Как лечить горло во время беременности 1 триместр: Простуда при беременности — лечение в НовосибирскеМедицинский центр «Здоровье и Материнство»

Содержание

причины на ранних и поздних сроках

Оглавление:

Из-за изменений организма во время беременности может появиться изжога — на ранних сроках или в третьем триместре

Симптомы изжоги

Если после еды у вас начинается жжение в области грудины, во рту возникает неприятный кислый вкус, а в желудке чувствуется тяжесть, — это и есть изжога. Она же может стать причиной тошноты, неприятных ощущений в горле, затрудненного глотания. Похожие неприятности случаются, если резко согнуться и разогнуться или просто прилечь после ужина.

Почему изжога возникает во время беременности

Изжога начинается, когда кислое содержимое желудка (в медицине оно называется рефлюксат) попадает в пищевод и его слизистая оболочка раздражается, по сути — получает химический ожог. Так бывает и у здоровых людей, но беременным приходится особенно сложно: ведь большое содержание гормона прогестерона, который расслабляет мышцы матки, чтобы она не начала сокращаться и не вызвала преждевременные роды, сказывается и на прочей гладкой мускулатуре, в том числе на сфинктере, чья основная задача как раз отделять желудок от пищевода, и на стенках желудка, которым в обычной ситуации положено интенсивно сокращаться, возвращая рефлюксат обратно в желудок

1,2. Вдобавок пищевод уже раздражен частой рвотой, вызванной токсикозом на ранних стадиях беременности. Да и рост матки влияет на окружающие органы, в том числе желудок и пищевод: постепенно им становится все теснее и теснее, недаром симптомы изжоги начинают проявляться, как правило, в третьем триместре, когда плод полностью сформирован и дорос примерно до 25 см.

Как справиться с изжогой при беременности

Есть несколько простых первоочередных мер.

Во-первых, врач, ведущий беременность, наверняка сможет порекомендовать оптимальную диету — исключить из рациона жирную, острую, кислую, а лучше и жареную пищу, а также продукты, в которых много клетчатки (капусту, редис, редьку, горох, фасоль, чечевицу, черный хлеб, хлеб с отрубями), сладкие и сильно газированные напитки, шоколад, кофе и алкоголь (если вы не сделали этого в самом начале беременности).

Во-вторых, надо изменить режим питания: есть понемногу, но часто, по 5–6 раз в день. При изжоге полезны кисломолочные продукты, вареная и запеченная рыба или нежирное мясо, овощи тушеные (лучше на оливковом масле) и тертые, печеные фрукты, компоты из сухофруктов. Пить в течение дня нужно как можно больше, а вот прием пищи правильно прекращать за 3–4 часа до сна. Спать лучше на высокой подушке или с поднятым изголовьем кровати, а если изжога разыграется среди ночи — встать и немного походить. В вертикальном положении рефлюксату проще вернуться на положенное место.

Кстати, именно поэтому во время беременности лучше держать осанку: чем прямее спина, тем меньше давление на желудок и пищевод. По той же причине лучше избегать тесной одежды: органам брюшной полости и без того приходится несладко, не стоит давить на них еще и извне.

В любом случае обо всех изменениях самочувствия должен знать врач, ведущий беременность. Именно он поможет подобрать лекарственные препараты, которые спасут во время приступов и сведут их к минимуму. Может понадобиться и консультация специалиста-гастроэнтеролога. Но окончательно справиться с изжогой во время беременности удастся, скорее всего, только после родов.

Какие препараты помогают от изжоги

Ангина при беременности во втором триместре: лечение

Если возникла ангина при беременности во втором триместре, лечение в обязательном порядке назначается врачом. Самолечение в этот особый период может быть крайне опасным.


Распознать ангину можно по таким явлениям, как болевые ощущения в области горла при попытке проглотить еду, повышение температуры до 38 градусов, слабость, плохой аппетит, увеличенные лимфоузлы под челюстью. Однако окончательный диагноз может ставить только врач.

Лечение ангины при беременности во втором триместре

Терапия должна быть комплексной и включать полоскания для горла, спреи, таблетки для рассасывания, антибиотики, жаропонижающие (при необходимости). Врачи назначают препараты, не оказывающие вредного воздействия на организм плода. Обычно больше всего беспокойства вызывает у будущих мам необходимость принимать антибиотики. Однако лечение ангины при беременности во 2 триместре достаточно безопасно проводить с помощью таких препаратов, как кларитромицин, сумамед, цефазолин, цефепим, ровамицин. Также важными элементами комплексной терапии являются:

  • постельный режим;
  • правильное питание;
  • обильное питье.

Несвоевременное лечение ангины при беременности во 2 триместре чревато распространением инфекции по всему организму. Последствиями могу быть нарушения кровообращения в матке, отслойка плаценты, гипоксия плода.

Снижение температуры во втором триместре беременности

Жаропонижающие назначаются в тех случаях, когда очевидна угроза для здоровья будущей мамы, превышающая потенциальный риск для плода. Нельзя принимать препараты по совету подруг, знакомых или руководствуясь статьей в интернете. Только врач, объективно оценив состояние больной, может подобрать средство, использование которого целесообразно именно в данном случае.

Препараты, содержащие аспирин, во время беременности принимать нельзя. Они увеличивают вероятность отслойки плаценты и риск кровотечения. Обычно беременным назначаются жаропонижающие средства на основе парацетамола. Из немедикаментозных методов воздействия беременной можно использовать освежающий душ и обтирания тела губкой.

Диета при ангине во втором триместре

Из-за болезни аппетит снижается, но будущей матери все равно необходимо полноценное питание. Чтобы предотвратить неприятные ощущения в горле при глотании, от твердой пищи следует отказаться. В первые дни этой неприятной болезни основой меню может стать куриный бульон.

При ангине полезно пить овощные соки. Можно, к примеру, употреблять смесь соков огурца, свеклы и моркови – это не только отличный источник витаминов, но и средство, смягчающее раздраженное горло и уменьшающее отечность.

Желательно избегать газированных напитков, горячего кофе, сметаны, йогуртов, жареной пищи. Отказаться нужно также от горячей и кислой еды.

Профилактика ангины во втором триместре беременности

Так как лечить ангину при беременности во 2 триместре труднее, чем предупредить ее, нужно вовремя задуматься о некоторых простых профилактических мерах. Факторами, способствующими развитию данного заболевания, являются воспалительные процессы в области верхних дыхательных путей и кариес. Следовательно, еще в начале беременности или даже на этапе планирования следует посетить ЛОР-врача и стоматолога, чтобы выявить и при необходимости пролечить потенциальные источники инфекции.

Также следует избегать контактов с заболевшими людьми. Если у кого-то из близких случилась ангина, беременной нужно придерживаться мер предосторожности (не есть из одной посуды с больным, носить маску).

Лечение ангины при беременности

Часто при беременности в первом-третьем триместре девушки страдают ангиной. К сожалению, никто не застрахован от неприятного заболевания. Но в этот чудесный период жизни к лечению нужно подойти очень ответственно.

Гнойная ангина при беременности сильно досаждает будущей мамочке. Помимо токсикоза девушка получает боль в горле, першение, упадок сил и температуру. Очень неприятный букет симптомов.

