Белый шум для младенцев ютуб: Запись белого шума на YouTube получила 5 жалоб от правообладателей — Нож

Содержание

Лучшие приложения с расслабляющей музыкой или белым шумом для спящих младенцев

Конечно, если вы родитель, вы заметили, что иногда вашему ребенку трудно засыпать, или бывает, что когда он засыпает, он просыпается с шумом . Что ж, у нас для вас отличные новости. Для этого мы можем применить терапию белым шумом. Позже вы найдете лучшие приложения для отдыха и сна .

Что такое белый шум?

Белый шум — это звук, который a все виды частот, которые одновременно имеют одинаковую мощность . Ярким и быстрым примером может служить звук канала нерегулируемого телевизора или ровный, постоянный звук включенного кондиционера.

Многие проблемы, связанные с попытками заснуть, заключаются в том, что наш покой и расслабление часто прерывается определенными внешними звуками . Наука об использовании белого шума для сна заключается в том, что, постоянно слушая его, наши пороговые уровни слуха достигают максимальной скорости, и, таким образом, менее или менее громкие внешние звуки с меньшей вероятностью нарушат наше спокойствие или наш сон.

Ученые утверждают, что, слушая белый шум, он действует как звуковая стена, что делает его идеальным для скрыть или замаскировать другие раздражающие звуки в нашей среде перед сном, например, звук машин, вечеринки, лай собак и т. д.

Все мы знаем, что слух активен, когда мы спим, и даже кажется, что он увеличивает его чувствительность во время сна. Вот почему многим людям трудно увидеть сон на бегу, так как они просыпаться от малейшего шума за пределами.

Однако эти ситуации значительно уменьшиться когда вы спите, слушая белый шум, потому что он действует как барьер в коре головного мозга и препятствует проникновению в него любых других звуков. Вот почему он стал одним из самых популярных и эффективных методов лечения непрерывного сна.

Как уложить ребенка спать под расслабляющую музыку или под белый шум?

В этом типе звука все частоты выровнены с одинаковой громкостью, абсолютно равны. Таким образом, когда мы помещаем белый шум, наша кора головного мозга остается в некотором роде звукоизоляцией,

отключение остальных случайных или постоянных звуков .

Это определенно отличная терапия для наших младенцев, когда они засыпают и не хотят или легко просыпаются от малейшего шума. Это может даже действовать как болеутоляющее в определенных случаях . В наши дни есть мобильные приложения, которые дают нам список белого шума, чтобы помочь нам заснуть и продержаться всю ночь.

Исследования утверждают, что белый шум похож на то, что слышат младенцы, когда они еще находятся в утробе матери. Это может быть одной из причин, почему этот шум успокаивает младенцев даже во время крика, это также может быть связано со звукоизоляцией, создаваемой при прослушивании белого шума, что позволяет младенцам

младенцы, чтобы расслабиться и заснуть .

Хотя кажется очень хорошим вариантом, когда наши малыши заснуть , не рекомендуется размещать этот шум на каждый раз, когда они засыпают потому что ребенок может привыкнуть к этому, и в тот день, когда белый шум не спит, просто вы не сможете этого сделать и будете плакать, прося того же.

Приложения с расслабляющей музыкой или белым шумом, чтобы усыпить малышей

Эти приложения можно найти в любая библиотека приложений , будь то Операционная система Android или операционная система iOS , точно так же, как мы можем получить их в полностью бесплатной или платной версии.

Многие из них предлагают такие функции, как будильник или программирование звука в любое время по вашему выбору. Хотя они предлагают разные функции, все они служат одной цели: подсознательно создавая звуковой барьер в коре головного мозга

пока вы спите, чтобы другие звуки не активировали его, чтобы вы могли спать всю ночь.

Некоторые из самых популярных: Белый шум Lite, Sleep baby, Noisl i, среди многих других, которые вы обязательно найдете в библиотеке приложений своего мобильного устройства. Еще один очень хороший вариант — перейти на YouTube или создать учетную запись Spotify и найдите плейлисты с белым шумом.

Малоизвестные способы успокоить плачущего малыша, которые действительно работают

Покормили, столбиком поносили, подгузник поменяли, средство от колик дали, животик помассировали, грелку приложили, на ручках покачали, соску предложили, колыбельные спели, а ваш малыш продолжает плакать? Если вы убедились, что ребенок сыт, ему не холодно и не жарко, у него не болит животик, тогда пора искать другие методы успокоения.

AdMe.ru знает, как тяжело современным родителям ориентироваться в море противоречивой информации, которой пестрит интернет, и поэтому собрал для вас проверенные методики успокоения младенцев от известных педиатров и неизвестных, но сообразительных родителей.

Поддержка Гамильтона

Педиатр с 30-летним стажем Роберт Гамильтон разработал простой и действенный метод, который лучше всего работает для младенцев до 3 месяцев, то есть как раз в том возрасте, когда малыша беспокоят колики. Этот способ никто не запрещает использовать и дальше, просто с растущим весом ребенка будет сложнее его удерживать.

Метод довольно прост: надо скрестить ручки малыша на груди, сверху обхватить своей рукой, а второй поднять малыша, установив руку между ножек. В таком положении младенца нужно легонько покачивать вверх-вниз или из стороны в сторону — и он быстро успокоится. Не верите? Посмотрите видео.

Метод Харви Карпа

Педиатр Харви Карп основывает свой метод успокоения младенцев на том, чтобы воссоздать для ребенка ощущения, которые он испытывал в утробе. Методика включает в себя 5 шагов:

  1. Пеленание, потому что в утробе было тесно.
  2. Укладывание малыша на бок или на животик у себя на руке.
  3. Звук «ш-ш-ш» или белый шум.
  4. Легкое покачивание вверх-вниз, которое он испытывал в животе при ходьбе мамы.
  5. Сосание — не обязательный, но желательный этап.

Белый шум и не только

Когда взрослый человек включает звук белого шума, ему сложно представить, как под такое можно уснуть. Но на самом деле и сам белый шум, и любые монотонные шипящие звуки действительно оказывают успокаивающее воздействие и помогают погрузиться в сон.

Можно самостоятельно воспроизводить звук «ш-ш-ш» или поискать варианты в специальных приложениях: отлично работают звуки фена, пылесоса, стиральной машины, вентилятора, водопада и даже поезда.

Успокаивающий массаж ножек

Малыши куда более чувствительны к массажу, чем взрослые. Маленькому человечку можно сделать как полный массаж с успокоительными поглаживаниями, так и массаж ножек. На стопе малыша есть области, которые помогут его расслабить.

Главное — соблюдать простые рекомендации:

  • возьмите в руки обе ножки, ладонями мягко удерживайте ступни, обхватив щиколотки, а массируйте большими пальцами
  • начинайте массаж с середины стопы, постепенно продвигаясь сначала выше, потом ниже
  • с особой аккуратностью массируйте крохотные пальчики, чтобы не навредить

Мантра «Ом»

Даниэль Эйзенман, молодой отец из Калифорнии, разместил в своем профиле Facebook видео, как он успокаивает свою плачущую крошку-дочь мантрой «Ом». Видео набрало более 41 млн просмотров и 407 тыс. репостов.

Вся хитрость в том, что звучание мантры напоминает малышам звуки, которые они слышали еще в утробе матери. Если «Ом» не сработает на вашем ребенке, попробуйте включить ему звуки сердцебиения или так называемый «звук утробы», которые можно найти в большинстве мобильных приложений с успокаивающими звуками для малышей.

Музыкальные инструменты

Если вы владеете музыкальным инструментом, используйте это преимущество по максимуму. Конечно, когда вы — измученный бессонными ночами родитель, вам едва ли придет в голову музицировать, но малышу это может оказаться очень полезным. Положительное влияние музыки на детей ни для кого не секрет, но стоит помнить, что «живые» инструменты имеют преимущество перед записью.

Например, молодой отец Напа Писут поделился на своем канале в YouTube способами, которыми они с женой успокаивают плачущую дочь, и среди них — игра на гитаре. От звуков музыки малышка затихает буквально за секунды.

Укачивание на фитболе

Если ваш малыш не желает укачиваться в коляске или кроватке, а на руках его долго качать невозможно или просто тяжело, попробуйте укачать малыша на фитболе. Возьмите ребенка на руки, садитесь вместе с ним на мяч. Можно держать ребенка в руках или же, не меняя положения рук, опустить на колени, чтобы его вес пришелся на ваши ноги, а не на руки, которые быстро устают. И начинайте легко подпрыгивать на фитболе. Темп и высоту можно подобрать опытным путем.

Многие мамы прибегают к этой уловке: и малыш быстрее успокаивается, и родительнице его качать гораздо легче. Заодно можно и мышцы немного в тонус привести. Этот метод отлично работает и тогда, когда вы хотите уложить малыша спать, и просто для успокоения.

А у вас есть свои хитрости, чтобы быстро успокоить плачущего малыша?

Автора ролика с «белым шумом» на YouTube обвинили в пиратстве

Австралийский блогер, сделавший 10-часовой ролик равномерного электронного шипения, сказал, что против него было предъявлено пять претензий о нарушении авторских прав.

Австралиец Себастьян Томчак в 2015 году сделал десятичасовое видео с «белым шумом», — и загрузил его на YouTube. В своем Twitter Томчак сообщил, что его обвинили в нарушении авторских прав — он получил пять жалоб, одна из которых была подана компанией, которая предлагает лечение расстройств сна «белым шумом».

My ten hour white noise video now has five copyright claims! 🙂 pic.

twitter.com/dX9PCM1qGx

— Sebastian Tomczak (@littlescale) January 4, 2018

.

Его видеоролик был первоначально сделан вместе с другими 10-часовыми записями, включая один из непрерывных электронных тонов.

Причем те, кто обвиняет Томчака, не требуют удаления видео, а вместо этого — перечислять им вознаграждение за любой доход от рекламы, связанной с роликом.

По словам Томчака, он никаких серьезных денег на ютьюбе не зарабатывает, но будет оспаривать жалобы и надеется добиться их отклонения. Кроме этого, ему интересно посмотреть, как автоматическая система распознавания контента на ютьюбе примется за другие ролики с «белым шумом».

Томчак сказал, что «ложные» претензии не окажут существенного влияния на него, хотя он называет их «разочаровывающими».

Подобные случаи имели место и раньше. В 2012 году один пользователь YouTube сообщил, что он столкнулся с требованиями об авторских правах в отношении пения птиц, обнаруженного на одном из его видео.

вот в таком мире мы и живем =( pic.twitter.com/qIOPfay2kk

— Rutracker Org (@_rutracker_org) January 5, 2018

Читайте также:

Итоги четырёх «антипиратских» лет: цензура, абсурд, бессмысленность
?
От Google потребовали удалить из поиска 3 миллиарда «пиратских» ссылок
?
Жизнь под «антипиратским» блоком
?
Wikimedia: Пришло время защитить общественное достояние в интернете!
?
Владимир Харитонов: Принципы антипиратского законодательства не менялись с XVIII века

Это безопасно для ушей вашего малыша?

