Как делать массаж детям: Массаж для детей: как делать массаж ребенку от 1-го месяца до года — Agulife.ru

Содержание

Детский массаж от 0 до 18 в Бутово, Жулебино, Люберцах, Кузьминках, Щербинке.

Практически каждый современный ребенок в возрасте до года проходит хотя бы один курс общеукрепляющего массажа, ведь это и безопасно, и очень полезно. А вот что делать, когда ребенок вырастает из грудничкового возраста? Продолжать или нет? Нужен ли массаж школьнику, подростку?

Если речь идет о лечебном массаже по медицинским показаниям, вопрос целесообразности даже не стоит – конечно, продолжать. Но и родителям здорового ребенка в возрасте до 18 лет специалисты рекомендуют хотя бы периодически водить его к массажисту, если:

  • ребенок занимается спортом, танцами;
  • ребенок занимается музыкой или художественным творчеством, где ему приходится подолгу сидеть и выполнять кропотливую работу руками;
  • ребенок занимается интенсивным умственным трудом и ведет малоподвижный образ жизни;
  • ребенок ослаблен, восстанавливается после болезни или травмы.

Поликлиники сети «ПреАмбула» предоставляют вам услугу массажа на дому.

Вы также можете оплачивать каждую процедуру по отдельности или сэкономить, заказав курс из 10 процедур.

Наши специалисты делают следующие виды массажа для детей от 0 до 18 лет.

Общеукрепляющий (профилактический) массаж и гимнастика

Общеукрепляющий массаж полезен детям со слабым иммунитетом, детям в реабилитационном периоде после болезни или травмы, часто болеющим, ведущим малоподвижный образ жизни, имеющим проблемы со сном и аппетитом, а также детям с повышенной нагрузкой в детском саду и школе.

Такой массаж укрепляет костно-мышечную систему, стимулирует физическое развитие ребенка, помогает улучшить осанку и повысить иммунитет. Общеукрепляющий массаж хорошо справляется с проблемами гипервозбудимости и хронической усталости, повышает умственную и физическую работоспособность ребенка.

Детский массаж рук и спины

Массаж рук и спины особенно рекомендуется дошкольникам и школьникам, занимающимся спортом или музыкой, детям, которым трудно долго писать карандашом или ручкой, детям, страдающим повышенной утомляемостью.

Основное, что страдает во время напряженных школьных занятий, а также интенсивных спортивных тренировок – это спина. Специальный массаж укрепляет мышцы спины и улучшает осанку ребенка. Это отличная профилактика заболеваний позвоночника. Во время массажа рук дополнительно снимается усталость, улучшается кровообращение, разминаются мышцы, стимулируются нервные окончания, развивается моторика кистей рук.

Детский массаж ног и спины

Массажу ног и спины следует уделить особое внимание, если ребенок занимается спортом и танцами. Дело в том, что у детей-спортсменов часто болят спина и ноги из-за того, что мышцы забиваются молочной кислотой, и это может даже спровоцировать травму. Поэтому для юных спортсменов массаж является обязательным, но, к сожалению, о нем часто забывают.

Спортивный массаж позволяет поддерживать мышцы эластичными и работоспособными, снимать боль, усталость и тяжесть в ногах, расслаблять после тренировок. Он делает занятия танцами и спортом намного более безопасными, позволяя ребенку восстанавливать силы и к каждому следующему занятию приходить в отличную психофизиологическую форму.

Лечебный массаж и гимнастика

Лечебный массаж назначается только педиатром и только после прохождения профильного специалиста (невролога, ортопеда, хирурга, кардиологи и так далее). При многих медицинских проблемах грамотно проведенный курс массажа дает отличный эффект в составе комплексного лечения.

Показаниями к лечебному массажу у детей от года до четырнадцати являются миалгии, невралгии, остеохондроз, головные боли, артриты, радикулиты, ДЦП, параличи, плоскостопие, искривление позвоночника, плевриты, бронхиты, язва желудка или двенадцатиперстной кишки, хронический гастрит, хроническая сердечная недостаточность, восстановительный период после перелома или травмы. Для разных заболевания существует разные протоколы лечебного массажа, максимально эффективные для решения конкретной проблемы.

Рекомендации родителям при проведении массажа

Перед приездом специалиста-массажиста на дом, вам необходимо выделить помещение, в котором будет проводиться массаж.

Оно должно быть светлым и проветренным. Кроме того, понадобится жесткая поверхность, на которой будет лежать ребенок – стол, скамья, топчан и т. п. Массаж следует проводить не раньше чем через полчаса после еды, но и голодным ребенок тоже быть не должен: точный режим вы выработаете сами в зависимости от возраста и привычек ребенка.

Противопоказания и ограничения при проведении массажа

Массаж полезен почти всем детям, но все же существуют противопоказания, при которых от него лучше отказаться. К ним относятся:

  • кожные воспаления, в т. ч. опрелости, дерматит, диатез;
  • врожденный порок сердца и аорты;
  • выпадения органов брюшной полости;
  • болезни крови;
  • остеомиелит, туберкулез костей и суставов;
  • нефрит;
  • воспаление лимфоузлов;
  • гепатит;
  • рахит в острой стадии.

При высокой температуре, жаре, лихорадке сеанс массажа необходимо перенести до выздоровления ребенка. После вакцинации в течение трех дней массаж также не проводится. 

Практика

Детский массаж в поликлинике «Преамбула Бутово» Детское кинезиотейпирование — что это такое?

Как правильно делать массаж для новорожденных в домашних условиях

    Содержание:

  1. Зачем делать общеукрепляющий массаж ребенку?
  2. Как часто делать?
  3. Как делать массаж новорожденному ребенку?
  4. Как делать массаж двухмесячному ребенку?
  5. Как делать массаж маленьким детям весом более 8 кг?
  6. Как делать расслабляющий массаж?
  7. Как делать дренажный массаж?
  8. Как делать массаж спины?
  9. Как делать массаж рук?
  10. Как делать массаж стоп и ног ребенку?
  11. Как делать массаж живота ребенку?
  12. Как делать массаж головы и шеи ребенку?

Массаж в раннем возрасте — отличное средство для нормализации психомоторного развития ребенка.

Узнав, как правильно делать массаж ребенку, мама самостоятельно может оздоровить своего малыша. В случае неврологических или ортопедических проблем ребенку может потребоваться курс лечебного массажа1. Как делать укрепляющий массаж ребенку, знает врач-массажист, к которому нужно обратиться, если это советуют педиатр или невролог.

Зачем делать общеукрепляющий массаж ребенку?

Массаж младенца заключается в растираниях, разминаниях и поглаживаниях его ручек, ножек, шеи, спины, живота.

Если правильно делать ребенку массаж, он может скорректировать многие проблемы со здоровьем. Хороший массаж:

  • улучшает пищеварение и избавляет от колик;

  • делает сон более продолжительным и спокойным;

  • нормализует работу нервной системы;

  • приводит мышцы в тонус, развивает координацию движений;

  • стимулирует обмен веществ;

  • повышает иммунитет.

Как часто делать?

Педиатры рекомендуют делать ребенку массаж курсами по десять процедур в три, шесть, девять и 12 месяцев. Благоприятное для массажа время — первая половина дня, спустя час после кормления или за час до него. Массаж можно начинать с двух-трехнедельного возраста, если ребенок здоров и в хорошем настроении2. В комнате должна быть комфортная температура — 22—26°С.

Если массаж ребенку делает мама, малыш успокаивается и настраивается на позитивный лад. Как делать массаж трехмесячному ребенку, чтобы он быстрее начал переворачиваться на живот, а потом и садиться, как делать массаж ног ребенку 12 месяцев, чтобы он быстрее пошел, — об этом и расскажем подробнее в этой статье.

Как делать массаж новорожденному ребенку?

Новорожденные дети — нежные и хрупкие, поэтому многие мамы волнуются, как делать массаж грудному ребенку, чтобы не повредить ему. Прикосновения к телу младенца должны быть легкими и нежными. Руки перед массажем важно согреть, ногти обрезать или хотя бы закруглить,украшения снять, чтобы не травмировать случайно тонкую кожу малыша. Для скольжения рук по коже можно использовать детское косметическое масло

3.

Правила, как делать массаж месячному ребенку, а также ребенку весом до 5 кг — универсальны. Поглаживайте ножки, спинку, животик и грудь малыша легкими движениями, возвращаясь к каждой части тела по три-четыре раза. Животик поглаживайте по часовой стрелке, делайте с малышом упражнение «велосипед», прижимая его ножки к груди. Общая продолжительность массажа для детей такого возраста — около пяти минут.

Как делать массаж двухмесячному ребенку?

Если малыш уже весит 5 кг или больше, массаж становится более серьезным.Во время того как вы делаете ребенку массаж ножек или спины, добавляйте к поглаживающим движениям растирания. После подготовительных поглаживаний можно также попробовать мягко «пилящие» движения ребрами ладоней и пощипывания. Колени, локти, внутренние поверхности бедер и грудные железы при массаже лучше не затрагивать. Общая продолжительность массажа — около 10–15 минут.

Как делать массаж маленьким детям весом более 8 кг?

Массаж детей в возрасте 6–12 месяцев также начинается с поглаживаний и пощипываний, после чего добавляются новые движения — похлопывания ладошками или подушечками пальцев. Общая продолжительность массажа в этом возрасте уже может достигать 25–30 минут.

Вы можете массировать конкретную часть тела ребенка или сочетать разные виды массажа в рамках одного сеанса.

Как делать расслабляющий массаж?

Если малыш капризничает или напряжен, можно сделать ему поглаживающий массаж: начать со спинки, пройтись легкими движениями вдоль позвоночника, а затем помассировать круговыми движениями животик.

Как делать дренажный массаж?

Дренажный массаж помогает выводить мокроту из бронхов или легких, поэтому он незаменим, если маленький ребенок сильно кашляет. Техника проведения этого массажа проста: положите ребенка на живот (можно подложить под грудь валик) и похлопывайте его по спинке по направлению от середины спины к плечам.

Учтите, что дренажный массаж противопоказан детям в возрасте до шести месяцев.

Как делать массаж спины?

Для проведения укрепляющего массажа спины нужно выложить ребенка животом на твердую поверхность или фитбол и массировать его спинку по направлению от позвоночника в стороны, используя поглаживающие, а затем похлопывающие и пощипывающие движения. Завершить массаж нужно поглаживанием.

Как делать массаж рук?

Возьмите малыша за кисти рук и легонько потрясите их, ритмичными плавными движениями приподнимите руки малыша и покачайте ими — это поможет избавиться от гипертонуса4. Погладьте кисти рук малыша, согните и разогните их. Разомните каждый пальчик на ручке, «порисуйте» своими пальцами на ладошках малыша, пощекочите подушечки пальцев — такой массаж не только расслабит мышцы, но и косвенно будет стимулировать развитие речи.

Как делать массаж стоп и ног ребенку?

Положите ребенка на спинку, обхватите его пальцами за щиколотки и слегка потрясите его ножками. Согните ножки ребенка в коленях, прижмите их к животу, а потом разведите в сторону (упражнение «лягушка»). Такие упражнения эффективны в качестве профилактики колик.

Поглаживающий массаж ножек делается легкими круговыми движениями сверху вниз, при этом нужно избегать внутренней поверхности ног. Уделите внимание и стопам: помассируйте все пальчики, согните и разогните их.

Как делать массаж живота ребенку?

Для массажа живота ребенка необходимо положить на спинку, а свои ладони разместить у него на животе, по обе стороны от пупка и легкими движениями начать поглаживание живота слева направо — такой массаж тоже помогает избавиться от колик.

Как делать массаж головы и шеи ребенку?

Этот вид массажа не рекомендуется детям первых месяцев жизни, и,даже когда ребенок подрастет, лучше, чтобы массаж головы проводил специалист. Если вы хотите сделать такой массаж самостоятельно, массируйте голову и шею ребенка очень нежными движениями, как будто намыливаете их шампунем.

Существуют разные методы изучения приемов, как делают массаж детям: видеоуроки, наблюдение за работой врача-массажиста, просмотр схем и рисунков в брошюрах по развитию малыша первого года жизни. Но если после изучения вопроса у вас остаются сомнения, как делать массаж ступней ребенку или как массировать ему спину, а также если вашему малышу требуется курс профессионального корректирующего массажа, необходимо обратиться за помощью к специалистам.

Ссылки на источники:
  1. Whitney Lowe. Orthopedic Massage. Theory and Technique. 2nd Edition. Churchill Livingstone 2009.

  2. Baby massage: tips and benefits. NCT UK.

  3. Your Guide to Baby Massage. Healthline Parenthood.

  4. Becky Mansfield. Helping a child with high muscle tone – Hypertonicity in a child (aka: stiff baby syndrome). February 19, 2014. Your Modern Family.

Авторы: эксперты Huggies

Нужен ли массаж ребенку — как часто и в каком возрасте

Очень часто родители задают простой вопрос: нужен ли ребенку до года массаж? А если да, то какой? Ведь очевидно, что универсального комплекса для всех младенцев на свете быть не может. Попробуем разобраться.

Совершенно ясно, что здоровый ребенок вырастет и без массажа. С другой стороны, если развивающийся организм будет получать посильные нагрузки, он будет иметь более развитые мышцы, более крепкие кости, тренированную сердечно-сосудистую систему, хорошо уравновешенную нервную систему и систему желез внутренней секреции. Раньше настроится и отрегулируется функция пищеварительной системы. «Структура определяет функцию» — говорят остеопаты. Поэтому грамотный массаж и гимнастика детям не помешают. Ну а тем малышам, которым врач-педиатр, невролог или ортопед поставил какой-то диагноз, массаж показан больше других. При многих проблемах раннего возраста хороший массаж способен помочь, часто даже лучше чем лекарства.

Но здесь возникает вопрос квалификации массажиста. Как родителям, впервые столкнувшимся с детским массажем, оценить работу специалиста? Как понять, что от процедуры будет польза для их чада и не будет вреда?

Польза со слезами?