Крайне нежелательно самостоятельно решать, как можно лечить ангину, которой вы заболели при беременности. Это опасная патология, поскольку отсутствие адекватной терапии может сильно навредить малышу.

Немного о заболевании

Данное заболевание практически невозможно спутать с другими, потому что у него очень выраженные симптомы.

Среди них:

  • покраснение и увеличение миндалин;
  • боль в горле, боль при глотании;
  • увеличение подчелюстных и шейных лимфоузлов;
  • повышение температуры, головная боль;
  • слабость, потеря аппетита.

    Нужно как можно быстрее решить, чем лечить ангину, которая появилась при беременности. Первый триместр очень важен для ребенка, поскольку именно в этот период формируются все основные системы и органы, а ангина является очень опасным заболеванием. Более того, на фоне высокой температуры может развиться кислородное голодание, которое способно вызвать самопроизвольный аборт и внутриутробную гибель крохи.

    Прежде чем начинать терапию нужно провести обследование у врача. Он поставит точный диагноз и назначит необходимые лекарства. Обычно специалист осматривает полость рта, окружающие лимфоузлы. Если этого бывает недостаточно, то назначает анализ крови и мазок из зева. Эти анализы определяют чувствительность микрофлоры на лекарства и позволяют исключить развитие дифтерии.

    Как лечить опасную болезнь

    Только врач должен решать, как нужно лечить ангину при беременности во время 1 триместра. Самолечение может привести к непоправимым последствиям. В этот период разрешено применять несколько антибиотиков:

  • «Цефазолин».
  • «Цефтриаксон».
  • «Ровамицин».
  • «Сумамед».
  • «Амоксиклав».
  • «Ампициллин».

    Чтобы избавиться от слизи, которая накапливается в больном горле, нужно обязательно полоскать его с помощью «Мирамистина», «Хлрофиллипта», «Фурацилина». Проводить орошение горла можно «Биопароксом».

    Если температура очень высокая, врач обычно назначает медикаменты на основе парацетамола. Следует знать, что лечиться аспирином категорически запрещено, поскольку он может вызвать аномалии развития плода. Также запрещены антибиотики из разряда левомицетина, тетрациклинов и фторхинолонов, потому что они обладают токсическим действием на организм малыша. Если ангина появилась при беременности в последнем третьем триместре, лечение аналогичное.

    Во втором триместре терапия также должна быть комплексной. Можно применять Мирамистин, 0,1% раствор Хлоргексидина. Эти препараты безвредны для плода, потому что не всасываются в кровь и не проникают сквозь плаценту. При острой ангине для орошения часто используется раствор Люголя. У него безопасный состав, включающий йод, глицерин, йодид калия.

    Беременным редко назначают леденцы для рассасывания. Если вы привыкли проводить лечение ими, то во время ангины, поразившей при беременности во время второго триместра, можно пробрести Лизобакт или Ларипронт, которые созданы на основе природного фермента лизоцима.

    Также следует уделит внимание своему питанию. Не стоит кушать через силу. Желательно употреблять диетическую пищу комнатной температуры, чтобы не допустить повреждения гнойных фолликулов, что может стать причиной дальнейшего распространения инфекций. Запрещено пить очень горячие напитки. Молоко, чай или какао должны быть комнатной температуры.

    Рецепты для полосканий

    На ранних или поздних сроках вынашивания беременности вылечить ангину можно с помощью перекиси водорода. Для этого нужно развести 2 ст. л. перекиси в стакане воды и несколько раз за день полоскать горло. Также справиться с проблемой поможет солево-содовый раствор. Следует растворить в стакане воды по 1 ч. л. соды и соли. Первые несколько дней полоскать горло желательно каждый час. Раствор защитит слизистую оболочку от вредоносных бактерий, уберет образовавшуюся слизь, а щелочная среда устранит из ротовой полости всех вредителей. Если нет аллергии на йод, можно добавить пару капель этого лекарственного препарата в раствор.

    При беременности помочь в лечении ангины может аптечная ромашка. Следует заварить 1 ст. л. сухого сырья в стакане кипятка, затем остудить. Ромашка славится противовоспалительным и смягчающим действием.

    Для полосканий хорошо подходят сухие растения. Нужно взять по 1 ч. л. сухих листьев эвкалипта, цветов ромашки и липы, залить кипятком, оставить на 25 минут. Перед полосканием средство следует процедить. Облегчить симптомы могут семена льна. Нужно взять 1 ст. л. ингредиента, залить стаканом кипятка, после чего настоять полчаса и процедить.

    Если во время беременности вы заболели ангиной, допускается использовать таблетки фурацилина, которые безвредны для будущих мам. Чтобы приготовить раствор, нужно покипятить и остудить литр воды, после чего растворить в нем 5 измельченных таблеток фурацилина. Горло следует полоскать несколько раз за день. В раствор можно добавить 1 ч. л. перекиси водорода. Также поможет раствор из эфирного масла чайного дерева. Нужно добавить пару капель средства на стакан воды.

    Источник: Pharmindex.ru для газеты «Аптека»

  • Грипп и беременность: последствия для вас и вашего ребенка

    Опасно ли заболеть гриппом во время беременности?

    Во время беременности ваш организм естественным образом снижает свою способность защищать вас от болезней, чтобы ваша иммунная система не отвергла вашего ребенка. Ваше сердце и легкие также работают усерднее, чтобы снабжать кровью и кислородом вас обоих. Более того, ваши легкие должны функционировать в меньшем пространстве из-за давления растущего ребенка. Все это создает стресс для вашего тела, делая вас более уязвимыми для болезней в целом, включая грипп.

    Беременная женщина, зараженная гриппом, имеет повышенный риск серьезных осложнений, которые могут потребовать госпитализации, и шансы еще выше, если у них есть другие сопутствующие заболевания. Наибольшее беспокойство вызывает пневмония, потенциально опасная для жизни инфекция легких. Ваш плод также подвергается более высокому риску преждевременного рождения и недостаточного роста в утробе матери. Беременные женщины, заболевшие гриппом, также имеют более высокий риск осложнений, связанных с гриппом, в послеродовой период.

    Конечно, многие будущие родители, заболевшие гриппом, не имеют осложнений беременности. Но по статистике у вас больше шансов развить тяжелую форму болезни, когда вы беременны.

    Гриппоподобные симптомы во время беременности: чего ожидать

    Симптомы гриппа обычно появляются внезапно. Они часто включают лихорадку, болезненность, усталость и головную боль, а также насморк или заложенность носа, боль в горле, кашель и озноб. У вас может начаться рвота или диарея.Позвоните своему поставщику медицинских услуг, если у вас появятся какие-либо из этих симптомов, чтобы они могли решить, нужно ли вам лечение.

    Немедленно обратитесь за неотложной медицинской помощью, если заметите что-либо из следующего:

    • Проблемы с дыханием или одышка
    • Лихорадка или кашель, которые улучшаются, но затем возвращаются или усиливаются
    • Постоянная боль или давление в груди или животе
    • Стойкое головокружение, спутанность сознания, сонливость или вялость
    • Сильная или непрекращающаяся рвота
    • Меньше движений плода
    • Высокая температура, не реагирующая на ацетаминофен
    • Изъятия
    • Сильная слабость или неустойчивость
    • Неспособность мочиться
    • Сильная мышечная боль

    Немедленно обратитесь к своему поставщику медицинских услуг, если у вас есть какие-либо другие серьезные или беспокоящие вас симптомы, не включенные в этот список.

