Прикорм с 4 месяцев при искусственном вскармливании комаровский таблица: с чего и когда начинать? Схема введения прикорма по Комаровскому

Содержание

когда, первый, с 6, 5, 4, месяцев, таблица, схема, начинать, комаровский, малыша, правила, грудничка, виды

Приветствую вас, милые читатели! Прикорм – дело не только очень важное, но и нужное. Ведь от того, насколько верно он будет налажен, зависит здоровье подрастающего человечка в будущем. Именно поэтому тема данного материала — прикорм при грудном вскармливании. Здесь я расскажу о том, как его наладить в разном возрасте, с чего начать, а главное – как и когда.

Что такое прикорм?

Первая еда малышей – это всегда молочко, мамино или же сделанное из смеси. Но в определенном возрасте рацион грудничка должен измениться, дополниться новой едой.

Именно «дополниться» а не замениться, потому что до года ему крайне важно получать и материнкское молоко тоже.

Так вот прикорм — это и есть дополнительная, настоящая еда, но как можно лучше подходящая для грудничка. Таким образом, примерно к году акцент постепенно смещается на здоровую твердую пищу. Процесс введения такой пищи должен быть правильным – только так он пройдет безболезненно.

Когда и с чего начинать прикорм при грудном вскармливании

Важный вопрос – когда начинать?

Эксперты МОЗ советуют начинать с 6 месяцев, не раньше.

До этого возраста никакая другая еда, кроме молока мамочки, крохе не требуется, ведь оно дает ему все, что нужно. Ранний прикорм без особых причин (с 4 месяцев или с 5) может привести к тому, что у мамы ухудшится лактация. А у ребенка могут усилиться колики, появиться сильные срыгивания, понос, спазмы, боли и другие проблемы. Причина очевидна – крошка просто пока не очень готов к такой еде! Но раннее знакомство допускается (например, с 5 месяцев), если малыш питается смесью. Или в иных особых случаях.

Первый прикорм при грудном вскармливании

Залог успешного прикорма – это умение определить, готов ли кроха к новому меню. Вот основные признаки готовности к началу прикорма:

  • масса тела удвоилась с момента появления на свет;
  • уже потерян рефлекс выталкивания еды из ротика;
  • крошка проявляет пищевой интерес – рассматривает еду взрослых или даже тянется к тарелкам с ней;
  • он не против пить и кушать с ложечки, не нервничает и не отталкивает ее;
  • малыш уже умеет сидеть в стульчике, не менее 10 минут;
  • уже не проявляется рефлекс выталкивания любой еды, кроме молочка, изо рта;
  • у него быстро появляется чувство голода, после кормления молоком.

Интересно, что буквально несколько лет назад в перечень признаков педиатры включали прорезывание первых зубиков. Но современные педиатры к этому признаку относятся скептически. Ведь редко, но бывает так, что кроха уже рождается с зубиком.

Прикорм при грудном вскармливании с 6 месяцев

В этом возрасте начать вводить новые пункты меню можно используя такие виды еды:

  1. Безопасная кисломолочка — она отлично усваивается несовершенной пищеварительной системой деток, так как по составу своему близка к молоку из груди.
  2. Кашки – самые слабо аллергенные кашки из 1 крупы (рис или гречка), очень реденькие и нежные, тоже подходят в качестве первого прикорма полугодовалому крохе. Рекомендуются кашки и деткам с недостаточным весом.
  3. Пюре фруктовое – тоже подходит, но такой старт может привести к тому, что кроха в будущем будет отказываться от каш и овощей. Есть риск возникновения проблем с аппетитом.
  4. Пюре овощное – лучший первый прикорм, по мнению ВОЗ. Пюре из 1 овоща (кабачок, цветная капуста, брокколи) безопасно и отлично подходит всем, особенно пухленьким крошкам.

Правильная схема введения прикорма – это фактически расписание по дням.

Ориентируясь на него, можно понять, в каких дозах надо давать малышу выбранную для его первого прикорма еду.

Самую актуальную схему содержит следующая таблица:

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
¼ ч. ложки ½ ч. ложки 30 гр. 40 гр. 40 гр. 50 гр. 50 гр.
1 раз в день 2 раза в день 1 раз 1 раз 1 раз 1 раз 1 раз

В течение целого месяца можно продолжать давать 1 продукт, медленно увеличив дозу.

Вместе с ним желательно ввести водичку. Далее можно начать вводить следующий, по этой же схеме, уже на 7 месяце. И дальше так же, по месяцам.

Прикорм при грудном вскармливании с 4 или с 5 месяцев

Повторюсь: крайне желательно начинать прикорм не раньше 6 месяцев. Так, на сегодняшний день, рекомендуют известные педиатры.

И это  не зависимо даже от формы кормления. То есть справедливо и для малышей на искусственном вскармливании. Но если есть ну очень уже сильное желание, либо особые обстоятельства, допустимо начинать с 4 или с 5 месяцев. Допустимо – но все же не желательно.

Важные правила раннего прикорма такие:

  • если у мамы уж очень большое желание начать процесс, допускается начало прикорма с 4 или 5 месяцев, но с максимальной осторожностью;
  • важно внимательно наблюдать за состоянием крохи, его стулом, кожей, общим настроением;
  • тщательно соблюдать сроки и дозы;
  • параллельно не прекращать привычное кормление грудью, именно оно и должно оставаться основным;
  • не настаивать на знакомстве с новое едой, а давать ее, если есть интерес и желание

Признаки, что все хорошо

Внимательно наблюдая за малышом, вы должны отмечать все изменения. Если все хорошо, то:

  • он будет хорошо спать;
  • стул не изменится;
  • кожа останется чистой;
  • не будет проблем с пищеварением;
  • поведение останется стабильным.

Если же появились: высыпания на коже, беспокойство, рвота, и поменялся стул, от прикорма следует отказаться на некоторое время. В этом случае имеет смысл посоветоваться с вашим педиатром, для получения индивидуальных рекомендаций касательно прикорма.

Правила сочетания прикорма и груди

Главный принцип здесь – очередность: сначала прикорм, затем грудь.

Причем прикорм предлагается, когда ребенок реально голоден. Сытый кроха вряд ли придет в восторг от пресных овощей или кефира.

Заменить целое кормление новой едой можно только через месяц, если все хорошо. Кормить грудью важно продолжать, даже если ребенок отлично кушает новую еду, и даже ею наедается. В случае, если ГВ важно остановить уже в 6 месяцев, есть смысл заменить его на адаптированную смесь.

Внимание: прикорм нельзя вводить, когда малыш болен, также после его вакцинации, или если произошла смена условий жизни (например, вы уехали в отпуск).

Доктор Комаровский про правила введения прикорма

Очень многие современные мамы признают советы педиатра Евгения Олеговича Комаровского. Так вот прикорм малыша «по Комаровскому» должен начинаться не раньше полугодовалого возраста. И советует доктор Комаровский начинать с кисломолочных продуктов (творожка, кефирчика, йогурта). Приведенные выше признаки готовности к такому меню популярный доктор тоже приводит, как руководство к действию.

Первый прикорм: увлекательно рассказывает доктор Комаровский на видео.

Виды прикорма и схему Евгений Олегович рекомендует следующую:

  • сначала нужно ввести кефир (по схеме выше), и довести дозу до 150 мл;
  • затем знакомить кроху с творогом, начав с чайной ложечки, и доведя до 30 грамм;
  • и уже к 8 месяцам включать в меню кашки, давать их доктор советует вечерами.

Еще он советует мамам быть решительнее, и сразу же вручать крошкам ложки, чтобы таким образом приучать их к самостоятельности.

Наши мамы и бабушки, кстати, начинали прикорм малышей при грудном вскармливании  обычно с фруктовых соков. Но такой подход устарел. Кислоты из соков могут раздражать слизистую желудка, и даже спровоцировать проблемы с ЖКТ в будущем. Интересно, что начинали прикорм в те времена намного раньше – буквально с 2-х месячного возраста!

Моя мама рассказывала, что мне она уже в 2 месяца давала яблочный сок, и я его с удовольствием смаковала. К счастью, в моем случае это не привело к негативным последствиям. Но я от души желаю вам следовать актуальным рекомендациям педиатров, и не экспериментировать над здоровьем малыша.

На этом все! Очень надеюсь, что смогла в этой статье передать вам всю важную информацию на столь животрепещущую тему. От души желаю вам и вашим деткам здоровья! Заранее спасибо за ваши лайки, комментарии, подписки на канал и до новых встреч!

Таблица введения прикорма комаровский.

Сроки введения прикорма. Схема введения прикорма

Первым питанием в жизни каждого ребенка должно быть грудное молоко или специальная смесь. Именно из этих продуктов кроха может получить все необходимые вещества и витамины на протяжении первого года жизни. Однако с возрастом возникает новая проблема: ребенку оказывается недостаточно того, что ему дают родители. Малыш начинает проявлять большой интерес к еде и желание все попробовать на вкус. Данная статья расскажет вам о том, какие есть схемы прикорма при грудном вскармливании. Вы выясните, с чего нужно начинать знакомство малыша со взрослой пищей. Также стоит сказать о том, что представляет собой прикорм по Комаровскому.

Введение взрослой пищи в рацион ребенка

Существует великое множество мнений о том, когда именно нужно начинать знакомить кроху с едой для взрослых. Одни педиатры настаивают на том, что давать первые продукты малышу нужно уже с трехмесячного возраста. Другие же говорят о том, что можно вполне подождать того момента, когда ребенку исполнится годик.

Прикорм по Комаровскому предполагает знакомство с новым рационом не ранее шестимесячного возраста. Этого же мнения придерживается большинство современных педиатров России. Существует несколько правил, которые необходимо учесть, прежде чем познакомить малыша с той или иной пищей:

  1. Перед началом введения нового продукта кроха должен быть абсолютно здоров.
  2. У ребенка отсутствуют аллергические реакции.
  3. Малыш проявляет интерес ко взрослой пище.
  4. Для прикорма используется только ложка.
  5. За одно кормление должен вводиться однокомпонентный продукт.
  6. Начинать прикорм нужно с минимальных доз.
  7. Новое блюдо вводится в первой половине дня.

С чего начинать прикорм?

Именно этот вопрос часто слышат педиатры от новоиспеченных мамочек. Женщины обеспокоены тем, что должны в первую очередь попробовать их малыши. Существует несколько способов познакомить ребенка с новой пищей. Схема прикорма выбирается с учетом общего состояния малыша и его весовой категории. Также необходимо учитывать возможность возникновения аллергии.

Одни медики уверены, что знакомство с новым рационом должно начинаться с употребления каш. Другие же педиатры говорят, что предпочтение стоит отдать овощным блюдам. Бабушки и мамы твердят молодым женщинам, что стоит начинать с соков и куриного желтка. Как же стоит поступить? С чего начинать прикорм? Рассмотрим несколько схем введения взрослой пищи в рацион малыша.

Первая схема: прикорм кашей

Этот способ выбирается тогда, когда у малыша есть недостаток веса. Также введение круп стоит начинать первым у детишек, находящихся на искусственном вскармливании. Если вы выбрали такой прикорм, каши сначала должны быть без добавления молока. Если же вы кормите ребенка грудью, то можно добавлять в блюдо привычную для крохи пищу.

Первый прикорм каши должен включать следующие: гречневая, рисовая, кукурузная. Именно эти крупы являются самыми низкоаллергенными. Все их нужно готовить на воде. Только после этого при желании добавлять грудное молоко.

В первый день нужно дать ребенку половину чайной ложки этого нового продукта. При этом стоит внимательно следить за реакцией организма в течение дня. На вторые сутки предложите крохе целую чайную ложку каши. Постепенно доведите продукт до 50-100 грамм за две недели.

Когда ребенок привыкнет к каше, нужно начать вводить овощи и лишь потом фрукты, соки и молочные продукты.

Вторая схема: прикорм овощами

Данная схема прикорма заключается в том, что сначала ребенку предлагаются однокомпонентные овощные пюре. Такую тактику стоит выбрать тем мамам, чьи дети имеют нормальный вес. Первыми овощами для крохи должны стать следующие: цветная капуста, кабачок, брокколи, тыква и морковь.

В первый день стоит дать малышу новый продукт на кончике чайной ложки. Такая порция выбрана для того, чтобы убедиться в отсутствии аллергической реакции у него. Если все прошло гладко, то через сутки предложите ребенку дозу, увеличенную в два раза. Ежедневно добавляйте немного продукта и к концу второй недели доведите съедаемый объем до 100 миллилитров.

После этого нужно ввести кашу способом, описанным выше, фрукты и молочные продукты.

Третья схема: прикорм фруктами

Такой прикорм малыша стоит выбрать лишь в том случае, если есть склонность к излишнему весу. Первыми продуктами должны стать яблоки, груши и бананы. Лишь только после этого можно вводить цитрусовые и экзотические фрукты.

В первый день предложите крохе несколько капель яблочного сока. Оцените реакцию желудочно-кишечного тракта на продукт. Если все хорошо, то через сутки можно предложить грудничку половину чайной ложки яблочного пюре. При желании можно развести новое блюдо привычным грудным молоком или смесью. В течение месяца увеличивайте ежедневную порцию и доведите ее до 100 грамм.

После этого прикорм малыша можно разнообразить другими продуктами. Это могут быть молочные продукты, каши и овощные пюре.

Прикорм по Комаровскому

Этот знаменитый педиатр разработал собственную схему введения прикорма. Стоит отметить: врач говорит о том, что начало прикорма не должно производиться ранее шестимесячного возраста. Также не стоит сильно затягивать знакомство ребенка с новой пищей. В противном случае в будущем малышу будет очень трудно перестроиться на новый режим питания.

Доктор Комаровский говорит о том, что первым продуктом в рационе ребенка должен быть кефир. Только после этого можно вводить творог и йогурт. Далее нужно познакомить кроху с кашами и лишь после этого готовить для него овощные супы и рагу. Рассмотрим подробно, как вводится прикорм по Комаровскому.

Схема введения новых продуктов

В первый день предложите ребенку три чайных ложки кефира. При этом продукт должен быть нежирным. Через сутки дайте ребенку уже шесть ложек. Таким способом увеличивайте дозу, пока не доведете ее до 150 миллилитров в сутки.

Далее стоит познакомить малыша с творогом. Лучше готовить эту еду самостоятельно. Однако при желании можно купить магазинную продукцию. В первые сутки дайте крохе чайную ложку состава. При этом вес блюда будет равен примерно 5 граммам. Через день предложите ребенку две ложки нового блюда. Таким методом стоит увеличить объем до 30 грамм (6 чайных ложек). Когда малыш достигнет возраста 8 месяцев, доза может быть равна 10 ложкам блюда.

Следующее знакомство будет с кашей. Вводить продукт предпочтительнее перед сном. Дайте ребенку чайную ложку блюда. На вторые сутки увеличьте дозу в два раза. В течение двух недель доведите порцию до 200 миллилитров. При этом не забывайте давать крохе кефир и творог.

Овощи в прикорм вводятся следующими. В первые сутки стоит дать ребенку 30 грамм продукта. При этом следите за реакцией кишечника и желудка. Далее предложите ребенку 10 чайных ложек блюда. Если все проходит гладко, то можно таким же образом ввести следующий овощ. После этого начинайте давать малышу супчик.

Мясо нужно вводить в рацион младенца в последнюю очередь. При этом должна соблюдаться поэтапность. Сначала дайте крохе мясное пюре в количестве 2-3 грамма. На следующий день увеличьте дозу в два раза. Доведите порцию до 50 грамм за две или три недели.

Фрукты, по мнению доктора Комаровского, можно вводить после творога или в самом конце. То же самое касается и фруктового сока. Необходимо помнить, что его нужно разводить обычной питьевой водой.

Подведение итогов и небольшое заключение

Итак, теперь вам известны основные схемы прикорма для младенцев. Помните, что самый подходящий возраст для знакомства со взрослой пищей — это шесть месяцев. В это время малыш уже может самостоятельно сидеть и проявляет большой интерес к рациону своих родителей.

К году можно заменить уже все дневные приемы пищи обычной едой. При этом у малыша должны быть зубки для удобства измельчения продуктов. Помните, что прикорм не отменяет грудного вскармливания. Малыш по-прежнему должен получать материнское молоко или специальную смесь.

Примерно в возрасте 4-6 месяцев карапуз может вам всячески намекать на то, что он уже вполне созрел для нового рациона, например, с интересом наблюдать за тем, как вы кушаете и активно пытаться к вам присоединиться. Тогда хотим вас поздравить: момент первого прикорма совсем близко.

Осталось лишь узнать, как сделать этот важный процесс легким и интересным. Миллионы мам доверяют в этом вопросе педиатру Евгению Комаровскому, и не ошибаются. Сегодня мы поговорим о прикорме при искусственном вскармливании по Комаровскому.

Какой бы качественной и полноценной ни была искусственная смесь, в жизни малыша всегда наступает момент, когда это угощение «вытесняют» различные виды взрослой пищи. Как осуществить это переход при искусственном вскармливании? Сразу хотим обратить внимание на то, что вся предложенная информация — это лишь рекомендации доктора Комаровского, а не руководство к действию.

Конечно, на опыте многих мам и их детей проверено, что прикорм по его схеме проходит «на ура» и без лишних хлопот. Однако всегда стоит учитывать мнение вашего педиатра, и не факт, что его схема будет совпадать с советами Евгения Олеговича. Поэтому сложились два лагеря противоположно настроенных мам: у одних рекомендации Комаровского вызывают недоумение и недоверие, а другие решают придерживаться только им. Мы педиатру доверяем, поэтому расскажем о прикорме деток на искусственном вскармливании по его методике.

Существенная разница между прикормом и докормом

Принципиальное различие между двумя этими понятиями важно знать для того, чтобы не ошибиться в том, какой этап начинается в жизни вашего малыша и, что совсем нежелательно, не запутать вашего врача. Некоторые мамочки не считают нужным разбираться в тонкостях терминологии, и, если спросить у них про разницу между докормом и прикормом, они лишь тактично укажут на приставку. Конечно, премудростями русского языка дело не ограничивается, и различия в этих двух понятиях скрываются в самой их сути.

Докорм актуален, когда ребенок нуждается в дополнительном питании кроме грудного молока. Чаще всего для этой роли применяют искусственную смесь или ранее сцеженное молоко. Все реже практикуется докорм молоком от домашних животных, ведь уже доказано, но это нежелательный вариант. Если имеет место быть грудное кормление в сочетании с докормом, то можно говорить о смешанном вскармливании.

А вот первый прикорм — это уже совершенно другое дело, ведь он означает знакомство малыша с первыми пищевыми продуктами, которые поначалу выступают как дополнение к привычному питанию.

Прикорм неизбежен для всех деток, независимо от вида вскармливания.

Начало начал

Среди мамочек существует рейтинг самых популярных вопросов, которые будут актуальны всегда. И, безусловно, на первых позициях значится вечное «Когда начинать прикорм?». В заблуждение вводит тот факт, что различные источники указывают на разные возрастные нормы. Не стоит забывать и про бесконечные советы мам, бабушек и вообще всех родственников. А еще педиатр, телевизор, научная книга могут уверять вас в достоверности их информации, увы, тоже зачастую разной. Все источники разнятся в числах примерно на 1-2 месяца, и пока нет универсальной для всех деток рекомендации.

Хотя чаще всего можно встретить мнение об идеальном возрасте — 6 месяцев. На вопрос, когда вводить прикорм при искусственном вскармливании, доктор Комаровский также апеллирует к возрасту 6 месяцев. Причем, по его словам, эта норма универсальна для детишек на любом виде вскармливания.

Если вы терзаетесь в сомнениях, пришла ли пора для прикорма ребенка на искусственном вскармливании, можете отбросить все беспокойства, ведь ваш кроха сам даст вам понять, что готов к новым открытиям в своем однообразном меню по следующим признакам :

  • с момента рождения малыш поправился в 2 раза;
  • он самостоятельно сидит;
  • новую пищу не выталкивает язычком;
  • если ребенок сыт, он может отвернуть голову;
  • он здоров, а с момента последней прививки прошло больше 3 дней;
  • он может взять предмет 2 пальцами;
  • и самое главное — сам проявляет любопытство к взрослой пище.

А мама готова? Тогда начинаем!

