Что нужно подготовить к рождению малыша: Sorry, this page can’t be found.

Содержание

Что подготовить к рождению ребенка?

Многие родители перед рождением ребенка задаются вопросом, что необходимо приобрести к появлению на свет малыша, и составляют списки, с которыми ходят по магазинам, пытаясь выбрать только самое достойное. Среди такого множества товаров для младенцев, которые сегодня представлены на рынке, можно и «заблудиться»: что-то кажется просто очаровательным, что-то совершенно незаменимым. Но что же действительно вам пригодится и сослужит хорошую службу? Мы представляем вашему вниманию наш список того, что действительно может стать полезным. 

10 простых вещей, которые действительно нужны вам и вашему ребенку:

1. Безопасное место для сна малыша

Это может быть ваша кровать (спать вместе с ребенком, пока он маленький и круглосуточно нуждается в вас, не только полезно, но и безопасно), а также отдельная кроватка, если вы не планируете совместного сна с вашим ребенком, и 2 комплекта постельного белья, чтоб вы могли использовать один, а другой постирать.   

2. Способ кормления вашего ребенка

Конечно же ничто не заменит материнского грудного молока, и мы настоятельно рекомендуем КОРМЛЕНИЕ ГРУДЬЮ. В исключительных случаях, когда это невозможно (например, по показаниям врача), вам нужно иметь несколько бутылочек, соски, молокоотсос, смеси и щетку для чистки бутылочек, которая окажется чрезвычайно полезной.

3. Покрывальце или тонкое одеялко

Оно может пригодиться для разных целей, например, его можно постелить на кровать или на диван для игр с вашим малышом, можно просто накрыть ребенка, когда он уснул или накрыться во время кормления грудью, если вам это необходимо.    

4. Эргономичная переноска (слинг) для ребенка 

С рождением малыша руки мамы превращаются и в переноску, и в качели, а самое главное — в неиссякаемый источник заботы и материнской любви. Но не стоит забывать, что иногда руки родителей должны быть свободными, чтобы сделать какие-то дела, или просто перекусить. И здесь необходим помощник, которым станет переноска. Но нужно помнить, что переноска должна быть правильной — высоко и плотно прижимать ребенка к родителю, правильно располагать ножки и попу ребенка. Конечно, самым лучшим выбором будет  ТКАНЫЙ СЛИНГ-ШАРФ, подходящий для детей любого возраста. Но также мы рекомендуем май-слинги и слинги с кольцами (в зависимости от целей использования). 

 

5. Автомобильное кресло 

Обязательное приобретение для тех родителей, которые планируют передвигаться с младенцем на машине. Следует учесть, что для новорожденного ребенка предусмотрена АВТОЛЮЛЬКА, в которой удобно не только перевозить ребенка в автомобиле, но и перенести ребенка из машины до дома, если ребенок уснул. 

6. Подгузники и дополнения к ним

Выберете наиболее НАТУРАЛЬНЫЕ и мягкие одноразовые или многоразовые подгузники, которые будут хорошо впитывать. Если вы планируете практиковать высаживание ребенка с первых дней, следует обзавестись запасом одноразовых или многоразовых пеленок, а также комплектов одежды для малыша.

  

7. Одежда для ребенка

Рассчитывайте, что вы будете переодевать кроху 3-4 раза в день и стирать испачканное. Естественно, что одежда малыша должна быть из натуральных тканей, без жестких швов.

8. «Умная» сумка 

Она необходима для родителей во время путешествий, прогулок, походов в поликлинику или в гости. Сумка должна быть ДОСТАТОЧНО ВМЕСТИТЕЛЬНОЙ, чтоб можно было в нее положить сменную одежду, пеленку, подгузники, салфетки и все, что необходимо ребенку. Удобно, когда такая сумка ОСНАЩЕНА ПЕЛЕНАЛЬНЫМ МАТРАСИКОМ, который даст возможность переодеть ребенка вне дома. Сегодня существует много специальных сумок для мам, которые очень продуманы производителями и выглядят модно и стильно.

 

9. Специальное  средство для стирки и мытья детской посуды 

Как правило, такие средства гиппоаллергеные и мягкие, без резкого запаха и отдушек.

10. Это ВЫ 

Ваша близость регулирует температуру и дыхание ребенка, вы — эмоциональный регулятор для вашего малыша.

Ни один гаджет в мире не сможет успокоить и дать той заботы, на которую способны только вы. Своими объятиями вы никогда не «испортите» ребенка, не бойтесь этого.

Не забывайте и о вашем психо-эмоциональном состоянии, которое так важно малышу. Старайтесь правильно распределять время для ваших домашних дел и ДАВАЙТЕ СЕБЕ ОТДОХНУТЬ, передавая ребенка в заботливые руки папы или бабушек с дедушками, если у вас есть такая возможность. Помните, всех дел сраху успеть невозможно, а отдохнувшая и спокойная мама  — это то, что больше всего нужно ребенку, а совсем не чистая посуда или идеально убранная квартира. 

Конечно, данный список — это не обязательная программа к выполнению, но очень надеемся, что в чем-то он окажется полезным для вас и вашего малыша или просто будет основой для вашей личной корректировки.

Успехов и счастливого вам материнства!

список вещей к рождению малыша

Предлагаем свериться со списком и успеть приобрести недостающие предметы


Предметы гигиены

  • Пластмассовая ванночка (лучше анатомическая) или дополнительная горка в ванночку
  • Детский шампунь, средство для купания (лучше не использовать мыло для грудных детей), небольшой ковшик для обливания малыша, губка
  • Два мягких махровых полотенца
  • Расческа-гребешок или щетка из щетины
  • Влажные салфетки для детей
  • Присыпка или крем под подгузники
  • Маникюрные ножницы с закругленными кончиками
  • Маленькая мягкая спринцовка №1
  • Газоотводная трубочка\Вата, ватные диски и ватные палочки с ограничителем
  • Термометры для воды, тела, воздуха
  • Одноразовые впитывающие пеленки
  • Подгузники

Аптечка

  • Зеленка, спиртовой раствор хлорфиллипта
  • Стерильные марлевые салфетки
  • 3% раствор перекиси водорода
  • Пипетки 2-3 штуки
  • Засушенные цветки ромашки и череды

Бельё

  • Пеленки тонкие – 10 штук
  • Пеленки байковые – 5 штук
  • Чепчики (шапочки) хлопчатобумажные и трикотажные – по 2 штуки
  • Одеяла байковое и утепленное – по 1 штуке
  • Пододеяльники – 2 штуки
  • Конверты – 2 штуки зимний и весенний
  • Распашонки с зашитыми или короткими рукавами – по 5 штук
  • Рукавички «антицарапки» и носочки
  • Штанишки утепленные – 2шт. и хлопчатобумажные — 5 штук
  • Ползунки на лямочках или боди – 3-5 штук

Прочее

  • 1-2 ярких погремушки
  • Бутылочки 150 мл – 1-2 штуки
  • Ёршики для бутылочек и мытья посуды
  • Стерилизатор и увлажнитель воздуха
  • Подушка для кормления
  • Молокоотсос
  • Баночка молочной смеси, как страховой запас на период лактационного кризиса или непредвиденных ситуаций
  • Развивающий коврик с аппликациями из различных материалов и игрушек для выкладывания ребенка
  • Автокресло, предназначенное для детей с рождения
  • Кроватка с бортиками
  • Плотный матрас
  • Пеленальный стол или пеленальную доску с мягкой основой
  • Коляска
    — с широкими надувными шинами и металлическими спицами – это обеспечит проходимость и устойчивость
    — с мягкими амортизаторами, чтобы качалась во все стороны – это обеспечит мягкий ход
    — с регулируемой ручкой
  • Весы для ребенка
  • Неяркий светильник – ночник
  • Детский стиральный порошок

Что покупать не стоит

  • Мягкие игрушки – при недостатке гигиенической обработки они могут служить разносчиками бактерий
  • Балдахин на детскую кроватку – он пропускает мало воздуха и собирает много пыли
  • Большое количество детских вещей – малыши до года очень быстро растут

* Список подготовлен на основании методических рекомендаций для молодых родителей, подготовленных Департаментом Здравоохранения города Москвы.


Как подготовить комнату к рождению малыша

Рождение ребенка – важное событие в жизни семьи, и к появлению малыша в доме следует тщательно подготовиться. Однако все не так просто, как кажется, особенно если рядом нет бабушки, которая грамотным советом направит новоиспеченных родителей. В частности, в трудном положении оказываются папы, у которых жена уже в роддоме, а детская еще совсем не готова. Приятные хлопоты превращаются в головоломку! Какую купить кроватку? Какие подгузники лучше? Нужна ли новорожденному подушка?

За ответами на все эти вопросы мы решили обратиться к профессиональной няне. Как говорят психологи агентства домашнего персонала «Вторая мама», беременные женщины часто нанимают няню еще до родов, и тогда няня становится, своего рода, доверенным человеком, который будет активно участвовать во всей подготовке к рождению малыша. В такой роли часто приходилось выступать опытной грудничковой няне Елене М.