Есть самый доступный и самый важный критерий оценки работы массажиста. Он не должен быть «орущим», когда ребенок заходится в крике от боли и беспокойства. Прежде чем спорить с этим утверждением, возьмите любую книгу по детскому массажу. Одно из противопоказаний к проведению или продолжению процедуры массажа — это непрекращающийся крик ребенка. Недаром про хорошего педиатра или хорошего детского массажиста говорят: «Дети его любят!» А любят дети такого человека, который любит их и относится к ним с уважением. А уж никак не доставляет им боль.

Я слышал от одной детской массажистки с обширной практикой, работающей в этой области второй десяток лет, такую фразу: «Как я устала от этих детских криков!» В ответ я порекомендовал ей не делать детям больно. Она была удивлена, ведь в детском массаже существует странный стереотип: если массажист не «вспотел», то, вероятно, он схалтурил. Уверяю вас, нет прямой связи количества затраченных массажистом килоджоулей и пользы от процедуры.

Мама одной маленькой девочки мне пересказала диалог со своими знакомыми. Ее спросили: «Ну что, вам массаж делают?» «Да» — отвечает мама девочки. «Орет?» «Нет». «Тогда это не массаж!»

В корне ошибочное мнение

К сожалению, я очень часто слышу от родителей малышей, что им проводили или пытались проводить массаж именно по «орущей» методике. Как вы думаете, что бы сказал малыш, если бы мог говорить, или что бы он сделал, если бы мог постоять за себя. Получается, что ребенку делают «хорошо», пользуясь его беспомощностью. Что в итоге? Когда ребенок кричит, его мышцы не могут быть расслабленными. Если напряженную мышцу растягивать, неизбежно возникают микронадрывы мышечных волокон. Позже на этих местах появятся рубцы.

В остеопатии один из основных принципов — это уважение к организму и к его тканям. Раскроем вам еще один большой остеопатический секрет: чем тоньше и нежнее воздействие, тем сильнее эффект. Дело в том, что организм защищается и закрывается от любого агрессивного воздействия, от любого неуважительного вторжения. Это вполне естественно, и плохо когда это не так. Если организм не защищается, значит, он уже сломлен. Соответственно, все силы «орущего массажа» направлены на борьбу с организмом, а значит, потрачены впустую. Лишь нежное, точечное воздействие грамотного массажа может принести ребенку пользу.

Психологические травмы

Грубое насилие, которым является «орущий массаж» вредит не только тканям, особенно сильно оно травмирует психику ребенка. В подсознании такого малыша жирным шрифтом будет записано: «Я беззащитен, чужие люди могут приходить и делать со мной, что хотят. Маму не волнуют мои крики о помощи или она не способна помочь». Вряд ли такой ребенок, когда вырастет, расскажет родителям о своих проблемах или попросит их помочь в каком-то вопросе.

Массажист должен уважать личность малыша. Еще в утробе мамы ребенок имеет свой темперамент, свой характер, свойственные только ему привычки. Женщины, вынашивающие не первую беременность, по поведению малыша в животе могут сказать, например: «Первый был философ, а этот шалун!» Детки в животике мамы хорошо чувствуют мамино настроение, переживают вместе с ней стрессы, занимаются вместе с ней физкультурой (малыши у спортсменок, продолжающих занятия, рождаются с хорошо развитой мускулатурой). Уже в этом периоде происходит формирование личности. Насилие над личностью недопустимо.

Главный компонент детского массажа — это любовь. Без этого компонента то, что называют массажем — фикция.

Массаж без слез

Что нужно сделать, чтобы ребенок не кричал? Нужно учесть его интересы. О чем он вас просит? Может, он хочет есть, а может, у него болит живот или голова? Вы пробовали заниматься фитнесом, когда у вас крутит живот? Представьте, вы хотите покинуть спортзал, а инструктор вам говорит: «Надо еще позаниматься, это полезно!» В конце концов, у малыша может просто не быть соответствующего настроения. Сначала надо решить наиболее актуальные проблемы, заинтересовать юного пациента, а затем заниматься массажем и физкультурой. Конечно, это требует дополнительных усилий, но по-другому нельзя.

С какого возраста можно и нужно делать массаж? Ограничений по возрасту для массажа нет. Важен, как всегда, индивидуальный подход. Сила воздействия может отличаться в десятки раз в зависимости от возраста, пола, конституции (гиперстеник — нормостеник — астеник), других индивидуальных особенностей, и, наконец, от самочувствия ребенка в данный момент. Критерий правильности — положительная реакция малыша.

Как выбрать упражнения? С первых дней жизни нежные поглаживания от головы к кончикам пальцев рук и ног, как бы расправляющие тело малыша, приносят очень много пользы. Представьте себе, какая мощная волна нервных импульсов пойдет от рецепторов кожи к чувствительным центрам головного мозга. Пусть каждый из миллионов этих импульсов будет заряжен любовью. Такой массаж вполне могут делать папа и мама.

Существует много книг по массажу и физкультуре для детей до года. Большинство из них дублируют друг друга. Выбирайте ту, которая больше вам понравится. Мое пожелание: не относитесь к занятиям формально, подойдите к ним творчески. Не настаивайте на упражнениях, которые не нравятся ребенку, если даже и написано, что в этом возрасте он должен их делать. Сделайте упор на том, что получается лучше или придумайте упрощенный вариант упражнения, которое не идет. Не надо стремиться сделать за одно занятие весь комплекс упражнений. Делайте понравившиеся упражнения до логического завершения, т. е. до усталости. О том, что устал, ребенок сообщит вам или просто уже не будет выполнять это упражнение.

Еще один важный принцип детского массажа: лучше недостараться, чем перестараться. Например, выполняя рекомендации невролога, родители или недостаточно квалифицированный массажист могут переусердствовать в борьбе с гипертонусом и ослабить мышцы, удерживающие свод стопы и голеностопный сустав. Результат — плоско-вальгусная стопа. Даже в стремлении к идеалу нужно уметь вовремя остановиться.

  • Как относиться к динамической гимнастике и бэби-йоге? Я убежден, что как взрослым больше подходит один вид спорта и не подходит другой, так и малышам может больше пользы приносить какой-то один вид физкультуры и меньше подходить другой. Например, динамическая гимнастика не подходит детям с повышенной эластичностью соединительной ткани и гиперлабильностью суставов. В то же время она хорошо подходит юным гимнастам с повышенным тонусом. Доверяйте своих малышей только проверенным специалистам и будьте осторожнее при самостоятельных занятиях. Не делайте того, в чем до конца не уверены. А тех целей, которых хотят добиться специалисты по бэби-йоге, можно добиться гуманными и экологичными средствами остеопатии.
  • Всем ли детям показано плавание? Нет. Встречаются дети, которым не нравится плавать и нырять. Для начала попробуйте снизить интенсивность и сложность занятий, добавить элементы игры. Если не помогает и это, может быть, стоит заняться сухопутными видами спорта.

Самое главное помнить, для чего все это делается. Худший вариант — когда физкультура затеяна, чтобы удивить друзей и знакомых. Занятия должны приносить радость всем их участникам, получайте удовольствие в процессе, и тогда итогом будет здоровье ребенка, как физическое, так и душевное.

Соболев Павел Викторович, врач-остеопат.

виды и польза массажа для детей

Детский массаж – это не только профилактика различных заболеваний, но и способ лечения ребенка, помощь в его развитии. Массаж подходит для любого человека, тем более, если вопрос оздоровления касается ребенка.

Детский массаж можно проводить малышам и детям старшего возраста. Если врач назначает массаж, то это может быть общий детский, корректирующий или лечебный.

Польза детского массажа состоит в его благотворном влиянии на перистальтику, систему пищеварения и нервную систему.

Педиатры рекомендуют проведение общего детского массажа маленьким деткам, который помогает развиваться мышечной и костной ткани ребенка. В занятиях есть лечебные, укрепляющие, развивающие приемы и элементы гимнастики.

Общий детский массаж

Почему педиатры рекомендуют проведение детского общего массажа? Он улучшает функции сердечных мышц и дыхательных функций. Только детский врач или невропатолог (невролог) может назначить его. Начинать можно с 1,5-2 месяцев. Делают детский массаж только обученные специалисты. Если его будет проводить неквалифицированный врач, есть такая возможность, что он может навредить здоровью малыша. Поэтому при выборе специалиста для детского общего массажа в Санкт-Петербурге или другом городе, учитывайте опыт работы такого врача и отзывы.

Если малышу поставили диагноз, связанный с нарушениями функций внутренних органов, или есть плоскостопие, грыжа, кривошея, гипертонус или гипотонус мышц, в таких случаях детский массаж необходим для исправления и терапии при заболеваниях.

Виды детского массажа

Существует четыре вида массажа, он может быть детский или взрослый:

  1. Лечебный могут назначить как дополнение к терапии с целью оздоровления человека. Эффект может быть усилен с помощью медикаментов.
  2. Спортивный поможет улучшить состояние мышц, станет отличной профилактикой травм.
  3. Общий массаж улучшает тонус тела и предупреждает заболевания. Это комплекс процедур в зонах тела: шеи, головы, ног.
  4. Детский массаж сочетает в себе элементы общего и лечебного массажа, способствуетбыстрому развитию опорно-двигательных функций.Однако существуют ограничения и противопоказания к его проведению.

Особенности процедуры

  1. Перед началом проведения детского массажа специалист должен наладить контакт с малышом, поговорить с ним, улыбнуться, и только после этого начать сеанс.
  2. Нельзя сильно сдавливать или хватать суставы и ткани ребенка, ему может стать больно.
  3. Во время проведения детского массажа не должно быть резких движений, которые могут нарушить работу опорно-двигательного аппарата.

Как проводят детский массаж:

  • Начинают сеанс массажа и гимнастики на твердом столе.
  • Стол накрывают пеленкой или тканью. Должны быть подходы к столу с разных сторон.
  • Руки, ноги и туловище ребенка следует брать очень осторожно, без сильного нажима на кости, аккуратно класть голову. Все процедуры делаются спокойно и без резких движений.

Массаж для грудничков

Массаж для грудничков можно начинать делать с первых месяцев жизни, потому как он помогает укрепить мышцы, повысить тонус тела, иммунитет организма, а также улучшает самочувствие ребенка.

Если диагностированы серьезные заболевания, такие как сердечные или болезни желудочно-кишечного тракта, то детский массаж не сможет это вылечить. Как составляющая медикаментозной терапии массаж для грудничков и гимнастика помогут улучшить состояние ребенка, укрепят организм.

Считается, что сеансы массажа являются отличным профилактическим средством различных патологий нервной системы, опорно-двигательного аппарата, отличным помощником в коррекции тонуса мышц, приведения в норму работы внутренних органов ребенка, исправлении сколиоза, дисплазии, плоскостопий, кривошеи и других возможных аномалий развития.

Для эффективного воздействия массажа на детский организм педиатры назначают десятидневный курс. Если нет возможности ходить в ближайшую клинику, то самым лучшим вариантом будет заказать выезд специалиста по детскому массажу на дом. Стоимость услуг детского массажиста приемлема, поэтому каждый родитель сможет позаботиться о здоровье своего ребенка.

Курсы массажа не следует проводить без назначений врача или чаще, чем раз в три месяца или полгода. Если ребенку назначили курс детского массажа, например, в 3 месяца, то следующий курс можно сделать в полгода (и только после посещения педиатра или невролога).

Противопоказания к массажу

Во всех оздоровительных или лечебных процедурах есть свои противопоказания. Детский массаж – не исключение. Есть моменты, которых следует придерживаться перед тем, как заказывать услуги специалистапо проведению таких процедур.

К противопоказаниям можно добавить:

  • высокую температуру, лихорадку;
  • незаживающие раны на теле, дерматиты, другие кожные заболевания в стадии обострения;
  • обострения хронических заболеваний;
  • острые инфекционные заболевания, в том числе и туберкулез;
  • паховые или пупочные грыжи;
  • рахитические изменения костей, гипотрофию мышечного и опорно-двигательного аппарата;
  • тяжелые пороки сердца.

Специалисты по детскому массажу нерекомендуют делать массаж ребенку, если в этот день была сделана прививка или производились другие процедуры. Если ребенок плохо переносит сеансы массажа, капризничает, плачет, то лучше в этот день массаж не делать.

нужен ли ребёнку до года

О бычно о том, что ребёнку нужен массаж, родители узнают от педиатра или узкого специалиста. Как правило, врач назначает общий или лечебный профессиональный массаж. Второй вариант выполняется строго по показаниям врача. Общий массаж рекомендуется практически всем малышам до года. Он полезен по многим причинам: развивает опорно-двигательный аппарат, укрепляет иммунитет, регулирует тонус мышц, развивает моторику. И зачастую у родителей возникает вопрос, можно ли проводить сеансы самим, ведь кажется, что ничего сложного в этом нет.

Быстрая регистрация
Получите 5% скидку на первый заказ!

Людмила Игнатьева, педиатр:

– Если у родителей нет специального образования, навыков и ежедневной практики, то лечебный массаж своему ребёнку делать нельзя. Родители могут делать гимнастику и самые мягкие массажные движения, например, поглаживания. Они особенно актуальны до трёхмесячного возраста, когда активные движения у малыша практически отсутствуют, а мышцы должны развиваться. Плюс поглаживания улучшают циркуляцию крови, что благотворно влияет на весь организм ребёнка.

Общий массаж нужно доверить профессионалам, так как они знают правильные техники, какую группу мышц необходимо «активизировать», а какую, наоборот, «расслабить». Проводить его можно с трёхмесячного возраста, когда к поглаживающим движениям прибавляются растирание, разминание и вибрационные движения.

Зачем массаж малышу до 1 года

Как правило, массаж начинают проводить с трёх месяцев, но если есть медицинские показания, то и раньше. Все виды массажа у малышей до 1 года обычно чередуются со специальной гимнастикой, направленной на формирование навыков удержания головы, переворачивания со спины на живот и обратно, сидения, ползанья, вставания и ходьбы.