Главные правила прикорма искусственника от Комаровского

Начало прикорма — это дело крайней важности для любого малыша. Каждая мамочка подходит к нему с особой ответственностью, ведь за несколько месяцев жизни своего крохи она лично убеждается в том, что ребенок очень чутко на все реагирует, а значит любые перемены в его жизни должны быть тщательно продуманы. Как бы ни хотелось ускорить введение прикорма, сделать это не получится — процесс требует постепенности и знания всех правил. Если вы предпочли вводить прикорм при искусственном вскармливании по доктору Комаровскому, то вам полезно знать о главных рекомендациях доктора:

  • Любой прикорм нужно начинать с минимального количества новой пищи. Половины чайной ложки точно будет достаточно.
  • Начните процесс с предложения малышу нового продукта в отдельности, и только потом давайте его вместе с привычной смесью. Так, неторопливыми шагами, вы увеличите количество прикорма и вскоре полноценно замените им одно кормление смесью.
  • Кормление незнакомой пищей при искусственном вскармливании должно состояться только при условии того, что ребенок бодр, здоров и настроен на перемены в своем меню. Накануне прививки или во время болезни от затеи введения прикорма стоит отказаться.
  • Для каждого нового вида пищи незыблемо правило 5-7 дней. Это значит, что именно столько времени продукт должен быть в меню единственным вводимым в прикорм.
  • Лучшее усвоение новой пищи гарантирует консистенция пюре. Так малыш не подавится, а его пищеварение отлично справится со взрослой едой.
  • Если вы сомневаетесь, во сколько начинать прикорм, то вот ответ Комаровского и всех педиатров: оптимальным временем для введения нового продукта будет первая половина дня.
  • Предлагайте своему крохе только свежеприготовленные блюда в отдельной посуде. Что касается температуры угощения, она должна примерно совпадать с температурой тела.

Данные советы во многом будут аналогичны рекомендациям современных педиатров по введению взрослой пищи ребенку при искусственном вскармливании.

Однако у Евгения Олеговича есть и собственно разработанные принципы прикорма, которые он называет «заповеди». О них вы узнаете дальше.

У прикорма тоже есть заповеди

Данные правила будут актуальны для первого прикорма не только малышей на искусственном вскармливании, но и для деток, которые питаются грудным молоком.

  • Первая заповедь доктора принуждает «Не торопись!» и ограничивает начало прикорма минимум в 5 месяцев. Идеальным возрастом, по мнению Комаровского, будет полгода.
  • Вторая заповедь гласит, что не нужно следовать опыту бабушек, у которых дети в три месяца спокойно ели суп. Вы можете прислушиваться, доброжелательно кивать, дабы не обидеть любимую бабулю, но поступать по-своему.
  • В третьей заповеди Комаровского говорится о том, что и вправду прикорм следует начинать с таких маленьких порций. Это специально для мам, которых хотят увлечься и предложить ребенку немного больше.
  • Четвертая заповедь принуждает к отсутствию насилия во введении прикорма (в том числе, при искусственном вскармливании). Незнакомая пища должна вызывать интерес у крохи, и введение ее должно проходить с удовольствием. Если же ребенок категорически не принимает ту или иную пищу, и дело сопровождается капризами и истериками, то маме стоит немного подождать с прикормом.
  • Наконец, пятая заповедь доктора Комаровского заключается в просьбе к мамам избавить первый прикорм от разнообразия. Каждый новый продукт заслуживает того, чтобы вводиться в детское меню в единственном экземпляре. В противном случае появляется риск аллергии, нарушение сна и стула.

Теперь понятно, по каким правилам должен происходить прикорм ребенка на искусственном вскармливании. Осталось самое главное: узнать, какими продуктами и в каком порядке следует расширять меню малыша по Комаровскому.

Таблица введения прикорма для искусственника

Наглядно понять, как должен происходить прикорм по месяцам для крохи на искусственном вскармливании, вам поможет таблица-схема, которую рекомендует доктор Комаровский:

Право быть первым взрослым продуктом в рационе малыша достается кефиру . Это решение — настоящий переворот в мире прикорма от доктора Комаровского, ведь он не вписывается в привычные представления о переходе на новый рацион. Большинство современных педиатров решительно высказываются в пользу овощного прикорма, некоторые уверены в безопасности фруктового или злакового выбора.

А Комаровский уверен в том, что с момента рождения крохи чувствительная пищеварительная система уже прекрасно адаптировалась к молочной еде. Причем, не столь важно — было это грудное молоко или искусственная смесь. Кроме того, кефир содержит в себе полезные бактерии, укрепляющие иммунную систему и снижающие риск всевозможных инфекций. Он известен и своим чудодейственным влиянием на пищеварение. В выборе кефира, конечно, есть своя логика, ведь столько мам выбирают план первого прикорма именно от Евгения Олеговича и не ошибаются.

Доктор предлагает вводить кефир в первой половине дня, постепенно вытесняя напитком основной прием пищи. Для первого знакомства следует ограничиться половиной чайной ложки. Если в течение дня отрицательной реакции не последовало, то в следующее утро порция может увеличиваться в 2 раза. Так, без лишней суеты и торопливости, порция полезного напитка вскоре составит целых 150 мл.

Это значит, что пришло время для следующего продукта для прикорма искусственника. Таковым, согласно рекомендациям Комаровского, должен быть творог.

Введение творога обычно происходит спустя 5-7 дней после освоения кефира. Добавьте к уже знакомому для малыша напитку 1 чайную ложку новой молочной пищи. В итоге, порция кормления будет составлять 150 мл. кефира в сочетании с 30 г. творога. Постепенно ваш малыш привыкнет и к такому сочетанию продуктов. Как правило, для этого требуется около 10 дней. Что же дальше?

А дальше молочную продукцию в меню крохи, который ранее находился на искусственном вскармливании, будут вытеснять различные каши. По мнению Комаровского, предпочтительны рисовая или гречневая каши . Ей следует выделить один вечерний прием пищи.

А вот овощи и фрукты должны ждать своего часа до исполнения крохе возраста 8 месяцев. Начинается это знакомство с овощного супа или пюре.

После освоения всех вышеперечисленных продуктов ваш ребенок уже совсем большой — как быстро бежит время! Это значит, что можно добавить в его меню яичный желток и мясо .

Как бы стремительно не набирал обороты советует мамам не спешить исключать из рациона ребенка, находящегося на искусственном вскармливании, привычные для него молочные смеси. Он объясняет это тем, что именно смеси обеспечивают организм грудничка необходимыми витаминами и прекрасно укрепляют иммунитет.

Школа доктора Комаровского: видео

А мы, в свою очередь, желаем вам легкого прикорма!

Новорожденным детям требуется специальное питание и грудное молоко, которое имеет полностью совершенный, сбалансированный состав и абсолютно удовлетворяет насущные потребности маленького растущего чуда в витаминах, питательных веществах и минералах в первые двадцать пять недель жизни малыша.

За этот промежуток времени происходит дозревание пищеварительной и ферментной систем, формируется микрофлора кишечника. В связи с этим к полугоду жизни ферментативной полезности грудного молока становится недостаточно. Своевременное начало введения прикорма одновременно с грудным вскармливанием способствует поступлению в организм необходимой клетчатки и дополнительных минералов, нужных для осуществления двигательной активности, умственного развития и пропорционального роста ребенка.

В статье рассмотрены такие вопросы, как при искусственном вскармливании, таблицасо сроками и списком продуктов.

Когда следует начинать прикорм?

Родители с нетерпением ожидают того момента, когда уже можно предлагать своему крохе что-то большее, чем смесь или мамино молоко. А глядя на всевозможные разноцветные баночки, хочется сделать это еще быстрее. Но есть определенное «но», заключающееся в том, что указание на упаковке каши или сока возраста, с которого его можно давать, совершенно не означает, что это можно делать. Особенно это касается добавок с четырехмесячного возраста. Существуют устойчивое мнение, что не следует вводить ранее полугодовалого возраста. Это целесообразно еще и потому, что в это время ребенку уже и самому интересно что-то новое попробовать.

На введение прикорма при в 3 месяца должны быть соответствующие показания врачей в виде недостаточного веса, анемии или других. Без особых на то предписаний детям-искусственникам вводят новый рацион с четырехмесячного возраста.

Когда малыш готов?

Итак, на готовность малыша к приему прикорма указывает следующее:

  • увеличение веса крохи вдвое от веса при рождении;
  • малыш начал уверенно сидеть;
  • ребенок может взять что-либо двумя пальцами;
  • кроха может хорошо глотать жидкости, которые немного гуще, чем молоко и вода и не выталкивает их языком;
  • малыш умеет отворачивать голову, если уже наелся;
  • ребенок совершенно здоров, и последняя прививка была сделана более трех дней назад;
  • у малыша проявляется явный интерес к новой пище.

В случае вскармливания крохи искусственно прикорм можно вводить примерно с трех-пяти месяцев, в связи с более ранним завершением развития у таких деток ферментной системы.

С какого пюре начать?

Единодушного мнения в вопросе о том, как правильно начать прикармливать ребенка при искусственном вскармливании, до сих пор не выработано. Организация здравоохранения и большинство педиатров советуют начинать с пюре, приготовленных из овощей. Это при нормальном развитии малыша. Если же у него существуют проблемы с набором веса, то можно начать прикорм с каш.

Существенным является сезонность вводимого прикорма. То есть если его начало приходится на овощной сезон, то первым пюре может стать кабачковое. Это легкий по консистенции, хорошо усваиваемый, не аллергенный, полезный продукт.

(таблица представлена ниже) нужно начинать в строго отведенные сроки. После привыкания, которое выражается в свободном потреблении продукта, можно начинать вводить следующее пюре, это может быть картофельное или тыквенное, имеющее больше пищевой ценности.

С чего начать прикорм: каши

В некоторых случаях педиатры советуют начинать прикорм с более раннего возраста, чем это принято. В этом случае в качестве первого прикорма используются каши. С каких же каш начинать, чтобы не навредить ребенку?

Специалисты по детскому питанию рекомендуют выбирать как в 5 месяцев такие каши, как рисовая и гречневая. Такой выбор обосновывается тем, что в этих продуктах не содержится глютен, который может вызывать аллергические реакции. И еще одним плюсом является то, что биохимический состав этих круп, а также их пищевая ценность полностью соответствуют возрасту малыша и его потребностям.

Если организм крохи склонен к периодическим запорам, то лучшим выбором в этом случае будет гречневая крупа и, напротив, при склонности к жидкому стулу предпочтение необходимо отдать рисовой крупе, она обладает крепящими свойствами.

Если мама решает использовать не магазинные готовые каши, а готовить их сама, то следует начать с мелкого, а затем перейти на средний помол.

по Комаровскому

Как советует доктор Комаровский, практикующий педиатр, введение прикорма при грудном вскармливании (таблица соответствующая представлена ниже, следует начинать с наиболее близких по структуре к грудному молоку продуктов, содержащих кисломолочные бактерии. Это — кефир и творог. А следующим этапом будет добавление домашних йогуртов. Продукты для прикорма должны быть низкой жирности и приготовлены по специальной технологии с соблюдением всех санитарных норм.

Прикорм из овощей, фруктов, мяса и рыбы должен быть измельчен до состояния пюре. Сначала приучают маленькими дозами, постепенно увеличивая их. При хорошей реакции желудка через неделю можно вводить следующий продукт.

Введение прикорма при грудном вскармливании: таблица

Первый прикорм, по советам доктора Комаровского, следует начинать так:

  1. В первый день, в то время, когда должно быть второе кормление, крохе дать две чайные ложки кефира, затем покормить обычной для него пищей.
  2. Во второй день объем прикорма увеличить вдвое, докормить.
  3. Количество кефира в третий день увеличить до шестидесяти миллилитров.
  4. На четвертый день в прикорм ввести одну-две чайные ложечки творога.
  5. На пятый день в кефир добавить тридцать грамм творога.
  6. На шестой-седьмой дни прикорм равен уже 180 мл, что заменяет полностью одно кормление.
  7. В течение недели после этого заменяется постепенно и второе кормление, и далее продолжается введение прикорма при грудном вскармливании, таблица по месяцам подскажет, как это сделать правильно.

Как вводить прикорм грудничку?

Даже если перед глазами нет таблицы, можно аккуратно вводить прикорм с соблюдением основных правил и продуктовой последовательности.

А правила таковы:

  • время ввода первого прикорма — второй завтрак;
  • начинать с минимальной порции, докармливая молоком или смесью, доводя за неделю до основного объема;
  • вводить один новый продукт раз в неделю с условием нормальной реакции организма;
  • если малыш отказывается кушать новую пищу, то заставлять его не нужно, следует подождать некоторое время (несколько недель), давая другое, а затем предложить снова то, что не хотел;
  • для каждого кормления нужно готовить свежую порцию, разогревать старую не допускается;
  • густота прикорма должна постепенно переходить от жидкого пюре к более густому;

  • когда ребенку исполнится девять месяцев, пищу можно измельчать не блендером, а вилкой, приучая к более густой еде;
  • к десяти месяцам малышу можно предложить ломтики отварного картофеля и моркови, а к двенадцати месяцам — тефтели из мясного фарша для развития жевательных функций;
  • в возрасте десяти месяцев на введение нового продукта можно отводить три дня при условии хорошего самочувствия ребенка;
  • когда в рационе малыша будет уже несколько продуктов, важно разнообразить его меню и не зацикливаться на чем-то одном.

Родители должны помнить, что в жизни ребенка один из важных этапов — первый прикорм при грудном вскармливании. Таблица ВОЗ обязательно поможет, в случае возникновения вопросов нужно к ней обращаться.

Для увеличения полезности вводимого прикорма можно посоветовать следующее:

  1. При приготовлении каш добавлять в них каплю оливкового не горького масла.
  2. Для самостоятельного изготовления кефиров и йогуртов можно использовать аптечные натуральные закваски, сахар не добавлять.
  3. Для вкуса в позднем периоде в творог можно добавлять фруктовое пюре.
  4. На восьмом месяце жизни малышу можно предлагать сырые перетертые фрукты (банан, яблоко) и разведенный на две трети водой фреш.
  5. С восьми месяцев в кашу можно добавлять до трех грамм сливочного масла.
  6. При приготовлении мясного пюре в первое время не использовать бульон, так как он может стать причиной расстройства желудка.
  7. Если малыш отказывается есть желток, его можно добавить в кашу или пюре.

Как уговорить малоежку?

Некоторые родители, начинающие введение прикорма при грудном вскармливании (таблица ВОЗ подсказывает, как это делать), встречают такую проблему, что дети отказываются употреблять новые продукты. Причины кроются в следующем:

  1. Не понравился первый опыт: прикорм был слишком густой, горячий или невкусный, с точки зрения крохи.
  2. Ребенок не был еще готов физически к принятию прикорма.
  3. Моральные ошибки взрослых: отругали, если ребенок схватил что-либо из тарелки.

Если по какой-то причине малыш перестал употреблять прикорм, не следует ругать его и тем более кормить насильно. Но сокращать время в этом случае между кормлениями не нужно, малыш хорошо проголодается к следующему приему пищи и не будет капризничать. Между приемами еды исключить перекусы и сладости.

Введение прикорма при искусственном вскармливании: меню, таблица

Введение в рацион новой пищи для деток на искусственном вскармливании отличается от тех, что питаются молоком матери. Связано это с тем, что организм первых приучается к переработке чужеродных элементов с раннего возраста, ферментативная система кишечника развивается раньше. Поэтому адаптация к новым продуктам у них проходит чуть легче.

Введение прикорма при искусственном вскармливании: таблица

Правила введения прикорма при искусственном вскармливании

Введение прикорма при искусственном вскармливании (таблица выше предлагает сроки и объемы пищи) нуждается в выполнении определенных правил:

  1. Начинать прикорм следует в возрасте трех с половиной-четырех месяцев.
  2. Дополнительную пищу необходимо давать только с ложечки, а не из бутылки.
  3. Не допускается вводить одновременно два новых продукта.
  4. После того как введен прикорм, должен установиться режим кормления пять раз в день.
  5. Прикорм вводится в рацион ребенка в десятичасовое кормление либо в два часа дня.
  6. Каши должны вводиться в меню не ранее чем через месяц после овощей и по достижении ребенком шестимесячного возраста.
  7. Если желудок крохи плохо усваивает белки молока коровы, то из списка прикорма нужно исключить говядину и телятину. Эти продукты можно заменить кроликом, индейкой, курицей, постной свининой.
  8. Пару раз в неделю малыш вместо мяса должен получать рыбу — легкоусваиваемый белок и витамин В.
  9. Кисломолочные продукты попадают во введение прикорма при искусственном вскармливании (таблица это подтверждает) не ранее семимесячного возраста ребенка. Этим рекомендации ВОЗ отличаются от советов доктора Комаровского.

Заключение

Поскольку от введения прикорма зависит здоровье ребенка и его дальнейшее развитие, родители должны помнить, что подходить к этому вопросу нужно довольно серьезно и ответственно.

Не нужно торопиться, новые продукты необходимо вводить постепенно и с соблюдением продуктовой последовательности, так как нет смысла давать ребенку ту пищу, к переработке которой его организм не готов. Основное правило — это не навредить малышу.

Введение первого прикорма всегда вызывает множество сомнений и вопросов у молодых родителей. Чтобы новая еда не повлекла за собой аллергию и нарушения пищеварения у малыша, вводить ее нужно по правилам. Чем раньше младенцу предлагаются новые блюда, тем больше может возникнуть проблем. Дети на грудном вскармливании не нуждаются в прикорме раньше полугода, тогда как «искусственники» вынуждены привыкать к взрослой пище немного раньше – приблизительно с 4-5 месяцев.

Детки на искусственном вскармливании начинают раньше знакомиться с прикормом

Как правильно и с какого возраста вводить первый прикорм при искусственном вскармливании? Какие существуют правила кормления младенца «взрослой» пищей? В этих и других вопросах мы разберемся подробнее.

Наиболее благоприятный период для введения прикорма

Сегодня не существует точных рекомендаций, с какого возраста начинать вводить прикорм ребенку на искусственном вскармливании. Однако не стоит слишком спешить – новорожденный младенец, которому меньше 3 месяцев, не сможет полноценно глотать предлагаемую пищу. Давать сыну или дочери пюре из овощей можно, начиная с 4 до 6 месяцев. Решать вопрос о введении дополнительных блюд в меню необходимо, ориентируясь на многие факторы:

  • скорость роста крохи, его прибавку в весе;
  • основные этапы развития;
  • вид вскармливания.

Например, если малыш питается смесью, отлично прибавляет в весе и не отстает в развитии – первый прикорм желательно вводить с 5-6 месяцев. Если же младенец с трудом дотягивает до возрастных показателей, можно пробовать его прикармливать с 4 месяцев. По мнению доктора Комаровского, кроха не нуждается в дополнительном питании, пока ему не исполнится полгода.


Если ребенок нормально набирает вес на смеси, с прикормом можно подождать до полугода

Кроме основных показаний к введению прикорма при искусственном вскармливании, существуют косвенные признаки, говорящие о готовности ребенка к переходу на следующий уровень питания. Кроха, который еще не «созрел», будет плохо глотать пищу, отплевываться, и в итоге может отказаться от ложки на ближайшие несколько недель. Следующие признаки говорят о том, что ребенок вполне готов к принятию пищи из маминых рук:

  • грудничок хорошо сидит в своем стульчике – не заваливается на бок и не «съезжает» вниз;
  • поворачивает голову в сторону запаха, который издает готовящаяся пища – обычно это происходит в 5-6 месяцев;
  • заглядывает маме и папе в рот, когда кто-нибудь из них ест;
  • сам пытается взять руками еду и положить себе в рот кусочек.

Когда не стоит начинать вводить прикорм

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему — задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Педиатры предупреждают: несмотря на возраст и готовность младенца к принятию пищи, существуют ситуации, когда с прикормом искусственника следует немного подождать. Самые распространенные случаи:

  • Во время болезни, а также 3-4 дня после заболевания. Когда младенец плохо себя чувствует, он не сможет адекватно воспринять новое блюдо. Возможны рвота, понос, а также аллергия.

Если малыш приболел, введение прикорма лучше отложить
  • Если кроха был привит. Вакцинация – нагрузка на иммунную систему, а новая пища может усугубить ситуацию и спровоцировать аллергическую реакцию. При этом некоторые прививки могут дать температуру в течение 3-5 дней, другие же – только через неделю после процедуры.
  • Очень знойное лето.

Во всех остальных случаях желательно выбирать время, когда кроха доволен, хорошо себя чувствует и с интересом наблюдает за ложкой. Пусть в первый раз он съест совсем немного, важно не заставлять его, чтобы не вызвать отвращения к еде.

Основные правила

Прикорм младенца-искусственника – вопрос, который решается в индивидуальном порядке. Однако существует основной набор правил, которых должна придерживаться каждая мама:

  • Младенец должен получать адаптированную смесь, пока ему не исполнится один год. Нельзя отказываться от смеси, даже если ребенок хорошо и с удовольствием кушает овощное пюре и готов есть каши. Ни один врач не даст гарантии того, что кроха вместе с прикормом получит все необходимые питательные вещества для правильного развития.
  • Задача родителей — не накормить чадо вводимым прикормом, а приучить его пищеварительную систему к новому виду питания.