«Конечно, молодым родителям нужен и советчик, и помощник, — говорит Елена. — Иначе из самых лучших побуждений они покупают много лишнего и ненужного, загромождая комнату. Я очень понимаю их – сейчас величайшее разнообразие товаров для детей, в таком можно и запутаться».

Как обустроить комнату малыша

Елена согласилась поделиться с читателями своими секретами этой приятной для семей подготовки. Важное правило – меньше источников пыли. Именно по этой причине тяжелые шторы из комнаты лучше убрать, а вот жалюзи – вещь практически незаменимая – благодаря им, малыш сможет комфортно спать днем. Также опытные няни советуют отказаться от паласов и ковролина – в которых со временем могут скапливаться вредные микроорганизмы. Пол должен не «бояться» частых влажных уборок и быть для новорожденного безопасным и экологичным.

Няня поможет и с выбором кроватки. «Конечно, лучше всего многофункциональные кроватки, которые можно подстраивать под индивидуальные особенности малыша», – комментирует Елена. Педиатры рекомендуют ставить кроватку подальше от окна и сквозняков. Важно, чтобы на стенах возле нее не было никаких лишних предметов (картин, стеллажей, полок, ламп и т.п.). Малыш не должен спать на перине, поэтому лучше всего выбрать ортопедический матрас. Для кроватки можно сразу подобрать специальные «бамперы», которые прикрепляются к ее бокам и защищают малыша, чтобы он не ударился. Особенно это актуально месяца через три после рождения ребенка.

Возле кроватки хорошо бы разместить радионяню. Это точно понадобится, если няню взяли на работу не с проживанием, и/или если ребенок сразу будет спать один в детской. Радионяня оповестит маму обо всех звуках, доносящихся из кроватки малыша. Однако такую вещь нужно тщательно выбирать: не все производители делают радионяню качественно.

Собираем гардероб

Под детские вещи нужно отвести отдельный закрытый шкафчик. Именно в нем удобнее всего хранить всю одежду – чтобы она не пылилась, и на ней не пришло в голову поспать домашнему питомцу. На первых порах понадобятся пеленки, ползунки, несколько холодных и теплых рубашечек с коротким и длинным рукавом, а также костюмчики для прогулок (теплый и более легкий). Тут тоже свои тонкости – в магазине нужно выбрать все рубашечки и костюмчики с безопасными застежками (маленькие плоские пуговки или же липучки), никаких крючков. Очень пригодятся «царапки» – специальные рукавички, благодаря которым малыш не сможет себя случайно поцарапать. Также необходимы несколько шапочек и комбинезон, шерстяное и байковое одеяло, детское постельное бельё. «Все должно быть из натуральных тканей, чтобы у малыша не было аллергии. Находкой я считаю простыни на резинках – они не сдвигаются, даже если малыш любит поворочаться».

По словам няни, многие родители в суматохе забывают о специальной детской аптечке, куда входят: марганцовка, перекись, зеленка, присыпка, крем или увлажняющее кожу масло. Также необходимы бутылочки, соски, влажные салфетки, и, конечно, весы.

«Если няня помогает готовиться к родам, будущая мама спокойно едет в роддом, зная, что все уже сделано и что к ее приезду в детской будет идеальный порядок, – говорит Елена, – но, конечно, вся эта подготовка – только начало большой и ответственной работы. И главное во всем этом – позитивный настрой всех участников этого важного процесса»!


как мужчине подготовиться к рождению ребенка?

Долгожданное пополнение в семье – как рождение ребенка влияет на здоровье мужчины? С чем приходится столкнуться отцу? Как набраться сил и терпения, чтобы оставаться поддержкой для всей семьи? Могут ли мужчины страдать от послеродовой депрессии? В чем причина постоянной апатии и раздражительности, и как справиться с этим состоянием? Ответы на эти и другие вопросы – в новом выпуске программы «О самом главном» на канале «Россия 1».

По словам врача-невролога, главного внештатного специалиста департамента здравоохранения города Москвы, кандидата медицинских наук Андрея Тяжельникова, депрессия – довольно сложный диагноз, требующий углубленного исследования. А вот астенический синдром после появления ребенка в семье присутствует у многих мужчин. При этом далеко не все в состоянии адекватно оценить свое состояние и уж тем более обратиться за помощью к специалисту.

Одной из главных причин депрессии может стать дефицит сна. Дело в том, что человеческий сон складывается из двух основных фаз: глубокой и неглубокой. И, если ограничить время сна, это может привести к дефициту второй фазы, которая обычно сопровождается яркими сновидениями, необходимыми для формирования настроения и упорядочивания информации, полученной за день. Чтобы этого избежать, специалист рекомендует молодым родителям, прежде всего договариваться об очередности ночных подъемов к ребенку – то есть установить своеобразный график дежурств.

Также к нервным расстройствам приводят изменения в отношениях и ритме жизни. Это бывает связано с тем, что женщина после рождения ребенка начинает уделять больше внимания ребенку, чем мужчине, что в свою очередь приводит к снижению сексуальной активности. Здесь основная рекомендация специалиста – регулярное обсуждение этих проблем, а главное – полноценный и продуктивный контакт родителей друг с другом. Кроме того, одной из важных составляющих гармоничных отношений в семье является возможность находить время на увлечения и хобби ведь при отсутствии этого вида досуга супруги после рождения ребенка чувствуют себя обделенными – отсюда стресс и раздражительность.

Еще одной причиной депрессии, как ни удивительно, может стать нерациональное питание. Часто матери начинают активнее питаться в период кормления грудью, позже к ним присоединяются и отцы. Это неблагоприятно влияет как на психологическое состояние, так и гормональный фон. Снижение уровня тестостерона на фоне увеличения массы тела и хронического недосыпа может также привести к эмоциональной нестабильности. Чтобы этого избежать, лучше всего ограничить дневной рацион – и настроение улучшится!

Эксперт утверждает: если по результатам тестирования на предмет выявления тревоги настоящие проявления депрессии отсутствуют, стоит просто чаще разговаривать с женой, постараться нормализовать ритм жизни, питание и сон, и тогда раздражительность и апатия наверняка пройдут.

А Сергей Агапкин в свою очередь добавляет: рождение ребенка – это увлекательное путешествие, к которому обязательно нужно готовиться, а в процессе находиться в постоянном контакте друг с другом и договариваться обо всем «на берегу». Ведь никто из нас не застрахован от депрессии и астенического расстройства, но каждый может подстраховаться. Для этого необходимо не игнорировать проблему, а пытаться ее решить.

Как подготовить кошку к появлению ребенка в семье

«Готовить кошку к появлению малыша нужно заранее, а не тогда, когда ребенок уже окажется в квартире, чтобы изменения проходили не одномоментно и кошка не связывала стресс с ребенком», – сказала она.

Еще до выписки из роддома ветврач-невролог рекомендует принести вещи новорожденного и дать их понюхать кошке, чтобы она познакомилась с новым запахом. «Потом мы стараемся хотя бы первое время так же часто играть с кошкой, как делали это до появления ребенка, или обеспечить ее интерактивными игрушками, чтобы животное не чувствовало резких изменений в общении с ним», – добавила Людмила Коникова.

Также ветврач советует играть с кошкой и баловать ее лакомствами в присутствии ребенка. «Специально знакомить ребенка с кошкой не надо. Вы же не будете бегать с ним за кошкой по квартире и тыкать ребенком в нее? Кошка рано или поздно все равно сама к нему подойдет, понюхает его. Кошки обычно боятся громких звуков, но с этим ничего не сделать. Единственная рекомендация: у кошки должен быть свой домик, где она могла бы спрятаться, и возвышенность, на которую могла бы запрыгнуть», – рассказала ветврач.

Если кошка сильно переживает, эксперт советует использовать феромоны или специальные биодобавки. Однако если нужны более сильные антистрессовые препараты, то по поводу их применения лучше проконсультироваться с ветврачом. «По моему опыту, на приучение кошки к ребенку уходят месяцы, даже не дни. Первые два-три месяца мой кот боялся ребенка, а потом привык», – добавила она.

Также с раннего детства очень важно приучать малыша общаться с кошкой. «Учим детей мы всегда на своем примере. Мы сами не тянем животное за хвост и говорим ребенку, что так делать не нужно. Случаи, когда малыш схватит кошку за хвост, все равно будут, но их надо пресекать. Также мы показываем ребенку, где гладить кошку, чтобы ей было приятно, говорим о том, что мы не кричим в присутствии питомца. Все это мы рассказываем малышу в игровой форме, так интереснее ему», – рассказала Людмила Коникова.

Еще одна распространенная ошибка владельцев животных – ругать кошку, если та царапнет ребенка. «Но кошки обычно царапают не потому, что нападают на младенца, так бывает крайне редко, а из-за боли или страха. Поэтому наказывать кошку за это не стоит», – добавила она.

Как подготовить ребенка к рождению брата или сестры?

Заявления о возврате денежных средств за электронные билеты, купленные на сайте, принимаются от Покупателя при предъявлении документа, удостоверяющего личность.