Людмила Игнатьева, педиатр:

– Большинство врачей считает, что первый массаж ребёнку можно начинать делать после того, как зарастёт пупочная ранка, то есть на третьей неделе жизни. С этого возраста мама может сама начинать делать поглаживающие движения не дольше 10 минут, и делать это необходимо каждый день. После 1 месяца время проведения массажа увеличивается до 15-20 мин. Курс массажа должен делать обученный специалист и по показаниям врача.

Кому обязательно нужен массаж

Некоторым детям педиатр или невролог обязательно выпишет курс массажа. В каких случаях это делается:

  • в 1,5-2 месяца малыш не в состоянии удержать голову, особенно лежа на животе
  • в 4-5 месяцев не делает попыток перевернуться с живота на спину и обратно
  • в 6 месяцев не может сидеть без поддержки, заваливается на бок, не делает попыток сесть
  • в 8-9 месяцев не ползает и не старается вставать с опорой
  • к 1 году не начинает ходить
Любое из этих проявлений является поводом для посещения врача, который сориентирует родителей, что делать дальше.

Юлия Назарова, 30 лет:

– Мы начали делать массаж, когда Кате было 3 месяца. Педиатр сказала, что она плохо держит головку и направила к неврологу. Сразу обратились в медицинский центр, где врач назначил сеансы массажа: каждый месяц по 10 сеансов. Улучшения, конечно, были заметны сразу. Головку Катя стала держать уверенней уже после первого курса. Массажи мы делали до года, потом курс повторяли каждые три месяца.

Наталья Горина, 26 лет:

– На одном из осмотров педиатр обратила внимание, что сын не может удерживать голову лёжа на спине и что у него мышцы в тонусе. Назначила массаж. Паше было месяца два. Потом ещё делали курс в четыре месяца и в шесть. Сын стал уверенней держать голову, хватать предметы ручками. После третьего курса пытался сидеть без опоры.

Если малыш плачет во время массажа

Если малыш капризничает, то необходимо выяснить причину: плохое самочувствие, болезненные массажные движения, голод, усталость или что-то ещё. Смените время проведения массажа на более комфортное для грудничка, учитывайте часы кормления, чтобы малыш к моменту сеанса не испытывал чувства голода. Кроме того, помните, последний приём пищи должен быть за 40 минут до сеанса. Убедитесь, что сеанс не совпадает со временем сна, а в помещении комфортная температура для крохи – 20-22 ͦС.

Если причина всё-таки в массажных движениях, то малыша следует отвлекать разными способами – игрушками, книгами, мультиками (всё, что выдумают родители), дав возможность массажисту выполнить свою работу.

Показания и противопоказания

Некоторые мамы и папы прислушиваются к мнению врачей и следуют всем инструкциям, другие придерживаются позиции «само пройдёт». Однако существует ряд показаний, при которых массаж обязателен, и есть случаи, когда сеансы проводить нельзя.

Людмила Игнатьева, педиатр:

– Чаще всего это ситуации неврологического и ортопедического характера. Со стороны неврологии самыми частыми показаниями к проведению курса массажа являются гипертонус и кривошея. Со стороны опорно-двигательного аппарата показаниями являются дисплазия, сколиоз, варусная или вальгусная деформация стопы.

Противопоказаний достаточно много: это острый период заболевания, послеоперационный период, гнойные заболевания кожи, высыпания на коже, пороки сердца. Сюда же можно отнести сахарный диабет, онкологические заболевания.

Екатерина Смирнова, 31 год:

– У дочки была родовая травма. Левая рука практически не двигалась. Каждый месяц мы делали массаж, потом добавили ещё курсы иглоукалывания. Улучшения были заметны, но полностью восстановить работу руки удалось только спустя несколько лет. Всё это время мы не прекращали сеансы, менялась только частота курсов. Да и сейчас, когда Ане почти семь, раз в полгода мы делаем массажи, и я стараюсь её левую руку нагружать дополнительно. Прошу, например, взять игрушку именно левой рукой.

Выбор специалиста

Выбор специалиста – один из важных моментов. Убедитесь, что массажист имеет соответствующее образование. Почитайте отзывы в сети, опросите знакомых. Обращайте внимание на то, как выглядит человек. Он должен носить опрятную медицинскую одежду, не иметь на руках колец и длинных ногтей, способных повредить кожу малыша. Опытный специалист сумеет наладить контакт и с малышом, и с родителями, а также подробно разъяснит свои действия.

Стоит ли доверять массажисту по объявлению? Этот вопрос мы адресовали педиатру.

Людмила Игнатьева, педиатр:

– Моё мнение таково: обычно специалисты по объявлениям – это студенты медицинских вузов, окончившие курсы массажа и ищущие подработку в свободное от учёбы время. Я бы не стала доверять таким массажистам, так как в работе руками очень важен опыт. Чем опытнее специалист, тем лучше. Лично я обратилась бы или в обычную поликлинику (государственную или частную), или в специализированный центр, где работают высококвалифицированные массажисты.

Массаж – это способ укрепления здоровья малыша и эффективное средство в решении серьёзных проблем. Главное, чтобы сеансы были своевременны и проведены опытным специалистом.

Самая актуальная и полезная информация для современных родителей — в нашей рассылке.
С нами уже более 30 000 подписчиков!

А вашему ребёнку делали массаж? Поделитесь в комментариях!

Массаж для детей и взрослых

Детский массаж всегда рассматривается обособленно: это особый вид лечения и профилактики, который помогает родителям в самых разнообразных ситуациях.

 

Для школьников профилактический массаж рекомендуется делать 2 раза в год: перед школой и в весенние каникулы (когда организм ребенка «устает» и требует к себе большего внимания).

 

Малышам на первом году жизни массаж рекомендуется делать 4 раза (каждые три месяца). Это обусловлено тем, что в данные возрастные периоды происходит скачок в развитии, появляются новые навыки, которые надо закреплять.

 

Автор: Светлана Ярунина
Источник: https://shkolazhizni.ru/health/articles/57019/
© Shkolazhizni.ru

• Повышенный или пониженный тонус мышечной ткани ребенка
• Повышенная нервная возбудимость
• Плоскостопие
• простудные заболевания
• Косолапость
• Наличие неврологических патологий
• Нарушение функций опорно-двигательного аппарата
• Применяется в качестве профилактики общего состояния здоровья

Курсы лечебного массажа 
проводят по направлению врача.

 

Стоимость процедур:
Массаж общий / медицинский, профилактический, спортивный /
Дети 0-12мес /30мин./ 340
Дети 1-5л /30мин./ 430
Дети 6-12л /30мин./ 510
Дети 13-18л /30мин./ 750
Взрослые /60мин./ 1 200
Взрослые /90мин./ 1 550
Массаж по зонам / медицинский, спортивный /
ДЕТСКИЙ
Шейно-воротниковая зона 3-8л /15мин./ 170
Шейно-воротниковая зона 9-16л /30мин./ 340
Брюшная стенка 3-8л /15мин./ 170
Брюшная стенка 9-16л /30мин./ 340
Спина + шейно-воротниковая зона + поясница 3-12л /30мин./ 430
Спина + шейно-воротниковая зона + поясница 13-16л /30мин./ 510
Спина + ноги 3-12л /30мин./ 430
Спина + ноги 13-16л /30мин./ 510
Спина + руки 3-12л /30мин./ 430
Спина + руки 13-16л /30мин./ 510
Спина + брюшная стенка 3-12л /30мин./ 430
Спина + брюшная стенка 13-16л /30мин./ 510
ВЗРОСЛЫЙ
Шейно-воротниковая зона /20мин./ 340
Спина + шейно-воротниковая зона + поясница /30мин./ 600
Спина + шейно-воротниковая зона + поясница /50мин./ 850
Спина + ноги /40мин./ 750
Спина + ноги /60мин./ 1 000
Спина + руки /40мин./ 750
Спина + руки /60мин./ 1 000

Детский массаж при бронхите | Клиники в Выборгском и Калининском районе (Проспект Просвещения, Озерки). Врач на дом

Дренажный массаж является достаточно эффективным средством лечения острых и хронических заболеваний дыхательных путей. В совокупности с приемом необходимых медикаментов он способствует отхождению мокроты и ускоряет процесс выздоровления. Максимальный результат достигается при соблюдении некоторых специфических правил, поэтому выполнение данной процедуры лучше всего доверить профессионалам.

Показания

Дренажный массаж детям назначается при следующих заболеваниях:

  • бронхит
  • пневмония
  • пневмосклероз
  • дыхательная недостаточность
  • бронхиальная астма и др.

Лечение рекомендуется проводить детям в случае, когда трудноотделяемая мокрота имеет влажную текстуру. Разжижению мокроты способствуют выписанные врачом медикаменты, а также прием большого количества теплой воды.

Противопоказания

Массажные процедуры показаны далеко не всем. В некоторых случаях можно не только усугубить ситуацию, но и получить прямо обратный эффект. Нельзя делать дренажный массаж:

  1. детям до 6 месяцев, т.к. последствия могут быть не предсказуемы в столь малом возрасте
  2. при наличии у ребенка высокой температуры, так как процедура повышает кровоснабжение бронхов, и состояние может ухудшиться
  3. при воспалении трахеи и гортани выход мокроты затруднителен, поэтому проведение массажа в этом случае также не рекомендуется.

Условия проведения массажа

Для того чтобы процедура возымела нужный эффект, в помещении необходимо создать специальные условия.

  1. Комната должна быть с повышенной влажностью воздуха (более 65%). Если вы проводите лечение самостоятельно, то достичь данного условия возможно, положив сырое полотенце на горячую батарею.
  2. Температура в помещении не должна быть высокой – не более 25 градусов.

Методика дренажного массажа

Основным моментом является правильное положение тела ребенка во время процедуры. Таз должен быть выше головы, поэтому под него подкладывается специальный валик или подушка.

Перед проведением основной части массажа тело необходимо разогреть. По времени данный этап займет около 2 минут.

Процесс массирования начинается с мягкого постукивания спины в каждом межреберном промежутке. Данная техника направлена на стимуляцию и облегчение дыхания. Можно выполнять массаж как кончиками пальцев, так и всей кистью, сложив ее в виде «лодочки».

Затем ребенку на несколько минут придают вертикальное положение, чтобы он откашлялся, и процедура повторяется вновь.

Также к дренажному массажу относится следующее упражнение – с нижней части спины мягко захватывается кожа и перебирается по направлению вверх. Завершающая часть состоит из легких поглаживающих, круговых движений.

Вся процедура длится до появления покраснений. Затем ребенка необходимо укутать во что-то теплое и дать отдохнуть 20-30 минут.

Рекомендации

Не стоит делать массаж чаще, чем дважды в день. Время проведения сеанса нужно подобрать так, чтобы соблюсти следующие условия:

  • до отхода ко сну должно оставаться более чем 60 минут, чтобы ребенок не просыпался ночью
  • не меньше часа до начала приема пищи
  • более 2-3 часов должно пройти после того, как ребенок покушал.

И самое главное, для выполнения первых сеансов дренажного массажа желательно пригласить грамотного специалиста, чтобы тот обучил вас правильной массажной технике. Идеально, если массажист проведет полный курс терапии. Только он сможет своевременно распознать все положительные и/или отрицательные клинические изменения в состоянии ребенка и профессионально скорректировать лечебную тактику.

Эффективность

При кашле у детей дренажный массаж поможет облегчить общее состояние, устранить болезненность в грудной клетке, улучшить процесс дыхания и ускорить выздоровление.

Кроме того, систематическое мануальное воздействие в области груди позволяет получить следующие результаты:

  • увеличение объема движений грудной клетки
  • укрепление мускулатуры дыхательных путей
  • повышение крово- и лимфотока в легких
  • улучшение вентиляции легких
  • предотвращение образования экссудата и т. д.

Преимущества дренажного массажа

Преимуществом данной техники в сравнении с вакуумным, точечным и другими видами массажа при бронхите у детей является минимум применяемых дополнительных средств, кроме умелых рук массажиста. Также отмечается, что у дренажного массажа положительный эффект наступает наиболее быстро за счет повышения кашлевого рефлекса и интенсивного освобождения просвета бронхов от вязкой мокроты.

Технику детского массажа при кашле очень легко освоить, особенно, если процесс обучения проходит под контролем профессионального массажиста. После этого дренажный массаж можно проводить самостоятельно, в домашних условиях и в любое удобное для себя и ребенка время.

Массаж живота

Параметр: Массаж должен выполняться в определенное время и в тихом месте, с минимальным риском прерывания или вообще без него. Подумайте, что успокаивает ребенка, например, приглушенный свет и тихая музыка. Заглушите телефоны и выключите телевизор и радио.

Время : Выберите время дня, которое соответствует расписанию ребенка, и постарайтесь соответствовать ему. Делайте сеанс массажа живота не реже одного раза в день.

Подготовка: Согрейте руки перед началом сеанса массажа. Используйте теплую воду и потрите их вместе. Если для массажа вы используете лосьон или масло для рук, предварительно прогрейте емкость в течение нескольких минут в емкости с теплой водой. Перед тем, как использовать лосьон или масло для своего ребенка, проверьте теплоту лосьона или масла на себе. Нанесите небольшое количество лосьона или масла на руки и потрите руки перед началом массажа.

Релаксация: Практикуйте техники релаксации помимо массажа, например, рассказывайте о спокойных, успокаивающих местах и ​​попросите ребенка попрактиковаться в глубоком дыхании.Чтобы помочь ребенку расслабиться до и во время сеанса массажа, попробуйте говорить с ним мягким, нежным голосом о успокаивающих местах, таких как пляж, гора или луг. Включите описания, которые можно увидеть или почувствовать в этих местах, например, легкий ветерок, теплое солнце и бабочка. Вы можете поговорить с ребенком, расслабляя каждую из его частей тела, таких как ступни и ноги, его ягодицы, его животик, его руки и т. д. Поощряйте мышцы расслабляться и быть такими же мягкими, как зефир или облачко.Периодически напоминайте ребенку, чтобы он глубоко вдыхал и выдыхал медленно и в обычном темпе.