До года прикорм не должен становиться основной пищей, даже если кроха отлично его ест
  • Необходимо стремиться переходить на 5-разовое питание. Если перед введением прикорма малыш кушал больше 5 раз в день, именно в этот период желательно постепенно уменьшать количество кормлений в сутки. Важно следить, чтобы ребенок получал необходимый объем смеси, для чего увеличивать ее количество до нормы.
  • При отсутствии неадекватной реакции со стороны пищеварительного тракта, ввод нового продукта желательно производить раз в неделю, а лучше раз в две недели. Мама должна внимательно следить за сыном или дочерью, вовремя замечать сыпь, вздутие живота или другие реакции организма на каждое новое блюдо.

Если прикорм вводится с трудом и ребенок не слишком интересуется новой пищей, не стоит заставлять его кушать. Есть смысл попробовать так называемый «педагогический прикорм». Для этого необходимо усадить дочь или сына на руки или на детский стульчик и позволить брать еду из маминой тарелки. Много он не съест, а лишь попробует то, что ест мама. Конечно, не стоит накладывать в тарелку салат с майонезом или селедку.

Схемы введения прикорма

Для введения первого прикорма можно выбирать продукты из нескольких групп. Наиболее оптимально начинать с пюрированных овощей, затем переходить к злаковым и фруктам. Однако если ребенок недобирает в весе, есть смысл сначала попробовать давать каши. Кисломолочные продукты – творог, йогурт, кефир, желательно отложить и предлагать младенцу с 8 месяцев, поскольку у детей помладше недостает необходимых ферментов для расщепления этих продуктов.


Прикорм кашей подойдет для малышей с недобором веса

Общая таблица по введению блюд грудничку согласно данным Союза педиатров России:

Продукты, мл. Возраст, мес.
4 — 6 7 8 9 — 12
Пюре из овощей 10 — 150 170 180 200
Молочная каша 10 — 150 150 180 200
Фруктовый сок 5 — 60 70 80 90-100
Пюре из фруктов 5 — 60 70 80 90-100
Пюре из мяса (не ранее 6 мес) 5 — 30 30 50 60-70
Творожок (не ранее 6 мес) 10 — 40 40 40 50
Детский кефир, бификефир 200 200 200
Желток, шт. ¼ ½ ½
Пюре из рыбы 5 — 30 30-60
Сухарики и детское печенье 3 — 5 5 10 — 15
Белый хлеб 5 10
Растительное масло 1 — 3 5 5 6
Сливочное масло 1 — 4 4 5 6

Выбрав какой-либо продукт для первого прикорма, нежелательно его с чем-либо смешивать – добавлять масло, соль или сахар. Важно дождаться реакции ребенка на новое блюдо и после недельного использования дать попробовать следующее.


Первые детские пюре должны быть совсем жидкими
  • Новое блюдо лучше предлагать крохе утром или днем. Тогда легче будет оценить его реакцию на прикорм – вовремя заметить расстройство кишечника, вздутие живота.
  • Не стоит давать грудному ребенку сразу несколько ложек пюре. Желательно предложить ему съесть ½ либо целую чайную ложку нового продукта. На следующий день необходимо дать ему чуть больше.
  • Смесь долгое время будет оставаться основным источником питания малыша. Однако уменьшать ее количество необходимо, только делать это постепенно. Ребенок в одно кормление получает около 200 мл смеси. В течение полугода ее объем желательно уменьшить, остановившись на 50 мл, остальную часть заменить другой едой.
  • Предлагать младенцу пюре желательно перед основным питанием, затем дать ему столько смеси, сколько необходимо, чтобы малыш наелся.
  • Консистенция пюре также должна меняться. Сначала желательно готовить ребенку блюда, по консистенции напоминающие жидкую сметану. Затем постепенно уменьшать количество воды в пюре.

Пюре из овощей

Как мы писали выше, овощи являются наиболее оптимальным видом первого прикорма. Они содержат клетчатку и помогают детям справиться с запорами, которые часто возникают при введении прикорма. При этом в овощах мало сахара, в отличие от фруктов и много полезных веществ, витаминов. Однако не все виды овощей разрешается предлагать грудничку в качестве первого прикорма. Подойдет кабачок, картофель, зеленый горошек, цветная капуста, брокколи, морковь. Сначала необходимо делать пюре из одного вида продукта без добавления соли, масла. Через одну-две недели в пюре желательно добавить следующий продукт, а затем каплю растительного масла. Через месяц-полтора после начала прикорма кроха сможет оценить вкус многокомпонентного пюре.


Удобнее всего готовить пюре при помощи блендера

Важным условием приготовления овощного пюре является грамотное отваривание продуктов. Овощи почистить, порезать кусочками и варить в небольшом количестве воды под крышкой в течение 5-15 минут, добиваясь мягкости. Затем пюрировать блендером или размять вилкой. Кормить желательно сразу, как только блюдо остынет.

Диетические каши

Каши не всегда используют в качестве первого прикорма, их время настает сразу после введения овощей. Однако если младенец недобирает вес, педиатры рекомендуют начинать прикорм именно со злаковых. Оптимально сначала познакомить кроху с гречкой, рисом, кукурузной кашей. Перед приготовлением крупу желательно измельчить в кофемолке, затем полученный порошок развести водой в пропорции 1:4 и варить, помешивая, до готовности. Также можно приготовить кашу из необработанной крупы и измельчить ее после отваривания.

Фруктовые десерты

Фруктовые пюре дети любят, однако готовить их необходимо правильно. Младенцу идеально подходят фрукты, которые растут в регионе – яблоки, груши, сливы, абрикосы, персики. Сначала плоды отваривают или запекают, затем разминают и кормят малыша без добавления сахара. Отварные фрукты можно предлагать малышу с 6-8 месяцев, сырые — позже, после 10 месяцев или даже года. Со временем фруктовое пюре есть смысл использовать в качестве десерта — предлагать ребенку яблоко после каши или после овощного пюре.


Самые лучшие пюре готовятся из сезонных овощей

Мясо и рыба

Мясо хорошо подходит в качестве прикорма для искусственника, давать его желательно после полугода и даже немного позже (рекомендуем прочитать: ). Пренебрегать этим продуктом не стоит, ведь мясо требуется для роста, в нем содержится масса необходимых веществ. Продукт важно измельчать особо тщательно, чтобы ребенок не подавился. Сначала отварить небольшой кусочек, затем перемолоть его на мясорубке 2 раза и добавить фарш в овощное пюре или в кашу. Когда ребенку исполнится год, можно предлагать ему самостоятельные блюда из мяса – тефтели, паровые котлеты. Для кормления ребенка стоит выбирать мясо кролика, индейки, нежирную свинину.

Рыбу начинают давать младенцу после введения мяса с десятого месяца. Этот продукт также стоит добавлять в овощные пюре или каши. Желательно выбирать нежирные сорта, в которых мало костей – хек, минтай. Сначала отварить рыбу в воде или приготовить на пару, затем размять и дать малышу. Позже можно предлагать ребенку рыбу, разобранную на кусочки.

Кисломолочные продукты

Не все педиатры единогласны в вопросе введения кисломолочных продуктов. Некоторые считают, что творог, кефир, йогурт вводить в рацион детей на искусственном вскармливании желательно лишь с восьми месяцев, другие, в частности доктор Комаровский, уверены, что с шестого месяца. Для того чтобы продукт не вызвал негативной реакции организма, стоит выбирать нежирные виды творога и йогурта.

Стоит отметить, что творог, купленный в магазине, может содержать кишечную палочку – в этом продукте быстро размножаются бактерии. Для грудничка творог можно покупать в специальной упаковке, а лучше готовить его самому, взяв за основу молоко 2.5% жирности и специальную закваску. Предварительно молоко необходимо довести до кипения и остудить до температуры тела.

Яйца

Яйца представлены в рационе младенца в виде вареного желтка. Это очень ценный питательный продукт, однако тяжелый для усваивания. Кроме того желток часто вызывает аллергию, поэтому предлагают его ребенку, которому уже исполнилось 8 месяцев. Чтобы избежать неприятностей, давать ребенку яйца нужно осторожно.

Время чтения: 11 минут

С рождения крохи происходит становление его защитных сил, развитие организма, и питание во многом ее определяет. До полугода с рождения молоко матери является целебной и благотворной пищей для малыша. Но со временем его становится мало для обеспечения сытости крохи, который активно растет и развивается. Введение прикорма помогает сделать рацион полноценным. Одни родители относятся к этому недостаточно серьезно, другие же впадают в панику. Не стоит волноваться, сейчас мы разберемся, как правильно ввести прикорм крохе.

Когда начинать прикорм при грудном и искусственном вскармливании

Молоко матери – приятный вкус для грудничка с того момента, как он впервые увидел мир. Оно благотворно сказывается на развитии и росте малыша, давая ему все необходимое. Переступив за порог полугодовалого возраста, кроха начинает нуждаться в большем, поэтому встает вопрос о введении дополнительных продуктов. Добавление новой пищи с полугода минимизирует риск развития аллергических и иных нежелательных реакций. Раньше этого срока не стоит отлучать новорожденного от груди, иначе вы рискуете подставить под угрозу его иммунные силы.

Иногда введение прикорма разрешено ранее шестимесячного возраста. Если кроха страдает диареей, запорами, плохо поправляется, находится только на искусственном вскармливании, то не воспрещается раньше знакомить с новой пищей. Если же вам показалось, что ребенку чего-то не хватает, то следует проконсультироваться у педиатра. Он может разработать план питания конкретно для вашего крохи. Это касается малышей, которые родились недоношенными. До четырехмесячного возраста с прикармливанием желательно повременить.

Правила и таблица введения прикорма по месяцам

Введение в рацион малыша новых продуктов для новоиспеченных родителей ассоциируется с периодом, полным проблем, например, с аллергией, газообразованием, коликами, вздутием, запорами. Но эти неприятности вас не побеспокоят, если подойти к вопросу грамотно и следовать таким правилам:

  • Прикорм дается не посредством соски, а в чайной ложке перед кормлением грудью.
  • Новая пища вводится лишь грудничку без проблем со здоровьем, то есть во время разнообразных недугов, после профилактических прививок, а также при смене условий жизни это делать строго запрещено.
  • Введение новой еды начинается с маленькой порции – половины чайной ложечки. По чуть-чуть количество пищи доводите до нормы для данного возраста.
  • Новую пищу лучше давать до обеденных часов. Это необходимо для удобства отслеживания реакции крохи на пищу в последующий остаток дня.
  • Для введения блюд в рацион они должны быть максимально измельченными, чтобы малыш без проблем мог глотать.
  • Введение новой пищи осуществляется после адаптации к предыдущим блюдам и продуктам.
  • При появлении аллергической реакции целесообразно отменить новую еду и сделать перерыв недели на две. Дальше разрешается введение других яств.
  • Первое блюдо прикорма разрешается готовить только из одного продукта, чтобы при развитии негативных реакций вы поняли сразу, чем они обусловлены.
  • После освоения монокомпонентного прикорма допускается введение более сложных блюд, куда входят продукты, уже известные малышу.
  • С возрастом яства для ребенка должны обретать более густую консистенцию.
  • Малыша необходимо приучать как можно раньше к жеванию.

Таблица ввода прикорма по месяцам

Наименование продуктов и блюд

Возраст, месяцев

Овощное пюре

Фруктовое пюре

Фруктовые соки

Мясное пюре

Кефир и йогурт­

Пшеничный хлеб

Пюре из рыбы

Сливочное масло

Растительное масло

Сухое печенье и сухари


Схема прикорма по доктору Комаровскому с 6 месяцев до года

В шесть месяцев доктор Комаровский советует введение в рацион ребенка прикорма по такой схеме:

  • С 6 до 7 утра – молочная смесь либо молоко матери;
  • С 10 до 11 утра – творог 30 мг и нежирный кефир 150 мл;
  • С 14 до 15 дня – смесь для искусственного кормления или грудное молоко;
  • С 18 до 19 вечера – искусственная смесь либо грудное молоко;
  • С 22 до 23 ночи – смесь молочная или материнское молоко.

Допускается введение кефира с трех чайных ложек, при сохранении докармливания материнским молоком. Если все прошло успешно, начинаем увеличивать дозу каждый день в два раза. Для получения необходимого объема докармливаем молоком из груди. Творог нужно вводить в количестве чайной ложки тогда, когда вы достигните необходимого нормы употребления кефира. На второй день даем уже две чайные ложки творога и доходим так до 30 г.

Когда ребенок достигает семимесячного возраста, введение новой пищи производится по такой схеме:

  • С 6 до 7 утра – смесь готовая для искусственного кормления или грудное молоко;
  • С 10 до 11 утра – творог 30 мг и нежирный детский кефир 150 мл;
  • С 14 до 15 дня – молочная смесь или грудное молоко;
  • С 18 до 19 вечера – молочная смесь либо мамино молоко;
  • С 22 до 23 ночи – каша из крупы на молоке до 200 мл.

Отдавайте предпочтение для прикорма рисовой, гречневой либо овсяной крупам. С первого дня начинаем давать по 3 чайных ложечки, докармливая материнским молоком. Постепенно доводим количество каши до указанного, заменяя кашей полостью одно кормление. С восьмого месяца малыш должен питаться по такой же схеме, только в середине дня (с 14 до 15 часов) вместо молочной смеси (грудного молока) давайте ему пюре или суп из овощей до 200 мл.

Введение овощей должно совпадать с появлением хотя бы одного зубика у малыша. Сначала даем на пробу овощной отвар в количестве 30-50 мл и смотрим на реакцию. На следующий день его объем увеличиваем в два раза. Переходим на пюре либо суп, если реакция ребенка хорошая. Постепенно увеличиваем дозу овощей в прикорме. Далее переходим на суп на мясном бульоне. Если все в порядке, то не воспрещено введение в блюдо протертого мяса. Спустя пару дней начинаем вводить перетертый куриный желток в суп: сначала его пятую часть, затем постепенно добавляем больше и больше.

Согласно рекомендациям доктора Комаровского, в возрасте 9-12 месяцев прикорм вводится по той же схеме. Но овощные пюре и супы не воспрещается разнообразить по составу мяса и плодов. Десятимесячному малышу разрешено варить эти блюда на рыбном бульоне. В каши по чуть-чуть добавляем кусочки фруктов. Желательно не убирать кормление грудью матери ребенка до года, а после – биологического смысла оно уже не имеет.

Порядок и последовательность введения прикорма

Лучше всего первый раз дать ребенку попробовать овощное пюре как прикорм. Эта рекомендация важна для детей, которые родились раньше положенного срока, страдают рахитом, проявлениями аллергии, анемией. При последующем введении новых продуктов ребенок уже не будет отказываться от овощей. Если же начать с фруктового пюре или каши, то от употребления овощного пюре кроха может отказаться. Если вы будете готовить пюре у себя на кухне, то варите плоды на пару или тушите, добавляя небольшое количество воды. Разбавляйте перетертые овощи кипяченой водой или грудным молоком.

Далее начинаем введение кашек молочных в прикорм. При появлении негативных реакций переходите на каши, сваренные на воде. Для первого знакомства выбирайте блюдо из гречки. Постепенно сдабривайте кашу сливочным маслом в небольшом количестве. С семи месяцев разрешается попробовать нежирный бульон и сухарик из пшеничного хлеба. Бульон и пюре можете заменить супом-пюре. Также добавляйте в рацион перетертое мясо. С девяти месяцев разрешается введение кефира. В этом возрасте питание должно быть разнообразным: вводите паровые котлеты, фрикадельки, субпродукты.

Овощи

Введение прикорма из овощей следует начинать по такой схеме:

  • Цветная капуста, кабачок, брокколи. Если такие овощи не понравятся ребенку, то попробуйте тыкву, поскольку она более сладкая. Но этот овощ может спровоцировать аллергию.
  • Зеленая стручковая фасоль, горошек, картофель, кукуруза, шпинат, батат, зеленый болгарский перец.
  • Очень осторожно нужно давать свеклу, морковь и сельдерей, поскольку эти продукты являются аллергенами. В последнюю очередь вводите помидоры в прикорм.
  • Используйте зелень как приправу в прикорме во время тушения и варки, но не добавляйте ее при измельчении овощей в пюре.

Каши

Первая кашка для грудного ребенка должна исключать глютен. Варите вначале гречневую, рисовую кашу, а дальше – пшенную и кукурузную. Манная каша не несет особой ценности и витаминов. Сначала готовьте блюдо из одного вида зерна, исключая соль и сахар, на воде, материнском молоке или смеси для искусственного кормления. Начинайте с маленьких порций, постепенно увеличивая их, если не возникает аллергических реакций.

Если вы ввели кашу как первый прикорм, то одна крупа дается две недели. Спустя это время начинайте пробовать второй вид крупы, затем – третий и т.д. Если до каши были опробованы фрукты либо овощи, то через неделю каши разрешается объединять с плодами. Готовая кашка хранится не более получаса.

Традиционно введение прикорма из кисломолочных продуктов осуществляется за счет кефира, йогурта либо творожка. И необходимо выбирать продукты, предназначенные для деток, поскольку в них запрещено использовать ароматизаторы искусственные, сахарозаменители, красители, генномодифицированные ингредиенты, консерванты. Кроме того, требования к использованному молоку гораздо жестче. В качестве и безопасности детских кисломолочных продуктов необходимо быть полностью уверенным.

С таким прикормом не стоит знакомиться ранее полугода. Творог, который насыщает организм кальцием, начинайте давать с маленькой дозы в 5 г, постепенно увеличивая порцию. Йогурт и кефир вводятся значительно позже, нежели творог. Некоторые родители добавляют немного сахара в кефир, поскольку малыш отказывается от него по причине кислого вкуса. Йогурт и кефир начинайте вводить с 30 мл, постепенно увеличивая порцию.

Яйцо

Желток вводится в меню новорожденного гурмана с семи месяцев, а белок – с года. Желток подмешивается в молоко матери или готовые магазинные смеси. С этой целью яйцо отваривается вкрутую, желток разминается в кашицу и смешивается с вышеперечисленными жидкостями. Кроме этого, желток целесообразно добавлять в овощные и крупяные блюда. Сначала дается всего крошка желтка. Одновременно оценивайте реакцию ребенка. После – даем пару щепоток и постепенно объем увеличиваем до половинки всего желтка. Его разрешается давать пару раз в неделю.

Мясо

В меню малыша первым должно появиться мясное пюре одного сорта без каких-либо добавок. Сначала готовьте курицу, говяжье мясо, кроличье, индейку. Постепенно знакомьте ребенка с иными мясными сортами. Начинайте с чайной ложки, но не полной, а половинки, и увеличивайте размеренно до положенной порции для возраста. Мясное пюре, где присутствует несколько сортов мяса, можете давать крохе, если он уже опробовал по отдельности все виды мяса, которые входят в это блюдо.

С восьми месяцев не воспрещается готовить субпродукты. Мясные шарики, котлетки на пару даются ребенку, когда жевание ему дается с легкостью. В качестве прикорма не воспрещается готовить мясорастительные блюда: в их составе могут быть мясо и овощи, а также крупы. Если ваш ребенок страдает аллергией, не стоит добавлять в пюре бульон, соль или пряности. Одновременно пару новых яств нельзя предлагать.

Рыба и морепродукты

Введение прикорма, в который входит рыба, рекомендуется не ранее десяти месяцев, поскольку дары моря считаются сильными аллергенами. Начните давать ребенку новую пищу с чайной ложечки и отслеживайте реакцию. Если переносимость нормальная, то прикорм доводят до 30 г за сутки. Если вы даете рыбу раз в неделю, то ее порцию разрешается увеличить до 70 г. Дальше пару раз в семь дней делайте подмену мясного пюре рыбным при отсутствии негативных реакций. Сначала знакомьте кроху с белыми сортами морской рыбы. Затем разрешается включать речную, например, щуку.

Как вводить новый продукт

Введение прикорма требует соблюдения некоторых правил:

  • Соблюдение очередности в знакомстве с неизвестной для младенца пищей.
  • Золотое правило – начальная порция должна быть минимальной. Затем объем доводится постепенно до полной нормы, рекомендуемой для определенного возраста.
  • Если вы начали вводить овощи, знакомьте ребенка с незнакомым плодом раз в неделю. Когда опробовано более трех плодов, разрешается приучать ребенка к новым более активно.
  • В один день не вводите в прикорм два новых блюда, иначе вам трудно будет угадать, от чего возникла негативная реакция.
  • Затрагивая тему каш, знакомство следует начинать с гречневой, а если ваше чадо страдает от жидкого стула – выбирайте рисовую.