Возврат неиспользованного билета на мероприятие, запланированное на конкретный день и время, после завершения мероприятия не осуществляется.

Денежные средства за билеты выплачиваются в размере, указанном на бланке билета.

В случае приобретения билета за безналичный расчет зачисление денежных средств по Заявлению осуществляется на банковскую карту, с помощью которой производилась оплата билета, в сроки, установленные правилами платежных систем.

Возврат денежных средств по билетам, приобретенным в кассах, производится в кассах.

Заявления о возврате денежных средств за электронные билеты, купленные на сайтах официальных распространителей, к рассмотрению не принимаются, денежные средства по таким билетам не выплачиваются. В этом случае Покупателю необходимо обратиться с заявлением о возврате непосредственно к официальному распространителю, на сайте которого был приобретен билет.

В случае отказа Покупателя от посещения мероприятия возврат билетов осуществляется в следующем порядке: Денежные средства за билеты выплачиваются в размере, указанном на бланке билета. Комиссионные сборы и другие выплаты за услуги распространителей, а также банков в стоимость билета не включаются и выплате не подлежат.

При подаче Заявления Покупатель (его представитель) обязан передать Компании оригинал неиспользованного билета.

Срок рассмотрения заявления составляет 10 (десять) рабочих дней начиная с даты его получения. В случае приобретения билета за наличный расчет, возврат денежных средств по Заявлению осуществляется в день подачи Заявления о возврате денежных средств при личной подаче такого Заявления, либо через представителя (законного представителя), действующего на основании надлежащим образом оформленной доверенности.

Для возврата денежных средств на банковскую карту необходимо заполнить «Заявление о возврате денежных средств» (для получения бланка заявления напишите на [email protected]) и оправить его вместе с приложением копии паспорта по адресу [email protected].

Срок возврата средств после отмены заказа составляет от 1 до 30 календарных дней в зависимости от Банка, выпустившего вашу карту.

Информация о мерах безопасности при проведении онлайн-операций по банковской карте в сети интернет

Не используйте ПИН при заказе товаров и услуг через сеть Интернет, а также по телефону/факсу.

Не сообщайте персональные данные или информацию о банковской(ом) карте (счете) через сеть Интернет, например ПИН, пароли доступа к ресурсам банка, срок действия банковской карты, кредитные лимиты, историю операций, персональные данные.

Следует пользоваться интернет-сайтами только известных и проверенных организаций торговли и услуг.

Обязательно убедитесь в правильности адресов интернет-сайтов, к которым подключаетесь и на которых собираетесь совершить покупки, т.к. похожие адреса могут использоваться для осуществления неправомерных действий.

Платите по карте только на защищенных страницах сайта, в адресной строке браузера появится «https://» и значок в виде закрытого замочка. Значок означает , что ваши данные будут передаваться в зашифрованном виде.

Установите на свой компьютер антивирусное программное обеспечение и регулярно производите его обновление и обновление других используемых Вами программных продуктов (операционной системы и прикладных программ), это может защитить Вас от проникновения вредоносного программного обеспечения.

Рекомендуется совершать покупки только со своего компьютера в целях сохранения конфиденциальности персональных данных и(или) информации о банковской(ом) карте (счете).

В случае если покупка совершается с использованием чужого компьютера, не рекомендуется сохранять на нем персональные данные и другую информацию, а после завершения всех операций нужно убедиться, что персональные данные и другая информация не сохранились (вновь загрузив в браузере web-страницу продавца, на которой совершались покупки).

Реквизиты ООО «КИДБУРГ»

Полное наименование: Общество с ограниченной ответственностью «КИДБУРГ»
Краткое наименование: ООО «КИДБУРГ»
Генеральный директор: Крылова Эльвира Борисовна
Главный бухгалтер: Фёдорова Антонина Айнутдиновна
Юридический адрес: 194358, город Санкт-Петербург проспект Энгельса, д.154, литер А
Почтовый адрес: Санкт-Петербург, 196105 , пр. Космонавтов 14, ТРК Питер Радуга, 2 этаж, ООО КидБург

ИНН 7802758313
КПП 780201001
ОГРН 1117847311383
ОКПО 92024184

Расчетный счет 40702810412010773576
Полное наименование банка Филиал «Корпоративный» ПАО «Совкомбанк»
Корреспондентский счет банка 30101810445250000360
БИК 044525360

Что подготовить к рождению ребенка

Рождение малыша — это огромное счастье! Но не стоит забывать, что кроме положительных ярких эмоций ребенок приносит и дополнительные хлопоты. Лучше заранее подготовится к появлению в доме малыша и приобрести вещи первой необходимости, чтобы наслаждаться первыми днями жизни сына или дочери, а не бегать по магазинам. Необходимые приготовления к встрече малыша — в этой статье.

Приданое

Коляска, кроватка, ванночка и кувшин, пеленальный стол.

Одежда | Количество

Распашонки из тонкой ткани 6-8

Кофточки или распашонки теплые  6-8

Чепчики или шапочки тонкие 2-3

Ползунки 5-6

Пеленки из х/б ткани 5-10

Пеленки из фланели 5-10

Подгузники одноразовые или многоразовые (пеленки из тонкой ткани или марли, размер: 8×80) 5-20

Одеяло (тонкое) байковое 1

Одеяло (теплое) 1

Пододеяльники 2

Простынки в кровать 2-3

Большая и маленькая клеенки 2

Пинетки на холодное время, носочки на теплое 2

Аспиратор назальный Baby-Vac — чтобы почистить носик

Аквамарис или физ.раствор — для увлажнения, очищения слизистой носа

Влажные салфетки (детские).

Деситиновая мазь (применяется при сильных опрелостях).

Мазь «Бепантен» 5 %.

Ватные палочки обычные и с ограничителем.

Зеленка, марганцовка, фурацилин, фукарцин.

Термометры для тела, воды, детские ножницы.

Травы: ромашка, череда, чистотел.

Детское и хозяйственное мыло.

Прокладки для груди

Вата, ватные шарики и ватные жгутики.

Клизма и газоотводная трубочка.

Грелочка с вишневыми косточками для избавления от колик новорожденных

Для выписки: одеяло, комбинезон или конверт, теплая шапочка, чепчик, 2 распашонки, подгузник, ползунки, теплый костюмчик, пинетки.

Пояснения к списку необходимых вещей

Аспиратор назальный Baby-vac для детей с рождения (0+) — специальное устройство, применяемое при ринитах у детей и предназначенное для удаления слизистых  выделений из носа. Baby-vac — это саморегулируемый прибор, работает при помощи обычного домашнего пылесоса, позволяет быстро, нежно и эффективно очищать носик малыша в домашних условиях. Не имеет возрастных ограничений, рекомендован к применению младенцам с первых дней жизни, так же будет полезен вам в будущем в детсадовском возрасте.

Для коляски главное требование — хорошая амортизация, т.е. наличие конструкции, обеспечивающей плавность хода. Большие колеса с протектором нужны для хорошей проходимости коляски по снегу. Ручка регулируется по высоте.
Натуральные материалы приветствуются. Дождевик используют в случае вынужденного выхода из дома в дождь, гулять в плохую погоду в полиэтиленовом мешке нехорошо. Целесообразней остаться дома и гулять на балконе. Модель коляски — по вашему выбору, но помните, что универсальная «зима-лето», «трансформер» (от 0 до 3 лет) тяжелее, чем коляски для новорожденных и сидячие.

Кроватка деревянная может быть и бывшая в употреблении, матрас обязательно ровный. Не рекомендуется использовать поролоновые матрасы. Нельзя застилать клеенкой весь матрас, так как спинка (грудка) ребенка не должна лежать на ней. Желательно, чтобы в кроватке опускалось и поднималось дно, а также была возможность опустить или поднять боковую спинку. Кроватку нельзя ставить у батареи или на сквозняке.

Ванночку лучше покупать белую или бледных тонов, небольшого размера.
С месячного возраста можно перейти в большую ванну, если вы планируете заниматься с малышом плаванием. Обязателен кувшин для ополаскивания ребенка 1,5-2 л (не стеклянный).

Пеленальный стол — любой стол вашей квартиры можно оборудовать под эти цели. Если ничего подходящего нет, то его придется купить. Основное правило все предметы ухода должны быть расположены рядом («под рукой») с пеленальным столом, вещи которыми пользуетесь изредка — в шкафу на отдельных полках.

Все вещи из магазина стираются специальными детскими порошками, можно в стиральной машине, первое время нежелательно использовать детский кондиционер.

Деликатные вещи стираются вручную с детским мылом. После стирки все вещи проглаживают утюгом с двух сторон, до тех пор пока не заживет пупочная ранка.

При использовании одноразовых подгузников нужно учитывать время пребывания в них малыша. Ночью — 6 часов; днем — не более 3-4 часов. При сильном наполнении и загрязнении подгузник сразу меняется.

Что нужно сделать перед рождением ребенка

Рождение ребенка — это большое событие в жизни, которое может показаться ошеломляющим. Есть над чем подумать, но подготовка может облегчить переход к отцовству.

