопотери.Она посетила своего врача общей практики и была записана на гистероскопию — процедуру, используемую для осмотра внутренней части матки. «Все было хорошо, и это было облегчением», — сказала она.

Ей сказали, что у нее низкий уровень тромбоцитов, что означало, что ее кровь не может образовывать сгустки, и ей прописали витамин К. Она решила установить гормональную ВМС (спираль), которая через два месяца, по ее словам, остановила ее. сильное кровотечение. «Это сработало на 100% для меня», — сказала она. «Количество моих кровотечений значительно улучшилось».

Другая подруга сказала мне, что не заметила никаких изменений в своем менструальном цикле после рождения первого ребенка, но после рождения второго они находятся в «другом царстве тяжелого».Она также намного более нерегулярна, чем раньше — ее месячные длятся дольше и с перерывами.

[Подробнее: Мы попробовали штаны для месячных и откровенно рассказали о своем опыте]

«Это действительно неудобно, потому что нецелесообразно, когда у вас двое детей, ходить в туалет хотя бы каждые два часа», — сказала она. сказал. «Раньше я даже не слышала о продуктах с высокой впитывающей способностью, а теперь пользуюсь ими. Иначе я сорвусь». После серии анализов крови у врачей ей сказали, что у нее низкий уровень железа.«Они давали мне добавки и говорили, что могут помочь различные противозачаточные средства», — добавила она.

Итак, что вызывает обильные месячные после родов? Конечно, это может случиться не со всеми, и некоторые женщины могут вернуться к регулярным месячным вскоре после рождения ребенка. Как и во многих медицинских сценариях, это может варьироваться в зависимости от человека, но вот некоторые возможные причины:

Уровни гормонов

Организму требуется время, чтобы восстановиться после родов, и он может не привыкнуть к обычному распорядку дня. ‘ в течение многих месяцев после родов.

Грудное вскармливание

Если вы кормите грудью, поддерживающие гормоны могут задерживать овуляцию, вызывать нерегулярные менструации или полностью останавливать их. (Но не обманывайте себя, если у вас нет кровотечения, вы все равно можете забеременеть). нерегулярные месячные с момента родов. Или вы, возможно, никогда не знали, что у вас есть эти условия.«Часто мать совершенно не подозревает, что у нее есть гинекологическая проблема, потому что она смогла забеременеть и родить ребенка», — говорит специалист по репродуктивной медицине доктор Эндрю Орр.

Это может быть не «менструация»

Если вы родили совсем недавно, вас может беспокоить обильное кровотечение, называемое лохиями. Это не менструация, а естественные выделения после родов, которые могут быть темно-красными. Вы также можете пройти сгустки. Кровотечение должно уменьшаться в течение нескольких дней или недель, пока оно не станет прозрачным.

Противозачаточные средства

Несмотря на то, что существует множество средств контрацепции, помогающих регулировать менструальный цикл, медные ВМС («медная спираль») не содержат никаких гормонов и могут вызывать учащение менструаций, особенно в первые три месяца после введения.

[Подробнее: Нормальны ли мои месячные? Как узнать, когда обращаться к терапевту]

Что делать

Обратитесь к терапевту, если у вас возникнут какие-либо проблемы или вы заметите значительные изменения в менструальном цикле.По словам доктора Дайан Янг, необходимо обратиться за медицинской помощью, если вы испытываете что-либо из следующего:

  • очень сильное кровотечение, которое проникает через более чем одну прокладку в час в течение более двух часов

  • кровотечение с лихорадка

  • Интенсивные судороги

  • Отхождение сгустков, которые больше, чем мяч для гольфа.

Послеродовые периоды: менструация после родов

Менструация после родов, вероятно, не будет такой же, как до беременности.Чего ожидать от послеродового периода? После «менструального отпуска» продолжительностью около года (дольше, если вы кормите грудью) наступает время, когда менструация возобновляется. И эти послеродовые периоды могут быть немного другими, чем до родов…

Возврат периода

Конечно, большой вопрос: когда это снова начнется? В основном это зависит от того, кормите ли вы грудью или нет. Если вы не кормите ребенка грудью, менструация может вернуться через пять-восемь недель после родов.Кровотечение, которое вы испытываете в течение нескольких недель сразу после родов (послеродовое кровотечение), не является менструацией. Это лохии, сочетание крови, слизи и ткани матки, и для предотвращения бактериальных инфекций следует использовать прокладки для беременных вместо тампонов.