Во многих случаях мамочек волнует вопрос, готовить малышу самой или покупать смеси, которые предлагают производители в уже готовом виде? Если вы непоколебимо уверены в качестве приобретаемых продуктов, смело готовьте на своей кухне изыски для маленького гурмана. Если же нет, следует обратить взор на баночки на прилавках магазинов. Заранее проверьте производителя, посоветуйтесь с педиатром по этому поводу. Смеси прикорма для крохи должны быть высококачественными, без намека на искусственный состав.

Как изменяется стул после прикорма

Обычно стул ребенка имеет рыжеватый оттенок до приучения его к новым блюдам. Прикорм плодами с зеленой окраской нередко дает зеленый стул. Вы не должны этого пугаться, обычно испражнения грудничка окрашиваются так же, как и прикорм. В случае привнесения иной пищи окраска стула может быть другой, но с зеленоватым налетом. Это означает, что кишечник ребенка нормально среагировал на новую еду.

Стул малыша может меняться и по густоте. Окрас изменяется на более интенсивный, а консистенция обретает большую густоту. Вы можете заметить появление белых комочков. Этот сигнал свидетельствует о том, что пища введена в чрезмерном количестве для крохи и была переварена частично. Если с пищеварением нет проблем, и прикорм усваивается нормально, стул может стать более редким. Если возник запор, либо стул стал зловонным, чрезмерно жидким, учащенным, обратитесь к врачу.

Как видите, ничего страшного в приучении ребенка к первому прикорму нет, если заранее вооружиться нужными знаниями. Пользуйтесь грамотно полученными сведениями и помните, что любая негативная реакция со стороны ребенка требует отмены новой пищи на ближайшие недели и обращения к педиатру.

когда начинать прикорм ребенка комаровский — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Так как для меня, да что уж для всей семьи это важное событие, то решила поделиться нашей историей. Вдруг кому то пригодится…

Немного предыстории (можно не читать, кому не интересно):

1. после родов попала в больницу и там боролась за сохранение молока.

2. когда выписалась боролась за то , чтобы сын брал грудь, брал правильно и не захлебывался.

3. когда начал брать боролась за то, чтобы хватало молока, боролась месяца 2-3.

4. и вот месяца в 4 все наладилось с ГВ, были конечно скачки роста и снова не хватало, но зато уже знала , что делать. и начались проблемы со сном. возможно связано с АКДС. Но это отдельная история. Просто грудь была как успокоительное. с ней засыпали и днем и ночью и ели каждые часа два ночью.

5. в пол года сыну начали вводить прикорм, удачно, интерес был.

6. месяцев в 8 интерес стал пропадать. подумала, что подожду, грудь есть и хорошо, настаивать на супах и кашах не буду.

7. и вот ребенку почти год, а он отказывается есть нашу еду. хочет только мамино молоко. все также плохо спит и плохо ест. мне нравится сам процесс ГВ, но есть моменты которые стали напрягать…В весе сын набирает хорошо, болеет не чаще чем все остальные, так что его вроде все устраивает.

И вот причины, по которым я решила бросить ГВ:

1. Ребенок, слишком часто просит грудь (каждый 40 минут), висит на кофте и хныкает. Такое может быть в гостях, дома, в парке.

2. Ребенок не засыпает без груди, значит не могу оставить маме на время сна.

3. Ребенок все также просыпается и ест ночью примерно каждые 1,5-3 часа. А значит у меня недосып уже больше полугода.

4. Я планирую выходит на работу когда ему будет полтора, это будет в сентябре, значит до этого момент надо наладить нашу жизнь.

Какие варианты я нашла в Гугл и у нашего невролога:

1. Резко бросить ГВ

2. Постепенно снижать количество кормлений, и в конце концов бросить и ночное кормление.

Конечно второй вариант, красивый и казалось бы лояльный для мамы и ребенка и для груди)). Но когда есть проблемы с питанием, то есть проблема, чем заменять ГВ? Вариант выбран — бросить резко. И вот тут начинаются мамины страхи: «А что он будет есть ?? А как он будет засыпать??? А как он будет спать??». Да вот пока не попробуете не узнаете!)) Ну с голоду точно не упадет, и заснет в конце концов, как говорит Комаровский.

Я планировала данный процесс на 1,5 года, ну с надеждой что вдруг само пройдет. И сон вдруг наладится и есть захочет. Потом поехала к подруге в гости, у нее сын на месяц старше. Я как всегда полусонная и бледная. А она говорит: да вот сынок всю ночь уже сам спит, супы есть, манку любит. Вот не хорошо же завидовать, а спать то хочется! и в этот день я решилась, приехала домой и пластырем соски заклеила. Начало положено…

Ну можно найти и другие способы: таблетки гормональные попить( не всем кстати помогают), зеленкой намазать или горчицей)). Я выбрала для меня самый лояльный. А сыну уже было 1,2, он научился говорить «сиси», а тут сиси решили забрать. Когда сынок, попросил кушать, я показала ему пластыри, сказала что вава, что нет сиси. Надо супчик покушать. Он потрогал, расстроился, похныкал, и…пошел играть!!! никаких истерик, рева, просто пошел играть. Через пол часа тоже самое. Через час уже поел немного супчика. В обед снова попросил, похныкал и уснул от легких покачиваний! На ночь пили коровье теплое молоко и заснули просто в обнимку лежа с песенками! Через 3-4 дня перестал просить сиси, через неделю он первый раз проспал всю ночь без просыпаний, вот с 9 до 6 утра! Ну разве не результат??? Конечно сейчас , спустя 2 недели он не спит каждую ночь идеально, но «неидеально» — это 1-2 раза за ночь встать, попить молока и быстро заснуть. Сейчас он есть супы, каши, бананы и яблоки, творог и сырки, печеньки и макароны…Не худеет парень)). Ради этого стоило решиться!

П.С. Данная статья не гарантирует такой же результат всем читающим, но надежду то вселяет!

П.П.С. И суть сей басни такова: главное МАТЕРИ РЕШИТСЯ!

Удачи всем грудью кормящим!

прикорм, его преимущества и правила приема

Что такое прикорм? Как определить, в каком возрасте начинать знакомить с ним ребенка, чтобы не опоздать, но и не навредить впопыхах? Есть ли отличия между естественным и искусственным вскармливанием?

Без преувеличения можно сказать, что от того, насколько правильно мама организует питание своего малыша, будет зависеть, насколько развитым крепким мужчиной он вырастет. И, к сожалению, многие проблемы с питанием (даже давно забытые родителями) обязательно «аукнется» в ближайшем или отдаленном будущем мелкими и крупными неприятностями со здоровьем.Итак, давайте хорошенько разберемся в этих вопросах.

Прикорм и прикорм – как не запутаться

Докорм — это дополнительное питание, которое дают ребенку первых 5 месяцев жизни в связи с недостатком грудного молока у матери. Чаще всего он адаптирован. То есть, если бы лактация у женщины была нормальной, и ребенок наелся бы с молоком матери, то докорм не понадобился бы. Адаптированные смеси по составу и калорийности делаются максимально похожими на грудное молоко, поэтому никакой дополнительной функции они не играют.Мама может – она перестанет давать малышу бутылочку без каких-либо негативных последствий для его здоровья. То есть прикорм дают детям, находящимся на естественном или смешанном вскармливании вместо грудного молока.

Прикорм — это новый вид корма, отличающийся от молока или смеси составом, вкусом, запахом, консистенцией, калорийностью. Его начинают давать всем грудным детям при любом виде вскармливания (естественном, искусственном, смешанном) по достижении определенного возраста или по рекомендации врача.При этом неважно, сколько молока в груди матери: именно его (или адаптированную смесь) неумолимо постепенно заменяют прикормом. Будет ли отличаться введение прикорма у естественных и искусственных малышей, смотрите здесь.

Зачем давать детское питание

Новая еда решает только две проблемы:

  1. Обеспечивает ребенка необходимыми питательными веществами и энергией для нормального развития .
  2. Сколько бы удовольствия ни доставляло грудное вскармливание малышу и его маме, наступает момент, когда оно уже не может обеспечить его необходимым количеством калорий и питательных веществ.Считается, что дети до года могут без вреда для здоровья поглощать 1 литр пищи в день. Это значит, что с молоком можно получить 670-700 ккал. Это количество энергии покрывает потребности ребенка 5-7 месяцев (в зависимости от его активности и уровня). Далее малыш уже нуждается в пище, которая имеет гораздо большую энергетическую ценность и питательную ценность, чем молоко. В противном случае, чтобы насытиться, малышу придется съедать такое огромное количество за один раз, что желудок разрастется. Это приведет к боли в животе и срыгиванию, задержке набора веса и задержке роста.

  3. Мягко приучает детский организм к «взрослой» пище . То есть это переходное, тренировочное питание на несколько месяцев, пока малыш не сможет спокойно перейти с жидкого грудного молока или адаптированной смеси на плотные и комковатые блюда с «общего» стола с самыми разнообразными вкусами, цветами и запахами.

Когда начинать кормить

Всемирная организация здравоохранения настаивает на возрасте не ранее 6 месяцев (до 8). С ним согласны канадцы, финны, новозеландцы, индийцы и жители африканского континента.Французы и болгары относятся к мясу с 4 месяцев, немцы, датчане и граждане Швейцарии – с 5. А заботливые родители только и ждут, когда ДОЛЖЕН быть введен прикорм между 4 и 8 месяцами . Давайте объясним.

Опция 1

Достаточно ли у матери молока для ребенка? В то же время, может ли она позволить себе питаться так же хорошо, как англичане, норвежцы или австралийцы? На улице стоит невыносимая, почти африканская жара, от которой любой прикорм скисает, как только его приготовишь? Малыш хорошо растет и развивается на зависть всем соседям? Сокращает ли он промежутки между кормлениями, не страдает запорами и сладко спит ночью до 6 часов? Вы можете абсолютно безопасно отложить начало введения прикорма и до 8 месяцев .Что ж, на всякий случай периодически подсчитывайте, сколько калорий нужно вашему малышу.

Приблизительная потребность в пищевой энергии на 1 кг фактической массы тела составляет :

  • на 4 месяце — 103 ккал;
  • на 5-й – 99 ккал;
  • на 6-й – 96 ккал;
  • на 7-й – 95 ккал;
  • на 8-й – 54 ккал;
  • на 9-й — 95 ккал.

Среднесуточное потребление пищи составляет , в 4-5 месяцев после рождения — 1/7 массы тела в граммах, в 6-7 месяцев — 1/8, в 8-9 месяцев — 1/9 массы тела. Напоминание: вашему малышу необходимо «уложиться» в литр молока, то есть 670 ккал. Если ему нужно больше, пора вводить прикорм.

Опция 2

На улице зима, а в доме на столе — в основном макароны, картошка и овощные консервы. Мясу предпочитают колбасы, ценные сорта рыбы стоят дорого, а свежую зелень и фрукты привозят в магазин только по праздникам. Даже если молока у матери еще достаточно, его ценность невысока из-за недостатка в ее рационе белков животного происхождения, микроэлементов и витаминов.Если малыш здоров и готов к введению прикорма, лучше начинать в 6 месяцев. Если врач выявит у него рахит, анемию или недостаточную прибавку в весе, полезнее будет вводить новые продукты с 5-4 месяцев (по согласованию с врачом!). В конце концов, лучше малышу быть немного здоровым «французом», чем стать больным туземцем.

Эти примеры приведены для иллюстрации. Между ними много менее полярных ситуаций в жизни. . Но разобравшись в их сути, вы легко сможете решить для себя, когда начинать прикармливать ребенка.

При введении после 8-месячного возраста вероятность некоторых проблем резко возрастает:

  • анемия вследствие истощения депо железа в организме ребенка, особенно быстро развивающаяся при недостатке в пище белка, фолиевой и аскорбиновой кислот;
  • симптомы недостаточности жирорастворимых витаминов: кожные заболевания, повышенная восприимчивость к инфекциям и склонность к кровотечениям;
  • отказ от плотной пищи в дальнейшем, ее новых вкусов вплоть до появления привычной рвоты;
  • отказ от активного пережевывания кусочков пищи.

Что давать малышу в первую очередь, и какой будет следующий прикорм — читайте.

А мы говорим о простых, но очень важных правилах введения прикорма. Благодаря им новая еда принимается ребенком с радостью, не доставляя никакой пользы и принося только пользу.

В последние годы у всех матерей нашей страны есть негласный авторитет — доктор Комаровский. Этот специалист является одним из самых уважаемых врачей в нашей медицине, и его советы горячо передаются женщинами из уст в уста.Одна из главных тем для мам, которую поднимала Комаровский, — прикорм. Как правильно его организовать, только в пользу здоровья малыша? Когда и с чего начинать внедрять его в жизнь ребенка? Об этом и многом другом мы поговорим сегодня.

Прежде чем приступить к разбору, каким должен быть прикорм по Комаровскому, стоит разобраться, что такое прикорм вообще. Проще всего показать это на контрасте с дополнительным питанием.Прикорм считается способом восполнить недостаток пищи в рационе ребенка. Банально, если малышу не хватает грудного молока матери, то ему дают искусственную смесь или молоко домашнего млекопитающего, в редких случаях молоко матери-донора. Подготовка ребенка к взрослой пище путем добавления в его рацион новых продуктов – это прикорм.

Когда его следует вводить?

Самый первый год жизни малыша – самый важный с точки зрения педиатрии, поэтому ребенок должен получать строгое и продуманное вскармливание.Начинать прикорм при грудном вскармливании по совету Комаровского следует не ранее 6 месяцев от рождения. И не столь важно, что именно преобладает в питании малыша: материнское молоко или детская смесь. Мнение Комаровского о первых прикормах таково, что до полугода нормально развивающийся ребенок получает все необходимое от мамы и специальных молочных смесей.

Однако даже после шести месяцев Комаровский не рекомендует начинать первый прикорм, ведь именно новые продукты должны начать формировать у малыша новые навыки – жевание, мелкую моторику.

Также ребенок должен вовремя получать те питательные вещества, которые отвечают за его рост, а также за развитие организма. Кроме того, именно процессы жевания помогут деснам вашего ребенка облегчить прорезывание зубов, а вы и ваш малыш переживете этот непростой процесс. Размышление о том, когда начинать первый прикорм, было тесно связано с развитием психоэмоциональных и физических процессов в организме детей, поэтому так важно соблюдать этот момент.

Плюсы и минусы раннего прикорма

Насколько важен первый прикорм при грудном вскармливании, Комаровский объяснил, сравнив плохие и хорошие стороны этого процесса. Как было сказано выше, если ребенок нормально развивается, получает все необходимые питательные вещества и не имеет недостатка в кормлении, а его мама во время беременности питалась здоровой и разнообразной пищей и до сих пор питается, то потребность в введении раннего прикорма составляет до шести лет. месяцы. Это скорее приведет к негативным последствиям.К ним относятся несварение желудка и аллергия, к которым организм малыша еще не готов.

Безусловно, раннее начало прикорма по Комаровскому имеет и положительные стороны. Он рекомендует его семьям, в которых существует проблема гиповитаминоза в кормлении ребенка. Если малыш отстает в весе, росте и развитии от нормы, а также в его здоровье наблюдаются признаки анемии, то раннее прикорм ему просто необходим. Его можно найти в соках, кусочках желтка, овощном пюре и других неопасных продуктах, восполняющих недостаток витаминов и питательных веществ.Однако помните, что прикорм не следует делать детским питанием, ведь зачастую, как отмечает доктор Комаровский, на упаковках таких баночек написана не совсем корректная информация о разрешенном возрасте.

Для правильного введения первого прикорма Комаровский рекомендует следовать определенным советам. Правила прикорма по доктору Комаровскому таковы:

  • вводя в рацион малыша какой-либо продукт впервые, делайте это очень осторожно.Попробуйте начать с одной ложки или одного глотка добавления к обычной ГК. С каждым новым приемом пищи можно постепенно увеличивать дозу, если детский организм не реагирует на это негативно;
  • Небольшие беспокойства, такие как легкое покраснение щек ребенка или легкий плач ночью, должны быть первым звоночком, чтобы этот продукт был отложен на некоторое время. Продолжать введение стоит только после полного купирования симптомов;
  • Категорически запрещается начинать приучение к новым продуктам в периоды болезни малыша, так как в эти дни он уже ослаблен.То же самое следует сказать о сроках на трое суток и на трое суток после прививки;
  • если малыш дает понять, что ему не нравится продукт, не стоит его заставлять, это вредно.

Это небольшое количество очень четких правил поможет избежать многих проблем.

Где мы должны начать кормить?

Разные врачи и педиатры, задаваясь вопросом «с чего начать прикорм?», высказывают совершенно разные точки зрения.Кто-то считает, что первым делом нужно ввести овощное пюре, ведь оно содержит большое количество полезных витаминов и минеральных солей. Другие утверждают, что дальше от кисломолочной диеты уходить не стоит, поэтому первым продуктом должен быть кисломолочный продукт. Доктор Комаровский — за последнее, и начинать прикорм он рекомендует с дальнего брата молока — кефира.

Малышу будет легко привыкнуть к жидкому продукту, очень похожему на материнское молоко. Желудок должен хорошо усвоить состав детского йогурта, а это, в свою очередь, насытит организм молочнокислыми бактериями.Вводить его в первый раз стоит только в утреннее кормление примерно в 9–11 часов, давать нужно не более трех-четырех чайных ложек. Кстати, сначала нужно дать кефир, и только после того, как вы закончите процесс кормления ГВ или смесью.

Если в течение суток у Вашего малыша не наблюдается патологических реакций организма, то можно продолжать вводить прикорм.

Приучать дальше к кефиру, удвоив дозу кисломолочного продукта на следующий день.Если все реакции ребенка каждый день останутся без изменений, то к концу седьмого месяца мы получим дозу 150 мл, на которой стоит прекратить ее увеличение. Вы можете остановиться раньше, если хотите.

Продолжение прикорма поэтапно от Комаровского

Если вы видите, что введение прикорма при грудном или искусственном вскармливании у вас прижилось, то вы можете продолжить этот процесс. По Комаровскому, прикорм для ребенка должен идти так:

  1. Добавить еще кисломолочный продукт — творог.Вводить его стоит только с пятого дня прикорма кефиром, попробовав одну чайную ложку. После этого количество ложек, добавляемых в прикорм, следует постепенно увеличить до 40 грамм, и оставаться в такой дозировке до 8 месяцев. И кефир, и творог, кстати, можно подсластить, но не сильно. Творог, в отличие от кефира, можно приготовить в домашних условиях.
  2. Очень важно, чтобы одно из кормлений в течение семи дней состояло из 150 мл кефира и 40 г творога, чтобы ребенок ел исключительно «взрослую пищу» хотя бы раз в неделю; необходимо.Этот этап должен длиться три-четыре недели.
  3. На этом этапе мы начинаем приучать ребенка к новому продукту. На этот раз в рацион добавляют каши, причем лучше всего на эту роль подходят гречка, рис или овсянка. Добавление каши является последней едой перед засыпанием. Его варят на коровьем молоке, хотя для достижения наилучших результатов стоит приготовить его с молочной смесью для шестимесячных малышей.
  4. Уже к восьми месяцам можно вводить в рацион манную кашу, так как если сделать это раньше, из-за глиадина в желудке малыша начнутся вздутия с коликами.Как видите, к этому возрасту ваш малыш уже сидит не только на простом грудном вскармливании, он уже получает целых два заменяемых прикорма из кефира с творогом и каши. Как только у него появится первый зуб, можно будет переходить к следующему этапу.
  5. Многие спрашивают, как приучить ребенка кушать овощи, и именно раннее приучение к овощам с восьмимесячного возраста отлично помогает ему полюбить хоть морковь, хоть шпинат.Как только у вас появится первый зуб, ему нужно заварить пробный отвар. Для него измельчают морковь, картофель, капусту и лук, после чего смесь заваривают кипятком. Процеженный и снова прокипяченный отвар дают малышу в бутылочке. Ребенок должен пить отвар двое суток, принимая в первый раз по 50 грамм, а во второй по 100 грамм.
  6. Следующий этап проводится только в том случае, если малыш хорошо реагирует на овощи. Начинать готовить овощной суп или овощное пюре нужно, постепенно увеличивая количество того или иного овоща, тем самым полностью заменяя в какой-то момент одно из прикормов.Кстати, в приготовленное вами пюре стоит добавить 1–3 мг растительного масла, которое почему-то боятся давать детям до их первого дня рождения.
  7. Только через две-три недели после начала прикорма овощами можно дать ребенку вкус мяса. Сначала это будет куриный бульон для овощей, а уже потом в пюре можно добавлять нарезанное мясо. Хорошо воспринимается детьми и вареный куриный желток, пятую часть которого можно давать уже через пару дней после пробы мяса.
  8. Еще до введения овощного прикорма можно дать малышу попробовать свежевыжатый фруктовый сок в качестве дополнения к основному рациону. Фрукты можно давать вместе с овощами, добавляя пюре в кашу, а потом просто давая обычное фруктовое пюре. Будьте осторожны с аллергическими реакциями, и если в какой-то момент детский организм перестал себя хорошо вести, то, скорее всего, дело в фруктах или ягодах.
  9. Последним этапом будет постепенное добавление в рацион хлеба, а начиная с десяти месяцев и рыбы.Кстати, именно с рыбой у детей бывают проблемы с желудком, поэтому с ней можно немного подождать, просто организовав одно знакомство.