Способы подготовки к родам

Ваше тело естественным образом готовится к родам самостоятельно, но есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы уменьшить стресс.

Запишитесь на курсы по подготовке к родам. Занятия по родам могут ответить на многие ваши вопросы о том, что будет происходить во время родов.Вы узнаете, как справляться со схватками и сохранять контроль, и будете практиковать эти стратегии, чтобы быть готовыми к родам. Большинство женщин берут с собой на занятия своего специалиста по акушерству, чтобы они могли практиковаться вместе.

Занятия обычно проводятся в вашей местной больнице или родильном доме, но ваш врач может помочь вам подобрать подходящий для вас класс. Рекомендуется посещать занятия за несколько месяцев до родов, так как они могут быстро заполниться.

Запишитесь на курсы по грудному вскармливанию. Если вы никогда раньше не кормили грудью, занятия по грудному вскармливанию являются важной частью подготовки к рождению ребенка. На этих занятиях вы узнаете, как правильно брать грудь, как держать ребенка во время кормления и как узнать, когда ваш ребенок наедается.

Вы можете найти курсы по грудному вскармливанию в вашей больнице или в местных программах поддержки. Занятия по грудному вскармливанию также дадут вам возможность встретиться с консультантом по грудному вскармливанию, который поможет вам после родов.

Посещайте курсы для родителей. Занятия для родителей могут помочь вам понять, через какие этапы пройдет ваш ребенок, как обеспечить его безопасность, как одевать и переодевать ребенка, а также как понять, что вашему ребенку требуется неотложная медицинская помощь.

Составление плана родов . План родов — это набросок того, что вы хотите от родов. Этот план поможет вашему врачу или акушерке, медсестре и вспомогательному персоналу понять ваши личные пожелания.

Вы должны обсудить свой план со своим помощником, врачом или акушеркой.Это не только поможет им понять вас, но также поможет вам выяснить, осуществимо ли то, что вы имеете в виду, и безопасно ли это для вас и вашего ребенка.

Планы родов должны быть рабочими документами. Будьте гибкими и открытыми к изменениям, поскольку роды часто не идут точно так, как ожидалось.

Посетите больницу . Знание того, чего ожидать и что делать, может помочь вам чувствовать себя более комфортно в день родов. Назначьте встречу для осмотра больницы. Медсестра или другой персонал больницы расскажет вам, где вы будете рожать ребенка и что вас ожидает во время пребывания там.Это также поможет вам выяснить, какие варианты доступны, чтобы вы могли спланировать свои роды.

Собери сумку. Вам понадобятся расходные материалы для вас и вашего ребенка в больнице. В больницах могут быть разные правила в отношении того, что они выдают мамам, а что вам нужно будет принести из дома.

Некоторые вещи, которые вы должны положить в свою сумку, включают:

  • Ваш план родов
  • Свободную и удобную одежду, такую ​​как ночная рубашка или ночная рубашка, для родов и кормления
  • От двух до трех смен одежды
  • От двух до трех мягких спортивные бюстгальтеры или бюстгальтеры для кормления
  • Прокладки для груди
  • Пять-шесть пар нижнего белья
  • Две упаковки очень больших или гигиенических прокладок для беременных  
  • Косметичка с шампунем, кондиционером, мягким мылом, дезодорантом, расческой, резинками для волос, И CHAPSTICK
  • Nipple Cream
  • Наушники
  • Книга или что-то, чтобы держать вас на занятых
  • Здоровые закуски
  • Бутылка для воды
  • Камера
  • Камера
  • Любые лекарства Вы берете
  • Спала и шляпы для вашего ребенка
  • пеленки
  • Много подгузников и салфеток
  • Одежда для дома
  • Автокресло для путешествий

Обустройте детскую и дом. Подготовка дома к приему ребенка и создание в нем безопасного и удобного места — важный шаг в подготовке к родам.

Подготовка к расходам на роды и новорожденному

Вам нужно будет планировать расходы на пребывание в больнице и регулярные осмотры для вас и вашего ребенка. Если у вас есть медицинская страховка, узнайте, как добавить ребенка в свой полис, к каким врачам вы можете обращаться и какие услуги покрываются. Узнайте, сколько денег вам потребуется для оплаты родов и визитов к врачу.

Если вам нужна помощь в оплате медицинских услуг, свяжитесь с местными и государственными департаментами здравоохранения по поводу программ в вашем районе. Ваша местная больница или социальный работник могут сказать вам, куда обратиться за помощью и где найти бесплатную клинику для нуждающихся женщин и детей.

Обустройство детской комнаты и покупка необходимых принадлежностей могут потребовать значительных первоначальных затрат. Некоторые способы подготовиться к расходам включают:

  • Создание реестра подарков и обмен тем, что вам нужно, с друзьями и семьей
  • Попросить близкого друга или члена семьи организовать для вас вечеринку по случаю рождения ребенка ваша беременность и покупка, когда товары продаются со скидкой
  • Покупка в магазинах секонд-хенд детской одежды, бывшей в употреблении

Как подготовиться к рождению ребенка

Будучи молодыми родителями, последнее, что вы хотите сделать, это пропустить жизненно важный шаг или что-то важное, что сделает роды и первые несколько дней дома более трудными.Вот список того, что нужно сделать при подготовке к новорожденному: 

  1. Проверка медицинского страхования
  2. Выберите поставщика медицинских услуг 
  3. Планируйте отпуск по семейным обстоятельствам 
  4. Займитесь финансовым планированием 
  5. Создать план родов 
  6. Найти педиатра
  7. Посещение занятий по родам и уходу за младенцами 
  8. Сделать необходимый ремонт дома
  9. Планируйте уход за детьми 
  10. Спланируйте свое детское снаряжение и настройте свой реестр 

Ниже мы подробно расскажем о каждом из этих этапов подготовки ребенка.

 

Проверьте свою медицинскую страховку

 

Хотите знать, сколько вам будет стоить появление на свет вашего ребенка? В соответствии с действующим Законом о доступном медицинском обслуживании (также известным как «Obamacare»), квалифицированные планы медицинского обслуживания должны покрывать расходы на беременность и роды, а также ряд консультаций и скрининговых тестов для беременных женщин и новорожденных.

Но если у вас был план страхования до введения Obamacare в 2010 году, он может быть «дедовским» и не обязательно будет покрывать ваши дородовые расходы или расходы на роды.Лучший способ узнать, что покрывает ваш план, — это позвонить в свою страховую компанию, задать список вопросов и сделать подробные записи.

Это также хорошее время, чтобы узнать о включении вашего ребенка в ваш план. Ваш новорожденный должен быть застрахован в течение первого или двух месяцев жизни, но после этого его нужно будет добавить как отдельного человека.

Полезные ресурсы:

 

Выберите поставщика медицинских услуг

 

Как только вы увидите эти две розовые линии, пора искать акушера-гинеколога или акушерку, в зависимости от того, какие роды вы надеетесь получить.Акушерка может помочь вам провести более индивидуальные и естественные роды с меньшим количеством медицинских вмешательств, а акушер-гинеколог — ваш лучший выбор, если у вас серьезное заболевание или вы планируете кесарево сечение.

Другими факторами, которые вы должны принять во внимание, являются рекомендации друзей, ваша личная связь с поставщиком и то, покрывает ли ваша медицинская страховка их услуги.

Дополнительные советы см.:  Как выбрать акушера-гинеколога

 

Планируйте отпуск по семейным обстоятельствам

 

Закон о семейных и медицинских отпусках дает некоторым сотрудникам право на 12 недель неоплачиваемого отпуска с сохранением рабочего места, когда у них появляется ребенок.Ваш работодатель может также предложить определенное количество недель оплачиваемого отпуска по беременности и родам, и ваш партнер может иметь право на оплачиваемый отпуск по уходу за ребенком. В зависимости от вашего рабочего места вы можете заполнить пробелы больничными и отпускными днями. Заранее узнайте о своих возможностях, чтобы у вас было время спланировать и заполнить необходимые формы.

Дополнительные сведения о критериях приемлемости см. на сайте Министерства труда США .

 

Займитесь финансовым планированием

 

Ни для кого не секрет, что дети дороги! Хорошая идея — составить бюджет не только на первый год жизни вашего ребенка, но и на более долгосрочные расходы, такие как образование и внеклассные мероприятия.

Рассмотрите возможность открытия сберегательного счета или сберегательного плана 529 College Savings Plan для вашего малыша. Затем вы можете вносить ежемесячные взносы и просить бабушек и дедушек или других близких членов семьи внести свой вклад. Хорошая новость заключается в том, что планы 529 включают налоговые льготы, поэтому не забудьте изучить те, которые предлагаются в вашем штате.

 

Создание плана родов

 

Кесарево сечение или роды в воде? В больнице или дома? Эпидуральная анестезия или натуральная? Когда дело доходит до вашего идеального сценария родов, нужно принять так много решений, поэтому лучше всего записать все свои предпочтения и обсудить их со своим акушером-гинекологом или акушеркой.Не уверен, где начать? Прочитайте:  Как составить план родов. Не забудьте также упаковать свою больничную сумку!