    В чем разница между COVID-19 и гриппом?

    Как и грипп, COVID-19 является заразным и опасным для жизни респираторным заболеванием, которое часто передается при тесном контакте с инфицированным человеком. Беременные женщины подвержены более высокому риску обоих заболеваний.

    Грипп и COVID-19 имеют схожие симптомы, включая лихорадку, кашель, утомляемость, насморк, проблемы с дыханием и рвоту. Оба состояния также могут привести к потере обоняния и/или вкуса, хотя это чаще встречается у людей с COVID-19.

    Однако между этими двумя заболеваниями есть некоторые ключевые различия. Например, симптомы гриппа обычно появляются в течение четырех дней после заражения, тогда как симптомы COVID-19 могут проявляться до 14 дней. COVID-19 распространяется легче и дольше остается заразным. У вас также больше шансов серьезно заболеть COVID-19 и больше шансов умереть.

    Несомненно, лучший способ защитить себя от COVID-19 во время беременности — пройти полную вакцинацию против этой болезни. Прививка не вызовет у вас COVID-19, и нет никаких доказательств того, что она влияет на фертильность. На самом деле, это может помочь защитить вашего ребенка. Если вам еще не сделали прививку, обратитесь к врачу с вопросами и запишитесь на прием.

    Как лечится грипп при беременности?

    Раннее лечение гриппа имеет решающее значение для здоровья ребенка и матери. Если вы беременны и у вас появились симптомы — или даже если вы вступили в тесный контакт с больным человеком — немедленно позвоните своему врачу.Вам также следует обратиться, если вы плохо себя чувствуете и родили или потеряли беременность в предыдущие две недели.

    Ваш лечащий врач сообщит вам, нужно ли вам пройти тестирование или лечение противовирусными препаратами, а некоторые поставщики назначат лечение по телефону или через интернет-порталы телемедицины. Если вам нужно посетить офис лично, ваши анализы могут включать мазок из носа; лучше всего это сделать в течение первых двух дней после появления симптомов.

    А пока попробуйте следующее, чтобы облегчить симптомы:

    • Пейте много жидкости.
    • Если у вас нет аппетита, старайтесь есть небольшими порциями, чтобы поддерживать потребление питательных веществ.
    • Больше отдыхайте.
    • Немедленно лечите любое повышение температуры ацетаминофеном, поскольку лихорадка на ранних сроках беременности связана с дефектами нервной трубки у новорожденных.
    • Если вы дома один, попросите кого-нибудь часто проверять вас.

    Во избежание распространения гриппа держитесь на расстоянии от других, пока вы больны. Имейте в виду, что люди с гриппом заразны за день до того, как у них появятся симптомы, и они остаются заразными в течение примерно недели.

    Безопасно ли принимать противовирусные препараты, такие как Тамифлю, во время беременности?

    Да. Осельтамивир (Тамифлю) и занамивир (Реленза) — пероральные противовирусные препараты, часто рекомендуемые будущим родителям. Они считаются безопасными и эффективными во время беременности.

    Противовирусные препараты могут облегчить ваши симптомы, помочь вам быстрее почувствовать себя лучше и предотвратить серьезные осложнения гриппа, такие как пневмония. Они работают лучше всего, когда вы начинаете их принимать в течение двух дней после того, как заметили симптомы, но вы можете принимать их и после этого момента.

    Иногда поставщик медицинских услуг прописывает противовирусные препараты, чтобы снизить вероятность вашего заболевания. Или ваш врач может решить, что противовирусные препараты не нужны, если у вас действительно не появятся симптомы.

    Если прописаны противовирусные препараты, вы будете принимать их в течение пяти дней – и большую часть этого времени будете оставаться заразными. Прием препарата во время еды может помочь предотвратить тошноту и рвоту, наиболее распространенные побочные эффекты Тамифлю. (Конечно, тошнота и рвота могут быть симптомами как гриппа, так и беременности.)

    Примечание. Тамифлю — это не то же самое, что Терафлю. Тамифлю – это лекарство, отпускаемое по рецепту. Терафлю — это торговая марка безрецептурного лекарства, которое содержит обезболивающее и другие ингредиенты. Это может временно облегчить некоторые симптомы, но не остановит прогрессирование гриппа. Если вы беременны и планируете принимать Терафлю, сначала поговорите со своим врачом, особенно потому, что Терафлю содержит алкоголь.

    Прививка от гриппа и беременность: безопасно ли это?

    Да. Доказано, что прививка от гриппа безопасна и эффективна для женщин и их развивающихся детей на всех стадиях беременности, включая первый триместр.Он не заразит вас или вашего ребенка гриппом.

    Безопасна не только вакцинация во время беременности; это настоятельно рекомендуется. Американский колледж акушеров и гинекологов называет прививку «неотъемлемым элементом добеременного, дородового и послеродового ухода». Это значительно снижает ваши шансы на развитие тяжелых симптомов гриппа и защищает вашего ребенка от вреда.

    Независимо от того, беременны вы или нет, имейте в виду, что вам необходимо ежегодно делать новую прививку от гриппа, поскольку каждый год появляются разные штаммы этого заболевания. Лучше всего сделать прививку осенью, как только появится прививка, желательно в конце октября. Для выработки иммунитета после вакцинации требуется несколько недель, поэтому вы будете защищены до того, как начнется сезон гриппа. Во время беременности важно делать все прививки, которые вам порекомендует ваш лечащий врач.

    Узнайте больше о вакцине против гриппа во время беременности.

    Какими еще способами можно снизить риск заражения гриппом во время беременности?

    Хотя надежного способа предотвратить грипп во время беременности не существует, вы можете значительно снизить свои шансы, выполнив несколько важных шагов.

    Каждую осень как можно скорее делайте прививку от гриппа. Но даже если вы пропустите это осеннее окно, все равно стоит сделать прививку не позднее марта, поскольку активность гриппа может продолжаться до мая. Бонус: вы также поможете защитить своего ребенка от гриппа в течение шести месяцев после рождения.

    Часто мойте руки . Всегда очищайте их в следующее время:

    • До, во время и после приготовления пищи
    • До и после еды
    • Всякий раз, когда вы ухаживаете за больным
    • Когда лечишь рану
    • После чихания, кашля или сморкания
    • После посещения туалета, смены подгузника или мытья ребенка, который пользовался туалетом
    • После контакта с животным, кормом для животных или отходами животного происхождения
    • После прикосновения к мусору

    Используйте надлежащие методы мытья рук. Потратьте не менее 20 секунд на мытье с мылом и водой, не забывая протирать тыльную сторону ладоней, пространство между пальцами и под ногтями. Если мыло и вода недоступны, используйте одноразовые салфетки для рук или дезинфицирующие гели на спиртовой основе, которые содержат не менее 60 процентов спирта.

    Не кашляйте и не чихайте в голые руки. Вместо этого прикройте рот рукой и кашляйте или чихайте в рукав. Или используйте одноразовую салфетку, а затем выбросьте ее. Многие эксперты рекомендуют метод рукава поверх салфетки, потому что работа с салфеткой все еще может загрязнить ваши руки.Если вы в конечном итоге используете голые руки, немедленно вымойте их.