В результате вы можете заметить, что даже за три месяца до года ваш малыш уже получает три прикорма вместо грудного или искусственного вскармливания. Он ест кашу с фруктами, суп или пюре из овощей и мяса, а также ест кисломолочный кефир и творог. В перерывах пьет свежевыжатый фруктовый сок, к которому, кстати, есть любимое детишками отличное дополнение — детское мягкое печенье, которое уже можно давать ребенку в небольших количествах.Начав есть новое по месяцам, к году ребенок уже получает весь необходимый запас витаминов и микроэлементов, которые помогут ему расти здоровым и крепким.

График-таблица этапов введения прикорма

Чтобы вам было легче запомнить или распечатать приведенные выше правила, мы подготовили для вас таблицу прикорма по Комаровскому. Эти таблицы с указанием количества продуктов и месяцев введения этих самых продуктов помогут вам не растеряться и вырастить здорового и сильного малыша:

906
тип питания 6 мес 7 мес 8 мес 9 месяцев 10 месяцев 11 месяцев 12 месяцев
Kefir 10-40 мл 50-150 мл 150-200 мл 200 мл 200 мл 200 мл 200 мл 200 мл
Творог 5–20 г 20–30 г 40–50 г 50 г 50 г 50 г
овощное пюре 50–100 г 100–150 г 150–180 г 180–200 г 200 г
Сок 5–10 мл 10–20 мл 20–40 мл 40–60 мл 60–80 мл
Каша молочная 5–90 г 100–150 г 150–180 г 180–200 г 200–230 г
Мясное пюре 5–50 г 50–60 г 60–70 г 70–80 г
Рыбное пюре 5–30 г 30–40 г 40–50 г
Масло растительное 1 мг 3 мг 3 мг 3 мг 5 мг
Вареный желток 1\5 шт. 1\2 шт. 1 шт. 1 шт. 2 шт.

Приготовленное или купленное меню для прикорма?

Последний вопрос, который хотелось бы осветить подробнее, нужно ли готовить еду для прикорма самостоятельно, или подойдут и покупные варианты? Комаровский по этому поводу считает, что известные и популярные варианты готовых продуктов детского питания имеют право на жизнь, ведь они завоевали доверие родителей по всему миру спустя столько лет.Детское питание очень удобно в поездках, экономит много времени на приготовление, а консистенция продукта идеальна для малыша, который не может есть твердую пищу.

Недостатками покупных баночек и коробок может быть только их цена, а также очень короткий срок хранения. То есть можно с уверенностью сказать, что они не подходят для начала прикорма, потому что большое количество будет просто выброшено на помойку. А вот блюда, приготовленные самостоятельно, даже если на них тратится много времени, находятся под вашим контролем.Вы сможете потратить то количество еды, которое вам необходимо, и в процессе приготовления вы будете уверены. Вы можете сделать тот вкус, который обязательно понравится вашему малышу, добавляя сахар и соль, убирая и добавляя различные компоненты.

Заключение

Стоит подвести итог всему вышесказанному. Во-первых, начинать прикорм стоит при отсутствии каких-либо проблем с полугода. С чего начать? Из продуктов наиболее близких к молоку – кефир. Тогда стоит следовать этапам, описанным доктором.Комаровского, постепенно увеличивая ассортимент продуктов и их дозировку. На протяжении всего кормления нужно следить за состоянием малыша, как физическим, так и эмоциональным. Малейшая реакция организма должна прекратить подачу того продукта, на который он был призван. В рационе малыша стоит использовать как покупные, так и приготовленные самостоятельно блюда, постепенно убирая из рациона грудное вскармливание и молочные смеси. К 12 месяцам ребенок спокойно перейдет на основное здоровое питание, а вы будете радоваться отличному росту вашего малыша.

Видео со словами доктора Комаровского о прикорме для ребенка также поможет закрепить все сказанное.

Прикорм – это дополнительный вид питания ребенка первого года жизни, находящегося на естественном грудном вскармливании при недостаточном количестве молока, вырабатываемого молочными железами матери. В роли прикорма выступают продукты растительного происхождения или специализированные молочные смеси (чаще всего адаптированные).

Когда следует вводить добавки?

Прикорм ребенку вводят при недостаточном количестве молока у матери, но не ранее 7-8-го дня с момента установления официального диагноза.Дефицит грудного молока (гипогалактия) по отношению к суточной потребности ребенка можно условно разделить на степени в процентном соотношении: 1-я степень — 25%, 2-я степень — 50%, 3-я степень — 75%, 4-я степень — более 75%.

При гипогалактии 3-4 степени ребенка переводят на смешанное вскармливание с момента ее выявления и параллельно с этим принимают все меры для восстановления лактации в полном объеме. Для выявления степени дефицита молока у матери необходимо в разные часы — не менее 3 раз в сутки — взвешивать ребенка до и после кормления.По разнице в массе тела можно судить о том, сколько молока высосал малыш. Рассчитав необходимое количество молока по формулам (они приведены в предыдущих главах) и зная количество молока, получаемого от матери ребенком, можно рассчитать объем прикорма.

При этом рацион остается бесплатным, то есть не фиксированным по времени, кормить следует по первому требованию малыша. Необходимо только постоянно контролировать количество молока у матери (с помощью контрольных взвешиваний ребенка) и компенсировать недостающий объем за счет специализированных смесей (наиболее адаптированных).

Как ввести прикорм при грудном вскармливании?

Прикорм следует давать только после того, как ребенок был предварительно приложен к груди, даже если у матери имеется минимальное количество молока (не путать с техникой прикорма, которую дают перед кормлением грудью). Если объем прикорма небольшой, то его целесообразнее давать с ложечки, при большом объеме прикорма — из чашки, так как более легкое протекание молочной смеси через соску способствует отказу ребенка от еды. грудь.При очень большом объеме, даваемом ребенку, для ускорения процесса кормления и облегчения этой работы маме все же приходится использовать бутылочку, но соска должна быть достаточно эластичной, с небольшим отверстием (или дырочками) на конце, чтобы что смесь не вытекает сама по себе, а малышу приходилось прилагать определенные усилия (смесь должна выделяться каплями), как при сосании груди матери (процесс имитируется).

Если сосок достаточно мягкий и/или отверстия на конце слишком большие, что позволит ребенку без затруднений получать молочную смесь, то он в будущем откажется от материнской груди (поскольку молочные железы достаточно эластичны) .Гипогалактия будет прогрессировать, восстановить лактацию в должном объеме будет довольно сложно, а жевательный аппарат ребенка будет развиваться не по физиологическим законам, в дальнейшем возможно нарушение артикуляции и др.

Прикорм в форме самостоятельное кормление можно рекомендовать только в исключительных случаях — при отсутствии матери рядом с ребенком в часы кормления. Большие промежутки между кормлениями грудью приводят к раннему угнетению лактации.

В качестве докорма используются специальные молочные смеси, при выборе которых следует отдавать предпочтение адаптированным (они упоминаются в предыдущих главах).

Фруктовые соки и пюре в качестве коррекции витаминно-минеральных веществ назначают с 3-3,5 месяцев соответственно.

С 4,5 месяцев в рацион ребенка вводят прикорм – овощное пюре или кашу. В качестве первого прикорма предпочтительнее использовать овощное пюре, однако в определенных ситуациях (недостаточная прибавка в весе и др.) можно давать в первую очередь крупы — каши. Второй прикорм — сначала 5%, затем 10% каши — назначают через месяц после первого, то есть с 5.5 месяцев.

С 6 месяцев ребенку назначают творог — из расчета 3-5 г/кг массы тела.

С 6-6,5 месяцев в рацион ребенка вводят желток куриного яйца, с 7 месяцев — мясо из расчета 3-5 г/кг, сначала в гомогенизированном (гомогенном, пюреобразном), затем в менее измельченном виде. В питании могут широко использоваться специальные детские мясные и овощные консервы.

Рыбу можно включать в рацион ребенка с 8-9 месяцев — вместо мяса 1-2 раза в неделю.

При смешанном вскармливании потребность ребенка в калориях, белках, жирах и углеводах такая же, как и при естественном вскармливании, поэтому при подборе молочной смеси, используемой для прикорма, необходимо правильно рассчитывать все входящие в ее состав компоненты в 100 г продукта и их процентное соотношение. При использовании адаптированных смесей потребность остается такой же, как и при естественном вскармливании. Если в качестве прикорма даются неадаптированные смеси, то перед введением прикорма калорийность пищи должна быть увеличена на 5-10% по сравнению с натуральным вскармливанием.Потребность в белках в этом случае возрастает до 3 г/кг массы тела.

К концу первого года жизни ребенка при введении всех видов прикорма общее количество белка должно составлять 3,5 г/кг массы тела, количество жиров и углеводов остается таким же, как при естественное питание.

Прикорм и прикорм детей раннего возраста применяют, когда ребенку не хватает материнского молока или оно не обеспечивает его всем необходимым для нормального роста и развития.

Но добавки и продукты для прикорма — это несколько разные понятия. Теперь разберемся, чем они отличаются.

Докорм ребенка

Прикормом называют прикорм новорожденных, если ребенку не хватает грудного молока.

Это бывает в разных случаях. Либо ребенок слишком любит поесть, либо в семье двойня или тройня, либо у мамы просто не хватает молока.

Для прикорма используют адаптированные молочные смеси, грудное молоко другой женщины (донорское молоко) или молоко животных, чаще всего коровье.

Прикорм используется при смешанной или искусственной схеме вскармливания и продуктами для прикорма являются только молочные продукты или продукты на основе молока.

Все остальные продукты будут рассматриваться как продукты для прикорма.

детское питание

Прикормом называют вскармливание новорожденного всеми продуктами, кроме молока и молочных смесей.

Прикорм необходим для постепенного перехода ребенка от грудного вскармливания к приему пищи для взрослых.

В настоящее время при обеспечении полноценного питания кормящей матери или использовании адаптированных молочных смесей нет необходимости в использовании прикорма для детей до шестимесячного возраста. Все, что нужно ребенку, он получает.

Еще недавно, каких-то тридцать лет назад или чуть больше качественных смесей не существовало.

Поэтому при недостаточном или однообразном питании кормящих матерей новорожденных приходилось докармливать продуктами для восполнения необходимых элементов, витаминов, минералов и т.д.

Поэтому у людей сложилось мнение, что прикорм необходим самым маленьким. Но теперь это не так. Достаточно обеспечить полноценное питание матери или использовать для вскармливания молочные смеси.

Исходя из этого, ранний прикорм детей до шести месяцев не рекомендуется. Это может вызвать проблемы с пищеварением и диатез.

Как начать отлучение от груди

Начинать прикорм нужно осторожно с малых доз.Сначала нужно дать ребенку пару ложек. Затем понаблюдайте за ним, как он себя чувствует, какой у него стул, нет ли высыпаний или покраснений.

Если вам что-то не нравится, то откажитесь от этого продукта до исчезновения негативных проявлений. Если все хорошо, то дозу можно увеличить.

Не давайте ребенку новые продукты, если он болен, а также за три дня до и три дня после вакцинации.

Продукты для прикорма

Для прикорма используется определенный набор продуктов.В целом их можно сгруппировать следующим образом.

  • Молочные продукты, кефир, простокваша, творог.
  • Каши молочные и крупяные, гречневая, рисовая, овсяная…
  • Овощные пюре, супы.
  • Мясные и рыбные продукты, яичный желток.

Все эти продукты необходимо вводить в рацион ребенка постепенно и в определенной последовательности.

Шаги по добавлению прикорма

Еще раз напоминаем, что мы не используем прикорм до полугода.

Первая еда

Логичнее всего начинать прикармливать ребенка кисломолочными продуктами. По составу они ближе всего к материнскому молоку, поэтому вероятность проблем у ребенка будет заметно ниже. Кроме того, молочнокислые бактерии благотворно влияют на пищеварение.

Сразу даем две-три ложки кефира и кормим ребенка обычной пищей. Наблюдаем за ребенком, если все нормально, то на следующий день удваиваем дозу.То есть в первый день даем 15 грамм, во второй даем 30 грамм, в третий уже 60 грамм, а в четвертый день даем 120 грамм кефира.

При этом мы тщательно следим за самочувствием ребенка. если есть проблемы, то дозу не увеличиваем, можно даже уменьшить. При серьезных проблемах прикорм следует приостановить.

Через четыре дня при отсутствии негативных явлений добавить в кефир творог. Смесь должна быть хорошо перемешана и может быть слегка подслащена.

Постепенно доводить количество продуктов прикорма до такой дозы, чтобы они могли заменить одно кормление.

Остальным кормящим продолжают давать традиционные корма.

Второе блюдо

Второй прикорм также должен заменять одно кормление. Его следует давать перед сном. А для этого мы уже используем молочно-злаковые каши. Наиболее подходящими для этого являются гречка, рис или овсянка.

Муку из этих круп можно купить или смолоть самостоятельно в обычной кофемолке.Можно приготовить кашу на основе коровьего молока или молочной смеси для детей старше полугода.

Третье блюдо

После того, как ребенку исполнится восемь месяцев и у него прорежется первый зуб, можно начинать давать овощи. Если зубов еще нет, то можно подождать до появления.

Для пробы готовим овощной бульон и даем ребенку 50 гр. На следующий день даем 100 гр. Если все хорошо, то можно дать овощной суп или пюре. Увеличиваем количество таким образом, чтобы заменить еще одно кормление.

Если овощи хорошо перевариваются, то суп варим на мясном бульоне. Далее в суп вместе с овощами можно добавить мясное пюре.

При появлении первого зуба ребенку можно начинать давать фрукты в виде пюре или соков. А вот фрукты дают в дополнение к основному приему пищи, они не заменяют кормления.

Когда ребенку исполнится девять месяцев, три кормления обеспечат прикорм. Один раз кефир с творогом, Потом суп с овощами и мясом, а на ночь молочная каша.

С десяти месяцев можно давать суп и рыбный бульон. Кашу нужно есть разными способами. Не останавливайтесь только на одном варианте. В суп можно накрошить немного хлеба, а корку дать пожевать в руке.

Если у мамы еще есть молоко, то до года и даже больше можно продолжать кормить ребенка, будет только польза. Молочные смеси можно использовать до двух-трех лет.

Прикорм по Комаровскому в последние годы стал популярной темой среди будущих и состоявшихся молодых мам.К советам этого врача прислушиваются многие родители, даже опытные мамы и папы с несколькими детьми. Обаяние Евгения Комаровского и его собственный взгляд на педиатрию как педиатра вселяют доверие к его рекомендациям у родителей.

Появление новых продуктов в рационе малыша – волнительный этап в жизни молодых родителей и малыша. Но введение прикорма по Комаровскому может отличаться от рекомендаций педиатра, наблюдающего ребенка.Кого из специалистов слушать – решать родителям.

Большинство молодых мам не видят существенной разницы между определениями «прикорм» и «прикорм», но на самом деле это два совершенно разных слова.

Понятие «прикорм» применимо, когда ребенку не хватает, а его недостаток компенсируется либо авансом, либо молоком домашних животных (что крайне нежелательно). В этом случае говорят, что ребенок находится на смешанном вскармливании.

Прикорм означает, что ребенок получает пищу в дополнение к своему обычному рациону — материнское молоко или смесь. Цель прикорма – адаптировать и приучить детский организм ко «взрослой» пище.

Когда входить?

Первый год развития ребенка считается в педиатрии самым важным, и питание на этом этапе имеет большое значение. Согласно таблице введений по Комаровскому, важно давать первый прикорм не раньше, чем ребенку исполнится 6 месяцев.При этом совершенно не важно, какое основное питание получает малыш – материнское молоко или адаптированную смесь.

Доктор Комаровский считает, что если до 6 месяцев развитие ребенка находится в пределах нормы, то ему не нужны дополнительные продукты питания, кроме грудного молока и смеси.

Нежелательно вводить первый прикорм и позже этого срока. При введении в рацион ребенка новых пищевых продуктов ребенок получает питательные вещества, необходимые для роста и развития его организма.Также при запоздалом введении первого прикорма в виде твердой пищи не начинают формироваться такие навыки, как жевание и мелкая моторика.

Шестимесячные готовят десны к прорезыванию первых зубов, пережевывая, а играя с едой, ребенок развивает мелкую моторику. Кроме того, однообразное питание у малышей старше 6 месяцев может привести к задержке роста.

Своевременное введение прикорма по таблице Комаровского укрепляет здоровье ребенка, позволяет ему правильно развиваться в психоэмоциональном и физическом направлении.

Преимущества и недостатки раннего прикорма

Молодые мамы часто слышат от окружающих, что можно начинать раньше, чем рекомендует современная педиатрия. Чем старше малыш, тем чаще будут звучать доморощенные советы по прикорму с желтком, кашей и другими продуктами.

В настоящее время, если кормящая мать правильно и разнообразно питается, или ребенок получает качественную адаптированную смесь в качестве заменителя грудного молока, то до 6-месячного возраста вводить прикорм не нужно.Пользы от слишком раннего введения прикорма тоже нет, скорее, это навредит малышу.

Например, может также возникнуть организм. Именно поэтому вопрос о введении прикорма должен быть детально рассмотрен родителями. Чтобы получить исчерпывающую информацию, они могут изучить таблицу прикорма по Комаровскому.

Правила введения

Доктор Комаровский советует придерживаться следующих рекомендаций при введении прикорма:

  1. Любой продукт следует вводить осторожно и постепенно.Для начала достаточно одной чайной ложки или глотка новой пищи, а затем ребенок дополняется привычным для него рационом – молоком или смесью. Если состояние кожи и слизистых оболочек, стул и сон ребенка остаются без изменений, количество прикорма можно увеличить.
  2. Если есть сомнения, например, у ребенка появились шелушащиеся пятна на щеках, или ночью он чаще просыпался и хуже спал, желательно подождать с новинкой, оставив все как есть.
  3. Если стали очевидны болезненные проявления, например, аллергическая реакция организма, не рекомендуется вводить новый корм до исчезновения признаков неблагополучия.
  4. Нельзя вводить новый препарат в период заболевания, за 3 дня до процедуры и в течение 3 дней после нее.
  5. Если ребенку не нравится какой-то продукт или он ест его с неохотой, не стоит настаивать.

С каких продуктов начинать

Кто-то считает, что первый прикорм начинается с овощей, другие уверены, что это фрукты, а третьи настаивают на том, что первое время нужно кормить ребенка кашей, приготовленной на грудном молоке.

Согласно правилам введения прикорма по Комаровскому, прикорм лучше начинать с кефира. Специалист объясняет это тем, что с рождения пищеварительная система ребенка привыкла к молочным продуктам, а ближайшим их аналогом является кефир.

Кроме того, в кефире много молочнокислых бактерий, укрепляющих иммунитет и снижающих вероятность кишечных инфекций. Кефир качественно снижает нагрузку на еще не окрепшую печень малыша и положительно влияет на пищеварительные процессы в организме.

Схема прикорма по Комаровскому рекомендует вводить новый продукт утром, постепенно заменяя им основное прикорм ребенка. В первый раз малышу на пробу предлагают совсем немного кефира – не более 2 чайных ложек. Если нет негативных реакций со стороны организма, в последующие дни дозу кефира можно смело увеличивать до тех пор, пока ребенок не начнет съедать по 150 мл за одно кормление без докорма.

Через 5-7 дней в рацион ребенка вводят второй новый продукт – творог.Разумеется, его вводят на фоне относительного здоровья малыша и отсутствия побочных эффектов от новой пищи. Полугодовалому малышу достаточно ежедневно употреблять 30 граммов творога, с 9 месяцев этот показатель увеличивается до 50 граммов. Если малышу категорически не нравится творог в натуральном виде, доктор Комаровский советует добавлять в него небольшое количество сахара.

После того, как ребенок привыкнет к кефиру и творогу, то есть кисломолочные продукты заменят ему одно утреннее кормление (обычно на это уходит 10 дней), врач советует вводить молочно-злаковые каши (рисовую, овсяную или гречневую) в детский рацион, заменяющий ей вечернее кормление.