Техника массажа: Всегда массируйте по часовой стрелке, когда кишечник идет вверх с правой стороны ребенка, затем через верхнюю часть живота чуть выше пупка, а затем вниз с левой стороны ребенка. Каждый массажный ход можно начинать с одного и того же места в правой нижней части живота пациента. Используйте четыре пальца вместе, чтобы давление оставалось постоянным.Давление должно быть легким или средним. Давление не должно быть ни слишком легким, чтобы вызвать щекотку, ни слишком глубоким, чтобы вызвать боль. Если пациент испытывает боль, остановитесь.

 

Метод массажа живота «Я тебя люблю»

  1. I — Начиная с правой стороны ребенка чуть ниже естественного изгиба талии, массируйте вверх букву I одним движением несколько раз, снизу вверх. Сделайте это 5-10 раз в медленном, ритмичном темпе.
  2. ЛЮБОВЬ — Начиная с правой стороны ребенка чуть ниже естественного изгиба талии, массируйте заглавную букву L, обращенную назад, снизу вверх, а затем по животу.Сделайте это 5-10 раз, медленно и ритмично.
  3. ВЫ — Начиная с правой стороны ребенка чуть ниже естественного изгиба талии, массируйте перевернутую U от правого бока ребенка, через живот и вниз по левому боку. U-образное движение может выполняться многократно в виде нескольких длинных движений одной рукой или повторяющихся небольших движений двумя руками. Сделайте это 5-10 раз медленно и размеренно.
  4. Повторите шаги 1-3 несколько раз. Весь сеанс массажа должен занимать максимум 10-15 минут.

Вопросы?

Эта информация не относится к вашему ребенку, а содержит общую информацию. Если у вас есть вопросы, звоните в свою клинику.

Детские больницы и клиники Миннесоты
2525 Chicago Avenue South
Minneapolis, MN 55404

Последняя проверка гематологии/онкологии 5/2015 ©Copyright

Наверх

Детский массаж – Lumina Massage

Дети реагируют на массажную терапию иначе, чем взрослые.Поскольку взрослый человек, как правило, испытывает стресс из-за ответственности, мы используем массаж как способ снизить стресс и вызванное им мышечное напряжение. В свою очередь, когда родители планируют сеанс профессионального массажа для своего ребенка, они ожидают, что их ребенок будет лежать совершенно неподвижно. Часто они смущаются, почему дети ерзают и двигаются во время сеанса массажа, и предполагают, что они не могут извлечь из этого пользу. Однако сравнивать поведение ребенка со взрослым даже в спокойной обстановке может быть ошибкой.

Будущее массажной терапии

В мире, где с каждым днем ​​все больше правит цифровое царство, растет отсутствие физического прикосновения. С появлением метаверса (виртуальной вселенной, где люди будут взаимодействовать) составляющая получения профессиональных услуг через человеческое прикосновение кардинально изменится. Даже сегодня среди семей велико искушение для родителей и детей войти в систему и игнорировать других, живущих под одной крышей.

Прилив дофамина

Одним из преимуществ массажа является медленное повышение уровня дофамина, нейротрансмиттера, который посылает сигналы через ваше тело и помогает вам чувствовать удовольствие.Напротив, всплески дофамина, которые происходят, когда ваш ребенок получает лайк в социальных сетях, происходят мгновенно и непрерывно. Их тело не было предназначено для того, чтобы работать таким образом устойчиво. Я не против социальных сетей, но использую их в качестве примера как обычную привычку. «Естественные максимумы» социально приемлемы и включают в себя такие переживания, как прием пищи, физические упражнения и объятия, а также повышают уровень дофамина и считаются положительными переживаниями. Так же как сидеть у океана, быть снаружи и играть. Тем не менее, детский мозг, естественно, более подвержен зависимости, и нынешняя реакция на удаление технологий в качестве наказания вызывает беспокойство у родителей.Вопрос, который нужно задать: , где мой ребенок получает свои приятные ощущения, с какой частотой и каков канал и намерение, стоящее за этим?

Зрительные и сенсорные рецепторы

Мозг ребенка получает информацию из окружающего мира. Ниже я выделил сенсорные рецепторы, на которые массажная терапия оказывает наибольшее влияние. Семь сенсорных рецепторов включают

  • Прицел (Vision)
  • Слух (слуховой)
  • Запах (обонятельный)
  • Вкус (вкусовой)
  • Сенсорный (тактильный)
  • Вестибулярный аппарат (Движение): чувство движения и равновесия, которое дает нам информацию о том, где в пространстве находятся наша голова и тело.

Мы можем обмануть мозг, заставив его поверить, что к нам прикасаются, и произвести увеличение. Однако тактильные чувствительные нервы на коже не передают сообщение мышцам, нервам и мозгу. Проводимость этого пути будет сведена к минимуму или полностью утрачена, а его последствия для здоровья человека зарегистрированы как отрицательные. Стимуляция нервной системы посредством прикосновения является частью человеческого опыта, который не может быть заменен роботами из-за человеческого духа.Невидимая, но ощутимая сила, которая передается от одного живого существа к другому посредством физического прикосновения. Это ощущение «чувства любви» или «чувства заботы». Это причина роста эмоциональной потребности животных в нашей жизни. С развитием технологий наши дети вплотную приблизится к тому, чтобы испытать, что такое массаж в виртуальном мире. Курорты высокого класса будут имитировать отдых с удобствами, мероприятиями и шоу. В спа-дни можно поваляться на берегу моря и полюбоваться закатом.Массаж можно стимулировать в сочетании с робототехникой дома, но опять же, человеческий элемент прикосновения исчезнет.

Карьера на связи

Личные услуги человека подпадают под два конца спектра: устаревшие или высокооплачиваемые. Карьера массажистов может начать снижаться или стать более прибыльной. К 2021 году глобальная оздоровительная индустрия, включая духовную заботу о себе, выросла до 4 триллионов долларов . Итак, я стреляю, я предполагаю, что спрос увеличивается.Природа экономики чем реже можно найти профессионала в чем-то, тем выше цена. Компании медицинского страхования могут счесть выгодным расширить свои предложения, сотрудничая с поставщиками медицинских услуг, которые предлагают естественные методы лечения. Познакомить многих с массажной терапией и поднять профессию, а также бюрократию. Наконец, технические работники могут искать работу на неполный рабочий день, чтобы удовлетворить свою потребность в человеческом участии значимым образом. По данным Министерства труда США, массажная терапия имеет один из самых высоких уровней удовлетворенности работой и роста числа рабочих мест в период с 2020 по 2030 год.

Социальная изоляция

Наши дети могут работать удаленно. Хотя физически можно не ездить на работу, социальная изоляция является следствием, если ваш ребенок предпочитает жить один или намеренно не стремится к позитивному человеческому взаимодействию. Карьера в сфере технологий предлагает высокие зарплаты, но плохой баланс между работой и личной жизнью. Регулярная массажная терапия является одним из элементов целостного медицинского обслуживания, которое помогает детям узнать о преимуществах физического прикосновения и необходимости его в жизни.В свою очередь, это может уменьшить симптомы депрессии, тревоги и суицидальных тенденций. Тяга к человеческим прикосновениям присутствует всегда, и массажная терапия — один из способов воспитать ее.

Понимание высоких энергий

У детей много энергии. Часто, будучи взрослыми, мы хотели бы, чтобы у нас была треть этого желанного всплеска готовности двигаться, но у нас его просто нет. Наши тела замедляются с возрастом, и это просто естественный ход человеческой жизни. В детстве мы стремимся исследовать, открывать и получать как можно больше новых впечатлений.Некоторым взрослым идея о массаже ребенка может показаться легкомысленной. Ведь в детстве мы не получали массажа! Но задайте себе вопрос: насколько комфортно вы чувствовали себя во взрослом возрасте, когда вам впервые сделали массаж? Неловко? Нервный? Пока вы не начали расслабляться в руках грамотного и заботливого специалиста и не только хорошо себя чувствовали, но и ощущали долгосрочные результаты в своем здоровье.

Я считаю, что ошибка нашего общества заключается в том, что он не учит детей тому, как справляться со стрессом в раннем возрасте.Годы становления ребенка — это время, когда он производит самые большие впечатления, как положительные, так и отрицательные. Зачем ждать, пока они станут старше, чтобы понять, испытать и использовать массажную терапию в своей жизни? Когда дети становятся подростками, изменения в их теле создают ощущение неловкости, которого трудно избежать. Тем не менее, нынешняя образовательная система редко обсуждает наши тела так, как заботится о них . Наши дети могут очень поверхностно изучать анатомию человека, но не профилактику и здоровые привычки.Затем, практически без руководства в детстве; во взрослом возрасте от них волшебным образом ожидается, что они будут знать и практиковать чуждые им идеи, такие как правильное питание, физические упражнения и терапевтическая работа с телом. Среди занятого образа жизни, который мы принимаем, взрослые пришли к выводу, что редко есть возможность для дополнительного образования позволить своим детям испытать здоровье и массаж в качестве рутинной медицинской помощи.

Интуиция тела

Каждый день я испытываю огромное отчуждение от взрослых.Когда я лечу мышечные заболевания, я также замечаю, что большинство людей подавляют физическую боль или не осознают ее.

Редкий взрослый, пришедший на профессиональный массаж, пожалел об этом. Это происходит потому, что каждый взрослый осознает на глубоком уровне, что его/ее тело подвергалось серьезному пренебрежению или создавало значительное напряжение со времени последнего сеанса. Дети инстинктивно распознают и эту потребность.

В Индии и Азии младенцы и дети привыкли к массажу на протяжении всей своей жизни, и во взрослом возрасте это социально приемлемая форма ухода.Это культура, в которой массаж считается частью их хорошего самочувствия.

В Северной Америке бушует эпидемия боязни прикосновений, которую считают неприемлемой. Другая причина — безопасность от педофилов и других серьезных правонарушителей. Но если ребенок получает массаж в безопасной и профессиональной обстановке, я считаю, что вероятность неуместного прикосновения снизится. Ребенок сможет различать, что кажется безопасным, а что нет.

Сегодня из-за пандемии COVID19 семьи во всем мире ищут и инвестируют в здоровье, как никогда раньше.Массажная терапия может быть дополнительным преимуществом в жизни детей. Это баланс, от ожидания боязливого прикосновения от незнакомцев до приветственного и заботливого прикосновения от медицинского работника. Все для здоровья под присмотром родителей.

Понимание положительного прикосновения

Это прикосновение в безопасной среде позволяет ребенку установить более сильную связь между разумом и телом. У них начинает развиваться чувство заботы и ответственности по отношению к своему телу. Они понимают, что приятно, а что нет, что полезно и полезно, а что может быть для них вредно.Это развитие на годы сокращает потенциал нездорового образа жизни в будущем. Кроме того, это также создает более сильную связь с членами семьи. Здоровое прикосновение между родителем и ребенком — это невербальное выражение любви. Не всегда нужно обмениваться словами, но когда дети получают массаж, им становится легче с мыслью, что прикосновение предназначено для того, чтобы помочь другим почувствовать себя лучше. В свою очередь, шансы утешить и даже позаботиться о родителе, дедушке с бабушкой или родственнике, которого они любят и которому доверяют в будущем, выше.Мы говорим о домашней обстановке, которая безопасна, конечно же, для ребенка. Став взрослым, вы сможете понять, когда что-то не так и не так. Всегда слушайте своего ребенка, когда он не чувствует себя в безопасности с другим взрослым или в любой другой ситуации.

Предотвращение употребления опиоидов

Дети всегда должны находиться в массажном кабинете в сопровождении родителей или доверенного лица. Независимо от того, как долго вы знакомы с практикующим, нет причин, по которым профессионал может или должен оставаться в комнате наедине с ребенком во время сеанса.Важно, чтобы ваше присутствие во время массажа символизировало знакомство и безопасность. Опять же, не удивляйтесь, если ребенок, которому делают массаж, будет хихикать, корчиться или болтать во время массажа. Они учатся сохранять спокойствие в обстановке, которая не подходит для сна. Я знаю взрослых, которые тоже борются с этим, поэтому будьте терпеливы со своим малышом. Настоящей проверкой пользы массажа для ребенка являются отзывы, которыми они делятся дома. Когда они засыпают или начинают зевать, это означает, что часть релаксации состоялась, и это здорово.Физиологическими преимуществами являются усиление кровообращения, если они ведут сидячий образ жизни, мышечное напряжение или облегчение боли. Долгосрочные преимущества заключаются в общем чувстве спокойствия и обучении здоровой альтернативе опиоидным наркотикам.

Настройка примера

Взрослые, получающие регулярный массаж, должны позволять своему ребенку сидеть во время сеанса хотя бы один раз. Может показаться непривлекательным тратить время на отдых, чтобы показать ребенку, что мама/папа тоже делают массаж, но это быстрее согреет их к этой идее.Дети стремятся копировать все, что делают их родители, хорошо это или плохо, включая признание привычек.

Понятно, что большинство учреждений и спа-центров не разрешают детям посещать процедурные кабинеты по соображениям ответственности. Кроме того, некоторым платным клиентам, посещающим одно и то же место, присутствие ребенка может показаться навязчивым и не расслабляющим. В некоторых из этих заведений есть эти правила для определенной цели, и мы должны их соблюдать. Однако не все места разделяют эту политику и более подходят для семейного отдыха, чем другие.Если разрешено, позвольте вашему ребенку посмотреть сеанс, если он в состоянии это сделать. Если вы не хотите, чтобы они находились в комнате, весь массаж просто покажите им в комнате и скажите: «Хорошо, мама/папа сейчас готовятся к массажу!» Сказал с уверенной и расслабленной улыбкой и объяснил ребенку, что пришло время маме/папе позаботиться о своем теле и расслабиться. Это поможет ребенку предвидеть собственный массаж в будущем. Это даст им чувство уверенности в том, что терапевтическая работа с телом — это то, на что нужно смотреть вперед , чтобы чувствовать себя неловко или неправильно истолковывать что-то еще.