    Не прикасайтесь к глазам, носу или рту. Вы можете думать, что ваши руки чистые, но если вы прикоснетесь к дверной ручке, чашке, ручке холодильника или любому другому зараженному предмету, ваши руки могут быть переносчиками вируса и заразить вас.

    Регулярно протирайте поверхности дома. Дезинфицируйте поверхности, к которым часто прикасаются, такие как игрушки, прикроватные тумбочки, дверные ручки, телефоны, а также кухонные и ванные комнаты. По данным CDC, вирусы и бактерии могут жить на определенных поверхностях до 48 часов.

    Держитесь подальше от больных людей. Сюда входят коллеги, друзья, члены семьи и люди, проживающие в вашем доме.

    Обратитесь к своему поставщику медицинских услуг, если вы заразились или подозреваете, что у вас грипп. Даже если у вас еще нет положительного результата теста на грипп, вам могут порекомендовать начать прием противовирусных препаратов.

    Кашель и простуда во время беременности

    Зачем делать прививку от гриппа?

    • Беременные женщины, заболевшие гриппом, подвергаются более высокому риску госпитализации и даже смерти, чем небеременные женщины.
    • Тяжелое заболевание беременной женщины также может быть опасным для ее плода.
    •  Когда вам делают прививку от гриппа, ваш организм начинает вырабатывать антитела, которые помогают защитить вас и вашего ребенка от гриппа.
    • Антитела могут передаваться вашему будущему ребенку и помогают защитить ребенка в течение шести месяцев после его рождения.
    • Общество акушеров и гинекологов Канады, Министерство здравоохранения Канады и Центры по контролю и профилактике заболеваний рекомендуют прививку от гриппа во время беременности.

    См. листовку Центров по контролю и профилактике заболеваний о том, почему беременным женщинам нужна прививка от гриппа.

    Мойте руки

    Мытье рук водой с мылом (или спиртосодержащим антисептиком) является наиболее важным методом предотвращения распространения инфекции. Вот почему вы увидите, как весь персонал моет руки до и после ухода за пациентами. Мы рекомендуем пациентам, семьям и посетителям также часто мыть руки.

    Сезонная аллергия

    • Избегайте контакта с триггерами аллергии
    • Держите окна в вашем доме и машине закрытыми, когда уровень пыльцы и плесени высок (весной и летом для пыльцы, в конце лета и осенью для плесени)
    • Хлорфенирамин (напр. Хлор-триполон ), дифенгидрамин ( Бенадрил ), йоратадин ( Кларитин ) и цетиризин ( Реактин ) являются антигистаминными препаратами первой линии для лечения аллергии во время беременности


    Кашель
    • Для устранения выделений пейте много воды
    • Сироп декстрометорфана (например, Benylin DM ) можно использовать для облегчения сухого кашля
    • Большинство леденцов от кашля (например, Halls ) безопасны при беременности
    • Обратитесь к семейному врачу, если:
      • Ваш кашель сохраняется более семи (7) дней 
      • Продуктивный кашель с зеленоватыми выделениями
      • У вас лихорадка (выше 38°C во рту)
      • Если у вас проблемы с дыханием/хрипы
    • Избегайте препаратов, содержащих псевдоэфедрин
      • обычно это лекарства, на которых написано, что они очистят ваши носовые пазухи Если вы не уверены, обратитесь к своему врачу или фармацевту


    Боль в горле
    • Полоскание горла соленой водой в течение 15 секунд каждый час может облегчить боль в горле
    • Леденцы (например,грамм. Холлы ) можно использовать
    • Ацетаминофен (например, Тайленол ) также может облегчить боль в горле
    • Обратитесь к семейному врачу, если:
      • Ваши симптомы не улучшаются в течение трех дней 
      • У вас лихорадка (выше 38°C во рту)

    Причины обратиться к врачу

    • Если ваши симптомы не улучшаются через три дня
    • Если у вас кашель с зеленоватыми/желтыми выделениями
    •  Если у вас проблемы с дыханием/хрипы


    Заложенность носа и насморк

     

    • Если это не помогает, используйте противоотечное средство в виде назального спрея, такое как ксилометазолин (например, ксилометазолин).грамм. Отривин ) или оксиметазолин (например, Дристан) в течение максимум трех (3) дней. Длительное использование может усугубить заложенность.
    •  Если застой не проходит после периода лечения, обратитесь к семейному врачу
    • .


    Лихорадка
    • Ацетаминофен (например, Tyleno l) может помочь снизить температуру
    • Медицинский работник должен оценить температуру полости рта от 38 до 38,4 °C
    • .

     

    Профилактика лучше, чем лечение!


    Вы не должны полагаться на информацию на этом веб-сайте в качестве альтернативы медицинской консультации от своего врача или другого профессионального поставщика медицинских услуг.Если у вас есть какие-либо конкретные вопросы по любому медицинскому вопросу, вам следует проконсультироваться со своим лечащим врачом. Если вы считаете, что можете страдать каким-либо заболеванием, вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью. Вы никогда не должны откладывать обращение за медицинской помощью, пренебрегать медицинской консультацией или прекращать лечение из-за информации на этом веб-сайте.

     

    Простуда и грипп | Респираторные инфекции во время беременности

    Путь к улучшению здоровья

    Немедленно обратитесь к врачу, если вы беременны и контактировали с кем-то, у кого есть вирусная инфекция. Врач захочет узнать, какой вирус и какой тип контакта у вас был. Они также могут спросить о ваших симптомах.

    Вот несколько вопросов, которые может задать вам врач:

    • Вы касались или целовали зараженного человека?
    • Как долго вы были в контакте с инфицированным человеком?
    • Когда заболел инфицированный?
    • Врач диагностировал болезнь инфицированного человека? Были ли проведены какие-либо тесты?

    Что делать, если я заразился гриппом?

    Грипп может быть более опасным для беременных женщин.Вы можете сильно заболеть. Однако это почти никогда не вызывает врожденных дефектов у ребенка. Если вы беременны в сезон гриппа (с октября по март), вам следует сделать прививку от гриппа.

    Что мне делать, если я заразился ветряной оспой?

    Ветряная оспа вызывается вирусом ветряной оспы и очень заразна. Это может быть серьезно во время беременности. Иногда ветряная оспа может вызывать врожденные дефекты. Если вы переболели ветряной оспой в прошлом, маловероятно, что вы заболеете ею снова. Если у вас не было ветрянки или вы не уверены, обратитесь к врачу.Ваш врач проверит вашу кровь, чтобы увидеть, есть ли у вас иммунитет.

    Многие люди, которые не помнят, что переболели ветряной оспой, обладают иммунитетом. Если анализ крови показывает, что у вас нет иммунитета, вы можете принимать лекарства, чтобы облегчить течение болезни и помочь защитить ребенка от ветряной оспы.

    Что мне делать, если я заразился пятой болезнью?

    Пятая болезнь – распространенный вирус у детей. Около половины всех взрослых чувствительны к пятой болезни и могут заразиться от детей.