Схема прикорма по Комаровскому рекомендует вводить овощи и фрукты только к 8-му месяцу жизни ребенка. При этом начинать нужно с овощных бульонов, и только после них можно предлагать малышу овощное пюре или суп. Через 2 недели в рацион можно добавить яичный желток и мясо, согласно таблице прикорма Комаровского по месяцам.

Схема введения

Кормовой стол по Комаровскому выглядит следующим образом:

Новинка 6 месяцев 7 месяцев 8 месяцев 9 месяцев 10 месяцев 11 месяцев 12 месяцев
Кефир, мл 5-30 50-70 90-100 100 100 100 100
Творог, г 5-20 20-30 40-50 50 50 50 50
Печеное яблоко, гр 5 — 30 40-50 50 50 70 70
Овощное пюре, гр 5-70 90-100 120-150 150 180-200
Сок, мл 5-10 15-20 20-30 40-50 60-70
Каша молочная, гр 5-70 90-100 120-150 150 180-200
Желток, шт. 0,25 0,5 1 1 1
Мясное пюре, гр 5-30 40-50 60-70 70
Рыбное пюре, гр 5-20 30 40
Растет.

масло, мл

1 3 3 3 3 3

Сделать самому или купить?

Готовить прикорм самостоятельно или приобретать готовые блюда в специализированных отделениях, молодая мама должна решить самостоятельно.Нельзя сказать, что лучше, однозначно. И заводское, и домашнее детское питание имеют свои преимущества и недостатки.

Преимущества заводской продукции :

  • экономия времени мамы;
  • возможность взять с собой в поездку или на прогулку;
  • комфортная консистенция продукта;
  • обогащение пищевых продуктов дополнительными витаминно-минеральными комплексами;
  • поликомпонентные продукты, которых не всегда можно добиться в домашних условиях.

Минусы заводского детского питания :

  • высокие финансовые затраты;
  • срок годности открытой банки готовой пищи не превышает 24 часов в холодильнике, что крайне невыгодно в самом начале введения прикорма;
  • вскрытую упаковку каши можно хранить не более 2 недель;
  • Вкус овощных пюре серьезно уступает домашним блюдам.

Преимущества домашней еды :

  • экономия финансовых средств;
  • вкус обычно лучше, чем у покупных продуктов;
  • Консистенцию и вкус блюда можно регулировать по своему усмотрению.

Введение прикорма при искусственном вскармливании: таблица (по месяцам)

Новорожденные дети нуждаются в особом питании и грудном молоке, которое имеет совершенно идеальный, сбалансированный состав и полностью удовлетворяет жизненные потребности маленького растущего чуда в витаминах, питательных веществах и минералах в первые двадцать пять недель жизни малыша.

В этот период происходит созревание пищеварительной и ферментативной систем, формирование кишечной микрофлоры. В связи с этим период полураспада ферментативной полезности грудного молока недостаточен. Своевременное начало прикорма наряду с грудным вскармливанием способствует поступлению в организм необходимой клетчатки и дополнительных минералов, необходимых для осуществления двигательной активности, умственного развития и пропорционального роста ребенка.

В статье рассмотрены такие вопросы, как введение прикорма при искусственном вскармливании, таблица со сроками и перечнем продуктов.

Когда начинать кормить?

Родители с нетерпением ждут момента, когда уже можно будет предложить своему крохе нечто большее, чем смесь или материнское молоко. И глядя на всякие разноцветные баночки, хочется сделать это еще быстрее. Но есть определенное «но», что указание на упаковке каши или сока возраста, с которого ее можно давать, вовсе не означает, что это можно делать. Особенно это касается добавок с четырехмесячного возраста.Существует твердое убеждение, что грудных детей нельзя вводить раньше шестимесячного возраста. Это целесообразно еще и потому, что в это время ребенку уже больше всего интересно попробовать что-то новое.

При введении прикорма с искусственным вскармливанием в 3 месяца должно быть соответствующее указание врача в виде пониженной массы тела, анемии или др. Детям-искусственникам без особых указаний новый рацион вводят с четырехмесячного возраста.

Когда ребенок готов?

Итак, о готовности ребенка к приему прикорма свидетельствует следующее:

  • Увеличение веса крохи вдвое от веса при рождении;
  • Малыш стал уверенно сидеть;
  • Ребенок может взять что-то двумя пальцами;
  • Малыш может глотать жидкости немного гуще молока и воды и не выталкивать их языком;
  • Малыш умеет отвернуться, если уже сыт;
  • Ребенок совершенно здоров, последняя прививка сделана более трех дней назад;
  • Ребенок проявляет явный интерес к новой пище.

В случае вскармливания крохи искусственный прикорм можно вводить примерно с трех до пяти месяцев, в связи с более ранним завершением развития у таких детей ферментной системы.

С какого пюре начать?

Единого мнения по вопросу, как начать правильно кормить ребенка при искусственном вскармливании, пока не выработано. Организации здравоохранения и большинство педиатров советуют начинать с пюре, приготовленного из овощей.Это при нормальном развитии малыша. Если у него проблемы с набором веса, то можно начать прикармливать кашами.

Существенной является сезонность вводимых продуктов прикорма. То есть, если его начало приходится на овощной сезон, то первым пюре может стать кабачок. Он легкий по консистенции, хорошо усваивается, не вызывает аллергии, полезный продукт.

Первый прикорм при искусственном вскармливании (таблица представлена ​​ниже) необходимо начинать в строго отведенные сроки.После привыкания, которое выражается в свободном потреблении продукта, можно начинать вводить следующее пюре, это может быть картофельное или тыквенное, обладающее большей пищевой ценностью.

С чего начинать прикорм: каша

В некоторых случаях педиатры советуют начинать прикорм с более раннего возраста, чем принято. В этом случае первым используемым прикормом являются каши. С какой каши начать, чтобы не навредить ребенку?

Специалисты по детскому питанию рекомендуют выбирать в качестве введения прикорма при грудном вскармливании в 5 месяцев такие каши, как рисовая и гречневая.Такой выбор обоснован тем, что эти продукты не содержат глютен, который может вызывать аллергические реакции. И еще одним преимуществом является то, что биохимический состав этих каш, а также их пищевая ценность полностью соответствуют возрасту малыша и его потребностям.

Если организм крохи склонен к периодическим запорам, то лучшим выбором в этом случае будет гречневая крупа и, наоборот, при склонности к жидкому стулу предпочтение следует отдать рисовой крупе, она обладает вяжущими свойствами.

Если мама решила использовать не готовые готовые каши, а приготовить их сама, то начните с мелкого, а потом переходите на средний помол.

Первый прикорм для Комаровского

По совету доктора Комаровского, практикующего педиатра, введение прикорма в период грудного вскармливания (таблица ниже уместна, начиная с наиболее близких к грудному молоку продуктов, содержащих кисломолочные бактерии, кефира и творога сыр, а следующим шагом будет добавление домашних йогуртов.Для прикорма продукты должны быть маложирными и приготовленными по специальной технологии с соблюдением всех санитарных норм.

Прикорм из овощей, фруктов, мяса и рыбы следует измельчить до пюреобразного состояния. Сначала их учат малыми дозами, постепенно их увеличивая. При хорошей реакции желудка через неделю можно вводить следующий продукт.

Врач обосновывает такие рекомендации тем, что кишечник ребенка будет заселен полезными бактериями, которые в дальнейшем будут способствовать быстрому усвоению пищи, и быстрее произойдет адаптация к новым продуктам.

Введение прикорма при грудном вскармливании: стол

Совет доктора Комаровского

Первую приманку, по совету доктора Комаровского, следует начинать так:

  1. В первый день, в то время, когда должно быть второе кормление, крохе дают две чайные ложки кефира, затем кормят привычной для него пищей.
  2. На вторые сутки количество прикорма увеличить вдвое и дополнить.
  3. Количество кефира на третий день увеличено до шестидесяти миллилитров.
  4. На четвертый день в прикорм ввести одну-две чайные ложки творога.
  5. На пятый день в кефир добавить тридцать граммов творога.
  6. На шестой-седьмой день прикорм уже 180 мл, что полностью заменяет одно кормление.
  7. В течение недели после этого постепенно и заменяют второе прикорм, и дальнейшее введение прикорма при грудном вскармливании, таблица по месяцам подскажет, как это правильно сделать.

Как приучить ребенка к лактации?

Даже если перед глазами нет стола, можно аккуратно ввести приманку с соблюдением основных правил и последовательности продуктов.

А правила такие:

  • Время первого прикорма — второй завтрак;
  • Начинать с минимальной порции, дополняя молоком или смесью, доводя до недели до основного объема;
  • Вводить один новый продукт раз в неделю при условии нормальной реакции организма;
  • Если малыш отказывается есть новую пищу, то не нужно его заставлять, следует подождать некоторое время (несколько недель), дав другую, а затем снова предложить то, чего вы не хотели;
  • К каждому кормлению необходимо готовить свежую порцию, разогревать старую не допускается;
  • Плотность продуктов прикорма должна постепенно переходить от жидкого пюреобразного к более густому;
  • Когда ребенку исполнится девять месяцев, пищу можно измельчать не блендером, а вилкой, приучая к более плотной трапезе;
  • До десяти месяцев малышу можно предлагать ломтики отварного картофеля и моркови, а к двенадцати месяцам — котлеты из фарша для развития жевательных функций;
  • В десятимесячном возрасте на введение нового продукта можно отводить три дня при условии, что ребенок чувствует себя хорошо;
  • Когда в рационе малыша уже будет несколько продуктов, важно разнообразить его меню и не зацикливаться на чем-то одном.

Родители должны помнить, что в жизни ребенка одним из важных этапов является первый прикорм при грудном вскармливании. Таблица ВОЗ, безусловно, поможет, если у вас есть какие-либо вопросы, вам нужно обратиться к ней.

Полезные блюда: советы

Для повышения полезности вводимого прикорма можно посоветовать следующее:

  1. При приготовлении каш добавьте в них каплю оливкового масла.
  2. Для самостоятельного приготовления кефира и йогурта можно использовать аптечную натуральную закваску, без добавления сахара.
  3. Для вкуса в поздний период в творог можно добавить фруктовое пюре.
  4. На восьмом месяце жизни ребенку можно предлагать сырые молотые фрукты (банан, яблоко) и две трети свежей воды.
  5. С восьми месяцев в кашу можно добавлять до трех граммов сливочного масла.
  6. При варке мясного пюре на первых порах не используйте бульон, так как это может вызвать расстройство желудка.
  7. Если малыш отказывается есть желток, можно добавить его в кашу или пюре.

Как уговорить маленького мальчика?

Некоторые родители, приступающие к введению прикорма в период грудного вскармливания (таблица ВОЗ подсказывает, как это сделать), сталкиваются с такой проблемой, что дети отказываются от новых продуктов. Причины следующие:

  1. Первый эксперимент мне не понравился: приманка была слишком густой, горячей или невкусной, с точки зрения крохи.
  2. Ребенок еще не был физически готов к приему прикорма.
  3. Нравственные ошибки взрослых: ругать, если ребенок схватил что-то из тарелки.

Если по каким-то причинам малыш перестал давать прикорм, не следует его ругать и особенно бурно кормить. Но сокращать время в этом случае между кормлениями не нужно, малыш проголодается к следующему приему пищи и не будет капризничать. Между приемами пищи исключить перекусы и сладости.

Введение прикорма при искусственном вскармливании: меню, стол

Введение в рацион новых продуктов питания для детей на искусственном вскармливании отличается от тех, которые питаются молоком матери.Это связано с тем, что организм первых с раннего возраста привыкает к переработке чужеродных элементов, раньше развивается ферментативная система кишечника. Поэтому адаптация к новым продуктам в них проходит несколько легче.

Введение прикорма при искусственном вскармливании: стол

Правила введения прикорма на искусственном вскармливании

Введение прикорма на искусственном вскармливании (в таблице выше указаны сроки и количество пищи) необходимо соблюдать определенные правила:

  1. Начинать прикорм следует в возрасте трех с половиной-четырех месяцев.
  2. Докорм давать только ложкой, а не из бутылочки.
  3. Не допускается ввод двух новых товаров одновременно.
  4. После введения прикорма режим кормления следует установить пятиразовым.
  5. Прикорм вводят в рацион ребенка в десятичасовое кормление или в два часа дня.
  6. Каши следует вводить в меню не ранее чем через месяц после овощей и по достижении ребенком шестимесячного возраста.
  7. Если желудок крохи плохо усваивает белки коровьего молока, то необходимо исключить из списка прикорма говядину и телятину. Эти продукты можно заменить кроликом, индейкой, курицей, нежирной свининой.
  8. Пару раз в неделю малыш вместо мяса должен получать рыбу — легкоусвояемый белок и витамин В.
  9. Кисломолочные продукты вводят в прикорм при искусственном вскармливании (таблица это подтверждает) не ранее семимесячного возраста ребенка.Эти рекомендации ВОЗ отличаются от советов доктора Комаровского.

Заключение

Поскольку от введения прикорма зависит здоровье ребенка и его дальнейшее развитие, родители должны помнить, что подходить к этому вопросу необходимо достаточно серьезно и ответственно.

Торопиться не нужно, новые продукты нужно вводить постепенно и с соблюдением последовательности продуктов, так как нет смысла давать ребенку пищу, которую его организм не готов переработать.Главное правило – не навредить малышу.

Советы и рекомендации доктора Комаровского для кормящих мам. Грудное вскармливание по месяцам

» №9/2010 04.08.11

Не секрет, что крепкое здоровье формируется с первых дней жизни. И роль грудного вскармливания в этом процессе главная.

Как правильно организовать питание ребенка, и каковы особенности прикорма в разные месяцы первого года жизни, мы решили рассказать подробнее.

Грудное вскармливание в 1-й месяц

После рождения ребенка лучше сразу, еще в родильном зале, приложить к груди. В первые дни жизни нужно давать ему эту драгоценную жидкость, которая предшествует молоку – молозиво. Содержит вещества, способствующие укреплению иммунной системы. Кроме того, молозиво очень положительно влияет на умственное развитие ребенка.

Что ж, маме предстоит решить, какой режим кормления ей соблюдать: почасовое и бесплатное.В современном обществе никому не нужно доказывать, что каждый человек индивидуален, а значит, у каждого свои биологические часы. Я полагаю, что взрослому человеку редко приходится питаться строго по режиму в определенные часы. Так зачем же лишать ребенка такой возможности?

Однако бывают разные обстоятельства. И, если по каким-то причинам вы выбрали кормление по режиму, то старайтесь кормить ребенка примерно 7 раз в день с интервалом в 3 часа днем ​​и ночью с 6-часовым перерывом.

Этот режим удобен тем, что мама четко знает часы приема пищи и может планировать свой день. Многим мамам этот вариант удобнее.

Для малыша гораздо удобнее второй вариант — кормление по требованию. Ведь находясь в утробе, ребенок ел, когда хотел. И, как показывает практика, если кормить ребенка по требованию, то он очень хорошо прибавляет в весе и реже болеет.

Если дать ребенку право выбора, то в течение первого месяца жизни может быть 11-12 кормлений в сутки с совершенно разными интервалами.Ребенок может хорошо кушать как через несколько часов после последнего кормления, так и через полчаса.

Этот вариант полезен и для мамы, так как частое применение позволяет избавиться от чувства наполненности груди, а также способствует сохранению лактации.

Постепенно ребенок сам установит подходящий ему режим, и вам станет легче планировать свое время.

Кроме того, одним из важных преимуществ этого метода является частый телесный контакт матери и ребенка, что способствует установлению между ними эмоциональной связи и развитию чувства безопасности у малыша, а это положительно сказывается на его эмоциональной и умственное развитие.

После того, как вы выбрали график кормления, приемлемый для вас обоих, давайте ребенку только грудное молоко. Что касается дополнительного питья, специалисты говорят, что в молоке матери достаточно воды. Исключением могут быть особые ситуации – в помещении сухо и очень жарко или у ребенка высокая температура и жидкий стул. В этих случаях обсудите добавки с врачом.

Грудное вскармливание: 2-3 месяца

Продолжайте кормить ребенка только грудью. Количество кормлений в этот период уже сокращается и составляет 6-8 раз в сутки с интервалом 2.5-3 часа. Давать дополнительную еду или воду на втором месяце жизни также не следует, если ребенок хорошо набирает вес и не проявляет беспокойства и признаков голодания. Если ребенку по какой-то причине нужно пить, пейте его из ложечки, а не из бутылочки.

Наши мамы и бабушки в этом возрасте стали давать нам яблочный сок по каплям. Современные врачи рекомендуют первые 3-4 месяца жизни ребенка кормить исключительно грудным молоком, если нет других показаний.

Поэтому, если молока у вас достаточно, а малыш нормально развивается, хорошо прибавляет в весе и растет, продолжайте кормить его только грудным молоком и на третьем месяце жизни. При этом количество пищевых потребностей составляет уже 6 раз в сутки, с интервалом в 3 часа днем ​​и около 8 часов ночью. В этом возрасте ребенок может отказаться от ночных кормлений (и мама, наконец, сможет выспаться), но на их количество это не повлияет.

Грудное вскармливание в 4 месяца

В 4 месяца, если все идет хорошо, можно продолжать кормить только грудью.

Однако, если по каким-то причинам молока у вас стало меньше, а все ваши попытки увеличить и сохранить лактацию оказались напрасными, после консультации с врачом вы сможете подобрать адаптированную смесь для своего ребенка.

Кроме того, на четвертом месяце уже можно начинать вводить в рацион ребенка соки. Начните с сокращения дня. Лучше с яблочным соком.

Грудное вскармливание в 5 месяцев

Грудное молоко по-прежнему является основой питания ребенка. Однако уже можно начинать вводить прикорм.Конечно, после консультации с педиатром. Первый прикорм – овощное пюре. Начинать следует с однокомпонентных, постепенно добавляя разнообразие. Вместе с прикормом ребенок будет кушать уже 5-6 раз в день.

Грудное вскармливание в возрасте 6 месяцев

Кроме основного питания, которым остается материнское молоко, а при введении первого растительного прикорма можно вводить второй — каши. Рекомендуется давать утром перед вторым кормлением.Овощное пюре в этом случае лучше перенести на вечер. В промежутках грудное молоко остается основой детского питания. Пробелов всего три. Таким образом, ребенок в этом возрасте ест 5 раз в день.

Грудное вскармливание в 7 месяцев

Еда остается прежней. Только к каше уже можно добавлять творог и масло в рекомендуемых для этого возраста количествах. А в овощное пюре вечером — желток половины яйца (лучше перепелиного) с растительным маслом. Между кормлениями в течение дня давайте малышу соки и фруктовые пюре.Но вводите новые продукты постепенно, а не сразу. Может быть аллергическая реакция. Грудное молоко остается основой питания.

Грудное вскармливание в возрасте 8 месяцев

Постепенно можно вводить третью еду, которая состоит из бульона или супа и подается в обеденное время. Бульон давать вторичный, не крепкий и не жирный, из говядины или телятины.

При наличии у ребенка аллергии посоветоваться с педиатром по поводу введения отвара.

Если молока достаточно, продолжайте кормить грудью, а вечером можно добавить в овощное пюре немного мяса.

Если молока недостаточно, давать грудь утром и вечером перед сном, а днем ​​давать третий прикорм. Ребенок просит есть 5 раз в день.

Кормление ребенка в возрасте 9-11 месяцев

Ребенка следует кормить так же, как и в предыдущий период. Вместо овощного пюре можно предложить овощной суп.

В течение следующего месяца жизни ребенка следует кормить так же. Он по-прежнему просит есть 5 раз в день примерно через 4 часа.При этом остаются два молочных кормления и три прикорма.

В этом возрасте у многих детей появляются первые зубки, а это значит, что ребенок уже должен жевать. Поэтому мясо можно предлагать в виде паровых котлет или тефтелей.

Отлучение ребенка от груди

Некоторые дети в год уже могут перейти на четырехразовое питание. И, если ребенок здоров, то уже в этом возрасте его можно начинать отучать от груди и знакомить с новыми продуктами: мясом молодого ягненка, кашами, телятиной, макаронами, птицей, овсянкой, сыром, горохом, кефиром и рисом. печенье.

Первый год жизни ребенка, пожалуй, самый важный и насыщенный событиями. За это время малыш не только растет (в среднем вес ребенка к году увеличивается втрое, а длина тела увеличивается в полтора раза), он осваивает основные навыки, необходимые для дальнейшей жизни: учится двигаться (сидеть, ползать , ходить), общаться (улыбаться, смеяться, ходить, разговаривать), играть, становится более самостоятельным и самостоятельным. Правильное сбалансированное питание ребенка до года имеет такое же исключительное значение, как родительская любовь и забота.