Новое исследование показало, что родители должны быть осторожны при использовании белого шума, чтобы улучшить сон младенцев.

Фото: iStockphoto

Звуки журчащей воды успокаивают Дочь Джессики Стронг, Гвенит, с тех пор, как ей исполнился месяц. Она засыпала только тогда, когда родители качали ее в ванной, когда в ванне текла вода. Затем она перешла к моторизованным качелям со встроенным звуковым эффектом «бегущая река».В эти дни Гвенит, которой сейчас два года, засыпает в своей кроватке под звуковую дорожку шумов воды, воспроизводимую из iPod, подключенного к динамику.

Стронг, мать двоих детей из Виндзора, Онтарио, — одна из многих родителей, которые полагаются на белый шум, чтобы помочь своим детям заснуть или заглушить любые звуки, которые могут разбудить чутко спящего. Шумовые машины, замаскированные под плюшевых животных, популярны в реестрах baby shower , но домашний вентилятор или приложение для смартфона тоже могут работать — на самом деле, это практика, рекомендованная несколькими популярными книгами для родителей и доулами сна.Но недавнее исследование, проведенное учеными из больницы для больных детей в Торонто, показало, что некоторые машины для сна для младенцев издают звуки, которые могут увеличить риск потери слуха из-за шума.

В ходе исследования были протестированы 14 машин для сна для младенцев, которые в настоящее время доступны в магазинах (но их торговые марки никогда не разглашались). Чтобы приблизить уровни звука, когда устройства были помещены в кроватку вашего ребенка, рядом с кроваткой и по всей комнате, они измерили уровни звука на расстоянии около фута, чуть более трех футов и шести с половиной футов. прочь.

Три из протестированных ими машин превышали 85 децибел при максимальном уровне громкости на расстоянии «в кроватке». Это примерно так же громко, как фен или блендер, и было доказано, что восемь или более часов на уровне 85 децибел или выше вызывают

потерю слуха у взрослых. (Это также превышает рекомендации по охране труда на рабочем месте.)

Блейк Папсин, главный детский отоларинголог в SickKids и один из авторов исследования, говорит, что если 85 децибел слишком громко для взрослых, то, вероятно, это слишком громко для младенцев.Но поскольку исследований потери слуха у младенцев из-за звуковых машин не проводилось, он не может сказать, какое количество звука является безопасным. «Мы знаем, что 85 децибел вредны для взрослых, так будут ли 60 децибел безопасными? Может быть, но не в том случае, если он включен постоянно, всю ночь.

До тех пор, пока исследователи не узнают больше о влиянии звуковых машин на слуховое развитие младенцев, Папсин считает, что родители должны ошибаться из-за осторожности и следовать тем же рекомендациям, что и для отделений интенсивной терапии новорожденных, где звук должен быть 50 децибел.Тем не менее, 50 децибел — это довольно тихо — примерно эквивалентно нормальному разговору или офисной обстановке — и все 14 звуковых устройств, протестированных Папсином, превышали 50 децибел при размещении в кроватке или рядом с ней. Следование рекомендациям в 50 децибел или меньше может означать полное отключение машин.

После того, как Стронг прочитала об исследовании Папсина, она говорит, что чувствовала себя ужасным родителем, но решила провести собственное исследование. Она загрузила приложение для измерения децибел на свой смартфон и проверила уровень шума в детской.На подушке ее дочери звук измерялся в диапазоне от 55 до 60 децибел. «Шестьдесят децибел эквивалентны разговору, поэтому я чувствую себя комфортно», — говорит она. Они по-прежнему используют iPod по ночам, но Стронг убавляет громкость после того, как ее дочь засыпает.

Papsin рекомендует размещать звуковые аппараты как можно дальше от кроватки, на самой низкой настройке. Убавьте их или выключите, как только ребенок заснет ночью. «Я не говорю, что вы плохой родитель, если используете эти машины», — говорит Папсин.«Но они вообще не регулируются, так что просто подумайте о снижении дозы», — объясняет он.

Стронг по-прежнему без колебаний рекомендует использовать белый шум для детского сна родителям, которые борются с коликами или недосыпанием ребенка. «Если ваш ребенок не спит и это влияет на ваше психическое здоровье, я думаю, что небольшой шум разумной громкости стоит того», — говорит она.

Подробнее:
6 способов помочь вашему ребенку спать всю ночь
7 ошибок во сне младенцев, которые допускают новые родители

Версия этой истории появилась в июльском печатном выпуске 2014 года с заголовком «Крепкий сон» на стр.52.

Ранние признаки потери слуха у младенцев

Потеря слуха может вызвать задержку речевого и языкового развития. Никогда не рано помочь своему ребенку выучить язык.

Если у вас есть опасения по поводу слуха вашего ребенка, попросите своего врача направить вас к аудиологу, который проверит слух.

Используйте вехи общения, чтобы проверить, насколько хорошо развиваются речевые и языковые навыки вашего ребенка и ребенка.Если у вас есть сомнения, вы можете получить помощь в программе Early Expressions Preschool Speech and Language.

Когда нужно проверить слух вашего ребенка

Слух вашего ребенка следует проверить, если вы наблюдаете что-либо из следующего:

  • Слушает телевизор или радио на большей громкости, чем другие дети
  • Сидит ближе к телевизору, когда громкость устраивает других
  • Запрашивает повторение инструкций
  • Легко отвлекается или раздражается фоновым шумом
  • С трудом различает звуки
  • Проблемы с концентрацией внимания
  • Проблемы с речью и языком, школой и обучением или поведенческие проблемы
  • Жалобы на проблемы со слухом или заложенность ушей
  • Неадекватно отвечает на вопросы
  • Наблюдает, как другие копируют то, что они делают
  • Люди должны повышать голос, чтобы привлечь внимание вашего ребенка
  • Показывает непостоянную реакцию на звук
  • Внимательно следит за лицом говорящего, чтобы понять, что он говорит
  • Поворачивает голову к источнику звука
  • Говорит тихим или громким голосом

Защита органов слуха

Слух ребенка очень чувствителен и может быть легко поврежден громкими звуками. Слуховые каналы ребенка намного меньше, чем у взрослого. Когда звуки входят в канал, они становятся громче.

  • Шумные игрушки и игры могут повредить слух.
  • Если для взрослого игрушка звучит громко, то для младенца или ребенка она звучит намного громче.
  • Игрушки не должны превышать 80–85 децибел (например, будильник).

Факты о слушаниях:

  • Звуки громкостью менее 80 децибел вряд ли вызовут потерю слуха.
  • Потеря слуха происходит, когда крошечные волосковые клетки внутреннего уха повреждаются громкими звуками.Постоянное воздействие умеренных громких звуков (т. е. более 80 децибел) повреждает волосковые клетки внутреннего уха. Со временем эти клетки отмирают, и происходит необратимая потеря слуха.
  • Кратковременное воздействие очень громких звуков может привести к необратимому повреждению.
  • Если вам нужно кричать, чтобы вас услышали, избегайте ситуации или используйте наушники.
  • Персональные устройства прослушивания (например, iPod®) могут достигать максимальной громкости 115 децибел, что достаточно громко, чтобы вызвать необратимую потерю слуха при длительном использовании.

Бытовые звуки могут повлиять на слух вашего ребенка

Нормальные уровни

  • Шепот — 35 децибел
  • Обычный разговор — 60 децибел

Очень громкие уровни

  • Пылесос — 70 децибел
  • Будильник или городской уличный трафик — 80 децибел

Чрезвычайно громкие уровни

  • Рестораны — 90 децибел
  • Шумные игрушки, газонокосилка, магазин инструментов, движение грузовиков или метро — 90 децибел
  • Мотоцикл — 95 децибел
  • Снегоход, цепная пила, пневматическая дрель или ночные клубы — 100 децибел
  • Вертолет — 105 децибел
  • Персональные устройства прослушивания, такие как портативные музыкальные плееры, используемые на максимальной громкости — 115 децибел

Опасно громкие уровни

  • Усиленная рок-музыка, репетиция оркестра, автомобильная стереосистема, сирена скорой помощи, взлет реактивного самолета, мотоциклы или петарды — 120 децибел
  • Отбойный молоток — 130 децибел
  • Огнестрельное оружие или реактивный двигатель — 140 децибел
  • Пик рок-музыки — 150 децибел

Небезопасные уровни воздействия

  • Очень громко — 85 децибел. Длительное воздействие любого шума выше 80–85 децибел может привести к постепенной потере слуха
  • .
  • Очень громко — 100 децибел. Рекомендуется не более 15 минут незащищенного воздействия.
  • Опасно громко — 110+ децибел. Регулярное воздействие более одной минуты может привести к необратимой потере слуха.

Защитите себя и своего ребенка от шума

Лучший способ защитить слух — избегать громких ситуаций. Когда невозможно избежать громких звуков, помогите снизить риск повреждения:

  • Ношение средств защиты органов слуха, таких как наушники, вкладыши из пеноматериала, формованные вкладыши для ушей и колпачки для ушных каналов.
  • Ношение берушей при низкочастотном шуме и наушников при высокочастотном шуме.
  • Полное воздушное уплотнение между защитными наушниками и кожей, снижающее уровень шума на 15–30 децибел.
  • Приобретение наушников для младенцев и детей младшего возраста.
  • Ограничение использования и уровня громкости персональных устройств прослушивания, таких как портативные музыкальные плееры.

Все младенцы в Онтарио могут пройти проверку слуха в больнице или по месту жительства.Для получения дополнительной информации звоните в Программу слуха младенцев по телефону 613-549-1232 или 1-800-267-7875, доб. 1145.

Ресурсов:

  • Проверка слуха новорожденных: родители — важные партнеры (на английском языке) — эта брошюра предназначена для будущих родителей и содержит информацию о проверке слуха и потере слуха, чтобы они знали, чего ожидать, когда их ребенок родится.
  • Ваш ребенок прошел проверку слуха у новорожденных   – эта брошюра предназначена для родителей младенцев, у которых есть индикатор риска потери слуха, требующий наблюдения со стороны программы слухопротезирования по мере взросления ребенка.Родители могут следить за признаками потери слуха, уделяя пристальное внимание развитию речи и языка, используя включенные этапы общения.
  • Ваш ребенок нуждается в проверке слуха – информация для родителей детей, которые не прошли проверку слуха и нуждаются в дополнительной проверке слуха у детского аудиолога. В нем рассказывается, как подготовиться, как проводится тестирование, а также указаны вехи развития младенцев и детей ясельного возраста, чтобы помочь родителям отслеживать задержки речи и языка, которые могут свидетельствовать о потере слуха.
  • Слух вашего ребенка: есть ли у вашего ребенка потеря слуха? — информация, предназначенная для родителей, чей ребенок проходит обследование на предмет потери слуха или у которого уже выявлена ​​постоянная потеря слуха в детском возрасте. Это помогает семьям понять важность раннего выявления и важные последующие шаги с помощью вмешательства и услуг поддержки в рамках программы слухопротезирования младенцев.
  • Помощь вашему ребенку в изучении языка — информация для родителей детей с потерей слуха о важности участия родителей в развитии речи и совместной работы с командой программы по изучению слуха у младенцев, чтобы наилучшим образом удовлетворить потребности вашего ребенка и семьи.