 

Найти педиатра

 

Когда все ваше внимание сосредоточено на вашей беременности и родах, можно легко забыть о поиске врача, который позаботится о вашем малыше, когда он впервые появится на свет. Рекомендации друзей и родственников всегда будут вашим лучшим выбором, или воспользуйтесь онлайн-инструментом Американской академии педиатрии для поиска педиатра в вашем районе.

 

Посещение курсов по подготовке к родам и уходу за младенцами

 

Схватки, кормление грудью и пеленание, о боже! Учебный курс по вопросам родовспоможения научит вас всему, что вам нужно знать о родах , и поможет вам уверенно подойти к важному дню. Занятия по уходу за младенцами охватывают все: от грудного вскармливания и купания до пеленания и укладывания. Вы также можете пройти курс сердечно-легочной реанимации младенцев. Спросите своего врача или выполните онлайн-поиск классов рядом с вами.

 

Ремонт дома

 

Залатать дыры в стене и заменить лампочки? У кого есть на это время с новорожденным! Сделайте все эти домашние ремонтные работы и мелкий ремонт до рождения ребенка. Если вы и ваш партнер не умеете работать, подумайте о том, чтобы нанять разнорабочего.

Airtasker — отличное место, где можно получить конкурентоспособные расценки на любую работу, которую вам нужно выполнить. Если вы планируете выполнить какую-либо покраску, не забудьте изучить более безопасные краски с низким содержанием летучих органических соединений, чтобы защитить вас, вашего растущего ребенка и остальных членов вашей семьи.Вот отличный ресурс для поставщиков нетоксичных красок.

 

Планируйте уход за детьми

 

Если вы планируете вернуться к работе, вам нужно как можно раньше спланировать уход за ребенком. Варианты включают детские сады, детские сады на дому, няни и уход, предоставляемый членами семьи. Если вы не уверены, что лучше для вас, попросите друзей и других родителей в вашем районе порекомендовать вам.

Полезный ресурс:

 

Спланируйте свое детское снаряжение и настройте свой реестр ребенка

 

Чтобы помочь вам в процессе принятия решений, мы собрали некоторые из наших любимых продуктов, которые прошли общий тест на безопасность, инновации, качество и стиль.Рекомендуется настроить и установить необходимое снаряжение, такое как автокресло и кроватку, за несколько недель до родов на случай, если ваш малыш решит явиться раньше!

Для более подробного ознакомления с тем, что вы можете включить в свой список реестра, и для просмотра стартовых списков, посетите The Tot Registry.

 

 

Набор для кормления и обучающий буклет

 

Чтобы помочь вам в вашем путешествии по грудному вскармливанию, мы работали с зарегистрированным консультантом по грудному вскармливанию, чтобы предоставить подробную информацию о советах по грудному вскармливанию, захватах для кормления, мастите и т. ненасытная жажда, возникающая при производстве молока.

 

 

Набор для кормления малышей и обучающий буклет: Уход за больными

 

$139

КУПИТЬ

 

Автокресло + коляска

 

Детское автокресло Nuna Pipa обеспечивает максимальный комфорт и безопасность. Наслаждайтесь душевным спокойствием благодаря тому факту, что это сиденье было протестировано на более чем 10 000 химических веществ и летучих органических соединений, которые, как известно, загрязняют помещения, и изготовлено из обновленной огнестойкой ткани, а коляска Nuna Tavo Next — это фантастическая легкая коляска, обеспечивающая комфорт и безопасность. и стиль.

 

Детское автокресло Nuna PIPA и база

 

319,95 $

КУПИТЬ

 

 

 

Коляска Nuna Tavo Next

499,95 $

КУПИТЬ

 

 

 

 

Рюкзак-кенгуру

 

В то время как некоторые люди предпочитают более традиционный стиль переноски, многим нравится удобство, которое обеспечивает упаковка.К чему бы вы ни склонялись, мы не можем больше рекомендовать Ergobaby и Solly Baby!

 

 

Рюкзак-кенгуру Ergobaby 360 во всех положениях

 

$140

КУПИТЬ

 

 

 

Новая стандартная сумка-переноска Solly Baby

 

$65

КУПИТЬ

 

 

Люлька + кроватка

 

Безопасный сон является наиболее важным фактором при выборе детской одежды и снаряжения для сна.Но это не значит, что он тоже не может выглядеть потрясающе! Мы не перестаем восхищаться этими вариантами от Halo и Million Dollar Baby Classic, которым доверяют родители The Tot. Люлька Halo вращается на 360 градусов и может быть отрегулирована под любую высоту кровати, а детская кроватка Дарлингтон на миллион долларов растет вместе с вашим ребенком и со временем становится полноразмерной кроватью.

 

 

Поворотное спальное место Halo Bassinest Essentia

 

229 долларов.99

КУПИТЬ

 

 

Детская кроватка-трансформер Million Dollar Classic Darlington 4-в-1

 

$499

КУПИТЬ

 

 

Пеленальный столик + комод

 

Хотя специальные пеленальные столики — это фантастика, это не всегда вариант, если у вас мало места и денег. Попробуйте выбрать комод, а затем добавить съемную пеленальную подушку или лоток, например корзина для пеленания Olli Ella’s Reva .

 

 

Классический комод Darlington Baby Million Dollar с 6 ящиками

 

$599

КУПИТЬ

 

 

Olli Ella Reva Пеленальная корзина

 

$89

КУПИТЬ

 

Хлопковая вставка Olli Ella

 

16 долларов.95

КУПИТЬ

 

 

 

Сумка для подгузников

 

Когда у тебя есть ребенок, у тебя вдруг появляются вещи! Влажные салфетки, подгузники, сменная одежда, шапочки, прорезыватели для зубов и, надеюсь, место для хранения вашего здравомыслия. Поскольку мы все стремимся к универсальности (и к тому же без помощи рук), нам нравится кожаный рюкзак JEM + BEA!

 

Кожаный рюкзак JEM + BEA

 

400 долларов

КУПИТЬ

 

 

Молокоотсос

 

Маленькая и легкая, Elvie Curve носится внутри стандартного бюстгальтера для кормления, что делает ее удобным, незаметным и без стресса способом сцеживания молока.

 

Молокоотсос Elvie Curve

 

49,99 $

КУПИТЬ

 

 

 

Подушка для кормления

 

Универсальные и удобные подушки для кормления можно использовать в качестве подушек для беременных (идеально подходит для подкладки между ног, чтобы облегчить боль в бедрах), для кормления, для удержания ребенка во время полета, для обучения ребенка сидеть и т. д.Изготовленная из нетоксичных и гипоаллергенных материалов, мы все о подушке для кормления Nook Niche.

 

 

Органическая подушка для кормления Nook Niche

 

От 119 долларов США

Доступен в других цветах

КУПИТЬ

 

 

Ванна

 

Легкую ванночку Stokke Flexibath можно использовать дома или в путешествии для купания детей от рождения до четырех лет.Входящая в комплект подставка для новорожденных обеспечивает поддержку, необходимую новорожденным для безопасного и свободного купания. Используйте его для хранения игрушек, когда вы больше не используете его как ванну.

 

Stokke Flexibath с поддержкой для новорожденных

 

$64

КУПИТЬ

 

 

Развивающий тренажерный зал

 

В первые месяцы жизни младенцы проводят много времени на спине.Тренажерный зал Lovevery Play Gym, созданный для того, чтобы расти вместе с ними на каждом этапе укрепления мышц, включает в себя упражнения для родителей и детей, которые помогут им достичь каждой важной вехи развития.

 

Тренажерный зал Lovevery Play

 

$140

КУПИТЬ

 

 

Набор для устранения суеты

 

Fridababy Bitty Bundle of Joy — это идеальная начальная коллекция полностью натуральных, безопасных и эффективных средств от суеты, рекомендованных педиатрами и родителями.Набор инструментов включает:

  • 1 НосФрида Сопляк,
  • 24 гигиенических фильтра NoseFrida
  • 10 шт. Windi GasPasser
  • 1 Набор NailFrida the SnipperClipper
  • 1 Fridet the MomWasher с водонепроницаемым чехлом Fridet

 

fridababy Маленький набор радости

 

49,99 $

КУПИТЬ

 

 

Основы детского гардероба

 

Поскольку у младенцев такая нежная кожа, мы выбираем только органические или натуральные гипоаллергенные материалы, такие как пима-хлопок.Компания HART + LAND, эксклюзивно доступная в The Tot, создала линейку базовых вещей и пижам, в которых одеться и выйти на улицу с малышом будет совсем несложно.

 

 

HART + LAND Bamboo Essential Подарочный набор из 10 предметов

 

ЭКСКЛЮЗИВ

 

$250

КУПИТЬ

 

 

Продолжить изучение

5 позитивных способов подготовки к родам

1.Расширьте возможности себя

Все женщины разные. Наши тела разные, наши дети разные, и нет двух одинаковых родов.

Вот почему полезно узнать больше о родах. Понимание большего количества вариантов, а также плюсов и минусов каждого из них может помочь вам чувствовать себя более уверенно при принятии решений о том, как вы хотите рожать своего ребенка.

Вы также можете поговорить со своей акушеркой, если вас что-то особенно беспокоит. Они ответят на любые ваши вопросы и объяснят, что можно сделать для безопасного родоразрешения при каждом возможном сценарии.

Вам также могут быть полезны дородовые занятия. Спросите у своей акушерки, патронажной сестры или врача общей практики о местных занятиях NHS или найдите ближайший к вам курс Национального фонда родовспоможения (NCT).

Дородовые занятия

NHS бесплатны, но NCT может взимать плату. Если вы хотите, вы можете посещать более одного типа занятий. Вы также можете осмотреть родильное отделение в вашей больнице. Это может помочь вам решить, где вы хотите рожать, и представить себе, как обстоят дела в этот день.

«В первый раз я пришел, чувствуя себя довольно подготовленным. Я посмотрел много видео о родах, прочитал книги, прошел курсы активных родов и изучил упражнения по позиционированию. Мне повезло, что мои первые роды прошли отлично. ! Я волновалась, как бы я справилась, если бы все пошло не так, как я знала. Поэтому я просмотрела свои старые записи со своей акушеркой и провела дополнительные исследования через Ассоциацию по улучшению службы охраны материнства (AIMS). Я призываю мам сделать это. свои собственные исследования всего, что их беспокоит.Наделите себя знаниями, чтобы вы чувствовали, что можете принимать собственные решения».

2. Подготовьтесь

Старайтесь не слушать страшилки о родах, так как они действительно бесполезны, если вы нервничаете. Постарайтесь помнить, что на каждый плохой опыт всегда найдется мама, которая может рассказать положительную историю.

Это может быть сложно, особенно если у вас самого был неудачный опыт. Но постарайтесь мыслить максимально позитивно. Многие мамы говорят нам, что позитивный взгляд на жизнь действительно помогает.

«Что-то, что действительно помогло уменьшить мой страх, так это прослушивание положительных рассказов о родах. Я искала истории типа «Я чихнула, и мой ребенок родился», которые заставили меня поверить, что роды возможны с минимальным вмешательством».

«Моя подруга сказала, что, услышав мою историю рождения, она была так воодушевлена, что без суеты справилась со своими собственными родами дома. Думаю, большую часть времени речь идет о вере в то, что ты можешь это сделать.»

«Мне было очень полезно поговорить с моими рожавшими подругами об их опыте.Это действительно успокоило мои нервы.»

«Я искал в Интернете положительные истории о родах и читал положительные книги, которые, как мне кажется, повлияли на мое позитивное настроение».

3. Подготовьте свое тело

Труд часто требует силы и выносливости, поэтому важно подготовить к нему свое тело. Физические упражнения во время беременности также могут быть отличным способом снять стресс.

Вы можете узнать о ближайших к вам дородовых занятиях по физкультуре. Например, занятия йогой для беременных могут быть очень полезными.Это поможет вам принять правильное положение вашего ребенка для родов, научит вас позам, которые помогут вам во время родов, и предоставит некоторые техники релаксации и дыхания, которые помогут вам сохранять спокойствие. Хотя любые упражнения хороши. Если у вас нет времени или денег, чтобы присоединиться к классу, будет полезно просто прогуляться по парку.

«Мой первый ребенок родился спиной к спине с помощью щипцов. Я хотела, чтобы этого больше не повторилось. Я посетила семинар по активным родам, где узнала о правильном положении ребенка, о том, как форма моего таза может повлиять на роды, и попрактиковалась в упражнениях. чтобы помочь мне пройти через это.Как и предполагалось, мои вторые роды застопорились на том же этапе, что и первые, но вместо того, чтобы паниковать, я смогла попробовать разные позы. Я чувствовал себя лучше, и мой второй сын родился без какой-либо медицинской помощи».

Узнайте больше о физических упражнениях во время беременности.

4. Практикуйте техники релаксации

Использование дыхательных техник может помочь успокоить нервы (до и после родов) и контролировать боль. Вы можете практиковаться на протяжении всей беременности, чтобы убедиться, что вам удобно использовать их, когда начнутся роды.

«Изучите некоторые техники релаксации и дыхания. Я не проходила курс гипноза при родах, но купила книгу и компакт-диск, и это очень помогло с долгой и неприятной индукцией. Несмотря на то, что это закончилось экстренным кесаревым сечением, я чувствовала, что у него был наилучший возможный трудовой опыт до тех пор, учитывая обстоятельства».

Медитация и визуализация могут помочь вам расслабиться во время беременности и родов. Даже если ваши роды пойдут не так, как вы планировали, вы все равно сможете использовать техники, которым научились.

«Лучшее, что у меня было, это медитация, включая позитивную визуализацию. После трудных первых родов я обнаружила, что могу создать свое собственное позитивное пространство и вибрации во второй раз. Я чувствовала себя спокойно и вместе, даже когда мне было больно.»

Дополнительные методы лечения, такие как иглоукалывание, также могут помочь вам расслабиться. Просто убедитесь, что ваш акупунктурист полностью квалифицирован и что он использует одноразовые иглы на каждом сеансе лечения. Сообщите своему врачу, что вы тоже беременны, потому что некоторые точки акупунктуры нельзя безопасно использовать во время беременности.

«Я отчаянно старалась избежать индукции с номером 2. К концу беременности у меня был сильный стресс, поэтому я решила попробовать иглоукалывание. Иглотерапевт изменил мой образ мышления, и постепенно я начала успокаиваться. Роды начались естественным образом, и я искренне верю, что это было связано с настроем, и мне нужно было немного расслабиться и сосредоточиться на моем ребенке.Многие из этих методов лечения, работают они или нет, действительно помогают вам расслабиться, что важно, чтобы получить текут нужные гормоны.»

Некоторые мамы считают роды под гипнозом полезными.

«С тех пор, как я потеряла сознание во время школьного урока биологии, наблюдая за роженицей, я ужасно боялась рожать. Когда я забеременела, я знала, что должна взять себя в руки и сделать что-то позитивное, чтобы пережить следующие 9 лет. месяцев. Я решила пройти интенсивный курс гипнородов. Это было дорого, но стоило каждой копейки, так как с этого момента я почувствовала гораздо больший контроль. Позитивные утверждения, реальный жизненный опыт, книга, компакт-диск и практические сеансы гипнородов сделали мир разница в сборке.Я слушал компакт-диск (и подкасты, которые я скачал) каждую ночь в обязательном порядке в течение 5 месяцев. Обычно я засыпал до конца. К концу беременности я была расслаблена и счастлива, и совсем не беспокоилась о родах! Гипнотерапия помогла мне в течение первых 12 часов родов. Я не паниковала и чувствовала настоящее спокойствие.»

5. Подумайте о своем плане родов

План родов может быть полезным способом быстро и эффективно сообщить обо всех ваших пожеланиях, проблемах и выборе, особенно когда вы переходите к активным родам и, возможно, не хотите (или не можете) вести длительные обсуждения с акушеркой, или если есть кадровая смена.Просто помните, что роды не всегда идут по плану дня, поэтому вам, возможно, придется проявить некоторую гибкость.

«После травмирующих первых родов мне посоветовали использовать мой план родов, чтобы сообщить о своих тревогах медицинскому персоналу. Я перечислила, что пошло не так в первый раз, и как я хотела бы, чтобы на этот раз ко мне относились по-другому. Это означало, что я не мне нужно было продолжать рассказывать историю моих первых родов, и весь персонал был полностью осведомлен о моей ситуации и пожеланиях (например, я хотел избежать эпидуральной анестезии, так как в первый раз страдал от эпидуральной головной боли).Они поняли, что я боролся с отсутствием общения в первый раз, поэтому убедились, что это не проблема. По сравнению с этим, мои вторые роды были намного более расслабленными, и я чувствовала большую поддержку и контроль».

Мама второй раз

Если вы беспокоитесь о том, чтобы снова рожать, возможно, вам будет полезно поговорить о том, что произошло в первый раз.

Служба разбора полетов

В большинстве больниц есть служба для мам, которые хотели бы рассказать о своем опыте родов.Это может быть известно как служба размышлений о рождении или служба запоздалых мыслей о рождении. Обсуждение вашего опыта родов с акушеркой — даже спустя долгое время после родов — может помочь вам понять, что произошло, и, возможно, помочь вам справиться с любым беспокойством по поводу повторения этого.

Узнайте больше о страхе перед родами.

Просмотрите свои трудовые книжки

Подробно обсудите свои записи о родах с медицинским работником, например с акушеркой. Это поможет вам заполнить любые пробелы в вашей памяти, задать вопросы о том, почему все произошло именно так, а не иначе, и даст вам возможность подумать о том, что вы хотели бы сделать по-другому.Узнайте, как получить доступ к своим заметкам.

10 важных советов по подготовке к родам

Мы понимаем: подготовка к рождению ребенка – это огромный труд.

Вам не только нужно регулярно посещать врача, но вы также выбираете тему для детской, решаете, какие продукты будут лучше всего, и пытаетесь все организовать к приезду вашего малыша.

Со всеми этими изменениями, не говоря уже о трансформациях, которые претерпевает ваше тело, легко утомиться эмоционально и физически.

Вот почему мы хотели разбить некоторые важные задачи, связанные с подготовкой к рождению вашего ребенка.

«Прежде всего, это время, чтобы сосредоточиться на своем здоровье», — сказала Эми Диксон, CNM. «Мы будем тесно сотрудничать с вами на протяжении всей беременности. Вы можете подумать о наших занятиях Centering Pregnancy®, где вы найдете дополнительную эмоциональную поддержку от других пар, которые родятся примерно в то же время, что и вы».

Наши полезные рекомендации по подготовке к рождению ребенка

1.Подготовьте план родов

Мы рекомендуем подготовить план родов примерно на 34-й неделе беременности. Самое главное, мы хотим, чтобы вы рассказали нам о своих предпочтениях и опасениях. Мы обязуемся придерживаться вашего плана родов настолько, насколько это возможно с точки зрения безопасности.

Мы также просим вас не забывать об гибкости. Иногда матери разрабатывают план родов только для того, чтобы обнаружить, что у ребенка есть собственные планы!

Вы можете просмотреть нашу предыдущую запись в блоге, в которой подробно рассказывается о пяти советах по составлению плана родов.

2. Заблаговременно подготовьте детскую к прибытию

Несмотря на то, что это захватывающая задача, она также может стать немного сложной. Вот почему мы рекомендуем составить контрольный список и заручиться помощью вашего партнера или сети поддержки.

Мы рекомендуем подготовить все необходимое до 36 недель беременности — на тот случай, если ребенок решит родиться немного раньше.

3. Запишитесь на курсы по подготовке к родам

Исследования показали, что женщины, посещающие занятия по подготовке к родам, получают больше опыта и часто получают лучшие результаты, чем женщины, которые этого не делают.

Мы предлагаем обширные курсы по подготовке к родам, включая Centering Pregnancy®.

4. Создайте свою сеть поддержки

Сообщите своим друзьям, семье и партнеру, что вам понадобится, когда родится ребенок. Вам потребуется помощь с поручениями? Как насчет того, чтобы кто-нибудь присмотрел за ребенком, пока вы отдыхаете?

Во время пандемии COVID-19 вы можете с осторожностью относиться к тому, скольким людям вы разрешаете находиться рядом с ребенком. Если у вас есть какие-либо вопросы о том, как лучше всего поддерживать безопасность, сообщите нам об этом.

Также никогда не забывайте, что мы являемся частью вашей сети поддержки! Мы всегда здесь, чтобы помочь вам, если вы нуждаетесь в нас.

5. Сохраняйте все свои дородовые визиты

На этих встречах мы сможем отслеживать ваши успехи и убедиться, что вы и ребенок здоровы. Мы сообщим вам, чего ожидать в каждом триместре.

На самом деле, мы составили полезное руководство по расписанию визитов к акушеру-гинекологу во время беременности.

6. Подготовьте ребенка к рождению брата или сестры

Если у вас есть другие дети, они тоже переживают период адаптации.Важно объяснить им, что с ними происходит, доступными для них терминами. Кроме того, вы должны быть уверены, что проводите с ними время, чтобы они чувствовали себя особенными.

7. Знакомство вашего питомца с новорожденным

Ваш питомец — часть вашей семьи, и вы хотите быть уверены, что это новое дополнение поможет ему. Конечно, введение будет отличаться для каждого питомца в зависимости от его личности. Но в целом вы можете следовать некоторым из этих советов Американского клуба собаководства и ASPCA:

.
      • Если ваша собака приучена к клетке, убедитесь, что это все еще ее личное пространство, и держите его закрытым для вашего ребенка по мере его взросления — иногда клетка может быть очень заманчивой для вашего малыша.
      • Поощряйте своего питомца за поведение рядом с ребенком.
      • Помните, что вашему питомцу понадобится период адаптации.
      • Если у вас нет хорошего вербального контроля над собакой, важно убедиться, что она обучена до рождения ребенка.
      • Несмотря на то, что кошки могут мало интересоваться новым прибытием, важно, чтобы у вашей кошки было место, где она могла бы «спрятаться» или отступить, если захочет.
      • Помните, что некоторым кошкам не нравится, когда к ним прикасаются в определенных местах, например, к хвосту.Убедитесь, что ребенок не схватил котенка так, чтобы это испугало или расстроило вашего питомца.

8. Организуйте свой дом

Возможно, вы слышали о стремлении к гнездованию во время беременности. Гнездование относится к сильному желанию убедиться, что домашняя обстановка идеально организована до появления ребенка. Это обычное явление и чаще всего происходит в последние несколько недель до родов.

Независимо от того, «гнездитесь» вы или нет, всегда полезно навести порядок до рождения ребенка.Просто не беритесь за слишком много крупных проектов, не заручившись поддержкой вашей сети поддержки.

9. Установка детского автокресла

Национальная администрация безопасности дорожного движения заявляет, что правильно подобранное и установленное детское кресло — лучший способ защитить детей от травм в результате дорожно-транспортных происшествий.

Детское кресло безопасности требуется по закону Северной Каролины. Большинство пожарных служб в штате сертифицированы для правильной установки детского сиденья, если вы беспокоитесь о том, правильно ли вы установили детское сиденье.

10. Если вы кормите грудью, будьте готовы

Грудное вскармливание не всегда легко, и урок или посещение консультанта по грудному вскармливанию могут оказать огромную помощь в подготовке. Убедитесь, что у вас есть все необходимое для кормления грудью, включая бюстгальтеры для кормления и подушки для кормления.

Мы поможем вам подготовиться к рождению ребенка

Независимо от того, являетесь ли вы мамой впервые или ожидаете прибавления в большой семье, мы поможем вам подготовиться к рождению вашего ребенка, предоставив качественный и заботливый уход, адаптированный к вашим индивидуальным потребностям и потребностям. Ваш ребенок.

Узнайте, почему мы признаны одной из лучших акушерско-гинекологических клиник в районе Треугольника. Назначьте встречу с нами сегодня.

Как вы готовите своего старшего ребенка к разлуке с вами, пока вы рожаете?

Это Конечно, ребенок часто может остаться со своим другим родителем, а не с другом или родственником. Но мы Также известно, что роды продвигаются быстрее, когда у женщины есть поддержка любимого человека, поэтому большую часть времени партнер женщины остается с ней во время родов. труда, а старший ребенок остается на чужом попечении.

Как вы можете подготовить своего старшего ребенка, малыша или дошкольника к этой разлуке с мамой, а может быть, даже с домом?

1. Укрепите и подсластите ваши отношения сейчас.

Вашей малышке может быть нелегко в ваше отсутствие. Но близкие отношения с тобой дадут ей прочный фундамент, и обеспечить буфер, необходимый ей для быстрого восстановления.

2. Выберите человека, который будет заботиться о вашем маленьком, пока вы рожаете, и начните работать с этим человеком, чтобы подготовить вашего ребенка.

Как можно чаще оставляйте ребенка с этим человеком на короткие и более длительные периоды времени. Попробуйте устроить, спустя месяцы, для вашего ребенка вздремнуть там, чтобы удобно заснуть. Если ваш ребенок хорошо спит, рассмотрите вариант ночевки, но не настаивайте на этом. Если ваш ребенок не готов, это не стоит потенциальной травмы. Если рождение требует ночевки, пусть будет так, потому что это неизбежно, но тот ночь должна быть единственной ночью, если ребенок не чувствует себя полностью комфортно с этим человеком.

3. Не пытайтесь приучить ребенка к разлуке в целом, часто оставляя его с другими людьми.

Это только травмирует ее и сделает прилипчивой. Цель не в том, чтобы помочь ей привыкнуть к разлуке и общению со случайными людьми, потому что это это не то, как работает привязанность. Цель состоит в том, чтобы помочь ей построить отношения с назначенным вами человеком, кем бы он ни был, чтобы этот человек мог успокоить ее во время вашего отсутствия. Единственное, что поможет ей справиться с вашим отсутствием, — это присутствие кого-то, кому она доверяет.

4. Ваша цель – помочь назначенному вами лицу научиться успокаивать вашего ребенка.

Ничего страшного, если ваш малыш плачет. Важно то, что у него есть кто-то, кто утешит его, пока он плачет, кто не оставит его плакать самому. спать. Дети могут пройти через что угодно, если у них есть кто-то, кто даст им любовь и сочувствие.

5. Начните готовить своего малыша с разговора

Начните готовить свою малышку, рассказывая о том, как вы пойдете в больницу, чтобы родить ребенка, и она пойдет к (соседке? бабушке?), но вы придете, чтобы забрать ее и отвезти домой в ближайшее время.Вы должны подчеркнуть, что вы ВСЕГДА возвращаетесь к ней. Сделай это маленькой мантрой: «А потом мама придет и заберет тебя, потому что мама ВСЕГДА возвращается!»

6. Сделайте книгу для своего ребенка.

Поскольку разлука с вами при рождении ребенка может задать тон рождению брата или сестры, возможно, вы захотите создать книгу, в которой основное внимание будет уделено только о беременности и расставании. Чтобы облегчить вам создание собственной персонализированной книги, вот шаблон, который вы можете использовать для начала работы.Просто нажмите на ссылку ниже, чтобы загрузить этот шаблон в виде документа Word. Затем максимально персонализируйте историю, слова и изображения. как вы хотели бы соответствовать вашим собственным потребностям. Нажмите здесь, чтобы загрузить электронную книгу.

Возможно, ваш малыш еще не говорит много слов, но, вероятно, многое понимает. Чтение такой книги, которую вы для него написали, поможет ему понять гораздо более.

7. Помогите малышу почувствовать, что его утешает мягкая игрушка, любимая игрушка или предмет вашей одежды…

желательно пахнуть как ты. Ни один объект никогда не заменит человека, но дети могут найти утешение в знакомом объекте, который у них ассоциируется. с безопасностью и с родителями. Позвольте человеку, который будет заботиться о вашем ребенке во время родов, использовать этот утешительный предмет, чтобы помочь вашему ребенку, когда она скучает по тебе.

8. Оставайтесь позитивными и доверяйте своему ребенку.

Ваш малыш выдержит это — даже если, не дай Бог, он будет плакать, пока не заснет на руках своего опекуна.Твоя любовь и внимание раньше и после того, как он сможет справиться с этой задачей, все изменится в мире.

Если вы планируете родить ребенка

Многие родители, у которых первые роды прошли без происшествий, взволнованы идеей включить своего старшего ребенка в волшебный момент рождения. Дано непредсказуемость процесса родов, это желательно только в том случае, если вы устроили родственника — кого-то из близких вашего ребенка — быть с вами во время родов и увезти вашего ребенка, если роды осложнятся или ему станет скучно.

Мой собственный 4-летний сын приехал с нами в родильный центр и построил новое лего, пока я рожала, и присутствовал на родах своей сестры (рядом с моим голову, держа меня за руку.) Ему нравилось присутствовать при «создании» его младшей сестры, и он всегда очень защищал ее.

Если вы решите пойти по этому пути, обязательно подготовьте своего ребенка.

  • Прочитайте много книг о рождении вместе.
  • Смотрите видео о родах, подходящие для детей; узнайте, можете ли вы арендовать «Выбор нежного рождения» или «День рождения» в местной библиотеке, чтобы смотрите вместе с ребенком.Ее реакция может быть полезным индикатором того, готова ли она присутствовать при настоящих родах.
  • Позвольте ему помочь вам передвинуть большой предмет мебели через комнату. Укажите, что громкие звуки, напряжение и потливость помогают вам работать. тяжелее, и этот труд еще больше работы.
  • Подробно объясните, что произойдет. Важно, чтобы ваш ребенок знал, чего ожидать, в том числе, что пуповина кровоточит, когда ее перерезают, и что это не больно ребенку.
  • Подготовьте своего ребенка к тому, как он будет выглядеть. Новорожденные лихо выглядят красными, сморщенными, сморщенными.

***

Не пропустите эту статью:

Как подготовить ребенка к рождению ребенка

***

У вас есть еще вопросы о том, как представить нового ребенка, чтобы старшие братья и сестры с радостью приспособились? Возьмите в руки книгу доктора Лауры: Мирный родитель, счастливые братья и сестры: как прекратить ссоры и воспитать друзей на всю жизнь.Сразу переходите к третьей части, посвященной подготовке к рождению ребенка и первому году жизни!

Как подготовиться к новорожденному

Захватывающий день быстро приближается. Вы впервые встретитесь со своим малышом!

Пока вы отдыхаете и восстанавливаетесь после родов, вам захочется как можно больше наслаждаться и ценить это особое время с вашим новорожденным. Вот некоторые вещи, которые вы можете сделать заранее, чтобы облегчить переход к отцовству.

1.Выберите своего поставщика медицинских услуг.

Вы можете позвонить и записаться на прием, пока вы еще беременны. Это даст вам шанс начать узнавать друг друга. Вы также можете задать любые вопросы об уходе за ребенком, например:

  • Как скоро после выписки из больницы вы должны привести ребенка на первый прием?

  • Есть ли в офисе вашего поставщика медицинских услуг расписание телефонных звонков для несрочных вопросов?

2.Приготовьте несколько блюд.

Приготовьте несколько своих любимых блюд и заморозьте их, чтобы обед в первые пару недель новой семьи был легким.

3. Подумайте о посещении семьи и друзей.

Без сомнения, ваши друзья и родственники будут так же рады встрече с вашим новорожденным ребенком, как и вы. Решите, согласны ли вы с тем, что они просто заходят, или вы предпочитаете установить определенные дни/часы для посетителей.

Вы также можете пригласить близкого члена семьи остаться с вами на первую неделю или около того, пока вы выздоравливаете.

4. Займитесь домашними делами и стиркой.

Пока детская с нетерпением ждет вашего нового приезда, возможно, стоит привести в порядок остальную часть вашего дома и заняться стиркой, чтобы вам не пришлось думать об этом, когда вы вернетесь домой из больницы.

5. Выберите одежду для дома.

Выберите симпатичный наряд как для новорожденного, так и для вас в тот день, когда вы принесете ребенка домой из роддома.

Вот оно! Отметив эти пункты в своем списке, вы готовы приветствовать своего нового ребенка.

А теперь иди и собери свою больничную сумку, чтобы тебе было максимально комфортно, пока ты вдали от дома.

Возможно, вам также нужна дополнительная информация, которая поможет вам в последние недели беременности. Наши гиды ответят на все ваши вопросы, а также будут информировать вас о том, чего ожидать во время родов.

Подготовка тела к родам

Есть ряд вещей, которые вы можете сделать, чтобы подготовить свое тело к родам.Вы можете:

  • попробовать позы, которые могут помочь во время родов
  • сделать массаж промежности, чтобы снизить риск повреждения области промежности во время родов

Полезно также посещать дородовые занятия.

Информация:

Дыхание и методы самопомощи при родах

Положение вашего ребенка

В начале родов наилучшее положение для вашего ребенка — голова вниз и спина обращена наружу, к вашему животу.Это называется затылочно-передним (ОА) положением.

Иногда дети могут лежать головой вниз, спиной к вашей спине. Эта позиция может привести к увеличению рабочего времени. Это называется затылочно-задним (OP) положением.

Затылочно-переднее и затылочно-заднее положение

«Оптимальное положение плода» — это теория, разработанная акушеркой по имени Джин Саттон. Речь идет о движениях и позах матери в последние недели беременности. Она обнаружила, что это может повлиять на положение ребенка в утробе матери.

Некоторые матери используют эти движения и позы в последние недели беременности, поскольку считают, что это может изменить положение ребенка и ускорить и облегчить роды.

Имеются неподтвержденные данные (отдельные истории) и отзывы, но не было проведено много клинических испытаний. Рекомендуемые методы являются неинвазивными и безопасными.

Используемые движения и позы

Начиная с 34 недель:

  • проводите много времени стоя на коленях, сидя прямо или на четвереньках
  • стоя на коленях во время просмотра телевизора
  • держите колени ниже таза, когда сидите
  • держите в машине клиновидную подушку, чтобы наклонять таз вперед
  • не скрещивайте ноги
  • не задирайте ноги, когда садитесь
  • спите на боку
  • плавайте животом вниз — не делайте «гребок на спине»
Информация:

Сохранение активности и вертикального положения во время родов

Массаж промежности

Промежность — это область между влагалищем и анусом.Иногда эта область может быть повреждена во время родов. Массаж промежности с 34 недель беременности может снизить риск повреждения.

Лучше всего делать массаж промежности после ванны или душа, так как промежность будет более мягкой.

Вы можете использовать органическое масло (например, масло виноградных косточек), чтобы сделать массаж более комфортным. Не используйте ароматизированные или синтетические масла.

При массаже промежности может помочь использование зеркала.

Для массажа промежности выполните следующие действия:

  1. Устройтесь поудобнее.
  2. Поместите большой палец внутрь влагалища, прижав его к задней стенке. Положите указательный палец на низ.
  3. Слегка надавите на прямую кишку (задний проход).
  4. Аккуратно помассируйте, двигая большим и указательным пальцами вместе в форме буквы «U» во влагалище.
  5. Вы должны почувствовать растяжение. Это не должно вызывать дискомфорта или боли.

Старайтесь делать это в течение 5 минут.

Сообщите своей акушерке или физиотерапевту, если во время предыдущей беременности у вас был значительный разрыв промежности.

Не делайте массаж промежности, если у вас:

  • генитальный герпес
  • молочница
  • бактериальный вагиноз
  • любые вагинальные инфекции

Последняя проверка страницы: 27 марта 2019 г.
Дата следующего рассмотрения: 27 марта 2022 г.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.