При этом чаще всего возникают вопросы, связанные с соблюдением режима питания ребенка до года, ведь в этом возрасте он существенно меняется в несколько раз! Рассмотрим основные варианты рациона детей до года, чтобы избежать возможных проблем и максимально сохранить грудное вскармливание.

Питание ребенка до года: с рождения до 4 месяцев

Это время, когда ребенок получает все необходимые питательные вещества, витамины и микроэлементы из грудного молока или адаптированной молочной смеси.Преимущества исключительно грудного вскармливания в этот период очевидны и доказаны многими научными исследованиями. Но, если по каким-то причинам полноценное вскармливание материнским молоком невозможно, использование современных адаптированных молочных смесей также позволит ребенку правильно развиваться и расти.

Идеальным режимом питания ребенка первого месяца жизни при грудном вскармливании является кормление по требованию, то есть в соответствии с потребностями ребенка не менее 8 раз в сутки без ночного перерыва (максимум до 12-16 раз).Показателями достаточного количества молока являются наличие у малыша не менее 6-7 мочеиспусканий в сутки, регулярный стул, прибавка массы тела. При искусственном или смешанном вскармливании важно соблюдать трехчасовой перерыв между кормлениями во избежание перекармливания.

Со второго по четвертый месяц жизни дети, находящиеся исключительно на грудном вскармливании, самостоятельно постепенно устанавливают режим питания ребенка с интервалами между кормлениями 3–3,5 часа. Рефлекс на кормление у детей этого возраста только начинает формироваться, поэтому кормить грудью строго по часам нецелесообразно.Если малыш спит, когда по расчетам матери уже наступило время следующего кормления, будить его не стоит (за исключением редких случаев значительного недовеса, когда у матери не хватает молока). И, наоборот, при преждевременном беспокойстве малыша можно предположить, что он не съел необходимое количество молока в предыдущий раз и плач выражает именно чувство голода. Итак, нужно приложить малыша к груди, не дожидаясь условного времени.Колебания времени кормления в пределах 1–1,5 часов вполне допустимы.

Ночной перерыв в кормлении крайне нежелателен до достижения ребенком 6-месячного возраста, так как именно ночью вырабатывается больше всего пролактина (гормона, отвечающего за выработку молока), а, соответственно, создаются идеальные условия для успешного и длительного кормления. срок грудного вскармливания. Если же ребенок сам «просыпается» ночным кормлением, этот перерыв не должен превышать 5-6 часов.

При искусственном вскармливании в связи с большей белковой нагрузкой на организм ребенка необходимо соблюдать интервалы между кормлениями 3.5-4 часа, с ночным перерывом 6 часов.

У ребенка 4–5 мес режим грудного вскармливания обычно устанавливается через 4 ч, иногда возможен ночной перерыв до 5–6 ч. На искусственном вскармливании ребенка кормят 5 раз в сутки через 4 часа с ночным перерывом в 6-7 часов.

Питание ребенка до года: с 4 месяцев до года

С 4-го месяца жизни некоторым детям врачи рекомендуют вводить первый прикорм.Однако, согласно рекомендациям ВОЗ и Минздрава РФ, оптимальным сроком введения новых продуктов для детей, находящихся на грудном вскармливании, является 6 месяцев. В это время угасает рефлекс выталкивания твердой пищи языком, активизируются пищеварительные ферменты, местные факторы иммунной защиты кишечника. Мы не рекомендуем вводить прикорм ранее 5-6 месяцев, так как это может привести к аллергизации организма малыша, нарушению работы его желудочно-кишечного тракта, появлению и закреплению негативной реакции на кормление.

Общие правила таковы: каждый новый продукт дается постепенно, начиная с 1-2 чайных ложек один раз в день. Знакомить ребенка с новым видом прикорма желательно с утра. В этом случае мать имеет возможность наблюдать за реакцией ребенка на него в течение дня. Особенно это касается детей, склонных к аллергии. После привыкания к новому продукту его можно давать либо в одно из дневных кормлений, когда малыш активен, либо вечером, когда количество вырабатываемого у мамы молока естественным образом уменьшается.

Важно помнить, что прикорм – это всего лишь дополнительное питание для ребенка до года, он не должен заменять и вытеснять грудное молоко! Прикорм призван удовлетворить растущие потребности малыша в энергии, витаминах и микроэлементах, а не уменьшить количество прикладываний к груди, как до сих пор ошибочно полагают некоторые педиатры.

Примерный рацион для 6-месячного ребенка:

  • 14:00 — Овощное пюре 100-150 г, грудное молоко (смесь) 50-100 мл.
  • 18:00 — Грудное молоко или смесь 180-200 мл.

При грудном вскармливании ночной перерыв устанавливается в зависимости от потребностей ребенка и все же не очень полезен для лактации.

Начиная с 7-го месяца жизни ребенка в его рацион можно добавлять мясо. Мясной прикорм вводят в суточное питание вместе с овощами постепенно, до 50 г в сутки. После мяса в меню малыша вводят творог. Рекомендуется постепенно увеличивать объем творога до 50 г в сутки в течение недели, в вечернее кормление.

Примерный рацион для 7-месячного ребенка:

  • 6:00 — Грудное молоко или смесь 180-200 мл.
  • 10:00 — Каша с грудным молоком или смесью 150-180 мл.
  • 18:00 — Творог 50 г + грудное молоко или смесь 150 мл.
  • 22:00 — Грудное молоко или смесь 180-200 мл.

Грудное молоко для 7-месячного ребенка по-прежнему должно составлять большую часть рациона. Грудное вскармливание должно быть завершением любого кормления твердой пищей.Если малыш не так охотно берет грудь днем, можно попробовать давать ему прикорм только после грудного вскармливания или чаще кормить ночью.

Объем двигательной и умственной деятельности 8-месячного ребенка уже достаточно велик, и для полноценного развития ему необходимы все новые пищевые компоненты. В это время вводят желток куриного или перепелиного яйца, его добавляют в кашу 3 раза в неделю. Происходит знакомство с кисломолочными продуктами (кефир, простокваша).Младенцы, которых продолжают кормить грудью по требованию, часто отказываются от дополнительных жидкостей. Это не страшно, маме просто нужно дать ребенку выбор.

Примерный рацион для 8-месячного ребенка:

  • 6:00 — Грудное молоко или смесь 180-200 мл.
  • 10:00 — Каша на грудном молоке или смеси 150-180 мл, 1/2 желтка.
  • 14:00 — Овощное пюре 150 г + мясное пюре 50 г.
  • 18:00 — Кефир 150 мл + творог 50 гр.
  • 22:00 — Грудное молоко или смесь 180-200 мл.

После 9-го месяца жизни ребенка введение новых продуктов происходит более быстрыми темпами. Ребенок уже может жевать небольшие кусочки пищи, активно учась есть самостоятельно. Его меню становится все более разнообразным. Кормить ребенка рекомендуется 5 раз в день через 4-4,5 часа. Важно, чтобы в этот период грудное молоко оставалось основной жидкостью, которую получает ребенок. Для сохранения грудного вскармливания необходимо учитывать пожелания ребенка и продолжать прикладывать его к груди днем ​​и по требованию на ночь.

Таким образом, при соблюдении родителями этих рекомендаций ребенок к году привыкает к определенному режиму кормления, что благотворно сказывается на состоянии и работе его желудочно-кишечного тракта, состоянии иммунной защиты и здоровье в целом. Малыш искренне считает кормление интересным и полезным занятием, проявляя первые признаки самостоятельности и самоорганизации. При этом он получает практически все виды продуктов, необходимые для полноценного роста и развития, значительно расширяет спектр своих вкусовых ощущений.

В настоящее время большинство специалистов рекомендуют продолжать грудное вскармливание ребенка не менее полутора лет, что является хорошей профилактикой инфекционно-аллергических заболеваний, создает у ребенка чувство защищенности и тесного контакта с матерью, повышает стрессоустойчивость. сопротивление.

Что первое?

Традиционно рекомендуется сначала давать ребенку прикорм, а затем докармливать его грудью или смесью. Однако при недостаточной выработке молока у матери и для стимуляции дальнейшей активной лактации лучше начинать с основного рациона (грудного или искусственного) и только по его окончании предлагать ребенку прикорм.

Дополнительным плюсом в этом случае является то, что пищеварительные ферменты малыша уже достаточно активизированы и процесс пищеварения проходит более полно, что также снижает вероятность аллергической реакции.

Этапы грудного вскармливания от рождения до года.

Новорожденный ребенок переходит от одного способа питания к другому. Находясь в утробе матери, он получал все питательные вещества через пуповину, а после рождения получает относительную самостоятельность и начинает питаться от материнской груди, которая, по сути, является продолжением пуповины.Когда он сможет есть ту же пищу, что и взрослые? Вот основные этапы грудного вскармливания и примерные сроки их появления.

Стадия исключительно грудного вскармливания — начинается с момента первого применения и продолжается до появления у ребенка интереса к воде и взрослой пище, что происходит примерно к 5-7 месяцам. За это время созревают ферменты желудочно-кишечного тракта, а пищеварительная система готовится к возможности знакомства с новой пищей.

Этап знакомства с новой пищей — начинается с появления желания у ребенка попробовать еду, которую едят взрослые. Этот этап имеет педагогическое значение, так как новая пища еще не служит для удовлетворения энергетических потребностей ребенка. В это время пищеварительная система еще не готова переваривать пищу, кроме грудного молока. Знакомство со взрослой пищей может длиться до 8-12 месяцев.

Переходный этап питания — начинается от начала безмолочной диеты до формирования способности употреблять рацион, используемый для общего стола.Примерно в 8-12 месяцев у ребенка появляется потребность не только попробовать какой-либо продукт, но и насытиться им. С этого времени он начинает использовать новую пищу как источник энергии, солей, витаминов. В дальнейшем к 1 году 3 месяцам — 2,5 годам ребенок постепенно заменяет грудное вскармливание другой пищей и сохраняет 2-3 прикладывания к груди, преимущественно ночью.

Стадия отлучения от груди — начинается между 1,5 и 2 годами, когда ребенок почти полностью находится на общем рационе, но сохраняет до 2 прикладываний к груди.Как правило, она совпадает с инволюцией молочной железы и заканчивается полным отказом ребенка от грудного вскармливания.

Если введение прикорма и отлучение от груди укладываются в предусмотренную природой схему, то прекращение грудного вскармливания как для матери, так и для ребенка проходит безболезненно.
Пищевое поведение ребенка из месяца в месяц.

Пищевое поведение ребенка в отношении грудного вскармливания, его отношение к матери и материнской груди претерпевает изменения по мере его взросления.Трехмесячный ребенок сосет грудь иначе, чем новорожденный. Начиная с 5-6-месячного возраста у малыша появляется интерес к пище, которую едят взрослые, и у него формируется пищевое поведение, направленное на приспособление к новой пище. Эти изменения происходят постепенно и прослеживаются из месяца в месяц.


1 месяц
Грудное вскармливание.
Кормление исключительно грудным молоком, по требованию, хаотично. Малыш может много времени проводить под грудью, сосать ее за 1-1 раз.5 часов. Потребность в захвате и сосании груди во время сна. Совместный сон с матерью в сочетании с беззаботным непрерывным сосанием материнской груди дает ребенку чувство защищенности, необходимое для формирования полноценной уравновешенной психики.
В день получается всего 15-25 заявок. Из них около 12-15 полноценных кормлений и около 8-10 прикладываний к груди, когда малыш не насыщается, а просто тянет и слегка сосет грудь, которые необходимы ребенку для ощущения психоэмоционального комфорта .К 25-30 дню матери довольно часто замечают, что ребенок стал чаще и обильнее срыгивать, что, как правило, связано с приходом зрелого молока и является возрастной нормой. В течение первого месяца жизни мать и ребенок приспосабливаются друг к другу и учатся кормить грудью. Мать должна правильно кормить ребенка грудью, чтобы обеспечить полноту захвата ареолы, фиксировать его голову во время кормления, чтобы он не соскальзывал на сосок, не травмировал грудь и полноценно ел.Кроме того, следует научиться кормить ребенка в удобном положении, обеспечивающем непрерывное кормление и хороший отток молока. Также необходимо помнить, что сон ребенка в этом возрасте не является препятствием для грудного вскармливания. Если маме необходимо приложить ребенка к груди, ей не следует ждать, пока он проснется или будить его, нужно просто предложить ему грудь, и он обязательно возьмет ее, продолжая спать.


2 месяца
Исключительно грудное вскармливание, по желанию ребенка.Малыша по-прежнему прикладывают к груди хаотично, без ярко выраженного режима. Привязанности, необходимые малышу для психоэмоционального комфорта, могут происходить до 4 раз в час. При этом полноценное кормление может произойти примерно через 40 минут – 3,5 часа. Из них 3-5 ночных кормлений и 8-20 дневных, из них примерно 5-7 полноценных кормлений. Малыша, как правило, нужно прикладывать к груди перед засыпанием и во время пробуждения. К этому времени груднички прибавляют в весе от 1 до 2.5 кг и вырастают на 5-7 см. Они еще не похожи на пухлых, крепких мужчин с перевязками, но уже достаточно заметно округлились.


Работа пищеварительной и выделительной системы. Сохраняются срыгивания, частый стул (от 3 до 6-7 раз в сутки) и частое мочеиспускание (каждые 15-20 мин). Ребенок с этого возраста может спать сухим и просыпается, чтобы его высадили. Иногда бывают сбои, но тенденция уже ясна: контролируемое мочеиспускание или нет. Стул может быть как частым 5-8 раз, так и редким 1-2 раза в сутки и даже через день.У малышей этого возраста стул возникает, как правило, во время кормления. Взаимоотношения матери и ребенка во время грудного вскармливания. К концу второго месяца жизни у ребенка вырабатывается устойчивая привычка брать и сосать грудь. Он хорошо открывает рот, и единственное, что остается маме, это своевременно и глубоко вносить грудь в ротик малыша. Во время кормления ребенок смотрит в глаза матери, внимательно рассматривает ее лицо, тщательно изучая его. Иногда во время кормления малыш выгибает дугу и запрокидывает голову, пытаясь таким образом выразить свои положительные эмоции, возникающие во время кормления и зрительного контакта с матерью.
Таким образом, находясь постоянно с мамой, ребенок получает информацию об окружающем мире и знакомится с различными понятиями.


3 месяца
Грудное вскармливание исключительно по требованию. Режим кормления установлен, их всего 6-8 днем ​​и 2-4 ночью. Частые приложения остаются, но потребность в них появляется реже. Возможны длительные ночные перерывы в кормлениях, около 5 часов, но это бывает очень редко. Гораздо чаще ночной перерыв в кормлениях составляет 2.5-3,5 часа. К этому возрасту тело младенца округлое и полное. Теперь он похож на молочного младенца с бинтами. К этому времени груднички могут набрать в весе 5,5 – 7,5 кг при исходном весе 3-5 кг.


Работа органов пищеварения. У ребенка значительно меньше срыгивания, устанавливается регулярный стул в виде сметанообразной массы. Он появляется каждый день примерно в одно и то же время. Периодически стул появляется реже: не ежедневно, а раз в 2-3 дня или 2-7 дней.Это нормально для детей, находящихся исключительно на грудном вскармливании. В этом случае ребенку не нужны клизмы и слабительные средства. Учащенное мочеиспускание сохраняется во время бодрствования — через 10-25 мин.


Отношения между матерью и ребенком во время грудного вскармливания.
Как правило, трехмесячные дети жизнерадостны, спокойны и общительны независимо от типа темперамента. К этому возрасту, ожидая материнской груди, они начинают проявлять чуть больше терпения, чем раньше, но испытывать его все же не стоит.С этого возраста поза при кормлении уже не имеет значения. Примерно в три месяца наступает тот приятный момент, когда малыш во время кормления кладет руки на грудь матери, что очень приятно для мамы. Но есть и огорчительный момент, часто непонятный матерям: во время кормления ребенок выгибается, упирается в мать руками и ногами, как бы отталкиваясь от нее, хлопает в ладоши и пинает мать. Многие мамы чувствуют, что малыш начинает отказываться от груди и бороться с этим.Особенно много неприятностей испытывают те мамы, которые не умеют правильно поддерживать головку ребенка во время кормления и не научились кормить в удобном положении. Иногда ребенок начинает сжимать грудь деснами и отводить взгляд от груди, как бы в воздух. Это первые действия ребенка, направленные на отделение своего «я» от «я» матери, которые помогают ему понять, что мать и он не одно и то же — они по-разному чувствуют и по-разному ведут себя.


4 месяца
Исключительно грудное вскармливание, кормление по требованию, кормление во сне. Малыш начинает заметно реже прикладываться к груди во время бодрствования и у него достаточно точный режим кормления. Примерно 10-14 кормлений в сутки, включая ночные. В этом возрасте стул может начать появляться у малышей один раз в 2-4 дня, что является нормальным при исключительно грудном вскармливании.
С этого возраста при определенных обстоятельствах возможно введение прикорма.

Пищевое поведение. Если мать подводит ребенка к столу во время еды, малыш начинает следить за процессом приема пищи.

Взаимоотношения матери и ребенка во время грудного вскармливания. Во время кормления ребенок ручками тянет материнскую грудь, комкает ее. При прикладывании к груди он широко открывает рот и может довольно долго сидеть с открытым ртом, ожидая, что грудь сейчас в него вложат. В процессе кормления малыш начинает давить грудь матери деснами, причиняя боль.Реакция матери на такие действия ребенка должна быть адекватной: мать должна закричать и отобрать у ребенка грудь. Бурная реакция матери испугает ребенка, а нарочитое терпение заставит его думать, что его действие не вызывает у матери никаких чувств и можно продолжать это делать и дальше. Обычно ребенок делает две попытки: первая попытка — пробная, а вторая — проверочная, которую можно прокомментировать так: «Правильно ли я понял, что вам это неприятно?».Как правило, при адекватной реакции матери до третьей и четвертой попытки дело не доходит, но при неправильной реакции матери ребенок может повторить свой опыт. Кроме того, во время кормления ребенок часто начинает отворачиваться от груди, демонстрируя свою важность, мол, мама, грудь никуда не денется. Эту возрастную особенность поведения ребенка часто ошибочно принимают за отказ матерей от грудного вскармливания, тем более что у ребенка в это время уменьшается количество ежедневных кормлений и кормления, связанные со сном, становятся более выраженными.
Однако отвлечение ребенка от груди – очень важный момент поведения, к которому следует поощрять мать. Когда малыш отвлекается от груди, нельзя брать у него грудь, обижаясь на него и считая, что он уже поел и просто озорничает. Наоборот, теперь ему нужны дополнительные доказательства благонадежности матери, которые следует предоставить. Если в такой момент мать не ждет ребенка и берет грудь, он может расплакаться и безутешно обидеться.


5 месяцев
Кормление. Исключительно грудное вскармливание, по требованию, кормление, связанное со сном. В этом возрасте у детей может быть 6-10 дневных и 2-4 ночных кормления, всего 9-14 кормлений в день.


Работа органов пищеварения. Срыгивание становится одиночным. Стул появляется 2-3 раза в сутки или 1 раз в 2-7 дней в виде однородной кремообразной массы или в виде кислого стула. Учащенное мочеиспускание сохраняется через 15-40 минут.


Пищевое поведение.Если мать берет ребенка с собой к столу, то он может проявлять активный интерес к еде взрослых. Как правило, этот интерес совпадает с формированием у малыша умения хватать и удерживать предметы. Так, находясь за столом, ребенок тянется к маминой ложке, тарелке или чашке и настаивает на том, чтобы они позволили ему схватить ее и положить в рот. Сначала малыш доволен подаренной ему ложкой, не бьется или кружкой, и не проявляет желания пробовать продукты. чашка Если ребенок проявил активный пищевой интерес, значит, пришло время первого педагогического прикорма.


Отношения между матерью и ребенком во время грудного вскармливания. В этом возрасте дети отвлекаются от груди, делая вид, что их интересуют все происходящие события. Любой легкий шорох или движение привлекает внимание ребенка, и он отрывается от груди, делая буквально 2-3 сосательных движения. Если мать, пытаясь организовать спокойное кормление, уединяется, то это, как правило, мало помогает, потому что ребенок всегда находит предлоги и предлоги, чтобы отвлечься.Это особенность поведения, которую нужно просто принять. Ведь такое кормление не мешает ребенку набирать вес и хорошо себя чувствовать.