    У детей с пятой болезнью часто появляется сыпь на теле и симптомы простуды.Их щеки могут быть красными и выглядеть так, будто их ударили или ущипнули. Взрослые, которые заболевают пятой болезнью, обычно не имеют сыпи в виде «пощечины». У взрослых, которые заболевают пятой болезнью, часто очень болят суставы.

    Если вы заболеете пятой болезнью на ранних сроках беременности, у вас может случиться выкидыш. Пятая болезнь также может вызвать врожденные дефекты у вашего ребенка, такие как тяжелая анемия. Позвоните своему врачу, если вы подвержены пятой болезни. Ваш врач может попросить вас сдать анализ крови, чтобы узнать, есть ли у вас иммунитет.Вам также может понадобиться ультразвуковое исследование, чтобы определить, инфицирован ли ребенок.

    Что делать, если я заразился цитомегаловирусом?

    Цитомегаловирус обычно не вызывает никаких симптомов. Из-за этого трудно понять, есть ли он у вас. Это самая распространенная инфекция, которая может передаваться от матери к ребенку. Цитомегаловирус поражает 1 из каждых 100 беременных женщин. Это может вызвать врожденные дефекты, такие как потеря слуха, нарушения развития или даже смерть плода.

    Очень важно предотвратить цитомегаловирус, потому что его невозможно вылечить.Женщины, работающие в детских садах или медицинских учреждениях, подвергаются наибольшему риску заражения. Беременные женщины, работающие на этих работах, должны мыть руки после обращения с подгузниками и избегать объятий или поцелуев младенцев. Если вы считаете, что контактировали с человеком, у которого есть цитомегаловирус, немедленно обратитесь к врачу.

    Что делать, если я заразился краснухой?

    С 1969 года почти все дети были привиты от краснухи, поэтому сегодня это редкое заболевание. При первом дородовом посещении все беременные женщины должны быть проверены на наличие у них иммунитета к краснухе.Женщины, не имеющие иммунитета, должны получить вакцину после рождения ребенка. Поговорите со своим врачом, если вы пытаетесь забеременеть. Тогда вы можете получить вакцину заранее, если у вас нет иммунитета.

    Симптомами краснухи у взрослых являются боль в суставах и возможная инфекция уха. Вирус может вызвать серьезные врожденные дефекты или смерть плода. Поговорите со своим врачом, если у вас есть эти симптомы или вы подверглись воздействию.

    Что делать, если я подвергаюсь воздействию вируса Зика?

    Вирус Зика — это вирус, связанный с путешествиями, который может вызвать врожденные дефекты, если женщина заразится им во время беременности. Вспышки Зика были зарегистрированы в Южной Америке, Центральной Америке и Северной Америке. Вирус может вызвать микроцефалию (голова и мозг ребенка меньше, чем обычно. Это вызывает умственную отсталость). Инфекция передается через укус зараженного комара или передается женщине половым путем. Женщинам, которые беременны или планируют забеременеть, следует избегать поездок в эти регионы и использовать презерватив во время секса, если ваш партнер ездил в этот район. Ваш врач сообщит вам, как долго вы должны ждать, прежде чем пытаться забеременеть, если ваш партнер подвергся воздействию вируса.

    Кашель и простуда во время беременности

    Нужно немного облегчения? Узнайте, как настоящая еда и распространенные добавки могут мгновенно помочь вам почувствовать себя лучше.

    Этот заложенный нос, который вы ни на что не ставили, теперь превратился в простуду во время беременности, а? К счастью, есть много безопасных и натуральных средств, которые помогают бороться с кашлем и простудой во время беременности, и многие из них уже есть в вашей кладовой!

    Опасна ли простуда при беременности?

    Хорошие новости! Ваш ребенок защищен от простуды во время беременности , это означает, что ваша простуда не пройдет через плаценту и не заразит его.

    Однако возможно, что ваши симптомы могут усугубляться или длиться дольше во время беременности, так как ваша иммунная система работает с несколько более низкой функцией, и ваш изменяющийся организм может быть не в состоянии так же эффективно справляться с симптомами простуды (например, заложенность грудной клетки) .

    Лекарство от простуды во время беременности: безопасно ли это?

    Многие правительственные организации рекомендуют Тайленол от лихорадки или боли, а также безрецептурные лекарства от кашля и простуды, такие как Робитуссин и Корицидин от кашля и заложенности носа (после первого триместра).Тем не менее, Тайленол во время беременности был связан с повышенным риском развития СДВГ у ребенка. Это также тяжело для печени беременной мамы.

    Тем не менее, все лекарства, даже те, которые считаются безопасными, следует использовать с осторожностью во время беременности.

    Беременна? Получайте мои БЕСПЛАТНЫЕ еженедельные обновления! – Неделя за неделей Промо [В статье]

    Отслеживайте рост вашего ребенка, находите безопасные и натуральные средства и получайте удовольствие!

    Получайте новости о беременности!

    Что делать, если у меня появились симптомы простуды во время беременности?

    • Много отдыхайте и пейте воду. Вам нужно больше того и другого, когда вы простужаетесь во время беременности.
    • Ешьте богатые питательными веществами продукты и сократите или исключите продукты с низким содержанием питательных веществ, такие как белый сахар и мука.
    • Принимайте следующие добавки  (конечно, с одобрения врача):
      • Витамин D: 10 000 МЕ в день, пока не пройдет простуда. Попробуйте эти капли, которые легко принимать.
      • Витамин А: 10 000 МЕ в день с разрешения врача или акушерки. (Только в форме масла печени трески, печеночных пилюль или субпродуктов)
      • Витамин C:  Около 2000 мг в течение дня. Используйте более низкую дозировку, если вы испытываете расстройство кишечника. Попробуйте органический пищевой витамин С, который действует мягче и не содержит ГМО. Это хорошо, и это тоже.
      • Цинк: 50 мг в день в течение первых двух дней. Эта пищевая основа эффективна.
      • Селен: Количество витамина для беременных должно быть достаточным, но вы также можете потреблять два бразильских ореха в день, чтобы увеличить потребление.
      • Пробиотики: Удвойте обычную суточную дозу.

    Домашние средства от простуды во время беременности

    В дополнение к вышеперечисленному существует множество эффективных, безопасных и натуральных домашних средств от кашля и простуды во время беременности, многие из которых можно использовать и во время гриппа. Вот список вещей, которые вы можете держать под рукой на случай болезни:

    Чеснок

    Чеснок, принадлежащий к семейству луковых, является мощным средством против простуды во время беременности.Фактически, в одном исследовании ежедневное употребление чесночной добавки снижало вероятность простуды у людей более чем на 60 процентов! Тем, кто заболел, чеснок помог быстрее выздороветь.

    • Употребляйте по 1 раздавленному сырому зубчику чеснока при каждом приеме пищи. Смажьте сырым медом для вкуса и дополнительных преимуществ.
    • Если у вас острая простуда, съедайте по 1 раздавленной сырой гвоздике каждые 2-3 часа.

    Яблочный уксус

    Как это работает? Яблочный уксус подщелачивает организм, и большинство болезней не могут развиваться в щелочной среде.Он также содержит хорошие бактерии, которые помогают бороться с инфекцией.

    • Смешайте 1-2 столовые ложки яблочного уксуса (желательно сырого) с водой или чаем и пейте три раза в день.
    • Полощите горло яблочным уксусом, чтобы успокоить боль в горле.