Фоновый шум — как и почему он тайно вас убивает

«Это просто шум, он не может нас убить». мы говорим это невинно и на самом деле верим сами себе.

И мы оправданы, на этом фоне шум не кажется таким ужасным, как выстрел или прыжок перед приближающимся высокоскоростным поездом или большегрузным транспортным средством, движущимся по шоссе со скоростью 100 миль в час.

Но наука здесь, чтобы сказать нам, что шум так же смертелен. Только она не так заметна и не мгновенна, как другие дороги к смерти.Но не заблуждайтесь, это запускает смертельную цепь событий, которая в конечном итоге убивает нас.

Конечно, фоновые шумы неодинаковы, одни громче и вреднее других. Громкость звука измеряется в децибелах (дБ). Шуршание листьев составляет около 30 дБ, интенсивное движение или газонокосилка — около 90 дБ, а громкий рок-концерт — около 120 дБ. Вообще говоря, звуки выше 85 дБ вредны

И помните, чем громче шум и чем дольше продолжительность его воздействия, тем больший вред он наносит.

Вредит ли шум вашему мозгу?

Ну да. Оказывается, непрерывный фоновый шум, также известный как белый шум, который исходит от машин и других приборов, может нанести вред вашему мозгу за счет чрезмерной стимуляции слуховой коры — части мозга, которая помогает нам воспринимать звук.

А у детей еще хуже.

Доктор Норман Дойдж, психиатр, исследователь и преподаватель факультета психиатрии Университета Торонто, в своей книге Мозг, который меняет себя , цитирует одно тревожное исследование, которое показало, что дети жили ближе к шумному аэропорту во Франкфурте, Германия. , тем ниже был их интеллект.

Он также процитировал аналогичное исследование, проведенное среди детей, живущих в общественном многоэтажном доме над скоростной автомагистралью Дэна Райана в Чикаго. Это исследование также показало, что чем ближе этажи этих детей были к шоссе, тем ниже их интеллект.

Вот что душераздирающе:

Ученые считают, что фоновый шум может препятствовать правильному росту и развитию мозга младенцев.

По словам Майкла Мерцениха, заслуженного профессора и нейробиолога Калифорнийского университета в Сан-Франциско.«Младенцы растут в постоянно более шумной среде. Всегда шум. он продолжает: «Белый шум сейчас повсюду, он исходит от вентиляторов нашей электроники, кондиционеров, обогревателей и автомобильных двигателей».

«Как такой шум повлияет на развивающийся мозг?» – недоумевал Мерцених.

Чтобы проверить эту гипотезу, его группа подвергала детенышей крыс воздействию импульсов белого шума в младенчестве и обнаружила, что кора головного мозга щенков была опустошена.

Ассортимент сердечных заболеваний?

Да!! Вы правильно прочитали, длительное воздействие фонового шума действительно вредит вашему сердцу.Трудно поверить, я тоже сначала не поверил, но, изучив массу исследований, поверил.

Обзор статьи, опубликованной в Журнале Американского колледжа кардиологов за 2018 год, показал, что люди, подвергающиеся воздействию шума, подвержены риску развития одного или нескольких заболеваний: ишемической болезни сердца, артериальной гипертензии, инсульта и сердечной недостаточности.

Согласно аналогичному исследованию, длительное воздействие дорожного шума может быть причиной около 210 000 смертей от ишемической болезни сердца (ИБС) в Европе каждый год, то есть около 600 смертей в день.

«Как шум может повредить сердце?» Вы задаетесь вопросом.

Согласно исследованиям, одной из основных причин является то, что шум увеличивает поступление гормонов стресса, таких как кортизол, адреналин и норадреналин, в кровоток. Проблема заключается в том, что пока мы продолжаем подвергаться воздействию шума, эти гормоны будут продолжать вырабатываться, даже когда мы спим, пока не достигнут опасно высокого уровня, который может привести к высокому кровяному давлению, инсульту и сердечной недостаточности.

Потеря слуха, вызванная шумом

Трудно поверить, что шум может вызвать сердечные заболевания или повреждение мозга. Обычно нам требуется приличное количество исследований, прежде чем мы соглашаемся, однако мы знаем по опыту и здравому смыслу, что шум, безусловно, может повредить наш слух.

Возможно, вы уже сталкивались с этим раньше, когда (после долгого пребывания там) вы выходите из ночного клуба, стройки или почти любого места, богатого фоновым шумом, вы чувствуете, что ваши уши забиты, и вы можете’ плохо слышу. Это временная глухота, и она обычно проходит через некоторое время.

Но при длительном непрерывном воздействии коктейля из шумов наступает момент, когда ощущение заложенности уха не проходит.

Когда вы больше не можете четко слышать речь других; кто-то может сказать слово «копия», и вы подумаете, что он сказал «кофе». И часто со временем становится все хуже.

Нарушение сна и депривация

Нас всех раздражает шум, я почти уверен, что вам будет трудно, если не невозможно, выспаться, если ночью у вас за окном лает собака или если ваш сосед решает включить громкую музыку. ночью.Так что неудивительно, что шум портит нам сон. Но это может быть только мое мнение, давайте послушаем науку.

Исследование, проведенное в 2014 году, показало, что шум окружающей среды, особенно создаваемый транспортными средствами, является серьезной причиной нарушений сна.

Мы с вами знаем, что нарушения сна ухудшают наше здоровье. Таким образом, потеря сна не ограничивается этим, она обычно имеет последствия для ваших внутренних органов.

То же исследование показало, что люди, которые борются с ночным шумом окружающей среды, часто на следующий день также страдают от дневной сонливости и усталости, раздражения, изменений настроения, а также снижения самочувствия и когнитивных функций.

Как я могу защитить себя

Защита ушей вашего ребенка
  • Если вы беременны, старайтесь по возможности избегать громких звуков, поскольку исследования показали, что слух плода может быть поврежден в утробе матери
  • И когда ваш ребенок родится, не берите его рядом с громкими звуками, так как уши младенца намного слабее и уязвимы, чем уши взрослого

Защита ушей во время разговора по телефону

Защита ушей дома
  • В комнатах с высоким уровнем шума рассмотрите возможность постелить пушистый ковер, чтобы немного поглотить шум.
  • Если стены тонкие и пропускают звуковые волны, рассмотрите возможность придвинуть мебель или книжные шкафы к стене, чтобы поглотить шум. Чем тяжелее мебель или чем больше набит книжный шкаф, тем лучше.
  • Для окон, пропускающих шум, рассмотрите возможность установки штор, даже тонкие шторы будут поглощать звук.

Защита ушей на концерте
  • Загрузите на свой смартфон бесплатные приложения для измерения уровня шума.Если шум превышает 90 дБ, это признак того, что вы не должны оставаться там надолго. Вы можете сделать это и для любой другой шумной среды.
  • Купите специальные беруши.
  • Старайтесь держаться подальше от громкоговорителей.

Защита ушей при прослушивании музыки
  • Как показывает опыт, уменьшите громкость наушников, если вы больше не слышите, что говорят окружающие вас люди.
  • Также уменьшите громкость, когда вы почувствуете, что ваши уши начинают вибрировать, что вредно для барабанных перепонок.

Завершение

Если этот пост чертовски напугал вас, это хорошая новость.

Теперь, когда вы знаете, насколько пагубным может быть шум, я надеюсь, что вы примете дополнительные меры, чтобы обезопасить себя, и я также надеюсь, что вы защитите своих друзей и близких, поделившись с ними своими новыми знаниями.

 

 

 

Звездный расистский пропагандист альтернативных правых не жалеет

Обновлено 20 октября 2020 г., 10:20.м. ET

Гэвин Макиннес сделал глоток виски из бутылки в баре своего ток-шоу перед тем, как вывести Лорен Саузерн на сцену. Это был июнь 2018 года в Вашингтоне, округ Колумбия. Саузерн было всего чуть за 20, но она уже стала самой влиятельной женщиной альтернативных правых. Все ее гости были мужчинами: ветераном армии, мозговым центром из Вашингтона и радиошокером. Для нее не было стула. Мужчины бросились перетасовывать. «Это патриархат прямо здесь», — подшучивала Саутерн.«Мужчины садятся за стол».

Макиннес является основателем журнала Vice и Proud Boys, неофашистской группы, состоящей исключительно из мужчин, которая пропагандирует насилие против своих политических оппонентов. В прошлом месяце модератор дебатов Крис Уоллес попросил президента Дональда Трампа осудить Proud Boys и организации сторонников превосходства белой расы. «Гордые мальчики, отойдите и подождите», — ответил Трамп лишь полудвусмысленно.

Из ноябрьского номера 2020 года: Правые ополченцы готовятся к гражданской войне

Макиннес с каменным лицом наблюдал, как Саузерн присоединился к мужчинам.«Ты когда-нибудь собираешься завести детей, родить, будешь мамой?» — спросил он ее. — Тогда я уступлю им свое место. Мужчины рассмеялись, и Саутерн, подчинившись последней помощи визажиста, расхохотался вместе с ним — только один из парней, с длинными прямыми светлыми волосами и в платье с открытыми плечами и цветочным принтом. Макиннес еще не совсем закончил. «Если ты не делаешь людей, тогда, блять, вставай, сука». Саузерн, которая присоединилась к нему, чтобы рассказать о своем документальном фильме Farmlands , в котором основное внимание уделяется предполагаемому преследованию белых фермеров в Южной Африке, ахнула от искусственного ужаса.

Репортаж Саузерна о сельскохозяйственных угодьях прошел через правые СМИ — Трамп приказал госсекретарю Майку Помпео «внимательно изучить» этот вопрос — и Макиннес, теперь закончивший со своим комментарием о гендерных ролях, заставил Саузерн обсудить свою ревизионистскую историю . По ее словам, в 19 веке зулусы отняли землю, которая сейчас является Южной Африкой, у другой этнической группы, и поэтому чернокожие несут такую ​​же ответственность за апартеид, как и белые. Когда Макиннес подвел разговор ближе к делу, отметив, что белая «ненависть к себе» настолько свирепствует, что он даже не может найти южноафриканское вино в своем местном баре, Саузерн кивнул.«Слово расист просто больше ничего не значит для меня», — сказала она. «Этим так злоупотребляли, что я просто не уважаю этот термин».

Саузерн закончил съемочную площадку и заказал Uber в аэропорт, чтобы вылететь домой в Торонто. Во время поездки у нее зазвонил телефон. Это был Макиннес. Саузерн несколько секунд внимательно слушал его.