Здоровые будущие отношения

Наконец, я считаю, что детский массаж способен улучшить отношения в будущем. По мере того, как ваши дети становятся взрослыми и ищут романтических отношений, им полезно понять, что прикосновение не может или не всегда приводит к сексуальной близости. Это проблема, с которой сталкиваются многие мужчины в своих романтических отношениях. Женщины часто являются эмоциональными существами, которым нравится заботливое прикосновение, которое не всегда ведет по дороге на .Но как мы можем помочь мальчикам быть чуткими к этому? Изучение и опыт терапевтического массажа в детстве позволяет ему понять, что прикосновение также является бескорыстным средством сопереживания и должно проводиться с уважением.

В заключение отметим, что в человеческом разуме и психологии детей есть много глубоких слоев, которые продолжают исследоваться. Терапевтическая работа с телом должна быть испытана, чтобы быть понятой. Никто не может отрицать, что дети лучше всего учатся на собственном опыте, для чего они и были созданы.Как опекуны и родители, я надеюсь, что вы сможете найти практиков и инструкторов в своем сообществе, которым нравится заботиться о детях и обучать их этим важным практикам в их жизни.

Мотивация для домашнего ухода

В детстве посещение стоматолога для меня было травмой. За каждые шесть месяцев находили несколько полостей. Отсутствие сострадания и терпения было то, что я испытал от большинства стоматологов. Пренебрежительное отношение к личной гигиене и отсутствие надлежащего обучения правильному уходу за зубами в домашних условиях создали идеальный шторм для десятилетий пренебрежения.Только когда мне было чуть за сорок, хороший друг порекомендовал мне своего дантиста. Она была в восторге от того, какой замечательный у нее врач. Дважды от отчаяния и сильной боли записывался на прием. К моему удивлению, я обнаружил сочетание компетентности и мягкости, которого мне не хватало (и хотелось) всю мою жизнь. Что, наряду с энтузиазмом моего друга по поводу гигиены полости рта, я вскоре обнаружил, что мне не терпится записаться на еще один прием к стоматологу. Во мне произошли изменения, и я стал проводить больше времени дома, чтобы ухаживать за своими зубами.Моя подруга обожала своего дантиста, и благодаря этому ее зубы и десны были практически здоровы. Именно стоматолог познакомил ее с положительным опытом, дав ей мотивацию с легкостью осуществлять уход за этой частью своего тела.

Первое знакомство ребенка с массажем ничем не отличается, и встреча с его первым терапевтом не менее важна. С помощью массажа ваш ребенок узнает, что значит заботиться о своих мышцах, сухожилиях и связках.Большинство детей чрезвычайно чувствительны и легко впечатлительны. Массажисты, решившие работать в педиатрии, должны понимать, что опыт, который ребенок имеет с ними, может привести к тому, что на всю жизнь захочется заботиться о своем теле.

В свою очередь, когда ребенок становится сторонником получения массажа, он становится образцом для подражания для своих сверстников. Дети разговаривают друг с другом и делятся опытом. Это момент гордости для любого массажиста, который верит в совершенство своего ремесла, чтобы посеять семена здоровой привычки в жизни ребенка.Поскольку массаж требует физического прикосновения, дети могут чувствовать заботу, расслабление и безопасность в процедурном кабинете. Они могут узнать о том, как работают их мышцы, развить чувство боли, связанной с мышцами или нервами, и с большей вероятностью позаботятся о себе дома.

Детский массаж (0-1 год)

Для обретения уверенности в себе в качестве родителя может потребоваться массаж вашего малыша. Знакомство с телом вашего ребенка таким способом, который расслабляет вас обоих, — это долгожданная замена кормлению грудью и смене подгузника.Ваш новорожденный и младенец начнут понимать, как использовать свои мышцы и нервы. Массаж успокаивает нервную систему, заставляя ребенка спать более глубоким и спокойным состоянием. Массаж также помогает проводимости нервов, посылая телу сигналы для более сильных мышечных движений. Детский массаж также является частью вашего послеродового ухода за собой. Прикосновение к ребенку высвобождает гормоны удовольствия и позволяет вам общаться с ребенком. Если вы не кормите грудью или проводите много времени вдали от своего малыша из-за работы, то массаж может стать идеальным моментом для особого сближения.

Когда начинать

Ребенок должен получать массаж в течение первых нескольких дней после рождения. Прикосновение должно быть легким, так как ребенок начинает понимать, на что похоже прикосновение. Однако мягкий и нежный голос мамы, ее запах и медленные ласковые поглаживания помогут малышу начать расслабляться. Крайне важно, чтобы ребенок получал массаж каждый день, если это возможно. Время может составлять от 15 до 20 минут. Чем больше ваш ребенок получает массаж, тем меньше вероятность того, что вы почувствуете себя отчужденным от него.Это действительно волшебный опыт связи, который также чрезвычайно успокаивает человека, делающего массаж. Не расстраивайтесь, если малышу не нравится совершенно неподвижно. Их маленькие конечности обычно двигаются. Работайте над областями, которые вы можете, если вы можете сочетать массаж с ванной, это было бы фантастически. Результаты достигаются после времени массажа, когда ребенок чувствует себя расслабленным.

Младенцы Кривошея

Особое примечание о кривошеи у младенцев. Это состояние представляет собой болезненный мышечный спазм, возникающий при слишком долгом повороте головы в одном положении.Чтобы избежать этого, обязательно время от времени поворачивайте голову ребенка, если он лежит на животике или лежит на вас. Душераздирающая сцена — смотреть, как ребенок плачет из-за мышечного спазма, но это возможно и уже произошло. Массаж шеи вашего ребенка, какой бы маленькой она ни была, также является хорошей профилактической мерой кривошеи. Профессионалы, которые традиционно лечат это состояние, — это детские врачи-ортопеды или детские физиотерапевты, выполняющие мануальную терапию (массаж) и растяжку. Наконец, лицензированный массажист может работать с младенцами и маленькими детьми.Читайте ниже, чтобы узнать больше о кривошеи.

Колики Газ

Колики могут быть вызваны разными причинами. Однако, если это связано с болью от скопления газов, может помочь массаж. Я рекомендую изучить правильные техники и применить их к вашей обычной технике детского массажа для профилактики. Кроме того, если произойдет накопление газа, вы уже будете знать, что делать.

Малыши и дошкольники (1-5 лет)

Это время, когда большинство родителей выбрасывают массаж из окна.Ребенок не только научился ползать и ходить, но и теперь дает вам фору, а вы, затаив дыхание, пытаетесь не отставать! Последнее, о чем думает большинство родителей, — это сделать своему ребенку массаж. Какая это была бы ошибка.

Это годы развития вашего ребенка. Время, когда их обучение всегда на высоте. Их социальное, эмоциональное и физическое развитие растет, и массаж может помочь в каждом из этих фактов их роста. Дети, получающие массаж, более общительны и легче общаются с другими.Дети с застенчивым характером, которые испытывают здоровые прикосновения, более гармоничны со своим эмоциональным здоровьем и могут легче выражать свои чувства. Физическому развитию их нервной системы по-прежнему помогает регулярный массаж.

Среднее детство (6-11 лет)

Это время, когда большинство родителей выбирают будущие виды спорта или занятия для ребенка. Сосредоточится ли ваш ребенок на чем-то одном или скачет от спорта к спорту, открывая для себя то, что ему нравится. Именно в этот момент большинство детей получают травмы.Футбол, теннис, бейсбол и танцы — это лишь некоторые из них. Большинство этих занятий включают в себя подготовку к соревнованиям, где ребенок может заниматься по 15-20 часов в неделю. Из-за этого мышечное напряжение и травмы являются обычным явлением. Не совершайте ошибку, принимая детские травмы за болезни роста. Это возраст, в котором, если они начинают активный образ жизни, массаж станет одним из их основных средств для ухода за мышцами и восстановления. Поговорите со своим педиатром, чтобы он порекомендовал врача, который занимается лечением детей с травмами и тревогой.

Подростки (12-14 лет)

Трудный период в жизни любого подростка, которому предстоит столкнуться с натиском гормонов и попыткой понять свое меняющееся тело. Именно в это время, когда дети вступают в подростковый возраст, возникает тема секса. Нечего бояться массажной терапии. На самом деле известно, что снижение уровня стресса борется с нестабильными гормональными колебаниями. Массаж – это оздоровительная привычка для многих подростков. Они ценят заботу о своем теле и просят совета, как правильно питаться и отдыхать.В это ключевое время массажная терапия может быть лишь одним из инструментов, позволяющих научить ребенка тому, что его тело заслуживает уважения больше, чем когда-либо. Для девочек разговор со своим массажистом о новом менструальном цикле нормализует менструальный цикл и мотивирует их рассматривать его как часть своего здоровья. Массажист также может помочь при таких состояниях, как прыщи на коже. Подросток часто посещает своего терапевта чаще, чем детский врач, что дает массажисту прекрасную возможность рассказать своему юному пациенту о важности здоровой личной гигиены и лучшего выбора в питании.Разочарованные родители могут почувствовать облегчение, поскольку часто им трудно донести до своих детей советы, связанные со здоровьем.

Зачем использовать массаж в качестве награды

Это конец весеннего сезона, и выпускные изобилуют в каждом классе и возрасте.

От детского сада до колледжа Каждый родитель испытывает чувство гордости, когда их малыш отмечает очередную веху. Награды могут быть стимулом для детей и давать им ощущение того, что они отмечают особый момент.В прошлом материальные блага были обычной наградой, начиная от наличных денег и заканчивая новой машиной. Однако по мере того, как это поколение становится более заботящимся о своем здоровье , родители стремятся научить своих детей оздоровительному опыту .

Как специалист по массажу для беременных, я до сих пор приятно удивлена, что дети ждут массажа с таким же нетерпением, как и их родители. В некоторых семьях может быть тесно с финансами, и если регулярный массаж невозможен, подумайте о том, чтобы время от времени использовать его в качестве поощрения для вашего ребенка.

Массаж — это здоровая привычка и хороший способ для детей научиться справляться со стрессом во взрослом возрасте. Большинство детей лучше всего учатся через моделирование и опыт. Ниже я опишу несколько простых шагов, чтобы познакомить вашего ребенка с массажем.

Шаг 1

Привести ребенка на сеанс массажа — это простой способ нормализовать этот опыт.

Шаг 2.

Спросите своего ребенка, похоже ли на то, что он хотел бы попробовать массаж.Подарите первые 5-10 минут массажа своему ребенку. Затем дайте им время обработать это, пока вы наслаждаетесь массажем. Наблюдение за тем, как вы предвкушаете время массажа, создаст у них положительные ассоциации, не перегружая их полным сеансом.

Шаг 3.

Спросите своего массажиста, удобно ли ему делить время с вашим ребенком. Не каждый терапевт выбирает работу с детьми, и это несправедливо предполагать. Попросите все вовлеченные стороны создать лучший опыт.

Если ваш ребенок проявляет легкость и интерес, продолжайте отмечать вехи собственным сеансом массажа, особенно к выпускным. Я рекомендую 30-минутный сеанс для детей в возрасте от 3 до 12 лет. Подростки старшего возраста могут физически повзрослеть и по своим размерам сравняться с объемом работы массажиста.

Наконец, воздействие массажа влияет на более здоровый образ жизни детей по мере их взросления.

Недавняя статья из Kaiser Health News за этот месяц показывает, что штат Калифорния финансирует программы, которые знакомят бедные семьи с вариантами более здорового образа жизни, что увеличивает их шансы и шансы их детей иметь богатство в будущем.

Кривошея (в глубине)

Как упоминалось ранее кривошея — это медицинский термин, который означает, что мышцы шеи находятся в состоянии спазма (сильного напряжения).
Мышечный спазм может варьироваться от легкого дискомфорта до сильной боли.

Причина большинства случаев кривошеи у младенцев возникает во время родов. Физическое напряжение при прохождении через вагинальный канал может вызвать это состояние.
Хорошая новость заключается в том, что по своей природе это мышечное состояние, и его можно исправить, сняв напряжение в нужных мышцах.


Это утешительная новость для родителей или любого опекуна, который чувствует себя беспомощным рядом с плачущим ребенком, страдающим от этого мышечного спазма.
Кривошея также может возникнуть, если ребенок слишком долго находится в одном положении, например, на животе. Мышцы, которые не двигаются, имеют тенденцию напрягаться. Это не предназначено для того, чтобы препятствовать времени лежания на животе, а просто дает пример необходимости движения и разнообразного положения.

Как и у взрослых, кривошея удерживает голову младенцев в наклонном положении и не позволяет им совершать следующие движения ( движения, повороты или наклоны головы).

Пример кривошеи

● Боковое сгибание шеи/головы (наклоны из стороны в сторону)● Вращение головы (повороты слева направо)

Анатомия

Если вы любите анатомию, этот раздел для вас. Мне нравится учить этому тех, кто хочет узнать больше. Помните, сгибание означает сгибание из стороны в сторону. Вращение означает поворот головы. Когда дело доходит до кривошеи, SCM-мышца (перечисленная ниже) является основным виновником.

Мышцы бокового сгибания шеи/головы Splenius capitus
Splenius cervicis
Длиннейшие мышцы шеи

semi spinalis captitis Scalenes

Мышцы вращения головы (просто скажите нет!) Splenius capititis
Splenius cervicis
Longissimus capititis

Мышцы шеи/головы, сгибающие

*Гринно-ключично-сосцевидная мышца (СКМ)

Передняя лестничная мышца

Кривошеей страдают и взрослые.Разница в том, что ребенок не может общаться, когда мышцы его шеи слишком напряжены.
Обучение массажу этих мышц в качестве профилактики может снизить вероятность возникновения кривошеи.

Если и когда это произойдет, вы будете вооружены знаниями, как помочь.

Обнаружение — как оно выглядит?