    Мед

    Сырой местный мед обладает антибактериальными, противомикробными и антисептическими свойствами. (источник)

    • Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день

    Лук

    Сырой лук содержит фитохимические вещества, помогающие держать дыхательные пути открытыми.(источник)

    • Приготовьте бургер из черной фасоли или говядины и посыпьте большим количеством лука и горчицы. Добавьте квашеную капусту для дополнительной дозы пробиотиков!

    Лимон

    Известное антибактериальное средство, богатое витамином С, лимон также помогает подщелачивать организм. (источник)

    • Выжмите сок из двух лимонов и добавьте в литровую банку. Добавьте фильтрованную воду, 1 столовую ложку сырого меда и щепотку морской соли для добавления минералов. Пить в течение дня.

    Азиатские грибы

    Грибы майтаке, шитаке и рейши обладают антибактериальными и противовирусными свойствами.(источник)

    Кокосовое масло

    Этот основной продукт питания обладает противовирусными, антибактериальными и противогрибковыми свойствами. (источник)

    • Добавить 1/8. чайной ложки экстракта мяты перечной на 2 столовые ложки сырого кокосового масла. Добавьте 10 капель стевии или 1 столовую ложку сырого меда. Хорошо смешать. Распределить тонким слоем на листе пергаментной бумаги. Заморозить на 15 минут. Ешьте как вкусный десерт из коры мяты!

    Витамины и минералы

    Особенно витамин D, витамин А из жира печени трески или только из печени, витамин С, цинк и селен.

    • Смешайте 1 чайную ложку порошка каму-каму с 2/4 стакана йогурта и 1 чайной ложкой сырого меда.

    Прозрачные несладкие жидкости

    Обезвоживание вызывает больше беспокойства у беременных женщин, чем у небеременных, поэтому очень важно следить за гидратацией.

    Домашний куриный суп

    Исследования доказывают, что это древнее средство действительно работает!

    • Возьмите костный бульон и приготовьте его в кастрюле с луком, морковью, сельдереем, грибами, петрушкой и нарезанной кубиками или тертой курицей.Добавьте морскую соль для вкуса и минерального заряда.

    Теплая соленая вода

    В исследовании с участием 400 человек у тех, кто полоскал горло три раза в день, вероятность появления симптомов инфекций верхних дыхательных путей была на 40 процентов ниже.

    • Используйте в качестве полоскания при боли в горле или в сочетании с нети-потом при заложенности носа.

    Высококачественный пробиотик

    Пробиотики поддерживают общее состояние здоровья и хороший иммунный ответ.

    Сироп бузины

    Многие беременные женщины успешно применяют сироп бузины для облегчения симптомов кашля и простуды.(источник) Это усилитель иммунитета, который может помочь ускорить выздоровление. Вы часто можете найти его в отделе натуральных продуктов вашего местного продуктового магазина, или вы можете довольно легко сделать свой собственный.

    • Принимать по 1 столовой ложке сиропа бузины до четырех раз в день.

    Другие травы

    Следующие травы могут быть полезны при симптомах простуды, но их следует использовать только в пище/напитках, а не в виде концентрированных добавок во время беременности.

    • Кайенский порошок: противомикробное, обезболивающее и отхаркивающее средство
    • Имбирь: противомикробное и противовоспалительное средство (полезно при расстройстве желудка)
    • Чабрец: противомикробное, антибактериальное, противовирусное, отхаркивающее и вяжущее средство (отлично подходит при респираторных инфекциях, кашле и расстройстве желудка)
    • Корица: противовирусное средство и антибиотик

    Что делать, если у моего партнера или члена семьи кашель или простуда?

    Существует множество эффективных способов избежать простуды от члена семьи. То, что они больны, не означает, что вы тоже должны быть больны!

    • Назначьте другого взрослого для ухода за больным, , если это возможно.
    • Чаще мойте руки. Избегайте контакта с больными тканями, зубной щеткой и т. д.
    • Держите поверхности и постельное белье в чистоте.
    • Впустите свежий воздух в свой дом.
    • Напомните больному прикрывать рот при кашле и часто мыть руки.

    Естественные способы укрепления иммунной системы для предотвращения простуды

    Эти советы также могут помочь предотвратить кашель или простуду. Это отличные привычки для здоровья во время беременности и после нее.

    • Выспитесь. Исследования показывают, что люди, которые не высыпаются, чаще болеют. Если у вас возникли проблемы, обязательно ознакомьтесь с нашим постом о сне во время беременности .
    • Соблюдайте здоровую диету. Сосредоточьтесь на том, чтобы есть много овощей, фруктов, белков и полезных жиров.Избегайте белого сахара и ограничьте зерновые. Ваше тело нуждается в большом количестве питательных веществ, чтобы вырастить ребенка и оставаться здоровым.
    • Уменьшить стресс. В любом случае снижать уровень стресса во время беременности — хорошая идея, но снижение уровня стресса также может помочь поддержать вашу иммунную систему. Вот 7 советов, которые помогут вам в этом.
    • Делайте много упражнений. Отлично подходит для вашей беременности и отлично подходит для вашего иммунитета. Исследования показывают, что занятия спортом во время беременности повышают умственные способности вашего ребенка!
    • Принимайте пищевые витамины для беременных.  В этом посте вы найдете лучшие витамины для беременных.
    • Рассмотрите возможность дополнительного приема витамина D, пробиотиков и витамина С, особенно во время сезона гриппа . У многих из нас дефицит витамина D, особенно у тех из нас, кто живет в местах с холодными зимами. Большинство акушерок проверят ваш уровень во время беременности и порекомендуют добавки, когда это необходимо. Масло печени трески обычно содержит витамин D, а также безопасную форму витамина А, которая также может повысить иммунитет. (Обязательно не потребляйте более 10 000 МЕ витамина А из масла печени трески или таблеток для печени в день.) Пробиотики прекрасно подходят для мамы и ребенка на протяжении всей беременности. Витамин С, получаемый из продуктов питания, также является отличным естественным стимулятором иммунитета и укрепляет плаценту и водяной мешок.

    Как насчет тебя?

    Были ли у Вас кашель или простуда во время беременности? Как вы прошли через это? Что помогло вам стать лучше? Поделитесь с нами!

     

    Что делать, если вы заболели гриппом во время беременности

    Когда вы ждете ребенка, ваш главный приоритет — здоровый ребенок, а это означает заботу о собственном здоровье, особенно в сезон простуды и гриппа. Беременность естественным образом подавляет вашу иммунную систему, что может означать, что вы легче подхватываете распространенные заболевания. Несмотря на то, что грипп довольно распространен, он может быть более опасным при вынашивании ребенка. К счастью, есть способы защитить себя. И, если вы считаете, что подверглись воздействию, ваш лечащий врач может помочь вам в этом. Вот как.

    Как предотвратить грипп во время беременности

    Первый и лучший способ избежать заражения гриппом во время беременности прост: сделайте прививку от гриппа.Это совершенно безопасно для будущих матерей — просто обязательно сделайте прививку от сезонного гриппа, а не назальный спрей. Фактически, Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют иммунизировать всех беременных женщин (и поделиться списком исследований, которые показывают его безопасность и эффективность, если вы беспокоитесь).