— Нам вообще не следует об этом говорить, — сказала она, неловко смеясь. Затем ее лицо напряглось. «Понимаешь, дело в том, что, поскольку мой моральный компас говорит мне, что у тебя есть жена и дети, это даже не в моей компетенции.Макиннес, по словам Саузерн, только что повторил предложение, сделанное накануне вечером, когда она гуляла с ним и группой других крайне правых друзей: «Ты знаешь, что хочешь трахнуть меня; Я герой твоего детства».

(За комментариями Макиннес заявил: «Как женатый мужчина, я никогда не делал сексуальных предложений Лорен Саузерн или какой-либо другой женщине».) На мгновение она потеряла дар речи. — Пошлите помощь, — слабо сказала она. «Помощь.»

К тому времени, как Саузерн пришла на шоу Макиннеса, я следил за ней уже почти год.Я делал документальный фильм для The Atlantic о движении белых националистов под названием White Noise . Я уже привык к приспособлениям, которые Саутерн делал, чтобы оставаться в рамках движения, ненависть которого процветает. (Сазерн отрицает, что был белым националистом.) И я уже стал своего рода ее доверенным лицом — я все время чувствовал себя обязанным напоминать ей, что я репортер. «Эй, Даниэль, по твоему честному мнению, я немного сумасшедший?» она написала мне однажды. «Ты думаешь, я неисправима и не могу вернуться к нормальной жизни?»

Прочитано: Четыре года вместе с альтернативными правыми

Я не знал ответа.Это был не первый раз, когда она выражала разочарование в альтернативных правых или, по крайней мере, в некоторых их частях. Но всегда было трудно понять, о чем на самом деле думает Саузерн и насколько глубоко она вообще чем-то увлечена. Ее опасения в основном были связаны с преследованием, которое она получала от других членов своего движения. Признаки сопереживания другим мелькали лишь периодически. «Вы должны продолжать играть в игру, пока не выйдете из нее, продолжайте в том же духе», — сказала она в день записи Макиннеса.Но вполне вероятно, что она тоже пыталась разыграть меня.

Когда я впервые познакомился с ней, Саузерн был одним из самых эффективных и изощренных экстремистов на YouTube — пропагандист альтернативных правых, который маскировался под заурядного влиятельного лица. В одном из июньских постов 2017 года, озаглавленном «Учебник по макияжу, ориентированному на рекламу», она рассказывает зрителям о своей процедуре ухода за кожей, пока электро-поп играет поверх графики вишневого цвета. «Вы хотите использовать бьюти-блендер… и скрыть все недостатки вашего лица», — говорит она.«Хорошо, мы ищем горга». Когда она наносит последний штрих, красную помаду, ее рука перемещается ото рта к правой щеке. «F…U…C…K», – медленно пишет она. Она переключается налево: «И… С… Л… А… М». Она откидывает назад свои светлые волосы и улыбается: «У тебя такой милый, рекламный макияж, он супер кокетливый». Ее 7000 комментаторов были в восторге. «Омфг. Эта девушка в огне!» — выпалил безликий аватар. Поклонник под ником «Хьюберт» вскочил: «Уровень троллинга: элитный гроссмейстер».

Саутерн, как я узнал, тоже был искусным троллем.В другом видео на YouTube, просмотренном почти 3 миллиона раз, она протискивается перед толпой переживших сексуальное насилие и активистов в июне 2015 года в центре Ванкувера и поднимает плакат, нарисованный маркером: «На Западе нет культуры изнасилования». Когда демонстранты протестуют, Саузерн кричит в ответ: «Поезжайте в Африку, и вы увидите настоящую культуру изнасилований!»

Дженис Аткинсон, бывший крайне правый британский член Европейского парламента, перед которым Саузерн будет приглашена выступить через семь месяцев после ее появления в шоу Макиннеса, сказала мне, что инструменты молодой женщины, в том числе сообразительность и привлекательная внешность, сделал ее лучшим представителем националистического дела.«Она лучше продаст его моим сыновьям, чем я», — сказал Аткинсон. Ричард Спенсер, неофашистский писатель, придумавший термин « альт-райт » и известный, среди прочего, скупостью в восхвалении своих товарищей, также был поклонником видео Саузерн. «Они касаются этого горячего материала», — сказал он мне однажды.

Из июньского номера 2017 года: Как Ричард Спенсер стал иконой сторонников превосходства белой расы

Саузерн родился в Суррее, Британская Колумбия, одном из городов Канады с самым разнообразным расовым и этническим разнообразием.Она рассказала мне, что в ее частной христианской начальной школе многие ученики были этническими китайцами, хотя тогда она не обращала особого внимания на расу. Однако ее отец начал чувствовать себя аутсайдером в своем сообществе, сказала она. В то время как Саузерн назвала своего отца «наименее расистским человеком, которого я знаю», она сказала, что он был разочарован, заходя в кофейни и обнаруживая, что его азиатские соседи не обращаются к нему по-английски. Поэтому, когда Лорен училась в средней школе, ее отец перевез семью, в которую входили ее мать и ее старшая сестра, в Лэнгли, один из самых белых городов Ванкувера.

У нее было комфортное воспитание среднего класса. Один из ее друзей по изучению Библии, Кензо Нисидатэ, наполовину японец, описал ее как зануду и популярную девушку. По выходным она ходила на домашние вечеринки с крутыми девчонками из волейбола, а в понедельник появлялась в школе в футболке с изображением Marvel, взволнованная последним обновлением League of Legends. Саузерн никогда особо не заботился о своем образовании. Большую часть своего свободного времени она проводила за чтением фантастических романов Дж. Р. Р. Толкина и Роберта Джордана.«Мои оценки были мусором», — сказала она. «Меня всегда больше интересовала любая книга, которую я брал в библиотеке, чем та, которую мне задавали в классе». Она говорит, что у нее диагностировали СДВГ, но ее родители не хотели, чтобы она принимала лекарства. Она планировала пойти в армию после школы.

Но потом, как она это описала, она нашла, что драку стоит вести прямо дома. Однажды на ее уроке социальной справедливости учительница попросила всех разделить по расе и полу, согласно Саузерн: белые дети с одной стороны, черные и коричневые с другой; мальчики с одной стороны, девочки с другой.Учительница обратилась к цветным ученицам: «Вы угнетены». Она указала на белых детей, включая южан, и сказала два слова, которые изменили ход ее жизни: «Вы в привилегированном положении». (Ее учитель отрицает, что это когда-либо происходило.)

Саузерн сказала мне, что она была в ярости. Ее дедушка по отцовской линии иммигрировал в Канаду из Скандинавии с небольшими деньгами или знанием английского языка. Ее бабушка по материнской линии была сиротой. Конечно, ее родители вырастили ее в одном из самых богатых пригородов Ванкувера, но они заработали это «тяжелым трудом» и «ассимиляцией».Кроме того, она была окружена «богатыми азиатскими детьми», которые, по ее мнению, пользовались гораздо большими привилегиями, чем такие же белые девочки, как она. Саутерн чувствовал себя козлом отпущения, когда в классе обсуждались такие темы, как рабство или этнические чистки коренных канадцев.

Примерно в то же время отец включил ее на праворадикальное радио во время утренней поездки в школу. Она слышала, как американский шок-спортсмен Майкл Сэвидж говорил, что Барак Обама был «самым вызывающим разногласия и ненавистью президентом в американской истории. Он изолировал и маргинализировал белого мужчину, как никогда раньше.Саузерн стал читать более широко, поглощая книги Энн Коултер и Айн Рэнд. Ночью она смотрела Макиннеса в своем любимом ночном шоу Fox Red Eye , где он выражал особую враждебность по отношению к тем, кто утверждает, что является жертвой сексуальных домогательств. «Если ваш начальник хватает вас за задницу, и вам это не больно и вам это не нравится, увольняйтесь», — заявил он на одной панели, на которой присутствовал еще один гость, будущий советник по национальной безопасности Джон Болтон.

Саузерн начала спорить со своими учителями о феминизме, иммиграции и исламе.Она сделала презентацию против глобального потепления. Для классного задания Саузерн и его друг-еврей оделись как Гитлер и Муссолини соответственно, а после этого они отправились к нему домой в полном диктаторском регалии. «Хорошие времена!» — вспоминала она, смеясь над этим случаем с другим другом детства. Саузерн обнаружила, что ей нравится быть противоположной. По ее словам, она не всегда верила тому, что говорила или делала, но способность заставлять своих учителей извиваться была опьяняющей.

Ее восхождение к славе в социальных сетях было стремительным.Нативистская президентская кампания Трампа совпала со взрывным расширением ультраправой медиа-экосистемы. Главным изданием того времени, Breitbart News , руководил будущий главный стратег Белого дома Стив Бэннон, а исполнительный директор канадских СМИ Эзра Левант намеревался создать аналогичный сайт в своей стране. Он назвал ее Rebel Media и пригласил Саузерн на прослушивание после встречи с молодой головорезкой на конференции по энергетике, где она засыпала выступающих вопросами.

Саузерн, учась в колледже и работая официанткой в ​​казино, ухватилась за эту возможность. Она помчалась обратно в школу, заплатила ученику из класса аудио/видео несколько сотен долларов и работала с ним над записью своего первого вирусного хита «Почему я не феминистка». С красной помадой и накладными ресницами, которые стали ее определяющей эстетикой, Саузерн заявила: «Несмотря на распространенное мнение, феминизм на самом деле не является синонимом равенства». К ее удивлению, четырехминутное видео взлетело, достигнув 1.2 миллиона зрителей на YouTube и еще 30 миллионов на Facebook.

Южный бросил колледж и переехал в Торонто, где располагались офисы Rebel . С каждой неделей ее видео становились все более зажигательными и оскорбительными. Она изменила свой зарегистрированный государством пол на мужской в ​​качестве критики «мягкой» политики Канады в отношении смены пола; она отправилась в лагерь беженцев во Франции, чтобы доказать, что лица, ищущие убежища, были «экономическими мигрантами», а не сирийскими беженцами, как сообщали основные СМИ.Майк Чернович, крайне правый активист и поставщик фейковых новостей, чьи принципы — Конфликт — это внимание и Внимание — это влияние — составляют основу философии провокаций альтернативных правых, сказал мне, что видео Саузерна были более экстремальными, чем он сам. привык видеть даже среди обитателей своего мира. Саутерн «в конечном итоге, вы знаете, вероятно, будет убита», — предсказал он после того, как она посетила город в Англии с большим мусульманским населением, чтобы раздать листовки, в которых говорилось: «Аллах — гей.Именно эта выходка заставила власти запретить ей въезд в Соединенное Королевство.

Лорен Саузерн берет интервью у Гэвина Макиннеса в 2018 году. (Daniel Lombroso / The Atlantic ) в центральном районе города. Ее безупречная квартира с одной спальней больше походила на выставочный зал, чем на дом — стены были голыми, за исключением таблички на YouTube, поздравлявшей ее с получением 100 000 подписчиков.