Неспособность поворачивать голову из стороны в сторону без выражения боли. Голова кажется «застрявшей» в одном положении

Лечение по заказу

● Тепло
● Массаж шеи
● Растяжка (при условии переносимости боли)

ссылок

Сенсорная интеграция: знание основных путей.орг

Статистика индустрии здоровья и хорошего самочувствия за 2021 год от PolicyAdvice.net

Карьера массажистов, Министерство труда США

5 полезных свойств массажа для детей

Все родители часто задают вопрос: «Полезен ли массаж для их детей и подходит ли детский массаж для их здоровья?» Каждый раз я даю им большое ДА!

Осязание — фундаментальная потребность человека. Это одно из первых чувств, которое развивается у новорожденного.Будь то объятия новорожденных или утешение пожилых родителей, важность прикосновения определяет и питает человеческую жизнь.

Отсутствие контакта с другими людьми может привести к задержке развития у младенцев. Исследование на животных показало, что лишение новорожденных тактильных ощущений со стороны матери может замедлить их развитие, что приведет к замедлению роста, слабому иммунитету и другим проблемам. Человеческие младенцы ничем не отличаются. Их также нужно трогать, гладить и тискать, чтобы полностью реализовать свой потенциал роста.

Читайте ниже, чтобы узнать, почему даже детям нужен массаж, и узнайте о пяти преимуществах регулярного детского массажа для здоровья.

 

В современном быстром и беспокойном образе жизни дети сталкиваются с многочисленными факторами стресса, связанными со школой, давлением сверстников и давлением семьи. Кроме того, чрезмерное использование устройств увеличивает стресс и боли в теле (из-за сидения или лежания в одном и том же положении). Точно так же спортивные состязания и повседневная работа могут спровоцировать легкие травмы, вызывающие боль и дискомфорт.Это приводит к нарушениям сна у детей.

Дети редко получают возможность или время, чтобы отдохнуть и расслабиться. В таких случаях массажная терапия является отличным средством для снятия стресса у детей и наслаждения жизнью в полной мере.

 

Массаж для детей любой возрастной группы, будь то младенцы, дети ясельного возраста или дети, может подарить изобилие физического и психического благополучия. Общие преимущества для здоровья, такие как расслабление мышц, снижение мышечного напряжения и повышение подвижности, могут применяться ко всем возрастным группам.Тем не менее, массаж может также предложить много других преимуществ, особенно для детей.

1. Способствует росту и развитию

Сенсорные и психологические воздействия имеют решающее значение для раннего развития и благополучия новорожденных и младенцев. Массаж для детей может обеспечить тактильные воздействия, стимулирующие их рост и развитие.

Исследование, проведенное в 2004 году, показало, что массаж может способствовать развитию и набору веса у недоношенных детей, а также предотвращать другие осложнения, связанные с ростом.

2.Может сделать вашего ребенка счастливым

Детский массаж — эффективная терапия для снятия беспокойства и снятия стресса, которая помогает снизить уровень кортизола в организме. Кортизол — это гормон стресса, который переводит организм вашего ребенка в состояние борьбы или бегства. Поскольку массаж подавляет выброс кортизола, настроение вашего ребенка автоматически улучшается после хорошего сеанса массажа.

Согласно исследованию 2020 года, лечебный массаж снижает выработку гормонов стресса у взрослых и детей.

Согласно исследованию 2004 года, массажная терапия может повышать уровень дофамина и серотонина в организме.

Так, массаж для детей повышает уровень дофамина в крови. Дофамин — это нейротрансмиттер, который делает вашего ребенка счастливым и удовлетворенным. Регулярные сеансы массажа сделают ваших детей счастливыми и уравновешенными.

Массажная терапия также способствует синтезу серотонина – естественного антидепрессанта в организме. Высокий уровень серотонина помогает детям жить здоровой и веселой жизнью.

Эти эффекты массажной терапии помогают уменьшить тревогу и напряжение, вызванные школьным, социальным и экологическим стрессом у детей.

3. Улучшение успеваемости

Беспокойство и синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ) являются одними из наиболее распространенных причин низкой концентрации внимания у детей. Помимо доказанных результатов для снятия стресса, массажная терапия также полезна для лечения детей с СДВГ.

Согласно исследованию 2003 года, дети с СДВГ, получавшие массажную терапию, чувствовали себя более удовлетворенными и уверенными в своей коже. Их преподаватели также отметили значительные улучшения в решении различных задач.Кроме того, родители детей сообщили о существенных улучшениях в их поведении.

4. Улучшение качества сна

Сон имеет решающее значение для роста и развития ребенка. Однако в настоящее время подавляющее большинство детей страдают от депривации сна. Согласно исследованию 2015 года, почти 40% детей в США не высыпаются или испытывают трудности с засыпанием (бессонница).

Массажная терапия помогает детям улучшить качество сна, стабилизируя уровень гормонов сна.Массаж перед сном может обеспечить вашему ребенку спокойный ночной сон. Сон необходим для оптимального функционирования организма, так как он дает вашему ребенку больше энергии и концентрации.

В ходе исследования, проведенного в 2016 году, исследователи обнаружили, что у младенцев, которые получали массаж в течение шести недель, качество сна было значительно лучше, чем у младенцев, которые не получали массажную терапию.

5. Улучшает иммунную систему

Иммунная система — это естественный щит, защищающий вашего ребенка от микробов и чужеродных патогенов.Здоровая иммунная система также предотвращает развитие хронических заболеваний.

Но хронический стресс (как с ним сталкиваются сегодняшние дети) может ослабить их иммунную систему. Ослабленная иммунная система не может бороться с микробами и часто болеет лихорадкой, гриппом и другими заболеваниями. Как я упоминал ранее, массажная терапия снимает стресс у детей, устраняя его неблагоприятное воздействие на иммунную систему вашего ребенка.

Согласно исследованию 120 недоношенных детей, проведенному в 2012 году, массаж может повысить функциональность и способность иммунных клеток NK бороться с микробами.Младенцы были разделены на две группы. Одна группа (58 младенцев) получала массаж в течение пяти дней подряд, а другая группа (62 младенца) вообще не получала никаких сообщений. В конце исследования у младенцев, получавших регулярный массаж, наблюдалось значительное улучшение функции иммунной системы.

Повышая иммунитет, массаж также может помочь детям, страдающим диабетом 2 типа, ревматоидным артритом, дерматитом и т. д. Таким образом, массаж может значительно улучшить способность вашего ребенка справляться с этими хроническими заболеваниями в достаточной мере и адекватно.

 

В сегодняшнем суматошном и активном ритме жизни, когда родители все меньше времени проводят с детьми и массажем, массажистки и массажисты просто находка. Профессиональный массажист может помочь вашему ребенку с массажем, адаптированным к его или ее потребностям. Сеанс массажной терапии для вашего ребенка предлагает наилучшую отдачу от инвестиций с точки зрения улучшения качества жизни вашего ребенка и радости жизни.

Польза массажа для физического и психического здоровья ваших детей огромна.Это способствует их росту и развитию, делает их счастливыми и жизнерадостными, улучшает их успеваемость, улучшает качество сна и укрепляет их иммунную систему. Профессиональный массажист может предоставить лучшие услуги массажа для вашего ребенка в зависимости от его индивидуальных потребностей.

Детский массаж: познакомьтесь с этой успокаивающей терапией

Детский массаж: познакомьтесь с этой успокаивающей терапией

Ищете способы расслабиться и сблизиться с ребенком? Знайте, когда и как делать детский массаж.

Персонал клиники Майо

Младенческий массаж — это способ нежно позаботиться о своем ребенке и провести время с ним. Узнайте о возможных преимуществах детского массажа и о том, как начать.

Каковы преимущества детского массажа?

Исследования показывают, что детский массаж может иметь различные преимущества для здоровья. Например, детский массаж может:

  • Поощряйте взаимодействие между вами и вашим ребенком
  • Помогите ребенку расслабиться и уснуть
  • Положительно влияет на детские гормоны, контролирующие стресс
  • Уменьшить плач

Хотя необходимы дальнейшие исследования, некоторые исследования также предполагают, что детский массаж с умеренным давлением может способствовать росту недоношенных детей.

Когда делать массаж ребенку?

Слишком быстрый массаж ребенка после кормления может вызвать у него рвоту, поэтому подождите не менее 45 минут после кормления. Также обратите пристальное внимание на настроение вашего ребенка. Если у вашего ребенка пристальный взгляд и он выглядит спокойным и довольным, ему или ей может понравиться массаж. Если ваш ребенок отворачивает голову от вас или немеет у вас на руках, возможно, это не лучшее время для массажа.

Когда и как часто делать массаж ребенку, решать только вам.Вы можете делать новорожденному ежедневный массаж. Вашему малышу может понравиться массаж на ночь, как успокаивающая часть его или ее рутины перед сном.

Как делать массаж ребенку?

Детский массаж включает в себя небольшую подготовку и некоторые базовые приемы. Для начала:

  • Создайте спокойную атмосферу. По возможности делайте массаж в теплом тихом месте — в помещении или на улице. Снимите украшения. Удобно сядьте на пол или на кровать или встаньте перед пеленальным столиком и положите ребенка на одеяло или полотенце перед собой.Положите ребенка на спину, чтобы вы могли поддерживать зрительный контакт. Раздевая ребенка, скажите ему или ей, что пришло время массажа.
  • Управляйте своим прикосновением. Когда вы впервые начнете массировать своего ребенка, используйте легкие прикосновения. Однако не стоит щекотать ребенка, это может его раздражать. По мере того, как ваш ребенок растет, используйте более твердые прикосновения.
  • Медленно погладьте и разомните каждую часть тела вашего ребенка. Вы можете начать с того, что положите ребенка на живот и потратите по одной минуте на каждое растирание различных областей, включая голову, шею, плечи, верхнюю часть спины, талию, бедра, ступни и руки.Затем положите ребенка на спину и по одной минуте разгибайте и сгибайте руки и ноги ребенка, а затем обе ноги одновременно. Наконец, положив ребенка на спину или на живот, повторяйте растирающие движения еще пять минут.
  • Расслабьтесь. Во время массажа разговаривайте с малышом. Вы можете спеть или рассказать историю. Попробуйте повторять имя ребенка и слово «расслабьтесь», помогая ему снять напряжение.
  • Следите за реакцией вашего ребенка. Если ваш ребенок трясет ручками и выглядит довольным, скорее всего, ему нравится массаж, и вы можете продолжать. Если ваш ребенок отворачивается от вас, выглядит беспокойным или несчастным, прекратите массаж и повторите попытку позже.

Должен ли я использовать масло?

Вам решать. Некоторые родители предпочитают использовать масло во время массажа младенцев, чтобы предотвратить трение рук о кожу ребенка, в то время как другие считают его слишком грязным. Если вы решите использовать масло, выберите такое, которое не имеет запаха и является съедобным — на случай, если ваш ребенок получит немного масла в рот.Если у вашего ребенка чувствительная кожа или аллергия, сначала проверьте масло, нанеся небольшое количество на участок кожи вашего ребенка и наблюдая за реакцией.

Подходит ли детский массаж для детей с проблемами со здоровьем?

Если у вашего ребенка есть какие-либо проблемы со здоровьем, поговорите с педиатром перед тем, как попробовать детский массаж. Врач может помочь вам определить, подходит ли массаж. Вы также можете спросить лечащего врача вашего ребенка, может ли он или она порекомендовать специалиста по детскому массажу или другого квалифицированного специалиста, который может научить вас методам, отвечающим конкретным потребностям вашего ребенка.

Может потребоваться несколько попыток, прежде чем вы и ваш ребенок освоите детский массаж. Потерпи. С небольшой практикой детский массаж может стать для вас и вашего ребенка здоровым способом расслабиться и сблизиться.

Получите самую свежую медицинскую информацию от экспертов Mayo Clinic.

Зарегистрируйтесь бесплатно и будьте в курсе последних научных достижений, советов по здоровью и актуальных тем, связанных со здоровьем, таких как COVID-19, а также экспертных знаний по управлению здоровьем.

Узнайте больше об использовании данных Mayo Clinic.

Чтобы предоставить вам наиболее актуальную и полезную информацию, а также понять, какие информация полезна, мы можем объединить вашу электронную почту и информацию об использовании веб-сайта с другая информация о вас, которой мы располагаем. Если вы пациент клиники Майо, это может включать защищенную информацию о здоровье.Если мы объединим эту информацию с вашей защищенной медицинской информации, мы будем рассматривать всю эту информацию как информацию и будет использовать или раскрывать эту информацию только так, как указано в нашем уведомлении о практики конфиденциальности. Вы можете отказаться от получения сообщений по электронной почте в любое время, нажав на ссылка для отписки в письме.

Подписаться!

Спасибо за подписку

Наш электронный информационный бюллетень Housecall будет держать вас в курсе самой последней медицинской информации.

Извините, что-то пошло не так с вашей подпиской

Повторите попытку через пару минут

Повторить попытку

08 апреля 2020 г. Показать ссылки
  1. Филд Т.Обзор исследований детского массажа. Клинические исследования в педиатрии. 2018; дои: 10.3390/дети6060078.
  2. Кук А. Детский массаж: Практика и доказательная база в его поддержку. Британский журнал акушерства. 2015 г.; doi:10.12968/bjom.2015.23.3.166.
  3. Mindell JA, et al. Распорядок дня перед сном на основе массажа: влияние на сон и настроение у младенцев и матерей. Медицина сна. 2018; doi:10.1016/j.sleep.2017.09.010.
  4. Поррека А. и др. Младенческий массаж и качество раннего взаимодействия матери и ребенка: есть ли связь с психологическим благополучием матери, качеством брака и социальной поддержкой? Границы в психологии.2017; doi: 10.3389/fpsyg.2016.02049.
  5. Hoecker J (экспертное заключение). Клиника Майо. 24 марта 2020 г.
  6. МакКлюр В. Связь, привязанность и детский массаж. В: Детский массаж: Справочник для любящих родителей. 4-е изд. бантамские книги; 2017.
  7. Ли Х и др. Метаанализ эффективности и безопасности использования масляного массажа для стимулирования роста младенцев. Журнал педиатрического ухода. 2016; doi:10.1016/j.pedn.2016.04.003.
Подробнее

.