    Дополнительный бонус? Ваш ребенок родится с защитой в эти уязвимые ранние месяцы. «Материнские антитела к гриппу, которые вырабатываются после вакцинации против гриппа, проникают через плаценту, чтобы обеспечить защиту младенцев», — объясняет Джессика Мэдден, доктор медицинских наук, сертифицированный педиатр и медицинский директор компании Aeroflow.«Таким образом, материнская вакцина против гриппа — лучший способ защитить новорожденного от заражения гриппом».

    Тогда обязательно соблюдайте три простых правила гигиены, которые стали рутиной благодаря COVID-19:

    1. Правильно мыть руки
    2. Не прикасайтесь к лицу
    3. Свести к минимуму тесный контакт с больными людьми

    Помните, что у зараженных людей симптомы проявляются через пару дней, поэтому будьте осторожны. Если вы беременны и кто-то из членов вашей семьи болеет гриппом, примите дополнительные меры, чтобы защитить себя.По данным CDC, первые несколько дней после заражения являются худшими для заражения (распространения его на других). Держитесь на расстоянии от больного человека, носите маску, когда вам нужно находиться в одной комнате, протирайте поверхности и избегайте использования общих предметов. Если сомневаетесь, мойте руки.

    Что произойдет, если я заболею гриппом во время беременности?

    Если вы считаете, что могли заразиться гриппом во время беременности, как можно скорее позвоните своему лечащему врачу. По данным CDC, раннее выявление и лечение гриппа у беременных связано с лучшими результатами.

    Ваше тело уже усердно работает, чтобы расти и взращивать человека. Такие инфекции, как грипп, создают дополнительный стресс для вашей системы, повышая риск серьезных осложнений гриппа, таких как «как минимум лихорадка и другие вторичные инфекции», — объясняет Снехал Доши, доктор медицинских наук, генеральный директор Millennium Neonatology.

    По данным Американской ассоциации беременных, симптомы гриппа во время беременности включают:

    • Головная боль
    • Насморк
    • Боль в горле
    • Усталость
    • Одышка/кашель
    • Потеря аппетита
    • Диарея или рвота
    • Внезапный озноб или лихорадка
    • Боли в теле

    СВЯЗАННЫЕ: COVID-19 vs. грипп против простуды

    Если у вас возникли какие-либо из этих симптомов гриппа, отнеситесь к ним серьезно. Сообщите своему лечащему врачу и акушеру. «Беременные женщины подвержены риску развития серьезных осложнений от вируса гриппа, включая пневмонию, необходимость госпитализации или отделения интенсивной терапии и смерти», — говорит доктор Мэдден.

    Существуют определенные риски для вашего развивающегося ребенка. Доктор Мэдден предупреждает об осложнениях беременности, которые включают «выкидыши и преждевременные роды… также опасается, что лихорадка, связанная с гриппом, может привести к развитию у детей дефектов нервной трубки, таких как расщепление позвоночника.

    Если у вас есть тяжелые симптомы гриппа, такие как обезвоживание, высокая температура или затрудненное дыхание, вам следует немедленно обратиться в больницу или обратиться за неотложной помощью. Это особенно верно в тех случаях, когда у матери ранее были заболевания, повышающие вероятность осложнений гриппа, такие как диабет (включая гестационный диабет) или астма. Как и в случае большинства проблем, возникающих во время беременности, лучше перестраховаться, чем потом сожалеть!

    Что можно принимать от гриппа во время беременности?

    Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом перед началом любого лечения, даже безрецептурного лечения.Ваш врач может помочь вам выяснить, какие методы являются наиболее безопасными для вас и вашего будущего ребенка.

    Противовирусные препараты

    Если вы поняли, что заболели гриппом в течение 48 часов после появления первых симптомов, лучшим лечением будет противовирусный препарат, который может снизить тяжесть и продолжительность болезни. По данным Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США, тамифлю (осельтамивир) или реленза (занамивир) считаются безопасными для беременных женщин. По данным CDC, рекомендуется пероральный осельтамивир, потому что у него больше всего данных, подтверждающих его пользу.

    Безрецептурные средства

    Большинство врачей считают тайленол (ацетаминофен) безопасным для приема во время беременности для снижения температуры или облегчения болей в теле. Соедините это с большим количеством отдыха, большим количеством жидкости и естественным лечением.

    Средства от гриппа для беременных

    Если у вас грипп, все, что вам нужно сделать, это выпить Nyquil и погрузиться в долгий ночной сон. Во время беременности большинство комбинированных препаратов запрещено. Мужайтесь — есть несколько домашних средств, которые приносят реальное облегчение:

    • Примите горячий душ или подышите теплым влажным воздухом из парогенератора, чтобы облегчить кашель.
    • Полощите горло теплой соленой водой, если у вас болит горло или кашель.
    • Пейте горячий чай с медом и лимоном, чтобы успокоить заложенность носа и боль в горле.
    • Используйте солевой раствор, чтобы ослабить заложенность носа и слизь.
    • Применяйте теплые и прохладные компрессы при мышечных болях и болях в носовых пазухах.
    • Пейте воду теплым бульоном и ешьте мягкую пищу (например, тосты), если у вас проблемы с желудком.
    • Отдыхайте как можно больше.

    Заражение гриппом во время беременности сопряжено с риском, но надлежащее общение с поставщиками медицинских услуг может помочь вам чувствовать себя лучше безопасным способом.А если вы еще этого не сделали, сделайте прививку от гриппа. Тогда вы можете быть уверены, что ваша беременность будет максимально здоровой и беззаботной (по крайней мере, когда речь идет об этой конкретной проблеме!).

    Полезная информация о беременности | Novant Health Southeast акушер-гинеколог

    Когда вы беременны, все, что вы едите или принимаете, может повлиять на здоровье вашего будущего ребенка. На этой странице содержится информация о продуктах, которых следует избегать, лекарствах, которые можно безопасно принимать, и изменениях в организме, которые следует ожидать во время беременности, чтобы вы могли оставаться максимально здоровыми для себя и своего будущего ребенка.

    Нормальные изменения, связанные с беременностью

    Через несколько недель или даже дней после того, как вы забеременеете, вы начнете замечать изменения в своем теле. Некоторые из них будут приветствоваться, например, более крепкие ногти и волосы. Другие включают боли и боли, которые могут заставить вас задуматься, что что-то не так, или что вы можете сделать, чтобы положить конец неприятностям!

    Вот список некоторых обычных изменений тела, которые вы можете ожидать:

    • Тошнота и рвота
    • Частые позывы к мочеиспусканию
    • Потеря/прибавка в весе
    • Изменения размера и внешнего вида груди
    • Головные боли
    • Носовые кровотечения
    • Выделения из влагалища
    • Боль в ноге/бедре/паху
    • Боль в спине
    • Проблемы с контролем мочевого пузыря
    • Схватки (начиная с 4-го месяца)
    • Обморок
    • Усталость
    • Изжога
    • Расстройство желудка
    • Геморрой
    • Запор
    • Кровоточивость или отек десен
    • Учащенное сердцебиение
    • Судороги ног
    • Подтекание молочных желез (начиная с 5-го месяца)
    • Тазовая боль
    • Повышенное слюноотделение
    • Одышка
    • Пятна или обесцвечивание кожи
    • Растяжки
    • Отек стоп, голеней и кистей
    • Варикозное расширение вен

    Вы также можете испытывать изменения настроения.Чувства раздражительности, беспокойства, депрессии, гнева, страха и забывчивости — все это нормально. Однако, если вас беспокоят эти ощущения или любой из вышеперечисленных симптомов, сообщите об этом своему врачу при следующем приеме.

    Увеличение веса при беременности

    Увеличение веса на 24–30 фунтов является нормальным явлением при одноплодной беременности. Вот разбивка типичного набора веса при беременности:

    • Малыш: 7,5 фунтов.
    • Плацента: 1,5 фунта.
    • Амниотическая жидкость: 2,0 фунта.
    • Ткань молочной железы: 1.0 фунтов
    • Матка: 2,5 фунта.
    • Кровь: 3,5 фунта.
    • Другая жидкость: 2,75 фунта.
    • Другое: 3,25 фунта.

    Лекарства, безопасные для приема во время беременности

    Не принимайте больше рекомендуемой дозы любого лекарства. Звоните по любым вопросам. Лекарства, которые можно безопасно принимать, перечисленные по заболеваниям, включают:

    • Простуда: Тайленол 500 мг таблетка (1 или 2 каждые шесть часов), Dimetapp, Tylenol Cold, Tylenol Sinus, Cold Eeze (не более 2–3 в день), солевой спрей для носа
    • Тошнота: Эметрол (Позвоните в офис, если прием пищи и диета не справляются с тошнотой.)
    • Расстройство желудка/изжога: Mylanta, Rolaids, Tums, Maalox, Gaviscon
    • Геморрой: Мазь Anusol, препарат H, Tucks Pads
    • Контактный дерматит: крем Бенадрил, крем с 1% гидрокортизоном, продукты Aveeno (избегайте жары/горячих ванн. Звоните, если причина сыпи неизвестна или симптомы сохраняются.)
    • Кашель: Robitussin (обычный, DM, CF или PE), Dimetapp Cold and Cough, Coricidin Cough and Cold, Benylin, капли от кашля
    • Боль в горле: насморк (не более 2-3 в день) (Позвоните в офис, если температура выше 101 градуса.)
    • Запор: Colace, Metamucil, Miralax, Citrucel, Dulcolax Suppositories
    • Газ: Mylicon, Mylanta
    • Судороги ног: Тумс
    • Диарея: иммодиум, каопектат
    • Аллергии: Аллегра, Кларитин, Муцинекс, Судафед, Зиртек

    Продукты, которых следует избегать во время беременности

    Большинство продуктов безопасны во время беременности. Для вас и вашего будущего ребенка важно, чтобы вы питались здоровой и сбалансированной пищей. Если из-за тошноты вам трудно есть, старайтесь есть меньше и нежирную пищу.

    Продукты, которых следует избегать во время беременности, включают:

    • Морепродукты с высоким содержанием ртути (меч-рыба, акула, королевская макрель, кафель)
    • Сырое или недоваренное мясо или морепродукты
    • Охлажденные копченые морепродукты (lox)
    • Охлажденные паштеты и мясные спреды
    • Хот-доги и переработанное мясо (ДОПУСТИМО, если приготовлены на пару)
    • Сырая птица, предварительно фаршированная
    • Недоваренные яйца (Можно, если варить до тех пор, пока желтки и белки не станут твердыми)
    • Молоко или сыры непастеризованные
    • Непастеризованные соки
    • Немытые фрукты и овощи
    • Избыток кофеина (хорошо в умеренных количествах)
    • Алкоголь (безопасное количество алкоголя не определено)

    Вы беременны и испытываете сухость во рту?

    01.20.02 / 18:15

    Вот что может быть причиной и другая информация, которую вам следует знать

    Вас бы удивило, если бы вы узнали, что сухостью во рту страдает до 20% людей, в том числе беременные женщины? Ну, это правда.

    Всем известно, что беременность — это время волнения и полного блаженства, но для некоторых будущих мам это может быть и не очень веселое время, связанное с неприятными симптомами сухости во рту. Стандартные симптомы включают постоянную боль в горле, проблемы с речью, кариес и многое другое.

    Сухость во рту на самом деле очень распространена во время беременности и обычно возникает в первом триместре (1-12 недели). О, и если вам интересно, почему ваш рот чувствует себя очень сухим, когда вы просыпаетесь, это потому, что симптомы ухудшаются ночью.

    Итак, что вызывает сухость во рту, связанную с беременностью?
    Давайте сразу к делу: сухость во рту возникает во время беременности по нескольким причинам. Ниже приведены некоторые из наиболее распространенных причин:

    Увеличение выработки крови
    Беременные женщины производят больше крови, чем небеременные женщины, чтобы приспособиться к растущему организму.Когда по телу проходит больше крови, задерживается больше воды, что вызывает сухость во рту. Не говоря уже о том, что организм выделяет больше жидкости, когда увеличивается выработка крови, что усугубляет симптомы сухости во рту.

      Гестационный диабет
    Гестационный диабет — это форма диабета (высокий уровень сахара в крови), которая возникает только у беременных женщин. Это результат того, что организм не может вырабатывать достаточное количество гормона инсулина, который в полной мере востребован во время беременности.

    Дрозд
    Candida albicans — более известный как дрожжи — это грибок, который встречается во всех телах, беременных или нет. Молочница развивается при разрастании дрожжей, что и вызывает ощущение сухости, «ваты» во рту.

    Другие причины включают:

    Симптомы

    Существуют ли другие проблемы со здоровьем, связанные с сухостью во рту во время беременности?
    Помимо гестационного диабета, сухость во рту может указывать на некоторые другие заболевания, в том числе на распространенное заболевание крови, называемое анемией, и высокое кровяное давление.

    Если вы беременны и испытываете сухость во рту, вам всегда следует обращаться к врачу, даже если симптомы кажутся малозаметными и не вызывают боли.

    Полезные советы по облегчению сухости во рту прямо сейчас
    Существует множество способов временно облегчить неприятные симптомы. Ниже приведены несколько популярных средств, которые могут помочь:

    Как OraCoat® XyliMelts® может помочь*
    Наряду с вышеперечисленными средствами такие продукты, как XyliMelts, являются безопасным и эффективным средством от сухости во рту, обеспечивая длительное облегчение днем ​​и ночью.XyliMelts разработаны с использованием технологии прилипающих дисков, которые остаются на месте в течение нескольких часов и помогают увеличить влажность во рту. Есть много преимуществ использования XyliMelts для борьбы с симптомами сухости во рту:

    *Всегда консультируйтесь со своим врачом перед началом лечения сухости во рту с помощью OraCoat XyliMelts или любого другого заменителя слюны.
    **Эти заявления не оценивались Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Этот продукт не предназначен для диагностики, лечения, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний.

    Кэти Томлинсон Вуд

    Кэти Томлинсон Вуд считает, что современная стоматология может повлиять на все аспекты жизни пациентов, помогая им обрести красивую улыбку, сохраняя при этом здоровье. Кэти училась в Государственных университетах Детройта Милосердия и Уэйна, получив степень по гигиене полости рта и степень магистра в области образования. В настоящее время она работает вместе с доктором Китом Келли в Центре семейной стоматологии в Трое, штат Мичиган.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.