6 месяцев
Грудное вскармливание с педагогическим прикормом, грудное вскармливание по требованию, связанное со сном. Меняются свойства материнского молока: теперь оно помогает малышу справляться с новой пищей, которую он пробует. График кормления меняется. Наиболее активное сосание смещается на последние 2-3 часа перед пробуждением от ночного сна.Период дневного бодрствования малыша можно разделить на 2 периода: утренний, когда присосавшийся за ночь ребенок редко прикладывает к груди, и вечерний, когда прикладывания становятся очень частыми. Всего может быть 6-8 дневных кормлений и 3-4 ночных.


Пищевое поведение. Это возраст начала знакомства с едой взрослых и введения педагогического прикорма. У малыша развивается активный пищевой интерес, заключающийся в желании попробовать то, что едят взрослые.Это знакомство происходит за столом, когда мать садится кушать и берет с собой ребенка. Пока мама ест, она может дать ребенку облизать ложку, смоченную супом, щами или чаем, попробовать крошку хлеба, кашу или тефтели. Помимо таких микрозондов, которые распространяются на все продукты, которые ест мама, ребенок за столом продолжает орудовать собственной ложкой и кружкой. Кроме того, в качестве воспитательного прикорма ребенку можно давать гренки, рогалики, твердое яблоко, бисквитное печенье, очищенную куриную косточку, морковку, капустный лист с крупной твердой жилкой и др.
Пока ребенок не нуждается в прикорме, заменяющем грудное вскармливание и восполняющем энергетические затраты организма — ему достаточно материнского молока. Он только знакомится с новой пищей, приспосабливается к ней, это хорошо видно, так как ребенок не стремится съесть даже тот продукт, который ему нравится. Поэтому проявление активного пищевого интереса не следует расценивать как свидетельство неполноценности состава молока или его недостатка. Просто у малыша возникает потребность знакомиться с новыми продуктами, которые используются в его семье, и приспосабливаться к их употреблению.Пищевой интерес ребенка этого возраста можно определить как начало экскурсии по ознакомлению с рационом питания его семьи.


Работа органов пищеварения. С появлением педагогического прикорма может измениться стул ребенка и частота его появления. Уходит в прошлое счастливое время, когда стул у ребенка появлялся 1 раз в 4-7 дней, теперь он может появляться ежедневно 1 раз в сутки. Также возможно появление стула 2-3 раза в сутки.


Отношения между матерью и ребенком во время грудного вскармливания. Во время кормления младенец начинает упираться ручками в маму, как бы отталкиваясь от нее, морщит грудь обеими руками и тянет что-то на маму. Так ребенок постепенно усваивает тот факт, что он и его мама — разные существа. Малыш начинает менять свое положение при кормлении по собственному усмотрению. Когда его мать собирается кормить его грудью, он открывает рот и довольно долго ждет с широко открытым ртом, пока мать, наконец, не накормит его грудью.


7 месяцев
Грудное вскармливание с педагогическим прикормом, грудное вскармливание по требованию, связанное со сном. Основной период сосания приходится на ночь. Режим кормления остается прежним: 6-8 дневных и 3-5 ночных.


Пищевое поведение. Малыш активно пробует все со стола взрослых и в течение дня может непрерывно откладывать то бублик, то кусочек яблока, то печенье и т. д. Когда мама берет малыша с собой к столу, у них происходит соревнование, который заключается в следующем.Мать должна устроиться так, чтобы съесть свою порцию еды, и в то же время, чтобы ребенок, находящийся с ней за столом, не разбрасывал еду, не тянул ей в рот слишком много и не задыхается, не ест больше, чем ей нужно для знакомства с новыми продуктами и адаптации к ним. На этом этапе формирования пищевого поведения ребенка мать должна уметь правильно брать ложку или чашку у ребенка, которые он у нее отбирает, заменять их, очищать рот, если он взял слишком большой кусок пищи, поить его из чашки и кормить с ложки.


Работа органов пищеварения. В связи с активным знакомством с новой пищей стул у ребенка появляется 1-2 раза в сутки или через день. Происходит это, как правило, в определенное время: утром или вечером. Практически полностью исчезают срыгивания.

Взаимоотношения матери и ребенка во время грудного вскармливания. Начинается следующий этап отделения своего «Я», и малыш может повторить опыт, который он проделал в четыре месяца, т. е. снова может кусать мамину грудь во время кормления.Реакция матери на такие действия малыша, как уже говорилось выше, должна быть естественной и адекватной, т.е. она может закричать и отобрать грудь у ребенка. Мать ни в коем случае не должна терпеть или, наоборот, слишком бурно реагировать. Бурная реакция может напугать ребенка, и он начнет ее бояться, а нарочитое терпение дезориентирует малыша — он не сможет понять, какие чувства она испытывает в этой ситуации. С этого возраста ребенок во время кормления опирается на ножки матери и высоко их закидывает, сминает мамину грудь и довольно часто меняет свое положение, поэтому маме приходится приспосабливаться к постоянной смене позы малыша.


8 месяцев
Грудное вскармливание с педагогическим прикормом, грудное вскармливание по требованию, связанное со сном. График кормления меняется. Так как малыш проявляет высокую двигательную активность и очень занят изучением окружающего пространства, в дневное время он забывает кормить грудью. В связи с этим количество ежедневных кормлений можно сократить до 4-6 раз. Сокращение дневных кормлений малыш компенсирует увеличением частоты и продолжительности ночных кормлений до 2-5 раз.У него устойчивый период почти непрерывного сосания до пробуждения от 3 до 8 часов, который длится 2-4 часа.

Пищевое поведение. В этом возрасте возможно введение первых энергетически значимых прикормов. Лучше всего ребенок в этом возрасте ест и усваивает молочные продукты. Несмотря на разные мнения. Отражено в литературе, где говорится о вреде коровьего молока, дети этого возраста предпочитают употреблять в пищу кисломолочные продукты: творог, молочные каши, кефир, сметану, цельное молоко, простоквашу и др.Начав увеличивать долю прикорма в рационе ребенка, мама может кормить его 1-3 раза в день, когда ест сама. Беря малыша с собой к столу, мама продолжает давать ему все на пробу, можно вводить первый прикорм, т.е. дополнять одно из суточных кормлений другим продуктом. Такое смешанное вскармливание всегда должно начинаться или заканчиваться прикладыванием к груди. Желудочно-кишечный тракт ребенка еще не способен самостоятельно справляться с новой пищей.Материнское молоко помогает ему усваивать чужеродную пищу, поставляя необходимые для этого ферменты. Грудное вскармливание помогает в усвоении новых продуктов и облегчает переход ребенка на новые продукты.

Взаимоотношения матери и ребенка во время грудного вскармливания. Малыш может начать щипать (в частности, мамину грудь), если он не делал этого раньше, продолжая процесс отделения своего «Я» от матери. В процессе этого осознания он предпринимает попытки самостоятельно найти грудь матери и достать ее, когда у него возникает потребность поцеловать.Во время дневных кормлений младенец опирается на мать руками, как бы отталкиваясь от нее, и ногами, пытаясь встать. Более того, он может, продолжая сосать грудь и упираясь руками в мать, подниматься на ноги и стоять в полусогнутом состоянии, размеренно покачиваясь из стороны в сторону. Таким образом, во время кормления малыш принимает самые разнообразные позы и меняет их, не переставая сосать грудь. Такое поведение под грудью является возрастной нормой. Маме остается только умиляться достижениям своего ребенка и показывать окружающим, «какой он молодец» и как чудесно улучшились его навыки сосания груди.


9 месяцев
Питание и работа пищеварительной системы. В этом возрасте практически ничего не меняется по сравнению с предыдущим месяцем. Кормление грудью с прикормом, кормление грудью по требованию, связанное со сном. Во время кормления ребенок свободно меняет положение и тянет сосок второй груди матери. Кроме того, у малыша может возникнуть потребность в постоянном жевании. Это связано с тем, что сейчас у него активно развивается жевательный аппарат (зубы и челюсти) и для полноценного развития требуется повышенная жевательная нагрузка.Поэтому малышу нужно регулярно давать для жевания кусочки твердого яблока, сухарики, сушки и т.п.


10 месяцев
Кормление и пищевое поведение. Кормление грудью с прикормом, кормление грудью по требованию, связанное со сном. В этом возрасте ребенок может стать более склонным к грудному вскармливанию. В дневное время это 4-6 полноценных кормлений грудью и примерно столько же прикладываний по разным причинам. Это увеличение особенно заметно, если ребенок уже начал ходить с поддержкой или самостоятельно.Иногда детей этого возраста прикладывают к груди матери столько раз, сколько они приближаются к матери, т. е. каждые 15-30 минут. Ночью бывает 2-4 полноценных кормления, наиболее активный подсосный период приходится на утро до пробуждения с 3 до 8 часов утра. В течение дня, помимо грудного вскармливания и прикорма, он постоянно что-то жует и пробует еду со стола, когда едят все старшие члены семьи, а не только мама.

Взаимоотношения матери и ребенка во время грудного вскармливания.Малыш начинает более свободно относиться к процессу грудного вскармливания. Теперь он ищет не только себя. Но она также вытягивает грудь матери, задирая мамину рубашку или вынимая грудь из выреза платья. Во время кормления малыш может рукой вынимать грудь изо рта и вставлять ее обратно, а также произвольно менять положение по своему усмотрению. Теперь он может кормить грудью из самого невероятного положения. Наиболее «возмутительно» выглядит кормление, когда малыш, продолжая сосать грудь, становится на колени к маме, выпрямляет ножки, равномерно покачивается.Такое поведение характерно для возраста полного овладения ребенком навыками грудного вскармливания и сохраняется примерно до 1,5 лет.


Через год.
После года дети становятся активными едоками. Примерно к 1 году 3 месяцам они уже едят не только в соответствии со своим режимом, но присоединяются к каждому члену семьи, который садится за еду. Примерно с 1 года и 4-5 месяцев малыши начинают активно пить воду. Кроме того, они пьют воду вместе с едой, делая это многократно во время еды.Еще одна особенность: дети не могут съесть порцию еды, сидя спокойно за столом. Они едят пищу во время движения. Выглядит это так: мама сидит и ест, а ребенок подбегает к ней, берет кусок еды и убегает, потом проглатывает его и подбегает к маме за очередной порцией. Малыш очень свободен с материнской грудью. Очень часто малыш подбегает к матери и прикладывается к груди, буквально стоя, на бегу. Он может забраться к маме на руки и пососать подольше, а может, поцеловавшись несколько секунд, продолжить бегать по своим делам.Если отношения между мамой и ребенком очень дружеские, если доступ к груди беспрепятственный, то ребенок видит в материнской груди и материнских объятиях полную гарантированную защиту от всех бед и напастей. Поэтому, если он упал, обиделся или его укусила оса (даже!), чтобы его успокоить, достаточно поцеловать мамину грудь, чтобы он забыл обо всех несчастьях.
Основной дневной период грудного вскармливания смещается на ночное время. Наиболее активный период сосания приходится на период с 4 до 8 часов утра.
В течение дня грудное вскармливание состоит в основном из кормления грудью, которое может происходить примерно 1 раз в час. В течение дня бывает всего 2-4 полноценных кормления и, как правило, они связаны с отходом ко сну и пробуждением в дневное и во время ночного сна.

Молоко мамы – лучшая еда для ребенка, созданная с учетом всех его потребностей. Наладить грудное вскармливание просто – достаточно следовать рекомендациям, разработанным Всемирной организацией здравоохранения.

Ранний старт — залог длительного кормления

  1. Чтобы кожа груди оставалась чистой, достаточно ополаскивать ее один раз в день во время душа.Не нужно мыть его с мылом перед каждым кормлением.
  2. Сухую кожу ареолы после кормления можно смазывать растительным маслом (оливковым, миндальным).
  3. Трещины на сосках хорошо лечатся кремом Пурелан или мазью Бепантен. Некоторым женщинам помогают силиконовые прокладки вокруг ареолы.
  4. Вам необходимо надеть удобный хлопковый бюстгальтер на широких бретелях, без косточек.

И не надо экономить!

Мы уже говорили, что при правильно налаженном питании новорожденного молоком в груди вырабатывается ровно столько молока, сколько ребенок высасывает.Если сцедить после окончания кормления, то в следующий раз молока будет больше, придется сцеживать заново и т.д.

При мощных приливах молока в первые недели (гиперлактация) можно слегка сцеживать полную грудь перед кормлением, если ребенок не может захватить ареолу или захлебывается мощной струей молока.

Отказаться от ежедневного взвешивания ребенка, отсутствие или наличие прибавки не является признаком недостатка питания. Особенно показательно взвешивание до и после кормления.ВОЗ рекомендует взвешивать младенцев не чаще одного раза в месяц.

До какого возраста следует кормить грудью?

ВОЗ рекомендует продолжать грудное вскармливание до двухлетнего возраста. Материнское молоко поможет ребенку легче переносить болезни и прорезывание зубов. Грудь успокоит ребенка и позволит ему и его матери чувствовать себя более комфортно в трудные времена.

Только мама знает, как правильно и как долго кормить ребенка грудью. Поэтому опирайтесь на перечисленные рекомендации, наблюдайте за малышом, прислушивайтесь к себе – и вы без проблем обеспечите себе и малышу длительное и полноценное кормление.

Здравствуйте дорогие читатели! Что означает длительное грудное вскармливание? Какие преимущества и недостатки у него есть? Почему такое неоднозначное отношение к этому явлению в обществе? В этой статье я выскажу свою позицию по этому вопросу. И я объясню, почему за последний год мое мнение о длительном грудном вскармливании кардинально изменилось.

Недавно я опубликовала статью женщины, кормившей грудью своего ребенка, пока ему не исполнилось 3,5 года. И вы можете прочитать ее опыт.Лично у меня такого опыта нет. Я кормлю грудью в 1 год. Но я планирую кормить своего второго ребенка грудью как можно дольше. Чем это закончится, я пока не знаю.

Наш опыт отлучения от груди

Когда дочке исполнился годик, я почувствовала некоторое давление со стороны бабушек и просто знакомых. Сегодня это давление не такое сильное, как было 10-20 лет назад… Но оно есть. А женщины, не уверенные в своем положении, легко подстраиваются под мнение большинства.Так было и со мной. Я читала о пользе грудного молока до двух лет… Я даже хотела подождать до полутора лет… Но окружение быстро убедило меня не мучиться зря. На то были причины:

  • Я планировала и боялась, что второму малышу не хватит витаминов;
  • В 11 месяцев дочка начала немного кусаться. К году мы вроде бы решили эту проблему, но я побоялся повторения и поддался настроению «зачем зря возиться»;
  • Я уже немного устала кормить ребенка грудью полночи.

Вывод средств прошел легко. Через два дня ребенок забыл о груди. Никаких истерик не было, просто рядом была бабушка, постоянно отвлекающая малыша. Ночной сон значительно улучшился. А дочка вдруг стала более ласковой, стала меня обнимать, кормление грудью заменила другими контактами с мамой. В общем, все прошло просто шикарно. И я начал продвигать классическое отлучение от груди в один год.

Преимущества длительного кормления

Единственная неприятность, с которой я столкнулась, это то, что через месяц после завершения грудного вскармливания у моей дочери впервые появился насморк.И в последующие месяцы насморк повторился еще несколько раз. Впрочем, я бы не стал драматизировать ситуацию: благо, у дочки был отличный иммунитет, все эти простуды были максимально легкими… И вот, в три года, ребенок снова перестал болеть. Но тренд трудно не заметить. Сразу после отказа от грудного молока началась череда легких простуд! До этого никогда не было насморка. Никогда!

Специалисты по грудному вскармливанию настаивают на грудном вскармливании детей до двухлетнего возраста.Или дольше. Но минимум два. И думаю, что в этот раз постараюсь не отлучать раньше времени. Ради иммунитета и психического здоровья ребенка. Ругаться не буду, бывают разные ситуации… Фанатизм тут неуместен… Но я думаю, что неправильно отлучать годик, если можно дольше кормить. Сомневаюсь, что доживу до 3-4 лет. Пока моя цель 2 года. И тогда это будет видно.

Зачем кормить дольше?

  • ребенок получает «натуральные витамины» в виде вашего молока.Это неоспоримо. Многие дают детям химические витамины, хотя их польза не так очевидна. Никто не говорит: «Зачем давать это ребенку, он не сможет ими утолить чувство голода!» Витамины являются дополнением к основному питанию. А зачем от них отказываться, если это совершенно бесплатно, а главное, создано самой природой для защиты наших детей?
  • В 1-1,5 года многие дети еще плохо переваривают взрослую пищу. Он не полностью переваривается. Есть мнение, что грудное молоко помогает этому процессу… И опять же, он обеспечивает недостающие питательные вещества.
  • Грудное вскармливание – это связь с матерью. И ребенку нужна эта связь. Поэтому бросить грудное вскармливание непросто. Однако в 3-4 года почти все малыши добровольно разрывают эту связь, отказываясь от самостоятельного грудного вскармливания. Многие психологи подтверждают, что только в 3 года малыш начинает осознавать себя отдельным от матери. Поэтому раннее отлучение от груди становится для него большим стрессом.
  • Природа не глупа.И если бы ребенок действительно нуждался в молоке только до года, оно бы к этому времени исчезло. Или дети поголовно бросали грудь в этом возрасте. А мы видим обратное: в год грудь еще полная, ее трудно отучить, нужно бороться с застойными явлениями и как-то сцеживаться. В то же время ребенок также не готов добровольно отказаться от этого источника питания. Вам не кажется, что мы идем против наших планов?
  • Специалисты по грудному вскармливанию утверждают, что длительное кормление положительно влияет на развитие мозга и всей нервной системы.Насчет мозга — не уверен, но нервную систему, скорее всего, действительно укрепляет.

Почему общество против такого стиля питания?

Мне кажется, когда женщины яростно осуждают такое продление «грудного периода», они просто боятся ошибиться. Ведь если уж надо было давать ребенку грудь до самоотлучения… Так получается, что я плохая мать? Я сделал ошибку? Я был неправ? Нет, лучше сказать: «Чего сейчас не придумают!», «Ужас, какая ерунда!» и т.п.Я сама так сказала, когда мое грудное вскармливание благополучно завершилось.

Аргументы противников длительного вскармливания:

  1. «После года в молоке нет витаминов»! Самый смешной спор. Как это вдруг — раньше были витамины, а через год вдруг исчезли? Специалисты провели исследования, в ходе которых доказали, что чем старше малыш, тем больше витаминов и антител в молоке! Точнее, концентрация витаминов на каплю молока выше.И то, что раньше ребенок получал за целый день, теперь он получает за одно кормление. И это логично. Младенцы теперь меньше сосут.
  2. «А как потом отлучать?!» Во-первых, нельзя отлучать. Во-вторых, у меня много знакомых, которые отвыкли через два года. Ничего страшного, иногда было даже проще: ребенок достаточно большой, ему проще что-то объяснить. Да, бывает и правда, что в 2-3 года малыш не хочет забывать про сундучок. Но сколько историй о мучительных истерических отлучениях за 1 год… Не думаю, что через год легче.
  3. «Ребенок будет слишком привязан к матери, будет всего бояться и отставать в развитии!» Дело в том, что малыш должен быть привязан к матери. Он все еще не может существовать сам по себе. И если вы не хотите отдавать ребенка в детский сад в 1,5 года, такая ласка пойдет только на пользу. Всему свое время. И когда малыш проживает этот период привязанности по максимуму, ему легче отделиться и стать более самостоятельным.
  4. «Это будет плохо для здоровья матери!» Возможно, в некоторых случаях лактация действительно ухудшает здоровье женщины. Не берусь судить. Но думаю логичнее было бы не прекращать кормить, а обратиться к хорошему врачу. И только если он назначит серьезное лечение, исключающее грудное вскармливание — тогда да, действительно лучше отучить…
  5. «Это бред!!» Считаю, что если лактация сопровождается для женщины сплошными мучениями, докармливать до 3 лет вообще не нужно.Но сначала лучше поговорить с консультантом по грудному вскармливанию и понять, в чем проблема. Как правило, после 1,5 лет дети редко просят грудь. А кормление совсем не беспокоит молодую маму.
  6. «А вдруг он разденет меня на глазах у всех?!» Необходимо приучить ребенка к тому, что получить грудь он может только дома. В 2 года они уже не питаются по первому писку.

Это был мой взгляд на вопрос о продолжительности кормления. Он основан на чтении специализированных книг и беседах с опытными матерями… Как я могу реализовать это в реальной жизни? Время покажет. Я не придерживаюсь позиции «грудь до 3 лет любой ценой», будем действовать по обстоятельствам.

Сколько вам было лет, когда вы кормили своих детей грудью?

Подпишитесь на обновления блога и расскажите друзьям об этой статье. Желаю радостного грудного вскармливания. Увидимся!

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.