Массажная терапия у младенцев и детей в возрасте до 5 лет: протокол для обзора систематических обзоров | Систематические обзоры

Этот протокол обзора систематических обзоров составляется в соответствии с Предпочтительными элементами отчетности для протоколов систематических обзоров и метаанализа (PRISMA-P) [48] (см. контрольный список в дополнительном файле 1). Этот протокол был зарегистрирован в базе данных Международного проспективного реестра систематических обзоров (PROSPERO) (регистрационный номер: CRD42020186003).

Обзоры относятся к систематическим обзорам систематических обзоров в этом исследовании [49]. Мы будем искать и выявлять несколько систематических обзоров по вопросам исследований, связанных с детским массажем, явно и систематически, чтобы извлекать и анализировать результаты по важным исходам. Методы были выбраны в соответствии с методологической работой Кокрановского справочника (Кокрановский справочник, глава V.4). Мы будем рассматривать опубликованные статьи завершенных систематических обзоров рандомизированных контролируемых исследований.Мы будем включать обзоры, в которых явно указаны методы идентификации исследований (например, стратегия поиска), явно указаны методы выбора исследований (например, критерии включения) и подробно описаны методы качественного и/или количественного синтеза данных. Мы также проведем дополнительный систематический обзор, чтобы обобщить доказательства неблагоприятного воздействия массажа на младенцев и детей в возрасте до 5 лет. Методы этого обзора основаны на критериях проведения систематических обзоров нежелательных явлений в Кокрановском справочнике систематических обзоров вмешательств [50] и в руководстве CRD по проведению обзоров в здравоохранении [51]. ].

Критерии рассмотрения обзоров для включения

Критерии приемлемости для клинического вопроса, лежащего в основе этого обзора, представлены в формате PICOTSS (пациент, вмешательство, компараторы, исходы, сроки, условия и дизайн исследования) (таблица 1).

Таблица 1 Критерии приемлемости с использованием формата PICOTSS (пациенты, вмешательства, компараторы, результаты, сроки, условия и дизайн исследования)

Типы исследований

Мы будем включать опубликованные систематические обзоры и рандомизированные контролируемые испытания (РКИ).

Типы участников

Мы будем включать систематические обзоры, участниками которых являются младенцы и дети в возрасте до  5 лет.

Типы вмешательств

Мы будем включать систематические обзоры, в которых исследуются эффекты и/или безопасность массажной терапии для младенцев и детей в возрасте до  5 лет. Массаж определяют как манипуляции, проводимые с мягкими тканями тела ребенка, которые могут включать разминание, захватывание, нажатие, отталкивание, пощипывание, вращение, растяжение, растирание и т. д. [52].Это вмешательство может быть использовано для лечения или профилактики заболеваний, улучшения состояния здоровья, стимулирования роста, сохранения здоровья, повышения иммунитета и т.д. Мы включим все виды массажной терапии.

Типы сравнений

Мы будем включать систематические обзоры РКИ, в которых сравниваются эффекты массажной терапии и других вмешательств, контрольных вмешательств или отсутствия вмешательства. Сравнения включают контроль списка ожидания, плацебо или ложный контроль, положительный контроль, фармакологические методы лечения, комбинации методов лечения и обычное или стандартное лечение.Исследования, сравнивающие эффекты различных видов массажной терапии или между массажем и другими дополнительными и альтернативными методами лечения, будут исключены.

Типы исходов

Первичными исходами будут любые физические и психологические последствия, о которых сообщают дети и/или родители, а также неблагоприятные последствия для детей.

  • Физические результаты (например, артериальное давление, оценка боли, частота пульса, изменение веса, продолжительность госпитализации, повторная госпитализация)

  • Психологические последствия (т.г. тревога, депрессия, бессонница, страхи, поведенческая регрессия, самооценка, настроение, страхи и привязанность к месячному ребенку)

  • Нежелательные явления (например, усиление тревожности после вмешательства, высокий процент отсева) [50]. Другими вторичными исходами являются физические (например, артериальное давление, частота пульса, изменение веса) или психологические последствия родителей или опекунов (например, стресс, тревога, депрессия, самооценка, настроение, страхи)

Сроки

Мы будем включать систематические обзоры РКИ любой продолжительности, периода лечения и частоты лечения.

Учреждение

Мы будем включать систематические обзоры РКИ, проведенных в любых условиях. Вмешательство может быть реализовано где угодно, например, в больницах и дома. Терапевтами могут быть родители, опекуны, педиатры, эксперты, практикующие врачи или другой квалифицированный персонал. Клинические испытания могут быть пилотными исследованиями, технико-экономическими обоснованиями, полномасштабными исследованиями или другими фазами. В других аспектах настройки ограничений нет.

Источники информации и стратегия поиска

С самого начала мы будем вести поиск в следующих базах данных: Ovid MEDLINE, Embase, База данных оценки медицинских технологий (HTA), Кокрановская база данных систематических обзоров, База данных рефератов обзоров эффектов (DARE) , Allied and Complementary Medicine (AMED), China National Knowledge Infrastructure (CNKI) и Wanfang Data.Будут использоваться следующие ключевые слова: (массаж* ИЛИ прикосновение ИЛИ тактильная стимуляция ИЛИ anmo ИЛИ акупрессура ИЛИ tuina ИЛИ манипуляция*) И (новорожденный* ИЛИ ребенок* ИЛИ младенец ИЛИ младенцы ИЛИ младенец* ИЛИ молодежь ИЛИ педиатр* ИЛИ педиатр* ИЛИ малыш* ИЛИ дошкольник* ИЛИ дошкольник*). Поиск литературы будет разработан и проведен группой по анализу в консультации со специалистом по медицинской информации. Поиск будет включать широкий спектр терминов и ключевых слов, связанных с массажем, детьми и систематическими обзорами.Проект стратегии поиска для EMBASE представлен в дополнительном файле 2. Для поиска в китайских базах данных будут использоваться соответствующие китайские ключевые слова. Мы свяжемся с авторами исследований в случае отсутствия необходимой информации в публикациях. Ссылки на включенные исследования будут найдены для получения полезной информации. Для рассмотрения текущих систематических обзоров мы также проведем поиск в базе данных PROSPERO для выявления зарегистрированных соответствующих систематических обзоров. Мы не будем накладывать никаких временных или языковых ограничений.Информация о побочных эффектах из включенных систематических обзоров может быть неполной. В дополнение к этому для идентификации статей с информацией о побочных эффектах будут использоваться индексный термин, подход к поиску по произвольному тексту и «серый» поиск литературы вручную.

Сбор и анализ данных

Отбор рецензий

Два автора (SCC и CSY) будут независимо просматривать результаты электронного поиска по названию и реферату. Для обеих целей мы получим полнотекстовый отчет о систематических обзорах и исследованиях, которые будут сочтены подходящими и неопределенными, а затем применим критерии приемлемости PICOTSS для определения окончательного списка включения.Исследования, не соответствующие критериям включения, будут исключены. Мы будем разрешать разногласия между авторами рецензий путем обсуждения или консультации с дополнительным рецензентом (WFY), когда это необходимо. Мы предоставим блок-схему PRISMA, документирующую скрининг, и проанализируем процесс отбора.

Извлечение данных и управление ими

Два автора (SCC и CSY) будут независимо извлекать данные в двух экземплярах, используя стандартную форму извлечения данных. Расхождения будут устранены путем обсуждения или консультации с дополнительным рецензентом (WFY), если это необходимо.Если конкретные данные отсутствуют или неадекватны, мы свяжемся с авторами первоначальных систематических обзоров, чтобы получить или подтвердить информацию. Форма извлечения данных будет включать следующие детали:

  1. 1.

    Основная информация систематического обзора (первый автор, год публикации, количество исследований и участников, включенных в систематический обзор)

  2. 2.

    Характеристики систематического обзора (сообщаемые стратегии поиска литературы, количество поисковых баз данных и дата последнего поиска, любые ограничения (например, язык, географическое положение или дата), цель(и), критерии включения/исключения, представляющие интерес вмешательства и сравнительные данные , целевое состояние, популяция пациентов, основные исходы, представляющие интерес, тип включенного дизайна исследования, количество исследований, сообщающих данные для мета-анализа (когда это уместно), представленные показатели эффекта (например,г. отношение рисков), методы оценки риска систематической ошибки исследования, статистические методы объединения исследований

  3. 3.

    Резюме результатов: метааналитические оценки, включая показатели неоднородности, дополнительный анализ (например, анализ подгрупп, анализ чувствительности или метарегрессия), оценка методологической ошибки и риска систематической ошибки (например, систематическая ошибка публикации в разных исследованиях), суждения GRADE относительно качества доказательств. если таковые имеются, источник финансирования и конфликты интересов.

Оценка методологического качества включенных обзоров

Два автора (SCC и CSY) будут нести ответственность за методологическую оценку. Несоответствия будут устранены на основе консенсуса между двумя авторами или путем консультации с третьим рецензентом (WFY), если это необходимо.

В соответствии с требованиями Кокрейновского справочника, необходимо оценивать как методологическое качество включенных обзоров, так и качество доказательств отдельных исследований, включенных в обзоры.

Качество включенных обзоров

Методологическое качество включенных систематических обзоров будет оцениваться с использованием инструмента AMSTAR 2 (Инструмент измерения для оценки систематических обзоров 2) [53, 54]. AMSTAR 2 помогает оценить качество проведения систематических обзоров с использованием 16 отдельных элементов, 7 из которых являются критическими областями, которые могут повлиять на достоверность систематического обзора. Семь важнейших областей включают регистрацию протокола до начала обзора (пункт 2), полноту стратегии поиска литературы (пункт 4), обоснование исключения (пункт 7), риск систематической ошибки исследований, включенных в обзоры (пункт 9). ), уместность метааналитических методов (пункт 11), учет риска систематической ошибки при интерпретации результатов обзора (пункт 13) и оценка наличия и вероятного влияния систематической ошибки публикации (пункт 15).Каждому элементу AMSTAR будет присвоена оценка «Да» (явно выполнено) или «Нет» (явно не выполнено или информация отсутствует) в свете опубликованного систематического обзора. Некоторые пункты дают «частично да» для реагирования на ситуации, которые, по нашему мнению, заслуживают частичного соблюдения критериев. AMSTAR 2 помогает пользователям определить потенциальное влияние недостатков или недостатков в каждой области. Качество систематических обзоров будет оцениваться как «Высокое» (отсутствие или наличие одного некритического недостатка), «Умеренное» (более одного некритического недостатка), «Низкое» (один критический недостаток с некритическими недостатками или без них) или «Критический минимум» (более одного критического недостатка с некритическими недостатками или без них) [54].

Качество доказательств во включенных обзорах

Мы оценим риск систематической ошибки в отдельных исследованиях, включенных в систематические обзоры, с помощью инструмента Кокрановского сотрудничества (RoB 2) [55], который оценивает риск систематической ошибки в рандомизированных исследованиях в шесть доменов как «Низкий риск», «Неясный риск» и «Высокий риск». Этими областями являются систематическая ошибка отбора, систематическая ошибка производительности, систематическая ошибка обнаружения, систематическая ошибка отсева, систематическая ошибка отчетности и другая систематическая ошибка. Общее качество доказательств в исследованиях для каждого значимого исхода будет оцениваться с использованием подхода Grade of Assessment of Assessment, Development and Evaluation (GRADE) [56].Уровень доказательности будет определяться путем оценки следующих аспектов исследований: количество исследований, дизайн исследования, риск систематической ошибки, противоречивость результатов, неточность, косвенность оценки и другие соображения, такие как систематическая ошибка публикации. Таблица риска систематической ошибки (RoB) и таблица сводки результатов (SoF), основанные на методах, описанных в Кокрановском справочнике по систематическим обзорам вмешательств, будут составлены для предоставления ключевой информации о влиянии массажных вмешательств на каждое состояние и состояние. общая достоверность информации [49].

Синтез данных

Мы сообщим о результатах в соответствии с Кокрановским справочником систематических обзоров вмешательств. Блок-схема PRISMA будет использоваться для представления процесса выбора исследований как для обзора, так и для систематического обзора. Мы обобщим доказательства для каждой вселенной болезней, расстройств или других состояний. Вселенные будут классифицироваться в соответствии с Международной классификацией болезней 11-й версии (МКБ-11), которая является международным стандартом отчетности о болезнях и состояниях здоровья [57].

Характеристики включенных систематических обзоров, такие как ключевые особенности, оценки эффекта, 95% доверительные интервалы и показатели неоднородности (если исследования объединены), а также результаты и варианты исследований будут извлечены, преобразованы и представлены в таблицах, и графика (например, графики воронки) будет использоваться по мере необходимости.

Если несколько обзоров/метаанализов включают информацию из перекрывающихся отдельных исследований, метаанализ выполняться не будет. Вместо этого качественный синтез или сводка по каждому результату и вмешательству, в котором сообщается об объединенных эффектах лечения из наиболее полных и высококачественных метаанализов (по оценке с помощью подхода AMSTAR-2).Мы предоставим описательное резюме оценки качества включенных метаанализов, которое будет подкреплено таблицей, показывающей результаты критической оценки.

Если в результатах этих обзоров есть расхождения, мы дополнительно изучим факторы, которые приводят к вариациям или расхождениям, такие как настройки критериев приемлемости, детали поиска литературы, используемые определения результатов и подходы статистического анализа.

Проблема двойного учета данных будет рассмотрена осмотрительно.Чтобы свести к минимуму дублирующую информацию, извлекаемую из перекрывающихся испытаний, будут применяться следующие стратегии:

  • Если качество этих обзоров одинаково, мы выберем тот, который дает больше данных о результатах.

  • Если результаты этих обзоров полностью совпадают, мы оставим тот, который имеет наивысшее качество.

  • Если результаты этих обзоров частично перекрываются, мы полностью сохраняем обзор самого высокого качества и частично сохраняем обзоры более низкого качества.

  • Если результаты этих проверок не совпадают, мы сохраним все.