Больше кормления = дольше без менструаций

Если вы кормите грудью, у вас будет более длительный менструальный отпуск. Это связано с тем, что во время грудного вскармливания вырабатывается гормон пролактин, который подавляет утолщение слизистой оболочки матки и овуляцию.Продолжительность и частота кормлений, если вы также кормите грудью ночью (когда уровень пролактина самый высокий) и если ваш ребенок получает только грудное молоко или другую пищу, определяют, когда у вас начнется менструация. Также играют роль другие факторы, такие как ваш возраст, диета, физическая форма, уровень стресса и физическая близость вашего ребенка. У некоторых женщин менструация начинается, несмотря на частое грудное вскармливание, в то время как у других менструации не начинаются до тех пор, пока они полностью не прекратят кормить грудью.

Менструация после родов: цифры
  • От 9 до 30% женщин начинают менструацию в течение трех месяцев после родов.
  • У 19-53% женщин нет менструаций в первом полугодии.
  • У небольшого процента ежемесячные кровотечения возникают уже между 6 и 12 неделями, а у другой части они возникают только тогда, когда они полностью прекращают грудное вскармливание.
  • У большинства женщин нет менструаций в первые шесть месяцев после родов.
  • В среднем менструация возвращается сама собой между 7 и 13-14 месяцами после родов.

Не как часы

Чтобы вы знали: самый первый послеродовой период может быть немного тяжелее, чем до беременности – у многих женщин больше спазмов и небольших кровяных скоплений. Чтобы цикл нормализовался, нужно время. Гормоны повсюду, когда вы только что родили ребенка, поэтому вначале ваш образ жизни может быть нерегулярным. Если раньше у вас были менструации каждые 28 дней, как по часам, то пока не рассчитывайте на это. Вы можете пропустить месяц, особенно когда вы все еще кормите грудью, менструация более или менее частая, вы замечаете изменения в выделениях или испытываете кровянистые выделения вместо настоящего кровотечения.Наберитесь терпения: после девяти месяцев беременности и рождения крошечного человечка вашему организму нужно снова приспособиться к менструации.

Бывает и хуже…

У некоторых женщин послеродовой период немного тяжелее и болезненнее, чем до беременности. Это может быть связано с большой полостью матки. Поскольку внутренняя часть матки расширилась по мере роста ребенка, во время менструации необходимо удалить больше слизистой оболочки матки.Обычно дискомфорт со временем уменьшается. Однако может пройти целый год, прежде чем вы вернетесь к своему обычному циклу менструаций. Если ваши месячные стали очень болезненными и/или вам приходится менять тампон или прокладку каждый час, пора обратиться к врачу.

..но можно и лучше

Хорошая новость: у многих женщин, у которых раньше были болезненные месячные, после родов меньше проблем с менструацией. Это может быть связано с тем, что беременность и роды растянули матку и расширили шейку матки, что может привести к уменьшению боли и спазмов.Другая возможная теория заключается в том, что роды удаляют некоторые рецепторы простагландинов в матке. Простагландины — это гормоны, вызывающие сокращения матки. Они делают это не только во время родов, но и, в гораздо меньшей степени, во время менструации, чтобы удалить слизистую оболочку матки, вызывая знаменитые менструальные спазмы.

Фертильность перед первой менструацией

После родов менструация вернется. А вот будет ли она тяжелее, легче или точно такой же, как раньше, для каждой женщины по-своему.И, конечно же, все может снова измениться, если у вас появится второй ребенок. Имейте в виду, если вы не хотите, чтобы это произошло слишком рано: используйте противозачаточные средства (при грудном вскармливании узнайте у своего лечащего врача, какие противозачаточные средства можно использовать во время кормления грудью). Отсутствие менструации еще не означает, что вы не можете снова забеременеть. Овуляция происходит перед менструацией, поэтому вы уже способны к зачатию за две недели до того, как у вас начнется первая послеродовая менструация.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.