Мы сидели вместе в ее гостиной, пока она записывала видео, когда ее новый бойфренд вышел из спальни. Джордж Хатчесон, которому в то время было 30 лет, руководит канадской группой под названием «Студенты за западную цивилизацию», которая работает над «продвижением интересов европейских народов». Ее последние бойфренды также были приверженцами ультраправых идеологий. Она чуть не обручилась с известным теоретиком заговора, и у нее снова и снова были отношения с хорватским неонацистом.«Может быть, я слишком придирчива», — размышляла она, прежде чем Хатчесон присоединилась к нам на своем диване из ИКЕА. По внешнему виду Хатчесон представляет собой карикатуру на арийские идеалы. Его стрижка андеркат, известная альтернативным правым как fashy (сокращение от фашист ), и его подтянутое, плотное, солдатское телосложение придают ему тевтонский вид. Он и Саузерн решили пойти поужинать и позволить мне их заснять. Хатчесон отказывается есть продукты родом из небелых стран, такие как кетчуп, происхождение которого находится в Китае, поэтому они оба, столкнувшись с ограниченным выбором ресторанов, выбрали паб Oxley в британском стиле в районе Йорквилл в Торонто.

Из декабрьского номера 2017 года: Анджела Нэгл о молодых людях альтернативных правых

Шумные посетители наслаждались одним из первых долгих летних вечеров во внутреннем дворике ресторана, но Саузерн и Хатчесон в основном сидели в тишине, пролистывая страницы на своих телефонах. Саутерн в красном соусе рядом с гамбургером Хатчесона. «Это не по-европейски, тебе можно это есть?» — сардонически спросила она. — Ага, вкус неевропейский, — подтвердил он без намека на иронию.

После выпивки парочка немного расслабилась.Саузерн сказала Хатчесон, что мечтала перейти от короткометражных видеороликов к полнометражным фильмам. Конечно, ее видео, снятые прямо на камеру, содержали веские аргументы и доходили до многих людей, сказала она, но они начинали казаться второстепенными. Если бы она могла заниматься более длинными повествовательными проектами — воплощенными в жизнь саундтреками голливудского уровня, масштабными снимками с дронов и камерами с высоким разрешением, — она думала, что сможет рассказывать более сильные истории.

Хатчесон выглядел обеспокоенным, пока его девушка продолжала говорить о своих карьерных амбициях.«Все мы, европейцы, несем ответственность за размножение», — вставил он.

Саузерн посмотрел на свою тарелку. — Это очень холодное выражение, — ответила она. «Ты хочешь иметь семью ради любви или просто потому, что это обязанность?»

— Материнство для женщин — то же, что война для мужчин, — флегматично ответил ее бойфренд. «Я хочу служить своему народу».

Глаза Саузерн остекленели, пока Хатчесон продолжал говорить. Наконец пришла официантка со счетом. Хатчесон жестом приказал Саузерн взять его.»Хорошо. Я сделаю это деловыми расходами, — прошептала она. Ранее она сказала мне, что ее бойфренд зависит от нее в финансовом плане. (Хатчесон не ответил на наш запрос о комментариях.)

На следующий день в квартире Саузерн был подавлен. По ее словам, она чувствовала себя выгоревшей как в профессиональном, так и в личном плане. Двумя месяцами ранее я следовал за ней в Москву, где она планировала взять интервью у олигархов, кремлевских подхалимов и других крайне правых влиятельных лиц для документального фильма, который, как она надеялась, поправит то, что она считала иррациональным страхом Америки перед Россией. .Но, к своему ужасу, она обнаружила, что путинская Россия вызывает у нее отчуждение. Еда была непривлекательной, таксисты придумывали расценки в зависимости от настроения, а люди на улице мало интересовались интервью. И немногие из них говорили по-английски. Она провела почти две недели в своем отеле, попивая латте и обновляя свою ленту в Твиттере.

Вернувшись в Торонто, она почти тоскливо вспоминала свое прошлое, вспоминая дни, когда она и ее крайне правые друзья не спали всю ночь, ели буррито и снимали видео для Rebel .«Я обнаружила, что она становится намного темнее и страшнее, если оставаться в ней достаточно долго», — сказала она.

У Саузерна была проблема с Филлис Шлафли. Ее мнимые союзники часто нападали на нее как на «традиционалку» — термин альтернативных правых для одиноких женщин, которые поддерживают «традиционные» ценности, но не живут ими. (Если вы посмотрите tradthot в Urban Dictionary , первое, что вы увидите, это видеоклип о южанах.) Она, казалось, искренне разделяла взгляды своего движения на женский темперамент и законные роли женщин; по крайней мере, она умела изображать их как попугаев.Она сказала мне, что «женщины биологически ненавидят стресс на работе» и что «отстойно быть девушкой в ​​феминистском мире». «У нас есть проблема с амбициями как у женщин в политике — мы так много видели и так много испытали, сможем ли мы быть домохозяйками?» — сказала она в другой раз. Тем не менее, она чувствовала себя настолько подавленной оскорблениями в свой адрес со стороны альтернативных правых мужчин, что сняла ответное видео под названием «Почему я не замужем». В то время ей было 22 года.

Видео: Отрывок из

White Noise

Лорен Саузерн рассказывает о женоненавистничестве в крайнем правом углу.

В то время как мужчины альтернативных правых всегда ставили Саутерн на место, они одновременно почитали ее как богиню, хотя это часто сводилось к грубым кампанействам в социальных сетях и лично. Частично это движение выросло из «маносферы», воплощением которой стал Чернович, бывший секс-блогер. Заголовки на его веб-сайте варьировались от «Что такое изнасилование?» до «Как изменить своей девушке» до «Если сомневаешься, выложи это».

Читайте: Чтобы узнать об альтернативных правых, начните с «маносферы»

Затем был Спенсер, которого обвинили в словесном и физическом насилии над его теперь уже бывшей женой.«Единственный язык, который понимают женщины, — это насилие», — сказал он своей бывшей супруге, согласно их документам о разводе. (Спенсер отверг обвинения.) Согласно отчету полиции, один из коллег Спенсера, Мэтью Хеймбах, соучредитель фашистской организации под названием «Традиционалистская рабочая партия», сжимал щеки своей жены до крови после того, как она заявила ему об измене.

В 2016 году я присутствовал на конференции под руководством Спенсера в Вашингтоне, округ Колумбия, где спикер описал женщин как «рептильных» животных, которых следует оставить висеть голыми на площади, если они когда-нибудь займутся сексом с мусульманином. .Нам нужно «искоренить предательство из нашего генофонда», — заявил он примерно 200 мужчинам и 10 женщинам, присутствовавшим на мероприятии.

Отношение Саузерн к собственной сексуализации было запутанным и противоречивым. Она знала, что ее аудитория отреагирует на снимок декольте. «Как будто вы видите девушек, которые снимают политическое видео, и если они выпячивают свои сиськи, они получают 500 000 дополнительных просмотров. Это кликбейт. Это работает», — сказала она мне. Она этого не делала, добавила она, но она также редко появлялась на камеру без полного макияжа.Тем не менее, она выражала тревогу, если не страх, по поводу уродства и агрессии мужчин, которых тянуло к ней. Она рассказала мне о папке электронной почты с пометкой «чокнутые», куда она отправляла записки от фанатов с просьбами о сексе. По ее словам, ее мать обнаружила дипфейковые порновидео, в которых лицо ее дочери помещается на тело, в которое проникают, и один мужчина написал ей, что надеется, что ее «изнасиловали» до такой степени, что ее «лицо было уничтожено», поэтому она никогда не сможет извлечь выгоду из этого. ее взгляды снова.

Из майского номера 2018 года: Начинается эра фальшивых видео

Я спросил Саузерн в Торонто, что она посоветует женщинам, вступающим в мир альтернативных правых.Она колебалась. — Не надо, — сказала она.

Слева : Лорен Саузерн в прямом эфире во время митинга за свободу слова 2017 года в Беркли, Калифорния. Справа : Южный обращается к толпе на митинге. (Josh Edelson/AFP/Getty; Marcio Jose Sanchez/AP)

Southern решила отказаться от российского документального кино, но к осени 2018 года у нее появился новый проект: Borderless , о миграционном кризисе в Европе. Когда я присоединился к ней в октябре, она уже была в дороге больше месяца.Мы встретились в замке в часе езды от Парижа, который она забронировала, чтобы подзарядиться, пока ее съемочная группа уезжала на съемки по Европе. Я был тем, кто предложил замок, где я тоже остановился и который находился достаточно далеко от Парижа, чтобы быть относительно доступным.

Не то чтобы деньги были огромной проблемой для Саузерн. Благодаря доходам от своей работы Саузерн могла позволить себе не только уединение во французской деревне, но и дорогие камеры и другое оборудование, по сравнению с которым оборудование профессионального журналиста выглядело дилетантским.Она приносила более 6000 долларов в месяц в виде пожертвований. Ее отец печатал и продавал товары марки Lauren Southern, а мать вела ее электронную почту и бухгалтерский учет (за определенную плату).

В замке было жутко тихо. За 15-футовыми воротами единственными обитателями огромного поместья, казалось, были лошади, козы и польский гастарбайтер. Мы болтали в одной из спален замка, пока Саузерн делала себе маникюр. «Это маленькая роскошь, которую я получаю в дороге, и я просто не могу сделать ее идеальной», — сказала она, дуя на кончики пальцев.

Вечером мы решили отправиться на поиски ресторана, где подавали картошку фри с гамбургерами или стейками — она не была сторонником превосходства белой расы, как Хатчесон, но была разборчивой в еде. Она почти ничего не говорила, пока мы проезжали мимо пасторальных молочных ферм. Потом она начала плакать. Бывший фанат стал помешанным на сексе преследователем, посылая ей сообщения по нескольку раз в день и публикуя личную информацию о ее семье и друзьях в социальных сетях. Она так беспокоилась о том, что на нее нападут ультраправые, что отказывалась посещать собрания по сбору средств без сопровождения.По ее словам, даже Макиннес не перестал посылать ей кокетливые сообщения. Она не знала, что делать и кому сказать. Если бы ее отец узнал, это «сломало бы его», сказала она. Он был большим поклонником консервативных ученых мужей, таких как Макиннес.

Если все было так ужасно, я спросил, зачем она взялась за этот новый фильм? Она предложила то же объяснение, которое я слышал много раз раньше: она не хотела, чтобы Европу захватил ислам. Я ответил знакомыми аргументами. Мусульманское население Европы, например, составляло всего 5 процентов, и ожидается, что к 2050 году оно увеличится примерно до 11 процентов.Даже во Франции, где правые философы предупреждают о великом замещении белых , мусульмане не составляют более 10 процентов населения.

К тому времени, когда мы сели ужинать, она успокоилась и сказала мне, что у нее есть интересные новости. Она встретила кого-то особенного. католик. Жесткий. Он заставил ее чувствовать себя в безопасности. Она улыбнулась, казалось, с искренним удовольствием. А потом, с некоторым колебанием, она сказала мне, что ее новый возлюбленный не был белым. «Раса — это еще не все», — сказала она, когда я изо всех сил старался сохранить бесстрастное выражение лица.«Важно счастье, а не раса».

На следующее утро, когда мы гуляли по пустынной территории замка, Саузерн все еще казалась нервной и продолжала дергать свой бежевый плащ. «У нас почти такие же симптомы, как у наркоманов», — заявила она ни с того ни с сего, сжимая телефон. Я вспомнил интервью, которое у меня было с ней в России, где она впервые упомянула о своей «зависимости» от знаменитостей. «Вы получаете немного кайфа, когда получаете все эти лайки на YouTube, когда вы получаете столько репостов, когда все эти люди разговаривают с вами.Это сумасшедшее ощущение и чувство, к которому я никогда психологически не был готов».

Она еще раз поклялась, что бросит YouTube, как только закончит Borderless . Ее новый бойфренд дал ей реальную причину уйти.

Несколько дней спустя в Airbnb ближе к Парижу снова собралась видеокоманда Southern, в которую вошли два британца: Каолан Робертсон, режиссер, и Джордж Ллевелин-Джон, оператор. Эти двое были партнерами — еще один сюрприз для меня — и встречались уже пять лет.Вскоре к нам присоединился последний человек Саузерн. Без рубашки и с кофе в руке, он шепотом посовещался с ней, прежде чем повернуться ко мне: Он хотел остаться анонимным. Саузерн вмешался, чтобы добавить, что мне запрещено сообщать о его конкретной этнической принадлежности, пытаясь урегулировать детали, которые она уже раскрыла. Позже она пояснила в тексте, что не хочет, чтобы он использовался в качестве опоры для накопления «нерасистских» баллов. Ведь это была настоящая любовь.

С помощью Робертсона, маркетолога по профессии, Саузерн претворяла в жизнь свои устремления, которые она изложила сварливому Хатчесону: эстетика YouTube, сделанная своими руками, больше не существовала.Саузерн обновила свой гардероб, купила документальное оборудование качества Netflix и перестала упоминать белый национализм в своем аккаунте в Instagram. Вместо этого ее команда помогла ей использовать платформу для выпуска замедленных видеороликов, на которых она позирует перед Эйфелевой башней, как будто в рекламе французского Vogue . Этот поворот от явной пропаганды альтернативных правых, похоже, дал желаемый эффект. Она получила известие, что Европейский парламент хочет представить премьеру фильма « без полей», как только он будет завершен.

Читайте: Instagram — новый дом ненависти в Интернете

Команда забралась в серый фургон и направилась в печально известный парижский район для мигрантов Порт-де-ла-Шапель. Но мигрантов было мало. Саузерн проверила свой Facebook со знакомым нервным подергиванием. «Привет, Лорен, ты горячая, скажи мне, могу ли я трахнуть тебя, пожалуйста?», — прочитала она. — Давай, Лорен, сделай ему минет, — невозмутимо сказал Ллевелин-Джон.

После более чем часа охоты Саузерн приказал водителю остановиться.Она заметила кемпинг под эстакадой. Мы собирались войти все вместе, сказала она, но ее охранник, служивший в армии, остановил ее. Чтобы получить подлинный доступ, они должны сначала попытаться наладить отношения с живущими там людьми. Он бы это сделал, сказал он. Он вошел в группу импровизированных жилищ один и, в конце концов, появился, чтобы поманить нас внутрь. Он солгал мигрантам и сказал, что он чеченец, ищущий убежища, который встречался с несколькими благонамеренными журналистами, интересующимися их историями.Он предупредил нас, что мужчины голодны, так что ситуация может стать напряженной, но это также дало Саутерну небольшое преимущество. «Половина пиццы сейчас, половина после интервью», — сказал Ллевелин-Джон, лишь отчасти шутя. (С тех пор он и Робертсон отказались от своей связи с крайне правыми и выразили сожаление по поводу того, что их навыки были использованы для продвижения антииммигрантской программы Саузерна.) , через какие-то кусты, и устроился под эстакадой.Мигранты любезно уступили нам место поближе к своему огню. «Привет, я Алекс», — представилась Саузерн, используя один из своих сценических псевдонимов. Она начала раздавать шоколад и сигареты. «Я хочу знать вашу историю. Я хочу знать, почему вы приехали в Париж за новой жизнью. Когда мужчины грели обветренные руки над пламенем, они рассказывали о бегстве от кровопролития и бандитизма. В основном из Мали и Сьерра-Леоне они бежали опасным маршрутом через Средиземное море, в результате которого с 2013 года погибло или пропало без вести около 19 000 человек.Когда они, наконец, добрались до Франции, они обнаружили, что им запрещено работать, и они могут ждать почти год, прежде чем их ходатайства о предоставлении убежища будут рассмотрены.

Их шансы когда-либо попасть в любую страну Европы уменьшались. В 2015 году националистически настроенный премьер-министр Венгрии Виктор Орбан первым закрыл свои границы, назвав миграционный кризис «вторжением». Но, по данным Евростата, сегодня в Европе в целом почти две трети просителей убежища получают отказ.

Перед тем, как мы ушли, один из мужчин помоложе, спрятавшись за застенчивой улыбкой и слоями грязных пальто, поднял руку, чтобы что-то сказать. Возможно, что-то хорошее выйдет из того, что он расскажет миру свою историю, сказал он. Он перебрался из Ливии в Италию, а затем во Францию, которую он представлял себе как «Эльдорадо» для говорящего по-французски, как он сам, сказал он Southern. «Мы пришли сюда не воровать», — подчеркнул он. Прошло шесть месяцев с тех пор, как он приехал, и он не только не мог найти работу, но и французы сторонились его, а полиция уничтожала его временные стоянки, удерживая его в движении.«У меня не осталось надежды», — сказал он, когда крысы забегали у наших ног.

Саузерн задумчиво вернулся к фургону. «Нельзя отрицать, что у них была дерьмовая жизнь», — сказала она. «Я могу съесть печенье с этими людьми и услышать историю их жизни. Это не значит, что нам вдруг — просто потому, что мне в этот момент плохо — нужно разрушить все границы и позволить всем войти сюда».

Готовый документальный фильм будет изображать просителей убежища в целом как оппортунистов, стремящихся разбогатеть, и из этого интервью у костра будут взяты цитаты, которые подчеркивают неспособность мигрантов ассимилироваться во французской культуре, а не ужасные обстоятельства, от которых они бежали.В тот вечер, возвращаясь со съемок, я спросил Саузерн, гордится ли она своей работой. На ее обветренном лице расплылась улыбка. «Я действительно прошла долгий путь», — сказала она.

В январе 2019 года компания Southern показала отрывки из Borderless в Европейском парламенте в Брюсселе и была отмечена как приезжий глава государства. Младшие сотрудники бросились фотографироваться с ней. Правые парламентарии приглашали на предстоящие мероприятия или просили рассказать о Саузерн в своих аккаунтах в социальных сетях.Поскольку почти четверть Европейского парламента теперь контролируется крайне правыми, а большая часть его центра потворствует антииммигрантской базе этой группы, Южный не встретил сопротивления внутри зала. «Лорен прекрасна, — дважды сказал мне Дэвид Коберн, шотландский политик, который тогда был членом парламента. «[Она] заставляет меня чувствовать, что будущее, возможно, в надежных руках».

Саузерн считал ее появление воодушевляющим успехом, но пять месяцев спустя она, наконец, сделала то, о чем говорила мне, что собиралась сделать так много раз.Она ушла из жизни как активистка. В сообщении, объявляющем о ее решении, под названием «Новая глава», Саузерн объявила своим сотням тысяч сторонников, что ей нужно пространство, чтобы сосредоточиться на своей «душе». Ее уход вызвал бурные спекуляции в сообществе альтернативных правых. Майло Яннопулос заявил в «разоблачении», что Саузерн провел мошенническую операцию по обмену сексом в обмен на профессиональные услуги и хотел избежать ответственности. Интернет-сыщики догадались, что она заперта в Турции или поселилась у «сахарного папочки».Настоящая история более приземленная.

Смотреть: Ребрендинг белого национализма

Я встретил Саузерн в парке Стэнли в Ванкувере вскоре после ее выхода на пенсию. Волны разбивались о скалистый пояс полуострова. Саузерн встретила меня в большом вязаном свитере и топе с цветочным принтом, гораздо более свободном, чем ее обычный наряд. Я настроил камеру и приготовился ехать.

— Ну, мы еще даже не установили, что я замужем, — объявила она, повернувшись ко мне лицом и обнажив слегка выпирающий живот.Она была примерно на пятом месяце беременности от бойфренда, с которым познакомила меня во Франции. Они поженились примерно за месяц до того, как я приехал с этим визитом — олицетворение женственности альтернативных правых зачало внебрачного ребенка. «Я вышла замуж, и теперь мы с мужем ждем нашего первого ребенка», — сказала Саузерн с осторожной интонацией актрисы, впервые прорабатывающей свои реплики.

Она рассказала мне о своей жизни в Ванкувере. Это была идиллия, сказала она. Она повторно поступила в Университет Фрейзер-Вэлли, чтобы изучать философию.Она была особенно воспринята святым Августином и его трактатом «Город Божий» , в котором критикуется общество, снедаемое тщеславием. Вечером она играла в общественной волейбольной лиге. Ее новые друзья ничего не знали о ее прошлом, да и Саузерн, как оказалось, сама особо не задумывалась о нем. Сжимая в руках книгу о христианской духовности, Жажда Бога , Саузерн очень хотела рассказать мне о том, как она приняла католическую веру своего партнера. Большинство ночей мы проводили за готовкой с «мужем» и просмотром Netflix.«Я не могла быть счастливее», — сказала она.

Я видел, как Лорен Саузерн бросила вызов пережившим сексуальное насилие, развернула лодки с беженцами, использовала отчаявшихся мигрантов для получения политической выгоды и загребла значительные суммы наличными — и все это на благо правых повстанцев-расистов. На следующий день после того, как я приземлился в Бельгии, чтобы увидеть ее выступление в Европейском парламенте, я узнал, что моя бабушка, пережившая Холокост, умерла. Когда моя семья собралась в Израиле, чтобы похоронить Шуламит Ломброзо, я наблюдал, как парламентарии аплодировали своей самой яркой молодой звезде.Теперь Южный вел себя так, будто ничего этого никогда не было. Бросив свои бомбы, она действительно просто вернулась к нормальной жизни.

В 2010-х годах белые националисты совершили десятки смертельных террористических атак, в том числе убийство Андерсом Брейвиком 77 своих соотечественников-норвежцев в знак протеста против растущего разнообразия Европы и убийство американским экстремистом Диланном Руфом девяти чернокожих верующих в надежде разжечь расовую войну. С момента прихода Саутерн в политику и до ее ухода крайне правые экстремисты убили 11 евреев в синагоге в Питтсбурге, 51 мусульманина в мечети в Новой Зеландии и 22 человека в магазине Walmart в Эль-Пасо, штат Техас (в попытке ориентироваться на мексиканцев).Во всем мире произошло более сотни небольших атак. Многие убийцы были радикализированы на YouTube, а некоторые повторяли антииммигрантскую риторику, которую любил использовать Южный.

Я спросил Саузерн, берет ли она на себя ответственность за этот всплеск ненависти. Она быстро ответила: «Если что-то из того, что я сказала, способствовало этому, так это потому, что кто-то неправильно меня истолковал». А как насчет ее высмеивания культуры изнасилования? «Я все еще стою на очках сегодня». А как насчет ее партнера, который наполовину азиат, что он думает о ее политике? Саузерн начал говорить, затем остановился, прежде чем переформулировать мой вопрос: «Мои аргументы о семье и сосредоточении внимания на сообществе, я считаю, это правда.Просто трудно лично следовать чему-то, что, откровенно говоря, является идеалом». Она продолжала говорить мне, что стала более «сострадательной», но всякий раз, когда я подчеркнуто спрашивал ее, сожалеет ли она о своей прошлой работе, я получал путаницу и тактические извинения. «Я сожалею, что позволила себе так охладеть», — это самое большее, что она могла сказать во время нашего последнего личного интервью.

Прошлым летом Саузерн переехала с мужем и сыном в Австралию, где вернулась к активной деятельности. Она работает над новым документальным фильмом под названием Crossfire , который, как она обещает, внесет «нюанс» в политический дискурс.Согласно трейлеру, он сосредоточен на «полицейской деятельности, жестокости [и] расе», и он «раскроет реальность для тех, кто попал под перекрестный огонь беззаконных протестов и преступности». Она также часто появляется в качестве комментатора на национальном канале Sky News, выступая против ограничений COVID-19 и «культуры отмены».

Никогда не будет расплаты. Никакой ответственности, только отступление. Ужасно, какой вред может нанести один молодой человек, умеющий пользоваться социальными сетями.

Какой генератор белого шума лучше всего подходит для ребенка?

Cloud B Sleep Sheep , несомненно, самая симпатичная машина белого шума на рынке.Звуковая машина заключена в очаровательную мягкую овечку, которая прикрепляется к кроватке вашего ребенка с помощью липучки и может быть легко снята для машинной стирки.

Лучшие машины белого шума — каждый найдет что-то для себя!

(Прозрачность матраса)

Здесь собрана лучшая информация и знания по теме «Какая машинка с белым шумом лучше для ребенка?» компилируется и синтезируется шаренолом.ком команда:

Безопасно ли использовать белый шум для младенцев?

Многие взрослые используют белый шум или звуковые устройства, чтобы маскировать звуки, которые могут мешать сну, но многие эксперты рекомендуют отучать ребенка от рутинного использования белого шума примерно в год. Вреден ли белый шум?

Лучшие машины белого шума: 10 обзоров и сравнений

(Никаких бессонных ночей)

Какую детскую звуковую машину лучше купить?

Лучшие детские звуковые автоматы.1 звуковая машина для люка. Фото предоставлено: Amazon Добавить в детский реестр: Добавить в реестр Amazon Варианты покупки: 60 долларов Купить на Amazon 60 долларов Купить в Target. 2 Марпак Дом Классик. 3 Детский проектор и звуковая система Munchkin. 4 Skip Hop Moonlight & Melodies Nightlight Soother. 5 Портативный генератор белого шума Marpac Hushh. Еще товары

✅ Топ-5: Лучшие машины белого шума для малышей 2021 | Отлично подходит для множества успокаивающих звуков

(Рейтинг гаджетов ARK)

Какой генератор белого шума лучше всего подходит для сна?

Глубокий сон HoMedics Mini — наш лучший генератор белого шума.В наших тестах выбор расслабляющих звуков помог нам мягко заснуть и успокоиться, если нас побеспокоили ночью.

Белый шум — Черный экран — Без рекламы — 10 часов — Идеальное средство для сна

(Фрэнк Баттистон)

Сколько стоит детский генератор белого шума?

Лучший бюджетный аппарат белого шума для младенцев: MyBaby SoundSpa White Noise Machine Большинство детских аппаратов белого шума продаются по цене от 25 до 35 фунтов стерлингов, но MyBaby SoundSpa стоит всего 14 фунтов стерлингов.99 — значительная экономия, если у вас ограниченный бюджет.

Ребенок, страдающий коликами, спит под этот волшебный звук | Белый шум 10 часов | Успокоить плачущего младенца

(Расслабляющий белый шум)

Безопасно ли использовать белый шум для младенцев?

Белый шум можно безопасно использовать для усыпления детей при условии, что он соответствует определенным критериям безопасности .Выходная мощность звуковой машины не должна превышать 50 децибел, и ее нельзя использовать постоянно.

Лучшая машина белого шума для ребенка 2020 года — Обзор машины белого шума для ребенка и руководство покупателя

(анимационный обзор)

Безопасны ли для младенцев устройства с белым шумом?

Машины с белым шумом помогают ребенку уснуть.Однако важно поддерживать уровень шума на безопасном уровне для ребенка и взрослых. Если машины белого шума производят звук выше безопасного уровня в децибелах, то они могут быть вредными. Если вы ищете генератор белого шума, обеспечивающий безопасный уровень шума, обратите внимание на SNOObear.

Обзор 5 лучших детских звуковых машин в 2022 году

(Обзор ниндзя)

Помогает ли белый шум ушам ребенка?

Однако громкий звук в течение нескольких минут (не часов) очень помогает успокоить плач.И это намного меньше травмирует уши вашего ребенка, чем его собственный плач! Безопасны ли машины с белым шумом для детей?

2 в 1 Portable Sound Machine + Nightlight by Frida Baby White Noise Machine ОБЗОР, Perfect white n

(отзывы госпожи)

Должен ли я использовать белый шум, чтобы помочь моему ребенку лучше спать?

Примечание. Не используйте белый шум в течение всего дня.Прослушивание обычных домашних звуков в течение многих часов в день поможет вашему ребенку освоить нюансы всех интересных звуков вокруг него, таких как речь, музыка и так далее. Ошибка № 2, связанная с белым шумом: «Все звуки белого шума для сна — волна, дождь, звуки природы — работают одинаково хорошо».

Обзор 5 аппаратов белого шума для новорожденных

(Руководство покупателя)

Сколько белого шума следует использовать, когда мой ребенок плачет?

Вывод: когда ваш ребенок плачет, увеличьте громкость на несколько минут до уровня его плача.После того, как она поспит 5 или 10 минут, уменьшите звук до уровня мягкого душа, около 65 дБ. Узнайте больше о преимуществах белого шума.

Baby Sleep Белый шум Черный экран | Звуки матки успокаивают плач, младенец с коликами

(Расслабляющий белый шум)

Какая звуковая машина лучше всего подходит для малыша?

Мягкий ночной свет и белый шум лучше всего подходят для малышей, в то время как только ночник может помочь малышу уснуть.Комбинации света и звука настраиваются и выбираются экспертами по сну, поэтому вам не придется много возиться с ними, чтобы сделать их эффективными. Люк Rest Sound Machine Обзор

Лучшая машина белого шума 2019 — ТОП-10 машин белого шума

(Промама)

Должен ли я получить портативную или портативную детскую звуковую машину?

Один из самых частых вопросов, которые мы получаем о детских звуковых машинах, заключается в том, следует ли приобретать портативное устройство или систему, предназначенную для того, чтобы оставаться на одном месте.Это тот же самый вопрос, который мы получаем, когда люди читают руководство по покупке радионяни. Мы предлагаем, чем более универсальны системы, тем лучше.

Какие детские звуковые автоматы лучшие в 2021 году?

Вот лучшие детские звуковые машины 2021 года! 1.Звуковая машина для детской люльки Hatch и ночник. Это действительно впечатляющая многофункциональная детская звуковая машина, обладающая удивительными возможностями.

Какая звуковая машина лучше всего подходит для сна?

Если вам нравится засыпать под шум вентилятора, но вы ненавидите безостановочный бриз, успокаивающая и стильная машина Dohm Natural Sound Machine может стать для вас лучшим вариантом.Легко создать индивидуальный успокаивающий звук. Компактный. Использует настоящий вентилятор для непрерывного естественного шума.

Какой генератор белого шума лучше всего подходит для сна?

Как только вы найдете звук, который вам нравится и который постоянно помогает вам заснуть, подумайте о приобретении звуковой машины для сна, такой как LectroFan High Fidelity White Noise Machine , которая имеет 20 звуков на выбор.Машины часто предлагают звук более высокого разрешения и могут достигать большей громкости, чем телефон.

Какая звуковая машина с белым шумом вам больше всего подходит?

Звуковая машина Snooz White Noise Sound Machine — хороший выбор для тех, кому нужен аутентичный звук вентилятора.Большинство машин с белым шумом поставляются со звуком вентилятора, но если вы привыкли засыпать с вентилятором, вы можете почувствовать разницу. Вот тут-то и появляется Snooz: эта машина для сна представляет собой простой акустический корпус с механическим вентилятором внутри.

Может ли звуковая машина помочь вам уснуть?

Лучшие звуковые устройства, помогающие заснуть, созданы для создания белого шума, который одновременно успокаивает и помогает маскировать все другие отвлекающие фоновые звуки, которые не дают вам уснуть.

Как долго работает генератор белого шума?

Этот генератор белого шума имеет таймер, который можно установить на 15, 30 или 60 минут, и воспроизводит шесть успокаивающих звуков природы и звуков сна. Выберите один из успокаивающих вариантов звука белого шума, ручья, грома, летней ночи, океана и дождя.

Под какой звук лучше всего засыпать?

Белый шум получил известность, но вы можете засыпать под дождь, звуки леса и многое другое с помощью этих звуковых устройств для сна. Недостаток сна слишком распространен, но сон имеет жизненно важное значение для вашего здоровья.

Какой генератор белого шума лучше всего подходит для детей?

Это дедушка машин с белым шумом — Dohm существует с 1962 года и помогает спать поколениям младенцев (и их родителей).Многие родители клянутся, что Dohm лучше всего заглушает фоновые шумы, которые могут преждевременно разбудить ребенка.

Сколько стоит генератор белого шума?

Большинство машин с белым шумом имеют широкий диапазон настроек громкости и чувствительные элементы управления, хотя некоторые недорогие или минималистские модели могут позволять выбирать только между двумя или тремя настройками громкости.Машины с белым шумом доступны практически в любой ценовой категории, хотя большинство из них стоит менее 100 долларов.

На каком расстоянии должна быть детская кроватка от генератора белого шума?

В дополнение к увеличению проблем со слухом исследование показало, что использование белого шума увеличивает риск проблем с языком и развитием речи.Основываясь на выводах AAP, педиатры рекомендуют размещать любые устройства с белым шумом на расстоянии не менее 7 футов (200 см) от кроватки вашего ребенка.

Опасны ли для детей машины с белым шумом?

Если машины белого шума производят звук выше безопасного уровня в децибелах, то они могут быть вредными.Если вы ищете генератор белого шума, обеспечивающий безопасный уровень шума, обратите внимание на SNOObear. SNOObear специально разработан для того, чтобы помочь младенцам уснуть… и вдобавок он еще и милый милый малыш!

Была ли это лучшая шумовая машина?

Dabei handelt es sich um die White Noise Machine от LectroFan, die auch mehrfach als Testsieger gekürt wurde.➔ Вы можете найти LectroFan White Noise Machine на Amazon.*

Был ли это белый шум и его работа?

Es forert die Konzentration und stimuliert die Wahrnehmungsprozesse.White Noise beruhigt und entspannt, wirkt trancefördernd. Weißes Rauschen ermöglicht klareres Denken. Mit White Noise wird der Umgebungslärm als weniter intensiv empfunden.

Белый шум для детей?

Объявления White Noise для Babys geeignet ist, wird in vilen Foren diskutiert.Einige Eltern schwören darauf und sehen das Weiße Rauschen als ultimative Einschlafgarantie. Кейн Вундер: Auch im Bauch der Mutter war es nicht gerade leise und so verwundert es nicht, dass auch Waschmaschine oder Staubsauger Kinder beruhigen können.

Wie wirkt sich White Noise auf Tinnitus aus?

Weißes Rauschen wird gezielt in der Psychoakustik genutzt, um beispielsweise Tinnitus zu therapieren.Auch Lärm wird subjektiv als weniger laut wahrgenommen, wenn er mit diesem Rauschen überlagert wird. Mit White Noise im Kampf gegen Tinnitus

Информация об авторе

Имя: Рэй Кристиансен

День рождения: 04.05.1998

Адрес: кв.814 34339 Sauer Islands, Hirtheville, GA 02446-8771

Телефон: +337636892828

Должность: Ведущий дизайнер гостиничного бизнеса

Хобби: городские исследования, тай-чи, взлом замков, мода, оружейное дело, гончарное дело, геокэшинг

Введение: Меня зовут Рэй Кристиансен, я светлый, добрый, милый, нежный, обширный, обаятельный, взволнованный человек, который любит писать и хочет поделиться с вами своими знаниями и пониманием.

Том Холланд о будущем Человека-паука, Зендае и его кошмарах папарацци

Холланд провел шесть лет в роли Человека-паука.Если он решит, он легко может сделать еще 20. Он все еще на два десятилетия моложе, чем Роберт Дауни-младший был в «Железном человеке ».

«Я говорил с ним о том, чтобы сделать еще около 100», — говорит мне Паскаль. «Я никогда не сниму фильмов о Человеке-пауке без него. Ты шутишь, что ли?»

Холланд, однако, не так уверен. «Возможно, мне пора двигаться дальше. Возможно, что лучше всего для Человека-паука , так это то, что они снимают фильм Майлза Моралеса. Я также должен принимать во внимание Питера Паркера, потому что он — важная часть моей жизни», — говорит он.Но также: «Если я играю в Человека-паука после 30 лет, значит, я сделал что-то не так».

У него другие амбиции. «Он много говорит о том, что он Джеймс Бонд», — говорит Джейкоб Баталон, его партнер по фильму «Человек-паук ». « Много много ». Вместе со своим братом Гарри он пишет сценарий и в настоящее время готовится к съемкам «Переполненная комната», — драмы Apple TV+ о диссоциативном расстройстве личности. Паскаль сказала мне, что хочет, чтобы Холланд сыграла Фреда Астера в готовящемся к выходу фильме (что может быть редким идеальным кастингом).Но после этого? Голландия не знает.

Если бы он мог, он бы полгода путешествовал по Европе. Он ходил в клубы, напивался «неряшливо». Он поедет в Гластонбери, встанет посреди толпы, снова почувствует, каково это быть просто одним человеком в массе радостных тел. Другими словами, он был бы парнем в возрасте 20 лет, исследующим, что значит быть живым. «Я просто не могу этого сделать», — говорит он.

Он в чем-то уверен: «Я определенно не думаю, что хочу быть актером всю оставшуюся жизнь.До Голливуда Холланд ненадолго выучился на плотника, ремесло, которое он до сих пор любит. «У меня всегда были хорошие руки. Если что-то сломалось, я всегда могу найти способ это починить». У него есть романтическая идея «покупать многоквартирные дома и сдавать их в аренду дешевле, чем нужно, потому что мне не нужны деньги».

Недавно у Голландии была еще одна мечта. Это вариация на общую тему: он встретил женщину, от которой она забеременела. Когда-то он нашел бы это ужасающим. «Вы не знаете, что собираетесь делать.Как я скажу маме и папе?» Но на этот раз он совсем не нервничал. «После этого я подумал… теперь я скучаю по своей маленькой девочке». Холланд всегда хотел быть отцом. «Я был бы очень доволен просто быть отцом-домоседом и продюсировать фильм тут и там», — говорит он. Нельзя сказать, что это произойдет прямо сейчас. «Я мог бы начать снимать «Переполненная комната » и сказать: «Знаете что, это то, чем я буду заниматься до конца своей жизни», или я мог бы сделать «Человек-паук 4, 5, и ». 6, закончу, когда мне будет 32, и больше никогда не сделаю.Я не уверен, что хочу делать». В этом-то и дело. Он под контролем.

«Теперь, когда я становлюсь немного старше, я думаю: хорошо, когда есть над чем работать. Просто не отдавайте этому все 100 процентов своей энергии», — говорит Холланд. «Я пытаюсь жить немного свободнее».

Оливер Франклин-Уоллис — писатель из Англии.

Версия этой истории первоначально появилась в выпуске за декабрь/январь 2022 года под названием «Центр Интернета».

4



производственные кредиты:
Фотографии на Sharif Hamza

3

Уход за
Уход за

Пошив на Michelle Warner
Set Design К Sean Thomson в магнитном агентстве

6 Set Assistant, Maximilian Routersley

3 Произведенные Проекты Farago
Местоположение: Либеральный клуб Peckham / Расположение Коллектив

Amazon.com: Звуки для сна и релаксации : Alexa Skills

Звуки для сна позволяют воспроизводить окружающие звуки, которые помогут вам спокойно спать или заглушить нежелательный шум на работе или дома. С более чем 125 высококачественными звуками на выбор вы сможете лучше спать, оставаться сосредоточенными, учиться без перерыва, быстро расслабляться, медитировать более эффективно и укладывать ребенка спать быстрее! Если есть звук, который вы хотели бы добавить, просто напишите нам по адресу [email protected] КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ: Для начала: Произнесите «Alexa open Sleep Sounds».Затем, чтобы воспроизвести звук, скажите «Воспроизвести грозу» или «Воспроизвести дождь». Чтобы получить список звуков, произнесите «List Sounds». Чтобы Sleep Sounds выбрал для вас случайный звук, скажите «Воспроизведение в случайном порядке». Когда воспроизводится звук, вы можете сказать «Alexa Next» или «Alexa Previous», чтобы воспроизвести следующий или предыдущий звук. Чтобы запустить звук напрямую (когда Sleep Sounds уже воспроизводит звук -ИЛИ- когда Sleep Sounds не запущен): Скажите «Alexa, скажите Sleep Sounds, чтобы играть Гроза». Замените «Гроза» на любое поддерживаемое название звука.По умолчанию звуки будут автоматически зацикливаться и воспроизводиться до тех пор, пока вы не скажете «Alexa, Stop». Чтобы ограничить время воспроизведения звука, сначала воспроизведите звук, используя один из вышеперечисленных методов, а затем скажите «Alexa, установите таймер сна на 2 часа» или любое другое ограничение по времени. НОВЫЕ ОСОБЕННОСТИ: Теперь с управляемым сном! Просто откройте навык и скажите «Управляемый сон включен». Затем воспроизведите свой любимый звук. Эти вызывающие сон медитации помогут вам расслабиться и успокоить ум, прежде чем погрузиться в глубокий сон.Звуки будут продолжаться после медитации, чтобы помочь вам дольше спать. Чтобы отключить управляемый сон, произнесите «Управляемый сон выключен». ТЕПЕРЬ БОЛЕЕ 125 ЗВУКОВ ВЫСОКОГО КАЧЕСТВА!! БЕСПЛАТНЫЕ ЗВУКИ Сердцебиение, Океан, Дождь, Расслабиться, Журчащий ручей, Гроза, Белый шум, Тропический лес, Камин, Ветер, Музыкальная шкатулка, Лесные птицы, Самолет, Поездка на поезде, Вращающийся вентилятор, Дедушкины часы, Звуки города, Сверчки, Лягушки, Вакуум, Красивая мечта , Коричневый шум, Городской дождь, Проливной дождь, Ночь в джунглях, Горное озеро, Спящие малыши, Маленькое озеро, Швейцарский массаж, Музыка ветра, Подводный мир, Вентилятор, Дождь на жестяной крыше, Лесная ночь, Далекий гром, Водопад, Далекий поезд, Кошачье мурлыканье, Поездка на машине, Фонтан, Цикады, Лягушки коки, Флейта коренных американцев, Киты, Дождь на палатке, Розовый шум, Костер, Вилла у океана (Sleep Story) БОНУС БЕСПЛАТНЫЕ ЗВУКИ Получите доступ к 25 дополнительным звукам БЕСПЛАТНО, подписавшись на нашу рассылку.Просто посетите https://sleepsounds.io, чтобы узнать больше. ПРЕМИУМ ЗВУКИ Получите доступ ко всем 125+ звукам и нашим функциям Premium. ПРЕМИУМ-ФУНКЦИИ — Комбинируйте звуки — теперь вы можете комбинировать до 3 звуков, чтобы создать совершенно новый звук. Представьте, что вы слушаете Ocean, а на фоне играет Beautiful Dream. — Сохраняйте пользовательские звуки. Сохраняйте свои пользовательские звуки, чтобы их можно было легко воспроизводить в будущем. После того, как вы создали новый звук, вы можете сказать «Воспроизвести» и назвать созданный вами пользовательский звук.- Нет звуковых промежутков — Звуки премиум-класса будут воспроизводиться всю ночь без каких-либо звуковых промежутков или циклов, которые могут вас разбудить. — Звуки более высокого качества — участники Premium получают доступ к версиям большинства звуков еще более высокого качества. ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ И ПОДДЕРЖКА: Посетите нас в Интернете по адресу https://sleepsounds.io, чтобы получить полезные советы, образцы всех звуков и многое другое! Если вы любите Sleep Sounds, мы будем очень признательны, если вы оставите отзыв.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.