  • Если результаты этих обзоров полностью совпадают и их качество одинаково, мы выберем самый последний.

Мы представим эффекты лечебного массажа на основе самых полных обзоров самого высокого качества.Для перекрывающихся обзоров, которые не включены в анализ эффектов вмешательства, мы представим их общую информацию в таблице, чтобы читатели могли получить полезные данные. Инструмент AMSTAR 2, инструмент Cochrane RoB и подход GRADE будут использоваться для оценки качества обзоров.

Когда это возможно, мы будем извлекать и сообщать объединенные оценки эффектов для результатов метаанализа для каждого обзора, который соответствует критериям включения. Для дихотомических исходов будут объединены относительные риски (ОР) с 95% доверительными интервалами (ДИ), в то время как для непрерывных результатов средние различия (РС) с 95% ДИ для одного и того же показателя результата или стандартизированные средние различия (ССР) с 95% Будут выражены доверительные интервалы для различных показателей результатов.Для данных о времени до события будут выражены отношения рисков (ОР) с 95% ДИ [49]. Однако мы не будем вычислять обзорную метаоценку из-за неоднородности по возрасту и исходам между испытаниями, отсутствия важных данных и отсутствия хорошо зарекомендовавших себя методов количественной оценки.

Побочные эффекты массажной терапии, о которых сообщалось в систематических обзорах, будут перечислены и кратко изложены в описательной форме. Механизм неблагоприятных эффектов терапии для нескольких состояний может быть сходным в разных популяциях и условиях [50].Поэтому мы будем собирать побочные эффекты независимо от состояния или того, как проводилась массажная терапия. Мы также будем собирать информацию о неблагоприятных последствиях из дублирующих включенных систематических обзоров. Мы будем рассматривать высокий уровень отсева (≥ 20%) в качестве критерия исхода в отчетах об исследованиях побочных эффектов, поскольку отмена может быть связана с неприятными побочными эффектами, стрессом у субъектов или другими факторами [49, 58].

В соответствии с результатами, синтезированными из данных о воздействии и проблемах безопасности, мы создадим цифру, чтобы представить рекомендуемый уровень массажной терапии для каждого включенного состояния с учетом пола, возраста и других факторов.Поскольку механизм эффектов лечения может быть одинаковым при одних и тех же исходах при разных состояниях, мы также создадим рисунок, чтобы обобщить доказательства для каждого исхода, если это возможно. Достаточные данные систематического обзора будут наиболее важным критерием для получения окончательной цифры уровня рекомендаций, и все неблагоприятные эффекты для каждого состояния будут подчеркнуты и отмечены.

Общение с детьми | Massage Today

Массажисты стремятся к тому, чтобы их клиенты и пациенты понимали преимущества массажа, чтобы они могли дать информированное согласие, и эта практика особенно важна при работе с педиатрическими клиентами.

Однако дети-клиенты не всегда будут общаться так же, как некоторые из ваших взрослых клиентов ─ и массажисты должны быть готовы работать вместе с членами семьи и другими поставщиками медицинских услуг, чтобы понять, как лучше всего общаться с ребенком. .

Далее вы найдете полезные советы по общению с педиатрами, чтобы вы могли быть уверены, что практикуете безопасно.

Начало работы: общение и информированное согласие

Некоторые дети будут вербальными, а другие нет, и это может зависеть от их возраста развития или когнитивных способностей.В некоторых случаях ребенок может сочетать различные формы общения, такие как американский язык жестов (ASL), доски с картинками, разговорный язык, компьютер/планшет, вспомогательное средство общения и/или письменный язык.

Тесное сотрудничество с родителями клиента-педиатра и поставщиками медицинских услуг поможет убедиться, что ребенок понимает, что вы говорите, и вы понимаете, что говорит ребенок, что абсолютно необходимо перед началом сеанса массажной терапии, а также во время сеанса.

Массажисты должны разговаривать со своими педиатрическими клиентами перед каждым сеансом, чтобы они могли узнать обо всем, что изменилось, и провести повторную оценку. Это поможет вам понять, как они общаются, и нужна ли вам помощь в понимании их ответов.

Расстройства аутистического спектра и неврологические нарушения: ясное общение

Многие дети не отвечают устно на вопросы и не поддерживают беседы с другими.У этих детей может быть разница в развитии или они просто еще не умеют говорить.

Неврологические расстройства и расстройства развития встречаются по всему спектру и по-разному влияют на людей. Например, некоторые дети теряют способность говорить, а у некоторых могут быть двигательные нарушения. Многие дети с неврологическими нарушениями и нарушениями развития испытывают трудности с социальным и эмоциональным сознанием.

Расстройства аутистического спектра. Одна группа детей, которую часто относят к категории невербальных по своей симптоматике, — это дети с расстройствами аутистического спектра (РАС).РАС могут мешать нейротипическому развитию мозга в областях, влияющих на мышление, социальное взаимодействие, двигательные навыки, коммуникативные навыки и внимание.

У детей с РАС может наблюдаться дефицит вербальной и невербальной коммуникации, социального взаимодействия и игровой деятельности, и эти характеристики часто наблюдаются в социальных отношениях ребенка, коммуникативной компетентности, образце/диапазоне интересов и сенсорной реакции.

Детский церебральный паралич и черепно-мозговая травма. Приблизительно две трети людей с церебральным параличом имеют некоторую задержку развития или обработки информации. Другие могут плохо слышать или испытывать трудности с контролем движений рта и челюстей. Как при церебральном параличе, так и при черепно-мозговой травме повреждение одной или нескольких областей мозга влияет на взаимодействие мозга и нервной системы. Для массажистов работа с детьми с такими заболеваниями чаще всего означает поиск уникальных способов общения.

Некоторые педиатрические клиенты с церебральным параличом или черепно-мозговой травмой смогут общаться на уровне сверстников.Для других общение может быть затруднено. Работа с детьми с неврологическими проблемами почти всегда будет означать, что общение во многом зависит от конкретного ребенка, поэтому массажисты должны быть гибкими и способными адаптироваться.

Если у ребенка другая форма или стиль общения, не следует считать, что у него отсутствуют интеллектуальные способности. Многие дети обрабатывают входные данные с разной скоростью и реагируют по-разному, что требует от детского массажиста, родителей и медицинских работников научиться понимать форму общения ребенка и реагировать соответствующим образом.

Невербальное общение: помощь детям-клиентам в получении максимальной выгоды семье, чтобы убедиться, что вы понимаете, как лучше всего подходить к общению с их ребенком. Родители или доверенный медицинский работник должны присутствовать рядом с вами во время сеанса массажа, чтобы помочь, если у вас возникнут трудности в общении с ребенком.

Будьте готовы не торопиться. Например, ваш первый сеанс может вообще не включать массаж, и это нормально. Начните с того, что постарайтесь, чтобы ребенок чувствовал себя комфортно, и введите тактильную стимуляцию, позволив ребенку выбирать различные предметы для прикосновения и осязания. Знайте также, что вы захотите дать ребенку возможность как можно больше участвовать в сеансе детского массажа.

Некоторые ключевые моменты, которые следует помнить:

-Всегда присутствуйте в данный момент и уделяйте индивидуальное и целенаправленное внимание.

-Помните, что вы можете не получить прямой зрительный контакт или вербальное «да», поэтому вам нужно знать о невербальных сигналах ребенка, которые указывают на разрешение прикасаться.

— Меняйте темп и давление, распознавая потребности ребенка.

— Очень внимательно следите за реакцией ребенка на сенсорную терапию.

— Дети с диагнозом РАС и другими неврологическими отклонениями часто предпочитают более глубокое давление. (Примечание: более глубокое давление не означает сильное давление, и вы всегда должны соблюдать меры безопасности в отношении детского развития.Для детей более глубокое давление часто указывает на медленные движения и нежный, продолжительный контакт).

— Контакт кожа к коже может не сразу хорошо восприниматься детьми с сенсорными различиями, поэтому рассмотрите возможность прикосновения через одежду или ткань. Начинать с рук и ног может быть удобнее.

— Задавайте вопросы и спокойно ждите вербального или невербального ответа ребенка.

— Предоставьте ребенку выбор и спросите, хочет ли он изменить давление.

— Прежде чем перейти к другой части тела, обязательно спросите и получите разрешение ребенка.

— Дайте право выбора ребенку.

— Используйте детский способ общения.

Общение со всеми нашими клиентами и пациентами, независимо от возраста, является ключом к тому, чтобы убедиться, что клиент получает все преимущества массажной терапии. Когда вы потратите время на изучение того, как лучше всего общаться с вашим педиатрическим клиентом, вы обнаружите, что ваши сеансы приносят гораздо больше пользы.

15 причин делать массаж ребенку

Немногие люди не любят, когда им массируют ноги, спину, плечи, голову, руки или все тело.Ну, дети ничем не отличаются! На самом деле осязание — это первое чувство, развившееся в утробе матери. Младенцы любят, когда их трогают, держат на руках и прижимают к себе. Хотя внешний вид прикосновения может измениться с годами, большинству детей все еще нравится это, когда они растут. Малыши и дошкольники более «подвижны», поэтому в эти годы они могут меньше ходить к вам на колени, но большинству все же нравится, когда их прижимают хотя бы пару раз в день. По мере того, как ваш ребенок растет, то, как вы прикасаетесь к нему, немного меняется, но это все равно очень необходимо.

Когда несколько лет назад я готовился к получению сертификата сертифицированного преподавателя детского массажа (CEIM), я попросил троих своих младших детей помочь мне практиковаться. Вам лучше поверить, что они ухватились за шанс! В то время им было 4, 7 и 7 лет. Они выстраивались в очередь, ожидая, пока я помассирую какую-то часть их тела, и даже спрашивали их любимые области, когда это было возможно. Если у вас есть ребенок школьного возраста, который не любит, когда его обнимают или трогают (вы знаете, странные подростковые годы), это может быть хорошим способом наладить контакт.Хотя они могут не хотеть объятий, предложение массажа может быть хорошим способом связать их с чем-то, что они находят приятным.

Ниже приведены 15 причин, по которым вы должны делать массаж своему ребенку, независимо от того, сколько ему лет (да, вы можете делать массаж и своему подростку – растирание шеи/плеч/спины обычно приветствуется).

  1. Когда они младенцы, это помогает установить связь/привязанность младенцев и родителей (особенно полезно для молодых отцов или матерей, у которых был травматический или неожиданный опыт родов)
  2. Облегчение пищеварения, выведение отходов, газы и симптомы колик (специальные движения желудка могут помочь детям всех возрастов при болях в животе)
  3. Средство от боли при прорезывании зубов
  4. Помогает матерям справиться с послеродовой депрессией и беспокойством (это может быть в любое время после родов, а не только в первые месяцы жизни)
  5. Способствует лучшему сну (это актуально для детей любого возраста, а также взрослых)
  6. Помогает родителям узнать о потребностях и желаниях своего ребенка в первые несколько месяцев жизни
  7. Способствует осознанию тела младенцев
  8. Сенсорная стимуляция для детей всех возрастов
  9. Повышает иммунную систему (мы все могли бы это использовать!)
  10. Улучшает состояние кожи (масло, которое вы используете, имеет значение!)
  11. Помогает ребенку чувствовать себя любимым и заботливым (опять же, подходит для всех возрастов)
  12. Расслабление для родителей и ребенка (может действительно помочь вашему ребенку расслабиться на несколько минут)
  13. Улучшает кровообращение
  14. Баланс дыхания
  15. Стимулирует выработку окситоцина (гормона, вырабатываемого во время массажа, который полезен как болеутоляющее, оказывает успокаивающее действие, снижает стресс и усиливает процесс сближения)

Как видите, есть ТАК много причин, по которым массаж вашего ребенка — это здорово! Хотел бы я делать это чаще, когда мои дети были младенцами, но я, по крайней мере, всегда делал это после купания.Найти время может быть так же просто, как сделать это через несколько минут после ванны или перед сном / сном. Вы также можете массировать только одну часть тела в день, например, руки сегодня и ноги завтра.

Когда мои дети подросли, теперь они будут просить о некоторых вещах, например, о почесывании живота. Иногда это простая боль в животе, но иногда у них проблемы с запорами, которые нуждаются в моей помощи. Я не могу сказать вам, сколько раз они легко ходили на горшок всего через несколько минут после того, как я сделала им 5-10-минутный массаж живота.Это действительно замечательный инструмент для родителей!

Еще одно полезное применение массажа – головная боль, простуда и давление в носовых пазухах. Есть лицевые поглаживания, которые вы можете использовать для детей любого возраста, они могут быть очень полезными для снятия давления, облегчения боли или поддержания оттока слизистой (звучит грубо, но важно, чтобы они не заразились синусовой инфекцией). На самом деле, вы можете использовать те же техники на себе (хотя это не так весело, как если бы кто-то другой сделал это за вас)!

Наконец, блог Sleeptastic не был бы без упоминания о сне! Известно, что после приятного массажа дети спят глубже и дольше.Многие родители, посещающие мои занятия, отмечают, как хорошо спят их малыши после занятий – победа, победа! Кстати, у тех же самых детей часто бывают испражнения во время или после занятий из-за ударов животом. Они явно чувствуют себя хорошо внутри и снаружи после массажа!

Как видите, есть масса преимуществ и причин, по которым вам следует потратить время на то, чтобы научиться делать массаж своему ребенку, а затем делать это! Это навык, который будет приносить пользу вам и вашему ребенку долгие-долгие годы!


Если вы хотите узнать больше о массажных услугах, которые я предоставляю, вы можете посетить мою страницу «Сеансы детского массажа».У меня есть частные сеансы на дому, где я приду к вам на 2-часовой сеанс. Или я иногда провожу местные занятия, где несколько семей собираются вместе, чтобы учиться. На самом деле, в воскресенье, 5 августа, в 10:00 у меня будет двухчасовое занятие, на котором я научу вас всему, что вам нужно знать о массаже вашего ребенка. Вы можете узнать больше об этом местном мероприятии, нажав здесь!

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *